Revista Supermed Ed 56

Súper Chef: prepara un delicioso pie de coco

ICIÓN 56 RZO 2015 • ED Salud FEBRERO - MA ncia Nacional de

tende Vigilado Superin bre 29 de 1994 0973 de diciem Resolución No. 33 ISSN 2322 - 71

PINTA TUACIÓN IMAGIN

SÚPER ÍA ECOLOG s Recicla tu sy cuadernojo libros vie s

Juguemos al profesor

Contenido Febrero – Marzo 2015 Edición 56

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PINTA TU IMAGINACIÓN Juguemos a ser profesor.

ANIMALES ¿Sabes cuáles son los animales de granja?

LAS AVENTURAS DE SUPERMED De regreso al colegio.

PORTADA Bob Esponja, un héroe fuera del agua.

DE DÓNDE VIENEN LAS COSAS ¿De dónde viene el plástico?

SÚPER CHEF Pie de coco.

SÚPER ECOLOGÍA Recicla tus cuadernos y libros viejos.

SÚPER TECNO Arma tu propia aventura con Lego Juniors Create and Cruise.

MANUALIDADES Flores para el Día de la Mujer.

NUEVOS SOCIOS Conoce algunos nuevos socios del Club SuperMed. QUÉ QUIERES HACER Para leer en familia: El maestro y el robot.

Para visitar: El Planetario.

SÚPER MORALEJA ¡Cómo ser un niño 10!

Dirección y edición Helena Hernández Redacción Adriana Marcela Moya Juan Manuel Forero Diseño Freelance Gabriel Mayuza Rojas director@mayuzadesign.com Ilustración Freelance Michael Maldonado Suárez michaelmaldonados@gmail.com Fotografía Ingimage.com United International Pictures Ltda.

Publicidad Hanlly Gaviria Toro hanllyg@medplus.com.co PBX: 593 8111 Ext.: 248 Cel. 318 452 4418 Impresión Panamericana Formas e Impresos S.A Club SuperMed clubsupermed@medplus.com.co Cra 14 Nº 93 B – 15 Bogotá D.C. PBX: (1) 5938111 EXT: 401

Café LA HUERTA

s ¡Visítano n día de u a t u r f s i d ! y s o r t o s o nn o c o p m s a c s Animale lo n s o c e a d eg ida

ias activ r a v s o m Tene ía ases un d p e u q a r pa le inolvidab

n nuestra e a r b m ie S de descubre a huerta y tu comid e n ie v e d don

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aballo

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za Personali

tu comida

Juega en el parque de niños

Fechas: Sábado 14 y sábado 28 de febrero

Café La Huerta Guasca - Cundinamarca

Información: 315-742-0999 / 318-229-9359

www.cafelahuerta.com

imP ta tu aginin ación

Juguemos

a ser profesor

Los maestros te esperan siempre en el salón de clases para enseñarte, no solo temas como español o biología, sino cómo relacionarte con la sociedad.

Son los encargados, junto con tus padres, de enseñarte y educarte, para que te conviertas en un adulto que beneficie a su comunidad.

¿Te gustaría ser quien enseñe a otros niños todos los conocimientos?

Entonces, ¡tú podrías ser un excelente profesor!

Puedes contar con ellos para cualquier inconveniente o duda que tengas en el colegio.

Los profesores tienen muchos conocimientos sobre diferentes temas, para poder enseñártelos a ti y a tus compañeros.

Los maestros te motivan a ser curioso, creativo e investigador.

Están en permanente comunicación con tus padres, para que juntos te brinden una educación que te permita ser un excelente profesional en el futuro.

Están para resolverte las dudas, contestar tus preguntas y brindarte conocimientos.

Llegó la hora de divertirte.

Colorea a Skippy ejerciendo su profesión de profesor.

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Nombre: Dirección: Teléfono: to: No. de contra

Ciudad: Edad:

oficina en Bogotá, a la 14 Nº 93 B - 15 med@medplus.com.co Cra la a ujo dib er Envía tu o clubsup sas. ciudad o al corre MedPlus de tu y participa por fabulosas sorpre

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Anim ales

¿Sabes cuáles son los animales de una granja?

El caballo: es un mamífero bastante elegante.

Tiene cuello arqueado y alargado, además de poseer largos y lindos cabellos.

A la hembra se la llama yegua y a las crías, si son machos, potros o potrillos, y si son hembras potras o potrancas.

Este animal ha sido domesticado por el hombre para competencias de velocidad, medio de transporte humano y de objetos.

El cerdito: son animalitos simpáticos, nobles e inteligentes, muy limpios, al contrario de lo que se piensa, y a los que les gusta pasar el día comiendo, jugando y tomando el sol. Son criados en casi todo el mundo como fuente de alimento. Los cerdos son muy curiosos y están buscando siempre nuevos estímulos.

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Las ovejas: son animales dulces, sensibles e inteligentes. Crean relaciones muy fuertes con sus crías y otros miembros de su especie, dado que permanecen juntos en sus grupos para protegerse de los depredadores. A las ovejas les encanta el contacto físico y que las acaricien. Sienten miedo cuando se les acerca un extraño o cuando son separadas de sus familias.

Las vacas: son animales grandes, curiosos, sociables e inteligentes. Son especialmente sensibles a los sobresaltos que las estresan y les generan miedo. Son muy sensibles a los movimientos y contrastes de luz, por eso basta una sombra para asustarlas. Les encanta tomar el sol y pastar.

Los pollos: les gusta pasar el día limpiándose, tomando el sol, o dándose "baños de arena". En cuanto a su vida en comunidad, ellos establecen jerarquías sociales, sabiendo y entendiendo la posición a la que cada uno pertenece, y conviviendo en armonía de acuerdo con esas normas.

Pueden vivir entre 10 a 15 años.

Hay pasiones que pueden unirte con otros, como un álbum. Tiene el poder de juntar a los amigos que intercambian láminas, a los papás que se sientan a completarlo con sus hijos, a los hermanos que lo llenan entre los dos.

Un álbum enseña, divierte y sobre todo se comparte.

PASION PARA COMPARTIR

Las a de Sventur uperMas ed

¡De regreso

al colegio!

Después de disfrutar una linda temporada de Navidad y Año Nuevo, nuestros amigos están preparados para empezar nuevamente el colegio. ¡Qué lindas vacaciones!

Ya estoy listo para comenzar a estudiar.

Pero no todos tenían el mismo ánimo con las clases nuevas...

Inky, ¿Hay algo que no te guste de nuestro nuevo horario?

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¡Qué emoción!

Todos están muy felices y con muchas ganas de aprender cosas nuevas.

Ya quiero saber qué materias veremos este año.

A Inky no le gustaba mucho la clase de inglés, porque creía que no podía aprender palabras raras de otro idioma.

No me gusta la clase de inglés, es muy difícil y no sirve para nada.

¡No digas eso! Ya verás lo fácil que es.

Aunque la clase estuvo divertida, la profesora puso una tarea que preocupó a inky.

Recuerden que la tarea es aprender 20 colores en inglés.

¡20 son muchos!

Y, ahora, ¿qué voy a hacer? No entiendo nada.

Todos, al ver la preocupación de Inky, decidieron aprenderse los colores de una forma muy divertida.

Ayudemos a Inky a memorizar los colores mostrándoselos en todos los objetos que veamos.

Después de buscar objetos de colores, le pusieron en un papel el color en inglés para que Inky no tuviera problemas para aprendérselos.

Es muy fácil... solo debo relacionar las cosas con los colores que están en los papelitos.

¡Que gran idea, SuperMed!

Y así, después de un día de estudio y diversión, Inky aprendió los colores y presentó una excelente tarea con la ayuda de sus amigos.

Negro es black y blanco es white. ¡Muy bien, Inky! Hiciste muy bien la tarea y poco a poco podrás hablar inglés correctamente.

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Porta da

Bob Esponja, en defensa de las Cangre Burgers Un malvado pirata les quitará la tranquilidad a los habitantes de Fondo de Bikini, cuando se robe la famosa receta de las Cangre Burgers. Es el momento en el que Bob Esponja junto con sus amigos Patricio, Don Cangrejo, Calamardo y Arenita tendrán que ser súper héroes para enfrentar al villano, recuperar la receta y devolverle la tranquilidad a su mundo.

No te pierdas la nueva película Bob Esponja, un héroe fuera del agua, que llegará a los teatros de Colombia el 5 de febrero. ¡Dile a tus papás que te lleven al cine!

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Une los puntos y diviértete coloreando a Bob Esponja, envíalo y recibirás una sorpresa

Nombre: Dirección: Teléfono: to: No. de contra

Ciudad: Edad:

tá, a la oficina B - 15 en Bogo dplus.com.co me a la Cra 14 Nº 93 Envía tu dibujo o al correo clubsupermed@ . sas ciudad MedPlus de tu y participa por fabulosas sorpre

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vienDe dón en la de s cosa s

De dónde viene

el plástico

¿Sabes qué tienen en común muchos de tus juguetes y las bolsas del supermercado? Muy sencillo: los dos están hechos de plástico, al igual que muchísimos objetos que utilizas a diario. ¡Vamos a conocer de dónde viene el plástico!

¿Sabías que el plástico necesita alrededor de 450 años para empezar a descomponerse?

El primer paso para fabricar el plástico, consiste en extraer materiales de otros productos como el petróleo o el carbón.

También se extraen materiales de las plantas.

Otra forma de obtener los materiales es a partir de plásticos reciclables, de este modo se puede ser amigable con el planeta y se contamina menos.

La segunda parte del proceso consiste en agregar productos químicos. Son importantes, ya que de estos depende que el plástico sea duro o blando, brillante o mate.

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Por último, se le da forma: cuando el plástico está caliente, en un estado casí líquido, se mete en unos moldes para darle la forma deseada.

¿Sabías que el 90% del precio que pagas por el agua embotellada es el costo de la botella, el agua apenas representa el 10% del valor total?

Se puede fabricar casí cualquier cosa con plástico: partes de motor, bolsas, botellas, computadores, etc.

Ahora que ya sabes cómo se hace el plástico, tu misión es ayudar en tu casa y en tu colegio para que se recicle en forma adecuada y así se pueda producir este material tan importante de una forma más ecológica.

¿Sabías que el 90% del plástico es reciclable?

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Súpe Chefr

Pie de coco

Hoy vamos a preparar un delicioso postre que está en el menú del restaurante Gaira. Conoce la receta de este postre típico de nuestra cultura caribeña.

Recuerda pedirle ayuda a tus padres o a un adulto

Ingredientes: Para la base: 1 taza y media de harina de trigo Media cucharadita de sal 1 cucharada de azúcar Media taza de aceite 4 cucharadas de agua Para el relleno: Coco rallado 4 cucharadas de leche condensada 3 cucharadas de crema de leche 2 huevos

Preparación de la base: A la harina, agrégale la sal, el aceite, el azúcar y, por último, el agua; mézclalos hasta que la masa quede uniforme, déjalo reposar por 10 minutos y extiende la masa con un rodillo.

Vacía toda la mezcla en un molde para el postre, asegúrate antes de engrasarlo bien (puedes usar mantequilla). Luego, con la ayuda de un adulto, llévalo al horno y mantenlo allí por 15 minutos.

Preparación del relleno: Licua el coco con una taza de agua hirviendo durante 3 minutos a alta velocidad. Mezcla la leche condesada con la crema de leche y el huevo, revolviendo hasta obtener un contenido uniforme. Deja reposar unos minutos y luego rellena la base con la mezcla.

Recuerda dejarlo enfriar antes de empezar a comer.

Puedes ponerle un poco de azúcar pulverizada, o también lo puedes acompañar con un poco de helado. Ahora, ¡disfrútalo!

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EcSoúlpoer gía

Recicla tus cuadernos y libros viejos ¿Ya te compraron los cuadernos y los libros para el colegio? No hay nada más divertido que escoger los cuadernos que vas a usar todo el año, pero, ¿qué hiciste con los del año pasado? Si hay algunos que ya no vas a necesitar, te daré unos súper consejos para que todo lo que dejaste de utilizar no se desperdicie.

Si tu libro está muy usado o no está completo, debes reciclarlo.

Puedes decirles a tus padres que lo entreguen directamente a las personas que trabajan reciclando, o puedes meterlo en la bolsa blanca de reciclaje.

También puedes juntar las hojas que te sobraron de tus cuadernos para hacer una libreta, así cuando sientas ganas de dibujar o escribir, nunca te faltará el papel.

Espero que estos consejos te sean útiles y los pongas en práctica para que sigas ayudando al medio ambiente. Te deseo que disfrutes al máximo este año escolar.

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AVENTURA

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Súpe Tecnor

Arma tu propia aventura con fichas de

Lego

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2 Lo primero que debes hacer es formar tu auto. Podrás elegir la carrocería y las llantas que quieres utilizar.

Ahora que ya tienes el vehículo listo para rodar, debes crear al personaje que va a conducirlo y el lugar donde lo vas a hacer; tienes bastantes opciones que harán de tu aventura algo único y divertido.

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¿Alguna vez has creado edificios, vehículos o personas con bloques armables? Ahora puedes hacerlo desde tu teléfono, tableta o computador con el juego Lego Juniors Create and Cruise. A través de esta aplicación, podrás crear todo tipo de vehículos usando las piezas de Lego; también puedes crear tu propio personaje y diferentes escenarios.

3 Cuando hayas terminado de crear tu vehículo, escenarios y personaje, es el momento de demostrar tus habilidades conduciendo. Debes manejar tu auto a través de diferentes niveles que ofrecen un reto diferente; puedes ir recogiendo piezas a lo largo del camino para crear lo que tú quieras y hacer cada vez más divertido el juego; y, lo mejor de todo, es que es una aplicación gratuita que está disponible en Windows Phone, Google Play y AppStore.

Man ualid ades

Flores para el

Día de la Mujer ¡Regálale flores a las mujeres que más quieres!

Te mostraré una forma sencilla y diferente de hacer flores para el Día de la Mujer. ¡Te encantará!

Solo necesitarás:

Papel de colores

Botones

Hilo

Aguja

Palo de pincho

Toma el papel de colores y dibuja varias veces la figura que te mostramos, serán los pétalos.

Dibújalos en tamaños diferentes (unos más grandes que otros).

Recorta todas las figuras que acabaste de dibujar.

Haz grupos de tres figuras grandes y dos pequeñas.

Así será una flor con muchos pétalos.

Reúne las 2 figuras que acabas de hacer, poniendo los pequeños sobre los grandes, como te mostramos en la imagen.

Con mucho cuidado, abre dos huecos en el centro de los pétalos, usando el palo de pincho. Estos huecos tienen que estar en todas las figuras.

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Con ayuda de un adulto, pasa el hilo por el ojo de la aguja y córtalo. Haz un nudo grande con las puntas del hilo.

Cuando se te acabe el hilo de la aguja, haz un nudo para amarrarlo y de este modo tus pétalos quedarán bien cosidos.

Corta media hoja del papel verde, y enróllala muy delgada. Aplana un extremo del tallo y sobre él pega cada flor.

Pon el botón encima de los pétalos y cóselo a través de los huecos que hiciste.

Ahora, haz este mismo proceso con todas las figuras que recortaste, para armar un ramo de flores.

¡Listo, tus flores están terminadas!

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Nuev os So cios

Hola Súper Niños, queremos compartir con ustedes algunas fotos de nuestros nuevos socios del Club SuperMed.

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Alicia Moreno Evans

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Diego Alejandro Algarín Juan Camilo Rivera Rozo Juan Esteban López Barrera Juan José Serna Ocampo Juan Martín Prada Beltrán Salomé Hoyos Ruíz Sara Ariza Rodríguez

4 Si quieres que tu hijo aparezca en nuestra siguiente edición como Nuevo Socio, envíanos su foto, número de contrato y edad al correo clubsupermed@medplus.com.co.

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es r e i u qacer Qué h

Para leer en fam ilia El maestro y el robot

Para visitar

Mucho más que estrellas Pasar una tarde con tus padres y hermanos, divertirte y aprender acerca del Universo es un plan que puedes encontrar en el Planetario de Bogotá. Este lugar cuenta con dos pisos en los que están distribuidas varias exposiciones en las que podrás descubrir junto a tu familia todo sobre los planetas, las estrellas, las galaxias y más.

El Planetario tiene tres espacios donde podrás divertirte mientras aprendes. El primero de ellos es la Cúpula, un sitio en donde se llevan a cabo las proyecciones cósmicas, unas presentaciones que te hacen sentir como si viajaras en una nave espacial y pudieras tocar las estrellas.

Autor: José Antonio del Cañizo Ilustraciones: Arcadio Lobato Editorial: Ediciones SM

La Sala Oriol Rangel, área en la cual podrás disfrutar de conferencias y talleres.

Y por último, la Galería Santa Fe, en la que diversos artistas muestran sus exposiciones.

Esta linda historia transcurre en una pequeña escuela ubicada en un pueblito.

Don Nicomedes es el maestro preferido por los estudiantes. Un día cualquiera las clases son interrumpidas cuando llega la orden de cerrar el pequeño colegio, para construir una institución educativa con las comodidades y aparatos tecnológicos para facilitar el aprendizaje de los niños.

Don Nicomedes será reemplazado por un moderno robot. Un libro perfecto para esta época de regreso a clases.

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MS oú rapleerja

¡Sé el mejor de tu clase!

Aliméntate bien. Recuerda que el desayuno es la comida más importante del día. Come todo lo que tus padres te sirvan y empaquen para el colegio. No olvides pedir muchas frutas en la lonchera, para ser un niño o niña grande y fuerte.

s muy importante E que descanses lo suficiente para estar muy activo en tus días de clases. Acuéstate temprano para que al siguiente día logres despertar con mucha energía y aproveches toda la jornada.

Ten preparados todos tus útiles escolares para el regreso a clases.

Sé organizado con ellos, dale el lugar correcto en tu habitación y entre tu maleta.

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Recuerda prestar atención en cada una de tus clases y tomar nota de lo que dicen tus maestros, para así recordar lo que te enseñan.

Y, ¡haz todas tus tareas! Estas te permiten poner en práctica todo lo que te han enseñado en el día y así aprenderás más.

No todo en la vida es estudio, también debes tener espacios de distracción con tus amigos en donde jueguen y compartan momentos de imaginación y diversión, así que aprovecha los descansos para jugar y reír

Al llegar a casa después del colegio debes cambiar tu ropa, ponerte algo cómodo, si quieres comer algo, realizar tus tareas y cuando las finalices podrás divertirte nuevamente con tus amigos.