Modern Dergi Nisan 2015

Modern Yaşam Dergisi

Nisan 2015 / Sayı:10

SELÜLİTLERDEN KURTULUN! YAZ YAKLAŞIRKEN SELÜLİTLERİNİZDEN KOLAYCA KURTULUN!

YENİ TREND

MATCHING SET

ADIM ADIM SAĞLIKLI ZAYIFLAMA REHBERİ SAĞLIĞINIZA ZARAR VERMEDEN MÜKEMMEL VÜCUDA KAVUŞUN

3 tam sayfa

Astrolojİ

Aksesuar trendlerİ

dılara ışık’ın özel yorumu ile

----*-

Türk -iye En B ’nin Dijita üyük l Ka Derg dın isi -----*

2

> İÇİNDEKİLER Modern’de bu ay neler var? İlk önce dergimizin ileriki sayfalarına bir göz atalım. Her ay olduğu gibi bu ay da sizler için özel ve kaliteli içerikler hazırladık. Moda, güzellik, sağlık, yaşam... Kısaca kadına dair her şey Modern Dergi’de.

03 04 08 12 22 24 26

TREND Taylor Swift’in de sık sık

04 dahil olduğu “Matching Set” akımına yakından bakıyoruz.

MODA 2015 Yaz sezonunun en trend

12 takılarını sizler için sıraladık. Bakalım bu sezonda hangi takılar ön planda?

SAĞLIK Yaz yaklaşırken kilo vermek

26 için sağlığınızdan olmayın! Adım adım sağlıklı zayıflama rehberi.

> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

MODA Sezonun moda trendlerine

08 uygun hazırlanmış en güzel kombinler ve sizden gelenler.

MAKYAJ Renkli ve dolgun kirpiklere

24 sahip olmak sizce çok mu zor? Yazımızı okuduktan sonra zor olmayacak.

GÜZELLİK Selülitlerden kurtulmak

30 sandığınız kadar zor değil. Biraz dikkat ve spor ile bu mümkün.

30

EDİTÖR YAZISI Editörümüzün kaleminden bu ayın gündemi TREND Taylor Swift’in de sık sık dahil olduğu “Matching Set” akımına yakından bakıyoruz.

MODA Sezonun moda trendlerine uygun hazırlanmış en güzel kombinler ve sizden gelenler.

MODA 2015 Yaz sezonunun en trend takılarını sizler için sıraladık. Bakalım bu sezonda hangi takılar ön planda?

TEK PARÇA IKI STIL Tek bir parça ile hem resmi hem de spor kombinleri sizler için hazırladık.

MAKYAJ Renkli ve dolgun kirpiklere sahip olmak sizce çok mu zor? Yazımızı okuduktan sonra zor olmayacak.

SAĞLIK Yaz yaklaşırken kilo vermek için sağlığınızdan olmayın! Adım adım sağlıklı zayıflama rehberi.

GÜZELLİK Selülitlerden kurtulmak sandığınız kadar zor değil. Biraz dikkat ve spor ile bu mümkün.

32

GÜZELLİK Selülitlerden kurtulmak için yapılması gereken 5 egzersiz.

34

KOKOLOJI Kişilik testlerine yeni bir soluk getiren kokoloji testlerini sizinle paylaşmaya devam ediyoruz.

36

POST MODERN Ocak ayının etkinlik, sinema ve kitap rehberi; Post Modern.

40

ASTROLOJI Dilara Işık tarafından Modern için özel hazırlanan aylık burç yorumunuz.

MODERN www.moderndergi.net

ASTROLOJI Dilara Işık tarafından

40 Modern için özel hazırlanan aylık burç yorumunuz.

MODERN

Editörden...

H

3

astalıklarla geçen bir Mart ayını da geride bıraktık ve baharın en güzel yaşandığı,

güneşin kendini gösterdiği ve yavaş yavaş,

bizi kardan adama çeviren montların kaldırıldığı

Nisan ayına geldik. Modern’in Nisan sayısı ile birlikte yayın hayatına başlayan bir dergi daha var. MeooW! Türkiye’nin ilk dijital kedi kültürü dergisi olan MeooW, tüm kedi severler ile ücretsiz buluşuyor. MeooW’un Nisan sayısına erişebilmek için ilk sayıya özel dergimizin son sayfalarına göz atabilirsiniz. Eğer evde beslediğiniz bir kediniz varsa, MeooW içinde çok hoşunuza gidecek sürprizler de bulunuyor. Ne diyelim bu ay hem Modern’in hem de MeooW’un tadını çıkartın...

Büsra Demirezen

Editörün favorisi;

Twitter/Busrademrezen

İnstagram/busrademrezen

MODERN

MODERN YAYINCILIK VE REKLAMCILIK info@moderndergi.net

12

ATAKAN SAYIN İmtiyaz Sahibi / Sorumlu Müdür

didem ay Güzellik Editörü

büşra demirezen Yayın Direktörü

gözde demirbilek Moda Editörü

Handan deniz Haber Editörü

Batuhan taşkömür Gezi Yazıları ve Fotoğraf Editörü

Katkıda bulunanlar Kaan Yıldırım, Dilara Işık, Damla Demirgöz Reklam Atakan Sayın Tel: 0 (538) 246 66 02 Mail: atakansayin@moderndergi.net

2015 İLKBAHAR/ YAZ AKSESUAR TRENDLERİ

www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

>

4

MODA AKIMI: MATCHİNG SET

MATCHING SET DİDEM AY

Dünya moda dilinde “matching set” olarak bilinen, alt-üst aynı desene sahip takım kıyafetleri bu ilkbahar yaz sezonunda hem defilelerde hem de sokak modasında çokça göreceğiz.

G

eçtiğimiz ilkbahar-yaz sezonunda görmeye başladığımız “matching set” kıyafetlerin tarihi 70’lere dayanıyor. 70’li yılların en çok dikkat çeken trendlerinden biri olan alt-üst takım kıyafetlere geçen sezon crop-top üst ve etek ikilisiyle rastlamıştık. Bu sezonda ise crop top üst- etek ikilisinin yanı sıra ceket-şort, crop top üst ve pantolon ikilisiyle de karşımıza çıkacak. Kendinizi sadece bunlarla da sınırlamayın; aklınıza gelecek her kıyafetle bir eşleşme yaratabilirsiniz.

David Lawrence 179.90 $ Aynı kumaş ya da aynı desene sahip olan bu takım kıyafetler geometrik çizgiler, tropical desenler, çiçek desenleri, özel baskılar, tek renk düz kumaştan olmak üzere birçok şekilde bizlerle olacak.

Aslında bizi kombinleme derdinden de kurtaran “matching set” modasına şimdiden birçok ünlü ve moda

> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

H&M 24.99 TL

H&M 49.99 TL

MODERN

5

ikonu, bu moda akımına dahil olmuşa benziyor. En bilineni ve bize göre bu moda akımını en çok kendine yakıştıranı ise Taylor Swift. Takım kıyafetlerinizi almadan önce kesinlikle Swift’e bakmalısınız.

Tommy Hilfiger 579 TL

www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

>

6

MODA AKIMI: MATCHİNG SET

A

lt-üst takım kıyafetleri günlük giymenin yanı sıra gece bir partide, arkadaşlarla buluşmada, toplantıda aklınıza gelecek her yerde giyebilirsiniz. Ben desenli olanları giyecek kadar cesaretli değilim diyorsanız tek renk düz kumaşlarla bu modaya uymanızı öneririz. “Matching set” kıyafetleri giyerken dikkat etmeniz gereken bir diğer nokta ise vücut tipinize uyup uymadığı. Crop top üstlerle yapılan kombinler her ne kadar bu moda akımına uysa da bel bölgenizde fazlalıklar varsa crop top üstleri tercih etmemenizi öneririz.

Cool bir görüntü yaratalım derken moda mağduru görünmenizi istemeyiz.

> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

8

MODERN

NİSAN KOMBINLERI GÜNLÜK

Sweatshirt Zet 139,00 TL

Kolye Luzdemia 150,00 TL

Yüzük Tchibo 19,95 TL

T-Shirt Beymen 64,99 TL Çanta Mosmoda 230,00 TL

Ayakkabı Superga 249,00 TL

OFİS

Pantolon Mavi 139,90 TL

Gömlek Banana Republic 149,50 TL

Pantolon Tchibo 29,99 TL

Kolye Modapik 39,90 TL

Mont Forevernew 289,90 TL

Ayakkabı Zara 189,00 TL Çanta Beymen 600 TL

> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

MODERN MODERN

NİSAN KOMBINLERI GECE

Etek boutique1 140,75 TL

Küpe Forevernew 29.99 TL

Büstiyer 365ist 220.50 TL

9

Çanta Mango 59.90 TL

Mont Bonprix 99.99 TL

Ayakkabı ZARA 119,95 TL

El bilekliği Lidyana 79,90 TL

TOPLANTI Elbise Tozlu 39,99 TL

Çanta Zara 69,95 TL

Ayakkabı Stradivarius 89,95 TL

Trençkot Boyner 87,99 TL

Saat Lacoste 500,00 TL

Takılar Forevernew 35,90 TL

www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

>

10

Facebook.com/Moderndergi

Twitter.com/Modern_Dergi

İnstagram.com/moderndergi

info@moderndergi.net

MODERN > www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

MODERN

SIZDEN GELENLER

11

Özlem Türkmen Konser konsepti ile hazırlanan bu kombinde kullanılan ürünler; Pantolon – tozlu – 49.99 tl Ceket – mango – 169.99 tl t-shirt – h&m – 19.99 tl Şapka – 365ist.com – 142.50 tl Ayakkabı – Beymen – 970.00 tl Çanta – mango – 44.99 tl Ruj – Beymen – 110.00 tl Göz kalemi – The Body Shop – 23.50 tl

Sizden Gelenler Zeynep Çeşlik Resmi bir akşam yemeği konsepti ile hazırlanan bu kombinde kullanılan ürünler; Elbise – veraperamoda – 29.99 tl Ayakkabı – bershka – 69.95 tl Çanta – zmn.com.tr – 29.99 tl Küpe – lidyana – 195.00 tl Bileklik – layella – 150.00 tl Far – alixavien.com – 128.50 tl Ruj- chanel – 107.97 tl Parfüm – Christina Aguilera – 79.90 tl Oje – yves Saint laurent – 74.00 tl

Daha önceki aylarda yayınladığğgımız kombinlere ve çok daha fazlasına Modern Dergi’nin web sitesinden ulaşsabilirsiniz.

www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

>

12

2015 AKSESUAR TRENDLERİ > www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

MODERN

13

Ş

ıklığımızı öne çıkartmada bize yardımcı olan aksesuarlarda her sezon çok büyük olmasa da değişime uğruyor. Biz kadınların birer tutku olan takılar, tarzımızın tamamlayıcısı niteliğinde. Birkaç sene öncesine kadar takılarda gümüş renkler hakimken, son birkaç sezondur altın renkler atağa geçmiş ve takılarımızda egemenlik kurmuş bir durumda. 2015 İlkbahar/Yaz takı trendlerine gelin beraber inceleyelim.

MODERN www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

>

14

EL BİLEKLİKLERİ

B

ileklik sadece kollara olacak diye bir şart yok.

Birkaç sezondur Hollywood yıldızlarının ellerinde gördüğümüz el bilekliklerine bizde alışmaya ve kullanmaya başladık. Altın, gümüş, deri, ve taşlı modelleri bulunan el bilekleri hem gece davetlerine hem de günlük hayatımızda oldukça şık duruyor. Modern görünümlü ince ve zarif modelleri ile biz kadınların dikkatini çekmeyi başaran el bilekliklerini alırken elinizi güzel gösterenleri seçmeye dikkat edin.

> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

MODERN

15

SAÇ AKSESUARLARI

M

uhteşem Yüzyıl dizisinden sıklıkla gördüğümüz saç aksesuarları bu sene bizlerle. Taşlı, zincirli modellerin yanı sıra yaprak figürlü, saç örgüsü gibi hippi modasına da uygun olanları da mevcut. İster günlük hayatınızda isterseniz davetlerde kullanabileceğiniz saç bantlarını küpe yada kolye takmadan kullanmanızı öneriririz. Yoksa şıklıktan çok uzak bir görüntü sergilemiş olursunuz bizden söylemesi. Uzun ve dalgalı saçlara çok yakışan zarif ve romantik bir hava katan bu saç bantları, dağınık bir topuz ya da at kuyruğu yapılmış saçlarınıza da çok yakışacak. www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

>

16

ETNİK TAKILAR

B

u ilkbahar/yaz sezonunda kıyafetlerde sıklıkla rastlayacağımız etnik detaylar takılarımızı da ele geçirmiş durumda. Otantik takılara bu sezon çoğu markanın koleksiyonunda rastlamak mümkün. Hippi modasına dikkat çekmeden ayak uydurmak istiyorsanız bu takıları modern kıyafetlerle kombinleyerek yapabilirsiniz. Bu büyük püsküllü, boncuklu takılar sade bir kıyafetinize yepyeni bir hava katacak.

Geçtiğimiz sezon daha çok bilekliklerde ve kolyelerde rastladığımız etnik detaylar bu sezon yüzükleri de ele geçirmiş durumda.

> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

MODERN

17

ZİNCİR DETAYLAR

2

015 ilkbahar/yaz defilelerinde sıklıkla gördüğümüz zincirler, bu sezonda zincirlerin yine trend olacağının habercisi. Çantalarda hatta ayakkabılar bile gördüğümüz zincir detayları takılarımızın demirbaşları oluyor. Birkaç sezon daha trend olarak kalacak gibi gözüken zincirlerin boyutu bu sene devasa denecek kadar çok büyüyor. Zincirleri en çok tasma kolyelerde ve bilekliklerde göreceğiz. Zincir bileklikleri takarken saat ya da başka NİSAN 2015 / SAYI: 10 bilekliklerle kombinlemeniziwww.moderndergi.net öneririz.

>

18

CUFF BİLEKLİKLER

B

üyük ve kalın kelepçe bilezikler olarak tanıtabileceğimiz cuff bileziklere hepimiz aşinayız. Bir takı klasiği haline gelen cuff bilezikler, Eski Mısır, Yunan, Roma ve Viktorya dönemlerinde de sıkça kullanılan bileziklerden olduğu biliniyor. ince ve zayıf bileklerde oldukça zarif bir görüntü sunan cuff bileklerin en büyük artısı, bir tanesiyle birden fazla bileklik takmışsınız hissiyatını vermesi.

Sade bir kıyafeti bile anında tarz ve havalı gösteren cuff bilezikler hemen hemen herkese çok yakışıyor. Altın, metal, deri, taşlı modelleri olan cuff bileziklerden zevkinize uygun olanı seçmek size kalmış.

> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

MODERN

19

DOĞAL TAŞLAR

B

ir ara popüleritesini kaybeden şimdilerde tekrardan yükselişe geçen doğal taşlı takıları, etnik takılar kategorisi altında alıp almamakta kararsız kaldık.

Ama öyle şık olanları var ki ayrı bir konu olarak işlemeye karar verdik. Tasarımcıların kolyelerde doğal taş detaylarına fazlaca yer verdiklerini, bu değerli taşlara yeniden can verdiklerini görüyoruz. Farklı modeller ve farklı boyutlarda karşımıza çıkacak doğal taşlı takılar, hem yaz kıyafetlere yakışacak hemde verdiği enerjiyle bizi pozitif olarak etkileyecek.

www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

>

20

YÜZÜK DÜNYASI

B

irkaç sezondur görmeye alışık olduğumuz eklem yüzükler yükselişine bu sezonda devam ediyor.

Parmak ucu yüzüğü, midi yüzük olarak da bilinen eklem yüzükler, tek parmağa takmaktansa birden fazla takıldığında daha cool bir görünüm sunuyor. Melek kanadından kral tacı şekline kadar istediğiniz her model mevcut.

Kendi tarzınıza uygun olan modelleri bulup takıp takıştırmak size kalmış.

> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

MODERN

21

AHŞAP TAKILAR

G

örmeye pek alışık olduğumuz bir takı çeşidi değil ahşap takılar.

Fakat bu sezonun verdiği bohem tarzla ahşap takılar gün yüzüne çıkacak. Tahta boncuklarla yapılmış bileklikler, kolyeler en çok gümüşü ya da imitasyon takılara alerjisi olanları sevindirecek. Ahşap detaylı takılar özellikle safari tarzı elbiseler ve şortlarla mükemmel bir uyum sağlıyor. Bunun yanı sıra ben hala modern gözükmek istiyorum derseniz, bu sezonun moda olan kolyelerinden biri olan kordon kolyelerle kombinlenerek hazırlanmış modelleri de mevcut.

www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

>

22

MODA TEK PARÇA İKİ STİL

TEK PARÇA IKI STİL Burberry 1395 $ Italia Independent 179 €

Koton 69,99 TL De Facto 49,99 TL

Batya Kebudi 1050 TL

Mudo 39,95 TL

Mizu 39,95 TL

365ist 450 TL Mudo 49,95 TL

Rainbow 39,95 TL Topshop 136.00 tl

Accessorize 29.00 €

Bershka 89.95 TL

By Lena 69,90

> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

MODERN

23

TEK PARÇA IKI STİL

Chloe 358.72 TL

Topshop 32.00 €

Koton 25.99 TL Modamislina 82.60 TL

Tozlu.com 79,99

Modamislina 35.90 TL

Vereperamoda 119.99 TL

Yargıcı 289.90 TL

Cotton Bar 49,99 TL

Matraş 934,99 TL

Zara 169.95 TL Zizigo 89,99

www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

>

24

MAKYAJ RENKLİ VE DOLGUN KİRPİKLER

Renkli ve

dolgun H

kirpikler

ızla 2015 İlkbahar/Yaz makyaj trendlerinden birisi olma yolunda ilerleyen renkli kirpiklerin yapımı sandığınız kadar zor değil. Bir kaç ufak hile ile siz de renkli ve dolgun kirpiklere kavuşabilir, partide, sokakta hatta yeteri kadar çılgınsanız işte ve okulda dikkatleri üzerinize çekebilirsiniz.

> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

MODERN

S

25

ezonun renkleri ile güzelliğinize güzellik katmak istiyor, biraz da çılgın kadın havası yakalamaya çalışıyorsanız çok renkli göz ve kirpik makyajı tam size göre. Bazen takma kirpikler ile bazen de ayna karşısında kısa sürede yapabileceğimiz göz makyajı ile sezonun hızla yükselen trendlerinden biri olan renkli kirpik modasına siz de katılabilirsiniz.

Yeteri kadar çılgın ve cesurcanız pembe, sarı, mor, mavi gibi birden fazla rengi karıştırarak göz kapağınıza ve kirpiklerinize renkli bir makyaj yapabilirsiniz. Size gereken ise sadece istediğiniz renkte maskara ve içerisinde canlı renklerin yer aldığı bir makyaj paleti.

Eğer iki ya da daha fazla renge sahip bir kirpik istiyorsanız bizim tavsiyemiz renkleri eşit olarak ayırmanız yönünde. Kirpiklerinizin yarısını pembe yapmayı düşünüyorsanız diğer yarısını daha arka planda kalan, beyaz gibi bir renk ile renklendirin ve ön plana çıkartmak istediğiniz renk ile uygun farınızı alın ve güzel bir göz makyajı yapın.

Çok renkli kirpik ve göz makyajı yaparken cildinizin pürüzsüz olması da makyajın daha güzel gözükmesi için önemli. Pembemsi yanakların, bebek cildi gibi yumuşak bir cildin, renkli göz makyajı ile oluşturduğunuz şirin ve çılgın havayı tamamlayıcı bir etkisi olacaktır. Bunun için BB ya da CC kremlerden faydalanabilirsiniz.

Gökkuşağının renklerinin kirpiklerinize gelmesini istemiyor, sade, şık ve asil bir görünüm kazanmak istiyorsanız da renkli kirpik modasına dahil olabilirsiniz. Sadece renkli maskara kullanarak kirpiklerinizi şekillendirmek, daha ciddi olmanız gereken yerlerde de güzelliğinizden ödün vermemeniz için ideal seçenek gibi gözüküyor.

Mavi ve pembe tek renk renkli kirpiklerde en çok tercih edilen renklerin başında geliyor.

www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

>

26

SAĞLIK ADIM ADIM SAĞLIKLI ZAYIFLAMA

Adım Adım Saglıklı Zayıflama Rehberi

Y

az mevsiminin

olarak düzenlenmelidir. Aksi

en çok neredeyse daha çok oradan

yaklaştığı şu günlerde

takdirde uygulanan diyetler

kilo verirsiniz ama her bölgeden

kilolarından kurtulmak

sağlığınıza zarar verebilir ve ciddi

kaybedersiniz. Vücudunuzu

isteyenler zayıflama ilaçlarını

rahatsızlıklara neden olabilir. Ancak

şekillendirmek ancak sporla

bilinçsizce kullanmakta veya bir

doktor kontrolünden geçtikten

mümkündür. O da bir yere kadardır

uzmana başvurmadan

sonra, bir diyetisyen

kemik yapınızı kimse değiştiremez.

etrafındakilerden

tarafından hazırlanan

Kas kaybının olmaması için diyetle

duydukları

metabolizmanıza uygun,

beraber mutlaka en azından

zayıflama diyetlerini

günlük aktivitenizi de

tempolu yürüyüşü hayatınıza

uygulamaya

dikkate alan bir beslenme

katmanız gerekir. “ diyor.

çalışmaktadırlar. Oysa zayıflama

programın uygun olacağını

İlk Adım Tartılmak:

diyetleri kişiye özgüdür. Diyetler

söyleyen Dyt. Fatmagül Öztürk;

Çoğumuzun kâbusu olan tartıları

uzmanları tarafından; beslenme

“ Karın yağlarınızdan kurtulmak

dost haline getirmek elinizde,

alışkanlıklarınız, mesleğiniz, aile

için ya da kalçalarınızı sıkılaştıran

ondan uzak durmak sorununuzu

yaşantınız, yaşadığınız bölge

diyet olarak ifade edilen diyetler

yok saymak kilonuzla ve kendinizle

ve hayat tarzınızla uyumlu

gibi, kilo verirken yağ fazlalığınız

olan sorunu çözmez.

> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

MODERN

27

Sağlıklı bir tartım; haftada 1 kez, aynı tartıda, sabah aç karnına tuvalete çıktıktan sonra, giysisiz yapılır. Ama bizler bunu her ortamda gerçekleştiremiyoruz. En azından kişiyi genelde hep aynı saatlerde tarttığımız için çok sorun olmuyor.

Unutulmaması gereken bir noktada biz kadınlarda aylık periyotlarda yaşanan adet dönemi öncesi vücudumuz su tutmaya başlaması ki bu da tartıda 0,5- 2 kg gibi fark ettirebiliyor. Adet döneminin 4. gününden itibaren yavaş yavaş su tutumu çözülmeye başlar. Biz buna yalancı kilo(ödem) diyoruz.

İkinci Adım Neden

Bu günlükte ne zaman,

Mevsime göre, hormonlarınızın durumuna göre

Oluştuğunu

ne yeddiğinizi ve içtiğinizi

su tutumu değişebilmektedir. Bunun dışında

Belirleyebilmek:

miktarları ile yazarsanız. Hangi

kabızlık durumunuz, kullandığınız bir ilacın

Aldığınız enerji yaktığınız

öğünlerde neyi kaçırdığınızı

vücudunuzda su tutmaya yol açması, tuzlu

enerjiden 10 kalori bile

görürsünüz.

besinleri fazla tüketmeniz yüzünden veya iyi su

fazla olduğunda kilo almaya

Üçüncü Adım Olumsuz

içmediğiniz için vücudunuz su tutabilir.

başlarsınız. Aldığınız enerji ile

Davranışları Olumluya

yaktığınız enerji eşit olursa

Çevirmek:

kilonuzu korursunuz. Kilo alma

Alış-veriş yaparken;

sebeplerini sıralayacak olursak;

•

•

Aşırı besin tüketimi,

mutlaka listeleyiniz.

•

Öğün düzeninin olmaması,

•

•

Su tüketimini çok kötü ya

verişine gitmeyiniz.

Almanız gerekenleri

Aç karnına gıda alış-

da düşük olması,

•

Yağ oranı yüksek besinler

•

Kullanılan bazı ilaçlar,

yerine orta yağlı olanları ya da

•

Hormonal düzensizlikler,

yağsız olanları tercih ediniz.

•

Ailesel beslenme alışkanlık

•

Misafirinize ikram etmek

ve kültürleri,

için diye sizin tüketmemeniz

Sebepleri belirleyebilmek için

gereken besinleri almayınız.

besin günlüğü tutabilirsiniz. www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

>

28

SAĞLIK ADIM ADIM SAĞLIKLI ZAYIFLAMA

Dördüncü Adım Yeme Davranışına Yönelik Uyarılar; •

Televizyon izlerken, gazete-dergi

vb. okurken, başka bir işle ilgilenirken yemek yemeyiniz.

•

Yemek için mutlaka kendinize bir

süreç ve zaman ayırınız. Ayaküstü yemek yemeyiniz. Masada hep aynı yerde oturmayın, farklı yerlerde oturunuz, •

Çok iyi çiğneyiniz, bir an hızlı

yediğinizi fark ederseniz, elinizde ne

gereklidir.

yemeyiniz. Hatta yemeğin yağlı suyunu

varsa o an bırakın ve kısa bir süre

Can sıkıntınızı gidermek

tabakta bırakınız.

arkanıza yaslanıp, derin bir nefes

için farklı hobiler edininiz.

•

alıp yemeye devam ediniz. Yavaş ve

•

veya eşinizin artan yemeğini yemeyip

kontrollü yediğinizi göreceksiniz.

bir halinizin fotoğrafını yapıştırınız.

kendinizi ziyan etmeyiniz.

•

•

•

Diyetteyim ve yememem lazım diye

Buzdolabınızın kapağına kilolu

Arkadaşlarınızı misafirliğe

Ziyan olmasın diye çocuğunuzun

Etiket bilgilerini okuma alışkanlığı

düşünürken beyninizi sürekli yemekle

gelirken pasta vb şeyler getirmemesi

edininiz, yağ, kalori ve içerik vb bilgileri

meşgul etmeyiniz. Çünkü bu şekilde

için uyarınız.

kontrol ediniz.

düşünürken daha çok yeme dürtünüzü

•

artırırsınız. Her şeyden önce sağlıklı besleniyorum diye düşününüz.

•

Yemeğiniz bittikten sonra kalanı

yemeyeceğiniz şekilde, paketleyip hemen kaldırın.

•

Daha küçük tabaklar kullanıp göz

doygunluğunuzu sağlayınız.

•

Hiçbir zaman duygularınızla yemek

yeme olayını bağdaştırmayınız; yemek ödül veya ceza değildir. Yaşamsal faaliyetlerimizin devamlılığı için

> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

Ekmeği banarak yemek

MODERN

29

Fiziksel Aktivitenizi Artırmak İçin Uyarılar; •

Asansör yerine merdivenleri

kullanınız, •

Kısa mesafelerde arabanınızı

almamaya çalışınız ya da biraz ileriye park ederek kendinize yürüme mesafesi yaratınız.

•

En azından hafta sonları

bedenen yapabileceğiniz aktiviteler planlayınız.

•

Ev işlerinizi kendiniz yapmaya

çalışınız.

•

Zevk alacağınız bireysel veya

toplu spor aktiviteleri edininiz.

•

Spora ilk başladığınızda

ölçülerinizi alınız, bir ay sonra değişiklikler sizi mutlu edecek ve devam etmenizi sağlayacaktır.

•

Stresinizi atmanıza

yardımcı olacağı ve iş yerindeki yorgunluğunuzu atmanıza yardımcı olup sizi mutlu edecektir.

Ev Dışında Yemek Yemeye Yönelik Uyarılar; •

Salatalarınıza yağlı soslar

almayınız.

•

Kremalı, soslu, kızartma

tarzı yemekleri tercih etmeyiniz.

Izgara, buğulama veya haşlama tarzı besinler tüketiniz.

•

Yemeğin suyunu tüketmeyiniz,

•

Kendi siparişiniz dışında masadaki

diğer şeylerle ilgilenmeyiniz, •

Yemeye gideceğim nasılsa orda

kaçırdıklarımla dengelerim diye aç

daha çok yıpratır ve bir süre sonra kişide başarısızlık ve mutsuzluk hislerini beraberinde getirerek sağlığınızı da tehdit eder.

karnına gitmeyiniz.

•

Gideceğiniz yeri ve yiyeceğiniz

yemeği önceden seçiniz. Listenizde ona göre düzenleme yapınız.

•

Tatlı yerine meyve veya meyve

salatası tercih ediniz.

•

Ara ara çatal kaşığı elinizden

tabağın kenarına bırakıp sohbet ediniz, yemek süresini 20 dakikaya yayınız.

Kısa sürede çok kilo vermeyi vaat eden mucize diyetler sonrası genelde o verilen kilolar fazlası ile alınır.

Defalarca kilo alıp vermek vücudu www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

>

30

GÜZELİK SELÜLİTLERDEN KURTULMANIN YOLLARI

Selülitlerden Kurtulmanın Yolları

K

adınların en büyük sorunlarından biri şüphesiz ki selülitler. Kışın pantolonla ya da kilotlu çorapla saklayabildiğimiz selülitler, yazın bikini ve mini eteklerle görünür hale geliyor ve bizim için tam bir baş belası olabiliyorlar. Daha çok kaba ette ve baldırların arkasında ortaya çıkan portakal kabuğu görüntüsüne selülit diyoruz. Selülitlerden kurtulmanın bir kaç yolunu sizlerle paylaşalım.

-

Selülitlere yakalanmamak için kilonuzu aynı tutmaya çalışın. Çok hızlı ve sık kilo alımı ve verimi vücutta selülit görünüme neden olur

-

-

Su içmeyi ihmal etmeyin. Günde ortalama 8 bardak su için. Yetersiz su tüketimi birçok sebebe neden olduğu gibi selülit oluşumunu da arttırır.

Sürekli topuklu ayakkabı giymek ve kambur oturmakta selülitin oluşum nedenleri arasında. Bu nedenle dik oturun ve mümkün olduğunca az topuklu giymeye çalışın.

> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

Bol bol yürüyüş yapın. Dans edin. Bacak kaslarınızı çalıştırın.

Hareket ederek kalçadaki yağları eriterek pürüzsüz bir cilde sahip olabilirsiniz.

Size zarar veren sigara ve alkolden ve kola, çay kahve gibi kafeinli içeceklerden uzak durun.

MODERN

-

-

31

Duş alırken duştan çıkmadan önce iki dk kadar soğuk suyu açın ve soğuk suda durulanın. Minik bir şoklama yaparak bedenimizi soğuk su dinçleştirecek sıkılaştıracaktır.

Çok fazla güneşte kalmayın. Özellikle 10.0014.00 saatleri arasında güneşlenmeyin. Fazla güneşte kalmak selüliti arttırdığından güneşlenmek yerine bronzlaştırıcı kremlerden de yararlanabilirsiniz.

Sentetik ve plastik malzemelerden yapılmış kilot, kilotlu çorap, şort vb. iç çamaşırları giymeyin. Bu malzemeler toksin atımına en gel olduğu için selülit oluşumunu hızlandırır.

-

Hazır işlenmiş gıdalardan, hayvansal yağlardan, fast fooddan, tereyağından uzak durun. Sofranızda tuz bulundurmayın. Yemeklerinize az tuz atın. Tuz tüketiminizi azaltın.

Selülitlerinizi gidermek için detoks uygulayın. Bol yeşil yapraklı sebzelerle ve meyvelerle yapılan detokslar selüliti gidermek için uygundur.

Banyo yaparken kese yapın. Sentetik olan lifler yerine doğal malzemelerle yapılmış olanları tercih edin. Selülite neden olan şeylerden biri de vücudumuzdaki toksinlerdir. Geleneksel Türk hamamından faydalanın. Hamamda bir güzel terleyerek vücudunuzdaki toksinleri atın. www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

>

32

GÜZELİK SELÜLİTLERDEN KURTULMANIN YOLLARI

Selülitlerden Kurtulmak Için Yapılması Gereken 5 Egzersiz Çömelme hareketi Tüm vücut ağırlığınızı kullanarak yaptığımız çömelme hareketi, popo kaslarını en çok çalıştıran egzersizlerden biridir. Ayağa kalkıp bacaklarınızı omuzlarınız genişliğinde açın. Dizlerinizi kırın ve görünmez bir sandalye varmış gibi çömelin. Sonra poponuzu sıkarak dik bir şekilde kalkın. Bu hareketi 30 kere tekrarlayın. Ardından bu hareketi bacaklarınızı birbirine birleştirerek aynı hareketi 30 defa tekrarlayın.

Tek Bacak Havada Plank Yüzüstü yatar pozisyona gelin ve kendinizi dirseklerinizden ve ayak parmaklarınızdan destek alarak yükseltin.

Tüm vücudunuzun düz olduğuna emin olduktan sonra sağ bacağını düz kırmadan kaldırabildiğiniz kadar yukarı kaldırın ve 15-20 saniye bacağınızı o pozisyonda tutun.

Bu hareketi her iki bacak içinde 15’er defa uygulayın.

Geriye Tekme Dirseklerinizin ve dizlerinizin üzerinde durun. Dirseklerinizi omuz hizasında dizlerinizi ise kalçanız genişliğinde açtığınıza dikkat edin. Ağırlığınızı sağ kolunuza ve bacağınıza verin ve sol bacağınızı kırıp tavana doğru kaldırın. Ardından dizinizi yine kırın ve bu sefer göğsünüze kadar çekin ve tekrar tekme atar gibi yukarı kaldırın. Bu hareketi her iki bacağınız içinde 30 kere tekrarlayın. > www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

MODERN

33

Popo Kaldırma Hareketi Sırtüstü uzanın ve ayaklarınızı başınızdan daha yüksek bir yere (örneğin; sandalye ya da koltuk) koyun. Poponuzu ayaklarınıza yaklaştırın, omuzlarınız ve ayaklarınız koyduğunuz yüzeyde kalacak şekilde poponuzu yukarı doğru kaldırın. Poponuzu yukarı kaldırırken de poponuzu sıkabildiğiniz kadar sıkın. Ardından sıkmayı bırakarak ilk pozisyonunuza dönün. Bu hareketi her gün 30 kere tekrarlayın.

Atak Hareketi Düz bir şekilde durun ve bir bacağınızı 3 adım ileri atarak kırın, diğer bacağınızı ise yere paralel olana kadar olabildiğince gerin.

Daha sonra yavaşça eski pozisyonunuza dönün ve bu hareketi diğer bacağınızda da uygulayın.

Diğer hareketlerde olduğu gibi bu hareketi de günde 30 kere tekrarlayın.

www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

>

34

KOKOLOJİ ASLINDA DÜŞÜNÜNCE

T S E A D T N I L O S A K O K B ir hikaye uydurmak kolay değildir, misafir odasındaki yatağı yapmak angaryadır, bir kavgadan sonra barışmak sabır ve bağışlama ister ama kimi zaman hayattaki en zor şey karar vermektir. Kararlı olmaya hazırlanın çünkü şimdiki senaryoda sizden bunu isteyeceğiz.

Sessiz bir akşam yemeğindesiniz.

Menüyü açtınız ve garson gelip hazır olup olmadığınızı sorduğunda hala ne yiyeceğinize bakıyordunuz. Düşünmeden bir sandviç ve bir fincan kahve ısmarladınız.

Ama garson gittikten sonra aslında canınızın kahve değil sıcak çikolata istediğinin farkına varıyorsunuz! Şimdi ne yaparsınız?

Menüye bakmaya devam eder ve

> sıcak çikolatanın tadının ne güzel

olduğunu düşünürsünüz.

> Garsonun geri gelip gelmediğine

bakarsınız.

> Yerinizden kalkıp garsonu

bulmaya ve siparişinizi değiştirmeye gidersiniz.

> Teslim olur, kahveyi beklersiniz.

> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

MODERN

D A

Ü Ş Ü

N Ü N

. . .

CE

35

Diğer testlerimize QR kod ile ulaşabilirsiniz.

ANAHTAR

Kabul edin ki lokantada yanlış sipariş vermek dünyanın sonu değildir. Büyük olasılıkla olayı yarım saate kalmadan unutursunuz. Ama yanlışınızı nasıl kabullendiğiniz bize kişiliğiniz hakkında derin bilgiler verir. Davranışınız (ya da hiçbir şey yapmayışınız) ilişkilerin sona ermesine verdiğiniz tepkiyle eştir. Tam olarak, yanlış giden ilişkilerde ne kadar dayandığınızı gösterir.

Menüye bakmaya devam eder ve sıcak çikolatanın tadının ne güzel olduğunu düşünürsünüz.

Ne zaman vazgeçmeniz gerektiğini bilmeyen birisiniz. Eski güzel zamanları hatırlayarak ve günün birinde her şeyin eskisi gibi olacağını hayal ediyorsunuz. Genellikle öyle olmaz. Şişman kadın şarkısını bitirmiştir ve perde çoktan inmiştir. Uyanıp kahve kokusunu içinize çekmenin zamanı gelmiş.

Garsonun geri gelip gelmediğine bakarsınız.

Ayrılık fikrinden hiç hoşlanmıyorsunuz ama bunu olay yapacak değilsiniz. Başkalarının ne düşündüğü konusunda çok endişeli birisiniz. Çevrenizdekilerin ayrılığınızdan ziyade sizin terk edilmiş olduğunuz hakkında konuştuğunu düşünerek endişeleniyorsunuz. Düşünecek olursak zaten büyük ihtimalle bu gururunuz yüzünden terk edildiniz.

Yerinizden kalkıp garsonu bulmaya ve siparişinizi değiştirmeye gidersiniz.

Siz aşkın arkasından yas tutup sıkıntı çekecek ve gidenin eksikliğini duyacak biri değilsiniz, temelde böyle bir şeyin asla size olmayacağı düşüncesiyle.

Sizin tepkiniz acı çekmekten ziyade şoka girmek olur ve bu hatıranın hayatınızdan yok olması için elinizden geleni yaparsınız. Belki de aklınızı meşgul etmek için bir hobi edinmelisiniz.

Teslim olur, kahveyi beklersiniz. Çalan parça “Que sera, sera” mı? Öyle olmalı, çünkü bu sizin şarkınız. Bir ayrılıktan sıyrılmanız için bir gecelik uyku sizin için yeterli. Hatta uzunca bir kestirme bile yeterli olabilir. Esas soru bunun sizi kalın derili, duygusuz ya da dünyanın en sarsılmaz iyimseri yapıp yapmadığıdır.

www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

>

36

MODERN

POST MODERN - ETKiNLiK

Operadaki Hayalet

8-26 Nisan 2015 İstanbul / Zorlu PSM

25 yılı aşan geçmişiyle Broadway’in en uzun soluklu ve en büyük prodüksiyona sahip müzikali Operadaki Hayalet, aynı zamanda dünya çapında 40 ülke, 110 şehirde, 65,000 performansla 80 milyonluk bir izleyici kitlesine sahip bir müzikal.

Paris Operası’nda hayalet olarak tanınan yüzü ileri derecede deforme olmuş bir müzik dahisinin, yetenekli ve güzel Soprano Christine’e olan saplantılı aşkını konu alan Operadaki Hayalet, kıskançlık, çılgınlık ve ihtirasın kesiştiği büyülü bir hikaye…

Color Sky 5K Renkli Koşu 26 Nisan 2015 / İzmir

Dünyayı kasıp kavuran en çılgın, en eğlenceli ve en renkli 5 kilometre koşusu İzmir’de! Renkli Koşu, 26 Nisan’da Kent Ormanı’nda, kaçırmayın!

Amerika’da başlayıp tüm dünyaya yayılan 5 kilometre Renkli Koşusu şimdi Türkiye’de... Color Sky 5K ile stresinizi bir kenara atacak, hayatınıza renk katacak, daha önce hiç yaşamadığınız bir deneyim yaşayacaksınız!

Jessica Lang Dance Company

Teb BNP Paribas Açık Tenis Tur. 25 Nisan - 3 Mayıs 2015 / İstanbul

Psychedelic Harmony

İş Sanat’ta bu sezon dansa doyamayacaksınız! Yaratıcı koreografileri ile tasarımcı ve sanatçılarla gerçekleştirmiş olduğu başarılı sahne işbirlikleri için Dance Magazine tarafından “bir görsel kompozisyon ustası” yorumunu alan Jessica Lang, dans topluluğu Jessica Lang Dance Company ile iki gece üst üste İş Sanat’a konuk oluyor.

Tenis şehri İstanbul, büyük heyecana hazır! TEB BNP Paribas İstanbul Open, 25 Nisan - 3 Mayıs tarihleri arasında Koza World Of Sports’ta düzenleniyor.

Crystal Kids & Electronicast bu özel gecede psychedelic trance müziğin gerçek harmonisini gecenin başından sonuna kadar etkisi altında bırakacak bir line up ile The Mekan’da sizlerle buluşturuyor. Işık, sanat ve müzik her daim sizlerle olsun!

9 Nisan 2015 / İstanbul

> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

11 Nisan 2015 / İstanbul

MODERN

POST MODERN - SiNEMA

37

Sonsuz Bir Aşk 10 Nisan 2015

Filmde, bir yudumluk hayatı doya doya yaşamaya çalışan kanser hastası Volkan ve Serhan’a yol arkadaşlığı yapıyoruz... Bu kez onlara Özlem Tekin de eşlik ediyor...

Kendilerini acımasız zamanın gerisinde ve uçurumun kenarında bulan iki dost, yarının olmadığını biliyorlar ama “Her şeye rağmen yaşamak güzel!” deyip bir kez daha düşüyorlar yollara.

Kaderin yanlarına kattığı can yoldaşı Özlem Tekin de onları yalnız bırakmıyor... İstanbul’dan Foça’ya, Foça’dan Pamukkale’ye belde belde, kasaba kasaba, insanın içini ısıtan bir serüven var

Hızlı ve Öfkeli 7 03 Nisan 2015

Tüm hızıyla devam eden Fast & Furious serisinin 2014 yılında yapımı tamamlanacak olan son filminde yeni isimlerle karşılaşıyoruz. Serinin altıncı filminde yaşanan olayların ardından devam eden filmde Jason Statham tarafından canlandırılan Ian Shaw karakterinin intikam mücadelesine tanık oluyoruz.

Filmin yönetmen koltuğunda sürpriz bir isim olarak James Wan bulunuyor. Genç yönetmen daha önce Saw ve Insidious gibi önemli filmlere imza atmıştı.

Kaçış 1950

10 Nisan 2015 Şans Ayağıma Geldi 03 Nisan 2015

Kuşaklardır aynı dükkanda ayakkabı tamirciliği yapan Simkin ailesinin son temsilcisi Max (Adam Sandler), tekdüze bir hayat sürmektedir. Bir gün dükkanda karşısına çıkan bir dede mirası, ona müşterilerinin yerine geçebilme şansı verince bu tekdüzelik sona erecektir.

1950 - 1970 yılları arasında Bulgaristan’da gördükleri baskıdan Türkiye’ye kaçmaya çalışan 3 Türk gencinin hikayesi anlatılıyor. Yapımcılığını ve genel yönetmenliğini İhsan Taş’ın üstlendiği Kaçış 1950 filmi 10 Nisan 2015 tarihinde sinemalarda.

www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

>

38

MODERN

POST MODERN - SiNEMA

Aşk Olsun

10 Nisan 2015 Ozan (İlker Aksum) kadınlara aşk konusunda tavsiyeler vermekte, aşk doktorluğu yapmaktadır. Son müşterisi Ceyda (Selen Seyven), yeni ayrıldığı sevgilisi Caner (Kenan Ece) ile yeniden barışmak istemektedir, bu nedenle Ozan’dan yardım ister. Ancak Caner bu esnada Ceyda’yı unutabilmek için yeni bir ilişkiye başlamıştır. Pınar (Sedef Avcı) ile karşılaşan Ozan, hiç ummadığı bir şekilde Pınar’a aşık olur.

Bir yandan da eski sevgilileri bir araya getirmek için bir oyun tasarlar. Ne yazık ki Pınar durumu farkeder ve oyunu bozar. Ozan’ın umduğu ilişki başlamadan biter. İyice arapsaçına dönen bu ilişki yumağında kahramanlarımız mutluluğu yakalayabilecek midir?

Dönüm Noktası 17 Nisan 2015

Barry Levinson’ın yönettiği filmde intihara meyilli yaşlı bir adamla genç bir kadın arasındaki ilişkinin her boyutuna tanık oluyoruz. Filmin başrolünde efsane Al Pacino’yla Amerikan sinemasının yükselen yıldızı Greta Gerwig rol alıyor. Onlara usta aktrisler Kyra Segdwick ve Diane Wiest eşlik ediyor.

The Age Of Adaline 24 Nisan 2015 Polis Akademisi Alaturka 17 Nisan 2015

Polislik mesleğine uygun olmayan, deyim yerindeyse ipini koparan herkes polis akademisine alınmaya başlamıştır. Polis Akademisi’nin aşırı disiplin merakıyla tanınan Müdür Muavini Beton Haşmet’in bu dönemde başına bir dizi komik olay gelir ve bu duruma sinirlenir. Haşmet sertleştikçe kontrolu kaybeder, o kontrolu kaybettikçe Polis Okulu yeni öğrenciler için daha eğlenceli bir yer haline gelmeye, Haşmet’in hayatı ise ufak ufak bir kâbusa dönüşmeye başlar.

> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

Bir çağ değişirken doğmuş olan bir kadın, geçirdiği bir kaza sonucu hiç yaşlanmamakla ‘ödüllendirilir’. Yıllar boyunca insanlardan uzak, izole bir hayat süren kadın sonunda ölümsüzlüğünü kaybetmeye değecek bir adamla tanışır... Yönetmenliğini Lee Toland Krieger’in üstlendiği filmin oyuncu kadrosunda Blake Lively, Ellen Burstyn ve Harrison Ford yer alıyor.

MODERN

POST MODERN - POPÜLER KITAPLAR

Pucca

Leonardo Patrignani Telepati

O Adam Buraya Gelecek “Hayatını sosyal medyadan takip edebileceğiniz tek kitap karakteri.”

Blogger’ların atası, Monçiçi bakışlı, Zalım stalker, Fake evliya pucca sunar!

Bir blog yazıp hayatı değişen, hatta o hayattan bir de film yapılan, geçmişinden kaçarken bile yine ona sığınan Pucca, onu üzenlere, bok var gibi evlenenlere ve haksızlıklara ateş püskürürken; onu sevenlere, pms pms diyenlere ve akılsızlara bedavaya akıl veriyor.

Vee mutlu sonu aramaya devam ediyor... “Yaşarken hiç komik değildi...”

Alex ve Jenny on altı yaşında iki gençtir. Alex Milano’da, Jenny ise Melbourne’da yaşamaktadır. Son dört yıl boyunca zaman zaman birbirlerini bilinçlerini kaybettikleri anlarda, hiçbir uyarı vermeden gerçekleşen telepatik iletişimleri sırasında görmüşlerdir.

Bu telepatik nöbetlerin birinde buluşmak üzere sözleşen iki genç, aynı gün aynı yerde durmasına rağmen birbirini göremez. Bu, şaşırtıcı bir keşif yapmalarını sağlar: Farklı boyutlarda yaşamaktadırlar. Jenny’nin evreninde Alex bambaşka biridir. Alex’in evreninde ise Jenny altı yaşında ölmüştür.

Cheryl Strayed

39

Lauren Conrad

Yaban

Küçük Tatlı Rüyalar

Cheryl’in hayatının özeti parçalanmış bir aile, biten bir evlilik ve dibe vurmuşluğun acısıydı… İçindeki bu koca boşlukla yaşamak istemediğini anlayıp içgüdüsel bir karar verdi: Kaliforniya’nın çöllerinden Sierra Nevada’nın dondurucu tepelerine, Oregon’un ormanlarından Washington State’in Tanrılar Köprüsü’ne 1800 kilometreden fazlasını yürüyecekti.

Ama yürüyüş konusunda hiçbir deneyimi yoktu ve daha önce bir geceyi bile açık havada geçirmemişti. Yine de kaldıramayacağı kadar ağır bir sırt çantasıyla yola çıktı.

Hollywood’da yalanlar, onları söyleyen yalancılar kadar tatlı!

Jane Roberts ve en yakın arkadaşı Scarlett Harp sıradan hayatlar süren iki genç kızdır… ta ki Los Angeles Şekeri isimli bir realite programının yıldızları olana kadar. Ancak kamera önünde sürdürdükleri hayatları gittikçe karmaşık bir hal alacaktır…

Ateşli fotoğrafları basına sızan Jane, bir magazin skandalının başkahramanına dönüşür.

Programdaki arkadaşı Madison Parker’dan yardım ister fakat Madison’ın Jane’i gerçekten koruyup korumayacağı şüphelidir.

Marie-Laure, bir müzede kilit ustası olan babasıyla birlikte Paris’te yaşamaktadır. Gözleri gün geçtikçe daha az görmeye başlayan Marie-Laure, altı yaşına geldiğinde kör olur. Babası ona yaşadıkları mahallenin mükemmel bir minyatürünü yapar, böylece her yeri parmaklarıyla ezberler ve artık dışarı çıktığında evinin yolunu bulabilecektir. Fakat bir sabah savaşın kara bulutları şehrin üzerine çökünce, yanlarında müzeye ait içi sırlarla dolu bir taş ile, Saint-Malo’da deniz kenarında bir evde yaşayan, yirmi yıldır dışarı adım atmamış olan amcalarının yanına gitmek zorunda kalırlar. Almanya’da bir maden kasabasında kız kardeşi ile birlikte bir yetimhanede büyüyen Werner’in önündeki tek seçenek, on beş yaşına geldiğinde babasının öldüğü madende çalışmaktır. Işık kadar beyaz saçları ve sonsuz merak içinde yüzen zihni ile Werner özel bir çocuktur...

www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

>

40

Astroloji K

B

oç Burcu: Bu ay kendinizi ifade etmeniz daha agresif yollardan olabilir. Size öfkelenmeyin demek zordur biliyorum çünkü saman alevi gibi parlarsınız. Ancak lütfen öfke kontrolünü önemseyin ve bu konuda çaba harcayın. Sürpriz harcamalarınız olabilir. Fazla açılmamaya dikkat edin.

Yönetici Gezegeni: Neptün Element: Su Nitelik: Değişken Uğurlu Sayıları: 2,6 Gün: Cuma Uğurlu Taşı: Akuamarin Renk: Turkuaz, Nil yeşili Tarot kartı: Ay Bitki: Nilüfer Kıymetli Taş: İnci Kıymetli Maden: Platin

Nurgül Yeşilçay 26 Mart 1976 (39 yaşında)

oğa Burcu: Bu ay parasal alanda güzellikler olabilir. Ailenizle birlikte güzel vakit geçirebilirsiniz. Sizin deneyimleriniz; borç vermek, alacak konularında olabilir. Bu yaşayacaklarınızdan almanız gereken dersleri mutlaka alın. Bu yaşananlar sizi daha sonra çok daha güzel yıllara taşıyacaktır.

kizler Burcu: Dünyayı bu ay çok güzel göreceksiniz. Hoşgörü çerçevesinde; kardeşlerinizle, komşularınızla, yakın çevrenizdeki insanlarla iletişimi bol zamanlara hazır olun. Keyfini çıkarın. Partnerinizle sıkıntılı anlarınız çok olmaya başlayabilir. Bu yaşayacaklarınızı önemseyin ve almanız gereken dersleri alın, bu yaşananlar hayatınızda önemli bir deneyimdir.

Y

Boğa 20 Nisan - 20 Mayıs

İkizler 21 Mayıs - 21 Haziran

engeç Burcu: Kariyerinizde sürprizlere açık olun. Arkadaşlarınız veya grup çalışmalarınızdaki insanlarla birbirinizi çok iyi anladığınızdan, yanlış anlamadığınızdan emin olun. Bazı sağlık sorunlarınız olabileceğinden bu konuyu es geçmeyin.

Yengeç 22 Haziran - 22 Temmuz

> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

Astroloji A

MODERN

41

slan Burcu: Aşk hayatınızda, çocuklarınızla sıkıntılı zamanlar yaşayabilirsiniz. Alacak-borç konularında dikkatli olun. Borç verecekseniz geri dönüşünün olmayabileceğini ya da alacaklarınızı tahsil edemeyebileceğinizi göze alın. Planlarınızı ona göre gerçekçi yapın.

Aslan 23 Temmuz - 22 Ağustos

B

aşak Burcu: Çok güçlü bir aşk karşınıza çıkabilir. Ancak gerçekleri görmeniz gerekebilir çünkü aşktan başınız dönüp herşeye evet derken bulabilirsiniz kendinizi. Yurt dışı bağlantılı işlerinizde söylenenleri dikkatle dinleyin, doğru anladığınıza emin olun, aniden sinirlenmeyin.

T

erazi Burcu: Burcunuzda oluşacak dolunay hayatınıza yeni bir yön verebilir. Can sıkıcı belki ama eşinizden / partnerinizden kopma noktasına gelmiş olabilirsiniz. Miras konularında da anlaşmazlık yaşayabilirsiniz. Birbirinizi sükunetle dinleyin. Hemen karar vermeyin. Çok iyi düşünüp öyle karar verin.

A Y

krep Burcu: Parasal konularda daha önceden birikimleriniz yoksa önümüzdeki süreci bu konuda kendinizi eğiterek geçireceksiniz. Tutumlu olmayı, fazla harcamalarınıza dur demeyi öğrenmeniz gerekiyor. Çok fazla da çaba harcamayacağınızı düşünüyorum çünkü siz zaten disiplini bilirsiniz. Sağlığınızla ilgili, özellikle psikolojik sıkıntılarınızın şifasını bulabileceğiniz bir ay olabilir.

ay Burcu: Sürpriz bir aşka yelken açabilirsiniz. Ancak bu aşk güzel olmakla birlikte birtakım sıkıntıları da size yaşatabilir. Yurt dışından gelecek tekliflere açık olun, değerlendirin, yüksek öğreniminizi yurt dışında yapabilirsiniz. Hatta bu sebeple bazı arkadaşlarınızla da yollarınızı ayırabilirsiniz.

Başak 23 Ağustos - 22 Eylül

Terazi 23 Eylül - 23 Ekim

Akrep 23 Ekim - 23 Kasım

Yay 23 Kasım - 21 Aralık

www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

>

42

Astroloji O

ğlak Burcu: Sağlığınızla ilgili güzel haberler duyabilirsiniz. Kardeşlerinizle, komşularınızla güzel ilişkiler kurabilirsiniz. Aile hayatınızda yeni yerlere taşınmalar yaşayabilirsiniz. Alacak verecek konularında da güzel dönüşlere tanık olabilirsiniz. Kariyerinizde yeni bir oluşum bekleyebilirsiniz.

Oğlak 21 Aralık - 20 Ocak

K

ova Burcu: Parasal beklentilerinizde belki bir parça aldanmalara açık olabilirsiniz. Kardeşlerinizle ilişkileriniz güzel seyrediyor. Aile içi tartışmalarda birbirinizi iyi dinlememekten kaynaklanan sorunlar olabileceğini bilin. Agresif davranmayın, aklı selim olun. Aşk hayatınızdaki güzelliğin keyfini sürün. Eşten dolayı güzel şeylere hazır olun.

Kova 20 Ocak - 18 Şubat

B

alık Burcu: Para durumunuza dikkat edin, beklenmedik harcamalar yapabilirsiniz. Sağlığınızı disiplinli bir diyetle koruyabilirsiniz. Abur cuburdan, sağlıksız besinlerden uzak durun, sigara gibi bir bağımlılığınız varsa burcunuzdaki güneş tutulmasını başlangıç yapın ve bağımlılıktan kurtulun. Kilo alımına da dikkat, en iyisi spora da başlayın bu dönemde.

Balık 19 Şubat- 20 Mart

Genel bilgi : 4 Nisan 2015’de terazi burcunun 14 derecesinde tam bir ay tutulması meydana gelecek. Dolunay zamanlarında meydana gelen ay tutulmaları birkaç dolunayın enerjisine sahiptir.

18 Nisan 2015’de Koç burcunun 28 derecesinde yeni ay var.

Unutmayın ki; dolunaylar; bir bitiş, tamamlanış zamanları olup, yeni aylar; yeni başlangıçlar, yeni oluşumlar zamanıdır.

8 Nisan 2015’de aslan burcunda geri giden jüpiter düzgün hareketine başlayacak.

17 Nisan 2015’de Plüton retro hareketine başlayacak.

Gönlünüzün ışığı yolunuzu aydınlatsın.

Dilara Işık > www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10

Dijital Kedi Kültürü Dergisi

Nisan 2015 / Sayı :1

EVİNİZ KEDİNİZ İÇİN UYGUN MU? EVİNİZİ KEDİNİZE UYGUN HALE GETİRMEK İÇİN NELER YAPABİLİRSİNİZ?

BU KEDİLER YUVA ARIYOR! KEDİSAHİPLENDİRME.COM’UN KURUCUSU SAMET KADIOĞLU İLE RÖPORTAJ

KEDİNİZ SİZE NE ANLATMAYA ÇALIŞIYOR? MİMİKLERİNİ OKUYUN!

TÜM DETAYLARIYLA

SCOTTİSH FOLD

MODERN

KEDİLERDE SOĞUK ALGINLIĞINA DİKKAT!

2

> İÇİNDEKİLER

10

6. SİZDEN GELENLER 8. ALIŞVERİŞ: BU AY NE ALSAK? 10. SAĞLIK: KEDİLERDE SOĞUK ALGINNLIĞINA DİKKAT! 12. EVİNİZİ KEDİNİZE UYGUN HALE GETİRİN 16. MUTFAKTA KEDİ VAR: TAVUK ZİYAFETİ 18. BİR SOKAK KEDİSİNİ SAHİPLENMEDEN ÖNCE YAPILMASI GEREKENLER

BU AY NE ALSAK?

8 >

www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI:01

18

16

3

İMTİYAZ SAHİBİ ATAKAN SAYIN atakansayin@moderndergi.net

GENEL YAYIN YÖNETMENİ BATUHAN TAŞKÖMÜR

26

btaskomur@moderndergi.net

20. RÖPORTAJ: SAMET KADIOĞLU 24. YENİ YUVASINI BEKLEYEN KEDİLER 26. BU AYIN IRKI: SCOTTİSH FOLD

GRAFİK TASARIM VE GÖRSEL YÖNETİMİ MODERN MEDYA KATKIDA BULUNANLAR BÜŞRA DEMİREZEN, DİDEM AY, SAMET KADIOĞLU, HANDAN DENİZ REKLAM MODERN MEDYA REKLAM GRUP BAŞKANI: ATAKAN SAYIN 0 (212) 437 26 88 atakansayin@moderndergi.net

12

MODERN www.moderndergi.net

MeooW® bir Modern Medya Yayıncılık markasıdır. Dergi içindeki yazılar izinsiz kopyalanamaz ve kaynak gösterilmeden başka bir yerde yayınlanamaz.

28. KEDİNİZ SİZE NE ANLATMAYA ÇALIŞIYOR? 32. REKORTMEN KEDİLER

www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI: 01

>

4

Editörden...

T üm kedi aşıklarına merhaba! MeooW’un

ilk sayısı için çok heyecanlıyız. Türkiye’nin ilk ve tek dijital kedi kültürü dergisi

olmaktan gurur duyuyoruz. Tüm içeriğine ücretsiz olarak ulaşabileceğiniz, kendi kedinizin fotoğrafını görebileceğiniz ve tabiki de kediler hakkında

merak ettiğiniz, en çok sormak istediğiniz soruların cevaplarını bulabileceğiniz bir dergi olan MeooW’u beğeneceğinizi umuyoruz. Önümüzdeki aylarda sizlerden gelen geri bildirimler ile dergimizi daha da güzelleştirecek ve geliştireceğiz. Bize Facebook ve İnstagram sayfalarımız aracılığı ile ulaşabilir, görüş ve önerilerinizi bildirebilirsiniz. Hepinize tüm MeooW ekibi adına kedili günler diliyorum...

İnstagram/btaskomur btaskomur@moderndergi.net

Batuhan Taskömür

Editörün favorisi;

14. EVİNİZİ KEDİNİZE UYGUN HALE GETİRİN

>

www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI:01

14

5

Facebook/Meoowdergisi

@meoowdergisi www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI: 01

>

SOSYAL MEDYA: SİZDEN GELENLER

6

#meoowdergisi @meoowdergisi

Bizi İnstagram’da takip edin ve kedinizin fotoğrafını #meoowdergisi hashtagi ile paylaşın yayınlayalım!

Dergimizde yayınlanması için gönderdiğiniz fotoğrafların size ait ve yüksek çözünürlüklü olmasına dikkat edin. Her ay elimize ulaşan yüzlerce fotoğraf içerisinden seçim yaparken dikkat ettiğimiz en önemli kriter fotoğrafın kalitesi. Diğer fotoğrafları elimizden geldiğince sosyal medya hesaplarımızda paylaşıyoruz, paylaşamadığımız fotoğraflar için sizlerden özür dileriz. >

www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI:01

7

Takipçilerimizden Meral Gök Yılmaz’ın kedisi Pamuk. Kendisi İstanbul yaşıyor ve dişi.

Takipçilerimizden Dilara Savacı’nın kedisi Duman. Kendisi Yalova’da yaşıyor, 7 haftalık ve dişi.

Takipçilerimizden Güliz Canbaz’ın sağır ve dişsiz kedisi Paspas Hanım.

Kendisi İstanbul’da yaşıyor ve tam 12 yaşında.

Takipçilerimizden Gülşen Yeşilova’nın kedisi Boncuk. Kendisi İstanbul’da yaşıyor, 6 aylık ve dişi..

Facebook sayfamızı beğenin ve kedinizin fotoğrafını bizimle paylaşın. Kediniz MeooW’un sonraki sayısında yer alsın!

Takipçilerimizden Rasule Yıldız’ın kedisi Duman. Kendisi, 6 aylık ve dişi. Tabi fotoğrafta biraz daha küçük :)

Takipçilerimizden Yeşim Atarer’in kedisi Panda. Kendisi Ankara’da yaşıyor, 3 yaşında ve erkek.

Takipçilerimizden Filiz Sezgin’in kedisi Nina. Kendisi İzmir’de yaşıyor, 2,5 yaşında ve dişi.

Takipçilerimizden Zeynep Abakay’ın kedisi Duman Mardin’de yaşıyor, 2 aylık ve dişi. www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI: 01

>

ALIŞVERİŞ: BU AY NE ALSAK?

8

Bobo Taşıma Çantası Adresemama.com 84,96 TL

Siesta Hamak ZooPlus.com 79,90 TL

Trixie Ödül Oyuncağı ZooPlus.com 16,90 TL

BU AY NE ALSAK? Karlie Tırmalama Ağacı Petsiparis.com 82,10 TL

Catit Senses Labirent Mama Kabı Adresemama.com 47,45 TL

>

www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI:01

Trixie Yatak Petkolay.com 128,55 TL

9

Royal Canin Sterilised 37 67,00 TL

Ranna Fare Halı Evdekedivar.com 87,40 TL

Frolicat Bolt Otomatik Lazer Markapet.com 53,50 TL

Catit Senses Labirent, kedinizin dokunma ve tat alma duyularına hitap ederken fiziksel aktiviteleri de teşvik eder. Kedilerin aşırı mama yemelerini engelleyerek, obezite sorunlarını gidermede yardımcı olur.

Catit Senses Masaj Merkezi Evdekedivar.com 53,50 TL

Trixie Kedi Oltası Hepsiburada.com 18,80 TL

www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI: 01

>

10

SAĞLIK : KEDİLERDE SOĞUK ALGINLIĞINA DİKKAT!

KEDİLERDE SOĞUK ALGINLIĞINA DİKKA

S

oğuk

algınlığı sizin için basit

bir hastalık

olsa da minik dostunuz için büyük sorunlar oluşturabilir. Özellikle mevsim geçiş dönemlerinde daha sık görülen soğuk algınlığı, kedilerde ciddeye alınması gereken bir rahatsızlıktır. İnsanlarda olduğu gibi

Kedilerde soğuk

akmaya başlar ve bu da

feline herpesvirüs

algınlığı neden olur?

burun mukozasında kan

(rhinotractihis), klamidya

Hava değişimi, sıcak ve

basıncının azalmasına ve

gibi hastalıklar bu

soğuk hava arasında

dolaylı olarak bölgesel

guruba dahildir.

bağışıklık sisteminin

Kedimin hasta

kedilerde soğuk

güçsüzleşmesine sebep

olduğunu nasıl

algınlığının en

olur. Soğuk algınlığının

anlayabilirim?

tek sebebi hava değişimi

Soğuk algınlığının

Kedilerde ağız ve

ve soğuk değildir.

belirtileri kedilerde

burun çevresindeki

Kedinizin bağışıklık

de insanlarda olduğu

damarlarda bulunan

sistemini güçsüzleştiren

gibidir. Kediniz halsizse,

kan ısı değişimi ile kalp,

her türlü hastalık soğuk

iştahsızsa, çevresine

böbrek, karaciğer gibi

algınlığına da sebep

ve size karşı ilgisizse,

daha hayati organlara

olabilir.Feline calisivirüs,

ateşi varsa ve arada

ani geçişler

halsizlik, ateş, kusma, iştahsızlık

önemli sebebidir.

vb. belirtiler ile ortaya çıkan soğuk algınlığı, tüm aşıları tam ve evden çıkmayan bir kediyi bile kolaylıkla etkileyebilir.

>

www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI:01

AT!

11

kusuyorsa minik

size bulaşmayacağı

veteriner ziyaretlerini

dostunuzun soğuk

gibi, sizden de kedinize

aksatmamak, soğuk

algınlığına yakalanmış

soğuk algınlığı geçme

algınlığına yakalanma

olma ihtimali yüksek.

ihtimali yoktur. Yine de

riskini azaltacaktır.

Belirtilerden bazıları bile

hastalık kediler arasında

Kedi soğuk algınlığı

gözükmeye başladığında

salya, dışkı, ağız, burun

hakkında çevrenizdeki

veteriner hekiminize

ve göz akıntıları yolu ile

kedi sahiplerini

bulaşabilir.

bilinçlendirmek de

Kedimi hastalıktan nasıl

kedilerin bu hastalık

koruyabilirim?

yüzünden acı çekmesini

Kedimizi soğuk

engelleyecektir.

algınlığından korumak

Kedilerde soğuk

için yapabileceğimiz

algınlığında veteriner

en iyi şey ona güzel

hekim müdahalesi çok

bakmak, bağışıklık

önemlidir.

başvurmanız ve hızlıca önlemleri almanız gerekmektedir.

Hastalık nasıl bulaşır? İnsana geçebilir mi?

Kedilerdeki soğuk algınlığı insanlara, köpeklere ya da kedi dışındaki hayvanlara geçmez. Kedinizden

sistemini ve vücut direncini güçlü tutmaktır.

Minik dostlarımızın yaşam kalitesini en yüksek düzeyde tutmak, onu kaliteli mama ile beslemek ve

www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI: 01

>

12

YAŞAM : EVİNİZİ KEDİNİZE UYGUN HALE GETİRİN

EVİNİZİ KEDİNİZE UYGUN HALE GETİRİN

K

ediniz evin kurallarını

Kediler zamanla neye kızıp

Hayati Önlemler! Kablolar

ihlal ettiğinde

kızmayacağınızı anlarlar ve

Kediler kablolarla oynamaya

onu sesli olarak

yapmasını istemediğiniz şeyleri

bayılırlar. Fakat gerekli önlemleri

uyarmanız gerekir.

suçluluk duygusuyla ve tetik bir

almazsanız kediniz elektrik

halde gerçekleştirirler. Kediniz

akımına maruz kalıp mecazen

çıkmasını istemediğiniz mutfak

değil, kelimenin ilk anlamıyla

tezgahında dolanırken uyardığınızda hemen inip

anlamasında ona yardımcı olun;

bu siz evde yokken yine

kabloyu yakalayıp ıssırmak için

bir takım muzurluklar

tetiğe geçtiğinde onu yüksek

anlamına gelmez. Onun için

www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI:01

bir oyuncak olmadığını

şirinlikler yapabilir, fakat

peşinde olmayacağı

>

bayılabilir. Kedinizin kabloların

sesle hayır! diyerek uyarabilir, böylece kedinizi hayır sözcüğüne

size evinizde almanız gereken

alıştırabilirsiniz. Ayrıca kediniz

önlemleri öncelik sırasına göre

gözetiminizde değilken yani siz

oluşturduk.

evi terk ettiğinizde prizde kablo bırakmamak akıllıca olacaktır.

13

Zehirli Maddeler ve İlaçlar

durulanmamış yüzeylerde bulunan

Kediler için ilaç kutuları, şişeler

temizlik malzemesi kalıntıları

ve kapaklar potansiyel birer

kedinizin sindirim sistemine

oyuncaktır. Onun için evinizde

karışıp sağlığını bozabilir. Ayrıca

bulunan ölümcül kimyasalları,

cilt sağlığı açışından da tehlikeli

alkollü ve şekerli içecekleri,

oluşturabilir.

ilaçları kedinizin erişemeyeceği

Açık klozet ve içi su dolu

kilitli dolaplarda saklamanız

bulaşıklar

gerekmektedir.

Kediler taze suyu çok

Dikkatli Olun!

severler, bazen bu

Temizlik Malzemeleri

sevgileri onların

Yeni temizlenmiş banyo, yeni

gözlerini kör edebilir ve

paspaslanmış parkeler... Temizlik

olmadık yerlerden su iç. Onun için

yapılmış ve iyi durulanmamış her

klozetlerinizin kapalı olduğundan

malzemeler ve bulaşıkların

yer kediniz için birer tehlikedir.

ve bulaşıklarınızın içinde su

içindeki suya dökeceğiniz bulaşık

Kediler kendilerini temizlerler ve

olmadığından emin olun. Klozeti

deterjanı kedinizin sağlığını

buna patileri yalamak dahildir. İyi

temizlemekte kullandığınız

tehlikeye atar.

Kedinizin yutabileceği minik parçalara dikkat!

Kediler ve hareket eden her şeyin arasındaki inanılmaz çekimi hepimiz biliriz. Kediniz oyunun dozunu ayarlayamayıp ufak oyuncakları yutabilir ve bu da onun boğulmasıyla sonuçlanabilir.

www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI: 01

>

14

YAŞAM : EVİNİZİ KEDİNİZE UYGUN HALE GETİRİN

Yasak besinler

Çocuklar

Kedinize asla şekerli, alkollü

Çocuklar ve bebekler de aynı

içecekler ve yiyecekler vermeyin.

şekilde

Kediler doğal hayatlarında bu tür

oynadıkları

besinlere maruz kalmadığından,

oyuna kendilerini

bunlar kedinizin bünyesinde zehir

kaptırır ve kedinize

etkisi yapabilir. Evde bebeğiniz

farketmeden zarar

varsa özellikle dikkat etmeniz

verebilirler. Kediler

gereken bir nokta da kedinizin

kendilerini korumak için tetiğe

bebek mamasına asla ulaşmaması

geçip tırmalayabilirler. Bu tür

olmalıdır. Bazı bebek mamaları

durumlara mahal vermemek

kediler için zehirleyici olabilir. Kedi

için dikkatli olun.

sahiplerinin dikkat etmesi gereken diğer besinlerden bazıları ise; çikolata, çay, kahve, limon, kemik ve konserve ton balığı olarak sıralanabilir. İp yumakları Kediler ve ip yumakları çok şirin bir kombinasyon olsa da sizin gözetiminizde değilken kediniz kendini oyuna kaptırıp bu ip yumağına sarabilir, takılabilir ve boğulabilir.

>

www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI:01

15

Gevşek tasma Kedilerimize tasma takmayı tercih edebiliriz. Özellikle ev dışına da çıkan kedilerin, üzerinde ismi ve yaşadığı evin adresi de bulunan bir tasma takmaları kendi güvenlikleri açısından bir hayli önemlidir. Fakat gevşek bir tasma evde veya sokakta kedinizi büyük zorluklara maruz bırakabilir. Çünkü kediler hiç aklımıza gelmeyecek yerlerde dolaşırlar. Kediniz ağaç dallarına asılı kalabilir, bahçe çitlerine takılabilir. Tasmanın sıklığını kedinizi sıkmayacak ama gevşek de olmayacak şekilde ayarlamak önemlidir.

Evdeki diğer canlılar ile anlaşma Kediler köpeklerin aksine yalnız dolaşmayı, sürekli yalnız kalmayı seven canlılardır. Bir kediyi sahiplenmeden önce mümkünse kedinin cinsini iyice araştırın ve diğer hayvanlar ile anlaşıp anlaşamadığını öğrenin.

Bazı kediler ne yaparsanız yapın

yaşayan bir canlı besliyorsanız,

diğer hayvanlar ile iyi geçinemez.

kedinizin onun bulunduğu yere

Evinizde kemirgen, sürüngen

asla ulaşamayacağından, ulaşsa

ya da kuş besliyorsanız kediniz

bile asla düşüremeyeceğinden

onunla yakından ilgilenecek

(deviremeyeceğinden) emin

ve hem kendisinin hem de

olmalısınız. Eğer evinizde başka

diğerinin canını yakabilecektir.

bir kedi ya da köpek varsa, onlara

Eğer kafes / akvaryum içerisinde

ailenin yeni üyesine alışmaları için biraz zaman tanımanızda fayda var.

www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI: 01

>

16

MUTFAKTA KEDİ VAR! : TAVUK ZİYAFETİ

MUTFAKTA KEDİ VAR! er;

el Malzem

ğüs)

eti (gö k u v a t 1 parça avuç 1 adet h m 150 gra

brokoli ı pirinç

aşığ 1 tatlı k

A

rada sırada kedinizin de şımarmaya hakkı yok mu? Biz nasıl değişik lezzetler, farklı tatlar denemeyi seviyorsak, minik

dostlarımız da seviyor. Diyetini etkilemeden evde hazırlayacağınız mamalar, kedinize ödül gibi gelecek ve onu mutlu etmiş olacaksınız. 2-3 haftada bir çeşitli et ve sebzeleri karıştırarak onun için güzel bir ziyafet hazırlayabilirsiniz.

Bu ay yaklaşık 30 dakikada hazırlanabilen sağlıklı ve lezzetli bir tarifimiz var. Haşlanmış sebzeli tavuk.

Yapılışı da gerçekten çok basit. Ortadan diklemesine

ikiye ayırdığımız tavuk göğsünü güzelce haşlıyoruz. Varsa buharlı pişiriciyi kullanarak yoksa da yine haşlayarak brokoli, havuç ve pirincimizi pişiriyoruz. Tamamı haşlanan tavuk ve sebzeleri küçük parçalara bölüp mutfak robotu yardımı ile karıştırıyoruz. Ve bitti! Ona mamasını hazırlarken sizi merakla izleyen kediciğinize hak ettiği besleyici, sağlıklı ve lezzetli ziyafeti vermeye hazırsınız. Afiyet olsun.

>

www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI:01

18

REHBER : BİR SOKAK KEDİSİNİ SAHİPLENİYORUZ

SOKAKTAN BİR KEDİYİ SAHİPLENMEDEN ÖNCE YAPMANIZ GEREKENLER Sokak kedileri öyle ya da böyle hayatımızın bir parçası. Onları seviyor, besliyor ve elimizden barınacak yerler bulmaya / yapmaya çalışıyoruz. Ancak bazen o kadar masum, sevimli oluyorlar ki evimize almak istiyoruz.

kedinizi veterinere götürün ve parazit ilaçlarını ve gerekli aşılarını yaptırın.

Sokaktan bir kediyi evlat edinmek bazı riskleri de beraberinde getirebiliyor. Bu riskleri en aza indirmek ve yeni dostunuz ile mutlu bir hayat geçirebilmeniz için bir rehber hazırladık.

Bu rehberde bir sokak kedisini eve almadan önce ve aldıktan sonra yapmanız gerekenleri sıraladık.

Kedinizin yaşına uygun ve olabildiğince kaliteli mamalar seçin.

Mama seçiminde kararsızlık yaşıyorsanız veterinerinize başvurun. Kedinizin suyunu olabildiğince sık değiştirin çünkü

1. İLK DURAĞINIZ VETERİNER OLSUN Sokakta bulduğunuz bir kedide öncelikle pire bulunma riski oldukça fazladır. Böyle bir durumda kedinizi eve sokmanız pire yumurtalarının eve dağılmasıyla sonuçlanacaktır.

Ayrıca kedilere has bulaşıcı hastalıklar da vardır ve bu riskleri bertaraf etmek için >

www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI:01

2. BESLENMESİNE DİKKAT EDİN

19

kediler taze suyu içmeyi tercih ederler.

Sokak kedileri bu konuda daha az seçici olmalarına rağmen uzun süre boyunca sokakta yaşamış olmaları, ona mama ve su veren kişiye daha çabuk alışmalarını sağlar.

3. KEDİLER BÖLGECİDİR Kediler için yeni bir ortama –özellikle sokaktan eve- geçiş yapmak kolay olmayacaktır. Keşfedilmemiş bütün noktaları kediler potansiyel bir tehlike olarak görür. Kediniz yavruysa ilk olarak ona özel ufak bir oda ayırmanız faydalı olacaktır. Böylece bu küçük odada kendisine zarar verecek bir şey olmadığını anlar ve endişeden uzak bir ruh haline bürünür.

4. ONA SICAK BİR YATAK HAZIRLAYIN Kedilerin sıcağı ve uyumayı sevdiği herkes tarafından bilinir. Sokaktan eve getirdiğiniz kedi kendini güvende hissettikten, etrafı keşfettikten sonra büyük bir ihtimalle uyumaya başlayacaktır. Yeni dostunuz için sıcak, yumuşak ve rahat bir yatak hazırlayın ve onun orayı keşfetmesini sağlayın.

Eğer onu siz alıp yatağa götürürseniz aranızdaki güven tam oluşmamış olduğundan orada yatmayı reddedebilir.

Bırakın kendisi keşfetsin.

5. AİLE ÜYELERİYLE TANIŞMA Kediniz sizden kaçıyorsa onu kovalamayın.

Kediler kapana kısıldıklarını düşündükleri anda hiç beklemeyeceğiniz tepkiler verebilirler. Kediniz yaklaşımlarınıza negatif tepkide bulunmuyorsa, kucağınıza alın ve sırayla aile üyelerinizin başını ve boynunu okşamasına izin verin.

Böylece kediniz kokularınızı bu güzel baş okşama seansıyla bağdaştıracaktır.

6. DİĞER HAYVANLARLA TANIŞMA Kuş türü bir hayvanınız varsa onu mutlaka başka bir odada veya kedinizin kesinlikle erişemeyeceği bir noktada konumlandırılması gerektir.

Evde başka bir kedi varsa başlarda sizin gözetiminizde kısa tanışma seansları yaşamaları daha uygun olur. Eğer evde kemirgen türü bir hayvan besliyorsanız, tahmin edeceğiniz gibi, kediniz onu hiç görmese daha iyi olur.

www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI: 01

>

20

RÖPORTAJ : SAMET KADIOĞLU

RÖPORTAJ: KEDİSAHİPLENDİRME.COM SAMET KADIOĞLU TÜRKİYE’NİN EN BÜYÜK KEDİ SAHİPLENDİRME PLATFORMLARINDAN KEDİSAHİPLENDİRME. COM’UN KURUCUSU SAMET KADIOĞLU İLE KEYİFLİ BİR RÖPORTAJ YAPTIK. TÜRKİYE’DE KEDİ SAHİPLENMENİN ÖNEMİNİ BİR DE SAMET KADIOĞLU’NDAN DİNLEYELİM.

S

Kısaltmalar

sadece onlara özel bir web

diyerek web sitemin ilk

sitesi kurmak istedim. Neler

temellerini attım. Küçük

yapabilirim diye araştırmalar

bir blog olarak başlayan bu

s: Soru C: Cevap

>

www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI:01

. Kedisahiplendirme.

yaptım. Sosyal medyadaki

com Türkiye’deki

hayvan sahiplendirme

hayvan severler adına önemli

ilanlarının sıklığını fark ettim.

bir sosyal sorumluluk projesi

Bu tür paylaşımlar yapan

olarak dikkat çekiyor. Böyle

sayfa, grup ve kişileri takip

bir site hazırlamak nereden

etmeye başladım. Kedi

aklınıza geldi?

sahiplendirme çalışmaları

C

. Kedilere olan aşırı

beni çok etkiledi. Bende

sevgimden dolayı

böyle bir şeyler yapabilirim

21

girişim daha sonra büyük bir ilan sitesine dönüştü.

S

. Ke d i s a h i p l e n d i r m e . com’u açtığınızdan

beri ne gibi zorluklar ile karşılaştınız ya da karşılaştınız mı?

C

. Teknik olarak çok zorlandığımı

söyleyebilirim. Çünkü başlangıçta bu siteyi blog olarak kurmuştum. İlan vermek isteyen kişilerle mail yoluyla iletişim kurup ilanlarını hazırlıyordum. İlk zamanlar yoğunluk yoktu ama daha sonraları ilan vermek isteyen kişiler aşırı derecede artmaya başladı. Bu sebeple web sitesini kademe kademe geliştirmeye başladım. Bu aşamada Ali Yalınkılıç arkadaşımın gerek teknik gerekse de psikolojik olarak çok yardımları dokundu.

Bir web sitesinin başına gelebilecek her felaketi gördük diyebilirim. Sabrımın tükendiği zamanlarda siteyi kapatmayı bile düşünmüştüm. Sağolsun Ali bu durumlarda yaptığım işlerin özel yanlarını bana tekrar hatırlattı ve

beni yolumdan döndürmedi.

Buradan takipçilerimizi

Yönetim kısmında ise en

uyarmak isteriz. Kesinlikle bu

çok uğraştığımız sıkıntı,

tür oyunlara gelmesinler.

kedi satışı yapmaya çalışan insanlar oluyor. Bu genellikle İran Kedisi gibi nadir cins kedilerin ilanlarında meydana geliyor. Bir de son zamanlarda ücretsiz İran Kedisi sahiplendireceğini iddia edip pet nakil parası isteyen dolandırıcılar türedi.

S

.Kediniz ya da kedileriniz var mı? Onlardan bize

biraz bahsedebilir misiniz?

C

.Evdeki minik maskotumun dışında

apartmanımızın bahçesinde beslediğimiz birçok kedimiz

www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI: 01

>

22

RÖPORTAJ : SAMET KADIOĞLU

var. Özellikle de babam hazırlar mamalarını. Yaklaşık 6 senedir bu şekilde beslemekteyiz. Sayı onbeşe bile çıkabiliyor. Mahalle olarak birçok kişi bizim gibi besleme yaptığı için kedilerin keyifleri yerinde. Bu yüzden oturduğum yeri çok seviyorum. Evde baktığım kedimin adı Jarvis. Çok akıllı ve oyuncu bir kedicik. Evin en büyük neşesi diyebilirim.

En çok yemek yediğimiz zamanki hallerini seviyorum.

Sandalyesinde oturur ve masada önüne koyduğunuz

yapılan hayvanlar, insanların

Chinchilla gibi çok sevilen

şeyleri patisiyle alarak yer.

en beğendiği cinslerden

kedi türlerinin de ücretsiz

Yüzümüzden gülücükleri

olduğu için, satıcılar ne

ilanları çıkabiliyor. Bu cins

eksik etmiyor.

yapıp edip bunları satmayı

kedilere aşık olanlar pet

S

başarıyorlar. Satıldıkça da

shoplardan ücretle satın

üretimleri devam ediyor.

almak yerine bu ilanları

Ama eskiye nazaran bu oran

araştırabilirler.

çok düştü. Çünkü hayvan

S

. Türkiye’nin en büyük kedi sahiplendirme

sitesinin sahibi olarak kedilerin ya da diğer hayvanların pet shoplarda satılması hakkında ne düşünüyorsunuz?

C

. Hayvanların ticari amaç uğruna üretilip

satılmasına karşıyım. Satış

>

www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI:01

sahiplenmek isteyen kişiler internetten bizi ve bizim gibi web sitelerini kullanarak ücretsiz sahiplenme yapabiliyorlar. Çok nadir de olsa İran Kedisi veya

. Web sitenizde sahiplendirilmek için

bekleyen yaklaşık kaç kedi var?

C

. Şuan 1.400 ilan var.

Bunların tamamı tek bir

kedi için hazırlanmış ilan değil

23

maalesef. Bazı ilanlarda birden fazla kedide sahiplendiriliyor.

Bu durumu da düşünürsek yaklaşık 1.600 – 1.800 civarı kedi yuva bekliyor diyebiliriz.

Yılda ortalama dört kediden biri web sitemiz aracılığıyla yuva buluyor.

S

S G

. Bize anlatmak istediğiniz

bana göstermiyorlar da

başka şeyler var mı?

diyebilirim. Bu tür olayları sık

ördüğüm kadarıyla hemen hemen

herkes evinde evcil hayvan beslemek istiyor. Fakat buna ya cesaret edemiyorlar ya da aile olarak herkes

. Kendi sitenizden bir

aynı fikirde olamayabiliyor.

kediyi sahiplendiğiniz

Ben bu düşüncedeki

oldu mu?

arkadaşlara cesaretli

C

olmalarını öneriyorum. Kedi

. Şuan bakmakta olduğum kediyi kendi

kendime sahiplendirdim diyebilirim. İş yerime gelmişti ve bende hemen ona yuva yapmıştım. 2 hafta kadar iş yerinde baktım. Gayet uslu, sakin ve kucak delisiydi. İlan hazırlayıp sahiplendirmek için eve getirdim. Kediyi sahiplendirme aşamasında aile olarak vermeye gönlümüz razı gelmedi ve o da artık bizim aileye katıldı. Başlarda uslu olan bu kedicik şimdi yaramazlıkta sınır tanımıyor onu da belirtmek isterim.

sahiplendirmek isteyen kişilerle iletişime geçebilir,

sık duyabilirsiniz. Özellikle de sosyal medyada fikirlerini değiştiren kişilerin hikayelerini ve fotoğraflarını takip etmenizi öneririm. Hikayeleri okurken fotoğraflarına bakarken yüzünüzü bir tebessüm kaplayacağının garantisini verebilirim. Kedi gerçekten de kendisini sevdirmeyi çok iyi başaran bir hayvan.

herhangi bir olumsuz durumda geri vermek için önceden anlaşabilirsiniz.

Böylelikle evde kedi bakmanın nasıl bir şey olduğunu ailenize garantili bir şekilde hissettirebilirsiniz.

En değişmez denilen düşünceler bile değişebiliyor. Kendi ailemde bile bunun örneğini yaşadım. Ailede evde kedi bakmak isteyen tek kişi bendim. Şimdi neredeyse kediyi

www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI: 01

>

24

SAHİP BEKLEYENLER : YENİ YUVAMI ARIYORUM

Yaşı : 6-7 aylık Cinsiyeti : Erkek Sahiplendirilecek İl : İstanbul Küçükken sokaktan alındı ve aşıları yapıldı evcilleştirildi. oyun oynamayı seven sessiz sıcakkanlı bir kedi. evim tek oda olduğu için beraber yaşamakta zorlanıyoruz. Kedi sahiplenmek istiyorsanız size çok iyi arkadaş olacaktır. Ayrıca tuvalet eğitimi de var.

Dergimizdeki kedilerden birini sahiplenmeyi düşünüyorsanız, iletişim bilgilerini almak için “meoow@moderndergi.net” adresinden bize ulaşın.

Yaşı : 7 aylık Cinsiyeti : Erkek Sahiplendirilecek İl : İzmir Sokakta bulduğumuz bu kediyi yavruyken sahiplenmiştik fakat evde bir tane de dişi kedimiz var iyi anlaşamıyorlar maalesef kabul etmedi yavruyu bu yüzden yeni yuva aramaya karar verdik. Tuvalet terbiyesi var çok uslu ve sessiz bir kedi,insana çok alışkın, oyuncu. Kendisini ömürlük sevecek ve bakacak, evde kedi köpek beslemenin ne demek olduğunu bilen, ailenin bir ferdi gibi kabul edecek sorumluluk sahibi hayvan dostları arıyoruz..

>

www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI:01

Yaşı : 4 aylık Cinsiyeti : Erkek Sahiplendirilecek İl : Ankara 2 tane erkek yavru kedim var.

Onların daha da iyi bakılıp ilgilenilmesini istediğim için sahip arıyorum. Tamamen ücretsizdir.

Yaşı : 15 aylık Cinsiyeti : Dişi Sahiplendirilecek İl : İstanbul Safkan Ankara kedisi, yaklaşık 15 aylık. Sağır fakat sağırlığını pek hissettirmiyor, etrafında olan bitenden sürekli haberdar. Yalnız kalmaktan hiç hoşlanmıyor, bu yüzden uzun süre yalnız kalacağı yerlere vermemek tercihimiz. Çok oyuncu, patileriyle insanı dürterek adeta gel benimle oyna diyor. Ankara kedilerinde olduğu gibi sahibine aşırı düşkün, çok seviyor. Zıplamak ise onun için bir sanat, sanki yavaş çekimde hareket ediyor.

Kedimiz dişi ve kısır.Aşıları tam.

25

Yaşı : 6 aylık Cinsiyeti : Erkek Sahiplendirilecek İl : Ankara Kisin sokaktan kurtardigimiz Peynir bir sure bizde misafir kaldi.

Asilari yapildi, kisirlastirildi, tuvalet egitimi var. Cok insan canlisi ve topuyla oynamayi cok seviyor.

Kucakta uyumaya bayiliyor. Yaklasik 6 aylik ve erkek olan Peynire omurluk yuva ariyoruz.

Dergimizdeki kedilerden birini sahiplenmeyi düşünüyorsanız, iletişim bilgilerini almak için “meoow@moderndergi.net” adresinden bize ulaşın.

Yaşı : 1-2 yaşında Cinsiyeti : Dişi Sahiplendirilecek İl : İstanbul Perçem’e 5 ay önce araba çarpmış.4 ay barınakta kalmış ve sonra komşum, mahallenin esnafına teslim edilmiş.Sokakta yaşaması imkansız olacağından şimdilik evimizde misafir.Yalnız evdeki kedimiz onu rahat bırakmıyor.Yuvaya gerçekten ihtiyacı olan bir kedi. Şu anda kazadan kaynaklı hiçbir sakatlığı veya hastalığı yok. Barınakta kısırlaştırılmış. Tuvalet eğitimi var. Çok oyuncu, gerçekten çok sevilesi bir kedi.

Yaşı : 7 haftalık Cinsiyeti : Dişi ve erkek Sahiplendirilecek İl : İstanbul İki adet tekir cinsi 7 haftalık kediler.Kati mamaya geçtiler ve kum alışkanlıkları tamamlandı.

Sarman olan sari kedi erkek ve siyah beyaz olan kedi dişidir. İstanbul’da bulunmaktayız.Evde su an 6 kedi bulunmakta,bakimi konusunda hem maddi hem manevi zorlandigim için acil sıcak birer yuva aramaktayiz.

Sahiplendirilecek il: İstanbul Sarman tekiri 4 yaşında, çok sevecen, teması ve kucağa gelmeyi seven, uysal, tuvaleti konusunda çok titiz, yemeği veya suyu bitince hemen sizi uyaran, güzeller güzeli, kısırlaştırılmış bir erkek kedi. Bütün aşıları yapılmıştır, kuru mama yer.

www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI: 01

>

26

BU AYIN IRKI: SCOTTİSH FOLD

SCOTTİSH FOLD SEVECEN / OYUNCU / SADIK 1961 yılında William Ross isimli İskoçyalı bir çiftçi tarafından keşfedilen Scottish Fold cinsi kedilerin en belirgin özellikleri içe doğru kıvrılan kulakları. Şirin görünüşleri ve davranışları ile kısa sürede kalbimizi kazanan Scottish Fold cinsi kedilere yakından bakıyoruz.

>

www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI:01

S

27 cottish Fold cinsi kedilerin en önemli karakteristik özellikleri , oyuncu ve sevecen olmalarıdır. Oyun

oynamadığı zamanlarda diğer tüm kediler gibi uyumayı tercih eden Scottish Fold cinsi kediler, evine ve ailesine bağlıdır.

Aile içerisinde çocuklar ile iyi geçinir, kendini aile bireylerine sevdirir ancak sadece bir kişiyi sahibi olarak bilir.

Sahibini kendisi seçer ve onun yanında durmayı çok sever. Yalnız kalmaktan hoşlanmaz ve sahibini çağırmak için yalnızken miyavlar ancak yumuşak sesli olduğundan dolayı apartmanda beslenmesinde sorun yoktur.

Scottish Fold cinsi kediler uzun tüylü ve kısa tüylü olmak üzere ikiye ayrılır.

Kısa tüylü Scottish Foldlar, orta düzeyde tüy bakımına (haftada 2-3 kere) ihtiyaç duyarken, uzun tüylü Scottish Foldlar, günlük olarak tüy bakımına ihtiyaç duyabilmektedir.

Değerlendirme Çocuklar ile uyum Hayvanlar ile uyum Oyunculuk Sahibine bağlılık Tüy bakımı

Scottish Fold aşığı ünlülerin başında Taylor Swift geliyor. Genç sanatçının Scottish Fold cinsi 2 kedisi bulunuyor. Meredith ve Olivia Benson isimlerindeki kedilerin ikisini de sahiplenen Swift, hayvan ticaretine karşı tutumu ile de örnek oluyor.

Orta boy bir ırk olan Scottish Fold’un ortalama yaşam süresi 15 yıldır. Scottish Fold cinsinde şaşılık ve kulak enfeksiyonları sık görülür. www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI: 01

>

28

DOSYA: KEDİNİZ SİZE NE ANLATMAYA ÇALIŞIYOR?

?

KEDİNİZ SİZE NE ANLATMAYA ÇALIŞIYOR Kediler sürekli sizinle iletişim kurmaya çalışır. Bazen çeşitli sesler çıkartarak, bazen de davranışları ile size mesaj verirler. Bu mesaj genelde oldukça basittir.

Acıktım, susadım, korktum ya da en iyisi, mutluyum gibi...

Kedilerin bu mesajlarını ve anlamlarını sizler için bir araya getirdik. 13 adımda kedinizin size ne anlatmak istediğine bir göz atıyoruz.

1. Kuyruk Sallama Kedilerin ve köpeklerin kuyruk sallaması birbirinden tamamen farklıdır ve birbiriyle karıştırılmaması gerekir. Köpekler heyecan ve sevgi duygularını kuyruklarını sallayarak gösterirler.

Kedilerde ise kuyruk sallamak bulunduğu durumdan rahatsız olduğunu anlatır Aynı insanların stres altındayken elleriyle oynaması gibi kediler kuyruklarını sallarlar.

Eğer kedinize sevginizi biraz sert bir şekilde gösteriyorsanız ve kuyruğunu sallıyorsa sevginizin dozunu biraz azaltmalısınız.

2. Cadılar Bayramı Duruşu Kediniz sırtındaki tüylerini kabartmış, gözlerini kocaman açmış ve daha önce çıkartmadığı sesleri çıkartıyorsa bu sanılanın aksine agresif olduğunu göstermez.

Bu duruşun gerçek hayattaki karşılığı korkudur.

Birazdan olacaklardan korkan kediler kendilerini daha büyük göstermek için bu duruşu alır.

Kediniz bu duruşu yaptıktan sonra oluşacak ani bir hareketi saldırı olarak düşünüp büyük ihtimalle havaya sıçrayacaktır.

>

www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI:01

29

Anne ben acıktım!

Bana mama ver 3. Masum Bakış, Devamlı Miyav Kedinizin bir ihtiyacı olduğunu gösterir.

Yemini, suyunu, kumunu kontrol edin. Her şey tamam ise kediniz biraz oyun oynamak, belki de sevilmek istiyordur.

4. Kedi Kucağı Eğer köpeğinizi halıya sırt üstü uzanmış görürseniz bu göbeğini gıdıklamanızı istediğindendir. Fakat kedinize aynı şeyi yapmaya çalışırsanız büyük ihtimalle kediniz sizi hafif ya da kuvvetlice ısırıp tırmalayacaktır.

Bu sırt üstü duruşun en önemli noktası kedinizin bedeninin en hayati bölümünü size açmasıdır ve bu da size duyduğu güveni gösterir. Kafasını ve boynunu okşayabilirsiniz.

5. Sürtünme Kediler sürtünerek kokularını bırakır ve mekanları, ailelerini ve hatta insanları bu şekilde işaretler. Kediler özellikle yanaklarındaki kokuyu size ve mobilyalarınıza sürerek işaretlemekte kullanırlar.

Bu kokuyu başka kediler hemen tanıyıp sizin ve evinizin başka bir kediye ait olduğunu anlayacaktır.

6. Kuyruk yukarıda, rahat yürüyüş Hepimiz onları en çok bu yürüyüşle tanırız.

Bu onların çevrede tehlike sezmediklerini ve bulundukları bölgeyi sahiplendiklerini gösterir.

7. Yere yakın yürüyüş, kuyruk aşağıda Tıpkı bir komando gibi kediniz etrafta bu şekilde geziyorsa bu onun çevreye hakim olmadığını anlatır. Kediniz etrafı keşfederken olası tehlikelere karşı bu duruşu alır.

Bir süre sonra kediniz evde tehlike yaratacak bir durumun olmadığını anlar ve normal haline döner.

www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI: 01

>

30

DOSYA: KEDİNİZ SİZE NE ANLATMAYA ÇALIŞIYOR?

8. Dik Duruş, Bir Pati Yukarıda, Kuyruk Sallanıyor Bu duruş kedinizin ona yapılacak ilk hareketi patisiyle engelleyeceğini gösterir. Oyun haricinde bu duruşa sahip bir kediyi rahat bıraksanız iyi edersiniz.

Bu duruşun sonucunu merak ediyorsanız kedi sahiplerinin kollarına ve ellerine bakabilirsiniz.

9. Otorite tanımama Kediler ne kadar özgür ruhlu olsa da evin gerçek sahibinin kim olduğunu bilir ve onun kurallarını anlamaya çalışır. Kediniz sizin belirlediğiniz yerin haricinde bir yere dışkılıyorsa bu otoritenizi tanımadığını gösterir.

Fakat kediler poşet, gazete gibi eşyaları kumu ile karıştırabilir. Bu yüzden bu tür benzer eşyaları onun ulaşamayacağı yerlerde saklamanız gerekir.

10. Burnu ya da alnı ile sürtünme Eğer kediniz size burnu ile ya da alnı ile sürtünüyorsa sevinebilirsiniz. Bu hareketin tek bir amacı vardır o da sevgi. Kedinizin sizi ne kadar sevdiğini söylemesinin yolu burnu ve alnı ile size sürtünmesidir. Bu harekete boynunu ve başını okşayarak karşılık vermeli ve onu ödüllendirmelisiniz.

11. Konuşma Tıpkı insanlardaki söylenmelere benzeyen sesler çıkaran kediler çok korkmuş olabilir. Özellikle bir köşeye gidip kendini küçültüp değişik sesler çıkartmaya başladıysa, etrafta onu çok korkutan, elektrik süpürgesi ya da başka bir hayvan gibi bir etken vardır.

>

www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI:01

31

12- Mırlama Çoğu kedi sahibinin en sevdiği andır.

Kediniz mutlu, huzurlu ve sevilmeye ihtiyaç duyuyorsa mırlar, sakinliğin ve rahatlamanın göstergesidir. Mırlamanın insan üzerinde çeşitli etkileri olduğu söylenir. Çeşitli ağrıların geçmesine yardımcı olduğu, özellikle kadınların regl sancılarını hafiflettiği söylenmektedir.

Kediler bazen doğum yaparken ya da canı çok acıyorsa, kendi acısını hafifletmek için mırlayabilmektedir.

13 – Gekleme Kediler doğanın en korkulan avcılarındandır. Tamam sizin kucağınızda oturan, küçük sevimli tüy yumağı pekte korkunç bir avcı değil. Ama iç güdüsel olarak büyük kediler ile benzeşiyor ve arada sırada avlanma isteği duyuyor. Evden çıkmayan kediler özellikle sinek, kuş gibi uçan canlıları gördüklerinde çok heyecanlanırlar ve bir anda kekelemeye benzeyen, gekleme dediğimiz garip bir ses çıkartırlar. Avının (ki bu genelde sinek oluyor) peşinden koşturup zıplayarak yakalamaya çalışır. Eğer kediniz sizi çok seviyorsa, onu yakalayıp size hediye olarak bile getirebilir.

www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI: 01

>

32

REKORTMEN KEDİLER Guinness Rekorlar Kitabı’na girmeye hak kazanmış kedilerden bazılarını sizlerle paylaşıyoruz.

EN YASLI KEDI Dünyanın en yaşlı kedisi rekoru sürekli değişmekte ancak biz bu yazıyı yazarken 25 yaşına merdiven dayayan Tutti Frutti, rekorun sahibi olarak gözüküyordu. Yaşına göre oldukça sağlıklı olan Tutti Frutti, Kuzey İrlanda’da yaşıyor.

EN KÜÇÜK KEDI

EN UZUN ATLAYAN KEDI Evcil bir kedi tarafından kırılan en uzun atlama rekoru A.B.D’nin Texas eyaletinde yaşayan Alley isimli bir kediye ait. Alley, 27 Ekim 2013 tarihinde yapılan rekor denemesi sırasında tam 182,88 cm uzağa atlamayı başardı.

>

www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI:01

1997 yılında, 2,5 yaşındayken bu ünvanı almayı başaran Tinker Toy, A.B.D’nin İllinois eyaletinde yaşadı. 2003 yılında kaybettiğimiz Tinker Toy’un boyu, kuyruğu dahil sadece 19 cm’ydi.

33

EN ÇOK UÇ AN KEDI Kediler uçamaz ama Smarty uçabilmiş.

Mısır’da yaşayan Smarty hayatı boyunca tam 79 kere uçakla yolculuk yapmış. 2005 yılında, 17 yaşında kaybettiğimiz Smarty’nin rekoru hala daha kırılabilmiş değil.

YASAYAN EN BÜYÜK KEDI A.B.D’de Myrtle Beach Doğal Yaşam Parkı’nda yaşayan Herkül, dünya üzerindeki en büyük kedi olarak kabul ediliyor. Herkül, 3,3 metre boya, 1,25 metre yüksekliğe sahip ve tam 418 kg.

EN SE SLI MIRLAMA Mırlamak çoğu zaman kedilerin mutlu ve huzurlu olduğunu simgeler. Dünyanın en sesli mırlayan kedisi Smokey, belki de dünyanın en huzurlu kedisi. Smokey’ tam 86.3 dB şiddetinde mırlıyor ve bu da ortalama bir kediden 8 kat daha yüksek.

EN UZUN TÜYLÜ KEDI Dünyanın en uzun tüylere sahip olan kedisi Sophie Smith, Avustralya’da yaşamakta. Kendisi rekoru 25,68 cm tüy ile kırmayı başarmış.

www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI: 01

>