Modern Yaşam Dergisi
Mart 2015 / Sayı:9
EVLİLİĞE HAZIR MISINIZ?
DEKORASYONUN PÜF NOKTALARI “MİNİMALİZM”
TESTİ ÇÖZÜN KENDİNİZ KARAR VERİN!
BAHARDA GEZİLECEK EN GÜZEL ŞEHİRLER
JamİE DORNAN GRİNİN ELLİ TONU’NUN CHRİSTİAN GREY’İNE YAKINDAN BAKIYORUZ.
3 tam sayfa
Astroloji
2015 İLKBAHAR / YAZ TRENDLERİ
dİlara ışık’ın özel yorumu İle ----*-
Türk -iye En B ’nin Dijita üyük l Ka Derg dın isi -----*
2
> İÇİNDEKİLER Modern’de bu ay neler var? İlk önce dergimizin ileriki sayfalarına bir göz atalım. Her ay olduğu gibi bu ay da sizler için özel ve kaliteli içerikler hazırladık. Moda, güzellik, sağlık, yaşam... Kısaca kadına dair her şey Modern Dergi’de.
03
EDİTÖR YAZISI Editörümüzün kaleminden bu ayın gündemi
04
MAGAZIN Ünlüler dünyasından son haberler ve ilgi çekici başlıklar.
05
YENILIKLER Bu ayın yeni ürünlerine bir göz atıyoruz.
06
TREND Sadece beyaz giyinerek tarz sahibi olabileceğinizi biliyor muydunuz?
08
MODA Sezonun moda trendlerine uygun hazırlanmış en güzel kombinler.
12 18 21 34 TREND Sadece beyaz giyinerek
06 tarz sahibi olabileceğinizi biliyor muydunuz?
SAĞLIK Kilo aldırmayan atıştımalıklar.
18 Bu atıştırmalıklar ile kilo almadan açlığınızı bastırmanız mümkün.
YAKIN BAKIŞ Grinin Elli Tonu’nun
12 Christian Grey’i Jamie Dornan’ın hayatına yakından bakıyoruz.
MODA 2015 İlkbahar Yaz trendlerine
21 bir göz atıyoruz. Bakalım bu sezonda karşımıza neler çıkacak?
YAKIN BAKIŞ Grinin Elli Tonu’nun Christian Grey’i Jamie Dornan’ın hayatına yakından bakıyoruz. SAĞLIK Kilo aldırmayan atıştımalıklar. Bu atıştırmalıklar ile kilo almadan açlığınızı bastırmanız mümkün. MODA 2015 İlkbahar Yaz trendlerine bir göz atıyoruz. Bakalım bu sezonda karşımıza neler çıkacak? TEK PARÇA IKI STIL Tek bir parça ile hem resmi hem de spor kombinleri sizler için hazırladık.
36
GEZİ Bahar aylarında gezilmesi gereken şehirleri sizler için bir araya getirdik.
44
AŞK VE İLİŞKİLER Evliliğe hazır mısınız? Soruları cevaplayın ve hazır olup olmadığınıza karar verin.
46
DEKORASYON Ev dekorasyonunda minimalizm akımına yakından bakıyoruz.
50
KOKOLOJI Kişilik testlerine yeni bir soluk getiren kokoloji testlerini sizinle paylaşmaya devam ediyoruz.
52
POST MODERN Ocak ayının etkinlik, sinema ve kitap rehberi; Post Modern.
56
ASTROLOJI Dilara Işık tarafından Modern için özel hazırlanan aylık burç yorumunuz.
MODERN www.moderndergi.net
GEZİ Bahar aylarında gezilmesi
36 gereken şehirleri sizler için bir araya getirdik.
> www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
AŞK VE İLİŞKİLER Evliliğe hazır
44 mısınız? Soruları cevaplayın ve hazır olup olmadığınıza karar verin.
ASTROLOJI Dilara Işık tarafından
56 Modern için özel hazırlanan aylık burç yorumunuz.
MODERN
Editörden... Z
3
aman ne çabuk geçiyor bahar ayları da geldi çattı. Geçtiğimiz günlerde İstanbul’da kar ile boğuşurken çok kısa bir süre sonra güneşin
altında kavrulmaya başlayacağız. İlkbahar bizlere yazı
müjdeler ama bazen yazın sıcağında yapamayacağınız şeyler de vardır. Mesela bazı şehirler en güzel bahar aylarında gezilir. Bu şehirleri sizler için sıraladık ve hepsinden kısa kısa bahsettik. Aynı zamanda bu sezonun trendlerine de göz attık ve 21. sayfada sizlerle paylaştık. Bu şehirleri gezerken ya da yeni kıyafetlerinize sığma konusunda zorluk yaşamayın diye kilo aldırmayan atıştırmalıklara da 18. sayfada yer verdik. Her zamanki gibi yine dop dolu bir Modern sizleri bekliyor. Tadını çıkartmanız dileğiyle...
Büsra Demirezen
Editörün favorisi;
Twitter/Busrademrezen
İnstagram/busrademrezen
MODERN
MODERN YAYINCILIK VE REKLAMCILIK info@moderndergi.net
36
ATAKAN SAYIN İmtiyaz Sahibi / Sorumlu Müdür
didem ay Güzellik Editörü
büşra demirezen Yayın Direktörü
gözde demirbilek Moda Editörü
Handan deniz Haber Editörü
Batuhan taşkömür Gezi Yazıları ve Fotoğraf Editörü
Katkıda bulunanlar Kaan Yıldırım, Dilara Işık, Damla Demirgöz Reklam Atakan Sayın Tel: 0 (538) 246 66 02 Mail: atakansayin@moderndergi.net
BAHARDA GEZİLECEK EN Güzel Şehirler
www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
>
4
MODERN Magazin
Yeni Sezonda 100 Milyon $ Kim Kardashian ve ailesinin hayatlarını konu alan “Keeping Up With The Kardashians” şovunun yeni sezonu için ailenin tam 100 milyon $ kazanacağı iddia edildi. E! kanalı bu iddiayı reddetse de, People dergisi kanalın anlaşmayı gizli tutmak istediğini söyledi.
Cehennem İstanbul’a Geliyor! ‘Da Vinci Şifresi’ kitabının yazarı Dan Brown’ın son romanı ‘Cehennem’in (Inferno) sinema uyarlamasının bir bölümü İstanbul’da çekilecek. David Koepp’ın beyazperdeye uyarladığı, Ron Howard’ın yönetmenliğini, Brian Grazer’ın da yapımcılığını üstlendiği filmin çekimleri Nisan ayında başlayacak. Başrolde Tom Hanks’in yer aldığı filmin çekimleri bir kaç ay boyunca İstanbul’da devam edecek.
Bu Tarz Benim’de Final! Show TV’de yayınlanan moda yarışması “Bu Tarz Benim” erken final yapıyor! Show TV ve TV8 arasında süren davanın sonuçlanmasını bekleyen Bu Tarz Benim ekibi, yarışmaya en azından dava bitene kadar ara verme kararı aldı.
Azra Akın Güzellik Elçisi Oldu L’oreal Paris’in yeni güzellik elçisi Azra Akın oldu. Markanın yeni tanıtım yüzü olan Azra Akın’dan önce Jennifer Lopez, Eva Longoria, Blake Lively ve Jane Fonda bu göreve layık görülmüştü. Basın toplantısında gazetecilerin sorularını yanıtladı. Akın bir muhabirin, “Rol için saçlarınızı sıfıra vurur musunuz?” sorusuna, “İnanırsam yaparım” diye cevap verdi.
> www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
Bu elbise interneti ikiye böldü! İskoç şarkıcı Caitlin McNeill tarafından paylaşılan elbise bazı kişiler tarafından altın ve beyaz renklerinde, bazı kişiler tarafından ise mavi ve siyah renklerinde görülüyor. Ana haber bültenlerine bile konu olan bu elbisenin asıl rengi üretici firma tarafından açıklandı! “Roman” tarafından üretilen elbisenin orjinal renginin mavi siyah olduğu ortaya çıktı.
Yıldız Savaşları, 12 Years of Slave gibi önemli filmlerde rol alan ünlü oyuncu Lupita Nyong’o’nun Oscar ödül töreninde giydiği 150.000 $ değerindeki inci elbise çalındı! Calvin Klein tasarımı olan inci elbisenin üzerinde 6000’den fazla doğal inci bulunuyor. Elbise oyuncunun otel odasından çalındı. Çalınan elbise ertesi gün aynı otelin tuvaletinde ve incilerinden bazıları eksilmiş bir şekilde bulundu.
MODERN
5
Mart Ayı Yenilikleri Power Mill Türkiye’de! Yüksek derecede güvenilir bir AC motordan güç alan SureStepSystem™ teknolojisine sahip Powermill; kullanıcılara pürüzsüz bir hareket ve yüksek seviyede dayanıklılık sağlıyor. Tüm fitness seviyeleri için cazip donanımlara sahip cihazda; Discover™ SE Tablet Konsolu; entegre TV, internet bağlantısı, Lifescape™ interaktif parkurlar, LFconnect™ uygulamaları ve diğer popüler fitness uygulamalarıyla etkileşim gibi pek çok seçeneğiniz mevcut. PowerMill; tüm dünya ile birlikte aynı anda Türkiye’de.
Arçelik Piano serisi ile mükemmeli yaşayın
Arçelik, ankastre fırın, ocak, davlumbaz, bulaşık makinesi, buzdolabı, kurutucu ve çamaşır makinesinden oluşan Arçelik Piano Serisi’ni tüketicilerin beğenisine sundu. Piano Serisi, teknoloji ve tasarımın mükemmel uyumuyla hayatınızı güzelleştiriyor.
Salt Beyoğlu’nda Perşembe Sineması
SALT, geçtiğimiz sonbaharda başladığı Perşembe Sineması programını, şehirde olmaya dair bir film seçkisiyle, Garanti Mortgage’ın desteğiyle sürdürüyor. Şehir hayatının çevre, birey ve toplum üzerindeki yaptırımlarına odaklanan seçki, uluslararası uzun metraj ve belgesel sinema filmlerinden derlendi. Geniş bir coğrafya ve zaman aralığından seçilen farklı üsluplardaki filmler, Mart-Haziran ve Eylül-Aralık aylarında, Perşembe akşamları saat 19.00’da SALT Beyoğlu’ndaki Açık Sinema’da gösterilecek.
Trx Rip Trainer ile Hayata Asılın Dünyanın fenomen egzersizi TRX Suspension Training System, tüm vücudu çalıştıracak egzersiz sistemini yeni bir modelle taçlandırıyor: TRX RipTrainer TRX RipTrainer, vücut ağırlığına karşı yapılan “Suspension Training” egzersizini tamamlayacak egzersiz olanakları sunuyor. Rotasyonel yönde güç ve hız egzersizleri sağlıyor. Odanızı, parkı, deniz kıyısındaki bir ağacı, kısacası askınızı asacağınız her ortamı sizin için adeta bir spor salonuna dönüştürüyor.
trxturkiye.com 649 TL
N11.com’a İki Ödül Birden! Geçtiğimiz günlerde LasVegas’ta düzenlenen 8. Stevie Ödülleri’nde Müşteri Hizmetleri kategorisinde iki farklı dalda da ödüle layık görülen n11.com, tüketicinin güvenini kazanmak için gerçekleştirdiği çalışmalar, hızlı çözüm anlayışı ve satış sonrası destek hizmeti ile ‘E-Ticaret Sektöründe Müşteri Hizmetleri Ödülü’ ve ‘Yılın Ön-Ofis Müşteri Hizmetleri’ dallarında bronz ödül aldı.
Beymen’den Luxury Point Beymen mücevher tutkunlarına İstinyePark ve Beymen Zorlu mağazalarında yeni hizmete giren Luxury Point ile hizmet vermeye başladı. Monan, Garrard, Loree Rodkin, Lydia Courteille, Nikos Koulis, Verdi, Casato, Stefan Hafner, Rodney Rayner, Sevan Bıçakçı, Avedis, Nuşa ve Gucci gibi dünyaca ünlü markaları bünyesinde barındıran Luxury Point, mücevher tutkunları için vazgeçilmez bir adres.
Zarif ve sıra dışı tasarımlarıyla öne çıkan, çoğunluğu tek veya sınırlı sayıda tasarlanan Monan tasarımları, egzotik, mistik ve romantik dokunuşları İstanbul’la birleştirip zengin bir koleksiyon sunan Sevan Bıçakçı ve Kraliyet ailesi için hazırladığı mücevherlerle tanınan Garrard, mücevher tutkunlarının vazgeçilmezi oluyor. www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
>
6
MODA AKIMI SADECE BEYAZ
SADECE BEYAZ DİDEM AY
Asaletin ve sadeliğin rengi olan beyazı tüm kıyafetlerinizde kullanmanın vakti geldi. “Sadece Beyaz” isimli moda akımı ile kış ya da yaz hangi mevsim olursa olsun beyazı kullanabilirsiniz...
S
on birkaç sezondur öne çıkan trendlerden biri olan baştan ayağa beyaz giyerek çok asil ve tarz bir görünüm yaratabilirsiniz. Artık sadece yaz sezonunda kullanılan bir renk olmaktan çıkan beyaz, kış aylarının da gözdesi. Özellikle beyaz ceket ve pantolonun bir arada giyildiği kombinler oldukça popüler. Temellerini 2010 yılının yaz sezonunda atan baştan ayağa beyaz giyinmek 2013 yılının kış sezonunda kendini göstermeye başlayarak trendler arasına giriyor. Şimdilerde yaz-kış demeden her zaman popüler bir renk olan beyaz üstüne beyaz giyim, bazı kadınların çekinerek kullandığı bir trend. Kış aylarıın yağmurlu ve çamurlu günlerinde çabuk kirlenecek korkusuyla giymeye çekinenler de var, vücuttaki kusurları saklayamayan bir renk olduğu içinde...
> www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
Stradivarius 89,95 TL
Beymen 1375 TL
G
MODERN
7
ucci, Barbara Bui, Prada gibi birçok büyük markanın koleksiyonunda da bu trende yer verdikleriniz görüyoruz. Masumiyetin ve saflığın bir simgesi olarak görünen beyazı, beyaz ceket-beyaz pantolon ya da beyaz ceket-beyaz elbise olarak kombinleyip kolay bir şekilde şık gözükebilirsiniz. Eğer bu trendi tamamen uygulanmaktan çekiniyorsanız kıyafetinizi altın, bej, kahve, gümüş tonlarında ayakkabı ya da çanta ile kombinleyebilir, aksesuarlarınız ile görünüşünüze renk katabilirsiniz.
Lidyana 179,90 TL
Mango 62,99 TL
www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
>
8
MODERN
MART KOMBINLERI GÜNLÜK
Elbise Desa 499,09 TL
Yüzükler Nautilus 9,99 TL
Küpe H&M 8,99 TL Çanta Marc Jacobs 325,00 TL
Ayakkabı Adidas 199,99 TL Mont Zara 299,95 TL
OFİS
Pantolon Beymen 98,70 TL
Küpe Lidyana 225 TL
Yüzük Mizu 96,00 TL
Gömlek Mango 44,99 TL
Ayakkabı Mango 159,99 TL Çanta Matras 595 TL
> www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
Mont Beymen 295,00 TL
MODERN
MART KOMBINLERI GECE Mont Zet.com 540.00 TL
9
Kolye Layella 245,90 TL Bileklik Modapik 49.99 TL
Mont Bonprix 99.99 TL Çanta yves Saint laurent 4375 TL Ayakkabı ZARA 179.90 TL
SPOR
Elbise Melih Yazgan 900,00 TL
Suluk Bernardo 19,00 TL
Gözlük Rayban 299,00 TL Sweetshirt Bonprix 49,90 TL Tayt Adidas 126,00 TL
Ayakkabı Nike Airmax 299,00 TL
Kulaklık Philips 49,00 TL
www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
>
10
Facebook.com/Moderndergi
Twitter.com/Modern_Dergi
İnstagram.com/moderndergi
info@moderndergi.net
MODERN > www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
MODERN
SIZDEN GELENLER
11
Neslihan Ayaz Alışveriş konsepti ile hazırlanan bu kombinde kullanılan ürünler; Gömlek – veraperamoda – 39.99 tl Pantolon – tozlu – 39.99 tl Yelek – harveynichols - € 1.240.00 Çanta – zet.com – 130.00 tl Ayakkabı – lacoste – 278.00 tl Kemer – daybuyday – 12.95 tl Kolye – luzdemia - 160.00 tl Saat – istanbulstyle – 299.00 tl Parfüm – estee lauder – 215.00 tl Yüzükler – nautilus – 11.80 tl Ruj – Beymen – 117.00 tl
Sizden Gelenler Serap Aşltın Resmi bir akşam yemeği konsepti ile hazırlanan bu kombinde kullanılan ürünler; Ceket – forevernew – 74.95 tl Pantolon – mudo – 150.00 tl Gömlek – 365ist.com – 180.00 tl Ayakkabı - Beymen - 1.885.00 tl Çanta – mango – 159.99 tl Kolye – lidyana – 85.00 tl Parfüm – Boyner – 305 tl Ruj – lidyana – 64.99 tl Oje – estee lauder – 62.00 tl Göz farı – Beymen – 93.00 tl
Daha önceki aylarda yayınladığğgımız kombinlere ve çok daha fazlasına Modern Dergi’nin web sitesinden ulaşsabilirsiniz.
www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
>
12
YAKIN BAKIŞ JAMİE DORNAN
> www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
MODERN
13
yakın bakış;
JAMİE DORNAN
Adını GeçtİĞİMİZ AY VİZYONA GİREN “GRİNİN ELLİ TONU” İSİMLİ FİLMDE CANLANDIRDIĞI “CHRİSTİAN GREY” İSİMLİ KARAKTER İLE DUYURAN JAMİE DORNAN’IN HAYATINA YAKINDAN BAKIYORUZ. HANDAN DENİZ
1 Mayıs 1982’de Kuzay İrlanda’nın Holywood kentinde dünyaya gelen Jamie Dornan, modellik, oyunculuk ve hatta müzisyenlik gibi bir çok yeteneğe sahip. Onu daha önceki rollerinden ya da katıldığı defilelerden tanıyanlar vardır elbet ama biz onu en iyi Grinin Elli Tonu isimli kitabın aynı isimli vizyon uyarlamasında, Christian Grey rolü ile tanıdık.
>
Kendinden büyük iki kız kardeşi olan Jamie Dornan’ın babası gen bilimi konusunda uzmanlaşmış bir profesör olan Jim Dornan’dı. Annesi Lorna Dornan ise Jamie 16 yaşındayken hayata gözlerini yummuştu. Jamie Dornan, 1900’lü yılların en önemli oyuncularından Greer Garson’ın kuzenidir. Lise yıllarında Metodist okuluna giden Dornan, o yıllarda oyunculuğa merak saldı ve drama dersleri almaya başladı. Teesside Üniversitesi’ne kayıt olmasına rağmen bir süre sonra oyunculuk kariyerine başlamak için Londra’ya gitti. 2006 yılından beri oyunculuk yapan Jamie Dornan, 2005 ve 2008 yılları arasında “Sons Of Jim” isimli folk müzik grubunda yer aldı. 2008 yılında grubun dağılması sonucu oyunculuk ve modellik kariyerine hız verdi.
www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
>
14
YAKIN BAKIŞ JAMİE DORNAN
EN ÜNLÜ İSİMLER İLE... Dornan’ın kariyerindeki (Grinin Elli Tonu dışındaki) dönüm noktalarından birisi de Kate Moss ve Eva Mendes gibi ünlü modeller ile birlikte Calvin Klein için poz vermesi oldu. İç çamaşırı katalogu için verdiği pozlar, Dornan’ın vücudunu sergilemekten çekinmediğinin kanıtı niteliğindeydi. Modellik kariyeri boyunca Dornan, Dior, Armani ve Aquascutum gibi önemli markalar için modellik yaparak ismini duyurmayı başardı. Modellik kariyerinde saygın bir yere ulaşan Dornan’a 2006 yılından beri “Altın Gövde” (Golden Torso) denmekte.
> www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
MODERN
15
YENİ BİR OYUNCU DOĞUYOR Dornan’ın modellik kariyerinin yanı sıra hepimizin bildiği oyunculuk kariyeri de bulunuyor. 2006 yılında “Marie Antoinette” isimli filmde “Axel von Fersen” rolünü oynayan Dornan, 2015 yılına kadar 6 filmde daha rol aldı. Grinin Elli Tonu ile oyunculuk kariyerinin zirvesine doğru hızla yol alan Dornan’ın oynadığı 2 film daha bu yıl içerisinde vizyona girecek. Dornan beyaz perdenin yanı sıra televizyon dizilerinde de rol aldı. Once Upon a Time dizisinde “The Huntsman/Sheriff Graham Humbert” rollerini canlandıran oyuncu, 2013 yılından beri The Fall dizisinde Paul Spector’u canlandırıyor.
www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
>
16
YAKIN BAKIŞ JAMİE DORNAN
CHRİSTİAN GREY İLE BENZEŞİYOR MU? Oyuncu hakkında en çok merak konulardan birisi de filmde canlandırdığı Christian Grey karakteri ile benzeşip benzeşmediği. Oyuncu, Twitter’dan sorulan bu soruya net bir şekilde hayır cevabını verdi. Grey’in bir hayal ürünü olduğunu ve gerçekte kimsenin ona benzediğini düşünmediğini söyledi.
ROL İÇİN EĞİTİM ALMIŞ! Dornan bu rol için BDSM hayat tarzı konusunda uzunca bir süre eğitim almış. Sette “Liam” isimli bir BDSM uzmanı bulunduğunu söyleyen Dornan, bir kere Liam’ın oyun odasına misafir olduğunu ve itaatkarı ile onu izlediğini de söyledi.
> www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
MODERN
17
ASIL SORU: EŞİ NE DÜŞÜNÜYOR? Dornan neredeyse verdiği her röportajda dünya üzerinde en çok sevdiği ve vazgeçemeyeceği şeyin eşi olduğunu söylüyor. Oyuncu Amelia Warner ile 2013 yılından beri evli olan ve geçtiğimiz Kasım ayında bir çocukları olan Jamie Dornan, eşi ile film konusunda sıkıntı yaşamadıklarını, eşinin de oyuncu olması sebebi ile rolü anlayışla karşıladığını söyledi. Her ne kadar aksini iddia eden, Dornan’ın serinin diğer filmlerinde rol almayacağını söyleyen söylentiler olsa da Amelia Warner’ın eşini desteklediği ve Jamie’nin serinin diğer filmlerinde de yer alacağı oyuncunun menajeri tarafından açıklandı.
www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
>
18
SAĞLIK KİLO ALDIRMAYAN ATIŞTIRMALIKLAR
Kilo Aldırmayan Atıstırmalıklar
H
Atakan sayın er ne kadar çoğumuz tadını sevsek de cips, çikolata, bisküvi gibi
yiyecekler kilo almamıza neden olabiliyor. Kilo aldırmayan ama
1. Peynirli Maydanozlu Sandviç
B
2. Kuru Üzüm
u pratik lezzetlerden ilki
Kuru üzümü tek başına tüketmek
peynirli, maydanozlu
yerine leblebi ya da fındık gibi
sandviç. Küçük sandviç
kuru yemişler ile tüketirseniz, gün
ekmekleri arasına koyacağınız az
içerisinde tok kalmanız çok daha
onlar kadar lezzetli olan bazı
yağlı peynir, maydanoz gibi güçlü
kolaylaşacaktır. Kilo aldırmamasına
atıştırmalıkları sizler için sıraladık.
bir metabolizma hızlandırıcı ile
rağmen vücudunuza gereken
birleştiği zaman kilo aldırmıyor.
enerjiyi de verebilen bu karışımı
Günde 2 taneden fazla yemediğiniz
gün içerisinde çantanızın bir
Gün içerisinde küçük kaçamaklar yapmak, öğünler
sürece (tabi boyutları
arasında kendinizi
görseldeki kadar olmalı)
şımartmak ama
peynirli maydanozlu
kilo almamak hatta
sandviçler, hem sizi tok
mümkünse vermek istiyorsanız bu
tutmakta yardımcı olacak hem de
atıştırmalıklar tam size göre.
kilo almamanızı sağlayacaktır.
> www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
köşesinde tutmakta fayda var.
MODERN
19
3. Yoğurt ve Yulaf Ezmesi
S
abah evden çıkmadan önce uzun kahvaltılar yapmaya vakti olmayanların kurtarıcısı yulaf ezmesi,
size gün içerisinde de yardımcı olabilir. Marketlerde hazır olarak satılan ya da evde kendinizin hazırlayabileceği bu karışım, dikkatinizi toplamanıza ve enerjinizi tüm gün korumanıza yardımcı olduğu gibi, kilo da aldırmıyor. Evde hazırlayacağınız bu karışımın içine önceki maddenin kahramanı kuru üzümü ve az miktarda kuru yemişi de karıştırırsanız oldukça besleyici bir öğüne sahip olabilirsiniz.
4. Ayran
B
tüketildikten bir süre sonra kişinin
Ölçüyü kaçırmamak gerektiğini, aksi
ir şeyler yemek yerine hızlıca
uykusunu getirmesi. Eğer tüm gün
durumda çikolatanın kilo almanın en
tüketilebilen içecekleri de
dinç kalmanız gerekiyorsa atıştırmalık
eğlenceli yollarından birisi olduğunu da
niyetine ayran içmeden
atıştırmalık
önce bir kere daha
niyetine
düşünün.
hatırlatmakta fayda var.
tüketebilirsiniz. Yoğurttan elde edilen ayran yoğurdun sağladığı faydaların büyük bölümünü sağladığı gibi, vücudunuzda yağlanma yapmıyor. Ayranın içine nane, maydanoz gibi çiğ sebzeler karıştırıp mükemmel
5. Bitter Çikolata ve Süt
E
n çok sevindiğiniz madde bu oldu dimi? Bitter çikolata light süt ile tüketildiğinde
metabolizmanızın çalışma hızını bir
bir görüntü ve tat elde etmeniz de
miktar arttırır. Çikolatanın yaratacağı
mümkün.
mutluluk etkisi ile birleşen bu etki, sizi
Ayranın önemli bir yan etkisi,
tüm gün neşeli ve dinç hale getirebilir.
www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
>
20
SAĞLIK KİLO ALDIRMAYAN ATIŞTIRMALIKLAR
6. Havuç
T
aze, güzel bir havuç kadar sağlıklı ne olabilir? Gün içerisinde acıktınızı
hissettiğiniz zaman, ara öğün niyetine yiyebileceğiniz havuç, içindeki A vitamini ile kan basıncınızı düşürmeye de yardımcı olur. Sizi uzunca bir süre tok tutmayı başaracak olan havuç, kilo aldırmayan atıştırmalıklar arasında önemli bir yere sahip.
7. Meyveli, Probiyotik Yoğurt
S
ade yoğurt yemeyi sevmiyorsanız ya da sizin için daha sağlıklı olduğunu
düşünüyorsanız, her markette satılan meyveli probiyotik yoğurtlar gün içerisinde yardımınıza yetişebilir.Çilekli, muzlu, orman meyveli gibi bir çok seçeneği bulunan probiyotik yoğurtlar, metabolizmanızı hızlandırdığı gibi, bağışıklık sisteminizi de güçlendiriyor.
8. Elma
G
üne taze bir elma ile başlamak sizi bir bardak kahve içmekten daha
dinç hale getirir derler. Kırmızı, yeşik ya da sarı fark etmez. Hangisini daha çok seviyorsanız günde 1-2 elma yiyebilirsiniz. Sizi uzunca bir süre tok tutacağı gibi formunuzu korumanıza da yardımcı olacaktır.
> www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
MODERN
21
Instagram.com/moderndergi
Modern’in Instagram hesabı açıldı! Bizi Instagram’da takip edin.
www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
>
22
MODERN
ILKBAHAR / > www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
MODERN
23
BÜŞRA DEMİREZEN
/ YAZ 2015 www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
>
24
ÇIÇEK DESENLER
D > www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
oğanın uyanışı, yazın gelişi, güneş, doğa, çiçekler, böcekler... Yazın bir simgesi gibi olan çiçek desenleri yaza ayrı bir enerji katacak. Bu yaz karşılaştığımız çiçek desenlerinde farklılık olarak çiçek desenlerin çok büyüdüğünü söyleyebiliriz. Hem modern hem de feminen bir havası olan çiçek desenlerini kombinlerken karmaşık bir görüntü yaratmamak için sade, tek renk parçalarla kombinlemeye dikkat etmenizi öneririz.
MODERN
25
TRANSPARAN
T
ransparan bizi hiç bırakmayan trendlerden biri diyebiliriz. Doğru kombinlendiği zaman şık görüntüye sokacak olan transparan kıyafetleri giymek biraz fizik birazcıkta cesaret istiyor. Gündüz ince beyaz t-shirtünüzün içine siyah sütyen giyerek sokakta cool bir görüntü yaratabilir, akşam ise transparan elbisenizin içine seksi büstiyerinizi giyerek seksi bir görüntü elde edebilirsiniz.
www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
>
26
BOHEM GIYIM
> www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
R
ahat ve farklı bir görünüme sahip olan bohem giyim tarzı geçen sene olduğu gibi bu sene de peşimizi bırakmıyor. Püskülleri, kimonoları, büyük kolyeleri ve bileklikleri, kovboy tarzı ayakkabıları bol bol göreceğimiz bir yaz sezonu geçireceğiz. Baharat tonlarının bolca kullanıldığı bohem giyim tarzında çiçek desenleri ve tribal desenler oldukça büyük yer kaplıyor. Festivallerde, konserlerde günlük hayatımızda kullandığımız bu salaş giyim tarzını bu sezon gece kıyafetlerimizde de görmeye başlayacağız.
MODERN
27
BRETON DESENLER
D
enizci giyim tarzıyla özdeşleşmiş olan çizgili kıyafetler bu ilkbahar- yaz sezonunda bizimle beraber. Enine, boyuna ya da çapraz çizgileri bu sezon sıkça göreceğiz. Denizci giyim tarzının kilit parçası olan Coco Chanel’in kazandırdığı breton desenlerde bizi yalnız bırakmıyor. Beyaz, lacivert, bordo tonlarının kullanıldığı bu kıyafetler ile hangi dönemde olursanız olun cool gözükeceksiniz.
www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
>
28
DENIM / JEAN
Y
az ya da kış sezonu fark etmez; Jean parçalardan vazgeçmek imkansız. Her sezon karşımıza çıkan Jean parçalar, bu sezonda yine şekil değiştirerek gardırobumuzda yerini alıyor. Geçen sezon görmeye alışık olduğumuz yırtık jeanlerin yanında yamalı Jean pantolonları da sıkça göreceğiz. Denim parçaları elbise ve trençkot halinde görmeye de hazırlanın.
> www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
MODERN
29
PÖTIKARE
P
iknik örtüsü deseni olarak da bilinen pötikare desenler bu sezon yükselişe geçiyor. 1950’lerden gelen bu sevimli desenler pastel ve canlı tonlarda karşımıza çıkacak. Daha çok spor kombine uyum sağlayan bir desenmiş gibi görünen pötikare ile klasik şıklığı sağlamakta mümkün. Sade bir ofis kombininizin altına pötikare desenli bir ayakkabı giyerek bu akıma dahil olabilir ve dikkatleri ayaklarınıza çekebilirsiniz.
www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
>
30
SÜET
> www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
S
üet ile yaz aylarını pek kafamızda birleştiremesek de bu ilkbahar-yaz sezonunda sıklıkla göreceğiz. Daha çok ayakkabılarda görmeye alışık olduğumuz süet detayını bu ilkbahar-yaz sezonunda gömleklerimizde, ceketlerimizde hatta elbiselerimizde bile göreceğiz. Ayrıca kıyafetleri hareketlendiren detaylar olarak karşımıza çıkacak olan süet, yaza damgasını vuracak moda trendlerinden biri.
Olivia Palermo
MODERN
31
70’LERE DÖNÜS
G
eçtiğimiz sonbahar/kış sezonunda 60’lardan esintilere rastlarken bu sezonda 70’lere minik bir dönüş yaşıyoruz. 70’lerin tüm o bohem havasını bu yaz kıyafetlerde hissedeceğiz. İspanyol paça pantolonlar, platform sandalet ayakkabılar, yamalı Jean pantolonlar, patchwork etekler, büyük kemerler, danteller ile hippi şıklığına hazır olun.
www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
>
32
ANDROJEN
M
askülen giyim tarzının bir parçası olan androjen ile kadınlar sert ve güçlülüğünü giyim tarzına da yansıtıyor. Androjen giyimin maskülene göre minik farkı; maskülen giyim tarzında feminen detaylar fazlayken androjende daha erkeksi detaylar dikkat çeker. Ceketler, pantolonlar, takımlar ve kısacık kesim saçlar bu tarzın olmazsa olmazlarından. Bu giyimde dudaklarınıza kırmızı bir ruj sürerek çarpıcı bir vuruş yaparak feminenliğinizi ortaya çıkartabilirsiniz.
> www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
MODERN
33
PENCERE DEKOLTELER
G
eçtiğimiz ilkbahar/ yaz sezonunda ortaya çıkan trendlerden biri olan pencere dekolteler bu yaz sezonunda da trend olmaya devam ediyor. Sıklıkla bluzlerde ve elbiselerde rastladığımız bu dekolteler ile dikkatleri üzerinize toplayabilirsiniz. “Cut-out”da denilen pencere kesim dekoltelere kısa ya da uzun elbiselerde göğüs, sırt, karın ve bacak bölümlerinde rastlıyoruz. Her dekoltede olduğu gibi bu dekolteleri verirken de ayarında tutmaya çalışın. Fazla olduğu zaman çekici ve iddialı bir görüntünün aksine moda itici görünebilirsiniz.
www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
>
34
MODA TEK PARÇA İKİ STİL
TEK PARÇA IKI STİL Batik 79,99 TL Ozz hats 69.00 tl
Defacto 19.99 tl
Lidyana 157 TL Home store 349.00 tl
h&m 19.90 tl dizüstü çorap Asos 45,72 €
H&M 79,95 TL
Tommy Hilfiger 629.00 tl
365ist.com 1.175.00 tl
Bershka 149.95 Isabel Marant 1550.00 tl > www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
MODERN
35
TEK PARÇA IKI STİL
Urban Queen 49.90 tl
Modapik 29.90 tl Zoopa 79.99 tl Zara 280 TL
Beymen 325.00 tl Nautilus 12.50 tl
Mango 194,99 tl
Bonprix 99.99 tl
Tchibo 29.95 tl Veraperamoda 179.99 tl
Zet 79.00 tl Lidyana 89.90 tl
Vilnce Berlin Python 275$ www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
>
36
BU ŞEHİRLER BAHARDA BİR BAŞKA GÜZEL
BATUHAN TAŞKÖMÜR
B
aharda gezi mi olur demeyin. Yazın sıcaklarında ya da kışın soğuğundan uzak, özgürce gezebilmeniz için en uygun mevsim İlkbahar. Kendinizi sokaklara atıp saatlerce dolaşabileceğiniz, sokaklarında kaybolabileceğiniz, bunu yaparken yeni yeni açmaya başlayan çiçeklerin güzelliklerini görebileceğiniz bir kaç şehri sizler için seçtik. Bu şehirler size kumsallarında saatlerce uzanıp, güneşlenme imkanı sunmuyor onun yerine sokaklarında kaybolma, tarihi ve doğal güzelliklerini keşfetme imkanı sunuyor. Eğer bu baharda kendinize biraz vakit ayırabilecekseniz kesinlikle bu şehirlere gitmelisiniz. > www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
ROMA / İTALYA
Y
üzyıllar boyunca sanatın ve kültürün merkezi olarak görülen Roma’nın eski mimarisini ve dar sokaklarını gezmek için en ideal mevsim İlkbahar. Aşk Çeşmesi olarak da adlandırılan Trevi Çeşmesi’ne bozuk para atıp dilek diledikten sonra, Vatikan’ın küçük ama büyüleyici çevresini,
Sistine Şapeli’ni keşfedebilir, Pantheon’u ve tabiki de dünyaca ünlü Kolezyum’u görebilirsiniz. İtalya’da neler yiyebileceğinizden bahsetmemize gerek var mı? Şehrin en güzel pizzasını yaptığını iddia eden yüzlerce yer mevcut... Birini deneyin pişman olmazsınız.
EDİNBURG / İSKOÇYA
K
orku filmi çekerken en çok tercih edilen yerlerden İskoçya’nın başkenti Edinburg, bahar aylarında gezilebilecek en güzel kentlerden birisi. Şehrin tarihi dokusu, hayaletli kaleleri, ilgi çekici müzeleri, sanat eserleri ve viski evleri, Edinburg’a eşsiz bir güzellik katıyor. Şehir Kuzey’deki
her şehir gibi soğuk. Kışın gezmek neredeyse imkansız ama bahar aylarında bu soğuk yerini hafif bir serinliğe bırakıyor. Edinburg’ya giderken yanınıza almanız gereken ilk şey her zaman için sıcak tutan bir ceket olmalı.
PARİS / FRANSA
A
şkın ve tutkunun şehri Paris, bahar aylarında açan çiçekler ve ısınmaya başlayan hava ile ayrı bir güzel. Herkes tarafından bilinen, şehrin simgesi Eyfel Kulesi, şehri ortadan ikiye ayıran Seine Nehri ve Mona Lisa gibi paha biçilemez eserleri içerisinde barındıran müzeler ile
Paris, ölmeden önce görülmesi gereken kentlerden birisi. Kışın sert rüzgarlara maruz kalan Paris’te bu rüzgarlar Eyfel Kulesi’ne çıkışı engelleyebiliyor. Bu sebepten dolayı şehre gitmeden önce hava durumuna, rüzgarlı olup olmadığına bakmakta fayda var. Ayrıca güzel bir havada Seine Nehri’nde tura da katılabilirsiniz.
DUBAİ / B.A.E
L
üks ve ihtişam Dubai’yi en iyi anlatan iki kelime olmalı. Çölün ortasına kurulan bir şehir nasıl olurda bu kadar güzel olabilir diye düşünebilirsiniz. Dünyanın en uzun binası, yapay palmiye adaları, havai fişek gösterileri, mükemmel kumsalları ve devasa alışveriş merkezleri ile modern dünyanın
tüm zevklerini yaşayabileceğiniz bir şehir olan Dubai, yazın 50 dereceye ulaşan sıcaklardan dolayı bahar aylarında daha gezilesi bir şehir. Nisan ayında ortalama sıcaklık 30-35 derece. Bikinilerinizi ve yüksek faktörlü güneş kreminizi almayı unutmayın!
TOKYO / JAPONYA
T
okyo aslında yılın her dönemi gezilebilecek şehirlerden ama bahar aylarında gezmenin ayrı bir avantajı var. Nisan - Mayıs aylarında açan ve tüm dünyadan meraklılarını Japonya’ya getiren Sakura Kirazı Çiçekleri, eşi benzeri görülmeyen bir manzara oluşturuyor. Tokyo oldukça ilginç
bir şehir. Reklam panolarında, otobüslerde, kıyafetlerde Hello Kitty gibi çizgi kahramanları görmemeniz mümkün değil. Çizgi filmlerdeki gibi sürekli gülen, neşeli insanların kenti Tokyo’da Meiji Tapınağı, İmparatorluk Sarayı, Harajuku ve Tokio Kulesi gibi önemli yerleri görebilirsiniz.
KAPADOKYA / TÜRKİYE
B
ahar gezilerinde Türkiye dışına çıkmak istemeyenlerin gidebileceği en iyi yer Kapadokya. Doğal güzellikleri ve balon gezileri ile mükemmel bir İç Anadolu kenti. Güneş doğarken kalkan balonlar ile Kapadokya’nın Peri Bacalarını, vadilerini ve diğer doğal oluşumlarını havadan
görme imkanı sunuyor. Peri Bacaları’nı gördükten sonra gezi programınıza Avanos, Ihlara ve Zelze vadilerini eklemeli, özellikle ( biraz uzak olsa da) Ihlara Vadisi’ndeki kiliseleri görmelisiniz.
BRÜKSEL / BELÇİKA
B
elçika’nın başkenti Brüksel, sadece Belçika’nın değil Avrupa’nın ve biranın da başkenti sayılıyor. Şehrin kalbinde bulunan Büyük Meydan, İstanbul’daki Kapalı Çarşı gibi otantik ve büyük bir alışveriş merkezi işlevi görüyor. Brüksel’de Paris’teki Eyfel Kulesi’ne rakip olarak
görülen Atomium isimli bir bina da bulunuyor. Atom çekirdeğinin 165 milyon kere büyütülmüş hali olan Atomium, devasa büyüklükte 9 küreden oluşuyor. Bu kürelerde seyir terasları ve restoranlar bulunuyor. Kraliyet Sarayı ve rengarenk Batı Avrupa evleri de Brüksel’e gittiğinizde görmeniz gereken yerlerden.
44
AŞK VE İLİŞKİLER EVLİLİĞE HAZIR MISINIZ?
EVLİLİĞE HAZIR MISINIZ?
Sevdiğiniz kişi ile birlikte belkide bir ömür sürecek olan evcilik oyununa hazır mısınız? Evliliğe hazır olup olmadığınızdan emin değilseniz, emin olmanın bir kaç yolu var...
E
vlilik bütün kız çocuklarının hayalidir. Kendi annelerini görüp örnek alan çocuklar küçük yaşlarda hep evlenmek ve çocuk
yapmak ister. Ancak bu durum bazı şeyleri fark eder etmez değişir. Ömrünün her anını başkası ile geçirmek, alınması epey zor bir karardır. Bu kararı yanlış kişi ile verip hayatınızı mahfetmemeniz için evliliğe hazır olup olmadığınızı öğrenmeniz önemli. Bunu öğrenmenin bir kaç yolu bulunuyor. Yazımızın devamında size yönlendireceğimiz sorulara verdiğiniz cevaplara göre evliliğe hazır olup olmadığınızı kendiniz öğrenebilirsiniz.
Sizin için değişmeli mi? Evlenmeyi düşündüğünüz erkeğin sizin için değişmesini istiyor musunuz? Ya da sevdiğiniz bu haliyle gezegenin en yakışıklı, en kibar, kısaca en mükemmel erkeği mi?
Onu seviyor musunuz? Yoksa alıştınız mı? Özellikle uzun süreli ilişkilerde sevgi yerini alışkanlığa bırakabiliyor. Eğer sevgi, aşk yerini alışkanlığa bıraktıysa o ilişkinin yıllarca mutlu bir şekilde yürüme ihtimali çok düşük. Eğer çok takıntılı bir kişiliğe sahipseniz, alışkanlıklarınız sizin için herşeyden önemliyse ve değişimden nefret ediyorsanız durum farklı tabiki.
Mükemmel aşkı buldunuz mu? Aslında en önemli soru bu. Mükemmel aşkı, mükemmel sevgiliyi bulduğunuzu düşünüyor musunuz? İlişkinizde kusurlar olduğunu mu düşünüyorsunuz? Yoksa sevgiliniz sizin için kusursuz mu? Eğer sevgiliniz sizin için kusursuzsa, onunla olduğunuz her an mutluysanız siz ömrünüzü onunla geçirmeye hazırsınız demektir. Peki ya çocuğa hazır mısınız?
> www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
MODERN
45
EVLİLİĞE HAZIR MISINIZ? Günün birinde ayrılacağınızı düşünüyor musunuz? Günün birinde ilişkinizin biteceğini, yollarınızın ayrılacağını düşünüyor ve o gün geldiğinde ne yapacağınızın planlarını mı yapıyorsunuz? Sürekli olarak evliliğiniz yürümezse diye düşünüyorsanız evlenmeye hazır olmadığınızı söylememiz yanlış olmaz. Finansal ya da yasal durumunuz sonucu yollarınızın ayrılıp ayrılmayacağını tahmin etmek çok zor ama duygusal bağlarınızın kopacağını düşünüyorsanız yanlış yoldasınız demektir.
çıkacak. O gün geldiğinde sevmediğiniz birisi ile yaşıyor olmak istemezsiniz değil mi?
Pişmanlık hissediyor musunuz? Partneriniz size evlenme teklif etti ve sizde anın büyüsü ile kabul ettiniz. Ancak sonradan evliliğin şu an için doğru bir seçim olmadığını düşünüyorsunuz. Pişmansınız. O zaman kendinize bir zaman ayırın. Evlenince hayatınızın olumlu ya da olumsuz nasıl değişeceğini düşünün ve hatta mümkünse bir köşeye yazın. Eğer bunları yaptıktan sonra hala daha pişmanlık hissi yaşıyorsanız maalesef siz evliliğe hazır değilsiniz.
Çocuğa hazır mısınız? Çocuk istiyor musunuz? Belki siz istemiyorsunuz ama belkide partneriniz içten içe çok istiyor. Onun bu isteğini sürekli reddetmeniz ilişkinizin kötü bir çıkmaza girmesine ve ayrılmalara sebep olabilir. Evlenmeden önce partnerinizin çocuk konusundaki düşüncelerini, isteyip istemediğini ya da yakın gelecekte isteyip istemeyeceğini öğrenin eğer sizin düşünceleriniz
Evlilik sizin için zorunluluk mu?
ile benzeşmiyorsa bu evlilik doğru bir karar olmayabilir. Biraz daha düşünmekte fayda var.
Dış baskılar sonucu mu evlenmeye karar verdiniz? Aileniz ya da arkadaşlarınız sürekli size ne zaman evleneceğinizi
Herşeyden önemlisi partneriniz ile bir ömür geçirmeye
mi soruyor? Ya da sadece yaşınızın ilerlediğini ve artık
hazır olup olmadığınızı kendinize sormanız. Eğer onu
birisi ile evlenmeniz gerektiğini düşünüyorsanız durun! Bu
gerçekten çok seviyorsanız, aşıksanız tüm sorunlar kendi
gibi durumlarda verilen kararlar genelde doğru kararlar
kendini çözecektir ancak bundan emin olmanız gerekiyor.
olmuyor. Eğer henüz hayatınızın aşkını bulamadıysanız biraz bekleyin elbet günün birinde ruh ikinizin karşınıza www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
>
46
EV DEKORASYONUN PÜF NOKTALARI: MİNİMALİZM
DEKORASYONUN PÜF NOKTALARI “MİNİMALİZM” SADELİKTEN HOŞLANIYOR, KALABALIK YERLERDE BUNALIYORSANIZ YA DA EVİNİZDEKİ EŞYA KALABALIĞINDAN NEFRET EDİYORSANIZ TAM SİZE GÖRE OLAN BİR DEKORASYON ÖNERİMİZ VAR. “MİNİMALİZM”
> www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
M
inimalizm aslında sadece
de evinizde deneyebilirsiniz. En azından
dekorasyonda değil, yaşamın
evinizin bir odasında.
neredeyse her alanında bulunan bir tasarım anlayışı. Eskinin abartılarından
O
danız için siyah ve beyaz dışında en fazla 3 renk daha
uzak, modern ve füturistik bir yaklaşım
belirleyin ve diğer renklerdeki eşyaları
sunan minimalizm, son yılların en çok
kaldırın. Siyah ve beyazın zıtlığı odanızı
aranan dekorasyon anlayışlarından.
ferah ve geniş göstereceği gibi,
A
z eşya ile şık bir görüntü
basitliği odaya girenlerin rahatlık hissi
yaratmak için minimalizmi siz
yaşamasına neden olacaktır.
MODERN
47
Apple’ın kurucusu Steve Jobs minimalist dekorasyonu en çok abartan isimlerdendi...
O
danız için seçeceğiniz
kullanılan camı, evinizin vazgeçilmez
yoktur. Minimalist tasarım, Apple’ın
diğer renklerin de beyaz
parçası haline getirmekten korkmayın.
efsane CEO’su Steve Jobs’ın da
ve siyah üzerinden kendilerini
Cam yerine bazı bölgelerde ayna
aralarında bulunduğu bir çok ünlü isim
belli edebilmesine dikkat edin.
kullanarak, odanın olduğundan çok
tarafından uygulanmaktadır. Jobs’ın
Örneğin beyaz renk bir koltuğunuz
daha geniş gözükmesini sağlamanız da
evinde bir dönem sadece minder
varsa, kırmızı kırlentler ile koltuğu
mümkün.
ve içeriyi aydınlatması için şık bir
süsleyebilirsiniz.
C
am minimalist tasarımın en önemli öğelerinden birisidir.
Saydamlığı sebebi ile bir çok alanda
M
inimalizm, Japon Zen
lambader ve kıyafetleri için küçük bir
kültüründen etkilenilerek
dolap bulunmuş, başka eşyaya gerek
ortaya çıkan bir tasarım anlayışıdır.
duymamıştı.
Zen kültüründe fazla eşyaların yeri
www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
>
48
EV DEKORASYONUN PÜF NOKTALARI: MİNİMALİZM
M
inimalizmde bir başka önemli
anlayışının olmazsa olmazlarından
nokta ise düzendir. Eşyaları
birisidir. Oda dekorasyonunda olduğu
gelişi güzel bir şekilde değil, simetrik
gibi, siyah ve beyaz tonlarının hakim
şekilde yerleştirin. Koltuklar arasındaki
olduğu tablolar, odayı ferahlaştıracak
mesafe aynı olsun, hepsini birbirine
ve sizin daha mutlu olmanızı
bakacak şekilde ve mümkünse bol ışık
sağlayacak.
alan bir yere koyun.
S
on olarak seçtiğiniz renklere uygun, sade bir tabloyu duvara
asın. Tablolar minimalist dekorasyon
> www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
MODERN
49
En İyi Film: Birdman En İyi Yönetmen: Alejandro González Iñárritu (Birdman) En İyi Erkek Oyuncu: Eddie Redmayne, (The Theory of Everything) En İyi Kadın Oyuncu: Julianne Moore, (Still Alice) En İyi Yardımcı Kadın Oyuncu: Patricia Arquette, (Boyhood) En İyi Erkek Yardımcı Oyuncu: J.K. Simmons, (Whiplash) En İyi Animasyon: Big Hero 6 En İyi Uyarlama Senaryo: The Imitation Game En İyi Orijinal Senaryo: Birdman En İyi Sinematografi: Birdman En İyi Belgesel: Citizenfour En İyi Görsel Efekt: Interstellar En İyi Kısa Belgesel: Crisis Hotline: Veterans Press 1 En İyi Şarkı: Glory, Selma En İyi Kostüm: The Grand Budapest Hotel En İyi Yabancı Film: Ida En İyi Saç ve Makyaj Tasarımı: The Grand Budapest Hotel En İyi Kısa Film: The Phone Call En İyi Ses Düzenlemesi: American Sniper En İyi Kısa Animasyon: Feast En İyi Prodüksiyon: The Grand Budapest Hotel En İyi Ses Miks: Whiplash En İyi Orijinal Kayıt: The Grand Budapest Hotel
www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
>
50
KOKOLOJİ NEREYE İNİYORSUNUZ?
T S E E Y T E R O E N K O K P ek çok insan hareket halindeki bir uçaktan kendini bırakıp havadan yeryüzüne inebilmek için para öder. “Skydiving” herkese uygun bir spor değildir ama istatistikler –örneğin büyük bir kent trafiğinde kırmızı ışıkta karşıdan karşıya geçmekle kıyaslandığında- tehlike riskinin çok düşük olduğunu söyler. Buna rağmen neden yapmak istediğimiz konusunda mantıklı bir açıklama bulmakta zorlanırız. Bazısı adrenalin için olduğunu söyler. Ama tecrübeli olanlar, birkaç atlayıştan sonra adrenalin salgısının azaldığını belirtir. Onların tekrar tekrar atlamak istemelerinin nedeni, birkaç dakika içinde olsa gerçeğine birebir uygun minyatür dünyayı yukardan izlemenin verdiği hazdır. Evet. Bu konuda deneyimli olanlar asıl coşkuyu atlamanın değil, yere inerken görülen manzaranın yarattığını söylerler. Yarı yoldasınız. Paraşütün gölgesinde ağır ağır aşağı süzülüyorsunuz. Aşağı bakarken gördüğünüz manzarayı tarif edin. > > > > > www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
Çiçeklerle kaplı çimenlik bir arazi. Sarp kayalıklar. Vahşi hayvanlar ağızlarını açmış bekliyor. Köpüren bir nehir.
MODERN
İ
Y İ N
R O
N SU
? Z U
51
Diğer testlerimize QR kod ile ulaşabilirsiniz.
ANAHTAR
Kişiyi öldüren düşüş değil yere iniştir derler. İndiğiniz yerle ilgili tanımlamanız, hayatın size getireceklerine dair beklentilerinizi ve bu konudaki yaklaşımınızı gösterir. Seçtiğiniz manzara, hayata iyimser mi yoksa karamsar mı baktığınızı anlatıyor.
Çiçeklerle kaplı çimenlik bir arazi. İflah olmaz bir iyimsersiniz. Hatta 2500 metre yukarıdan çiçeklerin kokusunu duyabiliyor, arazideki çimenlerin inişinizi yumuşatmak için özel olarak yetiştirildiğini bile düşünüyorsunuz.
Sarp kayalıklar. Sizce Murphy fazla iyimser biriydi. Her şey yolunda bile olsa sonunda işlerin ters gideceğine inanıyorsunuz. Olaylara daha iyi yönüyle görmeye çalışın. Ne de olsa şu anda dünyanın tepesindesiniz ve gidebileceğiniz tek yer aşağısı...
Vahşi hayvanlar ağzını açmış bekliyor. Her şey üzerinize geliyor olabilir. Ama aldırmıyorsunuz. Çünkü sizin için olayları izlemek daha eğlenceli. Kaderinin oyunlarını teslimiyet halinde izliyor ve zarar görseniz bile gülmek için hiçbir fırsatı kaçırmıyorsunuz.
Köpüren bir nehir. Ne iyimser ne de karamsar. Olayları olduğu gibi kabul ediyor ve sorunlarla ancak ortaya çıktıkları zaman ilgileniyorsunuz. Kimsenin geleceği tahmin edemeyeceğini, bu nedenle yarınlar için iyi ya da kötü denemeyeceğin biliyorsunuz. Kaldı ki şu anda ilgilenmeniz gereken yeterince sorununuz var. Örneğin, boğulmamak için kıyıya mı ineceksiniz? Yoksa toprağa çakılmamak için nehrin en derin yerini mi seçeceksiniz? www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
>
52
MODERN
POST MODERN - ETKiNLiK
An Evening with Hugh Jackman
17-20 Mart 2015 İstanbul / Zorlu PSM
“Hugh Jackman – An Evening with Hugh Jackman”, her ne kadar kurgulanmış bir gösteri olsa da, aslında bir tür konser ve doğaçlamalar içeriyor. Tony Ödülü sahibi Hugh Jackman; en çok ‘’Wolverine’’, ‘’X-Men’’, ‘’Les Misérables (Sefiller)’’ ve ‘’Real Steel’’ gibi filmleriyle tanınan dünyaca ünlü bir aktör. Ancak, bu tek kişilik gösteride Avustralyalı sanatçı; şarkıcılık ve danstaki yeteneklerini bire bir gözler önüne seriyor.
Yasaklar
11 Mart 2015 / İzmir
Kandemir Konduk’un kaleme aldığı komedi oyunu “Yasaklar”, 11 Mart’ta İsmet İnönü Sanat Merkezi’nde sahneleniyor. Günümüz yasaklarını tiyatro sahnesine taşıyan muhteşem bir komedi... Günceli işlerken toplum eleştirisine yönelen oyun, içerisinde barındırdığı simgelerle seyirciyi oyun sonuna kadar merak içinde bırakıyor. Oyunun reji uygulaması kabare içerisindeki bölümleri bir bütün olarak ele alıyor. 25 kişilik ekibi ve yapılan canlı müzik ile seyirciye eğlenceli bir akşam sunuluyor.
Karsu
Unite The Mic 15 Mart 2015 / İstanbul
Arash
Çok küçük yaşlarda piyano çalmaya başlayan, Amsterdam doğumlu sanatçı Karsu, çok başarılı bir piyanist, güçlü bir vokal, besteci, söz yazarı ve aranjör… Dünyanın en önemli sahnelerinden New York, Carnegie Hall’da üç kez, North Sea Jazz Festivali’nde ise iki kez konser verdi ve ayakta alkışlandı. Karsu, caz, blues, soul, funk ve Türk müziğini harmanlayarak, kendi deyimiyle ‘Karsu Müziği’ yapıyor.
Kore’nin en popüler üç yıldızı – bütün eleştirmenlerin beğenisini toplayan solist Ailee, çığır açan performanslarıyla şovmen ve CEO Jay Park ve listelerde hit olan rapçi San E- Mart 2015’te Krowdpop tarafından düzenlenecek olan dünya turnesi kapsamında ilk kez bir araya gelerek sahne almak için hayranları tarafından seçilen şehirlere geliyor.
Dünyaca ünlü pop yıldızı Arash, 24 Mart akşamı sevenleriyle bu sefer İstanbul’da Volkswagen Arena’da buluşacak.
7 Mart 2015 / İstanbul
> www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
24 Mart 2015 / İstanbul
Başarılı sanatçı, birbirinden güzel yeni ve popüler şarkılarıyla sevenlerine unutulmaz anlar yaşatacak. Bu konser başka! İnanılmaz dans gösterileri ile akıllara kazınan Arash, bu festivale kendi dans grubu ile geliyor.
MODERN
POST MODERN - SiNEMA
53
Bana Adını Sor 13 Mart 2015
Yetiştirme yurdunda birlikte büyüyen Yasemin (Özge Borak) ve Hakan (Engin Hepileri) hayatları boyunca hiç ayrılmamıştır. Aralarındaki bağı bu kadar kuvvetli yapansa dostluğun yanı sıra Yasemin ‘in Hakan ‘a tek taraflı hissettiği duygulardır.. Hiç beklemedikleri bir anda Merve ‘nin ( Başak Parlak) hayatlarına girmesiyle Hakan ‘ın da Yasemin in de hayati değişir.. Fakat Hakan’ı bekleyen ve hepsinin hayatını sonsuza kadar değiştirecek kötü bir sürpriz vardır. Bir yanda çocukluğundan beri kalbi aynı adam için atan aşkı için her şeyi göze almaya hazır sabırlı bir aşık; diğer yanda karşısına çıkan adam için sahip olduğu her şeyden, ailesinden, zenginliğin ihtişamından vazgeçmeyi göze almış bir kadın..
Her Şeyin Teorisi 27 Şubat 2015
Ünlü İngiliz fizikçi ve bilimadamı Stephen Hawking’in kariyerinin ilk yıllarına, fiziksel kapasitesini giderek düşüren ALS hastalığının aşamalarına ve ilk eşi Jane Wilde ile ilişkisine odaklanan Her Şeyin Teorisi filmi, sinema dünyasının en önemli ödüllerinde birçok adaylık kazandı. Özellikle Eddie Redmayne’in müthiş Hawking performansı, izleyiciler tarafından büyük takdir topladı. Film, Türkiye’de 27 Şubat 2015’te gösterime girecek.
Sindirella
13 Mart 2015 Bir Varmış, Bir Yokmuş 06 Mart 2015
Duyduğu bir şarkının peşine düşen Nehir ile şarkıyı yapan Ozan’ın tüm zorluklara rağmen bitirmeyi başaramadıkları aşklarının hikayesinin anlatıldığı filmin başrollerinde Mert Fırat ve Melisa Sözen yer alırken onlara Hare Sürel, Mustafa Uzunyılmaz, Judith Lieberman, Onur Şirin, Anıl Altınöz ve Göktay Tosun eşlik ediyorlar.
Annesinin ölümünün ardından babası başka bir kadınla evlenen Ella, iyi niyetle üvey annesine ve onun iki kızına elinden geldiğince yardım etmektedir. Ancak tüccar babasının beklenmedik ve erken ölümü, onu hizmetçiliğe ve hiç istemediği bir hayata sürükler. Günün birinde ormanda karşılaştığı ve sarayda bir çırak zannettiği, ancak prens olduğundan habersiz olduğu yakışıklı genç ise onun kalbini çalacak ve yeniden umutla dolmasını sağlayacaktır.
www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
>
54
MODERN
POST MODERN - SiNEMA
Kingsman Gizli Servis 13 Mart 2015
Gary “Eggsy” Price, çok küçük yaşta babasını bir askeri görevde yitirir. Bu gizli görev neticesinde ailesine bir madalya takdim edilir ve aileye bir kereye mahsus olmak üzere yardım istemeleri için bir telefon numarası verilir. Aradan 17 yıl geçer, işsiz Eggsy annesinin evinde yaşamaktadır. Bir gün trafikte kargaşaya neden olur ve tutuklanınca karakoldan kurtulmak için madalyayı kullanır. Onu bu olaydan kurtaran ajan Harry Hart ise hayatını Eggsy’nin babasına borçludur. Şimdi Harry, bu sıradan gibi görünen gence, gizli bir bağımsız istihbarat servisi ajanı olmanın yollarını öğretecektir. Eggsy’yi bu yeni hayatında ciddi bir sınav beklemektedir…
Lazarus
6 Mart 2015
Bir grup tıp öğencisi, ölen insanları yeniden diriltmeyi başaran bir proje üzerinde çalışmaktadırlar. Fakat işler kısa sürede çığrından çıkacaktır... Yönetmenliğini David Gelb’in üstlendiği gerilim filminin senaryosu ise Luke Dawson ve Jeremy Slater ikilisine ait. Oyuncu kadrosunu ise Evan Peters, Olivia Wilde, Mark Duplass, Sarah Bolger ve Donald Glover gibi isimler sırtlyor. Insurgent / Kuralsız 20 Mart 2015
Futüristik bir distopyada geçen öyküde, beş farklı 20 Mart 2015 fraksiyona bölünen bir Şebnem Burcuoğlu’nun aynı adlı romanından toplumun tüm yaşantısını bu hiyerarşik yap üzerine uyarlanan öykü, çevresindeki herkes hızla inşa ettiğini izlemiştik. evlilik hazırlığındayken hayatındaki doğru adamı asla bulamayan bir kadının hikayesini anlatıyor. Komedi ve aşkı harmanlayan filmin Bu hiyerarşik yapılanmaya karşı çıkan Tris, hem yapımcılığını BKM üstleniyor. çevresindeki insanları hem de işleyen bu düzeni değiştirecek güce sahip olduğunu keşfetmişti.
Kocan Kadar Konuş
> www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
MODERN
POST MODERN - POPÜLER KITAPLAR
Ece Temelkuran
Adam Nevill Daire 16
Devir
“Ben artık susmak istemiyorum. Çünkü insan belki hiç konuşamaz bir kere susarsa. Kuğu gibi dili dışarıda kalır, ses çıkmaz. Ben artık hep konuşacağım.” Bu bir devir romanı. Herkesin zamanı bir başkasına devrettiği hayatta, Ali ve Ayşe’nin beraber kurdukları gizli bir dünya var içinde. Sadece o iki çocuğun gördüğü ve bir tek dilsiz kuğuların bildiği bir yer. O dünyada bugün yaşadıklarımıza asıl biçimini verenler, yani unuttuğumuzu hatırlamadığımız şeyler var... Ece Temelkuran, yalnızca çocuk gözümüzle bakınca hatırlayacaklarımızı anlatıyor. Dilsiz kuğuların dün söylediklerini yarına devrediyor...
Edgar Allan Poe geleneğiyle Stephen King’in tarzını birleştiren yeni bir yetenek! Londra’nın zengin bir muhitinde bulunan Barrington House’da boş bir daire vardır. Daire 16’ya elli yıldır kimse adım atmamıştır ve bunun bir sebebi vardır. Bazı şeylerin gizli kalması gerekmektedir. Fakat daha sonra Amerikalı genç bir kadın olan Apryl, büyük teyzesi Lillian’dan kendisine kalan mirası teslim almak için Londra’ya gelir. Apryl çok geçmeden Barrington House’un geçmişini araştırmaya başlar. Araştırmaları onu en sonunda daire 16’ya yönlendirir. Kapı aralandıktan sonra artık hiçbir şey eskisi gibi olmayacaktır...
John Perkins
55
Sinan Akyüz
Kafes
Aşk Başka Evde
ÜZERİNE DÜŞENİ YAPMALISIN! Sistem kontrolden çıktı. Yeryüzünün insan ve doğal kaynaklarını milletlerin seçtiği hükümetler değil,CEO’lar yönetiyor. Medyayı, akademileri, sivil toplum örgütlerini yönettikleri gibi. Açlığın, cehaletin, savaşların, adaletsizliğin tam ortasında hepimiz düzenin birer parçasıyız.
Genç ve güzel Eylül bir gün aşkı bulduğunda bunun hayatının en büyük sınavı olacağını hiç düşünmemişti. Saruhan, aşkın peşinden giderken yeniden hayallerini bulduğunu ve yeniden kendi olduğunu fark ettiğinde bir seçim yapmak zorunda olacağını hiç tahmin edememişti. Bir fotoğrafla tüm mutluluğu elinden alınan Asuman ise aşkı nerede bıraktığını hiç bilememişti: “Herkesin başına gelebileceğini ama benim başıma böyle bir şeyin gelmeyeceğini düşünmüştüm. Meğerse ne kadar aptal bir düşünceymiş bu.”
Romantik, özgürleştirici ve kesinlikle bağımlılık yaratıcı... Bu roman dengenizi sarsacak, sizi ele geçirecek ve ebediyen sizinle kalacak. Ruhu yaralı genç girişimci Christian Grey’in karanlık sırlarının yıldırdığı Anastasia Steele, ilişkilerine son noktayı koyup bir yayınevinde çalışmaya başlar. Ama Grey’e duyduğu karşı konulmaz çekim hâlâ etkisini sürdürmektedir. Grey yeni bir teklifle gelince ona karşı koyamaz. Nihayet her şey daha iyiye gidiyor gibi göründüğü sırada birden geçmişin hayaletleri ortaya çıkar. Anastasia, sorunlu, hırslı ve talepkâr Elli Ton’un sinir bozucu geçmişi hakkında, tahminlerinin çok ötesinde şeyler öğrenir ve ilişkileri bir kez daha tehdit altına girer.
www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
>
56
Astroloji B
alık Burcu: Burcunuzda gerçekleşecek güneş tutulması kendinizi daha rahat ifade etmenizin kapılarını açacak. Hayallerinizin geçekleşmesi, sağlığınızın daha iyiye gitmesi çok olumlu sonuçlar. Para ile de ilgili güzel gelişmeler olacak ancak geldiği gibi gitmemesini dilerim çünkü beklenmeyen masraflar görünüyor.
Yönetici Gezegeni: Neptün Element: Su Nitelik: Değişken Uğurlu Sayıları: 2,6 Gün: Cuma Uğurlu Taşı: Akuamarin Renk: Turkuaz, Nil yeşili Tarot kartı: Ay Bitki: Nilüfer Kıymetli Taş: İnci Kıymetli Maden: Platin
K B
Beren Saat 26 Şubat 1984 (30 yaşında)
oç Burcu: Partnerinizle sürprizlere açık olun. Ancak agresif olmamaya dikkat etmelisiniz. Koç burcuna aman dikkat demek bana çok saçma geliyor çünkü ne dersek diyelim bir koç duvara toslamadan gerçekleri öğrenemez. Kötü alışkanlıklarınızla vedalaşmanın yollarını arayın. Spor size en uygun olanı. Balık burcundaki güneş tutulmasını bu yönde değerlendirmeye çalışın. Para dengenizi korumaya çalışın bu ay harcamalarınız umduğunuzdan daha fazla olabilir.
oğa Burcu: Satürn yay burcunda 14 marttan itibaren geri gitmeye başlayacak. Bu sizin için daha iyi bir konum çünkü korkularınız ve sorgulamalarınız için biraz daha zaman kazanmış olacaksınız. İç dünyanızdaki karmaşa sizi uykusuz bırakabilir. Arkadaşlarınızla güzel vakitler geçirebilirsiniz. Yine de hayallerinizi yüksek tutmayın, daha azının gerçekleşme olasılığına da hazırlıklı olun.
kizler Burcu: Komşularınızla, kardeşlerinizle, yakın çevrenizle ilgili şansları kendiniz yaratmak zorundasınız. Partnerinizle zorlu bir süreçten geçiyorsunuz. Birlikteliğinizi sık sık sorgulayacağınız bir dönem bu. Kariyerinizle ilgili güzel sonuçlar alabilirsiniz yine de temkinli davranmanızı önermeliyim çünkü gerçekler hayal ettiğinizden daha farklı sonuçlanabilir.
> www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
Koç 21 Mart - 19 Nisan
Boğa 20 Nisan - 20 Mayıs
İkizler 21 Mayıs - 21 Haziran
Astroloji Y
A B
engeç Burcu: Para ile ilgili bereketli günlerdesiniz ancak 15 nisana kadar hala alacaklarınızı tahsil edemeyebilirsiniz. Beklemede kalın, hayal ettikleriniz daha iyi şartlarda size geri dönecektir. Günlük işlerinizde, sağlığınızla ilgili sorgulamalarınız ve zorluklarınız artabilir. Ancak 20 marttan sonra bu konularda da rahatlama bekleyebilirsiniz.
slan Burcu: Aşkta birtakım sorgulamalarınız başlamıştı. Zaman zaman kendi şansınızı kendiniz sağlıyordunuz. 15 nisandan sonra şansınız kaldığı yerden devam edecektir. Sağlığınızla ilgili iyileşmeler, günlük yaşantınızda güzel değişimler, yurt dışına seyahatler de gerçekleşebilir.
MODERN
57
Yengeç 22 Haziran - 22 Temmuz
Aslan 23 Temmuz - 22 Ağustos
aşak Burcu: Aile hayatınızla ilgili sorgulamalarınız olabilir. Partnerinizle birbirinizi daha iyi anlamaya çalışın aksi takdirde hayal kırıklıkları yaşayabilirsiniz. Alacaklarınız varsa tahsil edebilirsiniz. Başak 23 Ağustos - 22 Eylül
T
erazi Burcu: Sağlığınızla ilgili yeni gelişmeler bekleyin, partnerinizle de güzel sürprizlere hazırlıklı olun. Grup ve dernek çalışmalarınızda kendi şansınızı kendiniz yaratmak zorunda kalabilirsiniz. Terazi 23 Eylül - 23 Ekim
A
krep Burcu: Maddi sıkıntılara dikkat etmelisiniz. Artık satürn birinci evinizden ikinci evinize geçti. Bu sebeple ekonomik sıkıntılar konusunda öngörülü olarak paranızı biriktirmeye çalışın. Sürpriz bir şekilde iş değiştirebilirsiniz. Korkmayın 15 nisan sonrası daha rahat ve iyi şartlara sahip olabilirsiniz.
Akrep 23 Ekim - 23 Kasım
www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9
>
58
Astroloji Y
O
ay Burcu: Satürn burcunuzda olduğundan dolayı bir öğrenme sürecine girdiğinizi bildiğinizi düşünüyorum. Sorumluluk almayı öğreneceğiniz bu dönemi iyi değerlendirmelisiniz . Tüm hayatınız değişebilir. Aşık olabilirsiniz. Para ile ilişkinizde ciddi sınavlarınız olabilir. Kariyerinizde değişikliklere hazır olun.
Yay 23 Kasım - 21 Aralık
ğlak Burcu: Kardeşlerinizle, yakın çevrenizle ilgili, eğitim, ticari konularda sorumluluklarınız artıyor. Çok sürpriz olarak istediğiniz daha iyi şartlara sahip, daha güzel bir yere taşınabilirsiniz. İç dünyanızda dini inançlarınızı, inanışlarınızı daha fazla sorguluyor olabilirsiniz.
Oğlak 21 Aralık - 20 Ocak
K
ova Burcu: Kardeşlerinizle, komşularınızla hem güzel zamanlar paylaşacaksınız hem de agresyonu yüksek anlar yaşamanız mümkün. Arkadaşlarınızla grup çalışmalarınızda daha disiplinli çalışmalarınız olabilir. Strese maruz kalmamaya dikkat edin.
Kova 20 Ocak - 18 Şubat
Gönlünüzün ışığı yolunuzu aydınlatsın.
Dilara Işık
> www.moderndergi.net MART 2015 / SAYI: 9