3. Februar 2018 – Daten-Diebstahl bei Bankkarten?

Einwohnerzahlen Minden: Die meisten Mindener leben in der Innenstadt Rodenbeck und Bärenkämpen wachsen S.4

Mindener Parkhaus gmbh verändert Preise

Neue Preisordnung für Parkhäuser in Mindens Innenstadt Erhöhter Tageshöchstsatz seit Jahresbeginn S. 8

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Minden Kurier

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Samstag • 3. Februar 2018

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Auch im Mühlenkreis haben Kreditinstitute kontaktloses Bezahlen eingeführt

Daten-Diebstahl bei Bankkarten?

Fahrradfreundlich Hallo! Genau. Das sind wir in Minden. Seit 1996 tragen wir die Auszeichnung „Fahrradfreundliche Stadt“ vom Land NRW. Nach sieben Jahren erfolgte eine Prüfung, die wir locker meisterten. Dabei geht es um die Förderung des Radwegenetzes, um den Umweltschutz voranzubringen. Wenn man sich also umsieht, was ich ja regelmäßig tue, so kann man mit dem Drahtesel bequem von A nach B kommen. Natürlich gelten Spielregeln, damit beispielsweise Fußgänger nicht behindert werden. Speziell in den dementsprechenden Zonen ist das Treten in die Pedalen also nur innerhalb bestimmter Zeiten erlaubt, wenn es eben nicht so voll ist in Bäckerstraße, Scharn und Obermarktstraße. Von 18 Uhr abends bis 10 Uhr früh gilt aber generell in der City freie Fahrt für Radler. Im Sinne der Mobilität sind auch die 464 Fahrradständer an 22 Stellen im Stadtgebiet, zusätzlich einige überdachte Varianten plus etliche privat angebotene Parkplätze. Erste Ladestationen für Pedelecs und E-Bikes stehen ebenfalls bereit.

Vorsicht und gegenseitige Rücksichtnahme gelten generell im Straßenverkehr, also in dem speziellen Fall für Fußgänger und schnellere Radler.

Außerdem für Letztgenannte: Passende Lichtquellen für Dämmerung und Dunkelheit, niemanden behindern oder gefährden, nicht auf der falschen Straßenseite fahren! Letzteres gehört tatsächlich zu den am häufigsten geahndeten Verstößen. Während des Radelns das Handy zu benutzen, das kostet ein Verwarngeld von 55 Euro.

Hält viele noch nicht davon ab…

Bis dahin. Ihr

MiSpa

Bequem ist es, das kontaktlose Bezahlen mit den Bank- oder Kreditkarten.

Vor einigen Jahren noch undenkbar, hat die technische Entwicklung auch innerhalb der Geldbörsen der Bürger nicht halt gemacht.

Und dies oft ohne das Wissen der Betroffenen. Möglich ist das durch einen NFC-Chip, die sogenannte Near Field Communication, eine Technologie zur Übertragung kleiner Datenmengen per Nahfunk. Auch die Banken im Mühlenkreis bieten diese Zahlungsweise mittlerweile an.

G

enauso wie moderne Autoschlüssel mit der Keyless-Go Funktion und die Karten vieler Bankinstitute, ist auch die neueste Generation der Sparkassen-Card mit Funktechnik ausgestattet. Vielfach erkennbar an simplen Wellensymbolen auf den Karten, reicht bei einem Bezahlvorgang ein einfaches Vorhalten vor das Zahlungsgerät ohne vorherige Aufladung der Karte in zahlreichen Supermärkten oder bei anderen Händlern aus. Die Belastung erfolgt direkt von dem Konto des Besitzers. Grund genug einmal die Sicherheit hierbei zu hinterfragen.

Sparkasse Minden-Lübbecke

stuft NFC als sicher ein Sehr positiv beurteilt Gerald Watermann von der Sparkasse Minden-Lübbecke, zuständig für die Presse- und Öffentlichkeitsarbeit, die neue Technologie. „Ein Bezahlvorgang kann nur aus wenigen Zentimetern Entfernung ausgelöst werden, sodass das Verfahren als sicher

einzustufen ist.“ Zahlungen seien ohnehin nur bis 25 Euro möglich. Über diesen Betrag hinaus könne nur mit Eingabe der PIN bezahlt werden, sagt Watermann. Der Bezahlprozess werde zudem wesentlich beschleunigt, es sei ein Zwischenschritt zum kontaktlosen Bezahlen mit dem Smart-Phone.

Verbraucherschutz sieht Risiken

cher doch auf seinem Eigenanteil von 50 Euro sitzen.“ Nach Recherchen des MiKu stellt sich ein Datendiebstahl mit umfangreichem technischen Verst ä nd n i s denkbar simpel dar. So sind entsprechende Lesegeräte bereits für rund hundert Euro zu haben.

An ein Laptop angeschlossen und beispielsweise in einem Rucksack versteckt, lassen sich die Daten schon bei engem Beieinanderstehen in etwa Bahnen oder Menschenansammlungen auslesen. Die Entfernung zwischen Lesegerät und Karte des Nebenstehenden ist vielfach ausreichend. Nicht auszudenken sind folglich die Möglichkeiten der Diebe. So können Kriminelle im Internet mit den gestohlenen Daten Waren auf fremde Kosten bestellen. Dass bei Diebstählen des Portemonnaies ebenfalls Einkäufe bis zum Höchstbetrag vereinfacht getätigt werden können, versteht sich von selbst. Doch warum wurde diese Zahlungsmöglichkeit eingeführt?

Gefahren des Datenmissbrauchs sind bekannt Alleine wegen des technischen Fortschritts und aus Kundenfreundlichkeit, verrät ein Insider, der in Führungsposition bei einer Bank arbeitet. Entscheidend sei, mit anderen europäischen Ländern gleichzuziehen, die das Zahlungsformat schon länger anböten. Der Fokus läge primär auf der jungen Generation, die heutzutage kaum noch in eine Bank käme. Ältere Menschen hingegen vertrauten moderner Technik seltener und würden vielfach lieber bar zahlen oder das Geld auf dem Konto verwaltet wissen, sagt der Insider. Die Gefahr des Datenmissbrauchs sei intern bekannt. Bei aller Bestrebung die Risiken zu minimieren, könne man diese aufgrund des technischen Fortschritts aber grundsätzlich nie gänzlich ausschließen, so der Fachmann weiter.

Die Sicherheitslage sieht der Verbraucherschutz derweil etwas anders. Dazu sagt Markus Feck, Fachanwalt für Verbraucher- und Kapitalmarktrecht, von der Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen: „Problematisch ist für uns die Tatsache, dass Verfügungen bis zu 25 Euro nicht autorisiert werden müssen. HierMarkus Feck von de r mit ist im Fall Verb raucherzentrale NRW des Verlustes der Karte ein hat seine Zweifel wirtschaftlicher an der Handhabung Verlust des Verbrauchers verbunden. Auch der NFC-Technik wenn mangels Autorisierung die Bank haftet, so bleibt der Verbrau-

3 Samstag • 3. Februar 2018

Minden Kurier

story

Nils Schröder Telefon (0571) 509255-14 n.schroeder@minden-kurier.de

Aktivierung erfolgt oft ohne Wahrnehmung der Kunden Auch die Frage nach einer Aktivierung dieser Funktion stellt sich als problematisch dar.

Auf Anfrage bei der Sparkasse Minden-Lübbecke, ob diese von Anfang an freigeschaltet sei, antwortete Gerald Watermann, dass es eine Auslieferungssperre gebe. Die entsprechende EC-Karte müsse zunächst einmal aktiv vom Kunden in Verbindung mit der PIN benutzt werden. Erst dann sei die Kontaktlosfunktion aktiv. Dazu bemängelt Markus Feck von der Verbraucherzentrale: „Dass Karten entsperrt werden müssen, ist der Normalfall. Wir bezweifeln aber, dass den Kunden bewusst ist, dass mit der Aktivierung der Karte auch die Funktion des kontaktlosen Bezahlens frei-

geschaltet wird.“ Informationen hierüber gibt es, allerdings bei der Sparkasse Minden-Lübbecke nicht als Printversion, sondern nur im Internet. „Aufgrund der sehr geringen Nachfrage nach papiergebundenen Informationen und der schnellen Weiterentwicklung bieten wir zu diesem Thema keine Broschüre an“, erläutert Gerald Watermann.

Stattdessen stünden alle Berater für Fragen zur Verfügung, man werde bei einer Kartenbestellung schriftlich und durch die Sparkassenorganisation in der Öffentlichkeit regelmäßig informiert.

Doch es gibt auch gute Nachrichten. Zumindest für die Besitzer einer Sparkassen-Card. Denn auf Kundenw unsch könne die NFC-Funktion deaktiviert werden, so Watermann.

Nicht jedoch bei Kreditkarten. Eine Deaktivierung sei hier nicht möglich. Aus Sicht der Verbraucherschützer ist dieses Vorgehen unzureichend. „Wir bemän-

Auch die Sparkasse Minden-Lübbecke bietet seinen Kunden die Möglichkeit des kontaktlosen Zahlens an.

geln hier, dass die Möglichkeit der Deaktivierung den Verbrauchern kaum bekannt gemacht wird. Sie sollten explizit auf die Möglichkeit hingewiesen werden.

Auch sollten sie informiert werden, wie genau die Deaktivierung möglich ist.“ Schutzmöglichkeiten sind einfach zu bekommen Dabei ist eine Abhilfe denkbar einfach.

Besitzer von entsprechenden Bank- oder Kreditkarten können für wenig Geld bei den großen Internethändlern oder in Fachgeschäften entsprechende Schutzhüllen erwerben. Diese sogenannten RFID-Schutzhüllen schirmen die funkenden Karten innerhalb des Portemonnaies ab.

Warum eine solche Hülle nicht direkt mit einer neuen Bankkarte als Geschenk ausgehändigt werde, sei mit den entstehenden Kosten verbunden, die bei einer Bank wie der Sparkasse Minden-Lübbecke wegen der großen Anzahl von Konten schnell einen hohen sechsstelligen Betrag nach sich zögen, so der Insider zum MiKu. Es sei jedoch in Zukunft mit Sicherheit eine Überlegung wert, den Kunden bei der Kartenbestellung eine Schutzhülle zum Erwerb anzubieten.

Gleichzeitig könne man potenzielle Risiken in einem Gespräch vor Ort thematisieren. (ns) •

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den Min in Einwohnerzahl Minden im Jahr 2017 Zahlen

Samstag • 3. Februar 2018

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um Jahresende 2 017 hatten 82.964 Frauen, Männer und Kinder ihren Hauptwohnsitz in Minden. Wie auch in den vergangenen Jahren lebten 2017 erneut mehr Frauen (42.099) als Männer (40.865) mit Hauptwohnung in der Weserstadt. Nach der jetzt vorliegenden Einwohner-Statistik der Stadt Minden sind im vergangenen Jahr 4.413 Menschen nach Minden gekommen und 4.384 weggezogen. Das entspricht einem Plus von 29 Personen. Auf 754 Mindener Neugeborene kommen 918 Menschen, die im vergangenen Jahr in der Weserstadt gestorben sind.

Bezogen auf die Ortsteile haben nur vier der 19 Mindener Stadtbezirke 2017 Einwohner

Einwohnerzahl Minden Ende 2017: 82.964 Einwohner Ende 2016: 83.922 Einwohner Entwicklung Einwohnerzahl: + 4.413 Zuzüge + 754 Neugeborene - 4.384 Wegzüge - 918 Verstorbene Einwohnerstärkste Stadtteile: Innenstadt: 10.806 Einwohner Königstor: 8.944 Einwohner Rodenbeck: 8.929 Einwohner Nordstadt: 7.240 Einwohner Bärenkämpen: 6.940 Einwohner Stadtteile mit Einwohnergewinn: Rodenbeck: +130 Einwohner Bärenkämpen: +130 Einwohner Rechtes Weserufer: +119 Einwohner Stemmer: +38 Einwohner Die meisten Einwohner leben nach wie vor in der Innenstadt. (Foto:Pressestelle Stadt Minden)

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Eine positive Bilanz gibt es für Rodenbeck (+ 130), Bärenkämpen (+130), das Rechte Weserufer (+119), und Stemmer (+38). Die meisten Einwohner verloren hat Königstor (-126), vor Haddenhausen (-69) und Meißen (-49).

In Minden selbst waren die Menschen auch viel in Bewegung: So gab es im vergangenen Jahr 5.196 Umzüge (Vorjahr: 5.621) innerhalb der Stadtgrenze. Die meisten Mindener (10.806) wohnen nach wie vor in der Innenstadt, gefolgt vom Stadtbezirk Königstor mit 8.944 und Rodenbeck mit 8.929 sowie Nordstadt mit 7.240 und Bärenkämpen mit 6.940 Einwohnern.

A m we n i g s t e n Menschen leben im Ortsteil Päpinghausen (385). (nh) •

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gen mittels Fadentechnik. Das Team bietet umfangreiche Leistungen und schwört dabei auf Produkte von der Firma Fonex: „Besonders empfehlenswert ist das Knoblauchshampoo bei Haarausfall und Schuppen und verleiht zusätzlich Volumen“, sagt die Chefin des Damensalons. Direkt nebenan findet sich übrigens der Herrensalon des Ehe-

mannes der Friseurmeisterin, Süleyman Saido, der ein Geschäft mit vier Friseuren führt. Kunden sind in beiden Salons Dienstag bis Samstag von 10-18.00 Uhr willkommen. Und das ohne Termine: „Unsere Kunden sind jederzeit bei uns willkommen, Terminvergaben vorab sind nicht nötig“, freuen sich die beiden Betreiber.

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Netzwerkpartner gesucht Der Kreis und seine elf Städte und Gemeinden führen in diesem Jahr gemeinsam die landesweite Ehrenamtskarte NRW ein. Auch die Stadt Lübbecke, die die Ehrenamtskarte NRW bereits 2010 eingeführt hatte, beteiligt sich an dem Kreisprojekt.

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as Prinzip ist einfach: Ehrenamtliche, die sich weit über das Normale hinaus für andere einsetzen, können für ihr Engagement die Ehrenamtskarte NRW beantragen. Mit dieser erhalten sie landesweit zahlreiche Vergünstigungen kommunaler, gemeinnütziger und privater Anbieter oder Einrichtungen. Um die Palette der Vergünstigungsmöglichkeiten für den Kreis Minden-Lübbecke möglichst breit aufzustellen, sucht der Kreis Partner, die das besondere Angebot der Ehrenamtskarte NRW unterstützen möchten.

Landrat Dr. Ralf Niermann betont: „Je mehr Partner sich an

unserem Kreisprojekt beteiligen, desto attraktiver gestaltet sich das Angebot. Es ist ein wichtiges Signal für die Stärkung des Ehrenamtes, dass sich alle Bürgermeister der elf Städte und Gemeinden für das Projekt ausgesprochen haben. Ohne die vielen engagierten Menschen, die mit ihrem Handeln Verantwortung übernehmen, die Zeit, Zuwendung und Kraft geben, wäre das Leben hier im Mühlenkreis nicht das Gleiche.“ Die ersten Anträge zur Ehrenamtskarte NRW können nach Abschluss der Vorbereitungen voraussichtlich im Sommer 2018 gestellt werden. Hier werden dann auch die

einzelnen Vergünstigungsmöglichkeiten in ein Partnerverzeichnis aufgenommen. Zusätzlich werden sie auch auf www.ehrensache.nrw. de und in der App Ehrensache.NRW präsentiert.

Interessierte, die das Angebot der Ehrenamtskarte NRW als Partner unterstützen möchten, werden herzlich gebeten, sich an den Kreis Minden-Lübbecke zu wenden.

Ihre Ansprechpartnerinnen hierfür sind: - C a t j a Mö h l e n brock ,Telefon: 0571 807-22161 ,E-Mail: c. moehlenbrock@minden-luebbecke.de -Sarah Golcher, Telefon: 0571 807-22111, E-Mail: s.golcher@ minden-luebbecke.de

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Nachgefragt: Das sagen die Experten

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besonders: Sie haben nur ein sehr geringes Molekulargewicht, wodurch sie die Haut deutlich besser aufpolstern können. Zusätzlich enthält dieser Beauty-Drink aus der Apotheke wichtige Vitamine und Mineralstoffe, die zu einem strahlend schönen Hautbild beitragen. Was wir richtig stark finden: In Fulminan ist zusätzlich BioPerine® enthalten. Dieser natürliche Aufnahmeverstärker sorgt dafür, dass all die wertvollen Inhaltsstoffe bestmöglich vom Körper aufgenommen werden können. Und dies ist essentiell, wie Forscher herausgefunden haben. Wir sind von dieser einzigartigen Kombination begeistert – testen Sie Fulminan einfach auch einmal! Übrigens: Fulminan kann nicht nur Falten, sondern auch Cellulite von innen aufpolstern.

Proksch et al., 2014, Skin Pharmacol Physiol 27:113-119; Proksch et al., 2014, Skin Pharmacol Physiol 27:47-55; Schunck et al., 2015, Journal of Medicinal Food 18 (12): 1340-1348

Ein strahlend schöner Teint und straffe Haut ohne Falten – der Wunsch jeder Frau. Jugendliches Aussehen ist gut für das Selbstbewusstsein, man fühlt sich sexy und attraktiv. Doch mit dem Alter lässt die körpereigene Kollagenproduktion nach, ungeliebte Falten entstehen. Hier kommt der neueste Trend aus den USA ins Spiel: Kollagen trinken statt cremen. Dieser Beauty-Geheimtipp verspricht straffe Haut von innen, ohne großen Aufwand.

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Straffe Haut ohne Falten durch Trinken. Kann das funktionieren?

Der neue Trend aus den USA

Trinken statt Cremen

Schönheitstipp 7 Samstag • 3. Februar 2018 Minden Kurier

Minden Kurier

aus der region

Samstag • 3. Februar 2018

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Hat künftig einen Tagessatz von zehn statt acht Euro Das Parkhaus Hellingstraße.

Die Rathaus-Tiefgarage ist mit 102 Stellplätzen das kleinste Parkhaus in Minden.

Das Parkhaus am Marienwall hat eine neue Preisstruktur bekommen.

Mindener Parkhaus GmbH passt Preise an Die Preise innerhalb einiger Mindener Parkhäuser sind im Januar leicht erhöht worden. Die von der Mindener Parkhaus GmbH betriebenen und gepachteten Parkhäuser in der Hellingstraße (130 Stellplätze), am Marienwall (140 Plätze) und in der 1976 eröffneten Rathaustiefgarage (102 Stellplätze) wurden unter anderem leicht in Bezug auf den Tageshöchstsatz von acht beziehungsweise neun Euro auf zehn Euro angepasst. Nach Anfrage des MiKu sei die Preiskorrektur nach Aussage von Dr. Axel Berger, Geschäftsführer der Mindener Parkhaus GmbH, durch wirtschaftliche Faktoren begründet. Man liege durchaus im Gesamttrend und sei preistechnisch nach wie vor an der wirtschaftlich rentablen Unterkante.

O

hnehin handele es sich mehr um eine Preisg lättung, denn während die Preise in den ersten beiden Stunden in der Hellingstraße und am Marienwall von 50 Cent auf stündlich einen Euro gestiegen seien, habe man ab der 3. Stunde den Preis von 1,50 Euro auf einen Euro reduzieren können, so Dr. Berger. „Lediglich in der Rathaus-Tiefgarage sind die Preise anders strukturiert. Hier fallen inner-

halb der ersten Stunde je 30 Minuten 0,50 Euro an.

Für die zweite Stunde berechnen wir 1,00 Euro, ab der dritten Stunde 1,50 Euro“, sagt Dr. Berger.

Dies sei der Innenstadtnähe geschuldet, doch aus Sicht der Mindener Parkhaus GmbH könne innerhalb der ersten beiden Stunden im Stadtzentrum vieles erledigt werden.

Zudem sei man ohnehin auf die Kurzzeitparker fokussiert. Die Mindener Parkhaus GmbH ist der

größte Anbieter für Parkplätze in Minden. Sie verwaltet unter anderem die genannten Parkhäuser, aber auch die Parkplätze an der Alten Regierung, der Schlagde, den Parkplatz in der Kaiserstraße, dem Großen Domhof, dem Martinikirchhof sowie die Parkflächen im Straßenverlauf der Stadt.

Außerhalb der Parkhäuser wären keine preislichen Anpassungen geplant, so die Antwort auf unsere Anfrage. (ns) •

» Wir liegen preistechnisch nach wie vor an der wirtschaftlich rentablen Unterkante.« Dr. Axel Berger Geschäftsführer der Mindener Parkhaus GmbH

9 Samstag • 3. Februar 2018 13 Samstag • 11. Februar 2017

MindenKurier Kurier Minden

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Grillen hat immer Saison

Der Dutch Oven: Kochen wie die Cowboys

STEAKS UND WÜRSTCHEN SCHMECKEN AUCH BEI MINUSGRADEN GUT, sagt Michael Suhr von Mickels-BBQStore aus Leteln. Egal ob es schneit, stürmt, oder regnet. Für viele Enthusiasten erstreckt sich die Grillsaison inzwischen nicht mehr nur herkömmlich von April bis Oktober – immer häufiger wird von Neujahr bis Silvester zu Grillzange und Rost gegriffen. „Immer mehr Menschen entdecken das Wintergrillen für sich “, sagt Michael Suhr.

U

m das Wintergrillen zu einem unvergesslichen Erlebnis mit Freunden und Familie zu machen, werden natürlich passendes Equipment und Zubehör benötigt. Neben Kohle- und Gasgrills erfreut sich der Dutch Oven wachsender

Beliebtheit in Deutschland, erzählt Suhr. Der Dutch Oven ist ideal für kalte Tage.

Und nicht nur das: Er ist ein Symbol für Freiheit und Abenteuer. Der dreibeinige Kessel aus Gusseisen wurde im 18. Jahrhundert von den Siedlern im Wilden Westen der USA zum Kochen, Braten und Backen über offener Flamme verwendet.

Immer häufiger wird er inzwischen auch bei uns als Koch- und Schmortopf eingesetzt. Betrieben wird der Dutch Oven entweder am/ im Lagerfeuer oder mit Grillbriketts, die unter den Topf und auf den Deckel gelegt werden. Bei den Gerichten sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt. Egal ob Schichtfleisch, Kartoffeln, Chili, Eintöpfe, Brot oder Bratäpfel – hohe Temperaturen dank Ober -und Unterhitze sorgen für Topergebnisse auf den Tellern.

Wer alles rund ums Grillen wissen will, ist in Mickels-BBQ-Store in Leteln auf jeden Fall am richtigen Platz. Hochwertige Grillgeräte, erstklassiges Grill-

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Grillseminare von MickelsBBQ-Store Wer die Kunst des Grillens perfekt beherrschen will, ist in den Grillseminaren von MickelsBBQ-Store richtig aufgehoben. Michael Suhr und Team bieten ganzjährig Einsteigerseminare, Frauengrillkurse, Steak Tastings oder Kurse zum Dutch Oven an. Mehr Infos gibt es Internet auf www.mickels-bbq-store.de! zubehör, Gewürze, BBQSaucen und erstklassiges regionales Fleisch finden sich in Leteln an der Lahder Straße 54. Vom Holzkohle- und Gasgrill, über Smoker und Dutch Oven bis zur Outdoorküche, Michael Suhr und seine geschulten Mitarbeiter unterstützen und beraten ihre Kunden gerne und unverbindlich zu den Themen „Grillen und Barbecue“.

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Minden Kurier

Aus Schaumburg

Acht Kinder spielen in der neuen Krippe

Samstag • 3. Februar 2018

Bückeburg

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Julianen-Kita öffnet den ersten Bauabschnitt

Ab kommenden Donnerstag spielen die ersten Kinder in der Julianen-Kita.

Am Donnerstag, dem 1. Februar werden die ersten acht Kinder die Krippe in der neuen „Julianen-Kita“ in der umgebauten ehemaligen Blindow-Schule besuchen. Derzeit sind Kita-Leiterin 2018_500_019/1007123_mm Kathrin Preuß und ihr Team noch mit dem Einräumen beschäftigt. „Das Spielzeug haben wir auch schon Probe gespielt“, sagt sie und lacht. Hochmotiviert sei das Team, erzählt sie. Besonders deswegen, weil es von Beginn an so viel Mitsprachrecht gegeben habe.

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I

m Sommer 2016 hatte die Stadt Bückeburg die Bestandsimmobilie an der Ecke Hannoversche Straße/Hinüberstraße mit der Zielsetzung erworben, die Tagesbetreuung für Kinder unter drei Jahren (Kinderkrippe) und Kinder ab drei Jahre (Kindergarten) langfristig sicherstellen zu können. Die ehemalige Berufsfachschule (Baujahr 1955/1959) wurde nun baulich und organisatorisch in zwei getrennte Einrichtungen (Krippe und Krippe mit Kindergarten) umgewandelt. Im ersten Bauabschnitt sind

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nun 75 Krippenplätze für je fünf Gruppen, mit je maximal 15 Kindern entstanden. Der zweite Bauabschnitt soll bis 2019 50 Kindergartenplätze für je zwei Gruppen (je maximal 25 Kinder) bieten.

Außerdem sollen 30 Krippenplätze (zwei Gruppen je 15 Kinder) eingerichtet werden. Die vorhandenen baulichen Anlagen sowie die Freiflächen wurden „entsprechend dem aktuellen öffentlichen Baurecht sowie den Gesetzen und Richtlinien zur Kleinkindbetreuung umgebaut“, erklärt Bückeburgs Bürgermeister Reiner Brombach.

Trakt 1 an der Hi nüberst ra ße wurde im ersten Bauabschnitt (BA1) zu einer Krippe mit fünf Gruppen- und Ruheräumen, Sanitärräumen, Mehrz we c k r äu me n , Ausgabeküche, Verwaltungs- und Personalräumen umgebaut. Als Außenspielbereich wird zunächst die Grünfläche an der Hannoverschen Straße dienen.

Der dort vorhandene Eingang ist barrierefrei und bildet mit dem zu errichtenden Aufzug den Haupteingang für die Krippe. Der Trakt

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2 an der Hannoverschen Straße wird zu einer Kindertagesstätte (Kita) mit zwei Kindergarten- und zwei Krippengruppen umgebaut. Die Erschließung soll über eine neu angelegte Zufahrt von der Hannoverschen Straße aus erfolgen, wo an der südlichen Grundstücksgrenze auch neue Stellplätze angelegt werden sollen. Hier soll auch ein neues Treppenhaus als Zugang zur Kita entstehen. In Trakt 2 wird im Innenhof der Freibereich der Krippe gebaut. Der Umbau soll bis 2019 erfolgt sein. Insgesamt kosten die Umbaumaßnahmen für beide Gebäudetrakte rund 5,3 Millionen Euro.

Der Start am Donnerstag erfolgt behutsam: Zunächst werden die acht Kinder nur etwa eine Stunde gemeinsam mit den Eltern in der Krippe verbringen. „Wir haben gemeinsam ein Konzept erarbeitet nach dem Leitmotiv des Situationsansatzes“ erklärt Preuß. Der Situationsansatz verfolgt das Ziel, Kinder unterschiedlicher sozialer und kultureller Herkunft darin zu unterstützen, ihre Lebenswelt zu verstehen und selbstbestimmt, kompetent und verantwortungsvoll zu gestalten.

Dazu werden in der Kita zielgerichtet alltägliche Lebenssituationen von Kindern und ihren Fami• lien aufgegriffen.

11 Samstag • 3. Februar 2018

Minden Kurier

Konfirmation

Konfirmation und Kommunion richtig planen

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Die Vorfreude bei den Jugendlichen ist häufig groSS, enn die eigene Kommunion oder Konfirmation ansteht. Damit die Eltern w bei der Vorbereitung nicht in Panik ausbrechen und nichts vergessen wird, haben wir die wichtigsten Punkte in einer Checkliste zusammengefasst. Mit diesem Plan sind die Organisatoren gut vorbereitet: • 3-4 Monate vorher - Gästeliste erstellen - Räumlichkeiten besuchen und über das Essen nachdenken - Sobald der Termin feststeht, Restaurant oder Catering buchen • 2 Monate zuvor - Einladungen verschicken - Blumenschmuck mit einem Floristen besprechen und bestellen - Kleidung für die Beteiligten aussuchen oder besorgen und Dresscode festlegen - Bestuhlung und Sitzplätze überdenken - Geschenke und Glückwunschkarten besorgen - Unterkünfte für auswärtige Gäste auswählen - Friseurtermine vereinbaren - Verfügbarkeit von Geschirr, Besteck, Gläsern, Tischen und Stühlen prüfen - Fahrdienst zur Kirche organisieren • 1 Woche vorher - Dekoration und Tischkarten für die Tische basteln oder einkaufen - Kamera und Akkus checken - Tischrede vorbereiten - Ausgewählte Gäste bitten, Fotos von der Feierlichkeit zu machen - Geschenke einpacken - Glückwunschkarten für befreundete Kinder vorbereiten und eventuell persönlich abgeben - Eventuell Geschirr von Freunden oder Verwandten leihen - Getränke beim Lieferdienst bestellen oder einkaufen • 2-3 Tage vorher - Dem Restaurant die exakte Anzahl der Gäste mitteilen - Geld für die Kollekte zurechtlegen - Eventuell die Schuhe putzen - Kuchen backen - Blumenschmuck abholen - Spielzeug und Spiele bereitstellen • Am Vortag - Festraum dekorieren - Tische eindecken - Getränke kaltstellen und die Speisen vorbereiten - Kleidung bereitlegen - Geschenktisch aufstellen - Vasen für die Blumen bereitstellen • Tag der Feierlichkeiten - Friseurtermin wahrnehmen - Rechtzeitig zur Kirche gehen und Sitzplätze sichern - Vor und nach dem Gottesdienst Fotos der Familie oder der Gruppe machen - Taschentücher nicht vergessen • Nach der Feier - Geschenke und Glückwünsche notieren - Danksagungen verschicken - Eventuell ausgeliehenes Geschirr und Inventar zurückgeben

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Minden Kurier

MIKU tierisch

Samstag • 3. Februar 2018

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MIKU Tierisch

Mit Naturheilkunde alternative Wege wählen

Das Haustier wieder „auf die richtige Spur“ bringen

Gesundheit beginnt in der Zelle, und jede Zelle schwingt in ihrer eigenen Frequenz. Doch wenn diese Frequenz durcheinander gerät, können diverse Krankheitssymptome auftreten. Dies trifft nicht nur auf den Menschen, sondern auch auf unsere Haustiere zu. Die Folge ist oft die Ausbildung eines spezifische Krankheitsbildes.

S

o auch bei den beiden Dalmatinern Mo und Luna. Beide zeigen unterschiedliche Symptome, mit denen die Tiere zu kämpfen haben. Doch anstatt dies mit klassischen Medikamenten zu behandeln, haben sich die Halter der beiden quirligen Hunde für eine naturheilkundliche Behandlung, unterstützt durch die Bioresonanztherapie, bei Rovena Engehausen in Friedewalde entschieden. Und der Unterschied zum Besuch in einer Tierarztpraxis ist enorm.

rät aufgenommen, mittels speziell entwickelter Programme modifiziert und wieder an das Tier zurückgegeben.

Diese Frequenzen aus dem elektromagnetischen Spektrum haben eine tiefgreifende Wirkung auf alle Bioresonanztherapie biologischen Regelsysteme; durch die gezielte Die beiden Hunde ha- Steuerung spezifischer ben heute einen Termin Frequenzen und elektrozur Bioresonanztherapie. magnetischer StrahlungsDiese Behandlung ist zum muster können Zellaktieinen absolut schmerzlos vitäten wieder „auf Spur“ – sie erfolgt ohne Neben- gebracht werden. Im Fall wirkungen – und macht in von Luna und Mo ist das vielen Fällen eine zusätz- die Regulierung ihrer liche Medikamentengabe Symptome, damit es den unnötig. Die Therapie wird beiden Dalmatinern besmit dem BICOM-Gerät der ser geht. Ganz entspannt Firma Regumed durch- lassen die beiden Hunde geführt. Die körpereige- und auch ihre Besitzer nen Schwingungen wer- die Therapie geschehen. den durch Elektroden von Während der Behanddem Bioresona n zge- lung werden nicht nur Frequenzen an das Tier gesenNeben manuellen ich e et bi n de det, das BIho et iem ap er Th gen, sa COM-Gerät as M e, ag ain dr ph m Ly empfängt le vie d un Elektrotherapie gsformen und „ver-

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steht“ diese ebenfalls.

Durch diesen Austausch wird ein Anstoß zur Heilung des Patienten gegeben. Das Bioresonanzverfahren ist zudem sehr effektiv im Bereich der Allergiebehandlungen.

Klassische Homöopathie In der Homöopathie gilt der Grundsatz: „Ähnliches werde durch Ähnliches geheilt“, erklärt Rovena Engehausen im MiKu-Gespräch, „deswegen ist die Behandlung auch individuell auf den Patienten ausgelegt und macht ein gründliches Vorgespräch – die Er-

stanamnese – unabdingbar. Ich freue mich immer, wenn Tierhalter mir Befunde, Blut- und Röntgenbilder sowie Notizen ihrer eigenen Beobachtungen mitbringen können.“ Neben Bioresonanztherapie und Klassischer Homöopathie bietet Frau Engehausen in ihrer Praxis „Naturheilkunde für alle Felle“ weitere Therapien an, unter anderem Blutegeltherapie, Einsatz von Heilpilzen, Barf-Beratung und einige mehr. In loser Folge werden auch Vorträge zu unterschiedlichen Themengebieten gehalten.

Für das Spektrum der Naturheilverfahren gebe es wenig Grenzen, berichtet die Naturheilkundlerin, die über 30 Jahre Erfahrung in diesem Gebiet mitbringt. Seit August vergangenen Jahres hat Rovena Engehausen nun ihre Praxis „Naturheilkunde für alle Felle“ in der Friedewalder Straße 20 in Petershagen. Alle, die Alternativen zur Schulmedizin für ihren Vierbeiner suchen, sind hier herzlich willkommen. •

Minden Kurier

13 Samstag • 3. Februar 2018

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Minden Kurier

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Am 14. Februar ist Valentinstag

Häufig schenkt man seinem Partner ein Küsschen oder eine Aufmerksamkeit. Einfach zwischendurch und auch oft ganz ohne Grund.

Aber manchmal darf es etwas mehr sein. Sei es zum Geburts- oder Jahrestag oder aber zum Valentinstag.

Geschenke und gemeinsame Aktivitäten erweisen sich vielfach als eine gute Idee. Vier inspirierende Vorschläge für Verliebte:

Ein Dinner für zwei Gemeinsam Zeit zu verbringen ist für Verliebte immer eine gute

Idee. Wer gerne selbst den Kochlöffel schwingt, überrascht den Partner mit einem selbst gekoch-

ten Menü am festlich gedeckten Tisch. Wer seine Stärken nicht in der Küche hat, der reserviert lieber einen romantischen Ecktisch in einem Restaurant seiner Wahl.

Ein

Paarmassage-Kurs Was ist noch besser als eine romantische Paarmassage im örtlichen Massagestudio? Ein Paarmassage-Kurs. Das Ge-

lernte kann zu Hause umgesetzt werden – und bietet viel Spielraum für gemeinsam verbrachte Zeit.

Ein nostalgischer

Filmabend Geschenke müssen nicht teuer sein. Gerade in einer langjährigen Beziehung gibt es vielfach nichts Schöneres, als noch einmal hemmungslos in Nostalgie

zu schwelgen und gemeinsam einen Film zu schauen, den man zusammen als erstes sah.

Schmuck Der Klassiker, oft das perfekte Geschenk. Es muss nicht unbedingt die teure Perlenkette sein. Auch ein schöner Ring, eine Halskette oder ein Herzanhänger symbolisieren viel Zuneigung und erfreuen den Partner.

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15 Samstag • 3. Februar 2018

Minden Kurier

aus der region

Mindener Unternehmen bewerten wirtschaftliche Entwicklung positiv

Unternehmerkundenstudie der Commerzbank veröffentlicht „Minden ist in vielerlei Hinsicht ein klasse Standort!“ erklärte Dirk Werner, Verantwortlicher für das Unternehmerkundengeschäft der Region, bei einem Pressegespräch zu den Ergebnissen der Unternehmerkundenbefragung 2017. Insgesamt bewerten die 50 befragten mittelständischen Mindener Unternehmen den wirtschaftlichen Ausblick positiv trotz der unternehmerischen Risiken. Insgesamt 84 Prozent der Befragten beurteilen die derweilige Situation als sehr gut oder stabil.

Z

um v ier ten Ma l w urden f ür d ie Studie auch mittelständige Unternehmerkunden der Commerzbank aus Minden befragt; insgesamt wurden bundesweit 3.210 Unternehmerkunden befragt. Die wichtigsten Erkenntnisse der Untersuchung auf einen Blick: In Minden berichten 74 Prozent der Unternehmen, dass sie auf gut ausgebildete Mitarbeiter setzen würden, um wettbewerbsf ähig zu bleiben. Die Mehrheit der Befragten erwar-

tet von der Bundesregierung Verbesserungen in der Bildungspolitik und die Sicherstellung des Fachkräfteangebots. Im Vergleich zum Bundesdurchschnitt bewerteten die Mindener das Klima als weniger innovationsfreudig; zu viel Regulierung und fehlende Fachkräfte seien hierbei die größten Hindernisse.

Insgesamt aber bewerten Mindener Unternehmen die wirtschaftliche Entwicklung positiver als im Vorjahr. Bei einem Drittel der Befragten sei die Auftragslage noch besser

als vor sechs Monaten.

40 Prozent der befragten Unternehmen erwarten sich für 2018 eine positive Wirtschaftsentwicklung. Weiterhin wird das Thema Digitalisierung eine Herausforderung für die kleinen und mittleren Betriebe darstellen. 18 Prozent von ihnen bieten bisher überhaupt keine Leistungen digital an. Bei lediglich 26 Prozent könnten Produkte online gekauft werden; der Bundesdurchschnitt liegt hier mit 34 Prozent deutlich höher. Die Hälfte der Mindener Un-

ternehmen nutzen digitale Lösungen vor allem zum Versenden von Informationen und zur Terminvereinbarung.

Mehr als die Hälfte der Investitionen der M i ndener Unter nehmen werden aus laufenden Geschäf tsmitteln finanziert. Trotz anhaltend niedriger Zinsen würden Mindener Unternehmen Investitionen nur zu 21 Prozent über Kredite finanzieren. Digitale Cash-Management-Systeme seien ebenfalls auf dem Vormarsch und würden ver-

stärkt wahrgenommen, erklärte Dirk Werner. Jeder Fünfte würde dieses Angebot bereits nutzen, um seine Geldbestände besser zu regulieren.

Zehn Prozent würden diese Systeme zumindest in Erwägung ziehen.

Nach wie vor legen die Unternehmen Wert auf einen persönlichen Ansprechpartner bei ihrer Bank in der Nähe, 90 Prozent gaben an dieses von ihrem Geldinstitut zu erwarten. Der Bundesdurchschnitt leig t hierbei etwas niedriger bei 83 Prozent. (nh) •

Minden Kurier

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Samstag • 3. Februar 2018

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Vorteile, die nur Tropfen bieten Durch die Darreichungsform als Tropfen wird der Wirkstoff in Rubaxx direkt über die Schleimhäute aufgenommen. Die schmerzlindernde

Das „Allround-Talent“ gegen Schmerzen Der in Rubaxx enthaltene Arzneistoff ist ein wahres „Allround-Talent“. Er ist nicht nur wirksam bei rheumatischen Schmerzen in Knochen, Gelen-

Zahlreiche Anwender sind begeistert „Die Rubaxx Tropfen haben mir sehr geholfen und mich von

Wirkung kann sich so ohne Umwege entfalten. Ein weiterer Vorteil der Arzneitropfen, den viele Anwender schätzen, ist die gute Verträglichkeit dank des chemiefreien Wirkstoffs. Wechselwirkungen oder schwere Nebenwirkungen chemischer Schmerzmittel, wie Herzbeschwerden oder Magengeschwüre, sind nicht bekannt.

meinen langjährigen Schmerzen befreit“, wie Brigitte H. berichtet. Petra S. schwärmt: „Ich kann nur empfehlen es auszuprobieren! Kann immer noch nicht glauben, dass meine Schmerzen einfach weg sind.“ Auch Anton K. ist von den meistverkauften Arzneitropfen Deutschlands bei rheumatischen Schmerzen begeistert. Er bringt es auf den Punkt: „Super Tropfen, helfen sofort.“ Kein Wunder, dass Rubaxx mit ihrem chemiefreien Wirkstoff die meistverkauften Arzneitropfen

*Bei rheumatischen Schmerzen; Absatz nach Packungen, Quelle: Insight Health, 07/2017 • Namen geändert

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* Online-Umfrage, durchgeführt von der GfK im Juni 2017 mit einem repräsentativen Verbrau-

Forscher haben ein einzigartiges Produkt entwickelt, das essentielle Mikro-Nährstoffe für gesunde Gelenke, Knochen und Knorpel enthält. In dem speziellen MikroNährstoffdrink ( Rubax Gelenknahrung, Apotheke) stecken 20 spezifische Vitamine und Mineralstoffe, die u. a. die Funktion von Knorpel und Knochen fördern (z. B. Ascorbinsäure) oder zum Erhalt gesunder Knochen beitragen (z. B. Phyllochinon). Außerdem enthält das Produkt die vier wichtigen körpereigenen Gelenkbausteine Kollagenhydrolysat, Glucosamin, Chondroitinsulfat und Hyaluronsäure.

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ken, Sehnen und Muskeln. Auch bei Folgen von Verletzungen und Überanstrengungen verschafft er Linderung. Was viele Anwender so begeistert: Dank der Tropfenform lässt sich Rubaxx – je nach Verlaufsform der Schmerzen – individuell dosieren.

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Gelenk- und Rückenschmerzen zählen zu den größten Volkskrankheiten in Deutschland. Rund 23 Millionen Menschen leiden sogar chronisch darunter. Ihr größter Wunsch: endlich Schmerzlinderung, und zwar so schnell wie möglich!

Immer mehr Schmerzgeplagte vertrauen mittlerweile auf Arzneitropfen mit einem chemiefreien Wirkstoff (Rubaxx, Apotheke).

Chemiefrei gegen Rückenund Gelenkschmerzen?

Das geht! Immer mehr deutsche Verbraucher setzen inzwischen auf natürliche Arzneitropfen namens Rubaxx, um ihre Beschwerden zu lindern.

Was macht diese Tropfen eigentlich so besonders?

Wir wollten genauer wissen, was so viele Anwender von Rubaxx überzeugt.

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Der Hauptauslöser für verkalkte Gefäße (Arteriosklerose) sind erhöhte Cholesterinwer te. Die gute Nachricht: Forscher entdeckten einen natürlichen Cholesterin-Senker namens Beta-Glucan* (in Mindalin Komplex 26) und kombinierten diesen mit 25 wichtigen Herz- und Gefäß-Bausteinen, z. B. Kalium für einen normalen Blutdruck und Thiamin für eine gesunde Herzfunktion.

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Entdeckt: Natürlicher Cholesterin-Senker

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ben- oder Wechselwirkungen bekannt sind. Es heißt Deseo und ist rezeptfrei erhältlich. In Deseo steckt die geballte Wirkkraft einer Arzneipflanze aus Mittelamerika. Diese Arzneipflanze gehörte zu den wichtigsten Heilpflanzen der Maya und des gesamten alten Mexiko.

Schon die Maya schätzten ihre Wirkung als Aphrodisiakum.

In Deutschland war der Wirkstoff lange Zeit ein Geheimtipp.

Doch seitdem dieser spezielle

Entscheidende Vorteile gegenüber chemischen Potenzmitteln Deseo hat gegenüber chemischen Potenzmitteln drei entscheidende Vorteile: 1. Das Arzneimittel wirkt mit der reinen Kraft der Natur und hat keine bekannten Nebenwirkun-

Wirkstoff in Tropfenform auch hierzulande erhältlich ist, vertrauen zahlreiche Betroffene auf seine Wirkkraft.

Begeisterte Anwender berichten „Ich bin schon 70 und muss sagen, es funktioniert. Ich neh-

gen. 2. Die Arzneitropfen können ganz einfach ohne Rezept in der Apotheke geholt werden.

3. Deseo muss nicht zu einem bestimmten Zeitpunkt vor dem Sex eingenommen werden. Die regelmäßige Einnahme kann die beim Sex so wichtige Spontaneität erhalten.

(Abbildung Betroffenen nachempfunden, Namen geändert)

DESEO. Wirkstoff: Turnera diffusa Dil. D4. DESEO wird angewendet entsprechend dem homöopathischen Arzneimittelbild. Dazu gehört: Sexuelle Schwäche. www.deseo.net • Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. • PharmaSGP GmbH, 82166 Gräfelfing • Die Einnahme von Arzneimitteln über längere Zeit sollte nach ärztlichem Rat erfolgen.

Wirksame Hilfe: Ein Arzneimittel mit altbewährtem Wirkstoff als Geheimtipp Speziell für ältere Männer ist es wichtig, dass Arzneimittel gegen sexuelle Schwäche (wie z. B. Erektionsstörungen) gut verträglich sind. In der Apotheke gibt es ein natürliches, wirksames Arzneimittel gegen sexuelle Schwäche, bei dem keinerlei Ne-

Wunsch nach Sexualität keine Frage des Alters Sex ist keine Frage des Alters. Mehr als 40 % der Männer über 70 haben einer Studie zufolge noch immer wenigstens einmal wöchentlich Sex. Der Wunsch nach sexueller Aktivität lässt also im Alter nicht nach – die Manneskraft hingegen häufig schon. Etwa ein Drittel aller über 60-jährigen Männer klagt beispielsweise über Erektionsstörungen.

Sex macht Spaß und hält gesund – auch in fortgeschrittenem Alter. Doch was tun, wenn sexuelle Schwäche (z. B. Erektionsstörungen) einem erfüllten Liebesleben im Weg steht?

Ein natürliches Arzneimittel kann helfen.

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Deseo

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Der Wirkstoff in Deseo wird aus der Pflanze Turnera diffusa gewonnen, auch bekannt als Damiana. Diese Arzneipflanze gehört der Familie der Turneraceae (Safranmalvengewächse) an und ist vor allem in Mittelamerika beheimatet.

Bereits die Maya setzten sie erfolgreich als Aphrodisiakum ein. Laut Arzneimittelbild setzt der Wirkstoff im Urogenitalsystem an und wird hauptsächlich bei sexueller Schwäche, z. B. Erektionsstörungen, angewendet.

Turnera diffusa – Das Aphrodisiakum der Maya

„Nach regelmäßiger Einnahme kann ich sagen, dass es Erfolg zeigt. Daher sollte es jeder, der Erektionsprobleme hat, ausprobieren.“ (Thorsten K.)

me schon die dritte Flasche und der Sex wird immer schöner.“ (Ralph M.)

Wenn’s im Bett plötzlich nicht mehr läuft

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19 Samstag • 3. Februar 2018 Minden Kurier

Minden Kurier

reiselust mit dem bus

Samstag • 3. Februar 2018

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Ohne Stress ans Ziel kommen

Reiselust im Bus

Viele Menschen lieben sie, die Busreisen. ‌ Und die Reisenden haben vieles zu erleben, denn Europa und Deutschland sind groß und zugleich wunderschön.

Es wimmelt nur so vor tollen Sehenswürdigkeiten und Orten. Doch wer sich längere Reisen im Auto oder der Bahn nicht mehr zutraut, muss dennoch nicht auf viele wunderbare Ausflugs- oder Urlaubsziele verzichten.

Reisen 2018 15. - 18. März 2018 · 4 Tage Ostereiermarkt in Bautzen 3x Übern. Frühstück im Best Western Plus 4*-Hotel in Bautzen inkl. Rundfahrten mit Reiseleitung und div. Leistungen

359,-

03. - 07. Mai 2018 · 5 Tage Kent wo der Frühling am schönsten ist 4x Übernachtung/HP 3*-Hotel inkl. Fährüberfahrten Rundfahrten mit Reiseleitung u. div. Leistungen

559,-

03. - 07. Juni 2018 · 5 Tage Insel Sylt

4x Übern./ Frühstück im 4*-Dorfhotel in Rantum Inselrundfahrt und div. Leistungen (HP zubuchbar)

479,-

24. Juni - 01. Juli 2018 · 8 Tage Saalbach-Hinterglemm 7x Übern./ HP im 3*S Hotel Barbarahof in Hinterglemm inkl. Kurtaxe, Rundfahrten und div. Leistungen

735,-

TAGESFAHRTEN 03. März 2018 · Fahrt zur Schlagernacht nach Hannover

ab 72,00

Fahrpreis pro Pers. (inkl. Eintritt TUI Arena Kat. 1-3)

07. März 2018 · Fahrt zum Stintessen in Hoopte am Elbdeich

45,00

10. März 2018 · Fahrt nach Denekamp zum Gartencenter Oosterik

24,50

08. April 2018 · Fahrt zum GOP Bad Oeynhausen

45,00

13. April 2018 · Nachmittagsfahrt zum Schloss Marienburg

29,50

17. Juli 2018 · Helene Fischer „Die Stadion Tournee 2018“

ab 117,00

Fahrpreis pro Pers. (inkl. Buffet im Restaurant Grubes Fischerhütte) Fahrpreis pro Pers. (inkl. Busfrühstück)

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enau hier bietet sich die Möglichkeit von Busreisen. Oft in heiterer Runde und mit vielen Gleichgesinnten, vergeht die Zeit auf den Fahrten rasend schnell.

Und dabei ganz ohne das lästige Schleppen von Koffern, hetziges Umsteigen und ohne Gedränge. Stattdessen kommen die Reisenden mit interessanten Informationen des Reiseleiters völlig ohne Stress an den gewünschten Urlaubs- oder Ausf lugsort und können diesen von Anfang an genießen. Dabei sind den Ideen der Busreiseveranstalter kaum Grenzen gesetzt. Ob ein Kurztrip in die Metropolen, eine Fahrt an die wunderschönen Küsten des Kontinents, Reisen in die traumhaften Skigebiete der Alpen oder des Harzes, Tagestouren zu Sehenswürdigkeiten, zu Freizeitparks oder zu außergewöhn-

lichen Events, Fahrten zu besonderen Märkten und Ausstellungen oder in ein gutes Restaurant.

Es gibt schier unzählige Möglichkeiten.

Nicht zuletzt bieten sich auf Busreisen vielfach die Gelegenheiten interessante Kontakte z u g le ic h ge si n nt e n Menschen aus der Heimatregion zu knüpfen, die ähnliche Reisevorlieben und Hobbys haben und später zu Freunden fürs Leben werden.

Dabei finden die Reisenden in den hochmodernen Bussen oft ein umfangreiches und komfortables Unterhaltungsprogramm. Das kostenlose WLAN-Angebot der Busanbieter ist häufig nur der Anfang. Damit die Zeit im Bus wie im Fluge vergeht, bieten viele Veranstalter ihren Fahrgästen etwa auch Bücherkisten zum Schmökern an. Darüber hinaus sind viele Reisebusse sehr neu, verfügen neben Toilet-

ten auch über Klimaanlagen und über Sitze mit bis zu 80cm Sitzabstand, was eine große Beinfreiheit verspricht.

Für Reisende über 60 Jahre finden sich zudem häufig Seniorenrabatte. Im Gegensatz zu den ständig überfüllten Bahnen werden für die Busreisen nur so viele Karten verkauft, wie es auch tatsächlich Sitzplätze gibt, sodass jedem Gast ein fester Platz zusteht. Bei längeren Reisen legen die Reiseveranstalter Pausen ein, damit sich die Mitfahrenden bei einem kurzen Spaziergang die Füße vertreten können.

Auch die Ankunft am Zielort ist unproblematisch, da die Busse meistens im Stadtzentrum oder direkt in Nähe des entsprechenden Zieles halten, sodass die Reiselust im Bus keine Grenzen kennt. Ganz nach dem Motto: Einsteigen – Spaß haben – Aussteigen – Genießen.

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21 Samstag • 3. Februar 2018

Minden Kurier

Minden Kurier

Lebensfreude im alter

Samstag • 3. Februar 2018

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Tipps für Senioren für schmerzfreie Gelenke

Unbeschwert mit den Enkeln spielen Viele Kinder haben eine ganz besondere Beziehung zu ihren Großeltern: Toben, spielen, basteln, Ausflüge machen - für dieses kann sich die ältere Generation meist mehr Zeit nehmen als die oft im Beruf und Alltag stark eingespannten Eltern. Aber damit Aktivitäten und Ausflüge mit den Enkeln überhaupt möglich sind, müssen auch die Gelenke dauerhaft mitspielen.

Abnutzung der Gelenkknorpel Mit zunehmendem Alter und bedingt durch äußere Faktoren wie Fehl- oder Überlastungen nutzen sich die Gelenk k nor pel ab. Besonders stark kommt diese Abnutzung of t an Knien, Hüften und Schultern zum Tragen.

Dies kann zu Schmerzen und eingeschränkter Mobilität führen.

Die Arthrose kann so weit fortschreiten, dass jede Bewegung für die Betroffenen zur Qual wird und ein künstli-

ches Gelenk der letzte Ausweg ist. Nicht wenige Betroffene bauen darauf, dass mit einer sogenannten Endoprothese alle Probleme wieder beseitigt werden können. Die Realität sieht allerdings oft anders aus: Viele Patienten fühlen nach einem operativen Eingriff nicht die erhoffte Erleichterung, vielmehr werden bis zu ein Drittel der Betroffenen noch Monate oder sogar Jahre von anhaltenden Schmerzen geplagt. Umso wichtiger ist es, frühzeitig et-

erhält seine Nährstoffe komplett aus der Gelenkflüssigkeit, weshalb diese durch kontinuierliche Bewegung gleichmäßig verteilt werden muss. Empfehlenswert ist Training, das die Gelenke nicht belastet, wie etwa Schwimmen, Walken, Tai Chi, Einheiten auf dem Crosstrainer oder Radfahren.

was für den Erhalt des Knorpels zu tun, damit sich dieser gar nicht soweit abnutzt. Zunächst sollten alle Möglichkeiten der konservativen Therapie ausgeschöpft Drei Übungen werden - von der etwaigen Gewichtsreduktion gegen über Schmerzbehand- Gelenkschmerzen: lung bis hin zu Kran- Wer u nter G elen kkengymnastik. schmerzen leidet, kann beispielsweise mit den folgenden drei GymBewegung ist nastikübungen, zwei gut für gesunde Mobilisations- und eine Knorpel Darüber hinaus ist re- K r ä f t i g u n g s ü b u n g , gelmäßiger Sport ent- auch zu Hause trainiescheidend für gesunde ren – im Zweifel oder Knorpel. Denn dieser wenn dabei Schmerzen

Wir sind da!

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situationsbezogene Pflege und Betreuung von Menschen in einer stationären Pflegeeinrichtung Pflegebedarf, Planung und Durchführung sowie Dokumentation der Grund- und Behandlungspflege Interesse an internen und externen Fort- und Weiterbildungen Zuverlässigkeit und Verantwortungsbewusstsein sind für Sie selbstverständlich Wir bieten: Vollzeitstelle, aber auch geringer Stellenanteil möglich, falls gewünscht verkürzte Probezeit max. 3 Monate unbefristeter Arbeitsvertrag Verdienstmöglichkeiten orientieren sich am AVR strukturiertes Einarbeitungskonzept verbindliche Dienstplangestaltung Freizeitausgleich (garantiert zwei freie Wochenenden im Monat) verbindliche Urlaubsplanung (30 Tage im Kalenderjahr) individuelle Karrieremöglichkeiten im Haus Jubiläumszuwendung ab 5. Jahren Betriebszugehörigkeit

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auftreten sollten, sollte dies jedoch mit dem Physiotherapeuten oder Arzt abgesprochen werden.

1. Beinpendeln: Ausgangstellung: Auf ei nem Ti sch sit z en oder mit einem Bein erhöht stehen, zum Beispiel auf einem Treppenabsatz oder einem dicken Buch. Mit dem anderen Bein für 3060 Sekunden locker aus dem Kniegelenk (Sitz) bzw. der Hüfte (Stand) nach vorne oder hinten schwingen, die Hüfte sollte dabei gerade bleiben. Bein wechseln.

2. Einbeiniges Fahrradfahren in der Luft Ausgangstellung: Rü-

23 Samstag • 3. Februar 2018

Lebensfreude im alter

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hü f tbreit ausei na nder. Langsam das Becken vom Boden heben, Arme neben den Körper liegen lassen.

Halten. (Quelle:gelenke-schmerzfrei.de) •

Gemeinsam statt Einsam...

Leben in einer Seniorenwohngemeinschaft

Seniorenwohngemeinschaft Leese

Seniorenwohngemeinschaft Haus Luise Liebenau

Seniorenwohnen Steyerberg

Selbstbestimmte ambulant betreute Seniorenwohngemeinschaften Gemeinsam statt Einsam...

Leben in einer Seniorenwohngemeinschaft

Diese neuen Wohnformen im Alter werden immer beliebter. „Alltag“ und „Gemeinschaft“ sind für die meisten Menschen selbstverständlich, bekommen für ältere pflege-bedürftige Menschen jedoch eine neue besondere Bedeutung, je weniger sie die Möglichkeit haben daran teilzuhaben.

Mehrere Senioren bilden in einem angemieteten Haus oder Wohnung eine Gemeinschaft.

Sie wohnen zusammen wie in einem „normalen Haushalt“ und leben dort selbstbestimmt.

Die Selbstbestimmung der Mitbewohner sichert das Erleben von Alltag in der Gemeinschaft trotz Hilfe- und Pflegebedürftigkeit. In der Regel wird ein Zimmer und die Benutzung

sämtlicher Gemeinschaftsräume und -flächen gemietet. Je nach baulicher Gestaltung ist jedem Zimmer ein Bad zugeordnet, oder mehrere Mieter teilen sich eines der Bäder. Es gibt eine große offene Küche mit anschließenden Essund Wohnbereich. Die Interessen und Bedürfnisse der Mieter sind Maßstab für das Handeln in dieser Wohnform. So bleibt ein selbstbestimmtes Wohnen auch bei erhöhtem Pflegeund Betreuungsaufwand soweit wie möglich erhalten und die Lebensqualität bleibt erhalten und wird gesichert. Für die Bedürfnisse an pflegerischer, hauswirtschaftlicher und betreuender Leistung der jeweiligen Mitbewohner wird ein Pflegedienst hinzugezogen. Dieser wird ge-

meinschaftlich gewählt. Anfallende Aufgaben im Haushalt werden von den Mitbewohnern gemeinsam organisiert und erbracht. Sie kommen sich gegenseitig zu Hilfe, werden darin und in der Gestaltung des Gruppenlebens von den Präsenzkräften unterstützt.

Der Vorteil einer Seniorenwohngemeinschaft besteht auch darin, dass Synergieeffekte genutzt werden können. Durch die gemeinsame Pflege und Betreuung mehrerer Mieter wird diese Wohnform bezahlbar. So wird in dieser „normalen Häuslichkeit“ im Rahmen der ambulanten Pflege die Versorgung der Mieter gesichert. Darüber hinaus wirkt ein gemeinschaftliches Leben der Vereinsamung entgegen.

Auskünfte erhalten Sie bei Frau Andrea Allen: Mobil (01 60) 90 450 573

Minden Kurier

AutoMarkt

Samstag • 3. Februar 2018

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urch das innovative, im C-Segment. Die Gesamt- ger als die Vorgängergenebeinahe futuristi- länge des Fahrzeugs (4,64m) ration. Somit gehört er zu sche Konzept tau- bleibt dennoch kompakt. Er den kompaktesten Fahrchen die Insassen in eine ist um 19 Zentimeter länger zeugen im C-Segment. Und überraschende, originelle als der neue SUV PEUGEOT die zusätzliche Länge steht und hochwertige Welt ein. 3008 und 11 Zentimeter län- dank optimaler Architek- des Raumangebots. Durch ferraum seiner Kategorie tur ganz im einzigartige Konfigurati- mit 1060 Liter. Der vordere Das neue PEUGEOT i-Cockpit® besticht durch ein komDienste onen besticht er auf dem Beifahrersitz kann zusampaktes Lenkrad, den groMarkt: Drei versenkbare mengeklappt werden (soEinzelsitze mit identischen mit lassen sich Gegenstände ßen 8-Zoll-Touchscreen mit kapazitiver TechMaßen in der zwei- bis 3,20 Meter Länge mühenologie und sein spekten Reihe, in der los transportieren) und die takuläres InstrumenLänge und in Heckklappe verfügt über der Neigung eine Handsfree-Funktion. • ten-Display mit 12,3 Zoll großer hochauflöverstel lba r, sender Digitalanzeige. z wei versenkbare Die gelungenen Animationen sind eine opu nd her- Gesehen bei: tische Augenweide. Mit a u s n e h m - Autohaus Hopp GmbH bare Einzel- Stolzenauer Straße 4 einem Radstand von sitze in der 31595 Steyerberg 2,84 Metern ist der neue Family-SUV PEUGEOT dritten Reihe, Tel: (05764) 10 37 5008, der geräumigste SUV der größte Kof- www.autohaus-hopp.de

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Minden Kurier

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Jahre. Neben leckeren Speisen der 70er-Jahre wird es ein Live-Cutting geben. Bartpf lege, Rasur oder neue Frisur, alles ist möglich. Profis des Gents Barbershop

Minden werden in einer speziellen Area die Gäste haartechnisch verwöhnen. Das Feiern wird dabei nicht vergessen. An der Musikbox steht DJ Marc Henninghausen. •

Karten im Vorverkauf bei Gent‘s Barbershop, Marienstraße 28 und an der Abendkasse.

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Mit seinem Programm ist es Stuart Glover gelungen, eine Theatershow der Extraklasse zu inszenieren in der die Energie der LIVE gespielten großen Hits von ACDC, Queen, Pink Floyd, Bon Jovi, Guns`n??Roses und weiteren Rock-Giganten mit den artistischen Höchstleistungen der internationalen Akrobaten zu einer Kunstform werden, die das Publikum über 2 Stunden fesselt und begeistert! Begleitet werden die Artisten von einer sechsköpfigen Band bestehend aus Vollblut-Musikern mit internationaler Bühnenerfahrung. Zirkus und Rock waren sich noch nie näher. Rock The Circus - eine Show, die die Augen tanzen lässt!

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