SuperMed 52

Manualidades: aprende a hacer un gorro mundialista

52 2014 • EDICIÓN Salud JUNIO - JULIO ncia Nacional de

tende Vigilado Superin bre 29 de 1994 0973 de diciem Resolución No. 33 ISSN 2322 - 71

súper ía ecolog ¿Cómo en os reciclraam nuest casa?

PINTA TUACIÓN IMAGIN

Juguemos

al astronauta

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Contenido Junio - Julio 2014 Edición 52

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Dirección y edición Helena Hernández

PINTA TU IMAGINACIÓN Juguemos al astronauta.

ANIMALES Cómo entrenar a tu perro.

LAS AVENTURAS DE SUPERMED Cumpliendo el sueño.

PORTADA Cómo entrenar a tu dragón 2.

DE DÓNDE VIENEN LAS COSAS De dónde viene la luz.

SÚPER CHEF Brownies de galletas de chocolate y mantequilla de maní.

SÚPER ECOLOGÍA ¿Cómo reciclamos en nuestra casa?

SÚPER TECNO Pilipop.

MANUALIDADES Sombrero mundialista.

NUEVOS SOCIOS Conoce algunos nuevos socios del Club SuperMed. QUÉ QUIERES HACER Para leer en familia: disfruta de las aventuras de Adelaida y diviértete en un campo de verano en tus vacaciones.

SÚPER MORALEJA Disfruta de trabajar en grupo.

Redacción Mónica Barón Adriana Moya Asesores Médicos Francisco Cavanzo MD Diseño Freelance Gabriel Mayuza Rojas director@mayuzadesign.com Ilustración Freelance Michael Maldonado Suárez michaelmaldonados@gmail.com Fotografía Ingimage.com 20th Century Fox-Colombia Publicidad Hanlly Gaviria Toro hanllyg@medplus.com.co PBX: 593 8111 Ext.: 248 Cel. 318 452 4418 Comercializadora Método y Gestión SAS María Cristina Bueno D. mariacristina.bueno@metodosolutions.com PBX: 610 1029 Cel. 310 812 8552 Impresión Panamericana Formas e Impresos S.A Club SuperMed clubsupermed@medplus.com.co Cra 14 Nº 93 B – 15 Bogotá D.C.

Servicios

Pediátricos

· Urgencias Pediátricas 24 HORAS · Hospitalización · Neumologia Pediátrica · Cardiología Pediátrica · Cirugía Pediátrica · Ortopedia Pediátrica

imP ta tu aginin ación

Llegó la hora de ser

un astronauta ¿Eres un niño aventurero y te gusta cumplir misiones?

Entonces puedes ser un astronauta.

Los astronautas son personas que viajan por el espacio para cumplir misiones.

Son los investigadores del espacio, ellos ayudan a la humanidad aportando conocimiento y aprendizaje que encuentran en cada uno de sus viajes.

Se preparan en lugares como la NASA, para lograr tripular las naves espaciales.

Los astronautas entrenan diariamente para que durante una misión espacial estén preparados física, intelectual y emocionalmente, para llevar a cabo sus tareas cuando salen de la Tierra.

Son los encargados de instalar y reparar los satélites que se encuentran en el espacio.

El traje espacial les permite respirar y moverse libremente por el espacio, donde no hay gravedad; los cuida del frío, el calor y la radiación.

hora Llegó lartirte; e de div Skippy a a e r colo un d dan o Luna. por la paseo es pintar d e Pu es, s color con tu témperas. so crayola

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Anim ales

¿Quieres entrenar 1

a tu perro en casa?

Ten en cuenta la edad: para entrenarlo debes esperar a que tenga más de 12 semanas de edad.

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Háblale suave: no le grites órdenes porque no te va a entender. Sé cortés.

3 Juegos de entrenamiento: puedes esconder su juguete favorito y pedir que lo busque. Así le enseñaras órdenes de “busca” y “espera”.

6 Lenguaje corporal: las órdenes que le des a tu mascota debes acompañarlas con movimientos de tu cuerpo, que estén de acuerdo con lo que le pides. Por ejemplo, si le dices que se siente ¡hazlo tú también!

5 Caminar con correa: si quieres que tu perro entienda que no camina de manera correcta, no uses la correa para halarlo, porque le puede doler. Deténte y dile "no" o "quieto" y vuelve a caminar cuando se haya tranquilizado.

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Recuerda que para tener éxito en el entrenamiento, debes tener mucha paciencia y constancia para conseguir buenos resultados.

4 No le pegues: cuando tu perro haga sus necesidades en un lugar incorrecto, háblale fuerte.

Tu tono será suficiente para hacerle saber que no estás contento.

Las a de Sventur uperMas ed

Cumpliendo

el sue単o

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Porta da

Hipo, el vikingo adolescente y Desdentao, el dragón, vuelven a la aventura cinco años después. En el estreno de la segunda parte de Cómo entrenar a tu dragón, veráz de nuevo cómo esta pareja de amigos vive nuevas experiencias, esta vez cuando encuentran una caverna secreta en el hielo, que es habitada por dragones salvajes y por el Jinete del Dragón.

Así comenzará la batalla en la que muchas cosas se pondrán a prueba y tú no puedes perderte esta emocionante película, que se estrenará en Colombia el 20 de junio.

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Encuentra las 10 diferencias, envíanos las respuestas y recibirás un regalo.

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Súpe Chefr

Brownies

de galletas de chocolate y mantequilla de maní Fuente: Bakers

Para cocinar esta deliciosa receta es importante que pidas ayuda a tus padres o a un adulto.

Ingredientes (para 6 brownies)

60 gramos de harina tamizada 125 gramos de chocolate semiamargo 150 gramos de azúcar en polvo 80 gramos de mantequilla de maní 2 huevos 3 paquetes de galletas de chocolate

Fotos: Locació

n Bakers.

Molde para hornear

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Preparación

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1. Derrite la mantequilla en el microondas por 40 segundos y luego el chocolate durante 50 segundos.

2. Mezcla los huevos con el azúcar pulverizada y bate hasta que no veas grumos.

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3. Agrega el chocolate y la mantequilla a la mezcla.

4. Integra poco a poco la harina y bate.

5. Ahora toma la mitad de las galletas y pon una cucharadita de mantequilla de maní sobre cada una, la otra mitad de las galletas debes ponerlas encima de las que ya tienen la mantequilla, así como lo muestra la imagen.

6. Pon las galletas armadas sobre el molde y luego pon la mezcla dentro de los moldes hasta llenarlos.

(Estos pasos debe realizarlos un adulto) 7. Mete los brownies a hornear a una temperatura de 180º durante 20 minutos.

8. Retíralos del horno y déjalos enfriar.

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Puedes añadirle decoración de pastelería como pepitas de colores, chips de chocolate o un poco de azúcar pulverizada.

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EcSoúlpoer gía

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¿Cómo reciclamos

en nuestra casa?

Súpe Tecnor

Aprende inglés con

PILIPOP

La mejor manera de aprender es divertiéndote, así que con una aplicación pensada para ti ahora podrás saber inglés. Aprende nuevas palabras en inglés y pronuncialas correctamente, ya que con la tecnología de identificación de voz sabrás si lo estás haciendo bien o no. Además podrás demostrarle a tus papás todo lo que haz aprendido a través de un informe que tu app les enviará.

Encuentra más de 24 juegos que se desarrollan en diferentes países con los que podrás retar a tus amigos y demostrarás que eres quien sabe más o quien pronuncia mejor. Diviértete y conviértete en el mejor de tu clase.

Esta aplicación está disponible para iPhone y iPad; así puedes llevar tu curso de inglés a cualquier parte.

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Man ualid ades

Gorro

mundialista

¿Ya estás preparado/a para la copa del mundo?

Vamos a hacer un gorro mundialista con las banderas de tus equipos favoritos para que disfrutes el Mundial Brasil 2014.

Solo necesitarás:

Pegante

Tijeras

Marcadores

1/2 pliego de cartulina

Recorta dos tiras de cartulina de 5 centímetros (cms) de ancho y 50 centímetros (cms) de largo.

Toma una de las tiras y une los dos extremos con pegante formando un anillo; guardaremos la otra tira para después.

Luego, recorta 10 tiras de cartulina de 5 cms de ancho y 30 cms de largo.

Pega las tiras al anillo formando arcos. Cubre todo el gorro con las tiras.

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Con cuidado de no aplastarlo, vamos a pintar nuestro gorro con el marcador negro como si fuera un balón de fútbol.

Ahora recorta varios triangulos para hacer las banderas de los paises mundialistas.

Toma los triangulos y dibuja con los marcadores las banderas de tus equipos favoritos.

Pega las banderas alrededor del gorro y cubre la parte de abajo con la tira que habíamos guardado.

Por último, dobla las banderas hacia afuera y déjalo secar un rato.

¡Tu gorro está listo para el Mundial!

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Nuev os So cios

Hola Súper Niños, queremos compartir con ustedes algunas fotos de nuestros nuevos socios del Club SuperMed.

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Ana Lucía Espinoza Daniel Alejandro Rondón Gabriela Lozano Mahecha Jerónimo Alvarado Posada Jerónimo Hernández Triviño Juan Andrés Cardona Luciana Sánchez Parra María Fernanda Rodríguez Jaramillo

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Ganadores edición anterior A continuación algunos ganadores del Club SuperMed. Tú puedes ser uno de ellos ¡Anímate y participa!

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Isabella Ruiz Amaya María Camila Torijano Osorio Luisa Duarte Andrés Felipe Rodríguez Johonatan Alexis Mena Arias

es r e i u qacer Qué h Para visitar

Para leer en fam ilia

EKO Campos de verano

Adelaida Autor: Tomi Ungerer Editorial: Kalandraka Descubre la historia de Adelaida, una canguro que al nacer sorprende a sus padres pues su hija tiene alas. Ella aprende a volar y con el sueño de hacerlo tan alto como los aviones que ve pasar, se marcha un día de su casa para volar por todo el mundo.

Acompaña a esta curiosa en sus aventuras desde la India hasta París, en donde se convierte en una estrella famosa y conoce al amor de su vida. Vive una historia soñadora que te hará compartir junto a Adelaida todas sus emociones.

Vive unas increíbles vacaciones y conoce nuevos amigos en los campos de verano de EKO. En ellos podrás realizar emocionantes actividades como ski acuático, canopy, montañismo, ir de cabalgata y hasta escalar un muro. Además, podrás aprender deliciosas recetas, tener un día de spa, disfrutar de divertidos shows y hasta explorar el artista que hay en ti.

Puedes elegir el campo de verano que más te guste de acuerdo con tu edad; te acompañarán personas jóvenes y capacitadas que sin duda te harán vivir una experiencia inigualable.

Con tu participación en este campo ayudarás a que un niño de escasos recursos viva la misma experiencia en el siguiente campamento en enero.

Tus padres y tu podrán conocer mucho más en: Tel: (57) 1 - 795 8963 Cel: (57) 320 837 0116 Dirección: Calle 105A No. 14 - 81 Oficina 201. Bogotá. www.ekocamposdeverano.com

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MS oú rapleerja

Disfruta de

trabajar en grupo Ayudar a tu equipo te traerá beneficios en el colegio, con tus amigos e, incluso, cuando seas grande, en tu trabajo.

Te damos unos consejos que te pueden ayudar:

Si tienes algo que aportar a tu grupo, no te de miedo, ¡adelante! Expresa con seguridad lo que tienes que decir. Es muy importante aprender a comunicarte con claridad.

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Cuando se trabaja en equipo se persigue un objetivo en común, y tus acciones deben ir en beneficio no solo de ti mismo, sino de todo el grupo.

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Saber escuchar: debes aprender que otras personas también tienen opiniones valiosas y, por lo tanto, debes escuchar sus ideas.

Debes respetar las fortalezas y debilidades de tus compañeros, así como ellos deben respetar las tuyas. Esto ayudará a que no se generen discusiones innecesarias, porque lo importante es colaborarse entre todos.

Todas las ideas son bienvenidas.

Jugar en los descansos con tus compañeros y practicar deportes en los que debas trabajar en equipo, te ayudará. Si no practicas no aprendes.

Trabajar en equipo no es fácil, pues presenta retos y dificultades, pero también es divertido y puedes aprender mucho de tus amigos.

Por último, recuerda que al trabajar con tus amigos puedes lograr objetivos que serían difíciles de alcanzar si estás solo. Saber trabajar en equipo te puede traer muchas ventajas, logros, y ¡felicidad!

Fuente: Francisco Cavanzo MD, psiquiatra.