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車廂內閱報 請顧及旁人
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頭獎：$4,000,000（ 2注中 ）
死 者 Ian Wong ，是 肇事保時捷跑車車主 。
喪生國泰機師
。︵ Michael Tam
肇 事 保 時 捷 跑 車 嚴 重 損 毀 ，車 ▲ 頂被削走 ，警員事後到場蒐證 。
國泰表難過
六合彩 第029期開獎號碼
16℃ p20
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天氣
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02
▲兩名死者屍體由仵 工移送到殮房。
兩名隸屬國泰航空的年輕本地機師，昨凌晨 趁休假與多名友人「 遊車河 」 ，到葵涌貨櫃碼頭 海邊談天；其後兩人登上保時捷跑車兜風，豈料 駛至八號貨櫃碼頭迴旋處時突失控撞向石壆，跑 車凌空反彈橋躉着地後着火焚燒，全車盡毀，兩 機師慘被困車內，活生生遭燒死。警方稱現場並 不是非法賽車熱點、附近亦沒發現酒精飲品；警 方將循車速、司機駕駛態度等方面，徹查這宗奪 命車禍起因。 {相關新聞見p04} 地址：觀塘鴻圖道51號保華企業中心18樓 電話：3196 1600 傳真：2107 4033 電郵：info@metrohk.com.hk■編輯部電話：3196 1656 傳真：3196 1611 電郵：news@metrohk.com.hk 廣告熱線：3196 1688 傳真：3196 1698 電郵：sales@metrohk.com.hk■市場部熱線：3196 1636 電郵：marketing@metrohk.com.hk 傳真：2107 4033■承印：超企印刷及傳訊有限公司 地址：香港 新界 將軍澳 將軍澳工業邨 駿盈街8號1樓
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News
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要聞
仵工把其中一名死者屍體抬走 。 ▲
機師為減壓兜風同葬身 在車禍 喪生的兩名 年輕國泰本 地機師，原 炒「波子」分別駕駛肇 事保時捷跑車、以及寶馬房 車與友人「 遊車河 」談天減 壓；據 悉，原 駕 寶 馬 的 機 師疑趁熱鬧，便「 跟車 」乘 坐 肇 事 跑 車 兜 風，豈 料 跑 車 於 附 近 撞 橋 躉 起 火，兩 人葬身火海，共赴黃泉。
恐怖
調查方向會就車速，司 機嘅駕駛態度，同（ 司 機 ）有冇其他病歷等， 而導致呢宗交通意外。 (交通部督察馬偉洪)
慘遭燒死的兩名休假國 泰航空機師姓黃（ 27歲 ） ， 洋 名 Ian，是 肇 事 保 時 捷 Cayman S跑車的司機，據 悉其父母仍在加拿大，他寄 居其叔父在將軍澳的寓所； 另一名死者姓譚（ 28歲 ） ， 洋名 Michael，生前居於何 文 田，他 自 幼 在 加 拿 大 長 大，數年前回港當機師。 國泰發言人稱對事件感 到 非 常 難 過，已 向 兩 名 喪 生機師的家人致慰問及提供 支 援。香 港 機 組 人 員 協 會 亦 對 兩 人 離 世 感 惋 惜，將 盡力為其家人提供協助。
國泰難過 提供協助 昨凌晨約2時許，黃、 譚 與 數 名 機 師 朋 友，相 約 各自駕車到葵涌貨櫃碼頭 一帶「 遊車河 」 ，之後各人 把車停泊在碼頭附近海邊談 天；到凌晨4時許，原駕駛 白色寶馬房車的譚乘坐黃駕 駛的保時捷Cayman S跑車 一同兜風，但約10分鐘後， 其友人仍未見兩人回來感奇 怪，遂駕車到附近尋找兩人。 當駛至八號貨櫃碼頭迴 旋 處，赫 見 黃 的 保 時 捷 跑 車 撞 毀 迴 旋 處 石 壆，車 身 零 件 飛 脫，剷 上 迴 旋 處 的 花槽着火、火光熊熊，黃、 譚昏迷被困車內及烈火中。 消防員到場迅速將火救 熄，但 黃、譚 救 出 時 已 燒 焦 如 炭、當 場 斃 命。據 悉
▲警方消防用毛氈遮蔽焦屍。
消防抬出其中一名死者屍體 時，雙 手 被 燒 焦 至 彎 曲， 狀 甚 恐 怖，兩 死 者 屍 體 後 由 仵 工 移 送 殮 房。事 後 警 方 到 場 調 查，出 事 路 面 遺 下約2.5米長的煞車痕，石 壆 被 撞 毀、橋 躉 約 數 米 高 位置留下車輛被撞的痕迹。
雙手被燒焦至彎曲 警方新界南交通部督察 馬 偉 洪 稱，現 場 附 近 找 不 到 有 酒 精 飲 品，肇 事 迴 旋 處並非交通黑點及非法賽車 熱 點，初 步 相 信 肇 事 跑 車 在迴旋處路口出大路後失控 撞 石 壆，再 剷 上 撞 向 橋 躉 數 米 高 位 置，之 後 凌 空 跌 落花槽起火。他說：「（ 警 方 ）嘅調查方向會就車速， 司機嘅駕駛態度，同（司機） 有 冇 其 他 病 歷 等，而 導 致 呢宗交通意外。」
死者胞妹哭斷腸 兩名死者家人事後紛到 現場，其中Michael的胞妹 相當激動，哭至斷腸。另兩 死者約80名親友昨傍晚帶 備鮮花、香燭等到場路祭， 各人神情哀傷。事件昨震驚 航 空 界，兩 死 者 的 好 友 昨 駕車到場獻上黃菊花悼念， 亦有人在Ian的Facebook留 言冀他早日安息。
電視圖片
▲譚姓死者家人到場了解，其中胞妹（ 左圖 ）相當激動，哭成淚人。
轉彎生離心力可致失控 肇事灰色保時捷跑車的型 號為Cayman S（ 圖 ） ，於 2006年出廠，配備3.4公 升水平對向6汽缸引擎， 最大馬力輸出為325匹， 最高時速可達283公里， 新車售價約108萬元。 香港汽車工業學會會長李 耀培估計，肇事車輛在迴 旋處轉彎時，產生的離心
電視圖片
力或會令汽車失控，而車 輛撞上石壆後，衝擊力可 能撕裂在車頭的油缸，及 令電線短路，導致起火。
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新聞
News
資料圖片
皓文控股昨早復牌後，股價 大幅上升，初段曾升超過44%， 其後收窄升幅逾20%。葉家寶說， 前晚收到傳聞後發了聲明，股權 未有變動， 「 我哋同股東聯絡過， 亞視嘅股權依然無任何變化，希 望投資者小心處理，唔好上當。」 另傳出有債權人短期內會申 請將亞視清盤，圖令主要投資者 重回談判桌。葉家寶亦指只是傳 聞，沒收到任何有關此方面消息。 另勞工處票控葉家寶縱容或 疏忽，導致亞視欠薪33萬多元， 葉早前否認控罪，案件昨早進行 審前覆核。葉的代表律師說，欠 薪中部分員工超時補水等範疇有
皓文控股傳獲內地財團注資收購亞視 。
創業板上市公 司皓文控股昨發公 告，證實曾與一名 亞視潛在投資者， 初步討論收購亞視，亞視執行董 事葉家寶昨表示，已跟股東聯絡， 股權依然沒有任何變化，呼籲投 資者小心勿上當，又澄清無收到 消息有人提出亞視清盤。
三輪 檢控
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亞視否認遭申清盤 資料圖片
亞視嘅股權依然無任何變化，希望投資 者小心處理，唔好上當。 (亞視執董葉家寶) 爭議，要傳召有關員工澄清。 代表律師並指葉被誤導，以 公司代表身份出席其中一次勞工 處會議，代表亞視的自願性成疑， 計劃傳召5名亞視財務及人事部員 工作證。控方亦會有17名被欠薪 的亞視員工及勞工處督察作供。
6月4日審理欠薪 裁判官質疑辯方律師的理據， 指亞視超出法例所定期限，都沒 支付薪金，辯方未清楚了解情況 就指事項有爭議，做法不妥當。 案件押後至下月28日進行第3次
資料圖片
▲葉家寶澄清股權無任何變化。
預 審，6月4日 開 審，預 計 審 訊5 日。裁判官提醒辯方下次要確定 立場及案件的爭議點。 另繼去年12月及今年1月後， 勞工處按律政司指示，昨就亞視 欠薪作出第3輪檢控，向亞視及葉 家寶各發出54張傳票，連同早前 已發的傳票，總數達184張。
▲文憑試應考人數下降，令考評局文憑 試收入錄得虧損。(資料圖片)
▲唐創時表示，計劃增加宣傳，令更 多港人內地子女來港應考文憑試。
文憑試考生跌考評局加考試費 由於文憑試應考人數下降， 考評局去年文憑試收入錄得虧損 達二千多萬元，預料今年會擴大 至三千萬元。秘書長唐創時表示， 2014及2015年均凍結文憑試考試 費，正研究增加2016年考試費， 期望加幅追及今年通脹，詳情最 快今年5月公布。 現時文憑試語文科目每科考 試費為567元，其他科目則每科 378元。唐 創 時 說，今 年 文 憑 試 考生少約五千人，跌6.8%。加上 其他收入，考評局2013/14年度錄 得盈餘約700萬元，目前有二億 多元儲備，未來或會跌至一億元 的警戒線，要開源節流。 唐續說，計劃增加宣傳，令 更多港人內地子女到香港，以自 修生身份應考文憑試，以增加收
入，預料數理科目較有吸引力。 考評局今年已停止租用部分 辦公室及評核中心，節 省200多 萬元；由於完成文憑試前期工作， 已刪減約100個職位，包括取消 去年9月開始懸空的副秘書長職 位，由現有人手分擔有關工作， 亦簡化試卷的掃描程序，人手減 至300人，若 收 支 仍 然 不 平 衡， 不排除向政府申請撥款。
或向政府申請撥款 但等同花紅的浮薪在今年1月 底繼續發放，唐創時指是挽留及 鼓勵員工的方法，約200名表現 優異的員工獲發相等於不足10日 的薪金。被問到今年文憑試會否 有學校拒絕佩戴黃絲帶的考生入 試場，唐指試場主任決定考生能 否入場，而非校長。
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李令翔 ▲ 資( 料 圖 片
樓維修網計費
)
安老按揭推新措施 支援 按揭證劵公司就安老按揭計 劃推出一系列新措施，昨即日起 生效，包括抵押的物業毋需是借 款人的主要居所，但不可將物業 出租，借款人亦可利用多於一個 物業作為計劃的抵押品，另外， 借款人可將個人壽險保單轉讓予 銀行，成為額外的抵押品。按揭 證劵公司總裁李令翔說，新措施 可提高借款人每月年金及一筆過 貸款金額，又指計劃至今累積近 800宗申請。
女教師疑虐兒提堂 襲擊 一名女教師涉嫌在去年向智 障學生的面部噴消毒藥水，案件 昨提堂，47歲被告梁佩琪否認全 部 罪 名，下 月9日 預 審；她 被 控 15項故意襲擊導致該兒童受損害 罪，受傷學生達7名。
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新聞
News
蔡家緯攝
只要業主輸入伙數及層 數，就可以初步估算維 修成本。 (鄒廣榮教授) ▲研究的舊樓均達30年或以上。(資料圖片)
香港大學昨推 出首個樓宇維修費 估算網站，為舊樓 業主提供參考數字。 業主只需在網站輸入樓宇的單位 總數及層數，便可快捷初步估算 樓宇的維修成本，準確度達七成。
港大 首推
港大團隊去年初受廉政公署 委託進行先導研究，檢視市區重 建 局 及 香 港 房 屋 協 會 從2009至 2013年間，共426幢樓齡達30年 或 以 上、屬「 樓 宇 更 新 大 行 動 」 項目下的樓宇維修成本數據，發 現住宅單位總數及樓宇層數，是 決定維修費用的重要因素，及後 整理成網上數據庫及估算器。網
篇幅俠語
管人先管自己
我們談團隊合作，除了講求分工明確之外，亦相當重視整體士氣。對 紀律部隊來說，這點尤為重要，不但左右部門表現，同時也會影響社會穩定。 就以警隊為例，若然士氣旺盛，對外威嚴不屈，對內上下一心，不用說破案率會 否上升，連打算犯法的人都會被震懾，香港自然「 天下太平 」 。 要維持良好士氣，每個警員固然需要依法辦事，而其實管理層的作風亦可以有相當 大的影響。有云︰「 上樑不正下樑歪。」管理層都不能以身作則，又怎能期望下屬有好表 現呢？遺憾的是，過去一些管理層處事差強人意，以致警隊士氣近年未見提升。 據了解，前副處長(行動)鄧甘滿服務警隊期間，曾在所屬部門搭上女同袍，其後結為 夫婦。不少同袍認為他身為部門高層卻毫不避嫌，也不按照內部規矩，令人大感詫異。我 認同戀愛應該是自由的，但如果這段關係有違內部指引，甚至影響了團隊士氣，當事人仍 址 為 http:// 堅持開始的話，那對所有人都不公平。 此外，前副處長(管理)馬維騄去年在接受訪問時稱「 受辱罵係工作 fac.arch.hku. 一部分，佢哋一定要接受。」引起警隊工會不滿，最終要澄清道歉，事 hk/bmc/。 後亦被同袍指摘「 不夠通情達理 」 。 帶領研究的 人稱「 禿鷹 」的曾偉雄接任一哥以來，前線壓力與日俱增， 港大房地產及建設 警隊的民望一直下滑。不守法意識正在社會上抬頭，警 系系主任及講座教授 方的手段也許要強硬，但身段又為何不可放低一點？ 鄒廣榮表示：「 只要業主 高層不妨反思下，管人之前，是否應先管好 輸入伙數及層數，就可以初步 自己呢？ 黃浩博士 (逢周五見報) 估算維修成本，系統亦會就建築
成本變動，每季更新一次。」
輸入伙數及層數即可 他強調該系統未有考慮不同 樓宇的情況、工程類型、顧問費 用等變數，故估值存在加減25% 的誤差，唯最終的維修費用仍有 約七成機會落在估算範圍內。鄒
都市新聞集團主席 batman@metrodaily.tv
又 稱：「 個 估 算 器對舊樓比較適用，會計到防火、 水渠等基本工程維修費用。」 鄒廣榮指估算網站未必可減 少圍標，但能提供參考數據予業 主，提升市場透明度。他又呼籲 私樓業主提供維修項目數據。
▲在網站輸入伙數及層數可得出估值。
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新聞
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港台圖片
大家睇吓喺呢個空間入面，(民 間投票)可唔可以為香港依家嘅 膠着搵一條出路。 (港大鍾庭耀)
政府早前表明，會爭取 下月向立法會提交政改方案， 料暑假休會前可表決。 鍾庭耀昨在電台節目上 提出，透過全民投票可表達 港人對政府方案的民意， 「如 果三分二投票市民都接受方 案嘅時候，泛民議員應該考 慮不否定某一種方案。」 鍾庭耀認為，當社會遇 上困局時，民間投票是一種 機制去解決紛爭， 「 大家睇 吓喺呢個空間入面，可唔可
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政改持續 膠着，港大民 意研究計劃總 監鍾庭耀說， 解決僵局的唯一出路是靠全 民投票來表達民意，若三分 二以上投票市民接受政府的 政改方案，泛民議員應參考 投票結果。律政司司長袁國 強則說，泛民已重申不論民 意如何，仍會反對人大8.31 下決定的政改方案， 「 咁做 呢個投票仲有冇意義呢？」
政改 膠着
梁家傑 ︵ 資料圖片 ︶
袁 國 強 昨 出 席 葵 青 區 議 會 政 改 諮 詢 時 ，泛 民 區 ▲ 議員紛紛撐起黃傘抗議 。
倡民間投票畀泛民考慮 ▲袁國強質疑全民投票的成效。
「 曾經有個別(泛民)議員講 過，即 使 大 多 數 嘅 選 民 或 市民支持人大8.31決定嘅基 礎 上 進 行 普 選，佢 哋 都 會 以為香港依家嘅膠着搵一條 投 反 對 票。若 然 係 咁，咁 出路。」他希望政府能給予 做呢個投票仲有冇意義呢？」 空 間，不 要 打 沉 計 劃；又 稱至少要有一名議員承認， 政府未擬做民調 泛民飯盒會召集人梁家 投 票 結 果 才 有 意 義，但 他 傑 說，若 建 制 及 泛 民 共 同 不會主動游說議員支持。 接 受 投 票 結 果，泛 民 會 認 至少一議員承認結果 真 考 慮。但 經 民 聯 梁 美 芬 。 袁國強昨直言，政府未 直指「公投」不符《基本法》 另港大民研公布最新的 有計劃做民調，根據《 基本 法》 ，香 港 沒 有「 公 投 」概 民情指數為61.8，較上月跌 念。他 又 質 疑，即 使 民 間 5.9，是2013年11月以來新 投票可行，能令泛民回心轉 低，亦 屬 於 過 去 廿 多 年 來 意支持政改的機會亦有限， 最差的一個百分比。
白鴿黨質疑諮詢「做騷」 政改第二輪諮詢早前完結，袁國強昨出席葵青區議會政 改諮詢時，被民主黨區議員質疑只是「 做騷 」 。袁否認， 又指諮詢期已過，各方仍可隨時就政改提出意見。另泛 民議員及部分旁聽市民在會議室撐起黃傘，引起另一批 旁聽市民的不滿，雙方對罵逾十分鐘。
在北京的中聯辦主任張 曉 明 證 實，人 大 常 委 副 秘 書 長 李 飛 不 會 來 港，但 沒 有 解 釋 原 因。曾 在 李 飛 訪 港一事牽線、其後自嘲「 枉 作小人 」的公民黨立法會議 員 湯 家 驊 重 申，泛 民 要 改 變思維；又透露計劃集合溫 和 力 量，籌 備 智 庫 或 論 政 平台，但未有確實時間表。 湯家驊稱有人建議他組 黨，但他認為是進退兩難， 又稱「 見過鬼怕黑 」 。被問 到智庫成立之日是否退出公 民黨之時？湯指未有考慮， 但稱自己不是「 朝三暮四 」 的人，終有一日有決定。
湯家驊指協助組織 ▲ 公民黨是失敗的經驗。
湯家驊擬籌備智庫
港台圖片
立法會主席曾鈺成在專 欄 說，若 中 央 因 泛 民 再 聯 署否決8.31框架而取消李飛 訪港，是「 令人難以理解 」 。
饒戈平下月來港 另基本法委員會委員饒 戈 平 昨 透 露，他 下 月 會 來 港出席《 基本法 》相關的研 討 會，但 未 決 定 會 否 跟 泛 民會面， 「 有需要才談，沒 有需要我也不會談。」
卿姐葉建源成功「踢保」 民主黨主席劉慧卿（ 圖右 ） 及教育界議員葉建源，昨早到 灣仔警總就佔領行動接受預約 拘捕。兩人接受調查約兩個多 小時後拒絕保釋，獲無條件釋 放。警方指保留檢控權利。
蔡家緯攝
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新聞
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本土派否認反水客「過火」 雖然示威者有做 錯，但係唔係已到 全社會都需要譴責 嘅地步呢？ (黃台仰)
港台圖片
▲過往的反水貨客行動，引發連串衝突。（ 資料圖片 ）
反水貨客 行動已持續數 星期，本土民 主前線發言人 黃台仰批評，對政府仍未回 應示威者的訴求感到極度憤 怒，又指不會用「 過火 」形 容周日的示威者行為。港區 人大代表田北辰則估計，一 簽多行會封頂。
過門 是客
黃台仰昨出席電台節目 時批評，組織在檢討後會再
決定下一步行動。對於有不 是水貨客的途人及婦孺在周 日的行動被示威者指罵，他 說，不會用「 過火 」來形容 當日的行為，指過火的是政 府。他反問：「 雖然示威者 有做錯，但係唔係已到全社 會都需要譴責嘅地步呢？」 黃台仰又批評，傳媒報 道片面，更稱其中一名遭推 跌老伯，曾用手推向女示威 者胸口，並以難聽說話指罵 示威者，才導致肢體衝突。
對於網上有號召趁後 日禮賓府開放日發起「 邊 賞 花、邊 分 貨 」行 動，黃 台仰昨在電台節目表示， 並沒有計劃在禮賓府發起 任何行動，但自己當日會 去禮賓府賞花。熱血公民 創辦人黃洋達則表示，暫 時未有計劃屆時到禮賓府。
人力禮賓府外示威 人民力量陳偉業說， 當日會在禮賓府外示威， 要求取消一簽多行。 正在北京的政協常委、 長實副主席李澤鉅昨評論 近期的反水貨客示威時表 示，香港作為國際城市， 香港人是世界公民，應該 有國際城市的風範，又指 「 過門都是客 」 ，應要禮貌 對待。 港澳辦副主任周波表 示，正與各方面商量，研 究優化自由行政策，至於 是否就一簽多行封頂，他 指是其中一種考慮，但同 時要顧及香港和內地民眾
▲田北辰透露，個人遊政策調 整料很快有結果。(資料圖片)
的感受。他又指，香港的 反水貨客示威，是少數人 做法不對，對兩地人民的 感情有不利影響。 港區人大代表田北辰 昨 透 露 ，以 他 了 解 ，個 人遊政策調整很快會有結 果。他估計會先為一簽多 行封頂，然後開放更多內 地城市的旅客自由行來港， 預計可能包括青島。田北 辰 說，透 過 政 策「 一 收 一 放」 ，可以避免令人覺得香 港不歡迎旅客。
田料一簽多行封頂 另 外，有 報 道 指，受 連串的反水貨客行動影響， 訪港內地過夜客顯著減少， 2月來港內地團量按年跌近 33%，平 均 每 日 只 有270 多團，本月初更一度跌至 每 日170團 ，跌60％，酒 店收入亦按年下跌20% 至 30%。
反水貨客地盤男提堂 周日反水貨客示威活動，警方至今 港台圖片 拘捕9人，其中一名報稱為地盤工 人的24歲男子（ 圖 ）涉嫌在屯門杯 渡路輕鐵站橋底襲擊一名老伯，被 控一項普通襲擊罪，昨早於屯門裁 判法院提堂。被告透過辯方律師投 訴，周一於大埔警署先後被一名便 衣警員及一名軍裝白衣警員毆打， 又指被告父親2月初去世，今日舉殯，希望准許被告保釋。 裁判官將案押後至5月5日，批准被告以3千元保釋，其 間不得踏足屯門。
「靚一世」3職員罪成候判 3名「 靚 一 世 」美 容 集 團女職員，涉嫌於前年向一 名擁碩士學歷的女顧客推介 美 容 療 程 時，指 她 胸 部 有 硬 塊，若 不 進 行 療 程 可 能 會 患 上 乳 癌，游 說 對 方 購 買 價 值14萬 元 的「 通 淋 巴 身體護理療程 」 ，被控一項「 對消費者作出具威嚇性的營 業行為 」罪。 裁判官香淑嫻昨判刑時 表示，3名被告一唱一和，
▲九龍城裁判法院 (資料圖片)
互 相 配 合，危 言 聳 聽，迫 使女事主購買原不需要的療 程，3名被告均罪名成立， 准保釋至4月2日於九龍城 裁 判 法 院 判 刑，其 間 須 等 待3名被告的背景報告。
高永文指出，無論是H7N9或 其他禽流感均常有變異，只是速 度快還是慢， 「 唔同時間喺野生鳥 類同家禽裏面，都不斷有基因重 組」 ，與政府的評估脗合。
唔同時間喺野生鳥類同家禽裏面， 都不斷有基因重組。 (局長高永文) 文說正就是否實施中央屠宰進行 研究，並了解有否其他可行方法。 鑑於內地家禽仍驗出禽流感，內 地當局短期內仍會限制活雞供港。
日團加價韓團減 港 人 最 愛 的 日 韓 團，團 費 有加有減。日本北海道5天團團 費為10,259元，較去年貴7%， 惟豪華團最貴為14,999元，較 去年跌36%；韓國5天團反而較 「抵」 ，最 平 團 費 是4, 199元 ， 較 去 年 跌2%，豪 華 團 則 加 價 17%，達13,999元。
流感死亡多為併發肺炎
再多9人死於流感
高解釋，由於本港正處於冬 春交界，天氣反覆，有利流感或 禽流感病毒傳播。現時當局應對 禽流感有兩項策略，包括嚴格控 制供港活禽供應鏈，以及呼籲市 民避免到有出售活禽的街市。 至於港大建議，採用中央屠 宰來減低人類感染禽流感，高永
近期流感數字雖有下降，但 昨日再有9人死於流感。高稱天氣 轉涼，未知流感會否回升，呼籲 市民至5月仍要高度戒備。從南半 球採購的約10萬劑流感新疫苗， 當局預計要4月底至5月才抵港。 不過，執業藥劑師協會及西 醫工會表示，南半球的流感疫苗
︵)資料圖片 ︶
基因 變異
梁國權 中( ▲
港 大 發 現，內 地兩個雞隻樣本出 現 新 的 H 7N 6禽 流 感病毒。食衞局局 長高永文說，禽流感在野生禽鳥 間傳播，病毒常有基因變異，本 港天氣反覆，會令流感及禽流感 病毒活躍；當局長遠會研究本港 是否需要活雞供應。當局新訂購 的流感疫苗，料4月底或5月抵港。
高 永 文 說 ，當 局 正 就 ▲ 實施中央屠宰進行研究 。
外遊 香港旅遊業議會昨公布復 活節假期綜合旅行團團費，與 去年相比，一般團的整體團費 為7, 386元 ，平 均 減 幅 約2%； 豪華團則為14,699元，平均升 幅 約1%。歐 洲8天 旅 行 團 團 費 最平為10,833元，較去年跌一 成七，但8天豪華團卻加價近三 成八，至25,998元。
陸雞禽流現新品種
市 民 除 接 種 流 感 疫 苗 外 ，亦 可 接 種 肺 炎 球 菌疫苗 ，以減低併發肺炎的機會 。︵ 資料圖片 ︶
日本是港人熱愛的旅 ▲ 遊地點 。︵ 資料圖片 ︶
復活節歐豪華團 加價約三成八
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新聞
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梁國權任港鐵行政總裁 里程 港鐵董事局昨宣布，梁國權 本月16日起出任為行政總裁，為 期3年；他亦於同日成為董事局成 員。港鐵主席錢果豐說，梁02年 起已是執行總監會的重要成員， 成為署理行政總裁後，帶領公司 完成多項重要的里程碑，包括港 島綫西延於去年12月通車。
退休教師非禮案 女生母每次在場 陳錦輝攝
供應緊張，現時不少流感死亡個 案與併發肺炎有關，建議市民接 種流感疫苗外，亦可接種肺炎球 菌疫苗，以獲雙重保障。 另仁濟醫院完成第一期重建， 12層新大樓昨落成啟用，將提供 普通科及專科門診等服務。
續 審 曾 於 華 仁 書 院 任 教 ，65歲 被告陳德興被控非禮16歲補習女 生的案件昨續審。被告作供指12 至13年間，擔任受害人 X 的補習 老師，期間摸 X 胸部。他指大部 分時間在周日或假期替 X 補習， X 的母親差不多每次都會在場， 亦沒有接過 X 的家人及 X 投訴被 他非禮。
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▲積金局收到266份有關「 核心基金 」 的書面回應。(資料圖片)
核心基金收費上限 料2016年底實施 諮詢 強積金引入「 核金基金 」 ， 以劃一及低收費預設投資的諮詢 去年完結，積金局收到266份書 面回應，發言人表示，回應者 普遍支持諮詢文件的整體建議， 包括規定收取的管理費用不可 高於每年管理資產的 0.75%等。 政府計劃在 2015年年底前向立 法會提交新方案，料「 核心基金 」 可於 2016 年年底前實施。
遭壓傷印傭仍危殆 搶救 前日遭高處墮下石屎壓碎 盆骨的印傭，仍在醫院深切治 療部留醫，情況危殆。其所屬 女傭中心職員昨晨到醫院探望。 消息指女傭需再進行手術，而 其家人最快在今天抵港。
不少賽馬愛好 者 會 留 意 馬 匹「 晨 操」 ，但 未 必 知 道 馬匹也會「 游泳 」 ， 保持身體強壯健康，確保在最佳 狀態應戰。
消毒 泳池
目前全港唯一供馬匹使用的 泳池位於沙田馬場，練馬師容天 鵬常安排其馬匹「 醒目名駒 」游 泳，他 認 為 讓 馬 匹「 暢 泳 」能 鍛 煉其心肺功能、紓緩腳部筋腱， 四肢亦會更強壯，同時亦能放鬆 情緒。
馬泳姿類似「 狗仔式 」 容天鵬續稱，九成馬匹均懂 得游泳，而馬游泳姿態類似「 狗 仔式 」 ，看似輕鬆，但馬蹄其實觸 不到水底，全靠馬的四肢推動。 他說︰「 你睇馬匹游水時發出嘅 呼吸聲咁響，便知道運動量唔輕； 加上仲有其他訓練，所以數分鐘 已經足夠。」 馬匹並不如人類般懂得在適 當時候排洩，所以在游泳後往往
馬 泳 池 的 水 質 管 理 很 重 要 ，需 不 時 監 測 池 ▲ 水的酸鹼度 、含菌量等 。
馬匹游水有助備戰 ▲劉益謙(右二)以3億4千多萬港元投 得明朝御製刺繡唐卡。(蔡家緯攝)
劉益謙豪買唐卡 研舉辦展覽 你睇馬匹游水時發出嘅 呼吸聲咁響，便知道運 動量唔輕。 (練馬師容天鵬)
會留下不少毛髮、沙粒和排洩物。 池底設有喉管吸走污穢物，並採 用臭氧殺菌，另外，低溫時會啟 動熱泵維持水溫，以免影響馬匹 健康。 容天鵬訓練的「 醒目名駒 」本 周日將出戰香港打吡大賽。賽事 只限四歲馬參與，而且馬匹一生 只能參加一次，所以是不少馬主 和騎師夢寐以求的榮譽。容天鵬 ▲容天鵬形容，練馬師如一套戲的導 演，騎師是演員，導演的責任很重。 表示，要在短短十個月時間把馬 匹的狀態推向頂峰「 很考功夫 」 。 「 醒目名駒 」勝出，他將是繼簡炳 對於自己能參與賽事亦感到榮幸， 墀後，首位勝出打吡大賽的華人 將以冠軍為目標爭取好成績。若 練馬師。
價 值 曾 自 稱 是「 開 美 術 館 的 土 豪」 、內地著名收藏家劉益謙再刷 新世界拍賣紀錄，以3億4千多萬 港元投得明朝御製刺繡唐卡。他 昨稱自己對藝術品理解「 還是不 夠」 ，但此幅唐卡仍保持良好色澤 屬罕見，認為值得購買，正與拍 賣行商討舉辦展覽。
57歲水務署職員 政總開會突猝死 不幸 一名57歲姓蔡的水務署職員， 昨晨9時許在政府總部西翼大樓開 會期間，突然昏倒，救護員接報 到場，送往律敦治醫院搶救後證 實死亡，警方指死者沒有病患， 正調查他猝死原因，初步相信案 件沒有可疑。
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www.metrohk.com.hk 2015年3月13日 星期五
新聞
田二少喺北京買嘅﹁ 田二少中史 課本 ﹂。︵ facebook ︶
嘅治亂興衰、帝王交接；又話「 我對中史 科如此感觸，因為當年中學時上中史課， 實在悶到抽筋至死，老師像失控的錄音機， 自顧自說話。」 佢又趁兩會休假，同幾位人大去西陵 見識清代宮廷歷史，仲首次食到滿清菜 ！ 師傅將塊豬肝以類似法國鵝肝醬嚟煮，有 三星級米芝蓮水準嘅美味。但佢話再矜貴 嘅菜色，都不如香港屋企嘅炒菜白飯喎！ 講埋喺北海道嘅大佬田少(田北俊)先， 佢喺fb話朋友介紹咗教練Akira San畀佢識， 係前日本奧運滑雪代表嚟㗎！教練仲帶佢 食Okonomi-yaki (日式pancake ) ！
田二少趁兩會忙裏偷閒 ，周圍 玩周圍影 。︵ facebook ︶
▲田少同滑雪教練食日式燒餅。
好多人一聽到國教就會諗起洗腦，即 使中史科依家都唔係必修科喇！新民黨兼 港區人大嘅田二少(田北辰)話，佢田家嘅孫 仔孫女就一定要必修「 田北辰中史課 」喎！ 田二少喺fb話，中史應否列為高中必修 有待探討，但佢田家啲孫仔孫女就要必修「田 北辰中史課 」 ，係「 名師專科專教，由我田 北辰擔任老師」 ，又話透過中史認識國家， 係身為中國人必不可少，孫仔孫女雖然都 未夠一歲， 「 但請準備喇！」 有咩教材咁巴閉？田二少話，教材就 係佢喺北京買嘅一輯「 中國通史 」上、下集， 以漫畫形式輕鬆簡單咁講說中國幾千年嚟
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學生時讀中史悶到抽筋 要孫必修「 田二少中史課 」
咖喱飯kickboxing減磅
▲咖喱飯最終靠玩kickboxing減到12磅，勁！
男人到中年，最怕係甩頭髮同大肚腩。人稱高登 男神嘅新同盟咖喱飯(范國威)前排就有肚腩嘅煩惱， 仲畀讀中一嘅囡囡笑 ！咖喱飯就的起心肝，喺年初 同太太去學玩kickboxing，仲同囡囡輸賭，話要一個 月內減10磅 ！佢最終減到12磅，算係超額完成啦！ 咖喱飯話，每個星期做一粒鐘練習，其中四分三 時間係好強度嘅訓練，做完後得3個感覺啫！就係「 辛 苦、斷氣、想死 」 ，但成個人真係健康同精神咗嘅， 所以到依家都有keep住玩囉！訓練期間，咖喱飯仲發 現咗個有趣現象，就係10個玩kickboxing嘅人，9個 係女性，有啲仲係準新娘 ！可能女士們對減肥瘦身 呢家嘢，比男士們更加注重啦！
禮賓府冇杜鵑睇？ 嚟緊周日嘅重 頭戲多數喺禮賓 府 上 演 啦！好 多 團體話要即場賞 花兼分貨喎！ CY 冇 有 怕 啦！開 放 日 佢 應 該 唔 會 出 ▲禮賓府仲未見染紅喎！（ 特首網誌圖片 ） 嚟迎賓嘅！佢噚日喺網誌寫咗篇叫「 杜鵑花 」嘅文， 話每年3月係杜鵑花開嘅季節，禮賓府後花園嘅山坡 萬紫千紅，每年到呢個時候都會開放畀市民一家大細， 扶老攜幼，高高興興咁喺花團錦簇中合照。過去兩個 星期，同事都好忙碌咁為此做緊準備囉！ 但CY就有啲擔心，開放嗰日冇花畀大家睇喎！ 佢話預測杜鵑花嘅花期，同埋定開放嘅日子畀大家觀 賞燦爛綻放嘅杜鵑花， 「 既是學問，也是藝術，還要 加點運氣。」佢仲加多句話，過去幾日乍暖還寒，禮 賓府開放時， 「 杜鵑開花未？」
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新聞
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維港慧語
文明由自己做起 暴力示威不單針對水貨客， 就連老弱婦孺、平民百姓也不放 過，香港淪落至此，令人慨嘆。 「 購物天堂 」粗暴趕客已錯得離 譜，連累無辜市民更是法理不容。 作為廣迎四方客的旅遊城 市，如何推廣待客之道，是本地 旅遊業能否持續發展的關鍵。 因為吸引遊客的，不只是景 點和商場，同樣重要是那個地方 的人是否友善。將心比己，我們 也不希望去到其他地方，當地人
說不歡迎你、要你走。 香港人一向講求理性文明， 並引以為傲。香港人作為主人家， 當發現客人的行為並不適當，有 違我們的價值和習慣，應是以文 明態度勸止不文明的行為，而不 是以更「 不文明 」的方法反擊 。 舉個例子吧。有內地客讓孩 子隨街便溺，這些行為，放諸任 何文明社會，均難以接受。但若 港人將便溺行為拍攝上載，示眾 嘲笑，而對象又是一位未懂事的
小朋友，以及一位文化程度看似 不高的媽媽。這種以「 不文明 」 的「 示眾 」 ，嘲笑「 不文明 」的便 溺，其實只是五十步笑百步。 一念天堂、一念地獄。以不 文明回應，還是以文明回應，也 是一念之間的選擇。香港有網民 就製作《 完全香港尋廁手冊 》微 博，而內地《 南方都市報 》亦刊 出「 香港尋廁攻略 」報道，目標 一致，就是以理性解決兩地的矛 盾，旅客提供在港的尋廁貼士， 備受讚賞。文明不是自以為文明， 而是要得到別人的認同。
歸根結底，每個人的家庭背 景、成長環境以至文化水平不同， 表現出來的行為，自然千差萬別， 對於國家的13億人口，舉止行為 的差異，自然更大。除了兩地政 府要透過宣傳教育，讓旅客多了 解本港習慣及法律等，作為香港 人，我們亦要多理解，多包容尊 重，無私協助才是文明的表現。 例如見遊客在看地圖、看路 牌時，可否主動看有甚麼幫忙？ 看 到 有 人「 打 尖 」 ，可 否 以 平 常 心、理性的語言，請對方守規矩？ 文化素質的培養需要一個過程，
香港在這個過程走在前面，相信 內地也一步一步的走。 反 過 來 說，當 見 到 有 人 濫 用表達自由，針對內地遊客辱罵 甚至暴力衝擊 ，香港人亦要予 以最嚴厲的譴責，否則若縱容暴 力，也 是 另 一 種「 不 文明 」 。
李慧琼
(逢周五見報)
作為立法會議員，眼見社會撕裂，希望大家一 起發揮獅子山下的維港智慧和互助精神，勇敢 面對，迎難而上。 info@starrylee.com www.starrylee.com www.facebook.com/starrylee
(逢周三及周五見報)
小念頭
你是誰？
家有四兄弟姊妹，童年 爭吵、打架難免，每次衝突， 母親都會說「 筷子的故事 」 ，拗斷一隻筷子好易；拗 斷十隻筷子好難，除非把它分開。這個故事，相信不 少朋友聽過。 「 雨傘運動 」出現很多新詞組， 「 你不代表我 」 ； 「這 裏沒有大台，只有群組 」 ，說話背後的思想是提倡「 民 主」 ，但民主精神的背後又是甚麼？是大眾利益，還 是自我為是？不然，你又是誰？ 反水貨「 殃及池魚 」 ，有發起人指參與者需要為 自己行為負責，若然犯法，便要有承擔法律責任的心 理準備。說的是，但發起人是否真的沒有責任？看見 參與者違法不阻止，看見無辜者受粗暴對待袖手旁觀， 也沒錯？「 人皆有不忍人之心。」無惻隱之心者，非 人也！道理簡單。 新的世代，多了新的論述，惟論述背後 卻有着扭曲的歪理，不細心思索，歪理變成 真理，社會便進入歪理的世代。 「 你不代表我 」 是團結的精神，還是以我為先？你需要有承 擔法律責任的準備，是否代表我可以看着你 犯法而不加阻止？值得大家深究。
今日天氣報告（ 香港 ） 3月13日 星期五 大致多雲，初時有一兩 陣微雨 最高20℃ 最低16℃ 濕度80~95％
天氣資料由香港天文台提供 天氣查詢：187 8200 天文台網址：http://www.hko.gov.hk
3月14日 星期六 大致多雲 最高21℃ 最低18℃ 濕度80~95％
3月15日 星期日 部分時間有陽光 最高23℃ 最低19℃ 濕度80~95％
（資料由客戶提供）
近網絡上黑客猖獗，連位於灣仔稅務大 樓的效率促進組會議室都被一個神秘組 織用高端科技入侵。房間內的資料文件被上 鎖，任何人都無法開啟閱讀。一班中學生化 身解碼義士深入稅務大樓密室，試圖解開所 有密碼，救回文件及重要資訊……
最
別擔心，上述僅屬虛構情節。其 實它是效率促進組政府青少年網站 (Youth.gov.hk) 舉辦「密室逃脫 － 逃 出稅務大樓辦公室」活動，向學生發 出的請柬內容。逾 100 位中學生日前 應約到灣仔稅務大樓暢玩密室逃脫遊 戲，藉此加深對政府部門的認識。
認識政府部門 x 逃出密室？ 「Y、O、U、T、H……」 一 班 學生從芸芸字母堆中找出關鍵字，開 始解開密室的每一個謎底。事實上， 相信不論是學生或成年人，對政府部 門的印象大概都是門禁森嚴。倘若在 政府部門大玩密室逃脫遊戲又如何？ Youth.gov.hk 一 直 貫 徹「 青 年 體 驗 (Youth Experience)」的理念，讓青少 年親身窺探書本以外的世界，擴闊視 野。因為要認識一件事物，親身體驗 從來都比「填鴨式」授課來得深刻。 今次 Youth.gov.hk 接到的「任務」 就是於公務員事務局及教育局合辦的 「政府服務知多點 － 校園推廣計劃」 中，安排中學生到灣仔稅務大樓的效 率促進組辦公室內參觀，讓學生們認
識政府部門及 及 Youth.gov.hk Youth gov hk 的運作。
解謎認識 Youth.gov.hk 當日效率促進組的辦公室確實比 平日更「門禁森嚴」，原因是一班到 訪參觀的學生名副其實被「鎖」在裏 面。別小覷中學生的能力，密室之內 一班同學表現出團隊合作，加上仔細 觀察、推敲發問，成功「逃稅」－ 逃 出稅務大樓的密室。 其實這個密室逃脫遊戲絕非兒戲， Youth.gov.hk 特別找來專家負責密室 裝置，機關包括神秘熒幕、密碼地圖、 隱形數字等等，難怪同學們「脫險」 後高呼過癮兼難玩。
到熊仔頭現身亦大感驚喜，「想不到 到熊仔頭現身亦大感驚喜 「想不到 政府的製作能夠如此親切！」來自香 港中文大學校友會聯會張煊昌中學的 鄭志胤同學說。 不只同學，當日帶領學生們「脫 險」的陳啟康老師亦對活動感到新 奇：「見到活動名稱已覺特別，同學 們 馬 上 踴 躍 報 名！」 與 鄭 同 學 成 功 「逃稅」的黃達鋮同學之前很少接觸 政府部門，亦對是次遊戲感到難忘： 「遊戲有一定難度，需要心思細密， 跳 出 框 框 思 考！」 同 學 們 更 表 示， 當日回家後的第一件事便是登入 Youth.gov.hk， 瀏 覽 青 少 年 相 關 的資訊！
遊戲專業 「熊仔頭」現身？ 解 謎 之 餘， 同 學 們 亦 從 中 認 識 Youth.gov.hk 的內容特點，包括網頁 涵蓋的各個欄目、服務對象等。其中 一關同學們更欣賞到 Youth.gov.hk 與 「網絡紅人」熊仔頭合作拍攝，介紹 南生圍單車活動的短片。不少同學見
關鍵字：找素 關鍵字：首爾 前 面 說 過，Youth.gov.hk 一 直 貫 徹 「青年體驗」概念為青少年舉辦過不少破 格 活 動， 如 錄 像 工 作 坊、 社 創 導 賞 團 等。 特 別 介 紹 最 近 的 社 會 創 新 韓 國 考 察 團： Youth.gov.hk 與社創基金合辦「中學生社創短片 比賽」，邀請學生們構思嶄新方法，「度橋」扶 貧，再將構想拍成短片。勝出隊伍已於農曆新年期 間遠赴韓國首爾，向當地社會創新項目取經！他們 學 了 甚 麼？ 快 到 Youth.gov.hk 的 Facebook 專 頁 查看吧！
錯 過 了 上 述 的 精 采 活 動？ 不 打 緊， Youth.gov.hk 尚有更多節目等着你！
「美食找素」食譜創作比賽 懂 得「 找 素 」 才 算 是 真 漢 子！ Youth.gov.hk 舉辦「美食找素」食譜創作 比賽，邀請學生們創作「健康、有營」素 食食譜，並聯同 Green Monday 組成專業 評審選出 10 個優秀健康食譜作公眾投票， 競逐各個獎項。最後 10 強更有機會進入 「決戰農莊」，贏取豐富獎品。 1. 創出「健康、有營」素食食譜 2. 用手機 / 相機拍下你的「創意素食」，連同 食譜及健康賣點上載 Instagram，並 hashtag #EatGreenD 及 #Youthgovhk 3. Inbox 聯絡方法給 Youthgovhk Instagram 帳戶 作品遞交截止日期：4 月 12 日 對象：中學或以上的全日制學生
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www.metrohk.com.hk 2015年3月13日 星期五
新聞
司法談大老虎 周強在發表工作報告時 在 12 日 舉 行 的 人 大 指出，去年有包括周永康等 28名省部級以上幹部被查， 三次會議上， 三 「決不允許任何人享有法外 最高法院院長 最 特權」 。周強又透露，大陸 周強和最高檢察長曹建明分 強和 高檢察 別發表了工作報告，二人均 法院將啟動缺席判決立法， ▲周強 對「周 永 康 案」和「徐 才 厚 以便沒收外逃貪官犯罪所得。 案」有點名敘述。周永康是 最高檢察長曹建明點名說， 前中共中央政治局常委、中 檢察機關會依法辦理周永康、 央政法委書記，當年檢察院 徐才厚犯罪案件。曹建明在 也在其指揮之下；徐才厚是 報告中指出，2014年堅持 ▲周永康 「老虎蒼蠅」一起打。 前中央軍委副主席。
法院 報告
互聯網
▲徐才厚
年中或有「朱習會」 ▲朱立倫
政協指「老虎」冇料
互聯網
▲習近平
互動 國民黨主席朱立倫和 意見 全國政協委員、南京 中共總書記習近平可望在5、 軍區原副司令員王洪光近日 6月間會面。國民黨主席朱 提及原總後副部長谷俊山， 立倫日前表態願赴大陸出席 ，大 陸 國 台 辦 指谷離了稿都不會演講，心 「 國 共 論 壇 」 隨即回應歡迎朱訪陸。 思全用到收錢送錢上。
互聯網
交警殉職妻臨盆 慘劇 11日下午，上海交警 茆盛泉在截停一輛違規「 寶 馬 」時，該「 寶馬 」突然加 速 並 轉 彎，茆 盛 泉 被 拖 行 死亡。茆妻下月臨盆。
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www.metrohk.com.hk 2015年3月13日 星期五
新聞
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外資名牌廠勞資大衝突 全 球 10 大鞋廠之一、 大 為 PRADA 及 Timberland T 等數十家知名品牌代工的廣 等數十家知名 東東莞台資「 興昂鞋廠 」 ， 因未有替工人代繳住房公積 金，8,000名員工近日罷工， 圍堵工廠、阻斷附近道路， 與公安起衝突，因正值中國 人大、政協「 兩會 」期間， 陸媒對此事隻字不提，廠方 昨坦承罷工。
搬廠 糾紛
▲有女工報稱被汽車 撞傷。（ 互聯網 ）
▲位於東莞興昂鞋廠與鄰近的興雄廠，周一 有工人罷工抗議廠方福利補貼安排，並和在 現場的公安爆發衝突。（ 互聯網 ）
▲報稱受傷女工送院 檢查。（ 互聯網 ）
位於東莞興昂鞋廠與鄰 替職工足額繳交住房公積金 近 的 興 雄 廠，周 一 驚 傳 近 （ 由公司提撥、專供員工購 。 8,000名職工發起大規模罷 屋的福利費用 ） 工 人 又 指 出 ，最 近 聽 工，他 們 一 起 圍 堵 廠 房， 更堵住工廠大門禁止車輛進 說 廠 方 要 搬 到 湖 南，但 部 出，示威人潮一度阻斷附近 分工人不願隨廠遷到湖南。 道 路。為 免 事 態 擴 大，大 有 工 人 擔 心 權 益 受 損，且 批公安到場驅散示威員工， 對廠方拖延補繳非常憤怒， 其間有警車進入廠區時撞傷 於是要求廠方發放現金代替。 3人，雙方爆發衝突，造成 廠方認為有誤會 至少1人被捕，多人受傷。 示 威 員 工 透 露 ，導 火 但廠方管理層則表示， 線乃因廠方長期未有按法例 這次罷工起因，是部分工人
誤解住房公積金相關規定， 個別職工誤以為離職時住房 公積金可折現，但依規定， 公積金只能由原單位轉移到 新單位。
工人投訴被打 有工人指出，在周三， 一位男工因說了一句「 這個 廠要倒閉了 」 ，就被公安暴 打和拉走，另一位女工被警 車撞倒在地。他們認為廠方 報警的方法不妥當。
兩歲血癌童籌錢植骨髓 廣東兩歲女童梁綺晴、 去年10月確診患有「 急性白 血病 」 ，在廣州南方醫院進 行化療，專家建議緊急移植 骨髓，但她只能籌到25萬、 仍欠15萬。捐助網站網址： http://www.ccafc.org.cn/
templates/Child/index. aspx?nodeid=291&childid=3597
土豪油門當迫力 撞數車留字致歉 意外 在周三凌晨，北京一 名 土 豪 司 機 揸 寶 馬，駛 至 朝 陽 區 時，竟 誤 將 油 門 當 煞 車，連 撞 數 車，現 場 變 成「 疊羅漢 」 ，他事後留下 字條向受影響車主致歉。
南 南海宗
海關堆填冒牌貨 街坊冇嘥執回家 怪事 在江蘇徐州，海關銷 毀一批冒牌食品、洗頭水、 沐 浴 露、電 線 電 纜、電 腦 配 件 等 共 計35. 7噸 ，案 值 28. 5萬 元。一 眾 街 坊 一 於 「冇嘥」 ，不 介 意 這 些 是 冒 牌 貨，一 齊 起 哄 搶 貨，齊 齊笑吟吟搬番屋企。
迷信嘢
大 家 都 知 馬 克 思 係 信嘢 」護航，佢話喎，達 「 無神論者 」 ，似乎強國政 賴 喇 嘛 想「 終 結 轉 世 制 ，係「 宗教上對藏傳佛 府都唔係咁 buy 啲「 迷信 度 」 。 嘢」 。之 但 係，達 賴 喇 嘛 教達賴喇嘛世系的背叛 」 之前宣稱「唔再轉世」 ， 「將 大家唔知有冇聽過，之前 ，亦 耗 終結轉世制度」 ，強 國 就 落 馬 嘅「 周 老 虎 」 非 常 強 硬 咁「 捍 衛 」呢 個 巨資請風水大師修好個祖 「 宗教制度 」！按道理， 「 結 墳。雖然相傳話馬克思講 「宗教係人民嘅鴉片」 ， 束轉世制度 」可以話係「 破 過： 除迷信」 ，但 奇 在 政 協 常 但講到宗教問題，強國啲 委、民族和宗教委員會主 大官有時都幾 任朱維群反而為呢啲「 迷 「 飄忽 」！
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新聞
www.metrohk.com.hk 2015年3月13日 星期五
離婚發達妻索千萬
離 婚 23 年也可追討 贍 養 費 ？英 國 富 豪 、綠 色能源公司 Ecotricity 創辦 人 文 斯 遭 前 妻 索 償，被 判 須向對方繳付約2,200萬港 元！兩人早於1992年離婚， 當時文斯還未發迹，女方獨 力撫養兩人獨子，文斯離婚 ▲文斯（ 左 ）與前妻懷亞特（ 右 ）對簿公堂。（ 互聯網 ） 後才風生水起，並已再婚， 身 家 逾12億 港 元，懷 亞 特 他獲悉判決後極之憤怒，大 離 婚 後，再 為 其 他 男 人 誕 下兩名子女，但生活潦倒， 罵「 瘋狂 」 。 更曾露宿街頭。 文 斯 與 現 年55歲 的 懷 亞 特1981年 結 婚，當 時 兩 離婚後發迹身家12億 人 只 是 學 生，生 活 捉 襟 見 由於當年離婚時文斯身 ▲文斯坐擁12億港元身家。（ 互聯網 ） 肘，甚 至 要 靠 社 會 救 濟 金 無分文，故法庭沒判他支付 庭的貢獻，故作出今次判決。 度日，夫婦婚後育有一子， 贍 養 費，兩 人 的 兒 子2011 相對於美國等其他西方 婚 後11年 離 婚，由 女 方 負 年 入 稟，要 求 文 斯 提 供 生 國 家，英 國 法 院 被 視 為 對 責撫養兒子。 活 費。文 斯 上 訴 時 曾 指， 離 婚 婦 女 較 為 友 善，是 次 3年後，文斯在1995年 懷亞特與自己離婚多年才索 判 決 影 響 深 遠，反 映 夫 妻 創立當地最大規模綠色能源 錢，為 時 已 晚，故 一 直 拒 即 使 離 異 多 年，經 濟 條 件 公司，並與第二任妻子及兩 絕付錢。 差 的 一 方，仍 然 可 以 提 出 人所生的一對兒子居於千萬 5名法官一致認為文斯 金 錢 索 償，判 決 在 網 上 引 豪宅，並擁有一支足球隊， 事業有成，考慮到雙方對家 發熱烈討論。
人間 傳奇
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www.metrohk.com.hk 2015年3月13日 星期五
新聞
強姦
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姦87歲婆兩童囚30年 美國發生 令人髮指的強 姦案！兩名案 發 時 年 僅14 歲 及15歲 男 童，竟 對87歲 老 婆 婆 色 心 起，闖 入 其 住 宅 將 她 輪 姦，再 迫 她 飲 漂 白水，老婦最終保住老命， 但此後要坐輪椅及靠氧氣樽 呼 吸，兩 名 邪 惡 男 童 上 周 五被重判入獄30年。
87
歲 。︵ 互聯網 ︶
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狂毆口灌漂白水 受害人上周五出庭聽取 兩 名 禽 獸 的 判 刑，她 勇 敢 地 向 兩 人 表 示︰「 我 要 你
們 望 着 我，記 着 我，當 你 們闖入我的寓所、威嚇我、 奪 走 我 的 自 理 能 力，你 們 的行為形同惡魔。」梅蘭森 在 庭 上 向 受 害 人 致 歉，稱 沒有想過會得到她的原諒。 梅蘭森及米蘭達如今已 16歲 及15歲，將 會 被 送 往 青 少 年 監 獄 服 刑，至18歲 再轉送成人監獄。 被姦老婦勇敢地出庭聽審 。
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吸，幸經急救後保住性命。 警方徹查案件及追捕兩名男 童，梅 蘭 森 不 久 後 被 捕， 米蘭達則在警方公開呼籲後 自首。
︵ 互聯網 ︶
去年4月，當時只有15 歲的梅蘭森及14歲的米蘭 達，將 熟 睡 中 的87歲 受 害 人 綁 起，並 使 用 暴 力 性 侵 犯 她，其 後 又 將 兩 樽 漂 白 水 倒 在 受 害 人 身 上，並 灌 到 其 喉 嚨 中，劫 去 受 害 人 的財物後離去。 被輪姦、毆打及灌漂白 水 的 受 害 人 奄 奄 一 息，用 力 拉 動 平 安 鐘 求 救，救 護 員趕抵現場時她已停止呼
歲老婦的米蘭達 ，犯案時只有
禽獸 不如
▲兩名被告被判入獄30年。（ 互聯網 ）
顏料出問題梵高畫甩色 互聯網
▲警方檢視染血頭盔。（ 美聯社 ）
美示威兩警遭槍傷 荷蘭後印象派大師 梵高的名畫價值連城， 科學家卻發現，不少畫 作中的紅色顏料日漸甩 色變白，可能是他所用 的顏料有雜質所致。 比利時一項研究指， 梵高所用的深紅色顏料， 含有一種罕見的礦物水 白鉛礦，與空氣接觸後 會與二氧化碳發生化學 作 用 ，分 解 成 白 色 晶 體。研究員以顯微鏡分
析1889年 作 品《 Wheat Stack Under a Cloudy Sky 》 （ 圖 ）的 顏 料，畫 中池塘上有一塊紅葉， 表面已分解成灰色及白 色，但底下仍然是鮮紅 色顏料。這解釋了為何 梵 高 的 名 作《 向 日 葵 》 等作品會隨着時間褪色， 是次研究有助修復他畫 作的顏色，同時博物館 亦會調整展覽場地的環 境及光線。
種族 發生黑人青年被警槍殺的美 國密蘇里州弗格森鎮，鎮上的警 察局長傑克遜周三宣布辭職後， 當地再有民眾示威，兩名警員中 槍受傷。約150名民眾在弗格森 鎮警局外示威，持續至凌晨，現 場一度有人打鬥，其間更傳出槍 聲，兩名警員中槍受傷，分別打 中臉及腿，送院救治。大批警員 包括防暴警察在警局外戒備，當 局正調查事件。傑克遜是司法部 公布調查報告後，當地第6名請辭 或被解僱的政府及執法人員。
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Finance
旅遊 佳音
環球貨幣大戰愈演愈烈，年初至 今已有至少15個國家央行宣布減息，
包括中國、泰國、澳洲、丹麥、印度 及加拿大等，而昨天韓國央行再次於 市場毫無準備下突擊出招，將基準利 率減0.25厘，至1.75厘，創歷史新低。 韓國央行表示，中國經濟放緩對 該國經濟構成下行風險，而當地經濟 復甦較預期慢，因此有需要減息。澳 新銀行首席經濟師楊宇霆認為，韓國 通脹率已很低，扣除部分稅收或已陷 入通縮，故有必要減息以抗通縮危機。
則部署年中加息，刺激美匯指數昨一 度突破100大關，創12年新高，但隨 後曾回落至98.96，倒跌約0.7%。事 實上，今年首季未完，美匯指數升幅 已逾10%，而強美元震散一眾新興市 場貨幣，其中巴西雷亞爾、土耳其里 拉及印尼盾等，年內已累跌近10%。 楊宇霆稱，環球已進入減息周期， 而美國經濟數據理想，市場憧憬年中 加息，令美元持續強勢。不過恒生投 資服務首席分析員溫灼培則提醒，聯 美匯指數突破100大關 儲局下周將再次議息，萬一並未刪除 「 耐性 」字眼，美元或急速回落。 相反，環球央行接連放水，美國
韓圜貶值 ，首爾街頭的找換店 ▲ 即時更新兌換牌價 。 美( 聯社 )
央行減息韓圜插水
熱愛旅遊的港人 「 喜訊浪接浪 」 ，在強美 元及環球央行減息下， 港人外出旅行愈來愈「着 數」 。繼日本及泰國等港人外遊熱點貨 幣貶值後，另一旅遊勝地韓國昨天亦 突然減息0.25厘，拖累韓圜即時跌至 近20個月低位，每美元兌韓圜曾高見 1,135.86，反映韓圜單日貶值約1%， 而每百港元兌韓圜亦高見1.46萬水平。
www.metrohk.com.hk 2015年3月13日 星期五
財經
市況行情 恒生指數：23,797點（ ▲79 ）
主板成交金額：779.2億元
人民幣 / 港元 1.2398 歐元 / 港元 8.2218 英鎊 / 港元 11.620 加幣 / 港元
6.1157 澳元 / 港元 5.9426 日圓 / 港元 0.0641
紐約期油 48.54美元 ▲0.37
黃金 1,158.7美元 / 盎司 ▲8.1
新招救地方債金融股領市彈 中國地方債問題一直困擾中港股市，財政部副部長朱 光耀稱，國務院已批准一萬億元人民幣地方債置換額度解 決問題，消息刺激中資金融股急升，為中港股市領漲，恒 指結束7連跌，收報23,797點，升79點，成交779.2億元， 至於滬指更飆1.78%，收報3,349點。 國務院將允許企業在契約精神下「 借新還舊 」 ，財務部 短期內將公布詳情。受消息帶動，金融分類指數急升230點， 其中長期受壞帳困擾的內銀股急彈，四大國有行升1.6%至 1.9%，交行(3328)及招行(3968)更漲近3%；國壽(2628)、 平保(2318)及太保(2601)跟升1.2%至2%。 重磅藍籌中移動(941)獲瑞銀唱好，曾重返紅底股，收 報99.75元，升1.9%。昨首日上市的香港寬頻(1310)力守9 元招股價，而華夏動漫(1566)則升1.9%，收報3.72元。
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今日焦點 《 曾SIR全攻略 》上午九時
國企早前報復式反彈，市場上是否有筍盤可以追捧？
《 大師解碼 》下午三時 總結一周大市，藺SIR再同大家搵下仲有咩當炒股。
小編手記
欲望無限， Budget有限
呢期日圓跌到六算，低成咁，去 日本旅行真係好化算，阿珍亦每三日問 我一次幾時去日本，我心諗，啲嘢係平， 不過正所謂「欲望無限，Budget有限」 ， 就算幾平都好，咁你南青山又掃啲貨， 原宿又買吓嘢咁，條數都好襟計。其實 濕平嘅嘢我真係麻麻，除咗一樣：威。士。忌，事關早排上 過銅鑼灣一間日本人開嘅樓上咖啡室，歎過杯威士忌真係一 試難忘（ 價錢仲難忘，成百五蚊杯！不過真心好飲 ） ，如果真 係請到假去日本，點都要入返啲咪講笑！ 不過聽完噚日朝十一點我哋節目《投資得機》之後，都打 定輸數買唔到，事關主持黃德几前排都去完日本，發現周街威 士忌都冇貨，估計都係畀內地同香港嘅遊客掃晒，睇嚟小編都 好多同路人。其實話時話Dickie除咗財經知識豐富，同相識滿 天下，周不時有財經界靚女上嚟一齊做節目之外，諗唔到佢購 物亦好有心得，睇佢做節目，真係等如睇完東京攻略咁，厲害！
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財經
Finance
陸存保制下季出台 受惠人行連環 「放 水」 ，內 地 上 月 新增人民幣貸款錄得 1.02萬億元人民幣(下 同)，雖按月回落30.6%，但仍高過 市場預期。截至2月底止，人民幣 貸 款 餘 額 按 年 增 長14. 3% 至84. 72 萬 億 元，廣 義 貨 幣 供 應 (M 2) 增 長 12.5% 至125.74萬億元，增幅亦高 於預期，人行行長周小川表示，中 國經濟增速較之前有所放緩，但並 不意味要改變貨幣政策，目前廣義 貨幣供應(M2)增速合適。
小川 的話
周小川指出，存款保險制度作 為金融改革重要的一步，去年底曾 徵求意見，認為各方面條件成熟， 預計存款保險制度將於今年上半年 出台。他又指，內地利率市場化步 伐走了多年，距離最後存款利率上 限放開很近，認為今年開放存款利 率上限機會相當高。
「 資本外逃 」數量不大 對於美國今年有機會加息，周 小川相信，美聯儲釋放加息信號較
嚴凱瑩攝
瑞銀看好電商市場 料亞洲區規模倍增
▲周小川明言不會改變貨幣政策。(新華社)
謹慎，不會對內地市場構成大威脅， 而現時資金流入美元是合理現象； 至於中國雖然有資本外逃的現象， 但數量不大，市場應釐清「對外投資」 及「 資本外逃 」的分別。 此外，周小川認為，目前人民 幣匯率波幅屬正常水平，指匯率走 勢取決於來自國際金融市場的需求， 相對其他貨幣，人民幣匯率仍然穩 定。他又透露，香港離岸人民幣業 務今年將有新進展 。
前瞻 內地經濟放緩，瑞銀亞洲消費業及 互聯網絡研究部主管潘嘉怡表示，內地 農曆新年期間的零售數據大幅放緩，反 映消費模式改變及消費意欲轉弱，預料 今年零售銷售維持低雙位數增長。不過， 該行看好內地電子商貿前景，瑞銀香港 區主管盧彩雲(圖左)指出，隨着智能手 機價格和數據收費下降，互聯網用戶不 斷增長，相反傳統百貨業及商場面臨的 挑戰增加，需融入互聯網生態尋求增長。 她預料，2017年亞洲區電商市場將 較現時增加一倍，增速跑贏全球。其中 內地電商於2014年至2018年，商品交易 總額複合年均增長率會達27%，電商的 滲透率在去年達到10.7%，料未來五年 滲透率將持續上升。另外，對於阿里巴 巴等電商推出網上銀行業務，她表示， 暫時未見對傳統銀行構成競爭，該行將 會開拓網上平台加強與客戶溝通。
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炒股密碼
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財經
Finance
價值文豪
成立細價股指數 為A股牛市重臨作準備 那天與一位股壇具影響力的人物去港島廳 吃飯，說起滬港通，我忍不住說：「 大陸人唔 鍾意炒香港藍籌股，所以滬港通流行不起來。 如果有一天，滬港通進一步開放，大陸人可以 炒香港細價股，細價股有供股合股，可以搞到 乾晒才炒，又唔使停牌，大陸佬才會炒到癲呢！」 那位人物說：「 對呀，所以我們正在研究 推出一個細價股指數，可能是一百隻左右，以 近期的成交額為準，如果列入這些指數的成分 股，滬港通便可以加入了。」 我說：「 咪即係好似MSCI咁？」 那位人物說：「 對！」 其實香港的莊家們利用MSCI搵食，已經 不自今日始了。很多股票無端端日日大成交， 就是為了打進這個指數，以吸引基金入貨。 記 得 在2000年 ，當 時 蕭 若 元 的「 天 網 」 (577)加進了這個指數，同時被踢出的，卻是 「 華人置業 」(127)。我對蕭生笑說﹕「 你已經 超越劉鑾雄了！」 查實當時「 華人置業 」市值不過是十幾億 元，我很想買進，作為長期投資，可 惜手頭並沒有閒錢。後來「 華人置 業 」果然喪炒，不過已經是好幾年 之後的事了。 周顯 (逢周二、五見報) 資深投資者，著名股評人，股壇教育家
因編務安排，《玲機一觸》專欄暫停一天。
中國股市在過去半年表現強勁，不 少讀者及友人均問到：中國股市是否牛 市重臨？ 高盛近日發表一份研究報告，分析 自1970年至今環球34次主要牛市 (升浪 持續兩年以上、回報超過100%及下跌 幅度少於20%)。報告指出，牛市主要 是由以下四種因素帶起：1)經濟出現強 勁增長；2)新景象出現(包括政策改革、 市場自由化，或股市指數出現變化 )； 3)當地實施貨幣寬鬆政策；及4)估值/盈 利處於低水平。另外，報告亦提到，牛
市運行往往遵循固定模式發生：初階段 升浪主要由股份估值提升所引起，升浪 一般持續約1至2年，後段升浪則由企 業盈利改善及增長帶動。 至於中國股市往後走向及升勢能否 持續，在此為大家分析一下。首先，中 國經濟增長正步向合理健康水平，國家 對改善經濟政策明確。此外，A股有望 被納入MSCI明晟的系列指數，股市亦 處於低估值水平，確立良好勢頭。不過， 市場上對中國增長放緩、內銀及影子銀 行不良貸款、樓市泡沫風險、產能過盛，
以及中國債務與GDP比率高企等憂慮仍 然存在，因此股市仍有下行機會，但風 險較估值過高的市場為低。若以上述高 盛報告為依據，中國股市已具備牛市發 生的基本因素。投資者可考慮以低估值、 企業管理透明度高的中國優質股份作中 長線部署，為牛市重臨作好準備。 全球首隻追蹤價值型 A 股指數的 實 物 RQFII( 人民幣合格境外 機構投資者 ) ETF 將於月內 在香港上市，讀者可多加留 意產品 葉浩文 (逢周五見報) 面世日 擁有多年基金銷售及推廣經驗，現職惠理基 金ETF業務拓展副總監，專責為機構投資者、 私人銀行及媒體，提供ETF相關教育及產品 期。 諮詢。持有香港大學金融與風險管理系碩士， 以及西澳大學生物科學博士
魔鬼教室
追蹤2727 ！ 雖然恒指最近表現唔好，但 Prof J 不嬲揀股唔受大市影響，今次捉到上海 電氣(2727) 。其總公司上海電氣集團主 要從事業務包括設計、製造和銷售核電 核島設備、風電設備和大型鑄鍛件等重 型機械設備；銷售火電設備、核電常規 島設備和輸配電設備。 上海電氣集團隸屬上海市國資委，
正積極深化和推進國資國企改革，目標 係實現整體上市，未來會有選擇性地把 自身嘅優質資產整合注入上海電氣，以 實現電氣總公司嘅整體上市。 現時中國特高壓電網市場較分散， 隨着國家對電網等產品要求愈來愈高， 未來兩至三年行業將繼續整合，有利行 業長遠發展，並為集團帶來併購機會； 上海電氣現價相當於預測市盈率18.6倍， 估值較同業為高，惟集團的資產回報率 及股東回報率均較同業為高，反映其營
運素質較佳，加上潛在母企資產注入， 因此可享較同業為高嘅估值；股價續守 去年10月中至今的短期升軌底部上，有 利股價完成整固後再試高位， 初步目標價為5元，繼續追 蹤出發！
徐燦傑(Prof. J)
(逢周一至五見報)
齊魯國際控股首席策略總監，多媒體專欄作家及身兼多 項公職，理論實戰兼備的魔鬼教練，於now財經台、新 城知訊台、廣東電台財經廣播、新城數碼音樂台及DBC 財經台擔任主持，著作逾25本
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Finance
財經
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居屋又破頂「九按」盤續現 金 管 局「 加 辣 」收 緊 按 揭 成 數 ，二 手 樓 市一度凍結，但經過兩 周後，市場漸漸適應新 招，用家恢復入市意欲，青衣單日錄 得兩宗居屋破頂成交，亦有首置人士 做足九成按揭爭「 上車 」 ，以345萬購 入長沙灣美寧中心兩房戶。
加辣 無果
其中青泰苑一個實用401呎兩房 低 層 戶，於 政 府 加 辣 前 在 自 由 市 場 以428萬 元 放 盤 ，經 減 價16萬 後 ， 終以412萬元成交，但實用呎價仍達
10,274元，追平屋苑兩房戶新高紀錄， 原業主持貨13年勁賺297萬元。 同區房協樓偉景花園一個實用 656呎 三 房 高 層 戶，亦 以600萬 元 沽 出，實用呎價9,146元，樓價及呎價 均創屋苑新高。業主於92年以66.97 萬元一手購入，自住23年後易手，物 業升值近8倍。 至於獲承造九成按揭的美寧中心 280呎「 蚊 型 」兩 房 戶，由 於 銀 碼 較 細，吸引多組用家爭奪，最後以屋苑 新高價的345萬元獲一名「 九按客 」(承 造九成按揭，非九度加按 ) 承接。原
▲青衣青泰苑再現歷史高價成交。(互聯網)
業主於13年中以200萬元買入單位收 租，見政府出招後，即使要繳付額外 印花稅 (SSD) 也沽貨離場，扣除34.5 元SSD後，仍獲利110.5萬元。
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Supplement
世界睡眠日特輯
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（圖片來源：互聯網）
正在車廂趕上班的朋友，有否看到身旁的乘 客不論坐着的、站着的，都已經重回短暫的夢鄉？ 幻想一下星期六、日的你，這個時間是否依然在 睡鄉徘徊？適逢今日 (13日) 是「世界睡眠日」 ， 全世界醒一醒，關注一下你的睡眠吧。 每日都要睡覺，為甚麼偏偏要在今天提起這個話 題？原來今日 (13日) 是世界睡眠醫學學會（World Association of Sleep Medicine，WASM）發起的「世界睡眠 日（World Sleep Day）」 ，喚起公眾對睡眠的重視及關注， 警剔大眾可能忽略的健康危機。活動原來由2008年經已 開始，今年的主題則是「酣睡安眠，身心康健（When Sleep is Sound, Health and Happiness Abound）」 。 簡單一句，瞓得好，身體、心情自然好！
張，實際上又是如何？根據衞生署於2011年進行的調查 顯示，有35.5%的受訪者每晚的睡眠時間少於7小時； 最多人的睡眠時數則為8小時，佔57.6%。屈指一算， 你昨晚又睡了多少時間？ 不難有一個疑問，究竟要睡多久才算標準？是否睡 得愈多就代表愈為健康？根據衞生防護中心的資料顯示， 成年人每天應睡大約7至8小時。不過，不同的人所需睡 眠的時間可以有很大差別，譬如學齡兒童及青少年每天 最少應該要睡10小時；初生嬰兒及學前幼兒的睡眠時間 就應該更長。另一例子是長者，老年人的睡眠時間普遍 會較少，且入睡後大部分時間均屬「淺睡」狀態。長者 們的睡眠模式也會有所轉變，他們普遍會睡得較早，同 時亦起得較早。
「捱」一晚半晚？ 剝奪睡眠有後患 調查：3成半港人 每晚睡少於7小時 開首說過，在香港每朝早通勤上班的車廂裏面，總 會在附近出現一兩個昏睡過來的身影。語調看似有所誇
誰也知道睡得好，身體及心情當然也會跟着好過來。 不過香港人生活節奏急速，不少人為求工作、娛樂，往 往寧願犧牲睡眠時間，心裏盤算「只是少睡一晚半晚，
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Supplement
捱過翌日的精神不足便可以」的概念。譬如即將應考公開試 的學生或會「開夜車」 、球迷們也習慣通宵觀看球賽。究竟 如此做法可能會導致甚麼後果？ 理所當然地，睡眠不足會導致日間打瞌睡，繼而影響日 間的認知功能，決斷力下降及甚至讓人感到情緒不穩。相信 上段描述，絕對是不少「上班一族」於每個星期一的精神狀 態及縮影。別以為它僅屬戲言，倘若此等情況出現在一些駕 車或操作重型機器的人士身上，可以想像後果是可以非常危 險的。 更壞的消息是，根據衞生防護中心資料顯示，有關於睡 眠不足的研究發現，參與實驗的健康年輕人在睡眠時間被剝 奪後，身體居然出現多種與新陳代謝、內分泌及免疫力有關 的問題，如胰島素阻抗上升、葡萄糖耐量下降、皮質醇水平 上升等，免疫功能更會隨之下降。女孩們最關心的是，睡眠 不足可能會導致刺激胃口的荷爾蒙 (ghrelin) 水平上升；同時 增加 飽腹感的荷爾蒙 (leptin) 水平卻出現下降。換言之， 「捱 夜」可能會導致肥胖。 別以為「不怕變胖」就無需要懼怕。上述的轉變有可能 誘發慢性疾病或令其病情惡化，最終甚至減短壽命。
中醫：11點不睡 傷肝兼傷身？ 或許各位從來沒有想像缺乏睡眠會與如此多且嚴重的健 康風險有關連，不過相信大家也聽過「捱夜傷肝」的說法。 其實睡眠與肝臟究竟有甚麼關係？ 原來根據中醫理論，人體經氣像潮水一樣，會隨時間而 流動。各經脈間起伏流注，每個時辰會有不同經脈當令運行。 中醫相信如果能夠適時順應這種經脈的變化，會達到養生的 效果。其中每逢子時，即晚上11時至凌晨1時，便屬人體膽
RESCUE 巴哈甜睡寧 都市人生活要食好、 住好不難，不過工作及家 庭等壓力卻困擾至睡得不 好，非常諷刺。RESCUE 巴哈甜睡寧源自英國，以 「花療鎮靜」原理利用38 種花草對情緒作出不同程 度的舒緩。花療鎮靜的賣 點在於天然無副作用，更 不會造成依賴。在英國花 療鎮靜已有逾七十年歷 史，難怪連英國皇室亦為 之使用。
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世界睡眠日特輯 經當令的時間。因此，中醫強調應該趁此時間，即晚上11 點前睡覺休息，如是者人體則容易恢復疲勞；反之，倘若打 算晚間「捱夜」不睡，留待翌日於日間小歇，身體亦會因錯 失時機而不能「補償」過來。 既然十二經脈各有其當令的時間，為甚麼坊間似乎唯獨 只有「11時不睡 有傷肝膽」的說法是最為流行？原來《黃帝 內經》有云：「凡是十一藏，取決於膽」 。換言之，中醫認為 肝膽有主宰其他臟腑的作用。牽一髮動全身，傷肝膽之餘更 可能影響其他臟腑，因此他們對此特別着重亦不無道理。
酣睡安眠 健康之本 不論中西醫理論，殊途同歸，睡眠確實是我們的健康之 本。優質的睡眠絕對不是浪費我們的時間，而是給予自己身 體跟心靈好好休息、回復精力的機會。今晚開始，是時候讓 自己「春眠不覺曉」 ，好好休息一下。
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Supplement
世界睡眠日特輯
鼻腫有痰
解構鼻敏感
踏入春季，相信患鼻敏感的朋友 會對天氣變化相當困擾。原來據耳鼻 喉科專科醫生何志謙表示，全港約有 3至4成人為鼻敏感患者，當中最多於 30至50歲發作，相當普遍。今期走訪 何醫生，探討鼻敏感的成因與對策。 坊間或誤會鼻敏感與體重有關，何 醫生指兩者並無直接關係， 「 因為鼻腔內 並沒太多脂肪，反而與遺傳及基因有關。 若父母同樣患有鼻敏感，其子女8成機會 也會患上。」 經常聽見香港較外國易患鼻敏感的說 法，何醫生稱， 「 有別於外國的花粉致敏 原，在香港鼻敏感的致敏原多是塵蟎、 霉菌或昆蟲。」其中塵蟎是肉眼看不見的 昆蟲，只能在顯微鏡下才見到，最常見 是依附於牀褥、被單、地毯及窗簾等地方。 空氣污染亦會增加對鼻腔的刺激。 鼻敏感最常見的症狀就是鼻黏膜腫脹， 鼻腔裏有3條鼻甲骨，下甲骨會變得腫脹。 腫脹後便會鼻塞。正常人平均每日會分 泌半公升的鼻水，有些會被吸收或吞下， 再循環成體內水分，當敏感情況出現時， 鼻黏膜腫脹便會引致鼻水倒流及有痰。
保持家居清潔 遠離塵蟎 或許鼻敏感患者都試過起牀時感到辛 苦， 「 因為睡覺時在牀舖與致敏原近距離 接觸，因此第二朝鼻甲骨腫脹，引致鼻 水倒流及少許痰。」何醫生指1至2小時內 便回復正常，因此患者通常不會多加理會。 然而鼻腔分泌物逐漸增多，不加以處理 或會影響身體，如易喉嚨痕或長期咳嗽、 傷風感冒需較長時間康復，甚至容易變成 鼻竇炎。 嚴重鼻敏感及鼻竇炎的患者，鼻瘜肉 或會導致睡覺時出現嚴重鼻塞，甚至坐飛
www.metrohk.com.hk 2015年3月13日 星期五
機時面部或耳膜會受到壓力而疼痛。因此 不能乘搭飛機，更不可進行潛水等高壓活 動。由於嚴重鼻塞的患者受鼻黏膜腫脹及 分泌物影響，睡覺時會不自覺用口呼吸， 令口腔震動加大，引致鼻鼾，亦容易誘 發睡眠窒息症。 要舒緩鼻敏感，何醫生提醒首先要控 制環境，盡量保持家居清潔， 「 牀單被套 應用60度以上的熱水清洗，殺死塵蟎霉 菌。不少人對塵蟎有敏感反應，有需要 時可以使用高密度的牀單及枕頭套，阻隔 塵蟎。」 醫生一般都會建議患者使用生理鹽水 洗鼻作為治療方案。 「 生理鹽水無藥性， 用法亦簡單，像漱口一樣沖洗鼻腔內的分 泌物和致敏原，使呼吸回復暢順，減少 鼻敏感發作。」何醫生說。另一類治療會 用含有少量類固醇的噴鼻藥。 「 類固醇藥 有預防性質，亦是較強的抗敏藥，將很 少分量噴於鼻腔已可治療。安全性較高， 亦很少出現有依賴性。」情況較嚴重，則 需要口服類固醇及抗生素，口服的類固醇 副作用會比噴鼻式的為大，不能長期服用 及依賴。再嚴重如有鼻瘜肉，則或需進 行手術切除。 若希望徹底根治，何醫生稱可考慮進 行脫敏治療。原理是將不同的致敏原打進 體內或滴於舌底待黏膜吸收，並慢慢將分 量增加，待身體習慣後便沒有致敏反應。 但脫敏治療較為昂貴，所需時間亦較長， 一般需要3年以上。何醫生補充，打針的 療法成功率約7成，滴舌底療法則約4成。
何志謙醫生 耳鼻喉科專科醫生
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Supplement 世界睡眠日特輯 ®
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Health
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健康
靶向針推治膝關炎 舒旭指膝關節痠軟無力或是慢性膝關節疾病的徵兆 。
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不少中年人士都會 有膝關節疼痛，而膝骨 性關節炎是導致痛症的 主要原因之一。浸會大 學中醫藥學院用了3年時間，以靶向 針推療法，結合推拿及針刺治療，醫 治近百宗的膝骨性關節炎病患，發現 該療法總體有效率高達九成，總體治 愈率亦逾三成。
結合 療法
浸大中醫藥學院臨牀部高級講師 舒旭說，膝骨性關節炎屬慢性膝關節 疾病，患者初期會感到膝關節痠軟無 力，以及後膝關節會疼痛及腫脹，嚴 重的甚至會影響活動能力，患者大多 為中年人士或體重過重的人士。
學院於2012年8月至2014年12月 期間，臨牀觀察92個膝關節炎患者， 他們的年齡由21歲至84歲，發病時間 為兩周至20年不等。院方結合了推拿 和針灸的靶向理筋推拿手法，及以針 刺療法來治療患者。 發現約31.7%患者的膝關節疼痛 完全消失，28%患者的疼痛情況有明 顯改善；整體總有效率達87.7% 。 59歲的雷女士及88歲的母親，前 年接受靶向針推療法治療膝痛。雷說
每周約接受一至兩次療程 舒旭稱，中醫將膝關節炎歸於「 痹 症 」之列，由於患者年紀漸長、痰飲 阻塞、寒濕阻塞及氣血虧損，所以有 可能發病。該療法則可針對各患者不 同疼痛部位作推拿及針灸；視乎患者
針 ▲灸可治療膝痛，減低痛症。
逾五成患者改善或痊愈
自己膝痛多年，行樓梯時膝蓋發力亦 欠佳，1個月內接受了8次治療，完成 療程後已再沒有疼痛。至於母親，其 膝頭難以屈曲，右膝關節更痛至無法 上落樓梯，母親接受治療20次後，疼 痛完全消失，去年更可外出旅遊。
情況，每周要接受一至兩次療程。 舒旭又說，雖然治愈率不算高， 但不少患者接受一次療程後，已表示 治療有效，大部分患者進行10次以內 的療程後，痛症已可有明顯改善。
浸信會醫院 • 信 話
心搏停頓
在美國每年有多達35,000宗心搏停頓的個案，當中 死亡率高達90%，而急性冠心病是心搏停頓的主要起因。 有研究指 ，病人多數在家中病發，若有人在救護員到達 前為病人進行心肺復甦(Cardiopulmonary Resuscitation: CPR)，可提高病人救活的機會。 心肺復甦課程可分為基本和高級兩種。基本心肺復甦 法(Basic Life Support：BLS)課程的內容主要包括如何識 別心搏停頓和呼吸衰竭的症狀、正規的體外壓心法(Chest Compression)和吹氣法人工呼吸(Mouth-to-mouth Ventilation)的做法，以及自動體外心臟除顫器(Automated External Defibrillator: AED) 的使用。高級心肺復甦法(Advance Cardiac Life Support: ACLS)課程的主要對象是醫務人員。 除了學習基本心肺復甦法外，還加上急救藥物、氣道插管、 體外心臟除顫器和簡單人工呼吸機使用等。 在發達國家，學習基本心肺復甦法非常普遍，醫學報 告顯示旁人為病人進行心肺復甦率高達40至50%，但香港 只有15至20%。和其他國際城市一樣，香港在公共地方如 會所、機場和大型的商場都設有自動體外心臟除顫器，但 懂得基本心肺復甦法的人太少，儀器使用率也相對地低。 香港有多個團體提供有關課程，如香港浸信會醫 院的專業教育學院、聖約翰救護機構、明愛 醫院急救訓練中心等，有興趣的人士可多加 留意。 康錦輝 香港浸信會醫院深切治療部主任
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網上圖片
疑問 據西班牙報道，巴塞隆拿右閘 丹尼爾（左） ，日前已和巴黎聖日 耳門簽下3年約，來季將為該支法 甲勁旅披甲。然而當這則消息在互 聯網上流傳後，丹尼爾的經紀人卻 出來澄清，並指該名巴西右閘並未 和任何球會簽約。由於巴塞仍未決 定和丹尼爾續約，才令將回復自由 身的他，轉會傳聞不斷。
拜仁入七球過關 輕鬆 拜仁慕尼黑在歐聯16強次回 合，藉薩克達在開賽3分鐘便有球 員被逐，以眾凌寡下，憑湯馬士梅 拿梅開二度，加上謝路美保定、列 貝利、畢斯杜巴、羅拔利雲度夫斯 基及馬里奧葛斯的入球，在主場以 7比0大勝對手，兩回合以同樣比數 闖入8強。
PSG急煞「車」哀兵紅魔隨時遭刺 動感直擊
於巴西世界盃一敗塗地的大衛雷 ▼ 斯︵ 左 ︶與 堤 亞 高 施 華︵ 右 ︶齊 齊 帶來一場重要 發 威 ，總 算 為 PSG 勝仗 。 美( 聯社 )
丹尼爾到底轉去邊
www.metrohk.com.hk 2015年3月13日 星期五
體育
Sport
歐聯16強次回合，作客的巴黎聖 日耳門（ PSG ）在大部分時間10 人應 戰、兼兩度落後下，最終憑一對巴西 中堅大衛雷斯及堤亞高施華分別於完 場前及加時階段建功，以2比2逼和車 路士，最終憑作客入球優惠晉級。 開始後，極需要爭取入 球 的 PSG 佔 主 動 出 擊，多 次 製 造 威 脅 主 隊 防 線，不 過優勢到31分鐘逆轉，皆因 PSG的伊巴謙莫域在一次搶截踢中奧斯 卡杜斯山度士，被球證驅逐離場。第43 分鐘，車路士的迪亞高哥斯達作個人突 破殺入禁區，被卡雲尼踢跌，但球證示 意繼續，令主隊錯過絕佳領先機會。
倒戈雷斯破門 雙方之後互有攻守，人數佔優的車 路士在81分鐘打破缺口，加利卡希爾在 混戰中抽入成1比0。不過，PSG於5分 鐘後還以顏色，倒戈的大衛雷斯接應角 球頂入，為新東家於法定時間追成1比1， 須加時分勝負。加時第5分鐘，堤亞高 施華禁區內犯手球，球證判罰12碼，夏 薩特操刀命中，替主隊再度領先。不過
該名PSG隊長未有氣餒，並在加時下半 場將功補過，替客軍追成2比2完場，兩 回合計雙方打成3比3，最終PSG憑作客 入球優惠，奇迹闖入8強。
車路士求「 修 」補傷痕 領隊摩連奴賽後表示：「 假如你在 兩個角球中失守，你沒有資格言勝…… 事實上我們的表現不夠好，對方在應付 壓力方面做到較好。因為他們只餘10人， 反令我們爭勝有壓力。」 車路士在大好形勢下出局，更甚是 致命失球源自從來穩健的泰利與加利卡 希爾之間的誤會，難免影響士氣。現只 得專攻英超聯賽錦標，周日面對遇強愈 勇的修咸頓，非打醒十二分精神不可。 （ now621台15/03 21:00直播 ）
勢將度過一個失 美聯社 意 球 季 的 曼 聯，將 於 周日英超迎戰來勢汹 汹 的 熱 刺 ，這 是「 紅 魔 」地 獄 賽 程 其 中 一 場，稍 一 不 慎 可 能 連 ▲ 身 價 接 近6, 000萬 的 迪 馬 利 亞 前4都保不了。 （ now621（ 右 ）未能帶動球隊之餘，去仗更 台15/03 23:30直播 ） 不智地領紅牌，表現與身價不相稱。 曼聯剛在英足盃出局，所敗是因一個無謂的失誤， 令球隊士氣嚴重受損，如今幾肯定「 三大皆空 」 ，力保 前4名可說是本季餘下時間的唯一目標。 「 紅魔 」暫以 53分排第4位，只領先第5位的利物浦兩分，未來5戰 更先後與熱刺、利物浦、曼城和車路士等前列勁旅交手， 場場硬仗不容有失。觀乎曼聯目前人腳，可變招的本 錢不多，雲高爾當前急務該是重建球員信心。 熱刺早前在歐霸盃被費倫天拿淘汰出局，然後在 英聯盃決賽不敵車路士痛失錦標，在經歷一段短暫的 低潮後，專攻聯賽重現強勢，連贏史雲斯及昆士柏流 浪（ QPR ） ，實際只落後今仗對手曼聯3分而排第6。大 紅人哈利卡尼於去仗對QPR包辦球隊兩個入球，適逢 英格蘭國家隊領隊鶴臣點兵在即，卡尼料獲奉召入伍， 試問有甚麼比攻破「 紅魔 」大門預祝自己榮陞 大國腳來得更美好？事實上，哈利卡尼本季 分別射破車路士、阿仙奴及利物浦的大門， 當然不想漏了曼聯的份兒。
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美聯社
落幕 效力日本大阪櫻花的烏拉圭 前鋒科蘭日前宣布退出國家隊。 這位兩奪歐洲金靴獎的傳奇射手， 在2010南 非 世 界 盃 攻入5球，除 協助烏拉圭闖入準決賽外，更力 壓史奈達等球星獲得金球獎殊榮； 翌年他又帶領烏拉圭國家隊贏得 第14個美洲國家盃獎盃。
維度爾喜迎F1首秀 維度爾︵ 左 ︶將駕駛 Eva 為法拉利進行首秀 ， 賽 ▲ 前 他 表 示：﹁ 現 在 是 時 侯 前 往 墨 爾 本 的 賽 道 ，看 看我們的賽車有怎樣有競爭力 。﹂︵ 美聯社 ︶
科蘭退出烏拉圭
www.metrohk.com.hk 2015年3月13日 星期五
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2015年世界一級方程式賽車將於周日在澳洲墨爾本 拉開戰幔，新賽季新形勢，幾支車隊正要大展拳腳，阻 止平治的獨大局面。 （ now672台14/03 13:30直播排位賽 ; now670台15/3 12:30直播正賽 ） 相比起兩位前世界冠軍 車 手 的 轉 隊，本 田 車 廠 闊 別7年後重投F1戰場，為麥 拿侖提供引擎的消息，在車 壇帶來很大的震撼。畢竟本 田和麥拿侖在1988至2002 年合作期間，曾4度拿下車 隊 總 冠 軍。而 且 麥 拿 侖 今 季獲2005-06總冠軍阿朗素 加盟，成為一股爭冠勢力。
首部法拉利命名Eva 4屆冠軍維度爾則取代 阿 朗 素，加 盟 法 拉 利 車 隊 與 拉 干 倫 合 作。按 照 維 度 爾 的 慣 例，他 總 會 為 自 己
的 賽 車 改 名，今 次 也 不 例 外，將 自 己 的 首 部 法 拉 利 戰車SF15-T命名為Eva。不 過，F1今季新規定車手必 須整季戴上相同設計的頭盔 比賽，而過往經常「換頭盔」 的維度爾已表明會依然故 我，無懼罰款或停賽處分。 紅牛則以上屆首次參戰即贏 得3個分站冠軍的澳洲車隊 列卡度擔正。 至於衛冕的平治車隊， 在之前的試車表現保持一定 優 勢，上 屆 總 冠 軍 咸 姆 頓 和隊友羅斯保仍是今季的擂 台躉。
常規賽 ，西岸﹁ 一哥 ﹂勇士憑卡里湯 NBA 臣︵ 右 ︶取得 27 分 ，助球隊以 105 比 98 擊 退到訪的活塞。卡里湯臣是勇士贏波功臣， 不 單 全 場 19 射 11 中 取 得 27 分 ，其 職 業 生 涯射入得分更達至 5,000 分 里 程 碑 ，實 在 可喜可賀 。五連勝的勇士明晨將鬥金塊 ， 多拿一勝應無難度 。︵ 美聯社 ︶
湯臣發威撼贏活塞
本地體壇
南華盼足總公平行事
兩支代表香港出戰亞 協盃分組賽的南華及傑 志，在次輪小組賽事命運 各 異 ，南 華 以3比1輕 取 緬甸的亞達納邦；而傑志 則被主隊東賓高逼和1比 1，大軍昨晨由加爾各答 返港，並於明晨復操，以 備戰下周二主場馬來西亞 柔佛的F組榜首大戰，而 足總最近亦低調地調動 了本周六流浪對傑志的聯 賽，令傑志可以一心一意 及充分準備去迎接下周的 亞協盃第三輪賽事。 早前南華就本月份要 在十日內進行四場比賽， 包括兩場亞協盃賽事及聯 賽和盃賽，惟至今仍未有
回 音 。事 實 上 ，足 總 在 編排賽程上一直予人有厚 此薄彼的感覺，除今次調 動賽期低調外，安排兩場 聯賽盃準決賽，為何下周 中要作客亞協盃的南華要 在周六踢，而下周中留港 踢亞協盃的傑志卻安排在 周日踢？其實此兩賽期對 調，問題便可迎刃而解！ 此外，傑志在聯賽進行第 13輪比賽便踢罷了八場主 場賽事，難怪圈內人士認 為足總厚待傑志，讓主場 賽事優先踢！
東尼
(逢周一至周五見報)
十五六歲的年輕人穿着喪服興高采烈 地走進來 ，開始寫遺書 ，有人就開始哭了 ，然 後各人捧着自己的遺照，走向一列的棺材，躺進去， 燈 關 掉 ，棺 材 蓋 上 。﹁ 有 點 恐 怖 ，很 黑 ，像 是 出 不 來 的 感 覺 。﹂女 孩 說 畢 ，男 孩 補 充：﹁ 自 動 就 會 去 推 ，覺 得 不 該 現 在 死 掉 ，還 有 很 多 事 情 沒 有 做 。﹂棺 材 四 角 響 起 彷彿敲釘子的聲音，另一個男孩描述：﹁ 第一聲就哭了， 敲了四聲 ，嘩 ，再多的遺憾亦沒辦法 ，因為已經死了 。﹂ 然後老師開燈 ，打開棺材 ，好些同學都哭了 。 文：陳曉蕾 圖：香港電台
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死亡筆記 生命教育 ▲台灣家庭傳統忌諱談論生死，當死 亡臨近，便不懂得面對。
www.metrohk.com.hk 2015年3月13日 星期五
這是台灣，年輕人上的是專業殯葬課程，要讀五 年，這是其中一科「 死亡體驗課 」 。女孩說之後跟媽媽 親近了：「 會比較大方說我愛你，不會死掉之後講不 到。」男孩離開棺材後說：「 發現自己還活着，事情還 能夠改進，活着真好。」 知道自己會死，更把握活着的每一天。 台灣在二千年已經把生死教育納入高中課程，現 在更是由小學生到大學生，每個學年都要上不同時數 的生死課，出版社並且發行大量兒童繪本和生死教育 書籍。反觀在香港一直難以推動：有機構有心出兒童 繪本，一直沒出版社合作；幾年前已有大學設計教材， 並在一些中學試行，但試驗計劃完結再無跟進；現 在就算防止自殺的組織想去學校演講，老師也要求 改名「 生命教育 」 ，連「 死 」字都避忌。 香港電台推出九集《死神九問》 ，是難得的。 監製夏桂昌坦言有這想法多年，最近才開拍：「電 視節目一般比書更需要娛樂元素，生死教育的題
材不容易拍攝，有些被訪者在拍攝後改變意願，我 們亦尊重。」第一問「未知死，焉知生？」是報道台 灣的生死教育，第二問「教我如何告訴她？」紀錄 了肝癌的媽媽，如何跟智障的女兒說再見，相當感人。
論，比較有機會問到適合的答案。這九集提問的， 還有喪親兒童如何走出來？殯儀從業員實際工作如 何？如何安排身後事？死亡究竟是怎樣的經歷？
肝癌媽 跟智障女怎說再見
監製慨嘆常出席同事葬禮
第四問「恐懼還須心藥醫？」講述三位末期癌 症病人如何面對死亡威脅，笑中帶淚。 「千萬不要 隨口對病人說：我明白你的感受──其實我們不一 定明白，誰試過十天失眠？因為化療，雙腳像觸電 痛得不能落地？」夏桂昌強調這些嘗試向死神問的 九條問題，不一定有答案，但通過發問才能帶出討
夏桂昌有點慨嘆，僅僅最近的幾個月內，又有 一位同事離世。 「這同事是體格魁梧，最近退休， 突然發現癌病，很快便走了。去年一位工作很落力 的年輕同事，也是癌症匆匆逝世。我還沒到五十歲， 已經不斷出席同事的葬禮，我也很疑惑，更想拍攝 這輯生死教育的《死神九問》 。」他說：「我不敢說
問到了甚麼，但過程中相當多反省。例如看見媽媽 為智障女兒留下銀包做紀念，我就想起爸爸的手錶， 當日為何要這樣快把他全部遺物都丟掉？」 「 得閒死都唔得閒病！」香港人總是掛在口邊， 但死神話來就來，死到臨頭措手不及。港台這節 目想說的是：死神並不一定可怕，見盡生離死別， 反而充滿同情和關懷，只要勇敢問，死神就會耐 心答。死神會說：「 生命中最大的失缺並不是死亡； 而是行屍走肉般活着。」
由香港電台電視部製作紀錄片︽ 死神九問 ︾ ，希望打破禁忌 ，探討香港及其它華 人社會的死亡文化、生死教育、善終服務、哀傷輔導及殮葬從業員等情況，引發 自身思考死亡，從死而知生。一連九集︽ 死神九問 ︾於 月 日 星( 期 日 ，)晚上 時 ，於港台電視 及亞視本港 及流動應用程式 台播映；港台網站 tv.rthk.hk 視像直播及提供節目重溫。 RTHK Screen
City
資 深﹁ 棺 材 頭 ﹂ ▲ 遂開設殯儀學院 深/ 造 班 ，希 望 培 育 更 多人才從事殯儀業。
City
遺 體 化 妝 和 先 人 瓷 相 ，都 是 殯 葬 行 業 中 重 要 的 部 分 ，而 且 有 着 相 近 意義 。
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▲詩琪替患病母親按摩，社工 林姑娘推動「 安在家終 」服務， 讓末期病人亦多留家中與親人 相處。
▲「 招 魂 」樂 隊 成 軍 於2002年 ，其 中 一位成員曾患重病，對死亡有另類體 會，透過音樂表達出來。
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13/3/2015 逢周五出版 Text：Prudence Ho ︱ Photo：James ｜ Model：悠悠、Giovanna、Levin、曾柏熹、曾柏橋 nna、Lev L in、曾柏 曾柏 柏熹、曾柏橋 熹 曾柏橋 橋
樣樣精 ， ，希望子女十八般武藝 為人父母當然望子成龍 是要「 贏在 自小學習樂器 ，為的就 女 子 排 安 都 母 父 少 不 因此 ，但 往 將來入學面試更可加分 ，多 一 技 傍 身 之 餘 ，將 起跑線 」 發小朋友興 成受罪 。有專家認為 ，激 往搞到小朋友學音樂變 課堂之前 ，先 ，建議家長於安排樂器 趣比考取證書更為重要 學音樂的方向 。 樂趣 ，再決定將來孩子 樂的 習音 受學 子感 讓孩
▲導師把樂 器名稱寫在白板 上，讓小朋友認 識其生字。
朋友本身也 齡 愈 來 愈 小 ，就 連 小 小朋友學習樂器的年 認為小朋友在 興 趣 。音 樂 導 師 Kapo 未必了解自己實際的 方式 ，如透 要透過有趣生動的教學 幼兒階段學習音樂 ，首 然後繼續用遊戲為工 起其對音樂的興趣 ， 引 ， 動 活 樂 音 式 各 過 學習樂器 感 和 音 樂 感 ，對 日 後 覺中培養良好的拍子 不 知 不 在 孩 小 讓 ， 林 具 們接觸林 總總的樂 各長處和喜好 ，先讓他 有 各 友 朋 小 「 。 倍 功 方能事半 別指導也不為 ，往 後 再 接 受 導 師 的 個 』 好 頭 心 『 的 己 自 掘 器 ，從 中 慢 慢 發 根據其能力和興趣而作 小 朋 友 的 表 現 ，然 後 察 觀 助 協 師 導 有 亦 間 遲 。」坊 選擇最適合的樂器 。 出評估 ，從而建議他們 ，既 要 用 腦 講解樂器特，性 發 展 ，以 學 鋼 琴 為 例 應該配合幼兒的全面
朋 其實學音樂 。Kapo 認為 ，培養小 ，是一件非常困難的事 說 來 兒 幼 於 對 的 ， 辦 手 開 又要用 音樂中心 入學習過程 。JIA 國際 投 子 孩 令 能 才 ， 趣 興 樂 、鍵 友學習鋼琴的 樂 器 的 屬 性 ，包 括 弦 先讓小朋友認識不同 是 便 ， 班 識 認 樂 音 兒童 種樂器的簡單結構及 師 於 課 堂 裏 ，教 授 各 導 。 等 樂 管 木 、 樂 教他們欣 盤 樂 、銅 管 概 念 後 ，便 會 進 一 步 對音樂及樂器有初步 友 朋 小 當 ， 法 方 奏 演 講解樂器的特性 。 聲 音 ，繼 而 再 向 小 朋 友 的 器 樂 辨 分 覺 聽 用 如 賞 音 樂 ，例 朋友進行 激發音樂興朋趣 課堂上導師還會要求小 友的學習興趣及成效 ，
為了加強小 樂器 、唱歌等 ，可讓小 奏拍打搖鼓 ，透過敲擊 節 樂 音 着 跟 如 例 ， 動 身體律 同的變化 。 弱 ，從而領略音樂中不 與 強 的 音 聲 、 慢 與 快 朋友感受節拍的
Kapo Cheung JIA國際音樂中心創辦人
器全接觸 不少家長擔心子女 不少家 家長擔 擔心子女「 輸在 輸在起跑線 」上，於是安排子女從小學習不 同樂器，其實小朋友的音樂之路需要慢慢孕育，例如透過學打拍子、 認識樂器、體驗拉奏，令小朋友逐步培養出自己對音樂的樂趣。 樂趣。
第1 1 式 聽歌打拍子
第2 2 式 認識樂器名稱
播放兒歌，讓小朋友一邊聽歌， 一邊跟着節奏拍打搖鼓，從而可 訓練節奏感。
可先從樂器名稱入手，讓小朋友學習 不同生字之餘，亦可認識林林總總的 樂器。 器
第3式 親 親身 身接觸
第 4 式 導師評估
透過親身接觸各類的樂器，讓小 朋友感受演奏的樂趣，有助日後 選擇最合適的樂器學習。
尋求專業導師的意見，透過觀察小朋 友的表現，根據小朋友的學習情況， 選擇最適合他們的樂器。
末 末提案 一嘗航海 海體驗 驗
BB B 用品掃 掃貨好時機
一年一度的白沙灣遊艇會SLAM航海訓練中心公眾開放日 將於3月21日舉行，當天將會有航海專業教練作講解及示 範，更設免費航海體驗，包括試玩小型帆船、獨木舟等，
即日至3月21日，玩具「 反 」斗城及寶寶「 反 」斗城專 門店將舉辦「 開心嬰兒用品節 」，以優惠價發售多個精 選品牌的產品，同場更舉辦多場工作坊，方便家長選購 產品的同時，亦能獲取實用的育嬰知識，想幫BB入貨，
讓更多不同層面的人有機會接觸到航海運動。 （ 查詢：2719 9682 ）
就不要錯過機會了。
（ 查詢：2287 1888 ）
育嬰
談
www.metrohk.com.hk 13/3/2015 FRIDAY
暖奶器
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營食密語
滿足BB需要
粟米周身也是寶 粟米是日常常見的食材之一，不少 不少 人把它當作蔬菜，但從營養學的角 角 度，它是不折不扣的五穀類。只要 要 細心想想日常由粟米製成的粟米 片、餅乾、爆谷、墨西哥薄餅等，便可發現它含有豐富的 便可發現它含有豐富的 澱粉質，約半條粟米便差不多有1/3碗白飯的澱粉質，故 此吃沙律或燒烤時應注意粟米的分量。 在原粒食用時，粟米的外衣有很高的纖維，有利腸道 及排便健康，而且它含有豐富的鎂、硒等抗氧化素，適合 年長人士食用，再加上它是天然低鈉但高鉀的食物，且味 道鮮甜，有助控制血壓水平，而粟米茸更是醬汁中少數的 健康選擇。粟米含有天然的植物色素葉黃素及粟米黃素， 它們兩者都是護眼的物質，可減少黃斑病變的風險。 粟米另一特別的地方是差不多每一個部分都可食用， 它的胚芽部分，即平常留在粟米芯上淡黃色的「 粒粒 」 ，含 有不飽和脂肪，能夠榨油；而粟米亦可加工製成糖漿，平 常用來製糖及加進食品中的高果糖漿(HFCS)便是由粟米提 煉而來；粟米鬚更是中醫食療中常用的袪濕利尿食材。
朱太 暖奶器款式多 ，該如何挑選？14：20 暖 嫦 資深陪月員 黃英嫦 ， 肝寶貝 照料心 現代母親身兼多職，想無微不至地 奶品的 又想節省時間的話，我們可以添置一些幫助調配 材，如沖奶器或暖奶器。 電子器材 15：34
其中，暖奶器一定要具備控溫與加溫兩項功能， 在挑選暖奶器時，也要留心暖奶器內外部的清潔方 在 便度，若是暖奶器中存有太多罅隙，日常清潔時或 便 15：36 會較麻煩。 會
食譜
粟米煎餅
材料： 粟米粒半罐、麵粉30克、泡打粉半茶匙、雞蛋1隻、鹽1/4茶匙
做法：
01. 02. 03. 04. 05. 06.
1. 粟米瀝乾水分，與其他材料放進攪拌機中打勻成粉漿。 2. 在平底鑊中以適量油分將粉漿煎成餅，每邊煎約1分鐘至金黃 即成。 3. 可在粉漿中按個人喜好，加入少量餡料煎成粟米餡餅。
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詹兆洲
a.惠氏(2599 8199)Ιb.Mothercare(2627 0035)Ιc.uBaby(2111 9818)Ιd.NUK(2793 9005)Ιe.Philips AVENT(2422 4476)
(逢周五見報)
VNS營養健康中心高級註冊營養師 網址: www.vnshk.com Facebook: www.facebook.com/vnsnhc
寧部 部落
Au untie e車信箱
師母教 教室
高燒
趁年少 定家規
沒有缺乏卻不快樂
這個星期，實在忙得不能專心寫作，
Auntie車，我有一子一女，因為工作極忙，請來了2位菲傭姐姐
因為俊俊差不多發燒了一個星期，病情很
照顧他們，囡囡很乖，囝囝卻愛指揮。
這一代的孩子，除了「早熟」，更是「不快樂」，為甚麼不快樂？ 除了「功課壓力」這王牌問題之外， 「沒有缺乏」也是其中一個可能性。
反覆，加上媽媽生病了，先生外出工作，
近日去洗手間之後，囝囝每次都指定某位姐姐替他清理，不聽他
今天的孩子大多在父母萬千寵愛下成長，多半時間，孩子都
我也在坐月照顧妹妹，同時照顧俊俊，身
的話，即會大發脾氣。甚至每晚喝的奶，若由我開奶，他不但不肯飲，
未知自己有甚麼需要，父母已預備得豐豐足足，遠遠超過孩子的要
心疲累。
還將我趕出房間，我很傷心也沒有辦法。
求和需要，偏偏我們的孩子多半不快樂。
俊俊一直發燒，曾試過接近攝氏40
我要求姐姐們不要千依百順，情況一直未有改善，該怎辦？
以前的年代窮困，我們這一代由吃麵包皮、西餅碎，由奶油
少娟
蛋糕到忌廉蛋糕，幾十年在吃西餅麵包的歷程，滿心歡喜，因一款
度，起初他只是發燒，沒有任何病徵，不 像是流感。可是，診所開的退燒藥不能有
少娟你好，不想孩子養成要風得風的脾氣，一家上下便要立硬心
比一款更好吃，但今天的孩子，吃着比飯盒還貴的名貴蛋糕，仍是
效地退燒，藥力一過又再發燒，我非常擔心，惟有帶他去醫院。俊
腸，故意不讓他如願—他指定要姐姐A，就讓姐姐B去處理他，同
俊說肚子不舒服，但畢竟是個小孩，不能準確地表達身體的狀況，
時也請姐姐A進去解釋正在忙，講完便離開，不要讓他有大吵大鬧的
可能因為「缺乏」，所以得到以後的「滿足」很大；因為「不
醫生表示要抽分泌去化驗，但我擔心俊俊辛苦，最後還是選了比較
機會。媽媽也要告訴囝囝這樣的態度會令人很不開心，可向他示範同
是最好」，所以可以有「進步」空間，今天這一代未能感受快樂和
保守的抗生藥方案。
樣的對白，讓他明白別人的感受。
滿足，可以就是「沒有缺乏」和 太早擁有「最好」吧！爸媽們，我
3天後，俊俊病好了，到現在我也不清楚出了甚麼事，醫生說 有可能是腸胃發炎。而我這星期也是「機」不離手—探 熱機。每天早午晚，總是不停地探熱，像是探熱周似的。 這時，對於全職媽媽，感到敬佩非常， 要貼心照顧小孩，實在不容易。
唐寧 (隔周五見報)
長痛不如短痛，你可請兩位菲傭姐姐約法三章同共進退，我常主 張家長在孩子還小時，要在家中定好家規，所謂先緊後鬆， 到年紀漸長，便得鬆中
車淑梅
有緊，緊中有鬆了。
星級媽咪車淑梅，子女分別畢業於 美國長春藤—賓夕法尼亞大學及美國 麻省理工，在此分享培育子女的心得。 MetroLiving@metrohk.com.hk
(隔周五見報)
覺得不夠好。
們是否要反省一下呢？因 為世上「最好吃的」，就 是「肚餓時吃的」啊！
羅麗斯Jemima 婚姻及家庭治療碩士，廿多 年教會牧養、輔導及發展社 區服務經驗，致力推動親職 教育和青少年品格教育，並 將「 輔導服務 」普及化，讓 更多人得到幫助。
(逢周五見報)
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Feature
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Lifestyle
一直覺得香港由小朋友至成年人都沒太多地方可 盡情玩耍，試問怎能夠在商場之類的公眾地方讓他們 像「 爆速餃子 」一樣衝衝衝？凡事無絕對，時代廣場於 即日起至4月6日開設「遊玩室」，免費提供3對3足球賽、 泡泡足球、室內射箭及吹氣彈牀4大城中熱門遊戲，下 次「 濕平 」不如偷個空檔盡情一玩。
市 面 湧 現 入 門 級 手 機，Samsung 亦 不 甘 示 弱 推 出 雙 卡 雙 待 的 GAL A X Y J 1，1. 2GHz 四 核 心 處 理 器 兼 支 援4G LT E C at 4制 式， 4. 3吋 W VGA 屏 幕 非 常 實 用。論 「 性 價 比」 ， GALAXY J1配備500萬後置相機鏡頭及超級省電 模式， 「 手掌自拍」 （ Palm Selfie） 功能更適合一眾 港男港女。定價$1,398，名廠入門機之選。
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時代廣場 「 遊玩室 」Playroom 華人廟宇委員會 廟宇文化講座及親子工作坊 經過今個農曆年，相信大家都認識「 入廟拜 神 」背後的學問匪淺，一不小心可能會飛來橫禍。 想把傳統智慧承傳給下一代？華人廟宇委員會於 3月22日起將舉辦一系列廟宇文化講座，由專家講 解廟宇紮作、神像、神誕及建築等課題，更安排 親子工作坊一嘗花燈紮作、木工製作及雕花臨摹， 費用全免。
將軍澳•繽FUN爵士音樂會 3.14白色情人節上演 提提你，明日 (14日) 便是 「 白色情人節」！一 眾 「 粗心男女」還沒準備好節目？西貢民政事務處 將於3月14日假將軍澳 唐明街公園舉行 「 將軍澳• 繽 FUN 爵士音樂會」。請來 The Six Heads、弓弦 作樂、In One Stroke、顏培珊Shandy Gan等呈獻 3小時的爵士露天音樂會，免費入場。
查詢：www.facebook.com/
家中小朋友想必儲到筆可觀 「 利是 」錢，想 趁機灌輸理財觀念？早前中信銀行 （ 國際）委託 調查發現9成港人父母認為培育理財習慣跟學業、 健康飲食等同樣重要。信銀 「 親親戶口」能讓子 女體驗提款卡及月結單，更可一試敘造 「 隨意轉 月供 定 期」，每月供 款低至$500。每開立 一個戶口，信銀更會 捐 出 $ 10支 持 「中信 銀 行 ( 國 際）知 識 天 使書院」計劃下學童。
saikungsomething
查詢：2866 9660
日期：3月14日下午2時45分 地點：將軍澳唐明街公園
查詢及留位：3718 6888
（ 將軍澳港鐵站C出口 ） 上層草坪
「 eye畫出繽Fun世界 」 創意藝術坊
屯門市廣場 旅遊嘉年華2015 新年願望是環遊世界對嗎？第一步不如先去一趟 屯門。話說屯門市廣場與駐港旅遊局代表協會將於 3月13日起一連三日策劃全港 最大型商場旅遊嘉年華。捷克、 芬蘭、法國、德國、關島等國 家旅遊局及各大旅行社將提供 最新旅遊資訊、超值旅遊套票 及優惠，入場更可參與慈善拍 賣及禮品總值逾8萬元幸運大 抽獎，兼欣賞各國傳統民族及 明星表演等。 日期：3月13至15日中午12時至晚上9時 地點：屯門市廣場1期1樓中央廣場 龍心 位處東九 網 羅30 臟 地 帶， 美容品牌 多個知名 器影音電 及多間電 。不論男 訊專門店 是愛好購 女，只要 可以在 物 的 ，總 找到 德福廣場 心頭好。
Smart Shopping
@ 德福 德福廣場駐場博客·龍鳳媽媽
中信銀行（ 國際 ） 「 親親戶口 」兒童理財戶口
香港賽馬會 賽馬會青少年足球領袖計劃
香 港 電 訊 連 續 兩 年 舉 辦「 eye 畫 出 繽 Fun 世 界 」慈善創作比賽，讓小朋友發揮創意兼行善。早 前大會更特別舉辦「 創意藝術坊 」，讓就讀主流及 特殊學校的小朋友一起接受設計師 Carrie Chau 及 Chocolate Rain指導創作。學員每繪製一份作品， 香港電訊便會捐出$10予本地兒童慈善機構「 親切 」。 比賽得獎作品即日起至 3月16日於油塘大本型 商場展出，不妨趁周末 去支持他們！
球迷們開始「 捱夜 」看歐洲賽？有否想過以 後會有本地青訓球員現身頂級賽場？香港賽馬會 宣布舉辦第二屆「 賽馬會青少年足球領袖計劃 」 ， 星級導師團包括曼聯足球學校駐港總教練奧拜 恩 (Christopher O ’Brien) 、李麗珊、方力申及 鄭丹瑞等。學員們可接受足球及其他訓練，表 現優異更有機 會往英國曼徹 斯特參觀曼聯 訓練及比賽。 下星期起公開 招募學員！
開心隨手拍 在剛過去的初七人日，筆者跟十六個姊 妹好友相聚，敘餐地點就在其中一姊妹豪宅 家裏，難得咁多個姊妹同場，又有空間，我就 拿了具有146度超廣角的 HTC RE Camera 水管相機去影相，一字排開17人都影得晒， 眾人紛紛對它好有興趣。 而RE Camera其實係HTC旗下的首部 相機，一千多元就買到，比市面上其他的 Sport CAM、Action CAM入場門檻低得多， 其以Easy of use為主要賣點，吸引了不少家 庭用家。RE Camera採用水管型設計，單手 完全操作，拎上手時有點似玩具，快門鍵位 置剛好讓拇指可以放上去，只要按一下就是
拍攝，長按則是錄影，兩歲小孩也懂操作。 Finder，盲拍出來的效果也不遜色。 全機身只有一個拍攝按鈕鍵而不設電源鍵， 全因它改用感測器，聞置時它會進入自動睡 眠狀態，當一偵測動作時就自動進入待機模 式，一按即影。 規格是內置數碼相機級別的1,60 0萬 像素1/2.3吋BSI CMOS，支援146度超廣 角及f/2.8最大光圈，特別之處它是防水，可 於最深1.5米水深進行拍攝。RE App支援 筆者測試「盲拍」，146度超廣角把香 Android及iOS版本，以Wi-Fi Direct來連線， 從電話中看到取景，畫面反應頗為流暢，可 港迪士尼樂園美國小鎮大街盡收入鏡。 HTC RE Camera（白色、橙色、藍色 以作設定拍攝以及相片備份等功能，我個人 用後感覺只要手夠定，即是不用手提當View 及綠色等 4 色）各大影音及電器店有售。
53 娛樂
和倪震 ▲周慧敏 ！ 果 正 成 於修
經歷多年
起 跌 ，終
姻 婚 繫 維 神 靠 敏 慧 周
仍見二 人感情 好像更 勝從前 ，令不 少人大 跌眼鏡 ！ Vivian 指全因 二人 「 又唔係 都十分努力經營婚姻生活， 願意、 我哋好 做，但 話要好 吃力咁 好開心 、努力去經營呢個婚姻生活 ， 好珍惜 有呢個 夫妻關 係同一 齊經歷
生活！」 去年推 出首張 福音大 碟“ HIM ” 的Vivian，直言比做流行曲更吃力 ， 「 由構思到每隻歌嘅內容，都係我一 手一腳 去搞，因為我 唔想外 間錯誤 解讀聖 經，所 以歌詞 嘅價值 觀除咗 我認同 之餘，亦符合 聖經嘅 道理。」 Vivian 又指最喜歡當中講婚姻的歌曲
外，最大功勞應歸功於神！ Vivian 於婚後不久便跟隨丈夫的 信仰，加入基 督教並 接受浸 禮，她 坦言在 婚姻生 活中，跟聖經 和神是 不可分割，她說：「 可以話係三角關 ，樂迷們不妨留意一吓！ 係，因 為老公 同我嘅 信仰一 樣，所 《 肋骨 》 以大家有相同嘅價值觀。」說到當年 《 靜默的革命 》 主持︰林以諾 倪震的啜爆事件後，離奇宣布結婚 ， 當時外 間都有 不少聲 音，擔 心這段 婚姻究 竟能維 持多久 ，但直 到現在
播出時間：逢星期日晚上十一點半至凌晨兩點 播放頻道：商業一台雷霆 881 嘉賓：周慧敏
www.metrohk.com.hk 2015年3月13日 星期五
周慧敏（ Vivian ）和倪震 由相識 到拍拖 、結婚 ，這廿 多年來 經歷不 少離離 合合，最轟動 一次是 08年尾 倪震在 夜店啜 爆張茆 ，然後 二人戲 劇性地在一星期內宣布分手和結婚！ 雖然這 段婚姻 曾經不 被外間 看好， 但二人 現時仍 如膠似 漆，周 慧敏本 周為《 靜默的革命 》擔任嘉賓時，直 言婚姻 生活除 了二人 一起用 心經營
54 娛樂
欣賞小舍
製作費過千萬的大法會
www.metrohk.com.hk 2015年3月13日 星期五
星期日，三八婦女節，在 朋友安排下，到紅館出席盛大 的香港道教日開幕典禮暨萬人 祈福讚星禮斗大法會，大開眼 界。 或許很多香港人跟我一樣， 不知道政府在2013年已將每年 3月第二個星期日定為「 道教 日」 ，今年多個道教團體聯合 起來舉行是次大法會。 本人並非道教徒，入場純 粹抱睇騷心態，以騷論騷，這 的確是一場製作認真的大騷， 據知製作費逾千萬，台前幕後 參與人數逾百人，是認識道教
文化的難得機會。 典禮由穿着整齊制服的銀 樂隊作前奏，氣勢迫人，陣容 鼎盛的主禮嘉賓團包括曾鈺成、 曾德成兄弟進場後，全場起立， 奏起國歌，一輪致詞後，儀式 啟動，高功法師與眾經生穿着 整齊道袍繞場一周，十八般兵 器亦出場， 「 四大護法 」踩着 高蹺、穿上大袍大甲，猶如4 個巨人，十分搶鏡，服飾全新， 圖案繡上金線銀線，閃閃生輝， 手工精美。 當眾人焦點放在巡遊隊伍 時，台上已拉起本來用作布景
的大紅帳幔，展 現了高聳至台頂 的巨型醮壇，富麗堂皇，醮壇 法像布局是依天廷所設置之星 位，頂部放了3位天尊巨像， 由團團白霧襯托，營造仙境效 果，中層供奉北斗眾星之母「斗 姆元君 」像及各星君龍牌，下 層是各佛各聖龍牌，加上各式 色彩鮮明的供品，視覺效果豐 富。 大法會主角主科頭戴七彩 寶石冠，身穿講究道袍，在各 道教團體代表隊持旗陪同下出 場主持法會，沒有旁白，射燈 全對準主科，大會周到，在大 小屏幕上打出字幕，讓大家清
主禮嘉賓之一 。 ▲曾鈺成（ 中 ）是
楚知道，主科進行的是甚麼儀 式，作用是甚麼，就如在上一 堂道教文化，誦經時有醮師團 的 live music 伴奏，全場觀眾 ▲大會為眾嘉 賓特製紅彩帶 手持會轉色蓮花燈，為配合儀 ，並將入 場券扣在彩帶中 間，周到。 式放煙火，完全大騷格局。 壓軸高潮，是全場排隊用 蓮 花 燈 砌 成 的「 祈 福 燈 陣 」 ， 查小欣 (逢周五見報) 交遊廣闊，最愛品味生活。 把福澤帶回家。
剝花生館
《進擊的巨人：紅蓮的弓矢》 不用經營的驚喜 日漫劇場版有一種做法，補原漫畫（ 或電視片集 ） 中留白了的地方 ，於是 ，粉絲要追劇情 ，自然有進 場看電影的熱情 。我們會見到大雄多次拯救地球 ， 也會看到渦卷鳴門和雛田的戀愛 ，而這些情節 ，都 是不會在漫畫長篇中出現的 ，讀者步入戲院 ，是可 以期待驚喜的 。 《 進擊 》的首部電影 ，卻摒棄了這種市場智慧 ， 直接把漫畫前 4 集的劇情鋪陳出來，讓大家重溫劇情， 奇怪的是 ，一樣不失娛樂性 。這故事在一個架空的 時空中發生 ，有無數 10至 50米 、低智而暴戾的巨人 在捕食人類；人類築起了 3層高牆來保護自己，過了 一百年安穩的日子 ，但巨人忽然攻了進來 ，人類以 有限的武裝抵抗 。 在 漫 畫 版 本 ，畫 功 粗 糙 ，本 來 不 被 看 好；角 色 眾多而且人人的臉容都不太突出，令讀者無法分辨， 似乎注定沒可能走紅 。誰知道 ，這種頑抗逆境和苟 且偷安的矛盾 ，大受歡迎 ，讓許多資深漫畫人大跌 眼鏡 。 搬上大銀幕，索性把精力放在故事的中心思想， 不引進任何新元素 ，意外地 ，那信息更加震撼 ，令 觀 眾 更 有 驚 喜 。當 然 ，動 畫 中 的「 立 體 機 動 裝 置 」 也是亮點 ，人類力量有限 ，利用這種裝置 ，以速度 和合作性對抗巨人 ，很有看頭 。不過 ，要提一提大 家 ，電影雖然減少了血腥畫面 ，但仍有一些驚嚇性 鏡頭 ，入場前要有心理準備。 高 牆 擋 住 巨 人 ，同 時 亦 把 人 類 困 住 了 在 裏 面 。 圍牆內的百年和平 ，不過是鴕鳥的自欺心態 ，躲在 高牆內自以為安全 ，殊不知巨人只要掌握到些許漏 洞 ，便可以破牆而入 ，城內馬上變成屠場 ，任憑宰 割 。也許 ，日本也有這種社會矛盾 ，人民醒覺到眼 前 的 文 明 安 逸 都 是 假 象 ，所 以《 進 擊 》這 個 系 列 為 觀眾帶來模糊曖昧的共鳴 。
黃獎
(逢周五見報)
廣告人，玄俠小說《 首誌封神 》作 者，「 萌動學生創作團 」創辦人。 www.facebook.com/anthony.wong.92351995
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病逝 演 導 》 絲 麗 愛 h 《 永遠的 同 性 丈 夫 Was ）剛 被 邀 請 與
加拿大男歌手 Ro ︵小 bi n Pharrell William合 作 推 出 Th ic ke 圖 ︶於 年 與 歌曲 迎 ，更 為 他 們 帶 s 來過億港元的進 “ Blurred Lines大 ”受 歡 帳 。但 歌 已 曲 故 推 歌 出 手 不 久 ， M 的家人提出控告 arvin Gaye ，指作品涉嫌抄 於 年的歌曲 Marvin 襲 “ Go t to 兩人的抄襲罪成 。 Gi ve it up ”法院日前裁定 ，需要向 的家人賠償約 Marvin 元，兩人的代 萬 表 港 律 5, 師 69 表 4 示 會 在短時間內提出 上訴。︵ 美聯社 ︶
www.metrohk.com.hk 2015年3月13日 星期五
今年 Supe 成r 員晟敏 、 男星崔振赫 r Junio JY成 等人氣男 J 員金在中及︽ 星 急 相 診 繼 男 荒 。日前有 入 女︾ 伍 ， 令整個 傳金賢重也 韓國演藝 收 界 到 鬧 入 男星 實 傳 聞 ，並 伍 通知 ，昨日 說：﹁ 的 確 其經理人 收 公 到 考慮會否延 司證 月 日的入伍 期 。﹂ 有 通 傳 知 由 ， 於 但 金賢重近排 友懷孕掀起 正在 形象插水 爭 拗 ，所 ， 以 又 延 因 期 前女 的 入伍日期 ， 可能性很高 亦不會向外 ，而 且 就 算 公布 。 確定
姻， 結束 年多的婚 與宋秉俊離婚 ， ， 金敏珠昨日宣布 宋秉俊年輕 歲 ︽ 鄭道傳 ︾女星 ，其實金敏珠較 然 底已經協議離婚 束夫妻關係 。雖 據知二人於去年 格不合的理由結 看好 ，最後以性 洽談合作 ，宋秉 出 於結婚時已不被 友 ，還會不時外 等 方表示仍會是朋 及︽ 花樣男子 ︾ 二人離婚 ，但雙 、︽ 茶煲阿四 ︾ 曾打造出︽ 宮 ︾ 俊的製作公司 Eight 經典韓劇 。
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55 備接受變性 早前承認準 報 。但 昨 日 有 Jenner 真 人 騷 男 星 Bruce 騷 ，引起傳媒關注 上擔心 名 意拍成真人 多壓力 ，加 手 術 ，更 有 製作給予太 傳 Bruce 因感到節目 。另 外 ，有 ce 道指 ， ru B 將手術叫停 他情緒不穩 ，所 以 暫 時 通意外，令 兒子的看法 性死亡的交 入致一名女 早前涉嫌捲 術延遲 。 才將變性手
金賢重 考慮延期入 伍
金敏珠宋秉俊 宣布離婚
鹿日含落實拍 張藝謀新片
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Robin Thicke、Pharr ell 抄襲罪成 3
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去年 成員吳 EX 亦 凡 O 及 鹿 晗 相 繼離隊 ， 二人分 影 及 商 演 ，年 頭 別於中國及香 港 所 接 拍電 EX O 屬的經理人公司 娛樂 法接 入 稟 法 院 ，指 Jo， b 明言必會追 二 究 人違 一 切 法 律 責 任 ， 不過似乎未 日他透過官 方 有 微 嚇 博 怕 宣 鹿 布 晗 加 。昨 盟張藝謀的電影 張藝謀首部全 ︽ 長城 ︾。據 知 英 ︽ 語 長 的 城 ︾是 電 影 ， 號稱投資 億多 非 常 強 勁 ，除 鹿 人民幣 ，演員陣 晗 外 容方面 ， 還 有 劉 德 華 、彭 于 晏 、麥 令人極之期待 。 迪文及陳學冬 ，
SM
時， G la tz er（ 右 遠的愛麗絲 》 導 演 R ic ha rd 執 導 電 影《 永 同 一 ） 字， 左 打 （ d 可 一隻手指 Westmorelan ，當時他只餘下 S） AL 病 （ 二 症 周 凍 間 漸 時 上 被確診患 ichard 於美國 溝通 。豈料 R 發 員 ok 人 bo 作 ce 工 fa 及 d於 跟演員 Westmorelan 。昨日 Wash 侶及拍檔 ，他 逝 ，終年 63 歲 是我的靈魂伴 ch Ri ， 傷 哀 發。」 很 我 認識的人都被啟 聲明悼念：「 ALS時，我們所 抗 對 地 雅 優 、 很勇敢
ner Bruce Jen 術 叫停變性手
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娛樂
56-57 娛樂 撰文：鄺蔚霆 攝影：Eddy、韓成 場地：Namo Avant Thai Restaurant （ www.mayfare.com.hk) 化妝、髮型：李倩雯
有Feel創作
▲吳國敬指眾多作品中最愛《 哭泣遊戲 》！ 下月做完《 敬 · 愛音樂 — 30載作品展音 樂會 》，就會跟太極做巡迴演出。 ▲吳國敬與女友 Elaine，愈躁 愈恩愛！
Eddie Ng
www.metrohk.com.hk 2015年3月13日 星期五
能夠成為夫妻理應共富貴亦要能共患難，吳國敬因母親過世患了躁鬱症時， 女友Elaine不離不棄，陪伴阿敬走過人生起跌。如今阿敬已經成為身心完整的 Better Man，更即將為入行30年開音樂會。 與女朋友拍拖9年，講明每首歌都為女友而作， 「 我首首都係作畀佢！冇 佢點有Feel呀！」很肉麻呢！
對年紀較輕的朋友來說，吳國敬 是 個 作 曲 人， 《越吻越傷心》 、 《任何 天氣 》 、 《 對你太在乎 》 、 《 我們的主題 曲 》等都是金曲，其實 阿敬當年以歌手身份 出道，80、90年代樂 壇粒粒巨星張國榮、 譚詠麟、四大天王， 要跑出成為被公司 力捧的新人實在不 易，阿敬首隻碟的 《玩火》口碑不錯！ 兄弟 可 是 因 為 一 個 意 吳國敬 Four 和 理 人 與 雜 外，令 阿 敬 意 志 ig B 年 當 是經 ▲有指 言純粹 阿敬笑 消沉十幾年， 「細 反目 ， 作！
的抄 誌宣傳
個阿爸行船，我跟住阿媽大，孻仔孻心 肝佢又錫到我燶，我媽咪90年於美國 車禍離開咗我，當時聽到呢個消息覺得 世界末日，我個人生冇㗎喇！」就算之 後有隻街知巷聞的《 我說過要你快樂 》 ， 亦未能令阿敬提起勁，心灰意冷之下轉 做幕後， 「 做歌手做到冇心機，娛樂唔 到人，又唔捨得離開音樂圈，又窮又唔 知做咩好，所以問朋友借咗3萬蚊買部 電腦同琴，試吓轉做幕後，個年代作一 首歌6千蚊，作隻歌可以交租、作第二 隻可以供車、畀水電媒，作多隻就唔使 餐餐食公仔麵咁慘，因為窮到連食個杯 麵都冇餸，當時諗住作歌係糊口，點估 到兩年後啲歌會Hit到離晒譜！」
為母消沉 因為媽媽的意外去世而誤打誤撞 找到自己最擅長做的事，當中必定有 不少歌是作給媽媽的吧！「咁又冇喎！ 當時我有情緒病都諗唔到咁多，嗰陣 唔興睇醫生，係近年睇醫生先知我有 躁鬱症，我病情冇惡化因為將音樂當 咗物理治療，當時我閉關2、3年寫 咗100首歌，我由零開始完全唔識彈 琴同樂理，靠逐個音『 篤 』出嚟，我 到依家都唔識睇譜同玩樂器㗎，純粹 係靠一種Sense。」
為女友積極 由病發到現在女友都在身邊相
陪，其實身邊人更辛苦， 「 亦因為我 哋經歷咗咁多嘢，所以咪行埋一齊， 我知佢就係我要嗰個、同我共度餘生 嘅人，不過我哋兩個係火星撞地球， 2日一細吵，10日一大吵，但吵極都 仲喺度，愈吵愈埋。」他指女友當初 是欣賞他的才華所以才會在一起， 「但 我同佢拍咗9年，頭3、4年都作唔到 歌，不過我呢3年作咗50隻歌，今年 會開始陸逐推出嚟，呢次算係我第三 春，第一春係幕前，第二春係幕後作 曲，依家第三春係兩樣加埋，以創作 人身份再戰樂壇，今日嘅吳國敬身心 狀態係最完整！」今次一定有幾首是 為女友而作吧？「我首首都係作畀佢！
冇佢點有Feel呀！識咗女友之後，我 發覺佢代替咗我阿媽，以前我點叻都 好，阿 媽 都 睇 唔 到，但 呢 個 我想叻畀佢睇，佢令我嘅 鬥志返晒嚟，有動力去 做嘢！」
王 菀 之︵ Ivana ︶昨 日 出 席 香 水 活 動 ，獲 大 會 安 排 男 模 為 她 戴 上 頸 鏈 ，問 到 男 友 Eric 是否一名浪漫男 ， 表示： ﹁ 佢 係藝 So Ivana 術 家 ，好 有 層 次 同 內 涵 。﹂此 外 ， 又 Ivana 大爆男友幫手為她揀金像獎的戰衣 ，她謂： ﹁ 佢畀好多意見 ，刪減咗好多選擇 ，怕我未 襯得起啲衫 ，依家揀咗嗰件 ，係一個品牌幫 我度身訂造 。﹂此外 ， 指由於金像獎大 Ivana 會只安排一張門票 ，所以要在父母及男友當 中三選一 ，似乎相當頭痕 。
王菀之金像獎得一張飛
娛樂
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動 ，對於日前有傳他 方力申昨日出席足球活 ，他 y ph ）已經註冊結婚 與女友鄧麗欣（ Ste 站話 網 哋上網睇吓 ，有 例牌否認報道：「 你 年頭 話 又 啱 離 婚 ，啱 我 哋 10 年 結 婚 ，12年 可會 他 問 」 。 劃 計 有實質 又 再 結 婚 ，其 實 未 婚紗 場拍 隊主 的球 支持 有興趣學李克勤 ，到 咪要 係 過 都可以嘅 ，不 相 ，他笑言：「 要影 ， 意先 唔鍾 睇新娘鍾 去埋泳池影？其實都要 太長遠啦！」
方力申未有結婚計劃
www.metrohk.com.hk 2015年3月13日 星期五
:5 又 絲見面會 ，順道宣 9 ” 到 傳新碟。 MC J迫 in 仔睇︽ 麥兜 ︾ 學 廣 東話
歐陽靖︵ in昨日接受電 並大談湊 MC J︶ 台訪問 ， 仔心得： 他透露近 ﹁ 囝囝 講多 啲 就 年 廣 嚟 於 東 美 話 ，所以 歲 ，佢 講 國做廿 四 今 日日都睇 嘢 孝 次 好 老 番 叻 竇 嚟去買一 ，識 講 句 ， 芝麻街 。 套十隻 子， ﹂ 處 但 嘅 出 我 ︽ 騷 M 想 麥 做 C 佢 兜︾ 宣傳，這 J表 in 示之前於 次 美 回 佢煲 ，唔 國 D 港 推 一星期的 出了英文 DV畀 好 他，將會 碟 “ 舉辦粉 14 ， 3
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許廷鏗生唇瘡要補妝
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葉 振 棠 前 日 於 文 化 中 心舉行尾場演唱會 ， 獲 賈 思 樂 、 杜麗莎等到場支持 露 雲 娜、 ，他 於 會 上 大 唱 多 首經 典 金 曲 ， 改編與年輕歌手合 又 將 舊歌 唱 。剛 過 歲 大 壽 的 棠 哥 ，坦 言 希 望 開 Pa ，他謂： 個唱 ﹁ 希望可以做 rt Part ，不過會同葉麗儀去 海 外 表 演 先 。 ﹂ 比 之 前略為消瘦的他 ， 笑 言 要 聽醫生的話增肥 磅 ，難怪杜麗莎在演 唱會上 ，贈送增肥食 品給棠哥啦！
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葉振棠望個唱開
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歐陽巧瑩 ▼
哥張國榮 ︶與鄭敬基昨日到電台宣傳紀念哥 李逸朗︵ Don 入面的歌詞用哥哥的經 的新歌︽ 風繼續追 ︾，兩人表示歌 會否用︽ 傻女 ︾的哭腔演唱新歌 ， 典名曲串成 。問到 Don 於即將舉行的演唱會 ， 他表示：﹁ 今次會係情深版 。﹂對 唔大 ，都賣得差唔多 ， 兩人指門票銷情理想：﹁ 個場其實 心 。﹂ 同埋主要係為哥哥做 ，點做都會開
李逸朗唔用哭腔唱新歌
www.metrohk.com.hk 2015年3月13日 星期五
木偶哥林師傑雖然星運平平，但緋聞卻多籮籮 ，去年有傳他瞞住女友鄧穎 芝同嫩模疑似「 車震 」 ，最後搞到分手收場。日前又有報道指木偶哥原來當 時亦已經搭上13年參選港姐歐陽巧瑩，疑似一腳踏三船。該報道亦影到木 偶哥與歐陽巧瑩於車內激咀後，齊齊返到木偶哥位於西貢的住所，據指兩 人已經暗中交往半年，昨日本報致電木偶哥求證傳聞真偽 ，但他表示正在 開工，匆匆收線。
店 、陳 潔靈 及C AllStar前 晚為 電器 許廷 鏗（ Alfred ） d，即 Alfre 瘡的 生唇 嘴角 晚宴擔任表演嘉賓 ，被發現 吓妝先。」笑指他暫 尷尬表示：「 咁都發現？等我補 洲唔知邊度惹到， 去歐 之前 「 d說： Alfre 時不能咀嘴， ，都係食嘢同唱歌。」 不過我個嘴暫時用唔到呢個功能 表示心情異常緊張 ， ，他 當晚 Alfred要與陳潔靈合唱 得知這是 Alfred第 5 潔靈 ，陳 對方 又送上最新專輯予 咁快呀？你9 個月出一 張唱片時 ，驚訝地說：「 有冇 年時間不短了 。 張碟？」Alfred即指自己出道5
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娛樂
傳林師傑搭上歐陽巧瑩 60
溫家偉拒追蔡思貝 早前有傳蔡思貝與 吳若希爭奪 溫 家 偉 ， 又 傳 蔡 思貝因 多緋聞而被男友麥 秋 成 狠 飛 。溫 家 偉 昨 日 出 席 活 動時 否 認 傳 聞：﹁ 吓 ， 佢 有 男 友 咩？我 同 蔡 思 貝 只 係 好朋 友 ，能 夠 同 女 性 做 到 好 朋 友好難得 ，可以咁 ，好 似 Sis 咁 。﹂他又指 Close ter 若對方單身 ，都不會 展開追求 。
節目訪問 ，美娟大讚小恩子非常有 黎瑞恩日前接受劉美娟主持的電台 時，立即自掏銀包買幾十張飛支持。 義氣，當知道張崇德和張崇基開個唱 開始培養 ，她更憶述小時候家人面 小恩子表示自己愛幫人的性格從小 錢都交給家人 ，齊齊共渡難關 。 對經濟危機時 ，自己連豬仔錢罌的
黎瑞恩打爛錢罌救家人
娛樂
徐淑敏：
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鍾舒漫認與吳浩康分手 祖兒：都未嘗唔好
出席藝術晚宴
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www.metrohk.com.hk 2015年3月13日 星期五
好鍾意靚畫
▲鍾舒祺 （ 左 ）與 鍾舒漫
城城腳傷無時間做手術
▲（ 左起 ）徐淑敏、黃浩、主辦單位之 一Consigg的Ben Sigg、Shao Fan。
徐 淑 敏（Suki）和 丈 夫 黃 浩 （Kenny）昨 晚 出 席 由 AYALTIS & CONSIGG和中國當代藝術獎合辦的 無聲拍賣藝術晚宴，不少名人和去年 奪得中國當代藝術青年藝術家獎項的 倪有魚、中國著名畫家Shao Fan及當 代藝術家宋琨亦有到場支持。以性感 晚裝示人的Suki向本報表示十分喜愛 藝術品：「我好鍾意藝術品，好開心 今晚見到咁多靚畫！」而Kenny則鍾愛 紅酒，他說：「我鍾意靚酒同靚人， 呢晚見到咁 多 靚 酒 靚 人，個 環 境 又 好 靚，好 ▲大會小冊子上的白色兔 Enjoy。」 子是Shao Fan的作品。
容祖兒
早前吳浩康（Deep）背住女友鍾舒漫（Sherman）攬錫大胸女，前 日Sherman出席頒獎禮時，坦言已經回復單身，她表示：「呢段時間係 冷靜吓，停一停，做番朋友先。 （回復單身？）可以咁講。」她又表示分 手是她與Deep有共識下達成：「佢OK，係我哋一齊傾，維持住正常朋 友關係。 （近日有冇留意有關Deep的負面報道？）每個人都有自己過去。」 她強調自己對愛情仍抱有希望，但目前會以工作為先。當晚容祖兒成 大贏家連獲多個大獎，對於Sherman承認分手，她表示：「都未嘗唔好， 每次戀愛都係一個經歷，相信佢一定會識到個好錫佢嘅人。」
▲ 黃 浩、徐 淑 敏 與 著 名 鐘 錶 品 牌 蕭 邦 的 CRM Manager Amelie（ 中 ）合照。
▲會場設有晚宴讓藝術愛好者邊 享受食物邊談論藝術。
郭富城前日出席IFPI頒獎禮，憑演唱會原聲大碟，成為去年本 地最高銷量男歌手，他表示已多年未有接受音樂獎項。他透露腳 傷很嚴重，城城說：「大家今日（前日）見我企喺舞台，我係用 意志呀。 （仲未好返？）冇得好，要好就要做手術，但係因為呢兩 年（工作）時間太密，做手術要用半年時間康復 。同場的崔建邦 近日被傳與模特兒女友秘婚，他早前已向本報否認秘婚傳聞，表示 與廣州模特兒陳嘉莉正在了解中，他昨日再向傳媒說：「我唔係今 年結婚，多謝大家對我未來生活同愛情積極而樂觀嘅揣測。」
趙頌茹唔再見周永恒 趙頌茹（ Yu ）昨日出席汽車活動，問到新年可有見過周永恒， 她表示：「 唔會再見啦，囡囡就交畀社署安排，我等中間社工聯 絡。」另外，介入阿Yu與周永恒之間的Ruby劉伊靜，最 近在網上不停訴苦：「 我容忍並不代表我軟弱 」 、 「 靠山 山會倒、靠人人會老，靠自己最好 」 ，昨日她又上載一 張微笑靚相（ 小圖 ） ，指自己哭了一個下午：「 抹乾眼淚， 繼續加油吧！」未知是否跟周永恒有關。 ▲Ruby
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日 之前豆斗喺 平。 用品店悠閒濕
日 豆斗買了大袋 ▲ 好。 用品畀司機放 到電話後 ， 豆 接 ▲ 。 即刻上車走人 女沈月 ， 邱淑貞 歲大 玉立 。 轉眼間已婷婷 14
家， 斗去接沈月返 豆 ▲ 即跑 兩 母 女 見 到 CIB 上車 。
成員 ni or Su pe r Ju 係女神 。 金希澈視豆斗 ▲
斗
下 嫁 I.T.老 闆 沈 豆 斗 自 從 99 年 奶 ，仲 ，專心做少奶 嘉偉後便息影 、沈日 咗三個女沈月 先後幫老公生 斗 ，雖 已經 46 歲嘅豆 和沈晨 。今年 常好 ， ，但 保 養 得 非 然係三女之母 飾 ，好 旗下嘅潮牌服 仲經常着公司 甸山見到 娛樂 CIB 喺渣 Young。早排 衛衣， 、黑 褲 襯 灰 色 佢 ，一 身 黑 褸 渣甸山 索 ，佢 入 咗 去 素 顏 Look 仲 好 嗰日顧客 用品店 ，咁啱 一間連鎖式日 感覺上真 車仔慢慢行 ， 唔多 ，佢推住 坑附近接 後豆斗去咗大 係好休閒 。之 愈靚女 ， 車 ，沈 月 愈 大 埋大女沈月上 髮遮面兼 IB 影 相 就 用 頭 C 到 見 一 過 不 怕上鏡？ 跑上車 ，唔通
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實三 中 美 魔 女 ，其 近年成日講圈 （ 豆斗 ） 46 歲 嘅 邱 淑 貞 女 之 母 ，今 年 uper 國人氣男團 S 韓 連 就 ， 愧 當之無 女 神 。早 希澈都視佢做 金 員 r成 io n Ju 女 ，見佢一 撞到呢位美魔 就 IB C 樂 娛 排 Hea 住慢慢 用品店濕平 ， 個人喺一間日 見到鏡 沈月 ，兩母女 女 大 接 去 後 行 ，之 上車 。 頭就一支箭跑
等 湊 女
www.metrohk.com.hk 2015年3月13日 星期五
街 逛 住 Hea
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梅媽好傷心 梅啟明：冇一個人探過阿媽
娛樂
梅艷芳胞兄梅德明癌病離世
梅德明
已故百變天后梅艷芳的二哥梅德明，前日（ 11日 ）早上 因癌病離世，終年61歲。今年93歲的梅媽，十多年來經歷三 次喪子喪女之痛，本報昨日致電梅媽（ 覃美金 ）時，她聲線十 分傷感，她說：「 噚日（ 前日 ）走嘅，好遺憾佢走嘅時候，冇 屋企人喺身邊。」
梅媽
梅啟明
歲，前日離世的二子梅德明， 亦同樣患癌離世，令梅媽十分 傷心。 自03年 梅 艷 芳 去 世 後 ， 梅媽不滿女兒的遺產由滙豐國 際信託管理，最初每月由信託 基金提供七萬元的生活費，雖 然其後一度調整，但她多次提 出 法 律 訴 訟，望 取 得 全 部 遺 產。梅媽曾上訴至終審法院， 卻敗訴收場。梅啟明和梅德明 於11年，入 稟 高 等 法 院 指 遺 產信託人，疏忽處理梅艷芳生 前簽署的遺囑和信託書，導致 遺 產 損 失 而 索 償15億 元，卻 被高院將案件剔除，反被下令 要支付訟費。12年梅媽因拖 欠230萬元律師費，被法庭頒 令破產。而梅啟明亦於13年， 同樣不能支付17.7萬元訟費， 而被法院頒令破產。
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已故歌手梅艷芳的胞兄梅 德明，前日因喉癌病逝，其母 梅媽在電話中傷感地道出愛兒 離世的消息，她對本報說：「 佢 噚日（ 前日 ）走嘅，佢啲仔女 守咗好幾晚啦，啲細路都要返 工 返 學，嗰 晚 成12點 幾 先 返 屋 企 休 息，點 知 佢 哋 返 晒 屋 企，佢就噚日朝早7點幾就走 咗。 （ 見唔到最後一面？）好 遺憾囉，冇屋企人喺佢身邊， 個個都要搵食。」說到此梅媽 十分傷感，不欲說下去。 梅媽對傳媒表示，二子德 明於去年三月發現喉嚨痛，又 啃不到食物，4月時才證實是 癌症第四期，最初他曾動過手 術，前後足足捱了一年。本報 昨日致電其兄梅啟明，他表示 跟二弟感情要好，他說：「 我 哋兄弟感情都 Ok，我大佢兩
在，根本冇一 個嚟探過。」 梅啟明又聲 稱昔日是阿 梅契妹夫的 年 ，佢 今 年61歲 ， （ 四 兄 妹 張學友（ 阿梅 只餘下你照顧梅媽？）咁梗係 契 妹 是 羅 美 薇 ） 梅艷芳 啦！」他又謂二弟任職飲食業， 也沒有來往，他說：「 學友都 經歷過兩段婚姻，並育有兩子 冇影，阿媽打 過 電 話 搵 佢 都 兩女，大兒子任職倉務員，一 冇覆。」其間梅啟明更提到梅 個女兒已結婚，另一個女都出 艷芳的遺產執行人滙豐國際信 身，只餘下一子仍在讀大學， 託，他說：「 滙豐又唔放啲錢， 生活尚算過得去，又表示二弟 搞到使晒。」 至 於 梅 啟 明 的 近 況 ，他 梅德明的喪禮事宜正籌備中。 （ 做邊行？） 據知梅德明將於下月2日出殯， 就話：「 都係咁。 之後火葬，梅媽希望其骨灰與 撈 啲 散 囉，乜 都 做 吓，手 停 口停，得萬零蚊又要交租，我 阿梅一樣供奉在省善真堂。 至 於 梅 媽 的 生 活 狀 況 ， 細 仔 得6歲 仲 讀 緊 書。」問 到 梅啟明說：「 阿媽今年93歲， 已故三妹梅愛芳的兩名兒子和 「冇 94歲 都 嚟 緊，阿 媽 破 產 後， 妹夫有否探望梅媽？他說： 生 活 梗 係 麻 麻 啦，一 個 月 得 呀，佢哋去咗加拿大之後都冇 $49,000蚊，又要交埋租，阿 聯絡。」 梅媽育有兩子兩女，兩位 媽好激心，佢有心臟病㗎！」 問 到 梅 啟 明，是 否 有 阿 梅 生 女兒梅愛芳和梅艷芳，同樣罹 前好友和粉絲接濟梅媽？他勞 患 子 宮 頸 癌，先 後 於00年 和 氣的說：「 好現實，人在人情 03年離世，兩人同樣終年40
66 封面故事
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提到真人版的呂校長，千嬅 擾，她說：「 佢 表示對方好有心，拍之前曾跟對 成日覺得自己 方見面，千嬅說：「 我哋去過學 大個仔，唔可 校參觀，校長仲分享佢嘅經驗， 以 喺 人 面 前 佢唔單止係天使，教書之餘仲會 話 佢 。（ 要 ▲吳耀漢飾 演一名年邁 走入窮人嘅社會，了解佢哋嘅生 面 ？ ）係 好 依為命 。 的父親 ， 與女兒相 活，理埋人哋屋企同心理質素， 要 。 （似 佢話小朋友心結解開咗學嘢就會 Daddy ？ ） 快，好過逼小朋友去學乜學乜， 呢 個 世 界 有 令我好感動。」 邊個唔要面， 問 她 是 否 怪 獸 家 長？千 嬅 仲要係一對咁 說：「 我唔怪獸，其實做家長最 激烈嘅父母， 緊要係身教，擺喺名校都冇用， 同 埋 咁 硬 頸 ， 因為喺屋企就係睇你頭，但係怪 有一次阿仔喺 湛 淬帆和林小 獸唔係唔好，只係心急咗要學好 學校自己撞埋 ▲老戲骨馮 。 婦 夫 多嘢啫。」 個櫃撞親個頭， 演一對校監 當了媽媽的千嬅，在教仔方面 老師同我講佢冇 也有懊惱的時候，她還向呂校長取 喊，因為係佢自己撞埋去，我幫佢捽藥時好心痛， 了不少教仔經，她說：「 好似同小 我同我媽咪講番，佢咁都唔喊，我阿媽就話：『 報 朋友溝通，囝囝從來唔同我分享學校 應囉！』我當堂冇聲出。」 嘅事，呂校長問我係咪成日Say No， 提起性格硬頸的兒子，是否似老公丁子高？ 原來喺小朋友心目中會係 Wrong，佢 千嬅笑言：「 樣子似丁生，性格似我好硬頸，我 哋只有黑同白，啱同錯，成日話唔好 真係好頭赤，我從來唔用BB話同佢講嘢，佢要 唔准，佢哋只覺得係做錯，你要好好 人同佢溝通，有時我同佢講幫媽咪手呀？佢會： 去解釋畀佢知，原來同小朋友溝通，係 『 哦！』兩歲幾人仔咋。」 一種學問，要學好耐。」 拍戲嘗試過湊住五個小女孩，千嬅如果再生， 會否想生女呢？她說：「 我覺得生兒育女係命， 整定嘅，有，我會好好咁珍惜；冇，我又OK， 冇乜太大壓力，至於生女呢？我老公就好想有， 但我就冇乜所謂，我覺得自己同啲仔溝通好啲， 談起快將3歲的兒子Torres，千嬅自不 唔知呢，可能我性格都好男仔。」 然流露出笑容，但有時會令這個阿媽有點困
與子有緣
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前晚楊千嬅聯同五位小演員 出席首映禮 。
封面故事
古仔都喊
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今次千嬅主演的《 五 》片 是改編自真人真事，通常最 難拍的就是小孩和動物，但 戲中演校長的千嬅，今次跟 五個小女孩演對手戲，困難 嗎？她說：「 嘩！我好似做 咗五個小孩嘅阿媽，好好 彩湊佢哋唔難，因為佢哋 好 資 優，唔 似 第 一 次 拍 戲，劇 組 事 前 功 夫 做 得 對 好 好，每 個 星 期 六、日 飾演一 古天樂 和 嬅 都同佢哋排戲，佢哋好 ▲楊千 難關 。 一齊共度 ， 婦 似融入咗嗰五個角色， 夫 反而最難拍係落雨嗰 場戲，我一個人要遮 住佢哋五個 ，怕佢 哋會淋病，但 又想有咁嘅 效 果 ，仲 有 Ending 嗰 場 戲因為係群 戲 ，導 演 要 好好咁控制 ▲楊千嬅 個場面。」 在戲中演 校 長 ，一 起幼稚園 個人撐 令她最 教五位學 生。 意想不到的是，連飾演 她丈夫的古天樂也眼濕 濕，千嬅說：「 大家好 有心去演，連兩位演南 亞家庭嘅同事都演得好
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{文接p70} 好，監製陳木勝都好感性，眼都腫晒， 好似古仔外表雖然黑忟忟，估唔到佢都 喊，我仲同佢講：『 你做乜隻眼紅晒? 』 識咗佢十幾年都冇見過佢咁。」 這場煞科戲足足拍了四日，千嬅還 自爆一段小插曲，她說： 「我直頭喊到爆， 當時見導演同監製個面口麻麻，自己都 嫌情緒未到，覺得好遺憾好唔甘心，嗰 日返去，我打電話畀劇組問可唔可以重 拍，我預咗畀人鬧，如果要跪玻 璃，我逐個去跪，點知佢哋 好認真，Book番晒所有人 返嚟再拍。」
教子方式 這部戲拍了廿多組戲，千嬅幾乎日 日都喊，情緒上她坦言感到很累，她 說：「 好難得遇到呢個班底，大家好 齊心去 做 ，咁 好 古 仔 同 埋 好 有 意義。」 {文轉p66}
撰文：羅婉玲｜攝影：Daima ｜髮型：Vic_Kwan @ii Hair & Nail ｜化妝：Ling Chan @ZING the makeup school ｜服裝：Opening Ceremony @I.T.
留給最愛
楊 千 嬅
2015 年 3 月 13 日•星期五 www.m et r o h k.co m .h k
從前女明星結了婚，演藝路就好像走到盡頭。隨着時代轉變，這種觀 念也被打破。41 歲的楊千嬅，09 年與比她年輕的丁子高結婚，兒子丁進諾 （ Torres ）快將 3 歲了，而楊千嬅仍繼續做演唱會、出碟、拍戲，沒有停下來。 入行 20 年，千嬅儲了不少自己的唱片、相片、剪報和獎項等，家中不能容下， 她花錢租倉儲下來，想留給兒子嗎？她笑謂：「 我都好慚愧，係咪應該留低大疊股 票同屋契畀個仔，哈哈！雖然呢啲嘢唔值錢，但呢啲係我楊千嬅嘅人生。」
明星媽咪 楊千嬅最近為她主演的新戲《 五個小孩的校 長 》馬不停蹄做宣傳，早前才完成演唱會，刻下 又為新碟錄音，當了媽媽的千嬅，好像沒有減 少工作，千嬅說：「 做女明星好大嘅魔力，係會 令人好貪心，嗰種虛榮可以話係好大嘅滿足感， 舊年14年拍咗兩部戲，做咗兩張專輯，中間又做 咗好多唔同演唱會嘅嘉賓，自己又為演唱會投入 咗4個月，突然間覺得好有Energy，好似做番以 前嘅楊千嬅，想做啲作品留番第時畀個仔睇，媽 咪係咁樣。」 未來她會否多以家庭為重，留多點時間陪兒 子呢？千嬅坦言：「 其實都會，好似最近要錄音， 我唔會再好似以前咁錄到半夜三更，依家我早上 唔做嘢，要湊囝囝返學，要做嘢都會1點後，盡 量6點返去，夜晚喺屋企陪佢食飯、沖涼、瞓覺， 我唔想畀個仔覺得，成日見唔到媽咪，想佢擘大眼 就見到我，親子關係係好重要，我成日覺得你對佢 幾多，佢會畀番幾多你，好公道。」 入行20年楊千嬅在演藝路上，留下不少唱片、 相片、剪報和獎項等，早前她特意租迷你倉儲起， 別人看是不值錢的東西，但卻是楊千嬅的人生回憶， 她說：「 我都好慚愧，係咪應該留低大疊股票同屋契 畀個仔呢，哈哈！雖然呢啲嘢唔值錢，但係呢啲係我 楊千嬅嘅人生，係一個回憶，如果阿仔想認識媽咪， 將來佢大個睇晒就會知。」 {文轉p68}