Folksjukdomen typ 2-diabetes

Diabetes är idag den snabbast växande folksjukdomen. Och i Sverige har över 500 000 personer diagnosen där cirka 85 procent av dessa är typ 2-diabetes.

Ett stort antal människor har dessutom sjukdomen utan att veta om det eftersom symptomen inte alltid är tydliga den första tiden då diabetes oftast upptäcks i samband med hälsokontroller eller andra läkarbesök. Typ 2-diabetes kallas även för åldersdiabetes vilket beror på att medelåldern vid insjuknande är vid 60 års-åldern. Men faktum är att de senaste åren har även barn och ungdomar insjuknat i typ 2-diabetes vilket är till följd av den explosionsartade ökning av fetma i de åldersgrupperna.

DIABETES TYP 2 är en kronisk sjukdom där blodsockernivåerna är för höga. Sjukdomen är oftast kopplad till övervikt, ohälsosamma matvanor, för lite fysik aktivitet, rökning och stress som är dess riskfaktorer. Men ärftlighet har även en stor betydelse till att utveckla typ 2-diabetes.

För att förstå sjukdomen måste vi först upplysas om hur blodsocker regleras i kroppen.

Maten vi äter innehåller kolhydrater. Efter att vi ätit så bryts dessa kolhydrater ned till ”glukos” som är den medicinska benämningen för socker vilket är kroppens huvudsakliga energikälla. När glukos kommer in i blodomloppet så stiger blodsockervärdena som i sin tur signalerar till bukspottskörteln att producera insulin. Insulin är ett hormon som hjälper glukosen att komma in i cellerna för att ge dom energi. Om man har diabetes så producerar bukspottkörteln insulin, men inte tillräckligt eller så kan inte kroppen använda insulinet bra. Detta gör att glukos stannar i blodet och höjer sockernivåerna.

Med tiden kan för mycket glukos i blodet orsaka hälsoproblem. Tidiga tecken på diabetes typ 2 är ofta ökad törst, ökad trötthet och ökad behov av att behöva kissa mer och oftare än vanligt. Vid långvarig och obehandlad diabetes innebär också en risk för skador på inre organ där de vanligaste komplikationerna är retinopati (skada på näthinnan), neuropati (skada på nerverna) och nefropati (njurskador).

MEN DET GODA budskapet är att man kan vidta åtgärder för att hantera sin diabetes och försöka förhindra dessa hälsoproblem när det upptäcks i god tid.

Behandlingen av typ 2-diabetes innebär att kontrollera sitt blodsocker då det främsta målet är att försöka upprätthålla en så normal blodsockernivå som möjligt. Och detta kan man göra genom att leva en hälsosam livsstil som inkluderar att inte stressa ohälsosamt, sluta röka, följa en nyttig kostplan samt att utöva regelbunden pulshöjande motion, exempelvis dagliga 30 minuters promenader. Vissa behöver även komplettera behandlingen med receptbelagd medicin som läkare bedömer och skriver ut.

På vårdcentralen finns diabetesmottagning med kompetenta diabetessköterskor som följer upp en patient med typ 2 diabetes och går grundligt igenom behandlingsregim, kostplan och motion. Vid ytterligare frågor eller funderingar är ni alltid välkomman att höra av er till er vårdcentral.

ELINA JAFARI, VERKSAMHETSCHEF OCH LÄKARE

Solglas Gon I Din Egen

STYRKA PÅ KÖPET!*

Värde upp till 5895 kr.

* Köp kompletta glasögon med ytbehandlingen Iprotection NT (1100 kr) så bjuder vi på ett par solglasögon från BOTANIQ eller PEOPLE. Om du köper enkelslipade glasögon så blir värdet av solglasögonen upp till 1895 kr. Vid köp av progressiva glasögon blir värdet upp till 5895 kr

Kostnadsfri Synunders Kning

Vid köp av kompletta glasögon. Värde 395 kr. – utförs alltid av legitimerad optiker!

Backaplan (Coophuset) Telefon: 031-23 98 88

Stigbergsliden 22 Telefon: 031-780 60 18

Eken Center Kållered Tel: 031-795 22 30

För information om öppettider, bokning och kampanjer, besök: www.glasogonmagasinet.se