20151113_cn_hong kong

2 0 1 5 年 1 1 月 1 3 日 ●星 期 五 www.metrohk.com.hk

六合彩 第131期開獎號碼

遊戲， 「 好似鬼上身，又喊又嗌 」 ，

老師及家長要陪伴學生過渡。他稱，

靈異遊戲會對兒童成長造成陰影，

可免則免，尤其是低年級學生， 「當

有恐怖嘢出現，

好難同佢哋解

活 動 的 類 型，

預防學生沉迷

資料圖片

於靈異當中。

前理工大學機械工程學系工程師盧覺

強看過有關「查理查理挑戰」短片後

表示，根據科學原理，兩支鉛筆疊在

一起，若沒有外來力量，基本上是不

會轉動。不過，當兩支鉛筆以十字架

方式擺放，兩邊對稱平衡時，輕微的

將鉛筆推動。

▲黃以謙表示，學生學業壓力大， 容易造成潛伏的精神問題。（ 資料圖片 ）

年輕人有吸引力 。

▲靈異遊戲無疑對

▲盧覺強（ 右 ）應本報邀請進行實驗， 顯示鉛筆不會無故轉動。（ 蔡家緯攝 ）

▲網上有短片流 傳 ，有 外 國 年 輕 人 因見到鉛筆轉動而 驚叫 。（ 網上圖片 ）

鉛筆尾端綁上鐵枝，再在桌下靠磁石

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透 露 ，問 過 逾 名 學 生 ，當 中 超 過 一 半 都 有 相信不少港人都聽過碟仙、筆仙這類通靈遊戲。 玩 過 此 遊 戲 ，大 部 分 是 低 年 級 的 同 學 ，以 中 在 外 國 則 流 行﹁ 查 理 查 理 挑 戰 ﹂︵ Charlie Charlie 一 學 生最多 。 ︶，聲稱能和墨西哥邪靈溝通 ，而玩此遊 Challenge 信義會青少年服務總監張國忠說 ，﹁ 查理 戲的風氣 ，近月已吹襲本港校園 。不過 ，有社工表 查 理 挑 戰 ﹂在 本 港 校 園 流 行 數 個 月 時 間 ，月 示 ，北 區 有 中 學 生 懷 疑 玩 此 遊 戲 後 狀 似﹁ 中 邪 ﹂， 前有前線社工更曾接獲個案 ，一名年約 歲 ， 除行為異常 、突然變聲外 ，還嘔吐大作 ，但該學生 在北區中學就讀的學生在學校玩後出現異常 事後像忘記了一切 。有精神科醫生認為 ，有關遊戲 行 為 ，張 引 述 前 線 社 工 稱：﹁ 嗰 個 學 生 玩 完 容易觸發年輕人的潛在精神問題 ，產生幻覺 ，建議 之 後 ，把 聲 突 然 間 變 咗 ，又 話 自 己 係 另 一 個 ︵ 記者鄞志輝 、朱樂怡報道 ︶ 應避免接觸 。 人 ，叫唔好趕佢走 ，之後仲出現嘔吐 。﹂ 張 國 忠 說 ，該 前 線 社 工 為 基 督 教 徒 ，事 後 即 時 到 場 為 他 祈 禱 ，該 學 生 之 後 亦 慢 慢 平 復 ，但 稱 已 忘 記 之 前 的 事 情 。張 又 表 示 ，年 輕人普遍對靈界玩意有好奇心，但遊戲的背後， 仍有很多不清楚的地方，呼籲年輕人少玩為妙。

何漢權（ 圖 ）則說，曾聽聞業界老師

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易觸發潛在精神問題

方可擴闊課外

﹁ 查 理 查 理 挑 戰 ﹂近 年 在 外 國 相 當 流 行 ， 不 少 外 國 年 輕 人 更 拍 下 短 片 上 傳 網 上 。玩 法 是 先 在 白 紙 上 畫 十 字 ，分 為 四 格 ，之 後 在 對 和 “No” ，接着將兩支 角空格中分別寫下 “Yes” 鉛筆以十字架的方式，平衡的擺在紙張的中間， 然後開始對着鉛筆問問題 ，例如：﹁ 查理 ，你 ， 在 這 裏 嗎？﹂之 後 鉛 筆 突 然 移 動 指 向 “Yes” 玩 家 就 可 以 繼 續 問 其 他﹁ 是 非 題 ﹂，﹁ 查 理 ﹂ 就會移動那支筆來給玩家答案 。 玩到最後 ，玩家要問﹁ 查理 ﹂他們能不能 離開 ，除非﹁ 查理 ﹂批准 ，否則他們不能隨便 離開 。網上流傳稱 ，﹁ 查理 ﹂是墨西哥一車禍 喪生的小孩化身而成的友善邪靈，但玩的時候， 還有其他惡魔伴隨而來，如沒有向他正式道別， 邪靈便會陰魂不散 。

講述，有同學曾因玩類似「 筆仙 」的

此 類 靈 幻 遊 戲 疑 幻 疑 真 ，精 神 科 醫 生 黃 以 謙 表 示 ，姑 勿 論 它 屬 真 屬 假 ， 都容易觸發初期或有潛在精神病風 險 的 患 者 ，產 生 幻 覺 。他 表 示 ， 尤其是現時的學生大多有學業或 家 庭 壓 力 ，容 易 造 成 潛 伏 的 精 神 問 題；黃 又 說 ，一 些 容 易 受 外 界 影 響 ，如 容 易 被 催 眠 的 人 士 ，或 ﹁ 平 時 見 佢 古 古 怪 怪 、唔 出 聲 、 講嘢唔合情理 、 或者有時情緒波 動 ﹂的人 ，都有風險 。他建議 ， 有需要可先找學校社工求助 。

釋。」他建議校

玩者多是低年級學生

教育評議會副主席兼風采中學校長

玩﹁ 查理查理挑戰 ﹂的風氣 ，近數個月亦 吹 襲 本 港 校 園 。有 沙 田 區 中 學 的 老 師 向 本 報

學者：或風吹動

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p04 車廂內閱報 請顧及旁人

社 工 ： 中 學 生 似 ﹁ 中 邪 ﹂

網 上 流 傳 ， 聲 稱 玩﹁ 查 ▲ 理查理挑戰 ﹂能和墨西哥邪 靈溝通 。︵ 蔡家緯攝 ︶

校長：對兒童成長造成陰影

再奪最大藍鑽

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「 大劉 」3.75億 多雲，有幾陣雨

天氣 2015年11月13日•星期五 www.metrohk.com.hk

頭獎：無注中

風力，亦可能令鉛筆轉動。他亦估計，

網上片段可能是一個惡作劇，有人在

網上圖片

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2015年11月13日 星期五

名“The Blue Moon of Josephine”

「大劉」3.75億再奪最大藍鑽 創拍 紀錄

香 港 富 商「 大 劉 」 劉鑾雄再投得心頭好， 以3.75億港元成功奪得 12.03卡歷來最大顆「 艷彩 」級藍 鑽石，成為有史以來拍賣價最高 的 寶 石。該「 艷 彩 」藍 鑽 亦 已 命 名 為“ The Blue Moon of Josephine ” ，並會贈送予女兒劉秀樺。 劉日前亦已投得價值2.2億港元的 粉鑽“ The Sweet Josephine ” 。

“ The Blue Moon ”吸 引 各 地 富商及收藏家紛紛競投，氣氛熱 烈。經過多口競價，終以4,860萬 瑞士法郎 (3.75億港元 ) 成交，打 破2010年「 格雷夫粉紅鑽 」4,616 萬美元(3.58億港元)的成交紀錄， 創出寶石拍賣價新高。

投「 艷彩 」鑽贈愛女

拍賣行說，該「 艷彩 」藍鑽是 一顆令人着迷的寶石，由一名香 瑞士日內瓦蘇富比拍賣會周 港私人收藏家投得，並即命名為 三的焦點，是晶瑩剔透、有12.03 “The Blue Moon of Josephine” 。 卡的“ The Blue Moon ”( 藍月 ) 鑽 石。貴 為 歷 來 最 大 顆「 艷 彩 」級 的藍鑽“ The Blue Moon ” ，來自 南非一個著名礦場。

▲中銀香港展示新版100元人民幣鈔票。（ 黃建通攝 ）

資料圖片

美聯社

▲ 劉 鑾 雄 日 前 亦 投 得 粉 鑽“ The Sweet Josephine ”。

外 界 料“ The Blue Moon of Josephine ”由 劉 鑾 雄 投 得 。劉 的 秘 書 證 實 這 消 息 ，並 指 日 前 16.08卡枕形「 艷彩 」粉紅鑽“ The Sweet Josephine ”亦由劉投得， 並指明是送給女兒秀樺。

美聯社

▲The Blue Moon of Josephine

▲最大顆「艷彩」級的藍鑽“The Blue Moon”競投過程激烈。結果由劉鑾雄以3.75 億元成功奪得，並命名藍鑽為“ The Blue Moon of Josephine ”。

▲ 新 版100元 人 民 幣 正 面 增 加 金 色 數 字「 100 」（ 上 ）， 下為舊鈔。（ 黃建通攝 ）

「土豪金」百元人仔香港今有得換 新版 鈔票

中 國 最 大 面 額100 元人民幣新版鈔票，昨 日在國內正式發行。新 版鈔票正面增加金色數字「 100 」 ， 被網友稱為「 土豪金版人民幣 」 ， 引發不少國內民眾爭先換購。在 香港，中銀香港今日起亦會提供 新 版100元 人 民 幣 供 兌 換；有 找 換店更已更換驗鈔機應對。

▲持槍的內地武警押運新鈔。（ 網上圖片 ）

化爐燃燒發電。

回收殘舊紙幣助發電 被譽為「 土豪金版人民幣 」的 100元新鈔，昨早在內地各省市 發行。其中在北京，43輛武裝押 運車，在北京工行朝陽代理發行 庫領新鈔，並由荷槍實彈的武警 負責護送到各大銀行。 據了解，人民銀行會逐步回 收過於殘舊的100元舊鈔，並會 被弄成碎片壓為「 磚塊 」 ，送往焚

中銀香港昨舉行發布會展示 新鈔，並估計今日本港多間銀行 可供應新鈔；又提醒市民現行流 通的05版100元舊版人民幣仍可 在市面使用，市民毋須急於換鈔。 有找換店已更新驗鈔機，又 認為新版100元人民幣已加強多 項防偽特徵，相信短時間內不會 有假鈔出現。

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2015年11月13日 星期五

被網民封為「愛國溫」

議 爭 惹 」 女 港 極 終 「 風 杜如 」 國 愛 然 忽 「 指 被 倫 兆 溫 惹火人物都是性格鮮明，毫不掩飾自己的立場， 亦笑對坊間之批評。他們這種特質往往成為眾矢之的， 杜如風與溫兆倫就是其中兩個例子。

曾任幕後 轉戰幕前 杜如風的父親是資深電影人杜惠東，她曾擔任電影幕 後的工作，後來轉戰幕前，主持多個收費電視台的旅遊節 (網上圖片 ) 格毁譽參半 。 杜如風獨特風 ▲ 目。其獨特風格迅即成為網民焦點，例如於巴黎鐵塔大唱 伍詠薇的《失落於巴黎鐵塔下》 ，聖心教堂前唱歌行乞等等， 嚴重，衷心道歉之餘亦承認自己一時衝動。 杜如風今年為無綫拍攝日本及韓國的旅遊節目，免 不少網民紛紛指她「Off Beat」 「怪雞」 ，但亦有網民指她 費台覆蓋面更廣，迴響更大。有網友指她在節目中炫富， 很有性格，活出自我。 ， 酷愛日本文化的杜如風， 大數自己家中有過千對鞋，大量名牌手袋等，不斷「晒命」 封她為「 終極港女 」 。但杜如風回應時指自己許多時候是 2011年日本大地震期間碰巧在 自嘲，講笑， 「 唔講又邊有得笑喎。」另外，亦有網友為 當 地，並 在 微 博 留 言 稱：「 剛 杜如風平反：「 港女想去佢個級數都仲有距離，因為佢想 剛回到故鄉東京就遇上大地震！ 食飯就會有10個 8個男仔爭畀錢，直頭唔使同你港（ 講 ） ， 搖 過 搖 滾！真 的 會 死 在 家 鄉 嗎？」不少網友指她態度輕佻， 人地埋單係常識，當然佢有錢自己畀，自己屋企都唔係弱。」 指她家境富裕，早已超越「 港女 」級數。不過亦有傳剛與 並指她「 抽水 」 ，杜如風亦還擊 王菀之宣布婚訊的Eric So，是難忍杜如風的港女性格才 並展開網上罵戰。事後她解釋 ▲與王菀之（ 左 ）宣布婚訊的 與之分手的。 當時消息中斷，並不清楚災情 Eric So( 右 ) 曾與杜如風傳緋 聞。（ 網上圖片 ）

溫兆倫近年長駐內地發展 。 ▲ ︵ 網上圖片 ︶

5 列 系 物 人 火 惹 5 1 0 2 顧 回

至於另一位惹火人物溫 兆倫，曾在無綫拍劇奠定其 一線小生地位。多年來他身 邊桃花不絕，名字與不少女 星拉上關係，包括陳梅馨、 郭羨妮等等。有網友稱他花 心、拖累女友的星運，但近 年他已成婚，並於今年9月 喜獲女兒。 現時溫兆倫經已轉向內地發展，經常於微博發表 愛國言論，被本地網民封為「 愛國溫 」 。去年2月他 接受央視訪問時表示：「（ 97年 ）看着電視機回歸的 直播，我一個人在（ 酒店的 ）房間，我站起來，我們 的國旗升起來的時候，我敬禮、哭，真的在哭，我 覺得我真的有個國家了。」不少網民指他矯情，並因 要在內地發展而「 忽然愛國 」 。而在台灣反服貿運動 期間，杜汶澤因為支持而被內地網友杯葛，更有人發 起「 阻止杜汶澤來大陸 」的活動，溫兆倫支持並發帖 指：「 我們要用仁愛的心去寬恕無知和無明的人，但 被同胞侮辱祖國是我個人不能接受的。」 今年8月期間，溫兆倫上載麥當勞魚柳包的照片， 並指包中僅含半片芝士， 毁掉中國人的信任，傷害 了13億 人 民 的 感 情，暗 指 快餐店貨不對辦。有網民 回應指半片芝士就能傷害 13億人民感情，這講法太 ▲杜汶澤曾與溫網上罵戰。 上綱上線。{文轉p08}

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2015年11月13日 星期五

{文接p06}

系列5 物 人 火 惹 5 1 0 回顧2

轟 捱 影 攝 費 港媽要求免 飲 」請出禍？ 請 「 女 港 蚊 600 今年的惹火人物，不少本身是寂寂無名，但 由於其激烈言論於網上公開，令他們人氣急升， 廣為人知。當中包括要求攝影師無償拍攝生日派 。 對的「 港媽 」 ，以及「 600 蚊港女 」

要求攝影師贊助生日派對 今年10月，有攝影師於Facebook上載對話截 圖，公開他與一名「港媽」的對話，港媽指將為一 個「媽咪群組」搞親子生日派對，要求贊助拍攝， 當問及預算時該港媽指群組的45個家庭均會”Like ＆Share”活動相片，並沒有酬勞。攝影師在對話中 ▲ 被 指 引 發 事 件 的「 港 ▲ 涉 事 攝 影 師（ 右 ）被 拒絕要求，並指他拍攝的酬勞是15,000元。他出帖 媽群組 」。（ 網上圖片 ） 指私德有問題。（ 網上圖片 ） 時公開港媽名字，更以「搵笨」形容事件。 場租已很貴，沒有攝影的預算。 此帖一出，網民反應熱烈，矛頭直指該名港媽不 事後有其他港媽反擊，質疑該攝影師的人格，並 尊重攝影師專業，以為影相是很簡單的事，更有網友 稱他為人「鹹濕」 ， 「影一影就萬五元，幫 模影就 留言：「其實大家講到要求免費嘅係咁天經地義，不 免費」 ，對他進行「大起底」 。但亦有網民指這種做法 如去超市，7仔，自己老細甚至係誠哥要求贊助生活 是人格謀殺，不值其所為。事件甚至引起Facebook 所需，簡直顛覆咗人類嘅經濟模式，以物易物嘅歷 史！」之後有其他攝影師亦公開有收過該港媽的要求， 內”Like＆Share”值多少錢的討論。另外，亦有網 民指該名港媽只是態度有問題，找攝影贊助派對的情 並指只要該45個參與派對的家庭各出100元，經已有 況其實很普遍。 4,500元，足夠作酬勞。但該名港媽依然拒絕，並指

「人情」何價？

早 在12年 時 ，一 女 網 友 於 Facebook留言，提及即將舉行的婚宴有關 人情的數目：「 如果令你造成經濟困難 真不好意思，我也不是開善堂；派帖 前問你一句，要是真的給五百人情就 不要來了!感謝。免得造成你又生活艱難， 我又不覺不爽XD，真的！我很誠實。」 她這段留言，迅即引來極大風波，大量 網民留言指她「 貪錢 」 「 沒家教 」 ，並對 她「 人肉起底 」 ，令這位「 500蚊港女 」 不勝滋擾，最後要於雜誌接受訪問，承 認錯誤，並稱最初發的帖純粹是因為一 時衝動講錯說話。事後甚至有外國傳媒 ▲「 600蚊 港 女 」列 出 的「 去 飲注意事項 」。（ 網上圖片 ） 以此例子來探討港式婚禮文化。 到了今年3月，人情風波捲土重來，主角由「 500蚊港女 」 變成「 600蚊港女 」 。事緣有男網友稱其女友收到一前女同事請 帖，準新娘提醒賓客「 去飲注意事項 」 ，其中一段如下：「 至於 人情多少，都要視乎當時的公價，當然你都要睇返同新人的交 情而決定封幾錢啦，所以好多人都唔會跟公價的，但就避免少 於公價啦，因為呢啲好敏感的，而且姊妹們都會即時在新娘房 拆開mark數，唔想尷尬就唔好少過公價。2015年人情公價係 600元。」網民紛紛留言指「 600 蚊港女 」市儈及無理，有人笑 稱會封601元，亦有網友指： 「 呢 D 正常自動波會做，但係 寫到好似教學咁就反而唔想 做。」 ▲不少女性在籌備婚禮過程中被 指有過火行為。（ 網上圖片 ）

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2015年11月13日 星期五

輕傷 台灣新北市一間小 學四年級70多名學生， 昨早到新北市政府觀看 表演活動，乘搭扶手電 梯時，發生推撞意外， 10名學童受傷。初步懷 疑是有學童在扶手電梯 上蹲下來綁鞋帶，後方 學童未注意直接撞上跌 倒，再引發一連串推擠 撞跌意外。

全 日 成 交 金 額 達 億元人民幣 。 912.17

台扶手梯意外學生綁鞋帶肇禍

全日成交額破紀錄

網上圖片

▲救援及消防人員把受傷 的學生送院。

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光棍節網購創912億

貨物 速運

「雙十一光棍節」網購熱 潮屢破紀錄，阿里巴巴公司 稱，旗下的天貓商城網購開 始半日，已突破去年的全日紀錄，全 日交易額達912.17億元人民幣(下同)， 比上年同期增59.7%。國家郵政局預 測，折扣期間，要處理的郵件、快件 業務量將超過7.6億件，每日最高處理 量或超1.4億件。 周三凌晨零時購物節開始僅18秒，

交易額就突破1億元人民幣，未到中午 12時，已達逾2,900億元，打破去年全 日571億元的紀錄。全國所有省份及地 區的全天交易額都有上升，更較上年 美國感恩節網上交易額高。 「雙十一」由2009年開始，但一直 有網民投訴快遞速度慢。為此，阿里 巴巴今年將與49個全球物流公司合作， 聲稱有逾170萬名快遞人員、40萬輛 車、5千個倉庫及200架貨機，共同送 遞包裹。

▲大批貨物待運。（ 網上圖片 ）

港生帶仿槍上深圳被捕 特警 戒備

一名在香港 讀大學三年級的學 生，上 周 五 凌 晨 在皇崗為人帶仿真槍過關時 被捕。關員從其背囊發現內 藏16枝仿真槍、1個消音器 及1個彈夾。 網上圖片

關調查發現這名大學生 之前因為偷運電子產品過關 而 被 罰，他 供 稱 收 受 別 人 1,000元，要求將這批仿真 槍帶到深圳。

兩女攜雷管福田被截 另外，深圳福田口岸海

▲疑帶雷管（ 小圖 ）被捕其中 一名女子。（ 網上圖片 ）

▲港生疑帶16枝仿真槍被捕。

關 昨 早 截 獲 兩 名 女 子，涉 嫌 攜 帶 懷 疑 爆 炸 物 品，從 香港入境深圳。兩名40多歲 女子被捕，其身份以及攜帶 爆炸物品的動機仍在調查中。 今次是繼上月19日深圳羅湖 火車站曾傳出炸彈驚魂後， 再次在口岸地區發現懷疑爆 炸品。消息指，海關人員在 兩名女子身上發現兩包疑似 雷管的爆炸物，大批身穿避 彈衣持槍武警奉召到場，特 警及反恐部門也加入處理， 兩名女子被壓在地上，口岸 安檢一度受影響。

台禁售「柑橘汽水」 含有害溴化植物油 下架 台灣食品藥物管理署 （食藥署）根據市民檢舉 ，發 現進口的美國百事可樂推 出「Mountain Dew柑 橘 風 味 汽 水 ( 355ml)」 （圖） ，含 有 網上圖片 不得使用的添加物溴化植物 油(BVO)，已要求全面將1.5萬罐產品下架 。據了解 ， Mountain Dew在香港較大的超市亦有出售 。 依據聯合國1970年評估報告，高劑量溴化植物油 可能導致動物心肌損害，造成動物體內脂肪組織溴含量 增加。目前歐盟、日本等國際規範均未准許使用，僅美 國及加拿大准許小量使用溴化植物油於水果風味飲料的 香料中。

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2015年11月13日 星期五

稱記憶衰退及痙攣

郵輪門撞頭 美翁獲賠億

▲閉路電視拍得豪斯曼的受傷經過。（ 互聯網 ）

▲涉事的荷美航運郵輪。（ 互聯網 ）

被告 上訴

美 國 一 名61 歲 男 商 人2011年 乘 坐 郵 輪 時，遭 船上自動玻璃門撞至腦部輕 傷，經醫生證實出現記憶力 衰 退 等 後 遺 症，西 雅 圖 法 官 裁 定，郵 輪 公 司 須 向 傷 者賠償2,150萬美元（ 約1.7 億港元 ） 。

來 自 伊 利 諾 州 的61歲

金屬商人豪斯曼，2011年9 月在西雅圖搭乘荷美航運郵 輪（Holland America Line） 環 遊 世 界，至11月 隨 郵 輪 前 往 夏 威 夷 時，他 與 妻 子 行經船上一度玻璃自動門 前 往 游 泳 池 時，被 正 要 關 閉的玻璃門撞到右邊頭部， 結果導致腦部輕傷。 駐郵輪醫生診斷豪斯曼 有 腦 震 盪，但 他 仍 可 順 利

完成合共280天的環遊世界 旅程，豪斯曼的律師指出， 豪斯曼出現了記憶力衰退、 眩暈及痙攣等後遺症狀，加 上肇事的郵輪玻璃自動門感 應器設置不當，過去3年與 豪斯曼同樣被門撞到而受傷 ▲涉案郵輪泳池。（ 互聯網 ） 的乘客，竟多達34人。 美 元（ 3, 875萬 港 元 ）身 心 仍完成280天環遊世界 壓力賠償，及1,650萬美元 位於西雅圖的美國聯邦 （ 1.3億港元 ）懲罰性賠償。 地方法院陪審團裁定，荷美 總部設於西雅圖的荷美航運 航運需向豪斯曼支付2,150 表 明 會 上 訴，並 要 求 法 院 萬 美 元 賠 償 ，包 括500萬 下調賠償金額。

澳蘋果分店逐黑人學生

youtu.be/EwF0VH4cr58

▲其中一人拍得黑人學生被蘋果職員驅趕經過。（ 互聯網 ）

種族 歧視

蘋 果 公 司 位 iPhone 手 機。其 中 一 名 涉 於 澳 洲 的 分 店， 事學生拍下的片段可見，一 日 前 有6名 非 裔 名員工對6名黑人少年表示： 少年被店內保安人員「 懷疑 「 他們（ 保安 ）有點擔心你 會偷竊 」 ，而遭趕出店外， 們會偷東西。」其中一名少 片段拍下眾人被趕的經過， 年反問為何他們會偷東西， 在Facebook惹來廣泛迴響， 員工卻說：「 對話完畢，請 網民炮轟蘋果店種族歧視。 你們離開。」 這段名為「 simply rac涉事分店的經理周三向6名 ism 」 （ 就是歧視 ）的片段周 少年及所屬學校道歉。 二在Facebook 上載，吸引 事發蘋果分店位於墨爾 6萬次點擊觀看。澳洲蘋果 本的 Highpoint 購物中心， 公 司 周 四 證 實，涉 事 分 店 6名非裔高中生均來自馬瑞 的經理周三已就事件向6名 巴 農 高 中，他 們 當 日 身 穿 少年及馬瑞巴農高中的校長 校 服，在 分 店 內 看 陳 列 的 史葛道歉。

俄官方電視台 誤播國防機密 核魚雷 俄羅斯電視台周二播 出片段，意外洩露國防機密 互聯網 文件，令俄羅斯核魚雷系統 資料曝光(圖)。雖然片段其後被刪除，但仍有不少網站 轉載，克里姆林宮已下令採取措施，避免事件重演。 克宮控制的電視台NTV和Channel One，播出一名 軍官正觀看機密文件的片段，當中包含名為Status-6武 器系統的草圖和資料，片中閃過數秒的畫面，將機密資 料公諸於世。

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2015年11月13日 星期五

鐵騎士組車隊旺角專區求婚

頭部有擦傷 褲褪至大腿

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警方封鎖大廈梯間進行 調查 。

現場為荃灣沙咀道254號廣發 大廈，保安員於早上7時許在大廈 4樓梯間，發現一名年約60歲男 子倒卧地上，不省人事，救護員 到場證實他已氣絕身亡。

死者並非該大廈住客 警方接報到場封鎖梯間調查， 由於死者並非該大廈住客，認為 事件不尋常，探員於是逐家逐戶 拍門及向商戶查問，又在大廈出 入口登記住客資料，並派出警犬 到場協助蒐證，以及翻看大廈閉

路電視記錄有否可疑人士出入。 其後法醫官到場經初步檢視 屍體後，仵工於下午1時許將屍體 舁送殮房，待今日剖屍檢驗確定 死因，案件暫列作屍體發現處理。 荃灣警區總督察謝旦生表示， 男死者姓麥（ 66歲 ） ，其內褲及外

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荃灣一幢商住大廈 昨晨揭發離奇命案，一 名六旬男子被發現倒斃 4 樓梯間，但他的內外褲子褪至 大腿，警方到場調查，證實死者 並非該大廈住客，他的頭部有擦 傷，梯間有小量血迹，其死因有 待法醫驗屍確定，案件暫列作「 屍 體發現 」處理，交由荃灣警區重 案組跟進調查。

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有待 驗屍

仵工將倒斃梯間的老漢屍體舁送殮 警方一度派出警犬到場 房。 協助蒐證 。

老漢離奇倒斃梯間

網上圖片

網民 熱話

褲褪至大腿，後腦擦傷流血，全 身無其他明顯傷痕，現場地上有 小量血迹，但未有發現針筒。 謝旦生並稱，警方正循死者 何以在此出現，以及樓梯是否案 發第一現場等進行調查，並已經 聯絡死者家人作進一步了解。

每個人對人生大事 期望不同，有人喜歡低 調求婚，有人則取向盛 大又高調的求婚。近日網上就流 傳有「 鐵騎士 」於旺角鬧市求婚， 網民紛紛大呼「 好Sweet(甜蜜) 」！ 有網民前天晚上約7時許，拍 攝到數名分別駕駛着電單車的「 鐵 騎士 」求婚團，在旺角西洋菜南 街行人專用區上，舉起似是英文 字樣「 嫁給我 」的金色氣球求婚， 求婚者送上大束玫瑰花和拿着戒 指跪在地上，望能打動對方芳心， 引起不少行人駐足觀看。發文者 沒注上求婚的最後結果，但相片 可見拿着花的女子笑得「 見牙唔

教唆13歲女與人性交 認罪母親下月判刑

▲鐵騎士在旺角列隊展示求婚字樣。

見眼 」 ，似是求婚成功。網民紛紛 指「 好甜蜜 」 、 「 絕對滿足晒女人 嘅虛榮感 」 ；但有人則「 潑冷水 」 ， 指行人專用區車隊求婚違法：「 如 果想用車隊，一定要超跑，唔係 去到一半畀人捉晒仲驚喜。」 https://www.facebook.com/ groups/driving.habits.hk/permalink/1213790471971412/

資料圖片

候判 一名40歲母親涉教唆13歲女 兒與男友補習學生非法性交，早 前承認企圖促使21歲以下女童與 人非法性交罪，法官等候女被告 背景、精神醫生和心理報告，並 ▲女被告早前在區域法院認罪。 有待透過控方了解女童近況，案押後下月7日判刑。女被告的39歲 男友，即同案男被告，他否認非禮和刑事恐嚇罪受審。

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2015年11月13日 星期五

世盃外贏馬爾代夫港隊即晚榮歸

誤踏深水區 客死浮羅交怡 ▲港隊可瓜分30萬元特別獎 金 。（ 足總提供 ）

自 豪 香港於昨日的世盃 亞洲區外圍賽，作客以1 比0險勝馬爾代夫，如願 全 取3分 ，以6戰13分 續 居小組次席。為備戰周二 主場對中國的關鍵戰，足 總特別安排港隊即晚乘國 泰直航機返港。另外，同 組 的 中 國 則 以12球 大 炒 不丹。

中區人像 跳樓疑雲 fb HK視界香港

港漢救墮海仔女溺斃

愛兒 心切

一個港人家庭在馬 來西亞度假聖地浮羅交 怡遇意外，50歲的一家 之主，疑帶子女沿潮退後露出水 面的沙堤，步行前往小島，惟途 中一對年幼子女失足墮海。他試 圖下水拯救時，卻慘被大浪捲走， 遺體翌日始被尋回。

本港入境處稱接獲求助後， 已與死者家屬、外交部駐港特派 員公署及中國駐馬來西亞大使館 取得聯絡，會按死者家屬意願提 供可行協助，並會繼續跟進事件。

救子女心切，即跳入海中拯救， 卻遭大浪掩沒失去蹤影。子女由 度假村人員救回岸上，並無大礙。

▲丹絨魯海灘在潮退時，會露出一條 沙堤。（ 網上圖片 ）

據悉丹絨魯海灘每早及下午 會出現潮退時段，一條沙堤會露 出，有人形容猶如聖經中摩西過 紅海的奇妙神迹；遊客只需沿沙 堤走約廿分鐘可到海中小島。

客死異鄉的香港男子，50歲 姓 張，攜 同 妻 子、9歲 兒 子 及11 歲女兒到浮羅交怡度假。周二下 午4時許，一家人到丹絨魯海灘遊 玩，妻子留在沙灘上休息，疑張 趁着潮退，與子女沿沙堤步行到 對面的海中小島瀏覽風景。 豈料子女疑因踏空墮海，張

揭發 前藝人施念慈僱用多年的 菲籍女傭，昨在錦田的低密度 屋苑爾巒二座一單位內，突然 在主人面前越窗墮樓身亡。警 方調查後得悉她早前懷疑做家 賊，偷取施家60萬元首飾名錶 典當，不排除有人被揭發後畏 罪尋死，並無可疑。

南丫海泰號船長 刑期上訴遭駁回

與子女沿沙堤至海中小島 誤會 中區多處出現人形雕塑， 被誤以為有人企跳。警方昨早 接獲報案指有人站在聖佐治大 廈天台，其後證實為藝術品。 據資料顯示，這是由英國文化 協會主辦「視界香港」藝術展， 共有31個雕塑。

網上圖片

▲施念慈(小圖)的女傭在爾巒墮樓。

潮退如摩西過紅海奇迹 當地消防聯同水警等部隊展 開搜尋，但至天色入黑仍未有發 現。前日上午繼續搜救工作，至 10時 許 ，救 援 人 員 終 在 離 岸 約 700米處尋獲張的遺體 ，遺體臉 朝下，浮在水面，警方相信張因 誤踏深水區致溺斃。

施念慈菲傭疑偷竊 當面越窗墮樓亡

▲救援人員在離岸約700米處尋獲張的遺體。（ 網上圖片 ）

阻嚇 南丫海難中海泰號船長黎 細明，早前被高院裁定誤殺等 罪成入獄8年，黎早前就刑期 上訴，但上訴庭昨指原審法官 沒誇大事件嚴重性，8年刑期 非過重，駁回上訴；又指原審 判刑時需考慮阻嚇性，因駕駛 者疏忽可帶來災難性結果。

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2015年11月13日 星期五

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售經理鄔志恩說：「 所有配件都由 美國生產、組裝、原裝入口，而 美國當時都無咁多存貨，當地多 個配件嘅生產商都要加班配合。」

外，亦 有 NSF 53（ 飲 用 水 標 準 ） 的認證， 「 水務署嗰陣都拎咗啲過 濾水去驗，反覆咁試 」 ，最終通過 成為當局推介給承建商的濾水器。

美國生產商加班配合

解決出水慢副作用

區慶麟憶述政府在7月初主動 於NSF（National Sanitation Foundation，國家衞生基金會 ）的列表 中尋找合適濾水器，而Aquasana AQ- 4000除 符 合 NSF 42（ 除 氯 ）

但事件影響甚大，所需濾水 器要逾2萬個，要在限期前安排， 鄔志恩直言「 好困難 」 ，因當局督 促加快取貨，且不只一間承建商 需要幫忙。她說：「 明白市民關

質疑 有傳媒報道嶺南大 學校董會成員李以力開 設的國力書院，幫學生推 前入學日期，並偽造出 席率及成績表等，令學 生可提早於約1年內，就 取得一般要攻讀3至4年 的海外博士學位；更指 嶺大協理副校長夏迪星 的其中一個博士學位亦 是透過該書院取得。國 力書院營運總監吳小姐 強調書院有文件做證明； 教育局指若發現有機構 違反條例，將按既定程 序處理。嶺大學生會會長劉振琳 昨指事件涉及夏迪星誠信問題， 認為應先停職處理。 (相關新聞見P96) 國力書院涉偽造 ▲ 成績表 。︵ 黃建通攝 ︶

涉事屋邨採用的濾 ▲ 水器 。︵ 蔡家緯攝 ︶

「 鉛水 」事件後，政府多次指 出濾水器正向海外生產商訂購， 到底濾水器從哪裏來？現時七成 受影響屋邨居民的濾水器均是Aquasana AQ-4000，市場推廣與銷

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夏 迪 星 ︵ 資料圖片 ︶ ▲

▲濾水器採用兩階段式濾芯，可除去有機化學物、重金屬等。（ 蔡家緯攝 ）

注件事嘅發展，當地都好明白香 港嘅情況，願意24小時去配合。」 同事當時每晚都會聯絡美國，冀 能在早上可以起貨。 由於居民不熟悉使用濾水器 的方法，他們便特意在濾水器外 部貼上教學提示；又設立熱線讓 居民打來查詢。 有市民曾向傳媒表示濾水器 「 出水細 」 ，不方便，鄔解釋濾水 器採用兩階段式濾芯，當中水與 活性炭的接觸面愈大，過濾的效 果便愈好，而離子交換樹脂的負 離子則可把水中的鉛吸走，故出 水變慢是正常「 副作用 」 。為解決 此「 副作用 」 ，集團正引入電動濾 水器，用家只需把水加入濾水器 中，免去等出水的時間。

嶺大校董被指辦書院助學生提早畢業

▲電動濾水器（ 蔡家緯攝 ）

出水慢是濾水器的 通病 。︵ 蔡家緯攝 ︶

明 白 市 民 關 注 件 事 嘅 發 展 ，當 地都好明白香港嘅情況 ， 願意 小 時 去 配 合 。 ︵ 濾水器公司鄔志恩 ︶

趕供2萬濾水器解鉛慌 為暫時解決「 鉛 水 」問 題 ，政 府 要 求涉事11條屋邨的 承建商為居民安裝 獲美國NSF53認證的除鉛濾水器。 當中為涉事8條屋邨提供逾2萬個 濾水器的金富通集團直指，事件 是大挑戰，美國工廠要不停趕工， 行政董事區慶麟更笑言：「 嗰排 生意都唔做 ，忙到不得了！」只 務求令濾水器可趕及在9月前全部 到港。( 記者麥凱茵報道 )

濾水器可隨時安裝及拆 去 。︵ 蔡家緯攝 ︶

政府主動接洽 為 8 屋邨安裝

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2015年11月13日 星期五

忽視哀傷或致抑鬱

不少兒童面對喪親 經歷，既不懂走出哀傷 情緒，又易被成年人忽 略，長此下去，對日後成長和人 際交往影響深遠。有關注兒童哀 傷的臨牀社工認為，讓兒童透過 繪畫表達情緒，可以慢慢走出哀 傷，同時也能讓成人了解兒童的 需要。 （ 記者李咏潼報道 ）

單親爸爸劉國暉，其妻子去 年因腦癌去世，9歲的兒子達承經 常寧願到姑姐家住宿不願回家。 劉說，兒子曾在媽媽去世當日哭 過一次，之後就一直避談媽媽的 事，也不願向他人敞開心扉交流， 於是便帶達承接受哀傷輔導。

不願回家避談逝母 第一次見面，表達藝術治療 師，兼臨牀社工黃慧蘭讓達承畫 畫，結果他畫了一張擺滿啤牌的 桌子。 「 嗰時我哋先知佢最懷念同 媽媽一齊玩嘅時光。」劉國暉坦言，

秦錦釗覆核勝訴 向海關索償400億 資料圖片

▲達承透過繪畫表達對母親的思念。 劉國暉指兩父子多 ▲ 了溝通 。

敞開 心扉

黃慧蘭指 ，兒童可以透過畫畫和音樂等體 ▲ 感活動表達情緒 。︵ 黃建通攝 ︶

喪母童藉畫筆去陰霾

黃建通攝

黃建通攝

所以要用循序漸進嘅方式幫 喪親兒童走出哀傷。（黃慧蘭）

原來自己這麽久都沒有察覺，兒 子失去媽媽等於失去了一個玩伴， 決定多花時間和兒子遊玩。

繪畫增溝通橋樑 之後達承畫了家的形象，畫 中「 現在的家 」比「 以前的家 」少 了很多人，又在背景添上了幾筆 黑色；也試過在人形圖畫上標示 自己感到悲傷、 歉疚和妒忌等情 緒。劉通過不同圖畫，開始了解 兒子的內心世界，感嘆有了繪畫

冊，兩父子就像多了一道溝通的 橋樑。 黃慧蘭表示，不少兒童閉口 不談逝世親人，其實是因 「 未必 講到 」 ，如長期忽視這種狀態，會 影響日後成長和人際交往，變得 不懂表達自己，嚴重的甚至會變 成抑鬱， 「 所以要用循序漸進嘅方 式幫喪親兒童走出哀傷。」她強調 用繪畫的方式誘導，不僅可以讓 兒童表達感受，同時也能讓家人 了解他們的需要。

▲劉母還在世的時候，一家三口經常 外出遊玩。

編寫心靈治療繪畫冊 臨牀社工黃慧蘭希望能幫經歷哀傷 的兒童及其家人度過困難時刻， 「 同行力量-關注兒童哀傷計劃 」編 寫一本心靈治療繪畫冊，已獲「 意 贈慈善基金 」贊助印製6,000本派 發，有需要可電郵 info@egive4u. org免費索取，亦歡迎公衆捐款支持。 http://www.egive4u.org/CaseDetail. aspx?CaseID=5a24680f-2641-461f-a b29-210462be670b

民事 捲入中港跨境走私案的前 「 豪 宅 大 王 」秦 錦 釗 早 前 就 海 關以不合法取得文件，提出司 法覆核勝訴後，遂向海關索償 400億。高院（ 圖 ）原昨開庭， 但法官指索償金額大，故把案 件轉為民事索償及暫擱置司法 覆核程序。

重讀男為討好朋友 助非禮14歲女生 內向 3次重讀中一、15歲男生 早前聯同另一名中二男生，先 後在學校男廁及事主寓所梯間 非禮一名14歲女生。涉案中一 男生昨承認非禮、禁錮及普通 襲 擊 共3罪，還 柙 候 判。辯 方 求情指被告性格內向，難交朋 友，故為討好而配合朋友犯案， 其父亦自責疏於管教。

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2015年11月13日 星期五

母浦夜店遺 6 子女在家

男人多吃生蒜 汗味愈吸引異性 研究 吃蒜有益健康，但產生的 口氣未必人人受得住。英國一 項研究發現，男人吃生蒜頭後， 腋下汗味對女人特別吸引，愈 吃得多，男人味愈重。研究搜 集不同男人的腋汗，之後將汗 味拿給82名女性嗅，從汗味評 斷好感、吸引力、男子氣概、 熱情度等，結果發現吃下的生 蒜分量愈多，吸引力愈大。

8歲兄打死1歲妹

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印尼民族葬兩次 掘屍穿衣兼遊行

被控 謀殺

美國發生駭人聽聞 的家庭悲劇。阿拉巴馬 州一名年輕母親為了半 夜與同伴往夜店玩樂，竟將年僅1 歲的幼女交給與8歲長子照顧，年 紀小小的兄長疑抵不住妹妹不斷 哭喊，涉嫌錯手打死胞妹，被控 謀殺。

案 中 死 者 為 只 有1歲 的 凱 爾 西，她頭部及身體多處受傷，死 於嚴重內出血， 「 主要器官受損， 最終導致死亡 」 。 案發於上月10日，死者的26

緬軍頭賀昂山 諾與全民盟合作 民主 緬甸軍方影響力舉足輕 重，國防軍總司令敏昂萊主動 祝賀反對派領袖昂山素姬領導 的全民盟在國會取得多數議席， 再在Facebook官方專頁承諾與 昂山的政黨合作。 ▲發生慘劇的兇案現場。（ 互聯網 ）

▲獨留子女在家的劉易斯。（ 互聯網 ）

歲母親劉易斯，與朋友在接近午 夜時到夜店玩樂，獨留6名兒童在 家，由 當 中 年 紀 最 大、只 有8歲 ▲1歲的凱爾西被狂毆致死。（ 互聯網 ） 的長兄照顧，她大概由晚上11時 延至翌日早上10時半才報警，當 玩至凌晨2時。 時凱爾西已沒有反應，證實死去 一段時間。 不停哭喊惹怒兄長 阿拉巴馬州並無司法起訴的 警方懷疑，事發時凱爾西不 最低年齡限制，警方認為男童行 停哭喊觸怒大哥，被毆打致死， 為殘忍，非常暴力，決定控告他 警方形容兄長在憤怒下將妹妹打 謀殺。男童目前由社福機構看管， 死， 「 兇狠地攻擊她 」 ，至凌晨2 而其母親則因疏忽照顧子女，被 時母親返家，卻沒有報警求助， 控誤殺。

習俗 印尼蘇拉威西島中部一個 神秘民族，族人死後須經歷兩 次葬禮，一次是死後舉行的儀 式，另一次是入棺後3年的「 風 光大葬 」 ，村民會掘出親人的 屍體，重新修好棺木，並為他 們穿上新衣服在村內遊行，再 安排好好安葬，讓他們迎接下 一世。

半年姦10小和尚 柬淫僧遭警起訴 孌 童 柬 埔 寨 暹 粒 一 名46歲 僧 侶住持，涉嫌在半年間於寺內 強 姦10名 年 齡 介 乎11至17歲 的小和尚，他事後支付約97至 195港元掩口費，要求他們保 密事件，事件其後由受害人家 人揭發，警方周二檢控他。

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專題：歷史歷奇

2015年11月13日 星期五

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網上圖 片︶

蔣介石 ▲ 與 美 宋 由郭婉 齡結 瑩當伴 娘。︵ 婚 時

歷盡浮華 依然優雅 上海絕代佳人郭婉瑩 ▲「 上海最後的貴族女 子 」郭婉瑩。（ 網上圖片 ）

被稱為「 上海最後的貴族女子 」郭婉瑩，她是著名 的老上海「 永安百貨 」郭氏家族的四小姐，當年上海灘上 靚麗耀眼的大美女，上海交際名媛、蔣介石夫人的伴娘。 郭婉瑩說英文、吃西餐、住洋房，穿旗袍、高 跟鞋，風 華絕代，聰穎多才，名聞滬上，即使文革時被迫洗馬桶， 她仍然穿着旗袍，踏着皮鞋，不失大小姐的優雅。

（網上圖片） ▲郭婉瑩原居於澳洲悉尼。

▲郭婉瑩6歲那年隨父母舉家遷回上海落戶。（ 網上圖片 ）

被稱為「 上海最後的貴族女子 」 、 「 上海的金枝玉葉 」 的郭婉瑩，英文名為戴西（ Daisy ） ，1909生於澳洲悉尼。 這位富商的千金，自幼喝牛奶咖啡說英文，在倫敦生長， 回國就讀於基督教會中學、燕京大學，25歲嫁給自己選 擇的夫君、林則徐後人吳毓驤，錦衣美食，應有盡有， 怎也想不到，一場文革，所有榮華富貴隨風而逝。 文革期間，丈夫被打為「 右派 」冤死在獄中，郭婉 瑩也歷盡屈辱和折磨，被迫去遠郊的青浦、崇明鄉下接 受勞改養豬，還每天沖洗馬桶，環境骯髒、勞動繁重， 但她仍保持高貴、典雅和美麗、整潔，盡量穿着旗袍， 穿着皮鞋站在菜場裏賣鹹蛋。 事實上，直到生命的最後時刻，郭 婉瑩仍然優雅。 1998年9月24日 ，將 近90歲 高 齡 的她，一如既往新燙了整齊的頭髮，雪 白的鬈髮輕輕環繞着她的臉；她化了妝， ▲年少時的郭婉 以示對客人的禮貌。她最後一次翻看了 瑩。（ 網上圖片 ） 自己從前的照片，她用在勞改中變了形 的手指，從許多照片中找出一張曾為學 生授英語課的照片說：「 要是我死了， 我想用這張照片作為紀念，因為它顯示 了我在工作。」 翌日她在上海自己的家中安然去世， 網上圖片 享年90歲。 ▲郭婉瑩是上海 有名美女。

▲上海永安百貨。（ 網上圖片 ）

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2015年11月13日 星期五

市建局八折賣 呎價約 1.1 萬

上車 選擇

市區重建局計劃下月推 出首個資助房屋項目「 煥然 壹居 」 ，消息指338個單位將以市價八 折出售，呎價約1.1萬元，實用面積 介 乎332至568平 方 呎，預 計 單 位 價 格約360萬元至630萬元。 申請家庭月入上限為6萬元，資 產上限為300萬元，不能擁有其他物 業。市建局早前指項目只接受二人或

以上家庭申請。市建局董事會將於本 月24日討論銷售安排，預計明年第一 季攪珠及揀樓，第二季入伙，轉售限 制及補地價安排與居屋模式相若。 「 煥然壹居 」位於啟德發展區， 有3幢高座及1幢低座住宅樓宇，共有 484個 單 位，一 房 單 位 佔224個，部 分預留給受影響居民作「 樓換樓 」計 劃。項目定位為高級居屋，故售價較 居屋高。

陳錦輝攝

兒童心理

為婚姻投資5小時 John Gottman 是著名研究婚姻關係 的學者，憑着多年的研究經驗，他表示 單從觀察夫婦二人的互動，便能準確地 預測到哪一對夫婦將來會離婚。那麼， 對於預防婚姻關係出問題，他有甚麽忠告?

Gottman指出只要每星期花5小時便能 保育婚姻。這5小時包含了五方面的日常 習慣：(1)道別(每個工作天2分鐘)：早上道

﹁ 煥然壹居 ﹂標榜設計實而不華 。

「煥然壹居」入場費360萬

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別時，互相了解一項伴侶當天的日程; (2) 重聚(每個工作天20分鐘)：工作後一起傾 談。目的是互相聆聽，幫助對方消除在婚 姻以外所面對的壓力。(3)欣賞與感激(每天 5分鐘)：每天用一些方法向對方表達愛意 和互相欣賞。(4)表達愛意(每天5分鐘)：以 親吻、擁抱、牽手、觸摸對方來表達愛意。 每晚睡覺前親吻伴侶，以親吻帶走可能在 當天與伴侶摩擦所引起的負面情緒，藉親 吻表達接納和體諒。(5)每周約會(每星期2 小時)：每星期安排一段輕鬆、沒有壓力的

時間二人相處，加深彼此了解；可以在這 段時間處理過去一星期所面對的事情，或 討論大家將來的計劃，例如安排旅行、計 劃裝修家居等。 Gottman提醒我們，想擁有健康和長 壽，每天給你的婚姻投資少許時間比花 時間做健身更有效。

朱麗儀 臨牀心理學家 香港大學社會科學(臨牀心理學)碩士 香港心理學會臨牀心理學組會員 香港臨牀心理學家協會會員

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▲鄧竟成同學生交流，相當開心。

「特警成」探「軍」班

▲一眾學員即席耍出軍體拳，唔知鄧竟成會唔會跟操呢？

由CY太(梁唐青儀)擔任總司令嘅香港青 少年軍，明年會搞一個3日兩夜嘅學生軍事 體驗營喎！日前就搞咗場「 團員先修班 」 ，教 班學生哥打軍體拳同步操呢啲基本功先！ 身兼青少年軍總會諮議會成員、做過飛 虎隊嘅警隊前一哥「 特警成 」(鄧竟成)都有打 氣㗎！仲同班學生哥分享，話青少年參與制 服團隊係鍛煉自強、自律、自信嘅好機會，

又唔使太介懷達唔達到訓練嘅最高要求嘅！ 最重要係喺自己有興趣嘅環境下善用時間， 爭取自己想達到嘅目標咪得囉！ 鄧Sir除咗以題為「 心目中的好老師 」同 班學生哥交流之外，然後就等班學生哥「 自 由講 」 。鄧Sir仲睇埋班學生哥學習軍體拳嘅 英姿 ！唔知佢會唔會考慮親身示範，等班 後生仔學吓佢嘅英姿呢？

長毛想讀信 CY拉隊走 CY近日頻頻約見各界，為明年嘅 《 施政報告 》聽吓意見。社民連長毛(梁 國雄)噚日都有得見喎！仲係同幾位建 制派議員去特首辦同CY見面 ！長毛 資料圖片 會後話，CY有問候佢身體健康喎！ ▲ 長 毛（ 右 ）話 再 冇 興 ▲ 泛 民 要 喺 區 選 掃 走「 梁 粉 」 樁腳。（ 蔡家緯攝 ） 長毛仲話，佢諗住讀出一封公開信 趣同CY討論喎！ 嗰陣時，CY以唔討論同《 施政報告 》冇關嘅內容為由，拉大隊同班官員離場，就剩番班議 員喺度咋！長毛就鬧CY態度高傲，自己都再冇興趣同CY討論囉！另外，泛民喺立會外搞 咗場「 掃走梁粉樁腳 」行動，話要幫選民掃走建制派，唔畀CY連任喎！

擴展土地空間刻不容緩

NEWS力場

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2015年11月13日 星期五

同舟共濟 擴展土地空間一直以來都是香 港經濟和社會發展的重要議題。足 夠的土地供應，是確保香港發展長 期競爭力的關鍵，然而近十年間， 香港土地供應的增加卻大幅度放緩， 對於香港的產業多元化，以及社會 民生的發展產生了根本性的影響。 一方面，香港的經濟發展用地 供求失衡導致的租金高企，增加了 企業的經營成本，更對香港的產業 機構、行業生態造成了負面影響。 高昂的租金作為香港營商環境 的一項重要指標，不僅影響了境外 投資者來港拓展業務的意欲，更為 香港從事文化創意、科技創新產業 的中小企業帶來了巨大的成本壓力。 當前，特區政府提出要大力推動科 技產業的發展，足夠的產業發展用 地是支持科技產業發展的關鍵。 另一方面，香港需要更多的土 地儲備以支持住屋的興建。現時， 上樓難已經成為激化本港社會矛盾 的主要原因，有樓族和無樓階層在 資產性收入方面的差距愈來愈大。 同時，受制於空間有限而發展出來 的細樓，其面積之小在世界上都是 數一數二，使得香港居民的居住環 境亦不盡如人意。 產業結構偏窄，造成的職位類 別兩級分化，以及住屋階梯難以向 上流動，更成為當前窒礙香港青年 人發展的根本因素，「 就業難、置業 難 」成為青年人面對的兩座大山，

進一步擴大了社會的裂痕。因此， 加快推動香港的土地開發，增加土 地供應已刻不容緩。 為此，特區政府可考慮多管齊 下增加土地供應，並探討具有創新 意念的開發模式。其一，可對目前 的土地用途進行適當的調整或使用 方式的優化，在短期內增加土地供 應，這類土地包括閒置的農地、舊 工廈，以及使用效益低下的棕地， 同時可以考慮通過創新的方式推動 市區重建。 其二，應盡快推動新界地區新 市鎮的開發，包括洪水橋、元朗南、 新界東北以及新界北地區，以及積 極推動大嶼山地區的規劃和發展， 充分利用港珠澳大橋等相關交通配 套，為本港經濟發展提供合適的土 地空間。這些土地的開發將成為中 期增加本港土地的有效途徑。 其三，在不破壞生態環境的前 提下，可積極探討通過在維港以外 填海的方式，增加本港長期的土地 儲備，包括特區政府建議的東大嶼 都會的填海區，打破發展與保育二 元對立的思維。

方舟 香港一國兩制研究中心總研究主任，並擔任港 深兩地政府多個顧問職務。主要研究領域為區 域經濟、產業政策、交通規劃、國際關係等。 octs61@gmail.com

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2015年11月13日 星期五

阿華田是怎樣沖的

自由田少 自從聖保羅男女中學自爆面試 試題「 如何沖粉劑飲料阿華田 」之 後，令我也很情不自禁地不停思考 一番。阿華田在茶餐廳飲得多，如 何沖到最好才是關鍵。 我想我的答案會是：先加入少 量的熱水，把阿華田粉劑先行攪拌 均勻；再將熱水加至杯的八成滿； 再加入花奶令味道更香濃；最後， 可以因個人對甜度的要求，加入煉 奶。 不知道面試老師聽到我這樣「 長 氣 」的答案，會不會收我，但我這 個「 蘇施黃 」式的答法，應該不是 老師所期待的吧。其實如果中學可 以讀男女校的話，我想我當年應該 可以認識多些女孩子，你說多好。 認識我的朋友都知道，我是一 個徹頭徹尾的「 拔萃仔 」。同學們 都喜歡叫我「 占士甸 」，名稱由我 的英文名字James Tien演繹出來。

由於我比同級的同學年幼一歲，身材比 較矮小，所以運動一般，讀書也不是太突出， 永遠都停留在C班。最慘的是，我在「 識女仔 」 方面都「 執輸 」。不要以為男拔萃的男生就一 定喜歡女拔萃的女生，我們其實比較喜歡認 識瑪利諾的女生。 由於當年學校與學校之間的互動比較少， 要明目張膽地認識瑪利諾的女生談何容易。 兩間學校其實都頗接近，所以有很多學校以 外的地方可以認識。於是乎我每日放學，都 會跟着幾個同學一起衝下一百六十多級的樓梯， 往太子道的餐廳吃中午飯，製造機會看看鄰 校女生。 如果我當年能進入到男女校的話，可能 不需要耍小聰明去認識女孩子。可惜當年面 試沒有問如何沖阿華田。

田北俊

(逢周五見報)

自由黨榮譽主席 立法會議員 https://www.facebook.com/tienjames

慎做﹁ 擇 ﹂男﹁ 擇 ﹂女

高談闊論 最近公司聘請了數個學徒， 其中有一位頗具潛質，是可造之 材，因此投放了很多資源去栽培 他，亦提供了不少學習機會，大 家都對他抱有殷切的期待。 最初，他的確不負眾望表現 出色，可是後來卻出了狀況，不 但在上班時變得懶散和不能集中 精神，還試過無故遲到、甚至曠 工！打聽後才發現他認識了一群 新朋友，經常在下班後有聚會。 這本應是很正常的事情，但 當這些活動影響他工作的質素， 就似乎不是一個慎重的「 選擇 」 。 作為一位長輩或前輩，看到有後 輩做了錯誤的決定，總會希望慢 慢引導他走回正軌，作出正確的 「 選擇 」，以免日後走上岔路。 這個情況令我聯想到，其實 在成長的路上，我們往往需要做 很多不同的「 選擇 」，當中的重要 性，是會伴隨着年歲增長變得愈 來愈大。年輕的時候能夠率性妄 為，因為不需要為所作出的「 選 擇 」承擔後果，就拿我的小朋友

為例，帶他們出外吃飯時，間中會讓他們自 行點菜，當「 選擇 」了不好吃或不喜歡的菜式， 身為父母為了不浪費食物，自然會為其善後， 並把其他食物分享給他們。然而長大以後， 這種「 優待 」開始逐漸減少，反而「 責任 」則 與日俱增，正如：即使選錯了討厭的餸菜， 也得把它們好好吃完一樣。 人總不能夠永遠是小孩子，需要隨着時 間慢慢成長，學懂承擔責任。因為長大後， 未必會再像年輕時候一般，有如此多的機會 獲得原諒或讓你重新「 選擇 」。所以必需三思 而行，做好正確的「 選擇 」。好像公司裏這位 學徒，就做了不慎重的「 選擇 」 ，受到朋友們 的影響而忽略工作，希望他能夠細心思量， 重拾對工作的熱誠。 只是，漫漫人生路，總有做錯的時候， 最重要的，是你能否面對失敗？即使做錯「 選 擇 」，你能否鼓起勇氣承擔後果，然後再給自 己一個機會重新出發？

高鼎國 畢業於美國普林斯頓大學，現任瑞士名錶 品牌英納格大中華區總裁。憑藉個人努 力、毅力和實力，高鼎國分別於2010年 及2014年榮獲「香港青年工業家獎」及「香 港十大傑出青年 」之殊榮。

(逢周三及周五見報)

小念頭

邊個最大？

王維基問：「政策大、法律大、還是特首最 大？」林鄭跟葉國謙終於揭開謎底，係特首最大。 曾蔭權落台前，為向公眾交代，成立「防 止及處理潛在利益衝突獨立檢討委員會」 ，委員 會報告建議將《防止賄賂條例》第3及第8兩條擴 大至監管特首，惟建議未有時間討論，香港已「改 朝換代」 。 梁振英上場曾公開表示，會盡快落實，可惜， 「樓梯響」也沒有。曾蔭權「落鑊」 ，觸發泛民

今日天氣報告（香港）

議員以議員議案在立法會提出防 賄條例管特首，眾所周知，在建制 操控的議會下，議案沒可能獲得通過。 在辯論之時，終於讓眼睛雪亮的市民知道， 「法 律大定特首大？」 葉國謙話，特首直屬國務院總理， 具「憲制地位」 ，反對修例。原來，中 國憲法可管國家主席，但防賄條例卻 未能管特首，究竟法律大定特首大， 大家心知肚明。

天氣資料由香港天文台提供

11月13日 星期五 多雲，有幾陣雨 最高26℃ 最低23℃ 濕度80~95％

天氣查詢：187 8200

11月14日 星期六 大致多雲，有幾陣雨 最高25℃ 最低22℃ 濕度80~95％

天文台網址：http://www.hko.gov.hk

11月15日 星期日 大致多雲，早晚有一 兩陣雨 最高26℃ 最低23℃ 濕度75~90％

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新聞專題

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野人認為家族三代人的愛 ▲ 情故事起點各異 ， 卻有一個 共通點 ， 就是夫妻間擁有共 同價值觀 。

香港電台電視節目《香港故事 - 他們的情書》走訪十個家庭，由年輕一代親自追尋父母或祖父母的愛情 故事，體會兩代愛情觀的異同。在追尋的過程中，兩代之間有更深刻了解，亦體現香港不同時代的精神面貌。 面對愛情與麵包，不同的人各有所好。上兩代的人又怎樣選擇？從事環保推廣工作的莫皓光（野人）的外婆 陳惠芳1915 年於內地出生，今年剛好100歲。那年代，不少年輕人受「父母之命，媒妁之言」約束，並無 戀愛自由。婆婆在17歲那年，在父母的安排下，跟一個雜貨店少東盲婚啞嫁。 文：任嘉怡 圖：香港電台

另類親子 尋找父母的情史

麵包裏 的愛情

年屆百歲的陳惠芳回想起 ▲ 多年前首次跟丈夫見面時， 臉上流露着甜蜜笑容 。

婆婆最初對滿面鬍子的丈夫印象不太 婆婆偶爾會因錢銀問題跟公公吵架， 好，但因為不想捱窮，所以還是順從母親 不過其實仍然關心對方。直至1965 的意思，答應這門親事，開始過其少奶奶 年，公公因病過身，二人的婚姻維持 生活。問婆婆其丈夫值多少分數，她毫不 了33年。雖不懂甚麼是愛情，但因為 猶豫給予100分，只因身為少爺的丈夫從 思念，婆婆為亡夫痛哭了一整年。 三） 未罵過自己，每朝又帶婆婆的父親上茶樓， 排右 夫（ 前 融恰。 丈 相處 然跟 這實在叫野人意想不到。 「 我覺得婆婆很 婆婆為亡夫哭了一年 三 ）雖 但二人婚後 排左 ， 前 擦 投入於這段關係，她跟公公相處融洽，也 享過榮華富貴，亦都試過落泊艱苦， 惠 芳（ 然有過摩 ▲陳 嫁，縱 許是因為覺得另一半是完美。」 盲婚啞嫁的婆婆支持子女自由戀愛。野人 盲婚啞 野人坦言並未想過「 嫁個有錢人 」在 的媽媽記得母親有一句說話時常掛於口邊， ▲身處於不同時代、環境的兩代人，對愛情的看法大相徑庭， 但陳惠芳及野人均崇尚從一而終的婚姻。 那年代是如此重要， 「 從婆婆口中得知， 「 我雖然窮，但不貪錢，不會賣女。」婆婆 野人妻「 講心唔講金 」 當時有錢與否關係到能否生存，因為窮人 當時勸勉女兒，跟自己喜歡的人一起最重 野人跟阿牛於一個講環保自然的課程 點不盡相同，但卻有共通點，夫婦之間均 真的要捱餓。但現時，錢只會影響生活的 要，婆婆的教導直接影響野人媽媽擇偶的 上面認識，當時阿牛並未立即認定對方為 有一兩個相似的價值觀及想法。 「 我覺得 質素。我覺得這是兩個時代的分別。」 標準。 「 當時我以顧家、疼惜我、善待家 終身伴侶，但二人同樣熱愛大自然，擁有 共同的價值觀或想法非常重要，我自己憑 直至日軍侵華，婆婆的世界出現翻天 人等為擇偶條件，所以我從未想過嫁有錢 共同的環保理念，最終還是走在一起。 此選擇我太太，公公婆婆並非因為共同價 覆地的改變。一家人逃難來香港，公公雖 人。」野人的父親就因為孝順父母而成為 在野人眼中，儘管三代的愛情故事起 值結婚，但他們對愛情的看法是相近的， 然懂得打算盤但不諳英語，高不成低不就， 她的理想對象。原來他亦有共同想法，就 生兒育女、努力養育下一代，就是他們的 未能找到合適工作，只得留在家中照顧小 是希望找到顧家的另一半。所以即使野人 共同想法。」 孩，婆婆則出外工作賺錢養家。生活逼人， 爸爸出身並非富裕，婆婆亦無反對二人的 在追尋上兩代愛情故事的過程當中， 80 婚事。 野人發現不論富貧，愛情的核心是生活的 至於在物質生活最豐盛的這一代，野 點滴， 「 好像我跟太太，一起煮食、耕作 人收入未算豐厚，曾經擔心沒有女孩子喜 已經很開心。」 歡自己。幸而其後認識了「 講心唔講金 」 《 香港故事─他們的情書 》逢星期一晚上7時， 的社工鄭佩珊（ 阿牛 ） ，願意為愛情捨棄 在港台電視31及亞洲電視 本港台播映；港台網 麵包，跟他結婚後搬到郊區一起過簡樸環 ▲野人父親並非出身自富裕家庭，但為人孝順 站tv.rthk.hk及流動應用程式RTHK Screen同步 顧家，因此得到太太的芳心。 保的生活。 直播及提供節目重溫。

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2015年11月13日 星期五

第七屆全國地鐵報聯盟峰會 昨日，第七屆全國地鐵報聯盟峰會在重慶霧都 賓館隆重召開，本屆峰會由全國地鐵報聯盟主辦， 重慶《 都市熱報 》承辦。來自北京、上海、杭州、 深圳、南京、香港等城市及地區的20多家地鐵報的 媒體單位代表參會，本次會議以「 建設軌道交通+ 傳媒平台，實現融合發展 」為主題，深入探討全國 渠道媒體在新形勢下如何進一步發揮軌道交通媒體 的優勢，有效嫁接渠道資源，打造新型傳媒發展平 台，同時，峰會還發布了全國首份《 中國（ 大陸 ） 地鐵報年度發展報告 》 。

首度發布《 中國（ 大陸 ）地鐵報年度發展報告 》 ， 正式成立全國城市軌道綜合運營聯盟

第七屆全國地鐵報聯盟峰會在重慶霧 ▲ 都賓館隆重召開 。

在 重 慶 隆 重 召 開

▲全國地鐵報聯盟主席楊黎光在峰會 上致詞。

▲全國城市軌道傳媒研究院暨渠道運營商聯盟成立儀式。

會上，中共重慶市委宣傳部副部長張永才向來賓介 紹了當今重慶經濟發展情況，他稱軌道交通線路不僅是 用於交通的軌道，也是信息的載體，立體的交流系統， 文化的交流空間，地鐵報是順應市場的創新之舉。 《 重慶 日報 》報業集團黨委書記、中國報業協會副理事長管洪 表示，全國地鐵報雖然具有天然的渠道優勢，但必須創 新經營，堅定不移的融入新媒體。全國地鐵報聯盟主席 楊黎光、重慶市軌道交通（ 集團 ）有限公司總經理樂梅、 中國軌道交通協會副會長沈曉陽、全國地鐵報聯盟秘書 長翁天兵分別發表致詞。廣州《 羊城地鐵報 》 、南京《 東 方衛報 》 、深圳《 深圳都市報 》 、重慶《 都市熱報 》等媒 體代表，分別以各自城市地鐵報的發展與創新為例，對 國內地鐵報發展趨勢進行了經驗分享。

廣告營銷實現質的飛躍 在會議現場， 《 重慶日報 》報業集團黨委委員、 《都 市熱報 》總編輯任美榮發布了《 中國（ 大陸 ）地鐵報年度 發展報告 》 ，這是全國首份年度發展報告，梳理了中國大 陸地區地鐵報行業的生存現狀和發展概況，介紹了行業 先進經驗和成功案例，並提出積極主動融入軌道經濟圈， 是中國地鐵報轉型之路的最便捷、最現實的一個選擇方向。 會上宣布，為使地鐵報的優勢達到新的巔峰，全國 城市軌道傳媒研究院暨渠道綜合運營商聯盟正式成立， 這個全國地鐵報經營與策劃分享雙平台的成功搭建，相 當於打造國內一流衛視核心綜藝節目的影響力，將使地 鐵報的廣告營銷實現質的飛躍，真正在大客戶和4A中樹 立起地鐵報這個渠道分眾媒體新品類形象。 創刊至今， 《 都市熱報 》秉持「 內容立報 」 ，被學界 多位專家譽為「 最具誠意的地鐵免費報 」 ，作為重慶《 都 市熱報 》主要創始人、團隊領頭人， 《 都市熱報 》總編輯 任美榮獲得「 中國地鐵報終生成就獎 」 。 峰會還揭曉了「 2015中國軌道族最喜愛年度品牌風 雲榜大獎 」 ，包括肯德基等在內的大品牌獲此殊榮。據了 解，該獎項是經百萬軌道族投票海選，再經專家評審團 終審，最後公示宣布。

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2015年11月13日 星期五

▲

夢想有廁所

▲宏浩 （ 越南 會鼓勵其他 村 ）

民建造

廁所 。

無論大家有多忙，每天總要抽點時間去洗手間吧！有時遇着「 排長龍 」 、維修、沒有廁所水等情況，都會覺 得不爽、不方便！原來全球每3個人，就有1個人的家裏、學校裏或住所附近等都沒有廁所，只能跑到河邊、草 叢或隨處解決，毫無私隱，更加危機四伏。 文：宣明會高級傳訊主任朱立華｜圖：宣明會

每年的11月19日被定為「 世 界廁所日 」 ，就是要大家想一想 貧困地方人民為何「 一廁難求 」 ：

小琪最怕在草叢如廁（ 老撾 ）

阿蘭帶剷上廁所（ 柬埔寨 ）

▲小琪最害怕的如廁經歷是在草叢。 （ 老撾 ）

「 我要步行10分鐘到樹林解 決，但近年樹林被砍伐，要花 多些時間找隱蔽處。每次去都 很怕被人侵犯和被蛇咬。」阿蘭

和孩子為了安全，晚上只有在 房子下面挖個洞解決。雨季時， 全村人都飽受水患和環境污染。 自從透過宣明會認識衞生教育 的重要性後，阿蘭下定決心儲 帶剷上廁所的阿蘭 。︵ 柬埔寨 ︶ ▲

3歲的小琪從前與很多貧困

山區的村民一樣，因為家裏沒 有廁所，只能到後山的樹林「 解 決」 。不過如廁時常常有野狗和 豬騷擾她，嚇得她大哭。媽媽 總要拿着長樹枝為她趕走不速之 客。直至宣明會在小琪居住的 社區推動村民興建廁所和供水系 統，小琪一家終於擁有自己的 廁所。現在她不但可以在家安 心如廁，更有清潔食水飲用。

在今年的﹁ 世界廁所日 ﹂， 我們感恩家中有廁所 之餘 ， 也可多幫助仍然缺乏的一群！

全球三成人

蓄 。她 花 上 相 當 於 編 織100個 竹籃的工錢（ 每2天編織1個 ）， 終於在家建了廁所。

宏浩不再露天解決（ 越南 ） 宏浩一家5口，從前在露天 解決，毫無私隱和不衞生。現 在，村內200個家庭獲得技術和 建材援助，搭建了穩固的廁所。 宏浩自豪地說：「 我會鼓勵其他 村民，並幫助他們建造，因為 這能夠讓大家更清潔更健康！」 沒有廁所，除了影響日常生 活，也危及自身安全和國家發展： •危害兒童健康：細菌污染 水源，孩子飲用後容易染上霍

亂、腹瀉等疾病； •女童不能上學：沒有廁所 對踏入青春期的女孩，非常不 便，有的甚至因為學校沒廁所 而輟學； •女性被侵犯危機大增：女 性要步行到偏僻叢林，路上有 機會遇上暴力甚至性侵犯； •污染生活環境：排洩物經 水道散播細菌，影響環境衞生； •虛耗人力資源：孩子因患 病而削弱學習能力，長遠窒礙 整體國民生產力，令國家難以 脫貧。 宣明會助養熱線：2394 2394 或 網頁 www.worldvision.org.hk/WASH

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News ▲

靄玲的數學成績欠佳 ， 即使沒有被老師點名責罰 ， 卻自覺 被老師同學取笑 。

子女精神問題

家長易受感染 負面情緒猶如逃不過的細菌，它在空氣中蔓延，感染所有人。青少年精神健康問 題不單止影響自己一人，還包括他的家人、同學和朋友。相互影響之下，這將會是影 響整個城市的一道低氣壓。

▲ ▲

靄玲的父母持續為 女兒的事情互相指 罵 ，汽 車 失 控 ，撞 向 山路 。 靄玲參加了專為輟 學青少年而設的支援 服 務 ，透 過 上 課 外 活 動 ， 走出情緒困局 。

「 情緒病是指情緒被病態地誇大， 影響日常社交，對生活造成困擾。」明 愛樂晴軒精神科護士談凱欣姑娘解釋生 活總有喜怒哀樂，哭笑有時才是人之常 情，但若然情緒失控導致失眠、厭食、 沒動力工作等等便是精神健康的警號。 精神病如思覺失調，一般會出現幻聽幻 覺的狀況，令他們分不清現實與虛幻。 學業和社交是青少年精神健康的最 大壓力。相比起被人毆打，被同學排擠 看似小兒科，其實更難出聲求助。受害 者被打尚能向老師投訴甚至報警，可是 排擠既沒違反校規，老師很多時愛莫能助。 被排擠的同學逐漸脫離群體，孤獨 從而自信心下降，自我懷疑嚴重者可能 引至焦慮甚至是思覺失調。浸信會愛羣 社會服務處註冊社工陳嘉華解釋，整個 教育制度已經變了，從前同學還可以自

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學校複雜 「 埋堆 」壓力大

己讀書，現在分組報告多了，同學要「 埋 堆 」的壓力很明顯。 青少年精神健康受着先天和後天因 素影響，陳嘉華指先天因素絕不代表一 定出事，即使父母遺傳，若孩子後天的 支援網絡強大，得到親友的支持，並時 刻關注自己的壓力，也未必會出現問題。 家庭是青少年的避風港，外面就算是 風吹雨打，有愛而安全的家庭也能讓孩子 安心。相反，缺乏父母支援、父母情緒不 穩甚至經常缺席，也直接影響孩子的抗壓 能力。家庭成員的情緒互相影響，猶如一 個循環，子女確診後，父母應冷靜下來， 才能與孩子一同走出黑暗。

社工帶領一眾同學 ﹁ 行夜山 ﹂， 訓練他們 的自信心 。

香港電台戲劇系列《 沒有牆的世界V 》 第八集「 小心輕放 」 ，中三的靄玲曾在小 學時壓力爆煲，接受藥物治療及輔導後 已治愈，父母卻猶有餘悸。靄玲面對學 業壓力，幻聽重現，家政課時血濺一身。 女兒一再出事，母親緊張，辭職24小時 照顧靄玲，她不停催迫丈夫關心女兒， 丈夫倍感壓力，逃避夜歸。最後，靄玲 在黑暗中找到出路，父母卻為她轉校之 事，互相指罵，車子撞向山路...... 。 精神健康不只代表沒有精神障礙， 世界衞生組織定義指，若人能夠認識到 自己的潛力，能夠應付正常的生活壓力， 能夠有效地工作，並能夠貢獻社區，才 是精神健康。影響精神健康的兩大問題， 便是情緒病和精神病。

香港電台電視節目《 沒有牆的世界V 》第八集「 小 心輕放 」將於11月15日（ 星期日 ）晚上7時，無 綫電視翡翠台及晚上8時30分，港台電視31播映； 港台網站tv.rthk.hk同步直播及提供節目重溫。

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2015年11月13日 星期五

受荷蘭文化啟蒙 港產品藏北歐思維

有說際遇不同，人生亦會不一樣；只要做好裝備，每次際遇都可化為創業的機會。產品設計師施養堤， 有說際遇不同 人生亦會不 樣 只要做好裝備 每次際遇都可化為創業的機會 產品設計師施養 便因有機會海外留學，在設計風格上得到啟蒙，形成他產品的獨特風格。 年輕設計師施養堤因曾當交 換生，旅居海外多個城市，多次 接觸荷蘭文化，在荷蘭設計師的 啟蒙下，便種下了他其後在香港 開設產品設計公司Studio Mango 的因緣，把北歐工業設計的思維， 引進香港。 他後來到香港理工大學唸產 品設計， 「很多名牌商店都會訂造 設計獨特的椅子、燈飾，而室內 設計公司通常會把這些項目外判 給產品設計師。」施養堤決定轉型， 以此為目標好讓自己可追求獨特 的設計。

在理大求學期間，他獲得了 在荷蘭當交換生和實習生的機會， 並為其後創立品牌鋪路。 「我就讀 的荷蘭大學，是現代工業設計的 搖籃。工業設計不僅着重產品的 外觀設計，也講求產品的功能性； 當地的工業設計，以適用於汽車、 巴士及基建項目等設計聞名。」他 指在實習期間，有機會在荷蘭Studio Mango工作，與同事十分合得 來，對方提議他在香港開設同名 公司，全資由他擁有和管理，同 事則與他「雙方透過合作形式，為 客戶提供不同的設計方案。」

曾到荷蘭當交換生

▲Studio Mango在中環「 元創方 」開 設精品店GLUE Associates，銷售自 家品牌的產品。

香港的Studio Mango走現代工 業設計服務路線，憑此獨特之處成 為「設計創業培育計劃」的培育公 司，入駐創新中心。施養堤說： 「香

港的設計與工業設計分家，我們正 好合二為一。剛好可以為尋求轉型 升級的代工生產商，以及優化自家 品牌的生產商，提供產品外觀設計 及工程設計服務。我們這種二合一 的服務，有助它們減低產品開發的 成本。」Studio Mango去年底便因 參加了香港貿發局舉辦的設計及創 新科技博覽，達成了與寵物用品公 司、家居用品公司合作的機會。

進駐中環「元創方」拓商機 施養堤指在效力室內設計公司 時，學會了與客戶溝通的溝通技巧。 如今經營Studio Mango，正好大派 用場。 「我們會基於客戶的一個要 求，由香港和荷蘭團隊提出三個設 計概念，讓顧客選擇；此外，我們 也會為客戶從事市場研究。」他指 這當中涉及項目管理技巧和溝通能

▲產品設計師施養堤認為，荷蘭的工業 設計思維可幫助很多香港廠家解決設計 上的難題。

▲ Studio Mango 在香港貿發局主辦的 設計及創新科技博覽中，成功與寵物用 品和家居用品公司達成合作協議。

力，他更會充當客戶和荷蘭同事的 溝通橋樑。現時，Studio Mango已 進駐中環「元創方」 ，並開設了精品 店GLUE Associates，銷售自家品牌 Product of Studio Mango的時尚首飾、 特色廁紙架、燈飾等創意產品，和 其他本地品牌的原創產品。施養堤 汲取了早年經營咖啡店的經驗，在 開設精品店前，已計算淡旺季人流 變化，作為編定銷售策略的準則。 他認為，只要擁有了生產，以至零

售的全方位經驗，才可得到更多的 機會。先後跟內地人和荷蘭人創業， 施養堤指從中有不同的體會。 「內地創業者十分願意付出金 錢創業，也很會分工合作；荷蘭人 則不重視學歷、工作年資，反以有 能者居之……他們會居安思危，做 足心理準備才創業，遇上經濟困境 或難題，都會想辦法解決。」Studio Mango今年亦會再接再厲，於下月 參展今屆設計及創新科技博覽。

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財經

News

2015年11月13日 星期五

大摩唱好 資金狂買藍籌

摩笛 效應

3分鐘掃起港股

港股經過5連 跌累失701點後， 昨 天 強 勢 反 彈， 摩 根 士 丹 利 發 表 報 告，將 MSCI 香港指數升級為「 增 持」 ，刺激港股上漲，午前 維持約200多點升幅，午後 突然發力，而在下午2時35 分起，3分鐘內出現大量買 盤 掃 入 多 隻 藍 籌，恒 指 升 幅快速拉升至超過500點，

突 破22, 800點 關 口 ，尾 市 持續上升，高見22,980點， 收 報22, 888點 ，仍 升536 點，成交792.9億元。

昨天下午2時35分至38 分期間，大市於3分鐘內的 成交達12.44億元，如港交 所(388)、恒生銀行(011)、 長和(001)、中電(002)、恒 基 ( 012)、友 邦 ( 1299)、九

倉(004)、港鐵(066)、國壽 (2628)、東亞銀行 (023) 及 煤氣(003)等藍籌全數被突 然掃高，帶動恒指由22,644 點 爆 上22, 837點 ，之 後 維 持 升 勢 ，惟 在23, 000點 關 口受阻。 事實上，大摩昨發表報 告，稱 MSCI 香 港 指 數 自8 月起下跌9%，主要受MSCI 中 國 指 數 拖 累，但 相 信 現

時情況已經逆轉，而MSCI 香港指數的歷史市盈率較 MSCI亞太區指數折讓6%， 故上調MSCI香港指數至「 增 持」 ，看好友邦、長和、新 地、恒生及港交所等股份。

新增貸款遠遜預期 藍 籌 股 方 面 ，昨 天 僅 電能(006)及利豐(494)各跌 0. 2% 及1. 9%，其 餘48隻

▲恒指突大漲逾500點收市。（ 蔡家緯攝 ）

全 部 上 升，業 績 造 好 的 領 展(823)彈4.5%，其他地產 股亦持續反彈，信置 (083) 及 長 實 ( 1113) 彈4. 4%，新 地(016)升3.3%；中資金融 股 亦 向 好，國 壽 升3. 8%， 平保 (2318) 亦升1%，中行 (3988)、交行(3328)、工行 (1398)及建行(939)升1.1% 至2.4%。 至於A股則高開低走， 滬 指 收 跌0. 48%，報3, 632

點 ； 深 指 則 軟0. 33% 至 12, 635點，兩 市 成 交 維 持 過 萬 億 元 人 民 幣 ( 下 同 )， 至1. 23萬 億 元 。另 外 ，人 民 銀 行 公 布，10月 人 民 幣 新增貸款僅增5,136億元人 民 幣 ( 下 同 )，遠 差 過 預 期 的8,000億元，按月亦僅升 480億 元 ，至 於 廣 義 貨 幣 (M2)餘額按年升13.5%，至 136.1萬億元，略好過市場 預期的13.2%。

習近平「轉軚」促樓市去庫存 供應 過多

中國一線城 市 的 樓 市 回 暖， 深圳更再度出現 「日光盤」 ，惟 二、三 線 城 市 的 庫 存 問 題 仍 然 嚴 重。 國家主席習近平罕有地討論 房屋問題，表明要去庫存， 促進房地產市場健康發展。 消息刺激一眾內房股炒高， 龍 頭 中 海 外 ( 688) 及 世 房 (813) 漲2.8%、潤地 (1109) 升2.6%，招商局置地(978) 亦升3.7%。 《 新華社 》引述習近平 在中央財經領導小組中表 明，未 來 要 化 解 房 地 產 庫 存問題，令市場健康發展。 不 過 ，2013年10月 ，習 近

▲大陸商品房供過於求嚴重。

平亦曾就房屋政策公開表 態，當時稱「 要千方百計增 加住宅供應，加快推進住房 保障體系及供應體系建設 」 ， 而兩年後習近平的取態已明 顯轉向。 事 實 上 ，據 國 家 統 計 局 公 布，今 年 首10個 月 大 陸樓市庫存規模已進一步增 加 ，截 至10月 底 ，全 國 商 品房待售面積較9月底再增 加2,122萬平方米，至6.86 億平方米，創歷史新高。

傳歐央行宣布 買市政債放水 量寬《 路透社 》引述消息人士報道，歐洲央行正在考慮 將市政債券，例如巴黎市或德國巴伐利亞州等地的市政 債券，作為擴大資產購買規模逾1萬億歐元計劃的一部分， 但由於現時距離12月會議時間太短，或將於明年3月全 面推行。歐央行執委Benoit Coeure表示，該行下月將 決定是否加大量化寬鬆，並指歐元區經濟仍然疲弱，同 時通脹預期停止好轉，相信12月份的經濟數據將助歐央 行作出決定。 報道指出，歐央行年初展開量化寬鬆，但對經濟刺激有 限，故市場普遍預期歐央行將會於12 月會議上宣布加 碼擴大寬鬆政策，將收購債券的範圍擴大至市政債券。 數據顯示，歐洲城市及地區發行債券的流通規模將近 5,000億美元，有關地區過去一年發售逾760億美元的債 券。消息人士表示，儘管歐洲部分城市有破產風險，但 仍有歐央行作為後盾。

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財經

News

2015年11月13日 星期五

重組開支大增 未擬裁員

聯想勁蝕55億

轉盈 為虧

聯 想 ( 992) 受 第 二 季 錄 得 逾9億 美元的一次性開支 影 響，其 截 至9月 底 止 中 期 業績逾6年來首度「 見紅 」 ， 錄 得 7. 1億 美 元 ( 約55億 元 ) 虧損，去年同期則賺4.76億 美元；每股虧損5.49美仙， 但 維 持 派 發 中 期 息6港 仙， 刺激該股股價昨炒上5.8%， 收報7.7元。

期 內 ，集 團 毛 利 率 由 去 年 同 期 的13. 4% 擴 闊 至 14.1%；收入按年升9.6%至 228.66億美元，其中，個人 電 腦 業 務 的 收 入 減 少9% 至 154.25億美元，佔集團整體 收入67% 。包含聯想及摩托 羅拉業務的移動業務，收入 則 升65% 至47. 97億 美 元 ， 佔集團收入約21%。至於包 括System X業務在內的企業

動力十足 港股可望突破 ▲聯想電腦及手機業務平穩。（ 新華社 ）

級業務，收入則為22.54億美 元，按年大增5.63倍。 受累重組開支加上去智 能手機庫存費用，產生9.23 億美元的一次性開支，聯想 期內轉盈為虧，但集團表示 重組仍會繼續按計劃進行， 估計下半年可減省6.5億美元 開支。若單計第二季表現， 聯想錄得7.14億美元虧損， 而 去 年 同 期 則 賺2. 62億 美

需求創兩年新高 金價明春或反彈 撈底 行動

世界黃金協會 發表報告，指今年 第三季全球黃金需 求 上 升8%，達1, 121噸 的 逾 兩 年 新 高，主 要 由 於7月 份 金價下跌，刺激全球黃金消 費需求增加，加上投資者對 黃金市場態度轉趨溫和，令 相關交易所買賣基金(ETF)於

8月至9月錄得資金流入所致。 報告顯示，全球黃金投 資 需 求 顯 著 增 長27% 至230 噸，金條及金幣需求按年升 約33%，當中美國金條及金 幣需求更漲2.07倍，至08年 金融海嘯以來新高。世界黃 金協會董事總經理王立新(圖)

表示，美國12月可能加息， 或影響金價表現，但受惠聖 誕節及明年初春節假期因素， 金價或因需求刺激而回升。 至於第三季全球金飾需求 亦按年上升6% 至632噸，王 立新指出，中國與印度佔全 球黃金需求量近45%，中國 金飾需求上半年錄得負增長，

元，收入則按年升近16% 至 121.5億美元，除稅前虧損為 8.42億美元，與市場預期相 若。 聯想主席楊元慶表示， 集團最壞時期已過，相信移 動業務未來一至兩季將扭虧 為盈，而重組開支已於第二 季全數入帳，未來不會錄得 額外相關開支，亦無進一步 裁員計劃。

嚴凱瑩攝

但第三季已回升4%，他對第 四季黃金消費需求表現審慎 樂觀，預料需求至12月中開 始上升，預計中國全年消費 需求達900至1,000噸。

本周大市反覆回落，恒指一度下試22,300水平， 呈現弱勢。雖然內地A股向好，但港股反覆下沉。 市場看法普遍悲觀，因港股未有跟隨外圍上升。然 而，昨天輪到內地股市回調，港股反現強勢。昨日 的市況似慢火煎魚，指數逐級推上，逐步上回補前 日的下跌裂口，在指數升上22,700之後，更瞬間高 見22,860，似乎不少淡友走避不及。以昨日勢頭， 港股調整已完成，準備進一步攀升。 技術上，仍是看23,200至23,400的阻力區，若 成交配合，要上破也非難事。近日期指成交大增， 未平倉合約數量也慢慢上升，意味大戶儲倉成功， 昨日一挾，技術上出現突破，恒指升浪應已出現。 早前數天港股走勢疲弱，A股及美股上升，令 散戶心灰意冷，相信這是大戶伎倆，炮製悲觀市場 情緒。為甚麼港股這麽弱？其實過往每一次大升之 前，港股都是這樣子，見慣不怪。十月份的三千點 升浪，起步之前何嘗不是「 人升佢唔升 」。股份方面， 重磅股升勢全面，滙控(005)、騰訊(700)、中移動(941) 等，上午已見手影。下午內銀、內險及港交所(388) 接力，相信上破23,400機會頗大。 上周見面禮修身堂 (8200)，較推 介時已升25%。深港通即將公布，一 些市值細細價股又熱身。本周可留 意家夢控股 (8101)，此股同樣供股認 購不足，包銷商接貨，其供股價0.08 元，跟現價一樣，現時公司市值 1.89億元，下跌風險有限。集 團在上月中發盈喜，應可轉 沈振盈 虧為盈。 （ 逢周五見報 ） 訊匯證券行政總裁

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財經

www.metrohk.com.hk 2015年11月13日 星期五

News

滬港通「靜足一年」張華峰批宣傳不足 疏 落 下 周 二 ( 11月17日 ) 為「 滬 港 通 」一 周年，立法會金融服務界議員張華峰昨出 席傳媒茶敘時認為，滬港通長遠對香港屬 好事，但當局向中國投資者的推廣不足， 港交所(388)及政府應積極北上推銷港股。 他又稱，中證監宣布重啟新股發行，意味 市場已經穩定，相信「 深港通 」亦將啟動， 預計年底前公布，明年第一季正式開通。

市場一直關注深港通細節，張華峰認為應 該擴大投資股份的範圍，例如加入具實力 的二、三線股份，以及中小板股，而監管 部門亦要做好把關工作，作出適當審核。 至於滬港通開通一年後，成交仍未如理想， 張華峰認為，應該取消大陸投資者投資港 股的50萬元人民幣資產限制，讓更多人 可以自由投資港股。

聯儲局變身高盛舊生會 港 股 昨 天 大 升 ，恒 指 挾 高536點 報 22,888，A股卻腳軟軟。按《 彭博 》資料， 內地上市股票相對於其H 股平均溢價擴大 到127%，而按照市值加權恒生 AH 股溢價 指數計，A股溢價幅度達41%，遠高於17% 的歷史平均值。一句講晒，A股貴過H股好 多。滬股通連續17個交易日有錢走，為歷 來最長的淨流出，看來並非無因，唔通資 金棄A投H ？ 大行高盛剛發表兩份報告，一份指債 券投資者低估了通脹，另一份則指聯儲局 的加息步伐可能比市場預期為大。若高盛 言中，金融市場未來或有大波動。 高盛指出，低油價和環球經濟呆滯， 使投資者過分看輕中期(5至10年)通脹前景， 致 令 用 以 衡 量 通 脹 預 期 的10年 期 打 和 率 (Break-even rate，即10年期美國公債與同 年期通脹掛鈎債券的孳息差)長期受壓，但 這項指標已從9月創出的6年低點反彈。高 盛認為隨着油價回穩，美國經濟加速成長， 打和率將持續回升。 高盛另一份報告認為，聯儲加息步伐 可能大於市場預期，2016和2017年或各加 息1厘(100個基點)，聯邦基金利 率在2017年底將升至2.4厘，理 由是美國經濟擴張速度有望超 過1.75%的潛在增長率， 而工資和核心通脹壓 力將會顯現。 市場一般估計， 明年會加息85個基 點 ，而2017年 則 只 （ 逢周一至五見報 ） 會加50至75個基點。

邱古奇

高盛的預測明顯高得多，靠譜嗎？今年以 來，先後有3位高盛前高管獲委任為地區聯 儲銀行行長，至此12位行長中有4位來自高 盛。更妙的是到了2017年，5位有投票權的 FOMC聯儲銀行行長當中有4位是高盛人。 聯儲局成為高盛舊生會，高盛發聲，大家 點都要聽。

支持內房新政料快出爐 習大大日前在中央財經領導小組會議 上「 提出要化解房地產庫存 」 ，看來新一輪 支持內地樓市政策好快會出爐。習近平掌 政之初着力調控樓價， 「 要千方百計增加住 房供應 」 ，隨着內地經濟失速，樓市慘淡， 中央改變態度，去年9月起多次出台維穩地 產新政，也收到一定效果，房地產庫存一 度減少。然而最新數據卻顯示後市存有隱憂。 按國家統計局數據，10月份商品房銷 售減速甚至回落，今年1至10月份商品房 銷售面積94,898萬平方米，雖然同比增長 7. 2%，但 增 速 比1至9月 份 回 落0. 3個 百 分 點。此外，截至10月底全國商品房待售面 積68, 632萬 平 方 米，比9月 尾 增 加2, 122萬 平方米，創歷史新高，房地產庫存再次回升。 庫存回升已令到房地產投資放慢，10 月份全國房地產開發投資78,801億元人民 幣，同比名義增長2.0%，但增速比1-9月份 回落0.6個百分點。房地產牽涉多個 行業，相關投資減速，經濟增長必受 影響。為免拖累經濟，中央再次出招 維穩樓市的機會頗大，大隻而又財政 穩健的內房股，例如中海外(688)同華 潤置地(1109)，不妨吼位買多少。

盈進食正搶殼潮

狂牛

︵ 逢周三 、五見報 ︶

A股重啟IPO，但首階段只得28隻， 遠水明顯未能救近火，內地巨無霸南下 搶殼再融資的活動，肯定陸續有來。要 數近期最活躍的，非內地房地產巨頭中 弘莫屬。作為內地房地產500強企業， 中弘除強攻樓市外，還涉獵文化旅遊， 最新市值超過200億元人民幣，集團已先 後向卓高 (264) 及開易 (2011) 埋手，但從 估值及憧憬出發，以正獲洽購中的盈進 (1386)值博空間最大。 經過一輪炒作後， 卓 高 停 牌 前 市 帳 率2. 6 倍 ，開 易2. 9倍 ，盈 進 呢？只得1.8倍，較兩者 平均數2.75倍平三成有

多，完美贏在起跑線！或者你會問「 盈 進單刁仍在洽談中，隨時有泡湯可能喎。」 但從各樣蛛絲馬迹，幾可肯定好事近︰ 盈進上月初終於釐清股權關係，已故創 辦人洪文藝遺孀、現任盈進主席終取得 公司控權，持股量超過六成，賣盤話都 冇咁易。好戲還在後頭，上月底中弘與 盈進洽購諒解備忘錄，將延期一個月至 本月底，託管金額更大增1.5倍至2,500 萬元，時間及金錢加碼，誠意滿瀉了！ 盈進最新市值約7億，僅及中弘的 3%，隨 意 注 入 少 許 項 目 ，即 可 升 價 十 倍。愈距離月底，股價異動機會愈大， 趁未拉閘快快上車，隨時有意想不到的 回報。

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財經

News

2015年11月13日 星期五

預計加息幅度不大

新地估樓價穩

健康 調整

住宅市道進入調整 期，近期發展商以二手 折讓價推售新盤，甚至 「 骨牌式加推 」以求加快散貨，不 過新地(016)仍看好樓市表現，集 團副董事總經理雷霆表示，樓價 主要受外圍因素影響才出現回調， 但調整屬健康正常，估計今年底 仍有輕微升幅。

雷霆於股東會後指出，由於 ▲「 世宙 」昨天於戶外舉行記者會，長實何家欣表示，項目最快下周開價。(洪磊攝) ，已成功取得預售樓花 預期美國聯儲局加息幅度不大， 康現象，預料明年走勢平穩。他 盤「 峻巒 」 而且步伐難以太快，相信低利率 稱，集團未來會繼續積極投地， 同意書，預計月內開售。 至於同區另一大型新盤、長 環境仍可持續，將有利本港樓市， 今年底至明年上半年將計劃推出7 預計今年成交量保持暢旺，全年 個住宅項目及兩個工商項目，並 實 ( 1113)「 世 宙 」則 最 快 下 周 開 可達1.6萬伙。 因應市況為買家提供按揭等優惠， 價，高級營業經理何家欣透露， 繼續「 月月有樓賣 」 。主席兼董事 項目樓書正在籌備中，希望日內 繼續「 月月有樓賣 」 總經理郭炳聯則表示，集團目前 可上載，或會先推售第一座及第 至於二手樓價下跌，雷霆認 內地資產佔整體20%，並看好上 五座單位，預計下周開價及開放 項目四個示位，元朗新盤大戰將 為只屬個別情況，樓價於今年首 海市場，特別是徐家匯項目。 至於新地旗下元朗逾千伙新 一觸即發。 三季已累積一定升幅，回調是健

賽西湖千呎戶 3年僅賺3% 近平 手沽

樓市未明朗，二手 市場陷入冰封，除了頻 現大幅劈價求沽個案外， 亦有豪宅業主看淡後市，剛滿三 年額外印花稅(SSD)「 刑期 」後， 不惜無錢賺都要沽貨離場。據代 理透露，北角賽西湖大廈一個三 房戶業主，持貨三年帳面僅賺3%， 扣除佣金等開支隨時倒蝕離場。

二五 中環 萬南 筆者為資深中環 金融界人士 central25@ymail.com

上述單位實用面積1,105呎， 剛獲換樓客以2,100萬元承接，呎 價19,005元。世紀21嚴智贇指出， 原 業 主 於2012年11月 以2, 030萬 元 購 入，持 貨3年 將 物 業 易 手， 帳面僅獲利70萬元，升值約3%。

劈150萬成交頻現 至於同區海峰園崇峰閣一個

768呎兩房單位，原業主叫價1,100 萬元，但放盤近兩個月無人問津， 最 終 要 劈 價150萬 元 ，以950萬 元沽出，減幅逾一成，實用呎價 12,370元，略低於市價。 另外，美孚新邨一個中層B、 C 室 相 連 單 位，實 用 面 積1, 098 呎，屬四房間隔，業主獲準買家 議價後，業主終願意大減150萬 元，以1,150萬元沽貨，實用呎價 10,474元。

何苦淪為懶人 本欄不斷強調要靈活調配強 積金提升回報，但現實中，實在 太多人對強積金採取漠視態度。 根據積金局早前調查，有24%僱 員從未為強積金選擇成分基金。 即是說，四個人中差不多有一個 從來無理過自己的強積金，估計 涉及供款達500億至1,000億元。 目前，若僱員沒有為強積金 作投資指示，受託人一般會將供 款自動撥到貨幣或保本等風險較 低的成分基金，其實等於自動放 棄獲利機會。據湯森路透理柏資 料顯示，過去十年，港元貨幣基 金累積回報僅9.37%，即年複式 回報率僅0.9%；保本基金好些， 十年累積回報有22.05%，即年複 式回報率有2.01%。以兩者往績 回報而言，連追通脹也不夠，到 退休取回強積金時才驚覺購買力 已被蠶食，後悔恨晚。 立法會日前首讀通過引入俗 稱「 懶人基金 」的預設投資策略，

期有單新聞未必太多人關注，就係東

人假冒，開咗個專業社交網站Linkedin嘅戶 口，再四圍發信息要求其他人提供銀行戶口 冧把，用作轉移一位逝世客戶嘅資產，東亞 發現之後立即報警，不過報道冇講有冇人中 招。 呢單濕碎新聞之所以惹起萬南留意，因 為身邊實在有好多打工仔玩Linkedin，佢哋 玩嘅目的，係想識 多啲同一行業嘅人 方 便 埋 堆，但 其 實 有一個好大功能玩 家 未 必 注 意 到 ，就 係有好多大企業，包

（ 逢周三、五見報 ）

富道財經副總裁

理財「滙」萃

如何處理MPF累算權益？ 現時，當你年滿65歲，可以選 擇以一筆過方式提取強積金累算權 益，或因應個人需要，把累算權益 保存在原來的強積金計劃繼續滾存 及投資，待日後有需要時才一筆過 提取強積金累算權益。 由於在目前的強積金制度下， 成員必須以一筆過全數的方式提取 累算權益，就算成員遇上像早前一 樣巿場表現欠佳時，退休時也需要 一次過贖回所有可能因巿場波動而 減值的強積金資產，令所得的退休 金積蓄有失預算。 為了讓計劃成員更靈活運用強

Linkedin請人易 獵頭冇得撈？ 近亞銀行(023)主席兼行政總裁李國寶被

若打工仔在42天內不作出投資指 示，累計權益將自動轉移到懶人 基金，並限制管理費上限0.75%。 這 基 金 的 特 點 是，僱 員 在50歲 前，投資策略預設為60%股票類 別及40%債券，50歲後逐步降低 高風險的股票基金比重；到65歲 後，股票基金比重降至20%，債 券基金則升至80%。若參考市場 同類基金3%至4%回報，懶人基 金確實有勝於無。 世 上 豈 有 免 費 午 餐！若 想 強積金每年賺取理想回報，定 期調配組合慳不得。以筆者經 驗，只要每隔一至兩個 月作適當調配，一年 調 配8至10次 ，已 相 當足夠。再者，更改 投資指示可透過 網 上 進 行 ，需 時有限，何苦 李嘉麟 淪為懶人。

括銀行、地產商、零售商嘅HR部門，早 就開始主動喺Linkedin嘅資料庫揀適合 嘅人才，然後主動問啱心水嘅人有冇 興趣過檔。 有 做 銀 行 HR 阿 頭 嘅 老 友 話 ， 自 從 有 咗 Linkedin，每 年 畀 十 零 萬 買個 Recruiter 戶口，就可無限制任 Search會員資料庫，老友話抵到爛， 笑言日後發展得再成熟啲，相信好多 獵頭公司都冇得撈啦。佢話見到有啲 90後玩家，喺Linkedin張相係放卡通， 又或放好多平時去玩嘅生活照，呢啲肯 定令人大打折扣，原本想請你都變得縮 沙。老友語重心長提醒Linkedin係專業群 組，要玩得盡興就去Facebook。

積金儲備，積金局早前建議政府修 例，容許計劃成員於退休或提早退 休時可分階段提取強積金累算權益， 成員在退休後可享有每年不多於四 次免費分段提取強積金。如果不幸 遇到上述巿況，成員可考慮分階段 提取部分強積金以應付退休生活所 需，其餘的則保留在原來的強積金 帳 戶 中 繼 續 滾 存， 待日後市況好轉才 提取剩餘的累算權 益。

葉士奇 (逢周四見報) 滙豐保險退休金主管

58歲范統 又想打擂台 流興打拳，普遍都係為咗出身汗減

潮肥，要佢哋真係落場砌，相信絕大

部分都怕被打到豬頭而放棄，但百利保執董 范統就好唔同，雖然已經58歲，仲有兩年就 「 登六 」 ，但依然好鍾意打泰拳，佢8月上完擂 台打贏廿零歲嘅對手後，就狂扯蝦呻冇氣，外 界仲以為佢從此退出比賽啦。 點知隔咗幾個月，范統只操唔打又好身痕， 於是都有同拳館啲師弟比賽 吓，發現自己仲有心有力， 於是計劃起碼再打一場。范 統話隨着年紀愈大，應付比 賽嘅操練愈要密，一星期起 碼三次，有陣時冇中午飯局 亦要加操添。

體育

News

2015年11月13日 星期五

迪亞高哥斯達近期入球 率下降 。︵ Getty Images ︶

占 美 華 迪︵ 左 ︶在 上 周 六 的 英 超 帶 領 李 斯 特 城 ▲ 擊 敗 敗 屈 福 特 再 添 入 球 ，已 連 續 場 英 超 入 波 ， 膺上月英超最佳球員並不教人意外 。 (Getty Images) 9

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足球國際賽焦點三獅鬥狂牛

華迪或擔正

誓演 身價

今輪國際賽 期不乏重量級戲 碼，當 中 焦 點 為 英 格 蘭 友 賽 西 班 牙，賽 前 最多人談論是當紅射手占 美 華 迪 會 否 正 選 掛 帥，同

時間，新世界「 一哥 」比利 時迎戰意大利之戰同樣不 乏瞄頭。 （ now632台14/11 03:45直播西班牙對英格蘭； now633台同時直播比利時 對意大利 ）

士 張 伯 倫、菲 臘 積 基 爾 卡 等 主 力 因 傷 落 選，鶴 臣 首 次召用熱刺新星艾歷迪亞， 不過「 三獅 」焦點顯然是李 斯特城大紅人占美華迪。

哥斯達要打爭氣波 為備戰來年舉行的歐國 這 位28歲 前 鋒 在 早 前 盃決賽周，英格蘭在未來數 的歐國外多被領隊鶴臣安排 月 約 戰 多 支 頂 級 球 隊，包 在 左 路 側 擊，惟 不 少 球 圈 括 西 班 牙、法 國、德 國 及 人士都認為此子最擅長是踢 荷 蘭，而 本 周 末 先 作 客 西 「 9號位 」 ，未知鶴臣今仗會 班 牙，由 於 禾 確 特、阿 歷 否順應民意！

球星 雲集

Getty Images

除了足球重 量 級 大 戰，周 末 體壇尚有網球大賽開打，8 位努力了整年才晉身ATP年 終 賽 的 名 將，誰 可 拿 到 這 個尾彩？（ now636/660台 15/11 22:00起全程直播 ） 這個為期一周，在倫敦 上 演 的 硬 地 賽，焦 點 離 不 開 一 哥 祖 高 域，這 位 衛 冕 球手今年可說由頭威到尾， 成 為 史 上 首 位 在1年 內 贏 得3個大滿貫及6個大師賽 1,000的男網球手。上周日， 他在巴黎大師賽以6比2及6 比4打敗梅利，充分反映其 近乎無敵的狀態。

錦織圭有力創造驚喜 祖高域衛冕的阻力，主 要 是 去 屆 亞 軍 費 達 拿、梅

▲祖高域力戰羣雄。

利、華 連 卡 甚 至 狀 態 不 滑 但 從 不 容 小 覷 的 拿 度，不 過日本球星錦織圭去年首度 角逐即殺入4強，到準決賽 始敗於最終封王的祖高域， 今 屆 乘 勇 再 戰，說 不 定 可 再為比賽製造驚喜。 至 於 在 今 年 贏 得5個 ATP 巡 迴 賽 冠 軍的費拿，也 被公認為賽事 黑馬。

羅馬紅魔鬼

ATP年終賽終極大混戰

狂牛主帥迪保斯基這次 點兵最惹人注目，莫過於屢 因紀律問題惹非議的迪亞高 哥 斯 達，這 位 車 路 士 射 手 在早前對盧森堡和烏克蘭的 歐 國 外 並 沒 獲 徵 召，如 今 機會重臨，是時候踢爭氣波。 西班牙鬥英軍後下周再 戰 比 利 時，在 此 之 前，由 多名英超兵壓陣的「 歐洲紅 魔 」先遇上向來穩打穩紮的 意 大 利，是 該 隊 為 世 界 排 名第一正名的絕佳機會。

就係鍾意

羅馬上周 憑迪斯高和謝 雲奴的入球擊 倒同市宿敵拉 素 ，當 中 最 搶 鏡的球員不是 迪斯高和謝雲 奴 ，反 而 是 尼 恩 高 蘭 。憑 着 硬朗的踢法和 驚 人 的 體 力， 尼恩高蘭把迪 羅斯和彭查歷 缺陣的負面影 響減至最低。今季大勇表 現令他成為比利時正選中 場的不二之選，今個國際 賽期，新任比利時「 一哥 」 將會友賽意大利。屆時球 迷除了可以看到兩隊的新 球衣外，亦記得要留意這 位羅馬紅魔鬼。

余德丞 前香港游泳代表隊 成 員 ，現 於 TVB 擔任體育、兒童節 目主持及體育評述 工作。

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有晴天地

Ne ews

2015年11月13日 星期五

陳晴

作者：

︽ 晴天記事簿 ︾

兩岸共築 中國夢

馬會 」是這幾天全球華人及國際社會最關注的事件，

「 習兩岸領導人跨越66年時空，跨越複雜歷史記憶的握手

聚焦了全世界的目光。牽動人心的不是金額不菲的大單、眩人 耳目的武力，而是血濃於水同胞親情。兩岸分治是二戰和冷戰 所造成的傷痛，雖經歷軍事對峙、音訊阻隔；但任流年似水， 同胞親情不能斷絕，和平統一終是人心所向。92年汪辜會談、 2005年胡連會，以及不斷深化的經濟社會交往，親情的力量讓 兩岸愈來愈近。在二戰結束70周年之際，兩岸領導人着眼於中 華民族整體利益和未來，實現歷史性握手，共同為兩岸關係打 開新的篇章，無論在中華民族歷史上，還是世界史上都將留下 重要的一筆。 除了民族大義、家國情懷，在我眼中，「 馬習會 」還有很 特別的意義。通向這次歷史性會面的道路，是兩岸不斷深化的 互動和互信，其中有我家父留下的小小足印。1987年，台灣《 自 立晚報 》的兩名記者徐璐、李永得闖進日本的中國大使館，宣 佈要公開訪問大陸，這在台灣尚對大陸實行禁令的當時引起了 轟動。時任中國新聞社港台部主任的家父，在中央對台辦領導 下奉命接待他們。因為飛機延誤，台灣記者走出艙門的第一句 話是「 讓你們久等了 」，我父親立即迎上去說到「 歡迎歡迎， 等了你們38年了 」。沒想到父親這句脫口而出的話成為第二天 世界廣為傳播的新聞標題，還得到了鄧小平同志的肯定。父親 後來告訴我，這句應答沒有經過事先考慮，因為對於兩岸打破 隔絕在心裏已經等了很久。這次習馬會讓家父非常欣慰，兩岸 關係在無數人的等待和努力中，正向著最終實現統一的目標穩 步邁進。 歷史不能改變，未來卻可以共同開創。兩岸分治38年後， 兩個記者打破了兩岸民間公開交往的堅冰，開 了成千上萬的 台灣老兵回鄉潮；66年後，兩岸領導人以非凡的智慧和勇氣， 在共同的中國夢下開創領導人直接會面的先河。時光不會沖淡 血脈親情，不會辜負勇氣、誠意和努力。歷史複雜問題的解決 就像一代一代人的接力賽，實現中華民族偉大復興，台灣同胞 定然不會缺席，香港同胞定然不會缺席，我們每一個中華兒女 都不會缺席。

︽ 晴天麗日 ︾

一位周旋於照顧家庭和幼兒，以 及各項公職的、十分忙碌但快樂 着的母親。

解除肺炎威脅 逢秋冬轉涼，

每幼 童 及 長 者

等容易患上感冒、 咳嗽、甚至肺炎。 昨 天（ 11月12日 ） 是「 世界肺炎日 」 ， 翻 查 資 料 ，原 來 肺 炎是本港第二高的致 命疾病；更是全球兒 童患病死亡的最主要原因。 全球每年約100萬名兒童因 肺 炎 致 死，約 佔5歲 以 下15% 的 兒童死亡個案。這疾病其實可用 疫苗預防的，亦可通過及早使用 抗生素治療來減低死亡率。然而， 在落後國家執行上述預防措施及治 療方式卻不容易。 偏遠地區的兒童因為交通不便，較難獲得疫苗注射。 肺炎的病徵與瘧疾相當接近，落後地區的社區保健員在 沒有X光片及化驗室的支援下，根本難以識別。再者， 他們也不敢貿然處方抗生素治療，以免產生抗藥性問題， 這令患者容易錯過治療的黃金期。 幸而，聯合國兒童基金會（ UNICEF ）有一群熱心 的前綫同事，不辭勞苦去保護孩子。在剛果，我們的社 區保健員Kalima每個月騎自行車走上兩天路，將疫苗送 到最偏遠的村落。在埃塞俄比亞，UNICEF支持當地政 府訓練了38,000名健康推廣員，當中Ginet已擔任健康 推廣員逾10年。她和仝工每天逐戶地遍訪村落，讓村民

及家長留心早期肺炎的徵狀，讓孩 子懷疑感染肺炎時，懂得及早求診。 同時，UNICEF 通過創新方式改善肺炎治療，包 括在1990年使用「 急性呼吸道感染計時器 」。呼吸急速 也是肺炎的重要指標，社區保健員在缺乏診斷儀下，透 過這方式計算患者每分鐘的呼吸次數，為確診提供了關 鍵的參考因素，有助患者及早採用抗生素治療。 過去15年，在 UNICEF 及夥伴機構攜手努力下， 肺炎致死個案已減低44%，然而它仍是全球首號兒童殺 手。在今年「 世界肺炎日 」 ，全球逾30名創新發明家出 席了「 肺炎創新發明高峰會 」交流最新科技。我祝願這 些發明家，早日研發更好的創新工具改善肺炎治療，讓 可預防的肺炎，不再成為兒童的威脅。

轉出生態道 多年來我參與野生生態保育工作，讓我不斷思考，

十如何使大眾也能分享到保育的信息。大自然為人

類供應各樣寶貴的資源，滿足我們生活所需，恩霖養潤 萬物；但隨着社會經濟發展，人與自然之間的關係卻日 漸被遺忘。於我而言，向公眾宣揚保育的關鍵，必須重 新搭建人與大自然之間的連繫，明白人與萬物的和諧共 生，更了解到保育生態對人類發展也是息息相關的。 今年，香港海洋公園保育基金創本港野生生態保育 機構的先河，於11月份期間與香港摩天輪合作，將中華 白海豚、大熊貓、中華鳳頭燕鷗，以及綠海龜四個受威 脅的物種，呈現在於高達60米的摩天輪上，以創新手法 向大眾宣傳生態保育。香港摩天輪更將展示期間的門票 部分收益撥捐給保育基金，支持我們在亞洲區內進行的 野生生態保育工作。 當市民乘坐摩天輪時，從高處俯瞰維多利亞港的迷

人 景 色 之 際 ，也 能 了解到更多我們的 保育工作，身體力 行為保育出力。同 時 ，我 們 亦 設 有 展覽介紹以上四 個受威脅的物種， 並有工作人員在 現場講解，將保 育知識傳遞予更 多遊人。爭取凝聚一眾愛 護自然生態的市民，共同參與保育工作，壯大保 育力量。展覽期間，保育基金的「 基金之友 」更推出特 別的入會優惠。透過捐款加入「 基金之友 」支持我們， 你就有更多機會分享到關於亞洲野生生態的資訊，以及 參與各樣保育活動及講座，加深對香港生態環境的認識。 今次合作的特色，就是將保育信息融入市民的生活， 除了提高保育意識之外，也通過生動的方式，推廣一些 在日常生活也能付諸行動的小改變。其實，保育工作不 是科學家的專利，也不單是環保團體的責任。你也可參 與其中，例如使用即棄塑膠產品時，也須考慮海洋垃圾 對海洋生物帶來的威脅；又如喝飲料時，應減少使用吸 管。從生活的小習慣開始，每個市民都可身體力行其中， 保護與我們同享地球的物種。

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56 Lifestyle

Feature e

2015年11月13日 星期五

有沒有想過比人更大的木偶會在銅鑼灣鬧市中穿梭？「 渣打 藝趣嘉年華2015 」便由11月14至15日帶來這場藝術饗宴。嘉年 華「重頭戲」屬兩項巨型木偶巡遊，其中14號晚會率先上演首場「夜 光巡遊 」，15日「 藝趣銅鑼灣 — 壓軸巡遊 」的巡遊隊伍更找來11 個巨型木偶及600名年輕人等助陣。屆時維園更會化身戶外藝廊， 上演多場表演及免費藝趣攤位， 不容錯過。 查詢：www.hkyaf.com/AIP2015

「 大台 」的台慶頒獎禮在即， 各位還記得胡定欣的「 神同步 」演 出嗎？原來定欣除了忙於拍劇及 操練她的馬甲線，日前更抽空拍 攝維特健靈「 寧心 」的新廣告，於 片中與「 貓頭鷹 」角色重演「 神同 步 」！定欣笑言與「 貓頭鷹 」做對 手戲非常難忘，她還透露近日睡前也服用代言產品「 寧心 」，讓自 己瞓得好，以最佳狀態迎接台慶。

渣打藝趣嘉年華 11月反轉銅鑼灣

胡定欣「 維特健靈 」新廣告 再演「 神同步 」

S Health x AIA Vitality健康程式 一體化應用服務 小 編 一 直 覺 得 Samsung 的 S Health非常好用，既可制訂運動目 標 ，又 可 監 測 自 己 的 進 度 。最 近 Samsung更與「 AIA Vitality 健康程 式 」合作，AIA Vitality的會員可透過 S Health 連接會籍，設定健康計劃 目標賺取積分，以獲取保費折扣及 其他生活獎賞。提起 AIA Vitality， 他們最近更推出新廣告，找來劉心 悠及丁子高演繹「 自主健康 自主回 報 」的信息 。 查詢：www.aiavitality.com.hk/vmp-hk

理大轄下專業進修學院及香港專上學院 聯合畢業典禮 理大專業及持續教育學院轄下專業進修學院 （ SPEED ）及香港專上學院（ HKCC ）日前舉辦「 第13 屆聯合畢業典禮 」。今年SPEED有1,238名學士學位畢 業生，而HKCC則有2,940名畢業生修畢副學士或高級 文憑課程。院校為HKCC畢業生提供「 2+2 」理大審批 學士學位途 徑 ，2015/ 16 年度更推出飛 機服務工程高 級文憑課程， 迎合更多同學 所需。

煤氣公司 推全新手機應用程式 煤氣公司最近推出全新手機應用程式，提供一站 式服務，包括即時報讀煤氣錶度數、預約維修服務、 精選食譜推介及低碳生活資訊等。 即日至12月31日於Google Play或 App Store 下載「 Towngas煤氣公 司 」程 式 ，第1, 000名 、第2, 000 名 、第10, 000名 、第20, 000名 及 第30,000名下載並成功登記的用 戶，即有機會獲得價值 $2,000元 的超市購物禮券。 查詢：www.towngas.com

澳門美高梅 秋季時令好滋味

日立Hada CRiE Plus 離子清潔及美容器

有謂不時不食，澳門美高梅便特意準備「 秋 季時令好滋味」 。其中澳門美高梅金殿堂及金殿 堂貴賓廳嚴選太湖大閘蟹，於11月推出大閘蟹 盛宴。至於法國餐廳寶雅座將帶來當季的意大 利阿爾巴白松露，入饌炮製多道法式佳餚。 查詢：www.mgmmacau.com

想她在聖誕出眾動容？日立 「 Hada CRiE Plus離子清潔 及美容器」除利用離子深層清潔毛孔內的污垢外，嶄新波形 技術亦可將保濕成分充分導入肌膚，短短時間即可讓肌膚潤 澤細嫩。今個聖誕，讓她的美麗加倍綻放！ 查詢：2770 0377

現代教育 擴張連開兩分校

大新YOU Banking 開戶獎賞高達$8,000

現代教育對教育行業充滿信心，最近更於兩星期內連 開兩間分校。其中位於九龍灣利基大廈的 「 九龍東旗艦店」 率先於10月30日開幕，引入最新教育配套，在硬件及軟件 上支援考生。而11月6日更於上水匯開設新分校，空降北區 為考生提供補習服務。 查詢：2256 3333

大新YOU Banking為e世代帶來多項Mobile Banking新體驗，包括 隨時隨地使用e-Deposit網上存款，更可以於手機轉帳、外幣買賣及繳 費等。即日至2016年3月31日，以$50,000或以上全新資金開立YOU Banking戶口，可享高達$8,000開戶獎賞。尋找YOU Banking宣傳品中 的QR碼並下載自主互動Mobile Coupon，更可於開戶時即場換領驚喜 獎賞一份！ 查詢：www.dahsing.com/you

富衛保險 捐贈全新外展暴走車 富衛保險最近捐贈一輛全新 「 外展服務暴走車」予 協青社，協助外展隊穿梭港九各區，主動接觸關懷夜遊 青少年。原來舊 「 暴走車」已經服務將近10年，新車日 前舉行交接禮，既體現富衛履行公民責任，更鼓勵大眾 盡情展現生活熱誠！

男女配對服務 擺脫單身行列 雖然「 光棍節」剛過，不過倘若受性格內向、社交 圈子小、工作繁忙而缺乏時間等因素所困，難有渠道認 識異性朋友，要真正脫離 「 光棍」或不容易。 「 男女配對 服務」能提供異性單對單見面的機會，選擇異性拍拖。 地點：油麻地砵蘭街61-63號長盛中心9樓 查詢：9559 3195

位元堂 青海野生黑杞子 黑杞子有 「 滋補軟黃金」之稱，有養肝明目，益精固腎的 作用。黑杞子更含花青素及原花青素，有抗氧化功效。位元 堂嚴選來自青海的野生黑杞子，品質上乘，絕對是信心之選。 全線位元堂門市有售。 查詢：2727 8911

Subway 送星球大戰別注背包 正期待12月中上演的《 星球大戰 － 原力覺醒 》？ Subway 率先由即日至12月29日推出「 STAR WARS Combo 原力套餐 」，包括6吋燒牛肉潛艇堡及「 淳。 茶舍 」無糖茶系列(500毫升樽裝)。推廣期內單筆購買 2份「 原力套餐 」，更送「 星球大戰別注背包 」，送完 即止。

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健康特輯

2015年11月13日 星期五

世界糖尿病日2015

Supplem ment 圖片來源：互聯網

這麼近，那麼遠 都市人不時都會將幾個「 這麼近，那麼遠 」的健康危機掛在嘴邊，糖尿病便可算是 其中之一。原來根據醫院管理局的健康資訊，每10名港人便有1位屬糖尿病患者！不如 趁明日（ 14日 ）便是一年一度的「 世界糖尿病日 」 ，好好認識一下糖尿病的相關資訊。 不說不知，原來世界衞生組織（ World Health Organization ）及國際糖尿病聯盟 （ International Diabetes Federation ）早 於1991年便將每年的11月14日定為「 世 界 糖 尿 病 日（ World Diabetes Day ）」， 向大眾宣傳糖尿病的相關資訊。「 世界糖 尿病日」可謂全世界最大型的糖尿病宣傳， 官方統計去年便有逾100個國家參與。大 會更希望將活動持續擴展，讓更多人了 解並正視糖尿病。

全球3.87億患者

本港患病率約10%

或許閣下會有所疑問 － 糖尿病憑甚 麼值得要如此動員宣傳？原來跳出香港 「 向世界出發 」，糖尿病的數字亦岌岌可 危。根據國際糖尿病聯盟公布於2014年 的統計，全球約有3.87億人為糖尿病患 者，平均全球每7秒便有1位成年人死於 糖尿病。他們更推算有一半的糖尿病患

者不知道自己患病，換言之並無求醫及 飲食習慣改變 高患病率「 元兇 」之一 跟進病情，任由病情拖延惡化。聯盟更 不說不知，原來與馬紹爾群島同屬 指全球的患病率正在上升，估計到2035 西太平洋地區的幾個島國，亦同樣受糖 年患者數目會增長逾2千萬，情況非常 尿病之苦。當中密克羅尼西亞聯邦（ Fed嚴峻。 erated States of Micronesia ）、托 克 勞 若按聯盟劃分的地域計算，原來截 （ Tokelau ）的患病率均達30%。至 於 港 至2014年，包括香港、中國、韓國、澳 人「 較 熟 悉 」的 瓦 努 阿 圖（ Republic of 洲、新西蘭等地在內的西太平洋地區， Vanuatu ），相關數字亦超越兩成，足足 約有1.38億人為糖尿病患者，以數目計 是開首提及香港數字的一倍，相信絕大 位列全球最高。不妨猜猜區內哪個地方 部分港人也會嘆一句「 估你唔到 」。 的患病率最高？結果可能讓各位「 大跌 以往世人可能因為二戰中的馬紹爾群 眼 鏡 」。答 案 並 非 大 眾 熟 悉 的 地 方，而 島戰役而認識該島國，原來她的糖尿病 是位於北太平洋的馬紹爾群島（ Marshall 患病率亦同樣「 出名 」。聯盟資料顯示， Islands ） 。這個資料顯示人口約有7萬人 馬紹爾群島的患病率不只「 傲視 」西太平 的島國，糖尿病患病率高達37%，相較 洋地區，更在統計中位列全球最高。有 香港約10% 的患病率，簡直堪稱「 小巫 分析便指此數字或與當地居民的飲食習 見大巫 」！ 慣近年的改變有關。當地人近年逐漸偏 向選擇進口食物，令他們的卡路里攝取 量增加，同時增加糖尿病的風險。

有文章更指，當地最昂貴的進口食 物居然是蔬果。資料顯示，馬紹爾群島 的珊瑚礁地形不利種植蔬菜，結果只能 靠約每月1次的船運及每隔兩周的空運， 由外地運送新鮮蔬果。部分外島更只有 本地所產的小量植物充當蔬果。正因如 此，當地人的飲食觀念普遍不注重攝取 蔬果，加劇當地「 糖尿病第2型 」個案盛 行的趨勢。

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注重飲食生活

放諸四海皆準

不同於遺傳、自身免疫系統等因素 而導致的「 糖尿病第1型 」 ，「 第2型 」普 遍是與不良飲食習慣、體形肥胖或缺乏 運動有關。事實上，連國際糖尿病聯盟 亦指全球的「 第2型 」患者數目正迅速增 長。他們分析背後的原因與經濟發展、 人口老齡化、日益城市化、飲食習慣改 變、體力活動減少及其他生活方式的改 變等有關。 在地理上，或許你會覺得香港與馬 紹爾群島是「 這麼遠 」 。然而上述不良飲 食、缺乏運動等因素，卻又與香港人的 生活方式是「 那麼近 」 。難怪今年「 世界 糖尿病日 」的主題之一，便是針對宣傳飲 食習慣對糖尿病的重要性。無論閣下身 在何方，保持良好的飲食及生活習慣均 是「 放諸四海皆準 」的信條。香港人，務 必從今開始引以為誡。

糖尿病足 或招截肢惡果 別以為馬紹爾群島會對糖尿病坐以 待斃，其實他們亦有設法應對，而其中 有份協助的居然是港人熟悉的台灣。背 後原因其實與台北當局的外交政策有關。 翻查資料，原來台灣更早於2007年便在 當地成立「 台灣衞生中心 」。中心主要針 對糖尿病，與當地醫療機構共同執行公 共衞生合作計劃，並訓練當地醫護人員 臨牀照護糖尿病者及衞生教育推廣。

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互聯網可以找到關於這些台灣醫生的 文章，其中有台灣醫生指當地患者服藥 的自律性不足，需要不厭其煩勸導他們。 除此之外，亦有指當地島民因糖尿病足 而需要截肢的個案特別多。糖尿足患者 即使有再微小的傷口也難痊愈，因此需 要非常謹慎護理。偏偏當地人意識不足， 日常習慣赤腳或穿夾腳拖，容易刮傷撞 傷。然而，經這些醫生及各方努力，當 地的衞生教育、醫療狀況正逐步改善， 說不定在下次的全球調查，馬紹爾群島 便可擺脫「 包尾大幡 」的排名。

國際糖尿病聯盟： 糖尿病非「 富貴病 」 說到底，排名僅具參考價值，但當 中由患病誘因、病況跟進及護理等，卻 同樣有不少值得港人參考的地方。傳統 不少人或會以為糖尿病屬「 富貴病 」 ，結 果從經濟、生活水平等角度分析，上述 提及的地方似乎都非「 熱門 」選擇。固然 「 家家有本難唸的經 」 ，各地均難免受人 文地理、水土等自身因素影響，不過國 際糖尿病聯盟卻同時提醒糖尿病絕非「 富 貴病 」。換言之，即使飲食營養或運動習 慣不恰當，不一定要每餐山珍海錯，同 樣也會增加患病風險。 看似那麼遠，實際上又這麼近，不 如就趁「 世界糖尿病日 」的時機，全世界 正視這位「 全球通行 」的殺手。

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2015年11月13日 星期五

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飲食「嘌呤」過多

積出「富貴病」？ 單看「嘌呤」兩個字，相信絕大部分讀者可能都會摸不着頭腦，甚至連怎樣讀也不肯定。 不過， 「 嘌呤 」卻可以令身體積聚尿酸；而過多的尿酸鹽會聚於關節，可引起發炎及痛楚， 這便是一般人所認知的痛風。要認識箇中過程，不妨由「 嘌呤 」開始認識。 首先上一課中文課 － 根據字典，原 來「 嘌呤 」 （ Purine ）可讀作「 漂靈 」，它 的另一個譯名其實是叫「 普林 」 。名字乍 看似乎是個優雅的人名，實際上它卻可 以令身體積聚過多尿酸，繼而出現影響 關節的痛風症。或許年輕的讀者不懂得 何謂痛風症 － 根據醫院管理局的健康資 訊，痛風其實是過多的尿酸鹽於關節聚 積，導致關節發炎疼痛，即是痛風。

劇痛關節炎 腳趾公最普遍 痛風症患者多屬 40 歲以上，而當中 又以男性多於女性。痛風其實是關節炎 疾病的一種，而且顧名思義，痛風發作 時確實會產生痛楚，更加是屬於極痛。 大部分情況患者會於單一關節發作，而 當中最常見的是大拇趾。通常是腳趾公 的關節突然變得紅、腫及劇痛。要一直 到數天後，痛楚才開始減退。

那麼，為甚麼會出現上述情況？正 如前述，痛風是因為尿酸鹽於關節積聚 而形成。溯本尋源，身體聚積尿酸的原 因，則有機會是與食物及遺傳等因素有 關。前者理應不難了解，若果平日飲食 經常進食一些含有高成分「嘌呤」的食物， 這些「 嘌呤 」在身體內經過新陳代謝後， 就會變成尿酸。 有些人則可能受遺傳因素影響，他 們身體內的新陳代謝本身會傾向於產生 過量尿酸。倘若他們在飲食上不加節制， 便容易誘發痛風症。正因暴飲暴食致病， 故此坊間不少人稱痛風症為「 富貴病 」。 除此之外，血癌、腎病患者或服食利尿 藥的人士，亦較容易患上痛風。

不予適當治療 可影響及腎 前面說過，痛風症普遍於腳趾公關 節發作，不過衞生署的健康資訊卻補充，

倘若血液內尿酸濃度不受控制，日積月 累下尿酸鹽便會開始在其他關節內積聚， 譬如膝頭、足踝或手指等。換言之，若 患者沒有接受適當治療，會演變成多個 關節發炎，並且經常復發。嚴重的病況 會引至關節變形，成為慢性痛風。 值得一提的是，過量的尿酸鹽除了 會在關節裏積聚外，腎臟亦是它們「 熱門 」 的「 聚腳地 」 。不少慢性痛風患者的腎功 能受損，原因正在於此。他們更可能因 此而令腎臟或軟組織內產生結石，後果 可以非常嚴重。

注重飲食 忌內臟、貝殼 痛風症不能根治，只能夠控制病情、 防止復發。患者固然需要及早求診，並 定時跟進病情。然而，症狀不能夠單靠 醫生處方的藥物，更要患者自身控制飲 食，以免誘發這個「 富貴病 」發作。要控

制飲食，最直截了當的辦法當然是減少 攝取「 嘌呤 」，從而減少尿酸。 不難有所疑問，哪些食物含有這種 「 嘌呤 」？根據醫院管理局的健康資訊顯 示，原來動物內臟、貝殼類海產如帶子 及青口等，均含有高成分的「 嘌呤 」 。另 外，患者亦應該戒掉煙酒，同時避免進 食過量的肉類、家禽類和魚類；亦要切 忌勿攝取過量的乾豆類、冬菇、椰菜花、 菠菜及鮮露筍等蔬菜。 既然被稱為「 富貴病 」，患者更要注 意日常飲食及生活習慣，協助控制病情。

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2015年11月13日 星期五

正視灰甲

告別灰色軌迹 灰甲的醫學名稱是甲癬，最常見的原因之一是因 為趾甲受到真菌的感染。對於真菌早已「 略有所聞 」？ 沒錯，真菌正屬導致俗稱「 香港腳 」的腳癬、金錢癬 等的「 元兇 」。別以為所謂灰甲不過是趾甲變成灰褐 色！原來撇除趾甲變色，灰甲的徵狀更可以包括導致 趾甲變形及增厚、失去光澤及容易脆裂，甚至深入甲 牀而有機會導致趾甲變形扭曲。更嚴重的是，灰甲具 傳染性，不予正視的話可能會由腳趾甲傳染至手指甲， 更有機會傳染給家人或第三者，「 小病痛 」也可以帶 來大後果。

鞋履夠溫暖、黑暗、潮濕

全利真菌

單看灰甲的徵狀，已經被上述畫面嚇倒？不妨先 了解灰甲形成的原因。真菌固然不是針對閣下而入侵 趾甲，背後原因其實是真菌最適合於溫暖、黑暗而且 潮濕的環境中滋長。試想想閣下每日穿着的鞋履裏面 是甚麼「 景況 」？沒錯，鞋履之內固然黑暗、腳掌帶 來的體溫固然更可謂溫暖「 無比 」。倘若夏天腳汗大 抑或正值雨季，想必鞋履也帶潮濕。三項因素「全中」， 難怪趾甲每每受真菌「 光顧 」。 或許不少人只會在穿露趾涼鞋的夏季，才會因為 有礙觀瞻而「 有興趣 」處理它們。不過，原來有說法 指秋冬季卻是處理灰甲的好時機！灰甲也有分季節？ 其實背後在於秋冬天氣乾爽且氣溫較低，導致真菌失 去夏季溫暖潮濕的「 理想居所 」。同樣道理，秋冬季 人體排汗較少，又更不利真菌滋長，因此有上述說法 產生。

忌錯用偏方 預防勝於治療 有正視灰甲的決心，更要有正視灰甲的辦法。偏 偏坊間不少人會試圖以水晶甲「 遮蓋 」灰甲，對處理

荷蘭速療 抗灰甲塗劑 由荷蘭YouMedical研發及生產，速療抗灰甲 塗劑包括倍護抗灰甲液、抗灰甲液及抗灰甲筆。 從三方面着手，包括深層治療、預防感染及防止 擴散。產品現時銷售至全歐洲20多個國家，單 計荷蘭全年總銷量已超越15萬支！在港亦有藝人 鄧英敏誠意推介，萬寧、屈臣氏及各大藥房 有售。 查詢：3580 1499

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無可否認，香港人的健康意識愈來愈高。懂得注重身體之餘，對不少疾病也有 基本認知。然而，都市人往往容易忽視一些「 小病痛 」因不痛不癢，繼而選擇「 積 極不干預 」的態度而忽略它們。芸芸被遺忘的「 小病痛 」當中，灰甲可謂其中之一。 甚麼？連閣下的趾甲也受灰甲影響？不如拿出決心，了解並正視相關知識。

病情卻非最理想。原因是灰甲水晶甲、指甲油等做法只 會拖延病情，甚至惡化病情。值得一提的是，不少人可 能錯覺水晶甲能夠「 保護 」趾甲免受灰甲入侵，其實此 說法實屬謬誤。原來美容師護理水晶甲的過程更會磨薄 趾甲，反而會增加真菌感染的機會，變相得不償失！ 既然如此，不如實行「 主動出擊 」，預防勝於治療。 前面說過，灰甲具傳染性，因此像上述的女士們到美容 所，要注意器具是否衞生。同理，到游泳池、公共浴 室等場所亦切忌赤腳走動，亦更要避免與他人共用毛巾、 鞋襪等。平日生活更要保持腳部乾爽衞生，選擇合適透 氣的鞋襪，不予空間讓真菌有機可乘。

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健康特輯

2015年11月13日 星期五

康健新活 強肝素6000 肝臟 是人體的重 要器 官，它猶如人體內化工廠， 維持身體各方面的功能。 偏 偏 都 市人工作 過 勞、經 常 熬 夜、煙 酒 過 多，又 經 常進食高脂及 加工食物。 「強肝素6000」於紐西蘭 製造，含純天然成分，包括 由健肝植物奶薊草（Milk Thistle）精製而成。指定莎 莎有售。 查詢：2493 6685

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www.metrohk.com.hk 2015年11月13日 星期五

Supplem ment 圖片來源：互聯網

入秋皮膚乾燥

」 災 旱 「 腳 手 告別

踏入十一月，香港的天氣還未轉冷，但皮膚一 早已經有「 轉季 」的徵兆 — 手、腳乾燥，甚至出 現龜裂的情況。在秋冬不再想「面紅紅」 、手腳痕癢， 便要懂得滋潤大法。

一到秋冬時分，皮膚不再光滑，甚至出現乾燥痕癢， 全因天氣變得乾燥。加上室內外的氣溫變化，或熱水 浴後，皮膚受到刺激出現痕癢。手腳泛紅固然有礙觀 瞻，但再嚴重的話可能有引發其他皮膚問題。專家指 出，皮膚因乾燥龜裂，細菌和各種致敏原可乘虛而入， 令皮膚出現過敏，引致痕癢紅腫及乾燥性濕疹。

腳跟龜裂 角質厚化是元兇 別以為腳跟龜裂只是天氣乾燥的問題，原來腳 跟龜裂的原因與角質厚化有莫大關係。當我們走路 時，腳部承受了全身的重量，這些長期摩擦的動作， 會刺激到皮膚的角質增厚來保護足部皮膚。腳部角 質逐漸厚化，皮膚的彈性相對減少。當它厚到無法 承受活動的拉扯時，就會造成足部皮膚局部爆裂的 情況。

常穿高跟鞋 腳跟龜裂高危一族 腳跟龜裂嚴重時會導致流血，疼痛難當，乾裂 的皮膚同時影響外觀。對於一眾喜歡穿高跟鞋的女 士來說，當然希望把自己白滑肌膚展露一下，但其 實她們已不知不覺成為腳跟龜裂的高危一族。由於 穿高跟鞋的時候，沒有鞋襪的保護，腳跟缺乏汗腺 分泌以維持濕度，加上經常走路摩擦，腳跟的角質 容易厚化，導致龜裂。除了高跟鞋，愛穿拖鞋、涼 鞋的人士，或者鞋子過窄的人士亦同屬高危。換言 之，要防止出現腳跟龜裂的關鍵，是要穿上舒適的 鞋子，以及經常穿襪子保護腳跟。除了穿鞋習慣， 皮膚病亦會導致腳跟龜裂，例如角化型香港腳 (又 稱增厚型香港腳) 、魚鱗癬。雖然以上的原因均會 出現腳跟龜裂的情況，但醫治方法不盡相同，所以 要找出病因，對症下藥。

加強滋潤 預防龜裂 初步認識腳跟龜裂後，覺得情況不容小覷，但 是否難以預防？不想雙腳出現「 旱災 」 ，無論任何天 氣都要着重腳部的保養。每晚洗澡後是角質含水量 較高的時候，可以立刻塗擦保養乳液，或使用高油 脂保養品加強保濕，亦可維持角質層滋潤。假若腳 跟出現裂紋、 「 甩皮 」等情況，避免任意撕剝，並 留意工具是否經已消毒，否則容易造成感染。

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秋冬特輯 TM

Ezerra extra gentle cleanser 兒童的皮膚幼嫩，過度出汗或缺水容易導 致濕疹出現，所以要使用低敏的沐浴露有助改 TM 善情況。Ezerra extra gentle cleanser含純天然 植物精華，並不含強力化 學成分SLS / SLES，有助 保護皮膚屏障，減低敏感 機會。沐浴露更有獨特配 方，有助防止皮膚受蛋白 酶傷害。兒童及皮膚科醫 生推薦。

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2015年11月13日 星期五

曼秀雷敦 AD CREAM安膚康軟膏 有 沒 有 發 覺，在 睡 覺 前及洗澡後 皮膚特別乾 燥 痕 癢，令 到 難 以 入 睡。 曼秀雷敦AD CREAM安膚 康軟膏含有效 止癢 及保 濕 成分，適合乾燥天氣時使用 外，亦能有效紓緩皮膚炎、 昆蟲咬傷、熱疹、凍瘡及濕 疹等引起的痕癢不適。 查詢：2699 0078

舒特膚 全新嬰兒護理系列 嬰兒的皮膚比成人薄30%，油脂分泌亦較少，水 分容易蒸發流失，所以嬰兒皮膚十分脆弱，要選用 性質溫和的護理產品才 能保護幼嫩肌膚。舒特 膚全新嬰兒護理系列不 含酒精、礦物油、動物 成分等，成分天然。系列 有多種護理產品，包括 滋潤配方沐浴露、溫和 潔膚及洗髮露等，對寶 寶進行全面呵護。

查詢：2710 9618

gülsha 晨露純玫瑰活肌噴霧

普利膚軟膏

長 期 在 辦 公 室 工 作，面 部 水 分 隨 時 被 抽 乾。gülsha晨露純玫瑰活肌噴霧便可為乾燥的肌膚 增添水潤感覺外，玫瑰香氣 更能加添個人魅力。噴霧特 意選取大馬士革玫瑰蒸餾 而成，含99.9%天然活性成 分，不添加香料及防腐劑。 有效迅速滲透肌膚底層，高 效補充水分，改善乾燥、粗 糙、細紋及缺水等現象。

秋天天氣乾爽，對有灰甲或香港腳等問題的朋 友真的是舒了一口氣？其實真菌並沒有完全消滅， 反而潛伏 於角質層，所以 秋 天 絕 對是 消滅 真菌的 大好時機。普利膚軟膏適 用 於 體 癬、股 癬、灰甲、 香港腳等問題，不含類固 醇，持 續 塗 搽，有助改善 問題。 查詢：3153 5934

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施巴 水分面霜 愛美的女士當然希望面部肌膚時刻保持水 潤。施巴水分面霜蘊含2.3%維他命E，能中和游 離基，抵禦肌膚細胞過 早氧化老化。此外面霜 含結合複合保濕因子， 可達致補濕鎖水之效。 加上pH5.5配方，性質溫 和，敏感皮膚亦適用。

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13/11/2015 逢周五出版

香港的小朋友 有 幾 鍾 意 Pe ppa Pig 計要爹哋幫自 g ？於 相片應該拍得 己跟 Pep ppa 影相 ，雖 不 太 好 ，都 照 然 有 欄 杆攔住 ， 影 無 疑 ，連 接 香港小朋友真 待處幾張大型 係 好 鍾 意 Pep 貼紙都不放過 eppa Pig ，就 知 g ！由 即 日 起 Friie ends 將進駐商 至明年1月 ， 場 ，陪小朋友 Peppa Pig g 一家及 歡渡聖誕及新 年度假 ，記得 帶小朋友來朝 聖嘞！ 商場見到大型

裝置 ，立即扭

▲

撰文：馮淑玲 攝影：星 模特兒：Alicia Chan

Alicia見到 溜冰鞋 溜冰鞋，立即跳 立即跳 上去企好，說要 同Peppa Pig去 溜冰。 ▲

可以坐着 跟聖誕老人拍 照，Alicia非常 興奮。

▲爸爸豬的 鬍鬚真的有 點拮手。

聖誕抱抱

Pep pp pa Pig忠實粉 絲Aliciia平時愛 通學英文，知 睇Peppa Pig卡 道 她 來香港進駐商 首先在商場門 場，即時拉住 口 ， 跟 媽 換上滑雪裝的 咪去朝聖。 合照，因為靠 Peppa Pig和 近大門口，出 Brother Georg 入的人多，又 相。 e來個大 是必到朝聖位 ，要等一陣才 可拍到靚 再來是一樓， Alicia可以企上 去扮着溜冰鞋 兔小姐合照， ，跟Peppa P 又可以真係坐 ig一家、豬爺 上 鹿 車，扮跟聖誕 一樓還有全港 爺和 老 人去送禮物， 首個冬日期間 玩得最開心。 括布偶、主題 限定商店，出 玩具套裝、動 售 多 款 P ep pa 畫、圖書、音 P ig 精 品 ， 包 Alicia拉住媽咪 樂套裝及餅乾 話要買圖書， ，還有購物優 揀 到 惠。 不捨得走。 上到二樓，看 到比人高的爸 哇，真的有點 爸 豬 ， A lic ia 拮手。平時看 當然要摸他的 卡通，Brother 鬍鬚， 即時拿起份禮 George最可愛 物說要送給他 ， 。 A licia就 於指定日期和 時間更可以免 扭氣球大放送 費換領印水紙 ▲「 Peppa Pig ，一定要拿一 ，而且有Pep 個回家。12月 pa Pig扭 扭扭氣球大放送 」， 庭還有更大型 18日至明年1月 裝置，屆時有 互動遊戲區， 10日，商場中 11月14、28日、12 照。 可以跟Peppa Pig玩遊戲及抱 抱合 月5及12日，3pm至 5pm，皇室堡1樓及 2樓公眾位置

▲聖誕節期間，Peppa Pig由英國遠道來港，於指定時 間跟小朋友見面及抱抱合照，詳情請向皇室堡查詢。

懶爸媽 · 好孩子

怪事迴響

近日有件「怪事」 ，發生在我身上。朋友們的回應， 讓我感激不已；也令我更堅信：得道多助，失道寡助。 話說有一天收到朋友的信息：「有人抄襲你的課程， 而且非常忠於原著！」附上三個大哭的情緒符號。我回她： 「噢！」加上三個大笑。朋友急了：「虧你還在笑，快點想 辦法，最起碼也要好好教訓對方一頓，怎可以抄得那麼明 目張膽！」作為一個導師，我真心希望自己所傳授的知識， 各位社福界及教育界的專業人士，能夠學以致用；至於培 訓界的朋友，只要大家謹遵專業操守，註明出處，即使引 用我的著作甚或課堂上的材料，我也樂意成人之美。 沒想到還在跟朋友A聊WhatsApp，朋友B已連珠炮發， 傳來一大堆圖片，竟正是抄襲者授課用的講義。開始時， 我還嘖嘖稱奇：「嘩！怎麼連題目也不改一改？」依然附 上三個大笑符號。朋友B也罵我： 「你怎可以這麼氣定神閒？ 要是我，早氣死了，這分明就是搶劫，告 她吧！」到底是怎麼回事，我又如何處理？ 下星期再

黃曉紅博士

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(逢周五見報)

二十四爹哋

大手筆投資教育

周初我與深圳一位中學校長交流，得悉深圳市近年大手 筆扶持民辦教育，例如今年推出新扶持措施，按每班補助10 萬元（ 人民幣，下同 ）標準，共撥款9億元給全市230多所民 辦中小學校，作為改善設施設備補助經費，補充完善學校設 備設施，優先用於保證學校安全和教育教學設備設施。 那位朋友的學校有50多個班，準備申請設備費達500多 萬元，計劃更換空調系統、安裝電子白板及投影儀、增加平 板電腦和wi-fi熱點、以及改善電子保安系統等。顯而易見， 上述大都是香港學校近年所需求的更新設備，這消息令我好 不振奮及羨慕，看到深圳市政府的大動作投資教育事業，希 望特區教育局也參考鄰近地區的措施。 例如小女學校有數十年歷史，部分設備例如冷氣系統難 免老化，或不太符合現代環保觀念，加上每月電費動輒10多 20萬元，成為沉重日常開支。然而，教育局日常的撥款不包 括更新這些設施；此外，學校每年雖然獲得一些贊助經費， 但屬於提升學習經驗和交流活動為主，也未涵蓋這些設備的 更新，目前我們 只能羨慕深圳的 阿爸父 (逢周五見報) 為了教養孩子，10年多前舉家 份兒。 毅然從內地遷回香港定居。近年 擔任項目顧問，更有彈性與孩子 同行。hk24dad@gmail.com

皇室保 x Pe g 冬日冰雪樂園ppa Pig

▲見到可 愛的Brother George，Alicia 說要送禮物給 他。

日期：即日起 至 12 12 月 17 1 日 時間：10am-1 0pm 地點：皇室堡 地下正門 、1樓 及 2樓 備 註：現 親 臨 商 場 並 讚 好「 皇 室 堡 Winds Facebook，或 or House 」 追蹤「 hkwind sorhouse 」In 可免費獲得「 stagram，即 Peppa Pig印水 紙 」一張 。

童心媽媽

多謝肉肉

小時候，女兒到超級市場，總愛伏在魚缸前看魚，看得入神，常 不肯離去。有一次，三歲的女兒特別可憐一尾孤伶伶的小黑魚，就一 直陪着牠，跟牠說話，感情大概就是這樣滋生了。於是，當有個叔叔 前來，指定要撈起那魚時，她興奮莫名的跟魚兒說： 「有人來陪你玩了。」 可是她接着看到的是魚兒被嬸嬸拿在砧板上，手起刀落，血水 四濺，那魚一動不動地被放在膠袋裏，由叔叔帶走。 女兒傻了眼，忙問我店員嬸嬸做甚麼，叔叔又做麼。我說叔叔買 魚回家吃呀。女兒很焦急：「這魚是不能吃的呀！」 看着善良的孩子，心疼着。我蹲下來，用三歲的童語嘗試跟她 解釋，人類要營養所以要殺生果腹才得以生存。當然也可以學爸爸 一樣完全茹素，她可以選擇。 那時候的她似懂非懂，唯一肯定的是，善良愛動物的她，卻同 時嘴饞得很，要從此不吃魚也不甚容易。 於是，我們開始了一個儀式。每次吃肉之前，我們都會雙手合十， 誠心跟眼前的肉道謝，感謝牠犧牲自己的生命來滋養我們。 如今，女兒五歲了，有時候在肉食前，她也會來提醒我要多謝 肉肉。兩母女閉眼謝肉的儀 式，令我和她對生命，都更 陳凌軒 (逢周五見報) 有點害羞的戲劇治療師， 有敬意。 即使育有兒女，仍常覺得 自己是個孩子。 adeline@adramaland.com

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Supplement

SOGO

Anniversary Thankful Week

30周年 k e e W l u f k n a h SOGO T 熱 狂 物 購 起 掀 再度

www.metrohk.com.hk 2015年11月13日 星期五

11月沒有公眾假期，未免令打工一族感到氣餒。 但今個月是半年一度崇光「感謝周年慶（Thankful Week）」舉行的大日子，多種產品以優惠價發 售，單是這個消息已經夠振奮人心。歷時約半個月 的周年慶分兩個階段進行 — Part 1：11月13日至 22日；Part 2：11月23日至29日。為了方便大家於放 工後都可慢慢選購心頭 好，銅鑼灣店及尖沙咀 店 於 周年慶 期 間 均 會 延長 營業 時間， 大家便可輕輕鬆 鬆與家人及三五 知己去掃貨。

感謝節攻略 留意限定優惠日期 臨近年尾，不少人開始準備聖誕或元旦的派對，所以11 月的感謝周年慶應該會加倍熱鬧。崇光百貨有多個知名品 牌，貨品種類繁多，由男女童裝的服飾鞋履、首飾手袋、牀 上用品以至多種食品都應有盡有，各位希望成功掃得心頭好 的朋友，便要看準目標「出擊」。雖然周年慶期間大量貨品 以優惠價發售，但大家亦要留意某些優惠設有限期，所以大 家記緊做足功課才出發！

幸運大抽獎 贏走5萬元購物金卡 崇 光「 粉 絲 」必 定 知 道，感 謝 周 又 怎 會 只 有 優 惠 這 麼 單 調 ? 購 物 之 餘，還 有 機 會 贏 取 豐 富 大 獎 。現 凡 於 崇光百貨 購物滿淨 值$1,0 0 0或以上，即可於指定期間登入 www.sogo.com.hk/luckydraw登記參與「崇光30周年節日購 物賞大抽獎」，即有機會贏得崇光購物金卡$50,000（大獎） 、OSIM「摩」術椅（二獎，價值$29,800）或iPhone 6s Plus 128GB（三獎，價值$8,088）。

SK-II Pitera™ 體驗套裝聖誕限量版 （只限11月13日）

查詢：www.sogo.com.hk/thankfulweek

一套共有4款尊貴產品，包括護膚精華 （75ml）、嫩膚清瑩露（30ml）、護膚面膜 （1片）及R.N.A.立體緊緻精華霜（15g）， 讓肌膚回復透白彈力的年輕感覺，在聖誕 派對以最佳狀態示人。 查詢：2834 2166

感謝價：$540

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Supplement

KANEBO 華麗聖誕

SOGO

Anniversary Thankful Week

www.metrohk.com.hk 2015年11月13日 星期五

臨近年尾，要在派對上成為焦點便要在妝容 上稍花心思。KANEBO於SOGO感謝周年慶推出

HABA無添加主義 VC鯊烯瀅潤淨白組合

多款優惠套裝，讓你在各個派對上都明艷照人。

HABA有「鯊烯專家」之稱，品牌祟尚 天然。VC鯊烯瀅潤淨白組合有鯊烯潔面泡沫 （100g）、G露水（180ml）及VC鯊烯瀅潤乳 霜（25g），由潔面、保濕到修護，每個程序 都給你無添加的護膚體驗。

LUNASOL 聖誕限量套裝2015 （只限11月20日） LUNASOL聖誕限量套裝2015一套共 6款產品，包括Party Eyes 2015 四色眼影 組合、粉嫩水漾護唇彩（10g）、兩用柔滑胭 脂膏及唇膏（7g）等，為你發放無限魅力。

查詢：2973 6368

優惠價：$620 /

優惠價：$469 /

原價：$1,350（銅鑼灣店）

原價：$805（銅鑼灣店及尖沙咀店有售）

BLANCHIR SUPERIOR 防曬潤白隔離霜套裝（只限11月21日） 膚色有光澤，上妝後會特別耀眼，所以日常的美白程序 不能忽視。套裝有防曬潤白隔離霜（30ml）、碳酸按摩潔 面泡（170g）及美白卸妝膏（7g），持續使用，肌膚時刻都 充滿亮白光茫。

感謝價：$1,030 價值$1,455

優惠價：$290 / 原價：$635（尖沙咀店）

Impress 尊貴化妝水套裝 laura mercier 完美無瑕底妝組合

想妝容貼服，便要時刻補水，套裝的尊貴化妝水（150ml 及25ml）、尊貴乳液（25ml）及尊貴修護面霜（5g），可補充 肌膚水分，令底妝貼服。 查詢：2833 2412（祟光銅鑼灣店）、 優惠價：$980 3911 1033（尖沙咀店） 原價：$2,038

自然貼服的底妝猶如另一層肌膚，可修飾瑕疵外，亦能提升肌膚的光感 亮度。laura mercier的底妝組合包括粉底、蜜粉、精裝版專業零粧感粉底液 等，一共6款產品。讓你隨時隨地都展現自然亮麗的一面。

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查詢：3911 1637

3 Step 完美三步曲護膚套裝

CLINIQUE 秋冬皇牌修護

雪白無瑕的肌膚要靠日常的努力，合適的護膚品是 不可缺少。套裝網羅溫和洗面液（30ml）、溫和潔膚水 （200ml）、升級特效潤膚露+（125ml）、升級版激活激 光修護精華素（7ml）及激活提升緊緻日霜SPF 15/ PA++ （15ml），全方位呵護你的肌膚。

香港天氣潮濕炎熱，容易引起敏感肌膚。而 Clinique所有產品均通過過敏性測試，十分適合香港人使

優惠價：$480 /

用。Clinique在Sogo Thankful Week將推出多款精選優

原價：$855（尖沙咀店有售）

惠，多種大受歡迎的皇牌護膚產品套裝以優惠價發售。

查詢：2574 5822（銅鑼灣店）/ 3911 1641（尖沙咀店）

Even Better 皇牌淡斑精華套裝 Moisture Surge 皇牌全天候補濕套裝 無論夏天、冬天都要補濕，套裝擁有深層 特效水嫩補濕霜（50ml）、深層特效水嫩補濕霜 （15ml）、水嫩補濕噴霧（30ml）等，全天候讓你 肌膚「水噹噹」。

誰說逝去的時光不能逆轉？絕對可以！套裝有勻淨 科研淡斑精華（50ml）、勻淨科研亮肌補濕霜（15ml）、 勻淨科研淡化黑眼圈眼霜（2ml）及智能修護活肌精華 （10ml），讓你重拾白滑美肌。

優惠價：$700 / 原價：$1,130（銅鑼灣店有售）

優惠價：$365 / 原價：$700（銅鑼灣店有售）

Repairwear Laser Focus 激光緊緻修護套裝 緊緻肌膚永遠是姊妹們的長期願望，套裝有升級版激 活激光修護精華素（30ml）、升級版激活激光修護精華素 （7ml）、激活提升緊緻面霜（7ml）及激活提升緊緻修護眼 霜（5ml），無時無刻修復衰老肌膚，肌膚回復年輕緊緻。

優惠價：$540 / 原價：$920（尖沙咀店有售）

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SOGO

Supplement

Anniversary Thankful Week

www.metrohk.com.hk 2015年11月13日 星期五

韓妝近年大熱，亮白肌膚配上

秀雅韓 打造亮白膚色

艷紅唇妝，讓人感覺神采飛揚。 秀雅韓的產品蘊含多種名貴成分， 為肌膚提供全面滋養。

金絲燕窩抗皺緊緻睡眠面膜 套裝

優惠價：$398 / 原價：$856

燕窩珍貴養顏，用於護膚品當 中更能有抗氧化、抗皺等功效。套 裝有金絲燕窩抗皺緊緻睡眠面膜 （75ml）、白參潔面泡沫（40ml）、 白參去角質啫喱（30ml）、人參抗 皺美白精華（10ml）等。幫助提升 肌膚彈性。

水潤瑩亮防曬氣墊粉底液 （只限11月22日） 粉底液針對欠缺亮澤及乾燥的皮膚 而設。輕輕一層，便能讓暗啞的膚色變得 水潤明亮。粉底液蘊含山茶油成分，使肌 膚呈現自然透亮光采。

NARS 皇牌粉底套裝 返工經常「趕頭趕命」，OL們當然希望有一 套實用的粉底套裝。NARS皇牌粉底套裝包括粉 底、妝前底霜、迷你Larger than Life眼線筆、迷 你Audacious 睫毛膏及迷你胭脂，讓你輕鬆化妝 出入各個場合。 查詢：2573 3263

BIOTHERM HOMME 男士緊緻淡紋優惠套裝

優惠價：$199 / 原價：$398（15g x 2個芯）

誰說護膚只是女生的專利？BIOTHERM HOMME的男士緊緻淡紋優惠套裝包括緊緻淡 紋潔面霜、緊緻淡紋凝膠及緊緻淡紋爽膚水。 男士們便可擁有清新乾爽的肌膚之外，膚質變 得緊緻有彈性，煥發年輕光彩。

皇牌紅參水精華保濕套裝 工作壓力、睡眠不足等問題直 接影響膚質，秀雅韓的紅參水系列 能 固 本 培 元，為 缺 水 的 肌 膚 帶 來 豐富的水嫩感。套裝有紅參水精華 （45ml）等共7款產品，全方位為肌 膚進行修補。 查詢：3911 1031

優惠價：$780 - $835 / 原價：$1,251 - $1,306 （銅鑼灣店有售）

查詢：2574 5533

優惠價：$552 / 原價：$855（銅鑼灣店有售）

優惠價：$468 / 原價：$1,135

dermalogica 補濕水嫩之選 皮膚猶如預警，當天氣開始轉乾，肌膚容易出現乾紋甚至甩 皮的情況，上妝後更覺顯眼。想阻止「災難」發生，便要在日常 加強補濕，為肌膚補充足夠水分。dermalogica的多款皇牌保濕產 品均以優惠價發售，肌膚可水潤過寒冬。 查詢：3911 1001（尖沙咀店）

皇牌嫩膚保濕組合 （只限11月13至22日） 組 合 一共 有4 款 產 品，包括 活 性 潔面乳（5 0 ml）、微型美白酵素粉末 （13gm）、多活性營養液（50ml）、深 切保濕修護霜（50ml），由潔面到修護 都為肌膚提供源源不絕的水分。 優惠價：$498 （隨套裝附送限量旅行化妝包） 原價：$970

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緊緻再生活膚套裝 （只限11月13至22日） 除了補濕，保持肌膚緊緻有彈力 都是護膚的關鍵。共有6款 產品的緊 緻再生活膚套裝包括肌膚煥然新生潔 面乳（150ml）、維他命溫熱角層更新 霜（15ml）、強效多種維他命再生面膜 （15ml）等，有效去除老化角質，協助 肌膚再生，煥發年輕光彩。 （隨套裝附送限量旅行化妝包）

優惠價：$998 / 原價：$1,686

皇牌精選組合（只限11月13至22日）

草本淨肌水嫩組合（只限11月13至22日）

在 感 謝 節 購買的 組合往往 是小 編 旅 行 的「好幫手」。皇 牌 精 選組合擁有潔面啫喱 （250ml）及微型美白酵素粉末（75gm），一 套已有齊必須的潔面護膚產品，攜帶方便，外 遊都可以擁有好膚質。 （隨套裝附送限量旅行化妝包）

每個女性都希望永遠擁有「BB肌」，當然要在 護膚上略花心機，才可以重回「我的少女時代」。 套裝包括 氨 基 酸 潤面霜（10 m l）、草 本保 濕面膜 （75ml）及磨砂潔面乳（75ml）、潔面啫喱（50ml）， 讓你全面對抗歲月痕迹，重拾水嫩少女感覺。 （隨套裝附送限量旅行化妝包）

優惠價：$598 / 原價：$1,006

優惠價：$698 / 原價：$1,270

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Supplement

Crabtree & Evelyn 香氣撲鼻

SOGO

Anniversary Thankful Week

www.metrohk.com.hk 2015年11月13日 星期五

優惠價：$890 /

Crabtree & Evelyn 的產品向來充滿浪漫的氣息。 由護手霜、香薰到其他身體護理產品，都散發着一種

原價：$1,493 （銅鑼灣店及尖沙咀店有售）

清新怡人的香氣，時刻令人陶醉於浪漫情懷。

大馬士革玫瑰 夜間面部修護套裝 套裝包括修復柔膚水（150ml)、水凝 修護亮眼霜（15ml)、潤澤修護面霜（50ml) 及化妝袋及修護保濕面膜（2片)，讓肌膚 於夜間都保持水潤光澤。

優惠價：$419 / 植村秀ultime8 黃金琥珀護膚套裝

原價：$933（銅鑼灣店有售）

聖誕收藏版手部修護霜套裝 套裝包括18支手部修護霜，由薰衣草、牛油 果到百合香氣，每種帶給你不同的感覺，讓你每 天散發各種魅力。

優惠價：$469 / 原價：$1,144 （銅鑼灣店有售）

查詢：2572 1694

Helena Rubinstein 全效逆齡修護眼霜套裝 閃爍的眼神往往能讓你成為眾人的焦點。套裝包括全效逆齡修護眼霜（15ml）、全 效逆齡晚間修護霜（5ml）、純淨活肌黑米煥膚霜（20ml）、全效逆齡卸妝霜（30ml）、 全效逆齡修護霜（5ml），一套便可讓你的肌膚變得年青有活力。

大馬士革玫瑰日間保濕套裝 把著名的大馬士革玫瑰融入護 膚品，讓肌膚感受玫瑰花的滋養。套 裝包括保濕潔面霜（90g)、保濕防 曬乳液SPF45 PA+++（30ml)、潔淨 爽膚液（150ml)及舒緩保濕及修護 保濕面膜（1片)，肌膚全天候都水嫩 亮白。

清潔之餘還想修護肌膚?ultime8黃金琥珀護膚套裝包括系列的潔 顏油（50ml）及精油精華（30ml），徹底潔面之餘還能滋養肌膚。此外， 更有紅萃能量活肌化妝水（50ml）、紅萃能量活肌精華（10ml）及紅萃能 量活肌晚霜（13ml），讓你的肌膚重回光澤。

查詢：2831 4674

優惠價：$980 / 原價：$1,696（銅鑼灣店有售）

優惠價：$399 / 原價：$733 （尖沙咀店有售）

查詢：2831 3967

The history of 后 韓式尊貴護膚 韓 國 天 氣 寒 冷，當 地 女 生 很 注 重 滋 潤 步 驟 。 The history of 后的產品把韓國傳統宮廷御用配方帶到現代 護膚品當中，蘊含多種名貴藥材精華，給肌膚最尊貴的呵護。

秘貼循環精華限量套裝 秘貼系列從根本改善肌膚 問題，套裝包括秘貼循環精華 （85ml）、拱辰享 氣津滋養液 （20ml）等多款產品，回復肌 膚自生的能力。

優惠價：$870 / 價值：$1,798

查詢：2110 9628

天氣丹 華炫重生皇后恩澤套裝

津率享 紅山參淨顏泡沫2件套裝

天氣丹華炫系列含有山參玉珠、鹿 茸粉骨等成分。套裝共有7款產品，包 括：精華液（40ml）、還幼膏（4ml）等，把 多種珍貴藥材滲入肌底，舒緩肌膚老化 問題。

津率享系列加入多種宮廷配方，為肌膚注入水分 和營養。套裝一套有多款津率享系列產品，包括津率 享 津率滋養液（20ml）、津率享 津率眼霜（4ml）等，全 面呵護你的肌膚。

優惠價：$5,830 / 優惠價：$780 / 價值：$1,748

價值：$10,118

優惠價：$1,440 / 價值：$2,688

拱辰享 宮廷清潤恩澤套裝 拱辰享系列有助肌膚回復彈性， 緊緻輪廓。套裝包括：氣津滋養液 （150ml 及 20ml各一支）等，展現 年輕魅力。

Beauty

星talk

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13/11/2015 FRIDAY

撰文：Carrie Yip ｜攝影：David Lee@chinapixel（ 部分為網上圖片 ）

幸福，是不少女人一生所追逐。 百度百科：幸福是指一個人的需求得到滿足而產生喜悅快樂與穩定的心理狀態。 認識多年的徐淑敏（ Suki)，到了今天，家庭和個人事業都十分穩定，在她的言談 至身上已非淺層次的快樂，所流露是深邃的幸福感。 和 Kenny 婚後樂融融 ， ▲Suki 三位小公主亦十分乖巧 ，的確 羨煞旁人 。

▲Suki說經營SÈVE首年最辛苦，但有不少好友 以及老公Kenny支持，令她添加了不少動力。

有一種

幸福女人叫…

S = Suki

徐 淑 敏

自創護膚品牌SÈVE踏入三周年，有甚麼感 想？未來有甚麼新計劃呢？ S：當然很高興。回想自己所創立的品牌 的第一年，好辛苦，但滿足的。現開始踏入三 周年，要怎樣把SÈVE維持下去又保持新鮮，才 是最難的。SÈVE 在未來一年，要努力再去開 拓，當中會有新產品，首先是沐浴產品系列， shower gel會最快和大家見面。

﹁ ▲有 靚 衫 着 、 有 好 嘢 食 。﹂是 對 各 位︽ 都 市 日 報 ︾讀 者 的 Suki 祝福 。

近日見SÈVE的全新廣告片，由你當廣告主 角，親身上陣，構思、剪片及配樂一手包辦， 滿意出來的效果嗎？ S：很多朋友看過，如果以四位數字的金額 去做，做到心目中的八、九成，已經不錯了。

以前我也會參與構思製作， 好享受的，所以今次之前，專 誠上了剪片課程，自己親手剪 片，減省製作時間，得出的效 果都頗滿意。 拍 完 SÈVE 廣 告 片 之 後，據 講你心思思想開製作公司，真的 嗎？ S：之前，我已經常常替家人 和朋友搞派對，自己亦享受當中過 程，加上今次能把廣告片，完整的 生，其實令我對製作方面，也添加 了信心。至於製作公司，暫時未有這 計劃，但要成事，也不太難，看看機 緣吧，呵呵。 很多女人都希望過少奶奶生活，但 你除了護膚品事業之外，還有讀珠寶、 學攝影等，不停的學習，為甚麼呢？ S：對於自己而言，我覺得有了家庭， 事業也叫做上了軌道，就不等於要停下來。 我覺得人生要不停學習，不斷把夢想實現 才可美滿，這樣才不枉此生。

的 護 膚 品 ，每 一 支 研 發 ▲ SÈVE 都 是 Suki 有份參與兼親身做白老 鼠試用 ， 確保品質至上 。

你是「 工作狂 」 ，又是完美主義者，但 家中三位小公主愈來愈大，現在的你，怎 平衡家庭和工作呢？ S：目前工作上，我已不用常常回公司， 有些時候，以電話交代就可以。所以有充 足時間去照顧家庭，譬如接囡囡放學、陪 她們做功課。周日，我們一定是家庭日， 怎忙也盡量放下工作，放鬆一下，亦可 以和家人增進感情。

我

結婚6周年，常常都很sweet， 可分享一下夫妻相處之道？ S：和Kenny（ 黃浩 ）結婚多 年，他很疼我和囡囡，很照顧 家人。其實，相處之道就是要 懂得包容、體諒和珍惜，不要 「 為咗贏場交、輸咗頭家! 」另 外，亦要懂得欣賞伴侶，多 些讚賞對方。 冬天面肌乾裂，有甚麼 解救良方？ S：可 先 用 SÈVE 的 玫 瑰水晶糖磨砂混合透淨柔 滑卸妝油，以指腹輕輕的 為面肌磨砂，糖遇水後會 釋出補濕成分，這樣做， 不會令皮膚變乾，亦可去 除 老 化 角 質，跟 着 敷 DIY 的牛奶蜂蜜面膜，之後塗 上SÈVE的皇牌修護精華， 肌膚就重現潤澤感。 不少女人常忽略雙手 雙 足 ，你 有 甚 麼 護 理 小 貼士？

▲現在流行YouTuber，其實Suki未創 立SÈVE前，已DIY一些天然護膚品， 把做法和示範拍片放上網了。

S：雙手做磨砂後，浸蜂蜜加 牛奶，待十分鐘，就會很滑。腳踭 的死皮，不建議用腳部的死皮銼去 磨掉，趁浸浴後變軟，用指甲輕刮 便可刮掉，之後厚塗凡士林，穿襪 子去睡，醒來，雙足倍覺幼滑。 你一直 keep 着一把長髮，有 甚麼護髮心得？ S： 定 期 做 一 些 頭 皮 treatment，頭皮清潔，可 幫 助 頭 髮健康生長；平時set頭，噴髮膠 黏實髮，用護髮素把頭髮先「鬆開」 後，才進行正常的護髮程序，便 可免梳頭時，扯傷髮根。

13/11/2015 FRIDAY

Beauty 仍有30度，我繼續跟 陽光玩遊戲。 但早前船P後不久，發現顴骨 位的雀斑，由淺啡加深至深啡色， 我即晚敷上Fancl的「 重點退斑精 華膜 」（ Clear Spot-J Mask ） ，據 說這精華膜含豐富的「 持續型 維 他 命 C 誘 導 體 」及「 淡 斑 精 華 AC White 」 ，可穩定維他命 C到肌膚底層，從而抑制及減 淡色斑、雀斑。敷用時感覺 冰 涼，水 感 十 足；呈 J 形 剪 裁，外形似眼膜，貼在顴骨 位 置 都 幾 貼 服。敷 了 數 分 鐘，有點拮拮地的感覺， 像以往使用含維他命 C 成 ▲敷上 Fa l 重點退 感覺清 nc「 分的美白產品般，約15分 斑精華 涼。若 膜」 然沒有 美白效 ， 斑點 ， 果，都 鐘 後 撕 下，並 加 以 按 摩 卻想有 可一試 。 $ 178/4對 臉部，讓剩餘的精華被 皮膚吸收。 老實說，用完每一次，都沒明顯改善，得滋潤 感覺；如是者，每星期敷兩晚，持續兩星期，用完一盒面膜之後， 細心照鏡，發現臉上的雀斑真的未被減淡，卻見左邊臉、沒有斑 的部分，忽然明顯白了，真的「 瀨嘢！」這變相令雀斑 更明顯！難道我沒有如配用其美 白精華而出錯？難道我的雀斑太 Miss X 天生扮靚精，從事美容逾 頑固？嗚……

10年，用過尊貴至平民級的護膚妝品無數， 在此分享個人心得…句句真心！

， e遊戲專頁 Metro Gam五刊登。 至 一 期 逢星

《 拳皇 》第一隻於93年推 出 ，故 取 名 為「 拳 皇93 」 ， 屬於格鬥式作品。其特徵是 引入了開發廠商 SNK 的所有旗 下知名大作角色，以大型的 crossover陣容來製造話題及 吸引力。而對比起其最大對 手《街頭霸王》系列， 《拳皇》 偏向以連技方式來做出一口 氣的攻勢，務求以爽快的動 感來搶奪當時已算頗為成 熟的格鬥遊戲市場。 《 拳皇 》系列取得了空

面 、身 、腳…都 喜 歡 按 ， 不過只是沒有那麼多時間，以及 金錢去享受。但總有心思思的時候，加 上那有不愛美的女人呢？我當然也是其中。 早已聽聞 CLARINS 人手 facial 很不 錯，但是我上個月才第一次體驗，哎呀 …真有點後悔，那麼遲才試呢！當個個都 ▲以掃掃上產品，衞生、 追求科技儀器的 facial，其實我常懷念人 細緻。 手按摩的感覺，手勢好的話，按得到位， 也可以媲美做機效果，而CLARINS今年 冬季特別推出的三項全新抗衰老高效面部 護理，都令我和不少美容編輯讚賞的。 三項面部護理包括：多元活膚面部護理､ 煥顏緊緻面部護理及極致活齡面部護理， 而我做的當然是煥顏緊緻面部護理啦！ 此護理糅合100% CLARINS Touch ▲療程前，按摩師圖文 全人手按摩及配搭全新的CLARINSPRO 並茂詳細解釋面部護理 高效專業護理產品，療程開始時，先清 過程。 潔及用酵素來軟化老化角質層，淨化肌膚後，便開始重點按摩了， 由面部開始，之後是眼周、胸頸及雙手，按摩師的力度該大則大， 應輕的輕，十分舒適。她特別針對我的眼周，因為我常常睡眠不足， 眼肚位很容易便浮腫，之不過按完後，眼肚位真的即時可見平復 很多，而包包面亦V了，一個字：正！ Shop info： Clarins Skin Spa 地址：中環中建大廈2樓 查詢：2994 6238

Carrie葉嘉儀 傳媒人。專欄作家。素食愛好者。 電郵：carrieyip@msn.com Facebook：Carrie Yip生活誌 Instagram：CARRIE_YIPKAYI

潮流興微調

「 微 調 」，不 止感染娛樂圈， 連身邊周遭的朋友 都感興趣，好多20至 30歲的朋友，已問我 有沒有醫生可介紹？ 又 問 五 官 哪 部 分 需 ▲現今妝品的色調 和種類多 的是，是「 微調 」的好 要微調… 幫手。 在 我 字 典 裏， 不介意微調，但如五官沒甚麼不對稱的話，就不 鼓勵了！特別是年輕人，市面上有很多產品，電 子美容儀器、妝品護膚品等，都能有微調效果。 在化妝上，更有好多方法令五官改變，如面額提 升，可用光暗compact，用細號眼影掃、把啞色 光影輕塗上鼻樑、下巴，即時有提升效果；雙眼 不對稱，就可用假眼睫毛修飾，用半對假眼睫毛 貼在比較細的一隻眼上，用睫毛夾輕夾一下，然 後再在雙眼貼上一對假眼睫毛，塗上黑色眼線液， 雙眼看來balance了。不滿意唇線條，用唇筆或遮 瑕膏修飾外，多教大家一個貼士，利用兩支唇膏， 塗上較深色的唇膏後，將較淺色唇膏用棉花棒塗 在近唇邊位置，立體唇形即現！ 化妝之外，相由心生，對自己自信多點，五官 都可「變動」！

Annie G. Chan 著名星級化妝師，兼有隊專業化妝及形象服務團隊。 電郵：info@anniegchanmakeup.com Facebook：Annie G Chan Makeup Centre Instagram：annieg_makeup

每當角色發動必殺技時 ， 也會在畫面上出現大 ▼ 型頭像作表示 。

新遊落場

華麗 CLARINS 煥顏亮肌 之前 我 是 按 摩 精 ，頭 、

星妝錄

美的 「重點去斑」？ 密探 明 明 立 了 冬 ，

《 拳皇（ The King of Fighters，簡稱KOF ）》在90年代 末一直雄據街機領導位置，最誇張的時候，整間機舖也可以 全部放着《 拳皇 》系列遊戲。這個情況不單只在香港發生， 台灣及國內同樣也是如此，所以今次在手機上推出的《 拳皇 98 終極之戰Online 》以「 經典回憶 」的姿態重新出發，致力 編輯：莫俊賢 打造遊戲的另一黃金期。

前的成功，而當中最受人歡迎的 作品當數《 拳皇98 》 ，無論是2D 點陣圖的表現、系統的改良及平 衡度、遊戲的故事背景等也達到 一 個 巔 峰。今 次 的 手 遊 版則希望在另一個玩法 上重現這個作品的精 華 ，而 非 單 純 地 走 回頭路，巧妙 地將昔日的 美好回憶 與 現 今 的手遊 玩法作 出適度 配合。 手遊版的特 徵就是它再非一隻

格 鬥 遊 戲 ，而 是 類 似《 刀 塔 傳 奇 》般 的 隊 制 回 合 式 戰 鬥 ，每 個 角 色 都 會 設 有 各 種 數 值 ，藉 着 提 升 作 戰 經 驗 ，其 實 力 便 能 更 進 一 步 ，以 挑 戰 面 前 更 強 大 的 敵 人 。由 於 手 遊 版 的 製 作 商 與 SNK Playmore（ SNK 現時的 公 司 名 稱 ）取 得 版 權 ，故 此 無 論是人物圖像、角色故事背景、 遊 戲 界 面 ，甚 至 乎 角 色 們 的 配 音 ，也 採 用 了 當 年 的 日 版 原 裝

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▲除了與敵人戰鬥之外，還有諸如擊 打車輛或汽水機等特殊玩法。

聲 帶 ，使 出 必 殺 技 時 的 刺 激 感 與當年的街機版無異。 當然，本作的最大問題，也 許就是由格鬥遊戲變成回合式戰 鬥，對於一班長年支持者來說是 否能夠接受過來。而且遊戲屬免 費下載，故此在某些地方總會有 「 付費項目 」吸引玩家投資。如 果你以為像以前般，單憑個人的 操作技術就能扭轉劣勢的話，本 ▲近年手遊比較常見的「 裝備系統 」 作亦未必可以滿足得到你。 亦可在本作內找得到。

▲遊戲的另一賣點是採用了「 連擊系 統 」，在適當時候按畫面，就能加強 攻擊力。

官網：http://98kof.game-bean.com/ © game-bean.com All Rights Reserved. © SNK PLAYMORE CORPORATION ALL RIGHTS RESERVED.

拳皇98 終極之戰Online 發行商：玩點科技 支援類型：Android/iOS 售價：免費下載（ 內有付費制度 ） 推出日期：已推出 語文：繁體中文

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2015年11月13日 星期五 www.metrohk.com.hk

欣賞小舍

剝花生館

《 哪一天我們會飛 》愛的根源 有一個女孩 ，深愛的男友死了 ，我 們不知道她傷心了多久 ，卻看見她在網 上延續男友的夢想 ，痴到一個點 ，許多 人都以為她的男友沒有死 ，還在追逐自 己的夢想 。女孩記得男友生前 ，經常把 中學時的兩個朋友掛在口邊 ，男叫彭盛 華 ，女的叫余鳳姿 ，他暗戀余鳳姿 ，但 卻給彭盛華捷足先登 ，聽說後來 ，他們 結婚了。 許多年後 ，女孩分別遇上中年的彭 盛華和余鳳姿 ，閙了一場婚外情 ，見證 了一段褪了色，瀕臨崩潰的婚姻。 在《 哪 一 年 我 們 會 飛 》電 影 ，這 個 女孩出場不多 ，隱隱揭示了兩個男生 ， 永遠都會愛上同一個人的宿命 。事後 ， 我和編劇陳心遙談過 ，他說篇幅所限 ， 沒有把兩段三角戀寫盡 ，也可以讓觀眾 有多一些空間去想像。 大 概 是 由《 男 人 四 十 》開 始 吧 ，電 影世界的中年婚姻多半是行屍走肉 ，沒 靈魂的軀殼在演出夫婦間的默契和互相 遷 就 。當 重 點 放 在 彭 盛 華（ 林 海 峯 ）余 鳳 姿（ 楊 千 嬅 ）的 中 年 生 活 來 說 故 事 ， 自然不能倖免 ，男的出軌 ，女的懷疑自 己選擇錯誤。 每當鏡頭回到90年代 ，色彩馬上就 鮮明了。彭盛華的調皮當然搶鏡，不過， 蘇博文雖然木訥 ，也掩蓋不了他對夢想 的堅持 ，追夢和愛情 ，為年輕人的鏡頭 添上色彩。

年紀大了 ，愛情死了 ，但兇手絕不 是第三者 。本片原來的名字是《 愛的根 源 》，是 一 段 尋 根 ，回 到 初 心 的 經 歷 。 散場後 ，不少朋友依然在指摘男主角的 出軌；惋惜女主角錯失了蘇博文的痴心 愛情。的確，女主角發現蘇在20年前留 下的痴情紀錄 ，是戲中其中一幕最催淚 的情節 ，但 ，被另一個男人打動 ，算不 算出軌？ 在這一剎，我誤以為這是全片高潮， 暗忖 ，女主角自以為錯過了 ，焉知道假 如選了蘇博文 ，又是另一場錯誤呢？想 不到 ，當彭盛華眼看着新歡 ，腦海浮現 當初戀上余鳳姿的影像 ，重拾初心 ，以 影 像 重 塑 一 句「 人 生 若 只 如 初 見 」，我 才恍然大悟，這不愧稱為「 愛的根源 」！ 感動的是 ，末段畫面愈來愈鮮明繽 紛 ，男女主角重鑄初心 ，而這種初心的 力量 ，為他倆的夢想與愛情都重新注入 生命。 人生都是這樣 ，充滿不同的抉擇 ， 決定了 ，又懷疑自己選錯了 ，然後 ，迷 失初心，忘記了自己最初下決定的原因。 於是 ，就在這一堆堆的決定和後悔中重 複往返 。回到初心 ，愛和夢都在 ，崩壞 的人生也可回復色彩。

黃獎

(逢周五見報)

廣告人， 《 潮 讀4000年 》《 首 誌 封 神 》 作者，「 萌動學生創作團 」創辦人 www.facebook.com/anthony.wongjon

古巨基古太沒曝光的熱吻 ▲古生古太送給所有賓 客的喜餅。

▲與古生古太在他們的蛋糕店合照。 ▲欄王劉翔專程來做戥穿石。

▲場內的手繪的3間小店Backdrop。

古巨基結婚酒會保安嚴密，非請勿進，各賓 客臨踏入會場前，先要在手背印上在熒光一照會 顯影的隱形印章，方便守在門外的保安識別，負 責保安的是著名的Stanley Team，以防閒雜人等 進入，由於古太Lorraine怕羞怕面對鏡頭，古巨 基特地在酒會前先讓記者拍照採訪，交足功課， 酒會上沒記者，到賀藝人可盡興，在此獨家披露 婚禮感人場面。 基仔以紅、白酒、香檳，及多款精美好味的 Hors d ’oeuvre款客，酒會上的巨型Backdrop是手 繪充滿歐陸色彩的3家小店，包括服裝店、唱片店、 蛋糕店，代表基仔和古太拍拖十多年來所經營的 事業範疇，基仔和Lorraine就站在蛋糕店前跟賓 客拍照，在賓客排隊輪候的位置放了兩本留言冊

▲基仔花8小時自畫與 太太畫像。

方便大家送上祝福，與一 對新人合照時，有兩位侍應打點，一個替人客拿 手袋衣物，一個代拿着飲品，拍照時，除兩名大 會攝影師外，還有一人專門用賓客的手機代拍， 去過這麼多飲宴，未見過這麼周到的安排。 全晚高潮是一對新人上台舉行儀式，首先古 巨基古太十指緊扣，古巨基講述決定結婚原因： 一次他與Lorraine去踩單車，Lorraine炒車，頭盔 爆裂，受傷送院，那一刻，基仔害怕失去摯愛， 認為是時候結婚。基仔邊說邊流淚，Lorrraine更 早已用背向賓客，感動得哭了。 然後基仔請專程來港祝賀和做戥穿石的劉翔 上台，劉翔當晚成為集郵焦點，基仔繼而送上他 專誠作的一首愛歌《 我與你 》（ WE ARE ONE ） 給古太，並即時獻唱，歌詞冧爆，古太聽得熱淚 盈眶，一曲既畢，全場掌聲雷動，古巨基深情擁 吻太太達30秒，手快者才拍到古生 古太甜蜜一刻。

查小欣

(逢周五見報)

交遊廣闊，最愛品味生活。

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2015年11月13日 星期五 www.metrohk.com.hk

美妝教室

潮媽短髮 短 髮，不 是 每 個 女 人 也 配 得 好 看！潮 媽 陳 慧 琳 （ Kelly ）早前剪了一頭短髮，還染了有層次的金毛，再 配合一個淡淡的Smokey Eyes，出來的效果截然不同！ 剪短髮後，每天必須早起，預多點時間弄頭髮及 化妝，皆因不再可以像長頭髮時隨意束起一個「 道士 髻 」便行，短髮必定要使用髮型產品Styling，要不就 整個髮型下塌，變成「 薯頭 」一樣！為了配合一頭短 髮，就拿起化妝品來，化個較型格的妝，一般化的妝， 大都把眼型化圓一點，看上較親切，而要化型格妝， 便要把眼型向後拉上， 戚一點也不怕，用的色 調，如 像 Kelly 的 是 啡 金色髮色，便可用同 一色系，要是紅或藍色系，便用冷色 系，如紫、藍或灰等！首先用Eye Pencil或Creamy Eyeshadow在 眼尾三分二位置打底，用手指向上向後推開，把眼型拉長，再 用乾的Eyeshadow在上面Blend開，這樣有助顏色更鮮明及防止 溶妝，下眼位置三分一亦可加上，再用黑色Liquid眼線筆描畫 眼線，眼睫毛要在尾部加重塗多幾層，亦可用尾部修長的假睫 毛，然後在顴骨掃上橙啡胭脂，再配上帶點神秘的紫Tone玫 瑰色唇膏，便可營造型格短髮妝！ 架， 特兒骨 甚 一副模 生 說 天 y 以 是 ▲ Kell 眼 ，可 大 眉 粗 再加上 馭！ 也可駕 麼形象

Tiffany Fong 專業化妝師，與不少藝人合作，並常參 與各大廣告、雜誌、品牌活動。 twentysix_pro@yahoo.com.hk

兵 當 去 小孩

役 ，其實當 性仍要服兵 男 的 方 地 強， 國等 的導演梁智 但台灣 、韓 請來新加坡 戰亂時代 ， 》 非 命 今 革 現 的 。 然 雖 靜默 蛻變 怕 ，今集《 士兵其間的 中艱苦及可 ，從入伍做 像 影 想 電 沒 的 也 材 兵 當兵 」為題 班年輕人「 分享他以一

梁智強曾執導25部電影，最為 香港人熟悉的莫過於是《 小孩不笨 》 。 看似一帆風順的他，其實在拍第一 部電影《錢不夠用》時，卻困難重重， 「 拍嗰時真係『 錢不夠用 』 ，一邊拍， 投資者嘅公司一邊執笠，本身有80 人嘅公司，最後得返老闆同佢老婆 兩個人。」在缺乏資金的情況下，令 電影的收音、燈光等效果變得非常 差。不過電影卻爆紅，票房約收600 「集郵」。 萬 坡 元（ 約3, 276萬 港 元 ） ，梁 智 強 ▲梁智強（右）在電影展上與張家輝（左） 帶着感恩的心謂：「 其實喺新加坡嘅影視上，多數淨係可以用英文或普通話，但 呢套電影有80％都係講福建話，當時唔知點解覺得一定要拍，可能係神畀我嘅力 量！」 而電影《 小孩不笨 》在香港深受歡迎，正因為新加坡與香港的小孩非常相似： 學校的精英制度、學生讀書的壓力等。而這些小孩，現今已長大成人，兩地的年 輕人不謀而合產生同一情況——十分依賴父母、低頭一族，故促成梁智強拍攝電 影《 新兵正傳 》 。電影迎來第3集，雖然香港沒有入伍制度，但透過此戲相信會令 香港人有所反思，梁智強道：「『 做兵 』只係一個背景，要睇嘅係一班年輕人再 冇爸媽朋友喺身邊，只有部隊中嘅人，唔係喊就可 以解決到問題，從中令佢哋從依賴變成獨立。」就 好像梁智強剛退伍的兒子般，身為人父的他確實感 受到愛子在想法和行為上的成長及轉變。

靜默的革命 命》 靜默的革 任今集《 擔 ） 右 （ ▲梁智強 的嘉賓 。

主持︰林以諾 嘉賓：梁智強 播出時間：逢星期日晚上十一點半至凌晨兩點 播放頻道：商業一台雷霆 881

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2015年11月13日 星期五 www.metrohk.com.hk

▲ Darwan

電影根據美國作家 Katha Pollitt 的 一篇文章改編，關於她40出頭學駕車 的遭遇，在編劇Sarah Kernochan的打 造下，成為了這個富趣味的小故事。

一眼關七看人間 Wendy（ 柏翠茜亞格遜飾 ）是一個 曼哈頓火爆書評人，她的丈夫有了外遇 決定跟她離婚。來自印度的Darwan（ 賓 京士利飾 ）在皇后區居住，是一名溫文 的計程車司機，也是一個有耐性的駕駛 師傅。兩個在生活習慣、文化背景等看 似風馬牛不相及的人物，因着緣分相遇， 發展成一段亦師亦友的關係。導演依莎 貝歌蘇特找來兩位好戲之人，簡單直接 地告訴我們：絕妙的演員配搭，加上精 警的對白，自然成就了一部輕鬆雋永的 好戲。 雖說故事簡單，但在兩位主角的背

賓 京 士 利 飾 演 Darwan ，演活了一個 ▲ 活在異鄉男人的孤獨 。

▲Wendy經歷婚姻的失敗，重拾生命的喜樂。

迎娶盲婚啞

嫁的妻子 J

asleen。

有時候，一 個精要的中 文片名，既 讓觀眾未看 可以貼題， 電影已經有 又能夠貼合 個 大 概 （ Learnin 的印象和理 電影的風格 g To Drive 解。剛公映 ， 的 ） 就 溫 情 是 小品《 駕喻 「 駕喻 」的 一個好例子 人生 》 諧音也帶有 ：以駕駛的 「 駕馭 」的 學問比喻人 含意 ，精簡 生的智慧 ， 地道出了電 影的主題 。

《 駕喻人生

文：熊秉文 （ jonatha n@indblue .com ）

》

上一堂生命 課

景上，也花上了不少心思，形成了不 少對照與對比。皇后區的背景更道出 了紐約市裏的一個跨種族小世界，難 得沒有負面批判，卻多了一份理解與 同理心。 《 駕喻人生 》就是有着這樣一 種平等的況味，身份、文化、地位縱 然有所不同，卻無損一個人的內在價 值。一堂駕駛課，教與學也要一眼關 七，學懂了多角度關顧身邊發生的事物， 自會更懂得過寫意的人生。Wendy 和 Darwan由最初對彼此的不理解，到後 來互相支持和鼓勵，在一個多元種族 和價值觀的社會裏，着實很珍貴，也 是每個人也應該學習的呢！

兩性眼中大不同 要是你留心《 駕喻人生 》片尾的主 要工作人員名單，會發現女性力量何 其強大。難怪電影裏的男性角色都有

點對不起女性──Wendy的丈夫出軌， 甚至要離婚；她的好友安排飯局，介紹 的中年才俊，自私地只顧着自己的耐力， 而沒有關顧對手的需要；Darwan對着 盲婚的妻子只懂得逃避，甚至在最後對 Wendy那份曖昧，最終多得Wendy的 一個擁抱大方地擺平。 這種男女大不同的觀點，看在女性 觀眾方面應該會大快人心，但男性觀眾 可能會看得有點不是味兒。但是，這 種男女間觀點上的差異，其實頗耐人尋 味。要是你知道，這個由女性開展的電 影計劃，最終多得一個由兩位男性創立 的電影公司投資開拍，你就更覺得這部 電影的獨特性和可貴。也許，人生啟 發出這電影的故事，這電影也會啟發觀 眾的人生，當我們學懂放下既有的觀念， 嘗試從另一些角度看人生，這堂課自會 學懂更多。

▲Wendy跟Darwan學駕駛，彼此也上了一堂 人生課。

《 駕喻 人生 》 （ Lear ning T 導演： o Drive 依莎貝 主演： 歌蘇特 ） 柏翠

茜亞 片長： 90 分鐘 格遜 、賓 公映日 京士利 期：現 已上映

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2015年11月13日 星期五 www.metrohk.com.hk

星情

飯局

情治性 主持

葉嘉儀 Carrie

傳媒人。喜歡﹁ 吃 ﹂， 皆因非只飽足五臟 ， 更可透看人情 。

吳 浩 康

坦 白 講 ，吳 浩 康（ Deep ）的 形 象 ，一 直 都 不 算 討 好 ， 這 一 點 ，Deep 也 自 知 。「 我 有 啲 學 生 ，返 去 同 屋 企 人 講 ，跟 Deep Sir 學嘢，有啲家長喺起初唔係好Buy，我知嘅…… 」 在剛過去的萬聖節，化身惡魔團長造型的吳浩康和他的一班學生 在將軍澳中心的商場表演《 萬聖節魔幻馬戲音樂劇 》，參加表演的孩 子面帶自信又歡愉……“Deep Sir”可能比正式學校的老師更了解童心。

▲吳浩康說胡麻醬鮮蝦抹茶冷麵的胡麻醬幾 香，是這道菜的靈魂，和抹茶冷麵拌勻來吃， 頗滋味。$68/份

▲小野風溫泉蛋牛肉燒的牛肉不油不韌，將 溫泉蛋拌勻來吃，倍覺Juicy，是食肉獸的至 愛。$78/份

撰文：Carrie Yip ｜攝影：Ronald ｜美術：Ronnie Cheung

▲絕對要一班朋友一齊分享才開心的特色芭菲， 即點即做，需時約20分鐘，集多種甜點一大杯上 枱，分量十足，吳浩康讚抹茶卷蛋夠軟，紅豆添 口感，有點Creamy，甜品控勿錯過！ $268/份

87 「 惡魔 」的煉成，有些時候並非惡魔所想。 「 我畀好多傳媒寫我唔好，又話我窮，又話我 乜乜乜……係，我有啲嘢係唔好；但有啲所謂新聞， 畀啲雜誌作故仔講到真一樣，仲出埋街 ，但事實 我冇做到喎，又唔見佢哋寫番份澄清嘅報道？有 時又話我窮，但係我可以話畀大家知，屋企有啲 乜事，我可以照顧到，冇揸車但出入可以搭的士， 咁你話嘞，我係咪生活好差呢？我唔怕畀人傷害， 但討厭假情假意囉！」吃着冰涼的抹茶雪糕，吳 浩康說時依然有點火，這和絕大部分小孩子、年 輕人很似，要是沒做過，就不可能被「 屈 」 。 吳浩康自言以前的工作，只要同自己交代， 但現在的工作揹着「 責任 」的。 「 我依家有一班 學生，Keep住自己好啲，唔止要做榜樣，仲係 唔想家長話我班學生： 『你跟嗰個吳浩康學嘢？』」 是的， 「 師資 」在今時今日，絕對是家長關注 的一切。

學生第一位！

中 ，混 了 抹 定食的分量適 ▲抹茶天婦羅 茄子等食材 ，沒 蓋 過 蝦 、 茶的炸粉不厚 說是男生之 康 浩 脆 口 ，吳 的 味 道 ，亦 夠 選 。$78/ 份

吳浩康寫了很長的話語分享給︽ 星情飯局 ︾讀者 ， ▲ 其中一句：﹁ 相信 ， 便看見！﹂充滿正能量 。

我生活好差？

康還有一隊義工籃 球隊，走訪學校、 探老人院等等，這 些，真的好像沒有 甚麼新聞提及過。 做了半個阿 Sir，另外也依然在 娛樂圈中發展，早 前吳浩康更成了出 爐微電影的「 最佳 男主角 」 。 「 自己估 唔到做戲方面，都 有認同，好開心。 唱歌會繼續㗎，但 唔會在意香港市場、甚麼頒獎典禮，依家網上 信息咁發達，好嘅音樂係無國界嘅！」言談間， 發覺吳浩康「 乖仔 」了許多，正面而有理想。 《 三國志 · 吳志 · 孫休傳 》 ：「 古者建國， 教學為先，所以道世治性，為時養器也。」 很多人嚷着明天的香港要怎樣怎樣好，除了 培養人才，個人的品性也要養好。

在複雜環境活過，更珍惜簡單的一切。 吳浩康用了一個字「 正 」來形容和 京都抹茶屋 Kyoto 孩子的相處， 「 佢哋好簡單，開始 地址：將軍澳唐德街9號 時亦要花啲心思，Friend咗之後， 將軍澳中心一樓123號 就真係當你係老友咁。自己可以 電話：2628 0633 令佢哋信服，亦好有成功感，我 平均消費：約$80/位 依家擺啲學生喺第一位。」和學 泊車：將軍澳中心停車場 營業時間：11:30-22:30 生打成一遍，除了教唱歌，吳浩

▲宇治抹茶葛 軟 糍 芭 菲 ，細 細 杯 ，抹 茶 雪 糕味不會過濃 ，紅 豆 蓉 甜 度 適 中 ，是 很 受 女生喜歡的甜 品之一 。$68/ 份

Matcha Cafe

▲柚子宇治抹 茶 ，柚 子 味 為 這抹茶添加了 醒胃醒神感覺 ，不甜 、很不 錯 。$38/ 杯

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2015年11月13日 星期五 www.metrohk.com.hk

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去到盡頭

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▲《 梟雄 》拍住黃秋生、湯鎮 業，4奪視帝破紀錄？黎耀祥 說機會一半一半。

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▲拍完《 義海豪情 》後，黎耀 祥說覺得自己演藝事業已走到 盡頭。

對 黎 耀 祥 ，觀 眾 一 直 支 持 。務 實 的 他 ，從 不 是 充 滿 稜 角 的 大 殺 傷 力 人 馬 。﹁ 豬 八 戒 ﹂， 應 該 是 觀 眾 對 他 第 一 個 最 深 印 象 的 角 色 。﹁ 豬 八 戒 ﹂後 ， 曾 幾 何 時 ， 他也以為自己可以再上 ， 結果 不 想 自 己 停 步 便 要 作 出 轉 變 ， 年 ，他 的 轉 變 就是選擇離開無綫 ，一走 年 。當年的黎耀祥 ，沒 計劃沒打算 ， 只知道要走！ 在外的幾年 ， 黎耀祥說是學到最多東西的時間 ， 年回巢 ，至 年才奪得男配角獎項 。等待 年 ， 其實足夠磨滅一個人的意志 。 ﹁ 再 回 去 時 ，對 名 利 、自 己 際 遇 ，已 經 看 化 了 很多 。因為我在外面的時候 ，得出一個大道理 ： ﹃ 天 下 烏 鴉 一 樣 黑 ！ ﹄在 TVB 你 說 老 闆 對 你 不 好 ，我 告 訴 你 ， 出 到 去 沒 人 會 對 你 好 ！製 片 打 給 你 第 一 句 會 說 ： ﹃ 我 哋 部 戲 冇 乜 Budget ， 可 唔 可 以 平 啲 ？ ﹄勞 資關係是必然的對立 ，老闆想出少點 ，員工則想拿 多 點 ， 這 是 人 性 。﹂ 拿 完 配 角 、拿 完 第 次 視 帝 ，在 第 次 拿 視 帝 前 ， 黎耀祥的演藝路遇上樽頸位 ， 想退出轉行 。 ﹁ 直 至 現 時 為 此 ，︽ 義 海 豪 情 ︾還 是 我 最 喜 歡 的 作品 。 年拍完︽ 義 ︾後 ，我覺得人生已經去到盡頭 ， 成 件 事 接 近 完 美 ， 還 怎 樣 突 破 自 己 ？我 再 沒 價 值 、 我 可 以 死 啦 ！ 我 再 也 不 可 能 拍 到 一 部 比︽ 義 ︾更 好 的 戲 ， 與 其 這 樣 ， 不 如 走 吧 。﹂ 02

真實

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當然 ，黎耀祥沒有離開 ，自我修復系統 動 ，他 明白每個演員 ， 樽頸位是不停發生 。 ﹁ 演戲包括技巧 、對戲劇的修養 、看法 、人生經驗 ， 這種種混為一體才能成為你的作品 ，因為任何時間 ， 你 都 可 能 因 為 其 中 一 樣 而 出 問 題 。﹂ 黎 耀 祥 自 小 性 格 雖 然 害 羞 ，卻 愛 扮 鬼 扮 馬 ， 十 四 、五 歲 時 會 對 着 鏡 子 扮 蕭 亮 及 羅 文 ， 但 只 於 自 己 一人的時候 。加上當消防員的父親從小便向他灌輸﹁ 讀 好 書 坐 冷 氣 房 ﹂的 觀 念 ， 年 中 五 畢 業 後 ， 當 了 兩 個 月 的 公 共 泳 池 Locker 管理員暑期工 ，然後便到無綫當 文 員 ， 那 時 月 薪 1,300 元。 祥 仔 說 ：﹁ 人 ， 有 時 是 被 命 運 推 着 走 。 去 到 某 個 階 段 ， 你 想 做 甚 麼 ？ 這 時 候 身 邊 自 然 有 人 叫 你 去 。﹂ 後來被李添勝看中 ，推薦他入無綫藝員訓練班第 期 ， 81

又是一個順其自然的例子 。 父 母 沒 反 對 ，並 非 因 為 他 是 家 中 孻 子 ，沒 有 家 庭 負 擔 ，只 是 父 母 給 予 他 們兄弟姊妹很好的身教 。 ﹁我們六兄弟姊妹， 在紅磡佛光街的消防宿舍 出世 ，父親退休後一家八口便搬到順利邨 。我們的生 活 不 算 艱 苦 ，爸 爸 人 工 足 夠 養 家 。一 張 碌 架 牀 睡 個 ， 夏天時鋪張蓆在地上 ， 兄弟便睡地下 ，在當年是一 件 很 平 常 的 事 。﹁ 父 母 不 貪 慕 虛 榮 ， 他 們 很 踏 實 ， 讀 書時他們會鬧 、會鞭策我們 ，讀完書後他們便不會干 涉我們做甚麼行業 。我大哥賣魚 、大家姐在女青做幹 事 、二哥是法官 、三哥做警察 、四哥在回收場工作 。 我們的家庭就是一個社會縮影 ，甚麼階層都有 ，所以 我 人 生 很 真 實 。﹂ 3

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▲6歲的黎耀祥與母親合照。

祥 耀 黎

近 期 無 綫 正 播 出 台 慶 劇︽ 梟 雄 ︾， 有 人 話 劇 中 黎 耀 祥 飾 演 的 龔 嘯 山 ， 有 着 他 當 年 演︽ 巾 幗 梟 雄 ︾裏﹁ 柴 九 ﹂的 影 子 ， 不 過 今 非 昔 比 ， 現 在 的 祥 仔 已 是 屆視帝 ，今年能否再奪視帝 ，成為史上首位 奪視帝寶座的人 ，祥仔早前接 娛 樂 ︾專 訪 時 ， 坦 言 ： ﹁ 如 果 再 拿 ， 便 是 屆 視 帝 ， 是 破 紀 錄 ， 反 而 受︽ e+ 幾吸引我 ，對我是一個很大的鼓舞 。對一個演員的一生 ，是一個幾有紀念價 值 的 階 段 。﹂祥 仔 說 自 己 是 哲 學 家 ，﹁ 我 是 一 個 隨 緣 的 人 ， 我 的 人 生 理 論 ， 大 家都是生命過客 ，得失從來不重要 。 多歲時已思考人生 ，我就是喜歡這些 所 謂 的 哲 理 、 哲 學 ， 我 一 向 都 是 哲 學 家 。﹂

今 年 歲 的 黎 耀 祥 ，雖 然 歲 才 第 一 次 當 男 主角 ，但運氣找上門來 ，擋也擋不住 。 年奪得 ﹁ 最 佳 男 配 角 ﹂、翌 年 拿 下﹁ 最 佳 男 主 角 ﹂、 年 再下一城冧莊、 年 奪﹁ 視帝 ﹂。他自己也承認， ﹁ 運 ﹂的重要性 。 ﹁ 說到底， ﹃ 運 ﹄是最重要，一命二運三風水。 我 真 的 很 感 恩 ，從 來 沒 有 想 過 自 己 有 這 樣 成 績 ， 我從來不計劃 ，見步行步 。﹂ 51

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臨 近 年 尾 ，台 慶 劇︽ 梟 雄 ︾出 街 ，近 來 回 答 得 最 多 的 問 題：﹁ 還 想 拿 視 帝 嗎？﹂最 初 還 是 看 淡的他 ，近來卻改口風 。 ﹁ 因為我拿那 次視帝其實都幾﹃ 豐富 ﹄，第

再想攞視帝

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隨緣的哲學家

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次拿是 料；第 次是連續兩年；第 次就是 民 選 ，很 有 意 義 ，所 以 再 拿 與 否 真 的 覺 得 不 太 重 要。但最近有人提我，如果再拿，便是 屆視帝。﹂ 直接地問 ，想 ，還是不想？ 黎耀祥也爽快地說：﹁ 真的沒人試過 ，所以 想 啊！想 啊！機 會？一 半 一 半 吧 ，我 經 常 說 觀 眾 的 意 見 很 重 要 ，我 們 不 能 夠 再 閉 門 造 車 。去 到 我 這 個 年 紀 ，有 時 要 講 面 皮 啊 ，人 老 了 ，面 皮 薄呀！你做得不好 ，或者觀眾不喜歡 ，你 給 我 獎 幹 嘛？我 又 不 是 等 它 開 飯 ， 我 又 不 是 沒 有 ，所 以 雖 然 想 多 拿 次 ，但 都 要 建基於觀眾支 持 。﹂ 1

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邵仲衡爆黃心美好Open 邵 仲 衡 、黃 心 美 等 演 員 ，昨 日 為 ViuTV劇集《 瑪嘉 黃心美 烈 與 大 衞 》拍 攝 海 報 ，邵 仲 衡 大 爆將會與黃心美 有吻戲和牀上戲， 不過在旁的心美 邵仲衡 卻 一 面 錯 愕 ，並 笑稱若有的話會 拒 拍 。而 邵 仲 衡 亦反擊說：「 你唔 好 扮 正 經 ，你 係 咩 人 我 好 清 楚！ （ 咁係咩人？）外表斯文，內裏Open ！」雖然黃心美尷尬拒絕向 邵仲衡獻出熒幕初吻，但邵仲衡仍笑謂：「 同你實習吓，放心啦， 當做戲咁，我好有經驗㗎！」

陳秀茹Deep V造型 紀念乳房生腫瘤

堀北真希拖老公 破婚變傳言

陳 秀 茹（ Suki ）昨 日 以 紅 色大Deep V裝宣傳新書， Suki指以性感造型現身是 有特別意義，她謂：「 兩 個月前發現左邊胸有Golf Ball 咁大嘅腫瘤，已經做 咗微創手術抽咗出嚟，係 良性，不過當時唔知要唔 要切除乳房，喺醫院喊到 崩潰。」而 Suki 透露曾患 上抑鬱症，故想透過新書 道出心聲，她說：「 本書 對我嚟講有好大嘅鼓勵， 喺我抑鬱嗰陣，因為煮嘢 食而救咗我一命。」

日本女星堀北真希於今 年8月宣布與男星山本 耕史閃婚，令人嘩然。但婚後不久，就有傳兩人因生活習慣不同而 火速分居，甚至有離婚的傳言。日前有雜誌就拍到兩人手拖手行街。 新婚的兩人同樣穿着黑色外套，拖到實一實步出寓所，之後到超市 購物行街，以行動打破婚變謠言。

陳秀茹

林盛斌Nude Bra當眼罩戴

原田真由啜教師被退隊

林盛斌（ Bob ）近期接 Job 接 到 手 軟 ，難 得 有 空 檔 休 息 ，卻 被 助 手 整 蠱，將 Nude Bra當眼罩戴。事後 Bob將照片上傳到社 交網站，並搞笑留言問：「 係咪我 平時對助手太衰呢？定應該要抄咗 佢，再搵人買起佢？抑或依家即刻 殺咗佢？」而無 Bob 獨有偶，昨日31歲生日的周柏豪，也獲師妹 周柏豪 Jude與老闆送上一個巨胸蛋糕，寓意柏豪收入 和工作量非常豐滿，他表示：「 第一眼見到覺 得好癲，好好笑，但係我哋公司成日都係咁貪 玩，等我諗吓第二個生日時，有咩嘢玩先！」

日 本 女 團「 櫸 坂 46 」中 的17歲 成 員原田真由早前 爆出醜聞，多張 她與四眼男的親 密合照曝光，相 中該名四眼男不 但 從 後 熊 抱， 又嘴對嘴錫錫。 該名男子之後 被 網 友 起 底， 據指他於中學 任 教 ，事 後 已 被 停 職 。昨 日 櫸坂46的官方網頁亦公布原田退隊的消息，組合於今 個周末只會有20個成員出席粉絲見面會。

https://www.facebook.com/pages/Bob-Lam-%E6% 9E%97%E7%9B%9B%E6%96%8C/281157814412

Gwen Stefani前夫 疑偷食保母 樂隊No Doubt 主 唱 Gwen Stefani 今 年 8月 入 稟 申 請與音樂人 老 公 Gavin Rossdale 離 婚， 之 Gavin 後火速戀上 Blake Rossdale Shelton，被 Gavin 公 開 質 疑 對 Mindy Mann 方偷食在先。但日前又有雜誌爆 料，指原來 Gavin 背着 Gwen 與 保母Mindy Mann偷食3年，兩人 不時互傳情慾短訊和裸照。有傳Gavin曾不小心將裸照誤傳到囝囝 iPad，最後被Gwen發現並要求離婚。（ Getty Images ）

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龍劍笙攜新人演《 紫釵記 》現霸氣 龍劍笙（ 刨姐 ）將與兩位新晉演員合演《 紫釵記 》全 本，12月23日起在演藝學院公演10場。昨日刨姐親攜 兩位新人李沛妍及鄭雅琪開記招會，她表示已經開始綵 排，刨姐坦言自己對劇目十分熟悉，但同兩位新人配戲 就不算耐，所以還有很多東西要練習，而兩位新人拍住 前輩亦感倍添壓力，還顯得有點怕醜。 刨姐表示暫時公演10場， 場地有限未知會否加 場 ，她 笑 言：「 體 力 都 係我顧慮之一，好彩依 家仲幾好。」有傳刨姐年 前因辭演任姐的紀念粵劇 項目，因而令白雪仙不滿 鬧不和，刨姐指今次劇目 ▲龍劍 笙（ 中 公演時會邀請仙姐來欣賞， ）與兩位 新演員 。 似想打破不和之說法。 ▲龍劍笙

楊千嬅爆老公食物敏感腫到似變形俠醫 楊千嬅昨日現身尖沙咀出席化妝品牌活動，日前老 公丁子高因食物敏感，令面部腫脹，千嬅解釋道：「 佢同 個客食完Lunch之後去跑步，返到嚟塊臉腫晒，佢食蝦 會有食物敏感，以前試過唞唔到氣，可能泰國餐廳煮嘅 湯落咗蝦頭，佢腫到好似變形俠醫咁，阿仔見到佢都話 驚。」不過千嬅指老公已經康復，並飛到外地工作。至於 被問到Torres有否遺傳食物敏感？千嬅坦言好擔心，但 ▲化妝師為楊千嬅塗唇膏。 因囝囝年紀還小，暫時未知，已對其飲食格外小心。

陳慧嫻望減廿磅露鎖骨

▲陳慧嫻明年3月開演唱會。

陳慧嫻將於明年3月假紅館舉行兩場演唱會， 昨日她以一身白色長外套出席記招，會上她揚 言要積極減肥，希望開騷時可以着Deep V和露 出鎖骨，她笑言：「 我肥得好均勻，依家110幾 磅，目標係90幾磅。事業線我就冇，胸骨同鎖 骨都有，可以展現骨感美。」她又透露個唱中會 有百老匯歌舞和民族舞表演，她笑言：「 每Part 都要死跳爛跳，仲喺內地搵特別嘅樂器同樂手， 呢啲係香港平時少機會接觸。」 提到演唱會叫《陳慧嫻Priscilla-ism演唱會》 ， 慧嫻解釋指：「 我想個演唱會非常陳慧嫻， “ Ism ” 解主義，所以可以解釋做慧嫻主義。」

莫文蔚暫不考慮領養兒童 莫文蔚（Karen）昨日出席《童鎖心願》 2015揭序幕禮，借活動提高社會關注孤 兒的問題，Karen表示希望透過幫助孤兒 時，令他們感受到愛，並在長大後幫助更 多的人，Karen亦曾資助過在廣西的學校， 讓當地學生能完成大學學位，認為做善事 是一個循環，十分有意義。從讀書時期已 有助養小朋友的Karen，被問到會否領養 兒童？她說：「 我連自己都理唔掂，不過 無論係自己生定領養，都係一個生命，要 全心全意去做。」 ▲莫文蔚興媽媽

如果係咁我應該畢咗業。唔知喎！ 唔知係咪依家轉咗模式。」 對於蔡思貝被指兩個月內極速 完成課程一事，本報向無綫企業傳 訊部副總監曾醒明求證，他表示無 綫方面已翻查了2013年香港小姐 競選期間，蔡思貝參選時所呈交的 證明文件，顯示她於德國一間大學 完成了一年級的課程，呈交的資料 文件亦與當時無綫發放的相同，而 當時大會對外公布她是學生身份， 大學程度，至於蔡思貝涉虛假學歷， 會否影響她的港姐資格，曾醒明表 示蔡思貝13年已履行所有港姐使 命，學歷問題無綫會向當事人再作 了解。

基仔與太太情深一吻。

出席活動 譚小環昨日 前港姐冠軍 時好嚴格 ， ▲ 年參選港姐 時 ， 表示當 無論係咩 ， 她 說：﹁ 需 要 驗 證 書 人誠實係最基本 。﹂ 位置 ，做

▲李蘊

蔡思貝昨日與洪永城於將軍澳 電視城，為劇集《 味想天開 》開工， 蔡思貝對於學歷被質疑，她表示有 留意報道，但未了解事件，被問到 2013年後有否報讀課程，是否極 速畢業，蔡思貝一直避談，並多次 指要了解清楚件事先回應。至於會 否擔心影響工作？她說：「 一直都 好努力工作，都會繼續努力。」另 外，有報道又指李蘊原來亦是蔡思 貝師姊，與對方報讀同一樣課程， 李蘊向傳媒承認當年是由經理人幫 自己申請報讀，她指讀了年幾，有 返學上堂但不勤力讀書，所以未 有畢業。對於有傳蔡思貝於兩個 月內極速畢業，她笑言：「 係咩？

溫碧霞 周慧敏與 ▲

昨日有報道指2013年港姐亞軍蔡思貝涉虛假學歷，前年10月蔡思貝 選完港姐後，透過國力書院報讀菲律賓比立勤國立大學的工商管理學士 課程，據報道稱她在同年11月完成課程，12月獲頒證書，兩個月後就極 速畢業，認真耐人尋味！不過蔡思貝面對相關傳聞，一概不答，只謂：「 我 要了解吓先！」

古巨基攰到冇洞房 淑貞

蔡思貝避談： 我要了解吓先

與好友After Party玩天光 邱 溫碧霞與 ▲

蔡思貝昨日為劇集 ▲ ︽ 味想天開 ︾開工 。

被指極速完成學士學位

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古巨基前日與太太Lorraine在四季補擺喜酒，兩公 婆在圈中人緣甚佳，獲得不少明星到賀，有很多平時跟 基仔扯不上關係的藝人都紛紛現身，好似邱淑貞、溫碧 霞與四太梁安琪等，而溫碧霞在婚宴中就成集郵女王， 不時與各賓客自拍並貼上微博，她與邱淑貞及周慧敏的 自拍照，更被網民大讚是凍齡女神！ 基仔對於今次親力親為打點的婚宴，非常滿意，覺 得看到很多好友，有些因各忙工作久未見面可以聚一 聚，酒會後與好友們聚餐，還有好朋友為他們舉行After Party，玩到天光才睡覺，累得沒有新婚夜洞房。 另外，他將自創送給老婆的歌曲《 我與你 》 ，製成 CD送給賓客，昨日開始獲電台不停播放，感到幸福之餘 又收到宣傳效用，認真犀利！

退休，畫家生涯 電 ▲影︽ 心魔 ︾為小紅姐奪得 個電影獎項， 認真巴閉！

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除 年 更 演戲外 主 持 ，小 的 紅 快 姐 樂傳 節 目︽ 惠英 去 說︾ 。 紅

打 趣 笑 問， 如果有幸三滿 貫，會否提前退 休 ？她 說 ， 「唔 會啦！因為我是 一個缺乏安全感 的人，會計劃得 好長遠，唔會見 8 步行步，設定了 退休時間表，就 會實行，冇任何 事 能 打 亂 我 。」 她 的 退 休 計 劃，就 是 走 畫 家之路，專心向水墨畫發展， 「 我係一個會迫自己入死路 的人，每日都會賽後檢討， 有邊場戲做得唔好，就連遇到 的人，都會反省會否因為言行 得罪對方，畫畫令我可以完全 放鬆，在一個冇壓力 的 環 境 ，做 生日 ，今 年 自己鍾意 極佳 組為她送 緣 劇 中人 於 圈 度 過 ，但 的事，當滿 紅姐 ▲小 在工作中 生。 要 足自己。」雖 雖然 蛋糕慶 日 生 上4個 說 興 趣 ，但 她 的作品在各地作慈善義賣，而且價錢亦相當不俗，是 專業Level， 「 之前有機會開自己的畫廊，但因為遇 到好劇本而錯失，到我退休時，又有賞識再作打算， 再唔係，就自資開個畫展，自娛一下。」卸下演員光 環，又會否當起監製或導演，為香港電影發力呢？「 應 該唔會，邵氏年代做過監製，因為性格太過緊張，人見 人怕，試過就算。」 ▲

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十年，變一變 在小紅姐眼中，仍然看到對演戲的那團 火，難以置信她居然萌退休之意， 「 其實是好 Enjoy，但人始終有唔同階段，戲，我做了幾十 年，會自問我的人生是否全部只有拍戲呢？人 生可以好長亦可以好短，希望自己在唔同階段都 有變化。」原來，小紅姐統計過，每十年就會變 一變， 「 十幾歲入行，廿幾歲攞獎（ 第一個影后 ） ， 三十幾歲達事業巔峰，差不多到四十歲跌落人生谷 底（ 患情緒病 ） ，到五十歲又反彈。」人生的起與跌， 令她意識到人不會永遠站在高峰， 「 見好就收，就係 最靚，這段時間都幾勤力不斷搵好劇本，唔想蹉跎自 己，唔係話其他比我資深的演員，在我角度，每個人 色的 影中出 電 金 都有保鮮期，就算全世 》 摘下「 殭屍 ▲ 憑《 紅姐於去年 。 界都公認妳好戲，但人 項 小 表現 ， 佳女配角獎 最 會 老，能 揀 的 角 色 自 然 像獎 」 收窄，唔希望睇到自己演 好老的角色。」 她說，退休之前，希望在 獎項上得到多一個認同，為 自己的演藝事業劃上一個圓 滿句號， 「 今年對自己演出 都 有 期 待 ，不 只《 上 身 》 還 有 在《 幸 運 是 我 》中 一個化老妝演患有腦退 化症的角色，如果有 幸得到，就真係好圓 ▲8 2 滿。」 {文轉p98} 第1 年 小 紅 屆金

像獎 姐 憑《 的最 長 輩 》成 佳女 主角 為 。

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惠英紅

在 劇 集︽ 鐵 馬 尋 橋 ︾中 ， 小 紅 ▲ 姐的演技備受讚賞 ， 當年她以大 熱姿態入圍萬千星輝頒獎典禮的 女配角獎，可惜最後敗給陳法拉。

突破，其實小紅姐近年唔 少，不論是令她成為多料影后 的《 心魔 》 ，還是《 殭屍 》裏的 瘋癲楊鳳，帶給觀眾不少新鮮 感，都是因為與新導演合作的火花， 「 新導演有個好處，就係唔會兇你，又 會同你溝通，令演技無限擴大，不至被局限，不是說舊導演唔好，只是他 們會以對你的既定印象去給你角色，安安全全就收貨，唔會有乜突破。」對 於在《 上身 》演一個唯利是圖，為攀上流社會不惜出賣女兒的心理醫生，她 非常雀躍， 「 今次用了 西 方 的 演 繹 方 法，去 詮 釋 咁 複 雜 的 角 色， 貪 圖 名 利，不 惜 當 個 女 係 搖 錢 樹，迫 她 嫁 富 豪，但 某 程 度 又 愛 她，然 後 作 為 心 理 醫 生 的 她，竟 然 能 醫 不 自 醫，演 得 過 癮 又 滿 意。」雖然近年北上時 間較多，但她的心還是屬於香港電影， 「 點解會拍新導演的戲，除了是可以 跳出既定框框，更是一種支持，好似之前Juno（ 麥浚龍 ）的《 殭屍 》 ，片酬 都係意思意思，但成功與否，就要靠自己，在我未退休之前，幫得就幫， 遇到好劇本，就算冇乜錢都無所謂。如果為賺錢，不如拍國內戲。」 {文轉p100}

離開的時候

新導演 新衝擊

小紅姐於︽ 上身 ︾中 ， 飾演 ▲ 一名唯利是圖的心理醫生 。

近年，小紅姐是頒獎禮常客，演技受認同，只要是好角色，不論大 小製作、新導演都樂意去拍，如《 那夜凌晨，我坐上了旺角開往大埔的紅 Van 》不惜攞自己片酬支持本地製作，又或者如今次的《 上身 》夥拍新導 演，收唔足片酬，也沒有半句怨言，「 近兩年拍了唔少國內大製作，覺得 演 法 有 點『 滑 牙 』，演 員 好 怕 去到一個樽頸位，對自己充滿 問號，希望有所突破。」

當我

小紅姐（ 惠英紅 ） ，貴為兩屆「 金像獎 」影后，去年再摘下「 金像獎 」最佳女配角獎項， 擁有這個光環，走到人生這一步，應該算圓滿吧，小紅姐謂：「 事業上，都冇乜遺憾。」 無憾，因為每次演出都出盡百分之二百的力，永遠做到就算無功，都不容有過。 她又說，大半世人都盡好演員本分，將所有時間及熱情貫注於演戲，是時候離開， 「 有時 對演戲太執着，畀自己好大壓力，我又會諗如果一生只得一種事業，好似有點孤微。」所以她 計劃在「 登六 」前，好好過自己的第二人生。 但，當她離開演藝圈之前，仍堅持拍好戲，為自己多留幾齣代表作。

撰文：Tabo 攝影：Eddy 化妝：小白 髮型：James 服裝：Moiselle 場地：Hotel ICON唯港薈