Daneshmand 563 by Daneshmand Magazine

‫دانشمند‬

‫جمعه ‪ 20‬مرداد ‪ ،1396‬سال یازدهم‬ ‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Friday, Aug. 11, 2017‬‬ ‫‪Issue 563, Vol. 11‬‬

‫‪ 56‬صفحه‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫‪WWW.DANESHMAND.CA‬‬

‫‪Editor@Daneshmand.Ca‬‬

‫‪(604) 454- 8567‬‬ ‫ترای سیتیز و نورث ونکوور‬

‫‪www.shahofcoquitlam.com‬‬ ‫‪West Real Estate Service‬‬ ‫‪2185 Austin Ave., Coquitlam, BC, V3K 3R9‬‬ ‫ ‬

‫‪AMINMEYSAMI‬‬

‫‪POOYANTASDIGHI‬‬

‫‪(604)781-6558‬‬

‫‪(604)725-4121‬‬

‫با ‪ 3‬نسل تجربه موفق در تولید‪ ،‬عرضه و خدمات‬ ‫تنها دارنده گواهینامه قالیشویی و تعمیرات‬ ‫از اتحادیه صنف فرش در ونکوور کانادا‬

‫‪TM‬‬

‫شهریار سپهریان مقدم (‪)Shah‬‬

‫‪FREE, WEEKLY (FRIDAY), PERSIAN, VANCOUVER, CANADA‬‬

‫گالری و خدمات‬

‫‪1‬‬

‫شهریار ‪ ،‬یار شما ‪ ،‬در سراسر شهر‬

‫‪DANESHMAND‬‬

‫تلفن دانشمند ‪604.770.3570‬‬

‫‪Helping YOU‬‬ ‫‪is what we do‬‬

‫‪Pacific Rug Gallery‬‬

‫فرش دلیـری‬

‫بزرگترین مرکز فروش فرش های مدرن و کالسیک در کانادا‬ ‫(تولید فرش با نقشه و رنگهای درخواستی شما )‬ ‫تخصصی ترین مرکز قالیشوئی دستی‪ ،‬رفوگری و رنگبرداری‬ ‫(هفت روز هفته‪ ،‬با سرویس رایگان)‬

‫شعبه تهران‪ :‬بازار‪ ،‬سرای بو علی‪ ،‬داخل حیاط‪ ،‬پالک ‪Tel: 0912-214-3126 25‬‬

‫‪Z ARA R ABII‬‬

‫‪REAL ESTATE ADVISOR‬‬

‫خدمات مالی و ارزی وست ونکوور ‪778.893.9585‬‬ ‫‪www.zararabii.com‬‬ ‫‪zrabii@sutton.com‬‬

‫پرداخت ارز همزمان با کارتهای عضو شتاب‬

‫پروین ربیعی‬

‫مشاور شما در امور خرید و فروش امالک‬

‫خدمات ارزی‬

‫مهدی توکلی‬ ‫مشاور مسکن‬

‫‪Mehdi Tavkoli‬‬ ‫‪Real Estate Advisor‬‬

‫‪604.720.4381‬‬

‫‪mtavakoli3000.com‬‬ ‫‪mtavakoli3000@gmail.com‬‬

‫(شعبه‪1629 Marine Dr., North Vancouver, BC )2‬‬

‫ارز پرسیکا‬ ‫در خدمت هموطنان عزیز‬

‫‪647-345-9325-6‬‬

‫با مدیریت‪ :‬مهران آزرم پور‬

‫‪ .‬انتقال ارز به ایران و بالعکس در ‪ 30‬دقیقه‬ ‫‪ .‬پرداخت ارز همزمان با کارت های عضو شتاب‬ ‫‪ .‬کارگزار مستقیم برای خرید حواله های‬ ‫بانکی شرکتی و شخصی‬ ‫‪778.551.3430 , 604.357.9090‬‬ ‫‪#377 - 220 Brew st, Port Moody, BC‬‬

‫‪www.mahyarexchange.com‬‬

‫نسرین‬ ‫‪604.899.9999‬‬ ‫آبادی‬

‫کلیه امور ارزی درکمترین زمان و بهترین نرخ‬

‫‪Nas Abadi‬‬

‫ایران‪ :‬پویا کریمی ‪0912-814-0989‬‬

‫‪www.nasabadi.ca‬‬

‫‪nasabadi.realty@gmail.com‬‬

‫اعطای تا سقف ‪Credit $100,000‬‬ ‫با بیش از دو دهه تجربه‬ ‫با مدیریت آقای افراخته‬

‫مشاور امالک مسکونی استفاده جامعه پزشکان و مهندسان از خدمات ویژه ما درگروه‪VIP‬‬

‫‪Ktafakori@sutton.com‬‬ ‫‪www.kamrantafakori.com‬‬

‫مشاور امور مسکن ‪ -‬متخصص ساخت و ساز‬

‫‪Tel: 604.689.2000‬‬

‫استفاده فرهنگیان‪ ،‬دانشجویان و تازه واردان از تخفیف ‪ 100‬ریال‬ ‫به ازای خرید هر دالر‬ ‫پرداخت همزمان با کارت های عضو شتاب ( دستگاه کارتخوان)‬

‫‪Tel: 604.396.6040, 604.240.0707‬‬ ‫‪#205-126 15th East St. North Vancouver‬‬

‫‪778.846.4812‬‬

‫‪819 Davie St., Vancouver, BC‬‬

‫‪#201-657 Marine Drive, West Vancouver‬‬

‫فارسی و انگلیسی‬

‫‪www.FinexCurrencyExchange.com‬‬ ‫‪Finex@FinexCurrencyExchange.com‬‬

‫صرافی امپراتور فروش و نصب ماهواره‬ ‫ارزش یک بار تجربه را دارد‬

‫‪778.829.5651‬‬

‫مهندس‬ ‫کاوه ّ‬ ‫موظفی‬

‫مشاور مسکن‬

‫تورنتو ‪ ،‬قلب پالزای ایرانیان‬ ‫‪6097 Yonge St, Toronto, M2M 3W2‬‬

‫کامران تفکری‬

‫‪www.pacificruggallery.com‬‬ ‫(شعبه‪1478 Marine Dr., North Vancouver, BC )1‬‬

‫‪NAS‬جوان‬ ‫‪ABADI‬و ارز‬ ‫صرافی‬

‫‪604-779-5050‬‬

‫مهیار‬

‫به پشتوانه ‪ 5‬سال اعتماد شما در اوج ایستاده ایم‬

‫‪Tel: 604.986.8585‬‬

‫نماینده فروش ‪ GLwiz‬بدون احتیاج به ‪ Dish‬از ‪$150‬‬

‫تعمیرات و فروش کامپیوتر‬

‫تبدیل فیلم‪ ،‬نصب تلویزیون های ‪ LCD‬به روی دیوار‬ ‫‪ Android TV Box‬بدون هزینه ماهیانه از ‪$150‬‬

‫تعمیر تلفنهای موبایل‬

‫‪Tel: 604.729.5190‬‬

‫‪FINEX‬‬ ‫با مدیریت‪ :‬مهدی موالئی‬

‫صرافی فاینکس‬ ‫دان تان‬

‫‪Tel: 604.681.2062‬‬

‫‪1135 W. Pender st., Vancouver‬‬

‫وست ونکوور ‪Tel: 778.279.2062‬‬ ‫‪1771 Marine Dr., West Vancouver‬‬

‫‪2‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪CPBC # 63718‬‬

‫با مدیریت‪ :‬پر ُگل خدا دوست‬ ‫پروازهای بین المللی اسپشیال‬

‫از کانادا و آمریکا به تهران و شهرستانها‬

‫تورهای تفریحی آمریکا و مکزیک‬ ‫و تورهای کروز از ‪Tax+ $495‬‬

‫‪daytravelbc@yahoo.ca‬‬

‫‪604.345.6617‬‬

‫&‬

‫‪Tel: 604.770.1433‬‬

‫‪#203 -1433 Lonsdale Ave., North vancouver, BC‬‬

‫اولین فرش فروشی ایرانی در ونکوور با بیش از ‪ 55‬سال سابقه‬

‫شستشو ‪ ،‬رفـو ‪ ،‬رنگبرداری و قیمت گذاری‬ ‫توسط متخصصین با تجربه ایرانی‬

‫‪Shenasi‬‬ ‫‪Carpet‬‬ ‫فروش انواع فرشهای نفیـس ایرانی‬ ‫هندی‪ ،‬پاکستانی‪ ،‬ابریشم و ُگل ابریشم ایرانی‬ ‫با موجودی بیش از ‪ 4000‬قطعه فرش در‬ ‫اندازه های بزرگ و کوچک‬

‫‪1165 West 15th st., North Vancouver, BC (Off Pemberton) WWW.SHENASICARPET.COM‬‬

‫‪Tel: 604.986.8514‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫‪3‬‬

‫باالخره یک روز شما اتومبیل تان را با ‪ BMW‬عوض خواهید کرد‬

‫بـاالخره‬

‫یک روز شما اتومبیل تان را‬ ‫با ‪BMW‬‬ ‫عـوض خواهید کرد‬

‫جهت خریـد یا لیـز و کسب اطالعات بیشـتر با‬ ‫مشاور شناخته شده شما در‬ ‫‪Designed by: Farhang-e-ma.com‬‬

‫‪Park Shore BMW‬‬ ‫‪835 Automall Dr.,‬‬

‫‪The Ultimate‬‬ ‫‪Driving Experience‬‬

‫‪North Vancouver, BC‬‬ ‫‪604.985.9344‬‬ ‫‪www.parkshorebmw.com‬‬

‫امیــر یوسـفی‬

‫‪Park Shore BMW‬‬

‫تماس حاصل فرمائید‪.‬‬

‫‪Amir Yusefi‬‬ ‫‪BMW Sales Master, Canada‬‬

‫‪604.762.7008‬‬

‫آژانس مسافرتی آریـا‬ ‫نماینده رسمی کلیه خطوط هواپیمایی با مناسب ترین قیمت‬ ‫پرفروش ترین و با سابقه ترین آژانس هواپیمایی‬

‫با مدیریت‪ :‬ناهید صعودیان‬

‫‪www.AriaTravel.net‬‬

‫‪Travel‬‬

‫‪Aria‬‬

‫در روزهای تعطیل نیز به پیامهای شما پاسخ داده خواهد شد‬

‫دفتر ونکوور‪Tel: 604.986.0094 :‬‬

‫قیمت های اسپشیال برای پرواز به‬

‫تهران‪ ،‬مشهد‪ ،‬شیراز و ‪...‬‬

‫‪1975 Lonsdale Ave., North Vancouver, BC‬‬ ‫‪BC#3062‬‬

‫دفتر تورنتو‪416.229.1313 :‬‬

‫‪Email: info@ariatravel.net‬‬

Daneshmand Magazine

Persian, Weekly

www.Daneshmand.Ca

Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017

SHAHIN BEHROYAN Personal Real Estate Corporation

Top Five RE/MAX Agents Worldwide*

604.338.5652 | shahin@behroyan.ca | www.behroyan.com

1335 301 522 Chartwell 15th Street, Dr.، West WestVancouver Vancouver Apartment, Ambleside $7،490،000 $3,399,000 House، Chartwell 2,401 Sqft,43Bedrooms، Bedrooms, 64 Bathrooms Bathrooms 5،200 Sqft،

1141338 Millstream Moyne, Rd.، WestWest Vancouver Vancouver House، House, British BritishProperties Properties $2,680,000 $12،880،000 2,246 Sqft، Sqft, 46 Bedrooms, 7،521 Bedrooms، 29 Bathrooms Bathrooms

3023 515Mathers Saville Cr.، Ave,North WestVancouver Vancouver House,Upper Altamont House، Delbrook $7,298,000 $3،890،000 5,594 Sqft, 7 Bedrooms, 4،860 Sqft، Bedrooms، 66 Bathrooms Bathrooms

1575 1455Rena TyrolCresent، Road, West WestVancouver Vancouver House،Ambleside House, Chartwell $3,780,000 $ 3،088،000 3,027 2092 Sqft، Sqft, 43 Bedrooms, Bedrooms، 33 Bathrooms Bathrooms

1036 1036 Kings Kings Ave، Ave, West Vancouver House،Sentinel SentinelHill Hill $2،880،000 House, $2,698,000 2366 Sqft، 2,366 Sqft, 45Bedrooms، Bedrooms,33Bathrooms Bathrooms

1015 Greenwood 2305-667 Howe RoadSt.، , Vancouver West Vancouver House, Apartment، BritishDowntown Properties $3،298،000 $3,788,800 2,660 Sqft, 32 Bedrooms, 1،662 Sqft، Bedrooms، 22 Bathrooms Bathrooms

1050 1120 Belvedere Queens Drive، Ave, West North Vancouver Vancouver House, House،Canyon British Properties Heights $1،880،000 $3,488,000 1936 2,656Sqft Sqft, 54 Bedrooms، Bedrooms, 24 Bathrooms

505-1679 1430 Mathers LloydAve, Ave.،West North Vancouver Vancouver House, Apartment، Ambleside Pemberton $2,890,000 $439،000 3,050 601 Sqft، Sqft, 15Bedrooms، Bedrooms, 14 Bathrooms Bathrooms

2616 3143 Palmerston Travers Ave Ave. , West ، West Vancouver Vancouver House، House, British West Properties Bay $4,888,800 $5،588،000 3,150 Sqft، Sqft, 35 Bedrooms, 4،230 Bedrooms، 35 Bathrooms Bathrooms

1-645 1247WKeith 14thRd, St.،West North Vancouver Vancouver House، House، Ambleside Hamilton $1،399،888 $3,198,000 2،180 2,406 Sqft Sqft, 43 Bedrooms, Bedrooms، 44 Bathrooms Bathrooms

3365 590 St. Craigend Andrews RD، Rd,West WestVancouver Vancouver House، House, Westmount Glenmore WV $3,498,000 $4،880،000 3593 2,998Sqft، Sqft,3 Bedrooms، 4 Bedrooms,4 3Bathrooms Bathrooms

512-3606 5686 Keith Aldercrest Road,Dr.، West North Vancouver Vancouver House, EagleRoche Harbour Apartment، Point $2,498,000 $749،000 1،115 Bedrooms، 32 Bathrooms 2,400 Sqft، Sqft, 32 Bedrooms,

* Based on earned remunerations in 2015. This communication is not to induce a breach of any existing agency relationships. Team Team Behroyan Behroyan

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫با بیش از ‪ 15‬سال سابقه در خدمات ارزى نرخ بهتر‪ ،‬سرویس برتر‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫‪5‬‬

‫ارسال حواله به ایران با استفاده از سیستم انتقال الکترونیکی‬ ‫دریافت همزمان ارز با استفاده از کارت های عضو شتاب‬

‫صرافی دنیا‬ ‫‪Fax: 604.913.2320‬‬

‫‪Tel: 604.913.2324‬‬

‫(جنب بانک‪1408 Marine DR. West Vancouver, BC Canada V7T1B7 (Vancity‬‬

‫آژانس هواپیمایی آپادانا‬

‫‪APADANA TRAVEL CORP‬‬ ‫‪Worldwide Travel Service‬‬

‫‪BC Reg 61054‬‬

‫افتخار دارد با دارا بودن کادری مجرب و با ارائه بهترین خدمات و مناسب ترین‬ ‫قیمت بلیط هواپیما به نقاط مختلف دنیا‪ ،‬در خدمت شما عزیزان باشد‪.‬‬

‫نورت ونکوور‪ ،‬خیابان النزدل و هجدهم غربی شماره ‪۱۰۶‬‬

‫تلفن ‪۶۰۴-۷۷۰-۴۴۷۴ :‬‬

‫‪Tel : 604.770.4474 Toll Free: 1-855-770-4474‬‬

‫تهران‬

‫‪ 1180‬دالر‬ ‫علی نجفی‬

‫‪Address: 106-18th W. st., North Vancouver, BC‬‬ ‫‪Email: Sales@ApadanaTravel.Ca‬‬

‫‪www.ApadanaTravel.ca‬‬

‫بهترین قیمت بلیط از ایران به کانادا و آمریکا‬

‫کیوان کربالیی‬

‫‪Apadana Travel‬‬

‫سرمایه گذاری مطمئن‬ ‫با تضمین سند ملک‬

‫‪Afshin Doust‬‬ ‫‪604.339.4422‬‬ ‫‪103-850 Harbourside Dr., North Vancouver BC Canada‬‬

‫‪www.Herafunds.com‬‬

‫مری صالح‬ ‫‪6‬‬

‫‪MARY SALEH‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪604-626-8461‬‬

‫مشاور امالک مسکونی و تجاری‬

‫‪1marysaleh@gmail.com‬‬ ‫‪www.marysaleh.com‬‬

‫دارنده عنوان ‪ 100‬مشاور مسکن برتر ‪ Remax‬در غرب کانادا و ‪ 10‬درصد اول از برترین مشاوران مسکن ونکوور بزرگ‬

‫مشاور شما در خرید و فروش امالک مسکونی‪ ،‬تجاری و پیش خرید در سراسر ونکوور بزرگ‬ ‫‪KNOWLEDGE...PRICELESS‬‬

‫‪2006-2015‬‬

‫‪Central‬‬

‫‪INFORMATION... FREE‬‬

‫بیزنس آماده فروش‪:‬‬ ‫سالن زیبایی و کلیه خدمات ‪ Spa‬در بهترین منطقه ونکوور‬

‫بخشی از درآمد‪ ،‬به بیمارستان کودکان‬

‫برای اطالعات بیشتر با من تماس بگیرید‬ ‫خانه آماده فروش در کوکیتالم‬

‫‪$1,899,800‬‬

‫دارای ‪ 6‬اتاق خواب و ‪ 5‬سرویس واقع‬ ‫شده در بهترین منطقه ‪Westwood‬‬ ‫‪ Plateau‬کوکیتالم‪ ،‬دارای حیاط‬ ‫اختصاصی‪ ،‬با یک سوئیت ‪ 2‬خوابه‬ ‫مستقل مناسب برای اجاره‪ ،‬نزدیک‬ ‫به کلوب و زمین گلف‬

‫خانه ای استثنایی‪،‬‬

‫خانه آماده فروش در کوکیتالم‬

‫‪$ 1,059,800‬‬

‫خانه ای بسیار فوق العاده‪ ،‬دارای‬

‫‪ 3‬اتاق خواب و ‪ 3‬سرویس‪ ،‬با زیربنای‬ ‫‪ 1،753‬اسکورفیت‪ ،‬دارای کف چوبی‬ ‫و چشم انداز بسیار زیبا از شهر‬

‫خانه آماده فروش در کوکیتالم‬ ‫دارای‬

‫(‪ )BC Chilren`s Hospital‬اهدا می شود‬

‫‪$1,048,000‬‬

‫‪ 3‬اتاق‬

‫خانه آماده فروش در کوکیتالم‬ ‫خــانــه‬

‫خواب و ‪3‬سرویس‪ ،‬در زمینی به وسعت‬

‫ای‬

‫منحصر‬

‫بــه‬

‫‪$ 1,599,000‬‬

‫فــرد‪،‬‬

‫دارای ‪ 4‬اتاق خواب و ‪4‬سرویس‪ ،‬با زیربنای‬ ‫‪ 3,980‬اسکورفیت‪ ،‬دارای استخر و سالن‬ ‫ورزشی‪ ،‬سیستم خنک کننده برای کل‬

‫‪ 4,037‬اسکورفیت‪ ،‬دارای‪ 2‬پارکینگ‬

‫کف چوبی و نزدیک به کلوب و زمین‬ ‫گلف و نزدیک به مرکز خرید کوکیتالم‬

‫ساختمان‪ ،‬سونا‪ ،‬و سالن ویژه تفریحات‬

‫تهیه و پخت غذاهای بین المللی‬ ‫و درجه یک در حضور شما‬

‫‪SOHEYL NIROUMAND‬‬ ‫‪PRIVATE CHEF‬‬

‫‪604-500-0031‬‬

‫‪soheyl.niroumand@yahoo.ca‬‬ ‫‪solyprivatechef.com‬‬

‫‪Tri-City Translation Services‬‬

‫تهیه و پخت غذاهای بین المللی اختصاصی‬ ‫مطابق با میل‪ ،‬ذائقه و طبع غذایی شما‬ ‫ویژه اشخاص و خانواده ها ‪ -‬مهمانی های شخصی شما‪ ،‬گرد همایی ها و جلسات‬ ‫غذاهای درجه یک‪ ،‬تهیه شده از مواد درجه یک در محل شما‬

‫با پذیرایی حرفه ای از مهمانان شما همراه با ‪Soft Drink & Cocktail‬‬

‫‪Whether you’re looking for a formal sit-down dinner with professional table‬‬ ‫‪service, or a relaxed cocktail party with a group of friends,‬‬ ‫‪Hire a personal chef to turn your home into the‬‬ ‫‪most exclusive dining room in town‬‬

‫سهیل حاتمی‬

‫مترجم رسمی‬

‫)‪(Certified Translator‬‬

‫دارالترجمۀ رسمی ترای سیتی‬ ‫نخستین دفترترجمۀ رسمی در ناحیۀ ترای سیتی‬ ‫برای خدمت به ساکنین کوکیتالم‪ ،‬پورت کوکیتالم‪ ،‬پورت مودی‬ ‫و مناطق مجاور جهت ترجمۀ کلیۀ مدارک رسمی و دولتی‬ ‫عضو رسمی انجمن مترجمین بریتیش کلمبیا و شورای مترجمین‬

‫کانادا‪ ،‬مترجم مورد تأیید ‪ ،ICBC‬با بیش از ‪ 30‬سال تجربه در‬

‫زمینه های مالی‪ ،‬حقوقی ومدیریت اداری درآمریکا و کانادا‬

‫‪Tel: 604-492-0666‬‬ ‫‪Cell: 604-338-7364‬‬ ‫‪Fax: 604-492-0656‬‬ ‫‪Email: Tri-citytranslations@outlook.com‬‬ ‫‪www.motarjemrasmi.com‬‬ ‫‪www.Tricitytranslations.com‬‬

‫‪Certified Member of STIBC‬‬

‫‪Suite #3 – 86 Moody Street, Port Moody, BC V3H 2P6‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫مجله علم و زندگی‬

‫‪Science‬‬

‫نوشته ‪ :‬عطا علومی ـ کارشناس ارشد ریاضیات‪ ،‬ونکوور‬

‫‪Email: ataoloomi@gmail.com‬‬

‫اصول ریاضی‬

‫در لحظات اولیه خلقت جهان؟‬ ‫در ذهن ها وقتی از بعد چهارم سخنی رانده‬ ‫می شود بالفاصله تصویری از آلبرت اینشتین و زمان‬ ‫تداعی می شود‪ .‬اما به راستی نخستین کسی که‬ ‫بعد چهارم و ابعاد باالتر را معرفی کرد چه کسی‬ ‫بود؟ پاسخ به این پرسش را باید با واقعیتی پیوند‬ ‫داد که گرچه فراموش نشده اما مورد بی اعتنایی‬ ‫قرار گرفته است‪ .‬واقعیتی که شاید اساس نظریه‬ ‫های مهمی چون نسبیت عام را تشکیل می دهد اما‬ ‫به همین ِ‬ ‫علت ساده برای اساسی بودنش‪ ،‬همچون‬ ‫فونداسیون ساختمان‪ ،‬از دیده ها پنهان است؛‬ ‫واقعیتی به نام ریاضیات‪ .‬مفاهیم ریاضی که ریاضی‬ ‫دانان برای جهان کشف و پیدا کرده و بی سر و‬ ‫صدا موجب دگرگونی علم می شوند‪( .‬دقت کنیم که‬ ‫مفاهیم ریاضی همواره وجود داشته و فقط توسط‬ ‫ریاضی دانان کشف می شوند سپس بوسیله همین‬ ‫دانشمندان فرمول بندی شده و در قالب این فرمول ها‬ ‫که برای انسان قابل فهم و قابل ارائه باشد بسته بندی‬ ‫و قابل فهم می شوند)‪ .‬بعد چهارم یکی از همین‬ ‫مفاهیم است که نخستین بار در حوزه ی ریاضیات‬ ‫مطرح شد و سپس ابزاری شد در دست فیزیک دانان‬ ‫و کیهان شناسان‪ .‬تولد بعد چهارم و ابعاد باالتر باز‬ ‫می گردد به زمانی که ریاضی دانی جوان و نامی‬ ‫به نام برنهارت ریمان‪ ،‬پس از یک دوره چند ماهه‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫‪7‬‬

‫بیماری‪ ،‬سخنرانی عجیبی را در این روز به یاد‬ ‫ماندنی در دانشگاه گوتینگن آلمان ارائه کرد‪ .‬در این‬ ‫روز بزرگ بود که هندسه ی کالسیک اقلیدسی با‬ ‫همه قدمت دو هزار ساله اش فرو ریخت‪ .‬هندسه ی‬ ‫اقلیدسی‪ ،‬که بیش از دو هزار سال جهان را فقط‬ ‫در قالب سه ُبعد طول و عرض و ارتفاع بیان کرده‬ ‫بود‪ ،‬در همین یک روز به یک باره فرو ریخت و‬ ‫دریچه ای را برای اثبات وجود جهان های موازی و‬ ‫رویدادهای متافیزیکی دیگری در تاریخ علم به وجود‬ ‫آورد‪ .‬رویدادهایی که اهالی علم در آن روز‪ ،‬به سبب‬ ‫نداشتن توجیهات عقالنی و علمی برای اثبات آن ها‪،‬‬ ‫با ناامیدی منکرشان می شدند‪ .‬نظریه ی ابعاد‬ ‫باالتر‪ ،‬با همه ی اسرارآمیز بودنش‪ ،‬نقش ویژه ای در‬ ‫جدیدترین نظریه های بیان کننده ی رموز آفرینش‬ ‫و خلقت جهان همچون نظریه ی اَبر ریسمان دارد‬ ‫و هنوز هم باید منتظر ماند و دید که با وجود این‬ ‫پنجره جدید چگونه راه برای درک بیشتر انسان از‬ ‫لحظات اولیه ی انفجار بزرگ و ساز و کارهای فعلی‬ ‫جهان خلقت و سرنوشت نهایی جهان هموار خواهد‬ ‫شد؟ برنهارد ریمان با کارهایی در زمینه آنالیز و‬ ‫هندسه دیفرانسیل خود پایه گذار ریاضیات نظریه‬ ‫نسبیت عام شد‪ .‬این ریاضیدان آلمانی ابتدا وارد‬ ‫دانشگاه گوتینگن شد و با اقبالی بلند به شاگردی‬ ‫فردریک گاوس از برجسته ترین ریاضی دانان‬ ‫معاصرش مفتخر گردید و با ارائه مقاالت و طرح‬ ‫مباحث هوشمندانه توجه وی را به خود معطوف‬ ‫ساخت‪ .‬مهمترین فرضیه وی این بود که از یک نقطه‬

‫فرضی نمی توان خطی به موازات خط دیگر رسم‬ ‫کرد‪ .‬این فرضیه اساس هندسه نااقلیدسی را بنیان‬ ‫نهاد‪ .‬تحقیقات وی در مورد اعداد اول بسیار جالب‬ ‫توجه است‪ .‬وی با وجود ابتال به بیماری سل و تحمل‬ ‫سال ها رنج و کسالت‪ ،‬لحظه ای از دانش و علم‬ ‫آموزی غافل نبود‪.‬‬

‫کمیت هایی را از قبیل ثانیه و دقیقه تعریف‬ ‫می کنیم‪ .‬این تعریف هیچ هویت مستقلی را برای زمان‬ ‫اشاره نمی کند که اتفاقات در درون آن رخ دهد‪.‬‬

‫ریمان در سن ‪ ۵۳‬سالگی و در اوج بلوغ فکری‬ ‫درگذشت ‪ .‬همان طور که اشاره شد بر اساس هندسه‬ ‫ی اقلیدسی جهان سه بعد دارد طول عرض و ارتفاع‬ ‫و ابعاد دیگری جز این سه بعد وجود ندارد اما این‬ ‫نظریه توسط برنهارت ریمان شکسته شد‪ .‬بر اساس‬ ‫آن بعد چهارمی هم وجود دارد که زمان است‪.‬‬ ‫ماهیت "زمان" یكی بزرگترین رازها و پرسش‬ ‫های مردمان باستان بوده است‪ .‬پرسشی كه هنوز‬ ‫هم پاسخی برای آن یافت نشده است‪ .‬علی رغم‬ ‫دستاوردهای علمی بشر در سده های گذشته‪،‬‬ ‫هیچگونه پیشرفتی در زمینه درك مفهوم زمان‬ ‫و تعریفی از آن به دست نیامده است اما آیا زمان‬ ‫بیانگر مدت زمان انجام کار است؟ برای تعریف زمان‬ ‫یک شرح قدیمی وجود دارد که اکنون می دانیم که‬ ‫نمی تواند صحیح باشد‪.‬‬ ‫بر اساس آن تعریف‪ :‬زمان قسمتی از ساختارهای‬ ‫ذهنی انسان است (همراه فضا و عدد) آن چنان که ما‬ ‫در ذهن خود رشته ای از رویدادها را دنبال می کنیم‬ ‫همچنین در ذهن خود برای طول آن اتفاقات‬

‫این دیدگاه حاصل کار گوتفرید الیبنیتس و‬ ‫امانوئل کانت می باشد که زمان را قابل اندازه گیری‬ ‫نمی دانست و به عبارت بهتر بیان می کند که تمام‬ ‫اندازه گیری های زمان در سیستم ذهنی انسان رخ‬ ‫می دهد و واقعیت فیزیکی ندارد‪.‬‬ ‫امروزه می دانیم که بر اساس نسبیت عام و اصول‬ ‫ریاضی که به آن ها اشاره شد این تعریف نمی تواند‬ ‫درست باشد چراکه زمان همانند سه بعد فیزیکی‬ ‫دیگر خود به عنوان یک بعد چهارم فیزیکی در کنار‬ ‫آن ها مطرح است‪.‬‬ ‫ادامه در شماره آینده‬

‫آژانس هواپیماییمورین کی تراول‬ ‫در خدمت هموطنان گرامی‬

‫برای ارائه بهترین خدمات‬

‫با من اِلنـا فربهی‬

‫‪Notary Public‬‬

‫تماس بگیرید‬

‫دفتر اسناد رسمی‬

‫‪Tel: 604.710.0241‬‬ ‫‪Elena Farbehi‬‬

‫جمال طالب زاده‬

‫عقد قراردادهای تجاری (مشارکت)‬ ‫تنظیم و اجرای قراردادهای خرید و فروش امالک‬ ‫تنظیم و اجرای وصیت نامه‬ ‫دعوتنامه جهت اخذ ویزا‬ ‫وکالتنامه رسمی‬ ‫تأیید رسمی اسناد‬ ‫درخواست تغییر کاربری ملک‬

‫امور ایران‬

‫‪BC REG NO:3517, IATA Accredited Agent‬‬

‫ساعات کار‪:‬‬ ‫دوشنبه تاجمعه‪،‬‬ ‫‪ 9‬صبح تا ‪ 6‬بعد از ظهر‬ ‫شنبه ها‪،‬‬ ‫‪ 10‬صبح تا ‪ 5‬بعد از ظهر‬

‫‪Zoning Application‬‬ ‫‪Easement & Right of way‬‬

‫وکالت خرید‪ ،‬فروش‪ ،‬بانکی‪ ،‬معافیت سربازی‪ ،‬ازدواج‪ ،‬طالق‬ ‫گذرنامه‪ ،‬شناسنامه‪ ،‬کارت ملی‪ ،‬سند مالکیت‬

‫حقوق بازنشستگی‪ ،‬انحصار وراثت‪ ،‬وصیت نامه‬

‫‪Tel: 604.971.1985‬‬ ‫‪Fax: 604.971.1986‬‬ ‫‪Email: JamieTalebNotary@gmail.com‬‬ ‫‪Web: www.JamieTalebNotary.com‬‬

‫‪106 - 1975 Lonsdale Ave., North Vancouver, BC, V7M 2K3‬‬

‫‪Email: elena.mktravel@telus.net‬‬ ‫‪elena1travel@gmail.com‬‬

‫با ارائه بهترین نرخ برای پرواز به ایران و اقصی نقاط جهان‪ .‬تهیه تورهای مسافرتی‪ ،‬کروز و ‪...‬‬ ‫‪Maureen K Travel‬‬

‫‪Direct Line: 604.710.0241‬‬

‫‪# 5-1480 Marine-Drive, North Vancouver, BC, V7P 1T6‬‬

‫شاهین شهالئی‬ ‫مشاورشمادرتامین سریع مسکن دلخواه شما‬ ‫خرید خانه ساده تر از آن چیزی است‬ ‫که فکرش را می کنید‪.‬‬ ‫داشتن خانه در شهر زیبای ونکوور‪ ،‬دست یافتنی است‪ ،‬فقط باید شروع کنید‪.‬‬

‫با من تماس بگیرید‪:‬‬

‫‪www.shahins.ca‬‬

‫‪604-500-7700‬‬ ‫‪shahin@shahins.ca‬‬

‫‪8‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫فیس بوک اسپیکر هوشمند مجهز به نمایشگر لمسی ‪ 15‬اینچی می سازد‬ ‫بر اساس گزارش وب‌سایت دیجی‌تایمز‪ ،‬کمپانی فیسبوک نیز‬ ‫به‌زودی به جمع سازندگان اسپیکر هوشمند اضافه خواهد شد‪.‬‬

‫بر اساس گزارش‌ها‪ ،‬این محصول توسط ساختمان واحد ‪۸‬‬ ‫فیسبوک طراحی شده است‪.‬‬

‫به دنبال آمازون‪ ،‬گوگل و اپل‪ ،‬گفته می‌شود که کمپانی فیسبوک‬ ‫نیز در پی عرضه‌ی اسپیکر هوشمند است‪ .‬اما بر اساس گزارش‬ ‫وب‌سایت دیجی‌تایمز‪ ،‬این شرکت به‌جای قابلیت تشخیص صدا‪،‬‬ ‫تمرکز خود را بر نمایش تصویر قرار خواهد داد و به همین منظور‪،‬‬ ‫نمایشگری لمسی با ابعاد ‪ ۱۵‬اینچ در اسپیکر تعبیه خواهد کرد‪.‬‬

‫موسسه‌ی استراتژی آنالیتیکس گزارش داده است که عرضه‌ی‬ ‫اسپیکرهای هوشمند در سال ‪ ۲۰۱۶‬به رقم ‪ ۵.۹‬میلیون واحد در‬ ‫سراسر جهان رسید که ‪ ۴.۲‬میلیون آن در سه‌ماهه‌ی چهارم سال‬ ‫گذشته عرضه شد‪ .‬انتظار می‌رود ارزش بازار اسپیکرهای هوشمند‬ ‫تا سال ‪ ۲۰۲۲‬به رقم ‪ ۵.۵‬میلیارد دالر برسد‪.‬‬

‫این محصول توسط کمپانی پگاترون تکنولوژی برای عرضه در‬ ‫سه‌ماهه‌ی اول ‪ ۲۰۱۸‬تولید خواهد شد‪ .‬پگاترون در حال حاضر‬ ‫از اظهار نظر درباره‌ی سفارشات یا مشتریان خود خودداری کرده‬ ‫است‪.‬‬

‫از آنجایی که پگاترون در حال حاضر سفارش تولید آیفون از‬ ‫اپل و سرفیس و ایکس‌باکس وان را از مایکروسافت دارد؛ اگر خبر‬ ‫سفارش‌های فیسبوک به این شرکت صحیح باشد‪ ،‬انتظار می‌رود‬ ‫عملکرد پگاترون در نیمه‌ی دوم سال جاری افزایش پیدا کند‪.‬‬

‫اسپیکرهای هوشمند به‌سرعت به محصولی کاربردی برای‬ ‫کاربران عرصه‌ی فناوری تبدیل شده است‪ .‬کمپانی آمازون اسپیکر‬ ‫هوشمند خود اکو را عرضه کرده و گوگل با عرضه‌ی گوگل هوم‪،‬‬ ‫به دیگر بازیگر این میدان تبدیل شده است‪ .‬کمپانی اپل نیز تا‬ ‫پایان سال جاری‪ ،‬هوم‌پاد‌ خود را آماده‌ی فروش خواهد کرد‪ .‬بنا‬ ‫به گزارش‌ها‪ ،‬دیگر شرکت‌های فناوری نظیر علی‌بابا‪ ،‬سامسونگ‬ ‫الکترونیکز و مایکروسافت نیز به‌زودی به این بازار خواهند پیوست‪.‬‬ ‫نمایشگر ‪ ۱۵‬اینچی لمسی اسپیکر هوشمند فیسبوک‪ ،‬با استفاده‬ ‫از فناوری درون‌سلولی تولید و توسط الجی دیسپلی تأمین خواهد‬ ‫شد‪ .‬عالوه بر این‪ ،‬اسپیکر فیسبوک مجهز به بدنه‌ای از آلیاژ منیزیم‬ ‫و آلومینیوم خواهد بود‪ .‬در حال حاضر مراحل اولیه‌ی تولید این‬ ‫دستگاه در کارخانه‌های پگاترون در چین آغاز شده است‪.‬‬

‫مجله هفتگی‬

‫دانشـمند‬

‫عضو رسمی شورای نظارت بر مشاورین مهاجرت کانادا‬ ‫و انجمن مشاورین مهاجرت کانادا‬

‫‪Daneshmand Magazine، Weekly‬‬

‫‪A Product of Daneshmand Magazine Ltd.‬‬

‫* ویزای توریستی‪ ،‬تجاری‪ ،‬سوپرویزا‪ ،‬اقامت موقت‪ ،‬اجازه کار‬ ‫* ویزای تحصیلی در مدارس و دانشگاه های معتبر کانادا‬ ‫* برنامه های مهاجرت استان های مختلف کانادا از جمله استان کبک‬ ‫* درخواست شهروندی کانادا و تمدید اقامت‬

‫مدیر مسئول‪ :‬رضا شاهپوری‬ ‫مشاور رسمی مهاجرت‬

‫* دفاع از حقوق قانونی شما در دادگاه های مهاجرت و تجدیدنظر‬

‫ونکوور‪604-700-5634 :‬‬

‫تهران‪021-8280-2634 :‬‬

‫‪facebook.com/moonlightimmigration‬‬

‫‪& GARDENING‬‬

‫کالگری‪403-200-8122 :‬‬

‫‪info@moonlightimmigration.com‬‬

‫‪LANDSCAPING‬‬

‫خدمات فضای سـبز شاهرخ‬ ‫; ;طراحی ‪ -‬اجرا ‪ -‬نگهداری‬

‫; ;چمن ‪ -‬گل ‪ -‬درختچه ‪ -‬درخت‬ ‫; ;اصالح وضعیت موجود‬

‫تلفن تماس ‪:‬‬ ‫فکس ‪:‬‬

‫‪604 - 770 - 3570‬‬ ‫‪1-888-439-2522‬‬

‫‪E-mail : editor@daneshmand.ca‬‬ ‫‪Website: www.daneshmand.ca‬‬

‫در این شماره می خوانید ‪. . .‬‬ ‫مجله علم و زندگی‬

‫‪7‬‬

‫ ‬

‫ک‬ ‫ساخت اسپیکر هوشمند توسط فیسبو ‬

‫‪8‬‬

‫برنامه روزهای آینده ‬

‫‪10‬‬

‫تازه های علمی ‬

‫‪11‬‬

‫تازه های علمی ـ فناوری ‬

‫‪12‬‬

‫تغذیه ‬

‫‪14‬‬

‫محیط زیست ‬

‫‪15‬‬

‫تازه های علمی ـ پزشکی ‬

‫‪16‬‬

‫شما و مشاورین امالک در کانادا ‬

‫‪17‬‬

‫; ;طراحی و اجرای برکه و آبنما‬

‫; ;تمیزکاری محوطه و فضای سبز‬

‫‪Tel: 778.855.9645‬‬

‫مقاله بهداشتی ‪ Hygienic Article‬‬

‫‪18‬‬

‫‪ 14‬درمان خانگی یبوست نوزاد ‬

‫‪22‬‬

‫نقش تغذیه در عملکرد مغز‬

‫‪24‬‬

‫ی ‪30‬‬ ‫‪ 15‬سنت عجیب پسران در دنیای مردانگ ‬ ‫ایرانگردی ‬

‫‪32‬‬

‫هفت راز یک خواب خوش ‬

‫‪33‬‬

‫در کوچه باغ های عشق و عاشقی ‬

‫‪34‬‬ ‫‪35‬‬

‫تازه های ایران و جهان ‬ ‫ ‬

‫نهضت های هنری جهان‬

‫‪36‬‬

‫‪Mailing Address:‬‬ ‫‪P.O. Box 34555, 1268 Marine Dr.‬‬ ‫‪North Vancouver, BC, V7P 1T2, Canada‬‬

‫تازه های علمی ـ فناوری ‬

‫‪39‬‬

‫خبرهای ورزشی ‬

‫‪40‬‬

‫‪Office Address: 323 - 2030 Marine Dr.,‬‬ ‫‪North Vancouver, BC, V7P 1V7, Canada‬‬

‫تازه های هنری ‬

‫‪42‬‬

‫ناشر و سردبیر ‪ :‬مهندس محمد عمادی‬ ‫مهندس ساسان پاشا‬ ‫مدیر تولید ‪:‬‬ ‫معاون سردبیر ‪ :‬سیما اهورایی‬ ‫مدیر اجرایی ‪ :‬مهندس ساناز اژدری‬ ‫کنترل کیفیت ‪ :‬حسین فخر بخش‬ ‫مهندس امیر عال رحمانی‬ ‫ویرایشگر ‪:‬‬ ‫گالیل رحمانی‬ ‫صفحه آرا ‪:‬‬ ‫ساالر شهنواز‪ ،‬علیرضا حسنی‬ ‫عکاس مجله‪:‬‬ ‫هیئت تحریری دانشمند‪ :‬دکتر علی خاقانی‪،‬‬ ‫دکتر حسن علومی‪ ،‬دکتر سپید دشتی‪ ،‬ایران افالطونی‪،‬‬ ‫مهندس فرزین آقــازاده‪ ،‬هما غفارزاده‪ ،‬کتایون شیرزاد‪،‬‬ ‫ملک طیار‪ ،‬مریم زارع نژاد‪ ،‬دکتر مهران مدنی‪ ،‬محمدمهدی‬ ‫هاتفی‪ ،‬حسن نراقی‪ ،‬دکتر حمید زمان پور‪ ،‬عطا علومی‬ ‫مجله دانشمند و گروه فرهنگی‪ -‬پژوهشی دانشمند هیچ نوع وابستگی به جریانها و‬

‫; ;هرس ‪ -‬پیوند ‪ -‬فرم دهی )‪(TOPIARY‬‬

‫‪604.724.9645‬‬

‫‪Science‬‬

‫کمک ریز ذرات طال به درمان سرطان ‪18‬‬

‫خدمات مهاجرتی مون الیت‬

‫* مهاجرت از طریق خویشاوندی‪ ،‬سرمایه گذاری‪ ،‬کارآفرینی و نیروهای متخصص کار‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫حرکتهای سیاسی‪ ،‬جناحها‪ ،‬نهادها‪ ،‬ارگانها‪ ،‬سازمانها‪ ،‬و مجامع و محافل سیاسی و یا‬ ‫مذهبی داخل یا خارج کشور ندارد‪ .‬مسئوالن و هیئت تحریری این نشریه‪ ،‬برنامه‌های‬

‫ ‪43‬‬

‫برنامه های اجتماعی ایرانیان‬ ‫جدول کلمات متقاطع ‬

‫‪44‬‬

‫فوایدی که سکوت برای مغز دارد ‬

‫‪45‬‬

‫فواید پیاده روی‬

‫‪46‬‬

‫راهنمای مشاغل دانشمند ‬

‫‪47‬‬

‫درمان جانشینی با هومیوپاتی ‬

‫‪50‬‬

‫رازها و آرزوها ‬

‫‪53‬‬

‫دیدنیها ‬

‫‪54‬‬

‫فرهنگی و خدمات اجتماعی خود را فقط بر اساس اهداف اساسی دانشمند تنظیم و‬ ‫ارائه می‌کنند‪ ،‬اهدافی چون آموزش‪ ،‬تشویق به حفظ ارکان خانواده‪ ،‬و ایجاد شبکه‬

‫فعال ارتباطی بین متخصصان و صاحبان مشاغل خارج از کشور‪.‬‬

‫چاپ آگهی های تبلیغاتی‪ ،‬اطالعیه‌ها‪ ،‬و مقاله‌های دریافتی منوط است به تایید هیئت‬ ‫تحریری نشریه‪ .‬مجله دانشمند حق ویرایش و اصالح مطالب ارسالی را برای خود‬ ‫محفوظ می‌دارد‪ .‬مطالب چاپ شده لزوما بیانگر آرا و عقاید گردانندگان این نشریه‬ ‫نیست‪ .‬این نشریه هیچ گونه مسئولیت در قبال آگهی ها ندارد‪ .‬استفاده کلی یا‬ ‫جزئی از طرح آگهی ها مجاز نیست‪.‬‬

‫‪Table of Contents‬‬ ‫ادامه در صفحه مقابل‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫‪9‬‬

‫‪CREST REALTY‬‬

‫‪CREST‬‬ ‫‪CRESTREALTY‬‬ ‫‪REALTY‬‬

‫‪CREST REALTY‬‬

‫متخصص مجرب در مناطق‪:‬‬

‫مناطق‪:‬‬ ‫‪Port‬در‬ ‫مجرب‬ ‫متخصص‬ ‫‪Port Moody, Coquitlam, Burnaby,‬‬ ‫مناطق‪:‬‬ ‫‪Coquitlam‬در‬ ‫مجرب‬ ‫متخصص‬

‫‪www.sherrymoallem.com‬‬

‫‪Port‬در مناطق‪:‬‬ ‫مجرب‬ ‫متخصص‬ ‫‪Port‬‬ ‫‪Moody,‬‬ ‫‪Coquitlam,‬‬ ‫‪Burnaby,‬‬ ‫‪Coquitlam‬‬ ‫‪www.sherrymoallem.com‬‬ ‫‪Port Moody, Coquitlam, Burnaby, Port Coquitlam‬‬ ‫‪Port Moody, Coquitlam, Burnaby, Port Coquitlam‬‬

‫متخصص ارشد امالک در مناطق‪:‬‬

‫مناطق‪:‬‬ ‫امالک در‬ ‫ارشد‬ ‫متخصص‬ ‫‪North‬‬ ‫‪Shore,‬‬ ‫‪Downtown‬‬ ‫مناطق‪:‬‬ ‫در‬ ‫امالک‬ ‫ارشد‬ ‫متخصص‬ ‫مناطق‪:‬‬ ‫امالک در‬ ‫متخصص ارشد‬ ‫‪North Shore,‬‬ ‫‪Downtown‬‬ ‫‪NorthNorth‬‬ ‫‪Shore,‬‬ ‫‪Downtown‬‬ ‫‪Shore,‬‬ ‫‪Downtown‬‬

‫‪www.sherrymoallem.com‬‬ ‫‪www.sherrymoallem.com‬‬ ‫مـــا بـــرای تهیـــۀ‬ ‫از کمـــک هـــای متخصصیـــن ارشـــد‬ ‫‪www.sherrymoallem.com‬‬ ‫شـــوید‬ ‫مـــا منـــد‬ ‫بهـــره‬ ‫متخصصیـــن خریـــد‬ ‫از‬ ‫مســـکن قبـــل‬ ‫کمـــکوام‬ ‫بهتریـــن‬ ‫بـــرایتهیـــۀ‬ ‫بـــرای‬ ‫ارشـــد مـــا‬ ‫ارشـــد‬ ‫هـــای‬ ‫از‬ ‫تهیـــۀ‬ ‫متخصصیـــن‬ ‫هـــای‬ ‫کمـــک‬

‫از‬ ‫بـــرای تهیـــۀ‬ ‫متخصصیـــن ارشـــد مـــا‬ ‫از کمـــک هـــای‬ ‫• تهیه وام مسکن بدون اثبات در آمد‬ ‫• تهیه وام مسکن برای تازه واردین به کانادا‬ ‫شـــوید‬ ‫منـــد‬ ‫خریـــد‬ ‫قبـــل‬ ‫مســـکن‬ ‫وام‬ ‫بهرۀ بانکی‬ ‫ترین‬ ‫بهـــرهبا پائین‬ ‫(‪ )%5‬و‬ ‫پرداخت‬ ‫از کمترین پیش‬ ‫‪Self employed‬‬ ‫برای افراد‬ ‫بهتریـــنوام‬ ‫• تهیه‬ ‫قبـــل از•‬ ‫شـــوید‬ ‫منـــد‬ ‫بهـــره‬ ‫خریـــد‬ ‫مســـکن‬ ‫مسکنوام‬ ‫بهتریـــن‬

‫منـــدآمد شـــوید‬ ‫بهـــره‬ ‫خریـــد‬ ‫از‬ ‫قبـــل‬ ‫مســـکن‬ ‫وام‬ ‫بهتریـــن‬ ‫در‬ ‫بدون‬ ‫مسکن‬ ‫کانادا‬ ‫به‬ ‫واردین‬ ‫باالترین‬ ‫را به‬ ‫های‬ ‫خانه‬ ‫اثباتآمد‬ ‫قیمتدر‬ ‫اثبات‬ ‫بدون‬ ‫واممسکن‬ ‫تهیه وام‬ ‫تهیه‬ ‫کانادا شما ••‬ ‫واردین به‬ ‫تازه تازه‬ ‫برای برای‬ ‫مسکنمسکن‬ ‫• تهیه•وامتهیه وام‬

‫تماس‬ ‫پائینبا ما‬ ‫فروش‬ ‫پیشیا‬ ‫خرید و‬ ‫برای‬ ‫راهنمائی‬ ‫مشاوره و‬ ‫مسکناز‬ ‫حتما‬ ‫آمد‬ ‫بدون‬ ‫مسکن‬ ‫وام‬ ‫تهیه‬ ‫درست •••‬ ‫کانادا‬ ‫افرادواردین به‬ ‫تازه‬ ‫برای برای‬ ‫مسکن‬ ‫وام‬ ‫• تهیه••وامتهیه‬ ‫بهرۀ بانکی‬ ‫ترین‬ ‫پائین‬ ‫منزلبا‬ ‫(‪)%5‬درو‬ ‫پرداخت‬ ‫کمترین‬ ‫‪Self‬‬ ‫‪employed‬‬ ‫افراد‬ ‫بانکی‬ ‫ترین بهرۀ‬ ‫اثباتو با‬ ‫(‪)%5‬‬ ‫پرداخت‬ ‫پیش‬ ‫کمترین‬ ‫‪Self‬‬ ‫‪employed‬‬ ‫برای‬ ‫مسکن‬ ‫وام‬ ‫تهیه‬

‫رسانیم‬ ‫می‬ ‫فروش‬ ‫زمان به‬ ‫ترین‬ ‫افرادکوتاه‬ ‫• تهیه وام مسکن وبرایدر‬ ‫ترین بهرۀ بانکی‬ ‫پائین‬ ‫با‬ ‫و‬ ‫(‪)%5‬‬ ‫پرداخت‬ ‫پیش‬ ‫کمترین‬ ‫‪Self‬‬ ‫‪employed‬‬ ‫•‬ ‫بگیرید تا از بهترین منافع و خدمات ویژه ما بهره مند گردید‬

‫تماس‬ ‫ما‬ ‫با‬ ‫منزل‬ ‫فروش‬ ‫یا‬ ‫و‬ ‫خرید‬ ‫برای‬ ‫درست‬ ‫راهنمائی‬ ‫و‬ ‫مشاوره‬ ‫از‬ ‫حتما‬ ‫‪D‬‬ ‫حتما از مشاوره و راهنمائی درست برای خرید و یا فروش منزل با ما تماس‬ ‫‪D‬‬ ‫‪D‬‬ ‫‪D‬‬ ‫فروش منزل با‪D‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪O‬‬ ‫‪O‬‬ ‫‪O‬‬ ‫‪O‬‬ ‫تماس‬ ‫ما‬ ‫یا‬ ‫و‬ ‫خرید‬ ‫برای‬ ‫درست‬ ‫راهنمائی‬ ‫و‬ ‫مشاوره‬ ‫از‬ ‫حتما‬ ‫‪O‬‬ ‫‪S‬‬ ‫‪S North‬‬ ‫‪S Homes‬‬ ‫بهره مند گردید ‪S‬‬ ‫‪Vancouver‬‬ ‫‪forS‬‬ ‫‪Sale‬‬ ‫ویژه ما‬ ‫خدمات‬ ‫منافع و‬ ‫بگیرید تا از بهترین‬ ‫گردید‬ ‫مند‬ ‫بهره‬ ‫ما‬ ‫ویژه‬ ‫خدمات‬ ‫و‬ ‫منافع‬ ‫بهترین‬ ‫از‬ ‫تا‬ ‫بگیرید‬ ‫‪$1.5‬‬ ‫‪ $999.000‬تا‬ ‫‪West‬از‬ ‫‪Lynn‬‬ ‫‪ Lynn‬و‬ ‫‪Valley‬‬ ‫مناطق‬ ‫ـ منازل ‪ 3‬خوابه در‬ ‫بگیرید تا از بهترین منافع و خدمات ویژه ما بهره مند گردید‬

‫ـ منازل ‪ 4‬خوابه تا ‪ 6‬خوابه در ‪ Upper Lansdale Princess Park Canyon Heights‬از ‪ $1.5‬تا ‪Mil $2‬‬ ‫ـ آپارتمان و تان هاس ‪ 2‬تا ‪ 3‬خوابه از ‪ $450.000‬تا ‪Mil $1‬‬

‫‪D‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪SO‬‬

‫‪D‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪O‬‬ ‫‪S‬‬

‫‪North Vancouver Homes for Sale‬‬

‫‪West Vancouver‬‬ ‫‪Homes‬‬ ‫‪Sale‬‬ ‫‪North‬‬ ‫‪Vancouver‬‬ ‫‪Homesfor‬‬ ‫‪forLynn‬‬ ‫ـ منازل ‪ 3‬خوابه در مناطق ‪Sale Valley‬‬ ‫‪ $999.000‬تا ‪$1.5‬‬ ‫‪West‬از‬ ‫‪Lynn‬‬ ‫و‬ ‫‪North Vancouver Homes for Sale‬‬

‫‪D‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪SO‬‬

‫‪$2.3‬‬ ‫بازسازی از‬ ‫‪Valley‬ایده آل‬ ‫قدیمی‬ ‫خوابه‬ ‫خوابه تا‬ ‫منازل‬ ‫‪ Upper‬از ‪ $1.5‬تا ‪Mil $2‬‬ ‫‪Lansdale‬‬ ‫‪Princess‬‬ ‫برای‪Park‬‬ ‫‪Canyon‬‬ ‫‪Heights‬‬ ‫در‪7‬در‬ ‫خوابه‬ ‫خوابه ‪33‬تا ‪6‬‬ ‫ـ منازل ــ‪4‬‬ ‫‪$1.5‬‬ ‫تا‬ ‫‪$999.000‬‬ ‫‪West‬از‬ ‫‪Lynn‬‬ ‫و‬ ‫‪Lynn‬‬ ‫مناطق‬ ‫خوابه‬ ‫منازل‬ ‫‪D‬‬ ‫‪D‬‬ ‫‪D‬‬ ‫‪D‬‬ ‫‪D‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪$3.5‬‬ ‫شهر از‬ ‫و‬ ‫آب‬ ‫منظره‬ ‫با‬ ‫تقریبانوساز‬ ‫منازل‬ ‫ــ‬ ‫‪L‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪$1.5‬‬ ‫تا‬ ‫‪$999.000‬‬ ‫‪West‬از‬ ‫‪Lynn‬‬ ‫و‬ ‫‪Lynn‬‬ ‫‪Valley‬‬ ‫مناطق‬ ‫در‬ ‫خوابه‬ ‫‪3‬‬ ‫منازل‬ ‫‪L‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪O‬‬ ‫‪O‬‬ ‫‪O‬‬ ‫‪O‬‬ ‫‪Mil‬‬ ‫‪$1‬‬ ‫تا‬ ‫‪$450.000‬‬ ‫از‬ ‫خوابه‬ ‫‪3‬‬ ‫تا‬ ‫‪2‬‬ ‫هاس‬ ‫تان‬ ‫و‬ ‫آپارتمان‬ ‫ـ‬ ‫‪O‬‬ ‫‪S‬‬ ‫ـ منازل ‪ 4‬خوابه تا ‪ 6‬خوابه در ‪S Heights‬‬ ‫‪S Lansdale Princess‬‬ ‫‪S Park Canyon‬‬ ‫‪ Upper‬از ‪ $1.5‬تا ‪SMil $2‬‬ ‫ـ آپارتمان های ‪ 2‬خوابه و ‪ 3‬خوابه از ‪ $700.000‬تا ‪$1.8‬‬ ‫‪ Upper Lansdale Princess‬از ‪ $1.5‬تا ‪Mil $2‬‬ ‫ـ منازل ‪ 4‬خوابه تا ‪ 6‬خوابه در ‪Park Canyon Heights‬‬ ‫ـ آپارتمان و تان هاس ‪ 2‬تا ‪ 3‬خوابه از ‪ $450.000‬تا ‪Mil $1‬‬ ‫‪$450.000‬‬ ‫ـ آپارتمان و تان هاس ‪ 2‬تا ‪ 3‬خوابه‬ ‫‪Homes‬تا ‪Mil $1‬‬ ‫‪West Vancouver‬‬ ‫‪ Sale‬از‪for‬‬ ‫‪Down Town - Yaletown Condos for Sale‬‬

‫ـ منازل ‪D 3‬‬ ‫‪D‬‬ ‫‪D‬‬ ‫‪D‬‬ ‫‪Mil‬‬ ‫‪$400.000‬ازتا ‪$2‬‬ ‫‪for‬از‬ ‫خوابه‬ ‫سه‬ ‫قدیمی تا‬ ‫یک خوابه‬ ‫واحدهای‬ ‫زیباترین‬ ‫‪L‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪$2.3‬‬ ‫بازسازی‬ ‫برای‬ ‫آل‬ ‫ایده‬ ‫خوابه‬ ‫‪7‬‬ ‫تا‬ ‫خوابه‬ ‫‪West‬‬ ‫‪Vancouver‬‬ ‫‪Homes‬‬ ‫‪Sale‬‬ ‫‪O‬‬ ‫‪S‬‬ ‫‪SO‬‬ ‫‪SO‬‬ ‫‪SO‬‬

‫‪D‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪O‬‬ ‫‪S‬‬

‫‪West Vancouver Homes$3.5‬‬ ‫‪for Sale‬‬ ‫ـ منازل تقریبانوساز با منظره آب و شهر از‬ ‫‪Moody‬از‬ ‫بازسازی‬ ‫ایده آل برای‬ ‫قدیمی‬ ‫خوابه‬ ‫خوابه ‪7‬‬ ‫های‪23‬خوابه تا‬ ‫آپارتمانمنازل‬ ‫ـ‬ ‫‪Coquitlam - $2.3‬‬ ‫‪Port‬‬ ‫‪Homes‬‬ ‫‪for‬‬ ‫‪Sale‬‬ ‫‪$1.8‬‬ ‫تا‬ ‫‪$700.000‬‬ ‫از‬ ‫خوابه‬ ‫‪3‬‬ ‫و‬ ‫ـ‬ ‫ـ منازل ‪ 3‬خوابه تا ‪ 7‬خوابه قدیمی ایده آل برای بازسازی از ‪$2.3‬‬ ‫کرایهاز ‪$3.5‬‬ ‫شهر‬ ‫مجزا و‬ ‫منظره آب‬ ‫تقریبانوساز با‬ ‫منازل‬ ‫ـ‬ ‫‪Eagle Ridge, Heritage Mountain-Westwood‬‬ ‫‪Plateau‬‬ ‫عالی‬ ‫درمناطق‬ ‫برای‬ ‫واحدهای‬ ‫با‬ ‫وزیبا‬ ‫بزرگ‬ ‫منازل‬ ‫ـ‬ ‫‪D‬‬ ‫تقریبانوساز با منظره‪D‬آب‪L‬و شهر از ‪$3.5‬‬ ‫ـ منازل‬ ‫‪D‬‬ ‫‪D‬‬ ‫‪D‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪O‬‬ ‫‪$1.8‬‬ ‫تا‬ ‫‪$700.000‬‬ ‫از‬ ‫خوابه‬ ‫‪3‬‬ ‫و‬ ‫خوابه‬ ‫‪2‬‬ ‫های‬ ‫آپارتمان‬ ‫‪O‬‬ ‫‪O‬‬ ‫‪O‬‬ ‫‪S‬تا ‪) Mil $1.5‬‬ ‫ـ( از ‪$800.000‬‬ ‫‪S‬‬ ‫‪S‬‬ ‫‪S‬‬ ‫‪SO‬‬ ‫‪Down Town - Yaletown‬‬ ‫‪for‬از ‪Condos‬‬ ‫‪Sale‬‬ ‫‪ $700.000‬تا ‪$1.8‬‬ ‫خوابه‬ ‫ـ آپارتمان های ‪ 2‬خوابه و ‪3‬‬ ‫ـ آپارتمان های ‪ 2‬و ‪ 3‬خوابه نزدیک به ‪ Coquitlam Center‬و ‪ Lougheed Mall‬از ‪ $350.000‬تا ‪$600.000‬‬ ‫زیباترین واحدهای یک خوابه تا سه خوابه از ‪ $400.000‬تا ‪Mil $2‬‬

‫‪Down Town - Yaletown Condos for Sale‬‬

Daneshmand Magazine

Persian, Weekly

Events

www.Daneshmand.Ca

‫گروه موسیقی ملودی‬ ‫با صدای صمیمی و متنوع‬

Kim Mitchell

River Rock Show Theatre 8811 River Rd Richmond, B. C.

‫ شب‬8 :‫زمان‬ :‫آدرس‬

‫و با همکاری گروه نوازندگان‬ Reza Paydar from Vancouver

‫برای جشنها و میهمانی های شما‬

Tel: 604.506.7576

‫فیلم سینمایی خلوتگاه‬

Centennial Theater 2300 Lonsdale Ave. North Van. BC

‫اجاره‬

Sound System & DJ Equipment Available for Rent For Your Parties

2017 ‫ آگست‬19 ‫شنبه‬ ‫ شب‬8 :‫زمان‬ :‫آدرس‬

‫تهیه بلیط‬

2017 ‫ دسامبر‬30 ‫جمعه‬

‫ دوستانه و خانوادگی را به خانه های شما می آورد‬، ‫بزمی شاد‬

Visit YouTube & watch:

‫برنامه روزهای آینده‬

‫ به روز می شود‬، ‫این فهرست هر هفته‬

‫رضـا‬

Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017

‫ی‬

‫صفحه‬

‫ک نگاه‬

‫آیا می خواهید بدانید‬

‫یک‬

‫چه برنامه های هنری ایرانی‬

‫برخی از فروشگاه های‬ ‫ایرانی ونکوور‬

604.987.7454 ‫افرا‬ 604.569.1744 ‫آریا‬ 604.988.3515 ‫پارس‬ 604.770.2121 ‫سوپر ونک‬

2017 ‫ آگست‬12 ‫شنبه‬ Salsa Cruises

Aboard the MV Britannia :‫آدرس‬ Vancouver’s Largest Crusigin Vessel 501 Denman St., Vancouver (at W Georgis St. near stanly Park)

‫در ونکوور برگزار می شود؟‬ ‫و چه وقت؟ و درکجا؟‬

2017 ‫ سپتامبر‬9 ‫شنبه‬

2017 ‫ سپتامبر‬1 ‫جمعه‬ Guns N' Roses

‫کنسرت داریوش‬ ‫ شب‬9 :‫زمان‬

Queen Elizabeth Theatre 650 Hamilton St, Vancouver, BC V6B 5N6

:‫آدرس‬

10 ‫صفحه‬ ‫دانشمند‬

BC Place Stadium 777 Pacific Blvd. S Vancouver, BC, V6B 4Y8

‫ شب‬7:30 :‫زمان‬ :‫آدرس‬

. . . ‫فراموشتان نشود‬ 2017 ‫ دسامبر‬20 ‫شنبه‬ Donny & Marie

River Rock Show Theatre 8811 River Rd Richmond, B. C.

‫ شب‬8 :‫زمان‬ :‫آدرس‬

2017 ‫ نوامبر‬25 ‫شنبه‬ Mogwai

Rogers Arena 800 Griffiths Way Vancouver, BC.,V6B 6G1

‫ شب‬8 :‫زمان‬ :‫آدرس‬

2017 ‫ اکتبر‬28 ‫شنبه‬ Roger Waters

Rogers Arena 800 Griffiths Way Vancouver، BC., V6B 6G1

2017 ‫ سپتامبر‬29 ‫جمعه‬ Coldplay

‫ شب‬8 :‫زمان‬ :‫آدرس‬

BC Place Stadium 777 Pacific Blvd. S Vancouver, BC, V6B 4Y8

‫ شب‬7 :‫زمان‬ :‫آدرس‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫تازه های علمی‬

‫‪Science‬‬ ‫تولید برق این بار با عینک آفتابی‬

‫این فریم‌ها همچنین دارای قطعات الکترونیکی‬ ‫دیگر مانند یک ریزپر دازنده‪ ،‬دو سنسور و دو‬ ‫نمایشگر هستند‪.‬‬ ‫لنزهای این عینک تمام قطعات مذکور را که‬ ‫وظیفه نمایش شدت روشنایی و دمای محیط را‬ ‫دارند‪ ،‬نیرودهی می‌کنند‪.‬‬

‫محققان "موسسه فناوری کارلسروهه" در آلمان‬ ‫موفق به توسعه یک عینک آفتابی شدند که با‬ ‫استفاده از سلول‌های خورشیدی که در آن تعبیه‬ ‫شده‪ ،‬می‌تواند برق تولید کند‪.‬‬ ‫محققان "موسسه فناوری کارلسروهه" در آلمان‬ ‫موفق به توسعه یک عینک آفتابی شدند که با‬ ‫استفاده از سلول‌های خورشیدی که در آن تعبیه‬ ‫شده‪ ،‬می‌تواند برق تولید کند‪.‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫‪11‬‬

‫به گزارش جام جم آنالین از مهر‪ ،‬نیکان آقا بابایی‬ ‫دانشجوی طراحی دانشگاه ترنت‪ ،‬با کمک روشی‬ ‫ارزان سبزیجات را بدون خاک و با مقدار کمی آب‬ ‫پرورش می دهد‪ .‬او در حقیقت یک باغچه کوچک‬ ‫معلق ساخته است که در هر محیطی قادر به تولید‬ ‫محصول است‪.‬‬

‫باغچه معلق عالوه بر ارزانی به خانواده های ساکن‬ ‫در شرایط نامساعد آب و هوایی کمک می کند‬ ‫سبزیجات پرورش دهند‪ .‬این باغچه معلق کوچک در‬ ‫مقایسه با روش های معمولی ‪ ۹۰‬درصد آب کمتری‬ ‫مصرف می کند‪.‬‬

‫معرفی نخستین زیردریایی ساخته‬

‫هر چند که این عینک‌ها در زیر نور مستقیم‬ ‫خورشید بهتر کار می‌کنند‪ ،‬اما هرکدام از این لنزها‬ ‫در حدود ‪ 200‬مگاوات برق را در روشنایی داخل‬ ‫ساختمان تولید می‌کنند‪.‬‬

‫شده با فناوری چاپ سه بعدی‬

‫اگر چه ممکن است که این میزان زیاد به نظر‬ ‫نرسد‪ ،‬اما برای نیرودهی به دستگاه‌هایی مانند یک‬ ‫سمعک یا یک گام‌شمار کافی است‪.‬‬ ‫از این فناوری می‌توان در پنجره‌های ساختمان نیز‬ ‫استفاده کرد‪ ،‬چرا که در آنجا بسیار بیشتر می‌توان از‬ ‫نور خورشید بهره گرفت و در نتیجه نیروی بیشتری‬ ‫تولید کرد‪.‬‬

‫به گزارش ایسنا و به نقل از گیزمگ‪ ،‬برای ساخت‬ ‫این عینک از سلول‌های خورشیدی ارگانیک به جای‬ ‫سلول‌های سیلیکونی سنتی استفاده شده‪ ،‬زیرا آنها‬ ‫شفاف‪ ،‬انعطاف پذیر و سبک وزن هستند و می‌توانند‬ ‫در شکل‌ها و رنگ‌های مختلف تولید شوند‪.‬‬

‫ساخت باغچه معلق بدون خاک‬ ‫توسط یک ایرانی‬

‫هر یک از این سلول‌های خورشیدی در حدود‬ ‫‪ 6‬گرم وزن داشته و دارای ضخامت ‪ 1.6‬میلی‬ ‫متر است‪ .‬این سلول‌ها به منظور تعبیه شدن در‬ ‫عینک‌های آفتابی تولید شده‌اند‪.‬‬

‫یک دانشجوی ایرانی باغچه معلقی ساخته که‬ ‫بدون خاک و با مصرف اندکی آب قابلیت پرورش‬ ‫سبزیجات را دارد‪.‬‬

‫جعفر مصطفی‬

‫وکیل پایه یک دادگستری و مشاور حقوق ایران‬ ‫‪Practitioners of Foreign Law‬‬ ‫تحت گواهی کانون وکالی بریتش کلمبیا‬ ‫)‪(The Law Society of British Columbia‬‬ ‫مشاور حقوقی سابق شهرداری تهران و دماوند‬

‫‪Jafar Mostafa‬‬

‫آیا تاکنون در خصوص امور حقوقی وقضایی خود راجع به قوانین و دادگاههای ایران‪ ،‬احساس نیاز‬ ‫به یک مشاور حقوق ایران و وکیل دادگستری حرفه ای و قسم خورده‪ ،‬با حفظ اسرارتان داشته اید؟‬ ‫با بیش از ‪ 15‬سال تجربه دروکالت دادگستری در خدمت شما هستم‪.‬‬

‫من به همراه تیم حقوقی خود‪ ،‬میتوانیم مدافع حقوق شما در امور زیر باشیم‪:‬‬

‫او امیدوار است روزی بتواند قحطی را در جهان‬ ‫ریشه کن کند و برای مردم مناطق حومه نشین‬ ‫درآمدزایی کند‪.‬‬ ‫در این ویدئو شاهد صحنه‌های معرفی زیردریایی‬ ‫ساخته شده با فناوری چاپ سه بعدی با دوبله‬ ‫فارسی خواهیم بود‪.‬‬

‫محصوالت کشاورزی که در ایستگاه فضایی بین‬ ‫المللی تولید شده بود‪ ،‬مبنای الزم برای فناوری های‬ ‫آقا بابایی را فراهم کرد‪.‬‬ ‫فضانور دان در ایستگاه بین المللی فضایی دانه‬ ‫گیاهان را در بالش های کوچکی کاشتند که‬ ‫جایگزین خاک بودند‪ ،‬این بالش ها به رشد ریشه و‬ ‫ذخیره آب کمک می کردند‪.‬‬ ‫آقا بابایی نیز با استفاده از همین فناوری باغچه‬ ‫کوچک معلق خود را ساخت‪.‬‬ ‫وی پس از کاشت دانه ها در باغچه‪ ،‬یک محلول‬ ‫مغذی را روی ریشه گیاهان اسپری کرد‪ .‬از سوی‬ ‫دیگر اکسیژن موجود در اتاق نیز توانست اطراف‬ ‫ریشه های گیاه جریان یابد و به روند رشد کمک‬ ‫کند‪.‬‬

‫به گزارش جام‌جم آنالین به نقل از تک شات‪،‬‬ ‫استفاده از فناوری چاپ سه بعدی در حوزه‌های‬ ‫مختلف‪ ،‬کاربرد گسترده ای پیدا کرده است‪ .‬یکی‬ ‫از این حوزه‪ ،‬مباحث نظامی است‪ .‬در نقد و بررسی‬ ‫ویدیویی امروز جام‌جم آنالین‪ ،‬با یک زیردریایی آشنا‬ ‫می‌شویم که به صورت سه بعدی چاپ شده است‪ .‬با‬ ‫ما همراه باشید‪.‬‬

‫زود ورق نزنید‬ ‫به نفع شماست که‬ ‫این صفحه را بخوانید‬

‫; ; قبول دفاع از دعاوی حقوقی و قضایی شما در دادگاههای ایران ‪:‬‬

‫دعاوی خانوادگی ‪ ،‬مدنی ‪ ،‬تجاری ‪ ،‬امالک ‪ ،‬ثبتی ‪ ،‬شهرداریها ‪ ،‬کیفری‬ ‫و جنایی‪ ،‬امور مالیاتی ‪ ،‬امور ارث و وصیت‬

‫; ;قبول مشاوره حقوقی ‪ ،‬داوری ‪ ،‬اظهار نظر کارشناسی )‪(Expert Report‬‬

‫کالسهای گروهی مکالمه انگلیسی‬

‫; ;تنظیم قراردادهای تجاری و شراکت نامه‬ ‫; ;امور استخدامی و برقراری حقوق بازنشستگی‬ ‫; ;تنظیم شروط ازدواج و توافقنامه طالق‪ ،‬ثبت ازدواج و طالق شرعی و رسمی‬ ‫; ; امورکنسولی از جمله تنظیم وکالتنامه‬

‫‪Office: 604-518-9482‬‬ ‫ونکوور ‪Cell: 604-364-6830‬‬ ‫‪305-2030 Marine Dr., North Vancouver, BC, V7P 1V7‬‬ ‫آدرس دفتر ایران‪ :‬تهران‪ ،‬خ مالصدرا‪ ،‬خ شیخ بهایی شمالی (برج مرمر) شماره ‪ ۱۵‬طبقه سوم واحد ‪ ۵‬تلفن ‪۸۸۰۳۱۷۰۰‬‬

‫‪info@ircalawfirm.com‬‬

‫‪www.ircalawfirm.com‬‬

‫‪778-929-4121‬‬

‫‪12‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫تازه های علمی ـ فناوری‬ ‫چه چیزهایی باعث ُکندشدن‬ ‫وای فای در خانه می‌شود؟‬

‫در طبقه ای دیگر اما برخی موانع مانند آکواریوم پر‬ ‫از ماهی از جمله دالیل ناشناخته برای کاربران است‬ ‫که می تواند باعث کندی شود‪.‬‬

‫دیوار‪ /‬طبقات و فاصله از روتر‬ ‫معروفترین دالیل کندی وای فای خانگی به‬ ‫ترتیب وجود دیوار‪ ،‬قرار گرفتن در طبقات مختلف‬ ‫و فاصله داشتن از روتر است که می تواند به میران‬ ‫دوری و نزدیکی از روتر و نوع بنای ساختمانی باعث‬ ‫کندشدن‌تان شود‪.‬‬

‫همگان عاشق وای فــای خانگی پرسرعت‬ ‫هستند‪،‬مگر اینکه نشستن کنار روتر هم انتظار شما‬ ‫را برآورده نکرده و دنبال یافتن دالیل کندی باشید‪.‬‬ ‫به راستی مشکل کجاست؟‬ ‫به گزارش خبرآنالین‪ ،‬در زندگی امروز موانعی‬ ‫وجود دارد که می تواند سرعت وای فای شما را‬ ‫کاهش دهد و در این مقاله سعی می‌کنیم مهمترین‬ ‫آنها را بررسی کنیم‪.‬‬ ‫برخی از موانع کامال واضح و مبرهن هستند مانند‬ ‫قرار دادن وای فای در یک طبقه و قرار گرفتن شما‬

‫دیوارهای گچی که داخل آنها معموال سیم بکار‬ ‫رفته است (انواع سیم هنگام قرار دا دن در دیوار‬ ‫کچی برای قوام یافتن بلوک‌های گچی) یکی از‬ ‫دشمنان اصلی سرعت وای فای در خانه‌ها است که‬ ‫می تواند سیگنال های اینترنت بی سیم را مسدود‬ ‫کند‪ .‬بکار رفتن انواع سقف‌های مهجز به سیم‌های‬ ‫توری مانند نیز بین طبقات باعث کندی وای فای‬ ‫می‌شود‪ .‬در واقع هر نوع سیم مزاحمی که در بنای‬ ‫ساختمان بکار رفته می‌تواند مسیریابی سیگنال وای‬ ‫فای را تغییر داده و در نتیجه باعث کندی شود‪ .‬و‬ ‫هر چقدر کاربر خود را به روتر نزدیک‌تر کند‪ ،‬سرعت‬ ‫نسبتا بهتری را خواهد داشت‪.‬‬

‫مرکز امام علی‬

‫(ع)‬

‫کره شفاء‬ ‫یا َمن ا ُ‬ ‫ِسمه َدواء و ِذ ُ‬

‫خداوندا! چگونه تو را فراموش کنم؛ در صورتى که تو همواره به یادم بوده ای؟ و چگونه از‬ ‫تو غافل باشم؛ در حالى که پیوسته مراقب حالم می‌‏باشی؟ خدایا! دستم را به دامان کرمت‬ ‫آویختم و براى رسیدن به عطا و بخشش تو‪ ،‬سفره آرزویم را گستردم؛ پس خداوندا! مرا به‬ ‫خلوص یکتاپرستى خویش خالص گردان و از بندگان برگزیده ات قرار ده که هر گریزانی‪،‬‬ ‫به سوى او پناه مى‏برد و هر که‪ ،‬هر چه بخواهد‪ ،‬به درگاه او امید می‌بندد‪ .‬اى بهترین کسى‬ ‫که به او مى‏توان امید داشت و اى کریم‏ترین کسى که از او مى‏ توان درخواست کرد‪.‬‬ ‫سجاد علیه السالم)‬ ‫( فرازی از مناجات امام ّ‬ ‫برنامه های هفتگی‪ :‬اقامه نماز جماعت‪ ،‬محفل انس قرآنی‪ ،‬شعر و کلیپ‪ ،‬سخنرانی‪،‬‬ ‫عطر نیایش دعای روح بخش کمیل و در پایان پذیرائی شام در فضایی صمیمی و خانوادگی‪.‬‬

‫زمان‪ :‬پنجشنبه شب ها از ساعت ‪ 7‬الی ‪ 10‬شب‬

‫مکان‪:‬‬

‫‪1251 Lillooet Rd., North Vancouver BC, V7J 3H7‬‬

‫با سرویس پارکینگ رایگان به میهمانان گرامی‬

‫خدمات مرکز‪ :‬عقد نکاح شرعی به زبانهای فارسی و انگلیسی‪ ،‬و ثبت و صدور گواهی‬ ‫مربوطه‪ ،‬طالق شرعی‪ ،‬برگزاری مجالس ترحیم و یادبود ( امور متوفیات)‬

‫حجة االسالم دکتر حجازی ‪604-727- 8778 smhejazi@yahoo.com‬‬ ‫پاسخ به سؤاالت شرعی توسط‪ :‬حضرت ّ‬ ‫تلفن تماس جهت ارائه پیشنهادات واطالع از برنامه ها‪604-715- 7712 :‬‬ ‫کمکهای مالی به مرکز بصورت الکترونیک وآنالین از طریق‪:‬‬

‫‪www.imamalicentre.com‬‬

‫‪info@imamalicentre.com‬‬

‫سیگنال‌های وای فای با دیوارپوش‌های گچی سیم‬ ‫دار‪ ،‬تخته سه الیه و انواع چوب و شیشه مشکل‬ ‫دارد و این مشکل در حقیقت محدود کردن موج‌های‬ ‫رادیویی تعریف شده برای روترها است و تنها راه حل‬ ‫کم کردن فاصله میان دستگاه و روتر است‪.‬‬ ‫عوام می گویند باز و بسته کردن درب خانه نیز‬ ‫می‌تواند سرعت را تحت تاثیر دهد‪ ،‬اما واقعیت این‬ ‫است که درب آهنی هرچقدر ضخیم‌تر باشد می‬ ‫تواند سرعت را کم کند‪.‬‬

‫مایکروویو و ابزار مانیتورینگ کودک‬ ‫خبر بد برای عالقه‌مندان به پخت سریع در منزل‬ ‫این است که مایکروویو دشمن بزرگ وای فای‬ ‫خانگی است‪ .‬دلیل فنی استفاده از فرکانس بی‬ ‫سیم ‪ 2.4‬گیگاهرتز توسط مایکروویو است که این‬ ‫طول موج همان طول موج بکار رفته در روترهای‬ ‫استاندارد است و به همین دلیل تداخل طول موج‬ ‫باعث کند شدن وای فای خانگی می‌شود‪ .‬همین‬ ‫داستان در مورد ابزار مانیتورینگ کودک در منزل‬ ‫نیز صدق می‌کند چرا که از ‪ 2.4‬گیگاهرتز وای فای‬ ‫برای مانیتورینگ کودک استفاده می‌کند و تداخل‬ ‫امواج باعث کندی وای فای می‌شود‪.‬‬ ‫هرچند روترهای جدید از فرکانس ‪ 5‬گیگاهرتز‬ ‫استفاده می کنند تا مشکل مذکور برطرف شود‬ ‫اما در حال حاضر بسیاری از روترهای قدیمی از‬ ‫‪ 2.4‬بهره می‌برند که مشکل را دوچندان کرده‌اند و‬ ‫همگان قادر به تعویض روتر نیستند‪.‬‬ ‫برخی تلفن های ثابت خانگی بی سیم چنان قوی‬ ‫هستند که هنگام برقراری تماس‪ ،‬وای فای را قطع‬ ‫می کنند که این نوع دستگاه‌ نیز به طور خاموش‬ ‫وای فای خانگی را مورد تهدید قرار می‌دهند‪.‬‬

‫سایر ابزارهای بی سیم خانگی‬ ‫بسیاری از گجت‌ها و لوازم خانگی از استاندارد‬ ‫بی‌سیم استفاده می کنند که باعث کندی وای فای‬ ‫می‌شود‪.‬‬ ‫منهای یخچال فریزرهای جدید که خودشان‬ ‫وای فای داشته و تداخل ایجاد می‌کنند‪ ،‬تداخل‬ ‫الکترومغناطیسی در یخچال‌های قدیمی نیز عامل‬ ‫دیگری در کند شدن وای فای است و اگر روتر خود‬ ‫را به ناچار روی یخچال گذاشته‌اید‪ ،‬باید سریع‌تر آن‬ ‫را جابجا کرده تا مشکل کندی برطرف شود‪.‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Science‬‬ ‫الکترومغناطیسی ایجاد کرده و در نتیجه کیفیت‬ ‫وای‌فای شما را تحت تاثیر قرار دهد‪.‬‬ ‫اگر در آپارتمان زندگی می‌کنید‪ ،‬روتر خود را‬ ‫نزدیک آسانسور قرار ندهید‪.‬‬ ‫آینه و سرامیک نیز مسدود‌کننده وای فای است‬ ‫و اگر حمام الکچری دارید و یا از سرامیک زیاد‬ ‫استفاده کرده‌اید به این نکته توجه کنید که وای‬ ‫فای شما در معرض کندی قرار دارد‪.‬‬ ‫مجموعه عوامل فوق‌الذکر در کنار هم باعث‬ ‫می‌شوند تا یک اتصال بی‌سیم پرسرعت نداشته‬ ‫باشید و به همین‌خاطر به‌عنوان چاره‌جویی نهایی‬ ‫می توانید از کابل به جای اتصال بی‌سیم برای‬ ‫سرعت باالتر در خانه بهره‌مند شوید‪.‬‬

‫اپل آی‌فون ‪ ۹‬را با باتری‬ ‫متفاوت عرضه می‌کند‬

‫گزارش‌های جدید نشان می‌دهد اپل مشغول آماده‬ ‫سازی تولید آی‌فون ‪ ۹‬است‪ .‬طبق این گزارش‌ها‬ ‫باتری آی‌فون ‪ ۹‬شکل متمایزی خواهد داشت تا‬ ‫فضای داخلی ‪...‬‬ ‫خبرگزاری مهر‪:‬گزارش‌های جدید نشان می‌دهد‬ ‫اپل مشغول آماده سازی تولید آی‌فون ‪ ۹‬است‪.‬‬ ‫طبق این گزارش‌ها باتری آی‌فون ‪ ۹‬شکل متمایزی‬ ‫خواهد داشت تا فضای داخلی دستگاه را بهینه کند‪.‬‬ ‫درحالی‌که فقط چندماه تا تاریخ عرضه آی‌فون ‪۸‬‬ ‫باقی‌مانده‪ ،‬گزارش‌هایی درباره شروع فرآیند ساخت‬ ‫آی‌فون ‪ ۹‬آغاز شده است‪ .‬این گزارش‌ها احتماال به‬ ‫مدلی از آی‌فون تعلق دارد که قرار است در ‪۲۰۱۸‬‬ ‫میالدی ساخته شود‪ .‬درهمین راستا گزارشی از‬ ‫روزنامه «کره اکونومیک دیلی» نشان می‌دهد اپل از‬ ‫شرکت ال جی درخواست کرد تا به تنهایی باتری‌های‬ ‫آی‌فون ‪ ۹‬را تهیه کند‪ .‬این درحالی است که قبال اپل‬ ‫قطعات مورد نیاز خود را از چند تولیدکننده تامین‬ ‫می‌کرد‪ .‬همچنین طبق این گزارش باتری آی‌فون ‪۹‬‬ ‫شکل ‪ L‬مانند خواهد داشت تا فضای داخلی دستگاه‬ ‫را بهینه کند‪ .‬این ویژگی یکی از چالش‌های موجود‬ ‫هنگام عرضه آی‌فون‌های جدید است‪.‬‬

‫هرچند ابزار بلوتوث دار از پروتکل متفاوت ارتباطی‬ ‫برخوردارند اما برخی از آنها می تواند کندی‌هایی را‬ ‫موجب شوند و یا تداخل ایجاد کنند‪ ،‬البته بسیاری‬ ‫از روترهای جدید با بلوتوث مشکل ندارند و به روز‬ ‫رسانی نرم افزاری می‌تواند کندی را بر طرف کند‪.‬‬ ‫ابزار دیگری مانند توستر اوون‪ ،‬تشک برقی‪،‬‬ ‫پدهای حرارتی نیز به کیفیت ارتباطی وای فای‬ ‫خانگی آسیب می‌رسانند‪.‬‬ ‫همچنین المـپ‌هــای تزئینی و چشمک‌زن‬ ‫چه در خانه و چه در خیابان می تواند تداخل‬

‫زود ورق نزنید‬ ‫به نفع شماست که‬ ‫این مطلب را بخوانید‬

www.Daneshmand.Ca

Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017

Persian, Weekly

Daneshmand Magazine

‫کلینیک فیزیوتراپی و توانبخشی‬ ‫ کانادائی در قلب نورت ونکوور‬-‫بزرگترین و مجهزترین کلینیک توانبخشی ایرانی‬

‫فرارسیدن ایام کریسمس و سال نو مسیحی را هب شما هموطنان گرامی تبریک ع رض می نما مئی‬ Top 3 Physical Therapists North Vancouver, BC, 2017 MARYAM JABBARY, B.SC PT

MARYAM JABBARY, B.SC PT Since 1996 BLUE SKY PHYSIOTHERAPY & REHABILITATION CENTER Neck and Back Disc Degenerative,Disorders, FrozenShoulder, Poor Balance,Vertigo, Osteoporosis, Arthritis,AnkleSprain,Multiple Sclerosis, Parkinson’s Disease, Post Knee and Hip Surgery, Repetitive Strain Injuries,Sciatica, Stroke, Tensional Headache, Vertigo & Women’s Health

Congratulations! You are now listed as one of the Top 3 Physical therapists in North Vancouver, BC. We would like to thank you for providing consistent high quality in your area of business. Our review team either appoved or updated your business listing using our 50-point Inspection which includes everything from checking reputation, history, Complaints, ratings, Satisfaction, trust and Cost to the general excellence.

‫بدینوسیله باطالع می رسانیم فیزیوتراپیست مریم جباری برای‬

.‫دومین سال پیاپی بعنوان یکی از سه فیزیوتراپیست برتر نورث ونکوور انتخاب شده اند‬

Physiotherapy ‫• فیزیوتراپی‬ Kinesiology & Active Rehab ‫•کینزیولوژی و ضایعات ورزشی‬ ‫آموزشی‬ ‫های‬ ‫کفی دوره‬ ‫کالس •ها و‬ Acupuncture ‫•طب سوزنی‬ Orthotics & Supplies ‫کمکو حرکتی‬ ‫وسایل‬ ‫طبی و‬ Yoga, Fall Prevention, ‫درمانی‬ Massage Therapy ‫•ماساژتراپی‬ Herbal Medicine(Avicenna) )‫•طب گیاهی (با رویکرد طب سنتی فارسی‬ Personal Trainer, Weight Osteopathy ‫•آستیئوپاتی‬ Lose, Fitness ‫ در نورث شور‬Shockwave Therapy ‫و تنها ارائه کننده سرویس‬ Occupational Therapy ‫•کار درمانی‬ ‫برای ثبت نام و دریافت اطالعات‬ ‫بیشتربا دفتر کلینیک تماس حاصل‬ .‫ پذیرفته می شوند‬MSP ‫ و‬WCB، .‫فرمائید‬ICBC ،)‫کلیه بیمه های خصوصی(کاری‬ .‫در صورت نیاز به مشاوره تخصصی می توانید با ما تماس بگیرید‬ .‫ مراجعه فرمائید‬www.blueskyphysio.com ‫برای اطالعات بیشتر به وب سایت ما‬

Suite 120- 700 Marine Drive, North Vancouver, BC, V7M 1H3 T: 604-988-7761 www.blueskyphysio.com

T: 604-988-7761 F: 604-988-7763 604-988-7763 T/F:

Info@blueskyphysio.com www.blueskyphysio.com

Info@blueskyphysio.com

Suite 120- 700 Marine Drive, North Vancouver, BC,V7M 1H3

. ‫آرزومندیم‬ ‫توانبخشیایشان را‬ ‫هایسربلندی روزافرون‬ ‫موفقیت و‬ ‫سقف‬ ‫زیر یک‬ ‫کلیه سرویس‬ ‫مکانات‬ ‫هترین ا‬ Physiotherapy ‫فیزیوتراپی‬ ‫ب‬ ‫خدمات‬ Acupuncture ‫طب سوزنی‬ ‫بهترین‬ Active Rehab ‫کینزیولوژی و ضایعات ورزشی‬ ‫توانبخشی زیر یک سقف ن نتایج‬ ‫های‬ ‫حرکتیسرویس‬ ‫کلیه‬ Orthotics & Supplies ‫کفی طبی و وسایل کمک‬ ‫بهتری‬ Massage Therapy ‫ماساژتراپی‬

‫مجله ‬ ‫تغذیه‬ ‫‪14‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫آیا گردو می تواند جلوی‬ ‫سرطان بایستد؟‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫مصرف گردو با افزایش میزان باکتری های‬ ‫پروبیوتیک روده و کاهش خطرات بیماری های‬ ‫قلبی و مغزی و همچنین سرطان‪ ،‬از سیستم گوارش‬ ‫محافظت می کند‪.‬‬ ‫یافته های بدست آمده از مطالعات حیوانی‬ ‫نشان می دهــد رژیــم غذایی سرشار از گردو‬ ‫موجب تغییرشکل جامعه میکروب های روده‬ ‫شده و موجب افزایش قابل توجه باکتری های‬ ‫سودمندی نظیر ‪ ،Lactobacillus، Roseburia‬و‬ ‫‪ Ruminococcaceae‬می شود‪.‬‬ ‫به گفته محققان‪ ،‬گردو همچون یک پروبیوتیک‬ ‫عمل کرده و به تغذیه و رشد باکتری های که دستگاه‬ ‫گوارش را سالم نگه می دارند کمک می کند‪.‬‬ ‫الری بایرلی‪ ،‬سرپرست تیم تحقیق در دانشگاه‬ ‫ایالتی لوئیزیانا‪ ،‬در این باره می گوید‪« :‬سالمت روده‬ ‫ها با سالمت کل بدن مرتبط است‪ .‬مطالعه ما نشان‬ ‫می دهد که گردو موجب تغییراتی در روده می‬ ‫شود و همین مسئله می تواند علت سایر فواید این‬ ‫خوراکی نظیر سالمت قلب و مغز باشد‪».‬‬ ‫وی در ادامه می افزاید‪« :‬مصرف گردو با فواید‬ ‫متعددی از جمله کاهش ریسک بیماری قلبی و‬ ‫سرطان هم مرتبط است‪».‬‬

‫آیا شیر را می توان بعد از گذشتن‬ ‫تاریخ انقضا‪،‬مصرف کرد؟‬ ‫یک متخصص علوم‌غذایی گفت‪ :‬تاریخ مصرف‬ ‫شیر‪ ،‬یا هر ماده‌غذایی دیگر به معنی بهترین زمان‬

‫تغذیه‬

‫‪Nutrition Secrets‬‬

‫مصرف آن ماده‌غذایی است‪ ،‬اما در‬ ‫شرایط اضطراری و با رعایت برخی‬ ‫نکات مهم‪ ،‬گاهی بعد از گذشتن تاریخ انقضا نیز‬ ‫می توان شیرهای پاستوریزه را مصرف کرد‪.‬‬

‫به گزارش جام جم آنالین به نقل از سالمت‬ ‫آنالین‪ ،‬دکتر محمدحسین عزیزی گفت‪ :‬شرایط‬ ‫نگهداری شیرهای پاستوریزه از زمان تولید تا مصرف‬ ‫آن‪ ،‬بسیار حائز اهمیت است‪ .‬در زمان توزیع از‬ ‫کارخانه تا فروشگاه‌ها باید در شرایط یخچالی و سرد‬ ‫حمل شوند‪ ،‬عالوه بر آن‪ ،‬در مغازه‌ها نیز باید در‬ ‫یخچال نگهداری شده باشند که بتوان آن را تا تاریخ‬ ‫مصرف درج شده روی آن‪ ،‬سالم نگه‌داشت‪.‬‬

‫‪OpenGraphicD‬‬ ‫محققان توصیه می کنند مصرف روزانه نصف‬ ‫فنجان گردو به حفظ سالمت سیستم گوارش و‬ ‫کاهش ریسک سرطان کمک می کند‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫وی تصریح کرد‪ :‬عالوه بر نگهداری شیرهای‬ ‫پاستوریزه در شرایط مناسب‪ ،‬در حین مصرف نیز‬ ‫باید آن را در یخچال نگهداری کرد‪ ،‬چنان‌چه همه‬ ‫این موارد رعایت شده باشد‪ ،‬در بسیاری از مواقع‬ ‫شیرهای پاستوریزه حتی ممکن است بعد از زمان‬ ‫مصرف هم به مدت یکی دو روز قابل خوردن باشند‪.‬‬ ‫این متخصص علوم‌غذایی با اشاره به این که در‬ ‫کارخانه‌ها معموال تا حدود ‪ ۷۰‬درجه سانتی‌گراد‬ ‫شیرها را حرارت می‌دهند‪ ،‬تاکید کرد‪ :‬اگر فرد بعد از‬ ‫تاریخ مصرف بخواهد اطمینان حاصل کند که شیر‬ ‫سالم است یا ترش شده‪ ،‬می‌تواند در صورتی که در‬ ‫ظاهر طعم و مزه آن تغییر نکرده است با گرم کردن‪،‬‬ ‫سالمت آن را تشخیص دهد‪.‬‬ ‫عزیزی با بیان این‌که پاستوریزه شدن به معنای‬ ‫از بین رفتن همه میکروب‌ها در شیر نیست‪ ،‬توضیح‬ ‫داد‪ :‬میکروب‌های موجود در شیرهای پاستوریزه‬ ‫اگرچه بیماری‌زا نیستند اما با نگهداری نامناسب‪،‬‬ ‫فعالیت این میکروب‌ها‪ ،‬موجب فساد شیر خواهند‬ ‫شد که در این صورت‪ ،‬شکل‪ ،‬طعم و مزه آن تغییر‬ ‫می‌کند و به صورت دلمه می‌شود‪.‬‬ ‫وی گفت‪ :‬در صورتی که تاریخ مصرف شیر گذشته‬ ‫باشد و در ظاهر سالم باشد‪ ،‬می‌توان با گرم کردن‬ ‫آن‪ ،‬از سالم یا فاسد بودن آن اطمینان حاصل کرد‪.‬‬ ‫معموال اگر در حال فاسد شدن باشد‪ ،‬با گرم کردن‬ ‫آن حالت دلمه ایجاد می‌شود‪.‬‬

‫; ;مشاوره فردی و خانوادگی‬

‫; ;استرس‪ ،‬اضطراب‪ ،‬افسردگی‪ ،‬و وسواس‬ ‫; ;کنترل خشم و عصبانیت‬

‫; ;مشاوره قبل و بعد از ازدواج‬ ‫; ; مشکالت زناشویی و جنسی‬

‫; ;مشکالت رفتاری وعاطفی نوجوانان و جوانان‬

‫; ;مشکالت مهاجرت و عدم سازگاری با جامعه جدید‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫این متخصص علوم‌غذایی افزود‪ :‬چنان‌چه پس‬ ‫از گرم کردن‪ ،‬شیر بریده نشود بهتر است آن را تا‬ ‫دمای جوش حرارت داد و سپس با اطمینان کامل‬ ‫آن را مصرف کرد‪ .‬البته شیر فاسد مسمومیت ایجاد‬ ‫نمی‌کند‪ ،‬بلکه ممکن است در افرادی که مشکالت‬ ‫و ناراحتی گوارش دارند ایجاد دل درد و یا ناراحتی‬ ‫معده کند‪.‬‬ ‫عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس با بیان‬ ‫این‌که بهتر است شیرهای تاریخ گذشته استفاده‬ ‫نشود‪ ،‬اظهار کرد‪ :‬اگر شیرهای پاستوریزه فاسد هم‬ ‫شده باشند‪ ،‬می توان با ریختن آن در یک کیسه‬ ‫پارچه‌ای از آن پنیری به نام «لور» درست کرد‪ ،‬در‬ ‫حقیقت این پنیر را از شیری که به وسیله سرکه یا‬ ‫مایه پنیر یا ماست تخمیر می‌شود‪ ،‬درست می‌کنند‪.‬‬

‫خوراکی که سالح طبیعی‬ ‫در برابر سرطان هاست‬

‫محققان در تحقیقات خود به تاثیر شگرف برخی‬ ‫موادغذایی در مبارزه و پیشگیری از ابتال به سرطان‬ ‫پی بردند که ما یکی از این موادغذایی را به شما‬ ‫معرفی می کنیم‪.‬‬ ‫چغندر قند دارای خواص درمانی فراوان و حاوی‬ ‫رنگدانه‌های بتالین قرمز‪ ،‬زرد و نیز گروه کارتنوید‌ها‬ ‫است که برای سالمت بدن بسیارمفید هستند‪.‬‬ ‫استفاده دارویی از گیاه چغندر قند قدمت چند‬ ‫هزارساله دار د و در کتیبه‌ها و نسخه‌های باستانی‬ ‫بدست آمده از تمدن‌های شمال آفریقا و نیز تمدن‬ ‫بابلی‌ها در عراق کنونی مصرف چغندر رواج داشته‬ ‫است‪.‬‬ ‫چغندر قند حاوی بتا سیانین‪ ،‬بتا کاروتن‪ ،‬منیزیم‪،‬‬ ‫ویتامین‌های ‪ ،A، B، C‬فیبر‪ ،‬فسفر و اسید فولیک‬ ‫است‪ .‬محققان توصیه می‌کنند زنان باردار از این‬ ‫ماده غذایی در دوران بارداری استفاده کنند‪ ،‬زیرا‬ ‫دارای مقدارباالیی از گروه خانواده ویتامین ‪ B‬است‬ ‫و به رشد جنین و جلوگیری از بروز ناهنجاری‌های‬ ‫مادرزادی کمک می‌کند‪.‬‬

‫چغندر قند مانند یک مکمل دارویی بسیار قوی‬ ‫می‌تواند مانع از ابتال به سرطان روده بزرگ‪ ،‬سرطان‬ ‫سینه در زنان‪ ،‬سرطان معده‪ ،‬سرطان پروستات و‬ ‫مثانه شود‪.‬‬ ‫فیبر موجو د در چغندر قند نیز دارای مزایای‬ ‫فراوان برای تقویت و جلوگیری از بروز بیماری‌های‬ ‫دستگاه گوارش‪ ،‬قلب و عروق است و حتی می‌تواند‬ ‫برای سم زادیی از بدن نیز مورد استفاده قرارگیرد‪.‬‬ ‫تنها مشکلی که در برخی افراد پس از مصرف‬ ‫چغندر ایجاد می‌شود تغییر رنگ ادرار و مدفوع است‬ ‫که در صورتی که تا چند روز پس از مصرف چغندر‬ ‫ادامه پیدا کرد فرد بهتر است به پزشک مراجعه کند‪.‬‬ ‫از آب چغندر پخته شده می‌توانید به عنوان یک‬ ‫نوشیدنی ورزشی بسیار مغذی استفاده کنید؛ این‬ ‫نوشیدنی حاوی مقادیر زیاد نیترات است که برای‬ ‫خون رسانی بهتر به بافت‌های بدن و نیز افزایش توان‬ ‫بدنی می‌تواند مورد استفاده ورزشکاران قراربگیرد‪.‬‬ ‫چغندر از اواسط تابستان تا اواخر پاییز آماده‬ ‫برداشت است وبهتر است چغندر‌های کوچک یا‬ ‫متوسط را برای مصرف انتخاب کنید‪.‬‬ ‫چغندر را می‌توانید به صورت خام یا پخته مصرف‬ ‫کنید و از طعم لذیذ آن که اندکی شیرین است‬ ‫لذت ببرید‪ .‬درصورتی که می‌خواهید به چغندر شکر‬ ‫اضافه کنید مقدار شکر نباید زیاد باشد‪ ،‬زیرا می‌تواند‬ ‫زمینه ساز ابتالی شما به دیابت در دراز مدت شود‬ ‫واز خواص درمانی چغندر بکاهد‪.‬‬ ‫چغندر را به سرعت پس از آماده سازی مصرف‬ ‫کنید تا نهایت فایده را از ویتامین‌ها و مواد معدنی‬ ‫مفید موجود درآن بدست آورید‪.‬‬ ‫از جمله روش‌های استفاده از چغندر‪ ،‬اضافه کردن‬ ‫آن به سوپ یا ساالد‪ ،‬کبابی کردن و مزه دارکردن آن‬ ‫با آب لیمو ترش وروغن زیتون است‪.‬‬

‫خدمات مشاوره و روان درمانی‬

‫دکتر خلیل نورانی‬

‫‪Khalil Nourani, Ph.D, RCC‬‬ ‫)‪(Registered Clinical Counsellor‬‬

‫عضو رسمی انجمن مشاوران بالینی استان بریتیش کلمبیا )‪(BCACC‬‬ ‫فارغ التحصیل از دانشگاه تورنتو‪ ،‬با بیش از ‪ 20‬سال سابقه تدریس‬ ‫ومشاوره در ایران و کانادا‪ ،‬مدرس سابق دانشگاه علوم پزشکی شیراز‬

‫ ‬ ‫آسیب دیدگان ناشی از تصادفات رانندگی و حوادث محل کار‪ ،‬پذیرفته میشوند‪.‬‬ ‫‪Address: #301-545 Clyde Ave. West Vancouver, BC, V7T 1C5‬‬

‫مشاوره از طریق اینترنت‪ ،‬امکان پذیر است‪.‬‬

‫‪E-mail: knourani@gmail.com‬‬

‫‪Tel: 778-996-0330‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫محیط زیست‬

‫‪Ecology‬‬ ‫درختان آمازون‬

‫باران تولید می‌کنند!‬

‫زمین گرم‌تر می‌شود‬ ‫طبق نتایج یک تحقیق جدید‪ ،‬در پی تغییرات‬ ‫اقلیمی جهان تا پایان قرن گرم‌تر خواهد شد‪.‬‬ ‫به گزارش خبرنگار مهر‪ ،‬طبق اعالم دانشمندان‬ ‫دانشگاه واشنگتن‪ ،‬جهان تا پایان قرن حداقل ‪۲‬‬ ‫درجه سانتی‌گراد گرم‌تر خواهد شد‪.‬‬

‫جنگل‌های آمازون سرزمین آب و هوای عجیب‬ ‫محسوب می‌شود و به تازگی هم مشخص شده که‬ ‫در این نقطه از جهان درختان باران تولید می‌کنند!‬

‫به گفته محققان‪ ،‬شاید این میزان افزایش خیلی‬ ‫زیاد به نظر نرسد‪ ،‬اما نشان دهنده یک «نقطه اوج»‬ ‫طوالنی مدت برای تغییر آب و هوا است‪.‬‬

‫اکنون محققان دریافته‌اند که این رطوبت از کجا و‬ ‫توسط چه چیزی تولید می‌شود‪ :‬درختان!‬ ‫مطالعه جدیدی صورت گرفته که در نتیجه آن‬ ‫داده‌های اطمینان بخشی برای دانشمندان حاصل‬ ‫شده تا نظریه‌ای که از مدت‌ها پیش مطرح شده بود‬ ‫را به رسمیت بشناسند‪.‬‬ ‫تحقیقات پیشین نشان از آن می‌داد که رطوبت در‬ ‫اتمسفر باالی آمازون اشباع می‌شود اما دانشمندان‬ ‫علت آن را به درستی درک نمی‌کردند‪ .‬رانگ فو از‬ ‫دانشمندان علوم جوی دانشگاه کالیفرنیا می‌گوید‪:‬‬ ‫تا چشم کار می‌کرد بخار آب است اما دقیقا‬ ‫نمی‌دانستیم که از کجا می‌آید‪.‬‬ ‫اما حاال و با انجام تحقیقات دقیق که در آنها از‬ ‫تصاویر ماهواره‌ای استفاده شده مشخص شده است‬ ‫که رطوبت مرموزی که بر فراز آمازون جمع شده‬ ‫و همانند یک باران است در نتیجه فرآیندی ایجاد‬ ‫می‌شود که طی آن برگ‌های تازه درختان شروع به‬ ‫رویش کرده و همزمان که فوتوسنتز ادامه می‌یابد‬ ‫چنین قطرات آبی نیز تشکیل می‌شود‪.‬‬

‫آدریان رفتری‪ ،‬سرپرست تیم تحقیق‪ ،‬در این باره‬ ‫می‌گوید‪« :‬افزایش بیش از دو درجه‌ای دمای کره‬ ‫زمین می‌تواند پیامدهای ناگواری برای ساکنان آن‬ ‫به همراه داشته باشد‪».‬‬ ‫وی تاکید کرد‪« :‬تحلیل‌های ما نشان می‌دهد‬ ‫سقف تعیین شده در توافق پاریس بر اساس دو‬ ‫درجه افزایش دما‪ ،‬تنها در خوش بینانه‌ترین حالت‬ ‫تحقق می‌یابد‪ .‬ممکن است این هدف محقق شود‪،‬‬ ‫اما فقط تالش مستمر ‪ ۸۰‬ساله در تمام بخش‌ها‬ ‫می‌تواند دستیابی به این هدف را میسر سازد‪».‬‬

‫به نوشته روزنامه گاردین؛ به دنبال برخورد دو‬ ‫کشتی در آب‌های جنوب چین روغن پالم به آب‌های‬ ‫هنگ کنگ نشت پیدا کرده است‪.‬‬

‫مرگ اورانگوتانی که زبان‬ ‫ِ‬

‫به گزارش ایسنا‪" ،‬الفاتح الطاهر" از انستیتوی‬ ‫فناوری ماساچوست آمریکا در مقاله منتشره در‬ ‫مجله ‪ Science Advances‬می‌گوید‪ :‬در این منطقه‬ ‫جمعیت زیادی زندگی می‌کنند که زندگی بخش‬ ‫اعظمشان به طور مستقیم وابسته به زمین‌های‬ ‫زراعی شخصی آنها است‪.‬‬

‫اشاره می‌دانست‬

‫به گزارش ایسنا‪ ،‬این اورانگوتان که ‪ ۳۹‬سال داشت‬ ‫و زبان اشاره را آموخته بود در ایالت جورجیا تلف‬ ‫شد‪ .‬چانتک که مدت ‪ ۹‬سال با یک مردم شناس‬ ‫زندگی کرده بود یاد گرفته بود محل زندگی‌اش را‬ ‫تمیز کند‪ ،‬ابزار بسازد و از آنها استفاده کند و مسیر‬ ‫رفتن به رستوران را به خاطر بسپارد‪.‬‬

‫علت مرگ این حیوان مشخص نیست اما گفته‬ ‫شده چانتک دچار بیماری پیشرفته قلبی بوده است‪.‬‬

‫به گفته محققان‪ ،‬تنها ‪ ۱‬درصد احتمال دار د‬ ‫گرمایش کره زمین طبق توافق ‪ ۲۰۱۶‬پاریس‪ ،‬تا‬ ‫‪ ۱.۶‬درجه سانتی‌گراد محدود شود‪.‬‬

‫احتمال غیرمسکونی شدن‬

‫طبق محاسبه پژوهشگران‪ ۹۰ ،‬درصد احتمال‬ ‫دارد که دمای هوا بین ‪ ۲‬تا ‪ ۴.۹‬درجه سانتی‌گراد تا‬ ‫سال ‪ ۲۱۰۰‬افزایش یابد‪.‬‬

‫تا پایان قرن ‪۲۱‬‬

‫نشت روغن پالم موجب‬

‫مناطقی از آسیای جنوبی‬

‫کارشناسان علوم جوی اعالم کرده‌اند که ممکن‬ ‫است افزایش دمای هوا و باال رفتن شدید رطوبت‬

‫آنها باید هر روز مدت چند ساعت در زیر آفتاب‬ ‫روی این زمین‌ها کار کنند‪ .‬این امر ساکنان آسیای‬ ‫جنوبی را در مقابل چنین تغییرات اقلیمی بسیار‬ ‫آسیب‌پذیر می‌سازد‪.‬‬ ‫الطاهر و همکارانش خاطرنشان می‌سازند تقریبا‬ ‫سه چهارم ساکنان جنوب آسیا در مناطقی زندگی‬ ‫می‌کنند که پس از این سال‌ها برای زندگی نامناسب‬ ‫خواهند بود و شرایط جوی و محیط زیستی را تجربه‬ ‫خواهند کرد که زندگی آنها را به خطر می‌اندازد‪.‬‬ ‫دانشمندان می‌گویند دلیل چنین تغییرات بزرگ‬ ‫و جدی در آب و هوای آسیای جنوبی چند چیز‬ ‫از جمله هموار بودن زمین‌های این منطقه‪ ،‬بارش‬ ‫زیاد باران در فصل تابستان و رطوبت دائمی و زیاد‬ ‫و وجود تعداد زیادی از رودخانه‌ها در منطقه است‪.‬‬ ‫به گزارش اسپوتنیک‪ ،‬الطاهر تاکید می‌کند مبارزه‬ ‫با چنین عواقب گرمایش جهانی باید توسط خود‬ ‫ساکنان هند صورت بگیرد که به موازات چین از‬ ‫جمله کشورهایی است که بیش‌ترین مقدار گازهای‬ ‫گلخانه‌ای را وارد جو زمین می‌سازند‪.‬‬

‫تعطیلی سواحل هنگ کنگ شد‬

‫خدمات مالی و حسابداری حیاط شاهی‬

‫تحقیقات دقیق‌تر نشان می‌دهد طی یک فرآیند‬ ‫خاص‪ ،‬قطرات بسیار ریز آب از حفره‌های کوچکی‬ ‫که در زیر برگ درختان جنگل‌های آمازون قرار دارد‬ ‫خارج شده و نقش اساسی را در ایجاد باران سؤال‬ ‫برانگیز این منطقه ایفا می‌کنند‪.‬‬

‫عضو رسمی انجمن حسابداران خبره کانادا‬

‫در پی نشت روغن پالم به آب‌های هنگ کنگ ‪۱۰‬‬ ‫ساحل این منطقه بسته شدند‪.‬‬

‫زود ورق نزنید‬ ‫به نفع شماست که‬ ‫این صفحه را بخوانید‬

‫مقامات محلی با مشاهده تکه‌های روغنی ماسیده‬ ‫و سفید روی سطح آب پرچم‌های هشدار در منطقه‬ ‫نصب کرده و ابتدا شش ساحل را مسدود کردند‪ .‬پس‬ ‫از آن نیز چهار ساحل جنوبی دیگر به دلیل مشاهده‬ ‫لکه‌های سفید رنگ روی سطح آب تعطیل شدند‪.‬‬

‫باعث شود عمال سراسر هند و مناطقی از دیگر‬ ‫کشورهای آسیای جنوبی بــرای زندگی انسان‬ ‫نامناسب شوند‪.‬‬

‫"چانتک" اولین اورانگوتانی که زبان اشاره را‬ ‫آموخته بود در آمریکا مرد‪.‬‬

‫به گزارش مهر‪ ،‬به نظر می‌رسد همه چیز در‬ ‫جنگل‌های بارانی آمازون عجیب و سؤال برانگیز‬ ‫باشد‪ .‬اما یکی از این معماها بیش از سایرین توجه‬ ‫محققان را به خود جلب کرده است‪.‬‬ ‫اصوال بارش باران در آمازون دو تا سه ماه پیش‬ ‫از آغاز وزش بادهای فصلی شروع می‌شود که بدین‬ ‫ترتیب هوای مرطوب روانه مناطق جنگلی می‌شود‪.‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫‪15‬‬

‫به گزارش ایسنا‪ ،‬به دنبال تصادف یک کشتی در‬ ‫آب‌های هنگ کنگ نشت روغن پالم گزارش شد و‬ ‫‪ ۱۰‬ساحل این منطقه نیز تعطیل شدند‪.‬‬ ‫با وجود حجم باالیی از زباله در سواحل این منطقه‬ ‫شاهدان اظهار داشتند که پیش از این شاهد چنین‬ ‫لکه‌های روغنی نبوده‌اند‪.‬‬

‫‪HAYAT SHAHI & Co., CPA‬‬ ‫‪WWW.HS-CPA.CA‬‬

‫مالیات اشخاص‬ ‫مالیات شرکتها‬ ‫مشاوره مالیاتی‬ ‫انجام کلیه امور حسابداری‬ ‫تهیه طرح های تجاری‬

‫‪Tel: 604.990.0829‬‬ ‫‪Unit 8 - 1480 Marine Dr., North Vancouver, BC‬‬

‫‪16‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫تازه های علمی ـ پزشکی‬ ‫دلیلی که ترک پاشنه پا را‬ ‫توجیه می‌کند!‬

‫ترک پاشنه پا یکی از رایج‌ترین مشکالت این عضو‬ ‫از بدن است‪ .‬این مشکل در زنان نسبت به مردان‬ ‫شیوع بیشتری دارد‪ .‬کف پا به دالیل متعددی ترک‬ ‫می‌خورد‪.‬‬ ‫به گزارش آوای سالمت به نقل از ‪prevention‬‬ ‫یکی از علت‌های شایع آن‪ ،‬راه رفتن مداوم روی‬ ‫فرش‪ ،‬موکت و سطح‌های زبر است‪ .‬ترک‌هایی که‬ ‫کف پا ایجاد می‌شود‪ ،‬پوست شکاف خورده‌ای است‬ ‫که سطح خارجی پوست (اپیدرمیس) را تحت تاثیر‬ ‫قرار می‌دهد‪.‬‬

‫که روی شیشه یا سنگالخ راه می‌روند تشبیه کرد‪.‬‬ ‫برای همین پیاده روی و راه رفتن طوالنی مدت‬ ‫برای این افراد مناسب نیست‪ ،‬چراکه با درد زیاد‬ ‫همراه است‪ .‬این بیماری هم جزو بیماری‌هایی است‬ ‫که نباید با ترک‌های پاشنه پا عادی اشتباه گرفته‬ ‫شود‪ .‬با این حال چون این یک بیماری ارثی است‪،‬‬ ‫نمی‌توان انتظار بهبودی کامل را داشت‪ ،‬اما با کمک‬ ‫داروهــای تجویزی می‌توان این بیماری را تحت‬ ‫کنترل گرفت‪.‬‬ ‫کم آبی بدن‪ :‬پوسته پوسته شدن کف پا می‌تواند‬ ‫نشانه کم آبی بدن باشد‪ .‬برای همین الزم است که‬ ‫به مقدار کافی آب بنوشید‪ .‬نوشیدن مقادیر کافی‬ ‫آب و مایعات باعث حفظ آب بدن و دفع سموم از آن‬ ‫می‌شود‪ .‬الکل‪ ،‬نوشیدنی‌های کافئین‌دار مثل قهوه و‬ ‫نوشابه‌های گازدار مصرف نکنید‪.‬‬

‫اینستاگرام بهتر از پزشکان بیماری‬ ‫افسردگی را تشخیص می‌دهد‬

‫اضافه وزن‪ :‬افرادی که مشکل اضافه وزن دارند‬ ‫و در دسته افراد چاق قرار می‌گیرند به دلیل فشاری‬ ‫که روی پوست کف پا تحمیل می‌شود پاشنه‬ ‫پای‌شان مستعد به وجود آمدن ترک‌های عمیق‬ ‫می‌شود‪ .‬به عالوه شغل‌هایی وجود دارند که به‬ ‫طریقی پوست کف پا در معرض خیسی و رطوبت یا‬ ‫مواد شوینده قرار می‌گیرد مانند مربیان شنا بیشتر‬ ‫مستعد خشکی پاشنه یا کف پا هستند‪.‬‬ ‫پسوریازیس‪ :‬این بیماری به طور نادر در کف‬ ‫دست یا کف پا مشاهده می‌شود اما اگر ترک‌های‬ ‫پا همراه با پوست قرمز و ملتهب باشد‪ ،‬این ترک‌ها‬ ‫ناشی از بیماری پسوریازیس است‪ .‬پوست حالت‬ ‫چرمی شکل دارد و چون قابلیت ارتجاعی خود را از‬ ‫دست می‌دهد‪ ،‬پوست کف پا دچار ترک می‌شود که‬ ‫همراه با درد است‪ .‬این دسته از ترک‌های پا درمان‬ ‫متفاوتی نسبت به ترک‌های معمولی کف پا دارند‪.‬‬ ‫یعنی عالوه بر نرم کننده‌ها باید از کرم‌های مخصوص‬ ‫برای درمان ضایعات پسوریازیس استفاده شود‪.‬‬ ‫عفونت‌های قارچی‪ :‬این بیماری بیشتر در‬ ‫سنین باال و افراد مسن دیده می‌شود‪ .‬در نگاه اول‬ ‫ممکن است فرد فکر کند به مشکل خشکی پوست‬ ‫ساده دچار شده است‪ ،‬اما اگر ترک‌ها با پوسته‬ ‫ریزی‌های چشمگیر همراه باشد و عالوه بر کف پا‬ ‫ناخن و اطراف ناخن را هم درگیر کند‪ ،‬آن زمان‬ ‫است که باید به بیماری قارچ پا مشکوک شد‪ .‬در‬ ‫این مواقع یک بررسی آزمایشگاهی برای کشف علت‬ ‫انجام می‌شود و اگر بیماری قارچی تایید شود‪ ،‬آن‬ ‫وقت داروهای مناسب تجویز و بعد از مصرف طی‬ ‫مدت کوتاهی فرد بهبود پیدا می‌کند‪.‬‬ ‫اگزما‪ :‬در صورت وجود اگزما ابتدا باید علت اصلی‬ ‫ریشه‌یابی شود و بعد از به دست آوردن نتیجه‬ ‫درمان درست را به کار برد‪ .‬البته یکی از علت‌های‬ ‫ایجاد اگزما می‌تواند ناشی از شغل فرد باشد‪ .‬مثال‬ ‫افرادی که پاهای‌شان دائما داخل مواد شیمیایی‬ ‫قرار دارد‪ ،‬در این مواقع باید پاها از این مواد دور‬ ‫نگه داشته شوند‪.‬‬ ‫کراتودرمی‪ :‬یک بیماری مادرزادی است‪ .‬راه‬ ‫رفتن افراد مبتال به این بیماری را می‌توان به کسانی‬

‫دانشمندان آمریکایی می‌گویند الگوریتمی‬ ‫هوشمند ابداع کرده‌اند که با استفاده از آن می‌توان‬ ‫از طریق اسکن عکس‌های اینستاگرام به افسردگی‬ ‫انسان‌ها پی برد‪.‬‬ ‫به گزارش یاهونیوز‪ ،‬محققان دانشگاه‌های ورمونت‬ ‫و هاروارد مدعی هستند که الگوریتم یاد شده قادر‬ ‫به کشف موارد مختلف افسردگی در انسان‌ها با دقت‬ ‫‪ ۷۰‬درصد است‪ .‬این در حالی است که پزشکان با‬ ‫استفاده از روش‌های عادی تشخیص افسردگی تنها‬ ‫می‌توانند با دقت ‪ ۴۲‬درصد ابتال به این بیماری‬ ‫خطرناک را تشخیص دهند‪.‬‬ ‫کریس دانفورت از اساتید دانشگاه ورمونت‬ ‫می‌گوید روش جدید می‌تواند ضمن شناسایی موارد‬ ‫ابتال به افسردگی به انسان‌ها کمک کند تا از ابتال به‬ ‫بیماری‌های ذهنی نیز مطلع شوند‪.‬‬ ‫الگوریتم یاد شده ابتدا می‌تواند سرنخ‌های ابتال‬ ‫به افسردگی را شناسایی کند و در مرحله بعدی با‬ ‫دقت بیشتری کشف کند که افراد مشکوک به ابتال‬ ‫به این بیماری واقعا دچار افسردگی هستند یا خیر‪.‬‬ ‫تا به حال از این روش بــرای بررسی میزان‬ ‫افسردگی و بیماری‌های ذهنی ‪ ۱۶۶‬مشارکت کننده‬ ‫استفاده شده که نیمی از آنها در سه سال گذشته‬ ‫سوابق مراجعه به دکتر را به همین علت داشته اند‪.‬‬ ‫تحلیل گران با بررسی ‪ ۴۴‬هزار عکس اینستگرام‬ ‫این افراد پی برده اند که چه کسانی مبتال به‬ ‫افسردگی هستند‪ .‬تحقیقات برای تکمیل این‬ ‫الگوریتم و افزایش دقت آن ادامه دارد‪.‬‬

‫‪Science‬‬

‫از تمرینات قدرتی تا تعادل‬ ‫هورمونی!‬

‫زنان با افزایش سن به طور معمول استروژن‬ ‫کمتری تولید می کنند‪ ،‬که می تواند خطر ابتال به‬ ‫پوکی استخوان‪ ،‬بیماری قلبی‪ ،‬و اختالل هورمونی‬ ‫عمومی را افزایش دهد‪.‬‬ ‫تمرینات قدرتی نشان داده اند که تولید این‬ ‫هورمون های جنسی را تحریک می کنند و به ایجاد‬ ‫تعادل در سطوح آنها در هر دو جنسیت کمک می‬ ‫کنند‪.‬‬

‫آیا در تالش برای تنظیم هورمون های جنسی یا‬ ‫افزایش حساسیت به انسولین هستید؟ بهتر است‬ ‫کار با وزنه را امتحان کنید‪.‬‬ ‫به گزارش گروه سالمت عصر ایران به نقل از‬ ‫"کر‪ ،"2‬چندین عامل بر تعادل ظریف هورمون ها‬ ‫تاثیرگذار هستند‪ :‬افزایش سن‪ ،‬استرس‪ ،‬تغذیه‪،‬‬ ‫ترکیب بدنی‪ ،‬و مقاومت به انسولین چند نمونه‬ ‫محسوب می شوند‪ .‬مشکالت هورمون های جنسی‪،‬‬ ‫به ویژه سطوح پایین تستوسترون یا سطوح باالی‬ ‫استروژن در مردان و سطوح باالی تستوسترون و‬ ‫سطوح پایین استروژن در زنان یکی از رایج‌ترین‬ ‫مسائل هستند‪ .‬این عدم تعادل ها می توانند موجب‬ ‫عالئمی مانند سطوح پایین انرژی‪ ،‬خلق و خوی بد‪،‬‬ ‫و میل جنسی ضعیف در هر دو جنسیت شوند‪.‬‬ ‫در نتیجه‪ ،‬بازار رو به رشدی برای روش های‬ ‫درمانی مانند درمان جایگزینی هورمون (‪،)HRT‬‬ ‫روشی بحث برانگیز که از قرص ها یا تزریقات برای‬ ‫ایجاد تعادل مجدد در هورمون ها استفاده می کند‪،‬‬ ‫شکل گرفته است‪ .‬این در شرایطی است که استفاده‬ ‫بلند مدت از این روش با بروز مشکالت قلبی و دیگر‬ ‫بیماری های مزمن پیوند خورده است‪.‬‬ ‫با این وجود‪ ،‬هنگامی که این هورمون ها به طور‬ ‫طبیعی تولید می شوند‪ ،‬می توانند اثری شگفت‬ ‫انگیز داشته باشند‪ .‬بر همین اساس‪ ،‬هیچ داروی‬ ‫بهتر از تمرینات قدرتی نیست‪.‬‬ ‫تمرینات قدرتی تنها فعالیتی است که به ایجاد‬ ‫تغییرات هورمونی منتج می شود‪ ،‬که هم به مردان‬ ‫و هم به زنان در چربی سوزی کمک می کند‪ ،‬در‬ ‫شرایطی که عضله سازی و حفظ و ترمیم عضالت‬ ‫نیز ادامه می یابد‪.‬‬ ‫تمرینات قدرتی هم برای مردان و هم برای زنان‬ ‫انتشار هورمون رشد را تحریک می کند‪ ،‬که به عضله‬ ‫سازی و چربی سوزی کمک می کند‪ .‬همچنین‪،‬‬ ‫این فعالیت حساسیت به انسولین را افزایش می‬ ‫دهد‪ ،‬که به کنترل قند خون و کاهش خطر ابتال به‬ ‫بیماری دیابت نوع ‪ 2‬کمک می کند‪.‬‬ ‫همچنین‪ ،‬تمرینات قدرتی نشان داده اند که‬ ‫به تنظیم هورمون های جنسی ‪ -‬تستوسترون و‬ ‫استروژن ‪ -‬به ویژه با افزایش سن مردان و زنان کمک‬ ‫می کند‪ .‬با افزایش سن‪ ،‬اغلب سطح تستوسترون در‬ ‫مردان نسبت به سطح استروژن افت می کند‪ ،‬که‬ ‫می تواند بر رشد عضله‪ ،‬سطوح انرژی و عملکرد‬ ‫جنسی تاثیرگذار باشد‪.‬‬

‫با این تست تشخیص رنگ‪،‬‬ ‫بینایی خود را بسنجید‬

‫توانایی تشخیص و دیدن رنگ های مختلف در‬ ‫هر فردی متفاوت است و دلیلش هم تفاوت تعداد‬ ‫سلول های مخروطی در چشم افراد مختلف است‪.‬‬ ‫این سلول ها در چشم به عنوان فتوگرامتر عمل می‬ ‫کنند و تعداد رنگ هایی که می بینید بستگی به‬ ‫تعداد این سلول های مخروطی در چشم دارد‪.‬‬ ‫تست ساده ای که در این جا آمده توسط پروفسور‬ ‫دیانا دارول اجرا شده است‪ .‬با نگاه به تصویر به‬ ‫سوال پاسخ دهید و بعد جواب ها را بررسی کنید‪.‬‬ ‫در جواب ها در می یابید که دنیای اطراف تان را‬ ‫چگونه با چشم های تان می بینید‪ .‬و درک شما از‬ ‫دنیای اطراف چه تفاوتی با درک دیگران دارد‪.‬‬ ‫تعداد رنگ ها و طیف هایی که در این تصویر می‬ ‫بینید را بشمارید‪:‬‬ ‫اگر تعداد رنگ هایی که می بینید‪:‬‬ ‫کمتر از ‪ ۲۰‬رنگ باشد‪ :‬دیکرومات هستید‪ .‬یعنی‬ ‫چشم های تان فقط دارای ‪ ۲‬سلول مخروطی است‪.‬‬ ‫حدود ‪ ۲۵‬درصد جمعیت دنیا دیکرومات هستند‪.‬‬ ‫شما بیشتر تمایل دارید لباس های مشکی‪ ،‬بژ و آبی‬ ‫تیره بپوشید‪.‬‬ ‫بین ‪ ۲۰‬تا ‪ ۳۳‬رنگ باشد‪ :‬تریکرومات هستید‪.‬‬ ‫یعنی چشم های تان دارای ‪ ۳‬نوع سلول مخروطی‬ ‫است‪ .‬چشم های شما می تواند بنفش‪ ،‬آبی تیره‪،‬‬ ‫سبز و رنگ های قرمز را به خوبی تشخیص دهد‪۵۰ .‬‬ ‫درصد جمعیت دنیا مثل شما تریکرومات هستند‪.‬‬ ‫بین ‪ ۳۴‬تا ‪ ۳۹‬رنگ باشد‪ :‬تتراکروماتیک هستید‪.‬‬ ‫شما مثل زنبورها ‪ ۴‬نوع سلول مخروطی در چشم‬ ‫های تان دارید و توانایی تشخیص بیشتر رنگ ها را‬ ‫دارید‪.‬شما عالقه ای به رنگ زرد ندارید و در کمد‬ ‫لباس های تان نمی توان لباسی زرد رنگ پیدا کرد‪.‬‬ ‫‪ ۲۵‬درصد جمعیت دنیا قادر هستند تمام رنگ های‬ ‫این تصویر را تشخیص دهند‪.‬‬ ‫نتایج تست را با دوستان تان مقایسه کنید‪ .‬شاید‬ ‫یکی از دوستان تان تتراکروماتیک بوده اما تا کنون‬ ‫تشخیص نداده بودید که او چقدر خاص است‪.‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Real Estate‬‬ ‫دودلی و شک هنگام خرید‬ ‫خانه برای بار اول‬

‫آیا تا به حال برنامه های تلویزیونی که خریداران‬ ‫بار اول خانه را نشان می دهد دیده اید؟‬ ‫در اول برنامه معموالً یک زوج خریدار را می بینیم‬ ‫که به همراه یک ریلتور در یک منطقه شهر از خانه ای‬ ‫به خانه دیگر می روند و در انتهای بازدید هر خانه‬ ‫ریلتور از ایشان می خواهد تا قیمت خانه را حدس‬ ‫بزنند‪.‬‬ ‫بله‪ ،‬همانگونه که حتما پیشبینی کرده اید معموالً‬ ‫این حدس ایشان به مراتب از قیمت درخواستی‬ ‫پایین تر است‪ ،‬امروزه با توجه به دسترسی به منابع‬ ‫اینترنتی شما می توانید همین امتحان را در مورد‬ ‫خانه های موجو د در مارکت انجام دهید و شاهد‬ ‫همین نتیجه باشید‪.‬‬ ‫به خاطر داشته باشیم که برای هر خانواده مساله‬ ‫تهیه مسکن از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است‪،‬‬ ‫همگی برای مسکن گزیدن و اسکان تالش بر آن‬ ‫دارند که با پرداخت کمترین قیمت ممکن جایی را‬ ‫انتخاب کنند تا نقطه نظراتشان تا حد ممکن تامین‬ ‫گردد‪.‬‬ ‫حال‪ ،‬این نقطه نظرات افراد خانواده از طیف‬ ‫گوناگونی نیازها و عالیق شکل می گیرد‪ ،‬منجمله‬ ‫دسترسی آسان به امکانات رفاهی از قبیل مراکز‬ ‫خرید‪ ،‬مراکز فرهنگی‪ ،‬خدمات پزشکی و مراکز‬ ‫تحصیلی و تفریحات‪.‬‬ ‫پارامتر تعیین کننده و حائز اهمیت دیگر نیز‬ ‫نزدیکی به محل کار این خریداران میباشد و در‬ ‫بسیاری از موارد دسترسی آسان و سریع به اتوبانها‬ ‫و وسایل نقلیه عمومی بخش دیگری از این لیست‬ ‫را شکل می دهد‪.‬‬ ‫طبیعی است که در هنگام خرید تمامی این نکات‬ ‫باید دقیقاً مورد بررسی و توجه قرار گرفته و در این‬ ‫موضوع لحاظ گردد‪.‬‬ ‫نگارنده خود به کرات با این سوال روبرو می شود‬ ‫که خریداران مراجعه نموده و می پرسند مورد‬ ‫مناسب و اکازیون چه چیزی را سراغ دارید؟‬ ‫ایشان غالباً هنوز به بانک و یا موسسه خاصی برای‬ ‫دریافت وام مراجعه ننموده اند در نتیجه از سقف‬ ‫توان مالی خویش آگاه نمی باشند‪.‬‬ ‫همانگونه که به تفصیل در مقاالت قبلی بررسی‬ ‫کردیم اینگونه برخورد ناآگاهانه در قبال تصمیم گیری‬ ‫مهمی چون انتخاب محل سکونت یک خانواده تنها‬ ‫منجر به دور شدن از هدف اصلی می گردد‪.‬‬ ‫تصور کنید که ریلتوری پیدا شد و شما را به‬ ‫بهترین نقطه شهر برده و ملکی را به شما نشان‬ ‫داد که دارای تمامی امکانات و شامل کلیه نقاط‬ ‫مورد نظر و لیست نیازهای شما بود ولی در نهایت با‬ ‫بودجه شما هماهنگی نداشت‪.‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫‪17‬‬

‫شما و مشاورین امالک در کانادا‬

‫نتیجه این خواهد بود که شما همواره در تصور‬ ‫خویش‪ ،‬انتظار یافت مکانی با این مشخصات که‬ ‫دیده و پسندیده اید خواهید بود منتها با مبلغ مورد‬ ‫نظر خود‪ ،‬که امری نشدنی است‪.‬‬ ‫در حالیکه اگر از ابتدا حداکثر توان مالی خویش‬ ‫را سنجیده و هزینه های جانبی خرید خانه را‬ ‫همانگونه که در مقاالت پیشین رفت در نظر بگیرید‬ ‫و با مشاور مسکن خود در میان بگذارید این کار برای‬ ‫شما و ایشان به مراتب راحت تر شده و دایره جستجو‬ ‫تنگ تر و به مورد مطلوب و واقعی نزدیک تر‬ ‫می گردید‪.‬‬ ‫اینکه خریداران همواره به دنبال موارد ایده آل و‬ ‫بهترین قیمت ممکن هستند به هیچ رو نکوهیده‬ ‫نبوده و کام ً‬ ‫ال طبیعی است‪ ،‬لیک باید به روانشناسی‬ ‫فروشنده هم توجه نمود و این نکته را در نظر گرفت‬ ‫که فروشنده نیز به نوبه خود و شاید به طریق اولی‬ ‫از تمامی محاسنات ملک خویش آگاه بوده و تالش‬ ‫میکند تا باالترین قیمت ممکن را برای ملک خویش‬ ‫دریافت کند‪" .‬هر که نقش خویشتن بیند در آب‪،‬‬ ‫برزگر باران و گازر آفتاب"‪.‬‬ ‫اگر به قصد استفاده از تجربیات کسانی که سالیان‬ ‫متمادی در امر مشاوره مسکن مشغول بوده اند‬ ‫با ایشان مشورت کنیم در یک نکته متفق القول‬ ‫خواهند بود و آن این است که کسانیکه با ناآگاهی و‬ ‫عدم ارزیابی صحیح دچار تردید در خرید می گردند‬ ‫سالها از هدف خود دور شده و هر سال این جمله‬ ‫تکراری را خواهند گفت که ایکاش سال گذشته‬ ‫خریده بودیم‪.‬‬ ‫باز همانگونه که در نوشته های پیشین رفت‪،‬‬ ‫اگر به خرید خانه به عنوان سرمایه گذاری نسبتاً‬ ‫دراز مدت نگاه کنیم و به عنوان مثال اگر آمار‬ ‫چند دهه اخیر و شاخص قیمت متوسط مسکن‬ ‫درایالت بریتیش کلمبیای کانادا را مالک قرار دهیم‬ ‫درخواهیم یافت که در تمامی طول این چند دهه‬ ‫سابقه نداشته است قیمت ملک تنزل کند و همیشه‬ ‫ترقی داشته است ممکن است در مدتی کوتاه رکود‬ ‫حاکم گردد ولی در نهایت قیمت تنها رشد صعودی‬ ‫خواهد داشت که به سادگی حاصل رشد تقاضا و‬ ‫کاستی در عرضه می باشد‪ ،‬فراموش نکنیم که این‬ ‫ایالت با این آب و هوای استثنایی از یک طرف به‬ ‫اقیانوس و از سوی دیگر به ایاالت متحده محدود‬ ‫است و رشد هجوم جمعیت اعم از سرمایه گذاران‬ ‫خارجی و داخلی در سالیان اخیر تنها رو به افزایش‬ ‫بوده و هست‪.‬‬ ‫موضوع دیگری که غالباً برای خریداران رخ می دهد‬ ‫و ممکن است آنان را از هدف خود دور کند‪،‬‬ ‫پشیمانی در لحظه آخر و درست پس از یافتن ملک‬ ‫دلخواه و قطعی شدن تصمیم خرید می باشد‪.‬‬ ‫این امر بسیار قابل انتظار است و در بسیاری موارد‬ ‫حتی پس از اینکه قرارداد خرید نیز امضاء می شود‬ ‫خریدار دچار حس تردید و دوگانگی می گردد که آیا‬ ‫تصمیم درستی اتخاذ کرده یا خیر و ممکن است به‬ ‫دنبال راه گریزی از نهایی گشتن انتقال سند گردد‪.‬‬ ‫در صورت بروز چنین مشکلی راهکارهای‬ ‫زیر برای رهایی از این دودلی توصیه می گردد‪:‬‬ ‫الف‪ :‬لیستی که از نیازها و خواسته های خود‬ ‫هنگام جستجو برای خانه تهیه نموده بودید‬ ‫پیش رو گذارده و این سواالت را تا سر حد ممکن‬ ‫صادقانه با خود مرور کنید‪:‬‬

‫نوشته‪ :‬شهریار سپهریان مقدم (شاه)‬

‫‪ .۱‬آیا ملک فعلی دارای مهمترین شرایطی که در‬ ‫این لیست وجود دارد می باشد؟‬ ‫‪ .۲‬چه ویژگیهای خاصی سبب گردید که این‬ ‫ملک را میان امالک دیگری که بررسی کردید‬ ‫انتخاب کنید؟‬ ‫‪ .۳‬آیا تعداد زیادی خانه یافتید که دارای شرایط و‬ ‫ویژگیهای مطلوب شما بود یا اینکه این خانه از این‬ ‫لحاظ کمیاب بود؟‬ ‫‪ .۴‬اگر بتوانید که از انجام معامله انصراف دهید و‬ ‫یا فسخ قرارداد کنید آیا واقع بینانه خواهد بود که‬ ‫تصور کنید خانه ا ی با شرایط بهتر خواهید یافت؟‬ ‫‪ .۵‬چه نکات خاصی در مورد این ملک چند روز‬ ‫پیش که تصمیم به خرید گرفتید برای شما جذاب‬ ‫بود و در طی این چند روز چگونه تغییر کرده اند؟‬ ‫ب‪ :‬مشاوره با دوستان و فامیل‪:‬‬ ‫معموالً مشاوره با نزدیکان امری پسندیده است و‬ ‫ایشان در مورد توصیه هایی که می کنند نیز اکثراً‬ ‫نیت خوبی دارند ولی در بسیاری موارد ممکن است‬ ‫سئواالت انتقادی وارد کنند مانند اینکه چقدر برای‬ ‫خرید این خانه پرداخت کردید‪ ،‬مگر چه خبر است؟‬ ‫خیلی زیاد پرداخت کرده اید‪.‬‬ ‫شاید ایشان قب ً‬ ‫ال خودشان هم خانه خریده باشند‬ ‫ولی آیا واقعاً از شرایط مارکت فعلی خبر دارند؟ ممکن‬ ‫است سالها از زمانیکه خود این دوستان به دنبال‬ ‫یافت خانه بودند گذشته باشد و یا شاید حتی در‬ ‫منطقه ای متفاوت از مکانی که شما خانه خریده اید‬ ‫اقامت داشته باشند‪.‬‬ ‫پ‪ :‬ادامه دادن به جستجو و نگاه کردن به‬ ‫دنبال انتخابهای دیگر‪:‬‬ ‫این کار اشتباه بزرگی است که پس از عقد قرارداد‪،‬‬ ‫همچنان در جستجو و بازدید خانه های دیگر باشید‬ ‫مگر اینکه حس کنید قــرارداد به سرانجام نمی‬ ‫رسد‪ ،‬مث ً‬ ‫ال ارزیاب قیمتی بسیار کمتر از مبلغ خرید‬ ‫برآورد کرده است و یا از نظر فنی‪ ،‬خانه مشکالت‬ ‫عدیده ای دارد‪.‬‬ ‫ت‪ :‬شکیات درونی‪:‬‬

‫از پیش دچار دودلی‪ ،‬شک و افکار منفی میشویم‬ ‫و دستخوش هجوم اگرها و ایکاشها می گردیم‪،‬‬ ‫اینجاست که نیاز است به افکار مثبت روی آوریم‪.‬‬ ‫چه موقع نگرانی شما به جاست؟‬ ‫در پاره ای موارد این نگرانی به جا می باشد‬ ‫و قرارداد می بایست فسخ گردد‪ ،‬و به صورت‬ ‫معمول شرایطی در قرارداد جهت تسهیل این‬ ‫امر گنجانده می شود که قرارداد بدون پرداخت‬ ‫جریمه ملغی گردد مانند موارد زیر‪:‬‬ ‫* وقتی که خریدار نمی تواند وام مورد نظر را‬ ‫ابتیاع کند‪.‬‬ ‫* هنگامیکه ارزیاب ارزش خانه را پایین تراز‬ ‫قیمت درخواستی در قرارداد برآورد می کند‪.‬‬ ‫* در برآورد فنی خانه‪ ،‬مشکالت ساختمانی عمده‬ ‫و هزینه بری بر مال می گردد‪.‬‬ ‫* محدوده قانونی زمین ملک‪ ،‬توسط فروشنده به‬ ‫درستی اعالم نشده است‪.‬‬ ‫* پس از بررسی مدارک شهرداری‪ ،‬مشخص شده‬ ‫که بخشی از زمین یا بنا به زمین همسایه تعرض‬ ‫کرده است‪.‬‬ ‫* فروشنده‪ ،‬اجازه فروش ملک را نداشته و نیاز به‬ ‫اجازه همسر یا شریک داشته است‪.‬‬ ‫مواردی از این قبیل می بایست حتماً قبل از‬ ‫قطعی شدن انتقال بررسی گردد‪.‬‬ ‫> به خاطر داشته باشد که پشیمانی و دودلی‬ ‫کام ً‬ ‫ال طبیعی است و حتماً قبل از خرید با استفاده‬ ‫از تجارب متخصصین تا سرحد ممکن از آسیبهای‬ ‫احتمالی در امان باشید‬ ‫از کلیه پیشنهادات سواالت و انتقادات استقبال‬ ‫می کند‪ ،‬مجموعه مقاالت از طریق صفحه فیسبوک‬ ‫ما قبل دسترسی می باشد‪.‬‬ ‫‪Www.ShahOfCoquitlam.Com‬‬ ‫‪www.FaceBook.Com/‬‬ ‫‪ShahOfCoquitlam‬‬

‫هیچ چیزی در زندگی کام ً‬ ‫ال قطعی نیست‪ ،‬و‬ ‫ما معموالً در هنگام تصمیم گیریهای بزرگ بیش‬

‫شهریار ‪ ،‬یار شما ‪ ،‬در سراسر شهر‬ ‫شهریار سپهریان مقدم (‪)Shah‬‬

‫‪www.ShahOf Coquitlam.com‬‬

‫‪18‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫مجله ‬ ‫پزشکی‬ ‫قسمت ‪ 129‬ساختمان و کار بدن انسان‬ ‫‪Human Anatomy and Physiology‬‬

‫شش هفته بعد از زایمان یا پوارپریوم‬ ‫‪6 Weeks after child birth or Puerperum‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫مقاله بهداشتی ‪Hygienic Article‬‬ ‫نوشته‪ :‬دکتر حسن علومی ـ متخصص زنان و فوق تخصص نازایی و فلوشیپ ‪A.R.T‬‬

‫این مدت ‪ 6‬هفته بعد از زایمان را از نظر پزشکی‬ ‫پوارپریوم می نامند‪.‬‬

‫گاهی اوقات تا چند روز ترشح ولوشی خون آلود از‬

‫در این مدت یعنی ‪ 6‬هفته بعد از زایمان تغییرات‬ ‫فیزیکی و شیمیایی و فیزیولژیکی دوران بارداری به‬

‫شدن و کوچک شدن می باشد و در هفته های بعد‬ ‫کام ً‬ ‫ال طبیعی خواهد بود و این ترشحات که در چند‬

‫موقع حاملگی تا ‪ 1000‬گرم بزرگتر شده بود بعد از‬

‫روز اول بعد از زایمان خارج می شود سیروسانگین‬

‫زایمان در حدود ‪ 60‬تا ‪ 70‬گرم می رسد و این تغییر‬

‫(‪ )Serosanguin‬نامیده می شود که چنانچه عفونی‬ ‫نباشد کام ً‬ ‫ال طبیعی است و زن بعد از چند روز تمیز‬

‫می نامند‪.‬‬

‫خواهد بود‪.‬‬

‫تدریج به حال اولیه باز می گردد‪ ،‬اندازه رحم که در‬

‫رحم در پایان هفته اول بعد از زایمان در حدود‬

‫گردن رحم بالفاصله بعد از زایمان نرم و شل می‬

‫‪ 500‬گرم و در آخر هفته دوم در حدو د ‪ 300‬یا‬

‫شود ولی در مدت کوتاهی سفتی خود را حفظ می‬

‫‪ 350‬گرم وزن دارد و به تدریج در هفته های بعد‬

‫نماید و به حال طبیعی باز می گردد‪.‬‬

‫مدت ‪ 9‬ماه بارداری روند حاملگی پایان می یابد‬

‫کوچک تر می شود و در هفته های ‪ 5‬تا ‪ 8‬بعد از‬

‫و نوزاد متولد می گردد و هفته های بعد از زایمان‬

‫زایمان حدود ‪ 60‬تا ‪ 80‬گرم وزن دارد که رحم‬

‫دستگاه های حیاتی زن و بخصوص سیستم بارداری‬

‫و سیستم باروری به حال طبیعی قبل از حاملگی‬

‫باید به حال طبیعی برگشت نماید و این مدت‬ ‫معموالً ‪ 6‬هفته است که از روز فارغ شدن یا ختم‬

‫بازگشته است‪.‬‬

‫سیستم به حال طبیعی بازگشت می نماید و رحم‬ ‫و ضمائم آن جهت بارداری مجدداً آماده می گردد‪.‬‬

‫کام ً‬ ‫ال جمع شده و سفت می گردد‪.‬‬ ‫رحم خارج می گردد و رحم به تدریج در حال جمع‬

‫و کوچک شدن رحم را این ولوشن (‪)Involution‬‬

‫بارداری شروع می شود و بمدت ‪ 40‬تا ‪ 42‬روز تمام‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫بعد از زایمان خونریزی بعد از آن با خروج جفت‬ ‫همراه می باشد که رحم در حال جمع شدن و‬ ‫کوچک شدن است و چند ساعت بعد از زایمان رحم‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Medical‬‬

‫‪E-mail: droloumih@gmail.com‬‬

‫شد و در پاره ای از مواقع کمی ا درار در مجرای‬ ‫ادرار باقی می ماند‪ .‬البته این تغییرات چنانچه حفظ‬ ‫بهداشت بعد از زایمان دقیقاً انجام گردد کام ً‬ ‫ال از‬ ‫بین خواهد رفت و مجاری ادراری و مثانه به حال‬ ‫طبیعی باز می گردد‪ .‬در بعضی مواقع به علت تجمع‬ ‫مایع که در طول حاملگی در نقاط مختلف بدن و‬ ‫زیر پوست جمع گشته است‪ ،‬مقدار ادرار زیادتر می‬ ‫گردد که به تدریج به حال طبیعی باز می گردد‪.‬‬ ‫بطور کلی حفظ بهداشت بعد از زایمان یا ‪ 6‬هفته‬ ‫بعد از زایمان الزم و ضروری می باشد تا سالمتی زن‬ ‫تأمین گردد و چنانچه نوزاد از شیر مادر تغذیه می‬ ‫نماید حفظ بهداشت پستان ها و تغذیه مادر دقیقاً‬

‫‪OpenGraphicDesign.com‬‬ ‫مهبل یا مجرای زایمان معموالً با حالت نرمی‬ ‫و شل بودن باقی می ماند و این در اثر تغییرات‬ ‫هورمونی در طول بارداری می باشد‪.‬‬ ‫مجاری ادراری از جمله مثانه پر خون و بزرگ می‬ ‫شود و در بعضی مواقع تغییرات دیگری مانند باقی‬ ‫ماندن ادرار در مثانه بعد از تخلیه آن ور بخشی از‬

‫مورد توجه قرار گیرد زیرا پاره ای از مواد غذایی و‬ ‫مشروبات در شیر مادر اثر می نماید و بهترین شیر‬ ‫برای نوزاد تا یکسال و نیم شیر مادر است و از نظر‬ ‫جسمی و روحی در سالمتی مادر و نوزاد اثر قابل‬ ‫توجهی خواهد داشت و الزم است مادر و نوزاد با‬

‫نظر متخصص مادران و کودکان در سالمتی کامل‬ ‫حفظ گردد‪.‬‬ ‫ادامه در شماره آینده‬

‫مثانه باقی می ماند و گاهی موجب تکرر ادرار خواهد‬

‫ریز ذرات طال به کمک درمان سرطان می آیند‬ ‫دانشمندان دانشگاه ادینبورگ اسکاتلند موفق‬

‫فقط داروی شیمی‌درمانی را داخل سلول سرطانی‬

‫این باعث ایجاد عوارض جانبی شدیدی برای‬

‫می‌کنند‪ .‬به این منظور رزم‌ناو یا همان ریزذرات‬

‫شده‌اند که داروی شیمی‌درمانی را به طور متمرکز‬

‫فعال کنند واز عــوارض آن در بافت‌های سالم‬

‫بیماران می شود‪ ،‬عوارضی که بخشی از آن محصول‬

‫طال را با موشک‌هایی که این آنتن‌ها را ردیابی‬

‫در داخل سلول سرطانی فعال کنند‪.‬‬

‫جلوگیری کند‪".‬‬

‫از بین رفتن سلول‌های سالم است‪.‬‬

‫کرده مجهز می‌کنند‪ .‬به عبارت دیگر مجموعه‌ای از‬

‫دکتر ایان مک‌کارتی از انجمن تحقیقات سرطان‬

‫بنابراین در سال‌های اخیر روشی که بتواند فقط‬

‫بریتانیا می‌گوید ‪":‬این روش‌ها به خصوص در مورد‬

‫سلول‌های سرطانی را هدف قرار دهد به یکی از‬

‫تومورهای مغز و سرطان‌هایی که دسترسی به بافت‬

‫خطوط مقدم تحقیقات سرطان تبدیل شده است‪.‬‬

‫ناسالم دشوار است به پیشرفت درمان کمک می‬ ‫کند‪ .‬قدم بعدی این است که آیا استفاده از این‬ ‫روش‌ها در انسان بی‌ضرر است یا نه‪ ،‬عوارض کوتاه‬ ‫مدت و درازمدت آن چیست و آیا این روش بهتری‬ ‫برای درمان سرطان‌هاست یا نه‪.‬‬ ‫آنها برای این کار ریزذرات یا ذرات نانوی طال را در‬ ‫محفظه‌ای شیمیایی قرار دادند و آن را با موفقیت به‬ ‫داخل سلول‌های سرطانی مغز گورخرماهی رساندند‪.‬‬ ‫به این ترتیب شیمی‌درمانی فقط سلول‌های‬ ‫سرطانی را هدف قرار داد بدون این که به سلول‌های‬ ‫سالم آسیب برساند و ایجاد عوارض جانبی کند‪.‬‬

‫درمان سرطان‬ ‫یکی از مهمترین مشکالت در درمان سرطان‬ ‫این است که همراه با سلول‌های سرطانی سلول‌های‬ ‫سالم هم از بیم می‌روند‪ .‬در شیمی‌درمانی‪ ،‬دارو به‬ ‫تمام بدن می‌رسد در حالی که هدف فقط سلول‌های‬ ‫سرطانی است‪ .‬در پرتو درمانی می‌توان محل تابش‬

‫دکتر آسیر اونچیتی‪-‬بروچتا که این تحقیق را‬

‫پرتو را محدودتر کرد اما در هر حال پرتو به برخی‬

‫سرپرستی کرده می‌گوید‪" :‬ما خواص تازه‌ای در‬

‫سلول‌های سالم هم آسیب می‌رسانند‪ .‬در جراحی‬

‫طال کشف کرده‌ایم که قبال کامال ناشناخته بود و‬

‫گاهی برداشتن تومور نیازمند قربانی کردن بخشی‬

‫یافته‌های ما نشان می‌دهد که طال به خوبی و بدون‬

‫از بافت سالم اطراف آن است که مثال در تومورهای‬

‫ضرر می‌تواند دارو را به داخل سلول ببرد‪".‬‬

‫مغزی از بین رفتن این بافت‌ها می تواند باعث از‬

‫"هنوز برای این که بتوان این کار را برای بیماران‬ ‫انجام داد باید کارهای زیادی انجام دهیم اما این‬ ‫یک قدم رو به جلو است و ما امیدواریم که جراحان‬ ‫بتوانند در آینده چنین چیزی را بدن کار بگذارند و‬

‫بین رفتن برخی کارکردهای فرد شود‪ .‬عالوه بر این‬ ‫جراحی ممکن است تعدادی سلول سرطانی را جا‬ ‫بگذارد‪ .‬به همین دلیل در بسیاری موارد جراحی با‬ ‫شیمی درمانی یا پرتو درمانی تکمیل می شود‪.‬‬

‫شیمی‌درمانی طالیی‬ ‫طال عنصری است که به ندرت با مواد دیگر‬ ‫واکنش شیمیایی می‌دهد‪ .‬به هم دلیل در بدن ایجاد‬ ‫واکنش حساسیتی یا ایمنی نمی‌کند‪ ،‬کوچک است‬ ‫و سمی هم نیست‪.‬‬ ‫ذرات نانوی طال یکی از بهترین داروبرهایی است‬ ‫که تا به حال شناخته شده است‪ .‬این ذرات طال را‬ ‫می‌توان به یک رزم‌ناو تشبیه کرد‪ .‬وقتی یک رزم‌ناو‬ ‫به جنگ می‌رود‪ ،‬آن را با انواع و اقسام موشک‌های‬ ‫هدایت شونده مجهز می‌کنند‪ .‬اگر این رزم‌ناو ذره‬ ‫طال باشد‪ ،‬یعنی اینکه بسیار کوچک (یک صدم‬ ‫اندازه گلبول قرمز) و رادارگریز است و می‌تواند از‬ ‫موانع طبیعی و فیزیولوژیک بدن یا بافت‌های سخت‬ ‫بگذرد‪.‬‬ ‫سلول‌های سرطانی‪ ،‬یا همان دشمن‪ ،‬آنتن‌هایی‬ ‫(گیرنده‌هایی) دارند متفاوت با سلول‌های طبیعی‪،‬‬ ‫که با آنها رد مواد مورد نظر خود را می‌گیرند‪.‬‬ ‫دانشمندان برای مبارزه هوشمند با سلول‌هایی‬ ‫سرطانی از این آنتن‌ها به عنوان نقاط هدف استفاده‬

‫مولکول‌های مختلف روی این ریزذره‌‌ها سوار می‌شود‬ ‫که هر کدام کارکرد خود را دارد‪.‬‬

‫همچنین این رزم‌ناو تجهیزاتی دارد که بتواند خود‬ ‫را به سلول سرطانی برساند و همراه با سالح‌هایش‬ ‫از دیواره سلول بگذرد (اندوسیتوز)‪ ،‬یا روی سلول‬ ‫سرطانی را نشانه بگذارند که دیگر سلول‌ها و‬ ‫مولکول‌های بدن آن بتوانند آن را شناسایی کنند‪.‬‬ ‫کوچکی این ذرات به آن‌ها امکان می دهد از‬ ‫سوراخ‌های کوچک دیواره سلول‌های سرطانی بگذرد‬ ‫و وارد آن شود‪.‬‬ ‫گاهی می‌توان از این ریزذرات طال که وارد سلول‬ ‫شده به عنوان ستون پنجم استفاده کرد که موقعیت‬ ‫دشمن (سلول سرطانی) را نشان می‌دهد وبعد با پرتو‬ ‫لیزر به آن حمله کرد‪ .‬این پرتو لیزر باعث گرم شدن‬ ‫و جوش آمدن آب درون سلول می‌شو د و در آن‬ ‫ایجاد حباب می‌کند‪ .‬حباب‌ها بزرگ شده و می‌ترکند‬ ‫وبه سلول سرطانی آسیب می‌زنند‪ .‬گاهی هم این‬ ‫ذرات و سالح‌های همراه مانع از تقسیم شدن سلول‬ ‫سرطانی می‌شوند‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫‪19‬‬

‫هدف ما جلب رضایت شماست‬

‫‪TEAM 3000 TOP %1‬‬ ‫‪REALTOR® IN BC‬‬

‫علی کاظمی‬ ‫مشاور ارشد خرید و فروش‬ ‫امالک مسکونی و تجاری‬ ‫با بیش از ‪ 9‬سال تجربه‬

‫مهندس سعید فراهانی‬ ‫مشاور ارشد خرید و فروش‬ ‫امالک مسکونی و تجاری‬ ‫با بیش از ‪ 17‬سال تجربه‬

‫خدمات ما‪:‬‬

‫•ارائه مشاوره صحیح و رایگان برای خریداران محترم‬

‫•ارزشیابی صحیح و فروش سریع امالک مسکونی و تجاری‬

‫•ارائه مشاوره جهت پیش خرید امالک مسکونی و ارائه واحد دلخواه قبل از عرضه عمومی‬ ‫‪Free Appraisal | Free Conveyancing Fee | Free Home Inspection‬‬

‫‪Ali Kazemi‬‬

‫همچنین متخصصین وام مسکن گروه ما‪ ،‬برای تهیه وام مسکن با‬

‫‪Cell: 604.626.6423‬‬

‫‪TEAM 3000‬‬ ‫‪R E A LT Y LT D‬‬

‫‪TM‬‬

‫پایین‌ترین بهره و بهترین شرایط‪ ،‬شمارا همراهی خواهند کرد‬

‫‪www.alikazemi.ca‬‬

‫همایون نجات‬

‫‪Saeed Farahani Cell: 778.883.3264‬‬

‫‪www.sfarahani.com‬‬

‫‪Homayoun Nejat‬‬

‫وکیل رسمی دادگاههای بریتیش کلمبیا و نوتاری پابیلک از سال ‪2010‬‬ ‫تمامی خدمات حقوقی در زمینه های‪:‬‬

‫خانوادگی‬ ‫مهاجرت و پناهندگی‬ ‫‪ICBC Claims‬‬ ‫خرید و فروش مسکن‬

‫تمامی خدمات نوتاری پابلیک برای سراسر استان ‪BC‬‬ ‫)‪700 - 838 West Hastings Street (Jameson House‬‬ ‫‪Vancouver, BC V6C 0A6‬‬

‫‪Email: nejat@nejatlaw.ca‬‬

‫‪Fax: 778-737-8543‬‬

‫‪Tri-City Translation Services‬‬

‫سهیل حاتمی‬

‫مترجم رسمی‬

‫)‪(Certified Translator‬‬

‫زمینه های مالی‪ ،‬حقوقی ومدیریت اداری درآمریکا و کانادا‬

‫‪Certified Member of STIBC‬‬

‫‪Suite #3 – 86 Moody Street, Port Moody, BC V3H 2P6‬‬

‫‪Tel: 778-819-8543‬‬

‫‪B.Sc., Eng, MBA‬‬

‫‪Personal Real Estate Corporation‬‬

Daneshmand Magazine

Persian, Weekly

www.Daneshmand.Ca

Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017

Designed to handle all your pursuits. Especially driving. The Macan combines everything you want from a Porsche with everything you want from life. The performance of a twin-turbocharged V6 engine and Porsche Doppelkupplung (PDK) transmission. The agile, powerful stance of available 21-inch wheels and class-exclusive air suspension. The space and practicality of an SUV with the performance and passion of a sports car. All of the above is always a possibility. Porsche. There is no substitute.

The 2017 Macan starting from $52,700.* Ask about our attractive Porsche Financial Services Lease and Finance options today.

PORSCHE CENTRE VANCOUVER

VANCOUVER’S EXCLUSIVE PORSCHE SALES AND SERVICE CENTRE 688 TERMINAL AVE VANCOUVER BC V6A 2M5 (604) 736-7911 www.porschevancouver.ca

Daneshmand_Porsche_0817_Final.indd 1

2017-08-09 11:11 AM

Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017

www.Daneshmand.Ca

Persian, Weekly

Daneshmand Magazine

Personal Real Estate Corporation

.‫پیش فروش آپارتمان تخصص ماست‬

.‫ونکوور خواهد شد‬ ‫مارکت عرضه‬ ‫درخوابه به‬3 Mountain ‫ الی‬1 ‫واحد های‬Creations ‫نورث ونکوور با‬ ‫جدید در‬ ‫منطقه نورت‬ ‫جدید‬ ‫به زودی پروژهپروژه‬

.‫تماس بگیرید‬ ‫ـن‬ ‫اکنون با م‬ ‫زودیهم‬ ‫فروشـتر‬ ‫بیشـ‬ .‫شد‬ ‫بازار‬ ‫وارد‬ ‫اطالعات به‬ .‫ماست‬ ‫تخصص‬ ‫آپارتمان‬ ‫برای پیش‬ PRE -‫خواهدـ‬ SALES DEPARTMENT

.‫تماس بگیرید‬.‫شد‬ ‫خواهدــن‬ ‫اکنون با م‬ ‫زودیهم‬ ‫بیشــتر‬ ‫وارد بازار‬ ‫برای اطالعات به‬

،‫موقعیتی استثنایی در قلب نورث ونکوور‬

Landmark Downtown Vancouver

Etoile Brentwood, Burnaby

‫مجموعه ای بی نظیر از آپارتمانهای‬

Green ‫خوابه‬ on 3Queensbury ‫ الی‬1 North Vancouver

،‫موقعیتی استثنایی در قلب نورث ونکوور‬

‫آپارتمانهای انتخاب واحد ایده آل خود و برخورداری از شرایط ویژه‬ ‫مجموعه ای بی نظیر از برای‬ .‫ همین حاال با من تماس بگیرید‬،‫ خوابه قبل از عرضه عمومی‬3 ‫ الی‬1

Triomphe’s Display Suite – finishes will be of same quality and luxury Just SOLD in 2017 ‫شرایط ویژه‬SALES ‫برخورداری از‬ ‫انتخاب واحد ایده آل خود و‬ ‫برای‬ DEPARTMENT TRIOMPHE, North Burnaby ‫منطقه نورت برنابی‬.‫بگیرید‬ ‫ در‬Triomphe ‫موفق‬ ‫پروژه‬ ‫از‬ ‫بعد‬ Unit Number 807, Unit Number 1410 , ‫تماس‬ ‫من‬ ‫با‬ ‫حاال‬ ‫همین‬ ،‫عمومی‬ ‫عرضه‬ ‫از‬ Unit‫قبل‬ Number $2,649,900 1807, Unit Number 2108, Comming Soon Unit Number 2806, Unit Number 3709, ‫ونکوور‬ ‫نورث‬ ‫منطقه‬ ‫نوساز در‬ ‫خانه ای‬ .‫خواهد شد‬ ‫بازار‬ ‫وارد‬ ‫زودی‬ ‫به‬ Etoile ‫جدید‬ ‫پروژه‬ Unit Number 3908, Unit Number 4102 Triomphe’s Display Suite – finishes will be of same quality and luxury $1,635,000

‫ در منطقه نورت برنابی‬Triomphe ‫بعد از پروژه موفق‬ ‫به در زمینی‬ ‫احداثی‬ .‫اسکورفیتشد‬ ‫خواهد‬6750 ‫وسعتبازار‬ ‫زودیبهوارد‬ Etoile ‫پروژه جدید‬

UPPERLONSDLE‫خانه ای بازسازی شده در منطقه نورث ونکوور‬

‫ اسکورفیت‬2900 ‫ با زیر بنای‬، ‫همراه با یک سوئیت مستقل دو خوابه‬

Just SOLD in 2017 1869 Peters Road, Lynn Valley Kindred, North Vancouver UnitTRIOMPHE, Number 110, UnitNorth NumberBurnaby 104, ‫حمام‬ 5 807, ،‫خواب‬ ‫اتاق‬ 6303, ‫دارای‬ Number Number 1410 , UnitUnit Number 302, UnitUnit Number Number 1807, Unit Number 2108, UnitUnit Number 308 3,898 ‫زیر بنای‬ ‫با‬ Unit‫اسکورفیت‬ Number 2806, Unit Number 3709, Brookmere, West Coquitlam Unit Number 3908, Unit Number 4102 ‫اسکورفیت‬ 6,042 ‫زمینی به‬ Unit Number 1502,‫وسعت‬ Unit Number 2701 ‫احداثی در‬ Kindred, North Vancouver SIMON, West Unit Number 110,Coquitlam Unit Number 104, UnitUnit Number 508,302, UnitUnit Number 108303, Number Number Unit Number 308 On, Downtown Concord Avenue UnitBrookmere, Number 1104, Unit Number 1404 West Coquitlam Unit NumberNorth 1502, Unit Number 2701 Compass, Vancouver UnitSIMON, Number 2706 West Coquitlam Unit Number 508, Unit Number 108 Juniper, North Vancouver UnitConcord Number 308Avenue On, Downtown Juniper, North Vancouver Unit Number 1104, Unit Number 1404 North Vancouver UnitSingle Number House, 308 408Compass, West 26 UpperNorth LonsdaleVancouver Taluswood, North Vancouver Unit Number 2706North Vancouver View, UnitCentre Number 202-502 Unit Number 1710 Juniper, North Vancouver Single House, North Vancouver Unit Number 308 408 West 26 Upper Lonsdale

‫اگر قصد ورود به بازار ساخت و ساز و یا شراکت در ساخت خانه های مجزا را دارید‬ .‫تیم مجرب من در این زمینه همراه شما خواهد بود‬ Just SOLD in 2017 TRIOMPHE, North Burnaby Unit Number 807, Unit Number 1410 , Unit Number 1807, Unit Number 2108, Unit Number 2806, Unit Number 3709, Unit Number 3908, Unit Number 4102

Brookmere, West Coquitlam Unit Number 1502, Unit Number 2701 SIMON, West Coquitlam Unit Number 508, Unit Number 108 Concord Avenue One, Downtown Unit Number 1104, Unit Number 1404 Kindred, North Vancouver .‫فرمایید‬ ‫حاصل‬ ‫تماس‬ ‫سازنده‬104, ‫شرایط پرداخت شرکتهای‬ ‫یا تغییر در‬North ‫ ویژه و‬Vancouver ‫یا چگونگی امکان اخذ تخفیف‬Centre ‫دیگر و‬ ‫های‬ ‫پروژه‬ ‫اطالع از‬ ‫کسب‬ ‫جهت‬ Single House, North Vancouver Compass, View, North Vancouver Unit Number 110, Unit Number 408 West 26 Upper Lonsdale Unit Number 302, Unit Number 303, Unit Number 2706 Unit Number 1710 Unit Number 308 2012 Fullerton, North Vancouver Centre View, North Vancouver Unit Number 1710 Unit Number 419

.‫فرمایید‬ ‫حاصل‬on‫تماس‬ ‫سازنده‬ ‫پرداخت شرکتهای‬ ‫ویژه و یا تغییر در‬ ‫امکان اخذ‬ ‫چگونگی‬ ‫و یا‬existing ‫های دیگر‬ ‫پروژه‬relationships. ‫جهت کسب اطالع از‬ * Based earned remunerations in 2015.‫شرایط‬ This communication is ‫تخفیف‬ not to induce a breach of any agency

‫‪22‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪ 14‬درمان خانگی یبوست نوزاد‬ ‫یبوست نه تنهای وضعیتی آزاردهنده و دردناک‬ ‫برای بزرگساالن بلکه برای نوزادان نیز هست‪ .‬در‬ ‫زمان یبوست نوزاد تماشای گریه و رنج کشیدن‬ ‫کودک دلبندتان از این ناخوشی بسیار دشوار است‪.‬‬ ‫اضافه کردن غذای جامد به رژیم نوزاد‪ ،‬حساسیت‬ ‫یا عدم تحمل پروتئین شیر‪ ،‬مصرف زیاد محصوالت‬ ‫لبنی توسط مادر شیرده‪ ،‬شیرخشک‪ ،‬و کم‌آبی برخی‬ ‫از دالیل اصلی یبوست نوزاد هستند‪ .‬شکم برآمده‪،‬‬ ‫درد شدید شکم‪ ،‬ناراحتی یا گریه قبل از دفع‪ ،‬مدفوع‬ ‫خشک و گلوله‌مانند‪ ،‬و اجابت مزاج کمتر از ‪ ۳‬بار در‬ ‫هفته از نشانه‌های یبوست نوزاد شما هستند‪ .‬شما‬ ‫نمی‌توانید درمان‌های یبوست در بزرگساالن را برای‬ ‫نوزادان به کار بگیرید زیرا برخی از این درمان‌ها می‬ ‫توانند بر سالمت نوزاد تاثیر معکوس داشته باشند‪.‬‬ ‫قبل از انتخاب هر گونه درمان خانگی حتما سن‬ ‫کودک‌تان را در نظر بگیرید‪.‬‬

‫‪ .۳‬محلول شکر‬ ‫یک دوم قاشق چایخوری شکر را با ‪ ۱‬اونس آب‬ ‫ترکیب کنید‪ .‬روزی سه بار قبل از غذا‪ ،‬این محلول را‬ ‫به نوزاد بدهید‪ .‬توصیه می‌شود به جای شکر سفید‬ ‫از شکر قهوه‌ای استفاده کنید‪.‬‬ ‫توجه‪ :‬برای تهیه‌ی این درمان از آب جوشیده‌ی‬ ‫خنک استفاده کنید‪.‬‬

‫‪ .۴‬آب آلو‬

‫آب آلوی رقیق شده را به بطری شیرخشک نوزاد‬ ‫اضافه کنید‪ .‬این ماده به او کمک می‌کند از شر‬ ‫یبوست خالص شود‪.‬‬ ‫اگر نوزادتان بزرگ‌تر از ‪ ۴‬ماه است‪ ۴ ،‬اونس شیر‬ ‫خشک یا شیر مادر و ‪ ۱‬اونس آب آلو را با هم مخلوط‬ ‫کنید‪ .‬آن را دو بار در روز به نوزادتان بدهید‪.‬‬ ‫اگر نوزادتان کمتر از ‪ ۴‬ماه سن دارد‪ ،‬فقط یک‬ ‫قاشق غذاخوری آب آلو را در ‪ ۴‬اونس شیر مادر یا‬ ‫شیر خشک مخلوط کنید و دو بار در روز به او بدهید‬ ‫تا حرکات روده‌اش تنظیم شود‪.‬‬

‫‪ .۵‬شربت ذرت سیاه‬

‫ترکیب ‪ ۴‬اونس آب و ‪ ۱‬قاشق چایخوری شربت‬ ‫ذرت سیاه درمانی موثر برای رفع یبوست نوزادان‬ ‫است‪ .‬حداقل دو بار در روز این محلول را به نوزادتان‬ ‫بدهید‪.‬‬

‫‪ .۱‬ماساژ شکم‬ ‫با نوک انگشتان‌تان شکم نوزاد را به آرامی و در‬ ‫جهت عقربه‌های ساعت ماساژ دهید‪ .‬اطراف ناف را‬ ‫نیز با حرکات دورانی و رو به بیرون ماساژ دهید‪ .‬این‬ ‫کار تنش شکم نوزاد را برطرف کرده و عالئم یبوست‬ ‫او را کاهش می‌دهد‪.‬‬

‫‪ .۲‬نرمش‬

‫نوزاد را به پشت نگه دارید‪ .‬پاهایش را در وضعیتی‬ ‫نیمه خمیده بگیرید‪ .‬پاهای او را به آرامی حرکت‬ ‫دهید‪ ،‬مثل آن‌که در حال پدال زدن یک دوچرخه‬ ‫است‪ .‬با سرعتی ثابت این کار را انجام دهید‪ .‬حرکت‬ ‫دوچرخه برای کودک‌تان بسیار لذتبخش است و‬ ‫روده‌ها را نرم می‌کند‪.‬‬ ‫نوزاد را در وضعیت اسکوات حمل کنید‪ .‬کمی‬ ‫پاهایش را باال بیاورید طوری که مثل یک خرگوش‬ ‫یا قورباغه روی ساعدتان اسکوات بزند‪ .‬این کار کمی‬ ‫به انتهای روده بزرگ نوزاد فشار وارد کرده و به‬ ‫تخلیه‌ی شکم او کمک می‌کند‪.‬‬

‫توجه‪:‬‬ ‫‪ )۱‬از آب جوشیده‌ی خنک استفاده کنید‪.‬‬ ‫‪ )۲‬اگر قبال به نوزادتان محلول شکر داده‌اید‪ ،‬دیگر‬ ‫از این درمان استفاده نکنید‪.‬‬

‫‪ .۶‬حمام آب گرم‬

‫از آب گرم برای حمام کردن نوزادتان استفاده‬ ‫کنید‪ .‬هنگام خشک کردن نوزادتان به آرامی او را‬ ‫ماساژ دهید‪ .‬آب گرم عضالت شکم را شل کرده و‬ ‫یبوست را بهبود می دهد‪.‬‬

‫‪ .۷‬استفاده از روان کننده‌ها در مقعد‬ ‫یک روان‌کننده‌ی با پایه‌ی آب را در مقعد نوزادتان‬ ‫استفاده کنید‪ .‬این کار مسیر دفع را روان می‌کند و‬ ‫به این ترتیب باعث کاهش ناراحتی می‌شود‪.‬‬

‫هم‌چنین هنگام تعویض پوشک نوزاد‪ ،‬اطراف مقعد‬ ‫او را بمالید و به آرامی تمیز کنید‪ .‬این کار او را‬ ‫تشویق به دفع می‌کند‪.‬‬

‫‪ .۸‬شکر قهوه‌ای‬

‫یک اونس آب جوشیده‌ی خنک را بردارید و نصف‬ ‫قاشق چایخوری شکر قهوه‌ای به ان اضافه کنید‪ .‬تا‬ ‫زمانی‌که مدفوع نوزاد نرم می‌شود‪ ،‬سه بار در روز و‬ ‫درست قبل از شیر خشک این محلول را به او بدهید‪.‬‬ ‫توجه‪ :‬می‌توان به جای شکر قهوه‌ای از شکر سفید‬ ‫نیز استفاده کرد‪.‬‬

‫‪ .۹‬روغن کرچک‬

‫کرچک رایج‌ترین درمانی است که برای بهبود‬ ‫یبوست کودکان استفاده می‌شود‪ .‬یک برگ فلفل‬ ‫بتل (‪ )betel‬بردارید و ساقه‌ی آن را به روغن کرچک‬ ‫آغشته کنید‪ .‬آن را به انتهای روده‌ی بزرگ نوزاد‬ ‫وارد کنید‪ .‬اگر کودک‌تان بزرگ‌تر از ‪ ۲‬سال است‪ ،‬به‬ ‫او‌مخلوطی از روغن کرچک (‪ ۱‬قاشق چایخوری) و‬ ‫یک لیوان شیر بدهید‪ .‬مقدار آن را متناسب با سن‬ ‫کودک تنظیم کنید‪.‬‬

‫‪ .۱۰‬کشمش‬

‫‪ ۶-۵‬کشمش را در آب بریزید و بگذارید تمام شب‬ ‫خیس بخورد‪ .‬روز بعد آن‌ها را به خوبی له و صاف‬ ‫کنید‪ .‬آب کشمش‌ها را به نوزاد بدهید تا حرکات‬ ‫روده‌اش تنظیم شود‪.‬‬

‫‪ .۱۱‬شیر‬

‫‪ ۳-۲‬قاشق چایخوری عسل یا شکر را به یک لیوان‬ ‫شیر اضافه کنید‪.‬آن را خوب هم بزنید و صبح با شکم‬ ‫خالی به کودک‌تان بدهید‪ .‬این ترکیب به کودک‬ ‫کمک می‌کند به راحتی عمل دفع انجام دهد‪.‬‬

‫‪ .۱۲‬چای گیاهی‬

‫‪ ۲‬لیتر آب را روی دو فنجان برگ تازه‌ی نعناع‬ ‫و دو فنجان بادیان رومی بریزید‪ .‬بگذارید تا زمان‬ ‫خنک شدن آب خیس بخورند‪ .‬چای را در یک بطری‬ ‫بریزید و هر بار ‪ ۴‬اونس از آن را برای درمان خانگی‬ ‫یبوست نوزاد به او بدهید‪.‬‬

‫‪ .۱۳‬جوشانده‌های گیاهی‬

‫نیم لیتر آب را بجوشانید و به همان مقدار ریشه‌ی‬ ‫شیرین‌بیان و تخم رازیانه را به آن اضافه کنید‪.‬‬ ‫بگذارید ‪ ۲۰-۱۸‬دقیقه بجوشد‪ .‬سپس آن را کنار‬ ‫بگذارید تا خنک شوید‪ .‬هر نیم ساعت یک قاشق‬ ‫چایخوری از آن را به کودک بدهید‪.‬‬

‫‪ .۱۴‬چای های گیاهی‬

‫نادر معتمـد‬

‫چای نعناع فلفلی‬

‫متخصص وام مسکن و مشاور در امور خرید و فروش امالک‬ ‫در ونکوور بزرگ‬

‫‪Nader Motamed‬‬

‫)‪B.A. (Economics‬‬ ‫‪Real Estate Consultant & Mortgage Specialist‬‬

‫در صورت تمایل به سرمایه گذاری در امالک مسکونی‪ ،‬تجاری یا زمین‬ ‫با هر کاربردی در ‪ BC‬با من تماس بگیرید‪.‬‬

‫‪Cell: 604.603.0762‬‬ ‫‪Tel: 604.925.2911 Fax : 604.925.3002‬‬

‫‪Email: nader@nadermotamed.com‬‬ ‫‪Website: www.NaderMotamed.com‬‬

‫آب را داغ کنید (نجوشانید)‪ .‬یک کیسه چای نعناع‬ ‫فلفلی را ‪ ۵‬دقیقه در آن بخیسانید‪ ۱ .‬اونس از این‬ ‫مایع را در شیشه شیر نوزاد بریزید‪ .‬در کنار تغذیه‌ی‬ ‫همیشگی‪ ،‬این چای را نیز به نوزداتان بدهید‪ .‬این‬ ‫چای شکم را روان و گوارش را تسهیل می‌کند‪ .‬به‬ ‫این ترتیب حرکات روده را تنظیم می سازد‪.‬‬ ‫چای بابونه‬ ‫یک درمان موثر دیگر برای یبوست کودکان چای‬ ‫بابونه است‪ .‬یک کیسه چای بابونه را در آب جوش‬ ‫بگذارید‪ .‬بگذارید کمی بجوشد‪ .‬پس از خنک شدن‬ ‫آن را به کودک‌تان بدهید‪.‬‬ ‫چای زنجبیل‬ ‫مقداری ریشه‌ی زنجبیل (تازه) را رنده کنید و در‬ ‫یک قوری بریزید‪ .‬مقداری آب جوش به آن اضافه‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Medical‬‬ ‫کنید‪ .‬آن را بپوشانید و اجازه دهید ‪ ۶-۵‬دقیقه بماند‪.‬‬ ‫آن را صاف کنید و بگذارید خنک شود‪ .‬از کودک‌تان‬ ‫بخواهید این چای را بنوشد‪.‬‬ ‫رژیم مناسب کودکان مبتال به یبوست‬ ‫با رعایت یک رژیم مناسب می‌توان خطر یبوست‬ ‫در کودکان را تا حد چشمگیری کاهش داد‪.‬‬ ‫مایعات (سوپ‌های سبزیجات و آب میوه ها)‪ ،‬غالت‬ ‫صبحانه‌ی سبوس‌دار و خوراکی های سرشار از فیبر‬ ‫(اسفناج‪ ،‬لوبیا‪ ،‬نخودفرنگی‪ ،‬گوجه فرنگی خام‪،‬‬ ‫سیب‌زمینی‌های شیرین و …)‪ ،‬سبب تسکین عالئم‬ ‫مرتبط با یبوست می‌شوند‪.‬‬ ‫این رژیم با توجه به سن کودک متفاوت است‪.‬‬ ‫کمتر از ‪ ۲‬ماه ـ از آن جایی که نوزاد بسیار کوچک‬ ‫است‪ ،‬هرگونه غذایی تهیه شده‌ای برای او غیرقابل‬ ‫مصرف است‪ .‬بهتر است به جای درمان خودسرانه به‬ ‫پزشک مراجعه کنید‪.‬‬ ‫‪ ۲‬ماهه و بزرگتر از آن ـ تقریبا به طور منظم ‪۳‬‬ ‫اونس آب در رژیم او بگنجانید‪ .‬می‌توانید ‪ ۲‬اونس آب‬ ‫سیب یا انگور رقیق شده به او بدهید‪.‬‬ ‫‪ ۴‬ماهه و بزرگ‌تر از آن ـ کودکان در این سن‬ ‫می‌توانند غذاهای جامد بخورند‪ .‬بنابراین می‌توانید‬ ‫مواد پرفیبری مانند هلو‪ ،‬لوبیا‪ ،‬نخودفرنگی‪ ،‬و اسفناج‬ ‫را به رژیم آن‌ها اضافه کنید‪.‬‬ ‫‪ ۱۰-۵‬ماه ـ به کودک خوراکی‌های پوره شده‬ ‫بدهید‪ .‬مطمئن شوید هیچ گونه ماده‌ی درشتی در‬ ‫غذا باقی نماند‪.‬‬ ‫‪۱‬ساله ـ اگر کودک‌تان در این سن قرار دارد‪ ،‬به او‬ ‫خوراکی‌های له شده بدهید‪ .‬اشکالی ندارد مقداری‬ ‫ذرات درشت در غذا بماند‪.‬‬ ‫توجه ـ قندهای اقزودنی (از جمله شربت ذرت) و‬ ‫آب میوه‌های رقیق شده را همزمان به کودک ندهید‪.‬‬ ‫تنها یک درمان را انتخاب کنید‪.‬‬

‫توصیه‌ها‬ ‫آب بدن نوزادتان را حفظ کنید‪ .‬در فواصل مساوی‬ ‫به او مایعات بدهید‪ .‬یک زمان منظم برای توالت‬ ‫رفتن در نظر بگیرید و کودکتان را ترغیب به اجابت‬ ‫مزاج کنید‪.‬‬ ‫قبل از آن که به او آب میوه بدهید (آب سیب‪ ،‬آب‬ ‫آلو یا آب گالبی)‪ ،‬آن‌ها را با آب رقیق کنید؛ در غیر‬ ‫این صورت ممکن است سبب اسهال‪ ،‬تورم و نفخ‬ ‫معده شود‪ .‬اگر یک مادر شیرده هستید‪ ،‬محصوالت‬ ‫لبنی را از رژیم‌تان حذف کنید‪ .‬فعالیت‌های فیزیکی‬ ‫مانند پریدن‪ ،‬دویدن‪ ،‬و راه رفتن را به برنامه‌ی‬ ‫روزانه‌ی کودک‌تان اضافه کنید‪ .‬این کار به عملکرد‬ ‫مناسب سیستم گوارش کمک می‌کند‪.‬‬

‫هشدارها‬ ‫به کودک‌تان شیر گاو ندهید‪ ،‬زیرا هضم آن برای‬ ‫برخی کودکان دشوار است‪ .‬به جای آن می‌توانید‬ ‫از شیر سویا استفاده کنید که مواد مغذی فراوانی‬ ‫دارد و گوارش آن آسان است‪ .‬از شیرخشک کم‌آهن‬ ‫استفاده نکنید زیرا تاثیری بر یبوست ندارد و مانع‬ ‫رشد کودک می شود‪.‬‬ ‫به کودک غالت صبحانه برنجی‪ ،‬هویج‪ ،‬موز‪ ،‬پوره‬ ‫سیب ‪ ،‬نان سفید‪ ،‬محصوالت لبنی (به جز ماست)‪،‬‬ ‫سیب زمینی یا پاستا ندهید‪ .‬هم چنین‪ ،‬از مواد‬ ‫غذایی فرآوری شده یا تصفیه شده نیز پرهیز کنید‪.‬‬ ‫بدون مشورت با پزشک به کودکان ملین ندهید‪.‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫‪23‬‬

‫‪ELITE PHYSICAL THERAPY & REHABILITATION CENTRE‬‬

‫کلینیک فیزیوتراپی‬

‫مرکز فیزیوتراپی و توان بخشی الیت‬

‫‪ELITE‬‬

‫‪Physical Therapy & Rehabilitation Centre‬‬

‫آرتروز‬

‫درد شانه گردن درد رفع کمردرد سیاتیک‬

‫‪#400-935 Marine Dr. (Capilano Mall 4th floor) North Vancouver BC., V7P 1S1‬‬

‫‪www.elitephysicaltherapy.ca‬‬

‫‪Email: info@elitephysicaltherapy.ca -‬‬

‫کادر مجرب با استفاده از آخرین دستاوردهای پزشکی و مدرنترین و پیشرفته ترین دستگاههای درمان همراه با آخرین تکنیکهای درمانی‬ ‫ویژه و ورزش درمانی در خدمت شما هموطنان عزیز در جهت کاهش درد و برگشت شما به زندگی نرمال می باشد ‪.‬‬

‫‪Spinal Decompression‬‬

‫این روش‪ ،‬یکی از مدرنترین و موثرترین روشهای درمان گردن درد‪ ،‬کمر درد ناشی از دیسک ‪Herniation‬‬

‫دیسک ‪ Bulging‬و‬

‫سیاتیک‬

‫می باشد‪.‬‬

‫لیزر درمانی (بدون عوارض جانبی)‪:‬‬ ‫لیزر‪ ،‬با نفوذ به عمق محل آسیب دیده‪ ،‬باعث ترمیم بافت‪ ،‬کاهش التهاب و کاهش سریع درد می شود‪ .‬این درمان در بیماران با مشکلی آرتروز و دیگر‬ ‫دردهای استخوانی‪ ،‬تاندونی‪ ،‬عضالنی و همچنین ترمیم زخمهای ناشی از بیماری قند و یا زخم بستر‪ ،‬بسیار موثر میباشد‪.‬‬

‫تجویز کفش و کفی طبی‪:‬‬

‫با استفاده از آخرین متد های اندازه گیری با لیزر با قیمت مناسب‬

‫کلیه بیماران ‪ WCB, ICBC‬و تمام بیمه های شخصی و کاری پذیرفته می شوند‬

‫‪Tel: 604.971.5334‬‬ ‫)‪Address: #400-935 Marine Dr., (Capilano Mall, 4 th Floor‬‬ ‫نورث ونکوور‪ ،‬کاپیالنو مال‪ ،‬طبقه ‪North Vancouver, BC, V7P1S1 4‬‬

‫زمان و ساعات کار‪ :‬دوشنبه تا شنبه‪ ،‬از ‪ 8‬صبح تا ‪ 8‬شب‬

‫لطف ًا برای کسب اطالعات بیشتر با ما تماس بگیرید‬

‫‪Email: elitephysicaltherapycentre@gmail.com‬‬

‫‪www.elitephysiotreatment.com‬‬

‫‪24‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫نقش تغذیه در عملکرد مغز به ویژه حافظه‬ ‫دکتر نوشین فخر‪ ،‬نورث ونکوور‬

‫از دست دادن حافظه می تواند به دالیل مختلفی‬ ‫صورت گیرد‪ .‬کم شدن حافظه به دلیل افزایش‬ ‫سن تا حدودی می تواند نرمال در نظر گرفته شود‪.‬‬ ‫و یا اینکه عدم به خاطر آوردن برای مدت کوتاه‬ ‫نیز طبیعی است به عنوان مثال به یاد نیاوردن نام‬ ‫شخصی وقتی اخیراً با آن آشنا شده باشید‪.‬‬

‫اما «زوال عقل» یا دمنشیا در اثر تخریب‬ ‫سلولهای مغزی در اثر التهاب و یا اکسیداسیون‬ ‫ایجاد می شود که باعث کاهش تدریجی عملکرد‬ ‫شناختی و حافظه فرد می شود‪ .‬در واقع زوال عقل‬ ‫شامل کلیه عالیم مانند از دست رفتن حافظه‪،‬‬ ‫رفتارهای نامناسب در اجتماع و مشکالت فهمی و‬ ‫کالمی می باشد که بیماری آلزایمر و سکته مغزی‬ ‫یکی از عوامل «زوال عقل» می باشد‪.‬‬ ‫از دست رفتن حافظه می تواند در نتیجه مصرف‬ ‫الکل‪ ،‬عفونت و یا ضربات وارده به سر نیز ایجاد‬

‫متخصص تغذیه کل نگر «هولستیک» در شناخت و عملکرد سیستم ایمنی و مایکروبایوم‬

‫گردد‪ .‬از دست دادن حافظه به دو گروه اصلی‬ ‫تقسیم می شود حافظه کوتاه مدت (مانند به یاد‬ ‫نیاوردن نام پارکینگی که اخیراً ماشین خود را‬ ‫پارک می کنید) و حافظه بلند مدت (مث ً‬ ‫ال عدم‬ ‫به خاطر آوردن نام معلم کالس سوم خود)‪ .‬با‬ ‫افزایش سن به تدریج سلولهای مغزی از بین می‬ ‫روند و این می تواند بر روی ذخیره اطالعات در‬ ‫مغز تأثیر بگذارد و حافظه کوتاه مدت به سرعت‬ ‫کاهش یابد و باعث شود که جزئیات یک اتفاق‬ ‫را کام ً‬ ‫ال به خاطر نیاوریم و از طرف دیگر قدرت‬ ‫یادگیری کاهش یابد‪.‬‬ ‫کاهش حافظه در عملکرد روزانه فرد تأثیر‬ ‫زیادی ندارد و لزوم ًا هم با گذر زمان بدتر‬ ‫نمی شود و با زوال عقل تفاوت دارد‪.‬‬ ‫بنابراین اگر کلید خود را فراموش کردید‪ ،‬لیست‬ ‫خرید خود را جا گذاشته اید و یا اسم کسی را به‬ ‫خاطر نیاورید می تواند نرمال باشد و در اثر عواملی‬ ‫مانند استرس‪ ،‬عدم تغذیه مناسب‪ ،‬مشغله کاری و‬ ‫حواس پرتی ایجاد گردد‪.‬‬ ‫افزایش حافظه با غذا‬ ‫‪ -1‬آنتی اکسیدانت ها‪:‬‬ ‫سلول های مغزی‪ ،‬نرون نامیده می شوند که‬

‫دکتر نوشین فخر‬ ‫متخصص تغذیه کل نگر (هولستیک)‬

‫‪Nooshin Fakhr Ph.D, R.H.N‬‬ ‫‪Registered Holistic Nutritionist | Natural Health Consultant‬‬

‫با بیش از ‪ 12‬سال تجربه در شناخت و عملکرد سیستم ایمنی و مایکروبایوم‬

‫‪Holistic Nutrition‬‬ ‫‪Email: nutrivitalconsult@gmail.com‬‬

‫بسیار تحت تأثیر اکسیداسیون توسط رادیکالهای‬ ‫آزاد قرار می گیرند‪ .‬مانند تأثیر اکسیژن بر روی‬ ‫سیب قاچ شده که آن را قهوه ای رنگ کرده و‬ ‫عمل اکسیداسیون آن را تخریب می نماید‪.‬‬ ‫آنتی اکسیدانت ها که در سبزیجات‪ ،‬میوه‬ ‫ها و دانه ها به وفور یافت می شوند می توانند‬ ‫عمل رادیکال های آزاد را خنثی کنند‪ .‬وقتی شما‬ ‫به میزان کافی از آنتی اکسیدانت ها وارد بدن‬ ‫نمائید‪ .‬مغز آنها را جمع کرده و از بخشهای خود‬ ‫مانند هیپوکمپوس که ناحیه مربوط به تشکیل و‬ ‫نگهداری حافظه هست‪ ،‬محافظت نماید‪.‬‬ ‫مهمترین آنتی اکسیدانت ها‪:‬‬

‫ رژیم غذایی دوران بارداری‪ ،‬شیردهی‪ ،‬یائسگی و آرتروز‬‫ رژیم غذایی برای کنترل هورمون از جمله تیروئید‪ ،‬هورمونهای جنسی و خستگی مفرط‬‫ رژیم غذایی برای سالمت قلب‪ ،‬فشارخون و کبد چرب‬‫‪ -‬کنترل بیماریهای سیستم ایمنی‪ :‬آلرژی‪ ،‬سرطان و بیماریهای خود ایمنی‬

‫‪Edgemont Medical Clinic‬‬ ‫‪Address: 104, 3053 Edgemont Blvd, North Vancouver, BC V7R 2N5‬‬

‫‪Cell: 604-710-5099 - Office: 604-990-9499‬‬ ‫‪Email: nutrivitalconsult@gmail.com‬‬

‫در مغز در کنار نرون ها‪ ،‬نروترانسمیترها وجود‬ ‫دارند که پروتئینهایی هستند که نقش انتقال‬ ‫پیامهای عصبی را برعهده دارند‪ .‬برخی از این‬ ‫پروتئین ها در بدن ساخته می شوند اما برخی‬ ‫دیگر را باید حتماً با رژیم غذایی وارد بدن نمود‬ ‫مانند تریپتوفان (ساختار تشکیل دهنده پروتئین‬ ‫الزم برای نروترانسمیترها)‪.‬‬ ‫منابع واجد این پروتئین ها‪ :‬تخم مرغ‪ ،‬غذاهای‬ ‫دریایی مانند سلمون و لبنیات‪.‬‬

‫همچنین میزان مناسبی از شــراب قرمز‬ ‫(هفته ای نه بیشتر از دو لیوان) نشان داده شده‬ ‫است که اثر آنتی اکسیدانتی دارد‪.‬‬ ‫پس می توان با خوردن یک بشقاب پرسبزیجات و‬ ‫میوه ها‪ .‬روزانه میزان مناسبی از آنتی اکسیدانت ها‬ ‫را بدست آورد‪.‬‬ ‫‪ -2‬چربی های سالم‪:‬‬ ‫مغز واجد مقدار بسیار زیادی از چربی هاست‪،‬‬ ‫پس می توان نقش چربی های سالم را درک نمود‪.‬‬ ‫نرونهای عصبی با چربی امگا ‪ 3‬پوشیده شده اند‬ ‫که باعث می شوند التهاب کاهش یابد‪ .‬محققان‬ ‫نشان داده اند که میزان باالی چربی امگا ‪ 3‬در‬ ‫خون می تواند عملکرد مغز را حفظ نماید‪.‬‬ ‫غذاهای واجد امگا‪ 3‬شامل‪:‬‬ ‫ماهی سلمون‪ ،‬آووکــادو‪ ،‬پسته‪ ،‬بــادام‪ ،‬بادام‬ ‫هندی‪ ،‬تخمه آفتابگردان و به ویژه گردو‪.‬‬

‫این ویتامین شبیه خانواده ویتامین ‪ B‬می باشد‬ ‫که در کبد می تواند ساخته شود و برای حافظه‪،‬‬ ‫بیماری آلزایمر و عملکرد مغز الزم است و همچنین‬ ‫باعث کاهش التهاب در مغز می شود‪ .‬مهمترین‬ ‫ماده غذایی واجد کولین‪ ،‬تخم مرغ می باشد‪.‬‬

‫‪ -‬کنترل مشکالت روده ایی‪ ،‬گوارشی‪ ،‬یبوست و دیابت‬

‫غذاهای واجد فیبر‪ :‬زردآلو‪ ،‬خرما‪ ،‬آلو‪ ،‬کشمش‪،‬‬ ‫بادام‪ ،‬کی وی‪ ،‬پرتقال‪ ،‬برنج قهوه ای‪ ،‬جو‪.‬‬

‫ویتامین های ‪ A, C, E‬و مینرال های سلنیوم‬ ‫و زینک بهترین منابع آکسیدانت ها‪ ،‬انگور‪ ،‬سیب‪،‬‬ ‫خانواده توت ها‪ ،‬سبزیجات مانند هویج‪ ،‬اسفناج‪،‬‬ ‫گوجه فرنگی‪ ،‬کرفس و شکالت تلخ‪.‬‬

‫‪ -3‬کولین‪:‬‬

‫‪ -‬کنترل وزن به روش هولستیک با در نظر گرفتن بیماریهای زمینه ای و مزمن شما‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪ -4‬ادویه ها‪:‬‬ ‫رزماری و زردچوبه واجد ترکیباتی هست که‬ ‫مانع تشکیل آمیلوئید (پروتئینی که باعث می شود‬ ‫مسیر عصبی مسدود شود) می گردد‪ .‬همچنین‬ ‫باعث جلوگیری از اکسیداسیون و التهاب می شود‪.‬‬ ‫‪ -5‬فیبروپروتئین‪:‬‬ ‫مغز از گلوکز به عنوان منبع سوخت خود‬ ‫استفاده می نماید‪ .‬آزادسازی تدریجی و جریان‬ ‫یکنواخت در دسترس بو دن گلوکز در عملکر د‬ ‫مهارت حافظه ای مغز نقش مهمی دارد‪ .‬فیبرهای‬ ‫غذایی جذب گلوکز را آهسته و یکنواخت نموده و‬ ‫مانع بار زیاد گلوکز در مغز می شوند‪.‬‬

‫‪ -6‬آب‪:‬‬ ‫همانطورکه می دانید قسمت بزرگی از بدن را‬ ‫آب تشکیل داده است درصورت عدم مصرف آب‬ ‫بدن دهیدراته شده و باعث کاهش انرژی مغز می‬ ‫گردد‪ .‬پس فراموش نکنید که حداقل هشت لیوان‬ ‫آب فیلتر شده روزانه مصرف نمائید‪.‬‬ ‫عالوه بر مواد غذایی یاد شده به خاطر داشته‬ ‫باشید که ورزش و فعالیت بدنی به دلیل افزایش‬ ‫جریان خون در مغز در بهبود عملکرد آن نقش‬ ‫بسزایی دارد‪ .‬همچنین بازی هایی مانند پازل‪،‬‬ ‫جدول و سودوکو باعث می شود قدرت مغز پایدار‬ ‫بماند‪.‬‬ ‫غذاهایی که باعث کاهش حافظه می شوند‪:‬‬ ‫مغز به سوخت خود نیاز دارد‪ .‬سوخت مغز شامل‬ ‫آنتی اکسیدانت ها‪ ،‬چربی های مفید و پروتئین‬ ‫می باشد‪ .‬میزان ناکافی آنها و افزایش زیاد مواد‬ ‫واجد قندهای کمپلکس‪ ،‬شکر‪ ،‬غذاهای فرآوری‬ ‫شده می تواند باعث ایجاد توکسین و التهاب شده‬ ‫و کاهش حافظه را بوجود آورد‪.‬‬ ‫بنابراین پاستا‪ ،‬سوسیس‪ ،‬کالباس‪ ،‬شکر‪ ،‬نان‬ ‫سفید بدلیل افزایش ناگهاین گلوکز و توکسین‬ ‫در بدن باعث التهاب در مغز و کاهش حافظه‬ ‫می شوند‪.‬‬ ‫به امید سالمتی تک تک شما عزیزان‬ ‫درصورت تمایل می توانید موضوع مورد‬ ‫عالقه خود را به آدرس اینترنتی باالی صفحه‬ ‫ایمیل نمائید تا در هفته های بعد مورد بحث‬ ‫قرار گیرد‪.‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫‪25‬‬

‫داروخانه فارماالیف‬

‫‪Capilano Mall,Unit 60-935 Marine Dr, North Vancouver, BC,V7P1S3‬‬

‫‪www.PharmalifePharmacy.com‬‬ ‫‪info@PharmalifePharmacy.com‬‬

‫‪Pharmalife Pharmacy‬‬

‫کپیالنو مال‪ ،‬نورث ونکوور‬ ‫‪778.340.1800‬‬

‫هفت روز هفته‬

‫ارائه تمامی خدمات نسخه ای‬

‫تزریق انواع واکسن‌های‬ ‫دولتی و آزاد‬

‫مشاوره تخصصی رژیم دارویی‬ ‫رایگان‬

‫بسته بندی رایگان داروها‬

‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬

‫پر کردن نسخه‬ ‫تکرار نسخه‬ ‫انتقال نسخه‬ ‫تحویل رایگان دارو درب منزل‬

‫بیماری‪ :‬زُنا‪ ،‬آنفلوانزا‪ ،‬سیاه سرفه‬ ‫مننژیت‪ ،‬ذات الریه‪ ،‬هپاتیت‬

‫(سیستم نوین قابل جداسازی)‬

‫• روزانه‬ ‫• هفتگی‬ ‫• ماهیانه‬

‫• داروهای نسخه ای‬ ‫• داروهای مکمل‬ ‫• دیابت و انسولین‬

‫قیمت داروهای نسخه ای برابر یا کمتر از ‪Walmart‬‬ ‫دارای البراتور تخصصی برای داروهای‬

‫ترکیبی و ساختنی‬

‫ٔ‬ ‫داروخانه ایرانی با مجوز رسمی از ‪ PCCA‬انجمن داروهای‬ ‫تنها‬ ‫ترکیبی آمریکا و ‪ Medisca‬از دانشگاه فلوریدا‬

‫ی نقیبی‬ ‫با مدیریت‪ :‬دکتر ُگل ‌‬

‫خدمات ترک اعتیاد (متادون)‬

‫ساعات کار داروخانه ‪:‬‬

‫دوشنبه تا چهارشنبه‪ 10 :‬صبح تا ‪ 6‬عصر‬

‫و‬

‫ترک سیگار‬

‫پنجشنبه و جمعه‪ 10 :‬صبح تا ‪ 8:30‬شب‬

‫موجود است‬ ‫شنبه و یکشنبه‪ 11 :‬صبح تا ‪ 6‬عصر‬

Daneshmand Magazine

Persian, Weekly

www.Daneshmand.Ca

Ph.D.EE

‫مشاور امالک در ونکوور بزرگ‬

TEL: 604.785.8900

Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017

‫علی عاصی‬

MASTERS REALTY

1453 BELLEVUE AVE., WEST VANCOUVER, BC, V7T1C3 Fax: 1-888-245-9417 info@aliasi.ca www.aliasi.ca

ONLY WHEN YOU NEED THE BEST

.‫ فهرست زیر را مالحظه فرمایید که بیانگر قسمتی از فعالیت های من در چند ماه گذشته است‬،‫ جدی هستید‬،‫اگر برای خرید یا فروش ملک‬

SOME OF 2016/2017 SOLDS

1003 138 E ESPLANADE ST.NORTH VAN

$859,000

2706 - 280 ROSS DR., NEW WESTMINSTER

$499,900

503-3335 CYPRESS PLACE, WEST VAN

1103 4178 DAWSON ST.BURNABY

$420,000

1202 - 1180 PINETREE WAY, COUITLAM

$339,900

312 - 11665 HANY BYPASS, MAPLE RIDGE

428-19677 MEADOW GARDENS WAY

$419,000

303 - 12069 HARRIS ROAD, PIIT MIDOWS

$384,000

992 KINSAC ST., COQUITLAM

3796 NORWOOD AVE, NORTH VANCOUVER

$3,377,000

918 ROBINSON St., COQUITLAM

1506 3070 GUIFORD WAY, COQUITLAM

$325,000

2805 1367 ALBERNI ST, VANCOUVER

$2,050,000

$254,000

$1,403,000 Feb. 15, 2016

$1,060,000 Jan. 18, 2016

$998,888 Jan. 13, 2016

3183 JERVIS ST., PORT COQUITLAM

507 118 E 13TH ST, NORTH VANCOUVER

211 E 4 TH ST., NORTH VANCOUVER

TH7-1288 CHESTERFIELD AVE., NORTH VAN

45-2990 PANORAMA DR., COQUITLAM

$828,000 Feb. 3, 2016

$791,000 Jan. 27, 2016

$790,000 Jan. 18, 2016

$785,000 Feb. 23, 2016

1904 - 555 DELESTRE AVE, COQUITLAM

1007 - 301 CAPILANO RD., PORT MOODY

$449,800 Feb. 28, 2016

$398,000 Feb. 1, 2016

11 - 220 E 4TH ST., NORTH VANCOUVER

$604,000 Jan. 14, 2016

301 255 ROSS DRIVE, NEW WESTMINSTER

$380,000 Feb. 25, 2016

302 1148 HEFFLEY CR., COQUITLAM

$344,000 Apr. 7, 2016

206-1330 GENEST WAY, COQUITLAM

$465,000 Jun. 2, 2016

2205 - 4888 BRENTWOOD DR, BURNABY

$364,000 Jan. 6, 2016

105 - 12711 64 AVENUE, SURREY

$290,000 Jan. 31, 2016

4 - 19240 119th AVE, PITT MEADOWS

$369,800 Jun. 9, 2016

217 - 2891 E HASTINGS ST, VANCOUVER

$242,000 Jan. 14, 2016

2102 - 651 NOOTKA WAY., PORT MOODY

$355,000 Jan. 27, 2016

314 11665 HANEY BYPASS, MAPLE RIDGE

$225,000 Mar. 17, 2016

$630,000 Jan. 16, 2016

805 ALEXANDRE BAY, PORT MOODY

$390,000 Apr. 16, 2016

205 - 125 W 18 ST., NORTH VANCOUVER

$350,000 Mar. 15, 2016

116 - 11901 89A AVE, DELTA

$169,000 Feb. 7, 2016

www.Daneshmand.Ca

Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017

Ph.D.EE

‫مشاور امالک در ونکوور بزرگ‬

TEL: 604.785.8900

Persian, Weekly

‫علی عاصی‬

Daneshmand Magazine

MASTERS REALTY

1453 BELLEVUE AVE., WEST VANCOUVER, BC, V7T1C3 303-5470 Ormidale Street, Vancouver V5R 0E5 Fax: 1-888-245-9417 info@aliasi.ca www.aliasi.ca

ONLY WHEN YOU NEED THE BEST

$450,000

Est. Maintenance Fee: $235 Est. Completion: Jan. 31, 2018 - April 30, 2018

303-5470 Ormidale Street, Vancouver, V5R 0E5

Colour scheme: Dark In waiting list for locker for $2,000 extra $2,694 credit for decoration allowance

+ GST

- 1 bed + Den - 4 piece bath - 524 SQFT - Electric Heating - Balcony - West Facing - Rentals Allowed - Floor to Ceiling Windows - Stainless Steel appliances (Gas Range)

The Vendor will supply and install laminate ßooring in the bedroom at no additional cost.

‫ در ونکوور‬،‫ سرویس کامل‬1 ‫ با‬،‫ خوابه همراه با دن‬1 ‫آپارتمان‬

Amenities: - Fitness Centre - 60 ft Pool - Hot Tub - Meeting Room - Caretaker and Lush Gardens

‫ دارای پنجره‬،‫ اسکورفیت‬524 ‫ با زیربنای‬،‫بسیار بزرگ و دلباز‬ ‫ آشپزخانه مدرن با تجهیزات‬،‫از کف تا سقف شیشه ای‬ ‫ سالن اجتماعات‬،‫ جکوزی‬،‫ استخر‬،‫ دارای سالن ورزشی‬،‫کامل‬

2116 Turnberry Lane, Westwood Plateau, Coquitlam MLS: R2195034 $1,439,000 E PM Ali Asi 604-785-8900 info@aliasi.ca Royalty Group Realty

H ,

،‫ بزرگ و نوسازی شده‬،‫خانه ای بسیار زیبا‬ 303-5470 Ormidale Street Vancouver, B.C. V5R 0E5

: 2 0

0 4:

‫ در منطقه کوکیتالم‬،‫با چشم انداز زیبا از کوه‬ ‫ سرویس‬4 ،‫ اتاق خواب‬5 ‫دارای‬ ‫ اسکورفیت‬2,490 ‫با زیربنای‬

‫دارای آشپزخانه مدرن با تجهیزات کامل‬ Based on your budget, decide the city and property type here and then call me @ 604-785-8900 Downtown Coals Harbour English Bay Yaletown

West Vancouver

North Vancouver

Burnaby New Westminster

Port Moody Coquitlam Port Coquitlam

Pitt Meadows Maple Ridge

House

$2,400,000

$1,300,000

$1,000,000

$800,000

$500,000

House with Suite

$3,000,000

$1,700,000

$1,300,000

$1,000,000

$750,000

Duplex

$1,300,000

$1,000,000

$850,000

$650,000

$550,000

Townhouse

$1,200,000

$800,000

$500,000

$350,000

Apartment > 2bed, 2 bath > 1,000 SQFT

$1,000,000

$1,300,000

$800,000

$550,000

$425,000

$300,000

Apartment > 2bed, 1 bath Any size

$700,000

$500,000

$300,000

$230,000

$450,000

$350,000

1 bedroom

$400,000 (c) Ali Asi

604-785-8900

$250,000

$200,000

info@aliasi.ca

$180,000 www.aliasi.ca

)‫ هزار دالر (برای یک نفر) یا تا ارزش یک میلیون دالر (برای یک زوج‬500 ‫اگر میخواهید ملکی به ارزش حداکثر تا‬ ‫ با من تماس بگیرید‬،‫ خریداری کنید‬%10 ‫ الی‬%5 ‫با پیش پرداخت‬ Purchase Price

Down Payment

Monthly Payment

Purchase Price

$100,000

$5,000

$450

$200,000

$10,000

$900

$300,000

$15,000

$1,350

$400,000

$20,000

$1,800

$500,000

$25,000

$2,250

$600,000

$35,000

$2,700

$700,000

$45,000

$3,100

$800,000

$55,000

$900,000

$65,000

$999,999

$75,000

Ali Asi

(604) 785-8900

Down Payment

Monthly Payment

$1,200,000

$240,000

$4,400

$1,300,000

$290,000

$4,700

$1,400,000

$340,000

$4,900

$1,500,000

$390,000

$5,100

$1,750,000

$515,000

$5,700

$2,000,000

$640,000

$6,300

$3,500

$2,500,000

$890,000

$7,500

$3,950

$3,000,000

$1,140,000

$8,600

$4,400

$4,000,000

$1,640,000

$10,900

info@aliasi.ca

Ali Asi

(604) 785-8900

info@aliasi.ca

Daneshmand Magazine

Persian, Weekly

www.Daneshmand.Ca

Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017

www.Daneshmand.Ca

‫دکتر امیر بهکیش‬ ‫بازرسی فنی ساختمان‬

CANYON CONSULTING LTD.

‫نوروز مب‬

‫بازرسی فنی ساختمان‬

‫از شما و سرمایه گذاری شما محافظت خواهد کرد‬

Persian, Weekly

Daneshmand Magazine

‫مشاورین مسکن روحانی‬

604.727.4467 ‫راشــین روحانی‬ Rashin Rohani

Amir Behkish, PhD

Certified Home Inspector

(604)500-0303

License No: 69680

Home Inspection Services

99 Pre-Purchase Inspection 99 Pre-Listing Inspection 99 Pre - Rent Inspection 99 Problem Investigation Inspection 99 After-Purchase Inspection

‫بازرسی فنی ساختمان‬ ‫ سال تجربه در صنعت ساختمان‬23 ‫با بیش از‬ Home Inspection:

Floor Plan Services

Pre-Purchase Inspection Pre-Listing Inspection Open House Inspection New Home Inspection Problem Investigation Inspection After-Purchase Inspection

‫■ بدون نیاز به اثبات درآمد‬ )%5( ‫■ بــا کمتریــن پیش پرداخت‬ ‫و پاییــن تریــن بهره بانکی‬

! ‫فروش منزل شما به باالترین قیمت و در زمان کوتاه‬ .‫خرید منزل خود را با آســودگی به ما بســپارید‬ Email: inspector@royalcanyon.ca Website: www.royalcanyon.ca

Lonsdale Dentist Dr. Farhad Goshtasby

‫با همکاری مهندس و‬ ‫آرشیتکت ساختمان‬ ‫ تضمینی توسط مشاورین مجرب وام مسکن ما‬%100

‫تلویزیون و اینترنت پر سرعت‬

‫دکتـر فرهاد ُگشتاسبی‬

Dr. Pooran Rostamian

‫دکتـر پوراندخت رستمیان‬ General Dentist

‫ سال سابقه کار‬24 ‫با‬

‫ بهمـن‬:‫توسط‬ 604.970.1195

Tel: 604.971.0791 208-1940 Lonsdale Ave, North Vancouver, BC Email: dentistlonsdale@gmail.com

Web: www.lonsdaledentist.ca

‫; ;بدون قرارداد‬ ‫; ;بدون هزینه نصب‬ ‫; ;و با کیفیت عالی‬

‫‪30‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪ 15‬سنت عجیب و عموم ًا وحشتناک در جهان که طی آن پسران وارد‬ ‫دنیای مردانگی می شوند‬ ‫به همان اندازه که دوست داریم در مورد زندگی‬ ‫مان شکایت کنیم‪ ،‬می توانیم آن را از آن چه که‬ ‫هست برای خود سخت تر کنیم‪ .‬حقیقتی وجود دارد‬ ‫مبنی بر این که انسان همیشه آن چه را می خواهد‬ ‫که ندارد‪ .‬این موضوع بدان معناست که ما وقت‬ ‫زیادی را صرف فکر کردن به چیزهایی که نداریم‬ ‫و می توانستیم داشته باشیم می کنیم‪ ،‬بدون این‬ ‫که یک لحظه به فکرمان خطور کند که ممکن بود‬ ‫خیلی کمتر از آن چیزی داشته باشیم که در حال‬ ‫حاضر داریم‪ .‬این موضوع ما را نسبت به مشکالت‬ ‫بسیاری از هموطنان و حتی افرادی که در کشورهای‬ ‫دور دست زندگی می کنند بی توجه می سازد‪.‬‬ ‫در جوامع پیشرفته امروزی هیچ نیازی به انجام‬ ‫مراسم یا کارهای خاصی برای عبور از یک دوره ی‬ ‫خاص در زندگی مانند مرد شدن و عبور از دوران‬ ‫نوجوانی وجود نــدارد‪ .‬در بسیاری از کشورها و‬ ‫فرهنگ ها بسیاری از پسران برای اثبات خود به‬ ‫عنوان یک مرد باید کارهای خطرناک و دردناکی‬ ‫انجام دهند‪ .‬البته این موضوع در مور د زنان نیز‬ ‫صحت دارد اما در این مطلب ما قصد داریم به مراسم‬ ‫خاص و وحشتناکی بپردازیم که پسرهای جوان برای‬ ‫وارد شدن به دنیای مردانگی باید انجام دهند‪ .‬با‬ ‫ادامه ی مطلب همراه باشید‪.‬‬ ‫‪ -۱‬جستجوی بصیرت‬

‫برخالف آن چه که عبارت «جستجوی بصیرت»‬ ‫در دوره ی امروزی معنی می شود‪ ،‬این مراسم در‬ ‫واقع در میان سرخپوستان آمریکا انجام می گرفت‬ ‫و متاسفانه مهاجران سفید پوست از همین مراسم‬ ‫به عنوان بهانه ای برای از بین بردن و بدنام کردن‬ ‫سرخپوستان استفاده کردند‪ .‬در واقع این سفر یک‬ ‫سفر یکه و تنها همراه با مقداری برگ کاکتوس و‬ ‫گیاهان توهم زا برای رسیدن به حقیقت نبود‪ .‬در‬ ‫واقعیتجستجوی بصیرت سفری بود که پسر بچه ها‬ ‫باید مدتی را روزه می گرفتند و در طول این مدت‬ ‫از روستا و قبیله ی خود دور می شدند‪ .‬هدف آن‬ ‫ها از این کار این بود که به یک بصیرت و روشنایی‬ ‫برسند که مسیر زندگی آینده ی آن ها را برایشان‬ ‫مشخص کند‪ .‬در پایان این مراسم وی به یک مرد‬ ‫تبدیل شده و جامعه او را به طور رسمی به عنوان‬ ‫یک مرد می پذیرفت‪.‬‬

‫شاید بتوان این مراسم را آسان ترین و انسانی ترین‬ ‫مراسم تبدیل شدن به مرد در این فهرست نامید و‬ ‫البته امروزه نیز در جوامع پیشرفته ای مانند مردم‬ ‫اهل نروژ انجام می شود‪ .‬در واقع مراسم روسفیرینگ‬ ‫(‪ )Russefeiring‬برای تمامی نوجوانان اعم از دختر‬ ‫و پسر و پس از بیش از یک دهه آموزش اجباری‬ ‫انجام گفتهو بعد از آن آن ها وارد دنیای افراد بالغ‬ ‫می شوند‪ .‬این مراسم در پایان دوره ی دبیرستان‬ ‫انجام می گیرد و پسرها و دخترها با پوشیدن لباس‬ ‫های رنگی چند روزی را به مهمانی و خوشگذرانی‬ ‫می گذرانند‪ .‬این مراسم در واقع نوجوانان را وارد‬ ‫دنیای بزرگساالن کرده و همه ی افراد این تجربه را‬ ‫در تمامی طول زندگی خود به یاد خواهند داشت‪.‬‬ ‫جالب این که مست شدن و سر و صدا و خرابکاری از‬ ‫مواردی است که در این مراسم مجاز و حتی ضروری‬ ‫عنوان می شود‪.‬‬ ‫‪ -۳‬آزمون های شکار‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Science‬‬

‫شده و در یک مکان خلوت قرنطینه می گردیدند‪،‬‬ ‫جایی که باید وایسوکان (‪ )wysoccan‬می نوشیدند‬ ‫که ترکیبی بدست آمده از گیاه «دام شیطان»‬ ‫)‪ (Devil’s Snare‬یا «قیاق» بود‪ .‬جالب این که‬ ‫این گیاه باعث ایجاد حاالت عجیب و توهماتی در‬ ‫فرد می شد که به باور مردم قبیله ی آلگونکوین‬ ‫حافظه و خاطرات دوران کودکی را از ذهن پسربچه‬ ‫ها پاک کرده و به برخی از این افراد اجازه می داد‬ ‫که با خدایان ارتباط برقرار کنند‪.‬‬ ‫این ترکیب بسیار ناخوشایند هر روز و به مدت‬ ‫‪ ۲۰‬روز به پسربچه ها خورانده می شد و بدین‬ ‫ترتیب با نوشیدن مخلوط حاصل از این گیاه سمی‬ ‫و خطرناک و هضم آن‪ ،‬فرد قدرت خاصی پیدا می‬ ‫کرد‪ .‬اما متاسفانه برخی از این پسران نگون بخت‬ ‫پس زا پایان مراسم طوالنی تبدیل شدن به مرد‬ ‫دچار فراموشی کامل می شدند‪ ،‬برخی نیز توانایی‬ ‫حرف زدن را از دست می دادند و حتی برخی نیز‬ ‫در نتیجه ی سم گیاه دام شیطان جان می باختند‪.‬‬ ‫‪ -۵‬تولد مرد‬

‫در حین آزمون شکار ماتیس (‪ )Matis‬که در‬ ‫چندین مرحله ی بسیار سخت انجام می گیرد باید‬ ‫اذعان کرد که به معنای واقعی کلمه پسربچه از مرد‬ ‫جدا خواهد شد‪ .‬این آزمون شامل چندین کار بسیار‬ ‫ناخوشایند است که صالحیت و توانایی شکارچیان را‬ ‫تایید خواهد کرد و همزمان چنان آن ها را محکم و‬ ‫سرسخت خواهد نمود که توانایی مقابله با هر خطری‬ ‫در جنگل را خواهند داشت‪ .‬آن ها در ابتدا شیره ی‬ ‫تلخ یک گیاه بسیار تند را در چشمان خود ریخته‬ ‫و زهر یک قورباغه ی بسیار سمی را می نوشند که‬ ‫هر چه در معده دارند را باال می آورند‪ ،‬بدین ترتیب‬ ‫کام ً‬ ‫ال پاک و مطهر می شوند و در ادامه همدیگر را با‬ ‫برگ هایی خاردار و بزرگ می زنند‪.‬‬ ‫زهر قورباغه ای که این افراد می خورند حاوی‬ ‫مواد دیگری است که به باور افراد قبیله باعث تقویت‬ ‫سیستم ایمنی بدن و از بین بردن بیماری ها می‬ ‫شود‪ .‬این موضوع بدان معنا خواهد بود که این‬ ‫مراسم باعث تقویت و بهبود سالمتی این شکارچیان‬ ‫خواهد شد و تنها یک مراسم برای نشان دادن قدرت‬ ‫جسمی و روحی نیست‪.‬‬ ‫‪ -۴‬مراسم وایسوکان‬

‫مانند دیگر مردمان موجود در این لیست‪ ،‬بومیان‬ ‫استرالیایی ماردودجارا (‪ )Mardudjara‬نیز مراسم‬ ‫و سنت های متعددی برای تبدیل شدن از یک‬ ‫پسربچه به مردی بالغ دارند که در این مطلب نمی‬ ‫توانیم به همه ی آن ها بپردازیم‪ .‬در این جوامع بین‬ ‫سنین ‪ ۱۰‬تا ‪ ۱۲‬سالگی یکی از دندان های جلوی‬ ‫پسربچه ها را در می آورند و الیه ی بین پره های‬ ‫بینی سوراخ می شود‪ .‬اما این دردها در مقایسه با آن‬ ‫چه که در انتظار این کودکان نگون بخت است بسیار‬ ‫قابل چشم پوشی خواهد بود‪ .‬این مراسم به منزله ی‬ ‫این است که پسربچه دیگر مرده حساب می شود و‬ ‫در تمام طول این فرآیند حق صحبت کردن ندارد‪.‬‬ ‫در ادامه او را بدون هیچ داروی بی حس کننده‬ ‫ای ختنه می کنند و باید بالفاصله به شکار بروند‪.‬‬ ‫این پسربچه ها تا قبل از شکار کردن اجازه بازگشت‬ ‫به روستا را ندارند و وقتی که بازگردند باید تمامی‬ ‫بدنشان آغشته به خون شکارشان باشد‪ .‬در این موقع‬ ‫آن ها به طور رسمی به عنوان یک مرد به زندگی‬ ‫بازگشته و مورد تایید مردمان خود قرار می گیرند‪.‬‬ ‫‪ -۶‬قربانی کردن دشمن‬

‫‪ -۲‬مراسم روسفیرینگ‬

‫وقتی که پسران جــوان قبایل سرخپوستی‬ ‫آلگونکوین (‪ )Algonquin‬برای تبدیل شدن به‬ ‫مردانی بالغ آماده می شدند‪ ،‬به بیرون از شهر منتقل‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫پسربچه ها سخت تر و وحشتناک تر بوده است‪ .‬در‬ ‫طول دوران امپراطوری آزتک‪ ،‬تمامی پسران آموزش‬ ‫های نظامی خود را در روز تولید هفده سالگی خود‬ ‫آغاز می کردند و این آموزش که برای تمامی پسران‬ ‫اجباری بود زمانی به پایان می رسید که هر پسر‬ ‫یکی از افراد دشمن را دستگیر کرده و به روستای‬ ‫خود می آورد‪ .‬این زندانی توسط پسری که او را‬ ‫دستگیر کرده بود قربانی می شد و تنها آن زمان‬ ‫بود که وی را به عنوان یک مرد در جامعه ی آزتک‬ ‫می پذیرفتند‪.‬‬ ‫در ادامه اگر وی می خواست بیشتر پیشرفت کند‬ ‫و به یک جنگجوی جگوار یا عقاب تبدیل شود باید‬ ‫به قربانی کردن دشمنان خود که مستلزم دستگیری‬ ‫تعداد بیشتری از آنان بود ادامه می داد‪ .‬برای مثال‬ ‫هر فرد برای تبدیل شدن به یک جنگجوی عقاب‬ ‫باید ‪ ۲۱‬زندانی مختلف را دستگیر کرده و قربانی‬ ‫می کرد‪.‬‬ ‫‪-۷‬آویزان شدن از قالب‬

‫این سنت توسط قبیله ای از سرخپوستان‬ ‫آمریکایی به نام «ماندان» (‪ )Mandan‬انجام می‬ ‫شد‪ .‬به طور ساده وقتی که پسران نوجوان این قبیله‬ ‫آماده ی ورود به مردانیگ بودند به مدت سه یا چهار‬ ‫روز چیزی نمی خوردند و نمی خوابیدند‪ .‬سپس وارد‬ ‫یک چادر سرخپوستی مخصوص شده و با چهره‬ ‫هایی خندان می نشستند‪ .‬در ادامه سوراخ هایی‬ ‫در روی پوست آن ها در ناحیه ی سینه و شانه ها‬ ‫ایجاد شده و مردان بالغ قبیله سیخ های چوبی را‬ ‫از داخل این سوراخ ها و از پشت ماهیچه ها رد می‬ ‫کردند‪ .‬سپس این افراد را با استفاده از همین سیخ‬ ‫ها از سقف چادر آویزان می کردند‪.‬‬ ‫این افراد اجازه ی فریاد کشیدن نیز نداشتند و‬ ‫مراسم نیز فقط در حضور مردان انجام می گرفت‪.‬‬ ‫سپس وزنه هایی به پاهای این افراد بسته می شد تا‬ ‫فشار بیشتری به آن ها وارد گردد‪ .‬آن ها همچنان‬ ‫آویزان باقی می ماندند تا از هوش بروند و وقتی‬ ‫که کام ً‬ ‫ال بیهوش شده بودند پایین اورده می شدند‪.‬‬ ‫سپس وقتی که به هوش می آمد یکی از انگشت‬ ‫های وی به نشانه ی قربانی دادن برای خدایان قطع‬ ‫می شد‪ .‬حتی با این کار نیز مراسم دردناک ورود به‬ ‫مردانگی تمام نمی شد‪ .‬همچنان که سیخ ها در بدن‬ ‫این افراد فرو رفته بود و وزنه ها در پاهایشان قرار‬ ‫داشت آن ها را در روستا می چرخاندند و سیخ های‬ ‫چوبی از طرف مقابل محلی که سیخ از آن جا در‬ ‫بدن او فرو رفته بود بیرون کشیده می شد‪.‬‬ ‫‪ -۸‬کشتن برده‬

‫به نظر می رسد که هر چه در زمان عقب تر برویم‬ ‫روش عبور از دوران نوجوانی و ورود به مردانگی برای‬

‫در دوران اسپارتی ها در یونان باستان تنها راه‬ ‫برای این که خود را به عنوان یک مرد به جامعه‬ ‫ادامه در صفحه بعد‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫ثابت می کردید این بود که به یک سرباز شجاع‬ ‫تبدیل شوید که بسیار سختگیرانه به نظر می رسد‪.‬‬ ‫حتی فرد خود نمی توانست انتخاب کند که به سرباز‬ ‫تبدیل شود یا نه و اسپارت ها پسربچه ها را در سن‬ ‫‪ ۷‬سالگی از خانواده هایشان جدا کرده و به مدت‬ ‫بیش از یک دهه ی آینده به دور از خانواده‪ ،‬هر روز‬ ‫آن ها را آموزش می دادند تا به جنگجویانی بی رحم‬ ‫تبدیل شوند‪.‬‬

‫این آموزش ها تا سن ‪ ۱۸‬سالگی ادامه می یافت‬ ‫و آن گاه باید در مراسم اسپارتی ها به نام «کشتن‬ ‫رعیت یا برده» (‪ )Helot killing‬شرکت می کردند‬ ‫تا به یک مرد و یک سرباز تبدیل شوند‪ .‬برای این‬ ‫کار سرباز اسپارتی باید شب به حاشیه های شهر‬ ‫می رفت و شب هنگام با تنها چاقویی که در دست‬ ‫داشت هر کسی از این برده ها را که در سر راهش‬ ‫قرار داشت می کشت و به محل آموزش خود باز‬ ‫می گشت‪.‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫از جامعه ی خود را تا حد ممکن شاداب و قدرتمند‬ ‫نگه دارند زیرا وظیفه ی آن ها بسیار حیاتی و خطیر‬ ‫است‪ .‬برای این کار‪ ،‬نوجوانان منتخب ختنه شده و‬ ‫در اردوگاه جنگجویان نگهداشته می شوند تا زمان‬ ‫عضویت آن ها در دسته ی جنگجویان فرا برسد‪.‬‬ ‫در این زمان این افراد باید ارزش خود را به اثبات‬ ‫برسانند و برای این کار باید تنها با اتکا به دانش‬ ‫و قدرت خود تنها به راه افتاده و شکار کنند و در‬ ‫نهایت یک شیر را از پا دربیاورند و این کار را تنها‬ ‫با یک نیزه باید انجام دهند‪ .‬این سنت دیگر از بین‬ ‫رفته زیرا کشورهای آفریقایی برای حفاظت از جان‬ ‫شیرها چنین مراسماتی را ممنوع کرده اند‪.‬‬

‫‪ -۱۱‬زخم زدن روی بدن‬

‫‪ -۹‬پرش از روی‬

‫گاو همانطور که در مقاله ای دیگر در مورد سنت‬ ‫های عجیب قبایل آفریقایی به این سنت اشاره‬ ‫کردیم‪ ،‬سنت پریدن از روی گاو یکی از عجیب ترین‬ ‫روش های موجود در این لیست برای اثبات مردانگی‬ ‫است‪ .‬در اتیوپی مردان جوان قبایل باید در حالی که‬ ‫لخت شده اند سه بار کامل از روی ردیفی از ‪ ۴‬گاو‬ ‫نر اخته شده بپرند و پس از تمام شدن سه بار پرش‬ ‫به عنوان یک مرد به زمین باز خواهند گشت‪ .‬اما این‬ ‫تنها نکته ی جالب در مورد این مراسم نیست زیرا‬ ‫دقایقی قبل از شروع مراسم پریدن از روی گاوها‪،‬‬ ‫دختران و زنان قبیله به رقص و پرش و پایکوبی‬ ‫می پردازند‪ .‬در واقع این زنان هر کدام از نزدیکان یا‬ ‫آشنایان پسری هستند که در شرف تبدیل شدن به‬ ‫مرد قرار دارد‪.‬‬ ‫قبل از شروع مراسم پرش پسران جوان قبیله‪ ،‬هر‬ ‫یک از این دختران چوبی در دست دارد که آن را‬ ‫به یکی از مردان بالغ قبیله که مرد صالحیت داری‬ ‫محسوب می شود داده و این مرد آن ها را با این‬ ‫چوب می زند تا خون از بدنشان جاری شود‪ .‬چنین‬ ‫کاری نشان می دهد که زنان نزدیک به آن پسر‬ ‫جوان برای تبدیل شدن او به مرد درد را تحمل می‬ ‫کنند‪ .‬شاید برای شما هم سوال باشد که اگر این‬ ‫مراسم برای تبدیل شدن پسران به مردانی بالغ است‬ ‫چرا باید زنان درد بکشند؟ ما هم نمی دانیم!‬ ‫‪ -۱۰‬شکار شیر‬ ‫این روش نیز مانند بسیاری از روش های سنتی‬ ‫دیگر متوقف شده و کشورها مانع از ادامه ی آن‬ ‫در بین قبایل بومی شده اند‪ .‬مردم قبیله ی ماسای‬ ‫(‪ )Masai‬در دشت های آفریقا هر ‪ ۶‬تا ‪ ۱۰‬سال یک‬ ‫بار جنگجویان خود را عوض می کنند تا این گروه‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫ناخوشایندتر این که این تازیانه های پر از خار‬ ‫بوده و نوک آن ها نیز وسایل تیزی کار گذاشته‬ ‫شده است‪ .‬از نوجوانانی که در این مراسم دردناک‬ ‫شرکت می کنند انتظار می رود که تا حد ممکن درد‬ ‫ناچیزی را در صورت خود نشان دهند‪.‬‬ ‫‪ -13‬خونریزی بینی‬ ‫اگرچه همه ی ما باور داریم که خونریزی بینی آزار‬ ‫دهنده است اما کسی آن را بدترین چیز موجود در‬ ‫دنیا با دردی فراوان نمی داند‪ .‬اما در قبیله ای به نام‬ ‫قبیله ی سامبیا (‪ )Sambia‬در پاپوآ گینه نو‪ ،‬پسربچه‬ ‫ها را در طی یک مراسم بسیار دردناک و ناخوشایند‬ ‫که شامل خون امدن از بینی نیز می شود وارد‬ ‫دنیای مردانگی می کنند‪ .‬در این مراسم پسربچه ها‬ ‫را به درخت می بندد که نتوانند فرار کنند‪ .‬سپس‬ ‫مردان بالغ قبیله با فرو کردن نی های های تیز و‬ ‫خشک در داخل بینی پسربچه ها آن ها را آن قدر‬ ‫در داخل بینی کودک فشار می دهند تا بینی وی‬ ‫دچار خونریزی شود‪ .‬وقتی که خون از بینی پسربچه‬ ‫جاری شد‪ ،‬مرد مذکور فریادی از سر شادی سر داده‬ ‫و ادامه کارهایی که باید بر روی پسر برای وارد شدن‬ ‫به دنیای مردها انجام شود را ادامه می دهد‪.‬‬ ‫‪ -14‬پرش از ارتفاع روی زمین‬

‫زخم زدن روی بدن نیز تا حدودی مانند تتو و‬ ‫آویزان کردن وسایل به پوست بدن است اما باید‬ ‫بدانید که طی یک مراسم دردناک و برای عبور‬ ‫از دوره ی کودکی و رسیدن به مردانگی استفاده‬ ‫می شود‪ .‬این مراسم دیوانه وار ترسناکتر از هر جای‬ ‫دیگری در میان مردمان قبایل کنار رودخانه ی‬ ‫سپیک (‪ )Sepik River‬در گینه ی نو انجام می شود‪.‬‬ ‫در واقع مردان بالغ و کهنسال قبیله با تیغ های نوک تیز‬ ‫به سراغ پسربچه ها رفته و روی بدن آن ها طرح های‬ ‫خاصی را حکاکی می کنند‪.‬‬ ‫این برش ها بعد از این که بهبود پیدا کردند‬ ‫شباهت بسیاری به پوست تمساح پیدا می کنند‪ .‬در‬ ‫واقع مردم این قبایل بر این باورند که با این کار‪ ،‬روح‬ ‫تمساح کودک را از درون بلعیده و یک مرد از او به‬ ‫جای می گذارد‪ .‬جالب این که مراسم زخم زنی تنها‬ ‫بخش کوچکی از مراسم عبور از دوران کودکی برای‬ ‫پسربچه ها به شمار می آید‪ .‬در واقع این مراسم روزها‬ ‫ادامه دارد و هر روز پسربچه ها دردها و مشقت های‬ ‫بیشتری را برای رسیدن به مردانگی طی می کنند‪.‬‬ ‫‪ -۱۲‬مسابقه ی تازیانه‬ ‫اگر چه این روش بسیار ناخوشایند‪ ،‬وحشیانه و‬ ‫دردناک به نظر می رسد اما باید اذعان کرد که این‬ ‫روش برای گذار از دوران کودکی به مردانگی بیشتر‬ ‫از دیگر روش های موجود در این فهرست برای ما‬ ‫قابل درک است‪ .‬مسابقه ی تازیانه در میان نوجوانان‬ ‫قبیله ی فوال (‪ )Fula‬در آفریقا برخالف دیگر مراسم‬ ‫تبدیل یک نوجوان به یک مرد که جنبه ی روحانی‬ ‫دارد‪ ،‬در واقع یک نبرد جسمانی بین دو نوجوان برای‬ ‫اثبات خود به عنوان مرد است‪ .‬در واقع این نوجوانان‬ ‫از روستاهای متفاوتی هستند که بدین معنا خواهد‬ ‫بود که این مسابقه نه تنها رقابتی بین دو نوجوان‬ ‫برای پیروزی و رسیدن به مردانگی است بلکه رقابتی‬ ‫مهم بین دو روستا نیز به شمار می آید‪.‬‬

‫قبل از آن که این مراسم را برای شما توضیح دهیم‬ ‫باید بگوییم که این روش همانطور که از اسم آن‬ ‫برمی آید بسیار خطرناک است‪ .‬در این روش که‬ ‫شباهت زیادی به بانجی جامپینگ دارد اما صدها‬ ‫برابر خطرناک تر و مرگبار تر است‪ ،‬مردم قبیله ی‬ ‫وانواتو (‪ )Vanuatu‬در اقیانوس آرام در فصل برداشت‬ ‫محصول چنین مراسمی را انجام می دهند که کام ً‬ ‫ال‬ ‫مختص مردان است‪ .‬مردم این قبیله هر ساله یک‬ ‫برج چوبی می سازند که مردان قبیله باید از ارتفاع‬ ‫بین ‪ ۳‬تا ‪ ۳۰‬متری و حتی بیشتر از آن نیز خود را‬ ‫به پایین پرت کنند‪.‬‬

‫‪31‬‬

‫مردانی که می خواهند در این مراسم شرکت کنند‬ ‫از برج چوبی باال رفته سپس یک شاخه درخت انگور‬ ‫به پای خود بسته و خود را به پایین برج پرتاب می‬ ‫کنند که در برخی از موارد سرعت آن ها در حین‬ ‫سقوط به ‪ ۷۰‬کیلومتر در ساعت نیز می رسد‪ .‬نکته ی‬ ‫اصلی این مراسم اینجاست که باید تا جایی که امکان‬ ‫دارد به زمین نزدیک شد‪ .‬از آن جایی که هیچ چیزی‬ ‫غیر از شاخه ی درخت انگور بدن فرد را نگه نداشته‪،‬‬ ‫هر گونه اشتباه محاسباتی با برخورد شدید به زمین‬ ‫و شاید مرگ همراه شود‪ .‬این مراسم هم در فصل درو‬ ‫و هم برای مرد شدن پسران جوان انجام می شود‪.‬‬ ‫‪ -۱۵‬دستکش مورچه ی گلوله ای‬

‫هر چند که به نظر می رسد این مراسم را باید‬ ‫ناخوشایند ترین مراسم گذر از دوره ی کودکی‬ ‫برای پسران دانست اما باید تصدیق کرد که کمتر از‬ ‫دیگر روش ها عجیب و غریب و افراطی است‪ .‬برای‬ ‫کسانی که مورچه ی گلوله ای یا مورچه ی گلوله‬ ‫زن (‪ )Bullet Ant‬را نمی شناسند باید بگوییم که‬ ‫دانشمندان بر این باورند گزش این مورچه دردناک‬ ‫ترین گزش در میان مورچه ها است‪ .‬گزش توسط ای‬ ‫مورچه دردی گزگز کننده را به وجود می آورد که‬ ‫بین ‪ ۴‬تا ‪ ۲۴‬ساعت دوام خواهد داشت‪ .‬البته جالب‬ ‫این است که بدانید این درد تنها در نتیجه ی گزش‬ ‫تنها یک مورچه ایجادخواهد شد‪.‬‬ ‫قبیله ی ساتری‪ -‬ماوی (‪ )Satere-Mawe‬در‬ ‫آمازون پسران خود را برای گذار از دوره ی کودکی‬ ‫و وارد شدن به دوران مردانگی مجبور می کنند که‬ ‫دست خود را به مدت حدود ‪ ۱۰‬دقیقه داخل یک‬ ‫دستکش خاص فرو ببرند که صدها مورچه ی گلوله‬ ‫ای در داخل آن قرار دارد‪ .‬در واقع آن ها باید این‬ ‫دستکش را کامل بپوشند و در این مدت صدایشان‬ ‫نیز درنیاید در حالی که مورچه ها دائم آن ها را‬ ‫می گزند‪ .‬شاید باور نکنید اما در برخی از موارد این‬ ‫پسربچه ها باید چنین کاری را چندین بار قبل از‬ ‫ورود به دوره ی مردانگی انجام دهند تا بدین ترتیب‬ ‫از جانب قبیله به عنوان یک مرد پذیرفته شوند‪.‬‬

‫سالن آرایش و زیبایی‬

‫نسـترن‬

‫وست ونکوور‬

‫كراتین جدید ما را‬ ‫با تضمین ‪ % ١٠٠‬صاف شدن و بدون آسیب امتحان كنید‬ ‫حذف موهای زائد در تمام بدن با بهترین دستگاه لیزر هر جلسه‪$ 250 :‬‬ ‫صاف کردن مو به روش کراتین با کوتاه کردن مو‪ $ 120 :‬به باال‬ ‫رنگ ریشه‪ $ 39.99 :‬به باال‬ ‫بند‪ ، $10 :‬ابرو‪$10 :‬‬

‫هدیه ما به شما‪ :‬کوتاه کردن مو رایگان با صاف کردن مو با کراتین‬

‫‪Tel: 778.865.8004‬‬

‫‪32‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫ایرانگردی‬ ‫شهر سوخته ـ قسمت ششم‬ ‫ادامه کالبد شهر سوخته‬

‫این شهر موجودیت خود را طی هزاره های چهارم‬ ‫و سوم پیش از میالد‪ ،‬مدیون رودخانۀ پر آب هیرمند‬ ‫و دلتای آن بوده است‪ 120 .‬هکتار از وسعت ‪151‬‬ ‫هکتاری شهر دارای آثار و بقایای باستانی است و‬ ‫گسترده ترین دورۀ آن متعلق به الیه های هفتم تا‬ ‫پنجم یعنی بین سده های ‪ 2800‬تا ‪ 2500‬پیش‬ ‫از میالد است که وسعت شهر به حدود ‪ 80‬هکتار‬ ‫می رسیده است‪ .‬بیش از نیمی از سطح شهر پوشیده‬ ‫از تودۀ سفال های شکسته و سنگ و فلز و خرده‬ ‫سنگ های نیمه قیمتی و سایر مواد منقول باستانی‬ ‫است‪ .‬اما در سطح گورستان تقریباً هیچ گونه نشانه‬ ‫و مادۀ فرهنگی دیده نمی شود‪ .‬شهر قابل تقسیم‬ ‫به سه بخش اصلی و سه بخش فرعی است که‬ ‫عبارتند از منطقه شمال غربی یا منطقه صنعتی؛‬ ‫بخش جنوبی یا منطقۀ گورستان‪ .‬آثار معماری به‬ ‫دست آمده در بخش مسکونی نشان دهندۀ وجود‬ ‫گونه ای نظم و ترتیب در تقسیم بندی ساختمان ها‬ ‫و واحدهای مسکونی است که توسط خیابان ها و‬ ‫کوچه هایی از یکدیگر جدا می شوند‪.‬‬ ‫مصالح ساختمانی این بناها عبارتند از‪ :‬چینه‪،‬‬ ‫خشت‪ ،‬چوب و حصیر‪ .‬هر واحد ساختمانی شش تا ده‬ ‫اتاق داشته که دارای در‪ ،‬درگاه‪ ،‬پلکان‪ ،‬کف‪ ،‬سقف‪،‬‬ ‫اجاق و در برخی موارد آخور جانوران بوده است‪.‬‬ ‫گمان می رود که با توجه به مرگ و میرها و‬ ‫مهاجرت ها‪ ،‬شهر سوخته در زمان شکوفایی خود از پر‬ ‫جمعیت ترین شهرهای دوران مفرغ به شمار می رفته‬ ‫است‪ .‬بیش تر این جمعیت به کارهای تولیدی و‬ ‫صنعتی مانند سنگ تراشی‪ ،‬سفالگری‪ ،‬بافندگی‪،‬‬ ‫شکار‪ ،‬صیادی‪ ،‬کشاورزی و بازرگانی می پرداخته اند‪.‬‬ ‫شهر سوخته همانند بسیاری دیگر از محوطه های‬ ‫باستانی شرق ایران مانند تپه حصار دامغان و تپه‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫تهیه و تنظیم از‪ :‬ایران افالطونی‪ ،‬ونکوور‬

‫‪iran_aflatouni@yahoo.com‬‬

‫یحیی در نزدیک بافت کرمان و تل ابلیس بردسیر‬ ‫تقریباً در یک زمان‪ ،‬یعنی حدو د اوایل هزارۀ دوم‬ ‫پیش از میالد از بین رفته‪ .‬برخی از پژوهشگران‬ ‫تغییرات شدید آب و هوایی و خشک شدن دلتای‬ ‫رود هیرمند را از عوامل بسیار مهم متروک شدن این‬ ‫شهر باستانی می دانند‪ ،‬اما با توجه به همزمانی از‬ ‫بین رفتن دیگر محوطه های باستانی مناطق شرقی‬ ‫ایران با متروک شدن شهر سوخته‪ ،‬می باید در‬ ‫جست و جوی عوامل و دالیل دیگری نیز بود‪ .‬الزم‬ ‫به اشاره است که تاکنون هیچ اثر و نشانه ای از آتش‬ ‫سوزی شدید و فراگیر که باعث تخریب کامل شهر‬ ‫شده باشد و یا یورش بیگانگان به دست نیامده است‪.‬‬ ‫از این رو نمی توان چنین عواملی را در متروک شدن‬ ‫شهر دخیل دانست‪.‬‬ ‫روی سطح این شهر آثار ساختمان های بزرگ و‬ ‫حجیمی دیده می شود که برخی از آنها حفاری و‬ ‫کاوش شده اند و رد و پی دیوارهای برخی دیگر را به‬ ‫آسانی می توان بر سطح زمین های شهر تشخیص‬ ‫داد و یکی از بناهای بزرگ شهر سوخته بنای موسوم‬ ‫به یادمانی است‪ .‬هر چند کاربری اصلی این بناهنوز‬ ‫مشخص نشده‪ ،‬اما برخی از شواهد نشان می دهد که‬ ‫این ساختمان در دورۀ دوم استقرار بنایی همگانی‬ ‫بوده است و بعداً و در دورۀ سوم‪ ،‬بخش هایی از آن‬ ‫متروک شده و بخش های دیگری به شکل کارگاه های‬ ‫صنعتی کوچکی در آمده است‪.‬‬

‫دیوارهای اصلی اتاق ها از خشت ساخته شده‪،‬‬ ‫استحکام زیادی دارند و بیش تر حجیم و با قطری‬ ‫بین ‪ 75‬تا ‪ 125‬سانتی متر بنا شده اند‪ .‬اما برخی‬ ‫دیوارهای کم اهمیت و تیغه ها‪ ،‬قطر دیوارها تقلیل‬ ‫پیدا کرده و به حدود ‪ 50‬سانتی متر می رسد‪ .‬خشت ها‬ ‫با استفاده از قالب های چوبی و عموماً به اندازۀ‬ ‫استاندارد ‪ 40‬در ‪ 20‬در ‪ 12‬سانتی متر و به ندرت‬ ‫به درازای ‪ 45‬سانتی متر زده شده اند‪ .‬کناره های‬ ‫خشت ها صاف بوده و سطحشان نیز با وسیله ای‬ ‫چون ماله صاف شده است‪ .‬از این رو اثر انگشت‬ ‫خشت زن در سطح خشت ها کم تر دیده می شود‪.‬‬

‫‪Tri-City Translation Services‬‬

‫دارالترجمۀ رسمی ترای سیتی‬ ‫مترجم رسمی‬ ‫تحت نظر‪ :‬سهیل حاتمی‬

‫)‪(Certified Translator‬‬

‫ترجمۀ رسمی کلیۀ مدارک‪:‬‬

‫‪Certified Member of STIBC‬‬

‫‪ -‬پاسپورت و شناسنامه‬

‫‪ -‬گواهینامۀ رانندگی و سوابق بیمۀ اتوموبیل‬

‫‪ -‬مدارک مالی و تجاری‬

‫‪Tel: 604-492-0666‬‬ ‫‪Cell: 604-338-7364‬‬

‫‪ -‬سند ازدواج و طالق‬

‫‪ -‬مدارک تحصیلی ‪ -‬متون علمی و آکادمیک‬

‫‪ -‬ترجمه شفاهی در کلیۀ مراجع اداری‪ ،‬قانونی و کنسولی‬

‫‪Fax: 604-492-0656‬‬ ‫‪Email: Tri-citytranslations@outlook.com‬‬ ‫‪www.motarjemrasmi.com‬‬ ‫‪www.Tricitytranslations.com‬‬

‫(برای ارائه خدمات در نورت شور و دان تان)‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪604-365-6952‬‬

‫‪Suite #3 – 86 Moody Street, Port Moody, BC V3H 2P6‬‬

‫دروازۀ اصلی این ساختمان تاکنون پیدا نشده اما‬ ‫شواهد موجود نشان می دهد که محل آن در فضای‬ ‫سرباز بزرگی در جبهۀ جنوبی بنا قرار داشته است‪.‬‬ ‫این فضای سرباز به پلکان بسیار بزرگی منتهی می‬ ‫شود که از هشت پله تشکیل شده است‪ .‬راه ورودی و‬ ‫ارتباط با اتاق های مرکزی و راهروهای جانبی و هم‬ ‫چنین اتاق های پایانی بنا‪ ،‬هیچ کدام مستقیم نیست‬ ‫و ورود به بیش تر این اتاق ها مستلزم عبور از اتاق‬ ‫ها و راهروهای متعدد دیگر است‪ .‬تنها راه ورودی‬ ‫مستقیم به مرکز ساختمان در حال حاضر از طریق‬ ‫پلکان شمارۀ است‪.‬‬ ‫در بیش تراتاق ها آثار آوار و سقف های فرو ریخته‬ ‫به شکل قطعات کاه گل‪ ،‬حصیر و چوب دیده می شود‪.‬‬ ‫به نظر می آید کف اتاق ها بر اثر رفت و آمد کوبیده‬ ‫می شده است‪ .‬اگر چه در تعداد معدودی از اتاق ها‬ ‫آثار کف کوبیده شده‪ ،‬همراه با سنگ ریزه و در یک‬ ‫مورد آثار کف کوبیده همراه با سفال های قدیمی تر‬ ‫دیده شده است‪ ،‬اما در بسیاری از اتاق ها آثار کف‬ ‫سازی به چشم نمی خورد‪ .‬مساحت اتاق های هستۀ‬ ‫مرکزی‪ ،‬در جمع ‪ 180‬متر مربع و بزرگ ترین آن‪،‬‬ ‫‪ 28‬متر مربع مساحت دارد‪ .‬کوچک ترین این اتاق ها‪،‬‬ ‫است که ‪ 30/80‬متر مربع‪ ،‬مساحت دارد‪.‬‬

‫صنایع شهر‬ ‫در یک نگاه کلی‪ ،‬اشیاء منقول پیدا شده در شهر‬ ‫سوخته از جنس سنگ‪ ،‬استخوان‪ ،‬فلز‪ ،‬چوب‪ ،‬سفال‪،‬‬ ‫و گل ساخته شده اند و صنایع دستی متعلق به این‬ ‫شهر انواع گوناگونی دارند که از آن میان است‪:‬‬ ‫وسایل مربوط به زندگانی روزمره مانند ظرف های‬ ‫سفالین؛ اشیاء و ابزار پرستشی‪ ،‬مذهبی و آیینی مانند‬ ‫پیکره های گلین‪ ،‬سفالین و سنگی انسان و جانور؛‬ ‫فالخن های گلی تخم مرغی شکل؛ اشیاو ابزار مربوط‬ ‫به بازرگانی و کنترل اقتصادی مانند مهر و اثر مهر‪،‬‬ ‫اشیاء شمارشی و سرپوش های مهر شده‪ ،‬مهره های‬ ‫گوناگون سنگی و دیسک های دایره ای و مثلثی‪،‬‬ ‫طاس های گلی؛ قطعات مختلف پارچه و طناب؛ اشیاء‬ ‫چوبی مانند قالب ها و شانه ها؛ سبدهای حصیری‬ ‫ابزار کاری؛ ابزار بافندگی پارچه و طناب؛ ابزار کار و‬ ‫اشیاء سنگی به خصوص ظرف های مرمرین‪،‬دسته های‬ ‫سنگی و سنگ آسیا؛ و اشیاء زینتی و تزیینی که بیشتر‬ ‫با سنگ های نیمه بهادار وارداتی چون سنگ الجورد‪،‬‬ ‫عقیق و فیروزه ساخته می شدند و سنگ ها نیز از‬ ‫معادن دوردست به شهر سوخته وارد می شده اند‪.‬‬ ‫سنگ های نیمه بهادار و به ویژه سنگ الجورد‬ ‫کاالیی تجارتی محسوب می شدند و گواه از برقراری‬ ‫ارتباط میان فرهنگیداشتند‪ .‬این سنگ ها پس از ورود‬ ‫به شهر سوخته توسط صنعتگران این شهر تراش‬ ‫داده می شده‪ ،‬به شکل اشیاء زینتی در می آمده و‬ ‫برای صدور به سرزمین های دور دست آن سوی خلیج‬ ‫فارس و میان رودان به ایستگاه های مبادالتی موجود‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Tourism‬‬ ‫در فاصلۀ بین این سرزمین ها فرستاده می شده‬ ‫است‪ .‬از سنگ های مرمر‪ ،‬بازالتی و آهکی برای‬ ‫ابزارسازی‪ ،‬مهره سازی و ساخت ظرف های گوناگون‬ ‫استفاده می شده است مهرها و اثر مهرهای گوناگونی‬ ‫از مواد مختلف در شهر سوخته به دست آمده که‬ ‫دارای کاربرد اداری و رسمی بوده است‪ ،‬اما یکی از‬ ‫مهم ترین اشیاء یافت شده در شهر سوخته‪ ،‬لوحه‬ ‫گلی کوچکی است که روی آن نوشته ای کوتاه به‬ ‫خط دوران آغاز ایالمی باقی مانده است‪ .‬ظاهراً این‬ ‫خط مربوط به یک سلسله ارقام و اعداد است‪ .‬این‬ ‫لوحه از کهن ترین الیه های موجود در شهر سوخته‬ ‫پیدا شده و مربوط به حدود ‪ 3200‬سال پیش از‬ ‫میالد و کهن ترین نوشته ای است که تاکنون در‬ ‫سرزمین های شرق دشت لوت به دست آمده است‪.‬‬ ‫پیکره ها در میان اشیاء منقول‪ ،‬پیکره های گلی‬ ‫از جایگاه خاصی برخوردارند‪ .‬این پیکره ها معموالً‬ ‫از گل ناپخته و به سرعت با دست ساخته می شدند‪.‬‬ ‫قطعه ای گل به اندازۀ کم تر از حجم یک مشت‬ ‫متوسط در دست سازنده‪ ،‬به سرعت با یک دست‬ ‫ورز داده می شده و با دست دیگر‪ ،‬اجزاء بدن انسان‬ ‫یا جانور شکل می گرفته است‪ .‬پیکره ها معموالً‬ ‫دارای تزیین نبودند‪ ،‬هر چند برخی نمونه های مزین‬ ‫به تزیینات نیز در میان پیکره ها دیده شده است‪.‬‬ ‫برای تزیین پیکره ها از ناخن و یا ابزار های چوبی‬ ‫و استخوانی ظریف استفاده می شد و در چند مورد‬ ‫خاص و استثنایی نیز از پولک های گلی چسبان‬ ‫و یا نوارهای پهن گلی استفاده شده است‪ .‬اندازۀ‬ ‫پیکره ها معموالً بین ‪ 4‬تا ‪ 8‬سانتی متر بوده است‪.‬‬ ‫پیکره های گاو کوهاندار‪ ،‬خوک سگ و گراز در میان‬ ‫پیکرۀ جانوران به راحتی قابل در تشخیص است‬ ‫اما تشخیص تعداد دیگری از آنها به آسانی ممکن‬ ‫نیست و تنها از روی شکل ظاهری شان می توان‬ ‫تا حدودی به نوع آنها پی برد‪ .‬در میان این گروه از‬ ‫جانوران می توان به کفتار‪ ،‬پلنگ‪ ،‬قوچ‪ ،‬شتر و پرنده‬ ‫اشاره کرد‪.‬‬ ‫پیکره های انسانی از دو گروه مرد و زن تشکیل‬ ‫شده اند‪ .‬پیکره های زنان به دو گونۀ نشسته با شکم‬ ‫تقریباً بر آمده و پاهای دراز‪ ،‬و یا ایستاده و بدون‬ ‫تزیینات و گاهی با بچه های در بغل و یا بسته به‬ ‫پشت ‪ ،‬ساخته شده اند‪ .‬در کاوش های سال ‪1378‬‬ ‫دو نمونۀ بسیار جالب از پیکره های زن نشسته و‬ ‫ایستاده پیدا شد؛ زن نشسته پاهای خود را دراز کرده‬ ‫و روی سینه اش پولک های کوچک گلی تزیینی‬ ‫چسبانده شده است‪ .‬این تزیینات‪ ،‬روی پیکرۀ زن‬ ‫ایستاده‪ ،‬با قامتی به بلندی تقریبی ‪ 4‬سانتی متر‪ ،‬نیز‬ ‫وجود دارد‪ .‬با این تفاوت که در نمونۀ دوم‪ ،‬تزیینات‬ ‫تا پایین زانوی پیکره کشیده شده است‪ .‬این تزیینات‬ ‫با سه کمربند از هم جدا شده و در سه ردیف مجزا‬ ‫از یکدیگر‪ ،‬طراحی شده اند‪.‬‬ ‫پیکره های مردان بیش تر از نوع ایستاده اند‪.‬‬ ‫دست های باز و یا آویخته و عضالتی برجسته دارند‪.‬‬ ‫با آن که مردان شهر سوخته در ردۀ مردان به نسبت‬ ‫کوتاه قامت دسته بندی شده اند‪ ،‬اما پیکره های‬ ‫مردان بدن هایی عضالنی و قوی را نشان می دهند‪.‬‬ ‫یک نمونۀ بسیار جالب و نادر در میان پیکرۀ مردان‬ ‫‪ ،‬پیکرۀ مردی بلند قامت است که ردایی یکنواخت‬ ‫و بلند دربر دارد‪ ،‬سر را در گردن فرو برده و ظاهری‬ ‫روحانی و معنوی به خود داده است‪.‬‬ ‫ادامه در شماره آینده‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Science‬‬ ‫خواب یک فعالیت اختیاری است که به شدت‬ ‫برای بدن الزم است و اختیاری بودن آن بدین معنی‬ ‫نیست که همه افراد مقدار کافی و مناسبی خواب‬ ‫شبانه دارند‪.‬‬

‫هفت راز یک خواب خوش‬ ‫وی می‌گوید‪ :‬من تنها چای را ترجیح می‌دهم‪.‬‬ ‫عاشق بوی قهوه هستم اما برای من کافئین زیادی‬ ‫دارد و از نوشیدنش اجتناب می‌کنم‪.‬‬

‫روشنی که از صفحه نمایش گوشی‌های هوشمند‬ ‫و دیگر دستگاه‌های الکترونیکی ساطع می‌شو د‪،‬‬ ‫می‌تواند به طور کامل با این اثر مقابله کند‪.‬‬

‫او تنها مقدار کمی قهوه بین صبح و ظهر می‌نوشد‬ ‫و هرگز بعد از ظهر قهوه نمی‌نوشد‪.‬‬

‫نور صفحه‌های چنین دستگاه‌هایی می‌تواند مغز‬ ‫شما را وادار به فکر کردن به مسائل روزمره‌تان کرده‬ ‫و باعث کاهش تولید مالتونین می‌شود‪.‬‬

‫حداقل ‪ ۲۰‬تا ‪ ۳۰‬دقیقه ورزش روزانه‬

‫برای ارائه راهکارهای موثر برای بهتر خوابیدن به‬ ‫سراغ "پاتریک فولر" استاد دانشکده علوم اعصاب‬ ‫در دانشکده پزشکی "هاروارد" رفتیم‪ .‬وی در مورد‬ ‫خواب تحقیق و مطالعه می‌کند‪.‬‬ ‫"فولر" به ما کمک کرد تا بدانیم که چه چیزهایی‬ ‫یک خواب شبانه خوب را تضمین می‌کند‪.‬‬ ‫در این جا هفت توصیه این پژوهشگر خواب را‬ ‫برای دستیابی به یک خواب بهتر را ذکر می‌کنیم‪.‬‬ ‫گرچه که این عوامل برای خود "پاتریک فولر" موثر‬ ‫بوده است و لزوما تاثیر مثبت آن را برای همه افراد‬ ‫تضمین نمی‌کند‪ ،‬چرا که شیوه زندگی و برنامه‌های‬ ‫روزانه افراد متفاوت است‪.‬‬ ‫بیدار شدن از خواب راس ساعت مشخص‬ ‫مشکلی که بسیاری از مردم به آن دچارند این‬ ‫است که هنگام تالش برای به خواب رفتن دچار‬ ‫مشکل می‌شوند‪ .‬زیرا برنامه خواب منظمی ندارند‬ ‫و راس ساعت‌های مشخصی به خواب نرفته و‬ ‫برنمی‌خیزند‪.‬‬ ‫برای مثال اگر شما روز یکشنبه ساعت ‪ ۱۱‬ظهر‬ ‫بیدار شده باشید و همان شب برای اینکه ساعت ‪۷‬‬ ‫صبح بیدار شوید‪ ،‬زود بخوابید‪ ،‬روز دوشنبه میلی به‬ ‫زود خوابیدن نخواهید داشت و بنابر این برنامه خواب‬ ‫شما به هم می‌ریزد‪.‬‬ ‫هرچه فرد صبح‌ها دیرتر برخیزد‪ ،‬خواب مفید‬ ‫کمتری خواهد داشت و در روزهای بعد به دلیل‬ ‫اینکه نمی‌تواند زود و راحت بخوابد‪ ،‬تصور می‌کند‬ ‫دچار بی‌خوابی شده است‪.‬‬ ‫"فولر" می‌گوید‪ :‬بیدار شدن روزانه در یک ساعت‬ ‫مشخص یکی از مهم‌ترین کارهایی است که می‌توان‬ ‫برای رسیدن به یک خواب شبانه خوب انجام داد‪.‬‬ ‫عدم استفاده از محرک‌ها در اواسط روز‬ ‫نوشیدن یک فنجان قهوه بعد از یک روز کاری‬ ‫طوالنی و خسته کننده برای رفع خستگی وسوسه‬ ‫انگیز است‪ .‬اما برای یک خواب خوب شبانه باید از‬ ‫همه این محرک‌ها دوری کنید‪.‬‬ ‫کافئین دارای تاثیری طوالنی در بدن است‪ ،‬به‬ ‫این معنی که شش ساعت طول می‌کشد تا اثر آن از‬ ‫بدن زدوده شود‪.‬‬ ‫بنابراین اگر می‌خواهید شب را خوب بخوابید‪ ،‬پس‬ ‫از گذر از نیمه روز‪ ،‬در برابر مصرف نوشیدنی‌ها و مواد‬ ‫دارای کافئین و محرک مقاومت کنید‪.‬‬ ‫"فولر" استفاده از قهوه را تقریبا قطع کرده و حتی‬ ‫صبح‌ها را هم با نوشیدن چای سبز آغاز می‌کند‪ ،‬چرا‬ ‫که نصف قهوه کافئین دارد‪.‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫‪33‬‬

‫ورزش مانند یک معجزه است که می‌تواند از ابتال‬ ‫به عوارض مختلفی نظیر استرس‪ ،‬بیماری‌های قلبی‬ ‫و عروقی‪ ،‬سکته مغزی‪ ،‬دیابت‪ ،‬انواع مشخصی از‬ ‫سرطان‪ ،‬زوال عقل و غیره جلوگیری کند‪.‬‬

‫بنابراین با گذشت زمان برنامه خواب شما به هم‬ ‫ریخته و سبب آسیب به حافظه می‌شود‪ .‬این موضوع‬ ‫همچنین خطر ابتال به افسردگی‪ ،‬چاقی و حتی‬ ‫برخی از سرطان‌ها را در میان سایر موارد افزایش‬ ‫می‌دهد‪.‬‬

‫ورزش کردن روزانه عالوه بر تمام این مزایا‪ ،‬برای‬ ‫خواب نیز مفید واقع می‌شود‪ .‬مطالعات نشان داده‌اند‬ ‫که تمرینات و نرمش‌های صبحگاهی و بعد از ظهر‪،‬‬ ‫می‌تواند کیفیت و میزان خواب مفید فرد را افزایش‬ ‫دهد‪.‬‬

‫"فولر" سعی می‌کند حداقل یک ساعت قبل از‬ ‫خواب‪ ،‬گوشی خود را کنار گذاشته و یا استفاده از‬ ‫آن را تا زمان خوابیدن بسیار محدود نماید‪ .‬او معموال‬ ‫نهایتا ساعت ‪ ۹:۳۰‬شب می‌خوابد‪.‬‬

‫اما باید توجه داشته باشید که نباید قبل از رفتن‬ ‫به رختخواب ورزش کرد‪ .‬زیرا این کار دمای بدن را‬ ‫افزایش داده و ماهیچه‌ها را فعال و منقبض کرده و به‬ ‫خواب رفتن را به تعویق انداخته و سخت می‌نماید‪.‬‬

‫رفتن به رختخواب راس ساعت مشخص‬ ‫همانطور که حتما تاکنون متوجه شده‌اید‪ ،‬راز‬ ‫دستیابی به یک خواب خوب شبانه‪ ،‬تنظیم یک روال‬ ‫منظم برای به خواب رفتن و از خواب بیدار شدن در‬ ‫ساعاتی مشخص است‪.‬‬

‫"فولر" عنوان می‌کند که هر روز تالش می‌کند‬ ‫تا هر طور که شده کمی ورزش کند‪ ،‬حتی اگر با‬ ‫سرعت باال و پایین رفتن از پله‌ها یا یک پیاده‌روی‬ ‫سریع به مدت ‪ ۲۰‬تا ‪ ۳۰‬دقیقه باشد‪.‬‬

‫برای آنکه وقتی هر روز صبح ساعت‌تان زنگ‬ ‫می‌زند سر حال و بدون مشکل از خواب برخیزید‪،‬‬ ‫ناچار به خوابیدن راس یک ساعت مقرر هستید‪.‬‬

‫وی می‌گوید‪ :‬حفظ سطح فعالیت بدنی بسیار مهم‬ ‫است‪.‬‬

‫کمتر یا بیشتر خوابیدن از حد مقرر و روال منظم‬ ‫خودتان‪ ،‬می‌تواند کل روال را به هم بریزد و خواب‬

‫شما و به تبع آن فعالیت‌های روزمره شما را دچار‬ ‫مشکل کند‪.‬‬ ‫"فولر" هر شب ساعت ‪ ۹:۳۰‬می‌خوابد و ‪۵:۳۰‬‬ ‫صبح به راحتی بیدار می‌شود‪ .‬او می‌گوید همسرم‬ ‫من را دست می‌اندازد و مرا پدربزرگ خطاب می‌کند‪.‬‬ ‫مهم‌ترین عامل؛ عدم داشتن وسواس در‬ ‫مورد خواب‬ ‫در حالی که "فولر" برای عدول نکردن از این روال‬ ‫همه تالش خود را به کار می‌گیرد‪ ،‬اما در این مورد‬ ‫واقع‌گرا نیز هست‪ .‬چرا که زندگی اقتضا نمی‌کند که‬ ‫بتوان همیشه یک رویه را بدون تغییر نگه داشت‪.‬‬ ‫بنابراین "فولر" سعی می‌کند خودش را با تغییرات به‬ ‫گونه‌ای وفق دهد که برنامه منظم خوابش دستخوش‬ ‫کمترین تغییر شود‪.‬‬ ‫وی می‌افزاید‪ :‬من سعی می‌کنم نسبت به برنامه‬ ‫خوابم بیش از حد حساسیت نداشته باشم‪ .‬در کل‬ ‫تالشم این است که در مورد هیچ چیزی افراط نکنم‪.‬‬ ‫همانطوری که برنامه زندگی و خواب من خسته‬ ‫کننده و حوصله سر بر به نظر می‌آید‪ ،‬من به شخصه‬ ‫با انجام آن احساس خوبی دارم‪ .‬هنگامی که بیدار‬ ‫می‌شوم خوشحال و سر حال هستم‪ .‬اگر روزی بر‬ ‫اثر اتفاقات غیر مترقبه برنامه ام به هم بریزد‪ ،‬ناامید‬ ‫نشده و با انگیزه سعی می‌کنم برنامه‌ام را به حالت‬ ‫عادی بازگردانم‪.‬‬

‫عدم مصرف الکل‬ ‫بر خالف تصور غالب مردم‪ ،‬نوشیدن الکل به‬ ‫دستیابی به یک خواب خوب کمک نمی‌کند‪ .‬شاید‬ ‫مصرف این ماده به سریع‌تر به خواب رفتن کمک‬ ‫کند اما باید مراقب بود‪ ،‬چرا که اثرات خواب‌آوری‬ ‫آن دوام زیادی ندارد و در طول شب فرد را دچار‬ ‫مشکل می‌کند‪.‬‬ ‫"فولر" می‌گوید‪ :‬برخی برای به خواب رفتن الکل‬ ‫مصرف می‌کنند اما مشکل اینجاست که اثر آن‬ ‫خیلی زود از بین رفته و فرد را نیمه‌های شب بیدار‬ ‫می‌کند و موجب بی‌خوابی می‌شود‪.‬‬ ‫در واقع طبق تحقیقات موسسه ملی سالمت‬ ‫آمریکا‪ ،‬نوشیدن الکل قبل از خواب‪ ،‬مدت زمان‬ ‫خواب عمیق و ترمیمی فرد را کاهش می‌دهد‪.‬‬ ‫مناسب‌سازی محیط خواب‬ ‫"فولر" برای تنظیم ساعت داخلی بدن خود برای‬ ‫آماده شدن آن برای زمان خواب‪ ،‬از ساعتی قبل از‬ ‫خواب نور محیط را کم می‌کند‪.‬‬

‫‪;; Better Rates‬‬ ‫‪;; Better Service‬‬ ‫‪;; More Approval‬‬

‫مهرداد نویس‬

‫‪604.307.8674‬‬

‫سهیل آرمان‬ ‫‪604-726-6771‬‬

‫وی می‌گوید‪ :‬همسرم فکر می‌کند من آدم عجیبی‬ ‫هستم‪ ،‬چرا که از ساعتی قبل از خواب‪ ،‬نور اتاق را‬ ‫کم می‌کنم‪ .‬اما من واقعا با این کار احساس آرامش‬ ‫می‌کنم و بدنم را برای خوابیدن در ساعت مقرر‬ ‫تنظیم می‌کنم‪.‬‬ ‫نور کم کمک می‌کند تا تولید طبیعی مالتونین‬ ‫هورمونی که موجب به خواب رفتن و در خواب‬ ‫ماندن می‌شود افزایش یابد‪.‬‬ ‫دوری از وسایل الکترونیکی دارای صفحه‬ ‫نمایش یک ساعت قبل از خواب‬ ‫به همان دلیلی که چراغ‌های کم نور می‌توانند‬ ‫موجب افزایش تولید مالتونین شوند تا به شما کمک‬ ‫کنند خوب بخوابید و زودتر به خواب بروید‪ ،‬نور آبی‬

‫ارائه وام مسکن‬

‫با بهترین نرخ و بهترین سرویس‬

‫‪Tel: 604.988.8766، Fax: 604.988.8736‬‬ ‫‪www.YesPros.com‬‬ ‫‪Address: #103-850 Harbourside Dr., North Vancouver BC V7P 0A3‬‬

‫‪34‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫رد کوهچ باغ اهی عشق و عاشقی‬

‫رتاهن ای با صدا ی هوشمند عقیلی‬

‫هچ خبر از اریان؟!‬

‫ای رسیده از راه‪ ،‬از دیاره یاران‬ ‫هچ خبر از اریان؟! هچ خبر از اریان؟!‬

‫ ‬

‫ربام از خاطره اهی خوهش اون خوهن بگو‬ ‫از کناره جاجرود و لب رود خوهن بگو‬ ‫واسم از میدون توپخوهن بگو‬

‫ ‬ ‫هچ خبراز اریان هچ خبر از اریان؟!‬ ‫واسم از بوی خوهش هوای بازار بگو‬ ‫از خود آزاری مردم گرفتار بگو‬ ‫از شکسته دلی هک با دستاهی استخونی‬ ‫سره پل ربای مردم میزده اتر بگو بگو‬

‫از بار هب دوشی هک هب جرم زندگی ‪،‬‬ ‫کمرش شکسته و رد نمیاد صدا ش بگو‬ ‫از اون پیره مردی هک تو زندگیش‬

‫واهس هی لقمه نون کرده تالش بگو‬ ‫هچ خبر از اریان هچ خبر از اریان؟!‬ ‫ ‬

‫ ‬

‫ ‬ ‫ ‬

‫ ‬

‫هچ خبر از جاده اهی ساحلی‬ ‫باروان و دیوارای کاه گلی‬ ‫هچ خبر از روزگاره مردهم خوش باور‬

‫هچ خبر از اون همه هی رنگی و ساده دلی‬ ‫هچ خبراز اریان هچ خبر از اریان‪...‬‬

‫پا ینده اریان‬

‫در نیمه دوم ماه امرداد قرار داریم‪...‬‬ ‫"امرداد"‪ ...‬واژه اوستایی که به معنی بی مرگی‬ ‫و جاودانگی است و اگر الف آن را که پیشوند‬ ‫نفی آن واژه است از آن جدا کنیم و بگوئیم‬ ‫"مرداد" معنی آن واژه عوض شده و فرشته بی‬ ‫مرگی و جاودانگی‪ ،‬به دیو نیستی و مرگ تغییر‬ ‫شکل می دهد زیرا همانگونه که واژه "امرداد"‬ ‫به معنای بی مرگی است‪ ،‬واژه "مرداد" معنی‬ ‫مرگ و نیستی می دهد‪ ،‬بنابراین شایسته است‬ ‫همواره بیاد داشته باشیم که کلمه این ماه را‬ ‫که "امرداد" می باشد‪ ،‬به همین نام بکار ببریم‬ ‫و بخوانیم‪...‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫نوشته‪ :‬دکتر سپیددشتی‪ ،‬نورت ونکوور‬ ‫‪E-mail: sepid9@hotmail.com‬‬

‫و اما از جمله هم میهنان مشهوری که در این‬ ‫ماه چشم بدنیا گشوده و سالهای بسیاری است‬ ‫که بدلیل اجرای ترانه های بیاد ماندنی‪ ،‬بویژه‬ ‫میهنی اش از شهرت فراوان برخوردار می باشد‪،‬‬ ‫فرزانه گرامی‪ ،‬هوشمند عقیلی‪ ،‬است که بگفته‬ ‫خودش در یکی از برنامه های تلویزیونی "زاده‬ ‫شهر تاریخی اصفهان در محله ای پشت مسجد‬ ‫شاه اصفهان و در اطراف بازار قدیمی آن شهر‬ ‫در سال ‪ "...1316‬می باشد که دو سالی پیش‬ ‫از رویدادهای سال ‪ 57‬ایران را ترک کرده‬ ‫و به امریکا مهاجرت نمود و اکنون سالهای‬ ‫بسیاری است که با خانواده خود در آن کشور‬ ‫بسر می برد‪.‬‬ ‫از آنجا که پدر نامبرده از همان دوران کودکی‬ ‫وی‪ ،‬به استعداد آوازخوانی اش پی برده و او را‬ ‫به تحصیل در رشته هنر و موسیقی تشویق‬ ‫می کرد‪ ،‬لذا وی از همان دوران نوجوانی به‬ ‫فراگیری آواز زیر نظر زنده یاد تاج اصفهانی‬ ‫پرداخت و با چگونگی اجرای آوازهای گوناگون‬ ‫و تنظیم موسیقی ایرانی آشنا گردید بگونه ای‬ ‫که از همان دوران نوجوانی بارها از سوی رادیو‬ ‫اصفهان دعوت و در چندین برنامه موسیقی‬ ‫شرکت و استعداد خود را در فرا گیری این‬ ‫هنر نشان داد و به عنوان یکی از دو آوازخوان‬ ‫ارکستر دانشجویی اصفهان انتخاب گردید و‬ ‫همزمان به ادامه تحصیالت دانشگاهی در رشته‬ ‫ادبیات زبان انگلیسی در اصفهان و نیز شرکت‬ ‫در سازمان ها و موسسات ایرانی‪ ،‬بریتانیایی و‬ ‫امریکایی در آن شهر پرداخت‪...‬‬ ‫هنرمند نامبرده در گفتگوئی با مجله اینترنتی‬ ‫"قدیمی ها" می گوید‪ ،‬پس از پایان تحصیالت‬ ‫دانشگاهی در اصفهان به تهران آمدم چون‬ ‫شهرداری برای استخدام کارمند می گرفت‪،‬‬ ‫امتحان دادم و قبول شدم‪ ،‬باالخره در کمیسیونی‬ ‫به نام «نان» در شهرداری که مربوط به نخست‬ ‫وزیر می شد‪ ،‬کارم را شروع کردم‪ .‬بعدها به‬ ‫اداره نخست وزیری منتقل شدم و چند سالی‬ ‫در آن جا کار کردم‪« .‬وزارت تعاون» و «امور‬ ‫روستا» به هم پیوند خورد و به «وزارت تعاون‬ ‫و امور روستاه ها» تغییر نام داد و اداره ما به‬ ‫وزارت خانه تبدیل شد‪ .‬من بعدها از طرف‬ ‫یونسکو بورسیه ای برای لیسانس رشته تعاون‬ ‫گرفتم و به لندن رفتم که به مدت ‪ 9‬ماه الی ‪1‬‬ ‫سال مدرکم را در آنجا تکمیل کردم‪...‬‬ ‫من در دوران نوجوانی از جمله شاگردان‬ ‫استاد تاج اصفهانی بودم و در دبیرستان کارها‬ ‫هنری را انجام می دادم‪ .‬یادش بخیر با ناهید‬ ‫دایی جواد (خواننده قدیمی)‪ ،‬هم دانشگاهی‬ ‫بودم و با او کار های هنری می کردیم‪ ،‬البته‬ ‫آقای جهانبخش پازوکی هم در این عرصه کار‬ ‫می کرد‪ .‬در همان دوران نوجوانی و تحصیل‪،‬‬ ‫نزدیکان نسبت به من شناخت داشتند و به‬ ‫پدرم می گفتند‪ :‬هوشمند صدایی خوب برای‬ ‫خواندن آواز ایرانی دارد و بگذارید تعلیم ببیند‪.‬‬ ‫پدرم این موضوع را قبول کرد‪ ،‬ولی گفت‪ :‬تا‬ ‫زمانی که تحصیالت دانشگاهی را تمام نکردم‪،‬‬ ‫حق ندارم که وارد موسیقی بشوم‪.‬‬ ‫من ‪ 19-18‬ساله بودم که روزهای جمعه برای‬ ‫تعلیم موسیقی پیش استاد تاج اصفهانی می رفتم‬ ‫و ردیف های مختلف موسیقی نظیر سه گاه‪،‬‬ ‫چهارگاه و دشتی را تمرین می کردم و هنوز‬ ‫با گذشت این همه سال‪ ،‬کتابچه های آموزشی‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Our Culture‬‬

‫آن دوران را دارم‪.‬‬

‫شعری را دوست نداشته باشم‪ ،‬نمی خوانم‪...‬‬

‫بعد ها در رادیو اصفهان و رادیویی که مربوط‬ ‫به ارتش بود‪ ،‬برنامه و ترانه اجرا می کردم‪.‬‬

‫کمتر از ‪ 2‬سال یش از رویدادهای سال ‪ 57‬با‬ ‫خیلی از هنرمندان همچون شجریان‪ ،‬گوگوش‪،‬‬ ‫عهدیه‪ ،‬مرضیه‪ ،‬پوران‪ ،‬انوشیروران روحانی‬ ‫و‪ ...‬به آمریکا آمدیم و قرار شد در چند شهر‬ ‫برنامه اجرا کنیم‪ ،‬هر کدام با گروه خودمان‬ ‫آمدیم‪ .‬بلیط های ما در حدود ‪ 20‬روزه بود و‬ ‫آقای زاهدی در وزارت فرهنگ و هنر آن زمان‪،‬‬ ‫شهرهای مختلفی را برای اجرا برنامه های ما‬ ‫مشخص کرد و من در مدتی که آمریکا بودم‪،‬‬ ‫تحث تاثیر قوانین و آزادی میان مرد و زن قرار‬ ‫گرفتم‪.‬‬

‫وقتی به تهران آمدم از طریق یکی از دوستان‬ ‫با استاد مهرتاش در «جامعه باربد» آشنا شدم‪.‬‬ ‫مهرتاش کالس های درس موسیقی را روزهای‬ ‫دوشنبه و چهارشنبه تعلیم می داد و در ضمن‬ ‫مجانی تدریس می کرد و هر کس می توانست‬ ‫یاد بگیرد‪ .‬در این کالس هنرمندانی مثل‬ ‫شجریان‪ ،‬وفایی و‪ ...‬شرکت می کردند‪ .‬با آقای‬ ‫محمود کریمی هم در هنرستان موسیقی آشنا‬ ‫شدم و مدتی پیش ایشان تعلیم دیدم و ردیف ها‬ ‫را یاد گرفتم‪.‬‬

‫سال بعد که دوباره به آمریکا آمدم و به‬ ‫دوستانم گفتم‪ :‬می خواهم در اینجا سکونت‬ ‫داشته باشم و همچون زنده یاد ویگن‪ ،‬هر‬ ‫دفعه برای اجرا یک یا چند کنسرت به ایران‬ ‫بروم‪ .‬قرار شد پایم را جای پای ویگن بذارم‪،‬‬ ‫بعد از مدتی که در آمریکا ساکن بودم‪ ،‬بعد از‬ ‫دو ماه بعضی از دوستان در ایران با من تماس‬ ‫گرفتد و گفتند‪ :‬اینجا دارد اتفاقاتی می افتد‪.‬‬ ‫باالخره دیگر نتوانستم به ایران بیایم و در‬ ‫اینجا ماندگار شدم‪...‬‬

‫مدتی بعد از کالس های محمود کریمی‪،‬‬ ‫تلویزیون ملی ایــران به ریاست قطبی‬ ‫تاسیس شد و اعــام کردند به تعدادی‬ ‫خواننده احتیاج دارنــد‪ .‬در آنجا امتحان‬ ‫دادم و قبول شدم و به سرپرستی مرتضی‬ ‫حنانه که در زمینه سلفژ و آقای حسین قوامی‬ ‫در زمینه ردیف آواز‪ ،‬آموزش و تعلیم دیدم‪.‬‬ ‫حسین قوامی بسیار مرا در طرز خواندن تعلیم‬ ‫داد و هیچ کسی را نسبت به ایشان اینقدر‬ ‫ماهر ندیدم‪ ،‬زیرا او خودش خواننده بود و در‬ ‫نوع بیان لغت‪ ،‬نفس کشیدن و بیان کلمات‬ ‫ماهر بود‪.‬‬

‫در درازای بیش از ‪ 50‬سال گذشته‪،‬‬ ‫تاکنون بسیاری ترانه های گوناگون با آوای‬ ‫خوش هوشمند عقیلی و نیز ترانه های‬ ‫زیــادی بهمراهی هنرمندان نامداری‬ ‫مانند زنده یاد هایده اجرا و از رادیو تلویزیونهای‬ ‫گوناگون ایرانی پخش و ضبط گردیده است‬ ‫مانند ترانه‪:‬‬

‫یادم می آید زمانی که به همراه پرویز قریب‬ ‫افشار و سیما بینا به عالی قاپو در شهر اصفهان‬ ‫رفتم و در آن جا برنامه اجرا کردیم‪ .‬روز بعد‬ ‫که داشتم به محل کارم می رفتم‪ ،‬همه مرا در‬ ‫خیابان تخت طاووس به همدیگر نشان می دادند‬ ‫و می گفتند‪ :‬او همان کسی است که فالن‬ ‫آهنگ را اجرا کرد (باخنده)‪ .‬باورتان نمی شود‪،‬‬ ‫این آهنگ ره صد ساله را یک شبه‪ ،‬طی کرد‪...‬‬

‫در انگلیس که بودم تصمیم گرفتم با این‬ ‫که نزد استادان بسیاری تعلیم دیده ام‪ ،‬کارم‬ ‫را شروع کنم‪ .‬به همین دلیل روزی به مهمانی‬ ‫فردی به نام کامبیز محمودی که معاون‬ ‫تلویزیون بود‪ ،‬رفتم و جهانبخش پازوکی هم‬ ‫حضور داشت‪ .‬در این مهمانی همسر کامبیز‬ ‫محمودی که مرا می شناخت‪ ،‬مرا تشویق به‬ ‫همکاری با جهانجش پازوکی کرد‪ .‬قرار بر این‬ ‫شد که جهانبخش پازوکی آهنگ بسازد‪ ،‬من‬ ‫بخوانم و شرکت کاسپین در آنجا آن را تبدیل‬ ‫به کاست کند‪ .‬بالخره این مثلث هنری از همان‬ ‫جا شکل گرفت‪.‬و جهانبخش اولین آهنگ را به‬ ‫نام «ای خدا‪ ،‬جان ما‪ ،‬هستی ما‪ ،‬در ید قدرت‬ ‫توست» به من داد و از ساعت ‪ 10‬شب تا حدود‬ ‫ساعت ‪ 6‬صبح کار به پایان رسید و شرکت‬ ‫کاسپین آن را تکثیر کرد و آن زمان این کار‬ ‫بسیار گل کرد‪...‬‬ ‫حقیقت این است اثری که بیشتر روی‬ ‫مردم تاثیر گذاشته باشد‪ ،‬عکس العملش‬ ‫به هنرمند بر می گردد‪ ،‬مث ً‬ ‫ال همه مرا با ترانه‬ ‫«فردا تو می آیی» یا «دریا» می شناسند و در‬ ‫اکثر برنامه ها این دو کار را از من درخواست می‬ ‫کنند‪ .‬به قول معروف وقتی شما از جهانبخش‬ ‫پازوکی می پرسید‪ ،‬کدام آهنگ را بیشتر‬ ‫دوست دارید؟ می گوید‪ :‬همه آهنگ هایم مثل‬ ‫بچه های آدم هست‪ .‬این موضوع برای‪ ،‬منم‬ ‫همین طور است‪ .‬برای من شعر مهم تر از‬ ‫آهنگ هست‪ ،‬چون شعر محتوای بیشتری دارد‬ ‫و تاثیری بیشتری می گذارد به همین دلیل اگر‬

‫رتاهن "وطن"‬

‫خوش آب و رنگه می دونم‬ ‫این شهر قشنگه می دونم‬ ‫شهر فرنگه می دونم‬ ‫اما وطن نیست وطن نیست وطن نیست‬ ‫رنگ وارنگ و رهگوهن‬ ‫ره گوهش ایش هی میخوهن‬

‫رهچی بخواهی فراووهن‬ ‫اما وطن نیست وطن نیست وطن نیست‬ ‫بساز با این زیاد و کم‬ ‫میگن مخور غصه و غم‬ ‫خوهن ی ما بی وطنهاست‬ ‫اینم همون خاک خدا ست‬

‫وای خدا چی می شنوم‬ ‫ ‬ ‫قبله ام اونجاست‬ ‫ ‬ ‫کعبه ی امید من اونجاست‬ ‫خاک وطن سرهم ی چشمهاهم هک اونجاست‬ ‫آتش هب خونمون زدیم‬ ‫تیشه هب ریشه مان زدیم‬ ‫قمار انجوری زدیم‬ ‫یک شبه باختیم رههچ بود‬ ‫وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااای‬ ‫نگیم تقصیر اوهن‬ ‫نگیم کار فالهن‬ ‫این از انشکری ماست‬ ‫از ماست هک رب ماست‪. . .‬‬

‫بدرود ‪ ،‬ات ردودی دیگر ‪ . . .‬خرد نگهدا راتن باد !‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪News‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫تازه های ایران و جهان‬ ‫هدف از انشعاب جدید از بیت‌کوین تسریع‬

‫یک واحد پول جدید‬

‫تراکنش‌ها بوده است‪.‬‬

‫است‪ .‬بر این اساس‪« ،‬لیست کابینه» دوازدهم ‪ 9‬وزیر‬

‫«لیست کابینه» آماده شد‬

‫اسکناس یا سکه بیت‌کوین وجود ندارد و بیت‌کوین وزرای «دولت دوازدهم» را بشناسید!‬

‫از بیت‌کوین منشعب شد‬

‫رمزنگاری و با شبکه‌ای از کامپیوترها ممکن می‌شود‪.‬‬

‫وزیر پیشنهادی ارتباطات و فناوری اطالعات‪:‬‬

‫و نقل و انتقال‌ها با تایید در شبکه ممکن می‌شود‪.‬‬

‫محمد جــواد آذری جهرمی‪ ،‬وزیــر پیشنهادی‬ ‫امور اقتصادی و دارایــی‪ :‬محمد نهاوندیان‪ ،‬وزیر‬

‫اعضای این شبکه می‌توانند با حل مسائل ریاضی‬

‫پیشنهادی دادگستری‪ :‬سید علیرضا آوایی‪ ،‬وزیر‬

‫بیت‌کوین‌های جدید استخراج کنند‪.‬‬ ‫هر بیت‌کوین زنجیره‌ای دیجیتال از سوابق تراکنش‬ ‫دارد ( ‪ )blockchain‬که به صورت توزیع‌شده روی‬ ‫شبکه ذخیره‌سازی و به روزرسانی می‌شود‪.‬‬

‫شد‪".‬‬ ‫ارزش بیت‌کوین دچار نوسان‌ شدیدی شود‪ ،‬اما با‬ ‫گذشت یک روز از استخراج اولین بیت‌کوین نقد‪،‬‬ ‫هنوز چنین اتفاقی نیفتاده است‪.‬‬

‫زنجیره بیت‌کوین ظرفیت اضافه شدن فقط یک‬ ‫مگابایت اطالعات در هر ‪ ۱۰‬دقیقه را دار د‪ .‬اما‬ ‫بیت‌کوین‪ ،‬عــده‌ای زنجیره بیت‌کوین نقد را به‬ ‫ترتیبی از کد اصلی منشعب کرده‌اند که ظرفیت آن‬ ‫به ‪ ۸‬مگابایت می‌رسد‪.‬‬ ‫آنها امیدوارند که به این ترتیب سرعت تراکنش‌ها‬

‫در حالی که بهای هر بیت‌کوین با افتی اندک‬ ‫حدود ‪ ۲۷۰۰‬دالر است‪ ،‬هر واحد بیت‌کوین نقد بین‬ ‫‪ ۲۰۰‬تا ‪ ۴۰۰‬دالر معامله شده است‪.‬‬

‫در شبکه باال برود‪.‬‬

‫کابینه دواز دهم‪ ,‬کابینه دولت دواز دهم‪ ,‬کابینه‬ ‫روحانی‪ ,‬لیست وزرای کابینه دولت دواز دهــم‪,‬‬ ‫لیست کابینه‪ ,‬لیست کابینه دوازدهــم‪ ,‬وزیران‬

‫حال پس از ماه‌ها بحث داخلی بین اعضای شبکه‬

‫برخی نگران آن بودند که با تولد بیت‌کوین نقد‪،‬‬

‫کابینه دوازدهم‪ ,‬دولت جدید روحانی‪ ,‬لیست کابینه‬ ‫دوازدهــم‪ ,‬لیست کابینه دولت دوازدهــم‪ ,‬وزرای‬ ‫کابینه دوازدهــم‪ ,‬اسامی کابینه دوازدهــم‪ ,‬وزرای‬ ‫جدید دولت‪ ,‬وزرای دولت دوازدهم‪ ,‬لیست کابینه‪,‬‬ ‫کابینه پیشنهادی‪ ,‬کابینه احتمالی دولت دوازدهم‪,‬‬ ‫لیست نهایی کابینه دوازدهم‪,‬‬ ‫«لیست کابینه» | وزرای دولت دوازدهم روز سه‬ ‫شنبه به مجلس معرفی می شوند‪ .‬با نزدیک شدن به‬ ‫موعد تقدیم اسامی وزرای کابینه دولت دوازدهم به‬

‫‪1,500‬‬

‫‪$‬‬

‫‪Starting from‬‬ ‫**‬

‫)‪(BF1FLT-A‬‬

‫‪1,500‬‬

‫‪$‬‬

‫پیشنهادی نیرو‪ :‬حبیب‌ا‪ ...‬بیطرف‪.‬‬ ‫همچنین در صــورت همراهی مجلس‪ ،‬سید‬ ‫محمود علوی‪ ،‬محمد جواد ظریف‪ ،‬حسن قاضی‬ ‫زاده هاشمی‪ ،‬علی ربیعی‪ ،‬محمود حجتی‪ ،‬عباس‬ ‫آخوندی‪ ،‬عبدالرضا رحمانی فضلی‪ ،‬بیژن نامدار‬ ‫زنگنه و مسعود سلطانی فر در جایگاه خود ابقا‬ ‫خواهند شد‪.‬‬

‫‪39‬‬

‫‪48mo.‬‬

‫‪Starting from‬‬

‫‪55‬‬

‫‪$‬‬

‫*‬

‫‪48mo.‬‬

‫‪$21,800‬‬

‫**‬

‫)‪(BURCEC-B‬‬

‫‪Down payment $2,495‬‬

‫‪2017 RAV4 LE‬‬ ‫‪Starting from‬‬

‫‪$29,825‬‬

‫‪Cash purchase‬‬ ‫‪incentive up to‬‬

‫)‪(ZZ3DCT-A‬‬

‫‪Weekly lease payment‬‬ ‫‪OR‬‬

‫‪$36,070‬‬

‫**‬

‫‪1,000‬‬

‫علوم‪ ،‬تحقیقات و فناوری‪ :‬علی خاکی صدیق و وزیر‬

‫‪Down payment $2,325‬‬

‫‪Starting from‬‬

‫‪$‬‬

‫ارشاد اسالمی‪ :‬سید عباس صالحی‪ ،‬وزیر پیشنهادی‬

‫‪$‬‬

‫*‬

‫‪OR‬‬

‫‪2017 Sienna‬‬

‫)‪(ZFREVT-B‬‬

‫محمد شریعتمداری‪ ،‬وزیر پیشنهادی فرهنگ و‬

‫‪Weekly lease payment‬‬

‫‪Weekly lease payment‬‬ ‫‪OR‬‬

‫حاتمی‪ ،‬وزیر پیشنهادی صنعت‪ ،‬معدن و تجارت‪:‬‬

‫‪2017 Corolla CE CVT‬‬

‫‪$27,480‬‬

‫‪Cash purchase‬‬ ‫‪incentive up to‬‬

‫پیشنهادی دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح‪ :‬امیر‬

‫مجلس‪ ،‬لیست تقریبا نهایی کابینه نیز منتشر شده‬

‫‪Cash purchase‬‬ ‫‪incentive up to‬‬

‫‪2017 Camry LE‬‬

‫به گزارش آفتاب‪ ،‬لیست وزرای جدید دولت‬ ‫«وزیر پیشنهادی آموزش و پرورش‪ :‬علی زرافشان‪،‬‬

‫بیت‌کوین بانک مرکزی یا هیچ مرکز دیگری ندارد‬

‫انشعابی از بیت‌کوین است‪ ،‬روز سه‌شنبه "استخراج‬

‫جدید خواهد داشت‪.‬‬ ‫دوازدهم بدین شرح است؛‬

‫یک روش پرداخت دیجیتال است که بر مبنای‬

‫اولین واحد بیت‌‪‎‬کوین نقد ( ‪ ،)Bitcoin Cash‬که‬

‫‪35‬‬

‫‪65‬‬

‫*‬

‫‪39mo.‬‬

‫‪$‬‬

‫‪Down payment $2,750‬‬

‫‪Finance from‬‬

‫‪0.99‬‬

‫‪%‬‬ ‫‪36mo.‬‬

‫‪Weekly lease payment‬‬ ‫‪OR‬‬

‫‪89‬‬

‫*‬

‫‪60mo.‬‬

‫‪$‬‬

‫‪Down payment $3,875‬‬

‫‪*Weekly lease payments include incentives, $100 air-conditioning recovery fee and freight & PDI. Taxes, levies and $595 document fee are extra. Offers end August 31st, 2017.‬‬ ‫‪**MSRPs include $595 document fee and freight & PDI. Taxes, environmental handling fees and levies are extra.‬‬

‫‪Now you can earn Aeroplan Miles when you purchase, test drive, or service‬‬ ‫‪your Toyota at OpenRoad Toyota. Ask us for details.‬‬

‫‪Mohsen Hashemi‬‬

‫‪mohsen.hashemi@openroadtoyota.com‬‬

‫‪Cell 604-445-3838‬‬

‫‪OPENROAD TOYOTA RICHMOND‬‬ ‫‪13251 Smallwood Place‬‬ ‫)‪(Richmond Auto Mall‬‬

‫‪Tel: 604-273-3766‬‬

‫‪OpenRoadToyotaRichmond.com‬‬ ‫‪Dealer# 7825‬‬ ‫‪*All advertised lease rates are fixed annual special rates offered by Toyota Financial Services. $0 security deposit required. 48/48/39/60 months weekly lease payment for 2017 Corolla CE/2017 Camry LE/2017 RAV4 LE FWD/2017 Sienna 7-Passengers with $1,500/$1,500/$1,000/$0 Lease Assist based on annual‬‬ ‫‪rate of 0%/0%/0%/3.99% with $2,325/$2,495/$2,750/$3,875 down payment. Weekly lease payments include freight & PDI of $1,615/$1,715/$1,785/$1,785 and $100 A/C charge. $595 document fee, levis and taxes are extra. Total obligation is $10,427/$13,932/$13,734/$26,952. Offers valid between August 1st, 2017‬‬ ‫‪and August 31st, 2017. Vehicle must be registered and delivered no later August 31st, 2017. Other Toyota models, payment and incentive plans are available. See OpenRoad Toyota Richmond for details. All payment plans are O.A.C. E&OE. Dealer #7825.‬‬

‫‪36‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫رستوران‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Persian Kebab‬‬

‫تنها رستوران ایرانی‬

‫در شهر ویکتوریا‪ ،‬جزیره ونکوور‬ ‫آماده پذیرایی از شما و میهمانان شما عزیزان است‪ .‬همراه با سوپرمارکت ایرانی با بهترین و با کیفیت ترین مواد غذایی‬

‫ارائه کننده انواع کبابهای تازه و خوش طعم وبهترین و مرغوبترین غذاهای ایرانی‬

‫‪Tel: (250) 385-1666‬‬ ‫‪1126 Quadra St., Victoria, BC V8N 2K4‬‬

Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017

www.Daneshmand.Ca

Persian, Weekly

Daneshmand Magazine

THE WORLD FAMOUS INDIAN ASTROLOGER

‫مشهورترین ستاره شناس هندی‬

There is no better boat than a astrology to help a human being cross over the see of life

GURU MAHARAJ 604-375-0574

PRIEST WILL HANDLE ALL YOUR PROBLEM EXPERT IN PALM READING, FACE READING, PATRA READING & PHOTO READING

‫ چهره خوانی‬،‫متخصص در کف بینی‬

Love, Marriage, Children, Family, Job, Financing, Legal, Aid, Business, Lottery, Money, Health, Sexual, Sickness, Jealousy, Personal Matter, ...

Please call me to solve all the problem about black magic, Evil, Spirit, Curse, health, Sickness, Love & Marriage ... ‫برای شکستن طلسم و جادو و یا برای هرگونه مسئله در مورد فرزندان ازدواج یا سالمتی‬ .‫با گرو مهاراجا تماس بگیرید‬ 100% SATISFACTION & SECRET 6663 FRASER ST, VANCOUVER BC

Daneshmand Magazine

Persian, Weekly

www.Daneshmand.Ca

Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017

Mostafa Oraei Personal Real Estate Corporation mostafa@oraei.ca

The Expert You Can Trust

www.oraei.ca

604 781 5454 Exclusive

Exclusive

Call for details

1432 Lawson Ave West Vancouver

$3,700,000

1105 Eyremount Dr Lot: 18,000 sqft Frontage: 100 ft

Upper Delbrook $6,500,000 Lot: 15,000 sqft Floor Area: 4,000 sqft

$7,000,000 925 Eyremount Dr West Vancouver

790 Fairmile Rd West Vancouver

SOLD

$5,200,000 436 W 26th St. North Vancouver

SOLD

877 Cunningham Ln Port Moody

$410,000 135 West 1st St North Vancouver

SOLD

$875,000

3811 Southridge Ave West Vancouver

New Listing

$2,598,000 Frontage: 100 sqft 6bed/3bath Age: 50

SOLD

New Listing

$1,700,000

1151 Windsor Mews 2bed/2bath 861 sqft Coquitlam

JUST SOLD

182 E Queens Rd North Vancouver

$1,570,000 3045 Fromme Rd NorthVancouver

$2,800,000 2261 Yew St. Vancouver

$870,000

– ّ :

. . . ‫ با انتخاب شما‬،‫با شکوه ترین سفره عقد‬ ‫ در طرح ها و سبک های متنوع و جدید‬،‫مدرن یا کالسیک‬

Tel: 604.913.0399 ‫تلفن رزرو‬

5288 232 St Langley

. . .. . . ّ

. . . ‫در به یادماندنی ترین لحظات زندگی‬

$2,298,000

$1,390,000

SOLD

–

‫برای مراسم باشکوه عروسی شما‬

886 Arthur Ericson Pl 3bed/3bath West Vancouver

JUST SOLD

‫سـفره عقـد‬ Celebrate The Moment

$618,000

٢٠١٧ ٢٠١٧ ١٢ : ١٢ : ً ً

٧٧٨ - ٨٨٩ ٧٧٨- -٩٧٠٠ ٨٨٩ - ٩٧٠٠

Mathnawi.Zavieh@gmail.com Mathnawi.Zavieh@gmail.com

$1,240,000

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫تازه های علمی ـ فناوری‬

‫‪Science‬‬ ‫گوشی‌های هوشمند با قیمت کمتر‬ ‫از ‪ 200‬دالر در سال ‪2017‬‬

‫برخالف سال‌های گذشته‪ ،‬در سال ‪2017‬‬ ‫گوشی‌های هوشمند ارزان قیمتی که رونمایی‬ ‫شده‌اند‪ ،‬زیاد هم بد نیستند‪ .‬بنابراین‪ ،‬اگر شما توان‬ ‫خرید گوشی باالی ‪ 200‬دالر ندارید‪ ،‬می‌توانید‬ ‫یک گوشی جدید و مناسبی را پیدا کنید که از‬ ‫نسخه‌های اخیر اندروید پشتیبانی کرده و از دیگر‬ ‫ویژگی‌های یک گوشی رده باال نیز برخوردار باشد‬ ‫(مانند اتصال ‪.)LTE‬‬ ‫اگر دنبال بهترین گوشی‌های با قیمت زیر ‪200‬‬ ‫دالر و مشخصات و عملکرد قابل قبول هستید‪ ،‬ما‬ ‫فهرستی را برای شما ارائه می‌دهیم تا به راحتی‬ ‫آنچه را که نیاز دارید بیابید‪.‬‬ ‫در این متن‪ ،‬تنها گوشی‌های عرضه شده در‬ ‫ایاالت متحده (با وارانتی) در نظر گرفته شده‬ ‫است‪ .‬تمام گوشی‌هایی که در زیر معرفی شده‌اند‪،‬‬ ‫در حال حاضر از سیستم عامل اندروید نوقا‬ ‫پشتیبانی می‌کنند‪.‬‬ ‫موتوروال موتو ‪E4‬‬ ‫موتوروال موتو ‪ E4‬که ماه گذشته معرفی و عرضه‬ ‫شد‪ ،‬جدیدترین گوشی هوشمند در این لیست‬ ‫است (شاید به این دلیل است که سیستم عامل آن‬ ‫اندروید ‪ 7.1‬نوقا است‪ ،‬برخالف سایر گوشی‌های‬ ‫این لیست که از اندروید ‪ 7.0‬نوقا پشتیبانی‬ ‫می‌کنند)‪ .‬این گوشی با قیمت تنها ‪ 129.99‬دالر‬ ‫به فروش می‌رسد و یکی از بهترین گوشی‌ها با این‬ ‫قیمت است‪.‬‬ ‫گوشی موتو ‪ E4‬از فلز ساخته شده و صفحه‬ ‫نمایش آن ‪ 5‬اینچ با رزولوشن ‪ 720‬پیکسل است‬ ‫و از پوشش مقاوم در برابر آب بهره برده است‪.‬‬ ‫این گوشی دارای پردازنده چهارهسته‌ای کوالکام‬ ‫اسنپدراگون ‪ ،425‬حافظه رم ‪ 2‬گیگابایت‪ ،‬حافظه‬ ‫داخلی ‪ 16‬گیگابایت با قبلیت ارتقاء و حسگر‬ ‫اثرانگشت است‪ .‬این گوشی همچنین دارای دو‬ ‫دوربین (عقب و جلو) با فلش‌های ‪ LED‬می‌باشد‪.‬‬ ‫‪Honor 6X‬‬ ‫گوشی آنر ‪6‬ایکس که از دی ماه در آمریکا در‬ ‫دسترس است‪ ،‬با قیمت ‪ 249‬دالر عرضه می‌شد‪.‬‬ ‫این گوشی فلزی اکنون با قیمت ‪ 199.99‬دالر به‬ ‫فروش می‌رسد‪ .‬گوشی آنر ‪ 6‬ایکس پیشرفته‌ترین‬ ‫گوشی این لیست است که صفحه نمایش آن‬ ‫‪ 5.5‬اینچ با رزولوشن ‪ 1080‬پیکسل‪ ،‬پردازنده‬ ‫هشت هسته‌ای ‪ ،655 HiSilicon Kirin‬حسگر‬ ‫اثرانگشت‪ ،‬حافظه رم ‪ 3‬گیگابایت و حافظه‬ ‫داخلی ‪ 32‬گیگابایت با قابلیت ارتقاء می‌باشد‪.‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫‪39‬‬

‫گفتنی است که این گوشی از دوربین عقب ‪12‬‬ ‫مگاپیکسلی و دوربین جلوی ‪ 8‬مگاپیکسل و باتری‬ ‫‪ 3340‬میلی‌آمپرساعتی نیز بهره برده است‪.‬‬ ‫ایسوس زنفون ‪ 3‬مکس (‪)ZC520TL‬‬ ‫مهمترین ویژگی گوشی ایسوس زنفون ‪ 3‬مکس‬ ‫باتری ‪ 4130‬میلی آمپرساعتی آن است که می‌تواند‬ ‫در صورت استفاده نرمال ‪ 2‬روز روشن بماند‪ .‬این‬ ‫گوشی اخیرا به اندروید ‪ 7.0‬نوقا به روزرسانی شده‬ ‫است‪ .‬این گوشی دارای صفحه نمایش ‪ 5.2‬اینچ‬ ‫با رزولوشن ‪ 720‬پیکسل‪ ،‬پردازنده چهارهسته‌ای‬ ‫مدیاتک ‪ ،MT6737M‬حافظه رم ‪ 2‬گیگابایت‪،‬‬ ‫حافظه داخلی ‪16‬‬ ‫گیگابایت و کارت‬ ‫حافظه اس‌دی است‪.‬‬ ‫دوربین عقب گوشی‬ ‫زنــفــون ‪ 3‬مکس‬ ‫‪ 13‬مگاپیکسل و‬ ‫دوربین جلوی آن ‪5‬‬ ‫مگاپیکسل می‌باشد‪.‬‬ ‫این گوشی در حل‬ ‫حــاضــر بــا قیمت‬ ‫‪ 129.99‬دالر عرضه‬ ‫می‌شود‪.‬‬ ‫سونی اکسپریا ‪L1‬‬ ‫گوشی سونی اکسپریا ‪ L1‬فلزی نیست اما با‬ ‫این حال از ویژگی‌های خاص اکسپریا که مصرف‬ ‫کنندگان به دنبال آنها هستند‪ ،‬برخوردار است‪.‬‬ ‫قیمت این گوشی ‪ 199.99‬دالر بوده و سازگارترین‬ ‫گوشی اندروید نوقا در سال ‪ 2017‬است‪ .‬سایر‬ ‫ویژگی‌های آن نیز مناسب است که شامل پردازنده‬ ‫چهارهسته‌ای مدیاتک ‪ ،MT6737T‬دوربین عقب‬ ‫‪ 13‬مگاپیکسل‪ ،‬حافظه داخلی ‪ 16‬گیگابایت با‬ ‫قبالیت ارتقاء‪ ،‬و حافظه رم ‪ 2‬گیگابایت می‌باشد‪.‬‬ ‫گوشی اکسپریا ‪ L1‬دارای صفحه نمایش ‪5.5‬‬ ‫اینچ با رزولوشن ‪ 720‬پیکسل است که یکی از‬ ‫بزرگترین گوشی‌های این لیست محسوب می‌شود‪.‬‬ ‫از جمله قابلیت‌هایی که این گوشی ارائه نمی‌دهد‪،‬‬ ‫حسگر اثرانگشت است‪.‬‬ ‫سامسونگ گلکسی ‪J32017‬‬ ‫گوشی گلکسی ‪ J32017‬یکی از جدیدترین‬ ‫گوشی‌های سامسونگ است که در آمریکا عرضه‬ ‫می‌شود و یکی از ارزان‌ترین گوشی‌های این شرکت‬ ‫است که امسال معرفی شده است‪ .‬این گوشی با‬ ‫قیمت ‪ 149.99‬دالر عرضه می‌شود‪ ،‬سامسونگ‬ ‫گلکسی (‪ 2017( J3‬در واقع ساختار محکمی‬ ‫دارد و صفحه نمایش آن ‪ 5‬اینچ با رزولوشن ‪720‬‬ ‫پیکسل ‪ AMOLED‬است‪ .‬پردازنده این گوشی‬ ‫چهارهسته‌ای ‪ 7570 Exynos‬بوده و حافظه رم‬ ‫آن ‪ 1.5‬گیگابایت است‪ .‬دوربین عقب این گوشی‬ ‫‪ 5‬مگاپیکسل‪ ،‬حافظه داخلی آن ‪ 16‬گیگابایت با‬ ‫قابلیت ارتقاء‪ ،‬و باتری ‪ 2600‬میلی آمپرساعت‬ ‫است‪ .‬این گوشی نیز همانند سونی اکسپریا ‪،L1‬‬ ‫دارای حسگر اثرانگشت نمی‌باشد‪.‬‬

‫چرا این ایده در ساخت‬

‫ماشین لباسشویی به فکر‬ ‫کسی نرسیده بود؟‬

‫یک تغییر ساده در طراحی و ساخت ماشین‬ ‫لباسشویی وزن آن را کاهش می‌دهد‪ ،‬باعث کاهش‬ ‫مصرف انرژی و تولید گاز دی اکسید کربن و حتی‬

‫کاهش کمردرد می‌شود‪.‬‬ ‫هر ماشین لباسشویی معموال حاوی ‪ ۲۵‬کیلو‬ ‫بتن است که وقتی ماشین با دور تند مشغول‬ ‫آب‌گیری است در جای خود ثابت بماند و جابجا‬ ‫نشود‪.‬‬

‫مشخصات کامل سخت افزاری‬ ‫فبلت گلکسی نوت ‪ 8‬افشا شد‬

‫اما اکنون فکر تازه‌ای برای این قطعه بتن شده‬ ‫است‪ ،‬به جای آن یک ظرف پالستیکی خالی قرار‬ ‫می‌گیرد‪ .‬به این ترتیب وزن ماشین لباسشویی‬ ‫تا یک سوم کاهش پیدا می‌کند‪ ،‬حمل و نقل و‬ ‫جابجا کردن آن راحت‌تر و ارزان‌تر می‌شود و وقتی‬

‫ماشین لباسشویی در جای خود مستقر شد ظرف‬ ‫پالستیکی با آب پر می‌شود تا نقش لنگر را بازی‬ ‫کند‪.‬‬ ‫طراحی تازه نتیجه کار یک شرکت طراحی‬ ‫مهندسی به نام توچی است که در کنار محققان‬ ‫دانشگاه ناتینگهام ترنت بریتانیا در باره ایده‌های نو‬ ‫در تولید وسایل خانه فعالیت می‌کنند‪.‬‬ ‫محققان دانشگاه ناتینگهام ترنت می‌گویند وقتی‬

‫وزن ماشین لباسشویی کمتر باشد کامیون‌هایی‬ ‫که آنها را حمل می‌کنند هم وزن کمتری خواهند‬ ‫داشت و به همین دلیل مصرف سوخت و تولید گاز‬ ‫گلخانه‌ای کاهش می‌یابد‪.‬‬ ‫به گفته محققان در بریتانیا سالی سه و نیم‬ ‫میلیون ماشین لباسشویی به فروش می‌رسد و اگر‬ ‫این طراحی جدید به شیوه رایج ساخت ماشین‬ ‫لباسشویی تبدیل شود‪ ،‬تولید دی‌اکسید کربن‬ ‫سالی ‪ ۴۴,۶۲۵‬تن کاهش خواهد یافت‪.‬‬ ‫ایده اصلی این ابتکار در واقع متعلق به دانشجوی‬ ‫‪ ۲۲‬ساله‌ای به نام دیلن نایت است‪.‬‬ ‫او به بی بی سی گفت‪‌" :‬همه فکر می کنند این‬ ‫ایده باید تا به حال به فکر کسی رسیده باشد‪.‬‬ ‫هیچکس واقعا باور نمی‌کند اما من به شما قول‬ ‫می دهم که این روش تازه خوب کار می‌کند‪".‬‬ ‫به گفته آقای نایت هر ماشین لباسشویی‬ ‫معمولی دو تکه بتن دارد‪ ،‬یکی در جلوی ماشین‬ ‫لباسشویی زیر مخزن لباس و دومی باالی مخزن‬ ‫لباس‪.‬‬ ‫از آنجا که بتن چگالتر از آب است محفظه آب‬ ‫باید بزرگتر از قطعه بتن باشد تا بتواند همان وزن‬ ‫را ایجاد کند‪.‬‬ ‫شرکت توچی در حال مذاکره با تولیدکنندگان‬ ‫است که آنها را متقاعد کند طراحی جدید ایده ای‬ ‫موثر و بدون ضرر است و از آنها بخواهد آن را به‬ ‫کار بگیرند و شاید هم از آنها سوال کند‪ :‬چرا تا به‬ ‫حال به فکر خودتان نرسیده بود؟‬

‫در حالی که سامسونگ برای رونمایی فبلت‬ ‫پرچمدار گلکسی نوت ‪ 8‬در تاریخ یکم شهریورماه‬ ‫آماده می شود‪ ،‬به تازگی اطاالعاتی کامل درباره‬ ‫دستگاه افشا شده که اگر صحت داشته باشد‪ ،‬باید‬ ‫منتظر مشخصات سخت افزاری بسیار تحسین‬ ‫برانگیزی باشیم‪.‬‬ ‫پیش از هر چیز در گزارش های تازه آمده بدنه‬ ‫دستگاه که استاندارد ‪ IP68‬را دریافت نموده‪ ،‬از‬ ‫لحاظ ظاهری شباهت زیادی به خانواده گلکسی‬ ‫اس ‪ 8‬خواهد داشت؛ در واقع با نمایشگر ‪6.3‬‬ ‫اینچی امولد‪ ،‬نوت ‪ 8‬تنها اندکی از مدل اس ‪8‬‬ ‫پالس بزرگ تر خواهد بود‪ .‬اما به رسم موبایل های‬ ‫سری نوت‪ ،‬لبه های دستگاه شکلی قائمه تر به‬ ‫خود می گیرند و نمایشگر دستگاه هم رزولوشن‬ ‫‪ 1440x2960‬را با نسبت ابعاد ‪ 18.5:9‬به نمایش‬ ‫در می آورد‪ .‬ناگفته نماند ابعاد دستگاه معادل‬ ‫‪ 162.5x74.6x8.5‬میلی متر است‪.‬‬ ‫درست مثل خانواده اس ‪ ،8‬نوت ‪ 8‬به چیپست‬ ‫اگزینوس ‪ 8895‬سامسونگ مجهز می شود اما‬ ‫اسنپدراگون ‪ 835‬کوالکام جای خود را به این‬ ‫چیپست در مدل های مخصوص ایاالت متحده‬ ‫خواهد داد‪ .‬هر دو چیپست با فرآیند ‪ 10‬نانومتری‬ ‫‪ FinFET‬ساخته می شوند و پرفورمنسی تقریباً‬ ‫برابر را ارائه می دهند‪ .‬نوت ‪ 8‬قرار است افزایشی‬ ‫در حافظه رم را نسبت به سری اس ‪ 8‬تجربه کند‬ ‫و به همراه ‪ 6‬گیگابایت حافظه رم و ‪ 64‬گیگابایت‬ ‫حافظه داخلی به دست مشتریان می رسد‪.‬‬ ‫از منظر تصویربرداری‪ ،‬دوربین دوگانه نوت ‪،8‬‬ ‫دو سنسور ‪ 12‬مگاپیکسلی را در خود جای داده‬ ‫است‪ .‬دوربین اصلی دستگاه از گشودگی دهانه لنز‬ ‫‪ f1.7‬و فوکوس خودکار پیکسل دوگانه بهره می‬ ‫برد و دوربین تله فوتو ثانویه‪ ،‬با گشودگی دهانه لنز‬ ‫‪ ،f2.4‬زوم اپتیکال دو برابری را به ارمغان می آورد‬ ‫و هر دو لنز‪ ،‬لرزشگیر تصویر نیز دارند‪ .‬دوربین‬ ‫جلو هم به سنسوری ‪ 8‬مگاپیکسلی مجهز شده‬ ‫و با گشودگی دهانه لنز ‪ ،f1.7‬از فوکوس خودکار‬ ‫بهره مند شده‪ .‬در نهایت‪ ،‬باتری ‪ 3300‬میلی آمپر‬ ‫ساعتی سوخت رسانی به دستگاه را برعهده دارد‬ ‫و می توان آن را از طریق پورت ‪ USB-C‬یا به‬ ‫صورت وایرلس شارژ کرد‪ .‬نوت ‪ 8‬ابتدا در دو رنگ‬ ‫طالیی و مشکی (تصویر باال) به بازار می آید و‬ ‫سپس می توان منتظر دو رنگ آبی و خاکستری‬ ‫نیز بود‪ .‬هنوز درباره قیمت گذاری دستگاه گزارش‬ ‫دقیقی به دست نرسیده‪ ،‬اما گفته می شود نوت ‪8‬‬ ‫با قیمت ‪ 1000‬یورو (تقریباً برابر با ‪ 1180‬دالر)‬ ‫عرضه می شود‪.‬‬

‫‪40‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫خبرهای ورزشی‬ ‫اسامی ‪ ۱۴‬بازیکن تیم ملی‬

‫و ژیمناست قزاق ‪ ۲‬سال از کلیه مسابقات محروم‬ ‫شد‪.‬‬

‫والیبال برای مسابقات انتخابی‬ ‫قهرمانی جهان اعالم شد‬

‫سرمربی تیم ملی والیبال ایران اسامی ‪۱۴‬‬ ‫بازیکن مورد نظرش برای شرکت در رقابت‌های‬ ‫انتخابی مسابقات قهرمانی ‪ ۲۰۱۸‬جهان را اعالم‬ ‫کرد‪.‬‬ ‫به گزارش روابط عمومی فدراسیو والیبال‪ ،‬ایگور‬ ‫کوالکوویچ در پایان تمرین عصر سه‌شنبه (‪17‬‬ ‫مرداد) تیم ملی‪ ،‬اسامی ‪ 14‬بازیکن زیر را برای‬ ‫شرکت در این مسابقات اعالم کرد‪:‬‬ ‫سعید معروف‪ ،‬سیدمحمد موسوی‪ ،‬امیر غفور‪،‬‬ ‫فرهاد نظری افشار‪ ،‬فرهاد قائمی‪ ،‬میالد عبادی‌پور‪،‬‬ ‫رضا قرا‪ ،‬محمدجواد معنوی‌نژاد‪ ،‬سامان فائزی‪،‬‬ ‫مسعود غالمی‪ ،‬علی شفیعی‪ ،‬مهدی مرندی‪،‬‬ ‫مصطفی حیدری و فرهاد سال‌افزون‪.‬‬ ‫با تصمیم کادر فنی تیم ملی‪ ،‬مجتبی میرزاجانپور‬ ‫از ترکیب بازیکنان کنار گذاشته شد‪.‬‬ ‫رقابت‌های انتخابی مسابقات قهرمانی ‪2018‬‬ ‫جهان از ‪ 19‬تا ‪ 23‬مرداد در سالن رضازاده اردبیل‬ ‫برگزار می‌شود‪.‬‬

‫به گزارش روابط عمومی فدراسیون ژیمناستیک‪،‬‬ ‫پس از انتخابات ریاست فدراسیون در تیر ماه‬ ‫امسال و انتخاب دکتر زهرا اینچه درگاهی به‬ ‫ریاست فدراسیون و پیگیری‌ها و مکاتبات با‬ ‫فدراسيون جهاني برای بازپس‌گیری مدال برنز‬ ‫هادی خناری‌نژاد در رقابت‌های قهرمانی ‪۲۰۱۵‬‬ ‫آسیا در هیروشیما‪ ،‬پس از جلسات متعدد و‬ ‫بررسی پرونده دوپینگ ورزشکار قزاقستانی‬ ‫توسط کمیته انضباطی فدراسیون جهانی‪،‬‬ ‫دوپینگ عزیربیک محرز شد و ‪ ، FIG‬با ایمیلی به‬ ‫فدراسیون کشورمان مقام سومی هادی خناری‌نژاد‬ ‫در مسابقات قهرمانی ‪ ۲۰۱۵‬آسیا در هیروشیمای‬ ‫ژاپن را تبریک گفت‪.‬‬ ‫بدين ترتيب و با قطعی شدن مــدال برنز‬ ‫خناری‌نژاد ‪ ،‬دومین مدال تاریخ ژیمناستیک ايران‬ ‫در رقابت‌های قهرمانی آسیا هم به دست آمد‪.‬‬ ‫عبدالله جامعی‪ ،‬دیگر ورزشکار کشورمان بود که‬ ‫مدال برنز خرک حلقه را گرفته بود‪.‬‬

‫بانوان تیرانداز عنوان چهارم مسابقات‬

‫مدال برنز ژیمناستیک‬

‫هیروشیما به خناری‌نژاد رسید‬ ‫با مثبت اعــام شــدن دوپینگ ژیمناست‬ ‫قزاقستانی در رقابت‌های قهرمانی ‪ ۲۰۱۵‬آسیا در‬ ‫هیروشیما‪ ،‬هادی خناری‌نژاد صاحب مدال برنز شد‬

‫اهداف پروازی آسیا را کسب کردند‬ ‫پس از دو سال غیبت ایران در رقابت های‬ ‫اهداف پروازی‪ ،‬بانوان ملی‌پوش تیراندازی به مقام‬ ‫چهارم رقابت های قهرمانی آسیا دست یافتند‪.‬‬ ‫به گزارش روابط عمومی فدراسيون تيراندازی‪٬‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Sport‬‬ ‫مسابقات تیراندازی به اهداف پروازی قهرمانی‬ ‫آسیا در رشته تراپ بانوان با حضور ‪ 30‬ورزشکار از‬ ‫‪ 8‬تیم برگزار شد و تيم کشورمان با ترکیب مرضیه‬ ‫پرورش‌نیا‪ ،‬فاطمه امیری بهزادی و غزاله جهاندار‬ ‫توانست با مجموع امتياز ‪ 177‬در جایگاه چهارم‬ ‫آسيا قرار بگيرد‪.‬‬

‫تنها ‪ 8‬تیم باشگاهی کشورهای منتخب قاره‬ ‫حق حضور در این مسابقات را داشتند‪ .‬تیم سایپا‬ ‫با ترکیب احسان قائم مقامی (کاپیتان)‪ ،‬سید‬ ‫محمدامین طباطبایی‪ ،‬امیررضا پوررمضانعلی‪،‬‬ ‫مسعود مصدق‌پور و پرهام مقصودلو بر روی‬ ‫میزهای ‪ 5‬گانه‪ ،‬به مربیگری مرتضی محجوب و‬ ‫سرپرستی مسعود ناموری در مسابقات حاضر شده‬ ‫است‪.‬‬ ‫تیم‌های سایپا و نمایندگان چین‪ ،‬استرالیا‪،‬‬ ‫بنگالدش شانس‌های کسب مدال در این مسابقات‬ ‫بودند که سرانجام نماینده کشورمان با چهار‬ ‫پیروزی متوالی به عنوان ارزشمند قهرمانی رسید‪.‬‬

‫در این مسابقه حساس در بخش انفرادی که در‬ ‫‪ 3‬راند برگزار شد‪ ٬‬مرضيه پرورش‌نيا با امتياز ‪63‬‬ ‫عنوان هشتم‪ ٬‬فاطمه امیری بهزادی با امتیاز ‪57‬‬ ‫جایگاه نوزدهم و غزاله جهاندار با امتیاز ‪ 57‬عنوان‬ ‫بیست و دوم را از آن خود کردند‪.‬‬ ‫این نتایج در بخش انفرادی در حالی رقم خورد‬ ‫که تيم ملی کشورمان در دو سال گذشته در هیچ‬ ‫اعزام و رقابتی شرکت نداشت‪.‬‬ ‫در این رقابت‌ها تيم‌های چین‪ ،‬کره شمالی و‬ ‫قزاقستان باالتر از ایران و در رده‌های اول تا سوم‬ ‫قرار گرفتند‪.‬‬ ‫هفتمین دوره مسابقات تیراندازی به اهداف‬ ‫پروازی قهرمانی آسیا ‪ -‬قزاقستان با حضور ‪191‬‬ ‫ورزشکار از ‪ 18‬کشور آسیایی از ‪ 15‬تا ‪ 24‬مرداد‬ ‫ماه برگزار می‌شود‪.‬‬

‫سایپا قهرمان شطرنج‬ ‫باشگاه‌های آسیا شد‬

‫مسابقه شطرنج قهرمانی باشگاههای آسیا از اول‬ ‫آگوست به میزبانی هیکادوا در سریالنکا آغاز شد‬ ‫که با قهرمانی نمایندگان ایران همراه بود‪.‬‬

‫در دور اول تیم سایپا با نتیجه درخشان ‪ 5/3‬بر‬ ‫‪ 5/0‬نماینده بنگالدش را شکست داد و خیز بزرگی‬ ‫برای قهرمانی برداشت‪ .‬در دور دوم یک پیروزی‬ ‫قاطع دیگر‪ ،‬این بار برابر نماینده چین به دست‬ ‫آورد تا صدرنشینی خود را تثبیت نماید‪.‬‬ ‫بازی سوم سایپا مقابل نماینده استرالیا بود که با‬ ‫نتیجه قاطع چهار بر صفر به نفع نماینده کشورمان‬ ‫به پایان رسید‪ .‬سایپا در آخرین دیدار مقابل‬ ‫سریالنکا ‪ 4‬بر ‪ 0‬به برتری رسید و عنوان ارزشمند‬ ‫قهرمانی خود را قطعی کرد‪ .‬هر چند رقابت سایر‬ ‫تیم‌ها برای کسب عنوان دومی و سومی همچنان‬ ‫ادامه دارد‪.‬‬ ‫همچنین نمایندگان ایران بر روی میزهای ‪ 1‬تا‬ ‫‪ 4‬رقابت‌ها موفق به کسب مدال طال شدند‪ .‬احسان‬ ‫قائم مقامی در میز یک‪ ،‬طباطبایی در میز دو‪،‬‬ ‫پوررمضانعلی در میز سه و مصدق‌پور در میز چهار‬ ‫صاحب مدال طال شدند‪ .‬پرهام مقصودلو نیز شانس‬ ‫کسب مدال ارزشمند طال در میز ‪ 5‬را داشت‪ ،‬اما‬ ‫به دلیل حضور در لیگ ترکیه و دیر رسیدن به‬ ‫مسابقات این فرصت را از دست داد‪.‬‬ ‫تیم شطرنج سایپا با همین ترکیب از تاریخ ‪3‬‬ ‫لغایت ‪ 10‬شهریور ماه نیز به نمایندگی از شهر‬ ‫تهران در مسابقات قهرمانی شهرهای آسیا که در‬ ‫هندوستان برگزار می‌شود حضور خواهد یافت‪.‬‬

‫گروه امور مـالی و مهاجـرتی تـراز (حسن نراقی)‬ ‫امور مـالی‬ ‫‪;; Income Tax‬‬ ‫‪;; Corporation Tax‬‬ ‫‪;; Book Keeping‬‬ ‫‪;; Accounting‬‬ ‫‪;; Payroll - HST‬‬ ‫‪;; Financial Statement‬‬ ‫‪;; Consulting‬‬ ‫‪;; New Business‬‬ ‫‪W W W.TARAZ CANADA.CA‬‬

‫امور مهاجرتی‬

‫اخذ گرین کارت آمریکا از‬

‫‪Hassan Naraghi‬‬ ‫‪Regulated Canadian‬‬ ‫)‪Immigration Consultant (ICCRC‬‬ ‫‪Accountant‬‬

‫طریق شغلی و سرمایه گذاری‬

‫‪;; Sponsorship‬‬ ‫‪;; Investor Immigration‬‬ ‫‪;; Skilled Worker‬‬ ‫‪;; Super Visa‬‬ ‫)‪;; Provincial N. Program (PNP‬‬ ‫‪;; Work Visa‬‬ ‫‪;; Student Visa‬‬ ‫‪;; Invitation‬‬ ‫‪;; Citizenship - PR Card‬‬ ‫‪WWW.TARAZCANADA.COM‬‬

‫دفتر نورث ونکوور‪Tel: 604.986.3704 :‬‬ ‫‪Fax: 604.960.1216‬‬ ‫‪Email: TarazAcc@hotmail.com; Taraz.immig@gmail.com‬‬ ‫آدرس جدید ‪1128 Lonsdale Ave., North Vancouver‬‬ ‫دفتر کوکیتالم‪:‬‬ ‫‪Tel: 778.772.6369‬‬ ‫‪211-3030 Lincoln Ave., Coquitlam‬‬ ‫تلفن مستقیم از تهران‪:‬‬

‫‪82802035‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫شما‪ ،‬بیمار نیستید‬

‫‪41‬‬

‫شما‪ ،‬تشنـه هستید‬

‫تشنگی خود را با دارو درمان نکنید‬ ‫با نوشیدن آب سالم سالمتی خود را تضمین کنید‪.‬‬ ‫بیشتر از ‪ 70‬درصد بدن انسان از آب تشکیل شده است‪.‬‬ ‫معجزه آب راهگشایی است برای سالمتی شما و کمک برای‪:‬‬ ‫ ‬ ‫ ‬ ‫ ‬ ‫ ‬ ‫ ‬ ‫ ‬ ‫ ‬ ‫ ‬ ‫ ‬ ‫ ‬

‫ ‬

‫جلوگیری و ترمیم سلولهای سرطانی‪.‬‬ ‫جلوگیری از پوکی استخوان و ترمیم مفاصل‪.‬‬ ‫جلوگیری و درمان بیماریهای قلبی‪.‬‬ ‫درمان رفالکس معده و زخم معده‪.‬‬ ‫درمان میگرن و سردردهای مزمن‪.‬‬ ‫کاهش چربی خون‪ ،‬قند خون و فشار خون‪.‬‬ ‫ترمیم بیماریهای پوستی (اِگزما و پسوریازیس)‬ ‫دفع سنگ کلیه‪.‬‬ ‫درمان آسم‪.‬‬ ‫رفع یبوست‪.‬‬ ‫کاهش اضافه وزن‪.‬‬

‫?‪ARE YOU ACIDIC‬‬ ‫سخنران‪ :‬آقای امیـر نورپور‬ ‫‪International Gold Trainer‬‬ ‫تنها ایرانی دارنده مدال طالی بین المللی از ژاپن‬

‫ورود برای عموم آزاد و رایگان میباشد‬ ‫به همراه پذیرایی‬

‫زمان و مکان برگزاری سمینارها (فارسی‪/‬انگلیسی)‪:‬‬ ‫هر شنبه‪ :‬از ساعت ‪ 2‬تا ‪ 3.30‬بعد از ظهر‬

‫لطف ًا سر ساعت تشریف بیاورید‪.‬‬

‫‪For English demo please contact 604-725-0799‬‬ ‫لطف ًا به علت محدودیت‪ ،‬برای رزرو جا با شماره تلفن ‪ 604-725-0799‬تماس حاصل فرمائید‬

‫موسسه زبان شکوه‪ ،‬طبقه سوم ‪305 - 1124 Lonsdale Ave. North Vancouver, BC, V7M2H1‬‬

‫از شما دعوت میشود تا در‬ ‫این سمینار شرکت کرده و‬ ‫‪ 1‬ساعت از وقت خود‬ ‫را برای سالمتی خود و‬ ‫عزیزانتان اختصاص دهید‪.‬‬

‫‪42‬‬

‫مجله ‬ ‫هنری‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫نهضت های هنری جهان‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫"هنرمند آبرنگ کار و مدرس"‬

‫تمدن های باستانی‬

‫ورود آریائیها به فالت ایران ـ قسمت ‪136‬‬ ‫ساسانیان ـ قسمت ‪75‬‬ ‫«معماری» ـ قسمت ‪30‬‬

‫تصویر ‪1‬‬

‫«جیرفت باستانی»‪ ،‬جیرفت با وسعتی‬ ‫چشمگیر در حاشیه هلیل رود قرار گرفته و تمامی‬ ‫نواحی جنوبی کوره کرمان تا هرمز قدیم (میناب)‬ ‫در کرانه خلیج فارس را شامل می گردیده است‪.‬‬ ‫نام جیرفت از دو واژه «جیر» به معنی «پست و‬ ‫پائین» و «افت» به معنی «افتاده« تشکیل و معنی‬ ‫جلگه پست آبرفتی را می دهد‪.‬‬ ‫به نوع دیگری نیز نام جیرفت معنی گردیده‪:‬‬ ‫«جی» به معنی «محل تجمع بزرگ» آورده شده‬ ‫که در این رابطه معنای «شهر با آب رفته» را‬ ‫می دهد‪ .‬در طول تاریخ از «جیرفت باستانی»‬ ‫به اسامی‪ :‬مکن‪ ،‬گذر‪ ،‬جروس‪ ،‬جیربت‪ ،‬دسبوس‪،‬‬ ‫دوزاری‪ ،‬قمادین‪ ،‬سبزواران‪ ،‬آرتا و دقیانوس نیز‬ ‫نامبرده شده‪.‬‬

‫‪Knowledge Brings‬‬ ‫‪Appreciation‬‬

‫نوشته‪ :‬هما افتخار (غفارزاده)‪ ،‬ونکوور‬

‫‪Email: shadshiv@aol.com www.Homaeftekhar.ca‬‬

‫کرمان ـ قسمت چهارم‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫تصویر ‪3‬‬ ‫در زمان حمله اسکندر این شهر دارای رونق‬ ‫بوده و وی با «نئارکوس» دریاساالر خود در آن‬ ‫دیدار داشته است‪ .‬در زمان حکومت پارتیان شهر‬ ‫توسط حکام محلی فئودال اداره می گردید‪ .‬در‬ ‫زمان ساسانیان شاپور عده ای از اعراب یاغی‬ ‫نواحی عرب نشین را در جیرفت سکونت داد‪ .‬شهر‬ ‫همچنان در این دوره به علت تالقی راه ابریشم و راه‬ ‫ادویه‪ ،‬اهمیت تجاری خود را حفظ نمود بدینشکل‬ ‫که شاهراهی که از خلیج فارس و بندر هرمز عبور‬ ‫می نمود و همچنین راهی که از هندوستان از‬ ‫طریق خالو ا دامه داشت در جیرفت بهم تالقی‬ ‫می نمودند و کاالهای تجارتی که از هندوستان‬ ‫به ایران وارد می شد از طریق جیرف به سایر‬ ‫شهرهای ایران توزیع می گردید‪ .‬شهر دارای ‪400‬‬ ‫کیلومتر مساحت و از دو تپه کنار صندل شمالی‪،‬‬ ‫جنوبی و پستی بلندیهای پیرامون آن تشکیل‬ ‫می گردید‪( .‬تصویر ‪ .)1‬تپه جنوبی کنار صندل‬ ‫بلندتر و گستره آن از شمال به جنوب بوده که‬ ‫سپس به شکل برآمدگیهای کوتاه در ضلع جنوب‬ ‫شرقی ادامه داشته است‪ .‬تپه شمالی کمتر مرتفع‬ ‫و گستره آن به سمت غرب بوده است‪ .‬شهر دارای‬ ‫ارگ فرمانروایی‪ ،‬باروها‪ ،‬بناهای مذهبی‪ ،‬یادمانی‪،‬‬ ‫عمومی‪ ،‬خانه ها‪ ،‬بخش صنعتی‪ ،‬باغ‪ ،‬نخلستان‪،‬‬ ‫گورستان و نیز دارای سیستم آب و فاضالب‬ ‫شهری پیشرفته بوده است‪ .‬پایه ساختمانهای آن‬ ‫با سنگ رودخانه ای و دیوارهای خشتی و چینه‬ ‫ای ساخته شده بودند‪ .‬خانه ها در ارتباط نزدیک و‬ ‫متصل بهم بوده اند (تصویر ‪.)2‬‬

‫به علت وجود صخره و پرتگاههای طبیعی‪ ،‬دژ‬ ‫دارای موقعیت سوق الجیشی ممتازی بود (تصویر‬ ‫‪ )4‬و در قسمت هایی که دارای چنین دفاع طبیعی‬ ‫نبود‪ ،‬دیواری بطول ‪ 1000‬متر ساخته شد که دارای‬ ‫دو دروازه در ضلع جنوبی با ‪ 12‬برج دیده بانی‬ ‫بود‪ .‬مرتفع ترین قسمت قلعه‪ ،‬دارای یک کیلومتر‬ ‫طول و ‪ 150‬متر عرض است که در این منطقه‬ ‫سازه هایی با پی سنگی و آجری در ابعاد و قطر ‪3‬‬ ‫سانتیمتر ساخته شده بودند‪ .‬در ارتفاع ‪ 200‬متری‬ ‫باالی قلعه دیوار سنگی دومی بدور قلعه که احتماالً‬ ‫ارگ یا شاه نشین بود‪ ،‬کشیده شده و در کنار‬ ‫همین حصار‪ ،‬اصطبل اسبها و آخورها قرار داشتند‪.‬‬ ‫آب قلعه توسط چاه عمیقی تأمین می گردید‪.‬‬ ‫به عالوه اینکه دو حوضچه نیز برای جمع آوری‬ ‫آب باران تدارک دیده شده بود‪ .‬حوضچه بزرگتر‬ ‫دارای ‪ 20‬متر طول‪ 8 ،‬متر عرض و ‪ 3‬متر عمق‬ ‫است و دارای سقفی جهت جلوگیری از آلوده شدن‬ ‫آب بوده که با استفاده از ماسه و آهک ساخته و‬ ‫توسط چهار ستون سنگی سرپا نگهداشته شده‬ ‫بو د‪ .‬این قلعه در دوران حکومتهای اسالمی تا‬ ‫زمان سلجوقیان مورد استفاده بوده و مدتها فرقه‬ ‫اسماعیلیه از آن استفاده می نمودند‪.‬‬

‫تصویر ‪4‬‬

‫تصویر ‪8‬‬

‫در تحقیقاتی که در سال ‪ 2005‬میالدی با‬ ‫بکارگیری دستگاه های الکتریکی مقاومت کهربایی‬ ‫در تپه های کنار صندل بعمل آمد معلوم شد که‬ ‫این کشفیات تنها گوشه ای از آن تمدن شکوفا‬ ‫بوده و هنوز در عمق ‪ 12‬متری زیر تپه ها‪ ،‬آثار‬ ‫و الیه های به مراقب کهن تر از الیه های فوقانی‬ ‫وجود دارند‪.‬‬

‫تصویر ‪9‬‬

‫«تپه های کنار صندل»‬

‫اولین بار از آن در کتیبه های کشف شده در‬ ‫خرابه های اوروک (اور) در جنوب میانرودان یاد‬ ‫گردید‪ .‬طی این کتیبه ها‪« ،‬آرتا« سرزمین ثروتمند‬ ‫و معدن سنگهای قیمتی فراوان و هنرمندان ماهر‬ ‫بود‪ .‬از اینروی شاه اور از حاکم آرتا جهت ارسال‬ ‫سنگهای گرانبها چون طال‪ ،‬نقره‪ ،‬الجورد و نیز‬ ‫استادان هنرمند و صنعتگر برای ساخت معبد انین‬ ‫در اور کمک خواست و در مقابل حاکم آرتا نیز‬ ‫خواستار ارسال غله گردید‪ .‬در کتیبه دیگری که‬ ‫ده سال پس از کتیبه اول نوشته شد‪ ،‬شاه اور‬ ‫درصدد تسخیز ارتا برآمد و برای رسیدن به آن از‬ ‫شهر شوش و ‪ 7‬رشته کوه گذشت‪ .‬با مطالعه این‬ ‫کتیبه ها که به خط میخی سومری نوشته شده‪،‬‬ ‫باستان شناسان بر این باور شدند که مرزهای‬ ‫جیرفت باستانی منطبق با مرزهای شهر افسانه ای‬ ‫«دقیانوس» یا «ارتا» می باشد که زمانی بزرگترین‬ ‫مرکز تجاری جهان را تشکیل می داده و بخاطر‬ ‫شرایط مطلوب آب و هوا‪ ،‬و وجود انواع محصوالت‬ ‫کشاورزی و معدنی‪ ،‬تمدنی در آن شکل گرفت که‬ ‫به «بهشت جهان» معروف بوده است‪ .‬در اسناد‬ ‫تاریخی بار دیگر به نام این منطقه که از آن به نام‬ ‫«مکن» یاد شده برمی خوریم و آندر کتیبهداریوش‬ ‫در کاخ شوش است‪ .‬در این کتیبه آمده که چوبهای‬ ‫ستونهای کاخ شوش از «گذر» آورده شده‪.‬‬

‫نیز یک دژ سر از خاک در آور دند و مشخصات‬ ‫داده های بدست آمده مطابق با روایات گفته‬ ‫شده درمورد آرتای افسانه ای بودند‪ .‬که بدنبال‬ ‫باستان شناسان را بر این باور واداشت که منطقه‬ ‫کشف شده‪ ،‬همان بقایای «آرتای افسانه ای و‬ ‫گمشده» می باشد و در نتیجه بر این فرض اولیه‬ ‫باستان شناسان که آغاز تمدن را از سومر عراق می‬ ‫دانستند نیز خط باطل کشیده شد زیرا که تمدن‬ ‫آرتا خیلی کهن تر از تمدن سومر می باشد‪.‬‬

‫‪hicDesign.com‬‬

‫تصویر ‪6‬‬

‫تصویر ‪2‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫«آرتای گمشده»‪ ،‬طغیان مکرر هلیل رود‪،‬‬ ‫همانگونه که در زمانهای بسیار دور‪ ،‬تمدنی شکوفا‬ ‫را بزیر گِل و الی برد و مدفون ساخت‪ ،‬این بار‬ ‫نقاب گل و الی را به کناری زده و تمدنی را که‬ ‫ِ‬ ‫ریشه در قدمتی چون ‪ 5‬هزار سال قبل از میالد‬ ‫مسیح را دارد معلوم جهانیان نمود‪ .‬از آنجا که در‬ ‫کاوشهای باستان شناسی تا به این زمان‪ ،‬از تمدن‬ ‫آرتا نشانه ای بدست نیامده بود و تنها در کتابهای‬ ‫تاریخ و کتیبه های باستانی به آن اشاره شده بود‪،‬‬ ‫فرض بر این قرار گرفت که تمدن آرتا تنها افسانه‬ ‫و در نتیجه غیرواقعی بوده است‪.‬‬

‫مردم محلی می گویند که به قدری خانه ها‬ ‫نزد یک بهم بودند که بزغاله ها می توانستند‬ ‫مساحت ‪ 30‬کیلومتر را با پریدن از پشت بام یک‬ ‫خانه به خانه دیگر طی نمایند‪ .‬ساسانیان جهت‬ ‫حفاظت شهر در مرتفع ترین قسمت شهر اقدام به‬ ‫ساخت دژی محکم نمودند که به علت دارا بودن‬ ‫سنگهای مرمر متمایل به قرمز (تصویر ‪ )3‬به «قلعه‬ ‫سموران» معروف گردید‪.‬‬

‫بدین روی شد که روستای کنار صندل (تصویر‬ ‫‪ )5‬یکباره به عنوان «حوزه فرهنگی هلیل‬ ‫رود» اعالم و کعبه باستان شناسان قرار گرفت‪.‬‬ ‫سرپرستی هیئت باستان شناسان ایرانی را فردی‬ ‫به نام «یوسف مجید زاده» بر عهده دارد‪ .‬و این‬ ‫هم متأسفانه پس از هجوم چپاولگران داخلی و‬ ‫بین المللی عتیقه و به تاراج بردن بسیاری از زیر‬ ‫خاکی های ذیقیمت منطقه‪ ،‬بخصوص از گورستان‬ ‫آن می باشد‪ .‬از آنجا که انسانهای آن دوره از تاریخ‬ ‫باستان‪ ،‬معتقد به ادامه زندگی به شکل زمینی آن‬ ‫پس از مرگ بودند‪ ،‬لذا وسایل مورد نیاز و ثروت‬ ‫شخصی متوفی را در مقبره او‪ ،‬قرار می دادند و‬ ‫همین مواد بودند که به دست دزدان و قاچاقچیان‬ ‫عتیقه به تاراج رفت و تنها آنچکه از نظر آنان دور‬ ‫ماند‪ ،‬راهنمای باستان شناسان در مطالعه کمیت و‬ ‫کیفیت آن تمدن باستانی گردید (در تصاویر ‪ 6‬تا‬ ‫‪ 10‬تعدادی از اشیاء کشف شده در مقابر تپه های‬ ‫کنار صندل دیده می شوند)‪.‬‬

‫تصویر ‪7‬‬

‫تصویر ‪5‬‬

‫در طغیان سال ‪ 2001‬هلیل رود که در آن‪ ،‬ابتدا‬ ‫یک گورستان باستانی متعلق به هزاره پنجم قبل‬ ‫از میالد و سپس یک معبد در تپه شمالی کنار‬ ‫صندل و بدنبال بقایای یک شهر وسیع با کلیه‬ ‫سازه های شهری برخوردار از رونق و اعتبار‪ ،‬و‬

‫تصویر ‪10‬‬

‫ادامه در شماره آینده‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫برنامه های‬ ‫اجتماعی ایرانیان‬ ‫ونکوور‬

‫صفحه برنامه های فرهنگی و اجتماعی‬ ‫‪ ،‬صرفا" برای برنامه های " رایگان " و "‬ ‫قابل استفاده برای عموم" درنظر گرفته‬ ‫شده است‪ .‬از هموطنانی که مایلند از این‬ ‫صفحه رایگان جهت درج اطالعیه های‬ ‫خود ‪ ،‬استفاده کنند خواهشمندیم با توجه‬ ‫به محدودیت فضا ‪ ،‬حداکثر در ‪200‬‬ ‫کلمه ‪ ،‬توضیحات برنامه ها و یا پیام های‬ ‫تبلیغاتی را خالصه نمایند‪ .‬اطالعیه های‬ ‫موجود در این صفحه ‪ ،‬در صورت لزوم ‪،‬‬ ‫تصحیح و خالصه سازی میشوند‪.‬‬ ‫تعداد دفعات چاپ نیز محدود می باشد‪.‬‬

‫نماز و رؤیــت هالل ماه لطفا از‬ ‫طریق وبسایت مرکز و یا شماره‬ ‫تلفن ذیل با ما در تماس باشید‪.‬‬

‫کانون هستند خواهشمند است با ما‬ ‫تماس بگیرند‪ .‬بدیهی است کانون از‬ ‫طریق‪- :‬ارائه گواهی کار داوطلبانه‪،‬‬

‫صندوق جمع آوری زکات فطره‬ ‫و کفّاره در این مرکز در خدمت‬ ‫مؤمنین و هموطنان گرامی میباشد‪.‬‬

‫درج نام طراح وب سایت در وب‬‫سایت‬

‫‪Local Events‬‬

‫زمان سه شنبه هشتم آگوست از‬ ‫ساعت ‪30/7 -30/9‬بعد از ظهر‬

‫مکان سالن سخنرانی آکادمی‬ ‫فرهنگی موالنا واقــع در خیابان‬ ‫هاربر ساید درایو نورت ونکوور‬

‫‪OpenGraphicDesign.com‬‬ ‫شروع تکبیرات نماز رأس ساعت ‪7‬‬ ‫صبح همراه با صرف صبحانه‬ ‫پاسخ به ســؤاالت شرعی توسط‬ ‫حجة االسالم دکتر حجازی‬ ‫حضرت ّ‬ ‫جلسات فرهنگی ایرانیان برنابی‬

‫به اگاهی میرساند جلسات فرهنگی‬ ‫ایرانیان برنابی شامل مقاله‪ ،‬شعر با‬ ‫آهنگ‪ ،‬موسیقی کر‪ ،‬ترانه خوانی‪،‬‬ ‫حافظ خوانی و شاهنامه خوانی‬ ‫می باشد‪ .‬ادرس‪ :‬ساختمان‬ ‫سینیور سنتر جنب کتابخانه شمال‬ ‫لوهیدمال خیابان کمرون شماره‬ ‫‪ ۹۵۲۳‬تلفن ‪۶۰۶۷۷۹۴۴۲۲‬‬ ‫زمان‪ :‬شنبه ها ازساعت ‪ 2/5‬تا‪5/5‬‬ ‫روابط عمومی انجمن‬ ‫مرکز امام علی علیه السالم‬

‫نماز با شکوه عید سعید فطر در‬ ‫السالم‬ ‫مرکز امام علی علیه ّ‬ ‫نماز عید فطر همچون سنوات‬ ‫گذشته در ایــن مرکز برگزار‬ ‫میگردد‪.‬‬ ‫جهت اطالع از زمان دقیق برگزاری‬

‫‪6047278778‬‬ ‫‪www.imamalicentre.com‬‬ ‫‪1251Lillooet Rd. North‬‬ ‫‪Vancouver BC V7J3H7‬‬ ‫تلفن تماس‪٦٠٤٧١٥٧٧١٢ :‬‬ ‫کانون متخصصان ایرانی‬

‫کانادایی بهداشت و درمان بی سی‬

‫به طراح وب سایت نیازمندیم‬ ‫کانون متخصصان بهداشت و درمان‬ ‫ایرانی بریتیش کلمبیا‪ ،‬سازمانی‬ ‫غیر انتفاعی و آموزشی است که‬ ‫در جهت خدمت به جامعه ایرانی‬ ‫مقیم بی سی تشکیل شده است‪ .‬این‬ ‫کانون نیاز به همکاری یک داوطلب‬ ‫برای طراحی وب سایت خود دارد‪.‬‬ ‫ما ترجیح می دهیم که وب سایت‬ ‫با نرم افزار ورد پرس و یا اسکور‬ ‫اسپیس طراحی گردد ولی مایل به‬ ‫شنیدن نظریات شما هستیم‪ .‬از کلیه‬ ‫داوطلبان که مایل به همکاری با این‬

‫انتخاب شخص بعنوان مدیر آی تی‬‫کــانــون (در صـــورت تصویب‬ ‫هیات مدیره)‪ ،‬از شما قدردانی‬ ‫خــواهــد شــد‪ .‬بـــرای هــر گونه‬ ‫اطالعات بیشتر با ما تماس بگیرید‪:‬‬ ‫‪iccelection@gmail.com‬‬

‫آکادمی فرهنگی موالنا‬ ‫مجمع پــر مهر مــا بــا گفت و‬ ‫شنود آزاد پــیــرامــون مباحث‬ ‫عرفانی‪،‬قرآنی برهانی حضور شما‬ ‫را گرامی میدارد‬ ‫موضوع بحث تفسیر موضوعی‬ ‫روان شناسی نفس‪ ،‬آسیب شناسی‬ ‫نفس‪ ،‬درد و رنج های نفس شرح‬ ‫و بررسی اندیشه های عارفانه‬ ‫ی موالنا تفسیر مثنوی معنوی و‬ ‫غزلیات شمس‬ ‫مباحث عرفان نظری و عملی ‪،‬عشق‬ ‫صــورت عشق سیرت عشق جان‬ ‫‪،‬وحدت و کثرت ‪،‬شناخت روحیه ها‬ ‫و تیپ های روانی از منظر موالنا با‬ ‫ساده ترین کالم‬ ‫با حضور و سخنرانی اساتید محترم‬ ‫زینب چوقادی‪ ،‬مجتبی کوهپایه‬

‫‪43‬‬

‫‪UNIT 105#850 Harbourside‬‬ ‫‪Drive North Vancouver BC‬‬ ‫‪V7P 0A3‬‬

‫پنجشنبه هفدهم آگوست ‪2017‬‬ ‫ساعت‪ 5 - 3‬بعد از ظهر‬ ‫نورت شور مالتی کالچرال سوسایتی‬ ‫‪Unit 207, 123 East 15th‬‬ ‫‪Street, North Vancouver‬‬ ‫‪Tel: 604-981-2931‬‬

‫تلفن تماس ‪778 320 8222‬‬ ‫نورت شور مولتی کالچرال‬ ‫سوسایتی‬

‫حق و حقوق مستاجرین‬ ‫در این جلسه در مورد حقوق و‬ ‫وظایف قانونی مستاجرین صحبت و‬ ‫اطالعاتی ارائه داده خواهد شد‪ .‬در‬ ‫پایان جلسه به سواالت شما در این‬ ‫زمینه پاسخ داده میشود‪.‬‬ ‫کارگاه به زبان انگلیسی و با ترجمه‬ ‫خالصه مطالب به فارسی برگزار‬ ‫خواهد شد ‪.‬‬ ‫این جلسه حاوی مطالب زیر میباشد‪:‬‬ ‫ چگونه از خود حفاظت کنید‬‫ حقوق و مسئولیتهای شما‬‫ سپرده های امنیتی‬‫ ورود غیر قانونی‬‫ تعمیرات ‪ ،‬تخلیه و غیره‬‫تاریخ و زمان‪:‬‬

‫بنیاد کانادا و ایران (‪)CIF‬‬

‫برگزاری جشن اعطای کمک هزینه‬ ‫تحصیلی به دانشجویان منتخب‪،‬‬ ‫و قدردانی ازحامیان و داوطلبان‬ ‫همیشه همراه بنیاد‪.‬‬ ‫از عموم هم وطنان و عالقمندان به‬ ‫شرکت دراین برنامه دعوت بعمل‬ ‫می آید‪.‬‬ ‫ورود برای همگان رایگان است‬ ‫زمان‪ :‬یکشنبه ‪ ۲۰‬آگوست ‪۲۰۱۷‬‬ ‫ساعت ‪ ۴‬الی ‪ ۶‬بعدازظهر‬ ‫مــکــان‪ :‬شــمــاره ‪ ۲۱۲۱‬مرین‬ ‫درایو وست ونکوور (کامیونیتی‬ ‫سنتروست ونکوور )‬ ‫جهت اطالع بیشترواعالم مشارکت‬ ‫ازطریق زیرتماس حاصل نمایید‪:‬‬ ‫تلفن ‪ 6048001977‬و یا ایمیل‬ ‫‪info@cif-bc.com‬‬

‫ستند‬

‫‪44‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫كنار خريد لباسهاي گرم و مناسب فصل‪ ،‬داروهاي فصلي را هم به اندازه انبوه‬ ‫تهيهكنند تا مبادا در مواقع سرماخوردگي نيازي به مراجعه مجدد به داروخانه‬ ‫باش��د!به نظر ميرسد درمان خودسرانه با دارو به يك فرهنگ رفتاري غلط در‬ ‫جامعه تبديل ش��ده است كه متأس��فانه به سرعت در حال انتقال به نسلهاي‬ ‫‪ Daneshmand‬خانوادهاي به‬ ‫‪Magazine‬پزشكدرماني در هر‬ ‫‪ Persian,‬عبارتي دارو درماني و‬ ‫نيز اس��ت و به‬ ‫بعدي‬ ‫‪Weekly‬‬ ‫ساليق و عادتهاي آن خانواده بستگي دارد تا علم پزشكي روز‪ .‬شايد بهتر باشد‬ ‫دس��ت كم هر از چند گاهي به جاي استفاده از تجربه موروثي مان در مصرف‬ ‫دارو‪ ،‬سالمت جسممان را به دست علم روز و متخصصان اين امر بسپاريم!‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫جدول کلمات متقاطع‬

‫طالع بینی‬ ‫از اینکه فقط جهت سرگرمی‬ ‫از این فال استفاده می کنید سپاسگزاریم‬ ‫و اوقات خوشی را برای شما آرزو می كنیم‪.‬‬

‫فروردین‪:‬‬ ‫بعضی وقت‌ها شما بیش از حد می‌دانید و‬ ‫این موضوع‪ ،‬اوضاع را سخت و مشکل می‌سازد!‬ ‫شما دوست دارید حرف‌هایی را به دیگران بزنید‬ ‫و نمی‌دانید این کار را بکنید یا نه‪ .‬می‌خواهید‬ ‫به آنها بگویید که وظایفشان را به خوبی انجام‬ ‫نداده‌اند و االن شما مجبورید جور آنها را بکشید!‬ ‫سوت زدن و خونسرد بودن شاید بد نباشد‪ ،‬اما‬ ‫کار شما را سخت تر می‌کند! کارهایی که برای‬ ‫نجات یافتن از این مخمصه الزم است را انجام‬ ‫دهید‪ ،‬این کار شاید از دنبال کردن عالی ترین‬ ‫ایده‌هایتان نیز حیاتی تر باشد‪ .‬بعضی وقت‌ها شما‬ ‫بیش از حد می‌دانید و این موضوع‪ ،‬اوضاع را سخت‬ ‫و مشکل می‌ساز د! شما دوست دارید حرف‌هایی‬ ‫را به دیگران بزنید و نمی‌دانید این کار را بکنید‬ ‫یا نه‪ .‬می‌خواهید به آنها بگویید که وظایفشان را‬ ‫به خوبی انجام نداده‌اند و االن شما مجبورید جور‬ ‫آنها را بکشید! سوت زدن و خونسرد بودن شاید بد‬ ‫نباشد‪ ،‬اما کار شما را سخت تر می‌کند! کارهایی‬ ‫که برای نجات یافتن از این مخمصه الزم است را‬ ‫انجام دهید‪ ،‬این کار شاید از دنبال کر دن عالی‬ ‫ترین ایده‌هایتان نیز حیاتی تر باشد‪.‬‬ ‫اردیبهشت‪:‬‬ ‫در حال حاضر این طرز فکر که همه مردم‬ ‫خواسته‌های شما را می‌شناسند طرز فکر خطرناکی‬ ‫است‪ ،‬حتی اگر به نظر خودتان کام ً‬ ‫ال واضح و‬ ‫شفاف به نظر برسد‪ .‬فراموش نکنید که دیگران‬ ‫نمی‌توانند فکر شما را بخوانند و اگر شما در هیچ‬ ‫صورت به آنها حرفی نزنید‪ ،‬آنها ممکن است دچار‬ ‫اشتباه شوند‪ .‬االن موقعیت خیلی خوبی برایتان‬ ‫است؛ وقتی را به تبادل نظر کردن اختصاص دادن‬ ‫می‌تواند قبل از اینکه مشکلی به وجود بیاید جلوی‬ ‫آن را بگیرد‪.‬‬ ‫خرداد‪:‬‬ ‫مذاکره کردن با نهادها و یا سازمان‌های مالی‬ ‫ممکن است استرس‌های غیرالزمی را در زندگی‌تان‬ ‫به همراه داشته باشد‪ ،‬اما به این راحتی نمی‌توانید‬ ‫از این مذاکرات دوری کنید‪ .‬شما نباید کارهای‬ ‫خود را به تاخیر بیندازید‪ ،‬اگر کارهای مالی دارید‬ ‫که باید بهشان بپردازید‪ ،‬تا دیر نشده آنها را شروع‬ ‫کنید‪ .‬فراموش نکنید این جور کارها حتما نباید‬ ‫کارهای جالبی باشند! باوجود این مدیریت کردن‬ ‫مسائل مالی و بدهی‌هایتان می‌تواند احساس‬ ‫آسایش و امنیت شما را بیشتر کرده و آسوده‬ ‫خاطرتان کند‪.‬‬ ‫تیر‪:‬‬ ‫به نظر می‌رسد که امــروز همکاران شما بر‬ ‫رفتارتان عیب و ایراد بگیرند‪ ،‬اما شما احساس‬ ‫می‌کنید که مانند دیگر روزهــا هستید و کار‬ ‫متفاوتی انجام نمی‌دهید‪ .‬شاید آنها بیش از حد‬ ‫خرده گیر و عیب جو هستند‪ ،‬اما قبل از اینکه با‬ ‫آنها جرو بحث کنید‪ ،‬ببینید چکار می‌توانید بکنید‬ ‫که این نگرانی‌های بی مورد آنها را برطرف کنید‪.‬‬ ‫شاید این مسئله فرصتی باشد که شما بتوانید‬ ‫رابطه خود را با دیگران بهبود ببخشید به جای‬ ‫اینکه مدام از این شکایت کنید که چرا دیگران‬ ‫ارزش کاری که شما انجام می‌دهید را نمی‌فهمند‪.‬‬

‫یک جدول با دو شرح‬

‫‪4650‬‬

‫شهریور‪:‬‬ ‫شما با برنامه‌های پنهانی آشنا هستید‪ ،‬اما حاال‬ ‫با وجود ماه در دوازدهمین خانه شما مربوط به‬ ‫رازها‪ ،‬بهترین کار این است که هر چیزی را افشا‬ ‫نکنید‪ .‬اما از تبادل نظر کردن در مورد محرکها و‬ ‫انگیزه‌های خود خودداری نکنید‪ ،‬برای اینکه اگر‬ ‫بخواهید به دیگران نشان بدهید که چه چیزی‬ ‫برایتان از همه چیز مهتر است‪ ،‬این کار آسان‌ترین‬ ‫روش است‪ .‬شما نسبت به اعتقادات خود خیلی‬ ‫متعصب هستید‪ .‬حتی اگر افراد دیگر امروز قادر‬ ‫نباشند دیدگاه‌های خود را با شما در میان بگذارند‪،‬‬ ‫در نهایت آنها به دیدگاه‌های قدرتمند شما احترام‬ ‫خواهند گذاشت‪.‬‬ ‫مهر‪:‬‬ ‫امروز فرقی نمی‌کند که چقدر برای عوض کردن‬ ‫نگرش‌های خود تالش کنید‪ ،‬شما هنوز به منفی‬

‫جدول روزنامه ايران دارای دو «شرح عادی و ويژه» است‪ .‬در صورت تمايل به حل دو شرح ابتدا يکی از شرحها را با مداد حل کرده و‬

‫بپردازيد‪.‬‬ ‫حلبهشرح‬ ‫اول‪ ،‬به‬ ‫درشرح‬ ‫جواب‬ ‫عادیبا وپاک‬ ‫جدول دارای دو «شرحسپس‬ ‫ابتدا یکی از شرح ها را با مداد حل کرده و سپس با پاک کردن جواب‬ ‫دوم شرح‬ ‫حل دو‬ ‫تمایل‬ ‫صورت‬ ‫کردناست‬ ‫ویژه»‬ ‫شرح اول‪ ،‬به حل شرح دوم بپردازید‪.‬‬ ‫جدول ويژه‬ ‫جدول عادي‬

‫افقي‪:‬‬ ‫كردن‬ ‫بيهوده‬ ‫‪ -1‬كار‬ ‫‪1‬‬ ‫‪ -2‬س��وغات كرمان ‪ -‬حشرههاي ريز‬ ‫زه��ردار ‪ -‬از عناصر ش��يميايي فلزي ‪2‬‬ ‫كمياب‬ ‫‪3‬‬ ‫‪ -3‬آش��وب و ازدحام ‪ -‬گوركن ‪ -‬فرود‬ ‫‪4‬‬ ‫آينده‬ ‫‪ -4‬واژهاي براي بيان درد يا ش��گفتي ‪5‬‬ ‫ آوايي به معن��ي نه ‪ -‬فيلمي از اكبر‬‫‪6‬‬ ‫صادقي ‪ -‬ستارهاي خرد‬ ‫‪ -5‬تاب و توان ‪ -‬بيگانگان ‪ -‬يار وامق ‪7‬‬ ‫‪ -6‬جرقه ‪ -‬پيش��گاه ساختمان ‪ -‬بچه‬ ‫‪8‬‬ ‫ميكشد‬ ‫‪ -7‬معكوس ‪ -‬كاالبرگ ‪ -‬گاز گندزدا ‪9‬‬ ‫‪ -8‬جمع درس ‪ -‬كيميا ‪ -‬صبر زرد‬ ‫‪10‬‬ ‫‪ -9‬قصه ش��ب ‪ -‬ش��هري در اس��تان‬ ‫آذربايجان ش��رقي ‪ -‬گياه��ي از تيره ‪11‬‬ ‫شببوها‬ ‫‪12‬‬ ‫‪ -10‬پهل��وان ‪ -‬دچ��ار ترديد ‪ -‬نوعي‬ ‫‪13‬‬ ‫پارچه ضخيم پرزدار‬ ‫‪ -11‬با معنوي ميانهاي ندارد! ‪ -‬خسته ‪14‬‬ ‫و ناتوان ‪ -‬حرف فقدان‬ ‫‪15‬‬ ‫‪ -12‬گيج در لفظ عاميانه ‪ -‬س��رزمين‬ ‫باستاني ‪ -‬حرف جمع فارسي ‪ -‬مناره‬ ‫از مثنويهاي اهلي شيرازي در هزار بيت‬ ‫دريايي‬ ‫ خمره بزرگ‬‫‪ -13‬ضدخارج ‪ -‬قوه حافظه ‪ -‬از نامهاي ‪ -11‬بزرگ ‪ -‬گلبانگ نماز ‪ -‬نش��انهها و‬ ‫خانمها‬ ‫مقصدها‬ ‫‪ -14‬كمي و كاس��تي ‪ -‬بيهوده ‪ -‬پروانه‪ -12 ،‬سخنان بيمارگونه ‪ -‬بندگي ‪ -‬الگو‪،‬‬ ‫اجازه نامه‬ ‫نمونه ‪ -‬ابزار فالبيني‬ ‫‪ -15‬نورولوژي‬ ‫‪ -13‬آنچ��ه موجب آرامش خاطر ش��ود‬ ‫عمودي‪:‬‬ ‫ قلع��ه روي كوه ‪ -‬اين كش��ور از ‪322‬‬‫مرگ‬ ‫به‬ ‫مش��كالت‬ ‫و‬ ‫صدمات‬ ‫‪ -1‬در اثر‬ ‫جزيره و ‪ 533‬صخره و جزيره تش��كيل‬ ‫خود راضي شدن‬ ‫شده‬ ‫‪ -2‬تهيدست ‪ -‬مرد بيزن ‪ -‬قرار گرفته‬ ‫‪ -14‬س��الح جنگجوي قدي��م ‪ -‬دلها ‪-‬‬ ‫‪ -3‬پله و رتبه ‪ -‬به فرمايش امام جواد(ع)‪ ،‬ميمون دنياي قديم‬ ‫از رفاقت با‪ ...‬بپرهيزيد كه مانند شمشير ‪ -15‬يكي از بزرگترين فيلسوفان جهان‬ ‫ظاهري خوب و اثري بد دارد ‪ -‬در كاري اسالم در س��ده يازدهم هجري قمري و‬ ‫بخصوص تبحر دارد‬ ‫بنيانگذار حكمت متعاليه‬ ‫‪ -4‬آزاد‪ ،‬ول ‪ -‬كاال ‪ -‬رنجوري‬ ‫حل جدول عادی شماره ‪4649‬‬ ‫ ن��ام پس��ر ادري��س‬‫‪15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1‬‬ ‫عليهالسالم‬ ‫ش ي ر و ا ن ي‬ ‫‪ 1‬ف ر م ا ن د ه‬ ‫‪ -5‬از ش��هرهاي اس��تان‬ ‫ج و ي ا‬ ‫ا و ر ي و ن‬ ‫‪ 2‬ر و ل‬ ‫اصفه��ان ‪ -‬پيش��واي هندي‬ ‫ب ا ر ك د‬ ‫ك ا ر ت‬ ‫‪ 3‬د ا ك ا‬ ‫ سايه‬‫و‬ ‫ه د ه د‬ ‫س ه‬ ‫‪ 4‬و ر ي س م‬ ‫‪-6‬س��وداي نال��ه ‪ -‬تدبي��ر‪،‬‬ ‫د ا‬ ‫س ي ر ت‬ ‫ك ن ي ه‬ ‫‪ 5‬س و‬ ‫آيندهنگري‬ ‫ن ن ر‬ ‫ل ا ي ه‬ ‫ل ي ز ر‬ ‫‪ 6‬ي‬ ‫‪ -7‬پول كره جنوبي ‪ -‬مقابل‬ ‫ل ا ب ه‬ ‫ج ا ن س خ ت‬ ‫‪ 7‬ه ج ا‬ ‫‪8‬‬ ‫س ر م ا‬ ‫ج و ل‬ ‫ر ه ب ر‬ ‫آري ‪ -‬نارس ‪ -‬حاجت‬ ‫و ل ا‬ ‫ت ا ت و ر ه‬ ‫‪ 9‬ل ا و ك‬ ‫‪ -8‬مرسوم نيست ‪ -‬به دست‬ ‫س‬ ‫س ر و ر‬ ‫ا ر س و‬ ‫‪ 10‬ب ي ت‬ ‫آوردن ‪ -‬پدر ضحاك‬ ‫ل ا‬ ‫م ت ا ن‬ ‫م و د ت‬ ‫‪ 11‬گ م‬ ‫فلز‬ ‫‬‫صف��ات‬ ‫‪ -9‬آراس��تگي‬ ‫ب و ر ا ن‬ ‫س ن‬ ‫ا ر ا د‬ ‫‪ 12‬ز‬ ‫چهره ‪ -‬من و ش��ما ‪ -‬جواب‬ ‫س ا ي س‬ ‫ن ر س ي‬ ‫‪ 13‬ي ز د ا ن‬ ‫هاي!‬ ‫ن ك و‬ ‫ب ا ب و ن ه‬ ‫‪ 14‬د م ا ر‬ ‫خ ا ن ه د ا ر‬ ‫‪ -10‬داستان منظوم و تمثيلي ‪ 15‬ن ا ش ت ا ي ي‬ ‫‪1‬‬

‫امرداد‪:‬‬ ‫امروز برایتان سخت است که تمرکز داشته‬ ‫باشید‪ ،‬به خاطر اینکه خیلی چیزها توجه شما‬ ‫را به خود جلب کرده‌اند و کنجکاوی شما سخت‬ ‫تحریک شده است‪ .‬ممکن است برایتان امکان آن‬ ‫نباشد که از کنارآنها بی‌توجه بگذرید‪ .‬هوز هم‬ ‫بهتراست که به آموختن چیزهای جدید عالقه‬ ‫نشان دهید به جای اینکه همواره در یک مکان‬ ‫ثابت بمانید و کارهای ثابتی بکنید که شما را ارضا‬ ‫می‌کند‪ .‬عطش خود را به دانستن یا بررسی‌های‬ ‫عقالنی فرو بنشانید‪.‬‬

‫‪Cross-word Puzzle‬‬

‫‪2‬‬

‫‪3‬‬

‫‪4‬‬

‫‪5‬‬

‫‪6‬‬

‫‪7‬‬

‫‪ - 15 14 13 12 11 10 9 8‬از نامهاي دختران‬ ‫‪ -9‬پرهيزگاري ‪ -‬خانه چشم ‪ -‬شهري‬ ‫در اس��تان تهران در حوالي شهرستان‬ ‫فيروزكوه‬ ‫‪ -10‬واح��د واليب��ال ‪ -‬باور ب��ه اينكه‬ ‫خدا براي ابالغ س��خن خود به انس��ان‬ ‫پيامبراني را از ميان خود آنها برگزيده‬ ‫است ‪ -‬عنصر مهم استخوان‬ ‫‪ -11‬صوت و نغمه ‪ -‬معمار قصر خورنق‬ ‫ تپه‬‫‪ -12‬نمد زين ‪ -‬فعل امر از نگريستن ‪-‬‬ ‫نقش هنري ‪ -‬آموزش‬ ‫‪ -13‬يك��ي از ش��هرهاي كوچ��ك و‬ ‫سرسبز استان آذربايجان غربي ‪ -‬رنگ‬ ‫مايع قابل شستوشو در نقاشي ‪ -‬مركز‬ ‫ژاپن‬ ‫‪ -14‬م��ار آذري ‪ -‬اپ��راي كوچ��ك ‪-‬‬ ‫حشره سمي‬ ‫‪ -15‬نقاش بزرگ قهوهخانهاي ايران با‬ ‫نام مستعار چليپا‬ ‫عمودي‪:‬‬ ‫‪ -1‬شاعره باذوق اروگوئه كه لقب زهره‬ ‫دنياي شعر را بر وي نهادند‬ ‫‪ -2‬از جزيرهه��اي كوچ��ك ايران��ي در‬ ‫افقي‪:‬‬ ‫خليجفارس ‪ -‬ظرف آزمايشگاه ‪ -‬بيحيا‬ ‫‪ -1‬اپرايي از سرگئي پركفيف روس‬ ‫‪ -2‬كرم حش��ره ‪ -‬كار نسنجيده ‪ -‬درك ‪ -3‬خانهه��اي ري��ز عك��س ‪ -‬به��ار ‪-‬‬ ‫اسپانياي عرب‬ ‫كردن‪ ،‬فهميدن‬ ‫‪ -3‬دفعهها ‪ -‬پارچه ابريش��مي رنگين ‪ -4 -‬برهن��ه ‪ -‬اثر امي��ل زوال ‪ -‬از حروف‬ ‫يوناني ‪ -‬واژه آگاهي‬ ‫پايه و شالوده‬ ‫‪ -4‬از اع��داد ترتيب��ي ‪ -‬ادات تش��بيه ‪ -5 -‬فركانس ‪ -‬آب سوار ‪ -‬بوي ماندگي‬ ‫‪ -6‬كم مانده آدم شود ‪ -‬سفيداب روي‬ ‫تهنشينشونده ‪ -‬رگ گردن‬ ‫‪ -7‬نيرنگ ‪ -‬نش��انه اسم مصدر ‪ -‬هنگام‬ ‫‪ -5‬سطح و رويه ‪ -‬جوانمرگ ‪ -‬بالنگ‬ ‫‪ -6‬شهري در اس��تان مازندران ‪ -‬جمع و گاه ‪ -‬يكي از مناطق خودگردان اياالت‬ ‫متحده امريكا‬ ‫شيخ ‪ -‬ربالنوع مصريان‬ ‫‪ -7‬بس��تن منفذها ب��راي جلوگيري از ‪ -8‬ش��هري در اس��تان اصفه��ان ‪ -‬دام‬ ‫نش��ت آب و غيره ‪ -‬ماه م��رداد ‪ -‬تمام‪ ،‬جانوران ‪ -‬همه جاي بدن‬ ‫همگي‬ ‫‪ -9‬خودرو ملي ش��ركت سايپا ‪ -‬ضمير‬ ‫‪ -8‬نقاش اسپانيايي قرن ‪ - 19‬چرخ چاه جم��ع مخاطب ‪ -‬بخي��هاي كه خياط بر‬ ‫جامه زند ‪ -‬دين‪ ،‬مذهب‬ ‫حل جدول ويژه شماره ‪4649‬‬ ‫‪ -10‬مدير اجرايي ش��ركت‬ ‫‪15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1‬‬ ‫مايكروس��افت از ژانويه سال‬ ‫ا ب ب ا ز ا ن‬ ‫‪ 1‬ژ ي و ل و ژ ي‬ ‫‪ 2000‬مي��الدي ‪ -‬نوع��ي‬ ‫ح ا ل ا‬ ‫ب ر ا ب ر ي‬ ‫‪ 2‬ي ا د‬ ‫خطكش‬ ‫م ك ر و ه‬ ‫ف س ي ل‬ ‫‪ 3‬و ر ا م‬ ‫ن ‪ -11‬تذكره ‪ -‬آش��كار شدن‬ ‫ا ه ا ي‬ ‫و ا‬ ‫‪ 4‬پ ا د ر ي‬ ‫ق ي و م‬ ‫ش ك ن ج‬ ‫‪ 5‬ا ن‬ ‫ا ج ‪ -‬پيامآوري‬ ‫م گ ا‬ ‫پ و ز ش‬ ‫ا د ب ي‬ ‫‪ 6‬ر‬ ‫‪ -12‬بهب��ودي و رهاي��ي از‬ ‫گ ا ز ر‬ ‫ن ا م ر ا د‬ ‫‪ 7‬ك ا ت‬ ‫م��رض ‪ -‬رش��ته باري��ك ‪-‬‬ ‫‪8‬‬ ‫د ر ه م‬ ‫ا ن ر‬ ‫ه ل ن د‬ ‫مزدور ‪ -‬كشت و زرع‬ ‫ر ا س‬ ‫ا ي د ه ا ل‬ ‫‪ 9‬ص ا ي ب‬ ‫‪ -13‬ش��هر جن��وب غرب��ي‬ ‫ا‬ ‫ش ب ب و‬ ‫ه ف د ه‬ ‫‪ 10‬ل ل ه‬ ‫و ل ايران ‪ -‬بدل وضو ‪ -‬يگانه‬ ‫م ل ا ت‬ ‫ك ل ا ه‬ ‫‪ 11‬ح ي‬ ‫ز و ر ي خ ‪ -14‬سرش��ت ‪ -‬زعف��ران ‪-‬‬ ‫س ت‬ ‫ن ر ا ق‬ ‫‪ 12‬ط‬ ‫ل ا ل ا‬ ‫م ج ا ب‬ ‫‪ 13‬ل ا ي ي ك‬ ‫نيرو دادن‬ ‫ه ن ر‬ ‫ق ل ع ه س ب‬ ‫‪ 14‬ب ي ر م‬ ‫‪ -15‬از آثار ديدني و باستاني‬ ‫د‬ ‫ا‬ ‫ن‬ ‫و‬ ‫م‬ ‫ي‬ ‫ل‬ ‫ي‬ ‫و‬ ‫گ‬ ‫‪ 15‬ي ا و ه‬ ‫استان كرمانشاه‬

‫جدول اعداد سودوکو در صفحه ‪14‬‬

‫بافی باقیمانده از گذشته خود چسبیده‌اید‪ .‬تغییر دادن آنها را‬ ‫فراموش کنید‪ ،‬به جای اینکه سعی کنید از تمام آنها دوری‬ ‫کنید بهتر است که به آسیب‌های قدیمی خود فکر کنید و اجازه‬ ‫بدهید که به طور طبیعی و به مرور زمان از زندگی تان خارج‬ ‫شوند‪ .‬تا فردا ظهر که ماه نشانه شما را ترک می‌کند رفتارهای‬ ‫غیر منطقی شما نیز کمتر می‌شود‪.‬‬ ‫آبان‪:‬‬ ‫امروز به فکر بازی و تفریح هستید‪ ،‬اما واقعا گیج شده اید و‬ ‫نمی‌دانید چگونه به چیزهایی که می‌خواهید برسید‪ .‬سیاره بخت‬ ‫شما یعنی عطارد معموال شما را در مسیر درست قرار می‌دهد‪،‬‬ ‫اما حاال ارتباطش با نپتون تیره و تار باعث می‌شود بادها در‬ ‫جهت مخالف بوزد! برای رسیدن به اهدافتان عجله نکنید‪ .‬اگر‬ ‫خیلی مشتاقید که همین حاال به جایی که می‌خواهید برسید‪،‬‬ ‫ناامیدی و یاس دردسرساز می‌شود‪ .‬درعوض آرام تر حرکت کنید‬ ‫و در طی مسیر از تجربیات خود لذت ببرید‪.‬‬ ‫آذر‪:‬‬ ‫شما امروز حس می‌کنید که در لبه یک پرتگاه ایستاده اید‪،‬‬ ‫جایی که به اندازه جهانی ناشناخته و بزرگ وسعت دارد‪ .‬شما‬ ‫آماده‌اید که درون پرتگاه بپرید‪ ،‬پرواز کرده و یا با چتر نجات‬ ‫پایین بروید؛ اما امروز صدایی از درونتان فریاد می‌زند‪ :‬نه!!! همین‬ ‫االن به صدایی که از درون خودتان برمی‌آید توجه کنید‪ .‬این‬ ‫صدا بهتان می‌گوید که دوباره لیست برنامه‌هایتان را چک کنید؛‬ ‫قبل از اینکه آینده خود را تباه کنید به پشت سر خود و زمان‬ ‫گذشته نگاهی بیندازید‪.‬‬

‫دی‪:‬‬ ‫شما وارد یک مرحله وقفه و سکون سازنده شده اید که حتی‬ ‫قادر نیستید پروژه تان را یک مرحله به جلو ببرید‪ .‬اما اجازه ندهید‬ ‫ناامیدی روزتان را خراب کند‪ .‬فقط برای مدتی کاری متفاوت انجام‬ ‫دهید‪ .‬یک بار که به طور موثری توجه خود را به سمت موضوعات‬ ‫دیگر منحرف کنید‪ ،‬دوباره قدرت خالقانه خود را باز خواهید یافت‪.‬‬ ‫وقتی که این اتفاق افتاد سعی کنید خودتان را برای این فوران‬ ‫انرژی آماده کنید‪.‬‬ ‫بهمن‪:‬‬ ‫شما با یکی از والدینتان یا یکی از افراد مهم زندگیتان که دورادور‬ ‫شما را راهنمایی می‌کرده مشاجره و دعوا می‌کنید‪ .‬در ابتدا به نظر‬ ‫می‌رسد که این شخص مانع پیشرفت شما شده است‪ ،‬اما شما‬ ‫می‌توانید چیزهای مهمی از او یاد بگیرید‪ .‬هم اکنون واقع بین بودن‬ ‫و صداقت داشتن خیلی اهمیت دارد‪ ،‬بنابراین در این موقعیت سعی‬ ‫کنید که به خودتان شک و دودلی راه ندهید‪.‬‬ ‫اسفند‪:‬‬ ‫اتصال ماه کامل با سیاره حاکم شما "کیوان" تاکید می کند‬ ‫که شما باید منحصرا روی کارتان تمرکز کنید‪ .‬اما شما همچنین‬ ‫مخفیانه درباره یک ماجراجویی هیجان انگیز خیال پردازی می‬ ‫کنید‪ .‬اما اکنون ایده های رمانتیک خو د را درباره سفر دور دنیا‬ ‫کنار بگذارید‪ .‬به جای اینکه امروز خیال یک سرزمین بیگانه را به‬ ‫خاطر دوراز دسترس بودن آن کنار بگذارید سعی کنید تا فرهنگ‬ ‫آن را یاد بگیرید؛ غذاهای آنهارا امتحان کنید و زبان آنها را نیز یاد‬ ‫بگیرید‪ .‬این تنها راهی است که می توانید حس سفر دوستی خود‬ ‫را ارضا کنید‪.‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Life style‬‬ ‫در این دنیای پرسر و صدا‪ ،‬اندکی سکوت‬ ‫و آرامش برای ذهن و بدن ما فواید زیادی‬ ‫خواهد داشت‪ ،‬بخصوص برای مغز ما‪ .‬در این‬ ‫جا ‪ ۴‬دلیل آورده‌ایم که با پشتوانه علمی علت‬ ‫این امر را توضیح می‌دهد‬

‫از مغز خود با سکوت مراقبت کنید‬ ‫ما در دنیایی زندگی می‌کنیم که بسیار پر‬ ‫سر وصدا است و پیدا کردن لحظه‌ای سکوت‬ ‫در آن بسیار دشوار است و این چیزی است که‬ ‫برای سالمتی ما ضرر بسیاری دارد‪.‬‬ ‫در سال ‪ ،۲۰۱۱‬سازمان بهداشت جهانی طی‬ ‫گزارشی آلودگی صوتی را «طاعون مدرن»‬ ‫نامید‪ ،‬و اعالم کرد که «شواهد بسیاری وجود‬ ‫دار د دال بر این که قرار گرفتن در معرض‬ ‫اصوات محیطی سالمت جامعه را به خطر‬ ‫می‌اندازد‪».‬‬ ‫ما در طول روز به طور مداوم موسیقی‬ ‫گوش می‌کنیم‪ ،‬تلویزیون می‌بینیم‪ ،‬پادکست‬ ‫می‌شنویم‪ ،‬و البته‪ ،‬به صدای ذهنی خود در‬ ‫مغزمان گوش می‌سپاریم‪ .‬جداٌ به این فکر‬ ‫کنید‪ :‬روزانه چه مقدار از وقتتان را در سکوت‬ ‫کامل می‌گذرانید؟ پاسخ احتماال این است که‪:‬‬ ‫زمانی بسیار اندک‪.‬‬ ‫در شرایطی که صداهای ذهنی و اصوات‬ ‫محیط پیرامونی ما روز به روز بلندتر و‬ ‫گوش‌خراش‌تر می‌شوند‪ ،‬تعداد جویندگان‬ ‫آرامش هم بیشتر و بیشتر می‌شود‪ .‬روش‌هایی‬ ‫که این افراد برای فرار از سر و صدا انتخاب‬ ‫می‌کنند متفاوت است‪ :‬از ‪ ۱۰‬دقیقه مدیتیشن‬ ‫در روز گرفته تا ‪ ۱۰‬روز گوشه نشینی‪.‬‬ ‫آیا شما هم می‌خواهید از سکوت در زندگی‬ ‫روزمره خود بهره ببرید؟ با خواندن ‪ ۴‬دلیل‬ ‫علمی زیر متوجه می‌شوید که چرا سکوت‬ ‫برای مغز مفید است‪ ،‬و چرا وقت گذاشتن‬ ‫برای آن خالقیت و تمرکز را بیشتر می‌کند‬ ‫و اضطراب را کاهش می‌دهد‪ .‬سکوت تمرکز و‬ ‫خالقیت شما را بیشتر می کند‪ ،‬و اضطرابتان‬ ‫را نیز کاهش می دهد‬ ‫‪ .۱‬سکوت تنش و استرس را از بین‬ ‫می‌برد‬ ‫فلورانس نایتینگل‪ ،‬پرستار مشهور انگلیسی‬ ‫و فعال اجتماعی قرن نوزدهم‪ ،‬زمانی نوشت‪:‬‬ ‫«سر و صدای غیرضروری زیان‌آور‌ترین دشمن‬ ‫بهداشت بیماران و حتی افراد سالم است که‬ ‫ناخواسته به آن‌ها تحمیل می‌شود‪».‬‬ ‫دلیلی هم که برای این گفته‌اش می‌آورد‪،‬‬ ‫این بود که این امر باعث هراسناک و پریشان‬ ‫شدن بیماران رو به بهبودی می‌شود‪ ،‬و آن‌ها‬ ‫را بی‌خواب می‌کند‪.‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫‪45‬‬

‫فوایدی که سکوت برای مغز دارد‬ ‫گردآورنده‪ :‬فرزان شیرغانی‬

‫در همین راستا‪ ،‬تحقیقات انجام شده نشان‬ ‫می‌دهد که آلودگی صوتی منجر به افزایش‬ ‫فشارخون می‌شود‪ ،‬احتمال حمله قلبی را زیاد‬ ‫می‌کند‪ ،‬و برشنوایی و در کل سالمت ما تاثیر‬ ‫منفی می‌گذارد‪ .‬به گفته دانشمندان‪ ،‬صداهای‬ ‫بلند بخشی از مغز به نام آمیگداال را تحریک‬ ‫می‌کنند‪ ،‬و بدین وسیله باعث می‌شوند‬ ‫هورمونی به نام کورتیزول ترشح شود‪ ،‬که‬ ‫استرس را افزایش می‌دهد‪.‬‬ ‫در عین حال‪ ،‬با توجه به پژوهش منتشر‬ ‫نشده‌ای که در سال ‪ ۲۰۰۴‬توسط دکتر کرگ‬ ‫زیمرینگ روانشناس زیست محیطی انجام شده‬ ‫است‪ ،‬افزایش سر و صدا در واحد مراقبت های‬ ‫ویژه نوزادان(‪ )NICU‬در بیمارستان‪ ،‬منجر به‬ ‫ازدیاد فشار خون‪ ،‬تپش قلب بیشتر و اختالل‬ ‫در چرخه خواب آن‌ها می‌شود‪.‬‬ ‫آن طور که محققان می‌گویند‪ ،‬دقیقا به‬ ‫همان میزان که سر و صدا استرس و تنش‬ ‫را زیاد می‌کند‪ ،‬سکوت نقش بازدارنده دارد‪،‬‬ ‫و باعث رهایی مغز و بدن ما از اضطراب و‬ ‫پریشانی می‌شود‪.‬‬ ‫طبق پژوهشی که در سال ‪ ۲۰۰۶‬در نشریه‬ ‫هارت ‪ Heart‬منتشر شد و در آن میزان فشار و‬ ‫گردش‌خون در مغز افراد اندازه‌گیری شده بود‪،‬‬ ‫دو دقیقه سکوت از گوش‌کردن موسیقی‌های‬ ‫«آرام بخش»‪ ،‬آرام بخش‌تر خواهد بود‪.‬‬ ‫‪ .۲‬سکوت باعث می‌شود مراکز حسی‬ ‫مغز احیا شوند‬ ‫در زندگی روزمره‪ ،‬داده ها به طور مرتب از‬ ‫هر گوشه و کنار به سمت ما پرتاب می‌شوند‪،‬‬ ‫وقتی در معرض این سیگنال‌های مختل‌کننده‬ ‫نباشیم‪ ،‬مراکز حسی ذهن ما فرصت پیدا‬ ‫می‌کنند تا خود را بازسازی کنند‪.‬‬ ‫در زنــدگــی مـــدرن‪ ،‬حــضــور بی‌وقفه‬ ‫سیگنال‌هایی که توجه را جلب می‌کنند‪ ،‬فشار‬ ‫زیادی را به قسمت جلوی مغر(لوب پیشانی)‪-‬‬ ‫که در فرآیند ادراک‪ ،‬تصمیم‌گیری و حل‬ ‫مساله نقش ایفا می‌کند‪ -‬وارد می‌آورد‪ ،‬نتیجه‬ ‫این که‪ ،‬ذخایر حسی مغز ما تخلیه می‌شوند‪،‬‬ ‫و هنگامی که این اتفاق می‌افتد‪ ،‬از نظر ذهنی‬ ‫خسته و پریشان می‌شویم‪.‬‬ ‫در این شرایط‪ ،‬تمرکز کردن‪ ،‬حل مسائل‪ ،‬و‬ ‫دستیابی به ایده های جدید و خالقانه بسیار‬ ‫دشوار می‌گردد و مستلزم تالشی دوچندان‬ ‫خواهد بود‪.‬‬ ‫از طرف دیگر بر اساس نظریه ترمیم حسی‪،‬‬ ‫در محیط هایی با دریافت‌های حسی کمتر از‬ ‫حد معمول‪ ،‬مغز می تواند منابع ادراکی خود‬ ‫را ترمیم کند‪ .‬به عنوان مثال وقتی به تنهایی‬ ‫در محیطی آرام پیاده روی می‌کنید‪ ،‬مغز شما‬ ‫گارد حسی‌اش را بر می‌دارد و شروع به احیای‬ ‫خود می‌کند‪.‬‬ ‫‪ .۳‬در هنگام سکوت‪ ،‬ما می‌توانیم به‬ ‫شبکه پایه مغز وارد شویم‬ ‫شبکه مغزی پایه زمانی فعال می‌گردد که‬ ‫مشغول «خــودشــنــاســی»(‪self-generated‬‬ ‫‪ )cognition‬باشیم‪« .‬خودشناسی» شامل‬

‫‪shirghani2007@yahoo.com‬‬

‫کارهایی چون خیالبافی‪ ،‬مدیتیشن‪ ،‬فکر‬ ‫کردن درباره آینده‪ ،‬و تامل آزادانه می‌شود‪.‬‬ ‫در شرایطی که مغز بی‌کار است و توسط‬ ‫عوامل بیرونی تحریک نمی‌شود‪ ،‬آن وقت ما‬ ‫قادریم به جریان درونی افکار‪ ،‬احساسات‪،‬‬ ‫حافظه و ایده‌هایمان وارد شویم‪.‬‬ ‫به کارگرفتن این شبکه درون مغزی به ما‬ ‫کمک می‌کند تا معنای تجربیاتمان را درک‬ ‫کنیم‪ ،‬با دیگران همدر دی و همدلی داشته‬ ‫باشیم‪ ،‬خالق‌تر شویم و شرایط ذهنی و‬ ‫احساسی خودمان را بازتاب دهیم‪.‬‬ ‫در این راستا‪ ،‬ضروری است که از عوامل‌پرت‬ ‫کننده حواس‪ ،‬که باعث می‌شوند ذهن ما در‬ ‫شرایط سطحی خود بماند‪ ،‬دوری گزینیم و‬ ‫تفکر در سکوت‪ ،‬یکی از راه هایی است که به‬ ‫وسیله آن می‌توانیم به این هدف برسیم‪.‬‬ ‫فعالیت در شرایط پایه به ما کمک می‌کند‬ ‫تا عمیق تر فکر کنیم و خالق تر شویم‪.‬‬ ‫هرمان ملویل‪ ،‬نویسنده و شاعر آمریکایی قرن‬ ‫نوزدهم‪ ،‬زمانی نوشت‪« :‬تمامی تجربیات و‬ ‫احساسات عمیق در سکوت اتفاق می‌افتند‪».‬‬ ‫‪ .۴‬نبود صدا منجر به تولید سلول‌های‬ ‫مغزی می شود‬

‫سکوت به معنای واقعی کلمه ذهن را رشد‬ ‫می‌دهد‪ .‬در سال ‪ ،۲۰۱۳‬محققان طی پژوهشی‬ ‫که نتایج آن در نشریه برین استراکچر‪ ،‬اند‬ ‫فانکشن (‪)Brain, Structure, and Function‬‬ ‫به چاپ رسید‪ ،‬تاثیر اصوات محیط‪ ،‬نویز‬ ‫سفید‪ ،‬و سکوت را بر مغز موش‌ها با هم‬ ‫مقایسه کردند‪.‬‬ ‫در این آزمایش قرار بود از سکوت فقط به‬ ‫عنوان یک عامل کنترل‌کننده استفاده شود (و‬ ‫در ابتدا قرار نبود تاثیرات آن به طور مستقل‬ ‫مورد بررسی قرار گیرد)‪ .‬اما در ادامه‪ ،‬خود به‬ ‫عنوان عاملی اصلی نظر دانشمندان را جلب‬ ‫کرد‪ :‬آن‌ها متوجه شدند که دو ساعت سکوت‬ ‫در روز منجر به تولید سلول‌های جدیدی در‬ ‫ناحیه هیپوکامپوس مغز می‌شود‪ .‬ناحیه‌ای که‬ ‫با یادگیری‪ ،‬حافظه و احساس در ارتباط است‪.‬‬ ‫هرچند نتایج این تحقیقات مقدماتی است‪،‬‬ ‫اما با اتکا به همین نتایج نیز می‌توان گفت‬ ‫که سکوت بر بیماری‌هایی چون افسردگی و‬ ‫آلزایمر‪ -‬که هردو آن ها به گفته دانشمندان با‬ ‫کاهش تولید نورون‌ها در هیپوکامپوس مرتبط‬ ‫اند‪ -‬اثری درمانی خواهد داشت‬

‫‪46‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫فایده پیاده روی که شگفت انگیز هستند‬ ‫پیاده‌روی روزانه در مقایسه با ورزش‌های سنگین‬ ‫مزایای بیش‌تری برای سالمتی دارد‪ .‬این ورزش‬ ‫سبک نه تنها به شما کمک می‌کند که احساس‬ ‫خوبی داشته باشید‪ ،‬بلکه سبب می‌شود که خوب‬ ‫هم به نظر برسید‪ .‬ورزش لزوما نباید سخت و دشوار‬ ‫باشد‪ .‬انجام هر روزه‌ی یک پیاده‌روی ساده و سریع‬ ‫می‌تواند سالمتی شما را بهبود بخشد‪.‬‬

‫به طور طبیعی درد آرتریت در شما کاهش خواهد‬ ‫یافت‪ .‬پیاده‌روی باعث کاهش التهاب و سفتی در‬ ‫مفاصل شما می‌شود‪.‬‬ ‫وقتی شروع به پیاده‌روی می‌کنید‪ ،‬ابتدا آرام قدم‬ ‫بردارید و بعد به‌تدریج گام‌هایی سریع‌تر و بلندتر‬ ‫بردارید‪ .‬مطمئنا احساس فوق‌العاده‌ای خواهید‬ ‫داشت!‬ ‫‪ .۴‬نگرش ذهنی شما بهبود خواهد یافت‪.‬‬ ‫ثابت شده‌است که پیاده‌روی روزانه تاثیر مثبتی‬ ‫روی نگرش ذهنی آدم‌ها دارد‪ .‬پیاده‌روی از طریق‬ ‫تنفس در هوای تازه و نزدیک شدن به محیط زیست‬ ‫چند دقیقه‌ای به شما وقت می‌دهد افکار منفی را که‬ ‫در سر دارید از بین ببرید‪.‬‬ ‫‪ .۵‬وزن اضافی‌تان را کاهش می‌دهد‪.‬‬ ‫یکی از آشکارترین مزایای پیاده ‌روی روزانه این‬ ‫است که شما می‌توانید به‌تدریج وزن اضافی خود را‬ ‫کاهش دهید‪.‬‬

‫در این نوشتار خاصیت شگفت‌انگیز پیاده‬ ‫‌روی را برای سالمتی می‌بینید‪ .‬این خاصیت‬ ‫توسط علم نیز تایید شده‌اند!‬ ‫‪ .۱‬قدم زدن می‌تواند سایز کمرتان را کم کند‪.‬‬ ‫اگر متوجه شده‌اید که سایز دور کمرتان بزرگ‌تر‬ ‫شده‌است‪ ،‬با یک پیاده ‌روی تند و سریع روزانه‬ ‫می‌توانید از شر چربی‌های این ناحیه خالص شوید‪.‬‬ ‫با یک برنامه‌ی پیاده‌روی منظم خیلی زود سایز دور‬ ‫کمرتان کم خواهد شد‪.‬‬ ‫مهمترین چیزی که باید در یادتان بماند این است‬ ‫که روش پیاده‌روی باید صحیح باشد‪ .‬سر خود را باال‬ ‫نگه دارید‪ ،‬مستقیم به جلو نگاه کنید‪ ،‬نه به زمین‪.‬‬ ‫گردن‪ ،‬شانه‌ها و پشت‌تان نباید منقبض شده‬ ‫باشد‪ .‬پیاده‌روی در صورتی که بدن‌تان شق و رق‬ ‫باشد خیلی دشوار است و بعد از آن بدن‌درد خواهید‬ ‫گرفت‪ .‬دست‌های‌تان را به طور طبیعی و در حالی‬ ‫که آرنج‌تان کمی خم است در کنار بدن‌تان تاب‬ ‫بدهید‪ .‬فقط کمی عضالت شکم‌تان را سفت کنید‪.‬‬ ‫نفس عمیقی بکشید و لذت ببرید‪.‬‬ ‫‪ .۲‬پیاده ‌روی روزانه می‌تواند سالمت قلب‬ ‫شما را بهبود بخشد‪.‬‬

‫اگر شما سرعت مناسبی داشته باشید‪ ،‬و هر روز‬ ‫دست کم به مدت ‪ ۳۰‬تا ‪ ۴۵‬دقیقه راه بروید‪ ،‬متوجه‬ ‫خواهید شد که لباسهای‌تان کمی گشادتر شده‌اند‪.‬‬ ‫همین‌طوری ادامه بدهید و ممکن است به یک سری‬ ‫رخت و لباس جدید نیاز داشته باشید‪.‬‬ ‫‪ .۶‬فشار خون باال را کنترل می‌کند‪.‬‬ ‫گزارش شده است که پیاده ‌روی روزانه می‌تواند‬ ‫به طور طبیعی فشار خون را کاهش دهد‪ .‬بسیاری از‬ ‫مردم ادعا می‌کنند که برای یک پیاده‌روی روزانه به‬ ‫مدت ‪ ۳۰‬یا ‪ ۴۵‬دقیقه وقت ندارند‪.‬‬ ‫خبر خوب این است که مطالعات جدید نشان‬ ‫می‌دهند که چند بار پیاده‌روی ‪ ۱۰‬دقیقه‌ای می‌تواند‬ ‫به اندازه‌ی یک پیاده‌روی طوالنی مفید باشد‪.‬‬ ‫صبح‌ها به مدت ‪ ۱۰‬دقیقه پیاده ‌روی کنید‪ .‬یک‬ ‫پیاده‌روی ‪ ۱۰‬دقیقه‌ای در زمان ناهار داشته باشید‬ ‫و بعد از کار هم ‪ ۱۰‬دقیقه‌ی دیگر پیاده‌روی کنید‪.‬‬ ‫‪ .۷‬به کنترل دیابت نوع ‪ ۲‬کمک می‌کند‪.‬‬ ‫گفته‌ می‌شود که ورزش تقریبا به اندازه‌ی رژیم‬ ‫غذایی در کنترل دیابت نوع ‪ ۲‬اهمیت دارد‪.‬‬ ‫پیاده ‌روی یکی از بهترین شکل‌های ورزش است‬ ‫که می‌توانید انجام دهید‪ .‬این ورزش آسان‪ ،‬بدون‬ ‫دردسر و موثر است‪.‬‬ ‫شما از قدم زدن برای کنترل دیابت بیش از یک‬ ‫فایده خواهید برد‪ .‬پیاده‌روی برای سالمتی خوب‬ ‫است و سبب شادابی و سرزندگی شما می‌شود‪.‬‬

‫ثابت شده‌است که پیاده‌روی روزانه شانس ابتال به‬ ‫بیماری قلبی را کاهش می‌دهد‪ .‬مطالعه‌ای‌ روی ‪۲۲۹‬‬ ‫زنان یائسه انجام شد به این ترتیب که آنها به دو گروه‬ ‫تقسیم شدند‪ ،‬یک گروه روزانه یک مایل پیاده‌روی‬ ‫هنگامی که هوا خوب است بیرون از خانه پیاده‬ ‫می‌کردند و گروه دیگر کارهای همیشگی‌شان را ‌روی کنید‪ .‬هنگامی که این امکان وجود ندارد‪ ،‬در‬ ‫طی روز انجام می‌دادند‪ .‬پس از گذشت ‪ ۱۰‬سال‪ ،‬داخل یک مرکز خرید این کار را انجام بدهید‪.‬‬ ‫این مطالعه نشان داد در گروهی که به طور منظم‬ ‫‪ .۸‬تعادل و هماهنگی شما را بهبود می‌دهد‪.‬‬ ‫پیاده‌روی می‌کردند‪ ،‬خطر ابتال به بیماری قلبی ‪۸۲‬‬ ‫درصد پایین‌تر بود‪.‬‬ ‫فعال بودن به تعادل و هماهنگی شما کمک‬ ‫بعضی از آدم‌ها از دستگاه‌های الکترونیکی استفاده می‌کند‪ .‬شما باید از عضالت خود کار بکشید تا آنها‬ ‫می‌کنند که تعداد گام‌های آنها را هر روز شمارش خوب عمل کنند‪ .‬پیاده‌روی یک راه عالی برای فعال‬ ‫می‌کند‪ .‬اگر این کار را بکنید و هر روز ده هزار قدم نگه داشتن عضالت‪ ،‬به ویژه عضالت پا و دست‌تان‬ ‫بردارید‪ ،‬تاثیر مثبتی بر روی قلب خود خواهید است‪.‬‬ ‫گذاشت‪.‬‬ ‫‪ .۹‬استخوان‌های شما را تقویت می‌کند‪.‬‬ ‫در صورت امکان‪ ،‬به جای آسانسور‪ ،‬از پله‌ها‬ ‫استئوبالست‌ها سلول‌هایی در استخوان‌های شما‬ ‫استفاده کنید‪ .‬پیاده ‌روی یک فعالیت خوب برای‬ ‫هستند که استخوان‌های جدید می‌سازند‪ .‬آنها در برابر‬ ‫داشتن قلبی سالم است‪.‬‬ ‫فشار اضافی واکنش مثبتی نشان می‌دهند‪ .‬این بدان‬ ‫‪ .۳‬درد آرتریت (التهاب مفاصل) را کاهش معنا است که اگر پیاده ‌روی جزو برنامه‌ی زندگی‬ ‫شما نبوده‌است و آن را شروع کنید‪ ،‬استخوان‌های‌تان‬ ‫می‌دهد‪.‬‬ ‫قوی‌تر می‌شوند‪ ،‬زیرا شما با پیاده‌روی در واقع فشار‬ ‫اگر هر روز ‪ ۳۰‬تا ‪ ۶۰‬دقیقه پیاده ‌روی کنید‪ ،‬روی آنها را زیاد می‌کنید‪.‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Medical‬‬

‫راه رفتن بهترین راه برای اضافه کردن این فشار‬ ‫است‪ .‬اگر درحال‌حاضر پیاده ‌روی انجام می‌دهید‪،‬‬ ‫باید چیزی به آن اضافه کنید‪ .‬شاید اضافه کردن چند‬ ‫دقیقه به مدت پیاده‌روی‌تان تاثیر خود را بگذارد‪.‬‬ ‫‪ .۱۰‬سایز باسن شما را کم می‌کند‪.‬‬ ‫بدیهی است انجام هر گونه تمرینی که عضالت‬ ‫پشت شما را درگیر می‌کند‪ ،‬باعث می‌شود که آنها‬ ‫کمی سفت شوند و به این ترتیب باسن‌تان فرم‬ ‫بهتری می‌گیرد‪ .‬در نهایت ممکن است الزم باشد‬ ‫شلوار جدیدی بخرید‪.‬‬ ‫‪ .۱۱‬چربی بدن را کاهش می‌دهد‪.‬‬ ‫پیاده ‌روی باعث کاهش میزان چربی بدن‌تان‬ ‫می‌شود‪.‬‬ ‫بسیاری از آدم‌هــا چندان به چربی بدن فکر‬ ‫نمی‌کنند و بیش‌تر به وزن‌شان اهمیت می‌دهند‪.‬‬ ‫اما چربی بدن هم چیزی است که باید در مورد آن‬ ‫فکر کنید‪ .‬پیاده‌روی روزانه قطعا میزان چربی بدن را‬ ‫کاهش می‌دهد و عضالت‌تان را حجم می‌دهد‪.‬‬ ‫‪ .۱۲‬طول عمر شما را افزایش می‌دهد‪.‬‬ ‫مطالعات نشان می‌دهند که پیاده ‌روی روزانه‬ ‫عمر شما را زیاد می‌کند و باعث می‌شود احساس‬ ‫خوبی داشته باشید‪ .‬پیاده‌روی مزایای فراوانی دارد به‬ ‫طوری که قطعا زندگی شما را بهبود می‌بخشد‪ .‬شما‬ ‫قادر خواهید بود برای مدت بیش‌تری بدون کمک‬ ‫کسی حرکت کنید‪.‬‬ ‫‪ .۱۳‬استرس را از بین می‌برد‪.‬‬ ‫امروزه استرس مشکل بسیاری از آدم‌های مشغول‬ ‫و گرفتار است‪.‬‬ ‫چیزهای زیادی وجود دارد که باید به آنها فکر‬ ‫کنیم و با آنها مقابله کنیم‪ ،‬گاهی اوقات احساس‬ ‫می‌کنید تمام طول روز را مدام از موضوعی به‬ ‫موضوع دیگر می‌پردازید‪.‬‬ ‫تحقیقات نشان می‌دهند که روزانه ‪ ۲۰‬تا ‪۳۰‬‬ ‫دقیقه پیاده‌روی می‌تواند استرس ذهنی را کاهش‬ ‫دهد‪ .‬گفته می‌شود که پیاده‌روی می‌تواند اثر مشابه‬ ‫با اثر یک داروی آرام‌بخش خفیف داشته باشد‪.‬‬ ‫‪ .۱۴‬برای مغزتان فایده دارد‪.‬‬ ‫ورزش سبب می‌شود که قدرت حافظه و توانایی‬ ‫فکر کردن در مغز بهبود بیابد‪ .‬مطالعه‌ای که در‬ ‫دانشگاه بریتیش کلمبیا انجام شده‌است‪ ،‬نشان‬ ‫داد که تمرینات هوازی منظم باعث افزایش سایز‬ ‫هیپوکمپوس می‌شود‪.‬‬

‫نوعی ورزش سبک است و به هیچ وجه آسیبی به‬ ‫بدن وارد نمی‌کند‪ .‬به آرامی شروع کنید و سرعت‬ ‫را کم‌کم افزایش دهید‪ .‬پیاده‌روی به اندازه‌ی کالس‬ ‫تمرینات هوازی مفید است‪.‬‬ ‫‪ .۱۶‬پیاده ‌روی سیستم ایمنی بدن را تقویت‬ ‫می‌کند‪.‬‬ ‫پیاده‌روی روزانه می‌تواند سیستم ایمنی بدن شما‬ ‫را تقویت کند‪ .‬مطالعات اخیر نشان می‌دهند که‬ ‫اگر شما به طور مرتب ورزش ‌کنید می‌توانید تعداد‬ ‫دفعات سرماخوردگی‌تان را در طول سال کاهش‬ ‫دهید‪ .‬پزشکان گزارش می‌دهند که ورزش منظم‬ ‫می‌تواند با تقویت سلول‌هایی که با باکتری‌های بد‬ ‫در بدن شما مبارزه می‌کنند‪ ،‬سیستم ایمنی بدن‬ ‫شما را تقویت کند‪ .‬برای به‌دست آوردن این فایده‪،‬‬ ‫باید هر روز پیاده‌روی کنید‪.‬‬ ‫‪ .۱۷‬پیاده ‌روی خطر افتادن را در آدم‌های‬ ‫مسن کاهش می‌دهد‪.‬‬ ‫پیاده‌روی روزانه توانایی آدم‌ها را برای حرکت‬ ‫بدون دردسر افزایش می‌دهد‪ .‬این فایده‌ی پیاده‌روی‬ ‫می‌تواند از زمین خوردن آدم‌های مسن که ممکن‬ ‫است منجر به مشکالت بیش‌تری شود‪ ،‬جلوگیری‬ ‫کند‪ .‬توانایی حرکت کردن آسان و راحت در آدم‌ها‬ ‫در هنگام باال رفتن سن‌شان کاهش می‌یابد‪ ،‬بنابراین‬ ‫برای حفظ ثبات‪ ،‬حرکت و فعالیت ضروری است‪.‬‬ ‫بسیاری از آدم‌های مسن بسیار بی‌تحرک می‌شوند‬ ‫و این باعث می‌شود که بدن‌شان تحلیل برود و از‬ ‫قوه‌ی بدنی‌شان کم شود‪ .‬وقتی آنها تالش می‌کنند‬ ‫راه بروند و حرکت کنند‪ ،‬ممکن است زمین بخورند‪،‬‬ ‫و این می‌تواند منجر به شکستگی استخوان‌ها و حتی‬ ‫مشکالت بدتر شود‪.‬‬ ‫‪ .۱۸‬پیاده‌روی فرصتی برای فکر کردن است!‬ ‫پیاده‌روی شما را از خانه بیرون می‌کشد و زمانی‬ ‫را برای فکر کردن در اختیار شما می‌گذارد‪ .‬شما‬ ‫می‌توانید تلفن همراه خود را خاموش کنید و از‬ ‫تلویزیون‪ ،‬کامپیوتر و سایر وسایلی که حواس‌تان‬ ‫را پرت می‌کنند‪ ،‬دور شوید‪ .‬شما وقت دارید که به‬ ‫فعالیت‌های روزانه‌تان فکر کنید‪ ،‬به دنبال راه‌حلی‬ ‫برای برخی از مشکالت بشد و بسیاری دیگر‪.‬‬ ‫بسیاری از آدم‌ها فقط برای دور شدن از همه چیز‬ ‫پیاده‌روی می‌کنند تا به این ترتیب بتوانند فکر کنند‬ ‫و ریلکس شوند‪ .‬هنگامی که شما در حال راه رفتن‬ ‫هستید‪ ،‬ذهن می‌تواند آرام شود‪ ،‬بنابراین پاسخ‌ها به‬ ‫مشکالت فرصتی برای پدیدار شدن پیدا می‌کنند‪.‬‬ ‫‪ .۱۹‬پیاده‌روی به شما اجازه می‌دهد که زمانی‬ ‫برای مراقبه می‌دهد‪.‬‬

‫هیپوکمپوس بخشی از مغز است که روی حافظه‌ی‬ ‫کالمی و یادگیری موثر است‪ .‬پیاده‌روی صبحگاهی‬ ‫به مدت ‪ ۴۵‬دقیقه یک ورزش هوازی محسوب‬ ‫می‌شود‪.‬‬

‫اگر می‌خواهید مراقبه کنید‪ ،‬پیاده ‌روی زمان‬ ‫خوبی برای انجام آن است‪ .‬شما می‌توانید موسیقی‬ ‫مخصوص مراقبه را در آی‌پاد خود بریزید و در هنگام‬ ‫این‌که راه می‌روید مراقبه کنید‪ .‬با انجام این کار‪،‬‬ ‫می‌توانید با یک تیر دو نشان بزنید‪.‬‬

‫پیاده‌روی خواصی مشابه با خواص استفاده از‬ ‫تجهیزات ورزشی دارد‪ .‬این ورزش سبک راهی عالی‬ ‫برای پیشگیری از بروز زوال عقل است‪.‬‬

‫‪ .۲۰‬راه رفتن بخشی از تنظیمات بدن شما‬ ‫است‪.‬‬

‫بخش‌هایی از مغز که تفکر و حافظه را کنترل‬ ‫می‌کنند در افرادی که ورزش می‌کنند در مقایسه با‬ ‫کسانی که ورزش نمی‌کنند‪ ،‬بزرگ‌تر است‪.‬‬ ‫اگر ورزش نمی‌کنید‪ ،‬شروع یک برنامه‌ی منظم‬ ‫پیاده‌روی می‌تواند به افزایش سایز مغز شما کمک‬ ‫کند‪ ،‬بنابراین برای شروع هنوز دیر نشده است‪.‬‬ ‫‪ .۱۵‬پیاده‌روی نوعی ورزش سبک است‪.‬‬ ‫اگر مدتی است که فعالیتی نداشته‌اید‪ ،‬پیاده‌روی‬ ‫یک راه عالی برای شروع است‪ .‬در واقع پیاده‌روی‬

‫بشر برای راه رفتن آفریده شده است‪ .‬راه رفتن‬ ‫تقریبا یک ضرورت برای بدن است‪ .‬بدون آن‪ ،‬بدن‬ ‫بسیار افت می‌کند‪ .‬جنبش و تحرک بخشی مهم‬ ‫در تنظیمات بدن انسان است‪ .‬ما مفاصلی داریم که‬ ‫می‌توانند آزادانه حرکت کنند‪ .‬عضالتی داریم که از‬ ‫ما پشتیبانی می‌کنند‪ .‬عدم استفاده از این بخش‌های‬ ‫بدن باعث می‌شود که آنها همه با هم دست از کار‬ ‫بردارند‪.‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫فروغ غفاری‬

‫نسترن‪ ،‬وست ون‬

‫‪604.921.2211‬‬

‫شکیال‪ ،‬نورث ونکوور‬ ‫آرش‬

‫‪604.990.9377‬‬ ‫‪604.904.9492‬‬

‫مینا استودیو‬

‫‪604.728.8465‬‬

‫آژانس مسافرتی‬

‫ادونسد تراول‬

‫‪604.904.4422‬‬

‫آبان تراول (فریبا نمازی)‬

‫‪604.998.4060‬‬

‫آریا تراول‬

‫‪604.986.0094‬‬

‫‪604.723.0721‬‬

‫مرجان مظاهری‬

‫‪604.617.7870‬‬

‫مهران دادبه‬

‫‪604.926.7717‬‬

‫نازنین تزرو رو‬

‫‪604.773.1471‬‬

‫‪604.626.8461‬‬

‫مری صالح‬

‫‪604.603.0762‬‬

‫نادر معتمد‬

‫نوا منشادی‬

‫بیمه‬

‫آزاده (‪ )Captain Cook‬ه ‪604.780.4005‬‬ ‫‪604.770.4474‬‬

‫فهامه پاک نژاد‬

‫‪778.892.8825‬‬

‫فریده جوینده دل‬

‫‪604.765.4557‬‬

‫اطلس تراول‬

‫‪604.982.1116‬‬

‫اِلنا فربهی ‪Mk Travel‬‬

‫‪604.710.0241‬‬

‫دی (پرگل خدادوست)‬

‫‪604.770.1433‬‬

‫پرستو تراول‬

‫‪604.945.6002‬‬

‫رایا تراول (مرجان عظیمی) ‪604.971.4180‬‬ ‫رز تراول‬

‫‪MaureenK Travel‬‬ ‫ ‬

‫همسفر‬

‫بهـــروز ‬

‫‪778.896.1420‬‬

‫ترای سیتی (جعفری)‬

‫‪604.961.6016‬‬

‫‪604.441.2226‬‬ ‫‪604.805.7670‬‬

‫آموزشگاه‬ ‫کاپیالنو (کلیه دروس)‬ ‫‪Ashton College‬‬

‫‪604.281.0244‬‬ ‫‪604.899.0803‬‬

‫آموزشگاه زبان‬ ‫‪ Can-Quest‬فرهمند‬

‫پرده ‪ ،‬کرکره و توری‬ ‫‪Aria Solutions‬‬

‫پرده کرکره ‪Express‬‬

‫‪604.990.1717‬‬

‫اتومبیل ( تعمیرات )‬ ‫)آرام( ‪North Pro‬‬

‫اتومبیل (خرید و فروش)‬ ‫امیر یوسفی‪ ،‬ب ام و‬

‫‪604.762.7008‬‬

‫بهداد نخعی‪ ،‬فولکس‬

‫‪604.649.3618‬‬

‫مرکز امام علی (ع)‬

‫‪604.715.7712‬‬

‫‪604.729.0161‬‬ ‫محمدخلج‬ ‫ازدواج‪ ،‬طالق‪ ،‬متوفیات‬

‫اسناد رسمی‬ ‫نیلپر هنرور‬

‫‪604.917.0205‬‬

‫الکتریکی و خدمات برق کشی‬ ‫خدمات برق آبان‪-‬فرشید ‪604.726.9112‬‬ ‫پیروز الکتریک‬

‫‪604.765.3329‬‬

‫‪ - Canucks Electric‬فرشید ‪604.722.4770‬‬

‫امالک (اجاره)‬ ‫مرکز خدمات ایرانیان‬ ‫فروغ غفاری‬

‫‪604.700.5553‬‬ ‫‪604.723.0721‬‬

‫امالک (خرید و فروش)‬ ‫آرمین اسالم پور‬ ‫امین امیری‬

‫پروین زاهدی‬

‫پویان تصدیقی‬

‫حسن تابان فر‬

‫حسن خزائی‬

‫زهرا پیشگاه‬

‫علی عاصی‬

‫فرین فصیحی‬

‫‪778.893.3331‬‬

‫‪778.980.3333‬‬

‫ ‪604.725.4533‬‬ ‫‪604.725.4121‬‬

‫ ‪604.779.7718‬‬ ‫ ‪604.802.4454‬‬ ‫‪604.780.4187‬‬

‫‪604.785.8900‬‬

‫‪604.729.0506‬‬

‫کامران تفکری‬

‫‪778.829.5651‬‬

‫شیرین صالح‬

‫‪604.767.8795‬‬

‫کاوه موظفی‬

‫‪604.816.3535‬‬

‫دندانپزشک‬

‫دکتر شادفر(متخصص کودکان)‬

‫‪778.846.4812‬‬

‫‪604.971.3940‬‬

‫دکتر فرهاد ُگشتاسبی‬ ‫دکتر حجت پارسا‬

‫دکتر کیوان آشنایی‬

‫‪604.971.0791‬‬

‫‪604.980.0700‬‬

‫‪604.552.2241‬‬

‫تایپ و صفحه آرایی‬

‫گروه خدمات اهورا‬

‫نادره ترکمان (ریاضی‪ ،‬فیزیک)‪604.396.6622‬‬ ‫مونا لطفی زاده (شیمی)‬

‫سروناز احمدی (فرانسه)‬

‫تالین اوهانیان‬

‫‪604.913.3486‬‬

‫پرویز نزاکتی‬

‫فرشته فرمند‬

‫منصور فیروز بخش‬

‫رامین جمال پور (پیانو)‬

‫‪604.924.1475‬‬

‫اردشیر پورکرامتی ‪604.721.1009 Saxophone، Jazz‬‬

‫بردیـا صادقی‬

‫رضا‬

‫(تمبک و پرکاشن)‬

‫صادقی (سنتور و آهنگسازی)‬

‫رهام بهمنش‬

‫‪778.833.4778‬‬

‫(پیانو‪ ،‬آهنگسازی)‬

‫سروش شاه محمد (ویولن‪ ،‬ویوال)‪604.368.5123‬‬

‫تدریس نقاشی‬

‫رامین جمال پور (آبرنگ)‬

‫افشین سبوکی‬

‫‪604.924.1475‬‬

‫‪778.898.4575‬‬

‫(نقاشی‪ ،‬کاریکاتور)‬

‫ترجمه‬ ‫حاتمی (مترجم رسمی‪ ،‬کوکیتالم)‬

‫دارالترجمه رسمی ترای سیتی ‪604.492.0666‬‬

‫حسین عندلیب (مترجم رسمی) ‪604.868.9800‬‬ ‫بهمن شیرازی (مترجم رسمی)‬

‫‪604.771.4171‬‬

‫تعمیرات‬

‫شیرین مشیر فاطمی ‬

‫تفریحات (دی جی)‬ ‫علیرضا حسنی‬

‫‪604.551.8883‬‬

‫‪604.987.9855‬‬

‫تلفن راه دور‬

‫نیکاتل ‪NikaTel‬‬

‫کالیکا ‪Callika‬‬

‫‪604.986.3704‬‬

‫موسسه تراز‬

‫‪604.990.0829‬‬

‫حیاط شاهی‬

‫‪604.671.6665‬‬

‫پانی سهرابی‬

‫‪(Quick Tax‬بیژن جمشیدی) ‪604.990.8292‬‬

‫حمل و نقل‪ /‬اسباب کشی‪ /‬دلیوری‬

‫‪ (24SEVENS‬شبانه روزی) ‪778.340.1111‬‬ ‫‪Metro Van. Movers‬‬

‫‪604.757.9191‬‬ ‫‪604.809.7187‬‬

‫‪778.686.1432‬‬

‫(فرشاد)‬

‫‪Project X Moving‬‬ ‫حمل ونقل آلبرت‬ ‫حمل ونقل هرکول‬

‫خیاطی‬

‫‪778.929.2725‬‬ ‫‪604.603.9099‬‬

‫‪604.318.1390‬‬

‫شیک پوشان‪ ،‬نورث ونکوور ‪778.881.1412‬‬

‫خیاطی و تعمیر لباس ‪604.281.4444BRuxshin‬‬

‫بنیاد کانادا و ایران)‪(CIF‬‬

‫‪604.696.1121‬‬

‫کانون فرهنگی ایران وکانادا )‪604.519.7977(ICCA‬‬

‫سفــره عقد‬ ‫صرافی‬

‫فاینکس‬

‫خدمات سالمندان‬ ‫خانه ما‬

‫مانی وی‬

‫جواهری و صرافی هستی‬

‫‪604.700.4777‬‬

‫سالمت‬

‫‪604.725.1911‬‬

‫‪Guardica Monitoring‬‬

‫‪778.340.1800‬‬

‫داروخانه ‪Pharmalife‬‬

‫سکه‬

‫داروخانه نورث وست‬

‫داروخانه ‪604.770.2030 Remedy's RX‬‬

‫رستوران‬

‫خدمات ارزی مهیار‬

‫پرسیکا‬

‫پاپاز شیش کباب‬ ‫کازبـــا‬

‫‪604.980.7373‬‬

‫‪778.340.1500‬‬

‫کریسپی‬

‫‪778.340.3142‬‬

‫نایب‬

‫‪604.971.2246‬‬

‫گیالنــه‬

‫‪604.904.3904‬‬

‫علی بابا (کاپیالنو کافه)‬

‫‪604.987.9000‬‬

‫‪Urban Gate‬‬

‫‪604.472.8888‬‬

‫ه‬

‫‪Yummy Donair‬‬

‫‪778.340.0200‬‬

‫‪604.343.2080‬‬

‫‪604.500.0303‬‬

‫‪604.710.4060‬‬

‫ساختمان (آرشیتکت‪ ،‬نقشه کشی)‬

‫خدمات مهندسی کاردون ‪604.537.6062‬‬ ‫مهندس مسعود ملبوبی‬

‫ساختمان‬

‫‪604.773.1015‬‬

‫‪778.885.4614‬‬

‫(تعمیرات‪ ،‬خدمات)‬

‫‪( Lord of the Junk‬تخریب‪ ،‬برداشت زباله) ‪778.929.5865‬‬ ‫محمد راد‬ ‫بهروز ؛نصب تخصصی کف پوش‬

‫‪604.345.9325-6‬‬

‫حسین مهریزی‬

‫‪604.719.6219‬‬

‫پونه علیزاده(گرافیست)‬

‫‪604.809.2187‬‬

‫فرش (فروش‪ ،‬قالیشویی‪ ،‬تعمیرات)‬ ‫گالری و خدمات فرش حسین دلیری ‪604.724.6863‬‬ ‫گالری فرش شناسی‬

‫‪604.986.8514‬‬

‫فیزیولوژیست ورزشی‬

‫سمیرامیس دهنادی‬

‫‪604.722.2946‬‬

‫کامپیوتر ‪ -‬تعمیر ‪ ،‬فروش‬ ‫‪604.913.8324‬‬

‫‪ (KTI Computer‬فرید)‬

‫کتاب فروشی‬ ‫‪604.988.3515‬‬

‫پارس (نورث ونکوور)‬

‫‪604.512.9947‬‬ ‫‪604.356.6840‬‬

‫دیانا (برنابی‪ -‬کوکیتالم)‬

‫خورشید خانم (کوکیتالم)‬ ‫نانسی (نورث ونکوور)‬

‫‪604.987.5544‬‬

‫سوپر لین ولی‬

‫‪604.779.0148، 604.559.9956 Arion Laser‬‬

‫پوست‪ ،‬زیبایی‪ ،‬اپیالسیون(وکس)‪604.364.8416‬‬

‫لوله کشی‬ ‫لوله کشی‪ ،‬فرنس‪،‬آبگرمکن‪ ،‬طاهری ‪604.537.8312‬‬ ‫‪604.307.1221‬‬

‫لوله کشی حمید‬

‫‪778.834.6267‬‬

‫‪Aqua United Plumbing‬‬

‫ماهواره‬ ‫‪SKY SAT‬‬ ‫دیوید‬

‫بهروز‬

‫‪778.772.8923‬‬

‫ ‪604.729.5190‬‬

‫ ‪604.716.5623‬‬

‫مساجد و مراکز عقیدتی‬ ‫مرکز امام علی (ع (‬

‫‪604.715.7712‬‬

‫مسجد الغدیر ‪604.960.0028 ،604.727.8778‬‬

‫مواد غذایی ‪ -‬فروشگاه‬

‫کپیالنو‬

‫مارکت (نورث ونکوور)‬

‫‪604.971.5999‬‬

‫اربن گیت)‪604.472.8888 (Urban Gate‬‬

‫آریا (دان تان)‬

‫افرا (نورث ونکوور)‬

‫المپیا (نورث ونکوور)‬

‫پارس (نورث ونکوور)‬

‫‪604.569.1744‬‬

‫‪604.987.7454‬‬

‫‪604.988.8100‬‬

‫‪604.988.3515‬‬

‫پرشیا ( خ ‪ ،15‬نورث ونکوور) ‪604.985.2288‬‬ ‫پرشیا ( النزدل‪ ،‬نورث ونکوور) ‪604.986.8098‬‬ ‫پارسیان (کوکیتالم‪ ،‬برنابی) ‪604.931.6121‬‬ ‫دانیال (دان تان)‬

‫‪604.669.6766‬‬

‫‪604.985.5969‬‬

‫مشاور تغذیه‬ ‫‪604.986.2292‬‬

‫ندا اصلی‬

‫‪604.671.4191‬‬

‫سارا ابطحی‬

‫‪604.987.1808‬‬

‫دکتر تقی زاده‬

‫مشاور خانواده‬ ‫کتایون شیرزاد‬

‫‪604.240.4403‬‬

‫دکتر خلیل نورانی‬

‫‪778.996.0330‬‬

‫دکتر سعید ممتازی‬

‫‪604.760.4811‬‬

‫دکتر فریده فرزامیان‬

‫‪604.537.5364‬‬

‫علی هومن‬

‫‪778.865.7002‬‬

‫مشاور درمانگر‬ ‫‪604.986.6638‬‬

‫فلورا فراهانی‬

‫موکت و کف پوش‬

‫‪( Project-X Flooring‬ساسان) ء‪604.971.5663‬‬ ‫‪Amazing Floors‬‬

‫مهاجرت‬

‫شهرزاد فرزین‬

‫‪604.710.4060‬‬

‫‪604.499.2530‬‬

‫امیر حسین توفیق‬

‫دفترگروه مشاوره باکاد‬

‫‪604.440.6221‬‬

‫‪604.986.5554‬‬

‫علی باطنی ‪ Bacad.com‬و ‪Consult@Bacad.com‬‬

‫کاظم سید علیخانی‬

‫‪778.846.5323‬‬

‫حسن نراقی‬

‫‪604.986.3704‬‬

‫ستاره پور فر‬

‫علیرضا حق جو‬

‫‪778.908.1239‬‬ ‫‪778.288.2537‬‬ ‫‪778.893.2275‬‬

‫فرشته رحیمی‬

‫فرح قانعی )‪604.685.4726 (West life Imm.‬‬ ‫‪604.924.4452‬‬

‫محمد همائی نژاد‬

‫مهد کودک‬

‫‪Pauline Johnson, Pre School, W. V.‬‬

‫‪604.787.9314‬‬

‫آلتا مونت‪ ،‬وست ونکوور ‪604.922.3435‬‬

‫من و ما (نورث ونکوور) ‪604.379.4443‬‬

‫نشریات‬

‫کتاب فروشی نیما(بهمن سهامی)‪604.904.0821‬‬

‫کلینیک پوست و زیبایی‬

‫‪604.676.0716‬‬

‫‪604.472.0049‬‬

‫داریوش‪ ،‬نرم افزار‪ ،‬مک‪ ،‬ویندوز ‪778.918.2815‬‬

‫پیام شایان‪ ،‬شرکت لیبرتاس ‪604.245.0105‬‬

‫مهندس امیر فربهی‬

‫‪604.357.9090‬‬

‫طراحی وب سایت ‪ /‬برنامه نویسی‬

‫بازرسی فنی ساختمان‬

‫دکتر امیر به کیش‬

‫‪604.763.1512‬‬

‫‪604.912.0220 Celebrity Laser Care‬‬ ‫‪604.931.6600‬‬

‫زیتون‬

‫‪778.285.1070‬‬

‫صرافی دانیال‬

‫داروخانه ‪604.971.5499 Lonsdale & 3rd‬‬

‫‪604.982.0981‬‬

‫‪604.689.2000‬‬

‫امپراتور ‪604.396.6040 ، 604.240.0707‬‬

‫‪604.725.9991‬‬

‫دارو خانه‬

‫‪604.980.9977‬‬

‫صرافی و ارز جوان‬

‫‪604.913.3941‬‬

‫آالرم و دوربین های مدار بسته‬

‫‪604.681.2062‬‬ ‫‪604.923.8000‬‬

‫خشک شویی و تعمیرات لباس ‪778.999.8017‬‬

‫دکتر کامیار اژدری‬

‫لوازم خانگی‪ ،‬سعید ابراهیمی‪604.346.8925‬‬

‫یونیورسال دی جی‬

‫‪778.989.5280‬‬

‫مهمان‬ ‫‪604.338.7364‬‬

‫‪778.340.6666‬‬

‫حسابداری‬

‫‪778.558.8787‬‬

‫‪778.997.5535‬‬

‫جامعه سینیورهای ایرانی‬

‫‪604.924.5544‬‬

‫‪604.913.0399 Celebrate The Moment‬‬

‫مارگون (نورث ونکوور)‬

‫‪604.904.0305‬‬

‫تدریس موسیقی‬

‫سازمانهای اجتماعی‬

‫کاپیز دیپو (نورث ونکوور) ‪604.990.7272‬‬

‫‪778.893.6766‬‬

‫مهتاب حقیقی‪ ،‬كالسیك و پاپ ‪604.365.4714‬‬

‫‪604.770.1919‬‬

‫چاپخانه‬

‫تدریس آواز‬

‫‪604.924.1475‬‬

‫‪604.781.9044‬‬

‫نورث شور مالتی کالچر سوسایتی ‪604.988.2931‬‬

‫‪604.925.2043‬‬

‫هستی (نورث ونکوور)‬

‫‪604.727.5960‬‬

‫‪604.727.2272‬‬

‫‪) Coastal City‬کوروش(‬

‫‪604.921.4726‬‬

‫جواهری‬

‫‪604.783.0955‬‬

‫تدریس خصوصی‬

‫موسسه زبان شکوه ـ جمالی ‪604.904.6631‬‬

‫‪778.861.3121‬‬

‫‪778.683.4141‬‬

‫‪604.770.0234‬‬

‫محسن ) ‪(Green Way‬‬

‫یوسف‬

‫ ‪778.237.2500‬‬

‫دکتر رفیعی‪ ،‬هومیوپتی آرنیکا ‪604.780.2114‬‬

‫‪604.710.0550‬‬

‫آرمین‬

‫زینا نوری‬

‫پزشک ( هومیوپتی)‬

‫آموزش رانندگی‬

‫به یاد ایران‬

‫‪604.838.3513‬‬

‫‪604.778.0577‬‬

‫‪604.986.4404‬‬

‫گروه تلویزیونی پرواز‬

‫منوچهر‬

‫‪604.761.7745‬‬

‫‪) Active Glass‬شیشه و آینه( ‪604.928.5538‬‬

‫‪604.723.4307‬‬

‫لوگارو (پارک رویال)‬

‫فریبرز اخوان(عمر‪ ،‬از کار افتادگی و‪250.953.2307)...‬‬

‫آپادانا‬

‫تلویزیون‬

‫‪604.926.6282‬‬

‫مهیار واحدی‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫شهر ونکوور ‪Business Directory‬‬

‫راهنمای مشاغل دانشمند‬ ‫آرایشگاه‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪47‬‬

‫‪604.921.4726‬‬

‫پیوند‬

‫‪604.770.3570‬‬

‫دانشمند‬

‫‪604.988.9262‬‬

‫شهروند‬

‫‪778.317.4848‬‬

‫فرهنگ بی سی‬

‫فرهنگ مـــا‬

‫گپی با مهاجرین‬

‫‪604.563.9600‬‬

‫‪604.770.2526‬‬

‫وام مسکن‬

‫‪778.829.2785‬‬

‫سارا مهجو‬

‫لیــدا ادیب‬

‫سارا مهدویانی‬

‫جالل مرادی مهـــر‬

‫سودی موسوی )‪(RBC‬‬

‫‪604.716.8875‬‬ ‫‪604.987.4797‬‬ ‫‪604.339.4068‬‬ ‫‪604.722.6565‬‬

‫وکیل دادگستری و مشاوره حقوق ایران‬

‫جعفـــر مصطفـی‬

‫‪604.364.6830‬‬

‫امور کنسولی و مشاوره حقوق ایران‬ ‫مجید سجادی‬

‫‪604.603.3215‬‬

‫امور کنسولی در ایران‬

‫محمد همایی نژاد‪ ،‬امور ایران ‪604.924.4452‬‬

‫نور‪ ،‬ویژه ایران (آل احمد( ‪604.924.9477‬‬

‫همایون نجات‬

‫وکیل در کانادا‬

‫‪778.819.8543‬‬

‫جاسمین مهروین‬

‫‪778.728.0208‬‬

‫مریم سوداگر‬

‫‪604.568.5181‬‬

‫وکالت‪ ،‬وصیت‪ :‬ایران‪-‬کانادا ‪604.925.2681‬‬

‫‪48‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫آماده اجاره درکوکیتالم‬

‫استخدام در هایدا ساندویچ‬

‫بیسمنت ‪ 2‬خوابه‪ ،‬نوسازی شده‬ ‫با در ورودی مستقل‪ ،‬الندری مجزا‪،‬‬ ‫نزدیک مراکز خرید و اسکای ترین‬ ‫قیمت‪ :‬ماهیانه ‪ 1500‬دالر‬

‫به یک نفرخانم‬

‫جهت کار در رستوران هایدا ساندویچ‪،‬‬ ‫واقع در خیابان النزدل نیازمندیم‪.‬‬

‫‪Tel: 778.223.4493‬‬

‫‪Tel:604.652.3875‬‬

‫استخدام در رستوران یامی‬

‫استخدام در فروشگاه پرشیا‬

‫به یك شاطر حرفه اى با حداقل ‪ ٣‬سال سابقه كار براى پخت نان سنگک‪،‬‬

‫به چند نفر آقا و خانم‪ ،‬جهت کار و همچنین‬

‫لواش‪ ،‬بربرى و انواع نان هاى روغنى به صورت تمام وقت نیازمندیم‬ ‫دستمزد بین ‪ ١٢-١٤‬دالر براى هر ساعت بسته به كیفیت كارى و بین‬

‫صندوقداری در فروشگاه های پرشیا نیازمندیم‪.‬‬

‫‪ ٣٠-٤٠‬ساعت در هفته خواهد بود‪ .‬دانستن زبان انگلیسى الزامى نمی باشد‪.‬‬ ‫در صورت تمایل رزومه خود را به این آدرس ایمیل كنید‪Leila5559@yahoo.ca .‬‬

‫‪Tel: 778.989.9179‬‬

‫یا با تلفن ‪ 604.366.6172‬تماس بگیرید‬

‫تدریس خصوصی زبان انگلیسی‬

‫مهدی توکلی‬

‫مشاور و متخصص مسکن‬ ‫‪Cell: 604-720-4381‬‬ ‫‪mtavakoli3000.com‬‬ ‫‪mtavakoli3000@gmail.com‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫اعطای تا سقف ‪Credit $100,000‬‬ ‫با مدیریت آقای افراخته‬ ‫با بیش از دو دهه تجربه‬

‫استفاده جامعه پزشکان و مهندسان از خدمات ویژه ما درگروه‪VIP‬‬

‫استفاده فرهنگیان‪ ،‬دانشجویان و تازه واردان از تخفیف ‪ 100‬ریال به ازای خرید هر دالر‬ ‫پرداخت همزمان با کارت های عضو شتاب( دستگاه کارتخوان)‬

‫دوره های کوتاه مدت‪ ،‬ویژه آزمون های آیلتس و تافل‬ ‫مدرس‪ :‬مصطفی نظری‪ ،‬دانشجوی سال آخر دکتری آموزش‬ ‫زبان انگلیسی دانشگاه سایمون فریزر‬ ‫محل تشکیل کالس ها‪ :‬کمپ دانشگاه ونکوور و برنابی‬

‫‪Tel: 778-223-2394‬‬

‫‪Tel: 604.396.6040, 604.240.0707‬‬

‫‪Website: www.sfu.ca/~mnazarim/‬‬

‫‪#205-126 15th East St. North Vancouver‬‬

‫‪Email: mnazarim@sfu.ca‬‬

‫‪Learning Farsi‬‬

‫نسرین آبادی‬

‫زبان فارسی‬ ‫آموزش‬ ‫‪NAS‬‬ ‫‪ABADI‬‬

‫‪Easier than you think‬‬

‫مشاور مسکن‬ ‫‪604.899.9999‬‬ ‫‪Nas Abadi‬‬

‫‪604-779-5050‬‬

‫‪nasabadi.realty@gmail.com‬‬

‫‪www.nasabadi.ca‬‬

‫صرافی و ارز جـوان‬ ‫انجام کلیه امور ارزی درکمترین زمان و بهترین نرخ‬

‫فروش و نصب ماهواره‬ ‫نماینده فروش ‪GLwiz‬‬

‫فارسی و انگلیسی‬

‫بدون احتیاج به ‪Dish‬‬

‫از ‪$150‬‬

‫تعمیرات و فروش کامپیوتر‬ ‫‪Tel: 604.689.2000‬‬ ‫‪819 Davie St., Vancouver, BC‬‬

‫تبدیل فیلم‪ ،‬نصب تلویزیون های ‪ LCD‬به روی دیوار‬ ‫‪ Android TV Box‬بدون هزینه ماهیانه از ‪$150‬‬

‫تعمیر تلفنهای موبایل‬

‫‪Tel: 604.729.5190‬‬

‫‪www.zararabii.com‬‬ ‫‪zrabii@sutton.com‬‬

‫پروین ربیـعی‬

‫مشاور شما در امور خرید و فروش امالک‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫استخدام آرایشگر خانم‬

‫‪ASSISTANT RESTAURANT MANAGER, Job Number: 415841,‬‬ ‫]‪NOC Group: Restaurants and Food Service Managers [0631‬‬

‫! ‪NOW HIRING‬‬

‫اگر شما آرایشگر هستید و می خواهید بیشتر موفق باشید با ما که‬ ‫آرایشگاه معروفی را اداره می کنیم به پیوندید‪.‬‬

‫‪Yaas Grill, North Vancouver.‬‬

‫‪Wanted for Persian restaurant as soon as possible,‬‬ ‫‪for full time permanent position.‬‬ ‫‪Requirements:‬‬ ‫‪Excellent spoken and written English.‬‬ ‫‪Good Farsi speaking and writing an asset.‬‬ ‫‪Minimum 2 years restaurant experience in a leadership position.‬‬ ‫‪Must be willing to work split shifts, weekends, holidays and nights.‬‬

‫‪Language: English‬‬

‫مزایا‪ :‬حقوق مکفی مازاد بر آنچه دریافت می کنید‪.‬‬

‫بیمه مازاد درمانی‪ ،‬دندانپزشکی‪ ،‬چشم‪ ،‬ماساژ تراپی و غیره‪.‬‬

‫شرایط متقاضیان‪ :‬حداکثر سن ‪ 40‬سال ‪ ،‬دارای اجازه کار در ونکوور‪.‬‬ ‫توانائی انجام کار در امورکوتاه کردن مو‪ ،‬رنگ مو‪ ،‬ابرو‪ ،‬صاف کردن مو‪.‬‬ ‫متقاضیان می توانند سابقه کار خود (‪ )Resume‬را به آدرس‬

‫‪Salary: $18.00-$20.00/Hour‬‬ ‫‪Email: mehrnazovisi@gmail.com‬‬ ‫‪Expiring: Nov. 28,2017‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫‪49‬‬

‫‪matthouse@live.ca‬‬ ‫یا با تلفن ‪( 778-388-3253‬خدابنده) تماس حاصل فرمائید‪.‬‬

‫‪How to Apply‬‬

‫‪We’ve got the right mortgage f‬‬ ‫آفیس آماده اجاره‬

‫«ما مناسبترین وام را به شما ارائه میکنیم»‬

‫‪Contact me:‬‬ ‫سارا مهجو‬

‫‪Sara Mehjoo‬‬ ‫مشاور وام مسکن‬ ‫‪Mobile‬‬ ‫‪Mortgage Specialist‬‬ ‫با بیش از ‪ ۱۱‬سال تجربه در امور بانکی‬ ‫‪Tel: 778 829 2785‬‬ ‫‪778-829-2785‬‬ ‫‪E: Sara.mehjoo@td.com‬‬ ‫‪We’ve got the right mortgage for you‬‬ ‫‪Contact me:‬‬ ‫‪Sara Mehjoo‬‬ ‫‪Mobile Mortgage Specialist‬‬ ‫‪Tel: 778 829 2785‬‬ ‫‪E: Sara.mehjoo@td.com‬‬

‫نوسازی و تعمیرات‬ ‫ساختمان‬

‫(مسکونی ‪ -‬تجاری)‬

‫توسط‪ :‬منوچهر‬

‫‪604.761.7745‬‬

‫‪Sara Mehjoo‬‬

‫‪Mobile Mortgage Specialist‬‬

‫‪778-829-2785‬‬

‫‪sara.mehjoo@td.com‬‬

‫‪OFFICE FOR RENT‬‬ ‫‪Professional Building‬‬ ‫یک دفتر کار بزرگ همراه با سالن انتظار‪ ،‬مبله‪ ،‬در ساختمان‬ ‫پزشکان‪ ،‬در منطقه النزدل‪ ،‬نزدیک بیمارستان الینزگیت‪،‬‬ ‫نورث ونکوور‪ ،‬اجاره داده میشود‪ .‬لطفاً تماس بگیرید‬

‫‪Tel: 604.808.5160‬‬

‫نصب انواع کف پوش‪ ،‬کاشی‪ ،‬کابینت‪ ،‬در و پنجره‪ ،‬نجاری‪،‬‬ ‫نقاشی‪ ،‬درای وال‪ ،Deck، Fence ،‬برق و لوله کشی‪ ،‬حمام‪،‬‬ ‫آشپزخانه‪ ،‬مسکونی کردن زیرزمین و اخذ کلیه پروانه ها برای‬ ‫نوسازی ساختمان‪ ،‬دارای تمام بیمه های شخصی و ساختمانی‬ ‫با ضمانت و سالها سابقه کار در کانادا (از سال ‪)1988‬‬

‫استخدام در آژانس هواپیمایی ادونسد‬ ‫آژانس هواپیمایی ادونسد تراول واقع در نورث ونکوور‬ ‫به یک نفر آشنا به سیستم رزرویشن و فروش بلیط‪،‬‬ ‫نیازمندست‪ .‬دانستن زبان انگلیسی و سابقه کار‬

‫اهمیت دارد‪Tel: 604.808.8823 .‬‬

‫ارز پرسیکا‬ ‫در خدمت هموطنان عزیز‬

‫‪647-345-9325-6‬‬

‫تورنتو ‪ ،‬قلب پالزای ایرانیان‬ ‫‪6097 Yonge St, Toronto, M2M 3W2‬‬ ‫ایران‪ :‬پویا کریمی ‪0912-814-0989‬‬

‫‪FINEX‬‬ ‫‪www.FinexCurrencyExchange.com‬‬ ‫‪Finex@FinexCurrencyExchange.com‬‬

‫صرافی فاینکس‬ ‫دان تان‬

‫با مدیریت‪ :‬مهدی موالئی‬

‫‪Tel: 604.681.2062‬‬

‫‪1135 W. Pender st., Vancouver‬‬

‫وست ونکوور ‪Tel: 778.279.2062‬‬ ‫‪1771 Marine Dr., West Vancouver‬‬

‫‪Seymour Driving School‬‬

‫آموزشگاه رانندگی ژاله‬ ‫با ‪ 15‬سال سابقه آموزش در ایران و ونکوور‬

‫برنابی‬ ‫نورث ونکوور‬ ‫وست ونکوور‬

‫‪778-238-7317‬‬ ‫‪Jaleh1344@yahoo.ca‬‬

‫استخدام ‪Carpenter Helper‬‬

‫به نیروی کار جوان ‪ ،‬متعهد ‪ ،‬وقت شناس‪،‬‬ ‫با مقداری آشنایی با دستگا ههای برش نجاری‬ ‫به صورت تمام وقت (با ارتقاء و پیشرفت سریع)‬ ‫نیازمندیم‪ .‬تلفن‪604-356-3830 :‬‬

‫‪pakangeneralcontracting@gmail.com‬‬

‫استخدام در آژانس هواپیمایی آریا‬ ‫آژانس هواپیمایی آریا و اقع در نورث ونکوور به‬

‫یک نفر مسئول فروش بلیط یا ‪Travel Agent‬‬ ‫با سابقه نیازمندست‪ .‬عالقمندان لطف ًا رزومه خود‬

‫را ایمیل کنند‪info@ariatravel.net .‬‬

‫‪Roadwise Driving School‬‬

‫آموزشگاه رانندگی‬ ‫اسد خلوصی‬

‫با سابقه و مجرب‬ ‫‪Tel: 604.464.8358‬‬ ‫‪Cel: 604.401.7765‬‬

‫‪50‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫درمان جانشینی با هومیوپاتی‬

‫‪Homeopathic‬‬ ‫‪Email: eketabi@yahoo.com‬‬

‫دکتر الهه کتابی‌ ـ فارغ التحصیل پزشکی از دانشگاه تهران ـ دارای دیپلم هومیوپاتی از انگلستان ـ عضو انجمن هاومیوپاتی کانادا (‪)BCSH‬‬

‫قسمت آخر‬

‫هیپرتانسیون در افراد زیر ‪ 45‬سال افزایش یافته‬ ‫است‪.‬‬

‫تصادفی نیست که اکثریت عظیم داروهــای‬ ‫فهرست شده در کتاب مرجع روی میز پزشکان‬ ‫‪ Physycian Desk Reference‬در چاپ ‪ 10‬سال‬ ‫بعد وجود ندارد اما پزشکان طب متعارف‪ ،‬این امر‬ ‫«پیشرفت» می دانند‪ .‬این امر عموماً به آن علت‬ ‫است که داروهایی که دارای تاثیر مشکوک بوده اند‬ ‫جانشین داروهای قدیمی تر شده و به جای این داروها‬ ‫نیز به سرعت داروهای جدید به بازار خواهد آمد‪.‬‬

‫برای افزایش میزان بیماری های مزمن علل فراوانی‬ ‫وجود دارد‪ .‬یک عامل مهم آن است که طب متعارف‬ ‫بر اساس درمان عالج کننده چیزی در دست ندارد و‬ ‫بسیاری از داروهای مورد استفاده سبب تسریع ایجاد‬ ‫مشکالت جدی در زمینه ی سالمتی می شود‪.‬‬

‫ممکن است داروهــای متعارف در تسکین در د‬ ‫سودمند باشند ولی با تاسف باید گفت که این داروها‬ ‫به ندرت عالج کننده اند غالباً بیش از آنکه مفید‬ ‫باشند‪ ،‬زیان آورند‪.‬‬ ‫بیماری مزمن صرفاً به خاطر آنکه انسان طوالنی‬ ‫تر زندگی می کند در حال افزایش نیست زیرا اکنون‬ ‫مدارکی در دست است که نشان می دهد میزان‬ ‫بیماری های مزمن در سنین پایین تر رو به افزایش‬ ‫گذاشته است‪.‬‬ ‫طبق گزارش «مرکز ملی آمار تندرستی» درصد‬ ‫افراد کمتر از ‪ 17‬سال که به علت بیماریهای مزمن‬ ‫دارای فعالیت های محدود هستند از ‪ 1967‬تا ‪1979‬‬ ‫به مقدار ‪ %86‬افزایش یافته است‪ .‬این محدودیت‬ ‫فعالیت در افراد سنین ‪ 17‬تا ‪ 44‬سال تا ‪ %21‬افزایش‬ ‫یافته است‪ .‬میزان بیماری قلبی در ایاالت متحده‬ ‫در باالترین میزان آن در جهان است و با وجودی‬ ‫که این بیماری در طول دهه ی گذشته به شدت‬ ‫کاهش یافته است‪ ،‬در مقایسه با اواخر دهه ی ششم‪،‬‬

‫طی یک بررسی که در نشریه ی نیوانگلند به چاپ‬ ‫رسیده نشانداده شد که ‪ %36‬بیماراندر یک بیمارستان‬ ‫معتبر دانشگاهی به علت بیماری یاتروژنیک (ناشی از‬ ‫کار پزشک) در بیمارستان بستری می شوند‪ .‬درمان‬ ‫طبی متعارف بیماری قلبی یکی از نمونه های عالی‬ ‫تردید در نحوه ی مراقبت موثر طبی است‪ .‬با وجودی‬ ‫که میزان بیماری قلب در دهه ی گذشته کاهش‬ ‫یافته است ولی میزان این بیماریها در دهه ی هفتم‬ ‫آنقدر باال بود که به دشواری امکان تصوری کاری در‬ ‫جهت کاهش وجود داشت‪ .‬هنوز هم هر سال حدود‬ ‫‪ 600 /000‬مرگ ناشی از بیماری قلب در ایاالت‬ ‫متحده به وقوع می پیوندد که به تنهایی حدود نیمی‬ ‫از تعداد موارد گزارش شده ی والدت است‪ .‬حدود‬ ‫‪ %90‬آمریکاییان مبتال به بیماری قلبی دچار بیماری‬ ‫قلبی دچار بیماری سرخرگ تاجی هستند‪ ،‬در این‬ ‫بیماری سرخرگ های قلب به طور ناقص مسدود‬ ‫می شوند و سبب کاهش رسیدن اکسیژن به قلب‬ ‫می گردند‪( .‬پروپرانولول ‪ Propranolol‬ایندرال‬ ‫‪ )Inderal‬یکی از داروهای شایع مورد استفاده در‬ ‫بیماری کرونر است زیرا از میزان نیاز قلب به اکسیژن‬ ‫می کاهد و این کار را با کاستن از قدرت پمپ کردن‬ ‫خون انجام می دهد‪ .‬به هر صورت‪ ،‬با انجام این کار‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫از قدرت قلب در عکس العمل کردن به نرمش هم‬ ‫می کاهد و برای بعضی افراد ممکن است سبب‬ ‫تشدید بیماری ریه یا ایجاد نارسایی قلب‪ ،‬خستگی‪،‬‬ ‫افسردگی و ناتوانی گردد‪.‬‬ ‫پزشکان از داروهای متفاوتی برای کاستن از فشار‬ ‫خون استفاده می کنند و عموماً انتظار می رودکه‬ ‫حداقل برای آنکه فشار خون پایین بیاید‪ ،‬مدتها الزم‬ ‫است افراد از دارو استفاده نمایند که معموالً مدت‬ ‫مربوط به در ازای باقی عمر است‪ .‬زیرا در واقع برای‬ ‫علل زمینه ساز باال بودن فشار خون کاری انجام‬ ‫نمی شود‪ .‬به هر صورت‪ ،‬استفاده از این داروها در‬ ‫سنین باال سبب ایجاد خطرات دیگری برای سالمتی‬ ‫می گردد‪ .‬با افزایش سن از میزان جریان خونی‬ ‫که به مغز می رسدکاسته می شود‪ .‬کاهش بیشتر‬ ‫این جریان در نتیجه ی مصرف دارو ممکن است‬ ‫سبب وخامت حاالت مختلف جسمی یا روانی شود‪.‬‬ ‫عمل جراحی بای پس اکلیلی ‪Coronary bypass‬‬ ‫‪ surgery‬عبارت از جریان برداشتن ورید از پای بیمار‬ ‫و اضطراب این بیماران قرص والیوم ‪ Valium‬یا‬ ‫لیبریوم ‪ Librium‬نیز تجویز می کنند‪ .‬برای کاهش‬ ‫توده شدن پالکت به منظور کاهش میزان لخته‬ ‫شدن خون در شریانها‪ ،‬پزشکان داروهای دیگری هم‬ ‫تجویز می کنند و نیز برای کاهش اسپاسم سرخرگ‬ ‫کرونر داروهای دیگر هم تجوز می شود‪ .‬این داروها و‬ ‫روشهای جراحی از نمونه های معمول درمان نشانه‬ ‫ها به جای درمان بیماری زمینه یی است‪ .‬از آنجا که‬ ‫بدن هر انسان با گذشت چند سال یا حتی چند دهه‪،‬‬ ‫نشانه های مربوط به خود را ایجاد می کند‪ ،‬ایجاد‬ ‫اختالل در جریان های پیچیده فیزیولوژیایی قلب با‬

‫استفاده از داروهای قوی سبب در هم شکستن این‬ ‫مجموعه می گردد‪ .‬با کاستن از مقدار فشار خون‬ ‫بدون بررسی علل مختلف آن‪ ،‬جسم این حالت را به‬ ‫وجود آورده است‪ ،‬حالتی که ناگزیر سبب پیدایش‬ ‫عوارض جانبی خواهد شدکه نه تنها عوارض (جانبی)‬ ‫است بلکه آثار مستقیم ناشی از درمان دارویی است‪.‬‬ ‫این داروها و انجام اعمال جراحی ممکن است سبب‬ ‫نجات بیمار شوند ولی مدارک موجود حاکی از وجود‬ ‫روشهای مطمئن تری برای کاهش ماهیت تهدید‬ ‫کننده ی بیماری قلب است‪ .‬دکتر آی‪ .‬هجرمن‬ ‫‪ I.Hgermann‬و همکاران در نشریه ی لنست‬ ‫‪ Lancet‬گزارش کردند که نتایج انجام یک بررسی در‬ ‫‪ 1200‬مرد ‪ 40‬تا ‪ 49‬ساله که در معرض خطر باالی‬ ‫بیماری کرونر قبل بودند‪ ،‬نشان داد که پس از ترک‬ ‫سیگار و کاهش مقدار مصرف فرآورده های حیوانی‬ ‫از میزانبروز حمالت قلبی ‪ %47‬کاسته می شود‪ .‬دکتر‬ ‫جولیان وایتکر‪ ،Julian Whitaker‬نویسنده ی کتاب‬ ‫(از بین بردن بیماری قلب) حدس می زند در صورتی‬ ‫که پزشک‪ ،‬بیمار خود را به برنامه ی رژیم حساس‬ ‫و ورزش مجهز کند بیش از ‪ %80‬اعمال جراحی بای‬ ‫پس کرونر ضرورتی نخواهد داشت‪.‬‬ ‫طب هومیوپاتی برای افراد مبتال به بیماری قلب‬ ‫و سایر بیماری های مزمن فرصت مناسب به وجود‬ ‫می آورد‪.‬‬ ‫به منظور درک آنچه هومیوپات ها می تواند عرضه‬ ‫بدارد‪ ،‬الزم است ابتدا مشخص شود هومیوپات درباره ی‬ ‫ماهیت بیماری مزمن چپونه می اندیشد‪.‬‬

‫‪Weekly‬‬

‫‪Daneshmand‬‬

‫مرکز خدمات اهـورا‬

‫‪Persian Magazine‬‬ ‫‪Customized For Western Canada‬‬

‫‪N E S H MA N D‬‬ ‫‪E‬‬

‫‪Daneshmand Members‬‬

‫‪DA‬‬

‫دانشـمند‬

‫‪FRE‬‬

‫‪AHOURA SERVICES‬‬ ‫‪CENTRE‬‬

‫‪MAGAZINE، WEEKLY‬‬ ‫‪SIAN‬‬ ‫‪PER‬‬

‫‪m‬‬ ‫‪alis‬‬ ‫‪pective On Profession‬‬

‫‪Ne‬‬ ‫‪wP‬‬ ‫‪ers‬‬

‫‪A‬‬

‫‪A Product of‬‬ ‫‪Daneshmand Magazine Ltd.‬‬

‫‪Tel: 604.770.3570‬‬ ‫‪Fax: 1-888-415-6124‬‬ ‫‪Email : editor@daneshmand.ca‬‬ ‫‪Website: www. daneshmand. ca‬‬ ‫‪Mailing Address:‬‬ ‫‪P.O. Box 34555, 1268 Marine Dr.‬‬ ‫‪North Vancouver, BC, V7P 1T2, Canada‬‬ ‫‪Office Address: 323 - 2030 Marine Dr.,‬‬ ‫‪North Vancouver, BC, V7P 1V7, Canada‬‬

‫‪The contents of Daneshmand‬‬ ‫‪Magazine may not be sold or reproduced‬‬ ‫‪in any form, either in part or in full, without‬‬ ‫‪the written consent of the copyright owner.‬‬ ‫‪Opinions expressed are the author’s‬‬ ‫‪and do not reflect those of Daneshmand‬‬ ‫‪Magazine or any of its various corporate‬‬ ‫‪divisions.‬‬

‫‪CN : 7246714‬‬

‫‪Publisher & Executive Editor:‬‬ ‫ ‬ ‫‪Mohammad Emady‬‬ ‫‪Executive Director : Sasan Pasha‬‬ ‫‪Assistant Manager: Sima Ahourai‬‬ ‫‪Executive Manager: Sanaz Azhdari‬‬ ‫‪Assistant Editor:‬‬ ‫‪Amir Ala Rahmani‬‬ ‫‪Layout Designer:‬‬ ‫‪Gelayol Rahmani‬‬ ‫‪Quality Assurance : Hossein Farkhrbakhsh‬‬ ‫‪Photographer :‬‬ ‫‪Salar Shahnavaz،‬‬ ‫‪Alireza Hassani‬‬

‫ ‬

‫‪Contributing Writers:‬‬ ‫‪Dr. Ali Khaghani, Dr. Hassan Oloumi,‬‬ ‫‪Dr. Sepid Dashti, Iran Aflatouni, Ata Oloomi,‬‬ ‫‪Farzin Aghazadeh, Homa Ghafarzadeh,‬‬ ‫‪Katayoun Shirzad, Malak Tayyar,‬‬ ‫‪Maryam Zarehnejad, Dr. Mehran‬‬ ‫‪Madani,Hassan Naraghi,Mohammad Hatefi,‬‬ ‫‪Dr. Hamid ZamanPour‬‬

‫ ‪Publications Mail Registration Number : 41372512‬‬

‫کادر متخصص ما آماده خدمات زیر می باشد‪:‬‬ ‫‪ .‬امور سرمایه گذاری‬ ‫‪ .‬حساب بازنشستگی ‪RRSP‬‬ ‫‪ .‬حساب تحصیلی فرزندان ‪RESP‬‬ ‫‪ .‬وام مسکن‬ ‫‪ .‬امور بیمه کوتاه و بلند مدت‬ ‫‪ .‬بیمه مسافرت‬ ‫‪ .‬سوپرویزا‬

‫تدریس خصوصی‪:‬‬ ‫* زبان انگلیسی‬

‫* فرانسه‬

‫* فارسی‬

‫آموزش کار با کامپیوتر‬

‫امور تایپ و ترجمه‪:‬‬

‫امور حسابداری‪:‬‬

‫تایپ و ویرایش متون‪( ،‬کتاب‪ ،‬جزوه‪ ،‬بروشور) انگلیسی‬ ‫و فارسی‪ ،‬ترجمه از فارسی به انگلیسی و بالعکس‬

‫تکمیل فرمهای مالیاتی پایان سال‬ ‫‪Book Keeping‬‬

‫خدمات سکنی گزینی جهت تازه واردین‪:‬‬ ‫‪ -1‬مترجم همراه‬

‫‪ -2‬تکمیل فرمهای اداری و دولتی از قبیل ‪SIN, MSP, Citizenship‬‬

‫امور تبلیغاتی‪:‬‬

‫‪ -4‬مشاوره و پرکردن فرم های مهاجرتی (و اخذ ویزای توریستی)‬ ‫تحت نظر مشاور مهاجرتی مجاز‬

‫طراحی بیزنس کارت‪ ،‬لوگو‪،‬‬ ‫آگهی تبلیغاتی‪ ،‬طراحی وب سایت‬ ‫از جمله طراحی وب سایت‬ ‫تخصصی برای مشاوران مسکن‬

‫‪ -3‬رزومه نویسی‬

‫‪ -5‬آموزش کتاب ‪ Citizenship‬و آمادگی برای قبولی در امتحان‬ ‫‪ -6‬ارائه سایر اطالعات ضروری جهت اسکان راحت تر تازه واردین‬

‫تلفن‪604-783-0955 :‬‬

‫فاکس‪1-888-439-2522 :‬‬

‫ایمیل‪sahourai@yahoo.com :‬‬

Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017

‫آژاﻧﺲ ﻣﺴﺎﻓﺮﺗﯽ ادوﻧﺴﺪ‬ www.Daneshmand.Ca

Persian, Weekly

Daneshmand Magazine

‫ﻫﻔﺖ روز ﻫﻔﺘﻪ‬

travel in luxury with us ‫ﺗﻮر ﮐﺮوز ﭘﮑﺞ ﺑﯿﻤﻪ ﻫﺘﻞ‬

‫یکی از بزرگترین نمایندگی های‬ ‫تویوتا در کانادا‬

:‫به مدیریت‬

‫کامبیز باقری‬ )‫(فارسی زبان‬

.‫ مادام العمر هزینه تعویض روغن و فیلتر رایگان می باشد‬،‫با خرید هر اتومبیل نو یا دست دوم‬

Kam Bagheri

Cell: 604.754.8444

Email: Kbagheri@destinationauto.ca

LEASE AND FINANCE From

www.DestinationToyota.ca

4451 Still Creek Drive Burnaby, BC V5C 6G9

On Selected Vehicles ( OAC )

‫با امکانات و مزایای بسیار عالی برای تازه واردین به کانادا‬ Costco Willingdon, Burnaby ‫نزدیک به‬

Sales: 604.571.4350 Ext: 4278

‫‪52‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫رازها و آرزوها‬ ‫‪Hamid Farahani‬‬

‫روایتی از حمید فراهانی‪ ،‬ونکوور‬

‫این تالش‪ ،‬فقط یک پیام دوستی برای جهانیان است ‪. . .‬‬ ‫به همین خاطر باید بگویم اگر فکر می کنید‬ ‫صلحی از دیانتی بر می خیزد به نظر من در‬ ‫اشتباه هستیم‪.‬‬

‫هیچ دیانتی نمی تواند‬

‫به تنهایی صلح جهانی را‬

‫پیوسته باید از عقالنیت خود بهره برد و‬ ‫در برخورد با دیگر همنوعان خود از هر‬ ‫جنس و نژاد و مذهب و ملتی که هستند‪،‬‬ ‫با انسانیت رفتار کنیم و ارزشهای واالی‬ ‫انسانی را ترویج دهیم تا جهانی عاری از‬ ‫جنگ و خونریزی داشته باشیم و در صلح و‬ ‫امنیت و آرامش و در جهت تکامل انسانیت‬ ‫و بشریت قدم برداریم‪ ...‬به امید آنروز‪...‬‬

‫به ارمغان بیاورد‬

‫باید به اطالع شما خوانندگان مجله دانشمند‬ ‫برسانیم آخرین گفتگویی که با آقای حمید‬ ‫فراهانی داشتیم‪ ،‬و حدود یک ماه پیش به‬ ‫چاپ رسید‪ ،‬بعد از حدود هشت سال بود‪.‬‬ ‫هر ســال‪ ،‬شرح و گزارشهایی را از روند‬ ‫اجـــرای ایــن پــروژه ها می نوشتیم‪ .‬با‬ ‫کنکاش کردن در برنامه ها و پروژه های‬ ‫آقای فراهانی‪ ،‬دریافتیم که هدف ایشان صرفاً‬ ‫تالش برای رسیدن به صلح جهانی و تقویت‬ ‫روحیه انسانی در میان انسانهاست و تشویق‬ ‫آنها به محبت به یکدیگر و رعایت حقوق و‬ ‫ارزشهای انسانی‪.‬‬ ‫در آخرین مقاالت حمید فراهانی اعالم شد‬ ‫که پیشبرد این پروژه ها‪ ،‬به اصطالح به خط‬ ‫قرمز دولت کانادا رسیده است‪ .‬چرا که به‬ ‫دلیل موانع قانونی موجود در کانادا امکان‬ ‫ادامه کار نیست‪.‬‬

‫‪ ----‬در این جا توجه شما را به مطلبی از‬‫محسن خیمه‌دوز جلب مینماییم که درباره‬ ‫منشاء عقالنیت و چگونگی قضاوت و تصمیم‬ ‫گیری بر مبنای این قضاوت هاست‪ .‬چیزی‬ ‫که در زندگی همه ما هر روز رخ میدهد‪.‬‬

‫حمید فراهانی‬

‫‪HAMID PLUMBING‬‬ ‫‪٤٠‬‬

‫ﺸﻤﺎره ‪ ،١٢١‬ﺴﺎل ﭽﻬﺎرم ‪ ،‬ﺠﻤﻌﻪ ‪ ١١‬ﺸﻬرﯿور ‪١٣٨٤‬‬

‫منشأ عقالنیت چیست؟‬

‫‪Friday Sept 2 , 2005 , Vol. 4 , No.121‬‬

‫‪WWW.Danestaniha.com‬‬ ‫‪100‬‬

‫‪100‬‬

‫‪95‬‬

‫‪75‬‬

‫‪25‬‬

‫‪5‬‬

‫‪0‬‬

‫‪100‬‬

‫از حمید پرسیدیم آیا از جامعه خود‪ ،‬کمکی در‬ ‫این زمینه دریافت کرده اید؟‬ ‫اوگفت‪ :‬نه خیر‪ ...‬چون این داستان زندگی خودم‬ ‫بوده است و پیام آن بیشتر پشت این پروژه ها‬ ‫بود و خود جامعه هم این داستان را نمی دانستند‪.‬‬ ‫کسانی بودند که از این ایده استقبال می کردند و‬ ‫کسانی بودند که زیاد خوششان نمی آمد‪.‬‬ ‫در اصل به این "جامعه امری" لطمه ای نخورد‪.‬‬ ‫یکی از این دوستان که بیش از ‪ 70‬سال داشت‬

‫ﺸﻤﺎره ‪ ،١٢١‬ﺴﺎل ﭽﻬﺎرم ‪ ،‬ﺠﻤﻌﻪ ‪ ١١‬ﺸﻬرﯿور ‪١٣٨٤‬‬

‫عقالنیت‪ ،‬از جایی شکل می‌گیرد که انسان‬ ‫می‌خواهد داوری یا قضاوت کند‪.‬‬

‫‪100‬‬ ‫‪95‬‬ ‫‪75‬‬

‫‪25‬‬ ‫‪5‬‬ ‫‪0‬‬

‫در هــر حـــوزه‌ای داوری وجــود دارد‪.‬‬ ‫داوری‌هایی از قبیل اینکه‪ :‬این دین بهتر‬ ‫از آن دین است‪ ،‬این شعر بهتر از آن شعر‬ ‫است‪ ،‬این فیلم بهتر از آن فیلم است‪ ،‬این‬ ‫راه بهتر از آن راه است یا پرسش از اینکه‬ ‫کدام راه بهتر است‪ .‬اینها نمونه‌هایی از‬ ‫مسئله‌ای است که به آن داوری می‌گوییم‪.‬‬

‫در تالش هستیم که با نماینده مجلس کانادا‪،‬‬ ‫از منطقه برنابی و سیمور که رابط ما با دولت‬ ‫کانا دا هستند‪ ،‬گفتگویی داشته باشیم‪ .‬در‬ ‫شماره های آینده شرح آنرا به اطالع شما‬ ‫خواهیم رساند‪.‬‬ ‫جالب ایــن اســت کــه حمید در میان‬ ‫صحبتهایش هنوز امید دارد‪ ...‬حمید فراهانی‬ ‫میگوید آخرین شانس من دونالد ترامپ است نه‬ ‫به خاطر اینکه رئیس جمهور آمریکاست‪ ،‬بلکه به‬ ‫خاطر اینکه در اصل او ساختمان ساز است و شاید‬ ‫با ساخت این پروژه ها موافقت کند‪ .‬آن هم البته‬ ‫زمان خودش را می خواهد‪ .‬همانطور که می دانید‬ ‫این ایده از یک ربع قرن هم گذشت(‪ 25‬سال) ‪.‬‬ ‫حمید میگوید برای این کار‪ ،‬داشتن صبر‪ ،‬انگیزه و‬ ‫امید را سعی کردیم یاد بگیرم‪.‬‬

‫؟‬

‫‪40‬‬

‫‪100‬‬

‫‪95‬‬

‫‪75‬‬

‫‪25‬‬

‫در سال ‪ 2005‬به من گفت تا اینجا هر کاری‬ ‫‪١‬‬ ‫‪٤‬‬ ‫‪٢‬‬ ‫‪٣‬‬ ‫کردی‪ ،‬کردی؛ دیگر بهتر است دست نگه داری‪.‬‬ ‫ولی چون این پروژه حامل پیامی بود‪ ،‬من وظیفه‬ ‫ﻋﺰﯾﺰ که تا حد توان آنرا به جلو ببرم‪.‬‬ ‫میدانستم‬ ‫خود هﻤﻮﻃﻨﺎن‬ ‫به خاطر همین بعضی مواقع با پیشنهادهایی یا‬ ‫در ﻃﯽ ﭼﻬﺎر هﻔﺘﻪ ﮔﺬﺷﺘﻪ در هﺮ‬ ‫میشدم و یا با کسانی روبرو‬ ‫مواجه‬ ‫مخالفت‬ ‫وزﯾﻦ داﻧﺴﺘﻨﯿﻬﺎ‬ ‫هایی ﻣﺠﻠﻪ‬ ‫ﺷﻤﺎرﻩ از‬ ‫ﻓﺮم هﺎی ﺑﺎﻻ ﺑﻪ ﺗﺮﺗﯿﺐ ﭼﺎپ ﮔﺮدﯾﺪ‬ ‫تالشﺑﻮد ‪.‬هنری و پیامی که در‬ ‫میشدم که به این‬ ‫ﮐﻪ ﺑﺮای ﺑﺴﯿﺎری ﺳﺌﻮال ﺑﺮاﻧﮕﯿﺰ‬ ‫خود داشت اهمیت آنچنانی نمی دادنــد‪ .‬ولی‬ ‫اﯾﻦ ﻓﺮم ﮐﻪ ﺳﺎﻟﻬﺎﺳﺖ ﮐﻪ‬ ‫ﺑﻌﻨﻮاننمیکرد و من همیشه‬ ‫دلسرد‬ ‫هیچیک از آنها مرا‬ ‫آرم ﮐﻤﭙﺎﻧﯽ ﺧﻮد از آن اﺳﺘﻔﺎدﻩ‬ ‫داشتماﺳﺖ‬ ‫واﻗﻊ ﻃﺮﺣﯽ‬ ‫پیامﮐﻨﻢ در‬ ‫به این ﻣﯽ‬ ‫که ﮐﻪهیچ دیانتی نمی تواند‬ ‫ایمان‬ ‫ﺗﻤﺎم آرزوهﺎی ﻗﻠﺒﯽ ﻣﻦ در آن ﻧﻬﻔﺘﻪ‬ ‫ﺳﻤﺒﻞ ارمغان بیاورد‪.‬‬ ‫جهانیﮐﻪرا به‬ ‫به تنهایی صلح‬ ‫اﺳﺖ و آن آرﻣﯽ اﺳﺖ‬ ‫‪25‬‬

‫‪5‬‬

‫‪0‬‬

‫‪100‬‬

‫داوری یک طیف است و نه یک مالک‬ ‫صریح و واضح‪.‬‬ ‫منتهی‌الیه‪١٠‬‬ ‫متشکل از ‪٩‬‬ ‫‪ ٧‬طیفی ‪٨‬‬ ‫‪٦‬‬ ‫‪٥‬‬ ‫سمت راســت خود تا منتهی‌الیه سمت چپ‬ ‫آن‪ .‬منتهی‌الیه سمت راست داوری‪ ،‬جزمیت و‬ ‫دگماتیسم است‪ .‬یعنی بدیهی و مسلم‌گرفتن‬ ‫زﻧﺪﮔﯽ اﺳﺖ‪ ،‬ﭘﯿﺎم ﻧﺠﺎت ‪ ،‬ﺣﯿﺎت‬ ‫برای‬ ‫ش‌فرﺑﺮایض‬ ‫اصول و مقدمات به‌عنوانو پی‬ ‫‌هاییﺑﻪ ارﻣﻐﺎن‬ ‫ﺟﻬﺎﻧﯿﺎن‬ ‫اﺗﺤﺎد را‬ ‫ﻣﯽ آورد‪ .‬اﯾﻦ ﻃﺮح ﺑﻬﯿﭻ ﮔﻮﻧﻪ و وﺟﻬﯽ‬ ‫هﯿﭽﮕﻮﻧﻪو‬ ‫اصول‬ ‫استدالل‪ ،‬استنتاج و نهایتا داوری‌کردن‪.‬‬ ‫ﺟﻨﺒﻪ ﺳﯿﺎﺳﯽ و ﯾﺎ ﻣﺬهﺒﯽ و ﯾﺎ‬ ‫ﺧﺎص ﻧﺪارد و‬ ‫نیست‪،‬‬ ‫ﻣﮑﺘﺒﯽاین‬ ‫اﯾﺪﺋﻮﻟﻮژیوو جز‬ ‫پیش‌فرض‌هایی چون‪ ،‬این است‬ ‫ﺻﺮﻓﺎً اﯾﺪﻩ اﯾﺴﺖ ﺷﺨﺼﯽ و ﮐﺎری اﺳﺖ‬ ‫من‬ ‫دین من کامل‌ترین دین است‪ ،‬ایدئولوژی‬ ‫ﺻﺪ درﺻﺪ هﻨﺮی ﮐﻪ ﺑﺰودی از ﻣﺮﺣﻠﻪ‬ ‫است‪،‬ﺧﻮاهﺪ آﻣﺪ و‬ ‫ﻣﺮﺣﻠﻪ اﺟﺮا در‬ ‫ﻃﺮح ﺑﻪ‬ ‫بهترین‬ ‫همین‬ ‫بهترین است‪ ،‬تعریف شعر‬ ‫ﭘﯿﺸﺮﻓﺖ ﮐﺎر را ﺑﺎ ﻋﻼﻣﺖ " × " ﻧﺸﺎن‬ ‫این‪ .‬نیست‪ .‬و سپس‬ ‫منطق همین است و جز‬ ‫دادﻩ ام‬ ‫خودمان را با انواع توجیهات کالمی‪ ،‬ایدئولوژیک‪،‬‬ ‫هﯿﭽﮕﻮﻧﻪ اﺣﺘﯿﺎج ﺑﻪ ﮐﻤﮏ ﻣﺎﻟﯽ‬ ‫این‬ ‫بتوانیم با‬ ‫‌کنیم تا‬ ‫حسی‪ ،‬عاطفی و‪ ...‬قانع می‬ ‫ﺑﺎﺷﺪ وﻟﯽ‬ ‫ﻋﺰﯾﺰم ﻧﻤﯽ‬ ‫هﻤﻮﻃﻨﺎن‬ ‫ﺷﺪﯾﺪا" ﺑﻪ ﮐﻤﮏ هﺎی ﻣﻌﻨﻮی ﺷﻤﺎ‬ ‫جزمیات کنار بیاییم‪.‬‬ ‫‪75‬‬

‫‪5‬‬

‫‪0‬‬

‫امکانپذیر نیست چون معنایش این است که‬ ‫مقدمات استنتاج هم باید اثبات‌شده باشند‪ .‬اگر‬ ‫سوال شود که این مقدمات اثبات‌شده ازکجا‬ ‫آمده‌اند؟ تنها پاسخ این است که اینها هم از‬ ‫مقدمات دیگری آمده‌اند‪ .‬چون آن مقدمات هم‬ ‫باید با مقدمات دیگری اثبات شده باشند‪ ،‬به این‬ ‫ترتیب‪ ،‬فرآیند اثبات به تسلسل بی‌پایان دچار‬ ‫می‌شود‪ .‬نسبیت‌گراها و بعدها پست‌مدرن‌ها‪ ،‬با‬ ‫توجه به نقطه ضعف جزم‌گرایی و نقطه ضعف‬ ‫«نسخه‌کامل‌باوری» به این نتیجه رسیدند که‬ ‫اساسا اثبات‪ ،‬تعقل‪ ،‬استدالل‪ ،‬منطق و حتی داوری‬ ‫اموری زائدند و باید کنار گذاشته شوند‪ .‬و از اینجا‬ ‫بود که منتهی‌الیه سمت راست طیف داوری‬ ‫یعنی نسبیت‌گرایی‪ ،‬تقویت شد‪ .‬نسبیت‌گرایان‬ ‫چون به هیچ نوع استنتاج و استداللی باور ندارند‪،‬‬ ‫مقابل جزمیت‌گرایان قرارمی‌گیرند‪ .‬جزم‌گرا‌‪ ،‬ابتدا‬ ‫اصولی را ثابت و بدیهی می‌گیرد‪ ،‬سپس از آنها‬ ‫به‌عنوان مقدمات استنتاج استفاده کرده و به‌زعم‬ ‫خود استنتاج‌هایی سالم و درست دارد‪ .‬اینکه این‬ ‫استنتاج‌ها با واقعیت هماهنگ هستند یا نه‪ ،‬برای‬ ‫‪٤١‬‬ ‫او مهم نیست‪ .‬اگر واقعیات با استنتاجات جزم‌گرا‬ ‫هماهنگ نبود‪ ،‬باید واقعیات تغییر کنند و نه‬ ‫نظریات و استنتاجات او‪ .‬جزم‌گرایی در حوزه امور‬ ‫اجتماعی که واقعیات آن اعتباری‌اند و نه طبیعی‪،‬‬ ‫بیشتر موجب دردسر شده است تا در قلمروی علوم‬ ‫تجربی که واقعیات آن طبیعی‌اند و نه اعتباری‪.‬‬

‫‪Hamid Plumbing‬‬

‫‪Wednesday, August 17, 2005 9:56:00 AM‬‬

‫‪95‬‬ ‫‪75‬‬

‫‪25‬‬ ‫‪5‬‬ ‫‪0‬‬

‫داﻧﺴﺘﻨﯿﻬﺎ‬

‫ﻧﻘﺸﻪ ﺷﻬﺮک " ﻓﺮﺣﺰاد " ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ‬

‫ﮐﻪ ﻃﺮح آﻧﺮا ﺑﺎ ﻋﮑﺴﻬﺎ و ﺗﻮﺿﯿﺤﺎت‬

‫ﻗﺒﻼ ً در روزﻧﺎﻣﻪ هﺎ و ﻣﺠﻼت ﻣﺨﺘﻠﻒ‬ ‫دﯾﺪﻩ اﯾﺪ‪.‬‬

‫ﻃﺮاﺣﯽ و ﺳﺎﺧﺘﻦ ﻣﺎﮐﺖ اﯾﻦ ﺷﻬﺮک‬

‫ﮐﻪ ﮐﻼ ً ﺑﺎ ﺳﺮﻣﺎﯾﻪ ﺷﺨﺼﯽ اﻧﺠﺎم‬ ‫ﮔﺮﻓﺘﻪ ‪ ،‬ﯾﺎزدﻩ ﺳﺎل ﺗﻤﺎم ﺑﺮاﯾﻢ ﺑﻄﻮل‬ ‫اﻧﺠﺎﻣﯿﺪ‪ .‬اﯾﻦ ﭘﺮوژﻩ ﮐﻪ ﻧﺸﺎن دهﻨﺪﻩ‬

‫و ﻧﻤﺎد ورود ﺑﻪ اﯾﻦ ﺟﻬﺎن و ﺧﺮوج از‬ ‫آن و در واﻗﻊ ﮔﺮدش و ﭼﺮﺧﺶ‬

‫اﺣﺘﯿﺎج دارم ﮐﻪ در اﻃﻼﻋﯿﻪ ﺑﻌﺪی‬ ‫ﺑﻌﺮض ﺧﻮاهﻢ رﺳﺎﻧﺪ ‪.‬‬

‫اساس جزم‌گرایی بر تئوری «دائمی‌باوری» یا‬ ‫ﻟﻄﻔﺎً ﻣﻨﺘﻈﺮ ﺑﺎﺷﯿﺪ ‪.‬‬ ‫‌باوری» استوار‬ ‫«جاودان‌باوری» یا «نسخه‌کامل‬ ‫وﻧﮑﻮورتئوری‬ ‫ﻓﺮاهﺎﻧﯽ ‪،‬یک‬ ‫است‪ .‬در این تئوری‪ ،‬عالقه بهﺣﻤﯿﺪاثبات‬ ‫یا فرضیه یا باور‪ ،‬خیلی شدید است و همواره‬ ‫سعی می‌شود یک نظریه و باور یک‌بار برای‬ ‫همیشه اثبات شود‪ .‬اما مشخص شده که اثبات‬

‫نقطه مقابل گروه جزم‌گرایان‪ ،‬یعنی نسبیت‌گرایان‬ ‫در تالشند تا خودشان را از قید هرگونه استدالل‬ ‫و استنتاج آزاد کنند‪ .‬به‌زعم آنها ذهن باید کامال‬ ‫آزاد شود‪ .‬هرنوع مقدمه‌سازی و مقدمه‌چینی یک‬ ‫نوع بازی ذهنی‪ ،‬فکری و زبانی است‪ .‬از همین‌جا‬ ‫بود که کلمه «پایان» وارد دوران متاخر مدرنیته‬ ‫(که به‌غلط دوره پست‌مدرن نامیده می‌شود) شد‬ ‫و عباراتی چون پایان سیاست‪ ،‬پایان شعر‪ ،‬پایان‬ ‫اندیشه‪ ،‬پایان فلسفه‪ ،‬پایان روشنفکری‪ ،‬پایان‬ ‫تئولوژی‪ ،‬پایان هنر و‪ ...‬یکی پس از دیگری به‬ ‫کار رفت‪.‬‬

‫‪WW.Danestaniha.com‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫‪53‬‬

‫رازها و آرزوها‬

‫روایتی از حمید فراهانی‪ ،‬ونکوور‬

‫‪Hamid Farahani‬‬

‫این تالش‪ ،‬فقط یک پیام دوستی برای جهانیان است ‪. . .‬‬ ‫طرح این عبارات‪ ،‬نوعی خداحافظی با بخش‬ ‫جزم‌گرایی بود که در آن سر طیف‪ ،‬حوزه تفکر را‬ ‫اشغال کرده بود و نه خداحافظی با عقالنیت‪ .‬در‬ ‫دوران اوج‌گیری نسبیت‌گرایان‪ ،‬تئوری‌هایی مانند‬ ‫ساختارشکنی که آن را نباید با نقادی اشتباه کرد‪،‬‬ ‫پدید آمد‪ .‬ساختارشکن‌ها معتقد نیستند که از‬ ‫طریق نقد روش‌مند بتوان تغییر ایجاد کرد‪ ،‬باور‬ ‫آنها این است که میل به ایجاد تغییر در ساختار‬ ‫به‌تنهایی برای تغییر کافی است‪.‬‬

‫بلکه به‌معنای فراگیر آن یعنی پذیرش باورهای‬ ‫پایه غیرمدلل)‪ .‬همین ویژگی در حوزه کالم هم‬ ‫وجود دارد‪ ،‬بدین‌معنی که کالم و عقالنیت هم‬ ‫قابل جمع نیستند‪ ،‬جمع عقالنیت و ایدئولوژی‬ ‫ممکن نیست (ایدئولوژی نه به‌معنای ایده‌شناسی‪،‬‬ ‫که معنای منسوخی است‪ ،‬بلکه به‌معنای فراگیر‬ ‫آن یعنی پذیرش باورهای پایه غیرمدلل)‪ .‬همین‬ ‫ویژگی در حوزه کالم هم وجود دارد‪ ،‬بدین‌معنی‬ ‫که کالم و عقالنیت هم قابل جمع نیستند‪،‬‬

‫اگر دیگران خواستند آن ساختار را حفظ کنند و‬ ‫از چرایی تغییر ساختار پرسیدند‪ ،‬ساختارشکنان‬ ‫می‌گویند ما با چرایی‌اش کاری نداریم‪.‬‬

‫به بیاندیگر کالم عقالنی هم ممکن نیست‪،‬چون که‪:‬‬

‫یک وجه مثبت ساختارشکنی این است که میل‬ ‫به تغییر را در باورمندان به ساختارشکنی افزایش‬ ‫می‌دهد و بدین‌ترتیب باعث تغییـر می‌شود‪ .‬هیچ‬ ‫اشکالی ندارد که ساختاری بدون دلیل کنار‬ ‫گذاشته شود‪ .‬چون ساختار جدید هم بعدها توسط‬ ‫دیگرانی‪ ،‬بدون دلیل کنار گذاشته می‌شود‪.‬‬ ‫خود این امر موجب نوآوری می‌شود‪ .‬اما اشکال‬ ‫زمانی ظاهر می‌شود که بخواهید بحث کنید‪،‬‬ ‫نتیجه‌گیری کنید و چیزی را به‌عنوان یک دستاورد‬ ‫عقالنی ارائه کنید و از آن در مقابل افرادی که آن‬ ‫را رد می‌کنند‪ ،‬دفاع کنید‪.‬‬ ‫آنگاه ناچارید به حوزه‌ای پناه ببرید که نه این‌سوی‬ ‫طیف‪ ،‬یعنی جزم‌گراها آن را می‌پذیرند و نه‬ ‫آن‌سوی طیف‪ ،‬یعنی نسبیت‌گراها‪ .‬به حوزه‌ای‬ ‫در وسط طیف داوری‪ ،‬به قلمرویی با نام عقالنیت‬ ‫که البته نباید آن را با عقل‌گرایی که نوعی ایدئولوژی‬ ‫غیرعقالنی است‪ ،‬اشتباه گرفت‪ .‬به‌همان صورت‬ ‫که امر تجربی را نباید با ایدئولوژی تجربه‌گرایی‬ ‫یکسان گرفت‪ .‬ایدئولوژی‌ها (لیبرالیسم‪،‬‬ ‫سوسیالیسم‪ ،‬اگزیستانسیالیسم‪ ،‬اومانیسم‪ ...،‬و‬ ‫سایرایدئولوژی‌های مذهبی و غیرمذهبی و حتی‬ ‫ایدئولوژی عقلگرایی و ایدئولوژی تجربه‌گرایی)‪،‬‬ ‫تماما غیرعقالنی‌اند‪ ،‬به عبارت دیگر جمع‬ ‫عقالنیت و ایدئولوژی ممکن نیست (ایدئولوژی نه‬ ‫به‌معنای ایده‌شناسی‪ ،‬که معنای منسوخی است‪،‬‬

‫‪ )۱‬در کالم‪ ،‬مانند ایدئولوژی‌ها‪ ،‬گزاره‌های پایه به‬ ‫باورهای پایه تبدیل می‌شوند‪ ،‬ویژگی باورهای پایه‬ ‫این است که قابل نقد نیستند‪ ،‬چون مدلل نیستند‪.‬‬ ‫آنها فقط تعویض‌پذیرند یعنی می‌توان‪ ،‬بسته به‬ ‫شرایط‪ ،‬نظر و فهم پیروان‪ ،‬باوری را جایگزین باور‬ ‫دیگر کرد اما هیچ باوری را نمی‌توان نقد کرد زیرا‬ ‫با نقد باور‪ ،‬مجموعه باور (ایدئولوژی و کالم) هم‬ ‫فرو می‌ریزد‪ ،‬ماهیت و کارکرد کالم و ایدئولوژی‌ها‬ ‫در نقد دیگران است‪ ،‬اما اگر خودشان با نقد مواجه‬ ‫شوند متالشی می‌شوند‪ .‬باورهای پایه از جنس‬ ‫گزاره‌های دائمی یا گزاره‌های جاودان‌اند‪ .‬اولین و‬ ‫اساسی‌ترین ویژگی این گزاره‌ها نیز نقدناپذیربودن‬ ‫آنهاست‪.‬‬ ‫‪ )۲‬باورهای پایه‪ ،‬متکلم‌محورند یعنی به شخص‬ ‫باورنده و صاحب کالم و صاحب ایدئولوژی‬ ‫وابسته‌اند از این‌رو خاصیت معرفت‌پذیر‌بودن خود‬ ‫را از دست می‌دهند و به عناصر روان‌شناختی و‬ ‫ارزش‌شناختی تبدیل می‌شوند‪ .‬قدرت باورهای پایه‬ ‫در قدرت معنادهی آنها به زندگی باورمندان است‪.‬‬ ‫به همین دلیل باورمندان‪ ،‬به‌تدریج معنابخشی‬ ‫باورهای پایه خود را به معنی درست‌بودن آنها‬ ‫تلقی می‌کنند‪ .‬یعنی بدون آنکه باورهای‌شان از‬ ‫مقدمات عقالنیت عبور کرده باشد (نقدپذیری)‬ ‫یکسره به انتهای عقالنیت (درست‌بودن گزاره‌ها)‬ ‫پرش می‌کنند‪.‬‬ ‫‪ )۳‬ایدئولوژی‌ها و باورهای کالمی شک‌ستیزند و‬ ‫نه شک‌ورز‪ .‬شک‌ورزی هم با ایدئولوژی شک‌گرایی‬

‫متفاوت است‪ .‬شک‌ستیزی در کالم و ایدئولوژی به‬ ‫منظور دفع شبهه و جلوگیری از تشویش اذهان‬ ‫پیروان نسبت به باورهای پایه به‌کار می‌رود‪ .‬به‬ ‫همین دلیل شـک‌ورزی که اساس عقالنیت را‬ ‫تشکیل می‌دهد و در این حوزه یک «فضیلت»‬ ‫محسوب می‌شود‪ ،‬در قلمروی ایدئولوژی و کالم‪،‬‬ ‫یک «رذیلت» و حاصل تالش‌های دشمن یا‬ ‫منحرفان و نفوذی‌ها تلقی می‌شود‪.‬‬ ‫‪ )۴‬غیرعقالنی‌بودن به‌معنای ضد‌عقالنی‌بودن‬ ‫نیست‪ .‬ایدئولوژی‌ها و کالم غیر‌عقالنی‌اند اما‬ ‫ضدعقالنی نیستند‪ .‬بدین ‌معنی که می‌توان برای‬ ‫آنها کارکردها و کاربردهای عملی‪ ،‬انسانی و حتی‬ ‫گاه فکری در نظر گرفت‪ .‬اما با اتکا به کاربردهای‬ ‫آنها نمی‌توان عقالنی‌بودن‌شان را نتیجه گرفت‪.‬‬ ‫کالم و ایدئولوژی اجزای غیر‌عقالنی عقل‌اند‪.‬‬ ‫‪ )۵‬غیرعقالنی‌بودن ایدئولوژی و کالم‪ ،‬به‌معنای‬ ‫غیر‌عقالنی بودن ایدئولوگ و متکلم نیست‪ ،‬زیرا‬ ‫عقالنیت «ذاتی» انسان است اما ایدئولوژی و کالم‬ ‫«عارض» بر اوست‪ .‬عقل و ایدئولوژی و همینطور‬ ‫عقل و کالم‪ ،‬منطقا قابل جمع نیستند و باور به‬ ‫جمع‌پذیربودن این دو‪ ،‬باوری متناقض و نامعتبر‬ ‫است‪ ،‬زیرا پذیرش عقل یعنی پذیرش نقد‪ ،‬تایید‬ ‫عقل یعنی تایید نقد‪ ،‬یعنی تایید و پذیرش آنچه‬ ‫که نه بنیان‌های ایدئولوژی آن را می‌پذیرد و نه‬ ‫باورهای پایه کالم‪ .‬اما ایدئولوگ عقالنی و متکلم‬ ‫عقالنی‪ ،‬ممکن است‪ .‬زیرا ایدئولوگ می‌تواند برای‬ ‫ایدئولوژی خود و پیروان‌اش کارکرد عقالنی بیابد‬ ‫و آن کارکرد را هم توجیه عقالنی بکند (آنچه که‬ ‫مرتبا در مارکسسیم‪ ،‬لیبرالیسم‪ ،‬سوسیالیسم و‬ ‫اگزیستانسیالیسم اتفاق می‌افتد و ما همواره شاهد‬ ‫آن هستیم)‪ ،‬همینطور متکلم که می‌تواند باورهای‬ ‫پایه غیرمدلل آیین خود را بفهمد و سپس این‬ ‫فهم را توجیه عقالنی کند‪ ،‬ضمن اینکه دیگران‬ ‫هم‪ ،‬می‌توانند همان فهم را نیز به‌طور عقالنی نقد‬ ‫کنند‪ .‬این همان کاری است که متکلم مسیحی و‬ ‫معرفت‌شناس حرفه‌ای‪ ،‬آلوین پالنتینگا‪ ،‬با مقوله‬ ‫شر ‪ evil‬انجام داد‪ .‬او ابتدا این سه باور پایه را‬ ‫بدون دلیل پذیرفت‪:‬‬ ‫ خدا وجود دارد‪.‬‬‫ خدا قادر مطلق و رحمان مطلق است‪.‬‬‫ شر وجود دارد‪.‬‬‫همان سه باوری که منکران دین با استناد به‬ ‫آنها نشان می‌دادند که خدا وجود ندارد زیرا قبول‬ ‫هر سه گزاره از جانب دین‌دار به‌معنای قبول‬ ‫تناقض است‪ .‬پالنتینگا در مرحله اول نشان دا د‬ ‫که از انواع تناقضات موجود در فکر بشر هیچ‌یک‬ ‫در مورد این سه گزاره صدق نمی‌کند‪ .‬در مرحله‬ ‫بعد‪ ،‬با استفاده از منطق موجهات و همینطور‪ ،‬با‬

‫به‌کارگیری تئوری جهان‌های ممکن‪ ،‬ثابت کرد‬ ‫که بهترین جهان ممکن‪ ،‬جهانی است که در آن‬ ‫خدای قادر مطلق‪ ،‬انسانی با اراده شرور بیافریند‪.‬‬ ‫به این ترتیب‪ ،‬او از باورهای پایه خود فهم عمیقی‬ ‫به دست دا د و سپس این فهم را با استدالل‬ ‫عقالنی اثبات کرد‪ .‬اما هرگز باورهای پایه‌ای را که‬ ‫بدون دلیل پذیرفته بود‪ ،‬مدلل نکرد زیرا این کار‬ ‫منطقا امکان‌پذیر نیست‪ ،‬به همان صورت که رد‬ ‫آنها نیز برای منکران اثبات‌شدنی نبود‪ .‬برخی از‬ ‫مدلل‌بودن فهم باورهای پایه‪ ،‬به‌غلط‪ ،‬مدلل‌بودن‬ ‫خود باورهای پایه را نتیجه گرفته‌اند و این عمل را‬ ‫حسن باورهای پایه هم به حساب می‌آورند و حال‬ ‫آنکه اوال نقدپذیردانستن باورهای پایه مطلوب‬ ‫نیست‪ ،‬چون تنها نتیجه‌اش‪ ،‬تزلزل در ایمانیات‬ ‫است و نه تقویت آن‪ ،‬چون جایگاه شک در حوزه‬ ‫عقالنیت است نه درحوزه ایمانیات‪ ،‬و ثانیا ممکن‬ ‫هم نیست‪ ،‬چون وقتی در نهایت توجیه معرفتی‬ ‫دستگاه اعتقادی و وحیانی‪ ،‬به باور باورندگان‬ ‫منتسب و مبتنی می‌شود‪ ،‬مدلل و به‌عبارتی‬ ‫نقدپذیرکردن باورهای پایه‪ ،‬عملی زائد و در عین‬ ‫حال متناقض با ابتنا بر توجیه دستگاه وحیانی به‬ ‫باور باورندگان است‪.‬‬ ‫‪ )۶‬نتیجه آنکه‪ :‬عقل و ایدئولوژی‪ ،‬و عقل و کالم‬ ‫نیز‪« ،‬وجودا» قابل جمع‌اند ولی «ماهیتا» قابل‬ ‫جمع نیستند‪ ،‬زیرا‪:‬‬ ‫الف) باورهای پایه نقدناپذیرند‪ .‬نقدناپذیری‪،‬‬ ‫غیرعقالنی اســت‪ .‬بنابراین بــاورهــای پایه‬ ‫غیرعقالنی‌اند‪ .‬نقد ایدئولوژی و نقد کالم‪ ،‬به همین‬ ‫دلیل‪ ،‬امکان‌ناپذیر و اساسا بی‌معناست‪.‬‬ ‫ب) گزاره‌های پایه نقدپذیرند‪ .‬نقدپذیری عقالنی‬ ‫است‪ .‬بنابراین گزاره‌های پایه عقالنی‌اند‪ .‬گزاره‌های‬ ‫پایه نقدپذیر‪ ،‬به همین دلیل اساس و مبنای‬ ‫عقالنیت است‪.‬‬ ‫ادامه مقاالت حمید فراهانی را در شماره بعدی‬

‫پیگیری بفرمایید‪.‬‬

‫‪54‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫آخرین تماس برای آگاهی از کمترین‬ ‫قیمتهای روز را با ما بگیرید‬

‫‪We’ve got the right mort‬‬ ‫‪got the right‬‬ ‫‪We’ve‬‬ ‫‪got the‬‬ ‫‪theWe’ve‬‬ ‫‪right mortgage‬‬ ‫‪mortgage‬‬ ‫‪formortga‬‬ ‫‪you‬‬ ‫‪We’ve got‬‬ ‫‪right‬‬ ‫‪for‬‬ ‫‪you‬‬ ‫‪E-mail:‬‬ ‫‪rosetravelbc@yahoo.com‬‬ ‫میکنیم»‬ ‫«ما مناسبترین وام را به شما ارائه‬

‫‪Address: 205-2030 Marine Dr. North Vancouver, BC, V7P1V7‬‬

‫وام را به شما ارائه میکنیم»‬ ‫«ما مناسبترین‬ ‫‪Contact‬‬ ‫‪me:‬‬ ‫مهجو‬ ‫‪Contact‬‬ ‫سارا‪me:‬‬

‫«ما مناسبترین وام را به شما ارائه میکنیم»‬ ‫«ما مناسبترین وام را به شما ارائه میکنیم»‬ ‫(( ما مناسب ترین وام را به شما ارائه می کنیم ))‬

‫‪Contact me:‬‬ ‫‪me:‬‬ ‫مهجو ‪Sara‬‬ ‫‪Mehjoo‬‬ ‫‪Contact‬‬ ‫سارا‬ ‫مسکن‬ ‫مشاور وام‬ ‫سارا مهجو‬ ‫سارا مهجو‬ ‫سارا‬ ‫‪Sara‬‬ ‫‪Mehjoo‬‬ ‫مهجو‬ ‫‪Mobile‬‬ ‫‪Specia‬‬ ‫‪Mortgage‬مسکن‬ ‫مشاور وام‬ ‫‪Sara Mehjoo‬‬ ‫‪Mortgage‬بانکی‬ ‫‪Specialist‬از ‪ ۱۱‬سال تجربه در امور‬ ‫با بیش‬ ‫‪Sara Mehjoo‬‬ ‫‪Mobile‬‬ ‫مسکن‬ ‫وام‬ ‫مشاور‬ ‫مسکن‬ ‫وام‬ ‫مشاور‬ ‫مشاور وام مسکن‬ ‫تجربه در امور‬ ‫‪2785‬از ‪ ۱۱‬سال‬ ‫با بیش‬ ‫‪778‬بانکی‪Tel:‬‬ ‫‪829‬‬ ‫‪Mobile‬‬ ‫‪Mortgage‬‬ ‫‪Specialist‬‬ ‫‪Mobile‬‬ ‫‪Mortgage‬‬ ‫‪Specialist‬‬ ‫‪778-829-2785‬‬ ‫‪Tel:11 778‬‬ ‫‪829‬‬ ‫‪2785‬‬ ‫اموربانکی‬ ‫بانکیدرامور‬ ‫تجربهدر‬ ‫سالتجربه‬ ‫دراز‪۱۱۱۱‬سال‬ ‫بیشاز‬ ‫بیش‬ ‫بانکی‬ ‫‪E:‬سال با با‬ ‫امور‬ ‫تجربه‬ ‫از‬ ‫بیش‬ ‫با‬ ‫‪778-829-2785‬‬ ‫‪Sara.mehjoo@td.com‬‬ ‫‪Tel:‬‬ ‫‪778‬‬ ‫‪829‬‬ ‫‪2785‬‬ ‫‪Tel: 778‬‬ ‫‪829 2785 E: Sara.mehjoo@td.com‬‬ ‫‪778-829-2785‬‬ ‫‪778-829-2785‬‬ ‫‪778-829-2785‬‬ ‫‪Sara Mehjoo‬‬ ‫‪E: Sara.mehjoo@td.com‬‬ ‫‪Sara.mehjoo@td.com‬‬ ‫‪We’ve got the right mortgage for you‬‬ ‫‪Sara Mortgage‬‬ ‫‪Mehjoo Specialist‬‬ ‫‪Mobile‬‬ ‫‪We’ve got the right mortgage for you‬‬ ‫‪Contact me:‬‬

‫‪Contact me:‬‬

‫‪Sara Mehjoo‬‬

‫‪Sara Mehjoo‬‬ ‫‪Mortgage‬‬ ‫‪Mobile Mobile‬‬ ‫‪Mortgage‬‬ ‫‪SpecialistSpecialist‬‬ ‫‪Tel:‬‬ ‫‪778‬‬ ‫‪829‬‬ ‫‪Tel: 778 829 2785 2785‬‬ ‫‪E: Sara.mehjoo@td.com‬‬ ‫‪E: Sara.mehjoo@td.com‬‬

‫‪Mobile Mortgage Specialist‬‬

‫‪778-829-2785‬‬

‫‪778-829-2785‬‬ ‫‪We’ve‬‬ ‫‪gotthe‬‬ ‫‪theright‬‬ ‫‪rightmortgage‬‬ ‫‪mortgagefor‬‬ ‫‪foryou‬‬ ‫‪you‬‬ ‫‪We’ve‬‬ ‫‪got‬‬ ‫‪sara.mehjoo@td.com‬‬ ‫‪sara.mehjoo@td.com‬‬ ‫‪Contactme:‬‬ ‫‪me:‬‬ ‫‪Contact‬‬ ‫‪Sara‬‬ ‫‪SaraMehjoo‬‬ ‫‪Mehjoo‬‬ ‫‪Mobile‬‬ ‫‪Specialist‬‬ ‫‪MobileMortgage‬‬ ‫‪Mortgage‬‬ ‫‪Specialist‬‬ ‫‪Tel:‬‬ ‫‪Tel:778‬‬ ‫‪778829‬‬ ‫‪8292785‬‬ ‫‪2785‬‬ ‫‪E:E:Sara.mehjoo@td.com‬‬ ‫‪Sara.mehjoo@td.com‬‬

‫‪Sara‬‬ ‫‪Sara Mehjoo‬‬ ‫‪Mehjoo‬‬

‫‪Mobile‬‬ ‫‪Mobile Mortgage‬‬ ‫‪Mortgage Specialist‬‬ ‫‪Specialist‬‬

‫‪778-829-2785‬‬ ‫‪778-829-2785‬‬

‫‪sara.mehjoo@td.com‬‬ ‫‪sara.mehjoo@td.com‬‬

‫جشنواره طبخ دریایی انزلی‬

‫روستای سوالن در نزدیکی شهر همدان قرار دارد‬ ‫که روز دوازدهم مرداد (‪ ۳‬اوت) همراه با ساز و دهل‬ ‫برداشت سیر را جشن گرفت‪ .‬حدود ‪ ۹۰‬درصد مردم‬ ‫این روستا در کاشت و برداشت سیر اشتغال دارند‪.‬‬

‫ساالد الویه با ماهی و خورشت قیمه با ماهی کیلکا هم‬ ‫از جمله غذاهای ارائه شده برای کسانی بودند که اهل‬ ‫تجربه کردن طعم‌های جدید هستند‪.‬‬

‫برگزاری نمایشگاه‌هایی مشابه البته پیش‌تر در‬ ‫برخی شهرهای دیگر نظیر ارومیه‪ ،‬ساری و اردبیل‬ ‫سابقه داشته است‪.‬‬

‫رئیس سازمان شیالت ایران چندی پیش گفته بود که از‬ ‫‪ ۶۰۰‬هزار تن صید ماهی در کشور تنها کمتر از صد هزار‬ ‫تن آن به مصرف انسانی می‌رسد‪ .‬حسن صالحی با اشاره‬ ‫به میزان صید ماهی ساردین اضافه کرده بود‪« :‬در کشور‬ ‫بیش از ‪۷۰‬هزار تن ماهی ساردین صید می‌کنیم اما‬ ‫متاسفانه مقدار زیادی از آن به مصرف حیوانی می‌رسد‪.‬‬ ‫در جنوب کشور این ماهی را خشک می‌کنند و به گاو‬ ‫می‌دهند‪».‬‬

‫بنابر آمار رسمی مصرف سرانه ماهی در ایران ‪۱۰‬‬ ‫کیلوگرم است‪ .‬به گفته حسین عبدالحی‪ ،‬معاون‬ ‫توسعه آبزی پروری سازمان شیالت ایران‪ ،‬این‬ ‫کشور در سال گذشته "حدود ‪ ۴۰۰‬میلیون دالر در‬ ‫حوزه آبزیان" به کشورهای خارجی صادرات داشته‬ ‫است‪ .‬به گفته مسئوالن برگزاری جشنواره‌های‬ ‫طبخ آبزیان‪ ،‬بیش از همه برای تشویق و ترغیب‬ ‫مردم برای باالبردن میانگین مصرف است‪.‬‬

‫استان گیالن به تازگی برای نخستین بار‬ ‫میزبان جشنواره‌ای بود که در نوع خود‬ ‫در این خطه بی‌سابقه به شمار می‌رفت‪.‬‬ ‫جشنواره "عرضه و طبخ آبزیان"‪ ،‬به گفته‬ ‫دست‌اندرکاران‪ ،‬با هدف معرفی غذاهای‬ ‫سالم به ویژه ماهی در منطقه آزاد بندر انزلی‬ ‫برگزار شد‪.‬‬

‫در نمایشگاه گیالن شماری از غذاهای محلی‬ ‫دریایی مثل کپور آبه‪ ،‬ماهی قزل‌آال شکم‌پر‪،‬‬ ‫ماهی کباب خاویاری با طعم جعفری عرضه‬ ‫شدند‪.‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫‪55‬‬

‫همین امروز از نمایشگاه اتومبیل‪ Brian Jessel BMW‬واقع در مرکزی ترین نقطه شهر و نزدیک به ‪ Highway#1‬بازدید فرمائید‪.‬‬

‫افشین‬ ‫سر رشته داری‬

‫‪Shawn‬‬ ‫‪Sarreshtehdari‬‬

‫مشاور فروش‬ ‫مسلط به زبان فارسی‬

‫‪DANESHMAND‬‬ ‫‪56‬‬

‫‪Issue 563, Vol. 11 Friday, Aug. 11 , 2017‬‬

‫‪PM Registration No. 41372512 CN: 7246714‬‬

‫‪www.Daneshmand.Ca‬‬

‫‪PERSIAN / FARSI، WEEKLY، FREE‬‬

‫‪ Daneshmand‬نیما‬ ‫‪ Magazine‬مهرداد‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫زندگی بهتر فقط بستگی به انتخاب شما دارد‬

‫با من تماس بگیرید‬

‫‪604.700.7513‬‬

‫‪sonnynima@gmail.com‬‬ ‫با ‪ 27‬سال سابقه کار در ونکوور بزرگ و وست ونکوور‬

‫‪Issue 563, Vol. 11, Friday August 11, 2017‬‬

‫متخصص امالک تجاری و تنظیم قراردادها‬

‫‪New Coast Realty West Vancouver‬‬

‫یکی از بزرگترین نمایندگی های‬

‫به مدیریت‪:‬‬

‫تویوتا در کانادا‬

‫کامبیز باقری‬ ‫(فارسی زبان)‬

‫با خرید هر اتومبیل نو یا دست دوم‪ ،‬مادام العمر هزینه تعویض روغن و فیلتر رایگان می باشد‪.‬‬

‫‪Kam Bagheri‬‬

‫‪Cell: 604.754.8444‬‬

‫‪Email: Kbagheri@destinationauto.ca‬‬

‫‪LEASE AND FINANCE‬‬ ‫) ‪On Selected Vehicles ( OAC‬‬

‫‪0%‬‬

‫‪From‬‬

‫‪www.DestinationToyota.ca‬‬

‫با امکانات و مزایای بسیار عالی برای تازه واردین به کانادا‬

‫‪Sales: 604.571.4350 Ext: 4278‬‬

‫نزدیک به ‪Costco Willingdon, Burnaby‬‬

‫‪NAVA HOMES‬‬

‫‪www.NavaHomes.com‬‬

‫هدیه شادیلو‬

‫‪4451 Still Creek Drive Burnaby, BC V5C 6G9‬‬

‫‪Commercial / Residential‬‬

‫)‪604.926.Nava (6282‬‬

‫ما به زبانهای چینی‪ ،‬ایتالیایی‪ ،‬فارسی و انگلیسی صحبت میکنیم ‪We speak Chinese, Italian, Persian (Farsi) and English.‬‬

‫شهرام شادیلو‬

‫‪Nava Homes‬‬

‫گروه نوا‬ ‫نوا منشادی‬

‫‪navahomes@gmail.com‬‬

‫ پیتزا فروشی معروف (فرانچایز)‬

‫‪Famous Franchise Pizza North Vancouver‬‬ ‫‪Cozy High End Location‬‬ ‫پیتزا فروشی‪ ،‬فرانچایز معروف‪ ،‬با محیطی دلپذیر‬ ‫درمنطقه ایده آل‪ ،‬جدید و پر تردد‬

‫اگر می خواهید رئیس خودتان باشید و‬

‫)‪Nava Manshadi (PREC‬‬ ‫‪Personal Real Estate Corporation‬‬

‫درآمدی سالیانه بیش از ‪ $75,000‬داشته‬ ‫باشید لطف ًا با ما تماس بگیرید!!!‬

‫‪$120,000‬‬

‫‪MLS C8010391‬‬

‫پوریـا جاهـد‬

‫متخصص امالک و پیش فروش در ونکوور بزرگ‬ ‫خرید و فروش امالک مسکونی و تجاری‬ ‫و پیش فروش آپارتمان‬

‫‪Pourya (Tom) Jahed‬‬ ‫‪Real Estate Specialist‬‬

‫‪Tel: 778.903.7306‬‬ ‫‪Email: tomjahed@gmail.com‬‬

‫پیش فروش در اسرع وقت و با بهترین قیمت‬

‫‪Farid Entezari P.Eng, MBA, PMP‬‬

‫جهت کسب اطالعات بیشتر لطف ًا تماس بگیرید‬

‫‪PRE-SALE NEW PROJECT‬‬

‫مهندس فرید انتظاری‬

‫عضو رسمی انجمن مهندسین حرفه ای کانادا‬

‫مشاور امالک در ونکوور بزرگ‬ ‫‪REALTOR®, Property Manager‬‬

‫‪Cell: (604)773-7910‬‬ ‫‪Fax: (604) 985 3612‬‬ ‫‪Farid@FaridEntezari.com‬‬ ‫‪WWW.FaridEntezari.com‬‬

‫‪101-2609, Westview Dr, North Vancouver, BC V7N 4M2‬‬

‫پیش فروش‬

‫واحدهای جدید‬ ‫موقعیت استثنایی در ‪Burnaby‬‬

‫برای اطالعات بیشتر و پیش فروش واحد دلخواه خود با من تماس بگیرید‬