Hallå Majorna maj 2022 by MediaKonsult

Hallå

MAJORNA

DAGS FÖR EN CYKELSERVICE? Vi fixar det!

Ditt lokala livsstilsmagasin

MAJ 2022

Mariagatan 9 Tel: 031-14 44 49

BOKTIPS KORSORD VALET -22 GRILLTIPS

Teysir Subhi, Feministiskt initiativ

VILL VARA EN BLÅSLAMPA 0703-131630 Mob. 076-4246701

DIN JOTUN-ÅTERFÖRSÄLJARE

Långedragsvägen 102 (V:a Frölunda vid Kungstens glas) Tel: 031 – 29 95 01 | www.fargspecialisten.se | info@fargspecialisten.se

hallå majorna maj 2022

Gult och blått

UR INNEHÅLLET: Tema Bröllop • Enkät Vårdspalten • Grilltips Boktips • Valet 2022 Polisspalten • Korsord

åndag 6 juni är det Sveriges nationaldag som fram till 1983 hette svenska flaggans dag. En dag att fira och en dag för eftertanke. En dag för fest och gemenskap, glädje och stolthet. Eftertanke: utan våra grundläggande värden vore Sverige inte det land det är idag. Ett land som under den senaste tiden fått utstå många prövningar och är mitt i en stor förändring. Färgerna gult och blått har alltid stått för frihet, jämlikhet och stabilitet i en värld som många gånger varit i uppror. Under de senaste åren har även Sverige fått känna av hur det okända, det oförutsedda och det snudd på overkliga kan hända. Pandemi som fortfarande härjar ibland oss, bostadspriser som skenar, räntor och inflation som skjuter i höjden och krig i ett demokratiskt land i Europa, en granne till oss, och nu inträde i NATO. Förändringens tid är här och gult och blått kan betyda både frihet i ett land och krig i ett annat. Själv känner jag att förändringens tid ställer krav på tolerans, tålamod och ödmjukhet. Vad är det som betyder något? Vad är viktigast? Är det att alltid jag och det som är mina drömmar som ska vara i centrum eller finns det större syften med vår existens? Mitt möte med krigets flyktingar fick mig att inse att det som betyder något, som har värde och gör oss till människor är inte prylar utan empati och förståelse. När du förlorat allt, till och med tron på framtiden, är det medmänsklighet du behöver. För mig betyder gult och blått en tro på att vi kan bättre och att vi bör sikta högre och inte falla in i den materiella jakten utan hitta glädjen i de små tingen. En soliga dag, ett barns skratt, fika på en tisdag eller hissa flaggan högt den 6 juni. Jag hoppas du kan ta en stund och njuta av månadens Hallå. Pingst är bröllopstiden, sommaren är på ingående. Läs om vad kommunpolitikerna tycker om NATO och vad folk på stan tänker hitta på under nationaldagen.

Tipsa mig!

LEV VÄL. SABINE VON BORGSTEDE/ REDAKTÖR

Mejla redaktionen@media-konsult.com

HALLÅ

Tips, frågor eller synpunkter på det redaktionella innehållet? Kontakta redaktionen på 031-748 07 15 (mån-fre 8-17) alt maila: redaktionen@media-konsult.com

MAJORNA

Hallå Majorna är ett lokalt livsstilsmagasin som distribueras i Majorna. Upplaga: 18 000 ex. Tryck: Printall. Producerad av: Askims Industriväg 1a, 436 34 Askim, tel: 031-748 07 10, e-post: info@media-konsult.com, www.media-konsult.com. Ansvarig utgivare: Mikael Robertsson Redaktör: Sabine von Borgstede Grafisk formgivare och produktion: Mattias Malmgren, Joanna Juteborn Annonsförsäljning: Mikael Robertsson, tel 031-748 07 11, mikael.robertsson@media-konsult.com, För utebliven tidning eller frågor gällande distributionen ring: Katarina Robertsson, tel. 0708–42 63 42. Ettabilden: Sabine von Borgstede www.media-konsult.com

Här kan du hämta tidningen

Clippas • Mariaplans Ur • Gudagott • Gourmetgott • Shell Karl Johansgatan Kustens Tips • Porter Pelle • Waterfront hotell • Majornas bibliotek

SVERIGES STÖRSTA LISTSORTIMENT Trävaror och byggvaror från abi TRÄ – besök oss i butiken eller beställ online!

Gå in på www.abitra.se för inspiration och idéer! Femvägsskälet 3, Västra Frölunda Tel: 031-29 93 00 Öppettider: Vard. 7-17 • Lörd 10-14 Följ oss på och

Vår nya hemsida lanseras inna semeste n rn 2022!

Välj en kort väg till rätt present. Köp Nordstans presentkort direkt här

Köp det på nordstan.se eller i våra kortautomater mitt i Nordstan.

Glasräcken med Glasräcken med prisgaranti. prisgaranti. Stolpfritt glasräcke från Stolpfritt glasräcke från / löpmeter

2500:2500:/ löpmeter

Funderar du på ett nytt glasräcke? Vi på Glasonline har massor av olika modeller för varierande behov. Alla högsta kvalitet. Dessutom lämnar vi Funderar du påsmaker ett nyttoch glasräcke? Vi påavGlasonline har massor av olika modeller alltid pris-, kvalitetsoch leveransgaranti på alla våra produkter. Alla våra räcken för varierande smaker och behov. Alla av högsta kvalitet. Dessutom lämnar vi uppfyller glasräcken. på alla våra produkter. Alla våra räcken alltid pris-,Boverkets kvalitets-krav och för leveransgaranti uppfyller Boverkets krav för glasräcken. KONTAKTA OSS FÖR OFFERTFÖRFRÅGAN glasonline.se, eller 070-524 12 98. KONTAKTA info@glasonline.se OSS FÖR OFFERTFÖRFRÅGAN Glasonline AB,info@glasonline.se Uddevalla. Alla priser inkl. moms. glasonline.se, ellerär070-524 12 98. Glasonline AB, Uddevalla. Alla priser är inkl. moms.

Rostfritt glasräcke från Rostfritt glasräcke från / löpmeter

1750:1750:/ löpmeter

Glas och klämfästen från Glas och klämfästen från / löpmeter

1100:1100:/ löpmeter

hallå majorna maj 2022

FRÅGAN:

Vad händer på nationaldagen? Måndag 6 juni är det Sveriges nationaldag. Flaggan ska upp i topp och många passar på att fira med vänner och familj. Vi gick ut och frågade folk på stan vad de hade för planer för nationaldagen i år. Så här svarade de i Majorna:

Foad Hersi, 27 år & Rasmus Abrahamsson, 29 år: Vi ska fira vårt kära fosterland med pick-nick med lite rosé, om det är bra väder.

Dan Skoog, 76 år: Nej, jag har inga planer just nu men det kanske blir en tur till Fiskebäck med barnbarnen om det är fint väder.

Pablo Hernan, 36 år: Jag ska fira ordentligt med familjen i Italien. Passar på att åka dit men tar med mig en svensk liten vimpel.

Felicia Eliaeson, 29 år & Anna Magnusson, 29 år: - Det blir återträff med gymnasieklassen för min del. Det bokade vi för tio år sedan, säger Anna. - Jag kommer fira hemma i Stockholm med picknick i någon av parkerna, säger Felicia.

JUST NU!

15-25% på (ej elektronik) Erbjudandet gäller t.o.m. 23 oktober

KAMPANJERBJUDANDE UNDER SEPTEMBER & OKTOBER:

MARKISER • GARDINER PERSIENNER • PERGOLAMARKISER HUB PÅ KÖPET. VÄRDE 2 938 KR. MONTERING, SERVICE & REPARATIONER • HEMBESÖK FRI KONSULTATION • SHOWROOM & BUTIK

Södra Hildedalsgatan 4, Göteborg LÖRDAGSÖPPET 10 - 14 031- 23 80 70 | www.bryma.se Södra Hildedalsgatan För aktuella öppettider, se hemsidan. 4, Göteborg • Tel: 031-23 80 70 • www.bryma.se

Se vår hemsida för öppettider

VALET 2022

hallå majorna maj 2022

Vår valbevakning inför valet 2022 går vidare. Varje månad ställer vi en fråga till samtliga partier i Göteborgs kommunfullmäktige. AV: SABINE VON BORGSTEDE

MÅNADENS FRÅGA Många känner av oron omkring oss. Vi har fortfarande en Coronapandemi, krig i Ukraina som påverkar hela världen, höjda räntor och matpriser samt sänkta bostadspriser att oroa oss för. Ytterligare oro är för eller emot Nato. En fråga som berör och medför många känslor och tankar. Vi frågar våra kommunpolitiker vad de tänker angående ett medlemskap i Nato. 1. Ska vi gå med i Nato? Ja eller Nej? 2. Vilka är för- och nackdelarna med ett medlemskap? 3. Ska vi i Sverige vara oroliga för att bli inblandade i ett utökat krig och kan vi förbereda oss på något sett?

KRISTDEMOKRATERNA Säkerhet byggs i samverkan med andra. Sverige kan, inför vår tids nya och allvarliga hot, inte klara sig på egen hand och bör därför ansöka om medlemskap i Nato. Länge har vi i vårt land räknat med att Nato kommer att komma till vår undsättning utan att vi bidrar själva. Utan ett fullvärdigt medlemskap finns dock inga garantier för att Nato väljer att stödja Sverige militärt i en eventuell konflikt med Ryssland. År 2009 skrev Sverige på solidaritetsförklaringen som innebär att vi lovar att bistå ett annat EU-land eller nordiskt land vid angrepp. Det är en riktig hållning moraliskt, men det krävs ett svenskt medlemskap i Nato för att kunna sätta kraft bakom orden.

MODERATERNA

JA! Det finns i grunden bara fördelar med att tillsammans med andra länder solidariskt vara beredda att försvara vårt lands och våra grannländers rätt att leva i fred och frihet. Det är viktigt att komma ihåg att ett svenskt NATO-med-

Sveriges försvar är för litet för att kunna möta det allvarliga säkerhetspolitiska läget. Ett väpnat angrepp mot Sverige kan inte uteslutas och det svenska försvaret måste kunna möta ett sådant angrepp. Medborgarnas frihet och trygghet i det dagliga livet bygger ytterst på att staten kan tillgodose såväl inre som yttre säkerhet. Ett starkt försvar av Sverige innebär också ett starkt försvar av friheten, demokratin och respekten för människovärdet. Kristdemokraterna anser därför att ett starkt försvar alltid ska vara en av statens viktigaste uppgifter. Försvarsmakten av idag har brist på pengar, soldater, befäl, vapensystem och ammunition. Sverige lägger drygt 1 procent av BNP på försvaret. Det är

lemskap inte bara är bra för oss utan också för våra grannländer runt Östersjön då det ger ökad säkerhetspolitisk stabilitet i vår del av världen. Ja, det finns en reell risk för att kriget i Ukraina sprider sig och att Sverige blir drabbat. Vi förbereder oss bäst på två sätt. Det ena är

alldeles för lite. Kristdemokraterna vill se en ökning av försvarsanslagen så att vi når 2-procentsmålet så snart som möjligt, senast till 2025. Huvuddelen av ansvaret för vårt lands säkerhet och försvar ligger på staten. Men även kommunerna har en viktig roll att spela i ett återuppbyggt robust totalförsvar. Framförallt i frågor som rör stadsplanering – tillgång till skyddsrum, skjutbanor med mera. Men också sådant som rör informations- och IT-säkerhet, beredskapslager och tillgång till livsmedel och förnödenheter. Elisabet Lann (KD) kommunalråd

att rusta upp vårt militära och civila försvar så snart som. Det andra är att bli medlemmar i NATO för att tillsammans med andra öka stabiliteten i norra Europa. David Josefsson, (M) riksdagsledamot från Göteborg

MILJÖPARTIET Nej. Fred byggs inte genom militära allianser, utan genom att länder knyter band genom handel, samarbeten och samexistens vilket EU står för. Det är väldigt viktigt att vi som land själva kan välja vilka länder vi har försvarssamarbeten med. Ett medlemskap innebär skyldigheter mot de andra medlemmarna och vissa av dem är inte trygga demokratier. Nato är en kärnvapenallians som använder kärnvapen

som hot och som en del av en försvarsstrategi. Det skulle Sverige skriva under på. Vi ser stora problem med att placera ut kärnvapen runt om i Europa. En kärnvapenfri värld blir svårare att nå i en kärnvapenallians. Om våra grannländer går med i Nato så behöver vi se över våra förutsättningar och samarbeten. Vi behöver utveckla nära samarbeten med löften om gemensamt skydd och försvar tillsammans med länder vi litar på och

fortsätta utveckla vårt försvar. Vi har varit med och satsat på det svenska försvaret och utökat samarbetet med andra länder. Därför står vi idag inte själva vid ett angrepp Sverige måste också fortsätta med humanitär hjälp till Ukraina och stå upp för asylrätten.   Maria Ferm, utrikespolitiska talesperson för Miljöpartiet de gröna

CENTERPARTIET Ja. Vi ser främst fördelar med att gå med i Nato, för världen blir en tryggare plats om fler länder samverkar med varandra för att möta stora utmaningar. Rysslands agerande har kraftigt försämrat säkerhetsläget i Östersjöområdet och ställer oss alla inför en ny verklighet. Ett svenskt Natomedlemskap skulle höja tröskeln för militära konflikter och därmed ge en konfliktavhållande effekt i norra

Europa. Risken att Sverige blir indragen i ett utökat krig är inte särskilt stor men självklart behöver vi alla vara uppmärksamma på vad som händer i vår omvärld. Det finns en risk för både cyberattacker och påverkansoperationer, där vi som medborgare främst kan vara uppmärksamma på det sistnämnda. Det är viktigt att vara källkritisk och se till att man inte sprider vidare felaktig information. Sen har vi

alla ett ansvar i att förbereda sig för kris, oavsett typ av kris, genom att se till att man har det som behövs hemma. Genom att gå in på MSB:s hemsida kan man läsa deras rekommendationer på vad man bör ha, men exempelvis en extra dunk med vatten och skafferivaror. Emmyly Bönfors, (C) kommunalråd

VALET 2022

maj 2022 hallå majorna

FEMINISTISKT INITIATIV Nej. Nackdelarna med ett svenskt medlemskap i kärnvapenalliansen Nato är att det bidrar till eskalering och upprustning, riskerar att dra in Sverige i väpnade konflikter, ökar risken att Sverige blir ett militärt mål och minskar Sveriges möjligheter att verka för nedrustning och fred med diplomati som medel. Det kostar dessutom mycket pengar, 2% av hela Sveriges BNP - per år. De pengarna borde läggas på skola, vård, omsorg, arbete mot mäns våld mot kvinnor och till att säkerställa Sveriges egna

försörjning av mat och energi. Ska vi i Sverige vara oroliga för att bli inblandade i ett utökat krig och kan vi förbereda oss på något sett? Kriser uppstår, både i fredstid och i krigstid. Vi vill öka krisberedskapen och det förebyggande arbetet. Sverige är bara självhushållande på spannmål, morötter och socker, vi saknar tillräcklig elförsörjning, samhället är digitaliserat men IT-säkerheten släpar efter och sjukvården går på knäna. Det duger inte som krisberedskap, oavsett om krisen

orsakas av klimatkatastrof, pandemier eller väpnade konflikter. Vi vill öka självförsörjningen av el och mat, och byta ut den allmänna värnplikten mot en frivillig utbildning i samhällsskydd och civil krisberedskap. Vi vill stoppa mäns våld på alla nivåer, i hemmet, på gatan, mellan länder och mot miljö och klimat. Teysir Subhi, partiledare och kommunpolitiker (Fi)

SOCIALDEMOKRATERNA Invasionen av Ukraina visar vad Ryssland är redo att göra. Vi kan inte utesluta att Ryssland agerar i vårt omedelbara närområde. Sverige och svenska folket lever i en ny, farlig verklighet. Socialdemokraterna har nu beslutat att verka för att Sverige ska ansöka om Nato-medlemskap med förbehåll mot utplacering av kärnvapen och permanenta baser på svenskt territorium. För mig bygger beslutet på Rysslands bru-

tala angrepp på Ukraina samt att vi har ett nära försvarspolitiskt samarbete med Finland. Därför har jag landat i att ett Nato-medlemskap ökar säkerheten för Sverige som land och för oss i Göteborg med Nordens största hamn i vår stad. Sverige kommer att fortsätta bedriva en aktiv och självständig utrikespolitik som en stark röst och aktör för fred, demokrati, mänskliga rättigheter och nedrustning. Jag har förståelse för kritiken att den här frågan

SVERIGEDEMOKRATERNA

Vår hållning är att Finlands besked och det försämrade säkerhetsläget är avgörande och ska vi söka medlemskap i Nato, så ska vi göra det gemensamt. Eftersom vi utgör en strategisk helhet, så är det mycket viktigt att det sker tillsammans. Sverigedemokraternas verkställande utskott kommer inom kort fatta beslut i frågan, vilket mycket väl kan ha skett när detta publiceras. Fördelarna är att vi då är med i en traktatsbunden försvarsorganisation som är defensiv och genom att

alla medlemmar ska ställa upp att försvara varandra så blir det en krigsavhållande förmåga. I Nato finns en gemensam försvarsplanering vilket innebär att man konkret planerar för att försvara de stater som är medlemmar i alliansen. Nato har varit mycket framgångsrik i att avskräcka andra stater från att attackera dess medlemmar. Nackdelarna är att vi kommer att ingå i en allians med en del stater såsom Turkiet som vi är kritiska mot avseende bland annat den demokratiska utvecklingen i landet. En annan följd av ett Natomedlemskap är att vi i någon mån begränsar vår utrikespolitiska handlingsfrihet.

DEMOKRATERNA

Den nya säkerhetsanalysen som tagits fram efter invasionen av Ukraina visar tydligt att ett medlemskap i NATO är det bästa för Sveriges säkerhet. Vi är ett lokalt parti som inte deltar i Riksdagens beslut. Frågan har

därför inte varit uppe för ställningstagande i vårt parti. Fördelarna, förutom en stor försvarsgemenskap, är att krav nu ställs på Sverige att rusta upp såväl vårt civila som vårt militära försvar. Det är många politiker i Riksdagen som under lång tid inte skött

har hanterats för fort, men Rysslands agerande ger oss tyvärr inte den tid vi skulle önska. För egen del är det här kanske den svåraste frågan jag behövt ta ställning till som politiker. Min bedömning är att vi är tryggare tillsammans med andra demokratier. Mattias Jonsson, (S) riksdagsledamot och ordförande för Socialdemokraterna i Göteborg

Nej, vi ska inte vara oroliga men vi behöver vara väl förberedda och detta gäller oberoende om vi går med i Nato eller ej. Förberedelserna gäller både det militära och det civila försvaret. I dagsläget rustar vi upp det militära försvaret och även det civila försvaret, men denna process behöver gå snabbare. För varje enskild medborgare är det också viktigt att vara förberedd och exempelvis följa de råd som finns i broschyren ”Om krisen eller kriget kommer” som delats ut. Riksdagsledamot Aron Emilsson (SD)

sitt jobb i de här frågorna. Ja, ett medlemskap ger ett utökat ansvar, även för Sverige. Men alternativet att stå utanför borde föranleda en betydligt större oro. Martin Wannholt, (D) partiledare

LIBERALERNA Ja, självklart ska vi gå med i Nato. Det har Folkpartiet Liberalerna varit för sedan jag gick på Frölundagymnasiet 1999. Fördelarna är att vi fullt ut är med i den västliga värdegemenskapen som vi ändå anser oss tillhöra.

Vi stärker vårt försvar med stöd av NATO-medlemmar vid händelse av ett angrepp. Vi får skydd och vi ställer upp för våra demokratiska vänner, som de baltiska länderna. Ensam är bara ensam. Vi behöver inte vara mer orolig nu än tidigare. Vi

VÄNSTERPARTIET

Nej. Vänsterpartiet säger nej till ett svenskt Natomedlemskap. Vi anser att militär alliansfrihet är det bästa valet för att trygga landets säkerhet. Ett medlemskap i Nato är förknippat med stor osäkerhet då vi skulle riskera att tvingas in i krig och konflikter som

vi inte vill delta i. Ett Natomedlemskap gör det även svårare att föra en självständig utrikespolitik med trovärdighet. Vänsterpartiet anser dessutom att Sverige inte ska gå med i en kärnvapenallians, vilket Nato i grund och botten är. Försvarsmaktens bedömning är att risken

kan inte tvingas in i krig som vi inte vill delta i. Avtalet är inte skrivet så och det visar också historien. Axel Darvik (L), kommunalråd

för ett angrepp mot Sverige är fortsatt låg. Vi kan dock alltid förbereda oss genom att stärka vårt civilförsvar och krisberedskap, här har kommunerna en viktig roll. Jenny Broman (V) kommunalråd i Göteborg

hallå majorna maj 2022

VALET 2022

snabba frågor

Vinster i skolan? Nej e straff? dar Hår Nej Gratis kollektivtrafik? Ja

TEYSIR SUBHI, FEMINISTISKT INITIATIV

Pragmatisk blåslampa

en fundamentala grunden och säkerheten för varje enskild person måste börja med ett boende. När samhället bygger bort de missgynnade områden istället för att säkerställa att alla har en bostad som de kan betala skapas en ojämlikhet och ett utanförskap, menar Teysir Subhi, partiledare för Feministiskt Initiativ. Lyxrenoveringar och ombildning av hyresrätter till bostadsrätter i missgynnade områden kommer inte ge ett tryggare och säkrare samhälle, menar Teysir. De människor som idag bor i dessa områden kommer inte få mer pengar i plånboken, möjligheter till bättre utbildning och arbeten utan stöts ut längre ifrån samhället. Hon vill se ett kontinuerligt arbete med att integrera alla i samhället och ta bort de segregerade klasskillnader hon ser i Göteborg. – Med nedskärningar i skolan, inflation och en otydlig integrationspolitik kommer vi inte nå det mål som vi alla vill ha, säger Teysir Subhi, även lärare i Gårdstensskolan. När alla har möjlighet att bo kan vi sedan börja prata om språkutbildning, utbildning och arbetsplatser. Men har man ingenstans att bo för att hyrorna är för höga är man utanför redan från början. De som kommer hit kommer mycket sällan med en full plånbok. Teysir har alltid varit en driven och engagerad prag8

matiker som vill se resultat. Som ung arbetat hon som opinionsbildare i frågor som rör rasism och delaktig i att få idrottsplatser för ungdomar. Att det skulle bli Feministiskt Initiativ som hon valde att arbeta i var självklart, då hon alltid varit lite på vänsterkanten i politiken. – Feministiskt Initiativ har varit en blåslampa och initiativtagare i många frågor som fler andra partier sedan tagit tag i, säger hon. Antivåldskampanjer, speciellt våld mot kvinnor, är något som Fi-reformen varit duktiga på att föra fram. TRYGGHET ÄR INTE bara till för dem som redan har

allt på plats, menar hon. Det måste även gälla de som från början har ett missgynnat läge. – Machokulturen i skola och samhället skapar inte jämställdhet och jämlikhet, säger hon. Socialtjänsten stora arbete i områden där det varit mycket oro är imponerande men jag ser ingen kontinuitet i det. Vi måste förhandla fram långsiktiga mål som går över partigränser och håller i under längre tid än vad en mandatperiod är. Det ska inte kunna ändras enbart för att staden får en ny politisk inriktning. Som Hisingbo ser hon hur stadsplaneringen bygger bort de fria ytorna och skapar mindre platser för människan att vistas och umgås på. Parkerna blir mindre eller försvinner, fritidsområden bebyggs och

hon ser inte hur vi kan prata om en klimatförändrad inställning i samma andetag som vi pratar om tillväxt. Fi är tillväxtkritiska och ifrågasätter även begrepp som ”grön” tillväxt. – Tillväxt får inte ske på bekostnad av människans möjlighet till grönområden och miljöer där de kan vara på, säger hon. Självklart ska kollektivtrafiken vara gratis så att alla väljer det före bilen och innerstaden i Göteborg ska vara till för människorna inte bilarna. DEN MÄNSKLIGA SÄKERHETEN där alla medborgare

har möjlighet till ett gott liv är något hon värnar mycket om och ser gärna att pilotprojektet med 6 timmars arbete kommer tillbaka och implementeras för dem som arbetar inom omsorg och vård för att skapa bättre arbetsmiljö inte enbart prata om högre löner. – Inom kommunen är spärrgränsen för ett politiskt inflytande på 2 procent, så en röst på Feministiskt Initiativ blir en tung röst för oss att kunna göra en förändring, säger hon. Som både lärare, politiker och mamma är hon väl medveten om hur svårt det många gånger kan vara för unga tjejer och kvinnor att få en förändring i samhället men hon älskar att lära sig nya saker och att ta tag i dem och se resultat. Något hon kommer arbeta hårt för. TEXT OCH FOTO: SABINE VON BORGSTEDE

Butiken för närproducerat. Butiken för nä Butiken för närproducerat. Butiken för närproducerat. Hitta dina guldkorn.

t Skedvi. Kalvdans,EKO-ägg marmelader, senap, såser och fonder. svenska ostar och långlagrade ostar tex från Sivan. och honung, mjölkprodukter. Gårdsproducerade ourmetstål och Grillpress för knäcke smashed burger. Svenskt från bland annat Skedvi. Kalvdans, marmelader, honung, senap, såser och fonder. sprung, recept eller om vi kan ordna udda styckdetaljer. Pizzastål Gourmetstål och Grillpress för smashed burger. kan ta nummerlapp och köa utomhus. Fråga oss gärna om ursprung, recept eller om vi kan ordna udda styckdetaljer. Du kan ta nummerlapp och köa utomhus.

Butiken för närproducerat. Svenskt vilt.

Svenskt vilt. Svenskt

Bara svenskt kött. Lamm från Ljungskile. Gris från Varaslätten. Nötkött från gräsbetande EKO-djur i Bohuslän. Anka och majskyckling från Skåne. Just nu rådjur från Västergötland. Vecka 39 kommer Norrlandsälg. Ren, tjäder, orre, gås, kalkon, vildsvin, hjort och annat vilt efter säsong. Ibland finns fryst vilt. Svenska charkprodukter på vilt och gris. Nitritfria råkorvar och andra korvar med bra köttinnehåll. EKO-ägg och mjölkprodukter. Gårdsproducerade svenska ostar och långlagrade ostar tex från Sivan. Svenskt knäcke från bland annat Skedvi. Kalvdans, marmelader, honung, senap, såser och fonder. Pizzastål Gourmetstål och Grillpress för smashed burger. Fråga oss gärna om ursprung, recept eller om vi kan ordna udda styckdetaljer. Du kan ta nummerlapp och köa utomhus.

Kött & Ost.

Svenskt vilt.

dagott Gudagott Gudagott

Svensk

Bara svenskt kött. Lamm från Ljungskile. Gris från Varaslätten. Nötkött från gräsbetande EKO-djur Vioch anpassar sortiment och tillgång på bra39råvaror. i Bohuslän. Anka majskyckling från Skåne.efter Just nusäsong rådjur från Västergötland. Vecka kommer Bara svenskt bra kött och utvalda ostar från svenska gårdar Norrlandsälg. Ren, tjäder, orre, gås, kalkon, vildsvin, hjortKalvdans och annat vilthar eftervi säsong. Ibland finns fryst och bra importostar. alltid. Svensk tonic och soda samt andra lokalproducerade drycker. vilt. Svenska charkprodukter på vilt och gris. Nitritfria råkorvar och andra korvar med bra köttinnehåll. EKO-ägg och mjölkprodukter. Gårdsproducerade svenska ostar och långlagrade ostar tex från Sivan. Svenskt knäcke från bland annat Skedvi. Kalvdans, marmelader, honung, senap, såser och fonder. Pizzastål Gourmetstål och Grillpress för smashed burger. Alltid gott om långlagrade ostar från Sivan, som också levererar smakrika knäckebröd. Hängmörade detaljer av bästa nöt, kalv, lamm och griskött. Fråga oss gärna om ursprung, recept eller om vi kan ordna udda styckdetaljer. Goa grilldetaljer, somDu flapmeat och pichana. Bra fonder, såser och rubs från Zigge. Färska örter, tomat och chiliplantor. Victor och Ola hälsar dig välkomkan ta nummerlapp och köa utomhus.

Fina örter, som rosmarin, timjan och mynta tex. Tomat och chillipla HittaGris dina guldkorn. Bara svenskt kött. Lammom frånlånglagrade Ljungskile. från Varaslätten. från gräsbetande EKO-djur knä ostar från Sivan, Nötkött som också levererar smakrika i Bohuslän. Anka och majskyckling från Skåne. Just nu rådjur från Västergötland. Vecka 39 kommer mörade detaljer av bästa nöt,annat kalv,vilt lamm säsong. och griskött. Vilt efter sä Norrlandsälg. Ren,men tjäder, kalkon, och om Ibland finns fryst och vill orre, alltid ge gås, dig bästa service ochvildsvin, råd med ditt hjort matval. Fråga ursprung ochefter tillagningsråd. Barapåsvenskt kött. Lamm från Ljungskile. Gris från bV Frysrea! 50% allt i frysen. behöver förköttinnehåll. säsongens vilt. Svenska charkprodukter på vilt och gris. Nitritfria råkorvar ochVi andra korvar plats med bra i Bohuslän. Anka och majskyckling från Skåne. Justd EKO-ägg och mjölkprodukter. ostar och ostaroch tex vill från Sivan.ge Teo, Gårdsproducerade Mira, Victor ochsvenska Ola hälsar dig långlagrade välkommen alltid Norrlandsälg. Ren, tjäder, orre, gås,såser kalkon, vildsvin, h Svenskt knäcke från bland annat Skedvi. Kalvdans, marmelader, senap, ochoch fonder. och råd med ditt matval. honung, Fråga om ursprung tillagnin D E L I K A Pizzastål T E SGourmetstål S E Rvilt.ochSvenska Grillpresscharkprodukter för smashed burger. på vilt och gris. Nitritfria S VossEgärna N Som K A kostnadsfritt DEKO-ägg Eeller L om I och Kvi kan A ordna T Eudda S styckdetaljer. S tel. E R031-702 02 03sve Ett hembesök? Ring Fråga ursprung, recept mjölkprodukter. Gårdsproducerade kanwww.gudagott.nu ta nummerlapp S köa V E utomhus. N från S K Abland D E annat Ltel. I K 031-702 ASkedvi. T E S S EKalvdans, R 03 Slottsskogsgatan 42, vid Mariaplan. 031 Du 164950. Svensktoch knäcke Ett kostnadsfritt hembesök? Ring 02 Slottsskogsgatan 42, vid 031 02 164950. Ring tel.Mariaplan. 031-702 03 www.gudagott.nu Ö p p e t : M åEtt - F r. kostnadsfritt 10-18 • L ö . 1 0 - 1 4 hembesök? Pizzastål Gourmetstål och Grill Fråga oss gärna om ursprung, recept eller FINANSIERING VIA DuWASA kanKREDIT ta nummerlapp Ett kostnadsfritt hembesök? Ring tel. 031-702 02 03

Gudago Gudagott

Gudagott

Ö p p e t : M å - Fr. 10-18 • L ö . 1 0 - 1 4

Slottsskogsgatan 42, vid Mariaplan. 031 164950. www.gudagott.nu

SVENSKA DELIKATESSER

Ö p p e t : M å - Fr. 10-18 • L ö . 1 0 - 1 4

Slottsskogsgatan 42, vid Mariaplan. 031 164950. www.gudagott.nu

GÖTEBORGS KÖKSRENOVERINGAR SVENSKA DELIKATES GÖTEBORGS Hela vårt sortimentKÖKSRENOVERINGAR finns på hemsidan. GöteborGs Hela vårt sortimentköksrenoverinGar finns på hemsidan. Hela vårt sortiment finns på hemsidan. Slottsskogsgatan 42, vid Mariaplan • 031 164950 • www GÖTEBORGS KÖKSRENOVERINGAR www.gbgkok.se

www.gbgkok.se www.gbgkok.se www.gbgkok.se

Fräscha upp ditt kök Fräscha upp ditt kök Fräscha upp ditt kök Behåll stommarna - byt luckorna! Hela vårt sortiment finns på hemsidan.

Guda

Behåll stommarna – bytluckorna! luckorna! Behåll stommarna - byt

SVENSKA

Justpå nuhandtag, bjuder vi på handtag, transport och transporttill och dämpare lådor dämpare till lådor

DELIKATESSER

Hos oss hittar ett du stort urval av av måttilverkade Hos ossdu hittar ett stort urval måtttillverkadenya nya köksluckor köksgarderobsluckor har det mesta till din Hos oss och hittar du ett urval av nya köksluckor (utbytesluckor).Vi harstort det(utbytesluckor). mesta tillmåttilverkade dinViköksrenovering, från nya köksrenovering, från nya målade köksluckor till massiva träluckor. (utbytesluckor).Vi mestaträluckor. till din köksrenovering, från nya målade köksluckorhar till det massiva målade köksluckor tilläven massiva träluckor. Vi sprutmålar gamla köksluckor och garderober Ö p p e t : M å - Fr. 10-18 • L ö . 1 0 - 1 4

KAMPANJ KAMPANJ Just nu bjuder vi

Slottsskogsgatan 42, vid Mariaplan. 031 164950. www.gudagott.nu

Tel. 031-702 02 03 • info@gbgkok.se VI göteborgs SPRUTMÅLAR GAMLA KÖKSLUCKOR, INNEDÖRRAR OCH GARDEROBER. köksrenoveringar Bergums Prästgårdsväg 48, 424 70 Olofstorp • www.gbgkok.se VI SPRUTMÅLAR GAMLA KÖKSLUCKOR, INNEDÖRRAR OCH GARDEROBER.

hallå majorna maj 2022

Konstrundan i Långedrag fyller fem år Kil, Konstrundan i Långedrag firar 5-årsjubileum i år och kan äntligen, efter två år med pandemi, ta emot besökare i sina ateljéer igen. Ett brett utbud av konstnärer deltar i årets konstrunda. Här finns något som passar alla. Olja, keramik, akvarell, textil, skräp, fotografi, kol, sömnad, skulptur, stickat, siden mm. Visst låter det lockande. Trots Coronapandemin har Kil, Konstrundan i Långedrag, genomfört sin runda men fick hitta nya varianter att presentera sin konst. Första året var det bokade besök med maxantal och munskydd, andra året blev det digitalt men videor, delningar och massor av bilder som alla konstintresserade fick ta del av. – I år får vi äntligen träffa alla besökare igen, säger Charlotte Olsson, konstnären som grundade konstrundan. I år har vi 19 konstnärer med oss, både män

WIND WIND WIND WIND WIND WIND

OUTLINE OUTLINE OUTLINE OUTLINE OUTLINE

”I år får vi äntligen träffa alla besökare igen”

och kvinnor. Några är etablerade och Genom att scanna QR-koden kan har ställt ut över hela världen, några du se både kartan över var du hittar ställer ut sin konst för första gången. ateljéerna och vilka som ställer ut. CHARLOTTE – Vi är alla peppade och det är en Den 6 juni är det många evenemang OLSSON runt Långedrag och en perfekt dag att positiv energi bland konstnärerna, säger även vandra runt till de olika konstnärerna Charlotte. Det känns fantastiskt att få visa upp våra verk och träffa besökarna igen. Det ska och träffa dem i sina ateljéer. Starten är vi Möteplatbli riktigt roligt och vi hälsar alla varmt välkomna. sen Trädgårds hållplats och alla ateljéer håller öppet mellan klockan 11 och 17. TEXT: SABINE VON BORGSTEDE

HANDY HANDY HANDY HANDY HANDY GÖTEBORGSVÄGEN 29 29 MÖLNDAL, MÖLNDAL, MEIJERSMOBLER.SE,TEL 031-272710 031-272710 GÖTEBORGSVÄGEN MEIJERSMOBLER.SE,TEL GÖTEBORGSVÄGEN 29 MÖLNDAL, MEIJERSMOBLER.SE,TEL 031-272710 29 MÖLNDAL, MEIJERSMOBLER.SE,TEL 031-272710 OUTLINE GÖTEBORGSVÄGEN HANDY GÖTEBORGSVÄGEN 29 MÖLNDAL, MEIJERSMOBLER.SE,TEL 031-272710

MIND MIND MIND MIND MIND MÅN-FRE: 10-18 10-18 LÖR: LÖR: 10-15 10-15 SÖN: SÖN: RING RING OCH OCH FRÅGA FRÅGA MÅN-FRE: MÅN-FRE: 10-18 LÖR: 10-15 SÖN: RING OCH FRÅGA MÅN-FRE: 10-18 LÖR: 10-15 SÖN:MIND RING OCH FRÅGA MÅN-FRE: 10-18 LÖR: 10-15 SÖN: RING OCH FRÅGA

h c o a y Förn n e d g n ä öka livsl K a t t t i d på

boka Takbesiktning FIXER.NU

TAKT VÄTT

G IN R E V O N E R K A T TAKMÅLNING Taket får utstå väder och vind. Det skyddar oss mot omvärlden och står ändå fast år in och år ut. Men ibland behöver det som skyddar oss också omhändertas. Vi på Fixer är experter inom området och finns till för att guida och hjälpa dig med takmålning, taktvätt och takrenovering. Var skonsam mot ditt tak, så att det kan fortsätta skydda dig.

Certifierade takläggare

www.fixer.nu 031-757 00 40 info@fixer.nu

upp till 10 års garanti

PROPERTY SERVICE

hallå majorna maj 2022

Smarta grilltips 1. Så får du perfekt grillglöd När hungern river kan det vara lockande att lägga på maten, men bäst resultat får du när grillkolen blivit grå med synlig glöd. Det tar 2030 minuter från att du har tänt på. Låt gallret ligga på så att det blir riktigt varmt och duka upp lite goda snacks att mumsa på medan ni väntar! 2. Låt kött ligga framme i rumstemperatur Tunna köttbitar kan grillas kylskåpskalla, men tjocka köttbitar och grönsaker ska tas fram ur kylskåpet i god tid så att de hinner bli rumstempererade. Då minskar risken för att de fastnar i gallret. 3. Marinera mera Säger man marinad tänker de flesta på kött, men du kan lika gärna marinera ost, svamp eller grönsaker! Prova att lägga grönsaker i marinad efter att de grillats. Bästa sättet att marinera kött är i en plastpåse i kylen. Torka av med papper så att inte olja från marinaden droppar ner i glöden. 4. Rubba köttet innan grillning En rub är en torr kryddblandning som du klappar in i köttet. Klappa ordentligt, var generös med kryddorna och se till att täcka hela köttet med rubben. Du kan blanda i stort sett vilka örter och kryddor som helst. En mortel är det perfekta redskapet! 5. Glaze ger färg och smak Glaze penslas på under grillningen eller mot slutet för att ge snygg yta och extra smak. Finns att köpa färdig, men den godaste blandar du själv. En rekordsnabb sås får du med lite glaze som rörs ner i matlagningsyoghurt eller créme fraiche.

Grilla säkert! Äntligen sol och värme. Såklart man vill grilla. Så här grillar du säkert: Kolla med din kommun så att det inte är eldningsförbud, något kommunen ju kan utfärda under varma torra somrar. Följ grillens bruksanvisning. Beroende på vilken typ av grill du har så finns det olika risker att anpassa sig efter. Se till att kontrollera gasolslangen inför varje säsong genom att böja den och se så att inga springor uppstår. Använd aldrig bensin eller liknande bränslen till kolgrill. Placera grillen säkert. Grillen ska stå på plant underlag så att den inte råkar välta. Om du vill grilla på altanen – se till att du har grillen på en

obrännbar plåt, stenplatta eller liknande under grillen. Låt grillen stå ett par meters avstånd till fasad eller eventuella altanräcken. Låt inte grillen stå under tak. Håll grillen under god uppsikt. Den som tänder grillen ansvarar för att grillningen sker säkert. Många olyckor sker på grund av alkoholkonsumtion eller att barn leker i närhet av grillen. Var förberedd på att det kan gå fel. Se till att ha en handbrandsläckare, brandfilt, hink med vatten eller trycksatt trädgårdsslang i närheten av grillen. Släck ordentligt! Många bränder uppstår efter grillning. Se till att el- och gasolgrill är ordentligt avstängd och att kol, briketter och engångsgrillar kyls med rejält med vatten efter grillningen.

6. Slipp att grönsaker ramlar genom gallret Aubergine, zucchini och sötpotatis ligger lättare kvar på gallret om du skär dem på snedden. Ju tunnare skivor, desto kortare grilltid! 7. Minska på metallen Istället för dubbla ark aluminiumfolie – lägg ett bakplåtspapper på ett enkelt ark folie och förslut. Återvinn folien i metallåtervinningen, det gör inget om den är oljig. Grönsaker eller potatis i bitar grillas bäst i en grillkorg. 8. Olika grillspett Olika råvaror behöver olika lång tid för att bli klara. Gör därför separata spett med grönsaker, svamp, ost eller kyckling. Sedan kan alla plocka som de vill från de olika spetten! 9. Lyckas med grillad fisk Pensla fisken med olja och grilla direkt på gallret tills den fått fin grillyta. Har fisken skinn kan den grillas enbart på den sidan och sedan tillagas klart på indirekt glöd under lock. Skaldjur är lättast att grilla i halster. 10. Innertemperatur och grilltid Alla vill ha genomstekt kyckling, men visst är det trist när den blir för torr? Med en stektermometer har du full koll på innertemperaturen och resultatet blir alltid bättre än när du chansar! KÄLLA: COOP.SE

KÖTT SOM GÖR SKILLNAD Stort utbud av köttlådor i olika storlekar för vardag, helg och gourmetmiddagar!

EGNA GÅRDAR, EGET KÖTT, KAPRIFOLKÖTT

NI HITTAR OSS PÅ OPALTORGET 2, V. FRÖLUNDA KAPRIFOLBUTIKEN

Opaltorget 2, Västra Frölunda Öppet mån-fre 9-18, lör 10-15 Tel. 031-47 60 30 • www.kaprifolkott.se • kaprifolbutiken@gmail.com

hallå majorna maj 2022

Här finns grillplatser Det finns fasta grillplatser på flera badplatser och i en del parker och naturområden. I den webbaserade kartan ”Friluftsliv i Göteborg” på goteborg.se hittar du samtliga grillplatser.

Här kan du lämna engångsgrillen På flera platser i Göteborg finns det särskilda engångsgrillställ där du kan lämna din använda engångsgrill, för en mer säker och miljövänlig hantering. Här finns det engångsgrillställ: BADPLATSER : • Fiskebäck badplats 2 st • Ganlet badplats 1 st • Smithska Udden badplats 4 st • Näset badplats 2 st • Askim badplats 6 st

• Hovås badplats 2 st • Stora Amundön badplats 1 st • Billdals badplats 1 st • Lindås 2 st • Hästevik badplats 2 st • Sillvik badplats 3 st • Lillebybadet badplats 3 st • Surtesjön badplats 3 st • Mölnesjön badplats 1 st • Härlanda tjärn 3 st • Delsjön 3 st • Bergsjöbadet 1 st • Styrsö Bratten 1st • Styrsö Uttervik 1 st

PARKER OCH ÖVRIGA MÖTESPLATSER: • Röda Sten Pannhuset 2 st • Keillers park 1 st • Ramberget utsiktsplats 1 st • Färjenäsparken 3 st • Kvibergs kyrkogård, Lars Kaggsgatan vid grinden 1 st • Slottsskogen, runt om i parken, 19 st • Johannebergskyrkan, Viktor Rydbergsgatan 1 st

HISINGSPARKEN är Göteborgs största park. Den innehåller många naturtyper, men do-mineras av hällmark och tallskog. Här finns flera våtmarksområden: Slätta Damm, Klare Mosse och Gunnestorps mosse. I norra delen av Hisingsparken ligger Kättilsröds lantgård. Här kan man hälsa på djuren. Här hittar du även flera fasta grillplatser. NATUROMRÅDET HÖKÄLLA sträcker sig längs Kvillebäcken mellan Backa och Tuve. Det cirka 65 hektar stora området bjuder på våtmark, betesmark, ängar och sumpskog samt stor artrikedom med både växter, fåglar och groddjur. Från fågeltornet kan du se många häckande fåglar, i närheten av fågeltornet finns också en grill- och rastplats. SVARTE MOSSE NATUROMRÅDE ligger i Biskopsgården, på Hisingen. Här finns hällmarker, kärr och tjärnar. Det är ett rekreationsområde med löpspår och naturstigar. Här finns många skyddsvärda arter samt Stora Vette fornborg från år 500. Svarte Mosse, vattenområdet som gett namn till området, är en välbesökt fågellokal. Även här finns fasta grillplatser. RUDDALENS sport- och rekreationspräglade område ligger norr om Frölunda Torg. I mitten av området ligger en motionscentral. Naturen domineras av berghällar och tallskog, men här finns också hassel, sälg och vildkaprifol. Två kuperade naturstigar går dels vid Slottsbergs mosse i sydväst och dels vid Torpadammen i nordost. I området finns också en fin utsiktsplats samt en fornborg. Det finns även flera fasta grillplatser på området. ASKIMSBADET har långgrund sandstrand med stora gräsytor för lek, spel och solbad. Ramper ner till sandstranden gör det lättare för rullstolsburna att ta sig ner dit. Från 4 juni-31 augusti finns badplatsvärdar på Askimsbadet. Utrustning: Kafé, lekplats, bangolf, utegym, utomhusduschar, toaletter (även handikapp och skötbord), volleybollplan och grillplatser. Du får inte ta med hunden till Askimsbadet mellan 1 maj-15 september. SANDSJÖBACKA sträcker sig från Göteborg i norr, till Kungsbacka i söder. Området är nog mest känt för den stora ljungheden i dess centrala del. Från höjden ”Bräckan” får man vacker vy över myr- och hedmarkerna i söder, samt utsikt över Sandsjön i norr. Här betar nötdjur och det utförs både röjningar och naturvårdsbränningar; allt för att hålla heden öppen och bevara mångfalden av djur och växter som lever där. I Sandsjöbacka finns det flera rundslingor och två leder, varav Sandsjöbackaleden är hela 22 km lång och sträcker sig från norr till söder. Stigen runt Sisjön, respektive Oxsjön är grusad, men bitvis kuperad. För den som övernattar gäller det något av de tre vindskydden längs med leden. Vedförråd finns i reservatet, men det är ingen garanti att det alltid finns ved att tillgå. Här finns även fasta grillplatser.

Välkommen till Sokrates! En mysig medelhavsoas där god mat, dryck och levande musik blandas i en trivsam miljö.

Regelbundet levand e musik! För program , se vår hemsida sokratestaverna.se

✁

50% RABATT

Gäller måndag–torsdag till och med 21 juli 2022. Gäller vid bordsbokning senast dagen innan önskat besök.

Gäller måndag–torsdag till och med 24 augusti 2022. Gäller vid bordsbokning senast dagen innan önskat besök.

Gäller ej avhämtning, pizza, tapas. Kan ej kombineras med samma eller andra rabatter/kampanjer.

PÅ 2-4 HUVUDRÄTTER

Krokslätts Parkgata 71, 431 68 Mölndal · Tel.031-20 63 85 · www.sokratestaverna.se

hallå majorna maj 2022

Fira nationaldagen med smörgåstårta Smörgåstårta med lax och räkor

Varva en härlig smörgåstårta med klassiska smaker av lax, räkor, ägg, pepparrot och dill. Smörgåstårtan kan med fördel läggas ihop dagen före den ska serveras. Sista piffen sätter du samma dag som tårtan ska ätas. Dekorera runt om med tunt skuren zucchini och toppa med bland annat hyvlad sparris, tärnat äpple och vackert rosa picklad röklök.

Fyllning 1 kg räkor med skal 6 ägg 350 g varmrökt laxfilé 1/2 dl finskuren dill 2 1/2 dl majonnäs 1 dl crème fraiche finrivet skal av 1 citron 1/2 tsk salt 1 krm vitpeppar

Tips

Dilloljan ger färg, glans och smak. Använd den till att vända fina tärningar eller små kulor (använd ett kuljärn) av gurka i. Dilloljan passar även bra att droppa över tårtan precis före servering. Spara det som blir över och ringla över fiskrätter eller använd som dressing till räksallad.

Målning 3 dl crème fraiche 3/4 dl riven pepparrot på tub 1 citron Picklad rödlök 1 dl ättiksprit (12%) 2 dl socker 2 dl vatten Dillolja 1 dl rapsolja 1 dl grovhackad dill (både vippor och stjälkar) Garnering 2 gröna zucchini ca 400 g grönsaker (t ex fänkål, rättika, grön sparris, broccoli, rädisor, grönt äpple, päron, avokado) örter späda salladsblad GÖR SÅ HÄR Fyllning: Skala räkorna. Pressa ut vätskan ordentligt ur räkorna och grovhacka dem. Hårdkoka äggen, skala och hacka dem. Skär laxen i mindre bitar. Blanda lax, räkor, ägg, dill, majonnäs, crème fraiche, citronskal, salt och vitpeppar. Ställ i kylen.

Har du en gas- eller vedspis så finns det goda möjligheter att laga mat även vid elavbrott. Det gäller även camping- eller friluftskök. Se till att du har bränsle i reserv för några dygns användning. Du kan även laga mat utomhus. LAGA MAT ENKELT UTAN EL • Ät konserver och andra lättvärmda livsmedel. De är enkla att värma. • Laga mat utomhus. Använd din utegrill eller bygg en enkel eldstad. • Använd din gas- eller vedspis om du har en. De fungerar ofta bra att laga mat på även vid elavbrott. • Använd ett spritkök eller litet gasolkök. Se till att du har bränsle i reserv för några dygns användning.

INGREDIENSER 6 portioner 6 landgångsbröd (6 bröd motsvarar ca 300 g) 50 g rumsvarmt smör

LAGA MAT UTAN EL

Kantskär bröden. Bred smör på 4 brödskivor (botten och mitten). Pressa över lite citronjuice. Lägg 2 smörade skivor med långsidan mot varandra på ett fat. Bred på hälften av fyllningen. Upprepa en gång. Lägg på de sista bröden och pressa över lite citron. Målning: Vispa crème fraiche, pepparrot, finrivet citronskal, 2 krm salt och 1 krm peppar med elvisp några minuter. Vispa tills pepparrotskrämen tjocknat (blir lös först). Bred/måla krämen på kanterna och ovanpå. Ställ i kylen. Hit kan förberedas en dag i förväg. Picklad rödlök: Koka upp ättiksprit, socker och vatten. Skala och skär rödlöken i klyftor och lägg i en skål. Häll lagen över löken. Låt svalna och ställ kallt. Dillolja: Mixa rapsolja med grovhackad dill, ta med både vippor och stjälkar. Sila av. Garnering: Skär långa remsor av zucchinin med osthyvel eller mandolin. Lägg dem omlott på en skärbräda. Dela på mitten och skär till dem på längden så att de är något högre än tårtans kant. Fäst dem runt tårtans kanter. Ansa och skär grönsakerna efter tycke och smak, t ex i tunna skivor, strimlor och fina tärningar. Lägg fasta grönsaker som fänkål, rättika, sparris, broccoli, rädisor, äpple och päron i en skål med iskallt vatten blandat med färskpressad juice av 1/2 citron. Låt stå ca 10 minuter. Låt rinna av på hushållspapper. Garnera tårtan med grönsaker, picklad rödlök, örter och späda salladsblad strax före servering. Avsluta med att droppa över citronjuice och dillolja och mala över lite peppar. RECEPT: ICA.SE

FÖRVARA DIN MAT RÄTT SÅ DU INTE BLIR SJUK • Undvik att öppna frysen de två första dygnen om du inte måste. Livsmedel som tinar kan härskna med tiden och orsaka magsjuka. • Förvara mat utomhus om det är kallt väder. • Isolera en kartong med tidningspapper eller frigolit om det är kallare än +4 grader. Då undviker du att färsk mat fryser. TÄNK PÅ SÄKERHETEN • Kontrollera att brandvarnare och brandsläckningsutrustning fungerar. • Brandrisken ökar – förvara inte bränsle eller lättantändliga saker nära ett brinnande kök. • Ställ aldrig ett spritkök eller gasolkök under köksfläkten, eftersom fettet i fläkten kan ta eld. • Skydda barnen. Ha uppsikt över köket när du använder det. • Förvara kök, tändstickor och bränsle på ett säkert sätt så att barn inte kommer åt dem. • Lågorna i köket förbrukar syre. Vädra kort och ofta. • Träkolsgrill får bara användas utomhus där det är god luftväxling. Att använda en kolgrill inomhus kan leda till kolmonoxidförgiftning. Koloxid är en gas som snabbt kan nå dödliga koncentrationer inomhus. KÄLLA: ENERGIMYNDIGHETEN

hallå hisingen september 2018

maj 2022 hallå majorna

Att smaksätta med gran har blivit alltmer populärt, i såväl barer och restaurangkök som i hemmen. Maj och juni är en bra tid för att plocka späda, ljusgröna granskott. Välj de som har ungefär samma storlek som en fingernagel. De är rika på både C-vitamin och mineraler, och har en väldigt frisk smak. Granskott omfattas inte av allemansrätten, så du bör fråga markägaren om lov. Och toppskotten ska aldrig plockas. Du kan använda granskotten direkt, smörstekta eller i en sallad, pesto eller tomatsalsa. Med du kan använda dem till mycket mer.

Smaksätt med granskott GRANSKOTTSOLJA En olja som är supergod till exempel till nystekta kantareller eller till mozzarella. Du behöver: 3 dl neutral olja 200 g granskott Gör så här: Sätt ugnen på 70 grader. Häll olja och granskott i en kastrull som tål att ställas i ugnen, täck den med aluminiumfolie baka i ugnen i 12 timmar. Sila upp oljan på väl rengjord flaska och förvara i kylskåp så håller den till nästa vår. GRANSKOTTSVINÄGER Ljuvlig till späd sparris, men passar också i en mustig höst- eller vintergryta, eller till rökt fet fisk. Du behöver: 5 dl vitvinsvinäger 100 g granskott Gör så här: Blanda vinäger och granskott i en burk med tättslutande lock. Låt stå ett dygn i rumstemperatur. Sila ifrån granskotten och häll upp vinägern på väl rengjord flaska med tättslutande lock. Förvara i kylskåp så håller den till nästa sommar.

INLAGDA GRANSKOTT Mumsiga granskott att äta till fisk, svamp och vilt, eller varför inte i en fransk potatissallad istället för kapris? Du behöver: 200 g granskott 20 g salt 2 dl vitvinsvinäger Gör så här: Lägg granskotten i glasburkar med tättslutande lock, och häll på saltet. Låt stå tre veckor i rumstemperatur. Slå sedan över vinägern och låt stå ytterligare tre veckor. Förvara i kylskåp så håller de minst ett halvår. GRANSKOTTSGLASS Vad sägs om nyttig glass med fräsch smak av skogen? Du behöver: 3 dl cashewnötter 1 dl nyplockade granskott 1 msk kokosolja 1–2 msk honung 1–2 krm spirulina ½–1 citron 1–2 dl vatten Gör så här:

Riv skalet av citronen, på rivjärn eller med zestjärn. Mixa alla ingredienser till en slät och len smet. Börja med den mindre mängden vatten, och späd efterhand om det behövs. Frys in i glassformar eller en skål. Om du fryser in glassen i en skål och vill forma kulor, ta fram och halvtina glassen, gör kulor och frys om. GRANSKOTTSDRICKA En mycket frisk och fräsch dryck. Det som inte dricks upp på en gång sparas med fördel i plastflaskor i frysen. Du behöver: 2 liter ljusgröna granskott 1 citron 1 l vatten 1 l socker 1 msk citronsyra Gör så här: Rensa granskotten från skräp. Lägg dem i en rostfri kastrull eller bunke. Täck skotten med skivad citron. Koka upp vatten, socker och citronsyra. Häll den kokande lagen över granskotten, och låt stå kallt och dra i 2–3 dygn. Sila av drycken genom en silduk. Källa: Nordisk Mat, skriven av Maria Starberg

Sju ätbara växter runt husknuten MASKROS Maskros kan användas till: Sallader, maskrosvin, friterade maskrosknoppar. RAMSLÖK Ramslök kan användas till: Pesto eller soppa.

NÄSSLOR Nässlor kan användas till: Nässelsoppa. TUSENSKÖNA Tusensköna kan användas till: De späda bladen är goda i en sallad.

KIRSKÅL Kirskål kan användas till: Kirskålspaj. HARSYRA Harsyra kan användas till: Smakar syrligt och kan användas i sallad.

VIOL/LUKTVIOL Viol kan användas till: Kanderade violblommor är en delikatess och bladen kan man ha i en sallad.

Sveriges bredaste sortiment av inredningsbeslag Förnicklat

Nytt jobb med truck kort?!

OBS! Kolla även vårt REABORD på vår hemsida!

BESLAGSSPECIALIST Besök vår webshop www.specialbeslag.se

Norra Deltavägen 3

NÄRA BLOMSTERLANDET & BILTEMA PÅ BACKAPLAN Öppettider: vardagar 7-16, lördagar 10-14 • Tel. 031-50 89 90

Alltid minst 100 släp på lager

VARIANT BIL BILAR & SLÄP

Tagenevägen 9 • Tel. 031-57 11 40 • info@variantbil.se • www.variantbil.se

Truckutbildning! STARTAR PÅ HISINGEN

1-2 JUNI • 9-10 JUNI OBS! Ett fåtal platser kvar! www.truckutbildarna.se • 031-757 20 90

Storsä lj a re för omgående levera ns

Hampton soffgrupp Hampton

Byg g s j ä lv! F i n ns i f lera u tföra nden

från Sunzo

Mer än 25 års er farenhet

Nöjda kunder

E - H A N D E L : b r a s o m m a r m o b l e r. s e | T E L : 0 3 1 74 4 1 1 1 1 H I S I N G E N , L u n d b y H a m n g a t a 42 | K Å L L E R E D, G a m l a r i k s v ä g e n 1 5 1 | T Y R E S Ö, Ve n d e l s ö v ä g e n 1 7 | K A R L S TA D, D r o t t n i n g g a t a n 1 5

”Det lönar sig alltid att reparera en originalfälg”

När fälgarna på bilen har sett bättre dagar kan det vara svårt att hitta någon som kan reparera och fräscha upp dem. I Sverige finns nämligen bara tre fälgreparatörer. En av de med lång och gedigen erfarenhet, Fälgfixarn Däckman, finns i Västra Frölunda.

snart 30 år har fälgreparatören Cina Timle reparerat fälgar. Det hela började med att hon jobbade extra hos sin mamma som grundade företaget Däckman redan 1971. Snabbt fick Cina upp intresset för att fixa och rusta upp fälgar och 1992 expanderade firman och blev Fälgfixarn Däckman. Idag är man en komplett däck- och fälgservicefirma. DE BLIR SOM NYA Hos Fälgfixarn Däckman blir även de mest skadade och utsatta fälgarna som nya igen och det märks att de flesta bilägare och även företagare idag ser ett stort värde i att reparera bilens fälgar. Enligt Cina Timle lönar det sig alltid att reparera en originalfälg, något som kanske inte alla känner till. – Generellt så sitter det aluminiumfälgar på de flesta bilarna idag, säger Cina och fortsätter: Leasingbilar har det alltid och även småbilar som inte är speciellt dyra har det också. Faktum är att en originalfälg i aluminium är ganska dyr att köpa ny och då är det värt att istället få dem reparerade och uppfräschade av någon som vet hur man gör och behärskar finarbetet som det innebär att rusta upp fälgar, som Fälgfixarn Däckman. ETT HANTVERK SOM TAR LITE TID Kärleken till att arbeta med fälgarna kommer från början från Cinas intresse för hantverk och det är precis så hon ser arbetet med fälgarna; under vilket man måste vara ytterst noggrann. Fälgreparation kan innebära allt från svetsning, riktning, lackering till att piffa upp fälgarna lite extra. Hon får ofta förfrågningar om att ändra utseende och färg på fälgar, något hon gärna pillar lite extra med när tid finns. Men man ska veta att all fälgreparation är ett noggrannhetsarbete som måste få ta lite tid. – Trots att jag gjort det här så länge, får jag fortfarande många utmanande uppdrag från mina kunder och det är fantastiskt givande att sitta och fundera hur man kan fixa till en fälg på bästa sättet, säger Cina som just nu har fullt fokus på att fixa reparera, svetsa och lacka fälgar som fått sprickor eller skadats på andra sätt. Fälgfixarn Däckman har storkunder som BMW, Hedin Bil, Bilia och Audi. Genom åren

har Cina märkt att hennes kunder uppskattar hennes gedigna kunskap och erfarenhet. Något annat som också uppskattas är verkstadens fördelaktiga öppettider. Redan klockan 06.00 varje vardag slår Fälgfixarn upp portarna för sina kunder. – Många vill få bilen fixad innan de ska till jobbet och för företagen är det viktigt att till exempel servicebilarna blir färdiga i tid och inte står inne för reparation under dagarna när folk behöver dem, säger Cina och tillägger att det

inte är det minsta ovanligt med full ruljangs redan under den tidiga öppningstimmen.

Text: Victoria E. Kiss Nylund

Ingela Gathenhielms gata 7, Västra Frölunda 0709-46 01 80 • www.falgfixarn.se

hallå majorna maj 2022

Thailunch Vardagar 11-14 Se vår Take Away meny på vår hemsida

Så hackar du lök – utan att gråta När man skalar eller skär lök frigörs det vissa enzymer i löken – så kallade allinaser. Enzymerna reagerar med svavelhaltiga aminosyror i löken och bildar ämnet syn-propanethial-S-oxid. Det är denna substans som framkallar tårar i ögonen på den som hanterar lök. När ämnet kommer i kontakt med ögats hornhinna skickas genast elektrokemiska signaler till hjärnan, som ger tårkanalerna order att producera tårar. Det är en helt naturlig reaktion när ögat utsätts för ett irriterande ämne. Men hur naturligt det än är så kan det vara riktigt irriterande att behöva stå ut med tårar och svidande ögon när det är dags att laga mat och hacka lök. Här har vi därför samlat sju enkla tips på hur du kan hacka lök utan att gråta allt för mycket. 1. LÖKGLASÖGON Grattis till alla oss som dagligen bär glasögon! För dig som inte gör det, rekommenderar vi att du plockar fram ett par solglasögon, simglasögon, skyddsglasögon eller speciella lökglasögon. Greppa kniven, skärbrädan och börja hacka! 2. SMARTA REDSKAP Med en smidig lökhackare hackar du lök utan problem. En lökhackare har knivar i metall för enkel användning. Uppsamlingsskålen och locket gör bland annat att inga ångor från löken når dina ögon 3. VASS KNIV – HACKA LÖK SOM EN KOCK Ett av de bästa knepen för att slippa gråta är att använda en riktigt vass kniv. Försök också att hacka löken riktigt snabbt, precis som en kock. Varför? Ju snabbare du är, desto mindre irriterande gaser frigörs. 4. GNUGGA MED CITRON Gnugga skärbrädan med en citronklyfta innan du börjar hacka löken. Sedan kan du enkelt skära den utan tårar i ögonen. Citronen minskar också risken för att skärbrädan ska lukta lök permanent. 5. FRYS LÖKEN Ett alternativ är att lägga löken i frysen i minst en timme innan du börjar hacka den. Om löken är tillräckligt kall förhindrar det irriterande tårar och den brännande känslan i ögonen. Visst blir det lite jobbigare att hacka en lök som är frusen, men om du slipper de störiga tårarna kan det vara väl värt ett försök. 6. OLJA PÅ KNIVEN Att vi börjar gråta när vi hackar lök beror som sagt på att kroppen försöker skölja ur ögonen för att skydda sig från enzymerna. Om du oljar in knivbladet med lite matolja gör den att ämnena som tårar ögonen kapslas in – och du slipper gråtfest! 7. TUGGA PÅ BRÖD Testa att suga på en bit bröd eller knäckebröd nästa gång du skalar, hackar eller skivar lök. Kanske beror det på att brödbiten suger åt sig de irriterande gaserna som stiger från löken mot ditt ansikte? Oavsett vad, skadar det inte att testa.

Tel. 031 - 14 15 23

Klippan 1E, Göteborg www.tantawan.se tantawanklippan

Flygblad, visitkort, folders etc… Vi löser ditt behov av trycksaker. Hör av dig till oss så hjälper vi dig – snabbt & smidigt!

TRYCK Snabbt & smidigt KONTAKTA OSS! Mikael Robertsson 0706-42 50 80

mikael.robertsson@media-konsult.com

Askims industriväg 1A • 031-748 07 18 www.media-konsult.com

Vill du kommunicera med 250 000 göteborgare? ANNONSERA I HALLÅ-TIDNINGARNA

www.media-konsult.com

ENERGI

NY REG

I JULI 20 20

Sol, vind, pellets & värmepumpteknik

ÖPPET DYGNET RUNT! Karl Johansgatan 77

Med 30 år i branschen! Helhetslösningar för Ditt hus.

Öppettider Må-Fr 11-18 lunch 14-15 Lö 11-15

0767–14 50 31 • info@ergusenergi.se www.ergusenergi.se

Klassiskt bageri och konditori Egen tillverkning, försäljning & servering

Från vardag till fest

Tårtor, smörgåstårtor, bröd, kakor och mycket annat gott

DÄR GLASEN ÄR FYLLDA MED PORTER OCH VÄGGARNA AV BERÄTTELSER

Varmt välkomna! Chapmans torg 3A • 031-145805 www.chapmanskonditori.com

Adolf Edelsvärds gata 11 • 031 – 180 200 info@porterpelle.se • porterpelle.se

Telefon: 031-142300 Mail: info@saluhallenmajorna.se Karl Johansgatan 116 (vid Systembolaget)

ERGUS

Crime Walks arrangerar stadsvandringar och föredrag med kriminalhistoriskt tema i Göteborg. FÖR MER INFORMATION OCH BILJETTER SE VÅR HEMSIDA

crimewalks.se

Dukatbord.se • 031-381 07 07 Kungsladugårdsgatan 26, 414 69 Göteborg • info@dukatbord.se

hallå majorna maj 2022

Medlemsföreningen Retur Kultur har flera tusen produkter från tidigare större produktioner på lager. Nu kan utrustningen återanvändas i nya kulturprojekt.

Kulturåtervinning EFTER MÅNGA PRODUKTIONER av musik, dans,

performance, teater eller utställning är det svårt att förvara all teknisk utrustning och andra tillbehör. Det är dyrt med lokaler och sakerna ska gås igenom och eventuellt lagas. Retur Kultur är en medlemsförening där du som anordnar publika tillställningar har en möjlighet att låna utrustning till din föreställning. Retur Kultur har flera tusen produkter på lager som de fått från tidigare större produktioner där utrustningen skulle ha kasserats. Genom att återanvända prylarna kan även mindre produktioner som inte sitter med en stor budget använda dem och få möjlighet att visa upp sin konstform. – Detta öppnar upp till alla kulturaktiviteter, säger Peter, en av de tre grabbar som idag organiserar allt. Mycket av teknisk utrustning har lång livstid om de renoveras, lagas och förvaras på rätt sätt. Under ett par år har killarna nu hittat en struktur där de

streckkodat allt, sorterat upp i sitt lager på hyllor och skapat en hemsida där alla produkter som de får in finns att hitta. – Det är betydligt billigare att vara med i föreningen än att hyra all utrustning som behövs, säger Oskar. Det krävs lite arbete av de som lånar genom att de får hämta själva, testa och lämna tillbaka, men det medför också att man är mer rädd om sakerna som man ”äger” tillsammans och när många kan använda prylarna om och om igen. Det finns mest teknisk utrustning men hos Retur Kultur just nu men du hittar även projektorer med dukar, köksprylar, en del textilier och en grisdräkt och stora bollar som du kan gå på vattnet med. Genom att gå in på deras hemsida returkultur.se kan du få ihop all utrustning du kan tänkas behöva till din nästa produktion.

Bekväma skor Ni hittar oss på Landala torg K VA L I T E T & T RY G G H E T H E L A VÄ G E N H E M med David, Glenn, Marcus & Lasse. Ska vi synas på en kaffe hos oss? Ring 031-83 45 30

Vi rengör & lagar alla typer av mattor & även andra saker! Kapellplatsen Landala torg 031. 160 105 www.bekvamsko.se

• Vi reparerar fransar • Fackmässig reparation av mattor • Vi hämtar & levererar kostnadsfritt inom 10mil • Professionell ekologisk handtvätt FRÅN ENDAST 90:-/KVM Vi rengör & lagar alla typer av mattor & även andra saker!

T T A B A R % 0 3

• Vi reparerar fransar

• Fackmässig reparation av mattor

Vi hjälper dig att hitta rätt djurfoder! Hos oss hittar du foder till bland annat häst, hund, katt, kanin och höns, trädgårdstillbehör och biobränslen. Vi har ett brett sortiment med det du behöver av kvalitetsprodukter.

031–23 00 41 www.naturnarabutik.se kundservice@naturnarabutik.se Utängarna 28, 417 05 Göteborg

• Vi hämtar & levererar kostnadsfritt inom 10mil • Professionell ekologisk handtvätt

T30IL%L NRYAABKAUTNTDER

FRÅN ENDAST 90:-/KVM

TILL NYA KUNDER

RING OSS AVHÄMTNING RING OSSFÖR FÖRGRATIS EN KOSTNADSFRI OCH LEVERANS AV KONSULTATION & MATTORNA TIDSBOKNING

0763200488 RING OSS FÖR EN KOSTNADSFRI KONSULTATION & TIDSBOKNING www.krugertvatt.se

Mån-Lör 10-19 | E A Rosengrens Gata 17A, Västra Frölunda

TECKNA SOMMARKORTET DIREKT

@nordicwellness

r a m m o s ! g n i n ä tr SVERIGE+

EXTRABONUS!

999:JUNI • JULI • AUGUSTI

Ett gratis padeltillfälle på köpet när du tecknar vårt sommarkort.

Sommarkortet gäller på alla Nordic Wellness-klubbar i Sverige. Du har tillgång till gym, gruppträning samt Wellness Online. 100 kr/199 kr för medlemskort/armband tillkommer om sådant saknas. Kortet går ej att aktivera före 1 juni. Reservation för slutförsäljning eller ev tryckfel.

r e d i t s p o l l ö r B

maj 2022 hallå majorna

Vem gör vad på ett bröllop? Ett bröllop är många gånger ett stort event och kanske även den viktigaste festen i ditt liv. För att allt ska flyta som det ska behöver du oftast hjälp. Men vem gör vad? Vad kan du vänta dig att få hjälp med? Engagera ditt brudfölje tidigt i planeringen och fundera på vem som är passande för de olika uppgifterna. Vi reder ut några begrepp BRUDTÄRNA Bruden väljer ofta en vän eller nära släkting hon litar på. Den främsta uppgiften är att vara ett stöd både under planeringens gång och på själva bröllopsdagen men hon brukar även styra upp möhippan. Tärnan och marskalken står i de flesta fall vid sidan av brudparet under vigselceremonin. Tärnan brukar själv stå för sina kostnader för kläder och skönhet, men om brudparet har speciella önskemål om kläder och utseende,

står brudparet ofta för en del av utgifterna. Vid vigseln går tärnan vanligtvis fram till altaret tillsammans med marskalken. Till tärnans roll vid vigselceremonin hör att hålla i brudbuketten vid ringväxlingen och ofta läser hon ett bibelstycke eller en vacker dikt. På bröllopsmiddagen brukar hon även hålla ett tal för brudparet. Det blir allt vanligare att ha två eller flera tärnor. Ibland förekommer till och med även ’manliga tärnor’. Vill man inte ha brudtärnor, så behöver man naturligtvis inte ha det.

ringväxlingen äger rum. Marskalken brukar själv stå för sina kostnader för kläder. Vid vigseln går marskalken vanligtvis fram till altaret tillsammans med tärnan. Till marskalkens roll vid vigselceremonin hör att hjälpa bröllopsgästerna till rätta i kyrkan och förvara ringarna fram till ringväxlingen. På bröllopsmiddagen brukar han även hålla ett tal för brudparet. Man behöver inte ha någon marskalk vid bröllopet om man inte vill ha det. Dock är det vanligast i Sverige med en eller ett par marskalker.

MARSKALK / BEST MAN Kallas ibland för bestman, men detta är egentligen den anglosaxiska benämningen. Han har i stort sett motsvarande uppgift för brudgummen som tärnan har för bruden, och brukar ansvara för planeringen av svensexan. Marskalken brukar vara en bror, nära släkting eller nära vän till brudgummen och har bland annat till uppgift att vara ett stöd för brudgummen på bröllopsdagen och hjälpa till vid vigseln med att visa gästerna till rätta och förvara ringen/ringarna tills

BRUDNÄBBAR Brudnäbbar och näbbar är ofta brudparets egna barn eller syskonbarn upp till cirka 8 års ålder. Traditionsenligt går barn, brudnäbbarna, före hela brudföljet på väg fram till vigselförrättaren. Förr i tiden skulle de symbolisera parets kommande ättlingar. Näbbarnas uppgifter kan vara att strö ut rosenblad på altargången eller dela ut rosenblad eller ris att kasta efter vigseln. De kan även ta över tärnans/marskalkens uppgifter att hålla brudbuketten under vigseln eller bära ringarna tills ringväxlingen äger rum. 25

hallå majorna maj 2022

Bröllopstider ANSVARSFÖRDELNING INFÖR BRÖLLOPET För att koordinera allt inför ett bröllop finns det en hel del saker som behöver fixas. Ta hjälp med dem och organisera i god tid. Tänk på att era närmsta troligtvis inte har full koll på vad deras tilldelade roll innebär. Var därför tydliga med vad ni förväntar er av respektive person för att undvika missförstånd. TA EMOT SVAREN I era bröllopsinbjudningar anger ni ett osa-datum och även hur gästerna förväntas lämna sitt besked. Antingen tar ni själva emot alla svar eller så ger ni den uppgiften till er toastmaster alternativt värdparet. Se till att deras kontaktuppgifter tydligt står utskrivna i inbjudan. HA HAND OM ÖNSKELISTAN Det är inte kul att få dubbletter av bröllopspresenterna. Därför kan det vara bra att ge er önskelista till toastmastern eller någon i brudföljet. Då kan de notera när någon gåva blir tingad utan att ni själva i förväg får reda på vad ni ska få. Ange i inbjudan vem som har hand om önskelistan.

VÄRDPAR För en fest finns alltid en värd och värdparet på ett bröllop är därför de som bjuder in till själva firandet. Traditionsenligt har det varit brudens föräldrar som axlat den rollen. Nu för tiden är det sällan föräldrarna som står för hela kalaset och därför kan ni välja de ni anser mest lämpade för jobbet. Värdparet har som uppgift att hälsa välkomna och därmed utbringa första skålen med välkomsttal. Som värdar håller de i kommunikationen och rent förenklat är de ansvariga för festligheterna och ska därför se till att alla småsaker klaffar. Idag står brudparet ofta själva för sitt bröllop men brukar dock aldrig åta sig rollen som värdpar. Får de ekonomisk hjälp av sina föräldrar så går oftast rollen som värdpar till föräldrarna. Om alla eller bara någon av dem åtar sig rollen är upp till föräldrarna att besluta. Den eller dem som vill åta sig den äran bör underrätta toastmastern/madamen samt brudparet så snart som möjligt. Brudparet kan emellertid utse vicevärdar till bröllopet, som har hand om det praktiska på bröllopsdagen, så att brudparet kan ta det lugnt. Att vara värd eller värdpar innebär utöver de praktiska detaljerna att hålla välkomsttalet. TOASTMASTER / TOASTMADAME På festen brukar man ha en toastmaster eller toastmadame som håller ordning på skålar, tal, telegram, sång och festens tidplan i största allmänhet. Vanligt är också att ha ett toastpar, alltså en man och en kvinna som tillsammans delar på uppgiften. Toastmastern/toastmadamen har en av bröllopets större roller, så den uppgiften kan kräva en del tid och planering. Därför är det en bra idé att utse toastmastern och/eller toastmadamen

relativt tidigt under bröllopsplaneringen, så att man kan diskutera middagens utformning och eventuella önskemål. Toastmastern/toastmadamen brukar vara den som utbringar brudskålen när brudparet anlänt till festen. Under middagen kan det vara bra om toastmastern/toastmadamen ringer i en klocka eller blåser i en tuta, för att dra uppmärksamheten till sig. Det är inte ovanligt att toastmastern har många talare att presentera, så det är viktigt för den som åtar sig denna stora roll att vara noggrann med planeringen. Han/hon/de ska genom planeringen ha gott samarbete med serveringspersonalen då tal och måltider ej bör kollidera med varandra. Speciellt så att tal inte läggs in mitt under varmrätten. Den här rollen kräver att man är formell i sina presentationer och kommer ihåg att presentera talaren med för- och efternamn samt sammankopplingen som talaren har med bruden eller brudgummen. Blir en talare för entusiastisk och drar ut på talet är det upp till toasmastern, genom skrammel eller harkling, att avbryta talaren. Det är inte bara presentationer som den här rollen kräver utan även att fånga samtliga gästers uppmärksamhet när brudparet ska skära tårtan t.ex. KOORDINATOR En bröllopskoordinator tar hand om hela eller delar av bröllopsplaneringen. Det är dennes jobb att vara spindeln i nätet och se till att bröllopet blir precis som ni vill ha det. Personen blir en hjälpande hand för brudparet och kommer med tips och idéer samt svarar på frågor. Ni kan själva välja om ni delegerar hela bröllopsplaneringen eller bitar.

SVENSEXA OCH MÖHIPPA Lika fasad som efterlängtad brukar svensexan och möhippan vara. När ni utser era tärnor och marskalkar så bestämmer ni också vem som ska ordna dessa event, det är nämligen deras uppgift. Förhoppningsvis får de även god hjälp av era andra vänner. PYNTA FESTLOKALEN Har ni hyrt en festlokal där dekor inte ingår så kommer ni troligtvis att duka och pynta större delen av kvällen innan bröllopet. Här finns det ingen som är självskriven för uppgiften, ni får fråga era nära och kära om de vill hjälpa till. Är ni petiga kan det vara bra om ni är på plats och talar om exakt hur ni vill ha det. Delegera gärna huvudansvaret till någon i er närhet som ni litar på om ni inte kan stanna kvar hela tiden. ORDNA DET SISTA Dagen innan och samma dag som bröllopet är det mängder av små uppgifter som måste lösas. Det kan handla om allt från att hämta blommorna och tårtan till att ta med vigselprogrammen till kyrkan. Här kan ni ta hjälp av alla i er närhet som erbjuder sig och som är pålitliga. Gör en checklista och utse en huvudansvarig som kontrollerar att alla utfört sina uppgifter. GÖRA TIDSCHEMA För att dagen och kvällen ska flyta på enligt planen så är det bra om ni gör ett detaljerat tidsschema. Stäm av med såväl toastmaster, fotograf och köksansvarig om deras önskade hålltider och se till att alla inblandade får varsin kopia av schemat. STÄDA LOKALEN Detta är troligtvis den tråkigaste uppgiften och förhoppningsvis en ni slipper. Ingår inte städning i festlokalen så är det viktigt att ni i förväg löser detta. Kanske era närmsta kan hjälpa till? Allra bäst är om ni har lokalen även dagen efter eftersom kvällströtta familjemedlemmar troligtvis inte vill vänta på att partyprissarna festat klart innan de får börja städa. ÖPPNA PRESENTERNA Gör gärna i ordning ett separat bord i festlokalen där gästerna kan ställa era presenter. Be sedan någon i brudföljet ta med dessa presenter till er när bröllopsfesten är slut. Ni bör nämligen inte öppna dem under pågående fest, det är en solklar partydödare. Vill ni absolut ha med gästerna när ni öppnar paketen kan ni bjuda in till brunch dagen efter. Kom ihåg att anteckna vem som gav vad.

PIPISTRELLO

INGEMAR

PETER

VI HÖRS NÄR DU VAKNAR ANNIKA

HALVTIDS-E

RIK

Bröllopstider

hallå majorna maj 2022

personer digt få tastiska lhör några och testa tvång.

Bröllop i Carl Johans kyrka Vi frågar Christopher Asker, präst i Carl Johans kyrka, hur det ser ut med bröllop i Carl johans församling.

Hur många bröllop brukar ni ha under året? I Carl Johans församling har vi tre kyrkor, varav mest känd och ofta älskad av många runt om i stan är S:ta Birgittas kapell. Där sker de flesta av våra vigslar även om Carl Johans kyrka Vi har sedan starten år 2000 levererat Tempur till personer även har en del vigslar. I S:ta Birgitta är det som har eller vill förebygga problem. Det finns väldigt få mesta på lördagar uppbokat, men vigslar mitt juda räntefri månadsbetalsom sitter inne med gedigen kunskap om dessa fantastiska i veckan går i regel alltid att lösa. I år är det beställningstillfället och du tryckavlastande produkter. Vi vågar påstå att vi tillhör några planerat för närmare 80 vigslar från årsskifVi har sedan starten år 2000 levererat Tempuroch till testa personer Vi har sedan starten år 2000 levererat Tempur till personer av dem. Hos oss kan du hyra en Tempurmadrass u kan närsomhelst välja att som har eller vill förebygga problem. Det finns väldigt få tet till sista september. Det är lite som har eller vill förebygga problem. Det finns väldigtfler få än före hemma i din egna säng under en vecka utan köptvång. som sitter inne med gedigen kunskap om dessa fantastiska som sitter inne med gedigen kunskap om dessamärker fantastiska pandemin och vi präster i samtal att tryckavlastande produkter. Vi vågar påstå att vi tillhör några tryckavlastande produkter. Vi vågar par har väntat.påstå att vi tillhör några av dem. Hos oss kan du hyra en Tempurmadrass och testa av dem. Hos oss kan du hyra envanligt Tempurmadrass och testa Är det att förnya sina löften i kyrhemma i din egna säng under en vecka utan köptvång. hemma i din egna sängkan? under en vecka utan köptvång.

Månadsbetala

Carl Johans kyrka en kyrkobyggnad som tillhör Carl Johans församarbete med Ecster finans och är Resursbank kan vi erbjuda räntefri månadsbetalsamling i Göteborgs stift.görs Deni butik liggervid på beställningstillfället Sågberget vid Carl Johans ng på 6, 12, 18, 24 månader. Ansökan och du kyrkoplan i stadsdelen Majorna i Göteborgs Kyrkan örjar betala först månaden efter du fått dina varor. Du kankommun. närsomhelst välja har att fått sitt namn kung Karl XIV Johan, som något år före invigMånadsbetala öra en extra inbetalning ellerefter betala hela beloppet. ningen varit på besök närliggande porterbryggeriet. I samarbete med Ecster finans ochi det Resursbank kan vi erbjuda räntefri månadsbetalning på 6, 12, 18, 24 månader. Ansökan görs i butik vid beställningstillfället och du börjar betala först månaden efter du fått dina varor. Du kan närsomhelst välja att l göra personer en extra inbetalning eller betala hela beloppet.

borg

ldigt få ntastiska Långgatan 6 • 413 03 Göteborg illhör några 04 84 00 och testa ptvång. sta Långgatan 6 • 413 03 Göteborg konanatter.se

Det förekommer och har nu efter pandemin ökat. Det kan ske med bara några få på plats eller många och500 då få Vi erbjuder hemkörning inom 031-området från kr.snarlik Bor duvigselgudstjänstutanför 031-området så mer vi överens om ett fast pris. Vikaraktär. ställer inga sängar utanför utan bär in allt på plats o tar med emballaget tillbaka. Du kan enkelt tillärvår medbröldet vanligas Vilken tidbetala på året denchaufför vanligaste Hemkörning bankkorten. Vill du att vi tar med din gamla säng och slänger tillkommer 200 kr. Månadsbetala lopstiden? erbjuder hemkörning från 500 Bor du utanför 031-områd I Vi samarbete med Ecster inom finans031-området och Resursbank kan kr. vi erbjuda räntefri månadsb Från maj tillinga augusti/september. mer på vi överens om 24 ettmånader. fast pris. Vi ställer sängar utan bär in allt på p ning 6, 12, 18, Ansökan görs i butikutanför vid beställningstillfället o

Hemkörning

tar med emballaget tillbaka. efter Du kan betala till vår chaufför med detväl va börjar betala först månaden duenkelt fått dina varor. Du kan närsomhelst bankkorten. du att vi tar med din gamla säng och slänger tillkommer 200 kr. göra en extraVill inbetalning eller betala hela beloppet.

TÄNGT

Första Långgatan 6 • 413 03 Göteborg -704 tider:84 00 031-704 84 Första 00 Långgatan 6, Tel. 031-704 84 00 Öppet: Mån-fre 11-18.30, lör 11-15 w.skonanatter.se www.skonanatter.se re 11-18 • Lör 11-15 • Sön STÄNGT www.skonanatter.se V adstena ettider: Öppettider: Första Långgatan 6, Tel. 031-704 84 00 11-18.30, lör 11-15 Elite Kontinental VadstenaMån-Fre 11-18 Öppet: -Fre 11-18 • Lör 11-15 • Sön STÄNGT • LörMån-fre 11-15 • Sön STÄNGT www.skonanatter.se 18 990 kr Sommar Förv Ord. pris 25 Borgholm 995 kr bjuda räntefri månadsbetalkampanj!Vadstena inkl. bäddmadrass Vad ET! H Y N 180x200 inkl bäddmadrass, d beställningstillfället och du gavel och ben Nu: 17 490

kan

närsomhelst

20% RABATT

välja

att

Unik dubbel�jädrande förvaringssäng Vadstena Unik dubbel�jädrande på alla estetiska injektionsbehandlingar Kampanjen gäller under juni månad 2022 förvaringssäng hos Dr. Westin, Ssk Helena & Susanne. Borgholm

Vadstena

NYHET!

Standardfärger, 10% tillägg vid t

inkl. bäddma

Nu: 17 4

Visby Förvarin

Ord. pris 24 9

inkl. bäddmadrass

Standardfärger, 10% t

Nu: 22 490 som följer och Ord. pris 32 140 k Skanör Ko Visby Förv god sömn. Den

Med två fjädersystem som följer och avlastar din kropp har vi byggt en säng med egenskaper för god sömn. Den är anpassad för dig som önskar en stabil känsla och inte vill göra avkall på kvalitet och hållbarhet. Ett hantverk som gör dig utvilad. Med två fjädersystem

Med två fjädersystem levererar Borgholm en fantastisk prestanda för dig som önskar en höjdmässigt lägre och stabil kontinentalsäng. Med vårt krav på högsta kvalitet och hantverk sticker den ut i sitt segment. Borgholm är vårt sängalternativ som genom sin uppbyggnad och materialval ger dig förutsätt dig som ningar för många timmar med djupsömn.

Ord. pris 24 990 kr Borgholm

för KUNGSÖR egenskaper för med krav på Standardfärger, 10% tillägg vid t inkl. bäddmadrass, be känsla och inte vill kv olm är vårt Borgholm Vadstena inkl. bäddma Borgholm göra avkall på Vadstena LED-belysning Smartfiber Varför Elite sängar? gör utvilad. g förutsätt Med två fjädersystemdig som följer och avlastar din kropp har vi byggt en säng Med två fjädersystem levererar Borgholm en fantastisk prestanda för dig som Med två fjäder Med två fjädersystem levererar Borgholm en fantastisk prestanda för dig som Hemligheten bakom våra bäddmadrassers fantas> Elite Sängar är ett modernt svenskt sängmärke.

eborg BOKA online www.FaceClinic.se önskarstavas en höjdmässigt ochsom stabil kontinentalsäng. Med vårt krav på tiska egenskaper Smartfiber.lägre En fiber kvalitet och hantverk driver borthögsta kondens från kroppen och gersticker en svalden ut i sitt segment. Borgholm är vårt sängalternativ som genom sin uppbyggnad och materialval ger dig förutsätt sov miljö vilket minskar behovet av rörelser under ningarutvilad. för många timmar med djupsömn. din sömn – vakna

Smartfiber

Hemligheten bakom våra bäddmadrassers fantastiska egenskaper stavas Smartfiber. En fiber som driver bort kondens från kroppen och ger en sval sov miljö vilket minskar behovet av rörelser under din sömn – vakna utvilad.

info@faceclinic.se 031-21 20 97 Askims kyrkväg 46, Askim

> > > >

med egenskaper för god sömn. Den är anpassad för dig som önskar en stabil

Fast stabil komfort för en god sömn. känsla och inte vill göra avkall på kvalitet och hållbarhet. Ett hantverk som Snabba leveranser, även i specialmått/färger. gör dig utvilad. Slitstarkt möbeltyg i 27 vackra färger. En liten kollektion med stort innehåll.

Borgholm

med egenskape önskar en höjdmässigt lägre och stabil kontinentalsäng. Med vårt krav på Nu: 22eller4 Storlek 160x200 KUNGSÖR känsla och inte högsta kvalitet och hantverk sticker den ut i sitt segment. Borgholm är vårt Exklusive Kon

Vadstena

sängalternativ som genom sin uppbyggnad och materialval ger dig förutsätt

görpris dig utvilad. Ord. 32 Skanör

Kampanj

ningar för många timmar med djupsömn. KUNGSÖR Med två fjädersystem som följer ochFörvaring avlastar din kropp ha Med två fjädersystem levererar Borgholm en fantastisk prestanda för dig som Standardfärger, 10% t inkl. bäddmad Varför Elite med egenskaper för god sömn. Den är anpassad för dig som önskar en höjdmässigt lägre och stabil kontinentalsäng.sängar? Med vårt krav på inkl. bäddmadrass > Varför Elite Sängar är ett sän Elite sängar? Varför Elite sä känsla och inte vill svenskt göra avkall på kvalitet ochLED-belysning hållbarhet. högsta kvalitet och hantverk sticker den ut i sitt segment. Borgholm Smartfiber är vårtmodernt Elite Sängar är ett modernt svenskt sängmärke. Hemlighetenför bakom våra bäddmadrassers fantas> Elite Sängar är e > > Fast stabil komfort en god sömn. gör dig utvilad. sängalternativ som genom sin uppbyggnad och materialval ger dig förutsätt > Fast stabil komfort för en god sömn. tiska egenskaper stavas Smartfiber. > Fast stabil komf Storlek 160x2 > > Snabba leveranser , ävenEn fiber i somspecialmått/ Snabba leveranser, i specialmått/färger. driver bort kondens från kroppen och ger en sval > Snabba leverans ningar för mångaäven timmar med djupsömn. Exklusive Borgholm Vadstena Borg > > Slitstarkt möbeltyg iminskar 27 vackra färger . Slitstarkt möbeltyg i 27 vackra färger. sov miljö vilket behovet av rörelser under >24 Slitstarkt möbel Ord. pris 995 kr Ord. pris 53liten150 k En liten kollektion med stort innehåll. din sömn med utvilad. > En kollekti > > En kollektion stort innehåll. Med två fjädersystem som följer ochFörvaring avlastar dintvk Med tvåliten fjädersystem levererar Borgholm en fantastisk prestanda för– vakna dig som Med Med två fjädersystem l Välj Den mellanär 27 anpassad tygkulörer för med egenskaper för god sömn. önskar en höjdmässigt lägre och stabil kontinentalsäng. Med vårt krav på önskar Smartfiber Varför Elite sängar? inkl. bäddma önskar känsla ochmodernt inte villsvenskt göra avkall på kvalitet och hållb högsta kvalitet hantverk sticker den ut i sitt segment.en Borgholm är vårthöjdmässigt högsta Hemligheten bakom våraoch bäddmadrassers fantas> Elite Sängar är ett sängmärke. görkomfort dig utvilad. sängalternativ som högsta genomEn sinfiber uppbyggnad och materialvalkvalitet ger dig förutsätt sängalt tiska egenskaper stavas Smartfiber. som > Fast stabil föroch en god sömn. han ningar för många timmaroch med ningar driver bort kondens från kroppen gerdjupsömn. en sval > Snabba leveranser, även i specialmått/färger. Borgholm Vadstena

120x200 Ord.pris 16.200kr Nu: 11.990kr Borgholm

15 99

Nu: 36 990

140x200 Ord.pris 22.400kr Nu: 15.990kr

160/180x200 Ord.pris 25.990 Nu: 18.990kr Borgholm

sängalternativ som > Slitstarkt möbeltyg i 27 vackra färger.

sov miljö vilket minskar behovet av rörelser under Med två fjädersystem levererar Borgholm en fantastisk prestanda för dig som

Med två fjädersystem som följer och avlastar din kropp har vi byggt en säng

Kampa

15 9

Nu: 36 9

gen Ord. pris pris 2453 995 Ord.

Säg ja – igen Ett fint sätt att markera hur mycket man värdesätter sitt äktenskap är att förnya sina äktenskapslöften, en tradition som blir allt vanligare. Skälen till att förnya sina löften kan vara flera. Vissa par vill visa att de inte tar varandra för givet. De får då chansen att påminna sig själva och varandra om vad det är man älskar och uppskattar hos den andra parten. Andra känner att åren i äktenskapet har inneburit stora förändringar och kanske även stora påfrestningar av olika slag. Båda har kanske utvecklats, mognat och förändrats under åren som gått. Då blir förnyelsen av löftena ett sätt att tala om att man älskar den person partnern har blivit och inte bara den han eller hon var när man gifte sig. Det kan också finnas mer praktiska skäl till löftesförnyelse. Bröllopet kanske var en enkel historia och nu vill man slå på stort. Det ursprungliga bröllopet kan ha haft sorgliga inslag och nu vill man sudda ut dem med en ljus ceremoni. Eller så känns det som ett högtidligt och bra sätt att fira sin tionde eller tjugofemte bröllopsdag. Det finns inga regler eller särskilda ritualer när det kommer till förnyelse av äktenskapslöften. Det

är fritt fram att skapa sin egen ceremoni. Det finns inget rätt eller fel på hur man förnyar sina löften, man kan göra det i kyrkan eller borgerligt. Eftersom det inte är något juridiskt bindande så kan vem som helst leda ceremonin. Ceremonin kan ske på en strand, i en kyrka eller kanske på platsen där ni för första gången träffades? (KÄLLA: SVENSKA KYRKAN)

Tips: Formulera egna löften

1. Skriv egna löften och formulera det som ditt hjärta känner. Vad ert liv tillsammans har betytt och vilka förhoppningar ni har inför framtiden. Allt som är väsentligt i er relation. 2. Läs era löften utan att prästen läser före. Då kan ni koncentrera er helt på varandra. 3. Om ni har större barn kan de vara aktiva i ceremonin, sjunga en sång eller läsa en text. Det ger barnen möjlighet att uttrycka sin uppskattning för er och ni får vara i centrum för deras omsorg.

Vi bjuder på solglasögon i din styrka vid köp av glasögon Välj mellan 100-tals olika solglasögon från People sun och Office sun. Värde upp till 3395:Fler fina erbjudanden i butiken. Välkommen in, så berättar vi mer!

Stigbergsliden 22 Telefon: 031-780 60 18 Angivna erbjudanden gäller t.o.m. 2022-08-28. För öppettider mm, se hemsidan: w w w. o p t i k k a l l a r e n . s e

r e d i t s p o l l ö r B hallå majorna maj 2022

Färgernas betydelse

Ljusgul - tro och godhet Gul - livets glädje Mörkgul - svek och svartsjuka Blå - sanning och trohet Grön - glädje och jämlikhet Orange - lyx och praktfullhet Purpur - rättvisa och stolthet Röd - kärlek och glädje Mörkröd - saknad o längtan Rosa - förälskelse o trohet Lila - lycka o välgång Violett - ålderdom och ödmjukhet Vitt - renhet och kyskhet

Vad säger blommorna?

lomsterspråket har tidigare varit räkna, utan alltid 12 eller 14. Nu sker aldrig det en del av vardagen, du behövde ändå eftersom dagens brudbuketter är så mixade veta vad de stod för speciellt om så har man aldrig så många av en och samma sort. du skulle ge bort dem. När brudbuVilda buketter med blommor som ser ut att ketten kom i mitten av vara självplockade från ängen är 1800-talet blev de också viktigt att ha ett populärt alternativ. Det ska rätt sort blommor i buketten och än vara lite bohemiskt och ibland idag finns det favoritvarianter. med en känsla av vintage. FörutGer du bort en stor gul solros är det om dusty pink är även lime och 1: Du är allt för mig tecken på blind kärlek och beundran. 2: Jag vill resa bort med vinrött favoriter. Dusty pink är dig väldigt fin att kombinera med Den röda rosen symboliserar kärlek 3: Jag vill ha en framtid vinrött. Eucalyptus och tistlar, och den vita liljan förknippas med med dig som har blivit populärt att ha i död och begravning, men även för 4: Jag ser upp till dig renhet och oskuld. hemmet kommer också att fort5: Jag gör allt för dig Många gånger väljer bruden bukett sätta synas även i brudbuketter. 6: Jag tror inte på dina löften efter brudklänningen och tillställEtt annat alternativ för brud7: Jag älskar dig ning. En rundbunden, stilrena, enkel buketten är lavendelblommor. 8: Jag är din intill döden De ses mycket i den rustika stieller en bukett med djärva färger, stor 9: Jag vill endast vara len och bröllop med temat utoch med mycket som hänger ut ur med dig buketten ner över klänningen. omhus, men du kan fortfarande 10: Vill du gifta dig med mig? Men den bästa kombinationen använda dem om du inte har valt är en bukett med röda, vita och blå dessa alternativ. Under många år blommor för det är ett tecken på frieri. trodde man att det var de som Förr när rundbundna buketter med rosor var lockade kärlek. Kanske, förutom hennes skönhet, som vanligast var floristen noggrann med att ald- var det på grund av hennes lukt. En karakteristisk rig sätta i 13 rosor i buketten, i fall bruden skulle lukt som också har kvinnans symbolik.

Vad betyder antalet blommor?

Orkidéer är mer än perfekta blommor för brudbuketten. De har flera färger och var och en av dem kommer att symbolisera olika saker. Det vita är av renhet, medan det gula är det som speglar erotisk kärlek. Passion kommer från röda orkidéer och lila eller blått kommer att vara perfekt för ett hem i harmoni, lugn och ro. OM DET FINNS en blomma som många brudar föredrar, är det tulpanen. Sann kärlek är vad dessa blommor betyder. Pioner ger en kraftfull mening. Om du bär dessa blommor i din brudbukett kommer de att vara symboliserar ett lyckligt äktenskap och lockar lycka till. Dessutom är de perfekta när det gäller att ge till paret eftersom det är en symbol för kärlek samtidigt som de bästa önskningarna. Man måste komma ihåg att variationen av dessa blommor är nästan otaliga. Både i former och färger. Liljor är en av de vanligaste brudbukettblommorna. De som vi alltid har sett är kanske liljorna i vitt med sitt centrum i subtilt gult. Men det finns också rosa, lila och orange. Som mening skänker de kvinnlighet, liksom kärlek, renhet och förändring mot ett nytt bättre liv. TEXT: SABINE VON BORGSTEDE

OSTEOPATI

optimerar kroppens naturliga funktion och tar bort smärta Oavsett om du redan har fått smärta någonstans i din kropp eller inte, kan en behandling hos Björn Anderlunds Osteopatklinik vara en god investering i din hälsa framöver. I grund och botten handlar för kroppsviktsträning, en del osteopati om att ta hand om olika tester och behandling. hela kroppens alla funktioDet ger mig ytterligare en möjner. Muskler, leder, nervlighet att hjälpa patienten till och lymfsystem. När allt ett friskare och mer fungeranfungerar som det är tänkt de liv. mår kroppen bra men när du fått en skada, smärta elInte bara värkande nackar ler en nerv i kläm kommer Det vanligaste problemet som den delen av kroppen som kunderna kommer med är Björn Anderlund inte är skadad att överkomsmärta mellan skulderbladen pensera. Det i sin tur gör att du eventu- och värk i nacken, enligt Björn. ellt får ytterligare ett problem att brottas – Men strax därefter är det ländryggen, med. säger han. Jag hamnade själv in på osteoEn osteopat går till botten med proble- patin efter snack av en överbelastad rygg met, hittar orsaken och lindrar både den i unga år och gick in med smärta och ut akuta smärtan men ger dig även verktyg helt bra. Det sådde ett frö att hjälpa andra. att kunna läka kroppen och hitta roten Björn har förutom sina 18 år inom till problemet. vården en lång och gedigen utbildning i – Den förebyggande vården är något jag kroppens fysiologi och anatomi. Osteoofta förespråkar, säger Björn. Hjälp krop- patiutbildningen är flerårig och då Björn pen att hålla sig frisk innan den blir sjuk. har en egen idrottskarriär i bakfickan gilDärför kan du få en osteopatbehandling lar han att förkovra sig i allt som har med även utan direkt smärta för att förhindra människans naturliga funktion att göra att en skada senare uppstår. och att hitta problemet till varför den ibland inte fungerar optimalt. Allt är lika viktigt Björn börjar alltid ett nybesök med en Kroppen ska självläka lång anamnes där han tillsammans med Osteopati är en form av manuell medikunden går igenom hela människan han cin där Björn använder sina händer som har framför sig. Det är sovvanor, tidigare arbetsredskap och för att diagnostisera. trauman, mediciner, skador, kostvanor, – Kroppen kan behöva få en push i rätt fysisk aktivitet och mycket mer. riktning för att sen själv hitta tillbaka till – Det ger mig en bild om var jag kan sin naturliga funktion, säger han. Jag kan hitta grunden till problemet, säger han. I hjälpa dig med stela min nya lokal kommer jag även ha plats leder, smärta, få

Björn och AO Osteopati hittar du på Rubingatan 23 Telefon: 0700-91 54 40 www.anderlundsosteopati.se

igång en bra blodcirkulation och få nervoch lymfsystemet att fungera bättre. Ingen ska behöva gå omkring med smärta eller annan sjukdom som kroppen kan få hjälp med. Klinik i Frölunda AO Osteopati hittar du på Rubingatan 23 i Frölunda. För att få en mysigare atmosfär i lokalerna har Björn även en konstnär som ställer ut sina tavlor och en keramiker som visar upp sina verk. – Det är mest för att kunderna ska få något fint att titta på medan de är här, säger han.

hallå majorna maj 2022

Gröna boktips från Majornas bibliotek Den hemliga trädgården av Ronny Ambjörnsson (2015) Idéhistorikern Ronny Ambjörnssons bok är en lustfylld läsning och spännande resa genom våra idéer och föreställningar om trädgårdar genom alla tider. Boken förmedlar den insikt som trädgårdar givit oss från Edens lustgård, via Babylons hängande trädgårdar till slottsparker och kolonilotter, vidare till hur litteraturen format trädgårdar genom både Hodgson Burnetts Den hemliga trädgården (som han torde lånat titeln av) till Peter Pan och Boccaccio. Alla världar blandas och det bästa är nästan när han skriver självbiografiskt, om sitt eget och sina morföräldrars förhållande till trädgården. Att läsa brukar ju kallas att resa – och det får vi verkligen göra genom Ambjörnssons bok. Det är ett otroligt idéstoft där både fiktiva och verkliga stigar möts och genom läsningen känner jag att jag verkligen går där, bredvid Ambjörnsson, i lockelsen till det grävandets glädje och det kravlösa påtandet i trädgården, mellan de snåriga buskarna och den vindlande litteraturhistorien. En befriande och fascinerande läsning. Läs med nöje och ut och vandra med kunskapstörsten släckt! /Jonas

logiska mångfalden när klimatet förändras. Trots alla utmaningar förmedlar Henrik Ekman ändå att förändring är möjlig, vilket denna 400-sidiga skildring av miljöpolitik och miljökamp under 60 år visar. /Anna

Naturen vi ärvde: en miljöresa från tyst vår till het sommar av Henrik Ekman (2021) I boken Naturen vi ärvde: en miljöresa från tyst vår till het sommar berättar miljöjournalisten Henrik Ekman om sin egen livsresa i miljöns tjänst men framför allt om samhällets förhållande till miljön från 1960-talet fram till vår tid. Författaren tar sitt avstamp i barndomens somrar i skånska Torekov där han målande skildrar hur han som liten pojke tog hand om en övergiven trutunge och hur det fortsatta intresset för djur och natur utvecklades under skolåren. Därefter gör han nedslag i olika miljöproblem under decennierna som följer både i Sverige och globalt och hur de har hanterats, t ex när vi behandlade åkrarna med kvicksilver för att bekämpa ohyra så att gulsparvarna började dö. Genom dessa exempel förstår vi hur sårbart det ekologiska systemet är och hur allt hänger ihop. Varje årtionde har tampats med sina miljöproblem och vissa har vi lyckats lösa, oftast genom att människor engagerat sig och påverkat politiken, men andra frågor finns kvar och kommer att påverka våra liv under lång tid framöver. Idag är den stora ödesfrågan hur vi kan rädda den bio-

Den hemliga trädgården av Frances Hodgson Barnett (1911). Översättning: Aslög Davidsson Trots att boken skrevs för mer än hundra år sedan kan vi, barn och vuxna, fortfarande glädjas med den nioåriga Mary Lennox när hon upptäcker sin morbrors bortgångna frus hemliga trädgård, och för första gången ser en trädgård blomstra. Mary växer upp i Indien, men när föräldrarna dör i en koleraepidemi skickas hon till sin mystiske morbror i England som bor i ett stort och öde gods och inte vill ha med Mary att göra. Hon hålls till en början inne på sitt rum, men snart upptäcker hon marken utanför godset och får nys om att det ska finnas en hemlig trädgård någonstans på tomten. Mary bekantar sig även med pojken Dickon som kan allt om djur och natur, samt kusinen Colin som hållits inlåst på sitt rum i pappans rädsla för sonens vacklande hälsa. Tillsammans väcker de tre barnen den hemliga trädgården till liv och det visar sig att trädgården kan bota och läka både kroppsliga besvär och relationen mellan far och son. Boken har även filmatiserats flera gånger och räknas som en klassiker. Från 9 år. Finns att läsa som e-bok i Libby! /Fanny

Furan av Lisen Adbåge (2021) “Varning för rys!” står det med stora bokstäver på bokens baksida och ”Furan” är verkligen en läskig bilderbok för hela familjen! Boken börjar med att en familj hittar en perfekt tomt där de sätter igång att bygga ett stort, fint hus. För att få virke behöver mamman hugga ned träd efter träd och trots att träden slutligen försvinner från tomten tar de sig in i huset på fler än ett sätt och ställer till det för familjen. Till sist börjar de en efter en slå rot och familjen får blötlägga fötterna stora delen av dagen. “Furan” lämnar ingen läsare oberörd. Naturen protesterar på flera sätt mot människans hantering av den, vilket inte minst går att se i Lisens fantastiska illustrationer som tillsammans med texten ger oss kalla kårar. En bok att läsa tillsammans med sina barn som kan leda till många intressanta diskussioner. Lisen Adbåge vann nyligen Expressens kulturpris Heffaklumpen tillsammans med sin syster Emma Adbåge som också är författare och illustratör. Från 3 år. /Fanny

(Boken om) Min trädgård av Jamaica Kincaid (2020). Översättning: Niclas Nilsson Den amerikanska författaren Jamaica Kincaid, född och uppvuxen på den karibiska ön Antigua, skriver här självbiografiskt (som många av hennes böcker) om sitt förhållande till trädgårdar. Där hon föddes förknippades inte trädgårdar med njutning utan med arbete och påminnelse om slaveriets dagar. Trädgårdarna var istället vildvuxna och långt ifrån en vanlig Svenssons rektangulära och platta gräsmatta. När hon efter flytten till USA får trädgårdsredskap och fröer i mors dag-present öppnar det ett intresse som senare kom att överskugga allt. Boken kan sägas vara en blandning mellan essä, memoar eller dagboksanteckningar om en odlares vardag. Hon räds inte de postkolonialistiska perspektiven som ofta fyller hennes böcker. Trädgården är förknippad med historien och växternas ursprung blandar hon med hur människor och växter flyttas från den plats där de hör hemma, till en annan plats och får nya namn. Att ge namn, menar hon, är att äga. Hon sträckläser frökataloger, besöker Monets trädgård och åker till Kina för att köpa nya fröer. Trädgården är mångtydig och motsägelsefull, innehåller både överlevnad och slavarbete men också skönhet och lugn. En bok som man gärna har bredvid sig, varje dag, i solen, i regnet, i grönskan. Finns att läsa som e-bok i Libby! /Jonas

Fler grönskande tips: Film! Minari (2020). Finns på cineasterna! En vacker dag av Thomas Bannerhed (Finns att läsa som e-bok i Libby!) Naturen av Ralph Waldo Emerson Skogsliv vid Walden av Henry David Thoreau In i vildmarken av Jon Krakauer (Finns att läsa som e-bok i Libby!) De fyra vindarna av Kristin Hannah Närmare naturen av Åsa och Mats Ottoson (Finns att läsa som e-bok i Libby!)

FRÅN SJÖJUNGFRU TILL PRINS I semifinalen av ”Masked Singer Sverige” avslöjades att den som gömt sig bakom Sjöjungfrun med den magiska rösten var artisten YOHIO. Efter några år i Japan är alltså artisten YOHIO tillbaka i Sverige. Inte bara för att imponera publiken – och juryn – i ”Masked Singer” utan även för att – återigen – spela rollen som den mytomspunna

prinsen i Dröse & Norbergs humoristiska musikalsaga Snövit the Musical. Snövit – The Musical är Bröderna Grimms klassiska saga är omarbetad av Robert Dröse till en modernare version med stor ensemble, påkostade kläder och fantasifull scenografi. Föreställningen innehåller häftig och medryckande originalmusik. Det är en känslomässig

berg- och dalbana, där sorg möter skratt och dramatik möter show. En fantasifull och omtumlande saga som innehåller det mesta för alla barn i åldern 3–100 år! SPELPLATS: Partille Arena DATUM: 22/10 & 23/10 -2023 BILJETTER: nortic.se FÖR MER INFO: www.drosenorberg.se

AT NU HAR VI ÖPPN ÉGATAN 52! N IN L å p k ti u b A vår NY Välkomna! Ring för is! bästa pr

GULD och SILVER köpes till högsta dagspris!

Köper allt inom svenska och utländska mynt och sedlar. Tandguld, silverföremål, klockor och frimärken. Även större samlingar.

PRISEXEMPEL: 10:- .....1972 ................. 70:5:- .......T.o.m.1971........ 35:2:- .......T.o.m. 1940....... 60:2:- .......1942-1966 ........ 30:1:- .......T.o.m. 1941....... 30:1:- .......1942-1968 ........ 15:-

50 öre ... t o m 1961 ...... 8:25 öre ... t o m 1961 ...... 4:10 öre ... t o m 1962 ...... 3:Vissa årtal finns även i nickel, priserna gäller silvermynt.

Medlem i Sveriges mynthandlares förening

Rosnerdagar!

Dags för något nytt?

Tisdag - Onsdag är det 20% på alla byxor från märket

Kläder för vardag och fest hittar duPåhos Krona & Klave. onsdag finns Pia från Rosner här och då finns

Butiken med stor personlig möjlighet service att och tävla om ett par stort utbud av kläder för kvinnor i allabyxor. åldrar. Varmt välkomna

Varmt välkomna, Pia med personal Pia, Dominka & Ella Följ oss på sociala medier

PS. Kristi Himmelsfärdshelgen är det stängt 13/5 – 16/5

krona.klave

Krona & Klave

Följ oss på sociala medier

Ring Joakim för frågor, gratis värdering eller hembesök: 0703-361 220 LINNÉGATAN 52 • Öppettider i juni: mån-lör 11-15

Stängt nationaldagen, midsommarafton och midsommardagen Semesterstängt juli

Instagram krona.klave

Båtsmanstorpet (hpl Askimsbadet) Askims Kyrkväg 46 • Facebook 031–28 36& Klave 89 Krona Båtsmanstorpet (hpl Askimsbadet) Askims Kyrkväg 46 ÖPPETTIDER 031-28 36 89 • Måndag • Tisdag-Torsdag 11-17 Måndag-Torsdag 11-17, Fredag 11-16, Lördag12-17 11-15 Fredag 11-16 • Lördag 11-15 www.kronaklave.se www.kronaklave.se Fri parkering utanför dörren

hallå majorna maj 2022

Vårdspalten Pollenallergi – ett problem för allt fler!

åren och sommaren är härlig, men kan också innebära stora besvär för personer med pollenallergi, en av våra vanligaste folksjukdomar. Upp till 25% av befolkningen beräknas ha pollenallergi och förekomsten har gradvis ökat de senaste årtiondena. Varför vet man inte säkert, men en av teorierna är att vi helt enkelt har det för rent omkring oss – vårt immunförsvar ”tränas” inte på samma sätt som förr. Pollenallergi är vanligast från tidiga tonåren men symtomen brukar ofta bli lindrigare i vuxenlivet. Små barn under 5-6 års ålder drabbas mycket sällan. Besvär med nästäppa, snuva, nysningar, röda och kliande ögon känner många igen. Andra symptom är trötthet och sömnbesvär. De vanligaste pollen som ger besvär, de sk allergenerna, är björk, gräs och gråbo. De blommar också i den ordningen med björk på våren då lövträden blommar, följt av gräs på sommaren, sedan gråbo under sensommar och höst. Det innebär att de med flera allergier kan få en mycket lång och besvärlig period. INTE BARA SNUVA! Många med pollenallergi är bekanta med att också regera på vissa födoämnen, så kallad korsallergi. Det innebär inte att man är allergisk mot viss mat utan att immunförsvaret inte kan skilja dessa åt från pollen. Symtomen vid korsallergi är oftast milda och snabbt övergående. Personer med björkpollenallergi kan reagera mot äpplen, päron och nötter, morot, stenfrukter och jordgubbar men också vissa kryddor, som curry. För de med gräsallergi kan kiwi och melon, ärtor tomat och lök ställa till med problem. Gråbo kan imitera selleri, fänkål, persilja och koriander. HJÄLP OCH BEHANDLING För de med typiska återkommande allergiska symtom under pollensäsongen behövs oftast ingen utredning eller provtagning för att bekräfta diagnosen. Ett bra sätt att ta reda på vilken sorts allergi man kan ha är att ta hjälp av en pollenprognos (pollenkoll.se eller pollenrapporten.se) för att se när halterna är höga samtidigt som man själv har mycket besvär. Idag är de flesta läkemedel mot allergiska symptom receptfria och apoteken kan ge bra råd och vägledning, och man behöver därför inte kontakta sin läkare för recept inför varje säsong. Det är viktigt att i tid påbörja behandlingen för att undvika en jobbig första tid under pollensäsongen. De läkemedel som rekommenderas kan delas in i tre grupper; så kallade antihistaminer i tablettform vanligen kallat allergitabletter, samt ögondroppar och nässpray. Alla dessa läkemedel kan kombineras för bästa effekt. Har man mycket ögonbesvär rekommenderas nässpray med kortison som har en bra effekt mot dessa symptom. Förutom behandling med läkemedel finns det en rad enkla åtgärder man själv kan tänka på: • Stäng fönster under dagen och om du måste vädra gör det på natten eller morgonen då pollenhalterna är lägre! • Tvätta kläder ofta och undvik ta in ytterkläder där pollen fastnar. Häng inte ut kläder för vädring. • Tvätta håret innan sänggående. Träning är förstås bra, men helst inomhus och ute på morgonen på morgonen då daggen binder pollen. Tobaksrök förvärrar allergisymptom. Upplever man trots dessa råd mycket besvär, vid hosta och andfåddhet, eller om man har en känd astma som förvärras eller har besvär under hela året, bör man kontakta sin vårdcentral. Nu hoppas vi att pollensäsongen blir lite lättare för alla er med pollenallergi. Vi på Närhälsan Majorna önskar er en trevlig vår och sommar! VIA MAGNUS HOLMER, LÄKARE, SPECIALIST I ALLMÄNMEDICIN

“Trygghet du kan lita på!”

BADRUM & KÖKS RENOVERINGAR

ag vdr % T-a st 70 RO la endsatnaden Beta etsko arb

Boka ett kostnadsfritt hembesök Vi renoverar ert badrum & kök!

“fler än 790 badrum och kök byggda”

Total projektledning från början till slut

FÅ ETT NYTT BADRUM ELLER KÖK i HÖST!

Amhult Bygg & Kakel AB • Gamla Kungsbackavägen 15 • 431 61 Mölndal

031-24 14 12 • www.amhultbygg.se

Vi har gedigen kunskap samt lång erfarenhet inom alternativ vård.

Lev väl

ÄR VÅR MÅLSÄTTNING! Upplever du besvär eller helt enkelt önskar hjälp och rådgivning kan du vända dig till Dr. Kjell’s Naturterapi. Här får du hjälp genom naturterapi. Vi diagnostiserar och ger dig råd. För personer som inte mår bra erbjuder vi alternativ vård och genomför behandlingar för att återställa hälsan – vi vill att människor ska må bra! Vi arbetar främst med olika typer av örter, mineraler och vitaminer som bereds antingen i tablettform eller flytande form. Detta för att förbättra ditt välmående och de eventuella besvären som du upplever.

Kontakta Dr. Kjell’s Naturterapi så hjälper vi dig! Näverlursgatan 26, Västra Frölunda • Tel: 0515 - 76 50 50 • www.doktorkjell.se

maj 2022 hallå majorna

Så får du getingen att sticka – bort GETINGAR ÄR VIKTIGA insekter som håller ner

mängden av många andra insekter som är skadedjur i våra trädgårdar. Men när getingarna blir för många och kommer för nära hus och uteplatser så upplever många det som obehagligt. Dessutom kan det vara farligt för dem som är allergiska mot getingstick. Är getingstick farliga? Gemensamt för alla getingar är att de måste hanteras med respekt. Ett getingstick kan, för den som är överkänslig eller allergisk, få mycket svåra följder. Blir man stungen på halsen så kan svullnaden göra att man inte får luft. Ring 112 omedelbart om fara föreligger. Det kan vara bra att veta att getingar normalt bara sticks om de blir attackerade eller känner sig hotade. Tips på hur du getingsäkrar runt ditt hus för att minska besvär med getingar: • På våren är det getingdrottningen som flyger

omkring och letar boplats. Är man orolig att ett getingbo ska anläggas i närheten av bostaden och man ser en flygande geting, följ efter för att lokalisera var den bygger bo. • Förebygg vid platser där getingar gillar att bygga bon genom att sätta insektsnät för ventilationsgaller samt täpp till kvisthål och andra infartsvägar på huset. • Håll rent från spill och bråte på tomt, uteplats och balkong. Lukten från soptunnor kan locka till sig getingar. • Du kan själv ta bort ett bo tidigt på säsongen när det är litet som en pingisboll. Ta bort det på kvällen när getingarna är slöa. Bär skyddande kläder samt ha på dig mössa och handskar. När boet sedan vuxit till sig kan det vara riskfyllt att försöka ta bort det själv. Är man allergisk mot getingstick rekommenderas att man tar professionell hjälp.

PÅ SOMMARTURNÉ! Ulf Lundell åker ut på en omfattande sommarturné runt om i landet med premiär i Huskvarna den 17 juni. Med sig på turnén har Ulf Lundell ett rutinerat band som inkluderar flera välkända musiker och fredagen den 5 augusti kommer han till klassiska Trädgårdsföreningen i Göteborg. Andreas Dahlbäck, Trummor | David Nyström, Keyboards | Janne Bark, Gitarr | Jens Frithiof, Gitarr | Marcus Olsson, Keyboards | Surjo Benigh, Bas HUSKVARNA Folkets park Fre 17 juni KARLSTAD Friluftsteatern Lör 18 juni BORGHOLM Slottsruinen Fre 29 juli MALMÖ Folkets park Lör 30 juli GÖTEBORG Trädgårdsföreningen Fre 5 aug BILJETTER VIA NOJET.SE. HELA TURNÉN PÅ LIVENATION.SE

KÄLLA: ANTICIMEX

Så minskar du problem med friflygande getingar: • Täck över kött och söta rätter vid måltider utomhus. • Undvik häftiga rörelser när en geting närmar sig. • Ställ ut något gott till getingarna en bra bit från där ni håller till. • Undvik söta eller starka parfymer. • Drick inte ur en öppnad burk eller mörk flaska som stått ute. • Var uppmärksam på var du kliver om du går barfota utomhus. • Undvik att bära kläder med starka färger eftersom det kan locka till sig getingar.TISDAG 15 JUNI 2021 PRESSMEDDELANDE

hallå majorna maj 2022

Har du koll på din ekonomi? Vad kostar det att ha en bil och vad är bra att tänka på när du köper en mobiltelefon? Vad händer om du inte kan betala dina räkningar?

Hur mår din ekonomi?

ill du få bra koll på dina pengar så är det smart att göra en planering, en så kallad budget. I budgeten skriver du ner de kostnader och inkomster du har varje månad. Då får du en bra översikt och kan fundera på om det är något du kan ändra på. Det kan vara svårt att balansera ekonomin så att pengarna räcker hela månaden. Hyra, räkningar och eventuella lån ska betalas i tid, mat ska handlas. Ibland kan det även dyka upp utgifter som du inte räknat med. INKOMSTERNA OCH UTGIFTER Börja med att skaffa dig en översikt över de inkomster och bidrag som finns i ditt hushåll. Gör en månadsbudget. När du har koll på dina inkomster fortsätter du med att räkna ut dina utgifter.

DIN EKONOMI UNDER ETT ÅR Tänk på att din budget ska klara av alla månader. En del månader kommer flera större räkningar och andra månader kanske ingen räkning alls. Om du har koll på vilka räkningar som kommer varje månad är det lättare att planera din budget. Det kan även tillkomma en del andra kostnader som är bra att vara förberedd på, till exempel julklappsinköp. Här nedan är ett exempel på hur du kan göra en enkel årsöversikt: 36

• Kostnader för fast telefoni, internet, lån, resor med lokaltrafik. • A-kassa och fackavgift, medlemsavgifter, gymkort, läkare/tandläkare, mat, medicin, garage/p-plats samt försäkringar.

FÖRÄNDRA DIN SITUATION Om du har återkommande problem med att betala räkningar måste du förändra din situation ordentligt. I värsta fall kan du bli vräkt från din bostad om du inte betalar hyran i tid eller få betalningsanmärkningar hos kreditupplysningsföretagen. Har du en anmärkning kan du exempelvis bli nekad att ta banklån eller köpa ett abonnemang för mobil och internet. Du kan även bli nekad att få hyra en lägenhet. BOSTADEN Boende är ofta den största utgiften i ett hushåll. Det finns flera typer av boenden att välja bland. Hyra bostad, hyra i andra hand eller köpa bostad. När du köper en bostadsrätt eller ett hus så behöver du oftast ta ett lån. Du måste betala minst 15 procent av priset kontant. Resterande 85 procent kan du ansöka om att få låna av banken. MATEN Mat och dryck är en stor kostnad, men du kan själv påverka kostnaden beroende på vilken mat du väljer

när du handlar. Gör matlådor och köp frukt och grönt efter säsong. Frys in rester. FÖRSÄKRINGAR Det finns många olika försäkringar och det kan skilja en del i innehållet. Det är därför viktigt att du alltid kollar vad som ingår i just din försäkring. Ett sätt att spara pengar kan vara att se över dina avtal och abonnemang för telefon, tv och internet. Kostnaderna kan variera beroende på vilken tjänst eller operatör du väljer. SPARA, INVESTERA ELLER LÅNA Att spara eller investera är ett bra sätt att ha tillgång till pengar, antingen till något du vill köpa eller om något oförutsett händer. BILEN Det finns många sätt att transportera sig på, men ibland kanske bil är enda alternativet. Innan du skaffar bil kan det vara bra att få koll på de olika kostnaderna. EKONOMI FÖR UNGA Redan som ung är det viktigt att du har koll på din ekonomi. Kläder, fika, resor, mobiltelefon och att ta körkort är några exempel på saker som kostar pengar. TEXT: SABINE VON BORGSTEDE

maj 2022 hallå majorna

Tvättiden som hjälper dig att spara pengar Genom att tvätta smart och vid rätt tidpunkt går det att spara pengar. Elpriset går upp och ner under dygnet, vilket är ett verktyg för dig som vill tvätta hållbart både för miljön och din plånbok. Att elpriset går upp och ner är inget nytt men många glömmer att de faktiskt kan tjäna pengar på att nyttja elprisets förändringar. Priset på el styrs av tillgång och efterfrågan vilket gör att de dyraste eltimmarna ligger på morgonen samt sen eftermiddag och under kvällen. Det är på grund av det är då vi använder de mest elkonsumerande apparaterna hemma som tv, lampor och diskmaskiner. De billigaste timmarna är under sen kväll och på natten. De mest hållbara timmarna, eller gröna timmarna som de ofta kallas, är också när priset på el är som billigast. Det är på grund av att när vi använder som mest el räcker inte energin från förnybara källor, exempelvis solkraft, vindkraft eller vattenkraft, till. Då används i stället energi från icke-förnybara källor.

TVÄTTA ENERGISNÅLT Men det finns också andra sätt att tvätta hållbart och billigare. Det finns flera energisnåla tvättmaskiner som har särskilda program som förbrukar mindre energi. Den sortens program använder mindre mängd vatten och en längre bearbetning av kläderna. Om du har möjligheten att använda ett energisnålt program och köra tvätten på sen kväll eller under natten har du bra förutsättningar för att spara på både miljö och plånboken. Enligt Energimyndigheten går det att spara hela 88 procent i energikostnad och 70 procent vatten genom att använda energisnåla tvättprogram. NYTTJA KAPACITETEN Många tvättmaskiner har stor kapacitet. Om du har möjlighet att maxa varje tvätt, alltså köra en full maskin, kan du minska på slösandet av onödig energi. Ibland kommer såklart verkligheten i vägen men börja med att försöka tvätta så mycket du kan varje tvätt, det är en bra början.

FRIDA ARNBERG • LINNÉA JENSNÄS AGORASTOS • KAJSA FAHLGREN • MARIA SCHOULTZ

Har du rum eller bostad att hyra ut? Genom Hjärterum kan privatpersoner hyra ut allt från ett rum till ett fritidshus i andrahand – tryggt och säkert då Räddningsmissionen står på kontraktet. När du hyr ut via oss är du med och arbetar mot bostadsbristen och ger en chans till människor som har svårt att hitta boende på annat sätt.

Hjälp oss attger stötta barnatt och familjer Tillsammans vi flerfler en plats kalla hem! med en förälder i fängelse.

Läs mer på hjärterum.com

Du når oss dygnet runt på Tel. 031-12 06 07 sgbegravning.se MED OMSORG, KUNSKAP OCH ENGAGEMANG HJÄLPER VI ER

hallå majorna maj 2022 BLYG BLOMMA VERY OLD BERG

VÅGBLOTT FUNKTION OCH FÖR EN BLOTTADE ELEKTRON

HUVUDSTAD I KENYA

0213

KLOT FALLIT TILLBAKA PÅ

FÖRUTSETTS

ICKE

TOMT PRAT FLICKNAMN

KAN KÖPAS I PÅSE DYSTRA OCH MULNA

BETAGNA

SPELAS VISSA NUMMER

SKOLÄMNE FÖRHÖR SPILTA

KORA TORDMULAR @ I HULL

MAKAK FÖRA OVÄSEN SKRAPAS MED

KAN SES I HOLKEN LEKA MED GLOSOR

SÄNGLINNE MYTISK VÄXT

KONSTYTTRINGAR

FÖRST

GOSSE I LUND KORTA TRAPPOR

LÖSNING FRÅN KÄNNARE SLAG

DRÄNGKÖR

MED UPPRYCKTA RÖTTER

ALLA

PÅ KANYLER

PÄRS UTVÄNDIG FODRING SNUSET

HAR STORSJÖN EN EGEN

OVÄRDERLIG

RODDBÅTEN

SMYG DEL AV MALMÖ

MÖBELMATERIAL UPPSLAGSVERK

NEUROLOGISK SJUKDOM

STORBRITANNIEN

HÅLLIGÅNG

GÅR ATT FÖRESLÅ

SAMLARE

PORÖS

KAN KO GÅ I

TABURETTER LIGGSTÄLLE

MOSMAT

KAN MAN HAMNA I BOLAGSFORM

GJORDE VISS KÖR BRÖDKRYDDA

GÅR ATT AVSKILJA

INPRÄGLAR

BASKISK GRUPP

BRUTEN

BUSKE

HAVSROS

ÄRKEBISKOP

KÖR 08:OR

CEREMONIERNA FÖR INGÅENDE AV MEDLEMSKAP

INNEVARANDE

MAMBAN

FRAS STRECK

STRÖR SINGEL

Välkomna till en av Sveriges största återförsäljare

LÖSNING FÖRRA MÅNADENS KORSORD KAN SES SNÅLA PÅ STRUMP- INDISK BYXA ASKET

Beg Omega constellation med datum och automat uppdrag

Batterier till hörapparat 40:Vi utför även reparation på väggur och pendyler samt armbandsur.

Slottskogsgatan 46, Mariaplan Tel. 031-14 53 57

Glad sommar!

STAD GEMENSAMMA PÅ BALKORT KAN KONKURS

TITAN

F I S K N Ä T

H A R A K I R I APERITIF

Stort utbud av härliga Trikåtyger i butiken och på webben.

Från 79:-

KALL SÅS

SISU

ÄTTLING SKOJ TILL SPANSYRE JOR I SYDSPRINTA AMERIKA

SVAMP

SÄTTARNA

DÄMPAT

SVENSK STANDARD SMUTSAT

S S

STYCKE I BREVSLUT

G A L O P P

M A J O N Ä S

G O G

TIDSÅLDERN KULTIVERAR

E R A N

D O V T

FEMETTA

FÖRFATTADE SHAKESPEAR

FIN FISK

MATEMATISK TES GYLLENHAMMAR

GAMMALT LÄNGD- UPPLYSMÅTT NINGAR

F A R K O S T R E D O A T T H O P P A I HORN

MEDTAG ANNONS OCH FÅ 10% PÅ ALLA TYGER

Gäller t.o.m. 30/6

K I R

PRYL FÖR EN DEL GÅNGHOBBYART UTÖVARE

Vi har över 1000 olika trikåtyger i lager!

10.000:-

Snabba batteribyten i alla slags klockor fr. 120:-

SJÄLVSPILLAN

Service & rep av alla fabrikat. Nytt & beg. Öppettider: Mån–Tor: 9–18, Fre: 9–16.30 Aröds Industriväg 76 Tel: 031-22 41 98 Mob: 0736-72 48 10 info@symaskinsexperten.se • www.symaskinsexperten.se

IDÉ TILL TUR OCH RHENIUM

L U R

AB I ÅBO STIGER VI

O Y

TVÅL SLATT OCH VRÅ

L L

HAR TRE HÖRN THOMSONTYP

R E S E U P P S L A G

T R I A N G E L N HUVUDPRYDNADER SAHLIN

Ä G R E

E J H O P P O M F R A M F A R T BERGSTOPP

A L P

VAXBLEK FÖREBILDEN

G U L

FAHRMAN I AFTONBLADET

S O F I

U R T Y P E N SKÖTER TOTO KONKRETA OCH SOLGUD

A T G F

LÅNGKUDDE DIREKT

TVÄTTSTÄLLEN FÖRR SKÄREN

HAR DET PÅ CURLINGBANAN

TA OSKÄLIGT BETALT

N U N N

M A T

FÖRSVAGAS

ÄR RIKTIGT GAMMALT

TEKNINGARNA

E O N

H Y E N O R

KAN DET ÅT VISST HÅLL

INLAGA

P M

FALLA PLADASK KORTA TRAPPOR

OXUDDE 38-16

MAKAK

D I M P

S O P A T S

A R K A R N A FARKOSTERNA SYSTER BRÖD

SOM 5

T F O

L A V O A R E R N A

P Ö L

R E A L A

SKANDALJÄGARE

JAPANSKA MOTORCYKELN

MITT I MATFORS

LÅNG TID

DIRIGENTSIXTEN PÅ KIEVÅK

I A KORT

L U T A

A V T A

IOWA KORT HALV IMPORT

E H R L I N G SKA TRÖSTA

RÅVARA

Ä M N E

N A P P E N

Vi sätter

tryggheten först. Jörgen Fogelklou

Gruppledare SD Göteborg

50%

30% SKÄRMAR

TAK– LAM POR

50%

70%

70% GOLV R LAMPO

REA! BORD R LAMPO

70%

20%

50%

VÄGG LAMPOR

30%

50%

20%

Välkomna! Stor sortering av ljuskällor bla klassiska glödlampor och speciallampor

Drottninggatan 37, Göteborg