ENERGIA MENTAL Mercedes Cruz El pensamiento es fuerza creadora, antes de actuar la mayoría de las veces hemos pensado como hacerlo, para después llevarlo a cabo, es por eso que hemos de vigilar nuestros pensamientos, y procurar oponer un pensamiento bueno a uno malo, sin anidar en nuestra mente cosas enfermizas que poco a poco se van materializando haciéndose efectivas y terminan por perjudicarnos. Bien es verdad, también, que muchas veces actuamos por inercia, sin medir el alcance de las cosas que hemos hecho, por eso Jesús nos aconsejó que estuviéramos vigilantes, orando, y siempre alertas para no ser presa de los espíritus del mal, que por nuestras debilidades nos dominan a través del pensamiento. Respiramos en un mundo al cual dan forma las imágenes que proyectamos y las imágenes que recibimos. A ellas se debe que nos estacionemos fascinados por elementos que provisoriamente nos esclavizan, y también por medio de ellas incorporamos el influjo renovador de las potencias que nos inducen al perfeccionamiento y el progreso.
Es a través del pensamiento que nos deprimimos. Cuando nos surge una situación en la vida, que nos resulta complicada de abordar o de superar, solemos encontrarnos en una situación de estrés y sentimos lo que los psicólogos llaman ansiedad, cuando la situación se cronifica y por más que lo intentemos no la podemos solucionar... Cuando no vemos salida, cuando ya empezamos a verlo "todo negro" cuando flaquean nuestras esperanzas, cuando nos sentimos incapaces de resolverlo, cuando no creemos que nadie nos puede ayudar a salir del problema que nos angustia, empezamos a tirar la toalla, a solo ver lo malo...y entonces estamos deprimidos. El sentimiento de culpa por no haber actuado bien, crea una atmosfera angustiante, que nos atormenta, y por eso es en el pensamiento constructivo en los ánimos que nos demos emocionalmente a través de ideas más optimista que nos cambiará el sentimiento de pesar, con una esperanza de bien hacer y de bien actuar . Si nos cuesta cambiar nuestro pensamiento el intentar distraernos nos ayudará, o que alguien se ocupe de hacerlo y no dejarnos ahí, rumiando, dándole vueltas y más vueltas. Todos cometemos errores y no podemos evitarlos al 100%, en algunos momentos y con determinadas circunstancias no podemos hacer nada o casi nada. Reconocernos INOCENTES frente a lo que nos ha pasado, nos facilitará el superarlo. Emmanuel nos dice que no hay ser humano que pueda trasponer de improviso los límites de su mente, más allá del ámbito de trabajo donde se ejercita; sin embargo, todos identificamos la existencia de un intercambio de reflejos, entre unos y otros, dentro de la relativa capacidad de asimilación que hemos alcanzado. Nos dice que nuestro pensamiento, por intermedio de nuestro propio reflejo, crea la vida que buscamos, hasta que transcurridos milenios, un día estaremos identificados con la Sabiduría Infinita y con el Infinito Amor, que constituyen el Pensamiento y la Vida de Nuestro Padre.
Es necesario, que nos afanemos en examinar nuestros pensamientos, muchos hermanos por su malicia, viven en pesadillas, por su poca fe, nada esperan de bueno, son negativas por naturaleza, si tú te encuentras en esa situación, cambia tu forma de pensar, todo pasa, hasta el preso un día encuentra su libertad, y muchas veces estamos presos a nuestra deficiente forma de pensar. "Se ha demostrado en diversos estudios que un minuto entreteniendo un pensamiento negativo deja el sistema inmunitario en una situación delicada durante horas. Por eso domina tu vida. No permitas que la vida que domine a ti. Has dado un paso de gigantes al decidir controlar tu mente. Alejar los pensamientos negativos y empezar a pensar en positivo. Pero debemos dar más pasos de forma que seas dueño de tus decisiones, de tu tiempo, de las cosas que creas importantes y todo ello te haga más fácil pensar en positivo. Nunca es tarde, poco a poco se llega a conquistar ser dueño de uno mismo, a poder controlar nuestros malos hábitos y un día caminar con entera libertad, porque no solo estamos atados y presos en la vida por nuestras pasiones, también lo estamos mentalmente por nuestras emociones… Domina tu vida. No permitas que la vida TE domine a ti. Has dado un paso de gigantes al decidir controlar tu mente.