Hallalangedrag by MediaKonsult

Hallå

LÅNGEDRAG FISKEBÄCK

• GRIMMERED • KUNGSSTEN • PÅVELUND

Ditt lokala livsstilsmagasin #2 FEBRUARI 2017

FÖRTRYCKTA MINORITETER sid. 20

GENERATIONSTEATER sid. 6

DIREKTPRESS GÖTEBORG

17-23 maj 2014

UDDA Träffa dina politiker i Västra Göteborg SEMESTERBOENDEN HEMKÖRNING

Alla dagar 16-21 Normal avgift 60:-

DIREKTPRESS GÖTEBORG

17-23 maj 2014

139:Spännande alternativ för dig som HEMKÖRNING villsallad stanna i Sverige | sid. 18 2 Maträtter + 2 Drickor + 2 Thai 219:1 Maträtt + Dricka + Thai sallad

Alla dagar 16-21 Normal avgift 60:-

Träffa dina politiker i Västra Göteborg

3 Maträtter + 3 Drickor + 3 Thai sallad 289:1 Maträtt + Dricka + Thai sallad 139:4 Maträtter + 2 L Dricka + 4 Thai sallad 349:2 Maträtter + 2 Drickor + 2 Thai sallad 219:-

289:-

+ 2 L Dricka + 4 Thai sallad

Klangfärgsgatan 12 426 52 V. Frölunda www.langedragsvvs.se Tel: 0739-62 53 13

Tid för öppet förmöte: 22 maj klockan 18–19

Alla-hjärtans-dags-tips: Plats: Medborgarkontoret på Frölunda Torg, i Resecentrum

9ϊɸNʝʛȷʑɚ Ge bort en 4 Maträtter Nästa SDN-sammanträde erfaren snickare. Vi tar kort-betalningaxelthai.com vid din dörr! Du kan beställa cigaretter, Nästa SDN-sammanträde är den 27 maj klockan 17 i stadsdelshuset, tidningar, dricka, telefonkort, m.m. vid utkörning av mat! 031- 41 85 96 Segerstedtsgatan 90. Dit är du välkommen för att lyssna. TillTorgny Öppettider: mån - freD 11-I21, sön Rlör E -K T12P 21 R E SNästa S SDN-sammanträde GÖ Tdig E B själv. ORG

031- 41 85 96 349:-

3 Maträtter + 3 Drickor + 3 Thai sallad

Allt inom VVS.

Har du tankar, synpunkter eller frågor om skolan, kulturen, omsorgen eller någon annan del av stadsdelens verksamhet? Då kan du komma till politikernas öppna förmöte och prata med dina lokala politiker.

Plats: Medborgarkontoret på Frölunda Torg, i Resecentrum

9ϊɸNʝʛȷʑɚ

Vi tar kort-betalning vid din dörr! Du kan beställa cigaretter, tidningar, dricka, telefonkort, m.m. vid utkörning av mat!

Vi erbjuder även Öppettider: mån hemkörning - fre 11- 21, lör - sön alla 12- 21 dagar! mat24.se

Axel Tips & Tobak

kan läsa vilka17ärenden som Nästa SDN-sammanträdeDu är den 27 maj klockan i stadsdelshuset, Torgny Segerstedtsgatan 90. Dit är du välkommen för att lyssna.

tas upp av nämnden på Västra Göteborgs webbsida www.goteborg.se/vastragoteborg, under Aktuellt.

Du kan läsa vilka ärenden som tas upp av nämnden på Västra Göteborgs webbsida www.goteborg.se/vastragoteborg, under Aktuellt.

Axel Tips & Tobak Allt inomAlltAxel spel, tidningar, konfektyr, vykort & Tipstobak, &konfektyr, Tobak inom spel, tidningar, tobak, vykort & telefonkort. Post i butik, Schenker ombud. telefonkort. i •butik, ombud. EN KONTAKT – ALL KOMPETENS www.veteranpoolen.se Tel: 031-82 07Post 27 AxelSchenker Dahlströms Torg Boka hantverkare i Göteborg: 031-18 88 69 Öppet: vard.9-20, lörd. 9-17, sönd. 10-15

HEMKÖRNING

Alla dagar 16-21 Normal 60:Tel: 031- 82 07 27.avgift Axel Dahlströms Torg Tel: 031- 82 07 27. Axel Dahlströms Torg Öppet: Vard. 9-20, Lörd. 9-17, Sönd. 10-15

Öppet: Vard. 9-20, Lörd. 9-17, Sönd. 10-15

Träffa dina po

Kontaktuppgifter till nämndens politiker och handlingar till nämndsammanträdet: www.goteborg.se/vastragoteborg

TYNNEREDS LAGPRIS Basmatiris

99:98 5 kg Bulgur

Rundris

9:98 900g

14:98 900g

Fryst Kyckling Drumsticks Nuggets 800g

4 st 99:98

2 kg 44:98

Suguk

44:98 1 kg Fisk ryggfilé 300 g

21:98 Valnötter

99:98 /kg Kvisttomat

Fransyska

14:98/kg

54:98/kg

Apelsiner

Bananer

9:98/kg

Lammhals

9:98 /kg

39:98 /kg Potatis

3:98 /kg

Aubergine

14:98/kg

Foul

3 st 14:98

Ost

3 st 19:98

4 st 99:98 800g Paprikapuré

Tomatpuré

Vegetariskt smör 1 kg

COMBI ost

19:98 720 g

2 st 24:98 800g

3 st 99:98

Svarta oliver

59:98 1650 g

Multivitamin

9:98 2 liter

Rapsolja 1 liter

2 st 24:98

Kaffe 200 g

29:98

Solrosolja

59:98 5 liter Juice 330ml

3 st 9:98

ARIEL tvättmedel

89:98 5,6 kg

Tynnereds Lågpris AB • Grevegårdsvägen 98, Västra Frölunda Tel: 031-709 00 12 • Öppettider: 09.00–21.00 Priserna gäller från 24 feb – 3 mars 2017. Med reservation för slutförsäljning.

HALLÅ LÅNGEDRAG FEBRUARI 2017

INNEHÅLL

GENERATIONSTEATER

KERAMIKENS ÅTERKOMST

UDDA SOMMARBOENDEN

KULTURKRÖNIKAN Ett trump i klaveret

KRÖNIKA VISST ÄR DET märkligt med alla människor överallt. På spår-

vagnen, i mataffären, i parken, överallt finns de och ibland möts man i ett »Hej«, »Är det ledigt här?« eller »Är det din vante?« Jag har den senaste tiden haft förmånen att få flera samtal med främlingar. Människor som jag aldrig sett tidigare och förmodligen aldrig kommer att se igen, men som har förmågan att påverka min dag. Framförallt tänker jag på två människor som sedan våra möten uppfyller mina tankar alltjämt. Den förste var en man i 70-årsåldern. Det var kväll och spårvagnen som skulle ta oss båda längs med elvans linje var inställd. Mannen bredvid mig berättade att han bara skulle en hållplats, men på grund av en obotlig hjärtsjukdom kunde han inte gå längre än en meter utan att bli andfådd. Men prata, det kunde han och snart rullades hela hans livshistoria upp. Han hade haft ett bra jobb, en fin fru och två fina söner. Saker som han aldrig hade haft förmågan att uppskatta under årens lopp. Han reste ständigt med sitt jobb och familjen fick gång på gång komma i andra hand. När hans fru slutligen lämnade honom hade han inget mer än sin goda ekonomi. Det stora huset som han var tvungen att lämna när han fick sin hjärtdiagnos blev meningslöst för honom och nu satt han i sin lägenhet med hiss och förgicks av samvetskval. Han upplevde att han gjort allting fel och det kunde han inte förlåta sig själv för. Den andra jag träffade nyligen var en kvinna och hennes

hund. En liten skata höll dem sällskap och kvinnan sa »Han följer alltid efter oss«. Mycket riktigt följde den lilla skatan efter de två och det visade sig att kvinnan till och med tränat upp fågeln till att fånga hundmat direkt i näbben. Hon berättade att hon hade haft två hundar, men att den andra fick avlivas i augusti. När hon talade om hunden kunde hon inte hålla tårarna tillbaka och hon berättade hur sårad hon hade blivit när veterinären sagt »Men du har ju en hund till.« För henne var det som att förlora en gammal vän och den saknaden kunde ingen ersätta. Dessa möten är bara två i raden av många spontana möten med främlingar som kommit i min väg. Korta inblickar i någon annans liv som faktiskt gör livet rikare. För livet är bredare, djupare och har höjder som vi bara kan ana, det enda som krävs är att vi pratar med varandra. Förmodligen möts vi aldrig igen, och kanske blir det just därför så meningsfullt. Små änglar i vardagen som visar upp sig och sedan försvinner i dimman bara för att visa oss livets rikedom och bräcklighet. Vem vet vilka fröer du sår i främlingens medvetande bara genom ett »hej« eller ett enkelt meningsutbyte. Våga dela med dig av den du är. JONAS EGFORS

NYTT JOBB MED TRUCK KORT?!

Sveriges största listsortiment med eget snickeri och trapprenovering Sedan starten 1959 i Göteborg har vi etablerat oss både hos yrkesfolket, hemmasnickarna och båtentusiasterna. Vårt snickeri, som ligger i butiken, är en unik och viktig del av verksamheten. Det erbjuder formatanpassning och tillverkning av detaljer efter ritning eller förlaga.

TRUCKUTBILDNING!

ABI TRÄ Femvägsskälet 3, Västra Frölunda Tel: 031-29 93 00 • Fax: 031-29 89 01 www.abitra.se • Gilla oss på Facebook!

På vår hemsida kan ni läsa om vår unika Nöjd Kund-garanti.

Vi är en städfirma som specialiserat oss på flyttstädningar och utför dagligen objekt mellan 20-600 m2 – både villor och lägenheter. Goda samarbeten med ledande mäklare och flyttfirmor i Göteborg har gett oss en stark position inom just flyttstädningar i Göteborg.

Billgare än vad man tror, då man endast betalar 50% av arbetskostnaden tack vare Rut-avdraget.

Tel: 031-788 65 00

Startar på Hisingen 4–5 mars och 14–15 mars

Pris 2 750:-

OBS! Ett fåtal platser kvar! www.truckutbildarna.se • 031-757 20 90

är ett lokalt livsstilsmagasin som distribueras på Långedrag en gång per månad. Upplaga: 11 500 ex. Tryck: MittMediaPrint, Gävle. Askims Industriväg 1a, 436 34 Askim, tel: 031-748 07 10, e-post: info@media-konsult.com, www.media-konsult.com. Producerad av Ansvarig utgivare: Mikael Robertsson Redaktör: Jonas Egfors Grafisk formgivare: Niclas Jonasson Annonsförsäljning: Mikael Robertsson, tel 031-748 07 11, mikael.robertsson@media-konsult.com, Charlie Sanderson, tel 0708-58 50 93, charlie.sanderson@media-konsult.com Produktion: Niclas Jonasson, Pär Ljung, Mattias Malmgren Ettabilden: Jonas Egfors Här kan du hämta Hallå Långedrag: Life, Mötesplatsen. För utebliven tidning eller frågor gällande distributionen ring: Katarina Robertsson, tel. 0708-42 63 42.

Brett sortiment av ekologiska ört- och grönsaksfröer!

Fröer från 9.90:-

ÄNTLIGEN DAGS ATT SÅ!

GÖTEBORG, ASKIM

Pilegårdsvägen 1, 436 34 Askim Tel. 031-68 82 40 Öppet: mån-fre 9–20, lör-sön 9–18

HALLÅ LÅNGEDRAG FEBRUARI 2017

KULTUR

– Det är så roligt att höra dem läsa replikerna från det jag skriver, säger Jeanette Forslund som står längst bak till höger. Hela gruppen är inte med på bilden.

HOS GENERATIONSTEATERN SUDDAS ÅLDRARNA UT Det skiljer 64 år mellan den yngsta och den äldsta, men här spelar ålder ingen roll. Hos Generationsteatern bejakar man åldersskillnaden och resultatet har blivit ett meningsfullt utbyte där fördomar ständigt får sig en törn. – Vi tänker inte på åldersskillnaden längre, säger Jeanette Forslund, regissör och en av initiativtagarna. LJUSET SPEGLAS i snön den här stjärnklara kvällen i Grimmereds by där fem generationer träffas för att spela teater. I fönstret i ett av husen hörs skratt och rop och stämningen är redan på topp. Teaterövningarna och påtårarna avlöser varandra och här är avsaknaden av hämningar lika stor som närvaron av värme. För det är just värme och respekt som verkar genomsyra den här annorlunda gemenskapen. De medverkande kommer från hela Göteborg och här finns alla åldrar representerade. I vanliga fall träffas de på tisdagar på Mötesplatsen för äldre vid Landala torg, men idag har alla fått komma hem till regissören och initiativtagaren Jeanette Forslund. BÖRJADE SOM ETT EXPERIMENT

Jeanette Forslund och hennes man Björn-Erik hade sedan länge hållit i olika teatergrupper när idén om en generationsteater kom på tal. Björn-Erik höll i seniorgrupper och Jeanette, som undervisar i teater på en fritidsledarutbildning i Göteborg höll i teatergrupper med 25-åringar. – Kultursamordnaren i stadsdelsförvaltningen i Göteborg centrum efterfrågade möten över generationsgränserna och eftersom min man hade en pensionärsgrupp och jag hade en grupp med

ungdomar tänkte vi att vi kanske skulle träffas och spela teater tillsammans en gång? säger Jeanette och berättar att tanken från början bara var ett projekt till en kulturfestival. – Det var ju lite på skoj för, men vi fick en hel del medial uppmärksamhet och det gav oss en sådan kick att vi började träffas hemma hos varandra. Ju mer vi sågs desto mer suddades åldern ut och vi upptäckte att vi trivdes väldigt bra som grupp. Det började som ett experiment och nu är det fjärde pjäsen vi gör tillsammans, säger hon. Jeanette både regisserar och skriver manus och ofta handlar pjäserna just om fördomar mellan äldre och yngre. Fördomar som de själva fått se försvinna ju mer de lärt känna varandra. Just nu övar de inför en pjäs med Astrid Lindgrens karaktärer placerade i nutid. Pippi, Rasmus och alla de andra har vuxit upp och möter de utmaningar och problem som vi alla stöter på i dagens samhälle. ALLA UMGÅS MED ALLA

Eva är i 70-årsåldern och har varit med sedan starten. – Det var rena rama instinkten att jag hamnade här. Jag gick förbi en skylt där det stod teater och så frågade jag Björn-Erik vad som pågick där. Då

frågade han om jag ville vara med och sedan dess har jag varit här, säger Eva. Enligt henne är den stora behållningen att få komma ut och träffa folk och se hur folk slappnar av ju mer de lär känna varandra. Åldern är ingenting hon tänker på, även om ett speciellt minne gjort starkt intryck på henne. – Jag minns efter vår första premiär då vi ville gå ut och äta tillsammans. Vi pensionärer gick för oss själva och de unga för sig. Men efter maten blandade sig plötsligt alla och det var så trevligt, säger hon. Sedan dess tänker ingen på åldersskillnaden. – Eva är Eva, jag tänker inte på att hon är pensionär, säger Jeanette och menar att även fördomarna har suddats ut ju mer de lärt känna varandra. – Det är viktigt att se att det inte är så mycket som skiljer oss åt egentligen. Jag hade själv fördomar om att det skulle vara svårare att regissera pensionärer exempelvis, men så är det ju inte, säger hon. En övning går ut på att säga en replik med olika röster. Arg, hotfull eller glad. Det blir många skratt och det är också en av vinsterna med Generationsteatern enligt de medverkande. Det blir alltid skratt och ju mer de träffas försvinner både fördomar, hämningar och osäkerhet. TEXT & FOTO: JONAS EGFORS

SHOPPING PARK I KÅLLERED

ORENS TILL FLORENS MÖT VÅREUDNERI VIFL PÅ EN FLYGBILJETT

SÅ BJ HANDLA FÖR MINST 30.000KR TILLVERKAS! DÄR VÅRA KVALITÉTSMÖBLER

BETALA INOM 6 MÅNADER RÄNTEFRITT

HANDLA NU

FORTSÄTFÅTTAELREXEMPLAR KVAR! SUCCÉN SE R BARA ETT

SOFFGRUPPER TILL FABRIKSPRI

Ekenleden 8. Tel. 031-795 00 64 ÖPPET: Vard: 10–19. Lörd: 10–17. Sönd: 11–17

HALLÅ LÅNGEDRAG FEBRUARI 2017

KULTUR

KERAMIKENS ÅTERKOMST Ovalt fat Wabi Awa 529:- Artilleriet

Dot kruka, stor 508:- House Doctor

Inte sedan 70-talet har det vurmats så kring keramik. Nu ska det gärna synas att det är handgjort och helst ska det även vara närproducerat. – Jag tror att det hänger ihop med att vi blir allt mer medvetna, säger keramikern Hannah Porsgaard. I GRUND OCH botten är principen enkel: lera formas

genom kavling, drejning eller tumning och bränns sedan i vad som kallas för skröjbränningen. Föremålet blir hårt och kan då doppas i valfri glasyr (oftast med hjälp av en tång) för att sedan brännas igen. Eftersom vätskan i leran försvinner under bränningen måste uppvärmningen gå mycket långsamt så att det inte spricker och först efter andra bränningen kan man se hur resultatet faktiskt blev.

det mer om att få tiden att räcka till, säger hon. Hannah började dreja när hon gick estetisk linje på gymnasiet och kom senare att utbilda sig till keramiker. För henne är det framförallt det snabba resultatet som är behållningen med att dreja. – Jag har alltid gillat att se hur min hand kan skapa någonting och när man drejar går det väldigt snabbt att göra en skål eller en vas. Jag tycker om snabba resultat och det får jag i keramik.

VIKTIGT MED CENTRERINGEN

FINNS ETT STORT INTRESSE

Att dreja är en konstform som är svår att lära sig bemästra och en av de största utmaningarna är att få leran (klösen) att hamna i mitten av drejskivan. Är den inte exakt i mitten är det väldigt svårt att få till ett symmetriskt föremål. Att sedan få höjd på leran kräver både tålamod och koncentration. Man måste gå långsamt fram för att resultatet ska bli bra. Hannah Porsgaard driver sedan sju år butiken och keramikstudion Floramor & Krukatös tillsammans med sin mamma och hon menar att det svåraste är i början, sedan lär man sig behärska konsten. – När jag började dreja var centreringen det svåraste, men det är inte svårt längre. Nu handlar

Bara i Göteborg erbjuds nära 30 olika kurser i keramiktillverkning och intresset är stort med fulla kurser och ständigt nya intressenter. På Floramor & Krukatös märker de av det ökade intresset. – Vi säljer jättemycket keramik nu och jag tror att det beror på att allting i samhället blir mer slow. Det säljs mer ekologisk mat och saker får lov att ta tid även om det inte alltid blir billigast så. Jag tror att det hänger ihop med en större medvetenhet, säger Hannah och menar att det som hantverkare är väldigt roligt att se hur folk alltmer ser värdet av hantverk och tilltalas av det handgjorda. TEXT & FOTO: JONAS EGFORS

Hörseldag hos AudioNova tisdag 28/2

u på n g n i R 0 1 960 3 3 0 01

Testa din hörsel kostnadsfritt Gäller i vår mottagning på: Drottninggatan 30 411 14 Göteborg

Boka tid på 010-331 9600

40-70% PÅ ALL SPORT! Stadium Outlet Sisjön, Hantverksvägen 15, Askim och Bäckebol. Vard 10-20 Lörd 10-17 Sönd 11-17.

www. audionova.se 010-331 9600

www.ctc.se

Upplev friheten med CTC! Byt upp dig till en bättre värmeekonomi.

Spaweekend eller 50 trisslotter vid köp av ny värmepump från CTC. Boka ett kostnadsfritt hembesök på ctc.se idag och få 5 Triss.

Sport har aldrig varit billigare!

Mest varmvatten, varvtalsstyrning och högsta energiklass gör CTC till några av Sveriges bästa värmepumpar. Läs mer på ctc.se

*Energiklass – golvvärme eller radiatorer, inkl. styrning.

ASKIM IVARSSONS RÖRLÄGGERI AB 0709-44 93 10 GÖTEBORG LUNDBY VVS & BYGG AB 070-090 09 59 / SVENSK VÄRMEKONTROLL AB 031-57 29 00 HISINGS BACKA ANDERS RÖR AB 031-53 25 80 / SVENSK VILLAVÄRME AB 0728-56 03 01 HISINGS KÄRRA SVENSK VÄRMEKONTROLL AB 031-57 29 00 PARTILLE SVENSK VILLAVÄRME AB 0728-56 03 01 VÄSTRA FRÖLUNDA ENERGIRÅD NORDEN AB 031-760 10 50

www.stadiumoutlet.se

HALLÅ LÅNGEDRAG FEBRUARI 2017

Lisa Pettersson och kollegan Maria Planhammar på LSS-Partner.

BEHOVET SKAPADE LSS-PARTNER TEXT: VICTORIA E. KISS FOTO: LSS-PARTNER

Sedan 1994 är deras mål att kunna erbjuda sina kunder den bästa personliga assistansen. LSS-Partner är familjeföretaget som sätter den assistansberättigade i fokus, samtidigt som värdet av assistenterna också är ytterst centralt i deras arbete. NÄR LSS-LAGEN (lagen om stöd och service till vissa

funktionshindrade) antogs för 23 år sedan kunde inte Ants Tomson – som föddes med muskeldystrofi och själv var i behov av assistans – hitta något assistansföretag som uppfyllde de krav han som assistansberättigad hade. Han startade då tillsammans med sin familj det företag som saknades, lss-Partner som idag har ca 350 anställda. Lisa Pettersson som är verksamhetsansvarig på lss-Partner berättar att hon började sin bana på företaget som personlig assistent åt Ants för åtta år sedan och att hon haft flera ansvarsområden sedan dess. I samband med att grundaren Ants gick bort 2012 blev hon verksamhetsansvarig. Lisa och kollegan Maria Planhammar – som är vice verksamhetsansvarig – har båda arbetat många år inom området assistans. OLIKA INDIVIDER OLIKA BEHOV

Det lss-Partner sedan starten strävar efter är att ta till vara på och förvalta lss-reformens rättigheter, där den person som behöver insatsen ska ha största möjliga inflytande och medbestämmande hur insatsen ska utformas. – Alla assistansberättigade har olika behov och vi arbetar för att skapa trygghet, utifrån kundens önskningar. Hos oss har till exempel alla kunder och deras assistentgrupper en egen kontaktperson som är väl insatt hur den enskildes önskemål ser ut, förklarar Lisa.

– De assistansberättigade är ofrivilliga arbetsledare och därför är det viktigt att vi underlättar för dem på precis det sätt de vill, tillägger Maria. Hur mycket stöd man önskar från lss-Partner i assistansarbetet avgör man själv. – Behoven varierar naturligtvis från person till person och det är bland annat därför självbestämmandet är så viktigt, men vi kan hjälpa till med allt från kontakt med myndigheter och ansökningar till rekrytering och schemaläggning. Allt beror på kundens behov och önskemål, säger Lisa. TRYGGHET ÄVEN FÖR ASSISTENTEN

Många av de anställda på kontoret har själva tidigare arbetat som personliga assistenter och vet hur det arbetet är. Därför arbetar de genomgående för att stärka sina assistenter i sina roller, bland annat genom att erbjuda goda anställningsvillkor och utbildningar. – Idag ses yrket som ett genomgångsarbete, det är något vi vill förändra, säger Maria. Lisa, Maria och alla anställda på lss-Partner arbetar brett och aktivt med de frågor som berör personlig assistans. I april kan man träffa lss-Partner på Leva fungera-mässan på Svenska mässan i Göteborg. Det är en gratis hjälpmedelsmässa där lss-Partner – bland annat – är på plats för att berätta mer om sin verksamhet. Sedan starten 1994

har lss-Partner varit ett IfA-godkänt bolag (IfA står för Intressegruppen för assistansberättigade) och under mässan kommer de dela monter med IfA och fyra andra assistansbolag. SAMARBETE MELLAN BOLAGEN

Både Lisa och Maria lyfter fram vikten av samarbete mellan assistansföretagen och poängterar värdet av detta. Särskilt i tider när det nästan enbart är det negativa som lyfts fram om assistansen i media. – Som i alla branscher finns det givetvis både bra och mindre bra bolag och vi vill arbeta för att visa att majoriteten i branschen är bra bolag som arbetar efter lss-lagens intentioner, säger Maria. – Människor har ju faktiskt ett självständigt liv tack vare assistansen och det är deras liv som är vårt absoluta fokus, avslutar Lisa.

Järnbrotts Prästväg 2 (Radiovägen) Box 91 61, 400 94 Göteborg Tel. 031-68 94 90 E-post: info@lss.se www.lss.se

MAT

HALLÅ LÅNGEDRAG FEBRUARI 2017

SÖTPOTATISEN TAR ÖVER SVERIGE

Den är brandgul, knölig och smakar sött. Sötpotatisen har tagit mat-Sverige med storm och nu syns den på varje restaurang och i varje mataffär. Och det verkar som att den är här för att stanna. har kommit att bli ett efterlängtat substitut till pommes frites som länge varit ohotade på mathimlen. Med sin smak och annorlunda utseende bidrar den med en fräschör till gamla klassiska hamburgertallrikar och liknande rätter. Medan sötpotatisen länge varit ett fast inslag i exempelvis amerikansk matkultur är det först ganska nyligen som den slagit igenom på allvar i Sverige. FRITERAD SÖTPOTATIS

INNEHÅLLER MÅNGA NYTTIGHETER

Allteftersom lågkaloridieter blivit allt populärare har den vanliga potatisens rykte som hälsosam fått sig en törn, trots att den faktiskt har många positiva egenskaper. Sötpotatis (som mycket avlägset är släkt med vanlig potatis) är dessutom rik på antioxidanter och bär på både c- & e-vitaminer, även om den innehåller något fler kalorier och lite mindre protein än vanlig potatis. Sötpotatisen är en flerårig ört som troligtvis har sitt ursprung i Centralamerika. Den kräver ett varmt och fuktigt klimat med mycket vattentillgång och därför går den inte att odla på friland i Sverige. Den är släkt med vanlig potatis på långt håll och precis som potatis använder man rotknölarna. VIKTIG GRÖDA PÅ DE POLYNESISKA ÖARNA

Både på Påskön, Nya Zeeland och Hawaii var sötpotatisen ett viktigt livsmedel redan innan européerna kom dit och man tror att polynesierna tog med sig den från Sydamerika till Hawaii. Grödan är även viktig i Kina där större delen av världsproduktionen sker. TEXT: JONAS EGFORS FOTO: PIXABAY

3X RECEPT SÖTPOTATISCHIPS

SÖTPOTATISGRATÄNG

1/2 kg sötpotatis 3 msk rapsolja 2 tsk flingsalt 1 tsk chiliflakes

Ingredienser 1 msk smör 2 hackade charlottenlökar 1 tsk hackad röd chili 1 tsk hackad vitlök 800 g skivad potatis 2 dl grädde 1 msk grönsaksbuljong 1 dl riven emmentalerost

GÖR SÅ HÄR: Sätt ugnen på 125 grader. Skiva potatisen i millimeter-tjocka skivor. Lägg ut dem på ett bakplåtspapper på en plåt och ringa över olja. Grädda i ugnen i 45 minuter och strö sedan över salt och chiliflakes. Klart!

ROSTADE SÖTPOTATISKLYFTOR Ingredienser 1/2 kg sötpotatis 4 msk olivolja 1 tsk salt GÖR SÅ HÄR: Sätt ugnen på 225 grader. Skala och klyfta sötpotatisen och lägg dem på en plåt med bakplåtspapper. Grädda i ugnen cirka 25 minuter. Klart!

GÖR SÅ HÄR: Sätt ugnen på 175 grader. Smält smöret och bryn lök, chili, vitlök och tillsätt sedan potatis, buljong och grädde. Låt koka i 10 minuter. Rör ner osten och salt och peppra. Häll hela blandningen i en ugnsfast form och grädda i ugnen 30 minuter. (Recept: ica.se, alltommat.se)

MAT

HALLÅ LÅNGEDRAG FEBRUARI 2017

MÅNADENS VIN

NYA TRENDEN:

ÄTA RESTAURANGENS SOPOR Enligt en undersökning från SCB slänger svenska restauranger 66 000 ton mat – varje år. Att slänga mat på det sätt vi gör idag får katastrofala följder för vår planet. En av de som nu tagit upp kampen mot matsvinnet i restaurangvärlden är appen Too Good To Go. APPEN GRUNDADES i Danmark för två år sedan och

DEN HÄR MÅNADEN tipsar vi om Albariño de Fefiña-

nes från 2015. Det är ett spanskt vitt vin med inslag av fat, gröna äpplen, nektarin, apelsinblommor och lime. Vinet är halvfylligt och friskt och passar utmärkt till fisk och fågel med sin kraftiga fruktsyra. Den har en vacker etikett och en naturkork, precis som det ska vara. Eftersom vingården Palacio de Fefiñanes inte äger egen mark, köps druvorna in från andra vinodlare som de har långa kontrakt med, men den vackra gården har de haft sedan 1904. Det gör vingården till den den vingård i Rias Baixas med längst historia. Rias Baixas ligger i nordvästra Spanien. Spanien har världens största vinodlingsareal, men kommer bara på tredje plats i produktionskapacitet. Det beror delvis på att bristen på regn försvårar druvodlingen. Sedan 1996 tillåter man däremot konstbevattning, vilket underlättar även för torrare områden att odlas upp. Albariño de Fefiñanes, Spanien, 12,5 %, 2015, 190:- på Systembolaget

finns idag i Storbritannien, Frankrike, Schweiz, Tyskland, Norge och nu även i Sverige. Grundarna kallar det en social och miljömässig revolution och tanken är att du som privatperson till en billig peng kan köpa restaurangers, krogars, konditoriers och bageriers sophotade mat. Man vill minska mängden matavfall som slängs i onödan och på så sätt bromsa upp de dödliga växthusgaser som på grund av matavfallet släpps ut i vår atmosfär. Den överblivna maten som – bland annat – restauranger dagligen slänger ruttnar och frigör metan som är en väldigt skadlig växthusgas och bidrar till uppvärmningen av vår planet. Grundarna till appen vädjar nu om att vi alla ska hjälpas åt att värna om miljön. Att värdesätta maten på vår planet är en bra början, då mat är vår mest värdefulla energiresurs. I beskrivningen till appen förklaras det att Too Good To Go förhindrar cirka 300 kilo koldioxidutsläpp i atmosfären varje dag. På bara två månader har man – enligt hemsidan – lyckats undvika att cirka 15 ton koldioxid släppts ut. Siffran stiger med varje beställning man gör. ÄT GOTT OCH RÄDDA PLANETEN SAMTIDIGT

Vill du äta hållbart, slippa laga mat och diska och dessutom få maten i miljövänligt emballage för en liten peng är detta verkligen något för dig. Att gå med i denna viktiga rörelse som värnar vår planet är löjligt enkelt. Det du behöver göra att ladda ner appen Too Good To Go och registrera dig. När du loggar in är det viktigt att du tillåter appen använda din platsinformation. Du får då upp en lista på samtliga – till dig – närliggande restauranger som valt att gå med i denna anti-matsvinns-revolution. Du kan enkelt se hur många måltider som finns kvar på respektive restaurang och de flesta måltider – i Göteborgsområdet – varierar mellan 25 – 40 kronor i pris.

INTE VARA FÖR KRÄSEN

Hur fantastisk idén med denna app än är så är sanningen den att man inte får vara varken känslig, kräsen eller extra sugen på något speciellt. För man vet aldrig riktigt vad som finns i de så kallade »Magic Boxarna« – den miljövänliga lådan var restaurangerna packar din mat – och du bestämmer inte heller själv vilken tid du får äta den. Eftersom hela poängen med appen är att få köpa restaurangernas överblivna mat, får du först komma och hämta maten efter att restaurangen stängt. Men har du ingenting emot att få en paj när du tänkt äta köttbullar, så är ju detta inte ett problem.

Baka Stenugnsbageri först i Göteborg Baka stenugnsbageri var först i Göteborg med att använda sig av appen. Sedan dess har många företag hakat på och bor du i Göteborgområdet och vill äta överskottsmaten som annars skulle kastas bort kan du göra det på flera ställen. Flest anknutna restauranger, konditorier, bagerier och krogar finns än så länge i centrala Göteborg. Här kan du välja mellan matställen som bland annat, Café Du Nord, Bar Centro, Pita och Enoteca Signore. I skrivande stund medverkar cirka fjorton restauranger, hak och konditorier i Göteborg med omnejd. Men om vi får tro app-användarna och skaparna bakom Too Good To Go är detta en siffra som snabbt kommer stiga. TEXT: VICTORIA E. KISS FOTO: TOO GOOD TO GO

HALLÅ LÅNGEDRAG FEBRUARI 2017

FEMOGHALVFEMS

GHOSTA

#SPRÅKFÖRBISTRING Varje gång jag är i Danmark får jag det alltid svårt med finanserna, det är firs, halvtreds och halvfems. Det är fullständigt obegripligt, vilket resulterar i att jag lämnar från mig sedel efter sedel och sedan reser hem till Sverige igen med kilovis av mynt i plånboken. I DE FLESTA västerländska språk använder man sig

av ett decimalt talsystem, men det finns flera europeiska språk som har kvar – eller har spår av – det vigesimala talsystemet, var man antingen har tiotal eller tjugotal som bas för hur man räknar. Det som krånglar till det är – bland annat – att danskarna sätter entalen innan tiotalen och räknar i tjog istället för i tiotal, som vi är vana vid. Ska du exempelvis betala 95 danska kronor för ett smörrebröd blir du ombedd att räcka över femoghalvfems. Först utläses alltså entalet: fem och sedan halvfems, som anger att det handlar om fem tjog (5x20) minus ett halvt tjog (-10), alltså nittio. Ja, det är ungefär här som logiken checkar ut. som envisas med sina tio- och tjugotal när det ska räknas är franskan. Även om franskan inspirerat till många låneord i det svenska språket kan det tyckas vara en omöjlighet att räkna på detta baguetternas förlovade lands språk. Talet sjuttio är inte sjuttio utan »sextio tio« och nittio heter »quatre-vingt-dix« alltså: »fyra tjugo tio«. Då föredrar jag istället franska ord som inte är räkneord som: »mascarade«, som inte helt otippat betyder maskerad och är ett – till svenskan inlånat ord från franskan. Likaså är »officiel« alltså officiell, »jargon« som betyder jargong och »journaliste«, som alltså är det jag försöker vara. ETT ANNAT SPRÅK

SPRÅKSVÅRIGHETER i all ära, men det är inte alla som ens har ett språk. När den numera avlidna författaren Bodil Malmsten gästade Språkforum (Språktidningens årliga evenemang) berättade

hon att hon inte hade något språk. Bodil syftade på jämtskan, hennes modersmål som är ett tal språk utan någon skriftlig version. När hon som barn gick i skolan uppe i Jämtland var det strikt förbjudet att prata jämtska, man fick enbart kommunicera på rikssvenska och gjorde man inte det kunde magistern dela ut en örfil. Detta eftersom det jämtska bygdemålet inte ansågs vara lika fint och högtstående som rikssvenskan. Tack och lov har det gått många decennier sedan dess och vi verkar idag ha en mycket mer avslappnad inställning till dialekter och lokala språkvarianter. Ibland kan det nästan kännas som att vi i alla möjliga och omöjliga sammanhang får prata lite hur vi vill och sy ihop nya ord lite som vi känner. Speciellt när den årliga nyordslistan – som Språkrådet sätter samman – presenteras, drabbas jag av känslan att jag inte längre hänger med. Lite som när jag ska betala för mig i Danmark eller försöka mig på de franska räkneorden. Men samtidigt är det just det som är poängen. Att språket utvecklas.

medier), pappafeminist (man som efter att ha blivit pappa till en flicka anammar feministiska ideal) och ghosta (göra slut med någon genom att sluta ge livstecken ifrån sig), som alla är exempel från Språkrådets senaste nyordslista.

DE NYA ORDEN i Språkrådets nyordslista speglar vår

DEFINITIONER ENLIGT SVENSKA AKADEMINS ORDLIST; SAOL

samtid. Ofta har de purfärska orden kopplingar till nya samhällsfenomen, världshändelser och i stor utsträckning, ny teknik. Experter menar att eftersom vi – mer eller mindre – lever inuti våra mobiler, läsplattor och datorer, allt mer tar till oss språket i läst form. Detta kan också vara anledningen att vi tycks ha ett växande behov av att kunna uttrycka oss i skrift. Vi kan alltså uppleva att det svenska språket inte alltid räcker till, varför vi skapar nya uttryck som: äggkonto (anonymt konto i sociala

NÄR SVENSKA AKADEMIENS ordlista kom ut med den

senaste och fjortonde upplagan våren 2015 var antalet nya ord det största sedan 1950 års upplaga. Många talspråkliga fenomen, ord och uttryck har tagit sig in i den välrenommerade saol. Selfie är ett sådant och verben: vobba, tracka, dumpstra, fejsa, legga och outa (se definitioner nedan). De nya orden kan tyckas vara krångliga för somliga, men för de flesta är de är utan tvekan enklare än danska och franska räkneord. Förhoppningsvis riskerar du heller ingen örfil när du yttrar dem, de går ju att slå upp i saol. TEXT: VICTORIA E. KISS FOTO: PIXABAY

Selfie: Personfoto vanl. självtaget med mobilkamera som vederbörande publicerar på nätet Vobba: Arbeta samtidigt som man vabbar Tracka: Trakassera Dumpstra: Tillvarata överbliven mat genom att leta i containrar och dylikt Fejsa: Konfronteras med Legga: Be någon visa sin legitimation Outa: Avslöja något känsligt om någon

HANDLA ÄVEN PÅ MIO.SE

FRI FRAKT TILL BUTIK VID KÖP PÅ MIO.SE

JUST NU! SOFFA

SE HELA KAMPANJEN PÅ MIO.SE

6.995· (SPECIALPRIS 7.995·)

1.000·

ALLA MATTOR FRÅN 1.000·

FLER ERBJUDANDEN PÅ MIO.SE

RABATT*

1.036·

FRÅN (1.295·)

20% RABATT PÅ

Tuftad matta Feel, mikrofiber/polyester, blå, silver eller grå, 133x190 cm 1.036· (1.295·), 160x230 cm 1.596· (1.995·), 200x300 cm 2.796· (3.495·) Finns även i rosa och vit

20.890·

(23.390·) KÖP EN SOFFA ELLER FÅTÖLJ

DU FÅR RABATT MED

FRÅN 7.995·

1.000·

FRÅN 10.995·

1.500·

FRÅN 14.995·

2.000·

FRÅN 19.995·

2.500·

2.500· RABATT*

NYHET Hörnsoffa med schäslong Nevada i tyg Rocco grey, svarta ben, B 293, L 233, D 93/153, H 80 cm 6.995· (Specialpris 7.995·) NYHET Soffbord Novali, vit marmor, underrede i vitlackerad metall, Ø 80 cm 1.995· Sidobord Lucy, vitt glas, underrede i rostfritt stål, L 51, B 25, H 62 cm 699· NYHET Pall Leonora, grå sammet, svarta ben, med förvaring, Ø 50 cm 699· NYHET Handtuftad matta Epoch, polyester, ivory, 200x300 cm 3.196· (3.995·) Pris fr. 1.996· (2.495·) (160x230 cm)

Fåtölj med fotpall Timeout i fårskinn grafit med underrede i ekfaner och snurrfot i ek, 20.890· (23.390·)

Mio Inredare: Vi ger dig tips och råd om val av komfort, storlek och tyg på din soffa.

UPP TILL 2.500· RABATT

NÄR DU KÖPER EN NY SOFFA ELLER FÅTÖLJ SENAST 13 MARS. VÄLKOMMEN! 1.500· RABATT*

9.495·

Finns i 24 färger

HUVUDGAVEL PÅ KÖPET!

VÄRDE 1.995· **

(3.995·)

RABATT PÅ ALLA TVBÄNKAR

(SPECIALPRIS 10.995·)

2,5-sits soffa med cosy hörn Friday i tyg Cortina peppar&salt med armstöd A, metallbeklädda ben, B 325, D 100/187, H 88 cm 9.495· (Specialpris 10.995·)

Kuddfodral Dupion i 100% silke, antracit, champagne eller stålblå, 50x50 cm 119· Tag 2 betala 199· Innerkudde fr. 39·

3.396·

15%

JUST NU!

17.495· (19.495·)

TV-bänk Holger i lackerat ekfaner med 2 skjutdörrar i vitlack, maxbelastning 40 kg, B 150, D 42, H 46 cm 3.396· (3.995·)

2.000· RABATT*

TAG 2 BETALA

199·

14.995·

(16.990·) INKL. BÄDDMADRASS, BEN & HUVUDGAVEL

Kontinentalsäng Sleep i tyg Bella antracit, inkl. bäddmadrass Sleep och ben, 180x200 cm 14.995· Huvudgavel Kisa i tyg Bella antracit, B 180 cm 1.995·

3-sits soffa med divan Madison Lux i tyg Cedros natur med armstöd A, plymåer med fjäderblandning, ekben, B 290/301, D 102, H 85 cm 17.495· (19.495·)

6.995· (7.995·)

Köp till nackkudde

1.000· RABATT*

3-sits med schäslong och divan Toronto i tyg Rocco grey, vinkelben i metall, B 316, D 92/153/221, H 85 cm 6.995· (7.995·) Nackkudde 599·

Bäckebol Transportg. 19. 031-52 77 00. Mån-fre 10-19. Lör 10-16. Sön 11-16. Kungsbacka Kungparksv. 83. Tel. 0300-32 36 00. Mån-fre 10-19. Lör 10-17. Sön 11-17. Mölndal Norra Ågatan 36. 031-87 03 10. Mån-fre 10-19. Lör 10-17. Sön 11-17. V:a Frölunda Topasg. 3. 031-89 11 00. Mån-fre 10-19. Lör 10-17. Sön 11-17. *Rabatten är avdragen på ovanstående pris, gäller nybeställningar på soffor/fåtöljer även specialpriser. **Gäller upp till ett värde av 1.995· vid köp av sängarna; Relax, Sense, Sleep, Fashion, Dream inkl. bäddmadrass i samtliga tyger/storlekar med huvudgavlarna Relax, Sense, Dott, Square, Kisa, Sleep och Fashion. Erbjudandena gäller t.o.m. 13/3. Lokala avvikelser kan förekomma. Reservation för slutförsäljning och ev tryckfel. Mer info på mio.se

HALLÅ FRÖLUNDA LÅNGEDRAGFEBRUARI FEBRUARI2017 2017

NICE

– RIVIERANS HJÄRTA Svenskarnas favorit fortsätter att glänsa och locka turister från hela världen. Med sin blandning av fransk och italiensk kultur, sitt turkosa vatten och fantastiska mat slutar staden aldrig att överraska.

BELÄGEN VID Medelhavet i sydöstra Frankrike har

staden ett behagligt och milt klimat som lämpar sig utmärkt för vårresor. Hit kommer värmen tidigt och även om vattnet fortfarande är kallt är himlen ständigt blå och musslorna doftar av vitlök och kryddor. Nice är en av Frankrikes mest populära turiststäder och hit kommer årligen cirka fem miljoner besökare. Flygplatsen här är Frankrikes näst största.

FINASTE PLATSERNA LIGGER UTANFÖR STADEN

Nice stad har mycket att erbjuda och här finns restauranger i alla prisklasser som bjuder på utsökta måltider. »Moules frites« är en favorit som serveras överallt och består av pommes frites med musslor kokta i vitt vin och vitlök. Även museum såsom Chagallmuseet och Matissemuseet är värda ett besök, särskilt då inträdet är gratis. För den shoppingsugne finns det många butiker på

huvudgatan såsom Sephora och Galerie Lafayette och så givetvis mataffären Monoprix som alltid är värd ett besök´. Vid de mindre gränderna kan man hitta lite mer personliga butiker med ekologisk mat och roligare souvenirer. En av stadens höjdpunkter är såklart Promenade des Anglais. Det är en 7 km lång strandpromenad där såväl unga som gamla motionerar och här passerar även Tour de France i juli. Namnet Promenade des Anglais (Engelska promenaden) kommer av att det faktiskt var engelsmännen som lät bygga den på 1820-talet. Under den här tiden hade staden börjat bli ett populärt turistmål för välbärgade engelsmän under vinterhalvåret och bygget av strandpromenaden var ett välgörenhetsprojekt för att förse lokalbefolkningen med jobb. Stranden i centrala Nice är stenig och här trängs många turister, vilket kan vara otillfredsställande för den som söker en lugn naturupplevelse. Då kan det istället rekommenderas att man hoppar på någon av stadens billiga bussar. De kostar 1,50 euro och avgår med jämna mellanrum. Bussen mot Monaco passerar många fina smultronställen som bara väntar på att bli upptäckta. Här finns små öde laguner som närmast för tankarna till James Bond och som bara måste besökas. INTRESSANT KULTUR

Nice är mycket influerad av Italien som bara ligger några tågstationer bort och även franskan som talas

Nu till specialpris! Just nu! 15% rabatt

Köp en skön säng! Nu Nu till till specialpris! specialpris!

Y-stolen lackad bok

Just Just nu! nu!Nu till specialpris! 15% Nu till specialpris! 15% rabatt rabatt

PILASTER

Just nu! 15% rabatt

Jetson

Kampanjpris utvalt läder och tyg

Just nu! 15% rabatt

Nu till specialpris! Nu till specialpris!

Pallen på köpet!

PILASTER PILASTER

Just nu! Justrabatt nu! 15% 15% rabatt

Gäller vid köp av Brunstad Delta Adveture (oljad ek, fårskinn graphite).

Just nu pläd på köpet.

Lilla Åland Nu

Nu till specialpris! Nyhet!

Lilla Åland

Just nu! 15% rabatt

Lilla Åland PILASTER även i ek.

Just Just nu nu pläd pläd på på köpet. köpet.

Lilla Åland Lilla Åland

Lilla Lilla Åland Åland

här har spår av en annan dialekt, den så kallade »niceanskan«. Den skiljer sig så pass mycket från franskan att den räknas som ett eget språk och det syns exempelvis på skylten när man åker in i staden där det står »Nissa«, vilket är det niceanska namnet på Nice. Nära strandpromenaden hittar vi gamla stan eller »Vieux Nice« som den kallas. Här slingrar sig gränderna mellan vackra gamla putsade hus med fönsterluckor. Små torg med springbrunnar och kullerstenar charmar och här finns även den berömda »Gelateria Pinoccio« som serverar den bästa glassen i staden. Här finns en uppsjö av smaker med alltifrån utsökt vanilj eller Nutella till tomat och kaktus. Ett besök i rivierans huvudstad är alltid värt att göra och stadens mångfald gör det till ett passande resmål för såväl gammal som ung.

Lackö, svensk klassiker

Just nu pläd på köpet.

G.A.D

NYHETER Lilla Åland från

Gute Art & Design

G.A.D. soffbord 10%

G.A.D

Gute Art & Design

Lilla Åland

NING

STOR UTSTÄLL

A2 Collect

Dansktillverkad soffserie HANDY , med helt avtagbar klädsel. BRUNO MATHSSON Många tygalternativ eller läder. Rak, hörn eller divan.

Howard Finns i olika mått, rak eller svängd

Lilla Åland, lagervara

SPRINGPAKET inkl. pall, svankkudde och nackstöd

TEXT: JONAS EGFORS FOTO: PIXABAY, JONAS EGFORS TEl. 031-27 27 10 GÖTEBORGSVÄGEN 29, MÖLNDAL (vid lasarettet) Fri parkering direkt vid ingången - Välkomna!

BRUNO MATHSSON BRUNO MATHSSON

från Gotland köper du Stor utställning. naturligtvis hos oss!

SPECIALPRIS LAMINO

Handy klassisk soffa i många kombinationer och färger! Svensk tradition

TEl. 031-27 27 10 GÖTEBORGSVÄGEN 29, MÖLNDAL (vid lasarettet) Fri parkering direkt vid ingången - Välkomna!

BRUNO MATHSSON

Lagervara

Jättepaddan

TEl. 031-27 27 10

EVA TEl. 031-27 27Gotland 10 GÖTEBORGSVÄGEN 29, MÖLNDAL (vid lasarettet) Fri parkering direkt vid ingången - Välkomna! från GÖTEBORGSVÄGEN 29, MÖLNDAL

köper Stor utställning. från Gotland köper du du Stor utställning. naturligtvis naturligtvis hos hos oss! oss!

(vid lasarettet) Fri parkering direkt vid ingången - Välkomna!

Handy klassisk soffa ii många Handy klassisk från soffa många Gotland köper du Stor utställning. kombinationer och färger! naturligtvis hos oss! kombinationer och färger! Handy klassisk soffa i många kombinationer och färger! TEl.031-27 031-2727 27 10 10 GÖTEBORGSVÄGEN 29, MÖLNDAL TEl. GÖTEBORGSVÄGEN 29, MÖLNDAL (vid lasarettet)29, Fri MÖLNDAL parkering direkt vid ingången - Välkomna! TEl. 031-27 27 10 GÖTEBORGSVÄGEN (vid lasarettet) Fri parkering direkt vid ingången - Välkomna! (vid lasarettet) Fri parkering direkt vid ingången - Välkomna!

Mån-fre: 09.30-18.00 Lördag: 10.00-15.00

Söndag: 12.00-15.00 www.meijersmobler.se

TEl. 031-27 27 10 GÖTEBORGSVÄGEN 29, MÖLNDAL (vid lasarettet) Fri parkering direkt vid ingången - Välkomna!

HALLÅ LÅNGEDRAG FEBRUARI 2017

TID FÖR ETT ANNORLUNDA BOENDE Dags att planera inför semestern? För dig som inte vill lämna den svenska sommaren men ändå hitta på något spännande finns det många alternativ. Låt dig inspireras av några av Sveriges galnaste semesterboenden. JUMBO STAY – EN OMBYGGD JUMBOJET

Det här alternativet kanske inte är något för den som lider av cellskräck, men om det är något annorlunda man är ute efter så är Jumbo Stay absolut en upplevelse. Här finns flera rum med dusch och toalett i korridoren, men det finns också en svit som är belägen där cockpit tidigare låg. Sammanlagt finns det 76 bäddar fördelade på 27 rum. Kul och spännande upplevelse för både barn och vuxna + Eftersom planet är placerat på Arlanda, så tar det bara 5-8 minuter till incheckningsdisken med transferbussen som är inkluderad i priset. Kul start på en ännu roligare resa? – Trånga rum (6kvm) – Somliga kan nog störas av bruset från Arlanda flygplats.

ISLANNA TRÄDHUSHOTELL – EN NATURNÄRA UPPLEVELSE

Islanna trädhushotell ligger mellan Skara och Falköping och här erbjuds två unika boenden där gästerna bokstavligen är omgivna av natur och grönska. Trädhuset Andrum är en faluröd liten stuga placerad nära sju meter upp i en gammal ek. Här finns både avskildhet och utsikt och på utsidan finns två uteplatser och det går att bo upp till fyra personer i rummet. Det andra huset, Sjunde Himlen, är ett ståtligt hus inspirerat av anrika byggnader i bland annat Falköping. Precis som i Andrum är även här färgerna naturliga linoljefärger i milda nyanser för rofyllda dagar. (Foto: Gert Bravnå) Naturnära + Unikt + Romantiskt + Familjärt – Inte så bra för småbarn

HALLÅ LÅNGEDRAG FEBRUARI 2017

KOLARBYN ECO-LODGE

Välkommen till en riktig naturupplevelse! Här erbjuds alltifrån vildmarksvandring och älgsafari till bäversafari och Bergslagsfiske. Gästerna bor i kolarkojor mitt i granskogen och de sover på fårskinnsfällar. I varje koja finns det även en kamin som värms upp av ved som man hugger själv. För den som väljer helpension tillagas även maten själv, ofta över en Muurika. Här finns också en vedeldad bastuflotte med plats för 10 personer som man kan hyra privat. Kolarbyn Eco-Lodge ligger i Skinnskatteberg utanför Köping. + Närmare skog och natur går knappast att komma + Gemenskapsfrämjande + Prisvärt – Kanske inte lika roligt om vädret är dåligt? – Inget för den som är rädd för djupa skogar och ödemark STORA KARLSÖ – BO I EN FYR

Precis utanför Gotland ligger Stora Karlsö, en vacker ö som erbjuder stillhet och rekreation. Här kan man bo i det gamla fyrhuset som enligt beskrivningen erbjuder ett gammaldags men bekvämt sätt att bo. De boende kan själva välja mellan självhushåll och halvpension. + Otroligt vackert + Gammaldags men ändå fräscht + Intressant historia + Avskilt när sista båten gått – Isolerat när sista båten gått

SALA SILVERGRUVA – BO PÅ 155 METERS DJUP

155 meter under marken, långt borta från både mobiltäckning och människor ligger Gruvsviten. Hit kan man varken ta sig till eller från på egen hand och kontakt med omvärlden sker via kommunikationsradio. Sviten går endast att boka för två personer och i paketet ingår även en guidad visning av gruvans 155-metersnivå, vickningskorg och frukost under jord. + Garanterat unikt + Avkoppling från omvärlden + Annorlunda naturupplevelse – Inget för den lättskrämda – Ingen utsikt

WRÅGÅRDEN – BO I EN ÄLG MITT BLAND ÄLGAR

Här bor gästerna i en konstgjord älg gjord av motorsågskonstnären Sören Niklasson. Älgen är placerad mitt i en älg- och dovhjortspark vilket gör närheten till djuren mycket påtaglig. Sammanlagt finns det fem bäddar i älgstugan och utanför finns möjlighet att grilla. Ett mysigt äventyr för hela familjen! + Närhet till djur + Enkelt och trivsamt för hela familjen + Skara sommarland, bowling och Falbygdens Osteria – Sveriges Ostparadis ligger inom räckhåll. – Kanske framförallt roligt för yngre barn AV: JONAS EGFORS

HALLÅ LÅNGEDRAG FEBRUARI 2017

DEN LÅNGA VÄGEN ÄR FORTFARANDE LÅNG

Idag är romer en av Sveriges fem erkända nationella minoriteter. Men så har det inte alltid varit. I Sverige och i många andra länder präglas deras historia av hat, förföljelse och diskriminering.

ingoalla Millon beskriver sig själv som en äkta zigenerska. Hon föddes i ett tält i Torekov en varm sommardag i augusti 1932 och har levt hela sitt vuxna liv i Göteborg. Hennes historier vittnar om en utsatt tillvaro, för henne och många andra romer runt om i Sverige. När Singoalla föddes i det där tältet i Torekov för snart 85 år sedan var hennes familj föga uppskattad i bygden och Singoalla, hon skulle egentligen blivit tvilling. – Den andra flickan min mamma födde dog. Tio timmar senare föddes jag på bb i Ängelholm, dit min pappa tog mamma med häst och vagn. Egentligen var vi inte välkomna där, men en vänlig sköterska tog hand om oss ändå, förklarar Singoalla och det märks att hon berättat sin historia flera gånger. ZIGENARE KLINGAR VACKRARE

Under nästan hela sitt liv har hon på olika sätt arbetat med romers situation i samhället. Hon har figurerat i en mängd olika tidningar, på romska dagar runt om i landet och hållit föredrag för otaliga skolelever. Singoalla tillhör de personer som inte är speciellt förtjust i begreppet rom, utan håller fast vid benämningen »zigenare«. En benämning de flesta idag undviker eftersom den kan uppfattas som föråldrad och nedlåtande. – Nu har myndigheterna bestämt att vi ska kallas för romer, jag tycker inte riktigt om det. Jag vet att många föredrar att bli kallad för rom, men personligen tycker jag att zigenare klingar mycket vackrare, så länge man inte säger det på ett nedvärderande sätt, förklarar Singoalla.

För ett antal år sedan medverkade Singoalla i en dokumentärfilm om romernas situation i Sverige. Dokumentären heter »Den långa vägen« och i den lyfts plågsamma berättelser fram om vad romer fått utstå i Sverige. En av de saker som Singoalla tycker är problematiskt med synen på romer är att människor verkar tro att det är i sin ordning att generalisera och dra alla romer under en och samma kam. Något hon menar att man inte gör med något annat folkslag idag. TRÄFFAT KRONPRINSESSAN

När Singoalla jämför sitt vuxna liv med sin barndom menar hon att en hel del har förbättrats. Att hon har varit på en nationell konferens för romer på Rosenbad i Stockholm och träffat Kronprinsessan Viktoria är en sådan sak. – Det skulle absolut inte kunnat ske när jag var barn eller ungdom, säger hon. Under hennes barndom mitt under det pågående världskriget hade romerna i Sverige inga som helst rättigheter. – Man påstår till exempel att vi är ett resande folk, men det är inte helt sant. Under min barndom fick vi utstå så mycket hat att vi helt enkelt var tvungna att flytta på oss, vi jagades bort gång på gång av vanliga invånare men även av poliser och myndigheter, förklarar hon och til�lägger att de kunde bli både slagna och få stenar kastade på sig.

DET MEST HATADE FOLKSLAGET

Idag är situationen ändå en annan, framhåller Singoalla. Romska barn i Sverige föds inte längre i tält utan på sjukhus och de går i skolan precis som alla andra skolbarn. De flesta svenska romer är inte heller kringresande nu för tiden. Idag finns en minoritetslag som avser att skydda den romska kulturen, språket och historien. Sveriges regering har även beslutat att alla romer ska inkluderas i och ta del av det svenska samhället. Detta är något man genom olika insatser i samhället arbetar aktivt med sedan 2012 och tjugo år framåt. Men ändå menar Singoalla att synen på romer – eller zigenare som hon föredrar att kalla sig – aldrig helt kommer att förändras. – Vi kommer alltid att vara det mest hatade folkslaget, säger Singoalla med nedstämdhet i rösten. Hon tror att mycket tar avstamp i rasismen och befarar att det alltid kommer finnas någon form av rasism, även i Sverige. Så trots försök från både samhället och regeringen, verkar det vara en lång väg kvar till en helt förändrad syn på romer. TEXT: VICTORIA E. KISS FOTO: PIXABAY OCH PRIVAT

INGA URSÄKTER!

TRÄNA EN VECKA GRATIS

:249 GYMKORT FR.

/ MÅN

HALLÅ LÅNGEDRAG FEBRUARI 2017

KULTURKRÖNIKAN

Ett trump i klaveret »Titta bara på vad som hände i Sverige igår kväll! Sverige! Vem kunde tro det? Sverige!« I ett sammanhang när han räknade upp platser som Nice, Paris och Bryssel var det svårt att inte tro att presidentens ord syftade på terrorism eller någon attack. Men vad som hände i Sverige i det omtalade »igår« tidigare i februari? Inte att 87-årige Owe Thörnqvist vann över ett populärt pojkband i en av Melodifestivalens deltävlingar, och inte programledaren Clara Henrys feministiska sångnummer. För inget av det där hände ju »igår«, med tidsskillnaden mellan Sverige och usa inräknad. Det gäller att ha ordning på fakta. Så hur var det med fredagen? Aftonbladet påtog sig att sammanställa vad som hänt, och i en kombination av folkbildning och klickjakt även på engelska. En man försökte elda upp sig själv i Stockholm, en biljakt i samma stad, en arbetsplatsolycka med dödlig utgång i Borås, e10 mellan Katterjåkk och Riksgränsen stängdes av på grund av dåligt väder. Alla politiker ljuger, påstås det ofta. Det går nog lika gärna att säga att alla människor ljuger. Men syftet och konsekvenserna varierar. Och oavsett vem du är, är det är svårt att ha en ärlig (!) chans mot någon som ljuger. Mot någon som inte lyssnar. Eller mot någon som inte svarar. Oavsett om hen är en kollega på jobbet, ett nättroll eller har ansvar för ett land. Att vi ser olika på världen och vad som händer i den är ingen nyhet. Det kan räcka att be två personer sammanfatta vad som skett under ett KONSERT Tinariwen Stora Teatern 4 mars I delar av Tinariwens hemland Mali är musik numera förbjudet, men deras ökenblues når publik över hela världen. Färska plattan Elwan har en mer tillbakalutad känsla, men flera låtar svänger på tuaregkollektivets vanliga rytmiska, repetativa sätt, ofta baserat på call and response-teknik. Konserterna är alltid medryckande. ALBUM Alison Krauss »Windy city« Universal, ute 3 mars På sitt första soloalbum sedan 1999 fokuserar Alison Krauss på country, inte på bluegrass eller det folkmusikinsprerade sound som gett henne en bredare publik. Känslofyllt tolkar hon några av countryns klassiker, med respekt men framför att förmågan att tolka om dem till sina egna. Och så har hon ju en enastående röst. BOK Rebecka Solnit Wanderlust. »Att gå till fots Daidalos«, ute i mars Att gå är så mycket mer än att bara gå. Här undersöker Rebecca Solnit – författaren som gav världen begerppet mansplaining – vad det innebär och har inneburit att gå till fots genom världen och vad författare, konstnärer, tänkare och andra har haft att säga om den saken.

möte för bekräfta det. Men ibland blir det tydligare än annars. På Facebook skriver en vän i Japan att det där skrivs om ekonomi, militären och Ivanka, men aldrig om etik eller något ifrågasättande. Han rapporteras om som presidenten som har gjort det han sa i kampanjen att han skulle göra, i en beundrande ton. En vän till min vän kommenterar att i Kambodja skrivs det bara att det är bra att han är »stark« och »en man«. Stycket ovan är förstås inte kontrollerad fakta, utan två personers inlägg på sociala medier. Någon fakta var heller inte den där händelsen i Sverige som aldrig inträffat. Senare bortförklarade presidenten uttalandet som en allmän syftning, som baserats på ett nyhetsinslag på en tevekanal. Ett inslag som i sig innehöll flera faktafel. Ett slarvigt formulerat uttalande kan vara lika illa som en lögn. Så det tål att sägas igen: Det är dags sluta prata om alternativa fakta och falska medier och mer om vanligt folkvett och källkritik. På alla nivåer. BELLA STENBERG, KULTURSKRIBENT OCH KRITIKER

Hallå KULTURTIPS BIO – Skönheten och odjuret, SF BIO, premiär 17 mars För första gången någonsin kommer nu Disneys klassiker Skönheten och odjuret i otecknad version. Filmen kretsar kring Belle, en självständig och intelligent ung kvinna som fängslas av odjuret i hans slott. Där lär hon känna de förtrollade små invånarna och så småningom lyckas hon se bortom odjurets yttre för att där finna en prins.

KONSERT – Courtney Marie Andrews, Pustervik 18 mars Redan som 16-åring gav sig Courtney Marie Andrews ut på sin första

DANS – Iconoclasm, Göteborgsoperan, premiär 4 mars Nu kommer de välkända koreograferna Marcos Morau och Stijn Celis tillbaka till Göteborgsoperans scen. De kommer för att utforska danssäsongens tema om vårt behov att skapa ikoner och krossa det vi inte längre dyrkar. Moraus koreografi rör sig i gränslandet mot opera och Celis samarbetar med en expert på visuell kommunikation. Tillsammans skapar de en föreställning bortom det förväntade. Foto: Ingmar Jernberg

BOK – Flash Boys : Uppror på Wall Street av Michael Lewis En liten grupp upprorsmakare på Wall Street börjar inse att den amerikanska aktiemarknaden har riggats för att gynna folk på insidan. De går samman för att avslöja vad som egentligen pågår. Ekonomijournalisten och författaren Michael Lewis har skrivit en spännande bok som legat etta på New York Times Bestsellerlista.

turné. Idag har hon hittat hem med sitt album »Honest Life« som beskrivs som en imponerande samling sånger om att bryta upp och allting är lika känsligt och välkomponerat. Rolling Stone har utsett henne till en av »10 New Country Artists You Need to Know«. Åldersgräns 18 år. Insläpp från 19:00

Ett kostnadsfrittEtt hembesök? kostnadsfritt Ringhembesök? tel. 031-702 Ring 02 03 tel. 031-702 02 03 Etthembesök? kostnadsfritt Ett hembesök? kostnadsfritt hembesök? tel. 02Räntefri 03 tel. 031-702 02 03 finansiering! Ett kostnadsfritt Ett kostnadsfritt Ring tel. hembesök? 031-702Ring Ring 02 03 tel.031-702 031-702Ring 02 03

www.gbgkok.se www.gbgkok.se www.gbgkok.se www.gbgkok.se www.gbgkok.se www.gbgkok.se t sortimentHela finnsvårt på hemsidan. sortiment finns på hemsidan.

BORGS KÖKSRENOVERINGAR GÖTEBORGS KÖKSRENOVERINGAR BORGS GÖTEBORGS KÖKSRENOVERINGAR t sortimentKÖKSRENOVERINGAR Hela finnsvårt på sortiment hemsidan. finns på hemsidan. borGs GöteborGs t sortimentköksrenoverinGar Hela finnsvårt på hemsidan. sortimentköksrenoverinGar finns på hemsidan.

äscha Fräscha upp ditt upp kök ditt kök KAMPANJ KAMPANJ äscha Fräscha upp ditt upp kök ditt kök KAMPANJ KAMPANJ ll stommarna Behåll stommarna - byt luckorna! - byt luckorna!

Just nu bjuder vi Just nu bjuder vi ll stommarna stommarna - byt luckorna! Behåll stommarna –- byt luckorna! Justpå nuhandtag, bjuder vi Justpå nuhandtag, bjuder vi

hittar du ett Hos stort ossurval hittar avdu måttilverkade ett stort urval nya avköksluckor måttilverkade nya köksluckor på handtag, på handtag, transport och transport och hittar du ett Hos stort oss urval hittar av du måttilverkade ett stort urval nya av köksluckor måttilverkade nya köksluckor uckor).Vi har (utbytesluckor).Vi det mesta till din har köksrenovering, det mesta till din från köksrenovering, nya från nya transport och transport och dämpare till lådor dämpare till lådor uckor).Vi har (utbytesluckor).Vi det mesta till dinhar köksrenovering, det mestaträluckor. till din frånköksrenovering, nya från nyatill lådor öksluckor målade till massiva köksluckor träluckor. till massiva dämpare dämpare till lådor öksluckor till målade massiva köksluckor träluckor. till massiva träluckor.

UTMÅLAR VI GAMLA SPRUTMÅLAR KÖKSLUCKOR, INNEDÖRRAR OCH INNEDÖRRAR GARDEROBER. OCH VI SPRUTMÅLAR GAMLA KÖKSLUCKOR, INNEDÖRRAR OCH GARDEROBER. GARDEROBER RUTMÅLAR VIGAMLA SPRUTMÅLAR KÖKSLUCKOR, GAMLA KÖKSLUCKOR, INNEDÖRRAR OCH INNEDÖRRAR GARDEROBER. OCH GARDEROBER.

MÄKLARUPPDRAG SÖKES! SÄLJ DIN BÅT VIA OSS, VI HAR KÖPARNA. www.knapemarin.se

Tel. 031-69 7750 • Mob. 0705-299 112 • info@knapemarin.se Hälleflundregatan 12 426 58 V:a Frölunda

HALLÅ LÅNGEDRAG FEBRUARI 2017

Laleh till Göteborg i juni Efter en framgångsrik höst med det kritikerrosade albumet »Kristaller« har Laleh till sina fans stora glädje beslutat sig för att åka på sommarturné 2017. Första stoppet blir hemstaden Göteborg och med sig har hon ett väl tilltaget popband. I HÖSTAS VAR publiktrycket i Stockholm så stort att Nöjet blev tvungna att ändra lokal från Hovet till Ericsson Globe. Med sin trettiomannaorkester trollband hon sin publik och både recensenterna och publiken var överens om att Laleh är i sitt livs form. De flesta konserterna var helt utsålda och Scandinavium sålde slut redan flera månader innan konserten. När hon i sommar ger sig ut på turné blir det i ett något mindre format även om det tilltagna popbandet utlovar en färgsprakande show med explosiv popglädje. MÅNGA LÅTAR PÅ SIN REPERTOAR

Med låtar som »Some die young«, »Live tomorrow« och »Bara få va mig själv« har Laleh sjungit sig in i de svenska musikhistorieböckerna och i sommar är det ingen svår gissning att det kommer att bjudas på mycket från det senaste albumet »Kristaller«. – Jag hoppas på fest, en lekfull popkonsert med mycket dans, konfetti, glädje och tårar. Dessutom ser jag fram emot att vara i Sverige i sommar, säger Laleh som numera bor i Los Angeles. I en kommentar till Expressen säger dock Lalehs presskontakt Helene Wigren att usa:s nya inreseregler kan ställa till det för artistens framtid i usa om hon åker till Sverige över sommaren. Laleh spelar i Trädgårdsföreningen 30 juni. För mer information och biljetter: www.nojet.se

Hallås

TELEFONLISTA

SERVICE BJÖRNERÖD SOLSKYDD 031-28 79 49 www.bjornerods.se KLIMATHUSET 031-761 88 01 info@klimathuset.net www.klimathuset.net NOLS BYGG & SURTE TRAPPATELJÉ 0705-54 18 45 031-98 18 98 nolsbyggab@telia.com www.nolsbyggab.se MÖLNDALS BILGLAS AB 031-788 09 09 info@molndalsbilglas.se www.molndalsbilglas.se RUDDALENS MÅLERI 0736-51 13 03 info@ruddalensmaleri.se www.ruddalensmaleri.se

SYDGOLV 070-670 02 08 070-639 02 08 info@sydgolv.se www.sydgolv.se

HÄLSA/SKÖNHET AKTIVA REHAB 031-773 80 00 www.aktiva.se

HANDEL GAMO GASOL 031-15 91 76 www.gamogasol.se PLANTAGEN 031-68 82 40 askim.bc@plantagen.se www.plantagen.se

NILSSONS PLANTSKOLA 031-93 04 13 nilssonsplantskola@telia.com www.nilssonsplantskola.se MÖTESPLATS & TRÄDGÅRD BLOMMOR OCH CAFÉ I LÅNGESDRAG 031-29 16 20

MAT DELICAT 031-13 82 10 info@delicat.se www.delicat.se PAD THAI KITCHEN 031-781 81 81 info@padthaikitchen.se www.padthaikitchen.se PIZZERIA LUCIANA 031-91 02 20

Nå ut till ! 45 000 hushåll

företag Visa upp ditt ta. allås telefonlis H var med på

Pris: 10lam0ska0tt:-til/lkoåmmrer. Moms och rek

Ett smartare hem By-me hemautomation

- ljusstyrning - ljusstyrning - energistyrning/övervakning - energistyrning/övervakning - ljudsystem - ljudsystem - scenarion Ett smartare hem - scenarion - mycket mera, kontakta oss för mer information!

Ett smartare hem By-me hemautomation - mycket mera, kontakta oss fö By-me hemautomation -ljustyrning - ljusstyrning -energistyrning/övervakning - energistyrning/övervakning -ljudsystem 031-776 89 90 www.skylink.se info@skylink.se - ljudsystem -scenarion - scenarion -mycket mera, kontakta 031-776 89 90 mer information! - mycket mera, kontakta oss för oss merför information!

031-776 89 90

www.skylink.se

info@skylink.se

FORDON • MASKINER • VARUHUS • AUKTIONER • WEBBSHOP

Stor utförsäljning

PRISEXEMPEL

MÄNGDER AV NYA PARTIER 30-80% Swatkänga

199:1190:M-90 byxa pro

Otroligt slitstark. Ord. 750:-

Damjacka

Snygg damjacka med pälskrage. Ord. 2500:-

Regnställ

Slitstarkt i galon. Ord. 795:-

690:- 495:199:-

Stekpanna

keramik beläggning

Grävspade ca. 229:-................ 69:Lambi toapapper ca. 29:- ....... 23:-

Solrosfrön

20 kg. Ord. 299:Vattentät med side-zip används av den amerikanska armen Ord. 1990:-

450:Pannlampa

700 lumen Ord. 795:-

ÖVER IKA 0 70 0 OL ILL T VAROR RA OSLAGBA ! PRISER

Bomberjacka

Flera färger, fodrad. Ord. 750:-

450:Timmersax

29 cm svensk kvalitet. Ord. 450:-

250:-

Stövlar från Avignon

Fodrade i neoprene. Ord. 1295:-

395:- 695:Besök våra båda försäljningsställen BJÖRLANDA, HÖGÅSA

HÖGÅSA BJÖRLANDA, BACKAPLAN Öppet varje dag Öppet varje dag Öppet nu i helgen MÅNDAG – FREDAG 10–18 MÅNDAG-FREDAG 10-18 LÖRDAG 10-15 LÖRDAG – SÖNDAG* 10–15 LÖRDAG-SÖNDAG 10-15 10-15 *(BIL/MASKIN STÄNGT)SÖNDAG (BIL/MASKIN STÄNGT)

www.kvibergsoverskott.se • Tel. 031 46 46 96

Plasthink 10 l ca. 19:- ................9:Strumpor 5 par ....................... 50:Boxer kalsonger 3st .............. 100:Skruvmejsel ca. 29:- ............... 15:Jeepdunk 20 l ca. 150:- ......... 89:Softlan 1 l ca. 29:- .................. 17:Primus soldatkök ca. 699:- .. 379:Maskeringstejp ca. 29:- .......... 15:Gummistövlar m-90 ............ 350:Fritidsbyxa ca. 795:- ............ 395:Hammare ca. 150:- ................ 79:Pensel 2-p ca. 29:- .................... 7:Reflexväst ca. 299:- ............... 75:Roll-on ca. 19:-....................... 10:Ryggsäck 65 l ca. 699:- ....... 375:Flytväst ca. 399:- ................. 149:Yxa ca. 250:- .......................... 75:Plastdunk 20 l ca. 140:- ......... 75:Tvättmedel 4,4 kg ca. 69:- .... 39:Arbetsbyxor Fristad ca. 575:- . 295:-

www.skylin

HALLÅ LÅNGEDRAG FEBRUARI 2017

Det här händer!

LÅNGEDRAG I MARS

»Det här händer« är ett urval av kul saker som händer under perioden 1 mars till 27 mars. Med reservation för ändringar. Har du tips till kommande kalendarier? Mejla info@media-konsult.com, som tar emot tips till och med den 10:e varje månad.

ONSDAG 1 MARS Varning för drogfällan! Hur ska man prata med sin ungdom om droger? Vilken hjälp finns att få? Vilka varingstecken bör man hålla utkik efter? Välkommen att höra medarbetare från Mini-Maria Väster berätta om sitt arbete med ungdomar och droger. Gratis. 18:00 – 19:30 Hälsoteket Väster Valthornsgatan 3

TORSDAG 2 MARS Soppteater: Stretarna Stretarna är en föreställning av Mölndalsgruppen Teaterglädje, som handlar om institutionen Stretered. Där hamnade nästan alla med funktionshinder mellan 1920 och 1980. Biljett: 110 kronor. Köp senast 28 februari för att soppa ska ingå. Soppa: 11:30 Föreställning: 13:00 Frölunda Kulturhus Valthornsgatan 3

LÖRDAG 4 MARS Handboll Elitserien: BK Heid spelar hemmamatch mot Skara HF. 15:00 Heidhallen Transistorgatan 25

SÖNDAG 5 MARS Söndagsmiddag för seniorer Välkommen till ett välsmakande och vackert uppdukat bord och gott sällskap. Kostnad: 73 kronor. Föranmälan. 13:00 Altplatsens Träffpunkt Positivgatan 15

frukt och te. Den som vill kan även passa på att få nackmassage eller taktil beröring. Kostnad: 60 kronor. 13:00 – 15:30 Begränsat antal platser med föranmälan. Anhörigcenter Väst Valthornsgatan 3

Alice B debuterade 2012 har och sedan dess spelat på. De flesta av Sveriges popklubbar samt varit förakt till Håkan Hellström. Karolina Ramqvist är författare och fick sitt genombrott med romanen Flickvännen. Nu är hon aktuell med boken »Det är natten.« som handlar om att vara författare. Entré: 40 kronor. I Priset ingår soppa och smörgås (även veganskt) och kaffe eller te. Förköp från 1 mars. Högsbo Bibliotek Axel Dahlströms torg 3

TORSDAG 23 MARS 10 tips – Må bättre och lev 10 år längre. Är det hälsosamt med rödvin? Hur mycket ska man sova? Är det farligt att sola? Bertil Marklund är professor i Allmänmedicin och folkhälsa samt författare till boken 10 Tips – Må bättre och lev 10 år längre. Hör honom berätta om sätt

ONSDAG 15 MARS Nyfiken på… vad gör en ridlärare? Ridläraren Marina berättar om sitt jobb och pratar hästars favoritmat och vad de gillar att göra när de är lediga. En kort saga ingår. Från fem år. 10:00 – ca: 10:45 Frölunda Bibliotek Valthornsgatan 3

att förlänga och förbättra ditt liv. Biljett: 20 kronor. 18:00 – 19:30. Hälsoteket i Väster Valthornsgatan 3

SÖNDAG 26 MARS OCH MÅNDAG 27 MARS: Barnteater: Kommissarie Gordon Teater Pedro bjuder på berättelsen om kommissarien Gordon, en polis som hoppas på en värld utan tjuvar där man istället kan ägna sig åt te och kakor. För barn mellan fyra och åtta år. Entré: 60 kronor. Söndag: klockan 13:30 Måndag: 09:15 och 10:30 Frölunda Kulturhus Valthornsgatan 3

DÄCK I VÄST

Äntligen vår & somma Äntligen vår & som Kom in så hjälper vi dig med däck/fälg Äntligen vår & sommar! Äntligen vår &somm somm Äntligen vår & sommar! Äntligen vår & och övrig Kom in sådäckservice. hjälper vi dig med däc Äntligen vår & sommar! BERTILS DÄCKSERVICE AB S NART ÄR SOMMAREN HÄR ... Kom in så hjälper vi dig med däck/fä Äntligen vår & som Äntligen vår &med sommar! Äntligen vår & som och övrig däckservice. Kom in så hjälper vi dig med däck/fä vår & sommar! DÄCK I VÄST AB Äntligen vår & sommar! Kom in Äntligen så hjälper vi dig däck/fälg Hör med och oss så hjälper vi dig med övrig däckservice. Kom dig med med däck/fälg däck/fälg Kom in in så så hjälper hjälper vi vi dig och övrig däckservice. och övrig däckservice.

KomS inKom så hjälper vi dig med däck/fälg Äntligen vår & sommar! in så hjälper vi dig med däck/fälg NART ÄR SOMMAREN HÄR ...meddäd Kom in så& hjälper vi dig Äntligen vår & sommar! Kom in och sådäck/fälg hjälper vi dig med däck/fälg Äntligen vår och övrig däckservice. Äntligen vår &sommar! sommar! Snart är vintern här... övrig däckservice. eller övrig däckservice. och övrig däckservice. och övrig däckservice. Kom in så hjälper vi dig med Äntligen vår & sommar! Kom in så hjälper vi dig med däck/fälg och övrig däckservice. vår &med sommar! KomKÖR in så Äntligen hjälper vi dig med däck/fälg Hör med oss så hjälper vi dig med och övrig däckservice. Våffelbak med Västra Frölunda insommar! så vi dig med däck/fälg Kom in så hjälper vi dig med däck/fälg SÄKERT Idäck/fälg VINTER! Äntligen vår & Sommaren närmar sig och övrig däckservice. Kom inKom så hjälper vihjälper dig SÖNDAG 19 MARS

Äntligen vår &däck/fälg sommar! Äntligen vår & sommar! Äntligen vår &sommar! sommar! Äntligen vår & Äntligen vår &sommar! sommar! Äntligen vår & och övrig däckservice. Äntligen vår & sommar! eller övrig däckservice. Dags att börja Kom in så hjälper vi dig med däck/fälg Kom in-sådags hjälper vi dig däck/fälg Kom inmed så hjälper vivi dig med däck/fälg att se över dina däck! Kom in så hjälper dig med däck/fälg och övrig däckservice. Äntligen vår och övrig däckservice. Äntligen vår&&sommar! sommar!

och övrig däckservice. Kom inmed så hjälper dig medvidäck/fälg Hembygdsförening Hör oss såvi hjälper dig med och övrig däckservice. och övrig däckservice. och övrig däckservice. BEHÖVER DU NYA DÄCK? VI FIXAR DÄCK MED in så hjälper vi dig med däck/fälg Välkommen att baka våfflor i Påvelunds-Kom Kom in så hjälper vi dig med däck/fälg och övrig däckservice. Kom in så hjälper vi dig med däck/fälg Kom in så hjälper vi dig med däck/fälg däck/fälg ellerFÖR övrigHALKIGA däckservice. och övrig däckservice. stugan. och övrig däckservice. BRA GREPP VÄGAR! och övrig däckservice. och övrig däckservice. 11:00 – 14:00 Påvelundsstugan Kom in hjälper vi dig med däck/fälg Kom in hjälper vi dig med däck/fälg D Ä C K Ounderlag C H FÄ LG Kom in så så hjälper vi dig med Med vintern fördäck/fälg dörren och halt på vägarna Påvelundsgatan 18 Kom in så så hjälper vi dig med däck/fälg

planera för däck/fälg eller övrig däckservice. Äntligen vår & sommar däckskifte! Kom in så hjälper vi dig med däck/fälg

Äntligen vår & Hör med oss sådäckservice. hjälper vi dig med Äntligen vår &sommar! sommar! och övrig och övrig däckservice.

och övrig däckservice. Med sommaren som knackar på dörren och ett bättre underlag på och övrig däckservice. PERSONBIL och övrig däckservice. hälsar vi dig välkommen in tillD ÄDoss för att förbereda din och övrig däckservice. CÄKCOKC O H CFÄ Byt däck! H LG FÄ LG vägarna välkomnar vi dig in till oss för att förbereda din bil inför sommaren. D ÄD CÄTT H CFÄ Byt däck! ÄKCOKC LASTBIL O H LG FÄ LG TISDAG 21 MARS DPLÄERSONBIL C ERSONBIL K O C H FÄ LG P bil för kallare tider. Med ett stort lager D Ä C K O C H DPÄERSONBIL C ERSONBIL K O C H FÄ LG FÄ LG av vinterdäck P Seniorshop. SLASTBIL COOTER PÄTT ERSONBIL LMC, ÄTT LASTBIL LP ERSONBIL PLASTBIL ERSONBIL LÄTT LASTBIL ett fälgar stort lager av hittar vi detjust som passar just dig! och kan visommardäck hitta det som passar dig! ÄTT Välkommen att köpa höstens klädkollek-Med LASTBIL MC, COOTER CK K OOCC HH FÄ LG Äntligen vår DLLÄTT ÄDSSCÄMÅHJUL FÄ LG Byt däck! & sommar! MED RÄTT DÄCK FÖRÄNDRAS ALLT MED RÄTT DÄCK FÖRÄNDRAS ALLT

150*240 cm

PMS BLACK PMS 485 PMS 347 PMS 431

Med GREEN X-märkta däck från

Michelin får du alltid hög säkerMed GREEN X-märkta het, lång livslängd samtdäck lågtfrån Michelin får du alltid hög säkerrullmotstånd vilket bidrar het, lång livslängd samt lågt till minskad bränsleförbrukning rullmotstånd bidrar -utsläpp. och minskat COvilket 2 till minskad bränsleförbrukning Läs mer om Michelins produkter och minskat CO2-utsläpp. på www.michelin.se Läs mer om Michelins produkter på www.michelin.se

ÄntligenSevår & dina sommar! och övrig däckservice. över sommarhjul inför

Äntligen vår & somm kommande vår- och sommarsäsong.

MED RÄTT DÄCK FÖRÄNDRAS ALLT MED RÄTT DÄCK

ÄCOOTER C K O C H FÄ LG LMC, ÄTT LASTBIL MC, COOTER DSÄD CS K O C H FÄ LG

ÄCOOTER C K LASTBIL O C H FÄ LG LSÄERSONBIL MC, SÄTT FÖRÄNDRAS ALLT DPD C ERSONBIL K O C H FÄ LG SMÅHJUL MC, COOTER tion och inspireras av modevisning. MED RÄTT DÄCK P D ÄDCÄKCOKC OH CFÄH LG MÅHJUL DPMÅHJUL C ERSONBIL K O C H FÄ LG SÄERSONBIL COOTER Byt däck! FÄ Kom in så hjälper vi dig med däck/fälg PSSLKMC, ERSONBIL DMC, ÄSCMÅHJUL R EP PA RCOOTER AT I O N FÖRÄNDRAS ALLT S P ERSONBIL ÄTT LASTBIL Kom in såBythjälper vi dig med däck/fälg SRLKMÅHJUL 13:00 – 15:30, modevisningen börjar MED RÄTT DÄCK LPOKÄTT LASTBIL DDÄ CÄD KC EÄTT PA RLASTBIL AT IFÄ O N LG ERSONBIL C HRC däck! S MÅHJUL Ä C O H FÄ LG D Ä C K O C H FÄ D Ä C K R E PA AT I O N L ÄTT LASTBIL D Ä C K R E PA R AT I O N FÖRÄNDRAS ALLT P ERSONBIL MED RÄTTövrig DÄCK D Ä C K O C H FÄ LG och däckservice. D Ä C K O CK HO FÄ DDÄKÄD KL CS H FÄ C HLGFÄ LGDÄD PERSONBIL L ÄK C K HMÅHJUL ORLASTBIL LILG L NI OLG Byt däck! MC, COOTER Ä CRROÄTT K O CTLASTBIL H CÄTT PA AT OFÄ LDÄRCCMC, LASTBIL FÖRÄNDRAS ALLT EEOS N LLMC, ÄTT EKC PA R AT IEAT O och övrig däckservice. COOTER 13:30 DD CK KR HK TPA LS LR LASTBIL DD ÄÄC EÄTT PA RC AT IO STPA DÄ CDKÄOCDCKÄHOCFÄ ÄERSONBIL OEECOOTER H FÄ LG P C HLG FÄ LG DCD H O TAT ENNNIC LO LHN FÄ LG L ÄTT LASTBIL S COOTER COOTER ÄD KP RHCERSONBIL EOKPA RH D ÄC CK K LS LK D ÄC H ORC TAT ECOOTER LI O LFÄ ÄMC, CÄ RMC, EK S MÅHJUL D Ä C O Ä C K O LG P ERSONBIL P ERSONBIL MC, S S MÅHJUL COOTER DÄÄDCMC, CD TMÅHJUL LEAT LL L I O N PERSONBIL LMC, ÄTT DD KKLP REBH PA MED RÄTT DÄCK PERSONBIL ÄMC, KO HETA OSELASTBIL COOTER LÄTT Kom in så LEKMÅHJUL BS DLPÄTT ÄERSONBIL OKC O H CFÄ EP LR SCERSONBIL För seniorer. SEAO Byt däck! SRRTECOOTER COOTER MED RÄTT DÄCK ÄD CD H D C HS TACOOTER ELT LLLLEAL DCLASTBIL ÄKCLASTBIL H Kom in så D ÄÄKLMC, C HTOMÅHJUL LATNI O N ÄLMC, C K RS EETA AT IO DFÄ D ÄP CÄ KCÄOKCCKO H COFÄ LG ERSONBIL MEDDÄCK RÄTT DÄCKByt däck! Ä CKOBPA KS PA R vi dig ÄTT LASTBIL FÖRÄNDRAS ALLT D FÄ D H FÄ LG PERSONBIL ED B MED RÄTT Byt däck!Kom in så hjälper MÅHJUL D EETA LS ETA LLALE L L FÖRÄNDRAS ALLTDÄCK DKCCÄKLASTBIL KHC O HLGK FÄ LG MC, SPA DDL ÄÄTT C K HSH OLLASTBIL T ECOOTER MED RÄTT DLASTBIL ÄCD C H CGE LG MED DÄCK D Ä C O FÖRÄNDRAS ALLT D ÄRÄTT KERSONBIL HCCOFÄ LG MED DÄCK RÄTT hjälper vi dig MÅHJUL Byt däck! ERSONBIL Byt däck! COLG KCByt O HD LG D ÄD CÄOD D B LILA HFÄ LG LCÄERSONBIL ÄTT LD ÄTT LASTBIL med däck/ MÅHJUL C K RP EETA REAAT ON DÄEÄ EL LK BS ETA LT Byt däck! MONEY BANK FÖRÄNDRAS ALLT ALLT ÄOC CH KHC O CFÄ HLGÄ FÄ FÖRÄNDRAS ALLT L ÄTT EFÄ LP B ETA LERSONBIL A MED RÄTT DÄCK S MÅHJUL MC, S COOTER däck! FÖRÄNDRAS Ä C K H O T L S MÅHJUL L ÄTT LASTBIL D Ä C K O C H FÄ LG D C K O FÄ LG Kom in så P Altplatsens Träffpunkt D Ä C K O C H FÄ LG L ÄTT LASTBIL med däck/ D C K R E PA R AT I O N D Ä C K O CH Byt däck! MC, S COOTER D Ä C K R E PA R AT I O N D E L B ETA L A D Ä C K O C H FÄ LG D Ä C K R E PA R AT I O N MONEY BANK D ÄLG C K LASTBIL O CGE HD hjälper L ÄTT P ERSONBIL P FÖRÄNDRAS ALLT S MÅHJUL D fälg och övrig Ä CÄD KD OP CERSONBIL H FÄ LG D C K O CERSONBIL H FÄ LG EFÄ LÄTT BLG ETA LBANK A GE MONEY FÖRÄNDRAS ALLT MED RÄTT DÄCK vi dig P ERSONBIL D E L B ETA L A L LASTBIL Ä C K O C H FÄ Ä C K O C H FÄ LG D Ä C K H O T E L L MC, S COOTER P ERSONB D Ä C K H O T E L L P ERSONBIL D Ä C K O C H FÄ LG D E L B ETA L A Ä C K R E PA R AT I O N MC, S COOTE S MÅHJUL D Ä C K O C H FÄ LG KCÄOKCCK HPO LG D C K OGE C HMONEY FÄ P fälg och övrig DÄD hjälper vi dig Byt däck! ERSONBIL PÄERSONBIL MÅHJUL GE MONEY DBCRCBANK C KTLRERO Ä O CFÄ H FÄ D CERSONBIL LG LCÄTT däckservice. S COOTER PH ERSONBIL med däck/ KETA OPA LA LCFÄ FÖRÄNDRAS ALLT Ä C EÄ PA AT N LG D D EDS LKÄS MED RÄTT DÄCK P DLG C KMÅHJUL EBANK AT IHOOLG NFÄ LMC, ÄTT D ÄLASTBIL CL K O CFÄ H FÄ LGERSONBIL SLASTBIL COOTER LMC, ÄTT ERSONBIL KRHCOOTER ÄTT LASTBIL GE MONEY BANK SLG COOTER D K OGE C HMC, FÄ LG P ERSONBIL däckservice. D CD O H FÄ LG Byt däck! PÄERSONBIL Positivgatan 15 D C O PÄERSONBIL ÄTT LDCOOTER DLÄÄÄKÄÄS K O EO LH LC medALLT däck/ ÄÄTT KO TAT ERLIHAT LONFÄ MC, SLASTBIL D C PA R O LP ÄTT LASTBIL D C K REBANK EKTHLCRPA I OLG N D ED B ETA ALASTBIL CC KMC, CLASTBIL H FÄ LG D Ä C RBANK EÄRCHCBANK PA AT MONEY FÖRÄNDRAS PKKLLÄERSONBIL PCERSONBIL PRÄTT ERSONBIL LO ÄTT LASTBIL fälg och övrig GE MONEY ÄTT LASTBIL GE MONEY ERSONBIL ERSONBI ERSONBIL DP Ä O LERSONBIL ÄTT SLMÅHJUL D CD OP C H FÄ LG MC, SÄTT COOTER ÄEP CLRERSONBIL KK OATC ERLH LT ERSONBIL LASTBIL C H O ENILOLG LN in så MED LP ÄTT LASTBIL PÄERSONBIL MC, SÄÄKETA COOTER MC, S COOTER DSSMONEY EMÅHJUL LD BD Ä EHLETA PA AT D DCECS BK AL FÄ Ä CÄTT K CLASTBIL H FÄ LGERSONBIL DÄCK P LOPLASTBIL ÄTT LASTBIL P ERSONBIL fälg och övrig Kom P ERSONBIL D LK B ETA LO AC L ÄTT LASTBIL GE BANK LP LAST C K H O T E L L L D ÄD CÄKC däckservice. MC, S COOTER Kom in så S MÅHJUL P ERSONBIL SÄTT MÅHJUL D Ä C K H FÄ D Ä K H O T E L L S MÅHJUL MÅHJUL P ERSONBIL L ÄTT LASTBIL MC, COOTER L ÄTT LASTBIL MC, SMÅHJUL COOTER K R EBHPA AT I OLG N DCDÄSKDÄDCMÅHJUL hjälper vi digL Byt däck! MC, S COOTER Kom in så hjälper vi dig med däck/fälg ER LB ETA LR A ER S P ERSONBIL “Däck i Väst” Bertils Däckservice AB P ERSONBIL MC, S COOTER P ERSONBIL D E L ETA L A ÄTT LASTBIL Ä C K O T L L GE MONEY BANK MC, S COOTER D Ä E PA AT I O N L ÄTT LASTBIL L ÄTT LASTBIL MC, S COOTER MC, S COOTER P ERSONBIL däckservice. FÖRÄNDRAS ALLT L ÄTT LASTBIL L ÄTT LASTBIL hjälper vi dig C K H O T E L L MC, S COOTER D ÄR CLELASTBIL HO LN ÄL C KP PA RL TAT D LPÄTT LASTBIL “Däck i Väst” Bertils Däckservice AB L ÄTT2 LASTBIL MC, S COOTER med däck/ MC, S COOTER D EBANK BKBANK ETA A E LI O GES MONEY ERSONBIL ERSONBIL L ÄTT LASTBIL GE MONEY MC, S COOTER L ÄTT LASTBIL ÄTT Kom in så hjälper vi dig med däck/fälg P ERSONBIL MÅHJUL Victor Hasselblads gata L ÄTT LASTBIL SLASTBIL MÅHJUL MC, S COOTER L ÄTT LASTB med däck/ Viktor Hasselblads gata 2, Västra Frölunda D ÄEEÄTT CRLBLASTBIL K HETA O T ELLA L MC, S COOTE L ÄTT LASTBIL Kom in så D LERSONBIL ETA L AN L ÄTT L LASTBIL GE MONEY BANK MC, S COOTER MED RÄTT DÄCK S MÅHJUL D Ä C K R E PA AT I O S MÅHJUL MC, S COOTER fälg och övrig D B S MÅHJUL P GE MONEY BANK L ÄTT LASTBIL MED RÄTT DÄCK D Ä C K O C H FÄ LG L ÄTT S MÅHJUL D E L B ETA L A D Ä C K R E PA R AT I OCN TISDAG 21 MARS TISDAG 7 MARS Sdäck! Viktor Hasselblads gata 2,RCOOTER Västra Frölunda SCD MÅHJUL MC, SLASTBIL S COOTER Byt DPA EEC LRPA BKAT ETA ANEI O SD MÅHJUL D Ä HRILASTBIL OBANK LN L LÄTT LASTBIL DDÄÄDCCKÄKCOOKCCHO CFÄH LGFÄ LG MC, Sdäck! COOTER Kom in så 421 31 Frölunda SRVästra fälg och övrig MC, DSPRCOO ÄERS LMC, LASTBIL R LLG ÄTT DH ÄDC ÄKFÄ RGE OL TA S K ECOOTER AT OAT MONEY SÄByt MÅHJUL CÄTT KNCOOTER LCOOTER ÄTT MC, SCOOTER COOTER hjälper vi tel: dig FÖRÄNDRAS ALLT däckservice. och däckservice. D ÄMÅHJUL CMÅHJUL RSMC, PA RIFÄ IS OOCOOTER NC D C C H FÄ LG ETA LAT SÄKCSMÅHJUL MÅHJUL “Däck ii Väst” Bertils Däckservice AB 031-47 14 88, www.dackivast.com FÖRÄNDRAS ALLT SKÄCLASTBIL SKPA D Ä CMC, K R E PA AT D ES B ETA DKKEEAB Ä KLMÅHJUL H O TE ELILOLLAN L MC, D C K OMÅHJUL CEI Ä H LG P KECBS H ORLASTBIL TAT LMC, ÄTT GE MONEY BANK MC, SDD LCMONEY SPA COOTER MC, COOTER DDGED ÄGE CÄ RLÄTT PA däckservice. SRSO MÅHJUL LMC, ÄTT LASTBIL hjälper vi tel: dig MC, COOTER 031-47 14 SCOOTER Ä88, Ewww.dackivast.com RMÅHJUL AT O N “Däck Väst” Bertils Däckservice med däck/ MC, S COOTER BANK S MÅHJUL D E L B ETA L A och övrig övrig däckservice. MC, S COOTER D Ä C K R E PA R AT I O N MONEY BANK MC, S COOTER Ä C K H O T E L L S MÅHJUL Advokatjour Advokatjour MC, S MED RÄTT DÄCK L ÄTT LASTBIL D Ä C K R E PA R AT I O N MC, S COOTER S MÅHJUL MC, S COO DPDÄERSONBIL KÄERSONBIL OKC HO CFÄ MÅHJUL DCMÅHJUL ÄK CRÄD K RS EVästra AT N Dgata ÄS EC RPA AT N Victor Hasselblads SÖppet MÅHJUL ÄÄD CCKÄKKRCHES OOKPA CT EO HRLAT DÄCPD CK H LG FÄD LG MC, COOTER RRREITAT PA AT IS O NCOOTER S MÅHJUL med däck/ Viktor Hasselblads 2, Frölunda PA RO O D LTHBEO ETA AN MONEY MEDMED RÄTTRÄTT DÄCK SO2LIIRCROOMÅHJUL MC, SSERSONBIL DGE ÄCD C H O LSTAT LCOOTER MC, Byt däck! P ERSONBIL D ÄD CPA KECCRVästra HKKEgata O LITAT D ÄC L FÄ fälg och övrig ÄD CEEEMÅHJUL KPA EBANK LILLO LA Ä07,00-17,00 KIK RMC, RBANK C HI DDMÅHJUL ÄC KS RÄÄKCOOTER NS MÅHJU GE MONEY D DÄCK P ERSONBIL D ÄPA C KEAT HEÄAT ENLMÅHJUL C O C H FÄ LG tider: vard S MÅHJUL D K R AT O N R PA IR OL NE PAD P S MÅHJUL Viktor Hasselblads gata 2, Frölunda MC, COOTER “Däck i Väst” Bertils Däckservice AB FÖRÄNDRAS ALLT Ä C K O Byt däck! L B ETA S S MÅHJUL MC, S COOTER Ä C K H O T E L L P D Ä C K O C H P ERSONBIL 421 31 Västra Frölunda S D Ä C K R E PA R I O N fälg och övrig MC, S COOTER MED RÄTT DÄCK ERSONBIL Byt D ÄEMONEY C KBS HETA O T EBANK LL LH OÄTT Ädäck! CD EÄCS PA RKTHPA AT ILIEO NMÅHJUL D ÄCE C KR HEOLPA TP LAT LDäckservice GE Kom in så031-47 DÄ C K O C HD Ä CSKMÅHJUL D RAT IIOON N FÖRÄNDRAS ALLT däckservice. T EÄ SKKMÅHJUL MÅHJUL DEÄLMC, “Däck iDDVäst” Bertils AB Få 20 minuters gratis i Få 20 minuters gratis rådgivning i Ä D ÄLE MÅHJUL CD K O EO S tel: 14 88, www.dackivast.com FÖRÄNDRAS ALLT DK ÄR CÄEC KCHasselblads ER LLKTAT MÅHJUL DD B LR DRDOÄCVictor KH RÄÄH PA R AT O SATAECOOTER däck! D K H THC EO LN MEDrådgivning RÄTT DÄCK L CSLETA KCMÅHJUL H O EBANK LLLAR AT I O N LÄTT D D ÄLG CLETTO KÄ LIEO Lgata KHgata RD PA R N RByt GE MONEY REVästra PA ID O NED 2AT Kom in så däckservice. Ä C C FÄ S MED RÄTT DÄCK Ä K PA P ERSONBIL Viktor Hasselblads 2, Frölunda hjälper vi dig Byt däck! D Ä K O E L L FÖRÄNDRAS ALLT tel: 031-47 14 88, www.dackivast.com LASTBIL S MÅHJUL Kom in så D Ä C K O C H FÄ LG Kom in så S MÅHJUL P ERSONBIL D Ä C K O C H FÄ LG S MÅHJUL D Ä C K R E PA R AT I O N L B ETA L MED RÄTT DÄCK EBCD LETA BHLR ETA AÄAKFÄ D Ä CAT KB OK TN LLG LASTBIL Byt däck! Kom in så From 14Viktor okt-21dec: 09,00-14,00 D BHMÅHJUL ETA LLlörd AL FÖRÄNDRAS ALLTDÄCK DKSCDECRDEE421 ÄPA O CD H D Ä MONEY CENKLS O T EBANK GE MED RÄTT DD C R D ÄK CR PA IOLÄ O CBCKERSONB KEHPA OOL TACREAT HL L LEC Lvard D31 EOBCD ETA D CREVästra K RO ERPA R AT gata 2, Frölunda ÄIEHC ELAL07,00-18,00, PA O ÄLAETA C H FÄ LG PDÄEDÄERSONBIL LLD ÄTT MÅHJUL ÄO KK TAK LLC ETA FÖRÄNDRAS ÄÄ OK H FÄ LG MED DÄCK RÄTT ED Västra Kom in så hjälper vi dig Byt däck! LÄERSONBIL ÄTT Byt däck! CLASTBIL K LASTBIL H C HD D ÄIR EFrölunda LLO C K DCHasselblads K AT O N ÄLP D ÄD RÄÄTT ECÄPA AT O N D ÄD LG hjälper vi dig Kom in så KRD H FÄ LG LKSCCÄCERSONBIL PÄTT juridiska frågor från Kjessler & ALLT Nolby juridiska frågor från Kjessler & Nolby LK B ETA LEFÄ D KH HCAT OHRITAT EFÄ DNLIIDÄOOLLG CENK E PALRAAT I O N LS BRBANK ETA däck! D Ä COERSONBIL KCO GE MONEY hjälper vi dig med däck/ D Ä C RO PA R ILÄ O tel: 031-47 14 www.dackivast.com D K RO E88, PA N FÖRÄNDRAS ALLT D ÄMÅHJUL C KLRREEHC O H FÖRÄNDRAS ALLT EC BH ETA LO AAT LDMONEY ÄTT LASTBIL D ÄLASTBIL C K O TKC LIETA ÄTATFÄ K Evi PA P ERSONBIL MED RÄTT DÄCK D B LO ÄECKLMC, K R ELPA R hjälper dig D LO B LL ALG FÖRÄNDRAS ALLTBytByt D ÄLO C H O EC LKLC P ERSONBIL D Ä K H O TBANK EAT LAT hjälper vi digvi dig med däck/ MÅHJUL D ÄETA CD K OO CNRN FÄ LG D C K C H FÄ LG D Ä KCC R EC PA AT IEBL N P tel: 031-47 14 88, www.dackivast.com P D Ä C K H T E ÄT med däck/ hjälper Möjlighet till finansering via Resurs Bank D B ETA L A D däck! S D E L B ETA L A D Ä C K R E PA R AT I O N D E L B ETA L A GE D Ä C K C H FÄ LG D Ä C H O T E L L D Ä C K R E PA R AT I O N GE MONEY BANK D Ä K R E PA R I D Ä C K O C H FÄ LG 23, 27, 30 dec 07,00-15,00, 24-26 dec stängt, 28-29 dec stängt L ÄTT LASTBIL P P ERSONBIL D Ä C K R E PA R AT I O N med däck/ P ERSONBIL fälg och övrig D E L ETA L A “Däck i Väst” Bertils Däckservice AB GE MONEY BANK GEDMONEY BANK DÄDPÄCÄERSONBIL C TC ELRH LFÄ FÖRÄNDRAS ALLT ERSONBIL DD KGE RD ECO PA AT O N LMC, ÄTT LASTBIL medoch däck/ CKÄ KH OKP COOTER D EMONEY ETA LLG AERSONBIL ÄKAB CRBANK KEL PA E LI OL N MC, BANK D ÄMONEY K O EIBR LDäckservice LÄ med ENLD AH ORTAT LSÄTT LASTBILGE MONEY med däck/ fälg övrig DKBertils R EBBLLD PA AT ILCO Ndäck/ DD ÄBCETA MC D Ä H LGE SCOOTER COOTER EETC LL ETA AKK ÄC C K O H FÄ LG GE BANK GE MONEY BANK BANK D ÄR CO E LI O LMONEY D CCBANK K CTHEHORLTAT FÄ LG P ERSONBIL D EOKPA fälg och övrig i Väst” Advokatbyrå. Advokatbyrå. P ERSONBIL fälg och övrig “Däck P MONEY D Ä C K H O T E L ÄC C KÄ H O TR EH LH D EGE LR ETA LL AÄ D Ä C K H O T L MC, S D Ä R E PA AT I O N däckservice. D Ä C K R E PA R P ERSONBIL fälg och övrig Ä C K H O T E L L D Ä C K H O T E L D E L B ETA A P ERSONBIL MC, S COOTER GE MONEY BANK D Ä C K O T E L L P ERSONB D Ä C K R E PA R AT I O N D C K E PA R AT I O N MC, S COOTER Victor Hasselblads gata 2 fälg och övrig däckservice. PÄÄTT ERSONBIL D ÄEoch CO KBC Hövrig O GE TFÄ ELLMONEY LLG GE MONEY BANK L ÄTT LASTBIL D E L B ETA L A Komdäckservice. in så P ERSONBIL Viktor Hasselblads gata 2, Västra Frölunda L ÄTT BANK MC, S COOTER D L ETA A D Ä C K H D CLASTBIL KB H O T E L L P ERSONBIL fälg L ÄTT LASTBIL däckservice. P ERSONBIL Kom in så P ERSONBIL GE MONEY BANK L ÄTT LASTBIL GE MONEY BAN D Ä C K H O T D Ä C K H O T E L L D E L ETA L A D E L B ETA L A däckservice. D Ä C K H O T E L L D Ä C K H O T E L L L ÄTT LASTBIL D Ä C K R E PA R AT I O N L LASTBIL MONEY BANK LÄTT MC LAST DELERSONBIL H O TGE E L LMONEY BANK DD EP B ETA A EGE LETA BHELASTBIL ETA AÄL BCETA Viktor Hasselblads Frölunda Komdäckservice. in så ÄTT LASTBIL LD ÄTT LASTBIL ÄLÄTT C KD H LO2, LTAVästra GE MONEY BANK D EL Lgata BOLLLASTBIL LFrölunda 31 Västra P ERSONBIL hjälper vi dig Förbokning. Förbokning. LSÄTT LASTBIL LERSONBIL ÄTT SHLOM GE MONEY BANK D Ä C KTA Edäckservice. LLERSONBIL SMÅHJUL DLCP Ä C KBHETA OTELL Ä MC, SÄTT COOTER Kom in så031-47 14 LD Kom in MC, SKLKCLLASTBIL COOTER D BHH ETA L88, BD ETA SLMÅHJUL MÅHJUL ÄLASTBIL COEvi OLFÄ TAså ELLG LAL DD DEVästra MC, COOTER tel: www.dackivast.com ÄTT D ESD B ETA DLE421 ÄÄTT C KLCOOTER H ELLASTBIL LO EL LLASTBIL BO LALÄTT L hjälper dig hjälper vi dig D EÄL B ETA L TS A D ESETA B ETA AK Ä C KLTCOOTER H TAÄ EP LD LD D ÄL EBCLETA K H OL TA E LLLA Frölunda S LASTBIL MC, Kom in så med däck/ GE MONEY BANK D C K E B ETA L A S MÅHJUL S MÅHJUL GE MONEY BANK tel: 031-47 14 88, www.dackivast.com L ÄTT LASTBIL Viktor Hasselblads gata 2, L ÄTT MC, hjälper vi dig “Däck i Väst” Bertils Däckservice AB D E L B ETA L A GE MONEY BANK D E L B ETA L A S MÅHJUL “Däck i Väst” Bertils Däckservice AB “Däck ii Väst” Bertils Däckservice AB PMONEY ERSONBIL SÄTT hjälper vi ECOOTER BLS ETA LA GE MONEY BANK D Ä CEKL BH ETA O T ELLAL LDäckservice ÄTT LASTBIL LMC, ÄTT S COOTER LÄTT MC, med däck/ 16:00 – 18:00 16:00 – 18:00 “Däck iövrig Väst” Bertils MC, SDCOOTE D ELB ETA L Adig DAB LMÅHJUL ÄTT GE BANK ELAST L B ETA MC, SMÅHJUL COOTER LASTBIL DMONEY EMONEY LL BD ETA ACOOTER hjälper vi digDäckservice GEMC, MONEY BANK MC, SLLBANK COOTER fälg och “Däck Väst” Bertils Däckservice AB med däck/ “Däck i Väst” Bertils LRÄTT LASTBIL MONEY BANK LLPGE ÄTT MC, SI COOTER COOTER D ECOOTER BAB ETA LGE A med däck/ MC, SLASTBIL GE BANK DDaniel E L BBANK ETA Lmed A Victor Hasselblads 2GE GE MONEY Hasselblads gata 2, Västra Frölunda MC, COOTER GE MONEY ERSONBIL Victor Hasselblads gata 2MÅHJUL D E2Frölunda LLASTBIL BLASTBIL ETA L A GE MC, S COO önskar EHasselblads Lgata BS ETA LS AVälkomna med däck/ SLASTBIL Viktor Hasselblads gata 2,gata Västra Frölunda Victor gata fälg Viktor och övrig MONEY BAN SRCMC, SDMONEY MONEY BANK D ECOOTER LBANK BS ETA A MC, L med däck/ Viktor Hasselblads 2, Västra GE Dpersonal ÄD C KÄS RCMC, EKÄPA AT OCS NH MC LBANK ÄTT DMONEY E L B ETA LA Viktor Hasselblads gata 2,Frölunda Västra Frölunda däckservice. MONEY BANK MC, S COOTER MED RÄTT DÄCK S MÅHJUL MC, COOTER GE MONEY BANK EK PA R AT IOOCOOTER NFÄGE fälg och övrig 421 31 Västra Viktor Hasselblads gata 2,031-47 Västra Frölunda S MÅHJUL GE BANK MED RÄTT DÄCK D O LG RÄTT DÄCK S MÅHJUL 421 31 Västra Frölunda Medborgarkontoret Frölunda Torg MED Medborgarkontoret Frölunda Torg fälg och övrig D Ä KS RM GE MONEY BANK S MÅHJUL Viktor Hasselblads gata 2, Västra Frölunda D E L BCETA GE MONEY BANK MC, S COOTER D Ä C K O C H FÄ LG Tel: 14 88 • www.dackivast.se D Ä C K C LG tel: 031-47 14 88, www.dackivast.com MC, S COOTER Byt däck! D E L B ETA L A S MÅHJUL däckservice. D Ä C K O C H FÄ D Ä C K R E PA R AT I O N Byt däck! fälg och övrig 421 31 Västra Frölunda S MÅHJUL GE MONEY BANK D Ä C K O C H FÄ LG fälg och övrig MC, S COOTER tel: 031-47 14 88, www.dackivast.com L ÄTT LASTBIL Byt däck! GE FÄ MONEY B S D88, ÄMONEY CGE Kwww.dackivast.com RCES AT I OAT NCCOOTER GE MONEY BANK D Ä C K R E PA R AT I O N D Ä C K O C H LG Hasselblads gata 2, Västra Frölunda FÖRÄNDRAS ALLT MED RÄTT DÄCK ALLT däckservice. S tel:FÖRÄNDRAS 031-47 14tel: 88, www.dackivast.com D ÄMÅHJUL KPA RMC, ERDViktor PA R I O N GE BANK GE MONEY BANK ÄMC, C K O H FÄ LG 031-47 14 FÖRÄNDRAS ALLT tel: 031-47 14 88, www.dackivast.com MÅHJUL Byt däck! MONEY BANK D Ä C D ÄKom C K däckservice. OS Cin HCOOTER FÄ LG GE MONEY BANK S MÅHJUL L ÄTT LASTBIL S MÅHJUL MC, S COOTER MC, S COO så FÖRÄNDRAS ALLT däckservice. S MÅHJUL S MÅHJUL däckservice. MC, S COOTER tel: 031-47 14 88, www.dackivast.com S MÅHJUL D Ä C K R E PA R AT I O N D Ä C K O C H FÄ LG Näverlursgatan 11 Näverlursgatan 11 Gillla oss Dpå Facebook: PAT ERSONBIL ÄD CKÄVästra KÄR HCEKS OK LKTAT LFrölunda GE88 MONEY BANK gata SÄIERSONBIL CR KS E PA RD I ONERSONBIL NOwww.facebook.com/däckiväst SOCViktor COOTER DDÄ2, CD PA RPA S MÅHJU PMÅHJUL HMÅHJUL ECRO LIK LOCNH MÅHJUL 14 • www.dackivast.com Hasselblads GELG MONEY BK MED RÄTT DÄCK CP RTD EEO AT IOOCNFÄ S MÅHJUL M D Ä C MÅHJUL D CRÄÄD K ECRRRPA REI Tel: AT O C K031-47 H FÄvi LGdig “Däck i Väst” Bertils Däckservice AB D ÄDäckservice CÄ KS ECPA AT OMC, N P ERSONBIL “Däck i Väst” Bertils AB Ä C Ä H FÄ LG Ä K R PA R AT I N “Däck i Väst” Bertils Däckservice AB S MÅHJUL hjälper D K E PA R AT I O N P ERSONBIL P ERSONBIL S MÅHJUL D Ä C K H O T E L L MC, S COOTER Byt ÄD KEÄPA Hdäck! OD EÄÄTT LIP D ÄP C KERSONBIL HP O ERSONBIL TELL “Däck i “Däck Väst” Bertils Däckservice AB DDsåD ÄC KCD R RETAT OLDäckservice NS DDÄÄCCKÄS iVictor Väst” Bertils Däckservice C H O TNERSONBIL E LMÅHJUL MC, Öppet tider: vard “Däck i Väst” Bertils Däckservice K R PA031-47 R 07,00-17,00 AT I O N14 R RC AT IS OLCOOTER NEAB LPA LASTBIL “Däck i Väst” Bertils AB FÖRÄNDRAS ALLT Victor Hasselblads gata 2Hasselblads Äin CD KRÄHÄÄECOC TK EAB LEK LPA Kom in D Ä C K PA R AT I O Victor gata 2 Viktor Hasselblads gata 2, Västra Frölunda L ÄTT LASTBIL Hasselblads gata 2 tel: 88, www.dackivast.com D C K H O T E L L S MÅHJUL Kom så Viktor Hasselblads gata 2, Västra Frölunda P ERSONBIL K R R AT I O N med däck/ Viktor Hasselblads gata 2, Västra Frölunda S MÅHJU L ÄTT LASTBIL “Däck i Frölunda Väst” Däckservice AB SPA LDD B AHMÅHJUL DVästra ÄCD CD K O THK EO SSREVästra MÅHJUL DDDÄED RTAPA OCN ÄRÄH CÄECD KCHasselblads ETLIEORL LLKTAT Viktor Hasselblads gata 2, Västra EETA B ETA Ävi KBertils PA R AT O ÄC CK KÄLRC H OKLERSONBIL TR EO LEAT ÄTT LASTBIL DLARLRÄIAT KI OR N E PA R D AT D H LN Ä ELLERSONBIL AT Viktor Hasselblads 2,DFrölunda CEK ÄRD CLETTO KLMC, LCOOTER LLASTBIL 421 31 Västra Frölunda Viktor Hasselblads 2, Västra Frölunda KFrölunda PA IEO N R2AT Ä PA ION Victor gata hjälper dig 421 31gata Västra 421 31gata Västra Frölunda Viktor Hasselblads Frölunda ONSDAG 22 MARS ONSDAG 8 MARS LO2, ÄTT hjälper dig D Ävi KB Hgata OC EHHLC LMC, L LASTBIL Komtel: in såtel: Kom in så 031-47 14 88, www.dackivast.com P S MÅHJUL D EÄTT LC BP ETA L PA ARLASTBIL D EBCDCLETA ETA ALÄAKÄTT D Ä K R E I O NI O fälg och övrig D Ä KMC, TS EVästra LMÅHJUL LS L ÄTT LASTBIL Kom in så031-47 tel: 031-47 14 88, www.dackivast.com From 14 okt-21dec: vard 07,00-18,00, lörd 09,00-14,00 14 88, www.dackivast.com D E L B ETA L ÄEÄ C COOTER D E L L A D Ä C K R ED PA D E L B ETA L A D C K R E PA R AT I O N Viktor Hasselblads gata 2, Frölunda D Ä C K E PA R AT ND D Ä C R E PA R AT I O N ER L LASTBIL L ÄTT S COOTER D Ä K H O T E L tel: 031-47 14 88, www.dackivast.com E L B ETA L 421 31 Västra Frölunda Kom in så medmed däck/ L ÄTT LASTBIL D ÄETA CL TAKEHD O T ECÄ LK LS 031-47 14 88, www.dackivast.com D ÄLR tel: 031-47 14 88, www.dackivast.com hjälper vitel: dig Kom in så GE MONEY BANK däck/ MC, COOTER D E L B ETA D C K H O T E L L GE MONEY BANK hjälper vi dig tel: 031-47 14 88, www.dackivast.com D E L B L A D Ä C K H O L Ä R E PA R AT I O N D E L B ETA L A D hjälper viViktor dig Hasselblads gata 2, Västra Må Bra-stund After work med Alice B och Karolina EKL BHLMC, ETA LLALSCOOTER DL BD ÄBANK C O Edäckservice. STÄMÅHJUL hjälper vi digvi dig DD E2, LCD BC ETA LO AH MED RÄTT DÄCK tel: 031-47 88, www.dackivast.com med däck/ hjälper D D EÄ LR BH ETA LFrölunda AR fälg och övrig D EMONEY ETA AÄ Ä K TBANK EO LFrölunda LD GE 14 MONEY D C K HEOPA T ERLAT Ldec GE MONEY BANK 23, 27, 30 dec 07,00-15,00, 24-26 stängt, 28-29 dec stängt D Ä C K O C H FÄ LG Ä K E PA AT I O N D S MÅHJUL D C K R I O N med däck/ fälg och övrig D E L B ETA L A Ä C K T E L L GE BANK S MÅHJUL Viktor Hasselblads gata Västra GE MONEY MC, S COOTER Ä C K H O T E L Byt däck! D C K R E PA R AT I O N D Ä C K O C H FÄ LG D Ä C K R E PA R L ÄTT LASTBIL med däck/ ÄÄdäck Kfrån R EH REAT Med GREEN MC, COOTER DMONEY EMONEY L BDX-märkta ETA GEGE MONEY BANK FÖRÄNDRAS ALLT LSCBANK ÄTT LASTBIL med däck/ fälgoch och övrig DAmed ÄCC C K O TH LI EO031-47 MC, SCOOTER COOTER ELB ETA LS AKMÅHJUL GE BANK BANK ÄRdäck/ CEPA KPA ORLTAT LINO LN DLDLETA däckservice. D ÄD K H O E LTD LE LÄGE fälg och övrig tel: 14 88, www.dackivast.com MONEY BANK Njut av en eftermiddag av lugn Ramqvist D däckservice. DMONEY EGE LfårBD ETA Ä C K HTCOOTER O LC KMON MC, SBANK SD MÅHJUL Michelin du säkerHDD OÄ fälg och E alltid LD B LRwww.facebook.com/däckiväst AMÅHJUL MC, S GE BANK ÄAhög C KBANK EÄ PACRK ATHI OONT E L L GE GE MONEY Gilla oss på Facebook: fälg och övrig däckservice. D GElivslängd MONEY ÄTT Kom inövrig så MONEY S däckservice. www.dackivast.se D E L B ETA L A het, lång samt lågt Kom in så fälg och övrig D Ä C K O C H FÄ LG D Ä C K R E PA R AT I O N GE MONEY BANK D Ä C K R E PA R AT I O N GE M tel: 031-47 14 88, www.dackivast.com P ERSONBIL Kom in så DDBANK EÄLCRB L TALI OEL NL L däckservice. GE MONEY Kom invilket så D CKEETA K DD ESÄ LMÅHJUL BEETA LHTAERSONBIL Komdäckservice. in så HH ORTO avslappning där du serveras mingelmat, Sångerskan, gitarristen och låtskrivaren rullmotstånd bidrar DDD ÄBANK CÄK PA AT GE MONEY BANK D ETA C KLMÅHJUL OP ELLD hjälper vi dig GE MONEY D Ä K O TALEELÄLLB ETA LEFÄ MC, SBHCBEETA COOTER ÄCE CKD HB EB LO in hjälper vi dig CETA K H OL TAD LTT2, ETA DÄgata ÄC EEOPA OENLLG SD däckservice. D ÄKKLRKom CO KC HRHLLAT TAI så LAL MC, SETA COOTER minskad bränsleförbrukning D hjälper vitillhjälper dig hjälper vi dig D ES LMÅHJUL L ADLD Viktor Hasselblads Frölunda viD dig D CK L EVästra ÄRH CEEOKPA HEB ORBANK TAT LI O L NL A ÄÄCD KD L B A E LGE med däck/ M L ETA S MÅHJUL GE MONEY och minskat CO -utsläpp. B ETA “Däck i Väst” Bertils Däckservice AB P ERSONBIL D Ä C K H O T E L L L ÄTT LASTBIL “Däck i Väst” Bertils Däckservice AB hjälper vi dig Kom in så medmed däck/ D E L B ETA L A GE MONEY BANK däck/ Ä med däck/ D E L B ETA L A “Däck i Väst” Bertils Däckservice AB D E L B ETA L A GE MONEY BANK GE MONEY BANK L ÄTT LASTBIL D Ä C K H O T E L L däck/ Kom in så fälg och övrigi Väst” Läsmed mer om Michelins produkter “Däck Bertils Däckservice AB Viktor Hasselblads gata 2, Västra Frölunda GE BANK GE BAN hjälper viVictor dig Victor Hasselblads gata 2Frölunda DDERSONBIL ED B D ES LMÅHJUL BEPA ETA L AIMONEY Viktor Hasselblads gata 2, fälg Västra D EEETA ETA ALönskar ÄLMONEY Cmed KLLBHB OL ETA TAdäck/ ELLgata P Hasselblads gata 2Frölunda L A Tel: 031-47 14 88 • Öppettider: 7.00-17.00 Välkomna Daniel med personal Viktor Hasselblads 2, Västra Frölunda D L B ETA L A och övrig på www.michelin.se Viktor Hasselblads gata 2, Västra fälg och övrig hjälper vi dig Viktor Hasselblads gata 2, Västra Frölunda GE MONEY BANK GE M S MÅHJUL fälg och övrig GE MONEY BANK med däck/ D Ä C K R E R AT O N D E L B ETA GE MONEY D E L B ETA L A Viktor Hasselblads gata 2,Frölunda Västra Frölunda däckservice. GE MONEYgata BANK Viktor Hasselblads 2, Västra Frölunda D Ä C K R E PA R AT I O N fälg och övrig 421 31 Västra Viktor Hasselblads gata 2, Västra Frölunda GE MONEY MED RÄTT DÄCK 421 31 Västra Frölunda L ÄTT LASTBIL med däck/ MC, S COOTER DMONEY LO B tel: ETA LLG ABANK BANK GE DViktor ÄGE CGE OMONEY H FÄ övrig88, tel: 031-47 14 88, www.dackivast.com däckservice. BANK däckservice. D ÄFrölunda C KÄ RCMC, EKPA RPA AT IAT O NI O N GB Byt031-47 däck!fälg övrig 031-47 14 88, www.dackivast.com DGE ÄKMONEY C KEECfälg C Hoch FÄ LG 14 www.dackivast.com däckservice. D R E R 031-47 14 88, www.dackivast.com D LH BHasselblads ETA L88, ABANK S COOTER gata 2, Västra Gilla oss påtel: Facebook: www.facebook.se/däckiväst FÖRÄNDRAS ALLT MED RÄTT DÄCK fälg och övrig88, tel: 031-47 14 www.dackivast.com tel:tel: 031-47 14och 88, www.dackivast.com GE MONEY BANK MONEY D ÄD C K O C FÄ LG däckservice. däckservice. GE MONEY BANK tel: 031-47 14 www.dackivast.com Byt däck! Ä CMONEY K LASTBIL O C HBANK FÄ LG ÄTT GE MONEY GE FÖRÄNDRAS ALLT däckservice. GE BM 031-47 •Tel: www.dackivast.se •gata Öppet: 7-17 DPL ÄERSONBIL K däckservice. O C HBANK FÄ LG Gillla oss14 på 88 Facebook: www.facebook.com/däckiväst ÄD CKÄVästra KÄRCMC, HCES LSTAT LFrölunda DDÄ2, CD RPA IAT PCCMONEY ERSONBIL ERLMONEY LO NI O N GE MÅHJUL 88 • www.dackivast.com Hasselblads COOTER KOKPA RTHSEEO DPGE ÄERSONBIL K031-47 O CViktor H FÄ LG 14 MÅHJUL P ERSONBIL D Ä C K H O T E L L D Ä C K H O T E L L “Däck i Väst” Bertils Däckservice AB Stel: COOTER PÄTT ERSONBIL LMC, ÄTT LASTBIL i Väst” Bertils Däckservice AB Kom inVästra såin Victor Hasselblads gata 2Frölunda LP LASTBIL 031-47 14 88, www.dackivast.com Kom så Viktor“Däck Hasselblads gata 2,gata Victor Hasselblads gata 2Frölunda ERSONBIL Gilla oss på Facebook: www.facebook.se/däckiväst LÄTT LASTBIL Viktor Hasselblads 2, Västra DDEDÄLDD B B CEETA KÄLKH OKLMÅHJUL EOLLRTALAT L ÄTT LASTBIL ETA PA Viktor Hasselblads gata 2, Västra Frölunda Viktor Hasselblads gata 2, Västra Frölunda CSRETA H E LILOÄN C K 421 31 Västra Frölunda hjälper vi dig 421 31 Västra Frölunda Afrikansk siare/healare: L ÄTT LASTBIL hjälper vi dig MC, SMÅHJUL COOTER tel: 031-47 14 88, www.dackivast.com S DÄEDCD LÄBECETA A LRAAT I OÄ Viktor Hasselblads gata 2,Västra Västra Frölunda ELPA NC Viktor Hasselblads gata 2, Frölunda tel: 031-47 14 88, www.dackivast.com LKBRETA Viktor Hasselblads gata 2, Västra Frölunda MC, S COOTER tel: 031-47 14 88, www.dackivast.com L ÄTT LASTBIL MC, S COOTER med däck/ tel: 031-47 14 88, www.dackivast.com GE MONEY BANK Viktor Hasselblads gata 2, Västra Frölunda med däck/ MC, SCOOTER COOTER GE MONEY BANK Jag ser vad som hindrar dig från Viktor Hasselblads gata 2, Västra Frölund D Ä C K H O T E L L S MÅHJUL MC, S D Ä C K R E PA R AT I O N D E L B ETA L A MED RÄTT DÄCK tel: 031-47 14 88, www.dackivast.com DMONEY EDL ÄBD LOÄKATCEOK fälgfälg och övrig tel: 031-47 www.dackivast.com MONEY BANK HÄCC Försäljning | Montage | Service | Finansiering SK14 MÅHJUL och övrig MÅHJUL Tel: 031-47 14 88 •88, www.dackivast.se GE fasader och GE tak. Byttel: däck! CETA KÄD HCBANK LC L ÄO DMC, ÄSVi C031-47 RSrenoverar ECOOTER PA R AT I14 O N 88, att leva ett lyckligt liv och kan FÖRÄNDRAS ALLT Kom MÅHJUL däckservice. tel: 031-47www.dackivast.com 14 88, www.dackivast.co in så SSMÅHJUL däckservice. Gilla oss på Facebook: D Ä C KSRMÅHJUL E www.facebook.com/däckiväst PA R AT I O N tegelfasader, snickerier, D E L B ETA L A GE MONEY BANK Fasadputs, D Ä C KD HBANK OÄ T EK LL GE MONEY effektivt ta bort hinder och otur. hjälper ÄK CR K R ERPA R AT DviÄDCdig E PA O NI O N ERSONBI Kom in så D E LP B ETA LA OC PCERSON HATORITAT E LI OL N DDD Ä CÄKCRK E PA E och taktvätt GE MONEY BANK med däck/ Ring och avtala tid för visning av portar. T ERLAT L ION D ÄÄCCKKRHplåtarbeten EOPA hjälper viDövrig dig D CKK THEO L E LI O D E L B ETA LA ÄRH CEOKPA LN ÄÄCD RLTAT fälg och GE MONEY BANK P ERSON Flatåkern 2 | 423 70 Säve |Kom 031-96 05 96 | info@goteborgsporttjanst.se Boka tid: 0704-89 81 81 Gbg D Ä C K H O T E L L L ÄTT LASTB in så BHETA DDD EÄL EB Kontakta 24 24 • re.bygg@outlook.se LÄTT LA CLETA Koss: OL TA E0735-01 LLLA meddäckservice. däck/ Kom in så GE MO hjälper vi dig DD ED GE MONEY BANK AL gata ÄL BCEETA KL BH ETA OL TA ELLgata Viktor Hasselblads 2, Västra Frölunda hjälper vi dig Viktor Hasselblads 2, Västra Frölunda Byt däck!

150*240 cm

Med GREEN X-märkta däck från Michelin får du alltid hög säkerMed GREEN X-märkta het, lång livslängd samtdäck lågtfrån Michelin får du alltid hög säkerrullmotstånd vilket bidrar het, lång livslängd samt lågt till minskad bränsleförbrukning rullmotstånd bidrar -utsläpp. och minskat COvilket 2 till minskad bränsleförbrukning Läs mer om Michelins produkter och minskat CO2-utsläpp. rullmotstånd bidrar på www.michelin.se och minskat COvilket -utsläpp. 2 Läs mer om Michelins produkter till minskad bränsleförbrukning på www.michelin.se Läs mer om Michelins produkter

och minskat CO -utsläpp. på www.michelin.se2 Läs mer om Michelins Med GREEN X-märkta däck produkter från Michelinpå fårwww.michelin.se du alltid hög säkerMed GREEN X-märkta het, lång livslängd samtdäck lågtfrån Michelin får du alltid hög säkerrullmotstånd vilket bidrar het, lång livslängd samt lågt till minskad bränsleförbrukning rullmotstånd vilket bidrar och minskat CO2-utsläpp. till minskad bränsleförbrukning Läs mer om Michelins produkter och minskat CO2-utsläpp. på www.michelin.se Läs mer om Michelins produkter på www.michelin.se

PMS BLACK PMS 485 PMS 347 PMS 431

Behöver köpa nytt? Kom in såduhjälper vi dig med däck/f 150*240 cm

Med GREEN X-märkta däck från Michelin får du alltid hög säker-

PMS BLACK PMS 485 PMS 347 PMS 431

Äntligen & sommar! sommar! Hör med oss så hjälper vi dig med Äntligen –vår vår & och övrig däckservice. Med GREEN X-märkta däck från Med GREEN X-märkta däck från Michelin får du alltid hög säkerMichelin får du alltid hög säkerMed GREEN X-märkta het, lång livslängd samtdäck lågtfrån Med GREEN X-märkta däck från het, lång livslängd Michelin får du alltid hög säker- samt lågt rullmotstånd vilket bidrar Med GREEN X-märkta däck från Michelin får du alltid hög säkerrullmotstånd vilket bidrar het, lång livslängd samt lågt till minskad bränsleförbrukning het, lång livslängd samt lågt Michelin får du alltid hög säkertill minskad bränsleförbrukning rullmotstånd bidrar -utsläpp. och minskat COvilket 2 rullmotstånd vilket bidrar Med GREEN X-märkta däck från -utsläpp. och minskat CO tillhet, minskad bränsleförbrukning lång livslängd samt lågt 2 Läs mer om Michelins produkter till minskad bränsleförbrukning -utsläpp. och minskatLäs COfår Michelin du högprodukter säkermer omalltid Michelins 2 rullmotstånd vilket bidrar på www.michelin.se -utsläpp. och minskat CO 2 på www.michelin.se het, lång livslängd samt lågt Lästill mer om Michelins produkter minskad bränsleförbrukning Läs mer om Michelins produkter på www.michelin.se rullmotstånd bidrar och minskat COvilket -utsläpp. på www.michelin.se 2

till minskad bränsleförbrukning Läs mer om Michelins produkter och minskat CO2-utsläpp. på www.michelin.se Läs mer om Michelins produkter på www.michelin.se

het, lång livslängd samt Med GREEN X-märkta däck frånlågt rullmotstånd vilket bidrar Michelin får du alltid hög säkertill minskad bränsleförbrukning het, lång samt lågt -utsläpp. ochlivslängd minskat CO 2 rullmotstånd vilket bidrar Läs mer om Michelins produkter till minskad bränsleförbrukning på www.michelin.se och minskat CO 2 -utsläpp. 150*240 cm

PMS BLACK PMS 485 PMS 347 150*240 cm PMS 431

PMS BLACK PMS 485 PMS 347 PMS 431

däck/fälg eller övrig däckservice. 150*240 cm

Med GREEN X-märkta däck från Michelin får du alltid hög säkerMed GREEN X-märkta het, lång livslängd samtdäck lågtfrån Michelin får du alltid hög säkerrullmotstånd vilket bidrar het, lång livslängd samt lågt till minskad bränsleförbrukning rullmotstånd bidrar -utsläpp. och minskat COvilket 2 till minskad bränsleförbrukning Läs mer om Michelins produkter och minskat CO2-utsläpp. på www.michelin.se Läs mer om Michelins produkter på www.michelin.se

PMS BLACK PMS 485 PMS 347 PMS 431

om Michelins produkter het, Läs långmer livslängd samt lågt på www.michelin.se rullmotstånd vilket bidrar till minskad bränsleförbrukning och minskat CO 2 -utsläpp. Med GREEN X-märkta däck från Läs mer om Michelins produkter Michelin får du alltid hög säkerpå www.michelin.se het, lång livslängd samt lågt rullmotstånd vilket bidrar till minskad bränsleförbrukning och minskat CO2-utsläpp.

Med GREEN X-märkta däck från Med GREEN X-märkta däck från Michelin får du alltid hög säkerMichelin får du alltid hög säkerhet, lång livslängd samt lågt het, lång livslängd samt lågt rullmotstånd vilket bidrar rullmotstånd vilket bidrar till minskad bränsleförbrukning till minskad bränsleförbrukning och minskat CO2-utsläpp. Läs mer om Michelins produkter och minskat CO2-utsläpp. Med GREEN X-märkta däck från Läs merdäck om Michelins produkter på www.michelin.se Med GREEN X-märkta Läsfrån mer om Michelins produkter Med på GREEN X-märkta däck från Michelin får du alltid hög säkerwww.michelin.se www.michelin.se Michelin får du alltid högpå säker-

150*240 cm

Med GREEN X-märkta däck från Med GREEN X-märkta däck från Michelin får du alltid hög säkerMichelin får du alltid hög säkerMed GREEN X-märkta het, lång livslängd samtdäck lågtfrån Med GREEN X-märkta däck från het, lång livslängd Michelin får du alltid hög säker- samt lågt rullmotstånd vilket bidrar Med GREEN X-märkta däck från Michelin får du alltid hög säkerrullmotstånd vilket bidrar het, lång livslängd samt lågt till minskad bränsleförbrukning het, lång livslängd samt lågt Michelin får du alltid hög säkertill minskad bränsleförbrukning rullmotstånd bidrar -utsläpp. och minskat COvilket 2 rullmotstånd vilket bidrar Med GREEN X-märkta däck från och minskat CO -utsläpp. tillhet, minskad bränsleförbrukning lång livslängd samt lågt 2 Läs mer om Michelins produkter till minskad bränsleförbrukning och minskatLäs COfår -utsläpp. Michelin du alltid högprodukter säkermer om Michelins 2 rullmotstånd vilket bidrar på www.michelin.se och minskat CO -utsläpp. 2 på www.michelin.se het, lång livslängd samt lågt Lästill mer om Michelins produkter minskad bränsleförbrukning Läs mer om Michelins produkter på www.michelin.se rullmotstånd bidrar -utsläpp. och minskat COvilket på www.michelin.se 2

PMS BLACK PMS 485 PMS 347 PMS 431

150*240 cm

PMS BLACK PMS 485 PMS 347 150*240 cm PMS 431

Med GREEN X-märkta däck från Läs mer om Michelins produkter Michelin får du alltid hög säkerhet, lång livslängd samt lågt på www.michelin.se rullmotstånd vilket bidrar Medtill GREEN X-märkta däck från minskad bränsleförbrukning och minskat CO2-utsläpp. Michelin får du alltid hög säker-

PMS BLACK PMS 485 PMS 347 150*240 cm PMS 431

150*240 cm

PMS BLACK PMS 485 PMS 347 PMS 431

150*240 cm

PMS BLACK PMS 485 PMS 347 PMS 431

Michelin får du alltid hög säkerMed GREEN X-märkta däck från het, lång livslängd samt lågt het, lång livslängd samt lågt het, lång livslängd samt lågt Michelin får du alltid hög säkerrullmotstånd vilket bidrar rullmotstånd vilket bidrar rullmotstånd vilket bidrar till minskad bränsleförbrukning het, lång livslängd samt lågt till minskad bränsleförbrukning till minskad bränsleförbrukning rullmotstånd vilket bidrar och minskat CO2-utsläpp. och minskat CO 2 -utsläpp. och minskat CO 2 -utsläpp. till minskad bränsleförbrukning Läs mer om Michelins produkter Läs mer om Michelins produkter och minskat CO2-utsläpp. Läs mer om Michelins produkter på www.michelin.se på www.michelin.se på www.michelin.se Läs mer om Michelins produkter på www.michelin.se

BORÅS PORTTJÄNST

“Däck i Väst” Bertils Däckservice AB DD Viktor Hasselblads gata 2, Västra Frölunda “Däck i Väst”Bertils Bertils Däckservice AB “Däck i Väst” Däckservice DP P Tel: 031-47 14 88 • www.dackivast.se VARBERGS L LP “Däck i Väst” Bertils Däckservic PORTTJÄNST “Däck Bertils ABAB Viktor Hasselblads gata 2,Däckservice Västra Frölunda “Däcki Väst” i Väst” Bertils Däckservice L MC, M Tel: 031-47 14 88 • www.dackivast.se “Däck i Väst” Bertils Däckservic S MC FASAD“Däck i Väst” Bertils Däckservice AB GÖTEBORGS “Däck i Väst” Bertils Däckservice AB Däckservice “Däck i Väst” ABAB D ABS “Däck i Väst” Bertils Däckservice “Däck i Bertils Väst” Bertils Däckservice “Däck i Väst” Bertils Däckserv till minskad bränsleförbrukning Läs mer om Michelins produkter och minskat CO2-utsläpp. på www.michelin.se Läs mer om Michelins produkter på www.michelin.se

Med GREEN X-märkta däck från Michelin får du alltid hög säkerMed GREEN X-märkta het, lång livslängd samtdäck lågtfrån Michelin får du alltid hög säkerrullmotstånd vilket bidrar het, lång livslängd samt lågt till minskad bränsleförbrukning rullmotstånd bidrar -utsläpp. och minskat COvilket 2 till minskad bränsleförbrukning Läs mer om Michelins produkter och minskat CO2-utsläpp. på www.michelin.se Läs mer om Michelins produkter på www.michelin.se

150*240 cm

PMS BLACK PMS 485 PMS 347 PMS 431

Med GREEN X-märkta däck från Michelin får2 du alltid hög säkerhet, lång livslängd samt lågt rullmotstånd vilket bidrar till minskad bränsleförbrukning och minskat CO2-utsläpp.

Spåman Mr Kunta

Läs mer om Michelins produkter på www.michelin.se

150*240 cm

Med GREEN X-märkta däck från Michelin får du alltid hög säkerMed GREEN X-märkta het, lång livslängd samtdäck lågtfrån Michelin får du alltid hög säkerrullmotstånd vilket bidrar het, lång livslängd samt lågt till minskad bränsleförbrukning rullmotstånd bidrar -utsläpp. och minskat COvilket 2 till minskad bränsleförbrukning Läs mer om Michelins produkter och minskat CO2-utsläpp. på www.michelin.se Läs mer om Michelins produkter på www.michelin.se

PORTTJÄNST

PMS BLACK PMS 485 PMS 347 PMS 431

RENOVERING?

“Däck “Däcki Väst” i Väst”Bertils BertilsDäckservice DäckserviceABAB

med däck/ medoch däck/ fälg övrig fälg och övrig däckservice. däckservice.

Med GREEN X-märkta däck från Michelin får du alltid hög säkerhet, lång livslängd samt lågt rullmotstånd vilket bidrar till minskad bränsleförbrukning och minskat CO2-utsläpp.

D E L BBANK ETA L A MONEY fälg och GE övrig

D DD D DD

GED GE SMÅHJUL MC, SCOM

LÄTT LAS MC, SCOOT DMONEY E L B ETA LA GEGE MONEY BANK BANK tel:“Däck 031-47 14 E L14 B88, ETABANK L88, A www.dackivast.com tel: 031-47 www.dackivast.com MC, SCO GED MONEY däckservice. Väst” GEiMONEY BANK Bertils Däckservice AB Läs mer om Michelins produkter på www.michelin.se

GE MONEY BANK

Viktor Hasselblads gata 2, Västra Frölunda SMÅH “Däck ii Väst” Bertils Däckservice AB 14 88, www.dackivast.com “Däck Väst” Bertils Däckservice AB tel: 031-47 Victor Hasselblads gata 2Frölunda Viktor Hasselblads gata 2, Västra D Ä C KSRMÅHJ E PA R A Viktor Hasselblads 2,Frölunda Västra Frölunda 421 31gata Västra tel: DÄCKREP tel: 031-47 031-47 14 14 88, 88, www.dackivast.com www.dackivast.com Viktor Hasselblads gata 2, Västra Frölunda DDÄÄCCKKRHEOPAT DÄCKH tel: 031-47 14 88, www.dackivast.com Kom in så D EÄL B D CETA K H OL hjälper vi dig D ELBE med däck/ GE MONEY BA E L B ET fälg och övrig GEDMONEY

“Däck i Väst” Bertils Däckservic

HALLÅ LÅNGEDRAG FEBRUARI 2016

Hallå KORSORD HÖGLAND

Bild: 6x7 rutor

LEDNINGARNA

EN SAIJONMAA

GRÖNT ALTAROMRÅDE TYG

STARTAR ANFALL MITTLINJE

0908_8-

Bild: 5x4 rutor

FIKTIV WILHELM

0908_korsbar

MYSTE

16_26-15

RHODE ISLAND BESYNNERLIGARE

MASSA FRAMFÖR ARTIST

BESKJUTNING

KAMMENS FORMELL

SKRIFTSAMLINGARNA

MOLN STÖRTAD SON TILL PUSTEN KRISTI- PÅ VÄG UT AN I

HAR NOG BLIVIT SYSTIMATISERAD

FRAKTAR EKENSBOR

OMGIVNING

INTE DE VAR HÄLSAD I BÖN

SCHATTERING FYLLA KISTAN

ALLDENSTUND

STRÖM

VISA SIG IGEN SES I LARNACA

FROTTERA KLANEN

RYSSJA MC-TYP

KAN BLI BESKATTAD

MELLANKOLI FÖRST

BLIR MEDICINARE

PLATS YTTERSTA LAGRET

ÖVERGIVEN

SED

FÄRRE ÄN FÅ

PACKE OCH DANS

FÖRNÖJD

SIST I BÖN

METALLSTÅNG

VARSEL FRÅN N:A BALTIKUM

GENUIN

0908_

IDEALRESULTAT PÅ GOLFBANA

BOJA

Lop_jpg

FISK KAN MAN PÅ ÄNDAN

GÅ ILAND MED

JÄTTEFÅGEL JAMANDE HONA

UTSIRNING KAN NYCKLAR DJURLIK

STOCK OXUDDE 0908

TUR

ÖRFIL

BESÖK

DE TIDIGARE GRUNDÄMNE

INNAN ERICSSON FÖRR

BULLE RIDER OM NATTEN

BIBELDEL HAR INGET HEMLAND

TILLBYGGNADERNA

ANJOVISEN KALLES FNATTE

FÖRSUMMA

FAST I EN VANA

I RING FÖR VARUMÄRKE

VARGTJUT

INPYRT

Bild: 4x7 rutor

NIO I MILJARDEN

KL: 21

SKÅDISMALM

GÖRA AVSLAG

BERGMANFILM

GIFT JUPITERMÅNE

HAR TVÅ SKROV

Lös korsordet, fyll i talongen med namn och kontaktuppgifter och posta det till: Mediakonsult i GBG AB, Askims industriväg 1A, 436 34 Askim. Märk vykortet/kuvertet »Korsord Hallå Långedrag februari 2017« Vi vill ha er lösning senast den 17 mars 2017. En lycklig vinnare får tre Trisslotter. Vinnare och lösning publiceras i nästa nummer av Hallå Långedrag som utkommer under 25–28/3 2017. Vinnaren kontaktas personligen av redaktionen.

FRUKTMOS PÅ DAGEN ARMENISKA PLOM- MATLAG- DÅ JULEN NING MON ÄR ÖVER

Bild: 5x8 rutor

MER VERKSAM

0731_

MÅNGEN I SLALOM

0022_

FORNKUNSKAPEN

tidig solning

PORTRÄTT

Namn:

ÖVERHUS

TEXTA TYDLIGT!

MUSIK

MOTFRÅN KAVILLIG RIBISK Ö

VRIDA RUNT GRUNDA REGEL

Bild: 5x9 rutor

ROSETTVÄXT MED FRUKT

0731_ Årekabin

V E V A

UPPREPA FÖRLEGAD

7671

T R A G G L A

K U T

TJUSA FÖRNÖJA

TRAINEE

FÖRE FRANCISCO

KLAPPA MJUKT GUILLOUFIGUR

SLÅ GRÄS

A L N

S M E K A

S E N A T FART

GAMMALT 60 CMMÅTT

D R I

VÄNDES UT OCH IN

MYNNING

SES OFTA SITTA I BUREN

O S M

TUSEN I ROM

H Ä R Ä R S O L E N F R A M M E

Postadress:

E-post:

SOM FEM

I V A R E

P O R T

F O T O

Gata:

I ÄGG

A R K E O L O G I N VIKARES UNGE

Telefon:

A K T

HALSDUK UPPMUNTRA

N O R

VETTVILLINGEN

G A L E N P A N N A N

GEMEN

TORDE

U S L I G

A M I

ARKTIS- FRÄTA STRECK- GJORDE FLYKET TINGEN

SKÅDISFIGGE

TVÅ STRECK

AB I ÅBO URGAMMAL

O Y

T Ä R A STÖDET FÖR MAGEN

SPÄKTE SIG GROVT GRUS

KÄRNTRUPP BOR VI PÅ

UTSLAG PETRA I RUTAN

MYCKET MER RYTKRAFTIG MISK

K A D E R

F A S T A D E

G Ö R D E L N

KAN MAN SÄTTA GREPP

L Ä N G S T F R A M D R A R M E S T

Gösta Svenn i Västra Frölunda som skickat in rätt lösning av korsordet förra månaden. Priset är på väg!

HÄRSKNA

A R G A

STARTAR I SCHACK HÖRNA

UNDER ABBOT

SMS TILL VARDAGS PROFIT

M E

STRIPPA NATRIUM

P PÅPEKA

T A A V

A L P S A T S N I N G A

Bild: 8x5 rutor 0731_0460_0106_Ekipage

T O R N

TÅG

INSATSERNA I BERGSKEDJA FINNS

Ä R

MEST KLOK

V I S A S T

A N I M A L DJURISK TON KLINTEN

D O

PÅ HAAGÅK ÄR PEPPAD PÅ

N L

KALCIUMSILIKATER

SYRE X2

BROTT OCH KEX

SVAMPEN

S K A R N

ÄR SÄLLARNA

R Å A

B E R G S T O P P E N

OXUDDE 0731_215

Lösning av korsordet, Långedrag #1 jan 2017.

BEG

vi finns i

Majorna

BEGRAVNING | GRAVSTENAR | FAMILJEJUR BEGRAVNING | GRAVSTENAR | FAMILJEJURI

BEG

BEGRAVNING | GRAVSTENAR | FAMILJE BEGRAVNINGAR | FAMILJEJURIDIK BEGRAVNINGAR | FAMILJEJURIDIK GÖTEBORG | STENUNGSUND BE BEGRAVNINGAR || TJÖRN FAMILJEJURIDIK

BEGRAVNING | GRAVSTENAR | FAMILJEJ BEGRAVNINGAR | FAMILJEJURIDIK BEGRAVNING | GRAVSTENAR | FAMILJEJURID BEGRAVNING | GRAVSTENAR | FAMILJEJURID BEGRAVNINGAR | FAMILJEJURIDIK GÖTEBORG | Med STENUNGSUND || TJÖRN BEGRAVNINGAR FAMILJEJURIDIK omsorg, kunskap och

BEGRAVNING | GRAVSTENAR | FAMILJEJURIDI GÖTEBORG|| GRAVSTENAR STENUNGSUND | TJÖRN BEGRAVNING | FAMILJEJUR

engagemang hjälper vi er

BEGRAVNING GRAVSTENAR | FAMILJEJU GÖTEBORG | STENUNGSUND | |TJÖRN BEGRAVNINGAR | FAMILJEJURIDIK BEGRAVNINGAR | FAMILJEJURIDIK GÖTEBORG | STENUNGSUND BEGRAVNINGAR || TJÖRN FAMILJEJURIDIK

BEGRAVNINGAR FAMILJEJURIDIK engagemang hjälper| vi er

GÖTEBORG | STENUNGSUND BEGRAVNINGAR || TJÖRN FAMILJEJURIDIK TJÖRN | STENUNGSUND | GÖTEBORG Med omsorg, kunskap och BEGRAVNING | GRAVSTENAR | FAMILJEJURID GÖTEBORG |engagemang STENUNGSUND | TJÖRN vi BEGRAVNINGAR | FAMILJEJURIDIK | GRAVSTENAR | HEMBESÖK | TRANSPORTER hjälper er TJÖRN | STENUNGSUND | GÖTEBORG GÖTEBORG | STENUNGSUND | TJÖRN Med omsorg, kunskap hjälper vi er och TJÖRN | engagemang STENUNGSUND | GÖTEBORG

GÖTEBORG | STENUNGSUND | TJÖRN

Agorastos Schoultz Åberg Vi flyttar igen... Vi flyttar igen... Med kunskap fr Vi oomsorg, m februari finns viigen... tillsvidare på och Du når oss dygnet runt på TJÖRN | STENUNGSU flyttar Maria Tommy fr o Edwardssons m februari finns vi tillsvidare på på Tjörn, Handelsträdgård

Linnéa Jensnäs Linnéa Jensnäs Maria Tommy Tel. 031-12 06 07 fr o m februari finns vi tillsvidare på engagemang hjälper vi er Agorastos Linnéa Schoultz Åberg Agorastos Schoultz Åberg Siröd 31, 471 95 Skärhamn, Box 14. Edwardssons Handelsträdgård på Tjörn , Jensnäs Agorastos Maria Schoultz Linnéa Jensnäs Tommy GÖTEBORG | STENUNGSUND | TJÖRN BEGRAVNING | GRAVSTENAR | FAMILJEJURIDIK Jensnäs påMaria GÖTEBORG |Linnéa STENUNGSUND | TJÖRN Handelsträdgård Tjörn ,MariaTommy BEGRAVNINGAR | FAMILJEJURIDIK Agorastos Schoultz Åberg SirödEdwardssons 31, 471 95 Skärhamn, Box 14. Agorastos Schoultz Åberg Vi flyttar igen... Linnéa Jensnäs Agorastos Maria Schoultz Tommy Åberg Bangatan 24, 414 63 Göteborg Siröd 31, 471 95 Skärhamn, Box 14. Vi flyttar igen... BEGRAVNINGAR | FAMILJEJURIDIK Vi flyttar igen... Du når oss dygnet på finns på telefon Jensnäs Maria Tommy ÖTEBORG | STENUNGSUND || TJÖRN GÖTEBORG |Linnéa STENUNGSUND |m runt TJÖRN Med kunskap frigen... oomsorg, februari finns viigen... tillsvidare på och Linnéa Jensnäs Agorastos Maria Schoultz Du når oss dygnet runt på BEGRAVNINGAR FAMILJEJURIDIK Vi flyttar ViViflyttar www.gustavssons.nu Linnéa Jensnäs Maria Tommy Linnéa Jensnäs Agorastos Linnéa Jensnäs Agorastos Maria Schoultz Maria Schoultz

Linnéa Jensnäs Agorastos Tommy Åberg Linnéa Jensnäs Agorastos Maria Schoultz Maria Schoultz Tommy Åberg Linnéa Jensnäs Agorastos Maria Schoultz Linnéa Jensnäs Agorastos Maria Schoultz

Du når oss dygnet på07, Du|når ossJensnäs dygnet runt på frflyttar o Edwardssons m februari finns vi Maria tillsvidare pårunt Vi igen... Handelsträdgård på Tjörn Linnéa Jensnäs Tommy Du når oss dygnet runt på Tel. 031-12 06 Vi finns på telefon Linnéa Maria Tommy Varma Agorastos Schoultz Åberg Ströms 0304-67 19 10 Tel. 031-12 06 07 fr o m februari finns vi tillsvidare på engagemang hjälper vi Med omsorg, kunskap och engagemang hjälper vi er BEGRAVNING GRAVSTENAR | FAMILJEJURIDIK fr o m februari finns vi tillsvidare på Agorastos Schoultz Åberg Edwardssons Handelsträdgård påpåTjörn , , 14. er Linnéa Jensnäs Maria Tommy Agorastos Schoultz Åberg Siröd 31, 471031-12 95 Skärhamn, Box Edwardssons Handelsträdgård Tjörn Vifrfinns påEdwardssons telefon Tel. 06 07 o m februari finns vi tillsvidare på Handelsträdgård på Tjörn, engagemang hjälper vi Agorastos Schoultz Åberg Ströms 0304-67 19471 10 Siröd 31, 471 95 Skärhamn, Box 14. er Agorastos Schoultz Åberg Siröd 31, 95 Skärhamn, Box Edwardssons Handelsträdgård på Tjörn , 14. Tel. 031–12 06 07 Bangatan 24, 414 Siröd 31, 471 95 Skärhamn, Box 14. 63 Göteborg| TRAN Tel. 031-12 06 07 Edwardssons Handelsträdgård på Tjörn , på Ströms 0304-67 19 10 TESTAMENTE |14. ARVSFRÅGOR Du når dygnet Vioss finns på telefonrunt Varma hälsningar från Linnéa Jensnäs Agorastos & Maria Schoultz Siröd 31, 471 95 Skärhamn, Box www.gustavssons.nu fr o m februari finns vi tillsvidare på Du når oss dygnet runt på Du når oss dygnet runt på Bangatan 24, 414 63 Siröd 31, 471 95 Skärhamn, Box 14. Du når oss dygnet runt på Vidygnet på telefon 24, 414 63 Göteborg Varma Ströms 0304-67 19 10Göteborg Tel. 031-12 06 07 DuAgorastos når oss runt på Vi finns på telefon påBangatan Ströms begravningsbyrå. Varma hälsningar från Linnéa Jensnäs &finns Maria Schoultz Vi finns på telefon Linnéa Jensnäs fr oMaria Tommy www.gustavssons.nu Ströms 0304-67 19 10 Du når oss dygnet runt på Varma hälsningar Linnéa Jensnäs Agorastos Maria m februari finns vi Maria tillsvidare på Tel. 031–12 06 07 www.gustavssons.nu Du når oss dygnet runt påSchoultz Edwardssons Handelsträdgård på Tjörn ,& Vi031-12 finns på telefon Tel. 031-12 06 07 Varma häl Linnéa Jensnäs Tommy Ströms 0304-67 19 10 Ströms 0304-67 19 10 Tel. 031-12 06 07 TESTAMENTE |&ARVSFRÅGOR | TRAN GÖTEBORG | STENUNGSUND | från TJÖRN Varma hälsningar från Linnéa Jensnäs Agorastos Maria Schoultz Tel. 06 07 på Ströms begravningsbyrå. Vi finns påBangatan telefon fr o m februari finns vi tillsvidare på 24, 414 63 Göteborg på Ströms begravningsbyrå. Ströms 0304-67 19 10 på Ströms begravningsbyrå. Varma hälsningar från Linnéa Jensnäs Agorastos & Maria Schoultz Agorastos Edwardssons Schoultz Åberg Tel. 031–12 06 07 Agorastos Schoultz Åberg Siröd 31, 471Tel. 95 Skärhamn, Box 14. Handelsträdgård på Tjörn ,Ströms 031-12 06 07 Varma hälsningar frånwww.gustavssons.nu Linnéa & Maria Schoultz | TRANSPO Ströms 19Jensnäs 10 TESTAMENTE |&Agorastos ARVSFRÅGOR Varma hälsningar från Linnéa Jensnäs Agorastos Maria10 Schoultz Bangatan 24, 414 63 Göteborg på 0304-67 begravningsbyrå. 0304-67 19 10 0707-91 30 Edwardssons Handelsträdgård på Tjörn , på Ströms begravningsbyrå. Bangatan 24, 414 63 Göteborg Med kunskap och påJensnäs Ströms begravningsbyrå. Varma hälsningar från Linnéa Agorastos & Maria Schoultz | TRANSPORT Bangatan 24, 414 63 Göteborg Sirödomsorg, 31, 4710304-67 95 Skärhamn, Box 14. TESTAMENTE | ARVSFRÅGOR 0304-67 19 10 0707-91 10 30 www.stromsbegravning.se www.juristbyran-rohlen.se ww Varma hälsningar frånwww.gustavssons.nu Linnéa Jensnäs Agorastos Maria Schoultz 19 10Skärhamn, 0707-91 10 30 www.gustavssons.nu TESTAMENTE | &ARVSFRÅGOR | TRANSPORT på Ströms begravningsbyrå. Bangatan 24, 414 63 Göteborg www.stromsbegravning.se www.juristbyran-rohlen.se Siröd 31, 471 95 Box 14. TJÖRN | STENUNGSUND | GÖTEBORG ww 0304-67 19 10 0707-91 10 30 0304-67 19 10 0707-91 10 30 www.gustavssons.nu Siröd 31, Skärhamn Hamngatan 8, Hamngatan Skärhamn påwww.juristbyran-rohlen.se Ströms begravningsbyrå. GÖTEBORG |engagemang STENUNGSUND | Vi TJÖRN Du når oss dygnet runt hjälper vi er www.stromsbegravning.se 0304-67 19 10 0707-918, 10 30 finns på telefon Sirödpå 31, Skärhamn Skärhamn www.stromsbegravning.se www.juristbyran-rohlen.se 0 Bangatan 24, 414 63 Göteborg www.stromsbegravning.se www.juristbyran-rohlen.se 0304-67 19 0707-91 30 www.stromsbegravning.se www.juristbyran-rohlen.se TJÖRN | STENUNGSUND | GÖTEBORG Siröd 31,10 Skärhamn Hamngatan 8,10 Skärhamn Siröd 31, Skärhamn www.gustavssons.nu Hamngatan 8, Skärhamn TESTAMENTE | ARVSFRÅGOR | TRANSPORTER Siröd 31, Skärhamn Hamngatan 8, Skärhamn TJÖRN | STENUNGSUND GÖTEBORG Du nårTel. dygnet runt på www.stromsbegravning.se www.juristbyran-rohlen.se Vi| finns påoss telefon www.s 0304-67 19GRAVSTENAR 1007 0707-91 108,|30Skärhamn Varma h Siröd 31, Skärhamn Hamngatan Ströms 0304-67 19 10 | HEMBESÖK TRANSPORTER 031-12 06 www.gustavssons.nu 0304-67 19 10 0707-91 10 30 Siröd 31, Skärhamn Hamngatan 8, Skärhamn GRAVSTENAR | HEMBESÖK | TRANSPORTER Vi finns på telefon Med omsorg, kunskap och www.stromsbegravning.se www.juristbyran-rohlen.se GRAVSTENAR ||HEMBESÖK | TRANSPORTER TESTAMENTE ARVSFRÅGOR |Jensnäs TRANSPOR GRAVSS BEGRAVNINGGRAVSTENAR | GRAVSTENAR | FAMILJEJURIDIK www.stromsbegravning.se www.juristbyran-rohlen.se GRAVSTENAR | HEMBESÖK | Linnéa TRANSPORTER Agorastos Ströms 0304-67 19 Siröd 31,10 Skärhamn Hamngatan 8, Skärhamn Linnéa Jensnäs Maria Tommy | HEMBESÖK | TRANSPORTER Tel. 031–12 06 07 TESTAMENTE | ARVSFRÅGOR | 8,TRANSPOR 31, Hamngatan Skärhamn GRAVS Ströms 0304-67 19Skärhamn 10 engagemang hjälper vi er GRAVSTENAR | Siröd HEMBESÖK | TRANSPORTER TESTAMENTE | ARVSFRÅGOR GRAVSTENAR |Agorastos HEMBESÖK | TRANSPORTER Varma hälsningar från Linnéa Jensnäs Agorastos & Maria Schoultz Schoultz Åberg | TRANS Linnéa Jensnäs Maria Tommy GRAVSTENAR ||HEMBESÖK | TRANSPORTER 24, 414 63 Göteborg TESTAMENTE ARVSFRÅGOR | TRANSPORT GRAVSTE GRAVSTENAR | HEMBESÖK | TRANSPORTER påBangatan Ströms begravningsbyrå. Varma hälsningar från Linnéa Jensnäs Agorastos & Maria Schoultz Linnéa Jensnäs Maria Tommy Agorastos Schoultz Åberg Du når oss dygnet runt på Varma hälsningar frånwww.gustavssons.nu Linnéa Jensnäs Agorastos & Maria Schoultz på Ströms begravningsbyrå. Agorastos Schoultz Åberg

Medfr oomsorg, kunskap m februari finns vi tillsvidare på och

Vi flyttar igen... Vioch flyttar igen... Med omsorg, kunskap Med omsorg, kunskap Vi flyttar igen... och engagemang hjälperengagemang vi er hjälper vi er

Du når oss dygnet runt på Tel. 031-12 06 07

Tel. 031-12 06 07

NY TIDN

ING FRÅN

Majorna UPPLAG A

vi finns i

Majorna

kommer som egen tidning vecka 14

MARIAPLANS UR

VÄGGUR • PENDYLER • BORDSUR • GOLVUR

Göteborgs största utbud av lokal design och grafisk konst

NR 1 MA

RS 2017

NY TID NING hushåll

20% på ett köp till alla

och före tag i Maj or

Dam-, herr- och barnskor

Armbandsur av alla märken lagas snabbt och prisvärt. Batteribyte omgående fr. 80:Även guldur omgående.

Slottskogsgatan 46, Mariaplan tel 031-14 53 57

KONST RUNDA N I MAJO RNA ENOTEC A MAGLIA WORLD CLASS KLIPPA N MAJORN DAGEN AWATER FRONT HOTEL L

✁

vi finns i

20 000

Gäller t.o.m. 31/3 2017 på ord.priser. Klipp ut och tag med annonsen.

Öppet: Vardag: 10-18 Lördag: 10-15 Söndag: 12-15

Välkommen till Kronans Apotek på Mariaplan! Ladda n e egen ap r vår p! Grat is från Ap ple-store och Go oglepla y

Öppettider: Mån-fre: 9.30 - 18.00 Lör: 10.00 -14.00

Pop-in. Mariaplan 1. Webshop: pop-in.se

Mariaplan 4 • Telefon: 0771 - 612 612 • www.kronansapotek.se

DAGENS LUNCH 11–15

79:-

(take away 75:-)

INKL NAANBRÖD, SALLAD OCH KAFFE VI HAR ÄVEN MIDDAG OCH TAKE AWAY

BOMBAY

M A J O R N A • I N D I S K M AT

VÄLKOMMEN IN OCH GÖR DIN HUD GLAD! hymajorna.se

Ö P P E T : M Å N - F R E 1 1 – 2 1 . 3 0 , LÖ R - S Ö N 1 3 – 2 1 . 3 0 S l o t t s s k o g s g a t a n 1 • Te l : 0 3 1 - 3 8 7 5 4 4 6

KLÄDER 0-15 ÅR • LEKSAKER Bomberjacka fr. 299,95:Finns i 56-176 cl.

Vårens jackor, skalbyxor och regnkläder är här! Mariagatan 8 (vid Plaskis) • Tel: 031-775 29 90 • www.filur.se

HALLÅ LÅNGEDRAG FEBRUARI 2017

STREET FOOD FÖR ALLA

I de flesta storstäder i Europa finns en, eller flera, »Street Food Markets«. Sedan många år finns det flera stycken mycket populära sådana i Köpenhamn, London & Berlin Nu startar Kooperativet på Lindholmen en »Lindholmen Street Food Market« med premiär lördagen den första april. – VI SER FRAM mot en skön blandning människor som träffas, äter gott och har det trevligt tillsammans. Förhoppningsvis från alla olika delar av Göteborg, säger Anders Hedin som driver Kooperativet. Anders startade Kooperativet årsskiftet 2002– 2003 i Götaverkens gamla truckverkstad på Lindholmen. Då höll Sigma och Ericsson på att etablera sig på Lindholmen. I övrigt var det ganska tomt. Men utvecklingen gick snabbt och 2015 ville Älvstranden Utveckling få tillgång till lokalerna. De erbjöd Kooperativet nya lokaler, denna gången i Götaverkens gamla maskinhall nära Radisson Blu. I april 2016 bar man över all köksutrustning till det den nya lokalen. Förutom lunchrestaurang med 1 200–1 300 gäster per dag har man olika event och arrangemang för företag.

väldigt i kvalitet, säger Hans Borén. Men vi satsar på kvalitet. Alla restauranger som kommer hit lagar maten själva – inga halvfabrikat alltså. Kooperativet själva står för tre olika kök med olika smakinriktningar. Maten kommer att bli så internationell som möjligt och lagad med tid och kärlek. – Förhoppningsvis är vädret med oss så vi kan ha uteserveringen öppen med grillar och barer, kanske några Food Trucks också, fortsätter Hans Borén. Men vi är inte väderberoende eftersom vi har en lokal som rymmer många gäster. Hos oss på Lindholmen Food Street Market kan man sitta ner, äta gott, dricka sitt vin ur ett riktigt glas och använda sig av all logistik runt omkring som toaletter och annat. Vi har ju fullständiga rättigheter och en fantastisk restaurang att köra en Lindholmen Food Street Market av klass!

MÅNGFALD MED KVALITÉT

Nu drar man alltså igång »Lindholmen Street Food Market«. Varje lördag från den första april och framåt bjuder man in restauranger från olika delar av Göteborg som serverar mängder av olika rätter från hela världen. Arbetsgruppen som startat projektet består av Hans Borén, tidigare köksmästare på restaurang 28+. Rolf Tsoi delägare, Anna Karin Wollhag och Anders Hedin på Kooperativet. – Street food kan ju vara lite av varje, och skifta

ALLA SKA HA RÅD

En dj står för musiken och ett område inomhus görs i ordning för barnen med två pingisbord, minibio och lite annat barnen kan aktivera sig med. – Förutom all mat har vi även bjudit in ett antal bryggerier som serverar och visar upp sina olika ölsorter, berättar Anna Karin Wollhag. När det gäller maten är vår ambition att ingen rätt skall kosta mer än nittio kronor. Alla ska ha råd att komma

Vid ratten på Kooperativets egen Food Truck sitter Anders Hedin flankerad av Anna Karin Wollhag och Hans Borén.

hit. Och vi hoppas att alla gör det! Hittills är följande restauranger och bryggerier inbjudna: Bistro Lindholmen, 158:ans Fisk, Enoteca Maglia, Trattoria 21, food, Da Matteo, Flavour Market, The Bearded Rabbit Brewery, Poppels, Lycke Bryggeri och Öfwermans Import. TEXT & FOTO: ULF OWENEDE

Hallå

Marklandskliniken Medicinsk Fotvård

HÄLSA LÅNGEDRAG

Dipl. medicinsk fotterapeut Behandling av vårtor, liktornar, sprickor, nageltrång, förhårdnader, svamp m.m. Vi bjuder på fotvårdssalva efter hel behandling! 0739-63 06 43 • Riksdalersgatan 4c http://marklandskliniken.bokadirekt.se

• FISKEBÄCK • GRIMMERED • KUNGSSTEN • PÅVELUND

VÄGEN UT!

AKTIVA REHAB TEAM

sid. 36

sid. 38

Ladda inför GöteborgsVarvet hos oss hittar du löparskorna!

FEL RÄTT

JUST

Har du ont i bl.a. knä, hälsena, hälsporre, benhinna, Hallux valgus, rygg?

NU VÄSTERLEDEN

1 ALLEMANS HÄLSAN 5 % r

abatt valfri på sko!

sid. 32-33

Unika handtillverkade hålfotsinlägg

Tveka inte att ringa oss för individuellt Alltid bra anpassade hålfotsinlägg

erbjudanden Tel. 031-160 160 i butiken!

Erbjudandet gäller t.o.m. 16 maj 2016 mot uppvisande av denna annons.

IDROTTSORTOPEDI.se

FEL

RÄTT!

HALLÅ LÅNGEDRAG FEBRUARI 2017

TEMA HÄLSA

MED DEN PSYKISKA TEXT: VICTORIA E. KISS FOTO: VÄSTERLEDENS OCH ALLEMANSHÄLSANS VÅRDCENTRALER Evelina Stranne är chef för psykisk hälsa-teamet på Västerledens och Allemanshälsans samtliga åtta vårdcentraler.

Ungefär en fjärdedel av de som söker vård inom primärvården lider av någon form av psykisk ohälsa. Hallå har pratat med Evelina Stranne som är legitimerad psykoterapeut – och chef för psykisk hälsa på Västerledens och Allemanshälsans vårdcentraler – om vikten av balans i livet.

velina Stranne är chef för psykisk hälsa-teamet på Västerledens och Allemanshälsans samtliga åtta vårdcentraler. Hon är själv inriktad på kbt-terapi, men i teamet finns expertis inom alla möjliga områden för psykisk hälsa. Många söker sig till Västerledens och Allemanshälsans vårdcentraler för stressrelaterade besvär eller orosproblematik. Evelina berättar att även om man verkar ha blivit bättre på att söka sig till vården för dessa bekymmer, ser man att sjukskrivningar relaterade till psykisk ohälsa hela tiden ökar. På Västerledens och Allemanshälsans vårdcentraler har man sedan en längre tid sett att antalet sökande med psykiska bekymmer blir allt fler och man har därför fått nyanställa personal till sitt team. OLIKA GRADER AV PSYKISK OHÄLSA

Motion är viktigt för återhämntning.

Under kategorin psykisk ohälsa finns även rehabilitering och stresshantering. Det innebär att man på Västerledens och Allemanshälsans vårdcentraler inte enbart arbetar terapeutiskt – som till exempel med kognitiv beteendeterapi – utan även med en enklare form av stresshantering och rehabilitering. Om man exempelvis skulle ha sömnsvårigheter kan man komma till sin vårdcentral för att få hjälp att kartlägga sitt levnadsmönster och genomgå ett kortare vårdprogram. Evelina förklarar att verksamheten har en arbetsmetod där man arbetar tillsammans mellan rehabiliteringsenheterna och arbetsterapeuterna och finner fram en lämplig form

och strategi för stresshantering för varje patient. BRYTA DESTRUKTIVT MÖNSTER

Det är alltså ingen terapi det är frågan om utan en form av stresshantering som människor i olika skeenden i livet kan vara i behov av. – Man kan ganska enkelt hjälpa människor att utforska och se vad de själva har för möjligheter att påverka och förändra för att må bättre, säger Evelina. Om man börjar känna att man inte hinner med sig själv kan det vara klokt att tidigt vända sig till sin vårdcentral för att få guidning och hjälp. – Mår vi inte bra i själen, påverkas hela kroppen och livet, säger Evelina. Många av oss eftersträvar balans i livet. De flesta vet till exempel att vi behöver sova för att återhämta oss, men det är inte alltid enkelt att på egen hand bryta dåliga mönster. På Västerledens och Allemanshälsans vårdcentraler reder man ut hur patientens samlade vecka ser ut, både vad gäller eventuellt arbete och fritid. Ibland kan det nämligen vara så att även den lediga tiden känns lika dränerande som arbetsdagarna gör. En kortare behandling i stresshantering kan många gånger förhindra en sjukskrivning. LIVET I EN VÅGSKÅL

Evelinas egna knep för att skapa jämvikt i livet är bland annat en sådan enkel sak som att promenera i skogen. För henne och många andra fungerar

TEMA HÄLSA

HALLÅ LÅNGEDRAG FEBRUARI 2017

HÄLSAN I FOKUS

även mindfulnessövningar. Det viktiga är att man hittar strategier för att återhämta sig och även blir på det klara med att man måste avsätta tid för själva återhämtningen. På alla Västerledens och Allemanshälsans enheter arbetar man och tänker förebyggande kring psykisk ohälsa. Allt handlar om att hitta en balans mellan aktivitet och återhämtning. – Vi ställer rätt frågor och ger våra patienter rätt verktyg för att hitta – eller hitta tillbaka till – ett mer harmoniskt leverne, avslutar Evelina.

www.vasterleden.se GRIMMERED Lergöksgatan 2B Västra Frölunda Vårdcentral: tel 031-352 06 10

FRÖLUNDA Lilla Marconigatan 31 Frölunda Torg Vårdcentral: tel 031-380 48 40 Rehabcenter: tel 031-380 48 48

MAJORNA Jaegerdorffsplatsen 3 (gamla posten) Vårdcentral: tel 031-380 48 45 Rehabcenter: tel 031-380 48 48

Din

Ont i …

Sjukgymnastik | Akupunktur Ortopediska skoinlägg | Stötvågsbehandling VI PÅ ORTOREHAB är legitimerade fysioterapeuter/sjukgymnaster och

specialister i Ortopedisk Medicin (OMI), Idrottsmedicin och Ortopedisk Podiatri. Vår målsättning är ett tidigt omhändertagande och individuell bedömning av dina besvär. Vi hjälper dig under rehabprocessen att anpassa behandling och träning som kan leda dig tillbaka till vardagslivet. Vi har mångårig erfarenhet av utredning, diagnosticering och behandling av rörelseapparatens skador och sjukdomar. Har Du värk i nacke, rygg eller ben, sök direkt till oss. Ett besök kostar 80 kr. Vi är anslutna till Landstinget och frikort gäller. Vi tillverkar ortopediska skoinlägg och gör även stötvågsbehandling för hälsporre, tennisarmbåge och kalkaxel enligt separat taxa. Hos oss får ni snabb kontakt och mottagningstider, det behövs ingen remiss.

Dr. Salens Gata 12 | Göteborg | 031-41 01 71 | www.ortorehab.se Öppettider: Måndag – Torsdag 8:30 – 17:00 Fredag 9 – 15

IDROTTSMASSÖR i Kungsten

Långedragsvägen 28 | 426 71 Västra Frölunda 073 156 66 33 | www.rubbscrubb.se

Take away deal

Take away away deal Take deal Köp Köp TVÅ TVÅ huvudrätter huvudrätter och och

Köp TVÅ huvudrätter och få förrätt på få EN EN förrätt på köpet köpet få EN förrätt på köpet (Vegetariska vårrullar eller kycklingspett (Vegetariska vårrullar eller kycklingspett med (Vegetariska vårrullar eller kycklingspett med jordnötsås) jordnötsås) med jordnötsås) Uppge erbjudandekod vid telefonbeställning. Uppge kod 17021700 vid bokning. Gäller ejkod lunch. Gäller t.o.m. 19/3 2017 Uppge 1702 vid bokning. Gäller ej lunch. Gäller t.o.m. 28/2 2017 Gäller ej lunch. Gäller t.o.m. 28/2 2017

2 BETALA Ät 2Måndag–fredag betala för11 FÖR 1 Ät ÄT 2 betala för 16.00–17.00. t.o.m. 31 mars 2017.

Måndag–fredag 16.00–17.00. t.o.m. 31 mars 2017. Måndag–fredag 16.00–17.00. t.o.m. 31 mars 2017. Boka gärna via telefon. Uppge erbjudandekod 1703 vid bokning. BANGKOK KITCHEN/ /Andra AndraLånggatan Långgatan / www.bkgbg.se / 031-42 35 53 BANGKOK KITCHEN 2121 / www.bkgbg.se / 031-42 35 53

OM TRÄNING!

KOMPRESSION.

Hur tar man sin löpning til nästa nivå?

”Tights, ska det vara något att ha tänker du. Vad är det för fel på ett par vanliga shorts? Ingenting, egentligen. Men en par tights är så mycket mer än bara ett par

byxor. Tights i funktionsmaterial låter kroppen andas och transporterar bort fukt, vilket minimerar risken för att du ska få skav. Använder du dessutom ett par kompressionstights får du ännu

899: 399:

(499:-) NB EXOCOOL PRO SHAPE TIGHTS

fler fördelar. Den tight åtsittande byxan ökar återflödet av blod till hjärtat och bidrar på så sätt till att öka din prestationsförmåga och snabba på återhämtningen. Magiskt! ”

ord.pris 1299:-

1499:

1899

Asics Gel Phoenix8

Asics GT-2000 5

Asics Gel Kaya

Löparsko med DuoMax pronationsstöd för dig som pronerar. Stötdämpande GEL i häl och Solyte mellansula i stötdämpande SpEVA. Dam- och herrstorlekar.

1199:

2XU ACCELERATE COMPRESSION TIGHTS-M.

2XU HYOPTIK MIDRISE COMP TIGHTS-W

Löparsko från Asics som passar dig som pronerar. Stötdämpande mellansula i två olika densiteter. Dam- och herrstorlekar.

899:

Löparsko för långd Passar dig som pro och herrstorlekar.

CRAFT DELTA COMPRESSION TIGHT DAM OCH HERR

herrstorlekar.

1799:

LÖPARSKOR.

1599:

Saucony Triumph Saucony Guide 10 Oavsett om ISO du 3vill komma igång Triumph ISO 3 är Sauconys premium sko i det neutrala segmentet. En fantastisk fin kombination av komfort funktion och löpkänsla.EVERUN TOPSOLE för bästa stötabsorbering och energiåtergivning samt längre livslängd.Herrstorlekar.

Guide 10 är en fantastisk fin och prisvärd mängdträningsko för dig med lätt överpronation. Den perfekta kombinationen av funktion och löpkänsla.EVERUN TOPSOLE för bästa stötabsorbering och energiåtergivning samt längre livslängd Dam- och herrstorlekar.

1199:

1299:

Nike Air Zoom Pegasus 33

Nike Lunarglide 8

Löparsko för mängdträning. Passar löpare med ett neutralt löpsteg. Fulllängds Air-stötdämpning. Dam- och herrstorlekar.

med löpträningen, brukar springa milen eller är en inbiten ultradistanslöpare har vi skorna du behöver. Hos Team Sportia hittar du löparskor alla nivåer. Innan du köper ett par löparskor är det viktigt att du har en klar bild av när, var och hur du ka använda dina skor. Välkommen in till våra Team Sportia butiker så hjälper vipådig löparskor för justt.o.m. 2017???? Gäller ord.hitta pris. Ejrätt beställningsvaror. Gäller (1299:-) dig och dina fötter med hjälp av en ASICS GEL-PHOENIX fotanalys vårkupongen! kunskap. OBS! Taoch med Finns i dam och herrstorlekar.

Löparsko med Lunar-teknologin som anpassar stöd och stbilitet efter ditt löpsteg. Passar både neutralt och pronerande löpsteg. Dam- och herrstorlekar.

RABATTKUPONG

899:

1799: SAUCONY TRIUMPH ISO 3

20% rabatt på valfri löparsko

PROBLEM MED RYGG, KNÄ ELLER HÄLARNA? VI ERBJUDER GRATIS

FOTANALYS

Finns i dam och herrstorlekar. FRÖLUNDA TORG | NORDSTAN | BACKAPLAN | teamsportia.se

Gilla Team Sportia GBG Frölunda Torg

1199:

önskar familjen Tidstrand med personal! NIKE AIR ZOOM PEGASUS

Formgjuten sula

649:

Finns i dam och herrstorlekar. Gilla Team Sportia GBG Nordstan

Följ oss på instagram teamsportiagbg

BUNGYPUMP TRÄNINGSSTAVAR.

BungyPump walking är en effektiv och skonsam träningsform med positiva effekter på FRÖLUNDA TORG | NORDSTAN | BACKAPLAN | teamsportia.se kondition och styrka i hela överkroppen. Träningen passar alla, oavsett ålder och kondition. När man promenerar med BungyPump-stavarna stärks hjärta, muskler, vävnader och skelett. Forskning visar att man kan uppnå upp till 60% mer träningseffekt jämfört med en vanlig promenad. Lederna i främst fot-, knä- och höftleder avlastas. Den fjädrande effekten innebär att stavens nedslag mot marken blir mjukare och skonsammare för axlar och armbågar jämfört med traditionella stavar. Man använder cirka 90% av kroppens muskler när man går med BUNGYPUMP BungyPump-stavar. NUMBER ONE

Gilla Team Sportia GBG Backaplan

ET H Y N

Nu kan du göra sulor i alla våra tre butiker. På Frölunda Torg, Backaplan och i Nordstan! Testa sulorna i 30 dagar! Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka! De tar högst 10 minuter att göra! Drop in – du behöver inte boka tid!

WALKINGSKOR.

Går du ofta promenader och vill ha ett par riktigt sköna skor, rekommenderar vi walkingskor. Stötdämpande och ergonomiska skor som ger dig en riktigt bra upplevelse. Ta en titt på vårt utbud direkt här på sidan, eller kom in till oss i butik så hjälper vi dig att prova ut ett par skor som gör dina promenader skönare!

999:

9:999: 1499: 1299:

ano 23(1199:-) Asics Gel Fujitrabuco 5 Gore Tex SAUCONY INTEGRITY distanser.SALOMON XA THENA Löparsko för terränglöpning. Ovandel i GTX Svart, vit och brun. Dam. onerar. DamGore-tex för vattentäthet och andning. Svart. Dam och herr. Damstorlekar.

1599: SAUCONY ECHELON Svart. Herr.

FRÖLUNDA TORG | NORDSTAN | BACKAPLAN| teamsportia.se

HALLÅ LÅNGEDRAG FEBRUARI 2017

TEMA HÄLSA

SOCIALT FÖRETAGANDE GER BÅDE ARBETSTILLFÄLLEN OCH EKOLOGISKA PRODUKTER

I det sociala kooperativet Vägen ut återinvesteras alla intäkter i verksamheten. Vinsterna används för att ta emot personer som behöver arbetsträna. Samtidigt bidrar kooperativet till en hållbar livsstil med miljövänliga produkter och tjänster. i Västra Frölunda ligger Vägen ut, ett av tretton sociala kooperativ. Här bedrivs både kafé, gårdsbutik och grönsaksodling. Allt som odlas och säljs är ekologiskt, närproducerat och mycket uppskattat av de boende i området. – Vårt café är öppet från mitten av april till september månad. Där serverar vi bakverk, smörgåsar, kaffe och te. Allt är ekologiskt eftersom vi är kravcertifierade, förklarar Mari Odenbjörk, marknadsföringsansvarig för Vägen ut. VID ÄNGÅS TRÄDGÅRDAR

HOS KOOPERATIVET går det också att hitta örtagårdar,

skogs – och blomsterodlingar. Dessutom finns en trädgård som står öppen året runt för allmänheten. – Det är inte ovanligt att de boende i närområdet vill spendera tid i vår trädgård. Den är vacker att se på och dessutom funktionell eftersom vi odlar grönsaker på tomten. De säljs sedan i vår butik tillsammans med förädlade produkter så som sylt, saft och marmelad. Alla inkomster som kommer in återinvesteras i kooperativet. På så sätt vill man ge ännu fler personer möjlighet att arbetsträna i verksamheten. Som

mest har verksamheten haft 28 personer i arbete. – Att vara hos oss leder alltid till nya möjligheter. Ibland anställer vi dem som tidigare har arbetstränat. Andra går vidare till studier, ett annat socialt kooperativ eller ett annat jobb, berättar Mira Salenkvist, verksamhetschef för Vägen ut. MEN UNDER DET senaste året har antalet deltagare blivit allt färre, något som oroar både Mira Salenkvist och Mari Odenbjörk. – Vår budget är beroende av att vi tar emot individer som vill arbetsträna. Fortsätter antalet deltagare att vara lika lågt som det är i nuläget måste

vi i värsta fall avveckla verksamheten, förklarar Mira Salenkvist. OCH ATT LÄGGA ner verksamheten är inte vad Mira Salenkvist och Mari Odenbjörk vill. Tvärtom. De har båda två tydliga visioner för hur kooperativet kan utvecklas framöver. – Vi skulle vilja ha tillgång till mangårdsbyggnaden, vid Ängås Trädgård. Det är en större lokal än den vi har idag och det skulle ge nya möjligheter för verksamheten. Vi skulle bland annat kunna driva ett café året runt. Dessutom skulle vi kunna erbjuda enklare lunchservering och konferens – och cateringverksamhet, förklarar Mira Salenkvist. TEXT: AYLA IREBRING FOTO: MONIKA LINDQVIST

www.vagenut.coop Ängås Gård 1, 421 47 Västra Frölunda Tel 010-707 93 40 Kafé och butik öppnar i slutet av april och har öppet till mitten av september.

bjuda räntefri månadsbetalbeställningstillfället och du u kan närsomhelst välja att

Hemkörning

Vi erbjuder hemkörning inom 031-området från 500 kr. Bor du utanför 031-området så kommer vi överens om ett fast pris. Vi ställer inga sängar utanför utan bär in allt på plats och tar med emballaget tillbaka. Du kan enkelt betala till vår chaufför med det vanligaste bankkorten. Vill du att vi tar med din gamla säng och slänger tillkommer 200 kr.

borg

Första Långgatan 6, Tel. 031-704 84 00 Öppet: Mån-fre 11-18.30, lör 11-15 www.skonanatter.se

STÄNGT

KUNGSÖR

Borgholm

Vadstena

Med tvåBorgholm fjädersystem som följer och Med avlastar två dinsom kropp har som vi följer byggt Med och en två säng avlastar fjädersystem din kropp som har följer vi byggt och en avlastar säng din kropp har vi Med två fjädersystem levererar Borgholm Med tvåenfjädersystem fantastisk prestanda levererarför Med Borgholm dig tvåsom fjädersystem en fantastisk levererar prestanda för dig en somfantastisk prestanda förfjädersystem dig med egenskaper är anpassad egenskaper för som god sömn. önskarmed Den en stabil är egenskaper anpassad för god dig som sömn. önskar Den är en anpassad stabil för dig som ön önskar en höjdmässigt lägre och stabil önskar kontinentalsäng. en höjdmässigtMed lägre vårt och krav önskar stabil på en kontinentalsäng. höjdmässigt lägre Medoch vårtstabil krav kontinentalsäng. påför god sömn. Den Medmed vårt krav påför dig Borgholm Vadstena känsla och inte avkall på kvalitet känsla och och inte hållbarhet. vill göraEtt avkall hantverk på känsla kvalitet som och inte och hållbarhet. vill göra avkall Ett hantverk på kvalitet som och hållbarhet. Ett högsta kvalitet och hantverk stickerhögsta den utkvalitet i sitt segment. och hantverk Borgholm sticker högsta är vårt den kvalitet ut i sitt och segment. hantverk sticker den är vill vårt ut igöra sitt segment. Borgholm vårt MedBorgholm två fjädersystem som följer och avlastarärdin kropp har vi byggt en säng Med två fjädersystem levererar Borgholm en fantastisk prestanda för dig som görsin diguppbyggnad utvilad. gör dig dig förutsätt utvilad. gör dig utvilad. sängalternativ som genom sin uppbyggnad sängalternativ och materialval som genom gersin diguppbyggnad sängalternativ förutsätt ochsom materialval genom dig förutsätt och materialval medger egenskaper för god sömn. Denger är anpassad för dig som önskar en stabil önskar en höjdmässigt lägre och stabil kontinentalsäng. Med vårt krav på ningar för många timmar med djupsömn. ningar för många timmar med djupsömn. ningar för många timmarkänsla med djupsömn. och inte vill göra avkall på kvalitet och hållbarhet. Ett hantverk som högsta kvalitet och hantverk sticker den ut i sitt segment. Borgholm är vårt gör dig utvilad. sängalternativ som genom sin uppbyggnad och materialval ger dig förutsätt ningar för många timmar med djupsömn.

Smartfiber Smartfiber Varför Elite sängar? Varför Elite sängar? Varför Elite sängar? En väckarklocka de Smartfiber Hemligheten bakom våra för bäddmadrassers Hemligheten fantasbakom våra bäddmadrassers Hemligheten fantasbakom våra> bäddmadrassers Elite Sängar är ett fantasmodernt svenskt sängmärke. > Elite Sängar är ett modernt svenskt > Elite sängmärke. Sängar är ett modernt svenskt sängmärke. tiska egenskaper stavas Smartfiber. Entiska fiberegenskaper som stavas Smartfiber. tiska En egenskaper fiber som stavas Smartfiber. > Fast stabilEnkomfort fiber som för en god sömn.> Fast stabil komfort för en god sömn. > Fast stabil komfort för en god sömn. sängtillverkare som somnat om... Smartfiber Varför Elite sängar? driver bort kondens från kroppen ochdriver ger enbort svalkondens från kroppendriver och ger bort enkondens sval från >kroppen Snabba leveranser, och ger en även sval i specialmått/färger. > Snabba leveranser, även i specialmått/färger. > Snabba leveranser, även i specialmått/färger. Hemligheten bakom våra bäddmadrassers fantas> Sängar är ettunder modernt svenskt sängmärke. sov miljö vilket minskar behovet av rörelser sov miljö under vilket minskar behovet av sovrörelser miljö vilket underminskar behovet > Elite Slitstarkt av rörelser möbeltyg i 27 vackra färger. > Slitstarkt möbeltyg i 27 vackra färger. > Slitstarkt möbeltyg i 27 vackra färger. Bra pris, hög kvalité och tiska egenskaper stavas Smartfiber. Ensnabb fiber somleverans! > Fast stabil komfort för en god sömn. din sömn – vakna utvilad. din sömn – vakna utvilad. driver bort kondens från kroppen och ger en sval sov miljö vilket minskar behovet av rörelser under din sömn – vakna utvilad.

din sömn – vakna utvilad.> > > >

En liten kollektion med stort innehåll. > En liten kollektion med stort innehåll. > En liten kollektion med stort innehåll. Snabba leveranser, även i specialmått/färger. Slitstarkt möbeltyg i 27 vackra färger. En liten kollektion med stort innehåll.

ÅRS

GARANTI

GARANTI K UD DA R

Vi har sedan starten år 2000 levererat Vi har Tempur sedantill starten personer år 2000 levererat Vi har sedan Tempur starten till personer år 2000 levererat Tempur till personer som har eller vill förebygga problem. som Det harfinns ellerväldigt vill förebygga få problem. som har Det eller finns villväldigt förebygga få problem. Det finns väldigt få som sitter inne med gedigen kunskap som omsitter dessainne fantastiska med gedigen kunskap som sitter om dessa inne med fantastiska gedigen kunskap om dessa fantastiska Vi har sedan starten år 2000 levererat Tempur till personer tryckavlastande produkter. Vi vågartryckavlastande påstå att vi tillhör produkter. några Vi vågar tryckavlastande påstå att viprodukter. tillhör några Vi vågar påstå att vi tillhör några som har eller vill förebygga problem. Det finns väldigt få av dem. Hos oss kan du hyra en Tempurmadrass av dem. Hos ossoch kantesta du hyra en avTempurmadrass dem. Hos oss kan och dutesta hyra en Tempurmadrass och testa som sitter inne med gedigen kunskap om dessa fantastiska hemma i din egna säng under en vecka hemma utan i din köptvång. egna säng under en hemma veckai din utanegna köptvång. säng under en vecka utan köptvång. tryckavlastande produkter. Vi vågar påstå att vi tillhör några av dem. Hos oss kan du hyra en Tempurmadrass och testa hemma i din egna säng under en vecka utan köptvång.

Sömn är viktigt för din hälsa TEMPUR® – Upplev känslan av tyngdlöshet

Månadsbetala

Hemkörning

I samarbete med Ecster finans och Resursbank I samarbete kanmed vi erbjuda Ecster räntefri finans och månadsbetalI samarbete Resursbankmed kan vi Ecster erbjuda finans räntefri och Resursbank månadsbetalkan erbjuda Vi räntefri månadsbetalVi erbjuder hemkörning inomvi031-området erbjuder från 500 hemkörning kr. Bor du utanför inom 031-området 031-området Vi erbjuder från så komhemkörning 500 kr. Bor du inom utanför 031-området 031-området från 500 så komkr. Bor du utanför 0 ning på 6, 12, 18, 24 månader. Ansökan ning görs på i6,butik 12, 18, vid 24 beställningstillfället månader. Ansökan ning på och görs 6,du 12, i butik 18, 24 vidmånader. beställningstillfället Ansökan och i butik dupris.vid ochett du mer vi överens omgörs ett fast Vi beställningstillfället ställer mer inga vi sängar överensutanför om utan fast bär pris.inViallt ställer mer på vi plats inga överens och sängar omutanför ett fastutan pris.bär Vi ställer in allt inga på plats sängar ochutanför utan bär in Månadsbetala Hemkörning börjar betala först månaden efter dubörjar fått dina betala varor. först Dumånaden kan närsomhelst efterbörjar duvälja fått betala att dina först varor.månaden Dutar kanmed närsomhelst efter du fåttvälja dina att varor. kan närsomhelst välja emballaget tillbaka. DuDu kan enkelt tar med betala emballaget till vår att chaufför tillbaka. med Du kan det tarenkelt med vanligaste emballaget betala till vår tillbaka. chaufför Du kan medenkelt det vanligaste betala till vår chaufför m Igöra samarbete Ecster finans Resursbank kan viinbetalning erbjuda räntefri månadsbetalVi erbjuder hemkörning 031-området från 500 kr. Bor utanför 031-området komen extramed inbetalning eller och betala göra hela en beloppet. extra eller betala göra hela en extra beloppet. inbetalning eller betala beloppet. bankkorten. Villhela du att viinom tar med din gamla bankkorten. säng och Vill slänger du du atttillkommer vi tar med 200 din bankkorten. kr. gamlaså säng Vill och duslänger att vi tar tillkommer med din gamla 200 kr.säng och slänger tillkomme ning på 6, 12, 18, 24 månader. Ansökan görs i butik vid beställningstillfället och du mer vi överens om ett fast pris. Vi ställer inga sängar utanför utan bär in allt på plats och börjar betala först månaden efter du fått dina varor. Du kan närsomhelst välja att tar med emballaget tillbaka. Du kan enkelt betala till vår chaufför med det vanligaste göra en extra inbetalning eller betala hela beloppet. bankkorten. Vill du att vi tar med din gamla säng och slänger tillkommer 200 kr.

Första Långgatan 6Första • 413 03 Långgatan Göteborg Första 6 • 413 Långgatan 03 Göteborg 6 • 413 03 Göteborg 031-704 84 00 00 031-704 84 00 Första Långgatan 6031-704 • 413 0384Göteborg www.skonanatter.se www.skonanatter.se www.skonanatter.se 031-704 84 00 Öppettider: Öppettider: Öppettider: www.skonanatter.se Mån-Fre 11-18 • LörMån-Fre 11-15 •11-18 Sön STÄNGT • Lör Mån-Fre 11-1511-18 • Sön•STÄNGT Lör 11-15 • Sön STÄNGT Öppettider:

HALLÅ LÅNGEDRAG FEBRUARI 2017

TEMA HÄLSA

DEN AKTIVA REHABILITERINGEN FINNS I ASKIM I lugna och behagliga lokaler med trygghetsingivande atmosfär på Båtmanstorpet i Askim finns Aktiva Rehab Team® Här möter – precis som det låter – ett aktivt rehabteam dig för att i lugn och ro ta hand om dina besvär på absolut bästa sätt. BIRGITTA LÖVDAHL är den som för snart 15 år sedan startade verksamheten. Till en början låg Aktiva Rehab Team® i centrala Göteborg, men sedan 2008 är hela verksamheten flyttad till Askim. Birgitta är legitimerad sjukgymnast och förutom att aktivt arbeta med patientbehandlingar håller hon även i utbildningar och kurser för studenter och företag. SNABBT OMHÄNDERTAGANDE

På Aktiva Rehab Team® arbetar fyra sjukgymnaster och en frisvårdsmassör. De som kommer till Aktiva Rehab Team® är allt från barn i skolåldern upp till 90-åringar med olika besvär. Det kan handla om problem med leder, muskler, diskar eller att man nyligen opererat sig. Birgitta berättar att en av de vanligaste anledningarna att patienter söker sig till dem är för att de helt enkelt känner smärta och har någon funktionsstörning i kroppen. – De har ont och vill ha hjälp med detta. Idrottoch motionsskador är exempelvis en vanlig anledning att man tar hjälp av oss, säger Birgitta. Hon vill även lyfta fram att hos Aktiva Rehab Team® ges alla patienter möjlighet till ett snabbt omhändertagande. Många som kommer hit för att få hjälp har fått verksamheten rekommenderad av någon de känner, exempelvis andra patienter, läkare eller andra sjukgymnaster. På Aktiva Rehab Team® har sjukgymnasterna en lång erfarenhet. Alla samarbetar och det tillhör vanligheten att flera kollegor tittar på samma patient för att göra

rätt bedömningar som sedan leder fram till bra resultat för patienten. – Något vi ofta får höra från våra patienter är att vi är duktiga på att i ett tidigt skede koppla in varandra och ha ett helhetsperspektiv på patienters besvär. Skulle vi märka att vi behöver extern hjälp med någon patient, så är vi noga med att koppla in andra medicinska experter, då vi har ett stort kontaktnät inom sjukvården tack vare vår långa erfarenhet, förklarar Birgitta. OLIKA SPECIALOMRÅDEN INOM SJUKGYMNASTIKEN

Birgitta berättar att man främst arbetar utifrån olika inriktningar inom sjukgymnastiken. – Vi arbetar med omt som är en förkortning för Ortopedisk manuell terapi. Denna form av rehabilitering är mer mekanisk och är inriktad på att genomföra belastnings-och rörelseanalyser. Sedan finns McKenzie-metoden som är en annan inriktning inom sjukgymnastiken som fokuserar på nacke-, rygg- och disk-diagnostik, berättar Birgitta. Vidare finns här även ett stort fokus på idrottsskador, belastningsrelaterade besvär under graviditet, spänningsrelaterade problem och reumatiska sjukdomar. ATT KOMMA IGÅNG MED KROPPEN

Man kan även söka sig till Aktiva Rehab Team® om man enbart har lite besvär. – Det kan låta konstigt, men många kommer

till oss även för att få hjälp att komma igång, säger Birgitta glatt. Idag blir det vanligare att allt fler bestämmer sig för att ta tag i sin hälsa. Istället för att direkt gå till ett gym där man kanske inte vet hur man ska göra, kan man komma hit och få hjälp att analysera sina besvär för att sedan få träningsråd utifrån ett medicinskt perspektiv. – Vi har ett litet välutrustat gym där man som friskvårdskund kan motionera under kontrollerade former. Det är en väldigt uppskattad tjänst hos oss, avslutar Birgitta. TEXT: VICTORIA E. KISS

Sjukgymnastik Aktiva Rehab Team har vanlig sjukvårdstaxa inom Västra Götalandsregionen. Patientavgift: 80 kr, eller frikort. Friskvården – gymträning Kontakt och tidsbokning: 031 – 773 80 00 E-post: reception@aktiva.se Hemsida: www.aktiva.se Övrigt: Nästa Artrosskola börjar i mars – april.

Hej! Hur mår du? Det kan vara bra att ha koll på sin hälsa – även om du tränar och är aktiv. När var det du testade dina kolesterolvärden, blodtryck och allt annat senast? Vi kan erbjuda dig en hälsokontroll där du träffar en sjuksköterska som tar prover och diskuterar dina svar, din hälsa och livsstil med dig. Allt detta får du för 1 500 kr. På kliniken kan vi även erbjuda resevaccin och tider till vår ortoped (remiss behövs ej) besöken till ortopeden kostar 300 kr. Högkostnadsskydd/frikort gäller. För tidsbeställning ring 031-89 89 39 och välj ”1” till sköterska.

Välkommen till vår klinik!

Företagshälsovård | Hälsokontroller | Sjukvård – allmänspecialister Ortoped (högkostnadskort/frikort gäller) | Vaccinationsmottagning Hjärt- och lungräddningskurser

Kontrabasgatan 12 • Västra Frölunda Tel. 031-89 89 39 • www. slottsbergskliniken.com Öppet: Mån - tors 8-16, lunchstängt 12-13 Telefontid: Sjukvård, Mån - tors 8-15, 031-89 89 39 • Företagshälsovård, 08:30-16, 031-89 66 98

UTKÖRNING AV

BJÖRKVED I 40-LITERSSÄCKAR • 5 SÄCKAR med utkörning: 425 KR • 10 SÄCKAR med utkörning: 675 kr Utkörning inom tre mils radie från vårt lager

ASKIMS INDUSTRIVÄG 1A Öppet mån-fre 8-17 Mikael, tel 0706 42 50 80