Modern Yaşam Dergisi
Nisan 2015 / Sayı:10
SELÜLİTLERDEN KURTULUN! YAZ YAKLAŞIRKEN SELÜLİTLERİNİZDEN KOLAYCA KURTULUN!
YENİ TREND
MATCHING SET
ADIM ADIM SAĞLIKLI ZAYIFLAMA REHBERİ SAĞLIĞINIZA ZARAR VERMEDEN MÜKEMMEL VÜCUDA KAVUŞUN
3 tam sayfa
Astrolojİ
Aksesuar trendlerİ
dılara ışık’ın özel yorumu ile
----*-
Türk -iye En B ’nin Dijita üyük l Ka Derg dın isi -----*
2
> İÇİNDEKİLER Modern’de bu ay neler var? İlk önce dergimizin ileriki sayfalarına bir göz atalım. Her ay olduğu gibi bu ay da sizler için özel ve kaliteli içerikler hazırladık. Moda, güzellik, sağlık, yaşam... Kısaca kadına dair her şey Modern Dergi’de.
03 04 08 12 22 24 26
TREND Taylor Swift’in de sık sık
04 dahil olduğu “Matching Set” akımına yakından bakıyoruz.
MODA 2015 Yaz sezonunun en trend
12 takılarını sizler için sıraladık. Bakalım bu sezonda hangi takılar ön planda?
SAĞLIK Yaz yaklaşırken kilo vermek
26 için sağlığınızdan olmayın! Adım adım sağlıklı zayıflama rehberi.
> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
MODA Sezonun moda trendlerine
08 uygun hazırlanmış en güzel kombinler ve sizden gelenler.
MAKYAJ Renkli ve dolgun kirpiklere
24 sahip olmak sizce çok mu zor? Yazımızı okuduktan sonra zor olmayacak.
GÜZELLİK Selülitlerden kurtulmak
30 sandığınız kadar zor değil. Biraz dikkat ve spor ile bu mümkün.
30
EDİTÖR YAZISI Editörümüzün kaleminden bu ayın gündemi TREND Taylor Swift’in de sık sık dahil olduğu “Matching Set” akımına yakından bakıyoruz. MODA Sezonun moda trendlerine uygun hazırlanmış en güzel kombinler ve sizden gelenler. MODA 2015 Yaz sezonunun en trend takılarını sizler için sıraladık. Bakalım bu sezonda hangi takılar ön planda? TEK PARÇA IKI STIL Tek bir parça ile hem resmi hem de spor kombinleri sizler için hazırladık. MAKYAJ Renkli ve dolgun kirpiklere sahip olmak sizce çok mu zor? Yazımızı okuduktan sonra zor olmayacak. SAĞLIK Yaz yaklaşırken kilo vermek için sağlığınızdan olmayın! Adım adım sağlıklı zayıflama rehberi. GÜZELLİK Selülitlerden kurtulmak sandığınız kadar zor değil. Biraz dikkat ve spor ile bu mümkün.
32
GÜZELLİK Selülitlerden kurtulmak için yapılması gereken 5 egzersiz.
34
KOKOLOJI Kişilik testlerine yeni bir soluk getiren kokoloji testlerini sizinle paylaşmaya devam ediyoruz.
36
POST MODERN Ocak ayının etkinlik, sinema ve kitap rehberi; Post Modern.
40
ASTROLOJI Dilara Işık tarafından Modern için özel hazırlanan aylık burç yorumunuz.
MODERN www.moderndergi.net
ASTROLOJI Dilara Işık tarafından
40 Modern için özel hazırlanan aylık burç yorumunuz.
MODERN
Editörden... H
3
astalıklarla geçen bir Mart ayını da geride bıraktık ve baharın en güzel yaşandığı,
güneşin kendini gösterdiği ve yavaş yavaş,
bizi kardan adama çeviren montların kaldırıldığı
Nisan ayına geldik. Modern’in Nisan sayısı ile birlikte yayın hayatına başlayan bir dergi daha var. MeooW! Türkiye’nin ilk dijital kedi kültürü dergisi olan MeooW, tüm kedi severler ile ücretsiz buluşuyor. MeooW’un Nisan sayısına erişebilmek için ilk sayıya özel dergimizin son sayfalarına göz atabilirsiniz. Eğer evde beslediğiniz bir kediniz varsa, MeooW içinde çok hoşunuza gidecek sürprizler de bulunuyor. Ne diyelim bu ay hem Modern’in hem de MeooW’un tadını çıkartın...
Büsra Demirezen
Editörün favorisi;
Twitter/Busrademrezen
İnstagram/busrademrezen
MODERN
MODERN YAYINCILIK VE REKLAMCILIK info@moderndergi.net
12
ATAKAN SAYIN İmtiyaz Sahibi / Sorumlu Müdür
didem ay Güzellik Editörü
büşra demirezen Yayın Direktörü
gözde demirbilek Moda Editörü
Handan deniz Haber Editörü
Batuhan taşkömür Gezi Yazıları ve Fotoğraf Editörü
Katkıda bulunanlar Kaan Yıldırım, Dilara Işık, Damla Demirgöz Reklam Atakan Sayın Tel: 0 (538) 246 66 02 Mail: atakansayin@moderndergi.net
2015 İLKBAHAR/ YAZ AKSESUAR TRENDLERİ
www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
>
4
MODA AKIMI: MATCHİNG SET
MATCHING SET DİDEM AY
Dünya moda dilinde “matching set” olarak bilinen, alt-üst aynı desene sahip takım kıyafetleri bu ilkbahar yaz sezonunda hem defilelerde hem de sokak modasında çokça göreceğiz.
G
eçtiğimiz ilkbahar-yaz sezonunda görmeye başladığımız “matching set” kıyafetlerin tarihi 70’lere dayanıyor. 70’li yılların en çok dikkat çeken trendlerinden biri olan alt-üst takım kıyafetlere geçen sezon crop-top üst ve etek ikilisiyle rastlamıştık. Bu sezonda ise crop top üst- etek ikilisinin yanı sıra ceket-şort, crop top üst ve pantolon ikilisiyle de karşımıza çıkacak. Kendinizi sadece bunlarla da sınırlamayın; aklınıza gelecek her kıyafetle bir eşleşme yaratabilirsiniz. David Lawrence 179.90 $ Aynı kumaş ya da aynı desene sahip olan bu takım kıyafetler geometrik çizgiler, tropical desenler, çiçek desenleri, özel baskılar, tek renk düz kumaştan olmak üzere birçok şekilde bizlerle olacak. Aslında bizi kombinleme derdinden de kurtaran “matching set” modasına şimdiden birçok ünlü ve moda
> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
H&M 24.99 TL
H&M 49.99 TL
MODERN
5
ikonu, bu moda akımına dahil olmuşa benziyor. En bilineni ve bize göre bu moda akımını en çok kendine yakıştıranı ise Taylor Swift. Takım kıyafetlerinizi almadan önce kesinlikle Swift’e bakmalısınız.
Tommy Hilfiger 579 TL
www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
>
6
MODA AKIMI: MATCHİNG SET
A
lt-üst takım kıyafetleri günlük giymenin yanı sıra gece bir partide, arkadaşlarla buluşmada, toplantıda aklınıza gelecek her yerde giyebilirsiniz. Ben desenli olanları giyecek kadar cesaretli değilim diyorsanız tek renk düz kumaşlarla bu modaya uymanızı öneririz. “Matching set” kıyafetleri giyerken dikkat etmeniz gereken bir diğer nokta ise vücut tipinize uyup uymadığı. Crop top üstlerle yapılan kombinler her ne kadar bu moda akımına uysa da bel bölgenizde fazlalıklar varsa crop top üstleri tercih etmemenizi öneririz. Cool bir görüntü yaratalım derken moda mağduru görünmenizi istemeyiz.
> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
8
MODERN
NİSAN KOMBINLERI GÜNLÜK
Sweatshirt Zet 139,00 TL
Kolye Luzdemia 150,00 TL
Yüzük Tchibo 19,95 TL
T-Shirt Beymen 64,99 TL Çanta Mosmoda 230,00 TL
Ayakkabı Superga 249,00 TL
OFİS
Pantolon Mavi 139,90 TL
Gömlek Banana Republic 149,50 TL
Pantolon Tchibo 29,99 TL
Kolye Modapik 39,90 TL
Mont Forevernew 289,90 TL
Ayakkabı Zara 189,00 TL Çanta Beymen 600 TL
> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
MODERN MODERN
NİSAN KOMBINLERI GECE
Etek boutique1 140,75 TL
Küpe Forevernew 29.99 TL
Büstiyer 365ist 220.50 TL
9
Çanta Mango 59.90 TL
Mont Bonprix 99.99 TL
Ayakkabı ZARA 119,95 TL
El bilekliği Lidyana 79,90 TL
TOPLANTI Elbise Tozlu 39,99 TL
Çanta Zara 69,95 TL
Ayakkabı Stradivarius 89,95 TL
Trençkot Boyner 87,99 TL
Saat Lacoste 500,00 TL
Takılar Forevernew 35,90 TL
www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
>
10
Facebook.com/Moderndergi
Twitter.com/Modern_Dergi
İnstagram.com/moderndergi
info@moderndergi.net
MODERN > www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
MODERN
SIZDEN GELENLER
11
Özlem Türkmen Konser konsepti ile hazırlanan bu kombinde kullanılan ürünler; Pantolon – tozlu – 49.99 tl Ceket – mango – 169.99 tl t-shirt – h&m – 19.99 tl Şapka – 365ist.com – 142.50 tl Ayakkabı – Beymen – 970.00 tl Çanta – mango – 44.99 tl Ruj – Beymen – 110.00 tl Göz kalemi – The Body Shop – 23.50 tl
Sizden Gelenler Zeynep Çeşlik Resmi bir akşam yemeği konsepti ile hazırlanan bu kombinde kullanılan ürünler; Elbise – veraperamoda – 29.99 tl Ayakkabı – bershka – 69.95 tl Çanta – zmn.com.tr – 29.99 tl Küpe – lidyana – 195.00 tl Bileklik – layella – 150.00 tl Far – alixavien.com – 128.50 tl Ruj- chanel – 107.97 tl Parfüm – Christina Aguilera – 79.90 tl Oje – yves Saint laurent – 74.00 tl
Daha önceki aylarda yayınladığğgımız kombinlere ve çok daha fazlasına Modern Dergi’nin web sitesinden ulaşsabilirsiniz.
www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
>
12
2015 AKSESUAR TRENDLERİ > www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
MODERN
13
Ş
ıklığımızı öne çıkartmada bize yardımcı olan aksesuarlarda her sezon çok büyük olmasa da değişime uğruyor. Biz kadınların birer tutku olan takılar, tarzımızın tamamlayıcısı niteliğinde. Birkaç sene öncesine kadar takılarda gümüş renkler hakimken, son birkaç sezondur altın renkler atağa geçmiş ve takılarımızda egemenlik kurmuş bir durumda. 2015 İlkbahar/Yaz takı trendlerine gelin beraber inceleyelim.
MODERN www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
>
14
EL BİLEKLİKLERİ
B
ileklik sadece kollara olacak diye bir şart yok. Birkaç sezondur Hollywood yıldızlarının ellerinde gördüğümüz el bilekliklerine bizde alışmaya ve kullanmaya başladık. Altın, gümüş, deri, ve taşlı modelleri bulunan el bilekleri hem gece davetlerine hem de günlük hayatımızda oldukça şık duruyor. Modern görünümlü ince ve zarif modelleri ile biz kadınların dikkatini çekmeyi başaran el bilekliklerini alırken elinizi güzel gösterenleri seçmeye dikkat edin.
> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
MODERN
15
SAÇ AKSESUARLARI
M
uhteşem Yüzyıl dizisinden sıklıkla gördüğümüz saç aksesuarları bu sene bizlerle. Taşlı, zincirli modellerin yanı sıra yaprak figürlü, saç örgüsü gibi hippi modasına da uygun olanları da mevcut. İster günlük hayatınızda isterseniz davetlerde kullanabileceğiniz saç bantlarını küpe yada kolye takmadan kullanmanızı öneriririz. Yoksa şıklıktan çok uzak bir görüntü sergilemiş olursunuz bizden söylemesi. Uzun ve dalgalı saçlara çok yakışan zarif ve romantik bir hava katan bu saç bantları, dağınık bir topuz ya da at kuyruğu yapılmış saçlarınıza da çok yakışacak. www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
>
16
ETNİK TAKILAR
B
u ilkbahar/yaz sezonunda kıyafetlerde sıklıkla rastlayacağımız etnik detaylar takılarımızı da ele geçirmiş durumda. Otantik takılara bu sezon çoğu markanın koleksiyonunda rastlamak mümkün. Hippi modasına dikkat çekmeden ayak uydurmak istiyorsanız bu takıları modern kıyafetlerle kombinleyerek yapabilirsiniz. Bu büyük püsküllü, boncuklu takılar sade bir kıyafetinize yepyeni bir hava katacak. Geçtiğimiz sezon daha çok bilekliklerde ve kolyelerde rastladığımız etnik detaylar bu sezon yüzükleri de ele geçirmiş durumda.
> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
MODERN
17
ZİNCİR DETAYLAR
2
015 ilkbahar/yaz defilelerinde sıklıkla gördüğümüz zincirler, bu sezonda zincirlerin yine trend olacağının habercisi. Çantalarda hatta ayakkabılar bile gördüğümüz zincir detayları takılarımızın demirbaşları oluyor. Birkaç sezon daha trend olarak kalacak gibi gözüken zincirlerin boyutu bu sene devasa denecek kadar çok büyüyor. Zincirleri en çok tasma kolyelerde ve bilekliklerde göreceğiz. Zincir bileklikleri takarken saat ya da başka NİSAN 2015 / SAYI: 10 bilekliklerle kombinlemeniziwww.moderndergi.net öneririz.
>
18
CUFF BİLEKLİKLER
B
üyük ve kalın kelepçe bilezikler olarak tanıtabileceğimiz cuff bileziklere hepimiz aşinayız. Bir takı klasiği haline gelen cuff bilezikler, Eski Mısır, Yunan, Roma ve Viktorya dönemlerinde de sıkça kullanılan bileziklerden olduğu biliniyor. ince ve zayıf bileklerde oldukça zarif bir görüntü sunan cuff bileklerin en büyük artısı, bir tanesiyle birden fazla bileklik takmışsınız hissiyatını vermesi. Sade bir kıyafeti bile anında tarz ve havalı gösteren cuff bilezikler hemen hemen herkese çok yakışıyor. Altın, metal, deri, taşlı modelleri olan cuff bileziklerden zevkinize uygun olanı seçmek size kalmış.
> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
MODERN
19
DOĞAL TAŞLAR
B
ir ara popüleritesini kaybeden şimdilerde tekrardan yükselişe geçen doğal taşlı takıları, etnik takılar kategorisi altında alıp almamakta kararsız kaldık. Ama öyle şık olanları var ki ayrı bir konu olarak işlemeye karar verdik. Tasarımcıların kolyelerde doğal taş detaylarına fazlaca yer verdiklerini, bu değerli taşlara yeniden can verdiklerini görüyoruz. Farklı modeller ve farklı boyutlarda karşımıza çıkacak doğal taşlı takılar, hem yaz kıyafetlere yakışacak hemde verdiği enerjiyle bizi pozitif olarak etkileyecek.
www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
>
20
YÜZÜK DÜNYASI
B
irkaç sezondur görmeye alışık olduğumuz eklem yüzükler yükselişine bu sezonda devam ediyor. Parmak ucu yüzüğü, midi yüzük olarak da bilinen eklem yüzükler, tek parmağa takmaktansa birden fazla takıldığında daha cool bir görünüm sunuyor. Melek kanadından kral tacı şekline kadar istediğiniz her model mevcut. Kendi tarzınıza uygun olan modelleri bulup takıp takıştırmak size kalmış.
> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
MODERN
21
AHŞAP TAKILAR
G
örmeye pek alışık olduğumuz bir takı çeşidi değil ahşap takılar. Fakat bu sezonun verdiği bohem tarzla ahşap takılar gün yüzüne çıkacak. Tahta boncuklarla yapılmış bileklikler, kolyeler en çok gümüşü ya da imitasyon takılara alerjisi olanları sevindirecek. Ahşap detaylı takılar özellikle safari tarzı elbiseler ve şortlarla mükemmel bir uyum sağlıyor. Bunun yanı sıra ben hala modern gözükmek istiyorum derseniz, bu sezonun moda olan kolyelerinden biri olan kordon kolyelerle kombinlenerek hazırlanmış modelleri de mevcut.
www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
>
22
MODA TEK PARÇA İKİ STİL
TEK PARÇA IKI STİL Burberry 1395 $ Italia Independent 179 €
Koton 69,99 TL De Facto 49,99 TL
Batya Kebudi 1050 TL
Mudo 39,95 TL
Mizu 39,95 TL
365ist 450 TL Mudo 49,95 TL
Rainbow 39,95 TL Topshop 136.00 tl
Accessorize 29.00 €
Bershka 89.95 TL By Lena 69,90
> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
MODERN
23
TEK PARÇA IKI STİL
Chloe 358.72 TL
Topshop 32.00 €
Koton 25.99 TL Modamislina 82.60 TL
Tozlu.com 79,99
Modamislina 35.90 TL
Vereperamoda 119.99 TL
Yargıcı 289.90 TL
Cotton Bar 49,99 TL
Matraş 934,99 TL
Zara 169.95 TL Zizigo 89,99
www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
>
24
MAKYAJ RENKLİ VE DOLGUN KİRPİKLER
Renkli ve
dolgun H
kirpikler
ızla 2015 İlkbahar/Yaz makyaj trendlerinden birisi olma yolunda ilerleyen renkli kirpiklerin yapımı sandığınız kadar zor değil. Bir kaç ufak hile ile siz de renkli ve dolgun kirpiklere kavuşabilir, partide, sokakta hatta yeteri kadar çılgınsanız işte ve okulda dikkatleri üzerinize çekebilirsiniz.
> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
MODERN
S
25
ezonun renkleri ile güzelliğinize güzellik katmak istiyor, biraz da çılgın kadın havası yakalamaya çalışıyorsanız çok renkli göz ve kirpik makyajı tam size göre. Bazen takma kirpikler ile bazen de ayna karşısında kısa sürede yapabileceğimiz göz makyajı ile sezonun hızla yükselen trendlerinden biri olan renkli kirpik modasına siz de katılabilirsiniz. Yeteri kadar çılgın ve cesurcanız pembe, sarı, mor, mavi gibi birden fazla rengi karıştırarak göz kapağınıza ve kirpiklerinize renkli bir makyaj yapabilirsiniz. Size gereken ise sadece istediğiniz renkte maskara ve içerisinde canlı renklerin yer aldığı bir makyaj paleti.
Eğer iki ya da daha fazla renge sahip bir kirpik istiyorsanız bizim tavsiyemiz renkleri eşit olarak ayırmanız yönünde. Kirpiklerinizin yarısını pembe yapmayı düşünüyorsanız diğer yarısını daha arka planda kalan, beyaz gibi bir renk ile renklendirin ve ön plana çıkartmak istediğiniz renk ile uygun farınızı alın ve güzel bir göz makyajı yapın.
Çok renkli kirpik ve göz makyajı yaparken cildinizin pürüzsüz olması da makyajın daha güzel gözükmesi için önemli. Pembemsi yanakların, bebek cildi gibi yumuşak bir cildin, renkli göz makyajı ile oluşturduğunuz şirin ve çılgın havayı tamamlayıcı bir etkisi olacaktır. Bunun için BB ya da CC kremlerden faydalanabilirsiniz. Gökkuşağının renklerinin kirpiklerinize gelmesini istemiyor, sade, şık ve asil bir görünüm kazanmak istiyorsanız da renkli kirpik modasına dahil olabilirsiniz. Sadece renkli maskara kullanarak kirpiklerinizi şekillendirmek, daha ciddi olmanız gereken yerlerde de güzelliğinizden ödün vermemeniz için ideal seçenek gibi gözüküyor. Mavi ve pembe tek renk renkli kirpiklerde en çok tercih edilen renklerin başında geliyor.
www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
>
26
SAĞLIK ADIM ADIM SAĞLIKLI ZAYIFLAMA
Adım Adım Saglıklı Zayıflama Rehberi
Y
az mevsiminin
olarak düzenlenmelidir. Aksi
en çok neredeyse daha çok oradan
yaklaştığı şu günlerde
takdirde uygulanan diyetler
kilo verirsiniz ama her bölgeden
kilolarından kurtulmak
sağlığınıza zarar verebilir ve ciddi
kaybedersiniz. Vücudunuzu
isteyenler zayıflama ilaçlarını
rahatsızlıklara neden olabilir. Ancak
şekillendirmek ancak sporla
bilinçsizce kullanmakta veya bir
doktor kontrolünden geçtikten
mümkündür. O da bir yere kadardır
uzmana başvurmadan
sonra, bir diyetisyen
kemik yapınızı kimse değiştiremez.
etrafındakilerden
tarafından hazırlanan
Kas kaybının olmaması için diyetle
duydukları
metabolizmanıza uygun,
beraber mutlaka en azından
zayıflama diyetlerini
günlük aktivitenizi de
tempolu yürüyüşü hayatınıza
uygulamaya
dikkate alan bir beslenme
katmanız gerekir. “ diyor.
çalışmaktadırlar. Oysa zayıflama
programın uygun olacağını
İlk Adım Tartılmak:
diyetleri kişiye özgüdür. Diyetler
söyleyen Dyt. Fatmagül Öztürk;
Çoğumuzun kâbusu olan tartıları
uzmanları tarafından; beslenme
“ Karın yağlarınızdan kurtulmak
dost haline getirmek elinizde,
alışkanlıklarınız, mesleğiniz, aile
için ya da kalçalarınızı sıkılaştıran
ondan uzak durmak sorununuzu
yaşantınız, yaşadığınız bölge
diyet olarak ifade edilen diyetler
yok saymak kilonuzla ve kendinizle
ve hayat tarzınızla uyumlu
gibi, kilo verirken yağ fazlalığınız
olan sorunu çözmez.
> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
MODERN
27
Sağlıklı bir tartım; haftada 1 kez, aynı tartıda, sabah aç karnına tuvalete çıktıktan sonra, giysisiz yapılır. Ama bizler bunu her ortamda gerçekleştiremiyoruz. En azından kişiyi genelde hep aynı saatlerde tarttığımız için çok sorun olmuyor. Unutulmaması gereken bir noktada biz kadınlarda aylık periyotlarda yaşanan adet dönemi öncesi vücudumuz su tutmaya başlaması ki bu da tartıda 0,5- 2 kg gibi fark ettirebiliyor. Adet döneminin 4. gününden itibaren yavaş yavaş su tutumu çözülmeye başlar. Biz buna yalancı kilo(ödem) diyoruz.
İkinci Adım Neden
Bu günlükte ne zaman,
Mevsime göre, hormonlarınızın durumuna göre
Oluştuğunu
ne yeddiğinizi ve içtiğinizi
su tutumu değişebilmektedir. Bunun dışında
Belirleyebilmek:
miktarları ile yazarsanız. Hangi
kabızlık durumunuz, kullandığınız bir ilacın
Aldığınız enerji yaktığınız
öğünlerde neyi kaçırdığınızı
vücudunuzda su tutmaya yol açması, tuzlu
enerjiden 10 kalori bile
görürsünüz.
besinleri fazla tüketmeniz yüzünden veya iyi su
fazla olduğunda kilo almaya
Üçüncü Adım Olumsuz
içmediğiniz için vücudunuz su tutabilir.
başlarsınız. Aldığınız enerji ile
Davranışları Olumluya
yaktığınız enerji eşit olursa
Çevirmek:
kilonuzu korursunuz. Kilo alma
Alış-veriş yaparken;
sebeplerini sıralayacak olursak;
•
•
Aşırı besin tüketimi,
mutlaka listeleyiniz.
•
Öğün düzeninin olmaması,
•
•
Su tüketimini çok kötü ya
verişine gitmeyiniz.
Almanız gerekenleri
Aç karnına gıda alış-
da düşük olması,
•
Yağ oranı yüksek besinler
•
Kullanılan bazı ilaçlar,
yerine orta yağlı olanları ya da
•
Hormonal düzensizlikler,
yağsız olanları tercih ediniz.
•
Ailesel beslenme alışkanlık
•
Misafirinize ikram etmek
ve kültürleri,
için diye sizin tüketmemeniz
Sebepleri belirleyebilmek için
gereken besinleri almayınız.
besin günlüğü tutabilirsiniz. www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
>
28
SAĞLIK ADIM ADIM SAĞLIKLI ZAYIFLAMA
Dördüncü Adım Yeme Davranışına Yönelik Uyarılar; •
Televizyon izlerken, gazete-dergi
vb. okurken, başka bir işle ilgilenirken yemek yemeyiniz. •
Yemek için mutlaka kendinize bir
süreç ve zaman ayırınız. Ayaküstü yemek yemeyiniz. Masada hep aynı yerde oturmayın, farklı yerlerde oturunuz, •
Çok iyi çiğneyiniz, bir an hızlı
yediğinizi fark ederseniz, elinizde ne
gereklidir.
yemeyiniz. Hatta yemeğin yağlı suyunu
varsa o an bırakın ve kısa bir süre
Can sıkıntınızı gidermek
tabakta bırakınız.
arkanıza yaslanıp, derin bir nefes
için farklı hobiler edininiz.
•
alıp yemeye devam ediniz. Yavaş ve
•
veya eşinizin artan yemeğini yemeyip
kontrollü yediğinizi göreceksiniz.
bir halinizin fotoğrafını yapıştırınız.
kendinizi ziyan etmeyiniz.
•
•
•
Diyetteyim ve yememem lazım diye
Buzdolabınızın kapağına kilolu
Arkadaşlarınızı misafirliğe
Ziyan olmasın diye çocuğunuzun
Etiket bilgilerini okuma alışkanlığı
düşünürken beyninizi sürekli yemekle
gelirken pasta vb şeyler getirmemesi
edininiz, yağ, kalori ve içerik vb bilgileri
meşgul etmeyiniz. Çünkü bu şekilde
için uyarınız.
kontrol ediniz.
düşünürken daha çok yeme dürtünüzü
•
artırırsınız. Her şeyden önce sağlıklı besleniyorum diye düşününüz. •
Yemeğiniz bittikten sonra kalanı
yemeyeceğiniz şekilde, paketleyip hemen kaldırın. •
Daha küçük tabaklar kullanıp göz
doygunluğunuzu sağlayınız. •
Hiçbir zaman duygularınızla yemek
yeme olayını bağdaştırmayınız; yemek ödül veya ceza değildir. Yaşamsal faaliyetlerimizin devamlılığı için
> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
Ekmeği banarak yemek
MODERN
29
Fiziksel Aktivitenizi Artırmak İçin Uyarılar; •
Asansör yerine merdivenleri
kullanınız, •
Kısa mesafelerde arabanınızı
almamaya çalışınız ya da biraz ileriye park ederek kendinize yürüme mesafesi yaratınız. •
En azından hafta sonları
bedenen yapabileceğiniz aktiviteler planlayınız. •
Ev işlerinizi kendiniz yapmaya
çalışınız. •
Zevk alacağınız bireysel veya
toplu spor aktiviteleri edininiz. •
Spora ilk başladığınızda
ölçülerinizi alınız, bir ay sonra değişiklikler sizi mutlu edecek ve devam etmenizi sağlayacaktır. •
Stresinizi atmanıza
yardımcı olacağı ve iş yerindeki yorgunluğunuzu atmanıza yardımcı olup sizi mutlu edecektir.
Ev Dışında Yemek Yemeye Yönelik Uyarılar; •
Salatalarınıza yağlı soslar
almayınız. •
Kremalı, soslu, kızartma
tarzı yemekleri tercih etmeyiniz. Izgara, buğulama veya haşlama tarzı besinler tüketiniz.
•
Yemeğin suyunu tüketmeyiniz,
•
Kendi siparişiniz dışında masadaki
diğer şeylerle ilgilenmeyiniz, •
Yemeye gideceğim nasılsa orda
kaçırdıklarımla dengelerim diye aç
daha çok yıpratır ve bir süre sonra kişide başarısızlık ve mutsuzluk hislerini beraberinde getirerek sağlığınızı da tehdit eder.
karnına gitmeyiniz. •
Gideceğiniz yeri ve yiyeceğiniz
yemeği önceden seçiniz. Listenizde ona göre düzenleme yapınız. •
Tatlı yerine meyve veya meyve
salatası tercih ediniz. •
Ara ara çatal kaşığı elinizden
tabağın kenarına bırakıp sohbet ediniz, yemek süresini 20 dakikaya yayınız.
Kısa sürede çok kilo vermeyi vaat eden mucize diyetler sonrası genelde o verilen kilolar fazlası ile alınır. Defalarca kilo alıp vermek vücudu www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
>
30
GÜZELİK SELÜLİTLERDEN KURTULMANIN YOLLARI
Selülitlerden Kurtulmanın Yolları
K
adınların en büyük sorunlarından biri şüphesiz ki selülitler. Kışın pantolonla ya da kilotlu çorapla saklayabildiğimiz selülitler, yazın bikini ve mini eteklerle görünür hale geliyor ve bizim için tam bir baş belası olabiliyorlar. Daha çok kaba ette ve baldırların arkasında ortaya çıkan portakal kabuğu görüntüsüne selülit diyoruz. Selülitlerden kurtulmanın bir kaç yolunu sizlerle paylaşalım.
-
Selülitlere yakalanmamak için kilonuzu aynı tutmaya çalışın. Çok hızlı ve sık kilo alımı ve verimi vücutta selülit görünüme neden olur
-
-
Su içmeyi ihmal etmeyin. Günde ortalama 8 bardak su için. Yetersiz su tüketimi birçok sebebe neden olduğu gibi selülit oluşumunu da arttırır.
Sürekli topuklu ayakkabı giymek ve kambur oturmakta selülitin oluşum nedenleri arasında. Bu nedenle dik oturun ve mümkün olduğunca az topuklu giymeye çalışın.
> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
Bol bol yürüyüş yapın. Dans edin. Bacak kaslarınızı çalıştırın. Hareket ederek kalçadaki yağları eriterek pürüzsüz bir cilde sahip olabilirsiniz. Size zarar veren sigara ve alkolden ve kola, çay kahve gibi kafeinli içeceklerden uzak durun.
MODERN
-
-
31
Duş alırken duştan çıkmadan önce iki dk kadar soğuk suyu açın ve soğuk suda durulanın. Minik bir şoklama yaparak bedenimizi soğuk su dinçleştirecek sıkılaştıracaktır.
Çok fazla güneşte kalmayın. Özellikle 10.0014.00 saatleri arasında güneşlenmeyin. Fazla güneşte kalmak selüliti arttırdığından güneşlenmek yerine bronzlaştırıcı kremlerden de yararlanabilirsiniz. Sentetik ve plastik malzemelerden yapılmış kilot, kilotlu çorap, şort vb. iç çamaşırları giymeyin. Bu malzemeler toksin atımına en gel olduğu için selülit oluşumunu hızlandırır.
-
Hazır işlenmiş gıdalardan, hayvansal yağlardan, fast fooddan, tereyağından uzak durun. Sofranızda tuz bulundurmayın. Yemeklerinize az tuz atın. Tuz tüketiminizi azaltın.
Selülitlerinizi gidermek için detoks uygulayın. Bol yeşil yapraklı sebzelerle ve meyvelerle yapılan detokslar selüliti gidermek için uygundur.
Banyo yaparken kese yapın. Sentetik olan lifler yerine doğal malzemelerle yapılmış olanları tercih edin. Selülite neden olan şeylerden biri de vücudumuzdaki toksinlerdir. Geleneksel Türk hamamından faydalanın. Hamamda bir güzel terleyerek vücudunuzdaki toksinleri atın. www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
>
32
GÜZELİK SELÜLİTLERDEN KURTULMANIN YOLLARI
Selülitlerden Kurtulmak Için Yapılması Gereken 5 Egzersiz Çömelme hareketi Tüm vücut ağırlığınızı kullanarak yaptığımız çömelme hareketi, popo kaslarını en çok çalıştıran egzersizlerden biridir. Ayağa kalkıp bacaklarınızı omuzlarınız genişliğinde açın. Dizlerinizi kırın ve görünmez bir sandalye varmış gibi çömelin. Sonra poponuzu sıkarak dik bir şekilde kalkın. Bu hareketi 30 kere tekrarlayın. Ardından bu hareketi bacaklarınızı birbirine birleştirerek aynı hareketi 30 defa tekrarlayın. Tek Bacak Havada Plank Yüzüstü yatar pozisyona gelin ve kendinizi dirseklerinizden ve ayak parmaklarınızdan destek alarak yükseltin. Tüm vücudunuzun düz olduğuna emin olduktan sonra sağ bacağını düz kırmadan kaldırabildiğiniz kadar yukarı kaldırın ve 15-20 saniye bacağınızı o pozisyonda tutun. Bu hareketi her iki bacak içinde 15’er defa uygulayın.
Geriye Tekme Dirseklerinizin ve dizlerinizin üzerinde durun. Dirseklerinizi omuz hizasında dizlerinizi ise kalçanız genişliğinde açtığınıza dikkat edin. Ağırlığınızı sağ kolunuza ve bacağınıza verin ve sol bacağınızı kırıp tavana doğru kaldırın. Ardından dizinizi yine kırın ve bu sefer göğsünüze kadar çekin ve tekrar tekme atar gibi yukarı kaldırın. Bu hareketi her iki bacağınız içinde 30 kere tekrarlayın. > www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
MODERN
33
Popo Kaldırma Hareketi Sırtüstü uzanın ve ayaklarınızı başınızdan daha yüksek bir yere (örneğin; sandalye ya da koltuk) koyun. Poponuzu ayaklarınıza yaklaştırın, omuzlarınız ve ayaklarınız koyduğunuz yüzeyde kalacak şekilde poponuzu yukarı doğru kaldırın. Poponuzu yukarı kaldırırken de poponuzu sıkabildiğiniz kadar sıkın. Ardından sıkmayı bırakarak ilk pozisyonunuza dönün. Bu hareketi her gün 30 kere tekrarlayın.
Atak Hareketi Düz bir şekilde durun ve bir bacağınızı 3 adım ileri atarak kırın, diğer bacağınızı ise yere paralel olana kadar olabildiğince gerin. Daha sonra yavaşça eski pozisyonunuza dönün ve bu hareketi diğer bacağınızda da uygulayın. Diğer hareketlerde olduğu gibi bu hareketi de günde 30 kere tekrarlayın.
www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
>
34
KOKOLOJİ ASLINDA DÜŞÜNÜNCE
T S E A D T N I L O S A K O K B ir hikaye uydurmak kolay değildir, misafir odasındaki yatağı yapmak angaryadır, bir kavgadan sonra barışmak sabır ve bağışlama ister ama kimi zaman hayattaki en zor şey karar vermektir. Kararlı olmaya hazırlanın çünkü şimdiki senaryoda sizden bunu isteyeceğiz.
Sessiz bir akşam yemeğindesiniz. Menüyü açtınız ve garson gelip hazır olup olmadığınızı sorduğunda hala ne yiyeceğinize bakıyordunuz. Düşünmeden bir sandviç ve bir fincan kahve ısmarladınız. Ama garson gittikten sonra aslında canınızın kahve değil sıcak çikolata istediğinin farkına varıyorsunuz! Şimdi ne yaparsınız?
Menüye bakmaya devam eder ve
> sıcak çikolatanın tadının ne güzel
olduğunu düşünürsünüz.
> Garsonun geri gelip gelmediğine
bakarsınız.
> Yerinizden kalkıp garsonu
bulmaya ve siparişinizi değiştirmeye gidersiniz.
> Teslim olur, kahveyi beklersiniz.
> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
MODERN
D A
Ü Ş Ü
N Ü N
. . . CE
35
Diğer testlerimize QR kod ile ulaşabilirsiniz.
ANAHTAR
Kabul edin ki lokantada yanlış sipariş vermek dünyanın sonu değildir. Büyük olasılıkla olayı yarım saate kalmadan unutursunuz. Ama yanlışınızı nasıl kabullendiğiniz bize kişiliğiniz hakkında derin bilgiler verir. Davranışınız (ya da hiçbir şey yapmayışınız) ilişkilerin sona ermesine verdiğiniz tepkiyle eştir. Tam olarak, yanlış giden ilişkilerde ne kadar dayandığınızı gösterir.
Menüye bakmaya devam eder ve sıcak çikolatanın tadının ne güzel olduğunu düşünürsünüz. Ne zaman vazgeçmeniz gerektiğini bilmeyen birisiniz. Eski güzel zamanları hatırlayarak ve günün birinde her şeyin eskisi gibi olacağını hayal ediyorsunuz. Genellikle öyle olmaz. Şişman kadın şarkısını bitirmiştir ve perde çoktan inmiştir. Uyanıp kahve kokusunu içinize çekmenin zamanı gelmiş.
Garsonun geri gelip gelmediğine bakarsınız. Ayrılık fikrinden hiç hoşlanmıyorsunuz ama bunu olay yapacak değilsiniz. Başkalarının ne düşündüğü konusunda çok endişeli birisiniz. Çevrenizdekilerin ayrılığınızdan ziyade sizin terk edilmiş olduğunuz hakkında konuştuğunu düşünerek endişeleniyorsunuz. Düşünecek olursak zaten büyük ihtimalle bu gururunuz yüzünden terk edildiniz.
Yerinizden kalkıp garsonu bulmaya ve siparişinizi değiştirmeye gidersiniz. Siz aşkın arkasından yas tutup sıkıntı çekecek ve gidenin eksikliğini duyacak biri değilsiniz, temelde böyle bir şeyin asla size olmayacağı düşüncesiyle. Sizin tepkiniz acı çekmekten ziyade şoka girmek olur ve bu hatıranın hayatınızdan yok olması için elinizden geleni yaparsınız. Belki de aklınızı meşgul etmek için bir hobi edinmelisiniz.
Teslim olur, kahveyi beklersiniz. Çalan parça “Que sera, sera” mı? Öyle olmalı, çünkü bu sizin şarkınız. Bir ayrılıktan sıyrılmanız için bir gecelik uyku sizin için yeterli. Hatta uzunca bir kestirme bile yeterli olabilir. Esas soru bunun sizi kalın derili, duygusuz ya da dünyanın en sarsılmaz iyimseri yapıp yapmadığıdır.
www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
>
36
MODERN
POST MODERN - ETKiNLiK
Operadaki Hayalet
8-26 Nisan 2015 İstanbul / Zorlu PSM
25 yılı aşan geçmişiyle Broadway’in en uzun soluklu ve en büyük prodüksiyona sahip müzikali Operadaki Hayalet, aynı zamanda dünya çapında 40 ülke, 110 şehirde, 65,000 performansla 80 milyonluk bir izleyici kitlesine sahip bir müzikal. Paris Operası’nda hayalet olarak tanınan yüzü ileri derecede deforme olmuş bir müzik dahisinin, yetenekli ve güzel Soprano Christine’e olan saplantılı aşkını konu alan Operadaki Hayalet, kıskançlık, çılgınlık ve ihtirasın kesiştiği büyülü bir hikaye… Color Sky 5K Renkli Koşu 26 Nisan 2015 / İzmir
Dünyayı kasıp kavuran en çılgın, en eğlenceli ve en renkli 5 kilometre koşusu İzmir’de! Renkli Koşu, 26 Nisan’da Kent Ormanı’nda, kaçırmayın! Amerika’da başlayıp tüm dünyaya yayılan 5 kilometre Renkli Koşusu şimdi Türkiye’de... Color Sky 5K ile stresinizi bir kenara atacak, hayatınıza renk katacak, daha önce hiç yaşamadığınız bir deneyim yaşayacaksınız!
Jessica Lang Dance Company
Teb BNP Paribas Açık Tenis Tur. 25 Nisan - 3 Mayıs 2015 / İstanbul
Psychedelic Harmony
İş Sanat’ta bu sezon dansa doyamayacaksınız! Yaratıcı koreografileri ile tasarımcı ve sanatçılarla gerçekleştirmiş olduğu başarılı sahne işbirlikleri için Dance Magazine tarafından “bir görsel kompozisyon ustası” yorumunu alan Jessica Lang, dans topluluğu Jessica Lang Dance Company ile iki gece üst üste İş Sanat’a konuk oluyor.
Tenis şehri İstanbul, büyük heyecana hazır! TEB BNP Paribas İstanbul Open, 25 Nisan - 3 Mayıs tarihleri arasında Koza World Of Sports’ta düzenleniyor.
Crystal Kids & Electronicast bu özel gecede psychedelic trance müziğin gerçek harmonisini gecenin başından sonuna kadar etkisi altında bırakacak bir line up ile The Mekan’da sizlerle buluşturuyor. Işık, sanat ve müzik her daim sizlerle olsun!
9 Nisan 2015 / İstanbul
> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
11 Nisan 2015 / İstanbul
MODERN
POST MODERN - SiNEMA
37
Sonsuz Bir Aşk 10 Nisan 2015
Filmde, bir yudumluk hayatı doya doya yaşamaya çalışan kanser hastası Volkan ve Serhan’a yol arkadaşlığı yapıyoruz... Bu kez onlara Özlem Tekin de eşlik ediyor... Kendilerini acımasız zamanın gerisinde ve uçurumun kenarında bulan iki dost, yarının olmadığını biliyorlar ama “Her şeye rağmen yaşamak güzel!” deyip bir kez daha düşüyorlar yollara. Kaderin yanlarına kattığı can yoldaşı Özlem Tekin de onları yalnız bırakmıyor... İstanbul’dan Foça’ya, Foça’dan Pamukkale’ye belde belde, kasaba kasaba, insanın içini ısıtan bir serüven var
Hızlı ve Öfkeli 7 03 Nisan 2015
Tüm hızıyla devam eden Fast & Furious serisinin 2014 yılında yapımı tamamlanacak olan son filminde yeni isimlerle karşılaşıyoruz. Serinin altıncı filminde yaşanan olayların ardından devam eden filmde Jason Statham tarafından canlandırılan Ian Shaw karakterinin intikam mücadelesine tanık oluyoruz. Filmin yönetmen koltuğunda sürpriz bir isim olarak James Wan bulunuyor. Genç yönetmen daha önce Saw ve Insidious gibi önemli filmlere imza atmıştı.
Kaçış 1950
10 Nisan 2015 Şans Ayağıma Geldi 03 Nisan 2015
Kuşaklardır aynı dükkanda ayakkabı tamirciliği yapan Simkin ailesinin son temsilcisi Max (Adam Sandler), tekdüze bir hayat sürmektedir. Bir gün dükkanda karşısına çıkan bir dede mirası, ona müşterilerinin yerine geçebilme şansı verince bu tekdüzelik sona erecektir.
1950 - 1970 yılları arasında Bulgaristan’da gördükleri baskıdan Türkiye’ye kaçmaya çalışan 3 Türk gencinin hikayesi anlatılıyor. Yapımcılığını ve genel yönetmenliğini İhsan Taş’ın üstlendiği Kaçış 1950 filmi 10 Nisan 2015 tarihinde sinemalarda.
www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
>
38
MODERN
POST MODERN - SiNEMA
Aşk Olsun
10 Nisan 2015 Ozan (İlker Aksum) kadınlara aşk konusunda tavsiyeler vermekte, aşk doktorluğu yapmaktadır. Son müşterisi Ceyda (Selen Seyven), yeni ayrıldığı sevgilisi Caner (Kenan Ece) ile yeniden barışmak istemektedir, bu nedenle Ozan’dan yardım ister. Ancak Caner bu esnada Ceyda’yı unutabilmek için yeni bir ilişkiye başlamıştır. Pınar (Sedef Avcı) ile karşılaşan Ozan, hiç ummadığı bir şekilde Pınar’a aşık olur. Bir yandan da eski sevgilileri bir araya getirmek için bir oyun tasarlar. Ne yazık ki Pınar durumu farkeder ve oyunu bozar. Ozan’ın umduğu ilişki başlamadan biter. İyice arapsaçına dönen bu ilişki yumağında kahramanlarımız mutluluğu yakalayabilecek midir?
Dönüm Noktası 17 Nisan 2015
Barry Levinson’ın yönettiği filmde intihara meyilli yaşlı bir adamla genç bir kadın arasındaki ilişkinin her boyutuna tanık oluyoruz. Filmin başrolünde efsane Al Pacino’yla Amerikan sinemasının yükselen yıldızı Greta Gerwig rol alıyor. Onlara usta aktrisler Kyra Segdwick ve Diane Wiest eşlik ediyor.
The Age Of Adaline 24 Nisan 2015 Polis Akademisi Alaturka 17 Nisan 2015
Polislik mesleğine uygun olmayan, deyim yerindeyse ipini koparan herkes polis akademisine alınmaya başlamıştır. Polis Akademisi’nin aşırı disiplin merakıyla tanınan Müdür Muavini Beton Haşmet’in bu dönemde başına bir dizi komik olay gelir ve bu duruma sinirlenir. Haşmet sertleştikçe kontrolu kaybeder, o kontrolu kaybettikçe Polis Okulu yeni öğrenciler için daha eğlenceli bir yer haline gelmeye, Haşmet’in hayatı ise ufak ufak bir kâbusa dönüşmeye başlar.
> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
Bir çağ değişirken doğmuş olan bir kadın, geçirdiği bir kaza sonucu hiç yaşlanmamakla ‘ödüllendirilir’. Yıllar boyunca insanlardan uzak, izole bir hayat süren kadın sonunda ölümsüzlüğünü kaybetmeye değecek bir adamla tanışır... Yönetmenliğini Lee Toland Krieger’in üstlendiği filmin oyuncu kadrosunda Blake Lively, Ellen Burstyn ve Harrison Ford yer alıyor.
MODERN
POST MODERN - POPÜLER KITAPLAR
Pucca
Leonardo Patrignani Telepati
O Adam Buraya Gelecek “Hayatını sosyal medyadan takip edebileceğiniz tek kitap karakteri.” Blogger’ların atası, Monçiçi bakışlı, Zalım stalker, Fake evliya pucca sunar! Bir blog yazıp hayatı değişen, hatta o hayattan bir de film yapılan, geçmişinden kaçarken bile yine ona sığınan Pucca, onu üzenlere, bok var gibi evlenenlere ve haksızlıklara ateş püskürürken; onu sevenlere, pms pms diyenlere ve akılsızlara bedavaya akıl veriyor. Vee mutlu sonu aramaya devam ediyor... “Yaşarken hiç komik değildi...”
Alex ve Jenny on altı yaşında iki gençtir. Alex Milano’da, Jenny ise Melbourne’da yaşamaktadır. Son dört yıl boyunca zaman zaman birbirlerini bilinçlerini kaybettikleri anlarda, hiçbir uyarı vermeden gerçekleşen telepatik iletişimleri sırasında görmüşlerdir. Bu telepatik nöbetlerin birinde buluşmak üzere sözleşen iki genç, aynı gün aynı yerde durmasına rağmen birbirini göremez. Bu, şaşırtıcı bir keşif yapmalarını sağlar: Farklı boyutlarda yaşamaktadırlar. Jenny’nin evreninde Alex bambaşka biridir. Alex’in evreninde ise Jenny altı yaşında ölmüştür.
Cheryl Strayed
39
Lauren Conrad
Yaban
Küçük Tatlı Rüyalar
Cheryl’in hayatının özeti parçalanmış bir aile, biten bir evlilik ve dibe vurmuşluğun acısıydı… İçindeki bu koca boşlukla yaşamak istemediğini anlayıp içgüdüsel bir karar verdi: Kaliforniya’nın çöllerinden Sierra Nevada’nın dondurucu tepelerine, Oregon’un ormanlarından Washington State’in Tanrılar Köprüsü’ne 1800 kilometreden fazlasını yürüyecekti. Ama yürüyüş konusunda hiçbir deneyimi yoktu ve daha önce bir geceyi bile açık havada geçirmemişti. Yine de kaldıramayacağı kadar ağır bir sırt çantasıyla yola çıktı.
Hollywood’da yalanlar, onları söyleyen yalancılar kadar tatlı! Jane Roberts ve en yakın arkadaşı Scarlett Harp sıradan hayatlar süren iki genç kızdır… ta ki Los Angeles Şekeri isimli bir realite programının yıldızları olana kadar. Ancak kamera önünde sürdürdükleri hayatları gittikçe karmaşık bir hal alacaktır… Ateşli fotoğrafları basına sızan Jane, bir magazin skandalının başkahramanına dönüşür. Programdaki arkadaşı Madison Parker’dan yardım ister fakat Madison’ın Jane’i gerçekten koruyup korumayacağı şüphelidir.
Marie-Laure, bir müzede kilit ustası olan babasıyla birlikte Paris’te yaşamaktadır. Gözleri gün geçtikçe daha az görmeye başlayan Marie-Laure, altı yaşına geldiğinde kör olur. Babası ona yaşadıkları mahallenin mükemmel bir minyatürünü yapar, böylece her yeri parmaklarıyla ezberler ve artık dışarı çıktığında evinin yolunu bulabilecektir. Fakat bir sabah savaşın kara bulutları şehrin üzerine çökünce, yanlarında müzeye ait içi sırlarla dolu bir taş ile, Saint-Malo’da deniz kenarında bir evde yaşayan, yirmi yıldır dışarı adım atmamış olan amcalarının yanına gitmek zorunda kalırlar. Almanya’da bir maden kasabasında kız kardeşi ile birlikte bir yetimhanede büyüyen Werner’in önündeki tek seçenek, on beş yaşına geldiğinde babasının öldüğü madende çalışmaktır. Işık kadar beyaz saçları ve sonsuz merak içinde yüzen zihni ile Werner özel bir çocuktur...
www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
>
40
Astroloji K
B
oç Burcu: Bu ay kendinizi ifade etmeniz daha agresif yollardan olabilir. Size öfkelenmeyin demek zordur biliyorum çünkü saman alevi gibi parlarsınız. Ancak lütfen öfke kontrolünü önemseyin ve bu konuda çaba harcayın. Sürpriz harcamalarınız olabilir. Fazla açılmamaya dikkat edin.
Yönetici Gezegeni: Neptün Element: Su Nitelik: Değişken Uğurlu Sayıları: 2,6 Gün: Cuma Uğurlu Taşı: Akuamarin Renk: Turkuaz, Nil yeşili Tarot kartı: Ay Bitki: Nilüfer Kıymetli Taş: İnci Kıymetli Maden: Platin
Nurgül Yeşilçay 26 Mart 1976 (39 yaşında)
oğa Burcu: Bu ay parasal alanda güzellikler olabilir. Ailenizle birlikte güzel vakit geçirebilirsiniz. Sizin deneyimleriniz; borç vermek, alacak konularında olabilir. Bu yaşayacaklarınızdan almanız gereken dersleri mutlaka alın. Bu yaşananlar sizi daha sonra çok daha güzel yıllara taşıyacaktır.
kizler Burcu: Dünyayı bu ay çok güzel göreceksiniz. Hoşgörü çerçevesinde; kardeşlerinizle, komşularınızla, yakın çevrenizdeki insanlarla iletişimi bol zamanlara hazır olun. Keyfini çıkarın. Partnerinizle sıkıntılı anlarınız çok olmaya başlayabilir. Bu yaşayacaklarınızı önemseyin ve almanız gereken dersleri alın, bu yaşananlar hayatınızda önemli bir deneyimdir.
Y
Boğa 20 Nisan - 20 Mayıs
İkizler 21 Mayıs - 21 Haziran
engeç Burcu: Kariyerinizde sürprizlere açık olun. Arkadaşlarınız veya grup çalışmalarınızdaki insanlarla birbirinizi çok iyi anladığınızdan, yanlış anlamadığınızdan emin olun. Bazı sağlık sorunlarınız olabileceğinden bu konuyu es geçmeyin. Yengeç 22 Haziran - 22 Temmuz
> www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
Astroloji A
MODERN
41
slan Burcu: Aşk hayatınızda, çocuklarınızla sıkıntılı zamanlar yaşayabilirsiniz. Alacak-borç konularında dikkatli olun. Borç verecekseniz geri dönüşünün olmayabileceğini ya da alacaklarınızı tahsil edemeyebileceğinizi göze alın. Planlarınızı ona göre gerçekçi yapın. Aslan 23 Temmuz - 22 Ağustos
B
aşak Burcu: Çok güçlü bir aşk karşınıza çıkabilir. Ancak gerçekleri görmeniz gerekebilir çünkü aşktan başınız dönüp herşeye evet derken bulabilirsiniz kendinizi. Yurt dışı bağlantılı işlerinizde söylenenleri dikkatle dinleyin, doğru anladığınıza emin olun, aniden sinirlenmeyin.
T
erazi Burcu: Burcunuzda oluşacak dolunay hayatınıza yeni bir yön verebilir. Can sıkıcı belki ama eşinizden / partnerinizden kopma noktasına gelmiş olabilirsiniz. Miras konularında da anlaşmazlık yaşayabilirsiniz. Birbirinizi sükunetle dinleyin. Hemen karar vermeyin. Çok iyi düşünüp öyle karar verin.
A Y
krep Burcu: Parasal konularda daha önceden birikimleriniz yoksa önümüzdeki süreci bu konuda kendinizi eğiterek geçireceksiniz. Tutumlu olmayı, fazla harcamalarınıza dur demeyi öğrenmeniz gerekiyor. Çok fazla da çaba harcamayacağınızı düşünüyorum çünkü siz zaten disiplini bilirsiniz. Sağlığınızla ilgili, özellikle psikolojik sıkıntılarınızın şifasını bulabileceğiniz bir ay olabilir.
ay Burcu: Sürpriz bir aşka yelken açabilirsiniz. Ancak bu aşk güzel olmakla birlikte birtakım sıkıntıları da size yaşatabilir. Yurt dışından gelecek tekliflere açık olun, değerlendirin, yüksek öğreniminizi yurt dışında yapabilirsiniz. Hatta bu sebeple bazı arkadaşlarınızla da yollarınızı ayırabilirsiniz.
Başak 23 Ağustos - 22 Eylül
Terazi 23 Eylül - 23 Ekim
Akrep 23 Ekim - 23 Kasım
Yay 23 Kasım - 21 Aralık
www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
>
42
Astroloji O
ğlak Burcu: Sağlığınızla ilgili güzel haberler duyabilirsiniz. Kardeşlerinizle, komşularınızla güzel ilişkiler kurabilirsiniz. Aile hayatınızda yeni yerlere taşınmalar yaşayabilirsiniz. Alacak verecek konularında da güzel dönüşlere tanık olabilirsiniz. Kariyerinizde yeni bir oluşum bekleyebilirsiniz.
Oğlak 21 Aralık - 20 Ocak
K
ova Burcu: Parasal beklentilerinizde belki bir parça aldanmalara açık olabilirsiniz. Kardeşlerinizle ilişkileriniz güzel seyrediyor. Aile içi tartışmalarda birbirinizi iyi dinlememekten kaynaklanan sorunlar olabileceğini bilin. Agresif davranmayın, aklı selim olun. Aşk hayatınızdaki güzelliğin keyfini sürün. Eşten dolayı güzel şeylere hazır olun.
Kova 20 Ocak - 18 Şubat
B
alık Burcu: Para durumunuza dikkat edin, beklenmedik harcamalar yapabilirsiniz. Sağlığınızı disiplinli bir diyetle koruyabilirsiniz. Abur cuburdan, sağlıksız besinlerden uzak durun, sigara gibi bir bağımlılığınız varsa burcunuzdaki güneş tutulmasını başlangıç yapın ve bağımlılıktan kurtulun. Kilo alımına da dikkat, en iyisi spora da başlayın bu dönemde.
Balık 19 Şubat- 20 Mart
Genel bilgi : 4 Nisan 2015’de terazi burcunun 14 derecesinde tam bir ay tutulması meydana gelecek. Dolunay zamanlarında meydana gelen ay tutulmaları birkaç dolunayın enerjisine sahiptir. 18 Nisan 2015’de Koç burcunun 28 derecesinde yeni ay var. Unutmayın ki; dolunaylar; bir bitiş, tamamlanış zamanları olup, yeni aylar; yeni başlangıçlar, yeni oluşumlar zamanıdır. 8 Nisan 2015’de aslan burcunda geri giden jüpiter düzgün hareketine başlayacak. 17 Nisan 2015’de Plüton retro hareketine başlayacak. Gönlünüzün ışığı yolunuzu aydınlatsın.
Dilara Işık > www.moderndergi.net NİSAN 2015 / SAYI: 10
Dijital Kedi Kültürü Dergisi
Nisan 2015 / Sayı :1
EVİNİZ KEDİNİZ İÇİN UYGUN MU? EVİNİZİ KEDİNİZE UYGUN HALE GETİRMEK İÇİN NELER YAPABİLİRSİNİZ?
BU KEDİLER YUVA ARIYOR! KEDİSAHİPLENDİRME.COM’UN KURUCUSU SAMET KADIOĞLU İLE RÖPORTAJ
KEDİNİZ SİZE NE ANLATMAYA ÇALIŞIYOR? MİMİKLERİNİ OKUYUN!
TÜM DETAYLARIYLA
SCOTTİSH FOLD
MODERN
KEDİLERDE SOĞUK ALGINLIĞINA DİKKAT!
2
> İÇİNDEKİLER
10
6. SİZDEN GELENLER 8. ALIŞVERİŞ: BU AY NE ALSAK? 10. SAĞLIK: KEDİLERDE SOĞUK ALGINNLIĞINA DİKKAT! 12. EVİNİZİ KEDİNİZE UYGUN HALE GETİRİN 16. MUTFAKTA KEDİ VAR: TAVUK ZİYAFETİ 18. BİR SOKAK KEDİSİNİ SAHİPLENMEDEN ÖNCE YAPILMASI GEREKENLER
BU AY NE ALSAK?
8 >
www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI:01
18
16
3
İMTİYAZ SAHİBİ ATAKAN SAYIN atakansayin@moderndergi.net
GENEL YAYIN YÖNETMENİ BATUHAN TAŞKÖMÜR
26
btaskomur@moderndergi.net
20. RÖPORTAJ: SAMET KADIOĞLU 24. YENİ YUVASINI BEKLEYEN KEDİLER 26. BU AYIN IRKI: SCOTTİSH FOLD
GRAFİK TASARIM VE GÖRSEL YÖNETİMİ MODERN MEDYA KATKIDA BULUNANLAR BÜŞRA DEMİREZEN, DİDEM AY, SAMET KADIOĞLU, HANDAN DENİZ REKLAM MODERN MEDYA REKLAM GRUP BAŞKANI: ATAKAN SAYIN 0 (212) 437 26 88 atakansayin@moderndergi.net
12
MODERN www.moderndergi.net
MeooW® bir Modern Medya Yayıncılık markasıdır. Dergi içindeki yazılar izinsiz kopyalanamaz ve kaynak gösterilmeden başka bir yerde yayınlanamaz.
28. KEDİNİZ SİZE NE ANLATMAYA ÇALIŞIYOR? 32. REKORTMEN KEDİLER
www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI: 01
>
4
Editörden... T üm kedi aşıklarına merhaba! MeooW’un
ilk sayısı için çok heyecanlıyız. Türkiye’nin ilk ve tek dijital kedi kültürü dergisi
olmaktan gurur duyuyoruz. Tüm içeriğine ücretsiz olarak ulaşabileceğiniz, kendi kedinizin fotoğrafını görebileceğiniz ve tabiki de kediler hakkında
merak ettiğiniz, en çok sormak istediğiniz soruların cevaplarını bulabileceğiniz bir dergi olan MeooW’u beğeneceğinizi umuyoruz. Önümüzdeki aylarda sizlerden gelen geri bildirimler ile dergimizi daha da güzelleştirecek ve geliştireceğiz. Bize Facebook ve İnstagram sayfalarımız aracılığı ile ulaşabilir, görüş ve önerilerinizi bildirebilirsiniz. Hepinize tüm MeooW ekibi adına kedili günler diliyorum...
İnstagram/btaskomur btaskomur@moderndergi.net
Batuhan Taskömür
Editörün favorisi;
14. EVİNİZİ KEDİNİZE UYGUN HALE GETİRİN
>
www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI:01
14
5
Facebook/Meoowdergisi
@meoowdergisi www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI: 01
>
SOSYAL MEDYA: SİZDEN GELENLER
6
#meoowdergisi @meoowdergisi
Bizi İnstagram’da takip edin ve kedinizin fotoğrafını #meoowdergisi hashtagi ile paylaşın yayınlayalım!
Dergimizde yayınlanması için gönderdiğiniz fotoğrafların size ait ve yüksek çözünürlüklü olmasına dikkat edin. Her ay elimize ulaşan yüzlerce fotoğraf içerisinden seçim yaparken dikkat ettiğimiz en önemli kriter fotoğrafın kalitesi. Diğer fotoğrafları elimizden geldiğince sosyal medya hesaplarımızda paylaşıyoruz, paylaşamadığımız fotoğraflar için sizlerden özür dileriz. >
www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI:01
7
Takipçilerimizden Meral Gök Yılmaz’ın kedisi Pamuk. Kendisi İstanbul yaşıyor ve dişi.
Takipçilerimizden Dilara Savacı’nın kedisi Duman. Kendisi Yalova’da yaşıyor, 7 haftalık ve dişi.
Takipçilerimizden Güliz Canbaz’ın sağır ve dişsiz kedisi Paspas Hanım. Kendisi İstanbul’da yaşıyor ve tam 12 yaşında.
Takipçilerimizden Gülşen Yeşilova’nın kedisi Boncuk. Kendisi İstanbul’da yaşıyor, 6 aylık ve dişi..
Facebook sayfamızı beğenin ve kedinizin fotoğrafını bizimle paylaşın. Kediniz MeooW’un sonraki sayısında yer alsın!
Takipçilerimizden Rasule Yıldız’ın kedisi Duman. Kendisi, 6 aylık ve dişi. Tabi fotoğrafta biraz daha küçük :)
Takipçilerimizden Yeşim Atarer’in kedisi Panda. Kendisi Ankara’da yaşıyor, 3 yaşında ve erkek.
Takipçilerimizden Filiz Sezgin’in kedisi Nina. Kendisi İzmir’de yaşıyor, 2,5 yaşında ve dişi.
Takipçilerimizden Zeynep Abakay’ın kedisi Duman Mardin’de yaşıyor, 2 aylık ve dişi. www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI: 01
>
ALIŞVERİŞ: BU AY NE ALSAK?
8
Bobo Taşıma Çantası Adresemama.com 84,96 TL
Siesta Hamak ZooPlus.com 79,90 TL
Trixie Ödül Oyuncağı ZooPlus.com 16,90 TL
BU AY NE ALSAK? Karlie Tırmalama Ağacı Petsiparis.com 82,10 TL
Catit Senses Labirent Mama Kabı Adresemama.com 47,45 TL
>
www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI:01
Trixie Yatak Petkolay.com 128,55 TL
9
Royal Canin Sterilised 37 67,00 TL
Ranna Fare Halı Evdekedivar.com 87,40 TL
Frolicat Bolt Otomatik Lazer Markapet.com 53,50 TL
Catit Senses Labirent, kedinizin dokunma ve tat alma duyularına hitap ederken fiziksel aktiviteleri de teşvik eder. Kedilerin aşırı mama yemelerini engelleyerek, obezite sorunlarını gidermede yardımcı olur.
Catit Senses Masaj Merkezi Evdekedivar.com 53,50 TL
Trixie Kedi Oltası Hepsiburada.com 18,80 TL
www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI: 01
>
10
SAĞLIK : KEDİLERDE SOĞUK ALGINLIĞINA DİKKAT!
KEDİLERDE SOĞUK ALGINLIĞINA DİKKA
S
oğuk
algınlığı sizin için basit
bir hastalık
olsa da minik dostunuz için büyük sorunlar oluşturabilir. Özellikle mevsim geçiş dönemlerinde daha sık görülen soğuk algınlığı, kedilerde ciddeye alınması gereken bir rahatsızlıktır. İnsanlarda olduğu gibi
Kedilerde soğuk
akmaya başlar ve bu da
feline herpesvirüs
algınlığı neden olur?
burun mukozasında kan
(rhinotractihis), klamidya
Hava değişimi, sıcak ve
basıncının azalmasına ve
gibi hastalıklar bu
soğuk hava arasında
dolaylı olarak bölgesel
guruba dahildir.
bağışıklık sisteminin
Kedimin hasta
kedilerde soğuk
güçsüzleşmesine sebep
olduğunu nasıl
algınlığının en
olur. Soğuk algınlığının
anlayabilirim?
tek sebebi hava değişimi
Soğuk algınlığının
Kedilerde ağız ve
ve soğuk değildir.
belirtileri kedilerde
burun çevresindeki
Kedinizin bağışıklık
de insanlarda olduğu
damarlarda bulunan
sistemini güçsüzleştiren
gibidir. Kediniz halsizse,
kan ısı değişimi ile kalp,
her türlü hastalık soğuk
iştahsızsa, çevresine
böbrek, karaciğer gibi
algınlığına da sebep
ve size karşı ilgisizse,
daha hayati organlara
olabilir.Feline calisivirüs,
ateşi varsa ve arada
ani geçişler
halsizlik, ateş, kusma, iştahsızlık
önemli sebebidir.
vb. belirtiler ile ortaya çıkan soğuk algınlığı, tüm aşıları tam ve evden çıkmayan bir kediyi bile kolaylıkla etkileyebilir.
>
www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI:01
AT!
11
kusuyorsa minik
size bulaşmayacağı
veteriner ziyaretlerini
dostunuzun soğuk
gibi, sizden de kedinize
aksatmamak, soğuk
algınlığına yakalanmış
soğuk algınlığı geçme
algınlığına yakalanma
olma ihtimali yüksek.
ihtimali yoktur. Yine de
riskini azaltacaktır.
Belirtilerden bazıları bile
hastalık kediler arasında
Kedi soğuk algınlığı
gözükmeye başladığında
salya, dışkı, ağız, burun
hakkında çevrenizdeki
veteriner hekiminize
ve göz akıntıları yolu ile
kedi sahiplerini
bulaşabilir.
bilinçlendirmek de
Kedimi hastalıktan nasıl
kedilerin bu hastalık
koruyabilirim?
yüzünden acı çekmesini
Kedimizi soğuk
engelleyecektir.
algınlığından korumak
Kedilerde soğuk
için yapabileceğimiz
algınlığında veteriner
en iyi şey ona güzel
hekim müdahalesi çok
bakmak, bağışıklık
önemlidir.
başvurmanız ve hızlıca önlemleri almanız gerekmektedir. Hastalık nasıl bulaşır? İnsana geçebilir mi? Kedilerdeki soğuk algınlığı insanlara, köpeklere ya da kedi dışındaki hayvanlara geçmez. Kedinizden
sistemini ve vücut direncini güçlü tutmaktır. Minik dostlarımızın yaşam kalitesini en yüksek düzeyde tutmak, onu kaliteli mama ile beslemek ve
www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI: 01
>
12
YAŞAM : EVİNİZİ KEDİNİZE UYGUN HALE GETİRİN
EVİNİZİ KEDİNİZE UYGUN HALE GETİRİN
K
ediniz evin kurallarını
Kediler zamanla neye kızıp
Hayati Önlemler! Kablolar
ihlal ettiğinde
kızmayacağınızı anlarlar ve
Kediler kablolarla oynamaya
onu sesli olarak
yapmasını istemediğiniz şeyleri
bayılırlar. Fakat gerekli önlemleri
uyarmanız gerekir.
suçluluk duygusuyla ve tetik bir
almazsanız kediniz elektrik
halde gerçekleştirirler. Kediniz
akımına maruz kalıp mecazen
çıkmasını istemediğiniz mutfak
değil, kelimenin ilk anlamıyla
tezgahında dolanırken uyardığınızda hemen inip
anlamasında ona yardımcı olun;
bu siz evde yokken yine
kabloyu yakalayıp ıssırmak için
bir takım muzurluklar
tetiğe geçtiğinde onu yüksek
anlamına gelmez. Onun için
www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI:01
bir oyuncak olmadığını
şirinlikler yapabilir, fakat
peşinde olmayacağı
>
bayılabilir. Kedinizin kabloların
sesle hayır! diyerek uyarabilir, böylece kedinizi hayır sözcüğüne
size evinizde almanız gereken
alıştırabilirsiniz. Ayrıca kediniz
önlemleri öncelik sırasına göre
gözetiminizde değilken yani siz
oluşturduk.
evi terk ettiğinizde prizde kablo bırakmamak akıllıca olacaktır.
13
Zehirli Maddeler ve İlaçlar
durulanmamış yüzeylerde bulunan
Kediler için ilaç kutuları, şişeler
temizlik malzemesi kalıntıları
ve kapaklar potansiyel birer
kedinizin sindirim sistemine
oyuncaktır. Onun için evinizde
karışıp sağlığını bozabilir. Ayrıca
bulunan ölümcül kimyasalları,
cilt sağlığı açışından da tehlikeli
alkollü ve şekerli içecekleri,
oluşturabilir.
ilaçları kedinizin erişemeyeceği
Açık klozet ve içi su dolu
kilitli dolaplarda saklamanız
bulaşıklar
gerekmektedir.
Kediler taze suyu çok
Dikkatli Olun!
severler, bazen bu
Temizlik Malzemeleri
sevgileri onların
Yeni temizlenmiş banyo, yeni
gözlerini kör edebilir ve
paspaslanmış parkeler... Temizlik
olmadık yerlerden su iç. Onun için
yapılmış ve iyi durulanmamış her
klozetlerinizin kapalı olduğundan
malzemeler ve bulaşıkların
yer kediniz için birer tehlikedir.
ve bulaşıklarınızın içinde su
içindeki suya dökeceğiniz bulaşık
Kediler kendilerini temizlerler ve
olmadığından emin olun. Klozeti
deterjanı kedinizin sağlığını
buna patileri yalamak dahildir. İyi
temizlemekte kullandığınız
tehlikeye atar. Kedinizin yutabileceği minik parçalara dikkat! Kediler ve hareket eden her şeyin arasındaki inanılmaz çekimi hepimiz biliriz. Kediniz oyunun dozunu ayarlayamayıp ufak oyuncakları yutabilir ve bu da onun boğulmasıyla sonuçlanabilir.
www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI: 01
>
14
YAŞAM : EVİNİZİ KEDİNİZE UYGUN HALE GETİRİN
Yasak besinler
Çocuklar
Kedinize asla şekerli, alkollü
Çocuklar ve bebekler de aynı
içecekler ve yiyecekler vermeyin.
şekilde
Kediler doğal hayatlarında bu tür
oynadıkları
besinlere maruz kalmadığından,
oyuna kendilerini
bunlar kedinizin bünyesinde zehir
kaptırır ve kedinize
etkisi yapabilir. Evde bebeğiniz
farketmeden zarar
varsa özellikle dikkat etmeniz
verebilirler. Kediler
gereken bir nokta da kedinizin
kendilerini korumak için tetiğe
bebek mamasına asla ulaşmaması
geçip tırmalayabilirler. Bu tür
olmalıdır. Bazı bebek mamaları
durumlara mahal vermemek
kediler için zehirleyici olabilir. Kedi
için dikkatli olun.
sahiplerinin dikkat etmesi gereken diğer besinlerden bazıları ise; çikolata, çay, kahve, limon, kemik ve konserve ton balığı olarak sıralanabilir. İp yumakları Kediler ve ip yumakları çok şirin bir kombinasyon olsa da sizin gözetiminizde değilken kediniz kendini oyuna kaptırıp bu ip yumağına sarabilir, takılabilir ve boğulabilir.
>
www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI:01
15
Gevşek tasma Kedilerimize tasma takmayı tercih edebiliriz. Özellikle ev dışına da çıkan kedilerin, üzerinde ismi ve yaşadığı evin adresi de bulunan bir tasma takmaları kendi güvenlikleri açısından bir hayli önemlidir. Fakat gevşek bir tasma evde veya sokakta kedinizi büyük zorluklara maruz bırakabilir. Çünkü kediler hiç aklımıza gelmeyecek yerlerde dolaşırlar. Kediniz ağaç dallarına asılı kalabilir, bahçe çitlerine takılabilir. Tasmanın sıklığını kedinizi sıkmayacak ama gevşek de olmayacak şekilde ayarlamak önemlidir.
Evdeki diğer canlılar ile anlaşma Kediler köpeklerin aksine yalnız dolaşmayı, sürekli yalnız kalmayı seven canlılardır. Bir kediyi sahiplenmeden önce mümkünse kedinin cinsini iyice araştırın ve diğer hayvanlar ile anlaşıp anlaşamadığını öğrenin.
Bazı kediler ne yaparsanız yapın
yaşayan bir canlı besliyorsanız,
diğer hayvanlar ile iyi geçinemez.
kedinizin onun bulunduğu yere
Evinizde kemirgen, sürüngen
asla ulaşamayacağından, ulaşsa
ya da kuş besliyorsanız kediniz
bile asla düşüremeyeceğinden
onunla yakından ilgilenecek
(deviremeyeceğinden) emin
ve hem kendisinin hem de
olmalısınız. Eğer evinizde başka
diğerinin canını yakabilecektir.
bir kedi ya da köpek varsa, onlara
Eğer kafes / akvaryum içerisinde
ailenin yeni üyesine alışmaları için biraz zaman tanımanızda fayda var.
www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI: 01
>
16
MUTFAKTA KEDİ VAR! : TAVUK ZİYAFETİ
MUTFAKTA KEDİ VAR! er;
el Malzem
ğüs)
eti (gö k u v a t 1 parça avuç 1 adet h m 150 gra
brokoli ı pirinç
aşığ 1 tatlı k
A
rada sırada kedinizin de şımarmaya hakkı yok mu? Biz nasıl değişik lezzetler, farklı tatlar denemeyi seviyorsak, minik
dostlarımız da seviyor. Diyetini etkilemeden evde hazırlayacağınız mamalar, kedinize ödül gibi gelecek ve onu mutlu etmiş olacaksınız. 2-3 haftada bir çeşitli et ve sebzeleri karıştırarak onun için güzel bir ziyafet hazırlayabilirsiniz. Bu ay yaklaşık 30 dakikada hazırlanabilen sağlıklı ve lezzetli bir tarifimiz var. Haşlanmış sebzeli tavuk. Yapılışı da gerçekten çok basit. Ortadan diklemesine
ikiye ayırdığımız tavuk göğsünü güzelce haşlıyoruz. Varsa buharlı pişiriciyi kullanarak yoksa da yine haşlayarak brokoli, havuç ve pirincimizi pişiriyoruz. Tamamı haşlanan tavuk ve sebzeleri küçük parçalara bölüp mutfak robotu yardımı ile karıştırıyoruz. Ve bitti! Ona mamasını hazırlarken sizi merakla izleyen kediciğinize hak ettiği besleyici, sağlıklı ve lezzetli ziyafeti vermeye hazırsınız. Afiyet olsun.
>
www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI:01
18
REHBER : BİR SOKAK KEDİSİNİ SAHİPLENİYORUZ
SOKAKTAN BİR KEDİYİ SAHİPLENMEDEN ÖNCE YAPMANIZ GEREKENLER Sokak kedileri öyle ya da böyle hayatımızın bir parçası. Onları seviyor, besliyor ve elimizden barınacak yerler bulmaya / yapmaya çalışıyoruz. Ancak bazen o kadar masum, sevimli oluyorlar ki evimize almak istiyoruz.
kedinizi veterinere götürün ve parazit ilaçlarını ve gerekli aşılarını yaptırın.
Sokaktan bir kediyi evlat edinmek bazı riskleri de beraberinde getirebiliyor. Bu riskleri en aza indirmek ve yeni dostunuz ile mutlu bir hayat geçirebilmeniz için bir rehber hazırladık. Bu rehberde bir sokak kedisini eve almadan önce ve aldıktan sonra yapmanız gerekenleri sıraladık.
Kedinizin yaşına uygun ve olabildiğince kaliteli mamalar seçin. Mama seçiminde kararsızlık yaşıyorsanız veterinerinize başvurun. Kedinizin suyunu olabildiğince sık değiştirin çünkü
1. İLK DURAĞINIZ VETERİNER OLSUN Sokakta bulduğunuz bir kedide öncelikle pire bulunma riski oldukça fazladır. Böyle bir durumda kedinizi eve sokmanız pire yumurtalarının eve dağılmasıyla sonuçlanacaktır. Ayrıca kedilere has bulaşıcı hastalıklar da vardır ve bu riskleri bertaraf etmek için >
www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI:01
2. BESLENMESİNE DİKKAT EDİN
19
kediler taze suyu içmeyi tercih ederler. Sokak kedileri bu konuda daha az seçici olmalarına rağmen uzun süre boyunca sokakta yaşamış olmaları, ona mama ve su veren kişiye daha çabuk alışmalarını sağlar. 3. KEDİLER BÖLGECİDİR Kediler için yeni bir ortama –özellikle sokaktan eve- geçiş yapmak kolay olmayacaktır. Keşfedilmemiş bütün noktaları kediler potansiyel bir tehlike olarak görür. Kediniz yavruysa ilk olarak ona özel ufak bir oda ayırmanız faydalı olacaktır. Böylece bu küçük odada kendisine zarar verecek bir şey olmadığını anlar ve endişeden uzak bir ruh haline bürünür. 4. ONA SICAK BİR YATAK HAZIRLAYIN Kedilerin sıcağı ve uyumayı sevdiği herkes tarafından bilinir. Sokaktan eve getirdiğiniz kedi kendini güvende hissettikten, etrafı keşfettikten sonra büyük bir ihtimalle uyumaya başlayacaktır. Yeni dostunuz için sıcak, yumuşak ve rahat bir yatak hazırlayın ve onun orayı keşfetmesini sağlayın. Eğer onu siz alıp yatağa götürürseniz aranızdaki güven tam oluşmamış olduğundan orada yatmayı reddedebilir. Bırakın kendisi keşfetsin.
5. AİLE ÜYELERİYLE TANIŞMA Kediniz sizden kaçıyorsa onu kovalamayın. Kediler kapana kısıldıklarını düşündükleri anda hiç beklemeyeceğiniz tepkiler verebilirler. Kediniz yaklaşımlarınıza negatif tepkide bulunmuyorsa, kucağınıza alın ve sırayla aile üyelerinizin başını ve boynunu okşamasına izin verin. Böylece kediniz kokularınızı bu güzel baş okşama seansıyla bağdaştıracaktır. 6. DİĞER HAYVANLARLA TANIŞMA Kuş türü bir hayvanınız varsa onu mutlaka başka bir odada veya kedinizin kesinlikle erişemeyeceği bir noktada konumlandırılması gerektir. Evde başka bir kedi varsa başlarda sizin gözetiminizde kısa tanışma seansları yaşamaları daha uygun olur. Eğer evde kemirgen türü bir hayvan besliyorsanız, tahmin edeceğiniz gibi, kediniz onu hiç görmese daha iyi olur.
www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI: 01
>
20
RÖPORTAJ : SAMET KADIOĞLU
RÖPORTAJ: KEDİSAHİPLENDİRME.COM SAMET KADIOĞLU TÜRKİYE’NİN EN BÜYÜK KEDİ SAHİPLENDİRME PLATFORMLARINDAN KEDİSAHİPLENDİRME. COM’UN KURUCUSU SAMET KADIOĞLU İLE KEYİFLİ BİR RÖPORTAJ YAPTIK. TÜRKİYE’DE KEDİ SAHİPLENMENİN ÖNEMİNİ BİR DE SAMET KADIOĞLU’NDAN DİNLEYELİM.
S
Kısaltmalar
sadece onlara özel bir web
diyerek web sitemin ilk
sitesi kurmak istedim. Neler
temellerini attım. Küçük
yapabilirim diye araştırmalar
bir blog olarak başlayan bu
s: Soru C: Cevap
>
www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI:01
. Kedisahiplendirme.
yaptım. Sosyal medyadaki
com Türkiye’deki
hayvan sahiplendirme
hayvan severler adına önemli
ilanlarının sıklığını fark ettim.
bir sosyal sorumluluk projesi
Bu tür paylaşımlar yapan
olarak dikkat çekiyor. Böyle
sayfa, grup ve kişileri takip
bir site hazırlamak nereden
etmeye başladım. Kedi
aklınıza geldi?
sahiplendirme çalışmaları
C
. Kedilere olan aşırı
beni çok etkiledi. Bende
sevgimden dolayı
böyle bir şeyler yapabilirim
21
girişim daha sonra büyük bir ilan sitesine dönüştü.
S
. Ke d i s a h i p l e n d i r m e . com’u açtığınızdan
beri ne gibi zorluklar ile karşılaştınız ya da karşılaştınız mı?
C
. Teknik olarak çok zorlandığımı
söyleyebilirim. Çünkü başlangıçta bu siteyi blog olarak kurmuştum. İlan vermek isteyen kişilerle mail yoluyla iletişim kurup ilanlarını hazırlıyordum. İlk zamanlar yoğunluk yoktu ama daha sonraları ilan vermek isteyen kişiler aşırı derecede artmaya başladı. Bu sebeple web sitesini kademe kademe geliştirmeye başladım. Bu aşamada Ali Yalınkılıç arkadaşımın gerek teknik gerekse de psikolojik olarak çok yardımları dokundu. Bir web sitesinin başına gelebilecek her felaketi gördük diyebilirim. Sabrımın tükendiği zamanlarda siteyi kapatmayı bile düşünmüştüm. Sağolsun Ali bu durumlarda yaptığım işlerin özel yanlarını bana tekrar hatırlattı ve
beni yolumdan döndürmedi.
Buradan takipçilerimizi
Yönetim kısmında ise en
uyarmak isteriz. Kesinlikle bu
çok uğraştığımız sıkıntı,
tür oyunlara gelmesinler.
kedi satışı yapmaya çalışan insanlar oluyor. Bu genellikle İran Kedisi gibi nadir cins kedilerin ilanlarında meydana geliyor. Bir de son zamanlarda ücretsiz İran Kedisi sahiplendireceğini iddia edip pet nakil parası isteyen dolandırıcılar türedi.
S
.Kediniz ya da kedileriniz var mı? Onlardan bize
biraz bahsedebilir misiniz?
C
.Evdeki minik maskotumun dışında
apartmanımızın bahçesinde beslediğimiz birçok kedimiz
www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI: 01
>
22
RÖPORTAJ : SAMET KADIOĞLU
var. Özellikle de babam hazırlar mamalarını. Yaklaşık 6 senedir bu şekilde beslemekteyiz. Sayı onbeşe bile çıkabiliyor. Mahalle olarak birçok kişi bizim gibi besleme yaptığı için kedilerin keyifleri yerinde. Bu yüzden oturduğum yeri çok seviyorum. Evde baktığım kedimin adı Jarvis. Çok akıllı ve oyuncu bir kedicik. Evin en büyük neşesi diyebilirim. En çok yemek yediğimiz zamanki hallerini seviyorum. Sandalyesinde oturur ve masada önüne koyduğunuz
yapılan hayvanlar, insanların
Chinchilla gibi çok sevilen
şeyleri patisiyle alarak yer.
en beğendiği cinslerden
kedi türlerinin de ücretsiz
Yüzümüzden gülücükleri
olduğu için, satıcılar ne
ilanları çıkabiliyor. Bu cins
eksik etmiyor.
yapıp edip bunları satmayı
kedilere aşık olanlar pet
S
başarıyorlar. Satıldıkça da
shoplardan ücretle satın
üretimleri devam ediyor.
almak yerine bu ilanları
Ama eskiye nazaran bu oran
araştırabilirler.
çok düştü. Çünkü hayvan
S
. Türkiye’nin en büyük kedi sahiplendirme
sitesinin sahibi olarak kedilerin ya da diğer hayvanların pet shoplarda satılması hakkında ne düşünüyorsunuz?
C
. Hayvanların ticari amaç uğruna üretilip
satılmasına karşıyım. Satış
>
www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI:01
sahiplenmek isteyen kişiler internetten bizi ve bizim gibi web sitelerini kullanarak ücretsiz sahiplenme yapabiliyorlar. Çok nadir de olsa İran Kedisi veya
. Web sitenizde sahiplendirilmek için
bekleyen yaklaşık kaç kedi var?
C
. Şuan 1.400 ilan var. Bunların tamamı tek bir
kedi için hazırlanmış ilan değil
23
maalesef. Bazı ilanlarda birden fazla kedide sahiplendiriliyor. Bu durumu da düşünürsek yaklaşık 1.600 – 1.800 civarı kedi yuva bekliyor diyebiliriz. Yılda ortalama dört kediden biri web sitemiz aracılığıyla yuva buluyor.
S
S G
. Bize anlatmak istediğiniz
bana göstermiyorlar da
başka şeyler var mı?
diyebilirim. Bu tür olayları sık
ördüğüm kadarıyla hemen hemen
herkes evinde evcil hayvan beslemek istiyor. Fakat buna ya cesaret edemiyorlar ya da aile olarak herkes
. Kendi sitenizden bir
aynı fikirde olamayabiliyor.
kediyi sahiplendiğiniz
Ben bu düşüncedeki
oldu mu?
arkadaşlara cesaretli
C
olmalarını öneriyorum. Kedi
. Şuan bakmakta olduğum kediyi kendi
kendime sahiplendirdim diyebilirim. İş yerime gelmişti ve bende hemen ona yuva yapmıştım. 2 hafta kadar iş yerinde baktım. Gayet uslu, sakin ve kucak delisiydi. İlan hazırlayıp sahiplendirmek için eve getirdim. Kediyi sahiplendirme aşamasında aile olarak vermeye gönlümüz razı gelmedi ve o da artık bizim aileye katıldı. Başlarda uslu olan bu kedicik şimdi yaramazlıkta sınır tanımıyor onu da belirtmek isterim.
sahiplendirmek isteyen kişilerle iletişime geçebilir,
sık duyabilirsiniz. Özellikle de sosyal medyada fikirlerini değiştiren kişilerin hikayelerini ve fotoğraflarını takip etmenizi öneririm. Hikayeleri okurken fotoğraflarına bakarken yüzünüzü bir tebessüm kaplayacağının garantisini verebilirim. Kedi gerçekten de kendisini sevdirmeyi çok iyi başaran bir hayvan.
herhangi bir olumsuz durumda geri vermek için önceden anlaşabilirsiniz. Böylelikle evde kedi bakmanın nasıl bir şey olduğunu ailenize garantili bir şekilde hissettirebilirsiniz. En değişmez denilen düşünceler bile değişebiliyor. Kendi ailemde bile bunun örneğini yaşadım. Ailede evde kedi bakmak isteyen tek kişi bendim. Şimdi neredeyse kediyi
www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI: 01
>
24
SAHİP BEKLEYENLER : YENİ YUVAMI ARIYORUM
Yaşı : 6-7 aylık Cinsiyeti : Erkek Sahiplendirilecek İl : İstanbul Küçükken sokaktan alındı ve aşıları yapıldı evcilleştirildi. oyun oynamayı seven sessiz sıcakkanlı bir kedi. evim tek oda olduğu için beraber yaşamakta zorlanıyoruz. Kedi sahiplenmek istiyorsanız size çok iyi arkadaş olacaktır. Ayrıca tuvalet eğitimi de var.
Dergimizdeki kedilerden birini sahiplenmeyi düşünüyorsanız, iletişim bilgilerini almak için “meoow@moderndergi.net” adresinden bize ulaşın.
Yaşı : 7 aylık Cinsiyeti : Erkek Sahiplendirilecek İl : İzmir Sokakta bulduğumuz bu kediyi yavruyken sahiplenmiştik fakat evde bir tane de dişi kedimiz var iyi anlaşamıyorlar maalesef kabul etmedi yavruyu bu yüzden yeni yuva aramaya karar verdik. Tuvalet terbiyesi var çok uslu ve sessiz bir kedi,insana çok alışkın, oyuncu. Kendisini ömürlük sevecek ve bakacak, evde kedi köpek beslemenin ne demek olduğunu bilen, ailenin bir ferdi gibi kabul edecek sorumluluk sahibi hayvan dostları arıyoruz..
>
www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI:01
Yaşı : 4 aylık Cinsiyeti : Erkek Sahiplendirilecek İl : Ankara 2 tane erkek yavru kedim var. Onların daha da iyi bakılıp ilgilenilmesini istediğim için sahip arıyorum. Tamamen ücretsizdir.
Yaşı : 15 aylık Cinsiyeti : Dişi Sahiplendirilecek İl : İstanbul Safkan Ankara kedisi, yaklaşık 15 aylık. Sağır fakat sağırlığını pek hissettirmiyor, etrafında olan bitenden sürekli haberdar. Yalnız kalmaktan hiç hoşlanmıyor, bu yüzden uzun süre yalnız kalacağı yerlere vermemek tercihimiz. Çok oyuncu, patileriyle insanı dürterek adeta gel benimle oyna diyor. Ankara kedilerinde olduğu gibi sahibine aşırı düşkün, çok seviyor. Zıplamak ise onun için bir sanat, sanki yavaş çekimde hareket ediyor. Kedimiz dişi ve kısır.Aşıları tam.
25
Yaşı : 6 aylık Cinsiyeti : Erkek Sahiplendirilecek İl : Ankara Kisin sokaktan kurtardigimiz Peynir bir sure bizde misafir kaldi. Asilari yapildi, kisirlastirildi, tuvalet egitimi var. Cok insan canlisi ve topuyla oynamayi cok seviyor. Kucakta uyumaya bayiliyor. Yaklasik 6 aylik ve erkek olan Peynire omurluk yuva ariyoruz.
Dergimizdeki kedilerden birini sahiplenmeyi düşünüyorsanız, iletişim bilgilerini almak için “meoow@moderndergi.net” adresinden bize ulaşın. Yaşı : 1-2 yaşında Cinsiyeti : Dişi Sahiplendirilecek İl : İstanbul Perçem’e 5 ay önce araba çarpmış.4 ay barınakta kalmış ve sonra komşum, mahallenin esnafına teslim edilmiş.Sokakta yaşaması imkansız olacağından şimdilik evimizde misafir.Yalnız evdeki kedimiz onu rahat bırakmıyor.Yuvaya gerçekten ihtiyacı olan bir kedi. Şu anda kazadan kaynaklı hiçbir sakatlığı veya hastalığı yok. Barınakta kısırlaştırılmış. Tuvalet eğitimi var. Çok oyuncu, gerçekten çok sevilesi bir kedi.
Yaşı : 7 haftalık Cinsiyeti : Dişi ve erkek Sahiplendirilecek İl : İstanbul İki adet tekir cinsi 7 haftalık kediler.Kati mamaya geçtiler ve kum alışkanlıkları tamamlandı. Sarman olan sari kedi erkek ve siyah beyaz olan kedi dişidir. İstanbul’da bulunmaktayız.Evde su an 6 kedi bulunmakta,bakimi konusunda hem maddi hem manevi zorlandigim için acil sıcak birer yuva aramaktayiz.
Sahiplendirilecek il: İstanbul Sarman tekiri 4 yaşında, çok sevecen, teması ve kucağa gelmeyi seven, uysal, tuvaleti konusunda çok titiz, yemeği veya suyu bitince hemen sizi uyaran, güzeller güzeli, kısırlaştırılmış bir erkek kedi. Bütün aşıları yapılmıştır, kuru mama yer.
www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI: 01
>
26
BU AYIN IRKI: SCOTTİSH FOLD
SCOTTİSH FOLD SEVECEN / OYUNCU / SADIK 1961 yılında William Ross isimli İskoçyalı bir çiftçi tarafından keşfedilen Scottish Fold cinsi kedilerin en belirgin özellikleri içe doğru kıvrılan kulakları. Şirin görünüşleri ve davranışları ile kısa sürede kalbimizi kazanan Scottish Fold cinsi kedilere yakından bakıyoruz.
>
www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI:01
S
27 cottish Fold cinsi kedilerin en önemli karakteristik özellikleri , oyuncu ve sevecen olmalarıdır. Oyun
oynamadığı zamanlarda diğer tüm kediler gibi uyumayı tercih eden Scottish Fold cinsi kediler, evine ve ailesine bağlıdır. Aile içerisinde çocuklar ile iyi geçinir, kendini aile bireylerine sevdirir ancak sadece bir kişiyi sahibi olarak bilir. Sahibini kendisi seçer ve onun yanında durmayı çok sever. Yalnız kalmaktan hoşlanmaz ve sahibini çağırmak için yalnızken miyavlar ancak yumuşak sesli olduğundan dolayı apartmanda beslenmesinde sorun yoktur. Scottish Fold cinsi kediler uzun tüylü ve kısa tüylü olmak üzere ikiye ayrılır. Kısa tüylü Scottish Foldlar, orta düzeyde tüy bakımına (haftada 2-3 kere) ihtiyaç duyarken, uzun tüylü Scottish Foldlar, günlük olarak tüy bakımına ihtiyaç duyabilmektedir.
Değerlendirme Çocuklar ile uyum Hayvanlar ile uyum Oyunculuk Sahibine bağlılık Tüy bakımı
Scottish Fold aşığı ünlülerin başında Taylor Swift geliyor. Genç sanatçının Scottish Fold cinsi 2 kedisi bulunuyor. Meredith ve Olivia Benson isimlerindeki kedilerin ikisini de sahiplenen Swift, hayvan ticaretine karşı tutumu ile de örnek oluyor.
Orta boy bir ırk olan Scottish Fold’un ortalama yaşam süresi 15 yıldır. Scottish Fold cinsinde şaşılık ve kulak enfeksiyonları sık görülür. www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI: 01
>
28
DOSYA: KEDİNİZ SİZE NE ANLATMAYA ÇALIŞIYOR?
?
KEDİNİZ SİZE NE ANLATMAYA ÇALIŞIYOR Kediler sürekli sizinle iletişim kurmaya çalışır. Bazen çeşitli sesler çıkartarak, bazen de davranışları ile size mesaj verirler. Bu mesaj genelde oldukça basittir. Acıktım, susadım, korktum ya da en iyisi, mutluyum gibi... Kedilerin bu mesajlarını ve anlamlarını sizler için bir araya getirdik. 13 adımda kedinizin size ne anlatmak istediğine bir göz atıyoruz. 1. Kuyruk Sallama Kedilerin ve köpeklerin kuyruk sallaması birbirinden tamamen farklıdır ve birbiriyle karıştırılmaması gerekir. Köpekler heyecan ve sevgi duygularını kuyruklarını sallayarak gösterirler. Kedilerde ise kuyruk sallamak bulunduğu durumdan rahatsız olduğunu anlatır Aynı insanların stres altındayken elleriyle oynaması gibi kediler kuyruklarını sallarlar. Eğer kedinize sevginizi biraz sert bir şekilde gösteriyorsanız ve kuyruğunu sallıyorsa sevginizin dozunu biraz azaltmalısınız.
2. Cadılar Bayramı Duruşu Kediniz sırtındaki tüylerini kabartmış, gözlerini kocaman açmış ve daha önce çıkartmadığı sesleri çıkartıyorsa bu sanılanın aksine agresif olduğunu göstermez. Bu duruşun gerçek hayattaki karşılığı korkudur. Birazdan olacaklardan korkan kediler kendilerini daha büyük göstermek için bu duruşu alır. Kediniz bu duruşu yaptıktan sonra oluşacak ani bir hareketi saldırı olarak düşünüp büyük ihtimalle havaya sıçrayacaktır.
>
www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI:01
29
Anne ben acıktım! Bana mama ver 3. Masum Bakış, Devamlı Miyav Kedinizin bir ihtiyacı olduğunu gösterir. Yemini, suyunu, kumunu kontrol edin. Her şey tamam ise kediniz biraz oyun oynamak, belki de sevilmek istiyordur. 4. Kedi Kucağı Eğer köpeğinizi halıya sırt üstü uzanmış görürseniz bu göbeğini gıdıklamanızı istediğindendir. Fakat kedinize aynı şeyi yapmaya çalışırsanız büyük ihtimalle kediniz sizi hafif ya da kuvvetlice ısırıp tırmalayacaktır. Bu sırt üstü duruşun en önemli noktası kedinizin bedeninin en hayati bölümünü size açmasıdır ve bu da size duyduğu güveni gösterir. Kafasını ve boynunu okşayabilirsiniz. 5. Sürtünme Kediler sürtünerek kokularını bırakır ve mekanları, ailelerini ve hatta insanları bu şekilde işaretler. Kediler özellikle yanaklarındaki kokuyu size ve mobilyalarınıza sürerek işaretlemekte kullanırlar. Bu kokuyu başka kediler hemen tanıyıp sizin ve evinizin başka bir kediye ait olduğunu anlayacaktır.
6. Kuyruk yukarıda, rahat yürüyüş Hepimiz onları en çok bu yürüyüşle tanırız. Bu onların çevrede tehlike sezmediklerini ve bulundukları bölgeyi sahiplendiklerini gösterir. 7. Yere yakın yürüyüş, kuyruk aşağıda Tıpkı bir komando gibi kediniz etrafta bu şekilde geziyorsa bu onun çevreye hakim olmadığını anlatır. Kediniz etrafı keşfederken olası tehlikelere karşı bu duruşu alır. Bir süre sonra kediniz evde tehlike yaratacak bir durumun olmadığını anlar ve normal haline döner.
www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI: 01
>
30
DOSYA: KEDİNİZ SİZE NE ANLATMAYA ÇALIŞIYOR?
8. Dik Duruş, Bir Pati Yukarıda, Kuyruk Sallanıyor Bu duruş kedinizin ona yapılacak ilk hareketi patisiyle engelleyeceğini gösterir. Oyun haricinde bu duruşa sahip bir kediyi rahat bıraksanız iyi edersiniz. Bu duruşun sonucunu merak ediyorsanız kedi sahiplerinin kollarına ve ellerine bakabilirsiniz. 9. Otorite tanımama Kediler ne kadar özgür ruhlu olsa da evin gerçek sahibinin kim olduğunu bilir ve onun kurallarını anlamaya çalışır. Kediniz sizin belirlediğiniz yerin haricinde bir yere dışkılıyorsa bu otoritenizi tanımadığını gösterir. Fakat kediler poşet, gazete gibi eşyaları kumu ile karıştırabilir. Bu yüzden bu tür benzer eşyaları onun ulaşamayacağı yerlerde saklamanız gerekir.
10. Burnu ya da alnı ile sürtünme Eğer kediniz size burnu ile ya da alnı ile sürtünüyorsa sevinebilirsiniz. Bu hareketin tek bir amacı vardır o da sevgi. Kedinizin sizi ne kadar sevdiğini söylemesinin yolu burnu ve alnı ile size sürtünmesidir. Bu harekete boynunu ve başını okşayarak karşılık vermeli ve onu ödüllendirmelisiniz. 11. Konuşma Tıpkı insanlardaki söylenmelere benzeyen sesler çıkaran kediler çok korkmuş olabilir. Özellikle bir köşeye gidip kendini küçültüp değişik sesler çıkartmaya başladıysa, etrafta onu çok korkutan, elektrik süpürgesi ya da başka bir hayvan gibi bir etken vardır.
>
www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI:01
31
12- Mırlama Çoğu kedi sahibinin en sevdiği andır. Kediniz mutlu, huzurlu ve sevilmeye ihtiyaç duyuyorsa mırlar, sakinliğin ve rahatlamanın göstergesidir. Mırlamanın insan üzerinde çeşitli etkileri olduğu söylenir. Çeşitli ağrıların geçmesine yardımcı olduğu, özellikle kadınların regl sancılarını hafiflettiği söylenmektedir. Kediler bazen doğum yaparken ya da canı çok acıyorsa, kendi acısını hafifletmek için mırlayabilmektedir. 13 – Gekleme Kediler doğanın en korkulan avcılarındandır. Tamam sizin kucağınızda oturan, küçük sevimli tüy yumağı pekte korkunç bir avcı değil. Ama iç güdüsel olarak büyük kediler ile benzeşiyor ve arada sırada avlanma isteği duyuyor. Evden çıkmayan kediler özellikle sinek, kuş gibi uçan canlıları gördüklerinde çok heyecanlanırlar ve bir anda kekelemeye benzeyen, gekleme dediğimiz garip bir ses çıkartırlar. Avının (ki bu genelde sinek oluyor) peşinden koşturup zıplayarak yakalamaya çalışır. Eğer kediniz sizi çok seviyorsa, onu yakalayıp size hediye olarak bile getirebilir.
www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI: 01
>
32
REKORTMEN KEDİLER Guinness Rekorlar Kitabı’na girmeye hak kazanmış kedilerden bazılarını sizlerle paylaşıyoruz.
EN YASLI KEDI Dünyanın en yaşlı kedisi rekoru sürekli değişmekte ancak biz bu yazıyı yazarken 25 yaşına merdiven dayayan Tutti Frutti, rekorun sahibi olarak gözüküyordu. Yaşına göre oldukça sağlıklı olan Tutti Frutti, Kuzey İrlanda’da yaşıyor.
EN KÜÇÜK KEDI
EN UZUN ATLAYAN KEDI Evcil bir kedi tarafından kırılan en uzun atlama rekoru A.B.D’nin Texas eyaletinde yaşayan Alley isimli bir kediye ait. Alley, 27 Ekim 2013 tarihinde yapılan rekor denemesi sırasında tam 182,88 cm uzağa atlamayı başardı.
>
www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI:01
1997 yılında, 2,5 yaşındayken bu ünvanı almayı başaran Tinker Toy, A.B.D’nin İllinois eyaletinde yaşadı. 2003 yılında kaybettiğimiz Tinker Toy’un boyu, kuyruğu dahil sadece 19 cm’ydi.
33
EN ÇOK UÇ AN KEDI Kediler uçamaz ama Smarty uçabilmiş. Mısır’da yaşayan Smarty hayatı boyunca tam 79 kere uçakla yolculuk yapmış. 2005 yılında, 17 yaşında kaybettiğimiz Smarty’nin rekoru hala daha kırılabilmiş değil.
YASAYAN EN BÜYÜK KEDI A.B.D’de Myrtle Beach Doğal Yaşam Parkı’nda yaşayan Herkül, dünya üzerindeki en büyük kedi olarak kabul ediliyor. Herkül, 3,3 metre boya, 1,25 metre yüksekliğe sahip ve tam 418 kg.
EN SE SLI MIRLAMA Mırlamak çoğu zaman kedilerin mutlu ve huzurlu olduğunu simgeler. Dünyanın en sesli mırlayan kedisi Smokey, belki de dünyanın en huzurlu kedisi. Smokey’ tam 86.3 dB şiddetinde mırlıyor ve bu da ortalama bir kediden 8 kat daha yüksek.
EN UZUN TÜYLÜ KEDI Dünyanın en uzun tüylere sahip olan kedisi Sophie Smith, Avustralya’da yaşamakta. Kendisi rekoru 25,68 cm tüy ile kırmayı başarmış.
www.moderndergi.net NİSAN 2015 SAYI: 01
>