Vive y calma tu mente

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N o v ie m b r e d e l 2 0 12 P r im e r a E d ic ió n

3 Leam os m ás 4 S o led a d 5 D eten te a observar 6 E l a r t e d e d ib u ja r 7 E s c u c h a r m ú s ic a 8 S o lo v iv e

E ditora V a ler ia O ñ a

¿ D e m e n c ia o E lo c u e n c ia ? m e d i a c h i n a _ 2 4 @ g m a i l. c o m d e m e n t e e lo c u e n t e d e m e n t e ,b l o g s p o t .c o m


M uchas

p er so n a s c o n sid e ra n q u e

le er es c a n sa d o , p e ro c a b e

r ec a lc a r q u e L E E R n o s IN S T R U Y E , E D U C A , C R E A H Á B IT O S D E R E F L E X IÓ N , A N A L IS ÍS , E S F U E R Z O , C O N C E N T R A C IÓ N . Y h a st a n o s rec r ea , h a c e g o z a r, n o s en t ret ien e y d ist ra e, u n a p e rso n a c o n h á b it o d e lec t u ra est á p rep a ra d a p a ra

a p ren d er p or si

m ism o d u ra n t e t o d a su v id a . lec t u ra

A d em á s

la

ayuda

al

d e s a r r o l lo

y

p e rf ec c io n a m ien t o

d el

len g u a je (c o m u n ic a c ió n ), r e c u e r d a .” L E E R

NOS

A YUD A A CRECER”.

” E l est u d io h a

sid o p a ra m í el p rin c ip a l rem ed io c o n t ra la s

p r eo c u p a c io n es d e la v id a ; n o h a b ien d o t en id o n u n c a u n d i sg u st o q u e n o m e h a y a p a sa d o d e sp u és d e u n a h o ra d e lec t u ra ” . M on tesq u ieu


La

so led a d , si b ien

p u ed e s er silen c io sa c o m o la lu z , es, a l ig u a l q u e la lu z u n o d e lo s m á s p o d ero so s a g en tes, so led a d p a ra

p u es es el

la

esen c ia l h om b re.

T o d o s lo s h o m b re s

v ien en so lo s a est e m u n d o y

en con tra r

so lo s

n u e st ro s p ro b lem a s, in c lu so en

lo

q u erem os

abandonan. r ela ja r

Si

n u estra

la

una

so led a d

so lu c ió n

a

p od em os ser m á s

m en t e d eb em o s d a rn o s t iem p o

c r ea t iv o s, t en er b u en a s id ea s.

p a ra

m ism o s, p a ra

M uchos

no

c o n o c er n u e st ra s d eb ilid a d e s y

so led a d

es

n u estra s

p len it u d .

sa b er

n osotros

f o rt a lez a s, d ef en d ern o s,

p a ra

sa b en un

que

la

in st a n t e

de

p a ra

“ E l h o m b re m á s f u ert e d el m u n d o , es el q u e est a m a s so lo ” . H en r ik J o h a n Ib sen


V a ria s v ec e s sa lim o s d e c a sa c o n el p ro p ó sit o d e lleg a r rá p id o a u n d et erm in a d o lu g a r, p ero ¿ P o r q u é n o n o s d et en em o s a o b s erv a r lo q u e h a y en el c a m in o ? . M u c h o s d e n o so t ro s n o t en em o s m u y c la ro el c o n c ep t o d e p u n t u a lid a d y e s p o r eso q u e n o n o s d et en em o s a v er lo q u e h a y a n u est ro a lr ed ed o r, p e ro q u e t a l s i sa liéra m o s t em p ra n o d e c a sa , q u e t a l si c a d a p a so sig n if ic a ra u n lo g ro . E st o d e sa lir a c a m in a r y o b s erv a r t o d o lo q u e n o s ro d ea es m u y im p o rt a n t e y a q u e n o s p erm it e d i st ra er, y t a m b ién en o c a sio n e s n o h a c e v er la s

m a r a v illa s qu e nos rod ea n . O b serv a r y a n a liz a r nos ayuda

a

d e sp eja r la

m en te

y t a m b ién n o s la a m p lia , y a q u e o b se rv a r es d e in t elig en t es y sa b io s.


T odos

im a g in a c iĂł n ten em os

d ib u ja r

a c t iv id a d es

p a ra

d ib u ja n d o

d istra ern o s,

p ero

p od em os

ya

es que

cosa s

g ra n d io sa s,

y

tra v ĂŠs ex p resa r

u n a d e la s m ejo re s

s en t im ien t o s

a c t iv id a d es

p a ra

s ea n d e t rist e z a o

hacer

v ola r

de

f elic id a d . C o n

el

a rte

n u estra

r ea liz a r

ya

la s

em o c io n es n u e st ra m en t e lo g ra e st a r en u n P A R A IS O .

p od em os

“ D ib u ja r e s la sin c erid a d en m a sc a ra d a en u n a p iru et a � . C la u d e S e rr e

de

a


U na

d e la s m ejo res so lu c io n es p a ra c a lm a r n u est ra m en t e es

E S C U C H A R M Ú S IC A y a q u e est a si em p re n o s r ela ja , c la ro q u e n o se su g i er e u n g én ero en e sp ec ia l p o r q u e t o d o s t en em o s d if er en t es g u st o s, p e ro p a ra d ist ra e rn o s u n p o c o y d eja r el e st ré s a u n la d o es

m ejo r e sc u c h a r m ú sic a t ra n q u ila

su a v e

e

e sc u c h a rla

a

b a jo v o lu m en . U n a

de

in c lu so

y

la s c a ra c t er íst ic a s d e la

m ú sic a

tra n sp orta rn o s a r ea lid a d ,

t a m b ién

m ú sic a

ayuda

es, otra la a

d e sa r ro lla r la s a é rea s

d el c e reb ro q u e so n re sp o n sa b les d e la len g u a y el ra z o n a m ien t o .

“ S in m ú sic a la v id a sería u n erro r ” . F ried ric h N iet z sc h e


L a v id a es u n c o n ju n t o d e r et o s y sit u a c io n es q u e n o s d esa f ía n a c o n t in u a r, v iv ir e s p a ra v a lien t es y si e st a m o s a q u í es p o r q u e n a c im o s lu c h a d o re s.

P a rt e d e v iv ir e s t en er c la ra

p a ra

n u estra

d eb em o s a p ren d er a sa t isf a c e r

fo rm a

d e p en sa r

y

v iv i r

a c t u a r, p ero c o m o y a lo h em o s

a

d ic h o a n t erio rm en t e p a ra est o

n ec esit a m á s d e lo q u e p id e t u

ten em os

cu erp o.

que

d ist ra ern o s

y

n u estro

a rm ó n ic a m en t e

p en sa m ien t o ,

sa b er c a lm a r n u e st ra m en t e,

“ L a su ert e f a v o rec e so lo a la m en t e p rep a ra d a ” Isa a c A sim o v

el


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