5 minute read
Trápi vás vysoký krvný tlak? str
Aj jedno zmeranie krvného tlaku vám môže zachrániť život
Na kardiovaskulárne ochorenia zomiera 4-krát viac ľudí ako na COVID-19 a 2-krát viac ako na najčastejšie onkologické ochorenia dohromady. A zďaleka to nie sú len starší ľudia. Vysoký tlak sa týka aj mladších ľudí, ktorí by si ho mali odmerať aspoň raz či dvakrát do roka. A v prípade zvýšených hodnôt ho začať okamžite riešiť so svojím ošetrujúcim lekárom.
Krvný tlak s pokojovou hodnotou nad 140/90 mmHg sa považuje za prejav artériovej hypertenzie alias vysokého krvného tlaku. Ľuďom s vysokým tlakom a zároveň rýchlym pulzom hrozia ďalšie kardiovaskulárne choroby a až dvojnásobné riziko úmrtia, napríklad na infarkt srdca.
Keď má človek navyše genetickú predispozíciu k hypertenzii, o to viac by sa mal zaujímať o svoj zdravotný stav, v tomto prípade o tlak a jeho správne hodnoty. Pre všetkých platí, že nezdravý životný štýl, chronický stres, nezdravá strava a málo pohybu zvyšujú tlak. Na Slovensku máme dostupnú kvalitnú liečbu, napriek tomu nie sme schopní zabrániť odvrátiteľným úmrtiam. Väčšina z nich je na podklade nedostatočne kontrolovanej hypertenzie. Preto v roku 2018 vznikla iniciatíva pacientskej organizácie Únia pre zdravšie srdce a odborných spoločností (kardiologická, hypertenziologická, internistická a všeobecných lekárov pre dospelých), ktorej víziou je prostredníctvom implementácie európskych odporúčaní a národných štandardných postupov zlepšiť kontrolu pacientov s artériovou hypertenziou. Iniciatíva s názvom Charta 70/2023 má ambíciu dosiahnuť, aby do roku 2023 aspoň 70 % pacientov s liečenou hypertenziou malo svoj tlak pod kritickou hodnotou 140/90 mmHg. Prísnejšie cieľové hodnoty podľa odporúčaní dosiahlo len 35 % hypertonikov a hypertoničiek. Vďaka systematickej práci viac ako 2075 lekárov a zdravotných sestier, ktorí sa zapojili do iniciatívy, a vďaka osvetovým kampaniam Únie pre zdravšie srdce sa za tri roky podarilo zlepšiť mieru kontroly tlaku krvi zo 46 % na súčasných 67 %. Prvý cieľ je na dosah. Aj malá zmena môže mať veľký účinok. Každé zníženie tlaku krvi o 10/5 mmHg signifikantne redukuje riziko kardiovaskulárnych príhod o 20 %, celkovú úmrtnosť o 10-15 %, cievnu mozgovú príhodu o 35 % a vznik srdcového zlyhania o 40 %. Ako túto zmenu dosiahnuť? Byť zodpovednejší k vlastnému zdraviu, starať sa o svoju telesnú aj dušenú pohodu. Pravidelne chodiť na preventívne prehliadky, pravidelne si merať tlak krvi a, ak je to potrebné, užívať lieky podľa odporúčaní lekára. Slovensko je príkladom a inšpiráciou pre viaceré krajiny, ktoré implementujú podobné iniciatívy v boji s tichým zabijakom, akým je nedostatočne liečená hypertenzia.
Aj malá zmena môže mať veľký účinok.
V spolupráci s
Trápi vás vysoký krvný tlak?
Vyskúšajte modernú jednotabletkovú liečbu!
Preto je dôležité nielen si pravidelne kontrolovať hodnoty tlaku aj pulzu, ale zároveň užívať tie správne lieky.
Malé zmeny prinášajú veľké výsledky
Podľa slovenských prieskumov v rokoch 2021 a 2022 vieme, že len dve tretiny pacientov s liečenou artériovou hypertenziou majú svoj tlak krvi pod kontrolou, pričom cieľové hodnoty tlaku krvi podľa odporúčaní má len 35 % pacientov. Ako je teda možné pomocou liečby dosiahnuť väčšiu kontrolu nad svojím tlakom? Riešením je užívanie tabliet, ktoré namiesto jednej obsahujú dve či viac účinných látok. Výhodou je použitie menšieho množstva účinných látok za dosiahnutia takej istej alebo lepšej účinnosti, ako má použitá účinná látka samostatne a vo vyššej dávke, a to všetko pri lepšej tolerancii. Takáto kombinácia dvoch či troch antihypertenzív v jednej tabletke nielen účinne znižuje tlak krvi počas celých 24 hodín, ale poskytuje aj celkovú kardiovaskulárnu ochranu. Polovičná ochrana nie je ochrana. Preto vedci vymysleli tabletky, ktoré dokážu znížiť popri tlaku krvi aj zvýšenú srdcovú frekvenciu či cholesterol. Až 67 % slovenských hypertonikov má aj zvýšený cholesterol a 39 % hypertonikov má rizikovú srdcovú frekvenciu (pulz).
Odborníci v tom majú jasno
Európska kardiologická a hypertenziologická spoločnosť pre manažment artériovej hypertenzie naozaj odporúča používanie tzv. fixných kombinácií, čiže spojenia dvoch alebo troch účinných látok do jednej tablety. Znižuje sa tým množstvo užívaných tabliet a zlepšuje sa kontrola tlaku krvi. Pravidelná liečba takýmto liekom (s obsahom viacerých účinných látok) neznižuje len tlak krvi, ale aj riziká výskytu infarktu srdca, mozgovej príhody či úmrtia zo srdcovo-cievnych príčin. Opýtajte sa na dostupnosť takejto liečby svojho lekára a vezmite kontrolu nad vysokým krvným tlakom do svojich rúk.
Partner projektu
Lieky na zriedkavé choroby a princíp solidarity
Po dvadsiatich rokoch Slovensko zapracovalo odporúčanie Európskej komisie a zaviedlo definíciu lieku na liečbu zriedkavej choroby do národnej legislatívy. Tým sa však všetko iba začína.
FOTO: Adobe Stock
PharmDr. Tatiana Foltánová, PhD.
V spolupráci so Žijeme zvláštne časy, plné neistôt. Kúsok za našimi hranicami ľudia zo dňa na deň prišli o všetko. V tomto ťažkom období sa Európa snaží o postcovidový reset v oblasti zdravia. Pripravuje sa historicky prvá revízia európskej legislatívy v oblasti zriedkavých chorôb. V neposlednom rade na Slovensku vstúpila po troch rokoch príprav v auguste 2022 do platnosti dlho očakávaná novela zákona 363/2011 Z. z. MZ SR o rozsahu a podmienkach úhrady liekov, zdravotníckych pomôcok a dietetických potravín na základe verejného zdravotného poistenia. Stále sme plní očakávaní, ale aj neistôt, čo nám môže priniesť. Po dvadsiatich rokoch konečne Slovensko zapracovalo odporúčanie Európskej komisie a zaviedlo definíciu lieku na liečbu zriedkavej choroby do národnej legislatívy. Zavedením definície sa všetko iba začína. Sú aktuálne podmienky dostatočne atraktívne a zrozumiteľné pre výrobcov liekov na zriedkavé choroby? Budú mať záujem liečiť slovenských pacientov? Doposiaľ prichádzali na Slovensko lieky s meškaním viac ako 5 rokov. Ako si slovenský systém poradí s liekmi, ktoré už stratili označenie liek na zriedkavú chorobu, no napriek tomu nedokážu preukázať nákladovú efektívnosť, hlavnú z podmienok novej novely? Prídu pacienti o svoju liečbu? Zriedkavé choroby nie sú jediné, ktoré v týchto dňoch čelia obrovskej výzve definovať udržateľný spôsob financovania liečby, ktorý niektorí označujú ako „príliš“ nákladný. Ak chceme byť verní zásade solidarity, musíme hľadať iné spôsoby financovania inovatívnych liečebných spôsobov, ktoré sme si ako spoločnosť priali. A solidarita je súčasťou európskeho, a teda aj slovenského spôsobu myslenia, dnes ju presadzujeme aj za našimi hranicami. A potom sú tu pracoviská pre zriedkavé choroby zapojené do Európskych referenčných sietí. Problémy, ktoré audítori Európskej komisie identifikovali, neodstránia bez systémových zmien. Sme na Slovensku pripravení na elektronizáciu zdravotníctva, zapojenie pacienta do rozhodovacieho procesu? Sme pripravení vytvoriť pre tieto pracoviská pevné postavenie v rámci pripravovanej siete nemocníc? Napriek tomu 95 % zriedkavých chorôb nemá liečbu. Denne stovky Sloveniek a Slovákov so zriedkavými chorobami, ale aj s chorobami častého výskytu, hľadajú svoju diagnózu. Výzvy v oblasti zriedkavých chorôb sú výzvami, ktorým čelí celá spoločnosť. Ak naplníme víziu lepšej starostlivosti pre ľudí so zriedkavými chorobami, prinesie to zásadné zlepšenie zdravotnej starostlivosti pre každého z nás.
