GETT'S Men Magazine No 25 by Razvan Lazar

MAGAZINE

Hair

Get your sexy

issues

back

Cum #ngrijim p\rul grizonant?

Tratamente cu rezultate rapide

Noul Cayenne

c\m\[i

O pl\cere la condus

7 zile

Smart casual looks

Num\rul 25, Var\ 2018

EXEMPLAR GRATUIT

(un)limited Alexandru Constantin

www.getts.ro/highlights

GETT'S History

EDITORIAL LUCIAN MIESS GETT'S SALONS OWNER

Foto: Andreea Gheorghie[

D Din #ncercarea de a #mp\rt\[i pu]in din experien]a noastr\ cu voi, a luat fiin]\ GETT'S MEN Magazine.

e ce GETT’S Men Magazine? $n primul r=nd, propor]ia clien]ilor b\rba]i #n GETT’S a crescut constant de la un an la altul, ajung=nd la un total de 40.000 de conturi de clien]i. Evident, ace[tia au zone de interes diferite [i nevoie de informa]ii personalizate. $n al doilea r=nd, pentru c\ lumea s-a schimbat [i anumite cli[ee despre cum trebuie s\ arate b\rba]ii s-au schimbat [i ele. Sunt alte criterii de estetic\ masculin\. $nchipui]i-v\ c\ Ronaldo, dup\ un gol de senza]ie, #[i scoate tricoul [i #n loc de p\tr\]elele de pe abdomen apare un trunchi p\ros, acoperit de o “blan\”.  Sigur, este vorba despre gusturi, dar acestea au suferit modific\ri pentru c\ este mai igienic, pentru c\ sexul frumos apreciaz\ din ce #n ce mai pu]in conceptul de “Teddy bear” [i pentru c\ a fi b\rbat nu #nseamn\ s\ ai p\r la subra] [i pe spate.

HAIRCARE, GROOMING, ALIMENTA}IE, SPORT, LIFESTYLE

Apoi, exemplul personal. Sunt b\rbat [i pentru c\ nu-mi ar\t v=rsta sunt mereu #ntrebat ce [i cum fac s\ ar\t t=n\r. Evident, exist\ un r\spuns ce cuprinde factorii genetici pe care nu-i prea putem controla, dar #i putem inhiba prin anumite ac]iuni con[tiente. Apoi, sunt factorii pe care putem s\-i control\m, cum ar fi alimenta]ia, odihna, stresul, sportul, folosirea cremelor hidratante pentru fa]\ [i corp, anticearc\ne, tratamentele #mpotriva c\derii p\rului, suplimentele de macro [i micro-nutrien]i (proteice, vitamine, minerale etc.), postul periodic, lipsa fumatului, evitarea alcoolului #n exces [i a obiceiurilor nes\n\toase etc. Este [i aici o schimbare de mentalitate, odat\ cu genera]iile. Cei trecu]i de prima tinere]e consider\ efeminare a avea aceste preocup\ri, pe c=nd cei ajun[i #n plin\ ascensiune profesional\ v\d importan]a unei imagini #ntre]inute #n succesul #n v=nz\ri, #n instan]\, #n resurse umane etc. Ca s\ nu mai spunem c\ cercet\rile [i tehnologia vorbesc deja despre cre[terea exploziv\ a speran]ei de via]\, #n c=teva decenii, c\tre v=rsta de 150 de ani. Nu credem c\ a fi burtos, chelios, buh\it, p\ros, #nc=t s\ nu po]i s\ alergi cu propriii copii #n parc din cauza oboselii, neglijent #mbr\cat sau #mbr\cat de so]ie sunt atributele unui b\rbat adev\rat #n 2018. Mai mult ca sigur, c=nd se g=ndesc la b\rbatul ideal, femeile nu au aceast\ imagine #n minte.

Subiecte de interes pentru b\rba]i Un om care arat\ bine [i se simte bine este mai pozitiv, mai sociabil, mai pl\cut pentru cei din jur, mai iubit [i apreciat at=t #n plan profesional, c=t [i #n plan personal. Vom aborda teme de care [i eu ca b\rbat sunt interest, cum ar fi: tehnologie, gadgeturi, stiluri de tunsoare, barb\, vestimenta] ie, lifestyle. De asemenea vom detalia subiecte precum: c\derea p\rului, burta, sl\birea, tonifierea, tratamentele cosmetice #mpotriva ridurilor, petelor, cearc\nelor, cuperozelor, vaselor sparte, p\rului alb, #ngrijirea m=inilor [i picioarelor, micozele unghiilor, s\n\tate, preven]ie, #ndep\rtarea p\rului nedorit [i consultan]a de imagine.

CUPRINS VAR| 2018 26

40 FASHION 40 7 C|M|{I PENTRU 7 ZILE

Echipa Braiconf a colaborat împreun\ cu stilistul interna]ional Ovidiu Buta la realizarea unei serii în edi]ie limitat\.

44 MORE THAN A SUIT Colec]ia Tudor Tailor de haine [i accesorii pentru sezonul cald.

COVER STORY 14 ALEXANDRU CONSTANTIN

Un b\iat simplu din Oradea, venit #n Bucure[ti pentru a-[i #ndeplini visul de a deveni om de televiziune [i actor.

HAIR

HEALTH

6 TREAT YOUR HAIR!

36 B|RBATUL, O ‘’MA{IN|RIE FUNC}IONAL|’’!

C\derea p\rului, m\trea]a, sub]ierea capilar\, albirea prematur\ - toate sunt probleme estetice, dar mai ales care scad #ncrederea #n sine [i bun\starea general\.

CARS 26 SPORTIVITATE DE CURS| LUNG|

Nou [i totu[i familiar: lookul noului Cayenne a fost [i el îmbun\t\]it, p\str=nd îns\ nealterat ADN-ul m\rcii.

$n ultimul timp, b\rbatul a #nceput s\ fie din ce #n ce mai preocupat de aspect, s\ manifeste interes pentru alimenta]ie, sport [i starea lui de s\n\tate.

40 ANTRENAMENTE PENTRU MINTE O minte s\n\toas\ #ntr-un corp s\n\tosun crez pe care practican]ii de yoga #l iau foarte #n serios.

30 FORMELE P|TR|}OASE PRIND VITEZ|

SUV-ul col]uros al Mercedes-Benz pare a fi un adev\rat adversar al multor MA{INI sportive din aceea[i categorie.

Publisher: Lucian Miess; Redactor-{ef: Jacqueline Aura Enciu - jacqueline.enciu@getts.ro; Redactor-{ef Adjunct: Evelina Buciu - evelina.buciu@getts.ro; Master Graphics: Costin Marinescu; Colaboratori: Simona Laz\r, Florin Ioan B\l\nic\; Layout&DTP: R\zvan Laz\r; Corector: Paula Rotaru; V=nz\ri: sales@getts.ro, tel. 0729 117 777. GETT'S Highlights Magazine: Bd. Tudor Vladimirescu, nr. 22, et. 4, sector 5, Bucure[ti, tel. 021/ 317 90 20

Copert\ Fotograf: {tefan Dani; Concept&styling: Ovidiu Buta; Makeup: ABA Academy; Hair: R\zvan Ciorobea; Coordonare: Jacqueline Enciu; Asisten]i styling: Olgu]a Mate, Cristina Stavrositu; Model: Alexandru Constantin; }inut\: C\ma[a Eton, magazin Trends by Adina Buzatu, P\l\rie Zara

Am deschis terasa GETT'S Men Floreasca!

$n spiritul de socializare al conceptului de barbershop, v\ a[tept\m #ntr-un spa]iu generos al terasei-cafenea, pentru #nt=lniri cu prietenii, partenerii de afaceri sau pentru evenimente diverse: degust\ri de vinuri, coniacuri selecte, whiskey sau cocteiluri.

News

Costin Marinescu NakedBrands.ro

Omagiul celor patru Beatles, #n stil Montblanc SERIA $N EDI}IE LIMITAT| GREAT CHARACTERS DE LA MONTBLANC {I-A G|SIT CONTINUAREA PRIN CEA MAI CUNOSCUT| {I MAI INFLUENT| TRUP| DIN TOATE TIMPURILE, FORMA}IA BEATLES. Creativitatea, stilul [i popularitatea lui John Lennon, Paul McCartney, George Harrison [i Ringo Star au dus la realizarea a trei stilouri #n edi]ie limitat\, fiecare model f\când trimitere c\tre arti[tii care au [i #n acest moment un impact cultural impresionant. Great Characters, The Beatles Special Edition - Dungile #n culori diferite ale acestui model fac trimitere c\ tre uniformele purtate de cei patru arti[ti pentru coperta albumului Sgt. Pepper’s Lonely Hearts Club Band. Vârful capacului aduce a microfon, iar cap\tul a buton de mixaj din studioul de #nregistrare. Clipul stiloului prezint\ patru elemente decorative sub form\ de musta]\, a[a cum se prezentau arti[tii #n multe dintre fotografiile lor. Peni]a, model Au750, este din aur placat cu ruteniu [i este decorat\ prin gravur\ fin\. The Beatles Limited Edition 1969 - Pentru aceast\ edi]ie, Montblanc a selectat simboluri asociate cu albumul Abbey Road. Pe cap se pot observa simbolul p\cii [i siluetele celor patru traversând

Abbey Road, iar metalul din care este realizat face referire la pl\cu]ele de #nmatriculare LMW 28 IF de pe VW-ul aflat pe coperta albumului. Steagul face trimitere la cântecul Her Majesty. De asemenea, capetele reprezint\ microfonul [i butonul de mixaj, iar clipul are acelea[i elemente #n form\ de musta]\. Peni]a Au750, din aur placat cu ruteniu, a fost decorat\ cu faimosul logo Apple Records folosit pe multe viniluri care au f\cut istorie. The Beatles Limited Edition 88 Ultimul stilou din serie este realizat din aur [i reflect\ diferite elemente din cultura britanic\, de la Union Jack la portretele [i semn\turile celor patru Beatles. Yeah Yeah Yeah aminte[te de prima pagin\ a ziarului Daily Mirror care anun]a prin titlul Yeah Yeah USA venirea fenomenului Beatles #n SUA #n 1964. Pe lâng\ simbolul p\ci [i logoul Apple Records, reg\sim detalii din coperta albumului “Sgt. Pepper’s Lonely Hearts Club Band”. Peni]a, microfonul [i butonul de mixaj sunt realizate din aur Au750.

Jackie Chan & Schiurile Numele Jackie Chan te duce cu gândul la filme de ac]iune, arte mar]iale, mai pu]in la sporturile de iarn\. De fapt, starul este pasionat de schiat, iar compania Foil Skis a creat un set de schiuri #n onoarea sa. Schiurile sunt realizate din lemn Amaranto, un tip de lemn cu o consisten]\ foarte compact\ [i rezistent la ap\. Esen]a acestui lemn cap\t\ o nuan]\ de violet #n lumina solar\. Schiurile Oro-Amaranto Jackie Chan au leg\turile placate cu aur de 14k.

Se pare c\ acest model a fost creat pentru a #ndeplini preferin]ele [i abilit\]ile lui Jackie Chan. Normal, ele sunt #n edi]ie limitat\ [i sunt disponibile pentru o scurt\ perioad\. Pre]ul este unul considerabil, 42.000 de dolari, dar asta nu #nseamn\ c\ sunt cele mai scumpe schiuri create de Foil Skis. Ace[tia mai au #n portofoliu modelul Oro-Nero, creat din lemn de stejar Bog, vechi de 8.000 de ani, [i cost\ 50.000 de dolari.

Hair care

Look natural, dar #ngrijit: produse [i tratamente capilare pentru b\rba]i VARA $NCEPE CU PU}IN| ATEN}IE ACORDAT| P|RULUI. APELA}I LA SFATUL SPECIALISTULUI GETT'S PENTRU A AFLA CARE SUNT PRODUSELE {I SERVICIILE CARE VI SE POTRIVESC CEL MAI BINE. Exfoliere pentru scalp Clear Scalp Shampeeling este un tratament eficient anti-m\trea]\, care combate #n mod sus]inut m\trea]a persistent\. $ndep\rteaz\ pe terment lung m\trea]a (mai mult de dou\ luni dup\ un tratament regulat de patru s\pt\m=ni). Se poate folosi #n loc de [ampon, de trei ori pe s\pt\m=n\, [i se las\ s\ ac]ioneze timp de dou\ minute.

C\derea p\rului, m\trea]a, sub]ierea capilar\, albirea prematur\ - toate sunt probleme estetice, dar mai ales care scad #ncrederea #n sine [i bun\starea general\. Pentru a le remedia, exist\ pe pia]a profesional\ numeroase tratamente #n salon sau pentru acas\ care aduc rezultate vizibile chiar de la prima aplicare.

ALBIREA PREMATUR| A P|RULUI

Ideea de a p\c\li v=rsta din buletin este tot mai tentant\ pentru b\rba]ii de pretutindeni, indiferent de statutul social. Cu at=t mai mult cu c=t industria beauty le pune la dispozi]ie at=t de multe produse care [terg anii de pe chip. C=nd vine vorba de p\r #ns\, p\rerile sunt #mp\r]ite. Personalit\]ile ne-au demonstrat c\ p\rul grizonant sau chiar alb ca z\pada poate fi purtat cu mult stil [i c\, #n func]ie de tr\s\turi [i de lookul care se dore[te, poate ar\ta foarte cool [i chiar tineresc. Nu necesit\ efort [i #ntre]inere, except=nd poate un [ampon violet din c=nd #n c=nd, [i poate deveni

un element semn\tur\. B\rba]ii, spre deosebire de femei, au [i un sim] crescut al onestit\]ii stilului, spun speciali[tii, adic\ prefer\ s\ nu recurg\ la artificii foarte evidente cu care nu se simt confortabil, doar pentru a ar\ta bine. Prefer\ de asemenea, culorile subtile, care arat\ natural, cu mici excep]ii #n cazul celor foarte tineri, #nc\ #n faza experimental\. De aceea, produsele dedicate color\rii p\rului difer\ foarte mult de cele pentru femei. $n barbershopurile GETTâ&#x20AC;&#x2122;S, b\rba]ii pot opta pentru o colorare gradual\ cu aspect natural. Wella SP Men Gradual Tone Black este o spum\ de colorare permanent\, creat\ pentru a acoperi cu discre]ie firele albe #n cazul b\rba]ilor cu p\r #nchis la culoare.

PROBLEMA: M|TREA}A CARE PERSIST|

$n urma dezechilibrelor hormonale, sau a factorilor genetici, problemele scalpului devin din ce #n ce mai comune.

NEW COLORARE

SP Gradual Tone - Ideal pentru a re#mprosp\ta culoarea natural\ a p\rului ce con]ine cu p=n\ la 70% fire albe, produsul folose[te aerul pentru a oxida pigmentul de culoare din compozi]ie. Pentru p\rul mai deschis la culoare se recomand\ nuan]a Brown. Este u[or de folosit datorit\ texturii sub form\ de spum\, iar timpul de a[teptare este relativ scurt (#ntre 15 [i 30 de minute). Culoarea se va #nchide treptat, dup\ aplicare timp de trei zile, [i poate fi folosit cu succes [i pentru barb\. Tratamentul #n salon include [i un [ampon pentru scalp sensibil care elimin\ reziduurile din p\r, pentru rezultate excep]ionale, f\r\ pete inestetice.

Solu]ie: tratament intensiv Wella SP Clear Scalp Shampeeling - combate m\trea]a sus]inut [i eficient. Datorit\ spectrului activ foarte larg, este capabil s\ combat\ toate cauzele cunoscute ale m\tre]ii, cu un efect mai puternic dec=t substan]ele individuale active anti-m\trea]\. Con]ine substan]e active cum ar fi: Zinc pirithion, Pirocton olamin [i hinokitio, Climbazol. Linia Clear Scalp are formul\ foarte bl=nd\ [i pH neutru, produsele din aceast\ linie fiind concepute #n cooperare cu medici dermatologi.

C|DEREA EXCESIV| A P|RULUI

Solu]ie: Tonic fortifiant SP Men Maxximum Tonic. Un tratament #mpotriva c\derii p\rului ce fortific\ firul [i prelunge[te ciclul de via]\ al acestuia. $mbun\t\]e[te puternic microcircula]ia capilar\ [i optimizeaz\ nivelul nutritiv, determin=nd o cre[tere s\n\toas\ a fibrei capilare. Con]ine cofein\ [i mentol natural. $n faza acut\ de pierdere a p\rului, se folose[te zilnic timp de 45 de zile, apoi de trei ori pe s\pt\m=n\ pentru urm\toarele 45 de zile. Se aplic\ direct pe scalp, mas=nd u[or. Nu se cl\te[te.

PIERDEREA DENSIT|}II CAPILARE

Solu]ia: Nioxin Night Density Rescue - Tratament densificator #n timpul nop]ii. Bazat pe Nioxydine24, un compus ce previne c\derea prematur\ a fibrei capilare, datorat\ oxid\rii la nivelul scalpului, reduce [i fixeaz\ bulbul fibrei capilare la nivelul scalpului. Astfel, se previne c\derea prematur\ a firului de p\r. Ajut\ la densificarea p\rului, stimul=nd formarea noilor fire de p\r. Mod de utilizare: Cu ajutorul pipetei, extrage]i serum din sticl\ [i distribui]i la nivelul scalpului pe sec]iuni de p\r. La final, masa]i scalpul, circular, cu degetele. La final piept\na]i.

ACTORUL MARIO LOPEZ, IMAGINEA NIOXIN, NE DEMONSTREAZ| C| P|RUL FRUMOS {I VIGUROS ARAT| MEREU COOL! 7

Beauty Abdomen plat Tratamentul pentru reducerea ]esutului adipos de pe abdomen poate fi continuat cu Mesofirmness - Tratament specific de redare a fermit\]ii. Este un adjuvant #n redarea fermit\]ii corporale cu ac]iune #mpotriva pierderii fermit\]ii ]esuturilor cauzat\ de v=rst\, [i diete pentru sl\bire. M\re[te elasticitatea pielii de pe abdomen.

Get your sexy back! Terapii faciale [i corporale cu rezultate rapide ATUNCI C+ND VINE VORBA DESPRE REGIMUL DE $NGRIJIRE CARE NE PREG|TE{TE PIELEA PENTRU VAR|, NU MAI APLIC|M ACELEA{I REGULI DIN RESTUL ANULUI, PENTRU C| DATELE PROBLEMEI SE SCHIMB| RADICAL.

B\rba]ii prefer\, ca de fiecare dat\, o reducere a pa[ilor tratamentelor [i rezultate imediate, astfel c\ am ales s\ vorbim despre dou\ tratamente necesare, care aduc satisfac]ie instantanee: cur\]area [i #ngrijirea pielii (cu tratarea imperfec]iunilor) [i sl\birea abdominal\.

TRATAMENT FACIAL PENTRU CUR|}AREA IMPERFEC}IUNILOR

Exfolierea este primul pas c\tre o piele frumoas\ [i s\n\toas\, preg\tit\ pentru var\, iar produsele pe baz\ de acizi de fructe sunt ideale #n concentra]ii ĂŽntre 5-8% pentru

produsele pentru acas\, #ns\ exist\ [i exfolian]i cu un con]inut mai mare de 10%, de regul\ pentru uz strict profesional. V\ recomand\m s\ cere]i cosmeticienei s\ v\ ofere tratamentul de re#nnoire cu gama Radiance Renewing, care include [i produse exfoliante pentru acas\, pe care le pute]i folosi cu u[urin]\. Imperfec]iunile vor disp\rea treptat, iar pielea va c\p\ta un aspect uniform. Cel de-al doilea pas este tratarea sensibilit\]ilor - sebumul, ro[ea]a-, deoarece deseori prim\vara tenul se simte #mb=csit [i lipsit de vitalitate. Aproape 60% dintre oameni m\rturisesc c\

sufer\ de o agravare a acneei pe perioada verii, indiferent de tipul de ten. Tratamentul destinat tenurilor grase (a[a cum sunt deseori cele ale b\rba]ilor) cu Clear Balance este ideal. Con]ine argile remineralizante [i extract de brusture pentru cur\]area porilor #n profunzime. Pentru un ten mereu t=n\r, protec]ia solar\ zilnic\ este indicat\ [i #n cazul tenurilor masculine. Aceasta se va asigura cu ajutorul produselor pe baz\ de zinc [i titan, minerale care absorb sebumul #n exces cauzat de transpira]ia excesiv\.

MESOTERAPIE PENTRU UMPLEREA RIDURILOR

Pentru tenurile mature se recomand\ tratamentul cu MESOFILLER - tratament specific de redare a fermit\]ii [i antirid. Un program care folose[te aparatul de mezoterapie virtual\ conceput pentru a netezi ridurile [i liniile de expresie [i pentru a cre[te fermitatea fe]ei [i a g=tului. Principiile sale active refac comunicarea celular\ [i stimuleaz\ sinteza nou\ de elemente care compun matricea structural\ a pielii: colagen, elastin\ [i acid hialuronic. Ideal pentru pielea #mb\tr=nit\ de soare sau v=rst\. Tratamentul are durat\ de aproximativ 60 de minute, iar speciali[tii no[tri v\ recomand\ minimum [ase sedin]e, c=te una pe s\pt\m=n\. Pute]i combina

Mesofiller cu tratamente pentru acas\, folosind gama Skeyndor Men.

TRATAMENT CORPORAL - SL|BIRE ABDOMINAL|

$n c\utarea corpului perfect, care s\ dep\[easc\ cu brio stresul zilnic, tenta]ia alimenta]iei nes\n\toase, lipsa de motiva]ie de a munci zilnic la sala de for]\, ne vin #n ajutor [i aparatele de ultim\ genera]ie. Mesoscience este un aparat de acest fel, de mezoterapie virtual\, care combin\ ac]iunea a patru curen]i, pentru a poten]a [i multiplica efectul tratamentului de ac virtual. CURENTUL ACTIVATOR, etapa preg\titoare, stimuleaz\ metabolismul pielii; HIDROFOREZA, etapa ini]ial\ de p\trundere a principiilor active ionizabile prin epiderm; ELECTROPORAREA favorizeaz\ absorb]ia principiilor active la nivel transcelular prin intermediul canalelor apoase din membrana celular\; [i, #n final, CRIOTERAPIA, etapa final\, stimuleaz\ tonicitatea pielii [i redarea fermit\]ii.

CENTIMETRI $N MINUS PENTRU ABDOMEN

MESOSLIM este tratamentul folosit #n saloanele GETT'S [i pentru clien]ii de gen masculin, cu rezultate foarte bune de sl\bire abdominal\. Tratamentul este reduc\tor, remodelant, dedicat unui microsistem de drenaj insuficient, dezechilibru lipoliz\/ lipogenez\ [i efect de compresare corporal\. Tratamentul Mesoslim se recomand\ #n minimum [ase [edinte, aplicat #n dou\ [edin]e #n prima s\pt\m=n\. Dup\ 6-8 s\pt\m=ni ve]i privi #n oglind\ un b\rbat mult mai atr\g\tor [i sigur pe el, cu o piele mai t=n\r\ [i odihnit\ [i cu o musculatur\ mult mai ferm\ [i definit\.

60 DE MINUTE S|PT|M+NAL PENTRU UN ABDOMEN PLAT! EFECTUL DE COMPRESARE CORPORAL| ESTE VIZIBIL DE LA PRIMA {EDIN}|!

10 Calvin Klein

Alexander McQueen

Dior Homme

Catwalk

READY

Michael Kors

Hermes

Lanvin

S/S 2018

R A E W TO

Calvin Klein

Michael Kors

Alexander McQueen

Catwalk

Hermes

Temperley London

Hermes

Lanvin Michael Kors

Lanvin

Paltonul trei sferturi b\rb\tesc, croit pe m\sur\ sau mai lejer, a fost vedeta podimurilor de prim\var\ 2018. $ntr-o singur\ culoare neutr\ sau #n carouri, acesta a fost asociat ]inutelor sport sau office [i accesorizat cu gen]i voluminoase. Nu au lipsit nici sacourile de costum cu un croi slim fit, blazerele cu guler tunic\ sau cele la dou\ r=nduri de nasturi din catifea. Trenciul de prim\var\ [i-a demonstrat #nc\ o dat\ versatilitatea, #n ]inute casual sau sport. Dior Homme

Tailoring

Comme Des Garcons Chanel

Valentino

Raf Simmons

Comme Des Garcons

Special colors

Alexander McQueen

Calvin Klein

altfel, texturile lucioase, patinate au jucat un rol esen]ial. Imprimeurile au mers pe tema fantasy, artsy sau punk, cre=nd discrepan]e cu piese sobre sau merg=nd pe un total ensamble creativ [i juc\u[. Tricotajele foarte lejere au f\cut trecerea la ]inutele perfect estivale.

Calvin Klein

Paleta de culori pentru moda masculin\ nu se mai rezum\ la culorile [i imprimeurile clasice. Designerii au renun]at la bleumarin #n favoarea bleului, turcoazului sau violetului, pe care nu l-au asociat cu maro, ci cu ro[u, burgund sau c\r\miziu. Pentru a #nt\ri ideea de Calvin Klein

Hermes

S/S 2018

Cover story O colaborare reu[it\ Dup\ ziua petrecut\ #mpreun\ cu Alexandru #n studioul foto, #n care acesta a #ncercat lookuri diferite, de la smart casual la nonconformist, ne-a #mp\rt\[it [i primele impresii: “Invita]ia de a face parte din primul num\r GETT'S Highlights pentru b\rba]i m-a bucurat enorm. Lucrez cu echipa GETT'S deja de c=]iva ani, iar atmosfera de la shooting nu putea fi altfel dec=t perfect\. Ovidiu Buta m-a citit din prima [i a ales ]inute care mi-au venit m\nu[\. Abia a[tept urm\torul pictorial #mpreun\. Felicit\ri echipei!”

Alexandru (un)limited ALEXANDRU CONSTANTIN PREZINT| FOCUS MONDEN LA PRIMA TV. CELE MAI NOI PROIECTE ALE SALE SUNT CONSTANTIN LIMITED {I DOROBAN}I 248, UN SHOWROOM MULTIBRAND NONCONFORMIST DE HAINE {I ACCESORII PENTRU B|RBA}I. Foto: {tefan Dani; Concept&styling: Ovidiu Buta; Makeup: ABA Academy; Model: Alexandru Constantin; Hair: R\zvan Ciorobea; Coordonare: Jacqueline Enciu; Asisten]i styling: Olgu]a Mate, Cristina Stavrositu.

Constantin Limited s-a lansat anul trecut [i la #nceputul acestui an au avut deja bucuria de a fi invita]i [i de a participa la Florida Film Festival la Miami, unde hainele [i accesoriile Constantin Limited au defilat pe covorul ro[u al\turi de Dior. Alexandru este [i fondatorul unui showroom multibrand din Bucure[ti, Doroban]i 248. S-a n\scut la Oradea [i a venit la Bucure[ti pentru a-[i dezvolta cariera în televiziune, drum început la o televiziune local\ din ora[ul natal. Vedeta Prima TV este în continu\ perfec]ionare, el fiind de meserie actor.

Cine este Alexandru Constantin?

Un b\iat simplu din Oradea, venit #n Bucure[ti pentru a-[i #ndeplini visul de a deveni om de televiziune [i actor. Cam a[a m\ v\d eu [i acum, de[i sunt peste 10 ani de televiziune, am proiecte #n teatre [i, de cur=nd, am devenit [i antreprenor. Dar cred #n simplitate. $n simplitatea aceea uman\, #n care te po]i oric=nd #ntoarce la valorile tale, la locurile de unde ai plecat.

Ce #]i spune cel mai mult lumea c=nd te cunoaste, c=nd te vede prima dat\? C\ sunt mai #nalt dec=t la televizor [i par mult mai t=n\r #n realitate. :)

Pijama [i Sacou Derek Rose, ambele Trends by Adina Buzatu

Cover story C\ma[\ Saint Laurent, magazin Mengotti, Pantaloni Raf Simmons

Ce nu [tie publicul despre tine?

C\ am muncit mult pentru a ajunge aici [i c\ sunt con[tient c\ mai am mult de munc\. De fapt, cred c\ munca abia acum #ncepe. C\ #mi plac lucrurile simple. C\ sunt un om timid [i retras #n via]a real\, c\ de multe ori m\ simt pierdut #ntr-o mul]ime de oameni. C\ via]a mea e un contrast #ntre cea profesional\ [i cea particular\. C\ m\ caracterizeaz\ ambi]ia [i sinceritatea.

Spune-ne despre emisiunea Prima TV [i despre via]a ta #n televiziune.

Focus Magazin r\m=ne prima emisiune pe care am prezentat-o. E locul #n care mi s-a #ndeplinit visul acela pe care #l aveam de mic, de a deveni prezentator. Suntem o m=n\ de oameni devenit\ ca o familie dup\ at=]ia ani de munc\ #mpreun\. Dar televiziunea #nseamn\ pentru mine [i cele trei sezoane de interviuri #n emisiunea Constantin 60, #n care am fost realizator, produc\tor, moderator. A fost [i va r\m=ne proiectul meu de suflet #n televiziune.

Dar povestea ta #n proiectele pe care le dezvol]i? Constantin Limited? Showroomul Doroban]i 248? $mi place s\ fiu creativ [i s\ #nv\] mereu lucruri noi. Sunt pasionat de haine [i am #nv\]at, prin prisma meseriei de prezentator, c\ imaginea e foarte important\. Cred #n b\rbatul modern [i, #n general, #n oamenii care #[i fac timp pentru ei.

Hain\ Givenchy, magazin Mengotti, Pantaloni Raf Simmons, Loaferi Zara.

Cover story

Costum Constantin Limited, magazin Dorobanti 248, Ghete Saint Laurent, magazin Mengotti.

DE C+}IVA ANI $NCOACE M| G+NDEAM S| DEZVOLT PROIECTE CARE NU AU O LEG|TUR| STR+NS| CU TELEVIZIUNEA.

Pentru b\rbatul modern am creat Constantin Limited, un brand de #mbr\c\minte [i accesorii #n edi]ii limitate, realizate de la zero de noi, echipa din spate. Iar pentru femeia modern\ s-a n\scut Lemon Limited, brandul de #mbr\c\minte care vine ca o partener\ a celui pentru b\rba]i. At=t cele dou\ branduri de haine, c=t [i showroomul din Doroban]i 248 sunt proiecte pe care le dezvolt #mpreun\ cu Ale Blake, pe care o [ti]i de pe scen\. Ea e [i cea mai bun\ prieten\ a mea [i omul cu care am avut #ncrederea s\ pornesc la un astfel de drum. Magazinul din Doroban]i s-a n\scut pentru clien]ii no[tri, care voiau s\ vad\ hainele #nainte de a le comanda on-line. {i s-a transformat #ntr-un showroom multi-brand, pentru c\ vrem s\ le d\m ocazia [i altor designeri s\ intre #n contact cu clien]ii lor. Diferit fa]\ de alte pop-up storuri din Bucure[ti, Doroban]i 248 poart\ amprenta Alexandrei [i a mea. E un loc cool, modern, relaxat, #n care oricine poate intra, poate proba colec]iile din magazin, st\ la o cafea pe terasa din fa]\, la o poveste. E [i un loc de #nt=lnire dintre designer [i client, cel pentru care, p=n\ la urm\, facem toate aceste lucruri.

Care este piesa vestimentar\ la care pur [i simplu nu po]i s\ renun]i? Sacourile. $mi plac la nebunie cele care se pot combina #ntr-o ]inut\ smart casual. De asta am scos [i o colec]ie de sacouri. Cred c\ orice b\rbat trebuie s\ aib\ #n garderob\ m\car c=teva.

$n final, a[ vrea s\ facem un mic experiment. A[ vrea s\ te g=ndesti la Alexandru cel de 18 ani, #nainte de a porni pe drumul din televiziune, #nainte de a fi cunoscut [i de a construi at=t de multe #n via]a sa. Ce i-ai spune?

I-a[ spune s\ aib\ r\bdare. S\ cread\ #n visurile lui [i s\ nu se lase d\r=mat. Chiar dac\ n-a fost deloc u[or acest drum, i-a[ spune c\ este. Ca s\ nu-l sperii. L-a[ sf\tui s\ aib\ respect fa]\ de propria persoan\, s\ nu uite de unde a plecat [i c\... totul va fi bine. Totul va fi a[a cum vrea Dumnezeu. L-a[ #ncuraja s\ munceasc\ [i s\ nu renun]e niciodat\ la planurile lui. {i, da, un b\iat venit singur #n Bucure[ti, din Oradea, are toate [ansele s\ fac\ ce #[i propune, cu mult\ munc\ [i determinare.

Tricou JW Anderson, magazin Entrance, Pantaloni Vintage Balenciaga, Loaferi Zara

Behind the Chair

Trends

BEARD

Charlie Miller

Stéphane Vernière

La Barberia de Gracia

Stéphane Vernière

Anthony Galifat

Beard

RAW STYLE

Tunsorile clasice [i #ndr\zneala modern\ merg m=n\ #n m=n\ pentru a crea lookuri cu aer primitiv, masculin [i totu[i stylish. Evolu]ia #n grooming include [i o barb\ perfect stilizat\ - o nou\ imagine strong care merge la urm\torul nivel, culori inspira]ionale, #n acest caz nuan]e de gri [i de argintiu.

Bomton Ant Team

Trends

CLASSIC 22

Anthony Galifot

BG Lounge

Anthony Galifot

BG Lounge

Anthony Galifot BG Lounge BG Lounge

Classic

CONTEMPORARY UNIVERSE

O doz\ de stylling clasic australian, condimentat de bucle aurii [i detalii laterale care adaug\ o not\ de rebeliune. Un univers [ic [i contemporan, creat din lookuri rafinate, tot mai cerute de b\rba]ii de pretutindeni.

Mark Leeson

Trends

E D R A G T N AVA 24

Mark Leeson

AVANTGARDE

CAPTIVATING VIBE

Cea mai nou\ colec]ie semnat\ Terri and Andrea este denumit\ "Tailored" [i capteaz\ energia b\rbatului modern, combin=nd masculinitatea [i puterea unui look. Intensitatea caracterului este exprimat\ prin senzualitate [i linii distincte ale tunsorii [i coafurii.

Concept

Sportivitate

de curs\

lung\

OFERIND PL|CERE PUR| LA CONDUS, GATA PENTRU AVENTURILE OFFROAD, DAR {I PENTRU TRAFICUL CITADIN, NOUL CAYENNE ARE DE TOATE: ABILIT|}I SPORTIVE, INTERIOR PRACTIC {I SPA}IOS, U{OR PERSONALIZABIL, {I MAI ALES TEHNOLOGIE {I CALITATE GERMAN|.

Cars

CEA DE-A TREIA GENERA}IE CAYENNE SE BAZEAZ|, Ã&#x17D;N MARE M|SUR|, PE PORSCHE 911, MODELUL SPORT EMBLEMATIC AL M|RCII

Concept

NOUL CAYENNE C+NT|RE{TE CU P+N| LA 65 KG MAI PU}IN DEC+T PREDECESORUL S|U {I R|M+NE PERFECT ADAPTAT LA OFFROAD.

Cars O ma[in\ puternic\, cu abilit\]i sportive, comparabile pe alocuri cu cele ale unui coupé. Un automobil practic [i spa]ios, care se descurc\ cu brio în viraje [i cu care c=[tigi timp pe por]iunile în linie dreapt\, atunci c=nd la[i ora[ul în urm\. Un interior luxos [i confortabil, în care tehnologia î[i disput\ suprema]ia cu detaliile familiare, care au f\cut din Cayenne un clasic. Te invit\m, în continuare, s\ afli de ce noua genera]ie a SUV-ului german ar putea fi prima op]iune pentru cei care î[i doresc agilitate [i sportivitate extreme de la un automobil încadrat, în mod tradi]ional, în categoria ma[ini de familie. Noul Cayenne este o ma[in\ complet reconstruit\, disponibil\ în momentul de fa]\ în trei versiuni de motorizare: Cayenne, dotat cu un motor turbo, 340 CP, 3,0 litri, care ofer\ un plus de putere de 40 CP fa]\ de genera]ia anterioar\ [i face posibile sprintul de la 0 la 100 km/h în 6,2 secunde [i viteza maxim\ de 245 km/h; Cayenne S, pus în mi[care de un motor V6 bi-turbo, de 2,9 litri, 440 CP, accelereaz\ de la 0 la 100 km/h în numai 5,2 secunde [i prinde viteza maxim\ de 265 km/h; [i Cayenne Turbo, v=rful de gam\ al liniei de modele, care ridic\ standardele de performan]\ în segmentul s\u cu un motor V8 bi-turbo, de patru litri, care livreaz\ nu mai pu]in de 550 CP. Acesta propulseaz\ SUV-ul de la 0 la 100 km/h în 4,1 secunde, p=n\ la viteza maxim\ de 286 km/h. Cea de-a treia genera]ie Cayenne se bazeaz\, în mare m\sur\, pe Porsche 911, modelul sport emblematic al m\rcii: SUV-ul are acum, pentru prima dat\, anvelope mixte [i direc]ie pe puntea spate. Pe l=ng\ aceste dot\ri tipice ma[inilor sport,

abilit\]ile pentru [osea ale noului Cayenne au fost îmbun\t\]ite înc\ [i mai mult, prin trac]iunea integral\ adaptiv\, inclus\ în echiparea standard, sistemul Porsche 4D Chassis Control, suspensia pneumatic\ cu trei camere [i sistemul Porsche Dynamic Chassis Control (PDCC). În ciuda echip\rii standard extinse, noul Cayenne c=nt\re[te cu p=n\ la 65 kg mai pu]in dec=t predecesorul s\u [i r\m=ne perfect adaptat la offroad. Nou [i totu[i familiar: lookul noului Cayenne a fost [i el îmbun\t\]it, p\str=nd îns\ nealterat ADN-ul m\rcii. Prizele de aer m\rite din fa]\ sunt indicatori clari ai performan]ei sporite. Noile muchii orizontale ale farurilor, silueta alungit\ cu 63 mm [i plafonul cobor=t cu nou\ milimetri creeaz\ iluzia c\ SUV-ul este mai lat [i mai atletic, chiar [i atunci c=nd sta]ioneaz\. Volumul portbagajului a fost, de asemenea, crescut cu 100 l, av=nd acum 770 l. Ro]ile sunt cu un inch mai mari în diametru, av=nd, pentru prima dat\, anvelope mai late pe puntea spate. Performan]ele superioare ale noului Cayenne se datoreaz\, în mare m\sur\, noii cutii de viteze Tiptronic S, în opt trepte. Timpul mai scurt de reac]ie [i treptele inferioare mai sportive îmbun\t\]esc at=t performan]a pe [osea, c=t [i abilit\]ile în offroad, schimbarea în treapta a opta asigur=nd cupluri sc\zute, consum optim de carburant [i o experien]\ relaxat\ la volan. Chiar [i pe teren accidentat, Cayenne ofer\ pl\cere pur\ la condus. Modurile presetate de offroad permit conduc\torului auto s\ aleag\ setarea corect\ pentru fiecare c\l\torie. Setarea implicit\ este modul On-road, dar patru alte

moduri de condus preg\tesc SUV-ul pentru terenurile u[or accidentate: Mud, Gravel, Sand [i Rocks. Sistemul de propulsie, [asiul [i diferen]ialele blocabile pot fi selectate pentru a se adapta scenariului dorit. Cu aceast\ nou\ genera]ie, Cayenne scrie un nou capitol în rela]ia dintre conduc\torul auto [i vehicul: Porsche Advanced Cockpit este perfect integrat în ambientul sportiv de lux, de la interior. În centrul noului concept de afi[are [i control de la Porsche se afl\ ecranul tactil full-HD, de 12,3 inch, înt=lnit [i pe linia de modele Panamera. O întreag\ gam\ de func]ii digitale intuitive poate fi activat\ inclusiv prin control vocal. Porsche Connect Plus, inclus în echiparea standard, permite accesul la servicii online [i la internet. Noul Porsche Communication Management (PCM) aduce un nou nivel de personalizare în habitaclu. Nu doar ecranul de pornire [i meniul principal pot fi configurate; pe l=ng\ un num\r mare de set\ri de interior, conduc\torul auto poate stoca set\rile dorite pentru luminile ambientale, programe de condus [i sisteme de asisten]\. În func]ie de echiparea ma[inii, conduc\torul auto poate alege, de asemenea, propriile set\ri pentru noile sisteme de sunet Bose® [i Burmester®. Reunind abilit\]ile sportive împrumutate de la fratele coupé mai mic, 911, [i caracterul practic a[teptat de la un SUV, noul Porsche Cayenne este perfect preg\tit [i echipat pentru a fi supus provoc\rilor din traficul urban, c\l\toriilor pe distan]e lungi [i aventurilor în offroad. Informa]ii complete despre noua genera]ie a SUV-ului german sunt disponibile la Centrul Porsche Bucure[ti, din Bulevardul Pipera Nr 1/x.

20 de ani de activitate $n 2018, Porsche România aniverseaz\ 20 de ani de activitate, cu rezultate record pentru perioada postcriz\: cifra de afaceri a crescut p=n\ la 638 milioane de euro, cu 16% mai mult fa]\ de 2016, în timp ce num\rul total de unit\]i vândute în 2017 s-a ridicat la 31.569, reprezentând o cre[tere de 13% fa]\ de anul precedent. Pentru anul 2018, Porsche Rom=nia [i-a propus s\ livreze 500 autovehicule electrice [i s\ continue instalarea sta]iilor de înc\rcare pentru autovehiculele electrice în re]eaua proprie.

Concept

Formele p\tr\]oase

prind vitez\ Costin Marinescu NakedBrands.ro

DEBUTUL OFICIAL AL NOULUI G63 AMG A AVUT LOC $N LUNA MARTIE, $N CADRUL SALONULUI AUTO DE LA GENEVA. PÂN| $N LUNA IUNIE, CÂND VA AP|REA {I $N ROMÂNIA, VOM PUTEA S| $L ADMIR|M {I S| CITIM SPECIFICA}IILE TEHNICE.

Dup\ debutul lui G550 (propulsor V8 de 4.0 litri [i 416 cai putere) #n cadrul Salonului Auto de la Detroit, a venit rândul modelului Mercedes G63 AMG. Chiar dac\ sub capot\ g\sim acela[i motor de 4.0 litri biturbo, diferen]a este dat\ de cei 585 de cai putere la 6.000

de rota]ii pe minut [i un cuplu de 850 Nm, o cre[tere cu peste 150 de cai [i peste 170 Nm fa]\ de modelul G550. Cutia automat\ este #n nou\ trepte, trac]iune integral\ 4Matic, cu raport de putere fa]\-spate de 40:60. Datorit\ elementelor din carbon [i a altor

elemente din materiale mai u[oare, noul model are o greutate cu 174 de kilograme mai mic\ dec=t genera]ia anterioar\. G63 AMG accelereaz\ de la 0 la 100 de kilometri pe or\ #n doar 4.5 secunde [i, a[a cum precizam, prin cutia automat\ AMG SpeedShift cu nou\ trepte atinge o vitez\ maxim\ de 240 de kilometri pe SUV-UL COL}UROS or\. Noua suspensie cu AL MERCEDES-BENZ arcuri elicoidale #i confer\ PARE A FI UN ADEV|RAT mai mult\ dinamicitate ADVERSAR AL MULTOR [i un confort sporit fa]\ MA{INI SPORTIVE de modelul anterior - trei DIN ACEEA{I stiluri: Confort, Sport [i CATEGORIE. Sport�. La capitolul aspect, G63 AMG este caracterizat prin formele p\tr\]oase, prize de aer supradimensionate, o gril\ frontal\ restilizat\ cu lamele verticale inspirat\ din modelul AMG GT R, aripi evazate, jante de 22 de inch, embleme specifice diviziei AMG, un sistem de evacuare activ, frâne cu etriere ro[ii, discuri perforate.

Best of the Best Peninsula Classics Premiul Best of the Best Peninsula Classics reune[te #n fiecare an ma[inile câ[tig\toare ale celor mai importante opt concursuri din lume [i desemneaz\ campionul campionilor. Modelul câ[tig\tor de anul acesta poart\ numele Bugatti Type 57SC Atlantic 1936. Modelul Bugatti Type 57SC Atlantic are la baz\ conceptul

Aerolithe, din 1935. Este construit\ din aluminiu, cu panouri exterioare nituite, [i a fost realizat\ #n doar patru exemplare. Doar dou\ dintre acestea au r\mas #n forma original\. Una este de neg\sit, iar cealalt\, numit\ [i ma[ina Holzschuch, a fost implicat\ #ntr-un accident #n anul 1955, fiind ref\cut\ #n 2010.

Cars

Fine Men's Products

BeautyBoxRo

Gadgets

O experien]\ des\v=r[it\

NOUL BEOVISION ECLIPSE BY BANG& OLUFSEN ESTE PACHETUL COMPLET. ARAT| BINE, SUN| BINE {I ARE UN DESIGN EXCEP}IONAL.

Parteneriatul dintre liderii segmentului audio, Bang& Olufsen [i LG, a dat na[tere modelului BeoVision Eclipse - cel mai nou televizor OLED 4 K, smart, cu un sound Bar de 450W, optimizat pentru o instalare centralizat\, care poate include set\ri de sunet avansate [i sisteme de automatizare a casei. Televizorul a fost creat pentru a fi un centru de entertainment #n sine, cu sisteme de streaming integrate, internet radio [i softwareul de la LG, WebOS 3.5. Ecranul de sticl\ se #ntrep\trunde cu body-ul din aluminiu. Este un design #ndr\zne] [i modern, robust,

dar luxury, cu linii curate, cu sunetul dispus perfect simetric. Sistemul surround integrat elimin\ nevoia de a de]ine un sistem central audio. De fapt, televizorul se poate conecta wireless la cel mult 8 boxe. BeoVision Eclipse merge pe ideea unei telecomenzi universale, oferindu-]i content nelimitat [i acces simplu la sursele Bang& Olufsen cu ajutorul elegantului model BeoRemote One. Pute]i alege dintre dou\ dimensiuni de ecran diferite, de 55 sau 65 de inch [i o varietate de accesorii [i finisaje pentru montare pe pivo]i sau picior de podea.

MODELUL BEOVISION ECLIPSE, CU TEHNOLOGIE OLED 4K, ESTE O PIES| DE DESIGN {I UN CENTRU DE ENTERTAINMENT $N SINE.

Healthy living is cool! Imagineaz\-]i asta: tu, al\turi de Leonardo di Caprio, lu=nd ini]iativa [i lupt=nd #mpotriva #nc\lzirii globale, cu ajutorul acestui aparat portabil, creat de produc\torul Plum Labs. Gadgetul se nume[te Flow [i m\soar\ cu exactitate calitatea aerului pe care #l respiri. Are dimensiuni foarte reduse [i un design sleek, put=nd fi luat oriunde, [i #]i permite s\ cuno[ti cu exactitate nivelul de poluare

[i toxicitate din aer oriunde te-ai afla, #n natur\ sau #n centrul unei metropole. Cre[terea awarenessului este scopul final al produsului, produc\torii sper=nd s\ inspire ac]iuni de decontaminare a mediului [i noi politici de protec]ie a spa]iilor curate, pentru un viitor mai bun [i mai s\n\tos. Flow nu a fost lansat #nc\, fiind momentan valabil doar la precomand\, #nainte de lansarea din luna iunie.

Heath

B\rbatul este o Dr. Florin Ioan B\l\nica, MBA, CDN Specialist #n Medicin\ Personalizat\, Nutri]ie [i Nutrigenomic\, Asociat al Academiei Americane de Nutri]ie [i Dietetic\, Reprezentant Oficial #n Rom=nia al Organiza]iei Europene de Lifestyle Medical (ELMO), Lifestyle Coach, Fondator al {colii pentru S\n\tate [i Longevitate, Speaker [i Trainer, Ini]iator al programului de Anti-ageing de interior “LifeReverser”, Fondator al “Societ\]ii pentru Medicina Stilului de Via]\ din Rom=nia”, Fondator al Metodei Dr. B\l\nic\ pentru preven]ie [i tratament.

"ma[in\rie func]ional\"! $N ULTIMUL TIMP, B|RBATUL A $NCEPUT S| FIE DIN CE $N CE MAI PREOCUPAT DE ASPECT, S| MANIFESTE INTERES PENTRU ALIMENTA}IE, SPORT {I STAREA LUI DE S|N|TATE. www.doctorbalanica.ro

Evolu]ia civiliza]iei [i, implicit, a societ\]ii au dus la apari]ia unui om modern cu o via]\ mai longeviv\ [i activ\. Am cunoscut o trasabilitate uimitoare de la femeia preocupat\ doar de managementul casei la femeia activ\, corporatist\, directoare de companii, cu drepturi [i responsabilit\]i masculine [i de la b\rbatul ne#ngrijit, neatent la aspect, la starea de s\n\tate, la b\rbatul atent, #ngrijit, ma[in\rie func]ional\, care trebuie s\ fie productiv [i reproductiv toat\ via]a.

CON{TIENTIZAREA PREVEN}IEI

Un stil de via]\ echilibrat, o alimenta]ie adecvat\ condi]iei clinice, fizice [i psihice, exerci]iile fizice regulate, [i odihna

corespunz\toare sunt esen]iale pentru o stare de s\n\tate optim\, dar anumite alimente pot juca un rol important #n evitarea diverselor patologii ce afecteaz\ cu prec\dere sexul masculin. Cred cu t\rie #n preven]ie [i acest lucru #l transmit [i pacien]ilor. Este mai u[or s\ previi dec=t s\ tratezi [i le recomand b\rba]ilor s\ acorde aten]ie alimenta]iei, diferitelor semne sau simptome. B\rba]ii prefer\ s\ consume proteine [i gr\simi care #i predispun la apari]ia bolilor cardiovasculare, #n etiologia c\rora un rol important #l are [i testosteronul. Ace[tia se bucur\ de o piele cu un aspect mai frumos. Ceea ce le protejeaz\ pe femei de apari]ia bolilor cardiovasculare este secre]ia de estrogeni.

Trebuie s\ men]ion\m c\ inciden]a obezit\]ii a crescut #n r=ndul b\rba]ilor [i surplusul ponderal a accelerat problemele metabolice, afec]iunile cardiovasculare [i a dus la apari]ia atacurilor de panic\, a tulbur\rilor de dinamic\ sexual\ [i chiar la infertilitate. Atunci c=nd este vorba de conceperea unui copil, se pare c\ femeile se bucur\ de toat\ aten]ia, deoarece ele sunt cele care poart\ f\tul nou\ luni. Dar atunci c=nd vorbim de conceperea efectiv\, rolul b\rbatului este la fel de important. Acesta trebuie s\ fie #ntr-o stare de s\n\tate optim\ c=t mai mult timp, deoarece, spre deosebire de femeie, care are o via]\ reproductiv\ limitat\, acesta poate fi capabil de concepere mai mult timp. {i astfel revenim la conceptul b\rbatului ma[in\rie func]ional\, privit din acest unghi. Societatea modern\ activ\ se bazeaz\ primordial pe for]a masculin\. A devenit obligatoriu ca b\rbatul s\ se preocupe de starea de s\n\tate pentru a putea face fa]\ responsabilit\]ilor. Astfel, cheia men]inerii unei societ\]i active este generalizarea #n mentalitatea colectiv\ a conceptului de nutri]ie [i mi[care func]ional\ #n timpul vie]ii. Prin respectarea acestui principiu, cresc longevitatea [i productivitatea acestei ma[in\rii func]ionale care a devenit b\rbatul modern.

Nutri]ie

CONSUMUL DE ALIMENTE INTELIGENTE

Printre alimentele care trebuie incluse #n regimul alimentar al unui b\rbat se num\r\ cerealele integrale, care aduc un aport de fibre, vitamine [i minerale importante pentru buna func]ionare a aparatului cardiovascular [i pentru men]inerea tonusului muscular. Recomand pentru micul dejun un iaurt [i 1-2 linguri]e de cereale integrale. Lactatele fermentate sunt o surs\ importan]\ de calciu [i fermen]i activi care asigur\ echilibrul florei bacteriene, un tranzit normal [i neutralizarea substan]elor nocive acumulate la nivel intestinal. Inciden]a cancerului de colon este mai mare la sexul masculin [i este important s\ prevenim aceast\ patologie printr-o alimenta]ie echilibrat\. Albu[ul de ou este proteina cu valoarea biologic\ cea mai mare [i care poate influen]a pozitiv fertilitatea. Acesta poate fi consumat la micul dejun sau la cin\, al\turi de legume de culoare verde.

Recomand consumul de pe[te, deoarece este bogat #n acizi gra[i Omega 3, esen]iali pentru starea de s\n\tate a aparatului cardiovascular, a sistemului imunitar. Totodat\, pot participa la preven]ia cancerului de prostat\. Pentru pacien]ii supraponderali recomand evitarea pe[telui gras [i consumul de pe[te alb slab sau ro[u, ton [i somon. Legumele crucifere (broccoli, varz\ de Bruxelles, conopid\) sunt esen]iale #n alimenta]ia b\rba]ilor [i pot reprezenta un adjuvant nutri]ional #n multe patologii. Spanacul este bogat #n minerale precum fier, calciu, magneziu, vitamina A, fola]i [i lutein\ [i are propriet\]i de cre[tere a capacit\]ii musculare [i de stimulare a sistemului imunitar. O alt\ legum\ pe care o recomand este broccoli, care este bogat\ #n fibre, vitamina C, betacaroten, potasiu [i sulforafan, care #i confer\ puternice propriet\]i antitumorale. Recomand consumul de legume verzi deoarece acestea cresc fertilitatea b\rba]ilor prin producerea unui lichid seminal de

PE{TELE CU LEGUME VERZI, BOGATE $N FIBRE {I S|RACE $N CALORII, CONSTITUIE UN PR+NZ SAU O CIN| CORECT| NUTRI}IONAL {I S|N|TOAS|. calitate [i #njum\t\]esc riscul de a face cancer de colon. Totodat\, pentru o bun\ func]ionare a aparatului reproduc\tor, recomand [i consumul de stridii, importante surse de zinc.

TONUSUL MUSCULAR

$n ceea ce prive[te conceptul de mi[care func]ional\, acesta se refer\ la programe de exerci]ii, #n special cu greutatea propriului corp, prin care se cre[te sau se men]ine mobilitatea [i starea de func]ionalitate a articula]iilor. Men]inerea tonusului muscular odat\ cu #naintarea #n v=rst\ nu este doar pentru a ar\ta bine, ci are [i un rol important sanogen, prevenind fracturile de fragilitate care apar cu v=rsta, mai ales pe un fond osteoporotic. Tonicitatea muscular\ men]ine func]ionalitatea individului [i astfel permite o via]\ activ\. Pentru o stare de s\n\tate optim\, recomand b\rba]ilor s\ aib\ o alimenta]ie echilibrat\, s\ fac\ mi[care [i s\ evite abuzurile de orice fel, fie ele alimentare sau exerci]ii fizice.

Heath

Felul în care stai

afecteaz\ #]i tot corpul C+TEVA MI{C|RI PE CARE LE FACI ZILNIC Î}I D|UNEAZ| MAI MULT DEC+T CREZI. AFL| CARE SUNT {I CUM LE PO}I ÎMBUN|T|}I. DIN COPIL|RIE NI SE TOT SPUNE S| “ST|M DREP}I”, DAR NICIODAT| NU NI S-A {I EXPLICAT CONCRET CE ESTE ACEAST| POZI}IE „DREAPT|”, “CORECT|”. POSTURA IDEAL| ESTE, DE FAPT, UN ALINIAMENT OPTIM AL SCHELETULUI UMAN, ÎN CARE MUSCULATURA CORPULUI {I TOATE CELELALTE SISTEME SUNT ÎN ECHILIBRU. www.worldclass.ro

Pentru a-]i evalua postura, trebuie s\ te prive[ti în oglind\. C=nd î]i evaluezi profilul, ar trebuie s\ observi o linie care taie corpul în dou\, pornind din cre[tetul capului [i trec=nd prin mijlocul urechii, g=tului, um\rului, trunchiului, bazinului, genunchiului [i p=n\ la mijlocul gleznei. Din fa]\, ar trebui s\ observi un aliniament perfect între urechi, umeri, oasele bazinului, genunchi [i glezne. Observ\ [i dac\ exist\ o linie dreapt\ care taie corpul în dou\ jum\t\]i egale, pornind din cre[tetul capului

trec=nd printre ochi, prin mijlocul nasului, al b\rbiei, al pieptului, prin buric, mijlocul bazinului, printre genunchi [i printre glezne. Din p\cate îns\, de cele mai multe ori, din cauza activit\]ilor zilnice, postura noastr\ este departe de cea ideal\. Mai jos ai o selec]ie cu cele mai frecvente posturi gre[ite [i modul în care le po]i îmbun\t\]i.

CAPUL $MPINS C|TRE $NAINTE

Aceast\ postur\ este foarte des #nt=lnit\ la IT-i[ti, dar nu numai. $n ultimii ani,

din cauza telefoanelor [i tabletelor, cu to]ii, de la copii la seniori, ne confrunt\m cu aceast\ postur\. C=nd capul este #mpins #nainte, automat coloana cervical\ pleac\ [i ea dup\ cap. La r=ndul ei, coloana compenseaz\ lordoza cervical\, iar #n timp toate curburile coloanei se exagereaz\, ceea ce duce la dureri de spate [i de cap, frecvente [i puternice ca intensitate. Corecteaz\: Coboar\ u[or b\rbia [i #mpinge capul [i g=tul #napoi, dar simultan #ncearc\ s\ duci capul spre tavan; men]ine

Sport aceast\ pozi]ie timp de 10-30 de secunde. Efectueaz\ [i exerci]ii de stretching pentru g=t [i umeri, apoi pentru toat\ coloana â&#x20AC;&#x201C; astfel, vei detensiona musculatura. Exerci]iile de respira]ie sunt utile pentru diminuarea durerilor de cap.

UN UM|R RIDICAT

De regul\, aceast\ postur\ este adoptat\ de femei care poart\ geant\ pe un um\r, de mame care ]in multe ore copilul #n bra]e, predominant pe o parte, [i de persoanele care lucreaz\ ore #n [ir #n fa]a calculatorului, sprijinindu-se pe un cot/bra]. Atunci c=nd un um\r este mai ridicat, pentru a compensa aceast\ devia]ie, capul se #nclin\ #n direc]ia respectiv\, iar coloana #[i va modifica la r=ndul ei pozi]ia, ajung=nd chiar s\ dezvolte o scolioz\. De obicei, aceste

persoane se pl=ng de dureri de um\r, de dureri cervicale sau chiar de dureri de spate #n jurul omoplatului. Corecteaz\: Efectueaz\ exerci]ii de stretching pentru mu[chiul trapez, deltoid [i pentru rotatorii um\rului. Continu\ cu exerci]ii de mobilizare a um\rului, a bra]ului, a coloanei cervicale [i a cutiei toracice; alege mai ales exerci]ii de extensie a trunchiului [i de deschidere a umerilor.

GREUTATE PE UN PICIOR CU {OLDUL DE SPRIJIN RIDICAT

De cele mai multe ori, aceast\ pozi]ie este adoptat\ de femei sau de persoanele care stau foarte multe ore #n picioare. Atunci c=nd #]i la[i greutatea pe un picior, [oldul opus coboar\. Astfel, picioarele #[i modific\

aliniamentul, cre=nd dezechilibre la nivel muscular. La nivelul coloanei lombare poate ap\rea o scolioz\ compensatorie pentru pozi]ia [oldurilor. Cei care #[i las\ greutatea pe un picior se pl=ng de dureri lombare sau de [old, dar se pot confrunta [i cu probleme la nivelul genunchilor sau gleznelor. Pot avea probleme [i de echilibru c=nd stau #n sprijin pe un picior sau chiar pe ambele. Corecteaz\: Efectueaz\ mi[c\ri de stretching pentru fesierul mic [i mijlociu, dar [i pentru flexorii [i extensorii [oldului. Sunt utile [i exerci]iile de tonifiere a acestor mu[chi, dar ai grij\ s\ ai #n permanen]\ un aliniament corect al corpului. Po]i face flexii [i extensii cu un singur picior, pa[i laterali cu banda legat\ #n jurul coapselor, fand\ri, genuflexuni pe BOSU.

STRETCHINGUL, UN OBICEI S|N|TOS DUP| PETRECEREA MULTOR ORE $NTR-O POZI}IE NEPOTRIVIT|, $N FA}A CALCULATORULUI

Heath Abdo fitness shaping gel Gel special creat pentru a ajuta la reducerea gr\simii de pe abdomen. Are #n compozi]ie ingrediente active testate pe b\rba]i, pentru a reduce colesterolul r\u, receptorii din celulele grase, responsabili cu acumularea de gr\sime #n zona abdominal\. Are o textur\ light, fresh non-gras\. Aplica]i o cantitate generoas\ de produs diminea]a [i seara pe zona abdominal\, cu mi[c\ri circulare de masaj. Produsul are efect termic, cresc=nd temperatura corporal\.

Antrenamente

minte

pentru

MAI FERICIT, MAI PU}IN STRESAT, CU O MEMORIE MAI BUN|, SPORTUL Î}I POATE OFERI ORICE VREI. TREBUIE DOAR S| ALEGI EXERCI}IILE POTRIVITE. Antrenamentele [i efortul fizic ajut\ corpul s\ elibereze dopamin\ în creier, o substan]\ de care creierul se folose[te pentru a transmite sentimentul de pl\cere, de fericire. Pe lâng\ efectul de moment, cercet\torii Les Mills au descoperit beneficii pe termen lung, corelând tipul de antrenament cu abilit\]ile cognitive îmbun\t\]ite. Fiecare tip de exerci]ii afecteaz\ în mod direct zone diferite ale creierului, aducând schimb\ri în func]ii mentale specifice. Astfel, dac\ vrei s\ îmbun\t\]e[ti ceva în modul cum gânde[ti, te po]i orienta c\tre anumite tipuri de antrenamente.

Exerci]iile cu greut\]i sunt bune pentru a stimula abilitatea de a construi ra]ionamente complexe. Ajut\ la îndeplinirea mai multor sarcini în acela[i timp (multitasking) [i la solu]ionarea problemelor.

www.worldclass.ro

Yoga ajut\ la eliberarea de stres, fric\, anxietate [i griji. Practica aduce cu sine relaxarea min]ii, #mbun\t\]irea respira]iei [i eliberarea energiei emo]ionale. De asemenea, ne #nva]\ s\ fim sensibili la fiecare tr\ire [i stare, prezen]i [i conecta]i.

variate care includ [i cardio au numeroase beneficii, printre care cre[terea puterii de concentrare, reducerea depresiei [i #mbun\t\]irea activit\]ii creierului.

Practicarea sporturilor care implic\ efort fizic influen]eaz\ multiple zone ale creierului. Astfel, este stimulat\ capacitatea de concentrare, con[tientizarea spa]iului din jurul nostru [i abilitatea de a îndeplini mai multe sarcini.

O minte s\n\toas\ se poate dezvolta cel mai armonios într-un corp s\n\tos. Ne-a spus-o, de-a lungul vremii, mottoul din latin\ „mens sana in corpore sano“, folosit de majoritatea institu]iilor interna]ionale din domeniul s\n\t\]ii, [i ne-o spun [i oamenii de [tiin]\, care descoper\ tot mai multe conexiuni între exerci]iile fizice [i bun\starea mental\.

Antrenamentele de tip HIIT sunt foarte bune pentru a reglementa apetitul [i a în\bu[i poftele, inclusiv dependen]ele. Conform speciali[tilor, antrenamentele de intensitate sporit\, pe intervale, reduce nivelului hormonului care îi induce creierului senza]ia de foame. Cardio este legat de hipocampus, acea por]iune a creierului care controleaz\, printre altele, memoria. Antrenamentele

Sport

O MINTE S|N|TOAS| $NTR-UN CORP S|N|TOS UN CREZ PE CARE PRACTICAN}II DE YOGA $L IAU FOARTE $N SERIOS

Concept

7 c\m\[i pentru zile 7 BRAICONF LANSEAZ| O COLEC}IE CAPSUL| DE C|M|{I B|RB|TE{TI. ECHIPA A COLABORAT ÎMPREUN| CU STILISTUL INTERNA}IONAL OVIDIU BUTA LA REALIZAREA UNEI SERII ÎN EDI}IE LIMITAT|.

Ovidiu Buta a gândit modele care s\ se potriveasc\ tuturor tipologiilor [i stilurilor [i care s\ poat\ fi accesorizate u[or, în orice situa]ie: o colec]ie practic\, la crearea c\reia Ovidiu s-a implicat de la alegerea ]es\turilor [i pân\ la conceptul [edin]ei foto. Capsula Braiconf X Ovidiu Buta înseamn\ “7 c\m\[i pentru 7 zile”. Trei dintre ele sunt un omagiu adus c\m\[ilor cu imprimeu caleidoscop din anii ’70. O alt\ c\ma[\ are broderie cu fir coupe, de inspira]ie Hawaii, cu dansatoare Hula. Celelalte trei sunt din ]es\tur\ non-iron, uni, una roz, una bleu [i una alb\, c\ma[a clasic\ alb\ with a twist of Mr. Buta. Pre]ul unei c\m\[i imprimate este de 299 de lei, iar

al unei c\m\[i uni, de 249 de lei. Capsula Braiconf X Ovidiu Buta poate fi achizi]ionat\ din magazinele Braiconf [i on-line, de pe www.braiconf.ro. “Întotdeauna am sus]inut ideea c\ o c\ma[\ bine aleas\ poate modifica radical atât ]inuta, cât [i starea ta de spirit. Este [i logic: ar\]i bine, te sim]i bine. Iar aceast\ mini-colec]ie î[i dore[te exact acest lucru: s\ te binedispun\ cu printurile ei nea[teptate, s\ te ajute s\ creezi cu u[urin]\ ]inute atât casual, cât [i elegante. Pe scurt, s\ te fac\ s\ te sim]i TU – b\rbatul pentru care moda nu este nicio mare necunoscut\, nicio aventur\, ci doar un prieten bun.” – Ovidiu Buta.

Produc\torul de c\m\[i Braiconf Br\ila (simbol bursier BRCR) este o companie româneasc\ listat\, a c\rei istorie a început în urm\ cu 67 de ani. Braiconf de]ine o re]ea de 17 magazine în România, în ora[e precum: Bucure[ti, Br\ila, Bra[ov, Constan]a, Craiova, Cluj, Gala]i, Pite[ti, Ploie[ti, Oradea, Ia[i [i Timi[oara. În fabrica de la Br\ila sunt angajate peste 1.000 de persoane, Braiconf fiind cel mai mare angajator autohton din industria textil\. The making of Braiconf X Ovidiu Buta: Fotograf: Oltin Dogaru Model: Marian Dr\gan Make Up: Alexandra Cr\escu Hair: Javier Vergara. {edin]a foto a fost realizat\ în spa]iul intercultural experimental HALUCINARIUM Loft.

www.braiconf.ro

Mod\

C|MA{A ESTE UNA DINTRE CELE MAI IMPORTANTE PIESE ALE UNEI }INUTE {I TREBUIE ALEAS| }IN+ND CONT DE CONFORMA}IE.

Concept Ovidiu ne sf\tuie[te: C\ma[a este unul dintre cele mai importante elemente ale garderobei voastre. Asta #nseamn\ c\ trebuie s\ o alege]i #n func]ie de conforma]ia corpului vostru. Pentru a fi creativi #n alegerea ]inutelor, imagina]i-v\ c\ sunte]i un personaj dintr-un film, iar acesta este costumul perfect pentru a juca #n el! Alege]i piese #n culori deschise pentru partea de sus. Acestea vor atrage aten]ia asupra p\r]ii de sus, pun=nd astfel #n eviden]\ tr\s\turile fe]ei. Dac\ v\ plac culorile puternice, dar nu [ti]i cum s\ le purta]i astfel încât s\ nu da]i gre[, solu]ia este simpl\: a[eza]i culoarea preferat\ lâng\ o pies\ într-o culoare neutr\ (de exemplu: gri, negru sau alb).

C\ma[\ alb\ casual

Realizat\ din 100% bumbac, este o c\ma[\ versatil\ prin simplitatea sa. Cu guler semi-italian, cu m=nec\ lung\ [i croi cambrat. Pre]: 249 de lei

C\ma[\ '70's inspired

Un print care surprinde [i ne duce cu g=ndul la zile de vacan]\. Dar nu orice vacan]\, ci una cu stil! Cu imprimeu bogat, inspirat de anii '70. Pre]: 299 de lei

C\mas\ albastr\ cu imprimeu

O abordare ludic\ a ]inutei masculine, cu acest imprimeu care binedispune. Pentru acei b\rba]i care #ndr\znesc s\ experimenteze cu lookul lor. Pre]: 299 de lei

C\ma[\ print ro[u

Cu print caleidoscopic, #n culori puternice, pentru a ad\uga un strop de autoironie ]inutelor tale!

Pre]: 299 de lei

C\mas\ uni roz

$n stil casual, din 100% bumbac non-iron. Dovada c\ rozul nu este rezervat doar sexului feminin!

Pre]: 249 de lei

C\ma[\ casual de culoare bleu

Un model 4 anotimpuri, u[or de asortat #n func]ie de stil [i ocazie. O pies\ must-have #n garderoba oric\rui b\rbat. Pre]: 249 de lei

C\ma[\ cu broderie

Broderia cu fir coupe, de inspira]ie Hawaii, cu dansatoare Hula, face din aceast\ c\ma[\ o pies\ special\. Pre]: 299 de lei

Mod\

DIN C+ND $N C+ND ESTE BINE S| $NCERCA}I CEVA NOU. DOAR A{A VA EVOLUA {I STILUL VOSTRU VESTIMENTAR.

Accesorii

than a suit TUDOR TAILOR MEN DONâ&#x20AC;&#x2122;T DRESS FOR SUCCESS AND THEY DONâ&#x20AC;&#x2122;T DRESS TO IMPRESS. THEY ARE ALREADY SUCCESSFUL AND SELF-RELIANT. THEY DRESS TO BE MORE THAN A SUIT!

Cravat\ Betina din m\tase

Cu motive geometrice, este un accesoriu versatil ce poate completa perfect at=t o ]inut\ business, c=t [i una smart-casual.

Pre]: 340 de lei

Costum de in din colec]ia de var\

Sacou - 3.010 de lei Pantalon - 1.290 de lei C\ma[\ - 620 de lei

Butoni pentru c\ma[\ Calais

Un accesoriu dedicat exclusiv domnilor, butonii reprezint\ extensia unui caracter rafinat, o declara]ie de elegan]\ [i stil.

C\ma[\ cu guler italian Vance

O pies\ #ndr\znea]\ pentru ]inutele business, c\ma[a Vance, cu guler italian [i man[ete pentru butoni. Din 100% bumbac.

Pre]: 560 de lei

Pre]: 380 de lei

Batist\ de buzunar Raven

Batista este un accesoriu decorativ masculin, ce garanteaz\ un efect imediat de stilizare a ]inutei. Alege]i imprimeuri interesante [i culori complementare!

Pre]: 180 de lei

Geant\ Langstone Beige Antique

Rezultatul pasiunii des\v=r[ite pentru clasicul stil masculin, adaptat nevoilor cerin]elor b\rbatului modern. Geanta are [ase compartimente pentru documente [i laptop, m=ner solid [i curea de m=n\ deta[abil\.

Pre]: 1.440 de lei

Pentru preţuri GETT'S ColorBar accesaţi pagina:

Pentru preţuri GETT'S Hair Studio accesaţi pagina: