Daneshmand 565 by Daneshmand Magazine

‫ﺩﺍﻧﺸﻤﻨﺪ‬

‫ﺟمﻌه ‪ 3‬شهریور‬ ‫‪ ،١3٩6‬ساﻝ یازدهﻢ ‪Persian, Weekly‬‬ ‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Friday, Aug. 25, 2017‬‬ ‫‪Issue 565, Vol. 11‬‬ ‫‪ ۵6‬ﺻﻔﺤه‬

‫‪1‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫‪TM‬‬

‫ﺷﻬﺮﻳﺎﺭ ‪ ،‬ﻳﺎﺭ ﺷﻤﺎ ‪ ،‬ﺩﺭ ﺳﺮﺍﺳﺮ ﺷﻬﺮ‬

‫‪an d‬‬

‫‪m‬‬ ‫ﺳﭙﻬﺮﻳﺎﻥ ﻣﻘﺪﻡ )‪(Shah‬‬ ‫ﺷﻬﺮﻳﺎﺭ ‪sh‬‬

‫‪WWW.DANESHMAND.CA‬‬

‫‪Editor@Daneshmand.Ca‬‬

‫ﺗﺮﺍی ﺳﻴﺘﻴﺰ ﻭ ﻧﻮﺭﺙ ﻭﻧﻜﻮﻭﺭ‬

‫‪www.shahofcoquitlam.com‬‬

‫‪FREE, WEEKLY (FRIDAY), PERSIAN, VANCOUVER, CANADA‬‬

‫‪West Real Estate Service‬‬ ‫‪2185 Austin Ave., Coquitlam, BC, V3K 3R9‬‬

‫‪AMINMEYSAMI‬‬

‫‪POOYANTASDIGHI‬‬

‫‪(604)781-6558‬‬

‫‪(604)725-4121‬‬

‫با ‪ 3‬نسل تﺠربه موفﻖ در توﻟید‪ ،‬عرضه و ﺧدمات‬ ‫تﻨها دارنده ﮔواهیﻨامه قاﻟیشویی و تﻌمیرات‬ ‫از اتﺤادیه ﺻﻨﻒ فرش در ونﻜوور کانادا‬

‫ﮔالری و خدمات‬

‫‪e‬‬ ‫‪(604) 454- 8567‬‬ ‫‪Da‬‬ ‫‪n‬‬

‫‪DANESHMAND‬‬

‫تلﻔن دانشمﻨد ‪604.770.3570‬‬

‫‪Helping YOU‬‬ ‫‪is what we do‬‬

‫‪PACIFIC RUG GALLERY‬‬

‫فرﺵ دلیـری‬

‫بزرﮔترین مرکز فروﺵ فرﺵ های مدرن و کالسیﮏ در کانادا‬ ‫)تولید فرﺵ با نقشه و رنﮕهای درخواستی شما (‬ ‫تخصصی ترین مرکز قالیشوﺋی دستی‪ ،‬رفوﮔری و رنﮕبرداری‬ ‫)هفت روز هفته‪ ،‬با سرویﺲ رایﮕان(‬

‫شعبه تهران‪ :‬بازار‪ ،‬سرای بو علی‪ ،‬داخل حیاط‪ ،‬پالک ‪Tel: 0912-214-3126 ۲۵‬‬

‫‪Z ARA R ABII‬‬ ‫‪REAL ESTATE ADVISOR‬‬

‫خدمات مالی و ارزی وست ونﻜوور ‪778.893.9585‬‬ ‫‪www.zararabii.com‬‬ ‫‪zrabii@sutton.com‬‬

‫ﭘرداخت ارز همزمان با کارتهای عﻀو شتاﺏ‬

‫ﭘروین ربیعی‬

‫مشاور شما در امور ﺧرید و فروش امالک‬

‫(شعبه‪1629 Marine Dr., North Vancouver, BC )۲‬‬

‫ارز ﭘرسیﻜا‬ ‫در خدمت هموطنان عزیز‬

‫‪647-345-9325-6‬‬

‫مهدی توکلی‬ ‫مشاور مسﻜن‬

‫‪Mehdi Tavkoli‬‬ ‫‪Real Estate Advisor‬‬

‫‪604.720.4381‬‬

‫‪mtavakoli3000.com‬‬ ‫‪mtavakoli3000@gmail.com‬‬

‫با مدیریﺖ‪ :‬مهران ﺁزرﻡ ﭘور‬

‫‪ .‬انتقال ارز به ایران و بالعکس در ‪ ۳٠‬دقیقه‬ ‫‪ .‬پرداخت ارز همزمان با کارت های عضو شتاب‬ ‫‪ .‬کارگزار مستقیم برای خرید حواله های‬ ‫بانکی شرکتی و شخصی‬ ‫‪778.551.3430 , 604.357.9090‬‬ ‫‪#377 - 220 Brew st, Port Moody, BC‬‬

‫‪www.mahyarexchange.com‬‬

‫نسرین‬ ‫‪604.899.9999‬‬ ‫ﺁبادی‬

‫‪nasabadi.realty@gmail.com‬‬

‫اعطای تا سقﻒ ‪Credit $100,000‬‬ ‫با بیش از دو دهه تﺠربه‬ ‫با مدیریﺖ ﺁقای افراﺧته‬

‫مشاور امالک مسﻜونی استفاده جامعه پزشکان و مهندسان از خدمات ویژه ما درگروه‪VIP‬‬ ‫استفاده فرهنگیان‪ ،‬دانشجویان و تازه واردان از تخفیف ‪ ۱٠٠‬ریال‬ ‫به ازای خرید هر دالر‬ ‫پرداخت همزمان با کارت های عضو شتاب ( دستگاه کارتخوان)‬

‫‪Tel: 604.396.6040, 604.240.0707‬‬ ‫‪#205-126 15th East St. North Vancouver‬‬

‫‪& Mortgage Broker‬‬

‫‪Tel: 604.689.2000‬‬

‫‪819 Davie St., Vancouver, BC‬‬

‫صرافی امﭙراتور فروﺵ و نصب ماهواره‬ ‫ارزش یک بار تﺠربه را دارد‬

‫‪Ktafakori@sutton.com‬‬ ‫‪www.kamrantafakori.com‬‬

‫‪Shahram Hamraz‬‬ ‫‪Realtor‬‬

‫‪Nas Abadi‬‬

‫ایران‪ :‬ﭘویا کریمی ‪0912-814-0989‬‬

‫‪778.829.5651‬‬

‫واﻡ مسﻜن‬

‫مشاور مسﻜن‬

‫‪www.nasabadi.ca‬‬

‫کامران تفﻜری‬

‫شهرام همراز‬ ‫مشاور امالک‪،‬‬

‫کلیه امور ارزی درکمترین زمان و بهترین نرﺥ‬

‫تورنتو ‪ ،‬قلب ﭘالزای ایرانیان‬ ‫‪6097 Yonge St, Toronto, M2M 3W2‬‬

‫مهیار‬

‫‪www.paciﬁcruggallery.com‬‬ ‫(شعبه‪1478 Marine Dr., North Vancouver, BC )۱‬‬

‫‪NAS‬جوان‬ ‫‪ABADI‬و ارز‬ ‫صرافی‬

‫‪604-779-5050‬‬

‫ﺧدمات ارزی‬

‫به ﭘشتوانه ‪ ۵‬ساﻝ اعتماد شما در اوﺝ ایستاده ایﻢ‬

‫‪Tel: 604.986.8585‬‬

‫فارسی و انگلیسی‬

‫نماینده فروش ‪ GLwiz‬بدون احتیاج به ‪ Dish‬از ‪$۱۵٠‬‬

‫تعمیرات و فروﺵ کامﭙیوتر‬

‫تبدیل فیلﻢ‪ ،‬نﺼب تلویزیون های ‪ LCD‬به روی دیوار‬ ‫‪ Android TV Box‬بدون هزیﻨه ماهیانه از ‪$۱۵٠‬‬

‫تﻌمیر تلﻔﻨهای موبایل‬

‫‪Tel: 604.729.5190‬‬

‫‪604-441-0874‬‬ ‫‪www.hamraz.ca‬‬

‫‪FINEX‬‬ ‫‪www.FinexCurrencyExchange.com‬‬ ‫‪Finex@FinexCurrencyExchange.com‬‬

‫با مدیریﺖ‪ :‬مهدی موﻻئی‬

‫صرافی فاینﻜﺲ‬ ‫دان تان‬

‫‪Tel: 604.681.2062‬‬

‫‪1135 W. Pender st., Vancouver‬‬

‫وست ونﻜوور ‪Tel: 778.279.2062‬‬ ‫‪1771 Marine Dr., West Vancouver‬‬

‫‪2‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪d‬‬ ‫‪an‬‬

‫‪D an e s h m‬‬

‫‪CPBC # 63718‬‬

‫ﺑﺎ ﻣﺪﯾﺮﯾﺖ‪ :‬ﭘر ُﮔﻞ خدا دوست‬ ‫ﭘروازهای بین المللی اسﭙشیال‬

‫از کانادا و آمریﻜا به تهران و شهرستانها‬

‫تورهای تفریحی آمریﻜا و مﻜزیﮏ‬ ‫و تورهای کروز از ‪Tax+ $۴٩۵‬‬

‫‪daytravelbc@yahoo.ca‬‬

‫‪604.345.6617‬‬

‫&‬

‫‪Tel: 604.770.1433‬‬

‫‪#203 -1433 Lonsdale Ave., North vancouver, BC‬‬

‫اولین فرﺵ فروشی ایرانی در ونﻜوور با بیﺶ از ‪ ۵۵‬سال سابقه‬

‫شستشو ‪ ،‬رفـو ‪ ،‬رنگبرداری و قیمﺖ ﮔﺬاری‬ ‫توسﻂ متخصصین با تجربه ایرانی‬

‫‪Shenasi‬‬ ‫‪Carpet‬‬ ‫فروش انواﻉ فرشهای نﻔیـﺲ ایرانی‬ ‫هﻨدی‪ ،‬ﭘاکستانی‪ ،‬ابریشﻢ و ُﮔل ابریشﻢ ایرانی‬ ‫با موﺟودی بیش از ‪ 4٠٠٠‬قطﻌه فرش در‬ ‫اندازه های بزرگ و کوﭼک‬

‫‪1165 West 15th st., North Vancouver, BC (Off Pemberton) WWW.SHENASICARPET.COM‬‬

‫‪Tel: 604.986.8514‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫‪3‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫باﻻخره یﮏ روز شما اتومبیﻞ تان را با ‪ BMW‬عوﺽ خواهید کرد‬

‫‪Da‬‬ ‫‪n‬‬

‫‪hmand‬‬ ‫‪s‬‬ ‫‪e‬‬

‫بـاالخره‬

‫یک روز شما اتومبیل تان را‬ ‫با ‪BMW‬‬ ‫عـوض خواهید کرد‬

‫جهت خریـد یا لیـز و کﺴب اطالعات بیشـتر با‬ ‫مشاور شناخته شده شما در‬ ‫‪Designed by: Farhang-e-ma.com‬‬

‫‪Park Shore BMW‬‬ ‫‪835 Automall Dr.,‬‬

‫‪The Ultimate‬‬ ‫‪Driving Experience‬‬

‫‪North Vancouver, BC‬‬ ‫‪604.985.9344‬‬ ‫‪www.parkshorebmw.com‬‬

‫امیــر یوسـفی‬

‫‪Park Shore BMW‬‬

‫تماﺱ حاصﻞ فرماﺋید‪.‬‬

‫‪Amir Yusefi‬‬ ‫‪BMW Sales Master, Canada‬‬

‫‪604.762.7008‬‬

‫آژانﺲ مﺴافرتی آریـا‬ ‫نماینده رسمی کلیه خطوﻁ هواﭘیمایی با مناسب ترین قیمت‬ ‫ﭘرفروﺵ ترین و با سابقه ترین آژانﺲ هواﭘیمایی‬

‫با مدیریت‪ :‬ناهید صعودیان‬

‫‪www.AriaTravel.net‬‬

‫‪Travel‬‬

‫‪Aria‬‬

‫در روزهای تﻌطیل نیز به ﭘیامهای شما ﭘاسﺦ داده ﺧواهد شد‬

‫دفتر ونﻜوور‪Tel: 604.986.0094 :‬‬

‫قیمت های اسﭙشیال برای ﭘرواز به‬

‫تهران‪ ،‬مشهد‪ ،‬شیراز و ‪...‬‬

‫‪1975 Lonsdale Ave., North Vancouver, BC‬‬ ‫‪BC#3062‬‬

‫دفتر تورنتو‪416.229.1313 :‬‬

‫‪Email: info@ariatravel.net‬‬

Daneshmand Magazine

Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017

Persian, Weekly

Daneshmand.Ca

Personal Real Estate Corporation

Top Five RE/MAX Agents Worldwide*

D an e s h m d an

SHAHIN BEHROYAN

604.338.5652 | shahin@behroyan.ca | www.behroyan.com

1335 301 522 Chartwell 15th Street, Dr.، West WestVancouver Vancouver House، Apartment, Chartwell Ambleside $7،490،000 $3,399,000 2,401 5،200 Sqft، Sqft,43Bedrooms، Bedrooms, 64 Bathrooms Bathrooms

1141 4150 Millstream Delbrook Ave, Rd.،North West Vancouver House، House, British Upper Properties Delbrook $2,498,000 $12،880،000 7،521 3,968 Sqft، Sqft , 76 Bedrooms, Bedrooms، 49 Bathrooms Bathrooms

3023 515Mathers Saville Cr.، Ave,North WestVancouver Vancouver House، House,Upper Altamont Delbrook $7,298,000 $3،890،000 5,594 4،860 Sqft، Sqft, 7 Bedrooms, Bedrooms، 66 Bathrooms Bathrooms

1575 1455Rena TyrolCresent، Road, West WestVancouver Vancouver House،Ambleside House, Chartwell $3,780,000 $ 3،088،000 3,027 2092 Sqft، Sqft, 43 Bedrooms, Bedrooms، 33 Bathrooms Bathrooms

1036 1036 Kings Kings Ave، Ave, West Vancouver House, House،Sentinel SentinelHill Hill $2،880،000 $2,698,000 2,366 2366 Sqft، Sqft, 45Bedrooms، Bedrooms,33Bathrooms Bathrooms

1015 Greenwood 2305-667 Howe RoadSt.، , Vancouver West Vancouver House, Apartment، BritishDowntown Properties $3،298،000 $3,788,800 2,660 1،662 Sqft، Sqft, 32 Bedrooms, Bedrooms، 22 Bathrooms Bathrooms

1050 1120 Belvedere Queens Drive، Ave, West North Vancouver Vancouver House, House،Canyon British Properties Heights $1،880،000 $3,488,000 1936 2,656Sqft Sqft, 54 Bedrooms، Bedrooms, 24 Bathrooms

505-1679 1430 Mathers LloydAve, Ave.،West North Vancouver Vancouver House, Apartment، Ambleside Pemberton $2,890,000 $439،000 3,050 601 Sqft، Sqft, 15Bedrooms، Bedrooms, 14 Bathrooms Bathrooms

2616 507 Craigmohr Palmerstonplace Ave. ,، West West Vancouver Vancouver House، House, British Glenmore Properties$3,398,000 $5،588،000 2,689 4،230 Sqft، Sqft, 53 Bedrooms، Bedrooms, 53 Bathrooms

1-645 1247WKeith 14thRd, St.،West North Vancouver Vancouver House، House، Ambleside Hamilton $1،399،888 $3,198,000 2،180 2,406 Sqft Sqft, 43 Bedrooms, Bedrooms، 44 Bathrooms Bathrooms

3365 590 St. Craigend Andrews RD، Rd,West WestVancouver Vancouver House، House, Westmount Glenmore WV $3,498,000 $4،880،000 3593 2,998Sqft، Sqft,3 Bedrooms، 4 Bedrooms,4 3Bathrooms Bathrooms

512-3606 2016 Larson Aldercrest Rd,Dr.، North North Vancouver Vancouver Apartment، House, Hamilton Roche Point $1,798,000 $749،000 2,686 1،115 Sqft، Sqft, 24 Bedrooms، Bedrooms, 24 Bathrooms

* Based on earned remunerations in 2015. This communication is not to induce a breach of any existing agency relationships. Team Behroyan

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪5‬‬

‫با بیش از ‪ ١۵‬ساﻝ سابقه در ﺧدمات ارزﻯ نرﺥ بهتر‪ ،‬سرویﺲ برتر‬ ‫ارساﻝ ﺣواﻟه به ایران با استﻔاده از سیستﻢ انتقاﻝ اﻟﻜترونیﻜی‬ ‫دریافﺖ همزمان ارز با استﻔاده از کارت های عﻀو شتاﺏ‬

‫‪Da‬‬ ‫‪n‬‬

‫‪hmand‬‬ ‫‪s‬‬ ‫‪e‬‬

‫ﺻرافی دنیا‬ ‫‪Fax: 604.913.2320‬‬

‫‪Tel: 604.913.2324‬‬

‫ﺑﺎﻧﮏ‪1408 Marine DR. West Vancouver, BC Canada V7T1B7 (Vancity‬‬ ‫)ﺟﻧﺏ ﺑﺎﻧﮏ‬

‫آژانﺲ هواﭘیمایی آﭘادانا‬

‫‪APADANA TRAVEL CORP‬‬ ‫‪Worldwide Travel Service‬‬

‫‪BC Reg 61054‬‬

‫افتخار دارد با دارا بودن کادری مﺠرﺏ و با ارائه بهترین ﺧدمات و مﻨاسب ترین‬ ‫قیمﺖ بلیط هواﭘیما به نقاﻁ مختلﻒ دنیا‪ ،‬در ﺧدمﺖ شما عزیزان باشد‪.‬‬

‫نورت ونﻜوور‪ ،‬ﺧیابان ﻻنزدﻝ و هﺠدهﻢ ﻏربی شماره ‪١٠6‬‬

‫تلﻔن ‪6٠4-٧٧٠-44٧4 :‬‬

‫‪Tel : 604.770.4474 Toll Free: 1-855-770-4474‬‬

‫تهران‬

‫‪ ۱۱٨٠‬دﻻر‬ ‫علی نجفی‬

‫‪Address: 106-18th W. st., North Vancouver, BC‬‬ ‫‪Email: Sales@ApadanaTravel.Ca‬‬

‫‪www.ApadanaTravel.ca‬‬

‫بهترین قیمﺖ بلیط از ایران به کانادا و ﺁمریﻜا‬

‫کیوان کربالیی‬

‫‪Apadana Travel‬‬

‫سرمایه ﮔﺬاری مطمﺌن‬ ‫با تﻀمین سﻨد ملک‬

‫‪Afshin Doust‬‬ ‫‪604.339.4422‬‬ ‫‪103-850 Harbourside Dr., North Vancouver BC Canada‬‬

‫‪www.Herafunds.com‬‬

‫‪6‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫مری ﺻاﻟﺢ‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪MARY SALEH‬‬

‫‪d‬‬ ‫‪an‬‬

‫‪D an e s h m‬‬

‫‪604-626-8461‬‬

‫مشاور امالک مﺴﻜونی و تجاری‬

‫‪1marysaleh@gmail.com‬‬ ‫‪www.marysaleh.com‬‬

‫دارنده عﻨوان ‪ ١٠٠‬مشاور مسﻜن برتر ‪ Remax‬در ﻏرﺏ کانادا و ‪ ١٠‬درﺻد اوﻝ از برترین مشاوران مسﻜن ونﻜوور بزرگ‬

‫مشاور شما در ﺧرید و فروش امالک مسﻜونی‪ ،‬تﺠاری و ﭘیش ﺧرید در سراسر ونﻜوور بزرگ‬ ‫‪KNOWLEDGE...PRICELESS‬‬

‫‪2006-2015‬‬

‫‪Central‬‬

‫‪INFORMATION... FREE‬‬

‫بیزنﺲ آماده فروﺵ‪:‬‬ ‫سالن زیبایی و کلیه خدمات ‪ Spa‬در بهترین منطقه ونﻜوور‬

‫برای اطالعات بیشتر با من تماﺱ بگیرید‬ ‫خانه آماده فروﺵ در کوکیتالم‬

‫‪$1,899,800‬‬

‫دارای ‪ 6‬اتاﻕ ﺧواﺏ و ‪ ۵‬سرویﺲ واقع‬ ‫شده در بهترین مﻨطقه ‪Westwood‬‬ ‫‪ Plateau‬کوکیتالﻡ‪ ،‬دارای ﺣیاﻁ‬ ‫اﺧتﺼاﺻی‪ ،‬با یک سوئیﺖ ‪ ٢‬ﺧوابه‬ ‫مستقل مﻨاسب برای اﺟاره‪ ،‬نزدیک‬ ‫به کلوﺏ و زمین ﮔلﻒ‬

‫)‪ (BC Chilren`s Hospital‬اهدا می شود‬

‫‪$ 1,059,800‬‬

‫ﺧانه ای بسیار فوﻕ اﻟﻌاده‪ ،‬دارای‬

‫‪ 3‬اتاﻕ ﺧواﺏ و ‪ 3‬سرویﺲ‪ ،‬با زیربﻨای‬ ‫‪ ١،٧۵3‬اسﻜورفیﺖ‪ ،‬دارای کﻒ ﭼوبی‬ ‫و ﭼشﻢ انداز بسیار زیبا از شهر‬

‫خانه آماده فروﺵ در کوکیتالم‬ ‫ﺧانه ای استﺜﻨایی‪،‬‬

‫خانه آماده فروﺵ در کوکیتالم‬

‫بخشی از درﺁمد‪ ،‬به بیمارستان کودکان‬

‫‪$1,048,000‬‬

‫دارای ‪ 3‬اتاﻕ‬

‫خانه آماده فروﺵ در کوکیتالم‬ ‫ﺧــانــه‬

‫ای مﻨﺤﺼر بــه فــرد‪،‬‬

‫ﺧواﺏ و ‪3‬سرویﺲ‪ ،‬در زمیﻨی به وسﻌﺖ‬ ‫‪ 4,٠3٧‬اسﻜورفیﺖ‪ ،‬دارای‪ ٢‬ﭘارکیﻨﮓ‬

‫دارای ‪ 4‬اتاﻕ ﺧواﺏ و ‪4‬سرویﺲ‪ ،‬با زیربﻨای‬ ‫‪ 3,٩٨٠‬اسﻜورفیﺖ‪ ،‬دارای استخر و ساﻟن‬

‫ﮔلﻒ و نزدیک به مرکز ﺧرید کوکیتالﻡ‬

‫ساﺧتمان‪ ،‬سونا‪ ،‬و ساﻟن ویﮋه تﻔریﺤات‬

‫کﻒ ﭼوبی و نزدیک به کلوﺏ و زمین‬

‫‪$ 1,599,000‬‬

‫ورزشی‪ ،‬سیستﻢ ﺧﻨک کﻨﻨده برای کل‬

‫‪Tri-City Translation Services‬‬

‫سهیﻞ حاتمی‬

‫مترﺟﻢ رسمی‬

‫)‪(Certiﬁed Translator‬‬

‫دارالترجمﮥ رسمی ترای سیتی‬ ‫نخﺴتین دفترترجمﮥ رسمی در ناحیﮥ ترای سیتی‬

‫‪Tel: 604-492-0666‬‬ ‫‪Cell: 604-338-7364‬‬

‫برای خدمت به ساکنین کوکیتالم‪ ،‬ﭘورت کوکیتالم‪ ،‬ﭘورت مودی‬ ‫و مناطﻖ مجاور جهت ترجمﮥ کلیﮥ مدارک رسمی و دولتی‬ ‫عﻀو رسمی انﺠمن مترﺟمین بریتیش کلمبیا و شورای مترﺟمین‬

‫کانادا‪ ،‬مترﺟﻢ مورد تﺄیید ‪ ،ICBC‬با بیش از ‪ 3٠‬ساﻝ تﺠربه در‬

‫‪Fax: 604-492-0656‬‬ ‫‪Email: Tri-citytranslations@outlook.com‬‬ ‫‪www.motarjemrasmi.com‬‬ ‫‪www.Tricitytranslations.com‬‬

‫زمیﻨه های ماﻟی‪ ،‬ﺣقوقی ومدیریﺖ اداری درﺁمریﻜا و کانادا‬

‫‪Certiﬁed Member of STIBC‬‬

‫‪Suite #3 – 86 Moody Street, Port Moody, BC V3H 2P6‬‬

‫مهندﺱ کاوه ّ‬ ‫موﻇفی‬

‫مشاور امور مﺴﻜن‬ ‫متخصﺺ ساخت و ساز‬

‫تخﺼﺺ من در امور امالک و ساﺧﺖ و سازدر اﺧتیار شماسﺖ‬ ‫ساﻟها تﺠربه و ّ‬

‫خدمات امالک‪:‬‬ ‫‪ .‬فروش ملک شما با باﻻترین قیمﺖ‪ ،‬در کوتاهترین زمان ممﻜن‬ ‫‪ .‬ﺧرید ملک دﻟخواه شما‬ ‫‪ .‬ﭘیش ﺧرید ﺁﭘارتمان با امﻜان انتخاﺏ واﺣد دﻟخواه قبل از عرضﮥ عمومی‬ ‫‪ .‬ارزیابی اقتﺼادی برای سرمایه ﮔﺬاری در ﭘروژه های ساﺧتمانی‬ ‫‪ .‬اﮔر به دنباﻝ ﺧرید ﺧانﮥ نوساز‪ ،‬ﺧوش نقشه و با کیﻔیﺖ هستید‬ ‫ﺣتم ًا با من تماﺱ بگیرید‪.‬‬

‫‪Kaveh Movazzaﬁ, P. Eng, M. Eng, PMP‬‬

‫‪Kaveh Movazzaﬁ‬‬ ‫‪Sales Representative‬‬

‫خدمات مهندسی و ساخت و ساز‪:‬‬ ‫‪ .‬مﺤاسبات مهﻨدسی و تهیه نقشه های ساﺧتمانی )مﻌماری‪ ،‬سازه(‬ ‫‪ .‬ساﺧﺖ کامل ﺧانﮥ دﻟخواه شما )از ﮔرفتن ﺟواز تا تﺤویل کلید(‬ ‫‪ .‬مدیریﺖ ساﺧﺖ و اﺟرای ﭘروژه های ساﺧتمانی‬

‫)مسﻜونی‪ ،‬تﺠاری‪ ،‬ﺧانه‪ ،‬تان هاوﺱ و ﺁﭘارتمانهای ﭼوبی شش طبقه(‬

‫‪778-846-4812‬‬ ‫‪www.kavehrealtor.com‬‬ ‫‪Kavehrealtor@gmail.com‬‬ ‫‪Ofﬁce: 604-281-3000‬‬ ‫‪Fax: 604-281-3001‬‬

‫‪#201-657 Marine Drive, West Vancouver, BC V7T 1A4‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪hmand‬‬ ‫‪s‬‬ ‫‪e‬‬

‫‪Real Estate‬‬

‫ﺷﻬﺮﺍﻡ ﻫﻤﺮﺍﺯ ـ ﺭﻳﻠﺘﻮﺭ ﻭ ﻣﺸﺎﻭﺭ ﻭﺍﻡ ﻣﺴﻜﻦ‬

‫‪Da‬‬ ‫‪n‬‬

‫بهترین وام مﺴﻜن و بهترین خرید خانه‬

‫‪7‬‬

‫‪E-mail: sh_hamraz@yahoo.com‬‬

‫هستند‪ .‬مهمترین دلیل آن جامع نگری ایشان‬ ‫و اثربخشی بیشتر برای شماست‪.‬‬

‫دو فیلﻢ با یﮏ بلیﻂ‬ ‫بهترین وام مﺴﻜن و بهترین خرید خانه‬ ‫آگاه باشیم و خر دمندانه تصمیم بگیریم‬ ‫استاندارد کانادایی‪ ،‬فرهنﮓ ایرانی‬ ‫شاید یکی از بهترین روشهای آگاهی از‬ ‫وضعیت بــازار مسکن‪ ،‬شرکت در جلسات‬ ‫آشنایی با بازار مسکن در آن منطقه باشد‪.‬‬ ‫در این جلسات به شرط حضور مشاور وام‬

‫مسکن و یک ریلتور‪ ،‬شما می توانید بدون‬ ‫ایجاد هیچ تعهدی با آخرین آمار مسکن‬ ‫ونکوور‪ ،‬نوسانات بازار مسکن‪ ،‬آخرین تغییرات‬ ‫در وام مسکن و بهره بانکی و از همه مهمتر‬ ‫طیف وسیعی از وام دهندگان و نرخ ها و‬ ‫شرایط آنها آشنا شوید‪ .‬تمام اینها به شما‬ ‫کمک می کند تا خردمندانه تصمیم بگیرید و‬ ‫چون این مطالعه بازار درست قبل از شروع به‬ ‫خرید انجام می گیرد شما تحت فشار نیستید‪.‬‬ ‫سعی کنید که در جلساتی شرکت کنید که‬ ‫در آن متخصص وام مسکن و ریلتور یک نفر‬

‫پای صحبت افرادی بنشینید که سابقه قوی‬ ‫در مذاکره قیمت و بررسی مدارک دارند‪.‬‬ ‫معموالً در جامعه تحصیل کرده ایرانیان‪،‬‬ ‫مهندسین در زمره بهترین ها هستند‪ .‬دلیل‬ ‫مشخص ادعای فوق ساده است‪ .‬مهندسین‬ ‫عموماً ضمن آشنایی با اصول ساخت و ساز‬ ‫مسکن و قوانین ساخت و ساز مخصوصاً در‬ ‫ونکور؛ در زمینه بررسی مدارک خوش نتیجه‬ ‫تر هستند‪ .‬داشتن مدارک جانبی و از جمله‬ ‫گواهینامه کد ‪ ٩‬که به قوانین ساخت و ساز و‬ ‫استانداردهای خانه در ونکور می پردازد یکی‬ ‫از بهترین مدارک است‪ .‬به یاد داشته باشید‬ ‫که ریلتوری را انتخاب کنید که خوش بیان‪،‬‬ ‫دارای نفوذ کالم و مبادی آداب اصول اخالق‬ ‫حرفه ای باشد‪ .‬چنین فردی نه تنها از جانب‬ ‫شما مذاکره کننده موفقی خواهد بود که شعار‬ ‫زیبای "استاندارد کانادایی‪ ،‬فرهنﮓ ایرانی" را به‬ ‫منصه ﻇهور می رساند‪ .‬چنین افرادی حرفه ای‪،‬‬

‫تنها به منافع کوتاه مدت و فقط انجام یک‬ ‫معامله نگاه نمی کنند بلکه را بطه را دراز‬ ‫مدت دیده و بنابراین رضایت شما سر لوحه‬ ‫منش کاری ایشان است‪ .‬همیشه گفته اند که‬ ‫پایبندی به اخالق حرفه ای مثل یک قطب‬ ‫نما بوده و به ایشان کمک می کند که از مسیر‬ ‫درست خارج نشده و حفﻆ منافع شما حتی‬ ‫جلوتر از منافع شخصی ایشان قرار گیرد‪.‬‬ ‫از جمله محسنات کار در فرهنﮓ کانادایی‪،‬‬ ‫ایجاد تعهد دوطرفه است‪ .‬شما ایشان را به‬ ‫عنوان تنها ریلتور خود در یک بازه زمانی‬ ‫مشخص انتخاب می کنید و ایشان نیز متعهد‬ ‫به صرف وقت در زمینه انتخاب ملک و بررسی‬ ‫مدارک می گردد‪ .‬الزم به ذکر نیست که اگر‬ ‫خریدی در آن بازه زمانی مشخص صورت‬ ‫نگیرد‪ ،‬شما تعهدی به ریلتور نخواهید داشت‬ ‫و ایشان فقط وقتی که شما اقدام به خرید‬ ‫کنید از فروشنده حق الزحمه خود را دریافت‬ ‫خواهد کرد‪ .‬انتظار و تاکیدشما به کارایی و اثر‬ ‫بخشی فرایند کاری ریلتور باشد و نه اینکه‬ ‫آیا قسمتی از کمیسیون فروش را به شما‬

‫برمی گرداند یا نه‪ .‬در این سیستم کانادایی‬ ‫هر چیزی و از جمله حق کمیسیونی که‬ ‫ریلتور از فروشنده دریافت می کند با منطقی‬ ‫مشخص تعریف شده و هر گونه دستکاری‬ ‫غیر حرفه ای درآن نهایتا به ضرر شماست‪.‬‬ ‫به یاد داشته باشید که خرید مسکن خریدی‬ ‫با مبلﻎ سنگین و باالست و مبادا به منظور‬ ‫صرفه جویی چند صددالری از کارایی ریلتور‬ ‫خود بکاهید‪ .‬ریلتور در مقابل می تواند هزاران‬ ‫دالر برای شما صرفه جویی در مذاکره ای‬ ‫موفق داشته باشد‪.‬‬ ‫وجود ریلتوری که مورگیج بروکرو مشاور‬ ‫وام مسکن هم هست به شما بهترین کارایی‬ ‫را عرضه می کند‪ .‬از یک طرف از بسیاری‬ ‫مکاتبات غیر ضروری بین این دو می کاهد و‬ ‫از طرفی زمانهای رفت و برگشت در مکاتبات‬ ‫این دو را به نفع شما به صفر می رساند‪.‬‬ ‫بدیهی است که در بازار رقابتی کاندوی‬ ‫ونکور‪ ،‬این یک مزیت مهم رقابتی برای شما‬ ‫خواهد بود‪.‬‬

‫آژانﺲ هواﭘیماییمورین کی تراول‬ ‫در ﺧدمﺖ هموطﻨان ﮔرامی‬

‫برای ارائه بهترین ﺧدمات‬

‫با من اِلنـا فربهی‬

‫‪Notary Public‬‬

‫تماﺱ بگیرید‬

‫دفتر اسناد رسمی‬

‫‪Tel: 604.710.0241‬‬ ‫‪Elena Farbehi‬‬

‫جمال طالب زاده‬

‫عقد قراردادهای تجاری )مشارکت(‬ ‫تنﻈیﻢ و اجرای قراردادهای خرید و فروﺵ امالک‬ ‫تنﻈیﻢ و اجرای وصیت نامه‬ ‫دعوتنامه جهت اخﺬ ویزا‬ ‫وکالتنامه رسمی‬ ‫تﺄیید رسمی اسناد‬ ‫درخواست تﻐییر کاربری ملﮏ‬

‫امور ایران‬

‫‪BC REG NO:3517, IATA Accredited Agent‬‬

‫ساعات کار‪:‬‬ ‫دوشﻨبه تاﺟمﻌه‪،‬‬ ‫‪ ٩‬ﺻبﺢ تا ‪ 6‬بﻌد از ﻇهر‬ ‫شﻨبه ها‪،‬‬ ‫‪ ١٠‬ﺻبﺢ تا ‪ ۵‬بﻌد از ﻇهر‬

‫‪Zoning Application‬‬ ‫‪Easement & Right of way‬‬

‫وکالت خرید‪ ،‬فروﺵ‪ ،‬بانﻜی‪ ،‬معافیت سربازی‪ ،‬ازدواﺝ‪ ،‬طالق‬ ‫ﮔﺬرنامه‪ ،‬شناسنامه‪ ،‬کارت ملی‪ ،‬سند مالﻜیت‬

‫حقوق بازنشﺴتﮕی‪ ،‬انحصار وراﺛت‪ ،‬وصیت نامه‬

‫‪Tel: 604.971.1985‬‬ ‫‪Fax: 604.971.1986‬‬ ‫‪Email: JamieTalebNotary@gmail.com‬‬ ‫‪Web: www.JamieTalebNotary.com‬‬

‫‪106 - 1975 Lonsdale Ave., North Vancouver, BC, V7M 2K3‬‬

‫‪Email: elena.mktravel@telus.net‬‬ ‫‪elena1travel@gmail.com‬‬

‫با اراﺋه بهترین نرﺥ برای ﭘرواز به ایران و اقصی نقاﻁ جهان‪ .‬تهیه تورهای مﺴافرتی‪ ،‬کروز و ‪...‬‬ ‫‪Maureen K Travel‬‬

‫‪Direct Line: 604.710.0241‬‬

‫‪# 5-1480 Marine-Drive, North Vancouver, BC, V7P 1T6‬‬

‫شاهین شهالﺋی‬ ‫مشاورشمادرتامین سریع مسﻜن دﻟخواه شما‬ ‫ﺧرید ﺧانه ساده تر از ﺁن ﭼیزی اسﺖ‬ ‫که فﻜرش را می کﻨید‪.‬‬ ‫داشتن خانه در شهر زیبای ونﻜوور‪ ،‬دست یافتنی است‪ ،‬فقﻂ باید شروﻉ کنید‪.‬‬

‫با من تماﺱ بﮕیرید‪:‬‬

‫‪www.shahins.ca‬‬

‫‪604-500-7700‬‬ ‫‪shahin@shahins.ca‬‬

‫‪8‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪D an e s h m‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫»ماز جبرانی« کمدین ایرانی تبار مراسﻢ جواﺋز‬

‫‪Art Report‬‬

‫‪d‬‬ ‫‪an‬‬

‫»امی« بین المللی را اجرا می کند‬

‫نشریه تخصصی «ددالین»‪ ،‬پنجشنبه‪ ۱۸ ،‬مرداد در گزارش ویژه خود‬ ‫نوشت مجری شبنشینی مجلل اهدای جوائز «امی» بینالمللی که روز‬ ‫‪۲٠‬نوامبر برابر با ‪ ۲٩‬آبان ماه در نیویورک برپا میشود‪« ،‬ماز جبرانی»‬ ‫کمدین ایرانیتبار خواهد بود‪.‬‬

‫آگوست از شبکه ویدیوی خانگی «نتفلیکس» آغاز شد‪.‬‬ ‫ماز جبرانی گفت از اینکه به عنوان مجری مراسم جوایز امی بین‬ ‫المللی برگزیده شده‪ ،‬طبعا خوشحال است‪ ،‬و گفته‪« :‬ولی با توجه به‬ ‫قوانین مهاجرت جدید‪ ،‬معلوم نیست چندتا از نامزدهای جایزه بتوانند‬ ‫به آمریکا سفر کنند‪».‬‬ ‫بنا به گزارش «ددالین»‪ ،‬برای شرکت در شبنشینی ویژه مراسم اهدای‬ ‫جوائز «امی»‪ ،‬بیش از هزار نفر از مدیران تلویزیونها و استودیوهای تولید‬ ‫برنامه برای تلویزیون‪ ،‬از سراسر دنیا به نیویورک سفر خواهند کرد‪.‬‬ ‫مجری مراسم اهدای جایزه «امی» سال ‪ ۲٠۱٧‬آمریکا‪ ،‬که روز ‪۱٧‬‬ ‫سپتامبر (‪ ۲٦‬شهریورماه) در لسآنجلس برگزار میشود‪« ،‬استیون‬ ‫کولبر» کمدین برجسته‪ ،‬و مجری برنامه برنامه «تاک شو» و کمدی‬ ‫دیرگاهی (‪ ۱۱‬ونیم شب) شبکه «سی‪ .‬بی‪ .‬اس‪ ».‬آمریکا خواهد بود‪.‬‬

‫«بروس پیزنر» مدیرعامل و رئیس هیات مدیره آکادمی بینالمللی هنر‬ ‫و علوم تلویزیون‪ ،‬موسسه برگزارکننده مراسم جوائز «امی» هنگام اعالم‬ ‫خبر انتخاب «ماز جبرانی» به عنوان میزبان مراسم‪ ،‬اﻇهار داشت‪« :‬ماز‬ ‫جبرانی برای پرداختن به پیشداوری و تعصب در سراسر جهان‪ ،‬همیشه‬ ‫از هنر کمدی استفاده میکند‪».‬‬ ‫جبرانی که به اجرای کمدی تک نفری در کلوب های معتبر اشتغال دارد‪،‬‬ ‫در سخنرانیهای معتبر ‪ TED‬ﻇاهر شده و همچنین حضور گستردهای‬ ‫در رسانههای آمریکا‪ ،‬از جمله ‪ NPR‬شبکه رادیویی غیرانتفاعی ملی‬ ‫آمریکا دارد و پخش ضبط یک اجرای زنده او به نام «مهاجر» از روز اول‬

‫عالوه بر جایزه به برنامههای تلویزیونی و برنامهسازان‪ ،‬امسال دو جایزه‬ ‫ویژه نیز در این مراسم داده خواهد شد‪.‬یکی جایزه تقدیر بنیانگذاران‬ ‫«امی» به «کوین اسپیسی» بازیگر برجسته و تهیه کننده سینما‪ ،‬تئاتر و‬ ‫تلویزیون است که نقش رییس جمهوری آمریکا در سریال موفق «خانه‬ ‫پوشالی» شبکه نتفلیکس را برعهده داشت‪ .‬همچنین «امیلیو آزکاراگا»‬ ‫مدیرعامل و رئیس هیات مدیره «گروپو تهلهویزا» نیز جایزه ویژه رهبری‬ ‫«امی» بینالمللی را دریافت خواهد کرد‪.‬‬

‫مجله هفتﮕی‬

‫دانشـمند‬

‫عضو رسمی شورای نظارت بر مشاورین مهاجرت کانادا‬ ‫و انجمن مشاورین مهاجرت کانادا‬

‫‪Daneshmand Magazine، Weekly‬‬

‫‪A Product of Daneshmand Magazine Ltd.‬‬

‫* ویزای توریﺴتی‪ ،‬تجاری‪ ،‬سوﭘرویزا‪ ،‬اقامت موقت‪ ،‬اجازه کار‬ ‫* ویزای تحصیلی در مدارﺱ و دانشﮕاه های معتبر کانادا‬ ‫* برنامه های مهاجرت استان های مختلﻒ کانادا از جمله استان کبﮏ‬ ‫* درخواست شهروندی کانادا و تمدید اقامت‬

‫مدیر مسئول‪ :‬رضا شاهﭙوری‬ ‫مشاور رسمی مهاجرت‬

‫* دفاﻉ از حقوق قانونی شما در دادﮔاه های مهاجرت و تجدیدنﻈر‬

‫ونﻜوور‪۶٠۴-٧٠٠-۵۶۳۴ :‬‬

‫تهران‪٠۲۱-٨۲٨٠-۲۶۳۴ :‬‬

‫‪facebook.com/moonlightimmigration‬‬

‫‪& GARDENING‬‬

‫تلفن تماﺱ ‪:‬‬ ‫فﻜﺲ ‪:‬‬

‫‪۶٠۴ - ٧٧٠ - ۳۵٧٠‬‬ ‫‪۱-٨٨٨-۴۳٩-۲۵۲۲‬‬

‫‪E-mail : editor@daneshmand.ca‬‬ ‫‪Website: www.daneshmand.ca‬‬

‫‪Mailing Address:‬‬ ‫‪P.O. Box 34555, 1268 Marine Dr.‬‬ ‫‪North Vancouver, BC, V7P 1T2, Canada‬‬

‫کالﮕری‪۴٠۳-۲٠٠-٨۱۲۲ :‬‬

‫‪info@moonlightimmigration.com‬‬

‫‪LANDSCAPING‬‬

‫خدمات فﻀای سـبز شاهرﺥ‬ ‫‪ ‬طراحی ‪ -‬اجرا ‪ -‬نﮕهداری‬

‫‪ ‬ﭼمن ‪ -‬ﮔﻞ ‪ -‬درختﭽه ‪ -‬درخت‬ ‫‪ ‬اصالﺡ وضعیت موجود‬

‫‪Ofﬁce Address: 323 - 2030 Marine Dr.,‬‬ ‫‪North Vancouver, BC, V7P 1V7, Canada‬‬

‫ناشر و سردبیر ‪ :‬مهندس محمد عمادی‬ ‫مهندس ساسان پاشا‬ ‫مدیر توﻟید ‪:‬‬ ‫مﻌاون سردبیر ‪ :‬سیما اهورایی‬ ‫مدیر اﺟرایی ‪ :‬مهندس ساناز اژدری‬ ‫کﻨترﻝ کیﻔیﺖ ‪ :‬حسین فخر بخش‬ ‫مهندس امیر عال رحمانی‬ ‫ویرایشگر ‪:‬‬ ‫گالیل رحمانی‬ ‫ﺻﻔﺤه ﺁرا ‪:‬‬ ‫ساالر شهنواز‪ ،‬علیرضا حسنی‬ ‫عﻜاﺱ مﺠله‪:‬‬ ‫هیﺌت تحریری دانشمند‪ :‬دکتر علی خاقانی‪،‬‬ ‫دکتر حسن علومی‪ ،‬دکتر سپید دشتی‪ ،‬ایران افالطونی‪،‬‬ ‫مهندس فرزین آقــازاده‪ ،‬هما غفارزاده‪ ،‬کتایون شیرزاد‪،‬‬ ‫ملک طیار‪ ،‬مریم زارع نژاد‪ ،‬دکتر مهران مدنی‪ ،‬محمدمهدی‬ ‫هاتفی‪ ،‬حسن نراقی‪ ،‬دکتر حمید زمان پور‪ ،‬عطا علومی‬ ‫مﺠله دانشمﻨد و ﮔروه فرهﻨگی‪ -‬ﭘﮋوهشی دانشمﻨد هیﭻ نوﻉ وابستگی به ﺟریانها و‬

‫‪ ‬هرﺱ ‪ -‬ﭘیوند ‪ -‬فرم دهی )‪(TOPIARY‬‬ ‫‪ ‬طراحی و اجرای برکه و آبنما‬

‫‪ ‬تمیزکاری محوطه و فﻀای سبز‬

‫‪604.724.9645‬‬

‫در این شماره می خوانید ‪. . .‬‬ ‫بهترین واﻡ مسﻜن و بهترین ﺧرید ﺧانه‬

‫‪٧‬‬

‫»ماز ﺟبرانی« مراسﻢ ﺟوائز‬

‫‪٨‬‬

‫برنامه روزهای ﺁیﻨده‬

‫‪١٠‬‬

‫دیابﺖ یا بیماری قﻨد‬

‫‪١١‬‬

‫ﺁیا نور همواره با سرعﺖ ﺣرکﺖ می کﻨد؟‬

‫‪١٢‬‬

‫تﻐﺬیه‬

‫‪١4‬‬

‫تازه های ﭘزشﻜی‬

‫‪١۵‬‬

‫تازه های علمی ـ فﻨاوری‬

‫‪١6‬‬

‫شما و مشاورین امالک در کانادا‬

‫‪١٧‬‬

‫تاریﺦ انقﻀا مواد ﻏﺬایی و ﺁرایشی‬

‫‪١٨‬‬

‫مقاﻟه بهداشتی ‪Hygienic Article‬‬

‫‪١٨‬‬

‫ﺧﺼوﺻیﺖ که نشان می دهد شما دارای‬ ‫‪٢٢‬‬ ‫هوش عاطﻔی باﻻیی هستﻨد‬

‫خدمات مهاجرتی مون ﻻیت‬

‫* مهاجرت از طریﻖ خویشاوندی‪ ،‬سرمایه ﮔﺬاری‪ ،‬کارآفرینی و نیروهای متخصﺺ کار‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Tel: 778.855.9645‬‬

‫ﺣرکتهای سیاسی‪ ،‬ﺟﻨاﺣها‪ ،‬نهادها‪ ،‬ارﮔانها‪ ،‬سازمانها‪ ،‬و مﺠامع و مﺤافل سیاسی و یا‬ ‫مﺬهبی داﺧل یا ﺧارﺝ کشور ندارد‪ .‬مسﺌوﻻن و هیﺌﺖ تﺤریری این نشریه‪ ،‬برنامههای‬

‫فرهﻨگی و ﺧدمات اﺟتماعی ﺧود را فقط بر اساﺱ اهداﻑ اساسی دانشمﻨد تﻨﻈیﻢ و‬

‫رفلﻜﺲ اسیدی مﻌده‬

‫‪٢3‬‬

‫کسب و کار‬

‫‪٢4‬‬

‫تازه های علمی ـ فﻨاوری‬

‫‪3٠‬‬

‫درمان ﺧانگی ﺧار ﭘاشﻨه را بدانید‬

‫‪3١‬‬

‫ایرانگردی‬

‫‪3٢‬‬

‫ﺣاملگی هﻔته به هﻔته‬

‫‪33‬‬

‫بوعلی سیﻨا و روز ﭘزشک در ایران‬

‫‪34‬‬

‫روان شﻨاسی‬

‫‪3۵‬‬

‫تازه های هﻨری‬

‫‪3٩‬‬

‫ﺧبرهای ورزشی‬

‫‪4٠‬‬

‫نهﻀﺖ های هﻨری ﺟهان‬

‫‪4٢‬‬

‫برنامه های اﺟتماعی ایرانیان‬

‫‪43‬‬

‫ﺟدوﻝ کلمات متقاطع‬

‫‪44‬‬

‫ﺣﻔﻆ ﺁرامش و ﺧونسردی در عﺼبانیﺖ‬

‫‪4۵‬‬

‫ﺁیا سﻔر در زمان از نﻈر علمی‬ ‫امﻜان ﭘﺬیر اسﺖ؟‬

‫‪46‬‬

‫راهﻨمای مشاﻏل ونﻜوور‬

‫‪4٧‬‬

‫مﺠله علﻢ و زندﮔی‬

‫‪۵٠‬‬

‫دیدنیها‬

‫‪۵3‬‬

‫ارائه میکﻨﻨد‪ ،‬اهدافی ﭼون ﺁموزش‪ ،‬تشویﻖ به ﺣﻔﻆ ارکان ﺧانواده‪ ،‬و ایﺠاد شبﻜه‬

‫فﻌاﻝ ارتباطی بین متخﺼﺼان و ﺻاﺣبان مشاﻏل ﺧارﺝ از کشور‪.‬‬

‫ﭼاپ ﺁﮔهی های تبلیﻐاتی‪ ،‬اطالعیهها‪ ،‬و مقاﻟههای دریافتی مﻨوﻁ اسﺖ به تایید هیﺌﺖ‬ ‫تﺤریری نشریه‪ .‬مﺠله دانشمﻨد ﺣﻖ ویرایش و اﺻالﺡ مطاﻟب ارساﻟی را برای ﺧود‬ ‫مﺤﻔوﻅ میدارد‪ .‬مطاﻟب ﭼاپ شده ﻟزوما بیانگر ﺁرا و عقاید ﮔردانﻨدﮔان این نشریه‬ ‫نیسﺖ‪ .‬این نشریه هیﭻ ﮔونه مسﺌوﻟیﺖ در قباﻝ ﺁﮔهی ها ندارد‪ .‬استﻔاده کلی یا‬ ‫ﺟزئی از طرﺡ ﺁﮔهی ها مﺠاز نیسﺖ‪.‬‬

‫‪Table of Contents‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫‪9‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Da‬‬ ‫‪n‬‬

‫‪hmand‬‬ ‫‪s‬‬ ‫‪e‬‬

‫‪CREST REALTY‬‬

‫‪CREST‬‬ ‫‪CRESTREALTY‬‬ ‫‪REALTY‬‬

‫‪CREST REALTY‬‬

‫متخصص مجرب در مناطق‪:‬‬

‫مناطق‪:‬‬ ‫‪Port‬در‬ ‫مجرب‬ ‫متخصص‬ ‫‪Port Moody, Coquitlam, Burnaby,‬‬ ‫مناطق‪:‬‬ ‫‪Coquitlam‬در‬ ‫مجرب‬ ‫متخصص‬

‫‪www.sherrymoallem.com‬‬

‫‪Port‬در مناطق‪:‬‬ ‫مجرب‬ ‫متخصص‬ ‫‪Port‬‬ ‫‪Moody,‬‬ ‫‪Coquitlam,‬‬ ‫‪Burnaby,‬‬ ‫‪Coquitlam‬‬ ‫‪www.sherrymoallem.com‬‬ ‫‪Port Moody, Coquitlam, Burnaby, Port Coquitlam‬‬ ‫‪Port Moody, Coquitlam, Burnaby, Port Coquitlam‬‬

‫متخصص ارشد امالک در مناطق‪:‬‬

‫مناطق‪:‬‬ ‫امالک در‬ ‫ارشد‬ ‫متخصص‬ ‫‪North‬‬ ‫‪Shore,‬‬ ‫‪Downtown‬‬ ‫مناطق‪:‬‬ ‫در‬ ‫امالک‬ ‫ارشد‬ ‫متخصص‬ ‫مناطق‪:‬‬ ‫امالک در‬ ‫متخصص ارشد‬ ‫‪North Shore,‬‬ ‫‪Downtown‬‬ ‫‪NorthNorth‬‬ ‫‪Shore,‬‬ ‫‪Downtown‬‬ ‫‪Shore,‬‬ ‫‪Downtown‬‬

‫‪www.sherrymoallem.com‬‬ ‫‪www.sherrymoallem.com‬‬ ‫مـــا بـــرای تهیـــۀ‬ ‫از کمـــک هـــای متخصصیـــن ارشـــد‬ ‫‪www.sherrymoallem.com‬‬ ‫شـــوید‬ ‫مـــا منـــد‬ ‫بهـــره‬ ‫متخصصیـــن خریـــد‬ ‫از‬ ‫مســـکن قبـــل‬ ‫کمـــکوام‬ ‫بهتریـــن‬ ‫بـــرایتهیـــۀ‬ ‫بـــرای‬ ‫ارشـــد مـــا‬ ‫ارشـــد‬ ‫هـــای‬ ‫از‬ ‫تهیـــۀ‬ ‫متخصصیـــن‬ ‫هـــای‬ ‫کمـــک‬

‫از‬ ‫بـــرای تهیـــۀ‬ ‫متخصصیـــن ارشـــد مـــا‬ ‫از کمـــک هـــای‬ ‫• تهیه وام مسکن بدون اثبات در آمد‬ ‫• تهیه وام مسکن برای تازه واردین به کانادا‬ ‫شـــوید‬ ‫منـــد‬ ‫خریـــد‬ ‫قبـــل‬ ‫مســـکن‬ ‫وام‬ ‫بهرۀ بانکی‬ ‫ترین‬ ‫بهـــرهبا پائین‬ ‫(‪ )%5‬و‬ ‫پرداخت‬ ‫از کمترین پیش‬ ‫‪Self employed‬‬ ‫برای افراد‬ ‫بهتریـــنوام‬ ‫• تهیه‬ ‫قبـــل از•‬ ‫شـــوید‬ ‫منـــد‬ ‫بهـــره‬ ‫خریـــد‬ ‫مســـکن‬ ‫مسکنوام‬ ‫بهتریـــن‬

‫منـــدآمد شـــوید‬ ‫بهـــره‬ ‫خریـــد‬ ‫از‬ ‫قبـــل‬ ‫مســـکن‬ ‫وام‬ ‫بهتریـــن‬ ‫در‬ ‫بدون‬ ‫مسکن‬ ‫کانادا‬ ‫به‬ ‫واردین‬ ‫باﻻترین‬ ‫را به‬ ‫های‬ ‫خانه‬ ‫اثباتآمد‬ ‫قیمتدر‬ ‫اثبات‬ ‫بدون‬ ‫واممسکن‬ ‫تهیه وام‬ ‫تهیه‬ ‫کانادا شما ••‬ ‫واردین به‬ ‫تازه تازه‬ ‫برای برای‬ ‫مسکنمسکن‬ ‫• تهیه•وامتهیه وام‬

‫تماس‬ ‫پائینبا ما‬ ‫فروش‬ ‫پیشیا‬ ‫خرید و‬ ‫برای‬ ‫راهنمائی‬ ‫مشاوره و‬ ‫مسکناز‬ ‫حتما‬ ‫آمد‬ ‫بدون‬ ‫مسکن‬ ‫وام‬ ‫تهیه‬ ‫درست •••‬ ‫کانادا‬ ‫افرادواردین به‬ ‫تازه‬ ‫برای برای‬ ‫مسکن‬ ‫وام‬ ‫• تهیه••وامتهیه‬ ‫بهرۀ بانکی‬ ‫ترین‬ ‫پائین‬ ‫منزلبا‬ ‫(‪)%5‬درو‬ ‫پرداخت‬ ‫کمترین‬ ‫‪Self‬‬ ‫‪employed‬‬ ‫افراد‬ ‫بانکی‬ ‫ترین بهرۀ‬ ‫اثباتو با‬ ‫(‪)%5‬‬ ‫پرداخت‬ ‫پیش‬ ‫کمترین‬ ‫‪Self‬‬ ‫‪employed‬‬ ‫برای‬ ‫مسکن‬ ‫وام‬ ‫تهیه‬

‫رسانیﻢ‬ ‫می‬ ‫فروﺵ‬ ‫زمان به‬ ‫ترین‬ ‫افرادکوتاه‬ ‫• تهیه وام مسکن وبرایدر‬ ‫ترین بهرۀ بانکی‬ ‫پائین‬ ‫با‬ ‫و‬ ‫(‪)%5‬‬ ‫پرداخت‬ ‫پیش‬ ‫کمترین‬ ‫‪Self‬‬ ‫‪employed‬‬ ‫•‬ ‫بگیرید تا از بهترین منافع و خدمات ویژه ما بهره مند گردید‬

‫تماس‬ ‫ما‬ ‫با‬ ‫منزل‬ ‫فروش‬ ‫یا‬ ‫و‬ ‫خرید‬ ‫برای‬ ‫درست‬ ‫راهنمائی‬ ‫و‬ ‫مشاوره‬ ‫از‬ ‫حتما‬ ‫‪D‬‬ ‫حتما از مشاوره و راهنمائی درست برای خرید و یا فروش منزل با ما تماس‬ ‫‪D‬‬ ‫‪D‬‬ ‫‪D‬‬ ‫فروش منزل با‪D‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪O‬‬ ‫‪O‬‬ ‫‪O‬‬ ‫‪O‬‬ ‫تماس‬ ‫ما‬ ‫یا‬ ‫و‬ ‫خرید‬ ‫برای‬ ‫درست‬ ‫راهنمائی‬ ‫و‬ ‫مشاوره‬ ‫از‬ ‫حتما‬ ‫‪O‬‬ ‫‪S‬‬ ‫‪S North‬‬ ‫‪S Homes‬‬ ‫بهره مند گردید ‪S‬‬ ‫‪Vancouver‬‬ ‫‪forS‬‬ ‫‪Sale‬‬ ‫ویژه ما‬ ‫خدمات‬ ‫منافع و‬ ‫بگیرید تا از بهترین‬ ‫گردید‬ ‫مند‬ ‫بهره‬ ‫ما‬ ‫ویژه‬ ‫خدمات‬ ‫و‬ ‫منافع‬ ‫بهترین‬ ‫از‬ ‫تا‬ ‫بگیرید‬ ‫‪$1.5‬‬ ‫‪ $999.000‬تا‬ ‫‪West‬از‬ ‫‪Lynn‬‬ ‫‪ Lynn‬و‬ ‫‪Valley‬‬ ‫مناطق‬ ‫ـ منازل ‪ 3‬خوابه در‬ ‫بگیرید تا از بهترین منافع و خدمات ویژه ما بهره مند گردید‬

‫ـ منازل ‪ 4‬خوابه تا ‪ 6‬خوابه در ‪ Upper Lansdale Princess Park Canyon Heights‬از ‪ $1.5‬تا ‪Mil $2‬‬ ‫ـ آپارتمان و تان هاس ‪ 2‬تا ‪ 3‬خوابه از ‪ $450.000‬تا ‪Mil $1‬‬

‫‪D‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪SO‬‬

‫‪D‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪O‬‬ ‫‪S‬‬

‫‪North Vancouver Homes for Sale‬‬

‫‪West Vancouver‬‬ ‫‪Homes‬‬ ‫‪Sale‬‬ ‫‪North‬‬ ‫‪Vancouver‬‬ ‫‪Homesfor‬‬ ‫‪forLynn‬‬ ‫ـ منازل ‪ 3‬خوابه در مناطق ‪Sale Valley‬‬ ‫‪ $999.000‬تا ‪$1.5‬‬ ‫‪West‬از‬ ‫‪Lynn‬‬ ‫و‬ ‫‪North Vancouver Homes for Sale‬‬

‫‪D‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪SO‬‬

‫‪$2.3‬‬ ‫بازسازی از‬ ‫‪Valley‬ایده آل‬ ‫قدیمی‬ ‫خوابه‬ ‫خوابه تا‬ ‫منازل‬ ‫‪ Upper‬از ‪ $1.5‬تا ‪Mil $2‬‬ ‫‪Lansdale‬‬ ‫‪Princess‬‬ ‫برای‪Park‬‬ ‫‪Canyon‬‬ ‫‪Heights‬‬ ‫در‪7‬در‬ ‫خوابه‬ ‫خوابه ‪33‬تا ‪6‬‬ ‫ـ منازل ــ‪4‬‬ ‫‪$1.5‬‬ ‫تا‬ ‫‪$999.000‬‬ ‫‪West‬از‬ ‫‪Lynn‬‬ ‫و‬ ‫‪Lynn‬‬ ‫مناطق‬ ‫خوابه‬ ‫منازل‬ ‫‪D‬‬ ‫‪D‬‬ ‫‪D‬‬ ‫‪D‬‬ ‫‪D‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪$3.5‬‬ ‫شهر از‬ ‫و‬ ‫آب‬ ‫منظره‬ ‫با‬ ‫تقریبانوساز‬ ‫منازل‬ ‫ــ‬ ‫‪L‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪$1.5‬‬ ‫تا‬ ‫‪$999.000‬‬ ‫‪West‬از‬ ‫‪Lynn‬‬ ‫و‬ ‫‪Lynn‬‬ ‫‪Valley‬‬ ‫مناطق‬ ‫در‬ ‫خوابه‬ ‫‪3‬‬ ‫منازل‬ ‫‪L‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪O‬‬ ‫‪O‬‬ ‫‪O‬‬ ‫‪O‬‬ ‫‪Mil‬‬ ‫‪$1‬‬ ‫تا‬ ‫‪$450.000‬‬ ‫از‬ ‫خوابه‬ ‫‪3‬‬ ‫تا‬ ‫‪2‬‬ ‫هاس‬ ‫تان‬ ‫و‬ ‫آپارتمان‬ ‫ـ‬ ‫‪O‬‬ ‫‪S‬‬ ‫ـ منازل ‪ 4‬خوابه تا ‪ 6‬خوابه در ‪S Heights‬‬ ‫‪S Lansdale Princess‬‬ ‫‪S Park Canyon‬‬ ‫‪ Upper‬از ‪ $1.5‬تا ‪SMil $2‬‬ ‫ـ آپارتمان های ‪ 2‬خوابه و ‪ 3‬خوابه از ‪ $700.000‬تا ‪$1.8‬‬ ‫‪ Upper Lansdale Princess‬از ‪ $1.5‬تا ‪Mil $2‬‬ ‫ـ منازل ‪ 4‬خوابه تا ‪ 6‬خوابه در ‪Park Canyon Heights‬‬ ‫ـ آپارتمان و تان هاس ‪ 2‬تا ‪ 3‬خوابه از ‪ $450.000‬تا ‪Mil $1‬‬ ‫‪$450.000‬‬ ‫ـ آپارتمان و تان هاس ‪ 2‬تا ‪ 3‬خوابه‬ ‫‪Homes‬تا ‪Mil $1‬‬ ‫‪West Vancouver‬‬ ‫‪ Sale‬از‪for‬‬ ‫‪Down Town - Yaletown Condos for Sale‬‬

‫ـ منازل ‪D 3‬‬ ‫‪D‬‬ ‫‪D‬‬ ‫‪D‬‬ ‫‪Mil‬‬ ‫‪$400.000‬ازتا ‪$2‬‬ ‫‪for‬از‬ ‫خوابه‬ ‫سه‬ ‫قدیمی تا‬ ‫یک خوابه‬ ‫واحدهای‬ ‫زیباترین‬ ‫‪L‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪$2.3‬‬ ‫بازسازی‬ ‫برای‬ ‫آل‬ ‫ایده‬ ‫خوابه‬ ‫‪7‬‬ ‫تا‬ ‫خوابه‬ ‫‪West‬‬ ‫‪Vancouver‬‬ ‫‪Homes‬‬ ‫‪Sale‬‬ ‫‪O‬‬ ‫‪S‬‬ ‫‪SO‬‬ ‫‪SO‬‬ ‫‪SO‬‬

‫‪D‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪O‬‬ ‫‪S‬‬

‫‪West Vancouver Homes$3.5‬‬ ‫‪for Sale‬‬ ‫ـ منازل تقریبانوساز با منظره آب و شهر از‬ ‫‪Moody‬از‬ ‫بازسازی‬ ‫ایده آل برای‬ ‫قدیمی‬ ‫خوابه‬ ‫خوابه ‪7‬‬ ‫های‪23‬خوابه تا‬ ‫آپارتمانمنازل‬ ‫ـ‬ ‫‪Coquitlam - $2.3‬‬ ‫‪Port‬‬ ‫‪Homes‬‬ ‫‪for‬‬ ‫‪Sale‬‬ ‫‪$1.8‬‬ ‫تا‬ ‫‪$700.000‬‬ ‫از‬ ‫خوابه‬ ‫‪3‬‬ ‫و‬ ‫ـ‬ ‫ـ منازل ‪ 3‬خوابه تا ‪ 7‬خوابه قدیمی ایده آل برای بازسازی از ‪$2.3‬‬ ‫کرایهاز ‪$3.5‬‬ ‫شهر‬ ‫مجزا و‬ ‫منظره آب‬ ‫تقریبانوساز با‬ ‫منازل‬ ‫ـ‬ ‫‪Eagle Ridge, Heritage Mountain-Westwood‬‬ ‫‪Plateau‬‬ ‫عالی‬ ‫درمناطق‬ ‫برای‬ ‫واحدهای‬ ‫با‬ ‫وزیبا‬ ‫بزرگ‬ ‫منازل‬ ‫ـ‬ ‫‪D‬‬ ‫تقریبانوساز با منظره‪D‬آب‪L‬و شهر از ‪$3.5‬‬ ‫ـ منازل‬ ‫‪D‬‬ ‫‪D‬‬ ‫‪D‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪L‬‬ ‫‪O‬‬ ‫‪$1.8‬‬ ‫تا‬ ‫‪$700.000‬‬ ‫از‬ ‫خوابه‬ ‫‪3‬‬ ‫و‬ ‫خوابه‬ ‫‪2‬‬ ‫های‬ ‫آپارتمان‬ ‫‪O‬‬ ‫‪O‬‬ ‫‪O‬‬ ‫‪S‬تا ‪) Mil $1.5‬‬ ‫ـ( از ‪$800.000‬‬ ‫‪S‬‬ ‫‪S‬‬ ‫‪S‬‬ ‫‪SO‬‬ ‫‪Down Town - Yaletown‬‬ ‫‪for‬از ‪Condos‬‬ ‫‪Sale‬‬ ‫‪ $700.000‬تا ‪$1.8‬‬ ‫خوابه‬ ‫ـ آپارتمان های ‪ 2‬خوابه و ‪3‬‬ ‫ـ آپارتمان های ‪ 2‬و ‪ 3‬خوابه نزدیک به ‪ Coquitlam Center‬و ‪ Lougheed Mall‬از ‪ $350.000‬تا ‪$600.000‬‬ ‫زیباترین واحدهای یک خوابه تا سه خوابه از ‪ $400.000‬تا ‪Mil $2‬‬

‫‪Down Town - Yaletown Condos for Sale‬‬

Daneshmand Magazine

Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017

Persian, Weekly

Daneshmand.Ca

Events

D an e s h m d an

‫برنامه روزهای آینده‬

‫ به روز می شود‬، ‫این فهرسﺖ هر هﻔته‬

‫ﮔروه موسیقی ملودی‬ ‫با صدای صمیمی و متنوﻉ‬

‫رضـا‬

Kim Mitchell

River Rock Show Theatre 8811 River Rd Richmond, B. C.

‫ شب‬٨ :‫زمان‬ :‫آدرﺱ‬

‫و با همﻜاری ﮔروه نوازندﮔان‬ Visit YouTube & watch: Reza Paydar from Vancouver

‫برای جشنها و میهمانی های شما‬

Tel: 604.506.7576

Guns N' Roses BC Place Stadium 777 Pacific Blvd. S Vancouver, BC, V6B 4Y8

‫اجاره‬

Sound System & DJ Equipment Available for Rent For Your Parties

۲٠۱٧ ‫ سﭙتامبر‬۱ ‫جمعه‬ ‫ شب‬٧:۳٠ :‫زمان‬ :‫آدرﺱ‬

‫تهیه بلیﻂ‬

۲٠۱٧ ‫ دسامبر‬۳٠ ‫جمعه‬

‫ دوستانه و ﺧانوادﮔی را به ﺧانه های شما می ﺁورد‬، ‫بزمی شاد‬

‫ی‬

‫صفحه‬

‫ﮏ نﮕاه‬

‫آیا می خواهید بدانید‬

‫یﮏ‬

‫ﭼه برنامه های هنری ایرانی‬

‫برخی از فروشﮕاه های‬ ‫ایرانی ونﻜوور‬

604.987.7454 ‫افرا‬ 604.569.1744 ‫آریا‬ 604.988.3515 ‫ﭘارﺱ‬ 604.770.2121 ‫سوﭘر ونﮏ‬

۲٠۱٧ ‫ آﮔﺴت‬۲۶ ‫شنبه‬ Salsa Cruises

Aboard the MV Britannia Vancouver’s Largest Crusigin Vessel 501 Denman St., Vancouver (at W Georgis St. near stanly Park)

:‫آدرﺱ‬

‫در ونﻜوور برﮔزار می شود؟‬ ‫و ﭼه وقت؟ و درکجا؟‬

۱٠

۲٠۱٧ ‫ سﭙتامبر‬٩ ‫شنبه‬

۲٠۱٧ ‫ سﭙتامبر‬٩ ‫شنبه‬ Salsa Cruises

‫کنﺴرت داریوﺵ‬ Queen Elizabeth Theatre 650 Hamilton St, Vancouver, BC V6B 5N6

‫ شب‬٩ :‫زمان‬ :‫آدرﺱ‬

Aboard the MV Britannia Vancouver’s Largest Crusigin Vessel 501 Denman St., Vancouver (at W Georgis St. near stanly Park)

۱٠ ‫صفحه‬ ‫دانشمند‬

:‫آدرﺱ‬

. . . ‫فراموشتان نشود‬ ۲٠۱٧ ‫ دسامبر‬۲٠ ‫شنبه‬ Donny & Marie

River Rock Show Theatre 8811 River Rd Richmond, B. C.

‫ شب‬٨ :‫زمان‬ :‫آدرﺱ‬

۲٠۱٧ ‫ نوامبر‬۲۵ ‫شنبه‬ Mogwai

Rogers Arena 800 Griffiths Way Vancouver, BC.,V6B 6G1

‫ شب‬٨ :‫زمان‬ :‫آدرﺱ‬

۲٠۱٧ ‫ اکتبر‬۲٨ ‫شنبه‬ Roger Waters

Rogers Arena 800 Griffiths Way Vancouver، BC., V6B 6G1

‫ شب‬٨ :‫زمان‬ :‫آدرﺱ‬

۲٠۱٧ ‫ سﭙتامبر‬۲٩ ‫جمعه‬ Coldplay

BC Place Stadium 777 Pacific Blvd. S Vancouver, BC, V6B 4Y8

‫ شب‬٧ :‫زمان‬ :‫آدرﺱ‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫‪11‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Medical‬‬ ‫‪Islets of Langerhans‬‬

‫ﻧﻮﺷﺘﻪ ‪ :‬ﺩﻛﺘﺮ ﻋﻠﻰ ﺧﺎﻗﺎﻧﻰ ـ ﺍﺳﺘﺎﺩﻳﺎﺭ ﺩﺍﻧﺸﻜﺪﻩ ﭘﺰﺷﻜﻰ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﺗﻬﺮﺍﻥ ‪ ،‬ﻭﻧﻜﻮﻭﺭ ـ ﻛﺎﻧﺎﺩﺍ‬

‫‪Da‬‬ ‫‪n‬‬

‫دیابت یا بیماری قند‬

‫‪hmand‬‬ ‫‪s‬‬ ‫‪e‬‬

‫‪E-mail: alikhaghani@hotmail.com‬‬

‫افراد مبتال به دیابت اخیراً زیاد شده و روز به اثر عفونت و حمله لنفویست معدوم می شوند و‬ ‫روز هم به تعداد آن اضافه خواهد که علت آن راه درمان تزریق انسولین است‪.‬‬ ‫اضافه خواهد شدکه علت آن فراوانی مواد قندی‬ ‫دیابﺖ نوﻉ دو‪ :‬دیابت بزرگساالن است که‬ ‫خوردن بیش از نیاز بدن و کمی تحرک است‪.‬‬ ‫در اوایل زندگی مقدار انسولین کافی است‬ ‫و مشکلی وجود ندارد‪ ،‬اما بعد از سن ‪۴۵-٦۵‬‬ ‫ترشح انسولین کم خواهد شد و عامل آن ارﺙ و‬ ‫ژنتیک است که از مادر بیشتر به فرزندان پسر‬ ‫منتقل میشود‪ ،‬افرادی که به این مسئله آگاهی‬ ‫دارند باید از همان دوران جوانی از خوردن قند‬ ‫دو نوﻉ دیابﺖ داریﻢ ‪ :‬نوﻉ یک ‪ -‬نوﻉ دو زیاد پرهیز کنند‪ ،‬بخصوص اگر فعالیت بدنی و‬ ‫تحرک کافی ندارند یا افزایش وزن دارند‪ ،‬یا فشار‬ ‫علت اصلی دیابت کم شدن ترشح انسولین از‬ ‫خون باال و نوع تغذیه نامناسب‪.‬‬ ‫غده پانکراس است یا نبودن سولهای ترشحی‬ ‫گروهی از افراد دیابتی آنهایی هستند که‬ ‫بتا ‪B‬عبور قند به داخل سلول و یون ها و امین‬ ‫اسیدها پانکراس به وزن ‪ ٧٠-۱٠٠‬گرم در اندازه میزان ترشح انسولین آنها کافی یا حتی بیشتر از‬ ‫‪ ۱۲-۱۵‬سانتی متر در سمت چﭗ در زیر معده حد نرمال است‪ .‬اما بدن آنها برای جذب انسولین‬ ‫و مجاور طحال است‪ .‬و دو نوع ترشح دارد ترشح مقاومت نشان می دهد و یا عبور انسولین به‬ ‫خارجی برای دستگاه گوارش و ترشح داخلی که داخل سلول مخالفت میکند‪.‬‬ ‫چهار نوع هورمون است‪.‬‬ ‫عوامل دیگری هم هست که باعث دیابت‬ ‫اول ـ انسولین که از سلولهای بتا در جزایر می شود مثل ترس و استرس ناگهانی شدید‪.‬‬ ‫مصرف بعضی از داروها که عمل انسولین را‬ ‫النگرهانس پانکراس ترشح می شود‪.‬‬ ‫مختل می کند نظیر گلوکوکوریته ها (کورتون)‪.‬‬ ‫دوم ـ گلوکاگن که باعث ذخیره قند اضافی به‬ ‫داروهای ضد فشارخون و تیازید (از داروهای‬ ‫صورت گلیکوژن در کبد می شود‪.‬‬ ‫ادرارآور) برای کاهش فشار خون و هورمون‬ ‫سوم ـ ‪ C-Peptide‬که جلوگیری می کند از افزایش رشد‪.‬‬ ‫ضایعات عروقی و عصبی‪.‬‬ ‫نوع دیگر دیابت‪ :‬نوع حاملگی است که بعد‬ ‫چهارم ـ ‪Amylin‬که باعث جذب آهسته قند از تولد کودک و در سن‪ ۴-٦‬سال به بعد شروع‬ ‫می شود‪.‬‬ ‫می شود‪.‬‬

‫دیابﺖ نوﻉ یک‪ :‬دیابت کودکان است که از‬ ‫بدو تولد سلولهای بتا خیلی کم یا اصال وجود‬ ‫ندارندکه نقص ژنیک است( کروموزم ‪ ،) ۱۲‬یا‬ ‫در اثر نقص سیستم ایمنی از بین می روند یا در‬

‫عوارﺽ دیابﺖ نوﻉ یک‪ :‬ضعف بینایی‪ ،‬کمی‬ ‫هوشیاری‪ ،‬خشکی پوست‬

‫عوارﺽ دیابﺖ نوﻉ دو‪ :‬گرفتگی عروق‬ ‫ﻇریف و حساس مثل عروق چشم و کلیه‪ ،‬کم‬ ‫شدن حس درد‪ ،‬گزگز شدن دست و پا‪ ،‬تا حد‬ ‫بسته شدن کامل عروق و قانقاریا‪ ،‬ترمیم نشدن‬ ‫زخم‪ ،‬عوارﺽ قلبی و عروقی‬

‫درمــان دیابﺖ نوﻉ دو‪ :‬خــوردن قرص‬ ‫متفورمین و در حالت شدید تزریق انسولیندر‬ ‫چربی شکم با توجه به حساسیت به انسولین و‬ ‫مشکالت زخیم شدن پوست در محل تزریق و‬ ‫ایجاد حرارت موقع تزریق‪.‬‬

‫عالئﻢ شروﻉ دیابﺖ‪ :‬تکرار ادرار‪ ،‬احساس‬ ‫تشنگی‪ ،‬خستگی و ورم زیر چشم‪ ،‬کاهش نیروی‬ ‫جنسی در آقایان‪ ،‬الغری ‪ ،‬فراموشی‪ ،‬درد شکم‪،‬‬ ‫تست حساسیت به انسولین برای دیابت از غده‬ ‫یبوست‪ ،‬خشکی دهان و بوی دهان‪ ،‬افزایش‬ ‫پی توائیتر (غده هیپوفیز) و آدرنال گالند ( فوق‬ ‫کلسترول و تری گلسیرید‪.‬‬ ‫کلیوی) گرفته می شود‪.‬‬ ‫انسولین اولین بار در سال ‪ ۱٩۲۱‬در کانادا از‬ ‫خوک تهیه شد‪.‬‬

‫تشخیﺺ‪ :‬آزمایش قند خون ناشتا که از ‪۱۲٠‬‬ ‫میلی گرم بیشتر نباشد‪ ،‬تست تحمل گلوکز‬ ‫که نیاز به ناشتا بودن ندارد برای این آزمایش‬ ‫خوردن ‪ ٧۵‬گرم گلوکز و آزمایش قند خون دو‬ ‫ساعت بعد‪ ،‬میزان آن در حد نرمال باید ‪-۲٠٠‬‬ ‫‪ ۱۴٠‬باشد‪ .‬آزمایش دیگر این است که تست‬ ‫هموگلوبین است که نیاز به ناشتا بودن نیست‬ ‫و میزان نوسان قند خون را در سه ماه نشان‬ ‫می دهد‪.‬‬

‫زود ورق نزنید‬ ‫به نفع شماست که‬ ‫این صفحه را بخوانید‬

‫جعفر مصطفی‬

‫وکیﻞ ﭘایه یﮏ دادﮔﺴتری و مشاور حقوق ایران‬ ‫‪Practitioners of Foreign Law‬‬ ‫تحت گواهی کانون وکالی بریتش کلمبیا‬ ‫)‪(The Law Society of British Columbia‬‬ ‫مشاور حقوقی سابق شهرداری تهران و دماوند‬

‫‪Jafar Mostafa‬‬

‫ﺁیا تاکﻨون در ﺧﺼوﺹ امور ﺣقوقی وقﻀایی ﺧود راﺟع به قوانین و دادﮔاههای ایران‪ ،‬اﺣساﺱ نیاز‬ ‫به یک مشاور ﺣقوﻕ ایران و وکیل دادﮔستری ﺣرفه ای و قسﻢ ﺧورده‪ ،‬با ﺣﻔﻆ اسرارتان داشته اید؟‬ ‫با بیش از ‪ ١۵‬ساﻝ تﺠربه دروکاﻟﺖ دادﮔستری در ﺧدمﺖ شما هستﻢ‪.‬‬

‫من به همراه تیﻢ حقوقی خود‪ ،‬میتوانیﻢ مدافع حقوق شما در امور زیر باشیﻢ‪:‬‬

‫خدمات مالی و حﺴابداری حیاﻁ شاهی‬ ‫عﻀو رسمی انﺠمن ﺣسابداران ﺧبره کانادا‬

‫‪HAYAT SHAHI & Co., CPA‬‬ ‫ماﻟیات اشخاﺹ‬

‫‪WWW.HS-CPA.CA‬‬

‫‪ ‬قبوﻝ دفاﻉ از دعاوی ﺣقوقی و قﻀایی شما در دادﮔاههای ایران ‪:‬‬

‫دعاوی ﺧانوادﮔی ‪ ،‬مدنی ‪ ،‬تﺠاری ‪ ،‬امالک ‪ ،‬ﺛبتی ‪ ،‬شهرداریها ‪ ،‬کیﻔری‬ ‫و ﺟﻨایی‪ ،‬امور ماﻟیاتی ‪ ،‬امور ارﺙ و وﺻیﺖ‬

‫‪ ‬قبوﻝ مشاوره ﺣقوقی ‪ ،‬داوری ‪ ،‬اﻇهار نﻈر کارشﻨاسی )‪(Expert Report‬‬ ‫‪ ‬تﻨﻈیﻢ قراردادهای تﺠاری و شراکﺖ نامه‬ ‫‪ ‬امور استخدامی و برقراری ﺣقوﻕ بازنشستگی‬ ‫‪ ‬تﻨﻈیﻢ شروﻁ ازدواﺝ و توافقﻨامه طالﻕ‪ ،‬ﺛبﺖ ازدواﺝ و طالﻕ شرعی و رسمی‬ ‫‪ ‬امورکﻨسوﻟی از ﺟمله تﻨﻈیﻢ وکاﻟتﻨامه‬

‫انﺠاﻡ کلیه امور ﺣسابداری‬

‫‪Tel: 604.990.0829‬‬ ‫‪Unit 8 - 1480 Marine Dr., North Vancouver, BC‬‬

‫‪Ofﬁce: 604-518-9482‬‬ ‫ونﻜوور ‪Cell: 604-364-6830‬‬ ‫‪305-2030 Marine Dr., North Vancouver, BC, V7P 1V7‬‬ ‫ﺁدرﺱ دفتر ایران‪ :‬تهران‪ ،‬ﺥ مالﺻدرا‪ ،‬ﺥ شیﺦ بهایی شماﻟی )برﺝ مرمر( شماره ‪ ١۵‬طبقه سوﻡ واﺣد ‪ ۵‬تلﻔن ‪٨٨٠3١٧٠٠‬‬

‫‪info@ircalawﬁrm.com‬‬

‫‪www.ircalawﬁrm.com‬‬

‫‪12‬‬

‫‪d‬‬ ‫‪an‬‬

‫‪D an e s h m‬‬

‫نور‪ ،‬سریعترین چیزی است که در این جهان‬ ‫حرکت میکند؛ اما این سرعت تنها به حرکت نور‬ ‫محدود نمیشود‪ ،‬بلکه یک ثابت جهانی نیز به شمار‬ ‫میرود‪ .‬فرقی نمیکند که یک چراغ را روشن کنیم‪،‬‬ ‫به خورشید و ماه نگاه کنیم یا اینکه به رصد یک‬ ‫کهکشان که میلیاردها سال نوری آن طرفتر قرار‬ ‫گرفته بپردازیم؛ سرعت نور چیزی است که هیچگاه‬ ‫تغییر نمیکند‪ .‬آیا این موضوع واقعیت دارد؟‬ ‫این ﭼیزی اسﺖ که همهی ما و وایوﻟﺖ‬ ‫برتشﻨایدر میﺧواهیﻢ بدانیﻢ‪:‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫آیا نور همواره با سرعت یﻜﺴالی‬ ‫حرکت می کند؟‬

‫فوتون ساخته شده است‪.‬‬ ‫فوتونها برﺧی ﺧاﺻیﺖهای یﻜسان دارند که‬ ‫عبارتﻨد از‪:‬‬ ‫* وزن یکسان (همواره برابر با صفر است)‬ ‫* سرعت یکسان (همواره ‪ C‬است‪ ،‬یا همان سرعت‬ ‫نور در خﻸ)‬ ‫* اسپین یکسان (همواره ‪ ۱‬است)‬

‫آیا نور همواره با سرعتی یکسان حرکت میکند؟‬ ‫اگر سرعت نور توسط چیزی کاهش یابد؛ آیا باز هم‬ ‫همچنان پایین خواهد ماند؟ یا باز هم به سرعت اولیه‬ ‫خود باز میگردد؟‬ ‫ابتدا بگذارید به نور به از سطحی بنیادین بنگریم‪.‬‬ ‫نور در بنیادیترین سطح‪ ،‬یک ذره به شمار میرود‪.‬‬ ‫ممکن است که وقتی شما آن را از منبعی مانند‬ ‫یک چراغ قوه‪ ،‬لیزر و یا حتی خورشید میبینید‪،‬‬ ‫مانند یک ذره به نظر نرسد؛ اما از آنجایی که‬ ‫ما قادر نیستیم ذرات را به صورت تکی مشاهده‬ ‫کنیم‪ ،‬هیچگاه نمیتوانیم با چشمان عادی نور را به‬ ‫صورت ذره ببینیم‪ .‬اگر ما به جای چشمان خود از‬ ‫فتودتکتورهای الکترونیکی (آشکارسازهای نوری)‬ ‫استفاده کنیم‪ ،‬میتوانیم پی ببریم نوری که در‬ ‫سرتاسر جهان وجود دارد از ذرهای یکسان به نام‬

‫فوتونها یک خاصیت دیگر نیز به نام انرژی دارند‬ ‫که یکسان نیست و برای طیفهای مختلف‪ ،‬تفاوت‬ ‫دارد‪ .‬پر انرژیترین فوتونهایی که برای چشم انسان‬ ‫قابل مشاهده هستند‪ ،‬به نور بنفش تعلق دارند و‬ ‫این در حالی است که میان نورهای طیف مرئی‪ ،‬نور‬ ‫سرخ‪ ،‬کم انرژیترین فوتونها را دارد‪ .‬پس از نور‬ ‫سرخ‪ ،‬کم انرژیترین فوتونها به فروسرخ‪ ،‬مایکروویو‬ ‫(ریزموج) و رادیو تعلق دارد که همگی نامرئی‬

‫مرکز امام علی‬ ‫کره شفاﺀ‬ ‫یا َمن ا ُ‬ ‫ِسمه َدواﺀ و ِذ ُ‬

‫ﺧداوندا! چگونه تو را فراموش کنم؛ در صورتی که تو همواره به یادم بوده ای؟ و چگونه از‬ ‫تو غافل باشم؛ در حالی که پیوسته مراقب حالم میباشی؟ خدایا! دستم را به دامان کرمت‬ ‫آویختم و براﻯ رسیدن به عطا و بخشش تو‪ ،‬سفره آرزویم را گستردم؛ پس خداوندا! مرا به‬ ‫خلوص یکتاپرستی خویش خالص گردان و از بندگان برگزیده ات قرار ده که هر گریزانی‪،‬‬ ‫به سوﻯ او پناه میبرد و هر که‪ ،‬هر چه بخواهد‪ ،‬به درگاه او امید میبندد‪ .‬اﻯ بهترین کسی‬ ‫که به او میتوان امید داشت و اﻯ کریمترین کسی که از او می توان درخواست کرد‪.‬‬ ‫سجاد علیه السالم)‬ ‫( فرازی از مناجات امام ّ‬ ‫برنامه های هفتﮕی‪ :‬اقامه نماز ﺟماعﺖ‪ ،‬مﺤﻔل انﺲ قرﺁنی‪ ،‬شﻌر و کلیﭗ‪ ،‬سخﻨرانی‪،‬‬ ‫عطر نیایش دعای روﺡ بخش کمیل و در ﭘایان ﭘﺬیرائی شاﻡ در فﻀایی ﺻمیمی و ﺧانوادﮔی‪.‬‬

‫زمان‪ :‬ﭘﻨﺠشﻨبه شب ها از ساعﺖ ‪ ٧‬اﻟی ‪ ١٠‬شب‬

‫مﻜان‪:‬‬

‫‪1251 Lillooet Rd., North Vancouver BC, V7J 3H7‬‬

‫با سرویﺲ ﭘارکینﮓ رایﮕان به میهمانان ﮔرامی‬

‫خدمات مرکز‪ :‬عقد نﻜاﺡ شرعی به زبانهای فارسی و انگلیسی‪ ،‬و ﺛبﺖ و ﺻدور ﮔواهی‬ ‫مربوطه‪ ،‬طالﻕ شرعی‪ ،‬برﮔزاری مﺠاﻟﺲ ترﺣیﻢ و یادبود ) امور متوفیات(‬

‫ﺣﺠﺔ اﻻسالﻡ دکتر ﺣﺠازی ‪6٠4-٧٢٧- ٨٧٧٨ smhejazi@yahoo.com‬‬ ‫ﭘاسﺦ به سﺆاﻻت شرعی توسط‪ :‬ﺣﻀرت ّ‬ ‫تلﻔن تماﺱ ﺟهﺖ ارائه ﭘیشﻨهادات واطالﻉ از برنامه ها‪6٠4-٧١۵- ٧٧١٢ :‬‬ ‫کمﻜهای ماﻟی به مرکز بﺼورت اﻟﻜترونیک وﺁنالین از طریﻖ‪:‬‬

‫‪www.imamalicentre.com‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫‪info@imamalicentre.com‬‬

‫هستند و با چشم انسان دیده نمیشوند‪ .‬فوتونهای‬ ‫فرابنفش‪ ،‬اشعهی ایکس و گاما‪ ،‬انرژی به مراتب‬ ‫بیشتری در مقایسه با نور بنفش دارند اما آنها نیز‬ ‫در گروه نورهای نامرئی قرار میگیرند‪.‬‬ ‫در فضای خﻸ‪ ،‬فرقی نمیکند که انرژی فوتونها‬ ‫به چه میزان است؛ آنها همواره با باالترین سرعت‬ ‫ممکن یا همان ‪ C‬حرکت میکنند‪ .‬فرقی نمیکند‬ ‫که شما با چه سرعتی نسبت به نور حرکت میکنید‪،‬‬ ‫سرعت نور همواره ثابت است و تغییری نمیکند و‬ ‫از سرعت حرکت شما تأثیر نمیپذیرد‪ .‬سرعت نور‬ ‫تغییری نمیکند؛ اما انرژی نور کام ً‬ ‫ال متغیر است‪.‬‬ ‫اگر ناﻇری ثابت باشد و منبع نور به سمت آن‬ ‫حرکت کند‪ ،‬آنگاه ‪( fL‬فرکانس دریافت شده توسط‬ ‫ناﻇر) کمتر از ‪( fS‬فرکانس انتقال یافته از منبع نور)‬ ‫میشود و این امر در طیف نور‪ ،‬باعث جابهجایی به‬ ‫سمت نور آبی و بنفش میشود که انرژی باالیی دارد‪.‬‬ ‫اصطالحاً به این اثر‪ ،‬بلوشیفت یا اثر انتقال به آبی نیز‬ ‫میگویند‪ .‬اگر ناﻇر ثابت باشد و منبع نور از آن دور‬ ‫شود‪ ،‬آنگاه در طیف نور شاهد جابهجایی به سمت‬ ‫نور قرمز خواهیم شد که انرژی پایینی دارد‪ .‬به این‬ ‫اثر نیز ردشیفت یا اثر انتقال به سرخ میگویند‪.‬‬

‫جابهجایی به سمت آبی و قرمز‪ ،‬نوع حرکت شما‪،‬‬ ‫نوع حرکت منبع نور و چگونگی تغییر انرژی نور‬ ‫به دست شما‪ ،‬کوچکترین تغییری در سرعت‬ ‫نور ایجاد نمیکنند‪ .‬کم انرژیترین فوتونها و پر‬ ‫انرژیترین آنها‪ ،‬همگی با سرعتی یکسان حرکت‬ ‫میکنند؛ اما اگر شما از خﻸ بیرون آمده و وارد ماده‬ ‫شوید‪ ،‬این امکان وجود دارد که بتوانید از سرعت نور‬ ‫بکاهید‪ .‬هر مادهای که شفاف باشد به فوتونهای نور‬ ‫اجازهی عبور از میان ساختار خود را میدهد‪ .‬مواد‬ ‫شفاف زیادی وجود دارند که نور را از خود عبور‬ ‫میدهند؛ برخی از آنها عبارتند از‪ :‬آب‪ ،‬اکریلیک‪،‬‬ ‫شیشه یا حتی هوا‪.‬‬ ‫از آنجایی که ذرات بارداری مانند الکترون در این‬ ‫مواد وجود دارند؛ بنابراین آنها با فوتونها تعامل‬ ‫خواهند داشت که این امر به کاهش سرعت فوتونها‬ ‫میانجامد‪ .‬به کمک آزمایشی مشهور که توسط‬ ‫توماس یانﮓ انجام شد‪ ،‬ما به این موضوع پی بردیم‬ ‫که نور رفتاری موجی دارد‪ .‬وقتی که فوتون در فضا‬ ‫حرکت میکند‪ ،‬حالتی نوسانی را از خود نشان‬ ‫میدهد و میتواند با ذرات باردار در تعامل باشد‪.‬‬ ‫این تعاملها باعث میشوند که از سرعت حرکت‬ ‫فوتون کاسته شود و تا زمانی که در ماده قرار دارد‪،‬‬ ‫با سرعتی پایینتر از سرعت نور در خﻸ حرکت کند‪.‬‬ ‫فوتونهای مختلف‪ ،‬انرژیهای مختلفی نیز دارند‪.‬‬ ‫این جمله نشان میدهد که میدانهای الکتریکی‬ ‫و مغناطیسی اطراف فوتونها‪ ،‬با نرخهای مختلفی‬ ‫نوسان میکنند‪ .‬سرعت تمام نورها در فضای خﻸ‬ ‫یکسان است؛ اما در ماده‪ ،‬این سرعتها میتوانند‬ ‫متفاوت باشند‪ .‬نور سفید (این نور متشکل از تمام‬ ‫رنﮓها است) را به یک قطرهی آب و یا یک منشور‬ ‫بتابانید؛ مشاهده میکنید که از سرعت فوتونهای‬ ‫پر انرژیتر در مقایسه با آنهایی که انرژی کمتری‬ ‫دارند‪ ،‬بیشتر کاسته میشود و همین موضوع باعث‬ ‫میشود که نورها از یکدیگر جدا شوند‪.‬‬ ‫این همان دلیلی است که باعث میشود نوری که‬ ‫از میان قطرات آب عبور میکند‪ ،‬یک رنگین کمان‬ ‫را خلق کند؛ زیرا فوتونهایی با انرژیهای متفاوت‬ ‫میتوانند به راحتی با ذرات بارداری که در ماده‬ ‫وجود دارند‪ ،‬تعامل داشته باشند و سرعتهای آنها‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Science‬‬

‫به ترتیب کاهش یابد و شکسته شوند‪.‬‬ ‫انتقال الکترونی از اوربیتال ‪ ٦S‬که با تولید فوتون‪،‬‬ ‫باعث شد ما تعریفی دقیق از فاصله و زمان داشته‬ ‫باشیم‪.‬‬ ‫با وجود تمام این اتفاقات‪ ،‬نور هیچگاه تغییر‬ ‫نمیکند و شما باید این موضوع مهم را در نظر‬ ‫داشته باشید‪ .‬این یعنی نور انرژی خود را از دست‬ ‫نمیدهد‪ ،‬تغییری در اساس نور ایجاد نمیشود‪،‬‬ ‫خواص ذاتی آن تغییری نمیکنند و به چیز دیگری‬ ‫تبدیل نمیشود‪ .‬تنها چیزی که تغییر میکند‪ ،‬فضای‬ ‫اطراف نور است‪ .‬وقتی که نور ابتدا در ماده قرار دارد‬ ‫و بعد به فضای خﻸ وارد میشود‪ ،‬باز هم سرعت‬ ‫خود را بازیابی کرده و با سرعت ‪ ۲٩٩,٧٩۲,۴۵۸‬متر‬ ‫بر ثانیه حرکت میکند‪ .‬در واقع‪ ،‬شناخت و تعریفی‬ ‫که ما از فاصله و زمان داریم (متر و ثانیه)‪ ،‬از نور‬ ‫برگرفته شدهاند‪.‬‬ ‫اتمها میتوانند با توجه به انتقال الکترونی که‬ ‫درون آنها رخ میدهد‪ ،‬نور را جذب کرده یا آن را‬ ‫از خود ساطع کنند‪ .‬سزیم‪ ،‬عنصر شمارهی ‪ ۵۵‬در‬ ‫جدول تناوبی‪ ۵۵ ،‬الکترون در اتمی یکتا‪ ،‬پایدار و‬ ‫خنثی دارد‪ ۵۴ .‬الکترون اول آن معموالً در سطح‬ ‫پایین انرژی قرار دارند؛ اما ‪۵۵‬مین الکترون‪ ،‬دارای‬ ‫دو سطح انرژی نزدیک است که میتواند آنها را‬ ‫اشغال کند و میان آنها جابهجا شود‪ .‬اگر الکترون‬ ‫‪ ۵۵‬از سطح انرژی باالتر به سمت پایینتر حرکت‬ ‫کند‪ ،‬فوتون تولید خواهد شد‪ .‬با توجه به این مفاهیم‪،‬‬ ‫تعداد ‪ ٩,۱٩۲,٦۳۱,٧٧٠‬چرخهی تشعشع فوتون در‬ ‫اتم سزیم را «یک ثانیه» میگوییم‪ .‬مقدار مسافتی را‬ ‫که یک فوتون در اتم سزیم طی ‪ ۳٠.٦٦۳۳۱٩‬چرخه‬ ‫طی میکند‪« ،‬یک متر» میگوییم‪.‬‬ ‫این موضوﻉ به ما مﻔهومی عمیﻖ و مهﻢ را‬ ‫یاد میدهد‪ :‬تا زمانی که اتﻢها در همه ﺟای‬ ‫ﺟهان یﻜسان باشﻨد‪ ،‬تﻌاریﻒ ما از زمان‪ ،‬طوﻝ‬ ‫و سرعﺖ نور هیﭻﮔاه تﻐییر نخواهد کرد و فرقی‬ ‫نمیکﻨد که شما ﭼه زمانی و در کﺠا به ﺟهان‬ ‫بﻨگرید‪ .‬بگﺬارید یک ﺟمعبﻨدی از ﺁنﭼه که‬ ‫ﺁموﺧتیﻢ داشته باشیﻢ‪:‬‬ ‫* فرقی نمیکند که انرژی نور پایین یا باال باشد؛‬ ‫باید بدانید تا زمانی که در فضای خﻸ قرار دار د‪،‬‬ ‫همواره با سرعت نور حرکت میکند‪.‬‬ ‫* هر تغییری که شما در حرکت خود و یا نور ایجاد‬ ‫کنید‪ ،‬باعث ایجاد تغییر در سرعت نور نخواهد شد‪.‬‬ ‫* با عبور دادن پرتو نور از داخل ماده‪ ،‬میتوانید‬ ‫از سرعت آن بکاهید و تا زمانی که نور در آن ماده‬ ‫باشد‪ ،‬سرعتش همچنان پایین خواهد بود‪.‬‬ ‫* نوری با انرژی متفاوت‪ ،‬میتواند با توجه به‬ ‫خواص مادهای که از میان آن عبور میکند‪ ،‬سرعت‬ ‫خود را تا مقادیر مختلفی کاهش دهد‪.‬‬ ‫* وقتی که نور‪ ،‬ماده را ترک میکند و به فضای‬ ‫خﻸ وارد میشود‪ ،‬مجدداً با سرعت نور حرکت خواهد‬ ‫کرد‪.‬‬ ‫* در نهایت‪ ،‬سرعت نور در هر کجای جهان و در‬ ‫هر زمانی‪ ،‬همواره روی ‪ ۲٩٩,٧٩۲,۴۵۸‬متر بر ثانیه‬ ‫ثابت خواهد بود‪.‬‬ ‫از جهات مختلف‪ ،‬نور سادهترین ذره در جهان‬ ‫است‪ .‬نور همواره با نهایت سرعت حرکت میکند؛‬ ‫اما فضای خﻸ نیز در واقع کام ً‬ ‫ال عاری از ماده نیست‬ ‫و در فضا نیز ماده وجود دارد که به صورت موقت از‬ ‫سرعت نور میکاهند؛ اما نور به سرعت از آن مواد‬ ‫عبور میکند و مجدداً به نهایت سرعت خود باز‬ ‫میگردد و فوتونها با سرعتی حرکت میکنند که‬ ‫هیچ چیزی نمیتواند به آنها برسد‪.‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪13‬‬

‫‪Da‬‬ ‫‪n‬‬

‫کلینیک فیزیوتراپی و توانبخشی‬ ‫‪hmand‬‬ ‫‪s‬‬ ‫‪e‬‬

‫بزرگترین و مجهزترین کلینیک توانبخشی ایرانی‪ -‬کانادائی در قلب نورت ونکوور‬

‫فرارسیدن ایام کریسمس و سال نو مسیحی را هب شما هموطنان گرامی تبریک ع رض می نما مئی‬ ‫محیطی دلﭙﺬیر وکامال حرفه ای تیﻢ متخصﺺ رجیﺴترد و با تجربه نتایﺞ درمانی درخشان‬

‫کلیه سرویس های توانبخشی زیر یک سقف‬ ‫توانبخشی زیر یﮏ سقﻒ مکانات‬ ‫فیزیوتراپی کلیه سرویﺲ های‬ ‫هترین ا‬ ‫‪Physiotherapy‬‬ ‫ب‬ ‫خدمات‬ ‫‪Acupuncture‬‬ ‫طب سوزنی‬ ‫بهترین‬ ‫‪Active Rehab‬‬ ‫کینزیولوژی و ضایعات ورزشی‬ ‫ن نتایج‬ ‫‪Physiotherapy‬‬ ‫فیزیوتراﭘی‬ ‫‪Kinesiology‬‬ ‫کینزیولوژی و ضایعات ورزشی ‪& Active Rehab‬‬ ‫•‬ ‫‪Orthotics‬‬ ‫‪& Supplies‬‬ ‫وسایل کمک حرکتی‬ ‫• کفی طبی و‬ ‫بهتری‬ ‫‪Massage Therapy‬‬ ‫ماساژتراپی‬ ‫‪Acupuncture‬‬ ‫• طب سوزنی‬ ‫‪Orthotics & Supplies‬‬ ‫• کفی طبی و وسایﻞ کمﮏ حرکتی‬

‫‪Designed by: Farhang-e-ma.com‬‬

‫‪Massage Therapy‬‬ ‫• ماساژتراﭘی‬ ‫• طب ﮔیاهی )با رویﻜرد طب سنتی فارسی( )‪Herbal Medicine(Avicenna‬‬ ‫کالس ها و دوره های آموزشی و‬ ‫‪Osteopathy‬‬ ‫• آستیﺌوﭘاتی‬ ‫درمانی ‪Yoga, Fall Prevention,‬‬ ‫‪ Shockwave Therapy‬در نورﺙ شور‬ ‫‪ Trainer,‬سرویﺲ‬ ‫‪Weight‬اراﺋه کننده‬ ‫و تنها‬ ‫• کار درمانی ‪Occupational Therapy‬‬ ‫‪Personal‬‬ ‫‪Lose, Fitness‬‬ ‫برای ثبت نام و دریافت اطالعات‬ ‫حاصلﭘﺬیرفته می شوند‪.‬‬ ‫‪MSP‬‬ ‫‪ WCB،‬و‬ ‫کلیه بیمه های خصوصی)کاری(‪،‬‬ ‫تماس‬ ‫‪ICBC‬کلینیک‬ ‫بیشتربا دفتر‬ ‫فرمائید‪.‬‬ ‫توانید با ما تماﺱ بﮕیرید‪.‬‬ ‫در صورت نیاز به مشاوره تخصصی می‬ ‫برای اطالعات بیشتر به وﺏ سایت ما ‪ www.blueskyphysio.com‬مراجعه فرماﺋید‪.‬‬

‫‪Suite 120- 700 Marine Drive, North Vancouver, BC, V7M 1H3‬‬ ‫‪Info@blueskyphysio.com‬‬ ‫‪www.blueskyphysio.com‬‬

‫‪T: 604-988-7761‬‬ ‫‪F: 604-988-7763‬‬ ‫‪604-988-7763‬‬ ‫‪T/F:‬‬

‫‪Info@blueskyphysio.com‬‬

‫‪T: 604-988-7761‬‬ ‫‪www.blueskyphysio.com‬‬

‫‪Suite 120- 700 Marine Drive, North Vancouver, BC,V7M 1H3‬‬

‫‪14‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪D an e s h m‬‬

‫تﻐﺬیه‬

‫‪d‬‬ ‫‪an‬‬

‫از خوردن کدوسبز ﻏافﻞ‬

‫نشوید که خواﺹ بﺴیار دارد‬ ‫کدو‪ ،‬سبزی‪-‬میوهای تابستانی است که ارزش‬ ‫تغذیهای زیادی دارد و مصرف آن برای حفﻆ سالمتی‬ ‫و همچنین درمان و پیشگیری از برخی بیماریها‬ ‫بسیار مفید است‪ .‬این گیاه به رنﮓهای سبز و زرد‬ ‫در دسترس است‪ .‬در ادامه با خواص این سبزی سالم‬ ‫و مفید آشنا میشوید‪.‬‬ ‫ﭘیشگیری از بیماریها‬ ‫کدوسبز یکی از بهترین غذاهایی است که به‬ ‫پیشگیری از بیماری اسکوربوت‪ ،‬کبودی و‪ ...‬که در‬ ‫نتیجه کمبود ویتامین ‪ C‬به وجود میآید کمک‬ ‫میکند‪ .‬همچنین از خطر ابتال به ‪ MS‬و سرطان‬ ‫کولون (روده بزرگ) محافظت میکند‪ .‬کدوسبز‬ ‫حاوی عناصر ضد سرطانی است‪ .‬آب کدوسبز از نظر‬ ‫توانایی مقابله با جهشهای سلولی همانند ترهفرنگی‪،‬‬ ‫تربچه و کدوتنبل است‪ .‬بیشتر مواد مغذی موجود در‬ ‫کدوسبز به پیشگیری از آترواسکلروزیس (گرفتگی‬ ‫عــروق) و بیماریهای قلبی در دیابتیها کمک‬ ‫میکند و همچنین خطر حمله قلبی و سکته مغزی‬ ‫را به وسیله کاهش فشارخون باال‪ ،‬کاهش میدهد‪.‬‬ ‫کدوسبز از اکسیداسیون کلسترول که یکی از دالیل‬ ‫اصلی تجمع کلسترول در دیواره رگهای خونی است‬ ‫جلوگیری میکند‪ .‬به این ترتیب کدوسبز یکی از‬ ‫بهترین غذاها برای مبارزه با بیماریهاست چرا که‬ ‫حاوی ترکیبات آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی است‪.‬‬ ‫کاهش وزن‬ ‫کدوسبز حاوی بیش از ‪ ٩۵‬درصد آب است که‬ ‫آن را بهعنوان یکی از بهترین غذاها برای افرادی که‬ ‫رژیم دارند‪ ،‬مطرح میکند‪ .‬کدوسبز همچنین حاوی‬ ‫کالری کمی است‪ ،‬بهطوری که هر ‪ ۱٠٠‬گرم آن فقط‬ ‫حدود ‪ ۲۵‬کالری دارد‪ .‬عالوه بر این مشخص شده‬ ‫است که کدوسبز متابولیسم یا سوختوساز بدن را‬ ‫باال میبرد‪.‬‬ ‫دیگر فواید‬ ‫عــالوه بر خــواص متعدد و مفید کدوسبز بر‬ ‫سالمتی‪ ،‬این سبزی بهعنوان عضو اصلی یا اجزای‬ ‫جداییناپذیر ساالدها‪ ،‬خورشها‪ ،‬سوپها و‪ ...‬به‬ ‫کار برده میشود‪ .‬کدوسبز معموالً از آن دسته مواد‬ ‫غذاییای است که در تمام مدت سال‪ ،‬یا حداقل‬ ‫بیشتر آن‪ ،‬در اختیار و در دسترس شماست پس‬ ‫آن را بهطور مرتب در غذاهایتان استفاده کنید تا از‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Nutrition Secrets‬‬

‫بیماریها در امان باشید‪.‬‬ ‫ﺧواﺹ ضدﭘیری‬ ‫این اعتقاد وجود دارد که کدوسبز حاوی ترکیبات‬ ‫ضدپیری بسیار خوبی است‪ .‬آنتیاکسیدانهای‬ ‫موجود در آن موجب تقویت حافظه و کاهش‬ ‫مشکالت وابسته به سن به میزان ‪ ۴٠‬درصد میشود‪.‬‬ ‫بر طبق تحقیق انجام شده ویتامین ‪ A‬و ‪ E‬در ترکیب‬ ‫با اسیدهای چرب امگا ‪ ۳‬جذب آنتیاکسیدانهای‬ ‫محلول در چربی را تقویت میکند و به بازسازی مﺆثر‬ ‫سلولهای مغزی کمک میکند‪.‬‬ ‫ﻏﻨی از مواد مﻐﺬی‬ ‫کدوسبز از نظر تغذیهای دارای ارزش زیادی است‬ ‫و بهعنوان یک منبع خوب ویتامین ‪ ،C‬ویتامین ‪A‬‬ ‫(به دلیل داشتن سطوح باالی کاروتنوئیدها مانند‬ ‫بتاکاروتن)‪ ،‬منیزیم‪ ،‬پتاسیم‪ ،‬مس‪ ،‬فیبر‪ ،‬فوالت‪،‬‬ ‫فسفر و ریبوفالوین شناخته میشود‪ .‬کدوسبز‬ ‫همچنین یکی از بهترین منابع غذایی منگنز نیز‬ ‫است‪ .‬این گیاه مقدار قابلتوجهی از ویتامین ‪ B۱‬و‬ ‫‪ B٦‬مورد نیاز بدن را نیز تأمین میکند‪.‬‬ ‫کاهش عالئﻢ بیماری‬ ‫این باور وجود دارد که کدوسبز آسم را درمان‬ ‫میکند؛ زیرا حاوی ویتامین ‪ C‬باالیی است‪ .‬دریافت‬ ‫منظم این سبزی موجب کاهش سطوح باالی‬ ‫هموسیستئین خون میشود؛ حتماً میدانید که‬ ‫سطوح باالی هموسیستئین منجر به حمله قلبی‬ ‫و سکته مغزی میشود‪ .‬مقدار باالی ویتامین ‪ C‬و‬ ‫لوتئین موجود در کدوسبز به چشمهای شما کمک‬ ‫میکند تا بهتر ببینید و سالمت آنها را بهتر حفﻆ‬ ‫نمایید‪ .‬فوالت‪ ،‬پتاسیم و ویتامین ‪ A‬با هم در جهت‬ ‫حفﻆ و بهبود سالمت عمومی مشارکت میکنند‪.‬‬ ‫تحقیقات اخیر نشان داده است که عصاره کدوسبز‬ ‫به تخفیف عالئم بزرگی خوشخیم پروستات کمک‬ ‫میکند؛ همانطور که میدانید بزرگی خوشخیم‬ ‫پروستات منجر به مشکالتی در عملکر د دستگاه‬ ‫ادراری و جنسی میشود؛ فیتونوترینتهای موجود‬ ‫در کدوسبز عامل این تسکین هستند‪ .‬مس موجود‬ ‫در این سبزی به کاهش عالئم دردناک آرتریت‬ ‫روماتوئید کمک میکند‪.‬‬

‫ارزﺵ ﻏﺬایی سبزیها و میوههای بنفﺶ‬ ‫میوهها و سبزیها‪ ،‬رنگینکمانی از رنﮓها هستند‪،‬‬ ‫از زرد و نارنجی و قرمز و سبز گرفته تا آبی و بنفش‪.‬‬

‫‪ ‬مشاوره فردی و خانوادﮔی‬

‫‪ ‬استرﺱ‪ ،‬اضطراﺏ‪ ،‬افﺴردﮔی‪ ،‬و وسواﺱ‬ ‫‪ ‬کنترل خشﻢ و عصبانیت‬

‫‪ ‬مشاوره قبﻞ و بعد از ازدواﺝ‬ ‫‪ ‬مشﻜالت زناشویی و جنﺴی‬

‫‪ ‬مشﻜالت رفتاری وعاطفی نوجوانان و جوانان‬

‫‪ ‬مشﻜالت مهاجرت و عدم سازﮔاری با جامعه جدید‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫آیا در رژیم غذاییتان این طیفهای زیبا به اندازهی‬ ‫کافی وجود دارند؟ اگر غذاهای بنفش در بشقابتان‬ ‫جایی ندارد پس باید بدانید که فواید بینظیر و‬ ‫قدرتمندی را از دست میدهید‪ .‬این بار که برای‬ ‫خرید به فروشگاههای میوه و ترهبار میروید بهتر‬ ‫است بیشتر از همیشه رنﮓ بنفش را جستجو کنید‪.‬‬ ‫راز رنﮓ بﻨﻔش در میوهها و سبزیها ﭼیسﺖ؟‬ ‫غذاهای گیاهی‪ ،‬رنگشان را از بافتهایی میگیرند‬ ‫که از آنها در برابر حشرات و سایر شکارچیها در‬ ‫امان نگه میدارد‪ .‬هرچند کار اصلی این رنگدانهها‬ ‫یا پیگمنتها‪ ،‬منصرف کردن پرندهها و حشرات‬ ‫است اما فواید بسیار زیادی هم برای سالمت بشر‬ ‫دارد‪ .‬رنگدانهای که احتماالً بیشتر از همه با آن آشنا‬ ‫هستید‪ ،‬کلروفیل است که باعث رنﮓ سبز در گیاهان‬ ‫میشود‪ .‬اما گیاهانی که حاوی صدها پیگمنت دیگر‬ ‫هستند مجموعاً فیتوشیمیاییها نامیده میشوند که‬ ‫فعالیتهای آنتیاکسیدانی دارند‪.‬‬ ‫همانطور که میدانید یکی از راههایی که غشای‬ ‫سلولها و طرح ‪ DNA‬درون آنها دچار آسیب‬ ‫میشو د‪ ،‬در معرﺽ اکسیژن قرار گرفتن است‪ .‬در‬ ‫حضور اکسیژن‪ ،‬رادیکالهای آزاد ممکن است شکل‬ ‫بگیرند که موجب ناقص شدن سلولی میشوند‪.‬‬ ‫آنتیاکسیدان به پیشگیری از تشکیل رادیکالهای‬ ‫آزاد کمک کرده و در نتیجه از سلولها در برابر آسیب‬ ‫محافظت میکند‪ .‬راه دیگری که مواد شیمیایی‬ ‫موجود در گیاهان برای سالمتی مفید هستند‪،‬‬ ‫کنترل التهاب‪ ،‬تقویت سیستم ایمنی و فعال کردن‬ ‫آنزیمهایی است که به سمزدایی بدن کمک میکنند‪.‬‬ ‫رنگدانهای که موجب رنﮓ بنفش سبزیها و میوهها‬ ‫میشود‪ ،‬آنتوسیانین نام دارد‪ .‬آنتوسیانینها طبقهای‬ ‫از فیتوشیمیاییها به نام فالوونوئیدها هستند‪.‬‬ ‫آنتوسیانین معموالً بنفش به نظر میٰرسد اما ممکن‬ ‫است سایههایی از قرمز تیره یا آبی هم داشته باشد‬ ‫که بستگی به ‪ pH‬آن دارد‪ .‬آنتوسیانین‪ ،‬آنتیاکسیدان‬ ‫است بنابراین عجیب نیست که با رادیکالهای آزاد‬ ‫مبارزه کند‪ .‬آنتوسیانینها دارای فعالیت ضدالتهابی‬ ‫نیز هستند اما از سالمت سیستم ایمنی هم حمایت‬ ‫میکنند‪ .‬یکی از شیوههایی که سیستم ایمنی‬ ‫شما از شما در برابر ویروسها دفاع میکند‪ ،‬تولید‬ ‫سلولهایی است که این عوامل ناخواسته را نابود‬ ‫میکنند‪ .‬این نوع سلول‪ ،‬سلول قاتل طبیعی نام دارد‪.‬‬ ‫این سلولها نه تنها ویروسها را از پا در میآورند‬ ‫بلکه سلولهای سرطانی را هم نابود میکنند‪ .‬در‬ ‫تحقیقی پژوهشگران به دوندگان‪ ،‬به مدت ‪ ٦‬هفته و‬ ‫به طور روزانه ‪ ۲۵٠‬گرم بلوبری دادند‪ .‬آنها قبل از‬

‫دویدن هم ‪ ۳٧۵‬گرم بلوبری خوردند‪ .‬وقتی محققان‬ ‫خون و ادرار این افراد را یک ساعت بعد از ورزش‬ ‫سنجش کردند‪ ،‬گروهی که بلوبری مصرف کرده بود‪،‬‬ ‫مقادیر بیشتری از سلولهای قاتل طبیعی در خون‬ ‫داشت‪ .‬سلولهای قاتل طبیعی با ویروسها مبارزه‬ ‫کرده و نشانههای التهابی و استرس اکسیداتیو را‬ ‫کاهش میدهند‪ .‬محققان باور دارند آنتوسیانینهای‬ ‫موجود در بلوبری‪ ،‬عامل این فواید است‪.‬‬ ‫سالمﺖ قلب ﭼطور؟‬ ‫نقش درخشان دیگری که میوهها و سبزیهای‬ ‫سبز در سالمت ما دارند‪ ،‬مربوط به سالمت قلب‬ ‫میشود‪ .‬این خوراکیهای خوشرنﮓ نه تنها سرشار‬ ‫از فیبرها و آنتوسیانینها و فالوونوئیدهای مفید برای‬ ‫قلب هستند‪ ،‬بلکه میتوانند ریسک بیماری قلبی را‬ ‫هم کاهش بدهند‪ .‬مطالعات نشان داده زنان سالم‬ ‫جوان و میانسالی که غذاهای سرشار از آنتوسیانین‬ ‫به وفور مصرف میکنند‪ ،‬ریسک سکتهی قلبی در‬ ‫آنها‪ ۳۲ ،‬درصد کمتر است‪ .‬آنتوسیانین‪ ،‬کاهندهی‬ ‫کلسترول‪ ،‬کاهندهی اکسیداسیون کلسترول و بهبود‬ ‫عملکرد آندوتلیال است که در نتیجه رگهای خونی‪،‬‬ ‫انعطافپذیرتر میشوند‪.‬‬ ‫فراتر از بلوبریها!‬ ‫هرچند بلوبری با آن رنﮓ بنفش پررنﮓ و زیبایش‪،‬‬ ‫نمونهی معروفی از یک خوراکی سرشار از آنتوسیانین‬ ‫است اما میوهها و سبزیهای زیادی هستند که این‬ ‫رنﮓدانه را به وفور دارند‪ .‬انگور بنفش‪ ،‬گیالس و‬ ‫کشمش سیاه چند نمونهی بسیار عالی دیگر هستند‪.‬‬ ‫در حوزهی سبزیجات هم از کلم قرمز‪ ،‬هویج بنفش‪،‬‬ ‫سیبزمینی شیرین بنفش‪ ،‬مارچوبهی بنفش‪،‬‬ ‫بادمجان و کلم بنفش میتوان نام برد‪ .‬لوبیاهای‬ ‫بنفش تیره و برنج سیاه و سایر منابع کمتر شناخته‬ ‫شدهی آنتوسیانینها هم قابل توجه هستند‪.‬‬ ‫آیا تمام میوهها و سبزیهای بنفش غنی از‬ ‫آنتوسیانین هستند؟ به طور کلی بله‪ ،‬اما استثناهایی‬ ‫هم وجــود دارد؛ چغندر بنفش‪ ،‬منبع سرشار‬ ‫آنتوسیانین نیست‪ .‬چغندر‪ ،‬بنفش است چون حاوی‬ ‫رنگدانهی بتاالئین است که آن نیز آنتیاکسیدان‬ ‫است اما آنتوسیانین نیست‪ .‬البته معنیاش این‬ ‫نیست که چغندر برایتان سودمند نیست‪ ،‬تحقیقات‬ ‫نشان داده آب چغندر به کاهش فشارخون کمک‬ ‫میکند که البته قند طبیعی زیادی نیز دارد‪.‬‬

‫خدمات مشاوره و روان درمانی‬

‫دکتر خلیﻞ نورانی‬

‫‪Khalil Nourani, Ph.D, RCC‬‬ ‫)‪(Registered Clinical Counsellor‬‬

‫عﻀو رسمی انﺠمن مشاوران باﻟیﻨی استان بریتیش کلمبیا )‪(BCACC‬‬ ‫فارﻍ اﻟتﺤﺼیل از دانشگاه تورنتو‪ ،‬با بیش از ‪ ٢٠‬ساﻝ سابقه تدریﺲ‬ ‫ومشاوره در ایران و کانادا‪ ،‬مدرﺱ سابﻖ دانشگاه علوﻡ ﭘزشﻜی شیراز‬

‫آسیب دیدﮔان ناشی از تصادفات رانندﮔی و حوادﺙ محﻞ کار‪ ،‬ﭘﺬیرفته میشوند‪.‬‬ ‫‪Address: #301-545 Clyde Ave. West Vancouver, BC, V7T 1C5‬‬

‫مشاوره از طریﻖ اینترنت‪ ،‬امﻜان ﭘﺬیر است‪.‬‬

‫‪E-mail: knourani@gmail.com‬‬

‫‪Tel: 778-996-0330‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫آیا حرکات ریتمیﮏ باعﺚ‬ ‫ارﮔاسﻢ می شود؟‬

‫ریتمیک ‪ -‬اگر به اندازه کافی قوی باشد و اگر به‬ ‫اندازه کافی طول بکشد ‪ -‬می تواند در فرکانس های‬ ‫همبستگی (حالت تشدید و رزونانس)‪ ،‬نوسانات‬ ‫عصبی را تشدید کرده و افزایش دهد‪ ،‬فرآیندی به‬ ‫نام "تحریک عصبی"‪.‬‬ ‫این فرایند ممکن است مسئول اتفاقی باشد که‬ ‫سافرون آنرا ‪" sexual trance‬نشئه جنسی" توصیف‬ ‫می کند‪ ،‬حالتی که تمامی تمرکز بر روی تجربه یک‬ ‫احساس آنی و بال واسطه از لذت جنسی است‪.‬‬

‫تحقیقات بر روی ارگاسم‪ ،‬معموال بر چگونگی‬ ‫ایجاد احساس شدید لذت جنسی‪ ،‬در لحظه رسیدن‬ ‫فرد به ارگاسم‪ ،‬متمرکز می شود ولی برای اولین بار‬ ‫رابطه بین ارگاسم و فعالیت های مغز مورد بررسی‬ ‫قرار گرفته است که در ادامه نتایج آن را مطالعه‬ ‫خواهید کرد‪.‬‬ ‫تحقیقات بر روی ارگاسم‪ ،‬معموال بر چگونگی‬ ‫ایجاد احساس شدید لذت جنسی‪ ،‬در لحظه رسیدن‬ ‫فرد به ارگاسم‪ ،‬متمرکز می شود ولی برای اولین بار‬ ‫رابطه بین ارگاسم و فعالیت های مغز مورد بررسی‬ ‫قرار گرفته است که در ادامه نتایج آن را مطالعه‬ ‫خواهید کرد‪.‬‬ ‫در تحقیقی که به تازگی انجام شده و در سایت‬ ‫مدیکال نیوز منتشر گردید‪ ،‬پژوهشی توسط یکی‬ ‫از محققین در ارتباط با مناطق متاثر از اوج لذت‬ ‫جنسی در مغز انجام شده تا مشخص گردد که‬ ‫چگونه ارگاسم‪ ،‬مغز را تحت تاثیر قرار می دهد‪ ،‬یا‬ ‫به عبارت صحیح تر چگونه مغز ارگاسم را بوجود‬ ‫می آورد‪.‬‬ ‫ارگاسم به عنوان رهش قدرتمند و لذت بخشی‬ ‫از تنش جنسی انباشته شده توصیف شده است و‬ ‫ارگاسم به عنوان مظهر لذت جنسی در زنان و مردان‬ ‫تصور می شود‪.‬‬ ‫در طول ارگاسم‪ ،‬فرد معموال افزایش فشار خون‪،‬‬ ‫افزایش ضربان قلب‪ ،‬نفس نفس زدن و انقباضات‬ ‫عضالنی ریتمیک را تجربه می کند‪.‬‬ ‫اما در حالی که عالئم و احساس ارگاسم ممکن‬ ‫است واضح باشد‪ ،‬مکانیسم های واقع در پشت این‬ ‫پاسخ جنسی‪ ،‬بخصوص اثرات نوروفیزیولوژیک آن‬ ‫هنوز نامشخص است‪.‬‬ ‫دکتر آدام سافرون‪ ،‬از کالج هنر و علوم وینبرگ‬ ‫‪ Weinberg College‬در دانشگاه شمال غرب در‬ ‫ایوانستون ایلینوی امریکا‪ ،‬محققی که این مطالعه را‬ ‫انجام داده‪ ،‬یادآور می شود که اکثر تحقیقات مربوط‬ ‫به ارگاسم روی ایجاد و نحوه رسیدن به ارگاسم‬ ‫متمرکز شده است‪ .‬برای مثال‪ ،‬در اوایل سال جاری‬ ‫تحقیقی در این مورد انجام شده و توسط مجله‬ ‫مدیکال نیوز تودی‪ Medical News Today‬منتشر‬ ‫شد که به نظر محققان‪ ،‬ارگاسم زنان در تخمک‬ ‫گذاری نیز نقش داشته است‪.‬‬ ‫ولــی در ایــن مطالعه که در مجله ‪journal‬‬ ‫‪Socioaffective Neuroscience and Psychology‬‬ ‫گزارش شده است‪ ،‬سافرون تصمیم گرفتدرک بهتری‬ ‫از چگونگی تاثیر ارگاسم بر مغز انسان‪ ،‬بدست آورد‪.‬‬ ‫سافرون برای رسیدن به یافته هایش‪ ،‬به بررسی‬ ‫و تحلیل مطالعات و مقاالتی پرداخت که در مورد‬ ‫پاسخ مغز و بدن به تحریک جنسی‪ ،‬انجام شده بود‪.‬‬ ‫او از این اطالعات برای ساخت مدلی استفاده کرد‬ ‫که بیان می کند‪ ،‬چگونه فعالیت جنسی ریتمیک بر‬ ‫فعالیت های ریتمیک در مغز تأثیر می گذارد‪.‬‬ ‫سافرون توضیح می دهد که تحریک جنسی‬

‫‪Medical‬‬

‫بوجود آید‪ ،‬به نظر می رسد که قبل از این تحقیقات‬ ‫یک سطح از جزئیات مکانیکی (حرکات ریتمیک)‬ ‫رابطه جنسی که مغز را به سمت هماهنگی با آن‬ ‫(فعالیت ریتمی مغز) و ایجاد ارگاسم پیش می برد‪،‬‬ ‫نادیده گرفته شده بود‪.‬‬

‫سکس منبع احساسات لــذت بخش اســت و‬ ‫همچنین‪ ،‬فراتر از آن ارتباط عاطفی‪ .‬ولی این‬ ‫مطالعات نشان می دهد که ارگاسم در واقع یک‬ ‫تغییر در وضعیت هوشیاری و آگاهی است‪ ،‬ارگاسم‬ ‫را می توان به یک حالت جذبه یا نا آگاهی‪ ،‬یا یک‬ ‫جنون خفیف آنی و یا وضعیت تغییر یافته ای از‬ ‫هوشیاری تعبیر کرد‪.‬‬ ‫پاسخ های مغز به ارگاسم با پاسخ مغز به موسیقی‬ ‫ریتمیک و رقص قابل مقایسه است‬ ‫جالب توجه است‪ ،‬سافرون نیز شباهت های بین‬ ‫ارگاسم و تشنجهای رفلکسی را تشخیص داده و‬ ‫اشاره به این موضوع دارد که هر دو این تجربیات‬ ‫(ارگاسم و تشنج های رفلکسی)‪ ،‬می تواند با تحریک‬ ‫های ریتمیکی ایجاد شود‪ ،‬که متعاقب آن‪ ،‬موجب‬ ‫فعالیت ریتمی در مغز می شوند‪.‬‬ ‫عالوه بر این‪ ،‬سافرون متوجه شد که نحوه واکنش‬ ‫مغز به تحریک جنسی ریتمیک با روش پاسخ به‬ ‫موسیقی ریتمیک و رقص قابل مقایسه است‪ .‬البته‬ ‫سافرون اضافه می کند که‪ :‬همانگونه که قبال نیز‬ ‫مشخص بود‪ ،‬انتظار نداشتیم ببینیم که فعالیت‬ ‫جنسی خیلی شبیه به موسیقی و رقص است‪.‬‬ ‫وی می افزاید‪ :‬نه فقط در ماهیت تجربیات‪ ،‬بلکه‬ ‫در مسیر تکامل موجودات زنده‪ ،‬توانایی نگهداری‬ ‫ریتم (ریتمیک بودن فعالیت جنسی) می تواند‬ ‫به عنوان یک آزمون آمادگی اندام برای قابلیت‬ ‫جفتگیری باشد‪.‬‬ ‫او اضافه می کند که "موسیقی ریتمیک و رقص‪،‬‬ ‫در طی صدها میلیون سال بعنوان بخش مهمی از‬ ‫پروسه جفت گیری نقش خود را ایفا کرده اند" و‬ ‫یافته های او با این واقعیت کامال سازگار است‪.‬‬ ‫سافرون می گوید کارهای بیشتری باید انجام شود‬ ‫تا بتوانیم درک کاملی از اثرات نوروفیزیولوژیکی‬ ‫ارگاسم بدست بیاوریم‪ ،‬اما امیدوار است که مطالعه‬ ‫او راه را برای چنین تحقیقی هموار سازد‪.‬‬ ‫وی می افزایدکه‪ ،‬قبل از این مقاله‪ ،‬ما می دانستیم‬ ‫که ارگاسم به کمک مجموعه ای از عوامل عصبی‬ ‫و هورمونی مرتبط با آن‪ ،‬باعث ایجاد حس منحصر‬ ‫بفردی از لذت و مطلوبیت جنسی در مغز می شود‪،‬‬ ‫اما واقعا نمی دانستیم که مغز چگونه رابطه جنسی‬ ‫را که یک فعالیت مکانیکی است‪ ،‬با اتفاقات عصبی و‬ ‫هورمونی مغز مرتبط می نماید تا حسی بنام ارگاسم‬

‫هوشمند خواهند بود که بتوانند با کمک هوش‬ ‫مصنوعی خو د در زمان خواب داستان مناسبی را‬ ‫برای کودکان تعریف کنند‪.‬‬

‫ماموﮔرافی بعد از ‪ ۴٠‬سالﮕی ریﺴﮏ‬ ‫سرطان سینه را کاهﺶ میدهد‬

‫یک ترانس جنسی ممکن است به عنوان یک حالت‬ ‫شدید فیزیکی و روانی ازحالت تحریک‪ ،‬شامل نشئه‬ ‫و بیخودی جنسی‪ ،‬تجربه شود‪ ،‬یک حالت شدید‬ ‫و افراطی‪ ،‬از شدید ترین شکل ترانس جنسی‪ ،‬در‬ ‫نتیجه تجربه جنسی فیزیکی و روانی بسیار طوالنی‬ ‫حاصل می شود‪.‬‬ ‫این ایده که‪ ،‬تجربیات جنسی می تواند مانند‬ ‫حالت های نشئه و بیخودی جنسی باشد‪ ،‬به نوعی‬ ‫باستانی است‪ ،‬ولی با توجه به یافته های جدید‪ ،‬این‬ ‫ایده توسط درک جدیدی از علوم اعصاب‪ ،‬تایید‬ ‫می شود و بصورت تئوریک‪ ،‬این موضوع می تواند‬ ‫نگاه مردم به روابط جنسی شان را تغییر دهد‪.‬‬

‫‪hmand‬‬ ‫‪s‬‬ ‫‪e‬‬

‫‪Da‬‬ ‫‪n‬‬

‫تازه های ﭘزشﻜی‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪15‬‬

‫به گفته محققان‪ ،‬آغاز غربالگری ساالنه سرطان‬ ‫سینه از ‪ ۴٠‬سالگی به کاهش مرگ ناشی از بیماری‬ ‫تا ‪ ۴٠‬درصد کمک میکند‪.‬‬ ‫به گزارش خبرنگار مهر‪ ،‬الیزابت کاگان آرلو‪،‬‬ ‫سرپرست تیم تحقیق در بیمارستان پروتستان‬ ‫نیویورک‪ ،‬در این باره میگوید‪« :‬اگر زنان ساالنه از‬ ‫‪ ۴٠‬سالگی شروع به ماموگرافی کنند‪ ،‬در بلندمدت‬ ‫تاثیر چشمگیری خواهد داشت زیرا در اینصورت‬ ‫زنان کمتر از سرطان سینه خواهند ُمرد‪».‬‬ ‫در این مطالعه محققان‪ ،‬تعداد مرگ و میرهایی‬ ‫که ممکن است در نتیجه غربالگری ماموگرافی قابل‬ ‫پیشگیری باشد را مقایسه کردند‪.‬‬ ‫آنها برای برآورد تاثیرات احتمالی سه طرح از‬ ‫مدل کامپیوتری استفاده کردند‪ :‬شروع غربالگری‬ ‫ساالنه از ‪ ۴٠‬سالگی‪ ،‬غربالگری ساالنه در سن ‪۴۵‬‬ ‫تا ‪ ۵۴‬سال و سپس غربالگری هر دوسال یکبار در‬ ‫سنین ‪ ۵۵‬تا ‪ ٧٩‬سال‪ ،‬و غربالگری دوساله در سنین‬ ‫‪ ۵٠‬تا ‪ ٧۴‬سال‪ .‬یافتههای این پژوهش نشان داد‬ ‫توصیه به شروع غربالگری ساالنه در سن ‪ ۴٠‬سالگی‬ ‫باعث کاهش بیشترین مرگ و میر ناشی از سرطان‬ ‫سینه میشود که میزان کاهش آن تقریبا ‪ ۴٠‬درصد‬ ‫است‪ ،‬در صورتی که در مور د دو حالت غرباگری‬ ‫دیگر‪ ،‬میزان کاهش مرگ و میر ‪ ۲۳‬تا ‪ ۳۱‬درصد‬ ‫بود‪ .‬یافتهها میتوانند راهنمای ارزشمندی برای‬ ‫زنان و پزشکانشان در مورد انتخاب شیوه غربالگری‬ ‫مناسب باشد‪.‬‬

‫هوﺵ مصنوعی دیزنی داستانهای‬ ‫خوﺏ و بد را تشخیﺺ میدهد‬ ‫عروسکهای شرکت دیزنی در آینده به اندازهای‬

‫براساس گزارش ساینس الرت‪ ،‬هوش مصنوعی که‬ ‫شرکت دیزنی درحال ساخت و تکمیل آن است‪ ،‬با‬ ‫استفاده از طراحی شبکههای عصبی فرایند یادگیری‬ ‫در مغزهای انسانی را شبیهسازی میکند و به‬ ‫گونهای آموزش میبیند تا بتواند از نمونه داستانها‬ ‫برای تشخیص الگوها و رفتارهای خاصی که به مذاق‬ ‫خواننده خوش میآید استفاده کند‪.‬‬ ‫به گفته گروهی از محققان شرکت دیزنی و محققان‬ ‫دانشگاه ماساچوست بوستون این اولینباری است‬ ‫که در زمینه استفاده از هوش مصنوعی در راستای‬ ‫ارزیابی کیفیت متون مطالعهای چنان گسترده انجام‬ ‫میشود‪،‬مطالعهای که میتواند به تدریج به ساخت‬ ‫هوش مصنوعی منجر شود که توانایی داستانگویی و‬ ‫همچنین توانایی تشخیص یﻚ داستان خوب در میان‬ ‫هزاران داستان دیگر برخوردار است‪.‬‬ ‫به گفته محققان این سیستم تاکنون توانسته‬ ‫محبوبیت چند داستان را با موفقیت پیشبینی کند‪،‬‬ ‫البته دقت این سیستم به اندازهای نیست که بتوان‬ ‫از آن برای برنده شدن در یﻚ رقابت نویسندگی‬ ‫استفاده کرد اما میتوان از آن برای هدایت مطالعات‬ ‫آینده بهره برد‪.‬‬ ‫محققان دیزنی برای گردآوری اطالعات کافی‬ ‫برای انجام این مطالعه‪ ،‬بیش از ‪ ۲۸۳۲٠‬پاسخ از‬ ‫وبسایت نظرسنجی ‪ Quora‬را با تمرکز بر آرای‬ ‫موافق به عنوان شاخص کیفیت مورد بررسی قرار‬ ‫دادند‪ .‬بسیاری از این پاسخها به صورت داستانگونه‬ ‫نوشته شدهاند‪ ،‬و همین ویژگی میتوانست به انجام‬ ‫تحقیقات دانشمندان دیزنی کمﻚ کند‪.‬‬ ‫قضاوت هدفمند درباره کیفیت یﻚ داستان کاری‬ ‫بسیار دشوار است از این رو آرای مثبت این وبسایت‬ ‫به عنوان نوعی مقیاس کیفی مختصر عمل میکردند‪.‬‬ ‫بر همین اساس سه شبکه عصبی ایجاد شدند‪ ،‬یکی‬ ‫برای نظارت بر داستانها‪ ،‬یکی برای بررسی میزان‬ ‫تناسب داستانها با یکدیگر و سومی برای ارزیابی‬ ‫کلیتر داستانها‪ .‬این سه شبکه در ترکیب با یکدیگر‬ ‫توانستند ویژگیهایی که یﻚ داستان خوب را از بقیه‬ ‫مجزا میکند‪ ،‬کشف کنند‪.‬‬

‫‪16‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪D an e s h m‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫‪d‬‬ ‫‪an‬‬

‫تازه های علمی ـ فناوری‬

‫تولید کفﺶ در ‪ ۶‬دقیقه‬

‫اورﺋو‬

‫توسﻂ روبات هوشمند‬

‫نﺴخه جدید اندروید عرضه شد‬

‫شرکت گوگل جدیدترین نسخه سیستم‬ ‫عامل اندروید خود را با نام یکی از مشهورترین‬ ‫بیسکوئیتهای شکالتی جهان‪ ،‬اورئو‪ ،‬منتشر ساخت‪.‬‬ ‫براساس گزارش ‪ ،BBC‬گوگل به سیستم عامل‬ ‫جدید خود قابلیت تصویر در تصویر را افزوده است‬ ‫تا کاربران بتوانند چند اپلیکیشن را به شکل تصاویر‬ ‫کوچﻚ در کنار یکدیگر باز کنند‪.‬‬ ‫اولین گوشیهایی که قرار است برای اولینبار از‬ ‫این سیستم عامل بهره ببرند‪ ،‬گوشیهای نکسوس‬ ‫و پیکس گوگل خواهند بود‪ .‬رواج یافتن نسخههای‬ ‫جدید سیستمعاملهای گوگل روندی کند دارد در‬ ‫حدی که درحال حاضر تنها ‪ ۱۴‬درصد از گوشیهای‬ ‫اندرویدی به سیستم عامل ناگت‪ ،‬آخرین نسخه‬ ‫اندروید پیش از اورئو‪،‬مجهزند‪.‬‬ ‫اندروید اورئو ابزارهایی را برای کنترل حجم صدای‬ ‫پیامهای هشدار اپلیکیشنهای مختلف در اختیار‬ ‫کاربران قرار میدهد‪ .‬سازندگان اپلیکیشنها اکنون‬ ‫میتوانند پیامهای هشدار را دستهبندی کنند تا‬ ‫کاربران بتوانند برخی از پیامها را مسدود کنند و‬ ‫تنها تعدادی از آنها را دریافت کنند‪ .‬تاکنون تنها‬ ‫امکان مسدود کردن همه پیامها یا باز گذاشتن‬ ‫تمامی آنها وجود داشت‪.‬‬ ‫کپی و پیست هوشمند‪ ،‬کاهش استفاده از حافظه‬ ‫و باتری گوشی‪ ،‬مجموعهای جدید از اموجیها و‬ ‫اپلیکیشنهای سریع از دیگر ویژگیهای نسخه‬ ‫جدید اندروید هستند‪ .‬قابلیت تصویر در تصویر امکان‬ ‫تماشای فیلمهای یوتیوب را در گوشه نمایشگر به‬ ‫کاربر خواهد دا د درحالی که کاربر میتواند حین‬ ‫تماشای فیلم از اپلیکیشن دیگری نیز استفاده‬ ‫کند‪،‬البته به شرطی که کاربر هزینه اشتراﻙ قرمز‬ ‫یوتیوب را پرداخت کردهباشد‪ .‬این نرمافزار همزمان‬ ‫با آغاز خورشیدگرفتگی از سواحل شرقی آمریکا‬ ‫منتشر شد و اکنون به تولیدکنندگان گوشی بستگی‬ ‫دارد که این نرمافزار را برای گوشیهای موجود در‬ ‫بازار قابل استفاده سازند یا خیر‪ .‬یکی از مشکالت‬ ‫گوگل با نسخههای جدید اندروید این است که‬ ‫در ابتدا تنها در دسترس گروه کوچکی از کاربران‬ ‫تلفنهای هوشمند قرار میگیرد‪.‬‬

‫این متخصصان در نامهای سرگشاده از سازمان ملل‬ ‫درخواست کردند سیاستی را برای ممانت از تولید‬ ‫و استفاده این سالحها در پیش بگیرد‪ :‬سالحهای‬ ‫مرگبار و خودکار درحال تبدیل شدن به سومین‬ ‫انقالب جنﮓافزاری هستند‪ ،‬زمانی که تولید شوند‬ ‫مجوزی برای آغاز درگیریهای مسلحانه در مقیاسی‬ ‫بزرگتر از همیشه در بازه زمانی سریعتر از آنچه‬ ‫انسان توان مقابله با آن را داشته باشد‪ ،‬خواهند بود‪.‬‬

‫این روبات متشکل از دو بازوی روباتیک‪ ،‬تعدادی‬ ‫ابزار برای سفارشی کردن کفشهای تولید شده بر‬ ‫مبنای خواست خریدار و یک تبلت است که برای‬ ‫کنترل بازوهای روباتیک به کار میرود‪ .‬از این طریق‬ ‫میتوان متغیرهای مختلف را برای تولید کفش در‬ ‫نظر گرفت یا فرایند تولید کفش را متحول کرد‪.‬‬ ‫دو بازوی روباتیک این دستگاه به طور کامل با‬ ‫هم هماهنﮓ هستند و به طور خودکار رنﮓ نخهای‬ ‫دوخت و دوز یا الیاف مورد استفاده برای تولید کفش‬ ‫را انتخاب میکنند و در عرﺽ شش دقیقه کار تولید‬ ‫کفش را به پایان میرسانند‪.‬‬ ‫این روبات برای اولین بار در شهر توکیو پایتخت‬ ‫ژاپن برای تولید کفش مورد استفاده قرار گرفته و‬ ‫پیشبینی میشود در آینده نزدیک استفاده گسترده‬ ‫از آن برای تولید کفش آغاز شود‪.‬‬

‫روباتهای قاتﻞ در راهند‬ ‫برترین متخصصان هوش مصنوعی در جهان زنﮓ‬ ‫هشدار را نسبت به خطر تولید و گسترش روباتهای‬ ‫قاتل به صدا درآوردهاند‪.‬‬ ‫براساس گزارش ‪ ،CNN‬ایالن ماسﻚ یکی از ‪۱۱٦‬‬ ‫بنیانگذار شرکتهای روباتیﻚ در جهان است که از‬ ‫سازمان ملل متحد درخواست کرده تا از گسترش‬ ‫سالحهای اتوماتیﻚ جلوگیری کند‪.‬‬

‫نادر معتمـد‬

‫متخصﺺ وام مﺴﻜن و مشاور در امور خرید و فروﺵ امالک‬ ‫در ونﻜوور بزرگ‬

‫‪Nader Motamed‬‬

‫)‪B.A. (Economics‬‬ ‫‪Real Estate Consultant & Mortgage Specialist‬‬

‫در ﺻورت تمایل به سرمایه ﮔﺬاری در امالک مسﻜونی‪ ،‬تﺠاری یا زمین‬ ‫با هر کاربردی در ‪ BC‬با من تماﺱ بگیرید‪.‬‬

‫‪Cell: 604.603.0762‬‬ ‫‪Tel: 604.925.2911 Fax : 604.925.3002‬‬

‫‪Email: nader@nadermotamed.com‬‬ ‫‪Website: www.NaderMotamed.com‬‬

‫‪Science‬‬

‫که بهترین روش برای جلب توجه خلبان و دریافت‬ ‫مهمترین اطالعات درخصوص کنترل مأموریت‬ ‫است‪ .‬آنچه مشاهده می کنید‪ ،‬یک کابین خلبان‬ ‫واقعی نیست؛ بلکه صحنه ای است که درون هدست‬ ‫واقعیت مجازی اکیلوس ریفت مقابل دیدگان شما‬ ‫قرار می گیرد‪ .‬این سیستم در مرکز تمرین و شبیه‬ ‫سازی شرکت دفاعی «‪ »BAE Systems‬قرار دارد‪.‬‬ ‫این شرکت انگلیسی بدنبال طراحی و ساخت‬ ‫جت های جنگنده تا سال ‪ ۲٠۴٠‬است و فعالیت‬ ‫خود را از طراحی کابین خلبان آغاز کرده است‪.‬‬ ‫کریس هپبورن‪ ،‬یکی از مهندسان شرکت گفت‪:‬‬ ‫کابین خلبان از انعطاف پذیری کافی برخوردار‬ ‫نیست‪ .‬کاله خلبانان دارای ویزورهایی است که دید‬ ‫آنها را با افزودن اطالعات اضافی‪ ،‬تقویت می کند‪ .‬با‬ ‫اندکی تغییر می توان پنل های ابزاری را جایگزین‬ ‫این ویزورها کرد‪.‬‬

‫دو شرکت تجاری موفق به تولید روبات هوشمندی‬ ‫شدهاند که با تکیه به توانمندی های مختلف خود‬ ‫فرایند تولید کفش را از ابتدا تا به آخر به تنهایی و‬ ‫بدون دخالت انسان انجام میدهد‪.‬‬ ‫به گزارش مهر‪ House of Design ،‬و ‪Uneekbot‬‬ ‫که با همکاری هم این کفش را ساختهاند‪ ،‬میگویند‬ ‫روبات یاد شده در عمل کوچکترین کارخانه تولید‬ ‫کفش در جهان است‪.‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫در این نامه آمدهاست‪ :‬این سالحها میتوانند در‬ ‫حمالت تروریستی و علیه انسانهای بیگناه به کار‬ ‫گرفته شوند‪ .‬امضاکنندگان این نامه از شرکتهایی‬ ‫متعلق به آمریکای شمالی‪ ،‬اروپا‪ ،‬آفریقا و آسیا از‬ ‫جمله مصطفی سلیمان‪ ،‬متخصص هوش مصنوعی‬ ‫در شرکت گوگل هستند‪.‬‬ ‫رایان گریپی بنیانگذار شرکت کلیرپاﺙ روباتیﻚ و‬ ‫اولین فردی که این نامه را امضا کردهاست میگوید‬ ‫برخالف دیگر قابلیتهای هوش مصنوعی‪ ،‬که هنوز‬ ‫در قلمرو علمی تخیلی باقی ماندهاند‪ ،‬سالحهای‬ ‫خو دکار در آستانه تولید هستند و در هیاهو و‬ ‫آشفتگی جهان از توانایی حقیقی برای آسیبزدن به‬ ‫افراد بیگناه برخوردارند‪.‬‬ ‫به گزارش سازمان دیدهبان حقوق بشر‪ ،‬بیش از‬ ‫دهها کشور‪ ،‬از جمله آمریکا‪ ،‬چین‪ ،‬اسرائیل‪ ،‬کره‬ ‫جنوبی‪ ،‬روسیه و بریتانیا درحال ساخت سیستمهای‬ ‫سالح خودکار هستند‪ .‬ایالن ماسﻚ سالها است که‬ ‫نسبت به خطرات هوش مصنوعی هشدار دادهاست‬ ‫و همواره گفتهاست که این فناوری از سالح اتمی‬ ‫نیز خطرناﻙتر است و با باالگرفتن تنشهای دولت‬ ‫آمریکا با کره شمالی در ماه اخیر‪ ،‬وی هشدار داد‬ ‫که این فناوری حتی از رژیم کیم جونﮓ اون نیز‬ ‫خطرناﻙتر است‪ .‬این درحالی است که ماسﻚ در کنار‬ ‫شرکتهای تسال و اسپیسایکس‪ ،‬شرکت نوپایی را‬ ‫برای ایجاد هوش مصنوعی و استفاده از این فناوری‬ ‫در مسیر درست تاسیس کردهاست‪.‬‬ ‫نامه سرگشاده به سازمان ملل متحد در کنفرانس‬ ‫هوش مصنوعی در ملبورن استرالیا منتشر شد‪،‬‬ ‫کنفرانسی که پیش از نشست سازمان ملل با‬ ‫متخصصان دولتی درباره سالحهای خو دکار برگزار‬ ‫شدهاست‪ .‬به گفته توبی والش استاد دانشگاهی که‬ ‫در نوشتن این نامه همکاری داشتهاست‪ ،‬این فناوری‬ ‫ممکن است برای صنعتی سازی جنﮓها به کار‬ ‫گرفته شود‪ .‬وی از سازمان ملل خواست تا مشابه‬ ‫سالحهای شیمیایی‪،‬از ساخت و گسترش روباتهای‬ ‫قاتل نیز جلوگیری کند‪.‬‬ ‫سفر به دنیای نﺴﻞ آینده جت های جنﮕنده‬ ‫پیش بینی می شود که در نسل آینده هواپیماها‪،‬‬ ‫دیگر خبری از کابین خلبان نباشد و هدایت هواپیما‬ ‫به هوش مصنوعی (‪ )AI‬سپرده شود‪.‬‬ ‫به گزارش جام جم آنالین از سیناپرس‪ ،‬در کابین‬ ‫خلبان جت جنگنده تایفون ده ها کلید‪ ،‬نمایشگر‪،‬‬ ‫رادار و صفحات کنترل سیستم پرواز دیده می شود‪.‬‬ ‫اما نسل آینده جت های جنگنده چه تفاوت هایی با‬ ‫نمونه های فعلی خواهند داشت؟‬ ‫شبیه ساز ﭘرواز‬ ‫چندین صفحه نمایش مجازی در مقابل خلبان قرار‬ ‫دارند که براحتی در اطراف حرکت کرده و خلبان می‬ ‫تواند آنها را در محل های مورد نظر خود قرار دهد‪.‬‬ ‫یکی از صفحات نمایش درحال تکان خوردن است‬

‫این تغییرات تنها کابین خلبان را دربر نمی گیرد‪،‬‬ ‫بلکه تغییر قابل توجهی در تجربه پرواز ایجاد خواهد‬ ‫کرد‪ .‬با فشار دادن یک دکمه‪ ،‬کف شبیه ساز فرو‬ ‫می ریزد و زیر پاها خالی می شود؛ شاید این تجربه‬ ‫در ابتدا اندکی ترسناک باشد‪ ،‬اما بعد از لحظاتی‬ ‫متوجه می شوید که شبیه ساز‪ ،‬حالت نامرئی پیدا‬ ‫کرده است‪.‬‬ ‫هپبورن تأکید کرد‪ :‬در این شرایط‪ ،‬دوربین های‬ ‫تعبیه شده در زیر هواپیما‪ ،‬تصاویری از بخش تحتانی‬ ‫(هواپیما) را به تصویر می کشند و این حس در بیننده‬ ‫ایجاد می شود که کف هواپیما فرو ریخته است‪.‬‬ ‫برای ساخت نسل آینده جت های جنگنده‪ ،‬قطعا‬ ‫به ایده های خالقانه شرکت های فناوری بزرگ نیاز‬ ‫داریم‪.‬‬ ‫مارک باومن‪ ،‬خلبان سابق نیروی هوایی سلطنتی‬ ‫انگلستان و رئیس عملیات پرواز «‪ »BAE‬معتقد‬ ‫است‪ :‬شرکت های فناوری دارای بودجه های‬ ‫تحقیقاتی معادل بودجه یک کشور هستند‪ .‬اگر‬ ‫مایکروسافت بتواند میلیاردها دالر برای ساخت‬ ‫عینک واقعیت افزوده «‪ »HoloLens‬هزینه کند‪ ،‬کار‬ ‫احمقانه ای است که امکان استفاده از این فناوری‬ ‫(برای خلبانان) را بررسی نکنیم‪.‬‬ ‫در اغلب جت های جنگنده‪ ،‬اشکال اولیه ای از هوش‬ ‫مصنوعی به عنوان کمک خلبان استفاده می شوند‪.‬‬ ‫به عنوان مثال‪ ،‬جت جنگنده تایفون یوروفایتر‬ ‫از قابلیت مانور بسیار باالیی برخوردار است‪ .‬جهت‬ ‫های کلی حرکت توسط خلبان تعیین می شود‪،‬‬ ‫اما ‪ ۴‬رایانه به طور همزمان‪ ،‬بهترین روش را برای‬ ‫اجرای هر حرکت محاسبه می کنند‪ .‬همه این‬ ‫محاسبات تنها در چند ثانیه روی می دهند‪ ،‬به‬ ‫طوری که خلبان تصور می کند که این تصمیم‬ ‫را خود اتخاذ کرده است‪ .‬درصورت تصمیم گیری‬ ‫اشتباه از سوی خلبان‪ ،‬سیستم هوشمند رایانه ای‬ ‫براحتی اجازه انجام این کار را به خلبان نمی دهد‪.‬‬ ‫در آینده‪ ،‬هوش مصنوعی نقش بسیار بزرگتری ‪ -‬از‬ ‫نشان دادن اطالعات مورد نیاز خلبان تا کنترل کامل‬ ‫هواپیما ‪ -‬ایفا خواهد کرد‪.‬‬ ‫باومن معتقد است که هوش مصنوعی جایگزین‬ ‫انسان نخواهد شد‪ ،‬بلکه انسان در این بین نقش‬ ‫مدیریتی ایفا خواهد کرد‪ .‬به عنوان مثال‪ ،‬انسان‬ ‫درحالی که سوار بر هواپیمایی است که توسط هوش‬ ‫مصنوعی پرواز می کند‪ ،‬پرواز ‪ ۲٠‬پهپاد را به طور‬ ‫همزمان کنترل می کند‪.‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪17‬‬

‫‪Real Estate‬‬

‫شما و مشاورین امالک در کانادا‬

‫نوشته‪ :‬شهریار سپهریان مقدم (شاه)‬

‫ارتباﻁ شما و مشاورین امالک‬ ‫مشاورین امالک (ریلتورها)‪ ،‬افرادی نیستند که‬ ‫تنها به شما کمک می کنند خانه دلخواهتان را‬ ‫بیابید‪ ،‬بلکه می توانند به منزله منبع گرانبهایی از‬ ‫اطالعات‪ ،‬منابع و افراد متخصص به شمار آیند که‬ ‫خرید‪ ،‬انتقال‪ ،‬و حتی تعمیرات احتمالی خانه شما‬ ‫را نیز تسهیل می سازد‪ ،‬در اینجا ما به شرح این می‬ ‫پردازیم که هنگامی که از کمک یک ریلتور استفاده‬ ‫می کنید شما چه انتظاراتی می توانید داشته باشید‪.‬‬ ‫هر چند که روشهای گوناگونی برای ارتباط شما‬ ‫با ریلتورمتصور است‪ ،‬کلیه این شیوه ها به دو دسته‬ ‫مشخص تقسیم می گردد ارتباط غیر نمایندگی‬ ‫(‪ )non agency‬که شما با ریلتور تنها مشورت‬ ‫نموده و وارد هیچگونه توافق کتبی نشده اید و طبعاً‬ ‫وﻇایف و مسئولیتهای طرفین بسیار محدود است‪.‬‬ ‫)‪(agency‬و ارتباﻁ از طریﻖ نمایﻨدﮔی‪:‬‬ ‫که شما با ریلتور قراردادی منعقد نموده و بنا بر‬ ‫مفاد آن قرارداد الزامات و وﻇایفی بین شما به عنوان‬ ‫موکل و ریلتور به عنوان وکیل شما تعیین می گردد‬ ‫که انواع آن در ذیل می آید‪:‬‬ ‫ارتباط نمایندگی انحصاری (‪)single agency‬‬

‫مث ً‬ ‫ال اینکه خیابان منطقه ای که ملک واقع گردیده‬ ‫است قرار است در آینده تعریﺾ گردد یا اینکه خانه‬ ‫سابقه نشتی در هنگام باران داشته است‪.‬‬ ‫ارتباﻁ نمایﻨدﮔی دوﮔانه )‪(Dual Agency‬‬ ‫اینگونه توافق به ارتباطی اطالق می گردد که‬ ‫ریلتور به صورت همزمان وکیل فروشنده و خریدار‬ ‫می باشد‪ ،‬در این حالت طرفین معامله هر یک باید‬ ‫قرارداد نمایندگی دوگانه با ریلتور منعقد ساخته و آگاه‬ ‫باشند که ریلتور تنها اطالعات محدودی را می تواند‬ ‫برای هر کدام از طرفین آشکار سازی کند‪ ،‬به عنوان‬ ‫مثال اینکه دلیل اینکه فروشنده می خواهد ملک را‬ ‫بفروشد یا اینکه خریدار تا چه سقفی قدرت خرید‬ ‫دارد می بایست محرمانه باقی بماند‪.‬‬ ‫ارتباﻁ ﻏیر نمایﻨدﮔی )‪(non agency‬‬ ‫همچنین مقدور است که شما از مشورت و کمک‬ ‫ریلتور بهره مند شوید بدون اینکه قرادادی به ثبت‬ ‫برسانید در اینصورت ریلتور میتواند به شما اطالعاتی‬ ‫بدهد ولی نمی تواند به شما پیشنهاد مشخصی جهت‬ ‫تصمیم گیری ارایه دهد و همچنین ریلتور ملزم‬ ‫نمی باشد که کلیه اطالعات خویش مربوط به ملک‬ ‫یا منطقه خاصی را برای شما آشکار سازی و بازگو‬ ‫نماید‪.‬‬

‫ریلتورها به روشهای زیر می توانﻨد به شما به‬ ‫عﻨوان ﺧریدار کمک کﻨﻨد‪:‬‬ ‫(‪ )price range‬بررسی خواستها و نیازهای شما و‬ ‫تعیین بازه قیمت خرید‪.‬‬ ‫پاسخگویی در مورد بازار مورد نظر شما و مقایسه‬ ‫قیمت در میان خانه های منطقه مطلوب و مناطقی‬ ‫که در همسایگی قرار دارد‪.‬‬

‫‪Da‬‬ ‫‪n‬‬

‫‪hmand‬‬ ‫‪s‬‬ ‫‪e‬‬

‫مذاکره با فروشنده جهت حصول تفاهم بر روی‬ ‫قیمت نهایی و اطمینان از اینکه قرارداد کام ً‬ ‫ال قانونی‬ ‫و الزم االجرا تدوین گردد‪.‬‬ ‫با ریلتور )®‪ (REALTOR‬خود بمانید‪.‬‬ ‫هیچ دو نجار یا دو دندانپزشک مانند یکدیگر‬ ‫نیستند‪ ،‬ریلتورها نیز هر چند به منابع یکسان‬ ‫دسترسی داشته باشند هر کدام بنا به شخصیت‬ ‫خویش کمی با دیگری متفاوت عمل می کند‪،‬‬ ‫ریلتوری که انتخاب می کنید باید با خصوصیات‪،‬‬

‫دسترسی به لیست منطقه ای خانه های موجود‬ ‫در بازار‪ ،‬ریلتور شما از طرفی به لیستهای اختصاصی‬ ‫و همچنین به قابلیتهایی از سیستم جستجوگر‬ ‫دسترسی دارد‪ ،‬که برای عموم آزاد نیست‪.‬‬

‫نیازها و شرایط شما آشنا شود و کار کردن با چند‬ ‫ریلتور به صورت همزمان تنها به اتالف وقت و انرژی‬ ‫شما منتهی خواهد گردید‪.‬‬

‫بازدید خانه ها قبل از شما تا اطمینان حاصل شود‬ ‫وقت شما تنها صرف دیدن خانه هایی می شود که با‬ ‫شرایط‪ ،‬نیازها و بودجه شما همگون هستند‪.‬‬

‫نگارنده از کلیه پیشنهادات‪ ،‬سواالت و انتقادات‬ ‫استقبال می کند‪ ،‬مجموعه مقاالت از طریق صفحه‬ ‫فیسبوک ما قبل دسترسی می باشد‪.‬‬

‫هماهنگی و قرار گذاشتن جهت بازدید خانه های‬ ‫مورد نظر و همراهی و پاسخگویی کلیه سئواالت‬ ‫شما هنگام بازدید ملک‪.‬‬

‫‪Www.ShahOfCoquitlam.Com‬‬ ‫‪www.FaceBook.Com/‬‬ ‫‪ShahOfCoquitlam‬‬

‫فراهم کردن اطالعات دقیق در مورد شرایط و‬ ‫نرخ ابتیاع وام‪.‬‬

‫از طرفی در این حالت هیچگونه مطلبی که با‬ ‫ریلتور در میان گذارده شود جنبه محرمانه نخواهد‬ ‫داشت‪.‬‬

‫در اینگونه توافق‪ ،‬ریلتور تنها و مشخصاً معرف‬ ‫شما در معامله خواهد بود و این بدین معنی است‬ ‫که وی قانوناً تنها منافع شما را مدنظر قرار می دهد‬ ‫ولو اینکه با منافع شخصی خود او در این معامله در‬ ‫تعارﺽ باشد‪.‬‬

‫)‪ (REALTOR® Code‬به ﺧاطر داشته‬ ‫باشید ریلتورها طبﻖ استاندارد‬

‫در این نحوه از ارتباط نمام آنچه شما به ریلتور می‬ ‫گویید کام ً‬ ‫ال محرمانه تلقی گردیده و حق بازگویی‬ ‫آن با دیگری را نخواهند داشت‪ ،‬همچنین مشاور‬ ‫شما ملزم خواهد بود که هرگونه اطالعاتی که‬ ‫مربوط به مورد معامله دارد را برای شما بازگو سازد‬

‫ملزم هستند که طبیعت ارتباط شما را با خویش‬ ‫به نحوی که ذکر شدا به وضوح بیان و وﻇایف و‬ ‫الزامات را تشریح کنند‪ ،‬حتماً اطمینان حاصل کنید‬ ‫که قبل از هر قرارداد‪ ،‬با مشاور امالک خویش این‬ ‫مذاکره را خواهید داشت‪.‬‬

‫ﺷﻬﺮﻳﺎﺭ ‪ ،‬ﻳﺎﺭ ﺷﻤﺎ ‪ ،‬ﺩﺭ ﺳﺮﺍﺳﺮ ﺷﻬﺮ‬ ‫ﺷﻬﺮﻳﺎﺭ ﺳﭙﻬﺮﻳﺎﻥ ﻣﻘﺪﻡ )‪(Shah‬‬

‫‪www.ShahOf Coquitlam.com‬‬

‫ا��ﻮد�ﻮ آرا�ﺶ ��ﻨﺎ‬

‫‪Mina Oskoui Hair Studio‬‬ ‫با بیش از ‪ ١4‬ساﻝ سابقه کار در کانادا‬ ‫‪$15‬‬ ‫‪$25 ~ $45‬‬ ‫‪$25 ~ $60‬‬ ‫‪$15 ~ $45‬‬

‫‪Hair Cut‬‬ ‫‪Hair Color‬‬ ‫‪Up Do‬‬ ‫‪Hair Style‬‬

‫با تﻌیین وقﺖ قبلی‬ ‫‪Highlights‬‬ ‫‪$25 ~ $95‬‬ ‫‪604.728.8465‬‬ ‫‪Eyebrow‬‬ ‫‪$10‬‬ ‫واقع در کوکیتالﻡ‪ ،‬روبروی داﮔالﺱ کاﻟﺞ و ﭘارک‬ ‫‪Threading‬‬ ‫‪$10‬‬ ‫‪Smoothing Keratin treatment $40 ~ $150‬‬

‫‪18‬‬

‫‪d‬‬ ‫‪an‬‬

‫‪D an e s h m‬‬

‫قﺴمت ‪ ۱۳۱‬ساختمان و کار بدن انﺴان‬ ‫‪Human Anatomy and Physiology‬‬

‫حفﻆ باروری در سرطان‬

‫‪Fertility Preservation in Cancer‬‬ ‫بیماری بدخیم ‪ Malignant Disease‬که آنرا‬ ‫سرطان (‪ )Cancer‬نامیده شده است در تمام دوران‬ ‫حیات از کودکی تا پیری ممکن است در بدن‬ ‫انسان ها پیدا شود و در تمام اورگان های بدن‬ ‫انسان ممکن است این بیماری مالحظه گردد زیرا‬ ‫سلول های حیاتی در بعضی موارد به علت های‬ ‫مختلف جسمی و روحی و اجتماعی فعالیت طبیعی‬ ‫خو د را از دست می دهند و دیوانه وار از محل‬ ‫فعالیت خو د دچار دگرگونی شد و این بیماری‬ ‫بدخیم را باعث می شود‪ .‬و در همه سیستم های‬ ‫بدن ممکن است پیدا شود‪ ،‬چنانچه اورگان های‬ ‫بــاروری که در زن ها تخمدان ها و در مر دها‬ ‫بیضه ها است دچار شوند‪.‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫مقاله بهداشتی ‪Hygienic Article‬‬ ‫ﻧﻮﺷﺘﻪ‪ :‬ﺩﻛﺘﺮ ﺣﺴﻦ ﻋﻠﻮﻣﻰ ـ ﻣﺘﺨﺼﺺ ﺯﻧﺎﻥ ﻭ ﻓﻮﻕ ﺗﺨﺼﺺ ﻧﺎﺯﺍﻳﻰ ﻭ ﻓﻠﻮﺷﻴﭗ ‪A.R.T‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Medical‬‬

‫‪E-mail: droloumih@gmail.com‬‬

‫محل های ذکر شده را از فعالیت باروری باز‬ ‫می دارد‪ ،‬سلول های جنسی یا نطفه تولید مثل‬ ‫در اورگان های ذکر شده وجود دارد ولی قبل از‬ ‫بلوغ قابلیت باروی ندارند ولی به صورت سلول های‬ ‫بنیادی در مراکز باروری قرار گرفته اند‪.‬‬ ‫برای معالجه سرطان ها روش های مختلف‬ ‫درمانی وجود دارد که ممکن است به صورت‬ ‫جراحی و یا غیرجراحی باشد مانند شیمی درمانی و‬ ‫یا اشعه درمانی که هر دو این سیستم های درمانی‬ ‫سلول های باروری و مراکز تولید مثل را تحت تأثیر‬ ‫قرار داده و از کار باز می دارد‪.‬‬ ‫حفﻆ باروری عبارت است از مراقبت و نگهداری‬ ‫سلول ها و مراکز باروری و تولید مثل از کودکی تا‬ ‫بلوغ که برای کودکان و افراد بالﻎ حفﻆ باروری و‬ ‫مراکز مربوطه متفاوت است‪ ،‬عوامل گوناگونی که‬ ‫موجب ناباروری می گردد ممکن است ارثی و یا‬ ‫اکتسابی باشد در ناباروری ارثی که در جنس مونث‬ ‫و در جنس مذکر ممکن است وجود داشته باشد و‬ ‫بررسی و تشخیص آن به وسیله پزشکان متخصص‬ ‫امکان پذیر است‪.‬‬

‫عوامل متعددی که باعث ناباروری می گردد‬ ‫ممکن است مربوط به محیط و کار باشد زیرا مواد‬ ‫شیمیایی و هوای آلوده و امواج الکتریسیته و سموم‬ ‫کشاورزی و حوادﺙ جنﮓ و گازهای سمی و گروهی‬ ‫از مواد غذایی و مخدر سلول ها و مراکز باروری و‬ ‫تولید مثل را خراب می نمایند که همه آنها چنانچه‬ ‫در محیط کار موجود باشد الزم است اقدامات الزم‬ ‫بهداشتی دقیقاً رعایت گردد‪.‬‬ ‫برای حفﻆ باروری در کسانی که به سن بلوغ‬ ‫رسیده اند و با عوامل خراب کننده ذکر شده سروکار‬ ‫دارند الزم است سلول های تولید مثل آنها که در‬ ‫جنس مذکر اسپرم (‪ )Sperm‬و در جنس مونث اِگ‬ ‫(‪ )Egg‬و یا تخمک است سالم باشد و درصورت لزوم‬ ‫جدا از بدن و در آزمایشگاه تخصصی نگهداری شود‪.‬‬ ‫در افراد بالﻎ پس از معاینات الزم و فوق تخصص‬ ‫جهت تأیید سالمتی نطفه اقدامات الزم پزشکی‬ ‫برای اخذ و نگهداری سلول های جنسی انجام‬ ‫خواهد شد و بصورت یخ زده در دستگاه مخصوص‬ ‫مدتها نگهداری می شود و در موقع مناسب از آنها‬ ‫استفاده می شود‪ ،‬و اکنون مراکز و بانک های حفﻆ‬ ‫سلول های جنسی در اغلب کشورهائی که در زمینه‬

‫باروری انجام وﻇیفه می نمایند وجود دارد و افراد‬ ‫اعم از مونث و مذکر می توانند برای نگهداری نطفه‬ ‫و سلول های جنسی به مراکز مربوطه مراجعه اسپرم‬ ‫و یا تخمک خود را در مراکز مربوطه حفﻆ نمایند‬ ‫و در موقع لزوم از آن جهت باروری استفاده گردد‪،‬‬ ‫این اقدامات فوق تخصصی جهت افراد بالﻎ اکنون در‬ ‫مراکز پژوهشی در حال انجام است‪.‬‬ ‫ولی در کودکان و افرادی که هنوز به سن بلوغ‬ ‫نرسیده اند در مراکز تحقیقاتی و فوق تخصصی‬ ‫از سلول های بنیادی (‪ )Stem Cells‬اورگان های‬ ‫باروری استفاده می گردد و سلول های بنیادی‬ ‫مربوطه در جنس مذکر و مونث از آنها گرفته شده‬ ‫و نسبت به بالﻎ نمودن آنها اقدامات پژوهشی و‬ ‫تخصصی انجام خواهد شد‪ .‬تا در موقع لزوم از آنها‬ ‫استفاده گردد‪.‬‬ ‫امید است نتیجه پژوهش های مربوطه در این‬ ‫زمینه با موفقیت حاصل گردد‪.‬‬ ‫ادامه در شماره آینده‬

‫این برﭼﺴب‪ ،‬تاریﺦ انقﻀا مواد ﻏﺬایی و آرایشی را اعالم می کند‬ ‫تیمی از پژوهشگران موفق به طراحی و ساخت‬ ‫نوعی برچسب هوشمند شده اند که قادر به‬ ‫شناسائی تغییرات شیمیائی رخ داده در مواد‬ ‫غذائی و آرایشی شده و از بروز مسمومیت یا‬ ‫اسراف مواد غذائی جلوگیری می کند‪.‬‬ ‫بــه گـــزارش جــام جــم آنــالیــن بــه نقل از‬ ‫ساینس مﮓ‪ ،‬به تازگی تیمی از پژوهشگران‬ ‫با طراحی و ساخت سنسورهای جدید که در‬ ‫ساختار آن از نانو سازه های ویژه ای استفاده‬ ‫شــده اســت؛ موفق بــه ارائـــه برچسب های‬ ‫هوشمند مواد غذائی و آرایشی شده اند‪.‬‬ ‫سنسورهای جدید به کار رفته در برچسب های‬ ‫هوشمند حاوی نانوساختارهایی هستند که هنگام‬ ‫اتصال به ترکیبات مواد غذائی و آرایشی و مواجه‬ ‫با موادی که باعث خراب شدن یا آلودگی محصول‬ ‫بسته بندی شده توسط باکتری ها می شوند‪،‬‬ ‫تغییر رنﮓ داده و شرایط مجاز بودن استفاده یا‬ ‫عدم استفاده از این مواد را اعالم می کنند‪.‬‬ ‫البته باید به این نکته نیز اشاره کرد که سنسورها‬ ‫و برچسب های هوشمند فعلی و مورد استفاده در‬ ‫بازار به صورت مایع بوده و در کانال های ویژه‬ ‫داخل برچسب ها حرکت کرده و به بررسی شرایط‬ ‫مواد داخل بسته می پردازند اما این سنسورهای‬ ‫جدید به نوعی طراحی شده اند که تمام مواد‬ ‫واکنش دهنده هوشمند در یک قطعه کاغذ در‬ ‫قطع تمبر پستی قرار گرفته اند‪ .‬به این ترتیب‬ ‫امکان تماس مستقیم این برچسب ها با بخشی‬

‫از مواد غذائی یا آرایشی به عنوان نمونه وجود‬ ‫داشته و برای نمونه می توان در طراحی بسته های‬ ‫مختلف به گونه ای عمل کرد که بخشی کوچک‬ ‫از مواد به صورت مجزا قرار گرفته و با برچسب در‬ ‫تماس باشد‪ .‬به این ترتیب می توان دریافت که آیا‬ ‫ماده فوق هنوز قابل استفاده بوده یا فاسد شده و‬ ‫باید دور ریخته شود‪.‬‬ ‫شرح کامل این فناوری و جزئیات آن روز گذشته‬ ‫بیست و یکم آگوست برابر با سی ام مرداد ماه در‬ ‫دویست و پنجاه و چهارمین نمایشگاه و نشست‬ ‫ملی انجمن شیمی آمریکا در واشنگتن ‪National‬‬ ‫‪Meeting & Exposition of the American‬‬ ‫‪ Chemical Society‬ارائه شده است‪ .‬آزمایش‬ ‫های اولیه این برچسب های هوشمند پیش از‬ ‫این روی برخی مواد غذائی و نوشیدنی انجام شده‬ ‫بود‪ .‬گفته می شود از این سنسورهای هوشمند‬ ‫همچنین می توان برای شناسائی گیاهان داروئی‬ ‫جدید یا منابع آنتی اکسیدان ها در مناطقی دور‬ ‫افتاده از قبیل جنگل های آمازون استفاده کرد‪.‬‬ ‫گفتنی است پیش از این و در سال های گذشته‬ ‫پژوهشگران انگلیسی موفق به ساخت نوعی‬ ‫متفاوت از برچسب های هوشمند شده بودند‪ .‬این‬ ‫محصول انگلیسی یک برچسب واکنش زیستی‬ ‫‪ bioreactive‬است که زمان دقیق فاسد شدن‬ ‫مواد غذائی را بر اساس وضعیت مواد داخل بسته‬ ‫اعالم می کند و در واقع تنها زمانی که مواد غذائی‬ ‫واقعا فاسد شده باشد ‪ ،‬این برچسب اعالم اخطار‬

‫کرده و دیگر از آن ماده غذائی نمی توان استفاده‬ ‫کرد‪ .‬نوع عملکرد این برچسب ها به گونه ای است‬ ‫که برای تخمین فساد مواد غذائی؛ یک برچسب‬ ‫ویژه از جنس ژالتین روی سطح مواد استفاده می‬ ‫شود که این ماده طبیعی می تواند بر اثر تغییرات‬ ‫شیمیائی ماده غذائی بسته بندی شده ‪ ،‬واکنش‬ ‫نشان داده و زمان دقیق انقضای تاریخ مصرف آن‬ ‫ماده غذائی را بر اساس شرایط منحصر به فرد‬ ‫همان بسته اعالم کند ‪ .‬ژالتین یک ماده طبیعی‬ ‫است که دقیقا را می تواند فرایند فاسد شدن مواد‬ ‫غذائی طی کند و این فرایند از طریق ساختار‬ ‫فیزیکی این ماده قابل مشاهده است یعنی زمانی‬ ‫که ژالتین به حالت جامد باقی مانده یعنی مواد‬ ‫غذائی شما قابل مصرف هستند و زمانی که تمامی‬ ‫این ژالتین تبدیل به مایع شد ‪ ،‬شما با لمس این‬ ‫برچسب و آگاهی از مایع بودن ژالتین می توانید‬ ‫مطمئن شوید که مواد غذائی محتوی بسته ‪ ،‬فاسد‬ ‫شده و قابل استفاده نیستند‪.‬‬ ‫البته کاربری و استفاده از این برچسب تنها‬ ‫منحصر به بسته بندی مواد غذائی نبوده و می‬ ‫توان از آن در بسیاری از حالت ها استفاده کرد‬ ‫برای نمونه این برچسب در ترابری و حمل و نقل‬ ‫مواد ارگانیک نیز کاربری داشته و با استفاده از آن‬ ‫می توانید مطمئن باشید که شرایط نگهداری و‬ ‫حمل و نقل و دمای این مواد مناسب و استاندارد‬ ‫بوده است‪ .‬از این برچسب ها همچنین می توان‬ ‫در بسته بندی داروهای حساس و آسیب پذیر نیز‬ ‫استفاده کرده و در کل برچسب های بیولوژیکی‬

‫می تواند تاریخ انقضای هر ماده فساد پذیری را‬ ‫دقیقا بر اساس شرایط خود آن ماده اعالم کند‪ .‬در‬ ‫حالی که پیش از این یک سری محصوالت تولید‬ ‫شده همگی دارای تاریخ انقضای مصرف مشابه‬ ‫بودند و در این میان ممکن بود بخشی از آن ها در‬ ‫شرایط مناسب نگهداری شده و برای مدتی بیش‬ ‫از تاریخ درج شده بر روی بسته بندی دوام آورند و‬ ‫همچنین ممکن بود گروهی نیز بر اثر نگهداری در‬ ‫شرایط بد ‪ ،‬زودتر از تاریخ درج شده بر روی بسته‬ ‫بندی ‪ ،‬فاسد و غیر قابل مصرف شوند‪.‬‬ ‫البته نوع جدید برچشب های هوشمند بر خالف‬ ‫نوع ژالتینی آن به صورتی متفاوت بوده و در آن از‬ ‫ژالتین حیوانی استفاده نمی شود و به این ترتیب‬ ‫برخی مشکالت ناشی از مصرف محصوالت حیوانی‬ ‫در بسته بندی مواد غذائی و آرایشی نیز مرتفع‬ ‫می شود‪.‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪19‬‬ ‫‪Da‬‬ ‫‪n‬‬

‫‪hmand‬‬ ‫‪s‬‬ ‫‪e‬‬

‫هدﻑ ما ﺟلب رضایﺖ شماسﺖ‬

‫‪TEAM 3000 TOP %1‬‬ ‫‪REALTOR® IN BC‬‬

‫علی کاﻇمی‬

‫مهندﺱ سعید فراهانی‬

‫مشاور ارشد ﺧرید و فروش‬ ‫‪ ٩‬ساﻝ تﺠربه‬

‫•‬

‫مشاور ارشد ﺧرید و فروش‬ ‫امالک مسﻜونی و تﺠاری‬ ‫با بیش از ‪ ١٧‬ساﻝ تﺠربه‬

‫خدمات ما‪:‬‬

‫ارائه مشاوره ﺻﺤیﺢ و رایگان برای ﺧریداران مﺤترﻡ‬

‫ارزشیابی ﺻﺤیﺢ و فروش سریع امالک مسﻜونی و تﺠاری‬

‫ارائه مشاوره ﺟهﺖ ﭘیش ﺧرید امالک مسﻜونی و ارائه واﺣد دﻟخواه قبل از عرضه عمومی‬ ‫‪Free Appraisal | Free Conveyancing Fee | Free Home Inspection‬‬

‫‪Ali Kazemi‬‬

‫همﭽنین متخصصین وام مﺴﻜن ﮔروه ما‪ ،‬برای تهیه وام مﺴﻜن با‬

‫‪Cell: 604.626.6423‬‬

‫‪TEAM 3000‬‬ ‫‪R E A LT Y LT D‬‬

‫‪TM‬‬

‫ﭘایینترین بهره و بهترین شرایﻂ‪ ،‬شمارا همراهی خواهند کرد‬

‫‪www.alikazemi.ca‬‬

‫همایون نجات‬

‫‪Saeed Farahani Cell: 778.883.3264‬‬

‫‪www.sfarahani.com‬‬

‫‪Homayoun Nejat‬‬

‫وکیﻞ رسمی دادﮔاههای بریتیﺶ کلمبیا و نوتاری ﭘابیلﮏ از سال ‪۲٠۱٠‬‬ ‫تمامی ﺧدمات ﺣقوقی در زمیﻨه های‪:‬‬

‫ﺧانوادﮔی‬ ‫مهاﺟرت و ﭘﻨاهﻨدﮔی‬ ‫‪ICBC Claims‬‬ ‫ﺧرید و فروش مسﻜن‬

‫تمامی ﺧدمات نوتاری ﭘابلیک برای سراسر استان ‪BC‬‬ ‫)‪700 - 838 West Hastings Street (Jameson House‬‬ ‫‪Vancouver, BC V6C 0A6‬‬

‫‪Email: nejat@nejatlaw.ca‬‬

‫‪Fax: 778-737-8543‬‬

‫‪Tri-City Translation Services‬‬

‫سهیﻞ حاتمی‬

‫مترﺟﻢ رسمی‬

‫)‪(Certiﬁed Translator‬‬

‫دارالترجمﮥ رسمی ترای سیتی‬ ‫نخﺴتین دفترترجمﮥ رسمی در ناحیﮥ ترای سیتی‬ ‫برای خدمت به ساکنین کوکیتالم‪ ،‬ﭘورت کوکیتالم‪ ،‬ﭘورت مودی‬ ‫و مناطﻖ مجاور جهت ترجمﮥ کلیﮥ مدارک رسمی و دولتی‬ ‫عﻀو رسمی انﺠمن مترﺟمین بریتیش کلمبیا و شورای مترﺟمین‬

‫کانادا‪ ،‬مترﺟﻢ مورد تﺄیید ‪ ،ICBC‬با بیش از ‪ 3٠‬ساﻝ تﺠربه در‬

‫زمیﻨه های ماﻟی‪ ،‬ﺣقوقی ومدیریﺖ اداری درﺁمریﻜا و کانادا‬

‫‪Tel: 604-492-0666‬‬ ‫‪Cell: 604-338-7364‬‬ ‫‪Fax: 604-492-0656‬‬ ‫‪Email: Tri-citytranslations@outlook.com‬‬ ‫‪www.motarjemrasmi.com‬‬ ‫‪www.Tricitytranslations.com‬‬

‫‪Certiﬁed Member of STIBC‬‬

‫‪Suite #3 – 86 Moody Street, Port Moody, BC V3H 2P6‬‬

‫‪Tel: 778-819-8543‬‬

‫‪B.Sc., Eng, MBA‬‬

‫‪Personal Real Estate Corporation‬‬

Daneshmand Magazine

Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017

Persian, Weekly

Daneshmand.Ca

D an e s h m d an

Mehdi Miar Personal Real Estate Corporation

604.679.5599 .‫پیش فروش آپارتمان تخصص ماست‬

info@mehdimiar.ca .‫ خوابه به مارکت عرضه خواهد شد‬3 ‫ الی‬1 ‫به زودی پروژه جدید در نورث ونکوور با واحد های‬ ‫ در منطقه نورت ونکوور‬Mountain Creations ‫پروژه جدید‬ .‫تماس بگیرید‬ ‫ـن‬ ‫اکنون با م‬ ‫زودیهم‬ ‫بیشــتر‬ .‫شد‬ ‫وارد بازار‬ ‫برای اطالعات به‬ PRE -‫خواهدـ‬ SALES DEPARTMENT

،‫موقعیتی استثنایی در قلب نورث ونکوور‬

Landmark Downtown Vancouver

Etoile Brentwood, Burnaby

‫مجموعه ای بی نظیر از آپارتمانهای‬

Green ‫خوابه‬ on 3Queensbury ‫ الی‬1 North Vancouver

‫برای انتخاب واحد ایده آل خود و برخورداری از شرایط ویژه‬ .‫ همین حاال با من تماس بگیرید‬،‫قبل از عرضه عمومی‬ Triomphe’s Display Suite – finishes will be of same quality and luxury

SALES DEPARTMENT ‫ در منطقه نورت برنابی‬Triomphe ‫بعد از پروژه موفق‬ Comming Soon .‫خواهد شد‬ ‫ به زودی وارد بازار‬Etoile ‫پروژه جدید‬ $1,650,000 UPPERLONSDLE‫خانه ای بازسازی شده در منطقه نورﺙ ونکوور‬

‫ اسکورفیت‬۲٩٠٠ ‫ با زیر بنای‬، ‫همراه با یک سوئیت مستقل دو خوابه‬

‫ اسکورفیت‬٦٧۵٠ ‫احداثی در زمینی به وسعت‬

Just SOLD in 2017

TRIOMPHE, North Burnaby Unit Number 807, Unit Number 1410 , Unit Number $2,649,900 1807, Unit Number 2108, Unit Number 2806, Unit Number 3709, ‫نورﺙ ونکوور‬ ‫منطقه‬ ‫نوساز در‬ ‫خانه ای‬ Unit Number 3908, Unit Number 4102

1869 Peters Road, Lynn Valley Kindred, North Vancouver Unit Number 110, Unit Number 104, ‫حمام‬302, ۵ ،‫خواب‬ ‫ اتاق‬٦303, ‫دارای‬ Unit Number Unit Number Unit Number 308 ۳,۸٩۸ ‫با زیر بنای‬ ‫اسکورفیت‬ Brookmere, West Coquitlam ‫اسکورفیت‬ ٦,٠۴۲ ‫زمینی به‬ Unit Number 1502,‫وسعت‬ Unit Number 2701 ‫احداثی در‬ SIMON, West Coquitlam Unit Number 508, Unit Number 108

‫اﮔر قﺼد ورود به بازار ساﺧﺖ و ساز و یا شراکﺖ در ساﺧﺖ ﺧانه های مﺠزا را دارید‬ Concord Avenue On, Downtown Unit Number 1104, Unit Number 1404 .‫تیﻢ مﺠرﺏ من در این زمیﻨه همراه شما ﺧواهد بود‬ SOLD BY MEHDI IN 2017

Compass, North Vancouver Unit Number 2706 Juniper, North Vancouver Unit Number 308

Brookmere, West Coquitlam Juniper, North Vancouver North Vancouver Unit Number 1502, Unit Number 2701 UnitSingle Number House, 308 408 West 26 Upper Lonsdale SIMON, West Coquitlam Taluswood, North Vancouver View, North Vancouver Unit Number 508, Unit Number 108 UnitCentre Number 202-502 Unit Number 1710 North Vancouver Concord Avenue One, Downtown Single House, Unit Number 1104, Unit Number 1404 408 West 26 Upper Lonsdale Kindred, North Vancouver .‫فرمایید‬ ‫حاصل‬ ‫تماس‬ ‫سازنده‬104, ‫شرایط پرداخت شرکتهای‬ ‫یا تغییر در‬North ‫ ویژه و‬Vancouver ‫یا چگونگی امکان اخذ تخفیف‬Centre ‫های دیگر و‬ ‫پروژه‬ ‫اطالع از‬ ‫جهت کسب‬ Compass, View, North Vancouver Unit Number 110, Unit Number Unit Number 302, Unit Number 303, Unit Number 2207-2406 Unit Number 1710 Unit Number 308 2012 Fullerton, North Vancouver Unit Number 419 TRIOMPHE, North Burnaby Unit Number 807, Unit Number 1410 , Unit Number 1807, Unit Number 2108, Unit Number 2806, Unit Number 3709, Unit Number 3908, Unit Number 4102

* Based on earned remunerations in 2015. This communication is not to induce a breach of any existing agency relationships.

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪21‬‬

‫‪www.PharmalifePharmacy.com‬‬ ‫‪info@PharmalifePharmacy.com‬‬

‫ﻛﭙﻴﻼﻧﻮ ﻣﺎﻝ‪ ،‬ﻧﻮﺭﺙ ﻭﻧﻜﻮﻭﺭ‬ ‫‪778.340.1800‬‬

‫‪Da‬‬ ‫‪n‬‬

‫ﺩﺍﺭﻭﺧﺎﻧﻪ ﻓﺎﺭﻣﺎﻻﻳﻒ‬

‫‪Capilano Mall,Unit 60-935 Marine Dr, North Vancouver, BC,V7P1S3‬‬

‫‪an d‬‬

‫‪hm‬‬ ‫‪s‬‬ ‫‪Pharmalife‬‬ ‫‪Pharmacy‬‬ ‫‪e‬‬

‫ﻫﻔﺖ ﺭﻭﺯ ﻫﻔﺘﻪ‬

‫ﺍﺭﺍﺋﻪ ﺗﻤﺎﻣﻰ ﺧﺪﻣﺎﺕ ﻧﺴﺨﻪ ﺍی‬

‫ﺗﺰﺭﻳﻖ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﻭﺍﻛﺴﻦﻫﺎی‬ ‫ﺩﻭﻟﺘﻰ ﻭ ﺁﺯﺍﺩ‬

‫ﻣﺸﺎﻭﺭﻩ ﺗﺨﺼﺼﻰ ﺭژﻳﻢ ﺩﺍﺭﻭﻳﻰ‬ ‫ﺭﺍﻳﮕﺎﻥ‬

‫ﺑﺴﺘﻪ ﺑﻨﺪی ﺭﺍﻳﮕﺎﻥ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ‬

‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬

‫ﭘﺮ ﻛﺮﺩﻥ ﻧﺴﺨﻪ‬ ‫ﺗﻜﺮﺍﺭ ﻧﺴﺨﻪ‬ ‫ﺍﻧﺘﻘﺎﻝ ﻧﺴﺨﻪ‬ ‫ﺗﺤﻮﻳﻞ ﺭﺍﻳﮕﺎﻥ ﺩﺍﺭﻭ ﺩﺭﺏ ﻣﻨﺰﻝ‬

‫ﺑﻴﻤﺎﺭی‪ :‬ﺯُﻧﺎ‪ ،‬ﺁﻧﻔﻠﻮﺍﻧﺰﺍ‪ ،‬ﺳﻴﺎﻩ ﺳﺮﻓﻪ‬ ‫ﻣﻨﻨﮋﻳﺖ‪ ،‬ﺫﺍﺕ ﺍﻟﺮﻳﻪ‪ ،‬ﻫﭙﺎﺗﻴﺖ‬

‫(سیستم نوین قابل جداسازی)‬

‫• ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ‬ ‫• ﻫﻔﺘﮕﻰ‬ ‫• ﻣﺎﻫﻴﺎﻧﻪ‬

‫• ﺩﺍﺭﻭﻫﺎی ﻧﺴﺨﻪ ﺍی‬ ‫• ﺩﺍﺭﻭﻫﺎی ﻣﻜﻤﻞ‬ ‫• ﺩﻳﺎﺑﺖ ﻭ ﺍﻧﺴﻮﻟﻴﻦ‬

‫ﻗﻴﻤﺖ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎی ﻧﺴﺨﻪ ﺍی ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻳﺎ ﻛﻤﺘﺮ ﺍﺯ ‪Walmart‬‬ ‫ﺩﺍﺭﺍی ﻻﺑﺮﺍﺗﻮﺭ ﺗﺨﺼﺼﻰ ﺑﺮﺍی ﺩﺍﺭﻭﻫﺎی‬

‫ﺗﺮﻛﻴﺒﻰ ﻭ ﺳﺎﺧﺘﻨﻰ‬

‫ٔ‬ ‫ﺩﺍﺭﻭﺧﺎﻧﻪ ﺍﻳﺮﺍﻧﻰ ﺑﺎ ﻣﺠﻮﺯ ﺭﺳﻤﻰ ﺍﺯ ‪ PCCA‬ﺍﻧﺠﻤﻦ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎی‬ ‫ﺗﻨﻬﺎ‬ ‫ﺗﺮﻛﻴﺒﻰ ﺁﻣﺮﻳﻜﺎ ﻭ ‪ Medisca‬ﺍﺯ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﻓﻠﻮﺭﻳﺪﺍ‬

‫ﺑﺎ ﻣﺪﻳﺮﻳﺖ‪ :‬ﺩﻛﺘﺮ ُﮔﻠﻰ ﻧﻘﻴﺒﻰ‬

‫ﺧﺪﻣﺎﺕ ﺗﺮک ﺍﻋﺘﻴﺎﺩ )ﻣﺘﺎﺩﻭﻥ(‬

‫ﺳﺎﻋﺎﺕ ﻛﺎﺭ ﺩﺍﺭﻭﺧﺎﻧﻪ ‪:‬‬

‫ﺩﻭﺷﻨﺒﻪ ﺗﺎ ﭼﻬﺎﺭﺷﻨﺒﻪ‪ ١٠ :‬ﺻﺒﺢ ﺗﺎ ‪ ۶‬ﻋﺼﺮ‬

‫ﻭ‬

‫ﺗﺮک ﺳﻴﮕﺎﺭ‬

‫ﭘﻨﺠﺸﻨﺒﻪ ﻭ ﺟﻤﻌﻪ‪ ١٠ :‬ﺻﺒﺢ ﺗﺎ ‪ ٨:٣٠‬ﺷﺐ‬

‫ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺍﺳﺖ‬ ‫ﺷﻨﺒﻪ ﻭ ﻳﻜﺸﻨﺒﻪ‪ ١١ :‬ﺻﺒﺢ ﺗﺎ ‪ ۶‬ﻋﺼﺮ‬

‫‪22‬‬

‫‪d‬‬ ‫‪an‬‬

‫‪D an e s h m‬‬

‫بویژه در محافل علمی اعتقاد بر این است که توجه‬ ‫به "هوش عاطفی" برای ایجاد جوامع سالم ضرورت‬ ‫دارد‪ .‬دانشمندان نشان می دهند که داشتن "هوش‬ ‫عاطفی" باال ضامن موفقیت در روابط اجتماعی در‬ ‫محیط کار و در دیگر روابط انسانی است‪.‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪ ۱۵‬خصوصیت که نشان می دهد شما دارای‬ ‫هوﺵ عاطفی باﻻیی هﺴتند‬

‫رفتارهای غیرسازنده را به دنبال دارد‪.‬‬

‫ا ن س ا نهایی که دارای هوش عاطفی باال هستند‬ ‫ا ح س ا ساتشان را هدایت میکنند چون میتوانند‬ ‫آن ها را بفهمند‪ .‬این انسانها از گنجینه بزرگی از‬ ‫واژهها برای بیان احساساتشان استفاده میکنند‪ .‬در‬ ‫حالیکه بسیاری از مردم به گفتن اینکه حالشان "بد"‬ ‫است بسنده میکنند‪ ،‬کسانی که به لحاﻅ عاطفی‬ ‫باهوش هستند‪ ،‬میتوانند دقیقا تشخیص دهند که‬ ‫ا ال ن احساس میکنند "عصبی (حساس در برابر‬ ‫عوامل خارجی)" هستند یا "سرخورده"‪" ،‬غمگین"‬ ‫هستند یا "خشمگین"‪" ،‬افسرده" یا "مضطرب"‪ .‬هر‬ ‫چ ه واژهای که برای بیان یک احساستان انتخاب‬ ‫م ی کنید دقیقتر باشد و نیز اینکه چه چیز باعث‬ ‫ا ی ج اد این احساس شده و چه باید در رابطه با‬ ‫"هوش عاطفی" (‪ )emotional intelligence, EQ‬آ ن انجام داد‪ ،‬نشان میدهد که شناختتان از‬ ‫م ف ه و م ی است که روز به روز از آن بیشتر در احساساتتان بهتر است‪.‬‬ ‫عرصه های مربوط به روابط انسانی‪ ،‬چه در محیط‬ ‫‪ .٢‬دیگران برایتان بیتﻔاوت نیستﻨد‬ ‫کار و چه در خانواده‪ ،‬استفاده میشود‪ .‬در فارسی‬ ‫این مفهوم را "هوش هیجانی" و "هوش احساسی"‬ ‫فرق نمیکند که اطرافیان شما درونگرا باشند یا‬ ‫نیز ترجمه کردهاند‪.‬‬ ‫برونگرا‪ .‬کسانی که دارای هوش عاطفی باال هستند‬ ‫د ا ن ش م ن د ان دهههاست در باره "هوش عاطفی" درباره کسانی که در اطرافشان هستند کنجکاوند‪.‬‬ ‫ت ح ق ی ق م یکنند و تحقیقات آنان نشان داده که این کنجکاوی حاصل همدلی‪ ،‬یعنی درک احساسات‬ ‫داشتن "هوش عاطفی" باال ضامن موفقیت در روابط د ی گ ران است‪ ،‬حاصل اهمیت قائل بودن برای‬ ‫ا ج ت م ا ع ی در محیط کار و در دیگر روابط انسانی انسانهای دیگر است و بیتفاوت نبودن نسبت به‬ ‫اینکه چه بر آنها میگذرد‪ .‬این یکی از مهمترین‬ ‫است‪.‬‬ ‫خصوصیتهای افرادی است که دارای هوش عاطفی‬ ‫"هوش عاطفی" بر چگونگی رفتار ما و بر نحوه باال هستند‪.‬‬ ‫ب ر خ و رد ما با پیچیدگیهای روابط اجتماعی تاثیر‬ ‫‪ .3‬از تﻐییر استقباﻝ میکﻨید‬ ‫می گذارد و برخورداری کافی از آن باعث میشود‬ ‫حاصل تصمیماتی که میگیریم مثبت باشد‪" .‬هوش‬ ‫ک س انی کــه بــه لحاﻅ عاطفی باهوشاند‪،‬‬ ‫عاطفی" (‪ )EQ‬برخالف بهره هوشی (‪intelligence‬‬ ‫انعطافپذیرند و مدام در حال پذیرش چیزهای جدید‪.‬‬ ‫‪ )quotient, IQ‬غیر قابل اندازهگیری است‪.‬‬ ‫آنها میدانند که ترس از تغییر انسان را فلج میکند‬ ‫در گذشته "بهره هوشی" که در کانون آن استفاده و مانع موفقیت و خوشبختیاش میشود‪ .‬آنها در‬ ‫از فکر و خرد در حل مسائل قرار دارد‪ ،‬معیار اصلی جستجوی تغییر هستند که گاه در گوشهای کمین‬ ‫برای تشخیص قابلیتهای یک فرد و امکان موفقیتش کرده‪ ،‬و برنامهریزی میکنند تا تغییر حاصل شود‪.‬‬ ‫در زندگی تلقی میشد‪ .‬اما پژوهشگران میدیدند که‬ ‫‪ .4‬نقاﻁ ضﻌﻒ و قوت ﺧود را میشﻨاسید‬ ‫برخورداری از بهره هوشی باال لزوما متضمن موفقیت‬ ‫افرا د در کار و زندگیشان نیست‪" .‬هوش عاطفی"‬ ‫انسانهایی که به لحاﻅ عاطفی باهوشاند تنها در‬ ‫گشتند‬ ‫مفهوم گمشدهای بود که آنها به دنبالش می‬ ‫درک احساسات خود و دیگران توانا نیستند؛ آنها‬ ‫دهند‪.‬‬ ‫توضیح‬ ‫تا بتوانند علت موفقیت برخی افراد را‬ ‫می دانند در چه کاری توانا و خوب هستند و برای‬ ‫یک‬ ‫که‬ ‫افتد‬ ‫می‬ ‫حال این نکته روز به روز بیشتر جا‬ ‫چه کاری خوب نیستند‪ .‬آنها همچنین میدانند که‬ ‫از‬ ‫برخورداری‬ ‫زندگی‬ ‫ر م ز مهم موفقیت در کار و‬ ‫چه محیطی و چه آدمهایی میتوانند به آنها کمک‬ ‫هوش عاطفی باالست‪.‬‬ ‫ک ن ند تا به موفقیت و خوشبختی برسند‪ .‬میتوان‬ ‫ب ا و جــود اهمیت "هــوش عاطفی"‪ ،‬غیر قابل‬ ‫اندازهگیری بودن آن باعث میشود که به سختی‬ ‫ب ت و ا ن دانست که یک نفر تا چه حد به لحاﻅ‬ ‫عاطفی باهوش است‪ .‬اما برخالف بهره هوشی که به‬ ‫سختی قابل افزایش است‪ ،‬هوش عاطفی را میتوان‬ ‫ب ا ت مرینهای مداوم در خودشناسی و با یادگیری‬ ‫تواناییهای اجتماعی و ارتباطاتی باال برد‪.‬‬ ‫تست های به لحاﻅ علمی معتبر برای اندازهگیری‬ ‫هوش عاطفی رایگان نیستند تا هر کسی بتواند بداند‬ ‫تا چه حد از این هوش بهرهمند است‪ .‬با این حال‬ ‫تراویس برادبری (‪ ،)Travis Bradberry‬روانشناس‬ ‫و از پژوهشگران برجسته در زمینه هوش عاطفی‪،‬‬ ‫یقین دارد که اگر شما دارای مشخصاتی باشید که‬ ‫در زیر شرح داده میشود‪ ،‬از هوش عاطفی باالیی‬ ‫برخوردار هستید‪.‬‬ ‫‪ .١‬م یتوانید از واژههای دقیﻖ برای بیان‬ ‫اﺣساسات ﺧود استﻔاده کﻨید‬ ‫همه انسانها احساساتی را تجربه میکنند‪ ،‬اما تنها‬ ‫برخی از آنها میتوانند به طور دقیق تشخیص دهند‬ ‫و بگویند احساسی که دارند چیست‪ .‬تحقیقاتی که‬ ‫تاکنون انجام گرفته نشان میدهد که تنها ‪ ۳٦‬درصد‬ ‫مردم میتوانند ماهیت احساسات خود را بشناسند‪.‬‬ ‫ا ی ن امر مشکل ایجاد میکند‪ ،‬چون احساساتی‬ ‫ک ه ن شود بر آن نامی گذاشت اغلب سوﺀتفاهم به‬ ‫وجود میآورد و این خود انتخابهای غیرعقالنی و‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫گفت که شما هوش عاطفی باالیی دارید اگر بدانید‬ ‫که نقاط قوتتان چیست و چگونه میتوانید به این‬ ‫نقاط قوت تکیه کنید و از آنها بهره ببرید و همچنین‬ ‫ا گ ر بدانید چگونه میتوانید مانع شوید که نقاط‬ ‫ضعفتان جلوی پیشرفتتان را بگیرد‪.‬‬

‫دارند دارای اعتماد بنفس و به دور از تعصب درباره‬ ‫مسائل مختلف هستند‪ .‬شما حتی ممکن است درباره‬ ‫خودتان شوخی کنید یا به دیگران اجازه دهید درباره‬ ‫شما شوخی کنند‪ ،‬چون این توانایی را دارید که بین‬ ‫استفاده از طنز و تحقیر دیگران تفاوت بگذارید‪.‬‬ ‫‪ .٧‬از ﺧطاها درمیﮔﺬرید‬ ‫ا ف رادی که دارای هوش عاطفی باال هستند از‬ ‫خ ط اهایشان فاصله میگیرند‪ ،‬اما آنها را فراموش‬ ‫ن م یکنند‪ .‬این افراد اشتباهاتشان را در فاصلهای‬ ‫مطمئن از خود نگاه میدارند و در عین حال آنها را‬ ‫تا حدی قابل دسترس قرار میدهند تا بتوانند با نظر‬ ‫به آنها موفقیت آیندهشان را نیز تضمین کنند‪ .‬برای‬ ‫اینکه بتوانند مثل یک بندباز ماهر میان فکر کردن‬ ‫مدام به خطاها و به یاد آوردن آنها حرکت کنند باید‬ ‫در "خودآگاهی" ممارست کرده باشند‪ .‬فکر کردن‬ ‫ط و النی درباره خطاهایی که کردهاید باعث ایجاد‬ ‫ترس و اضطراب در شما میشود‪ .‬اگر خطاهایتان را‬ ‫کامال فراموش کنید هم احتمال دارد آنها را تکرار‬ ‫کنید‪ .‬ایجاد تعادل میان این دو‪ ،‬بسته به آن است که‬ ‫تا چه حد توانایی استفاده از خطاهایتان را به عنوان‬ ‫تجربهای ارزنده داشته باشید‪ .‬اگر این توانایی را در‬ ‫خود تقویت کنید‪ ،‬میتوانید هر گاه از پای افتادید به‬ ‫سرعت دوباره روی پایتان بایستید‪.‬‬ ‫‪ .٨‬کیﻨهﺟو نیستید‬ ‫احساسات منفیای که به دلیل کینهجویی بوجود‬ ‫میآیند در حقیقت استرسزا هستند‪ .‬همین که شما‬ ‫به حادثهای پرتنش فکر کنید باعث میشود که به‬ ‫طور غریزی در موقعیتی قرار بگیرید که انگار هنوز‬ ‫ت ه دیدی وجود دارد و بدنتان به شما میگوید یا‬ ‫بجنﮓ یا فرار کن! اگر این تهدید واقعا در حال وقوع‬ ‫باشد واکنش به آن برای ادامه حیات شما ضروری‬ ‫است‪ ،‬اما اگر تهدید مربوط به موضوعی است قدیمی‪،‬‬ ‫رها نکردن این استرس باعث ایجاد هرج و مرج در‬ ‫بدن شما میشود و پس از مدتی میتواند تاثیری‬ ‫مخرب بر سالمتیتان بگذارد‪ .‬محققان نشان دادهاند‬ ‫که استرس حاصل از کینهجویی از جمله باعث باال‬ ‫رفتن فشار خون و بیماریهای قلبی میشود‪ .‬ادامه‬ ‫کینهجویی باعث ادامه استرس میشود و کسانی که‬ ‫دارای هوش عاطفی باال هستند به هر قیمتی شده‬ ‫از آن پرهیز میکنند‪ .‬رها کردن خود از کینهجویی‬ ‫باعث میشود که هم احساس بهتری داشته باشید‪،‬‬ ‫هم بدنتان سالم بماند‪.‬‬ ‫‪ .٩‬اشخاﺹ مﻨﻔی را ﺧﻨﺜی میکﻨید‬

‫س ر و کار داشتن با آ دمهــای دشــوار میتواند‬ ‫ش م ا را عصبی‪ ،‬خسته و درمانده کند‪ .‬کسانی که‬ ‫د ا رای هوش عاطفی باال هستند روابطشان با‬ ‫چنین افرادی را از طریق نگاه کردن به احساسات‬ ‫‪ .۵‬دارای توانایی داوری درباره شخﺼیﺖها خودشان کنترل میکنند‪ .‬وقتی قرار است با چنین‬ ‫هستید‬ ‫افرادی گفتوگو یا مالقات کنند‪ ،‬از عقل خود بهره‬ ‫ب خ ش بزرگی از هوش عاطفی در ارتباط با میگیرند و احساساتشان را دخالت نمیدهند‪ .‬آنها‬ ‫شناخت و آگاهی اجتماعی و توانایی شناخت مردم احساساتشان را شناسایی میکنند و نمیگذارند که‬ ‫ا س ت؛ اینکه در چه شرایطی به سر میبرند و چه خشم یا ناراحتی‪ ،‬آتشی که هست را شعلهور کند‪.‬‬ ‫ت ج ربههایی را از سر میگذرانند‪ .‬با گذشت زمان آ ن ها همچنین به نقطه نظر شخص دشوار توجه‬ ‫ت ج ربههایی میاندوزید که باعث میشود بتوانید م ی کنند و میکوشند تا راه حلی پیدا کنند که‬ ‫شخصیت انسانها را بشناسید‪ .‬دیگر کسی به نظرتان آن فرد هم بپذیرد‪ .‬آنها در بدترین شرایط هم به‬ ‫اسرارآمیز نمیآید‪ .‬میدانید که با چه اشخاصی سر آدمهای دشوار اجازه نمیدهند که باعث پایین آمدن‬ ‫و کار دارید‪ ،‬انگیزههای آنها را میفهمید‪ ،‬حتی روحیهشان شوند‪.‬‬ ‫اگر نقاب بر چهره داشته باشند و باطنشان بسیار‬ ‫‪ .١٠‬کماﻝﮔرا نیستید‬ ‫متفاوت از ﻇاهرشان باشد‪.‬‬ ‫انسانهایی که به لحاﻅ عاطفی باهوش هستند به‬ ‫‪ .6‬دیگران نمیتوانﻨد به راﺣتی شما را ﺁزار د ن بال دستیابی به کمال در چیزی نیستند‪ ،‬چون‬ ‫دهﻨد‬ ‫م ی دانند چنین چیزی وجود ندارد‪ .‬هیچ انسانی‬ ‫ا گ ر شما درک روشن و خللناپذیری از خودتان کامل نیست و همه جایز الخطا هستند‪ .‬وقتی هدف‬ ‫داشته باشید و به وضوح بدانید که هستید و چه شما کمالگرایی باشد‪ ،‬همیشه احساسی رنجآور در‬ ‫اصولی در زندگی برایتان مهم است‪ ،‬دیگران مشکل رابطه با خطاهایتان را با خود حمل میکنید‪ .‬این‬ ‫ب ت وانند چیزی بگویند یا کاری کنند که شما را احساس میخواهد مجبورتان کند تا دست از تالش‬ ‫خ ش مگین کند‪ .‬انسانهایی که هوش عاطفی باال بردارید یا از تالشتان بکاهید‪ .‬وقتتان را صرف شکوه‬ ‫از این میکنید که چرا نتوانستهاید به هدفی برسید‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Science‬‬

‫یا اینکه باید کاری را به گونهای دیگر میکردهاید‪.‬‬ ‫در حالیکه این وقت میتواند صرف حرکت به جلو‬ ‫و تالش برای رسیدن به هدفهای آیندهتان شود‪.‬‬ ‫‪ .١ ١‬اوقاتی را ﺁﮔاهانه به دور از شبﻜههای‬ ‫ارتباطی میﮔﺬرانید‬ ‫دوری جستن از شبکههای ارتباطی برای اوقاتی‬ ‫از روز نشانه هوش عاطفی باالست‪ ،‬زیرا این کار به‬ ‫ش م ا کمک میکند تا استرستان را تحت کنترل‬ ‫درآورید و در لحظه زندگی کنید‪ .‬وقتی شما برای‬ ‫‪ ۲۴‬ساعت هر روز هفته در دسترس باشید‪ ،‬مثل این‬ ‫است که یک سیم استرسزا به خود وصل کردهاید‪.‬‬ ‫قطع اینترنت‪ ،‬موبایل‪ ،‬ایمیل برای مدتی‪ ،‬به شما‬ ‫فرصتی برای تنفس میدهد‪ .‬تحقیقات پژوهشگران‬ ‫ن ش ان میدهد که قطع ایمیل حتی برای مدتی‬ ‫کوتاه‪ ،‬استرس را کاهش میدهد‪ .‬بسیار سخت بتوان‬ ‫در آرامش به چیزی فکر کرد در حالیکه هر لحظه‬ ‫یک ایمیل رشته افکارتان را قطع میکند‪.‬‬ ‫‪ .١ ٢‬میزان مﺼرﻑ مواد اضطراﺏﺁور ﭼون‬ ‫قهوه را مﺤدود میکﻨید‬ ‫با مصرف زیاد قهوه آدرنالین در بدن آزاد میشود‬ ‫که هم اضطرابآور است و هم عاملی قلمداد میشود‬ ‫برای آنکه بدن خود را در وضعیت "یا بجنﮓ یا فرار‬ ‫کن" حس کند‪ .‬در این حالت رجوع به عقل برای‬ ‫تصمیمگیری سختتر میشود‪ .‬کافئین مغز و بدن را‬ ‫در وضعیتی پراسترس قرار میدهد و احساسات بر‬ ‫رفتار غلبه میکند‪ .‬مدتی طول میکشد تا کافئین از‬ ‫بدن خارج شود‪ .‬افراد با هوش عاطفی باال میدانند‬ ‫که کافئین چنین مشکلی را با خود میآورد‪ .‬به جای‬ ‫آنکه این ماده آنها را کنترل کند‪ ،‬آنها این ماده را‬ ‫کنترل میکنند‪.‬‬ ‫‪ .١3‬به قدر کافی میﺧوابید‬ ‫خ و اب در باال بردن هوش عاطفی و مدیریت‬ ‫ا س ترس بسیار اهمیت دارد‪ .‬وقتی که میخوابید‪،‬‬ ‫مغزتان قوای خود را باز مییابد‪ ،‬خاطرات طول روز‬ ‫ر ا مرور و ذخیره میکند یا آنها را دور میریزد‪.‬‬ ‫و ق تی بیدار میشوید ذهنتان روشن است‪ .‬افراد‬ ‫دارای هوش عاطفی باال میدانند که اگر به اندازه‬ ‫کافی و آنگونه که باید نخوابند حافظهشان ضعیف‬ ‫می شود و تواناییشان برای کنترل خود و تمرکز بر‬ ‫روی مسائل کاهش پیدا میکند‪ .‬برای همین خواب‬ ‫از اولویتهای اصلی آنهاست‪.‬‬ ‫‪ .١ 4‬از سخن ﮔﻔتن مداوﻡ با ﺧود ﭘرهیز‬ ‫میکﻨید‬ ‫هر چه بیشتر خود را با افکار منفی مشغول کنید‪،‬‬ ‫قدرت بیشتری به این افکار میدهید‪ .‬بیشتر افکار‬ ‫منفی ما‪ ،‬فقط افکار هستند و نه واقعیت‪ .‬افرادی با‬ ‫ه و ش باالی عاطفی افکارشان را از واقعیتها جدا‬ ‫م ی کنند تا از دایره منفیگرایی خارج شوند و به‬ ‫سوی چشماندازهای مثبت و تازه بروند‪.‬‬ ‫‪ .١۵‬به کسی اﺟازه نمیدهید مانع ﺧوشﺤاﻟی‬ ‫شما بشود‬ ‫و ق تی حس شادی و خشنودی شما به عقیده‬ ‫م ر دم وابسته باشد‪ ،‬نمیتوانید ناخدای کشتی‬ ‫خ و شبختیتان باشید‪ .‬وقتی آدمهای دارای هوش‬ ‫ع ا طفی باال احساس خوبی نسبت به کاری که‬ ‫کر دهاند دارند‪ ،‬اجازه نمی دهند عقیده یا حرفهای‬ ‫ت و هینآمیز کسی آن احساس را از آنها بگیرد‪.‬‬ ‫غ ی رممکن است که آدم واکنشی نسبت به آنچه‬ ‫د ی گران فکر میکنند نداشته باشد‪ ،‬ولی الزم هم‬ ‫نیست که آدم خودش را با بقیه مقایسه کند‪ .‬چون‬ ‫ارزش شما از درونتان برمیآید‪ ،‬اهمیتی هم ندارد که‬ ‫مردم چه فکر میکنند یا چه میکنند‪.‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫‪hmand‬‬ ‫‪s‬‬ ‫‪e‬‬

‫‪Holistic Nutrition‬‬

‫متخصص تغذیه کل نگر «هولستیک» در شناخت و عملکرد سیستم ایمنی و مایکروبایوم‬

‫‪Da‬‬ ‫‪n‬‬

‫رفلﻜﺲ اسیدی معده‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪23‬‬

‫‪Email: nutrivitalconsult@gmail.com‬‬

‫حاملگی عوامل شایع دیگری می توانند در ایجاد‬ ‫سوزش معده نقش داشته باشند‪.‬‬ ‫‪ -١‬عدﻡ ﺟﺬﺏ کامل کربوهیدرات ها‪:‬‬ ‫مکانیسم عمل آن به اینصورت هست که‬ ‫کربوهیدرات ها بخصوص انواع کمپلکس مانند‬ ‫‪ ۲۵‬تا ‪ ۴۵‬درصد از آمریکایی ها (در تمام گروه‬ ‫سنی) از عالیم رفلکس اسیدی معده رنج می برند‪،‬‬ ‫بطوری که تخمین زده شده است که ‪ ۲۵‬درصد از‬ ‫بزرگساالن روزانه یا هفتگی تجربه رفلکس معده یا‬ ‫سوزش معده را دارند (‪.)Heart burn‬‬ ‫دالیل ایجاد سوزش معده می تواند متفاوت‬ ‫باشد اما مهمترین آنها حاملگی‪ ،‬عدم توازن اسید‬ ‫معده و فتق هایاتال (‪( )Hiatal Hernia‬کشیده‬ ‫شدن سوراخی که در عضله دیافراگم وجود دارد‬ ‫و مری از طریق آن از قفسه سینه به درون حفره‬ ‫شکم وارد می شود و کمی بعد به معده می رسد‬ ‫و اسید معده از درون معده به مری برمی گردد و‬ ‫سوزش در گلو ایجاد می کند)‪.‬‬ ‫خوردن آنتی اسیدهای رایج فقط می تواند برای‬ ‫مدت کوتاهی اسید را کاهش دهد و در طوالنی‬ ‫مدت می تواند مشکالت زیادی برای سیستم‬ ‫گوارشی ایجاد نماید‪.‬‬ ‫اسید رفلکس را در برخی مواقع سوزش معده‬ ‫می نامند که در اثر برگشت اسید معده به مری‬ ‫ایجاد می شود‪.‬‬ ‫بیشتر مردم فکر می کنند با خوردن مواد غذایی‬ ‫با اسید باال در معده هم اسید بیشتری تولید می‬ ‫شو د و دچار سوزش معده می شوند در حالیکه‬ ‫برعکس آن درست است‪ .‬میزان کم اسید در معده‬ ‫و نقص در هضم غذا باعث این پدیده می گردد‪.‬‬

‫عالﺋﻢ رفلﻜﺲ اسیدی‪:‬‬ ‫سوزش معده‬ ‫مزه تلخ در دهان‬ ‫بوی بد دهان‬ ‫حالت تهوع بخصوص بعد از خوردن غذاهای‬ ‫اسیدی‬ ‫باد گلو‬ ‫خشکی و سوزش گلو‬ ‫گلو دردهای مزمن‬ ‫مدفوع سیاه رنﮓ‬ ‫باد کردن بعد از غذا‬

‫غذاهایی که اسید رفلکس را تسکین می دهند‪:‬‬ ‫ماست و کفیر‬

‫‪ -٦‬جویدن آدامس‪.‬‬

‫اسکواش‬

‫آب گوشت استخوان‬

‫‪ -۵‬آب لیموترش و آب گرم‪.‬‬

‫ماهی تونا و سلمون‬

‫‪ -٧‬نوشیدن آب زیاد (حداقل ‪ ۸‬لیوان در روز)‪.‬‬ ‫‪ -۸‬خوردن یک عدد سیب‪.‬‬

‫سبزیجات تخمیر شده بادام‬

‫برنج‪ ،‬گندم‪ ،‬شیرینی های واجد آرد به دلیل عدم‬

‫کامبوجا‬

‫وارد می کنند و اسید معده رفلکس می نماید‪.‬‬

‫کاهو و سبزیجات با برگ سبز‬

‫‪ -۱‬گوجه فرنگی‬

‫درمان های خانﮕی‪:‬‬

‫‪ -۳‬نوشابه و الکل ‪ -۴‬غذاهای پر ادویه و تند‬

‫ایستادن و راه رفتن به اسید رفلکس کمک‬

‫‪ -۵‬غذاهای چرب و سرخ کرده‬

‫جذب کامل ایجاد گاز کرده و به جداره معده فشار‬ ‫‪ -٢‬ﭘیری‪:‬‬ ‫با افزایش سن میزان مناسب اسید معده برای‬ ‫هضم غذا وجود ندارد بخصوص در افرادی که‬ ‫سابقه عفونت با باکتری ‪ H. Pylori‬دارند‪.‬‬ ‫‪ -3‬ﭼاقی‪:‬‬ ‫افراد چاق به دلیل فشار بر روی اسفنگتر که‬ ‫باعث آزارسازی اسید می شود معموالً دچار اسید‬ ‫رفلکس می شوند‪.‬‬ ‫‪ -4‬وعده ﻏﺬای سﻨگین و ﭘرﺧوری‪:‬‬ ‫در این حالت غذا به دیافراگم فشار وارد می‬

‫عسل‬

‫بدترین غذاها برای اسید رفلکس‪:‬‬

‫خیار‬

‫می کند‪.‬‬

‫‪ -٦‬قهوه‬

‫‪ -۱‬خوردن چای بابونه‪ ،‬چای برگ پاپایا و چای‬ ‫زنجبیل‪.‬‬ ‫‪ -۲‬خوردن یک لیوان شیر یا چند قاشق ماست‬ ‫ارگانیک‪.‬‬ ‫‪ -۳‬خوابیدن بر روی سمت چﭗ و باال نگه‬ ‫داشتن سر‪.‬‬

‫‪ -۲‬پیاز‬

‫‪ -٧‬شکالت و آب نبات‬

‫‪ -٨‬نﻌﻨاﻉ‪:‬‬ ‫ﺟاﻟب اسﺖ بدانید که نﻌﻨاﻉ در هﻀﻢ ﻏﺬا‬

‫نقش دارد اما در افرادی که اسید رفلﻜﺲ‬ ‫دارند برعﻜﺲ عمل می کﻨد و باعﺚ تشدید‬

‫سوزش مﻌده می شود‪.‬‬

‫با آرزوی سالمت تک تک شما عزیزان‬

‫‪ -۴‬خوردن میوه تازه آلوئه ورا‪.‬‬

‫نماید و باعث می شود اسید به سمت باال حرکت‬ ‫کند‪.‬‬ ‫‪ -۵‬سیگار کشیدن‪:‬‬ ‫باعث ضعیف شدن ماهیچه ها و افزایش تولید‬ ‫اسید می شود‪.‬‬ ‫‪ -6‬داروها‪:‬‬ ‫ایبوپروفن‪ ،‬داروهای فشار خون‪ ،‬آسپیرین‪ ،‬آنتی‬ ‫بیوتیک ها می توانند باعث اسید رفلکس شوند‪.‬‬ ‫‪ -٧‬کمبود مﻨیزیوﻡ‪:‬‬

‫دکتر نوشین فخر‬ ‫متخصﺺ تﻐﺬیه کﻞ نﮕر )هولﺴتیﮏ(‬

‫‪Nooshin Fakhr Ph.D, R.H.N‬‬ ‫‪Registered Holistic Nutritionist | Natural Health Consultant‬‬

‫با بیﺶ از ‪ ۱۲‬سال تجربه در شناخت و عملﻜرد سیﺴتﻢ ایمنی و مایﻜروبایوم‬

‫درصورت کمبود منیزیوم‪ ،‬اسفنگتر درست کار‬ ‫نمی کند و باعث برگشت اسید به باال می شود‪.‬‬ ‫‪ -٨‬سرفه مزمن‪:‬‬ ‫در اثر سرفه اسید می تواند به مری راه پیدا کند‪.‬‬ ‫عادات ﺧوﺏ برای ﭘیشگیری از سوزش‬

‫مﻌده‪:‬‬

‫‪ -۱‬جویدن کامل غذا و با آرامش و آرام غذا‬ ‫خوردن‪.‬‬ ‫‪ -۲‬روزه های کوتاه مدت (مث ً‬ ‫ال سه تا چهار‬

‫ کﻨترﻝ وزن به روش هوﻟستیک با در نﻈر ﮔرفتن بیماریهای زمیﻨه ای و مزمن شما‬‫ کﻨترﻝ مشﻜالت روده ایی‪ ،‬ﮔوارشی‪ ،‬یبوسﺖ و دیابﺖ‬‫ رژیﻢ ﻏﺬایی دوران بارداری‪ ،‬شیردهی‪ ،‬یائسگی و ﺁرتروز‬‫‪ -‬رژیﻢ ﻏﺬایی برای کﻨترﻝ هورمون از ﺟمله تیروئید‪ ،‬هورمونهای ﺟﻨسی و ﺧستگی مﻔرﻁ‬

‫ساعت) که باعث می شود اسید معده زمان الزم‬

‫‪ -‬رژیﻢ ﻏﺬایی برای سالمﺖ قلب‪ ،‬فشارﺧون و کبد ﭼرﺏ‬

‫برای ریکاوری داشته باشد‪.‬‬

‫‪ -‬کﻨترﻝ بیماریهای سیستﻢ ایمﻨی‪ :‬ﺁﻟرژی‪ ،‬سرطان و بیماریهای ﺧود ایمﻨی‬

‫‪ -۳‬کیفیت غذا‪ :‬بسیار اهمیت دارد که غذا شامل‬ ‫مواد تازه‪ ،‬ارگانیک و لوکال و دارای تنوع باشد‪.‬‬

‫فاکتورهای ایﺠاد کﻨﻨده سوزش مﻌده‪:‬‬

‫‪ -۴‬کاهش استرس‪.‬‬

‫عالوه بر فتق هایاتال (‪ )Hiatal Hernia‬و‬

‫‪ -۵‬عدم خوردن غذا سه ساعت قبل از خواب‪.‬‬

‫‪Edgemont Medical Clinic‬‬ ‫‪Address: 104, 3053 Edgemont Blvd, North Vancouver, BC V7R 2N5‬‬

‫‪Cell: 604-710-5099 - Ofﬁce: 604-990-9499‬‬ ‫‪Email: nutrivitalconsult@gmail.com‬‬

‫‪24‬‬

‫‪d‬‬ ‫‪an‬‬

‫‪D an e s h m‬‬

‫اگر به دنبال کار هستید و قصد دارید در شرکتی‬ ‫استخدام شوید‪ ،‬اولین کاری که باید انجام دهید این‬ ‫است که تقاضای خود را برای شغل مورد عالقهتان‬ ‫به شرکت مورد نظر بفرستید‪ .‬در همه جای دنیا یک‬ ‫روش استاندارد برای انجام این کار وجود دارد و آن‬ ‫فرستادن رزومه است‪ .‬درواقع رزومه معرفینامهای‬ ‫از وضعیت تحصیلی و تجربیات کاری شما است که‬ ‫یک دید کلی از شخصیت شما به کارفرما میدهد‪.‬‬ ‫نوشتن رزومه یک کار سلیقهای است؛ اما مطمئنا هر‬ ‫چقدر حرفهایتر نوشته شود تأثیر بهتری بر کارفرما‬ ‫خواهد گذاشت‪.‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫کﺴب و کار‬

‫*زمانی که بخواهید مسیر کاری خود را عوﺽ‬ ‫کنید‪.‬‬ ‫*زمانی که هر چند ماه یکبار شغل خود را تغییر‬ ‫داده باشید‪.‬‬

‫‪ -۲‬رزومهی کارکردی‬ ‫رزومهی زمانبندی بر روند پیشرفت شغلی شما‬ ‫تأکید میکند؛ درحالیکه رزومهی کارکردی بیشتر‬ ‫بر تواناییها و مهارتهای شما تمرکز میکند‪ .‬از‬ ‫آنجایی که این مدل رزومه روی صالحیتهای هر‬ ‫فرد تأکید میکند‪ ،‬برای افرادی مناسب است که در‬ ‫تجربههای خود حرفهای شدهاند‪.‬‬

‫موارد استفاده‪:‬‬ ‫بعضی از شرکتها رزومهی متقاضیان را از طریق‬ ‫ایمیل دریافت میکنند و برخی از آنها از متقاضیان‬ ‫میخواهند که رزومهی خود را پست کنند یا آن را از‬ ‫طریق فکس ارسال کنند‪ .‬پس بهترین کار این است‬ ‫که یک نسخهی پیدیاف (‪ )PDF‬از رزومهی خود‬ ‫بسازید و آن را برای شرکتها بفرستید یا در صورت‬ ‫نیاز‪ ،‬آن را بهراحتی چاپ و ارسال کنید‪ .‬اگر هنوز‬ ‫اقدام به نوشتن رزومهی خود نکردهاید یا قصد دارید‬ ‫یک رزومهی حرفهایتر طراحی کنید‪ ،‬یک فایل ورد‬ ‫(‪ )word‬باز کنید و مراحلی را که در ادامهی این‬ ‫مقالهی آورده شده است‪ ،‬انجام دهید‪.‬‬

‫قدم اول‪ :‬نوﻉ رزومهی خود‬

‫* زمانی که فاصلهی زیادی بین تاریخ سوابق‬ ‫کاری وجود داشته باشد‬ ‫* زمانی که بخواهید در صنعت دیگری فعالیت‬ ‫کنید‬ ‫* زمانی که بخواهید مجموعهای از مهارتهای‬ ‫خاص را پررنﮓتر کنید‬

‫موارد عدم استفاده‪:‬‬ ‫*زمانی که بخواهید پیشرفت کاری خود را‬ ‫بهصورت افزایشی نشان دهید‪.‬‬ ‫*زمانی که تجربهی زیادی برای یک تخصص‬ ‫نداشته باشید‪.‬‬

‫را مشخﺺ کنید‬

‫* زمانی که فاقد مهارتهای قابل انتقال باشید‪.‬‬

‫در اولین مرحله باید تصمیم بگیرید چه نوع‬ ‫رزومهای قصد دارید تهیه کنید‪ .‬بهطور کلی رزومهها‬ ‫به ‪ ۳‬دستهی زمانبندی معکوس‪ ،‬کارکردی و‬ ‫ترکیبی تقسیمبندی میشود‪ .‬هر نوع رزومه مزایا و‬ ‫معایبی دارد که در ادامه بیشتر توضیح میدهیم‪:‬‬

‫‪ -۳‬رزومهی ترکیبی‬

‫‪ -۱‬رزومهی زمانبندی معﻜوﺱ‬ ‫این روش یک روش سنتی برای نوشتن رزومه‬ ‫است که کامال انعطافپذیر و برای هر سطح از‬ ‫تجربهی کاری قابل استفاده است‪.‬‬ ‫* برای نشان دادن پیشرفت کاری بهصورت‬ ‫افزایشی‬ ‫* برای ارسال درخواست در یک موقعیت شغلی‬ ‫مشابه‬ ‫* برای ارتقاﺀ موقعیت شغلی‬ ‫* موارد عدم استفاده‪:‬‬ ‫* زمانی که فاصلهی زیادی بین تاریخ سوابق‬ ‫کاری وجود داشته باشد‪.‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫این نوع رزومه‪ ،‬ترکیبی از رزومههای زمانبندی‬ ‫معکوس و کارکردی است‪ .‬در ساختار این رزومه بر‬ ‫صالحیتهای شما تأکید و تجربههای کار حرفهای‬ ‫نیز در آن ذکر میشود‪ .‬این مدل رزومه برای افرادی‬ ‫مناسب است که تجربهی حرفهای در یک صنعت‬ ‫مشخص دارند‪.‬‬

‫موارد استفاده‪:‬‬ ‫* زمانی که بخواهید مجموعهای از مهارتها‬ ‫خاص خود را در یک شغل مشخص پررنﮓ کنید‬ ‫* زمانی که بخواهید مسیر شغلی خود را عوﺽ‬ ‫کنید‬ ‫* زمانی که در شغل مورد تقاضای خود بسیار‬ ‫حرفهای باشید‬

‫موارد عدم استفاده‪:‬‬ ‫*زمانی که بخواهید تحصیالت خود را پررنﮓ‬ ‫کنید‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Business‬‬

‫* زمانی که تجربهی کافی نداشته باشید‬ ‫* زمانی که به تازگی بخواهید کار کردن را آغاز‬ ‫کنید‬

‫قدم دوم‪ :‬ترتیب وارد کردن‬

‫اطالعات‬

‫فراموش نکنید که وارد کردن اطالعات‪ ،‬به نوع‬ ‫رزومهای که در مرحلهی قبل توضیح دادهایم بستگی‬ ‫دارد‪ .‬این مرحله یک راهنمای عمومی از اطالعاتی‬ ‫است که باید در حالت کلی در رزومهی خود داشته‬ ‫باشید‪ .‬در پایان این بخش ترتیب ورود اطالعات را‬ ‫برای هر ‪ ۳‬نوع رزومه بررسی میکنیم‪.‬‬

‫‪ -۱‬اطالعات تماﺱ‬ ‫شما در این بخش باید خودتان را بهطور مختصر‬ ‫معرفی کنید و نیازی نیست که برچسب خاصی مانند‬ ‫اطالعات تماس یا جزئیات تماس رادر عنوان ذکر کنید‪.‬‬ ‫ترتیب قرار گرفتن اطالعات بهصورت زیر است‪:‬‬ ‫* نام و نام خانوادگی‬ ‫* آدرس پستی (میتوانید تنها به نوشتن‬ ‫محدودهی محل سکونت اکتفا کنید‪).‬‬ ‫* شماره تماس (اگر تلفن خود را روی پیغامگیر‬ ‫صوتی میگذارید‪ ،‬بهتر است از یک متن رسمی‬ ‫استفاده کنید‪).‬‬ ‫* آدرس ایمیل (حتما یک ایمیل با آدرس حرفهای‬ ‫بسازید و در آن از کلمات عامیانه استفاده نکنید‪).‬‬ ‫* لینک گالری نمونهکارها (اگر نمونهکار مرتبط‬ ‫با شغل مورد تقاضای خود دارید‪ ،‬میتوانید لینک‬ ‫پرتفولیوی آن را وارد کنید‪).‬‬ ‫* لینک پروفایل لینکدین (اطالعات خود را در‬ ‫سایت لینکدین تنظیم و لینک آن را در این قسمت‬ ‫وارد کنید‪).‬‬

‫‪ -۲‬معرفی‬ ‫متقاضیان در این بخش نیز مانند مرحلهی‬ ‫اول میتوانند یکی از ‪ ۳‬دستهبندی خالصهی‬ ‫صالحیتها‪ ،‬اهداف شغلی و پروفایل حرفهای را‬ ‫انتخاب کنند‪ .‬هدف از نوشتن این بخش رزومه این‬ ‫است که تجربهها و مهارتهای شما را پررنﮓ کند‬ ‫و به کارفرما توضیح دهد که شما چگونه میتوانید‬ ‫نقش مثبتی در شرکت آنها ایفا کنید‪ .‬در ا دامه‬ ‫به شما میگوییم چه اطالعاتی برای هر دستهبندی‬ ‫باید در رزومه وارد کنید‪.‬‬

‫خالصهی صالحیتها‬ ‫یک لیست گلولهدار که ‪ ۴‬تا ‪ ٦‬مرحله دارد درست‬ ‫کنید و در آن مهمترین صالحیتهایی را که تا به‬ ‫حال کسب کردهاید‪ ،‬به زبان خودتان بنویسید‪.‬‬

‫موارد استفاده‪:‬‬ ‫* زمانی که بخواهید برای شغلی درخواست دهید‬ ‫که به تواناییهای جدی احتیاج داشته باشد‬ ‫* زمانی که دارای تجارب حرفهای در یک صنعت‬ ‫مشخص هستید‬ ‫* زمانی که مهارتهای مختلف داشته باشید‬

‫موارد عدم استفاده‪:‬‬ ‫* زمانی که تجربهی کافی نداشته باشید‬ ‫* زمانی که مهارت ویژهای نداشته باشید‬ ‫* زمانی که سطح دستاوردهایتان قابل اندازهگیری‬ ‫نباشد‬

‫اهداﻑ شﻐلی‬ ‫این مدل مقدمه مخصوص افرادی است که تجربه‬ ‫کاری کافی ندارند و قصد دارند برای اولین بار در‬ ‫یک شرکت مشغول به کار شوند‪ .‬آنها در این‬ ‫قسمت باید مهارتهای خود را توضیح بدهند و بگویند‬ ‫چگونه میتوانند به پیشرفت شرکت کمک کنند‪.‬‬

‫موارد استفاده‪:‬‬ ‫* زمانی که تجربهی کاری نداشته باشید‬ ‫* زمانی که تخصص حرفهای در یک صنعت ندارید‬ ‫*زمانی که به تازگی از دانشگاه فارغالتحصیل شده‬ ‫باشید‬

‫موارد عدم استفاده‪:‬‬ ‫* زمانی که مهارتهای حرفهای در یک صنعت‬ ‫خاص داشته باشید‬ ‫* زمانی که بخواهید مسیر شغلی خود را عوﺽ‬ ‫کنید‬ ‫* پروفایل حرفهای‬ ‫پروفایل حرفهای ترکیبی از دو مورد قبلی است‬ ‫که معموال در یک پاراگراف و بهصورت یک لیست‬ ‫گلولهدار نوشته میشود‪.‬‬

‫موارد استفاده‪:‬‬ ‫* زمانی که دستاوردهای مهمی در گذشته داشته‬ ‫باشید‬ ‫*زمانی که بخواهید برای یک موقعیت شغلی‬ ‫مشابه در همان صنعت درخواست دهید‬ ‫*زمانی که تجربهی خوبی در رشتهی مورد‬ ‫تقاضای خود داشته باشید‬ ‫ادامه در صفحه مقابل‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫* زمانی که تجربه‌ی کاری نداشته باشید‬ ‫* زمانی که به تازگی از دانشگاه فارغ‌التحصیل‬ ‫شده باشید‬ ‫* زمانی که سطح دستاوردهایتان قابل اندازه‌گیری‬ ‫نباشد‬ ‫درنهایت زمانی که تصمیم گرفتید کدام مهارت‌های‬ ‫خود را بنویسید‪ ،‬سعی کنید آن‌ها را به‌گونه‌ای به‬ ‫شغل مورد نظر خود ربط دهید‪ .‬مهارت‌هایی را که در‬ ‫آگهی شغلی درخواست شده است‪ ،‬عینا کپی نکنید‪.‬‬ ‫این قسمت را با زبان خودتان بنویسید و از کلمات‬ ‫رایج در صنعت مورد تقاضا استفاده کنید‪.‬‬

‫‪ -۳‬تجربه‌های حرفه‌ای‬ ‫ا ین قسمت بخش اصلی رزوم ـه‌ی شما است‪.‬‬ ‫بعضی‌ها این قسمت را با عنوان «تجارب مرتبط» یا‬ ‫«تجارب کاری» معرفی می‌کنند؛ اما بهتر است که با‬ ‫عنوان «تجارب حرفه‌ای» معرفی شود‪.‬‬ ‫ب ه یاد داشته باشید که باید تجارب کاری خود‬ ‫را با ترتیب زمانی معکوس بنویسید و تنها تجاربی‬ ‫را وارد لیست کنید که با شغل مورد تقاضای شما‬ ‫مرتبط باشند‪ .‬نام شرکت‪ ،‬محل آن‪ ،‬سمتی که در‬ ‫آنجا داشته‌اید و تاریخ استخدام خود را به ماه یا سال‬ ‫در آن وارد کنید‪ .‬اگر همچنان در شرکتی مشغول به‬ ‫کار هستید‪ ،‬این موضوع را نیز عنوان کنید‪ .‬معموال‬ ‫هر تجربه‌ی کاری در ‪ ۳‬تا ‪ ۵‬خط لیست گلوله‌دار‬ ‫ت عریف می‌شود‪ .‬برای اینکه جمالت تأثیرگذارتری‬ ‫داشته باشید‪ ،‬وجوه فعلی را در ابتدای جمله بیاورید‬ ‫ت ا توجه کارفرما بیشتر جلب شود؛ به عنوان مثال‬ ‫ب نویسید‪« :‬توسعه‌دهنده‌ی ترکیب رسانه‌ها برای‬ ‫تمام پروژه‌های شرکت و افزایش میزان فروش کلی‬ ‫به‌اندازه‌ی ‪ ۸‬درصد‪».‬‬

‫‪ -۴‬تحصیالت‬ ‫بخش تحصیالت نشان‌دهنده‌ی دانش علمی شما‬ ‫است؛ بنابراین باید با دقت زیادی تکمیل شود‪ .‬قسمت‬ ‫تحصیالت و قسمت تجربه‌های حرفه‌ای مکمل هم‬ ‫هستند‪ .‬به‌عنوان مثال افرادی که تجربه‌های حرفه‌ای‬ ‫ندارند و به تازگی فارغ‌التحصیل شده‌اند‪ ،‬باید روی‬ ‫این قسمت بیشتر تمرکز کنند و افرادی که شرایط‬ ‫ب رعکس دارند‪ ،‬می‌توانند توضیحات مختصری در‬ ‫این قسمت وارد کنندو تمرکز خود را روی بخش‬ ‫ت جربه‌های حرفه‌ای بگذارند‪ .‬اطالعاتی که باید در‬ ‫این قسمت وارد شوند عبارت‌اند از‪:‬‬ ‫* نام دانشگاه یا مدرسه‌ای که در آن تحصیل‬ ‫ک ر ده‌اید (اگر مدرک دانشگاهی دارید نیاز نیست‬ ‫دبیرستان خود را وارد کنید‪ .‬اما در غیر این صورت‬ ‫حتما نام مدرسه‌ی خود را ذکر کنید‪).‬‬ ‫* محل دانشگاه یا مدرسه (شهر یا کشوری که در‬ ‫آن درس خوانده‌اید)‬ ‫* تاریخ فارغ‌التحصیلی‬

‫* عنوان مدرک‬

‫* معدل (تنها درصورتی‌که معدل باالیی کسب‬ ‫کرده‌اید آن را در این قسمت وارد کنید‪).‬‬ ‫‪ -۵‬بخش‌های اضافه‬

‫تا اینجای کار شما اطالعات اصلی را نوشته‌اید‪ .‬در‬ ‫این قسمت می‌توانید آن‌ها را تقویت کنید‪.‬‬ ‫* گواهی‌نامه‌ها‬ ‫گواهی‌نامه‌ها مهم‌ترین اطالعاتی هستند که باید‬ ‫در این قسمت وارد شوند‪ .‬اما وارد کردن آن‌ها به‬ ‫ز مینه کاری بستگی دارد که می‌خواهید برای آن‬ ‫ت قاضا دهید‪ .‬به‌عنوان مثال پرستاری شغلی است‬ ‫که حتما به مدرک معتبر احتیاج دارد؛ درصورتی‌که‬ ‫خ دمات مشتری‌ها نیاز به مدرک خاصی ندارد‪.‬‬ ‫بنابراین همه‌ی مدارکی که فکر می‌کنید برای یک‬ ‫ع نوان شغلی الزم هستند و شما آن‌ها را کسب‬ ‫کرده‌اید‪ ،‬در این قسمت وارد کنید‪.‬‬

‫انتشارات‬ ‫ا ین قسمت بیشتر مورد استفاده‌ی دانشجویانی‬ ‫قرار می‌گیرد که فارغ‌التحصیل شده‌اند و در دوران‬ ‫ت حصیل خود مقاله‌های مرتبط چاپ کرده‌اند‪.‬‬ ‫مقاالت خود را با ترتیب زمانی معکوس وارد کنید و‬ ‫مقاله‌های را که در دست چاپ دارید نیز ذکر کنید‪.‬‬

‫جوایز‪ /‬افتخارات‪ /‬فعالیت‌ها‬ ‫نوشتن جوایز و افتخاراتی که در زمینه‌های کاری‬ ‫ک سب کرده‌اید باعث تمایز شما از دیگر رزومه‌ها‬ ‫م ی‌شود و رقابت را برای شما آسان‌تر می‌کند‪ .‬اگر‬ ‫م وارد زیادی برای پر کردن این قسمت دارید‪،‬‬ ‫م ی‌توانید آن‌ها را با عناوین کمک‌های مالی‪،‬‬ ‫افتخارات دانشگاهی‪ ،‬بورس تحصیلی و موقعیت‌های‬ ‫داوطلبانه جدا کنید‪.‬‬

‫مهارت‌های فنی‬ ‫بعضی از مشاغل‪ ،‬مخصوصا مشاغل حوزه‌ی آی‌تی‬ ‫و مهندسی به مهارت‌های فنی و دستی احتیاج‬ ‫دارند‪ .‬البته این بخش نیز باید با توجه به شغل مورد‬ ‫تقاضای شما تکمیل شود‪ .‬برای منظم‌تر کردن این‬ ‫ب خش می‌توانید آن را دسته‌بندی کنید؛ به‌عنوان‬ ‫م ثال مهارت‌های نرم‌افزاری و برنامه‌نویسی را جدا‬ ‫کنید‪:‬‬ ‫ن رم‌افزار‪ :‬دارای مهارت حرفه‌ای در استفا ده از‬ ‫مایکروسافت آفیس و پایگاه‌ داده‌ی اوراکل‬ ‫زبان‌های برنامه‌نویسی‪ :‬مهارت در برنامه‌نویسی به‬ ‫زبان‌های ‪ HTML، C++‬و ‪Python‬‬

‫مهارت‌های اضافه‬ ‫این قسمت شامل مهارت‌هایی می‌شود که داشتن‬ ‫آ ن‌ها تقریبا در همه‌ی صنایع یک امتیاز مثبت به‬ ‫ح ساب می‌آید؛ مانند دانستن زبان دوم و دانش‬ ‫استفاده از کامپیوتر‪.‬‬ ‫ت رتیب ورود اطالعات برای رزومه‌ی زمان‌بندی‬ ‫معکوس‬ ‫‪ -۱‬اطالعات تماس‬ ‫‪ -۲‬معرفی‬

‫‪ -۵‬مهارت‌های اضافه‬

‫ت رتیب ورود اطالعات برای‬

‫رزومه‌ی کارکردی‬ ‫‪ -۱‬اطالعات تماس‬ ‫‪ -۲‬خالصه‌ی صالحیت‌ها‬ ‫‪ -۳‬مهارت‌های مرتبط‬ ‫‪ -۴‬تجارب حرفه‌ای‬

‫ترتیب ورود اطالعات برای رزومه‌ی ترکیبی‬ ‫‪ -۱‬اطالعات تماس‬ ‫‪ -۲‬پروفایل حرفه‌ای یا خالصه‌ی صالحیت‌ها‬ ‫‪ -۳‬مهارت‌های اضافه‬ ‫‪ -۴‬تجارب حرفه‌ای‬ ‫‪ -۵‬تحصیالت‬

‫قدم سوم‪ :‬طراحی رزومه‬ ‫تا این مرحله بخش سخت ماجرا به پایان رسیده‬ ‫است و رزومه‌ی شما محتوای خوبی برای ارائه به‬ ‫کارفرما دارد و حاال نوبت آن است که کمی به آن‬ ‫شخصیت بدهید‪.‬‬

‫‪ -۱‬تعداد صفحات‬ ‫تعیین یک استاندارد برای تعداد صفحات رزومه‬ ‫یکی از بحث‌برانگیزترین کاراهای ممکن است‪ .‬افراد‬ ‫ز یادی معتقدند یک رزومه‌ی خوب باید در یک‬ ‫ص فحه و به‌صورت خالصه نوشته شده باشد‪ .‬در‬ ‫حالی که برخی دیگر معتقدند اگر توضیحات زیادی‬ ‫داشته باشد‪ ،‬اشکالی ندارد که در چند صفحه نوشته‬ ‫ش ود‪ .‬قانون خاصی برای این موضوع وجود ندارد‪.‬‬ ‫اگر احساس می‌کنید که نمی‌توانید تجارب کاری و‬ ‫مهارت‌های خود را در یک صفحه بنویسید‪ ،‬ایرادی‬ ‫ن دارد که آن‌ها را در ‪ ۲‬یا نهایتا ‪ ۳‬صفحه توضیح‬ ‫دهید‪ .‬به یاد داشته باشید که تعداد صفحات رزومه‬ ‫نشان‌دهنده‌ی توانایی یا ناتوانی شما نیست؛ بنابراین‬ ‫از زیاده‌گویی بپرهیزید و آن را تا جای ممکن خالصه‬ ‫کنید‪.‬‬

‫‪ -۲‬بایدها و نبایدهای فونت و‬

‫اندازه‬

‫ت عیین فونت و اندازه‌ی آن به اولویت‌های شما‬ ‫برمی‌گردد‪ .‬شما هیچ‌ موقع نمی‌دانید که کارفرما چه‬ ‫ف ونت و چه اندازه‌ای را می‌پسندد؛ اما با این حال‬ ‫ب هتر است که با یک سری بایدها و نبایدهای آن‬ ‫آشنا شوید‪.‬‬

‫انتخاب‪an‬‬ ‫* فونتی را ‪d‬‬ ‫مناسب اندازه‌ی قلم‬ ‫کنید‪m‬‬ ‫که‪h‬‬ ‫‪s‬‬ ‫‪e‬‬ ‫شما باشد‬

‫‪ -3‬نبایدها‬

‫‪Da‬‬ ‫‪n‬‬

‫موارد عدم استفاده‪:‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪25‬‬

‫* برای اینکه همه‌ی مطالب را در یک صفحه جا‬ ‫دهید‪ ،‬از اندازه‌ی قلم کوچک استفاده نکنید‬ ‫* از سایز یکسان برای نوشتن همه‌ی بخش‌ها‬ ‫استفاده نکنید‬ ‫همان‌طور که گفتیم‪ ،‬قانون خاصی برای انتخاب‬ ‫ن ام و اندازه‌ی فونت وجود ندارد؛ اما اگر رزومه‌ی‬ ‫ش ما طوری نوشته شود که کارفرما برای خواندن‬ ‫آن نیاز به دقت فراوان داشته باشد شک نکنید که‬ ‫ر ا دور خواهد انداخت‪ .‬برای رزومه‌های فارسی از‬ ‫فونت‌های زیر مجموعه‌ی نازنین‪ ،‬لوتوس و زر با سایز‬ ‫‪ ۱۴‬استفاده کنید؛ اما اگر می‌خواهید رزومه‌ی خود‬ ‫را به زبان انگلیسی بنویسید‪ ،‬بهتر است از فونت‌های‬ ‫زیر مجموعه‌ی ‪ Serif‬و ‪ Sans Serif‬استفاده کنید‪.‬‬ ‫فونت‌های ‪ Serif‬زمانی که روی کاغذ چاپ می‌شوند‬ ‫ز یباتر هستند و فونت‌های ‪ Sans Serif‬برای‬ ‫نسخه‌های الکترونیکی زیباتر هستند‪.‬‬ ‫خ ط‌ها بین بخش‌های مختلف رزومــه فاصله‬ ‫ایجاد می‌کنند و درنتیجه خواندن آن برای کارفرما‬ ‫ر احت‌تر می‌شود‪ .‬استفاده از خط‌های خالی برای‬ ‫خوانا کردن متن نیز کامال سلیقه‌ای است؛ اما بهتر‬ ‫است که بین عناوین اصلی گذاشته شود‪ .‬در ضمن‬ ‫ب ه یاد داشته باشید که نباید از فواصل زیاد برای‬ ‫جدا کردن قسمت‌های کوچک استفاده کنید؛ زیرا‬ ‫خوانایی رزومه‌ی شما را پایین می‌آورد‪.‬‬

‫‪ -۴‬حاشیه‌ها‬ ‫حاشیه‌ها اولین چیزی هستند که با اولین نگاه به‬ ‫ر زومه‌ی شما خودشان را نشان می‌دهند‪ .‬بنابراین‬ ‫خیلی مهم است که آن‌ها را به دقت تنظیم کنید‪.‬‬ ‫اگر رزومه‌ی کوتاهی دارید‪ ،‬بهتر است که از همان‬ ‫استاندارد ورد برای تعیین اندازه‌ی حاشیه استفاده‬ ‫ک نید؛ اما اگر تجارب و مهارت‌های زیادی دارید‪،‬‬ ‫م ی‌توانید از حاشیه‌ها کاسته و به فضای متن خود‬ ‫اضافه کنید‪ .‬فراموش نکنید که کم کردن حاشیه‌ها‬ ‫خوانایی متن را کاهش می‌دهند‪ ،‬پس بهتر است که‬ ‫در این کار زیاده‌روی نکنید‪.‬‬ ‫اگر تمام مراحل گفته‌شده را انجام داده‌اید؛ یعنی‬ ‫س اخت رزومه‌ی شما به پایان رسیده است‪ .‬اکنون‬ ‫کافی است یک نسخه‌ی پی‌دی‌اف از فایل ورد خود‬ ‫تهیه کنید و آن را برای شرکت‌های متقاضی ارسال‬ ‫کنید‪ .‬تلفن و آدرس ایمیلی را که در رزومه‌ی خود‬ ‫و ارد کرده‌اید‪ ،‬دائما چک کنید و خودتان را برای‬ ‫مرحله‌ی مصاحبه‌ی حضوری آماده کنید‪.‬‬

‫بایدها‪:‬‬ ‫* فونت‌هایی را انتخاب کنید که راحت خوانده‬ ‫شوند‬

‫‪ -۳‬تجارب حرفه‌ای‬

‫* برای کل رزومه از یک فرم استفاده کنید‬

‫‪ -۴‬اطالعات تحصیلی‬

‫* عناوین را با سایز بزرگ‌تر بنویسید‬

‫زود ورق نزنید‬ ‫به نفع شماست که‬ ‫این مطلب را بخوانید‬

Daneshmand Magazine

Persian, Weekly

Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017

Ph.D.EE

TEL: 604.785.8900

‫ﻋﻠﻰ ﻋﺎﺻﻰ‬

26 D an e s h m d an

‫ﻣﺸﺎﻭﺭ ﺍﻣﻼک ﺩﺭ ﻭﻧﻜﻮﻭﺭ ﺑﺰﺭگ‬

Daneshmand.Ca

MASTERS REALTY

1453 BELLEVUE AVE., WEST VANCOUVER, BC, V7T1C3 Fax: 1-888-245-9417 info@aliasi.ca www.aliasi.ca

ONLY WHEN YOU NEED THE BEST

.‫ ﻓﻬﺮﺳﺖ ﺯﻳﺮ ﺭﺍ ﻣﻼﺣﻈﻪ ﻓﺮﻣﺎﻳﻴﺪ ﻛﻪ ﺑﻴﺎﻧﮕﺮ ﻗﺴﻤﺘﻰ ﺍﺯ ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ ﻫﺎی ﻣﻦ ﺩﺭ ﭼﻨﺪ ﻣﺎﻩ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺍﺳﺖ‬،‫ ﺟﺪی ﻫﺴﺘﻴﺪ‬،‫ﺍﮔﺮ ﺑﺮﺍی ﺧﺮﻳﺪ ﻳﺎ ﻓﺮﻭﺵ ﻣﻠﮏ‬

SOME OF 2016/2017 SOLDS

1003 138 E ESPLANADE ST.NORTH VAN

$859,000

2706 - 280 ROSS DR., NEW WESTMINSTER

$499,900

1103 4178 DAWSON ST.BURNABY

$420,000

428-19677 MEADOW GARDENS WAY

$419,000

1202 - 1180 PINETREE WAY, COUITLAM

303 - 12069 HARRIS ROAD, PIIT MIDOWS

$339,900

$384,000

3796 NORWOOD AVE, NORTH VANCOUVER

$3,377,000

1506 3070 GUIFORD WAY, COQUITLAM

$325,000

503-3335 CYPRESS PLACE, WEST VAN

312 - 11665 HANY BYPASS, MAPLE RIDGE

$2,050,000

$254,000

$1,403,000 FEB. 15, 2016

$1,060,000 JAN. 18, 2016

$998,888 JAN. 13, 2016

3183 JERVIS ST., PORT COQUITLAM

507 118 E 13TH ST, NORTH VANCOUVER

211 E 4 TH ST., NORTH VANCOUVER

TH7-1288 CHESTERFIELD AVE., NORTH VAN

45-2990 PANORAMA DR., COQUITLAM

$828,000 FEB. 3, 2016

$791,000 JAN. 27, 2016

$790,000 JAN. 18, 2016

$785,000 FEB. 23, 2016

$630,000 JAN. 16, 2016

1904 - 555 DELESTRE AVE, COQUITLAM

1007 - 301 CAPILANO RD., PORT MOODY

$449,800 FEB. 28, 2016

$398,000 FEB. 1, 2016

11 - 220 E 4TH ST., NORTH VANCOUVER

$604,000 JAN. 14, 2016

301 255 ROSS DRIVE, NEW WESTMINSTER

$380,000 FEB. 25, 2016

302 1148 HEFFLEY CR., COQUITLAM

$344,000 APR. 7, 2016

206-1330 GENEST WAY, COQUITLAM

$465,000 JUN. 2, 2016

2205 - 4888 BRENTWOOD DR, BURNABY

$364,000 JAN. 6, 2016

105 - 12711 64 AVENUE, SURREY

$290,000 JAN. 31, 2016

992 KINSAC ST., COQUITLAM

4 - 19240 119TH AVE, PITT MEADOWS

918 ROBINSON ST., COQUITLAM

2102 - 651 NOOTKA WAY., PORT MOODY

$369,800 JUN. 9, 2016

$355,000 JAN. 27, 2016

217 - 2891 E HASTINGS ST, VANCOUVER

314 11665 HANEY BYPASS, MAPLE RIDGE

$242,000 JAN. 14, 2016

$225,000 MAR. 17, 2016

2805 1367 ALBERNI ST, VANCOUVER

805 ALEXANDRE BAY, PORT MOODY

$390,000 APR. 16, 2016

205 - 125 W 18 ST., NORTH VANCOUVER

$350,000 MAR. 15, 2016

116 - 11901 89A AVE, DELTA

$169,000 FEB. 7, 2016

27 hmand s e

Daneshmand Magazine

Ph.D.EE

Da n

Persian, Weekly

Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017

‫ﻣﺸﺎﻭﺭ ﺍﻣﻼک ﺩﺭ ﻭﻧﻜﻮﻭﺭ ﺑﺰﺭگ‬

TEL: 604.785.8900

‫ﻋﻠﻰ ﻋﺎﺻﻰ‬

Daneshmand.Ca

MASTERS REALTY

1453 BELLEVUE AVE., WEST VANCOUVER, BC, V7T1C3 303-5470 Ormidale Street, Vancouver V5R 0E5 Fax: 1-888-245-9417 info@aliasi.ca www.aliasi.ca

ONLY WHEN YOU NEED THE BEST

$450,000

Est. Maintenance Fee: $235 Est. Completion: Jan. 31, 2018 - April 30, 2018

303-5470 Ormidale Street, Vancouver, V5R 0E5

Colour scheme: Dark In waiting list for locker for $2,000 extra $2,694 credit for decoration allowance

+ GST

- 1 bed + Den - 4 piece bath - 524 SQFT - Electric Heating - Balcony - West Facing - Rentals Allowed - Floor to Ceiling Windows - Stainless Steel appliances (Gas Range)

The Vendor will supply and install laminate ßooring in the bedroom at no additional cost.

‫ در ونﻜوور‬،‫ سرویﺲ کامل‬١ ‫ با‬،‫ ﺧوابه همراه با دن‬١ ‫ﺁﭘارتمان‬

Amenities: - Fitness Centre - 60 ft Pool - Hot Tub - Meeting Room - Caretaker and Lush Gardens

‫ دارای ﭘﻨﺠره‬،‫ اسﻜورفیﺖ‬۵٢4 ‫ با زیربﻨای‬،‫بسیار بزرگ و دﻟباز‬ ‫ ﺁشﭙزﺧانه مدرن با تﺠهیزات‬،‫از کﻒ تا سقﻒ شیشه ای‬ ‫ ساﻟن اﺟتماعات‬،‫ ﺟﻜوزی‬،‫ استخر‬،‫ دارای ساﻟن ورزشی‬،‫کامل‬

2116 Turnberry Lane, Westwood Plateau, Coquitlam MLS: R2195034 $1,439,000 Ali Asi 604-785-8900 info@aliasi.ca Royalty Group Realty

،‫ بزرگ و نوسازی شده‬،‫ﺧانه ای بسیار زیبا‬ 303-5470 Ormidale Street Vancouver, B.C. V5R 0E5

‫ در مﻨطقه کوکیتالﻡ‬،‫با ﭼشﻢ انداز زیبا از کوه‬ ‫ سرویﺲ‬4 ،‫ اتاﻕ ﺧواﺏ‬۵ ‫دارای‬ ‫ اسﻜورفیﺖ‬٢,4٩٠ ‫با زیربﻨای‬

‫دارای ﺁشﭙزﺧانه مدرن با تﺠهیزات کامل‬ Based on your budget, decide the city and property type here and then call me @ 604-785-8900 Downtown Coals Harbour English Bay Yaletown

West Vancouver

North Vancouver

Burnaby New Westminster

Port Moody Coquitlam Port Coquitlam

Pitt Meadows Maple Ridge

House

$2,400,000

$1,300,000

$1,000,000

$800,000

$500,000

House with Suite

$3,000,000

$1,700,000

$1,300,000

$1,000,000

$750,000

Duplex

$1,300,000

$1,000,000

$850,000

$650,000

$550,000

Townhouse

$1,200,000

$800,000

$500,000

$350,000

Apartment > 2bed, 2 bath > 1,000 SQFT

$1,000,000

$1,300,000

$800,000

$550,000

$425,000

$300,000

Apartment > 2bed, 1 bath Any size

$700,000

$500,000

$300,000

$230,000

$450,000

$350,000

1 bedroom

$400,000 (c) Ali Asi

604-785-8900

$250,000

$200,000

info@aliasi.ca

$180,000 www.aliasi.ca

(‫ ﻫﺰﺍﺭ ﺩﻻﺭ )ﺑﺮﺍی ﻳﮏ ﻧﻔﺮ( ﻳﺎ ﺗﺎ ﺍﺭﺯﺵ ﻳﮏ ﻣﻴﻠﻴﻮﻥ ﺩﻻﺭ )ﺑﺮﺍی ﻳﮏ ﺯﻭﺝ‬۵٠٠ ‫ﺍﮔﺮ ﻣﻴﺨﻮﺍﻫﻴﺪ ﻣﻠﻜﻰ ﺑﻪ ﺍﺭﺯﺵ ﺣﺪﺍﻛﺜﺮ ﺗﺎ‬ ‫ ﺑﺎ ﻣﻦ ﺗﻤﺎﺱ ﺑﮕﻴﺮﻳﺪ‬،‫ ﺧﺮﻳﺪﺍﺭی ﻛﻨﻴﺪ‬٪١٠ ‫ ﺍﻟﻰ‬٪۵ ‫ﺑﺎ ﭘﻴﺶ ﭘﺮﺩﺍﺧﺖ‬ Purchase Price

Down Payment

Monthly Payment

Purchase Price

$100,000

$5,000

$450

$200,000

$10,000

$900

$300,000

$15,000

$1,350

$400,000

$20,000

$1,800

$500,000

$25,000

$2,250

$600,000

$35,000

$2,700

$700,000

$45,000

$3,100

$800,000

$55,000

$900,000

$65,000

$999,999

$75,000

Ali Asi

(604) 785-8900

Down Payment

Monthly Payment

$1,200,000

$240,000

$4,400

$1,300,000

$290,000

$4,700

$1,400,000

$340,000

$4,900

$1,500,000

$390,000

$5,100

$1,750,000

$515,000

$5,700

$2,000,000

$640,000

$6,300

$3,500

$2,500,000

$890,000

$7,500

$3,950

$3,000,000

$1,140,000

$8,600

$4,400

$4,000,000

$1,640,000

$10,900

info@aliasi.ca

Ali Asi

(604) 785-8900

info@aliasi.ca

Daneshmand Magazine

Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017

Persian, Weekly

Daneshmand.Ca

28 D an e s h m d an

Da n

Daneshmand Magazine

hmand s e

‫دکتر امیر بهﻜیﺶ‬ ‫بازرسی فنی ساختمان‬

CANYON CONSULTING LTD.

‫نوروز مب‬

Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017

‫بازرسی فنی ساختمان‬

‫از شما و سرمایه ﮔﺬاری شما محافﻈت خواهد کرد‬

Persian, Weekly

Daneshmand.Ca

‫مشاورین مسکن روحانی‬

604.727.4467 ‫راشــین روحانی‬ Rashin Rohani

Amir Behkish, PhD

Certiﬁed Home Inspector

License No: 69680

(604)500-0303

Home Inspection Services

    

‫بازرسی فنی ساختمان‬ ‫ سال تجربه در صنعت ساختمان‬23 ‫با بیش از‬ Home Inspection:

Pre-Purchase Inspection Pre-Listing Inspection Pre - Rent Inspection Problem Investigation Inspection After-Purchase Inspection

Floor Plan Services

Pre-Purchase Inspection Pre-Listing Inspection Open House Inspection New Home Inspection Problem Investigation Inspection After-Purchase Inspection

‫■ بدون نیاز به اثبات درآمد‬ )%5( ‫■ بــا کمتریــن پیش پرداخت‬ ‫و پاییــن تریــن بهره بانکی‬

! ‫فروش منزل شما به باالترین قیمت و در زمان کوتاه‬ .‫خرید منزل خود را با آســودگی به ما بســپارید‬ Email: inspector@royalcanyon.ca Website: www.royalcanyon.ca

Celebrate The Moment

–

‫ تضمینی توسط مشاورین مجرب وام مسکن ما‬%100

‫سـفره عقـد‬

. . .. . . ّ

‫با همکاری مهندس و‬ ‫آرشیتکت ساختمان‬

– ّ ّ :

٢٠١٧ ٢٠١٧ ١٢ : ١٢ : ً ً

٧٧٨ - ٨٨٩ ٧٧٨- -٩٧٠٠ ٨٨٩ - ٩٧٠٠

Mathnawi.Zavieh@gmail.com Mathnawi.Zavieh@gmail.com

‫برای مراسﻢ باشﻜوه عروسی شما‬

. . . ‫ﺩﺭ ﺑﻪ ﻳﺎﺩﻣﺎﻧﺪﻧﻰ ﺗﺮﻳﻦ ﻟﺤﻈﺎﺕ ﺯﻧﺪﮔﻰ‬ . . . ‫ ﺑﺎ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺷﻤﺎ‬،‫ﺑﺎ ﺷﻜﻮﻩ ﺗﺮﻳﻦ ﺳﻔﺮﻩ ﻋﻘﺪ‬ ‫ ﺩﺭ ﻃﺮﺡ ﻫﺎ ﻭ ﺳﺒﮏ ﻫﺎی ﻣﺘﻨﻮﻉ ﻭ ﺟﺪﻳﺪ‬،‫ﻣﺪﺭﻥ ﻳﺎ ﻛﻼﺳﻴﮏ‬

Tel: 604.913.0399 ‫ﺗﻠﻔﻦ ﺭﺯﺭﻭ‬

‫‪30‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪D an e s h m‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫‪d‬‬ ‫‪an‬‬

‫تازه های علمی ـ فناوری‬

‫بزرگترین مرکز ذخیره اطالعات جهان‬ ‫نزدیﮏ قطب شمال ساخته میشود‬

‫ون قدیمی فولﻜﺲواﮔن‬ ‫احیا میشود‬

‫یک شرکت نــروژی بزرگترین مرکز ذخیره‬ ‫اطالعات جهان را در نزدیکی قطب شمال میسازد‪.‬‬ ‫‪ ۱٠٠‬درصد برق مورد نیاز این واحد از منابع‬ ‫تجدیدپذیر تامین میشود‪.‬‬

‫شــرکــت آلمانی فــولــکــسواگــن قصد دارد‬ ‫مینیباسهای قدیمی خود را احیا کند‪ ،‬البته با کمی‬ ‫تغییرات فناورانه‪.‬‬

‫به گزارش مهر‪ ،‬مراکز ذخیره اطالعات انرژی‬ ‫زیادی مصرف میکنند زیرا نیازمند عملیاتهای‬ ‫خنککنندگی وسیع هستند‪.‬‬ ‫درهمین راستا قرار است بزرگترین مرکز ذخیره‬ ‫اطالعات جهان در شمال نروژ ساخته شود‪ .‬این مرکز‬ ‫با استفاده از آب و هوای سرد قطب سرورها را خنک‬ ‫نگه میدارد و همزمان انرژی مورد نیاز خود را از‬ ‫منابع تجدیدپذیر تامین میکند‪.‬‬ ‫البته پیش از این شرکت مایکروسافت سعی کرده‬ ‫بو د تا یک مرکز ذخیره اطالعات در اعماق دریا‬ ‫بسازد و با استفاده از آب عملیات خنککنندگی را‬ ‫انجام دهد‪ .‬اما به هرحال منطقه قطب یک یخچال‬ ‫عظیم به شمار میآید که مکانی ایدهآل برای ذخیره‬ ‫اطالعات است‪.‬‬ ‫شرکتی به نام ‪ Kolos‬قصد دارد این واحد را‬ ‫بسازد و برای این کار شهر "باالنگن" در شمال نروژ‬ ‫را انتخاب کرده است‪ .‬این مرکز کنار یک دریاچه‬ ‫طبیعی ساخته خواهد شد‪.‬‬ ‫به گفته شرکت کولوس ‪ ۱٠٠‬درصد برق مورد‬ ‫نیاز این مرکز از منابع تجدیدپذیر باد و آب تامین‬ ‫میشود‪ .‬استفاده از این منابع ‪ ٦٠‬درصد از هزینههای‬ ‫تامین انرژی را میکاهد‪ .‬این در حالی است که‬ ‫پیشبینی میشود این واحد حدود ‪ ۱٠٠٠‬مگاوات‬ ‫برق مصرف کند‪.‬‬

‫‪Science‬‬

‫تالش فولکس برای تولید خودروهای برقی در‬ ‫راستای جبران افتضاحی است که این شرکت در پی‬ ‫تقلب در تراشههای آلودگی خودروهایش به بار آورد‪.‬‬ ‫نتایج یﻚ تحقیق نشان داد این شرکت نرمافزاری‬ ‫را روی خودروهای خود نصب کردهاست که میزان‬ ‫تشعشعات آالیندهها را در زمان آزمایش کمتر از‬ ‫بسیاری از دیگر خودروها نشان میدهد‪ .‬فولکس‬ ‫برای جبارن این افتضاح وعده داده که خودروهای‬ ‫برقی بیشتری تولید کند‪.‬‬

‫هدیه ‪ ۴.۶‬میلیارد دﻻری‬ ‫ﮔیتﺲ به خیریه‬

‫خودروی ون جدید فولکس دارای دو موتور برقی‬ ‫است که مجموع قدرت تولیدی آنها ‪ ۳٦٩‬اسب بخار‬ ‫است که نسبت به نسخه اصلی این ون کالسیﻚ‪،‬‬ ‫میکروباس فولکسواگن‪ ،‬قدرت آن افزایشی قابل‬ ‫توجه یافتهاست‪ .‬این ون برقی همچنین از قابلیت‬ ‫خودرانی برخوردار است و از فرمانی مربع برخوردار‬ ‫است که در زمان عدم استفا ده به درون داشبور د‬ ‫جمع میشود‪ .‬زمانی که فرمان جمع میشود راننده‬ ‫میتواند صندلی خود را چرخانده و با دیگر مسافران‬ ‫گفتگو کند‪.‬‬

‫سالن آرایﺶ و زیبایی‬

‫نسـترن‬

‫وسﺖ ونﻜوور‬

‫کراتین ﺟدید ما را‬ ‫با تﻀمین ‪ ٪ ١٠٠‬ﺻاﻑ شدن و بدون ﺁسیب امتﺤان کﻨید‬ ‫حﺬﻑ موهای زاﺋد در تمام بدن با بهترین دستﮕاه لیزر هر جلﺴه‪$ ۲۵٠ :‬‬ ‫صاﻑ کردن مو به روﺵ کراتین با کوتاه کردن مو‪ $ ۱۲٠ :‬به باﻻ‬ ‫رنﮓ ریشه‪ $ ۳٩٫٩٩ :‬به باﻻ‬ ‫بند‪ ، $۱٠ :‬ابرو‪$۱٠ :‬‬

‫هدیه ما به شما‪ :‬کوتاه کردن مو رایﮕان با ﺻاﻑ کردن مو با کراتین‬

‫‪Tel: 778.865.8004‬‬

‫ساخت اولین ﭼاﭘﮕر سهبعدی جهان‬ ‫با توانایی ﭼاپ در شرایﻂ خالﺀ‬

‫یک شرکت تولیدی با ساخت و استفاده از چاپگر‬ ‫سهبعدی که میتواند در شرایط دشوار و شبیه به‬ ‫فضا مورد استفاده قرار بگیرد‪ ،‬نام خود را در تاریخ‬ ‫ثبت کرد‪.‬‬ ‫براساس گــزارش ساینتیفیﻚ امریکن‪ ،‬شرکت‬ ‫‪ Made in Space‬موفق شدند با استفاده از این‬ ‫چاپگر در شرایط مافوق خالﺀ آلیاژهای پلیمری چاپ‬ ‫کنند و امیدوارند این فناوری جدید امکان طراحی‬ ‫و ساخت فضاپیماهای پیشرفتهتر و تلسکوپهای‬ ‫فضایی پیچیدهتر را فراهم آورد‪.‬‬

‫براساس گزارش ‪ ،CNN‬شرکت آلمانی فولکس‬ ‫واگن قصد دارد نسخهای کامال برقی از ون مشهور‬ ‫خود را تولید کند‪ ،‬البته این خودروی جدید که‬ ‫‪ ID BUZZ‬نام دارد تا سال ‪ ۲٠۲۲‬در دسترس‬ ‫مصرفکنندگان قرار نخواهد گرفت‪.‬‬ ‫تولید این خودروی ون برقی بخشی از برنامه‬ ‫‪ ID‬شرکت فولکسواگن برای تولید خودروهای‬ ‫برقی است‪ .‬اولین محصول این برنامه خودرویی‬ ‫یکپارچه به نام ‪ ID‬بود که در سپتامبر سال گذشته‬ ‫در نمایشگاه خودروی پاریس رونمایی شد‪ .‬طرح‬ ‫اولیه ون ‪ ID BUZZ‬نیز در ماه ژانویه در نمایشگاه‬ ‫خودروی دیترویت عرضه شد‪ .‬فروش خودروی ‪ID‬‬ ‫پیش از خودروی ون آغاز خواهد شد‪.‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫بیل گیتس ثروتمندترین مرد جهان بزرگترین‬ ‫کمک مالیاش از سال ‪ ۲٠٠٠‬تاکنون را انجام داد‬ ‫و ‪ ۴.٦‬میلیارد دالر از ثروتش را به خیریه بخشید‪.‬‬ ‫براساس گزارش ‪ ،BBC‬باوجود اینکه گیتس‬ ‫‪ ٦۴‬میلیون از سالم مایکروسافت خود را واگذار‬ ‫کردهاست‪ ،‬همچنان ثروتمندترین مرد جهان باقی‬ ‫ماندهاست‪ .‬این مقدار سهام برابر ‪ ۵‬درصد از کل ثروت‬ ‫او است که اکنون به ‪ ۸٩٫٩‬میلیارد دالر رسیدهاست‪.‬‬ ‫گیتس ‪ ٦۱‬ساله از سال ‪ ۱٩٩۴‬به همراه همسرش‬ ‫ملیندا بالﻎ بر ‪ ۳۵‬میلیارد دالر از ثروت خود را به‬ ‫خیریههای مختلف یا به فعالیتهای خیرخواهانه‬ ‫مختلف اهدا کردهاند‪.‬‬ ‫اهدای ‪ ۴٫٦‬میلیون دالری اخیر در ماه ژوئن انجام‬ ‫شدهاست اما به تازگی و پس از تشکیل پروندهای‬ ‫در کمیسیون بورس و اوراق بهادار آمریکا آشکار‬ ‫شدهاست‪ .‬اکنون سهام گیتس در مایکروسافت به‬ ‫‪ ۱٫۳‬درصد رسیدهاست‪ .‬وی پیش از این در سال‬ ‫‪ ۱٩٩٩‬نزدیﻚ به ‪ ۱٦‬میلیارد دالر و در سال ‪۲٠٠٠‬‬ ‫نزدیﻚ به ‪ ۵٫۱‬میلیارد دالر از سهامش را واگذار‬ ‫کردهبود‪ .‬تا پیش از این بیشتر این واگذاریها به‬ ‫موسسه خیریه بیل و ملیندا گیتس انجام شدهبود‬ ‫که تمرکز اصلی آن کاهش فقر در جهان‪،‬مقابله با‬ ‫بیماریهای واگیردار و ایجاد دسترسی جهانی به‬ ‫رایانهها است‪ .‬با این همه مشخص نیست پذیرنده‬ ‫اهدای اخیر چه شخص یا موسسهای است‪.‬‬ ‫بیل و ملیندا گیتس به همراه وارن بافت با ایجاد‬ ‫پــروژهای به نام تعهد بخشش توانستهاند ‪۱۵۸‬‬ ‫ثروتمند جهان را راضی کنند که دست کم نیمی‬ ‫از ثروت خود را به خیریه اهدا کنند‪ .‬بخشش اخیر‬ ‫گیتس بزرگترین هدیه خیریهای است که امسال در‬ ‫جهان اهدا شدهاست و پس از آن اهدای ‪ ۳٫۲‬میلیارد‬ ‫دالری وارن بافت به بنیاد بیل و ملیندا گیتس در ماه‬ ‫گذشته در رتبه دوم قرار گرفتهاست‪.‬‬

‫شرکت پشتیبان این پروژه که آرچینات نام دارد‪،‬‬ ‫در سال ‪ ۲٠۱٠‬به عنوان شرکتی فضایی متخصص‬ ‫در زمینه تولید چاپگرهای سهبعدی قابل استفاده در‬ ‫شرایط خالﺀ فضا تاسیس شد‪ .‬این شرکت تاکنون‬ ‫توانسته امکانپذیر بودن چاپ قطعات در شرایط‬ ‫خالﺀ را به نمایش بگذارد‪.‬‬ ‫این شرکت در سال ‪ ۲٠۱٠‬تعدادی ابزار را در‬ ‫ایستگاه فضایی بینالمللی چاپ کرد‪،‬از جمله ابزاری‬ ‫که فضانوردان میتوانستند از آنها در فعالیتهای‬ ‫روزانه خود استفاده کنند و در صورت نیاز به آنها الزم‬ ‫نبود که تا ارسال محموله بعدی از زمین انتظار بکشند‪.‬‬ ‫درحال حاضر دو چاپگر سهبعدی در ایستگاه فضایی‬ ‫وجود دارند اما هیچیﻚ از آنها تاکنون نتوانستهاند‬ ‫حریم امن ایستگاه را رها کرده و شرایط خالﺀ‬ ‫شدید و نوسان دمایی بیرون از آن را تجربه کنند‪.‬‬ ‫محققان برای شبیهسازی شرایط خالﺀ‪ ،‬چاپگر‬ ‫جدید خود را در مخزنی حرارتی و خالﺀ مورد‬ ‫آزمایش قرار دادند و توانستند در این شرایط آلیاژی‬ ‫به طول ‪ ۸۵‬سانتیمتر را چاپ کنند‪.‬‬ ‫با اینهمه چاپ سهبعدی تنها بخشی از این پروژه‬ ‫بلندپروازانهاست‪ .‬آرچینات فناوری چاپ سهبعدی‬ ‫را با بازوهای روباتیکی که برای سرهمبندی قطعات‬ ‫چاپ شده توسط چاپگرها مورد استفاده قرار‬ ‫میگیرند‪ ،‬تلفیق شدهاست و همین ترکیب میتواند‬ ‫رویکرد بشر در اکتشافات فضایی را متحول سازد‪.‬‬ ‫این شرکت امیدوار است در آینده بتواند سازههایی‬ ‫بزرگ را در فضا بنا کند و زمینه ساخت تلسکوپهای‬ ‫بزرگتر را در فضا فراهم آورد‪ .‬تلسکوپهایی غولپیکر‬ ‫که بتواند نشانههای وجود حیات را با دقتی بیسابقه‬ ‫رصد کند‪.‬‬ ‫مرحله بعدی این پروژه آزمایش عملکرد تلفیقی‬ ‫چاپگر و بازوهای روباتیﻚ و انجام پروازی آزمایشی به‬ ‫مدار زمین است و در صورت موفقیت‪ ،‬این فناوری در‬ ‫اواسط ‪ ۲٠۲٠‬به فضا فرستاده خواهد شد‪.‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫* بطری آب را در فریزر قرار بدهید تا یخ بزند‪ .‬به‬ ‫مدت ‪ ۱٠‬تا ‪ ۱۵‬دقیقه این بطری را زیر پایتان قل‬ ‫بدهید‪ .‬هر شب قبل از رفتن به رختخواب این درمان‬ ‫را تکرار کنید‪.‬‬ ‫‪ .3‬ﺟوش شیرین‪:‬‬

‫خار پاشنه پوسیدگی غیرطبیعی استخوان است و‬ ‫زمانی رخ میدهد که رسوب کلسیم روی استخوان‬ ‫زیر پاشنه شکل میگیرد‪ .‬خار پاشنه میتواند یک‬ ‫برجستگی کوچک استخوانی یا مجموعهی کوچکی‬ ‫از اشکال نامنظم بر روی استخوان پاشنه باشد‪ .‬این‬ ‫مشکل معموال باعث درد و ناراحتی زیادی میشود‬ ‫و مانع از این میشود که به راحتی پیادهروی کنید‪.‬‬ ‫خار پاشنه یک مشکل رایج برای افرادی است که در‬ ‫زندگی خود بسیار فعال هستند مانند ورزشکاران‪،‬‬ ‫ستارگان ورزشی و غیره و همچنین زنانی که دائما‬ ‫کفش پاشنه بلند به پا دارند‪.‬‬

‫عالﺋﻢ خار ﭘاشنه‪:‬‬

‫خار پاشنه اغلب نشانهای نــدارد‪ .‬با این حال‪،‬‬ ‫احتماال دردهای مزمنی را در پاشنهها و پشت پاها‬ ‫احساس میکنید و بافت اطراف آن ملتهب میشود‬ ‫و این التهاب در هنگام راه رفتن‪ ،‬دویدن یا رانندگی‬ ‫رخ میدهد‪.‬‬

‫علت های بروز خار ﭘاشنه‪:‬‬

‫خارپاشنه معموال توسط این عوامل ایجاد میشود‪:‬‬ ‫راه رفتن غیر طبیعی یا نامتقارن (این امر باعث فشار‬ ‫بیش از حد بر استخوان پاشنه‪ ،‬رباطها و اعصاب)‬ ‫میشود‪ .‬دوی آهسته‪ ،‬دویدن یا پریدن روی سطوح‬ ‫سخت به مدت طوالنی؛ پوشیدن کفش هایی که خیلی‬ ‫کهنه یا ضعیف هستند‪ ،‬فاکتورهای سالمتی مانند‬ ‫دیابت‪ ،‬چاقی و سن‪ .‬با این حال‪ ،‬خار پاشنه میتواند‬ ‫با تغییر دادن سبک زندگی روزانه‪ ،‬تمرینات ورزشی‬ ‫و درمانهای خانگی ساده مورد درمان قرار گیرد‪.‬‬ ‫در این نوشتار مواردی از بهترین درمان خانگی‬ ‫خار پاشنه را میبینید که به راحتی میتوانید در‬ ‫خانه انجام بدهید تا به سرعت از شر درد طوالنی‬ ‫مدت ناشی از خار پاشنه رهایی بیابید و پا و ساق پا‬ ‫را تقویت کنید…‬

‫درمان خانﮕی خار ﭘاشنه‪:‬‬

‫‪ .١‬سرکه سیب‪:‬‬ ‫سرکه سیب به عنوان یکی از بهترین داروهای‬ ‫خانگی برای خار پاشنه در نظر گرفته میشود زیرا‬ ‫میتواند به از بین بردن کلسیم اضافی از ناحیهی‬ ‫آسیبدیدهی پاشنه کمک کند‪ .‬این ماده به کاهش‬ ‫درد و خطر ابتال به عفونت نیز کمک میکند‪.‬‬ ‫نﺤوهی استﻔاده از سرکه‪:‬‬ ‫* تکهای حوله را به شکل پای خود برش دهید و‬ ‫آن را در سرکه سیب خیس کنید‪ .‬حوله را در کفش‬ ‫خو د قرار دهید و اجازه بدهید در تمام طول روز‬ ‫همان جا بماند‪ .‬این درمان خانگی را تا زمانی که‬ ‫خارپاشنه ناپدید شود ادامه بدهید‪.‬‬ ‫‪ .٢‬کیسهی یﺦ‪:‬‬ ‫یکی از درمانهای بسیار سادهی خانگی برای‬ ‫درمان برای خار پاشنه کیسهی یخ است‪ .‬دمای پایین‬ ‫یخ میتواند به کاهشدرد کمک کند و سبب شل شدن‬ ‫عضالت شود‪ .‬عالوه بر این‪ ،‬یخ خطر ابتال به عفونت‬ ‫و تورم مربوط به خار پاشنه را نیز کاهش میدهد‪.‬‬

‫جوش شیرین نیز مانند سرکه سیب کمک میکند‬ ‫تا کلسیم اضافی از ناحیهی پاشنه پا حذف شود و به‬ ‫این ترتیب درد و التهاب را کاهش میدهد‪ .‬بنابراین‪،‬‬ ‫این ما ده نیز در رتبهی سوم فهرست درمانهای‬ ‫خانگی خار پاشنه قرار داده شدهاست‪.‬‬ ‫نﺤوهی استﻔاده‪:‬‬ ‫* نصف قاشق چایخوری از جوش شیرین و کمی‬ ‫آب را با هم مخلوط کنید تا ترکیب‪ ،‬بافت خمیری‬ ‫به خود بگیرد‪ .‬این مخلوط را روی خارپاشنه پخش‬ ‫کنید و با گاز (بانداژ) روی آن را پوشش دهید‪ .‬اجازه‬ ‫بدهید به مدت ‪ ۱٠‬تا ‪ ۱۵‬دقیقه بماند و سپس آن‬ ‫را بشویید‪ .‬این روش درمانی را دو بار در روز تکرار‬ ‫کنید تا نتیجهی مثبت حاصل شود‪.‬‬ ‫‪ .4‬نمک اﭘسوﻡ‪:‬‬ ‫نمک اپسوم که به عنوان یکی از بهترین و‬ ‫موثرترین داروهای خانگی برای خار پاشنه در نظر‬ ‫گرفته میشود‪ ،‬میتواند پاشنههای پا را نرم کند‪ ،‬و‬ ‫به این ترتیب درد و التهاب همراه با خار پاشنه را‬ ‫کاهش دهد‪.‬‬ ‫نﺤوهی استﻔاده‪:‬‬ ‫* ‪ ۲‬یا ‪ ۳‬قاشق غذا خوری نمک اپسوم را در یک‬ ‫کاسه آب گرم بریزید‪ .‬پاشنهی پا را به مدت دست‬ ‫کم ‪ ۱٠‬دقیقه در کاسه قرار دهید‪ .‬هر دو پاشنه را‬ ‫به آرامی ماساژ دهید و سپس آنها را خشک کنید‪.‬‬ ‫کمی کرم مرطوبکننده روی پاشنههای پا بمالید‪.‬‬ ‫هر شب قبل از رفتن به رختخواب‪ ،‬این درمان را‬ ‫تکرار کنید‪.‬‬ ‫‪ .۵‬روﻏن نارﮔیل‪:‬‬ ‫روغن نارگیل به عنوان یک مرطوبکنندهی‬ ‫طبیعی‪ ،‬میتواند به کاهش خار پاشنه کمک کند و‬ ‫درد ناشی از آن را کاهش دهد و همچنین به درمان‬ ‫خار پاشنه به طور بسیار موثری کمک کند‪.‬‬ ‫به مﻨﻈور ﺧالﺹ شدن از ﺧار ﭘاشﻨه با‬ ‫استﻔاده از روﻏن نارﮔیل‪ ،‬میتوانید مطابﻖ با‬ ‫روش زیر عمل کﻨید‪:‬‬ ‫* روغن نارگیل را روی پاشنههای پا بمالید و به‬ ‫مدت چند دقیقه ماساژ دهید‪ .‬اجازه دهید روغن به‬ ‫مدت چند ساعت روی پاشنهها بماند و سپس آنها‬ ‫را شستشو دهید‪ .‬هر شب قبل از رفتن به رختخواب‬ ‫این روش درمانی را تکرار کنید‪.‬‬ ‫‪ .6‬روﻏن تخﻢ کتان‪:‬‬ ‫روغن تخم کتان یک منبع غنی از اسید آلفا‬ ‫لینولنیک است که نوعی اسید چرب امگا ‪ ۳‬محسوب‬ ‫میشود‪ .‬بنابراین روغن تخم کتان میتواند به کاهش‬ ‫درد و التهاب ناشی از خار پاشنه کمک کند‪.‬‬ ‫برای استﻔاده از این روش درمانی میتوانید‬ ‫مطابﻖ با مراﺣل زیر عمل کﻨید‪:‬‬ ‫* نصف فنجان روغن تخم کتان را گرم کنید‪ .‬یک‬ ‫تکه پارچهی کتان درشت بافت را در روغن خیس‬ ‫کنید‪ .‬پارچهی آغشته به روغن را روی پاشنههای‬ ‫خود قرار دهید و آن را با یک تکه پالستیک‬ ‫بپوشانید‪ .‬یک پد گرمایی بر روی پالستیک به مدت‬ ‫چند ساعت قرار دهید و تا جایی که امکانپذیر است‬

‫حرکت نکنید‪ .‬این روش درمانی را تا روزی که درد‬ ‫از بین برود‪ ،‬تکرار کنید‪.‬‬ ‫‪ .٧‬اسیدهای ﭼرﺏ امگا ‪:3‬‬ ‫اسیدهای چرب امگا ‪ ۳‬توانایی زیادی برای از بین‬ ‫التهاب دارند‪ .‬به همین دلیل است که به عنوان یک‬ ‫داروی عالی برای خالص شدن از شر خار پاشنه در‬ ‫نظر گرفته میشوند‪ .‬غذاهای غنی از اسیدهای چرب‬ ‫امگا ‪ ۳‬عبارتند از‪ :‬روغن جگر ماهی‪ ،‬اشبل ماهی‪،‬‬ ‫روغن تخم کتان‪ ،‬گردو‪ ،‬ماهی روغنی‪ ،‬غذاهای‬ ‫دریایی و غیره‪.‬‬ ‫* به میزان زیادی غذاهای غنی از اسیدهای چرب‬ ‫امگا ‪ ۳‬برای کاهش درد و التهاب همراه با خار پاشنه‬ ‫مصرف کنید‪.‬‬ ‫‪ .٨‬مالﺱ‪ ،‬ﺟوش شیرین و سرکه سیب‪:‬‬ ‫ترکیبی از این ‪ ۳‬مادهی یکی از بهترین داروها را‬ ‫برای درمان خار پاشنه تشکیل میدهند‪ .‬همهی این‬ ‫مواد دارای خواص شگفتانگیزی هستند که برای‬ ‫درمان خار پاشنه الزم است‪ .‬به عنوان مثال‪ ،‬شما‬ ‫میتوانید سرکه سیب را به تنهایی برای مقابله با خار‬ ‫پاشنه پا به کار ببرید‪ ،‬اما اگر از این ترکیب استفاده‬ ‫کنید‪ ،‬مزایا چند برابر خواهد شد‪.‬‬ ‫* کمی مالس را با جوش شیرین و سرکه سیب‬ ‫به خوبی مخلوط کنید‪ .‬ترکیب بهدست آمده را‬ ‫روی پاشنهی پا و مناطق اطرافش پخش کنید‪.‬‬ ‫اجازه بدهید به مدت ‪ ۱۵‬دقیقه بماند و سپس آن‬ ‫را بشویید‪.‬‬ ‫‪ .٩‬زردﭼوبه‪:‬‬ ‫زردچوبه دارای خواص ضد التهابی است که و‬ ‫همین باعث میشود این ادویه برای درمان خار‬ ‫پاشنه بسیار موثر باشد و به کاهش درد و التهاب‬ ‫ناشی از خار پاشنه کمک کند‪.‬‬ ‫نﺤوهی استﻔاده‪:‬‬ ‫* ‪ ۱‬قاشق چایخوری پودر زردچوبه و ‪ ۱‬فنجان‬ ‫شیر را با هم مخلوط کنید‪ .‬ترکیب حاصل را دو بار‬ ‫در روز بخورید تا از روند درمان حمایت کنید‪.‬‬ ‫‪ .١٠‬یونﺠه‬ ‫دمنوش یونجه‪ ،‬دارویی است که سلنیوم و کلسیم‬ ‫دارد که هر دو برای ساخت استخوان سالم بسیار‬ ‫مفید هستند‪ .‬بنابراین‪ ،‬این دمنوش هم اغلب در‬ ‫میان داروهای خار پاشنه قرار میگیرد‪.‬‬ ‫نﺤوهی استﻔاده‪:‬‬ ‫* نصف قاشق چای خوری بذر یونجه را در یک‬ ‫فنجان آب جوش به مدت ‪ ۳٠-۲٠‬دقیقه بجوشانید‪.‬‬ ‫ترکیب را صاف کنید و یک قاشق چایخوری عسل‬ ‫به آن اضافه کنید‪ .‬دمنوش حاصل را ‪ ۳‬تا ‪ ۴‬بار در‬ ‫روز برای کاهش درد و التهاب ناشی از خار پاش‬ ‫استفاده کنید‪.‬‬ ‫‪ .١١‬برگ کلﻢ‬ ‫کلم برگ به لطف قدرتی که در کاهش در د و‬ ‫التهاب همراه با خار پاشنه دارد‪ ،‬در فهرست داروهای‬ ‫خانگی موثر برای خار پاشنه جزو بهترینها است‪.‬‬ ‫نﺤوهی استﻔاده‪:‬‬ ‫* چند برگ کلم را روی شعلهی مالیم قرار بدهید‬ ‫تا کمکم نرم شوند‪ .‬پاشنهی پایتان را با این برگها‬ ‫بپوشانید و از گاز برای نگه داشتن برگها در این‬ ‫ناحیه استفاده کنید‪ .‬پس از آنکه برگها خشک‬ ‫شدند‪ ،‬آنها را بردارید و به جایشان برگهای تازه‬ ‫بگذارید‪ .‬هر روز قبل از رفتن به رختخواب این‬ ‫درمان را تکرار کنید تا به طور موثری بتوانید خار‬

‫‪Da‬‬ ‫‪n‬‬

‫خار ﭘاشنه ﭼیﺴت؟‬

‫‪hmand‬‬ ‫‪s‬‬ ‫‪e‬‬

‫‪Medical‬‬

‫عالﺋﻢ‪ ،‬علت ها‪ ،‬درمان خانﮕی خار ﭘاشنه را بدانید‬

‫نﺤوهی استﻔاده‪:‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪31‬‬

‫پاشنه را درمان کنید‪.‬‬ ‫‪ .١٢‬زنﺠبیل‪:‬‬ ‫زنجبیل یکی از محبوبترین ادویههای موجود‬ ‫در آشپزخانه است که هم دانشمندان و هم غیر‬ ‫دانشمندان مصرف آن را به طور مداوم توصیه‬ ‫میکنند‪ .‬بیتردید این ادویه تواناییهای بالقوهی‬ ‫زیادی هم در پخت و پز و هم برای درمان بیماریها‬ ‫دارد‪ .‬زنجبیل همانطوری که برای مقابله با التهاب‬ ‫مﺆثر است‪ ،‬به عنوان یک داروی موثر برای رفع‬ ‫خار پاشنه نیز در نظر گرفته میشود‪ .‬عالوه بر این‪،‬‬ ‫مزایای زنجبیل در گردش خون نیز باید ذکر شود‪،‬‬ ‫زیرا به کاهش مدت زمان از بین رفتن خار پاشنه‬ ‫کمک میکند‪ .‬توصیه میشود که زنجبیل را تا جایی‬ ‫که برایتان امکان دارد‪ ،‬در آشپزی روزانه استفاده‬ ‫کنید‪ .‬یا میتوانید هر روز ‪ ۲‬تا ‪ ۳‬بار از دمنوش یا‬ ‫روغن زنجبیل استفاده کنید‪.‬‬ ‫‪ .١3‬شیر‬ ‫کلسیم نقش مهمی در وضعیت استخوانهای ما‬ ‫دارد‪ .‬بیشتر مشکالت مربوط به استخوانها و مفاصل‬ ‫ناشی از کمبود کلسیم است‪ .‬خارپاشنه نمونهای از‬ ‫این کمبود در بدن است‪ .‬بنابراین‪ ،‬اگر شما به دنبال‬ ‫موثرترین روشی هستید که خار پاشنه را درمان‬ ‫میکند و عدم وقوع دوبارهی آن را تضمین میکند‪،‬‬ ‫بهتر است به سراغ غذاهای غنی از کلسیم بروید‪.‬‬ ‫شیر با توجه به کلسیم فراوانی که دارد‪ ،‬یک انتخاب‬ ‫عالی است‪ .‬استفاده از آن بسیار ساده و آسان است‪.‬‬ ‫فقط باید به طور مداوم دو تا سه بار در روز شیر‬ ‫مصرف کنید‪.‬‬ ‫‪ .١4‬روﻏن هستهی انگور‪:‬‬ ‫داروی خانگی بعدی برای درمان خار پاشنه روغن‬ ‫هستهی انگور است‪ .‬این روغن نیز مانند سایر موارد‬ ‫ضروری در فهرست داروهای خانگی برای درمان خار‬ ‫پاشنه‪ ،‬بسیار ضد التهاب است‪ .‬عالوه بر این‪ ،‬روغن‬ ‫هستهی انگور‪ ،‬هنگامی که به پوست نفوذ میکند‪،‬‬ ‫گردش خون را افزایش میدهد‪ .‬از این رو‪ ،‬میتوانید‬ ‫با استفاده از آن تورم یا درد را کاهش بدهید‪.‬‬ ‫ﭼگونگی استﻔاده از روﻏن هستهی انگور‬ ‫برای درمان ﺧار ﭘاشﻨه‪:‬‬ ‫* روغن هستهی انگور را با روغن درخت چای‬ ‫به نسبت برابر مخلوط کنید‪ .‬ترکیب حاصل را‬ ‫در مناطقی که تحت تأثیر خار پاشنه قرار دارند‬ ‫استعمال کنید‪.‬‬ ‫‪ .١۵‬تمریﻨات ورزشی‪:‬‬ ‫تمرینات ورزشی میتوانند به شما آرامش ببخشند‬ ‫و باعث کاهش ناراحتی ناشی از خار پاشنه شوند‪.‬‬ ‫بعضی از تمرینات مانند‪ :‬کشش ماهیچههای پشت‬ ‫پا‪ ،‬کشش نوارهای پیوندی کف پا یا چرخش پا‬ ‫میتواند به شما در بهبود این اختالل کمک کنند‪.‬‬ ‫عالوه بر این تمرینات‪ ،‬همچنین میتوانید هر زمانی‬ ‫که وقت دارید دوچرخهسواری یا شنا کنید‪.‬‬ ‫برای بهدست آوردن بهترین نتیجه‪ ،‬باید دو بار در‬ ‫روز‪ ،‬صبح و عصر تمرین کنید‪.‬‬ ‫ﭼگونه میتواند از بروز ﺧار ﭘاشﻨه ﭘیشگیری‬ ‫کرد؟‬ ‫به طور کلی‪ ،‬ورزشکاران بیشتر از سایر افراد‬ ‫در معرﺽ خطر خار پاشنه هستند‪ ،‬اما شما هم‬ ‫میتوانید دچار مشکل خار پاشنه شوید مگر اینکه‬ ‫کامال به سبک زندگی روزمرهتان دقت کنید‪ .‬نقطهی‬ ‫اشتراک درمان خار پاشنه و پیشگیری از این اختالل‬ ‫این است که اجازه ندهید به پاشنه پا و پاهایتان‬ ‫فشار زیادی وارد شود‪.‬‬

‫‪32‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪D an e s h m‬‬ ‫‪d‬‬ ‫‪an‬‬

‫ایرانﮕردی‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫تهیه و تﻨﻈیﻢ از‪ :‬ایران افالطونی‪ ،‬ونﻜوور‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Tourism‬‬

‫‪iran_aﬂatouni@yahoo.com‬‬

‫در این باور و توجه به این گونه از تندیس های‬ ‫آیینی و کارورزی است‪.‬‬

‫شهر سوخته ـ قﺴمت هشتﻢ‬

‫جامعﮥ شهر سوخته‬

‫تعداد قابل توجهی پیکره های انسانی و جانوری‬ ‫در شکل ها و جنس های مختلف از کاوش های‬ ‫شهر سوخته به دست آمده است‪ .‬بیشتر پیکره های‬ ‫انسانی تجریدی و استعاره ای هستند‪ .‬مردانی با‬ ‫دست های باال برده به آسمان به حالت استغاثه ‪ ،‬و‬ ‫دست های آویزان به حالت تسلیم‪ ،‬با گردن فرو رفته‬ ‫در ردای بلند‪ ،‬زنان نشسته و در حالت باروری‪ ،‬یا‬ ‫ایستاده با سینه های برجسته و یا با کودکانی بسته‬ ‫به پست و کمر‪ ،‬همگی نشان از معانی گوناگون دارند‬ ‫‪ .‬هر کدام از این آثار به گونه ای نشان دهندۀ برخی‬ ‫از سوابق صنایع‪ ،‬هنرها‪ ،‬باورها و سنت هایی هستند‬ ‫که در جامعﮥ ایران تکوین و شکوفایی یافت‪ .‬پیکرۀ‬ ‫مفرغی زنی با کوزه ای آب که از سرچشمه به کاشانﮥ‬ ‫خود می برد و هم تجسمی از یک بانوی آب‪ ،‬که‬ ‫بعدها در ایران با نام آناهیتا (آناهید) شهرت یافت‪.‬‬ ‫در میان پیکره های حیوانات در شهر سوخته‬ ‫پیکرۀ گاو و گاو کوهاندار بیشتر به دست آمده است‪.‬‬ ‫گاو در سیستان مهم تر از آن بوده که پیکرۀ آن تنها‬ ‫اسباب بازی کودکانه ای باشد ‪ .‬صرف نظر از نیروی‬ ‫این جانور و اثر آن در زندگانی جوامع پیش از تاریخ‪،‬‬ ‫می توان به ارتباط آن با اساطیر مربوط به ماه و‬ ‫خورشید و صورت های فلکی نیز توجه کرد و از دیگر‬ ‫سو‪ ،‬این ارتباط می تواند به نیروی گاو و فایدۀ آن‬ ‫در زندگی روزمره و در نتیجﮥ اقتصادی حاصل از آن‬ ‫نیز برگردد‪ .‬هم چنین این نکته نیز مورد تأمل است‬ ‫که میان این پیکره های گاو با آنچه در میان رودان‬ ‫به دست آمده و در باورها و هنر دوران آشور‪ ،‬بابل‬ ‫و از آن پس در در باورها و هنر هخامنشیان تأثیر‬ ‫گذاشت ‪ ،‬چه پیوندی می توانست وجود داشته باشد؟‬ ‫پیداست که در این باره شهر سوخته جزو پیشگامان‬

‫بر اساس مدارک باستان شناختی‪ ،‬سیستان و به‬ ‫ویژه منطقه هامون هیرمند در دوران پیش از تاریخ‬ ‫و آغاز تاریخی‪ ،‬دست کم تا دورۀ هخامنشیان یکی‬ ‫از مراکز پرورش گاو بوده است‪ .‬آثار و مدارک پیدا‬ ‫شده در شهر سوخته و دهانﮥ غالمان این نظریات‬ ‫را تأیید می کند‪ .‬امروزه نیز اگر چه تنها اندکی از‬ ‫دامداری پر رونق زمان های گذشته در این جا باقی‬ ‫مانده است‪ ،‬اما پرورش گاو توسط گاوداران در بخش‬ ‫های باتالقی دریاچه هم چنان ادامه دارد‪ .‬پیدا شدن‬ ‫بقایای بیش از ‪ ۲٠٠٠‬قطعه شکسته و کامل پیکرۀ‬ ‫گلین‪ ،‬سفالین و سنگی گاو در محدودۀ زمانی بین‬ ‫سدۀ ‪ ۳۲٠٠‬تا ‪ ۲٠٠٠‬پیش از میالد‪ ،‬اهمیت وجود‬ ‫این جانور را در امور اقتصادی‪ ،‬تغذیه و تولیدی در‬ ‫جامعﮥ باستانی سیستان نشان می دهد‪ .‬نکته قابل‬ ‫توجه در ارتباط با پیکرۀ این جانوران‪ ،‬و به ویژه گاوها‪،‬‬ ‫آن است که تقریباً همﮥ آنها ناقص و شکسته اند‪.‬‬ ‫این شکستگی تنها به خاطر شکنندگی و نامرغوبیت‬ ‫آنها نبوده بلکه آن را می توان با آنچه که حتی امروزه‬ ‫در هندوستان رایج است مقایسه کرد‪ .‬این سمبل های‬ ‫خدایان پس از انجام وﻇیفه برای صاحبان خود و به‬ ‫خصوص زمانی که نذر و نیاز صاحب را برآورده نمی‬ ‫کردند‪ ،‬شکسته و به گوشه ای پرتاب می شدند زیرا‬ ‫کاربرد آنها خاتمه یافته بوده است‪.‬‬ ‫پیکرۀ دیگر جانوران نیز در شهر سوخته پیدا شده‬ ‫است‪ ،‬و پیکرۀ برخی از پرندگان و جانورانی چون پلنﮓ‬ ‫و گراز از آن میان است‪ .‬گراز تا یک سده پیش در نی‬ ‫زارهای هامون زندگی می کرد و در دنیای باستان‬ ‫می توانسته جزو جانوران ستایش شده نیز باشد‪.‬‬ ‫یادآوری می شود با وجود پیکره های گراز‪ ،‬در میان‬ ‫استخوان های جانوران شهر سوخته استخوان های‬ ‫این جانور دیده نشده است و بنابراین و با توجه به این‬ ‫که گراز در هندوستان مظهر تناسخ «ویشنو» بوده‪،‬‬ ‫وجود پیکرۀ این جانور و جانوران دیگر در شهر سوخته‬ ‫و دیگر جوامع همزمان آن می تواند نشانه هایی‬ ‫از وجود نوعی توتم پرستی در شهر سوخته باشد‪.‬‬ ‫در میان پیکره های به دست آمدۀ گلی و چوبی‬ ‫شهر سوخته تعدادی پای انسان نیز به دست آمده‬ ‫که از آنها (نمونه های چوبی) به عنوان قالب کفش‬ ‫نام برده شده است‪ .‬اما با توجه به این که برخی از‬

‫‪Tri-City Translation Services‬‬

‫دارالترجمﮥ رسمی ترای سیتی‬ ‫مترجﻢ رسمی‬ ‫تﺤﺖ نﻈر‪ :‬سهیﻞ حاتمی‬

‫)‪(Certiﬁed Translator‬‬

‫ترجمﮥ رسمی کلیﮥ مدارک‪:‬‬

‫‪Certiﬁed Member of STIBC‬‬

‫‪ -‬ﭘاسﭙورت و شﻨاسﻨامه‬

‫‪ -‬ﮔواهیﻨامﮥ رانﻨدﮔی و سوابﻖ بیمﮥ اتوموبیل‬

‫‪ -‬مدارک ماﻟی و تﺠاری‬

‫‪Tel: 604-492-0666‬‬ ‫‪Cell: 604-338-7364‬‬

‫‪ -‬سﻨد ازدواﺝ و طالﻕ‬

‫‪ -‬مدارک تﺤﺼیلی ‪ -‬متون علمی و ﺁکادمیک‬

‫‪ -‬ترﺟمه شﻔاهی در کلیﮥ مراﺟع اداری‪ ،‬قانونی و کﻨسوﻟی‬

‫‪Fax: 604-492-0656‬‬ ‫‪Email: Tri-citytranslations@outlook.com‬‬ ‫‪www.motarjemrasmi.com‬‬ ‫‪www.Tricitytranslations.com‬‬

‫)برای اراﺋه خدمات در نورت شور و دان تان(‬

‫‪604-365-6952‬‬

‫‪Suite #3 – 86 Moody Street, Port Moody, BC V3H 2P6‬‬

‫این پاهای انسانی کوچک بوده و نمی توانسته به‬ ‫عنوان قالب کفش به کار برده شود‪ ،‬یک بار دیگر‬ ‫باید به برخی از عقاید ودایی توجه کرد‪ .‬در حقیقت‬ ‫چنین پاهایی می تواند از چند دیدگاه با روایت های‬ ‫کهن هندی در پیوند باشد‪ :‬از یک دیدگاه با «یک‬ ‫پای زاده نشدۀ» ودایی؛ از دیگر دیدگاه به نوع اولیه‬ ‫سمبل پیکرۀ «بودا» که در زمان زایس خود هفت‬ ‫گام برداشته‪ ،‬پیش از زمانی که به وی شکل انسانی‬ ‫داده شود؛ و از دیدگاه سوم با پای «ویشنو» خدای‬ ‫پیش از دورۀ ودایی هند‪ ،‬که آن هم توسط یک پا‬ ‫نمایش داده می شده است‪ ،‬قرار می دهد‪ .‬هر یک‬ ‫از این تعبیر و تفسیر ها که درست باشد‪ ،‬از یک سو‬ ‫گویای ارتباط مردم شهر سوخته بوده که از طریق‬ ‫این پیکره ها نشان داده می شده است‪.‬‬ ‫شهر سوخته بدون شک جزو شهرهای بسیار‬ ‫پیشرفتﮥ زمان خود بوده است‪ .‬این نکته به تنها در‬ ‫آثار معماری‪ ،‬کارهای ﻇریف دستی روی سنﮓ مرمر‬ ‫و سفال و گل و حصیر دیده می شود‪ ،‬بلکه به سازمان‬ ‫دهی اجتماعی شهر نیز باز می گردد که دارای‬ ‫تشکیالت منظم و مرتبی بوده است‪ .‬به گونه ای‬ ‫که آثار باقی مانده نشان دهندۀ آن است که شهر‬ ‫طی هزارۀ سوم پیش از میالد‪ ،‬دارای یک نظام مرتب‬ ‫و منظم آبرسانی و تخلیه چاه بوده و دانش پزشکی‬ ‫(یا جادوگری علمی) تا حدی پیشرفت کرده بود که‬ ‫پزشکان شهر نه تنها به علومی چون شکسته بندی‬ ‫آگاه بودند بلکه می توانستند به اجرای اعمال‬ ‫شگفت انگیزی چون شکسته بندی آگاه بودند بلکه‬ ‫می توانستند به اجرای اعمال شگفت انگیزی چون‬ ‫جراحی جمجمه دست بزنند‪ .‬از دیگر سو‪ ،‬پیدا شدن‬ ‫تنها لوحﮥ مربوط به دوران آغاز ایالمی همراه با نشانه‬ ‫هایی که پیش تر به آن اشاره شد‪ ،‬نشان از ارتباطات‬ ‫از تجاری و کنترل اقتصادی منطقه داشته و باز از‬ ‫سوی دیگر مردم جامعﮥ شهر سوخته به آن درجﮥ‬ ‫رفاهی رسیده بودند که زنان آن به زیبایی ﻇاهری‬ ‫خود نیز توجه فراوان داشته و مردم آن به احتمال‬ ‫جزو نخستین مخترعان و کاشفان سرگرمی هایی‬ ‫شبیه شطرنج و نرد بودند‪.‬‬ ‫آیین و باورهای اجتماعی چگونکی و تشییع‬ ‫و هدایا و نذرها های گوناگون درون گورها‪ ،‬شکل‬ ‫متفاوت و جهات جغرافیایی گورها هر کدام می تواند‬ ‫با مبانی مذهبی جامعه شهر سوخته در پیوند باشد‪.‬‬ ‫در میان قبرها و اسکلت های یافته شده‪ ،‬صرف نظر‬ ‫از اختالفات نوع ساختمان قبور که به احتمال زیاد‬ ‫برخوردار از ریشه های تأثیرپذیر مهاجرتی و نژادی‬ ‫است ‪،‬باید به چگونگی تدفین ها نیز توجه داشت‬ ‫که به نوبﮥ خود در تفسیر و تبیین عقاید و آرای‬ ‫موجود در شهر سوخته مهم هستند‪ .‬اسکلت ها در‬ ‫جهات مختلف جغرافیایی و به شکل های گوناگون‬ ‫دفن شده اند‪ .‬از روی شکل این تدفین ها و اشیاﺀ‬ ‫موجود در آنها‪ ،‬صرف نظر از پی بردن به شغل و‬ ‫مرتبﮥ اجتماعی افراد مدفون و امکان تعیین فصل‬ ‫و زمان تقریبی فوت و یا تدفین افراد‪ ،‬می تواند به‬ ‫برخی از جنبه های اعتقادات مذهبی آنان نیز پی‬ ‫برد‪ .‬این نکته به ویژه از روی جهت حفر قبرها و‬ ‫نحوۀ تدفین افراد و اشیا و چگونگی توزیع آنها در‬ ‫این قبرها شناسایی می شود‪.‬‬ ‫جهت قبرها و تدفین ها در گورستان همواره‬ ‫متغیر است و به نظر می رسد که در زمان انجام‬ ‫مراسم تدفین‪ ،‬جهت خورشید و محل قرار گرفتن‬ ‫آن در آسمان‪ ،‬عامل در مور د تصمیم گیری در‬

‫انتخاب جهت قبر و قرار دادن شخص مدفون در آن‬ ‫بوده است‪ .‬تدقین در جهت تابش خورشید صورت‬ ‫می گرفته و حتی در یکی دو مورد که تدفین کام ً‬ ‫ال‬ ‫به صورت طاق باز انجام گرفته و صورت مدفون به‬ ‫سوی آسمان بوده است‪ .‬می توان تصور کرد که زمان‬ ‫تدفین ﻇهر و در هنگام تابش مستقیم و عمودی‬ ‫خورشید انجام گرفته است‪.‬‬ ‫در یکی ـ دو مورد استثنایی دیگر که تدقین‬ ‫روی شکم و صورت چسبیده به زمین صورت‬ ‫گرفته می تواند نتیجه گرفت که تدفین در شب و‬ ‫یاهنگام غروب کامل خورشید صورت گرفته است که‬ ‫مجموعﮥ این نکات نشانی از ارزش و اعتبار و اهمیت‬ ‫نور و آفتاب در باورهای مذهبی جامعﮥ شهر سوخته‬ ‫می باشد‪ .‬در این جا این پرسش مهم نیز پیش می‬ ‫آید که ارتباط منطقﮥ سیستان و خورشید‪ ،‬چنان‬ ‫که بر اساس این ارتباط سرزمین سیستان را نیمروز‬ ‫می خوانده اند‪ ،‬چه پیوند و یا تاثیری در این شیوۀ‬ ‫تدفین می توانسته داشته باشد؟‬ ‫به همین ترتیب شکل های دیگر تدفین در شهر‬ ‫سوخته این شبهه را به وجود می آورد که قربانی‬ ‫انسان‪ ،‬به شکلی خاص در شهر سوخته رایج بوده‬ ‫است‪ .‬نمونه های گوناگونی از قبرهایی پیدا شده که‬ ‫تنها دارای یک جمجمه بوده و با تشریفات کامل‬ ‫مذهبی دفن شده بو دند و اثری از بقایای دیگر‬ ‫استخوان های بدن شخص مدفون در آن دیده‬ ‫نشده است‪ .‬در میان این گروه از تدفین‪ ،‬گاهی نیز‬ ‫دیده شده که جمجمه ها به شکل دایره در کنار هم‬ ‫کارگذاشته شده اند و دیگر بقایای استخوان های‬ ‫مردگان‪ ،‬در چالﮥ میانی و بین جمجمه ها دفن شده‬ ‫بودند‪ .‬نمونﮥ بسیار جالب و مهم این گونه قبرهای‬ ‫دسته جمعی جمجمه ها‪ ،‬تدفین شمارۀ ‪ ۱٠٠۳‬با‬ ‫جمجمه های سیزده گانﮥ انسانی روی سه سﮓ است‪.‬‬ ‫نمونﮥ بسیار مهم دیگر‪ ،‬تدفین شمارۀ ‪ ۲۸۱٠‬است‬ ‫که از یک قتل عمد و یا غیر عمد و شاید از انجام یک‬ ‫قربانی انسانی خبر می دهد‪.‬‬ ‫در ارتباط با اعتقادات و باورهای مذهبی می تواند‬ ‫از قبرهای دسته جمعی و خانوادگی و هم چنین‬ ‫قبرهای خالی از اسکلت نیز یاد کرد‪ .‬استفادۀ چند‬ ‫باره از برخی قبرها‪ ،‬هر چند که آنها را آرامگاه های‬ ‫خانوا دگی و یا دسته جمعی بنامیم‪ ،‬نشان دهندۀ‬ ‫اعتقادات افراد به زندگی پس از مرگ بوده که آنان‬ ‫را وادار می کرده وابستگان یک خانواده و یا گروه از‬ ‫مردم را همراه با یکدیگر دفن کنند‪.‬‬ ‫چنان که گفته شد‪ ،‬تعدادی از قبرها خالی از‬ ‫اسکلت انسانی نیز در میان قبرهای شهر سوخته‬ ‫دیده شده اند که کام ً‬ ‫ال آمادۀ انجام یک تدفین بوده‬ ‫اند اما به دالیلی از آنها استفاده نشده است‪ .‬یکی از‬ ‫این دالیل می تواند آن باشد که فرد مرده در جای‬ ‫دیگری از دنیا رفته و یا اثری از وی به دست نیامده‬ ‫و قبر و اشیاﺀ موجود در آن به عنوان یک یادمان‬ ‫و یادگاری از وی ساخته و پرداخته شده که این‬ ‫نیز نشانی از اعتقادات مردم جامعﮥ شهر سوخته به‬ ‫زندگانی پس از مرگ بوده که می خواسته اند به‬ ‫گونه ای نه تنها خاطرۀ در گذشته را گرامی دارند‪،‬‬ ‫بلکه تشریفات مرسوم در جامعه را در مورد فرد‬ ‫گمشده و یا مرده در جای دیگر انجام دهند تا به‬ ‫وﻇایف مذهبی و آیینی خود به طور کامل عمل‬ ‫کرده باشند‪.‬‬ ‫ادامه در شماره آینده‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫‪Family‬‬

‫‪hmand‬‬ ‫‪s‬‬ ‫‪e‬‬

‫‪maryamel@yahoo.com‬‬

‫قﺴمت هیجدهﻢ‬ ‫توﺟه‪ :‬سری داستانهای "ﺣاملگی هﻔته به‬ ‫هﻔته" ﺻرف ًا ﺟهﺖ سرﮔرمی نوشته شده و از‬ ‫نﻈر علمی قابل استﻨاد نمی باشد‪.‬‬

‫می گوید "انگار کسی مرتبا در اطراف شکمم دارد‬ ‫راه می رود" و این دقیقاً همان کاری است که من‬

‫بازی پیدا کرده است به سرعت جارو برقی را آورد‬

‫در حال جست و جوی سوئیچ‪ ،‬کلید‪ ،‬کیف و‪ ...‬است‬

‫و روشن کرد و دستش را روی شکم مادرم گذاشت‬

‫چون یادش نمی آید که آنها را کجا گذاشته است و‬

‫انجام می دهم ‪ ،‬یعنی مرتبا پاهایم را تا جائی که جا‬

‫من هم که از یکطرف از صدای جارو برقی و از سوی‬

‫تمرکزش حسابی کم شده و گاهی اوقات فکر میکند‬

‫دارد می کشم و به دیواره پرده جنینی و در نتیجه‬

‫دیگر هم از شور و گرمای دست پدرم حسابی ذوق‬

‫که حافظه اش ضعیف شده و همین امر او را حسابی‬

‫شکم مادرم فشار وارد می کنم و او این حرکات را‬

‫زده شده بودم‪ ،‬شروع به حرکت کردم و تا جائی‬

‫نگران کرده است‪ ،‬که البته دکترش علت همه اینها‬

‫مثل قدم زدن و فشار دادن من به پهلوها و شکمش‬

‫که میتوانستم دستها و پاهایم را باز و بسته کردم‬

‫را کم خونی ناشی از بارداری دانست و ضمن اینکه‬

‫قلمداد می کند‪ .‬این روزها سکسکه هم می کنم‪،‬‬

‫و تکان خوردم و هر سه نفر با هم کلی خندیدیم و‬ ‫تفریح کردیم چون پدرم مرتباً جارو برقی را خاموش‬

‫او را مطمئن کرد که این کم حافظگی موقتی است‬ ‫از او خواست که قرصها و ویتامین هایش را به موقع‬

‫ولی به هر حال سکسکه هایم که منجر به ضربانی‬

‫می کرد و من بی حرکت می شدم و دوباره که‬

‫و مرتب مصرف کند‪.‬‬

‫به شکم مادرم می شود‪ ،‬نیز به حساب شیطنتم‬

‫روشن می کرد‪ ،‬شروع به ُول خوردن می کردم و‬

‫چشم هایم رشد کافی کرده است‪ ،‬اما هنوز‬

‫من آنقدر خسته شدم که خوابم برد و پدرم هم‬ ‫که دید دیگر تکان نمی خورم‪ ،‬احتماالً فهمید که‬

‫نمی دانم بخاطر بلعیدن زیاد مایع اطرافم است یا نه‬

‫گذاشته می شود‪.‬‬ ‫رنگدانه ای ندارند و معلوم نیست که قرار است چه‬ ‫رنگی بشوند و بهرحال هم قرار نیست که چشمانم‬ ‫را فع ً‬ ‫ال باز کنم ولی همینطور چشم بسته می توانم‬

‫انقدر بی تاب و تحملم و عجله دارم‪.‬‬ ‫شیطنتم حسابی گل کرده‪ ،‬دست خودم نیست‬ ‫از این کار لذت می برم و در برابر واکنشهایی که‬ ‫میبینم عکس العمل نشان میدهم اگر صدای‬ ‫بلندی بشنوم یا اینکه احساس کنم کسی شکم‬ ‫مادرم را لمس میکند فوری واکنش نشان میدهم‬ ‫و شروع به حرکت می کنم و این حرکات هم خودم‬ ‫را شاد می کند و هم موجبات شادی و سرگرمی‬ ‫مادرم و بقیه حضار را به همراه می آورد‪ .‬یعنی این‬ ‫روزها آنقدرتکان می خورم که مادرم گاهی اوقات‬

‫و خونگرم دارم که برای رسیدن به آنها و سپری‬

‫پلک بزنم‪ .‬واقعاً شبیه یک نوزاد واقعی شده ام و‬

‫حسابی سوژه خانمهای فامیل است که هرکدام با‬

‫از این به بعد اعضای بدنم در حال رشد و تکامل‬

‫شبیه کردن آن به خربزه‪ ،‬طالبی‪ ،‬گرمک‪ ،‬هندوانه و‬

‫بیائید همگی با هم باقیمانده زندگی من در این اتاق‬

‫بیشتری هستند‪ .‬سوراخهای بینی ام هم باز شدهاند‬

‫سایر میوه های قلمبه سعی می کنند که جنسیت‬

‫تاریک و نمور را بشماریم‪.... ،۸٧ ،۸۸ ،۸٩ ،٩٠ :‬‬

‫ولی نمی دانم که آیا دماغم انحراف یا پولیﭗ دارد‬

‫مرا از روی شکم او تشخیص دهند‪.‬‬

‫تقریباً شش ماه است که مادر نازنینم مرا در‬

‫خوب نمی شناسم ولی نمی دانم چرا برای دیدنش‬

‫و هزاران بار شکر می کنم که خانواده ای مهربان‬

‫پس برای اینکه این روزها به نظرم کوتاه تر بیایند‪،‬‬

‫به هرحال با همین سوراخهای بینی فعلی ام قادر‬

‫بزرگها قدم بگذارم‪ ،‬با اینکه دنیای شما را خیلی‬

‫خسته شده ام و دست از شیطنت برداشت‪.‬‬

‫غار تنهاییم‪ ،‬احساس تنهایی و دلتنگی نمی کنم‬

‫شکم مادرم هر روز بزرگتر و گردتر می شود و‬

‫هفته بیﺴت و سوم‬ ‫و هنوز سه ماه د یگر باقیست که به دنیای شما آدم‬

‫همین موضوع ساعتی ما را سرگرم کرده بود تا اینکه‬

‫خالصه که هفته بیست و سوم از آفرینشم نیز‬ ‫در حال پایان یافتن است ولی من ابداً در این‬

‫شدن این سه ماهه ی آخر‪ ،‬روز شماری می کنم‪،‬‬

‫که در آینده مجبور به جراحی داشته باشم یا نه ولی‬

‫وجودش حمل می کند‪ .‬نیمی از یکسال سپری شده‬

‫‪Da‬‬ ‫‪n‬‬

‫حاملﮕی هفته به هفته‬

‫نوشته‪ :‬مریم زارع نژاد‪ ،‬ونکوور‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪33‬‬

‫به تنفس عضالنی هستم اما ریههایم هنوز به زمان‬

‫ﭘایان هﻔته همگی ﺧوش!‬

‫اینروزها عضالت مادرم خیلی منقبﺾ می شوند‬ ‫و در ضمن کمی هم فراموشکار شده است و مرتباً‬

‫بیشتری برای تکامل نیاز دارند‪.‬‬ ‫مغزم به سرعت درون جمجمه در حال رشد است‪،‬‬ ‫چربی بیشتری هم در زیر پوستم جمع شده است‬ ‫و به قول شما آدم بزرگها زیر پوستم آبی دارد جمع‬ ‫می شود‪.‬‬ ‫در مقابل صداهای بلند واکنش نشان می دهم‪،‬‬ ‫بخصوص صداهایی مثل جارو برقی و سشوار‪ ،‬البته از‬ ‫آنها نمی ترسم ولی نمی توانم نسبت بهشان بی تفاوت‬

‫‪ Better Rates‬‬

‫باشم و همین امر سرگرمی جدیدی برای پدرم‬ ‫بوجود آورده است‪ .‬چند روز پیش که مادرم جارو‬

‫‪ Better Service‬‬

‫برقی را روشن کرد و دید که با به صدا در آمدنش‬

‫‪ More Approval‬‬

‫حرکات من زیاد شد‪ ،‬شب این موضوع را برای پدرم‬ ‫تعریف کرد و او هم انگار که سوژه جدیدی برای‬

‫استخدام در رستوران یامی‬

‫مهرداد نویﺲ‬

‫‪604.307.8674‬‬

‫سهیﻞ آرمان‬ ‫‪604-726-6771‬‬

‫به یﻚ شاطر ﺣرفه اﻯ با ﺣداقل ‪ 3‬ساﻝ سابقه کار براﻯ ﭘخﺖ نان سﻨگک‪،‬‬ ‫ﻟواش‪ ،‬بربرﻯ و انواﻉ نان هاﻯ روﻏﻨی به ﺻورت تماﻡ وقﺖ نیازمﻨدیﻢ‬ ‫دستمزد بین ‪ ١٢-١4‬دﻻر براﻯ هر ساعﺖ بسته به کیﻔیﺖ کارﻯ و بین‬ ‫‪ 3٠-4٠‬ساعﺖ در هﻔته ﺧواهد بود‪ .‬دانستن زبان انگلیسی اﻟزامی نمی باشد‪.‬‬ ‫در ﺻورت تمایل رزومه ﺧود را به این ﺁدرﺱ ایمیل کﻨید‪Leila5559@yahoo.ca .‬‬

‫یا با تلﻔن ‪ 604.366.6172‬تماﺱ بگیرید‬

‫اراﺋه وام مﺴﻜن‬

‫با بهترین نرﺥ و بهترین سرویﺲ‬

‫‪Tel: 604.988.8766� Fax: 604.988.8736‬‬ ‫‪www.YesPros.com‬‬ ‫‪Address: #103-850 Harbourside Dr., North Vancouver BC V7P 0A3‬‬

‫‪34‬‬

‫‪d‬‬ ‫‪an‬‬

‫‪D an e s h m‬‬

‫�ﻮﻋ�ﯽ ��ﻨﺎ و روز �� ا�ان‬ ‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫نوشته‪ :‬دکتر سﭙیددشتی‪ ،‬نورت ونﻜوور‬

‫انﺠیل بیشترین ﭼاپ را داشته اسﺖ‪.‬‬ ‫افالطون مﻐز و دﻝ و کبد را انداﻡهای زیستی‬ ‫یا اعﻀای رئیسه یا انداﻡهای اﺻلی بدن انسان‬ ‫میدانسﺖ و به همین دﻟیل این اعﻀا را مﺜلﺚ‬ ‫افالطون مینامیدند و ابن سیﻨا که عالقهمﻨد به‬ ‫تﺄﺛیرات اندیشه بر ﺟسﻢ بود و ﺁﺛاری نیز در‬ ‫باﺏ روانشﻨاسی دارد‪ ،‬اعالﻡ نموده بود که ادامه‬ ‫وﺟود و هستی نسل انسان وابسته به دستگاه‬ ‫توﻟید مﺜل اسﺖ و بﻨابر این ﺟمع ﭼهار انداﻡ ناﻡ‬ ‫برده را مربع ابن سیﻨا‪ ،‬نامیدند‪...‬‬

‫دل �� ا�ﻦ ﺑﺎد� ��ﯿﺎر �ﺘﺎ��‬

‫ﯾﮏ �ﻮی �ﺪا ��ﺖ و�ﯽ �ﻮی ﺷ ﮑﺎ��‬

‫ا�ﺪر دل �ﻦ �ار �ﻮر�ﯿﺪ �ﺘﺎ��‬ ‫آ�� ل �ه ای راه �ﯿﺎ��‪...‬‬

‫ﭘﺎ �ﻨﺪه ا�ان‬

‫سه روز ﭘیش ‪ ،‬یﻜﻢ شهریور ‪ ٢3 -‬اﮔسﺖ‬ ‫برابر بود با زاد روز بوعلی سیﻨا‪ ،‬ﭘزشک نامدار‬ ‫میهن اهورائی ما ایران که بهمین مﻨاسبﺖ‪،‬‬ ‫روز ﭘزشک و ﮔرامیداشﺖ ﭘزشﻜان در ایران‬ ‫برسمیﺖ شﻨاﺧته شده اسﺖ‪.‬‬ ‫ابوعلی سیﻨا زاده یﻜﻢ شهریور ساﻝ ‪3٧٠‬‬ ‫قمری در شهر بخارا ـ در سرزمین ازبﻜستان‬ ‫ـ بخشی از ایران بزرگ‪ ،‬از مشهورترین و‬ ‫تاﺛیرﮔﺬارترین فیلسوفان و دانشمﻨدان میهن‬ ‫ِ‬ ‫ما اسﺖ که در ﺟهان ﻏرﺏ به ناﻡ )‪ (Avicenna‬وبا‬ ‫ﻟقب "امیر ﭘزشﻜان" شﻨاﺧته شده و نوشته ها‬ ‫و ﺁﺛار باقیمانده از وی در زمیﻨه های ﮔوناﮔون‬ ‫ﭘزشﻜی و فلسﻔه و تاریﺦ از اهمیﺖ واﻻئی‬ ‫برﺧوردار می باشد که از ﺟمله مﻌروﻑ ترین‬ ‫کتاﺏ هایش در زمیﻨه علﻢ ﭘزشﻜی‪ ،‬کتاﺏ شﻔا‪،‬‬ ‫دانشﻨامه علمی و فلسﻔی و کتاﺏ قانون را‬ ‫میتوان ناﻡ برد که نﻈامی عروضی در باره اعتبار‬ ‫و شهرت کتاﺏ شﻔا در کانون های ﭘزشﻜی‬ ‫ﺟهان نوشته اسﺖ‪» :‬اﮔر بقراﻁ و ﺟاﻟیﻨوﺱ‬ ‫زنده شوند‪ ،‬روا بُ َود که ﭘیش این کتاﺏ سﺠده‬ ‫کﻨﻨد«‪ ...‬و سایﺖ "دانشﻨامه ﺁزاد" در همین‬ ‫زمیﻨه می نویسد‪:‬‬

‫افزون بر کتاﺏ قانون که به بسیاری زبانهای‬ ‫دیگر ﺟهان ترﺟمه و مﻨتشر ﮔردیده اسﺖ‪،‬‬ ‫ﺁﺛار فراوانی از ابن سیﻨا به ﺟا مانده و یا به او‬ ‫نسبﺖ داده شده که فهرسﺖ کاملی از ﺁنها در‬ ‫"فهرسﺖ نسخههای مﺼﻨﻔات ابن سیﻨا" ﺁورده‬ ‫شده اسﺖ‪ ،‬این فهرسﺖ شامل ‪ ١3١‬نوشته‬ ‫اﺻیل از ابن سیﻨا و ‪ ١١١‬نوشته وابسته به او می‬ ‫باشد‪ ،‬افزون برﺁن‪:‬‬ ‫وی ‪ 4۵٠‬کتاﺏ در زمیﻨههای ﮔوناﮔون نوشته‬ ‫اسﺖ که شمار زیادی از ﺁنها در مورد ﭘزشﻜی‬ ‫و فلسﻔه اسﺖ که ﺟرﺝ سارتن در کتاﺏ تاریﺦ‬ ‫علﻢ‪ ،‬وی را یﻜی از بزرﮔترین اندیشمﻨدان و‬ ‫دانشمﻨدان ﭘزشﻜی و یﻜی از مشهورترین‬ ‫دانشمﻨدان ایران میداند که از مﻌروﻑ ترینها‬ ‫همه زمانها و مﻜانها و نﮋادها اسﺖ‪...‬‬ ‫در ٔ‬ ‫همﭽﻨین وی در زمره فیلسوفان بزرگ ﺟهان‬ ‫فلسﻔه دانشگاه تﻨسی‪،‬‬ ‫دانشﻨامه‬ ‫قرار دارد و‬ ‫ٔ‬ ‫ٔ‬ ‫او را تاﺛیرﮔﺬارترین فیلسوﻑ ﺟهان ﭘیش از‬ ‫دوران مدرن مﻌرفی میکﻨد که کتاﺏ قانون وی‬ ‫درباره رشته ﭘزشﻜی در ساﻝ ‪ ١٩٧3‬در شهر‬ ‫نیویورک ایاﻻت متﺤده ﺁمریﻜا تﺠدید ﭼاپ‬ ‫ﮔردیده اسﺖ‪.‬‬ ‫نامبرده از کودکی به طبیﻌﺖ‪ ،‬ﮔیاهان و‬ ‫ﺣیوانات دﻟبستگی ویﮋه ای داشﺖ و ﭼون‬ ‫دارای نیروی ﺟسمانی نیرومﻨدی بود‪ ،‬از کار‬ ‫کردن اﺣساﺱ ﺧستگی نمی کرد و هر زمان‬ ‫که ﺁرامش و ﺁسایش داشﺖ‪ ،‬با برﺧورداری از‬ ‫نیروی ﺫهﻨی و فﻜری ﺧود‪ ،‬در دشﺖ و ﺻﺤرا به‬ ‫ﺟستﺠو و کسب تﺠربه می ﭘرداﺧﺖ به ﮔونه ای‬ ‫که در سن هﺠده ساﻟگی توانسﺖ افزون برعلﻢ‬ ‫فقه و مﻨطﻖ و علوﻡ طبیﻌی و هﻨدسه و فلسﻔه‪،‬‬ ‫طبابﺖ و ریاضیات در دوره تﻌلیمی ﺧود‪ ،‬با مطاﻟﻌه‬ ‫ﺁﺛار ارسطو فیلسوﻑ مشهور یونانی‪ ،‬از ﺟمله‬ ‫کتاﺏ ماوراﻟطبیﻌه او‪ ،‬به ﺁﺛار ابونسر فارابی نیز‬ ‫مسلط ﮔردیده و با علوﻡ ﭘزشﻜی نیز ﺁشﻨا شود‬ ‫و بدیﻨگونه‪ ،‬بیشترین دانشهای زمان ﺧود را‬ ‫فرا ﮔیرد‪.‬‬

‫بوعلی سیﻨا همهﭼیزدان‪ ،‬ﭘزشک‪ ،‬ریاضیدان‪،‬‬ ‫مﻨﺠﻢ‪ ،‬فیزیکدان‪ ،‬شیمیدان‪ ،‬روانشﻨاﺱ‪،‬‬ ‫ﺟﻐرافی دان‪ ،‬زمینشﻨاﺱ‪ ،‬شاعر‪ ،‬مﻨطﻖ دان‬ ‫و فیلسوﻑ ایرانی و از ﺟمله مشهورترین‬ ‫تاﺛیرﮔﺬارترین فیلسوفان و دانشمﻨدان‬ ‫و‬ ‫ِ‬ ‫ایرانزمین اسﺖ که به ویﮋه به دﻟیل ﺁﺛارش در‬ ‫زمیﻨه فلسﻔه ارسطویی و ﭘزشﻜی اهمیﺖ دارد‬ ‫و وی نویسﻨده کتاﺏ شﻔا‪ ،‬یک دانشﻨامه علمی‬ ‫و فلسﻔی ﺟامع اسﺖ و کتاﺏ "قانون" وی یﻜی‬ ‫از مﻌروﻑترین ﺁﺛار تاریﺦ ﭘزشﻜی اسﺖ‪...‬‬

‫در دنیای امروز کمتر ملتی اسﺖ که به مﻔاﺧر‬ ‫ﮔﺬشته ﺧود توﺟه نﻜﻨد زیرا یﻜی از عالیﻢ‬ ‫ﺣیات و زنده بودن ملﺖ ها توﺟه داشتن به‬ ‫مﻔاﺧر ﮔﺬشته فلسﻔی‪ ،‬علمی‪ ،‬فرهﻨگی‪ ،‬ادبی‪،‬‬ ‫سیاسی‪ ،‬اﺟتماعی و ملی ﺁن هاسﺖ و این‬ ‫ﮔﺬشتگان با وﺟود ﮔﺬشﺖ روزﮔار و سیر زمان‬ ‫و وقوﻉ ﺣوادﺙ ناﮔوار با هزاران ﺧون دﻝ برای‬ ‫ﺁیﻨده ﮔان ﺧود به میراﺙ ﮔﺬاشتهاند که باید‬ ‫ﺁن را ﮔرامی و عزیز داشﺖ و بارور ساﺧﺖ‪...‬‬

‫در باره بوعلی سیﻨا و ارزش علمی کتاﺏ‬ ‫قانون وی در ﺟهان ﭘزشﻜی که بارها در تهران‬ ‫ﭼاپ و مﻨتشر ﮔردیده اسﺖ و در دانشگاههای‬ ‫اروﭘایی و ﺁمریﻜایی نیز تا دو سده ﭘیش مورد‬ ‫استﻔاده ﭘزشﻜان بوده و به بیشتر زبانهای‬ ‫دنیا ترﺟمه شده اسﺖ‪ ،‬در درازای ﭼﻨدین‬ ‫دهه ﮔﺬشته‪ ،‬نوشته شده که ﺁن کتاﺏ یک‬ ‫مبانی‬ ‫دائرﺓاﻟمﻌارﻑ ﭘزشﻜی اسﺖ که در ﺁن تماﻡ‬ ‫ِّ‬ ‫طب سﻨتی مانﻨد‪ :‬کاﻟبد شﻨاسی‪ ،‬نشانهشﻨاسی‪،‬‬ ‫داروشﻨاسی‪ ،‬داروسازی‪ ،‬نسخهنویسی مورد‬ ‫بﺤﺚ قرار ﮔرفتهاسﺖ و بﻌد از کتاﺏ دیﻨی‬

‫در ﭘیشیﻨه تاریخی و در فرهﻨﮓ و ﺣیات‬ ‫اﺟتماعی و باور مردمان میهن ﮔرامی ما‪،‬‬ ‫ﭘزشک و دانش ﭘزشﻜی‪ ،‬همواره از ﺟایگاه ویﮋه‬ ‫و اهمیﺖ واﻻیی برﺧوردار بوده اسﺖ تابدان‬ ‫اندازه که بیماران و دردمﻨدان نه فقط برای‬ ‫ﺟستﺠوی تسﻜین و درمان دردهای ﺟسمانی‬ ‫ﺧویش‪ ،‬بلﻜه در مقاﻡ مشاوره و هدایﺖ ﺟویی‬ ‫در بسیاری از مشﻜالت زندﮔی فردی و اﺟتماعی‬ ‫ﺧود به ﭘزشﻜان و دانشمﻨدان روی می ﺁورده اند‬ ‫مبـرز و برﺧوردار از دانش‬ ‫زیرا "شخﺼیتی ّ‬ ‫فقهی و ﭘزشﻜی و ﺁراسته به فﻀائل واﻻی‬ ‫اﺧالقی و نماد برﺟسته و اﻟگوی بارز ﭼﻨین‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Our Culture‬‬ ‫‪E-mail: sepid9@hotmail.com‬‬

‫اندیشوران دﻟسوز وعاﻟمان فرزانه" در تاریﺦ ﭘر‬ ‫فروﻍ این سرزمین‪ ،‬طبیب نامور و نابﻐه بزرگ‬ ‫ایرانی‪ ،‬شیﺦ اﻟرئیﺲ ابوعلی سیﻨا بود‪.‬‬

‫در ساﻝ ‪ ١33٠‬انﺠمن ﺁﺛار ملی ایران به مﻨاسبﺖ‬ ‫هزارمین ساﻟروز توﻟد ابوعلی سیﻨا تﺼمیﻢ به‬ ‫ساﺧﺖ ﺁرامگاهی ﺟدید ﮔرفﺖ‪ .‬برنامه ونقشه‬ ‫بﻨای ﺁرامگاه کﻨونی که توسط زنده یاد مهﻨدﺱ‬ ‫هوشﻨﮓ سیﺤون به سبک مﻌماری دورانی که‬ ‫بوعلی سیﻨا در ﺁن میزیسته‪ ،‬از روی کهن ترین‬ ‫بﻨای تاریﺦ دار اسالمی یﻌﻨی برﺝ ﮔﻨبد قابوﺱ‬ ‫در شهر ﮔﻨبد کاووﺱ اقتباﺱ ﮔردیده که بهمﺖ‬ ‫ﺁن زنده یاد در ساﻝ ‪ ١333‬ﭘایان یافﺖ و از‬ ‫ﺟمله یﻜی از ﺁﺛار مهﻢ سازمان فرهﻨﮓ ملی‬ ‫ایران‪ ،‬زیر شماره ‪١٨6٩‬به ﺛبﺖ رسید‪.‬‬

‫به ﮔزارش ﺧبرنگار سایﺖ ﭘزشﻜان بدون مرز‪،‬‬ ‫ﺟامﻌه ﭘزشﻜی ایران افزون بر برﺧورداری از‬ ‫ﭼﻨین ﭘیشیﻨه ارزشمﻨد و افتخار نامگﺬاری‬ ‫روز ﭘزشﻚ بمﻨاسبﺖ زادروز ﭘزشک و فیلسوﻑ‬ ‫نامدار ایران بزرگ‪ ،‬شیﺦ اﻟرئیﺲ ابن سیﻨا‪،‬‬ ‫مﻔتخر اسﺖ که "در همه دوران فﻀای مﻌﻨوی‬ ‫ﺁن مﻌطر به عطر وﺟود بزرگ مردان ﮔمﻨاﻡ و نیﻚ‬ ‫اندیشان موﺣدی بوده اسﺖ که وسوسه های‬ ‫فریبﻨاﻙ مادی و تﻔاﺧرات دنیوی در مقابل روﺡ‬ ‫بلﻨد ﺁنان سر تﻌﻈیﻢ و ستایش سائیده اسﺖ و‬ ‫افتخار ﺧدمﺖ به مﺤرومین و دردمﻨدان را با‬ ‫هیﭻ موقﻌیتی برابری نداده اند‪"...‬‬

‫در طراﺣی این مﺠموعه از عﻨاﺻری از هﻨر‬ ‫مﻌماری سﻨتی ایرانی استﻔاده شده و عﻨاﺻری‬ ‫مانﻨد برﺝ‪ ،‬اﻟهاﻡ ﮔرفته از برﺝ ﮔﻨبد قابوﺱ‪،‬‬ ‫باﻏﭽهها‪ ،‬با استﻔاده از باﻏهای ایرانی‪ ،‬ﺁﺏ نماها‬ ‫اﻟهاﻡ ﮔرفته از ﺣوﺽ ﺧانههای سﻨتی و نمائی با‬ ‫روکار سﻨگهای سخﺖ و ﺧشن ﺧارا که با سﻨﮓ‬ ‫ﮔرانیﺖ کوهستان اﻟوند ﺁراسته شده و نمودار‬ ‫کاﺧهای باستانی ایرانیان می باشد‪.‬‬

‫دانشمﻨد بزرﮔی که با هوشمﻨدی و کوشش‬ ‫بی شائبه در زمیﻨه کشﻒ و بیان واقﻌیﺖ ها‬ ‫و مﻔاهیﻢ علمی ﺧدمات بزرﮔی به ﺟهان علﻢ‬ ‫و بشریﺖ نموده و نوشته های ارزشمﻨد وی‬ ‫ساﻟیان بسیار راهﻨمای بررسی بزرﮔمردان‬ ‫ﭘﮋوهشگر و راهگشای ﺁموزش و در مﻌتبر ترین‬ ‫مراکز علمی و ﺁکادمیﻚ دنیا بوده اسﺖ‪.‬‬

‫روز ﭘزشک در ایران‪ ،‬بمﻨاسبﺖ زاد روز‬ ‫بوعلی سیﻨا‪ ،‬فرﺻﺖ ﮔرانبهائی اسﺖ تا سیاسﺖ‬ ‫ﮔﺬاران و مدیران ﺁموزش ﭘزشﻜی و بهداشﺖ و‬ ‫درمان‪ ،‬با همﻔﻜری‪ ،‬همراهی و کمک همه ﮔروه‬ ‫ها و نیروهای دﻟسوز ﺟامﻌه ﭘزشﻜی‪ " ،‬سیاستها‬ ‫و راهﻜارهای ترویﺞ و اشاعه ارزشهای مﻌﻨوی‬ ‫و اﺧالﻕ ﭘزشﻜی و ارتقاﺀ ﺟایگاه و مﻨزﻟﺖ‬ ‫شاﻏلین ﺣرﻑ ﭘزشﻜی" را مورد بازﺧوانی و‬ ‫توﺟه قرار داده و با برنامه ریزی و بهره مﻨدی‬ ‫از توانمﻨدیهای ملی در عرﺻه تقﻨیﻨی و اﺟرائی‬ ‫مسﺌوﻟیﺖ ملی ﺧویش را در ﺟهﺖ ﺣل و از بین‬ ‫بردن مشﻜالت ﺟامﻌه ﭘزشﻜی کشور بویﮋه‬ ‫ﭘزشﻜان ﺟوان اداﺀ نمایﻨد‪.‬‬ ‫ابوعلی سیﻨا‪ ،‬ﺁن دانشمﻨد عقل ﮔرا‪ ،‬در دوره ای‬ ‫درﺧشان از تمدن ایران زمین می زیسﺖ که‬ ‫دانشمﻨدان ﭼﻨدی با او هﻢ دوره بودند و نامبرده‬ ‫از اﺣواﻻت ﺁن ها با ﺧبر بود و بسیاری از ﺁنان‪،‬‬ ‫و از ﺁن شمار ابوریﺤان بیرونی و نیز دانای‬ ‫ﺧردمﻨد‪ ،‬ابوسﻌید ابواﻟخیر با وی دیدار و ﮔﻔتگو‬ ‫یا نامه نگاری داشتﻨد‪.‬‬ ‫می ﮔویﻨد هﻨگامی که ابن سیﻨا‪ ،‬ﺁن دانشمﻨد‬ ‫ِ‬ ‫بزرگ‬ ‫عقل ﮔرا‪ ،‬با ابوسﻌید ابواﻟخیر‪ ،‬ﺁن عارﻑ‬ ‫اهل کشﻒ و شهود‪ ،‬به هﻢ روبرو و ﺁشﻨا شدند‪،‬‬ ‫ساعﺖ های بسیاری در اتاقی نشستﻨد و ﺟز‬ ‫به ضرورت از ﺁن ﺧارﺝ نشدند و به ﮔﻔتگو با‬ ‫یﻜدیگر ﭘرداﺧتﻨد و هﻨگامیﻜه ﮔﻔتمان ﺁنان‬ ‫به ﭘایان رسید و هر دو ﺧارﺝ شدند‪ ،‬از بوعلی‬ ‫ﭘرسیدند‪:‬‬ ‫ابوسﻌید را ﭼگونه یافتی؟ ﮔﻔﺖ‪ :‬ﺁن ﭼه من‬ ‫می دانﻢ‪ ،‬او می بیﻨد‪...‬‬ ‫از ابوسﻌید هﻢ ﭘرسیدند‪ :‬ﭘورسیﻨا را ﭼگونه‬ ‫دیدی؟ ﮔﻔﺖ‪ :‬ﺁن ﭼه ما می بیﻨیﻢ‪ ،‬او می داند!‪...‬‬ ‫ابوعلی سیﻨا در دو هﻔته ﺁﺧر عمر ﭘر بار‬ ‫ﺧویش‪ ،‬به اطﻌاﻡ فقیران ﭘرداﺧﺖ و بردﮔان را‬ ‫ﺁزاد ساﺧﺖ و سرانﺠاﻡ در ‪ ۵٨‬ساﻟگی‪ ،‬در روز‬ ‫ﺁدیﻨه یﻜﻢ رمﻀان ساﻝ ‪ 4٢٨‬هﺠری قمری‪،‬‬ ‫برابر با ‪ ٢٨‬ﺧرداد ماه ‪ 4١6‬هﺠری شمسی در‬ ‫همدان بدرود زندﮔی ﮔﻔﺖ و بدیﻨگونه‪ ،‬شمع‬ ‫زندﮔی یﻜی از درﺧشان ترین ﭼهره های علﻢ‬ ‫و دانش ایران و ﺟهان ﺧاموش و در ﺁرامگاه وی‬ ‫در میدان بوعلی سیﻨا‪ ،‬در مرکز شهر همدان‬ ‫دفن ﮔردید‪.‬‬

‫تاﻻر ﺟﻨوبی ﺁرامگاه به عﻨوان موزه مﺤل‬ ‫نگهداری سﻜه‪ ،‬سﻔاﻝ‪ ،‬برنز و سایر اشیاﺀ کشﻒ‬ ‫شده مربوﻁ به هزارههای قبل از میالد و دوران‬ ‫اسالمی اﺧتﺼاﺹ یافته و در تاﻻر شماﻟی‬ ‫کتابخانهای مشتمل بر ‪ ٨٠٠٠‬ﺟلد کتاﺏ ﺧطی و‬ ‫ﭼاﭘی نﻔیﺲ ایرانی و ﺧارﺟی و ﻏرفههایی مربوﻁ‬ ‫به ﺁﺛار بو علی سیﻨا و شﻌرا و نویسﻨدﮔان همدانی‬ ‫نگهداری میشود‪ .‬مﻜمل این بﻨا‪ ،‬بوستانی‬ ‫به شﻜل نیﻢ دایره با فﻀای سبز اسﺖ و نیز‬ ‫تﻨدیﺲ ابوعلی سیﻨا در ﺣاﻟی که کتابی در دسﺖ‬ ‫دارد در ضلع شرقی میدان نﺼب ﮔردیده اسﺖ‪.‬‬

‫ز�ﺪه ﯾﺎد ��ﻨﺪس �ﻮ�ﻨﮓ ��ﻮن‬

‫زنده یاد مهﻨدﺱ هوشﻨﮓ سیﺤون‪ ،‬یﻜی از‬ ‫بزرﮔترین مﻔاﺧر علمی و هﻨری میهن ما در‬ ‫دوران کﻨونی که سه ﭘیش‪ ،‬در روز ‪ ۵‬ﺧرداد ساﻝ‬ ‫‪١3٩3‬در مﺤل اقامﺖ ﺧود‪ ،‬همین شهر ونﻜوور‬ ‫کانادا از این ﺟهان رﺧﺖ بر بسﺖ و بابدیﺖ‬ ‫ﭘیوسﺖ‪ ،‬استاد مﻌماری و رئیﺲ سابﻖ دانشﻜده‬ ‫هﻨرهای زیبای دانشگاه تهران ‪ ،‬کارشﻨاﺱ و‬ ‫سازنده‪ ،‬طراﺡ‪ ،‬نقاش و مﺠسمه ساز سرشﻨاﺱ‬ ‫و نامدار میهن اهورائی ما‪ ،‬ایران بود که از‬ ‫ﺟمله ﺁﺛار باقیمانده از وی‪ ،‬افزون بر طراﺣی‬ ‫بﻨای یادبود ﺁرامگاه بوعلیسیﻨا در همدان‪،‬‬ ‫طراﺣی ﺁرامگاههای ﺧیاﻡ‪ ،‬نادرشاه افشار‪،‬‬ ‫فردوسی و کماﻝاﻟملک را می توان ناﻡ برد‪...‬‬ ‫بوعلی سیﻨا که افزون بر مقاﻡ علمی و دانش‬ ‫ﭘزشﻜی‪ ،‬در زمیﻨه شﻌر و ادﺏ ﭘارسی تیز از ﺟمله‬ ‫ﭼهره های درﺧشان زمان بوده‪ ،‬سروده های‬ ‫بسیاری بﺠا مانده اسﺖ که در زیر به یﻜی از‬ ‫ﺁنها اشاره می شود«‪:‬‬

‫ا�� دل ز�ﻢ د�ﯿﺎ �ﺪا �ﻮا�ﯽ ��د‬ ‫�‬ ‫�‬ ‫�ﺸﺎط ﺶ � دار �ﻘﺎ �ﻮا�ﯽ ��د‬ ‫و �� آب رﯾﺎ�ﺖ � آوری ��ﯽ‬ ‫��ﻪ �ﺪورت د�ﮫﺎ �ﻔﺎ �ﻮا�ﯽ ��د‬ ‫ز ��ﺰﻻت �ﻮس �� ون ��ﯽ ﮔﺎ�ﯽ‬ ‫�ول � ��م ��ﺮﯾﺎ �ﻮا�ﯽ ��د‬ ‫و �� ز ��ﯽ �ﻮد ﺑ�ﺬری ��ﻦ �ﯽ دان‬ ‫� �ش و ��ش ﻓﻠﮏ ز� ﭘﺎ �ﻮا�ﯽ ��د‬ ‫و �ﯿ�ﻦ ا�ﻦ �ﻤﻞ ر�وان ﭼﺎﻻ��ﺖ‬ ‫�ﻮ �ز��ﻦ �ﮫﺎ�ﯽ �ﺠﺎ �ﻮا�ﯽ ��د‬ ‫� د�ﺖ و ﭘﺎی ا�ﻞ را ��و �ﻮا�ﯽ ��ﺖ‬ ‫� رﻧﮓ و �ﻮی �ﮫﺎن را ر� �ﻮا�ﯽ ��د‬ ‫�ﻮ �ﻮﻋ�ﯽ ��ﺮاز ﺧ�ﻖ و �ﻮ� ای ﺑ��‬ ‫ﻣ�� ﻮی دل از ﺧ�ﻖ وا �ﻮا�ﯽ ��د‬ ‫�ﺪرود ‪� � ،‬ودی دﯾ�� ‪�� . . .‬د ﻧ�ﮫﺪا ر�ن ﺑﺎد !‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫داشتن شﻐﻞ بد از بیﻜاری بدتر است!‬

‫استرس باال فعالیت می کنند‪ ،‬بیش از افراد بیکار با‬ ‫مشکالت سالمتی مواجه هستند‪.‬‬ ‫محققان دانشگاه منچستر در این مطالعه‪۱٠٠٠ ،‬‬ ‫شرکت کننده بین سنین ‪ ۳۵‬تا ‪ ٧۵‬سال را که طی‬ ‫سال های ‪ ۲٠٠٩‬و ‪ ۲٠۱٠‬بیکار بودند‪ ،‬مورد بررسی‬ ‫قرار دادند‪.‬‬

‫داشتن شغل خوب‪ ،‬کیفیت کار تأثیر مستقیمی‬ ‫بر سالمت دارد‪.‬‬ ‫داشتن شﻐل ﺧوﺏ‬ ‫داشتن شغل خوب‪ ،‬مطالعه صورت گرفته توسط‬ ‫محققان انگلیسی نشان می دهد‪.‬‬ ‫کیفیت کار تأثیر مستقیمی بر سالمت داشته و‬ ‫افرادی که در مشاغل سطح پایین (با کیفیت پایین)‬ ‫کار می کنند‪.‬‬ ‫دارای سطوح پایین تر نشانگرهای زیستی هستند‪.‬‬ ‫افــرادی که در مشاغل با دستمزد پایین یا با‬

‫‪Psychological‬‬

‫آیا حافﻈه تان مﺜﻞ قبﻞ نیﺴت؟‬ ‫این کار را انجام دهید‬

‫به گفته محققان‪ ،‬کیفیت کار خوب با ارتقاﺀ نمرات‬ ‫روان افراد شاغل در ارتباط است؛ با این‬ ‫سالمت ِ‬ ‫حال‪ ،‬تفاوت آشکاری بین نمرات سالمت روان در‬ ‫افراد شاغل در کارهای با کیفیت پایین و افرادی که‬ ‫همچنان بیکار مانده بودند‪ ،‬مشاهده نشد‪.‬‬

‫حوصله ندارید؟ کالفهاید؟ کاراییتان پایین آمده و‬ ‫حافظهتان مثل قبل کار نمیکند؟‬ ‫از نظر محققان‪ ،‬شما برای سروسامان دادن به‬ ‫ذهنتان‪ ،‬به انجام روزانه تمرینات ایروبیک نیازمندید‪.‬‬ ‫به باور پژوهشگران‪ ،‬ایروبیک تنها بر سالمت جسم‬ ‫شما تاثیر نمیگذارد‪ ،‬بلکه بر کارکرد مغزتان هم‬ ‫تاثیر گذاشته و حال روانیتان را بهتر میکند‪.‬‬

‫گزارش خود اﻇهاری سالمت و سطوح استرس مزمن‬ ‫این افراد که بوسیله هومون ها و نشانگرهای زیستی‬ ‫(‪ )biomarkers‬مرتبط با استرس مشخص می شد‪،‬‬ ‫طی چند سال بعد نیز مورد ارزیابی قرار گرفتند‪.‬‬ ‫نتایج بدست آمده حاکی از وجود یک الگوی‬ ‫مشخص از سطوح باالی استرس مزمن در افرادی بود‬ ‫که پس از یک دوره بیکاری‪ ،‬در مشاغل بی کیفیت‬ ‫و سطح پایین مشغول کار شده بودند؛ درحالیکه‬ ‫سطوح استرس در افرادی که همچنان بیکار مانده‬ ‫بودند‪ ،‬کمتر از این افراد شاغل بود‪.‬‬

‫‪hmand‬‬ ‫‪s‬‬ ‫‪e‬‬

‫‪Da‬‬ ‫‪n‬‬

‫روان شناسی‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪35‬‬

‫راههای تقویت حافظه ‪ ,‬ایروبیک‪ ،‬یکی از بهترین‬ ‫ورزشهایی است که به تقویت حافظه و آرامش ذهن‬ ‫کمک میکند‪.‬‬ ‫راههای تقویﺖ ﺣافﻈه‪:‬‬ ‫راههای تقویت حافظه ‪ ,‬از نظر محققان‪ ،‬اگر‬ ‫حافظه تان ضعیف شده و مثل قبل کار نمی کند‪،‬‬ ‫باید برای سروسامان دادن به ذهنتان‪ ،‬به انجام روزانه‬ ‫تمرینات ایروبیک بپردازید‪.‬‬

‫محققان انجام ورزشهــای هوازی را در بهبود‬ ‫عملکرد مغز موثر میدانند و از نظرشان ایروبیک‪،‬‬ ‫یکی از بهترین ورزشهایی است که به تقویت حافظه‬ ‫و آرامش ذهن کمک میکند‪ .‬آنها انجام این ورزشها‬ ‫را در بهبود حال بیماران مختلف و حتی کسانی‬ ‫که مبتال به سرطان هستند موثر میدانند و تاکید‬ ‫میکنند که اگر هر روز تنها ‪ ۴۵‬دقیقه تمرینهای‬ ‫هوازی را انجام دهید‪ ،‬وضعیت جسم و روانتان زیر‬ ‫و رو میشود‪.‬‬ ‫با توجه به یافتههای پژوهشگران‪ ،‬این تمرینها‬ ‫تاثیر ویــژهای بر سالمت افــراد بــاالی ‪ ۵٠‬سال‬ ‫میگذارد و در تقویت سیستم ایمنی بدنشان نقش‬ ‫موثری بازی میکند‪.‬‬

‫‪THE WORLD FAMOUS INDIAN ASTROLOGER‬‬

‫مشهورترین ستاره شناﺱ هندی‬

‫‪There is no better boat than a astrology to help a human being cross over the see of life‬‬

‫‪GURU MAHARAJ‬‬ ‫‪604-375-0574‬‬

‫‪PRIEST WILL HANDLE ALL YOUR PROBLEM‬‬ ‫‪EXPERT IN PALM READING, FACE READING, PATRA READING & PHOTO READING‬‬

‫متخصﺺ در کﻒ بینی‪ ،‬ﭼهره خوانی‬

‫‪Love, Marriage, Children, Family, Job, Financing, Legal, Aid, Business, Lottery, Money,‬‬ ‫‪Health, Sexual, Sickness, Jealousy, Personal Matter, ...‬‬

‫‪Please call me to solve all the problem about black magic, Evil,‬‬ ‫‪Spirit, Curse, health, Sickness, Love & Marriage ...‬‬ ‫برای شﻜﺴتن طلﺴﻢ و جادو و یا برای هرﮔونه مﺴﺌله در مورد فرزندان ازدواﺝ یا سالمتی‬ ‫با ﮔرو مهاراجا تماﺱ بﮕیرید‪.‬‬ ‫‪100% SATISFACTION & SECRET‬‬ ‫‪6663 FRASER ST, VANCOUVER BC‬‬

‫‪36‬‬

‫‪d‬‬ ‫‪an‬‬

‫‪D an e s h m‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫رستوران‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Persian Kebab‬‬

‫تﻨها رستوران ایرانی‬

‫در شهر ویﻜتوریا‪ ،‬جزیره ونﻜوور‬ ‫آماده ﭘﺬیرایی از شما و میهمانان شما عزیزان است‪ .‬همراه با سوﭘرمارکت ایرانی با بهترین و با کیفیت ترین مواد ﻏﺬایی‬

‫اراﺋه کننده انواﻉ کبابهای تازه و خوﺵ طعﻢ وبهترین و مرﻏوبترین ﻏﺬاهای ایرانی‬

‫‪Tel: (250) 385-1666‬‬ ‫‪1126 Quadra St., Victoria, BC V8N 2K4‬‬

Da n

Daneshmand Magazine

Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017

Persian, Weekly

Daneshmand.Ca

hmand s e

Mostafa Oraei Personal Real Estate Corporation mostafa@oraei.ca

The Expert You Can Trust

www.oraei.ca

604 781 5454 Exclusive

Exclusive

Call for details

1432 Lawson Ave West Vancouver

SOLD

790 Fairmile Rd West Vancouver

SOLD

877 Cunningham Ln Port Moody

$3,700,000

1105 Eyremount Dr Lot: 18,000 sqft Frontage: 100 ft

Upper Delbrook $6,500,000 Lot: 15,000 sqft Floor Area: 4,000 sqft

$5,200,000 436 W 26th St. North Vancouver

SOLD

$410,000 135 West 1st St North Vancouver

SOLD

$875,000

3811 Southridge Ave West Vancouver

New Listing

$2,598,000 Frontage: 100 sqft 6bed/3bath Age: 50

SOLD

$7,000,000 925 Eyremount Dr West Vancouver

New Listing

$1,700,000

1151 Windsor Mews 2bed/2bath 861 sqft Coquitlam

$618,000

886 Arthur Ericson Pl 3bed/3bath West Vancouver

JUST SOLD

182 E Queens Rd North Vancouver

$1,570,000 3045 Fromme Rd NorthVancouver

$1,390,000

SOLD

$2,800,000 2261 Yew St. Vancouver

$2,298,000

$870,000

5288 232 St Langley

$1,240,000

Daneshmand Magazine

Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017

Persian, Weekly

Daneshmand.Ca

38 D an e s h m d an

a different kind of food store

I N G HIR

FAIR

MONDAY AUG 28TH 4:00 PM - 7:00 PM 1650 MARINE DR. WEST VANCOUVER Looking for a fresh star t? If you love peop a passion for food, then drop by and find le and have out how to apply for a great job at a great place! WE ARE HIRING CASHIERS, DELI, GROCERY DEPARTMENT POSITIONS, IN CLUDING NIGHT SHIF TS AND MANY MORE!

IF YOU CANâ&#x20AC;&#x2122;T MAKE IT, SEND RESUME TO JobCandidates@freshstmarket.com

1650 MARINE DR WEST VANCOUVER

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫میلیون ﭘوند به فروﺵ ﮔﺬاشته شد‬

‫خانه دی وییر در فهرست ‪ ۳۴٠‬خانه در شهر «لون‬ ‫هام» است که در بین خانه های عصر قرون وسطایی‬ ‫به بهترین شکل از آنها نگهداری شده است‪.‬‬ ‫خانه هنوز برخی ساختار های زمان ساخت خود‬ ‫را دارد مانند شومینه‪ ،‬نقاشی های دیواری‪ ،‬و پلکان‬ ‫مارپیچ سنگی و بسیار منحصر به فرد با نرده های‬ ‫آجری حکاکی شده است‪.‬‬

‫خانوادهاش از دنیا رفت‪".‬‬ ‫او در ابتدا با دین مارتین همبازی بود و بعد در‬ ‫دهه پنجاه و شصت میالدی بتدریج شخصیت فردی‬ ‫لوده و خل با رفتارهای عجیب و بچگانه را پروراند و‬ ‫حدود چند دهه یکی از محبوبترین کمدینها نه فقط‬ ‫در آمریکا بلکه در تمام دنیا و بخصوص فرانسه بود‪.‬‬ ‫او زمانی گفته بود با شکل دادن شخصیت "یک‬ ‫احمق تمامعیار به موفقیت رسیده است" و کلید‬ ‫تداوم موفقیتش هم این بوده که ویژگی "بچگانهاش"‬ ‫را حفﻆ کرده بوده است‪.‬‬ ‫آقای لوییس در سال ‪ ۲٠٠۲‬در مصاحبهای با‬ ‫رویترز گفته بود‪" :‬من از چشم یک بچه به دنیا نگاه‬ ‫میکنم چون من نه سالهام‪ .‬من شخصیت حرفهای‬ ‫خودم را اینگونه ساختم‪".‬‬

‫جری لوییﺲ درﮔﺬشت‬ ‫یک کلبه ساخت قرن ‪ ۱۴‬میالدی که به عنوان‬ ‫خانه تولد «هری پاتر» شخصیت تخیلی استفاده‬ ‫شده است به قیمت نزدیک یک میلیون پوند به‬ ‫فروش گذاشته شده است‪.‬‬

‫جری لوییس کمدین معروف تاریخ سینما صبح‬ ‫روز (یکشنبه بیست اوت) در سن ‪ ٩۱‬سالگی در‬ ‫خانهاش در الس وگاس آمریکا به مرگ طبیعی‬ ‫درگذشت‪.‬‬ ‫خانواده آقای لوییس در بیانیهای امروز اعالم کرد‪:‬‬ ‫"کمدین معروف‪ ،‬بازیگر و اسطوره سرگرمی جری‬ ‫لوییس در ‪ ٩۱‬سالگی در خانه خو د و در میان‬

‫جری لوییس در سال ‪ ۲٠٠۵‬دامنه فعالیتهای‬ ‫جری لوییس فقط به بازیگری محدود نمیشد و نام‬ ‫او بیش از شش دهه به عنوان کارگردان و نویسنده‬ ‫و همچنین انسانی خیر مطرح بود‪ .‬او در ایران‬ ‫هم چهرهای شناخته شده و محبوب بود و بیشتر‬ ‫کارهای او به فارسی دوبله و در تلویزیون و سینما‬ ‫نمایش داده شده بود‪.‬‬ ‫آقای لوییس در ‪ ۸٧‬سالگی آخرین فیلمش "مکس‬ ‫ُرز" را بازی کرد‪ .‬او در این فیلم نقش یک نوازنده پیانو‬ ‫را بازی میکرد که پس از ‪ ٦۵‬سال زندگی زناشویی‬ ‫متوجه شده بود همسرش به او وفادار نبوده است‪.‬‬ ‫جری لوییس در ابتدا بعنوان همبازی دین مارتین‬ ‫در کلوبهای شبانه و سپس در فیلم به ایفای نقش‬ ‫پرداخت اما پس از حدود یک دهه فعالیت مشترک‪،‬‬

‫‪Cash purchase‬‬ ‫‪incentive up to‬‬

‫‪1,500‬‬

‫‪$‬‬

‫‪2017 Camry LE‬‬ ‫‪Starting from‬‬ ‫**‬

‫‪Cash purchase‬‬ ‫‪incentive up to‬‬

‫‪1,500‬‬

‫‪$‬‬

‫‪39‬‬

‫‪48mo.‬‬

‫‪Starting from‬‬ ‫**‬

‫‪55‬‬

‫‪$‬‬

‫*‬

‫‪48mo.‬‬

‫‪$21,800‬‬ ‫)‪(BURCEC-B‬‬

‫‪Down payment $2,495‬‬

‫‪2017 RAV4 LE‬‬ ‫‪Starting from‬‬

‫‪$29,825‬‬

‫‪Cash purchase‬‬ ‫‪incentive up to‬‬

‫)‪(ZZ3DCT-A‬‬

‫‪Weekly lease payment‬‬ ‫‪OR‬‬

‫‪$36,070‬‬

‫**‬

‫‪1,000‬‬

‫در دهههای اخیر آقای لوییس بیمار بود و حتی‬ ‫در سال ‪ ۱٩۸۲‬به دنبال یک سکته قلبی گفته شد‬ ‫که او درگذشته است‪ .‬در سالهای بعد او به دیابت‪،‬‬ ‫سرطان پروستات و مننژیت مبتال شد اما برای اینکه‬ ‫بیماری او را از پا نیندازد در سال ‪ ۲٠۱۱‬در نمایش‬ ‫پروفسور دیوانه در برا دوی نیویورک روی صحنه‬ ‫رفت‪.‬‬

‫‪$‬‬

‫*‬

‫‪OR‬‬

‫‪Starting from‬‬

‫‪$‬‬

‫آقای لوییس در سال ‪ ۱٩٧٧‬نامزد دریافت جایزه‬ ‫صلح نوبل بود‪ ،‬برای سالها فعالیت برای آگاهی‬ ‫رسانی در باره بیماری دیستروفی عضالنی؛ او در‬ ‫طی ‪ ۴۵‬سال نزدیک به دو و نیم میلیارد دالر برای‬ ‫مقابله با این بیماری پول جمع کرد‪ .‬جری لوییس در‬ ‫نیوجرزی از پدر و مادری بازیگر متولد شد و از پنج‬ ‫سالگی روی صحنه رفت اما زندگی او از بیست سالگی‬ ‫و زمانی که با دین مارتین همبازی شد متحول شد‪.‬‬ ‫اولین فیلم او دوست من ایرما ساخته ‪ ۱٩۴٩‬بود‪ .‬از‬ ‫معروفترین فیلمهای جری لوییس میتوان به دنیای‬ ‫دیوانه دیوانه دیوانه‪ ،‬بوئینﮓ بوئینﮓ‪ ،‬سلطان کمدی‪،‬‬ ‫شیفته زنها‪ ،‬پروفسور دیوانه و دهنگشاد اشاره کرد‪.‬‬

‫‪Down payment $2,325‬‬

‫‪2017 Sienna‬‬

‫)‪(ZFREVT-B‬‬

‫جری لوییس در سال ‪ ۲٠۱۴‬پس از اینکه اثر‬ ‫دستش در هالیوو د ثبت شد اما پس از چند دهه‬ ‫که شهرت و محبوبیت او در آمریکا رو به افول رفت‬ ‫او خانه تازهای پیدا کرد‪ ،‬فرانسه‪ .‬در آنجا به او لقب‬ ‫"شاه مجانین" داده بودند و در سال ‪۱٩۸۴‬نشان‬ ‫عالی فرانسه‪ ،‬لژیون دونور به اعطا کردند‪.‬‬

‫‪Weekly lease payment‬‬

‫‪Weekly lease payment‬‬ ‫‪OR‬‬

‫(در سال ‪۱٩۵٦‬پس از هفده فیلم) این دو به تلخی‬ ‫راهشان از هم جدا شد و جری لوییس بتنهایی شروع‬ ‫به بازی در فیلم کرد‪.‬‬

‫‪2017 Corolla CE CVT‬‬

‫‪$27,480‬‬

‫)‪(BF1FLT-A‬‬

‫‪Da‬‬ ‫‪n‬‬

‫محﻞ تولد »هری ﭘاتر« به قیمت یﮏ‬

‫این خانه به «دی وییر» شهرت دارد چرا که متعلق‬ ‫به خانواده اشرافی «دی وییر» بوده است که در‬

‫‪hmand‬‬ ‫‪s‬‬ ‫‪e‬‬

‫‪Art Report‬‬

‫دوران قرون وسطایی بعد از شاه انگلستان ثروتمند‬ ‫ترین خانواده در کشور بود‪.‬‬

‫این دومین باری است که در پنج سال گذشته‬ ‫این خانه ‪ ٦‬اتاق خوابه به فروش گذاشته می شود‪.‬‬ ‫به گفته آژانسی که آن را به فروش گذاشته این خانه‬ ‫اهمیت تاریخی دارد‪.‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫تازه های هنری‬

‫این خانه واقع در محله «لون هام» در استان‬ ‫«سافولک» بریتانیا در فیلمهای هری پاتر به عنوان‬ ‫خانه ای استفاده شد که هری پاتر در آن متولد شده‬ ‫است و همچنین پدر و مادرش در این خانه کشته‬ ‫شده اند‪.‬‬

‫‪39‬‬

‫‪65‬‬

‫*‬

‫‪39mo.‬‬

‫‪$‬‬

‫‪Down payment $2,750‬‬

‫‪Finance from‬‬

‫‪0.99%‬‬

‫‪36mo.‬‬

‫‪Weekly lease payment‬‬ ‫‪OR‬‬

‫‪89‬‬

‫*‬

‫‪60mo.‬‬

‫‪$‬‬

‫‪Down payment $3,875‬‬

‫‪*Weekly lease payments include incentives, $100 air-conditioning recovery fee and freight & PDI. Taxes, levies and $595 document fee are extra. Offers end August 31st, 2017.‬‬ ‫‪**MSRPs include $595 document fee and freight & PDI. Taxes, environmental handling fees and levies are extra.‬‬

‫‪Now you can earn Aeroplan Miles when you purchase, test drive, or service‬‬ ‫‪your Toyota at OpenRoad Toyota. Ask us for details.‬‬

‫‪Mohsen Hashemi‬‬

‫‪mohsen.hashemi@openroadtoyota.com‬‬

‫‪Cell 604-445-3838‬‬

‫‪OPENROAD TOYOTA RICHMOND‬‬ ‫‪13251 Smallwood Place‬‬ ‫)‪(Richmond Auto Mall‬‬

‫‪Tel: 604-273-3766‬‬

‫‪OpenRoadToyotaRichmond.com‬‬ ‫‪Dealer# 7825‬‬ ‫‪*All advertised lease rates are fixed annual special rates offered by Toyota Financial Services. $0 security deposit required. 48/48/39/60 months weekly lease payment for 2017 Corolla CE/2017 Camry LE/2017 RAV4 LE FWD/2017 Sienna 7-Passengers with $1,500/$1,500/$1,000/$0 Lease Assist based on annual‬‬ ‫‪rate of 0%/0%/0%/3.99% with $2,325/$2,495/$2,750/$3,875 down payment. Weekly lease payments include freight & PDI of $1,615/$1,715/$1,785/$1,785 and $100 A/C charge. $595 document fee, levis and taxes are extra. Total obligation is $10,427/$13,932/$13,734/$26,952. Offers valid between August 1st, 2017‬‬ ‫‪and August 31st, 2017. Vehicle must be registered and delivered no later August 31st, 2017. Other Toyota models, payment and incentive plans are available. See OpenRoad Toyota Richmond for details. All payment plans are O.A.C. E&OE. Dealer #7825.‬‬

‫‪40‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪D an e s h m‬‬

‫مرحله به مصاف «هئو سئونﮓجو» از کره جنوبی‬ ‫رفت و توانست با غلبه بر این حریف‪ ،‬به عنوان‬ ‫قهرمانی برسد‪.‬‬ ‫هادیپور در این دیدار ‪ ۱۳‬بر ‪ ۱٠‬حریف کره ای‬ ‫را شکست داد و قهرمان شد تا کاروان ایران را در‬ ‫بیست و نهمین دوره مسابقات یونیورسیاد به اولین‬ ‫مدال طال برساند‪.‬‬

‫پرسیپولیس ایران در دور رفت مرحله یک‬ ‫چهارم نهایی لیﮓ قهرمانان آسیا برابر االهلی‬ ‫عربستان به تساوی دو بر دو رسید‪.‬‬

‫یونیورسیاد ورزشی دانشجویان جهان؛ دو‬

‫هادیﭘور در رقابتهای‬ ‫تﻜواندو قهرمان شد‬

‫آرمین هادیپور تکواندوکار تیم دانشجویان با‬ ‫غلبه بر حریفی از کره جنوبی به عنوان قهرمانی‬ ‫یونیورسیاد رسید و اولین مدال کاروان ایران را‬ ‫کسب کرد‪.‬‬ ‫به گزارش مهر‪ ،‬آرمین هادیپور که پیش از این‬ ‫با غلبه بر نمایندگان روسیه و استرالیا به فینال‬ ‫بیست و نهمین دوره تکواندو دانشجویان جهان‬ ‫وزن منهای ‪ ۵۴‬کیلوگرم راه یافته بود‪ ،‬در این‬

‫‪Sport‬‬

‫جهان از کره جنوبی را مغلوب کرده بود‪.‬‬ ‫به این ترتیب کاروان ایران در اولین روز شروع‬ ‫به کار خود در مسابقات یونیورسیاد به چهار مدال‬ ‫برنز دست یافت‪.‬‬ ‫‪ ۱۵‬مدال تیمی و انفرادی سبﮏ شوتوکان‬ ‫‪ wskf‬در مﺴابقات جهانی توکیو‬

‫شمشیرباز ایران به مدال برنز رسیدند‬

‫به گزارش روابط عمومی فدراسیون شطرنج‪،‬‬ ‫نوزدهمین دوره مسابقات شطرنج جشنواره‬ ‫سراسری بانوان کشور از ‪ ۲۱‬لغایت ‪ ۲٧‬مرداد ماه‬ ‫با حضور ‪ ٩۵‬بازیکن از سراسر کشور‪ ،‬به میزبانی‬ ‫هیات شطرنج استان مرکزی و در شهر اراک در ‪٩‬‬ ‫دور برگزار شد‪.‬‬ ‫این مسابقات با قهرمانی هما علوی از تهران به‬ ‫پایان رسید‪ .‬در این مسابقات هما علوی از تهران با‬ ‫‪ ۵/٧‬و میترا اصغرزاده از البرز با ‪ ٧‬امتیاز اول و دوم‬ ‫شدند و نازنین مبرهنی با ‪ ٦٫۵‬امتیاز در جایگاه‬ ‫سوم ایستاد‪.‬‬ ‫دوﭼرخهسواری لیﮓ برتر جاده؛‬

‫ایسنا نوشت‪ :‬در جریان دور رفت مرحله یک‬ ‫چهارم نهایی لیﮓ قهرمانان آسیا‪ ،‬پرسپولیس‬ ‫ایران از ساعت ‪ ۲٠:۳٠‬در ورزشگاه سلطان قابوس‬ ‫شهر مسقط به مصاف االهلی عربستان رفت که‬ ‫این دیدار نهایت با تساوی دو بر دو به پایان رسید‪.‬‬ ‫برای االهلی در این دیدار عمر سوما در دقیقه‬ ‫‪ ۳‬و لیوناردو در دقیقه ‪ ۵۸‬گل زنی کردند و برای‬ ‫پرسپولیس شجاع خلیلزا ده در دقیقه ‪ ٧۲‬و‬ ‫گادوین منشا در دقیقه ‪ ۸۳‬به ثمر رساندند‪.‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫خبرهای ورزشی‬

‫‪d‬‬ ‫‪an‬‬ ‫ﭘرسﭙولیﺲ ایران ‪ - ۲‬اﻻهلی عربﺴتان ‪۲‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫دومین قهرمانی معﻈمی ﮔودرزی‬

‫محمد فتوحی و علی رهبری‪ ،‬دو شمشیرباز‬ ‫اسلحه سابر کشورمان در اولین روز مسابقات به دو‬ ‫مدال برنز دست یافتند‪.‬‬ ‫به گــزارش روابــط عمومی فدراسیون ملی‬ ‫ورزشهــای دانشگاهی‪ ،‬در مرحله نیمه نهایی‬ ‫مسابقات شمشیربازی اسلحه سابر بیست و نهمین‬ ‫دوره یونیورسیاد دانشجویان جهان‪ ،‬روز یکشنبه‬ ‫محمد فتوحی به مصاف «ییلدیریم» ازترکیه رفت‬ ‫که این دیدار با نتیجه ‪ ۱۵‬بر ‪ ۱۱‬به سود حریف به‬ ‫اتمام رسید و بدین ترتیب فتوحی از کسب مدال‬ ‫طال باز ماند و به مدال برنز بسنده کرد‪.‬‬

‫تیم منتخب کاراته سبک شوتوکان ‪ wskf‬در‬ ‫مسابقات جهانی ژاپن به ‪ ۱۵‬مدال طال‪ ،‬نقره و برنز‬ ‫دست یافت‪.‬‬ ‫به گــزارش سایت فدراسیون کــاراتــه‪ ،‬در‬ ‫سیزدهمین دوره پیکارهای جهانی سبﻚ شوتوکان‬ ‫‪ wskf‬که با حضور ‪ ۳۵‬کشور برگزار شد‪ ،‬تیم ایران‬ ‫در دو بخش کاتا و کومیته به ‪ ۲‬مدال طال‪ ۴ ،‬نقره‬ ‫و ‪ ٩‬برنز دست یافت‪.‬‬

‫ﭘایان مﺴابقات شطرنﺞ جشنواره‬ ‫سراسری بانوان کشور با قهرمانی علوی‬

‫در دیگر دیدار مرحله نیمه نهایی‪ ،‬محمد رهبری‬ ‫به مصاف «شات ماری» از مجارستان رفت که این‬ ‫تقابل هم با نتیجه ‪ ۱۵‬بر ‪ ۸‬به سود شمشیرباز‬ ‫مجارستانی به اتمام رسید‪ .‬به این ترتیب رهبری‬ ‫هم به مدال برنز رسید تا سهم شمشیربازی اسلحه‬ ‫سابر در روز اول مسابقات دو مدال برنز باشد‪.‬‬ ‫شات ماری که رنک چهار جهان است‪ ،‬یک ماه‬ ‫پیش نیز قهرمان جهان شده بود‪ .‬وی در نیمه‬ ‫نهایی‪ ،‬گو نایب قهرمان ‪ ۲٠۱٧‬جهان و رنک سه‬

‫مسابقات جشنواره سراسری شطرنج بانوان در‬ ‫اراک برگزار شد و با قهرمانی هما علوی به اتمام‬ ‫رسید‪.‬‬

‫رکابزن تیم پیشگامان یز د در دومین روز‬ ‫مسابقات مرحله نخست لیﮓ برتر جاده بازهم‬ ‫درخشید‪.‬‬ ‫بــه گـــزارش روابـــط عمومی فــدراســیــون‬ ‫دوچرخهسواری‪ ،‬آروین معظمی گودرزی‪ ،‬رکابزن‬ ‫باتجربه تیم پیشگامان کویر یزد با کسب بهترین‬ ‫زمان ممکن توانست در رشته تایم تریل انفرادی‬ ‫به عنوان نفر نخست دست یابد‪.‬‬ ‫در دومین روز این مسابقات که در شهر بروجرد‬ ‫برگزار میشود‪ ۱۸ ،‬دوچرخهسوار از ‪ ۱٠‬تیم‬ ‫مسیر ‪ ۳۲‬کیلومتری را رکاب زدند که معظمی‬ ‫گودرزی توانست با پیشی گرفتن از سایر رقبا و با‬ ‫ثبت زمان ‪ ٧۴/۳٧/۴٧‬دقیقه در دومین روز روی‬ ‫سکوی قهرمانی بایستد‪ .‬سعید صفرزاده با ثبت‬ ‫زمان ‪ ٩۲/۱۳/۴۸‬و می صمد پورسیدی با زمان‬ ‫‪ ۵۴/۳۱/۴۸‬از تیم شهرداری تبریز هم عناوین دوم‬ ‫و سوم را از آن خود کردند‪.‬‬

‫ﮔروه امور مـالی و مهاجـرتی تـراز )حﺴن نراقی(‬ ‫امور مـالی‬ ‫‪Income Tax‬‬ ‫‪Corporation Tax‬‬ ‫‪Book Keeping‬‬ ‫‪Accounting‬‬ ‫‪Payroll - HST‬‬ ‫‪Financial Statement‬‬ ‫‪Consulting‬‬ ‫‪New Business‬‬ ‫‪W W W.TARAZ CANADA.CA‬‬

‫امور مهاجرتی‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬

‫اخﺬ ﮔرین کارت آمریﻜا از‬

‫‪Hassan Naraghi‬‬ ‫‪Regulated Canadian‬‬ ‫)‪Immigration Consultant (ICCRC‬‬ ‫‪Accountant‬‬

‫طریﻖ شﻐلی و سرمایه ﮔﺬاری‬

‫‪Sponsorship‬‬ ‫‪Investor Immigration‬‬ ‫‪Skilled Worker‬‬ ‫‪Super Visa‬‬ ‫)‪Provincial N. Program (PNP‬‬ ‫‪Work Visa‬‬ ‫‪Student Visa‬‬ ‫‪Invitation‬‬ ‫‪Citizenship - PR Card‬‬ ‫‪WWW.TARAZCANADA.COM‬‬

‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬

‫دفتر نورﺙ ونﻜوور‪Tel: 604.986.3704 :‬‬ ‫‪Fax: 604.960.1216‬‬ ‫‪Email: TarazAcc@hotmail.com; Taraz.immig@gmail.com‬‬ ‫ﺁدرﺱ ﺟدید ‪1128 Lonsdale Ave., North Vancouver‬‬ ‫دفتر کوکیتالم‪:‬‬ ‫‪Tel: 778.772.6369‬‬ ‫‪211-3030 Lincoln Ave., Coquitlam‬‬ ‫تلفن مﺴتقیﻢ از تهران‪:‬‬

‫‪82802035‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪41‬‬

‫شما‪ ،‬بیمار نیﺴتید‬

‫‪Da‬‬ ‫‪n‬‬

‫‪hmand‬‬ ‫‪s‬‬ ‫‪e‬‬

‫شما‪ ،‬تشنـه هﺴتید‬

‫تشنﮕی خود را با دارو درمان نﻜنید‬ ‫با نوشیدن ﺁﺏ ساﻟﻢ سالمتی ﺧود را تﻀمین کﻨید‪.‬‬ ‫بیشتر از ‪ ٧٠‬درﺻد بدن انسان از ﺁﺏ تشﻜیل شده اسﺖ‪.‬‬ ‫مﻌﺠزه ﺁﺏ راهگشایی اسﺖ برای سالمتی شما و کمک برای‪:‬‬ ‫جلوگیری و ترمیم سلولهای سرطانی‪.‬‬ ‫جلوگیری از پوکی استخوان و ترمیم مفاصل‪.‬‬ ‫جلوگیری و درمان بیماریهای قلبی‪.‬‬ ‫درمان رفالکس معده و زخم معده‪.‬‬ ‫درمان میگرن و سردردهای مزمن‪.‬‬ ‫کاهش چربی خون‪ ،‬قند خون و فشار خون‪.‬‬ ‫ترمیم بیماریهای پوستی (اِگزما و پسوریازیس)‬ ‫دفع سنﮓ کلیه‪.‬‬ ‫درمان آسم‪.‬‬ ‫رفع یبوست‪.‬‬ ‫کاهش اضافه وزن‪.‬‬

‫?‪ARE YOU ACIDIC‬‬ ‫سخنران‪ :‬آقای امیـر نورﭘور‬ ‫‪International Gold Trainer‬‬ ‫تﻨها ایرانی دارنده مداﻝ طالی بین اﻟمللی از ژاﭘن‬

‫ورود برای عموم آزاد و رایﮕان میباشد‬ ‫به همراه ﭘﺬیرایی‬

‫زمان و مﻜان برﮔزاری سمینارها )فارسی‪/‬انﮕلیﺴی(‪:‬‬ ‫هر شنبه‪ :‬از ساعت ‪ ۲‬تا ‪ ۳٫۳٠‬بعد از ﻇهر‬

‫ﻟطﻔ ًا سر ساعﺖ تشریﻒ بیاورید‪.‬‬

‫‪For English demo please contact 604-725-0799‬‬ ‫لطف ًا به علت محدودیت‪ ،‬برای رزرو جا با شماره تلفن ‪ 604-725-0799‬تماﺱ حاصﻞ فرماﺋید‬

‫موسسه زبان شﻜوه‪ ،‬طبقه سوﻡ ‪305 - 1124 Lonsdale Ave. North Vancouver, BC, V7M2H1‬‬

‫از شما دعوت میشود تا در‬ ‫این سمینار شرکت کرده و‬ ‫‪ ۱‬ساعت از وقت خود‬ ‫را برای سالمتی خود و‬ ‫عزیزانتان اختصاﺹ دهید‪.‬‬

‫‪42‬‬

‫‪d‬‬ ‫‪an‬‬

‫‪D an e s h m‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫نهﻀت های هنری جهان‬ ‫‪www.Homaeftekhar.ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫‪Knowledge Brings‬‬ ‫‪Appreciation‬‬

‫نوشته‪ :‬هما افتخار (غفارزاده)‪ ،‬ونکوور‬

‫"هنرمند آبرنﮓ کار و مدرس"‬ ‫‪Email: shadshiv@aol.com‬‬

‫تمدن های باستانی‬

‫ورود آریاﺋیها به فالت ایران ـ قﺴمت ‪۱۳٨‬‬ ‫ساسانیان ـ قﺴمت ‪٧٧‬‬ ‫»معماری« ـ قﺴمت ‪۳۲‬‬

‫کرمان ـ قﺴمت ششﻢ‬ ‫»شهداد«‬

‫در عصر باستان‪ ،‬شهداد بعنوان یکی از چند‬ ‫شهر خودمختار امپراتوری ایالم همواره به علت‬ ‫قرار داشتن بر سر راههای تجاری ادویه و ابریشم‪،‬‬ ‫دارای اهمیت و اعتبار بسیار بوده است‪ .‬در طول‬ ‫تاریخ تا به زمان ساسانیان نیز این اعتبار همچنان‬ ‫حفﻆ گردیده‪ .‬اما در زمان ساسانیان این اهمیت‬ ‫تنها بخاطر عوامل تجاری نبوده بلکه عوامل‬ ‫سیاسی و سوق الجیشی نیز نقش اساسی را در‬ ‫این رابطه ایفا می نموده اند‪.‬‬

‫تصویر ‪۱‬‬

‫ساسانیان از آغاز تا به انتها همواره درگیر‬ ‫نوعی نبرد با اقوام کوشانی‪ ،‬هندی‪ ،‬سندی و نیز‬ ‫بازمانده های فئودال از دوران حکومت اشکانیان‬ ‫بوده و لذا جهت لشگرکشی و پشتیبانی سپاه‪،‬‬ ‫داشتن خطوط ارتباطی منظم‪ ،‬پادگان و تکیه‬ ‫گاههای مطمئن‪ ،‬در منطقه را ضروری می ساخته‬ ‫است‪ .‬تراکم باقیمانده سازه های نظامی ساسانیان‬ ‫در شهداد حاکی از اهمیت استراتژیک این منطقه‬ ‫می باشد‪ .‬سازه های ساسانی از آبدار تکاب در‬ ‫‪ ۱۲٠‬کیلومتری جنوب شهداد فعلی شروع و به‬ ‫آبادیهای کشیت و پشویه‪ ،‬سپس به بم و نرماشیر و‬ ‫آنگاه از طریق لوت جنوبی به محل آبدار بلوچ‪ ،‬آب‬ ‫شیرینک و سپس بلوچستان و سیستان‪ ،‬کشیده‬ ‫شده است‪ .‬بخصوص آب شیرینک یا بلوچ آب‪ ،‬محل‬ ‫برخورد چند راه اصلی بوده و بسیاری از سازه های‬ ‫ساسانی در این محل بنا شده اند از جمله دو میل‬ ‫راهنمای شمالی بنام (میل بلوچان) و دیگری میل‬ ‫جنوبی به نام میل محمدعلی خان‪ ،‬در مغرب‬ ‫این میل هنوز خرابه های قلعه ای قدیمی به نام‬ ‫«شکرو» دیده می شود‪ .‬دیگر از سازه های دفاعی‬ ‫ساسانیان در منطقه را قلعه چغوک‪ ،‬قلعه کهنه‪،‬‬ ‫قلعه های رموک تشکیل می دهد‪.‬‬

‫همین علت باستان شناسان معتقدند این قلعه‬ ‫دارای کاربرد نظامی و استقرار سربازان را نداشته‪.‬‬ ‫زیرا ورودی آن برای عبور سپاهیان و اسلحه تنﮓ‬ ‫می باشد)‪ .‬ارتباط بین دو طبقه قلعه تنها توسط‬ ‫برجها انجام می گرفته‪ .‬اطاقهای قلعه ‪ ۳×۲۵‬متر‬ ‫و دارای طاقچه هایی جهت گذاشتن چراغ در‬ ‫شبانگاه بوده اند‪ ،‬اطاقها و کل قلعه فاقد تسهیالت‬ ‫رفاهی می باشند‪ .‬راهروها سقف دار و محفوﻅ و‬ ‫اطاقها بدون نور کافی هستند‪ .‬اتاقهای طبقه اول‬ ‫تنها دارای شکافهایی جهت نورگیری و اطاقهای‬ ‫طبقه باال دارای پنجره های کوچک می باشند‪ .‬از‬ ‫اینروی است که حدس زده می شود که قلعه محل‬ ‫نگهداری زندانیان نظامی و سیاسی بوده است‪.‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫محور شمالی و جنوبی واقع شده به علت قرار‬ ‫گرفتن بین دو مسیل بمانند جزیره ای خودنمائی‬ ‫می کند‪ .‬ساختار قلعه بسیار جالب می باشد زیرا‬ ‫که دیوارهای حفاﻇتی آنرا جداره رود (پادگانه)‬ ‫تشکیل می دهد که دارای عرﺽ زیاد و سه متر‬ ‫ارتفاع می باشد‪ .‬روی پادگانه ها دیوار قلعه ساخته‬ ‫شده و برای ساخت آن از مواد بوم آورد یعنی گِل‪،‬‬ ‫قلوه سنﮓ و ریﮓ رودخانه ای استفاده گردیده‪،‬‬ ‫لذا در بعضی جاها تشخیص «دیواره طبیعی» از‬ ‫«دست ساز» مشگل می گردد‪ .‬در جاهایی که‬ ‫دیواره طبیعی سست بوده‪ ،‬از خشتهای ‪ ۳٠‬تا‬ ‫‪ ۴٠‬سانتیمتری به قطر ‪ ۸‬سانت استفاده شده‪.‬‬ ‫مسیل های آبرو‪ ،‬نقش خندق طبیعی را بدور قلعه‬ ‫بازی می کرده اند‪ .‬ساختمان برجها نیز جالب می‬ ‫باشند زیرا پادگانه ها به شکل دایره مانند تراشیده‬ ‫و از آن برج گردی ساخته شده است‪ .‬داخل قلعه‬ ‫نیز با تراشیدن مواد آبرفتی‪ ،‬صاف و قابل سکونت‬ ‫گردیده‪ .‬قلعه دارای دروازه های ورودی از خشت‬ ‫و گِل می باشد‪.‬‬

‫تصویر ‪۳‬‬ ‫»قلﻌه های رموک« (تصویر ‪ )۱‬یکی دیگر از‬ ‫نواحی با تراکم زیاد از سازه های ساسانی‪ ،‬منطقه‬ ‫کشاورزی رموک در ‪ ٦‬کیلومتری شهداد می باشد‪.‬‬ ‫ساسانیان در این محل دارای کوشکی ساده و زیبا‬ ‫هستند که به آن «رامک» یعنی استراحتگاه سر‬ ‫راه می گفته اند‪ .‬رموک دارای دو قلعه پائینی و باال‬ ‫ایست ﻇاهراً قلعه پائینی «سرپناه» و قلعه باالیی‬ ‫«پادگان» بوده است‪.‬‬ ‫»قلﻌه رموک ﭘائیﻨی« در دو طبقه‪ ،‬دارای‬ ‫حیاط کوچک در شرق و نیز دروازه ورو دی در‬ ‫غرب بوده‪ .‬برجهای نگهبانی در چهار طرف قرار‬ ‫داشته‪ .‬قلعه دارای زیرزمینی برای انبار آذوقه و‬ ‫علوفه بوده است‪.‬‬ ‫تصویر ‪۵‬‬

‫»تمدن باستانی شهداد«‬ ‫شهداد در ورودیه کویر لوت‪ ،‬که به عنوان‬ ‫گرمترین کویر دنیا‪ ،‬گوی سبقت را حتی از صحرای‬ ‫نوادای امریکا‪ ،‬ربوده است‪ ،‬بنظر نمی رسید که‬ ‫جایگاه یکی از تمدنهای کهن دنیای باستان باشد‪.‬‬ ‫اما در سال ‪ ۱۳۴٦‬هنگامی که هیئت جغرافی‬ ‫دانان و زمین شناسان دانشگاه تهران در کویر لوت‬ ‫مشغول تحقیق و مطالعه بودند‪ ،‬به سفالینه هایی‬ ‫که در اثر زلزله از زیر خاک به بیرون رانده شده‬ ‫بودند‪ ،‬برخورد نمودند‪.‬‬

‫گردید‪ .‬طول این سالها باستان شناسان به مدت‬ ‫چهار فصل کاوشهای گسترده ای را در محوطه‬ ‫شهداد به وسعت ‪ ۲٠٠‬هکتار انجام دادند و آثار‬ ‫معماری جالبی را از دل خک به بیرون کشیدند‬ ‫که از آنجمله اند‪.‬‬ ‫‪ ۳‬گورستان باستانی با کلیه مواد تدفینی‪،‬‬ ‫ساختار کامل شهر باستانی (تصویر ‪ )۲‬شهر‬ ‫استانهای قد کوتاه‪( ،‬تصویر ‪ )۳‬قلعه قدیمی و‬ ‫منطقه صنعتی شامل کوره های ذوب فلزات که‬ ‫حاکی از حضور صنعت پیشرفته شیشه گری و‬ ‫مس گری در منطقه دارد‪.‬‬

‫تصویر ‪٧‬‬ ‫»ﮔورستانها« در اولین الیه برداریها گورستان‬ ‫وسیعی با بیش از ‪ ۳٠٠‬گور کشف شد که در آنها‬ ‫مقادیر زیادی دفینه و نیز مجسمه گلی بدست‬ ‫آمد (تصویر ‪ )۴‬از آنجا که اعتقاد مردم باستان بر‬ ‫ادامه زندگی به شکل زمینی پس از مرگ بوده‪ ،‬لذا‬ ‫ثروت و وسایل متوفی با وی در گور جهت تسهیل‬ ‫زندگی آن دنیای وی گذاشته می شد‪ .‬به عالوه‬ ‫مجسمه هایی نیز در گور امرا‪ ،‬حکام و اشخاص‬ ‫مهم نیز جای داده می شد که ‪ ۲۵‬مجسمه از این‬ ‫نوع که چهره هایی ساکت و آرام داشته و دست بر‬ ‫سینه دارند‪ ،‬تا به حال کشف گردیدهاست (تصویر‬ ‫‪ .)۵‬محتویات همین گورهاست که باستان شناسان‬ ‫را قادر به بررسی کیفیت زندگی و اعتقادات مردم‬ ‫آن دوره از تاریخ می نماید‪ .‬گورستان دومی نیز‬ ‫در فاصله ‪ ۳٠٠‬متری گورستان شماره ‪ ۱‬بدست‬ ‫آمده که تنها از سه گور تشکیل شده از این‬ ‫گورستان مقداری سفالهای نخودی رنﮓ (تصویر‬ ‫‪ )٦‬بدست آمده است‪ .‬ﻇاهراً تاریخ این گورستان‬ ‫کمی جدیدتر از گورستان اولی می باشد و به نیمه‬ ‫دوم هزار قبل از میالد تعلق دارد‪ .‬از کشفیات این‬ ‫سه گور ‪ ۴‬عدد تبر فلزی است که که بر آنها شکل‬ ‫حیوانات ّ‬ ‫حک شده (تصویر ‪ .)٧‬بر تیغه یکی از‬ ‫این تبرها نقش تعدادی ماهی در یک سرو نبرد‬ ‫شیرو و گاو در سر دیگر ّ‬ ‫حک گردیده است‪ .‬این‬ ‫تبرها ﻇاهراً تزئینی و تشریفاتی و متعلق به طبقه‬ ‫خاصی بوده است که در آئین های مذهبی یا‬ ‫دولتی استفاده می شده‪.‬‬

‫تصویر ‪۴‬‬

‫تصویر ‪۲‬‬

‫»قلﻌه ﭼﻐوک« چغوک به معنی گنجشک بوده‬ ‫و از آنجا که سازه های مخروبه و قدیمی‪ ،‬مأمن‬ ‫پرندگان گردیده مردم محلی به قلعه‪ ،‬چغوک یعنی‬ ‫«قلعه گنجشگان» می گویند‪ .‬این قلعه در جنوب‬ ‫غربی شهدا د واقع و دارای دو طبقه می باشد‪.‬‬ ‫دورتادور قلعه را فضایی باریک با عرﺽ کمتر از‬ ‫‪ ۳‬متر فراگرفته‪ .‬برجها در چهارگوشه قلعه قرار‬ ‫دارند‪ .‬قلعه تنها دارای یک در ورودی در جنوب‬ ‫با ارتفاع ‪ ۲‬متر و عرﺽ یک متر می باشد (به‬

‫»قلﻌه رموک باﻻیی« نیز در دو طبقه بوده و‬ ‫اطاقها دورتا دور حیاط قرار داشته اند‪ .‬در طبقه‬ ‫باال‪ ،‬تاالر بزرگی بوده که دورتادور آنرا راهروی‬ ‫باریکی به عرﺽ یک متر فرار گرفته‪ .‬در دو طرف‬ ‫تاالر شش اطاق کوچک با سقف ضربی از خشت و‬ ‫اندود گِل بنا شده‪.‬‬ ‫دو دروازه راه ورود به قلعه را تشکیل می داده‬ ‫و چهار برج نگهبانی نیز در چهار سوی آن قرار‬ ‫داشته اند‪ .‬در طبقه زیرین انبارها و اصطبل اسبها‬ ‫تعبیه شده بودند‪.‬‬ ‫»قلﻌه کهﻨه« این قلعه با وسعت ‪ ۱۲‬هکتار از‬ ‫قدیمی ترین قلعه های شهداد است که قدمت آن‬ ‫به دوران پارتیان باز می گردد و در زمان ساسانیان‬ ‫ترمیم و مستحکم گردیده است‪ .‬این قلعه که در‬

‫تصویر ‪۸‬‬ ‫تصویر ‪٦‬‬

‫آنان موضوع را جدی تلقی کرده فرﺽ را بر‬ ‫این نهادند که تمدنی کهن در زیر خاک کویر‬ ‫مدفون می باشد‪ .‬فرضیه آنها پس از انجام چندین‬ ‫سری تحقیقات زمین شناسی تبدیل به واقعیت‬ ‫گردید و منجر به کشف تمدنی شکوفا متعلق به‬ ‫‪ ۴‬هزار سال قبل از میالد مسیح شد‪ .‬الیه برداریها‬ ‫و مطالعات از سال ‪ ۱۳۴٧‬تا ‪ ۱۳۵۵‬توسط مرکز‬ ‫باستان شناسی به سرپرستی علی حاکمی و پس از‬ ‫وی از سال ‪ ۱۳۵٦‬زیر نظر میرعابدین کابلی انجام‬

‫گورستان سومی نیز در ‪ ۴٠٠‬متری غرب‬ ‫گورستان شماره یک کشف شده که از آن ﻇروف‬ ‫ساده سفالی بدون نقش‪ ،‬میخ های فلزی از جنس‬ ‫مس و سرب و یک تبر فلزی و تعداد زیادی‬ ‫مهره های تزئینی از الجورد و عقیق بدست آمده‪.‬‬ ‫قدمت این گورستان به هزاره چهارم ق م می رسد‪.‬‬ ‫کشف درفش شهداد (تصویر ‪ )۸‬که باستان شناسان‬ ‫برای آن قدمتی ‪ ۱٠‬هزار ساله قایل هستند و جام‬ ‫سفالینی با ‪ ۲٩‬سانتیمتر ارتفاع مربوط به دوران‬ ‫هخامنشیان‪ ،‬مربوط به همین گورستان می باشد‪.‬‬

‫ادامه در شماره آینده‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫ﺟﻠﺴﺎﺕ ﻓﺮﻫﻨﮕﻰ ﺍﻳﺮﺍﻧﻴﺎﻥ ﺑﺮﻧﺎﺑﻰ‬

‫ﺑﻪ ﺍﮔﺎﻫﻰ ﻣﻴﺮﺳﺎﻧﺪ ﺟﻠﺴﺎﺕ ﻓﺮﻫﻨﮕﻰ‬ ‫ﺍﻳﺮﺍﻧﻴﺎﻥ ﺑﺮﻧﺎﺑﻰ ﺷﺎﻣﻞ ﻣﻘﺎﻟﻪ‪ ،‬ﺷﻌﺮ ﺑﺎ‬ ‫ﺁﻫﻨﮓ‪ ،‬ﻣﻮﺳﻴﻘﻰ ﻛﺮ‪ ،‬ﺗﺮﺍﻧﻪ ﺧﻮﺍﻧﻰ‪،‬‬ ‫ﺣﺎﻓﻆ ﺧﻮﺍﻧﻰ ﻭ ﺷﺎﻫﻨﺎﻣﻪ ﺧﻮﺍﻧﻰ‬ ‫ﻣﻰ ﺑﺎﺷﺪ‪ .‬ﺍﺩﺭﺱ‪ :‬ﺳﺎﺧﺘﻤﺎﻥ ﺳﻴﻨﻴﻮﺭ‬ ‫ﺳﻨﺘﺮ ﺟﻨﺐ ﻛﺘﺎﺑﺨﺎﻧﻪ ﺷﻤﺎﻝ ﻟﻮﻫﻴﺪﻣﺎﻝ‬ ‫ﺧﻴﺎﺑﺎﻥ ﻛﻤﺮﻭﻥ ﺷﻤﺎﺭﻩ ‪ ٩۵٢٣‬ﺗﻠﻔﻦ‬ ‫‪۶٠۶٧٧٩۴۴٢٢‬‬ ‫ﺯﻣﺎﻥ‪ :‬ﺷﻨﺒﻪ ﻫﺎ ﺍﺯﺳﺎﻋﺖ ‪ ٢/۵‬ﺗﺎ‪۵/۵‬‬ ‫ﺭﻭﺍﺑﻂ ﻋﻤﻮﻣﻰ ﺍﻧﺠﻤﻦ‬

‫ﺍﻳﺠﺎﺩ ﺍﻧﮕﻴﺰﻩ ﺗﻌﺎﺩﻝ‬ ‫ﺭﻓﺘﺎﺭی‬ ‫*ﺑــﺮﺍی ﺷﻨﺎﺧﺖ ﺍﻫﻤﻨﻴﺖ ﺗﻌﺎﺩﻝ‬ ‫ﺩﺭﺭﻓﺘﺎﺭﻣﺮﺍﻗﺒﺖ ﻛﻨﻨﺪﮔﺎﻥ ﻭﻓﺮﺍﺳﻮی‬ ‫ﺁﻥ ﺑﻪ ﺟﻤﻊ ﻣﺎ ﺑﻪ ﭘﻴﻮﻧﺪﻳﺪ‬ ‫* ﺑﻪ ﻣﻨﺎﻇﺮﻩ ﮔﺬﺍﺷﺘﻦ ﭼﺎﻟﺶ ﻫﺎ‬ ‫ﻭﻋﻼﻗﻤﻨﺪی ﻫﺎی ﻣﺎﻥ ﺩﺭﻣﺮﺍﻗﺒﺖ‬ ‫ﺍﺯﺧﻮﺩ ﻭ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ‬

‫ونﻜوور‬

‫‪Local Events‬‬

‫ﺗﻠﻔﻦ ﺗﻤﺎﺱ‪۶٠۴ ٢۴٠ ۴۴٠٣ :‬‬

‫ﻣﺨﺘﺼﺮﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ‪.‬‬

‫ﺧﺎﻧﻢ ﻛﺘﺎﻳﻮﻥ ﺷﻴﺮﺯﺍﺩ‪ ،‬ﻣﺸﺎﻭﺭﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ‪،‬‬ ‫ﻣﺘﺨﺼﺺ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺩﺭﻣﺎﻧﻰ ﻭﺁﻣﻮﺯﺵ‬ ‫ﻣﺪﻳﺮﻳﺖ ﺫﻫﻦ‪.‬ﻣﺴـﻮﻟﻴﺖ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺭﺍ‬ ‫ﻋﻬﺪﻩ ﺩﺍﺭﻧﺪ‪.‬‬

‫ﺯﻣﺎﻥ‪ :‬ﻳﻜﺸﻨﺒﻪ ‪ ١٧‬ﺳﭙﺘﺎﻣﺒﺮﺳﺎﻋﺖ ‪٢‬‬ ‫ﺍﻟﻰ ‪ ۵‬ﻋﺼﺮ‬

‫ﻛﺮﻥ ﺩﻋﻮﻳﺲ‪ ،‬ﻫﻢ ﺁﻫﻨﮓ ﻛﻨﻨﺪﻩ‬ ‫ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﻤﮕﺎﻣﻰ ﺑﺎ ﻣﺮﺍﻗﺒﺖ ﺩﻫﻨﺪﮔﺎﻥ‬ ‫ﻭﺷﺮﻛﺖ ﻛﻨﻨﺪﮔﺎﻥ ﺩﺭﺍﻳﻦ ﺟﻠﺴﻪ ﺭﺍ‬ ‫ﻫﻢ ﺩﺍﺭﺩ‪.‬‬

‫* ﺷﻨﺎﺳﺎﻳﻰ ﺗﻮﺍﻧﻤﻨﺪی ﻫﺎ ﻭﺣﺮﻣﺖ‬ ‫ﺣﺮﻳﻢ ﻫﺎی ﻣﺎﻥ‬

‫ﺑﻨﻴﺎﺩ ﻛﺎﻧﺎﺩﺍ ﻭ ﺍﻳﺮﺍﻥ )‪(CIF‬‬

‫* ﺑﺎﺯﺳﺎﺯی ﻧﻴﺎﺯﻫﺎ ﻭ ﻣﺴﺌﻮﻟﻴﺖ ﻫﺎﻳﻤﺎﻥ‬ ‫* ﻣﺤﺘﺮﻡ ﺷﻤﺮﺩﻥ ﻧﻘﺎﻁ ﻗﻮﺕ ﻭﻋﺰﺕ‬ ‫ﻧﻔﺲ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ‬

‫ﭼــﺮﺍ ﺍﺯ ﻣﺮﺍﺟﻌﻪ ﺑﻪ ﺩﻧﺪﺍﻧﭙﺰﺷﻚ‬ ‫ﻓﺮﺍﺭﻯ ﻫﺴﺘﻴﻢ ؟‬

‫ﺩﺭﺍﻳﻦ ﺟﻠﺴﻪ ﻣﺎﻫﺎﻧﻪ ﺷﺮﻭﻉ ﻭﺭﺯﺵ‬ ‫ﺑﺎ ﻣﺪﻳﺮﻳﺖ ﺧﺎﻧﻢ ﻣﺮﻳﻢ ﻋﻼﻗﻤﻨﺪ‬

‫ﮔﻔﺘﮕﻮﺑﺎ ﺩﻧﺪﺍﻧﭙﺰﺷﻚ ﻭ ﻧﮕﺎﻫﻰ ﺍﺟﻤﺎﻟﻰ‬ ‫ﺑﺮ ﺷﺎﻳﻌﺘﺮﻳﻦ ﻣﺸﻜﻼﺕ ﺩﻧﺪﺍﻧﭙﺰﺷﻜﻰ‬ ‫ﺷﻤﺎ ﺗﻮﺳﻂ ﺩﻛﺘﺮ ﺯﻫﺮﻩ ﺍﻧﺼﺎﺭی‪،‬‬ ‫ﻋﻀﻮ ﻫﻴﻴﺖ ﻋﻠﻤﻰ ﺩﺍﻧﺸﻜﺪﻩ‬ ‫ﺩﻧﺪﺍﻧﭙﺰﺷﻜﻰ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﺑﺮﻳﺘﻴﺶ ﻛﻠﻤﺒﻴﺎ‬ ‫ﻭﻧﻜﻮﻭﺭﻭﻫﻤﻜﺎﺭﺍﻥ ﺍﺟﺮﺍ ﻭﺩﺭﭘﺎﻳﺎﻥ‬ ‫ﺁﻣﺎﺩﻩ ﭘﺎﺳﺦ ﺑﻪ ﺳﻮﺍﻻﺕ ﺷﻤﺎ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ‬ ‫ﺑﻮﺩ‪.‬‬

‫ﺯﻣــﺎﻥ‪ :‬ﺳﻪ ﺷﻨﺒﻪ‪ ،‬ﭘﻨﺠﻢ ﺳﭙﺘﺎﻣﺒﺮ‪،‬‬ ‫ﺳﺎﻋﺖ‪ ۵-٧ :‬ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻇﻬﺮ‬

‫ﺍﻳﻦ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺭﺍﻳﮕﺎﻥ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻣﻮﺳﻴﻘﻰ‬ ‫ﻭﺭﻗﺺ ﺩﺭﭘﺎﻳﺎﻥ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻭ ﭘﺬﻳﺮﺍﻳﻰ‬

‫ﺳﺨﻨﺮﺍﻧﺎﻥ ﻣﻬﻤﺎﻥ ﺳﺎﺯﺵ ﺫﻫﻦ ﻭ‬ ‫ﺭﻭﺍﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﭼﺎﻟﺶ ﻣﻰ ﻛﺸﺎﻧﻨﺪ‪.‬‬ ‫‪Room 203 at Capilano‬‬ ‫‪Mall, 935 Marine Drive,‬‬ ‫‪North Vancouver‬‬

‫ﻣﻜﺎﻥ‪ :‬ﺷﻤﺎﺭﻩ ‪ ١۴۵‬ﺧﻴﺎﺑﺎﻥ ﻳﻜﻢ ﻏﺮﺑﻰ ‪،‬‬ ‫ﻛﺎﻣﻴﻮﻧﻴﺘﻰ ﺳﻨﺘﺮ ﺟﺎﻥ ﺑﺮﺍﺕ ﻭﻳﺖ‬ ‫ﺟﻬﺖ ﺍﻃﻼﻉ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﻭ ﺍﻋﻼﻡ ﻣﺸﺎﺭﻛﺖ‬ ‫ﺍﺯﻃﺮﻳﻖ ﺯﻳﺮﺗﻤﺎﺱ ﺣﺎﺻﻞ ﻧﻤﺎﻳﻴﺪ‪:‬‬ ‫ﺗﻠﻔﻦ ‪۶٠۴٨٠٠١٩٧٧‬‬

‫ﺳﻤﻴﻨﺎﺭ ﻣﺴﻜﻦ‬ ‫ﺳﻤﻴﻨﺎﺭ ﺁﺷﻨﺎﻳﻰ ﺑﺎ ﺁﺧﺮﻳﻦ ﺗﻐﻴﻴﺮﺍﺕ‬ ‫ﻭﺍﻡ ﻣﺴﻜﻦ ﻭ ﺑﺎﺯﺍﺭ ﻣﺴﻜﻦ ﺩﺭ‬ ‫ﻭﻧﻜﻮﻭﺭ‬ ‫‪ ٢۵‬ﺁﮔﺴﺖ ﺍﺯ ﺳﺎﻋﺖ ‪ ۶‬ﺗﺎ ‪ ٧‬ﺑﻌﺪ‬ ‫ﺍﺯﻇﻬﺮ‬ ‫ﻣﻜﺎﻥ‪ :‬ﻛﺘﺎﺑﺨﺎﻧﻪ ﻧﻮﺭﺕ ﻭﻧﻜﻮﺭ ﻭﺍﻗﻊ‬ ‫ﺩﺭ ﺧﻴﺎﺑﺎﻥ ﻻﻧﺰﺩﻝ ﻃﺒﻘﻪ ﺩﻭﻡ‬ ‫ﺟﻬﺖ ﺭﺯﺭﻭ ﺭﺍﻳﮕﺎﻥ ﻟﻄﻔﺎ ﺑﺎ ﺷﻤﺎﺭﻩ‬ ‫‪ ۶٠۴۴۴۶٠٨٧۴‬ﺗﻤﺎﺱ ﺑﮕﻴﺮﻳﺪ‬

‫‪hmand‬‬ ‫‪s‬‬ ‫‪e‬‬

‫‪Da‬‬ ‫‪n‬‬

‫برنامه های جدید ایرانیان‬

‫ﺻﻔﺤﻪ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺎی ﻓﺮﻫﻨﮕﻰ ﻭ ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﻰ‬ ‫‪ ،‬ﺻﺮﻓﺎ" ﺑﺮﺍی ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺎی " ﺭﺍﻳﮕﺎﻥ " ﻭ "‬ ‫ﻗﺎﺑﻞ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺑﺮﺍی ﻋﻤﻮﻡ" ﺩﺭﻧﻈﺮ ﮔﺮﻓﺘﻪ‬ ‫ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ‪ .‬ﺍﺯ ﻫﻤﻮﻃﻨﺎﻧﻰ ﻛﻪ ﻣﺎﻳﻠﻨﺪ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ‬ ‫ﺻﻔﺤﻪ ﺭﺍﻳﮕﺎﻥ ﺟﻬﺖ ﺩﺭﺝ ﺍﻃﻼﻋﻴﻪ ﻫﺎی‬ ‫ﺧﻮﺩ ‪ ،‬ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻛﻨﻨﺪ ﺧﻮﺍﻫﺸﻤﻨﺪﻳﻢ ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ‬ ‫ﺑﻪ ﻣﺤﺪﻭﺩﻳﺖ ﻓﻀﺎ ‪ ،‬ﺣﺪﺍﻛﺜﺮ ﺩﺭ ‪٢٠٠‬‬ ‫ﻛﻠﻤﻪ ‪ ،‬ﺗﻮﺿﻴﺤﺎﺕ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺎ ﻭ ﻳﺎ ﭘﻴﺎﻡ ﻫﺎی‬ ‫ﺗﺒﻠﻴﻐﺎﺗﻰ ﺭﺍ ﺧﻼﺻﻪ ﻧﻤﺎﻳﻨﺪ‪ .‬ﺍﻃﻼﻋﻴﻪ ﻫﺎی‬ ‫ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺻﻔﺤﻪ ‪ ،‬ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﻟﺰﻭﻡ ‪،‬‬ ‫ﺗﺼﺤﻴﺢ ﻭ ﺧﻼﺻﻪ ﺳﺎﺯی ﻣﻴﺸﻮﻧﺪ‪.‬‬ ‫ﺗﻌﺪﺍﺩ ﺩﻓﻌﺎﺕ ﭼﺎپ ﻧﻴﺰ ﻣﺤﺪﻭﺩ ﻣﻰ ﺑﺎﺷﺪ‪.‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪43‬‬

‫ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺍﻳﺮﺍﻧﻴﺎﻥ‬ ‫)ﻓﺎﺭﺳﻰ(‬ ‫ﺍﻃﻼﻋﻴﻪ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺍﻳﺮﺍﻧﻴﺎﻥ )ﺗﺮﻡ‬ ‫ﭘﺎﻳﻴﺰی(‬ ‫ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺍﻳﺮﺍﻧﻴﺎﻥ ﺑﺮﺍی ﺁﻣﻮﺯﺵ ﺯﺑﺎﻥ‬ ‫ﻓﺎﺭﺳﻰ ﻭﺍﻳﺠﺎﺩ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺑﻴﻦ ﻧﺴﻞ ﻫﺎ‪،‬‬ ‫ﺩﻭﺭﻩ ﭘﺎﻳﻴﺰی ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺮﺍی ﻛﻮﺩﻛﺎﻥ‪،‬‬ ‫ﻧﻮﺟﻮﺍﻧﺎﻥ ﻭ ﺑﺰﺭﮔﺴﺎﻻﻥ ‪ ،‬ﺩﺭ ﻣﺤﻴﻄﻰ‬ ‫ﺁﻣﻮﺯﺷﻰ ﻭ ﺷﺎﺩ ﺁﻏﺎﺯ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ‪.‬‬ ‫ﺧﺪﻣﺎﺕ ﻣﺎ ﺩﺭ ﺳﻄﻮﺡ ﭘﻴﺶ ﺩﺑﺴﺘﺎﻧﻰ‪،‬‬ ‫ﺍﻭﻝ ﺗﺎ ﭘﻨﺠﻢ ﻭ ﭘﻴﺸﺮﻓﺘﻪ‪ ،‬ﻣﺘﻨﺎﺳﺐ ﺑﺎ‬ ‫ﺩﺍﻧﺶ ﻭ ﻇﺮﻓﻴﺖ ﺩﺍﻧﺶ ﺁﻣﻮﺯﺍﻥ ﺑﺎ‬ ‫ﺭﻭﺵ ﻫﺎی ﻣﺘﻨﻮﻉ ﺷﺎﻣﻞ ﺩﺭﺱ‪ ،‬ﻗﺼﻪ‬ ‫ﮔﻮﻳﻰ )ﺧﻮﺍﻧﻰ(‪ ،‬ﺭﻭﺯﻧﺎﻣﻪ ﻭ ﻣﻘﺎﻟﻪ‬ ‫ﺧﻮﺍﻧﻰ ﺍﺳﺖ ‪.‬‬ ‫ﻛﺘﺎﺑﺨﺎﻧﻪ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺍﻳﺮﺍﻧﻴﺎﻥ ﻧﻴﺰ ﺑﺮﺍی‬ ‫ﻭﺳﻌﺖ ﺑﺨﺸﻴﺪﻥ ﺑﻪ ﺩﺍﻳﺮﻩ ﻟﻐﺎﺕ ﻭ‬ ‫ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺩﺭ ﺩﺳﺘﺮﺱ ﺩﺍﻧﺶ‬ ‫ﺁﻣﻮﺯﺍﻥ ﺍﻳﻦ ﻣﺮﻛﺰ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺭﺩ‪.‬‬ ‫ﻟﻄﻔﺎ ﺑﺮﺍی ﺛﺒﺖ ﻧﺎﻡ ﻭ ﺭﺯﺭﻭ ﺟﺎ ﺑﺎ‬ ‫ﺗﻠﻔﻦ ﻣﻮﺑﺎﻳﻞ ‪( ۶٠۴) ۵۵١-٩۵٩٣‬‬ ‫ﻳﺎ ‪ (۶٠۴)٢۶١-۶۵۶۴‬ﺑﺎ ژﻳﻼ ﺍﺧﻮﺍﻥ‬ ‫ﺗﻤﺎﺱ ﺣﺎﺻﻞ ﻓﺮﻣﺎﻳﻴﺪ‬

‫مزمان با حلول عید س��عید بندگي‪ ،‬نماز عید ركن ركین و عمود خیمه انقاب مقدس اس��امي انسجام‪ ،‬همبستگي و همدلي نیاز دارند‪.‬‬ ‫ن در نقاط مختلف استان چهارمحال و بختیاري است وعمل به توصیههاي رهبري نظام موجب عزت نماز‌عيد‌سعيد‌قربان‌در‌زاهدان‌اقامه‌شد‌‬ ‫ضور گسترده مردم برگزار شد‪.‬‬ ‫نماز عید سعید قربان با شكوه و معنویت خاص‬ ‫روزافزون امت اسام و زبوني دشمنان ميشود‪.‬‬ ‫تاهلل محمدرضا ناصري ی��زدي نماینده ولي نماز‌عيد‌سعيد‌قربان‌در‌استان‌مركزي‌اقامه‌ به امام��ت آیتاهلل عباس��علي س��لیماني نماینده‬ ‫در چهارمحال وبختیاري و امام جمعه شهركرد‬ ‫‪Weekly‬و امام جمعه‬ ‫فقیه در سیس��تان و بلوچس��تان‬ ‫ولي‬ ‫‪Persian,‬‬ ‫‪Daneshmand.Ca‬‬ ‫عید شد‌نم��از عید ‪44‬‬ ‫طبهه��اي نماز عید قرب��ان با تبریك این‬ ‫س��عید قربان صبح دی��روز با حضور زاهدان با حضور ه��زاران نفر از مؤمنان در مصاي‬ ‫د آن را یادگار حركت توحیدي حضرت ابراهیم مردم مؤمن و خداجوي استان مركزي در مصاها و بزرگ زاهدان اقامه شد‪.‬‬ ‫آیتاهلل سلیماني در اجتماع نمازگزاران زاهداني‬ ‫مساجد این استان اقامه شد‪ .‬آیتاهلل قربانعلي دري‬ ‫شكن در زمینه حمد و سپاس خدا ‪sh‬‬ ‫دانست‪Dane.‬‬ ‫‪m‬‬ ‫ش‌براي‌جداسازي‌جوانان‌از‌اسالم‌‬ ‫نجف آبادي در خطبههاي نماز عید س��عید قربان گفت‪ :‬شناخت مس��لمانان از امامت و رهبري‪ ،‬آنان‬ ‫جت االسام والمسلمین سید سجاد موسویون گفت‪ :‬این عید اظهار اوج بندگي مسلمان و انساني را به صراط مس��تقیم هدای��ت و از گمراهي نجات‬

‫‪d‬‬ ‫‪an‬‬

‫جدول کلمات متقاطع‬

‫طالع‬ ‫بینیهای‬ ‫ماشین‬ ‫ستقرار شبانه روزی‬ ‫شتراهداری در اتوبان تهران ‪ -‬کرج‬ ‫از اینکه فقط جهت سرگرمی‬

‫ج ‪ -‬خبرنگار«ايران»‌ماش�ين‌های‌گش�ت‌راهداری‌به‌صورت‌دائمی‌و‌‬ ‫از این فال استفاده می کنید سپاسگزاریم‬ ‫بانه‌روزی‌در‌اتوبان‌تهران‌‪‌-‬کرج‌‪‌-‬قزوين‌مستقر‌شدند‪‌.‬‬ ‫و اوقات خوشی را برای شما آرزو می كنیم‪.‬‬ ‫س��یدعلی رضوی مدیرکل راه و ترابری اس��تان البرز با بیان این خبر افزود‪:‬‬ ‫هار خودروی گش��ت راهداری به صورت شبانهروزی در اتوبان تهران ‪ -‬کرج ‪-‬‬ ‫فروردین‪:‬‬ ‫کاهش مشکات مربوط به تردد و حمل‬ ‫وین مس��تقر ش��دهاند که این امر به‬ ‫خودروهای‬ ‫این‪،‬‬ ‫از‬ ‫پی��ش‬ ‫داد‪:‬‬ ‫ادامه‬ ‫وی‬ ‫کن��د‪.‬‬ ‫ق��ل در ای��ن جاده کمک می ممکن است فکر کنید که دوبــاره به مسیر‬ ‫تاش کردیم‬ ‫اید نبودند‬ ‫مستقر‬ ‫یادشده‬ ‫ش��ده به صورت شبانهروزی در‬ ‫موفقیت‬ ‫اما اگر با‬ ‫مخصوصا‬ ‫بازگشته‬ ‫مسیرخود‬ ‫درست‬ ‫حل را در‬ ‫حملبودو نقل‬ ‫بتوانند‬ ‫اس��تقرار آنها ش��بانهروزی باشد تا‬ ‫کرده‬ ‫تردد وآمده‬ ‫مشکاتبوجود‬ ‫که دیروز‬ ‫مشکلی را‬ ‫خودروی‬ ‫همچنین‬ ‫بیان کرد‪:‬‬ ‫ت زمان کوتاهتری حل کنند‪.‬اید‪.‬اینامامسئول‬ ‫مشکل‬ ‫هنوزسهاین‬ ‫ممکن است‬ ‫متاسفانه‬ ‫چیزافزایش‬ ‫آنها به‬ ‫باشد اند‬ ‫مستقر شده‬ ‫چالوس‬ ‫درست‬ ‫وجودهمه‬ ‫که اگر‬ ‫حتی‬ ‫حل نشده‬ ‫شت راهداری در جاده کرج ‪-‬کامال‬ ‫خوشبختانه این یک ایده‬ ‫ایننظر م‬ ‫در به‬ ‫خوب‬ ‫‌رسد‪ .‬میکند‪.‬‬ ‫جادهیکمک‬ ‫عت رسیدگی به مشکات وتردد‬ ‫گذشته‬ ‫مجبور به‬ ‫نیست؛‌‬ ‫رض��وی ادام��ه داد‪ :‬در حالروان‬ ‫تکرارنیازی به‬ ‫اس��ت و‬ ‫شما کافی‬ ‫خودرو‬ ‫شناسیتعداد‬ ‫حاضر این‬ ‫باید‬ ‫انجام که‬ ‫رسانی مانده‬ ‫جزییاتی‬ ‫هنوز‬ ‫صورتاین‬ ‫نیستید‪ .‬با‬ ‫خواهد‬ ‫اطاع‬ ‫حالآنها‬ ‫افزایش‬ ‫ایش آنها نیست‪ ،‬ضمن اینکه در‬ ‫مرحله‬ ‫قادریدنیزکه بالخره‬ ‫جادهشما‬ ‫شوند و‬ ‫�د‪ .‬وی عنوان کرد‪ :‬در جادهمشخص‬ ‫خودروهایاینیادشده‬ ‫طالقان‬ ‫اش��تهارد و‬ ‫بعد‬ ‫مرحله‬ ‫اینو به‬ ‫برسانید‬ ‫اتمام‬ ‫نیزبهبا موفقیت‬ ‫ستقر ش��دهاند و به خدمات را‬ ‫اظهار‬ ‫مسئول‬ ‫پردازند‪.‬‬ ‫مس��افرانبهمی‬ ‫دهی‬ ‫بروید‪.‬‬ ‫شت‪ :‬همچنین مرکز تلفن بی سیم به شمارههای ‪ 3500005‬و ‪ 141‬به عنوان‬ ‫دهی مشغول هستند و اگر حادثهای‬ ‫کز پیام به صورت شبانهروزی به خدمات‬ ‫اردیبهشت‪:‬‬ ‫ش آید‪ ،‬مردم میتوانند حادثه را از طریق شمارههای یادشده اطاع دهند‪.‬‬ ‫امروز یک نفر در محل کارتان از شما بدش‬ ‫می‌آید‪ ،‬اما شما اص ً‬ ‫ال نمی‌دانیدکه چه کار بدی انجام‬ ‫داده‌اید! در حقیقت امکان دارد شما خوب رفتار‬ ‫کرده باشید‪ ،‬ولی دیگران عالقه‌ای به کارهای شما‬ ‫نداشته‌اند‪ .‬باوجود اینکه شما همیشه از شرایط و‬ ‫وه «ايران زمين»‌سايت‌ موقعیتها برای پیشرفت کردن بهره گرفته‌اید‪ ،‬االن‬ ‫نعت�ي‌خرمش�هر‌ب�ه‌ بهتر است فقط جلوی زبان خود را بگیرید و بگذارید‬ ‫این مشکالت تمام شود!‬ ‫�وان‌بزرگترين‌ديوار‌‬ ‫رک�ي‌ در‌ خاورميانه‪ ‌،‬خرداد‪:‬‬ ‫س‌کشي‌و‌ديوارکشي‌‬ ‫ي‌شود‪.‬‬ ‫ممکن است شما در اوج احساساتی باشید که‬ ‫عل��ي اصغ��ر پرهیزکار همزمان با هم به شما حمله آورده اند و این شما‬ ‫یرعامل سازمان منطقه را می ترساند و از راه بدر می برد‪ .‬بعضی چیزها یا‬ ‫د ارون��د در گفتوگو با بعضی افراد تمایل و اشتیاق شما را بیدار می کنند‪،‬‬ ‫��ر افزود‪ :‬در جلس��هاي اما االن خیلی زود است که بخواهید در برابر آنها‬ ‫�ه در س��ایت صنعت��ي واکنش نشان دهید‪ .‬احتیاط و هوشیاری شما بسیار‬ ‫این‬ ‫هیجان شما به‬ ‫اینکه‬ ‫اس��تان به خاطر‬ ‫خردمندانه است‪،‬‬ ‫خرمشهر و‬ ‫فرماندار‬ ‫خوزستان‪،‬‬ ‫رمش��هر و با حضور ناظر گمرکات‬ ‫منجر می شود که براحتی واقعیت و بی طرفی خود‬ ‫اون فني گمرک این شهرستان برگزار شد‪ ،‬مقرر شد همزمان با عید غدیر‬ ‫را از دست بدهید‪ .‬قبل از اینکه یکباره به درون‬ ‫خوبشود‪ .‬وي با‬ ‫مستقر‬ ‫صنعتي‬ ‫م‪ ،‬گمرک کشور در این سایت‬ ‫انجامآن‬ ‫اشاره بهداخل‬ ‫فکرکنیدو آرام‬ ‫بپرید‪،‬‬ ‫موضوعی‬ ‫شوید‪.‬هاي الزم در خصوص اس��تقرار گمرک در‬ ‫اک��رات‪ ،‬مکاتبات و هماهنگي‬ ‫یت صنعتي خرمشهر تصریح کرد‪ :‬به منظور تأمین نیازهاي گمرک براي‬ ‫اقداماتي از قبیل فنس کشي و دیوارکشي به‬ ‫تقرار در این سایت صنعتي تیر‪:‬‬ ‫ول ‪ 24‬کیلومتر و با اعتبار ‪ 35‬میلیارد ریال از س��وي این سازمان صورت‬ ‫بین‬ ‫گمرکيقراردر گرفته‌اید‪،‬‬ ‫دیوارهاي راهی‬ ‫امروز بین دو‬ ‫فته اس��ت که این دیوار از شما‬ ‫خاورمیانه به‬ ‫طویلترین‬ ‫مسائل جدید و تازه و موضوعات قدیمی‪ .‬امروز ورود‬ ‫مار ميآید‪.‬‬ ‫حرکت‬ ‫هوشمند دلو شما‬ ‫نص��ببه برج‬ ‫خورشید‬ ‫برایو نصب‬ ‫مداربس��ته‪ ،‬راخرید‬ ‫دوربینهاي‬ ‫پرهی��زکار خاطرنش��ان کرد‪:‬‬ ‫سایت و‬ ‫سرمست‬ ‫زیادی‬ ‫‌کند‪،‬‬ ‫برايآماده می‬ ‫آینده‬ ‫به وسوی‬ ‫گمرک‬ ‫اما در‬ ‫شاغل‬ ‫کارکنان‬ ‫رفاهي‬ ‫کس و تجهیز کامل خدماتي‬ ‫از خود بیخود نشوید‪ .‬حتی اگر خودتان هم متوجه‬ ‫عتي خرمشهر نیز از جمله اقداماتي بوده است که به منظور استقرار گمرک‬ ‫نشده باشید‪ ،‬ولی مشکالت و سختی های گذشته‬ ‫بستهتأمین‬ ‫منظور‬ ‫خصوص به‬ ‫همین‬ ‫گفت‪ :‬در‬ ‫این س��ایت انجام شده است‪.‬‬ ‫شده‬ ‫پایتان‬ ‫است که به‬ ‫سنگینی‬ ‫مثلويوزنه‬ ‫ساخت‬ ‫به‬ ‫اقدام‬ ‫سازمان‬ ‫این‬ ‫خرمشهر‪،‬‬ ‫صنعتي‬ ‫رایط فعالیت گمرک در سایت‬ ‫است‪ .‬چند روزی صبر کنید و سپس قبل از اینکه‬ ‫جاده به‬ ‫روش��نایي‬ ‫ده حراس��تي به ارزش ریالياز ‪33‬‬ ‫‌های‬ ‫ایننظریه‬ ‫دوباره‬ ‫تأمینجا بزنید‬ ‫ریال‪،‬پایانی‬ ‫میلیاردخط‬ ‫رسیدن به‬ ‫کنید‪.‬نصب سطلهاي زباله صنعتي‬ ‫خرید و‬ ‫ریال و‬ ‫زان ‪ 15‬میلیارد و ‪ 700‬میلیون‬ ‫بررسی‬ ‫خود را‬ ‫عتبار ‪ 420‬میلیون ریال کرده است‪.‬‬ ‫امرداد‪:‬‬ ‫گمرک کش��ور در وروديها و خروجيهاي‬ ‫پرهیزکار اظهار داش��ت‪ :‬بزودي‬ ‫یت صنعتي خرمشهر مستقر ميشود که با این اقدام تمام واحدهاي صنعتي‬ ‫شدن‬ ‫حال تمام‬ ‫جالب در‬ ‫هدفخوب و‬ ‫چیزهای‬ ‫ع در محدوده این س��ایت ميتمام‬ ‫منطقه آزاد‬ ‫مزایاي‬ ‫ص��ادرات از‬ ‫توانند با‬ ‫شما‬ ‫و‬ ‫رسیده‬ ‫پایان‬ ‫به‬ ‫مهمانی‬ ‫حاال‬ ‫هستند!!‬ ‫ن��د‪ ،‬از قبیل واردات مواد اولیه و تجهیزات ب��دون پرداخت عوارض گمرکي‬ ‫باید در مور د کاری که پیش رویتان دارید جدی‬ ‫تفاده کنند‪.‬‬ ‫باشید‪ .‬اگر تا حاال از مسائل غیر قابل اجتناب شانه‬ ‫خالی کردید‪ ،‬امروز پنجره‌های طفره رفتن به طرز‬ ‫دردناکی روی انگشت‌های شما بسته می‌شود!! دیگر‬ ‫زمان عذر و بهانه آوردن به سر رسیده است‪ .‬از‬ ‫حرف زدن دست بکشید و بدون به تاخیر انداختن‬ ‫کارتان را شروع کنید‪.‬‬

‫ساخت طوالنيترين ديوار گمرکي‬ ‫اورمیانه در خرمشهر‬

‫شهریور‪:‬‬ ‫امروز ممکن است شما حرف‌های زیادی برای‬ ‫گفتن داشته باشید‪ ،‬اما که نمی‌دانید باید از کجا‬ ‫شروع کنید‪ .‬متاسفانه‪ ،‬شما ممکن است دیگران را‬ ‫با احساسات شتاب زده که اشتباه هم هستند به‬ ‫دردسر بیندازید‪ .‬این به خاطر این است که شما‬ ‫آنقدر سریع واکنش نشان می‌دهید که دوستان‬ ‫و افراد خانواده تان نمی‌دانند در سر شما چه‬ ‫می‌گذرد‪ .‬چند لحظه جایی بنشینید و چند بارنفس‬ ‫عمیق بکشید و به این ترتیب خود را آرام کنید‪.‬‬ ‫اجازه دهید قبل از اینکه دهان تان را برای شکوه و‬ ‫شکایت بگشایید‪ ،‬احساسات تان خود به خود ناپدید‬ ‫شوند‪.‬‬ ‫مهر‪:‬‬ ‫اتصال پیچیده ونوس‪ -‬کارن امروز در نشان شما‬ ‫دیده می‌شود‪ ،‬و بیانگر این است که هنوز فرصت‬ ‫این نیست که از احساسات شدید خود که برای‬ ‫رهایی و آسودگی شما می‌آیند دست بکشید‪ .‬شما‬

‫نبینند‪ .‬وي افزود‪ :‬حج سفر معنوي و مسیر رسیدن‬ ‫مورد توجه قرار گیرد‪.‬‬ ‫وي در خطبه نماز عید قربان در مصاي جمعه به قرب الهي اس��ت و از حجاج بیتاهللالحرام انتظار‬ ‫ساري اظهار داشت‪ :‬مسلمانان سراسر جهان در این ميرود در بازگش��ت از زیارت خانه خدا با پرهیز از‬ ‫روز به برپایي مراسم شكرگزاري نعمتهاي خداوند هزینه و تشریفات زاید این مبلغ را براي نیازمندان و‬ ‫محرومان جامعه هزینه كنند‪.‬‬ ‫‪Vol.‬این‬ ‫داشتن‬ ‫‪Aug.‬بیشتر‬ ‫براي هرچه‬ ‫ميپردازند‬ ‫‪Daneshmand Magazine‬‬ ‫‪Issue 565,‬‬ ‫گرامي‪11‬‬ ‫‪Friday,‬‬ ‫‪2017‬و‪25 ,‬‬ ‫گفتني است‪ ،‬نماز عید سعید قربان در استانهاي‬ ‫عید بزرگ تاش ميكنند‪.‬‬ ‫حج‌سفر‌معنوي‌و‌مسير‌رسيدن‌به‌قرب‌الهي‌ البرز‪ ،‬آذربایجان شرقي‪ ،‬كردستان‪ ،‬خراسان شمالي‬ ‫و جنوبي‪ ،‬بوشهر‪ ،‬اصفهان‪ ،‬كرمان‪ ،‬فارس‪ ،‬همدان‪،‬‬ ‫است‬ ‫همزمان با سراسر كشور نماز پرفیض عید قربان خوزس��تان‪ ،‬ایام‪ ،‬كرمانشاه‪ ،‬سمنان و اردبیل نیز با‬ ‫روز چهارشنبه در جاي جاي استان قزوین با شكوه شكوه هرچه تمامتر برپا شد‪.‬‬

‫‪Cross-word Puzzle‬‬

‫يک جدول با دو شرح‬

‫‪4653‬‬

‫حل کرده‬ ‫شرحها را با‬ ‫است‪ .‬در‬ ‫دارای‬ ‫روزنامه‬ ‫جدول‬ ‫کردنو جواب‬ ‫مدادپاک‬ ‫سپس با‬ ‫يکی ازکرده و‬ ‫ابتدا حل‬ ‫شرحمداد‬ ‫دو را با‬ ‫حل ها‬ ‫تمايلاز بهشرح‬ ‫صورتیکی‬ ‫شرح ابتدا‬ ‫ويژه» دو‬ ‫عادی وبه حل‬ ‫«شرحتمایل‬ ‫دردوصورت‬ ‫ايراناست‬ ‫ویژه»‬ ‫عادی و‬ ‫«شرح‬ ‫جدول دارای دو‬ ‫‪4653‬‬ ‫سپس با پاک کردن جواب شرح اول‪ ،‬به حل شرح دوم بپردازيد‪.‬‬ ‫شرح اول‪ ،‬به حل شرح دوم بپردازید‪.‬‬

‫جدول عادي‬

‫جدول ویژه‬

‫‌افقي‪:‬‬ ‫‪ -1‬شرمس��اري و خجالت‪ -‬نام دیگر‬ ‫‪1‬‬ ‫كربا‬ ‫‪ -2‬گل هفت سین‪ -‬پارسنگ ترازو‪2 -‬‬ ‫اسب تندرو‬ ‫‪ -3‬ریزه آت��ش‪ -‬آرزو‪ ،‬منظور‪ -‬درس ‪3‬‬ ‫موضوعي‬ ‫‪4‬‬ ‫‪ -4‬فارسي روزگار ما‪ -‬فلز سرچشمه‪-‬‬ ‫‪5‬‬ ‫نام دعایي‪ -‬بعد اول!‬ ‫‪ -5‬مایه دارویي‪ -‬ماده درخت بلوط‬ ‫‪6‬‬ ‫‪ -6‬اهلي ش��ده‪ -‬گرانیت‪ -‬هنوز شاد‬ ‫‪7‬‬ ‫نشده‬ ‫‪ -7‬هر طبقه از دیوار گلي‪ -‬به فرموده ‪8‬‬ ‫حض��رت محمد(ص)‪ ...‬س��رآمد همه ‪9‬‬ ‫بديهاست‪ -‬وسیله آهار زدن لباس‬ ‫‪ -8‬س��خت و محكم‪ -‬داغ و نش��ان‪10 -‬‬ ‫نادر‬ ‫‪11‬‬ ‫‪ -9‬ضمی��ر عربي‪ -‬غیرحرفهاي‪ -‬قابل‬ ‫‪12‬‬ ‫دیدن‬ ‫حضرت‬ ‫لقب‬ ‫مستبد‪-‬‬ ‫خودخواه‪،‬‬ ‫‪-10‬‬ ‫‪13‬‬ ‫علي(ع)‪ -‬از س��بزيهایي كه در تهیه‬ ‫‪14‬‬ ‫خوراكهاي ایراني مثل قرمه سبزي‬ ‫و كوفته برنجي استفاده ميشود‬ ‫‪15‬‬ ‫‪ -11‬وبا‪ -‬یكي از فیلس��وفان روشنگر‬ ‫عضو فعال‪ -‬نوعي گل خوشبو‬ ‫فرانسه در قرن هجدهم‬ ‫‪ -12‬كت��اب مق��دس هن��دوان‪ -‬هلهله ‪ -9‬كبوتر دشتي‪ -‬سكوت‪ -‬چیز‬ ‫‪ -10‬قس��مت پائین جام��ه‪ -‬ابزاري در‬ ‫شادي‪ -‬نفس خسته‪ -‬جواب هاي!‬ ‫‪ -13‬ایس��تاده‪ ،‬بيجنب��ش‪ -‬نام��ي نجاري‪ -‬پژمرده‬ ‫‪ -11‬الفباي موسیقي‪ -‬ضدروشن‪ -‬نفت‬ ‫دخترانه‪ -‬گدایي‬ ‫‪ -14‬مطلبي را ب��ا آب و تاب خواندن‪ -‬دریاي شمال‬ ‫جانش��ین‪ -‬نش��انگان نق��ص ایمن��ي ‪ -12‬مقی��اس اندازهگی��ري‪ -‬ب��ه دنی��ا‬ ‫آوردن‪ -‬آكنده‪ -‬سقف دهان‬ ‫اكتسابي‬ ‫‪ -15‬ن��ادر‪ -‬مس��ئولیت ام��ور برنامه و ‪ -13‬ش��ترمرغ امریكایي‪ -‬جزیره ایراني‬ ‫بودجه و امور اداري و استخدامي كشور استان هرمزگان‪ -‬كادو‬ ‫‪ -14‬ورزش ج��ودوي چین��ي‪ -‬چه��ره‬ ‫را مستقیماً بر عهده دارد‬ ‫نقاش��ي ش��ده از معصومین‪ -‬موش��ك‬ ‫‌عمودي‪:‬‬ ‫‪ -1‬چاشني س��االد‪ -‬براي تحصیل علم آلماني‬ ‫‪ -15‬از نقاط دیدني و باستاني سبزوار‪-‬‬ ‫رنج و زحمت كشیدن‬ ‫‪ -2‬تفنگدار س��واره‪ -‬روس��تایي خوش فلز قیمتي‬ ‫آب و هوا در ‪ 75‬كیلومتري‬ ‫حل جدول عادی شماره ‪4652‬‬ ‫شمال شیراز با آثار باستاني‪،‬‬ ‫‪15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1‬‬ ‫دیدني و زیارتي بيش��مار‪-‬‬ ‫‪1‬‬ ‫پ ي ش خ د م ت‬ ‫ه ي م‬ ‫ا‬ ‫ا ب ر‬ ‫مركز بنگادش‬ ‫ا‬ ‫س ر ن‬ ‫ك ر م ل ي ن‬ ‫‪ 2‬س ي م‬ ‫كدو‪-‬‬ ‫كرم‬ ‫گرفته‪-‬‬ ‫‪ -3‬هواي‬ ‫ا ك‬ ‫و‬ ‫ك ا‬ ‫ه‬ ‫د ن د‬ ‫ا ك‬ ‫‪ 3‬ت ر‬ ‫پرنده آوازهخوان‬ ‫س‬ ‫د‬ ‫ر‬ ‫ا‬ ‫م‬ ‫و ن‬ ‫‪ 4‬ق و ن ي ه‬ ‫‪ -4‬س��وره‪ -113‬بيبنی��ان‪،‬‬ ‫‪5‬‬ ‫ن ت‬ ‫ز ي ن ت‬ ‫ع‬ ‫ا‬ ‫د‬ ‫و‬ ‫ا ت‬ ‫ا‬ ‫س و‬ ‫ا‬ ‫ي ر ن‬ ‫ر‬ ‫ت ي ا‬ ‫‪ 6‬م‬ ‫پوچ‪ -‬گش��ودن معما‪ -‬درجه‬ ‫ن‬ ‫ا‬ ‫ت و‬ ‫و‬ ‫ي و ن ي د‬ ‫ر‬ ‫‪ 7‬ت ا‬ ‫حرارت‬ ‫‪8‬‬ ‫ح‬ ‫م ب ا‬ ‫ا‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫م ت ك ا‬ ‫‪ -5‬مرد بخش��نده‪ -‬ش��عله‬ ‫ر ي ا‬ ‫ا ب ر ي‬ ‫ب ر‬ ‫‪ 9‬ت ي ي ن‬ ‫آتش‪ -‬خمره بزرگ‬ ‫د‬ ‫ن ه‬ ‫ب ا‬ ‫ك و س ن‬ ‫ا ب‬ ‫‪ 10‬ن‬ ‫‪ -6‬جدی��د‪ -‬آرام��ش و‬ ‫ت م‬ ‫ن ع‬ ‫ا‬ ‫م‬ ‫و س ا‬ ‫ر‬ ‫ل‬ ‫‪ 11‬ا‬ ‫بيحركتي‪ -‬پایدار و ثابت‬ ‫ن ي‬ ‫ا‬ ‫ي م‬ ‫ت ت‬ ‫ك ا ف ه‬ ‫‪ 12‬س‬ ‫شایس��ته‪،‬‬ ‫‪ -7‬پول قدیمي‪-‬‬ ‫ز‬ ‫ا‬ ‫ت ر‬ ‫ا ش ك‬ ‫و‬ ‫ه‬ ‫د‬ ‫‪ 13‬ا ب ا‬ ‫مستحق‪ -‬پیشوا‬ ‫ن س ا‬ ‫ز خ ن د‬ ‫پ و‬ ‫ا ت و‬ ‫‪ 14‬ن‬ ‫‪ -8‬پیش��خدمت رستوران‪-‬‬ ‫د‬ ‫ص ف ي ا ب ا‬ ‫ن‬ ‫ا‬ ‫‪ 15‬ي خ ب ن د‬ ‫می‌توانید با یک برخورد بچگانه با موقعیت‌های دشواری که برای‬ ‫بزرگترها بوجود می‌آید قضیه را فیصله دهید و این می‌تواند همه‬ ‫کسانی را که درگیر هستند خلع سالح کند‪ .‬فقط سعی نکنید کار‬ ‫خارق العاده‌ای انجام دهید‪ .‬ممکن است برای کمی پیشرفت راه‬ ‫طوالنی وجود داشته باشد!‬

‫‪ -8 15 14 13 12 11 10 9 8‬نادر‪ -‬چاق‪ -‬لقب عارف قزویني‬ ‫‪ -9‬فرومایه‪ -‬مددكار‪ -‬ویرایش‬ ‫‪ -10‬گاه نم��از را باط��ل كن��د‪ -‬الهه‬ ‫جنگ‪ -‬یكي از القاب حضرت علي(ع)‬ ‫‪ -11‬پاینده و قائم به ذات‪ -‬درجات‬ ‫‪ -12‬شهر چین‪ -‬حال رنگ‪ -‬بزرگ‪-‬‬ ‫خاك قبر‬ ‫‪ -13‬پس��ر گ��ودرز در ش��اهنامه‪-‬‬ ‫سرزنشگر‪ -‬آسایش‬ ‫‪ -14‬شهري در استان فارس‪ -‬هجوم‪-‬‬ ‫باد مایم‬ ‫‪ -15‬دائم‪ -‬اثري از تيش��يین تسیانو‬ ‫حلیلیو‪ ،‬نویس��نده و نمایشنامهنویس‬ ‫بنام ایتالیایي‬ ‫‌عمودي‪:‬‬ ‫‪ -1‬جشنواره بینالمللي فیلم‪ -‬داستان‬ ‫كوتاه��ي از صادق هدایت كه ميتواند‬ ‫به جهتي رمانتیك نیز به حساب آید‬ ‫‪ -2‬مرطوب‪ -‬ش��هري در روسیه‪ -‬پسر‬ ‫گودرز‬ ‫‪ -3‬یاغ��ي و نافرمان‪ -‬نان آبگوش��تي‪-‬‬ ‫پرندهاي خوش آواز‬ ‫‌افقي‪:‬‬ ‫‪ -1‬فیلم��ي ب��ه كارگرداني فرانس��یس ‪ -4‬پ��وچ‪ -‬مرغ س��خنگو‪ -‬نش��انه فعل‬ ‫مضارع‪ -‬از حبوب‬ ‫الرنس با هنرنمایي كیانو ریوز‪ -‬حصیر‬ ‫‪ -5‬س��اق پ��ا در گویش ی��زدي‪ -‬مركز‬ ‫‪ -2‬شماره‪ -‬نژاد‪ -‬از پیامبران‬ ‫لبنان‪ -‬خوب‬ ‫‪ -3‬گماشته و نماینده‪ -‬گدایي‪ -‬اشعهاي‬ ‫‪ -76‬تذكره‪ -‬بوس��تان فرزانگان‪ -‬پست‬ ‫در فضا‬ ‫الكترونیكي‬ ‫‪ -4‬فل��ك‪ -‬ع��دد پیش��تاز‪ -‬روز عرب‪ -7 -‬كشور لهاسا‪ -‬عدس‪ -‬خوابیده‬ ‫حشره خونخوار‬ ‫‪ -8‬یاق��وت‪ -‬ق��ارچ غیرقاب��ل مصرف‪-‬‬ ‫داشتن‬ ‫كراهت‬ ‫‪ -5‬خود رأي‪-‬‬ ‫زیردست‬ ‫شرقي‬ ‫شمال‬ ‫در‬ ‫مس��تقل‬ ‫‪ -6‬كشوري‬ ‫‪ -9‬تارمي‪ -‬بيقید‪ -‬لوله گوارشي‬ ‫هوا‬ ‫از‬ ‫گرفتني‬ ‫وكیل‪-‬‬ ‫جمع‬ ‫شهر رم‪-‬‬ ‫‪ -10‬ینگ��ي دنیای��ي‪ -‬س��از قدیمي‪-‬‬ ‫‪ -7‬خ��ودروي ایران��ي‪ -‬گوش��هاي در ممسك‬ ‫دستگاه نوا‪ -‬مخفف من را‬ ‫‪ -11‬ح��رف همراهي‪ -‬فعالیتي خودكار‬ ‫ی��ا غیرارادي ك��ه از طریق‬ ‫حل جدول ویژه شماره ‪4652‬‬ ‫مداره��اي عصب��ي نس��بتاً‬ ‫‪ 1‬ر‪ 1‬و‪3 2‬ب ر‪5 4‬ت ‪6‬ك ‪7‬خ ‪9 8‬ج ا‪ 10‬ن‪ 11‬پ‪ 12‬ر‪ 13‬و‪ 14‬ر‪ 15‬ساده روي ميدهد‪ ،‬بيآنكه‬ ‫ر ا و ي لزوماً ش��عور در آن دخالت‬ ‫ر ي‬ ‫ه ش ي ا‬ ‫‪ 2‬و ي ل‬ ‫ك ا ت ب‬ ‫د‬ ‫ا‬ ‫ر‬ ‫‪ 3‬ز‬ ‫ي و ح ن ا داشته باشد‪ -‬پوستین دوز‬ ‫ا ت‬ ‫س م‬ ‫ن ش‬ ‫ن‬ ‫ا‬ ‫د‬ ‫ا‬ ‫‪ 4‬ن‬ ‫ل ‪ -12‬ب��رگ گیاني‪ -‬حرف‬ ‫ز‬ ‫ا‬ ‫گ ر‬ ‫ن ي ا ت‬ ‫‪ 5‬ب ن‬ ‫ل ي مفعول��ي‪ -‬مس��تمري‪ -‬فلز‬ ‫ع س س‬ ‫ا ش م‬ ‫ه‬ ‫د‬ ‫گ ش ا‬ ‫‪ 6‬ر‬ ‫س م و م مرتجع‬ ‫ر ت‬ ‫د‬ ‫م ب ا‬ ‫و‬ ‫‪ 7‬گ ا‬ ‫‪ -13‬فرمانروای��ي‪ -‬وال��ده‪-‬‬ ‫م س ر ت‬ ‫ا س‬ ‫ط‬ ‫ر گ ب ي‬ ‫‪8‬‬ ‫ز‬ ‫ا‬ ‫پ ر ي ن‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫ا‬ ‫‪ 9‬م‬ ‫ا و ب تهنشین شونده‬ ‫ن‬ ‫ا‬ ‫ا‬ ‫ق‬ ‫ا ت‬ ‫م ل‬ ‫‪ 10‬ا ي ل‬ ‫ا ‪ -14‬قاضي اموات هندوها‪-‬‬ ‫م ز‬ ‫ح ت‬ ‫س ا‬ ‫ن ح ي ف‬ ‫‪ 11‬خ ش‬ ‫برادر دروغی��ن كمبوجیه‪-‬‬ ‫ر ج‬ ‫م ن د‬ ‫ن و‬ ‫م ر ن د‬ ‫‪ 12‬و‬ ‫ا ر س و آماده و فراهم‬ ‫و‬ ‫ر‬ ‫ا‬ ‫و‬ ‫م ت‬ ‫ا‬ ‫‪ 13‬ن د‬ ‫گ و ي ‪ -15‬از آث��ار خواج��ه‬ ‫ل ي‬ ‫ا‬ ‫پ ل ل‬ ‫ا‬ ‫‪ 14‬ي ل د‬ ‫ر ل ب ن ز‬ ‫‪ 15‬ك ا‬ ‫خ و ا ر ز م ي نصیرالدین طوسي‪ -‬گودال‬

‫‪1‬‬

‫‪2‬‬

‫‪3‬‬

‫‪4‬‬

‫‪5‬‬

‫‪6‬‬

‫‪7‬‬

‫آبان‪:‬‬ ‫امروز شما می‌توانید بین روش بی‌تکلف خاص خودتان و‬ ‫شیوه مستقیم تر در ابراز کردن احساسات تعادل برقرار کنید‪.‬‬ ‫دانستن اینکه دیگران در پشت این شوخ طبعی و بذله گویی‬ ‫شما چه چیزی را می‌بینند‪ ،‬موضوع خیلی مهمی‌است‪ .‬بنابراین‬ ‫به بذله گویی خود ادامه بدهید تا این گفتگو بیشتر طول بکشد‪.‬‬ ‫با خود آنها به فضای احساسیشان وارد شوید و بعد ببینید که‬ ‫چه احساسی دارید‪.‬‬ ‫آذر‪:‬‬ ‫شما امروز احساس می‌کنید که مطلبی را از دیگران پنهان‬ ‫کرده‌اید‪ ،‬اما حتی قبل از اینکه خودتان متوجه بشوید آن موضوع‬ ‫آشکار خواهد شد و دیگران متوجه آن می‌شوند‪ .‬البته این اتفاق‬ ‫خوبی است‪ ،‬برای اینکه رازهایی که شما از گفتنشان خودداری‬ ‫می‌کنید مانع برقراری ارتباط با افراد خاص می‌شوند‪ .‬اگر شما‬ ‫عمداً سعی در گمراه کردن کسی داشته باشید‪ ،‬حتی اگر یک‬ ‫غفلت آگاهانه باشد‪ --‬لحظه‌های فراموش نشدنی و خاطره انگیز‬ ‫خیلی زود از بین می‌روند‪.‬‬

‫دی‪:‬‬ ‫حاال که ماه دوباره به برج سنبله بازگشته است‪ ،‬احساسات شما‬ ‫زیاد با منطقتان جور در نمی‌آیند‪ .‬سعی کنید که مسائلی را که‬ ‫باعث ناراحتی‌تان می‌شود را حل کنید‪ ،‬برای اینکه شما مجبورید‬ ‫هم عقلتان را در نظر بگیرید و هم احساساتتان را‪ ،‬حتی وقتی‬ ‫که آنها در دو مسیر متفاوت قرار دارند‪ .‬وقتی که در روزهای بعد‬ ‫نتایج کارهای شما شفاف‌تر شدند‪ ،‬مسئولیتتان سبک‌تر خواهد‬ ‫شد‪.‬‬ ‫بهمن‪:‬‬ ‫امروز شما می‌خواهید در نظر افراد مافوقتان خود را خوب‬ ‫نشان بدهید‪ ،‬بنابراین ممکن است کارهایی بکنید که مدت‌ها‬ ‫است این کارها را انجام نمی‌دادید‪ .‬اکنون هیچ چیز از چشمان‬ ‫منتقدانه شما پنهان نمی‌ماند‪ ،‬اما شما به خاطر جزئیاتی که‬ ‫نتوانسته‌اید مأموریت خود را به اتمام برسانید کام ً‬ ‫ال در خود فرو‬ ‫رفته‌اید‪ .‬اگرچه شاید این روش انتخاب خاص شما نباشد‪ ،‬ولی‬ ‫خوب است که کمی درد و رنج را تحمل کنید تا بعدها بتوانید‬ ‫سر موقع کارهای خود را تمام کنید‪.‬‬ ‫اسفند‪:‬‬ ‫اگر شما به خاطر اینکه وارد مرحله جدیدی شده‌اید و‬ ‫توانایی‌هایتان دگرگون شده است کمی احساس یأس می‌کنید‪،‬‬ ‫زیاد نگرانی به دلتان راه ندهید‪ .‬به جای اینکه دوران گذشته را‬ ‫بازسازی کنید و یا اینکه با عجله به سوی آینده حرکت کنید‪،‬‬ ‫به لحظه حال توجه کنید‪ .‬اما تا وقتی که خودتان کام ً‬ ‫ال آمادگی‬ ‫ندارید لزومی ندارد که احساسات خود را با دیگران در میان‬ ‫بگذارید‪.‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫‪shirghani2007@yahoo.com‬‬

‫ﺍﻛﺜﺮ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺩﺭ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻋﺼﺒﺎﻧﻴﺖ ﺗﺎ ﺣﺪﻭﺩی ﻛﻨﺘﺮﻝ‬ ‫ﻭ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺭﻭﺍﻧﻰ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﻴﺪﻫﻨﺪ ﻣﮕﺮ ﺍﻳﻨﻜﻪ‬ ‫ﺍﺯ ﻧﻈﺮ ﺭﻭﺍﻧﻰ ﺑﻪ ﺳﻄﺢ ﺑﺎﻻﻳﻰ ﺍﺯ ﻛﻤﺎﻝ ﺭﺳﻴﺪﻩ ﺑﺎﺷﻨﺪ؛‬ ‫ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﻣﻘﺎﻟﻪ ﻗﺼﺪ ﺩﺍﺭﻳﻢ ﺭﺍﻫﻬﺎی ﺣﻔﻆ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻭ‬ ‫ﺧﻮﻧﺴﺮﺩی ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻧﻬﺎی ﺍﺿﻄﺮﺍﺭی ﺭﺍ ﺑﺮﺭﺳﻰ ﻛﻨﻴﻢ‪.‬‬ ‫ﺑﻪ ﮔﺰﺍﺭﺵ ﺁﻻﻣﺘﻮ ﻭ ﺑﻪ ﻧﻘﻞ ﺍﺯ ﺭﻭﺯﻳﺎﺗﻮ؛ ﺑﺮﺍی ﭘﺎﺳﺦ‬ ‫ﺩﺍﺩﻥ ﺑﻪ ﭘﺮﺳﺶ ﺑﺎﻻ ﺭﺍﻩ ﻫﺎی ﻣﺘﻌﺪﺩی ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺷﺖ‪.‬‬ ‫ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻣﺜﺎﻝ‪ ،‬ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﺴﺘﻴﻢ ﻣﻘﺎﻟﻪ ﻫﺎی ﻋﻠﻤﻰ‬ ‫ﻣﺘﻌﺪﺩی ﺭﺍ ﻣﻮﺭﺩ ﺑﺮﺭﺳﻰ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺩﻩ ﻭ ﻣﻬﻢ ﺗﺮﻳﻦ‬ ‫ﻭ ﺑﺎ ﺍﺭﺯﺵ ﺗﺮﻳﻦ ﺳﺮﻓﺼﻞ ﻫﺎی ﺁﻥ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺟﺪﺍ ﻛﺮﺩﻩ‬ ‫ﻭ ﺩﺭ ﻧﻬﺎﻳﺖ‪ ،‬ﻳﮏ ﻣﻄﻠﺐ ﮔﺮﺩﺁﻭﺭی ﺷﺪﻩ ﺟﺎﻣﻊ ﺩﺭ‬ ‫ﻣﻮﺭﺩ ﺭﻭﺵ ﻫﺎی ﮔﻮﻧﺎﮔﻮﻥ ﺑﺮﺍی ﺣﻔﻆ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺩﺭ‬ ‫ﺯﻣﺎﻥ ﻫﺎی ﻓﺸﺎﺭ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺍﺭﺍﺋﻪ ﻛﻨﻴﻢ‪.‬‬ ‫ﺍﻣﺎ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﭼﻨﻴﻦ ﻣﻘﺎﻟﻪ ﺍی ﺍﻳﻦ ﺳﻮﺍﻝ ﺩﺭ‬ ‫ﺫﻫﻨﺘﺎﻥ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﻣﻰ ﺷﺪ ﻛﻪ »ﺁﻳﺎ ﺍﻳﻦ ﺭﻭﺵ ﻫﺎ ﺩﺭ‬ ‫ﺩﻧﻴﺎی ﻭﺍﻗﻌﻰ ﻧﻴﺰ ﻛﺎﺭﺑﺮﺩ ﺩﺍﺭﻧﺪ؟ ﻳﺎ ﺍﺯ ﺭﺍﻫﻜﺎﺭﻫﺎی‬ ‫ﺁﻥ ﻫﺎ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻥ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﻰ ﺣﻘﻴﻘﻰ ﺑﻬﺮﻩ ﮔﺮﻓﺖ ﻭ‬ ‫ﻣﻮﻓﻖ ﺷﺪ؟«‬ ‫ﺑﺎﻳﺪ ﮔﻔﺖ ﺩﺭ ﺑﺮﺧﻰ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﭼﻨﻴﻦ ﻧﻴﺴﺖ ﻭ ﺧﻴﻠﻰ‬ ‫ﺍﺯ ﻧﻜﺎﺗﻰ ﻛﻪ ﺑﺮﺍی ﺣﻔﻆ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺩﺭ ﻣﻮﺍﻗﻊ ﻋﺼﺒﺎﻧﻴﺖ‬ ‫ﻣﻄﺮﺡ ﻣﻰ ﺷﻮﻧﺪ ﺭﺍ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻧﻤﻰ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺍﺟﺮﺍﻳﻰ ﻛﺮﺩﻩ‬ ‫ﻭ ﺩﺭ ﻧﺘﻴﺠﻪ‪ ،‬ﻫﻤﺎﻧﻨﺪ ﻗﺒﻞ ﺑﻪ ﺭﻓﺘﺎﺭﻫﺎی ﻏﻴﺮﻣﻨﻄﻘﻰ‬ ‫ﺧﻮﺩ ﺩﺭ ﻣﻮﺍﻗﻊ ﻓﺸﺎﺭ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺩ‪.‬‬ ‫ﺑﺎ ﺍﻳﻦ ﻭﺟﻮﺩ‪ ،‬ﺍﺣﺘﻤﺎﻻ ﺷﻤﺎ ﻫﻢ ﻗﺒﻮﻝ ﺩﺍﺭﻳﺪ ﻛﻪ‬ ‫ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺭﺍﻫﻰ ﺑﺮﺍی ﭘﻴﺮﻭﺯی ﻫﺴﺖ ﻭ ﺑﺎﻳﺪ ﺁﻥ ﺭﺍ‬ ‫ﺟﺴﺖ ﻭ ﺟﻮ ﻛﺮﺩﻩ ﻭ ﭘﻴﺪﺍ ﻧﻤﻮﺩ‪ .‬ﻣﺠﻠﻪ ﺗﺎﻳﻢ ﺍﻳﻦ‬ ‫ﺳﺨﺘﻰ ﺭﺍ ﺑﺮ ﻣﺎ ﻫﻤﻮﺍﺭ ﻛﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﺮﺍی ﻳﺎﻓﺘﻦ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ‬ ‫ﭘﺎﺳﺦ ﺑﻪ ﺳﺮﺍﻍ ﻗﺸﺮ ﺧﺎﺻﻰ ﺍﺯ ﺟﺎﻣﻌﻪ ﺭﻓﺘﻪ ﻛﻪ‬ ‫ﺑﺪﻭﻥ ﺷﮏ‪ ،‬ﺗﻤﺎﻣﻰ ﺣﺮﻑ ﻫﺎﻳﺸﺎﻥ ﺩﺭﺳﺖ ﺍﺳﺖ ﻭ‬ ‫ﺣﺘﻰ ﻳﮏ ﺩﺭﺻﺪ ﻫﻢ ﻧﻤﻰ ﺗﻮﺍﻥ ﺑﻪ ﻛﺎﺭﺑﺮﺩی ﺑﻮﺩﻥ‬ ‫ﺭﺍﻫﻜﺎﺭﻫﺎﻳﺸﺎﻥ ﺷﮏ ﻛﺮﺩ!‬ ‫ﭼﺮﺍ؟ ﺯﻳﺮﺍ ﺍﻳﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺩﺭ ﻋﺮﺻﻪ ﺍی ﻣﺸﻐﻮﻝ ﺑﻪ‬ ‫ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻛﻪ ﺍﮔﺮ ﺩﺭ ﺍﻭﺝ ﻓﺸﺎﺭ ﻋﺼﺒﻰ ﻭ‬ ‫ﺭﻭﺍﻧﻰ‪ ،‬ﻗﺎﺩﺭ ﺑﻪ ﻛﻨﺘﺮﻝ ﺍﻋﺼﺎﺑﺨﻮﺩ ﻧﺒﺎﺷﻨﺪ‪ ،‬ﺟﺎﻥ ﺧﻮﺩ‬ ‫ﻭ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺧﻄﺮ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺍﻧﺪﺍﺧﺖ‪.‬‬ ‫ﺁﻥ ﻫﺎ ﻛﺴﻰ ﻧﻴﺴﺘﻨﺪ ﺟﺰ ﺧﻨﺜﻰ ﻛﻨﻨﺪﻩ ﻫﺎی‬ ‫ﺑﻤﺐ؛ ﺍﻣﺎ ﻧﻪ ﺧﻨﺜﻰ ﻛﻨﻨﺪﻩ ﻫﺎی ﻣﻌﻤﻮﻟﻰ‪ ،‬ﺑﻠﻜﻪ‬ ‫ﻛﺴﺎﻧﻰ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺯﻣﻴﻨﻪ ﻏﻴﺮﻓﻌﺎﻝ ﻛﺮﺩﻥ ﺑﻤﺐ ﻫﺎی‬ ‫ﻫﺴﺘﻪ ﺍی‪ ،‬ﺍژﺩﺭﻫﺎ ﻭ ﺳﻼﺡ ﻫﺎی ﺯﻳﺴﺘﻰ ﻭ ﺷﻴﻤﻴﺎﻳﻰ‬ ‫ﺗﺨﺼﺺ ﺩﺍﺭﻧﺪ‪.‬‬ ‫ﺩﺭ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺍﺯ ﺯﺑﺎﻥ ﺍﻳﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺧﻮﺍﻫﻴﻢ ﺷﻨﻴﺪ ﻛﻪ‬ ‫ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻥ ﺩﺭ ﺷﺮﺍﻳﻂ ﭘﺮ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﻭ ﻣﻤﻠﻮ ﺍﺯ‬ ‫ﻓﺸﺎﺭ ﺭﻭﺍﻧﻰ‪ ،‬ﺧﻮﻧﺴﺮﺩ ﺑﺎﻗﻰ ﻣﺎﻧﺪﻩ‪ ،‬ﺗﻤﺮﻛﺰ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ‬ ‫ﺣﻔﻆ ﻛﺮﺩﻩ ﻭ ﺩﺭ ﻧﻬﺎﻳﺖ ﺗﺼﻤﻴﻤﺎﺕ ﻣﻨﻄﻘﻰ ﮔﺮﻓﺖ‪.‬‬ ‫ﺍﺯ ﺩﺍﻡ »ﻻﻧﻪ ﺧﺮﮔﻮﺵ« ﺩﻭﺭی ﻛﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﻪ‬ ‫ﺍﺭﺯﻳﺎﺑﻰ ﺧﻄﺮﺍﺕ ﻭ ﺗﻬﺪﻳﺪﺍﺕ ﺑﭙﺮﺩﺍﺯﻳﺪ‬ ‫ﻛﺎﺭﻫﺎ ﺑﻪ ﺩﺭﺳﺘﻰ ﭘﻴﺶ ﻧﻤﻰ ﺭﻭﻧﺪ‪ .‬ﺷﻤﺎ ﻧﮕﺮﺍﻥ‬ ‫ﻫﺴﺘﻴﺪ ﻭ ﻣﻐﺰﺗﺎﻥ ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﻣﺴﺎﺑﻘﻪ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ‪ .‬ﻣﺪﺍﻡ‬ ‫ﺍﻳﻦ ﺳﻮﺍﻻﺕ ﺩﺭ ﺫﻫﻨﺘﺎﻥ ﺷﻜﻞ ﻣﻰ ﮔﻴﺮﺩ ﻛﻪ »ﺍﮔﺮ‬ ‫ﻓﻼﻥ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﺭﻭی ﺩﻫﺪ‪ ،‬ﭼﻪ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ؟« »ﺍﮔﺮ؟«‬ ‫»ﺍﮔﺮ؟«‪» ،‬ﺍﮔﺮ؟«‬ ‫ﻳﻜﻰ ﺍﺯ ﻧﻴﺮﻭﻫﺎی ﻣﺘﺨﺼﺺ ﺧﻨﺜﻰ ﺑﻤﺐ ﺩﺭ ﺍﺭﺗﺶ‬ ‫ﺩﺭﻳﺎﻳﻰ ﺍﻳﺎﻟﺖ ﻣﺘﺤﺪﻩ ﺁﻣﺮﻳﻜﺎ )‪ (NAVY EOD‬ﺍﻳﻦ‬ ‫ﺷﺮﺍﻳﻂ ﺭﺍ »ﻻﻧﻪ ﺧﺮﮔﻮﺵ« ﻣﻰ ﻧﺎﻣﺪ‪ .‬ﻭی ﺍﻋﺘﻘﺎﺩ‬ ‫ﺩﺍﺭﺩ ﺍﮔﺮ ﺩﺭﻭﻥ ﺍﻳﻦ ﭼﺎﻟﻪ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭ ﺷﻮﻳﺪ‪ ،‬ﻫﻤﻪ ﺍﺗﻔﺎﻕ‬ ‫ﻫﺎ ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﭼﺸﻢ ﺑﺮ ﻫﻢ ﺯﺩﻧﻰ ﺑﺪﺗﺮ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺷﺪ‬ ‫ﻭ ﺷﻤﺎ ﺑﺎ ﻣﺸﻜﻞ ﻣﻮﺍﺟﻪ ﻣﻰ ﺷﻮﻳﺪ‪.‬‬ ‫ﻣﺜﻼ ﺍﮔﺮ ﺧﻨﺜﻰ ﻛﻨﻨﺪﻩ ﻫﺎ‪ ،‬ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻣﻮﺍﺟﻬﻪ ﺑﺎ ﻳﮏ‬ ‫ﺑﻤﺐ ﺍﺯ ﺧﻮﺩ ﺑﭙﺮﺳﻨﺪ ﻛﻪ ﭼﺮﺍ ﻣﺪﺍﺭﻫﺎ ﺍﻳﻨﮕﻮﻧﻪ ﺍﺳﺖ‪،‬‬ ‫ﭼﻪ ﻣﻰ ﺷﺪ ﺍﮔﺮ ﺁﻥ ﻃﻮﺭ ﺑﺴﺘﻪ ﻣﻰ ﺷﺪ‪ ،‬ﻳﺎ ﻧﻤﻮﻧﻪ‬ ‫ﻫﺎی ﻣﺸﺎﺑﻪ ﺍﻳﻦ‪ ،‬ﻫﺮﮔﺰ ﻗﺎﺩﺭ ﻧﺨﻮﺍﻫﻨﺪ ﺑﻮﺩ ﺗﺎ ﺑﻤﺐ‬ ‫ﺭﺍ ﻏﻴﺮﻓﻌﺎﻝ ﻛﻨﻨﺪ‪ .‬ﺑﻪ ﻫﻤﻴﻦ ﺧﺎﻃﺮ‪ ،‬ﺑﺎﻳﺪ ﺍﺯ ﭼﺎﻟﻪ‬ ‫ﺧﺮﮔﻮﺵ ﺩﻭﺭی ﻛﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺑﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺑﺮﺭﺳﻰ‬ ‫ﻣﻨﺒﻊ ﺗﻬﺪﻳﺪ ﺑﺎﺷﻴﺪ‪.‬‬ ‫ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﻣﻔﻬﻮﻡ ﻛﻪ‪ ،‬ﺑﻪ ﺟﺎی ﺩﻩ ﻫﺎ ﺳﻮﺍﻝ ﺑﻰ‬ ‫ﻣﻮﺭﺩی ﻛﻪ ﻓﻘﻂ ﻋﺠﺰ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻧﺸﺎﻥ ﻣﻰ ﺩﻫﺪ‪ ،‬ﺍﺯ‬ ‫ﺧﻮﺩ ﺑﭙﺮﺳﻴﺪ‪» :‬ﺍﻳﻦ ﻣﺸﻜﻞ ﺍﺯ ﭼﻪ ﻧﻮﻋﻰ ﺍﺳﺖ؟«‬

‫‪Life style‬‬

‫‪hmand‬‬ ‫‪s‬‬ ‫‪e‬‬

‫ﮔردﺁورنده‪ :‬فرزان شیرﻏانی‬

‫ﺑﻪ ﻣﻮﻗﻌﻴﺖ ﻫﺎی ﻣﺸﺎﺑﻪ ﻓﻜﺮ ﻛﻨﻴﺪ‪ .‬ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﻓﻜﺮ‬ ‫ﻛﻨﻴﺪ ﻛﻪ ﺩﺭ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺍﺯ ﻋﻬﺪﻩ ﺣﻞ ﺍﻳﻦ ﻣﺴﺎﻟﻪ‬ ‫ﺑﺮ ﺁﻣﺪﻩ ﺍﻳﺪ‪ .‬ﺍﮔﺮ ﺩﺭ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺑﺎ ﭼﻨﻴﻦ ﻣﻮﺭﺩی ﻣﻮﺍﺟﻪ‬ ‫ﻧﺸﺪﻩ ﺍﻳﺪ‪ ،‬ﺷﺎﻳﺪ ﻧﻤﻮﻧﻪ ﻫﺎی ﻣﺸﺎﺑﻪ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺗﺠﺮﺑﻪ‬ ‫ﻛﺮﺩﻩ ﺑﺎﺷﻴﺪ‪ .‬ﺑﻪ ﺭﺍﻫﻜﺎﺭﻫﺎی ﻣﺜﺒﺖ ﺁﻥ ﻫﺎ ﻓﻜﺮ ﻛﻨﻴﺪ‪.‬‬ ‫ﻳﺎ ﺣﺘﻰ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﺑﻪ ﺭﻓﺘﺎﺭﻫﺎی ﺩﺭﺳﺘﻰ ﻛﻪ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ‬ ‫ﺩﺭ ﭼﻨﻴﻦ ﺷﺮﺍﻳﻄﻰ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺍﻧﺪ‪ ،‬ﻓﻜﺮ ﻛﺮﺩﻩ ﻭ ﺁﻥ ﻫﺎ‬ ‫ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﻴﺪ‪.‬‬ ‫»ﺗﻤﺮﻳﻦ ﺗﻮﺍﻧﻤﻨﺪ ﺳﺎﺯی« ﻛﺎﺭی ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺧﻨﺜﻰ‬ ‫ﻛﻨﻨﺪﻩ ﻫﺎی ﺑﻤﺐ ﺑﺮﺍی ﻛﺎﻫﺶ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻭ ﺣﻔﻆ‬ ‫ﺧﻮﻧﺴﺮﺩی ﺧﻮﺩ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﻰ ﺩﻫﻨﺪ‪.‬‬ ‫ﺁﻥ ﻫﺎ ﺣﺲ ﺷﺸﻢ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺗﻘﻮﻳﺖ ﻣﻰ ﻛﻨﻨﺪ‪.‬‬ ‫ﺑﺮﺧﻰ ﺍﺯ ﻣﺘﺨﺼﺼﺎﻥ‪ ،‬ﺩﺳﺖ ﻛﻢ ‪ ٣٠٠‬ﺗﺎ ‪٤٠٠‬‬ ‫ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﻭ ﺩﻳﻮﺍﻳﺲ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺭﺍ ﻣﻮﺭﺩ ﺑﺮﺭﺳﻰ ﻗﺮﺍﺭ‬ ‫ﺩﺍﺩﻩ ﻭ ﻋﻤﻠﻜﺮﺩ ﺁﻥ ﻫﺎ ﺭﺍ ﭘﻴﮕﻴﺮی ﻣﻰ ﻛﻨﻨﺪ‪ .‬ﺑﻪ‬ ‫ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺍﻳﻦ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎﺕ ﮔﺴﺘﺮﺩﻩ‪ ،‬ﺣﺘﻰ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ‬ ‫ﺑﺪﻭﻥ ﺑﺎﺯ ﻛﺮﺩﻥ ﻳﮏ ﻭﺳﻴﻠﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﮕﻮﻳﻨﺪ ﻛﻪ ﺍﺯ‬ ‫ﭼﻪ ﺍﺟﺰﺍﻳﻰ ﺗﺸﻜﻴﻞ ﺷﺪﻩ ﻭ ﻣﺜﻼ ﻓﻘﻂ ﻳﮏ ﺻﻔﺤﻪ‬ ‫ﻓﺸﺎﺭ ﺑﺎ ﺳﻮﺋﻴﭻ ﻫﺎی ‪ A‬ﻭ ‪ S‬ﺍﺳﺖ‪.‬‬ ‫ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﺗﺮﺗﻴﺐ‪ ،‬ﺍﻳﻦ ﻣﺘﺨﺼﺼﺎﻥ ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ‬ ‫ﺗﺠﺮﺑﻴﺎﺕ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺧﻮﺩ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺩﺭ ﻛﺴﺮی ﺍﺯ‬ ‫ﺛﺎﻧﻴﻪ‪ ،‬ﺭﺍﻫﻜﺎﺭ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺑﺮﺍی ﺧﻨﺜﻰ ﻛﺮﺩﻥ ﺑﻤﺐ ﺭﺍ‬ ‫ﭘﻴﺪﺍ ﻛﻨﻨﺪ‪.‬‬ ‫ﺑﻬﺮﻩ ﮔﻴﺮی ﺍﺯ ﺗﺠﺮﺑﻴﺎﺕ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﻳﺎ ﺗﺠﺮﺑﻴﺎﺕ‬ ‫ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﺍﻳﻦ ﺍﻣﻜﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻓﺮﺩ ﻣﻰ ﺩﻫﺪ ﺗﺎ ﻓﻮﺭﺍ‬ ‫ﺫﻫﻨﻴﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺑﺎ ﻣﺸﻜﻞ ﭘﻴﺶ ﺁﻣﺪﻩ‬ ‫ﺟﻤﻊ ﺑﻨﺪی ﻛﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺳﻨﺎﺭﻳﻮ ﺑﺮﺍی ﺣﻞ ﺁﻥ ﺭﺍ‬ ‫ﭘﻴﺪﺍ ﻛﻨﺪ‪ .‬ﺍﻳﻦ ﺭﺍﻫﻜﺎﺭ ﻓﻘﻂ ﺑﺎ ﺗﻜﻴﻪ ﺑﺮ ﺁﮔﺎﻫﻰ ﺍﺯ ﺭﺍﻩ‬ ‫ﺣﻞ ﻫﺎﻳﻰ ﻛﻪ ﻗﺒﻼ ﺍﺗﺨﺎﺫ ﺷﺪﻩ ﻛﺎﺭﺑﺮﺩ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺷﺖ‪.‬‬ ‫ﺑﺪﻳﻦ ﻭﺍﺳﻄﻪ‪ ،‬ﺣﺘﻰ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺗﺮﺱ ﻭ ﺧﻄﺮ ﻧﻴﺰ ﻣﻰ‬ ‫ﺗﻮﺍﻥ ﺑﻪ ﺭﺍﻩ ﺧﻮﺩ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﺍﺩﻩ ﻭ ﺩﺭ ﻧﻬﺎﻳﺖ ﺑﻪ ﻣﻘﺼﻮﺩ‬ ‫ﺍﺻﻠﻰ ﺩﺳﺖ ﻳﺎﻓﺖ‪.‬‬ ‫ﺧﺐ‪ ،‬ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﻣﺮﺣﻠﻪ‪ ،‬ﺗﻠﻪ ﻻﻧﻪ ﺧﺮﮔﻮﺵ ﺭﺍ ﭘﺸﺖ‬ ‫ﺳﺮ ﮔﺬﺍﺷﺘﻪ ﻭ ﺑﻪ ﺩﺭﺳﺘﻰ ﺧﻄﺮ ﺭﺍﺑﺮﺁﻭﺭﺩ ﻛﺮﺩﻩ ﺍﻳﺪ‪،‬‬ ‫ﺣﺎﻻ ﭼﻪ ﺍﻣﺮی ﻣﻮﺟﺐ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ ﺗﺎ ﺁﺭﺍﻡ ﻭ ﻣﺘﻤﺮﻛﺰ‬ ‫ﺑﺎﻗﻰ ﺑﻤﺎﻧﻴﺪ ﻭ ﺑﺘﻮﺍﻧﻴﺪ ﺗﺼﻤﻴﻤﺎﺕ ﻣﻨﻄﻘﻰ ﻭ ﺻﺤﻴﺢ‬ ‫ﺍﺗﺨﺎﺫ ﻛﻨﻴﺪ؟‬ ‫ﺭﻭی ﻧﻜﺎﺕ ﻣﺜﺒﺖ ﺗﺎﻛﻴﺪ ﻭ ﺗﻤﺮﻛﺰ ﻛﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﻪ‬ ‫ﻣﺴﺎﻳﻠﻰ ﻓﻜﺮ ﻛﻨﻴﺪ ﻛﻪ ﺗﻮﺍﻥ ﻛﻨﺘﺮﻝ ﺁﻥ ﻫﺎ ﺭﺍ‬ ‫ﺩﺍﺭﻳﺪ‬ ‫ﻳﻜﻰ ﺍﺯ ﻣﺎﻣﻮﺭﺍﻥ ﺍﺭﺷﺪ ﺧﻨﺜﻰ ﺑﻤﺐ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﮔﻔﺘﻪ ﻛﻪ ﻳﮏ ﺑﺎﺭ‪ ،‬ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻏﻴﺮ ﻓﻌﺎﻝ ﻛﺮﺩﻥ ﻳﮏ ﻣﻴﻦ‬ ‫ﺩﺭ ﺯﻳﺮ ﺁﺏ‪ ،‬ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺗﻠﻪ ﺍی ﮔﺮﻓﺘﻪ‬ ‫ﺷﺪﻩ ﻭ ﺗﻮﺍﻥ ﺣﺮﻛﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺩﺳﺖ ﻭ ﭘﺎﻫﺎی ﺧﻮﺩ‬ ‫ﺭﺍ ﻧﺪﺍﺭﺩ‪ .‬ﺩﺭ ﭼﻨﻴﻦ ﺷﺮﺍﻳﻄﻰ ﭼﻪ ﻓﻜﺮ ﻣﺜﺒﺘﻰ ﻣﻰ‬ ‫ﺗﻮﺍﻧﺴﺘﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ؟‬ ‫ﻭی ﺑﻴﺎﻥ ﺩﺍﺷﺘﻪ‪» :‬ﻣﻦ ﻫﻤﭽﻨﺎﻥ ﻗﺎﺩﺭ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ‬ ‫ﻛﺸﻴﺪﻥ ﺑﻮﺩﻡ‪ .‬ﻫﻤﻴﻦ ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩ‪ .‬ﺣﺎﻻ ﭼﻪ ﭼﻴﺰ‬ ‫ﺩﻳﮕﺮی ﺩﺍﺭﻡ ﻛﻪ ﺑﺘﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﻧﻔﻌﻢ ﻛﺎﺭ ﻛﻨﺪ؟«‬ ‫ﺍﻳﻦ ﻃﺮﺯ ﻓﻜﺮ ﺩﻗﻴﻘﺎ ﭼﻴﺰی ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﻭ‬ ‫ﺩﺍﻳﻢ ﺷﻨﻴﺪﻩ ﻭ ﻣﻰ ﺷﻨﻮﻳﻢ‪» :‬ﺩﻳﺪﻥ ﻧﻴﻤﻪ ﭘﺮ ﻟﻴﻮﺍﻥ«‪.‬‬ ‫ﺍﻳﻨﻜﻪ ﺑﻪ ﺟﺎی ﺗﻤﺮﻛﺰ ﺭﻭی ﻣﺸﻜﻼﺕ ﻭ ﻛﻤﺒﻮﺩﻫﺎ‪،‬‬ ‫ﺑﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺍﻳﻦ ﺑﺎﺷﻴﻢ ﻛﻪ ﺍﻳﻦ ﻣﻮﻗﻌﻴﺖ ﭼﻪ ﻧﻜﺎﺕ‬ ‫ﻣﺜﺒﺘﻰ ﺩﺍﺭﺩ‪.‬‬ ‫ﺑﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺗﺤﻘﻴﻘﺎﺕ ﮔﺴﺘﺮﺩﻩ ﺍی ﻛﻪ ﺭﻭی‬ ‫ﺳﺮﺑﺎﺯﻫﺎی ﺟﻨﮓ ﻭﻳﺘﻨﺎﻡ‪ ،‬ﺑﻪ ﺧﺼﻮﺹ ﻧﻴﺮﻭﻫﺎی ﻭﻳﮋﻩ‬ ‫ﻭ ﺁﻥ ﻫﺎﻳﻰ ﻛﻪ ﺻﺪﻣﺎﺕ ﺟﺴﻤﺎﻧﻰ ﻭ ﺭﻭﺍﻧﻰ ﺯﻳﺎﺩی ﺭﺍ‬ ‫ﻣﺘﺤﻤﻞ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩﻧﺪ‪ ،‬ﺻﻮﺭﺕ ﮔﺮﻓﺖ‪ ،‬ﻣﺸﺨﺺ ﺷﺪ‬ ‫ﺗﻨﻬﺎ ﭼﻴﺰی ﻛﻪ ﺗﻮﺍﻧﺴﺘﻪ ﺁﻥ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺯﻧﺪﻩ ﻧﮕﺎﻩ ﺩﺍﺭﺩ‪:‬‬ ‫ﻣﺜﺒﺖ ﺍﻧﺪﻳﺸﻰ ﻭ ﺍﻣﻴﺪ ﺑﻮﺩﻩ ﺍﺳﺖ‪.‬‬ ‫ﺍﻓﺴﺮﺍﻥ ﻣﺘﺨﺼﺺ ﻳﺎﺩ ﺷﺪﻩ ﻫﻤﭽﻨﻴﻦ ﺍﻓﺰﻭﺩﻩ‪» :‬ﺑﺎ‬ ‫ﻧﮕﺎﻩ ﺑﻪ ﻧﻜﺎﺕ ﻣﺜﺒﺖ ﻭ ﺧﻮﺵ ﺑﻴﻦ ﺑﻮﺩﻥ ﺗﻮﺍﻧﺴﺘﻪ‬ ‫ﺧﻮﻧﺴﺮﺩی ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺣﻔﻆ ﻛﺮﺩﻩ‪ ،‬ﻗﺪﺭﺕ ﺗﻤﺮﻛﺰ ﺧﻮﺩ‬ ‫ﺭﺍ ﺑﺎﻻ ﺑﺮﺩﻩ ﻭ ﺭﺍﻫﻜﺎﺭ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺑﺮﺍی ﺑﻴﺮﻭﻥ ﺁﻣﺪﻥ ﺍﺯ‬ ‫ﺗﻠﻪ ﺭﺍ ﭘﻴﺪﺍ ﻛﻨﺪ‪«.‬‬

‫ﺍﮔﺮ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭی ﻓﻘﻂ ﺗﻮﺍﻧﺎﻳﻰ ﺗﻜﺎﻥ ﺩﺍﺩﻥ‬ ‫ﺍﻧﮕﺸﺘﺎﻥ ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﻳﺪ‪ ،‬ﺣﺘﻤﺎ ﺍﻳﻦ ﻛﺎﺭ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ‬ ‫ﺩﻫﻴﺪ ﺯﻳﺮﺍ ﻫﻤﻴﻦ ﺗﻼﺵ ﻫﺎی ﻛﻮﭼﮏ ﻫﻢ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﺪ‬ ‫ﺑﻪ ﻧﺘﻴﺠﻪ ﻣﺜﺒﺖ ﺑﺰﺭﮔﻰ ﺧﺘﻢ ﮔﺮﺩﺩ‪ .‬ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ‬ ‫ﺟﺎی ﺗﻤﺮﻛﺰ ﻛﺮﺩﻥ ﺭﻭی ﻓﻜﺮﻫﺎی ﻣﻨﻔﻰ ﻭ ﺳﺨﺘﻰ ﻭ‬ ‫ﻧﺎﺗﻮﺍﻧﻰ‪ ،‬ﺍﻣﻴﺪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺣﻔﻆ ﻛﺮﺩﻩ ﻭ ﺭﺍﻫﻜﺎﺭ ﻣﻨﺎﺳﺐ‬ ‫ﺭﺍ ﭘﻴﺪﺍ ﻛﻨﻴﺪ‪.‬‬ ‫ﺍﮔﺮ ﺩﺭ ﻛﺎﺭی ﻛﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﻰ ﺩﻫﻴﺪ ﺗﺨﺼﺺ ﺩﺍﺷﺘﻪ‬ ‫ﺑﺎﺷﻴﺪ‪ ،‬ﺑﺪﻭﻥ ﺷﮏ ﺩﺭ ﺩﻓﻊ ﺍﻓﻜﺎﺭ ﻣﻨﻔﻰ ﻣﻮﻓﻖ ﺗﺮ‬ ‫ﺧﻮﺍﻫﻴﺪ ﺑﻮﺩ‪.‬‬ ‫ﺩﺭ ﻣﻮﺍﻗﻌﻰ ﻛﻪ ﻳﮏ ﻛﺎﺭ ﻛﺎﻣﻼ ﻓﻮﺭی ﻭ ﻓﻮﺭﺱ‬ ‫ﻣﺎژﻭﺭ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﻰ ﺭﺳﺪ ﺑﺎﻳﺪ ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﻓﻜﺮ ﻛﻨﻴﺪ‪ ،‬ﺍﻳﻦ‬ ‫ﺍﺿﻄﺮﺍﺭ ﺗﻨﻬﺎ ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻧﻰ ﭘﺪﻳﺪﺍﺭ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮔﺸﺖ ﻛﻪ‬ ‫ﺷﻤﺎ ﻗﺎﺩﺭ ﺑﻪ ﻳﺎﻓﺘﻦ ﺭﺍﻫﻜﺎﺭ ﻧﺒﺎﺷﻴﺪ‪.‬‬ ‫ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺑﻪ ﺩﺍﺳﺘﺎﻥ ﺍﻓﺴﺮی ﺑﺎﺯ ﮔﺮﺩﻳﻢ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺗﻠﻪ ﺍی‬ ‫ﺩﺭ ﺯﻳﺮ ﺁﺏ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ‪ :‬ﺍﻭ ﺗﻮﺍﻥ ﺣﺮﻛﺖ ﺩﺳﺖ ﻭ‬ ‫ﭘﺎﻫﺎی ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﻭ ﺩﺭ ﻛﻨﺎﺭ ﻳﮏ ﺑﻤﺐ ﺍﻧﻔﺠﺎﺭی‬ ‫ﻓﻌﺎﻝ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺷﺖ‪ .‬ﺟﺎﻟﺐ ﺍﺳﺖ ﺑﺪﺍﻧﻴﺪ ﻛﻪ ﺑﺮﺍی‬ ‫ﻣﺎﻣﻮﺭ ﻳﺎﺩ ﺷﺪﻩ ﺍﻳﻦ ﺷﺮﺍﻳﻂ ﺑﻪ ﻇﺎﻫﺮ ﺗﺮﺳﻨﺎک‪ ،‬ﺣﺘﻰ‬ ‫ﻳﮏ ﺍﺿﻄﺮﺍﺭ ﻫﻢ ﻣﺤﺴﻮﺏ ﻧﻤﻰ ﺷﺪﻩ ﭼﻪ ﺑﺮﺳﺪ ﺑﻪ‬ ‫ﻣﻮﻗﻌﻴﺖ ﺧﻄﺮﻧﺎک!‬ ‫ﭼﺮﺍ؟ ﺯﻳﺮﺍ ﺍﻭ ﺍﻋﺘﻘﺎﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﻛﻪ ﻓﻘﻂ ﺍﮔﺮ ﺭﺍﻫﻰ ﺑﺮﺍی‬ ‫ﻓﺮﺍﺭ ﭘﻴﺪﺍ ﻧﻜﻨﺪ‪ ،‬ﺍﻳﻦ ﺷﺮﺍﻳﻂ ﺑﻐﺮﻧﺞ ﻭ ﻏﻴﺮﻣﻨﺘﻈﺮﻩ‬ ‫ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ‪ .‬ﺑﻪ ﻧﻈﺮﺗﺎﻥ ﺍﻳﻦ ﺍﺩﻋﺎ ﻣﻀﺤﮏ ﺍﺳﺖ؟‬ ‫ﺗﺼﻮﺭ ﻛﻨﻴﺪ ﺩﺭ ﻳﮏ ﺑﺰﺭﮔﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﺳﺮﻋﺖ ‪١٢٠‬‬ ‫ﻛﻴﻠﻮﻣﺘﺮ ﺩﺭ ﺳﺎﻋﺖ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺭﺍﻧﻨﺪﮔﻰ ﻫﺴﺘﻴﺪ‪،‬‬ ‫ﻧﺎﮔﻬﺎﻥ ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻠﺘﺎﻥ ﻳﮏ ﺩﻳﻮﺍﺭ ﺑﺘﻨﻰ ﻣﻰ ﺑﻴﻨﻴﺪ‪،‬‬ ‫ﺧﻴﻠﻰ ﺗﺮﺳﻨﺎک ﺍﺳﺖ ﻧﻪ؟ ﺍﻣﺎ ﺍﮔﺮ ﺁﻥ ﺩﻳﻮﺍﺭ ﺑﺘﻨﻰ‪،‬‬ ‫ﻳﮏ ﭘﻴﭻ ﻣﻌﻤﻮﻟﻰ ﺟﺎﺩﻩ ﺑﺎﺷﺪ ﻭ ﺷﻤﺎ ﻫﻢ ﺑﺘﻮﺍﻧﻴﺪ‬ ‫ﻓﺮﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﭼﭗ ﭼﺮﺧﺎﻧﺪﻩ ﻭ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻋﺒﻮﺭ‬ ‫ﻛﻨﻴﺪ‪ ،‬ﺩﻳﮕﺮ ﻧﺨﻮﺍﻫﻴﺪ ﺗﺮﺳﻴﺪ‪ .‬ﺷﻤﺎ ﻛﺎﺭ ﺩﺭﺳﺖ ﺭﺍ‬ ‫ﺑﺪﻭﻥ ﻓﻜﺮ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﻰ ﺩﻫﻴﺪ ﻫﺮﮔﺰ ﻫﻢ ﺑﻪ ﻧﻈﺮﺗﺎﻥ‬ ‫ﻧﻤﻰ ﺭﺳﺪ ﻛﻪ ﺟﺎﻧﺘﺎﻥ ﺩﺭ ﺧﻄﺮ ﺍﺳﺖ‪.‬‬ ‫ﺯﻧﺪﮔﻰ ﻫﻤﻴﻦ ﮔﻮﻧﻪ ﺍﺳﺖ؛ ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺑﺪﺍﻧﻴﺪ ﻛﻪ‬ ‫ﺗﻮﺍﻥ ﻛﻨﺘﺮﻝ ﺷﺮﺍﻳﻂ ﻧﺎﮔﻮﺍﺭ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﻳﺪ‪ ،‬ﻛﻤﺘﺮ ﺍﺯ ﺁﻥ‬ ‫ﻣﻰ ﺗﺮﺳﻴﺪ ﻭ ﺧﻮﺵ ﺑﻴﻦ ﺧﻮﺍﻫﻴﺪ ﺑﻮﺩ‪.‬‬ ‫ﺩﺍﻧﺴﺘﻦ ﻗﺪﻡ ﺑﻌﺪی ﺭﺍﺯ ﺣﻔﻆ ﺁﺭﺍﻣﺶ‬ ‫ﻫﻤﻪ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻫﺎ ﺍﺯ ﻧﺎﺷﻨﺎﺧﺘﻪ ﻫﺎ ﻣﻰ ﺗﺮﺳﻨﺪ‪ ،‬ﺍﺯ‬ ‫ﻣﺴﺎﻳﻠﻰ ﻛﻪ ﻫﻴﭻ ﮔﻮﻧﻪ ﺁﮔﺎﻫﻰ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ‪.‬‬ ‫ﺑﺮﺍی ﺍﻳﻨﻜﻪ ﺩﺭ ﭼﻨﻴﻦ ﻣﻮﺍﻗﻌﻰ‪ ،‬ﻣﻐﺰ ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﮔﻤﺎﻧﻪ‬ ‫ﺯﻧﻰ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ‪ .‬ﺳﭙﺲ ﻧﮕﺮﺍﻥ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺩﺳﺖ ﺁﺧﺮ‬ ‫ﻫﻢ ﺷﻤﺎ ﺩﺭﻭﻥ ﭼﺎﻟﻪ ﺧﺮﮔﻮﺵ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭ ﻣﻰ ﻧﻤﺎﻳﺪ‪.‬‬ ‫ﺭﺍﺯ ﺣﻔﻆ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻭ ﻣﺘﻤﺮﻛﺰ ﺑﻮﺩﻥ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺳﺎﺩﻩ‬ ‫ﺍﺳﺖ‪ :‬ﺑﺪﺍﻧﻴﺪ ﻛﻪ ﻗﺪﻡ ﺑﻌﺪی ﭼﻴﺴﺖ‪ .‬ﺑﺎ ﺗﻮﺳﻌﻪ‬ ‫ﺳﻄﺢ ﺁﮔﺎﻫﻰ ﻫﺎی ﺧﻮﺩ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﻓﺎﺻﻠﻪ ﻣﻴﺎﻥ‬ ‫ﺷﻜﻞ ﮔﻴﺮی ﻳﮏ ﺗﻔﻜﺮ‪ ،‬ﮔﻤﺎﻧﻪ ﺯﻧﻰ ﻭ ﺗﺮﺱ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺑﻴﻦ‬ ‫ﺑﺮﺩﻩ ﻭ ﺍﺯ ﺑﺮﻭﺯ ﻫﺮ ﮔﻮﻧﻪ ﺍﻓﻜﺎﺭ ﻣﻨﻔﻰ ﭘﻴﺸﮕﻴﺮی ﻛﻨﻴﺪ‪.‬‬ ‫ﻣﺘﺨﺼﺼﺎﻥ ﺧﻨﺜﻰ ﺑﻤﺐ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﮔﻔﺘﻪ ﺍﻧﺪ‪:‬‬ ‫»ﻭﻗﺘﻰ ﺷﻤﺎ ﻭﺳﻴﻠﻪ ﺍی ﺑﺮﺍی ﻣﺘﻤﺮﻛﺰ ﺷﺪﻥ ﺩﺍﺷﺘﻪ‬ ‫ﺑﺎﺷﻴﺪ‪ ،‬ﻣﻬﻢ ﻧﻴﺴﺖ ﭼﻪ ﺍﺗﻔﺎﻗﻰ ﺭﻭی ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺩ‪،‬‬ ‫ﺫﻫﻨﺘﺎﻥ ﺩﺭﮔﻴﺮ ﺁﻥ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ‪ .‬ﻣﺜﻼ ﺍﮔﺮ ﺑﻤﺒﻰ‬ ‫ﺯﻳﺮ ﺩﺳﺖ ﺷﻤﺎﺳﺖ‪ ،‬ﻓﻘﻂ ﻛﺎﻓﻰ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﻏﻴﺮﻓﻌﺎﻝ‬ ‫ﻛﺮﺩﻥ ﺁﻥ ﺑﭙﺮﺩﺍﺯﻳﺪ‪ .‬ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺣﺎﻟﺖ‪ ،‬ﻣﻴﺰﺍﻥ ﺧﻄﺮﻧﺎک‬ ‫ﺑﻮﺩﻥ ﺷﺮﺍﻳﻂ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﻫﻴﭻ ﺍﻫﻤﻴﺘﻰ ﺑﺮﺍﻳﺘﺎﻥ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ‬ ‫ﺩﺍﺷﺖ‪ .‬ﺍﻣﺎ ﺩﺍﻧﺶ ﺍﻳﻦ ﻛﺎﺭ ﺭﺍ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﺪ‪ ،‬ﺑﺪﻭﻥ‬ ‫ﺷﮏ ﺩﭼﺎﺭ ﺗﺮﺱ ﺯﻳﺎﺩی ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ‪.‬‬ ‫ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﻳﻦ‪ ،‬ﺑﺎ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺁﮔﺎﻫﻰ ﻭ ﺩﺍﻧﺴﺘﻦ ﺍﻳﻨﻜﻪ ﻗﺪﻡ‬ ‫ﺑﻌﺪی ﭼﻪ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﺗﻤﺮﻛﺰ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ‬ ‫ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻛﺎﻣﻞ ﺭﻭی ﻣﻮﺿﻮﻉ ﻣﻮﺭﺩﻧﻈﺮ ﺑﮕﺬﺍﺭﻳﺪ‪ .‬ﺑﻪ‬ ‫ﺯﺑﺎﻥ ﺳﺎﺩﻩ ﺗﺮ‪ ،‬ﭘﻴﺶ ﺍﺯ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻫﺮ ﻛﺎﺭی ﺁﻳﻨﺪﻩ ﻧﮕﺮی‬ ‫ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﺪ ﻭ ﭘﻴﺸﺎﻣﺪﻫﺎی ﺍﺣﺘﻤﺎﻟﻰ ﺭﺍ ﺣﺪﺱ ﺯﺩﻩ‬ ‫ﻭ ﺑﺮﺍی ﺁﻥ ﻫﺎ ﺭﺍﻫﻜﺎﺭ ﭘﻴﺪﺍ ﻛﻨﻴﺪ‪.‬‬ ‫ﺷﺎﻳﺪ ﻗﺪﻡ ﺑﻌﺪی‪ ،‬ﻳﮏ ﮔﺎﻡ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﻛﻮﭼﮏ ﻭ‬ ‫ﻣﺤﺪﻭﺩ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬ﺷﺎﻳﺪ ﺗﻘﺎﺿﺎی ﻛﻤﮏ ﺍﺯ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ‬ ‫ﺑﺎﺷﺪ ﻳﺎ ﻫﺮ ﭼﻴﺰ ﺩﻳﮕﺮی‪ .‬ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺍﻳﻦ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻳﺎﺩ‬ ‫ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﺪ ﻛﻪ ﻳﮏ ﻧﻔﺮ ﻧﻤﻰ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﻫﻤﻪ ﺍﻣﻮﺭ ﺭﺍ‬ ‫ﺑﻪ ﺩﺭﺳﺘﻰ ﺑﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﺮﺳﺎﻧﺪ‪ .‬ﭘﺲ ﺍﮔﺮ ﻻﺯﻡ ﺍﺳﺖ‪ ،‬ﺍﺯ‬

‫‪Da‬‬ ‫‪n‬‬

‫حفﻆ آرامﺶ و خونﺴردی در عصبانیت و فشار شدید‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪45‬‬

‫ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﻛﻤﮏ ﺑﮕﻴﺮﻳﺪ‪ .‬ﺍﻳﻦ ﻫﻢ ﺧﻮﺩ ﻧﻮﻋﻰ ﺭﺍﻫﻜﺎﺭ‬ ‫ﺑﺮﺍی ﺣﻞ ﻣﺴﺎﻟﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎﺭ ﻣﻰ ﺭﻭﺩ‪.‬‬ ‫ﻳﮏ ﻣﺜﻠﻰ ﻫﺴﺖ ﻛﻪ ﻣﻰ ﮔﻮﻳﺪ ﺑﻪ ﺟﺎی ﻓﻜﺮ‬ ‫ﻛﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﻧﺘﻴﺠﻪ‪ ،‬ﺑﺮ ﺭﻭﻧﺪ ﻛﺎﺭ ﺗﻤﺮﻛﺰ ﻛﻨﻴﺪ‪ .‬ﺍﻳﻦ‬ ‫ﺩﻗﻴﻘﺎ ﻣﺼﺪﺍﻕ ﺍﻳﻦ ﺍﺩﻋﺎ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺷﻤﺎ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺑﺎﻳﺪ‬ ‫ﺗﻮﺟﻪ ﺍﺻﻠﻰ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺭﻭی ﮔﺎﻡ ﻫﺎی ﺁﺗﻰ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﻴﺪ‬ ‫ﻭ ﺍﻳﻦ ﭘﺮﻭﺳﻪ ﺭﺍ ﺗﺎ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﻴﺪ‪.‬‬ ‫ﺍﺣﺘﻤﺎﻻ ﺍﻳﻦ ﺳﻮﺍﻝ ﺑﺮﺍﻳﺘﺎﻥ ﭘﻴﺶ ﻣﻰ ﺁﻳﺪ ﻛﻪ ﺧﺐ‪،‬‬ ‫ﺍﮔﺮ ﻧﺪﺍﻧﻢ ﮔﺎﻡ ﺑﻌﺪی ﻣﻦ ﭼﻴﺴﺖ‪ ،‬ﺁﻥ ﻭﻗﺖ ﺗﻜﻠﻴﻒ‬ ‫ﭼﻴﺴﺖ؟ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺁﺭﺍﻡ ﻭ ﺧﻮﻧﺴﺮﺩ ﺑﻤﺎﻧﻢ؟‬ ‫ﺑﺮﺍی ﺧﻴﻠﻰ ﺍﺯ ﻣﺎ ﭘﻴﺶ ﺁﻣﺪﻩ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺷﺮﺍﻳﻂ ﺧﺎﺹ‬ ‫ﮔﺮﻓﺘﺎﺭ ﺷﺪﻩ ﺍﻳﻢ ﻭ ﻧﻤﻰ ﺩﺍﻧﺴﺘﻴﻢ ﻛﻪ ﺩﻗﻴﻘﺎ ﺑﺎﻳﺪ‬ ‫ﭼﻪ ﺑﻜﻨﻴﻢ ﻭ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻭﺿﻌﻴﺖ ﺧﻼﺹ‬ ‫ﻧﻤﺎﻳﻴﻢ‪ .‬ﺩﺭ ﭼﻨﻴﻦ ﻣﻮﺍﻗﻌﻰ ﺑﺴﻴﺎﺭی ﺍﺯ ﻣﺘﺨﺼﺼﺎﻥ‬ ‫ﺍﻋﺼﺎﺏ ﻭ ﺭﻭﺍﻥ ﻭ ﻫﻤﭽﻨﻴﻦ ﺭﺍﻫﺒﺎﻥ ﺑﻮﺩﺍﻳﻰ ﭘﻴﺸﻨﻬﺎﺩ‬ ‫ﻣﻰ ﻛﻨﻨﺪ ﻛﻪ ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﺟﻤﻠﻪ ﻓﻜﺮ ﻛﻨﻴﺪ‪:‬‬ ‫»ﺁﻳﺎ ﺍﻳﻦ ﺍﻓﻜﺎﺭ ﺑﻪ ﻣﻦ ﻛﻤﻜﻰ ﻣﻰ ﻛﻨﻨﺪ؟«‬ ‫ﺳﭙﺲ ﺗﺼﻤﻴﻢ ﮔﻴﺮی ﻛﻨﻴﺪ‪.‬‬ ‫ﻫﻤﻴﺸﻪ ﻭﻗﺘﻰ ﺍﻓﻜﺎﺭ ﻣﻨﻔﻰ ﻭ ﻧﺎﺍﻣﻴﺪﻛﻨﻨﺪﻩ ﺑﻪ‬ ‫ﺳﺮﺍﻏﺘﺎﻥ ﻣﻰ ﺁﻳﻨﺪ‪ ،‬ﺍﻓﻜﺎﺭی ﻛﻪ ﻣﻮﺟﺐ ﺍﻳﺠﺎﺩ‬ ‫ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻭ ﻧﮕﺮﺍﻧﻰ ﻣﻰ ﺷﻮﻧﺪ‪ ،‬ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﻓﻜﺮ ﻛﻨﻴﺪ‬ ‫ﻛﻪ ﺁﻳﺎ ﺍﻳﻦ ﻓﻜﺮﻫﺎ‪ ،‬ﺍﻳﻦ ﺟﻤﻼﺕ‪ ،‬ﺍﻳﻦ ﺍﻋﺘﺮﺍﺽ ﻫﺎ‪،‬‬ ‫ﺍﻳﻦ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﻫﺎ ﻭ … ﺩﺭ ﺭﺍﺳﺘﺎی ﺣﻞ ﻣﺸﻜﻞ ﺑﻪ‬ ‫ﻣﻦ ﻛﻤﻜﻰ ﻫﻢ ﻣﻰ ﻛﻨﻨﺪ؟ ﻳﺎ ﻓﻘﻂ ﻣﻮﺟﺐ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ‬ ‫ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﻰ ﻣﻰ ﺷﻮﻧﺪ؟‬ ‫ﺑﻪ ﺟﺎی ﭘﺮ ﻛﺮﺩﻥ ﺫﻫﻦ ﺧﻮﺩ ﺍﺯ ﺍﻓﻜﺎﺭ ﻣﻨﻔﻰ ﺑﻪ‬ ‫ﺭﺍﻫﻜﺎﺭ ﻓﻜﺮ ﻛﻨﻴﺪ ﻭ ﺭﻭی ﺭﻭﺵ ﻫﺎﻳﻰ ﺗﻤﺮﻛﺰ ﻧﻤﺎﻳﻴﺪ‬ ‫ﻛﻪ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺷﺮﺍﻳﻂ ﺑﻐﺮﻧﺠﻰ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ‬ ‫ﮔﺮﻓﺘﺎﺭ ﺷﺪﻩ ﺍﻳﺪ‪ ،‬ﻧﺠﺎﺕ ﺩﻫﻨﺪ‪.‬‬ ‫ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺭﺍﺳﺘﺎ ﻻﺯﻡ ﺍﺳﺖ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﻛﻨﻴﻢ ﻛﻪ‪ ،‬ﺗﺤﻘﻴﻘﺎﺕ‬ ‫ﻋﺼﺐ ﺷﻨﺎﺳﻰ ﺩﺭ ﺳﺎﻝ ﻫﺎی ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺛﺎﺑﺖ ﻛﺮﺩﻩ ﺍﻧﺪ‬ ‫ﻛﻪ ﺗﺼﻤﻴﻢ ﮔﻴﺮﻳﻤﻮﺟﺐ ﻛﺎﻫﺶ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﻭ ﺗﺸﻮﻳﺶ‬ ‫ﻣﻰ ﺷﻮﺩ ﻭ ﻫﻤﺰﻣﺎﻥ ﺑﻪ ﺣﻞ ﺑﻬﺘﺮ ﻣﺴﺎﻟﻪ ﻧﻴﺰ ﻛﻤﮏ‬ ‫ﻣﻰ ﻧﻤﺎﻳﺪ‪.‬‬ ‫ﺑﺮﺍی ﮔﺮﻓﺘﻦ ﻫﺮ ﻧﻮﻉ ﺗﺼﻤﻴﻤﻰ‪ ،‬ﺷﻤﺎ ﺑﺎﻳﺪ ﺍﺑﺘﺪﺍ‬ ‫ﻗﺼﺪ ﻛﺮﺩﻩ ﻭ ﺳﭙﺲ ﻫﺪﻑ ﺗﻌﻴﻴﻦ ﻧﻤﺎﻳﻴﺪ‪ .‬ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺍﻳﻦ‬ ‫ﻣﺮﺍﺣﻞ ﺑﺨﺸﻰ ﺍﺯ ﻣﻐﺰ ﺭﺍ ﺩﺭﮔﻴﺮ ﻣﻰ ﻛﻨﻨﺪ ﻛﻪ ﻧﮕﺮﺍﻧﻰ‬ ‫ﻭ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﺭﺍ ﻛﺎﻫﺶ ﻣﻰ ﺩﻫﺪ‪ .‬ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﻣﻔﻬﻮﻡ ﻛﻪ ﺑﺎ‬ ‫ﺍﺗﺨﺎﺫ ﻫﺮ ﮔﻮﻧﻪ ﺗﺼﻤﻴﻤﻰ‪ ،‬ﺷﻤﺎ ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺭﺍﻫﻜﺎﺭی ﺑﺮﺍی‬ ‫ﻣﺸﻜﻞ ﺧﻮﺩ ﻳﺎﻓﺘﻪ ﺍﻳﺪ ﻭ ﺩﺭ ﻧﺘﻴﺠﻪ ﺧﻮﻧﺴﺮﺩﺗﺮ ﺑﻮﺩﻩ‬ ‫ﻭ ﻣﻮﺟﺐ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺳﻴﺴﺘﻢ ﻟﻴﻤﺒﻴﮏ ﻣﻐﺰ ﻣﻰ ﺷﻮﻳﺪ‪.‬‬ ‫ﺟﻤﻊ ﺑﻨﺪی ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺣﻔﻆ ﺁﺭﺍﻣﺶ‬ ‫ﺩﺭ ﺯﻳﺮ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﺧﻼﺻﻪ ﺑﻪ ﺑﻴﺎﻥ ﺭﺍﻫﻜﺎﺭﻫﺎﻳﻰ‬ ‫ﭘﺮﺩﺍﺧﺘﻪ ﺍﻳﻢ ﻛﻪ ﻻﺯﻡ ﺍﺳﺖ ﺑﺮﺍی ﺣﻔﻆ ﺁﺭﺍﻣﺶ‬ ‫ﻭ ﺗﻤﺮﻛﺰ ﺩﺭ ﻣﻮﺍﻗﻊ ﺍﺿﻄﺮﺍﺭ ﻭ ﺗﺮﺳﺪﺳﺖ ﺑﻪ‬ ‫ﺩﺍﻣﻦ ﺁﻥ ﻫﺎ ﺑﺸﻮﻳﺪ‪:‬‬ ‫• ﺍﺯ ﺗﻠﻪ »ﻻﻧﻪ ﺧﺮﮔﻮﺵ« ﺩﻭﺭی ﻛﺮﺩﻩ ﻭ ﺗﻬﺪﻳﺪﺍﺕ‬ ‫ﺭﺍ ﺍﺭﺯﻳﺎﺑﻰ ﻛﻨﻴﺪ‪ :‬ﺗﻔﻜﺮﺍﺗﻰ ﻛﻪ ﺑﺎ ﻋﺒﺎﺭﺕ ﻫﺎی »ﭼﻪ‬ ‫ﻣﻰ ﺷﺪ ﺍﮔﺮ …« ﻭ »ﺍی ﻛﺎﺵ …« ﺷﺮﻭﻉ ﻣﻰ ﺷﻮﻧﺪ ﺭﺍ‬ ‫ﺍﺯ ﺫﻫﻦ ﺧﻮﺩ ﺑﻴﺮﻭﻥ ﺑﺮﻳﺰﻳﺪ‪ .‬ﺩﺭ ﻋﻮﺽ‪ ،‬ﺑﻪ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻫﺎی‬ ‫ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺧﻮﺩ ﻳﺎ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﻣﺘﻮﺻﻞ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ‬ ‫ﺭﺍﻫﻜﺎﺭﻫﺎی ﺭﺍ ﺩﺭ ﺫﻫﻦ ﺩﻭﺭﻩ ﻧﻤﻮﺩﻩ ﻭ ﺩﺭ ﺍﺧﺮ‪ ،‬ﺍﺟﺮﺍ‬ ‫ﻛﻨﻴﺪ‪.‬‬ ‫• ﺧﻮﺵ ﺑﻴﻦ ﺑﺎﺷﻴﺪ ﻭ ﻧﻴﻤﻪ ﭘﺮ ﻟﻴﻮﺍﻥ ﺭﺍ ﺑﺒﻴﻨﻴﺪ‪:‬‬ ‫ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺳﻌﻰ ﻛﻨﻴﺪ ﺑﻪ ﺟﺎی ﺗﻤﺮﻛﺰ ﺭﻭی ﻛﻤﺒﻮﺩﻫﺎ ﻭ‬ ‫ﺧﻄﺮﺍﺕ‪ ،‬ﺑﻪ ﻧﻜﺎﺗﻰ ﺗﻮﺟﻪ ﻛﻨﻴﺪ ﻛﻪ ﻳﺎﺭی ﺭﺳﺎﻥ ﺑﻮﺩﻩ‬ ‫ﻭ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺩﺭ ﺭﺍﺳﺘﺎی ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺍﻭﺿﺎﻉ ﻣﻮﺭﺩ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ‬ ‫ﻗﺮﺍﺭ ﺑﮕﺮﻳﻨﺪ‪ .‬ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﻓﻜﺮ ﻛﻨﻴﺪ ﻛﻪ ﺍﻓﻜﺎﺭ ﻣﻨﻔﻰ‪،‬‬ ‫ﺑﺪﺑﻴﻨﻰ ﻭ ﻣﻨﻔﻰ ﮔﺮﺍﻳﻰ ﻓﻘﻂ ﻣﻮﺟﺐ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﻧﮕﺮﺍﻧﻰ‬ ‫ﻭ ﺍﺿﻄﺮﺏ ﺷﻤﺎ ﻣﻰ ﺷﻮﻧﺪ ﻭ ﻫﻴﭻ ﻛﺎﺭﺑﺮﺩی ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ‪.‬‬ ‫• ﻗﺪﻡ ﺑﻌﺪی ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻣﺸﺨﺺ ﻛﻨﻴﺪ‪ :‬ﻳﻜﻰ ﺍﺯ‬ ‫ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺭﻭﺵ ﻫﺎ ﺑﺮﺍی ﺣﻔﻆ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺍﻳﻦ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ‬ ‫ﺑﺪﺍﻧﻴﺪ ﺩﺭ ﮔﺎﻡ ﺑﻌﺪی ﺑﺎﻳﺪ ﭼﻪ ﻛﺎﺭی ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﻴﺪ‬

‫‪46‬‬

‫‪d‬‬ ‫‪an‬‬

‫‪D an e s h m‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫آیا سفر در زمان از نﻈر علمی امﻜان ﭘﺬیر است؟‬

‫آیا تا به حال به مسئله سفر در زمان فکر کردهاید؟‬ ‫همه ما دست کم یک بار در طول زندگی‪ ،‬با خود‬ ‫گفتهایم چه میشود اگر بتوان به گذشته رفت یا‬ ‫به آینده سفر کرد؛ اگر به گذشته بروم فالن کار را‬ ‫انجام نخواهم داد و ‪ . ...‬مواردی از این دست بسیار‬ ‫هستند و همین نشان میدهد که انسانها ذاتاً به‬ ‫سفر در زمان عالقه دارند‪ .‬سفر در زمان با نرخ فعلی‬ ‫گذر زمان امکانپذیر نیست؛ به عبارت دیگر‪ ،‬برای‬ ‫آنکه بتوانید در زمان سفر کنید‪ ،‬نباید گذر تک تک‬ ‫ثانیهها را احساس کنید‪ .‬بر اساس فرضیهها‪ ،‬برای‬ ‫آنکه بتوانید در زمان سفر کنید‪ ،‬باید نسبت به نرخ‬ ‫فعلی گذر زمان یکی از سه حالت زیر را داشته باشید‪:‬‬

‫ندارد‪ ،‬کام ً‬ ‫ال بی معنی است‪ .‬بین نقطهای که منبع‬ ‫نور است تا نقطهای که نور به آن تابیده میشود‪،‬‬ ‫فاصلهای مشخص قرار دارد که برای طی کردن آن‪،‬‬ ‫به زمان نیاز است؛ اما این زمان برای فوتونها که‬ ‫ذرات تشکیلدهنده نور هستند بیمعنی است و تنها‬ ‫ناﻇران دارای جرم (مانند ما) گذر زمان را احساس‬ ‫میکنند و متوجه آن میشوند‪ .‬از نظر یک فوتون‪،‬‬ ‫فرآیند نشر و جذب بین دو نقطه در هر کجای جهان‬ ‫و در هر مسیری‪ ،‬به صورت آنی رخ میدهد و زمان‬ ‫تأثیری در این میان ندارد‪.‬‬

‫* سریعتر از نرخ فعلی گذر زمان حرکت کنید‪:‬‬ ‫با انجام اینکار‪ ،‬میتوانید به آینده سفر کنید‬ ‫درحالیکه در سن فعلی خود هستید‪.‬‬

‫ما انسان هستیم و جرم داریم‪ .‬اصوالً هر چیزی که‬ ‫در این جهان دارای جرم باشد‪ ،‬نمیتواند با سرعت‬ ‫نور در خﻸ حرکت کند و همواره کندتر از آن خواهد‬ ‫بود‪ .‬یک نکته دیگر که باید در نظر داشته باشید‪ ،‬این‬ ‫است که فرقی نمیکند شما با چه سرعتی نسبت به‬ ‫سایر اجرام حرکت میکنید؛ باید این را بدانید که‬ ‫سرعت نور در خﻸ (‪ )c‬همواره ثابت بوده و خواهد‬ ‫بود‪ .‬این یک اتفاق بسیار جالب است؛ در واقع اگر‬ ‫مشاهده کنید که شخصی با سرعت بیشتری نسبت‬ ‫به شما حرکت میکند‪ ،‬باید این را هم بدانید که‬ ‫زمان برای آن شخص در مقایسه با شما‪ ،‬بهطور‬ ‫محسوسی آهستهتر میگذرد‪.‬‬

‫* آهستهتر از نرخ فعلی گذر زمان حرکت کنید‪ :‬در‬ ‫این صورت شما میتوانید در یک بازه زمانی مشخص‪،‬‬ ‫نسبت به دیگر افراد کارهای بیشتری انجام دهید‪.‬‬ ‫* آنقدر آهسته حرکت کنید که زمان برای شما‬ ‫منفی شود‪ :‬با انجام این کار‪ ،‬شما به گذشته سفر‬ ‫میکنید و شاید بتوانید با انجام کارهایی در گذشته‪،‬‬ ‫در وضعیت موجود تغییر ایجاد کنید‪.‬‬ ‫سفر در زمان در حالتهایی که گفته شد‪ ،‬بسیار‬ ‫علمی‪-‬تخیلی است؛ اما این بدان معنا نیست که رد‬ ‫پای علم را نتوان در آنها یافت‪ .‬سفر در زمان‪ ،‬یکی‬ ‫از مواردی است که علم میتواند آن را تأیید کند؛ اما‬ ‫شما نمیتوانید با سفر در زمان تغییری در زندگی‬ ‫فعلی یا آینده خود ایجاد کنید‪ .‬پرسش اساسی این‬ ‫است که چگونه میتوان از سفر در زمان برای انجام‬ ‫تغییراتی در زندگی استفاده کرد و سرنوشت را به‬ ‫کنترل درآورد؟‬ ‫وقتی که آلبرت اینشتین در سال ‪ ۱٩٠۵‬برای‬ ‫نخستینبار نظریه نسبیت خاص را مطرح کرد‪،‬‬ ‫درک این موضوع که هر جرم عظیمی در جهان از‬ ‫نظر علمی میتواند در زمان سفر کند‪ ،‬کمی دور از‬ ‫ذهن به نظر میرسید‪ .‬از طرفی ما آموختهایم که‬ ‫زمان برای فوتون‪ ،‬به عنوان ذرهای که هیچ جرمی‬

‫یک ساعت نوری را تصور کنید؛ این ساعت بر‬ ‫اساس نوری که بین دو آینه در مسیری افزایشی‪-‬‬ ‫کاهشی (تپهای) رو به باال و پایین در حرکت است‪،‬‬ ‫کار میکند‪ .‬هرچه یک شخص نسبت به شما سریعتر‬ ‫حرکت کند‪ ،‬از نظر شما نور به جای آنکه مستقیماً‬ ‫به سمت باال یا پایین جابهجا شود‪ ،‬آن مسیر تپهای‬ ‫را طی میکند و از دید شما‪ ،‬ساعت آن شخص کندتر‬ ‫میگذرد‪ .‬در تصویر پایین نیز بهخوبی این موضوع‬ ‫نشان داده میشود‪:‬‬ ‫وقتی که این اتفاق رخ دهد‪ ،‬از نظر آن شخصی‬ ‫که سریعتر حرکت میکند‪ ،‬این ساعت شما است‬ ‫که کندتر حرکت میکند! شما مشاهده کردید زمان‬ ‫برای شخصی که سریعتر حرکت میکند‪ ،‬آهستهتر‬ ‫میگذرد؛ اما آن شخص نیز همین دیدگاه را دربارهی‬

‫بهترین کیفیت‪ ،‬مطلوﺏ ترین قیمت در خدمات "خانـه مـا"‬ ‫سرویسهای زیر ﺟهﺖ ساﻟمﻨدان عزیز ارائه می شود‪:‬‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬

‫ﺧیاطی و انﺠاﻡ انواﻉ تﻌمیرات ﻟباﺱ‬ ‫کوتاه کردن مو و ﺁرایش ﺻورت‬ ‫همراهی ﺟهﺖ انﺠاﻡ امور ﭘزشﻜی و ﻏیرﭘزشﻜی از قبیل ﺧرید روزانه‬ ‫نﻈافﺖ مﻨزﻝ )شستشوی اﻟبسه و تﻌویﺾ مالفه( و نﻈافﺖ ﺣیاﻁ‬ ‫هﻢ ﺻﺤبتی ‪Companionship‬‬ ‫انﺠاﻡ امور ﺧارﺝ از مﻨزﻝ‪ :‬از قبیل امور بانﻜی و مراﺟﻌه به ﭘستخانه‬ ‫انﺠاﻡ امور اداری‪ ،‬ﭘر کردن فرمهای اداری‪ ،‬نامه نگاری‪ ،‬ترﺟمه و امور مشابه‬ ‫نگهداری و مراقبﺖ از سﮓ و ﮔربه شما در زمان مسافرت‬ ‫ﺁموزش کامﭙیوتر به زبان ساده‬

‫دارای ﮔواهیﻨامه و مﺠوزهای زیر‪:‬‬ ‫‪Member of Peer Counselling of BC‬‬ ‫‪Social Worker Training Certiﬁcate‬‬ ‫‪Food Safe Certiﬁcate‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫تلﻔن‪6٠4-٩١3-3٩4١ :‬‬ ‫‪Email: hometoinfo@gmail.com‬‬

‫گذر زمان برای شما دارد‪ .‬مشخص است که این‬ ‫اتفاق نمیتواند برای هر دو شخص بهصورت همزمان‬ ‫رخ دهد و قطعاً این یک نفر است که تحت تأثیر‬ ‫تغییرات زمانی قرار گرفته است‪ .‬وقتی شما به آن‬ ‫شخصی که سریعتر حرکت میکرد برسید‪ ،‬مشاهده‬ ‫میکنید که یکی از شما جوانتر از دیگری هستید؛‬ ‫اما کدام یک از شما جوانتر است؟‬ ‫این دیدﮔاه‪ ،‬دقیق ًا »ﭘارادوکﺲ دوقلوها« اسﺖ‬ ‫که ﺁﻟبرت ایﻨشتین ﺁن را مطرﺡ کرد‪ .‬ایﻨشتین‪،‬‬ ‫ﺻورت ﭘارادوکﺲ را اینﮔونه بیان میکﻨد‪:‬‬ ‫* دو شخص را که دوقلوی همسان هستند‪ ،‬در‬ ‫نظر بگیرید و به آنها ساعتهای یکسانی بدهید‪.‬‬ ‫شخص ‪ a‬تصمیم میگیرد با سرعتی نزدیک به‬ ‫سرعت نور در فضا حرکت کند و این در حالی است‬ ‫که شخص ‪ b‬قصد سفر به جایی ندارد و در خانه‬ ‫میماند‪ .‬این دو شخص میتوانند وضعیت ساعتهای‬ ‫خود را مشاهده کنند‪ .‬شخص ‪ b‬که در خانه مانده‬ ‫است‪ ،‬مشاهده میکند که ساعت شخص ‪ a‬به دلیل‬ ‫سفر با سرعت بسیار باال و پدیده اتساع زمان‪ ،‬کندتر‬ ‫میگذرد‪ .‬شخص ‪ b‬نتیجه میگیرد که زمان برای‬ ‫شخص ‪ a‬کندتر گذشته است‪ ،‬پس باید شخص ‪a‬‬ ‫جوانتر باشد‪ .‬اکنون وضعیت را از دید شخص ‪ a‬مورد‬ ‫بررسی قرار دهیم‪ .‬میدانیم که اتساع زمان به حرکت‬ ‫نسبی جرم بستگی دارد؛ یعنی شخص ‪ a‬مشاهده‬ ‫میکند که ساعت شخص ‪ b‬آهستهتر حرکت میکند‬ ‫و نتیجه میگیرد که شخص ‪ b‬جوانتر است‪ .‬حال‬ ‫شخص ‪ a‬به خانه باز میگردد‪ .‬این دوقلوهای همسان‬ ‫چه وضعیتی را مشاهده میکنند؟ مطمئناً دیدگاه هر‬ ‫دو درست نیست و یکی از آنها جوانتر مانده است‪.‬‬ ‫کدام یک جوانتر مانده است؟‬ ‫این پارادوکس را نمیتوان در قالب نسبیت خاص‬ ‫توضیح داد و باید به نسبیت عام مراجعه کرد‪ .‬با‬ ‫توجه به نسبیت عام‪ ،‬زمان برای کسی که به صورت‬ ‫شتابدار حرکت میکند‪ ،‬آهستهتر میگذرد و این‬ ‫یعنی در مقایسه با کسی که حرکت شتابدار ندارد‪،‬‬ ‫جوانتر میماند؛ زیرا کسی که در خانه مانده است و‬ ‫حرکت شتابدار ندارد‪ ،‬گذر زمان را با نرخ معمولی‬ ‫تجربه میکند‪.‬‬ ‫با توجه به این تفاسیر‪ ،‬اگر شما میخواهید به آینده‬ ‫سفر کنید‪ ،‬باید به اندازه کافی شتاب گرفته باشید و‬ ‫با سرعتی نزدیک به سرعت نور حرکت کنید‪ ،‬برای‬ ‫مدت زمانی مشخص به حرکت خود ادامه دهید و‬ ‫سپس به جایی که از آن شروع کردید‪ ،‬بازگردید (هر‬ ‫چند که در این خصوص نیز مشکالتی وجود دارد)‪.‬‬ ‫این کار را انجام دهید و سپس مشاهده میکنید که‬ ‫با توجه به مدت زمان حرکت با سرعت باال‪ ،‬دههها‪،‬‬ ‫صدهها و شاید میلیاردها سال به آینده سفر کردهاید!‬ ‫شما میتوانید سیر تکاملی انسان و سایر جانوران را‬ ‫مشاهده کنید‪ ،‬شاهد مرگ زمین و خورشید باشید‪،‬‬ ‫به نابودی کیهان بنگرید یا به هر نقطهای از آینده که‬ ‫میخواهید‪ ،‬سفر کنید‪.‬‬ ‫موردی که به آن پرداخته شد‪ ،‬سفر به آینده بود؛‬ ‫اما سفر به گذشته بحث متفاوتی است‪ .‬نظریهی‬ ‫نسبیت خاص که بیانکنندهی رابطه اساسی فضا و‬ ‫زمان است‪ ،‬تقریباً میتوانست آنچه برای سفر به‬ ‫آینده الزم است‪ ،‬توضیح دهد؛ اما اگر ما تصمیم‬ ‫گرفتهایم که زمان را به عقب بازگردانیم و به گذشته‬ ‫سفر کنیم‪ ،‬باید به سراغ نسبیت عام برویم؛ همان‬ ‫نظریهای که برای ما روابط پیچیده میان فضا‪-‬زمان‪،‬‬ ‫ماده و انرژی را بیان میکند‪ .‬در اینجا‪ ،‬ما فضا و زمان‬ ‫را جدا بررسی نمیکنیم؛ بلکه آنها را بهصورت یک‬ ‫ساختار متحد پارچهای شکل فرﺽ میکنیم و ماده‬ ‫و انرژی را تار و پود این پارچه میدانیم‪ ،‬زیرا این تار‬ ‫و پود میتوانند تغییراتی اساسی در ساختار پارچه‬ ‫ایجاد کنند‪.‬‬ ‫برای جهانی که ما میشناسیم‪ ،‬فضازمان بسیار‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Science‬‬

‫یکنواخت است و در همه جا تخت به نظر میرسد‬ ‫و بهسختی میتوان ساختار منحنی شکل در آن‬ ‫یافت؛ همچنین شکلگیری حلقه روی فضا‪-‬زمان‬ ‫نیز بسیار نادر است یا اینکه اص ً‬ ‫ال امکانپذیر نیست‪.‬‬ ‫ما به منزلهی رفع برخی ابهامات که در نسبیت‬ ‫عام هستند‪ ،‬مدلهای دیگری نیز برای جهان ارائه‬ ‫دادهایم‪ .‬اگر فضا بتواند یک ساختار حلقهای روی‬ ‫خود ایجاد کند‪ ،‬شما میتوانید سفر خود را از یک‬ ‫نقطه آغاز کنید و پس از یک مدت طوالنی‪ ،‬مجدداً‬ ‫به نقطه آغاز بازگردید‪ .‬این مدل‪ ،‬معموالً یک جهان‬ ‫بسته حلقوی را توصیف میکند‪.‬‬

‫شما نهتنها میتوانید با استفاده از یک حلقهی‬ ‫بستهی شبه فضا‪ ،‬روشهایی برای سفر در زمان‬ ‫داشته باشید؛ بلکه میتوانید فضا‪-‬زمانهایی با‬ ‫حلقههای بسته شبه زمان نیز برای سفر به گذشته‬ ‫ایجاد کنید‪ .‬با استفاده از یک فضا‪-‬زمان با حلقه یا‬ ‫خمیدگی بستهی شبه زمان‪ ،‬میتوانید به گذشته‬ ‫سفر کنید و در شرایط آن زمان زندگی کنید و‬ ‫مجدداً به زمان حال بازگردید‪.‬‬ ‫این یک راهحل ریاضی برای مشکل سفر به گذشته‬ ‫است که چندان هم کامل نیست؛ اما ریاضی میتواند‬ ‫دنیای فیزیکی ما را توصیف کند؟ مطمئناً همیشه‬ ‫ریاضی در انجام وﻇیفه خود موفق نمیشود‪ .‬میزان‬ ‫خمیدگی الزم فضا‪-‬زمان برای سفر به گذشته‪،‬‬ ‫باید بسیار زیاد باشد و عم ً‬ ‫ال یک چنین چیزی در‬ ‫جهانی که مشاهده میکنیم غیر ممکن است؛ حتی‬ ‫در نزدیکی سیاهچالهها و ستارههای نوترونی که‬ ‫خمیدگی فضا‪-‬زمان را در اطراف خود ایجاد میکنند‬ ‫نیز نمیتوان به میزان خمیدگی الزم برای سفر به‬ ‫گذشته دست یافت‪ .‬جهان ما میتواند در مقیاس‬ ‫کلی نیز چرخش یافته باشد؛ اما محدودیتهای‬ ‫چرخشی که ما برای ایجاد خمیدگی نیاز داریم‪،‬‬ ‫بسیار کمتر از میزان خمیدگی کلی جهان است‪.‬‬ ‫اگر واقعاً تصمیم دارید به گذشته سفر کنید‪ ،‬بهتر‬ ‫است کمی صبر کنید و در مورد کاری که میخواهید‬ ‫انجام دهید‪ ،‬خوب فکر کنید‪ .‬فرﺽ کنید به گذشته‬ ‫سفر کردهاید و پدر خود را پیش از ازدواج با مادرتان‬ ‫مالقات میکنید؛ اگر شما بتوانید پدر را از ازدواج با‬ ‫مادر منصرف کنید‪ ،‬یک پارادوکس در زمان ایجاد‬ ‫میکنید و موجودیت خودتان را زیر سﺆال میبرید‪.‬‬ ‫تمام فیلمها و کتابهای تخیلی را کنار بگذارید‪.‬‬ ‫ایدهی سفر در زمان همواره برای انسانها جذاب‬ ‫بوده است؛ اما متأسفانه از نظر علمی تنها نیمی از‬ ‫آن امکانپذیر است‪ ،‬یعنی شما میتوانید به آینده‬ ‫سفر کنید و سفر به گذشته خط قرمز جهان برای‬ ‫شما است‪ .‬سفر به گذشته از نظر ریاضی امکانپذیر‬ ‫است؛ اما جهان ما بر پایه فیزیک و قوانین فیزیک بنا‬ ‫شده است و راهحلهای ریاضی توانایی حل مشکالت‬ ‫اساسی را ندارند‪ .‬با توجه به اطالعات جمعآوری‬ ‫شده‪ ،‬هدف همهی ما برای رفتن به گذشته این است‬ ‫که بتوانیم اشتباهات پیشین خود را جبران کنیم؛ اما‬ ‫هیچگاه نمیتوان به این رﺅیا دست یافت و باید برای‬ ‫آیندهای بهتر تالش کرد‪.‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫ﻓﺮﻭﻍ ﻏﻔﺎﺭی‬

‫ﺁﺭﺍﻳﺸﮕﺎﻩ‬

‫ﻧﺴﺘﺮﻥ‪ ،‬ﻭﺳﺖ ﻭﻥ‬

‫ﺷﻜﻴﻼ‪ ،‬ﻧﻮﺭﺙ ﻭﻧﻜﻮﻭﺭ‬ ‫ﺁﺭﺵ‬

‫ﻣﻴﻨﺎ ﺍﺳﺘﻮﺩﻳﻮ‬

‫‪604.921.2211‬‬

‫‪604.723.0721‬‬

‫‪604.904.9492‬‬

‫ﻧﺎﺩﺭ ﻣﻌﺘﻤﺪ‬

‫‪604.990.9377‬‬

‫‪604.728.8465‬‬

‫ﺁژﺍﻧﺲ ﻣﺴﺎﻓﺮﺗﻰ‬

‫ﺍﺩﻭﻧﺴﺪ ﺗﺮﺍﻭﻝ‬

‫‪604.904.4422‬‬

‫ﺁﺑﺎﻥ ﺗﺮﺍﻭﻝ )ﻓﺮﻳﺒﺎ ﻧﻤﺎﺯی(‬

‫‪604.998.4060‬‬

‫ﺁﺭﻳﺎ ﺗﺮﺍﻭﻝ‬

‫‪604.986.0094‬‬

‫‪604.626.8461‬‬

‫‪604.926.7717‬‬

‫‪604.603.0762‬‬

‫ﻧﺎﺯﻧﻴﻦ ﺗﺰﺭﻭ ﺭﻭ‬

‫ﻧﻮﺍ ﻣﻨﺸﺎﺩی‬

‫ﺑﻴﻤﻪ‬

‫ﻟﻮﮔﺎﺭﻭ )ﭘﺎﺭک ﺭﻭﻳﺎﻝ(‬

‫‪604.770.4474‬‬

‫ﻓﻬﺎﻣﻪ ﭘﺎک ﻧﮋﺍﺩ‬

‫‪778.892.8825‬‬

‫ﻓﺮﻳﺪﻩ ﺟﻮﻳﻨﺪﻩ ﺩﻝ‬

‫‪604.765.4557‬‬

‫ﺍﻃﻠﺲ ﺗﺮﺍﻭﻝ‬ ‫ﺍِﻟﻨﺎ ﻓﺮﺑﻬﻰ ‪Mk Travel‬‬

‫‪604.710.0241‬‬

‫ﺩی )ﭘﺮﮔﻞ ﺧﺪﺍﺩﻭﺳﺖ(‬

‫‪604.770.1433‬‬

‫ﭘﺮﺳﺘﻮ ﺗﺮﺍﻭﻝ‬

‫‪604.945.6002‬‬

‫ﺭﺍﻳﺎ ﺗﺮﺍﻭﻝ )ﻣﺮﺟﺎﻥ ﻋﻈﻴﻤﻰ( ‪604.971.4180‬‬ ‫ﺭﺯ ﺗﺮﺍﻭﻝ‬

‫‪MaureenK Travel‬‬

‫ﻫﻤﺴﻔﺮ‬

‫ﺑﻬـــﺮﻭﺯ‬ ‫ﺗﺮﺍی ﺳﻴﺘﻰ )ﺟﻌﻔﺮی(‬

‫‪604.961.6016‬‬

‫‪604.441.2226‬‬ ‫‪604.805.7670‬‬

‫ﺁﻣﻮﺯﺷﮕﺎﻩ‬ ‫‪604.281.0244‬‬ ‫‪604.899.0803‬‬

‫ﺁﻣﻮﺯﺷﮕﺎﻩ ﺯﺑﺎﻥ‬

‫‪Aria Solutions‬‬

‫ﭘﺮﺩﻩ ﻛﺮﻛﺮﻩ ‪Express‬‬

‫‪604.990.1717‬‬

‫ﺍﺗﻮﻣﺒﻴﻞ ) ﺗﻌﻤﻴﺮﺍﺕ (‬ ‫)ﺁﺭﺍﻡ( ‪North Pro‬‬

‫ﺍﺗﻮﻣﺒﻴﻞ )ﺧﺮﻳﺪ ﻭ ﻓﺮﻭﺵ(‬ ‫ﺍﻣﻴﺮ ﻳﻮﺳﻔﻰ‪ ،‬ﺏ ﺍﻡ ﻭ‬

‫‪604.762.7008‬‬

‫ﺑﻬﺪﺍﺩ ﻧﺨﻌﻰ‪ ،‬ﻓﻮﻟﻜﺲ‬

‫‪604.649.3618‬‬

‫ﻣﺮﻛﺰ ﺍﻣﺎﻡ ﻋﻠﻰ )ﻉ(‬

‫‪604.715.7712‬‬

‫‪604.729.0161‬‬ ‫ﻣﺤﻤﺪﺧﻠﺞ‬ ‫ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ‪ ،‬ﻃﻼﻕ‪ ،‬ﻣﺘﻮﻓﻴﺎﺕ‬

‫ﺍﺳﻨﺎﺩ ﺭﺳﻤﻰ‬ ‫ﻧﻴﻠﭙﺮ ﻫﻨﺮﻭﺭ‬

‫‪604.917.0205‬‬

‫ﺍﻟﻜﺘﺮﻳﻜﻰ ﻭ ﺧﺪﻣﺎﺕ ﺑﺮﻕ ﻛﺸﻰ‬ ‫ﺧﺪﻣﺎﺕ ﺑﺮﻕ ﺁﺑﺎﻥ‪-‬ﻓﺮﺷﻴﺪ ‪604.726.9112‬‬ ‫ﭘﻴﺮﻭﺯ ﺍﻟﻜﺘﺮﻳﮏ‬

‫‪604.765.3329‬‬

‫‪ - Canucks Electric‬ﻓﺮﺷﻴﺪ ‪604.722.4770‬‬

‫ﺍﻣﻼک )ﺍﺟﺎﺭﻩ(‬ ‫ﻣﺮﻛﺰ ﺧﺪﻣﺎﺕ ﺍﻳﺮﺍﻧﻴﺎﻥ‬ ‫ﻓﺮﻭﻍ ﻏﻔﺎﺭی‬

‫‪604.700.5553‬‬ ‫‪604.723.0721‬‬

‫ﺍﻣﻼک )ﺧﺮﻳﺪ ﻭ ﻓﺮﻭﺵ(‬ ‫ﺁﺭﻣﻴﻦ ﺍﺳﻼﻡ ﭘﻮﺭ‬ ‫ﺍﻣﻴﻦ ﺍﻣﻴﺮی‬

‫ﭘﺮﻭﻳﻦ ﺯﺍﻫﺪی‬

‫‪778.893.3331‬‬

‫‪778.980.3333‬‬

‫‪604.725.4533‬‬

‫ﭘﻮﻳﺎﻥ ﺗﺼﺪﻳﻘﻰ‬

‫‪604.725.4121‬‬

‫ﺣﺴﻦ ﺧﺰﺍﺋﻰ‬

‫‪604.802.4454‬‬

‫ﺣﺴﻦ ﺗﺎﺑﺎﻥ ﻓﺮ‬

‫ﺯﻫﺮﺍ ﭘﻴﺸﮕﺎﻩ‬ ‫ﻋﻠﻰ ﻋﺎﺻﻰ‬

‫ﻓﺮﻳﻦ ﻓﺼﻴﺤﻰ‬

‫‪604.779.7718‬‬ ‫‪604.780.4187‬‬

‫‪604.785.8900‬‬

‫‪604.729.0506‬‬

‫ﻛﺎﻣﺮﺍﻥ ﺗﻔﻜﺮی‬

‫‪778.829.5651‬‬

‫ﺷﻴﺮﻳﻦ ﺻﺎﻟﺢ‬

‫‪604.767.8795‬‬

‫ﻛﺎﻭﻩ ﻣﻮﻇﻔﻰ‬

‫‪604.816.3535‬‬

‫ﺩﻧﺪﺍﻧﭙﺰﺷﮏ‬

‫ﺩﻛﺘﺮ ﺷﺎﺩﻓﺮ)ﻣﺘﺨﺼﺺ ﻛﻮﺩﻛﺎﻥ(‬

‫‪778.846.4812‬‬

‫‪604.971.3940‬‬

‫ﺩﻛﺘﺮ ﻓﺮﻫﺎﺩ ُﮔﺸﺘﺎﺳﺒﻰ‬ ‫ﺩﻛﺘﺮ ﺣﺠﺖ ﭘﺎﺭﺳﺎ‬

‫ﺩﻛﺘﺮ ﻛﻴﻮﺍﻥ ﺁﺷﻨﺎﻳﻰ‬

‫‪604.971.0791‬‬

‫‪604.980.0700‬‬

‫‪604.552.2241‬‬

‫ﺗﺎﻳﭗ ﻭ ﺻﻔﺤﻪ ﺁﺭﺍﻳﻰ‬

‫ﮔﺮﻭﻩ ﺧﺪﻣﺎﺕ ﺍﻫﻮﺭﺍ‬

‫ﻧﺎﺩﺭﻩ ﺗﺮﻛﻤﺎﻥ )ﺭﻳﺎﺿﻰ‪ ،‬ﻓﻴﺰﻳﮏ(‪604.396.6622‬‬ ‫ﻣﻮﻧﺎ ﻟﻄﻔﻰ ﺯﺍﺩﻩ )ﺷﻴﻤﻰ(‬

‫ﺳﺮﻭﻧﺎﺯ ﺍﺣﻤﺪی )ﻓﺮﺍﻧﺴﻪ(‬

‫ﺗﺎﻟﻴﻦ ﺍﻭﻫﺎﻧﻴﺎﻥ‬ ‫ﻓﺮﺷﺘﻪ ﻓﺮﻣﻨﺪ‬

‫‪778.893.6766‬‬

‫‪604.913.3486‬‬

‫ﭘﺮﻭﻳﺰ ﻧﺰﺍﻛﺘﻰ‬

‫ﻣﻨﺼﻮﺭ ﻓﻴﺮﻭﺯ ﺑﺨﺶ‬

‫ﺗﺪﺭﻳﺲ ﻣﻮﺳﻴﻘﻰ‬

‫ﺭﺍﻣﻴﻦ ﺟﻤﺎﻝ ﭘﻮﺭ )ﭘﻴﺎﻧﻮ(‬

‫‪604.924.1475‬‬

‫ﺍﺭﺩﺷﻴﺮ ﭘﻮﺭﻛﺮﺍﻣﺘﻰ ‪604.721.1009 Saxophone، Jazz‬‬

‫ﺑﺮﺩﻳـﺎ ﺻﺎﺩﻗﻰ‬

‫ﺭﺿﺎ‬

‫)ﺗﻤﺒﮏ ﻭ ﭘﺮﻛﺎﺷﻦ(‬

‫ﺻﺎﺩﻗﻰ )ﺳﻨﺘﻮﺭ ﻭ ﺁﻫﻨﮕﺴﺎﺯی(‬

‫ﺭﻫﺎﻡ ﺑﻬﻤﻨﺶ‬

‫‪778.833.4778‬‬

‫)ﭘﻴﺎﻧﻮ‪ ،‬ﺁﻫﻨﮕﺴﺎﺯی(‬

‫ﺳﺮﻭﺵ ﺷﺎﻩ ﻣﺤﻤﺪ )ﻭﻳﻮﻟﻦ‪ ،‬ﻭﻳﻮﻻ(‪604.368.5123‬‬

‫ﺗﺪﺭﻳﺲ ﻧﻘﺎﺷﻰ‬

‫ﺭﺍﻣﻴﻦ ﺟﻤﺎﻝ ﭘﻮﺭ )ﺁﺑﺮﻧﮓ(‬

‫ﺍﻓﺸﻴﻦ ﺳﺒﻮﻛﻰ‬

‫‪604.924.1475‬‬

‫‪778.898.4575‬‬

‫)ﻧﻘﺎﺷﻰ‪ ،‬ﻛﺎﺭﻳﻜﺎﺗﻮﺭ(‬

‫ﺗﺮﺟﻤﻪ‬ ‫ﺣﺎﺗﻤﻰ )ﻣﺘﺮﺟﻢ ﺭﺳﻤﻰ‪ ،‬ﻛﻮﻛﻴﺘﻼﻡ(‬

‫ﺩﺍﺭﺍﻟﺘﺮﺟﻤﻪ ﺭﺳﻤﻰ ﺗﺮﺍی ﺳﻴﺘﻰ ‪604.492.0666‬‬

‫ﺣﺴﻴﻦ ﻋﻨﺪﻟﻴﺐ )ﻣﺘﺮﺟﻢ ﺭﺳﻤﻰ( ‪604.868.9800‬‬ ‫ﺑﻬﻤﻦ ﺷﻴﺮﺍﺯی )ﻣﺘﺮﺟﻢ ﺭﺳﻤﻰ(‬

‫‪604.771.4171‬‬

‫ﺗﻌﻤﻴﺮﺍﺕ‬

‫ﺷﻴﺮﻳﻦ ﻣﺸﻴﺮ ﻓﺎﻃﻤﻰ‬

‫ﺗﻔﺮﻳﺤﺎﺕ )ﺩی ﺟﻰ(‬ ‫ﻋﻠﻴﺮﺿﺎ ﺣﺴﻨﻰ‬

‫‪604.551.8883‬‬

‫‪604.987.9855‬‬

‫ﺗﻠﻔﻦ ﺭﺍﻩ ﺩﻭﺭ‬

‫ﻧﻴﻜﺎﺗﻞ ‪NikaTel‬‬

‫ﻛﺎﻟﻴﻜﺎ ‪Callika‬‬

‫‪604.986.3704‬‬

‫ﻣﻮﺳﺴﻪ ﺗﺮﺍﺯ‬

‫‪604.990.0829‬‬

‫ﺣﻴﺎﻁ ﺷﺎﻫﻰ‬

‫‪604.671.6665‬‬

‫ﭘﺎﻧﻰ ﺳﻬﺮﺍﺑﻰ‬

‫‪)Quick Tax‬ﺑﻴﮋﻥ ﺟﻤﺸﻴﺪی( ‪604.990.8292‬‬

‫ﺣﻤﻞ ﻭ ﻧﻘﻞ‪ /‬ﺍﺳﺒﺎﺏ ﻛﺸﻰ‪ /‬ﺩﻟﻴﻮﺭی‬

‫‪ )24SEVENS‬ﺷﺒﺎﻧﻪ ﺭﻭﺯی( ‪778.340.1111‬‬ ‫‪Metro Van. Movers‬‬

‫‪604.757.9191‬‬ ‫‪604.809.7187‬‬

‫‪778.686.1432‬‬

‫)ﻓﺮﺷﺎﺩ(‬

‫‪Project X Moving‬‬ ‫ﺣﻤﻞ ﻭﻧﻘﻞ ﺁﻟﺒﺮﺕ‬ ‫ﺣﻤﻞ ﻭﻧﻘﻞ ﻫﺮﻛﻮﻝ‬

‫ﺧﻴﺎﻃﻰ‬

‫‪778.929.2725‬‬ ‫‪604.603.9099‬‬

‫‪604.318.1390‬‬

‫ﺳﻔــﺮﻩ ﻋﻘﺪ‬ ‫ﺻﺮﺍﻓﻰ‬

‫ﻓﺎﻳﻨﻜﺲ‬

‫ﺟﻮﺍﻫﺮی ﻭ ﺻﺮﺍﻓﻰ ﻫﺴﺘﻰ‬ ‫ﺻﺮﺍﻓﻰ ﻭ ﺍﺭﺯ ﺟﻮﺍﻥ‬

‫ﺍﻣﭙﺮﺍﺗﻮﺭ ‪604.396.6040 ، 604.240.0707‬‬

‫ﺳﻜﻪ‬

‫ﺧﺪﻣﺎﺕ ﺍﺭﺯی ﻣﻬﻴﺎﺭ‬

‫ﭘﺮﺳﻴﻜﺎ‬

‫ﺧﺸﮏ ﺷﻮﻳﻰ ﻭ ﺗﻌﻤﻴﺮﺍﺕ ﻟﺒﺎﺱ ‪778.999.8017‬‬

‫ﺧﺪﻣﺎﺕ ﺳﺎﻟﻤﻨﺪﺍﻥ‬ ‫‪604.913.3941‬‬

‫ﺧﺎﻧﻪ ﻣﺎ‬

‫ﺁﻻﺭﻡ ﻭ ﺩﻭﺭﺑﻴﻦ ﻫﺎی ﻣﺪﺍﺭ ﺑﺴﺘﻪ‬ ‫‪Guardica Monitoring‬‬

‫‪604.725.9991‬‬

‫ﺩﺍﺭﻭ ﺧﺎﻧﻪ‬ ‫ﺩﺍﺭﻭﺧﺎﻧﻪ ‪Pharmalife‬‬

‫‪604.982.0981‬‬

‫ﺩﺍﺭﻭﺧﺎﻧﻪ ﻧﻮﺭﺙ ﻭﺳﺖ‬

‫ﺩﺍﺭﻭﺧﺎﻧﻪ ‪604.770.2030 Remedy's RX‬‬

‫ﺭﺳﺘﻮﺭﺍﻥ‬ ‫ﭘﺎﭘﺎﺯ ﺷﻴﺶ ﻛﺒﺎﺏ‬

‫‪604.931.6600‬‬

‫ﻛﺎﺯﺑـــﺎ‬

‫‪604.980.7373‬‬

‫‪778.340.1500‬‬

‫ﻛﺮﻳﺴﭙﻰ‬

‫‪778.340.3142‬‬

‫ﻧﺎﻳﺐ‬

‫‪604.971.2246‬‬

‫‪Urban Gate‬‬

‫‪Yummy Donair‬‬

‫‪604.987.9000‬‬

‫‪778.340.0200‬‬

‫‪604.472.8888‬‬

‫‪604.500.0303‬‬

‫ﭘﻴﺎﻡ ﺷﺎﻳﺎﻥ‪ ،‬ﺷﺮﻛﺖ ﻟﻴﺒﺮﺗﺎﺱ ‪604.245.0105‬‬ ‫ﺳﺎﺧﺘﻤﺎﻥ )ﺁﺭﺷﻴﺘﻜﺖ‪ ،‬ﻧﻘﺸﻪ ﻛﺸﻰ(‬

‫ﺧﺪﻣﺎﺕ ﻣﻬﻨﺪﺳﻰ ﻛﺎﺭﺩﻭﻥ ‪604.537.6062‬‬ ‫ﻣﻬﻨﺪﺱ ﻣﺴﻌﻮﺩ ﻣﻠﺒﻮﺑﻰ‬

‫ﺳﺎﺧﺘﻤﺎﻥ‬

‫‪604.773.1015‬‬

‫‪778.885.4614‬‬

‫)ﺗﻌﻤﻴﺮﺍﺕ‪ ،‬ﺧﺪﻣﺎﺕ(‬

‫‪) Lord of the Junk‬ﺗﺨﺮﻳﺐ‪ ،‬ﺑﺮﺩﺍﺷﺖ ﺯﺑﺎﻟﻪ( ‪778.929.5865‬‬ ‫ﻣﺤﻤﺪ ﺭﺍﺩ‬ ‫ﺑﻬﺮﻭﺯ ؛ﻧﺼﺐ ﺗﺨﺼﺼﻰ ﻛﻒ ﭘﻮﺵ‬

‫‪604.512.9947‬‬ ‫‪604.356.6840‬‬

‫‪604.986.8514‬‬

‫ﻓﻴﺰﻳﻮﻟﻮژﻳﺴﺖ ﻭﺭﺯﺷﻰ‬

‫ﺳﻤﻴﺮﺍﻣﻴﺲ ﺩﻫﻨﺎﺩی‬

‫‪604.722.2946‬‬

‫ﻛﺎﻣﭙﻴﻮﺗﺮ ‪ -‬ﺗﻌﻤﻴﺮ ‪ ،‬ﻓﺮﻭﺵ‬ ‫ﺩﺍﺭﻳﻮﺵ‪ ،‬ﻧﺮﻡ ﺍﻓﺰﺍﺭ‪ ،‬ﻣﮏ‪ ،‬ﻭﻳﻨﺪﻭﺯ ‪778.918.2815‬‬

‫‪ )KTI Computer‬ﻓﺮﻳﺪ(‬

‫‪604.986.2292‬‬

‫ﻧﺪﺍ ﺍﺻﻠﻰ‬

‫ﺳﺎﺭﺍ ﺍﺑﻄﺤﻰ‬

‫‪604.913.8324‬‬

‫ﭘﺎﺭﺱ )ﻧﻮﺭﺙ ﻭﻧﻜﻮﻭﺭ(‬

‫‪604.671.4191‬‬

‫ﺩﻛﺘﺮ ﺗﻘﻰ ﺯﺍﺩﻩ‬

‫‪604.987.1808‬‬

‫ﻣﺸﺎﻭﺭ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ‬ ‫ﻛﺘﺎﻳﻮﻥ ﺷﻴﺮﺯﺍﺩ‬

‫‪604.988.3515‬‬

‫ﻛﺘﺎﺏ ﻓﺮﻭﺷﻰ ﻧﻴﻤﺎ)ﺑﻬﻤﻦ ﺳﻬﺎﻣﻰ(‪604.904.0821‬‬

‫ﻛﻠﻴﻨﻴﮏ ﭘﻮﺳﺖ ﻭ ﺯﻳﺒﺎﻳﻰ‬

‫‪604.912.0220 Celebrity Laser Care‬‬

‫ﻟﻮﻟﻪ ﻛﺸﻰ‬ ‫ﻟﻮﻟﻪ ﻛﺸﻰ‪ ،‬ﻓﺮﻧﺲ‪،‬ﺁﺑﮕﺮﻣﻜﻦ‪ ،‬ﻃﺎﻫﺮی ‪604.537.8312‬‬ ‫‪604.307.1221‬‬

‫ﻟﻮﻟﻪ ﻛﺸﻰ ﺣﻤﻴﺪ‬

‫‪778.834.6267‬‬

‫‪Aqua United Plumbing‬‬

‫ﻣﺎﻫﻮﺍﺭﻩ‬

‫ﺩﻛﺘﺮ ﻓﺮﻳﺪﻩ ﻓﺮﺯﺍﻣﻴﺎﻥ‬

‫‪604.537.5364‬‬

‫‪604.986.6638‬‬

‫ﻓﻠﻮﺭﺍ ﻓﺮﺍﻫﺎﻧﻰ‬

‫ﻣﻮﻛﺖ ﻭ ﻛﻒ ﭘﻮﺵ‬

‫‪) Project-X Flooring‬ﺳﺎﺳﺎﻥ( ﺀ‪604.971.5663‬‬ ‫‪Amazing Floors‬‬

‫‪604.499.2530‬‬

‫ﺷﻬﺮﺯﺍﺩ ﻓﺮﺯﻳﻦ‬

‫ﺍﻣﻴﺮ ﺣﺴﻴﻦ ﺗﻮﻓﻴﻖ‬

‫ﺩﻓﺘﺮﮔﺮﻭﻩ ﻣﺸﺎﻭﺭﻩ ﺑﺎﻛﺎﺩ‬ ‫ﻛﺎﻇﻢ ﺳﻴﺪ ﻋﻠﻴﺨﺎﻧﻰ‬

‫‪778.846.5323‬‬

‫ﺣﺴﻦ ﻧﺮﺍﻗﻰ‬

‫‪604.986.3704‬‬

‫ﻋﻠﻰ ﺑﺎﻃﻨﻰ ‪ Bacad.com‬ﻭ ‪Consult@Bacad.com‬‬

‫ﺳﺘﺎﺭﻩ ﭘﻮﺭ ﻓﺮ‬

‫ﻋﻠﻴﺮﺿﺎ ﺣﻖ ﺟﻮ‬

‫‪778.893.2275‬‬

‫ﻓﺮﺷﺘﻪ ﺭﺣﻴﻤﻰ‬

‫ﻓﺮﺡ ﻗﺎﻧﻌﻰ )‪604.685.4726 (West life Imm.‬‬ ‫‪604.924.4452‬‬

‫ﻣﺤﻤﺪ ﻫﻤﺎﺋﻰ ﻧﮋﺍﺩ‬

‫ﻣﻬﺪ ﻛﻮﺩک‬

‫‪Pauline Johnson, Pre School, W. V.‬‬

‫ﻣﻦ ﻭ ﻣﺎ )ﻧﻮﺭﺙ ﻭﻧﻜﻮﻭﺭ( ‪604.379.4443‬‬

‫ﻧﺸﺮﻳﺎﺕ‬

‫‪604.921.4726‬‬

‫ﭘﻴﻮﻧﺪ‬

‫‪604.770.3570‬‬

‫ﺩﺍﻧﺸﻤﻨﺪ‬

‫‪604.988.9262‬‬

‫ﺷﻬﺮﻭﻧﺪ‬

‫ﻓﺮﻫﻨﮓ ﺑﻰ ﺳﻰ‬

‫‪778.317.4848‬‬

‫ﮔﭙﻰ ﺑﺎ ﻣﻬﺎﺟﺮﻳﻦ‬

‫‪604.770.2526‬‬

‫‪604.563.9600‬‬

‫ﻓﺮﻫﻨﮓ ﻣـــﺎ‬

‫ﻭﺍﻡ ﻣﺴﻜﻦ‬

‫‪778.829.2785‬‬

‫ﺳﺎﺭﺍ ﻣﻬﺠﻮ‬

‫ﺑﻬﺮﻭﺯ‬

‫ﻣﺴﺠﺪ ﺍﻟﻐﺪﻳﺮ ‪604.960.0028 ،604.727.8778‬‬

‫ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﻳﻰ ‪ -‬ﻓﺮﻭﺷﮕﺎﻩ‬

‫ﻛﭙﻴﻼﻧﻮ‬

‫ﻣﺎﺭﻛﺖ )ﻧﻮﺭﺙ ﻭﻧﻜﻮﻭﺭ(‬

‫‪604.971.5999‬‬

‫ﺍﺭﺑﻦ ﮔﻴﺖ)‪604.472.8888 (Urban Gate‬‬

‫ﺁﺭﻳﺎ )ﺩﺍﻥ ﺗﺎﻥ(‬

‫ﺍﻓﺮﺍ )ﻧﻮﺭﺙ ﻭﻧﻜﻮﻭﺭ(‬

‫ﺍﻟﻤﭙﻴﺎ )ﻧﻮﺭﺙ ﻭﻧﻜﻮﻭﺭ(‬

‫ﭘﺎﺭﺱ )ﻧﻮﺭﺙ ﻭﻧﻜﻮﻭﺭ(‬

‫‪604.569.1744‬‬

‫‪604.987.7454‬‬

‫‪604.988.8100‬‬

‫‪604.988.3515‬‬

‫ﭘﺮﺷﻴﺎ ) ﺥ ‪ ،١۵‬ﻧﻮﺭﺙ ﻭﻧﻜﻮﻭﺭ( ‪604.985.2288‬‬ ‫ﭘﺮﺷﻴﺎ ) ﻻﻧﺰﺩﻝ‪ ،‬ﻧﻮﺭﺙ ﻭﻧﻜﻮﻭﺭ( ‪604.986.8098‬‬ ‫ﭘﺎﺭﺳﻴﺎﻥ )ﻛﻮﻛﻴﺘﻼﻡ‪ ،‬ﺑﺮﻧﺎﺑﻰ( ‪604.931.6121‬‬ ‫ﺩﺍﻧﻴﺎﻝ )ﺩﺍﻥ ﺗﺎﻥ(‬

‫ﺩﻳﺎﻧﺎ )ﺑﺮﻧﺎﺑﻰ‪ -‬ﻛﻮﻛﻴﺘﻼﻡ(‬

‫‪604.669.6766‬‬

‫‪604.676.0716‬‬

‫‪604.787.9314‬‬

‫ﺁﻟﺘﺎ ﻣﻮﻧﺖ‪ ،‬ﻭﺳﺖ ﻭﻧﻜﻮﻭﺭ ‪604.922.3435‬‬

‫‪604.716.5623‬‬

‫ﻣﺮﻛﺰ ﺍﻣﺎﻡ ﻋﻠﻰ )ﻉ (‬

‫‪778.908.1239‬‬ ‫‪778.288.2537‬‬

‫ﺟﻼﻝ ﻣﺮﺍﺩی ﻣﻬـــﺮ‬

‫‪604.715.7712‬‬

‫‪604.440.6221‬‬

‫‪604.986.5554‬‬

‫‪SKY SAT‬‬

‫ﻣﺴﺎﺟﺪ ﻭ ﻣﺮﺍﻛﺰ ﻋﻘﻴﺪﺗﻰ‬

‫‪604.710.4060‬‬

‫ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ‬

‫‪778.772.8923‬‬

‫ﺩﻳﻮﻳﺪ‬

‫‪778.865.7002‬‬

‫ﻣﺸﺎﻭﺭ ﺩﺭﻣﺎﻧﮕﺮ‬

‫ﻟﻴــﺪﺍ ﺍﺩﻳﺐ‬

‫‪604.729.5190‬‬

‫‪778.996.0330‬‬

‫ﺩﻛﺘﺮ ﺳﻌﻴﺪ ﻣﻤﺘﺎﺯی‬

‫‪604.779.0148، 604.559.9956 Arion Laser‬‬

‫ﭘﻮﺳﺖ‪ ،‬ﺯﻳﺒﺎﻳﻰ‪ ،‬ﺍﭘﻴﻼﺳﻴﻮﻥ)ﻭﻛﺲ(‪604.364.8416‬‬

‫‪604.240.4403‬‬ ‫‪604.760.4811‬‬

‫ﻛﺘﺎﺏ ﻓﺮﻭﺷﻰ‬

‫‪604.710.4060‬‬

‫ﻣﻬﻨﺪﺱ ﺍﻣﻴﺮ ﻓﺮﺑﻬﻰ‬

‫‪604.809.2187‬‬

‫ﮔﺎﻟﺮی ﻓﺮﺵ ﺷﻨﺎﺳﻰ‬

‫‪604.343.2080‬‬

‫ﺑﺎﺯﺭﺳﻰ ﻓﻨﻰ ﺳﺎﺧﺘﻤﺎﻥ‬

‫ﺩﻛﺘﺮ ﺍﻣﻴﺮ ﺑﻪ ﻛﻴﺶ‬

‫‪604.719.6219‬‬

‫ﻓﺮﺵ )ﻓﺮﻭﺵ‪ ،‬ﻗﺎﻟﻴﺸﻮﻳﻰ‪ ،‬ﺗﻌﻤﻴﺮﺍﺕ(‬

‫‪604.904.3904‬‬

‫ﻩ‬

‫‪604.345.9325-6‬‬

‫ﭘﻮﻧﻪ ﻋﻠﻴﺰﺍﺩﻩ)ﮔﺮﺍﻓﻴﺴﺖ(‬

‫‪778.340.1800‬‬

‫ﺩﺍﺭﻭﺧﺎﻧﻪ ‪604.971.5499 Lonsdale & 3rd‬‬

‫ﻋﻠﻰ ﺑﺎﺑﺎ )ﻛﺎﭘﻴﻼﻧﻮ ﻛﺎﻓﻪ(‬

‫‪604.357.9090‬‬

‫ﺣﺴﻴﻦ ﻣﻬﺮﻳﺰی‬

‫‪604.725.1911‬‬

‫ﮔﻴﻼﻧــﻪ‬

‫‪778.285.1070‬‬

‫ﻃﺮﺍﺣﻰ ﻭﺏ ﺳﺎﻳﺖ ‪ /‬ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻧﻮﻳﺴﻰ‬

‫ﺧﻴﺎﻃﻰ ﻭ ﺗﻌﻤﻴﺮ ﻟﺒﺎﺱ ‪604.281.4444BRuxshin‬‬

‫ﺯﻳﺘﻮﻥ‬

‫‪604.689.2000‬‬

‫‪604.987.5544‬‬

‫ﻣﺸﺎﻭﺭ ﺗﻐﺬﻳﻪ‬

‫‪604.980.9977‬‬ ‫‪604.700.4777‬‬

‫‪604.985.5969‬‬

‫ﻧﺎﻧﺴﻰ )ﻧﻮﺭﺙ ﻭﻧﻜﻮﻭﺭ(‬

‫ﻋﻠﻰ ﻫﻮﻣﻦ‬

‫ﻣﺎﻧﻰ ﻭی‬

‫‪604.472.0049‬‬

‫ﺳﻮﭘﺮ ﻟﻴﻦ ﻭﻟﻰ‬

‫‪604.681.2062‬‬ ‫‪604.923.8000‬‬

‫ﺳﻼﻣﺖ‬

‫ﺧﻮﺭﺷﻴﺪ ﺧﺎﻧﻢ )ﻛﻮﻛﻴﺘﻼﻡ(‬

‫ﺩﻛﺘﺮ ﺧﻠﻴﻞ ﻧﻮﺭﺍﻧﻰ‬

‫ﮔﺎﻟﺮی ﻭ ﺧﺪﻣﺎﺕ ﻓﺮﺵ ﺣﺴﻴﻦ ﺩﻟﻴﺮی ‪604.724.6863‬‬

‫ﺷﻴﮏ ﭘﻮﺷﺎﻥ‪ ،‬ﻧﻮﺭﺙ ﻭﻧﻜﻮﻭﺭ ‪778.881.1412‬‬

‫ﺩﻛﺘﺮ ﻛﺎﻣﻴﺎﺭ ﺍژﺩﺭی‬

‫ﻟﻮﺍﺯﻡ ﺧﺎﻧﮕﻰ‪ ،‬ﺳﻌﻴﺪ ﺍﺑﺮﺍﻫﻴﻤﻰ‪604.346.8925‬‬

‫ﻳﻮﻧﻴﻮﺭﺳﺎﻝ ﺩی ﺟﻰ‬

‫‪778.989.5280‬‬

‫ﻣﻬﻤﺎﻥ‬ ‫‪604.338.7364‬‬

‫‪778.340.6666‬‬

‫ﺣﺴﺎﺑﺪﺍﺭی‬

‫‪778.558.8787‬‬

‫‪778.997.5535‬‬

‫ﺑﻨﻴﺎﺩ ﻛﺎﻧﺎﺩﺍ ﻭ ﺍﻳﺮﺍﻥ)‪(CIF‬‬

‫‪604.696.1121‬‬

‫ﻛﺎﻧﻮﻥ ﻓﺮﻫﻨﮕﻰ ﺍﻳﺮﺍﻥ ﻭﻛﺎﻧﺎﺩﺍ )‪604.519.7977(ICCA‬‬

‫‪604.913.0399 Celebrate The Moment‬‬

‫ﻣﺎﺭﮔﻮﻥ )ﻧﻮﺭﺙ ﻭﻧﻜﻮﻭﺭ(‬

‫‪604.904.0305‬‬

‫ﻣﻬﺘﺎﺏ ﺣﻘﻴﻘﻰ‪ ،‬ﻛﻼﺳﻴﻚ ﻭ ﭘﺎپ ‪604.365.4714‬‬

‫ﺟﺎﻣﻌﻪ ﺳﻴﻨﻴﻮﺭﻫﺎی ﺍﻳﺮﺍﻧﻰ‬

‫‪604.924.5544‬‬

‫ﻛﺎﭘﻴﺰ ﺩﻳﭙﻮ )ﻧﻮﺭﺙ ﻭﻧﻜﻮﻭﺭ( ‪604.990.7272‬‬

‫ﺗﺪﺭﻳﺲ ﺁﻭﺍﺯ‬

‫‪604.924.1475‬‬

‫‪604.770.1919‬‬

‫ﭼﺎﭘﺨﺎﻧﻪ‬

‫‪604.727.5960‬‬

‫‪604.727.2272‬‬

‫ﺳﺎﺯﻣﺎﻧﻬﺎی ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﻰ‬

‫ﻧﻮﺭﺙ ﺷﻮﺭ ﻣﺎﻟﺘﻰ ﻛﺎﻟﭽﺮ ﺳﻮﺳﺎﻳﺘﻰ ‪604.988.2931‬‬

‫‪604.925.2043‬‬

‫ﻫﺴﺘﻰ )ﻧﻮﺭﺙ ﻭﻧﻜﻮﻭﺭ(‬

‫‪604.783.0955‬‬

‫ﺗﺪﺭﻳﺲ ﺧﺼﻮﺻﻰ‬

‫ﻣﻮﺳﺴﻪ ﺯﺑﺎﻥ ﺷﻜﻮﻩ ـ ﺟﻤﺎﻟﻰ ‪604.904.6631‬‬

‫‪778.861.3121‬‬

‫‪778.683.4141‬‬

‫‪604.770.0234‬‬

‫‪778.896.1420‬‬

‫‪ Can-Quest‬ﻓﺮﻫﻤﻨﺪ‬

‫ﭘﺮﺩﻩ ‪ ،‬ﻛﺮﻛﺮﻩ ﻭ ﺗﻮﺭی‬

‫ﺩﻛﺘﺮ ﺭﻓﻴﻌﻰ‪ ،‬ﻫﻮﻣﻴﻮﭘﺘﻰ ﺁﺭﻧﻴﻜﺎ ‪604.780.2114‬‬

‫‪604.986.4404‬‬

‫ﻣﺤﺴﻦ ) ‪(Green Way‬‬

‫ﻛﺎﭘﻴﻼﻧﻮ )ﻛﻠﻴﻪ ﺩﺭﻭﺱ(‬ ‫‪Ashton College‬‬

‫ﻣﻬﻴﺎﺭ ﻭﺍﺣﺪی‬

‫ﭘﺰﺷﮏ ) ﻫﻮﻣﻴﻮﭘﺘﻰ(‬

‫‪604.710.0550‬‬

‫ﻳﻮﺳﻒ‬

‫‪778.237.2500‬‬

‫‪604.778.0577‬‬

‫ﺁﻣﻮﺯﺵ ﺭﺍﻧﻨﺪﮔﻰ‬ ‫ﺁﺭﻣﻴﻦ‬

‫ﺯﻳﻨﺎ ﻧﻮﺭی‬

‫‪) Coastal City‬ﻛﻮﺭﻭﺵ(‬

‫‪604.781.9044‬‬

‫‪604.921.4726‬‬

‫ﺟﻮﺍﻫﺮی‬

‫‪604.838.3513‬‬

‫ﻣﻨﻮﭼﻬﺮ‬

‫‪604.761.7745‬‬

‫‪) Active Glass‬ﺷﻴﺸﻪ ﻭ ﺁﻳﻨﻪ( ‪604.928.5538‬‬

‫‪604.723.4307‬‬

‫ﺑﻪ ﻳﺎﺩ ﺍﻳﺮﺍﻥ‬

‫‪604.926.6282‬‬

‫ﺁﺯﺍﺩﻩ )‪ (Captain Cook‬ﻩ ‪604.780.4005‬‬

‫‪604.982.1116‬‬

‫ﮔﺮﻭﻩ ﺗﻠﻮﻳﺰﻳﻮﻧﻰ ﭘﺮﻭﺍﺯ‬

‫‪604.773.1471‬‬

‫ﻓﺮﻳﺒﺮﺯ ﺍﺧﻮﺍﻥ)ﻋﻤﺮ‪ ،‬ﺍﺯ ﻛﺎﺭ ﺍﻓﺘﺎﺩﮔﻰ ﻭ‪250.953.2307(...‬‬

‫ﺁﭘﺎﺩﺍﻧﺎ‬

‫ﺗﻠﻮﻳﺰﻳﻮﻥ‬

‫‪604.617.7870‬‬

‫ﻣﻬﺮﺍﻥ ﺩﺍﺩﺑﻪ‬

‫‪hmand‬‬ ‫‪s‬‬ ‫‪e‬‬

‫‪Business Directory‬‬

‫ﻣﺮﺟﺎﻥ ﻣﻈﺎﻫﺮی‬ ‫ﻣﺮی ﺻﺎﻟﺢ‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪Da‬‬ ‫‪n‬‬

‫راهنمای مشاﻏﻞ ونﻜوور‬

‫‪47‬‬

‫ﺳﺎﺭﺍ ﻣﻬﺪﻭﻳﺎﻧﻰ‬

‫ﺳﻮﺩی ﻣﻮﺳﻮی )‪(RBC‬‬

‫‪604.716.8875‬‬ ‫‪604.987.4797‬‬ ‫‪604.339.4068‬‬ ‫‪604.722.6565‬‬

‫ﻭﻛﻴﻞ ﺩﺍﺩﮔﺴﺘﺮی ﻭ ﻣﺸﺎﻭﺭﻩ ﺣﻘﻮﻕ ﺍﻳﺮﺍﻥ‬

‫ﺟﻌﻔـــﺮ ﻣﺼﻄﻔـﻰ‬

‫‪604.364.6830‬‬

‫ﺍﻣﻮﺭ ﻛﻨﺴﻮﻟﻰ ﻭ ﻣﺸﺎﻭﺭﻩ ﺣﻘﻮﻕ ﺍﻳﺮﺍﻥ‬ ‫ﻣﺠﻴﺪ ﺳﺠﺎﺩی‬

‫‪604.603.3215‬‬

‫ﺍﻣﻮﺭ ﻛﻨﺴﻮﻟﻰ ﺩﺭ ﺍﻳﺮﺍﻥ‬

‫ﻣﺤﻤﺪ ﻫﻤﺎﻳﻰ ﻧﮋﺍﺩ‪ ،‬ﺍﻣﻮﺭ ﺍﻳﺮﺍﻥ ‪604.924.4452‬‬

‫ﻧﻮﺭ‪ ،‬ﻭﻳﮋﻩ ﺍﻳﺮﺍﻥ )ﺁﻝ ﺍﺣﻤﺪ( ‪604.924.9477‬‬

‫ﻫﻤﺎﻳﻮﻥ ﻧﺠﺎﺕ‬

‫ﻭﻛﻴﻞ ﺩﺭ ﻛﺎﻧﺎﺩﺍ‬

‫‪778.819.8543‬‬

‫ﺟﺎﺳﻤﻴﻦ ﻣﻬﺮﻭﻳﻦ‬

‫‪778.728.0208‬‬

‫ﻣﺮﻳﻢ ﺳﻮﺩﺍﮔﺮ‬

‫‪604.568.5181‬‬

‫ﻭﻛﺎﻟﺖ‪ ،‬ﻭﺻﻴﺖ‪ :‬ﺍﻳﺮﺍﻥ‪-‬ﻛﺎﻧﺎﺩﺍ ‪604.925.2681‬‬

‫‪48‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫‪D an e s h m‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫استخدام آرایشﮕر خانﻢ‬

‫‪d‬‬ ‫‪an‬‬

‫استخدام در فروشﮕاه ﭘرشیا‬

‫اﮔر شما ﺁرایشگر هستید و می ﺧواهید بیشتر موفﻖ باشید با ما که‬ ‫ﺁرایشگاه مﻌروفی را اداره می کﻨیﻢ به ﭘیوندید‪.‬‬

‫به ﭼند نفر آقا و خانﻢ‪ ،‬جهت کار و همﭽنین‬

‫مزایا‪ :‬حقوق مﻜفی مازاد بر آنﭽه دریافت می کنید‪.‬‬

‫صندوقداری در فروشﮕاه های ﭘرشیا نیازمندیﻢ‪.‬‬

‫شرایط متقاضیان‪ :‬به ﺧانمی دارای اﺟازه کار در ونﻜوور‪.‬‬

‫بیمه مازاد درمانی‪ ،‬دندانﭙزشﻜی‪ ،‬ﭼشﻢ‪ ،‬ماساژ تراﭘی و ﻏیره‪.‬‬

‫توانائی انﺠاﻡ کار در امورکوتاه کردن مو‪ ،‬رنﮓ مو‪ ،‬ابرو‪ ،‬ﺻاﻑ کردن مو‪.‬‬

‫‪Tel: 778.989.9179‬‬ ‫آماده اجاره درکوکیتالم وست وودﭘالتو‬ ‫‪Legal Suite‬‬ ‫بیسمﻨﺖ ‪ ٢‬ﺧوابه‪ ،‬نوسازی شده ‪Legal Suite‬‬ ‫با در ورودی مستقل‪ ،‬ﻻندری مﺠزا‪،‬‬ ‫نزدیک مدارﺱ و مرکز ﺧرید‬ ‫قیمﺖ‪ :‬ماهیانه ‪ ١٢۵٠‬دﻻر ‪ ١/3 +‬یوتیلیتی‬

‫‪Tel:604.763.6543‬‬

‫‪Email: vatandoost20002000@yahoo.com‬‬

‫متقاضیان می توانﻨد سابقه کار ﺧود )‪ (Resume‬را به ﺁدرﺱ‬

‫‪matthouse@live.ca‬‬ ‫یا با تلﻔن ‪) 778-388-3253‬خدابنده( تماﺱ ﺣاﺻل فرمائید‪.‬‬

‫آماده اجاره در نورﺙ ونﻜوور‬

‫ﺁﭘارتمان یک ﺧوابه‪ ،‬بسیار تمیز‬ ‫در مﺠتمع وودکرافﺖ‪ ،‬طبقه ﭼهارﻡ‪،‬‬ ‫ساﺧتمان ‪ ،Pemberton‬دارای ﭘارکیﻨﮓ‪ ،‬انباری‬ ‫و استخر‪ ،‬شامل هزیﻨه برﻕ وسیستﻢ ﮔرمایش‬ ‫قیمﺖ‪ :‬ماهیانه ‪ ١6٠٠‬دﻻر آماده اجاره از اول سﭙتامبر‬

‫‪Tel:604.600.2466‬‬

‫‪Cell: 604-720-4381‬‬ ‫‪mtavakoli3000.com‬‬ ‫‪mtavakoli3000@gmail.com‬‬

‫خدمات مالی و ارزی وست ونﻜوور‬ ‫ﭘرداخت ارز همزمان با کارتهای عﻀو شتاﺏ‬

‫‪Tel: 604.281.2829‬‬

‫‪1385 Marine Dr.,West Vancouver‬‬

‫تدریﺲ خصوصی زبان انﮕلیﺴی‬

‫مهدی توکلی‬

‫مشاور و متخﺼﺺ مسﻜن‬

‫‪West Vancouver‬‬ ‫‪Financial Services Ltd.‬‬

‫اعطای تا سقﻒ ‪Credit $100,000‬‬ ‫با مدیریﺖ ﺁقای افراﺧته‬ ‫با بیش از دو دهه تﺠربه‬

‫استفاده جامعه پزشکان و مهندسان از خدمات ویژه ما درگروه‪VIP‬‬

‫استفاده فرهنگیان‪ ،‬دانشجویان و تازه واردان از تخفیف ‪ ۱٠٠‬ریال به ازای خرید هر دالر‬ ‫پرداخت همزمان با کارت های عضو شتاب( دستگاه کارتخوان)‬

‫دوره های کوتاه مدت‪ ،‬ویﮋه آزمون های آیلتﺲ و تافﻞ‬ ‫مدرﺱ‪ :‬مصطفی نﻈری‪ ،‬دانشجوی سال آخر دکتری آموزش‬ ‫زبان انگلیسی دانشگاه سایمون فریزر‬ ‫محﻞ تشﻜیﻞ کالﺱ ها‪ :‬کمﭗ دانشﮕاه ونﻜوور و برنابی‬

‫‪Tel: 778-223-2394‬‬

‫‪Tel: 604.396.6040, 604.240.0707‬‬

‫‪Website: www.sfu.ca/~mnazarim/‬‬

‫‪#205-126 15th East St. North Vancouver‬‬

‫‪Email: mnazarim@sfu.ca‬‬

‫‪Learning Farsi‬‬

‫نسرین ﺁبادی‬

‫زبان فارسی‬ ‫آموزﺵ‬ ‫‪NAS‬‬ ‫‪ABADI‬‬

‫‪Easier than you think‬‬

‫مشاور مسﻜن‬ ‫‪604.899.9999‬‬ ‫‪Nas Abadi‬‬

‫‪604-779-5050‬‬

‫‪nasabadi.realty@gmail.com‬‬

‫‪www.nasabadi.ca‬‬

‫صرافی و ارز جـوان‬ ‫انﺠاﻡ کلیه امور ارزی درکمترین زمان و بهترین نرﺥ‬

‫فروﺵ و نصب ماهواره‬ ‫نماینده فروش ‪GLwiz‬‬

‫فارسی و انگلیسی‬

‫بدون احتیاج به ‪Dish‬‬

‫از ‪$۱۵٠‬‬

‫تعمیرات و فروﺵ کامﭙیوتر‬ ‫‪Tel: 604.689.2000‬‬ ‫‪819 Davie St., Vancouver, BC‬‬

‫تبدیل فیلﻢ‪ ،‬نﺼب تلویزیون های ‪ LCD‬به روی دیوار‬ ‫‪ Android TV Box‬بدون هزیﻨه ماهیانه از ‪$۱۵٠‬‬

‫تﻌمیر تلﻔﻨهای موبایل‬

‫‪Tel: 604.729.5190‬‬

‫‪www.zararabii.com‬‬ ‫‪zrabii@sutton.com‬‬

‫ﭘروین ربیـعی‬

‫مشاور شما در امور ﺧرید و فروش امالک‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫به یک نیروی ماهر‬ ‫مسلط به کار کانﻜریﺖ نیازمﻨدیﻢ‪.‬‬

‫واﻡ مسﻜن‪ -‬مشاور امالک‬

‫‪Tel: 778.320.9941‬‬

‫‪Shahram Hamraz‬‬

‫استخدام در هایدا ساندویﭻ‬

‫& ‪Realtor‬‬ ‫‪Mortgage Broker‬‬

‫به یک نﻔرﺧانﻢ ﺟهﺖ کار در رستوران هایدا ساندویﭻ‪،‬‬

‫‪604-441-0874‬‬

‫واقع در ﺧیابان ﻻنزدﻝ نیازمﻨدیﻢ‪.‬‬

‫‪www.hamraz.ca‬‬

‫ساختمان‬

‫)مﺴﻜونی ‪ -‬تجاری(‬

‫توسط‪ :‬منوﭼهر‬

‫‪604.761.7745‬‬

‫‪hmand‬‬ ‫‪s‬‬ ‫‪e‬‬

‫‪Da‬‬ ‫‪n‬‬

‫استخدام‬

‫شهرام همراز‬

‫نوسازی و تعمیرات‬

‫‪49‬‬

‫‪Tel: 778.223.4493‬‬

‫نﺼب انواﻉ کﻒ ﭘوش‪ ،‬کاشی‪ ،‬کابیﻨﺖ‪ ،‬در و ﭘﻨﺠره‪ ،‬نﺠاری‪،‬‬ ‫نقاشی‪ ،‬درای واﻝ‪ ،Deck، Fence ،‬برﻕ و ﻟوﻟه کشی‪ ،‬ﺣماﻡ‪،‬‬ ‫ﺁشﭙزﺧانه‪ ،‬مسﻜونی کردن زیرزمین و اﺧﺬ کلیه ﭘروانه ها برای‬ ‫نوسازی ساﺧتمان‪ ،‬دارای تماﻡ بیمه های شخﺼی و ساﺧتمانی‬ ‫با ضمانﺖ و ساﻟها سابقه کار در کانادا )از ساﻝ ‪(١٩٨٨‬‬

‫‪Seymour Driving School‬‬

‫آموزشﮕاه رانندﮔی ژاله‬ ‫با ‪ ۱۵‬سال سابقه آموزﺵ در ایران و ونﻜوور‬

‫برنابی‬ ‫نورﺙ ونﻜوور‬ ‫وسﺖ ونﻜوور‬

‫‪778-238-7317‬‬ ‫‪Jaleh1344@yahoo.ca‬‬

‫‪We’ve got the right mortgage f‬‬ ‫«ما مناسبترین وام را به شما ارائه میکنیم»‬

‫‪Homayoun Nejat‬‬

‫‪Contact me:‬‬ ‫سارا مهجو‬

‫‪Contact me:‬‬ ‫‪Sara Mehjoo‬‬ ‫‪Mobile Mortgage Specialist‬‬ ‫‪Tel: 778 829 2785‬‬ ‫‪E: Sara.mehjoo@td.com‬‬

‫‪604-353-7563‬‬

‫همایون نجات‬

‫‪Sara Mehjoo‬‬ ‫مشاور وام مسکن‬ ‫‪Mobile‬‬ ‫‪Mortgage Specialist‬‬ ‫با بیش از ‪ ۱۱‬سال تجربه در امور بانکی‬ ‫‪Tel: 778 829 2785‬‬ ‫‪778-829-2785‬‬ ‫‪E: Sara.mehjoo@td.com‬‬ ‫‪We’ve got the right mortgage for you‬‬

‫‪Amir Raad‬‬ ‫‪Fortune‬‬ ‫‪Teller‬‬

‫ﻭﮐﻳﻝ ﺭﺳﻣﯽ ﺩﺍﺩﮔﺎﻫﻬﺎی ﺑﺭﻳﺗﻳﺵ ﮐﻠﻣﺑﻳﺎ‬ ‫ﻭ ﻧﻭﺗﺎﺭی ﭘﺎﺑﻳﻠﮏ ﺍﺯ ﺳﺎﻝ ‪۲۰۱۰‬‬

‫‪Sara Mehjoo‬‬

‫‪Mobile Mortgage Specialist‬‬

‫‪778-829-2785‬‬

‫‪sara.mehjoo@td.com‬‬

‫استخدام در آژانﺲ هواﭘیمایی ادونﺴد‬ ‫ﺁژانﺲ هواﭘیمایی ادونسد تراوﻝ واقع در نورﺙ ونﻜوور‬ ‫به یک نﻔر ﺁشﻨا به سیستﻢ رزرویشن و فروش بلیط‪،‬‬ ‫نیازمﻨدسﺖ‪ .‬دانستن زبان انگلیسی و سابقه کار‬

‫اهمیﺖ دارد‪Tel: 604.808.8823 .‬‬

‫ارز ﭘرسیﻜا‬ ‫در خدمت هموطنان عزیز‬

‫‪647-345-9325-6‬‬

‫تورنتو ‪ ،‬قلب ﭘالزای ایرانیان‬ ‫‪6097 Yonge St, Toronto, M2M 3W2‬‬ ‫ایران‪ :‬ﭘویا کریمی ‪0912-814-0989‬‬

‫‪700 - 838 West Hastings Street‬‬ ‫‪(Jameson House) Vancouver، BC V6C 0A6‬‬

‫‪Tel: 778-819-8543‬‬ ‫‪Fax: 778-737-8543‬‬ ‫‪Email: nejat@nejatlaw.ca‬‬

‫‪FINEX‬‬ ‫‪www.FinexCurrencyExchange.com‬‬ ‫‪Finex@FinexCurrencyExchange.com‬‬

‫صرافی فاینﻜﺲ‬ ‫دان تان‬

‫با مدیریﺖ‪ :‬مهدی موﻻئی‬

‫‪Tel: 604.681.2062‬‬

‫‪1135 W. Pender st., Vancouver‬‬

‫وست ونﻜوور ‪Tel: 778.279.2062‬‬ ‫‪1771 Marine Dr., West Vancouver‬‬

‫استخدام در آژانﺲ هواﭘیمایی آریا‬ ‫ﺁژانﺲ هواﭘیمایی ﺁریا و اقع در نورﺙ ونﻜوور به‬

‫یک نﻔر مسﺌوﻝ فروش بلیط یا ‪Travel Agent‬‬ ‫با سابقه نیازمﻨدسﺖ‪ .‬عالقمﻨدان ﻟطﻔ ًا رزومه ﺧود‬

‫را ایمیل کﻨﻨد‪info@ariatravel.net .‬‬

‫کامران تفﻜری‬ ‫مشاور امالک مسﻜونی‬

‫‪Cell: 778-829-5651‬‬ ‫‪Ktafakori@sutton.com‬‬ ‫‪www.kamrantafakori.com‬‬

‫‪50‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪D an e s h m‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫‪d‬‬ ‫‪an‬‬

‫مجله علﻢ و زندﮔی‬

‫‪Science‬‬ ‫‪Email: ataoloomi@gmail.com‬‬

‫نوشته ‪ :‬عطا علومی ـ کارشﻨاﺱ ارشد ریاضیات‪ ،‬ونﻜوور‬

‫و نوترون ها پدیدار شد اما یکی از اشکاالت اساسی‬ ‫تئوری انفجار بزرگ این است که درباره قبل از زمان‬ ‫انفجار بزرگ قابلیتی برای بررسی و ارزیابی ندارد‪.‬‬

‫زمان ﭼﮕونه آﻏاز شد؟‬

‫مث ً‬ ‫ال چیزی که مهم است این است که آیا قبل‬ ‫از مهبانﮓ زمان وجود داشته است یا نه؟ در پاسخ‬ ‫به این سوال باید گفت که بشر در مورد زمان چیز‬ ‫زیادی نمی داند و حتی ماهیت زمان را درک نکرده‬ ‫است‪.‬‬ ‫ادوین هابل کشف کرد که کهکشان ها در هر سو‬ ‫نسبت به زمین با سرعت هایی که متناسب با فاصله‬ ‫آن ها از زمین است در حال دور شدن هستند که‬ ‫امروزه این واقعیت مشهور به قانون هابل است‪۱۳٫٧ .‬‬ ‫میلیارد سال پیش بر اساس تئوری انفجار بزرگ همه‬ ‫انرژی های دنیا‪ ،‬یعنی همه آن چیزی که به عنوان‬ ‫جهان مشهود ماده وجود دارد به صورت اصلی ترین‬ ‫ماده تشکیل دهنده انرژی در یک نقطه جمع شده‬ ‫بود و وجود داشت‪.‬‬ ‫این نقطه با انفجاری بزرگ گسست و انرژی خود‬ ‫را به هر سو پخش کرد‪ .‬این لحظه را انفجار بزرگ یا‬ ‫مهبانﮓ می نامند‪ .‬پس از چند دقیقه کوارک ها به‬ ‫هم پیوستند و عناصر اصلی هسته پروتون و نوترون‬ ‫را بوجود آوردند اما بخاطر گرمای شدید مهبانﮓ‬ ‫الکترون هایی که به هسته می پیوستند فورا از هم‬ ‫فرو می پاشیدند‪ .‬پس از دو دقیقه با هم جوشی‬ ‫پروتون ها و نوترون ها‪ ،‬دوتریوم درست شد‪ .‬پس از‬ ‫سه دقیقه‪ ،‬هلیم از هم جوشی دوتریوم‪ ،‬پروتون ها‬

‫بشر هﻨوز بطور قطع نمی داند که زمان از‬ ‫ﭼه موقﻌی بوده و تا ﭼه موقﻌی ادامه دارد اما‬ ‫براساﺱ نﻈریه مهبانﮓ‪ :‬پس از انفجار بزرگ تنها‬ ‫انرژی و ماده نبود که شکل گرفت و به هر سو پخش‬ ‫شد بلکه بعد چهارم یعنی زمان هم از همان جا‬ ‫شکل گرفت و مانند مکان (فضا) بسط و گسترش‬ ‫یافت‪ .‬این مساله هنوز برای ما کامال روشن نیست‬ ‫که در این نخستین اجزای ثانیه های ابتدایی پس‬ ‫از انفجار بزرگ چه چیزی تبدیل به گلوله آتشینی‬ ‫شد تا بعداً این جهان محسوسات (ماده) از آن ایجاد‬ ‫گردد‪ .‬هیچ معادله اندازه گیری برای دمای بسیار باال‬ ‫و تصور ناپذیری که در این زمان حاکم بود در دست‬ ‫نمی باشد اما براساس تئوری انفجار بزرگ پس از‬ ‫آن بود که نخستین سنﮓ بناهای ماده مانند کوارک‬ ‫ها و الکترون ها و پاد ذره های آن ها از برخورد‬ ‫پرتوها با یکدیگر به وجود می آیند‪ .‬بخشی از این‬ ‫سنﮓ بناها دوباره با یکدیگر برخورد می کنند و به‬ ‫صورت تشعشع فرو می پاشند‪ .‬در لحظه های بسیار‬ ‫بسیار اولیه ذره های فرا سنگین و پرتو ایکس نیز‬ ‫می توانسته اند به وجود آمده باشند‪ .‬این ذره ها‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫دارای این ویژگی هستند که هنگام فروپاشی ماده‬ ‫بیشتری نسبت به پاد ماده و مثال کوارک های‬ ‫بیشتری نسبت به آنتی کوارک ها ایجاد می کنند‬ ‫‪ .‬ذره های ایکس که تنها در همان نخستین اجزاﺀ و‬ ‫لحظه های بسیار کوچک ثانیه ها وجود داشتند برای‬ ‫ما میراﺙ مهمی به جا گذارده اند که عبارت است از‬ ‫فزونی یا بیشتر بودن ماده در برابر پاد ماده‪ .‬همین‬ ‫مسئله کوچک باعث می شود که مقدار ماده تشکیل‬ ‫دهنده جهان بیشتر از ضد ماده باشد و جهان مادی‬ ‫و محسوسات به شکلی باشد که اکنون می بینیم‪.‬‬ ‫ضد ماده را هم اکنون به صورت آزمایشگاهی می‬ ‫توان دید و به صورت طبیعی نمی توان آن را در‬ ‫فضا پیدا کرد‪ .‬پس از این مرحله جهان تا حدودی‬ ‫خنک تر شده و کیهان از مخلوطی از کوارک ها‬ ‫"لپتون ها" فوتون ها و ذره های دیگر تشکیل شده‬ ‫که متقابال به ایجاد و نابودی یکدیگر مشغول بوده‬ ‫و همچنین خیلی سریع در حال از دست دادن دما‬ ‫هستند‪ .‬پس از این مرحله کمابیش همگی کوارک ها‬ ‫و پاد کوارک ها به صورت پرتو ذره ها به انرژی‬ ‫تبدیل می شوند‪ .‬کوارک های جدید دیگر نمی توانند‬ ‫در دماهای رو به کاهش به وجود آیند ولی از آن جایی‬ ‫که کوارک های بیشتری نسبت به پاد کوارک ها‬ ‫وجود دارند برخی از کوارک ها برای خود جفتی پیدا‬ ‫نکرده و به صورت اضافه باقی می مانند‪ .‬هر ‪ ۳‬کوارک‬ ‫با یکدیگر یک پروتون با یک نوترون می سازند‪.‬‬

‫ها باقی می مانند زیرا همان طور که ذکر شد ماده‬ ‫بیشتری نسبت به پاد ماده (ضد ماده) وجود دارد‪.‬‬ ‫این الکترون های اضافی بعداً مدارهای اتمی اتم‬ ‫های مختلف و متنوعی را همانند جدول مندلیف‬ ‫می سازند‪ .‬در دماهایی که امــروزه می توان در‬ ‫مرکز ستارگان یافت نخستین هسته های اتم های‬ ‫سبک و به ویژه هسته های بسیار پایدار هلیم در اثر‬ ‫هم جوشی هسته ای هسته های هیدروژن ساخته‬ ‫می شوند‪ .‬هسته اتم های سنگین از قبیل اتم آهن‬ ‫یا کربن در این مرحله هنوز ایجا د نشده اند‪ .‬در‬ ‫آغاز آفرینش تنها دو عنصر بنیادی که از همه‬ ‫سبک تر بودند وجود داشتند‪ :‬هلیم و هیدروژن ‪.‬‬ ‫پس از گذشت حدود سیصد هزار سال گوی آتشین‬ ‫اولیه آن قدر دما از دست داده که هسته اتم ها و‬ ‫الکترون ها می توانند در دمایی در حدود سه هزار‬ ‫درجه سانتی گراد به یکدیگر بپیوندند و بدون این‬ ‫که دوباره بی درنﮓ از هم بپاشند اتم های دیگر‬ ‫را تشکیل بدهند‪ .‬در نتیجه مخلوط ذره هایی که‬ ‫قب ً‬ ‫ال نامرئی به نظر می رسیدند اکنون قابل دیدن‬ ‫می شود‪ .‬پس از گذشت این مراحل و تا به امروز از‬ ‫ابرهای هیدروژنی کهکشان ها‪ ،‬ستارگان و سیاره ها‬ ‫به وجود می آیند‪ .‬در درون ستارگان هسته اتم های‬ ‫سنگین از قبیل اکسیژن و آهن تولید می شوند که‬ ‫بعدها در انفجارهای ستاره ای آزاد می گردند و برای‬ ‫ساخت ستارگان و سیاره ها و زندگی به کار می آیند‪.‬‬

‫سنﮓ بناهای هسته اتم های آینده اکنون ایجاد‬ ‫شده اند‪ .‬الکترون ها و پاد الکترون ها در برخورد با‬ ‫یکدیگر به اشعه تبدیل می شوند‪ .‬شماری از الکترون‬

‫ادامه در شماره آینده‬

‫‪Weekly‬‬

‫‪Daneshmand‬‬

‫مرکز ﺧدمات اهـورا‬

‫‪Persian Magazine‬‬ ‫‪Customized For Western Canada‬‬

‫‪N E S H MA N D‬‬ ‫‪A‬‬ ‫‪D‬‬ ‫‪E‬‬

‫دانشـمند‬

‫‪FRE‬‬

‫‪Daneshmand Members‬‬

‫‪MAGAZINE، WEEKLY‬‬ ‫‪SIAN‬‬ ‫‪PER‬‬

‫‪m‬‬ ‫‪alis‬‬ ‫‪ective On Profession‬‬

‫‪Ne‬‬ ‫‪wP‬‬ ‫‪ersp‬‬

‫‪A‬‬

‫‪A Product of‬‬ ‫‪Daneshmand Magazine Ltd.‬‬

‫‪Tel: 604.770.3570‬‬ ‫‪Fax: 1-888-415-6124‬‬ ‫‪Email : editor@daneshmand.ca‬‬ ‫‪Website: www. daneshmand. ca‬‬ ‫‪Mailing Address:‬‬ ‫‪P.O. Box 34555, 1268 Marine Dr.‬‬ ‫‪North Vancouver, BC, V7P 1T2, Canada‬‬ ‫‪Ofﬁce Address: 323 - 2030 Marine Dr.,‬‬ ‫‪North Vancouver, BC, V7P 1V7, Canada‬‬

‫‪The contents of Daneshmand‬‬ ‫‪Magazine may not be sold or reproduced‬‬ ‫‪in any form, either in part or in full, without‬‬ ‫‪the written consent of the copyright owner.‬‬ ‫‪Opinions expressed are the author’s‬‬ ‫‪and do not reﬂect those of Daneshmand‬‬ ‫‪Magazine or any of its various corporate‬‬ ‫‪divisions.‬‬

‫‪CN : 7246714‬‬

‫‪Publisher & Executive Editor:‬‬ ‫‪Mohammad Emady‬‬ ‫‪Executive Director : Sasan Pasha‬‬ ‫‪Assistant Manager: Sima Ahourai‬‬ ‫‪Executive Manager: Sanaz Azhdari‬‬ ‫‪Assistant Editor:‬‬ ‫‪Amir Ala Rahmani‬‬ ‫‪Layout Designer:‬‬ ‫‪Gelayol Rahmani‬‬ ‫‪Quality Assurance : Hossein Farkhrbakhsh‬‬ ‫‪Photographer :‬‬ ‫‪Salar Shahnavaz،‬‬ ‫‪Alireza Hassani‬‬

‫‪Contributing Writers:‬‬ ‫‪Dr. Ali Khaghani, Dr. Hassan Oloumi,‬‬ ‫‪Dr. Sepid Dashti, Iran Aﬂatouni, Ata Oloomi,‬‬ ‫‪Farzin Aghazadeh, Homa Ghafarzadeh,‬‬ ‫‪Katayoun Shirzad, Malak Tayyar,‬‬ ‫‪Maryam Zarehnejad, Dr. Mehran‬‬ ‫‪Madani,Hassan Naraghi,Mohammad Hateﬁ,‬‬ ‫‪Dr. Hamid ZamanPour‬‬

‫‪Publications Mail Registration Number : 41372512‬‬

‫‪AHOURA SERVICES‬‬ ‫‪CENTRE‬‬

‫کادر متخﺼﺺ ما ﺁماده ﺧدمات زیر می باشد‪:‬‬ ‫‪ .‬امور سرمایه ﮔﺬاری‬ ‫‪ .‬حﺴاﺏ بازنشﺴتﮕی ‪RRSP‬‬ ‫‪ .‬حﺴاﺏ تحصیلی فرزندان ‪RESP‬‬ ‫‪ .‬وام مﺴﻜن‬ ‫‪ .‬امور بیمه کوتاه و بلند مدت‬ ‫‪ .‬بیمه مﺴافرت‬ ‫‪ .‬سوﭘرویزا‬

‫تدریﺲ خصوصی‪:‬‬ ‫* زبان انگلیسی‬

‫* فرانسه‬

‫* فارسی‬

‫آموزﺵ کار با کامﭙیوتر‬

‫امور تایﭗ و ترجمه‪:‬‬

‫امور حﺴابداری‪:‬‬

‫تایﭗ و ویرایش متون‪) ،‬کتاﺏ‪ ،‬ﺟزوه‪ ،‬بروشور( انگلیسی‬ ‫و فارسی‪ ،‬ترﺟمه از فارسی به انگلیسی و باﻟﻌﻜﺲ‬

‫تﻜمیل فرمهای ماﻟیاتی ﭘایان ساﻝ‬ ‫‪Book Keeping‬‬

‫خدمات سﻜنی ﮔزینی جهت تازه واردین‪:‬‬ ‫‪ -١‬مترﺟﻢ همراه‬

‫‪ -٢‬تﻜمیل فرمهای اداری و دوﻟتی از قبیل ‪SIN, MSP, Citizenship‬‬

‫امور تبلیﻐاتی‪:‬‬

‫‪ -4‬مشاوره و ﭘرکردن فرﻡ های مهاﺟرتی )و اﺧﺬ ویزای توریستی(‬ ‫تﺤﺖ نﻈر مشاور مهاﺟرتی مﺠاز‬

‫طراﺣی بیزنﺲ کارت‪ ،‬ﻟوﮔو‪،‬‬ ‫ﺁﮔهی تبلیﻐاتی‪ ،‬طراﺣی وﺏ سایﺖ‬ ‫از ﺟمله طراﺣی وﺏ سایﺖ‬ ‫تخﺼﺼی برای مشاوران مسﻜن‬

‫‪ -3‬رزومه نویسی‬

‫‪ -۵‬ﺁموزش کتاﺏ ‪ Citizenship‬و ﺁمادﮔی برای قبوﻟی در امتﺤان‬ ‫‪ -6‬ارائه سایر اطالعات ضروری ﺟهﺖ اسﻜان راﺣﺖ تر تازه واردین‬

‫تلفن‪۶٠۴-٧٨۳-٠٩۵۵ :‬‬

‫فاکﺲ‪۱-٨٨٨-۴۳٩-۲۵۲۲ :‬‬

‫ایمیﻞ‪sahourai@yahoo.com :‬‬

Da n

51 hmand s e

Daneshmand Magazine

‫آژاﻧﺲ ﻣﺴﺎﻓﺮﺗﯽ ادوﻧﺴﺪ‬ Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017

Persian, Weekly

Daneshmand.Ca

‫ﻫﻔﺖ روز ﻫﻔﺘﻪ‬

travel in luxury with us ‫ﺗﻮر ﮐﺮوز ﭘﮑﺞ ﺑﯿﻤﻪ ﻫﺘﻞ‬ Lonsdale Dentist Dr. Farhad Goshtasby

‫تلویزیون و اینترنت ﭘر سرعت‬

‫دکتـر فرهاد ُﮔشتاسبی‬

Dr. Pooran Rostamian

‫دکتـر ﭘوراندخت رستمیان‬ General Dentist

‫ سال سابقه کار‬۲۴ ‫با‬

‫ بهمـن‬:‫توسﻂ‬ 604.970.1195

Tel: 604.971.0791 208-1940 Lonsdale Ave, North Vancouver, BC Email: dentistlonsdale@gmail.com

Web: www.lonsdaledentist.ca

‫ بدون قرارداد‬ ‫ بدون هزیﻨه نﺼب‬ ‫ و با کیﻔیﺖ عاﻟی‬

‫‪52‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪D an e s h m‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪d‬‬ ‫‪an‬‬

‫کلینیﮏ فیزیوتراﭘی‬

‫مرکز فیزیوتراﭘی و توان بخشی اﻟیﺖ‬

‫‪ELITE‬‬

‫‪Physical Therapy & Rehabilitation Centre‬‬

‫ﺁرتروز‬

‫درد شانه ﮔردن درد رفع کمردرد سیاتیک‬

‫کادر مﺠرﺏ با استﻔاده از ﺁﺧرین دستاوردهای ﭘزشﻜی و مدرنترین و ﭘیشرفته ترین دستگاههای درمان همراه با ﺁﺧرین تﻜﻨیﻜهای درمانی‬ ‫ویﮋه و ورزش درمانی در ﺧدمﺖ شما هموطﻨان عزیز در ﺟهﺖ کاهش درد و برﮔشﺖ شما به زندﮔی نرماﻝ می باشد ‪.‬‬

‫‪Spinal Decompression‬‬

‫این روش‪ ،‬یﻜی از مدرنترین و موﺛرترین روشهای درمان ﮔردن درد‪ ،‬کمر درد ناشی از دیسک ‪Herniation‬‬

‫دیسک ‪ Bulging‬و‬

‫سیاتیﮏ‬

‫می باشد‪.‬‬

‫لیزر درمانی )بدون عوارﺽ جانبی(‪:‬‬ ‫ﻟیزر‪ ،‬با نﻔوﺫ به عمﻖ مﺤل ﺁسیب دیده‪ ،‬باعﺚ ترمیﻢ بافﺖ‪ ،‬کاهش اﻟتهاﺏ و کاهش سریع درد می شود‪ .‬این درمان در بیماران با مشﻜلی ﺁرتروز و دیگر‬ ‫دردهای استخوانی‪ ،‬تاندونی‪ ،‬عﻀالنی و همﭽﻨین ترمیﻢ زﺧمهای ناشی از بیماری قﻨد و یا زﺧﻢ بستر‪ ،‬بسیار موﺛر میباشد‪.‬‬

‫تجویز کفﺶ و کفی طبی‪:‬‬

‫با استﻔاده از ﺁﺧرین متد های اندازه ﮔیری با ﻟیزر با قیمﺖ مﻨاسب‬

‫زمان و ساعات کار‪ :‬دوشنبه تا شنبه‪ ،‬از ‪ ٨‬صبﺢ تا ‪ ٨‬شب‬

‫کلیه بیماران ‪ WCB, ICBC‬و تمام بیمه های شخصی و کاری ﭘﺬیرفته می شوند‬ ‫ﻟطﻔ ًا برای کسب اطالعات بیشتر با ما تماﺱ بگیرید‬

‫‪Tel: 604.971.5334‬‬ ‫)‪Address: #400-935 Marine Dr., (Capilano Mall, 4 th Floor‬‬ ‫نورﺙ ونﻜوور‪ ،‬کاﭘیالنو ماﻝ‪ ،‬طبقه ‪North Vancouver, BC, V7P1S1 4‬‬

‫‪Email: elitephysicaltherapycentre@gmail.com‬‬

‫‪www.elitephysiotreatment.com‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪53‬‬ ‫‪Da‬‬ ‫‪n‬‬

‫‪hmand‬‬ ‫‪s‬‬ ‫‪e‬‬

‫ﭘیﺶ نمایشی از ‪ ٨‬ستاره نمایشﮕاه خوردو فرانﻜفورت‬ ‫در تقویﻢ نمایشگاه های بین اﻟمللی ‪ ،‬نمایشگاه فرانﻜﻔورت یﻜی از مﻌتبرترین ﺁن ها اسﺖ و بسیاری از ﺧودروسازان دنیا مﺤﺼوﻝ ﺧود را در این نمایشگاه‬ ‫برای نخستین بار به نمایش می ﮔﺬارند‪.‬‬ ‫این نمایشگاه کمتر از یک ماه دیگر ‪ ،‬یﻌﻨی از ‪ ١4‬سﭙتامبر‪ ،‬کار ﺧود را ﺁﻏاز می کﻨد و در طوﻝ ‪ ١٠‬روز ‪ ،‬ﺟدید ترین مﺤﺼوﻻت و دستاورد های ﺧودرویی‬ ‫دنیا را به نمایش ﺧواهد ﮔﺬاشﺖ‪ .‬اما طبﻖ مﻌموﻝ کمﭙانی های بزرگ ﺧودروسازی در ﺣاﻝ برنامه ریزی برای به نمایش ﮔﺬاشتن مﺤﺼوﻻت ﺧود هستﻨد و‬ ‫ﺁنﭽه در ادامه ﺧواهید ﺧواند‪ ،‬مﺤﺼوﻻت اﺣتماﻟی هستﻨد که در این نمایشگاه برای نخستین بار رونمایی ﺧواهﻨد شد‪.‬‬

‫بﻨتلی‪ :‬بﻨتلی باﻻﺧره راضی به طراﺣی‬ ‫مﺠدد کانتیﻨﻨتاﻝ ﺟی تی ﺟدید شده و‬ ‫اﺣتماﻻ در این نمایشگاه شاهد ﭼهره ای‬ ‫بسیار متﻔاوت از ﺁن باشیﻢ‪.‬‬

‫استون مارتین‪ :‬ما در این نمایشگاه اﺣتماﻻ شاهد رونمایی ونتیﺞ ﺟدید ﺧواهیﻢ‬ ‫بود که طبﻖ اﺧبار فاش شده شباهﺖ بسیاری به نسخه ‪ DB10‬دارد و این مدﻝ در‬ ‫واقع‪ ،‬یک کانسﭙﺖ ﺧوش ﭼهره بود که برای نخستین بار در فیلﻢ ﺟیمز باند ﻇاهر شد‪.‬‬

‫ﺏ اﻡ و‪ :‬کمﭙانی مشهور و مﺤبوﺏ باواریایی‪ ،‬در این نمایشگاه دسﺖ ﭘر ﺣاضر می شود و برای‬ ‫نخستین بار از نسل ﺟدید ‪ M5‬رونمایی می کﻨد که ﺣاﻻ به ﺻورت دو دیﻔرانسیل توﻟید ﺧواهد‬ ‫شد و در کﻨار ﺁن ﺟدید ترین نسخه از سری ‪ ،6‬یﻌﻨی ﮔرن توریسمو نیز ﺣﻀور دارد‪.‬‬ ‫دیگر مﺤﺼوﻝ ﺏ اﻡ و در این نمایشگاه نسخه تماﻡ اﻟﻜتریﻜی سری ‪ 3‬ﺧواهد بود‪ ،‬اما اﺣتماﻝ‬ ‫ﺁن نیز وﺟود دارد که نسخه مﻔهومی ﺁن به ﺟای نسخه توﻟیدی رونمایی شود‪ .‬همﭽﻨین ﺏ اﻡ و در‬ ‫این نمایشگاه یک سوﭘرایز ﺧواهد داشﺖ و هﻨوز کسی نمی داند که این سوﭘرایز سری ‪ ٨‬توﻟیدی‬ ‫اسﺖ یا عالقه مﻨدان شاهد مﻌرفی ‪ I8‬اسﭙایدر و یا مدﻝ شاسی بلﻨد ﺧانوادﮔی ‪ X7‬ﺧواهﻨد بود؟‬

‫ﺟگوار‪ :‬ﺟگوار قرار اسﺖ کراﺱ اوور ﺟدیدش را با ناﻡ ‪ E-Pace‬به نمایش عموﻡ درﺁورد و این دومین کراﺱ‬ ‫اووری اسﺖ که ﺟگوار به فﻜر ساﺧﺖ ﺁن افتاده اسﺖ‪ .‬اﻟبته سومین ﺁن ها نیز با ناﻡ ‪ I-Pace‬در ﺣاﻝ تﺤقیﻖ‬ ‫و توسﻌه اسﺖ و انگار ﺟگوار به این زودی قﺼد مﻌرفی نهایی را ندارد‪ .‬اﻟبته ﻻزﻡ به ﺫکر اسﺖ که ‪I-Pace‬‬ ‫ادامه در ﺻﻔﺤه بﻌد‬ ‫ﺧودرویی تماﻡ اﻟﻜتریﻜی و رقیب تسال مدﻝ ایﻜﺲ ﺧواهد بود‪.‬‬

‫‪54‬‬

‫‪Persian, Weekly‬‬

‫‪Daneshmand.Ca‬‬

‫‪Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017‬‬

‫‪Daneshmand Magazine‬‬

‫‪d‬‬ ‫‪an‬‬

‫‪D an e s h m‬‬

‫آخرین تماﺱ برای آﮔاهی از کمترین‬ ‫قیمتهای روز را با ما بﮕیرید‬

‫‪We’ve got the right mort‬‬ ‫‪got the right‬‬ ‫‪We’ve‬‬ ‫‪got the‬‬ ‫‪theWe’ve‬‬ ‫‪right mortgage‬‬ ‫‪mortgage‬‬ ‫‪formortga‬‬ ‫‪you‬‬ ‫‪We’ve got‬‬ ‫‪right‬‬ ‫‪for‬‬ ‫‪you‬‬ ‫‪E-mail:‬‬ ‫‪rosetravelbc@yahoo.com‬‬ ‫میکنیم»‬ ‫«ما مناسبترین وام را به شما ارائه‬

‫‪Address: 205-2030 Marine Dr. North Vancouver, BC, V7P1V7‬‬

‫وام را به شما ارائه میکنیم»‬ ‫«ما مناسبترین‬ ‫‪Contact‬‬ ‫‪me:‬‬ ‫مهجو‬ ‫‪Contact‬‬ ‫سارا‪me:‬‬

‫«ما مناسبترین وام را به شما ارائه میکنیم»‬ ‫«ما مناسبترین وام را به شما ارائه میکنیم»‬ ‫)) ما مﻨاسب ترین واﻡ را به شما ارائه می کﻨیﻢ ((‬

‫‪Contact me:‬‬ ‫‪me:‬‬ ‫مهجو ‪Sara‬‬ ‫‪Mehjoo‬‬ ‫‪Contact‬‬ ‫سارا‬ ‫مسکن‬ ‫مشاور وام‬ ‫سارا مهﺠو‬ ‫سارا مهجو‬ ‫سارا‬ ‫‪Sara‬‬ ‫‪Mehjoo‬‬ ‫مهجو‬ ‫‪Mobile‬‬ ‫‪Specia‬‬ ‫‪Mortgage‬مسکن‬ ‫مشاور وام‬ ‫‪Sara Mehjoo‬‬ ‫‪Mortgage‬بانکی‬ ‫‪Specialist‬از ‪ ۱۱‬سال تجربه در امور‬ ‫با بیش‬ ‫‪Sara Mehjoo‬‬ ‫‪Mobile‬‬ ‫مسکن‬ ‫وام‬ ‫مشاور‬ ‫مسﻜن‬ ‫واﻡ‬ ‫مشاور‬ ‫مشاور وام مسکن‬ ‫تجربه در امور‬ ‫‪2785‬از ‪ ۱۱‬سال‬ ‫با بیش‬ ‫‪778‬بانکی‪Tel:‬‬ ‫‪829‬‬ ‫‪Mobile‬‬ ‫‪Mortgage‬‬ ‫‪Specialist‬‬ ‫‪Mobile‬‬ ‫‪Mortgage‬‬ ‫‪Specialist‬‬ ‫‪778-829-2785‬‬ ‫‪Tel:١١ 778‬‬ ‫‪829‬‬ ‫‪2785‬‬ ‫اموربانکی‬ ‫بانﻜیدرامور‬ ‫تجربهدر‬ ‫سالتجربه‬ ‫دراز‪۱۱۱۱‬سال‬ ‫بیشاز‬ ‫بیش‬ ‫بانکی‬ ‫‪E:‬ساﻝ با با‬ ‫امور‬ ‫تﺠربه‬ ‫از‬ ‫بیش‬ ‫با‬ ‫‪778-829-2785‬‬ ‫‪Sara.mehjoo@td.com‬‬ ‫‪Tel: 778‬‬ ‫‪778 829‬‬ ‫‪8292785‬‬ ‫‪2785 E: Sara.mehjoo@td.com‬‬ ‫‪Tel:‬‬ ‫‪778-829-2785‬‬ ‫‪٧٧٨-٨۲٩-۲٧٨۵‬‬ ‫‪778-829-2785‬‬ ‫‪Sara Mehjoo‬‬ ‫‪E: Sara.mehjoo@td.com‬‬ ‫‪Sara.mehjoo@td.com‬‬ ‫‪We’ve got the right mortgage for you‬‬ ‫‪Sara Mortgage‬‬ ‫‪Mehjoo Specialist‬‬ ‫‪Mobile‬‬ ‫‪We’ve got the right mortgage for you‬‬ ‫‪Contact me:‬‬

‫‪Contact me:‬‬

‫‪Sara Mehjoo‬‬

‫‪Sara Mehjoo‬‬ ‫‪Mortgage‬‬ ‫‪Mobile Mobile‬‬ ‫‪Mortgage‬‬ ‫‪SpecialistSpecialist‬‬ ‫‪829 2785‬‬ ‫‪Tel: 778Tel:‬‬ ‫‪829778‬‬ ‫‪2785‬‬ ‫‪E: Sara.mehjoo@td.com‬‬ ‫‪E: Sara.mehjoo@td.com‬‬

‫ادامه پیش نمایشی از ‪ ۸‬ستاره نمایشگاه خوردو فرانکفورت‬

‫‪Mobile Mortgage Specialist‬‬

‫‪778-829-2785‬‬

‫‪778-829-2785‬‬ ‫‪We’ve‬‬ ‫‪gotthe‬‬ ‫‪theright‬‬ ‫‪rightmortgage‬‬ ‫‪mortgagefor‬‬ ‫‪foryou‬‬ ‫‪you‬‬ ‫‪We’ve‬‬ ‫‪got‬‬ ‫‪sara.mehjoo@td.com‬‬ ‫‪sara.mehjoo@td.com‬‬ ‫‪Contactme:‬‬ ‫‪me:‬‬ ‫‪Contact‬‬ ‫‪Sara‬‬ ‫‪SaraMehjoo‬‬ ‫‪Mehjoo‬‬ ‫‪Mobile‬‬ ‫‪Specialist‬‬ ‫‪MobileMortgage‬‬ ‫‪Mortgage‬‬ ‫‪Specialist‬‬ ‫‪Tel:‬‬ ‫‪Tel:778‬‬ ‫‪778829‬‬ ‫‪8292785‬‬ ‫‪2785‬‬ ‫‪E:E:Sara.mehjoo@td.com‬‬ ‫‪Sara.mehjoo@td.com‬‬

‫‪Sara‬‬ ‫‪Sara Mehjoo‬‬ ‫‪Mehjoo‬‬

‫‪Mobile‬‬ ‫‪Mobile Mortgage‬‬ ‫‪Mortgage Specialist‬‬ ‫‪Specialist‬‬

‫‪778-829-2785‬‬ ‫‪778-829-2785‬‬

‫‪sara.mehjoo@td.com‬‬ ‫‪sara.mehjoo@td.com‬‬

‫کیا‪ :‬نزدیک ترین رقیب هیوندای اسﺖ که اﺣتماﻻ در نمایشگاه فرانﻜﻔورت ﭘرده از میﻨی‬ ‫کراﺱ اوور ﺟدیدش با ناﻡ ‪ Stonic‬بردارد‪ .‬این ﺧودرو قرار اسﺖ با ﭘلتﻔرمی یﻜسان با هیوندای‬ ‫کﻨا ساﺧته شود‪.‬‬

‫هیوندای‪ :‬انتﻈار می رود که این ﺧودروساز کره ای نسخه ای ﺟدید از هیوندای کﻨا رونمایی‬ ‫کﻨد و اﺣتماﻻ کمی ﭘز مﺤﺼوﻻت سری ‪ N-Performance‬را نیز ﺧواهد داد‪.‬‬

‫ﭘورشه‪ :‬اﺣتماﻻ در این نمایشگاه تﺼویری ﺟدید از نسل سوﻡ کاین را در کﻨار ﭘیش نمایشی‬ ‫از ﺧودروهای برقی ساﺧﺖ اسﭙرت ترین ﺧودروساز ﺁﻟمان را ﺧواهیﻢ دید‪.‬‬

‫مرسدﺱ بﻨز‪ :‬ﺁقای ﺧوش ﭼهره ﺁﻟمانی برای نخستین بار به ساﺧﺖ ﺧودروهای ﭘیﻜاپ زده و‬ ‫تﺠربه ساﺧﺖ ﺧودرو های ون و کامیون ها به توسﻌه این ﭘیﻜاپ ﺟدید کمک کرده اسﺖ‪ .‬اﻟبته‬ ‫مرسدﺱ ماه ﭘیش در یک مراسﻢ این ﭘیﻜاپ را رونمایی کرد و در این نمایشگاه بار دیگر ﺁن‬ ‫را به نمایش ﺧواهد ﮔﺬاشﺖ‪ .‬قرار اسﺖ در این نمایشگاه مرسدﺱ از یک کراﺱ اوور اﻟﻜتریﻜی‬ ‫دیگر نیز رونمایی کﻨد‪ .‬در بخش ‪ AMG‬نیز اﺣتماﻻ شاهد داﻍ ترین اتﻔاﻕ ساﻝ‪ ،‬یﻌﻨی رونمایی از‬ ‫ابرﺧودروی مرسدﺱ با ناﻡ فﻌلی ‪ Project one‬ﺧواهیﻢ بود‪ .‬مرسدﺱ قﺼد دارد تا به واسطه این‬ ‫ﺧودرو بسیاری از رکورد ها را ﺟا به ﺟا کﻨد‪.‬‬

Da n

Daneshmand Magazine

Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017

hmand s e

.‫ بازدید فرمائید‬Highway#1 ‫ واقع در مرکزی ترین نقطه شهر و نزدیک به‬Brian Jessel BMW‫همین امروز از نمایشگاه اتومبیل‬

‫افشین‬ ‫سر رشته داری‬

Shawn Sarreshtehdari

‫مشاور فروش‬ ‫مسلط به زبان فارسی‬

Persian, Weekly

Daneshmand.Ca

DANESHMAND

Amir Raad

604-353-7563 Daneshmand Magazine

Issue 565, Vol. 11 Friday, Aug. 25 , 2017

Fortune Teller

Persian, Weekly

PERSIAN / FARSI, WEEKLY, FREE

‫مهرداد نیما‬

‫زندﮔی بهتر فقط بستگی به انتخاﺏ شما دارد‬

‫تماﺱ بگیرید‬ ne‫با‬sh Da‫من‬

604.700.7513

Friday Aug. 4, 2017 PM Registration No. 41372512

sonnynima@gmail.com ‫ ساﻝ سابقه کار در ونﻜوور بزرگ و وسﺖ ونﻜوور‬٢٧ ‫با‬

d an

Issue 562, Vol. 11

Daneshmand.Ca

CN: 7246714

‫متخﺼﺺ امالک تﺠاری و تﻨﻈیﻢ قراردادها‬

New Coast Realty West Vancouver

:‫به مدیریﺖ‬

‫یﻜی از بزرﮔترین نمایﻨدﮔی های‬

‫کامبیز باقری‬

‫تویوتا در کانادا‬

(‫)فارسی زبان‬

.‫ ماداﻡ اﻟﻌمر هزیﻨه تﻌویﺾ روﻏن و فیلتر رایگان می باشد‬،‫با ﺧرید هر اتومبیل نو یا دسﺖ دوﻡ‬

Kam Bagheri

Cell: 604.754.8444

Email: Kbagheri@destinationauto.ca

LEASE AND FINANCE From

www.DestinationToyota.ca 4451 Still Creek Drive Burnaby, BC V5C 6G9

navahomes@gmail.com

Costco Willingdon, Burnaby ‫نزدیک به‬

Nava Homes

www.NavaHomes.com

‫شهرام شادیلو‬

‫ﮔروه نوا‬

‫نوا منشادی‬

17 E 338 Taylor way, West Vancouver, BC Apartment, 2 Bdrm, 2 Btrm, Floor: 1,284 sqft

Nava Manshadi (PREC) Personal Real Estate Corporation

‫ﭘوریـا جاهـد‬

‫متخصﺺ امالک و ﭘیﺶ فروﺵ در ونﻜوور بزرگ‬ ‫ﺧرید و فروش امالک مسﻜونی و تﺠاری‬ ‫و ﭘیش فروش ﺁﭘارتمان‬

Pourya (Tom) Jahed Real Estate Specialist

Tel: 778.903.7306 Email: tomjahed@gmail.com

‫ﭘیﺶ فروﺵ در اسرﻉ وقت و با بهترین قیمت‬ ‫ﺟهﺖ کسب اطالعات بیشتر ﻟطﻔ ًا تماﺱ بگیرید‬

PRE-SALE NEW PROJECT

Farid Entezari P.Eng, MBA, PMP ‫مهندﺱ فرید انتﻈاری‬

‫ﭘیﺶ فروﺵ‬

‫واحدهای جدید‬ Burnaby ‫موقعیت استﺜنایی در‬

‫برای اطالعات بیشتر و ﭘیﺶ فروﺵ واحد دلخواه خود با من تماﺱ بﮕیرید‬

‫عﻀو رسمی انﺠمن مهﻨدسین ﺣرفه ای کانادا‬

‫مشاور امالک در ونﻜوور بزرگ‬ REALTOR®, Property Manager

Cell: (604)773-7910 Fax: (604) 985 3612 Farid@FaridEntezari.com WWW.FaridEntezari.com

Sales: 604.571.4350 Ext: 4278

NAVA HOMES

We speak Chinese, Italian, Persian (Farsi) and English.

S LI

‫با امﻜانات و مزایای بﺴیار عالی برای تازه واردین به کانادا‬

Commercial / Residential

604.926.Nava (6282)

On Selected Vehicles ( OAC )

101-2609, Westview Dr, North Vancouver, BC V7N 4M2

‫هدیه شادیلو‬