COFFEE TABLE BOOKS EL AYUNO INTERMITENTE INTELIGENTE CARLA SIMON

El ayuno se practica desde hace milenios con innumerables evidencias de mejoras increíbles sobre nuestra salud física y mental. Yoshinori Ohsumi, premio Nobel de medicina en 2016, afirmaba lo siguiente: "gracias al ayuno intermitente y la autofagia, nuestro cuerpo consigue el combustible de la grasa para generar energía y le da los "bloques de construcción básicos" necesarios para la renovación celular."

El ayuno intermitente consiste en dejar de comer de forma ocasional, lo que le dará a nuestro cuerpo tiempo para desintoxicarse, desinflamarse y regenerarse, reactivando nuestra salud original.

M S All Del Invierno Isabel Allende

Más allá del invierno es una de las historias más personales de Isabel Allende. Una obra absolutamente actual que aborda la realidad de la emigración y la identidad de la América de hoy a través de unos personajes que encuentran la esperanza en el amor y en las segundas oportunidades. Es una novela abundante en denuncias sociales e ideológicas. Allende nos ofrece en este libro un completo menú narrativo como lectura vacacional; un verano invencible o por lo menos ameno y socialmente concienciado con su vitalidad literaria y existencia.

Marilyn In Fashion

Marilyn in Fashion: La influencia perdurable de Marilyn Monroe de George Zeno y Christopher Nickens analiza exhaustivamente sus estilos característicos y su trabajo con diseñadores. Con una deslumbrante variedad de fotos (la mayoría nunca antes publicadas o no vistas en décadas), Marilyn in Fashion rastrea la evolución del estilo del ícono de Hollywood. Era una estrella de cine incandescente, un símbolo sexual legendario y una mujer cuya vida privada fascinaba al público, pero la historia nunca antes mostrada sobre Marilyn Monroe es su impacto perdurable en la moda. Desde el revelador vestido desnudo usado para cantar "Feliz cumpleaños" a JFK hasta el vestido blanco plisado de The Seven Year Itch, los looks de Marilyn desafiaron la era de las faldas de caniche de la década de 1950 y la marcaron como un ícono de la moda adelantada a su tiempo.

Meditaciones De Cine Quentin Tarantino

El autor de este libro se le considera uno de los mayores cineastas de la historia, por fin llega el libro con el que tantos años soñaron él y sus seguidores. En Meditaciones de cine, Tarantino analiza desde los puntos de vista más insólitos y con su particular conocimiento enciclopédico varias películas clave del cine norteamericano de los setenta, todas ellas vistas en su más tierna infancia (de las más violentas a las más tórridas), así como revisitadas compulsivamente. El resultado es una obra tan rigurosa y reflexiva como juguetona y entretenida.

MODA. HISTORIA Y ESTILOS

Sencilla o sofi sticada, discreta o imaginativa, la ropa que llevamos delata nuestra personalidad. Este libro es una exhaustiva guía visual de las prendas que se han llevado a lo largo del tiempo. Desde la elegancia del antiguo Egipto y de las míticas casas de alta costura Chanel y Dior, hasta los diseños más innovadores de Erdem Moralioglu y Molly Goddard, esta suntuosa colección de trajes y vestidos refleja en una nueva edición completamente actualizada los gustos y tendencias a través de la historia, y nos muestra una imagen fascinante de la humanidad a través de su indumentaria y su estilo de vida.

NO SIN MI HIJA

BETTY MAHMOODY y WILLIAM HOFFER

Es una historia real. Betty Mahmoody, ama de casa norteamericana, y su marido, un médico iraní afincado en Estados Unidos, se van de vacaciones a Teherán con su hija Mahtob, de cuatro años. Transcurridas dos semanas, el marido decide establecerse allí y, amparado por la ley iraní, obliga a su mujer a quedarse en el país, a menos que acepte separarse de su hija. Betty, atrapada en una cultura que le es ajena, planea huir con su pequeña a través de las montañas de Irán y Turquía.

No sin mi hija relata de un modo conmovedor, apasionante y aterrador el interminable y arduo calvario de una mujer en su lucha por preservar unos de los derechos fundamentales del ser humano: la libertad.

Tenis Y Mujer

"Tenis y Mujer. Nuevos retos para la práctica" ofrece doble perspectiva, por un lado, una visión más científica con capítulos destinados al control psicobiológico del rendimiento en la práctica, a las variables perceptivo-motrices y biomecánicas de las tenistas o a la influencia de las variables psicológicas sobre el desarrollo óptimo de estas jugadoras. Y, por otro, la dimensión más práctica en la que se establecen, entre otros, aspectos relativos a la valoración funcional en tenistas, a los elementos didácticos y a las variables diferenciadoras en función del género en el entrenamiento o a la alimentación y nutrición en la mujer tenista. También se abordan aspectos como la contextualización histórica o la epidemiología de las lesiones en mujeres tenistas que complementan a "Tenis y Mujer. Nuevos retos para la práctica" y la convierten en una obra única en el ámbito de las ciencias del deporte.

Por: Gina López