Revista Autoestima 55ª Edição by Melina Yzumi

QUANDO A CRISE FALA ALTO, A UNINTER RESPONDE COM EDUCAÇÃO. E COM A NOTA MAIS ALTA DO BRASIL NO ENADE.

Wilson Picler

Chanceler do Centro Universitário Internacional Uninter e Presidente da Uninter Educacional S.A.

Mais uma vez, a nossa qualidade de ensino se destaca no Exame Nacional do Desempenho de Estudantes – ENADE. Além da maior nota nacional do aluno do nosso curso de Filosofia, a Uninter ainda tem 13 alunos entre os que alcançaram as maiores notas do Brasil. ENTRE AS 10 MAIORES NOTAS DOS CURSOS AVALIADOS, A UNINTER TEM 4 NOTAS EM FILOSOFIA, 3 EM PEDAGOGIA: 3 EM GPI, 2 EM GEOGRAFIA E 1 EM GTI. Para o Chanceler do Centro Universitário Internacional Uninter, Wilson Picler, o crescimento da qualidade do ensino Uninter e o seu devido reconhecimento pelos resultados alcançados: notas ENADE, Prêmio Santander, Renault Experience, Top Educação pela nona vez, Prêmio ÉPOCA/ Reclame Aqui 2018, entre tantos outros, devem ser creditados à política permanente de adaptar seus cursos às necessidades do mercado. “Educamos para a vida, o emprego e o empreendedorismo, em sintonia com as novas tendências e necessidades da sociedade. Só tenho motivos para me orgulhar. Parabéns, alunos e alunas! Parabéns ao corpo docente, com nossos especialistas, mestres e doutores! Parabéns aos colaboradores! Na Uninter não tem crise, tem educação e bons resultados”, finaliza Picler. PRÊMIO TOP EDUCAÇÃO, EM 2018 DEU UNINTER PELA NONA VEZ.

UNINTER QUALIDADE CADA VEZ MAIS PREMIADA.

PRÊMIO ÉPOCA/ RECLAME AQUI 2018

PRÊMIO MELHOR PÓS-GRADUAÇÃO PARA DOCENTES 2017

NA UNINTER, VOCÊ ESCOLHE O MELHOR PRA VOCÊ. E NÃO TEM CRISE. Escolha o seu curso de graduação, pós-graduação ou mestrado. Escolha a modalidade: presencial, semipresencial ou a distância. Escolha o formato: FLEX ou TRADICIONAL. Escolha quando, onde ou como estudar. Escolha a Uninter.

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0800 702 0500 A MARCA DA EDUCAÇÃO

Credito: Bragetto

CrĂŠditos: Cicero Cavalli

Expediente DIREÇÃO Yumi Okamura REDAÇÃO Yumi Okamura COLUNISTAS CONVIDADOS Curitiba (Giselle Macedo, João Nunes, Luiz Augus to Juk, Thirson Silva, Tiom Kim, Waldo Rafael, Vanessa Malucelli Andersen) • Dis trito Federal (Wilma Magalhães) • Nova Iorque (Orlando Kesler) • Orlando (Kelly Batista) • Rio de Janeiro (Kelly Duque Estradas) • Rio Grande do Norte (Rodrigo Loureiro) • Rio Grande do Sul (Luciano Baumgardt) • Rondônia (Zuza Carneiro) • Salvador (Yin Yee Carneiro) • Santa Catarina (Karla Cruz) • São Paulo (Ovadia Saadia) • Tocantins (Fátima Fernandes) • No Mundo da Fama (Fausi Humberto) JORNALISTA RESPONSÁVEL Thirson Silva | thirsonsilva@hotmail.com DEPARTAMENTO COMERCIAL Yumi Okamura | yumi@revistaautoestima.com.br FOTÓGRAFA Mara Zocolotte REVISÃO DE TEXTO Jornalista Andressa Marques PROFISSIONAIS COLABORADORES Akim R. Neto, Alberto Macedo Alcântara, Andressa Marques Sousa, Atair dos Santos, Banda Anaue, Belloni Eventos, Cleiton Basso, Clínica Japan Chiropractic Center, CZ Eventos, Dominique Magalhães, Eduardo Souza e Lima, Emerson Mattos Sousa, Eriton do Amaral Lima, Fabiano Brum, Fábio Cardoso, ForeVr360, Jerusa Miqueloto, Joel Sousa, Joelma Valpcoski, João Alceu Julio Ribeiro, Josué Lemos da Silveira, Kalanchoe, Lair Ribeiro, Leo Silva, Marcos Chesi, Maria Bibiana Bartlomei Grassi, Máscaras & Fantasias, ONG Social Care, Pedro Henrique Maia Portugal, Quality Vip Limousine, Rogério Cordoni, Romuluz Muniz, Sandra Cardoso Lima, Sergio Savian, Soraya Rodrigues de Aragão, Studio Lagom Pilates, Thamiris Rezende, Trip Churros Goumet e Vimo A revista Autoestima é uma publicação quadrimestral da Editora Yumi Publicidade Ltda. CNPJ 03.914.568/0001-06. REDAÇÃO, PUBLICIDADE E ADMINISTRAÇÃO Rua Presidente Beaurepaire Rohan, 365 / Cristo Rei Curitiba-PR/ Brasil / 80.050-340 / Fone/Fax: (41) 3319-4559 yumi@revistaautoestima.com.br Assinaturas podem ser obtidas pelo site www.revistaautoestima.com.br RESPONSABILIDADE Os textos assinados ou afirmações contidas nesta revista são de responsabilidade de seus autores, não refletindo necessariamente a opinião política dos editores. É proibida a reprodução total ou parcial de textos e imagens por qualquer meio sem autorização. DIREÇÃO DE ARTE Mel Yzumi Okamura Kumagai mel.yzumi@gmail.com

Crédito de imagens: Designed by Freepik | Pixabay

Editorial Há 18 anos iniciei esse projeto, a revista AUTOESTIMA, sem conhecimento algum. Foi uma luta com caminhos cheios de pedras e obstáculos a serem ultrapassados, mas, graças ao bom Deus, a revista possui hoje muito sucesso e luz. Ela nasceu com uma equipe de 5 pessoas: o redator, jornalista responsável, editor, diretor comercial e eu somente como a relações públicas. Acabei ficando sozinha nesse projeto e, em dezembro de 2.000, lancei a 1ª edição da Revista AUTOESTIMA com mais de 2.000 pessoas em um coquetel no Jockey Clube. Foi um sucesso! Venci aos poucos, caminhando sempre em direção ao correto, ao que me inspirava e ao que achava certo e agradável para mim. Criei minha identidade, com minhas idéias, sem copiar. Realizei da forma que achava que gostaria de ver e ler, se fosse a leitora. Assim, pensei muito no conteúdo rico em informações agradáveis e no fato de levar o melhor ao leitor, com matérias de fácil assimilação, que desde uma criança a um idoso, homem ou mulher, pudessem ler e entender. Matérias de autoajuda, autoconhecimento, relacionamento, saúde, atitude, comportamento, sempre algo a acrescentar ao “coração” dos leitores. São muitos assuntos mas sempre preferi manter mais de 30 matérias que ajudassem de alguma forma o conhecimento, crescimento interior, adicionando colunistas de várias cidades, eventos especiais e parceiros. São 55 edições lançadas contando com a atual. Sempre em eventos marcantes, os quais, desde o início dessa minha nova empreitada, organizei com muito amor e dedicação. Só venci até aqui por ser uma taurina determinada e teimosa, que “quando faz, faz para valer e vencer” de qualquer forma. Qual o segredo? O amor à vida, a alegria de viver, de querer bem ao próximo e de ajudar a quem posso. Acho importante cuidar de quem gera uma vida. Minha mãe é um grande exemplo! Tenho orgulho dos meus filhos que estão encaminhados e zelo pelos amigos que escolhi nessa vida. Gratidão à Deus, à minha saúde, à vida e a todos que acreditaram em mim, nos meus projetos e que me respeitam até hoje!

Abraço carinhoso,

Yumi Okamura

REVISTA

AUTOESTIMA Índice REVISTA

AUTOESTIMA

Garota da capa Guia de como arrumar a mala perfeita para sua viagem Não criticar fará você mais feliz Felicidade e Sucesso X Risco Papo de empreendedor: 5 conselhos de um para o outro Ser feliz consigo mesmo. Você consegue? Sozinho sim, infeliz nunca Dez cânceres mais comuns no Brasil Os erros alimentares brasileiros 12 coisas que você deve abandonar se quiser ser bem sucedido Ame seus erros 6 sinais que indicam a presença energias negativas Seja inteligente: Perdoe! A proposta do livro “Fechamento de Ciclo e Renascimento” Nicotina chega ao cérebro mais rápido que a cocaína Hipnose: conheça os benefícios desta terapia Aditivos em alimentos que você deve evitar ONG SocialCare Máscaras & Fantasias: venda e locação Etiqueta profissional Japan Chiropractic Center Aterosclerose e proteção hormonal ao sistema cardiovascular A verdadeira revolução em estética facial: Plasma rico em fibrina Vinho: como aprender beber Liberdade Clínica Lipari Relacionamentos e comentários Studio Lagom Pilates by Thiago Matos A insistência em tornar-nos iguais Se você precisa de resultados rápidos, este artigo é para você! Mastopexia, a cirurgia de remodelamento da mama

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Capa Juliana Picussa Modelo

Produção Estilista Eder Fernandes (Casa Donaire)

Cabeleireiro Rafael Okitalande

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Maquiadora Bianka Siqueira

Fotógrafa Mara Lucia Zocolotte

Capa AE+ Dr. Gustavo Otto Médico Fotógrafa Mara Lucia Zocolotte

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GAROTA DA CAPA

Modelo

Juliana Picussa

ngressou na carreira de modelo no ano de 2014. Logo após o término dos cursos de modelo onde rapidamente começou a trabalhar na área e desenvolver experiência com a profissão. Começou a fazer casting internacional para tentar a vida de modelo fora do país. Se dedicou ao inglês que seria umas das coisas mais importantes para se desenvolver na carreira. Depois de dois anos de muito preparo e trabalhando, Juliana conheceu a fotógrafa Mara Lucia Zocolotte, a qual tem muito respeito, “ela é uma profissional que eu tenho muita

admiração como pessoa e como profissional. Foi uma das pessoas essenciais no meu crescimento profissional”, diz Juliana! Ela agradece mais profissionais que ajudaram para seguir na carreira de modelo, não conseguindo citar nomes de todos mas agradeceu ao Ivo Vilela (Hot Makeup), Paulo Cibin, que teve a oportunidade de ser fotografada por ele para a sua primeira capa da revista Top View, a equipe da revista Yupi que ela teve a honra de ser capa e ao seu booker Mei Weller que faz parte da mesa booker da Forum model sua atual agência em Curitiba. Ela afirma que o mais importante é ter pessoas certas ao seu lado, para que você tenha o apoio adequado. Estar no mundo fashion não é fácil e requer muita força de vontade e paciência. Em 2017, recebeu a proposta de uma viajem internacional a qual foi escolhida para ir para Milão (Itália), com um contrato assinado por 6 meses, pela agência Time Model. Foi aí que viu o quanto o mercado internacional é muito mais focado em resultado e muito mais rígido, onde exige muito mais da modelo. Ela trabalhou com grandes marcas como Dolce e Gabbana. Assim que terminou sua temporada na Itália, retornou para o Brasil, aos estudos e aos trabalhos de modelo. Atualmente está trabalhando no Brasil e é muito grata à Deus, aos seus pais e a todos que estão ao seu lado e acreditam no potencial dela como profissional. “Só tenho a agradecer a Deus por tudo que ele tem preparado em minha vida, posso dizer com certeza que sou muito abençoada.”

REVISTA AUTOESTIMA

Juliana Picussa, nascida em 7 de fevereiro de 1999 tem 19 anos, é filha de Gilberto Picussa e Wanderléia Valim Picussa.

Dicas de como arrumar a

mala perfeita

para sua viagem 1 – Pense no clima que vai encontrar Vamos supor que você planeja passar uma semana em Paris. Dependendo da época do ano, pode ser que o clima esteja extremamente quente ou nevando. Porém raramente vai acontecer as duas situações na mesma semana.

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2 – Busque harmonia nas roupas Saber como combinar uma roupa com outra é fundamental na hora de arrumar a mala. Ao invés de levar um casaco que só combina com uma determinada camisa, é melhor levar um casaco que combina com quatro ou cinco peças de roupa.

3 – Duas partes de cima para uma de baixo Seguindo os conselhos acima você ainda pode adotar uma outra regra de ouro: leve

duas partes de cima para cada uma de baixo. O que isso significa? Bem, é mais provável que você repita uma calça do que uma camiseta. 4 – Cosméticos: o que levar? Em uma viagem não há necessidade de levar todos os cremes e cosméticos que você tem em casa. Aliás, produtos com embalagens grandes também não são indicados. O mais recomendado é separar um pouco do líquido em um potinho menor, suficiente para poucos dias. 5 – Como guardar as roupas Agora que você já decidiu quais roupas levar, é hora de saber como dispô-las dentro da mala de forma que ocupem menos espaço. Aquelas peças que não amassam podem ser guardadas em forma de rolinho. As meias podem ser guardadas dentro dos sapatos.

DICAS

7 – Atenção à segurança Quando se trata da mala despachada, lembre-se que ela passará a maior parte do tempo longe de você. Por isso não se esqueça de colocar um cadeado para fechá-la. Isso vai garantir que a sua mala não será violada por qualquer pessoa que tenha acesso a ela.

8 – Redobre a atenção com os itens da mala de mão Há uma série de regras estipuladas pelas companhias aéreas no que diz respeito aos itens que podem ser levados na bagagem de mão. Objetos cortantes, como tesouras e canivetes, por exemplo, devem ser despachados. Há regras também para líquidos. Eles não podem ter mais que 100 ml e devem estar acondicionados em embalagens transparentes. Isso vale, por exemplo, para perfumes. Optar por vidros menores é o caminho mais seguro.

Por Sandra Cardoso Lima

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6 – Não encha a mala completamente Lembre-se que o peso máximo por mala despachada é variável entre as companhias aéreas e de acordo com o destino. Contudo, tenha em mente o peso máximo de 23 quilos. Antes de sair de casa, pode ser uma boa ideia pesar a mala e ver se não haverá risco de excesso de peso.

COMPORTAMENTO

Não criticar fará você

mais feliz

o entanto, quase sempre nossas críticas estão relacionadas a eventos e situações que não são tão fundamentais e estão voltadas, muitas vezes, às pessoas. Isso denuncia algo errado. Richard Carlson, autor do livro Não Faça Tempestade em Copo d´Água, comenta que “quando julgamos ou criticamos outra pessoa, não são os seus defeitos que estamos denunciando, mas os nossos: devido à necessidade de sermos críticos”. Ele estava certo. Fazer grandes julgamentos sobre assuntos pequenos, transforma-nos em pessoas cruéis e insensíveis. Além da crítica não resolver nada, nos prejudica, fortalecendo nosso sentimento de irritação e gerando a desconfiança no outro.

O mesmo vale para os dois caminhos, o dos comentários críticos e o da crítica diretamente à pessoa em foco. Se observarmos logo após a crítica, como ficam as sensações internas, tanto mentais, quanto físicas, perceberemos o quanto isso faz mal para nossas vidas. Prestar atenção quando surge o desejo de criticar e substituí-lo por tolerância, até mesmo um elogio, é uma solução honrosa e de cura pessoal, o que nos faz pessoas mais benquistas, muito mais propensas a reconhecer o que de fato é importante em nossa existência e a perceber o verdadeiro valor das pessoas. “Prestar atenção quando surge o desejo de criticar e substituí-lo por tolerância e até mesmo um elogio é uma solução honrosa e de cura pessoal”

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Existem muitos motivos para sermos persuasivos em criticar.

Por Cleiton Basso 21

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AUTOAJUDA

Felicidade e Sucesso

X Risco

A maioria das pessoas desejam crescer pessoal e profissionalmente, mas não estão dispostas a inovar ou correr qualquer tipo de risco. Aquilo que vivemos já passou e faz parte daquilo que fomos, porém, precisamos dar mais atenção ao que estamos sendo hoje e seguir em frente, rumo ao que seremos. Já percebeu que em um veículo o retrovisor é bem menor do que o para-brisa? Isso é para manter nosso foco na direção à frente. Podemos de vez em quando checar os retrovisores, mas não dá para seguir em frente somente olhando para trás. Para novas conquistas existem novas perguntas que exigem novas respostas. Tenha a atitude de se expor a informações relevantes que você não tem agora, mas de que precisa para ser melhor do que é hoje. Aprenda algo novo todos os dias! Afine-se para o sucesso!

Por Fabiano Brum

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medo do novo, a insegurança da mudança, faz com que permaneçamos em nossa zona de conforto. Dizem que a felicidade, inovação e sucesso profissional são proporcionais ao risco que se corre. Quem se protege o tempo todo e não corre nenhum risco, torna sem sentido a sua existência. O medo de errar é o principal obstáculo para que a inovação aconteça em nossa vida. Andar somente nos trilhos é a melhor forma de estar sempre no mesmo caminho, conquistando os mesmos resultados ou resultados ainda inferiores. Muitas pessoas passam a vida se lamentando por aquilo que fizeram e/ou deixaram de fazer, e se esquecem de se concentrar no presente e no que podem conquistar.

Papo de empreendedor:

5 conselhos

de um para o outro

Já faz um tempo que a palavra empreendedorismo não sai da boca do brasileiro. Ser ou não ser, eis a questão!

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fato é que o Brasil é um país onde o empreendedorismo pulsa na veia, uma vez que, segundo a UnitFour, o número de empresas abertas em 2016 cresceu 20% em relação ao ano anterior. Seja por necessidade ou por vontade própria, empreender é uma árdua caminhada e exige muita dedicação. Aos olhos de quem está de fora é bacana, rentável e sinônimo de status mas, visto de dentro, todo empreendedor sente na pele o real custo de ter o próprio negócio. Nem uma vida inteira é capaz de nos ensinar tudo o que precisamos para superar as barreiras, adversidades e medos. Cada dia aprendemos um pouco mais e buscamos errar um pouco menos. Se eu pudesse dar alguns conselhos aos meus colegas empreendedores, seriam: • Divulgação é fundamental: vender o próprio peixe nunca foi tão importante portanto, use todos os canais que estiverem ao seu alcance para divulgar sua marca, serviços e expertise. Esteja fortemente ativo nas redes sociais, tenha um blog e alimente-o com infor-

mação relevante, busque espaço nas revistas, jornais, rádios e faça parcerias com influenciadores do seu meio. • Você é sua empresa e sua empresa é você: queira ou não, a partir da decisão de empreender, o seu negócio fará parte de quem você é e não há como separar. Além de promover sua empresa também use do seu marketing pessoal, afinal, você é o cérebro e máquina central do negócio. Esteja sempre orquestrado com os objetivos da sua marca para que consiga alcançar as metas traçadas. • Networking é tudo: independentemente da área de atuação, ter uma rede de contatos é fundamental para o crescimento do negócio, uma vez que esse relacionamento propicia troca de informações, experiências, conhecimentos e indicações de forma natural e mútua. A sua dor de hoje pode ter sido de outro empreendedor no passado. Trocar conhecimento é combustível para gerir uma crise ou criar novas oportunidades. • Planejamento é a alma do negócio: pode parecer chato, burocrático e pouco prático mas o planejamento norteia o crescimento

DICAS

A realidade é que não existe fórmula mágica para ter um negócio de sucesso, cada um inventa seus caminhos, mas algumas dores são comuns a todos e juntos podemos minimizá- las. Outro fato é que sempre vão dizer que ter o próprio negócio é moleza, não ter chefe é uma maravilha e fazer o próprio horário é um sonho mas poucos sabem que para dar certo é preciso trabalhar mais do que dormir ou curtir o happy hour com a galera do trabalho na sexta-feira à noite. Parabéns empreendedor! Para quem sabe o que é abdicar de mil coisas em prol da realização de um sonho! Por Thamiris Rezende

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e as decisões da empresa. Abrir mão dessa ferramenta é assumir o risco de que tudo pode dar errado. Ele não é a fórmula mágica para um negócio de sucesso mas é a bússola. • Reinvente-se: o mercado muda em uma velocidade surpreendente e, para ter um negócio inovador, é fundamental que o empreendedor se reinvente constantemente. Invista em você, estude muito, esteja sempre em contato com seus clientes e as tendências da sua área. Amadureça o profissional que está coberto por uma grossa camada de “empreendedor faz tudo”. Não caia na rotina e alimente diariamente a “sede de dar certo”.

AUTOAJUDA

Ser feliz consigo mesmo.

Você consegue?

Desde crianças estamos acostumados à atenção, carinho e cuidado recebidos pelos nossos pais e pessoas próximas. decidir como se sentir e reagir. Uma coisa é desejar encontrar alguém para relacionar e partilhar a vida com foco na felicidade, outra é depender de que esse alguém entre nela para dar o “pacote da felicidade”. Algumas mulheres temem ficar sozinhas e sentem um “vazio”. Isso também pode acontecer com os homens. Então surgem relacionamentos sufocantes e infelizes. Se quiser realmente ser feliz sem depender de nada, comece a fazer atividades só com você! Corra, principalmente, de crenças limitantes. O outro, sua companhia, virá a somar nessa energia de autoconfiança e será um relacionamento perfeito. Seja antes a sua melhor Cia, mesmo sem ter nada para fazer. Apenas curta-se para que o outro o curta e o admire sempre!

Por Andressa Marques Sousa Jornalista

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uando nos tornamos adultos seguimos nosso caminho como indivíduos autossuficientes, certos de que nada irá nos atrapalhar. Em seguida vêm as expectativas e frustrações que não nos deixam dormir em paz. Estamos sós e precisamos de alguém por perto. O amor já bateu várias vezes em nossas portas e foi embora. Onde está aquele alguém que irá nos completar. Completar? Talvez a melhor palavra seria complementar. Pois completos devemos nos sentir e nos satisfazer sem que tenhamos a companhia necessária do outro. Este é o segredo para a plena felicidade. Amores vêm e vão e nenhuma relação tem a garantia de ser para sempre, nem existe a certeza de que irá durar, mas você pode

RELACIONAMENTO

Solteiro sim,

infeliz nunca

á quem não saiba, mas no dia 15 de agosto é comemorado o Dia dos Solteiros. Segundo dados da PNAD (Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios), 49,2% da população brasileira com 15 anos ou mais, é representada por solteiros. Afinal, há motivo para comemorar? Estar solteiro em nossa sociedade - principalmente para os adultos a partir de determinada idade -, é ainda polêmico, o que pode gerar julgamentos e preconceitos, mas não deve ser sinônimo de infelicidade. Assim como colocar toda a expectativa de ser feliz em qualquer relação é um grande erro. A felicidade é uma responsabilidade pessoal e intransferível. Em vez de lamentar o atual status de relacionamento, o solteiro deve buscar dentro de

si o que o agrada, aproveitar esta fase, curtir a vida, os amigos, familiares e, até quem sabe, se dedicar ao seu verdadeiro Dom. Assim, quando o amor aparecer, ele estará seguro o suficiente para compreender que não é o relacionamento amoroso que lhe garantirá autoestima e confiança: esses sentimentos estão dentro de nós. No livro “O que falta para você ser feliz?” Dominique Magalhães sinaliza que a felicidade é uma busca pessoal. Vamos falar mais sobre isso? O que acham de uma matéria sobre o assunto? Caso tenham interesse pela pauta e precisem de mais informações, a autora está à disposição.

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Estar solteiro não pode ser um motivo para a infelicidade.

Por Dominique Magalhães 29

Dez cânceres mais

comuns no Brasil

O câncer é responsável por quatro milhões de mortes ao redor do mundo todos os anos.

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s avanços tecnológicos recentes têm permitido a compreensão dos fatores ambientais e genéticos que desencadeiam o processo cancerígeno. Dados coletados nas últimas décadas mostram uma relação próxima entre o estilo de vida, fatores ambientais e genéticos, com o surgimento do câncer. “A maioria dos casos de câncer apresenta um estágio pré-clínico longo, ou seja, acredita-se que o câncer possa levar de 10 a 30 anos para se manifestar clinicamente em uma parcela dos casos. Uma alimentação desequilibrada, tanto quantitativamente, quanto qualitativamente, pode gerar prejuízos à saúde no futuro e contribuir para a pré-disposição do desenvolvimento do câncer”, explica a médica hematologista, Dra. Jerusa Miqueloto.

Mais comuns no Brasil No Brasil os tipos mais comuns de câncer nas mulheres são os de mama, colo de útero, cólon e reto, pele, tireóide e pulmão. Já entre os homens, predominam os casos de próstata, pulmão, cólon, reto, estômago e boca. Anualmente, mais de 400 mil novos casos são identificados em pacientes brasileiros. Os que mais matam no país Apesar do avanço da medicina, ainda não foi identificada uma fórmula exata para a cura. As doenças cancerígenas são a segunda maior causa de mortes no Brasil. No top 10 em mortes estão o câncer de pulmão, estômago, colorretal, próstata, mama, fígado, pâncreas, boca, leucemia e colo de útero.

SAÚDE

cigarro e bebidas alcoólicas, o acompanhamento médico regular, exames preventivos, exposição ao sol entre 10:00 horas e 16:00 horas e a prática de atividades físicas diariamente estão entre as ações indicadas para a evitar o câncer.

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Prevenção A prevenção é a principal arma contra o câncer. A identificação dos fatores de risco e o acompanhamento médico permitem a antecipação ao surgimento da doença. Além de manter uma alimentação balanceada e evitar o uso de

Por Dra. Jerusa Miqueloto 31

SAÚDE

Os erros alimentares

brasileiros

ão dados muito relevantes como nos explica o Dr. Fábio Cardoso, especialista em medicina preventiva e longevidade. Alguns alimentos consumimos muito e outros consumirmos menos, o que é um erro. Os erros por excesso: 1 - De calorias: O excesso calórico encontrase entre os erros mais comuns. A escolha dos alimentos é muito importante e tem grande influência. Qualidade sempre deve vir antes de quantidade; 2 - De lipídios: Gorduras. O consumo excessivo destrói os neurônios e faz o indivíduo querer comer mais. Além disso o excesso causa problemas cardiovasculares e nas artérias. 3 - De açúcar: O açúcar refinado encontra-se na maioria dos alimentos. Os excessos desse produto são prejudiciais principalmente para as artérias. 4 - De carne: O homem moderno consome muita carne. Os laticínios, o peixe, os legumes secos e os ovos têm o mesmo valor proteico e fornecem menos gorduras. 5 - O álcool: O excessivo consumo de bebidas alcoólicas encontra-se entre os erros mais difusos. Nos casos extremos ocasionam transtornos físicos, psíquicos, familiares e sociais. Os erros por falta: 1 - De água: O fornecimento diário de pelo menos 25ml/kg/dia de água raramente é respeitado. 2 - De fibras: Outra constatação. Nossas mesas estão mais fartas de alimentos ricos em carboidratos e gorduras saturadas e muito pobres em

fibras. Sabia que a obesidade é bem mais rara em populações com dietas ricas em fibras? Isto acontece por vários motivos como o aumento da saciedade, comendo menos, e aumento do tempo para absorver carboidratos, evitando picos de insulina no sangue, o que ajuda a queimar gordura como fonte de energia e diminui o risco de produzir diabetes. As fibras melhoram o funcionamento intestinal, auxiliam a proteger a flora intestinal. Até brinco dizendo que são quase como calorias negativas. Alimentos ricos em fibras possuem baixa densidade calórica, e, como não são absorvidos pelo intestino delgado, chegam intactos ao intestino grosso, podendo ser consumidos em maior quantidade. 3 - De minerais e vitaminas: Em um trabalho científico realizado pela Universidade de Viçosa/MG, em conjunto com a Organização das Nações Unidas para Agricultura e Alimentação (FAO), a Organização Mundial de Saúde (OMS), a Fundação Getúlio Vargas (FGV) e dados coletados pelo IBGE, foi demonstrada a gravíssima deficiência mineral encontrada na dieta alimentar brasileira. Constatou-se que essa carência atinge até a parcela da população com alto poder aquisitivo, configurando, portanto, que o déficit nutricional independe da realidade socioeconômica e que a dieta do povo brasileiro, como um todo, é insatisfatória e incapaz de repor os nutrientes minerais essenciais aos níveis mínimos necessários para a manutenção de uma vida saudável e produtiva. Outro dado muito importante que vale ressaltar é a pobreza do solo brasileiro.

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Especialista nos orienta sobre a qualidade das nossas refeições

Dr. Fábio Cardoso 33

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DICAS

12 coisas que você

deve abandonar se quiser ser bem sucedido

Mesmo que cada um de nós tenha uma definição diferente de sucesso, existem certas coisas que são universais, das quais, se você desistir, será mais bem sucedido.

2. Abandone a mentalidade de curto prazo Pessoas bem-sucedidas estabelecem metas a longo prazo e sabem que esses objetivos são meramente o resultado de hábitos a curto prazo que precisam fazer todos os dias. Hábitos saudáveis não devem ser algo que você faz. Devem ser algo que você é. Há uma diferença entre “malhar para ter corpo de verão” e “malhar porque é quem você é”. 3. Não pense “pequeno” “Pensar pequeno não serve ao mundo”. Não há nada de brilhante em se encolher para que outras pessoas não se sintam inseguras perto de você. Todos nós devemos brilhar como as crianças.

Essa luz não está apenas em alguns de nós, está em todos, e, quando a deixamos brilhar, inconscientemente damos permissão a outros para que façam o mesmo. Então dê voz às suas ideias, não tenha medo de falhar e certamente não tenha medo de ter sucesso. 4. Abandone suas desculpas “Pessoas bem-sucedidas sabem que são responsáveis por suas vidas, não importa o seu ponto de partida, fraquezas e falhas do passado.” Perceber que você é inteiramente responsável pelo que acontece seguidamente, na sua vida, é assustador e excitante. Possua sua vida. Ninguém mais o fará. 5. Desista da mentalidade fixa O sucesso de um dia para o outro é um mito. Pessoas bem-sucedidas sabem que fazer pequenas melhorias contínuas a cada dia serão relevantes ao longo do tempo e irão proporcionar os resultados desejados.

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1. Abandone estilos de vida que não sejam saudáveis Se você quer alcançar qualquer coisa na vida, tudo começa aqui. Primeiro, tem que cuidar de sua saúde e há apenas duas coisas que você precisa ter em mente: 1. Dieta saudável 2. Atividade Física

6. Desista do perfeccionismo Nada será perfeito. Não importa o quanto tentemos. O medo da falha, ou mesmo o medo do sucesso, impede-nos frequentemente de agir e inserir nossa criação no mundo. Então navegue e depois, melhore aquele 1%. 7. Desista de ser multitarefa Pessoas bem-sucedidas sabem disso. É por isso que elas escolhem uma coisa e, em seguida, passam a perseguir seus objetivos. Pode ser uma ideia de negócio, uma conversa ou um treino. Estar plenamente presente e comprometido com uma tarefa é indispensável.

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8. Desista da sua necessidade de controlar tudo Diferenciar estes dois é importante. Separar-se das coisas que você não pode controlar, concentrar-se naquelas que você pode e saber que, às vezes, a única coisa que você será capaz de monitorar é a sua atitude em relação a algo.

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9. Desista de dizer SIM para coisas que não levam aos seus objetivos Pessoas bem-sucedidas sabem que para alcançar seus objetivos terão que dizer NÃO a tarefas, atividades e demandas de seus amigos, familiares e colegas. Em um curto prazo você talvez sacrifique um pouco de gratificação instantânea mas quando seus objetivos começarem a dar frutos, vai valer a pena. 10. Abandone pessoas tóxicas As pessoas com quem gastamos mais tempo somam-se a quem nos tornamos. Há pessoas menos ambiciosas e há pessoas mais ambiciosas do que nós. Se você gastar tempo com aqueles que são menos motivados que você, sua média vai cair e, com ela, o seu sucesso. 11. Abandone sua necessidade de ser apreciado Pense em si mesmo como um nicho de mercado. Muitas pessoas vão gostar desse nicho,

DICAS outras pessoas não e não importa o que você faça. Você não será capaz de fazer todas as pessoas gostarem de você. Isso é totalmente natural e não há necessidade de fazer nada para se justificar. A única coisa que você pode fazer é continuar sendo autêntico e saber que o crescente número de pessoas que o odeiam é significado de que você está fazendo coisas importantes.

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12. Abandone sua dependência de redes sociais e televisão O vício de ficar na internet e assistir televisão é a doença da sociedade de hoje. A menos que seus objetivos dependam deles você deve minimizar ou eliminar a sua dependência sobre eles. Além disso, dirija esse tempo para coisas que podem enriquecer sua vida.

Por Eduardo Souza e Lima 37

AUTOAJUDA

Ame seus

erros Há um ditado sueco que diz: “me ame quando eu menos merecer, porque é quando mais precisarei”.

ste ditado talvez seja um dos testes mais complexos e profundos da boa autoestima. Amar-nos enquanto fazemos tudo certo é fácil. É simples amar o ideal. A capacidade de compreender o erro e mudar sem se desestruturar é o marco mais alto da autoestima bem desenvolvida. Amar nossas falhas significa aceitar nossa condição imperfeita.

Aceitar essa condição é fundamento básico da autoestima pois todos somos falhos. Nesse sentido a culpa pode engrandecer. Se eu usar a minha culpa em ter feito algo errado para melhorar, isso será engrandecedor e minha autoestima irá aumentar. O contrário, mergulhar em um oceano de autocomiseração por ser falho, é que irá trazer dor e sofrimento além de deteriorar sua autoestima.

Então, aceite: você é imperfeito. Ame-se assim!

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Por Akim R. Neto

6 sinais que indicam a presença de

energias negativos

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1. Mau humor e nervosismo: Mudanças negativas no estado de humor podem ser muito prejudiciais para a saúde física e mental. Sentimentos como a ira, o nervosismo e o estresse nos impedem de pensar com clareza e podem ter graves consequências, tanto a nível individual como social. É muito importante aprender a controlálos, identificando e tomando as rédeas das emoções fortes.

2. Ansiedade e depressão: O estilo de vida moderno aumentou de forma considerável o número de pacientes que têm que lidar com os sintomas derivados da ansiedade e da depressão. Mesmo que, no geral, se manifestem de forma leve e momentânea, estes sentimentos podem conduzir a fortes episódios de negatividade. O mais preocupante é que alguns ignoram seus sintomas iniciais e permitem que o tempo passe sem criar algum tipo de solução.

3. Queixas constantes: Queixar-se das situações ou das pessoas nunca trará soluções, bem como nada de positivo para a vida. Pelo contrário, pode converter-se em um obstáculo e fonte de energias tóxicas. Mesmo que muitos estejam dispostos a escutar e a aconselhar essas pessoas, para aliviar queixas, a maioria preferirá mantê-las afastadas. Este tipo de atitude é bastante nocivo e pode ter graves repercussões nas relações sociais. 4. Dificuldades para manter as relações sociais: As pessoas com pensamentos negativos têm mais dificuldade para estabelecer relações sociais duradouras do que aqueles que enxergam o lado amável de cada situação. Ao atravessar um ciclo de más vibrações, as interações com outros tornam-se esgotadoras e incômodas.

COMPORTAMENTO

Mesmo no caso de emoções como a ira e o estresse, passar um tempo sozinho, praticar a comunicação e a escuta ativa podem ser a melhor maneira de superar o problema.

A prática de uma atividade prazerosa, estar rodeado de pessoas positivas e as técnicas de relaxamento são os melhores remédios para aliviar as dores.

5. Tensão e dor de cabeça: Apesar de as principais consequências da negatividade se manifestarem na forma de pensar, não se pode negar que também nos afetam a nível físico. As contínuas dores musculares, as dores de cabeça e a sensação de tensão são respostas comuns do corpo diante do excesso de más vibrações.

6. Brigas constantes no trabalho e em casa: As contínuas discussões no local de trabalho ou dentro de casa são um indicativo evidente de más energias. A dificuldade para solucionar os inconvenientes por meio do diálogo e cair com facilidade nas brigas pode ter uma influência das vibrações negativas no ambiente. Neste caso é importante revisar a atitude dos demais envolvidos e do ambiente ao qual estão submetidos.

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Por Emerson Mattos Sousa

COMPORTAMENTO

Seja inteligente:

Perdoe!

Podemos aproveitar para fazer uma reflexão. midades no seu corpo, enquanto que sentimentos agradáveis promovem imunidade. São muitas as pesquisas que são feitas hoje neste sentido. Vamos esquecer este conceito de que o perdão deve ser concedido. O perdão deve ser decorrente da compreensão de dois fatores: primeiro, não vale a pena ser dominado por sentimentos ruins e, segundo, você reconhece que a relação também lhe oferece muitas coisas boas e não vale a pena jogar tudo fora por causa de um deslize do outro. Para viver bem você deve ter bom humor. Pode ser que seus planos se realizem mas pode ser que não. Se você não tem jogo de cintura para lidar com as mudanças de rumo e se adaptar conforme o contexto, vai sofrer muito. A felicidade também está relacionada com a solidariedade. Se você não consegue se colocar na pele do outro não pode ser feliz. Quando perdoa, deixa falar o seu lado mais sábio, mais inteligente e cooperativo. Quem não perdoa está deixando de viver o melhor da vida. Nessa questão precisamos também levar em consideração que ninguém é perfeito. Você não é perfeito, as pessoas não são perfeitas e as relações são imperfeitas. Ao perdoar você reconhece este fato.

Por Sergio Savian (11) 3057-3133 contato@sergiosavian.com.br www.sergiosavian.com.br

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perdão é uma decisão, uma atitude de pessoas que têm amadurecimento emocional e espiritual. Quando você perdoa, atualiza-se, sai do passado e acerta o passo com o momento presente, esta é a base para ser feliz. Quando não perdoa, muitas vezes você precisa romper relações ou permanecer nelas de uma forma neurótica e sem qualidade. O ressentimento, a mágoa, a raiva, a vingança e o ódio são características do ego. Você não quer se sentir por baixo, precisa vencer de qualquer forma. Ao contrário disto, o perdão vem da alma e do lado sábio de cada um. Quando você perdoa, possibilita a continuidade e a profundidade da relação. Ao perdoar, não significa que vai engolir sapos e aceitar qualquer coisa. Não é isso. Você questiona a outra pessoa, dialoga, tenta compreender com o outro o que está acontecendo. O perdão vem desta consciência. Neste sentido o perdão não é concedido como um favor que você faz ao outro. É muito mais um ato que possibilita continuar a relação com base na inteligência e não na competição que é tão característica do ego. Dependendo dos sentimentos que você tem, o seu corpo produz diferentes químicas. É simples, sentimentos ruins fabricam enfer-

A proposta do livro “Fechamento de

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Ciclo e Renascimento”

Revista Autoestima: Em que o livro Fechamento de Ciclo e Renascimento pode ajudar? Soraya Rodrigues de Aragão: Fechamento de Ciclo e Renascimento é um livro que trata de três temáticas: autoconhecimento, superação de vida e renovação de vida. Estas temáticas estão intrinsecamente implicadas, pois a partir do processo de autoconhecimento, poderemos enfrentar nossas questões existenciais, de modo a trabalhar e superar traumas e lutos, bem como aprender a lidar com perdas, conflitos e sofrimento. A superação destes entraves nos levarão a uma vida renovada. Revista Autoestima: Você poderia explicar em a parte que trata do Autoconhecimento? Soraya Rodrigues de Aragão: Somente poderemos adentrar o nosso ser mais íntimo através do processo do autoconhecimento, acendendo em nossa solitude a luz de “insights” que passavam despercebidos, exatamente por não termos desenvolvido esta capacidade de conexão íntima conosco. Sendo a vida um repertório

contínuo de construções e desconstruções, onde a impermanência, a fluidez e a ilusão fazem parte das leis da vida, precisamos saber elaborar nossas questões existenciais de maneira resiliente. Revista Autoestima: E quanto à questão da superação de vida? Soraya Rodrigues de Aragão: Nesta parte, o livro nos propõe a perceber a crise como aliada, a pedra de tropeço que nos faz avançar, visto que as dificuldades nos impulsionam a sair da nossa posição de vítima e da zona de conforto, sendo geradora de expansão da consciência e do despertar crítico, propiciando-nos a oportunidade de aguçarmos a criatividade, a persuasão, a imaginação, a capacidade de elaboração, bem como estratégias de autoacolhimento e enfrentamento na superação e na resolução de conflitos e desafios. A vida nos traz exatamente aqueles desafios que precisamos aprimorar, pois de outro modo, não geraria sofrimento e porventura, aprendizagem.

AUTOAJUDA

Revista Autoestima: Quais considerações você gostaria de acrescentar? Soraya Rodrigues de Aragão: Estamos em busca de tantas respostas existenciais, mas insistimos em procurarmos no mundo externo as respostas que somente estão dentro de nós. Sendo assim, um dos maiores desafios do ser humano é aquele de adentrar no âmago do próprio ser e iniciar o valioso processo de autoconhecimento. Infelizmente estamos a sofrer uma constante alienação de nós mesmos.

Soraya Rodrigues de Aragão é Psicóloga, Psicotraumatologista, Expert em Medicina Psicossomática e Psicologia da Saúde. Escritora e palestrante www.sorayapsicologa.com www.alquimiadavida.org soraya@psicologa.com

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Revista Autoestima: O que o livro traz como proposta para o renovo de vida? Soraya Rodrigues de Aragão: A obra traz questionamentos do que preenche e dá sentido à existência, o que significa ser bem-sucedido na vida, bem como dos nossos desejos mais profundos. Aborda também a questão da felicidade e o porquê da nossa existência, dos constantes rituais de passagem e da elaboração do luto para se construir uma vida nova. Aborda a esperança de um novo amanhã, onde saímos fortificados ao final de cada etapa vivida.

SAÚDE

Nicotina chega ao cérebro mais

rápido que a cocaína

“Diariamente, no mundo, cerca de 16 mil pessoas morrem devido ao tabagismo. Até 2018, 8 milhões de indivíduos irão a óbito se o número de fumantes continuar o mesmo”, alerta o médico Marcos Chesi. trão. O monóxido de carbono (CO) , o mesmo que sai do cano de escapamento dos carros, associado à hemoglobina do sangue (responsável pelo transporte de oxigênio), acaba reduzindo a oxigenação sanguínea no corpo. “É por causa da ação do CO que alguns fumantes ficam com dores de cabeça após passar várias horas longe do cigarro”, destaca Chesi. O médico explica que nesse período de abstinência o nível de oxigênio circulando pelo corpo volta ao normal e o organismo da pessoa, que não está mais acostumado a esse “excesso”, reage por meio das dores de cabeça. Já o alcatrão reúne vários produtos cancerígenos, como polônio, chumbo e arsênio.

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cigarro é responsável por uma série de problemas de saúde sendo fator determinante para duas das maiores causas de morte por doença em todo o mundo: problemas cardiovasculares e câncer. Estudos apontam que existem 56 doenças relacionadas ao tabagismo. Dentre essas, 90% dos casos de câncer de pulmão, 30% dos demais tipos de câncer, 85% das doenças pulmonares obstrutivas crônicas, 45% das doenças coronarianas e 25% das doenças cérebrovasculares são atribuídas ao hábito. O tabagismo é uma doença e, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) é classificada como dependência da droga nicotina presente em qualquer derivado do tabaco: cigarro, cigarrilha, charuto, cachimbo, cigarro de palha, fumo de rolo ou narguilé. A substância provoca dependência e chega ao cérebro mais rápido que a cocaína, entre 7 e 19 segundos, liberando substâncias químicas para a corrente sanguínea que levam a uma sensação de prazer e bem-estar. “Essa sensação faz com que os fumantes usem o cigarro várias vezes ao dia. Por sentir prazer, a pessoa busca o cigarro em situações de estresse para relaxar”, explica o médico. Em cada tragada são inaladas 4.700 substâncias tóxicas. Dentre elas, além da nicotina, destacam-se o monóxido de carbono e o alca-

Por Dr. Marcos Chesi 47

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SAÚDE

Hipnose: conheça os benefícios

deste tratamento Para algumas pessoas é visto como uma brincadeira, para outros é a salvação. samento, acessando o inconsciente mais profundo do indivíduo, uma maneira de desbloquear os mecanismos de defesa, senso crítico e de fazer com que a pessoa consiga se conhecer com mais facilidade restabelecendo a saúde. Você tem a chance de melhorar a sua vida ou tem a chance de continuar como está! Porque não fazer Hipnose? Agende sua sessão. Atendimentos, formação em hipnose, treinamentos empresariais e palestras entre em contato.

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inda existe um pouco de preconceito em relação a técnica devido ao mau uso por charlatões. Atualmente muitos segmentos da medicina reconhecem os benefícios e a utilizam com frequência. A hipnose é milenar. Já se mostrou muito eficaz no tratamento de diversas patologias, tanto físicas quanto mentais e se encontra nas práticas mais diversas nos nossos dias. A hipnose moderna difere bastante do conceito aplicado no passado. Atualmente a hipnose é empregada como uma forma de encontrar a raiz do problema. Após diversas formações senti que havia encontrado o que tanto busquei. Finalmente posso ajudar a vida de alguém e promover mudanças em um curto espaço de tempo. A hipnose pode ser uma ótima alternativa para as pessoas que sofrem de uma série de contratempos tão comuns como a ansiedade, estresse, depressão, insônia, fobias, obesidade, timidez, medo de falar em público, tabagismo, alcoolismo, problemas sexuais, baixa performance nos estudos, baixa autoestima, dependência química, gagueira, síndrome do pânico, alergias, traumas etc. Quando o assunto é hipnose as dúvidas são muitas. Algumas pessoas têm medo devido a diversos mitos, mas isso está fora de cogitação. A técnica nada mais é do que uma atitude mental que envolve imaginação e pen-

Aditivos em alimentos que

devem ser evitados A maioria dos produtos que estão à venda no supermercado contém aditivos aprovados pelos órgãos reguladores, que certificam a segurança do consumo, porém, algumas pesquisas sugerem que eles não são tão seguros assim.

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Vamos ver alguns tidos como os piores aditivos em alimentos que consumimos:

Aspartame É um adoçante muito usado em produtos light e diet, ou seja, produtos para pessoas com problemas de saúde como o diabetes, que querem emagrecer ou simplesmente acreditam que trocando o açúcar pelo aspartame estão se alimentando de forma mais saudável.

Estudos relacionam o consumo excessivo a tumores cerebrais, enxaqueca, alterações de humor, problemas de visão, convulsões, Parkinson e esclerose múltipla. Além de aumentar a sensação de fome e dificultar a perda de peso. Que furada!!! Benzoato de sódio / Ácido benzoico É um conservante muito utilizado que reage com as substâncias do alimento formando outras que podem prejudicar a saúde. Por exemplo, em alguns refrigerantes, dessa reação surge o ben-

SAÚDE

Nitratos e Nitritos São utilizados para conservar e fixar as cores além impedir o crescimento de bactérias. Presente em carnes, linguiça, salsicha, presunto, mortadela, etc. Assim como o benzoato de sódio também reage com outros compostos, o que faria dele um aditivo cancerígeno com possíveis comprometimentos hepáticos (fígado), tireoide, bexiga, etc. Glutamato monossódico/ GMS É um realçador de sabor presente em quase todos os alimentos mas muito encontrado em molhos para salada, sopas de pacotinho, comida chinesa, mostarda, maionese e comida congelada. O consumo estaria relacionado com alergias, fadiga, depressão e danos cerebrais.

Corantes São utilizados para dar cor aos alimentos, como o amarelo crepúsculo, amarelo quinoleína, vermelho allura, carmosina, tartrazina e ponceu 4R. O consumo está relacionado com hiperatividade, déficit de atenção, alergias e potencial cancerígeno. Gordura trans Apertaram o cerco mas, ainda assim, ela aparece nos rótulos de muitos produtos alternando com a não menos maléfica gordura vegetal hidrogenada. Ela é responsável por dar crocância aos alimentos como biscoitos e salgadinhos mas também aparece em bolos, produtos de confeitaria, etc. O consumo está associado com obesidade e doenças cardiovasculares já que aumenta o colesterol ruim e diminui o bom.

Por Dr. Alberto Macedo Alcântara

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zeno que, a longo prazo, pode causar câncer. O consumo também está relacionado com hiperatividade, distúrbios do sono e Parkinson. Pode ser encontrado em refrigerantes, sucos de caixinha, molhos para salada, doces, geleias, produtos de confeitaria, entre outros.

ONG

SocialCare

O aspecto estético está intimamente relacionado com o estado de saúde. A pessoa insatisfeita com o seu aspecto físico pode desenvolver importantes patologias (doenças), dentre elas, e a mais comum, a depressão. que, sensibilizados com as necessidades do nosso país, acharam por bem contribuir para o crescimento e avanço social, tentando propiciar, aos menos privilegiados, o mesmo acesso à realização dos desejos e auxílio às diversas necessidades. A ONG SOCIAL CARE busca parcerias no intuito de minimizar os custos do procedimento cirúrgico, de maneira a torná-lo, a cada dia, mais acessível para maioria da população. Infelizmente a ONG SOCIAL CARE possui alguns custos mínimos a repassar como, por exemplo, gasto com materiais e alguns medicamentos, internação hospitalar, bem como o honorário de terceiros como médicos anestesistas. Vale conhecer a ONG SOCIAL CARE. Agende a sua avaliação GRATUITA enviando mensagem por Whatsapp.

SocialCare ONG

Por Dra.Sonia Inglat Aciolli e Roberto Aciolli São Paulo: (11) 96255-0424 Curitiba: (41) 99149-1081

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doença depressiva aliena o indivíduo da sua atividade social refletindo diretamente no relacionamento familiar, desenvolvimento do trabalho, estudo, etc. Segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde), saúde é: “um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não somente ausência de afeições e enfermidades”. No entanto, grande parcela da população ainda não tem acesso a este recurso e a tantos outros presentes na nossa sociedade. Nesta vertente surgiram as “ONG’s”. As ONG’s são Organismos Não-Governamentais criados pela sociedade civil para auxiliar o Estado na consecução do objetivo mais importante: garantir o pleno exercício da cidadania e da democracia. O objetivo do Projeto da ONG SOCIAL CARE é oferecer o acesso a cirurgias plásticas às pessoas menos favorecidas que possuem as mesmas necessidades e desejos de outras socialmente mais privilegiadas. Antigamente a cirurgia plástica era um “objeto” de luxo. A sociedade era diferente e a mulher, principalmente, ocupava uma posição social totalmente diferente do que ocorre nos dias atuais. Desta maneira, a necessidade do bem-estar pessoal e da autoestima também mudou, e a mulher, perante a si mesma e perante a sociedade, passou a ter necessidades diferentes. A ONG SOCIAL CARE é presidida por uma advogada, a Dra. Sonia Inglat Aciolli, e pelo vice presidente, jornalista de renome, Roberto Aciolli

DICAS

Máscaras & Fantasias:

venda e locação Marcelo Salles (Estilista desde 1989, Ator, Figurinista,) e André Posselt (adm. de empresas), dois apaixonados por realizar sonhos.

Rua José Mario de Oliveira 691 - Jardim Social (41) 3367-7682 Segunda a sexta das 10:00 ás 19:00 Sábados das 10:00 as 14:00

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m 2008 sentimos que faltava um espaço que fosse realmente especializado no ramo de fantasias elaboradas. Trabalhamos incansavelmente para construirmos um acervo que passa das 5 mil fantasias e adereços. O nosso diferencial ? Materiais e produtos de alta qualidade, peças exclusivas e confecção própria. A conservação e a higiene do nosso acervo é a prioridade na empresa, pois nossos clientes merecem sempre o melhor! Quem veste Máscaras e Fantasias? Grupos de teatro, shoppings, eventos sociais e corporativos, a Festa do Tite. Festas temáticas como a Páscoa, Halloween, Oktoberfest, festas Juninas, Natal e até casamentos temáticos. Nossos clientes são especiais e você pode ser um deles! A nova sede está em um dos endereços mais famosos de Curitiba, no Jardim Social, com mais de 500 m². Venha nos conhecer e se encantar!

Etiqueta

profissional

Boa aparência é importante mas não o suficiente para saber viver profissionalmente.

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s normas de etiqueta profissional devem ser utilizadas desde o “Olá!” ao “Até logo”. A etiqueta profissional não difere em muito da etiqueta que norteia o nosso convívio em sociedade, também conhecida como “boa educação”. Portanto, educação, aparência pessoal bem-cuidada, bons modos à mesa e civilidade são premissas básicas. Mas há particularidades que precisam ser conhecidas e respeitadas. Para os cumprimentos que, em geral, vêm acompanhados de um aperto de mãos, siga estas dicas: • Se for apresentado a alguém mais importante espere que a pessoa lhe estenda a mão. • Se for um homem apresentado a uma mulher espere que ela lhe estenda a mão. • O aperto de mãos deve ser sempre curto e firme. • Beijo no rosto só no caso de antigos conhecidos.

Cartões de visita costumam ser trocados no primeiro encontro de negócios mas sem dobrar a pontinha do cartão! Algumas coisas são intoleráveis no campo profissional, como: • Fofocas, palavrões, mau humor e autopromoção. • Participar de conversa alheia sem ser convidado. Apesar da descontração que possa existir a hierarquia deve ser sempre respeitada para evitar aborrecimentos futuros. • Criticar colegas ou concorrentes, principalmente se estiverem ausentes. • Apresentar-se de maneira desleixada. Deixar o paletó nas costas da cadeira, andar com o paletó jogado sobre os ombros ou desabotoar o botão do colarinho e baixar o nó da gravata são sinais de desleixo. A internet já começa a ter regras próprias de etiqueta. Conheça algumas: • Seja sempre gentil e educado pois existem pessoas do outro lado da linha.

DICAS

Mas nenhum comportamento, por mais exemplar que seja, é capaz de redimir um profissional que cometa um dos pecados a seguir, que são gravíssimos:

• Faltar com o respeito a clientes, fornecedores, superiores e subordinados. • Dizer uma coisa e fazer outra. • Utilizar sua influência para contratar ou promover pessoas de seu relacionamento particular sem que haja a qualificação necessária; • Assediar alguém sexualmente. • Praticar ou ser conivente com qualquer tipo de discriminação. • Utilizar meios desonestos para obter informações sobre a concorrência ou sobre a empresa em que trabalha. • Participar ou ser conivente com a prática de ganhos ilícitos e/ou negociações fraudulentas. Por Dr. Lair Ribeiro

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• Cuidado com o que fala, de quem fala e para quem fala. • Seja claro e objetivo em seus e-mails. Evite o uso excessivo de ícones e abreviaturas. • Não escreva só em letras maiúsculas. Na internet isso significa falar alto ou gritar. • Padronize sua correspondência eletrônica de acordo com sua correspondência impressa. • Respeite direitos autorais do que estiver na rede.

SAÚDE

Japan Chiropractic

Center

Clínica de Quiropraxia, Acupuntura, entre outras Terapias Orientais além dos esportistas, pessoas de várias outras áreas, como empresários, executivos, médicos e advogados, o procuram com problemas de stress, tensão e má postura, comuns do nosso dia-a-dia os quais resultam em pequenos incômodos que futuramente podem vir a evoluir para algo realmente grave. O cuidado com a postura, nervos, músculos, tendões e a saúde são o principal foco de atuação, prevenindo e corrigindo problemas que seriam resolvidos somente mediante uso de medicação ou cirurgia. Atualmente o D.C. Ryoji Yamauchi comanda sua clínica de quiropraxia em Curitiba, estado do Paraná, junto à sua equipe, sendo um dos mais conceituados e respeitados quiropraxistas do Brasil.

(41) 3336-7778 | 9.9689-4678 www.japanchiropractic.com.br administrativo@japanchiropractic.com.br

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ais de cem anos de experiência da família Yamauchi são a base do trabalho do D.C. Ryoji Yamauchi, que se dedica há quase 40 anos aos estudos e benefícios da Quiropraxia, Acupuntura, Massagem Terapêutica, entre outras terapias orientais. Seu avô foi fisioterapeuta e desde o início da profissão trabalhou com técnicas orientais alternativas. O pai, médico ortopedista, usava as técnicas para corrigir problemas posturais, amenizar as tensões e o stress. D.C. Ryoji segue os passos de seu avô e de seu pai, tendo como objetivo proporcionar o bem-estar aos pacientes com a Quiropraxia, Acupuntura e demais tratamentos orientais. Atualmente, juntando todos os anos de experiência da família Yamauchi, tem-se 1 século de conhecimento nestas áreas. De nacionalidade japonesa, nascido em 30 de abril de 1962, a vida de D.C. Ryoji sempre se desenvolveu em torno da medicina oriental. Formado no Japão, com cursos de especialização no Canadá, D.C. Ryoji Yamauchi buscou formação técnica e, com uma renomada prática profissional, conquistou mais de 35 mil pacientes obtendo ótimos resultados. Veio para o Brasil em 1997 e já atendeu pacientes como: Bernardinho (técnico da seleção feminina de vôlei), Fernanda Venturini (ex-capitã da seleção de vôlei), Wanderley Silva (lutador de MMA), além de jogadores de futebol de vários times, maratonistas, ginastas e esportistas de todos os gêneros. No Japão atendia principalmente os respeitados e elitizados lutadores de sumô. Hoje,

Aterosclerose e Proteção

Hormonal ao

Sistema Cardiovascular

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notório que, muito antes do aparecimento de quaisquer sinais e sintomas de forma clinicamente evidente, a doença vascular começa com o mau funcionamento das células especializadas que revestem a parede interna das artérias, as chamadas endoteliais. Portanto, a disfunção endotelial é pré-requisito básico para a formação futura das placas de aterosclerose. Nem todo indivíduo com a doença instalada tem os fatores de risco tradicionais, como hipertensão arterial e dislipidemia (alteração patológica no colesterol e/ou triglicerídeos), comumente associados ao surgimento da doença. Mas todos os acometidos apresentam disfunção endotelial. A medicina convencional tem como foco principal o reestabelecimento de fluxo sanguíneo, através dos procedimentos invasivos de cirurgia de revascularização miocárdica e angioplastia percutânea, além

de ajustar quantitativamente os valores de colesterol total, HDL (colesterol bom) e não HDL (colesterol ruim). No contexto das estatinas (medicamento mais utilizado para reduzir o colesterol sanguíneo), os objetivos numéricos para prevenção secundária ou de alto risco para evento cardíaco giram em torno de valores não fisiológicos de colesterol LDL (colesterol ruim) e total. Isso gera, secundariamente, alterações negativas na produção hormonal endógena, dependente do colesterol, que, por si só, acarreta inúmeros efeitos colaterais como a perpetuação de alterações metabólicas já presentes e favorecimento à própria disfunção endotelial. A doença adquire, na maioria dos casos, um status progressivo, mais ou menos acelerado, dependendo de individualidades de cada paciente e da manutenção da disfunção endotelial. A correção da disfunção endotelial geralmente é multifatorial.

SAÚDE

aterogênicos e mulheres na pós-menopausa precoce com algum outro fator de risco. Também é nítido o benefício da estimulação da melhora da produção hormonal endógena de cada indivíduo, além da manutenção da função tireoidiana adequada e dos níveis ideais de vitamina D. Modulação hormonal para esse perfil de pacientes está quase sempre indicada e não é sinônimo de reposição hormonal exógena. A reposição exógena em si deve ser feita sempre com bioidênticos e claramente tem suas indicações e restrições. Essas devem ser respeitadas acima de tudo e utilizadas com muita responsabilidade, incluindo as doses aplicadas.

Por Dr. Pedro Henrique Maia Portugal Crm: 5271717-7 (21) 98893-7126

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O tratamento de tradicionais fatores de risco cardiovasculares, como hipertensão e diabetes, além das já citadas dislipidemias, também tem objetivos numéricos, e, se atingidos, apesar de reduzir o dano, por si só não revertem a disfunção endotelial. Este fato pode justificar, inclusive, a ocorrência de eventos ateroscleróticos agudos em pessoas com poucos ou até sem os fatores de risco tradicionais, ditos serem de baixo risco para evento cardiovascular aterosclerótico. Para a correção do estado de disfunção endotelial é fundamental a correção de um provável quadro de estresse oxidativo aumentado (elevação dos radicais livres de oxigênio circulantes), recuperação dos níveis de oxido nítrico circulantes (substância endógena protetora dos vasos sanguíneos), além de resolução ou melhora de quadros inflamatórios crônicos, modulação dos níveis hormonais e potencialização dos seus efeitos benéficos. Com relação aos benefícios da manutenção de uma saúde hormonal adequada, autores de trabalhos diversos descrevem resultados bons ou ótimos referentes à proteção cardiovascular e contra a aterogênese, incluindo desfechos de mortalidade a médio e longo prazo. Nesse contexto, tais trabalhos utilizaram a reposição bioidêntica (hormônios não sintéticos) exógena dos hormônios sexuais (testosterona, estradiol, estriol, progesterona) em situações e grupos de pacientes distintos, como, por exemplo, homens idosos com fatores de risco

A verdadeira revolução em

estética facial: Plasma rico em fibrina

Há muitos anos, profissionais da saúde e pacientes buscam constantemente algo que realmente possa desacelerar o envelhecimento, mas agora eu posso contar a vocês que realmente chegamos a esta fórmula mágica: Plasma Rico em Fibrina.

urante anos de prática em estética facial, nada me encantou tanto quanto os resultados estéticos que consigo alcançar em meus pacientes através da aplicação do Plasma Rico em Fibrina. Os pacientes realmente ficam fascinados com suas faces após experimentarem este tratamento, e o melhor é que a face fica com aspecto muito natural. O Plasma Rico em Fibrina, além de promover um resultado estético sensacional, realmente tem propriedades de desacelerar o envelhecimento. É possível fazer um aumento de volume de lábio sem formação de nódulos, melhorando o ressecamento e rugas bucais, com um resultado extremamente natural.

ESTÉTICA

E uma enorme vantagem é que o Plasma Rico em Fibrina é totalmente seguro. Muitas artistas famosas tornaram-se adeptas a este procedimento devido ao resultado estético alcançado na busca para realmente prevenir o envelhecimento. Chegamos na nova era da estética facial.

Dra. Maria Bibiana Bartlomei Grassi Av. República Argentina, 369 - Sala 706 (41) 3015-6800 | 9 8866-2651

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Entre os tratamentos possíveis por meio do Plasma Rico em Fibrina posso citar: melhora de cicatrizes de acne, bigode chinês, perfeito para flacidez de pálpebra e olheiras, flacidez facial, rugas ao redor dos lábios (principalmente em paciente fumantes), poros abertos na face, cicatrizes recentes, manchas na pele, queimaduras recentes, calvície, acelera a cicatrização, entre outros. O Plasma Rico em Fibrina promove a liberação de fatores de crescimento celular na face. Estes fatores de crescimento são responsáveis pela formação de novos vasos sanguíneos, que melhoram oxigenação e a nutrição da face, diminuindo a formação de radicais livres, que são os grandes responsáveis pelo envelhecimento precoce. O Plasma Rico em Fibrina também libera fatores de crescimento responsáveis pela formação de fibroblastos, células responsáveis pela produção colágeno. Desta forma é possível melhorar e combater a flacidez, tornando a pele da face mais firme. Outra vantagem, que o diferencia de outros tratamentos, é o fato de ser um dos únicos tratamentos faciais que não é agressivo, não irrita a pele e possui propriedades anti-inflamatórias. O Plasma Rico em Fibrina acalma a pele, dando muita viçosidade e realmente combate as manchas. Os novos estudos apontam que, para combater realmente as manchas e melasmas, só é possível obter sucesso através de modalidades de tratamento que não irritem a pele, caso contrário as manchas saem por um curto período de tempo, e logo voltam, podendo aparecer mais intensas.

Vinho: aprenda

como beber

Faça companhia ao deus Baco, quebre paradigmas e ouse, bebendo exatamente o que você gosta, e só às vezes o que te indicam.

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ocê gosta e vinhos? Ainda não? Ainda, porque tudo indica que em breve você será mais um a olhar, sem entender quase nada, aquelas garrafas de vinhos tintos, brancos, rosês entre outras cores, espalhadas pelas prateleiras de supermercados e lojas especializadas. Cresce exponencialmente o mercado de vinhos, tanto para produção quanto para consumo. Até parece cerveja, que vive o boom das artesanais. Não é difícil encontrar um bom vinho. Daqueles considerados entre os “bbs” (bons e baratos). Acredite, vinho não precisa ser caro para ser bom, mas quase sempre os caros são relativamente bons. Apesar que nem tudo que reluz é ouro, diz um velho ditado que era lembrado sempre pela minha mãe, quando preparava uma carne de panela que nunca consegui reproduzir igual.

Vinho é como cerveja. Ou como strogonof. Ou como scargot. Ou como qualquer comida ou bebida. Depende muito do paladar de cada um. Há quem goste de vinho tinto, seco. É o meu caso. Mas tive uma namorada que gostava de vinho branco, suave. E uma conhecida que tomava vinho doce. Outra que gostava, e creio que ainda gosta, de vinho misturado com água. Um amigo que nem gosta de vinho, prefere cerveja. Cada qual no seu quadrado, diria alguém que toma aquela cerveja que desce redondo. Pois bem. Como especialista em beber vinho, vou ensinar-lhe a regra mais básica sobre essa bebida, também conhecida como “néctar dos deuses” e que tem, inclusive, um deus dedicado exclusivamente a ela: Baco! Veja só o quanto é curiosa a descrição de Baco pela Wikipedia: “Baco: É o deus do vinho, da ebriedade, dos excessos, especialmente sexuais e da

DICAS

atenção ou anote, caso já tenha entornado pelo menos uma taça: vinho bom é aquele que você gosta, não importa se seco, doce, semi-seco ou meio doce. Apenas se delicie e não se incomode com julgamentos. Não se importe em sentir aromas ou sabores mas em apenas saborear aquele caldo de uva misturado com álcool que tira a gente do sério. Não se importe com uvas, se cabernet, shiraz, merlot ou carmenere. Importe em sentir-se bem. Em saber que está em boa companhia. Ou só, tanto faz! O que importa é fazer companhia a Baco e seus asseclas, do passado ou do presente, e divertir-se. Quebre seus paradigmas. Saia do quadrado e baile de qualquer maneira. Isso é que é a vida! Tim tim! Por João Alceu Julio Ribeiro

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natureza. Príapo é um de seus companheiros favoritos. As festas em sua homenagem eram chamadas de bacanais. A percepção contemporânea de que tais eventos eram “bacanais” no sentido moderno do termo, ou seja, orgias, ainda é motivo de controvérsia.” O vinho quebra paradigmas. Torna as pessoas mais leves e mais risonhas, mais acessíveis e brincalhonas. Talvez por isso fez com que sua ingestão o vinculasse aos “excessos” citados logo acima. A graduação alcoólica gira entre 10 e 15%, por isso tem facilidade em “subir” à cabeça e provocar, em algumas pessoas, um bailado nem sempre coreografado e singelo. Está mais para bêbado mesmo! Pois bem! Enrolei e ainda não disse qual a regra básica não é mesmo? Pois aí vai, preste

Conquistei nosso espaço no mercado com muita dedicação, amor e experiência. Divido a frente da Villas com minha equipe, que assim como eu, prioriza a paixão e competência para a realização de cada sonho, o qual Deus nos compete, neste universo fantástico que são as noivas. Espero por você , que busca seu vestido de noiva fidelizando seu estilo com o máximo do bom gosto e qualidade internacional.”

Alzira Scholze, Alessandra Sesti e Adriano Dias.

Fotos: Jobim Photography

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Alessandra Sesti

AUTOAJUDA

Liberdade Liberdade é uma palavra muito falada e todos a queremos. Mas na essência nem nós sabemos o que queremos quando dizemos “liberdade”. Deixe os medos e as culpas do ônus da sua liberdade para trás, aprendendo que para caminhar é preciso correr riscos e se você não quer correr os riscos, nunca vai saborear a leveza de ser livre. Se nunca correr esse risco, nunca saberá o porquê das coisas, pois o aprendizado está sempre na liberdade de fazer aquilo que você sente. Libertar-se não é viver o ontem ou o amanhã, libertar-se é viver o hoje livre do ontem e do amanhã. É realizar agora aquilo que fará você se tornar sempre vivo. Por Atair dos Santos

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er livre não é uma tarefa fácil porque a maioria de nós perdemos nossa liberdade para nós mesmos. Quando dizemos “quero ser livre”, “você não me deixa viver”, etc, precisamos avaliar se realmente isso é verdade ou somente somos nós que criamos a própria cela e não temos coragem de romper os limites que nos impusemos. Então, começamos a gritar para transferir isso aos outros, mas esquecendo que é tarefa nossa nos libertar das próprias grades. Hoje é o melhor dia para fazermos isso. Liberdade é uma conquista diária, na qual, a cada dia, sedimentamos essa conquista. Para vivermos isso, a lição é bastante simples e básica. Você, e só você, é responsável por tudo que lhe acontece. Quanto mais você se privar ou privar as pessoas, mais difícil será libertar-se. Porque o medo é o caminho mais difícil para libertar.

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ESTÉTICA

Clínica

Lipari As Clinicas Lipari, pensando no seu bem-estar, propõem uma abordagem diferenciada, conhecida como programa de emagrecimento.

Lipari Curitiba - PR (41) 3323-1609 | (41) 99236-2392 Lipari Alphaville -SP (11) 4382-6147 | (11) 4382-6147 (11) 98711-0529 | (11) 98711-0529 Lipari Brasília - DF (61) 3526-6717 | (61) 8232-9928 / (61) 98294-0579 Horário de Atendimento: Ambas as unidades: Segunda a Sexta: 08h às 18h

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or meio dessa abordagem é possível eliminar peso sem que seja necessário passar por privações, tomar medicamentos ou fazer dietas muito restritivas, tendo em vista que essas alternativas não costumam ser duradouras e fazem com que as pessoas sofram com o temido “efeito sanfona’’. O Programa de Emagrecimento não é apenas um tratamento temporário mas uma mudança nos hábitos de vida do paciente, com objetivo de que os efeitos alcançados pela cirurgia não sejam perdidos ou diminuídos ao longo do tempo. Não há obrigatoriedade em emagrecer antes da cirurgia mas estão provados os benefícios do esforço e da obtenção de novos hábitos saudáveis.

Relacionamentos e

comentários

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m quaisquer ambientes sociais ou profissionais gente inteligente e elegante evita comentários aos ventos sobre quaisquer pessoas, principalmente no que se refere aos seus comportamentos, posturas, atitudes e, mais ainda, quanto aos seus relacionamentos. Emitir opiniões ou fazer críticas publicamente em rodinhas de pessoas sobre quem não se conhece, pouco se sabe ou que está ausente demonstra inveja, ciúme, despreparo, recalque, falsidade, baixeza, covardia e falta de caráter. Quem faz isso obviamente são pessoas que têm graves

problemas, ressentimentos, insegurança e frustrações. Ao agirem assim tornam-se malvistas, mal vindas e malquistas. Todos que são do bem costumam se afastar e fugir dos fofoqueiros e maledicentes. Primeiro, porque eles trazem energia negativa. Segundo, porque sabem que poderão ser envolvidos nas conversas inúteis do fofoqueiro. Terceiro, porque todos sabem que o fofoqueiro fala mal também de você na sua ausência. Parece exagero, mas é assim mesmo. Também não se deve ser tão ingênuo ou inocente e pensar que ninguém comenta, descreve os seus pressentimentos, os seus sen-

timentos, os seus pensamentos, as suas percepções e as suas conclusões sobre outras pessoas. Mas quem tem maturidade social e bondade no coração apenas troca ideias em ambientes íntimos e reservadíssimos e, apenas com os pouquíssimos amigos com quem se têm a mais absoluta confiança de que jamais será comentado algo sobre o assunto, pelo menos inoportunamente para alguma das partes envolvidas ou para outras pessoas. Claro, também, que não se tem a ingenuidade de pensar que muita gente vem comentar apenas para contar segredos, para ter com quem desabafar ou por confiança. Pelo contrá-

rio, alguns aproximam-se do ouvinte somente para fofocar ou tornar público algo que o bom senso, a educação, a bondade e a gentileza não recomendam divulgar. Para contornar isso, em sociedade ou em qualquer ambiente, o ouvinte sensato e inteligente sempre tem que exercitar o discernimento e lembrar que nunca deve servir de arauto para a maledicência ou para divulgar comentários sobre aquilo que é melhor permanecer privado, íntimo ou secreto. Agir assim demonstra traquejo social e também é saber viver. Por Josué Lemos da Silveira | Instrutor e Palestrante Autor dos Livros: “Etiqueta Social Pronta Para Usar” e “Como Conquistar Um Homem Com Mais de 30 Anos”

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DICAS COMPORTAMENTO

DEPOIMENTO

Studio Lagom Pilates

by Thiago Matos Studio focado na linha tradicional e original de Joseph Pilates. afirma que trabalha com alunos que possuem diferentes necessidades. Para isso, mantém-se em constante aprimoramento, tanto no método Pilates, quanto em outras Áreas da Saúde, para oferecer atendimento personalizado, visando, principalmente, segurança, integridade e o objetivo de seus alunos.

(41) 9 9966-6231 Rua Coronel Pedro Scherer sobrinho, 135 - Cristo Rei

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Studio oferece uma aula completa que resgata o trabalho clássico de Joseph Pilates no solo e na resistência das molas dos aparelhos usadas para facilitar ou dificultar os exercícios, explorando a complexidade do método. Com a popularização do método Pilates, implantação e terceirização em academias e clínicas de fisioterapia, os alunos acabam tendo uma perda de qualidade e muitas vezes uma distorção no entendimento da proposta, o que é inevitável neste movimento de grande expansão. A proposta do Lagom Pilates by Thiago Matos é mostrar aos seus alunos a essência do método, a verdadeira “contrologia” como dizia Joseph Pilates. É fazer com que vivenciem, entendam e aprofundem o conhecimento corporal usando a técnica para uma reorganização saudável do corpo. Resultando em um corpo forte, flexível e alongado, diretamente um valor inestimável. Thiago Matos é graduado em fisioterapia pela Faculdade Ingá. Em 2013 iniciou os estudos de especialização em pilates e hoje é certificado em Pilates Clássico pelo Studio Controle e Arte, sob o olhar exigente de Rafael Fiorini. Segundo Thiago, que sempre gostou de trabalhar com pessoas na Área da Saúde, o método Pilates acrescentou ainda mais paixão à sua profissão pelos objetivos que o método propôs em prevenir, reabilitar e como forma de treinamento. Há três anos com o seu próprio Studio,

A insistência em

tornar-nos iguais

Fugir dos padrões ao interiorizar-se é, no mínimo, preparar-se para a mutilação daquilo que você acredita ser essencial em seu viver!

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á os que se assustem, os desconfiados, os que discordem e os que concordem (mais por admiração do que por coragem de evoluir) e aqueles que insistem em fazer-nos semelhantes às suas próprias crenças. Devemos ter o maior cuidado, não por medo, mas para não cairmos em tentação. A angústia para tornarem você um ser semelhante vem da necessidade de uma pluralidade de ações pessoais que permitem se sabotarem para fazerem algo errado dentro de um senso comum tornando-se algo real e correto, tirando a responsabilidade sobre os próprios atos ao vulgarizar pensamentos e atitudes. Isso é usado pelos ordinários para não se sentirem subjugados pelas ideias advindas do ego. Mantém-lhes em um lugar que seja seguro e fácil de lidar pois tratar diretamente com a consciência não é uma tarefa nada fácil en-

quanto são minados de regras de sobrevivência e de condutas sociais retilíneas. Tornar-se construtor de um processo internalizado requer muita sabedoria e, principalmente, renúncias. Renúncia do que você acredita piamente que não acrescentará em nada ao seu desenvolvimento espiritual e, consequentemente, ao seu corpo material que é o seu templo e reflete diretamente todas as suas decisões. Julgamos mas odiamos ser julgados. Apontamos o dedo mas não deixamos que nos apontem! Falar mal de alguém é tão confortante e prazeroso para o ego, pois exime-se das próprias frustrações. Ninguém fala mal de si mesmo com a mesma energia com que fala mal de alguém que age diferentemente ou, no pior dos casos, e acontece muito, igualmente.

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Apegue-se ao simples e todos que estiverem ao seu redor sentirão a força natural de sua energia. A intuição traz tudo aquilo que é verdadeiro. Não se perder nas vertentes mundanas é um grande passo para sua própria evolução. As convenções sociais desviam você de um caminho de luz para inúmeras incertezas da massa. Uma delas, tornar-se igual para sentir- se parte de um conglomerado de ideias pré- estabelecidas. Há ricos suicidando-se e pobres vivendo na mais linda harmonia e felicidade. Pergunto a você, caro leitor: Quem, de fato, é o afortunado dessa história? Liberte-se do materialismo e cuide de sua alma! Ela te guiará para seus sentimentos mais íntimos fidelizando sua felicidade! Por Eriton do Amaral Lima

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Fugir de seu propósito é entregar a própria vida àquilo que chamamos de sorte. Descobrirse requer tempo e, acredito já ter mencionado, renúncias. Renunciar causa dor e sofrimento só de repetí-la em pensamento. Qual sofrimento, após uma grande vitória, não tem um sabor especial? Estar convicto da felicidade que suas próprias ações causam a você, é ficar seguro de que nenhuma tentativa de desviar do seu caminho será bem-sucedida. E haverá muitas tentativas, vindas, principalmente, daquilo que você persiste em manter por perto por medo do desconhecido, do fracasso, por conveniência e pela incerteza do que se quer. Busque em cada pensamento e sentindo a sensação que traz em seu corpo e saberá exatamente o que precisa ser feito para uma felicidade duradoura! Formas convencionais trazem sentimentos iguais. Ao manter-se firme em suas convicções, a insistência dos vulgares se esvairá a ponto de afastarem-se de você por não haver suporte em suas decisões.

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DICAS

Se você precisa de

resultados rápidos, esse artigo é para você!

tem pouco dinheiro para investir e a meta de vendas de sua empresa ou negócio ainda está longe de ser alcançada?

Trata-se de uma série de processos que atraem e educam os internautas desde o primeiro momento em que eles interagem com o site da sua empresa até o fechamento das vendas. Empregar o marketing de atração pode transformar seus projetos empresariais e idéias mercadológicas em um formato de alto nível e sucesso. Faça essa escolha e comprove os resultados.

Por Leo Silva CEO Deme – Agência Digital WhatsApp: (41) 9 9131-2166 Instagram: @demeagenciadigital www.deme.com.br

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ntes de mais nada você deve entender que o mundo mudou, as pessoas e os meios de comunicação também mudaram e você não pode ter o seu negócio da mesma forma que tinha nos anos 70. O comportamento de seu público-alvo é outro e você precisar parar de fazer propaganda à moda antiga. Por isso, estou aqui para lhe trazer uma “luz no fim do túnel. Utilize a estratégia do Marketing de Atração: essa é uma metodologia que surgiu em 2006, nos Estados Unidos, a partir de um estudo do comportamento das pessoas na internet. Você mesmo, enquanto consumidor, já deve ter se deparado com esse tipo de marketing sem perceber. São postagens em redes sociais, blogs, anúncios nos mecanismos de buscas, peças de e-mail, entre outros.

Mastopexia, a cirurgia de

remodelamento

de mama

As mamas são constituídas principalmente por tecido glandular e tecido gorduroso.

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ntretanto, a proporção entre gordura e glândulas e a relação conteúdo e continente (pele) varia muito ao longo da vida, desde a infância, puberdade, gestação e amamentação, até a menopausa. Normalmente, após os 35 anos, as mamas passam por um processo de envelhecimento mais acelerado, chamado de liposubstituição, onde o tecido glandular é gradualmente substituído por gordura. Quando a aréola se encontra muito abaixo da sua posição ideal ou existe uma grande flacidez, apenas a inclusão do implante não é suficiente, podendo ser necessária a remodelagem da mama.

A cirurgia de remodelamento da mama, também conhecida como mastopexia, pode ou não ser associada com o uso de implante de silicone. Tudo depende da qualidade e densidade do tecido mamário e, principalmente, da expectativa da paciente. Se a mama for muito flácida quando se palpa e tem excesso de pele, pode ser necessário o uso de um implante para dar mais firmeza e um melhor aspecto à mama. O motivo é que o cirurgião precisa remodelar a mama usando pontos para se aproximar os tecidos; se esse tecido aproximado não tiver uma densidade adequada, então o resultado poderá ficar comprometido e durar pouco. Por isso, os cirurgiões plásticos podem usar o implante de

silicone que é colocado atrás do tecido mamário, visando melhorar o suporte e projeção da mama. Essa conduta deve ser explicada pelo cirurgião plástico ao paciente, mostrando todos os benefícios e riscos da técnica. A recuperação cirúrgica costuma ser tranquila. A dor é considerada de leve a moderada e facilmente controlada com analgésicos comuns. Orientamos a restrição de alguns movimentos com os braços, como dirigir, por aproximadamente 15 dias. E também solicitamos o uso de uma malha cirúrgica. Sabendo que os seios são uma representação da feminilidade e da sexualidade, as deformidades mamárias, mesmo que leves, causam grande prejuízo psicológico à mulher. Há uma melhora da autoestima das pacientes após a realização da cirurgia. É corriqueiro observarmos no pós-operatório uma mudança de atitude e comportamento. Pacientes passam a comparecer às consultas com mudanças positivas mesmo em aspectos não relacionados à cirurgia, sendo comum apresentarem-se mais bem vestidas, a começarem a frequentar academias, entre outras atitudes. Por Dr. Romuluz Muniz Cirurgião Plástico Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica Professor Universitário de Medicina da UEPG ( Universidade Estadual de Ponta Grossa) www.romulusmuniz.com.br

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ESTÉTICA

Coquetel de Lançamento

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Revista Autoestima

No dia 05 de abril, foi lançada a 54ª edição da Revista Autoestima na Maison BARIGUI, com a presença de mais de 600 pessoas, entre imprensa, amigos e convidados. Nessa edição teve como capa feminina a empresária Jenifer Porto e como capa masculina o empresário Cleyton Ogura. Toda edição agora é lançada uma edição especial e a 54° foi a de Pet, que teve como capa a empresária Yannih Tsushima e seu pug Bud. O coquetel contou com os food trucks KBob X Picanha e a Trip Churros Gourmet, junto ao novo lançamento dos doces de colher da maravilhosa Chef Sonia Bacelar e dos fingers food do Píu José Eventos. Foi o maior sucesso com toda dessa equipe de gastronomia de renome em nossa cidade. O atração ficou por conta da Banda SEM LIMITE e o DJ Marcelo Moretti, com a participação do RÔBO LED BRASIL, que fez os convidados dançarem sem parar, animando à todos com um espetáculo único. O evento foi um sucesso, com novas parcerias sempre presentes no local, divulgando suas empresas e com muitos elogios recebidos.

EVENTO

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54ª Edição - Curitiba

Prêmio

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Profissionais 2017

Dia 25 de agosto de 2018, no Salão Azul do Clube Curitibano, Yumi Okamura realizou o 2º Prêmio Profissionais do Ano, seu grande sonho e projeto! Um mega evento glamuroso, homenageando os profissionais do ano, no qual 20 mulheres e 20 homens, entre amigos e conhecidos, foram convidados especialmente por ela, seguindo um critério de admiração, consideração e respeito à profissão de cada escolhido. Esses receberam troféu prateado. Nessa segunda edição foram escolhidos também 10 homenageados, pela participação no prêmio, por 2 anos consecutivos, que receberam o troféu dourado. Todos os homenagedos, receberam, além do troféu, um livro, muito bem elaborado, com matéria sobre a vida profissinal e estória de cada um. Duas páginas com fotos feitas especialmente para a matéria, pela fotógrafa e parceira Mara Lucia Zocolotte. Nessa noite incrível, Yumi Okamura cuidou de todos os detalhes, como a presença do coreógrafo da dança dos famosos, Átila Amaral, que veio especialmente do Rio de Janeiro para cuidar da organização, apresentando os dançarinos e atores do FELCHACK Produções, que deram um show de espetáculo. A animação do show e música ficou por conta do Dj Fábio França até o final da festa. O cerimonial, feito pela equipe da CZ Cerimonial de Carol Zonatto junto ao Junior Holz Cerimonial, e o jantar delicioso foi elaborado pela Chef Sonia Bacelar. A decoração das mesas pela Floricultura Entre Verdes. A MX Som

e Luz Eventos e a Led One complementaram toda a festa com os efeitos de luz e som. Pela 1ª vez, no clube, o evento contou com a projeção mapeada da empresa PIXELSAV de Flávio Dantas. O Prêmio Profissionais do Ano 2018 foi o maior sucesso. Yumi já definiu que será realizado o Prêmio Profissionais do Ano 2019, pois já se tornou um evento no calendário de Curitiba! Portanto aguardem e se preparem para mais um sucesso!

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EVENTO

Viagem para

Foz do Iguaçu

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umi esteve em Foz do Iguaçu com suas amigas Lúcia Cartens, Patrícia Lopes e Paulo Mario Lopes Machado. Juntos puderam desfrutar de passeios maravilhosos que essa cidade proporciona, muito procurada por pessoas de diversos países. O Parque das Aves foi um dos locais que visitaram, repleto de natureza, com pássaros conhecidos e de diferentes espécies. O passeio foi oferecido por Melissa Correa. Também estiveram nas Cataratas do Iguaçu e no famoso Macuco, oferecido por Adriano Santos. Patty e Yumi não chegaram tão próximo às cataratas porém foi emocionante sentir de perto a energia desse estonteante local. Conheceram o Marco das 3 Fronteiras, um lugar lindo onde é possível informar-se sobre a estória do encontro dos 3 países. Uma programação interessante foi assistir a um show com ótimo jantar na Churrascaria Rafain Show, oferecido por Vilson dos Santos. Outro local visitado foi o Restaurante Cheff Lopes que possui um cardápio com pratos deliciosos, indicado pela amiga Hatsumi Murakami, junto aos proprietários Giucler Wernke e o Chef Lopes. Um local mágico e muito exótico, que puderam estar, foi o Ice Bar, do empresário Douglas, localizado no Shopping Catuí Palladium. Bar inusitado, dos mais procurados para quem vai até Foz. Todos esses pontos turísticos e passeios incríveis, além das compras no Paraguay e no Dutty Free da Argentina, promoveram dias agradáveis que ficarão registrados na memória de todos.

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VIAGEM

EVENTO

Festa de 15 anos

Ishayla Haddad N

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o dia 21 de setembro foi realizado, em um dos salões do Restaurante Madalosso, os 15 anos de Ishayla Haddad, filha do casal Monaliza Haddad e Wanderley Bady Haddad e irmã de Mahayla. O tema da festa foi um Baile de Máscaras em que os convidados ganharam na entrada, cada um, uma máscara, para que pudessem participar da cerimônia da aniversariante. Na hora do baile com seu pai, Ishayla dançou com dois príncipes. Com sua graciosidade encantou à todos na coreografia treinada para essa noite tão especial. Mas a maior surpresa da noite foi a ação de solidariedade. Ishayla, que ama cabelos longos e por anos não cortava, decidiu doar a uma pessoa que teve câncer e assim fazê-la, entre milhares que existem no mundo, feliz ! Linda atitude que marcou a noite de princesa, acrescentando ainda mais a admiração de quem já tinha por ela, pois muitos amigos gravaram uma mensagem de carinho, demonstrando consideração e amizade. Com certeza, uma festa muito especial e inesquecível em que Ishayla pôde compartilhar com os familiares e amigos mais próximos, uma noite mágica, preparada por alguns meses, por sua mãe, com muito amor e dedicação.

EVENTO

Aniversário do

Josh Berveglieri N

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o último dia 09 de novembro no Restaurante Alessandro & Frederico do Pátio Batel, foi comemorado o aniversário de Josh Berveglieri, com a ilustre presença de sua Alteza Imperial e Real, o Príncipe Imperial do Brasil, Dom Bertran de Orleans e Bragança. Um jantar luxuoso na varanda panorâmica do restaurante onde reuniu familiares, autoridades, imprensa e amigos mais próximos. Foi uma noite agradável, em que Josh teve o prazer de estar com pessoas que gosta e admira receber tanto carinho pela sua nova idade em que comemorou suas realizações desse ano e com muita expectativa de seus novos projetos. Josh, apesar de jovem possui grandes responsabilidades como “Barão de Guaraúna”, representante do Círculo Monárquico Brasileiro no Paraná e é membro de várias Instituições culturais e cívicas como por exemplo, Liga da Defesa Nacional e Academia de Cultura de Curitiba. Como trabalha no ramo de eventos e etiqueta, o jantar foi muito bem produzido e organizado, segundo a risca o protocolo ao nível da realeza.

Aniversário de 89 anos

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Rosa Okamura

No dia 13 de outubro, Yumi Okamura comemorou mais um ano de vida de sua mãe Rosa que completou 89 anos de idade. Convidou familiares e amigos mais chegados para comemorarem essa data tão especial para ela. Para proporcionar alegria levou a drag Wan Grega, o que fez os convidados darem boas risadas e gargalhadas, com seu jeito simpático, carinhoso e dom para brincadeiras. Ponto alto da festa que surpreendeu a todos que prestigiaram e deram seus abraços em Dona Rosa. Yumi dessa vez fez uma surpresa com uma limousine preta da empresa Limox. Proporcionou não só à ela um passeio com a família, mas seus amigos e convidados também puderam desfrutar de um breve passeio para conhecer o interior desse requintado veículo que cada vez mais é utilizado não só para noivos mas também crianças. As pessoas ficam alucinadas, sempre, com o encanto e beleza da limusine. O coquetel ficou por conta do Elcio Cequinel Gastronomia, os doces e o bolo por Cassia Caldeira doces finos, a decoração da Entre Verdes Eventos, música com Dj Santiago, registro fotográfico por Ernani Ogata, segurança da Goseg, garçon da Mkako. Mais um ano se passou! Yumi já está imaginando e preparando os 90 anos da Dona Rosa, pois terá que ser muito especial ! “Como é bom ver minha mãe feliz e sorridente pois não sabemos até quando estará comigo e preciso fazer tudo que eu posso agora, para não me arrepender depois”, complementa Yumi.

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EVENTO

4ª Feijoada do

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Sebah Vieira

No dia 28 de outubro Yumi Okamura e seu amigo Ricardo Borrasca estiveram na 4ª edição da Feijoada promovida pelo ator e diretor Sebah Vieira, em São Paulo. Como padrinhos do evento, o apresentador de TV Luciano Faccioli e a atriz Nubia Óliiver. A homenageada em destaque foi a renomada atriz Laura Cardoso. O evento aconteceu no elegante espaço Casa Fernandes, localizado no Tatuapé, onde os músicos vip convidados revezaram-se para cantar seus grandes sucessos. A feijoada esteve sob o comando da Chef Con (Conceição) que já faz parte do calendário gastronômico da cidade de São Paulo. O ator e empresário, Sebah, é conhecido por projetos que fogem do óbvio, pela “veia festeira” que o acompanha há anos e por sua alegria contagiante. Dentre as celebridades, marcaram presença o fotógrafo e colunista Antônio Salani, o repórter Vladimir Alves do programa Sonia Abraão, o apresentador do evento Luciano Faccioli, os cantores Tutu Guedes e Gabriel da dupla (Zé Henrique e Gabriel), a atriz Nubia Óliiver, o cantor Fernando Pires, o grupo Negritude Junior, o Katinguelê, o DJ Fabio Luca, o fenômeno da Internet Youtuber Felipe Didonih, a empresária Jane Nascimento, entre outros famosos. Não é à toa que a 5° feijoada já está sendo cogitada e esperada com muito anseio por celebridades e pessoas que querem curtir uma tarde animada como foi a 4° edição que Yumi Okamura e seu amigo Ricardo presenciaram. “Muito bom encontrar tantos parceiros top nesse mega evento. Parabéns e sucesso sempre Sebah !!!” Agradece Yumi.

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EVENTO

Coluna Autoestima 1

Cida Borghetti e Ivo Alberto Borghetti em jantar de homenagem.

Luciano Zafir em coquetel de lançamento da Clínica EMPORIUM da BELEZA.

Carlise Kwiatkovski e Suellen Kempiski no Bazar MODA DO BEM Edição Dia das Mães.

Chef Marcos e Thirson Silva em SABOR BRASIL no Buffet NOVA CURITIBA.

Eduardo Favero, Andressa Marques e Marcos França em FRESH Live Market.

Danielle Karsten Lorenz e Juliane Karsten Lorenz na inauguração da MEGA DAJU no Cabral.

Lucia Cars tens em seu apto em Balneário Camboriú.

Kelly Batista e Jo Martins em Fes ta de aniversário Junino de Otávio.

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COLUNISTA YUMI OKAMURA

Adriana Cristina Aguiar no FRESH Live Market.

Wilson Picler recebendo Honra ao Mérito na Câmara dos Vereadores.

Alda Maria Fontenelle Franco com seu marido Plínio em jantar de aniversário.

Arthur Guereiro de Carvalho Maia, Kayo Alves e Andreessa Marques em Jogo do Brasil no +55.

Andreessa Marques, Yaskara Pigosso e Francislei Sousa na Festa JONINA.

Graziele Thomaz Gavazzoni e Lilian Abreu na inauguração da Academia COLISEU.

Paulo Mario Lopes Machado em FRESH Live Market.

Adriana Cristina Aguir, Rodolpho Marques e Tiom Kim em evento no DISTRITO 1340.

16 REVISTA AUTOESTIMA

COLUNA

Curitiba COLUNISTA TIOM KIM

Déborah Dzierwa, Eduardo Mourão e Sandra Comodaro no tradicional Grande Prêmio PR do Jockey Club do PR.

O Presidente do Jockey Club do Paraná Paulo Pelanda e a primeira dama, Sirlei Pelanda na entrega de prêmios do Grande Prêmio PR.

O personal trainer Juliano Nascimento, a modelo e compositora Adri Grott no ensaio de O Fotograma Revisitado 2019.

A radialista Patricia Filus ensaia para o projeto O Fotograma Revisitado 2019, revivendo Silvana Mangano.

A produtora Claudia da Natividade participou em Roma do evento Agenda Brasil onde falou de financiamento no Brasil para cinema, coproduções internacionais e do Estômago 2, que filmará na Itália e no Brasil em 2019.

A produtora Cristiane Lissoni da Zoli Eventos Exclusivos prestigiou o evento Estilo Minha Cara do arquiteto Sandro Percicotti.

O personal trainer Juliano Nascimento prestigiou o lançamento da Helbor e RA Empreendimentos. Projeto dos arquitetos Jayme Bernardo (foto), Viviane Loyola e o designer de interiores Marcos Soares.

O modelo Leonardo Weiss revive o ator Helmuth Berger com figurino de Ney Souza no filme Os Deuses Malditos.

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COLUNA

Curitiba COLUNISTA Thirson silva

Aleverson Ecker, Camila Rocha, Ediane Tramujas e Luiz Pellanda no bate-bapo da Iternazionale Casa.

Foto: Kelly Knevels

Sadi Consati, maquiador oficial de O Boticário, na série de eventos de Energização produzido pela AirPromo.

Os paranaenses Flávio St Jayme e Wemerson Damasio, autores do livro As Crônicas de Miramar: O Segredo do Camafeu de Prata.

Caroline Zambão da Holy Veg é cozinheira especializada em culinária funcional e vegana em Curitiba.

O diretor da Gadens Incorporadora, Thiago Gadens (centro) e os executivos do Grupo Thá, Gilberto Kamisnki (esq.) e Roberto Braz Thá (dir.) formalizaram a parceria para construção do edifício Lillé.

Renato Ortolani de Souza e Naylor Robert de Lima no encontro dos ex-delegados gerais da Polícia Civil do Paraná.

Marcelo Karam promoveu palestra gratuita sobre autoconhecimento, carreira e qualidade de vida na FAE.

José Neuro Turcatto da Philip Martin’s com Tiago Parente, Juliana Yamin e Marlos Nogueira na parceria com o Mos Organic Hair Spa em Goiânia.

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COLUNA

Curitiba

Eduardo Jaime, pres. da ADVB-PR, e Roberto Herrera, vice-pres. e coordenador do Prêmio ADVB 2018, durante a entrega, na FAE Business School.

A advogada e escritora Angélica Juste comemorou níver no Ses Salines com buffet assinado por sua irmã, Andrea Juste Passos. Na foto com a netinha Manuela.

Marina Nessi, diretora da CasaCor PR, no antigo Curitiba Outlet Center, que será ‘palco’ para a edição 2019 do evento.

Na reinauguração da Pandora, no ParkShoppingBarigüi estiveram presentes a presidente no Brasil, Graziella Falotico, e a gerente de marketing do shopping, Silvia Pires Omairy.

A Galeria Zilda Fraletti apresentou a exposição “A(s) NATUREZA(s) QUE NOS CERCA(m)”. Na foto, Zilda com Cristiane Mocellin.

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Foto: Igor Neves

Foto: Priscilla Fiedler

A Associação Comunitária Presbiteriana realizou no Graciosa o jantar beneficente “Eu me importo”. Nas fotos, a embaixadora Liliana Vargas Ribas com Augusto e Nilson Ribas, Alessandra e Marco Túlio Vargas, e a amiga Vânia Dalmaz.

Foto: Gerson Lima

Foto: Fabiano Esnarriaga

A AccorHotels inaugura o Novotel Curitiba Batel, com a presença de Olivier Hick, vice-pres. executivo, Patrick Mendes, CEO AccorHotels América do Sul, e Beto Caputo, CEO Atrio Hotel Management.

Foto: Igor Neves

Foto: Naideron Jr.

COLUNISTA GISELLE MACEDO

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COLUNA

Curitiba COLUNISTA LUIZ AUGUSTO JUK

Maria Cristina Coutinho Medeiros, presidente do Conselho da Mulher Empresária (CME), Dra. Iris Rabinovich, palestrante Terezinha Wollmann e Albanir Fracaro integrantes do CME.

Empresária Sueli Gulin Calabrese, diretora da Auto Viação Redentor, empresa que completou 60 anos de atividades em julho de 1918.

Cristiane Rodrigues, gerente de negócios do Sopra Banking Brasil. Participa de encontro sobre economia em Curitiba.

Professoras Eloisa Ribeiro e Karima Jaber, comandantes da Veta Escola de Pós-Graduação, que comemorou dois anos de fundação.

Jornalista e escritor curitibano Luiz Manfredini, recupera, em livro, a trajetória do poeta Wilson Bueno, um dos nomes mais inventivos da literatura paranaense.

Premiada no exterior, a escritora paranaense Adriana Gavazzoni, lança a versão em português do livro “Atrás da Porta”, em diversas capitais brasileiras.

O empresário Darci Piana tomou posse na presidência do Sistema Fecomércio Sesc Senac. Piana foi eleito vice-governador do Paraná na chapa encabeçada por Ratinho Júnior.

Advogado Cleverson Marinho Teixeira e seus filhos Marcelo de Souza Teixeira e Caroline Teixeira Mendes, sócios, e que representam a terceira geração de advogados na família.

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103

COLUNA

Curitiba COLUNISTA JOÃO NUNES

A badalada assessora Danny Reis, Shirlene Machado e a querida amiga colunista social Sônia Tetto.

Badalado coquetel em Balneário Camboriú, comemora os 7 anos da NÃO+PELO, que tem a frente Sami Stefano e Shirlene Machado.

A coluna parabeniza a empresária Ana Paula Freitas Ferro, do Emporium da Beleza, pela Campanha “Faça o Bem sem Olhar a Quem”, durante o mês das crianças.

A deputada estadual Maria Victória Barros Borghetti vai ser mãe de uma linda menina, que vai se chamar Maria Antônia. A novidade deixou a vovó Cida Borghetti feliz da vida!

A designer e produtora cultural Ana Maria Camargo apresentou ao público curitibano a exposição “Retratessência” na galeria IMG, no Shopping Novo Batel.

O designer Jorge Bischoff, gaúcho nascido em Igrejinha, chegou aos 15 anos de trabalho com a grife de bolsas e sapatos. A data foi celebrada com um badalado evento em Fortaleza.

Mylena Brunor Cooper, do Grupo Vaticano, foi uma das 25 empresárias homenageadas com o Certificado “Mulheres Que Fazem Acontecer-2018”, na Tarde das Mais Elegantes do Paraná.

Roger Kartens Lorenz recebeu a imprensa para apresentar a novas instalações da Mega Loja Daju, em São José dos Pinhais, durante café da manhã para a imprensa.

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COLUNA

Curitiba COLUNISTA Vanessa Malucelli Andersen

Dra. Bruna Araújo, Amauri Batista de Oliveira Nicolau, Expedito Damasceno e Nadim Farid no coquetel de inauguração da ORAL UNIC.

Armazém Dom Carmino Pizzaria com criaçōes exclusivas do Bartender Laércio Zulu.

Chef Joy Letícia Perine assina ENJOY Gastronomia com muitas novidades sempre.

Vanessa Malucelli Andersen com Stella Winnikes no Park Shopping Barigui na inauguração da loja “Quem Disse Berenice”.

Dioni Mega Hair, como é conhecido, e Douglas Fernandes, homenageados em elegante festa de premiação.

Marcelo e Juliane Manieri, sócios proprietários Baden Banho.

Em tarde elegante promovida pelo jornalista João Nunes com proprietários da Casa Donaire Flavia Luiza Mattos Buchoski e Arthur Bryan Buchoski.

Simone Liss Sanches Possari com seu esposo Anderson Possari, franqueados do Bolo da Madre.

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COLUNA

Curitiba COLUNISTA WALDO RAFAEL

No Jantar beneficente Irmão Sol & Lua, Luciana Saito Massa, Audrey Grubba, Solange Massa e Fátima Nunes.

Nereide Michel, Elaine Belleti e Dani Machado na inauguração da nova casa noturna INKY.

Igor Bispo foi responsável pelos drinks da INKY em noite especial para convidados.

O Bar Andréa Café recebe Waldo Rafael e Giselle Macedo Goedert para festejos de idade nova.

Direção cênica e direção de movimento na responsabilidade de Ricardo Rizzo e Keila Bueno no Natal do Palácio Avenida.

André Ferreira, Vitor Abreu e Daniel Brites no MOOV Hotel 1 no Brasil.

Jovem artista plástico goiano Samuel Caixeta embarcando para exposição internacional no Wynwood Block, em Miami.

Slash ft. Myles Kennedy & The Conspirators anunciam shows no Brasil em maio e junho de 2019.

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COLUNA

São Paulo COLUNISTA OVADIA SAADIA

Ovadia Saadia junto a Ana Karin e São Vitor em evento da colônia italiana.

Bruna Lombardi e Carlos Alberto Riccelli jantando na Bela Sintra.

Gal Costa em apresentação no Teatro Porto Seguro.

Gisele Bündchen com Tom Brady em Meet Gala 2018.

O cantor Helder Moreira na gravação para o Programa A Bella Itália.

Katty Perry e Kley Tarcitano em show em Las Vegas.

O ator Leonardo Miggiorin em “Suassuna - O Auto do Reino do Sol” no Teatro Porto Seguro.

O famoso e ilustre juiz Sérgio Moro da Lava Jato em São Paulo. 8

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COLUNA

Distrito Federal COLUNISTA WILMA MAGALHÃES

O estilista Chiquinho Alves (camisa preta) e sua equipe em noite de desfile em Brasília.

Esta colunista Wilma Magalhães com os embaixadores do Egito e da Alemanha na Capital Federal.

Fabiano Proa, dono da Guaraviton, recebe as irmãs Cláudia e Fernanda em NYC.

O brasiliense Guilherme Siqueira e seu namorado Domenico Dolce comemoram a nova coleção da DG na Italia.

Moema Leão e seu filho Flávio abrem a Casa Cor 2018 em Bsb.

Parabéns ao colunista social Marcelo Chaves pelo seu aniversário.

Os socialites Fernandinho Finaro e Plinio Canuto na Data Nacional do EUA.

Chef Gute comemora seu sucesso em Miami.

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COLUNA

Rio de Janeiro COLUNISTA KELLY DUQUE ESTRADAS

A atriz global Isis Valverde e Andréa Natal (gerente geral do Copa), foram a atração no baile de gala do Belmond Copacabana Palace, no mais alto estilo cigano.

A jornalista e atriz Kelly Duque Estradas, Sharon Jolie e a jornalista/colunista Vera Tabach, premiaram o renomado chef de cozinha José Hugo Celidônio, na festa da premiação ABIME-RJ.

Os morfologistas Jimmy Albuquerque e sua esposa Vanessa Albuquerque, participando na TV com Nâni Venâncio, sobre os benefícios da análise do sangue vivo na cura do CÂNCER. O pós-graduado Dr. Nelson Cosentino Alfarano foi homenageado com sua esposa Jane Brazil, com o Troféu ABIME-RJ, como cirurgião dentista e membro do Instituto Brasileiro de Implantodontia. A presidente da ABIME-RJ Loreci Duque Estrada, as jornalistas Karina e Kelly Duque Estrada, premiaram com Troféu a jornalista Silvana Ramiro, do Programa “Bom Dia Rio”, da TV Globo. Os empresários Ney Robson Duarte e Bárbara Peixoto, lançam linha capilar “Maison”, para Mega Hair, com alta tecnologia e layout francês.

O Tecladista Dodô Moraes e a cantora Jane Duboc foram a atração no show no Vivo Rio, com canções que marcaram a época da MPB.

Jornalista Mauro Franco ao lado da esposa Ana Franco, foi empossado vice-presidente da Associação Brasileira de Imprensa de Mídia Eletrônica.

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EL VERANO ES MÁS

SABOROSO NO ZAPATA

CEVICHE DE SALMÃO NO ABACATE

No novo cardápio do Zapata você encontra, além dos clássicos mexicanos, muitas opções leves e equilibradas para curtir o verão. Saladas, Petiscos, Ceviches e muito mais.

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COLUNA

Rio Grande do Sul COLUNISTA LUCIANO BAUMGARDT

No aeroclube de Carazinho, os colunistas Rogério Rissi, Luiz Fernando Borges, Lucca Rossi e Bebeto Azevedo.

Carazinho, no Norte do Rio Grande do Sul, foi a sede do Encontro dos Colunistas Sociais Gaúchos. O casal Francisco Matiotti e Marta Maria Perosso, proprietários do Hotel Plaza Sul, receberam os colunistas.

A bela e fashion colunista Victória Thomaz.

A colunista Fátima Catani.

Da nova geração de colunistas sociais gaúchos Bernardo Guedes.

A tradicional colunista Lourdes De Conto.

O presidente da Associação dos Colunistas Sociais do Rio Grande do Sul, Bebeto Azevedo.

Gelson De Carli, proprietário da Microcervejaria Bier Site, Daniel Vieira Machado, mestre cervejeiro e Cláudia De Carli Albuquerque, proprietária da Bier Site. 8

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COLUNA

Tocantins COLUNISTA FÁTIMA FERNANDES

Em recente evento em Palmas, um clique do casal André Luiz e Elba Borges.

As empresárias Karla Milhomem e Mércia Fernanda animadas com o sucesso de sua boutique de acessórios instalada recentemente em Palmas.

Um registro especial da empresária palmense Janaína Patrícia.

A modelo Amanda Emilly é destaque nos principais eventos de moda da Capital.

A deslumbrante empresária Francy Pires durante recente evento em Palmas.

Um registro da simpatia da especialista em moda e estilo Tammy Cecin.

A primeira-dama do estado, Fernanda Carlesse ao lado da digital influencer goiana Danila Guimarães.

O casal de empresários, João Victor Maronezzi e Flaviane Smaniotto, recebeu convidados para o lançamento da coleção de verão de uma renomada franquia de moda masculina.

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Santa Catarina COLUNISTA KARLA CRUZ

Rudimar Bachio, Junior Cardoso, Ge Borges, Ilson de Lima e Luciano do Couto no evento Cor e Corte em Mafra.

Um registro do empresário de sucesso, Juarez Tavares e sua namorada Daiane Alflen no evento profissionais do ano no Clube Curitibano.

A diretora-executiva do Grupo Nós Somos Moda Victoria Thomaz e o ator Gabriel Braga Nunes em POA.

Click dos diretores, Casa Cor Santa Catarina Francis e Luiz Bernardo, maior mostra de arquitetura, design de interiores e paisagismo das Américas.

Mister SC Luan Antonelli e Miss SC Mundo 2019 Elizângela Aguilar enfeitando a coluna de SC.

Léia Ávila em uma super produção e direção com modelos Ford Models Floripa no evento, Intercoiffure Brasil coleção Urban Collection no Leia Salão Florianópolis.

Enlace Matrimonial do casal de médicos, Maria Cristina e Pablo que aconteceu na Vinícola Abreu Garcia foi impecável.

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COLUNA

Salvador COLUNISTA YIN YEE CARNEIRO

A aniversariante Ana Cordeiro, o fotógrafo Sun Sun e a cantora Simone Moreno no Caminho das Árvores.

A chef Tereza Paim e o Secretário de Cultura e Turismo de Salvador Claudio Tinoco.

A gerente de Marketing do Shopping Paseo Itaigara no Desfile Primavera 2018.

A jornalista Yin yee Carneiro e o Secretário de Turismo da Bahia José Alves.

As atrizes Suelem Maria e Tânia Toko no Espaço Xisto.

O Presidente da Abrajet-BA Gougônio Loureiro no Mercure Hotel.

Vitor Iuristrauch e João Vitor no Buffet Festeleco.

O Presidente do CRA-BA Roberto Ibraim e o palestrante Clemente Nobrega no Hotel Fiesta.

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COLUNA

Rio Grande do Norte COLUNISTA Rodrigo Loureiro

Com a esposa Teresinha, a irmã Lindalva e os amigos Carmen/ Jussier Santos e Felinto Rodrigues, o ex-governador Lovoisier Maia, celebrando seus 90 anos.

Homenageando Roberto Carlos, nossa estrela Marina Elali em show com o maestro Eduardo Lages.

Destaque para o médico Bernardo Amorim, eleito o terceiro deputado estadual mais votado no RN.

Executivo Augusto Correia Lima tem se destacado a frente da Band Nordeste.

Capitão Styvenson Valentim, eleito senador, foi o fenômeno eleitoral do pleito deste ano. Pela primeira vez candidato o PM obteve mais de quase 750 mil votos.

Jornalista respeitada em Natal, Juliana Celli, foi às redes sociais denunciar a intolerância política que sofre dentro da Assembleia Legislativa do RN.

Presidente da Câmara Municipal de Natal, Raniere Barbosa, tem se consolidado como uma nova liderança política no Rio Grande do Norte.

Casal querido da coluna, Denise e Arnaldo Gaspar, é sempre presença cobiçada nos melhores eventos de Natal.

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COLUNA

Rondônia COLUNISTA ZUZA CARNEIRO

O Big Brother Mahmud foi convidado especial de sua amiga Elis Ortiz em noite em que foi agraciada com o troféu Mulher Notável.

A Primeira dama de Porto Velho, Ieda Chaves, foi homenageada na festa Uma Noite no Egito ao lado do prefeito Hildon Chaves.

Benedita Costa brilhou neste ano na festa de entrega do troféu Mulher Notável ladeada pelo filho Erick e a nora Isabella.

Elegância foi a tônica de Luan Lopes e Ricardo Moraes na festa Uma Noite no Egito, quando foram premiados.

A médica Andréia Bezerra foi uma das mais elegantes na festa das agraciadas com o troféu Mulher Notável 2018.

Karla Assunção e seu esposo Nilson brilharam na grande Noite no Egito. Ambos foram homenageados.

A jovem e bela empresária Christiane Monteiro foi uma das divas da festa de entrega do troféu Mulher Notável 2018.

Naiara Barbosa, no flagra com seu esposo, foi agraciada duas vezes: com o troféu e o sucesso de sua decoração.

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COLUNA

Orlando COLUNISTA KELLY BATISTA

O Jogador de Futebol do Orlando City Guilherme Reigadas de Souza e sua linda mãe Katia em evento na cidade de OrlandoFlórida.

Os casais Kelly e José e Judson e Juliana com seus filhos em festa de despedida na cidade de Orlando.

Festa realizada pela comunidade em Orlando para ajudar na Campanha do querido Nathaniel Nogueira, portador de uma doença degenerativa.

O pequeno Otavio Santos participando de seu primeiro campeonato Estadual como jogador de futebol americano, pela Dr. Phillips High School.

A brasileira Patricia Lamana Pretel, em ensaio fotográfico para material publicitário.

O lindo casal Pamela e David, celebrando seu casamento em Orlando - Flórida.

Festa realizada em Orlando para assistirmos a Copa do Mundo de 2018.

Kelly Batista, com sua família comemorando o aniversário de 6 anos do pequeno Otávio, realizado em uma deliciosa casa de festas de Orlando.

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COLUNA

Nova Iorque COLUNISTA ORLANDO KESSLER

Grupo Selbetti visitando felizes na cidade de Nova York.

Casal Lisley e Evandro Martins de Gramado - RS comemorando a vida.

Empresária Elis Tuma Pinto, proprietária da Agência de Turismo Elistour Viagens, de Belém do Pará, na Ilha de Capri.

A cantora mirim Johanna Martins, que é destaque nos Shows em Gramado.

Produção da linda noiva Dra. Camila Kessler no dia de seu casamento.

Maria Bernadete e Carmen Lucia, passeando pelas ruas de Nova York.

Maria Bernadete e Orlando Kessler, no dia 10 de outubro de 2018, completaram 40 anos de vida conjugal.

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COLUNA

O Mundo da Fama COLUNISTA FAUSI HUMBERTO

Bruninho, Gominho e David Brazil prestigiaram o camarote da bela Ana Laura Clemente, no Caldas Country, em Caldas Novas.

Adriane Galisteu comemora o sucesso da personagem Zelda na novela das 7 “O Tempo Não Para”, da TV Globo. E toda quarta-feira, tem vídeo novo às 17h no seu canal #GalisteuSemFiltro, no You Tube.

O ator e cantor Tiago Martins está em turnê pelos EUA.

O cantor Neguinho da Beija-Flor se apresentou no último dia 1º de dezembro, na Feijoada do Elpídio, em Goiânia.

O cantor Dudu Nobre também participou do evento em Goiás.

A atriz Cristiana Oliveira curtindo o namorado Sergio Bianco, em Juquehy Beach.

A talentosa Nany People, que está atuando na novela O Sétimo Guardião, comemora durante estreia da trama global ao lado da atriz Viviane Araújo.

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BOLO

I Do

Bolo Falso Curitiba

A empresa “I Do” cria bolos elegantes e clássicos, com um toque de diversão, e se adequa ao estilo de cada cliente. Atenta aos detalhes e em sintonia com as novas tendências, a “I Do” une simplicidade e sofisticação inconfundíveis, buscando com muito esmero atender os desejos dos consumidores.

www.facebook.com/bolofalsocuritiba (41) 99117-6593 ido@bolofalsocuritiba.com.br

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empresária Patricia Kravetz sempre teve fascinação por artes plásticas, o que a levou a uma viagem a Roma, Itália, no intuito de conhecer grandes obras de artistas famosos. Neste passeio por ruas estreitas, observou uma confeitaria requintada na qual a vitrine mostrava um lindo bolo de casamento que logo chamou sua atenção. Neste dia sentiu vontade de transformar suas habilidades artísticas em esculturas na forma de bolos não comestíveis. Nasceu então a Bolo Falso Curitiba, “I Do” (Eu Aceito). A empresa surgiu para facilitar e criar os melhores produtos em meio a uma sociedade conectda à internet, em que há grande concorrência pelo melhor preço e serviço. O intuito é suprir a falta de tempo que as pessoas têm para organizar casamentos e eventos. Inicialmente utilizou uma página na Internet para encomendas personalizadas e locações em Curitiba, e, atualmente, conta com site de e-commerce com catálogo de bolos e acessórios que são vendidos para todo o Brasil. O sucesso e reconhecimento foram inesperados. Patrícia Kravetz não fazia ideia de que seguiria o caminho nesta área. O que começou com uma brincadeira acabou virando uma realidade lucrativa que se estende por mais de 4 anos. Envolve simplesmente a paixão por artes e o prazer por levar encanto em forma de bolos cenográficos.

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LIMOUSINES

Quality Vip Limousines

A Qualtiy Vip Limousines, sob gestão dos empresários Guilherme Oliveira e Lucas Oliveira, atua desde 2001 no ramo de transporte executivo cobrindo diversos tipos de eventos.

(41) 3434-4134 (41) 9 9922-2080 (Lucas) (41) 9 9999-0102 (Guilherme) Marginal Rodovia BR 277, nº 650 (Anexo ao Espaço Bello’s - 100m após Parque)

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az atendimento a autoridades, famosos da música, entretenimento e grandes empresários. Há 4 anos está com foco voltado a Limousines oferecendo um serviço diferencial para eventos como despedidas de solteiras, aniversários, formaturas, festas infantis, casamentos e eventos corporativos. “Nossa ideia não é apenas levar a pessoa de um ponto a outro, mas proporcionar um grande momento nesse trajeto. A limousine é equipada com bar, som, luzes e telas que fazem do passeio uma verdadeira festa”. Diz Lucas. A Quality Vip Limousines possui dois veículos em sua frota, uma limousine Chrysler 300C Branca que comporta até 8 pessoas e uma GMC Suburban Preta que comporta até 14 pessoas. Cada uma tem sua particularidade, mas ambas foram feitas exclusivas para clientes que exigem um bom atendimento e alto padrão.

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LOCAÇÃO

Kalanchoe

Locações de Plantas Ornamentais

(41) 3272-0612 | (41) 9 9991-3611 Facebook: Kalanchoe Locações de plantas kalanchoe.locacoes@hotmail.com www.kalanchoelocacoesdeplantas.com.br

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ob o comando de Dirceu Bentz, a Kalanchoe está no mercado de locações de plantas ornamentais desde 1997, sendo uma das pioneiras em Curitiba. Atualmente atende toda a região sul do país. Presta serviços na área de decoração de ambientes para festas e eventos em geral. Possui uma equipe de funcionários treinados e tem como principal meta a satisfação de sua clientela através da qualidade dos serviços prestados. A Kalanchoe dispõe de plantas ornamentais diversificadas, bem como de vasos e cachepôs próprios para decoração de ambientes. Oferece modelos em ratan e junco sintético, confeccionados artesanalmente, exclusividade da empresa que está sempre apresentando novidades para satisfazer as necessidades do mercado alvo. Seu evento ficará lindo e especial, a Kalanchoe garante!

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ENTRETENIMENTO

Exclusividade em cabines,

totens fotográficos e

Cabines fotográficas e seus derivados andam “bombando” nas festas dos mais variados tipos. Qual o motivo de tanto sucesso? Além de divertidas, as cabines são uma excelente opção de lembrança para eventos. Na Vimo temos 11 opções entre cabines, totens e espelhos mágicos, todos com os seguintes diferenciais: câmera fotográfica profissional, iluminação com flashes e leds profissionais, layout de fotos personalizado para o evento no formato 10x15 ou 5x15 (tirinha), fotos ilimitadas e entrega das imagens em formato digital com auxiliar técnico prestando atendimento ao público. Que tal experimentar? (41) 3262-6900 www.vimo.com.br

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espelhos mágicos

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FOTO E FILMAGEM 360º

ForeVr

Reviva os melhores momento da vida ção de áudio, programas de edição e de conversão para realidade virtual. Presenteia todos os clientes com um óculos de realidade virtual, além de atendimento personalizado para ensiná-los a utilizar esta tecnologia. Quer reviver seu casamento, o crescimento do seu filho, sua festa de 15 anos ou se diferenciar da concorrência? Nós, da ForeVr, proporcionamos a você!

(41) 3402-7543 | 98848-0334 felipe@forevr.com.br forevr.com.br Facebook: @ForeVr360 Instagram: @forevr360

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eviver os melhores momentos da vida, voltar no tempo, sentir novamente as emoções daquele momento e rever pessoas que já se foram, são sempre grandes desejos da humanidade. A volta ao passado era possível acontecer apenas no cinema, nos filmes de ficção científica, mas, atualmente, com o avanço da tecnologia da realidade virtual, isso já é possível. Para ter esta experiência basta um smartphone, um óculos de realidade virtual e a captação destes momentos da forma correta. Com o propósito de proporcionar esta experiência, a ForeVr foi criada. Empresa especializada em foto e filmagem 360° para realidade virtual, tem como principal objetivo permitir que seus clientes voltem no tempo, revivam momentos importantes, percebam novamente cada emoção e a sensação incrível que esta tecnologia proporciona. Um segundo uso desta tecnologia, que a ForeVr vem se especializando, é permitir que empresas levem seus clientes para qualquer lugar, ambiente ou instalações, sem que tenham que ir pessoalmente. Para garantir esta experiência, a ForeVr desenvolve o roteiro, faz a direção e utiliza os melhores equipamentos de filmagem, capta-

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EVENTOS

Eventos C

(41) 99813-0489 Instagram: @czeventos czeventoss@gmail.com

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aroline Vieira Zonatto sempre buscou a perfeição em tudo o que faz. Trabalhando no mercado de eventos há mais de 16 anos e no de formaturas há mais de 6 anos, decidiu criar a CZ Eventos. O objetivo é fazer o sonho do cliente ser realizado de forma impecável. A paixão e a responsabilidade fizeram a CZ crescer. Já são mais de 50 eventos realizados, entre formaturas, casamentos e corporativos. “Temos que nos conectar com nosso cliente e fazer essa parceria dar certo. Sonhos, objetivos e expectativas devem ser construídos de forma organizada e detalhada para que no final o resultado seja apenas um: uma Entrega Perfeita com SUCESSO!”

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MÚSICA

Banda

Anauê D

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esde 1999 a Banda Anauê anima eventos sociais e corporativos com a máxima competência. O repertório inclui todos os ritmos desejados pelo contratante: MPB, valsa, fox, latinas como bolero, rumba, merengue, salsa, mambo, reggaeton, além de outros estilos como forró, samba, anos 50, 60, 70 (disco) e 80, trash, dance, pop, rock, reggae, axé, pagode, funk, gauchesco, sertanejo universitário e tradicional country, podendo excluir ou incluir músicas solicitadas. O forte da banda é a interação com os convidados, sempre atentando para que a pista se mantenha cheia até o final da festa. Versatilidade, animação, comprometimento, experiência, flexibilidade, criatividade, organização, irreverência e compostura, são palavras que definem os trabalhos da Banda Anauê. Com shows que podem variar de 02 a 05 horas, sem intervalos, a Banda Anauê já realizou mais de 4 mil apresentações em diversos estados do Brasil e no exterior. Tenha a Banda Anauê em seu evento com a certeza de sucesso garantido.

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(41) 3019-7171 / 98815-8222 99921-7573 / 99163-3391 (Mano) anaue@bandaanaue.com.br www.bandaanaue.com.br

MÚSICA

Cantor

Rogério Cordoni

(41) 99934-2913 elvis@rogeriocordoni.com.br elvisshow.com.br Facebook: https://www.facebook.com/ Elvis-Show-552159085211996/?modal=admin_todo_tour Instagram: https://www.instagram.com/elvis.show/

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ogério Cordoni, o imitador Oficial de Elvis do Programa Domingão do Faustão, é considerado único cantor e impersonator na América Latina como Elvis Tribute Artist, em cartaz, e se apresenta nos EUA frequentemente. Com mais de 20 anos de estrada, Rogério Cordoni mostra ao público, com seus shows, as melhores fases e momentos do Rei do Rock`n Roll, que com certeza animam qualquer evento. Por sua semelhança com o Rei Elvis Presley, Rogério Cordoni sempre é convidado para eventos internacionais como lançamentos de filmes da MGM e Paramount Pictures, hotéis e bares temáticos como o Hard Rock Café, além de shows em várias capitais do Brasil, novelas da Rede Globo e comerciais de produtos nacionais e internacionais. A bordo de um Cadillac, com entradas triunfais, acompanhado por sua Big Band Show, Rogério Cordoni tem encantado gerações em suas apresentações. O Rei ainda faz casamentos e renovações de votos ao estilo Las Vegas. O casal que pretende algo diferenciado pode apostar em inovação e muito alto astral. No repertório, os sucessos como Suspicious Minds , Love Me Tender, It’s Now Or Never, Always On My Mind, Little Less Conversation, Sweet Caroline, entre tantos outros. Os formatos do Elvis Lives Show podem ser acompanhados com DJ, Metais e Big Band. Uma atração inesquecível e mágica que encanta e surpreende.

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FOOD TRUCK

Road Meat Truck O Road Meat Truck foi criado em 2016 baseado na paixão por motociclismo e pela liberdade da estrada regado ao mais puro Rock’n Roll.

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ossa proposta é fugir do óbvio e juntar ingredientes da qualidade para proporcionar uma experiência única para os nossos clientes. Sanduíches de carne desfiadas, com molhos especiais e ingredientes selecionados montados num pão tradicionalmente italiano, o ciabatta, trazem um “que” da rebeldia da Harley Davidson com o arrojo de uma Ducatti. Todas as nossas carnes são inspecionadas e trazem a assinatura da qualidade Carnegel, tradicional açougue de Curitiba criado em 1967. Em 2018 a família Road Meat cresceu e além do Truck temos mais um Container no Sunset Café localizado em frente a um dos pontos mais charmosos de Curitiba o Museu Oscar Niemeyer. 2019 está aí e é só o começo da jornada. C’mon Ride With Us!!

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(42) 99952-0442 Júnior truckroadmeat@gmail.com contato@roadmeattruck.com.br facebook.com/roadmeatcwb Instagram: @roadmeat_

EVENTOS

Belloni Eventos Ideal para o seu evento!

(41) 3029.4565 | 4141.1072 Rua Dino Bertoldi, 790 – Tarumã www.bellonieventos.com.br comercial02@bellonieventos.com.br

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niciado, na primeira geração, com o Sr. Belloni, que atendeu por mais de 50 anos, festas e grandes eventos em Curitiba, atualmente, a Belloni Eventos, tem a segunda geração conduzida pela Sra. Sandra e o Sr. Linconl Belloni há mais de 16 anos realizando sonhos, sendo 9 deles apenas em Curitiba. A Belloni Eventos vem oferecer os mais sofisticados salões e buffet, além de belíssimas decorações. Traz o melhor da elegância e requinte aos eventos sociais e formaturas. A família reconhecida e tradicional no ramo da gastronomia, conta com uma equipe de profissionais qualificados para garantir que o seu evento se torne especial e único. Buscando sempre inovações seja na área gastronômica ou sofisticações dos salões, a Belloni Eventos tem a honra em apresentar o salão Nobre com extensão em cristal, localizado no bairro Tarumã, ideal para eventos de grandes proporções, tem capacidade para jantar de 900 pessoas e para coquetel de 1.500 pessoas. A extensão em cristal duplica o tamanho real do salão, é removível, mas sempre mantendo toda segurança e elegância.

Com esta conquista alavancamos de vez nosso ranking para as grandes casas de eventos curitibano. Não podemos deixar de citar os outros dois salões. Bento Munhoz – localizado no mesmo endereço do salão Nobre, com capacidade para jantar de 350 pessoas e para coquetel de 700 pessoas. Mansão Belloni – localizado no endereço: Rua José Sikorski ,46 - Santo Inácio, com capacidade para jantar de 350 pessoas e para coquetel de 700 pessoas. Os salões são ecléticos podendo receber variados estilos, desde os mais rústicos aos mais modernos, os designs dos salões foram elaborados para combinar com todos os tipos de decorações das mais simples até às mais elaboradas. Os salões contam ainda com espaço para cerimônia no local, um amplo estacionamento gratuito e com seguranças. Quem escolhe o nosso buffet ainda tem a vantagem da praticidade, pois temos a opção de levar o buffet juntamente das estruturas e serviços necessários para o seu evento, para um lugar de sua escolha. Agradecemos imensamente ao Espaço de eventos Concept Hall, JL Movelaria, Margoti Festas e Eventos e Elisangela Feliciano Designer Floral, os nossos parceiros e colaboradores.

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FOOD TRUCK

Trip Churros

Gourmet E

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ncantar o público com churros apetitosos e saudáveis é a missão da Trip Churros Gourmet, inaugurada em junho de 2016 e cada vez mais empenhada em espalhar sabor por Curitiba e região, incluindo o litoral. O paladar é garantido por altos padrões de qualidade, da escolha da matéria-prima às etapas de produção. Para a fritura, empregamos óleo de algodão, que além de mais saudável garante uma massa sequinha e pronta para receber os recheios de doces puros. O resultado é puro deleite! Para distribuir o produto, nossa charmosa Kombi circula por eventos gastronômicos e feiras. E pode ser chamada também para festas particulares, corporativas, shows e eventos de todo o tipo. Afinal, nossos churros deixam qualquer celebração mais doce. Confira em nosso cardápio os formatos e recheios que darão um toque ainda mais especial ao seu evento!

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(41) 9 9771-2481 Instagram: @tripchurros Facebook: Trip Churros Gourmet tripchurros@outlook.com.br

DOCES

Joelma Valpcoski

Doces Finos F

Fones: (41) 3032-2664 / 99934-4639 Rua Wadeco Krupa, 111, Jd. Busmayer – Campo Largo joelma.valpcoski@gmail.com Instagran: joelmavalpcoski Facebook: joelmavalpcoskidocesfinos

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ormada em Educação Física, Joelma Valpcoski sempre teve dom de cozinhar e criar receitas. Durante anos ministrou aulas de Educação Física em escolas públicas e particulares. Contudo, a paixão pela culinária, que havia nascido ainda na infância, acabou por revelar-se como sua verdadeira vocação. Há aproximadamente 8 anos foi convidada por um primo para que fizesse os doces de seu casamento. Joelma aceitou o desafio e, desde então, nunca mais parou. Após um ano não foi mais possível conciliar seu novo negócio com as aulas e abandonou a antiga profissão. Passou a dedicar-se somente à produção de doces. Situada em Campo Largo, Paraná, a empresa Joelma Valpcoski Doces Finos tornou-se referência na cidade devido a qualidade dos produtos e a personalização do atendimento dado aos clientes, conquistando o exigente mercado curitibano.

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A MACIEZ DO ALGODÃO AO SEU ALCANCE

O papel higiênico Duetto é reconhecido pela maciez, resistência e incrível suavidade de sua folha dupla. Produzido com matérias-primas de alto nível e tecnologia de última geração, garantindo mais qualidade ao seu dia a dia. Esse processo alia a folha dupla à maciez do algodão, tornando-a muito mais suave ao toque.

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