MVDShopping Junio 2015 by Montevideo Shopping

STOP ansiedad TRABAJO FLEXIBLE

REVOLUCIÓN de los PACIENTES SOLIDARIDAD DE ALTO IMPACTO EL ESTILO DE

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CONTENIDO

Editorial

Scanorama

Cine, teatro, libros. Lanzamientos, curiosidades, novedades.

Belleza/Moda MOÑOS Y TORZADAS para todo el mundo.

VITRINA: Tardes de té

EL ESTILO DE: Benedict Cumberbatch.

MODA

Paseo otoñal.

32 FASHION GURÚ:

Recomendados para cada estilo de padre.

36 MODA Deep blue.

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SOCIEDAD & PSICOLOGÍA SOCIEDAD: Socialabs. PSICOLOGÍA: Stop ansiedad.

66 GOURMET A la mesa. Cocina para papá

staff: Idea original: Hardcopy. Directores: Directorio MVD Shopping. Editoras: Macarena Vidal y Cecilia Custodio. Coordinación MVD Shopping: DEPTO DE MARKETING DE MVD SHOPPING. Coordinación general: Macarena Vidal. Coordinación periodística: Cecilia Custodio. Diseño y dirección de arte: Macarena Vidal. Armado: Gonzalo Mirabal, Alejandro Rey. Impresión: Gráfica Mosca, depósito legal 352329. Colaboraciones periodísticas: Lola Huete, Cecilia Custodio, .M. Rodríguez. Fotografía: Shutterstock, Gabriella Rouiller y Norberto García. Postprodución y retoque digital de Moda: Gabriella Rouiller. Hardcopy: Pereira de la luz 1183. Tel.: 2622 2246. STAFF COMERCIAL Dirección Comercial: Miguel Olivencia. miguel.olivencia@comunicacionpublicitaria com.uy Colaboración especial: Ana Mántaras Oficina: Uruguay 1120 of.402- Tel. 2902 8381 TAPA Producción: Hardcopy, Gabriella Rouiller. / Fotografía y dirección de arte: Gabriella Rouiller (www.gabriellarouiller.com) Estilismo: Natalia Torterolo. Modelo: Katharina Kaminsky / Pelo y Maquillaje: Flor Canedo para Celestino.

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EDITORIAL

REIVINDICANDO Y ACONSEJANDO A LA FIGURA PATERNA “Los hijos son la esperanza, el por qué de nuestras vidas, por eso nunca les digas, ¡Ah, cuando venga tu padre !” El Padre – Poesía de Héctor Gagliardi. Cuando esta revista llegue a tus manos estaremos celebrando el Día del Padre. Y en esta oportunidad queremos hacer una aproximación a su rol, el que debe asumir y los beneficios que esto genera para la familia. El concepto de padre a través de la historia ha sufrido una fuerte evolución, desde tiempos ancestrales donde el patriarcado tenía una enorme influencia en una tribu o un clan; el que se refuerza en Grecia y en Roma donde el padre era un rey en sus dominios y con poder ilimitado, decidía hasta sobre la vida y muerte en su familia. Durante el Cristianismo y en la Edad Media el hombre continúa ocupando el rol primordial. Así aproximándonos a la época moderna, la familia urbana occidental, tiene un padre fuerte, los hijos heredan los bienes, y a las hijas se les organiza el matrimonio. Es a partir del siglo XIX que el patriarcado empieza a tener ciertas limitaciones. Por un lado, se encuentra bajo presión de las reivindicaciones de las mujeres y los hijos. El hijo empieza a tener derechos y el padre, obligaciones hacia él. Esto supone un debilitamiento del status de padre. El feminismo, la diversidad sexual, la conformación de familias monoparentales o de madres del mismo sexo agregan más ingredientes al debate del rol del padre en estos tiempos modernos. Un estudio publicado en la revista Personality and Social Psychology dice que “sin importar diferencias de raza, cultura y género”, las conse-

cuencias de la falta de una figura paterna, especialmente si se produce desde los primeros años de la infancia, “se reflejan en la edad adulta en forma de dificultades para entablar relaciones de confianza y tener pareja estable. Además, suelen tener la autoestima baja y encuentran más dificultades para desenvolverse en situaciones estresantes”. En definitiva, esta clara la función insustituible del padre, pero esta requiere de sacrificio y de autoridad, que debe ganársela día a día, a través de su prestigio, el correcto trato a los demás y las correctas decisiones que este pueda tomar. ¿Y qué es exactamente la autoridad? La palabra deriva del verbo latino “augere”, que quiere decir “ayudar a crecer”. Cuanta más autoridad tenemos como padres, menos hemos de ejercer el poder. Y al contrario, en la medida que nuestra autoridad disminuye, es que imponen castigos, gritos, enfados, etc. que cada día serán mayores para que tengan efecto, deteriorando así la buena relación entre nosotros y nuestros hijos. Y poniendo en negro sobre blanco cuales son los mejores consejos para que un padre ejerza la verdadera “augere” son: que se aleje lo más posible de la imagen de un padre autoritario; que no tenga una actitud directriz ni directamente dominante, anteponiendo los “derechos” del niño a sus propios deseos. Los estudiosos dicen que las mejores cualidades para un padre moderno y efectivo son el ser activo, espontáneo, explorador, persistente, autónomo y en casi permanente interacción. En el Día del Padre entonces reivindicamos su figura y apostamos a que quienes lo son mejoren día a día. Y a los demás de la familia comprensión. Porque como dice Gagliardi: “Los hijos nunca analizan el sentimiento del padre, porque el brillo de la madre es tan fuerte, que lo eclipsa. Solo le hacemos justicia a su ultimo sentir, cuando nos toca vivir, a nosotros su problema”.

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TODOS QUIEREN SER PEPPER La vida de Pepper Girl, la blogger estrella del momento

Considerando que llevar un blog de moda ya está tan popularizado que casi cae en desuso, el caso de la australiana Nicole Warne (conocida como Gary Pepper Girl) es tan único como su protagonista. Hoy todos quieren ser ella, la que vive una vida literalmente de ensueño y hace un París-New York con la misma facilidad que podemos hacer un Montevideo-Rocha, que decidió “hacer base” nada más y nada menos que en las islas Maldivas y a la que propusieron en Japón bajo una decena de | 8 | MV Dsho p p i n gmatrimonio

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cerezos en flor. Los que saben afirman que el suyo es el “Hermes” de los blog de moda; por ello, marcas de la talla de Lancome la buscan para hacer colaboraciones o participar en sus “editoriales” que resaltan por su impecable fotografía, sublime estilismo y fantásticas locaciones. Fue la primera bloguera en desfilar para Mercedes Benz Fashion Week Australia y también la primera en ser contratada por una agencia de modelos. garypeppergirl.com instagram.com/garypeppergirl/

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HERMES: Pajaritas para ellas

Comenzamos a verlas por estas latitudes en los cuellos de jóvenes hipsters, principalmente en los rubros de la publicidad, el diseño y el cine. Hoy podría decirse que son tendencia y hay más de uno que ha ido a reciclar del placard del abuelo los famosos corbatines o pajaritas como solían llamarles. En el mundo, la moda trascendió la esfera masculina y ya son varias celebrities mujeres que las han lucido en más de una alfombra roja. Por eso Hermes ha lanzado una línea de pajaritas con diseños coloridos, originales y muy femeninos. Se pueden anudar a la muñeca como una pulsera, como vincha o como choker sobre una camisa, las posibilidades son infinitas pero eso sí...imprescindible dominar la técnica del anudado primero. hermes.com

GOYARD: anti- Vuitton

THOMAS...un café? Ahora es posible tomarse el café más chic de la historia, eso siempre y cuando se de una vuelta por el recientemente inaugurado café Thomas en la tienda más emblemática de Burberry: en el 121 de Regent Street en Londres. Reviviendo una tendencia que las gran-

des tiendas por departamento como Selfridges y Harrods supieron inaugurar en sus inicios, las boutiques de moda buscan ensalzar la experiencia de compra con cafés, gelaterías y hasta bares. Honrando a su fundador, el café se llama Thomas’s.

burberry.com

Sin logo en sus productos, sin marketing a gran escala, sin precios a la vista...así es la tienda de Goyard. La grifa, que cuenta entre sus asiduos a la mismísima Anna Wintour y que nació casi a la par de la legendaria Vuitton propone un servicio exquisito, con empleados que hacen verdaderas disertaciones sobre los bolsos y carteras que se producen en ediciones limi-

tadas y con la posibilidad de customizar el bolso en cuestión con las iniciales por un centenar de euros...siempre que se esté dispuesto a esperar las 4 semanas que demoran en enviarlo a la casa matriz en Carcassone en Francia donde un artesano estampará las iniciales a mano. Exclusiva para “insiders” del mundo de la moda, aunque sus clientes pueden parecer reyes, no customizarán ninguno de sus artículos con un escudo o sello real al menos que el cliente pueda probar su nobleza títulos mediante...¿qué tal?

goyard.com

LA CACERÍA DE MERCEDES. Las cacerías urbanas se están poniendo de moda y, por ello,

Mercedes Benz convocó a más de 3000 personas a participar de su “Urban Hunt” por las calles de Zurich a través de una App de formato video game “en vivo”. El desafío era permanecer lo más posible en el juego buscando los mejores lugares para esconderse y evadir al cazador: el Mercedes-Benz CLA Shooting Brake, cuya ubicación podían ver en sus teléfonos. El ganador se llevó las llaves del flamante vehículo de premio.

youtube.com/watch?v=OYhbiExE670

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SCANORAMA

cine

LA DAMA DE ORO Han pasado sesenta años desde que Maria Altmann, una mujer judía, debió huir de Viena debido al asedio nazi durante la II Guerra Mundial. Tras todos esos años fuera de su país, decide emprender un viaje para exigir el patrimonio que los nazis le robaron a su familia. Para ayudarle en este largo camino, el joven abogado Randy Schoenberg lucha junto a ella para llegar hasta la cúspide del gobierno de Austria y la Corte Suprema de Estados Unidos. En el camino, Maria debe enfrentarse a todos los secretos y verdades que se esconden en su pasado. Director: Simon Curtis Actores: Helen Mirren, Ryan Reynolds, Katie Holmes, Daniel Brühl estreno: 25 de junio.

MINIONS 3D La historia de los Minions, de Universal Pictures e Illumination Entertainment, se remonta al origen de los tiempos. Desde sus inicios, los Minions van evolucionando a lo largo de la historia, siempre al servicio de los villanos. Sin embargo, ante su incapacidad para mantener a sus amos con vida, desde el Tiranosaurio Rex hasta Napoleón, los Minions acaban sin nadie a quien servir. Pero un Minion llamado Kevin tiene un plan: con la ayuda de Stuart, el adolescente rebelde, y del adorable Bob, decide lanzarse al mundo en busca de un nuevo amo villano a quien sus colegas puedan seguir. El trío se embarca en un apasionante viaje que acaba conduciéndolos a una posible nueva líder, Scarlet Overkill, la primera mujer supervillana del mundo. Director: Pierre Coffin, Kyle Balda. estreno: 1 de julio.

SIN HIJOS Gabriel, separado hace cuatro años, sólo se dedica a Sofía, su pequeña hija. La aparición de Vicky , una hermosa mujer y ferviente militante del movimiento anti hijos, lo enamora y para sostener la relación Gabriel decide ocultar a su hija.

DOS LOCAS EN FUGA

Una mujer policía tensa que sigue las normas al pie de la letra (Witherspoon) intenta proteger a la sexy y extrovertida viuda (Sofía Vergara) de un narcotraficante mientras huyen a través de Texas perseguidas por policías corruptos y pistoleros asesinos. Director: Anne Fletcher. Actores: Reese Witherspoon, Sofía Vergara. Estreno: 25 de junio.

Director: Ariel Winograd. Actores: Diego Peretti, Maribel Verdú. Estreno: 09 de julio.

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libros Bookshop. Loc.237/240. Nivel 2. libros libros. Loc. 104-105. Nivel 1. La librería. Loc.156 Nivel 1. Mosca Hnos. Loc.333 Nivel 2. LA BÚSQUEDA DE LUCÍA Cecilia Curbelo Lucía descubre una verdad que cambia la perspectiva que hasta entonces tenía de su familia. Ahora está en peligro. Necesita reencontrarse para enfrentar su nueva realidad. Tú tendrás que elegir entre dos decisiones claves que transformarán para siempre el rumbo de su vida. Sudamericana HOMBRES SIN MUJERES Haruki Murakami En su obra más reciente, Haruki Murakami ofrece a los lectores siete relatos en torno al aislamiento y la soledad que preceden o siguen a la relación amorosa: hombres que han perdido a una mujer, o cuya relación ha estado marcada por el desencuentro, asisten inermes al regreso de los fantasmas del pasado, viven el enamoramiento como una enfermedad letal, son incapaces de establecer una comunicación plena con la pareja, o ven extrañamente interrumpida su historia de amor. Planeta CARTAGENA Claudia Amengual En plena crisis de sus cuarenta un hombre toma algunas decisiones equivocadas que traerán consecuencias nefastas. Treinta años más tarde, demolido por la culpa, regresa a Cartagena de Indias para enmendar algunos de esos errores, comprender los motivos profundos de sus acciones y ser perdonado por aquellos a quienes tanto daño causó. Alfaguara

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BELLEZA

MOÑOS Y TORZADAS PARA TODO EL MUNDO

Se viene el invierno y hace frío, pero como lo que es moda no incomoda, las torzadas, trenzas y moños son lo último en tendencias de peinado. En las diferentes Fashion weeks del mundo los recogidos arrasaron en diferentes formas, algunas más originales, otras más convencionales.

Jessica Alba

Se sumó al moño con trenza. Ideales para climas hostiles y húmedos los moños con trenzadas son de los preferidos.

Dolce&Gabbana

propuso un estilo romántico flamenco, de recogidos con horquillas, broches y flores. Raya al medio, cabello tirante y recogido sobre el cuello.

Carolina Herrera

se inspiró en Oriente para crear este recogido samurai.

Los ‘messy buns’

(moños despeinados) son de los preferidos y más solicitados en los salones de belleza. BottegaVeneta los propuso para 2015.

Los batidos

Una de las variantes más sofisticadas, muy al estilo Audrey Hepburn en “Desayuno en Tiffany’s” es el recogido sobre la nuca con batido. Ideal para fiestas.

‘Messy bun’ flojo

Otra variante del moño despeinado en la nuca es su versión alta pero floja, muy al estilo de principio del siglo XX.

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Sarah Jessica Parker

es una fanática de los moños, tal vez más clásicos; tirante y con una gran trenza hecha moño.

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CLÍNICA LÁSER LIGHT

Invierno 2015

Tratamientos premium

arde pero llegó. El frío se instaló finalmente en la ciudad y eso tiene como consecuencia un cambio en el ritual de belleza femenino y por qué no - también masculino. No solo el viento, la humedad y las bajas temperaturas resecan y estropean la piel del rostro y las manos; también el uso de la calefacción y el aire acondicionado producen un impacto negativo. Así que teniendo en cuenta aquello de que prevenir es mejor que curar, vale tomar el consejo de expertos como la Dra. Helena Wernik, directora de Clínica Laser Light, y aprovechar esta época para encarar un programa de mantenimiento que permita llegar con una imagen perfecta a la primavera. Habrá quienes quieran hidratar y tonificar; pero también quienes desean eliminar manchas y arruguitas incipientes o dejar atrás la flacidez del rostro. Para todos los casos, la solución se encuentra al alcance de la mano en este centro clínico, líder en tecnologías médicas y cosmetológicas. Además de tratamientos de higiene profunda de rostro, que son realizados con terapias como la micro-dermoabrasión, la exfoliación química o el peeling secuencial, es el momento ideal para atenuar irregularidades en el tono de la piel, mejorar su textura y luminosidad o reducir poros. En

estos casos se recomiendan las sesiones de luz pulsada intensa, pues reactivan la elastina y el colágeno de las capas más profundas de la piel, eliminando marcas, manchas, y arrugas finas y medianas. Cabe destacar que esta exitosa tecnología es utilizada tanto en terapias reparadoras como preventivas. En cuanto a cicatrices y secuelas de acné o lesiones, la mejor manera de restablecer una tez joven y saludable es con el láser fraccionado Pixel CO2, que elimina las capas de piel afectadas mediante un pulido y una exfoliación totalmente controlados. Pero quienes estén en busca de una verdadera revitalización para su rostro, deberán optar por el Gentle Lase Max Pro de Candela, que asegura resultados óptimos. Se trata de una plataforma integral de terapias que cuenta entre sus ventajas, con el Neodymio Yag. A través de sesiones muy bien toleradas, este láser calienta el tejido en forma profunda, controlada y homogénea, generando un proceso que tensa la capa superficial de la piel y disminuye o elimina las arrugas. Como si esto fuera poco, dadas las características regenerativas que posee el colágeno, éste continúa su proceso de renovación hasta más de seis meses después de haberse aplicado la última sesión. Finalmente, el tratamiento premium del

centro médico – y el preferido por las estrellas de Hollywood - es el Thermage CPT Total TIP, que estira la piel y realza el contorno del rostro. Exclusivo de Clínica Laser Light, una sola sesión basta para lograr un óvalo definido y una apariencia refrescada. Suaviza las arrugas de zonas delicadas como la boca y los ojos, además de la frente. También tonifica la zona de la mandíbula y el cuello además de brindar uniformidad al tono de la piel. La amplitud de soluciones que brinda la Dra. Wernik evita la traumática experiencia del quirófano y también los largos períodos de convalecencia. Sin embargo, se trata de procedimientos médicos que deben ser realizados por personal debidamente capacitado como el staff de Laser Light. Así las cosas, bienvenidas las bajas temperaturas porque es tiempo de lucir cada vez mejor.

Clínica Láser Light Luis A. de Herrera 1248. Of. 333 World Trade Center Tel.: 2622 2525 www.laserlight.com.uy

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VITRINA

Almohad贸n Arredo Almohadones peludos Tiendas Montevideo

Tetera, taza, y plato Zara Home

Pantuflas Zara Home

Colcha Zara Home

Camis贸n de encaje Marianne

Lata Tiendas Montevideo

Bandeja Zara Home Manta Zara Home Libros La Librer铆a

Libretas Zara Home

Arredo, Nivel 2 Local 230 | Tiendas Montevideo, Nivel 1 Local 126 | Marianne, Nivel 1 Local 135 La Librer铆a, Nivel 1 Local 156 | Zara Home, Nivel 2 Local 294.

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EL ESTILO DE..

BENEDICT CUMBERBATCH

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1. Camisa y corbata CHRISTIAN BORDEAUX 2. Traje HARRINGTON 3. Botas LA DOLFINA 4. Montgomery STONE 5. Pa単uelo JEAN VERNIER 6. Botas INBOX 7. Buzo ROCKFORD 8. Jean UNIFORM [4] 9. Camisa MISTRAL 10. Reloj LAFFITTE 11. Zapatillas LA CANCHA

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LOCALES:

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CHRISTIAN BORDEAUX. Nivel 2 . Local 344 HARRINGTON. Nivel 1 . Local 124 INBOX. Nivel 1 . Local 171 JEAN VERNIER. Nivel 2 . Local 251 LA CANCHA. Nivel 1 . Local 140 LA DOLFINA. Nivel 2 . Local 351 LAFFITTE. Nivel 1 . Local 168 MISTRAL. Nivel 2 . Local 284 ROCKFORD. Nivel 2 . Local 337 STONE. Nivel 2 . Local 320 UNIFORM. Nivel 2 . Local 291

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*Menos quiebre con el uso de la línea Dove Vitality Rejuvenated comparado con shampoo sin agentes acondicionadores.

Te sentís más fuerte con la edad. Ahora, tu pelo también. Nuevo Dove Vitality Rejuvenated. Cabello profundamente nutrido y 10x más fuerte*, brillante y rejuvenecido. ¿Sabías que con la edad tu pelo puede perder nutrientes y quedar opaco, seco y quebradizo? Por eso, Dove Advanced Hair Series desarrolló su rango Vitality Rejuvenated. Una rutina de 3 pasos especialmente diseñada con proteínas y lípidos, que nutre y repone nutrientes que tu pelo pierde con la edad. Develá un pelo fuerte, brillante y lleno de vitalidad. facebook.com/Dove

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PASEO

OTOÑAL Producción: Hardcopy, Gabriella Rouiller / Fotografía: Gabriella Rouiller (www.gabriellarouiller.com) Modelo: Katharina Kaminsky / Estilismo: Natalia Torterolo / Asistente estilismo: Popa sacarelo, Pitt Rebett Pelo y maquillaje: Flor Canedo para Celestino

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Camisa THOMAS TRENT Campera UNIFORM Campera de jean LEVI’S Cartera VENET Cartera LIMITE Pantalón CAT

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Polerﾃｳn LOLITA Saco LIMITE Campera GAP Jean PIECE OF CAKE

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Anillo SUREﾃ前 Chaqueta MANOS DEL URUGUAY Calza BEAT Cartera PASQUALINI Botines TOTO

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Sac贸n MAGMA Poler贸n REPLAY Pantal贸n PIECE OF CAKE Guantes de lana KAUNAS Zapatos CAT

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Sobretodo TITS Saco MERRELL Camisa CAT Cinto INDIAN EMPORIUM Jean THE URBAN HAUS Botas VENET

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Sobretodo TITS Guantes GARNIE Medias SISI

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Polera PARISIEN Chaleco SPY Ruana MANOS DEL URUGUAY Falda TITS Anillo LAFFITTE

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Camisa THOMAS TRENT Camisa negra THE URBAN HAUS Pulseras LAFFITTE Camisola escocesa GAP Medias SISI Botines TOTO

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Accesorio de cuero FOREVER 21 Vestido REPLAY Falda MAGMA Cartera DANIEL CASSIN

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Capelina TITS Ruana LEMON Saquito LIMITE Blusa SPY Calzas SISI Pulseras LAFFITTE Alfombra ARREDO

{LOCALES} ARREDO / Local 230 . Nivel 2 BEAT / Local 346 . Nivel 2 CAT / Local 339 . Nivel 2 DANIEL CASSIN / Local 277B . Nivel 2 FOREVER21 / Local 600 . Nivel 3 GAP / Locales 286/287/288 . Nivel 2 GARNIE / Local 360. Nivel 2 INDIAN EMPORIUM / Local 307/8 . Nivel 2 KAUNAS /Local 257. Nivel 2 LAFFITTE / Local 168 . Nivel 1 LEVI’S / Local 157. Nivel 1 LIMITE /Local 338. Nivel 2 LOLITA / Local 101 . Nivel 1 MAGMA / Locales 347/48 . Nivel 2 MANOS DEL URUGUAY / Local 144 . Nivel 1 MERRELL / Local 207 . Nivel 2 PARISIEN / Local 163 . Nivel 1 PASQUALINI / Local 234. Nivel 2 PIECE OF CAKE / Local 349/350. Nivel 2 REPLAY / Local 321/2 . Nivel 2 SISI / Locales 285 y 122 . Nivel 1 y 2 SPY / Local 142 . Nivel 1 SUREÑO / Local Stand . Nivel 2 THE URBAN HAUS / Local 248/249 . Nivel 2 THOMAS TRENT / Local 215/218 . Nivel 2 TITS/ Local 275/6 . Nivel 2 TOTO / Local 310 . Nivel 2 UNIFORM / Local 291 . Nivel 2 VENET / Local 283 . Nivel 2

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FASHION GURU

BUENOS TIPOS Re come ndados para cada e st i l o d e pa d re .

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9 PADRE ROCKER

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1. Lapiceras - Uniform, 2. Campera de cuero - Harrington, 3. Botas Diesel - Inbox, 4. CDs - Todomúsica, 5. Medias Tupac y B.I.G. - Forever 21, 6. Vinilo The Beatles - Todomúsica, 7. Vinilo Johnny Cash - Todomúsica, 8. Colonia Burberry - Saint Honoré, 9. Campera de jean - LEVI’s, 10. Remera Heavy Metal - Forever 21, 11. Cubetera - Uniform, 12. Jean 501 - LEVI’s, 13. Cinturón - La Dolfina, 14. Lentes - Opticlub, 15. Guitarra eléctrica - Todomúsica.

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PADRE CASUAL 1. Bufanda - La Dolfina, 2. Campera de cuero - La Dolfina, 3. Buzo de lana - Brooksfield, 4. Jean Diesel - Inbox, 5. Lentes Pepe Jeans - Opticlub, 6. Perfume Burberry - Saint Honoré, 7. Camisa azul - Benson & Thomas, 8. Zapatos - Benson & Thomas, 9. Sweater gris- Harrington.

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PADRE EJECUTIVO

1. Cinturón - LEVI’s, 2. Blazer de jean - La Dolfina, 3. Camisa celeste - Benson & Thomas, 4. Termo - Zenit, 5. Billetera - La Dolfina, 6. Zapatos - Hush Puppies, 7. Corbata - Benson & Thomas, 8. Pantalón gris - GAP, 9. Camisa blanca - GAP, 10. Givenchy Gentlemen Only - Saint Honoré.

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PADRE AVENTURERO

FASHION GURU 2 3

1. Colonia Hugo - Saint Honoré, 2. Guantes - PP Hammer, 3. Campera alpha - PP Hammer, 4. Camisa cammo - Benson & Thomas, 5. Championes - Merrell, 6. Mochila - PP Hammer, 7. Reloj - CAT, 8. Termo - PP Hammer, 9. Taza con mosquetón - Zenit, 10. Petaca - PP Hammer, 11. Pantalón- Benson & Thomas.

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PADRE HIPSTER 1. Cinturón verde - Benson & Thomas, 2. Buzo Civil - Uniform, 3. Camisa bicicletas - Uniform, 4. Medias - La Dolfina, 5. Reloj - Zenit, 6. Pantalón de pana - LEVI’s, 7. Lentes Pepe Jeans - Opticlub, 8. Buzo azul - La Dolfina 9. Colonia Lacoste - Saint Honoré, 10. Vaso de cerveza - Uniform, 11. Buzo Hang Loose - Cuatro Ases, 12. Marcadores de vaso - Uniform, 13. Llavero - Uniform,14. Bufanda - PP Hammer.

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PADRE DEPORTISTA 1. Jogging - Adidas, 2. Hoodie negra sin mangas - Forever 21, 3. Canguro negro - GAP, 4. Hoodie gris - GAP, 5. Remeras - GAP, 6. Remera gráfica - Adidas, 7. Gorro gráfico - Adidas, 8. Championes azules - Adidas, 9. Gorro visera- Merrell.

PADRE FASHIONISTA 1.Moño estampado - Forever 21, 2. Campera puffer- Cuatro Ases, 3. Pantalón estampado - Forever 21, 4. Camisa estampada - Forever 21, 5. Crema Biotherm - Saint Honoré, 6. Gorro estampado - Forever 21, 7. Bolso floreado - Forever 21, 8. Zapatos negros - Benson & Thomas, 9. Lentes Polarone - Opticlub, 10. Calzoncillos panda - GAP.

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DEEP b l u e

Producci贸n: Hardcopy, Gabriella Rouiller / Fotograf铆a: Gabriella Rouiller (www.gabriellarouiller.com) Modelos: Federico Gomez, Bianca Sanchez / Estilismo: Natalia Torterolo Asistente estilismo: Popa sacarelo, Pit Revett / Pelo y maquillaje: Pamela Cambre

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Lentes ÓPTICA LUX Saco MAGMA Top con mangas BORISHKA Saco SPY Calza THE URBAN HAUS Botines con plataforma VENET

Lentes ÓPTICA LUX Gabardina HARRINGTON Buzo Chaleco CHRISTIAN BORDEAUX Camisa BENSON & THOMAS Pantalón JEAN VERNIER Zapatos TOTO

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Traje CHRISTIAN BORDEAUX Camisa HARRINGTON Corbata JEAN VERNIER Maletín GARNIE Zapatos CLARKS

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Blazer THE URBAN HAUS Cartera BORISHKA Cinto y Gorro DANIEL CASSIN Camisa UNIFORM Pantal贸n TITS

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Sobretodo FOREVER21 Bolso CHRISTIAN BORDEAUX Sweater REPLAY Pantal贸n JEAN VERNIER Botas CLARKS

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Lentes ÓPTICA LUX Pulsera y Brazalete LAFFITTE Tapado PARISIEN

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Vestido ZHOR Tapado FOREVER21 Brazalete SUREﾃ前 Zapatos VENET

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Collar y Pulsera SUREﾃ前 Camisa REPLAY Rompeviento BENSON & THOMAS Pantalﾃｳn THE URBAN HAUS

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Camisa CHRISTIAN BORDEAUX Traje JEAN VERNIER Corbata BENSON & THOMAS

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Caravanas LAFFITTE Abrigo de piel FOREVER21

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Saco sport BENSON & THOMAS Camisa GAP Lentes ÓPTICA FLORIDA

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Blazer LEMON Camisa LIMITE Lentes ÓPTICA FLORIDA

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Bufanda MANOS DEL URUGUAY Blusa PEACE OF CAKE Saco MAGMA Falda ROCKFORD

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{LOCALES} BENSON & THOMAS / Local 222 . Nivel 2 CHRISTIAN BORDEAUX / Local 344 . Nivel 2 BORISHKA / Local 345 . Nivel 2 CLARKS / Local 167 . Nivel 1 DANIEL CASSIN / Local 277B . Nivel 2 FOREVER21 / Local 600 . Nivel 3 GAP / Locales 286/287/288 . Nivel 2 GARNIE / Local Stand . Nivel 1 HARRINGTON / Local 124 . Nivel 1 JEAN VERNIER / Local 251 . Nivel 2 LAFFITTE / Local 168 . Nivel 1 MAGMA / Locales 347/48 . Nivel 2 MANOS DEL URUGUAY / Local 144 . Nivel 1 OPTICA LUX / Local 340 . Nivel 2 OPTICA FLORIDA / Local 352 . Nivel 2 PARISIEN / Local 163 . Nivel 1 REPLAY / Local 321/2 . Nivel 2 ROCKFORD / Local 337 . Nivel 2 SPY / Local 142 . Nivel 1 SUREﾃ前 / Local Stand . Nivel 2 THE URBAN HAUS / Local 248/249 . Nivel 2 TITS / Local 275/6 . Nivel 2 TOTO / Local 310 . Nivel 2 UNIFORM / Local 291 . Nivel 2 VENET / Local 283 . Nivel 2 ZHOR / Local 165 . Nivel 1

Saco FOREVER21 Camisa TITS Vestido MAGMA Zapatos CLARKS

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Una vez más, Montevideo Shopping e Integra se juntaron para presentar la segunda edición de #MondesignIntegra. El espectáculo tuvo su escenario ambientado para la ocasión, en el estacionamiento subsuelo del Shopping, en donde se dio lugar al talento y creatividad de las colecciones de 22 diseñadores de Integra, con más de cuarenta y cinco modelos en pasarela. Profesionales especializados en moda, comunicadores y público se encontraron el pasado miércoles 10 de junio para descubrir la nueva propuesta que cada año promete deshacer los paradigmas convencionales, celebrando al diseño de autor y democratizando el mensaje de moda como expresión creativa.

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Moda y diseño en su mayor evento

El desfile comenzó apenas pasadas las 20:30 hs. Lechuga Zafiro, DJ y Productor, estuvo a cargo de musicalizar la pasarela, transportando a los invitados a otro nivel y sumando a la experiencia #MondesignIntegra con un exclusivo Dj. Set inspirado en los conceptos y propuestas de las diseñadoras. Cobertura fotográfica: Irina Raffo Juan Ponte Karin Topolanski Natalia Olivera.

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El espacio estuvo ambientado para la ocasi贸n. La clave de la escenograf铆a fue el uso de andamiajes intervenidos con tubos de luz que formaban la pasarela. Adem谩s, los privilegiados espectadores fueron sorprendidos con una buena dosis de impactos sensoriales generados por un juego de luces y sonidos, y una pantalla gigante de LED que, en conjunto con la pasarela poco convencional, enriquecieron la percepci贸n de cada espectador.

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Previo y posterior al desfile, los invitados pudieron degustar tragos de Absolut, cerveza Zillertal y Pepsi Light, acompaĂąados de la mĂşsica de la DJ Valentina Volpe.

#MondesingIntegra

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El concepto CREA surge con el fin de reunir las colecciones que integran Rediseña 2015, desarrolladas por estudiantes y egresadas de la Escuela, a partir de la propuesta de Montevideo Shopping para diferentes marcas involucradas en el proyecto. Partiendo de la premisa que propone Rediseña, “recuperar – inspirar”, todas las prendas están hechas con excedentes y materiales fuera de circulación. Reutilizar, recrear, rearmar. Continuar los ciclos productivos y pensar a futuro, son algunos de los pilares que se encuentran detrás de cada prenda desarrollada.

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Bloque 2

Bloque 1

Colecciones a cargo de las estudiantes de la Carrera de Diseño de Indumentaria

Silvana Cardozo Diversa

Magdalena Boada Héroes

Valentina Suárez Homo Dual

Antonella Bracciale Nueva Era

Melanie Vallejo Bárbaros

Florencia Ferreira Impresión

Florencia Ferreira Valentina Suárez Yennifer Leal

Antonella Langone Eva Schroeder

Yennifer Leal Tópica

Federica Guinovart Revolution Machine

Jimena Fernández Lía Marrero Emiliana Gonçalves

Romina Ferré Magdalena Juanena

Agustina Sónego Euphoria

Bloque 3

Procuramos coherencia Descubrir el camino para encontrarse La búsqueda tiene su hallazgo Es la reivindicación propia y perfecta Ideas que se vuelven causas

Antonella Langone y Eva Schroeder Una

Maaian Terdiman Álfar

Yanina Malvarez Almafuerte

Alexandra Kelemen Todo y Nada

Cecilia De Arteaga Entropía

Mayra Barros Costas Nórdicas

La industria de uno mismo Invitar para coincidir y cautivar

Manuela Martín Late | MV D s ho p p i n g | 5 5

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Profesionales especializados en moda, comunicadores y público se encontraron en Mondesign Integra para descubrir una vez más, la propuesta que cada año promete deshacer los paradigmas convencionales, celebrando al diseño de autor y democratizando el mensaje de moda como expresión creativa.

Sebastián Pereira

Mónica Zanocchi

Sofía Bauzá

Nacho Alvarez

Natalia Jinchuk

Mauricio Pizard

Lucía Saúl

Ma. José López Belén Farnes Rodrigo Ferreiro Carolina de León Andrea Puonzo

Paloma Cepeda

Pablo Giménez

Florencia Domínguez

Juampi Bonino

Juan Pedro Jacobo

Ana Inés Pozzi

Camila Montenegro

Sol Alonso

Elaiza Pozzi

Manuela Vilanova

Brian Ojeda

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SOCIEDAD

SO L IDA R IDA D de alto

IMPACTO

Por Mauricio Rodríguez

SOCIALAB ES UN MOVIMIENTO DE TRANSFORMACIÓN SOCIAL QUE IMPULSA SOLUCIONES INNOVADORAS Y SOSTENIBLES. APUNTA A LOS GRANDES PROBLEMAS DE LA HUMANIDAD ASOCIADOS A LA POBREZA Y LA DESIGUALDAD. ESTÁ INTEGRADO POR PERSONAS QUE APUESTAN A LA INTELIGENCIA COLECTIVA, LA COLABORACIÓN Y LA INTENCIÓN DE VOLVER REALIDAD UN GRAN Y ETERNO SUEÑO: MEJORAR EL MUNDO. EL FUTURO ORGANIZACIONAL ESTÁ LIGADO A ESTE TIPO DE ORGANIZACIONES Y SU FUNCIONAMIENTO. URUGUAY SE SUMA. MVD SHOPPING MAGAZINE INGRESA EN EL MUNDO DEL SOCIAL LAB Y LO CUENTA.

astrear el origen del término “emprender” implica casi un estudio de su propia esencia. Se sostiene que tiene su raíz en la combinación de las expresiones del latín “in” y “prendere”, lo que dio lugar a que los franceses utilizaran la voz “entrepreneur”, que luego los ingleses transformaron en “entrepreneurship”. Ambas referían al comportamiento y las habilidades que requieren los emprendedores con potencial de éxito. Fue el economista francés Richard Cantillon quien acuñó el término “emprendedor” a comienzos del siglo XVIII. Para él, el emprendedor era “agente que compra medios de producción a precios determinados con el fin de combinarlos en un nuevo producto”. Poco después, su colega y coterráneo, el economista francés J.B. Say redobló la apuesta – y quizás dio origen a la idea más aceptada hoy en día – y dijo que el emprendedor debía ser, además, un líder, cuyo objetivo principal era crear un organismo único de producción.

A lo largo del tiempo a estas definiciones madre se le han ido agregando y quitando conceptos, muchas veces asociados a las distintas corrientes marinas que en diferentes momentos sacudieron a la economía del mundo. Se ha hablado y hay cierta coincidencia en que, por definición, el emprendedor debe poseer habilidades extraordinarias y que la organización es el factor clave para combinar tierra, capital y trabajo. Alfred Marshall sostuvo a principios del siglo pasado que las habilidades del emprendedor eran tan “grandes y numerosas” que eran pocos los que podían exhibir todas ellas en un muy alto grado. Los emprendedores, se dijo, crean nuevos commodities o mejoran los existentes. Nuevas corrientes de pensamiento asocian al emprendedor con conceptos que rondan, sobre todo, el de tener la capacidad de afrontar riesgos y soportar pérdidas. Pero naturalmente esto es

insuficiente para explicar el espíritu del emprendedor. Se le debe agregar cierta dosis de innovación y un olfato especial para detectar aquellas fisuras del sistema que se vuelven oportunidades para proporcionar nuevos bienes o servicios. Más allá de esto, un rápido check list de lo que no debe faltar en la cartera o el bolsillo del emprendedor nos permite ver que también deben ser líderes y organizados, o lo que se dice “imitadores creativos”, es decir, tener la capacidad de adaptar a su comarca ideas que nacieron en otras latitudes. En los últimos tiempos hay una nueva forma de emprender, que para muchos es un paso hacia adelante en lo que antes se consideraba filantropía o, más recientemente, la Responsabilidad Social Empresaria (RSE), el mascarón de proa de las organizaciones con una visión enfocada en la comunidad. Se trata del llamado “emprendedor social”.

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ins p i r a ci ó n y

SUEÑOS .

En ésta línea – y en el contexto del ex centro de Innovación de “Un techo para mi país” de Chile – nació hace casi seis años Socialab, una ONG sin fines de lucro que busca “generar impacto social positivo a nivel global a través de emprendimientos disruptivos y sostenibles en etapa temprana” y cuyas ideas base son “innovar / cocrear / impactar”. Según se define, busca impulsar un “nuevo modelo de desarrollo socio-económico”, que se centra en resolver los principales problemas de la humanidad a través de distintas iniciativas. Su faro es generar soluciones a las problemáticas asociadas a la pobreza y la desigualdad a través de la co-creación y el trabajo en red, involucrando a distintos actores sociales. Sostiene su desarrollo en tres pilares principales: impacto, sustentabilidad económica y movimiento. Mediante su plataforma web – soporte y difusión de los proyectos - ha logrado generar más de dos mil ideas, que luego atraviesan un cuidadoso proceso de selección, donde son probadas y validadas

por los que potencialmente podrían llegar a ser sus usuarios. Socialab está presente con sus oficinas en Argentina, Chile, Colombia, México y Uruguay. Su trabajo se centra en cuatro actividades principales: el apoyo a emprendimientos sociales (orientar los recursos hacia la aceleración de distintos proyectos, por lo que busca emprendimientos en edad temprana), desafíos de innovación abierta (fomentar un movimiento de creativos que estén pensando constantemente en soluciones para resolver las principales problemáticas sociales), talleres de innovación social (donde surge el valor de sistematizar y traspasar las metodologías y conocimientos aprendidos, como también el realizar diagnósticos y proponer soluciones a todos aquellos que se propongan ser parte activa del ecosistema) y movimiento social (fomentar la transferencia de conocimiento y espíritu de cambio en todos los sectores de la sociedad, realzando la labor de los emprendedores sociales como los verdaderos changemakers para construir un mejor futuro). En el momento en que se escriben estas líneas, Socialab tiene más de 316.000 creativos asociados, nuclea más de 17.000 ideas y maneja casi dos millones de dólares de financia-

miento.Es a través de la interacción de su plataforma que Socialab toma contacto con los distintos proyectos. Cuando un proyecto empieza a resultar atractivo y viable, Socialab realiza consultorías donde, a través de “una metodología cualitativa-etnográfica centrada en el usuario”, genera diagnósticos, proyecta soluciones novedosas, traspasa metodologías de trabajo y apoya “a las organizaciones que quieren construir y ser parte del ecosistema de emprendimiento e innovación”. El canto de sirena con el que logra convocar a decenas de proyectos es el muy entusiasta “Vamos a inspirar, buscar, encontrar, financiar e incubar genios con ideas transformadoras, que estén dispuestos a dejar la vida por hacer realidad su sueño”. Este mensaje se expande a través de los eventos, festivales, charlas y talleres que organiza Socialab. Uno de ellos es el fiiS (Festival Internacional de Innovación Social). En su última edición, en octubre de 2014, se realizó en Buenos Aires un multitudinario encuentro durante cinco días, con 130 speakers, 70 charlas y 24 bandas. El eje central estuvo puesto en emprender, los agentes de cambios, la conciencia social, la creatividad y otros tantos asun

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SOCIEDAD

URUGUAY

INNOVA. tos. Incluso se organizó un con- c u r s o para diseñar la polera oficial del evento. Socialab desembarcó hace pocos años en nuestro país. En febrero de 2012 Maximiliamo Pérez se puso al frente del proyecto. Luego de vivir la experiencia de estar vinculado durante casi tres años a “Un techo para mi país” en Uruguay, para luego repetir la experiencia en Ecuador y Chile, Pérez reunió cartas credenciales suficientes para asumir el desafío de Socialab como director de operaciones regionales. Antes de eso, fue seleccionado entre más de 4.000 aspirantes, y luego, junto a 79 emprendedores como él, fue recluido en Silicon Valley como parte del programa Graduate Studies Program de Singularity University de la NASA. Ésta “capacitación” consiste en que los participantes son encerrados durante diez semanas, desde bien temprano en la mañana hasta cerca de las 22 horas, de lunes a sábados y los domingos de mañana. Allí se imparten clases en once materias, que abarcan estudios de futuro y de previsión, redes y sistemas informáticos, biotecnología, inteligencia artificial, robótica y computación cognitiva, energía y sistemas ecológicos, política, derecho, ética, finanzas, espíritu empresarial y diseño. En una entrevista del espacio “Emprendedores Sub30”, de radio El Espectador, Pérez dijo: “Socialab es una incubadora de proyectos sociales, y buscamos vincular los proyectos con una plataforma, transformando problemática o desafíos

sociales en oportunidades. Luego de que la idea naciera en Chile, como un área de ‘Un Techo para mi país’ y que tuviera muy buena recepción en el microsistema emprendedor, la transformamos en una institución aparte. Hoy en día muchas de las problemáticas sociales se han solucionado con avance tecnológico, sobre todo en vivienda, salud y trabajo. Buscamos que se acerquen personas del mundo de los negocios y la tecnología. Las ONG’s y las Universidades tienen un conocimiento muy grande de las problemáticas sociales, y muchas veces los recursos humanos no dan abasto para dar soluciones a estos temas. Entonces hay que acercar el mundo de los negocios y la tecnología a esa problemática. A mediano plazo pretendemos generar un movimiento, hay un trabajo muy fuerte que debemos realizar que es sensibilizar a distintos actores, para que vean que se puede pensar el emprendimiento hacia problemáticas sociales. Y mostrar que es factible dar estas soluciones. Y a largo plazo obviamente buscamos generar impacto social. Que este tipo de emprendimientos se transforme en una política pública. La expansión regional se basa en explorar los países con notoriamente más problemática social. Las grandes urbes donde se puede generar impacto. Y hay que generar una alianza, que es clave, entre el sector público y el privado”. En Uruguay son varios los proyectos que a su turno han pasado por la lupa de Socialab con el objetivo de ser apoyados y desarrollados. Todos se agruparon bajo la convocatoria “Patricia por la naturaleza”. Entre otros tantos, hay uno que apuesta a la educación ambiental y la huerta orgánica en escuelas y cárceles.

A eso se suman clases de alimentación con cereales, granos y vegetales. También talleres de clasificación y reciclaje y de yoga en la cárcel Las Rosas, lo que colabora con una mejora de las conductas y la reinserción en la sociedad. Otro de los proyectos tiene que ver con los residuos (vasos plásticos, botellas, bolsas, envoltorios, etc.) que quedan como vestigios luego de alguna movida joven en espacios de recitales y encuentros al aire libre. “Los jóvenes festejan la vida” es la frase que lo identifica y plantea tener “móviles de recepción de residuos”, llamados “puntos limpios”. Según cuentan, van instalados sobre triciclos y son operados por promotores integrantes de las cooperativas que forman la Ecored Uruguay Natural. Se ha realizado una experiencia piloto en Alántida y Pando que forman parte de la campaña “Canelones recicla contigo”. Su objetivo es “generar un impacto positivo en el medio ambiente, mejorando a su vez la calidad de vida de personas en situación de vulnerabilidad”. También hay un proyecto que consiste en un “sombrero ecológico” con protección UV. Es liderado por estudiantes avanzados de la carrera en marketing y propone una solución – en un mismo producto – para dos problemáti- c a s : el cuidado de la piel y la disminución en el uso de algodón sintético, lo que evitaría “toneladas de residuos y la toxicidad producidos por los tintes sintéticos. “La creación de un sombrero fabricado con telas ecológicas; las cuales por sus propias características adquieren la propiedad de la protección UV, es la combinación perfecta para enfrentar dos de los grandes temas que afectan al mundo de

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ENAMÓRATE DE LOS DESAFÍOS, NO DE LAS IDEAS.

hoy y a los seres que lo habitamos”, dicen los líderes de este emprendimiento. También existe

market”

, que apunta a cambiar la lógica del consumo y el destino que se le da a los residuos. Este proyecto se propone como un espacio “de consumo colaborativo y responsable, donde los residuos adquieren valor y se convierten en nuevos productos y servicios”. Su funcionamiento se basa en que quienes se acerquen entregan residuos y a cambio reciben “trocas”, la moneda para usar dentro del market. Dado que allí se podrán encontrar desde objetos de diseño, productos verdes, libros y hasta servicios, todos ellos se podrán adquirir combinando “trocas” y dinero. “No sólo con dinero”, dicen. El material recolectado se entrega a ONG’s vinculadas a población vulnerable. Sostienen que son autosustentables a través del alquiler a expositores y el auspicio de algunas marcas y que en una etapa avanzada crearán el llamado “Troca e market”, donde habrá puntos de entrega de los materiales, además de la acreditación de las “trocas” que se podrán usar en una plataforma online.

Los adultos mayores

también son contemplados por los proyectos. Uno de ellos propone su inclusión social a través de una red de propuestas laborales remuneradas.

FALLAR TAMBIÉN ES AVANZAR

“más color a nuestro entorno” a través Otro apuesta a darle

de la reutilización de tapitas, que, imaginación mediante, no solo “embellecen las paredes de nuestra comunidad” sino que permiten reciclar elementos del hogar. “El color nos entra por los ojos, la creatividad nos hace volar, todo eso nos alegra el alma, y eso mejora nuestro día. Y qué lindo ver algo a diario en cuyo proceso participamos”, afirman los impulsores del proyecto. Uno de las ideas con mayor respaldo ha sido la de que fue el primer llamado de Socialab en Uruguay y propuso encontrar “soluciones innovadoras” para los baños en los asentamientos. La idea nació precisamente en un asentamiento de Casavalle, donde el solo hecho de ir al baño implicaba incluso un riesgo de vida. Fue impulsada en su momento por, entre otras organizaciones, la Universidad Católica, Unilever y “Un Techo para mi país”, de Uruguay. La convocatoria recibió 56 ideas, de las cuales solo 15 pasaron a la segunda fase. Finalmente, el proyecto “No es solo un baño” fue el elegido, y a principios de 2014 recibió 27 mil dólares para echarlo a rodar.

“Innova baños”,

TU EQUIPO ES LA CLAVE

“Troca

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SOCIEDAD

Alto impacto.

Socialab explica que la condición de “vulnerabilidad” de un individuo no se entiende solo por los bajos ingresos, sino que debe asociarse también “a la imposibilidad de acceso o carencia de los recursos para satisfacer las necesidades físicas y psíquicas básicas humanas”. Por esto, establece como parámetro guía para sus proyectos que “la desigualdad social debe considerar también las oportunidades que un individuo tiene de acceso a diversos campos que le brindan una calidad de vida digna, a la vez que les brindan las herramientas necesarias para poder ascender socialmente y obtener nuevas oportunidades”. Para marcar un mapa de ruta de las ideas que eventualmente apoyará, divide sus campos de acción en distintas áreas.

La Educación, entendida como un proceso de formación en conocimientos, valores, sentimientos y competencias que permiten el pleno desarrollo de una persona o comunidad. Debe ser continua en el tiempo y apostar a ser de calidad y tener en cuenta la alfabetización digital y la educación integral. La Salud, un estado de completo bienestar físico, mental y social que permite a los individuos su desarrollo personal y comunitario. Debe contemplar la prevención y el adecuado tratamiento de enfermedades físicas y/o psicológicas, además de la accesibilidad a atención general y especializada y medicamentos, construcción de hábitos saludables, la prevención de enfermedades y apostar a la educación sexual y reproductiva. En cuanto al Trabajo, se apuesta a que se respeten los derechos de los trabajadores, incluyendo también los casos de los niños trabajadores, mediante la promoción de herramientas y fomento productivo y el trabajo digno. Otro de los pilares es la Economía familiar, que se entiende como los mecanismos mediante los cuales los individuos, familias y/o hogares administran los recursos monetarios, espaciales, físicos y temporales que poseen. Para eso se hace hincapié en el ahorro y la accesibilidad a micro-finanzas.

Un rubro especialmente importante es el de la vivienda, que debe ser una “estructura material protegida y acondicionada para ser habitable por individuos, familias y grupos de personas”. Para eso debe reunir las condiciones mínimas de infraestructura que permitan a las personas desarrollar sus actividades diarias y tener intimidad. Además, debe contar con el aislamiento, la ventilación, impermeabilización de las habitaciones y espacios para dormir, recrearse, un espacio para cocinar y un espacio habilitado como baño. Además de la accesibilidad a la vivienda, se hace hincapié en su calidad y habitabilidad. Socialab está marcando el mapa de nuevas formas de emprender, donde el impacto y la innovación se dan la mano con soluciones que apuestan a cambiar la realidad de centenares de personas en Uruguay y el resto de América Latina.

La senda está trazada.

Otros puntos destacados de Socialab tienen que ver con la sociabilidad y el bienestar. La primera es definida como las relaciones interpersonales entre individuos no mediadas por un fin, sino como fin en sí mismo. Como sujetos sociales, las relaciones interpersonales sanas son fundamentales para el bienestar social, que se entiende como la calidad de vida alcanzada por los sujetos. De la mano de esto, se busca el empoderamiento ciudadano, la igualdad de género, la inclusión social y la accesibilidad a un sistema imparcial de justicia. En cuanto a los servicios básicos, destacada la importancia del acceso al transporte, Internet, electricidad, agua potable y saneamiento.

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SALUD & PSICOLOGÍA

ANSIEDAD Ansiedad es una de las palabras más escuchadas hoy en día. Ya sea en diagnósticos médicos como en el uso diario, las frases: “Esto me genera ansiedad”, o “Debo bajar la ansiedad” son de lo más común. Si es un problema moderno o no, lo que sí es seguro es que muchas personas desean controlarlo. Saber de qué se trata y lo que provoca es importante para su combate. Según la American Psychological Association, desde su sitio web, existen varios tipos principales de trastornos de ansiedad, y cada uno tiene características particulares. Éstos son:

se ven seriamente afectados por recuerdos de estos sucesos, a veces durante meses o incluso años después de la experiencia traumática.

• Las personas con trastornos de ansiedad generalizados tienen miedos o preocupaciones recurrentes como, por ejemplo, la salud o la situación económica, y con frecuencia tienen una sensación constante de que algo malo está por suceder. La causa de estos sentimientos intensos de ansiedad puede ser difícil de identificar. Sin embargo, los temores y preocupaciones son muy reales e impiden muchas veces que las personas se concentren en sus tareas diarias.

Los síntomas

• El trastorno de pánico implica sentimientos repentinos, intensos y no provocados de terror y pavor. Por lo general, las personas que tienen este trastorno desarrollan mucho miedo respecto a cuándo y cómo se producirá su próximo ataque de pánico, y en consecuencia a menudo limitan sus actividades. • Un trastorno relacionado incluye fobias, o miedos intensos, respecto a determinados objetos o situaciones. Las fobias especíﬁcas pueden incluir situaciones como encontrarse con determinados animales o volar en avión, mientras que las fobias sociales incluyen miedo con relación a entornos sociales o lugares públicos. • El trastorno obsesivo-compulsivo se caracteriza por sentimientos o pensamientos persistentes, incontrolables y no deseados (obsesiones) y rutinas o rituales que realizan las personas para tratar de evitar o para liberarse de estos pensamientos (compulsiones). Ejemplos de compulsiones comunes incluyen lavarse las manos o limpiar la casa en exceso por temor a los gérmenes, o veriﬁcar algo una y otra vez para detectar errores. • Algunas personas que tienen graves traumas físicos o emocionales, como por ejemplo, los producidos por un desastre natural o un accidente o delito grave pueden experimentar un trastorno de estrés postraumático. Los pensamientos, sentimientos y patrones de conducta

Temor, falta de aire, taquicardia, insomnio, nauseas, temblores y mareos son comunes en estos trastornos de ansiedad. Aunque pueden producirse en cualquier momento, los trastornos de ansiedad surgen con frecuencia en la adolescencia o en el inicio de la adultez.

Qué hacer al respecto Mucha gente convive con problemas de ansiedad, mayores o menores. Algunos deciden pedir ayuda, otros no. Pero lo recomendable es tratarlos, con el objetivo de evitar posteriores consecuencias graves. Por ejemplo, algunas personas que tienen ataques de pánico recurrentes, como defensa, evitan ponerse en situaciones que temen podrían desencadenar un ataque, pero eso hace que se pierdan momentos importantes familiares y en sus vidas. Muchas personas que tienen trastornos de ansiedad no tratados son propensas a otros trastornos psicológicos, como la depresión, y tienen una mayor tendencia al abuso de alcohol y otras drogas. Sus relaciones con familiares, amigos y compañeros de trabajo pueden volverse muy tirantes y su desempeño laboral puede decaer. La mayoría de los casos de trastornos de ansiedad pueden ser tratados satisfactoriamente por profesionales. Varias investigaciones han demostrado que tanto la terapia de conducta como la terapia cognitiva pueden ser muy eficaces para tratar los trastornos de ansiedad. Se trata de ayudar a los pacientes a identificar y aprender a controlar los factores que contribuyen a esa ansiedad. La terapia de conducta implica usar técnicas para reducir o detener las conductas no deseadas asociadas con estos trastornos. Se utilizan las técnicas de relajación y respiración profunda para contrarrestar la agitación y la hiperventilación.

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A LA MESA!

COCINÁ P A R A

P A P Á

RECETAS FÁCILES PARA SORPRENDER A PAPÁ EN SU DÍA POR STEFFI RAUHUT 6 6 | M VD sh o p p i n g |

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A LA MESA!

S C O N E S

I N G R E D I E N T E S

P A S O

3 T HARINA 0000, 360g 5 CTAS DE POLVO DE HORNEAR 2 CTAS SAL 2 CDAS AZÚCAR RUBIA, 25g 6 CDAS MANTECA FRÍA, 75g ¾ T + 1 CDA DE LECHE FRÍA, 200ml

01. 02. 03. 04. 05. 06. 07. 08. 09.

10. 11.

P A S O

Precalentar el horno a 230ºC. Mezclar en un bowl la harina, polvo de hornear, sal y azúcar. Cortar la manteca en cubitos e incorporarla a la mezcla de secos. Trabajar la manteca con los dedos para ir mezclando los ingredientes. No es necesario que la preparación quede perfectamente homogénea, simplemente que no se vean trozos grandes de manteca. Hacer un hueco en el centro de la harina y verter ahí la leche. Revolver con una cuchara de madera con movimientos envolventes. La mezcla parecerá seca, pero al trabajarla sobre la mesada se unirá bien. Colocar la masa sobre una mesada e ir uniendo con las manos, sin amasar, doblándola sobre si misma hasta que veamos que está más compacta. Estirar hasta que tenga 1cm de espesor. Cortar círculos de masa con un cortante circular del diámetro deseado. En este paso es muy importante no hacer movimientos circulares al cortar la masa: simplemente presionar el cortante con fuerza contra la masa y levantar el scon. Colocar en una chapa (no es necesario enmantecar) y hornear aprox 9 minutos o hasta que la superficie esté dorada. Disfrutar con manteca, queso crema, mermeladas o fiambres! Seguí la receta paso a paso en h t t p s : / / g o o . g l / Q G 0 h x 3 .

Steﬃ es esposa, modelo, amante de la comida y emprendedora gastronómica a cargo de Süss Pastelería. En su blog "Not only salad" comparte recetas, fotos y crónicas de viaje.

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A LA MESA!

SECRETO REVELADO:

C A R R O T

C A K E

I N G R E D I E N T E S

P A S O

300g HARINA 1 CTA DE POLVO DE HORNEAR 1 CTA BICARBONATO DE SODA 1/2 CTA SAL 1 CTA CANELA 1/2 CTA JENGIBRE EN POLVO 1/4 CTA NUEZ MOSCADA 1/4 CTA CLAVO DE OLOR EN POLVO 300g MANTECA 200g AZÚCAR RUBIA 100g AZÚCAR BLANCA 3 HUEVOS 2 CTAS ESENCIA DE VAINILLA 1/2 T AGUA A TEMPERATURA AMBIENTE 450g ZANAHORIA PELADA Y RAYADA 150g NUECES TOSTADAS 50g FRUTOS SECOS DE PREFERENCIA)

01. Precalentar el horno a 180ºC. 02. Para que la torta salga del fondo perfecta: cortá un disco de papel con el diámetro del molde (usaremos uno de 24 cm de diámetro), enmantecá el fondo del molde, colocá el disco de papel ahí, enmantecalo nuevamente y enhariná. 03. Cernir la harina, polvo de hornear, bicarbonato de soda, sal y especias en un bowl. Reservar. 04. Batir con batidor eléctrico la manteca y los dos tipos de azúcar hasta que la mezcla se torne más blanca y tome aire. 05. Incorporar los 3 huevos, uno por vez, a la mezcla de manteca. 06. Agregar la esencia de vainilla, el agua y la zanahoria rallada, y batir a velocidad media hasta que se mezcle bastante (no va a lucir homogéneo). 07. Batiendo a velocidad mínima o usando una cuchara de madera, incorporar los secos a la mezcla de manteca y zanahorias. Si usás las nueces, éste es el momento para agregarlas! 08. Verté la masa en el molde preparado y llevá al horno por aprox 45 minutos. Quizás tome algunos minutos más dependiendo de tu horno, pero para comprobar hacé lo siguiente: insertá en el centro un palito de madera, y si sale seco, listo! 09. Dejá enfriar totalmente la torta sobre una rejilla. Mientras... preparemos el baño de queso crema! 10. Desmoldá la torta en una fuente con la base lisa hacia arriba y esparcí con ayuda de una espátula el baño por arriba y los lados. Espolvorear con frutos secos para decorar.

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TENDENCIAS

Por Alejandro Rodríguez Dopico

LA REVOLUCIÓN

DE LOS PACIENTES CON LA TECNOLOGÍA COMO HERRAMIENTA, CADA VEZ MÁS PERSONAS ESTÁN TOMANDO LA INICIATIVA ALREDEDOR DEL MUNDO EN TODO LO QUE RESPECTA A MANTENER UNA BUENA SALUD Y BUSCAR SOLUCIONES TERAPÉUTICAS A PATOLOGÍAS Y CONDICIONES CLÍNICAS.

l impresionante crecimiento de la conectividad entre las personas y las máquinas representa una fuerza tecnológica formidable que lleva a la democratización de la medicina, pero también a buscar caminos distintos a lo que es una tradicional consulta con un profesional.

Muchas cosas positivas pueden suceder cuando las personas preocupadas por su salud, con temas en común, se encuentran entre sí en la era 2.0. La información sobre una enfermedad, pero incluso el primer autodiagnóstico de una posible dolencia se realiza cada vez más en Internet, según el estudio publicado el año pasado por la consultora norteamericana Pew Internet and American Life Project. (Ver recuadro) Muchos de los que navegaron en Internet resolvieron consultar a un médico, y casi la mitad de esas personas indicaron que el diagnóstico hallado en la red coincidió con las palabras del galeno. Las mujeres son más proclives que los hombres a buscar diagnósticos; también más los jóvenes, los blancos adultos, los de mayores ingresos y con títulos universitarios. El excoordinador de la Facultad de Medicina de Salto y profesor adscripto Néstor Campos se refirió a este tema

en el V Coloquio del Colegio Médico del Uruguay, que se llevó a cabo el 22 de mayo. En diálogo con Montevideo Shopping Magazine, el catedrático indicó que “la información se ha democratizado” ya que “es solo buscarla”. “Se dice que el médico que más es consultado en el mundo es el Dr. Google”, apuntó. Estudio de 2014 de la consultora Pew Internet and American Life Project Adultos que buscaron información médica en Internet: 59% Adultos que buscaron información sobre dolencias que padecían en Internet: 35% La información encontrada condujo al internauta a pensar que necesitaban atención médica: 46% La información encontrada condujo al internauta a pensar que podía solucionar el problema con cuidados caseros: 38% Fue acertado el diagnóstico online y confirmado por un médico: 41% Internautas que realizaron alguna búsqueda sobre salud el pasado año: 72% Lugar de búsqueda de información médica: Google (77%), sitios especializados (13%), Wikipedia (2%), Facebook (1%) y otros sitios (7%).

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“Tanto el paciente como el médico DESAFÍO Y tiene una posibilidad casi infinita CONCIENTIZACIÓN de búsqueda de información, pero también hay que decirlo, que en Todos nos enteramos en su momenInternet hay mucha información to del llamado Ice Bucket Challenge, valedera, pero también hay seudo también conocido como el Desafío información o seudo ciencia o infor- del balde de agua fría o el Reto del mación no adecuada. Hay aquí tam- cubo de agua helada. Es una campabién que separar la paja del trigo”, ña publicitaria solidaria que intentó concientizar sobre una enfermedad afirmó. llamada Esclerosis Lateral AmioEn ese sentido, el médico recordó trófica (ELA, o ALS por sus siglas en que el Centro Cochrane Iberoameri- inglés). cano calculó recientemente que hay más de 100 millones de artículos Se trata de una enfermedad degeneen la web, pero que sólo alrededor rativa progresiva que ataca las neude 70.000 “son adecuados para to- ronas motoras. Entre algunas personas que padecen esta enfermedad mar alguna decisión”. se encuentra, por ejemplo, el físico Cree que la existencia de más infor- Stephen Hawking o los músicos mación en Internet no motiva que Mike Porcaro y Jason Becker. se cuestione la palabra del médico, pero sí promueve que se practique Esa campaña consistió en la divulla llamada “medicina asertiva”, es gación a través de Internet de videos decir “estar seguro por parte del mé- caseros en los que famosos (músicos, dico que lo que está hablando está políticos, deportistas) se arrojaban basado en información valedera y un balde de agua fría o un balde con actualizada” ya que “con la tecno- cubos de hielo, y a su vez desafiaban logía el conocimiento cambia ver- a otra persona a que lo hiciera. tiginosamente y es cada vez más rápido”. Para Campos, “el derecho más importante es el principio de la autonomía del ser humano, es decir yo decido, tomado como uno de los principios básicos de la Bioética. El médico tiene que informar al paciente para que este decida lo que él quiera”. Y agregó: “Así como en el siglo XVI, Von Sydenham decía como algo muy ético: `tratad al enfermo como si tu estuvieras enfermo´, hoy decimos `tratad al enfermo como este quiera ser tratado luego que este bien informado´, tanto para aceptar o rechazar un tratamiento o procedimiento”.

El fenómeno fue tan viral que el 8 de setiembre del año pasado Youtube anunció que el número de videos posteados y reproducciones pasó los 1.000 millones, superando al Harlem Shake. El dinero que se recaudó fue a beneficio de la Asociación de Esclerosis Lateral Amiotrófica, que estudia la enfermedad. La ALS Association es una organización sin fines de lucro que tiene como principal fin la protección y cuidado y sobre todo asistencia a las personas que padecen esta enfermedad, a través de una interconectada red que tiene como sede principal Estados Unidos, además de un programa de investigación que está por todo el mundo con la labor de descubrir tratamientos y una posible cura para la enfermedad. El Ice Bucket Challenge fue idea del jugador de baseball de Boston Peter Frates, quien padece esta enfermedad. Su iniciativa conectó al mundo entero y logró que se hablara de una patología de la que no se sabía prácticamente nada. La ALS Association logró recaudar 31,5 millones de dólares desde el 29 de julio de 2014, que comenzó la campaña, hasta el cierre de agosto. Se trató de una cifra muy superior al 1,9 millones que logró durante el mismo periodo del año anterior mediante el programa regular de recaudación. Además, después de la campaña la entidad recibió más de 640.000 nuevos donantes en la causa. La enfermedad es más frecuente en hombres que en mujeres y suele darse después de los 50 años, aunque hay casos en menores de 30. Generalmente, la sobrevida es de hasta 15 o 20 años de detectada. Los expertos señalan

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TENDENCIAS que no existe una cura todavía, pero hubo avances para tratarla gracias a los importantes avances farmacológicos y fisiopatológicos.

COMUNIDAD TERAPÉUTICA ONLINE

La conectividad de la era digital y el deseo de tomar la medicina en manos propias y que no sea sólo un tema de los médicos motivó que surgieran algunas plataformas virtuales que se transformaron en verdaderas comunidades terapéuticas. En ellas, personas con diferentes condiciones exponen qué les ocurre y buscan comunicarse con quienes padecen su misma condición o quienes sepan cómo iniciar un tratamiento o mejorar la calidad de vida. Es el caso, por ejemplo, del sitio PatientsLikeMe(www.patientslikeme.com). La organización detrás del sitio web fue fundada en 2004 por tres ingenieros egresados del Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT, por su sigla en inglés): los hermanos Benjamin y James Heywood, y su amigo Jeff Cole.

Cinco años antes, una persona cer- de investigación y de la industria, cana a los tres fue diagnosticada sin fines de lucro y de confianza, que con ALS, a la edad de 29. Los herma- utilizan estos datos de salud para nos Heywood iniciaron una bús- mejorar los productos y los servicios queda para conocer alrededor del médicos, así como la atención a los mundo cómo se había hecho frente pacientes”, describe el portal. a casos similares para mejorar la calidad de vida de las personas con su Y añade: “Cuando tú y otros miles condición. como tú comparten información, abres información del sistema de Inspirados en esa experiencia, resol- salud. Aprendes lo que ha funcionavieron crear una organización que do para otros, mejoras el dialogo con tuviera un banco de datos sobre qué los doctores. Y lo mejor de todo, ayuhacer frente a determinadas patolo- das a traer mejores tratamientos al gías de las que poco y nada se cono- mercado en un tiempo récord”. ce o que requieren de tratamientos PatientsLikeMe divulga en su porcomplejos o costosos. De esa mane- tal algunos testimonios anónimos ra, los pacientes podrían conectarse, que dan cuenta del éxito del espíricompartir experiencias y dialogar tu de la organización. Es el caso, por acerca de sus enfermedades. ejemplo, de un usuario que escribió: “La información que recolectan está La entidad cuenta con unos 330.000 ayudando con la investigación y con miembros, reseña más de 2.400 el mejor entendimiento de qué hace condiciones y patologías, promovió la enfermedad que poseo, cómo funmás de 60 estudios clínicos y calcu- ciona y qué es lo mejor para ciertos la en 27 millones el número de ex- problemas que surgieron”. periencias e indicaciones sobre enfermedades que se han compartido. Consultado sobre este tipo de comuHoy en día, PatientsLikeMe es una nidades terapéuticas, Campos opinó organización consolidada que, de que es “muy buena” su formación “si acuerdo a lo que expresa su sitio se las utiliza adecuadamente”. “Los web, tiene cuatro ejes centrales: “co- problemas que tienen los pacientes locar a los pacientes primero, pro- con similares patologías muchas mover transparencia, fomentar la veces son parecidos y la experiencia apertura y buscar soluciones”. de uno puede ser trasladada al otro, lo cual puede evitarle a este último “Nos inspiran estos valores, así sufrimientos tanto físicos como psicomo potenciar nuestra plataforma, cológicos”, argumentó. donde los pacientes pueden compartir y aprender del mundo real, a “En mi experiencia, ayuda mucho partir de datos basados en experien- cuando un médico informa sobre la cias de personas como ellos”, indica posibilidad de una secuela mutilante el sitio. o un procedimiento que puede determinar alteraciones de la función, “Hemos centrado nuestro negocio como una colostomía. Cuando un paalrededor de estos puntos alinean- ciente que ya tiene ese procedimiendo las necesidades de los pacientes y to y al cual se lo propone recibe la inlos intereses de la industria médica formación de un igual, la compresión mediante lazos de intercambio de y las dudas que quedan en el paciente información. Trabajamos con socios son menores”, declaró Campos.

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TENDENCIAS Tras su regreso a Estados Unidos, Holmes se dedicó de lleno al proyecto que tenía en mente: un parche medicinal que no solo aplica componentes farmacológicos, sino que además vigila los cambios en la sangre del paciente, al que incluso se le puede acoplar un microchip que envíe a su médico datos sobre su estado. La emprendedora pudo llevar a cabo su propósito gracias a la ayuda de sus padres, que la financiaron en las primeras etapas de su travesía. Contrató a su primer empleado y alquiló un laboratorio, abandonó sus estudios para emplear su tiempo en la búsqueda de inversores potenciales.

Holmes es una empresaria nacida en 1984, conocida como la fundadora y directora ejecutiva de Theranos, una compañía norteamericana de servicios en tecnologías de la salud y de laboratorio clínico entre los cuales se destaca la técnica para obtener datos hematólogos a partir de una pequeña muestra de sangre del tamaño de una gota evitando el uso de agujas para su extracción. Hoy en día, Theranos tiene una importante capacidad para proporcionar los Fue incluida en el listado de Forbes pu- resultados de las pruebas de sangre de blicado en 2014 como la primera mujer una manera rápida, efectiva y barata. que alcanza una fortuna mayor a los El 80% de las decisiones y curas médi1.000 millones de dólares por sí mis- cas se basan en los análisis de sangre, ma, y ubicándose en el puesto 110 de la por lo que la propia Theranos sostiene lista de las 400 personas más ricas de que podría ahorrar cientos de millones los Estados Unidos. de dólares a los gobiernos, dinero que pagan a los seguros médicos privados. Holmes fue una joven emprendedora que abandonó sus estudios en la pres- Según cifras divulgadas en Estados tigiosa Universidad de Stanford para Unidos, 18 de cada 66 pacientes de ese poder dedicarse a su emprendimiento. país se han vinculado de alguna maLa oficina que ahora ocupa el laborato- nera a Theranos. El laboratorio ya tiene rio en la localidad californiana de Palo un contrato con una red de farmacias Alto antes pertenecía a Facebook. estadounidenses, donde pretende instalar terminales de análisis de sangre. La primera idea para crear esta empre- Además, Theranos trabaja para posisa se le ocurrió en 2003, cuando solo cionarse internacionalmente. era una estudiante de ingeniería de 19 años de edad, tras pasar un semestre en los laboratorios del Instituto del Genoma de Singapur, donde trabajó en la investigación y desarrollo de nuevos métodos de diagnóstico del virus de la neumonía atípica, y cuya estancia y experiencia la llevó a concluir que las pruebas de laboratorio se podrían realizar de manera mucho más efectiva.

Con el médico en el bolsillo El avance de las aplicaciones que ofrecen los smartphones es tal que han desarrollado algunas para que los usuarios puedan cuidar su salud y monitorear su estado vital en caso de enfermedades crónicas. Algunas de ellas sirven hasta para el diagnóstico a distancia en situaciones donde el médico no puede acceder. Otras son útiles para bajar de peso, comer de forma equilibrada o seguir un plan de ejercicio para salir a caminar por una montaña. Son más de 97.000 las aplicaciones médicas que pueden descargarse gratis o a precios muy reducidos de las diferentes plataformas en Internet, según el informe publicado por AppDate. Las aplicaciones médicas podrían incluso ahorrar en Europa costes sanitarios calculados en unos 99.000 millones de euros, sobre todo en el tratamiento de enfermedades crónicas. AppDate ha publicado el ranking de las 10 mejores aplicaciones de salud españolas y hay desde una que sirve de apoyo a pacientes que han sufrido cáncer de pecho (llamada Contigo) hasta una para el control de la diabetes 1 y 2 (llamada Social Diabetes).

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La historia de Elizabeth Holmes El interés por “apropiarse” de la medicina, innovar y ayudar a pacientes con determinadas condiciones patológicas hizo de Elizabeth Holmes una de las personalidades más destacadas de Estados Unidos en 2014.

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INFORME

Trabajo flexible

P o r A le j a n d

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CEBI R UN BIADO Y TAMBIÉN LAS MAN ERAS DE CON LAS MODALIDADES DE TRABAJO HAN CAM ULOS CON FORMAS DE GANAR DIN ERO, NUEVOS VÍNC ESPACIO LABORAL: SURGIERON NUEVAS ODOS Y ESIÓN Y, ADEMÁS, APARECI ERON OTROS MÉT QUIENES PAGAN POR NUESTRA DEDICAC EL AMBIENTE PROFESIONAL. TRATEGIAS DE GESTIONAR EL TIEMPO EN

ada vez más en Uruguay se opta por el teletrabajo, es decir trabajar a distancia, quizás en la comodidad del hogar y a través de las facilidades que ofrecen Internet y la comunicación por redes sociales y aplicaciones en teléfonos celulares. Actualmente, más de 50.000 uruguayos teletrabajan de manera parcial o full time, de acuerdo a lo que se desprende de la Encuesta del

Perfil del Internauta Uruguayo que anualmente lleva a cabo Grupo Radar. El interés por el teletrabajo ha llevado a que sitios de Internet que buscan teletrabajadores ubiquen a Uruguay dentro de los países de América Latina que más optan por esta modalidad de empleo. Es el caso, por ejemplo, de los portales www.guru.com (de origen indio) y www.freelancer.com (australiano). No es sencillo iniciarse en este modelo de empleo, que, por otra parte, ya cuenta con varios años y un desarrollo notable. El experto en la materia Agustín Mon-

temuiño, que desde 2007 teletrabaja y dicta conferencias dentro del país y en el extranjero sobre el tema asociado a la empresa Netgate, dijo a Montevideo Shopping Magazine que “es rentable” optar por este mecanismo de trabajo, pero que a veces “es difícil” comenzar.

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INFORME “Hay inquietud de mucha gente que quiere teletrabajar y no sabe por dónde empezar. No tiene tiempo para investigar por cuenta propia y necesita que alguien lo instruya por la experiencia. Soy teletrabajador desde hace muchos años. Puedo contar cómo empezar, contar qué cosas hacer y qué cosas no, tanto si se quiere vender productos o servicios”, declaró. El último taller que dictó fue el sábado 13 de junio en las instalaciones del Hotel Kolping. En la primera parte explicó detalles sobre “la iniciación al teletrabajo” y en la segunda parte profundizó en la “promoción, venta, compra y medios de pago por Internet”. Pero, ¿qué hace la gente que opta por el empleo remoto? De todo, respondió Montemuiño. Por ejemplo, se dedica a la venta de productos de todo tipo a través de Internet que adquieren en primera instancia en otro lugar. Esta modalidad de e-commerce se vio favorecida por el uso de las redes sociales como Facebook, pero también por el surgimiento de sitios de venta como Mercado Libre u OLX, explicó. En tanto, otras personas ofrecen servicios de traducción, redacción de portales web, programación de sitios y aplicaciones para teléfonos, diseño gráfico, gestorías, servicios de secretaría virtual, enseñanza de idiomas o materias liceales y universitarias, entre otros. El gerente del Área de Consultoría en recursos Humanos de KPMG, el psicólogo Federico Kuzel, tiene una visión un poco más conservadora y no tan optimista del fenómeno. “Tuvo un auge el teletrabajo. Cuando empezó, hace unos años, se esperaba más de lo que realmente dio. Se quería pensar que íbamos a terminar trabajando todos desde la casa”, sostuvo. Y agregó: “Como todas las cosas, cuando se realiza algo nuevo, se espera más de lo que realmente es. No es para todos los negocios y no es para todos los perfiles el trabajo remoto”. Para Kuzel, “en la cultura latinase trabaja mucho por resultados” y los empleados “están acostumbrados al control”, por lo que “si no nos controlan parece que no producimos”. Cree que esta modalidad de empleo “no es para cualquier persona” ya que al-

A tener en cuenta con el teletrabajo El teletrabajo invita a quien lo practica a caer en ciertas distracciones que pueden afectar su productividad. Tener la oficina en casa deja de ser una buena idea cuando tienes que lidiar con la familia, las tareas domésticas y tentaciones como la televisión o la siesta. Marta Romo, socia directora de la consultora española Be Up, lo sabe de primera mano. Pero también cuenta con el remedio: un horario. “Trabajar a demanda es muy interesante, pero al final te dejas llevar por la apetencia. De ahí que sea importante marcarse una jornada laboral”, aconsejó Romo en una nota con el sitio especializado en economía y finanzas www.expansion.com. Además, es recomendable establecer tu centro de operaciones en un lugar tranquilo de la casa y concebirlo como tu particular despacho en el que desarrolles tus funciones ajeno a la vida doméstica. Trabajar en pijama, no llevar un orden en las comidas o dedicar más horas al trabajo de las que harías en la oficina son otros de los vicios que pueden perjudicarte. Por eso es importante conservar la rutina matutina que practicabas cuando te desplazabas a la empresa: despertarse a una hora fija todos los días, ducharse, vestirse como si fueras al trabajo y desayunar. Por su parte, Maite Jocano, consultora sénior de tecnología de Page Personnel, advirtió también en Expansión que el teletrabajo puede desvincularte del resto de tus compañeros. “Tampoco puedes aislarte. Eso es algo que hay que evitar porque te acaba arrastrando a un cierto ostracismo profesional”, dijo. Romo coincide en que “este hecho puede interferir en el progreso de la carrera profesional dado que el trabajador en cuestión suele invertir menos tiempo y recursos al networking”. Para las empresas también hay ciertos obstáculos que impiden que se fomente más el teletrabajo. Algunas veces se trata del temor de algunos directivos a perder el control del equipo; otras veces sucede que las firmas no están preparadas para el cambio; y hay ocasiones en las que las organizaciones lo utilizan para hacer contratos precarios.

gunos requieren de un “sentido de pertenencia” al momento de realizar una actividad a cambio de dinero, por lo que estar en la casa de uno mismo mientras se trabaja hace que “se juegue al límite” con el “compromiso” que se le puede llegar a poner a la labor.

Éxito ¿Qué es tener éxito al teletrabajar? ¿Qué es haber tenido un proyecto exitoso si se opta por trabajar desde el hogar? Algunas personas sostienen que se logra si se pueden tener ingresos lo suficientemente dignos como para no tener que recurrir a la tradicional relación de dependencia en un empleo. Así como hay distintas maneras de desenvolverse en el trabajo remoto, hay casos que dan cuenta de las distintas maneras de obtener éxito y, por ende, satisfacción por la tarea desempeñada. Federico Aranda es un uruguayo que se encarga de relevar toda la información disponible del fútbol nacional, tanto de la selección celeste como del campeonato local. Recolecta la alineación de los planteles, quiénes convierten los goles, quiénes se lesionan y las transferencias, y ese cúmulo de datos lo comercializa. Le vende la información al sitio www.soccerway. com, un portal de estadísticas deportivas. Pero también se la vende a SportsInteractive, la empresa de videojuegos, que año tras año actualiza Football Manager, un juego en el que el usuario debe administrar un club de fútbol: “Por el 2000 o 2001, un amigo me prestó el juego de esa época. En ese entonces la liga uruguaya no era jugable, pero estaban los clubes y había algunos jugadores, y asimismo yo tenía conexión a internet, me sumé al foro oficial del juego y empecé a enviar correcciones de errores en los nombres de los jugadores, puntajes de atributos, transferencias, etc”, explicó en una entrevista hecha tiempo atrás para el portal Aguanten Che. “Unos años más tarde, cuando para el Football Manager 2006 decidieron contratar a personas que se encargaran de Uruguay, Colombia, Perú y Chile (los encargados de Argentina y Brasil habían sido añadidos

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un tiempo antes), me avisaron que estaban buscando para la posición de researcher de Uruguay. Contacté con SportsInteractive y como ellos tenían presente quién era por las colaboraciones de años atrás, me dieron una base de datos para que corrigiera todo lo que pudiera de Uruguay, y con esa información salió la versión 2006 y yo quedé definitivamente con el puesto de Head Researcher uruguayo”, agregó. Otro caso particularmente llamativo es el de Jorge Oyhenard, un floridense que ofrece mediante diferentes plataformas online cursos de optimización de sitios web y cómo utilizar herramientas de diseño y fotografía. Para este último caso tiene el sitio en Internet www.solophotoshop.com. En otro rubro diferente se mueve Cristina Galeano, una mujer que se encarga de redactar cuentos, poemas y relatos por encargo. En la red social Xing se promueve de la siguiente manera: “¿Has observado cuantas veces para un ser querido no hallamos en una tienda el especialísimo regalo que estamos buscando? ¿Sabes por qué? Simplemente porque allí no se encuentra. Busco a las personas que se hayan dado cuenta de esto y quieran probar otra alternativa. Va por el lado de lo afectivo, de expresarle lo que significa para ti ese momento. Si estás dispuesto a divertirte introduciéndote en un relato o darle color a alguna anécdota, contáctame. Tu regalo será inolvidable. Bodas, cumpleaños, momentos especiales”.

Cooperación y sinergia La flexibilización del concepto tradicional de trabajo mediante el trabajo a distancia, cumpliendo un horario en una oficina o un establecimiento, derivó en nuevas maneras de concebir los espacios laborales y de vincularse entre los patrones y los empleados. En algunos países surgieron los llamados

coworkings. Y tiempo después aparecieron en Uruguay, de manera tímida al inicio, pero de a poco cobran fuerza. Se trata de casas o locales con oficinas en alquiler en los que se puede pagar el uso de habitaciones y escritorios, y se reciben servicios como Internet, limpieza y cafetería. El más conocido en Uruguay es Sinergia, ubicado sobre la calle Gonzalo Ramírez, pero existen otros, como Coworking Uy, emplazado en Boulevard España. Uno de los socios fundadores de Sinergia, Federico Lavagna, dijo a Montevideo Shopping Magazine que casi 200 personas trabajan en el lugar. El establecimiento posee 17 oficinas, todas ocupadas al momento, que cuentan con 17 metros cuadrados cada una. Además, hay un gran espacio común con escritorios en el que cualquier persona que pague la tarifa establecida puede usufructuar. “Las personas se sientan y pagan una mensualidad al estilo club deportivo. Pagás en base a lo que vengas. Si venís las veces que quieras, o sea un pase libre, pagás 3.000 pesos por mes, o podés pagar 10 veces por mes, que sale 2.000 pesos. O podés pagar para

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venir cinco veces, que sale unos 1.500 pe- “Lo principal del coworking es la comunidad. sos”, sostuvo. La gente viene acá por el espacio, pero para En Sinergia operan empresas de varios ru- conocer a otra gente y contactarse con otra bros. Varias de ellas se dedican al rubro gente. Eso hace que nazcan nuevos proyecinformático, pero también hay firmas y em- tos, se generen nuevas cosas y nuevas iniciaprendimientos del ramo audiovisual, de co- tivas”, dijo Lavagna. municación, de desarrollo El atractivo para los jóvenes es claro, a su de hardware, ONGs, proentender. “Cada vez hay más jóvenes, nueyectos sociales y hasta vas generaciones, que quieren pintores y músicos.

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trabajar por su cuenta, sin horarios, sin un lugar físico, sin límites. Es decir, vivir más la vida. Ya no es como la generación anterior, que quería el techo, la casa”, explicó. Y agregó: “Es una tendencia que los chicos salen de la universidad, o antes de salir, piensan en tener su propio proyecto. No están pensando en ir a trabajar a una multinacional y hacer carrera ahí dentro, sino en tener libertad, tener su propio emprendimiento. Pesa también venir a trabajar de remera y championes a un lugar cool donde se puede jugar al ping pong en los ratos de ocio”. Sinergia tiene un plan para expandirse a la brevedad hacia otros puntos de Uruguay. Lavagna indicó que se pretende abrir nuevas oficinas con la misma filosofía y esquema de trabajo en otras zonas del país, pero también en el extranjero, aunque no quiso revelar más detalles. Por su parte, Mery Pérez, de Coworking Uy, explicó que la demanda de espacios en este tipo de ambientes laborales es continua. “Creo que se necesitan más coworkings en Uruguay. A nosotros nos llegan casi a diario interesados en venir”, dijo. “El que está acá termina sintiéndose como en su casa. No es un clima frío de oficina. Hay mucha gente que lo adopta como su casa. Se puede trabajar a cualquier hora, según el huso horario del cliente”, afirmó Pérez. El espíritu de Coworking Uy es similar al de Sinergia, y comparten el mismo esquema de trabajo, con alquiler de espacios y oficinas. “Es la idea del coworking: generar

sinergia entre las oficinas. Vienen en busca de eso. No quedarse encerrados en una burbuja y poder interactuar con otras empresas del mismo rubro”, indicó. Allí, todas las empresas se dedican al desarrollo de software, menos una, cuyo rubro es la producción audiovisual. Según Pérez, la interacción entre las empresas es tal que en ocasiones han surgido proyectos conjuntos, o se celebran jornadas en las que todos los asistentes tratan de solucionar el problema que le surgió al miembro de una de las firmas.

Además, este coworking tiene esporádicamente los llamados “tec lunch”. “Se propone un tema del que se quiere hablar entre todas las personas y se hace mientras compartimos un almuerzo”, sostuvo Pérez. Es una manera distinta de interactuar y generar lazos entre los trabajadores. En Sinergia se realizan actividades similares, pero también jornadas de after office, comidas y degustaciones. “Siempre hay actividades para que la gente aprenda y se integre”, apuntó Lavagna.

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l paisaje y las características de la llamada Riviera Maya atrae viajeros del mundo entero año a año. Este corredor de 130 kms de longitud fue creado, como destino turístico, en 1999. Sus costas caribeñas, lugares maravillosos para visitar y admirar la vuelven uno de los destinos más visitados de México. La Riviera Maya se encuentra en el Estado de Quintana Roo, en la península de Yucatán; comienza en Puerto Morelos y se extiende hasta Punta Allen. Ofrece una infraestructura hotelera de gran porte, en general de resorts con sistemas de All Inclusive; pero si se explora un poco hay otro tipo de alojamientos como cabañas o bungalows en algunos lugares más alejados, en playas semi vírgenes cercanas a Tulum; o también está el alojamiento de tipo posadas y pequeños hoteles en el centro de Playa del Carmen. La variedad aporta a la diversidad, de manera que el destino ofrece opciones para diferentes gustos y presupuestos.

Tulum

único. Las playas de Tulúm son de las más bellas y vírgenes, de blanquísimas y frescas Es la única ciudad maya que se encuentra arenas, con un mar de un turquesa azulado a orillas del mar caribe (el resto del mundo difícil de encontrar en otras zonas, incluso maya mexicano se adentra por la península en la Riviera Maya. Se divisan las ruinas en lo de Yucatán y se interna en selvas y territorios alto de un gran acantilado, lo que alguna vez continentales). Tulum, por su ubicación, se fue una monumental ciudad. Varias “casas” supone que fue un punto de gran importan- y “edificios” de piedra se alzan al cielo en Tucia comercial en la cultura Maya. Hoy es un lum, pero el que se lleva todas las miradas sitio arqueológico pequeño, pero muy visita- es el “castillo” que, se cree otrora cumplía la do por su belleza y el contraste de los ves- función de templo astrológico. Tulum ha sutigios con el mar turquesa, un espectáculo mado propuestas a su repertorio de atracti-

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Los Cenotes En toda la superficie del territorio que abarca el Estado de Quintana Roo, milagrosos cauces de agua dulce y cristalina horadaron el subsuelo a través del tiempo creando unas cavernas llamadas cenotes. La creencia indica que estos pozos naturales servían de morada a las distintas deidades. Por ser centros del peregrinaje maya por excelencia, es frecuente encontrar en sus inmediaciones altares y magníficas estructuras ceremoniales.

Cobá En maya significa “aguas turbias”, aludiendo seguramente a los cinco cenotes que rodean la región: Coba, Macanxoc, Sacalpuc, Yaxlaguna y Xcanh. Al caminar entre estos templos ancestrales, rescatados de entre la abrasadora jungla, se puede respirar el aire cálido y húmedo debajo de los árboles, pisar los caminos milenarios o escalar las empinadas escalinatas de las pirámides, provocando en los visitantes sentir una conexión con la antigua cultura maya.

vos turísticos, convirtiéndose en un enclave relajado, bohemio y a la vez refinado. Lugares para degustar delicias de mar como el restaurante del hotel Zamas, o el Hartwood Tulum son los más frecuentados, y por la noche el resto-bar Gitano.

Sian Ka’an La Reserva de la Biosfera de Sian Ka’an, que significa en maya “donde nace el cielo” o “regalo del cielo”, tiene una de las biodiversidades más singulares del mundo. Fue declarada como “Reserva de la Biosfera” por la UNESCO. Se encuentra muy cerca de Tulum y posee una reserva de fauna y flora autóctonas con casi 60.000 hectáreas de exten-

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ESCAPADAS

sión. A medida que se penetra en el corazón mismo de la jungla, los sonidos de los más diversos animales agudizan al máximo los sentidos. Solo los flamencos, guacamayos, tucanes y pelícanos se pueden reconocer a simple vista, mientras los monos curiosos se acercan a una distancia prudente.

Playa del Carmen Conocido como Xaman Há en lengua maya, Playa del Carmen o “Playa”, es de los lugares más populares y conocidos a nivel mundial. Otrora pueblo de pescadores, que se transformó en reducto de la ‘bohemia cool’ europea, de maravillosas playas y mucha movida nocturna. El lugar de encuentro, donde deleitarse con maravillas gastronómicas, hacer compras, tomar una copa y ver gente linda en plan ‘relajado’ es la Quinta Avenida. Sobre ella y sus transversales se encuentran los pequeños hoteles y posadas, desde las más rústicas hasta las más sofisticadas. Restaurantes, bares, discotecas, comercios y artesanías conviven todo el año. Desde Playa del Carmen se puede salir en barco hasta la isla de Cozumel, uno de los reductos para el buceo y arrecife más famosos del mundo.

Con mayor concentración en la naturaleza, los encantos de este lugar son interminables: caletas, ríos y una cantidad de divertidísimas actividades como el salto desde la “Piedra del Valor”, a 6 metros de altura sobre el río son algunos de ellos. XelHá propone una “canilla libre” de snorkel, en la que los visitantes pueden nadar con delfines o tiburones, caminar por el fondo del mar con las escafandras del Sea Trek, pedalear en las Zip Bikes por encima de la selva o fotografiarse con tucanes y guacamayos. Y para completar, para cuando el estómago lo pide, Xel-Há ofrece un “All you can eat or drink park” (Todo lo que se quiera comer o beber).

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Su exuberante fauna y flora, tanto dentro como fuera del agua, o sus ríos subterráneos han hecho de Xcaret uno de los parques más famosos y atractivos dentro de la Riviera Maya. Posee ríos subterráneos, que pueden recorrerse con salvavidas y snorkel, así como genuinos vestigios de ruinas en torno a las cuales se ha montado una réplica de una aldea maya (y todo un show nocturno con una producción que sería la envidia de cualquier espectáculo off-Broadway).

Una de las nuevas incorporaciones, ambientado de manera muy “aventurera”, la propuesta de este parque es más que interesante. Todo tipo de actividades físicas son las que se proponen, como nadar, remar, saltar, volar, manejar, etc. No sólo las actividades son atractivas sino también la ambientación, con su majestuoso ingreso con estalactitas y estalagmitas; Hay 7 circuitos de actividades de aventura y se puede disfrutar de un espectacular buffet y bar de smoothies, tan deliciosos como nutritivos. Xplor posee, lo que llama “las tirolesas más altas del condado” (llegan hasta los 45 metros). Repartidas en dos circuitos que totalizan 3.8km de recorridos donde se alterna el vuelo sobre selva, algunos tramos de carretera, divertidísimos “acuatizajes” y hasta un par de toboganes. Fuente: Suplemento de viajes Away.

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MASCULINO & FEMENINO

elme mudo

ella

me voy a

vivir sola!

(En el grupo de Whatsapp “Las chichis”):

(Finalizado el partido de fútbol 5):

“Chicas, tengo algo que contarles: ¡Conseguí apartamento! Estoy feliz, después de buscar y buscar el lugar perfecto, lo encontré. Mis padres se quedaron un poco tristes pero ya entenderán. -¿Dónde es? ¿Cuánto te cuesta? -¿Tenés comercios cerca? Fundamental un super y farmacia. -¿Podés colgar ropa? Si no fundamental también lavadero cerca. -¿Y de locomoción cómo está? ¿Tenés acceso fácil a lo de tus viejos? Eso es importante.

“Che ¿Les conté que me voy de lo de mis viejos? ¡Un garronazo! - Te echaron, no te aguantaban más. - Bueno, pero ahora vamos a tener donde hacer la previa, yo no me mudo ni loco, mientras me banquen… - ¿Al final buscaste en la zona de los boliches? ¡Así no te sacan más la libreta!

ella

estoy tan ilusionada

Ya sé todo lo que voy a comprar, lo voy a decorar todo de blanco, estilo shabby chic, me encanta todo. Estuve mirando en Pinterest, fui a la feria de los sábados, la de los domingos y estoy averiguando de una venta de garaje que se va a hacer en estos días. Quiero un acolchado bien blanco y esponjoso, y estoy revelando un montón de fotos para decorar una de las paredes. Ya estuve viendo cómo restaurar muebles porque me encanta que todo tenga mi toque personal. Mis libros van a ser muy protagonistas. El lugar es chiquito pero va a quedar impecable. Ya limpié absolutamente todo para que cuando ingresen los muebles esté todo hecho un jaspe. Contraté un flete para llevar las cosas de casa de mis padres al apartamento, y las cosas nuevas que compré me las llevan, y ya conseguí un señor que me instale todo, porque yo quiero entrar con todo funcionando.

ella

fiesta inauguracion

Chicas ¿qué les parece hacer algo así como un baby shower pero de apartamento? En definitiva es también un nacimiento, una nueva vida que se empieza a gestar en ese lugar. Y de paso cada invitado lleva un regalito que aporte a mi nueva vivienda. Si les parece buena la idea ya tengo organizado lo que podemos comer, tomar y hasta juegos –además creo que es apropiado hacer un festejo de ese tipo en la tardecita, porque no quiero tener problemas con los vecinos, claro-. ¿Les parece que haga una barra de dulces? Díganme por si están a dieta, porque también puedo planificar un menú veggie.

el quien se ofrece Tengo la cama que está en lo de mis viejos, ellos quieren dejar el cuarto armado pero ya les dije que no voy a gastar plata en algo que ya tengo. Además mi cama es mi cama, y si se distraen me llevo hasta los pósters, pero mi madre dice que ese cuarto es como un museo y que sería una lástima deshacerlo. ¡Ojalá hubiera pensado lo mismo cuando me tiró –sí, la tiró a la basura- la remera de la gira del 95 de los Rolling en Buenos Aires! Teniendo la cama ¿qué más necesito? Capaz la heladera sería importante porque si vienen los muchachos tengo que tener donde enfriar la cerveza. Lo otro es la tele, y más ahora con el tema de la Copa América…sí, eso es fundamental. Che, si tienen cosas para tirar me las dan, que todo sirve…un plato, un vaso, un lo que sea… ¿Alguno me puede dar una mano para mover mis bártulos?

gran fiesta

¡Ahora sí! No tengo más a mi vieja con los horarios, vengan a la hora que quieran y nos quedamos hasta que pinte. Que cada uno traiga lo que quiera tomar, yo ya conseguí un medio tanque para llenarlo de hielo. Nos juntamos el día del partido, ponemos un hdmi a la tele desde la compu y con eso nos arreglamos, y después música. Avisen a amigos, amigas y a los que quieran ¡Tiramos la casa por la ventana! La comida no sé, ni pensé, pero de última pedimos pizza a algún bar ¡lo que importa es lo que tomemos no la comida!

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