Trápi vás vysoký krvný tlak? str. 3 Ako si vybrať správne probiotiká? str. 5 Čo môže urobiť pacient pre svoje srdce, aby ho ochránil? str. 7
Na Slovensku pribudne každoročne takmer 40 000 ľudí s diagnózou rakovina. Medzi najrozšírenejšie onkologické ochorenia u žien patrí rakovina prsníka, rakovina hrubého čreva a konečníka, rakovina krčka maternice. U mužov dominuje rakovina prostaty, rakovina hrubého čreva a konečníka, rakovina pľúc. Pomôcť môže PREVENCIA onkologických ochorení. Liga proti rakovine odporúča: „Kontrolujte sa!“
Primárnou prevenciou
Zdravý životný štýl
Európsky kódex proti rakovine obsahuje 12 odporučení, podložených súčasnými vedeckými poznatkami, ako zdravším spôsobom života a zachovávaním cieľavedomých pravidiel predísť vážnej chorobe.
Liga proti rakovine pripravila súhrnné informácie k samovyšetreniu a prevencii častých ženských a muž ských onkologických diagnóz. Je to totiž rýchly a bezplatný spôsob, ako predísť pokročilej rakovine. Textový a NOVÝ video návod na samovyšetrenie prsníkov a semenn íkov nájdete na www.lpr.sk.
V rámci primárnej prevencie onkologických ochorení je možné sledovať v období medzi pravidelnými preventívnymi prehliadkami u lekára aj znaky pokročilej rakoviny pľúc či kož e.
Sekundárnou prevenciou Preventívne prehliadky (oportúnny skríning)
Každý z nás je zodpovedný za svoje zdravie a môže preň urobiť veľa pravidelným absolvovaním preventívnych prehliadok. Na čo máte nárok v rámci prehliadok podľa veku a pohlavia nájdete na www.lpr.sk.
Onkokontroly (štátom riadené skríningy) Ministerstvo zdravotníctva SR v spolupráci so zdravotnými poisťovňami a Národným onkologickým inštitútom spustilo tzv. onkokontroly. Ide o preventívne kontrolné vyšetrenia známe ako skríningové programy, tieto vyšetrenia sú zamerané na včasné odhalenie jednotlivých onkologických ochorení – rakovinu hrubého čreva, rakovinu prsní ka, rakovinu krčka maternice.
V rámci onkokontroly zdravotné poisťovne pozývajú svojich poistencov a poistenky na prehliadku u príslušného odborníka. Cieľom vyšetrenia je skontrolovať zdravotný stav a odhaliť prípadné nádorové ochorenie v skorom štádiu, v ktorom je liečiteľné a vyliečiteľné. Ak dostanete pozvánku od vašej poisťovne, absolvujte, prosím, preventívnu prehliadku u vášho lekára.
Viac o prevencii onkologických ochorení a aktivitách Ligy proti rakovine sa dozviete na www.lpr.sk, v Centrách pomoci LPR v Bratislave, Martine a Košiciach a počas roka na eventoch v stánku s tímom LPR.
Odborné brožúrky k liečbe a prevencii onkologických ochorení si môžete bezplatne online prezrieť a objednať prostredníctvom Ligy proti rakovine.
Bezplatné odborné telefonické a mailové poradenstvo v Onkoporadni Ligy proti rakovine: 0800 11 88 11 alebo poradna@lpr.sk. Aby ste boli OK, nepodceňujte onkologické kontroly. Viac na www.onkokontrola.sk.
Na kardiovaskulárne ochorenia zomiera 4-krát viac ľudí ako na COVID-19 a 2-krát viac ako na najčastejšie onkologické ochorenia dohromady. A zďaleka to nie sú len starší ľudia. Vysoký tlak sa týka aj mladších ľudí, ktorí by si ho mali odmerať aspoň raz či dvakrát do roka. A v prípade zvýšených hodnôt ho začať okamžite riešiť so svojím ošetrujúcim lekárom.
Keď má človek navyše genetickú predispozíciu k hypertenzii, o to viac by sa mal zaujímať o svoj zdravotný stav, v tomto prípade o tlak a jeho správne hodnoty. Pre všetkých platí, že nezdravý životný štýl, chronický stres, nezdravá strava a málo pohybu zvyšujú tlak. Na Slovensku máme dostupnú kvalitnú liečbu, napriek tomu nie sme schopní zabrániť odvrátiteľným úmrtiam. Väčšina z nich je na podklade nedostatočne kontrolovanej hypertenzie. Preto v roku 2018 vznikla iniciatíva pacientskej organizácie Únia pre zdravšie srdce a odborných spoločností (kardiologická, hypertenziologická, internistická a všeobecných lekárov pre dospelých), ktorej víziou je prostredníctvom implementácie európskych odporúčaní a národných štandardných postupov zlepšiť kontrolu pacientov s artériovou hypertenziou.
Iniciatíva s názvom Charta 70/2023 má ambíciu dosiahnuť, aby do roku 2023 aspoň 70 % pacientov s liečenou hypertenziou malo svoj tlak pod kritickou hodnotou 140/90 mmHg. Prísnejšie cieľové hodnoty podľa odporúčaní dosiahlo len 35 % hypertonikov a hypertoničiek.
Vďaka systematickej práci viac ako 2075 lekárov a zdravotných sestier, ktor í sa zapojili do iniciatívy, a vďaka osvetovým kampaniam Únie pre zdravšie srdce sa za tri roky podarilo zlepšiť mieru kontroly tlaku krvi zo 46 % na súčasných 67 %. Prvý cieľ je na dosah.
Aj malá zmena môže mať veľký účinok. Každé zníženie tlaku krvi o 10/5 mmHg signifikantne redukuje riziko kardiovaskulárnych príhod o 20 %, celkovú úmrtnosť o 10-15 %, cievnu mozgovú príhodu o 35 % a vznik srdcového zlyhania o 40 %. Ako túto zmenu dosiahnuť? Byť
Aj malá zmena môže mať veľký účinok.
zodpovednejší k vlastnému zdraviu, starať sa o svoju telesnú aj dušenú pohodu. Pravidelne chodiť na preventívne prehliadky, pravidelne si merať tlak krvi a, ak je to potrebné, užívať lieky podľa odporúčaní lekára. Slovensko je príkladom a inšpiráciou pre viaceré krajiny, ktoré implementujú podobné iniciatívy v boji s tichým zabijakom, akým je nedostatočne liečená hypertenzia.
Vyskúšajte modernú jednotabletkovú liečbu!
Krvný tlak s pokojovou hodnotou nad 140/90 mmHg sa považuje za prejav artériovej hypertenzie alias vysokého krvného tlaku. Ľuďom s vysokým tlakom a zároveň rýchlym pulzom hrozia ďalšie kardiovaskulárne choroby a až dvojnásobné riziko úmrtia, napríklad na infarkt srdca.
Preto je dôležité nielen si pravidelne kontrolovať hodnoty tlaku aj pulzu, ale zároveň užívať tie správne lieky.
Malé zmeny prinášajú veľké výsledky
Podľa slovenských prieskumov v rokoch 2021 a 2022 vieme, že len dve tretiny pacientov s liečenou artériovou hypertenziou majú svoj tlak krvi pod kontrolou, pričom cieľové hodnoty tlaku krvi podľa odporúčaní má len 35 % pacientov. Ako je teda možné pomocou liečby dosiahnuť väčšiu kontrolu nad svojím tlakom? Riešením je užívanie tabliet, ktoré namiesto jednej obsahujú dve či viac účinných látok. Výhodou je použitie menšieho množstva účinných látok za dosiahnutia takej istej alebo lepšej účinnosti, ako má použitá účinná látka samostatne a vo vyššej dávke, a to všetko pri lepšej tolerancii. Takáto kombinácia dvoch či troch antihypertenzív v jednej tabletke nielen účinne znižuje tlak krvi počas celých 24 hodín, ale poskytuje aj celkovú kardiovaskulárnu ochranu.
Polovičná ochrana nie je ochrana. Preto vedci vymysleli tabletky, ktoré dokážu znížiť popri tlaku krvi aj zvýšenú srdcovú frekvenciu či cholesterol. Až 67 % slovenských hypertonikov má aj zvýšený cholesterol a 39 % hypertonikov má rizikovú srdcovú frekvenciu (pulz).
... vedci vymysleli tabletky, ktoré dokážu znížiť popri tlaku krvi aj zvýšenú srdcovú frekvenciu či cholesterol.
Odborníci v tom majú jasno Európska kardiologická a hypertenziologická spoločnosť pre manažment artériovej hypertenzie naozaj odporúča používanie tzv. fixných kombinácií, čiže spojenia dvoch alebo troch účinných látok do jednej tablety. Znižuje sa tým množstvo užívaných tabliet a zlepšuje sa kontrola tlaku krvi.
Pravidelná liečba takýmto liekom (s obsahom viacerých účinných látok) neznižuje len tlak krvi, ale aj riziká výskytu infarktu srdca, mozgovej príhody či úmrtia zo srdcovo-cievnych príčin. Opýtajte sa na dostupnosť takejto liečby svojho lekára a vezmite kontrolu nad vysokým krvným tlakom do svojich rúk.
Po dvadsiatich rokoch Slovensko zapracovalo odporúčanie Európskej komisie a zaviedlo definíciu lieku na liečbu zriedkavej choroby do národnej legislatívy. Tým sa však všetko iba začína.
Žijeme zvláštne časy, plné neistôt. Kúsok za našimi hranicami ľudia zo dňa na deň prišli o všetko. V tomto ťažkom období sa Európa snaží o postcovidový reset v oblasti zdravia. Pripravuje sa historicky prvá revízia európskej legislatívy v oblasti zriedkavých chorôb. V neposlednom rade na Slovensku vstúpila po troch rokoch príprav v auguste 2022 do platnosti dlho očakávaná novela zákona 363/2011 Z. z. MZ SR o rozsahu a podmien kach úhrady liekov, zdravotníckych pomôcok a dietetických potravín na základe verejného zdravotného poistenia. Stále sme plní očakávaní, ale aj neistôt, čo nám môže priniesť. Po dvadsiatich rokoch konečne Slovensko zapracovalo odporúčanie Európskej komisie a zaviedlo definíciu lieku na liečbu zriedkavej choroby do národnej legislatívy. Zavedením definície sa všetko iba začína. Sú aktuálne podmienky dostatočne atraktívne a zrozumiteľné pre výrobcov liekov na zriedkavé choroby? Budú mať záujem liečiť slovenských pacientov? Doposiaľ prichádzali na Slovensko lieky s meškaním viac ako 5 rokov. Ako si slovenský systém poradí s liekmi, ktoré už stratili označenie liek na zriedkavú chorobu, no napriek tomu nedokážu preukázať nákladovú efektívnosť, hlavnú z podmienok novej novely? Prídu pacienti o svoju liečbu? Zriedkavé choroby nie sú jediné, ktoré v týchto dňoch čelia obrovskej výzve definovať udržateľný spôsob financovania liečby, ktorý niektorí označujú ako „príliš“ nákladný. Ak chceme byť
verní zásade solidarity, musíme hľadať iné spôsoby financovania inovatívnych liečebných spôsobov, ktoré sme si ako spoločnosť priali. A solidarita je súčasťou európskeho, a teda aj slovenského spôsobu myslenia, dnes ju presadzujeme aj za našimi hranicami. A potom sú tu pracoviská pre zriedkavé choroby zapojené do Európskych referenčných sietí. Problémy, ktoré audítori Európskej komisie identifikovali, neodstránia bez systémových zmien. Sme na Slovensku pripravení na elektronizáciu zdravotníctva, zapojenie pacienta do rozhodovacieho procesu? Sme pripravení vytvoriť pre tieto pracoviská pevné postavenie v rámci pripravovanej siete nemocníc? Napriek tomu 95 % zriedkavých chorôb nemá liečbu. Denne stovky Sloveniek a Slovákov so zriedkavými chorobami, ale aj s chorobami častého výskytu, hľadajú svoju diagnózu. Výzvy v oblasti zriedkavých chorôb sú výzvami, ktorým čelí celá spoločnosť. Ak naplníme víziu lepšej starostlivosti pre ľudí so zriedkavými chorobami, prinesie to zásadné zlepšenie zdravotnej starostlivosti pre každého z nás.
Denne stovky Sloveniek a Slovákov so zriedkavými chorobami, ale aj s chorobami častého výskytu, hľadajú svoju diagnózu.
Určite ste už o probiotikách počuli. Možno vám ich predpísal lekár ako doplnok pri užívaní antibiotík, možno na ne nedá dopustiť kamarátka, ktorá má tráviace problémy. Čo probiotiká sú, prečo sú pre telo dôležité a ako si vybrať tie, ktoré nám prinesú čo najviac úžitku, vám prezradíme v dnešnom článku.
Slovenský výraz probiotiká pochádza z gréckeho spojenia pro biotic, čo znamená pre život. A je to pravda!
Probiotiká prebúdzajú život v našich črevách! Obsahujú kultúry mikroorganizmov prospešné pre ľudský organizmus, pomáhajú udržať rovnováhu črevnej mikroflóry. Tá je zložená z „dobrých“ a „zlých“ baktérií. Ak začnú prevládať zlé, naruší sa črevná rovnováha a nastáva problém, ktorý sa môže prejaviť v podobe ochorení.
Keď dobro víťazí
Predstavte si probiotiká ako vesmírne rakety, ktoré svojich astronautov, teda dobré baktérie, dopravujú do „ črevnej planéty“, kde priľnú k sliznici a začnú vytvárať dobré kolónie, vďaka ktorým zabránia premnoženiu zlých baktérií. Črevá tak budú zdravé a pripravené na boj s choroboplodnými zárodkami. Probiotiká sú jednoducho skvelým pomocníkom: podporujú
obranyschopnosť organizmu, zlepšujú trávenie, chránia pred vaginálnou mykózou, pomáhajú s alergiami , s obezitou a s psychickými ochoreniami.
Neboja sa výziev Probiotiká prospievajú nielen pri liečbe a prevencii bežných ochorení, ale aj závažnejších. Patria medzi ne aj zápalové ochorenia čriev, kam zaraďujeme aj ulceróznu kolitídu. Výsledkom mesačného užívania probiotík sú protizápalové účinky, to pomáha pri udržiavaní remisie ulceróznej kolitídy.
Všetko, čo sa črevami absorbuje, putuje krvou do pečene. Ak je črevná bariéra poškodená, môžu ňou prechádzať toxíny, ktoré spôsobia poškodenie pečene. Výskumy sledujú spojitosť črevnej mikroflóry a účinkov probiotík s liečbou hepatitídy. A vyzerá to tak, že pacientom s týmto ochorením môžu priniesť zaujímavé výsledky.
Probiotiká dokážu podať pomocnú ruku aj pri liečbe
srdcových ochorení. Ich užívanie zlepšuje funkciu srdca, znižuje cholesterol i vysoký krvný tlak.
Probiotiká, ktoré fungujú Ak chcete, aby probiotiká dorazili do cieľa v čo najlepšej kvalite, sile a nepoškodené, ideálne sú živé probiotiká na vodnej báze, ktoré nespúšťajú proces trávenia žalúdočnými šťavami, ale dostanú sa priamo do čriev. Nezávislé štúdie University College London a King’s College London preukázali, že živé a aktívne probiotiká sú účinnejšie ako tie sušené mrazom v tabletkovej či práškovej forme.
Na rozdiel od tabletkových či kapsulových sú Symprove probiotiká živé od výroby po konzumáciu, cez žalúdok prejdú do čriev bez poškodenia. Na črevá pôsobia v plnej sile!
Spoločnosť Symprove sa venuje štúdiám živých probiotík už od roku 2002. Súčasťou ich tímu sú významní lekári a experti, ktorí poskytujú bohaté skúsenosti a vedomosti.
V živých probiotikách Symprove niet ani stopy po laktóze či lepku, takže si ich môžu vychutnať aj ľudia s intoleranciou na tieto látky.
Nastolia rovnováhu za 12 týždňov
Probiotiká Symprove boli navrhnuté tak, aby podporili vyvážené prostredie baktérií v črevách už za 12 týždňov. No produkt môžete užívať ďalej! Stačí znížiť dennú dávku na polovicu alebo podľa pocitu. Investujete tak do zdravia a prevencie.
Objednať si môžete 4- alebo 12-týždňový program (v ktorom za posledné 4 týždne neplatíte), pričom 1 fľaša Symprove zodpovedá 1 týždňu užívania. Stačí každé ráno nalačno si naliať jeden uzáver probiotík, vypiť a do tela dostanete 10 miliárd zdravých baktérií.
Pri nastoľovaní rovnováhy čriev netreba strácať čas. Ak vytvoríte online objednávku do 14.00 h, Symprove vám bude doručené už nasledujúci pracovný deň. Jednoducho a rýchlo!
Probiotiká prebúdzajú život v našich črevách!
Internet je interaktívne médium s neustále rastúcou základňou užívateľov. Keďže informácií nie je nikdy dosť a z oblasti lekárstva obzvlášť, vznikol internetový portál zameraný pre lekárov, medikov, zdravotnícky personál, zdravotnícke firmy, ale i pre širokú verejnosť, s názvom www.lekari.sk
Hlavným cieľom je informovať lekárov a širokú verejnosť o liečebných metódach, liekoch, zdravotníckych pomôckach, poisťovniach, zdravotníckych zariadeniach, zdravotníckych inštitúciách, kúpeľoch atď.
Mudr. Helena Horváthová Pľúcna ambulancia v Mestskej poliklinike v Trnave
Je vhodná najmä pre pacientov s chronickou obštrukčnou chorobou pľúc a astmou bronchiale, ale je prínosom prakticky u ktoréhokoľvek pľúcneho ochorenia, nevynímajúc ani stavy po pľúcnych operáciách.
Viac nám o pľúcnom rehabilitačnom programe porozprávala MUDr. Helena Horváthová.
Na čo slúži pľúcna rehabilitácia?
Pri ktorých ochoreniach je dôležitá?
Pacienti s chronickými pľúcnymi ochoreniami mávajú ťažkosti s dýchaním. Tie sa prejavujú najprv pri výraznejšej námahe, s progresiou ochorenia sa dýchavica objavuje aj
pri chôdzi po rovine a postupne aj pri bežných aktivitách dňa, napríklad pri umývaní sa či obliekaní. Aby pacienti obmedzili nepríjemné pocity nedostatku vzduchu, pohybujú sa stále menej. To však oslabením dychových svalov vedie len k ďalšiemu zhoršeniu dýchania. A postupne je problémom aj vstať z postele a pohybovať sa po izbe. Nakoniec je najjednoduchšie prestať sa pohybovať vôbec. A tomuto chceme pľúcnou rehabilitáciou predísť.
www.rozdychajto.sk
Pre koho je pľúcna rehabilitácia určená?
Pľúcny rehabilitačný program je vhodné začať čím skôr, teda skôr ako ochorenie prejde do ťažkého štádia. Je v princípe určená pre všetkých ľudí, ktorí majú pocit nedostatku vzduchu a ktorí sa chcú cítiť lepšie, dýchať lepšie, chcú žiť plnohodnotnejšie a zlepšiť svoju kvalitu života.
Aké majú ľudia možnosti v rámci Slovenskej republiky na pľúcnu rehabilitáciu?
U nás na Slovensku existuje niekoľko rehabilitačných centier, ktoré sú pre hospitalizovaných pacientov v rámci rehabilitačných oddelení fakultných nemocníc alebo kúpeľných zariadení, napríklad v tatranských ústavoch, Červenom Kláštore, Bardejove. Pre ambulantných pacientov existujú Centrá pľúcnej rehabilitácie, ktoré vznikli v spolupráci s fyziotera-
peutmi v Bratislave a v Trnave. S podporou spoločnosti Chiesi bola vytvorená špeciálna webová stránka, zameraná na niektoré pľúcne ochorenia – www.rozdychajto.sk. Obsahuje veľa užitočných rád pre pacientov s astmou bronchiale, chronickou obštrukčnou chorobou pľúc, cystickou fibrózou a aktuálne aj s COVID-19.
V spolupráci so školenou fyzioterapeutkou PhDr. Danielou Kadlecovou bola vytvorená brožúrka Cvičenie na správne dýchanie, ktorú pacient môže dostať u svojho pneumológa. Je dostupná aj vo forme aplikácie, ktorú si môže každý pacient stiahnuť bezplatne do svojho mobilného telefónu a ktorá ho jednoducho a názorne prevedie cez nácvik správneho držania tela a správneho dýchania až k cvičeniam na posilnenie dychových svalov a zvýšenie celkovej kondície tela.
Cukrovka až päťnásobne zvyšuje riziko srdcového zlyhania. Ako môžu diabetici svoje srdce chrániť? O tom sme sa rozprávali s doc. MUDr. Evou Goncalvesovou, CSc., FESC, ktorá pôsobí ako primárka Oddelenia zlyhávania a transplantácie srdca v Národnom ústave srdcových a cievnych chorôb.
doc. MUDr. Eva Goncalvesová, CSc., FESC primárka Oddelenia zlyhávania a transplantácie srdca NUSCH FESC, FHFA, prezidentka Slovenskej kardiologickej spoločnosti
Srdcové ochorenia sú najčastejšou príčinou úmrtnosti diabetikov. Čo môže urobiť pacient pre to, aby svoje srdce ochránil?
Sám pacient toho môže urobiť pomerne dosť. Cielené opatrenia sa odvíjajú od toho, aké sú jeho pridružené ochorenia. Ak má pacient len cukrovku, je zo všetkého najdôležitejšie udržať hladinu cukru v krvi v optimálnych hodnotách. V prípade, že má pacient viacero pridružených ochorení, najčastejšie ide o vysoký krvný tlak a zvýšené hodnoty tuku v krvi, je na ochranu srdca mimoriadne dôležité držať tlak pod kontrolou a sústrediť sa na zníženie hladiny cholesterolu.
Na čo si musia dávať diabetici najväčší pozor?
Diabetici si musia dávať pozor na veľké množstvo vecí. Najmä musia prísne dodržiavať diétu s vylúčením množstva sladkých jedál a musia sa zamerať aj na dôslednú hygienu nôh, pretože sa môžu stretnúť napríklad s infekciou. Mali by si tiež dávať pozor, aby mali pod kontrolou všetky možné iné ochorenia. Okrem toho si musia dávať pozor aj na oči, pretože jedným z prejavov cukrovky je strata videnia. V prípade, že diabetik začne pociťovať zvýšenú únavu a zadýchava sa pri malej námahe a tieto ťažkosti sa stupňujú, môže sa jednať o niektorú z foriem srdcového zlyhávania.
Aké rizikové faktory môžu viesť k srdcovo-cievnym chorobám?
Riziko u diabetikov extrémne zvyšuje prítomnosť ďalších rizikových faktorov, ako je napr íklad fajčenie, vysoký krvný tlak, vysoká hladina cholesterolu, obezita, fyzická neaktivita či nedodržiavanie liečebného režimu. Ide o rizikové faktory aj u ľudí, ktorí nemajú cukrovku. U ľudí, ktorí cukrovku majú a majú dané rizikové faktory, tieto rizikové faktory naberajú na ešte väčšej sile a intenzite.
Do akej miery je dôležitá správna edukácia a spolupráca medzi pacientom a lekárom?
V pr ípade cukrovky, vzhľadom na komplexnosť povahy tohto ochorenia, je interakcia mimoriadne dôležitá a má niekoľko základných atribútov. V prvom rade si musí lekár s pacientom vybudovať vzťah založený na vzájomnej dôvere. Následne nastupuje edukácia a kontrola dodržiavania rád a pokynov. V oblasti diabetu je dobré to, že je možné v diabetologických centrách zamestnať edukačnú sestru, ktorej výslovným cieľom je vzdelávať pacienta a podporovať ho v dodržiavaní režimu.
Existujú dnes inovatívne spôsoby, ako si môžeme otestovať zdravie svojho srdca?
Moderné technológie sú na obrovskom vzostupe. Ľudia si dnes aj v domácich podmienkach môžu zmerať nepredstaviteľné množstvo parametrov, ktoré nám ukazujú nejaký stav kardiovaskulárneho systému. Napríklad pomocou inteligentných hodiniek si môžu zmerať tlak alebo EKG, existujú aj špeciálne váhy, ktoré merajú množstvo tuku a vody v tele. Pre inak zdravého dospelého človeka je dôležité, aby mal aspoň raz ročne zmeraný tlak, aspoň raz za čas zmeraný cukor v krvi a aby mal normálnu hmotnosť a tiež poznal hladinu svojho cholesterolu. Zdravie srdca odráža aj záťažová kapacita. To znamená, že ľudia so schopnos ťou vykonávať aj väčšiu fyzickú záťaž majú pravdepodobne zdravšie srdce.
Na Slovensku sa s cukrovkou stretáva 7 % obyvateľov, teda zhruba 350 000 ľudí.
Ročne na Slovensku pribudne vyše 20 000 diabetikov.
Až v 90 % prípadov sú diabetici starší než 45 rokov.
Príčinou úmrtia polovice diabetikov je ochorenie srdca.
https://www.zdravotnickydenik.cz/2022/11/cukrovku-ma-na-slovensku-350-tisic-lidi-edukacni-program-pojistovny-dovera-zachrani-rocnedve-stovky-diabetiku/ https://www.nczisk.sk/aktuality/Pages/Rocne-pribudne-na-Slovensku-vyse-20-tisic-diabetikov.aspx https://www.denik.cz/zdravi/diabetiky-ohrozuje-onemocneni-srdce-polovina-z-nich-mu-podlehne-20190131.html
U pacientov s diabetom je dôležité a dnes už možné zisťovať riziko možného rozvoja srdcového zlyhávania, a to už v ambulantných podmienkach DIABETOLÓGA alebo praktického lekára. Existuje rýchle a dostupné vyšetrenie z krvi pomocou tzv. kardiomarkeru NTproBNP.
Tento marker zatiaľ nie je vo všetkých situáciách uhrádzaný zo zdravotného poistenia a je možné požiadať o priamu úhradu.
Môže však pomôcť pri určení rizika ešte pred nevyhnutnou návštevou kardiológa a absolvovaním ďalších vyšetrení ako napr. EKG alebo ECHO srdca.
Dôležitá je, samozrejme, spolupráca medzi ambulantnými poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti a zhodnotenie individuálneho prípadu pre určenie ďalšieho postupu po výsledku.
Veľa mladých rodín plánovalo svoje životy úplne inak, kým jedného člena nezasiahla skleróza multiplex a všetko v domácnosti nezastavila. Teraz sa v dôsledku ochorenia niektoré rodiny ocitli na pokraji chudoby a potrebujú pomoc.
Otom, ako vyzerá život mladej mamičky s malými deťmi a so sklerózou multiplex, úprimne porozprávala pani Mariana zo Serede.
Ako vyzerá bežný deň vo vašej rodine?
Začíname ako bežná rodina raňajkami, ale musím sa priznať, že aj príprava jedla ma vie veľmi rýchlo unaviť. Bez pomoci asistentky si to neviem predstaviť. Mám ju na päť a pol hodiny denne. Ráno odprevadí staršiu dcérku Lauru do škôlky a potom mi pomáha so šesťmesačnou Ester. Musím sa však priznať, že malú nemám často na rukách. Mám slabé ruky aj nohy a problém s koordináciou. Bojím sa, aby mi malá nespadla z rúk. Keď privezie asistentka dcérku zo škôlky, Laura mi pomáha s domácnosťou
aj s malou. Je veľmi zlatá a som jej vďačná, že sme taký dobrý tím.
Skleróza multiplex je vo vašom živote už 9 rokov. Ako vám ho zmenila?
Zmenila ho od základov. Môj syn mal vtedy len 4 mesiace, keď som prestala vidieť na jedno oko. Začala som to riešiť a vyšetrenia potvrdili sklerózu multiplex. Prvé roky boli veľmi náročné, táto choroba má mnoho pridružených chorôb a môj život ovplyvnila hlavne únava. Ťažkosti sa prejavili aj na vzťahu s manželom a po pár rokoch sme sa rozviedli.
Ako teraz zvládate sama starostlivosť o domácnosť a výchovu detí?
Je to náročné z finančnej, fyzickej aj psychickej stránky. Môj život ovplyvňuje hlavne únava a problémy s pohybom. Pracovať nemôžem už dlhšie, som na invalidnom dôchodku. Niekedy
nie som schopná postarať sa o seba, nieto ešte o deti. Pre môj zdravotný stav mám asistentku, ktorá mi pomáha s upratovaním, nákupmi a deťmi, je to pre mňa veľká pomoc.
Spomínali ste finančné ťažkosti. Ako ste sa s tým vyrovnali?
Hľadám všetky možné spôsoby, ako dať deťom normálny život. Naše príjmy sú môj invalidný dôchodok a rodičovský príspevok. Mám nárok na preplatenie benzínu, ale je to len pár eur, a to nám nestačí. Cestujem zo Serede do Bratislavy na vyšetrenia skoro každý týždeň kvôli mne a kvôli mladšej dcérke, ktorá sa narodila s hemangiómom na tváričke. Naše príjmy sú nižšie ako náklady na život. Keď ja alebo deti potrebujeme nové oblečenie, chodím do charity. Nájdu sa tam aj hračky pre dievčatá. Pomoc od Dobrých anjelov je mojím svetielkom nádeje každý mesiac.