Mellowmove Surf Booklet 2015

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SURF& TRAVEL 2015


JOHN JOHN


THE BIG CLOCK

oder

INTRO

WIE DER OZEAN DIE ZEIT BESTIMMT

„Don´t ever buy a clock“ hat ein Surfer einmal in unser Gästebuch geschrieben.

was für uns als Surfer relevant ist. Er ist THE BIG CLOCK!

Er wollte damit zum Ausdruck bringen, wie relativ Zeit ist, wenn wir uns am und vor allem im Ozean befinden. Eine absolut weise Erkenntnis!

Wer jemals zur falschen Gezeit an einen Surfspot gekommen ist und sich optimale Surfbedingungen erhofft hat, weiß nur zu gut wovon wir sprechen.

Klar, werdet ihr jetzt sagen. Wer will im Urlaub schon wissen wie spät es ist? Die meisten Menschen sind in ihrem Alltag ohnehin gezwungen viel mehr nach der Uhr zu leben, als ihnen lieb ist. Folglich ist das „sich des Uhrenzwangs zu entledigen“ ein Symbol für Ferien und Freizeit. Doch das ist noch lange nicht alles, liebe Freunde!

Speziell wenn man eben erst aus dem Binnenland an der Küste angekommen ist, wird einem die Umstellung sehr intensiv bewusst. Unser klassischer Tagesablauf wird auf einmal hinfällig. Was zählt ist, dann im Wasser zu sein, wenn sich die Gezeiten mit dem Auf und Ab des Meeres verabreden, um zu unserer Freude dieses großartige Naturschauspiel zu vollführen: Wellen! Brechende und somit surfbare Wellen! Sie sind die Zutat für die beste Zeit eures Lebens.

Aus der Sicht des Surfers beginnen an dieser Stelle erst die wirklich elementaren Überlegungen, denn es gibt eine Uhr die mächtiger und wichtiger ist als unsere gewohnten 24 Stunden. Es ist der Ozean selbst! Mit seinem immer wiederkehrenden Rhythmus der Gezeiten, von Ebbe zu Flut und zurück, gibt er vor,

Legt eure Uhren ab und lasst uns diese magischen Momente gemeinsam erleben, wo Sekunden zu Stunden und Wochen zu Tagen werden. .. Wir freuen uns auf euch!

EURE MELLOW FAMILY



PORTUGAL

PORTUGAL IST UNSERER MEINUNG NACH DAS SCHÖNSTE UND ENTSPANNTESTE SURFLAND EUROPAS! Die freundliche Mentalität der Portugiesen, die atemberaubende Küstenlandschaft und die außergewöhnliche Qualität der Wellen machen Portugal zum „place to be“. Genau hier haben wir den optimalen Platz für unsere Mellowmove Surfbase gefunden. Unser Camp liegt in dem kleinen Dorf São Lourenço, wenige Autominuten vom mittlerweile weltbekannten Surf-Ort Ericeira entfernt. Dieser Küstenabschnitt wurde erst unlängst zum „World Surfing Reserve“ ernannt. In der zierlichen Kleinstadt, mit einem sehr gut erhaltenen historischen Stadtkern direkt am Meer, findet ihr kleine Cafés, eine Hand voll Surfshops und auch ein Nachtleben, das sich sehen lassen kann. Wem das nicht genug ist, der hat auch die Möglichkeit Lissabon zu erkunden. Die nur 45 Minuten entfernte Hauptstadt des Landes und Metropole mit

verdammt viel Charme, wartet darauf von euch unsicher gemacht zu werden. Somit ist bei uns alles möglich – das chillige Ambiente der Surfbase genießen oder in unseren benachbarten Städten auf den Spuren der alten Seefahrer zu wandeln. Die Küste dieser Region ist geradezu gesegnet mit einer Reihe von Surfspots von allerfeinster Wellenqualität und einzigartigen landschaftlichen Eindrücken, egal wohin man sieht. Man spürt richtiggehend, dass man an der „Kante Europas“ steht. Die endlos scheinende felsige Steilküste, an die der tiefblaue Atlantik brandet, wird hier von dutzenden Buchten unterschiedlichster Größe durchbrochen, deren warmer Sand zu langen Tagen am Strand einlädt. Wer vor dieser Kulisse schon einmal während einer unvergleichlichen Surfsession die Sonne blutrot im Atlantik versinken gesehen hat, will nicht mehr weg! Wir wissen wovon wir sprechen…


PORTUGAL

DIE MELLOWMOVE SURFBASE BEFINDET SICH AM RANDE DES RUHIG GELEGENEN ORTES SÃO LOURENÇO UND IST NUR UNGLAUBLICHE 300 METER VOM ATLANTIK ENTFERNT. Unser Haus erfreut euch mit allen Annehmlichkeiten, die einen Surftrip einzigartig machen und bietet darüber hinaus jede Menge Platz zur persönlichen Entfaltung. So könnt ihr nach einem langen Surftag, von der Sonnenterrasse im 1. Stock, die letzten Sonnenstrahlen auf der Oberfläche des Meeres tanzen sehen und gechillt mit einem kühlen Bierchen darauf warten, dass unser Chef de Cuisine euch zum fulminanten Surfdinner bittet. Ihr könnt euch aber auch die Zeit bei einer gepflegten Dart-Partie oder ein paar Geschicklichkeitsübungen am Indo Board Balance-Trainer vertreiben, sofern ihr nicht gerade dabei seid ein paar Streetballkörbe zu werfen. Im sehr großzügigen Indoor-Bereich des Hauses erwartet euch die gemütliche

Lounge mit TV, DVD, Beamer und allem was in einem fetten Wohnzimmer nicht fehlen darf. Einmal die Hand ausgestreckt und ihr könnt euch an der hauseigenen Bar einen kühlen Drink abholen und vielleicht gleich zum Wuzzler weiter schlendern um die nächste Runde zu fordern. Wer es weniger aktiv bevorzugt, ist natürlich auch herzlich eingeladen, das Campgeschehen ganz entspannt aus der Hängematte zu beobachten. Regelmäßige Pokerturniere, BBQ´s auf der Terrasse, Yoga-Specials, Ausflüge nach Lissabon und Skate-Longboardsessions sowie Klippenwanderungen entlang der Küste runden das umfangreiche Angebot um unsere Homebase ab. Unsere mellow gestalteten Zweiund Vierbettzimmer folgen alle einem abgestimmten Farbkonzept und verfügen jeweils über ein eigenes Bad. Sie bieten ein gemütliches Refugium zum Ausruhen für den nächsten Surftag. ENJOY…


SURFBASE


APARTMENT „The Apartment“ ist eine großartige Alternative für Familien oder Gruppen bis zu vier Personen, die ein Maximum an Unabhängigkeit oder vielleicht etwas mehr Abstand zum Geschehen im Camp haben möchten. Im bisher ungenutzten Trakt unserer MellowBase haben wir nun unser seit Langem geplantes Apartment realisiert. Auf einer Fläche von 47m2 offenbart sich euch eine neue, private Unterkunft im erdigen und heimeligen MellowStyle. Bis zu vier Personen finden hier ein gemütliches Nachtlager in den zwei Schlafzimmern vor, sowie ein Wohnzimmer mit Flat-TV, eine Mini-Küche mit Esstisch und natürlich eigenes Bad/WC.

APARTMENT FACTS ≈

Saison: 01.04. bis 15.11. (Food Package & Surfkurs von 01.05. - 31.10. möglich)

2 x 2er Schlafzimmer

Wohnzimmer mit Flat TV

Bad mit Dusche/WC

Mini-Küche mit Esstisch und Küchenaustattung

Flatrate pro Tag unabhängig von der Gästezahl (max. 4 Personen)


PORTUGAL


PORTUGAL

SURFKURSE ≈ Montag bis Freitag je 4-5 Std. pro Tag ≈ Beginnzeiten angepasst an optimale Gezeiten- und Wellenbedingungen ≈ Max. 8 Schüler pro Lehrer Inklusive: ≈ Surfboard & Neoprenanzug ≈ Beachtransfer ≈ Unterricht in Praxis und Theorie LEVEL 1 KURS - BEGINNER Im Beginner-Kurs(L1) werden wir Euch mit viel Praxis Schritt für Schritt an das Surfen einer Welle heranführen. Der Kurs gliedert sich in sinnvolle Lernschritte und baut individuell auf Eure Fähigkeiten auf. Zusätzlich werdet ihr mit allen wichtigen Basics der Surftheorie vertraut gemacht.

Wir bieten betreutes Surfcoaching in drei aufbauenden Levels an. Die Kurse finden von Montag bis Freitag statt und wir sind pro Tag in etwa 4 - 5 Stunden unterwegs. Die täglichen Beginnzeiten sind variabel, da wir größten Wert darauf legen, mit euch zur optimalen Zeit zu surfen. Dies gewährleisten wir, indem wir die Gezeiten sowie die aktuelle Wetter- und Wellenvorhersage studieren. Auf dieser Basis legen wir die besten Zeiten für eure Surfsessions fest. Die gesamte Ausrüstung ist natürlich im Kurs inkludiert. Unsere Surflehrer sind alle geprüfte Instructors der International Surfing Association und Rettungsschwimmer. Aber was viel wichtiger ist: Sie leben für das Surfen!

LEVEL 2 KURS – STEP UP Im Step Up-Kurs(L2) schließen wir direkt an die Inhalte und Fortschritte des Beginner-Kurses an und helfen Euch dabei die gelernten Bewegungsabläufe zu automatisieren. Wir definieren gemeinsam Euer Kursziel und unterstützen Euch dabei eure Skills täglich zu verbessern. LEVEL 3 KURS – INTERMEDIATE Im Intermediate-Kurs(L3) geht es darum, eure Skills durch individuelles Coaching in kleinen Gruppen zu verdichten. Sich im Line Up zu bewegen und grüne Wellen zu surfen ist euch nicht fremd. Hier setzen wir an und optimieren eure Fähigkeiten nachdem wir euer Kursziel gemeinsam mit euch abgesteckt haben. So erhöht sich nicht nur die Wellenausbeute sondern auch euer Repertoire an Manövern.


SURF PACK AGES OHNE SURFKURS... SURF SHUTTLE Das Surf Shuttle ist für all jene unter euch, die bereits ausreichend Wellenreiterfahrung und auch eigenes Equipment haben (optional kann auch Material vor Ort gemietet werden). Ihr wollt keinen Surfkurs machen, aber auch nicht extra einen Mietwagen nehmen? Ihr möchtet einfach gemeinsam mit den Teilnehmern des Kurses an den Übungsstrand mitfahren, um dort dann auf eigene Faust zu surfen? Dann ist ein Platz im Surf Shuttle das Richtige für euch! SURF SHUTTLE FACTS ≈ Montag bis Freitag je 4-5 Std. pro Tag ≈ Beginnzeiten angepasst an Gezeiten und Wellenbedingungen Inklusive: ≈ Transport zu unserem Kursstrand für dich und dein Surfboard ≈ Einführung in die Charakteristik des Surfspots Nicht inklusive: ≈ Surfcoaching ≈ Surfboard & Neoprenanzug

SPECIAL: SURF GUIDING Ihr seid gute Allround Surfer und möchtet unseren traumhaften Küstenabschnitt mit eigenem Mietwagen und Surfguide erkunden? Ihr bringt ausreichend Erfahrung im Surfen auf Beach- und Reefbreaks mit und wollt euren Surftrip durch unser lokales Know How optimieren? Keine Lust wertvolle Zeit eures Trips mit dem Suchen nach Surfspots zu verlieren? Dann ist das Surf Guiding „the way to go“! Euer privater Surfguide bringt euch zur besten Zeit an den besten Spot, erklärt euch alle Eigenheiten der Wellen rund um Ericeira und paddelt natürlich mit euch ins Line up. Dieses sehr individuelle Package ist ausschließlich nach Absprache vor Ort zu buchen, da dies stark abhängig von vorherrschenden Bedingungen, eurem Surfkönnen und der Kapazität unserer Guides ist.


2015 Collection out now.



SURF’N SPOTS


PORTUGAL

„Ich würde gerne in euer Camp kommen, kann aber noch gar nicht surfen …“ Diesen Satz haben wir schon des Öfteren gehört. Wir sagen: „Na dann erst recht!“ Bereits Wellenreiten zu können, ist keine Grundvoraussetzung! Deshalb bieten wir Surfkurse für verschiedene Könnensstufen an und coachen Anfänger sowie Fortgeschrittene. Von Montag bis Freitag laden wir die Boards auf unsere Campbusse und cruisen zu unserem wenige Minuten nördlich gelegenen Übungsspot Praia Azul. An diesem naturbelassenen Sandstrand erlernt ihr frei von Massentourismus das Wellenreiten oder könnt eure Skills weiter verbessern - je nach Kurslevel. Auch Freesurfer, die den Sport bereits beherrschen und keinen Kurs möchten, kommen voll auf ihre Kosten. In der Surfregion Ericeira erwarten euch rund 20 Surfspots unterschiedlichster Charakteristik auf rund 15 km Küstenlänge. Mit Mietwagen oder Rollern könnt ihr das komplette Potential dieser wahnsinns Surfregion Europas ausschöpfen und jeden Tag nach einer neuen Herausforderung suchen. Es kann natürlich auch sein, dass die besten Bedingungen direkt vor unserer Haustüre, an unserem Homespot, zu finden sind. Er trägt den klingenden Namen Praia de São Lourenço und

ist fußläufig sehr gut erreichbar. Die wunderschöne Bucht liegt rund 300m von unserer Homebase entfernt. Die Welle, die in die Bucht rollt, gilt unter den Surfern als die portugiesische Version des weltweit bekannten hawaiianischen Spots „Sunset Beach“. Coxos, die gefährliche, perfekte und seeigelgespickte Riffwelle, die das ganze Jahr über Surfer aus der ganzen Welt in ihren Bann zieht, liegt quasi um die Ecke. Vom nahen Ufer aus kann man das imposante Schauspiel dieser Welle beobachten und die besten und waghalsigsten Surfer aus der Nähe bewundern. Keine 10 Minuten entfernt erreicht man den nächsten weltbekannten Surfstrand, nämlich Ribeira d’Ilhas, der schon einige Male Schauplatz von Contests der Pro-Tour war. Diese Welle ist sowohl bei professionellen Surfern als auch bei Intermediates sehr beliebt. Die Klippe oberhalb des Spots bietet einen wunderschönen Ausblick über die Bucht und eignet sich hervorragend für den Surfcheck sowie zum Beobachten der Surfer. São Julião liegt südlich des Ortes Ericeira und ist ein malerischer, lang gezogener Strand mit flach abfallenden Sandbänken. Wenn ihr nach einer erfolgreichen Surfsession in das kleine Lokal auf der Klippe einkehrt und die bezaubernde Kulisse auf euch wirken lasst, schmeckt der Café gleich nochmal so gut.


PORTUGAL

Die einfachste und bequemste Art der Anreise wäre natürlich das Beamen! Knapp dahinter, an 2. Stelle, rangiert das Flugzeug. Flüge nach Lissabon werden von diversen Fluglinien angeboten. Airlines wie Swiss, Flyniki/AirBerlin, Lufthansa und Easy Jet sind die „Klassiker“. Günstige Direktflüge könnt ihr bei der portugiesischen Airline TAP buchen. Es lohnt sich aber auch Flugsuchseiten wie checkfelix.at, ebookers.at, fluege.de und skyscanner.de zu checken. Wie bei den meisten Flugdestinationen gilt auch hier: Der frühe Vogel fängt den Wurm - je früher ihr bucht, desto günstiger ist das Ticket. Die 45minütige Fahrt vom Flughafen zu unserer Homebase in São Lourenço, könnt ihr gemütlich mit unserem Shuttleabholservice genießen, das wir auf Anfrage ab 19:00 Uhr anbieten. Weiters bietet sich die Möglichkeit direkt am Flughafen ein Mietauto zu leihen, um damit individuelle Mobilität im Urlaub auskosten zu können. Speziell für „Freesurfer“, die schon genug eigene Surferfahrung haben und keinen Kurs

möchten, ist dies eine großartige Möglichkeit die Küste eigenständig zu erkunden. Den Link zu einer günstigen Autovermietung sowie Infos zu den anderen Anreisemöglichkeiten findet ihr auf unserer Website. Sollte das Meer einmal zu stürmisch wüten, braucht man nicht an Langeweile zu verzweifeln. Die nahe gelegene Hauptstadt LISSABON bietet zu Tage zahlreiche Sehenswürdigkeiten bzw. viele Gelegenheiten für eine ausgiebige Shopping-Tour und verwandelt sich abends in eine temperamentvolle und pulsierende Party-Stadt. Ein Besuch im stylischen und klassischen Wiener Kaffeehaus unserer österreichischen Freunde in der Altstadt zählt zu den Fixpunkten unserer Weekend-Trips nach Lissabon. SINTRA, ein UNESCO-Weltkulturerbe, mit einer zauberhaften Altstadt und einem sehenswerten Schloß liegt etwas südlich von São Lourenço. Perfekt um zur Abwechslung in mittelalterliche Zeiten einzutauchen und surffreie Tage außergewöhnlich zu verbringen.


BY THE WAY


CORRALEJO / FUERTEVENTURA


PARTNERCAMPS

Den unter Surfern gängigen Kosenamen „Hard Rock Island“ hat FUERTEVENTURA vom schwarzen Lavastein bekommen, aus dem die Insel und viele der Riffe an den bekannten Surfspots bestehen. Nur 100 Meter vor unserer Haustüre, an der berühmten Harbour Wall beginnend, findet ihr im Umkreis von 10 km um Corralejo mehrere anspruchsvolle Weltklassewellen, die in Perfektion über seichten Fels laufen. Für Anfänger und Intermediates bieten einige traumhafte Strände mit sandigem Untergrund, Gelegenheit für unvergessliche Surfsessions. Nicht umsonst nennt man die Kanaren auch das Hawaii Europas.

Und das obwohl Fuerteventura geografisch auf der Höhe der Sahara, 100 km vor der afrikanischen Küste liegt. Das garantiert natürlich das ganze Jahr über wohlig warme Temperaturen, was uns speziell im Winter zugute kommt. Täglich laden wir nach dem Frühstück die Boards auf unsere Geländewagen und brechen zur Surf-Safari auf, wo wir den ganzen Norden der Insel erkunden und die besten Spots des Tages ansteuern. Wir sind in kleinen Gruppen von maximal 8 Personen unterwegs und wählen die Strände exakt nach dem Level unserer Gäste aus. So könnt ihr den maximalen Surfspaß aus eurem Trip rausholen und euch von Tag zu Tag steigern.


PARTNERCAMPS

Unser Dauerbrenner in Sachen Überseedestinationen, mitten im tropischen BRASILIEN, liegt ganz in der Nähe der farbenfrohen Stadt Salvador im Bundestaat Bahia. Das Campareal befindet sich direkt am Palmenstrand des Naturschutzgebietes „Busca Vida“. Dort könnt ihr gemütlich in der Hängematte die Seele baumeln lassen, während ihr die anderen Surfer in den Wellen vor der Haustür beobachtet oder auch versuchen einen der hier wild lebenden Affen anzulocken. Beto ist ehemaliger Surfprofi und leitet das Camp. Er zeigt euch die besten Spots, gibt die besten Tipps und wird euch tief in

die brasilianische Kultur einführen. Es erwartet euch ein Top-Repertoire an verschiedenen Surfstränden. Von schnellen, steilen Riffwellen bis zu lang und sanft laufenden Wellen über sandigem Boden, ist für jeden etwas dabei. Die Campcrew wird mit euch immer dort ins Wasser gehen, wo ihr eure Skills optimal verbessern könnt. Übrigens: Haben wir schon erwähnt dass das Wasser hier so warm ist, dass man das ganze Jahr über in Boardhorts oder Bikini surfen kann?!


SALVADOR DA BAHIA / BRASILIEN


PORTUGAL

YOGAWAVE WEEKS

MIT CLAUDIA VON BÜREN CERT. PRANAFLOW®YOGA TEACHER

Surfen und Yoga sind eine ziemlich geniale Kombination, das ist mittlerweile kein Geheimnis mehr! Immer mehr Surfer schätzen die ganzheitliche Wirkung von Yoga. Yoga heißt Verbunden, im Fluss, Eins sein. Beim Surfen auf der Yogamatte genauso, wie beim Surfen im Ozean… Claudia, selbst seit Jahren aktive Surferin, versteht es meisterlich, die Synergien von Surfen und Yoga zu nutzen, und ihre Erfahrung aus beiden Bereichen zu kombinieren. PranaFlow®Yoga - Energetic Vinyasa, heißt die Zauberformel, mit der sie uns auf eine optimale körperliche und geistige Performance auf dem Brett und auch an Land vorbereitet. Wie das Surfen – ist PranaFlow®Yoga, kreiert von Claudias Maha-Lehrerin Shiva Rea, dynamisch und kreativ – ein fließender Yoga Stil, in welchem wir Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Ausrichtung, aufbauen. PranaFlow®Yoga ist eine herausfordernde

Praxis für alle die ihren Körper stärken möchten, ihre Energiekapazität erhöhen – und die ihre Flexibilität und Balance schulen wollen. YOGAWAVE YOGA & SURFWOCHEN 2015 Infos & Daten unter www.mellowmove.com Claudia führt Yoga & Surf Wochen, YogaWeekends, YogaRetreats und eine eigene Yogaschule in Biel /Nidau - Schweiz, sowie eine Praxis für Körper-& BewustseinsArbeit, (u.a. Shiatsu, Hawaiian LomiLomi, Ernährungsberatung etc), psychologischspirituelle EnergieArbeit (u.a. Core Energetics, Pathwork,etc.) EnergyYogaCooking Seminare (Chilifactory.ch), und vieles mehr.

Yogabaha.ch Lightbridge.ch YogaDevOcean.com Lightbridge@bluemail.ch


BRiCKBEANiES.COM


CONTACTS SURF@MELLOWMOVE.COM WWW.MELLOWMOVE.COM 0043 (0)664 2215995 (ÖSTERREICH) 0035 192 5318120 (PORTUGAL)


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