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septiembre 2016
El periódico informativo
Celebremos en grande el mes de la Hispanidad ¿Por qué celebramos el Mes de la Herencia Hispana? El Mes de la Herencia Hispana se celebra cada año entre el 15 de septiembre y el 15 de octubre con el propósito de rendir tributo y reconocer las contribuciones de los hispanos a la cultura de los Estados Unidos. Origen de la festividad En 1968, el Congreso autorizó al presidente Lyndon B. Johnson a que proclamara la Semana Nacional de la Herencia Hispana, que incluía el 15 de septiembre –fecha en que se celebran las independencias de Costa Rica, El Salvador, Guatemala, Honduras y Nicaragua– y 16 de septiembre y el 18 de septiembre –fechas en que México y Chile celebran su independencia.Para estimular la participación, el presidente Gerald R. Ford emitió una proclama en 1974 que instaba a las escuelas y a las organizaciones de derechos humanos a participar de lleno en esa semana. Veinte años más tarde, el 17 de agosto de 1988, el presidente Ronald Reagan reiteró la llamada de Ford a un reconocimiento más amplio de los estadounidenses de origen hispano y para ello el Congreso aprobó la Ley 100-402 que amplió la celebración por un periodo de 31 días al que se denominó Mes Nacional de la Herencia Hispana – desde el 15 de septiembre al 15 de octubre, oficializando de esta forma la celebración. El Mes de la Herencia Hispana presenta una oportunidad para dirigir la atención nacional a las contribuciones de la comunidad hispana a la sociedad estadounidense. Gran parte de las actividades programadas durante este mes ayudan a difundir la cultura hispana y a celebrar los logros individuales de los hispanos en este país. (gobiernoUSA.gov) Un mes de reconocimiento y celebración El Mes de la Herencia Hispana se conmemora del 15 de septiembre al 15 de octubre. Durante este mes, muchas actividades alrededor del país celebran el gran aporte de los hispanos a la cultura de los Estados Unidos. Hoy en día la cultura hispana es parte integral de la cultura estadounidense y se puede observar en su gran diversidad de sabores, música, idioma y costumbres. Las celebraciones serán muchas y diversas, para que usted participe aquí les dejo los días y lugares donde habrán actividades
La primera se llevara a cabo en la ciudad de Columbus, GA aunque nuestro periódico no circula en esa ciudad tenemos muchas amistades y vale la pena el viaje. Este año tendrán Los cantantes originales de la orquestra los Adolescentes: Wilmer, Armando & Leo,Arnaldo, Giro, Chris Majesty,Capitol, Orquesta Misericordia, Atlanta Show Band, Flama de PTY 507,Grupo Bachata Urbana, Panamanian Marching Band of Atlanta. Este evento dura todo el día y es gratis y sera el sábado, 17 de septiembre en South Commons, 400 4th St, Columbus, GA 31901 si necesita información adicional www.trifestival.com La otra gran celebración en el sur de Georgia se conoce como la fiesta del pueblo en Tifton, GA. Este gran evento sera el 24 de septiembre del, 2016 de 10:00 a.m. hasta la 9:00 p.m.en Fulwood Park Tifton, GA A las 6 de la tarde es el baile con la Banda Retorno de San Luis Esta sera la edición numero 20 y traen música, vendedores y actividades para toda la familia todo el día. Los que vivimos en el centro de Georgia tendremos la Gran Celebración de la Hispanidad, en las facilidades de Smiley's Flea Market, (la pulga) 6717 Hawkinsville Road Macon, GA el domingo 25 de septiembre comenzando a las 11 de la mañana y se extiende hasta las 5 de la tarde, El evento ha sido organizado por nuestro periódico y Estas Son las Noticias. El entretenimiento incluye música mexicana, ballet de danzas folclóricas de Panamá, la música de salsa y bachata y la presentación estelar de SEXY CUMBIA, quienes vienen directamente de ciudad méxico para este evento.
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Como parte de nuestra gran celebración de la hispanidad este año decidimos traer el grupo Sexy Cumbia es un grupo musical con base en PARAGUAY Y MÉXICO. Techy y Anny son las voces e imagen principal de sexy cumbia un concepto donde se unen las voces y los mejores músicos del genero tropical después de haber sido las vocalistas del grupo aroma donde tuvieron éxitos como : mentiras , por un rato , amigas y rivales , querido ladrón , díganle , amor de tres , olfato femenino , entre otros . Después de haber conquistado escenarios en Europa , la unión americana , centro y Sudamérica siendo las precursoras del movimiento tropical femenil abriendo paso a infinidad de agrupaciones femeniles Techy de nacionalidad paraguaya nació en caapucu pero se considera originaria de nemby paraguay quien fuera la voz principal e inconfundible del grupo aroma y Anny de nacionalidad mexicana con una amplia trayectoria incursiona desde muy pequeña en la comedia musical y en agrupaciones como la onda
vaselina , microchips y aroma ahora unen fuerzas para presentar su nueva propuesta musical ́ ́sexy cumbia ́ ́ Arreglos de la producción musical corren a cargo de william watson Actualmente están promocionando su segundo material discográfico titulado palabra de amiga y de cual se desprende el 2o sencillo ¨señor dj Estaran el domingo 25 de septiembre 2016 en Smiley's Flea Market los esperamos a todos.
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SEPTIEMBRE 2016 Fher Olvera (Maná): "Queremos decirle a los latinos: 'tienes poder, úsalo'" Los Ángeles, 26 ago (EFEUSA).- Convencidos de la fuerza de la música y conscientes de la delicada situación política en Estados Unidos, Maná se echará a la carretera con la gira "Latino Power Tour" y su cantante Fher Olvera defendió que su meta es animar a los latinos a que voten y muestren su poder en las elecciones. "Después de más de veinte años yendo (a Estados Unidos) nos dimos cuenta de cómo creció la comunidad, no sólo en numero sino en la participación política, económica y cultural y en el poder de los latinos en Estados Unidos", describió Fher Olvera en una entrevista telefónica con Efe. "El 'Latino Power Tour' es como una evocación de decirle a la gente: 'Ahí tienes poder, úsalo'", añadió el cantante de la carismática y exitosa banda de rock mexicana, que a lo largo de su extensa carrera no ha evitado nunca el compromiso político y social. Maná, el grupo formado por Olvera, el guitarrista Sergio Vallín, el bajista Juan Calleros y el baterista Álex González, dará el pistoletazo de salida del "Latino Power Tour" en la ciudad californiana de San Diego el 9 de septiembre y desde ahí se lanzarán a recorrer el país durante dos meses con conciertos en Las Vegas, Los Ángeles, Nueva York, Chicago o Miami. Ellos estaran en Philips Arena Atlanta, Georgia el miercoles 26 de octubre, 2016
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Valdosta State Universty Recibe dinero para ayudar estudiantes migrantes --------------------------------------------------------------------------------------Valdosta State University recibirá $ 424.833 al año durante cinco años --------------------------------------------------------------------------------------La universidad de Valdosta, Valdosta State University, recibió fondos montantes a $ 2.1 millones del Departamento de Educación oficina de Educación a Migrantes de Estados Unidos. Estos fondos serán utilizados para ayudar a identificar, reclutar y retener a los estudiantes que son trabajadores agrícolas migratorios o de temporada - o hijos de estos trabajadores migrantes - y construir un puente para poder tener la educación universitaria. Los fondos que recibirá Valdosta State University serán desembolsados cada año $424.833 por cinco años. Los estudiantes aceptados en el programa migrante (CAMP) en VSU recibirán becas que cubrirán los gastos de alojamiento y manutención, matrícula y cuotas requeridas, suministros académicos, y el transporte necesario, así como un pequeño estipendio mensual. También recibirán una serie de servicios de apoyo, incluyendo tuto-
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ría, orientación y asesoramiento. Este programa servirá un total de 25 estudiantes cada año y darles las herramientas necesarias para seguir siendo un miembro productivo y exitoso de la comunidad universitaria a lo largo de sus años de estudio. A través del programa CAMP, VSU espera aumentar el número de estudiantes migrantes que buscan un título de licenciatura (bachillerato) en un 4,6 por ciento cada año; aumentar la tasa de retención de los que vienen a estudiar por primera vez, a tiempo completo el segundo año a un 9,6 por ciento cada año; y en un 6,8 por ciento cada año. "Tal como se refleja en su declaración de la misión, VSU se compromete a satisfacer las necesidades educativas de la población diversa de la región con el fin de sostener el crecimiento económico y avanzar el nivel de vida para todos", dijo el Dr. Anthony Scheffler, vicepresidente interino asociado de asuntos académicos, junto al profesor en el James L. y Dorothy H. Dewar Facultad de Educación y Servicios Humanos, y el investigador principal "Cada vez más, el éxito de una universidad se define no sólo por el número de estudiantes que son admitidos cada año, sino también por la diversidad de los estudiantes y el número de estudiantes que completen con éxito su programa de estudios, graduado, son empleados, y se convierten en miembros comprometidos de su comunidad ", dijo Scheffler. "Con este fin VSU se ha comprometido a proporcionar a sus estudiantes una experiencia educativa tanto de valor agregado y los servicios de apoyo necesarios que aseguren su éxito como estudiantes y ex alumnos."
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La ciencia prueba que los latinos envejecen más lentamente
Washington, 16 ago (EFEUSA).- Los latinos envejecen más lentamente pese a tener índices más altos de diabetes y otras enfermedades que grupos como los caucásicos, según un nuevo estudio de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA). Los científicos lo llaman "la paradoja latina", explica Steve Horvath, el autor principal de esta investigación publicada hoy en la revista "Genome Biology". El estudio demuestra que los latinos envejecen más lentamente a nivel molecular y que ritmo más lento de envejecimiento les ayuda a neutralizar sus riesgos de salud mayores, sobre todo los relacionados con la obesidad y la inflamación. De este modo, la investigación sugiere que los factores genéticos y ambientales ligados a la etnia pueden influir en la rapidez con la que una persona envejece y, por tanto, en su esperanza de vida. Según los Centros de Control y Prevención de Enfermedades (CDC), los hispanos del país viven una media de tres años más que los caucásicos, con esperanzas de vida de 82 años frente a 79 respectivamente. A cualquier edad, un adulto latino saludable tiene un riesgo un 30 por ciento menor de morir que uno de otro grupo, según un estudio publicado en 2013 por la revista "American Journal of Public Health". Para el nuevo estudio de la UCLA, el equipo usó varios biomarcadores, entre ellos un "reloj epigenético" creado por Horvath en 2013 para identificar los cambios epigenéticos ligados al envejecimiento en el genoma. La epigenética estudia cómo los factores dentro y fuera del cuerpo modifican la función genética sin cambiar la secuencia de los nucleótidos que constituyen el ADN de una persona. Horvath y su equipo analizaron 18 series de datos de muestras de ADN de casi 6.000 personas de siete diferentes etnias: dos grupos africanos, afroamericanos, caucásicos, asiáticos del este, latinos y los indígenas chimane de Bolivia. Al analizar las pruebas sanguíneas, los científicos descubrieron que la sangre de los latinos y los chimanes envejece más lentamente que la de otros grupos. Los chimanes envejecen incluso más lentamente que los latinos: el reloj biológico del estudio determinó que la edad de su sangre es dos años más joven que la de los latinos y cuatro más joven que la de los caucásicos. Este descubrimiento es coherente con que el hecho de que el grupo no presentó las mínimas señales de enfermedades del corazón, diabetes, hipertensión, obesidad o arterias obstruidas. "A pesar de las frecuentes infecciones, los chimanes tienen muy poca incidencia de las enfermedades crónicas que afectan ampliamente a la sociedad moderna", indica el coautor del estudio Michael Gurven, profesor de antropología en la Universidad de California en Santa Bárbara. Por otro lado, el reloj biológico midió la edad de las mujeres latinas como 2,4 años menor que la de las no latinas de la misma edad después de la menopausia. Los investigadores también determinaron que la sangre y el tejido cerebral de los hombres envejece más rápido que el de las mujeres del mismo grupo étnico. Ese dato podría explicar por qué las mujeres tienen mayor esperanza de vida que los hombres. Tras este estudio, el investigador Horvath, profesor de genética humana y bioestadística, planea ahora investigar con su equipo el ritmo de envejecimiento de otros tejidos humanos e identificar el mecanismo molecular que protege a los latinos del envejecimiento. EFEUSA Cristina García Casado
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El Monumento Nacional Ocmulgee celebrara por 25 año consecutivo el Fin de Semana de los Nativos Americanos Indios
El Monumento Nacional Ocmulgee localizado 1207 Emery Highway Macon, GA será el anfitrión de la celebración anual de indios Ocmulgeeel el sabado 17 de septiembre y el domingo 18. Esta experiencia cultural ofrece la oportunidad de interactuar con personas de todas las culturas nativas del sudeste, además de representantes de otras tribus de toda la nación. Esta es la mayor reunión del nativo samericanos en el sureste mas de 300 personas nativas, artistas, bailarines, narradores, músicos compartiran sus historias, y su cultura con el público visitante. Nombrado uno de los mejores 20 de Eventos en el sureste por la Sociedad de Turismo del Sudeste, la celebración comparte esta pieza vital de la historia de Estados Unidos con unas 20.000 personas quienes vienen a visitar el monumento cada año, permitiendo que las nuevas generaciones entiendan la herencia indígena, las artes y la cultura. Este año los invitados espciaales seran nativos de Alaska quienes vienen a compartir su historia y cultura. Alimentos nativos como tacos indios, pan frito, hamburguesas de búfalo, maíz tostado y estarán disponibles asi como bebidas y perros calientes. La celebración está abierta 10 a.m.-05:00 p.m. ambos días. El costo es de $ 6 para adultos y $ 3 para los niños de 6 a 12 y los militares en servicio activo, los niños menores de 6 años entran gratis
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Por Jacquelyne González Gerente de Distrito del Seguro Social en Thomasville, GA La Administración del Seguro Social se une a usted y a su familia para celebrar el Mes de la Herencia Hispana, que se conmemora desde el 15 de septiembre al 15 de octubre. Entendemos que las aportaciones de los hispanos han consistido desde los nombres de estados como Colorado, California y Texas, al igual que algunas de nuestras ciudades como Los Ángeles, San Antonio, Santa Barbara y Boca Ratón hasta la comida que tanto disfrutamos. Lo más importante para usted es su familia y mantener el sentido de individualidad mediante su idioma. Es por eso que el Seguro Social le brinda una variedad de publicaciones y servicios en su idioma: el español. En nuestro portal de internet en español, www.segurosocial. gov, encontrará publicaciones que tocan diferentes temas importantes para usted y su familia. Si necesita su primera tarjeta de Seguro Social o necesita un duplicado, lo invitamos a que lea nuestras publicaciones que tocan temas como, el Número de Seguro Social para niño o Su número y tarjeta de Seguro Social. Ofrecemos un número nacional gratuito, 1-800-772-1213, que le provee instrucciones automatizadas en español. Intentamos tener empleados en las oficinas que hablen su idioma. Sin embargo, si necesita servicios de intérprete visite nuestra página de internet, www.segurosocial.gov/espanol/interpreter.htm para informarse mejor sobre estos servicios. Si necesita un intérprete Proveemos servicios de intérprete gratis para ayudarle con sus trámites de Seguro Social. Estos servicios están disponibles tanto por teléfono como en nuestras oficinas. Comuníquese con nuestro número gratis, 1-800-772-1213. Si desea servicio en español, oprima el 7 y espere a que le atienda un agente. Si no puede llevar a cabo sus trámites por teléfono, le haremos una cita en la oficina local de Seguro Social y planificaremos que un intérprete esté a la disposición a la hora de su visita.
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Población mundial llegará a nueve mil 900 millones en 2050
Washington, 29 ago (Agencias) Una nueva revisión del Population Reference Bureau (PRB), estima que la población mundial llegará a 9 mil 900 millones en 2050, un aumento del 33 por ciento sobre los siete mil 400 millones actuales, se conoció hoy. (PLRadio) Según el presidente del PRB, Jeffrey Jordan, a pesar de la disminución en las tasas de fertilidad en todo el planeta, se espera que el incremento demográfico se mantenga lo suficientemente fuerte como para aumentar la población mundial a 10 mil millones en 2053. Cuarenta y dos países registrarán disminución de sus habitantes, sobre todo en Asia, América Latina y Europa. Tal es el caso de Rumania, que pasará de 20 a 14 millones de habitantes. Así mismo estará China, cuya población caerá en 34 millones. Además de 9,6 millones menos en Alemania; 7,9 millones en Rusia y 3,5 en España. Sin embargo, en el continente africano, regiones como Níger, que cuentan con la mayor tasa de natalidad, tendrá más del triple de habitantes. Los diez tasas de fecundidad superiores en el mundo están en países de África subsahariana, con promedios de seis hijos por mujer. En Europa, esta cifra es de 1.6; y en los Estados Unidos es de 1,8 hijos por madre. Debido a esto, la población estadounidense será de 398 millones dentro de 40 años, un 23 por ciento más de la cantidad actual. El número de personas en América Latina sólo aumentará hasta 223 millones. Asia ganará alrededor de 900 millones de habitantes; y Oceanía, que incluye Australia y Nueva Zelanda, elevará de 40 a 66 millones su población.
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Belinda asegura que nunca estuvo enamorada de Giovani dos Santos
Belinda parece seguir empecinada en dedicarle dardos envenenados a su expareja, el futbolista Giovani dos Santos, en cada una de sus apariciones públicas. En esta última ocasión, la joven no ha tenido ningún reparo en afirmar que nunca ha estado enamorada en la entrevista concedida junto a su amigo Diego Boneta a la revista Vanity Fair México, a pesar de que Dos Santos y ella mantuvieron una intermitente relación entre 2009 y 2011. "En ese momento estaba en una burbujita, pero hoy que lo veo unos años después, solamente fue un amor muy lindo, muy bonito, pero no es el amor de mi vida. Y te puedo decir que hasta hoy yo no me he enamorado de verdad", explica la estrella del pop acerca de su romance con el futbolista a la publicación, atribuyendo a su inmadurez y falta de experiencia su incapacidad para enamorarse en el pasado. Pensé que sí, pero no. Todavía no me he enamorado así. Estoy muy joven y creo que he sido bastante inmadura en ese sentido".
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Francisco crea un nuevo "ministerio" que reagrupa temas de Inmigración y Paz Ciudad del Vaticano, 31 ago (EFE).- El papa Francisco ha aprobado la creación de un nuevo dicasterio, los ministerios que forman el Gobierno de la Santa Sede, que reagrupará a los cuatro que se ocupaban de Justicia y Paz, Inmigrantes, Solidaridad y Sanidad, informó hoy la oficina de prensa del Vaticano. Con este nuevo dicasterio para el "Servicio del Desarrollo Humano e Integral" se da un paso adelante en la voluntad del papa de agilizar y simplificar el Gobierno de la Santa Sede, en lo que está trabajando el llamado "C9", la comisión de cardenales creada el 13 de abril de 2013. Este nuevo "ministerio", que entraro en funciones el primero de septiembre, reagrupa los anteriores Pontificios Consejo para la Justicia y para la Paz; el "Cor Unum", encargado de gestionar las obras de solidaridad; el de la Pastoral para los Migrantes y el de la Pastoral para los Trabajadores de la Sanidad. Francisco también nombró como prefecto del nuevo dicasterio al cardenal Peter Turkson, que era actualmente presidente del Pontificio Consejo de Justicia y Paz. En el "motu proprio", la carta apostólica con la que Francisco instituye el nuevo dicasterio, se lee que la intención es la de promover "el cuidado de los inconmensurables bienes de la justicia, la paz y la protección de la creación". "El Sucesor del Apóstol Pedro, en su labor de promover estos valores, adapta continuamente los organismos que colaboran con él, de modo que puedan responder mejor a las exigencias de los hombres y las mujeres, a los que están llamados a servir", señala.
Explica que este dicasterio "será competente en las cuestiones que se refieren a las migraciones, los necesitados, los enfermos y los excluidos, los marginados y las víctimas de los conflictos armados y de las catástrofes naturales, los encarcelados, los desempleados y las víctimas de cualquier forma de esclavitud y de tortura". También comenzo a trabajar el otro dicasterio creado por Francisco y dirigido por el exobispo de Dallas (EEUU) Kevin Joseph Farrell, y que englobará los asuntos relativos a vida, familia y laicos. Este segundo ministerio engloba al Pontificio Consejo para los Laicos, el de la Familia y la Academia para la Vida. EFE
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Las 11 Reglas de la Vida que tus Hijos NO aprenderán en la Universidad!
Bill Gates es unos de los hombres más ricos del mundo. Su exito es sabido a travez de todo el continente, por ende se puede asumir que él conoce muy bien unos que otros “secretos” para ser exitoso en la vida. Lo interesante es que Bill Gates, no termino su carrera universitaria! Sin embargo, su astucia, inteligencia, desempeño y tenacidad fueron su aliado para conseguir lo que pocos han logrado. A continuación les dejo 11 reglas que según el Señor Gates son esenciales aprender y que no se aprenden en una universidad. Cabe mencionar que estoy 100 % en concordancia con esta lista y tambien agrego mi pensar. 1. La vida no es justa, acostúmbrate a ello! Ana: Más no debes utilizar esto como una excusa para Ana Hernández hacerte la victima. 2. Al mundo no le importará tu autoestima. El mundo esperará que logres algo, independientemente de que te sientas bien o no contigo mismo. Ana: Trabajas tu autoestima para ti mismo, no para los demas. 3. No ganarás $5,000 dólares mensuales justo después de haber salido de la escuela, y no serás el vicepresidente de una empresa, con coche gratis, hasta que hayas terminado el instituto, estudiado y trabajado mucho. Ana: Acepta que el exito no se alcanza de la noche a la manana, pero es completamente aceptable tener metas y enfocarte para lograrlas. 4. Si piensas que tu profesor es duro, espera a que tengas un jefe. Ese sí que no tendrá vocación de enseñanza ni la paciencia requerida. Ana: Lo más probable es que en algún momento te toque trabajar con jefes y personas que tienen complejo de dictadores. Aún asì, haz lo major que puedas en tu trabajo, sin mirar para quien trabajas, sino dando el 100% de tu esfuerzo. 5. Dedicarse a voltear hamburguesas no te quita dignidad. Tus abuelos tenían una palabra diferente para describirlo: le llamaban oportunidad. Ana: Cualquier trabajo siempre y cuando sea honrado, dignifica tu paso por la vida. 6. Si metes la pata, no es culpa de tus padres, así que no llores por tus errores; aprende de ellos. Ana: Si bien nuestra niñez moldea hasta cierto punto nuestro futuro, llega un momento donde tienes que tomar responsabilidad por tus actos. 7. Antes de que nacieras, tus padres no eran tan aburridos como lo son ahora. Ellos empezaron a serlo por pagar tus cuentas, lavar tu ropa sucia y escucharte hablar acerca de lo "super" que eres y lo pesados que son ellos. Así que antes de emprender tu lucha por las selvas vírgenes, contaminadas por la generación de tus padres, inicia el camino limpiando las cosas de tu propia vida, empezando por tu habitación, escritorio, armario y closet. Ana: Respeta a tus padres y valora sus esfuerzos para darte una vida major. 8. En la escuela puede haberse eliminado la diferencia entre ganadores y perdedores, pero en la vida real no. En algunas escuelas ya no se pierden años lectivos y te dan las oportunidades que necesitas para encontrar la respuesta correcta en tus exámenes y para que tus tareas sean cada vez más fáciles. Eso no tiene ninguna semejanza con la vida real. Ana: La realidad es que en la vida no siempre tendras segundas oportunidades, ni mucho menos personas tratando de hacerte la vida más facil. Haz lo que tengas que hacer sin esperar que las cosas sean más fáciles. 9. La vida no se divide en semestres. No tendrás vacaciones de verano largas en lugares lejanos y muy pocos jefes se interesarán en ayudarte a que te encuentres a ti mismo. Todo esto tendrás que hacerlo en tu tiempo libre. Ana: Haz de tu crecimiento emocional una prioridad. Invierte en conocerte a ti mismo, y veras como al hacerlo tu relacion con los demas florecera. 10. La televisión no es la vida real. En la vida cotidiana, la gente de verdad tiene que salir del café de la película para irse a trabajar. Ana: No te deje influenciar por los ideares de una pelicula. 11. Sé amable con los "NERDS" (los más aplicados de tu clase). Existen muchas probabilidades de que termines trabajando para uno de ellos. Ana: Rodeate de personas que seán más inteligentes que tu. Alguna vez escuche que la clave del exito es que en tu circulo de amigos, tu seas el menos inteligente. Asi siempre aprenderas de tus amistades.
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¿Estás por comprar un carro? Ten cuidado con los carros dañados por inundaciones Es algo que parece repetirse después de cada gran inundación... hay gente que limpia los carros dañados y los traslada a otro estado para venderlos. De hecho, hay algunos expertos que calculan que la mitad de los vehículos dañados por una inundación habitualmente termina volviendo al mercado. Es posible que el daño del vehículo te pase desapercibido hasta que lo inspecciones mejor o le pidas a un mecánico que lo revise. Esto es lo que tienes que hacer: Busca manchas de agua, humedad, moho, arena o grietas debajo de la alfombra, tapetes, en el tablero y en el lugar donde se guarda la rueda de auxilio. Fíjate si los faros delanteros o traseros están empañados o tienen algún resto de humedad. Haz una prueba de olfato. Si percibes un olor intenso a productos de limpieza o desinfectantes, tómalo como un indicio de que alguien está tratando de ocultar un problema de moho u otro olor. Pide el informe de antecedentes del vehículo. Consulta la base de datos de un servicio confiable. Hay servicios confiables que cobran un pequeño cargo. El National Insurance Crime Bureau (NICB) mantiene una base de datos gratis que incluye información sobre daños por inundación y demás datos. Comprende la diferencia entre un “título de vehículo rescatado” y un “título de vehículo inundado”. Si un carro tienen un “título de vehículo
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rescatado” significa que una compañía de seguros declaró la pérdida total del vehículo debido a un accidente grave o a otros problemas serios. Si un carro tiene un “título de vehículo inundado” significa que tiene un daño porque el agua de la inundación cubrió el compartimento del motor. El estatus del título forma parte del informe de antecedentes del vehículo. En cualquier caso, antes de comprar un carro siempre es necesario hacerle una inspección y conseguir los registros, pero con los carros con título de vehículo rescatado y título de vehículo inundado necesitas ser más cuidadoso. Pídele a tu mecánico que inspeccione los componentes mecánicos y eléctricos y los sistemas que contienen fluidos para verificar si están contaminados con agua. Reporta el fraude. Si sospechas que un concesionario de carros está vendiendo deliberadamente un carro dañado por la tormenta o un vehículo rescatado como si fuera un carro usado en buenas condiciones, comunícate con la compañía de seguro de tu carro, la agencia local de seguridad, o con el NICB llamando al (800) TEL-NICB (835-6422). Ayudarás a evitar que estafen a otra persona 24 de agosto de 2016 por Colleen Tressler
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Clinica de cuidado Pre Natal ofrece servicios a la comunidad A mediados del año 2010 el programa del Estado Babies Born Healthy (Bebés Nacidos Saludables) fue cancelado. Este programa ayudaba a las señoras embarazadas que no calificaban para el Medicaid con una contribución financiera para cubrir el costo del cuidado prenatal. Miles de señoras embarazadas se beneficiaron con este programa. Lamentablemente el programa se acabó pero la necesidad continuó y durante los ultimos 6 años empezamos a ver cómo muchas señoras embarazadas , la mayoría inmigrantes sin seguro médico y que no tenían los recursos financieros para pagar un doctor, simplemente no estaban recibiendo el cuidado prenatal y se presentaban al hospital al momento del parto. Esta práctica coloca a la madre y al bebé en alto riesgo de complicaciones de salud. Preocupados con esta situación, y siguiendo la misión de servicio a la comunidad, la Enfermera Registrada y Gerente del Departamento de Salud del Condado de Houston , la señora Christina Sikes, RN, tomó la iniciativa de ofrecer el cuidado prenatal en la clínica. Con la aprobación de las directivas del Distrito de Salud Norte Central, (North Central Health District), de la Junta Directiva de Salud del Condado de Houston (Houston County Board of Health) y la colaboración de los Obstetras/Ginecólogos de Women’s Health Care, el Hospital Houston Healthcare y ayuda recibida como la donación de una máquina de ultrasonidos por parte de la doctora Obstetra Coleen Wells MD, la clínica prenatal abrió sus puertas en Mayo 17, 2016. Qué es el cuidado prenatal? Es la serie de visitas médicas programadas para la mujer embarazada donde se le brinda la atención y seguimiento a la evolución del embarazo con el objetivo de detectar, manejar o prevenir cualquier complicación con la salud de la madre y el bebé. El cuidado prenatal ayuda también a la madre a tener una preparación óptima para el parto y los cuidados del recién nacido. Es recomendable iniciar el cuidado prenatal durante las primeras semanas del embarazo. La atención la estamos ofreciendo para todas las mujeres embarazadas sin seguro médico o que no puedan calificar para el Medicaid, sin importar su nacionalidad o situación migratoria. En la clínica se atenderá el embarazo de bajo riesgo hasta las 36 semanas de gestación y luego la paciente será transferida al grupo de Obstetras Women’s Health Care de Warner Robins donde continuará con la parte final de su cuidado prenatal. El parto será atendido en el Houston Healthcare Women’s Center de Warner Robins. El equipo de la clínica prenatal en el Departamento de Salud del Condado de Houston está formado por la doctora Obstetra y Ginecóloga bilingue (Español/Inglés), Eva Martin, MD. con más de 38 años de experiencia; Enfermeras Registradas con más de 15 años de experiencia en atención del embarazo, una Dietista Registrada y la Coordinadora bilingue (Español/Inglés) con más de 11 años de servicio a la comunidad Hispana. Incluído en el cuidado prenatal están los exámenes de laboratorio,
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ultrasonido, consultas dietéticas, vacunación, educación de la instalación del asiento de seguridad para el bebé e información acerca de recursos en la comunidad. La clínica es una entidad sin ánimo de lucro. El costo es razonable, flexible y al alcance de todas las pacientes; Solo se cobra una pequeña suma por el servicio médico y el costo de los exámenes de laboratorio de acuerdo a lo recomendado en cada visita. En el Departamento de Salud del Condado de Houston continuamos promoviendo la salud integral de la mujer y su familia antes, durante y después del parto ofreciendo servicios como el examen físico anual, métodos de planificación familiar, educación acerca de cómo planear un embarazo saludable, las vacunas y otros. Para hacer una cita o recibir más información, favor de llamar al Departamento de Salud del Condado de Houston ouston County Health Department 98 Cohen Walker Drive Warner Robins, GA 31088 al 478-218-2000 y preguntar por Diva.
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SEPTIEMBRE 2016
Salud de los Hispanos
En algunos casos, la salud de los hispanos está determinada por factores tales como las barreras culturales y lingüísticas, la falta de cuidados preventivos y la falta de seguro médico. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades han señalado algunas de las principales causas de enfermedad y mortalidad entre los hispanos. Entre ellas se encuentran las enfermedades cardíacas, el cáncer, heridas no intencionales (accidentes), derrames cerebrales y diabetes. Algunos otros padecimientos y factores de riesgo que afectan notoriamente a los hispanos son el asma, la enfermedad pulmonar obstructiva crónica, VIH/SIDA, obesidad, suicidio y enfermedades hepáticas. Los hispanos presentan índices más altos de obesidad que los caucásicos no hispanos. No obstante, también existen desigualdades entre los propios subgrupos hispanos. Algunas de estas diferencias se reflejan mediante el índice de recién nacidos que nacen con bajo peso. Si bien las cifras absolutas son más bajas cuando se estudia a toda la población hispana con respecto a los caucásicos no hispanos, se aprecia que la tasa de recién nacidos con bajo peso en el caso puntual de los puertorriqueños es el doble más alta que el índice correspondiente a los caucásicos no hispanos. Igualmente, las estadísticas revelan que este subgrupo resulta afectado de forma desproporcionada por el asma, VIH/SIDA y la mortalidad infantil. En tanto, el índice de mexicano-americanos que padecen diabetes es alarmante con respecto a otros grupos. Cáncer En 2009, los hombres hispanos tenían un 20 por ciento menos de probabilidad de tener cáncer de próstata que los hombres blancos no hispanos. Las mujeres hispanas tenían un 30 por ciento menos de probabilidad de tener cáncer de mama que las mujeres blancas. Las mujeres y los hombres hispanos presentan índices más altos de incidencia y mortalidad debido a los cánceres de hígado. Las mujeres hispanas son 2,2 veces más propensas a padecer cáncer del estómago que las mujeres blancas no hispanas. Las mujeres hispanas son casi dos veces más propensas a padecer cáncer del cuello uterino, y 1,4 veces más propensas a fallecer de ese tipo de cáncer que las mujeres blancas no hispanas Diabetes Los adultos hispanos son 1,7 veces más propensos a ser diagnosticados con diabetes con respecto a los adultos blancos no hispanos. En 2010, los hispanos eran 2,6 veces más propensos que los blancos no hispanos a iniciar un tratamiento por insuficiencia renal crónica vinculada a la diabetes. En 2010, los hispanos eran 1,5 veces más propensos que los blancos no hispanos a morir de diabetes. Enfermedades cardíacas En 2011, los hispanos tenían un 10 por ciento menos de probabilidad de desarrollar enfermedades cardíacas que los blancos no hispanos. En 2008, los hispanos tenían un 30 por ciento menos de probabilidad de morir a causa de enfermedades cardíacas que sus pares blancos no hispanos. VIH/SIDA En 2011, los hispanos representaron el 20 por ciento de los casos de VIH El índice de SIDA correspondiente a los hombres hispanos fue 3 veces mayor al de los hombres blancos no hispanos. En 2011, el índice de SIDA correspondiente a las mujeres hispanas fue 4 veces mayor al de las mujeres blancas no hispanas. Los hombres hispanos eran 2,5 veces más propensos a morir de VIH/SIDA que los hombres blancos no hispanos. Vacunaciones En 2009, los adultos hispanos mayores de 65 años presentaban un 30 por ciento menos de probabilidad de haber reci-
19 respecto a sus pares blancos no hispanos del mismo grupo etario. En 2010, los adultos hispanos mayores de 65 años presentaban un 40 por ciento menos de probabilidad de haber recibido la vacuna contra la neumonía con respecto a los blancos no hispanos de la misma edad. Mortalidad infantil Los puertorriqueños presentan un índice de mortalidad infantil 40 por ciento más alto que los blancos no hispanos. Las madres hispanas son dos veces más propensas que las blancas no-hispanas a iniciar el cuidado prenatal en el primer trimestre, o a no tener cuidado prenatal en todo el embarazo. En 2010, los puertorriqueños tuvieron un índice de mortalidad 1,4 veces más alto que con los blancos no hispanos. Los bebés puertorriqueños fueron 2 veces más propensos a morir por causas relacionadas al bajo peso neonatal con respecto a los bebés blancos no hispanos.
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Gobierno de EE.UU. asigna fondos para combatir abuso de opioides
Washington, 31 ago (PL) La Casa Blanca anunció hoy el otorgamiento de 53 millones de dólares en préstamos a gobiernos estaduales para ayudarlos a combatir la epidemia del consumo de opioides, que provoca anualmente miles de muertos en este país. Los fondos forman parte de un esfuerzo de la administración del presidente Barack Obama con el fin de detener la tendencia creciente del número de individuos que fallecen por ingerir sobredosis de heroína y analgésicos. El monto incluye 11 millones de dólares para igual número de estados, con el objetivo de ampliar el acceso a los tratamientos médicos contra esta adicción, que en 2014 causó la muerte a 28 mil personas en Estados Unidos, cantidad sin precedentes en muchos años, según el Centro para el Control y Prevención de Enfermedades. Otros 11,5 millones de dólares ayudarán a 14 estados a incrementar los programas de monitoreo de pacientes que utilizan medicinas de este tipo vendidas por recetas médicas, con el objetivo de identificar posibles casos de abusos en su consumo. Funcionarios del Gobierno federal aclararon que este dinero no es suficiente y pidieron al Congreso que apruebe los mil 100 millones de dólares que la Casa Blanca solicitó para expandir la disponibilidad de medicamentos para combatir la adicción. La secretaria de Salud y Servicios Humanos de la nación norteña, Sylvia Burwell, señaló la víspera que los recursos asignados por la Ley Integral de Adicción y Recuperación, aprobada por el Capitolio este año, no proporcionó los fondos imprescindibles para enfrentar esta epidemia.
Mis Amigos
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Se recomienda que todas las personas, entre ellas los adultos jóvenes de 19 a 24 años de edad, se vacunen contra la gripe (influenza).
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Si te enfermas con la gripe podrías dejar de asistir a la escuela y el trabajo y dejar de hacer tus actividades extracurriculares.
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Los adultos de 19 a 24 años de edad pueden propagar la gripe entre sus amigos y familiares que presentan un alto riesgo de sufrir complicaciones a causa de la gripe, como abuelos, hermanos más pequeños, o personas con trastornos de salud como el asma o la diabetes.
Para más información en español visite: http://www.cdc.gov/flu
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email:
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El DOT autoriza a 8 aerolíneas a volar a La Habana desde 10 ciudades de EEUU La Habana, 31 ago (EFE).- El Departamento de Transporte de Estados Unidos (DOT) adjudicó hoy la ruta aérea entre 10 ciudades de ese país y La Habana a ocho aerolíneas que comenzarán a volar a la capital cubana a partir de este otoño y que podrán contar en total con veinte frecuencias de ida y vuelta, anunció una fuente oficial. Las compañías Alaska, American Airlines, Delta, Frontier, JetBlue, Southwest, Spirit y United recibieron permiso para conectar La Habana con las ciudades de Atlanta, Charlotte, Fort Lauderdale, Houston, Los Ángeles, Miami, Newark, Nueva York, Orlando y Tampa, según un comunicado de esa entidad estadounidense fechado en Cuba. La decisión se hizo pública en el mismo día en que aterrizó en la isla caribeña el primer vuelo comercial entre los dos países desde 1961, en un nuevo hito en la normalización de las relaciones bilaterales iniciada en diciembre de 2014. En ese vuelo inaugural, operado por JetBlue y que llegó a la ciudad central de Santa Clara desde Fort Laudertdale (Florida), viajaba el secretario de Transporte de EE.UU., Anthony Foxx, quien posteriormente se reunió en La Habana con su homólogo cubano, el ministro Adel Yzquierdo y con el canciller de la isla, Bruno Rodríguez. El comunicado del DOT enmarcó la llegada a Cuba de Foxx como "parte del esfuerzo histórico de la administración del presidente Barack Obama para normalizar las relaciones con Cuba". "Las acciones de hoy son el resultado de meses de trabajo de las aerolíneas, ciudades, el Gobierno de EE.UU. y muchos otros con el fin de materializar la promesa del presidente Obama de reencontrarse con Cuba", indicó Foxx, citado en la nota del DOT. Agregó que "el transporte tiene un papel único en esta iniciativa histórica" y subrayó la satisfacción de la administración estadounidense ante los "beneficios que estos nuevos servicios brindarán" a las personas que puedan viajar a Cuba. Sin embargo, la pintoresca capital cubana es aún un destino vetado para los turistas estadounidenses al seguir vigente el bloqueo económico de EE.UU. sobre la isla caribeña. El DOT destacó que en el listado de aerolíneas a las que se ha autorizado a volar a La Habana hay compañías de diverso perfil, entre ellas varias de bajo coste. Con esta decisión, señala, se dota de conexión aérea directa con La Habana a zonas con un elevado porcentaje de población cubano-estadounidense, así como a ciudades con aeropuertos estratégicos. "El objetivo principal del Departamento a la hora de realizar la selección fue lograr el máximo beneficio público, lo que incluye la elección de aerolíneas que ofrecen y pueden mantener el mejor servicio entre EE.UU. y La Habana", refiere la nota. La muy esperada adjudicación de los vuelos directos a La Habana ha sido la última en conoc-
PUBLIC NOTICE CONSOLIDATED ANNUAL PERFORMANCE AND EVALUATION REPORT Macon-Bibb County has completed its draft of the PY 2015 Consolidated Annual Performance and Evaluation Report, as required by the United States Department of Housing and Urban Development. The report will be available for public review from August 19, 2016 to September 3, 2016 on-line at www.maconbibb.us/economic-community-development/ and at the following location: Economic and Community Development Department 200 Cherry Street, Suite 300 Macon, GA 31201 The Consolidated Annual Performance and Evaluation Report is a locally created document which provides the County an opportunity to evaluate its progress overall in carrying out priorities and specific objectives related to community development and to describe actions or changes contemplated as a result of the review of its annual performance. This report also includes an evaluation of the progress in meeting goals of benefiting low- and moderate-income persons. For more information or to submit written comments, please contact: ATTENTION NON-ENGLISH SPEAKING RESIDENTS Anyone who needs assistance accessing or reviewing the report due to a disability or anyone that has difficulty understanding the English language can request assistance by contacting the Economic and Community Development Department at (478) 751-7190. Wanzina Jackson or Robert Myers Economic and Community Development Department 200 Cherry Street, Suite 300 Macon, GA 31201 (478) 751-7190(478) 751-7166 (TDD)
erse debido a que el número de solicitudes desbordó la cifra inicial de 20 vuelos diarios pactada por los dos gobiernos dentro del acuerdo sobre aviación civil que rubricaron en febrero pasado. El acuerdo incluye 110 vuelos diarios directos a diez ciudades de Cuba, aunque mientras siga vigente el bloqueo económico solo podrán visitar la isla los estadounidenses que estén en las doce categorías de viajes a Cuba permitidas por el Gobierno de EE.UU. Las razones de viaje permitidas para los estadounidenses están relacionadas con actividades culturales, empresariales, educacionales y periodísticas. EFE
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Trump alerta que todos los indocumentados estarán expuestos a deportación Phoenix, 31 ago (EFEUSA).- El candidato republicano a la Casa Blanca, Donald Trump, alertó que todas las personas que hayan "ingresado ilegalmente" a Estados Unidos "estarán expuestos a ser deportados" en caso de que él gane las elecciones presidenciales. Trump hizo esta advertencia al desarrollar su nuevo y esperado programa migratorio, del que muchos esperaban síntomas de moderación pero en el que mantuvo muchas de sus antiguas propuestas, como la de construir un muro en la frontera con México. El magnate neoyorquino aseguró durante un acto en Phoenix que bajo su Presidencia "no habrá amnistía" y advirtió que nadie podrá legalizar su situación si "ha entrado ilegalmente al país". En ese sentido, dijo que "el único camino" de los 11 millones de indocumentados que residen en el país de legalizar su situación es salir de Estados Unidos y seguir el proceso estipulado. De este modo, Trump mantuvo las propuestas con las que logró ganar las primarias republicanas y se alejó de la moderación que había mostrado en las últimas semanas, cuando insinuó que algunos indocumentados podrían quedarse en el país.
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Trump prometió que, de llegar a la Casa Blanca el próximo 20 de enero, deportará de inmediato a "por lo menos" dos millones de indocumentados a los que él llamó "criminales", en referencia a aquellos con antecedentes penales. El controvertido magnate inmobiliario también prometió que triplicará el número de agentes del Servicio de Inmigración y Aduanas (ICE, en inglés) con el objetivo de crear una "fuerza de tarea de deportación" para "identificar y expulsar rápidamente" a esos dos millones. También se comprometió a contratar 5.000 nuevos agentes para la Patrulla Fronteriza dentro de su plan para blindar los más de 2.000 kilómetros de frontera entre Estados Unidos y México. El magnate insistió en que todos los que "han entrado ilegalmente al país están expuestos a deportación", aunque dijo que la prioridad serán los criminales y miembros de pandillas. Trump también aseguró que ninguna persona detenida por ingresar ilegalmente al país será liberada, como pasa ahora en algunos casos, sino que todas serán deportadas y "a mucha distancia" de la frontera. Más allá de las deportaciones, Trump prometió la construcción del muro en la frontera sur tan solo horas después de haberse reunido con el presidente de México, Enrique Peña Nieto. "Construiremos un muro a lo largo de la frontera y México pagará por el muro, el 100 %, ellos aún no lo saben pero pagarán", dijo Trump, quien en su encuentro con Peña Nieto recibió la negativa del mandatario latinoamericano a pagar la factura. EFEUSA
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Remesas bajan pobreza en México, dice el Cemla
En promedio, las familias reciben al mes 336 dólares CIUDAD DE MÉXICO (09/AGO/2016).- Los crecientes flujos de remesas hacia el país en los últimos años, que se han magnificado por la depreciación del peso, han contribuido a disminuir los niveles de pobreza en los hogares que reciben estos recursos, aseguró el Centro de Estudios Monetarios Latinoamericanos (Cemla). En promedio, las familias reciben al mes 336 dólares, unos 6 mil 335 pesos, que representan el 12.5 por ciento de las remuneraciones de los mexicanos que residen en Estados Unidos, de 2 mil 691 dólares en promedio, poco más de 50 mil pesos. El principal destino de las remesas, el 83 por ciento del total, es para la manutención de las familias. En su reporte “Migración internacional, remesas e inclusión financiera, el caso de México”, el organismo destacó que los recursos provenientes de los envíos resultaron significativamente mayores al medirlos en pesos, lo que ha permitido mejorar de forma importante los niveles de vida de muchos hogares. “Contribuyeron al financiamiento de su gasto de consumo, educación, salud, vivienda y en algunos casos también de negocios familiares”, seña-
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la el informe. Cálculos del Cemla indican que en el año de 2015 el incremento en las remesas medido en dólares fue de 4.8 por ciento, pero de 21.8 por ciento en pesos constantes. En el primer semestre del presente año el crecimiento anual en dólares fue de 8.9 pro ciento y de 26.8 por ciento en pesos. “Tal diferencia se ha originado por una depreciación del tipo de cambio del peso mexicano con respecto al dólar que no se ha transmitido a los precios al consumidor en México”, apuntó en el informe Jesús Cervantes, gerente de Estadísticas Económicas y Foro de Remesas de América Latina y el Caribe del Centro de Estudios Monetarios Latinoamericanos. En los últimos doce meses que concluyeron en julio el país captó por remesas 25 mil 864 dólares y Cervantes prevé que en julio o agosto dichos flujos superen el máximo histórico de 26 mil 59 millones de dólares de finales de 2007. En México las remesas son una fuente fundamental de financiamiento para el gasto de consumo de los hogares receptores. De acuerdo con los resultados de la Encuesta Nacional de Inclusión Financiera 2015, en el periodo anual comprendido del segundo semestre de 2014 al primero de 2015, el número de adultos en México que recibió remesas del exterior resultó de seis millones 488 mil 872 personas, lo que implica que millones de hogares en todo el país se benefician de las remesas. El ingreso por remesas es relativamente reducido con relación al tamaño de la economía mexicana, al resultar equivalente en 2015 a 2.17 puntos porcentuales del PIB, pero alcanza un porcentaje muy elevado en algunos de los estados más pobres del país como Michoacán, Guerrero y Oaxaca.
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inundaciones Las inundaciones son uno de los peligros más comunes en los EE.UU. Cada año,muchos lugares son impactados por inundaciones y pueden ocurrir en varias jurisdicciones. Por ejemplo, desde 1981, 99 de los 102 condados de Illinois han sido declarados área de desastres por el presidente a causa de inundaciones. Lo que usted necesita saber No toda inundación es igual. Algunas inundaciones se desarrollan
despacio (frecuentemente durante un período de días). Las inundaciones repentinas pueden desarrollarse rápidamente, algunas veces en solo minutos y sin ninguna señal visible de lluvia. Las inundaciones repentinas, frecuentemente tienen una peligrosa corriente de agua que acarrea piedras, lodo y otros desechos, llevándose la mayoría de las cosas de su camino. Estos son algunos términos que pueden ser usados por oficiales locales para describir las inundaciones de su comunidad: Antes Antes de un suceso, información acerca de los riesgos de inundaciones
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pueden ser encontrada en la televisión y emisora local, el National Weather Service, y la Oficina Nacional de Administración Oceánica y Atmosférica. Para enterarse de posibles inundaciones en su área, visite www. weather.gov e ingrese su código postal. Durante Durante una inundación es importante estar al tanto e informado sobre lo que está sucediendo. Escuche las noticias, asegure artículos importantes en lugares de mayor altura y prepárese para tomar la decisión de irse o permanecer Después Muchas lesiones s u c e d e n después que ocurre una inundación. Aguas corrientes, aguas inmóviles y residuos de aguas corrientes presentan varios riesgos incluyendo lesiones, infecciones y peligros con químicos Manténgase alejado de cables de luz y cables eléctricos. El asesino número dos de las inundaciones, después del ahogamiento, es la electrocución. Las corrientes eléctricas pueden desplazarse a través del agua. Reporte cables de luz caídos a la compañía de electricidad. Animales pequeños que han sido sacados de su hogar a causa de una inundación pueden buscar refugio en su hogar, o en los desechos dejados en su propiedad.
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9 consejos para que a los niños no les duelan tanto las vacunas Cuando Zakaria entró al consultorio con la pequeña Marwa en brazos, se veían sonrientes y relajados. Pero mientras la enfermera preparaba la jeringa para inyectar a la pequeña de poco más de un año, el padre empezó a mostrarse nervioso. ¿Qué hago? le murmuró a la mamá de la pequeña. "Siéntala en tus piernas y pégatela al pecho. Yo la distraigo", ella respondió mientras buscaba apurada dibujos animados en su celular y sacaba de la pañalera el juguete favorito de la niña. Era la primera vez que Zakaria acudía a una sesión de vacunación de su hija. Su pareja ya tenía experiencia en ellas, pero el momento siempre le causaba angustia. ¿Podía hacer algo más para evitar que la vacunación fuese menos dolorosa para la niña? La revista de la Asociación Médica Canadiense (CMAJ, por sus siglas
en inglés: Canadian Medical Association Journal) publicó recomendaciones para minimizar el dolor al vacunar niños y adultos. La guía es el resultado del trabajo de un equipo multidisciplinario de 25 especialistas en dolor, miedo, vacunación, epidemiología, enfermería y otros campos. "El dolor durante las vacunaciones es una preocupación común y puede hacer que la gente dude a la hora de tener que vacunarse en su vida adulta", señala la publicación. Y si ese temor no es superado, muchas personas pueden estar en riesgo de contraer enfermedades que son fácilmente prevenibles a través de la vacunación. El Servicio Nacional de Salud del Reino Unido (NHS, por sus siglas en inglés) también tiene recomendaciones para el momento de llevar a un niño a vacunar. BBC Mundo combina los consejos tanto de la CMAJ y del NHS y les presenta está guía práctica: Amamantar a los niños menores de dos años durante la inyección. "Se cree que la lactancia materna ayuda a reducir la angustia a través de múltiples mecanismos", señala CMAJ. El hecho de poner al niño en una posición cómoda junto a su madre y permitirle succionar una sustancia de su agrado le brinda un momento de satisfacción y calma al mismo tiempo que lo distrae. "Un meta análisis en el que se incluyeron 792 infantes demostró un gran beneficio de amamantar durante la vacunación", indicó la organización canadiense. Para aquellas madres que por alguna razón no pueden amamantar o no pueden asistir a la sesión de vacunación, se recomienda darle el tetero con
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leche extraída del pecho o con leche de fórmula. Darles una sustancia dulce. Si no es posible amamantar al niño o darle el tetero, se recomienda, antes de la vacunación, darle una solución dulce. Estudios previos sugieren que unas gotitas dulces pueden reconfortar a los bebés en el momento de la inyección. En 2012, lo sugirió Cochrane, una organización sin fines de lucro vinculada a la Organización Mundial de la Salud que analiza estudios e intervenciones en el área de la salud pública. Este grupo revisó 14 investigaciones basadas en más de 1.500 infantes que acudieron a sus inmunizaciones rutinarias infantiles o a un análisis de sangre por medio de un pinchazo en el talón. Los bebés a los que se les dio una solución azucarada cuando se les iba a aplicar la inyección lloraron mucho menos que los que recibieron agua. Mientras que el azúcar puede calmarlos, no está claro si también alivia el dolor Cargar a los niños menores de tres años. "En tres estudios en el que se incluyeron 736 neonatos, el contacto piel a piel redujo la angustia en el proceso de vacunación", indicó CMAJ. Colocar al niño en posición vertical porque ofrece una sensación de control y puede disminuir el miedo en el infante. No sujetarlo con fuerza extrema porque eso lo puede incomodar y estresar. En niños menores de 12 años, se puede aplicar un analgésico tópico antes de la sesión. Se recomienda que los padres o uno de ellos estén presentes en la vacunación para reducir el nerviosismo en el niño. El NHS sugiere que el día de la inmunización evite estar apurado. "No se ponga presión para llegar y salir del consultorio rápidamente", indica. "Si usted está apurado, posiblemente se estresará, su hijo lo percibirá y sentirá ansiedad". Evite vestir al niño con ropa gruesa, muy ajustada o con muchos botones. Recuerde que a la hora de la inyección uno de los brazos debe estar descubierto y que algunas vacunas se aplican en los muslos de los bebés, por lo que ropa ligera y fácil de quitar y poner es fundamental. No solo piense en los minutos previos a la inyección, pero en los posteriores cuando el niño experimenta dolor y la prioridad es consolarlo y no ponerle varias capas de ropa. Pida ayuda si el que tiene miedo es usted. Es normal que como padre pueda sentir un poco de angustia por la vacunación. "Podría preocuparle que el doctor o la enfermera lastime a su hijo. Pero trate de mantener la calma (…) Si usted está ansioso, su niño lo percibirá y se pondrá inquieto también", indica el NHS. "Si la inyección es aplicada rápidamente, su niño quizás ni verá la jeringa o notará lo que ha pasado. Si se pone nervioso por el hecho de ver el momento en que inyectan a su hijo, pídale a una enfermera o un asistente del centro de salud que cargue al niño por usted". Para niños mayores, el NHS recomienda que los padres les expliquen a los niños que las vacunas son algo bueno. "Use un lenguaje sencillo para preparar al niño sobre lo que pasará en el consultorio", dice el NHS. Los autores de las recomendaciones de la CMAJ aclaran que no hay un solo consejo en su guía que evite todo el dolor, pero la combinación de varios de ellos puede hacer la experiencia menos dolorosa.BBC
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HOROSCOPO
HOROSCOPO
ARIES Amor El día 1º la Luna en su propia Casa otorgará a Aries un sutil toque de sensibilidad y melancolía, exponiéndolo a ser blanco fácil de sus galantes depredadores. Un poco de cursilería no le vendrá nada mal. Mostrar sus debilidades logrará acercar más al ser amado en vez de ahuyentarlo. Los solitarios del signo darán, al fin, con esa persona tan especial. Trabajo y Dinero Óptimo desempeño intelectual. El intercambio de ideas facilitará el entendimiento. Los estudiantes del signo transitarán por un período excelente, para lucirse y compartir sus conocimientos con sus compañeros. Salud Junto con la llegada de la primavera, vendrán las tan incómodas alergias, asma y congestiones, producto del polen que despiden las flores que florecen en este mes. Consulte a su medico y dele la importancia que estas molestias se merecen. TAURO Amor Controle su temperamento y acepte los requerimientos familiares. Sus sentimientos son profundos e inalterables, pero si no los demuestra, nadie lo sabrá. Comience el mes demostrando todo su afecto, sin dejar que problemas ajenos a su hogar alteren su comportamiento. Los solitarios deberán controlar sus celos para comenzar una relación. Trabajo y Dinero Los triunfos laborales comenzarán a notarse, pero el estrés, la demanda y la responsabilidad que esto implica afectarán su vida social. Sepa separar las aguas y disfrutar sin poner en juego su salud mental. Proyecte su futuro y replantéese esa tentadora propuesta de viajar al extranjero para concretar un ambicioso proyecto. Salud La práctica de una actividad física lo ayudará a tener equilibrio mental y emocional. GEMINIS Amor El día 21 la Luna en su propia Casa, favorecerá b comunicación de la pareja. Las emociones y los sentimientos predominarán sobre las ideas. Los nativos del signo que no se encuentren en pareja, podrán abrir sus corazones en la búsqueda de nuevos horizontes, emprendiendo viajes o salidas con amigos que lo conectarán con su alma gemela. Trabajo y Dinero Nerviosismo y falta de concentración. Marte en la Casa Vil hará peligrar su continuidad laboral. Su mala predisposición para acatar órdenes y su agresividad lo colocarán en el ojo del huracán. Evite enfrentamientos innecesarios y proteja su futuro. Esconda su Géminis conflictivo y muestre su mejor cara. Salud No abuse de los medicamentos. Esta actitud no solucionará más rápido sus molestias, pero puede acarrear problemas. CANCER Amor Mercurio, retrogrado en la Casa de Libra a partir del día 25, perjudicará al Cáncer en su comunicación con su pareja. En el ultimo período de este mes, la falta de diálogo creará un abismo. Cáncer tendrá que prevenir este distanciamiento expresando sus sentimientos buenos y malos. No se esconda en su caparazón y cambie los pronósticos a su beneficio. Atrévase a exteriorizar sus pensamientos. Trabajo y Dinero No desperdicie la oportunidad de conocer el alma y la verdadera esencia de quienes lo rodean. La buena relación laboral incentivará a Cáncer a invertir más energías y atención en sus tareas. Un ambiente amigable logrará que el trabajo sea mucho más agradable. Salud Problemas de tipo psicosomático pueden ocasionarle fiebre, inflamaciones o tensiones nerviosas. Despeje su mente y piense en positivo.
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LEO Amor Como a Leo le encanta estar rodeado de admiradores y personas que lo idolatran, esto inquietará a su pareja, que le pedirá más atención y comenzará a celarlo. Esta inseguridad en su ser amado puede irritar al feroz Leo. Entienda las necesidades de su pareja y mímela para apaciguar las aguas. Trabajo y Dinero Mercurio, directo en la Casa de Libra hasta el día 25, ejercerá una excelente influencia sobre Leo para concretar acuerdos comerciales o cerrar grandes negociaciones. El Leo brillará este mes de Septiembre y como de costumbre reinará en su territorio. Un consejo: no peque de soberbio y acepte que otras ideas que pueden ser tan buenas como las suyas. SaludUno de los puntos débiles de los nativos del signo es su predisposición a sufrir del corazón. Por ello deben prevenir las dolencias cardíacas llevando una vida sana, sin excesos. VIRGO Amor La energía expansiva y vibrante de este mes lo llevará a disfrutar del romance y los placeres sexuales. Puede que sufra algunas decepciones al ver que su compañero/a quizás no está en el mismo nivel de energía y entusiasmo y prefiere hacer planes más tranquilos. Deberá agudizar su capacidad de escucha para negociar con los deseos del otro/a sin descuidar los propios. Sin embargo, en líneas generales, Septiembre será un mes muy favorable para el amor. Trabajo y Dinero En el mes de Septiembre Virgo disfrutará de un período de mucha felicidad. Disfrutará de una alegre energía vital, se sentirá contento/a y motivado/a por la compañía de sus amigos/as y compañeros/as de trabajo. ¡Cuidado! la seguridad y el entusiasmo puede que no se lleven bien con el cálculo racional. No comprometa grandes sumas de dinero movido por una confianza desmesurada. Invierta lo justo y necesario para que los proyectos caminen. Salud La energía general del mes lo animará a realizar actividad física al aire libre como caminatas, correr y el ciclismo. LIBRA Amor Venus transitará por su propia Casa durante las primeras semanas del mes. En su signo Venus, el planeta de la femineidad, estará fuerte y si decide comenzar una relación amorosa durante esta etapa, de seguro resultará duradera. Las uniones matrimoniales serán favorecidas, gracias a la comprensión y el compañerismo de ambos cónyuges. Trabajo y Dinero Un mes tranquilo con el tiempo suficiente para analizar los próximos movimientos a ejecutar. Libra se sentirá seguro en su ámbito laboral y con ánimos de crecer. La Luna en su propio signo los últimos 2 días del mes incrementará los contactos comerciales abriéndole nuevas puertas. Salud Los períodos de tensión y presiones, siempre dejan sus rastros en vuestra salud. Recupere su tranquilidad a través de disciplinas pacíficas como por ejemplo el yoga. ESCORPIO Amor Su natural poder de seducción cautivará al sexo opuesto. Controle su magnetismo, ya que no puede enamorar a todo un planeta y centre su mirada sólo en un objetivo. Algunos nativos del signo decidirán formar una pareja estable y abandonar la vida en soledad. Trabajo y Dinero Plutón, directo en Sagitario a partir del 9 de éste mes, ayudará a Escorpio a dejar sus rencores y resentimientos, de lado. Restablecerá la comunicación con algunos compañeros que no eran de su simpatía. Esta nueva actitud beneficiará su ánimo y su rendimiento laboral. La sed de venganza no lo llevará a ningún lado. Salud Este mes, el Escorpión estará propenso a sufrir estados
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anímicos negativos a causa de depresiones crónicas. Visite a un especialista en el tema y no se automedique. SAGITARIO Amor El mes comenzará con algunas discusiones de pareja de índole económico. La armonía del hogar del Sagitario se verá interrumpida por diversas contrariedades. Sagitario se sentirá propenso a huir de los problemas y esta actitud generará más malestar. ¡Madure! Su infancia quedó atrás. Asuma sus responsabilidades. Lo positivo será que los problemas culminarán antes de que termine el mes. Comience septiembre con el pie derecho. Trabajo y Dinero Los problemas internos en su ámbito laboral, pondrá en jaque su puesto y el de otros compañeros. Revea viejas propuestas y prepárese por si sucede lo peor: “el despido”. Comience con optimismo estas nuevas oportunidades que el destino le ofrece. Salud Dolencias cervicales lo tendrán a mal traer. Pida un turno en su masajista o visite a un especialista en kinesiología. CAPRICORNIO Amor Como sucede con todas las relaciones sólidas, llega un tiempo donde la rutina y los problemas externos distancian a las parejas y su erotismo y pasión se apagan. No permita que esto le suceda, Capricornio es capaz de ser tan apasionado y ardiente como cualquiera. Busque fantasías y compártalas con su ser amado. Trabajo y Dinero Urano, retrógrado en la Casa de Piscis, pondrá a Capricornio entre la espada y la pared. Una mala acción ocultada por usted, saldrá a relucir en el momento menos oportuno. Defienda su fuente de trabajo. Aunque le supliquen, no apoye su cabeza sobre la guillotina. La amistad y el trabajo no van de la mano. Salud La mala digestión producto del nerviosismo le valdrá una visita a su médico. ACUARIO Amor Acuario puede hacer la vista gorda a una infidelidad de su pareja, sólo si aún queda algo que lo ate a ella. Los Acuario deberán elegir entre recobrar su libertad o traspapelar en la historia de su vida ese penoso incidente. Los paliativos de solteros se volcarán más a las amistades que a buscar un amor. Trabajo y Dinero Venus, en la Casa de Virgo los últimos días del mes, favorecerá a los Acuario que soliciten un aumento de salario o propongan mejores condiciones laborales para los trabajadores. Su espíritu revolucionario lo pondrá al frente de un reclamo justo y como le gusta a usted; en buenos términos. Se sentirá libre y optimista al poder expresar sus pensamientos y ser escuchado atentamente por sus pares. Salud Cuídese de consumir exageradamente dulces o grasas. El exceso de peso le pisará los talones. PISCIS Amor A partir del día 12 la Luna en Acuario posibilitará que sea un buen período para cultivar nuevas amistades. En estos nuevos círculos Piscis podrá conocer a una persona que llame notablemente su atención y despierte al ser sensible y romántico que es. Los nuevos amores estarán bien aspectados y de seguro perdurarán hasta formalizar un compromiso o unión civil. Trabajo y Dinero Ésta es una etapa de nerviosismo y mal humor. Tantas dificultades económicas le quitan el sueño. Calme sus ansias y concéntrese en su trabajo o profesión porque será la única salida posible a los problemas. Al pasar el tiempo Piscis se librará de sus deudas o aprenderá a administrarse mejor. Salud Este mes será muy efectivo si Piscis logra hacer meditación en su tiempo libre o busca ayuda espiritual.
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Sudokus
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The Daily SuDoku
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Como se juega El juego es muy simple: hay una cuadrícula de 81 cuadrados, divididos en 9 bloques de 9 cuadrados cada uno. Algunos de estos cuadrados ya vienen con una cifra escrita. Y el objetivo es rellenar los cuadrados vacíos de forma que los números del 1 al 9 aparezcan Daily Sudoku: Wed 31Aug2016 [instructions] solamente una vez en cada fila horizontal, vertical y dentro de cada uno de los nueve bloques que forman la cuadrícula.
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