ANNA GEISLER-JANKOWIAK KLINIKA ESTETYKI CIAŁA Na wysokim C

Na wysokim C

tekst: Anna Geisler-Jankowiak

Daria Olzacka :

zdjęcie Pozwólcie sobie przedstawić: oto kwas askorbinowy, czyli Jej Wysokość Witamina C! Niekwestionowana królowa wśród substancji o działaniu przeciwstarzeniowym i antynowotworowym. Na tronie wraz z Retinolem (wit. A) stanowią ukochaną parę wszystkich kosmetologów.

Witamina C to najpopularniejsza wśród witamin. Potrzebujemy jej wszyscy, ale organizm ludzki nie potrafi jej wytworzyć ani syntetyzować. Skutki jej niedoboru opisywano już w czasach Hipokratesa, jednak dopiero w 1928 roku węgierski biochemik Albert Szent-Györgyi otrzymał nagrodę Nobla za wyizolowanie tej substancji z papryki. Witamina C wspomaga odporność i leczenie wielu chorób, zwiększa przyswajanie żelaza i jest najsilniejszym antyoksydantem.

A za co Twoja skóra pokochała witaminę C? Jako silny, naturalny

ANNA GEISLER-JANKOWIAK

przeciwutleniacz zwalcza wolne rodniki, a tym samym hamuje proces starzenia się skóry, największego organu naszego ciała. Kwas askorbinowy uczestniDyrektor MEDI-SPA Klinika czy w syntezie kolagenu oraz spowalnia rozpad elastyny. Estetyki Ciała oraz założyciel Te dwa białka dbają o jędrność i sprężystość tkanki łącznej skóry, ale także mięśni, i prezes firmy produkującej więzadeł i naczyń krwionośnych. Publikacje naukowe podają, że witamina C w wysokosmetyki DOTTORE Cosmeceutici kich stężeniach może działać toksycznie na komórki nowotworowe, hamuje rozrost komórek czerniaka oraz jego przerzuty. Wizualnie poprawia też stan skóry – poprzez wstrzymywanie produkcji melaniny ujednolica koloryt naskórka i zapobiega przebarwieniom. Skoro organizm ludzki sam nie produkuje witaminy C, należy bezustannie dostarczać ją z zewnątrz. Najważniejszym źródłem jest pożywienie – świeże owoce i warzywa. W naszej szerokości geograficznej największe zasoby wit. C posiada owoc dzikiej róży i czarna

porzeczka. Tuż za nimi plasują się: czerwona papryka, nać pietruszki, brukselka, brokuły, kalarepa, pomidory, kapusta, szpinak, rzeżucha, czerwona porzeczka, owoce cytrusowe, kiwi i truskawki. Obróbka termiczna np. suszenie lub odgrzewanie potraw, a także zbyt szybkie rozmrażanie wpływają na przyspieszony rozkład witaminy C. Straty mogą sięgać od 20% podczas przygotowywania surówek, aż do 50% w przypadku gotowania warzyw i soków. Badana naukowe dowodzą, że naturalnie pozyskana witamina C chroni przed uszkodzeniami DNA w komórkach ludzkich.

Jak się okazuje – witamina C z pożywienia zostaje bardzo pożytecznie wykorzystana w całym organizmie, ale do skóry dostają się zbyt małe jej ilości. Jak najszybciej zauważymy brak tej substancji? Skóra traci blask i prawidłowy koloryt, pojawiają się przebarwienia i cienie pod oczami. Aby uzupełnić jej niedobory, konieczne jest stosowanie odpowiednich kosmetyków. Do dyspozycji mamy różne kremy, ale najszybsze efekty daje ich skoncentrowana postać, czyli serum. Odpowiednio wysokie stężenie wit. C pobudza produkcję kolagenu, regeneruje naskórek, rozjaśnia cerę i pomaga likwidować przebarwienia. Nie ma lepszej broni w walce z fotostarzeniem! Warto pamiętać, że skuteczność wita-

miny C w kosmetykach zależna jest od stabilności tego związku. Nawet wysokie stężenia nie pomogą, jeśli postać chemiczna jest podatna na utlenianie i szybki rozkład. Jedną z postaci działających już w małym stężeniu (co uniemożliwia podrażnienie) jest mało znany glukozyd askorbylu czyli… cukier, ale pożyteczny :)

We wrześniu skóra odpoczywa po lecie. Zwłaszcza po intensywnej ekspozycji na słońce warto zainwestować w profesjonalną pielęgnację w gabinetach kosmetycznych i lekarskich. Do wyboru mamy szereg nawilżających i regenerujących zabiegów. Do najskuteczniejszych należy wtłaczanie witaminy C w skórę za pomocą sono- i jonoforezy oraz mezoterapia odpowiednimi preparatami. Skóra odzyska wtedy swój