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l’escalade

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VOYAGE EN TERRAIN CONNU

VOUS N’AVEZ JAMAIS ÉTÉ SI PRÈS DE PARTIR SI LOIN !

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Partir à l’aventure près de chez soi, vivre quelque chose de fort et pourquoi pas d’inoubliable, concilier envie d’évasion, budget serré et considérations environnementales, voilà ce que vous propose notre « Voyage en Terrain Connu ». Ici, on ne recherche pas l’exploit ou la performance mais l’expérience et l’émotion.

Après ces périodes confinées, s’offrir une expérience dépaysante et sportive à deux pas de chez soi est devenu le must des habitants de notre région. Le mot « aventure » a longtemps signifié partir loin. Mais aujourd’hui, on peut parfaitement se lancer dans une échappée sportive – voire extrême – sans partir à l’autre bout de la planète. Et de toute façon, ça tombe bien, on ne peut pas. Alors on part à la découverte de notre région; La micro-aventure, comme on l’appelle, n’aura jamais eu autant le vent en poupe. Elle répond aux questions d’écologie et au besoin de

s’extraire du tourisme de masse pour redonner du sens à ses voyages.

Devenez des aventuriers en faisant des montagnes environnantes votre nouveau terrain de jeu.

DESTINATION SPORTIVE ASSURÉE!

OFFREZ-VOUS UN WEEK-END PROLONGÉ À VERBIER

Verbier, le Val de Bagnes, la Tzoumaz, autant d’options à portée de mains pour découvrir et surtout parcourir un terrain de jeu infini où les activités ne manquent pas. Pour arpenter la montagne telle que vous l’aimez, nature et sauvage, sans voiture et sans jamais perdre de vue l’essentiel : rêver.

Cabane de Louvie © verbier.ch / Raphaël Surmont

Chôtatai © verbier.ch / GitGo Et si vous passiez quelques jours en terre suisse? Le temps d’un week-end prolongé, partez pour une escapade, sans voiture, au coeur de paysages grandioses, en bénéficiant d’infrastructures de qualité et d’un accès facilité aux transports publics grâce au VIP PASS. Une destination accessible, à quelques kilomètres des grandes villes de la Région Rhône Alpes Auvergne. Un paradis dédié aux sportifs et aux amoureux de la nature à vivre à 100%. EN ROUTE POUR 4 JOURS D’AVENTURES !

JOUR 1 : 100% ADRÉNALINE EN VTT DE DESCENTE

Dès l’arrivée, l’excitation vous gagne. Un week-end inoubliable vous tend les bras, en commençant par une découverte des sommets en deux roues. Une fois les bagages déposés à l’hôtel, rendez-vous avec votre guide bike pour découvrir le Verbier Bike Park et ses 8 itinéraires de VTT de descente! Pour vous initier à la discipline, rien de tel qu’une première descente sur la nouvelle piste bleu «Chôtatai» qui relie Savoleyres et la station familiale de La Tzoumaz. L’adrénaline commence à monter et vous n’avez désormais qu’une envie : dévaler la pente ! Après tant d’émotions, votre petite équipe saura se mettre d’accord pour faire une pause bien méritée au restaurant typique Chez Simon ou bien, au restaurant de la Croixde-Cœur. Assis là, vous contemplerez émerveillés la vue panoramique sur Verbier et le massif des Combins. Enfourchez de nouveau vos montures pour un retour dans la station et à votre hôtel pour vous rafraîchir un peu. Pour le dîner, rien de tel que de vous attabler au restaurant Chez Dany, au hameau de vieux chalets de Clambin, d’où vous admirerez un coucher de soleil à couper le souffle… L’endroit est accessible au terme d’une petite balade de 45 min. N’oublier donc pas votre lampe frontale pour regagner ensuite votre hôtel !

© verbier.ch / Melody Sky

JOUR 2 : 100% GRAND AIR AVEC LA TYROLIENNE ET LA RANDONNÉE

Rendez-vous au sommet du Mont-Fort (3’330m) pour vous envoler au-dessus du glacier de Tortin grâce à la tyrolienne Mont4ZipLine, la plus haute du monde et la plus longue des Alpes. L’activité fun par excellence ! Que diriez-vous ensuite de partir à la rencontre de quelques chamois, bouquetins ou encore marmottes le long du Sentier des Chamois? Cette randonnée panoramique incontournable de neuf kilomètres vous emmènera au Lac Louvie, un joyau d’altitude préservé au cœur d’une nature verdoyante. Ici, vous pourrez vous arrêter à la Cabane Louvie pour la nuit, le temps de reprendre des forces pour la suite du périple. Un enchantement et une nuit la tête dans les étoiles !

JOUR 3 : 100% AVENTURE EN VIA FERRATA

Le jour se lève, la nuit a été belle, après un petit-déj’ de champion, il est temps de reprendre la route. Une heure et demi de randonnée suffira pour descendre sur le village de Fionnay, d’où vous prendrez le Car Postal pour voguer vers le plus haut barrage vouté d’Europe, rien que ça ! Le Barrage de Mauvoisin est une merveille à découvrir à pieds, avec son lac, étendue d’eau bleue turquoise lovée dans un panorama alpin spectaculaire. Toutes ces émotions vous ont mis en appétit. Sur place, l’hôtel restaurant de Mauvoisin vous invite à vous détendre le temps d’une pause gourmande, face à la beauté du Haut Val de Bagnes. Puis direction la Via Ferrata des Gorges de Mauvoisin pour une nouvelle aventure en autonomie ou accompagné d’un guide de montagne. Pour les débutants, le parcours bleu sera idéal. Tandis que les plus alertes trouveront leur bonheur sur le parcours rouge. De quoi contenter votre petite équipe. Une fois redescendus les pieds sur terre, il est temps de rentrer à l’hôtel, la tête pleine de souvenirs merveilleux.

JOUR 4 : 100% DÉCOUVERTE EN VTT ÉLECTRIQUE

Cette dernière journée, vous la dédiez à la découverte du patrimoine et de l’artisanat local, grâce à la liberté de la mobilité douce par excellence, le VTT électrique! Les différents villages de la vallée n’attendent que vous pour vous offrir leur richesse. À Sarreyer, vous êtes subjugués par votre rencontre avec la première communauté Slow Food de Suisse, l’Association des paysans et artisans de Sarreyer. L’occasion de remplir vos sacs à dos de produits locaux et soutenir l’agriculture suisse! Sur place, vous aurez même envie de vous attarder au café du Mont-Fort pour la pause déjeuner. À moins de ne préférer goûter à la spécialité suisse par excellence, une bonne raclette! C’est bien entendu chez Eddy Bailliffard au Raclett’House à Bruson que vous dégusterez la meilleure de toutes. Au détour des ruelle du typique village de Bruson, vos yeux s’attarderont sur les murs des vieilles granges par les poétiques illustrations de l’exposition éphémère «Dans les Rêves» du Palp Festival. Pour finir, vous faîtes un saut au village de Vollèges pour visiter sa brasserie artisanale, un vrai plaisir pour les amateurs de mousse. L’ heure est venue maintenant de rentrer à votre hôtel et ce week-end de rêve. Vous repartez des étoiles pleins les yeux, en promettant de revenir bientôt…

VERBIER Accès en voiture depuis : • Annecy > Verbier : 2h30 (200km) • Chamonix > Verbier : 1h30 (64km) • Grenoble > Verbier : 3h30 (305km) • Chambéry (par Chamonix) > Verbier : 3h00 (182km) • Lyon > Verbier : 3h30 (310km) www.verbier.ch

Via Ferrata de Mauvoisin

ÉTÉ 2021 : VIP PASS +

Le Verbier Infinite Playground Pass (VIP Pass) est délivré gratuitement à tous les hôtes séjournant au minimum 1 nuit dans la région en s’acquittant de la taxe de séjour. Le VIP Pass vous ouvre un accès privilégié à la région (mobilité incluse) de même qu’il offre encore plus de gratuités et de réductions durant cet été sur une infinité d’activités et d’évènements. Retrouvez toutes les infos utiles sur le site internet de Verbier.

JETEZ-VOUS À L’EAU !

COUP DE FRAÎCHEUR AU PIED DU MASSIF DU MONT-BLANC

Le pays du Mont-Blanc est un lieu propice à la détente, à la sérénité. Dans ce cadre idyllique, lorsque les températures grimpent et que le soleil réchauffe l’ambiance, les moments de fraîcheur sont les bienvenus. Entre lacs des Ilettes et centre aquatique, dès ce printemps, Sallanches offre les rafraîchissements !

© Sallanches Tourisme

LES LACS DES ILETTES

Sur la base de loisirs des Ilettes, ce n’est pas un mais trois lacs qui se dessinent au pied des montagnes. Pêche, baignade ou planche à voile, choisissez celui qui vous fait rêver !

PREMIER LAC : POUR LES FANS DE PÊCHE

Calme et tranquillité accompagneront les pêcheurs de tous niveaux au bord de cette étendue d’eau de 242 m de long. Une petite île en son centre, décrétée réserve naturelle, abrite de nombreux animaux à observer, tout en patientant à côté de sa ligne. Ici, truites sauvages et arc-en-ciel, perches, carpes, brochets, gardons, tanches, chevennes, écrevisses, vérons, grenouilles contenteront les amateurs. L’info en + : les permis de pêche sont en vente à l’office de tourisme de Sallanches.

DEUXIÈME LAC : POUR SE METTRE DANS LE BAIN

Détente et farniente sont ici les maître-mots. Alors que les enfants barbotent tranquillement et en toute sécurité avec la baignade surveillée ( juillet et août ), les adultes eux se prélassent, jouent au volley ou à la pétanque. Parmi les nombreuses installations, des douches en plein air, un parcours de santé, des aires de pique-nique et de barbecue, une petite restauration et une buvette viennent compléter le

© Wendy Coulon

© Jérome Ballet

tableau de cet endroit idéal au bord de l’eau. Les adeptes de Stand Up Paddle pourront également sortir leurs planches et pagayer dans ce paradis puisque la pratique y est autorisée. L’info en + : parking et toilettes gratuits.

TROISIÈME LAC : POUR SE LAISSER PORTER PAR LE VENT

Considéré comme l’un des meilleurs spots de Haute-Savoie pour la pratique de la planche à voile, ce lac accueille chaque année de nombreux véliplanchistes venus s’offrir un peu de fun. C’est aussi le lieu privilégié pour apprendre ce sport, avec une vue imprenable sur le Mont-Blanc! Depuis ce lac, il est également possible de varier les plaisirs en s’essayant, cette fois à la grimpe, en rejoignant le rocher d’escalade des Ilettes. Le Bureau des Guides et Accompagnateurs de Sallanches y propose des initiations à l’escalade pendant l’été (inscriptions à l’office de tourisme). Mais aussi de parcourir le sentier de l’Arve, qui fait le bonheur des vététistes ou promeneurs, et rejoint la magnifique cascade d’Arpenaz en quelques minutes. L’info en + : les chiens sont autorisés aux abords de ce lac. Navettes gratuites pour rejoindre les lacs durant les mois de juillet et août.

© CASMB

© David Machet

LE CENTRE AQUATIQUE « SALLANCHES MONT BLANC »

C’est un espace aquatique maxi-format que la ville de Sallanches a construit. Un lieu ludique et sportif à la fois qui peut accueillir jusqu’à 420 personnes en hiver et 720 en été. Quatre bassins se partagent l’espace : un bassin petite enfance, un bassin d’activités, un bassin balnéothérapie et un bassin sportif. De quoi contenter tout le monde, que ce soit pour un peu de fun ou pour améliorer sa brasse coulée. À cela s’ajoute un espace bien-être avec un sauna, un hammam et douches massantes, l’idéal pour se relaxer après sa séance de natation. Tout comme au solarium et sur la plage végétale en extérieur ! Aqua-bike, Circuit-training, Aqua-gym avec diverses intensités, Aqua-phobie, bébés nageurs 6-36 mois, jardin aquatique 3-5 ans, ainsi que des cours classiques de natation pour tous âges, rythment les semaines de cet espace multi-activités où chacun trouvera sans aucun doute son sport de prédilection ! Le centre bénéficie également d’un des espaces aquafitness les mieux équipés de France avec un matériel de dernière génération. Une véritable salle de sport en immersion dans l’eau où de nombreux appareils sont en libre accès : • aqua-bike, vélo sans guidon, chaise romaine 4 postes, pédalier aquatique, trampoline, elliptique aquatique, rameur aquatique, tapis de course aquatique, planches step… • appareils aquatraining pour le renforcement musculaire, ab/adducteur et fessier, abdos, bras, dos. • appareils aquatiques de marche, mouvement de balancier des jambes. Côté écologie, le centre n’est pas en reste. En effet, l’eau des bassins est chauffée, environ à 70%, à l’aide de la nappe phréatique via un système de pompes à chaleur. Ainsi, grâce à la géothermie, la structure réalise de grosses économies d’énergie et réduit l’impact sur l’environnement.

© David Machet

SALLANCHES Accès en voiture depuis : • Annecy > Sallanches : 55min • Chambéry > Sallanches : 1h20 • Genève > Sallanches : 50min www.sallanches.com • www.sallanches.fr

DE MIEUSSY À TANINGES

PORTE D’ENTRÉE DES MONTAGNES DU GIFFRE

Des villages aux alpages, une terre de richesses et de multiples activités s’offrent à ceux qui la découvrent. Randonnées, balades, voies vertes, parapente et bien d’autres, assureront le spectacle et surtout le bonheur de toute la famille. À consommer sans modération.

© Praz de Lys Sommand Tourisme

© Olivier Octobre

POUR LES SPORTIFS & LES « NATURE LOVERS »

La géographie des lieux est unique. Cette dernière se révèle être le terrain de jeu idéal pour les motivés de tous niveaux ! De la simple balade en terrain plat au parcours trail le plus exigeant, les options ne manquent pas pour vivre l’expérience qui vous ressemble. À fond ou en flânant, profitez de la Voie Verte baptisée « Au Fil du Giffre », au départ de Taninges. Cet itinéraire, à pied, à vélo, à cheval, entre forêts, lacs et rivières, accessible à tous, est l’occasion de prendre une grande bouffée d’air et recharger ses poumons dans un décor paisible. L’info en + : Location de vélos et VTT à assistance électrique auprès de l’Office de Tourisme de Taninges, des magasins Super U et Mieuski. Les plus affûtés trouveront de quoi pimenter leurs ascensions avec les parcours « Défi Trail ». Deux itinéraires proposés avec chronométrage via l’appli Grandeur Nature (voir ci-dessous) qui relient les villages de Taninges et Mieussy aux alpages de Praz de Lys et Sommand : • Défi de la Montée des Pavés : 5.5km / 770m D+, au départ de Taninges (Place du Château) • Défi de Pertuiset : 5.6km / 960m D+, au départ de Mieussy (Église).

Au Fil du Giffre © Gilles Piel

TOUTES LES INFOS RÉUNIES SUR L’APPLI « GRANDEUR NATURE »

Retrouver les activités de pleine nature à Taninges, Mieussy et Praz de Lys Sommand sur l’appli : Itinéraires de randonnées, de trail, de vélo & vtt mais aussi spots de parapente, d’escalade, de pêche, de luge ou d’équitation : tout y est détaillé pour des expériences réussies ! L’application permet de : • Consulter le descriptif détaillé des parcours et sites • Étudier le profil des parcours et connaître les points d’intérêt (site naturel remarquable, patrimoine, services…) • Se localiser à tout moment sur les cartes détaillées IGN « embarquées » dans l’appli.

© Gilles Piel

POUR NE PAS PERDRE LE NORD

Cartes et topos à l’échelle des Montagnes du Giffre sont disponibles dans les Offices de Tourisme. On dit que la meilleure façon de découvrir une discipline est de remonter à ses origines… En juin 1978, trois parachutistes décollent pour la première fois du sommet de Pertuiset, surplombant le village de Mieussy, avec un parachute. Un peu plus tard, le premier club-école est créé. Quelle sensation que de découvrir la vallée, les pieds dans le vide et la tête dans les nuages! Voler face au MontBlanc le temps d’un baptême découverte ou d’une leçon de pilotage n’aura jamais été aussi accessible qu’avec les professionnels d’Air One parapente et l’École Les Choucas. Faites appel à eux pour vous envoyer en l’air ! POUR LES ÉPICURIENS ET LES CURIEUX

Côté Patrimoine, de nombreux joyaux jalonnent les itinéraires de randonnées de la vallée du Giffre. Chapelles, oratoires, authentiques fermes savoyardes, bassins sont autant de stops à découvrir le long des sentiers ici. Parmi les incontournables patrimoniaux figurent les églises de Mieussy et de Taninges, la Chapelle St Grat et son panorama, la Chapelle Sainte-Anne dans le bourg ancien de Taninges et bien sûr la Chartreuse de Mélan, propriété du Département de la Haute-Savoie. Si l’histoire de ce patrimoine vous intéresse, les réponses à vos questions se trouveront sans doute à la Maison du Patrimoine de Taninges qui foisonne de témoignages sur le passé du village et des environs. Six thématiques y sont explorées : le bois, les salaisons, la taillanderie, la confection textile, la vie sociale et l’agropastoralisme. Exposition temporaire, jeu de piste, et vidéos complètent la visite. Les gourmands ne seront pas en reste. Avant ou après la rando, une pause à la Fruitière des Haut-Fleury à Mieussy s’impose ! Reblochon et Tomme de Savoie y sont produits et bien sûr vendus sur place, ainsi qu’une sélection de produits locaux. Les ingrédients idéaux pour un piquenique en bonne et due forme. A mi-chemin entre Mieussy et Taninges, pour le plaisir des plus jeunes et des plus gourmets, l’Escargotière d’Arno sera sans hésitation l’étape la plus insolite du voyage ! L’occasion d’en apprendre plus sur le métier d’héliciculteur et les escargots. Dès le mois d’avril, sous réserve des directives sanitaires gouvernementales, ouverture de la chartreuse de Mélan, propriété du Département de la Haute-Savoie, avec au programme, des visites guidées, ateliers, animations nature, jeux et découverte numérique des lieux. Ancien monastère de femmes, le site se dresse à mi-chemin entre le bourg de Taninges et le Giffre depuis 700 ans. Une découverte à ne pas manquer ! L’info en + : Croq’Alp, la maison du goût, offre de découvrir le savoir-faire du fromager, la biodiversité et l’activité agricole locale. Au programme : film, analyses sensorielles et dégustation.

La Chartreuse de Mélan © Alexandre Compain

Église Mieussy © Praz de Lys Sommand Tourisme

Je m’appelle Soly et connais tous les bons plans de mon pays, suivez-moi !

Toutes les informations sont disponibles auprès des Offices de Tourisme

accueil@prazdelys-sommand.com

PRAZ DE LYS SOMMAND TANINGES ET MIEUSSY Accès en voiture depuis : • Annecy > Taninges : 1h • Chambéry > Taninges : 1h15 • Genève > Mieussy : 40min prazdelys-sommand.com I 04 50 34 25 05

MODE MICRO-AVENTURE ACTIVÉ

LES EXPÉRIENCES À VIVRE EN VTT AU PARC DE LA VANOISE

La Haute Maurienne Vanoise se découvre dès le printemps, au rythme de la nature qui s’éveille. Dans un environnement sauvage et naturel, tenez-vous prêts pour les beaux jours à vivre des micro-expériences à la hauteur de vos rêves d’évasion !

© Haute Maurienne Vanoise En termes de Micro-aventure, et mêmes de grandes aventures, vous n’aurez ici que l’embarras du choix ! Ce ne sont pas moins de 6 stations qui composent le territoire de Haute Maurienne Vanoise : Valfréjus, La Norma, Aussois, Val Cenis, Bessans et Bonneval sur Arc. Une terre de paysages sublimes et d’escapades originales à parcourir en long et en large sans jamais s’ennuyer. Entre une nature foisonnante et des glaciers majestueux, le Parc de la Vanoise regorge de pépites qu’il serait impensable de manquer avec les beaux jours. ASCENSION VERS LES GLACIERS

La Haute Maurienne Vanoise est une destination de choix pour les cyclistes et les vététistes. Son territoire, aménagé en un réseau interconnecté de parcours VTT et de modules adaptés aux familles, aux sportifs et aux amateurs d’itinéraires touristiques, en fait une référence pour la pratique du VTT ludique. Tentez l’aventure en pédalant jusqu’aux glaciers et aux lacs d’altitude. Depuis Val Cenis-Termignon, armez-vous de motivation pour attaquer la montée jusqu’à Plan du Lac. Arrivés au parking de Bellecombe (stop obligatoire pour les voitures), enchaînez ensuite les kilomètres sur une belle route goudronnée qui vous emmènera jusqu’au refuge de Plan du Lac. Déjà ici, appréciez le calme et la sérénité des lieux. Les lacs d’altitude s’offrent à vous, étendues d’eaux bleues ponctuant les sommets majestueux. Quelques uns s’y rafraîchiront le temps d’une pause, d’autres en capteront

© Haute Maurienne Vanoise

toute la beauté en photo, avec aussi une vue imprenable sur les Glaciers de la Vanoise. Les marmottes vous feront surement le plaisir de vous accompagner le long de la route, soyez attentifs, cette terre, c’est leur terrain de jeu favori ! Les plus aventureux pourront même aller jusqu’au refuge de la Femma et passer une nuit au calme et altitude avant de redescendre les yeux pleins d’étoiles. Une expérience magique à vivre à la journée ou en week-end, entre amis ou en famille. L’info en + : La montée est possible en bus gratuit (été seulement) ou en voiture jusqu’au parking de Bellecombe (se renseigner auprès de l’OT pour l’ouverture). DU MONT CENIS À L’ITALIE

Passage ancestrale entre France et Piémont, cet itinéraire est une merveille tant en termes de paysages qu’en terme d’Histoire. De Charlemagne à Napoléon, tous sont passés par là ! C’est même ce dernier qui, avec son âme de conquérant, améliora la route pour faciliter le passage de ses armées. Le départ se fait depuis Val Cenis-Lanslebourg. Au terme d’une montée accessible à tous niveaux, voire même facile en VTT électrique, on bascule, une fois arrivés en haut, vers les terres italiennes. Une fois au col du Mont Cenis, culminant à 2000 mètres d’altitude, une pause au refuge s’impose! On continue ensuite vers un immense lac de barrage aux eaux turquoises hypnotisantes, dont le niveau est assez bas au printemps, en attendant l’hiver pour faire le plein.

© Haute Maurienne Vanoise Ici, la vraie aventure commence avec un tour de lac sur les traces des forts italiens construits entre la fin du 19ème et le début du 20ème siècle. Ces bâtisses furent édifiées avant que le territoire deviennent français, au terme de la 2ème Guerre Mondiale. L’une d’elles peut même se visiter, le Fort de la Turra. Sur ce plateau en altitude, se trouve également le musée de la Pyramide, véritable mine d’or sur l’Histoire de ce col si spécial. Une fois ici, on continue en longeant le lac rive gauche (route pour l’Italie). Se présentent alors à nous 2 options : l’une redescend vers l’Italie, avec pizza et gellati à Suse! La deuxième option est de continuer le tour du lac en passant par le barrage, pour ensuite revenir vers le col du Mont Cenis. À partir de ce point, la route n’est accessible qu’aux VTT et à pieds. Pour les plus gourmands, au Col, de nombreux fromages sont à la vente sur place. Il est même possible de passer la nuit au refuge du Petit Mont Cenis (en été seulement). Une escapade dépaysante à ne pas manquer ! L’info en + : Attention si vous choisissez l’option 1 : Pensez qu’il faudra remonter de ce côté, la route étant beaucoup plus longue et technique (Suse se trouve plus bas que Val Cenis). Veillez bien également à vous renseigner sur les conditions sanitaires durant la période de la Covid-19, avant de traverser la frontière.

© Haute Maurienne Vanoise

RÉSERVEZ VOTRE HÉBERGEMENT

reservation.haute-maurienne-vanoise.com

HAUTE MAURIENNE VANOISE Accès en voiture depuis : • Annecy > Haute Maurienne Vanoisei 1h45 • Chambéry > Haute Maurienne Vanoise : 1h15 • Genève > Haute Maurienne Vanoise : 2h00 www.haute-maurienne-vanoise.com

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