04. August 2018 – Mühlenkreis ächzt unter der anhaltenden Hitze

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Training Hallo! Schon klar, bei 30 Grad im Schatten brauche ich Ihnen nicht mit Sporteinheiten zu kommen. Da ist höchstens Schwimmbad angesagt. Ich lasse derzeit auch mein wöchentliches Fitness-Studio und den Saunabesuch sausen. Man ist so schon körperlich genug beansprucht. In dieser Hinsicht aber mal meinerseits ein paar Tipps, die auch allgemein gelten. Eine ausgewogene Ernährung sollte angesagt sein. Mischkost nach der klassischen Ernährungspyramide und nicht eine Diät nach der anderen. Schnelle Energie liefern vor dem Sport Kohlenhydrate, gern Bananen oder Fruchtsaftschorlen. Proteine dienen dem Muskelaufbau. Man nehme Eiweiß mit hoher Wertigkeit: Eier, körniger Frischkäse, Putenbrust, Lachs oder auch Nüsse & Co. Wer Leistung bringen will, sollte mit Alkohol sparsam umgehen oder ganz darauf verzichten. Ansonsten aber: trinken, trinken, trinken, vor allem Mineralwasser.

Schlaf ist immens wichtig. Verzichten Sie möglichst zwischen 23 und 6 Uhr auf Licht, Lärm und elektronische Geräte und horchen sie einfach nur entspannt an der Matratze. Muskelaufbau und Fettabbau laufen nur optimal bei ausreichender Regeneration. Glauben Sie an Ihre Leistungsfähigkeit, lassen Sie sich von Misserfolgen nicht aus der Bahn werfen.

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Samstag • 4. August 2018

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Der Mühlenkreis ächzt unter der Hitzewelle Weitreichende Auswirkungen für Menschen, Tiere und Umwelt

Die Hitze hat den Mühlenkreis s eit einigen Wochen fest im Griff. Bereits die Frühlingsmonate waren ungewöhnlich warm und brachten sehr wenig Regen. Spätestens aber seit Julibeginn hielten Temperaturen über 30 Grad anhaltend an. Dieses dauerhafte warme Wetter macht nicht nur uns Menschen zu schaffen, auch die Tiere und die Umwelt haben mit der Hitze zu kämpfen.

Wetterphänomen Hitze Jürgen Zapke betreibt eine Wetterstation in Dankersen und zeichnet akribisch alle relevanten Werte auf. Auch er sagt, dass es eine Hitze wie in diesem Maße selten gegeben habe. Die Durchschnittswerte seit April seien immens hoch gewesen, jeder Monat habe die Werte der Vorjahre getoppt. Vor allen Dingen die geringen Niederschlagsmengen seien ungewöhnlich, bereits seit Februar gab es unterdurchschnittlich viel Regen. Es habe zwar schon Jahre gegeben, in dem der Juli im Durchschnitt noch wärmer gewesen wäre, beispielsweise 2006. In dem Jahr waren aber die Vormonate wesentlich kühler und auch bedeutend nasser (s. Tabelle). „Dieser Sommer wird sicherlich ein Rekordsommer. Er wird wahrscheinlich unter der Top 5 seit Beginn der Wetteraufzeichnungen liegen“, prophezeit Zapke. Der August werde höchstwahrscheinlich noch sehr warm und vor allem Anfangs noch sehr heiß.

Bei einer Durchschnittstemperatur von 22 Grad würde der Sommer Spitzenreiter in der ewigen

Liste. Dennoch glaubt Zapke, dass sie dieser Sommer in dieser Form nicht so schnell wiederholen werde. Bereits in diesem Frühjahr hätten sich die Hochdrucklagen stark positioniert und oft Brücken gebaut, somit wären die Tiefs blockiert worden. „Oft sagt man, wenn das Frühjahr schön ist, wird der Sommer nicht so toll. Aber in diesem Jahr hat die Siebenschläferregel voll zugetroffen“.

Dürre macht Landwirten zu schaffen Das stetig heiße Wetter hat auch weitreichende Konsequenzen für die hiesige Landwirtschaft. Bereits im Juni sorgten sich die Bauern um ihre Ernte und um das Winterfutter.

Durch den wenigen Regen sei bereits die erste Mahd bei einigen Landwirten im Kreis dürftig ausgefallen, manche seien gar nicht erst dazu gekommen, eine zweite Mahd vorzunehmen; bei anderen sei diese ebenfalls sehr schwach ausgefallen, berichtet Rainer Meyer, Vorsitzender des Landwirtschaftlichen Kreisverbandes Minden-Lübbecke

(WLV). Die Wiesen seien vertrocknet, sodass besonders die Rindviehhalter ernsthafte Probleme bekämen. „Normalerweise wird drei oder viermal geschnitten, doch da alles vertrocknet ist, kam man gar nicht erst soweit.

Dieses Futter fehlt natürlich“, erklärt Meyer weiter. Die Narben seien vertrocknet, dafür würden sich aber auf den Weide-

flächen die Unkräuter vermehren. Das könne auch zukünftig zu Problemen führen, da diese dem Gras den Platz stehlen und die Grassamen nicht durch kämen. Bei manchen Landwirten fehle bis zu 60 Prozent der eigentlichen Futtermenge, sodass Heu, Stroh und Kraftfutter hinzugekauft werden müsse – eine zusätzliche finanzielle Belastung. Einige Rindviehhalter seien bereits dazu übergegangen, aufgrund des Futtermangels Tiere vorzeitig schlachten zu lassen, vor allem in der Mutterkuhhaltung. Diese Tiere hätten eigentlich erst im Spätherbst geschlachtet werden sollen und durch diese Entwicklung werde es aktuRainer Meyer, ell sogar schwer, noch Schlachtvieh unterzuVorsitzender bringen.

Außerdem des Landwirtergebe sich dadurch schaftlichen auf dem Fleischmarkt Kreisverbandes ein Überangebot, woMindendurch die Preise enorm verfallen würden. Die Lübbecke: nun geschlachteten Tiere würden wiede„Die Ernteerträge rum im Herbst fehhaben sehr unter der len. Wie sich dies auf den EndverbraucherHitze gelitten, dennoch preis auswirken werde, gibt es regional noch bleibe abzuwarten, erUnterschiede“. läutert Meyer.

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Samstag • 4. August 2018

Die Felder sind vertrocknet, die Ernte fiel unterdurchschnittlich aus. Wenigstens das Abernten des Getreides war in diesem Jahr entspannt.

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Unterdurchschnittliche Ernte Auch die Ernteerträge haben unter der Hitze gelitten, dennoch gebe es regional noch Unterschiede. Die Kartoffelernte wird wohl schwächer ausfallen, da das Hauptwachstum der Knollen durch die Trockenheit gestört worden sei. Noch nachkommende Regenfälle wären gut, doch einen vollen Ausgleich werde es wohl nicht mehr geben, prophezeit Meyer. Die Getreideernte ist inzwischen weitestgehend abgeschlossen, auch hier sei die Ernte aufgrund des mangelnden Regens sehr vermindert worden. „Grob sind wir etwa 20 Prozent unter dem Durchschnitt, in manchen Regionen im Kreis haben Landwirte weniger als die Hälfte des Durchschnitts ernten können“. Zumindest eine gute Sache habe das anhaltend sonnige und warme Wetter gehabt: „Wir hatten selten Monat

eine so entspannte Getreideernte wie in diesem Jahr. Mit dem Wissen, dass das Wetter morgen und übermorgen weiter anhalten werde, könne auf so manche Nachtschicht auf dem Felde verzichtet werden“, sagt Rainer Meyer. Um solchen Extremsituationen vorzubeugen, fordere der Landwirtschaftliche Berufsverband eine steuerfreie Rücklage für Landwirte. „Wir hoffen auf Bewegung. Eine Ausgleichsrücklage wäre ein sinnvolles Instrument“, erklärt Meyer, doch mit dem diese Woche anberaumten Dürregipfel werde sich nicht sofort eine Lösung ergeben.

Es müsse voraussichtlich erst abgewartet werden, wie die Erntebilanz ausfällt, um dann zu entscheiden, ob existenzbedrohten Betrieben geholfen werden könne.

den Hitze. Hitzebedingt treten Blow-Ups, sogenannten Aufplatzungen, auf. Dieses Phänomen trifft häufig bei Betonfahrbahnen auf, wenn sich die Fahrbahnplatten ausdehnen und die Fugen die Ausdehnungen nicht mehr aushalten. Dabei schieben sich ähnlich wie bei einem Erdbeben die Platten übereinander oder brechen auf.

Glücklicherweise gebe es aktuell noch keine Hitzeschäden auf den Straßen im Kreisgebiet, sagt Beaxtrix Aden, Amtsleiterin des Bauund Planungsamtes des Kreises Minden-Lübbecke. Allerdings mit Einschränkung. „Schäden können bei diesen Temperaturen jederzeit auftreten.“ Zwar könne die Bitumen-Schicht der Straßen auch hier leicht hochkommen, doch seien diese durch Probleme auf die Straßenmeisterei den Straßen schnell und ohne gröAuch die Straßen lei- ßeren Aufwand zu beheden unter der anhalten- ben, so Aden.

Durchschnitts- Niedertemperatur schlag

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Sommertage Heiße Tage (>25Grad) (<30Grad)

April 2018 13 Grad

36,8mm

4

0

Mai 2018

16,8 Grad

19,3mm

12

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Juni 2018

18,1 Grad

42,0mm

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1

Juli 2018

21,3 Grad

35,7mm

25

10

Monat

Durchschnitts- Niedertemperatur schlag

Sommertage Heiße Tage (>25Grad) (<30Grad)

April 2006 9,6 Grad

81,0mm

1

0

Mai 2006

14,3 Grad

103,0mm

8

0

Juni 2006

17,9 Grad

74,0mm

15

4

Juli 2006

22,7 Grad

44,8mm

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Minden Kurier Pegelstände und Wassertemperaturen Auch die Gewässer sind stark von der Hitzeperiode des Jahres 2018 betroffen.

In diesem Zusammenhang gab das Umweltministerium NRW unlängst ein Informationsschreiben heraus, das die dramatischen Zustände darstellt. Darin heißt es: „Die anhaltende Trockenheit und Hitze haben Folgen für Mensch und Umwelt. Mit steigenden Wassertemperaturen werden auch die Fischbestände an den Rand ihrer Belastbarkeit kommen.“ Dabei seien die Niederschläge des vergangenen Winters hilfreich, da diese in den Talsperren gespeichert seien, die wiederum Wasser an vielen Gewässern geben könnten. Erste Gewässer hingegen weisen bereits die kritischen Temperaturen von mehr als 27 Grad Celsius auf. Darunter ein Teich in Bochum, in dem tausende tote Fische trieben. Diese Gefahr sieht Reinhold Arntz, Vorsitzender des Fischereivereins Minden, aktuell noch nicht für die Region. Ein Fischsterben bedingt durch Sauerstoffmangel sei derzeit noch nicht zu erkennen.

Grund hierfür seien auch die Motorschiffe auf Mittellandkanal und Weser: „Durch deren Antriebsschrauben und Wellenschlag sowie Strömungen gelangt immer noch genügend Sauerstoff ins Wasser, sodass die Wasserqualität noch relativ gut ist.“ Erst ab 27 Grad Celsius sinke der Sauerstoffgehalt,

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Samstag • 4. August 2018

Straßenarbeiter bei der Beseitigung von Bitumen-Schäden im Mühlenkreis (Foto: Beatrix Aden)

Die Fährleute der Petra Solara Wilfried Gebhardt, Hermann Block und der Vorsitzende des Betreibervereins Hermann Humcke sind optimistisch die Saison gut zu Ende zu bringen (v.l.n.r)

„Straßenschäden können bei diesen Temperaturen jederzeit auftreten“ Beatrix Aden, Amtsleiterin des Bau- und Planungsamtes des Kreises Minden-Lübbecke)

den Schilfpflanzen gelinge die Selbstreinigung nicht mehr und es könnten sich Blaualgen bilden.

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Laut den Messdaten des Landesamtes für Natur, Umwelt und Verbraucherschutzes, LANUV, fehlt dazu in der Weser in Porta Westfalica nicht mehr viel. So wurden hier am 31. Juli gegen 20 Uhr kurzzeitig 26,20 Grad Celsius gemessen. Ein Jahr zuvor lag die Temperatur zu ähnlicher Zeit Ende Juli noch bei 19,13 Grad Celsius.

Eine andere Wasserproblematik spiegelt sich auch im

Pegelstand wieder. Während am 30. Juli des vergangenen Jahres nachts gegen 01.15 Uhr 362 cm Pegelstand gemessen wurden, lag dieser 2018 zu ähnlicher Zeit bei 196 cm. Auf dem Mittellandkanal werde der Wasserstand immer künstlich stabil gehalten, sagt Birgit Rehsies, Leiterin des Dezernats Wasserwirtschaft der Bezirksregierung Detmold. Aus diesem Grund sei die Schiffbarkeit in nächster Zeit nicht gefährdet, so Rehsies weiter.

Bei den Betreibern der Plattbodenfähre Petra Solara in Windheim zeigt man sich

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noch optimistisch, dass der Weser-Pegel für den Rest der Saison bis Ende Oktober ausreicht. Dazu sagt Hermann Humcke, Vorsitzender des Betreibervereins: „Dank unseres geringen Kielganges machen wir uns derzeit keine Sorgen und können weiterhin uneingeschränkt fahren.“ Allerdings würden durch die große Wärme weniger Passagiere befördert. „Bei 25 Grad Celsius Lufttemperatur befördern wir rund 50 bis 60 Passagiere täglich, aktuell rund 30 Personen“, sagt er und lacht in Bezug auf die vielen radfahrenden Nutzer der Fähre: „Die Menschen haben derzeit offenbar weniger Lust auf Radtouren – hätte ich aber auch nicht.“ Veränderte Umwelt Neben den Gefahren für die Gewässer häuft sich zudem möglicherweise eine Wahrnehmung in den letzten Wochen: Es sind viel mehr Wespen und Fliegen unterwegs als sonst. Führt die Hitze wirklich zu einem „Mehrvorkommen“ von Wespen und Fliegen? „Was die Wespen angeht muss diese Frage klar mit „Ja“ beantwortet werden. Sie mögen es warm und trocken und hatten bereits durch das milde Klima im Frühjahr einen guten Start. Darüber hinaus bestehen für sie auch beste Ernährungsbedingungen durch den diesjährigen Überfluss an Obst“, so Jutta Niemann von der Biologischen Station Minden-Lübbecke. Was die Fliegen anbelangt, haben ihre Maden beste Bedingungen: in feucht-heißen Mülltonnen vermehren sich die Fliegenlarven rasant.Viele der Insektenarten sind wärmeliebend, sie haben im Augenblick klare Vorteile. „Der Vorteil für die Insekten zeigt sich auch an den guten Bruterfolgen bei Schwalben und anderen Vogelarten, die ohne Kälteeinbruch und mit guter Insektenversorgung viele Junge aufziehen konnten. Aber alle positiven Aspekte sollten nicht darüber hinweg täuschen, dass alle diese Arten auch zeitnah wieder Regen benötigen“, sagt Lothar Meckling vom NABU Minden-Lübbecke.

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Mühlenkreis-Kliniken warnen vor Anstrengung in der Sonne Schwülheiße Tage und tropische Nächste sind nicht jedermanns Sache. Die hohen Temperaturen und hohe Luftfeuchtigkeit hebeln das menschliche Kühlsystem aus. Die Schweißtropfen verdampfen dann nicht mehr und der eigentliche Kühleffekt bleibt aus. „Bei hohen Temperaturen kann es gehäuft zu Komplikationen der Kreislaufregulation oder zum Kreislaufkollaps kommen. Patienten mit solchen Beschwerden und Erkrankungen werden aktuell häufiger in der Notaufnahme vorstellig oder durch Notärzte und den Rettungsdienst in Krankenhäuser gebracht. Die Zahl älterer Menschen mit Krankheitserscheinungen durch Flüssigkeitsmangel nimmt zu“, so Christian Busse von den Mühlenkreiskliniken. Ein paar einfache Tipps können Beschwerden vorbeugen:

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Keinen Sport in der prallen Sonne treiben Mit Kopfbedeckungen vor Überhitzung schützen Nicht in der Sonne einschlafen Regelmäßig und reichlich trinken – die Verluste ersetzen Wohnräume nachts lüften und tagsüber beschatten Lockere nicht beengende Kleidung tragen, die Schweiß aufnehmen kann

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Samstag • 4. August 2018

den Wärmeaustausch und damit für die Abkühlung ihres Körpers“, erklärt Dr. Reinhold Arntz Anja Sommer, vom Fischereiverdie eine Tierarztein Minden sieht praxis in Kutenhausen führt. aktuell noch keine Hohe TemperaIndizien eines turen und hohe Fischsterbens.

L u f t f e u c ht i gkeit haben zur Folge, dass es kein TemperaturDas kühle Nass gefälle der Außenluft zu Ein Tag am Badesee. der Körpertemperatur Genau diese Abküh- des Hundes mehr gibt. lung suchen viele an die- „Das Temperaturgesen heißen Tagen. Doch fälle muss idealerweise der Sprung und das so hoch wie möglich Schwimmen im See ber- sein. Wenn es draußen gen Gefahren. „Unfall- schon 35 Grad sind und ursachen sind in der der Hund eine KörperReihenfolge fehlendes temperatur von 38/39 Schwimmvermögen und Selbstüberschätzung, auch verbunden mit Alkoholkonsum; hier trifft es die älteren Jahrgänge ab 50 besonders“, erklärt Peter Adam vor der DLRG Ortsgruppe Minden e.V. .

Freigewässer bergen die größten Gefahren, das ist ablesbar an den Statistiken der DLRG. Umsicht und das genaue Grad hat, kann man sich Abschätzen seiner Fä- leicht vorstellen, dass higkeiten sind elementar ein Wärmeaustausch und können Schlimmes da so gut wie keine Wirverhindern. kung hat“, sagt Dr. Sommer. Es gilt daher unbeTierbesitzer dingt, viel Bewegung für aufgepasst das Tier zu vermeiden.

Auch die vierbeinigen Fahrradfahren und JogFreunde des Menschen gen gehen, sollte mit dem haben es in diesen hei- Vierbeiner auf kühlere ßen Tagen nicht leicht. Zeiten verschoben werBei Hunden ist bei die- den. Schatten, klimatiser Hitze wichtig zu ver- sierte Räume und Kühlstehen, dass die gelieb- pads für die Pfoten, an ten Haustiere keine denen sich einige weSchweißdrüsen besitzen. nige Schweißdrüsen be„Hunde schwitzen nicht, finden, verschaffen den sie sorgen durch das He- Hunden ein angenehmecheln mit der Zunge für res Umfeld.

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Wohnungskatzen haben es derzeit auch schwer. „Besonders leiden natürlich die Katzen, die mit ihren Besitzern in einer Dachgeschosswohnung leben“, so Dr. Sommer.

Um den „Stubentigern“ die heiße Zeit etwas angenehmer zu gestalten, müssen sich ihre Besitzer etwas einfallen lassen. „Ventilatoren aufstellen, das Unterfell herauskämmen, oder im Zweifel vielleicht sogar das Fell kürzen, wären da nur einige Vorschläge“, erklärt Dr. Anja Sommer.

Wie man sieht, gibt es viele Probleme, die dieser außergewöhnlich heiße Sommer mit sich bringt.

Wetterromantiker mö-

gen sich über die warmen Temperaturen freuen, doch eine beunruhigende Aussage von Elena Manaenkova von der Weltorganisation für Meteorologie, sollte spätestens nach dem Aufkündigen der USA aus dem Pariser Klimaabkommen im vergangen Jahr aufhören lassen: „2018 wird wahrscheinlich eines der heißesten Jahre seit Beginn der Aufzeichnung. Hitzewellen und extreme Hitze gehen mit dem Klimawandel einher. Das ist kein Zukunftsszenario.

Es passiert jetzt.“ •

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Samstag • 4. August 2018

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Jan Phillip Biedermann hat ein vierwöchiges Praktikum beim Minden Kurier absolviert.

Nur ein Kaffeeschubser?

Ein persönlicher Bericht über das Praktikum beim MiKu Man kennt ja die Klischees, die dieses Thema umgeben: Praktikanten werden hauptsächlich zum Nachfüllen der Kaffeemaschine abgestellt, tauschen Druckerpatronen aus oder sitzen nichtstuend in der Ecke.

S

ucht man online nach eben solchen Stellen, findet man dazu schnell heraus, dass die meisten eine Mindestzeit von sechs Monaten angeben.

Was sollte ich also davon halten? Ohne Erfahrungen und mit lediglich vier Wochen Zeit wollte ich mich in einer Redaktion nützlich machen.

Nichts desto trotz bin ich motiviert und entschlossen ins kalte Wasser gesprungen – nur um festzustellen, dass es gar nicht so kalt ist. Zumindest hier nicht, denn entgegen aller Erwartung wurde ich nicht wie hilfloses Rehkitz behandelt.

Mir wurde direkt am

ersten Tag die inhaltliche Ausarbeitung eines Sonderthemas - „ Süße Früchte“; vielleicht erinnern Sie sich an die zwei Rezepte aus der Ausgabe vom 07.07.2018 – zugeteilt. Besser hätte man mich nicht motivieren können.

Doch nicht alleine der professionelle Umgang gefiel mir schlagartig. Auch das Zwischenmenschliche stimmt beim MiKu. Anstatt sich den lieben, langen Tag gegenseitig mit dem zu Erledigen zu nerven, wurde hier auch mal über Politik, Sport, Gott und die Welt geredet. Das lockert die Atmosphäre und macht das Arbeiten

dann wesentlich angenhmer. Das heißt keineswegs, dass nur herumgeblödelt wird, Stress und Überstunden fallen auch an. Doch unterm Strich renkt sich alles irgendwie ein, jede Woche erscheint eine Zeitung, die das vielseitige Leben der Region einfängt und mit akribischer Genauigkeit wiedergibt.

Mache ich gerade Werbung für sie? Nein. Ich möchte einfach nur klarstellen, dass ich persönlich ungemein positiv beeindruckt wurde. Eine bessere Praktikumsstelle hätte ich wahrscheinlich nicht erwischt. An der Stelle ein für alle lesbares „DANKE“. (jpb) •

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Minden Kurier

Samstag • 4. August 2018

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Durchfa l l, Bauchschmerzen oder Blähungen bestimmen immer wieder den Alltag – das kennen zahlreiche Menschen nur zu gut.

Wir erklären, was häufig hinter wiederkehrenden Darmbeschwerden steckt und was wirklich helfen kann.

So entstehen die Darmbeschwerden Doch was genau ist die Ursache eines gereizten Darms? Zahlreiche Experten sind mittlerweile der Meinung, dass bei einem gereizten Darm die Darmbarriere geschädigt ist. Durch diese kleinsten Schädigungen können Erreger und Schadstoffe in die Darmwand eindringen. Dadurch kann der Darm gereizt und in seinen Funktionen gestört werden. Was häufig folgt, sind Beschwerden wie Durchfall, Bauchschmerzen oder Blähungen. gehören Beschwerden wie derner Lebensstil begünsWissenschaftler der Durchfall, Bauchschmer- tigt die Entstehung eines Universität Mailand hazen oder Blähungen sogenannten Reizdarms ben unter der Leitung schon fast zum Alltag. sogar noch. Denn man- des renommierten Prof.

Fakt ist: Häufig steckt gelnde Bewegung, ein- Dr. S. Guglielmetti mitthinter diesen Beschwer- seitige Ernährung, Stress lerweile eine Antwort auf den ein gereizter Darm! und psychische Belastung die Frage gefunden, was Das Problem: Unser mo- sind Risikofaktoren, die effektiv gegen die Darm-

sich in unserer heutigen Zeit oft schwer umgehen lassen.

beschwerden bei Betroffenen signifikant gelindert werden. Bei vielen verschwand der Reizdarm sogar ganz. Mehr noch: Die Lebensqualität Bet roffener Wirksame verbesserte Hilfe wissenschaftlich sich signifikant. Kein belegt Die Exa nderes perten fan- Einzigartiger Bakterienstamm P r ä p a den heraus, rat kann kann helfen dass sich vergleichder in Kijimea Reizdarm bare wissenschaftliche (rezeptfrei, Apotheke) Ergebnisse aufweisen! enthaltene Bifidobakte- Fragen Sie daher in der rienstamm direkt an die Apotheke gezielt nach Darmwand heftet. Er legt Kijimea Reizdarm. sich sinnbildlich wie ein Pflaster auf die gereizFür Ihren Apotheker: te Darmwand. So wird Kijimea Reizdarm diese geschützt und der Die Nr. 1* bei Reizdarm Darm kann sich erholen.

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Die Wahrheit über wiederkehrende Darmbeschwerden

Durchfall, Bauchschmerzen, Blähungen

Medizin

Minden Kurier Samstag • 4. August 2018

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Die me istv erk

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Minden Kurier

aus der region

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Arbeitszeitgesetz zwingt Tierklinikbetreiber zu ungewollten Maßnahmen

Minden und Umgebung verliert seinen tierärztlichen Notdienst

251 tierärztliche Kliniken gab es 2017 in Deutschland, fast 50 weniger als noch 2009. Ende Juli sind es im Umfeld des Mühlenkreises drei weniger geworden - in Bramsche und Greven, aber auch in Porta Westfalica.

24-stündigen tierärztlichen Notdienst – zuletzt in der ehemaligen Kleintierklinik Dr. Scholten in Porta Westfalica, doch diese Zeiten sind seit dem vergangenen Dienstag um 23.59 Uhr vorbei, denn a nge Ja h re gab der Betreiber Dr. Jürgen es auch in Min- Scholten hat seinen Status dens Umland einen zurückgegeben.

L

Strafrechtliche Konsequenzen drohen „Wie viele andere Kliniken in Deutschland könnten auch wir durch das Arbeitsz eit ge se t z st r a frecht lich bela ng t

INFO Derzeitig noch erreichbare Tierkliniken mit 24-stündiger Bereitschaft.

Geschätzte Anfahrtswege aus Minden: 24 km – Tierärztliche Klinik für Kleintiere,

Konrad-Adenauer-Str. 30, 31737 Rinteln, 05751-5766 34 km - Tierärztliche Klinik Kosuch,

Düdinghausen 6, Steyerberg, Tel. 05764-96130 41 km - Tierklinik Preußisch Oldendorf,

Am Bodenbach 7, 32361 Preußisch Oldendorf, Tel. 05742-2355 52 km - Tierklinik Bielefeld,

Bechterdisser Str. 6, 33719 Bielefeld, 0521-260370 87 km – TiHo Hannover,

Bünteweg 2, 30559 Hannover, Tel. 0511-95360

werden“, berichtet Scholten, dessen ehemalige Klinik fortan als Tierarztpraxis ohne Klinik-

Die Mindener Tierärztin Anja Sommer fordert ein schnelles Umdenken und Handeln der Verantwortlichen.

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aus der region

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stat us weitergef ü h r t wird. Durch die Aufgabe der Portaner Klinik sind die nächtlichen Anfahrtswege im Notfall ab sofort weit. Zu weit für viele Tiere bei schweren gesundheitlichen Vorkommnissen in der Nacht. Eine durch die Vorgaben des Gesetzgebers gesteuerte Zeitbombe.

Grund dafür ist der von der tierärztlichen Kammer vorgeschriebene 24-stündige Bereitschaftsdienst für die Kliniken und die damit in Zusammenhang stehende problematische Einhaltung des Arbeitszeitgesetzes. Dieses sieht eine Regelarbeitszeit von acht Stunden am Tag oder in der Nacht vor.

In Ausnahmefällen darf diese Arbeitszeit bis zu zehn Stunden ausgeweitet werden, doch das Problem sind die vorgeschriebenen Ruhezeiten von elf Stunden. „Besonders die ununterbrochenen Ruhezeiten von elf Stunden zwischen zwei Arbeitseinsätzen treibt den Personalbedarf in die Höhe“, erklärt Dr. Eva Peitzmeier, Vorsitzende der tierärztlichen Kreisstelle Minden-Lübbecke. Aus diesem Grund müssten unter normalem und wirtschaftlich vertretbarem Personaleinsatz Operationen verschoben werden.

Human- vs.

Veterinärmedizin Das Arbeitszeitgesetz besteht bereits seit 1994. Zuletzt geändert wurde es 2016. Lange Zeit blickten die Gewerbeaufsichtsämter im Bereich der Tiermedizin großzügig darüber hinweg. Das hat sich nun geändert, die Kontrollen wurden verschärft.

Bei einmaligem Verstoß drohen 15.000 Euro Geldstrafe, bei zweitmaligem Vergehen kann ein Klinikbetreiber vorbestraft werden. Anders stellt sich die Situation in der Humanmedizin

Ernsthaftes Tierschutzproblem In einem unserer Redaktion vorliegenden Brandbrief der Mindener Tierärztin Dr. Anja Sommer vom 23. Juli 2018 an die zuständigen Behörden und die Abgeordneten der Stadt Minden, heißt es, die Notfallversorgung der Tiere sei ernsthaft gefährdet und es müsse schnell eine gesetzliche Neuregelung getroffen werden. Die Tierärztin, die bis vor wenigen Wochen mit ihrem Team ebenfalls einen 24-stündigen Bereitschaftsdienst bot, schreibt hierin: „Laut

befinden der Tiere zu schützen“. Eine mangelhaft geregelte Notfallversorgung stelle ein ernsthaftes Tierschutzproblem dar.

Eine Anpassung des Heilberufsgesetz NRW sei notwendig, da dieses einen Unterschied für den Notdienst zwischen Human- und Veterinärmedizin macht. „Nach §6 ist es ebenfalls Aufgabe der Kammer, einen ärztlichen und zahnärztlichen Notfalldienst in den sprechstundenfreien Zeiten sicherzustellen und bekanntzumachen. Es sollte doch möglich sein,

„Diese Situation ist bundesweit leider schon lange Alltag.

Nun hat sie auch den Mühlenkreis erreicht.“ Eva Peitzmeier, Vorsitzende der tierärztlichen Kreisstelle Minden-Lübbecke

dar – hier gibt es Ausnahmeregelungen. Doch eben nicht für Tierärzte. „Das deutsche Arbeitszeitgesetz gilt für Tierärzte uneingeschränkt“, macht Peitzmeier den Unterschied zu Humanmedizinern deutlich.

Bundes-Tierä rzteordnung sowie den Berufsordnungen der einzelnen Tierärztekammern haben Tierärztinnen und Tierärzte die Aufgabe, Leiden und Krankheiten der Tiere zu verhüten, zu lindern und zu heilen sowie das Leben und Wohl-

diese Absätze auf die tierärztliche Tätigkeit auszuweiten“, fordert Sommer, wenngleich ein Arbeitszeitgesetz sinnvoll und selbstverständlich für die Minimierung der physischen und psychischen Belastung am Arbeitsplatz wichtig sei.

Ring-Notdienst gefordert „Für Alle, die unsere Bemühungen um eine geregelte Notdienstversorgung unterstützen möchten, liegt eine Unterschriftenliste in unserer Praxis aus, die wir gesondert beim Petitionsauschuss des Landtages einreichen werden“, sagt sie und berichtet, dass die eigene Praxis sieben Tage die Woche bis 22 Uhr geöffnet habe. Und das ausschließlich aus

Auch Hundehalter können nachts künftig nicht mehr Hilfe mehr hoffen.

Minden Kurier freiwilligem Antrieb.

Es sei selbstverständlich, dass die Praxis bei einem Ring-Notdienst mitmachen werde, so die Veterinärin. Bestes Beispiel für einen funktionierenden Ring-Notdienst sei unter anderem der Nachbarslandkreis Schaumburg. „Dieser gewährleistet die Notfallversorgung und Stabilisierung der Tiere im Notfall und steigert so die Überlebenschance beträchtlich“, erläutert die Veterinärin.

Bundesweit trauriger Alltag Auch Eva Peitzmeier sieht die Probleme: „Diese Situation ist bundesweit für andere Kreise schon seit längerer Zeit leider schon zum Alltag geworden und nun hat sie auch den Mühlenkreis erreicht.“ Dabei versuche die Tierärztekammer Lösungen zu erarbeiten. In vielen Kreisen habe man wieder geregelte Notdienste organisiert. „Da wir weder das Arbeitsschutzgesetz noch den Mindestlohn beeinf lussen können, bleibt nur, die kammerseitigen Anforderungen an die Kliniken so zu gestalten, dass das Angebot des Notdienstes kein reiner Service bleibt, sondern zumindest auch wieder die entstehenden Kosten getragen werden können“, erklärt Peitzmeier.

Aktuell gibt es eben diesen Ringnotdienst in Nordrhein-Westfalen und somit in Mindens näherer Umgebung nicht und die tierärztlichen Türen bleiben für notleidende Tiere spätestens nach 22 Uhr verschlossen.

Die nächste Gremiensitzung wird Mitte August zum Thema stattfinden.

Ein Licht am Ende des Tunnels. Mehr nicht. Für viele Tiere wird eine Veränderung zu spät kommen. Es ist mehr als Zeit für eine öffentliche Diskussion zum Thema und ein umgehendes Handeln der Verantwortlichen. (ns) •

Minden Kurier

Aus Schaumburg

Bückeburg

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Daniel Masur gewinnt erstes ATP-Match

Bückeburger Tennisprofi erfolgreich am Hamburger Rothenbaum Als amtierender Deutscher Meister i st der Tennisprofi Daniel Masur nach Hamburg zu den „German Open“ gereist. „Ich wollte hier unbedingt das Hauptfeld erreichen und das habe ich geschafft.

Jetzt will ich natürlich noch weiterkommen“, sagte Masur nach seiner starken Vorstellung auf dem Center Court am Hamburger Rothenbaum.

N

ach zwei umkämpften Drei-Sat zMatches in der Qualifikation gegen die zwei in der Weltrangliste deutlich höher stehenden Argentinier Carlos Berlocq (Nummer 173 der Welt) und Renzo Olivo (264) stand er schließlich im Hauptfeld des Traditionsturniers. Hier reckten auch schon Größen, wie Roger Federer und Rafael Nadal den Siegerpokal in den Himmel.

Bei Temperaturen über 30 Grad rang er in der ersten Runde seinen Kontrahenten und Freund Maximilian Marterer in zwei Sätzen mit 6:3 und 6:4 nieder. Das besondere an Masurs Leistung: Marterer stand derzeit in der Weltrangliste 300 Plätze vor Masur auf Position 46.

Daniel Masur verbesserte seine Position nach dem Sieg

auf 274 in der ATP-Rangliste. „Dieser Sieg ist natürlich ein Meilenstein in meiner Karriere. Jeder fängt mit einem ersten Sieg im Hauptfeld an. Für mich ist es umso schöner, den Sieg vor heimischen Publikum in Hamburg errungen zu haben. Im Match selbst habe ich überhaupt nicht daran gedacht, dass es mein erster Sieg in einem Hauptfeld sein könnte.

Der Gedanke hat mich zum Glück nicht belastet. Ich wollte einfach gut spielen und gewinnen, da ich natürlich wusste, dass es um viele wichtige Punkte geht, die mich in der Rangliste nach vorne bringen“, sagt Masur.

Seit 2013 ist der 23-jährige als Tennisprofi weltweit auf Turnieren unterwegs.

In Heeßen aufgewachsen, machte er auf den Plätzen im Schaumburger Land un-

ter den Blicken seiner Eltern Gerhard und Elena Masur seine ersten Schläge. Beide sind Tennistrainer. Seine Mutter Elena Masur stammt aus Kiew und ist in jungen Jahren selbst Tennisprofi gewesen. In den 80er Jahren war sie ukrainische Meisterin. Sein Talent mit Schläger und Ball umzugehen, scheint also genetisch vorbestimmt gewesen zu sein.

Mit zwölf Jahren stand Daniel Masur bereits auf Platz fünf in der deutschen Rangliste. Als 14-Jähriger „verließ“ er Schaumburg und wechselte zum MTK nach Minden. Während seiner Schulzeit am Bückebur-

ger Gymnasium Adolfinum fuhr er dreimal pro Woche mit der Bahn nach Kamen, um dort im Leistungszentrum zu trainieren. Schließlich zog er in das Sportinternat nach Kamen und machte dort am städtischen Gymnasium sein Abitur. Danach konnte es mit seiner Tenniskarriere richtig losgehen.

Heute trainiert und lebt Masur in München. Zwischen seinen Turnieren kehrt er zum Trainieren in das Leistungszentrum vom Deutschen Tennis Bund ein.

Der viele Schweiß und sein Fleiß scheinen sich nun endlich auszuzahlen. Mit dem ersten Sieg auf höchs-

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ter Ebene im Profitennis, der ATP Tour, könnte der sprichwörtliche Knoten geplatzt sein. „Auf meiner Agenda steht für die nächste Zeit auf jeden Fall ein Sieg bei einem Challenger Turnier. Meine Platzierung im Ranking will ich unter den 150 sichern, das habe ich mir als absolutes Topziel für dieses Jahr gesetzt. Jedoch ist das noch ein weiter Weg. Im Januar nächsten Jahres will ich unbedingt bei den Australian Open die Qualifikation spielen“, erklärt er.

Punkt für Punkt und Schritt für Schritt, wie es im Tennissport so schön heißt, hat Daniel Masur in Hamburg nun sein erstes Ziel erreicht. Im Achtelfinale am Rothenbaum reichte seine Leistung gegen den Argentinier Diego Schwartzman, die Nummer zwölf der Welt, leider nicht. „Es gibt definitiv genügend Ansatzpunkte, in denen ich mein Spiel verbessern kann. An meinem zweiten Aufschlag muss ich arbeiten. In den Turnieren der letzten Wochen hat der erste Aufschlag und meine Vorhand sehr gut geklappt.

Es gilt meine Rückhand stärker zu machen, sodass ich über diese Seite nicht mehr so angreifbar bin. Wobei ich denke, dass meine Rückhand keine Waffe mehr wird, wie meine Vorhand eine ist.

Physisch stehe ich gut da.

Aber auch hier gibt es immer noch Luft nach oben. Mein Spiel muss ökonomischer werden, um viele Matches in einer Woche auf dem Niveau gehen zu können. Besonders gegen Schwartzman habe ich deutlich gemerkt, dass er bei der Hitze einfach weniger Energie verbraucht als ich“, analysiert Masur nach dem Match. „Ich verlasse Hamburg erhobenen Hauptes. Was für unglaublich tolle Momente auf dem Center Court.“ Das junge Talent aus Heeßen wird definitiv noch mehr von sich hören lassen. (jh) Foto: Antke Förster •

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Minden Kurier

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Minden Kurier

Meine

besten Jahre

Sonderveröffentlichung

Gesund · Aktiv · Mobil

Minden Kurier Meine besten Jahre

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Ihre besten Jahre beginnen jetzt!

Liebe Leserinnen und Leser, wir sind so alt, wie wir uns fühlen – sagt man so. Da ist was dran, auch wenn unser Ausweis meist was anderes sagt. Gemeint ist doch viel eher: Es liegt bei einem selber, was man aus seinem Leben und seiner verbleibenden Zeit macht.

Gerade in den höheren Jahren erleben Sie oft nochmal Zeiten des Umbruchs. Der Eintritt in das Rentenalter, der Austritt aus dem Berufsleben und der Start in eine neue Zeit können spannend sein. Denn heute verbringt man im Alter viel weniger Zeit im Schaukelstuhl und auf der Couch als noch vor einigen Jahrzehnten. Die steigende Lebenserwartung, der technische Fortschritt, Errungenschaften in der Pflege, umfangreiches Wissen durch die Forschung und ein verändertes Bewusstsein führen dazu, dass von vielen auch bis ins höhere Alter ein aktiver Lebensstil gepflegt wird. Interessante und kulturelle Ausflüge, sportliche Aktivität, Vitalität und

das Zusammensein mit Enkeln und Familie haben einen höheren Stellenwert und spielen eine große Rolle. Aus jedem Tag das Beste machen und ihn mit Leben füllen – so steht einem entspanntem Alltag im Alter nichts mehr im Wege.

Veränderte Bedürfnisse und körperliche Fähigkeiten sorgen vielleicht dafür, dass sich auch das Umfeld verändert: barrierefreie Bäder und altersgerechte Anpassungen im Wohnbereich ermöglichen ein langes und selbstbestimmtes Leben im eigenen Zuhause. Doch auch wer nicht mehr alleine leben kann oder möchte, für den gibt es ein stetig steigendes Angebot vielseitiger Möglichkeiten, seinen Lebensabend zu gestalten.

Seniorenheime sind offen und modern gestaltet, es gibt Einrichtungen, in denen man auf Wunsch in einer eigenen Wohnung oder aber doch in einer Wohngemeinschaft mit mehreren anderen Bewohnern leben kann. Offene und individuelle

Konzepte realisieren größtmögliche Selbstbestimmung und zugleich Betreuung, wenn sie gewünscht wird. Vielfältige Freizeitangebote ermöglichen das Beschäftigen mit Hobbys oder den Kontakt zu Gleichgesinnten und eventuell neuen Freunden.

Doch natürlich sind im Alter

auch Krankheit und Sterblichkeit ein Thema. Chronische Erkrankungen, Bluthochdruck, Herzprobleme und Demenz begegnen einem im Seniorenalter immer häufiger. Doch auch hier sorgt der Fortschritt für Erleichterung: alternative Schmerztherapien und Heilmethoden sorgen für Hilfe und der Trend zu einem aktiveren Lebensstil sorgt für beweglichere Gelenke und Muskeln. Zahlreiche Experten geben Hilfen und Betreuungmöglichkeiten und unterstützen Sie, wenn Sie mögen, in diesem Lebensabschnitt. In diesem Heft haben wir für Sie zahlreiche interessante Möglichkeiten und Informationen gesammelt, die Ihnen in ihren besten Jahren hoffentlich ein wenig von Nutzen sein werden.

Viel Spaß beim Lesen und weiterhin einen aktiven und schönen Sommer, wünscht Ihnen

!

Nadine Hartmann

MIKU-Lesetipp des Monats Lebensfreude ist eine Entscheidung

Kribbelndes Brausepulver und „Lebensfreude pur“ ist das ansteckende Motto von Greta Silver und ihr Buch ist eine wunderschöne Liebeserklärung an das Älterwerden. Mit 70 Jahren fühlt sie sich in der Blütezeit ihres Lebens. Sie möchte keinen Tag jünger sein, denn das Leben wird immer leichtfüßiger, spannender und kreativer. Die Themenpalette Bücherwurm Minden Obermarktstr. 4 · 32423 Minden info@buecherwurm-minden.de Tel. 0571 23577

von Greta Silver ist breit: Aus eigener Erfahrung spricht sie über Mut, Angst, Träume, Verletzungen, Selbstvertrauen, Einsamkeit, Reisen und darüber, wie großartig es ist, alt zu sein. Auf inspirierende und mitreißende Art gibt sie Anstöße, wie es gelingen kann, dem Leben eine neue Blickrichtung zu geben und sich ungeahnte Perspektiven zu eröffnen.

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Minden Kurier 17 | Meine besten Jahre

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Ausflugsziele in der Region Erlebnisse leicht gemacht Egal ob Tagesauflug, verlängertes Wochenende oder Urlaub – die Senioren erkunden Deutschland so viel wie nie zuvor.

Während früher die Reisen ins Ausland im Vordergrund standen, sind heute Reisen im eigenen Land beliebter denn je. Mit gutem Grund, denn Deutschland hat viel zu bieten.

Das gilt auch für den Mühlenkreis und die nähere Umgebung. Wir geben Tipps für einige sehenswerte Ziele und Ausflugsmöglichkeiten in unserer Region: Das Mindener Museum Im Mindener Museum lässt sich die Geschichte erleben.

Das stadt- und regionalge-

schichtliche Museum sammelt, bewahrt, erforscht und vermittelt Historie mit interessanten Fakten aus Stadt und Region – von den ältesten menschlichen Siedlungsspuren bis in die Gegenwart.

Mit Schiff und Bus zum Porta Denkmal Noch bis zum 15. September besteht die Möglichkeit, das kürzlich neu eröffnete Kaiser-Wilhelm-Denkmal mit Schiff und Bus zu entdecken.

Dabei fahren Interessierte um samstags um 11 Uhr mit dem Schiff an der Schachtschleuse nach Porta Westfalica. Dort folgt ein kleiner Fußweg bevor es mit dem Bus zum Denkmal geht.

Radtouren an der Weser Für jene, die gerne Radfahren und zugleich auf ein Schiff steigen, empfiehlt sich eine Radtour nach Windheim. Hier kann noch bis Ende Oktober mit der Petra Solara auf die andere Seite der Weser übergesetzt werden. Dabei fährt das Schiff im August noch täglich, während der Fährverkehr anschließend eingeschränkt verkehrt.

Auch im Sommer das süße Highlight: Unsere belgischen Waffeln

Hubschraubermuseum und Schloss Bückeburg Einen besonderen Besuch können Interessierte auch dem Hubschraubermuseum in Bückeburg abstatten. Neben normalen Öffnungszeiten können hier nach Voranmeldung auch einzigartige Führungen durch die Historie der Hubschraubertechnik erfolgen.

· Ruhige Lage direkt am Weserradweg · Heller Wintergarten und großer Biergarten · Ausgewählte Dekoartikel zu kleinen Preisen · Kinderspielplatz in Sichtweite · Minigolf, Outdoor-Kegelbahn und Fun Golf-Parcours · E-Bike Parkplatz und Ladestation · Hausgemachte Torten und Kuchen · Deftige Snacks · Eisspezialitäten von Mövenpick · Großes Frühstücksbuffet am Wochenende von 9.30 bis 12.30 Uhr

Minden Kurier Meine besten Jahre

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Warum ich in einer Seniorenwohngemeinschaft lebe?!

Zwei Mieterinnen berichten über ihre Erfahrungen und Beweggründe Frau Stegelmann: Frau Stegelmann ist 77 Jahre alt und wohnte 50 Jahre lang in Nienburg (Langendamm).

Ihr Mann und ihre Tochter sind bedauerlicherweise innerhalb von einem Jahr verstorben. In diesem Jahr hätte Sie mit ihren Mann goldene und ihre Tochter silberne Hochzeit gefeiert.

Sie erzählt, sie sei mit ihrem Mann früher häufig in den Bergen gewandert. Leider könne sie dies heute nicht mehr, aber sie zehre immer noch von diesen schönen Erinnerungen.

Warum sie sich für den Einzug entschieden hat? „Weil ich das Zuhause nicht mehr alleine konnte! Ich bin oft gestürzt“.

Seit sechs Monaten wohne sie jetzt schon in der Nähe ihres

Enkelsohnes, der nun endlich ein ruhigeres Gewissen habe.

Sie fühle sich sehr gut aufgehoben und habe sich bereits gut eingelebt. Alle seien hier nett und freundlich. Die Präsenzkraft kümmere sich um viele Dinge, beispielsweise bringe sie häufig etwas vom Einkauf mit.„Das finde ich schon gut“, sagt Frau Stengelmann. Außerdem könne sie immer machen wonach ihr der Kopf stehe. Kreuzworträtsel seien ihr Leben, dies wäre schon in ihrem alten Zuhause so gewesen.

Frau Rabe: Frau Rabe ist 79 Jahre alt und kommt ursprünglich aus Graue, ein kleines Dorf in der Gemeinde Asendorf.

Durch ihre Tochter ist sie auf das

Seniorenwohnen Steyerberg aufmerksam geworden und wohnt seit fast neun Monaten in der Seniorenwohngemeinschaft. Ihre Entscheidung war wohlüberlegt, die Wahl habe sie selbst getroffen und wurde von niemanden dazu gedrängt. Zu dem Gründen ihres Umzuges sagt sie: „Es ging Zuhause gar nichts mehr!“ Dies habe sich nun aber gebessert und sie könne sich jetzt besser bewegen. Sie fühle sich in ihren neuen vier Wänden sehr wohl und habe sogar ein eigenes Bad. Sie wäre zwar lieber in ihrer Heimat geblieben, doch es sei hier wesentlich schöner als ein Heimplatz in ihrer früheren Gegend. „Vor allen Dingen ist es hier sehr zentral, ich kann mit meinem

Rollator zum Friseur, zum Arzt, zur Apotheke, zu Edeka, zur Volksbank und zu Penny. Ich kann mit dem Rollator überall hin wo ich möchte“, so Rabe.

Bei der Betreuung kämen ihre Mitbewohner und sie nicht zu kurz, Basteln wäre nicht ihr Ding, aber das müsse es ja auch nicht, denn sie könne jederzeit auf ihr Zimmer gehen, dies sei jedem freigestellt.

Sie kapsele sich zwar nicht ab, doch sei manchmal gerne für sich und gucke dann Fernsehen oder telefoniere. „Das ist auch schön, dass wir unser eigenes Telefon haben, besser kann es doch nicht gehen, das würde ich sehr vermissen!“ erklärt Frau Rabe.

In der Seniorenwohngemeinschaft Steyerberg können Senioren einen entspannten, selbstbestimmten Lebensabend verbringen.

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Minden Kurier 19 | Meine besten Jahre

Samstag • 4. August 2018

Schlafstörungen? Schmerzen? Übergewicht?

Kann man das mit Hypnose wirklich erfolgreich behandeln?

Selbstverständlich - Medizinische Hypnosetherapie wirkt auf Ihr Unterbewusstsein, das für die Steuerung all dieser Prozesse zuständig ist. Das Unterbewusstsein regelt alle Vorgänge in Ihrem Körper und hat damit die Kontrolle über alle inneren Funktionen und damit über alle Prozesse, die notwendig sind, um positive Veränderungen zu bewirken. Es veranlasst Ihr Unterbewusstsein, Ihre inneren Systeme, die u.a. für Schlaf, Schmerzen, Übergewicht und Rauchverlangen zuständig sind, neu einzustellen und zu harmonisieren. Dabei ist der Schlaf

sehr wichtig für Ihr seelisches und körperliches Wohlbefinden.

Wenn wir zu wenig schlafen, bilden sich vermehrt Stresshormone im Körper. Diese verursachen nicht nur Stress, sondern sind auch verantwortlich für Depressionen, Entzündungen, Schmerzen, Übergewicht, Suchtverlangen (Rauchen) und wiederum für Schlafstörungen.

Ihr Immunsystem bekommt den Auftrag, wieder stressfrei zu „reagieren“. Während der Medizinischen und ursachenorientierten Hypnosesitzung werden Blockaden gelöst und damit Verankerungen aufge-

deckt, die für Schlafstörungen, Schmerzen, Übergewicht und Rauchen verantwortlich sind und durch neue, positive Suggestionen umprogrammiert.

Durch die gesetzten Suggestionen beginnt ganz von alleine die gewünschte Veränderung.

Mit dauerhaftem Erfolg wieder gut zu schlafen, schmerzfrei zu sein, spielend leicht abnehmen ohne zu hungern, nie wieder zu rauchen - das ist mit Hilfe der ursachenorientierten Hypnosetherapie ohne weiteres möglich. Aktuelle Studien der Universität Tübingen haben ergeben, dass u.a. bei Schlaf-

störungen, Schmerzlinderung, Übergewicht, Rauchentwöhnung ursachenorientierte therapeutische Hypnosebehandlungen sehr gute Erfolge zeigen.

Das Besondere dieser Methode ist, dass mit ihr eine andauernde Veränderung des unerwünschten Verhaltens erreicht wird. Sie werden erstaunt sein, wie schnell Sie schon nach kurzer Zeit endlich wieder ruhig und gelassen, leicht und frei Ihr Leben genießen können.

Warten Sie nicht länger, Sie sind es sich und Ihrer Gesundheit wert.

Minden Kurier Meine besten Jahre

Samstag • 4. August 2018

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Barrierefreies Wunschbad leichter finanzieren Badmodernisierung mithilfe der öffentlichen Hand (djd). Wer eine Modernisierung des Badezimmers in seinem Haus oder seiner Wohnung plant, kann Förderungen der öffentlichen Hand für die Finanzierung nutzen. Dafür stehen zum Beispiel das Programm zum altersgerechten Umbau der KfW Förderbank sowie weitere Fördermittel der Bundesländer zur Verfügung.

Kein Widerspruch mehr: Altersgerecht und schick Um barrierefreien Komfort ins Bad zu bringen, muss man sich heute nicht mehr zwischen altersgerechter Ausstattung und exklusivem Badstil entscheiden. Beispiel Duschbereich: Bodenebene Duschen, die heute in so gut wie jedem gehobenen Hotel und in den

meisten neu gebauten Privatbädern zu finden sind, beseitigen Stolperfallen und schaffen zugleich mehr Großzügigkeit.

Förderfähig über die KfW sind neben der Schaffung bodengleicher Duschplätze zum Beispiel auch die Modernisierung von Sanitärobjekten wie WC und Waschtisch oder Änderungen bei Raumaufteilung und Raumzuschnitt. So kann es bei kleinen Bädern sinnvoll sein darüber nachzudenken, ob sich durch das Versetzen von Wänden oder durch die komplette Verlegung in einen anderen Raum mehr Bewegungsraum schaffen lässt. Oft bieten sich dafür zum Beispiel nach dem Auszug erwachsener Kinder ganz neue Möglichkeiten.

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Zeit für eine bedarfsgerechte Badplanung Neben den praktischen Erwägungen zur Barrierefreiheit spielen aber auch der persönliche Geschmack und eigene Vorlieben eine wichtige Rolle.

Ein guter Fachbetrieb wird sich daher Zeit nehmen, um die Ideen und Vorstellungen für das Wunschbad seines Kunden herauszufinden und eine detaillierte Planung vorzulegen. Es lohnt sich übrigens, schnell aktiv zu werden: Im Jahr 2017 war der Fördertopf der KfW für Zuschüsse zum altersgerechten Umbau bereits Ende Juli ausgeschöpft.

Mit neuen Ideen ins Wunschbad Gerade in älteren Häusern und

Wohnungen sind die Badezimmer oft klein und eng. Mit etwas Phantasie und Weitblick lassen sich dennoch in den meisten Fällen ansprechende und barrierearme Bäder gestalten. Dafür eignet sich zum Beispiel ein nicht mehr genutztes Kinderzimmer oder die Vergrößerung des Badraums durch die Entfernung der Wand zu einem Abstellraum oder einem kleinen Gäste-WC. Auch der Ersatz einer Badewanne durch eine bodenebene Dusche schafft mehr Raum und Bewegungsfläche. Unter www.die-badgestalter.de gibt es mehr Badideen und eine deutschlandweite Postleitzahlensuche nach passenden Sanitärfachbetrieben.

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Minden Kurier 21 | Meine besten Jahre

Samstag • 4. August 2018

ENDLICH OHNE RÜCKENSCHMERZEN

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Spezial-OP im Agaplesion Ev. Klinikum Schaumburg machte es möglich dazu führen können, dass ich den Rest meines Lebens im Rollstuhl sitzen muss!

Aber mir war klar, dass die Operation die einzige Chance für mich war, mich überhaupt wieder bewegen zu können.“ DIE OPERATION. Uwe Almstedt und Dr. Ivan Sihombing RÜCKBLICK. Uwe Almstedt und sein Sohn Marc bauen am Freitag, den 25. Mai gemeinsam im Garten ein neues Außengehege für die Hühner. „Als ich am Abend ins Bett ging, hatte ich leichte Schmerzen im Rücken und in meinem rechten Oberschenkel, vorsichtshalber habe ich eine Schmerztablette genommen,“ erinnert sich Uwe Almstedt (52). Aber die erhoffte Wirkung der Schmerztablette blieb aus. Uwe Almstedt: „Am Samstag schmerzte mein Bein von Stunde zu Stunde mehr, das Gehen fiel mir schwer.“ Mittlerweile schluckte Uwe Almstedt fast stündlich eine Schmerztablette, die auch gegen Entzündungen helfen sollte. Der Lagerist aus Sachsenhagen hatte bereits eine Operation an der Bandscheibe und Rückenschmerzen gehörten „schon seit fast sechs Jahren zu meinem Leben dazu. Doch in der Nacht von Samstag auf Sonntag war mein rechtes Bein komplett taub, am Sonntag konnte ich vor Schmerzen nicht mehr ohne Hilfe auf die Toilette gehen.“ Die Schmerzen waren unerträglich!“ IM KRANKENHAUS, MONTAG, 28. MAI. Der Rettungsdienst bringt Uwe Almstedt ins AGAPLESION EV. KLINIKUM SCHAUMBURG. „In der Zentralen Notaufnahme angekommen, wurde ich sofort geröntgt, danach wurde ein MRT gemacht – und ich bekam Spritzen, direkt an die Nervenwurzel in der Wirbelsäule gesetzt, so dass ich wenigstens einige Stunden lang wieder schmerzfrei war.“ Durch die Spritzentherapie hofften die Ärzte, die Entzündung der betroffenen Nervenwurzel einzudämmen. Dr. Ivan Sihombing, Sektionsleiter der Wirbelsäulenbehandlung am AGAPLESION EV. KLINIKUM SCHAUMBURG war nach dem ersten Blick auf die

Bilder aus dem MRT „klar, dass leider nur noch eine Operation Herrn Almstedt helfen kann.“ Grundsätzlich ist der erfahrene Neurochirurg stets dafür „alle Möglichkeiten, die es gibt, um eine Operation unnötig zu machen, auszuschöpfen. Aber der Befund auf den Bildern und die Symptomatik sagte eindeutig, dass hier operiert werden muss!“ DIE NACHT VOR DER OPERATION.

Freitag, 1. Juni 2018, 09:00 Uhr, Dr. Sihombing, Sektionsleiter der Wirbelsäulenchirurgie betritt den Operationssaal. Eine knapp vierstündige Operation an der Wirbelsäule steht für den Neurochirurgen an. Ein großer Eingriff, denn ein 4 Zentimeter großes Stück der Bandscheibe, zwischen Wirbel drei und vier ist gesplittert. Die Sequesterteile liegen verstreut unter der Nervenwurzel außerhalb die Spinalkanal, sind schwer zu fassen, denn die Nervenwurzel – die während der Operation keinesfalls verletzt werden darf – ist trotz der Spritzentherapie immer noch auf ihre zehnfache Größe angeschwollen. Dr. Sihombing: „Die abgesplitterten bzw. Sequester-Stücke der Bandscheibe habe ich nach vorsichtiger Manipulation der Nervenwurzel entfernt.“ Danach bringt der hocherfahrene und spezialisierte Neurochirurg ein Stück Titan Cage in die Wirbelsäule zwischen Wirbel L3 und L4 ein. Dr. Sihombing: „Verankert wird an LW 3 und an LW 4 mittels polyaxialen Schrauben. Dieser Teil der Wirbelsäule ist nun sicher.“

NACH DER OPERATION. Am Dienstag, den 6. Juni kann Uwe Almstedt bereits wieder ohne Hilfsmittel gehen. Am Donnerstag wird er nach Hause entlassen. Dort wird er noch sechs bis acht Wochen lang ausruhen, kann sich aber bereits „normal“ bewegen. Dr. Sihombing: „In dieser Zeit muss Herr Almstedt vermeiden, z.B. schwere Gegenstände zu heben.“ Nach der Zeit Zuhause wird Uwe Almstedt eine Reha-Kur machen.

AUSBLICK. Zwölf Wochen nach der Operation wird Uwe Almstedt noch einmal ins AGAPLESION EV. KLINIKUM SCHAUMBURG zur Nachkontrolle kommen.

Dr. Sihombing: „Dann werde ich Herrn Almstedt sagen können, dass er ab sofort wieder sein ganz normales Leben aufnehmen kann. Fahrrad fahren, Rückentraining, sogar leichte Kraftsportübungen – alles kein Problem.“ FAZIT. Uwe Almstedt: „Den Moment, als ich im Aufwachraum nach der Narkose aufwachte und merkte, dass ich mein Bein wieder bewegen kann – und das auch noch schmerzfrei ! – diesen Moment werde ich nie mehr vergessen! Ich bedanke mich bei Dr. Sihombing und dem gesamten Krankenhaus-Team, das sich um mich gekümmert hat. Ich werde das Klinikum Schaumburg weiterempfehlen!“

Natürlich ist jede Operation immer mit dem Restrisiko „behaftet“, dass sie nicht erfolgreich ist. Uwe Almstedt: „Ich bin über alle Eventualitäten, die während dieser Operation auftreten können, aufgeklärt worden. Das AGAPLESION AGAPLESION EV. KLINIKUM EV. KLINIKUM SCHAUMBURG ist ein modernesSCHAUMBURG Klinikum der Schwerpunkt­ gGmbH mit 13 Fachabteilungen und 437 Planbetten. Es ermöglicht modernste Diagnos­ Letztendlich hätte ein klei- versorgung Zum Schaumburger Klinikum 1, 31683 Obernkirchen tik und Therapie sowie optimale Arbeitsbedingungen; www.ev-klinikum-schaumburg.de ner Fehler des Operateurs T (05724) 9580 5405 Angebotene Fachrichtung: Gesundheits- und Krankenpflege Standorte: Obernkirchen (Klinikum) und Rinteln (Schule) Mitarbeiter: im Klinikum insgesamt rd 1000 Mitarbeiter in Voll- und Teilzeit Azubis: insgesamt maximal 70

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Minden Kurier Meine besten Jahre

Samstag • 4. August 2018

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WO BEGINNT DIE DEMENZ?

Suchen Sie auch häufiger Ihren Autoschlüssel? Liegt die Brille an Orten, an die Sie sich nicht erinnern, sie gelegt zu haben? Sind Sie nur „verplant“ – oder auf dem Weg in eine von 55 verschiedenen Formen der Demenz?

Die Krankheit Demenz, ihre häufigste Form davon ist die Alzheimer-Krankheit, beschreibt chronische Erkrankungen des Gehirns. Bei Demenz-Patienten versagt das Kurzzeitgedächtnis, die anfangs „nur“ erhöhte Vergesslichkeit kann sich während des Krankheitsverlaufes bis zum Verlust von Sprach- und Rechenfähigkeiten ausweiten. Rund 1,55 Mio. Deutsche sind an Demenz erkrankt, jedes Jahr kommen rund 302.000 weitere Patienten – die über 65 Jahre alt sind – dazu (Zahlen aus 2014; Quellen: statista.de) Ein Gespräch mit Dr. med. Stephan Held, Chefarzt der Geriatrie am AGAPLESION EV. KLINIKUM SCHAUMBURG. IMMER MEHR MENSCHEN IN DEUTSCHLAND ERKRANKEN AN DEMENZ. Dr. med. Stephan Held: „Nein, der Anteil der Menschen in der Gesamtbevölkerung, die an einer Demenz erkranken, hat sich nicht in der Höhe bestätigt, wie wir sie noch vor zehn Jahren vorher gesagt haben. Diese Zahl musste erfreulicherweise nach unten korrigiert werden. Dennoch wird die Anzahl an Menschen mit einer Demenz Erkrankung weiter zunehmen, was allerdings dem allgemeinen Wachstum der älteren Bevölkerung (deMeine besten Jahre | 12

mographischer Wandel)zuzuschreiben ist.“ GEGEN EINE DEMENZERKRANKUNG KANN MAN NICHTS MACHEN. Dr. Held: „Es gibt deutliche Hinweise darauf, dass sich eine umfangreiche Prävention auszahlt. Dazu zählen nicht nur ein gesunder Lebensstil und eine körperliche und geistige Aktivität auch im höheren Lebensalter, sondern auch eine gute Kontrolle und Medikation von chronischen Erkrankungen. So ist vor allem die Behandlung der Risikofaktoren einer Ar-

teriosklerose wichtig. Hierzu gehören eine gute Blutdruckund Diabeteseinstellung und - je nach individuellem Risiko - die Behandlung von zu hohen Blutfettwerten.“ „BIN ICH NUR VERGESSLICH ODER WERDE ICH DEMENT?“ Dr. Held: „Diese Frage höre ich im Patientengespräch häufiger und ich bin mir sicher, dass sich der ein oder andere diese Frage selbst schon einmal gestellt hat.

Mein Tipp, beobachten Sie Ihre möglichen Gedächtnisprobleme genau: • Treten eine zunehmende Vergesslichkeit und/oder das Verlieren oder Verlegen von Gegenständen unter besonderen Umständen gehäuft auf? Zum Beispiel in Anspannungs-oder Stresssituationen?

Oder: • wird vielmehr eine stetig zunehmende, situationsun-

abhängige Vergesslichkeit beobachtet?

• Kann eventuell auch das familiäre Umfeld diese Symptome bestätigen?

In diesen Fällen ist zunächst der Gang zum Hausarzt sinnvoll. Der Hausarzt ist erster Ansprechpartner, um eine Unterscheidung zwischen harmlosen Unkonzentriertheiten und einer ernsthaften Erkrankung vorzunehmen.

Vor allem wird er auch mögliche internistische Gründe für eine zunehmende Vergesslichkeit, jenseits einer Demenzerkrankung, erkennen.

Vergesslichkeit kann nämlich auch durch Krankheiten ausgelöst werden: So können ein bisher nicht erkannter Diabetes mellitus, Schilddrüsenstörungen, Störungen im Salzgehalt des Blutes oder auch die Einnahme von Entwässerungsstabletten zu erheblichen Veränderungen in der Denk- und Erinnerungsleistung führen. Je nach Ergebnis seiner Untersuchungen

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Samstag • 4. August 2018

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wird der Hausarzt eine weitere neurologische Diagnostik für sinnvoll erachten und einleiten. Eine Krankenhausbehandlung ist hierfür in aller Regel nicht erforderlich.“ IM KRANKENHAUS SIND AN DEMENZ ERKRANKTE PATIENTEN NIE GUT AUFGEHOBEN. Dr. Held: „Nein – und Ja, das muss man sehr differenziert sehen. Bei Menschen mit Demenz, die wegen einer akuten internistischen oder chirurgischen Erkrankung in ein Krankenhaus kommen, verschlechtert sich der körperliche und geistige Zustand oftmals. Denn das Krankenhaus ist ein unbekannter Ort, der vor allem zu Desorientiertheit und Angstzuständen führt.

ABER: Hier im AGAPLESION EV. KLINIKUM SCHAUMBURG haben wir besondere Maßnahmen ergriffen, um möglichst demenzsensibel behandeln zu können: Die Schaffung eines demenzsensiblen Umfelds wurde durch den Neubau des Klinikums möglich: Hier liegen alle Aufnahme- und Therapieräume - architektonisch speziell geplant - auf einer gemeinsamen stationären Ebene.

Patienten, die also auf unserer Geriatrie und Neurolo-

gie-Ebene behandelt werden, können direkt auf der Station aufgenommen werden, müssen nicht den für sie verwirrenden Weg durch die Aufnahme gehen. Auf der Station kommen dann alle Behandler, vom Arzt über das Pflegepersonal bis zu den unterschiedlichen Therapeuten zum Patienten, so dass dieser keine ihm unbekannten Wege zurücklegen muss.“ DENNOCH IST FÜR KOGNITIV GEFÄHRDETE PATIENTEN DAS HÄUSLICHE UMFELD, MIT SEINER BEKANNTEN ALTVERTRAUTEN UMGEBUNG, IMMER DER ORT, DEN MAN BESONDERS UNGERN VERLÄSST, ODER?

nach Indikationsregelung des Hausarztes oder Neurologen ein Besuch in unserer Ambulanz möglich ist, denn der Inhalt unserer Diagnostik wird je nach Fragestellung mit den ambulant betreuenden Kolleginnen und Kollegen individuell festgelegt. Die Untersuchungen werden im Anschluss dann alle an einem Tag durchgeführt, gern können die Patienten sich dabei von einer Vertrauensperson begleiten lassen.

die Möglichkeiten um Ihr individuelles Risiko zu minimieren an einer Demenz zu erkranken. Wissenschaftler der Columbia-University in New York haben herausgefunden: Wer sich körperlich fit hält und gesund ernährt, kann das Risiko, im Alter an Alzheimer zu erkranken, um bis zu 60 Prozent senken. Viele Tipps finden Sie z.B. unter www.aelter-werden-in-balance.de“

DIE IDEE, DASS IM ALTER ALLE ERINNERUNGEN ALLE GELÖSCHT WERDEN KÖNNTEN MACHT MIR HEUTE SCHON ANGST. Dr. Held: „Zusammenfassend möchte ich Ihnen Mut machen und Hoffnung geben.

Es besteht kein Grund zur Panik vor Demenzerkrankungen: Nutzen Sie gern

Dr. Held: „Ja, das stimmt. Um jedem Patienten dennoch Ihr Dr. med. Stephan Held, eine zügige, umfangreiche Chefarzt Geriatrie Diagnostik anzubieten, haben wir bei uns im Haus unsere Geriatrische Institutsambulanz (GIA) eingerichtet. Hier wird von einer Laboruntersuchung bis zur Bildgebung und Ganganalyse alles an einem Tag untersucht.

Die Überweisung für eine solche Untersuchung stellen der Hausarzt oder der NeuroEV. KLINIKUMEV. SCHAUMBURG ist einSCHAUMBURG modernes Klinikum dergGmbH Schwerpunkt­ AGAPLESION KLINIKUM loge aus, sofern die ÄrzteDas AGAPLESION mit 13Schaumburger Fachabteilungen undKlinikum 437 Planbetten.

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Samstag • 4. August 2018

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Klassische Homöopathie - eine alte Heilmethode Die klassische Homöopathie ist eine 200 Jahre alte Heilmethode, die von dem deutschen Arzt und Apotheker Samuel Hahnemann (1755 – 1843) entwickelt wurde.

Das Wort „klassisch“ bedeutet hier, dass der Therapeut ganz nach der Lehre Hahnemanns arbeitet.

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Es ist eine komplexe Heilmethode, mit einer eigenen Krankheits-, Arzneimittel- und Dosierungslehre. In der Homöopathie wird die Krankheit nicht als isoliertes Geschehen betrachtet, sondern als Ausdruck einer Störung des gesamten Organismus. Daher wird zum Beispiel bei Hautproblemen oder Bauchschmerzen nicht nur das betroffene Organ, sondern der ganze Mensch behandelt.

Um zu solch einer individuell und ganzheitlichen Arzneiverschreibung zu kommen, ist es nötig, ein ausführliches Patientengespräch (Anamnese) zu führen.

Dabei wird als erstes die aktuelle Hauptbeschwerde besprochen. Über die Diagnose der Erkrankung hinaus sind aber auch parallel auftretende Symptome sowie frühere Erkrankungen und ebenso Schlaf, Verdauung, Appetit und Gewohnheiten des Patienten wichtig. Die in der Homöopathie verwendeten Wirkstoffe bestehen hauptsächlich aus natürlichen Stoffen wie Pflanzen, Mineralien oder tierischen Substanzen und werden in potenzierter Form verabreicht. Mit dem homöopathischen Arzneimittel gibt der Therapeut einen gezielten Reiz, um das Immunsystem und die Selbstheilungskraft des Patienten anzuregen. Die Bandbreite der möglichen zu behandelnden Erkrankungen reicht von akuten Infekten über verschiedene Schmerzzustände aus dem orthopädischen oder neurologischen Bereich bis hin zu Erkrankungen wie Heuschnupfen, Asthma, Neurodermitis, Burnout und vieles mehr. Auch in der Zeit der Genesung zum Beispiel nach Krankenhausaufenthalten oder chronischen Krankheiten eignet sich die klassische Homöopathie gut als begleitende Maßnahme zur Schulmedizin.

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Samstag • 4. August 2018

27 | Meine besten Jahre

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20 Jahre Erfahrung und Spezialisierung!

Schwere Augenerkrankungen können die Sehkraft nicht nur beeinträchtigen, sondern zum vollständigen Sehverlust führen. Um dem entgegenzuwirken ist es wichtig, diese Augenerkrankungen ganzheitlich zu behandeln. Genau darauf haben sich die Teams der OCUSANIS-Zentren für Augenheilkunde seit fast 20 Jahren spezialisiert. Begleitend zur schulmedizinischen Basisversorgung kommen bewährte therapeutische Intensivverfahren zum Einsatz wie z.B. Spezialakupunkturen für Augenerkrankungen (u.a. nach Prof. Boel, ECIWO, Stirnakupunktur, A.R.T.), Infusions-/Sauerstofftherapien, Magnetfeld-Licht-Therapien und andere Verfahren.

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Samstag • 4. August 2018

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Steinmetzmeisterin Gabriele Stendel-Merks hat für den Nordfriedhof besondere Bänke aus Stein und Holz angefertigt.

Den Friedhof als eine Parkanlage „erleben“ Immer häufiger wird diese Möglichkeit wahrgenommen Die Gruppe aus dem Kindergarten, die Schüler des „offenen Ganztags“ aus der Grundschule, die Konfirmandengruppe, Jugendliche der Orientierungsstufe oder Erwachsene – sie alle können ein weiteres Angebot der Friedhofsverwaltung der städtischen Betriebe Minden in Anspruch nehmen. Unter der Begleitung von Herrn Pamin oder Mitarbeitern des Nordfriedhofes erleben die Teilnehmer, wie man den Friedhof mit seinen Sinnen – fühlen, tasten, hören, sehen, schmecken – auf eine ganz ande-

re, teilweise erstaunliche und faszinierende Art wahrnehmen kann Pflanzen erkunden In der weitläufigen Parkanlage des Nordfriedhofes gibt es dabei viel zu entdecken, manchmal direkt am Wegesrand, ein anderes Mal etwas verborgen und nur durch den fachmännischen Hinweis erkennbar. Ohne die Würde des Ortes zu verletzen, lernt der Betrachter, dass es durchaus gestattet sein kann, ein Grab oder eine Rasenfläche zu betreten.

Auch ist es hin und wieder ange-

bracht, sich in die Hocke zu begeben, um dem Erdboden und den Pflanzen näher zu kommen oder einfach etwas aufzuheben.

Das „Anfassen“ – mit den Händen zu sehen – wird zu einem vertrauten Gefühl, wenn man etwas Weiches ergreift. Der Hinweis, das Angefasste zwischen den Fingern zu reiben und daran zu riechen, kann dann auch schon mal ein „Naserümpfen“ hervorrufen. Denn nicht alles verzückt mit wohligem Duft, wie z.B. die Blüte der Linde, der Zaubernuß, des Goldlacks oder der Levkojen –

um nur einige wenige zu nennen.

Die Erfahrung, dass eine Baumrinde sowohl optisch ansprechen aber auch die unterschiedlichsten Gefühle beim Berühren auslösen kann, führt deshalb nicht selten dazu, dass man dem einen oder anderen 100-jährigen Baumriesen doch sehr nah kommt.

Auch Grabmale sollten nicht nur betrachtet werden. Es ist schon ein großer Unterschied, ob man einen polierten, kalten Granit berührt oder einen auf der Oberfläche eher schroffen dafür aber warmen Sandstein anfasst.

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Minden Kurier 29 | Meine besten Jahre

Samstag • 4. August 2018

A nze ig e

Im Moment verweilen Nach der langen Nestbau- und Brutzeit der geschützten Saatkrähen von Januar bis Ende Mai kehrt dann endlich wieder Ruhe auf dem gesamten Friedhofsgelände ein. Nun treten all die anderen Vogelstimmen – vertraute und unbekannte – in den Vordergrund. Dazwischen hört man nicht selten das Klopfen eines Spechtes. Ein leichter Wind lässt die Blätterdächer der Platanenalleen rauschen und so manch eine Bank lädt ein zum Verweilen an einem plätschernden Wasser. Wer die Augen schließt, erlebt diese Momente ganz besonders intensiv und kann die Stille fast hören!

Geradezu überwältigt wurde das Auge in diesem Jahr zur Blütezeit der Rhododendren, die bereits im April begann und dann über Wochen hinweg den Betrachter mit üppigsten Farben auf sich aufmerksam machte.

Ein tief blauer Himmel im Sommer und die intensiven Laubfärbungen des Herbstes werden weitere stimmungsvolle Eindrücke vermitteln.

Besuch im „grünen“ Klassenzimmer Während der eine oder andere Besucher schon Mal eine „wilde“ Brombeere genascht haben dürfte, sind andere

essbare Pflanzenteile eher unbekannt. Unter der fachlichen Anleitung wird darauf hingewiesen, dass auch die Früchte der Felsenbirne oder der Apfelbeere durchaus wohlschmeckend sein können. Eher verwundert zeigen sich die meisten Menschen, wenn es darum geht, den sehr häufig nussigen Geschmack bestimmter Kräuter und Blüten zu erleben.

Bärlauch, Giersch, Portulak, Brunnenkresse sind nur einige, die es zu erkennen gilt.

Hinzu kommen Blüten der Taglilie oder das wohl allen bekannte Gänseblümchen – beide werden in vielen Zeitschriften immer wieder als dekorative Beigabe zu Salaten empfohlen.

Wer jetzt in den Sommermonaten den Nordfriedhof erkundet, der sollte unbedingt das „grüne“ Klassenzimmer aufsuchen. Eine Vielzahl von Insekten tummelt sich dort auf den verschiedensten oft duftenden Blüten. Etwas Zeit zum Verweilen ist hier eine Pflicht. Außerdem kann man dort seinen Füßen etwas Gutes tun, indem man barfuß über einen Weg mit unterschiedlicher Oberflächengestaltung geht. Ob Mulch, Sand, Kies oder Pflasterung - wohl jeder nimmt ganz individuelle Empfindungen dabei wahr.

Wären da nicht die Gräber und ihre Grabmale – fast könnte man vergessen, dass man sich auf einem Friedhof befindet!(AlPa)

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Samstag • 4. August 2018

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Das Arzneimittel Cannabinoid CBD Biologische Möglichkeit zur Schmerzbehandlung Liebe Leserinnen und Leser, Cannabis (Hanf) ist in den letzten Jahren immer mehr im Gespräch und kann ja auch seit März 2017 vom Hausarzt verschrieben werden. Wir sprechen hier von medizinischem Marihuana. Ich möchte Ihnen aber heute Cannabidiol, auch CBD genannt, näher bringen.

CBD wird auch aus Hanf hergestellt, ist legal, erzeugt keinen Rausch, macht nicht süchtig.

Es sind keine Nebenwirkungen und auch keine Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten bekannt. Es muss nicht rezeptiert werden, denn es enthält kaum sogenanntes THC (das Rauschmittel im medizinischen Marihuana und liegt bei unter 0,2%). Es ist ein Nahrungsergänzungsmittel und ein wundersamer Helfer für viele Menschen.

Der nicht-psychoaktive Inhaltsstoff Cannabidiol bindet an verschiedene Rezeptorsysteme. CBD gilt daher als effektive, gut verträgliche und vor allem sichere Komponente der

Hanfpflanze und ist für die Selbstmedikation besonders interessant, da es antientzündliche, antiepileptische und Antistress-Eigenschaften, ohne dämpfende Nebenwirkungen, entfalten kann.

Dabei berichten Menschen von der Abnahme ihrer Schlafstörungen, Schmerzlinderung und einer Verbesserung von neurologischen Beschwerden. Für viele Migränepatienten ist CBD eine positive Ergänzung.

Der Einsatz von Cannabidiol erfreut sich im komplementären Bereich aufgrund der positiven Erfahrungsberichte einer zunehmenden Beliebtheit bei Mensch und Tier Warum schreibe ich heute darüber? Ich nehme seit zwei Jahren CBD als Tropfen, da ich chronischer Schmerzpatient bin (Arthrose in den Knien, Hüften usw.) Auf übliche Mittel, wie beispielsweise Ibuprofen bekam ich Magen,- und Darmprobleme. Heute benötige ich kaum noch etwas anderes wie

das Naturprodukt aus Hanf. Im Laufe meiner Recherche bin ich dann auf noch viele positive Eigenschaften von CBD gestoßen, die durch wissenschaftliche Studien, häufig in Amerika durchgeführt, erwähnt werden. Auch die WHO beschäftigt sich mittlerweile mit CBD und seinen Möglichkeiten. Ärzte und Heilpraktiker weisen immer häufiger auf CBD hin und empfehlen es komplementär zur klassischen Medizin. Die Heilkraft von CBD wird mehr

und mehr von einer wachsenden Zahl von Forschern anerkannt. CBD ist keine Medizin, es ist ein Nahrungsergänzungsmittel Ganz wichtig: Kaufen sie nur CBD-Öl, wenn sie wissen wo es herkommt und wie es hergestellt wird.

Hier ist Bio wirklich am besten, denn die Herstellung ist aufwendig und teuer und da wird schon mal das ein oder andere daruntergemischt, beispielsweise Eselkot, oder Terpentin.

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Minden Kurier 31 | Meine besten Jahre

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Rechtzeitig an die Bestattungsvorsorge denken Wichtige Belange im Vorfeld klären Mit einer Bestattungsvorsorge können Verbraucher schon zu Lebzeiten ihre Wünsche bezüglich der eigenen Beerdigung festhalten und auch für die anfallenden Kosten Vorsorge treffen. Dabei gibt es einerseits die Möglichkeit mit einem Bestatter zusammenzuarbeiten oder für die Deckung der Bestattungskosten eine Sterbegeldversicherung abzuschließen.

Eigene Ansprüche an die Bestattung Bei Bestattungen gibt es nicht nur regional große Unterschiede, auch ändern sich die Vorstellungen hinsichtlich der Beisetzung immer wieder im Laufe der Zeit. Die meisten Menschen verbinden mit den Gedanken an Bestattungen aber ganz eigene Ansprüche. Umso wichtiger ist es, Wünsche bezüglich der eigenen Beerdigung schon frühzeitig festzuhalten. Zudem sollte die Finanzierung geklärt werden. Wer seine Angehörigen nicht zusätzlich mit diesen wichtigen Entscheidungen belasten möchte und auch keine Kompromisse eingehen will, hat mehrere Möglichkeiten der Bestattungsvorsorge.

Bestattungsverfügung Für viele Menschen ist der Tod ein schwieriges Thema. Deshalb wird in vielen Familien auch nicht über die eigenen Wünsche hinsichtlich der Bestattung gesprochen. Vielmehr entscheiden sich zahlreiche Menschen dazu, ihre Wünsche schriftlich festzuhalten, in der Hoffnung, dass ihre Angehörigen und Erben diese respektieren und befolgen. Geschieht dies innerhalb des Testaments, ergeben sich aber zum Teil Probleme.

Einerseits wird die Bestattung nicht zwingend auch von den Erben organisiert. Andererseits wird das Testament zuweilen erst nach die Beerdigung geöffnet – selbst wenn die Erben den Wünschen des Verstorbenen entsprechen wollen, ist es dafür dann manchmal schon zu spät. Deshalb ist es ratsam, eine Bestattungsverfügung zu erstel-

len. Diese enthält neben Angaben zur Art der Bestattung auch Regelungen zur Gestaltung des Grabsteins oder aber den Ablauf der Trauerfeier.

Vorsorgevertrag Viele Bestattungsunternehmen bieten mittlerweile Vorsorgeverträge an. Dabei handelt es sich um die Festlegung organisatorischer Details der Bestattung und gleichzeitig eine finanzielle Vorsorge. Der Verbraucher legt also zusammen mit dem jeweiligen Bestatter genau fest, wie die Beerdigung später aussehen soll, zum Beispiel, welcher Sarg gewünscht wird, wie sich der Ablauf der Trauerfeier gestalten soll und welche Personen ein paar Worte an die Anwesenden richten sollen.

Die Kosten dafür werden noch zu Lebzeiten gezahlt – das entlastet einerseits die Angehörigen finanziell und garantiert andererseits, dass den eigenen Wünschen Folge geleistet werden kann.

Wer einen Vorsorgevertrag mit einem Bestattungsunternehmen abschließt, sollte unbedingt darauf achten, dass das Geld für die Bestattung auf einem Treuhandkonto liegt. So ist es bei einer Insolvenz des Bestattungsinstituts geschützt.

Sterbegeldversicherung Wer beispielsweise mittels einer Bestattungsverfügung die eigene Beerdigung genau geregelt oder aber die Wünsche mit den Angehörigen besprochen hat, kann mit einer Sterbegeldversicherung die Kosten der Bestattung absichern. Bei einer Sterbegeldversicherung handelt es

sich um eine spezielle Form der Kapitallebensversicherung.

Das heißt: Der Versicherte zahlt in der Regel monatlich Beiträge in die Versicherung ein. Kommt es dann zum Leistungsfall, wird die vereinbarte Versicherungssumme an die Begünstigten zur Deckung der Bestattungskosten ausgezahlt.

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Vier gute Gründe für einen ambulanten Pflegedienst Der ambulante Pflegedienst bietet für pflegebedürftige Menschen und deren Angehörige eine immense Unterstützung. Dabei sind die Leistungen, die die professionellen Pflegekräfte erbringen sehr anstrengend und für viele Angehörige kaum zu bewältigen.

Dabei ist die ambulante Pflege zu Hause mit der häuslichen Pflege gleichzusetzen.

Unterteilt werden die Leistungen in Grundpflege (z. B. Hilfe beim Waschen, Wäschewechsel und Toilettengang, Kontrolle der Nahrungsaufnahme), hauswirtschaftliche Versorgung (z. B. Reinigung der Wohnung, Spülen und Waschen, Behördengänge, Begleitung bei Arztbesuchen) und medizinische Behandlungspflege (z.

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eit zehn Jahren betreibt die Diakonische Altenhilfe das Abt UhlhornHaus in Rehburg-Loccum. Das Haus ist in drei Wohnbereiche unterteilt, insgesamt sind hier 96 Bewohnerinnen und Bewohner untergebracht. Diese sind in erster Linie in Einzelzimmern untergebracht - für Ehepaare stehen elf Doppelzimmer zur Verfügung. Das Abt Uhlhorn-Haus bietet seinen Bewohnerinnen und Bewohnern einen entscheidenden Vorteil: Selbst wenn die Pflegebedürftigkeit zunimmt, können diese in ihren Räum-

lichkeiten bleiben und müssen nicht umziehen. Für Menschen, die an Demenz erkrankt sind, bietet das Abt UhlhornHaus einen geschützen, aber nicht geschlossenen Bereich.

Hier erhalten Betroffene eine spezielle Betreuung und eigene Tagesstrukturen. Die beiden anderen Wohnbereiche werden von Menschen mit unterschiedlichen Pflegegraden bewohnt. Besonders schön ist die hauseigene Küche: Dreizehn Mitarbeiter sorgen täglich dafür, dass zwei Menüs auf den Tisch kommen.

Text: mk / Foto: privat

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Diakonische Pflegeeinrichtung in Rehburg-Loccum Genießen Sie in unserer evangelischen Pflegeeinrichtung Abt-Uhlhorn-Haus die herrliche Lager mit Blick auf das Kloster Loccum, den großzügigen Garten und die gemütlichen Gemeinschaftsräume.

Von der hauseigenen Küche werden Sie mit regionalen Spezialitäten verwöhnt. Ein vielfältiges Beschäftigungsprogramm und jahreszeitliche Feste lassen keine Langeweile aufkommen.

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Minden Kurier 33 | Meine besten Jahre

Samstag • 4. August 2018

und Wundbehandlung, Injektionen, Kontrolle von Blutdruck und Blutzucker).

Leistungen der Grundpflege und der hauswirtschaftlichen Versorgung werden von der Pflegekasse (§14 SGB XI) übernommen, sofern eine Einstufung in eine Pflegestufe besteht. Dabei muss der Pflegedienst für die Kostenübernahme einen Rahmenvertrag mit der gesetzlichen Kranken- und Pflegeversicherung abgeschlossen haben und eine Verordnung des Arztes über „Häusliche Krankenpflege“ ist obligatorisch. Die Abrechnung erfolgt mit der Krankenkasse, nicht mit der Pflegekasse. Was spricht für einen ambulanten Pflegedienst: 1. Der Pflegebedürftige kann weiterhin im gewohnten Umfeld leben. So bleibt ein großes Stück Freiheit und Individualität, ein Umzug ist nicht nötig.

Auch wichtige freundschaftliche und nachbarschaftliche Kontakte gehen so nicht verloren und der Lebensmut bleibt erhalten.

2. Ein Pflegedienst entlastet vor allem alle Beteiligten, denn

häusliche Pflege erfordert viel Energie. Auch die pflegende Person kann auf kurz oder lang gesundheitlich darunter leiden. Bei Inanspruchnahme eines ambulanten Pflegedienstes bleibt mehr Zeit für die schönen Dinge mit dem Angehörigen und man kann seine Tagesplanung freier gestalten.

3. Übernehmen Angehörige allein die Pflege für Ihren Verwandten, sofern dieser eine Pflegestufe hat, steht dem Angehörigen ein Pflegegeld als Leistung der Pflegeversicherung zu. Dieses reicht jedoch alleine nicht für den Wegfall eines vollen oder halben Gehaltes. Der Grund: Man muss öfter beruflich kürzertreten.

Wird jedoch die sogenannte Kombinationsleistung gewählt, hier teilen sich Familie und ambulanter Pflegedienst die Aufgabe, gibt es einen höheren staatlichen Zuschuss (je nach Pflegestufe).

4. Ambulante Pflegedienste haben häufig eine 24-stündige Rufbereitschaft. Hierauf gilt es besonders bei der Auswahl zu achten. Wird akut nachts Hilfe gebraucht, ist die Hilfe schnell vor Ort.

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WOHNEN & LEBEN IM ALTER Die eigene Immobilie stellt meist einen wesentlichen Baustein für die private Altersvorsorge dar, kann mit fortschreitendem Alter aber auch zu einer Herausforderung werden.

Sie haben in der Vergangenheit alles richtig gemacht und sich für eine eigene Immobilie entschieden. Im Laufe der Zeit haben sich Ihre Wohnbedürfnisse sicherlich schon mal geändert.

Anfangs war die kleine Wohnung für Sie allein oder zu zweit genau richtig. Mit Nachwuchs sollte es dann mehr Platz sein, sodass Sie ein Haus gekauft oder gebaut haben. Jetzt sind die Kinder möglicherweise aus dem Haus und viele Räume stehen leer, vielleicht wird der Alltag aufgrund der vielen Treppen zum Hindernis oder Sie haben Schwierigkeiten die nächstgelegenen Einkaufsmöglichkeiten oder Ärzte zu erreichen, eventuell sind es aber auch Garten und Haushalt die Sie inzwischen viel Zeit und Kraft

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kosten. Den Spruch „einen alten Baum verpflanzt man nicht“, kennt wohl jeder. Aber die Entscheidung, was mit Ihrem langjährigen Zuhause passieren soll, fällt Ihnen nicht leicht. Schade, dass die Kinder die Immobilie nicht übernehmen können, da sie aus beruflichen Gründen in einer anderen Stadt leben. Sie wollen etwas verändern, aber trauen sich nicht.

Das Positive ist: Jede Veränderung bringt auch Chancen mit sich – Chancen auf mehr Komfort und Lebensqualität, neue soziale Kontakte und ein wieder erfüllteres Leben.

Als Immobilienexperten mit langjähriger Erfahrung kennen und verstehen wir die Wünsche unserer Kunden und helfen mit Rat und Tat weiter! Wir zeigen Ihnen, wie sich Wohnbedürfnisse im Alter ändern können und welche Folgen damit einhergehen. Wir stellen Ihnen und Ihren Angehörigen verschiedene Lösungen vor, mit denen Sie auch im hohen Alter noch komfortabel, selbständig und selbstbestimmt wohnen können.

Es gibt unterschiedliche Lösungen. Sie können Ihre Immobilie Ihren Bedürfnissen anpassen.

Die nachträgliche Anbringung von Haltegriffen in Bad und Dusche ist unkompliziert. Die Vergrößerung von Bad und Küche,

Errichtung von Rampen, eine Küche mit absenkbaren Schränken bedeuten schon mehr organisatorischen und finanziellen Aufwand. Informieren Sie sich vorab genau, was möglich ist – denn längst nicht alles wird vom Staat gefördert. Wenn Sie sich für eine räumliche Veränderung entscheiden, bringt der Verkauf oder die Vermietung Ihrer Immobilie Ihnen finanziellen Spielraum und mehr persönlicher Freiheit. In diesem Zusammenhang ist eine gründliche Wertermittlung entscheidend, um mit dem richtigen Preis in den Verkauf oder die Vermietung zu gehen. Wir wissen um den hohen finanziellen und ideellen Wert Ihrer Immobilie, nehmen uns viel Zeit für Sie und behandeln Ihre Immobilie mit der entsprechenden Wertschätzung. Im Rahmen unseres ganzheitlichen Rundum-Service übernehmen wir alle mit dem Verkauf verbundenen Aufgaben. Sie können sich entspannt zurücklehnen und Ihre Zeit lieber für Familie, Freunde und Hobbys nutzen – wir kümmern uns für Sie um alles andere. Wenn Sie sich ebenfalls mit Veränderungswünschen beschäftigen, kontaktieren Sie uns gerne. Wir hören Ihnen zu, analysieren Ihre Bedürfnisse und erörtern gemeinsam den besten Lösungsweg.

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Minden Kurier

aus der region

Samstag • 4. August 2018

Das Begegnungszentrum Bärenkämpen steht auf dem Grundstück der ehemaligen Kita „Sieben Bauern“.

Begegnungszentrum in Bärenkämpen wächst nach Plan

Bau soll im Herbst übergeben werden Seine endgültige GröSSe und Höhe hat das künftige Begegnungszentrum in Bärenkämpen bereits erreicht, jetzt „wächst“ es innen. Projektleiter Christoph Gleffe von der städtischen Gebäudewirtschaft ist bei einem Ortstermin im Neubau mit dem Baufortschritt zufrieden. Er rechnet damit, dass der Bau im Herbst 2018 fertig übergeben werden kann. „Ein Glücksfall“ Die Arbeiten haben im September 2017 begonnen. Auf dem städtischen Grundstück – hier stand einmal die Kita Sieben Bauern – entsteht ebenerdig auf 870 Quadratmeter Brutto-Grundf läche das erste Stadtteilzentrum Mindens. Das Projekt konnte mit Fördermitteln realisiert werden, die es aus dem Sonderprogramm „Hilfen im Städtebau für Kommunen und zur Integration von Flüchtlingen“ gibt. 90 Prozent der 1,9 Millionen Euro der Herstellungskosten trägt das Land Nordrhein-Westfalen. „Ein Glücksfall“, findet auch Stadtkämmerer Norbert Kresse. Denn ohne dieses Programm, die schnelle Bewerbung Mindens und die anschließende Förderzusage über insge-

tergebracht, ergänzt Jörn Schunk, Leiter der Gebäudewirtschaft. Die Kinder werden von Tagesmüttern betreut. Für die Kleinen gibt es auch einen abgezäunten Außenbereich.

Die f lexiblen Veranstaltungs- und Gruppenräume können für Kurse, Informationsveranstaltungen und Kreativangebote sowie von Vereinen und Initiativen für verschiedene weitere Angebote genutzt werden.

Angeschlossen an den Ca-

fé-Bereich, der gleichzeitig Veranstaltungsraum ist, gibt es auch eine Küche, wo gemeinsam gekocht werden kann. „Das Begegnungszentrum soll ein Ort sein, in dem sich die Menschen willkommen und wohl fühlen. Für alle Einwohner Bärenkämpens sollen Projekte entstehen“, fasst Ute Hildebrandt, Koordinatorin für das Quartiersmanagement, zusammen.

Die Quartiersmanager vor Ort haben ein „offenes

samt 2,6 Millionen Euro hätte das Quartiersmanagement keinen so großen Schritt machen können. Unterstützt wird mit der Förderung auch das Quartiersmanagement in Rodenbeck.

Neben einem Büro Architekt Christoph Gleffe und Jörn Schunk, und einem BespreLeiter der Gebäudewirtschaft, beim Rundchungsraum für das gang in neuen Begegnungszentrum, das bis StadtteilmanageEnde des Jahres fertiggestellt werden soll. ment, welches auch für die Verwaltung und die Weiterentwicklung des Zentrums zuständig ist, wird es Räume für Sprechstunden des Allgemeinen Sozialen Dienstes, des Bezirksdienstes der Polizei und anderer externer Nutzer geben. Des Weiteren ist eine G roßt a ge s pf le ge mit bis zu 15 Plätzen im Gebäude un-

Ohr“ für die Anliegen der Einwohner und wollen gemeinsam mit ihnen sowie mit Kitas, Schulen und anderen Akteuren vor Ort Angebote entwickeln, die den Stadtteil stärken.

Dazu gehören zum Beispiel Nachbarschaftsprojekte, Bildungs-, Kulturund Sportangebote. „Die Ideen aus dem Stadtteil sind erwünscht und sollen weiter gefördert werden“, ergä nzt Hi ldebra ndt.

Dazu gibt es einen sogenannten Quartiersfonds.

Jeder kann eine Projektidee einbringen, die das Zusammenleben in Bärenkämpen verbessert und stärkt. Eine Vergabejury aus dem Stadtteil entscheidet über die Projekte. Die Fördermittel des Landes NRW werden im Weiteren über die Stadt ausgeza h lt.

Die Quartiersmanager bilden dabei den „Netzwerkknoten“, bei denen die Fäden zusammenlaufen und die für Fragen der Antragstellung und Umsetzung zur Verfügung stehen. •

Minden Kurier

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Samstag • 4. August 2018

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Minden Kurier

Kultur

Der Eintritt ist frei.

Samstag, 25. August, 19 Uhr

Mindener Weingarten

37. Jazz Summer Night

B

evor sich der Sommer verabschiedet, gibt es am Samstag, dem 25. 8. noch einen Veranstaltungshöhepunkt: Die Jazz Summer Night, die dieses Jahr im Mindener Weingarten stattfindet (Zugang vom Königswall, neben dem Jazz Club). Hier bietet die intime Atmosphäre ideale Voraussetzungen für eine laue Sommernacht mit heißen Rhythmen.

Drei Bands sind zu Gast - und das bei freiem Eintritt! Den Auftakt machen ab 19.00 Uhr „The Cage Clamps“. Angetrieben von einer dynamischen Rhythmus-Sektion machen 13 Bläser mächtig Druck.

Zur Dämmerung geht’s dann auf eine Reise gen Afrika: Yvonne Mwale ist in Sambia geboren und aufgewachsen. Ihre Weltmusik basiert auf afrikanischen Wurzeln, versetzt mit Jazz- und Blueselementen, getragen von einer ausdrucksstarken und leidenschaftlichen Stimme.

Auch der dritte Gast an diesem Abend ist eine „schwarze Stimme“: Kim Sanders kommt gebürtig aus East Chicago. Im Weingarten tritt sie mit ihrer Band und dem bekannten Trompeter Rüdiger Baldauf als „Special Guest“ auf. Eine Sängerin „mit so viel Talent im kleinen Finger, wie manch anderer nicht im ganzen Körper“ schreibt „Welt online“ – ein weiterer Höhepunkt zum Abschluss dieses • Abends.

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Kultur

Samstag • 4. August 2018

Minden Kurier

Samstag, 11. August, 19.30 Uhr

Überschaubar

Levi John in Concert

E

in besonderes Highlight gibt es in Minden am 11. August vor und in der Überschaubar von Bocki - der Spitzenmusiker und Entertainer Levi John ist zu Gast. Dabei werden die Gäste mindestens 150 Minuten Programm und Top-Entertainment erfahren. Auch für das leibliche Wohl ist gesorgt, denn es gibt ein mediterranes Fingerfood.

•

l Gewinnspie Kurier und die Überschaubar

den Zu diesem Anlass verlosen der Min Euro pro Person für das Event 15 je für 10 x 2 vergünstigte Karten hwort einfach eine E-Mail mit dem Stic mit Levi John. Um teilzunehmen me taktdaten inkl. Telefonnum r „Levi“ und den vollständigen Kon druck.de schicken an miku.redaktion@oppermannmenden Woche Die Gewinner werden in der kom nschen viel Glück! telefonisch benachrichtigt. Wir wü

A

Samstag, 4. August 2018, 12 Uhr

Am Poos - Scharn

Martini um 12 - CONSTRA$T

n jedem Samstag ab 12:00 Uhr sorgen Künstlerinnen und Künstler aus der Region im Herzen der Stadt für einen gut gemixten „Kultur-Cocktail“.

Ob gerührt oder geschüttelt, das Programm liefert für jeden Geschmack die richtigen Zutaten. So soll der Einkaufsbummel durch das sommerliche Minden noch schöner und die vielen Facetten des Mindener Kulturangebotes deutlich werden.

Treffen Sie sich mit netten Leuten zum Bummeln und Shoppen in der Innenstadt und genießen Sie das vielfältige Kulturangebot in der historischen Stadt.

An diesem Samstag gibt sich die Tanzgruppe Conta$t die Ehre. Bekannt durch das „City-Talent“ präsentiert die Gruppe verschiedene Hip Hop Tanzaufführungen. Das Publikum darf sich auf eigens konzipierte Choreographien und Shows freuen.

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Minden Kurier

AUTOMARKT

Samstag • 4. August 2018

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Auto der Woche

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M

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Samstag • 4. August 2018

Die Auswertung Das Essen in öffentlichen Verkehrsmitteln

miku

m u frage

Liebe Leserinnen und Leser, in den vergangenen Wochen hatten wir Sie darüber informiert, dass in Österreich ein Gesetz diskutiert wird, welches den Verzehr von Lebensmitteln in den öffentlichen Verkehrsmitteln verbietet. Grund dafür sind Essensgerüche, verschmierte Sitze, Müll auf den Böden und auch andere Fahrgäste, die sich durch das Essen belästigt

fühlten. In diesem Zusammenhang wollten wir Ihre Meinung gerne wissen und hatten um Ihr Feedback gebeten. Uns interessierte hierbei, ob Sie ein solches Verbot befürworten oder ob Sie dieses ablehnen. Infolgedessen haben einige Resonanz von Ihnen erhalten.

Hierfür danken wir sehr herzlich.

Ja,

ich finde ein solches Gesetz gut

77 %

Nein,

ich befürworte das Gesetz nicht

23 %

Und so haben Sie abgestimmt:

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Immobilen

Samstag • 4. August 2018

Immobilie der Woche „Ein richtig gutes älteres Haus!“

I

n ei nem Top-Zustand und teilweise modern ausgestattet präsentiert sich dieses ältere Wohnhaus auf einem traumhaft schönen Grundstück in Porta Westfalica, OT Wülpke.

Das gemütliche Ambiente wird Ihnen auf ca.

150 m² Wohnfläche, verteilt auf sechs Zimmer, direkt gefallen. Der Wintergarten mit Wohlfühlatmosphäre ist 2002 an-

gebaut. Das Besondere dieses Angebots ist sicher der toll angelegte Garten mit Naturteich und der besondere Blick, so erfährt man sofort ein wohltuendes Gefühl der Ausgeglichenheit und Ruhe. Das Haus ist vollunterkellert und bietet Ihnen neben der Garage einen Stallanbau mit zusätzlichem Stauraum.

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Wohnfläche

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Baujahr

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Samstag • 4. August 2018

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