HØST I LOFOTEN
• LOFOTFJELL • BØKER OG INNEKOS • HØSTTRENDER • JAKT • HEGE BLE NY
Innhold
Side 4-5 Lofotfjell, balsam for kropp og sjel Side 9-11 Bokklubben “Idas dans” Side 12-13 Siv tipser om trening og mat Side 18-19 Jeger Preben: Høsten den fineste årstida Side 22-23 Nye trender i sportsklær Side 24 Klare farger er høstens trend Side 27-30 Hege ble ny
9–11 27–30
22–23
X LEX Høstnyheter! Torget 15, SVOLVÆR, tlf. 760 75936 lexLofoten.com Åpent fra 10-22
24 HOLD AV DATOEN! LØRDAG 16. NOVEMBER
«Lexlofoten»
LOFOTEN KULTURHUS, SVOLVÆR Kari Bremnes
Maria Strømme
Mette Yvonne Larsen
Flere spennede navn slippes utover høsten! Billettsalget er i gang! Jeans fra please
PÅ OSS FØLG BOOK E FAC
BILLETTPRISER: Full pakke (konferanse, lunsj og middag): 1400,Konferanse m/ lunsj: 900,Festmiddag i Store Molla: 600,-
Nytt fra 5UNits
HØST I LOFOTEN 2
Staminarabatt
arrangeres av:
÷10% WWW.LUFTUNDERVINGENE.NO
Utgiver: Lofotposten AS
Sjefredaktør: Jan Eivind Fredly
Forsidefoto: Siv Monika Rosendal
DISTRiBUSJON: Lofoten, Vesterålen, Harstad.
Bilagsansvarlig: Hugo Johansen
Grafisk design: Amedia Ressurs
Trykk: Polaris Trykk, Harstad
Opplag: 26.000
Høst i Lofoten
Ann Edith Krane er oppvokst i foten av Lofotens høyeste tinder. – Jeg har bodd her hele livet. Det er først de siste åra jeg har begynnt å gå i fjella og fått øynene opp for den flotte naturen vi har.
Lofotfjell - som balsam for kropp og sjel Høst i Lofoten
3
Lofotfjella er kledt i sin fargerike høstdrakt. Turmulighetene er utallige. Her gir Ann Edith Krane sine beste tur-tips.
fjellgeit før, så er hun i hvertfall blitt det nå.
Fjellsko, vann og tørrfisk
Siv Monika Rosendal, tekst og foto
Ann Edith Krane (29) har de senere åra fått øynene opp for de flotte Lofotfjella. Har ikke Ann Edith vært
Krane-jenta som til daglig jobber på Kringla i Amfi-Svolvær er oppvokst på Liland i Austnesfjorden med Lofotens høyeste fjell omkring seg. –Det var først for fire-fem år siden jeg fikk øynene opp for den flotte naturen vi har. Tidligere hadde jeg ikke interesse av å gå i fjellet. Når jeg først ble bitt av basillen har det bare klabbet på seg. Nå har jeg vært
tgaljen for første gang Ann Edith Krane besteg Gei tastisk flott tur som fan på sensommeren i år. –En anbefales, sier hun.
På tur ned igje
n. Toppen av G
eitgaljen i bakg
runn.
10 på topp: Ann Ediths kåring av stad (*3)
1. Higravstind (1146 m.o.h), Laup (*3) 2. Møysalen (1262 m.o.h), Hinnøya i Vesterålen (*1) vik Lauk .) m.o.h 3. Matmora (788 (*2) 4. Langstrandtind (934 m.o.h.) Austnesfjorden (*2) pstad d/Lau Lilan .) m.o.h (1085 5. Geitgaljen 6. Fløya (590 m.o.h.) Svolvær (*1) 7. Storknubben (599 m.o.h.) Gimsøya (*1) 8. Festvågtind (541 m.o.h.) Festvåg (*1-2) 9. Blåtind (621 m.o.h.) Svolvær (*1) 10. Sautind (596 m.o.h.) Laupstad (*1) 3= krevende) (*Vanskelighetsgrad 1=lett, 2= litt krevende,
4
Høst i Lofoten
på de fleste toppene i Aust-Lofoten, og har hatt mange fantastisk flotte turer. Å gå i fjellet og ute i naturen er en flott måte å holde seg i form på, i tillegg er det god avkobling. Jeg liker å kose meg på tur og går i rolig tempo. Den fantastiske utsikten er trekkplastret nummer en, sier den lattermilde sporty jenta. -Ha på lette gode fjellsko. Jeg bruker å ha vannflaske og tørrfisk med i sekken. I tillegg er det lurt å ha på seg et plagg med knall farge som vises godt i tilfelle uhellet er ute, og man
trenger hjelp, råder hun.
Higravstind i midtnattsol Ann Edith fikk utfordringen å kåre sine 10 beste turer. Lofotens høyeste fjell Higravstinden ruver øverst på Ann Ediths topp 10 liste. –Turen på Higravstinden utmerket seg med en fantastisk utsikt. Vi kosa oss på toppen i midtnattsol, og det var en helt spesiell opplevelse. Møysalen, Vesterålens høyeste fjell, ble en god nummer to. – På slike turer anbefaler jeg å gå sammen med guide
eller noen lokalkjent, sier Ann Edith. Hun nevner mange tinder, og gjør sitt beste for rangere de beste turene hun har vært på. –Hvordan været var på de ulike turene har mye å si. Turmulighetene i Lofoten er utallige, og her er mange flere turmål som burde vært nevnt, sier naturelskeren. Bildene er fra Ann Ediths første tur til Geitgaljen i midten av august i år. Her var lokalkjent Magne Edvardsen veiviser for flere. Nå er høsten er her, og naturen får ny drakt. –Jeg liker høsten egentlig best til å gå i fjellet.
Det er kjølig og god temperatur, klar høst-luft og flotte farger. Et av mine mål for høsten er Vågakallen. Der har jeg enda ikke vært, men dit skal jeg, forsikrer Ann Edith. Hun har kurert høydeskrekken med alle sine toppturer. Vestover i Lofoten er også utallige turmål som lokker. Mulighetene er mange, og opplevelsene står i kø. God tur!
-Fjellturer er en flott måte å holde seg i form på. Utsikten er trekkplaster nummer en, sier Ann Edith Krane som her skuer utover Austnesfjorden.
Ann Edith syne s det er flott å gå sammen m andre på tur. ed
llfjorden kunne ses fra
Hurtigruta på tur inn i Tro toppen av Geitgaljen.
På ryggen 200 høydemeter un der toppen Geitgaljen.
Høst i Lofoten
5
BRIO
EURO SKO
Bil fra Cars, som forteller eventyr (MCQueen)
Knalltøffe boots fra Roots (Veil 1 499)
REGINE
Nå 299
Alle klær fra Jackpot
MESTERGULL
–50%
Thomas Sabo smykker, ringer og armband
–50%
BARE BARN
Bilstol, Locico LX comfort (15-36 kg)
STORMBERG
Utvalgte skalljakker (Veil 1 999)
Nå kun 999
6
Høst i Lofoten
HERREGALLERIET Skjorter
(Veil 899)
Nå 199
(Veil 1 299)
Nå 899
(Veil 879)
Nå 199
Høst hos
Høst hos
– Jeg har en kvinnelig kunde på 55 år som hadde mistet mye hår i over 17 år og det var veldig tynt generelt over hele hodet. Nå, etter bruk av DS Labratories, har hun aldri hatt så mye hår.
HØST I ARKADEN i Svolvær
Høst hos
i Svolvær
Jeg har også en annen kunde som hadde generelt håravfall, tynt og livløst hår. Nå har håret hennes blitt sterkere og mer spenstig. Kunden stråler! IREN SKANSBERG / I.S. Frisør, Brummundal
– Jeg har hatt psoriasis bak ørene og moren min har hatt det i hodebunnen over mange år. Vi har begge prøvd flere produkter uten at det har hjulpet. Nå bruker vi produktene til DS Labratories begge to, Revita shampo og Revita Cor conditioner, og plagene våre er helt borte. De har også gitt oss bedre hårvekst!
Høst Høst hos hos i Svolvær Høst hos
Torget, Svolvær
LENE NÆSSET / Din Frisør, Hoksund
i iSvolvær iSvolvær Svolvær Spesialbutikken for
Spesialbutikken for
merkevarer tiltil Ham merkevarer Ham ønsker velkommen til ønsker velkommen til kvalitet med topp service!
kvalitet med topp service!
– Jeg solgte Revita til en kunde med slitt, dødt og livløst hår. Etter noen uker kom kunden tilbake og strålte. Hun hadde grodd ut ett helt annet hår og det hadde fått glans, spenst og volum som hos en ung jente. Håret hadde også vokst ut lengre enn hva som var normalt for denne perioden.
15-20% raskere vekst gjenvekst etter håravfall & en sunn hodebunn
JEAN PAUL RICCO VERO JEAN· GANT PAUL ··INGVILD GANT · RICCO VERO HOLTE / Hårakutten, Kongsberg ALVO · FRISLID · BJØRN BORG ALVO · FRISLID · BJØRN BORG BLU · VANNUCCI · DIESEL · AIGLE BLU · VANNUCCI · DIESEL · AIGLE HENRY CHOICE · MARIO CONTI MARIO CONTI HENRYHENRY LLOYD · CHOICE ETERNA ·· LEVI'S
Velkommen til oss Velkommen til oss på torget i Svolvær.
HENRY LLOYD · ETERNA · LEVI'S
på torget i Svolvær.
Torget, Svolvær Tlf. 76 07 13 34 - vic.no Mål: B97 x JEAN H77 PAUL mm · GANT · RICCO VERO Spesialbutikken for 76BORG 07 13 34 - vic.no PAULSvolvær · GANT Tlf. · RICCO VERO Spesialbutikken for ALVOJEAN · Torget, FRISLID · BJØRN ALVO FRISLID · BJØRN BORG JEAN JEAN PAUL PAUL · · GANT · GANT · RICCO · RICCO VERO VERO merkevarer til Ham for Spesialbutikken Spesialbutikken merkevarer til for Ham BLU ·ALVO VANNUCCI · DIESEL · AIGLE BLU · VANNUCCI · ·DIESEL · BORG AIGLE ALVO · FRISLID · FRISLID · BJØRN BJØRN BORG merkevarer merkevarer til til Ham Hamtil ønskertil velkommen ønsker velkommen HENRY CHOICE CONTI HENRY CHOICE · MARIO CONTI BLUBLU · VANNUCCI · VANNUCCI · DIESEL ·· MARIO DIESEL · AIGLE · AIGLE kvalitet med topp HENRY LLOYD · ETERNA · CONTI LEVI'S ønsker ønsker velkommen velkommen til tilservice!HENRY HENRY HENRY CHOICE CHOICE MARIO · MARIO CONTI kvalitet med topp service! LLOYD ·· ETERNA · LEVI'S
kvalitet kvalitet med med topp topp service! service!
Velkommen til oss påoss torget i Svolvær. Velkommen til Velkommen Velkommen til til oss oss
HENRY HENRY LLOYD LLOYD · ETERNA · ETERNA · LEVI'S · LEVI'S
VIC BREMNES AS
VIC BREMNES AS
DS Laboratories er verdensledene innen hårvekstteknologi og en profesjonell aktør innen kosmetikkindustrien. Kontakt oss for å lære mer, eller for å avtale en konsultasjon. Tendenz Hårpleie AS | Kundeservice: 22 92 50 00 | kundeservice@tendenz.net
torget torget i Svolvær. i Svolvær. på torgetpåipå Svolvær.
Torget, Svolvær Tlf. 76 07 13 34 - vic.no
Torget, Torget, Svolvær Svolvær Tlf. 76 Tlf.07 7613 0734 13- 34 vic.no - vic.no
Torget, Svolvær Tlf. 76 07 13 34 - vic.no
VIC BREMNES AS
VICVIC BREMNES BREMNES AS AS
VIC BREMNES AS
Tlf: 760 71 299
man,tir,fre: 08.30-16.30 ons,tors: 08.30-18.00 lør: 08.30-14.00
Vet du at vi også selger undertøy fra Change? man-ons: 09-16 tors-fre: 11-19 lør: 10-20 Tlf: 978 70 106
Finnes i 100 forskjellige størrelser.
• Medisinske behandlinger • Massasjeterapi • Hårfjerning • Hand- og fotpleie tlf. 76 07 01 80
nå har høstens nYheter KOMMet !
SVOLVÆR - SORTLAND - HARSTAD TEKLE_ann.indd 1
13.09.13 12:37
Høst i Lofoten
7
Velkommen til Svolvær! Førjulstiden kan være hektisk for mange, men vi kan hjelpe deg med å planlegge i god tid. Vi skreddersyr arrangementer for både firmaer og private. Prøv våre flotte menyer med både tradisjonelle retter og selskapsretter. Våre flotte julemenyer starter fra kr. 595,- til kr. 785,- per. person, inklusiv Show – ta kontakt for meny forslag!
PROGRAM Lørdag 23. november:
StandUp med Erlend Osnes og DJ i Bauen Fredag 29. november og lørdag 30. november
Gitarslampan Fredag 6. desember:
DJ i Bauen etter middag Lørdag 7. desember:
StandUp med Erlend Osnes og DJ i Bauen Lørdag 14. desember:
StandUp med Erlend Osnes og DJ i Bauen
OVERNATTING FRA KR 500,-
Kombiner julebordet med et behagelig opphold hos oss. Vi har hyggelige priser på overnatting i førjulstiden, fra 23. november til 14. desember Overnatting fra kun kr. 500,- per person per natt i dobbeltrom inkl. vår flotte «God Morgen»- frokost.
8
Høst i Lofoten
BESTILL I DAG!
For bestilling med eller uten overnatting kontakt oss på tlf 76 07 22 22 eller e-post: rica.hotel.svolvær@rica.no. For mer informasjon og flere gode tilbud, se rica.no.
Bokklubben
«Idas dans»
Høst i Lofoten
9
Når høstmørket sniker seg på, er det viktig å ha noe å bedrive tiden med. Lofotposten møtte seks damer som alltid har noe å se fram til.
og noen har kommet inn siden den gang, forteller Anita Engen fra Kabelvåg. – Jeg har lest bestandig, så jeg syntes det var en veldig god idé. Høy latter bryter ut fra den andre siden av bordet. – Det er ikke alle som er like glad i å lese selv om vi
har bokklubb, sier Gertrud. Mer latter røper at det ikke alltid er alle i klubben som har lest ut boken til det neste møtet. - Det er ikke krise om det skjer, sier Trine Abrahamsen fra Kabelvåg. – Vi er ikke strenge i det hele
tatt. Vi bruker dette for å møtes en gang i måneden, og ha en hyggelig og morsom stund!
Slik fungerer det Damene innrømmer at det kan være en utfordring å finne dato for neste
Av: Silje Reistad Christensen
Anita og Gertrud tar gjerne en kaffe til bokdiskusjonen.
En gang i måneden møtes de seks damene fra Kabelvåg og Svolvær for å prate bøker og oppdatere hverandre på hva som har skjedd siden sist. – En utrolig fin unnskyldning til å spise god mat og skravle, ler Elisabeth Sørstrøm fra Svolvær. Denne gangen er det Ragnhild Paulsen fra Kabelvåg som holder bokfesten. Med lekker tre-retters middag og månedens bok plassert på bordet, er alt klart for å sette i gang med denne månedens bokklubb.
Siden 2008 Gjengen kjenner hverandre fra ulike sammenhenger, og bestemte seg i 2008 for å sette i gang med bokklubben. – Noen har falt fra,
v a p p i l g e Gå ikk
v a ! p p i l E g e R k E ik I å G M E PR
4 1 202014 ! E R E I PREM
AV N O J S A AV T N N E O J S S R E A PR LTLE LLER REDSEN PO
E D O 3 1 0 2014-M.-260.1140-M 2 6.10.2013 . DEN 4 DEN 4.-
Åpningstider: Fredag 4.10 kl. 9–19 Lørdag 5.10 kl. 10–17 Søndag 6.10 kl. 11–17
10%
e e r før t på l ag gc a m p in m øbl e r
10%
på dekketøy
s t ør s t i norge på k abe! Telefon: 76 12 53 00 • www.sortlandcaravan.no
10
Høst i Lofoten
Telefon: 76 12 53 00 • www.sortlandcaravan.no
møte. Med unger, jobb og familieliv er det ikke alltid like lett. – Vi finner alltid en dato som passer for de fleste, men det tar lang tid! sier Elisabeth som sitter med datteren Anna Noor på 7 måneder i fanget. Når datoen er satt, og månedens bok er diskutert og gitt terningkast, er det nestemann i rekka til å velge bok. – Vi går alfabetisk, og den neste som velger bok er også den som har bokklubben hjemme hos seg,
5for tips en vellykket bokklubb:
• Velg bøker med middels tykkelse. Tykke bøker er ikke lov. • Unngå å velge bøker midt i en serie. • Lettleste bøker er et pluss, med tanke på en travel hverdag. • Spis maten før dere begynner å diskutere boken. • Ha det gøy!
forklarer Ragnhild. Da bokklubben startet, skrev gjengen anmeldelser og terningkast som de samlet i en perm. – Det gjør vi ikke lenger, flirer Elisabeth. – Det ble litt mye styr, men det er veldig gøy å se tilbake på. Likevel stemmer de alltid med terningkast etter en bok, og finner et sammenlagt resultat. – Det har ennå ikke skjedd at en bok har fått en sekser, sier Anita Tystnes fra Svolvær. – Vi har hatt mange 5-ere, slår Ragnhild fast.
Bruker biblioteket Når seks eksemplarer av boken skal bli lest samtidig, kreves det litt planlegging. – Vi bruker Svolvær bibliotek, og de er utrolig hjelpsomme, sier Ragnhild. – Vi hadde ikke fått til dette uten den gode hjelpen deres! - Det er greit å ha et navn på klubben også, skyter Anita Engen inn. – Vi kaller oss «Idas dans», siden dette var den første boken vi leste. Jeg opplevde selv å ha en datter med en kreftdiagnose, så dette navnet føles riktig. De andre damene nikker, mens den siste retten blir servert på bordet. Mens desserten legges på de seks tallerkenene, begynner diskusjonen
Bordet er dekket, og bøker på plass. Klart for bokklubb! om boken de har lest. Etter heftige diskusjoner, latter og mer skravling, ender denne månedens bok med terningkast 4. – Denne skal vi lese til neste gang, sier Ragnhild. Hun
holder opp boken for neste møte, som damene tydelig ser frem til allerede.
Høst i Lofoten Kulturhus Lørdag 21. september kl. 20.00
Nordic Tenors med Borge Brass Band
Borge Brass Band, som har 25 års jubileum i år, gleder seg til å feire jubileet sammens med Nordic Tenors og Lill Rebekka Jentoftsen. På denne konserten er det busstransport fra Vestvågøy med Arctic Buss Lofoten: tlf. 926 99 060. Kr. 320,-/290 honnør/280,- gruppe 5 eller flere/570,- inkl. transport. Onsdag 25. september kl. 20.00
iboks - Come Shine
COME SHINE en av Norges største jazzsuksesser, en tett samspilt kvartett som tøyde og strakk på gamle standardlåter med en dristighet og signatur som mange har falt for. Kr. 290,-/jazzklubbmedlem 210,Lørdag 28. september kl. 21.00
Irsk aften med Tradish
På Irsk aften med Tradish har vi i samarbeid med Thon Hotel Lofoten laget en konsertopplevelse med servering av mat og passende drikke inne i salen. Tradish har base i Aarhus beveget seg i og på tvers av mange forskjellige genrer og tradisjoner. Kr. 260,-/student 190,-
Lørdag 5. oktober kl. 12. - 14.00
Familielørdag
Aktiviteter for hele familien. Lesestund, familiequiz, kakebord, tegnekrok +++ Fri entre. Lørdag 5. oktober kl. 14.00
Astroshow med Knut Jørgen Røed Ødegaard og Anne Mette Sannes
Universet kommer! Opplev Sannes & Ødegaards Astroshow «Ad Astra 2222»! Finnes det livsformer på fjerne exoplaneter? Hvordan skal menneskene komme til andre solsystemer? Finn ut mer om den spektakulære utforskningen som foregår i rommet og hvordan fremtidens stjernereiser vil finne sted. Kr. 250,-/100 barn. Lørdag 5. oktober k. 21.00
Casa Murilo med Chirkutt
Norsk indiepop møter folk-rock fra Bangladesh. De siste par årene har Casa Murilo klatret målrettet oppover i den tette norske indiejungelen, og de har allerede klart å etablere seg som et av de mest aktuelle bandene innen sin sjanger. Chirkutt har også flere andre sterke personligheter og instrumentalister. Møtet mellom Casa og Chirkutt kommer til å bli et fyrverkeri av en konsert, av høy musikalsk kvalitet og med overraskende vendinger der de ulike kulturene møtes. Kr. 220,-/200 student
Billetter fås kjøpt: www.lofotenkulturhus.no, på billettautomaten i kulturhuset, Rødsand Libris Leknes, hos servicetorgene i Vågan, Flakstad og Moskenes kommune og og via ebillett på tlf.
Samarbeidspartner
Høst i Lofoten
11
Klare farger er høstens trend Bente Nordbakken ved Fargerike på Fygle står klar til å gi kundene råd og tips om oppussingen. I bakgrunnen ser vi malte små kasser med fordypninger, og på den måten kan man få innblikk i hvordan fargene endrer karakter i lys kontra skygge. Alle foto: Geir Inge Winther
- Trenden nå er klarere farger, og at ting er mer lovlig, sier Bente Nordbakken ved Fargerike på Fygle. Geir Inge Winther
Nordbakken ser en klar tendens på at kundene ikke lenger safer på gråtonet farger i bers og grått. - Lilla er en populær farge, men nå ser det ut til at burgunder og vinrød er på full tur inn som trendfarge. I tillegg er lyseblå og lysegrønn populære farger, sier Nordbakken, og legger til at stikkordet for høsten er; friskere med personlig stil. - Det gjelder å finne sin egen personlige stil, og ikke se for mye på hvordan naboen har det, sies hun med påfølgende latter.
- Tapet er i tiden Når det gjelder tapet, blir vi informert om uendelige muligheter, og at det bare er å bruke fantasien. - Man trenger nødvendigvis ikke å tapetsere hele rommet for å få en ny ”look”. En tapetremse på veggen kan være nok til å gi rommet et nytt og friskt pust. Likeså kan man tapetsere kasser, skapdører, og hva det måtte være. Mulighetene er uendelige, det er bare snakk om å tørre, og på den måten sette sitt personlige preg på rommet, sier Nordbak-
12
Høst i Lofoten
ken, og føyer til at geometriske og organiske mønstre er in-tapeten nå. - Tapet er i tiden, sier hun, og legger på et tips. - Skal man ha noe nytt over kjøkkenbenken, så legg tapet og en glassplate utenpå i våtsonen. Har man flis, kan den males med maling som har egnet hefte for dette, og slik få inn nye farger på en enkel og rimelig måte.
- Sølv har vært populært, men nå er varmere metaller som kobber og også gull-lasur på full fart inn, sier hun, og viser frem en lysestake som har skiftet farge fra grønn til gull. - Mange gir også furumøblene farge i dag, og likeså skap og lignende møbler. Man trenger ikke siste skrik
for å skape noe nytt i hjemmene. Det er bare å bruke fantasien og tørre litt mer. Mikse mellom gammelt og nytt, dyrt og billig, minimalistisk og maksimalistisk, sier Nordbakken svært engasjert. - Lag din egen stil etter hjerte og lommeboka.
Plank fremfor trestavs Trestavs eik har vært grei, billig og safe når man tidligere skulle legge parkettgulv. Nå er den trenden i ferd med å snu. - For fem år siden solgte vi nesten bare trestavs, men ettersom prisen på plank nå er på en mer akseptabel pris for folk flest, har den kommet inn for fullt, forteller Nordbakken, og legger til at også vegg til vegg er i ferd med å innta folks hus igjen. - Vegg til vegg teppe, er det bra for inne klima? - I dag er det bedre tråder i teppene, og gummien er borte fra baksiden. Her ligger støvet i ro til man henter det i motsetning til andre underlag, får vi forklart.
Dette er et eksempel på geometrisk tapet, forteller Bente Nordbakken.
Kobber tilbake I mange hjem er stæsjen og pynten prikken over i-en, og her forteller Nordbakken at varme metaller som kobber er på full tur inn i folks hjem igjen.
En enkel tapetremse kan ofte være nok for å freshe opp.
LOFOTENS MIDTPUNKT!
Velkommen til ditt handlemekka midt i Lofoten!
Kom til oss for gode råd om hudpleie! Ferske bakervarer, lunsjretter og kaker
Vi strekker oss Vi er godt i gang lenger for å gi deg med lammesesongen. det du trenger Godt utvalg i varmmat!
Vi er størst på maling Høsten er tid for fornyelse. Vi hjelper deg å finne sminken som passer deg
Høst i Lofoten
13
LOFOTENS MIDTPUNKT!
Stort utvalg i frukt og grønt Kom og se vårt fantastiske utvalg i høstens jeans
Vi leverer totalløsninger på hvitevarer og kjøkken
Velkommen til bokhøsten hos oss
Nå er det høst i butikken!
Mote for alle!
14
Høst i Lofoten
LOFOTENS MIDTPUNKT!
Vi kler deg opp til høsten Bykafeen der kjentfolk treffes
Lekre høstnyheter til han og henne er på plass
Stort utvalg i bil, båt, hjem, fritid
Vi har lunsjen til deg!
Høstens varer i flotte farger er på plass
Baguetter, panini, calzone, pizza m.m. + kaffe og kaker
Høst i Lofoten
15
LOFOTENS MIDTPUNKT!
Se våre kosedyr med sensorbevegelser og lyd – ape & katt
Butikken bugner av høstens nyheter til han, henne og barna
Butikken bugner av høstens nyheter. Alt av sateng sengesett
Godter-butikken for sportsinteresserte.
2 for 1
(t.o.m. 26.9)
Vi har massevis av gode hårpleieprodukter
Butikken bugner av fine høstvarer. Name it & Outfitters Nation
16
Høst i Lofoten
Størst på Jeans Dame & Herre PANTONE® 465C
Ren glede og
Vi hjelper deg med bank og forsikring
Søndagsåpent 11–23 Prøv California Style Spektakulære smakskombinasjoner
Velkommen til oss på Leknes! Høst i Lofoten
17
- Da dreier det seg om skumring, bål, fine farger og ikke minst jakt, åpner Preben E llingsen. Eirik Eidissen
38-åringen som er født og oppvokst i Lødingen, og som er gift og bosatt på Vestvågøy, er en av mange jegere som på denne tiden av året storkoser seg og har det som plommen i egget. Det jaktes på gås, rype, hare, elg og rådyr. Den sosiale biten pleies i jaktlaget. De fysiske utfordringene i vill og vakker natur tas med et smil. Livet er rett og slett bare herlig. - Ja, akkurat slik er det. Gleden ved å gå på jakt er bare uovertruffen. Det å erobre et bytte, kunne håndtere våpen på skikkelig vis, skaffe til veies mat i fryseren og utøve friluftsliv, er bare helt topp, fortsetter Preben som fikk interessen for jakt inn med morsmelka. - Jeg var bare ti år gammel da jeg fikk være med pappa på rypejakt, og 19 år gammel avla jeg jegerprøven. Fra da av ballet bare jaktinteressen på seg, forteller han. - Sesongen starter med gåsejakt i Svellingen-området i august. De siste fire årene har vi vært på Helgeland. Vi er en fast guttegjeng som hvert år har en jaktuke sammen. Deretter dreier det seg om rypejakt, harejakt og elgjakt i september. Elg jakter vi på i Lødingen/Vestbygd-området. I november står rådyrjakta for tur, på
Helgeland. Alle former for jakt har sin egen sjarm, men rådyrjakta med hagle står i en klasse for seg. En optimal utfordring, smiler han. - Og så må det vel være en utfordring å få frie tøyler hos ”kjerringa” til all denne jaktinga? - Nei, det er faktisk ikke det. For det første er Rita verdens snilleste ”kjerring”, og for det andre er hun vokst opp med en pappa som også er jeger – hun skjønner noe! Ler Preben. - Og så er hun jo glad for at fryseren fylles med godsaker slik at vi kan servere rådyrsteik, rype og annen god mat i hyggelig lag, legger han til. Og røper i samme åndedrag at tre av fem ferieuker i året går med til jakt. Tilfeldighetenes spill ville det slik at Preben også har hobbyen sin som en del av jobben. Du finner han bak disken hos L. Barth på Bøstad, en bedrift som er stor på jakt, fiske, friluftsliv og fritidsbekledning – både i utvalg og kompetanse. - Ja, kan man ha det bedre?! Det måtte i så fall være at vi legger til at han har tatt opp igjen geskjeften som jegerprøveinstruktør. For ikke lenge siden var han ferdig med det første kurset. For å gjøre jaktbildet av Preben Ellingsen komplett, legger vi til at også en og annen sel må bøte med livet når 38-åringen er på jakt. - Selkjøtt er godt. Den siste selen skjøt jeg utenfor Ballstad i juni, avslutter den drevne jegeren.
- Høsten er den fi 18
Høst i Lofoten
ineste ürstida Høst i Lofoten
19
Vi har egen lampeseksjon Kvalitetslamper til konkurransedyktige priser
SVOLVÆR
Åpent: Mandag–fredag 9–17, torsdag 9–19, lørdag 10–15
Sivert Nilsens gt. 35, Interiørhuset (Domusbygget), 8300 Svolvær - Tlf. 76 07 33 33
20
Høst i Lofoten
Følg oss på Facebook
HØSTPRISER PÅ BÅT & MOTOR
TIL JUKSAFISKEREN leverer
Snikhaler
Fritidssjarker til gunstige priser!
For informasjon eller bestilling av snikhaler, kontakt Ballstad Slip 932 66 659.
Ta kontakt for tilbud
har alt utstyr til juksafiskeren. Gummimakk, Jernstein, Nylon m.m. Ta kontakt på 76 05 50 90 eller kom innom for en hyggelig handel.
Aqualine 605
Aqualine 540
Sandstrøm 560 MC
Rana 540 SL
Øien 620F
Øien 530F
Steine, tlf. 760 89 283. www.johnpettersen.no / jpet2@online.no
Øyaveien 69 - 8373 Ballstad. Tlf.: 76 05 50 90 Åpent: Mandag–fredag 7–16 / Lørdag 9–13 • www.jwangsvik.no
• Grill- og middagsmeny • Egen barnemeny • Byens beste bagetter • Rundstykker og snitter • Alle rettigheter
• Tradisjonell og moderne stil. Nye 2012 modeller. Skreddersøm.
• Nytt sporfrest pre-cut system reduserer byggetida. • Wiever fil med 3D konstruksjon og tegninger inkl. i byggesett. • Fraktfritt levert i regionen. • Papirmølla fra A til Å.
Harstad Tidende Annonseproduksjon
• Ekte nordlandshus, kysthus og sjøhus utviklet for Nord-Norge.
Arrangementer, catering og alle typer selskaper.
Velkommen til oss - midt i Leknes!
Snakk med oss – det lønner seg!
• Lødingen 76 93 35 04 • Harstad 76 93 35 15 • Sortland 76 93 35 20
Idrettsgt. 27, Leknes Tlf. 76 08 15 10 postmaster@surpriseas.no
Les mer på: kanstad-trelast.no Høst i Lofoten
21
Funksjonell og helsebringende
sportsmote Lettvekts-jakker i dun eller primaloft er i skuddet på Skandinavisk Høyfjellsutstyr i Svolvær. Intersport på Leknes kan tilby funksjonelle plagg til en lavere pris. De mener riktig fottøy med sin helsegevinst, er viktigere enn mote.
Primaloft er med syntetisk fyllmasse, sier Cato Salmi, eier av Skandinavisk høyfjellsutstyr sammen med Evald Engstad. - Også skallbekledning som allværsjakke går det mye av. En god allværsjakke burde alle i Lofoten ha. Prisen på en helårs allværsjakke ligger mellom 4 og 6000 kroner. Til gjengjeld for den stive prisen får du en jakke som varer i veldig mange år, lover Cato. Han mener derfor det også er et miljøbevisst valg å klatre opp i pris. –Det er gode garantier og jakkene kan leveres inn for reparasjoner om nødvendig.
Turbukse på bytur
lofotfjell, sier han og strekker i det tøyelige stoffet. -Butikken her satser på kvalitet og merkevarer, og det treffer mange, sier Cato.
Tekstil og hardvare Thor Helge Jensen, daglig leder ved Intersport Leknes kan tilby funksjonelle plagg til en lavere pris. –Man trenger ikke dyre plagg uten å ha store ambisjoner. En kommer langt med en Skogstad jakke til 1500 kroner, mener Jensen. Trenden med å bruke treningsklær til hverdag er på vei tilbake i følge Thor Helge. -Det er litt forskjell på sør og NordNorge. Sørpå er de mer opptatt av mote.Vi liker å kle oss mer funksjonelt. Det er blitt en mer fornuftig mote nå, sier Thor Helge og trekker frem hodeplagg og treningstøy. Motebevisste slipper altså å fryse på ørene. –Luer i ulike farger og fasonger
er in nå. Behagelig treningstøy med gode pusteegenskaper går det også mye av. Spesielt tights og topper selger vi mye. En annen trend vi ser tydelig er innen hardvare. Nå har landeveissykler og rulleski tatt over for rulleskøyter og sparkesykler, fortsetter han.
Fotanalyse -Riktig og tilpasset fottøy til ulik bruk er viktigere for kroppen enn moteriktige plagg. Hos oss kan man ta fotanalyse og få sko som passer til hver enkelt. Vi formstøper såler etter behov. Det er mange som kommer hit for å ta fotanalyse. Det er ei god investering for føttene er forskjellige og har ulike behov. Ulike typer sko til ulike formål og sportsaktiviteter har den senere tid utviklet seg enormt, sier Thor Helge Jensen og Andre Olsen ved Intersport Leknes som har et stort utvalg i hyllene.
- Det selges mange jakker i alle regnbuens farger. Trenden nå er lettvekts-jakker i dun eller primaloft.
–Ei god turbukse er funksjonell og god å bevege seg i. Det er mange som liker å bruke ei sånn bukse til daglig, sier Cato, og viser frem ei fin Norrøna-bukse med stretch. –Denne er godt egnet til bratte
Thor Helge Jensen sier det er mange trender også når det gjelder hardvare. –Nå er det veldig populært å gå på rulleski, sier Jensen.
Sko til ulike formål er in for tiden. –Å ta en fotanalyse for å få sko som passer hver enkelt er viktig for hele kroppen, sier butikksjef Andre Olsen og daglig leder Thor Helge Jensen ved Intersport Leknes.
Siv Monika Rosendal
22
Høst i Lofoten
-Det selges mange jakker i ulike farger. Lettvekts-jakker i dun eller primaloft er i skuddet, sier Cato Salmi ved Skandinavisk Høyfjellsutstyr i Svolvær.
Man må klatre opp i pris for å få en god kvalitetsjakke som varer i lang tid, mener Marianne Westeng og Evald Engstad ved Skandinavisk Høyfjellsutstyr i Svolvær.
Høst i Lofoten
23
Ekte treni Nå som sommeren er over, er det mange som ønsker å ta tak i treningsrutinene og starte et sunnere kosthold. Møt Siv Arntzen (49) som er både personlig trener og kostholdsveileder. Silje Reistad Christensen
Til vanlig jobber Siv Arntzen som personlig trener og kostholdsveileder, blant annet på treningssenter. 49-åringen fra Leknes holder også egne kurs og foredrag for den som ønsker det, i tillegg til å drive bloggen treningkostoghelse.com. Vi spurte Siv om de viktigste tipsene for deg som ønsker en sunnere livsstil.
Kom i gang med treningen - Først må du definere hvorfor du vil trene, og sette deg mål for treningen, sier Siv. – Deretter er det lurt å planlegge, sette av tid, og gjerne søke hjelp om du trenger litt råd på veien. Hvorfor er det så viktig med trening? - Det finnes utallig med dokumentasjon på at trening gir stor helseeffekt, sier Siv ivrig. – Det motvirker livsstilsykdommer og plager, gir økt overskudd og livsglede. I tillegg til at trening er helsefremmende, kan man heller ikke stikke under en stol at man ser og føler seg bedre! Siv råder om at man ikke bør sette seg urealistiske mål. – All trening er bedre enn ingenting trening, men 2-3 ganger i uker er å anbefale for å få en viss progresjon, som igjen gir motivasjon for å fortsette treninga, sier Siv.
24
Høst i Lofoten
ingsglede – Det er overraskende hvor lite som skal til før man merker fremgang og å føler seg bedre. Start rolig med realistiske mål, slik er det lettere å få motivasjon videre. Siv er opptatt av at treningen skal tilpasses den enkeltes behov, og planlegger sine egne kurs på denne måten. – I oktober begynner jeg med utetrening, og håper alle som ønsker melder seg på! Jeg skal ha fokus på kondisjon og styrke, og starter opp mandag 30. september utenfor Lofothallen. Målet er at dette skal være artig for alle som melder seg på, og blir lagt opp så alle skal få det gøy og utfordrende, men tilpasset den enkeltes form og forusetninger.
Snu kostholdet Siv er svært opptatt av kosthold, og hennes smittende humør gjør det lett å tro at maten du spiser kan påvirke hvordan du føler deg. I 2005 opplevde Siv å få en kreftdiagnose, noe som fikk henne til å tenke. – Jeg er overbevist om at vi bør ha et mindre inntak av sukker og stivelse, sier Siv. – Nyere forskning viser at sukker er mat til kreftcellene, og
På forhånd har Siv ordnet tre sunne desserter, som også er enkle å lage. Mange forbinder høsten med innetid og baking, og vi inviterer gjerne gjester som vi frister med noe nybakt. Prøv ut disse tre, sunne og enkle dessertene – de anbefales!
Lavkarbo Brownies 225 g mørk sjokolade ( minst 70%) 225 g smør 1/2 dl sterk kaffe
dette skremmer meg. Etter at jeg fikk kreftdiagnosen, har jeg blitt strengere med inntaket av sukker. Vi må «back to basic» og tenke over hvorfor vi har fått en økning av de forskjellige livsstilsykdommene. Både voksne og barn fortjener mat som gir den beste næringen. Mat som er usminket og ikke proppet full av kunstige tilsetningsstoffer. Siv råder om å kutte ut ferdigmat, posemat og lettprodukter. – Dette er ikke naturlig mat, og gir svært lite næring, sier Siv. – Vi trenger næringsrik mat for å bygge et godt immunforsvar, bygge friske celler og forebygge sykdom!
Ikke vær for streng - Det er viktig og kunne kose seg innimellom også, sier Siv med et smil. – Skill gjerne mellom hverdag og fest. Dersom du spiser rimelig sunt i hverdagen, er det helt klart rom for utskeielser en gang i blant. Spis mer rent kjøtt, rent fisk, grønnsaker, bær, frukt, nøtter og naturlig fett. Dette er sunn, god og ekte mat som er bra for alle!
Siv anbefaler enkle øvelser som kan gjøres hvor som helst. Utfall som gjøres her, er en enkel øvelse som har god effekt.
Armhevinger gir både styrke og stabilitet. Skriv ned hvor mange du orker fra gang til gang for et motivasjons-boost! 1 1/2 dl sukrin 1/2 ts vanilje 3 egg 150 g malte mandler 100 g hakkede valnøtter Smelt sjokolade, smør og kaffe på svak varme. Når det er smeltet røres sukrinen og vaniljen inn i sjokoladeblandingen. Avkjøl. Etter avkjøling, visp 3 egg inn i sjokoladerøra. Bland i mandelmel og valnøtter. Hell røra i en bakepapirkledd springform. Steik på 170 grader i ca 20 min. Kaken skal være litt klissete og seig så ikke steik den for lenge. Rist litt på formen etter ca 20 min. Om den da « skjelver» litt på midten uten å virke flytende, er den ferdig.
i 15 min. Slå av varmen på ovnen å la de stå inne til ovnen er blitt kald. Da tørker de og blir sprø.
Valnøttkjeks (20 stk.) 3 dl valnøttmel 3 ss sukrinmelis 1 ts vaniljepulver 1 - 2 ts kanel 1 ss fiberhusk 1 egg Bland det tørre. Kna inn egget. La det trekke ca. 5 min. Form små kuler med hendene og klapp de til passe store runde kjeks på bakepapirkledd form. Stek midt i ovnen på 175 grader
Søt kesam-mix Vaniljekesam Bær Frukt Bland alt sammen og server! Enkelt, sunt og utrolig godt.
Høst i Lofoten
25
Nord-Norges største julebordsuksess! Nå feirer vi 5-års-jubileum og sparer ikke på kruttet!
Thon Hotel Lofotens store
JULEBORDSHOW 2013 En helaften med fantastisk mat, Sett, smakt og opplevd av mer enn 13.500 gjester! Fredag 22/11 Lørdag 23/11: Kun få plasser igjen! Fredag 29/11 Lørdag 30/11: Venteliste! Fredag 06/12 Lørdag 07/12: Kun få plasser igjen! Fredag 13/12 Lørdag 14/12
DIREKTE FRA LONDON! Darren Green og Peter John Jackson m/band Spiller hver julebordshelg i Molldøra bar!
For mer info, eller reservasjon: tlf. 760 49 000 - mail: lofoten.kk@thonhotels.no 26
Høst i Lofoten
FØR
Etter
Hege ble
ny
Høst i Lofoten
27
Hege Mari Arctander (23) ble den heldige vinneren av Lofotpostens Bli nydag, i konkurranse med over 20 andre kandidater. En spennende dag i Lofotsenteret, med mange aha-opplevelser, ventet tobarnsmoren fra Bøstad. 28
Høst i Lofoten
Klokken passerer akkurat 10.00 i det vi ankommer møtestedet utenfor Dressman i andre etasje på Lofotsenteret. Inn fra høyre kommer Hege Mari spaserende, spent på hva dagen vil bringe. Hun har ingen forventninger til det som skal skje, men håper på mange tips og viktigst av alt; at hun får beholde lengden på håret. Vi lover ingen ting, ettersom det er frisøren ved Bohem som skal vurdere hvilken sveis hun vil anbefale. Noen signaler senere tyder på at det kan bli noe kortere, og i alle fall en
annen farge. Det var samboeren som meldte Hege Mari på Bli ny-konkurransen. I sin søknad fortalte han om verdens beste samboer, som gjør alt for sine to barn på ett og fem år, og som glemmer å ta vare på seg selv. «Hun fortjener virkelig en dag der hun er midtpunktet, og der hun kan få lov til å føle seg attraktiv igjen», skrev han. Og akkurat det er det hege Mari nå skal få lov til. Før frisøren og sminkørene ved Bohem får slippe til med forvand-
lingen, skal klesbutikkene i senteret få lov til å møte Hege Mari. De skal komponere hvert sitt antrekk til henne, og komme med tips om hva hun kan kle seg i, og hvorfor. Ettersom Lindex er der Hege Mari er best kjent starter vi der. Etter en halv time uten at antrekket er klart, begynner vi å ane konturene av en laaaaang dag. På Match går det radig unna, og på Zicco er spenningen knyttet til hva de kan finne av pynteantrekk. Da Rita Norheim leverer henne et flott skjørt, skyter Hege Mari inn at «æ har ikkje nå
«Jeg vil bli overrasket om det er andre enn Lindex som finner noe jeg passer»
skjørt sjøl hjemme». Nok en ahaopplevelse er et faktum. Hege Mari er flott i skjørt. Klokken 13.00 skal Hege Mari være på plass i frisørstolen, så vi haster videre via Sport 1 og Lupin, og får så vidt slukt en matbit før forvandlingens time, eller timer, starter.
Fotvandlingens time(r) Lena Anderssen tar imot oss ved Bohem, og overlater Hege Mari til Tonje Johansen, som skal sørge for den nye hårlooken.
Jeg har lyst til å farge håret litt mørkere rødt, og gi deg en slags bobfrisyre? Sier hun spørrende, men samtidig bestemt. Hege Mari er litt skeptisk til å klippe så mye av lengden på håret, men bestemmer seg likevel for å gå «all in». Tonje forklarer at hun vil bevare lengden foran slik at ansiktet får en fin innramming. Hun bemerker at det er lenge siden Hege Mari har farget håret, og at det er tydelig at det er hjemmefarging. Veldig mange glemmer å farge
etterveksten først, før de farger hele håret. I tillegg velger de fleste å gå for samme farge hver gang, noe som vil føre til at de tilslutt får svart hår. Vi får ofte besøk av dem som har forsøkt selv, men ikke blitt fornøyd. Oftest er det de som vil bli blonde, som opplever at håret blir gul, grønt eller rødt, forteller Tonje. Frisøren forteller Hege Mari at hun bør velge varme farger til håret. Det er for at hun som har så lys hud ikke skal virke bleik. Tiden er knapp, og Hege Mari blir sendt inn til farging av vipper og
bryn, mens hårfargen fortsatt sitter i. Jeg er kjempefornøyd med lengden, men er fortsatt spent på fargen, forteller Hege Mari, mens hun legger seg på benken hos Trine Hagh. Du skal få en blåsvart farge på vippene, opplyser Trine, og Hege Mari skvetter til: – Hva? Etter at latteren har lagt seg, forklarer Trine at det blir seende svart ut, så hun kan bare roe helt ned. Hun forklarer videre at hun velger farge til brynene i forhold til hudfargen, og at hun tegner dem opp i forhold til fasongen på ansiktet.
Høst i Lofoten
29
Takk til: Når vippene er farget slipper du å bruke masccara til daglig. Du kan likevel bruke litt for å få ekstra fylde, opplyser hun. En slik fargebehandling bør tas hver femte uke, opplyser Trine, mens hun napper og former brynene. Ett og annet klynk kommer fra Hege Mari, noe som bekrefter påstanden om at man må lide for skjønnheten.
forskjellige antrekkene gjenstår. Klokken har passert 16.00 med god margin, og tiden er knapp. To og en halv time senere er bildene i boks, og «mission complited». Hvordan har dagen i dag egentlig vært, Hege Mari? Det har vært morsomt, interessant og lærerikt. Kjempeartig! Jeg er
veldig fornøyd, sier hun. Hva er det viktigste du har lært i dag? At jeg kan finne antrekk å kjøpe i flere butikker enn Lindex, bare jeg tar meg tid til å lete, og lar betjeningen få hjelpe meg, sier Hege Mari.
Lofotsenteret
for premien til Bli ny-vinneren.
Bohem for hår og sminke Lindex, Match, Skoringen, Zicco, Sport 1 og Lupin for tips og antrekk til fotoshooten.
Finpussen Lena Anderssen har selv valgt å ta seg av den siste finpussen – sminkingen. Hun skryter av huden til Hege Mari, og forteller at hennes jobb nå bare er å fremheve huden. Det skal hun gjøre ved å bruke mineralsminke. Som rimelig uerfaren med sminking lurer jeg på hva Lena tar utgangspunkt i, når hun velger farger til Hege Mari. Jeg vet ikke helt, men jeg bare ser hvilken farge jeg vil bruke. Det er en vurdering ut i fra personens ansikt, øyefarge, personlighet, hårfarge og alder, forteller hun. Siste hånd på verket er lagt, og Hege Mari får se seg selv i speilet.
Hele Lampehuset på mpehuset på Tilbud på E dæ meg?
Bli ny-dagen nærmer seg slutten. Bare fotograferingen med de
NATTÅPENTTILBUD lampehuseT gjelder kun torsdag. 12. juli kun torsdag 15. desember PENTTILBUD uFO Taklampe 3 farger, (Gjelder førpris 399,-kun
n torsdag. 12. juli dag 15. desember
99,10% -
lagervarer)
Kl. 15-18 med innholdsrik 15% Kafé 20% lunsjmeny 12-15 15% Kl. 15-18 20%
er kun lagervarer)
Kl. 10-12
Kl. 12-15
30% 40% Kl. 21-24 40% % LAMPEHUSET LOFOTEN USET LOFOTEN
Hjemmebakte kaker • Salatbar • Smørbrød
Kl. 18-21
Kl. 21-24 Milkshake • Kaffemeny
Vi leverer møtemat, hjemmebakte kaker og catering. Kaffe, te og drops i løsvekt
Storgt. 38, 8370 Leknes - Tlf. 760 81 312
8, 8370 Leknes - Tlf. 760 81Storgt. 312 38, 8370 Leknes
Telefon: 760 81 312 30
Høst i Lofoten
Besøk oss på facebook
Kafeen midt i Leknes! Skulbrugården, Storgata 77 76 08 95 29/905 80 027
S E N R EKO ! R E G DA MANHATTAN, OSLO, STOCKHOLM
FAST LAVPRIS I UTVALGTE FARGER!
STRESSLESS MAYFAIR OG CONSUL HUD BATICK SORT.
25%
÷20% PÅ HELE KOLLEKSJON (Gjelder ikke allerede rabatterte produkter)
STRESSLESS LEGEND
LEVERING FØR JUL!
÷30% 25%
Kampanjeperiode: 19.–23. september ®
Cresco Access gir deg frihet til å betale når det passer deg. Nå kan du utsette betalingen i 6 måneder mot et utsettelsesgebyr på kr 349,-. Etter denne perioden bestemmer du selv om du vil betale inn hele beløpet eller foreta månedlige innbetalinger. Ved månedlig innbetaling: Eff. rente 31,8%, 15.000,- o/12 mnd. totalt 17.358,-. Gjelder kjøp over kr 2.500,-. Forutsetter en kredittvurdering.
finner du hos oss!
EN
LRING
MØBE
RTEN E P S EK RSKE R O N PÅ RE KEV1A R E 5 M SIDEN 98
Holmen, 8300 Svolvær • Tlf.: 76 06 61 38 Åpningstider: Man-fre 10.00-16.30, torsdag 10.00-19.00, lør 10.00-15.00
HARSTAD
Kanebogen - Tlf. 019595 Kanebogen. Tlf.: 77 77 01 50 50 Åpningstider: Man-fre 10-18, 10-19, lørdag Åpningstider: Man-fre 10-18,torsdag torsdag10.00-19.00, 10-19, lørdag 10-1510-15. Åpningstider: Man-fre 10.00-18.00, torsdag lør 10.00-15.00
Forbehold om trykkfeil.
Kjøp nå. 9 mnd. Betal om 6
www.mobelringen.no Åpningstider: Man-fre 10-18, torsdag 10-19, lørdag 10-15 Høst i Lofoten
31
VELKOMMEN TIL STORVÅGAN VELKOMMEN TIL STORVÅGAN VELKOMMEN TIL STORVÅGAN VELKOMMEN TIL STORVÅGAN KABELVÅG KABELVÅG KABELVÅG Åpen dag søndag 29. september kl. 10–16. GRATIS INNGANG! KABELVÅG Program på www.storvagan.no Forskningsdagene 2013
•• Lofotmuseet Lofotmuseet •• Lofotmuseet •• ••••Lofotakvariet Lofotakvariet Lofotmuseet ••• • Lofotakvariet •••Galleri Espolin Galleri Espolin••• Lofotakvariet • GalleriRorbuhotell Espolin • • •• Nyvågar Nyvågar Rorbuhotell • • Galleri Espolin • • Nyvågar Rorbuhotell • • Nyvågar Rorbuhotell •