MCD New File TBC 4/C p16、34
2016年3月31日•星期四 www.metrohk.com.hk
國榮「被代言」 蘋果即炒人 都市專訪
（ 撰文：謝志榮 油麻地果欄入夜後做水果批發 ， 噪音及交通等問題長期未能解決 。 ▲
獨家專訪果欄主事人
油麻地果欄，入夜後做批發，天亮後零售 日本水果、黑牌橙等，成為愛果一族的購物點。 然而，在噪音、交通、垃圾等問題上，果欄卻 往往成為眾矢之的。這些問題是誰造成？ 62歲 的九龍果菜同業商會副理事長張志祥，接受《 都 市日報 》專訪時，提到這問題便起火：「 這是政府的規劃，唔 能夠賴果欄！我哋在這裏已過百年，之後搬來的人怎能怪我哋 有噪音？我哋晚晚要凌晨開工，你估唔痛苦？」 攝影：陳錦輝 ）
重創油麻地「心臟」
政府留難果欄 天氣
短暫時間有陽光，部分地區能見度頗低
23℃
19℃ p18
港澳辦批港民族黨 p04 │母嬰院疫苗優先給港童 p10
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﹁ ▼祥 哥 ﹂張 志 祥 ， 在 果 欄 營 運 半 世紀 ， 仍每晚都不敢鬆懈：﹁ 我哋 呢行好嚴格 ， 因講供求 ， 冇得懶 ， 你一懶 ，嗰晚啲生果可能就要倒 。﹂
渡船街天橋底空地 ， 已丟空 ▼ 四、五 年 ， 現 在 寧 可 圍 上 鐵 絲 網 ， 也不讓貨車在晚上落貨 。
主要投訴果欄晚上噪音的，是相隔一條窩打老道的兩幢住 宅大廈。而投訴更多的是塞車問題。人稱祥哥的九龍果菜同業 商會副理事長張志祥說：「 果欄附近塞車，我哋有責任，但不能 全部入晒我哋數。去年年尾，油尖旺區議會說，我們這個批發 市場，令新填地街、窩打老道日間交通擠塞，我同佢哋講，日 間批發生意已收晒工，至於有十來檔零售，引得顧客駕車前來 買水果，在路邊停車引致塞車，這個我沒法管。」
果欄
噪音 交通 垃圾 解決無期
如果果欄晚上冇噪音… 不料有區議員對他說：「 你哋唔做零售咪得囉？」 祥哥即時慨嘆區議員質素， 「 你估好想做零售？有 些是老公通宵做批發，老婆早上接力開檔做零售，若批 發生意夠皮費，冇人想咁辛苦。我哋這一輩，唔夠皮一 定自己諗計，唔會問政府攞錢。」 「 另外，過去18個月，渠務署在窩打老道的工程， 又掘又鋪幾多次？我叫啲區議員自己去查。你做區議員， 你應該先睇番啲數據，唔好一刀切歸咎於我。」
最大問題「 外行管內行 」 其實，噪音問題、交通問題，祥哥都曾向政府提出， 建議把渡船街天橋底的空地，用來做中轉貨物及存放卡板。 「 天橋底放了一百塊卡板，路面上就少了一百塊卡板。 貨車開到天橋底卸貨，那裏冇民居，民居這邊自然就少 了噪音。這難道不是有助於解決問題？但政府都不支援。」 他四、五年前提出這建議，大約一年多前，政府終 於回覆說OK，不過一定要公開投標。 「 我說這會有機會
被行外人投去了，投了後一年甚麼也沒有做，最後交還
果欄的90後
祥哥說，果欄很多屋是用紅磚 興建的，雖逾百年仍然堅固， 「 我哋願意畀租金，直接租畀我哋，但政府話唔得， 「而家的紅磚，不夠以前的硬。」 一定要公開投標，拖拖拉拉，暫時擱置了。而家政府好 人也一樣。 「 我哋果欄，80、 興外行管理內行，負責人根本不了解你的行業運作。」 90後 好 多，講 的 是 歲 數，他 們仍在營運生意。來果欄工作 ▲過去18個月都有工程，塞車與果欄 果欄幾時搬？ 的80、90後 年 輕 人 ，一 到 早 貨車落貨無關。 果欄位處九龍區心臟，政府一直希望它搬走，把地 上七點，就冇晒精神打瞌睡， 騰出來，但至今無期，祥哥說是因為政府「 掌握唔到個 很快便說：『 唔好意思，頂唔 timing 」 ， 「 其實好多機會可以搬，80、90年代時我們好 順呀張生。』不做了。其實果 想搬，因泰國市場剛開放，上大陸的水果多，果欄不夠用。 欄批發收九點，只差兩個鐘， 其實2000年時也可搬，政府建議搬到長沙灣工廠大廈， 他 們 也 熬 不 下 去，慚 唔 慚 愧 地下是停車場，二樓菜，三四樓果欄，五樓雞，但我哋 呀？」 五行（ 果、魚、家禽、蛋、菜 ）齊反對，於是擱置咗。」 他 提 提 大 家，果 欄 有 很 多 工 當時，果菜商會提出長沙灣那塊地只用作果欄，政 種，起薪$12,000，大把空缺， 府不同意。 「 早兩年，曾經再問我們要不要那塊地，我 ▲不少市民選擇到果欄買水果。 歡迎應徵。 政府。
說現在環境完全不同，批發生意萎縮了，還搬甚麼呢？ 不如多建幾座公屋好過啦！」
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入 夜 後 果 欄 如 同 白 晝 ，但 近 ▼ 年常被投訴阻塞交通、噪音擾人。
被非我們這行業的人投來作私人用途，政府說不用擔心，
已寫明只用作中轉貨物和存放卡板。結果一開投，果真
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﹁ 香港民族黨 ﹂反駁中方的批評 ，又指﹁ 無懼惡法 ， 奉陪到底 ， 與港人一同推動香港獨立 。﹂︵ 資料圖片 ︶
提倡港獨 提倡香港獨立的﹁ 香港民 族黨 ﹂，引起中央關注 。國務 院港澳辦嚴詞批評﹁ 港獨 ﹂組織危害國家安 全 ，亦嚴重違反國家憲法；並形容特區政府 拒絕該組織登記的做法恰當 。 港府回應說 ， 任何﹁ 港獨 ﹂言行均違反︽ 基本法 ︾。﹁ 香港 民 族 黨 ﹂則 稱 ，︽ 基 本 法 ︾是 未 經 香 港 公 民 授權的﹁ 惡法 ﹂，沒有認受性 。
港澳辦批港民族黨
「 香港民族黨 」召集人 陳浩天曾稱，該黨以「 民族 自強，香港獨立 」為中心思 想，捍衛港人利益及鞏固香 港民族意識，要求廢除《 基 本法 》以制訂香港憲法等。 國務院港澳辦發言人昨 日接受新華社訪問，強調香 港特別行政區是中華人民共 和 國 不 可 分 離 的 部 分，香 港極少數人成立「 港獨 」組 織 的 行 為，是 危 害 國 家 主 權 和 安 全、危 害 香 港 的 繁 榮穩定及根本利益。 內地《 環球時報 》形容 「 香 港 民 族 黨 」的「 港 獨 」 主 張，好 像 小 青 年 搞 的 惡 作 劇，政 治 極 端 主 義 亦 在
▲港澳辦斥「港獨」危害國家安全。 ▲陳佐洱（ 資料圖片 ）
香港不斷變假成真。 港府強調，任何「港獨」 言行違反《 基本法 》 、危害 香 港 穩 定 繁 榮、損 害 廣 大 香 港 市 民 的 利 益，特 區 政 府將依法處理。
陳佐洱促鏟除民族黨 另全國港澳研究會會長 陳佐洱形容「港獨」是香港、 國家的「 毒瘤 」 ，要求依法 鏟除「 香港民族黨 」 ；又指
自己早於2012年便公開警 告「 港獨 」會像病菌一樣很 快 蔓 延，當 時 輿 論 卻 不 予 正視， 「如今被我不幸言中」 。 「 香港民族黨 」在 fb 指 港府稱該黨或因主張港獨而 負上刑事責任， 「 此等說法 實屬荒謬 」 ，表明「 無懼惡 法，奉 陪 到 底，與 港 人 一 同推動香港獨立。」並重申 「 推動香港脫離中國殖民統 治，建成香港共和國。」
特 首 梁 振 英︵ 右 ︶現 時 是 各 大 ▲ 學的必然校監 。︵ 資料圖片 ︶
「特首委校董或後果嚴重」
港大校 校委報告 委會主席李 國章承諾， 待教資會公開《 資助高等教 育院校的管治 》報告後，便 會成立專責小組研究大學管 治。報 告 昨 公 開，其 中 提 出現時特首委任相當大比例 校 董 會 成 員 的 做 法，未 能 配合院校認為校董所需的各 項 技 能 和 專 長，可 能 對 管 治造成嚴重後果。 報告指對現行框架作出 若 干 調 整，是 可 取 之 法， 如教育局可與有意出任校董 的 人 士 會 面，讓 他 們 更 了 解角色和所需承受的期望。 報告並提出6項建議，
包括定期檢討大學管治情 況，最好每5年一次；指定 有關校董會成員培訓；訂立 問責框架，規定校長及校董 會每年匯報情況；大學制定 主要表現指標；校董會制定 風險管控表，至少每年檢討 一次，並公布轉授職權安排。
沒提特首任校監制度 但教資會報告並無提 及，應 否 繼 續 由 特 首 擔 任 校監的必然制度。 校委兼前港大學生會會 長馮敬恩認為，校委會下月 例會應盡快成立專責小組， 並需討論特首不再兼任校監 的規定。民主黨議員黃碧雲 則認為報告捨本逐末。
克儉快閃10分鐘 防學生自殺會議 上載 被批評在車內用 手機「 處理公務 」亦不 下車與示威學生溝通 的教育局局長吳克儉，昨早在facebook上載一張教育 局防止學生自殺委員會的開會相片(圖)，指委員會將「 全 面了解及分析學生輕生事件的成因，並建議適切的預 防措施 」 ，又指對工作充滿期望和信心。整個會議約兩 小時，主要簡介委員會工作。據悉，吳克儉只出席了 10分鐘，便指要開另一個會而離場。
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民選 緬甸新總統廷覺周三宣誓 就職，成為緬甸總統，是半世 紀以來首位沒軍事背景的總統。 70歲的昂山素姬出任外交部長， 兼任教育部、電力及能源部、 總統府辦公室的部長。
起訴 美國共和黨總統參選人特 朗普的競選經理，涉猛力拉着 某新聞網站前女記者菲爾茨， 令她手臂有瘀傷，周二被警方 起訴。特朗普事後開腔力撐， 指競選經理是在保護他。
克雷斯波在2011年感染腦膜 炎球菌血症，當時醫生指她只有 一成存活機會，她最初只有像感 冒的病徵，惟病情竟然瞬間惡化， 需用藥物導入人工昏迷15日，後 來她的四肢變黑，被迫要截去， 甚至鼻子及上唇都因此而需割去。
義肢重28磅難安裝 克雷斯波甦醒後積極接受治 療，包括重塑上唇及鼻子，鼻子 及右耳後來亦長回來，並為手腳 裝上義肢。 她表示：「 我幾乎身上每一部 分都接受了皮膚移植。」裝上義肢
後令她可以自行走路，但適應起 來不是一件易事，因義肢重達13 公斤（ 逾28磅 ） ，令她要花上不少 時間才能安裝，使用時亦極花體 力。 「 當知道自己失去四肢時，我 崩潰了，但從此我學懂接受自己 的全新外觀。」她自嘲看起來像是 時裝店的櫥窗模特兒，全身有四 成是塑膠，惟有努力地學習用義 肢，重拾正常生活。
全身四成是塑膠 近日她更獲邀在紐約時裝展 上「走貓步」 ，她目前的最大期望， 是未來能再兼職當護士。
▲剛截肢的她（左），住院時學走路（右）。 重新學習自行進食。︵ 互聯網︶
競選經理打女記 特朗普出口力撐
▲克雷斯波病前樣子甜美。（ 互聯網 ）
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緬甸新總統就職 昂山任外長兼4職
美 國 一 名32 歲 女 護 士 ，因 不 幸感染腦膜炎球菌血症，被迫 切除四肢，更因此毀容，雖然 從此要裝上義肢過活，但她未 有自怨自艾，更努力學習重新 走路及照顧自己起居飲食，她 更獲邀出席紐約時裝周，成為 時裝周上首位沒有四肢的模特兒。
毀容險死
她成為紐約時裝周首位沒四肢的模特兒 。
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護士病截肢勇敢做Model
哈薩克億萬富豪 78億婚禮娶新抱 奢華 哈薩克億萬富豪古瑟里夫 上周末在俄羅斯莫斯科娶新抱， 有傳該極盡奢華的婚禮花費高 達78億 港 元！古 瑟 里 夫 的28 歲兒子賽德與20歲的女大學生 烏茲哈克夫在當地豪華宴會廳 Safisa 大宴親朋。新娘子穿上 由黎巴嫩高級時裝設計師 Elie Saab設計的名貴婚紗，頭戴鑽 石后冠、巨型鑽石頸鏈，雍容 華貴。宴會場地的牆壁全部有 鮮花布置，美食亦絕不失禮， 包括各式歐洲美食及壽司，結 婚蛋糕有足足8層高。
▲婚宴場地及表演嘉賓珍妮花露柏絲。
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彭老闆指今年刀魚的價格高企不下 。︵ 網上圖片 ︶
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素 有「 天 下 第 一 鮮 」美譽的長江刀魚 （ 學名刀鱭 ） ，由於產量驟減，加上 盛傳中央政府明年可能禁捕，刀魚 3月1日開捕後，魚價比去年翻倍， 上周六批發價更達到每公斤15,000 元人民幣（ 約18,000港元 ）的天價。 而一場近年來最為激烈的刀魚捕撈 「 爭奪戰 」正在上海長江口上演。上 海海警正嚴打非法捕撈刀魚活動。
傳將禁捕
長江刀魚萬八元1公斤 另 方 面，由 於 去 年11 月農業部漁業漁政管理局 發 文 ，對《 國 家 重 點 保 護 「 最後的美味 」招徠 野生動物名錄 》水生野生動 彭 老 闆 稱，雖 然 上 海 物調整方案公開徵求意見， 一 些 水 產 市 場 ，有2両 大 刀魚榜上有名，業界盛傳 小的刀魚售價約在每公斤 一旦《 意見 》通過，今年或 ▲不少攤檔缺貨。（ 網上圖片 ） 1,400元，3両以上「 大刀 」 是捕撈刀魚的最後一年。 這也是今年刀魚價格 才5,000元一公斤；但這些 「 海刀 」 「 湖刀 」冒充 「 江刀 」實際上是一般用作 大漲的原因之一。在江蘇 在「 大刀 」難求下，上 刀魚餛飩的海刀、湖刀冒 江 陰、南 京 等 地 方，刀 魚 周 六2. 5両 以 上 的「 大 刀 」 充 的。因 為，即 使 是 江 面 就直接貼上「 最後的美味 」 ▲警方嚴打非法捕撈。（ 網上圖片 ） 批 發 價 達 到15, 000元 一 公 批發價，今年也一路高漲。 出售。 斤，本周初才稍微回落至 11,000元一公斤。
慘遭殺 再發貼文 害 的 台 北4 歲 女 童「 小 燈泡 」 ，其母昨天再貼文表 明自己沒有發起或支持任何 活 動，而 站 在 一 個 母 親 的 角色，希望各界不要「消費」 「 小燈泡 」 。 「 小燈泡 」的靈堂已於 台北市民權東路的龍巖人本 搭建完畢，門外有其母張貼 的一篇《 留個步，讀一讀， 再祝福 》573字的貼文。
蝙蝠俠現身獻花 她希望民眾「 留個步， 讀一讀，再祝福 」 。指已收 到許多群組貼着（ 白玫瑰上
胡錦濤︵ 右 ︶祭祖 。
﹁ ▲小燈泡 ﹂的靈堂 ， 門外有其母貼文 。
「小燈泡」母盼勿「消費」愛女
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長 江 刀 魚 味 美，身 價 也 迷 人。澎 湃 新 聞 報 道， 崇明奚家港地區經營長江 刀魚20餘年的彭老闆稱， 和去年相比，江刀的產量 減 少80%，價 格 翻 了 近 一 倍。而 且 撈 上 來 的，絕 大 多數都是2両以下「 小刀 」 。
網上圖片
胡錦濤祭祖 全程見手震? 網上圖片
▲疑兇日前被羈押往看守所時 曾遭群眾圍毆。（ 網上圖片 ）
凱道 = 支持小燈泡 ） ，但看 了「 真的不舒服 」 。 台灣無數民眾不分晝 夜，到 事 發 現 場 追 思。昨 日 凌 晨 零 時 許，更 有 民 眾 裝扮成打擊罪案的蝙蝠俠到 場獻花，引發圍觀。 另外，王姓疑兇繼前日 被羈押在台北看守所內被其 他 囚 犯 痛 毆 後，昨 又 傳 出 被看守所職員毆打。
瘋傳 內地網上昨日瘋傳 一段前中共總書記胡錦 濤 的 片 段。片 段 可 見， 身穿黑長褸、白波鞋的 胡，步 履 蹣 跚、左 手 不 斷抖震。上載的網友指， 片 段 是3月26日 ，胡 錦 濤回江蘇泰州祭祖時拍 到。但 早 前，內 地 網 上 亦流傳胡錦濤祭祖的照 片，只顯示他乘坐政府 的小巴回鄉，並且從車 窗向民眾揮手。
▲胡錦濤揮手示意。（ 網上圖片 ）
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母嬰院疫苗優先給港童 衞生署助理署長(家庭及長者 健康服務)李敏碧表示，平常每日 只會收到數宗疫苗注射預約和查 詢電話，上周四單日已接獲逾80 個相關電話，而本周二更升至約 120個。 配額制考慮多個因素，包括 近期出生率、母嬰院服務量及人 手安排。新制下，每月給非合資 格兒童接種疫苗的配額有120個， 即每間健康院有約2至7個。李敏 碧說有需要時會調整限額，不排 除全面停收非合資格兒童新症， 但暫時未有此需要。
計劃在本月24日開始試行， 全港31間政府母嬰健康院中，至 少12間 的3月 預 約 已 滿，以 大、 中型健康院如粉嶺和九龍塘為主。 助理署長 ( 藥物 ) 吳婉宜強調，政 府與疫苗供應商有合約，現時母 嬰健康院的疫苗數量沒有短缺。
學會，密切監察私家診所的疫苗 需求。早前倡議為非本地兒童注 射疫苗設配額的公民黨立法會議 員郭家麒對措施表示歡迎，認為 措施能回應本港家長對疫苗不足 的憂慮。
監察診所疫苗需求 食物及衞生局局長高永文表 示，政策是確保本地兒童可優先 使用服務，近日收到非本地兒童 家長的查詢及預約明顯增多，因 此立即設限。當局同時已聯絡醫
▲衞生署助理署長李敏碧（ 左 ）指有需 要會暫停服務非本地嬰兒。（ 蔡家緯攝 ）
新概念公司成立提供行政服務
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李 鋈 麟︵ 左 ︶建 議 本 港 商 家 與其他國家建立貿易關係 。
受內地黑心疫苗 事件影響，網絡出現 來港打疫苗「 攻略 」 。衞生署昨指政 府母嬰健康院上周起，非本地兒童 注射疫苗的預約和查詢，由平日只 收數宗急升至約120個，大幅增加 逾10倍，部 分 更 已 排 到5月；為 優 先服務本地兒童，下月1日起全面實 行非本地兒童打疫苗的配額制，設 120個新症預約限額，有需要會暫 停服務非本地嬰兒。
百二限額
政策望確保優先服務本地兒童 。︵ 資料圖片 ︶
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蔡家緯攝
全港約有十 萬個中小型商會、 民間組織 社 團 等 ，惟 當 中 常出現人事更替，部分可能因此 缺乏營運人手而式微。針對此問 題，有新公司昨成立專為這類組 織提供完善的行政管理、專屬公 司秘書等增值服務，冀有助提升 組織的效能，加强本港競爭力。 民間組織很多時擔當一個橋 樑角色，連接政府及市民，惟這 些組織一般會定期換屆，令整個 組織須重設管理架構、建立新秘 書處等，影響組織成效。 匯能管理有限公司昨宣布成 立為民間組織服務的機構，為這 類組織作最強行政後盾。公司行 政總監司徒毅敏表示，方便中港 兩地會員舉行會議及營運，公司
▲公司在中港兩地設辦公室。（ 蔡家緯攝 ）
在本港與國內均會設立辦公室。 公司董事長陳偉龍則指，目標是 在首年服務100個商會組織，再 推廣業務至大中華地區。
目標推廣至大中華 全港各區工商聯會長李鋈麟 昨出席該公司開幕禮，他認為長 遠來說「 一帶一路 」有助改善本港 經濟，但很多地方仍未有鐵路或 公路等基建連接，故建議本港商 家可先透過發展電子商貿，與其 他國家建立貿易關係。
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新 NEWS 聞
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拘老虎仔 內地公安部及香港警 方聯合打擊跨境偷渡活 動 ，至 今 拘 捕 近 三 千 人 ，當 中 大 部 分 是 東 南 亞 人 。公 安 部 表 示 ，偷 渡 活 動 變 得 組織化及職業化 、形成﹁ 一條龍 ﹂的偷渡 產業鏈 ，嚴重危害粵港兩地的治安 。
中港合截三千偷渡客
港台圖片
▲公安部表示，偷渡人士大都計劃來港當黑工。小圖為內地公安部昨召開記 者會交代行動細節。輂
內地公安部聯同本港警方今年2月至明 年7月展開「 打擊粵港邊界偷渡專項行動 」 ， 行動至今，廣東、廣西及雲南公安已截獲 2,943名偷渡者，當中2,860人為東南亞人， 南亞籍有83人。公安同時拘捕境內外組織 運送者142人，包括南亞裔港人「 老虎仔 」 。 其中有個案，是南亞籍人士持有效證 件從本國乘飛機至廣州、北京、上海、烏 魯木齊等地到廣東的沿海地區，部分人留 下當黑工，亦有人再往深圳偷渡到港。另 外一條路線，有人從泰國和越南等地非法 入境到廣西，之後乘車去廣東省，最後經 海路或陸路偷渡到香港。另外亦發現有人 會從香港偷渡到深圳。
▲被捕人士多為東南亞人。
公安部邊防管理局處長尹承軍表示， 組織偷渡團夥內部組織分工嚴密、分工明 確、分段負責，形成了『 一條龍 』組織偷 渡的產業鏈，他又指，偷渡人士主要來港 當黑工，同時也引發了盜竊、搶劫、販毒 等違法犯罪問題，影響香港社會穩定。
被捕者多為東南亞人 本 港 警 務 處 高 級 警 司 李 喬 奇 表 示， 2015年下半年，由內地非法偷渡來港的人 數大幅上升，但近期有回落的迹象，兩地 警方會繼續緊密溝通，制止偷渡活動。
美港聯手破走私成衣集團 美國和香港執法部門聯手搗破一個龐 大的走私中國成衣集團，屬美國西岸 歷來最大宗同類走私活動，涉及價值 逾6億美元（ 約47億港元 ）的中國製成 衣，導致關稅損失超過6千萬美元。案 中有5人被檢控。在調查過程中，總共 有2,050萬美元（ 約1.6億港元 ）的貨品 被充公，將由美國和香港特區政府攤分。
蔡家緯攝
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死者家屬昨辦理認屍 手續 ， 神情哀傷 。
「石棺」藏屍「天眼」破案
荃灣灰窰角街DAN6商住大廈揭 發的「 石棺 」藏屍案，警方憑「 天眼 」 記錄追查下，昨在荃灣及秀茂坪拘捕3名涉案男女（ 16 歲至24歲 ） ，不排除有人登門追數惹來殺身之禍。 警方列作謀殺案展開調查，並找尋案發單位在逃的 租客。 消防坍塌搜救隊於昨凌晨鑿開「 石棺 」 ，起出一 具腐爛男屍，初步相信死者為28歲失蹤男子張萬里， 無業亦無案底。其家屬 於下午到殮房辦理認屍 手續，部分人痛哭流涕， 不發一言乘的士離去， ▲警方昨到現場調查。（ 陳浩義攝 ） 其父登上警車助查。
拘3男女
美食車接受申請 蘇強調無門檻 評審 政府昨日公布申請美食車 牌照的細節，先導計劃今日起 接受申請，甄選程序分兩輪。 首輪是評審申請者提交的計劃 書，主要圍繞食品主題、菜單、 業務和財務計劃、車輛設計等。 通過首輪評審的人還須再參加 烹飪比賽，由評審選出最終16 個營運者。商務及經濟發展局 局 長 蘇 錦 樑（ 圖 ）強 調，政 府 沒有設入場門檻，又不認同大 財團會有優勢。
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歷史歷奇
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光緒死因一直眾說紛紜 。︵ 劇照 ︶ ▲
電視正在熱播的劇集《 末代御醫 》 ，以一直眾說紛紜的光緒皇帝之死，作為故 事引子。事實上，光緒的死因是一宗百年懸案，直至近年，研究人員利用現代科 技手段，才將謎底一層層揭開，證實光緒真的是中砒霜毒而死。 1908年 ( 光緒三十四年 )，名義上是 清朝皇帝而實際上卻被囚禁在瀛台的光緒， 和統治中國近半個世紀之久的慈禧太后， 幾乎同時死去。皇帝死於光緒三十四年 十月二十一日酉時(下午五至七時)，太后 死於十月二十二日未時(下午一至三時)， 相距不到20個小時。 據當年接近宮廷的人回憶，光緒帝本 身病徵不至於死亡，疑被謀殺。 《 診治光 緒帝秘記 》載，御醫屈桂庭曾說，光緒死 前三天「 在牀上亂滾 」 、 「 向我大叫肚子 痛得了不得 」 ， 「 此係與前病絕少關係 」 。
多位證人說被毒害致死 提供證言的，還有長期陪侍光緒的起 居註官惲毓鼎，有給光緒帝治病的醫生， 有內務府大臣增崇的兒子，有光緒帝繼 承人宣統，有陪侍慈禧的德齡，還有早 就預言光緒之死的晚清高官伍廷芳。眾 口一詞，都認為光緒被毒害而死。後世 大多人都相信此說，但一直苦無證據。 不過，上世紀80年代以後，隨着對 清宮檔案大規模整理發掘工作的開展， 歷史學家、檔案學家、醫學專家共同合 作，仔細收集和研究光緒的脈案和藥方， 探索其一生的健康情況，卻得出了與被 毒死說截然相反的結論。 專家們認為光緒是受肺結核、肝病、 心臟病、風濕等慢性病長期折磨，致使 身體的免疫力嚴重缺失，釀成了多系統 的疾病，最終造成心肺功能衰竭，合併
▲研究人員提取光緒帝頭髮樣本。（ 網上圖片 ）
▲光緒和慈禧幾乎同時死去。（ 網上圖片 ）
急性感染而死亡。加上有關部門清理並 對光緒的遺骨做過簡單檢測，沒有發現 外傷痕迹亦無中毒表現，光緒屬於正常 死亡遂成定論。 直至2003年，中央電視台清史紀錄 片攝製組得文物部門同意，提取多根光 緒頭髮送至中國原子能科學研究院反應堆 工程研究室設計所，進行測試，才揭開 謎團。
頭髮毒物超正常二千倍 最初，專家們通過核分析方法測定光 緒帝的兩小縷頭髮，發現頭髮中的砷含 量明顯高於正常值，是健康人的2,000多 倍，且高含量截段分布異常，而再進一 步研究證實，光緒的遺骨和衣物均檢測 出砷。 專家們研究結果表明，光緒帝攝入砷 化物、劇毒的砒霜中毒死亡。 不過，對於下毒毒死光緒的兇手， 則仍是疑案，多數說下毒者是慈禧，也 有人說是袁世凱或李蓮英。 有人認為，慈禧不願意光緒在自己死 後重新掌權，派人毒死了光緒。有人說， 戊戌變法時袁世凱出賣光緒，怕慈禧死 後遭光緒報復，於是賄賂太監下毒。還 有一說是太監李蓮英下的毒，因為他得 悉光緒日記中說慈禧死後將誅袁世凱和他。 兇手是誰？相信仍需專家努力追查。 （ 資料來源：中國新聞網 ）
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fb
訪千家長
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▲調查發現小四的家課時數最長。（ 資料圖片 ）
國榮「被代言」蘋果即炒人 曲奇訪問變廣告 據河國榮上載3月20日《 蘋果 日報 》A15版面，相關曲奇訪問變 成「 廣告 」 。他感嘆「 曲奇的味道 不太差，但我在想如果公司用這 些手段去賺錢，那他們曲奇的成 分呢？」質疑是「 被代言 」 ，聲明 「 我不是任何曲奇牌子的代言人 」 。 《 蘋果日報 》總編輯陳沛敏昨 午澄清，編採人員沒參與任何有 關內容製作，對事件非常重視。 《 蘋果 》傍晚發聲明，證實印刷分
類廣告部有個別同事未能恪守廣 告製作程序，致令事件發生。 《 蘋果 》已將涉事員工即日停 職解僱，對事件令河國榮、廣大 讀者及客戶帶來困擾深表歉意； 又強調不會混淆新聞採訪和廣告 製作，將致力加強監察製作流程， 不讓同類事件再發生。 {相關內容見P.34}
嶺大調查發現，2015年本港 兒童快樂指數由14年的6.74分(10 分為滿分)下跌至6.49分，創2012 年有調查以來新低，其中8至9歲 和14歲或上兩個年齡組別尤其明 顯；小學生的家課時數增加，其 中小學四年級由平均每日140分 鐘增至151分鐘，未做到教育局 局長吳克儉稱的「回家後零功課」 ！ 調查訪問1,146名小四至中三 學童及1,509名家長，發現去年兒 童快樂指數由2014年的6.74分大 跌至6.49分，連續兩年錄得跌幅。 自認不快樂的兒童與雙親關係明 顯變差，指數由3.38降至3.04。 功課量方面，小四家課時數 最長，由去年平均每日140分鐘 增至151分鐘，中學生家課時數
由每日95至115分鐘增至126分鐘。 嶺大公共政策研究中心榮譽 研究員何濼生認為，學業壓力使 學生感到不愉快，小四生的功課 時數較中學生長，令他感奇怪。 他指學童不開心與社會風氣有關， 如家長過分關心子女學業，校長 擔心被殺校而催谷學童成績，令 他們年紀尚幼就承受巨大壓力， 長遠而言或形成不快樂的一代。
年紀小承受大壓力 調查結果與吳克儉稱「 回家 後零功課 」的說法大相徑庭，學 友社學生輔導中心副總幹事吳寶 城指政策和成效有落差，他認為 調查和近期自殺事件是警號，籲 家長和學校可讓學生多做自己愛 做的事，以減低學童的壓力。
抵港郵輪爆諾如病毒 伊利沙伯皇后號 ︵ 黃建通攝 ︶
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而問他們這個不是訪問嗎？他們 多次回答是訪問不是廣告。」
︽ ▲蘋 果 ︾強 調 不 會 混淆新聞採訪和廣告 製作 。
早前在「 毛記電視頒獎禮 」憑 改編歌曲《 亞視永恆 》奪獎的河 國榮，致詞時公開感謝香港人「 你 哋對我咁好！」被網民封為「 真・ 香港人 」 ，亦令他再度走紅。 河國榮前晚在fb形容自己「 有 時太傻 」 ，稱上月22日有人WhatsApp他說「《蘋果日報》想採訪」 ， 並指明是曲奇訪問及有車馬費， 「我 就應承她因為我亦喜歡吃曲奇。」 據稱，車馬費約為二千元。 河國榮憶述接受採訪當日到 達一曲奇店時，攝影師已隨即安 排他與曲奇產品一起拍照，並問 了他3條問題， 「 我覺得有點奇怪，
港孩快樂新低日功課2.5鐘 黃( 建通攝
上載該篇廣告 。
被網民封為 致歉聲明「 真・香 港 人 」的 藝人河國榮，前晚在 fb 指日前 有人以《 蘋果日報 》名義邀約進 行曲奇訪問及有車馬費，報道 刊登時卻標明「 廣告 」 。 《 蘋果 》 發聲明指因印刷分類廣告部的 個別員工，未能恪守廣告製作 程序所致，涉事員工即日被停 職解僱，強調不會混淆新聞採 訪和廣告製作。
何濼生 ▼
河國榮被網民封為﹁ 真・香港人 ﹂。
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www.metrohk.com.hk 2016年3月31日 星期四
昨晨由台灣基隆抵港的「伊利沙 伯皇后號」郵輪爆發諾如病毒，船上 旅客及船員共150人，年齡17至95歲，於本月7日相 繼出現不適嘔吐、發燒及腹瀉等病徵，當中27人正自 我隔離，5人目前仍有病徵，但基本上已康復。衞生 署昨派員上船檢查後，對船隻衞生環境感滿意，相信 病毒爆發高峰期已過，批准1,300名旅客下船遊覽。 衞生署總海口衞生主任何理明指，郵輪昨早6時 許抵達尖沙咀海運碼頭泊岸後，署方派員上船檢查， 初步相信病毒源頭非來自食物，因船上沒有生蠔等 高危食物，而廚房衞生環境亦良好，故船上病毒爆 發高峰期已過，但相信仍會有零星個案，而該船於 傍晚再起航駛往越南。 該郵輪共有1,937名旅客，約有1,300名旅客昨 會下船遊覽，他們會 否在社區傳播病毒， 何理明表示，諾如病 毒主要透過嘔吐物及 近距離接觸傳播，若 做足消毒程序，傳染 ▲旅客被批准下船遊覽。（ 黃建通攝 ） 風險不大。
百五人染
首位草根議員 王霖逝世享年96 追悼 首位以粵語在立法局進行 辯論的基層議員王霖(圖） ，本月 19日逝世，終年96歲。王年輕 時任職九巴，由最基層的售票員 做起，最後晉升為公關經理至 1978年退休，其後獲時任港督 麥理浩委任加入立法局。
再培訓局開設 豬肉切肉員課程 招生 僱員再培訓局5月將開辦 「 屠宰員基礎證書課程 」及「 豬 肉切肉員基礎證書課程 」 ，以 「 豚肉刀神，專業過人 」為宣傳 口號(圖)，費用全免。
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網民熱話
WhatsApp新格式 潮玩新樂趣 。用家希望傳送斜體信 不少人都有使用手機應用程 「 *XXX* 」 ， 式WhatsApp與友人通訊，這個 息，則可在信息前後輸入「 _ 」 。 「紅爆」App近期又有「新搞作」 。 如「 _XXX_ 」 WhatsApp用家只要在信息上輸 入指定指令，便可發送粗體、斜 Windows Phone暫冇得玩 體和含有刪除線的信息。新功能 至於想傳送含有刪除線的信 一推出，隨即引起網民熱議，紛 息，用家可在信息前後輸入「~」 ， 紛學習如何發送這些特別信息。 如「 ~XXX~ 」 。3項 指 令 還 可 混 若 用 家 想 傳 送 粗 體 信 息 ， 合起來一起使用，大大增加「 玩 可 在 信 息 的 前 後 輸 入「 * 」 ，如 WhatsApp 」的樂趣。
終身停牌男子 瘋狂駕駛被捕
要 使 用 新 功 能 ，需 要 安 裝WhatsApp最新版本，現時斜 體字亦只可顯示英文。有網民大 讚「 好 正，好 好 玩！」 「 正 呀， 有新字體玩啦！」現僅 Android 和 IOS用戶可使用新功能，使用 Windows Phone的則仍要等待， 有 網 民 慨 嘆：「 唉！ Windows Phone幾時先有得用！」
追截 一名被判終身停牌男子， 昨早違例駕駛一輛平治房車在 大角咀亂切線被警員追截，司 機高速逃走，司機曾被攔截停 車一度高舉雙手扮「 投降 」 ，但 突然開車猛撞警車後逃去，最 後在長沙灣撞向警車 ( 圖 )，失 事撞欄終被拘捕，一名警員受 傷需送院救治。 資料圖片
民園麵家光榮結束 接手人料10月復業
陳錦輝攝
脫髮的病因有八大類，多種病理性脫髮與身心健康息息相關，現代醫學研究發現
經曰：“ 善治者治皮毛，其次治肌膚，其次治筋脈，其次治六腑，其次治五臟。治五臟者，半死半生也。”一詳見《 黃帝內經．素問．陰陽應象大 論篇第五 》
承 傳 以 牛 腩 、豬 手 及水餃等馳名，在中 環經營90年的「 民園 ▲民園昨結束後，可能在10月再開業。 麵家 」 ，已屆70歲高齡的李氏店東夫婦，因子女無意繼 承麵店下，故夫婦決定營業至昨日結業。不少顧客趁結 業前再到麵店光顧，懷緬一番，當中包括藝人謝雪心及 吳嘉龍。但據悉民園麵家已覓得有心人接手，尚待簽約。 而接手人張先生指，自己喜愛文化歷史，指麵家有歷史 背景、有名氣、有口碑，希望將麵家傳承下去，預計可 於本年10月在灣仔區營業。
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廠商會會長李秀恒話市民可 能 唔 使 排 隊 ！ ︵ 吳倬安攝 ︶
力場 NEWS
工展會 搞網展
廠商會每年一度嘅工展會都搞得唔錯 㗎，有平嘢賣兼有工展小姐睇，仲有新搞 作，話要做埋網購 ！會長李秀恒噚日同 傳媒飯局時話，可能喺下年嘅工展會整番 個「 工展網 」 ，等市民可以喺網上 Shopping，唔使再排餐死先至買到嘢喎！ 李會長上星期都特登去咗澳門嘅工展 會視察，仲話有啲驚喜，估唔到咁好反應， 好多檔位都排晒長龍囉！佢又笑笑口咁話， 澳門工展會唔似香港工展會咁，冇人搶一 蚊貨搶到仆親，仲話澳門嘅客仔豪啲 ！ 講到9月立會選舉，李會長話未同工 業界大輝(林大輝)議員傾過，唔知佢會唔 資料圖片 會競逐連任。 搵邊個接棒 選？李會長話 仲早，遲啲業 界會傾吓。 ▲工展會人流都唔少㗎！
·香港中醫頭髮中心 ·專科治療脫髮著作 ·
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www.metrohk.com.hk 2016年3月31日 星期四
自從本土民主前線的梁天琦在新 界東補選拿到6萬票(15%票)以後，激 進本土以至「 港獨 」路線彷彿成了一 塊肥豬肉，不管政壇老將、新人類紛 紛湧出來「 爭食 」。吃相最難看的當 然要數黃毓民、陳雲等「 本土 」教主， 他們在新東補選次天就又一字排開宣 布在5區出選，希望借勢取得5個立法 會議席，完全是搶飲頭啖湯的陣勢。 在旺角騷亂及新界東補選出盡風 頭的本民前也沒有客氣，表明9月立 法會選舉不會缺席，並可能跟其他本土團體協調 參選名單。 政治投機味甚濃，常在跟泛民協調 或不協調，在有底線跟冇底線抗爭中變來變去的 「青年新政」也不甘後人，志在9月選舉分一杯羹。 希望把這15%選票的票倉據為己有。 好了，前幾天還要加上一個叫「 香港民族黨 」 的新組織，打正旗號要爭取港獨或香港建國，又 表明將以「 對等暴力 」(不大清楚甚麼意思)爭取
目標。可惜，這新政黨人丁實在太單薄，除了 領頭人及傳媒聯絡人其他成員都選擇隱形，不 肯現身撐場。按這樣你激我更激，你本土我港 獨的趨勢走下去，大概很快就有主張暴力革命 建國的團體出現及宣布參選，希望成為15%激進 票的新寵兒。 撇開他們的政治立場、路線是否前後矛盾 不說，單看他們不斷拆大台、不斷自我分裂， 不免令人覺得這條所謂冇底線抗爭、本土路線 到最後不過是選舉把戲，為的還是要搶位入局。 他們沒任何比其他政黨、政治人物優越的理想， 更沒實踐的能耐。事實上這些所謂本土派，一 旦入了議會同樣受現實政治秩序所困，發揮不了 特別效用，所說的甚麼2047想像跟白日夢、酒 後亂語沒有分別。他們真正想的是「 博亂 」 。
盧峯
(逢周一至周四見報)
任蘋果日報主筆十多年，寫下幾百萬字評論， 跑過十次馬拉松，最愛Bowmore18年威士忌， 愛聽「 任我行 」。 lofung63@gmail.com
(逢周一、二及四見報)
大浪花
言論與利率
博亂爭位
隨「几」應變
導航Z世代
李波被擄的「 證據 」
對李波事件，范徐麗泰說沒證據證明公安 在港執法，又批評傳媒的報道「 靠估 」 ，「 估呢 樣、估嗰樣 」，卻無客觀證據。 問題是，市民和傳媒既沒金錢和時間去調 查，更沒公權力去取證，又怎能出示證據呢？ 大家只是對有違常識的事存疑，而跟我們有切 身利益的就倍加關注，查證責任要留待執法部 門。要我們舉出證據才能提出質疑，根本就是 強人所難，這只是質疑你的質疑、從而否定你 的手段！這種情況早已有之。你說李旺陽「 被
自殺 」，他們反問你有證據嗎？你指梁振英收 受五千萬是貪污，他們又要求你出示證據；你 說北京干預香港事務，他們又問你要證據。好 像他們極具科學精神。但其實他們最 盲信，當權者說甚麼就信甚麼！ 當權者說， 「 雨傘運動 」是外國 勢力策劃，他們想都不想就附和；中 共喉舌說黃之鋒是美國特工及到美艦 接受格鬥訓練，他們就整天說這個。 有利時講證據，不利時隻字不提！
同一個人的發言，事隔只有 兩星期，仍然是全球焦點。 聯邦儲備局主席耶倫（ Janet Yellen ），日 前 在 Economic Club of New York 發 表 講 話 ，跟 兩 星 期前在聯邦儲備局公開市場委員 會舉行會議後的發言一樣，就有 關美國加息一事，採取一貫謹慎 的態度，箇中原因離不開全球金 融市場動盪、內地經濟放慢，以 及國際油價下跌等因素。此外， 另外一個重點，就是聯邦儲備局 加息步伐較預期為慢，對動盪的 環球金融市場帶來穩定作用。兩 星期前，聯儲局公開市場委員會，下調今 明兩年聯邦基金利率預測，並暗示年內只有 兩次加息機會，較市場普遍預期的四次為少。 本欄去年12月21日撰文《 美息與港息 》， 曾對本港利率走向和聯儲局加息時間作出預 測，當中內文節錄如下：「 那麼，本港銀行 甚麼時候會開始加息？或許要到美國聯邦儲 備局，再度上調聯邦基金目標利率，預期 明年會上調兩次，每次0.25%，分別在明年 上半年和下半年進行，加息兩次合共0.5% 後，若港匯持續轉弱，逐漸偏離強方保證， 銀行同業拆息上升，才會是本港銀行，上 調最優惠利率之時。」 無獨有偶，上述預測，竟有一半經已成
今日天氣報告（香港）
真。那麼這兩次加息，會出現在甚麼月份？ 個人認為，聯儲局4月份加息機會率，將只 有接近零。為甚麼那麼有信心？首先，耶 倫主席的言論較兩星期前更為鴿派。此外 當前美國核心通脹水平，根本不足以成為 加息理由。再者4月26日至27日舉行的公開 市場委員會，會後並不會舉行記者招待會。 由於聯儲局過去，若果有重大決定或 重大事項宣布，都會選擇在有記者會舉行 的會議上發布，下一次有記者會的公開市 場委員會會議，最快也要到6月14日至15日。 前年10月15日在本欄曾撰文《 倒抽涼氣？》 已強調，其他聯儲局官員的言論，對加息 預期參考性只屬一般：「 由於聯儲局口硬心 軟的貨幣政策調控方向，早已是市場的共識， 亦只有主席耶倫的言論，才會有一錘定音 的效果（ 雖然副主席的言論，亦有一定代 表性 ）。」4月加息，機會近零；6月加息， 機會一半。
黃德几（逢周一至周四見報） 金利豐證劵研究部執行董事、加拿大大學 同學會傑出才俊楓葉獎得獎者、證券商協 會會董、股票分析師協會理事、中華廠商 會顧問、中華總商會青委委員、Mensa會 員、意贈慈善基金執行委員會顧問，傲翔慈善基金名譽理事， 電視台、電台及網上電台主持，報章及雜誌專欄作者，個人 著作《 投資得機 》。 wongdickie@kingston.com.hk https://www.facebook.com/wongdickie1 http://t.sina.com.cn/dickiewong http://t.qq.com/wongdickie/
天氣資料由香港天文台提供
3月31日 星期四 短暫時間有陽光， 部分地區能見度頗低 最高23℃ 最低19℃ 濕度75~100％
天氣查詢：187 8200
天文台網址：http://www.hko.gov.hk
4月1日 星期五
4月2日 星期六
部分時間有陽光。 早晚有霧 最高24℃ 最低19℃ 濕度75~100％
短暫時間有陽光， 局部地區有驟雨 最高25℃ 最低20℃ 濕度75~100％
2016年3月31日 星期四 www.metrohk.com.hk
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「怡老按摩」助養生
Elderly
專攻穴位 長者受惠
虛弱長者一般患有較多的慢性病症，如高血壓、心臟病、失眠、頭暈、頭痛、關節僵硬或疼痛 等，香港大學李嘉誠醫學院中醫藥學院聯同仁濟醫院社會服務部，合作為一套按摩手法進行了臨牀 研究，能有效改善長者症狀，名為「 怡老按摩 」 。 「 怡 老 按 摩 」其 實 是 一 套 在頭、頸、肩等部位；第三， 專為虛弱長者而設的穴位按摩 『怡老按摩』講求時間短，它一 手法，以中醫理論及臨牀經驗 共有十二式，每次做齊十二式 為基礎，而施行者一般就是照 約需十五分鐘，當然不一定每 顧長者的人士，例如配偶、子 天只做一次，但每次時間一定 女、家傭等。這些照顧者並非 不可太長，十五分鐘是適當的， 專業醫療人員，因此這套按摩 讓老人家有休息的時間。」 手法和中醫、治療師等施行的 醒腦開竅，降低血壓 推拿、按摩，有根本的不同。 香港大學李嘉誠醫學院中 港大和仁濟，就這套按摩 醫藥學院副教授李磊博士指出： 於2014年11月 至2016年3月 「第一，一般的推拿按摩會包含 期間，分別進行了兩次研究， 活動關節，有一定的風險，我 合共有135對虛弱長者及其照 們這套『怡老按摩』則強調輕力、 顧者成功完成研究，每位長者 舒服，不會觸及關節；第二， 接受了十二周的「 怡老按摩 」 『怡老按摩』不是全身的，主要 治療，每周四次，兩次由註冊
「怡老按摩」實務手冊免費派發 (1) 開始派發日期：4月18日（ 星期一 ） (2) 請先致電2409 2888陳雪妮小姐預約 領取安排 (3) 領取地點：荃灣仁濟街18號仁濟醫院 綜合服務大樓七樓 註：不設郵遞或速遞。建議取得手冊後，仍需 接受正式培訓才替長者施行「 怡老按摩 」。
▲李磊博士表示，「 怡老按摩 」能有 效改善虛弱長者的身體狀況及睡眠質 素，令長者心情亦更愉悅，值得在 社區推廣。
中醫進行，另外兩次由非專業 的照顧者進行。 這兩次研究發現， 「 怡老 按摩 」手法按摩頭及肩部的穴 位，能有效改善血液循環、醒 腦開竅、紓緩緊張情緒、降低 血壓、改善失眠和減輕痛症。 「 最終達至調整體質，調和陰 陽的作用。」李磊教授說。
結 果 顯 示 ，「 怡 老 按 摩 」 能顯著改善虛弱長者肢體 活動功能和社交生活， 虛弱長者的身體狀況及 因痛症而令身體受限 的情況 ，分別改善 了 15% 和 30%， 心情也較為愉 悅。
「怡老按摩」免費培訓課程 (1) 地點：仁濟醫院社會服務部專業培訓中心 (2) 導師：註冊中醫教授 (3) 日期：預計7月份推出 ▲（ 左起 ）香港大學李嘉誠醫學院中醫藥學院博士研究生、註冊中醫陳慧中 女士、香港大學李嘉誠醫學院中醫藥學院副教授李磊博士、仁濟醫院董事局 社會服務委員會主席嚴徐玉珊女士、仁濟醫院董事局總理孫蔡吐媚女士及仁 濟醫院社會服務部總經理黎國榮。
(4) 對象：任何人士（ 護老者優先 ） (5) 網頁：http://www.ychss.org.hk（ 課程資 料稍後公布 ） ▲86歲的梁好是「 怡老按摩 」的受惠長者， 她形容每次接受女兒按摩後：「 好舒服！」
健康情報
兒童焦慮症（ 一 ） 早前文章講解了兒童抑鬱症，另一 常見於兒童及青少年的情緒病是焦慮症， 約有百分之八至十的兒童患有焦慮症， 當中女童的個案較男童為多。 現今學童面對學業、社交，以及來 自家庭、學校和社會各方面的壓力，不 免產生焦慮情緒。焦慮是一種夾雜緊張、 不安、憂慮和恐懼等的複雜情緒狀態， 亦是人面對壓力時的自然反應，如面對 考試、演講或面試，感到焦慮是可以理 解的，而這種焦慮都是短暫及可應付的。 但是，當這些焦慮變得過度和不合理， 而且持續一段時間，並影響了學業、社 交或日常生活，便會形成「 焦慮症 」 。 焦慮症可細分為多種，如分離焦慮症、 恐懼症、廣泛性焦慮症、社交焦慮症、 選擇性緘默症和驚恐症等，其他與焦慮 症有關的病症有強迫症和創傷後壓力症。
防癌營養素
兒童心理
兒童焦慮症之成因 形成焦慮症的成因是多樣性的，研 究普遍指出生理、心理和環境因素互相 影響而成。 • 生理因素 焦慮症和家族遺傳有關，如果親人 曾患上焦慮症，兒童患焦慮症的機會亦 較高。另外，某部分腦部結構如前額葉、 腦邊緣系統等活動異常，或腦部的傳遞 物質不平衡，也可能增加患上焦慮症的 機會。 • 心理因素 每個兒童天生的性情都不同，有些 與生俱來容易焦慮、緊張，或者思考方 式比較負面，如經常杞人憂天、害怕接 受新事物或轉變。另外，有些兒童對自 己要求過高，喜歡跟別人比較，亦會較 易患上焦慮症。
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環境因素 成長環境如家庭和學校亦對兒童情 緒有很大影響。如果父母的管教方式過 分嚴厲、操控或過分保護等，兒童患上 焦慮症的機會較高。此外，父母的性格、 待人接物及處理壓力和情緒的方式都會 影響子女的情緒，例如父母的個性十分 焦急、思考方式負面、易把小事化大， 或者遇到困難便逃避，都會令兒童透過 耳濡目染而「 學習 」焦慮和逃避。 另一方面，其他成長中的外在壓力， 例如學業困難、社交問題 (如被欺凌)、 家庭衝突、家庭經濟困難，以及創傷性 經歷等，都可能令兒童感到難以適應， 而誘發焦慮症。 不同分類的焦慮症會有不同的症狀， 會於下期文章再詳談。
趙思雅 臨床心理學家 香港大學社會科學(臨床心理學) 碩士 香港心理學會臨床心理學組會員 香港臨床心理學家協會榮譽秘書
日常生活中有不少食物含有致癌物質，尤其是高 脂肪和醃製食物如臘腸、香腸、煙肉、鹹酸菜、榨菜等。 除了減少食用，我們也必須改變飲食習慣以降低患癌 症的機會。 每日進食不同種類和顏色的蔬果可幫助身體吸收 不同防癌營養素。蔬果中含有的抗氧化營養素，包括 胡蘿蔔素、硒、維他命C和Ｅ，可防止細胞被游離基 破壞而導致癌變的機會。 番茄及其製成品含豐富的茄紅素，對前列腺癌、 胰臟癌及胃癌有防護的作用。經烹調後或製成後的番 茄汁和番茄醬的茄紅素含量更增加兩至三倍。 蒜頭、洋葱和韭菜有豐富的蒜素，能增強免疫力 及減少腸胃裏的致癌物，有助降低患大腸癌的機會。 將蒜頭切碎後隔10分鐘才烹煮可有效釋放更多的蒜素。 攝取足夠的膳食纖維可減短致癌物在腸道逗留的 時間，有助預肪大腸癌。高纖維的食物包括沒有經打 磨或精製過的榖類（如糙米和紅米)、豆類、果仁和蔬果。 要預防癌症，最重要是保持健康體重和均衡飲食。 建議選擇不同種類的蔬果和高纖穀物來進食，也避 免吃加工或醃製食物。
何淑嘉 屈臣氏註冊營養師
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Eat
麥皮食錯會出事 體重上升話咁易 愈來愈多人為追求健康而食麥皮！但食麥皮真的等於健康嗎？有營養師指出，麥皮有益是不爭的 事實，但若錯誤食用，卻可以導致可怕的後果，而關鍵是食麥皮絕不可背棄兩個字：均衡。 「 滙浚營養健康顧問 」首席顧問營養師黃薇表示， 麥皮有益，但如只看「 有益 」兩個字而不詳細了解麥 皮的真相，隨時有益變有害：「 有研究指出，每日進 食3克的水溶性纖維可以幫助降低膽固醇，這分量相 等於約8-9平湯匙的麥皮。本來每天吃這分量就好， 可是有些人因此會有『 反正有益，多食無妨 』的想法， 甚至是『 食多啲、降多啲 』的錯覺，這就出事了。」
▲食麥皮減肥隨時適得其反。（ 網上圖片 ）
她解釋，麥皮雖然是有益的澱粉質食物，但跟其 他所有澱粉食物一樣，進食後會被分解成血糖，若分 量超過身體真正的需要量，這些麥皮也會被轉化為脂 肪貯存起來。 「 因此，進食麥皮的分量，應由你的身體決定， 而不是盲目跟從指引。我最常聽到客人反映的是食麥 皮後體重增加了；有糖尿問題的，血糖指數高了。其 實這些都是分量過多的結果！」
只吃麥皮血糖升幅大 另一個食麥皮人士常會有的錯誤觀念是「 愈清淡 愈健康 」 。 「 為了瘦和健康，很多人會選擇用清水煮麥皮， 即使口感、味道欠奉亦在所不計。事實上，這做法剛 剛跟原本的目的背道而馳！」黃薇說：「 早餐食一大 碗麥皮，不但營養不均衡，對控制體重或血糖亦沒有 幫助。原因是麥皮以澱粉質為主，當中缺乏蛋白質、 脂肪，單獨進食時血糖升幅會較大，之後亦更容易令 人產生肚餓的感覺，反而容易導致過量進食，亦即更 易令人增磅！」 正確的做法是減少原本麥皮的分量，適量加入高 鈣奶、雞蛋、合桃或其他果仁等，這樣味道、口感不 但大為改善，營養亦更均衡。黃薇指出，由於麥皮比 白米有益，而且只需數分鐘便可煮熟，用以代替白米 煲粥，既可以節省大量能源，也可以令麥皮不再局限 於做早餐的命運。
麥皮以澱粉質為 ▲ 主 ，單吃易有肚餓 感覺 。︵ 網上圖片 ︶
老中小皆宜 麥皮好配搭 •龍利魚生菜麥皮 •甘筍雞絲麥皮 •番茄瘦肉碎麥皮
黃薇 「 滙浚營養健康顧問 」首席顧問營養師
財經小百科
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y e 經 n o M 財 o r t e 市 M 都 盈利持平 資產質素續惡化 本港零售寒冬持續，瑞銀昨發表報 告再唱淡，料零售租金仍會下跌15%，黃 金地段舖租跌幅更可達25%。該行預期， 未來3年零售店舖供應為過去10年的3倍。 在供應大增下，租金會有下調壓力，預計 租金仍需多兩年時間才調整至正常水平。
中行行長陳四清 ▲ 左 ( 表 ) 示 ，商 業 銀 行賺錢不容易 。
工行中行齊削派息
以 昨 日 收 市 價 計，兩 者股息率分別為6.3厘及6.4 厘。值得留意，工行去年 派 息 比 率 降 至30. 3%，連 續第二年下跌；相反中行 派 息 比 率31. 3%，較 去 年 微升0.2個百分點。
中行不良貸款率五年高 工行淨利息收入增長 2.9% 至5,079億元；非利 息收入增長較佳，按年升 8.2% 至1,434億元；淨利 息 差2. 3%，按 年 收 窄16 點子，加權平均權益回報 率17. 1%，下 降2. 86個 百 分點，反映工行盈利能力 下降。
銀資產質素惡化，加上盈利增長乏力，工行(1398)、中行(3988)連續第二年削減派息！工行去年淨利潤
內2,771億元(人民幣．下同)，按年微增0.5%，較彭博綜合券商預測的2,752億元為佳，每股派息0.2333元， 較去年減8.7%；中行淨利潤1,708億元，增長0.7%，高於預期的1,689億元，但每股派息減7.9%至0.175元。 資產質素則持續轉 壞 ，去 年 不 良 貸 款 率 達 1.5%，增0.37個百分點， 連續第三年上升。撥備覆 蓋 率 大 減50. 56個 百 分 點 至156. 34%，連 續 三 年 下 滑 。集 團 核 心 一 級 資 本 充足率升0.95個百分點至 12.87%。 中 行 方 面，淨 利 息 收 入 升2. 4% 至3, 287億 元； 非利息收入增7.4%至1,453 億元。淨息差降至2.12%， 創四年新低，按年收窄13 點子。資產質素方面，中 行去年不良貸款率1.43%， 為近五年最高水平；撥備 覆蓋率153.3%，連續第三
年下降。核心一級資本充 足 率11. 1%，升0. 49個 百 分點。 中行行長陳四清預期， 淨 息 差 會 繼 續 收 窄 。他 指商業銀行賺錢不容易， 結束雙位數增長的年代， 2016年展望用兩個字來形 容「 穩定 」 ，在穩定基礎上 有更好的表現。
外管局掃交行工行中行 中 銀 香 港 ( 2388) 同 日 公 布 業 績 ，去 年 純 利268 億 ( 港 元．下 同 )，按 年 升 9%；持續經營業務純利升 9. 3% 至240億 元，每 股 盈 利2. 267元，末 期 息0. 679
元。貸 款 減 值 撥 備9. 82億 元，按年大升6.7倍。 另外，掌管逾3萬億美 元的外匯管理局，其子公 司梧桐樹投資平台，去年 第四季度大手筆買入銀行 股，交通銀行 (3328) 年報 披露，梧桐樹已成為交行 第8大股東，持有約1.07% 交 行 A 股。工 行、中 行 業 績報告亦顯示，梧桐樹分 別持有0.4% 工行 A 股，以 及0.36%中行A股，分別位 列第6及第5大股東。內地 上市的浦發銀行早前的業 績公告亦顯示，梧桐樹已 躋身十大股東之列，對內 銀股股價有支持作用。
金額（元人民幣） 0.30
工行中行近五年派息情況
工行（1398） 中行（3988） 0.2333
0.25 0.20
0.175
0.15 0.10 0.05 0.00
2011
2012
2013
2014
2015
年份
工行及中行全年業績概要 截至去年底止 淨利潤
工行（1398）
中行（3988）
金額（人民幣） 按年變幅（%） 金額（人民幣） 按年變幅（%） 2,771.31億元
+0.5
1,708.45億元
+0.7
淨利息收入
5,078.67億元
+2.9
3,286.5億元
+2.4
非利息收入
1,433.91億元
+8.2
1,452.62億元
+7.4
0.77元
+1.3
0.56元
-8.2
1.5
+0.37百分點
1.43
+0.25百分點
每股盈利 不良貸款率（%）
繼月中議息後記者會大 放鴿聲鴿氣，美國聯儲局主 席 耶 倫（ Janet Yellen ）周 二 晚 發 表 講 話 時 強 調，應 該 更 緩 慢 地 加 息。加 息 步 伐 緩 慢，全 球 金 融 市 場 再 度狂歡，股債金匯4大市場 均牛氣沖天。 美國聯儲局主席耶倫 （ Janet Yellen ）周二晚發表 講話稱，由於中國經濟增長 放 緩，以 及 油 價 暴 跌 的 影 響，全 球 經 濟 和 金 融 市 場 不 確 定 性 正 在 增 加，令 美 國經濟面臨的風險亦加劇， 因此儲局應該更緩慢地加息。 美元若再升值，將打壓 通 脹 和 出 口，繼 而 損 害 美 國 製 造 業。此 外，大 宗 商 品價格企穩，才令產油國找 到經濟增長立足點。耶倫更 表 示，可 能 在 必 要 時 實 施 前瞻指引和量化寬鬆（ QE ） 政策。
恒 指 升 穿 100 天線 ， ▲ 昨收 20,803 點。
耶倫再放鴿股舞金揚 大行唱好中石化炒高6% 陳錦輝攝
受耶倫鴿派言論刺激， 全 日 升252點（ 2. 9% ） ，收 美 元 回 軟，資 金 急 轉 彎。 8,979，九千關在望，大市 歐 元 兌 美 元 急 升 逾100點 成交更升至752億元。 子。國 際 資 金 流 進 新 興 市 指數推手要數內銀股， 場，人 民 幣 兌 美 元 中 間 價 維持股息的交行（ 3328 ）全 大幅走強，單日升219點報 日升4%，昨日收市後派成 6.4841，在岸及離岸匯率均 績 表 的 建 行（ 939 ） 、中 行 升越6.5水平，港匯亦見走 （ 3988 ）及 工 行（ 1398 ）亦 強，距 強 方 兌 換 保 證 只 差 齊 升 逾3%，3股 已 為 恒 指 不足50點子。 貢獻約92點。 A 股 方 面 ，上 證 重 返 港股升437點成交752億 3, 000點 收 市 ，收3, 000升 ；深 成 指 大 港股昨日適逢期指結算 80點（ 2. 8% ） ，埋 單 報 日，耶倫放鴿加上內銀業績 升350點（ 3. 5% ） 對 辦，成 為 港 股 上 升 催 化 10,445；創業板指數更大升 劑，好友挾高恒指升穿100 96點（ 4. 5% ）收2, 248。兩 天線收20,803，上升437點 市成交回穩，升至6,284億 （ 2.2% ） ，扳回1月初水平。 人民幣。A股價量齊升，牛 國 企 指 數 明 顯 跑 贏 藍 籌， 氣更勝港股。
業績主宰藍籌去向！中石化（ 386 ）去 年盈利雖受累油價大跌倒退三成，至325億 元人民幣，但優於市場預期兼獲大行唱好， 昨日升5.7%，收報4.99元。另一邊廂， 「鞋 王 」百麗(1880)07年上市以來首次發盈警， 即遭多家券商出報告狂踩，昨一度急瀉近 11%，收市跌6.2%，報4.39元。 中石化去年勘探及開發業務錄得經營虧 損，上游業務盈轉虧蝕174億元人民幣；但 煉油業務及化工業務則扭虧為盈，期內分 別賺209及197億元人民幣。大摩發表報告，
二手續減價上車良機 吸客 二手住宅持續減價，細價樓業主多 願意減價沽貨，亦為上車客帶來入市機會。 昨日，世紀21北山地產錄得北角建華街 俊文樓，2房單位成交，實用面積325方 呎，單位原開價430萬元，終減價以398 萬元獲承接。 著名上車盤荃灣樂悠居亦見400萬以 下成交。成交單位實用面積約為312呎， 一房間隔，原業主去年8月以約465萬元 放盤，後因樓價持續下調，亦調低售價，
預期中石化未來60日有六至七成機會跑贏 同業，予其「 增持 」評級，目標價5.18元。
百麗盈警 券商劈目標價 百麗則預期，截至2月底止去年盈利按 年跌35%至45%，主要由於鞋類業務表現疲 弱，下半年同店銷售跌幅擴大，以致部分與 鞋類相關商譽及其他無形資產出現大幅度減 值虧損。多家券商隨即調低百麗目標價，高 盛將其目標價由5.6元調低至5.5元；瑞信更 大削目標價三成半，由原來7.1元降至4.6元， 評級由「 中性 」降至「 跑輸大市 」。 最終落實以約372.8萬元成交。3月以來， 荃灣三寶爵悅庭，樂悠居及立坊等共錄得 約17宗成交，以上車客為主。美聯物業 荃灣環宇海灣分行營業經理陳曉昇表示， 400萬以下放盤愈見減少，故亦吸引到這 批客人加緊入市。 小型地產代理亦出招搶客，世紀21 奇豐物業推出免除佣金的「 置業冷靜期 」 保障安排。買家凡買入500萬元或以下 物業，落臨訂後3日內撻訂，免除買賣 雙方佣金，惟須被業主殺訂，措施不包 括居二市場。
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富道財經
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主辦單位：
園 樂 講股
耶倫講話為加息降溫，港股乘勢造好，譚慧妍推介恒安(1044)，兩日即賺4% 兼食胡，連敬涵薦吸萬達(3699)亦食正升浪，帳面利潤近4%。恒指有望破關而上， 參賽者表現肯定更勁，讀者們怎能錯過。
涂國彬 (+2.5%)
梁心欣 (+4.1%)
永豐金融集團研究部主管
恒指重拾上升動力，收復100日均線並創近期新高，大市成交增至 752億元，惟21,000點阻力仍大。今日推介成實外教育(1565)，昨日 股價出現突破，目標價先睇4元。
股票
買入價
目標價
止蝕價
有效期
持貨期
成實外教育 (1565)
3.2元
4.0元
2.8元
3天
1星期
《 港股策略王 》創辦人
市場氣氛好轉兼企上100日線，大市似乎點都挾埋今日，令第一季有 個靚終結。星期三買入的天彩(3882)起咗個靚頭，是日希望繼續上升 勢頭。錢一到，我們要信「 真．資金 」 ，因為錢唔會呃人，尊敬收貨收咗好耐的先鋒 醫藥(1345)。
股票
買入價
目標價
止蝕價
有效期
持貨期
先鋒醫藥(1345)
開市價
2.37元
1.85元
1日
1日
↑筆者為證監會持牌人士，沒有持有上述股份
古天后 (-5.1%)
鄧聲興 (+0.7%)
獨立股評人
放完假返嚟買嘅天寶(1979)呆呆滯滯又唔行，睇睇今日季結會唔會炒。 噚日順利以3.2元買入高偉電子(1415)，收市head住幾格。今日睇位 買中航科工(2357)，同系中航國際(161)急升，中航科工質素唔差，無理由唔追落後。
君陽證券行政總裁
內地股市早前恢復轉融資等措施，料對內地券商股有提振作用。廣發 証券(1776)去年盈利大增1.6倍至132億元人民幣，期內收入增164% 至427.33億元人民幣，加上股份具深港通概念，有利股價做好。
股票
買入價
目標價
止蝕價
有效期
持貨期
股票
買入價
目標價
止蝕價
有效期
持貨期
中航科工(2357)
開市價
6.5元
5.57元
3日
2星期
廣發証券(1776)
開市價
20元
17.2元
2星期
2星期
↑筆者為證監會持牌人士，沒有持有上述股份
蘇沛豐 (-0.7%)
連敬涵 (-2.3%)
招銀國際策略師
耶倫發言「 放鴿 」，美國加息預期降溫，但恒指已升抵阻力，策略宜轉 趨保守，以高息公用股避險。長江基建(1038)之預測股息率3厘多，不 算高，但可望以海外併購推升盈利，而短期美元弱，亦有利其英國及澳紐資產價值提升。
股票 長江基建(1038)
買入價 75.1元
目標價 79元
止蝕價 72.9元
有效期 1星期
AMTD證券及資產管理業務總經理
好孩子國際 (1086)上年度純利倍增至1.97億元，期內公司自有品牌業 務銷售額按年大升45.1%，佔全年總銷售額的比重更增至73%，因此得 以改善集團的毛利率，前景值得看好。公司宣布恢復派末期息5仙，對股價有提振作用。
持貨期
股票
買入價
目標價
止蝕價
有效期
持貨期
1個月
好孩子國際 (1086)
3.6元
4元
3.4元
2星期
1個月
↑筆者為證監會持牌人士，沒有持有上述股份
↑筆者為證監會持牌人士，沒有持有上述股份
譚慧妍 (+1.5%)
黃敏碩
鼎成證券副總裁
股票
買入價 開市價
目標價 1.80元
止蝕價 1.60元
有效期 2 星期
康宏證券及資產管理董事
百富環球(327)昨日漲逾4%，值得留意。公司去年業績理想，溢利同 比增58%，海外市場繼續為收入主要來源。受惠移動支付成大趨勢， 加上國內的整體電子支付終端的滲透率仍低，行業具較大發展潛力，股份料可持續受惠。
海昌海洋公園(2255)正在上海興建主題公園，預期2017年落成。選 址與上海迪士尼非常接近，料可帶動旅遊協同效應，增加入場人次和 收入，今日買入，目標價先睇1.8元。 海昌海洋公園 (2255)
(-2.3%)
持貨期 2 星期
股票
買入價
目標價
止蝕價
有效期
持貨期
百富環球(327)
開市價
8.9元
7.2元
3個月
3個月
↑筆者為證監會持牌人士，未持有上述股份
↑筆者為證監會持牌人士，沒有持有上述股份
姚浩然 (+1.4%)
林嘉麒
時富資產管理董事總經理
國藥(1099)剛公布盈利優於巿場預期，按年上升31%。 預計未來兩 年核心盈利複合增長達兩成以上，2016年度預計市盈率17.93倍，加 上具備與母公司作重組概念，可趁低吸納。
(+1.4%)
比富達證券研究部主管
美國4月加息機會微，資金短線重回股市，有利指數成分股。澳門3 月博彩數據公布在即，料按年跌幅可收窄，金沙(1928)股息率仍有吸 引力，預期股價有力挑戰去年8月高位。
股票
買入價
目標價
止蝕價
有效期
持貨期
股票
買入價
目標價
止蝕價
有效期
持貨期
國藥(1099)
31.5元
35元
29.8元
2星期
1個月
金沙中國(1928)
開市價
36元
29元
1星期
1星期
↑筆者為證監會持牌人士，沒有持有上述股份(客戶持有)
↑筆者為證監會持牌人士，沒有持有上述股份 註：括弧內數字為回報總和
「 講股樂園 」遊戲規則 •每日見報的參賽者共有10名，以其推介的股票價格表現計算 排名。每2星期結算1次，排名最後的3人暫時失去見報權， 在網上繼續參加比賽，讓其他新參賽者獲取見報權，網上參 賽者最少4星期可重獲見報權。 •每次股票推介必須提供①買入價、②目標價、③止蝕價、④ 指令有效期及⑤買入後持貨期。如果買入股份後，未有觸及 目標價或止蝕價，將以收市價計算每日推介的回報，並以2星 期結算時所有推介的總回報決定排名。
•每年12月31日止年度，將總結所有參賽者（ 包括見報及網上 ） 的推介股份總表現。根據各類表現指標，排列出所有參實者 的年度表現，並舉行頒獎儀式。 •只准買賣本港上市的股份及本港交易所買賣基金（ ETF ）。 •所有回報計及收取股息、除淨、除權及拆股合股等因素；如 買入股份進行供股，以除權前最後收市價自動沽出並計算回報； 如股份除息，買入價、目標價及止蝕價將相應調整。 •如買入股份停牌時間較持貨有效期更長，在股份復牌首日，
以開市價自動沽出並計算回報。股份停牌期間，該股不會計 算回報。 •如指令有效期及持貨期到期日並非交易日，則以之前最接近 的交易日截數。 •參賽者的推介在2星期內不得重複（ 以比賽周期計算 ）；全年 比賽期間，同一隻股份不准推介超過10次。 •如有爭議，一切以主辦機構《 富道財經網絡有限公司 》及《 都 市日報—財經版 》作最後決定。
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資 投 • 富道
www.metrohk.com.hk 2016年3月31日 星期四
富道財經
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美國加息由中國話事？ 過埋今日就係4月，聯儲局4月會否加 息？半個月前，答案幾乎係零，但上周因 多位聯儲銀行行長鷹派言論而有變，但到 咗昨晚又再180度轉變。 聯儲局主席耶倫周二晚在紐約經濟俱 樂部發表講話指，美國應該更緩慢地加息， 因為中國經濟增長放緩以及油價暴跌的影 響，導致全球經濟和金融市場的不確定性 增加，令美國經濟面臨的風險更大。耶倫 清楚表明考慮加息要加入中國因素。
提及中國次數不斷增加 根據德銀最新報告分析，耶倫由去年 ５月至今的４次講話中，提及「 環球經濟 」 、 「 美 元 」及「 中 國 」的 次 數不斷增加，其中「 環 球經濟 」在周二的講話 中 出 現 了11次；「 美 元 」出 現 次 數 亦 逐漸增加， 「 中 國 」 更 在 最
邱古奇
新講話中出現了３次，未來這些因素極可 能成為聯儲局息口政策的新鑰匙。 耶倫同時向市場交出一份影響美國加 息的清單：①國外經濟體的發展及其金融 市場穩定；②美元不能繼續升值。因會打 擊通脹和出口，傷害製造業；③商品價格 需企穩，有助國外廠商實現更好的增長； ④地產業需對美國經濟做出更大貢獻；⑤ 剔除食品和能源的核心通脹上升能否持久。 耶倫最新講話一錘定音，把上周幾位 官員指4月應該加息的言論壓下去，尤其是 向來偏鴿的聖路易斯聯儲銀行行長布拉德 亦轉軚撐加息。不過，耶倫唔係無支持者， 達拉斯聯儲行長提到，中國經濟向消費主 導轉型，由於過程漫長，期內人民幣貶值 或因資本外逃將引發動盪，並可能傳遞至 全球金融市場，進而影響美國。言論基本 上同耶倫一致。聯儲局4月7日公布議息會 議紀錄時，要留意當中討論中國的部分。
四月加息機會低 儲局本月中開會時維持利率不變，而 且把息率預期目標降低，令市場相信今年 加息的次數由原先估計的4次減至2次。經 過昨晚之後，市場隱含的4月加息機會降至 零，6月也只有28%；年底有5成機會，逾 半數人認為加息在明年１月發生。 小邱也認為，4月加息機會較低，因為 儲局3月決定不加息，顯然希望多觀察經濟 及通脹數據的變化才作決定，要觀察就冇
逍遙投資
名人論勢
清明節前要入市？ 最近見到內地網站有報道指，分析上證指數最近十年 清明節後的走勢，節後第一個交易日上漲概率高達八成， 平均漲幅0.81%；而節後10個交易日指數平均也會上漲 1.46%，上升概率也達80%。即過去十次清明節前買股票， 有八年是升的。
往績做推測 做法冒險 對於這種簡單統計過去十年便推斷出高概率的結論，筆 者一向非常小心看待。正如駕駛汽車，當然要看倒後鏡，但 更重要還是看目前的交通狀況，以及對附近環境作高度警戒。 如果只看過去十年數據，便推測第11年有80%機會升， 這是很冒險的做法。正如以往3月歷史數據跌市居多，但今 年的1月及2月已經超賣跌得夠深，3月反而倒升。
未來一周800點上落 以現時情況來說，由於聯儲局主席耶倫表示暫緩加息， 利率期貨市場立刻表態，6月美國加息機會很低，之後舉行 總統大選也未必會加息，市場投資情緒較為樂觀，短線的 確有機會上升，但1.48%的升幅，以恒生指數 20,600點計算，只是300點左右，上升到 20,900也不是十分困難的事。 最近買賣兩閒，估計未來一周也許 是升跌皆有限。如以統計學計算標準差上 落幅度，一個星期的升市大概是395 點、跌市大概是423點的幅度，即 未來一周買賣區間大概是20,200 至21,000點 之間。 金曹 （ 逢周四見報 ）
業績遺珠 金邦達起飛
理由只觀察1個月，除非通脹數據好得人驚。 雖然係咁，通脹債券持續受捧的啟示不容 忽視，即使耶倫對核心通脹抬頭的態度是 Skeptical，但大家對儲局今年加息的次數 同步伐，仍然不宜掉以輕心。
大陸黑心企業何其多 中國發現黑疫苗，大陸黑心企業何其 多，由奶粉、雞蛋、醬油、地溝油到黑心 棉衣，不是做假便是食壞人、穿壞人，做 生意怎可以做到如此埋沒良知？黑心企業 並非中國獨有，台灣的食安問題也相當嚴 重，就連日本，也曾有著名奶品公司賣過 期產品，但論到黑心的普遍性和嚴重性， 中國應是「 第一強國 」 。 新中國不信宗教，打倒孔孟，但建國初 期人人篤信的馬列尚可發揮近似宗教的作用。 改革開放後，連馬列都退隱，唔少中國人失 去舊有信仰，不信因果報應， 不受道德束縛，搵錢變成新信 仰，為了錢可以全無底線。 做生意搵錢天經地義，但 搵錢並非經商唯一目標，甚至 不是首要目標，企業還應有社 會責任和道義。供給側改革其 中一個要旨是提高供給質量， 要達到這個目的，科技和監管 法例相當重要，但更重要的還 是「 致良知 」 ，讓企業接受良 知的束縛。
（ 逢周一至五見報 ）
活化積金 魚唔過塘唔肥。農曆新年後，雙糧和花紅多數已袋袋平安， 也是轉工高峰期，若閣下成功「過塘」更上一層樓，先恭喜大家， 轉新工蜜月期，有件事必做，搵返那位見證閣下在職場打拼的 孤兒仔：保留帳戶。 受託人收到舊僱主發出的離職通知後3個月內，若沒收到 閣下指示，累算權益將按規定，自動轉移至原計劃的個人帳戶 內，繼續投資。唔理的話，會出現每轉一份工，多 一個戶口的情況。 打工爭取最佳待遇無可厚非，但升職加薪後為 提升生活質素，一旦不自覺使多咗，扣除每月雜 費後，用來儲的錢與轉工前分別未必太大，故這 保留帳戶對其未來生 陳皓怡 活以致退休後，都具 （ 逢周二、四見報 ） 舉足輕重的地位。 富道財經副總裁
理出個未來 股王A經常提醒敏妮──要做到財務自由。因為財務自由， 你就有權選擇。 你可以選擇過富豪的生活，那得費多一點努力致富。你 亦可選擇簡單的生活，簡單得餓了便去吃；累了可以休息。 不要以為這樣的生活很容易達到，敏妮認識的金融界朋友， 即使年薪過百萬，但經常整天工作沒半點東西到肚，捱更抵夜， 一星期睡不夠十小時。相信這班金融才俊對財務自由的水平 線定得頗高。
約定未來會比現在好 要達到財務自由，不外乎三招：賺錢、存錢、不花錢。 賺錢除了正職，有人會說做點投資，理財專家會搬出平均投 資法，以及複利效應，以錢搵錢，用時間沖淡風險。至於存錢，
板塊淘金 業績通告排山倒海，好股隨時未被發掘，今 日推介的金邦達寶嘉(3315)為其中之一。集團在支 付解決方案行業位列中國第一、世界第四，為中 國唯一獲全球六大發卡機構認證的IC卡公司。 過去1年，金邦達股價受累市況下瀉7成，市盈 率跌至單位數，但本月中公布的業績絕不失禮，收 入增長11%至17億元(人民幣．下同)，純利增13% 至2.4億元，績優之餘更有特別息派，連末期息派15 港仙，按年增長5成，股息率達5厘，派息比率43%。 財務狀況更是業績亮點，公司手握15億現金， 扣晒負債淨現金7.42億元，佔市值33%，相當於每 股現金1.1元，現水平買入，穩陣之餘更可財息兼收！
獨家供應中石化加油卡 業績後的研究報告分析，金邦達正受惠中國 芯片卡更換潮，去年IC卡出貨量升36%，未來3至 5年仍有10億張卡的更換需求，加上公司產品逾8 成支援NFC功能，技術領先同業。公司去年進軍 銀行卡滲透率低的中東、南亞、非洲市場，未來 增長空間廣闊。 近日，金邦達更為興業銀行推出內地首張加 載中石化(386)應用、可直接插油機加油的金融IC 卡「 興油卡 」 ，為業界首款既符合PBOC3.0標準， 也符合中石化加油應用標準的IC卡，金邦達為此 卡獨家供應商，反映其科技創 新能力。走勢方面，該股昨 獲大行買盤掃上，大成交突 破旗型向上，中線目標4元， 失守2.9元止蝕。
毅力先生
（逢周二 、四見報） http://www.facebook.com/2012jason
轉工記得帶埋佢 法例規定，新僱主在你受僱滿60日內，替你登記參加公 司的強積金計劃，故打工仔最好在登記時，一併遞交「 計劃成 員資金轉移申請表 」 ，避免造成混亂。最簡單方法是綜合一個 帳戶，方便管理資產和投資組合表現，若對新工受託人不太滿 意，也應以兩個帳戶為上限，逐一記下登入名稱和密碼也夠頭 痛的。
應以兩個帳戶為上限 值得留意，成員轉會將出現投資真空期，原受託人必須賣 出計劃內基金後，新受託人才能按選定計劃買入基金單位，一 買一賣下，出現約一至兩星期的投資空檔，一旦市況波動，要 留意低賣高買的風險。 若閣下有理財疑難，可到《 富道財經 》fb留言，或電郵至 info@mpfmaster.com，我們會盡快解答。
存錢是種約定 離不開恒心，持之以恒，用時間換取成果。不花錢，這個不 用解釋，總之揞住荷包，用時間做不需付錢但更有意義的事。 總括而言，要達到財務自由，最重要是善用時間。現在 就下定決心，做齊上述三招，相約十年後的今天，看看是否 已達目標，或距離目標尚有多遠。 台灣的郵局有一項頗特別的服務叫「未來郵件」 ， 顧名思義，就是為寄件人寄信到未來的服務，寄 件人只要指定寄送日期及收件地點，郵件就可以 於約定時間送到指定收件人。敏妮寫了封給10年 後的敏妮的信，告訴她10年前對她的期望。 引用《 富朋友筆記 》作者艾爾文的一句， 「 存錢是種約定，約定未 溫敏妮 來會比現在還好 」 。 （ 逢周四見報 ）
31/3/2016 THURSDAY 撰文：Crystal ｜攝影：Jonas Chan 化妝：Iris Ho @Shiseido ｜髮型：Sammy Chow 模特兒：Nana E @Model Genesis ｜服裝：bread n butter
Delight Beauty
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春日Double Line 睇勻各大品牌彩妝新品，不難發現今季以粉紅搭粉藍最Hit，想較保險、 不易出錯，不少人會選擇將兩色以一層搭一層的方式塗於眼皮上，不過近期 大熱的Double Eyeline畫法，將兩種顏色分別畫於眼瞼和下眼線的位置， 營造強烈對比，讓雙眼更顯繽紛奪目，美得猶如春日的花朵一樣。
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Step by Step
於眼皮塗 上粉紅色的眼 影，近眼珠位 置可重複塗 ， 增加顯色度。
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Shiseido 三色眼影組 合 $310
▲於眼底位置塗上遮瑕膏，遮 蓋黑眼圈，避免塗上眼影後會 有污糟的感覺。
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▲完美的底妝能令肌膚 更 顯 雪 白 無 瑕，讓 稍 後的眼妝更突出。
▲於下眼線位置塗上粉藍色眼 影，輕輕推開營造柔和效果。
塗上顏色 自然的胭脂， 避免太過鮮 艷而有濃妝艷抹的 感覺。
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Shiseido 智能感應 持 久 粉 底 #Golden 2 $350/30ml
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▲塗上帶有微微閃亮效果的唇 彩，完成整個妝容。 Clinique 耀 彩 亮 澤 唇 蜜 $170/6.5g
Bobbi Brown Blush Duo $360
▲Shiseido Sheer Eye Zone Corrector $230
Shop List：Bobbi Brown 2111 3912 Clinique 3188 1112 ｜ Shiseido 3148 9001
laura mercier 柔和光采
同 場 更 請 來 陳 靜（ Da Da ） 做嘉賓，Benjamin Ruiz 為對 方送上行紅地毯的妝容小秘技。
少途人圍觀，現場擠迫得水洩不通。 有說女性在燭光底下，能展現最美的狀態，所 以laura mercier將珠光雲母增添到粉底之中，除了能 自然修飾幼紋及瑕疵，令肌膚平滑、均勻，出來效 果猶如全日置身燭光下。我即場試用粉底，唧出來 雖然很水潤，推開後感到很自然透薄，但遮瑕屬中 度左右，如果有色斑、暗瘡印等，相信要額外使用 其他遮瑕產品，不過若然有耐性的話，建議將粉底 液唧於手背，然後用指腹沾上，再於需遮瑕的位置 一下一下慢慢印，效果會比用遮瑕膏更自然。 同場我還試了春季新推的雨後巴黎眼彩盤，4款 自然啞緻色調主要用作修飾眼部瑕疵，亦可提升眼 窩立體感，另外4款瑰麗閃耀質感眼影則能勾畫眼線， 以及締造眼部輪廓，老實說，我勁Like ！
▲laura mercier燭光聚焦粉 底液 $450、雨後巴黎眼彩盤 $490 粉底超水潤，只唧了少少分 量，推開已足夠搽晒全塊面。
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巧。 範彩妝技 更即場示 iz min Ru
▲ Benja
從小到大，試過不同品牌的粉底，laura mercier 絕對是我心目中 Top 3之一，早前品 牌舉行新品發布會，讓一眾美容編輯率先試 試嶄新推出的燭光聚焦粉底液（ Candleglow Soft Luminous Foundation ） 。發 布 會 布 置 以奧斯卡後台化妝間為靈 感，原來當日請了奧斯卡彩 妝大師兼品牌藝術創作總監 Benjamin Ruiz親臨，為大家 作彩妝示範，由於發布會在 海港城 Facesss 舉行，故在大 師教授化妝技巧時，吸引不 ▲
美蹤筆觸
Vivian Shek Email : shek.vivian@yahoo.com.hk Instagram：Vivian.Shek
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www.metrohk.com.hk 2016年3月31日 星期四
CA ANVAS
NARS
BIOTHERM
玫瑰水凝面膜
Monoï Body Glo ow潤膚油
AQUASOURCE 超微粒保濕精華噴霧
質地 輕 薄，由精 煉 過的原產 大 溪 地 梔 子花 製 成，配 合 椰 子 油、香草 精華滋養肌膚，令肌膚 閃耀着健康自然的光澤。（$560/ 75ml）
超微粒精華分子能 穿 透 彩 妝，可 深 入 皮 膚 底 層 發 揮 即 時 降 溫、保 濕 紓 緩 及 加 倍 抗 氧化 的 功 效， 並 帶 有 清 雅 的 茉 莉 香 氣。 （$200/75ml）
蘊含極緻滋潤保濕的有機奧圖玫瑰、法國 玫瑰及摩洛哥百葉玫瑰精華，三重玫瑰帶出 多層次香味，把最純淨的玫瑰養分帶進肌膚， 紓緩乾燥繃緊不適。（$495/50ml） 查詢：3968 2529
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TO OM FORD NEROLI PORTOFIN NO FO ORTE香氛 奢華珍貴的苦橘樹及橙花為香 氛昇華，展現驚嘆崇高的華麗感，並 以木香烘托出獨特的皮革香氣，增 添豐富的層次感。（$2,450/50ml） 查詢：3572 0184
YS SL BEAUTÉ
Laura Mercie er 燭光聚焦粉底液
迷人 香氣可提 迷人香氣 可提升個 升個人魅 人魅力， 力，容易 容易令人 令人留下 留下 深刻印象 深刻 印象。今 今 期搜 羅各 羅各款充 款充滿浪 款充 滿浪漫氣 滿浪 漫氣息的 漫氣 息的肌 息的 肌 膚 護 理 產品， 產 品，讓 讓 姊妹們 姊 妹們的女 的女人味 人味由內 由內而外 而外散 散 發出來 發出 來！
粉底蘊含珠光雲母，獨 有改良配方有別於 傳統珠 光妝效，有效自然修飾臉上 幼紋及瑕疵，完美平滑及均 勻膚色。（$450/30ml） 查詢：2157 0729
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20 016 Pa ariis限 限量版香氛 浪漫的粉紅色與銀河星宿的獨特圖形設計， 加上歐洲野玫瑰、紫羅蘭及橙花的芳香，讓姊妹 們散發性感嫵媚。（$875/125ml） 查詢：3192 4338
智能活水柔和煥膚霜 金 縷 梅 及 蘋 果 萃 取 成 分有 助 紓 緩、收斂及平衡油脂分泌，更有效提升 肌膚光澤及緊緻度，撫平乾紋及幼紋。 （$360/100ml）
APIV VITTA 尖沙咀概念店4月 月開幕 着重身心靈平衡的APIVITA全新概念店，將於 4日1日在尖沙咀港威商場開幕，沿用希臘雅典的 旗艦店作設計靈感，讓姊妹們享受全方位天然美 肌體驗及購物樂趣。
查詢：2505 5023
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Avalon Org ganicss® 頭皮淨化有機護髮素 特別加入茶樹、薄荷、桉樹及甘 菊萃取物，能紓緩頭皮並促進循環， 調節油脂分泌以達至水油平衡，使 頭皮不再乾燥痕癢。（$99/14oz） 查詢：2185 7227
Sm mart Ca asua al Smart Casual的打扮，穿着輕鬆之餘能突顯自我風格，除了必備 的一件式洋裝，長青的牛仔穿搭也能展現個人特色及品味。
Salad 束腰連身裙 $750 (c)
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SLY 牛仔外套 $1,300 (a) SLY 牛仔短褲 $950 (a)
Salad 手挽包 $2,450 (c) Salad 斜揹包 $1,890 (c)
查詢： (a) 2375 7010、 (b) 2317 7190、 (c) 2645 3198
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為出道減磅
想挑戰拍劇
ELKIE
後 ，以 且 那 天 心 情 E l k i加 e 入 CLC 正式加入樂壇。 很 好 、 很 興 “High Heels” 奮 ，覺 得 很 有 趣 。﹂ Elkie 又指由於自 的 己 是 CLC 粉 絲 ，所 以 能夠加入成 為其中一員 ， 心情興奮無 比 ，﹁ 所 以 當 我知道我可 以 加 入 CLC 的時候興奮地大叫了出來， 實在是太幸福了 。﹂
成 為 韓 國 女 團 成 員 之 一 ， Elkie 除了 要 苦 練 舞 技 及 歌 喉 ，也 要 開 始 面 對 媒 體 及觀眾，網上被起底後， Elkie 被指﹁ 變靚 ﹂ 很 多 ， 她 笑 說：﹁ 可 能 因 為 我 瘦 了 差 不 多 磅 ，所 以 才 覺 得 我 比 以 前 漂 亮 吧 ！ 我 也 沒 有 特 意 節 食 ，只 會 多 做 運 動 。還 有在香港拍劇基本上都不用化妝 ， 而在韓 國 就 不 一 樣 了 ，每 次 有 工 作 都 會 去 美 容 室 化 妝 和 整 頭 ，所 以 才 會 看 起 來 變 漂 亮 似乎仍 的吧？﹂對於首次踏上舞台 ， Elkie 記 憶 猶 新 ，﹁ 我 也 以 為 我 會 很 緊 張 ， 可 是 實 際 上 也 不 是 ， 整 體 來 說 也 算 滿 意 。， 而
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MUSIC
On Call
歲以童星出
莊錠欣 在︽ Elkie
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Music 說 起 莊 錠 欣︵ Elkie ︶的 名 字 ， 未 必覺得耳熟 ，但只要看她的照片 ，一 定 覺 得 熟 口 熟 面 ， 尤 其 在︽ On Call 小 時 ︾中 飾 演 吳 啟 華 囡 囡 ， 劇 中 她 五 音 不 全 ， 經 常 在 醫 院 唱 着 “ I ’ll 以韓 always love you， ”早 前 Elkie 國 女 團 CLC 的成員身份出道 ，網友即 時 將 劇 集 Cap 圖再瘋傳 ，令她人氣急 升 ！ 隻 身 遠 赴 韓 國 發 展 的 Elkie ，於 訪問期間坦言很想念家人 ，但為了前 途而咬緊牙關拼命忍着 。
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國發展前 ， Elkie 曾經以 Honey Bees 的成 員 在 香 港 發 展 ， 她 指：﹁ 實 際 上 不 算 是 真正的女團 ， 只是類似興趣活動的形式 。 一 直 以 來 我 都 很 喜 歡 唱 歌 和 跳 舞 ，去 年 有 機 會 參 加 選 拔 ，當 時 我 唱 了 少 女 時 代 在音樂節目中 ▲Elkie 又唱又跳，毫不緊張。
隻 身 遠 赴 韓 國 ， Elkie 坦言很想念家 人 ，所 以 經 常 與 家 人 以 短 訊 聯 絡 ，她 笑 指 姊 姊 已 變 成 自 己 的 粉 絲 ，每 天 都 會 留 意 其 表 演 ，﹁ 她 每 天 會 找 影 片 看 ， 還 會 截 圖 發 給 我 ， 也 會 給 我 一 些 意 見 。﹂來 到 韓 國 人 生 路 不 熟 ，幸 而 小 妮 子 得 到 其 他 團 員 的 照 顧 ，很 快 便 適 應 新 環 境 ，惟 獨 是 飲食方面較難融入 ， ﹁ 因為我不太能吃辣 ， 我 會 怕 跟 其 他 隊 員 說 去 吃 炒 辣 年 糕 ，雖 又大讚宿 然很好吃 ， 但真的很辣 。﹂ Elkie 舍 的 環 境 很 好 ，她 笑 指 首 次 踏 入 宿 舍 時 被 嚇 倒 ，﹁ 因 為 香 港 能 住 這 種 屋 的 人 ， 基 本上都是有錢人 ， 當時我心想﹃ 韓國的屋 都 這 麼 好 嗎 ？ ﹄﹂現 時 Elkie 已經習慣了在 韓 國 生 活 ，還 說 得 一 口 流 利 的 韓 文 ，她 指 自 己 在 香 港 時 並 沒 有 去 學 過 ，只 因 為 煲 劇 令 她 經 常 接 觸 韓 文 ，﹁ 其 實 學 韓 文 很 好 玩 ，不 過 文 法 中 的 助 語 有 點 難 分 ，等 我 韓 文 能 說 好 一 點 的 話 ，也 想 挑 戰 一 下 拍 電 視 劇 。﹂據 知 將於 月推出首張 CLC 日 本 迷 你 專 輯 “ High Heels， ”會 在 日 本 正 式 出 道 ，所 以 渴 望 有 天 能 演 出 綜 藝 節 目哩！ 當 年 Elkie 曾以 ▲ 成員的 Honey Bees 身份出道 。
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隻身攻韓
ۘڻ ভ
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小 時 ︾中 飾 演 吳 道 的 ， 曾 參與 Elkie 啟 華 的 囡 囡 ，因 患 病 過︽ 怒火街頭 ︾、 ︽法 而不時進出醫院 。 網 狙 擊 ︾、︽ 仁 心 解 碼 ︾和︽ 老 表 ， 你 好 Hea ！ ︾等 劇 集 拍 攝 ，去 年 有 機 會 參 加 Cube Enter的試鏡， tainment 被挑選到韓國訓練 ， 正式 於 今 年 月 日 加 入 韓 國 女 團 CLC 出 道 ，成 為 、泫 雅 的 同 門 師 妹 。 BEAST 回 想 起 昔 日 當 童 星 的 時 候 ， Elkie 坦 言： ﹁ 從小時候就已經很嚮往演藝界的工作 ， 所 以 是 我 先 向 父 母 提 出 我 想 拍 劇 的 。而 我 有 份 拍 的 電 視 劇︽ On Call 小 時 ︾ 也 曾 經 在 韓 國 電 視 台 播 放 過 。﹂其 實 往 韓 II
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泰妍前輩的︽ 靠近 ︾。 而 Ailee 前輩則是我 的 榜 樣 ，我 現 在 一 直 在 努 力 ，希 望 之 後 可以成為像她一樣能歌擅舞的歌手 。﹂
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31MAR2016 Thursday www.metrohk.com.hk
撰文：田園（ 韓國 ）、v.shek（ 香港 ） 攝影：宋逸燮©mydaily
樓的設 計比較 更設有 復 可 坐 人的大 古 ， 桌子 。
LeTAO
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LIFE STYLE
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於去年開業 的 C 27 ，以 種 芝士蛋糕為主 打 ，除了經典的 原味、朱古力， 還 有 M&M 或 等新 Macaron 奇 口 味 ，賣 相 繽 紛 ，所 以這裏的客人都會 相 機 先 食 。 此 外 ， 四 層 高 的 Café 有 戶 外 放 映 、更 衣 室 、遊 戲 室 及 廚 房 等 主 題 ，各 層 的 裝 潢 都 各 有 特 色 ，就 連 著 名 飲食節目 “ Tasty Road都 ”曾介紹過 。 由 於 Café 內的職員懂得中文 、 英文及日文 ， 所以點餐也非常方便 ， 絕對不怕出現雞同 鴨 講 的 情 況；餐 廳 星 期 四、五 下 午 點 的 的話， 時段很旺，所以若沒有太多時間 Hea 最好避開該時段才來幫襯 。
木桌子 簾 ，看 配上 起來更 高級 。
常聽說女人有兩個胃，一個用來食正餐，一個用來食甜品。食完Lunch，剛說完很飽， 卻不自覺地走到甜品咖啡廳門前，坐下來吃一口蛋糕、喝一杯咖啡，才會有真正飽肚的感覺。 食一口甜甜的蛋糕，不只可以填肚，心情也會變好。再配合上裝潢設計精緻的咖啡廳滿足 視覺感受，可謂是「 人間天堂 」。在韓國，「 人間天堂 」不難找，在新沙洞林蔭大道就可以 找到。
品 嘗 小 樽 之 味 有不少遊客去 北 海 道 ，必 會 到 小 樽 的 LeTAO 品嘗雙 層 芝 士 蛋 糕 ，其 實 去 年
C27 已 經 登 陸 韓 國 ，而 且 這 LeTAO 裏所造的蛋糕 ， 原材料的產地都 是在北海道 ， 所以味道與小樽所 吃 的 無 異 ，除 了 芝 士 蛋 糕 ，來 到這裏更不能不試芝士蛋糕味的 軟 雪 糕 ，芝 士 味 非 常 濃 郁 ，而 且使用低脂奶製成 ， 食多幾杯都 唔 怕 肥 ！別 以 為 LeTAO 只有甜 品 供 應 ，其 實 還 有 三 文 治 、多 士及 等 ，而 且 店 Egg Benedict 內 設 有 英 文 Menu ，所 以 點 餐 對 旅客來說亦沒有難度 ， 由於周末
▲ 2 樓帶有摩登的氣息 ， 桌子一律使用原木製成。
地址：首爾市江南區新沙洞 545-12號 營業時間：10:00am-1:00am 平 均 消 費：約 韓 圜 8, 0009,000（ 約港幣$54-60 ） 交通：地鐵新沙站8號出口， 步行15分鐘
紅色窗
▲彩虹蛋糕製作過程十分複雜 ，所以為每周限量供應 ， ▲ 有 擺 放 27 種 蛋 糕 的 陳 列 櫃 ，一 樓 只 設 有 負責人建議可於一星期前預訂 。 小量座位 ，落單後可上 2 至 4 樓坐下 。
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地址：首爾市江南區新沙洞 567-11號 營業時間：11:00am-11:00pm 平均消費：約韓圜20,000（ 約 港幣$134 ） 交 通：地 鐵 狎 鷗 亭 站4號 出 ▲3樓 的啡色 口，步行10分鐘 原 酒
廿 七 種 芝 士 蛋 糕
這裹的芝士蛋糕 ，吃 ▲ 一 口 就 能 感 受 濃 郁 的 芝 會人流較多 ， 所以一般點餐後 ， 士香味 。 都要等 至 分鐘啊！
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林 蔭 大 道
Hot ! e c Pla
C27 ▲陳列新鮮的芝士蛋糕 ，可以直接看清楚之後才落單 。
人氣甜品Caf´e LeTAO
撰文：金智銀（ 韓國 ）、v.shek（ 香港 ）
LIFE STYLE
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31MAR2016 Thursday www.metrohk.com.hk
撰文：張榮俊（ 韓國 ） 、v.shek（ 香港 ）
晉久
在《 太陽的後裔 》眾多男配角中，飾演型男醫生Daniel 的趙泰寬相信最深得女性觀眾喜歡，雖然比起其他配角， 趙泰寬登場時間比較遲，在第5集才正式現身，但高大靚 仔的他，吸睛度十足。憑歌唱比賽節目“ Super Star K ”第 6季出道後，旋即簽了經理人，首套參演的劇集就是《 太陽 的後裔 》 。據知趙泰寬生於演藝世家，父親趙夏文、舅父崔 秀鐘及舅母河熙羅都是圈中人，除了帥氣十足的外表，加 上180cm的壯碩身形外，而且畢業於多倫多大學，簡直內 外兼備，相信登上男一的日子指日可待。
當 年 趙 泰 寬 以 Jas▲ 的名字參加 per Cho 歌唱比賽 。︵ 電視截圖 ︶
原 ▲來︽ 太陽的後裔 ︾ 是趙泰寬的處女劇 。
▲趙泰寬的Ig上有多張型仔照片。
▲ 晉 久 憑《 太 陽 的 後 裔 》人 氣 急 升 。 （ mydaily圖片 ） ︵
圖片 ︶ ©BH Entertainment
前 ▲年晉久與圈外女友結婚 。
現 年35歲 的 晉 久，於 03年出道後曾參演過無數 電視劇和電影，當中以《 延 坪 海 戰 》最 為 港 人 熟 悉， 除了電影票房在韓國本土 及海外均大賣，晉久更因 而獲得韓國國防部頒發的 「 西海守護者 」徽章，亦是 當地首次由民間人士、非 軍政人員獲得徽章。晉久 在《 太陽的後裔 》中以特戰 部隊上士徐大英的身份登 場，甫出場以「 Man爆 」的 形 象 受 到 注 目；此 外，劇 情 中 他 與 尹 明 珠（ 金 智 媛 飾 ）的感情線亦很受關注， 甚至有劇迷指二人很登對， 故希望他們能夠真的拍拖， 但 其 實 晉 久 於14年9月 ， 已經與圈外女友結婚，囝 囝晉元於去年6月出世，所 以 這 對「 救 援 Couple 」只 能在熒幕出現哩！
趙泰寬
DRAMA
熱 播 韓 劇《 太 陽 的 後 裔 》收 視 節 節 上 升 ，已 經 衝 破 30% 收視率 ，認真厲害！除了將兩位主角宋仲基 、宋慧 喬的人氣推至高峰 ，連帶劇中的配角也備受注目 。除了 晉久已經收到超過 20 個廣告邀請 ，其他男配角如溫流 、 金敏碩及趙泰寬亦各有魅力 ，上位指數直線上升 。
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盤點︽ 太陽的後裔 ︾
上位型男 Drama
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金敏碩
溫流
不 少 劇 迷 都 希 望 晉 久 與 金 智 媛 這 對﹁ 救 援 ▲ ﹂能有好結果 。︵ 電視截圖 ︶ Couple
原名李珍基的溫流，於08年以人氣組合 SHINee 隊長的身份出道，其後客串過《 醫生 冠軍 》 、 《 戰神風暴 Athena 》等電視劇，更在 2013年擔任 JTBC 電視劇《 皇家別墅 》的第二 男主角。暌違3年，溫流這次以胸腔科外科醫 生李治勳一角再次現身在熒幕前。在《 太陽的 後裔》中溫流的笑容更迷倒不少觀眾，在第6集， 盡全力為因誤診而陷入死亡邊緣的病人進行心 肺復甦搶救，並因自己的過失而內疚痛哭，場 面感人而且給觀眾留下深刻的印象。
▲溫流充滿陽光的笑容，迷 死萬千劇迷。（ 電視截圖 ）
▲劇中溫流一邊哭一邊 搶救病人。（ ©NEW圖片 ）
▲金敏碩在劇中飾演一等 兵。（ 電視截圖 ）
▲當年金敏碩參加歌唱比 賽出道。（ 電視截圖 ）
在《 太陽的後裔 》飾演特戰隊一等兵的金 敏碩，是最近正在崛起的新人演員。於12年首 次挑戰拍電視劇《 閉嘴！花美男樂團 》 ，演出 備受讚賞，其後再參演《 Who Are You ─ 學校 2015 》和《 想像貓 》等電視劇，今年更首次挑 戰大銀幕，接拍處女作《 珍貴的女人 》與金惠 秀、李善均等演員合作。金敏碩除了演技了得， 原來歌喉都一樣掂！不說不知，原來金敏碩是 透過11年Mnet的歌唱比賽節目“ Super Star K ” 第3季出道，比賽後跟經理人公司簽約，正式 成為演員。金敏碩多才多藝，加上外表討好， 相信未來發展更是無可限量。
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www.metrohk.com.hk 2016年3月31日 星期四
太陽從東方昇起
打針自由行
東 方 昇 ︽ 毛 ︾毛記電視︽ 六點半左右新聞報導 ︾ 100 愛 國 主 播 ，專 業 親 中 ，客 觀 瀨 共 ，愛 國 就 是 任 性 。 ＃曲線要講明 面書：東方昇
（ 逢周二及四見報 ）
祖國山東近日爆出轟動全國的黑心疫苗 案，疫苗安全備受質疑，引起全國家長恐慌。 內地社交媒體更流傳《 帶孩子去香港打疫苗 全攻略 》，文中教路內地父母帶孩子到香港 接種疫苗的步驟 ，又列出本港母嬰健康院的 詳細資料 ，有消息指內地媽媽已經在網上呼 籲組團來港打針 。 我認為這次爆出黑心疫苗事件相當可 疑 ，不 遲 不 早 ，剛 剛 在 香 港 入 境 處 公 布 內 地訪港旅客增長有所放緩之後 ，因此以我聰 明的才智推猜 ，今次事件必定是內地政府的 精心部署，刻意製造出劣質疫苗的負面消息， 繼毒奶粉引發內地人瘋狂訪港搶購外國奶粉 後 ，再 一 次 刺 激 內 地 人 來 港 的 意 欲 ，藉 此 振興香港的旅遊業 。這個增加內地人來港人 數的方式相當高明 ，比起香港旅遊發展局大 灑金錢 ，拍攝宣傳片硬銷香港的千篇一律的
景點有效得多 。 世 上 只 有 祖 國 好 ，真 的 要 跪 地 多 謝 祖 國 的 帶 挈 ，我 相 信 未 來 的 日 子 ，祖 國 會 一 直爆出更多黑心醫療用品及食品的消息 ，令
香 港 不 愁 沒 有 內 地 的 自 由 行 。最 後 ，在 感 恩之餘 ，我也想為着今次黑心疫苗事件的受 害兒童及其家長衷心表示同情 ，國家犧牲了 你們 。
林 希 樺（ Elsa ）
都市大作戰 （ 逢周二及四見報 ）
香 港 個 人 生 命 教 練，專 業為個人設定及實踐重 要 目 標。曾 為 TVB 熱 播 真 人 Show 擔 任 首 席 導 師，以教練技術訓練一眾主角，大受好評。 FB：elsalim.hk
求偶FAB+D（下） 上兩期提到主人翁 Leona，這位漂亮的中女孩由4 年前開始求偶時便寫了屬於自己的FAB，內容圖文並茂， 所以一開始Speed Dating公司便安排了很多約會給她， 但卻一直遇不到Mr. Right，原因何在？ 原 來 Leona 這 幾 年 Dating 的 經 驗 ，只 可 用「 密 集 式恐懼 」來形容。由於香港 Match Making 市場一向女 多男少，所以僅餘的適婚王老五早已被寵壞。Leona就 曾在集體 Speed Dating 中，目睹大群如狼似虎的女孩 圍住全場唯一的筍盤團團轉。Leona眼見僧多粥少，不 敢拒絕被安排的約會，但卻遇上大量古怪、猥瑣的對象， 4年下來不禁心灰意冷。 我回想起在上海指導盛女時 ，她們都於幾個月內 便找到喜歡的對象並結了婚 ，於是我仔細思考 ，如何 能令Leona短時間內也遇上真命天子。 我究竟給了Leona怎樣的指導? 而FAB + D 中的D 是甚麼意思？下期分解。
匹夫之勇 （ 逢周四見報 ）
+ 武術迷，武俠 喬靖夫 小說家 小說《武道狂之詩》作
者，菲律賓兵器術教練。 FB：jozev1969
MMA紐約解禁 法令 ，解 除了 對 上星 期美 國紐 約州 議會 終於 通過 制，成為 美國 第五 十 MM A 綜合 格鬥 賽事 長達 19年 的禁 。紐約市是美國職業 個亦是最後一個把 MMA解禁的州份 有名 的運 動場 館麥 迪遜 體壇 的最 大市 場，更擁 有世 上最 垂涎 已久 ，大 眾期 待不 廣場 花園 ，UFC終 極格 鬥賽 對之 起MMA運動的新高潮。 久後 UFC 在紐約首開賽事，將掀 興起 ，但 因為 形象 回溯 90年 代中 期 MMA 比賽 剛剛 有線 電視 轉播 ，幾 乎就 殘暴 而受 到打 壓禁 制，連帶 失去 ，包 括訂 立嚴 謹的 統一 此衰 落，後來 經過 了一 連串 改革 的比 賽扭 轉為 受人 尊重 規例 ，將 一種 原為 奇觀 血腥 表演 幫助 ，今 日已 成國 際級 的格 鬥運 動，再加 上媒 體宣 傳的 職業賽事 。 網圍籠中進行， MMA其中一個被人詬病之處是在鐵絲 MMA堅持使用鐵網 令一些人誤解有如殘忍的鬥雞。其實 綜合 格鬥 包含 了臥 地纏 包圍 擂台 是出 於實 際需 要，因為 防止 拳手 跌出 台外 的， 戰，而一 般圍 繩拳 擊擂 台是 沒法 最保 障選 手安 全及 賽事 經過 多年 試行 ，鐵 籠式 擂台 仍是 地模 式，而且 MM A 迷 節奏 ，同 時又 能兼 顧觀 賞性 的場 也早已習慣了 。
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www.metrohk.com.hk 2016年3月31日 星期四
▲兩人深情一吻。
同 Sukie 快將步 Patrick 入人生另一階段 。
鄧 健 泓（ Patrick ）同 石 詠 莉（ S u k i e ）拍 拖3年 ， Patrick 趁前晚女友在 IFPI 頒 獎禮上奪兩獎後，靜雞雞舉 行驚喜 Party 向 Sukie 求婚， 兩人昨日更分別在 facebook 發文宣布結婚，認真恭喜！
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Sweet爆
鄧健泓求婚
石詠莉喊住Say Yes
Patrick先後同過原子鏸、李施嬅同龔嘉欣拍拖，但最終 都分手收場。不過現年41歲的Patrick終於搵到真愛，同29歲 前Freeze女子組合成員Sukie昨日宣布拉埋天窗！ Sukie前日 在IFPI頒獎禮上奪得兩個獎，Patrick就借慶功之名為女友開 Party，實質是要向Sukie求婚，仲邀請一班親朋好友到場見 證，令毫不知情的Sukie感動到爆喊一口答應。翌日他們在fb 發文開心Share，Patrick向傳媒透露求婚時緊張又尷尬，他說： 「以前都拍過求婚戲，但到我人生第一次做呢樣嘢嘅時候，我 完全唔知自己做咩，唔知係下跪好，定係畀咗花先，反而係 Sukie一直叫我唔好緊張。」Patrick仲話已打算去加拿大影婚 紗相，亦會在香港擺酒。
▲Patrick下跪向Sukie求婚。 https://www.facebook. com/patrick.tang.3511
藤原紀香 宣布嫁《半澤》奸角 日本女星藤原紀香早年曾經同郭富城傳出緋 聞，不過繼城城搵到真愛Moko，紀香都搵到她的 真命天子啦！ 44歲的她與《 半澤直樹 》中的奸角 片岡愛之助去年5月開始拍拖，之後不時傳出婚訊， 直到昨日兩人終於宣布結婚，兩人發出聯合聲明， 表示已於昨日完成註冊，聲明表示：「 本日3月30 日，歌舞伎演員片岡愛之助與女星藤原紀香已辦 妥註冊手續。」兩人將於今日下午在東京舉行結婚 記者會。今次是紀香第二次結婚，她07年與諧星 陣內智則結婚，因男方偷食而離婚收場，直至去 年被踢爆戀上片岡，但曾被指介入對方與前女友 的感情，最終都總算能守得雲開。
雙 城 記 之北漂諜影 （ 逢周四見報 ）
蔚嵐 獅子山下人，某年某月某日覺悟謀生之路惟有北， 寄居京城，繼續迷失。電郵：johnnydeep2046@gmail.com
掃墓守則 東忙西弄還未及回頭，三個月就過去， 沒幾天就到清明。幾個北京同事在籌劃拜祭 行程，盤算那天如何出行以避開人群……言 談間發現原來掃墓也有「 守則 」 。 墳頭雜草墓碑塵垢要清除乾淨，否則 對家族成員不利甚至造成傷害，包括氣運和 健康。身體虛弱者、女性有「 例假 」和孕婦 不宜參加，不僅是掃墓的氣象和周圍陰氣重， 為了胎兒的安全亦應避免人多擁擠。不能穿 大紅大紫，包括佩戴的首飾和內衣等，本命 年的例外。掃墓時要心態平和，懷着尊敬先
人和四周亡者的心情，不應在墓區飲食，不 應嬉笑打鬧。不要在墓地合影或隨意拍照。 作為外人的身份去參與掃墓是忌諱，畢竟不 是一家，各自加持的氣運不同，氣場紊亂導 致不協調而走霉運。頭髮不能遮蓋額頭，當 天也不應買新鞋（ 與國語「 邪 」同音 ） 。 聽畢守則，不禁想：清明掃墓是以表 孝敬，還是後人藉此自求多福？小弟素來不 拘繁俗百無禁忌，曾在先人墓前大饗燒肉油 雞，在赤柱墓園拍模特兒沙龍。此刻人在異 鄉沒墓可掃，對先人的孝義只能藏於心，盡 在不言中。
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www.metrohk.com.hk 2016年3月31日 星期四
傳朱麗倩陀B仔四個月 ▲
劉德華： 謝謝關心 劉德華老婆朱麗倩下個月6號就50歲生日，昨日
曾經有「 灣仔皇帝 」之稱的醫師陳泰，用艾灸方法醫
又再傳出有喜陀猴B的消息，皆因有周刊影到肚凸凸
治有「 宮寒 」的朱麗倩。報道指有知情人表示華仔跟
的朱麗倩，身穿白色鬆身裙兼戴住口罩，去九龍城行
老婆一向都有去做艾灸，華仔主要做腰骨，老婆就
海味舖入貨，沿路有助手同保鑣陪同，明顯係有點發
因為「 宮寒 」問題，仲話朱麗倩生第一胎之前都有
福，報道仲話朱麗倩已經陀B四個月，咁大家當然想
Keep住去做，之後因為懷有Hanna就暫停冇去，因
知係咪事實啦！而華仔個回應就係：「 冇回應，謝謝
為有BB唔可以做。不過上年又再去番，終於令朱麗
關心！」冇否認亦都冇承認，可能真係叫胡喎！
倩成功懷孕。另外，更有傳華仔下月開拍完新戲《 拆
又有報道稱華仔過去兩年，除了安排御用婦產科 醫生蘇偉基全程跟進人工受孕的事，還安排老婆去找
早前朱麗倩被影到去美 ▲ 容院 。︵︽ e+ 娛樂 ︾圖片 ︶
彈專家 》之後就會停工，主力湊女兼陪老婆。 其實自從朱麗倩12年，為華仔生了個可愛囡囡 Hanna後，一直都傳華仔想要多個仔，可以同囡囡 湊成個「 好 」字，過去亦傳過好多次話劉太 有喜，去年華仔生日同歌迷慶祝時， 佢終於在歌迷面前認 好想追個仔，仲笑
Yea h！ 椗呀 慈菇 ！
住話：「 我造人同 工 作 都 好 努 力。」 嗱！恨到出口㖭！ 睇 嚟「 牛 華 」真 係
杜娛 瘋
出盡力喎。
帶 臍 到 唔 剪 飲恨 民 浩 陳 女 B 老婆誕
明
莎昨 佢老婆蔣麗 民 ，話咁快 浩 陳 的 女 ictoria，陳 育有一仔兩 半的愛女 V 磅 7 重 下 誕 天早 第四胎 ， 寫 道：「 今 日又剖腹生 家 庭 照 ，並 傳 上 博 微 待於 3,400 公 克 ， 浩民急不及 ，她 的 體 重 了 生 誕 a ri 爸 ，但 兒 Victo 第四次做爸 上我的小女 雖然陳浩民 」 ！ 嘅 大 長 康 怕骨肉分離 祝她平安健 民 說：「 我 浩 陳 ， 帶 剪過臍 一次 ，我 原來他從未 可能係最後 話 佢 ， 剪 eibo.com/ 稱自己 老婆鼓勵我 http://www.w 684497?is_all=1 ！」浩 民 笑 感覺 ，今次 啦 咗 47 剪 17 。 05 就 快 p/1006 住 及 B 女影相 陣 ，醫 生 好 即時同老婆 產過程 ，見 民 生 浩 個 陳 正想話好嗰 整 ， 擊 完之後 仔細目 ▲蔣麗莎生 㖭！ 大膽 ，今次 述畀老婆聽 一次比一次 口 程 過 個 將 開肚皮 ，仲 醫生逐刀鎅
婆 老 冇 明 國 馬 唐詩詠寸
，馬 明 》宣 傳 新 劇 上《 兄 弟 幫 日 昨 點 詠 詩 頻頻睇樓 ， 馬國明同唐 ，所以近日 住 同 人 家 然兩人咁 市置業與 嚟做乜？」既 坦言想趁跌 買 ， 婆 老 她表 他：「 你都冇 位筍盤呢？ 知詩詠就寸 以介紹畀呢 可 仔 女 好 詠有冇 ，所以咪好 Friend 底，詩 都要係優點 樣 樣 ， 靚 ，並 尖㗎，又要 開擇偶條件 示：「 佢好奄 ！」馬明即公 囉 啱 唔 睇 養埋我， 睇極都 錢，最好可以 似買樓咁， 有 要 又 ， 㗎 心儀 ，我好麻煩 己暫時未有 笑言：「 係呀 」難怪他說自 ！ 牀 大 得 房，上 ！ 仲要入得廚 真係唔使憂 睇嚟做筍盤 ， 揀 慢 慢 對象，要再
一向老 詩詠與馬明 使避忌 。 友 ， 說話唔 ▲
林保怡爆同周家怡拍﹁牀上戲﹂要鬥扯鼻鼾，扯到好似窒息咁樣。
胡杏兒打扮性感出席活動 ，卻不慎露出﹁砵仔糕﹂ ，認真失策！
劉德華講明恨生仔。
現年54歲的劉德華自從有了寶貝女劉向蕙（ Hanna ）後，經常都展現一臉慈父樣， 上年生日與歌迷聚會，更開口認恨想追個仔。近日就有周刊影到劉太朱麗倩着住白色 鬆身裙，肚凸凸疑似有喜，報道指劉太已經陀B四個月，仲要係仔喎！咁咪 可以湊成個「 好 」字，真係值得恭喜！
抽
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河國榮奇
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曲奇不嬲係 Jenny·s 熊 仔 愈多山 搞搞吓愈出 遊客至愛， 河國 呃 人 㖭 ，而 寨 版 ，仲 要 有人以 伏喇！佢話 榮就不幸中 Jini·s 》之名約佢去 《 蘋果日報 咗車馬 訪問，仲畀 曲奇餅店做 ，攝影 訪問 」當日 費佢 ，但「 影相， 拎住啲餅罐 師係咁叫佢 方都實 過幾次，對 河國榮查詢 係賣廣 做訪問，唔 牙實齒話係 咗廣 版時竟然變 也！網友洗 實在係可怒 告 。點 知 出 ， 」 言 代 被 Del極都 榮無啦啦「 買 ，啲留言 罷 告 ，令河國 起 發 兼 」 y·s 蝕揸 「 偽 ．Jenn 來偷雞唔到 版鬧爆呢間 告費 ，到頭 廣 啲 返 慳 ？而《 蘋果 ！一心想 Jini·s 點拆呢 仲有呀 。唉 知 唔 ， 劫 浩 時停 都堪稱公關 仲話已經即 米，呢壇嘢 讀者道歉 ， 同 榮 國 ， 河 聲明 ，向 採人員參與 日報 》就發 事件係冇編 調 強 並 ， 廣告部員工 職解僱涉事 返喇！ 大家要注意