GETT'S Highlights Magazine No 27 by Razvan Lazar

Num\rul 27, Prim\var\ 2019

EXEMPLAR GRATUIT

MAGAZINE

You dare,

Feminine

Prim\var\ 2019

we care

STYLE

Blond Absolu de la KĂŠrastase

strategii de

ĂŽntinerire celular\

Trendurile prim\verii: #ntre clasic [i modern

Nutri]ia unei campioane

Vs.

nutri]ia femeii moderne active

Perseverance Patience Mihaela Buz\rnescu Persistence www.getts.ro/highlights

COLOUR

NO U

e x u L a r t l U s t h Lig

NO U

e ampagn Cool Ch 12.13

ld Rose Go 12.23

let

Pearl Vio 12.12

ht Ash Ultra Lig 12.1 Blonde

ht Ultra Lig 12.0 Blonde l a r tu a N

Culoare , \ s a o n i m u L i Ma Deschidere \ c i n r e t u P i a M Luxe Ultra Lights 60ml

5 nuan]e foarte deschise #mbog\]ite cu Vitamina E [i tehnologia PRISMPlex™ care deschide p=n\ la 5 trepte [i ofer\ culori mai curate, mai luminoase ca niciodat\. Tehnologia noastr\ unic\ PRISMPlex™ con]ine aminoacizi care formeaz\ o leg\tur\ polimeric\ flexibil\, care ader\ la suprafa]a p\rului, umpl=nd cavit\]ile [i protej=nd cuticula pentru o culoare mai uniform\, care str\luce[te [i reflect\ lumina, rezult=nd un blond uimitor, cu str\lucire ca de cristal. Puterea de hr\nire natural\ a vitaminei E neteze[te cuticula p\rului pentru un p\r perfect condi]ionat, ca niciodat\ p=n\ acum! Distribuitor unic

�planetf

Colorare

e r e n o T Gel NO U

NO U

Pale Platinum G T 12

Petal Rose G T26

Neutral Nude G T03

u c e d i c u l s n Tonere Tra l e G e d \ t u Textur\ Pl\c Gel Toners 60ml

Cele 3 tonere gel nu con]in amoniac, PPD sau parabeni [i sunt #mbog\]ite cu extract calmant de g\lbenele, pentru a calma scalpul dup\ aplicarea decapajului. Se pot mixa cu gama de baz\ Headpaint. Tonerele gel alunec\ pe p\r pentru a-i oferi o culoare subtil\ [i un aspect s\n\tos, pentru un look delicat, dar incredibil de str\lucitor. Paletele Nude, Warm [i Cool ofer\ creativitate suprem\!

TONERELE GEL DAU CU P=N\ LA 85% MAI MULT\ STR\LUCIRE* *studiu clinic, #n compara]ie cu p\rul decolorat

Distribuitor unic

ďż˝planetf

Pentru detalii accesaţi i site u GETT'S

ÎNCARCĂ-ŢI CARDUL GETT'S! SCAPĂ FAMILIA DE GRIJA PLĂŢILOR LA FIECARE VIZITĂ LA SALON

Mai mult, puteţi beneficia şi de avantajele cluburilor tip abonament: l Silver Club - 300 Euro, oferă servicii suplimentare gratuite de până la 12%. l Gold Club - 600 Euro, oferă servicii suplimentare gratuite de până la 15%. l Black Club - 1200 Euro, oferă servicii suplimentare gratuite de până la 20%. Pentru deta ii ntre aţi a recepţia sa onu ui sau sunaţi a te :

GETT'S History

EDITORIAL LUCIAN MIESS

GETT'S SALONS OWNER

Foto: Andreea Gheorghie[

Pre]ul este o chestiune matematic\

Un nou an, noi bariere dep\[ite! Iat\ c\ în 2018, de[i ne-am propus o cre[tere pân\ la nivelul de 120.000 de clien]i, am realizat un num\r de 133.828, o cre[tere de 18.760 de clien]i, adic\ a doua cea mai mare cre[tere din istoria brandului! V\ mul]umim!

entru c\ România se confrunt\ cu o criz\ de resurse umane în toate domeniile, ne dorim ca pe parcursul anului 2019 s\ punem accentul mai mult pe formarea personalului, pe perfec]ionare [i evolu]ie în toate departamentele, cu scopul final de a cre[te gradul de satisfac]ie în cadrul saloanelor noastre. De asemenea, trebuie redus\ presiunea pe costuri, pentru c\ devalorizarea continu\, chiriile, utilit\]ile, materiile prime, salariile [i produsele folosite cresc #ncontinuu. La fiecare început de an, furnizorii mari cresc pre]urile, anul trecut am avut o cre[tere între 5-14% la toat\ gama de produse, iar anul acesta un val de scumpiri între 2-13%. Modelul de business este unul vestic, cu toate costurile lunare, cu acelea[i produse, cu chirii poate chiar mai mari dec=t în vest, cu cheltuieli procentuale, cu investi]ii ca afar\, dar cu încas\ri în lei ca în România. {tim c\ e greu, dar când unii clien]i afirm\ pe re]elele sociale c\ un serviciu este scump, la ce se raporteaz\? La alte businessuri care func]ioneaz\ în malluri Nu. Ci la apartamente modificate sau spa]ii comerciale vechi. Ei compar\ pre]ul [i nu ]in cont de mediu, investi]ii, dot\ri, tehnologie etc., de parc\ nu ar exista. Nu compar\m acelea[i lucruri, e ca diferen]a între o [aormerie [i un restaurant, de[i la ambele po]i mânca. Pre]ul este o chestiune matematic\. La costuri se adaug\ o mic\ marj\. Chiria lunar\ într-un spa]iu de mall este mai mare decât întreaga încasare/lun\ a multor saloane, iar la noi dureaz\ 4-5 ani pân\ reu[im s\ recuper\m investi]ia.

Oricine a mers în str\in\tate a observat cum, la saloane submediocre, costul unui sp\lat-uscat la p\r mediu/femei este de 35 de euro minimum. Adic\ 170 de lei. {i vorbim de dot\ri de 2-3 stele. Noi avem dot\ri de 4-5***** [i pre]uri la jum\tate, de[i toate costurile noastre sunt vestice [i duble. La noi acela[i serviciu cost\ 17 euro, sc\zând TVA, r\mânem cu 14 euro. Apoi, se mai reduce prin discountul de puncte, cu minimum 8%, la 4**** sau 5*****. De fapt, diferen]a între acest pre] [i cel de pia]\ este de câ]iva euro. Oare câte servicii de 12,8 euro trebuie s\ facem/loca]ie/lun\ pentru a ne acoperi aceste costuri? Pân\ la urm\ trebuie în]eles c\ cine î[i dore[te sisteme profesionale, de design, de siguran]\, tehnice, de calitate, de ambian]\, de tehnologie de vârf, de imagine [i brand, la 4-5*****, toate vin cu un cost ata[at. Pozi]ionarea unui brand se poate accepta sau nu, nu trebuie s\ fie o vin\ în ochii celor care nu v\d diferen]ele, nu apreciaz\ sau nu-[i permit deocamdat\. Brandurile au în spate sisteme de cercetare [i dezvoltare ce genereaz\ plus valoare, #ncontinuu, [i de aceea sunt pre]uite [i pre]ioase. Ele sunt aspira]ionale [i devin mai accesibile pe m\sur\ ce înaint\m în vârst\ [i ne stabiliz\m financiar. Evident, sunt clien]i pentru care normalitatea acestei industrii arat\ altfel. De aceea, când ne compar\, asociaz\ lucruri diferite [i le evalueaz\ cu aceea[i gril\, respectiv propria normalitate dat\ de experien]ele trecute, oriunde numai în GETT’S nu. {i uite cum ajungem s\ nu în]elegem de ce pre]ul unui tuns de b\rba]i include gratuit sp\latul sau de ce trebuie s\ se spele.

CUPRINS PRIM|VAR| 2018 78

FASHION

HAIR

BEAUTY

18 FEMININE STYLE

26 C|L|TORIE CU MA{INA TIMPULUI DE LA FUDGE

74 $NTINERIRE CELULAR|

22 PREMIILE GOPO

}inute uimitoare de pe covorul ro[u

S|N|TATE

Un pictorial inedit [i un interviu pe m\sur\ cu una dintre cele mai bune juc\toare de tenis din lume

76 ARTA UNGHIILOR

Form\ [i culoare pentru o manichiur\ perfect\

30 ENERGIE {I VITALITATE PENTRU P|RUL T|U

P\streaz\ elasticitatea p\rului t\u cu gama de #ngrijire Hydrate de la System Professional

28 INSTANT HIGHLIGHTS Un nou serviciu L'Oréal Professionnel, Blond Studio Instant Highlights

You dare,

Prim\var\ 2019

36 MIHAELA BUZ|RNESCU

Prima gam\ de #ngrijire dedicat\ p\rului decolorat

Num\rul 27, Prim\var\ 2019

COVER STORY

28 YOU DARE, WE CARE

$ncetine[te procesul de #mb\tr=nire cu produse din gama tratamentelor anti-aging

EXEMPLAR GRATUIT

78 NUTRI}IA UNEI CAMPIOANE VS. NUTRI}IA FEMEII MODERNE ACTIVE

{terge istoricul p\rului t\u [i protejeaz\-l de v\t\m\ri viitoare

MAGAZINE

Trendurile prim\verii: #ntre clasic [i modern

Feminine

we care

STYLE

Blond Absolu de la Kérastase

strategii de

întinerire celular\

Trendurile prim\verii: #ntre clasic [i modern

Nutri]ia unei campioane

Vs.

nutri]ia femeii moderne active

Perseverance Patience Mihaela Buz\rnescu Persistence www.getts.ro/highlights

Copert\

Concept&Coordonare: Jacqueline Enciu; Fotograf: The Storyalist; Styling: Ovidiu Buta; Hairstyling: Oana Moldoveanu; Makeup: Cecilia Rentea; Model: Mihaela Buz\rnescu; }inut\: Sacou Styland, Body Pas du Tout, Cozoroc Dior

Publisher: Lucian Miess; Redactor-{ef: Jacqueline Aura Enciu - jacqueline.enciu@getts.ro; Redactor: Andrada Arsenie - redactie@getts.ro Master Graphics: Costin Marinescu; Colaboratori: Simona Laz\r, Evelina Buciu; Layout&DTP: R\zvan Laz\r; Corector: Paula Rotaru; V=nz\ri: sales@getts.ro, tel. 0729 117 777. GETT'S Highlights Magazine: Bd. Tudor Vladimirescu, nr. 22, et. 4, sector 5, Bucure[ti, tel. 021/ 317 90 20

News

Record la Premiile GOPO CEL MAI IMPORTANT EVENIMENT DEDICAT INDUSTRIEI CINEMATOGRAFICE DIN ROMÂNIA A AJUNS LA CEA DE-A 13-A EDI}IE. GALA PREMIILOR GOPO, CE A AVUT LOC PE 19 MARTIE 2019, LA TEATRUL NA}IONAL DIN BUCURE{TI, A STR+NS LAOLALT| CELE MAI SONORE NUME {I CEI MAI TALENTA}I ACTORI {I REGIZORI DIN LUMEA FILMULUI. Anul acesta, din Gala Premiilor Gopo au f\cut parte 79 de produc]ii române[ti care au fost lansate în 2018. Num\rul record al acestei edi]ii îl reprezint\ cele 28 de lungmetraje care au intrat în cursa pentru câ[tigarea unui trofeu. Printre c=[tig\tori se num\r\ “Morome]ii 2”, filmul cu cele mai multe nominaliz\ri la Premiile Gopo 2019, care [i-a adjudecat nou\ trofee: Cel mai bun film, Cea mai bun\ imagine, Cel mai bun montaj, Cel mai bun sunet, Cele mai bune decoruri, Cele mai bune costume, premiu oferit de Cellini România, Cel mai bun machiaj [i Cea mai bun\ coafur\, acordat de MAC Cosmetics, [i Premiul pentru cea mai tân\r\ speran]\. De asemenea, Premiul publicului acordat produc]iilor autohtone cu cel mai mare succes la box-office în 2 18 a fost acordat anul acesta peliculei “Morome]ii 2”, în regia lui Stere Gulea. Cei mai buni actori români au fost desemna]i Bogdan Dumitrache [i Cosmina Stratan pentru rolurile principale

Peste 600 de profesioni[ti din toate sectoarele industriei de film românesc au desemnat c=[tig\torii. 10

[i Alexandru Dabija [i Iulia Lumânare pentru rolurile secundare. Momente inedite, amuzante [i pline de emo]ie au încântat spectatorii, printre acestea reg\sindu-se deja tradi]ionalele parodii realizate de Alex Bogdan, precum [i interven]iile artistice oferite de trupa Irina Sârbu & band, Ana Udroiu [i Kana Jambe. Unul dintre momentele memorabile din cadrul Galei a fost prilejuit de Dan Chi[u, care a primit un premiu special pentru sus]inerea [i încurajarea produc]iei de film independent. A devenit o tradi]ie ca GETT'S s\ fie partener al Premiilor Gopo. Exper]ii de la GETT's au avut grij\ de coafurile celor prezen]i, asigur=ndu-se c\ vor ar\ta excep]ional #ntr-o sear\ at=t de important\ pentru cinematografia rom=neasc\.

Distribuitor unic

News

Topshop Topman în România PRIMUL MAGAZIN TOPSHOP TOPMAN DIN ROMÂNIA S-A DESCHIS ÎN BUCURE{TI MALL, MARCÂND ASTFEL INAUGURAREA UNUI CONCEPT UNIC DE MAGAZIN, ÎN PREMIER| MONDIAL|. Mii de iubitori ai brandului britanic au vizitat deja, în primele zile, impresionantul spa]iu comercial de peste 1.000 de metri p\tra]i, transformând locul în noul hot-spot al stilului din Bucure[ti. Brandurile britanice apreciate în întreaga lume au avut parte de un eveniment VIP de lansare la care au participat peste 300 de invita]i, vedete, influenceri [i iubitori de mod\, care au putut admira în premier\ colec]iile, în timp ce s-au bucurat de un show de muzic\ [i lumini semnat de Zoli Toth. Printre cei care au acceptat invita]ia de a-i ura bun-venit TOPSHOP TOPMAN în România la evenimentul de lansare s-au aflat Andreea Esca, Amalia Enache, Ruby, Eli Roman, Liviu Popescu – Fratelli, Fabuloasele Diana Enciu & Alina Tanas\, Alina Ceu[an, Carmen Grebeni[an, Carmen Brum\, Adina Halas, Virgil Ian]u, Andreea Perju, Ami, Ana Morodan, Ileana Badiu, Ada Condeescu, Diana Sar, Irina Fodor, Alexandra Ungureanu, Seredinschi, Ellie White, Carmen Negoi]\, Corina Bârl\deanu. Peste 200 dintre cele mai stylish modele de îmbr\c\minte [i accesorii se vor lansa s\pt\mânal ca parte din colec]iile Topshop mainline, Boutique [i denim. Topman va oferi colec]ii atent curatoriate [i adaptate fiec\rui sezon în colec]iile mainline, denim [i formal outwear. Magazinul va pune la dispozi]ie un serviciu gratuit de Personal Shopping, oferind clien]ilor o experien]\ unic\. Ace[tia vor beneficia de sfaturile unui consultant de fashion personal [i acces exclusiv la cele mai noi articole.

Echipa GETT'S a s\rb\torit femeile $n acest an, Saloanele GETT'S au celebrat femeile [i le-au r\sf\]at chiar de ziua lor. Unul dintre evenimentelele la care a participat echipa GETT'S a fost cel organizat de Mall Afi Cotroceni, care a avut ca scop s\ le d\ruiasc\ femeilor un cadou de 8 Martie care s\ le ajute s\ se relaxeze. Astfel, le-a oferit tuturor celor prezente #n centrul comercial oportunitatea de a se r\sf\]a printr-o sesiune de makeup [i de coafur\. Echipa GETT"S a participat, de asemenea, la

un eveniment care a avut loc #n cl\dirile de birouri S-Park si Metroffice. Acest workshop le-a oferit femeilor ocazia de a primi sfaturi legate de #ngrijirea p\rului, diagnosticarea problemelor capilare, dar [i #n ceea ce prive[te tunsorile. Asta nu a fost tot. Doamnele [i domni[oarele s-au l\sat pe m=na speciali[tilor [i au fost r\sf\]ate prin coafuri [i tunsori. {i b\rba]ii au avut parte de aten]ie. Ei au avut ocazia s\ #[i aranjeze barba [i p\rul, #ntr-o zon\ special amenajat\ pentru ei.

TU E ȘTI AT I T UDIN UDINE E

L A C E L M A I SĂ N ĂTO S ST I L D E V I A Ț Ă ! # B e H e a l t hy W i t h M e

w w w.wo r l d c l a s s . r o

News

The Wedding Dayby JW Marriott

JW MARRIOTT BUCHAREST GRAND HOTEL A DAT STARTUL SEZONULUI DE NUN}I. “THE WEDDING DAY BY JW MARRIOTT”, CARE A AVUT LOC PE 26 {I 27 IANUARIE 2019, ESTE PRIMUL EVENIMENT AL ANULUI DEDICAT ACESTUI SECTOR. Viitorii miri [i viitoarele mirese au fost invita]i s\ descopere facilit\]ile deosebite de nunt\ oferite de hotel [i s\ admire cele dou\ s\li de bal #n care se pot organiza nun]ile – Grand Ballroom [i Constan]a Ballroom. Ambele spa]ii dedicate petrecerii au fost decorate special, astfel încât s\ re ecte întocmai o nunt\ de poveste la JW Marriott Bucharest Grand Hotel. $n cadrul “The Wedding Day by JW Marriott” au fost prezen]i [i wedding planneri, care i-au ajutat pe cei interesa]i s\ #nteleag\ care ar fi cele mai potrivite alegeri pentru meniul de nunt\ sau s\ se inspire din op]iunile de decor prezentate. Tortul de nunt\, #ntotdeauna un element central al nun]ii, a fost de asemenea prezent #n mai multe variante, create special de Patiserul Chef Stefan Mrosek [i echipa sa. Cel mai apreciat tort a fost “Desire”, o minunat\ combina]ie de creme brulé de

vanilie, mousse de ciocolat\ [i bezea cu nuci pecan. Tortul de nunt\, sala de bal [i apartamentul nup]ial fac parte din cadoul pentru mirii care aleg s\ #[i petreac\ cel mai fericit eveniment #n incinta hotelului JW Marriott. Totodat\, au fost prezen]i [i unii dintre cei mai aprecia]i furnizori de produse [i de

Romanian Fashion Philosophy Cel mai important eveniment interna]ional de mod\ din Rom=nia se va desf\[ura #n perioada 18-20 aprilie, la Qreator by Iqos. Prima zi va fi dedicat\ tinerilor designeri, studen]i ai facult\]ilor de profil din ]ar\, care vor participa la concursul Romanian Fashion Design Talents Competition, juriul urm=nd a alege trei studen]i care vor reprezenta Rom=nia la competi]ia interna]ional\. Pe 19 [i 20 aprilie, cei mai #n vog\ designeri rom=ni, dar [i creatori de mod\ [i branduri interna]ionale #[i vor prezenta noile colec]ii. Romanian Fashion Philosophy este un eveniment n\scut din dorin]a de promovare a industriei fashion din România [i de stimulare a dorin]ei oamenilor de a consuma “produsul românesc”, de a cre[te [i promova acest concept.

servicii din domeniu: GETT’S Hair Studio, Rosa Clara, Natalia Vasiliev, Bien Savvy, Charleroi, Brîndu[a Iacob Photography, Cezar Filip, Tudor Personal Tailor, Cheerup, Maison Dadoo, Talent Shop, oferind astfel vizitatorilor o gam\ larg\ de servicii, produse [i oferte speciale pe toat\ durata t=rgului: cele

mai noi colec]ii de rochii de mireas\ [i costume de miri, verighete, servicii foto [i video, muzic\ live, DJ, decor [i aranjamante orale. The Wedding Day by JW Marriott promite s\ r\m=n\ un etalon #n scena evenimentelor dedicate nun]ii [i este organizat la fiecare #nceput de an, la Marriott Bucharest Grand Hotel.

DARE

BE E O T R CA FFERENT

LE I R U N O T E LIMIN| & ORANGE DE RO{U

Ob]ine un brunet rece [i plin de profunzime

{terge instantaneu tonurile de ro[u [i portocaliu. P\r cu 85% mai puternic dup\ o folosire. Tehnologia Opti-Plex™ repar\ p\rul degradat. Con]ine cel mai puternic micro-pigment albastru.

PENTRU UN P|R BRUNET MAI RECE, PUTERNIC {I PROFUND

$NL|TUR| E L I R U N O T N E B L A G DE

Ofer\-i p\rului t\u cel mai luminos blond! Tonurile de galben sunt eliminate instant. P\r cu 90% mai puternic dup\ o folosire. Tehnologia Opti-Plex™ repar\ p\rul degradat.

P|R MULT MAI NETED {I DE 2X MAI MOALE

News Întâlnirea anual\ a femeilor din businessul românesc:

The Woman Leadership Conference ÎNTR-O REALITATE ÎN CARE AGENDA PUBLIC| GLOBAL| DEZBATE STATUTUL FEMEII ÎN LUMEA MODERN|, EVENIMENTUL PUNE PE MAS| DIALOGURI MENITE S| G|SEASC| SOLU}II LA PROVOC|RILE ÎNTÂLNITE ÎN COTIDIAN.

The Woman este singura conferin]\ de leadership feminin din ]ar\, ce reune[te anual peste 600 de femei din mediul de business românesc, cu scopul de a le motiva [i de a le ar\ta c\ sunt preg\tite pentru orice le rezerv\ cariera [i via]a. Pentru cel de-al 8-lea an consecutiv, Cluj-Napoca este ora[ul gazd\ al evenimentului ce are loc în 28 martie 2019, la Wonderland Resort. Punem spumantul la rece, scoatem aparatele de fotografiat [i c\r]ile de vizit\, c\ci urmeaz\ o experien]\ de care î]i vei aduce aminte mult\ vreme - o zi ca între fete, dar cu femei puternice din management, HR, IT, industrii creative, reunite într-o loca]ie de cinci stele, deasupra Clujului! În Becoming (Povestea mea), Michelle Obama spune c\ pentru a deveni un lider cu adev\rat autentic, ce g\se[te mijloacele de a se impune [i a contribui la bun\starea oamenilor din jurul s\u, you have to own your story. Trebuie s\-]i st\pâne[ti povestea, cu bune [i cu grele, [i s\ fii tu îns\]i un exemplu viu al principiilor pentru care militezi. Respectul, autenticitatea, asumarea

rolului [i recunoa[terea meritelor sunt doar câteva dintre atributele femeilor pe care The Woman alege s\ le pun\ în lumin\ an de an.

Cu cine te întâlne[ti?

De-a lungul timpului, le-am avut al\turi pe Mirela Bucovicean, C\t\lina Ponor, Maia Morgenstern, Mona Nicolici, Melania Medeleanu, Camelia {ucu, Ana Maria Brînz\, Monica Bârl\deanu, Olga Johnston [i multe altele. La final de martie este timpul s\ faci cuno[tin]\ cu Nevin Çolak, Vicepre[edintele Turkish Airlines Inc. (cu nu mai pu]in de 10.000 de înso]itori de zbor în echip\), Christina Van Loo, de 7 ori campioan\ na]ional\ la acro-gimnastic\ în SUA, desemnat\ Atletul Decadei în 1980 [i Atletul Olimpic al Anului în 1988, Irina Rimes, cânt\rea]\ [i compozitoare cu o ascensiune uimitoare în numai 3 ani de carier\, [i Dite Dinesz, jurnalista din spatele proiectului “Izola]i în România”. Ioana Enache (General Manager Amway România, Bulgaria [i Grecia), Alina Dumitru (General Manager Zepter România) [i Ileana Badiu (Managing Partner

Wunderman) vin [i ele cu o perspectiv\ diferit\ a leadershipului. Agenda cuprinde [i Gala Premiilor The Woman - recunoa[terea [i premierea femeilor remarcabile care [i-au asumat riscuri, au dep\[it limite [i au avut un impact pozitiv în comunitate, reu[ind s\ inspire [i s\ educe prin mult\ pasiune [i dedicare. Acestea sunt aliate cu misiunea The Woman de a educa, de a dezvolta [i a inspira femeile în fiecare etap\ a carierei lor. Categoriile premiate anul acesta sunt Lifetime Career Award, Game Changer Award, Education Award, Millennial Leader Award, Difference Maker Award. Intr\ pe www.thewoman.ro/conference [i rezerv\-]i locul la cel mai longeviv eveniment dedicat leadership-ului feminin din România.

E[ti femeie, ai o via]\ activ\, construie[ti o carier\ sau o afacere [i cau]i o comunitate care s\ te sus]in\, care s\ te ajute s\ te dezvol]i? The Woman este locul în care trebuie s\ vii.

28.03.2019 | WONDERLAND CLUJ RESORT

ARE YOU READY FOR CHANGE?

Leaders of Change

28.03.2019 www.thewoman.ro/conference

18 Loewe

Elie Saab

Chanel

Catwalk

E N I N I M FE

Valentino

Rodarte

Louis Vuiton

S/S Ready to wear

STYLE

Back to black and white

Elie Saab

Louis Vuiton

Burberry

Catwalk

Loewe Valentino

Temperley London

Chanel

Rodarte

Louis Vuiton

Valentino

Prim\vara ar trebui s\ fie despre culori [i ori, dar anul acesta designerii readuc în prim-plan albul [i negrul. Stilul anilor 6 revine în sezonul de prim\var\ var\, readucând feminitatea pe podiumurile de mod\. n ceea ce prive[te textura materialelor, reg\sim materiale uide, precum m\tase, satin sau voal, care eviden]iaz\ elegan]a [i frumuse]ea.

ElieChanel Saab

Valentino

Pyer Moss

vog\ de câteva sezoane, animal print se a \ în continuare printre preferin]ele designerilor, dar [i ale pasiona]ilor de mod\. De asemenea, volanele [i croielile asimetrice au fost piesele de referin]\ în colec]iile dedicate acestui sezon. Bijuteriile statement, ochelarii de soare în forme diverse [i gen]ile sunt must-have, pentru c\ întregesc lookul perfect. Rodarte

Pyer Moss

Aerul boem [i exuberant a luat cu asalt podiumurile de mod\. Imaginile tradi]ionale de prim\var\ [i de var\, precum orile, sunt prezente în tendin]ele acestui an. Portretele [i imprimeurile abstracte [i-au g\sit [i ele locul în tendin]ele anului 2 1 , în timp ce culorile puternice aduc un su u proasp\t garderobei tale. De[i este în

Valentino

Print and colour

Elie Saab

Chanel

Louis Vuiton

Marni

S/S Ready to wear

Fashion

Gala Premiilor

GOPO

CEA DE-A 13-A EDI}IE A PREMIILOR GOPO, CEL MAI IMPORTANT EVENIMENT AL CINEMATOGRAFIEI ROMÃ&#x201A;NE{TI, A UIMIT AT+T PRIN MOMENTELE EXCEP}IONALE DIN CADRUL GALEI, C+T {I PRIN }INUTELE ETALATE PE COVORUL RO{U DE CEI PESTE 1000 DE INVITA}I.

IULIA LUM+NARE

ALBERTINA IONESCU

ANA POPESCU

C=[tig\toarea premiului la categoria Cea mai bun\ actri]\ #n rol secundar a p\[it pe covorul ro[u #ntr-o rochie alb\, lung\, din voal, cu volane [i care ofer\ o iluzie optic\ de umeri dezgoli]i. Aerul romantic al actri]ei a fost completat de coafura de tip up-do, dar [i de machiajul natural, care a adus un plus de rafinament [i delicate]e.

$ntr-o rochie de un albastru metalizat, lung\, dar cu o cr\p\tur\ p=n\ la coapse, Albertina Ionescu a str\lucit ca o stea pe covorul ro[u al Premiilor Gopo. P\rul str=ns lejer #n coad\, pu]in tapat #n partea din fa]\, [i machiajul accentuat al ochilor la care a asortat un ruj #ntr-o nun]\ natural\ i s-au potrivit de minune.

Ana Popescu a str\lucit la propriu #ntr-o rochie din paiete argintii cu umeri bufan]i la care a accesorizat o curea neagr\ [i un clutch #n aceea[i culoare. Actri]a a optat pentru o coafur\ wavy care i se potrive[te de minune. Rujul ro[u care a constrastat machiajul natural al ochilor a eviden]iat frumuse]ea Anei.

Fashion

ANDREEA MATEIU

FLAVIA HOJDA

IOANA BUGARIN

Actri]a a avut o apari]ie foarte #ndr\znea]\ la Gala Premiilor Gopo. Cu o salopet\ din dantel\ neagr\, cu pene #n zona umerilor [i #n partea de jos, [i fust\ lung\ de satin la care a ad\ugat un clutch ro[u, Andreea a fost cu adev\rat seduc\toare. P\rul cu bucle [i bretonul drept aranjat #ntr-o parte au completat cu succes ]inuta.

$mbr\cat\ #ntr-o rochie ro[ie, lung\, cu umerii goi [i un cordon #n jurul taliei, t=n\ra actri]\ a avut o apari]ie uluitoare. Flavia [i-a completat ]inuta cu o coafur\ elegant\. P\rul prins #n coc, cu o [uvi]\ liber\, u[or ondulat\, ce i-a subliniat tr\s\turile delicate, [i machiajul natural i-au oferit un plus de rafinament.

Delicat\ [i fragil\, Ioana a purtat o rochie de un roz pudr\, cu bretele sub]iri, la care a ad\ugat un clutch auriu. P\rul prins #ntr-un coc lejer, cu volum #n partea din fa]\ [i cu c=teva [uvi]e rebele, i-a accentuat aerul boem [i vis\tor. Actri]a a optat pentru un machiaj foarte natural, care i-a eviden]iat frumuse]ea natural\.

BEST MOMENTS

Gala Premiilor Gopo a avut parte de momente emo]ionante. Aplauda]i de o sal\ plin\, ridicat\ #n picioare, veteranii actori Constantin Dinulescu [i Ileana Stana Ionescu au fost premia]i pentru întreaga activitate, respectiv pentru întreaga carier\ [i au fost omagia]i de Tora Vasilescu [i Monica Davidescu. Oscarurile rom=ne[ti au avut parte [i de momente amuzante. Prezentatorul Alexandru Bogdan #n duet cu Ana Udroiu au avut o parodie cu referire la filmul “A Star is Born” [i la cuplul Bradley Cooper [i Lady Gaga. Cea de-a 13-a edi]ie a Premiilor Gopo a avut parte [i de un moment controversat care a #mp\r]it audien]a #n dou\ tabere. Trupa de manele Kana Jambe a parodiat filmul care a c=[tigat Oscarul, “Bohemian Rapsody”, [i piesa trupei Queen cu acela[i nume, printr-o manea cu titlu “Romanian Rapsody” care este [i o trimitere la filmul rom=nesc “Solda]ii. Poveste din Ferentari”.

VICTORIA R|ILEANU Actri]a Victoria R\ileanu a avut o apari]ie uluitoare. Rochia plisat\ de un ro[u aprins, la care a asortat o pereche de sandale aurii [i cercei sub form\ de stele c\z\toare, a adus culoare evenimentului. Tunsoarea bob [i wet-lookul, #mpreun\ cu rujul ro[u [i machiajul natural al ochilor, i-au oferit actri]ei un aspect fresh, demn de covorul ro[u.

FLORENTINA &SILVANA

Combina]ia #ntre alb [i negru a fost una de succes pentru cele dou\ actri]e. Florentina a purtat o fust\ neagr\, lung\, cu o c\ma[\ alb\ cu volane mari. P\rul a fost prins #ntr-o coad\ mohawk care i se potrive[te de minune. Silvana a purtat o perche de pantaloni negri [i o tunic\ alb\, accesorizat\ cu un cordon auriu. P\rul a fost prins #ntr-o coad\ la nivelul cefei, iar bretonul a fost aranjat #ntr-o parte.

Hair

C|L|TORIE CU MA{INA TIMPULUI DE LA FUDGE

P|RUL A REPREZENTAT ÎNTOTDEAUNA UN SIMBOL AL FRUMUSE}II {I AL FERTILIT|}II, INDIVIDUALIZÂND TR|S|TURILE ÎN FUNC}IE DE TUNSOARE. INDIFERENT DE SEZON, PODOABA CAPILAR| ESTE SUPUS| MULTOR AGRESIUNI ZILNICE. POLUARE, STRES, TEMPERATURI RIDICATE SAU SC|ZUTE, TOATE ACESTEA AFECTEAZ| STRUCTURA FIRULUI DE P|R. ÎNS| ACUM ÎI PO}I OFERI P|RULUI T|U O C|L|TORIE ÎN TRECUT CU NOUL TRATAMENT TIME MACHINE. Un p\r mai moale Tratamentul Top Lock de la Fudge, pentru acas\, penetreaz\ p\rul rapid pentru a-i oferi condi]ionare [i reparare, cre[te nivelul de str\lucire [i sigileaz\ vârfurile despicate într-o singur\ folosire. Formula este îmbun\t\]it\ cu Keralock, un ingredient care fi ea \ rezultatele ob]inute în salon, pentru rezultate semipermanente care dureaz\ pân\ la 10 s\pt\mâni. Pre]: 65 de lei

Pentru c\ de multe ori î]i dore[ti o regenerare complet\ a p\rului, Fudge lanseaz\ Time Machine, un sistem de tratament în trei pa[i care reprogrameaz\ structura intern\ a firului de p\r pentru rezultate semipermanente de rezisten]\ [i str\lucire, fiind primul tratament de restructurare capilar\ care [terge istoricul p\rului [i îl protejeaz\ de agresiunile viitoare. Exper]ii Fudge au fost întotdeauna preocupa]i de repararea firului de p\r. De aceea, au dezvoltat un sistem pe baza tehnologiei Plex, datorit\ c\reia sistemul de înt\rire a p\rului în trei pa[i restructureaz\ firul de p\r de la interior c\tre exterior, cu rezultate care dureaz\ pân\ la 10 s\pt\mâni. Tracey Hayes, Technical Expert Fudge International, spune: “A fost esen]ial pentru noi s\ dezvolt\m un tratament de lux pentru p\r, unic în portofoliul Fudge Professional, f\r\ a compromite categoria de Culoare”. Avantajele tratamentului sunt: un p\r mai pu]in deteriorat, cu 180% mai puternic, vârfurile despicate sunt reparate dup\ o singur\ utilizare, iar p\rul este de cinci ori mai fin [i mai moale, pân\ la 1 s\pt\mâni. Folosit dup\ colorare,

decapaj, permanent sau pentru a repara vârfurile despicate [i a p\stra lungimea p\rului, are rezultate dovedite. Primii doi pa[i ai tratamentului se realizeaz\ în salon, dar cel de-al treilea poate fi folosit [i acas\.

bariera protectoare natural\ a p\rului, protejându-l împotriva deterior\rilor viitoare. Fudge Seal & Armor produce o protec]ie benefic\ pentru p\r pân\ la opt s\pt\mâni, men]ine culoarea p\rului [i este potrivit pentru toate tipurile de p\r.

Rewind Fuel

Top Lock

Primul pas al tratamentului Time Machine înt\re[te fiecare fir de p\r. Aceast\ formul\ avansat\ îmbog\]it\ cu aminoacizi de cheratin\ [i proteine cu greutate molecular\ sc\zut\ restructureaz\ firul de p\r prin reînnoirea celular\ interioar\, reducând ruperea p\rului cu 75%. Tratamentul p\trunde repede în structura firului de p\r pentru a repara orice deteriorare prin umplerea spa]iului protector [i blocarea umidit\]ii. Astfel, p\rul devine mai s\n\tos [i mai u[or de coafat.

Seal & Armour

Conceput pentru a repara vârfurile despicate, Seal & Armour înmoaie [i hidrateaz\ p\rul de la prima utilizare. Pasul 2 al sistemului de îngrijire a p\rului Time Machine utilizeaz\ o formul\ restaurat\ care hidrateaz\, îmbun\t\]e[te elasticitatea [i manevrabilitatea p\rului. Acest tratament regenereaz\

CARE REGENERARE

Gama de tratament Time Machine de la Fudge con]ine ingrediente precum Kerabind care construie[te un scut hidratant pentru regenerarea celular\, Keralink care penetreaz\, înt\re[te [i repar\ sistemul intern de protec]ie a p\rului [i Keralock care sigileaz\ tratamentul de la salon în interiorul firelor de p\r pentru rezultate semipermanente.

Pre]: 21 de lei

Cel de-al treilea pas al tratamentului de la Fudge poate fi folosit s\pt\mânal acas\, pentru o protec]ie semipermanent\ a p\rului. Aceast\ lo]iune u[oar\ p\trunde adânc în firul de p\r pentru a repara podoaba capilar\. Firul este protejat de v\t\m\rile viitoare, iar culoarea r\mâne vie [i vibrant\. Antioxidan]ii lupt\ împotriva radicalilor liberi [i protejeaz\ împotriva stresului oxidativ. Top Lock este ideal pentru p\rul tratat prin culoare, men]inând culoarea timp de pân\ la 10 s\pt\mâni. Acest tratament s\pt\mânal ofer\ protec]ie termic\ [i hidratare de durat\, îmbun\t\]e[te exibilitatea p\rului [i împiedic\ despicarea vârfurilor.

STEP 1 REWIND FUEL

STEP 2 SEAL & ARMOUR

STEP 3 TOPLOCK

KERALINK P\trunde #n p\r, #nt\re[te structura [i repar\ sistemul intern de suspensie

KERAGUARD Regenereaz\ p\rul [i #i #nlocuie[te bariera natural\ de protec]ie

KERABIND Restructureaz\ p\rul [i bariera de hidratare, pentru re#inoire celular\

Potrivit pentru toate tipurile de p\r

KERALOCK Sigileaz\ rezultatele ob]inute la salon, pentru rezultate semipermanente

Kérastase Masque Ultra-Violet

Masca ultraviolet neutralizeaz\ subtonurile ar\mii [i galbene pentru un blond impecabil. Reface [i hr\ne[te în profunzime fibra ca ilar\ Pre]: 167 de lei

Hair

YOU DARE, WE CARE Un blond hidratat [i luminos P\rul blond necesit\ hidratare în profunzime, un timp mai îndelungat. Din cauza procesului de decolorare, p\rul r\mâne fragil [i uscat la atingere. {amponul tratament pentru p\r decolorat sau cel cu [uvi]e ajut\ la hr\nirea firului e \r eto ific\ blând în urma polu\rii [i a agen]ilor care îi dau p\rului un aspect tern, neteze[te fibra entru o atingere u[oar\ de la r\d\cin\ pân\ la vârfuri [i îi ofer\ o str\lucire natural\. Pre]: 95 de lei

DE LA MARYLIN LA MADONNA, BLONDELE AU FOST $NTOTDEAUNA CONSIDERATE SEXI {I ATRACTIVE. DE{I BLONDUL ESTE O CULOARE $NDR|ZNEA}| {I FIECARE NUAN}| ESTE UNIC|, ACEASTA ESTE {I GREU DE $NTRE}INUT. DE ACCEA, KÉRASTASE A LANSAT PRIMA GAM| DE $NGRIJIRE DEDICAT| $N EXCLUSIVITATE BLONDELOR. Blondul este mai mult decât o culoare, este o stare de spirit care î]i permite s\-]i define[ti fiecare fa]et\ a feminit\]ii; s\ fii fragil\ [i puternic\ în acela[i timp, s\ fii rebel\ [i conservatoare. Totodat\, p\rul blond are nevoie de îngrijire suplimentar\. Kérastase lanseaz\ Blond Absolu, prima gam\ de îngrijire ultraviolet\ pentru p\rul decolorat.

Provocarea blondului

Nuan]ele de blond sunt diverse [i variate. Nu exist\ un singur blond, o singur\ imagine a frumuse]ii

[i feminit\]ii. Fie c\ optezi s\ te vopse[ti complet blond\, balayage sau ombre, integritatea p\rului decolorat este afectat\, în timp ce p\rul este profund sensibilizat. Acest lucru a dus la crearea gamei Blond Absolu de la Kérastase, o evolu]ie inovatoare în îngrijirea [i men]inerea culorii, dedicat\ diversit\]ii nuan]elor de blond. Nu degeaba se spune c\ p\rul blond reprezint\ o provocare. Prin decolorare se elimin\ pigmen]ii naturali ai p\rului. Pentru ca procesul s\ func]ioneze, agen]ii de oxidare penetreaz\ cuticulele protectoare ale firului de p\r, l\sându-l deteriorat [i deshidratat. Totodat\, poluarea, factorii externi, [i utilizarea instrumentelor de styling cresc poten]ialul de degradare a p\rului. Kérastase a creat un complex foarte puternic de ingrediente active, potrivite [i pentru cele mai extreme nuan]e de blond.

Hidratare, protec]ie [i neutralizare

Blond Absolu de la Kérastase este prima gam\ de îngrijire dedicat\ p\rului decolorat, care abordeaz\ nevoile esen]iale de protec]ie ale p\rului blond, precum îngrijirea fibrei [i a nuan]ei, într-o singur\ gam\ personalizat\. Aceasta repar\ p\rul în profunzime [i elimin\ tonurile galbene nedorite,

Un ritual personalizat pentru o #ngrijire suprem\ a p\rului decolorat sau cu [uvi]e blonde datorit\ complexului triplu de ingrediente active: acid hialuronic care ofer\ p\rului beneficiile reparatoare ale unuia dintre cele mai bune ingrediente active, oarea de col], care are calit\]i protectoare [i antioxidante, dar [i neutralizan]i ultraviolet care anuleaz\ subtonurile nedorite pentru o puritate de durat\ a culorii. Gama Blond Absolu con]ine 5 produse de îngrijire pentru acas\ care se combin\ în ritualuri personalizate pentru a cur\]a, trata [i texturiza p\rul blond: Bain Lumiere ([ampon hidratant iluminator), Bain Ultraviolet ([ampon violet cu efect de neutralizare), ic s (tratament fortifiant intens), Masque Ultraviolet (masc\ pentru neutralizarea tonurilor galbene), Cicaplasme (serum universal fortifiant cu protec]ie termic\), dar [i un produs pentru salon: ste ic fi e (booster fortifiant dup\ decolorare).

YOU DARE, WE CARE*

NOU

BLOND ABSOLU ÎNGRIJIRE ULTRAVIOLETĂ PENTRU PĂRUL DECOLORAT SAU CU ŞUVIŢE BLONDE *Oricât de blondă alegi să fii, noi avem grijă de părul tău.

Hidratare intens\

Wella SP Hydrate Infusion este un tratament personalizat de extrahidratare care #mbun\t\]e[te elasticitatea, str\lucirea [i te tura firului e \r Pre]: 31 de lei

Hair

ENERGIE

{I VITALITATE PENTRU P|RUL T|U

P|RUL FIEC|REI PERSOANE ARE UN PROFIL UNIC DE ENERGIE CARE ÎI DETERMIN| ELASTICITATEA, S|N|TATEA {I SENSIBILITATEA. DE ACEEA, ATEN}IA PE CARE O OFERI $NGRIJIRII P|RULUI T|U {I PRODUSELOR PE CARE LE FOLOSE{TI ESTE FOARTE IMPORTANT| PENTRU S|N|TATEA {I VITALITATEA SA.

Un p\r s\n\tos este un p\r frumos $n timp, structura p\rului #[i poate pierde din luciu [i din elasticitate, devenind astfel greu de modelat. Acestea sunt semne ale deshidrat\rii firului e \r $ns\, datorit\ sistemului de îngrijire personalizat EnergyCode, Hydrate Shampoo de la Sistem Professional ofer\ #ngrijirea potrivit\ p\rului t\u. Prin formula sa u[oar\, acesta cur\]\ u[or p\rul [i ofer\ hidratare de lung\ durat\, f\r\ s\ #l #ncarce.

Amprenta digital\ unic\ de energie este definit\ de nivelul de lipide al p\rului. Lipidele, chiar dac\ sunt în propor]ie de numai 4% din p\r, sunt singurele ce au o in uen]\ activ\ asupra energiei p\rului. Ele sunt liantul exibil, cele care leag\ [i construiesc cheratina din structura firului de p\r, pentru a asigura integritatea [i exibilitatea cuticulei.

Ce reprezint\ hidratarea p\rului?

Con]inutul de ap\ din p\r reprezint\ baza pentru un p\r s\n\tos [i plin de energie. Apa determin\ atributele p\rului, cum ar fi elasticitatea, forma, textura [i capacitatea de modelare. ns\ acestea pot varia semnificativ în func]ie de diferite in uen]e. P\rul absoarbe [i elimin\ în aer molecule de ap\. Cantitatea de ap\ din p\r uctueaz\ între aproximativ 1 (clim\ de de[ert, înc\lzire centralizat\) [i (p\dure tropical\, cea]\ sau saun\). În timpul usc\rii p\rului [i #n cazul expunerii la soare sau la o umiditate sc\zut\ în aer, apa se evapor\ atât de la suprafa]a, cât [i din interiorul firului de p\r. Astfel, p\rul î[i pierde elasticitatea, devenind uscat [i aspru.

naturale se pierd, iar structura de proteine a p\rului nu mai este protejat\. Dac\ filmul protector de lipide dispare, umezeala nu poate fi re]inut\ în p\r.

tratament de îngrijire care s\ re]in\ hidratarea [i s\ protejeze p\rul împotriva usc\rii.

Recomand\rile exper]ilor

ama con]ine [i complexul Formamoist, care confer\ p\rului o hidratare de lung\ durat\ [i o protec]ie activ\ împotriva usc\rii. Datorit\ ingredientelor precum glicerina care regleaz\ nivelul de hidratare, D-Panthenol care hidrateaz\ [i protejeaz\ p\rul împotriva usc\rii din interior, dar [i a glucozei [i fructozei care re]in umiditatea, p\rul r\m=ne moale la atingere, f\r\ a fi #nc\rcat.

Pentru p\rul degradat ar trebui folosite produsele din linia de reparare. Tendin]a de uscare a p\rului poate fi determinat\ [i de: umiditatea sc\zut\ din aer, soarele, solarul, sauna uscat\ sau coaf\rile excesive cu instrumente de styling bazate pe c\ldur\. Inclusiv apa cu clor din piscine [i apa s\rat\ scot umiditatea din p\r. Din aceste motive, p\rul normal, dar în mod special cel uscat, are nevoie de un

System Professional Hydrate

Cum recuno[ti un p\r uscat?

Deseori, p\rul uscat poate fi întâlnit pe un scalp uscat. O func]ionare defectuoas\ a glandelor sebacee duce la lipsa unui film protectiv pe firul de p\r. Aceasta înseamn\ c\ p\rul se usuc\. Pe m\sur\ ce p\rul cre[te, lipidele

EnergyCode™, o tehnologie conceput\ pentru a restabili echilibrul natural lipidic al p\rului [i pentru a proteja cheratina

Bride Collection

Delicate Brides

FRUMUSE}EA MIRESELOR ESTE DES|V+R{IT|. CU P|RUL ARANJAT $NTR-O COAFUR| MINU}IOAS| SAU L|SAT LEJER PE SPATE, DAR CU UN MACHIAJ CARE S| EVIDEN}IEZE DELICATE}EA {I EMO}IA, MIREASA MODERN| ESTE FEMININ| {I EXUBERANT|. Hair: Oana Moldoveanu GETT'S Salons; Makeup: Alina Br\ilescu Aba Academy; Model: Delia [i Ecaterina, MRA Agency; Foto: Vasi Cardon

Bride Collection

Makeup Collection

Silver&gold

touch

O COMBINA}IE DE CULORI CARE EVIDEN}IAZ| FRUMUSE}EA NATURAL| A FEMEILOR. BUZELE CONTURATE $N CULORI PUTERNICE {I AD|UGAREA UNOR ELEMENTE PRECUM PIETRELE PRE}IOASE ADUC UN PLUS DE VOLUPTATE {I SENZUALITATE. Foto: Anca Ardelean; Makeup&concept: Ioana Petronela BÃ¢ldea; Model: Mihaela Giuran, Mara Iulia C#mpean

Makeup Collection

Cover Story Costum Styland, chilot cu talie #nalt\ Palm Angels, magazin Entrance.

erseveren]a [i t\ria de care a dat dovad\ au propulsat-o printre cele mai bune 20 de juc\toare de tenis din lume, fiind considerat\ de basm de jurnali[tii str\ini. Modest\ [i cu picioarele pe p\m=nt, Mihaela [i-a deschis su etul #n fa]a noastr\.

Cum te-ai #ndr\gostit de tenis?

Tenisul reprezint\ mare parte din via]a mea momentan, pentru c\ #mi dedic tot timpul carierei. Am descoperit acest sport prin prisma tat\lui meu, care juca tenis cu mama c nd eram foarte mic\ [i mergeam cu ei atunci c=nd aveau liber. Mi-a pl\cut foarte mult [i i-am spus tat\lui meu c\ #mi doresc [i eu s\ joc.

Pe parcursul carierei tale ai avut parte de multe momente nepl\cute [i de accident\ri care te-au ]inut departe de teren, dar ai avut #ntotdeauna puterea s\ revii. Ce te-a determinat s\ continui pe acest drum?

Iubesc foarte mult tenisul [i nu am vrut s\ renun] la acest sport din cauza unor accident\ri. Am vrut s\ dau tot ce pot [i s\-mi demonstrez singur\ unde #mi este nivelul #n tenis. M-am bucurat foarte mult c\ nu am mai avut dureri la genunchi, acolo unde m-am accidentat prima dat\, [i am putut s\ evoluez.

C=t de greu este pentru o femeie s\ practice un sport de performan]\?

Este greu pentru c\ suntem total diferite fa]\ de b\rba]i. Corpul nostru reac]ioneaz\ altfel, avem anumite perioade #n lun\ #n care nu putem fi #ntr-o form\ optim\. Sportul implic\ multe sacrificii, trebuie s\ renun]\m, #n primul r nd, la distrac]ie. C nd e[ti mic, renun]i la socializare [i la joaca cu prietenii. Trebuie s\ fii foarte disciplinat [i foarte strict #n programul pe care ]i-l organizezi zilnic pentru a putea avea rezultate. Sau cel pu]in s\ speri c\ vei avea, pentru c\ foarte multe persone sunt la fel de con[tiincioase, dar nu au [ans\. Nu to]i avem [ans\.

Cum te sim]i acum, c\ ]i-ai #ndeplinit visul [i faci parte din elita celor mai bune juc\toare de tenis din lume?

M\ simt foarte fericit\. mi simt munca r\splatit\ [i #mi doresc s\ r\m n la acest nivel c=t mai mult.

Dac\ ai fi fost nevoit\ s\ te retragi din via]a sportiv\, ce carier\ ai fi ales

A[ fi r\mas tot #n lumea sportului. Poate a[ fi manageriat, #n str\in\tate. M am g ndit [i s\ antrenez la un club bun, sportivi de performan]\, pentru ini]iere, [i s\ plec #n str\in\tate cu juniorii la concursuri. Dar m\ bucur c\ a trebuit s\ am=n acest lucru [i s\ #mi continui cariera de juc\toare.

New York Times te consider\ un exemplu de perseveren]\ scos din basme, #n timp ce Wozniaky spune c\ ai â&#x20AC;&#x153;materialâ&#x20AC;? de campioan\. Ce reprezint\

toate aceste lucruri pentru tine?

nseamn\ c\ lumea a apreciat munca mea [i tot ceea ce fac [i au v\zut c\ sunt o persoan\ care are calit\]i. M\ bucur mult s\ [tiu c\ sunt respectat\ #n str\in\tate [i c\ lumea vorbe[te de bine.

C=t de important a fost pentru tine faptul c\ primul antrenor a fost chiar tat\l t\u?

A contat foarte mult, pentru c\ el [i-a dedicat toat\ cariera pentru mine. M\ bucur foarte mult c\ a fost #n sport, pentru c\, poate, dac\ nu era el, nu aveam aceast\ [ans\ s\ ajung aici. Este un sport foarte costisitor [i implic\ foarte multe sacrificii, iar el a [tiut mereu ce este cel mai bine pentru mine [i #i sunt recunosc\toare pentru tot.

Cum te relaxezi dup\ un turneu sau #ntr-o pauz\ competi]ional\?

ncerc s\ stau cu prietenii [i cu familia, pentru c\ #i v\d foarte rar [i simt nevoia s\ stau acas\. {i a[ mai vrea [i c=te o vacan]\ din c nd #n c nd. mi doresc ca m\car o dat\ pe an s\ pot pleca #n vacan]\ c teva zile.

Ai vreun citat care te-a ghidat #n via]\? Carpe Diem (Tr\ie[te Clipa).

Planuri de viitor?

S\ r\m n s\n\toas\ [i s\ joc c t mai multe turnee posibile ca s\ men]in un clasament c=t mai ridicat. Foto: The Storyalist; Concept: Jacqueline Enciu; Styling: Ovidiu Buta; Makeup: Cecilia Rentea; Hairstyling: Oana Moldoveanu; Loca]ie: Vernescu Residences.

â&#x20AC;&#x153;Pentru a-]i #ndeplini visul, trebuie s\ fii sus]inut #n primul r=nd de familie, de antrenori. S\ fii #n]eles, s\ ai pu]in noroc, talent [i mult\ disciplin\.â&#x20AC;?

Body Topshop, Jacheta tull Pas du out, Pantofi sport Palm Angels, magazin Entrance.

Body Pas du Tout.

M-am l\sat pe m=na speciali[tilor de la GETTâ&#x20AC;&#x2122;S [i m-am sim]it ca o z=n\. Am fost r\sf\]at\ la [edin]a foto, ceea ce mi-a pl\cut foarte mult [i a[ dori s\ se #nt=mple c=t mai des.

Colan]i [i body Pas du Tout, Sandale Fendi - magazin Mengotti.

Costum Styland, Chilot cu talie #nalt\ Palm Angels, magazin Entrance.

Stilul meu este natural, dar mereu le cer sfatul celor de la GETTâ&#x20AC;&#x2122;S atunci c=nd #mi doresc s\ fac o schimbare de look sau c=nd am nevoie de un refresh pentru ten.

Body Off-White, magazin Entrance.

Vest\ [i pantaloni Bottega Veneta, top [i colan]i Primark.

Sacou [i fust\ Ric ens, pantofi sport Palm Angels, magazin Entrance.

Protec]ie pentru p\r

Women

Uleiul de p\r Elixir Ultime L`Huile original de la Kérastase ofer\ o nutri]ie profund\ p\rului tern, dar [i protec]ie termic\ p=n\ la 230 de grade. P\rul este revitalizat instantaneu [i ob]ine o str\lucire intens\. Pre]: 143 de lei

look

Celebrity

Long & straight

Winnie ne-a surprins cu apari]ia ei atunci când a optat pentru un p\r lung, drept [i blond. De[i pare simpl\, este o coafur\ rapid\ [i elegant\ pentru eveniment, ideal\ atunci când nu ave]i prea mult timp la dispozi]ie.

Pixie

Cu toate c\ nu necesit\ mult timp pentru a fi aranjat, p\rul scurt este clasic, elegant, dar [i foarte sexi. Aceast\ tunsoare eviden]iaz\ tr\s\turile fe]ei [i se potrive[te cu un machiaj natural, iar innie Harlow ne-a demonstrat acest lucru.

Curly ponytail

Modelul a str\lucit atunci când [i-a f\cut apari]ia la Fashion Awards cu p\rul prins [i ondulat pe lungimi, la care a ad\ugat un accesoriu din pene, foarte în vog\. Fardul de pleoape maro [i glossul de culoarea piersicii i-au completat perfect lookul.

Rainbow Room International

Trends

SHORT

Dirk Walther

Short

SHORT VIBE

Pragmatismul pe care ĂŽl denot\ p\rul scurt reiese din tunsoare. Bowl cut, bob, pixie [i tunsoarea asimetric\ personali at\ sunt n tendin]e pentru iu itoarele p\rului scurt retonul poate fi oarte scurt sau ai lung [i poate fi aran at n unc]ie de personalitate

Unknown World_La Barberia de GrĂ cia

Trends

Hairdotcom

Short

Luna

Trends

R U O L O C 56

Helen Tether

Colour

VIBRANT COLOURS

Culorile vibrante [i pline de personalitate sunt la mare c\utare - de la culori puternice precum galben neon sau roz, la culori pale sau, de ce nu, combinate. Ă&#x17D;n sezonul de prim\var\-var\, totul este permis ĂŽn materie de culoare. Po]i alege culoarea care ]i se potrive[te n unc]ie de c t e[ti de ndr\ nea]\

David Barron

Trends

Mic elle

riffin

Colour

Hairdotcom

Trends

LONG 60

IdHair

Long

VERSATILE TEXTURES

P\rul lung este e tre de versatil Per ect drept, cu ucle le ere sau finger aves, tendin]ele din acest se on nu sunt deloc plictisitoare oada de cal se reinventea \ [i cap\t\ un aspect uc\u[ [i, pe alocuri, re el pletiturile [i ac [i ele loc pentru cele care ĂŽ[i doresc un aspect mai romantic.

Toni&Guy

Trends

Sassoon

Long

VERSATILE TEXTURES

Helen Tether

Trends

E L Y T S O R AF 64

Affinage

Afro

VOLUME UP

Pri \vara aduce n pri -plan p\rul cre] u ucle oarte ine definite sau ri y, a ro style se caracteri ea \ prin te tur\ [i oarte ult volu curt, lung, cu edgy cut, stilul anilor revine n or]\ e[i este o provocare, p\rul per anent o er\ o a prent\ personal\ fiec\rei e ei u un stil unic, acest tip de coa ur\ nu va trece neo servat

Craig C apman

Trends

Afro

Hair

Heads on runway

N ACEST SE ON ESTE ORBA NUMAI DESPRE ROMANTISM I DESPRE AERUL BOEM AL REMURILOR FRUMOASE. LOOKURILE DIN ACEAST| PRIM| AR| DEBORDEA | DE NATURALE E I FEMINITATE.

ucrurile sunt destul de simple în acest sezon, în care este vorba despre o revenire bine-venit\ la feminitate, despre puterea femeilor [i despre dorin]a de a fi relaxate [i încrez\toare. Diversitatea tunsorilor nu face altceva decât s\ eviden]ieze frumuse]ea tuturor femeilor. De aceea, o coafur\ natural\ pe stilul "I woke up like this", o tunsoare pixie, bob sau b\ie]easc\ [i o culoare natural\ sau pastelat\ sunt tot ce ai nevoie pentru a fi în tendin]e. Bineîn]eles c\ nu pot lipsi nici accesoriile atât de necesare în sezonul cald.

P\l\rii [i accesorii pentru p\r

Atunci când combini stilul cu necesitatea de a te proteja de puterea soarelui, apelezi la cel mai c\utat accesoriu din acest sezon: p\l\ria. Fie c\ vorbim despre p\l\ria clasic\ de paie, despre cea cu boruri largi, despre [epcile clasice sau p\l\riile mici, regale, ce î]i acoper\ fa]a

cu plas\, toate sunt must-have în 2019. Totodat\, accesoriile pentru p\r, precum benti]ele, penele sau chiar orile, adaug\ un plus de romantism aspectului t\u.

Împletituri

Stilul prin]esei r\zboinice este în tendin]e în aceast\ prim\var\. Împletiturile pe lungimea p\rului sau chiar de la nivelul scalpului reprezint\ o modalitate excelent\ de a-]i p\stra p\rul departe de fa]\ [i este [i în topul preferin]elor designerilor.

All natural

Toate vibra]iile boeme de pe podiumurile de mod\ au culminat cu p\rul inspirat din anii ‘60. Indiferent de lungimea p\rului, coafurile undone au completat cu succes lookul relaxat. Onduleurile u[oare [i p\rul dat într-o parte ne duc cu gândul la o vacan]\ pe malul m\rii. Stili[tii nu s-au speriat nici de volumul luxuriant al p\rului cre], textura buclelor naturale fiind p\strat\ intact\.

Trends

{ic [i elegante, p\l\riile ofer\ un aer aristocrat oric\rei femei, ĂŽn timp ce accesoriile te fac s\ pari copil\roas\ [i juc\u[\.

Christian Siriano

Trends

NAILS

Tadashi Shoji Gra The Blonds

Adeam Moschino The Blonds

The Blonds

Philipp Plein

Chromat

Nails

ARTĂ PE UNGHII

Nail art revine în for]\ [i este mai [ic ca niciodat\. Tendin]ele sezonului de prim\var\-var\ împing grani]ele cu modele experimentale pe unghii, fiind un adev\rat i vor de inspira]ie ulorile ndr\ ne]e [i nchise parc\ sunt scoase din se onul de toa n\-iarn\, dar [i culorile pastelate, precum corai sau caramel, î[i fac loc printre tendin]ele acestui sezon.

Jeremy Scott

Trends

MAKEUP 72

Valentino Valentino

Lanyu

Anna Sui Rodarte

Halpern

Alicia Olivia Alexis Mabille

Valentino

Makeup

SHINE LIKE A DIAMOND

Culoarea este cuvântul-cheie în ceea ce prive[te machiajul în acest sezon. Nuan]ele vesele [i saturate ofer\ un look fresh [i juc\u[. Sclipiciul este folosit cu îndr\zneal\, pentru o abordare distractiv\ [i neînfricat\, în timp ce culorile electrice scot în eviden]\ ochii. Accesoriile sunt [i ele nelipsite în 2019.

Beauty

$ntinerire Celular\

TIMPUL TRECE PENTRU TOAT| LUMEA {I CU SIGURAN}| }I S-A ÎNTAMPLAT S| TE TREZE{TI PRIVINDU-TE ÎN OGLIND| {I S| TE ÎNTREBI CUM PO}I SC|PA DE SEMNELE ÎMB|TRÂNIRII. TRATAMENTELE ANTI-AGING SUNT DIN CE ÎN CE MAI C|UTATE, IAR SPECIALI{TII DE LA GETT'S Î}I DEZV|LUIE SECRETUL UNUI TEN MAI TÂN|R {I REVITALIZAT.

Instant Lifting Pielea obosit\ sau cea care arat\ primele semne ale îmb\trânirii oate fi reîmprosp\tat\ cu a utorul fiolelor Uniqcure de la Skeyndor. Instant Lifting Concentrate tonific\ ielea [i stimuleaz\ produc]ia de elastin\, având un efect puternic de fermitate. Tratamentul concentrat cu efect de lifting dedicat pielii lipsite de elasticitate [i cu un aspect obosit ilumineaz\ i re efine te conturul fe]ei. Pre]: 151 de lei

Îmb\trânirea este inevitabil\. Chiar dac\ ne-am dori s\ oprim timpul, acest lucru este imposibil. Îmb\trânirea pielii este o combina]ie de factori externi [i interni, iar aproximativ 75% din cauzele apari]iei ridurilor sunt factorii de mediu, precum stresul, soarele sau poluarea. Pentru a încetini procesul de îmb\trânire este necesar s\ ai o rutin\ zilnic\ de îngrijire cu produse din gama tratamentelor anti-aging.

Premium anti-aging

Femeile î[i doresc s\ arate mai tinere un timp cât mai îndelungat, iar tratamentele de lux anti-aging sunt la mare c\utare. De aceea, Skeyndor lanseaz\ Global Eye Ritual din gama Timeless Prodigy, un ritual antiîmb\trânire destinat trat\rii pielii delicate din jurul ochilor. Conturul [i patch-urile pentru ochi vin în completarea produselor deja existente în gama de lux dedicat\ tratamentelor antiîmb\trânire [i sunt ideale pentru combaterea îmb\trânirii generale, atenuarea ridurilor, întinderea pielii [i lupt\ împotriva pungilor [i cearc\nelor de sub ochi.

The Eye Contour

Conturul pentru îngrijirea ochilor este realizat cu mai mult de zece

ingrediente active puternice, cum ar fi factori de cre[tere, proteoglicani, trufe albe din Piemont [i puterea revitalizant\ a 50 de milioane de celule stem ale trandafirului de Damasc. Acesta îmbun\t\]e[te calitatea [i fermitatea pielii, estompeaz\ ridurile, redensific\ pielea, hidrateaz\, detoxific\ [i ofer\ str\lucire. The Eye Contour se aplic\ zilnic, cu mi[c\ri circulare pe întregul contur al ochilor, masând u[or zona ochilor. Astfel, conturul ochiului va avea un aspect radiant [i plin de vitalitate. Pre]: 349 de lei

The Eye Patch

Plasa de colagen nativ structurat\ în 3D este impregnat\ într-o solu]ie bogat\ în acid hialuronic cu greutate molecular\ mare. Datorit\ colagenului activ [i a acidului hialuronic, patch-urile sunt ideale pentru a netezi ridurile [i pentru a retensiona pielea delicat\ din jurul ochilor într-o singur\ [edin]\. Acestea se aplic\ o dat\ pe s\pt\mân\ sau înainte de un eveniment important. Pre]: 209 de lei

Un ten întinerit

Crema intensiv reparatoare Power Retinol de la Skeyndor este o crem\ cu efect anti aging ce con]ine e tract ur e retinol cea ta are o eficien]\ ma im\ c n vine vorba de reîntinerirea pielii [i estomparea petelor cauzate de soare. Pre]: 233 de lei

Timeless Prodigy are în compozi]ie peste 25 de ingrediente active ce combin\ cu succes trei strategii de întinerire celular\: activatori Cell Genesis care con]in substan]e ce produc o cre[tere a num\rului de celule [i celule stem provenite din trandafirul de Damasc, perfecteri Cell Quality ce con]in extract de trufe albe [i substan]e care prelungesc via]a celulelor active [i întârzie apari]ia îmb\trânirii [i poten]iatorul Cell Functionality ce con]ine extract de ceai de Kombucha [i substan]e care stimuleaz\ func]ionalitatea celulelor. Gama premium anti-aging con]ine, pe lâng\ The Eye Contour [i The Eye Patch, un serum concentrat care întinere[te, revitalizeaz\, repar\, redensific\, hidrateaz\ [i înmoaie pielea, crema rejuvenant\ care are o textur\ bogat\ în fosfolipide ce ofer\ confort [i pl\cere pentru sim]uri [i un kit pentru salon. Tratamentul din salon este inspirat de cele mai rafinate [i selecte tehnici de înfrumuse]are. Acesta include cinci pa[i: ritualul de bun-venit, ritualul D-tox, tratamentul propriuzis al pielii, tratamentul de protec]ie [i remodelare [i faza de final.

The Global Eye Ritual este ideal pentru combaterea îmbâtrânirii, atenuarea ridurilor [i eliminarea cearc\nelor. 75

Advanced Wear de la IBD

Nails Manichiur\ impecabil\ Unghiile au devenit “p=nza” unor opere artistice incredibile. Realizarea picturilor fanteziste, dar [i a modelelor trimidensionale este acum posibil\ [i la #ndem=na oricui. Indiferent de culoarea preferat\ sau de modelul dorit, po]i avea pe unghii tot ceea ce #]i dore[ti. Totodat\, te po]i ocupa de treburile casnice f\r\ teama c\ #]i vei strica manichiura, deoarece aspectul impecabil al unghiilor pentru o perioad\ lung\ este u[or de ob]inut datorit\ manichiurii cu gel. Manichiur\ gel: 201 de lei

Nuan]ele pigmentate [i saturate ale ojei semipermanente asigur\ o str\lucire [i o culoare de lung\ durat\ pentru o manichiur\ perfect\. Gama larg\ de culori #]i permite \ e erimente i e fiecare at\ Manichiur\ semipermanent\: 100 de lei

Arta unghiilor

PRIM|VARA ADUCE BUCURIE {I CULOARE. {I CUM MANICHIURA REPREZINT| CARTEA DE VIZIT| A ORIC|REI FEMEI, IBD A LANSAT UN NOU GEL, PERFECT PENTRU A AVEA UNGHII FRUMOASE {I $NGRIJITE.

Ce este mai frumos dec=t o manichiur\ proasp\t f\cut\ [i durabil\? Fie c\ optezi pentru un model de unghii extravagant sau preferi un model clasic, unghiile trebuie s\ fie mereu #ngrijte [i s\ aib\ un aspect impecabil.

De ce s\ alegi o manichiur\ cu gel?

Manichiura cu gel a devenit un suport modern al frumuse]ii: sunt practic indestructibile, au un luciu deosebit [i #]i po]i face orice model dore[ti. Dac\ ai unghiile fragile [i predispuse spre rupere, acest tip de manichiur\ te va sc\pa de aceste probleme, l\s=ndu-le mai rezistente. Un alt avantaj al manichiurii cu gel este versatilitatea gelului, care #]i permite s\ construie[ti lungimea unghiei pe care ]i-o dore[ti. Le po]i purta scurte sau foarte lungi [i sub orice form\: p\trate, rotunde sau stiletto, f\r\ teama c\ se vor rupe. Totodat\, ai o varietate foarte larg\ de culori din care po]i alege [i po]i aplica modele diverse, precum piercinguri, [trasuri sau alte decora]iuni tridimensionale care vor rezista mult timp. Pe l=ng\ toate acestea, culoarea [i nuan]a str\lucitoare nu vor deveni [terse în timp, iar aspectul cel mai ispititor al unghiilor cu gel este faptul c\ te po]i

bucura de manichiura preferat\ un timp #ndelungat.

Natural shades

Naturale]ea nu se demodeaz\ niciodat\, iar unghiile #n culori naturale sau pastelate sunt mereu #n tendin]e. Manichiura cu gel are un loc special atunci c=nd vine vorba de p\strarea aspectului natural al unghiei. Exist\ mai multe motive, desigur, unul dintre ele fiind o varietate mai larg\ de culori tematice naturale pe care le po]i alege. Aceste culori au efectul [i tonul potrivit care creeaz\ atmosfera natural\, permi]ând unghiilor s\ aib\ un aspect natural impecabil. IBD introduce cea mai recent\ inova]ie de îmbun\t\]ire a unghiilor cu gel: Control Gel. Un nou gel pro-hibrid care #mbin\ complexitatea gelului dur [i a acrilului într-un tub simplu, preamestecat. Aceast\ formul\ LED/ UV este perfect\ pentru suprapuneri [i extensii, cu o aplicare mai rapid\ [i mai simpl\. Control Gel are [ase culori disponibile: transparent (alb natural, cel mai intens alb), roz pudr\, roz intens [i nude, care #]i garanteaz\ o manichiur\ cu un aspect impecabil care eviden]iaz\ frumuse]ea natural\ a unghiilor.

Health

Nutri]ia unei campioane nutri]ia femeii moderne active

VS. Suplimentele cu Zn [i Mg Sus]in efortul fi ic rin buna unc]ionare a i temului imunitar a mu c ilor i a oa elor i o er\ energia e care a em ne oie entru e ortul fi ic e a mini trea \ cu a ro imati o or\ nainte e culcare a igur n i un omn e calitate ZMA GOLD NUTRITIONÂŽ e te o ormul\ ba at\ e inc magne iu i itamina B o combina]ie er ect\ ce sus]ine diferite unc]ii ale cor ului i mbun\t\]e e er orman]ele orti e te otri it entru to]i cei care e antrenea \ inten au care au un til e ia]\ e or onat

SPORTUL ESTE, MAI NT I DE TOATE TIIN |, MEDICIN| I NUTRI IE. SI UR, TOATE ACESTEA APLICATE STRUCTURII SPORTI ULUI, CARE TREBUIE S| AIB| CALIT| I NATI E OPTIME SPORTULUI PRACTICAT. Dr. Florin Ioan Balanic\, fondatorul ďż˝MetodeiDrBalanic\, singura metod\ din Rom=nia de preven]ie, terapie [i managementul greut\]ii, #nregistrat\ [i certificat\ interna]ional.

Aceste calit\]i sunt at t fizice, c t [i mentale, mul]i sportivi necorespunz nd unui standard antropometric, dar ajung nd s\ ating\ performan]a. n sportul modern, NU E IST| performan]\ f\r\ [tiin]a nutri]iei [i f\r\ practicarea [tiin]ific\ a disciplinei sportive. To]i sportivii se antreneaz\, mul]i au calit\]i native deosebite, dar pu]ini ajung s\ ating\ performan]a. De ce Pentru c\ nutri]ia [i mentalul nu sunt adaptate, nu-i ajut\ s\ se dep\[easc\ pe ei #n[i[i s\ dezvolte calit\]i precum viteza de reac]ie, pozi]ionare, rezisten]\ la efort, for]\ [i coordonare. Totodat\, nutri]ia trebuie s\ compenseze pierderile energetice [i structurale ale organismului, #n urma efortului fizic. Sportul de performan]\ for]eaz\ limitele [i organismul, iar nutri]ia nu poate fi cea a unui om care nu practic\ sport la nivel de performan]\. Meniul unui sportiv are ca obiectiv at t performan]a, c t [i un stil de via]\ s\n\tos [i echilibrat. Atunci c nd lucrez cu un sportiv de performan]\, vorbim de o munc\ #n echip\: sportiv, antrenor, preparator fizic [i psiholog coach. Sporturile sunt de mai multe tipuri [i necesit\ nutri]ie FIT

adaptat\: sportul atletic (alergarea de vitez\, gimnastica etc.), sportul colectiv (fotbal, baschet), sportul de rezisten]\ (ciclism, mers pe jos), sportul de for]\ (lupte, box).

Meniul sportivilor

Meniul unui sportiv, ca [i al unei persone care nu practic\ sport de performan]\, trebuie s\ cuprind\ to]i nutrien]ii, adic\ proteine, glucide, lipide, vitamine [i minerale. Orarul meselor trebuie respectat cu stricte]e, ultima mas\ trebuie luat\ cu 2- ore #nainte de evenimentul sportiv [i trebuie s\ includ\ carbohidra]i simpli [i complec[i, proteine u[or digerabile [i trebuie s\ fie s\rac\ #n gr\simi [i fibre, pentru a pre#nt mpina tulbur\rile digestive. Se poate opta pentru batoane proteice #n locul gust\rilor, dar cu minim minute #nainte de evenimentul sportiv. Totodat\, dac\ tipul de sport o permite, este util\ hidratarea din timpul meciului cu b\uturi dulci.

Recuperare prin alimenta]ie

Recuperarea este fundamental\ [i de multe ori ignorat\, at t din punctul

RECUPERARE MUSCULAR|

Batoanele proteice reprezint\ gust\ri la #ndem=n\, mult mai s\n\toase dec=t foietajele sau covrigii de la col] de strad\. Mai mult, ne ajut\ s\ sc\dem #n greutate, fiind bogate #n proteine [i cu un con]inut redus de zaharuri. Sunt utile at=t pentru sportivi, c=t [i pentru persoanele care vor s\ sl\beasc\, dar care fac [i mi[care.

de vedere al exerci]iilor fizice, c t [i din punctul de vedere al alimenta]iei. Alimenta]ia de refacere trebuie s\ includ\ proteine [i carbohidra]i, o bun\ hidratare [i odihn\. Planul de nutri]ie se adapteaz\ sexului, v rstei, obiectivului propus de sportiv, tipului de sport practicat [i, nu #n ultimul r nd, punctelor slabe sau care trebuie #mbun\t\]ite. Cum introducem #n nutri]ia sportivilor, pe l ng\ alimenta]ia adaptat\, suplimentarea cu proteine [i nu numai Produsele Pre Workout sunt bogate #n aminoacizi [i carbohidra]i care pot fi folosite #nainte de antrenament pentru a avea energia necesar\ atingerii obiectivelor. Indiferent de tipul de antrenament, avem nevoie de energie pentru a preveni oboseala muscular\. Pre orkout poate fi un supliment, o gustare sau chiar o mas\. Dac\ alegem s\ consum\m alimente solide, trebuie s-o facem cu 2 ore #nainte de antrenament, pentru o bun\ digestie. Un exemplu poate fi pui cu legume de culoare verde [i orez integral sau omlet\ cu legume de culoare verde. Dac\ alegem un snack, este bine

Nutri]ie s\-l consum\m cu de minute #nainte de antrenament [i poate fi o banan\ sau un baton proteic. Dac\ alegem un supliment, acesta se mixeaz\ cu un lichid [i se consum\ cu de minute #nainte de antrenament. Diferen]a major\ dintre Pre orkout supliment [i celelalte variante o reprezint\ creatina, responsabil\ pentru cre[terea performan]ei pe termen scurt. BCAA reprezint\ un complex de aminoacizi esen]iali, mai precis aminoacizi cu lan]uri ramificate, care nu intr\ #n procesul de digestie trec nd direct #n s nge, de unde ajung la mu[chi. Aminoacizii esen]iali nu pot fi sintetiza]i de organism [i trebuie asigura]i din alimente proteice complete, adic\ surs\ animal\ [i sau alimente proteice incomplete, adic\ surs\ vegetal\. Aminoacizii neesen]iali pot fi sintetiza]i #n corp din al]i aminoacizi [i sunt la fel de importan]i precum cei esen]iali. Aminoacizii esen]iali cu lan]uri ramificate sunt importan]i pentru sportivi datorit\ metaboliz\rii la nivel muscular, lucru util reconstruc]iei rapide, unei mai bune recuper\ri dup\ efort, anduran]ei crescute [i stimul\rii arderilor de gr\sime. Proteina din zer este filtrat\ [i purificat\ din lichidul care se scurge c nd elementele solide din lapte se coaguleaz\. Pudra este bogat\ #n proteine de bun\ calitate, fiind lipsit\ de gr\sime [i lactoz\. Acest supliment ajut\ cre[terea de mas\

CU O DIET| ECHILIBRAT| {I VARIAT|, CU SUPLIMENTE SPECIFICE {I CU MULT| DISCIPLIN| {I ANTRENAMENT, „URCU{UL“ B R R

BODY ARDEREA GR|SIMILOR

L – carnitina este un aminoacid responsabil cu mobilizarea gr\similor [i folosirea lor ca surs\ de energie #n activitatea fizic\ intens\. Stimuleaz\ astfel arderea gr\similor, reduce leziunile musculare prin sc\derea produc]iei de radicali liberi, stimuleaz\ sinteza proteinelor [i formarea de mu[chi striat. $n fapt, L–carnitina face mai u[oar\ trecerea de la activit\]i de intensitate medie la activitate fizic\ de intensitate mare. L-CARNITINE 3000 GOLDNUTRITION®, cu o ac]iune si absorb]ie rapid\, contribuie la cre[terea performan]ei în sporturile de anduran]\, la prevenirea oboselii musculare cronice [i la reducerea gr\simii corporale.

VS.

Health

Pentru o piele luminoas\ [i s\n\toas\ COLASTIC a o t creat entru unc]ionarea normal\ a ielii i entru a o rote a e tre ul o i ati cea t\ ormul\ con]ine itamina iliciu colagen i roli at aci ialuronic i com le ul atentat nea e tracte in ructe i legume itamina contribuie la rote area celulelor m otri a stresului o i ati i la ormarea normal\ a colagenului entru unc]ionarea normal\ a ielii iliciul e te com onenta rinci al\ a colagenului cu rol im ortant n ormarea ]esutului con uncti i n re area fle ibilit\]ii i re i ten]ei ielii

muscular\ at t pentru sportivii de performan]\, c t [i pentru noi, oamenii obisnui]i care facem mi[care de intensitate medie [i ridicat\. Con]ine to]i aminoacizii esen]iali, acoperind necesarul zilnic printr-o por]ie, adic\ o m\sur\. Consumul proteinei din zer duce la senza]ia de sa]ietate, cre[te func]ia imun\, scade produc]ia de radicali liberi, ajut\ la sc\derea #n greutate, are propriet\]i antioxidante. Putem consuma 2 -2 g zi #n func]ie de stilul de via]\ [i de obiectivele sportive propuse, #nainte sau [i dup\ antrenament. Creatina este o combina]ie de aminoacizi produs\ natural #n corpul uman de c\tre ficat, pancreas [i rinichi. O g\sim #n mu[chi, dar [i #n alimente precum carnea ro[ie [i pe[tele. Creatina reduce oboseala transport nd o cantitate mare de energie celulelor, de aceea poate fi folosit\ pentru antrenamente intense. Totodat\, creatina atrage apa #n mu[chi, f\c ndu-i s\ par\ mai mari. Este util\ sportivilor care au nevoie de reac]ie rapid\ #n anumite situa]ii de joc [i sau intensitate mare. Suplimentele de recuperare dup\ antrenament, conform studiilor [tiin]ifice [i experien]ei clinice, promoveaz\ absorb]ia de ap\ [i hidratarea organismului, cresc viteza de regenerare a depozitelor energetice de la nivelul fibrei musculare, cresc performan]a fizic\ [i ajut\ la prezervarea masei musculare #n timpul antrenamentelor. Recuperarea este fundamental\ at t pentru sportivi, c t [i pentru oamenii obi[nui]i care fac mi[care. Aceste produse con]in proteine, aminoacizi cu caten\ ramificat\, vitamine, minerale, carbohidra]i [i un con]inut sc\zut de gr\simi. Pentru FIT

antrenamente activit\]i sportive care dureaz\ sub 2 ore, recomand o doz\ imediat dup\ antrenament, iar pentru antrenamente ce dureaz\ peste 2 ore recomand o doz\ cu de minute #nainte de antrenament [i o doz\ dup\ antrenament.

Femeia modern\

Dac\ discut\m despre femeia modern\, activ\, dornic\ s\ arate bine prin alimenta]ie [i mi[care func]ional\, este nevoie de o combina]ie optim\ de nutrien]i specifici fiziologiei feminine [i, de ce nu, de suplimente. Mai #nt i de toate, este cunoscut c\ femeile au o digestie mai lent\, dat\ de hormonul principal, adic\ estrogenul. Totodat\, celulele grase, adic\ adipocitele, re]in o molecul\ de estrogen, ap\r nd astfel nevoia femeii de a avea o cantitate optim\ de gr\sime. Metabolismul feminin este unul orientat c\tre acumulare [i, de aceea, femeile sunt mereu #n c\utarea unor solu]ii de a sc\dea #n greutate. Dietele nu pot reprezenta dec t solu]ii pe termen scurt, stilul de via]\ reprezint\ solu]ia, dar asta presupune efort [i implicare pentru fiecare #n parte. Dar, femeile sunt mult mai atente la s\n\tate dec t b\rba]ii, dorind s\ arate bine [i fiind responsabile de s\n\tatea #ntregii familii. Astfel, ele caut\ variante de m ncare s\n\toas\, legume de bun\ calitate, br nzeturi, #n special degresate, carne, cereale [i fructe.

Alimenta]ie diversificat\

Alimenta]ia femeii moderne active trebuie s\ cuprind\: proteine u[oare din pe[te, br nz\ slab\ [i albu[ de ou, cereale integrale sau p ine cu semin]e pentru nevoia de fibre [i carbohidra]i complec[i, probiotice din lapte fermentat

SNACK

Gustare s\]ioas\ - Black Bar este un baton cu un gust delicios de ciocolat\ neagr\ [i textur\ crocant\, bogat ĂŽn proteine [i fibre, care favorizeaz\ senza]ia de sa]ietate [i ajut\ la controlul apetitului, #n special pentru dulciuri [i f\inoase. Fibrele combinate cu proteina permit un efect de sa]ietate mai prelungit, men]inĂ˘nd ĂŽn acela[i timp masa muscular\ [i favorizĂ˘nd stimularea metabolismului.

pentru o bun\ digestie, legume de culoare verde pentru nevoia de vitamine [i minerale, s mburi [i uleiuri vegetale pentru nevoia de gr\simi de bun\ calitate, cuv ntul de ordine fiind diversitatea. Femeile prefer\ carbohidra]ii #n detrimentul proteinelor [i al gr\simii [i datorit\ firii lor emo]ionale. E[ueaz\ de multe ori #n dulciuri atunci c nd trec prin perioade stresante, iar emo]iile lor sunt puse la #ncercare. n acest fel, femeia modern\, chiar dac\ investe[te #n frumuse]ea pielii, reu[e[te s\ aib\ un aspect al pielii contrar astept\rilor, pentru c\ zah\rul rupe fibra de colagen [i elastina din structura pielii. Totodat\, prin procesul de fermenta]ie, zah\rul produce in ama]ie [i duce la sc\derea tranzitului intestinal, femeia experiment nd episoade nepl\cute de balonare [i constipa]ie. Un alt motiv al constipa]iei #l reprezint\ dezechilibrele hormonale.

Gust\ri pentru antrenament

Dac\ decide s\ fac\ sport, femeia modern\ poate aborda o gustare potrivit\, precum batonul proteic low carb sau chipsurile proteice. nainte de antrenament poate s\ consume proteine de origine vegetal\, dac\ a decis s\ nu consume produse de origine animal\. Acestea sunt optim construite pentru a contribui la men]inerea masei musculare. Totodat\, produsele proteice din zer, #mbun\t\]ite cu probiotice [i fibre, pot reprezenta o gustare, rar o mas\, [i ajut\ at t din punct de vedere energetic, c t [i pentru o bun\ digestie. i produsele recomandate sportivelor pot fi abordate, dar conteaz\ s\ adapt\m administrarea la v rst\, la nivelul de performan]\, la gradul de

activitate fizic\ [i la obiectivele femeii respective. Dac\ o persoan\ se suplimenteaz\ cu protein\ sau aminoacizi, dar nivelul activit\]ii fizice nu este raportat supliment\rii, exist\ riscul afect\rii organelor responsabile de metabolizare [i detoxifiere, cum ar fi rinichii [i ficatul. Doamnelor, nutri]ia femeii #n diferitele ei etape fiziologice este o treab\ foarte serioas\, chiar dac\ vorbim despre femeia sportiv\ sau femeia modern\ [i activ\. ďż˝MetodaDrB\l\nic\ abordeaz\ serios nutri]ia, mi[carea, managementul stresului [i gestionarea emo]iilor pentru femeia modern\. n fapt, o femeie educat\ #n spiritul s\n\t\]ii #nseamn\ o familie s\n\toas\

CĂ&#x201A;ND HRANA NATURAL| E GREU DE G|SIT {I ORICUM S|RAC| DE TOT COMPLEXUL DE VITAMINE {I MINERALE DE CARE AVEM NEVOIE, R R

Nutri]ie

Formula puternic termogenic\ ac\ ore ti \ ai un boo t e energie la antrenamente i \ ar i acele gr\ imi n lu n fire e te i eal entru tine n ot e carnitine 3000 te a a uta \ elimini to inele \ ar i gr\ imile i \ timule i metaboli mul R R e te o ormul\ unic\ e tinat\ n ecial emeilor Con]ine carnitin\ mg olin\ eai er e i uarana care contribuie la controlul greut\]ii cor orale i la metaboli area gr\ imilor

Travel

Picasso pe terasa fericirilor UN MARE {I MULT-ÎNDR|GIT ACTOR ROMÂN, FLORIN PIERSIC, POVESTEA C| ARE UN AUTOGRAF DE LA PABLO PICASSO: „ERAM CU PICASSO {I I-AM CERUT UN AUTOGRAF. MI-A DESENAT UN CAL CARE FUGE {I-A SPUS: «NE VEDEM PESTE 20 DE ANI. PABLO PICASSO»”.

Simona Laz\r, www.vacantierul.ro

n alt artist român, mai pu]in cunoscut în ]ar\, pictorul Georges Cotos, l-a întâlnit la St. Tropez. Cotos, originar din Straja (Suceava), ajunsese s\ lupte în Rezisten]a francez\ în cel de al Doilea R\zboi Mondial, sub numele de cod „Prince Popoff”. A f\cut apoi carier\ în Fran]a [i, prin anii ’60, s-a stabilit la St. Tropez. Acolo picta, inova (în pictur\) [i... vindea înghe]at\. Era faimos pentru gelateria pe care o deschisese în port, unde veneau toate celebrit\]ile vremii. Inventase chiar, o ma[in\ cu cornete foarte lungi [i o spiral\ de înghe]at\ neobi[nuit de înalt\. „Într-o zi, îl v\d a[ezându-se la rând chiar pe Picasso. Aveam în gelaterie câteva dintre tablourile mele [i mi se p\rea c\ artistul le studia cu mare interes. Când a ajuns în fa]\, a comandat înghe]ata, dup\ care mi-a spus: «Dragul meu, sunt impresionat! Te rog s\ îmi vorbe[ti despre munca ta. Cum ai reu[it s\ ob]ii asta?». Am crezut c\ se referea la transparen]ele [i volumele pe care reu[isem s\ le redau pe pânzele de pe perete, dar el mi-a ar\tat mo]ul înghe]atei: «Despre asta vreau s\ îmi spui!».

Am oprit vânzarea [i am deschis ma[ina, s\-i ar\t cum func]ioneaz\ mecanismul...”

Nisa – Picasso [i Matisse

Acum m\ opresc aici cu m\rturiile celor doi români, pentru c\ vreau s\ v\ povestesc cum l-am cunoscut eu pe Picasso... Mergând pe urmele lui, ascultând sau citind pove[ti despre el [i, mai ales, admirându-i opera, pres\rat\ în multe dintre or\[elele pitore[ti de pe Coasta de Azur. Chiar toamna trecut\ am intrat în intimitatea operei lui [i a lui Matisse, într-o expozi]ie dubl\ ce le-a fost dedicat\ la Nisa. Situat\ pe culmea Cimiez, Vila Genoise, cunoscut\ azi ca Muzeul Matisse, are o sal\ permanent\ dedicat\ lui Picasso. Dar, la ceasul la care am ajuns noi acolo, o întreag\ expozi]ie marca amici]ia celor doi, la 100 de ani de la o prim\ expozi]ie comun\ – ianuarie-februarie 1918, Galeria Paul Guillemme, din foburgul parizian St. Honore. Pe simezele nisoaze se confruntau nu doar pânzele lor, ci [i imagini din prima jum\tate a secolului trecut. Pablo îl vizitase pe Henri la Nisa, admirându-i [i sim]indu-se

Nice

Travel

provocat de colec]ia incredibil\ de art\ a celui de-al doilea. Între piesele pe care le admira se a a [i o ie româneasc\, pe care Matisse o primise de la românul Theodor Pallady. Chiar dac\ nu a desenat/ pictat o serie de ii române[ti (asemenea prietenului s\u), Picasso a fost inspirat de motivele tradi]ionale române[ti pe care, sub o form\ stilizat\, ochiul exersat le reg\se[te în unele dintre lucr\rile lui.

Antibes [i bucuria de a tr\i

Nisa a fost doar un reper în c\l\toria noastr\, mai pu]in obi[nuit\, pe urmele lui Picasso, pe corni[ele azureene. În toamna lui 1946, Picasso împlinea 65 de ani. R\zboiul se terminase, iar noua sa iubit\, Françoise Gilot (25 de ani), îi aducea pe lume un copil. Via]a era frumoas\! Instalat pe terasa fortului-muzeu din Antibes – castelul Grimaldi -, celebrul artist [i-a pictat dou\ luni fericirea pe tot ce i-a c\zut în mân\: hârtie, lemn, fibrociment - material folosit pentru nave... E perioada în care creeaz\ efervescent tabloul-poem „La Joie de Vivre”. Când a plecat din Antibes, a l\sat în urm\

23 de picturi, cele mai solare din întreaga sa oper\, [i 44 de desene, toate realizate într-un fort b\tut de valuri. Muzeul din Antibes le p\streaz\ într-o expozi]ie permanent\ la malul m\rii, nu departe de portul în care sute de iahturi - de aproape aceea[i valoare de pia]\ cu operele lui Picasso - a[teapt\, lene[e, milionari f\r\ geniu. Antibes, ora[ul care i-a oferit [i titlul de cet\]ean de onoare, i-a deschis primele s\li muzeale chiar în anul urm\tor. În 1947, s-a inaugurat primul etaj din ceea ce avea s\ devin\, în 1966, Muzeul Picasso din Antibes. Turistul care ajunge aici e musai s\ intre-n citadela-muzeu... a fi fascinat de scurtele filme alb-negru, cu un Picasso îmbr\cat lejer [i mereu în c\utarea ludicului. La Antibes, Pablo redevenea, adeseori, un „Pablito” fericit s\ tr\iasc\ o vacan]\ (pe care o dorea) perpetu\. Artistul se sim]ea provocat de ochiul aparatului de filmat, era dornic s\ joace” [i curios s\ se analizeze „jucând”. A fost firesc ca aici [i nu în alt\ parte s\ picteze „La Joie de Vivre”, cu tonurile ei solare [i marine (chiar dac\ istoricii de art\

consemneaz\ c\ tabloul a fost, ini]ial, o încercare de a parodia o pânz\ mai veche a prietenului Matisse: „Bonheur de Vivre”. {i, dac\ va voi s\ simt\ el însu[i bucuria de a tr\i, atunci c\l\torul s\ nu ezite s\ intre într-unul dintre acele restaurante în care, la propriu, po]i s\ iei prânzul „au pieds dans l'eau” (cu picioarele-n ap\). Cum ar fi, de exemplu, restaurantul Les Pêcheurs” de la Cap d'Antibes Beach Hotel, unde chef Nicolas Rondelli aduce o stea Michelin la masa ta. N\scut în Nisa, cheful înstelat navigheaz\ (ca s\ p\str\m tema!) cu virtuozitate real\ între tradi]ia gastronomic\ francez\ [i un repertoriu mediteraneean foarte autentic. Cu vedere la mare, spre insulele Lérins, Les Pêcheurs e locul ideal pentru cei care vor s\ se simt\ (fie chiar [i pre] de un prânz) egali cu cei mai poten]i oameni ai planetei.

Vallauris Golfe-Juan [i fascina]ia ceramicii

Satul (pe atunci) în care se stabile[te dup\ Antibes i-a consolidat lui Picasso sentimentul apartenen]ei definitive la

Nice

sudul francez. Pictorul spaniol descoper\ aici ceramica azureean\ [i exerseaz\ îndelung tehnicile ei. De la finele lui 1 4 pân\ în 1 , r\mâne fidel sta]iunii cu pini care coboar\ pân\ la buza m\rii. În cuptoarele olarilor „arde” 4.000 de lucr\ri, iar frenezia lui #i aduce aici pe marii cerami[ti ai Fran]ei. Dar nu se mul]ume[te cu atât. Picteaz\ o fresc\ monumental\ - „La Guerre et La Paix” pentru capela roman\, iar sculptura lui „L’Homme au mouton” e a[ezat\ chiar în mijlocul Pie]ei. Aici î[i cre[te copiii pe care îi are cu Françoise – Claude [i Paloma (celei din urm\ dedicându-i o serie lung\ de porumbei stiliza]i). {i tot aici avea s\ revin\, pentru a se c\s\tori cu urm\toarea lui so]ie, Jacqueline Roque. Dar c\l\torul fascinat de istoria Fran]ei va g\si [i alte repere interesante: la 26 februarie 1815, Napoleon „evadeaz\” din Insula Elba [i coboar\ din nou pe ]\rmul Fran]ei, în Golfe Juan. De aici, la 1 martie porne[te mar[ul s\u spre Paris, pentru o a doua urcare pe tron, ca

împ\rat. {i tot aici actorul Jean Marais se... reprofileaz\, ca olar în allauris, începând cu anii ‘70 ai secolului trecut.

Cannes [i Mougins, dou\ decenii de inspira]ie

În 1955, Picasso e atras de un imobil din secol XIX-lea, Villa California, pe care îl cump\r\ f\r\ s\ stea pe gânduri. Cannes – noua lui adres\ – nu era pe atunci ceea ce este azi: o citadel\ absolut\ a filmului. „Palme d'Or” avea loc, ce-i drept, de aproape un deceniu, dar rada portului înc\ nu era plin\ de iahturi, g\sindu-[i locul [i b\rcile simple de pescari. Cine urc\ pe corni[a vilei picassiene are [i azi, f\r\ alte opreli[ti, priveli[tea f\r\ cusur care i-a fost inspira]ie. Urm\toarea etap\ – cea de pe urm\ [i, întru-câtva, cea mai lung\ pe Coasta de Azur, avea s\ fie Mougins, un sat situat pe o cocoa[\ de p\mânt, în zona prealpin\, pe care îl vizitase prima dat\ în anii 30, de mân\ cu Dora Maar. Nu întâmpl\tor, poate, ultima cas\ în care a locuit, din 1961 pân\ în 1973, s-a

numit Notre-Dame-de-Vie (Fecioara ie]ii). A unei vie]i pe care nu se sfiise s\ o traverseze pasional – ca orice spaniol pur-sânge – [i f\r\ prejudec\]i în fa]a frumuse]ii – asemenea unui francez adoptat. Supranumit ora[-gr\din\, datorit\ numeroaselor... gr\dini care ascund de privirile curio[ilor vilele lini[tite [i casele vechi de piatr\, Mougins e recunoscut în prezent datorit\ unui festival gastronomic care pune în valoare gusturile [i savorile provensale. Aspectul intim nu [i l-a pierdut nici azi, nici sentimentul c\ totul e lini[tit [i sigur acolo, [i poate de aceea azi e re[edin]a de var\ a multor miliardari [i staruri de cinema. Dar niciunul nu poate egala faima lui Picasso. André Breton, p\rintele Suprarealismului - curent al c\rui „profet” a fost considerat Picasso, scria despre artist: „Jocul de lumin\ [i umbr\ nu a fost niciodat\ observat mai tandru sau interpretat mai subtil [i lucid; el p\streaz\ poemul în limitele momentului prezent, de respira]ie a eternit\]ii”.

Produse

$ngrijire &

frumuse]e IARNA A TRECUT, DAR A L|SAT SEMNE VIZIBILE ASUPRA TENULUI {I P|RULUI. UN MOTIV $N PLUS PENTRU A-}I OFERI ATEN}IE {I $NGRIJIRE SPORIT|, CU SCOPUL DE A REPARA DAUNELE L|SATE DE FRIG.

Calit\]ile naturii pentru tenul t\u

My Mask de la Skeyndor este ideal\ pentru hidratarea [i remineralizarea tenului. Potrivit\ oric\rui tip de ten, aceast\ masc\ cu textur\ de sorbet ce con]ine agen]i de hidratare, minerale [i ap\ din ghe]arii Norvegiei ajut\ la reimprosp\tarea tenului. Pre]: 147 de lei

Cur\]are pentru tenul gras

Spuma de cur\]are de la Skeyndor pentru utilizare zilnic\ poate cur\]a #n profunzime impurit\]ile pielii [i stimuleaz\ sinteza epidermei noi. Cu ingrediente active precum acidul lactic combinat cu arginin\, formeaz\ un sistem brevetat pentru eliberarea agen]ilor AHA care ac]ioneaz\ ca un tratament pentru tenul gras. Pre]: 88 de lei

Str\lucire pentru p\r

Cu un miros #mbietor, uleiul de la Kérastase Chronologiste ofer\ p\rului str\lucire [i hidratare, l\s=ndu-l vizibil mai moale la atingere. Folosit la finalul stylingului, uleiul ofer\ p\rului #ngrijirea de care acesta are nevoie [i hr\ne[te firul de p\r #n profunzime. Pre]: 180 de lei

Volume up

Spuma de p\r de la System Professional ofer\ volum [i îmbun\t\]e[te structura p\rului. Ingredientele spumei penetreaz\ zonele poroase ale firului de p\r [i restructureaz\ zona afectat\. Polimerii de protec]ie ai formulei termoizolante fac p\rul mai rezistent la efectele c\ldurii, l\s=ndu-l mai puternic [i mai rezistent. Pre]: 171 de lei

{ampon pentru hidratare

Hidratarea p\rului este mai u[oar\ datorit\ [amponului Luminizer de la Fudge. Mul]umit\ con]inutului complex de ulei micelar, cur\]\ p\rul cu delicate]e, oferind str\lucire fiec\rui tip de p\r. Tehnologia Opti-PLEX #nt\re[te firul de p\r din interior spre exterior, pentru un p\r netezit perfect. Pre]: 64 de lei

Revigorarea p\rului cu un [ampon uscat

Acesta este ideal pentru oamenii afla]i #n continu\ mi[care. Tehnologia unic\ de pulverizare pe baz\ de pulbere va cur\]a p\rul de ulei, l\sându-l reîmprosp\tat pe loc, în timp ce uleiul din kernel de caise îl las\ moale [i neted. Pre]: 59 de lei

DARE

BE E O T R CA FFERENT

R E T T E B BIGGE R IS

& E R A T A HIDR E R A N I M U L I

$mbun\t\]e[te volumul [i mi[carea natural\ a p\rului!

Culoare care rezist\ p=n\ la 30 de sp\l\ri

CEA MAI DETOXIFIANT| FORMUL| PENTRU SCALP

48 ORE DE HIDRATARE F|R| A $NC|RCA P|RUL

P\r cu 180% mai dens, instantaneu. Con]ine fibre densificatoare care nu #ncarc\ p\rul. P\r cu 85% mai puternic [i de 2x mai mult\ mi[care natural\.

Iluminare instant\ cu complexul lejer de ulei Micelar. Tehnologia Smoothing-Swishâ&#x201E;¢. P\r cu 85% mai puternic cu de 2x mai mult\ str\lucire

Crema Power Hyaluronic

Expert Zone Nicoleta

{tefan

Hairstilist GETT’S Color Bar Mega Mall

MEN}INEREA CULORII P|RULUI  Care

sunt motivele pentru care p\rul vopsit î[i pierde din culoare [i din vitalitate?

Cauzele principale sunt: expunerea la soare, #notul #n piscin\, fixativul cu un grad mare de fixare [i ustensilele de p\r care folosesc c\ldura direct\ (plac\, ondulator etc.).  P\rul

vopsit necesit\ o îngrijire special\. În ce const\ aceasta?

P\rul nu trebuie sp\lat mai des de 48 de ore, pentru a oferi scalpului timp s\ secrete uleiuri (sebum), pentru a preveni eventuale irita]ii ale scalpului [i pentru o fixare mai bun\ a pigmen]ilor de culoare. Sp\latul trebuie realizat cu ap\ caldu]\, nu fierbinte, deoarece aceasta estompeaz\ culoarea.

 Ce recomanzi pentru men]inerea culorii un timp indelungat?

Pentru men]inerea culorii trebuie s\ folosim tratamente [i produse pentru p\r colorat. Recomand gama de produse de la Kérastase. Pentru p\r vopsit sensibil, Kérastase Fusio-Duo Concentre Oleo-Fusion [i Fusio-Dose Booster; pentru p\r colorat [i degradat, Kérastase Refelection Chromatique Riche, iar pentru toate tipurile de p\r vopsit avem Kérastase Bain Chroma-Captive. Totodat\, este recomandat\ folosirea unui ulei cu protec]ie solar\.  La

ce interval de timp trebuie reîmprosp\tat\ culoarea?

Reîmprosp\tarea culorii se face în func]ie de tipul de vopsea aleas\: vopselele semipermanente necesit\ reîmprosp\tare o dat\ la 6-8 s\pt\mâni, în timp ce vopselele permanente au nevoie de re⃮mprosp\tare o dat\ la 4-6 s\pt\mâni. P\rul blond trebuie vopsit o dat\ la 2-4 s\pt\mâni.

O crem\ intensiv hidratant\, pe baz\ de acid hialuronic, care este ideal\ pentru pielea foarte uscat\. Power Hyaluronic îmbun\t\]e[te aspectul natural al pielii, l\sând-o mai neted\ [i mai catifelat\. Pre]: 177 de lei

Culori vibrante pentru p\rul t\u {amponul Kérastase Reflection Bain Chroma Riche este un [ampon cu protec]ie multipl\ pentru p\rul colorat foarte sensibil. Sistemul inovator Système Capture Advanced ajut\ la neutralizarea agresorilor externi care pot afecta culoarea. Îmbog\]it cu filtre UV [i vitamina E, [amponul ajut\ la combaterea factorilor responsabili de decolorarea culorilor, inclusiv particulele de ap\ [i agresori oxidan]i, în timp ce uleiul de orez de Bran ajut\ la eviden]ierea refrac]iei luminii. Culoarea este mai vibrant\, iar p\rul r\mâne hidratat, suplu [i cu o str\lucire intens\. Pre]: 94 de lei

Ioana

Bodîrl\ Cosmetician GETT’S Color Bar Mega Mall

REDOBÂNDIREA STR|LUCIRII TENULUI  Care sunt efectele negative pe care frigul le las\ asupra tenului nostru?

Frigul este inamicul num\rul 1 al pielii. Cele mai întâlnite probleme ale tenului pe care le reg\sim în perioada rece sunt pielea uscat\ [i deshidratat\. De asemenea, frigul las\ pielea mai sensibil\.

 Ce tratamente sunt recomandate la finalul sezonului rece?

Un tratament foarte eficient, pe care îl recomand, este Power Hyaluronic de la Skeyndor, care se efectueaz\ în salon, cu aparatul de mezoterapie. Acesta con]ine acid hialuronic care hidrateaz\ pielea în profunzime.

 Care sunt ingredientele care ne readuc str\lucirea tenului odat\ cu venirea prim\verii??

Cele mai eficiente ingrediente care ajut\ la redobândirea str\lucirii tenului sunt retinolul, un derivat al vitaminei A care ajut\ la estomparea ridurilor, reducerea petelor pigmentare, dar [i la stimularea sintezei de colagen; acizii de cur\]are cu AHA, care dizolv\ cu blânde]e leg\turile dintre celulele moarte [i piele, dar [i vitamina C, care stimuleaz\ produc]ia de colagen, important pentru p\strarea tenului tân\r, ferm [i plin de vitalitate.

 Ce produse ne recomanzi pentru îngrijirea zilnic\?

Eu recomand cremele de hidratare din gama Power Hyaluronic, cremele cu vitamina C [i serumul iluminator antioxidant cu vitamina C din gama Power C�. Totodat\, m\[tile My Mask [i fiolele UNIQCURE de la Skeyndor sunt ideale pentru hidratare, estomparea petelor, luminozitate [i cur\]are.

DARE

BE E O T R CA FFERENT

L O R T N O C DAMAGE Culoare care rezist\ p=n\ la 30 de sp\l\ri

P\r cu 90% mai puternic de la prima folosire. Con]ine tehnologia reparatoare Opti-Plexâ&#x201E;¢.

P|R MULT MAI NETED {I DE 2X MAI MOALE

UL P M I T | D $NAPOI

{terge daunele suferite de p\rul t\u!

Sistemul de #nt\rire a p\rului #n 3 pa[i folose[te Tehnologia Plex pentru a reprograma structura intern\ [i extern\ a p\rului. Protec]ie continu\ p=n\ la 10 s\pt\m=ni.

PREG|TE{TE-}I P|RUL PENTRU VIITOR!

Pentru preţuri GETT'S ColorBar accesaţi pagina:

Pentru preţuri GETT'S Hair Studio accesaţi pagina:

Pentru preţuri GETT'S Men accesaţi pagina: