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contenido
www.winner-magazine.com @winnermagazine
12 entrevista: adriana pérez Winner logro entrevistar en exclusiva, a la tenista número uno del país. Conoce todo lo que está extraordinaría jugadora tiene que decirnos.
22 “Un gigante” de una pequeña nación Conoce más sobre Roger Federer. Nota especial sobre el ex número uno del mundo. Conoce la trayectoria e inicios de “Su Majestad” en este especial.
30 copa gatorade Tradición del tenis venezolano.
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ABIERTO DE AUSTRALIA
nutrición y salud
trendy tennis
Resúmen del primer Grand Slam del año. Lleno de sorpresas y nuevas caras levantando los trofeos.
Energía. Antes, durante y despúes de un partido de tenis. Conoce que y cuando puedes comer para estar al 100% en un intenso juego.
Conoce las últimas tendencias en el tenis. Desde apps que te ayudarán en tú entranamiento, hasta la mejor cuerda para raquetas del momento.
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16 TIPS Y CONSEJOS DRIVE O FOREHAND Conoce los secretos del golpe preferido por la mayoría de los jugadores. Al estilo paso a paso, nos ayudará a entender un poco más la técnica dentro de está gran arma.
nota del editor
primera edición El numero uno o el primero es el comienzo del alfabeto numérico y es utilizado comúnmente alrededor del mundo para destacar la posición de algo o alguien. En el mundo de los deportes, el uno significa ser el mejor en cierta disciplina, el mas aclamado, admirado y galardonado de honores, sin embargo, para llegar a dicha posición se requiere de mucho sacrificio y esfuerzo. Horas de trabajo han de ser implementadas para obtener ese lugar soñado, y claro que cierto grado de talento y disciplina. Hoy, traemos al mundo deportivo el uno en muchas cosas. Para empezar, nuestra primera edición definida por trabajo duro y esfuerzo inmensurable de todo un equipo. Sin mencionar la presión que se tiene al ser la primera revista especializada en tenis en Venezuela y pionera en America Latina. Por si fuera poco, hemos seleccionado al quien firmemente creemos es el mejor jugador de la historia del tenis, el que en lo particular siempre será el uno, Roger Federer. Si bien el suizo no ocupa hoy la casilla #1 del ranking ATP, es el que tiene mayor numero de semanas en dicha posición y quien acumula la mayor cantidad de títulos de Grand Slam. Un icono mundial por su juego y por sus acciones fuera de la cancha, sin duda, el Gran Roger es digno de ser llamado “el uno”.
Con “Su Majestad”, les traemos una reseña breve del primer evento en la gira de la Confederación Sudamericana de Tenis (COSAT). Torneo llamado hoy “Copa Gatorade” y que trae a Venezuela a los mejores jugadores juniors del mundo. Gustavo Kuerten y Brian Dabul son algunos de los magníficos jugadores que se consagraron en el torneo caraqueño y que este año traerá a grandes promesa del tenis mundial. No podía faltar Adriana Pérez, numero 1 de Venezuela y sexta del continente latinoamericano en femenino quien nos ha concedido una entrevista exclusiva. Garra y pasión la han llevado hasta el tope del tenis femenino y esperamos que puedan apreciar las palabras de esta gran atleta. Fue Mohamed Ali, el famoso boxeador afroamericano quien una vez dijo “Aquel que no esta lleno de coraje suficiente para tomar riesgos es aquel que no llegara a nada en la vida”. Para ser el uno, hay que desprenderse del miedo y salir a luchar por la cima, por lo cual nosotros en Winner Magazine hemos decidido ser los primeros y aquí les traemos nuestra primera edición.
Mario Mazzone
mario.mazzone@winner-magazine.com @MMAZZG
“Aquel que no esta lleno de coraje suficiente para tomar riesgos es aquel que no llegara a nada en la vida”. Muhamed Ali
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EDITORIAL Mario Mazzone Editor ARTE Mirko Trotta Director de Arte Alejandro Ruiz Asesoría de Diseño Alex Lejouer Director de Fotografía
IMPRESIÓN Natalia Hernández Total Print, C.A
RELACIONES PÚBLICAS Jessica Camara Burson Marsteller
ASESORÍA LEGAL Gloria González
COLABORADORES Henry Felipe-Morales Nestor Molina Alejandro Villalba Fernando Archila Mario Fernández Dayron Padilla Cleider Briceño
Mario Mazzone Director General Henry Felipe-Morales Director Financiero Marli Larrazabal Directora de Operaciones VENTAS marli.larrazabal@winner-magazine.com 58 212 308 0565 / 58 212 308 0567
Revista avalada por la Federación Venezolana de Tenis 6|
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NOTICIAS
Luis David Martínez: en ascenso
curiosidades
Desde 2008, Luis David Martínez lleva cosechando triunfos en el circuito ITF. Actual #3 de Venezuela y 396 del ranking mundial(406 en dobles), el barquisimetano ha ganado un total de 10 títulos “Future” en dobles pero durante el pasado año obtuvo una destacada actuación en singles con un total de 17 Cuartos de final, 7 semifinales y 3 finales, haciéndolo uno de los jugadores de mayor consistencia dentro del circuito profesional.
Road to Singapore
datos curiosos del tenis Los tenistas expresaron sus quejas en el primer Grand Slam del año el Abierto de Australia 2014, debido a las altas temperaturas en las que se estaba jugando. Sin embargo algunos tenista lo toman con buen humor. Como Novak Djokovic, quien publicó en su red social un mensaje: “Así de caluroso estaba. Gracias a todos por ser tan persistentes y apasionados por nuestro deporte”, acompañado de la fotografía que muestra, cómo un huevo se cocina en el suelo de la cancha. El francés Jo-Wilfried Tsonga llevó una sartén a la cancha y empezó a freír dos huevos, después tomó la foto y la publicó. Dato: Por encima de los 40 grados, médicamente, no es recomendable jugar.
El mejor jugador venezolano de todos los tiempos Nicolás Pereira alcanzó su más alto ranking en la ATP el 22 de julio de 1996, cuando llegó a ser el número 74 del mundo. En 1988 fue el Nº1 del mundo entre los juniors. Es hasta los momentos el mejor jugador de tenis venezolano de todos los tiempos. Actualmente Pereira se ha incluido en el staff de comentaristas del afamado canal deportivo ESPN.
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A final de cada año, la WTA celebra un campeonato que reúne a las 8 mejores tenistas de la temporada y es considerado el quinto evento mas prestigioso de dicho circuito. Es jugado desde 1972 y ha ido cambiando de sede con el pasar de los años. Los últimos tres torneos fueron jugados en la capital turca, Estambul, sin embargo, a partir de este año hasta el 2018, Singapur, será la anfitriona del evento y la WTA ha lanzado una nueva campaña “Road To Singapore” que vera a los largo del año a las estrellas del circuito femenino en su camino a los WTA Tour Championships.
Ross Hutchins está de vuelta El jugador británico esta de vuelta en las canchas tras haber sido diagnosticado con Linfoma de Hodgkin a principios de 2013. El especialista en dobles termino el 2012 como el 3er británico mejor rankeado y ha vuelto esta temporada para hacer dupla con su compatriota Colin Fleming. La duda de todos esta en si el oriundo de Wimbledon podrá volver a su mejor nivel tras su ausencia en el circuito.
Súper estrellas para súper estrellas En esta nueva temporada veremos algunos cambios interesantes. De los actuales top-ten, 4 de ellos han contratado antiguos ganadores de Grand Slams para formar parte de su equipo. El primero fue Andy Murray, quien viene trabajando con Ivan Lendl desde 2012 y con quien ha conseguido dos títulos de Grand Slam. Richard Gasquet fue el segundo en apuntar a un antiguo ganador de Roland Garros como parte de su equipo al anunciar que el catalán Sergi Bruguera seria su nuevo Head Coach. Novak Djokovic continuo con la tendencia al asociarse con Boris Becker y por ultimo, Roger Federer no se podía quedar atrás y ha contratado al sueco Stephan Edberg como sustituto de Paul Annacone.
SERGI BRUGUERA el dos veces campeón (19931994) de Roland Garros, será el nuevo entranador del frances Richard Gasquet.
Caroline se compromete La exnúmero 1 del mundo, Caroline Wozniacki ha anunciado su compromiso con su pareja desde hace ya varios años, el golfista Rory Mcllroy, ganador de dos majors de la PGA. La pareja que tiene junta desde el 2011 hizo publico el anuncio en la víspera de año nuevo vía Twitter. Mcllroy publico una foto de ambos con el comentario “Feliz Año Nuevo para todos. Tengo una sensación de que será un gran año. Mi primera victoria de 2014. #elladijoquesi”. Por su parte, la danesa publico a través de su cuenta “Rory y yo comenzamos el 2014 con un Bang! Dije SI”.
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abierto de australia 2014
grand slam inédito Si alguien hubiera aventurado un pronóstico sobre el campeón del torneo, seguramente no habría apostado ni por la china Na Li ni por el suizo Stanislas Wawrinka, sin embargo, esta edición del Abierto de Australia se caracterizó por grandes sorpresas, elevadas temperaturas e intensos partidos. El nivel fue altísimo. En la rama femenina fue donde más sorpresas hubo, saliendo prematuramente grandes favoritas, como Serena Williams y Sharapova.
Na Li al fin toco techo en australia Na Li se proclamó campeona del Australian Open 2014 al derrotar a la eslovaca Dominika Cibulkova (7-6 6-0). La china, dando un paso adelante en su primer major como número 3 del mundo, alza su segundo Grand Slam para convertirse en la sexta tenista en activo con múltiples coronas grandes.
Stanislas Wawrinka y Rafael Nadal se saludan a la conclusión del partido .
Stanislas Wawrinka levantando la copa del Abierto de Australia de 2014
WAWRINKA CONQUISTA SU PRIMER GRAND SLAM El octavo favorito, Stanislas Wawrinka, levantó su primer trofeo de Grand Slam tras derrotar 6-3, 6-2, 3-6, 6-3 al No. 1 del mundo, Rafael Nadal, en la definición del título en el primer Grand Slam del año. Fue la primera victoria del suizo sobre el español en 13 duelos en su serie Frente a Frente FedEx ATP, al cual no le había podido ganar ninguno de sus 26 sets disputados antes de este encuentro, que fue su segundo choque en Melbourne (también en 2007).
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tenis nacional
entrevista: adriana pérez
T.J. HOLMES/RECORD SEARCHLIGHT Adriana Pérez en el Ascension Project Women’s Pro Challenger
Jugadora profesional de tenis oriunda de Anzoátegui, Venezuela, quien finalizo el 2013 en el puesto 193 de la WTA. La principal tenista de nuestro país en la actualidad. escrito por. Cleider briceño @Cleiderbriceno
Esta chica de tan solo 21 años alcanzó 4 finales en individuales en la pasada temporada, en donde se alzo en dos ocasiones con el titulo (Redding y Monterrey) convirtiéndose en la máxima figura del tenis femenino criollo. Nuestro equipo logró comunicarse con esta gran atleta quien nos brindo una entrevista exclusiva.
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¿Tuviste un cierre de año espectacular mas de 160 puntos WTA, post US Open, lo confirma. Esperabas este resultado? Si, estuve trabajando muy duro durante el año y creo que el esfuerzo fue lo que me ayudo a obtener estos resultados.
¿Como defines tu estilo de juego? Trato de ser agresiva la mayor parte del tiempo pero si necesito defender también puedo jugar de esa forma, así que mi estilo de juego puede cambiar dependiendo de la situación y la contrincante.
¿Con cual frase celebre te identificas y por que? “Tanto si crees que puedes, como si crees que no puedes, estas en lo cierto” Henry Ford. Porque es una realidad que todo el mundo practica inconscientemente y casi siempre se van por la respuesta negativa “no puedo” por eso solo una minoría de la gente que logran decir “si puedo” y creerlo realmente son las que tienen éxito en la vida.
¿Que experiencia te deja el 2013 y como lo podrías aplicar en esta nueva temporada? Una de las experiencia que me quedo del año 2013 es que ahora mas que nunca estoy totalmente segura que cualquier cosa puede pasar en un partido de tenis, desde tener “match point” y perder un partido hasta de ir perdiendo 5-2 el tercero y ganar el partido, esto me ayuda a estar mas consciente que el partido no acaba hasta que el arbitro diga “juego set y partido”
www.cosat.org Adriana Pérez posa durante la ceremonia de premiación del ITF de Monterrey.
La temporada pasada logras debutar en un Grand Slam, Venezuela no había tenido representante alguna desde el 2008
¿Que consejos le podrías dar a las juveniles que desean formar parte del exigente circuito profesional?
¿Que nuevas metas te planteas este 2014?
Que hay q trabajar muy duro, que si de verdad quieren formar parte del circuito hay que ser muy disciplinado y sacrificado tanto dentro como fuera de la cancha pero que valdrá la pena cuando vengan los triunfos.
Nunca me pongo metas largas, como siempre lo he dicho los pequeños detalles son las metas principales ya que ellas son las que llevan a una meta final, así que podría decir que como meta para este año es poder mantenerme bien físicamente, libre de lesiones y enfermedades y mejorar esos detallitos que me faltaron el año pasado tanto físico, táctico, técnico y mental.
En la actualidad, Adriana Pérez cuenta con el apoyo de su entrenador Willy Campos, su preparador físico José Parra y sus fisioterapeutas Jimmy Cavel y Richard León. Por su constancia y garra dentro de la cancha, Pérez es apodada “La Fiera”, Se espera que esta chica llegue a los mas alto del tenis mundial consagrándose como una de las mas grandes atletas de la historia del tenis Latinoamericano.
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CONTACTO POR:
58 212 898 6683
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tips y consejos
un repaso de la técnica del drive o forehand escrito po. Fernando Archila @archilaf Jugador de tenis - entrenador ITF nivel 1
Toda persona que haya jugado tenis seguramente sintió que alguno de los golpes lo realizó con mayor naturalidad. Hay quienes se sienten cómodos ejecutando el revés, otros el servicio y, en menor medida, también están aquellos que destacan en la volea. Sin embargo, la ejecución técnica preferida, entre la mayoría de los que disfrutan del tenis de campo, es el drive o forehand, ambas terminologías hacen referencia al mismo golpe. Y esta preferencia, entre varias razones, es debido a que se realiza con el hemisferio corporal o extremidad con mayor habilidad de la persona. Para jugar la disciplina del tenis es importante dominar la técnica. Independientemente del nivel en que te desempeñes, una buena implementación de la misma favorece la eficiencia del golpe y previene lesiones. En esta oportunidad, realizaremos un resumen didáctico de la técnica del drive.
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Tomaremos como ejemplo un drive tradicional, es decir “plano” con una rotación de pelota moderada, ya que facilita el entendimiento. En un principio, imaginemos que estamos en “posición de espera”, en el medio de la línea de fondo de la cancha de tenis, observando de frente al rival que está del lado que le corresponde. El contrario golpea la pelota, esta se dirige hacia nuestro forehand y, ahora, ¿qué hacemos? El cuerpo debe girar hacia el lado donde ejecutas el drive o forehand. Si eres diestro de mano o brazo, será a la derecha y viceversa. Pies, rodillas, cadera y hombros giran, mientras que los brazos se mantienen en la misma postura que se encontraban en la “posición de espera”, sosteniendo la raqueta. Así pues, el pecho queda de frente a la lateral de la cancha y los hombros perpendiculares a la red.
preparación Luego, el brazo que ejecuta el golpe debe dibujar un semicírculo hacia atrás con la raqueta. Mientras esto ocurre, generalmente la extremidad que queda libre señala la pelota. La cabeza de la raqueta baja hasta la altura de la cintura con un ligero quiebre de la muñeca y la base del mango debe quedar en dirección del lado contrario de la cancha.
transferencia En este punto, con el cuerpo de lado, las piernas flexionadas y la raqueta atrás, comienza la transferencia del peso del cuerpo desde abajo y atrás hacia adelante, en dirección del punto en que se hará impacto con la pelota que debería ser a una altura ideal: entre la cadera y un poco más abajo de los hombros. El contacto con la bola y las cuerdas de la raqueta también debería ser por delante (a la altura del pie de apoyo aproximadamente) y a un lado del cuerpo.
rodillas Simultáneamente se comienza a flexionar las rodillas para bajar el centro de gravedad y ganar estabilidad. No debemos olvidar que el tenis involucra todos los segmentos del cuerpo y por tanto es importante hacer uso del tren inferior (de la cintura hacia abajo) en la técnica.
impacto Durante esta transición, se efectúa un giro del cuerpo que empieza desde la punta del pie de atrás, pasa por las rodillas, caderas y finaliza en los hombros para que el impacto de la pelota sea con las caderas y los hombros de frente a la cancha. Al mismo tiempo, la raqueta viene de atrás hacia adelante en un movimiento coordinado y rítmico con respecto al giro del cuerpo.
piernas Cuando la persona que efectúa el drive es diestra, el pie izquierdo debe avanzar en diagonal con respecto al otro pie que cumple la función de pívot. Así, el cuerpo estará de lado, prácticamente, y hablaríamos de una posición “cerrada”. Existen otras como la “abierta” y “semi-abierta” en las que ahondaremos en otra ocasión.
fluidez Aunque pareciera que el golpe es segmentado y mecánico por cómo se explica cada uno de sus detalles, el gesto es continuo y no debe haber mayores pausas o prácticamente ninguna mientras se realiza. La ejecución del movimiento anteriormente explicado debe concluir de la misma forma como se ha venido trabajando: con fluidez.
El impacto de la pelota debe ser en el medio de la raqueta si se quiere un golpe plano o un barrido de la pequeña esférica de abajo hacia arriba y hacia adelante si la intención es imprimir algo de rotación. La terminación del brazo la determina el acompañamiento que se haga luego del impacto. Lo ideal es “soltar” y “acompañar” con el brazo hacia la dirección donde estará dirigida la pelota y luego terminar la ejecución con la raqueta finalizando a la altura del hombro contrario. El codo deberá finalizar por delante del cuerpo, a una altura estimada entre el cuello y el pecho. | 17
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tips y consejos
Ahora bien, es importante recordar que el tenis es un deporte caracterizado por la variabilidad, en el sentido de que ningún golpe, bote de pelota, rival y demás es igual. Por esto, debemos considerar la técnica como una base importante, pero a la vez entender que existen múltiples escenarios que se presentarán dentro de la cancha de tenis y nuestra capacidad de resolver va a depender de diversos factores además de la técnica. Sin embargo, manejar una noción básica de los golpes nos ayudará a desempeñarnos mejor en un partido y, por otra parte, la mejora también será consecuencia de la práctica, el entrenamiento y la repetición.
RAFAEL NADAL un drive mortal. Con mucha aceleración y finalizando casi siempre por encima de su cabeza.
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Un “Gigante” de una pequeña nación
Para muchos es el mejor de todos los tiempos, pues sus números son dignos de presumir. escrito por. Dayron Padilla @PadillaDayron
Para muchos Suiza es sinónimo de calidad de vida en vista de su sólida economía y estabilidad política. También su industria joyera y chocolatera la posicionan entre las mejores del mundo, al igual de su interesante mezcla de modernidad y antigüedad que muestran sus ciudades y poblados. No obstante, un personaje que desde hace 16 años se ha vuelto la principal referencia deportiva de la nación con bandera roja y cruz blanca es 22 |
Roger Federer. La prensa internacional ha apodado a este atleta de 32 veranos como “El Gran Roger”, “El Catedrático de la Raqueta”, “La Perfección Suiza”, e inclusive le dicen “Su Majestad”, en una nación que hace siglos erradicó el sistema monárquico. Este “Gigante de Basilea” cuenta con innumerables triunfos, pero quizás su mayor hazaña es el hecho de sumar 302 semanas en la primera casilla del ranking
de la ATP, convirtiéndose como el único profesional del deporte blanco en conseguirlo, desplazando la marca anterior de 286 semanas, la cual impuso el estadounidense Pete Sampras. Posee una respetable e intimidante cifra récord de 17 Grand Slam en competencias individuales, es decir, la mayor cantidad de laureles para un atleta masculino en dicho formato.
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Dentro de tan exitoso palmarés registra cuatro galardones en el Abierto de Australia, obtenidos en las ediciones de 2004, 2006, 2007 y 2010; aunque, vale mencionar que en 2009, llegó hasta la final del torneo. A su vez, acumula siete supremacías en el Campeonato de Wimbledon (2003, 2004, 2005, 2006, 2007, 2009, 2012) y, también fue finalista en 2008. Respecto al siempre afamado US Open, ha alzado cinco trofeos (2004, 2005,2006, 2007 y 2008), más la disputa de la última instancia de 2009. En pocas palabras,
Federer es el único exponente del tenis masculino que puede presumir de haber llegado a cinco finales en cada uno de los Grand Slam y, junto al ya retirado Andre Agassi y uno de sus rivales favoritos, el español Rafael Nadal, conforman el trío de guerreros que han logrado la meta en tres superficies distintas: tierra batida, hierba y pista dura. Sin duda alguna, un dato a resaltar es que nadie jamás ha podido conquistar más certámenes de la ATP World Tour Finals como este singular suizo, tras
totalizar seis máximos honores y dos participaciones en finales. Adicionalmente, es el segundo jugador más ganador en la ATP World Tour Master 1000 con 21 excelsas distinciones, superado apenas por su amigo y fuerte contendor ya mencionado, Rafael Nadal. Pese a la superioridad del hispano en ese ámbito, Federer es el primer masculino en la historia de la disciplina en haber peleado la final de cada una de estas contiendas. Así mismo, tiene 33 lauros entre la ATP 500 y ATP 250, lo cual totaliza 77 títulos en 112 finales.
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ROGER FEDERER
Evidentemente apenas han transcurrido tres quinquenios del siglo XXI y todavía es muy temprano para adelantarse y asegurar que Roger Federer es el mejor tenista de la vigente centuria, pero sí está claro que es el mejor de su tiempo. De igual modo, cuenta con la dicha de ser un embajador de su patria, como en su momento lo fue su colega y coterránea por adopción, Martina Hingis; aunque el muchacho de Basilea tuvo la oportunidad de representar a su pequeña nación en los Juegos Olímpicos de Beijing 2008 y Londres 2012, donde obtuvo oro en dobles con Stanislas Wawrinka y plata en individuales, respectivamente. Roger Federer es una muestra de que países pequeños pueden parir “gigantes”.
El suizo ocupa actualmente la octava posición del ránking ATP. Es dueño de innumerables récords conseguidos a través de su carrera deportiva.
Federer ha ganado un número récord de 17 Grand Slam en individuales, la mayor cantidad que cualquier jugador en la historia de este deporte.
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australian open
EN LOS AÑOS:
2004 - 2006 - 2007 2010
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roland garros
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wimblendon
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EN EL AÑO:
EN LOS AÑOS:
EN LOS AÑOS:
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2004 - 2005 - 2006 2007 - 2008
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camino profesional
Nicolás Pereira primer campeón criollo de las tempranas versiones de este torneo.
MILAGROS SEQUERA sería la primera venezolana en la rama femenina en ganar una Copa Gatorade.
Hoy en día la Copa Gatorade es uno de los torneos mas importantes que se celebran en el mes de Enero a nivel mundial en la categoría juvenil, los mejores jugadores juveniles del mundo asisten todos los años a Venezuela por el titulo y los 150 puntos (ITF) que raparte el evento.
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La tradición del tenis venezolano ESCRITO POR. nestor molina @nesmolina
La Copa Gatorade, es el torneo de mayor tradición y prestigio en Venezuela, se celebra desde 1977, actualmente se desarrolla todos los años en el mes de Enero en las canchas del Club Altamira, en Caracas.
el peruano Nicolás Álvarez Campeón de la Copa Gatorade 2014 celebrada en Caracas este mes de enero.
Está avalado por La Federación Internacional de Tenis (ITF) en el nivel de Grado 1 y también en el pasado llego a ser un Grado A, la mayor jerarquía que puede tener un torneo juvenil. Distintas figuras importantes en el tenis profesional han jugado de junior en la Copa Gatorade, en la actualidad son grandes jugadores del circuito profesional (ATP y WTA). Nombres como el de John McEnroe, Ivan Lendl , el italiano Claudio Panatta, Hans Dieter Beutel de Alemania , el checo Miroslav Mecir, Roger Federer, el chileno Fernando González, el argentino Juan Martin del Potro entre otros destacadas estrellas del tenis han
EL CHILENO Fernando González participó en los inicios de su exitoza carrera
Dos de los propulsores que lograron dichos logros, son los venezolanos Alberto Plaza y Alberto Lucas, el cual era el presidente de la Federación Venezolana de Tenis en la época. El primer venezolano en consagrarse campeón del torneo fue Nicolás Pereira, lo consiguió en (1988), diez años más tarde en (1998) la carabobeña Milagros Sequera se llevó los máximos honores en la rama femenina. Posteriormente en (1999), el caraqueño José Antonio de Armas se tituló campeón en el cuadro de sencillos.
competido o ganado el evento. Anteriormente se conocía el torneo como el “Mundial Juvenil de Tenis”, luego cambió de nombre a “Copa Reebok”, antes de jugarse en el Club Altamira se desarrollaba en el Club Italo de Caracas, hasta el año 2003. Desde (1977) hasta (1982) el certamen no era valido para el ranking juvenil de la Federación Internacional de Tenis (ITF), en el año 1983 recibió el aval por las autoridades de la (ITF) y obtuvo la clasificación de Grado 1, posteriormente en (1987) paso a ser Grado A, el máximo escalafón en torneos juniors, equivalente a lo que es un Grand Slam en el circuito profesional.
John McEnroe también participó en este torneo en sus inicios, al igual que otras leyendas del tenis.
Un largo tiempo después en (2005) los vinotintos Piero Luisi y David Navarrete lograron el campeonato en dobles y sencillos (Luisi a Navarrete), dos años mas tarde el valenciano Roberto Maytin se apoderó del campeonato internacional junto al colombiano Alejandro González en la modalidad del dobles, en el (2007), el ultimo criollo y actualmente numero uno de Venezuela David Souto se llevó la victoria en el (2009).
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federación venezolana de tenis
venezuela en la fedcup
El equipo venezolano conformado por Andrea Gámiz, Adriana Pérez, Aymet Uzcátegui, Dugleisy Linarez y capitaneado por Yohny Romero. fuente: www.fvtenis.com
Grupo A
Grupo B
México: Ana Sofía Sánchez, Marcela Zacarías, Ximena Hermoso, Victoria Rodríguez, Leonardo Lavalle (capitán).
Bahamas: Simone Pratt, Danielle Andrea Thompson, Nikkita Fountain, Larikah Russell (jugadora capitana).
Paraguay: Verónica Cepede Royg, Montserrat González, Camila Giangreco Campi, Sara Giménez, Alfredo De Brix (capitán).
Brasil: Teliana Pereira, Laura Pigossi, Gabriela Ce, Paula Cristina Goncalves, Carla Tiene (capitán).
Round-robin. Un grupo de 3 naciones (Grupos A) y un grupo de 4 naciones (Grupo B).
Venezuela: Adriana Pérez, Andrea Gamiz, Aymet Uzcategui, Dugleisy Linares, Yohny Romero (capitán).
Colombia: Mariana Duque-Marino, Catalina Castano, Maria Fernanda Herazo Gonzalez, Paula Andrea Pérez-Garcia, Alejandro Pedraza (capitán).
El ganador del Grupo A jugará el play-off contra el ganador del Grupo B para determinar qué nación avanzará a los play-offs del Grupo Mundial II en abril.
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Ecuador: Domenica González, Charlotte Roemer, Rafaella Baquerizo, Rafaela Gómez, Manuel Balda (capitán). Formato
ranking federación venezolana de tenis top 10 RANKING INDIVIDUAL adultos Actualizado al 14 de enero de 2014
MASCULINO
EL NÚMERO UNO DEL PAÍS DAVIS SOUTO quien actualmente ocupa el puesto 219 en el ranking de singles de la ATP.
1. SOUTO VARGAS, DAVID - 332.000 Puntos 2. RODRIGUEZ PACE, RICARDO ANTONIO - 180.500 Puntos 3. MARTINEZ GARCIA, LUIS DAVID - 153.500 Puntos 4. MUÑOZ ABREU, JORDI - 24.500 Puntos 5. MAYTIN CASTILLO, ROBERTO ANDRES - 15.500 Puntos 6. LUISI FONSECA, PIERO ANTONIO - 12.500 Puntos 7. RAMIREZ ARISTEGUIETA, LUIS FERNANDO - 12.500 Puntos 8. RECARTE ALONSO, ROMAN - 11.100 Puntos 9. BANDRES RIVAS, JESUS ANTONIO - 9.780 Puntos 10. DE ARMAS BLOHM, JOSE ANTONIO - 8.000 Puntos
femenino 1. PEREZ, ADRIANA MARIA - 488.000 Puntos 2. GAMIZ PEREZ, ANDREA - 236.500 Puntos 3. UZCATEGUI GOLDING, AYMET YULIETTA - 14.000 Puntos 4. CARDENAS GUTIERREZ, FABIOLA - 37.060 Puntos 5. AGUILAR BUSTAMANTE, JEMILETH - 3.630 Puntos 6. GIL LOPEZ, ALEJANDRA VALENTINA - 3.500 Puntos 7. GUTIERREZ SOTO, MARIARYENI - 3.500 Puntos 8. MARTINEZ GELVEZ, MARIA PAULA - 3.500 Puntos 9. MEDINA BETANCOURT, MARIA ELENA - 3.500 Puntos 10. QUINTANA ROJAS, PAOLA VALENTINA - 3.500 Puntos
ADRIANA PÉREZ PRIMERA RAQUETA FEMENINA CRIOLLA el 23 de septiembre de 2013, llegó a su ranking más alto en la WTA, el cual fue 219, mientras que su mejor ranking de dobles fue 152 el 26 de agosto de 2013.
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salud y nutrición
energía
antes, durante y después de un partido escrito por. Licdo. Mario J. Fernández D. MPPS. 3378 CNDV. 3674.
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Para todos los atletas de cualquier disciplina es vital manejar un estado óptimo de energía en todo momento para que su desempeño no se vea afectado en el terreno de juego. Esto es especialmente importante para los jugadores de tenis ya que los partidos están caracterizados por ser bastante largos y muy extenuantes.
RAFAEL NADAL EXTENUADO luego de un intenso partido
A continuación, discutiremos algunos alimentos que te beneficiarán en gran medida a mantener un flujo constante de energía para que la recuperación después del ejercicio sea lo más eficiente posible.
En primer lugar, podemos comenzar con la alimentación previa a un juego o torneo. Debes considerar que se debe realizar aproximadamente tres horas antes para garantizar que el proceso de digestión haya culminado, lo cual dependerá de la naturaleza de los alimentos y de las porciones de los mismos. Te recomendamos, por ejemplo, un sándwich de pan integral, que a diferencia del pan blanco aumenta la energía y la concentración por un tiempo mucho más prolongado al estabilizar los niveles de azúcar en la sangre. Su proceso de digestión es más lento y aporta Zinc, mineral esencial cuyo déficit produce debilidad muscular. Debe estar relleno con una ración proteica, como el jamón de pavo o queso blanco y con vegetales de tu elección que aportarán vitaminas y minerales esenciales para la absorción correcta de los nutrientes. Otra excelente alternativa para una comida pre-entrenamiento es la avena con leche. Aunque su contenido de proteínas no sea tan denso, proporciona pequeñas dosis de energía por intervalos de tiempo mientras dura el proceso de digestión. Además, posee muchas de las vitaminas del complejo B,que ayudan en gran medida a una rápida recuperación muscular. Entre sets es recomendable reponer parte de la energía que has consumido durante el juego. Es aconsejable tener a la mano una serie de snacks que puedas consumir y mantener un nivel energético estable. En primer
lugar tenemos el cambur, bastante famoso entre los jugadores profesionales por su elevado contenido de carbohidratos que proporciona un incremento de energía por un periodo considerable. Las barras energéticas también son una excelente opción, sin embargo, debes elegir aquellas que presenten un mayor contenido de fibra dietética para que su efecto sea más prolongado. Muchos jugadores optan por una barra de chocolate pero esta no es una buena alternativa,estas sólo impulsan un incremento de energía por un tiempo bastante corto luego del cual se produce el efecto contrario, ocasionando cansancio y reacciones lentas en la cancha. Luego del partido o entrenamiento, se deben consumir alimentos que beneficien una rápida regeneración de los tejidos musculares que se emplearon durante el ejercicio, con comidas que presenten una gran carga de proteínas y una presencia moderada de carbohidratos y por supuesto, reponer todo el líquido perdido durante el juego, lo cual es algo tan importante como los alimentos que estás consumiendo. Te aconsejamos que mantengas un registro de las comidas que realizas antes, durante y después del entrenamiento, para que obtengas una idea clara sobre las raciones de alimentos y el efecto que te producen en términos de rendimiento, y a partir de esos datos puedas organizar un plan adecuado que se adapte a tu tiempo y presupuesto.
sándwich de pan integral de jamón y vegetales aumenta la energía y la concentración por más tiempo.
la avena con leche proporciona pequeñas dosis de energía por intervalos de tiempo.
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REVIEW
Dunlop Black Widow 16 De forma heptagonal, esta co-poly se apega a la pelota para dar mayor rotación o spin. Fuente: Tennis Warehouse
Al compararla con otras cuerdas de su estilo, la Black Widow ha demostrado ser mas suave que otras existentes en el mercado venezolano. Adicionalmente, la durabilidad es aceptable y nosotros la recomendamos para personas que golpean la pelota fuerte y quieren confort por encima de todo.
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• Grosor: 16/1.31 mm • Largo: 40 ft/12.2 m(set) y 660 ft/200 m(reel). • Composición: Poliéster de alta tensión. • Color: Negro.
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Tennis Edge Academy: la perfección al alcance de tu mano escrito por. José María Sosa @jmsosam
aplicación disponible en
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Motion Edge Academy Pagina web de los creadores de la aplicación. ofrece soluciones de formación intuitivos para varios deportes y actividades físicas. www.motionedgeacademy.com
versión del app store de la aplicación Tenis Edge Academy te ayudará a mejorar la técnica en todos los aspectos del juego.
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google play Perfecto para descargarlo en dispositivos Android. La App en estos es gratuita, ya que se encuentra en periodo de prueba.
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App Store Requiere iOS 5.0 o posterior. Compatible con iPhone, iPad y iPod touch. Esta app está optimizada para iPhone 5.
En los últimos años, el tenis se ha visto fuertemente influenciado por la tecnología. Gracias a ella, son más los detalles que se van afinando en nuestro juego. Es por esto, que las distintas marcas y compañías relacionadas al deporte blanco, se encuentran en constante búsqueda de nuevas ideas para elevar el nivel de juego. Motion Edge Academy nos presenta un nuevo modo de entrenamiento, por medio de dispositivos electrónicos, tales como: tabletas o teléfonos inteligentes. Oriunda de Sydney, Australia; esta compañía se dedica a crear aplicaciones deportivas, usando la tecnología de captura de movimiento, con el fin de transmitir los conocimientos de profesionales a través de una pantalla.
En esta oportunidad, han creado una aplicación dedicada exclusivamente al tenis. Se llama Tennis Edge Academy, y busca ayudar a los jugadores a mejorar y desarrollar su técnica, gracias a la visualización interactiva en tres dimensiones. Esto quiere decir, que no solo podrás observar un movimiento específico en video, sino que también serás capaz de girar en torno a un verdadero modelo generado por la computadora en 3D. Todo esto hace de Tennis Edge Academy, una valiosa ayuda para el entrenamiento, el aprendizaje y la enseñanza, que resulta fácil y divertido de usar.
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BOLSO Babolat Aero Line ofrece un nuevo sistema de ajuste de la correa. Estas se apoyan en una posición ideal a un costado del bolso cuando no se está usando, para facilitar el acceso a los compartimientos.
Libro The Gluten-Free Edge por Peter Bronski y Melissa McLean Jory en este libro se explica la ciencia que hay detrás del gluten. Por qué no funciona para muchos y cómo transformar su dieta para alcanzar el máximo rendimiento deportivo.
Cuerdas Luxilon ALU Power 16L cuerdas hechas de co-poliéster. Combinan durabilidad, potencia y control. Actualmente, es la opción más popular en el circuito ATP; usada por tenistas como Novak Djokovic y Andy Murray, entre otros.
Zapatos Adizero Feather III lo último en rendimiento y ligereza. Con tecnología Sprintweb que ayuda a asegurar tu pie mientras te mueves. La durabilidad se ha mejorado, debido a una suela más resistente.
Libro The Education of a Tennis Player por Rod Laver y Bud Collins reflexión personal del australiano Rod Laver en su carrera tenística. Entre sus páginas se intercalan 25 lecciones con información técnica para el estudiante de tenis.
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