Test nutricional VALORACIÓN APORTE DE HIDRATOS DE CARBONO EN LA DIETA
Tratamiento Nutricosmético
TEST CARENCIA DE H.C
¿Necesitas dormir más de 8 horas? ¿Te cuesta más de veinte minutos sentirte completamente despierto por las mañanas? ¿Necesitas estimulantes (té café o cigarrillos) recién levantado? ¿Tomas té, café, alimentos o bebidas con azúcar o cigarrillos a intervalos regulares durante el día? ¿Te sientes a menudo adormilado durante el día? ¿Te mareas o te sientes irritable si no comes a menudo? ¿Evitas hacer ejercicio por sentirte demasiado cansado? ¿Sudas mucho o te sientes excesivamente sediento? ¿A menudo pierdes concentración? ¿Tienes menos energía ahora de la que solías tener?
Prescripción Carencia leve 1 a 5 sintomas REVISAR LA DIETA DIARIA y RESPETAR ESTOS CONSEJOS
Lo normal son 5 ingestas entre fruta y verduras (3piezas de fruta al día (incluido limones, o zumos de frutas naturales y 2 de verduras, una de ellas cruda y fresca y otra cocinada al vapor si es posible) Tomar siempre un poco de pan, cereales, patata y legumbres distribuidos durante todo el día y con todas las comidas. Por debajo de 150 gr. al día de Hidratos de Carbono las grasas se alteran y no llegan a quemarse totalmente, por lo que se acumulan en productos ácidos en los tejidos, y dejará de perder peso acumulando más grasa que cuando empezó. “esto se conoce como efecto rebote” tanto pasar hambre para nada.
Prescripción Si hay miedo a comer estos alimentos se puede dar al principio Fost- print y poco a poco ir reconduciendo a la persona y concienciándola a un plan alimentario más saludable donde se coma de todo con moderación.
Fost-print Fost Print Classic. jalea real con própolis, vitaminas y minerales.
Por su elevado contenido en fósforo, glucosa y minerales, es un importante precursor de ATP, molécula encargada de proporcionar la energía necesaria al organismo. Modo de empleo: Tomar un vial al día, directamente o diluido en un vaso de agua o zumo de frutas e ingerir inmediatamente.
Prescripción • Mas de 5 sintomas Añadir HIGABAC Y EL MICARTIL (polvo o comprimidos como indica el embase) • Reconstituyente, especial dietas desequilibradas, obesidad y prevención de diabetes y protector cariovascular. DOSIFICACIÓN Se aconseja tomar entre 7-8 perlas al día. Se recomiendan tomar fuera de las comidas. • • • •
Envejecimiento prematuro de la piel Deportistas que necesiten suplementos Celulitis edematosa Indispensable a partir de los 40 años como antiagic y aporte proteico en la dieta
Siempre es Principal y Muy Importante Recordar LA SALUD Y LA BELLEZA ES EL REFLEJO DE NUESTRO INTERIOR “FÍSICO, MENTAL Y ESPIRITUAL”
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