Wijkkrant de Maten - oktober 2022

WIJKKRANT DE

HALLOWEEN OP DE EGLANTIER

Het evenement is bijna niet meer weg te denken van winkelcentrum De Eglantier. Op vrijdag 28 oktober om 18.00 uur start de Halloween Shopping Night, wat altijd garant staat voor een griezelig avondje shoppen. Er valt van alles te beleven op het plein, voor jong en oud. Het motto van deze avond: veel plezier op de Eglantier!

Van 18.00 uur tot 21.00 uur is het plein omgetoverd tot een ‘creepy zone’, waar verklede acteurs ronddwalen. Voor je het weet, staat er een engerd voor je neus! Voor de kleine kinderen die de griezels te eng vinden wordt een lichtgevend armbandje uitgedeeld, zodat de griezels op afstand blijven. Op vrijdagavond kan dit bandje worden opgehaald bij Sillies, bij Harms & Bakx aan kant van de Warenargaarde en bij AnneBra aan de zijde van de Eglantierlaan. Dit ‘tover-armbandje’ kan ook al eerder worden opgehaald bij brasserie Sillies. Op het plein voor Sillies wordt om 19.00 uur en 20.00 uur door de dansgroep van NTK de Thriller dans uitgevoerd. Vanaf 18.00 uur kunnen kinderen zich gratis laten schminken in het pand naast Bakkerij Van der Wal Jolink. De kinderen kunnen ook een gratis Halloween workshop doen. Naast het vermaak van de enge figuren, kunnen de kinderen genieten van de spannende acts van Diabolo Huub die twee keer op deze avond gaat optreden. Vaste prik tijdens de Halloween – en ook het leukste voor de kinderen - is de ‘trick or treat’. Verklede kinderen kunnen bij deelnemende winkels langs gaan om hun lekkernij op te halen. Af en toe is dat best wel eng, want de meeste medewerkers van de winkels zijn ook verkleed. En de ondernemers van de Eglantier pakken steeds meer uit en zorgen voor een leuke belevenis.

“Supergaaf dat het evenement zo groot is geworden. We krijgen veel vragen van mensen wanneer het weer plaatsvindt. En wat ik ook zo leuk vind is dat zoveel bezoekers ook uitgedost naar het winkelcentrum komen. Voor de duidelijkheid hebben we besloten dat de acteurs die door de Eglantier zijn ingehuurd een herkenbare sticker dragen”, vertelt organisator Inez Scheper van House of Tall. Doordat het evenement nu groter is geworden zal er ook meer aandacht zijn voor de veiligheid. Op social media worden veel leuke selfies geplaatst van het event. En met zo’n foto valt ook nog een leuke prijs te winnen. Degene die de leukste Halloween-selfie plaatst op de Facebook pagina van de Eglantier wint een cadeaubon van € 50,-, die bij een van de winkeliers op de Eglantier besteed kan worden.

Persoonlijk

Beste prijs-kwaliteitsverhouding

Vakkundig inmeten

Eigen montageteam

Inspirerende

Altijd maatwerk

BELANGRIJKE TELEFOONNUMMERS

Het Stadhuis + buitenlijn: 14 055

Het Werkplein Activerium: (055) 580 2000

Brandweer De Maten: 088 - 3104630

Politie: 0900 8844

Huisartsenpost Apeldoorn 0900 600 9000

Gelre ziekenhuis (055) 581 8181

WIJKAGENTEN

Algemeen nummer 0900 - 8844

Karin Brakke (Werkgebied: Matenveld en Matendreef)

Lucia Hettelaar (Werkgebied: Matenhoeve, Matengaarde en winkelcentrum

Eglantier, Wolthuis, Klarenbeek, de Hooilanden)

John van Manen (Werkgebied: Matenhorst, Matendonk, Matenhoek, Groot Zonnehoeve, De Voorwaarts)

SAMEN 055 DE STOLP

Stimenz (088) 784 64 64

MEE-Veluwe (055) 526 92 00

Don Bosco de Maten (055) 542 59 51

Violierenplein 101, 7329 DR Apeldoorn

BUURTRAAD DE HORSTEN

buurtraaddehorsten@gmail.com

HUISARTSEN

J.B. van Adrichem (055) 533 71 49

W.E.G.C. Beukers en E J Kuhlemaijer (055) 534 35 35

S.A. Faber en J. Elzink-Kersten (055) 533 52 25

S.J. Roelof-Oudsen (055) 533 49 53

J. Siegelaar (055) 533 86 41

De Gaarde (055) 533 32 31

Huisartsenpraktijk Matenpark (055) 200 2033

Oranje Praktijk (055) 533 87 00

De Velden (055) 541 25 62

APOTHEEK

De Maten Apotheek (055) 533 08 64

Apotheek de Gaarde (055) 5422781

TANDARTSEN

Wijsman & Koster Tandartsen (055) 534 63 50

Tandartsenpraktijk van Wayenburg (055) 534 63 52

Tandartspraktijk A. Todea (055) 533 21 05

J.J. Poort, tandarts, Gezondheidscentrum De Maten (055) 542 25 77

TM tandartsen (055) 541 21 41

Samenwerkende Tandartsen De Maten (055) 539 65 87 Tandartspraktijk Arnold (055) 542 13 96

DE WOONMENSEN

Algemeen telefoonnummer (055) 548 48 48

Verstopte afvoer/ riool Van der Velden: (026) 321 53 16 Glasschade (055) 548 48 48 (24 uur per dag)

DE GOEDE WONING

Algemeen telefoonnummer (055) 369 69 69

Spoedeisende reparatie (055) 369 69 69 (24 uur per dag)

Buiten kantooruren wordt u doorverbonden naar de storingsdienst

ONS HUIS

Algemeen telefoonnummer 055) 526 25 00

Spoedeisende reparatie 055) 526 25 00 (24 uur per dag)

Buiten kantooruren wordt u doorverbonden naar de storingsdienst

MOOILAND

Reparaties en Storingen: 088 450 10 10

Glasherstel: 0800-0226688 (Service Glasherstel)

POSTZEGEL(RUIL) BEURS

Op zaterdag 8 oktober organiseert Postzegelclub "BOV de Maten" in Wijkcentrum "Op Dreef" aan de Kooikersplaats 35 in Apeldoorn weer de Postzegel(ruil) beurs. Naast de beurs zal er ook een veiling plaats vinden met meer dan 120 kavels. De beurs begint om 13.00 uur en sluit om 16.00 uur. Van 13.00 uur t/m 13.45 uur kunt u rustig de kavels bekijken.

Van 14.00 uur t/m 15.00 uur zal dan de veiling plaats vinden. Om 15.15 uur hebben we ook weer onze vertrouwde loterij voor Het Goede Doel;

het Sukabirus-schoolproject in Bandung (Indonesië). Na de loterij kunt u (na oproep) de kavels waarop u succesvol heeft geboden na betaling meenemen. Uiteraard zijn er ook weer de vele tafeltjes waarop u lekker kunt snuffelen tussen al de zegels. Kortom... genoeg zegelplezier! Tot zaterdag 8 oktober.

Namens Postzegelclub "BOV de Maten" Ronald Eilander en Eugène Schouw

COLOFON

Wijkkrant de Maten wordt 10 maal per jaar huis aan huis verspreid zoals is weergegeven op de verspreidingskaart te vinden op de website www.wijkkrantdematen.nl en is gratis af te halen op diverse plekken in de wijk.

Wijkkrant de Maten is de wijkkrant van de Maten en Groot Zonnehoeve.

Uitgever: Mediabureau Apeldoorn

Oplage: 12.000 stuks

Verspreiding: All-Inn Verspreidingen

Druk: Janssen Pers

Vormgeving: YVONNE RECLAME

Eindredactie: Corine Kapenga en Aart de Graaf

Informatie, data en verspreidingsgebied kunt u vinden op www.wijkkrantdematen.nl

Voor meer informatie, redactie of mogelijkheden tot adverteren neem vrijblijvend contact op met: yvonne@wijkkrantdematen.nl

Bezorgtijden: De krant wordt vanaf dinsdag bezorgd.

Is de krant niet bezorgd? Geef het aan ons door. Mail uw klacht naar: yvonne@wijkkrantdematen.nl

De redactie is niet verantwoordelijk voor de inhoudelijke onjuistheden in deze uitgave. Druk- en zetfouten voorbehouden.

Niets uit deze uitgave mag worden overgenomen zonder schriftelijke toestemming van Mediabureau Apeldoorn.

NIEUWE COLLEGEREEKS OUD GELEERD JONG GEDAAN

De werkgroep Oud Geleerd Jong Gedaan (OGJG) biedt in oktober een nieuwe collegereeks aan met als thema De wondere wereld van taal. De colleges zullen worden verzorgd door student-docent Emma van Kampen.

Inhoud van de colleges

In deze collegereeks worden verschillende aspecten van taal behandeld, zoals letterlijke en figuurlijke taal, hoe baby’s een taal leren, meertaligheid en taal als influencer. De colleges zijn laagdrempelig en voor iedereen toegankelijk. Bij te veel aanmeldingen krijgen senioren van 60 jaar en ouder voorrang. Tijdens de colleges krijgt u de mogelijkheid mee te praten en vragen te stellen. De colleges worden gegeven in De Drie Ranken op 6, 13, 20 en 27 oktober, telkens van 15.30-16.30 uur met inloop vanaf 15.00 uur.

Aanmelden

U kunt zich aanmelden via de mail oudgeleerdjonggedaan@3ranken. nl. Vermeld daarbij uw naam, adres, telefoonnummer en geboortedatum. Door betaling van €25,00 (voor de hele collegereeks) op rekeningnummer NL67INGB0008 5034 83 t.n.v. Stichting Huis van Ontmoeting o.v.v. OGJG oktoberreeks 2022. U kunt zich ook telefonisch opgeven bij Gert Nijmeijer, tel.: 06-53 78 38 08.

BESPAARTIPS

Alles wordt duurder, de armoede in Nederland neemt toe. We staan voor de grootste krimp in koopkracht sinds dit wordt gemeten. Ook ik schrik van de prijs van de dagelijkse boodschappen. Ik heb nog een vast contract voor mijn energieprijzen maar wat als straks het contract afloopt? Ik merk het als ik gesprekken voer met bewoners tijdens een pop up terras in de wijk. Zo maar een willekeurige bewoner in een willekeurige straat in de Maten. De gesprekken gaan steevast over de toegenomen inflatie en gestegen energieprijzen. Logisch want dat voelt iedereen in zijn portemonnee.

Ik zie dat mensen die al een tijd op het minimum zitten, gewend zijn om op de kleintjes te letten. Nee, ik zie een nieuwe groep mensen voor wie het steeds lastiger wordt. Mensen die niet gelijk voor toeslagen in aanmerking komen, die gewoon net als jij en ik een baan hebben, maar voor wie de maand net te lang is om uit te komen met hun geld. Hoe zat het ook al weer? Vroeger had je van die kasboekjes waar je precies kon aangeven wat er in en wat er uit gaat.

Het begint met overzicht en dan niet alleen de grote uitgaven maar vooral ook de kleine. Het helpt natuurlijk als je ongeveer weet wat er binnenkomt en wat de grote vaste uitgaven zijn. Maar wist u ook dat er ook veel geld weglekt in kleine vaste uitgaven? Denk aan de verschillende abonnementen waarop u bent geabonneerd. Zijn deze nog allemaal nodig? Weet u welke dit allemaal zijn? Als je benzine tankt, neem je dan gelijk drop of een broodje mee? Neemt u zelf uw lunch mee naar het werk of doet u elke keer boodschappen hiervoor? Welke verzekeringen heeft u allemaal afgesloten? Zijn ze allemaal nog nodig of wellicht dubbel afgesloten? Hoe vaak doet u boodschappen? Het is slimmer om een weekplanning te maken en de boodschappen in één keer te halen.

NIEUW AANBOD IN ONTMOETINGSPLEK DE MATENHOF

Leren Samenleven, cursus sociale vaardigheden

De cursus sociale vaardigheden is bedoeld voor iedereen die zich wel eens onzeker voelt in contacten met anderen, het contact met anderen wil verbeteren of meer communicatieve vaardigheden wil opdoen. In 5 bijeenkomsten leert u meer op uzelf te vertrouwen, waardoor u een gesprek met anderen niet meer uit de weg gaat. We gaan oefenen door middel van leerstappen aan de hand van concrete situatie met nieuw gedrag.

Sociaal vaardiger worden kan gaan

om:

• Een praatje maken

• Luisteren

• Iets vragen

• Je eigen mening geven

• Nee zeggen als je

• Kritiek ontvangen en geven

• Complimenten geven en ontvangen

• Teleurstelling, verdriet, boosheid uiten

De cursus bestaat uit 5 bijeenkomsten en start op woensdag ochtend 12-1926 oktober, 2-9 november van 10.00 - 12.00 uur.

De cursus kent een max. aantal van 10 deelnemers en wordt gehouden in ontmoetingsplek de Matenhof.

Voor deelname aan de cursus van 5 bijeenkomsten vragen wij een vrijwillige bijdrage. Koffie/thee bedragen € 0,50 per kopje De cursus wordt gegeven door Margot Schuurmans/ trainer. Voor meer info kunt u bellen met Stimenz/Wies Nieuwenhuis tel 06-52048735.

Wellicht hebt u na het lezen van deze tips iets van: het zal allemaal wel. Ik heb alles geprobeerd en ik weet niet waar ik op moet besparen. Sta me toe nog één tip te geven: wacht niet te lang met het bespreekbaar maken van uw geldzorgen. Ga bijvoorbeeld naar het spreekuur van Centenkwesties Samen055 in de Stolp. Elke dinsdagochtend tussen 10 en 12 kunt u vrij inlopen in de Stolp. Professionals van maatschappelijk werk, sociaal raadslieden en schuldhulpverlening zitten er voor uw vragen.

Blijf er niet alleen mee rondlopen! Er gebeuren mooie dingen in de buurt. Tot die tijd: blijf gezond en zorg goed voor elkaar.

Aart de Graaf, Buurtregisseur Stimenz a.degraaf@stimenz.nl / 06-13 38 40 57

EEN GOED GESPREK

Liefhebbers van een goed gesprek gezocht voor nieuw op te richten gespreksgroep in de Matenhof. Onderwerpen uit de krant, uit de actualiteit of uit inspiratiebronnen worden op respectvolle wijze met elkaar besproken.

U hoeft geen hoge opleiding

NIEUW IN ONTMOETINGSPLEK

DE MATENHOF

Cursus beter leren plannen en organiseren. Vergeet u afspraken of komt u niet toe aan karweitjes omdat u het overzicht kwijt bent. Dan is deze cursus voor u een steuntje in de rug naar een meer georganiseerd leven.

In 5 workshops aan de slag met

NIEUW IN BERGHORST ENGELS VOOR BEGINNERS

Bij voldoende aanmeldingen start de cursus Engels voor Beginners in Ontmoetingsplek Berghorst.

In Engels voor Beginners leer je aan de hand van leuke alledaagse thema’s, zoals mensen begroeten, jezelf voorstellen en vertellen over je eigen dagelijks leven, eenvoudige gesprekjes te voeren. Bovendien breng je je luister- en leesvaardigheid op een hoger niveau.

In deze cursus wordt ook aandacht besteed aan de cultuur en het dagelijkse leven op de

TAIZÉ-VIERING: EVEN STIL WORDEN OP ZONDAGAVOND

In Bourgondië in Frankrijk is een christelijke leefgemeenschap van broeders. Zij leven heel eenvoudig en zijn bijzonder gastvrij voor jonge mensen. Het is een soort klooster en tegelijk een internationale ontmoetingsplek voor jongeren.

De broeders leven heel eenvoudig en houden drie keer per dag een gebed, met veel rustige zang, een soort mantra’s, en met veel stilte. Jongeren uit de hele wereld

gevolgd te hebben, een brede belangstelling is voldoende.

Start: maandagmiddag 10 oktober iedere 2e en 4e maandagmiddag van de maand.

Kosten: vrijwillige bijdrage Informatie en opgeven: Wies Nieuwenhuis w.nieuwenhuis@stimenz.nl 06- 52048735

beter plannen van financiën, activiteiten en (sociale-) verplichtingen, opruimen en ordenen.

Wanneer: dinsdag 14:00 tot 16:00 uur wekelijks vanaf 8 november Locatie: Ontmoetingsplek de Matenhof. Kosten: vrijwillige bijdrage.Voor meer informatie en opgeven:,Wies Nieuwenhuis, 06-52048735 of per mail: scwinschrijvingen@stimenz.nl.

Britse eilanden en andere landen in de wereld waar Engels wordt gesproken.

Boek/Materiaal

Fairway new 1 tekst- en werkboek inclusief online mp3 met alle luisterteksten ISBN 9789462937826 (Uitgeverij Intertaal)

De cursus is op woensdag van 15:00 tot 16:30 uur

Docent: P. Lössbroek Kosten: 4,45 per les excl lesboek en consumpties

Informatie en aanmelden: Stimenz, Wies Nieuwenhuis 088-7846464 scwinschrijvingen@stimenz.n

komen er graag.

In Apeldoorn gaan we voor jonge mensen (tot ca. 45 jaar) maandelijks een Taizéviering houden: met rustige muziek en met stilte. Zo heb je even ruimte voor jezelf. Net als in Taizé eten we ook met elkaar. Weet je welkom. De eerste keer is zondag 9 oktober. We eten een eenvoudige vegetarische maaltijd om 18 uur en de viering begint om 19.30 uur. Voor het eten graag uiterlijk 6 oktober aanmelden via hallo@ devuurplaatsapeldoorn.nl of een berichtje naar 06-53207778. Zie ook: devuurplaatsapeldoorn.nl. Locatie: De Drie Ranken, Eglantierlaan 202.

Ongetwijfeld is het opgevallen dat galerie ArtFra aan het verhuizen is. Na 7 maanden onderdak te hebben gehad in het voormalige pand van Abn-Amro, moest zij m.i.v. 1 september naar een ander pand uitzien. Een andere vaste ondernemer van De Eglantier 'House of Tall' was op zoek naar een groter pand en had haar oog laten vallen op het pand van ArtFra, hetgeen door de eigenaar werd gehonoreerd. Galerie ArtFra werd echter niet vergeten en kreeg via de eigenaar de beschikking over het

voormalige pand van De Bloemensteeg. De buitenkant van het pand werd door de Van Herkgroep opgeknapt en de binnenkant was een aangelegenheid voor de galeriehouders van ArtFra. Nu na goed een maand zijn de resultaten al duidelijk zichtbaar. Het pand heeft een aanzienlijke facelift ondergaan. In het pand komt opnieuw een galerie en 5 werkplekken (atelierruimtes) voor kunstenaars.

Het concept van ArtFra - kunst en kunstenaars van Apeldoorn en omgeving promoten o a. door bij hen tegen een geringe vergoeding te exposeren - kon daarmee in stand worden gehouden.

Heb je iets met kunst en/of wil je eens bij hun exposeren, ga dan gewoon

langs. Je bent van harte welkom! De openingstijden van ArtFra zijn gelijk gebleven: dinsdag t/m vrijdag van 13.00 tot 15.00 uur en zaterdag van 12.00 tot 16.00 uur. Als kunstenaars aan het werk zijn, zal de deur ook veelal open zijn. De rode loper - als uitnodiging - ligt dan voor de deur. Zie voor de volledige informatie over de galerie: ArtFra.nl

Door de verplaatsing van galerie ArtFra binnen de Eglantier, heeft het al lang leegstaande pand van de Bloemensteeg, weer een nieuwe bestemming gekregen. Omringende ondernemers en omwonenden zijn daar blij mee en wij als galeriehouders/kunstenaars uiteraard ook. Op naar een mooie samenwerking!

VERHUIZING HOUSE OF TALL

September 2022 6. Maar als je langer dan 1.80 m bent, dan kun je nog wel gluren door de kijkgaten die zijn gemaakt. “We houden wel van een beetje humor”, lacht Inez.

Binnenkort gaat de winkel House of Tall verhuizen naar een nieuw pand. De modezaak voor lange mannen en lange vrouwen blijft op winkelcentrum De Eglantier en gaat vanaf half oktober verder op De Eglantier nummer 142.

In dit mooie hoekpand, waarin voorheen de ABN Amro gevestigd was, zaten al een tijdje de kunstenaars van gallery ArtFra. Zij doen nu hun intrek in het oude pand van de Bloemensteeg, op de hoek met de Eglantierlaan.

“Op onze huidige locatie groeiden we een beetje uit ons jasje, dus we waren op zoek naar een groter pand”, aldus Inez Scheper van House of Tall. “We hebben diverse locaties bekeken, maar uiteindelijk wilden we toch graag op de Eglantier blijven. De gezelligheid, de

samenwerking met ondernemers en het gratis parkeren gaf voor ons de doorslag. En onze klanten komen uit het hele land en dan is ook de goede bereikbaarheid belangrijk. Wat dat betreft heeft de Eglantier dat allemaal in zich.”

Hoe de nieuwe winkel eruit gaat zien is voor de meesten nog een verrassing, want de grote ramen zijn dichtgeplakt.

De opening van de nieuwe House of Tall winkel staat gepland voor zaterdag 15 oktober 2022. Meer informatie omtrent de feestelijkheden wordt via social media verspreid.

winkelcentrum de eglantier Eén van de grootste winkelcentra van Apeldoorn en omstreken

Summer Beach weken op de Eglantier

eglantier.nl - facebook.com/winkelcentrum-eglantier

Ruim 50 winkels

Maak kans op fantastische met de

Elke dinsdag markt

Gratis parkeren Gezellige terrasjes

met een echt zandstrand

GALERIE ARTFRA NAAR HET VOORMALIGE PAND VAN DE BLOEMENSTEEG

de maten

OMGEVING VOSSELMANSTRAAT AUGUSTUS 1983

Op de voorgrond het Politiebureau met auto’s op de plek waar nu de

Vosselmanstraat loopt. Boven in beeld is de bibliotheek (CODA) in aanbouw. Links op de foto het Beekpark, nog een belangrijke verkeersader tussen Nieuwstraat en het westen van de stad. Op de hoek van de Nieuwstraat en het

Beekpark staat het oude ACECkantoor met ernaast de bioscoop Tivoli, later JT-Bioscoop. Aan de Roggestraat en Schoolstraat (midden in beeld) staan nog “gewone” Apeldoornse huisjes. Nog even naar rechtsboven zien

we tegenover de in aanbouw zijnde CODA en de bestaande Canadian Club.

Foto bestellen?: hansenmarsnelleman@gmail.com

Foto en tekst: Hans Snelleman

FEESTELIJKE INGEBRUIKNAME EERSTE DUOFIETSEN DOOR FIETSMAATJES APELDOORN EN OMSTREKEN

Stichting Fietsmaatjes Apeldoorn en Omstreken heeft zaterdag 3 september de eerste drie duofietsen in gebruik genomen.

Bij de Drie Ranken in De Maten mocht wethouder Wim Willems op de eerste duofiets samen met één van de bestuursleden door het lint fietsen. Vervolgens volgde een feestelijke duofietsoptocht van gasten en vrijwilligers naar Ugchelen.

De stichting biedt de fietsen nu op twee locaties aan: De Maten en Ugchelen. Het streven is om de hele gemeente Apeldoorn te voorzien van duofietsen.

In oktober 2021 zijn de eerste verkenningen gedaan om een fietsmaatjesorganisatie op te richten en binnen een jaar zijn de eerste duofietsen met vrijwilligers en gasten al op pad. Wethouder Willems liet in zijn toespraak dan ook lovende geluiden horen voor dit burgerinitiatief.

Het vele gebruik toont aan de duofietsen duidelijk in een behoefte voorzien. Er zijn al

18 fietskoppels gemaakt in de laatste twee maanden, waarmee al ruim 100 fietsritten zijn gemaakt. Daarnaast heeft een aantal nieuwe gasten en vrijwilligers zich al aangemeld en staan er al nieuwe proefritten gepland.

Zo kan (bijna) iedereen samen met een fietsmaatje -een naaste of een fietsvrijwilligerop een elektrisch ondersteunde duofiets op pad. De gast zit veilig en fietst naar eigen vermogen een favoriete route. Dit helpt om een sociaal isolement te voorkomen en stelt minder valide bewoners in de gemeente Apeldoorn in staat om alsnog te genieten van de omgeving.

Kent u iemand die ook graag weer zou willen fietsen maar hier niet meer toe in staat is, dan kunt u contact opnemen via info@fietsmaatjesapeldoorn.nl of 06-456 3 7777. Een coördinator komt dan langs voor een vrijblijvende proefrit.

Bent u graag samen buiten in beweging, dan ben u hartelijk welkom als fietsvrijwilliger.

Voor meer informatie: www.fietsmaatjesapeldoorn.nl bestuur@fietsmaatjesapeldoorn.nl

Twee portretten van fietsmaatjes die in de feestelijke duofietsoptocht meereden:

At en Ruud, de eerste fietsmaatjes

At was de eerste die zich heeft aangemeld bij Fietsmaatjes Apeldoorn en Omstreken. Door Parkinson kan hij niet meer zelfstandig fietsen. Als je al lang niet meer gefietst hebt en slecht ter been bent, is een eerste fietsrit op de duofiets best even

MARKE EN

PLOEG GEOPEND

spannend. Eenmaal onderweg groeide zijn enthousiasme. Hij fietste door Bruggelen, waar hij vroeger met zijn mountainbike reed. Ook kruiste hij zijn voormalige hardlooproute. Na de eerste rit was hij om: hij gaat vaker duofietsen. Met zijn vroegere mountainbike vriend Ruud als fietsmaat.

Rietje: Even de deur uit

Rietje was vroeger helemaal niet zo van fietstochten in haar vrije tijd. Toch heeft ook zij zich als één van de eersten als fietsmaatje aangemeld. Zij is al op vrij jonge leeftijd door een herseninfarct aan huis gekluisterd geraakt. Ze mist de vrijheid die ze had om even op de fiets te stappen voor een boodschap of bezoek aan een bekende. Ze woont buitenaf en voelt zich daardoor soms wat geïsoleerd. Ze vindt het heerlijk om met een vast fietsmaatje wekelijks even samen de deur uit te gaan en lekker in beweging te zijn.

WIE WOONT ER IN DE MATEN? LOUIS OOSTENENK

Via mijn collega Ilze de Groot kwam ik in contact met Louis Oostenenk. Hij is zowel postbode bij PostNL als fitnessinstructeur bij Ten Tije Sport. Louis is 48 jaar jong en vanaf zijn vijfde levensjaar opgegroeid in De Maten. Hij is één van de mensen die mede door zijn beroep niet heel snel zal verdwalen in de Maten. Louis is woonachtig in de Hoeven.

Dag Louis, kan je wat over jezelf vertellen en wat je link met de Maten is?

Ik woon hier al bijna mijn hele leven en ben hier dus nu ook werkzaam als postbode. Ik heb bewust gekozen om postbode te worden. Ik heb een achtergrond in zowel het jongerenwerk als de jeugdhulpverlening. Een aantal jaren geleden heb ik de switch gemaakt. Van jongerenwerker en jeugdhulpverlener naar postbode; dat is een behoorlijke switch..

Vertel!

Dat is inderdaad, in de ogen van de buitenwereld, een behoorlijke switch. Dit heb ik overigens bewust gedaan. Ik merkte dat ik in mijn loopbaan het werk op zich geen probleem en zelfs heel leuk vond; met veel liefde en passie heb gedaan. Maar ik kreeg moeite met de organisatieperikelen, het klimaat en de cultuur in zowel het jongerenwerk als de jeugdhulpverlening. Ik vond dat ik mijn werk niet meer goed kon uitoefenen en miste mijn vrijheid om werk zelf in te delen heel erg. Dit ging maar al te vaak ten koste van de cliënten. Dit kwam de kwaliteit en tijdsduur ten gunste van hen niet ten goede.

GEZOCHT: DIGICOACHES EN DIGI BEGELEIDERS!

Wegens groot succes van het Project Digitalisering De Maten zijn we op zoek naar digi begeleiders en digicoaches. Digicoaches zijn jongelui in de leeftijd van 16 tot 26 jaar die senioren(60+) gaan helpen bij digitale problemen.

Denk aan pc’s, laptops, notebooks en mobieltjes. Voor de zomervakantie hebben we nog een cursus gedaan, iedereen was heel enthousiast!

Digi Begeleiders zijn volwassenen die de digicoaches met raad en daad ondersteunen.

Dit project is een samenwerkingsverband tussen Huis Van Ontmoeting, buurtwerk Stimenz, roc Aventus en de Jeugddiaconie van De Drie Ranken.

We willen het project begin oktober starten en afsluiten voor de kerstvakantie.

Het werk als digicoach kost je ongeveer een uur per week, minimaal 5 en maximaal 8 weken. We hebben senioren genoeg maar te weinig digicoaches en digi begeleiders. Heb je interesse of ken je iemand die dit wat lijkt en wil je meer informatie, neem dan contact op met Marten de Boer (055-8433680) of mail naar digitaliseringsproject@gmail.com.

de maten

Ik ben dus bewust gestopt, ben PostNL zonder afspraak binnengelopen, destijds gezeten aan de Christiaan Geurtsweg, en een half uur later had ik daar een baan. Waarschijnlijk mede doordat ik tijdens mijn studententijd daar binnen verschillende functies heb gewerkt.

Daar ben ik dus aangenomen en vind het heerlijk. Ik geniet van de vrijheid om mijn rondes te doen en werk in de buitenlucht; al rennend, springend en fietsend door mijn postwijken.

Maar het allerleukste van het werk is absoluut het contact met de rijke diversiteit aan mensen die ik mag ontmoeten en leer kennen.

Wil je ooit weer terug naar wat je gedaan hebt?

Ik sluit het niet uit en sta open voor wat er op mijn pad komt. Op welk gebied dan ook. Ik vind het fijn om mijn werk met volledig bewustzijn en aandacht te doen. Daar gaat het ook echt om: Dat ik opensta voor en oprecht geïnteresseerd ben in de ander. Wil de mensen écht ‘zien', serieus nemen en dus leren kennen. De mensen met liefde, puurheid en passie benaderen. Ik ben zeer dankbaar voor de mensen die ik reeds ontmoet heb en nog ga ontmoeten.

Je klinkt als iemand die positief in het leven staat.

Dat ben ik ook absoluut. Tuurlijk kan je in het leven het nodige meemaken en kunnen zaken tegen zitten; dat vlak ik niet uit. Het belangrijkste voor mij is om de wereld en de mensen open tegemoet te treden.

Open en ontvankelijk te staan voor iedereen en alles op mijn pad in het grote avontuur dat ‘leven' heet. Elke dag mijn dankbaarheid uiten, liefde delen en verspreiden.

STEUNTJE IN DE RUG VOOR BUURTINITIATIEVEN

Een opknapbeurt voor het basketbalveld, bloembollen voor het buurtplantsoen: mensen hebben vaak allerlei creatieve ideeën om hun buurt een stukje mooier te maken.

De gemeente kan daarbij helpen. Initiatievenmakelaar Meri Ismirowa kijkt samen met initiatiefnemers welke ondersteuning een buurtproject kan gebruiken.

“Buurtbewoners weten zelf vaak heel goed wat hun buurt nodig heeft. Maar als ze een initiatief willen uitvoeren, hebben ze soms wat extra hulp nodig”, vertelt Meri. “Bijvoorbeeld advies van iemand bij de gemeente die aangeeft wat wel en niet mogelijk is binnen de regels. Of een kleine bijdrage om spullen te kunnen kopen. Daarom heeft Apeldoorn de initiatievenregeling opgezet. Dat is een regeling om inwoners op verschillende manieren een steuntje in de rug te geven.”

Vraagbaak

De gemeente biedt verschillende vormen van ondersteuning bij initiatieven. In de eerste plaats is er het crowdfundingplatform

Dank voor dit interview Louis.

Zeer graag gedaan en geen dank. Ik vond het leuk om aan deze rubriek mee te werken. En wanneer iemand me tegenkomt in mijn hoedanigheid als postbode voor PostNL, fitnessinstructeur bij Ten Tije Sport of op welke manier dan ook. Aarzel dan niet en ga een gesprek met me aan. Ik luister graag met volledige intentie en interesse naar u of jou!

‘Wie woont er in de Maten?’ is een terugkerende rubriek. Wil je zelf een keer geïnterviewd worden of ken je een inwoner met een bijzonder talent of hobby, beroep, bezigheid? Tip dan mij (Aart de Graaf) op a.degraaf@stimenz.nl. Reacties zijn welkom.

voorapeldoorn.nl. Daar kunnen mensen geld of materialen inzamelen voor hun project. Daarnaast heeft de gemeente de initiatievenregeling opgezet: een subsidieregeling voor buurtinitiatieven.

En tot slot is Meri aangesteld als initiatievenmakelaar: het loket voor mensen die vragen hebben. “Ik kan initiatiefnemers bijvoorbeeld begeleiden bij het aanvragen van een subsidie. Ik help ze ook om de weg te vinden binnen de gemeente. Ik koppel ze bijvoorbeeld aan een collega die antwoord kan geven op hun vragen.”

Mooie voorbeelden

Met hulp van de initiatievenregeling zijn op allerlei plekken in de gemeente Apeldoorn al mooie projecten opgezet. “Buurtbewoners hebben bijvoorbeeld een plan gemaakt voor een buurtrestaurant. Daar wordt voor én door de buurt gekookt. Zo versterk je het onderlinge contact en het welbevinden in de buurt. Dat is precies wat we met de regeling willen bereiken.”

Hebt u een mooi initiatief voor uw buurt of wijk? Meri Ismirowa kijkt graag met u mee. U kunt haar bereiken via initiatievenmakelaar@ apeldoorn.nl. Meer weten? Kijk op www.apeldoorn.nl/inwonersinitiatieven.

TRAININGEN VOOR BESTUURLIJKE VRIJWILLIGERS

De Bestuurdersacademie Apeldoorn start dit najaar met een mooi aanbod aan trainingen voor bestuurlijke vrijwilligers:

Training Penningmeester (twee avonden) 11 en 18 oktober

Training Vrijwilligersbeleid (twee avonden) 7 en 21 november

Workshop 4 inzichten voor bestuurders 10 november

Training Voorzitter (vier avonden) 21 en 28 november, 6 december en 12 december

Ben je (aspirant) bestuurslid of actieve vrijwilliger die werkzaam is bij een vrijwilligersorganisatie, dan ben je van harte welkom! De trainingen worden gegeven door enthousiaste deskundigen die zowel in het bedrijfsleven als in de publieke sector, beroepshalve en/of als vrijwilliger hun sporen hebben verdiend.

Kijk voor meer informatie en om je aan te melden op www.bestuurdersacademieapeldoorn.nl

LUNCH BIJ BERGHORST

Op 31 augustus hebben 13 leden van de koffieclub Gildenhove genoten van een heerlijk lunch bij Berghorst. De lunch pakket werd a la menukaart Berghorst besteld. De lunch was goed verzorgd.

Heeft u corona verschijnselen, blijf s.v.p. thuis en indien mogelijk laat u testen. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met een van de onderstaande personen. Mevr. Riem (Sylvia) op 06-41591990 of hr. Singh (Gurdev) op 06-39790461.

NIEUW AANBOD IN ONTMOETINGSPLEK DE BERGHORST: VEERKRACHT NA VERLIES

Ieder mens heeft in zijn leven te maken met verlies. Dat kunnen recente of oude ervaringen zijn. Het overlijden van een dierbare heeft grote gevolgen voor uw leven. Leren leven met zo'n verlies is soms moeilijk. Het roept gevoelens op die aandacht vragen. Verdriet, boosheid, onmacht. Allemaal gevoelens die horen bij rouwen.

Rouwen is hard werken, want het kost veel energie. Misschien kunt u zich niet goed concentreren en minder hebben dan vroeger. Het hoort erbij en het vraagt tijd.

De cursus Veerkracht na verlies bied een steuntje in de rug bij dit proces.

In 5 bijeenkomsten bieden wij aandacht en ondersteuning voor uw verlies. Wij gaan in de groep met elkaar in gesprek, delen ervaringen, maken gebruik van rituelen. Zo ontdekt u

CURSUS: “GENIET”, ZOALS JE ZOU WILLEN!

Elke levensfase kent zijn eigen ontwikkeling en onderwerpen die aandacht vragen. Als we ouder worden zijn we meer gerijpt door alles wat we hebben meegemaakt en hoe we ons zelf hebben gevormd. Zijn we voldoende tevreden over onszelf, kunnen we oogsten wat we hebben gezaaid? Willen we ons ook verder blijven ontwikkelen zodat we ervoor zorgen dat we van het leven genieten?

Deze cursus is ontwikkeld vanuit de gedachte dat er behoefte is naar meer welbevinden en het besef wat waardevol is. Om dat te voelen is het belangrijk dat je geloof hebt in je eigen kunnen en dat je het heft in eigen handen neemt. Daarmee groeit je zelfvertrouwen en hoe je naar jezelf kijkt

De cursus wordt gegeven op de maandagen

welke veerkracht u heeft om met uw verlies om te gaan.

Docent: Marion van Ogtrop

Kosten: 14,75 betalen met Stadspas is mogelijk Ontmoetingsplek De Berghorst

Data: vrijdagochtend 14, 28 oktober 11, 25 november 9 december

Tijd: 10:00 tot 12:00 uur

Informatie en opgeven: Wies Nieuwenhuis 06-52048735 scwinschrijvingen@stimenz.nl

van 19.30 tot 21.30 uur en start op de maandag 17 oktober.

Datums: 17, 24, 31 oktober; 7, 14, 21 november. Plek: ontmoetingsplek Het Huussie, adres: Molenstraat 4 Apeldoorn

Kosten: 3 euro per bijeenkomst / totaal: 18 euro Voor meer informatie en aanmelden: Yanka Dineva,

Telefoonnummer: 0611321299; e-mailadres: y.dineva@stimenz.nl.

In de locaties van Samen055 is meerdere keren per week een inloopspreekuur. Er zit iemand voor u klaar om u te ontvangen en te ondersteunen met uw vraag.

Bij Samen055 kunt u als inwoner van Apeldoorn terecht met vragen over opgroeien en opvoeden, werk, geld, sociale contacten en gezondheid. Medewerkers van Stimenz, MEE, Don Bosco, het CJG, Zuid doet Samen en de gemeente staan klaar om te ondersteunen. Samen055 is in vier locaties gevestigd: Samen055 Noord Zilverschoon 4 Apeldoorn Samen055 Oost Violierenplein 101 Apeldoorn Samen055 West Molenstraat-Centrum 1 Apeldoorn Samen055 Zuid 1e Wormenseweg 460 Apeldoorn

Op dit moment kunt u binnen komen lopen in de locaties Oost en Zuid en binnenkort ook in Noord. Mocht u in Noord of West wonen dan bent u ook van harte welkom op de locaties in Oost en Zuid.

Mocht

ondersteuning nodig hebben:

vinden op

GEDENKEN

Twaalf jaar geleden stierf mijn allerbeste studievriend. Sindsdien drink ik op zijn verjaardag een glas bier van het merk dat wij samen zo lekker vonden. We dronken het voor het eerst op een terrasje in Zuid-Frankrijk. Als ik nu dat biertje drink, dan voel ik weer wat wij toen voelden: dit moet wel hemels zijn, zeiden we toen tegen elkaar. Voor mij is gedenken: de geliefde ander die overleden is, weer op een bijna tastbare wijze aanwezig stellen in het hier-en-nu. Even denken aan hoe het was: even zijn of haar stem horen, alsof de ander nooit is weggeweest.

Vanaf september starten de begeleiders van jongerensoos MUF weer met het organiseren van tweewekelijkse avonden voor jongeren van 12 tot 16 jaar in hun eigen jongerenruimte van De Drie Ranken. Er is een bar, een voetbaltafel en een pooltafel en er zijn allerlei spelletjes. Regelmatig is er naast het gewone programma een speciale activiteit, zoals gamen, creatief bezig zijn, trampoline springen, Wie is de Mol kijken, of meedoen met het landelijke spel Sirkelslag. De topper is het winterkamp in Deventer, met zwemmen of schaatsen bij De Scheg! De aftrap dit jaar vond plaats bij Street Jump. Op 1 oktober begint MUF met een kennismakingsavond in De Drie Ranken.

Praktische info

Lijkt het je leuk om een keertje te komen kijken? Je bent van harte welkom, ook als je nog nooit in De Drie Ranken bent geweest! Wanneer: elke eerste en derde zaterdagavond van de maand, van 20.00-22.00 uur. Waar: De grote jeugdruimte van De Drie Ranken, Eglantierlaan 202, Apeldoorn. Kosten: voor fris en wat lekkers wordt een kleine vergoeding gevraagd. Meer info en contact: www.3ranken.nl/muf.

VERWONDERINGSAVONDEN IN HET NAJAAR

De Verwondering wil mensen Bijbelverhalen laten beleven en verstaan in onze tijd. Met verschillende werkvormen kun je met de verhalen aan de slag. In oktober start een nieuwe reeks avonden.

ALL SOULS ALL MATES

Op zaterdag 29 oktober wordt in De Tuin van De Drie Ranken de jaarlijkse kaarsenactie All Souls All Mates (ASAM) gehouden. ASAM is een actie die rond Allerzielen wordt gehouden. Met het aansteken van kaarsjes en allerlei andere activiteiten word je uitgenodigd om te delen wat leeft aan verdriet en goede herinneringen aan dierbaren die je, op welke manier dan ook, uit het oog bent verloren. In totaal zullen er maar liefst zevenduizend waxinelichtjes gaan branden! De actie wordt voorafgegaan door het LichtUur om 19.00 uur in De Kerkzaal van De Drie Ranken. Dit is een verstilde bijeenkomst met muziek, voordracht, verhalen en film, gelinkt aan het thema Wie gemist wordt, blijft. Om 20.00 uur start het aansteken van de zevenduizend kaarsjes, een karwei dat met hulp van vele wijkbewoners een mooie happening zal worden. Om 21.00 uur is de activiteit afgelopen.

Herinneringsteksten

Tijdens deze avond zullen herinneringsteksten worden getoond op de Twitter Wall. Je kunt een tekst twitteren naar #AllMates, of al eerder doorgeven via de gedachtenispagina van de website van De Drie Ranken. Ook ter plekke kun je een tekst doorgeven. Graag nodigen we je uit om All Souls All Mates met ons te beleven. Heb je vragen? Kijk dan op www.3ranken.nl/welzijn/ all-souls-all-mates/, of stuur een mailtje naar allsoulsallmates@3ranken.nl

Of je nu iets met het geloof hebt of niet, de Bijbelverhalen kun je gebruiken om je eigen ervaringen aan te spiegelen en te delen met anderen. Er is ruimte om vragen te stellen, andere wendingen te onderzoeken en om te inspireren tot creativiteit. De verhalen zijn gekozen rond het thema Samen verduren. Op maandag 31 oktober start Gertrudeke van der Maas met een bibliodrama. In november volgen nog twee avonden. Locatie: De Drie Ranken, Eglantierlaan 202, Apeldoorn. Tijd: 20.00-21.15 uur, inloop om 19.30 uur. Kosten: € 5,per avond. Opgave: de.verwondering.apeldoorn@gmail.com. Kijk voor meer informatie op: www.verwondering-apeldoorn.nl.

EET-MEE

Enkele enthousiaste mensen die graag koken (en zelfs graag afwassen!), hebben zich verenigd in de kookgroep EET-MEE. Vanaf 15 september bieden zij eens in de twee weken op de donderdag een warme maaltijd aan voor mensen uit De Maten die moeite hebben om de eindjes aan elkaar te knopen, die niet in hun eentje willen eten, niet kunnen koken, of die het gewoon gezellig vinden om met anderen samen te eten. De eerstvolgende keer is donderdag 13 oktober. De kookgroep maakt gebruik van de professionele keuken van De Drie Ranken en de gemeenschappelijke ruimte De Huiskamer dient als restaurant.

Aanmelden

Omdat de koks moeten weten voor hoeveel mensen ze moeten koken, moet je je van te voren opgeven. Voor de maaltijd van 13 oktober kun je je tot uiterlijk woensdagochtend 12 oktober aanmelden via e-mailadres eet-mee@3ranken.nl of door te bellen naar 0653 93 25 53. Wanneer: donderdag 13 oktober, van 17.30-18.30 uur. Waar: De Drie Ranken, ingang Violierenplein Kosten: geen, maar wie wil en kan, mag een bijdrage naar draagkracht doen. De kookgroep heet je van harte welkom!

VRIJWILLIGER IN BEELD

Ik ben: ‘Mijn naam is Martijn Brouwer. Ik ben 33 jaar en woon zo’n tien jaar in De Maten. Ik werk bij een plantenveredelingsbedrijf in Wilp. Oorspronkelijk kom ik uit Twello en daar was ik altijd actief betrokken bij de kerk. Ook in Apeldoorn ben ik graag actief voor De Drie Ranken.’

Ik doe: ‘Naast ander vrijwilligerswerk voor De Drie Ranken ben ik sinds 2020 een van de begeleiders (of mentoren, zoals we worden genoemd) van jongerensoos MUF. We organiseren eens in de twee weken een avond voor jongeren in de middelbareschoolleeftijd. Het leuke is dat het elke keer weer een verrassing is wat we gaan doen. Ik vind vooral de spontaniteit en het nietdenken-maar-doen van de jongeren leuk. Zelf ben ik ook spontaan, dat is ook de reden waarom ik het zo leuk vind.’

Hans Hulst

MUF: JONGERENSOOS VAN DE DRIE RANKEN

REIZEND SPEELPARADIJS NAAR APELDOORN SPELEN EN SPRINGEN VOOR ALLE LEEFTIJDEN BIJ KIDSPLAYLAND

Tot en met 9 oktober verschijnt een reizend kinderspeelparadijs met maar liefst 15 springkussens en stormbanen, gezellige zitgelegenheden en 2 grote tenten op het evenemententerrein aan de Voorwaarts.

Kinderen van alle leeftijden kunnen naar hartenlust spelen – zowel in de grote tenten als lekker in de buitenlucht. Volop plezier dus, ongeacht de weersomstandigheden!

Diversiteit

Voor elke leeftijdsgroep is er een keus aan springkussens in verschillende soorten en maten. De allerkleinsten kunnen zich onder toezicht van de ouders uitleven in kastelen en opblaasbare ballenbakken. Voor de oudere leeftijden zijn grotere springkussens, glijbanen, hindernissen en stormbanen met en zonder water. De springkussens zijn voorzien van verschillende thema’s zoals Jungle, Beach, Minions, Seaworld en zelfs Spiderman! Natuurlijk staat veiligheid hoog in het vaandel. Daarom staan er duidelijke regels aangegeven bij de ingang en op elk kussen, is het gehele terrein met hekken afgesloten en zijn ouders te allen tijde verantwoordelijk om een oogje in het zeil te houden. Letterlijk en figuurlijk, want op de grote hindernisbaan mogen ook volwassenen een wedstrijdje wagen! Food & fun Van springen wordt je moe, en krijg je honger! Ook voor de inwendige mens is gezorgd met een ruim aanbod aan betaalbare snacks, versnaperingen en dranken. Deze kunnen op het overdekte terras worden genuttigd, met uitzicht op de metershoge springkussens.

Openingstijden KidsPlayLand is geopend op woensdag, donderdag en vrijdag tussen 13:00 en 18:00, in het weekend tussen 11:00 en 19:00. Entreeprijzen voor kinderen € 9,50 – volwassenen al vanaf € 5,00. Na entree ontvangt iedere bezoeker een stempel en kan de hele middag naar hartenlust gespeeld worden!

Dagkaarten zijn verkrijgbaar aan de kassa op het terrein aan de Voorwaarts, of via de website www.kidsplayland.nl . Hier zijn ook de huisregels te vinden, ter voorbereiding aan je bezoek!

Wil je gratis KidsPlayLand? Stuur een mail met je naam en contactgegevens naar het e-mailadres: yvonne@wijkkrantdematen.nl en je maakt kans op 2 vrijkaarten. We verloten 10 x 2 kaartjes! De winnaar krijgt persoonlijk bericht.

DONDERDAG 20 OKTOBER REPARATIECAFÉ DE MATEN IN DE DRIE RANKEN

Op donderdag 20 oktober gaan we weer met veel plezier voor u aan de slag met ons ReparatieCafé in De Drie Ranken. U bent welkom met huishoudelijke toestellen/ apparaten die niet meer werken. Wij denken aan een mixer, fruitpers, snijmachine, (schemer)lamp, koffieapparaat, föhn, [eenvoudige]strijkbout, boormachine, enz.

Ook een snoertje/stekker vernieuwen doen we graag voor u. Op deze manier voorkomen we dat apparaten onnodig op de afvalberg belanden.

Ons ReparatieCafé past in het platform “Heel Apeldoorn Repareert”. Het is toch van de

gekke om spullen zo maar weg te gooien, als het nog te maken is. Het is niet duurzaam want dat afval moet verwerkt worden en er zijn weer grondstoffen nodig voor vervangend apparatuur.

Wij zien het als een milieuvriendelijke, laagdrempelige, kosteloze hobby met uitzondering van nieuwe onderdelen. Het geeft u en ons veel voldoening als het lukt.

Ons team bestaat uit gemotiveerde ervaren vrijwillige reparateurs. Voor het repareren van stofzuigers raden wij u aan naar Foenix, Vlijtseweg 136 te gaan. Daar is een gespecialiseerde reparateur aanwezig.

Wij verwachten u in De Drie Ranken, Eglantier 202, van 9.30 tot 11.30 uur. Als het erg druk is kunt u tegen een geringe vergoeding een kop koffie/thee gebruiken.

ik nog doen?” Hoe moet ik nog ooit sporten? Omdat ik zelf Briskwalk trainer ben, bedacht ik dat er wel eens meer mensen dit probleem konden zitten.

WANDELEN, GEZONDE LEEFSTIJL EN COVID-19

Covid-19 een ziekte die de hele wereld in zijn greep heeft. Je hebt het zelf wellicht gehad of in ieder geval wel iemand in je naaste omgeving. Bij de ene persoon slechts milde griepverschijnselen, bij de ander een veel ernstiger verloop van deze ziekte. Waar doe je goed aan en waar doe je niet goed aan. Er wordt nog steeds veel onderzoek naar gedaan. Maar 1 ding is zeker, stilstand is achteruitgang. Bewegen blijft voor iedereen belangrijk, en dit kan op verschillende manieren.

Mijn naam is Dianne Schroten-Kruithof, in mijn praktijk Beweeg Eet Balans coach ik mensen naar een gezonde leefstijl en met mijn “Briskwalkingclub”, zet ik mensen in beweging. Zelf kreeg ik corona in de beginperiode en ging van super sportief, net de 8 van Apeldoorn gelopen, met een naar amper meer 3 km kunnen fietsen, en was dan volledig buiten adem.

Ik werkte door, dacht er wel een beetje te licht over achteraf. Ik gaf er ’s avonds aan toe en ging eerder slapen, nam mijn rust. Ik bleef gezond eten en al wandelend werd het langzaam beter, maar dat duurde wel een half jaar. Toch realiseer ik me dat ik heel veel geluk heb gehad, er zijn mensen die niet meer kunnen werken en veel rest verschijnselen hebben.

Ik wilde graag weer gaan sporten, maar het kwam er niet van, de reden: welke sport moet

Ik bedacht een training, vroeg subsidie aan bij het Lokaal Preventie Akkoord, voor de Briskwalking Fit na Covid cursus. Briskwalking is wandelen in een comfortabel tempo, afgewisseld met spierversterkende oefeningen en ademoefeningen. Niet moeilijk wel prettig Subsidie is verleend, waardoor deelnemers in plaats 6,50 per les maar 2,50 per les betalen. Helaas liep de start vanwege de lockdowns wat vertraging op en ben ik met de eerste wandelaars op 26 maart gestart. Deze wandelaars kunnen nu zo’n 5 km lopen.

Vanaf 8 oktober start ik met een nieuwe cursus, dus wil je graag meedoen stuur even een berichtje met: Deelname fit na Covid cursus. Even bellen mag ook: 06-23528277.

Kijk even op www.Beweegeetbalans.nl voor meer info.

EEN SPECIAAL VRIJWILLIGERSBANKJE OP WOONZORGPARK GROOT SCHUYLENBURG

Sinds begin september staat er een uniek bankje op het woonzorgpark. Het idee voor een bankje speciaal voor alle vrijwilligers is ontstaan dankzij de familie van bewoner Jacob.

Bezoekvrijwilligster Marianne Broersen-Petri kwam meer dan 41 jaar lang bij Jacob op bezoek. Na haar overlijden vorig jaar wilde de familie hun waardering laten blijken. Dankzij hen én de Stichting Vrienden van Groot Schuylenburg is het bankje nu geplaatst bij gebouw Hannah. Als waardering voor Marianne, en álle honderden vrijwilligers die zich dagelijks inzetten voor de cliënten binnen regio Apeldoorn.

POSTNL-PAKKETJES

GRAAG BINNEN 7 DAGEN OPHALEN!

In de vorige editie vertelden we al dat het PostNL-punt van de

Jacob Meijer en zijn begeleider Jordi Groot Jebbink proberen het bankje samen uit.

Het zal u vast niet ontgaan zijn. Op vrijdag 16 en zaterdag 17 september was het groot feest op woonzorgpark Groot Schuylenburg. Wij vierden een verjaardagsfeestje omdat het woonzorgpark 70 jaar bestaat! Op vrijdag een feest voor alle medewerkers en op zaterdag voor maar liefst 2000 cliënten, verwanten en vrijwilligers.

Burgemeester Ton Heers was zaterdag ook van de partij. ‘Apeldoorn is al 70 jaar trots op Groot Schuylenburg en

de manier waarop cliënten en medewerkers zorgen voor elkaar.’

Spar is verhuisd naar Lookado. Laat u uw pakketje daar bezorgen? Haal dan uw pakketje op binnen 7 dagen.

Anders zijn wij helaas genoodzaakt om het pakketje te retourneren aan PostNL.

De burgemeester en Mariët steken hun duimpjes omhoog voor Groot Schuylenburg.

HET KAARSENATELIER IS OP ZOEK NAAR NIEUWE CLIËNTMEDEWERKERS!

Onze cliëntmedewerkers maken iedere dag prachtige ambachtelijke kaarsen. Onze kaarsen worden door het hele land verkocht inwoonen cadeauwinkels. Wij komen handen tekort en zijn daarom op zoek naar nieuwe cliëntmedewerkers.

Het Kaarsenatelier hoort bij Dagbesteding De Villa aan de Zutphensestraat 129 in Apeldoorn, onderdeel van ’s Heeren Loo Apeldoorn.

Wat is het Kaarsenatelier? Het kaarsenatelier is een arbeidsmatige dagbestedinggroep. Er worden op ambachtelijke wijze kaarsen gemaakt in allerlei soorten en maten. Omdat de handelingen van vrij eenvoudig tot complex zijn kan iedereen een steentje bijdragen aan een mooi en ambachtelijk product.

Voor wie? Wij bieden werk aan mensen van elk niveau. Afhankelijk van

de individuele vaardigheden en interesse kan iedereen er een taak krijgen.

Structuurgroep De Villa 1 Naast het Kaarsenatelier biedt De Villa ook een structuurgroep: De Villa 1. Deze dagbestedinggroep biedt diverse eenvoudige arbeidsmatige activiteiten afgewisseld met ontspanningsen bewegingsactiviteiten zoals wandelen, tuinwerkzaamheden.

Ben of ken jij iemand met een dagbestedingsindicatie die bij ons wil komen werken?

Neem dan contact op met onze jobcoach Brigitte Jesse: 06 82 42 02 42 | Brigitte.Jesse@sheerenloo.nl

Wil je meer weten over Het Kaarsenatelier? Bel of mail ons dan: 06 51 42 71 72, kaarsenatelier.devilla@ sheerenloo.nl Volg ons op Facebook om onze unieke producten te zien: www.facebook.com/ kaarsenatelier.devilla

Loo

EEN UITVAART NAAR EIGEN WENS, ZONDER ZORGEN

Een uitvaart is een bepalend moment in ieders leven. Ingrijpend en vaak emotioneel. Afscheid nemen op een manier die bij u past, helpt om het verdriet beter te verwerken. Een onvergetelijk afscheid. Geheel volgens uw wensen. Op een persoonlijke en betrokken manier, met oog voor details. Samen met u geven wij hieraan invulling.

24-uurs kamers

Bij de start en ontwikkeling van de plannen voor een eigen uitvaartonderneming was het voor Arthur Brinkman duidelijk dat er meer ruimte moest komen voor de families om afscheid te kunnen nemen op het moment dat zij dat willen. Dus geen afspraken maken om op een bepaalde tijd en met een bepaalde tijdsduur een bezoek te mogen brengen maar gewoon de vrijheid om 24 uur per dag, of dat nu ’s morgens, ’s middags, ’s avonds of zelfs ’s nachts is, naar je dierbare toe te kunnen. Zodoende beschikt Afscheidshuis De Oversteek over 4 zogenoemde 24-uurs kamers, allen voorzien van een eigen woonkamer met keuken, eigen toilet en aparte opbaarruimte. In de dagen voor de uitvaart kan men hier door middel van een eigen sleutel onbeperkt naartoe om afscheid te nemen en desgewenst bezoek te ontvangen waarbij u rustig een kopje koffie, thee of glaasje fris kunt gebruiken.

Persoonlijke begeleiding

Uitvaartbegeleiders Arthur, Esther en Marianne (in opleiding) nemen, nadat eerst de zorg voor de overledene heeft plaats gevonden, in een rustig gesprek alles met u door.

Arthur: “We geven u advies in wat de mogelijkheden zijn en noteren wat uiteindelijk uw wensen zijn, alle afspraken worden nauwkeurig vastgelegd. Tot aan de dag van de uitvaart is er dagelijks contact om vragen te beantwoorden en zaken bij te sturen. Als onafhankelijke, kleinschalige uitvaartonderneming onderscheiden we ons door de persoonlijke en betrokken manier waarop wij families begeleiden. Tevens verzorgen we de uitvaart van A tot Z.

Ontzorgen is misschien een beter woord, want met ruim 8 jaar ervaring weet ons team van De Oversteek precies wat er mogelijk en nodig is om het afscheid van uw dierbare tot in detail te regelen.”

Vrijdag 14 oktober 2022 van 12.00 tot 19.00 uur Uitvaart Informatiedag

En omdat wij u graag informeren organiseren wij op vrijdag 14 oktober a.s. van 12.00 uur tot 19.00 uur een Uitvaart Informatiedag waarbij u naast ons eigen Afscheidshuis ook kennis kunt maken met onze leveranciers waar wij mee samenwerken, veelal zijn dit bedrijven in de regio waardoor wij elkaar versterken. Aanwezig zijn: van Wijk Uitvaartkisten, Rudy Blom uitvaartfotograaf, Machabelle uitvaartzangeres, Eric Verweij thanatopraxeur (tijdelijke balseming), Cirkel van Stof Attiënne Gobas, van der Weerd/U-zorg uitvaartvervoer met o.a. de uitvaartbus, Graficard drukkerij, ArtifleurbyEdwin bloemwerk, Grafverzorging de Veluwe, urnenleverancier UrnenbyCoen, Circle of Life uitvaart/ceremoniekoor o.l.v Ineke van Jaarsveld, Regenboogtranen Joke Faas (rouwverwerking), De Drie Ranken (All Souls All Mates), Nabestaandenloket voor opzeggingen abonnementen e.d. na overlijden, Notariskantoor Ridderhof en Stelwagen (onder voorbehoud) en steenhouwerij Koninklijke Hesselink.

Daarnaast is er informatie te verkrijgen over de natuurbegraafplaatsen in de omgeving van Apeldoorn, de (voormalig) Katholieke begraafplaatsen in Apeldoorn, een voorbeeldboek van uitvaartfotograaf Rob de Joode, Gemeente Apeldoorn begraafplaatsen en info over oude verzekeringsmaatschappijen. Reserveer de datum 14 oktober van 12.00 tot 19.00 uur vast in uw agenda.

U bent van harte welkom!

Uitvaartverzorging De Oversteek is 24 uur per dag bereikbaar via 055-8001998 / info@ahdo. nl

Meer informatie?

Uitvaartverzorging De Oversteek is 24 uur per dag bereikbaar via 055-8001998/ info@ahdo.nl. Of kijk op www.ahdo.nl.

Foto: www.atlant.nl

VALPREVENTIE CURSUS IN ONTMOETINGSPLEK DE BERGHORST; ZEKER BEWEGEN

Zeker bewegen is een cursus vanuit de judo bond Nederland, die in samenwerking met Stimenz aangeboden wordt op Ontmoetingsplek de Berghorst

Vanuit Pronami Skills gaat Tom Willemsen judotrainer van de Nationale Dames ploeg samen met Binnie Willemsen docent aan het Cios in Arnhem deze training verzorgen op Ontmoetingsplek de Berghorst in Apeldoorn.

Bij deze cursus leer je van hen om het vallen zo goed mogelijk te voorkomen. Ook leer je hoe je veilig valt en hoe weer snel kunt opstaan na een val. In een cursus van 6 wekelijkse lessen oefen je een aantal terugkerende thema’s: balans, mobiliteitsoefeningen, zijwaarts vallen, voorwaarts rollen, voorwaarts vallen, achterwaarts vallen en opstaan. Een ideale mogelijkheid om het beweegprogramma te starten waardoor je jouw bewegingsvrijheid zowel fysiek als mentaal herwint.

Waarom Zeker Bewegen? Het woord zegt het al: Zeker Bewegen. Leren en trainen hoe je steviger op je benen staat, je balans verbetert en hoe je veiliger valt en weer opstaat. Ervaren wat een stevige, vaste tred is. Oefenen in het opstaan uit je comfortabele stoel. En leren hoe je ernstige blessures voorkomt door je valvaardigheid te trainen.

Maar Zeker Bewegen biedt meer: het is samen op een ongedwongen en gezellige manier bewegen! Met een groep leeftijdsgenoten uit de wijk en onder begeleiding van Tom en Binnie Willemsen (Pronami Skills). Elke oefening wordt nauwlettend afgestemd op de mogelijkheden van het individu en/of op een specifieke situatie in of rondom huis.

Start van de cursus is op vrijdag 7 oktober om 13.30 in Ontmoetingsplek de Berghorst in Apeldoorn. Aanmelden voor deze cursus kan op de volgende manieren: Mailen naar het mailadres: info@pronami.nl of bellen naar 06-20931236 (Binnie Willemsen)

Van links naar rechts; Arthur en Anita Brinkman, Esther van Tongeren, Annemarie Goedhart, Eric Koldenhof, Marianne de Haan.

Zaterdag 24 september Burendag, fotoimpressie.

VIERING 50 JAAR DE MATEN

Zaterdag 20 augustus Fietstocht 50 jaar de Maten georganiseerd door fietsgilde

Donderdag 22 september Verhalentafel 50 jaar de Maten door Coda

Vrijdag 23 september Kidsrun 50 jaar de Maten georganiseerd door Sportservice Apeldoorn

Fotograaf: Rob Voss

Fotograaf: Rob Voss

Fotograaf: Rob Voss

Fotograaf: Rob Voss

Fotograaf: Rob Voss

BOKSEN

BOKSEN

Elke week staan onze boks instructeurs voor je klaar om een heerlijke bokstraining te geven. Voor deze training maken we gebruik van een bokszak. Dus je bent niet tegen elkaar aan het boksen. Boksen is een perfecte manier om je conditie te trainen en de kracht in je bovenlichaam te verbeteren. Door verschillende bokstechnieken werk je snel en effectief aan je conditie.

Je hebt bij ons al een boks lidmaatschap vanaf € 32,- p.m., je bent dan één keer per week van harte welkom. Wil je meer en vaker trainen, kan je voor € 42,- p.m. onbeperkt bij ons terecht.

Meer informatie vind je op tentijesport.nl

SAMEN VIEREN MET JONGE KINDEREN

Vind je het mooi om met je kind samen iets te beleven van geloof en andere ouders met jonge kinderen te leren kennen?

Daarvoor organiseert De Vuurplaats een meespeelviering: Het Kleine Vuur. Het is gericht op peuters en kleuters en hun ouders. Iedere keer is er een verhaal in de schatkist dat wordt verteld. De kinderen hoeven niet stil te zitten en mogen echt meedoen. We maken iets bij een doe-moment.

We zingen een liedje, branden een kaarsje en worden dan soms vanzelf even stil. Je bent er als ouders gewoon bij en kunt meegenieten van deze leuke en ontspannen viering, die een ruim half uur duurt. Zondag 30 oktober is Het Kleine Vuur er weer. Dit keer gaat het over Jona. Als je wilt mee lunchen, laat het dan weten uiterlijk vrijdag 28 oktober: mail naar hallo@devuurplaatsapeldoorn. nl of app naar 06-53207778. Zie www.devuurplaatsapeldoorn.nl. Locatie: De Drie Ranken, Eglantierlaan 202, Apeldoorn. Welkom vanaf 11.15 uur, we beginnen om 11.30 uur.

NIEUWS VAN DE GOEDEDOELEN KRINGLOOPWINKEL DE HOFSTAD

Geld naar goede doelen: In het afgelopen kwartaal hebben is er redelijk wat “winst” gedraaid dankzij al uw aankopen.

Daarom hebben wij de volgende stichtingen voorzien van een geldbedrag d.m.v. een cheque.

• Stichting “Les Amis de Gambie” € 2500,00 voor het kopen van rijst voor hun kindertehuis i.v.m. grote prijsstijgingen op de wereldmarkt.

• Stichting “Home voor Lopatyn” € 1000,00 voor het bekostigen van opvang vluchtelingen in de plaats Lopatyn in west-Oekraine.

• Project “Vakantiegeld samen delen” € 350,00 voor het bekostigen van drukwerk voor dit project.

• Het eetproject in kerk “De Hofstad” € 1500,00 i.v.m. 25 jarig bestaan, vrijwilligers maken eens per maand een warme maaltijd voor alleenstaanden uit de kerk en de buurt.

Acties in de winkel de komende maand.

Het weer wordt al kouder en de herfst is begonnen. De zomerkleding is allemaal uit de winkel gehaald en nu staat alles in het teken van de wintercollectie!

T/m 15 oktober geven we het thema Wonen wat extra aandacht in onze winkel, in de breedste zin van het woord.

Van 5 -16 oktober is het Kinderboekenweek, daar gaan we natuurlijk aandacht aan geven

In de weken 42 en 43 (17 t/m 29 oktober) houden we Brocante dagen, al onze “grootmoederstijd” goederen komen dan in de winkel te staan!

Vooraankondiging!!

De grootste en leukste SinterKerstmarkt in Apeldoorn komt er weer aan!! Op vrijdag en zaterdag 18 en 19 november a.s. in kerk de Hofstad aan het Hofveld 52. Voor deze markt zoeken we nog speelgoed en kerstgoederen!!

Meer hierover in deze krant begin november!!

BAMISCH

BITTERBAL BOCADO CHARLY EGLANTIER FRIKANDEL GEHAKTBAL HAMBURGER HETE KIP HOTWINGS KAASSOUFLE KIESBOX KNAKWORST KROKET LOEMPIA