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Q and A with Jonathan Dower from

Gameloft Auckland

访问奥克兰Gameloft艺术总监今的艺术家分享他的心得 ...

日，我们与 Jonathan Dower，一名在新西兰动画行业工作

which until then had been stationary.’ ‘The real spark came after I spent a month meeting with tutors and they were all pretty cool. Then I met John Ewing, who I

Profile: Art Director Gameloft Auckland Name: Jonathan Dower

Grace Chow

thought was just a ‘God’ (laughs).’ 在我上学的时候有一天来了一个搞动画的人。他给我们做了一

来自新加坡，2006 年起定居新西兰，在新加坡有超过十年的设计工作室任职经验，从最初的市场人员做起，及至职任独立设计工作室的总负责人及营运者达八年时间。目前任职新西兰动画学院（Animation College NZ）的 International Marketing Manager。

次演讲。从他的演讲中我发现动画真是太棒了。我觉得我必须试一下，用我自己的技术把一个故事展现出来。真正激起我要进入这个行业的是在我入读动画学院一个月以后，我发现我的老师太棒了。那时候我又遇到了 John Ewing，他真的太神了。（John Ewing 是来自迪斯尼的一名动画家） Who or What have been the main influences of your work? Do you have someone that is like a role model to you? Why? 谁对你的影响最大？你有没有自己的学习榜样？ ‘People like John and other people that I met throughout my career timeline. John Ewing was a big one, when I first started. Then a guy called Shane Taylor, who now works at Flux Animation. I really liked his animation and he was just a great

Where are you working now? How long have you worked there? 你现在在哪里工作？工作多久了？

guy. I guess I kind of always thought to myself, okay so this

‘Gameloft Auckland, I worked there for just over one year’

I’m Art Director at Gameloft, but I still have mentors. Another

奥克兰的 Gameloft，我在那里工作只有一年多。

guy would be Kelly Baigent a Director at Disney Australia, I

guy’s my next target, I’d just kind of lock onto people. And I think just having mentors, no matter how experienced you are.

remember locking onto him like a leech and worming my way How long have you been working in the industry? 你在动画行业工作多久了？

into a friendship with him (laughs) and he later became my

‘One year in the game industry, previous to that in Film & TV,

stuff and he made animation fun.’

then between 2008-2012 doing a lot of game pre-production

在我的职业生涯中有许多人都对我产生了影响。John Ewing 是

for AAA games like: LA NOIR, Transformers & Epic Mickey. I

其中对我影响很大的一个人。后来是 Shane Taylor。他现在在

also did a lot of contract work with Tui Studios for other com-

Flux Animation 工作。我非常喜欢他的动画作品。他是个很棒的人。

panies. As soon as the iPhone came out and I heard about

我认为不管有没有经验都需要有人辅导。我现在是 Gameloft 的

the App Store, I saw that as the future for small companies.

艺术总监，但仍然有辅导老师。另外一个对我帮助很大的人叫

In fact, we’re still earning money from some of things we’ve

Kelly Baigent ，他是澳洲迪斯尼公司的董事。我记得我拼命地跟

developed’.

着他学，他后来成为了我的生意伙伴。他教给了我许多技术，

在游戏行业工作了一年，之前在 Film & TV 做，2008-2012 年

他使动画变得非常有趣。

business partner at Tui as well. He taught me a lot of technical

之间为 AAA games 做了很多游戏的前期制作，如：LA NOIR, Transformers & Epic Mickey。我也和 Tui Studios 合作为其他公司

What would you recommend to someone who is starting

做了很多工作。

out in the animation industry or who is a student keen to

What is the latest project you have been a part of? 你最近参与的项目是什么？

get into animation? 对那些想要进入动画行业的人你有些什么建议？ ‘Lock onto someone. Find someone that you think is cool and

‘From the latter half of last year we were working on My Little

just stick with them, tell them how cool you think they are,

Pony for Hasbro and Littlest Pet Shop which is another Has-

learn from them….and once you’re done move onto the next

bro line and our own i.p like Wander Zoo. My Little Pony has

host (laughs). Basically just find a mentor, someone who can

10 million users, Littlest Pet Shop has 9 (million) and Wander

give you something to aim for’.

Zoo has 6 million, which is pretty good for a game with no

我会建议他们找一个辅导老师，跟着他们学，学会了以后找更

licence. These are all freemium games, which all have a col-

好的老师学。

lection, ‘taking care of’ type vibe to them’. *i.p = intellectual property.

How important is traditional animation techniques in to-

去年下半年，我们参与制作了 My Little Pony and Littlest Pet Shop

day’s modern studio environment? What is a good foun-

for Hasbro 以及拥有我们自己知识产权的产品 Wander Zoo。My Little Pony 有 1 千万用户，Littlest Pet Shop 有 9 百万用户，Wan-

dation for someone to be successful in animation? 在今天的现代化动画工作环境中，传统动画技术有多么的重要？

der Zoo 有 6 百万用户。这些都是免费增值游戏。

什么是成功的动画的良好基础？ ‘The 2D skills, but rather than just animation, visualizing

Did you always know that you wanted to do animation

shapes, compositions and poses that can help you with 3D

when you were young? 在你小的时候你就想要做动画了吗 ?

animation. Learning all those basic things, no matter if you do

‘No, I didn’t. I was at School and I liked Maths. My brother

more beneficial to 3D animation; I think it’s more of those ba-

was an artist and I thought he was pretty cool, so I gave it go.

sics which are beneficial to both. They are two different things

I didn’t really know what I was doing, but I really enjoyed art

but they have the same core values. The 2D skills are great

and creating things. I didn’t have any real meaning to what I

for developing your own conceptual skills so you don’t have to

was doing, I was just doing stuff that was cool.’

rely on other people and you can be more artistically indepen-

没有啦。在上学的时候其实我喜欢数学。我的哥哥是个搞艺术

dent.’

的，我认为他相当棒，所以呢我就想试一下。其实那时候我不

2D 的技能，不只是动画。视化的形状，结构，和姿势都有助于

知道我在做什么，但是我真的很享受艺术和创作的过程。我只

3D 动画的学习。不管你做 2D 还是 3D，基本的东西都一样。这

想做我认为很棒的事情。

并不是说 2D 动画更利于 3D 动画。而是这些基本的东西对双方

2D or 3D it’s all exactly the same. It’s not that 2D animation is

都有好处。2D 和 3D 是两种不同的动画，但它们具有相同的核 What sparked you into a career in animation? 是什么激起你要进入动画行业的？

心价值。2D 在概念的形成方面是很重要的，有了 2D 技能你就不必依靠别人，在艺术上会更独立。

‘I had a School talk one day from an animator and I thought it

was pretty bloody cool sounding because it was art and it was

What is the something that you are most proud of, look-

moving. And I felt like I had to try and tell a story with my art,

ing back on your career thus far?

Most Wanted 《任我行》消费指南 . Issue 220

回顾你的职业生涯，什么让你最引以为骄傲？ ‘Things like going to another country and working at Disney, when I thought I’m not good, they must be Gods at Disney. And then you get there and after a little while you still think they’re God’s but, you aware that hey I can do that and I’m better than him and I guess just taking that step. Taking the step to start up my own studio and taking the step to make games for new technology given that it was brand new back then, going for a solid 2D studio to only using computers. Risk taking, if you’re not hovering on the edge of comfort then you’re not growing.’ 比如去国外在迪斯尼工作。一开始我觉得我不行，迪斯尼的人都很厉害。在迪斯尼工作了一段时间后你可能仍然认为迪斯尼的人很厉害，但这时候你会发现只要再往前跨出一步我能做的比他们更好。我开始了自己的工作室，制作现代游戏，用电脑制作 2D 动画。如果你不尝试做新的东西，那么你就不会成长。 What is the something that you are most proud of, looking back on your career thus far? 作为一个动画人员在你的职业生涯中你曾经经历的最大挑战是什么？ ‘I guess more recently being an Art Director, learning to manage people and the horrible things that are connected to that, taking care of people that step out of line and all that, that’s quite a challenge. I’d like to just be doing the art side of it, but part of my role is to make sure that everyone else is as well. Workplace issues that you’ve got to deal with, more of a management side of things. As an animator (thinking), nothings really felt like a challenge, it was difficult. But, I always felt like I was learning the whole time and I enjoyed it. It sounds weird now that I say it out aloud but, I haven’t really had any challenges. Just more the challenges I gave myself along the way.’ 作为一个艺术总监，学习如何管理人和人有关的事情，是一个相当大的挑战。我想只搞艺术，但作为一个艺术总监，我必须照顾到每一个人。职场问题，你得去处理。作为一个动画人员，我不觉得有什么挑战，动画制作是很难，但是我很喜欢它。这听起来很奇怪，但我还没有遇到任何挑战。只是一路走来我给自己挑战。 Besides artistic skills, what other qualities of an animator is the industry looking for? Is it Punctuality, work ethic, personality, attitude, team-player etc etc? Why do you think that it is important for current students to cultivate such qualities when they are still at school? 除了艺术方面的技能，动画人员还需要具备其他什么素质？比如准时，职业道德，人格，态度，团队精神等等？ ‘All of those things for any job, but for art, well, I think this might be for any job also, but autonomy. Not just getting locked in your own world and waiting for things to happen, but communicating. If you don’t think something looks cool, then speaking up. Taking the initiative, doing proposals, putting something together and saying I think it should look like this. So I guess initiative is pretty important.’ 任何工作都需要具备这些素质，但对于艺术，我觉得还需要自主权。不只是锁定在自己的世界里等待事情发生，要沟通。如果你觉得什么事没做好，要讲出来。采取主动也是非常重要的。

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HOUSE 2HOME new zealand living revolution 特约撰稿 [ ANTIANCO-HERB 癌症中心：David WANG ]

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人

关于癌症

居

革

命

(下)

癌细胞逆转为正常细胞癌细胞既然是正常细胞基因改变的结果，那么，能否重新逆转为正常细胞？这个问题可以分两个层次加以考虑，即分别在分子和组织器官水平来观察细胞变化。第一是在分子水平观察癌变细胞本身逆转为正常细胞。人体细胞内具有一系列的修复机制。例如 DNA 错配修复系统就是细胞的一种修复 DNA 碱基错配的安全保障体系，由一组特异性修复 DNA 碱基错配的酶分子组成。一旦遗传物质因某种原因发生突变，

+ 乐观防癌，积极抗癌

可以被细胞中的修复系统所校正。

细胞是生物活动的基本单位，细胞每时每刻都在接

在胸腺、淋巴节、骨髓和肾上腺等免疫和内分泌系统

环磷苷酸（例如 cGMP 和 cAMP）是激素、神经介

受来自细胞外的各种信号，并传导到细胞内以调

的重要器官均有神经纤维分布，提示了神经、免疫和

质、药物效应的中间环节，广泛地参与机体的多种

控细胞中的一切重要的生命活动。神经、免疫和内

内分泌三个系统的相互紧密联系。通过功能性核磁共

生理活动和各种代谢过程的调控。鸟苷酸环化酶是

分泌三个系统分别对机体各部位发挥各自的调节作

振有助于解读情绪波动对神经系统活动的影响。精神

对自由基高敏感的酶，可为自由基所激活。细胞内

用。这三大系统又通过共同存在的生物信息、细胞

状况是大脑皮质的综合活动结果。现实生活中工作压

cGMP 的升高可促进细胞分裂和恶性变，抑制细胞

因子、神经递质和内分泌激素及受体实现功能上的

力大，心理负担重，以及情绪紧张的时候，人们往往

分化；而 cAMP 含量升高则抑制细胞增殖和恶性变，

相互联系，直接影响细胞的生物学行为。神经免疫

容易生病。这是交感神经系统影响免疫系统的一种表

促进细胞分化。越来越多的植物已被证明可以通过

内分泌学（Neuroimmunoendocrinology）的进展为研

现。

降低细胞内 cGMP 含量，或提高细胞内 cAMP 含量，

究开发相关的药物提供了新的思路和针对性较强的

即提高 cAMP /cGMP 比值来抑制癌变细胞。

增强神经系统，尤其是大脑皮质的机能活动，有助于

靶点，也在增强体质方面为防治癌症提供坚实的理

激活免疫系统的功能。因为神经组织广泛地分布于身

人体的结构，就是矛盾对立的统一体，当细胞分裂

论基础。

体所有的组织和器官内，支配和调节各器官、系统的

失去控制，表现为异常的分裂增殖，形成肿瘤。近

免疫（immune）一词含有“免于疫患”之意。在医

机能活动，把人体联成一个统一的整体。从而，能适

年有人证明，交感神经细胞的恶性肿瘤，在一定条

学生物学方面是指机体的免疫系统“识别”和“排除”

应内、外环境的复杂变化。

件下，可以恢复到神经细胞的正常形态和功能，还

非已抗原物质的一种生物学应答过程，以维持机体

有报道婴儿型血管瘤的退化是由交感神经所调控。

总之，平常应当保持健康的精神风貌，针对化学、物理、

的生理生化平衡。

生物等具体致癌、促癌因素和体内外致病条件，采取

机体内的免疫系统，由免疫器官、免疫细胞、免疫

积极的预防措施。防止初发疾病的发展。即使得了癌

分子所组成。复杂的结构，提供了复杂的功能。机

症，应当正确选择合理的诊疗方案，在积极抗癌的同

第二是在组织器官水平观察细胞。细胞的分裂增殖

体免疫功能分为非特异性和特异性两大类。非特异

时，尽力保持内分泌平衡和免疫功能的协调，促进康

是处在一个持续的动态过程。正常细胞有序地分裂

性免疫，是指机体对所有体内外的异物都可发挥免

复，延年益寿，提高生活质量，乃至重返社会。

增殖，维持组织器官的形态和功能。癌细胞呈无节

疫作用。特异性免疫，是指机体仅对某一种异物（抗

制的增殖而形成肿块。一个细胞分裂成为两个细胞，

原）产生反应。当机体的免疫功能良好时，即使有

原本的那个细胞已不复存在，取而代之的是两个新

致瘤因素存在也不等于就会发生肿瘤，即使体内已

的细胞。通过适当的药物作用，癌细胞或被杀灭，

经发生了肿瘤，肿瘤的生长也会受到免疫功能的限

或被抑制。组织中癌细胞数目逐渐减少，在这样的

制而生长缓慢。相反地，当机体免疫功能受到抑制，

动态消长过程中，肿块缩小，最终消失。同时正常

则极容易发生肿瘤，若已有肿瘤则迅速生长，出现

细胞继续分裂增殖，取代并恢复原来的形态和功能。

扩散和转移。

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居时尚单品新意满充活生让 Accessories 法拉利新旗舰超跑正式曝光双子留学移民 700匹马力双增压 Ariel Atom 搭橙汁是这个样子喝的 Art { E.NG }

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Edit { Mandy } / 撰稿Jackie { Savanna } Art* AmyArtEdit*

载2.4升4缸 Honda引擎动力的

Ariel

Atom 3仅需2.9秒，便能由静止加速至

新西兰投资移民协会 (NZAMI) 会员 Ferrari F12 Berlinetta 马力重量比更胜Bugatti Veyron 迷金法紫醉

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● 情绪处理

红蓝色波点拼钱币木手镯（一套两只） 6）3 个校区可供选择

● 学习生活常规

(Symonds Street, Hobson Street, North Shore Campus)

. 建立「冷静角落」：父母可在家中设置一个固定位

置，孩子情绪失控或不听话时，请他坐到那个位置，

一方面想想自己的行为，另一方面也让情绪缓和下来。

. 凝结现场：「不带情绪」、甚至「隐藏情绪」的与孩子沟通很重要。如果父母警觉自己的情绪处在高

外两部马力输出为575匹与450匹的改装Ariel Atom。

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老虎扣拼珍珠 / 闪石项链这条项链令我见识到黑珍珠加碎石，原来也可以这陪孩子一起看绘本、讲故事，可藉由主角人物的经验 4. 将抽象概念具体化：么 cute ！你看这对老虎仔帮助孩子学习，或是引导孩子尝试接纳他原本不喜欢、奥克兰生活常规的学习中，会涉及一些抽象概念。例如孩子国际学院，创建于2002年5月，由新西兰学历评估局扣，单为这个设计这份心 “Bubble baby bed” 名字已经告诉你这是一婴儿床设计，外观相当的科技感，不敢接触的事物，有助于建立生活常规。（NZQA）、新西兰教育部批准，新西兰高等教育委员会认可，获思，已经值得买啦！总是拖拖拉拉，其实关系到时间概念的建立。父母应与我们常见的婴儿床完全不一样，圆形透明，还有不同的颜色可以选择。给

1. 看绘本讲故事：

新西兰移民局特许。以Public Trust 方式保护国际学生学费，以培

点，不妨先清楚、不带情绪的说：「你刚刚做的事情让我觉得不舒服。」让孩子知道大人已经发现他的行为。

2. 从游戏中学习：

该将抽象概念具体化，便于理解。教孩子看时钟，就人的印象，婴儿是在云上睡觉，而父母可以透过透明的床，了解孩子的一举养国际学生为主。学院以育人为中心，以学生为主体，根据新西兰缀闪石闪电扣黄绿色胶手镯是建立时间概念的好方法。一动。

一把凳子x 3 奔驰新一代 SL65 AMG Hybrid小车也可以很热血!

国家政策的变化，根据市场对人才的需求，根据学生家长的期望，

珍珠钱币吊饰耳环随后离开现场，等情绪比较平复后，再和孩子讨论之及学生自身的兴趣和知识背景，强调因人施教，因材施教的原则。通常三至六岁孩子已经会辨识时钟上的数字，父母可研究发现，「游戏」是孩子最佳的学习方式，父母可以这婴儿床就像一只碗，而设计师的灵感来自俄罗斯的一种不倒翁玩具。整体金色耳环配珍珠，想像中可前发生的状况，不要急于在当下处理。在人才培养特色上提倡综合素质与专业能力结合，知识学习与实践以告诉他：「长针指到五就要出门」，让孩子有具体的多运用演戏、念口诀这类比较有趣的形式，让孩子更采用丙烯酸（广泛应用于儿童的医疗器械），它的特点是轻便、卫生、易于能好师奶，难得真身全无我金边间纹红色胶手镯能力并重，诚信做人与创新能力兼备。 ackson CR-Z所开发的机械增压乐于学习。例如我们在教学现场带孩子折衣服，会用最怕家居空间有限，而便利的多功能组合家具成为的阔太Racing 味，手近日发表了专为Honda 工精细，清洗和良好的强度，重量目标能够依循。 15 公斤。其最大可以倾斜 17 度，不管在那个方位，套件，将马力及扭力各提升了40%及38%，让这部Hybrid的油不买后悔！一段简单的口诀「手放肚子、手放肚子，点头敬礼，床可以任意方向摇动。除了这独特的外观设计，还有内部的床垫也很有看点，重要的选择点，今天来看看这个设计巧妙的小电双门小跑车的性能，来到172匹最大马力(174PS)、及23.87公再鞠躬」，让他边玩边学。床垫采用纯羊毛，本身包含了一层荞麦壳，因为它是自然的抗菌、防过敏、家具“凳子”。 5. 善用非物质的鼓励：斤米最大扭力之谱。驰将於今年九月率先在欧洲市场发售新一抗真菌、透气、保温和防臭。 “Modest Stool”是一把三合一的凳子，一把代 Mercedes-Benz SL65 AMG 开篷跑车， CR-Z的标准动力规格为122hp(123PS)、以及17.65kgm；根据厂方提供正向鼓励，是促使孩子乐于学习的动力之一。根 baby bed”含有纳米二氧化钛涂层，其能增强表面凳子能拆分三把独立个体的凳子，完美的堆叠 3. 提供同理孩子的具体示范最有特色的是“Bubble ：新车的动力部分采用全新6.0L V12双涡轮增压引表示，以一般正常行驶的方式来驾驶时，这套增压系统并不会据研究，口语赞美和肢体接触这类非物质的鼓励，是透明度，可自我修复刮痕，还能消除异味和净化周围空气，这种涂料对儿童设计，视觉上这只是一把凳子。它的组合也非擎，最大马力输出630ps@4,800~5,400rpm，扭矩带来额外的油耗负担，也完全相容于Honda的IMA Hybrid系统；协助孩子社会化的理想方法。虽然效果可能不如集贴学龄前孩子的认知发展尚未成熟，需借助具体的示范是安全的，通过欧盟的环保认证。设计：Lana Agiyan。常便捷，就是简单的堆叠，当然顺序不能搞错，峰值输出1,000Nm@2,300~4,300rpm，整备质量而当你需要纸、用礼物奖赏来得快或直接，却是最能让学习内化引导他学习。以穿衣服为例，孩子学不好大多是因为蓝色闪石通花金手镯否则就无法三合一了。设计： Paul Menand。 1,950kg；0-100km/h加速仅需4.0秒，0-200km/h加更多的额外的方式。因此，父母不妨多提供非物质的鼓励，一个粉色蝴蝶吊坠闪石胶耳环弄不清楚方向，父母应该提供具体且同理孩子的示范。

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Mercedes-Benz SL65 AMG 2013 Jackson Racing发表CR-Z用机械增压套件

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速亦只需11.8秒，极速则被电子限制在250km/h。动力时，这 2013款奔驰多出来的50SL65 AMG 在德国市场的起始售价为

所谓「同理」，就是从孩子的角度出发，父母必须站在

236,334欧元，折合约198万人民币。匹马力，随

方法。

拥抱、掌声或一句赞美，都能激发孩子的学习意愿。

孩子旁边（与他同方向）示范，他才知道正确的穿衣

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Star Trek Into Darkness 星际迷航 2 ：暗黑无界

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内容概要：电影的故事承接上集，在企业号被召回地球之后，船员们发现星际联盟的内部出现了一股不可阻挡的恐怖势力，严重威胁到星际战舰和整个世界的安危。为了解决四人恩怨， Kirk 船长率领企业号驶入战争地带追捕这位危险人物。在这场史诗级的生死追逐战中，船员的爱情友谊与忠诚遭受到前所未有的考验。为了他仅剩的家庭——企业号的船员们，Kirk 必须做出牺牲来化解种种危机。

Iron Man 3 3D 钢铁侠 3

Snitch No.2

© Walt Disney Pictures 导演：Shane Black 主演：Robert Downey Jr., Gwyneth Paltrow, Ben Kingsley, Guy Pearce 内容概要：一掷千金的纨绔子弟 Tony Stark（Robert Downey Jr. 饰），继续着他的钢铁侠事业。而愈发强大的钢铁侠，也将遭遇到一个能力似乎没有界限的强敌 The Mandarin（Ben Kingsley 饰）的挑战。这一次的正邪交锋，再次让 Tony 感受到毁灭性灾难，甚至是生命的威胁。Tony 也继续用自己持续高精尖的超前装备，追寻着这场阴谋的幕后元凶。爱人小辣椒（Gwyneth Paltrow 饰）、朋友 James Rhodes （Don Cheadle 饰） …… 也相继身披战甲与钢铁侠一同迎敌 ……Tony 的钢铁大军也最终成型。一场正邪大战再次打响……

告密者

内容概要：身为父亲的 John Matthews （Dwayne Johnson 饰）像所有的“同行”一样，都深爱着自己的孩子。如今，自己那不到二十岁的爱子竟不幸因一起庞大的贩毒罪被捕，急于破案立功的警方，竟然在没有进行更深层次的调查之后，宣判 John Matthews 的儿子将待罪入狱十年之久。凭着那股炙热亲情，Matthews 死也不相信自己才十几岁的儿子能干出如此罪恶的勾当。于是，在其律师的鼓动下， Matthews 独闯龙潭 —— 做起了警方的玩儿命卧底，哪管它刀身火海、枪林弹雨，誓要还儿子清白，救家人于水火……

The Croods 3D

Song for Marion No.4

献给爱妻的歌

No3

No.5

疯狂原始人

© Steel Mill Pictures © 20th Century Fox Pictures 导演：Kirk De Micco, Chris Sanders 导演：Paul Andrew Williams 主演：Terence Stamp, Vanessa Redgrave, Gemma Arterton, Christopher Eccleston 配音：Nicolas Cage, Ryan Reynolds, Emma Stone, Catherine Keener 内容概要：这是一部关于老人和关于改变的电影。固步自封又内心苦闷的 Arthur 在失去老伴之后终于迈开了改变的第一步，他要“唱” 出自己的心声。

内容概要：一个古老的部落玛雷菲雅村，媲美世外桃源，不仅有各种瑰丽的神奇植物，而且这里的人骁勇善战，每个小孩一出生就接受严格的军事训练。在一场地震之后，族长带着族人寻找新的家园，但是在这过程中，发生了一系列故事，甚至有新成立的家族欲夺取村落的领袖宝座……

{Health} 健康养生

Art [ Savanna]

特约撰稿 [ 新药健康宝贝 - 琳子 ]

葛根粉 + 木瓜粉完美的组合

喝出健康好身材天然粉粉丰胸让你不做“小女人” 木瓜是公认的丰胸美白圣品野葛具有使乳腺丰满坚挺和乳房组织重构的作用这两种成份加在一起自然能使美白丰胸效果加倍提速

一杯营养丰富的木瓜牛奶就出来了，是不是动心了，

排异反应导致乳房挤压变形、变硬甚至血肿，两个乳房

那就赶快自己试一下吧 ~~~ 有的 MM 会问，这种两粉

变“四个乳房”的女士。

可以同时服用吗？当然可以，而且效果也会更好。一

4、内分泌紊乱人群：错误服用丰胸药品保健品造成体内

次葛根粉和木瓜粉各 5 克左右，先用一点点凉水泡开，

内分泌紊乱，乳房萎缩、起皱的女士。

调到没有干粉 , 再加入沸水冲泡，可以调入牛奶或者说蜂蜜 , 味道会更好 . 一个月内就会有明显的涨涨的感

5、药后反弹人群：使用激素类的丰胸产品，由于激素刺激乳腺腺泡异常增大，短时间内达到了丰胸的效果，但

多想丰胸的 MM 一定不要错过这期的介绍，完美

觉，两个月，就能用肉眼看到明显的效果了哦。服用

的丰胸美体组合—木瓜粉和葛根粉。当然，纯天

期间配合多补充豆制品和奶制品，青椒、蕃茄、红萝卜、

然产品效果是最好的，就是口感有点不太好，毕竟纯

马铃薯，红枣以及花生等坚果类，有空多做扩胸运动，

6、发育不良人群：乳房先天发育不良，被人成为“飞机

天然产品是纯粉制成，没有添加过任何其它成分，什

配合适量的胸部按摩，坚持服用一定会达到你满意的

场”而极度自卑的女孩儿，或成年已过发育期但有平胸、

么香料、糖精、增味剂等等，当然味道就不能和我们

效果。小提示，木瓜粉加葛根粉一起用冷水调，调成

胸型不正、双乳大小不均匀等状况的女士。

平常吃的可乐等饮料相比了。其实，只要学会如何来

糊糊后用来敷脸，有美白祛斑的效果哦。

7、爱美一族：乳房左右不均称、不够白皙、弹滑色泽暗

调配，加上一些自己喜欢的口味，也可以把它们做得

为什么丰胸组合能让你的乳房大起来？从主要成分来

沉的爱美女士。

很美味的 ...... 为了坚持，为了美丽，我们来一起动动

分析丰胸的效果：葛根是唯一被全球公认的最安全有

姐妹们，为了我们的健康和美丽，大家一起行动起来吧！

手吧 ~~~~

效的美胸草本植物。葛根所富含的高活性异黄酮能有

天然优质的纯葛根粉是非常细腻、纯白色、有淡淡的

效地与各雌激素受体结合，有效地模拟雌激素，促使

葛根香味的，如果其他地方购买的葛根粉是有点酸酸

乳腺和腺泡增大，并对血液中的脂肪产生导向作用，

的味道，那就是因为没有过滤，含有杂质的葛根粉。

使脂肪转移并堆积于乳房。

介绍一下葛根粉的使用方法：准备好一点凉开水，还

木瓜是一种营养丰富、有百益而无一害的“果之珍品” 。

有热水 ~~~ 先用少许凉开水将葛根粉调开，不要太多

丰胸原理：木瓜自古就是第一丰胸佳果，是属于中医

哦 ~~~ 太多就不容易成糊的 ~~ 然后轻轻搅拌均匀，不

上所说的“以形补形”的最好典范，很多明星都食用

要留有小颗粒。将葛根粉调开后慢慢的冲入热水，越

它来丰胸。因为木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有

热越好，最好是刚开的水，慢慢冲，一边不停的搅拌，

助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素 A 等

注意，不要太多的热水 ~~ 要适量 ~~~ 搅拌时看着成糊

养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌

了再加一点点热水就好了 ~~ 然后多搅拌一下 ~~~ 别急

激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的。

许

停用后乳房迅速回缩、发黑老化的女士。

着吃，各位 MM 可以根据自己的口味，加上白糖，蜂蜜、牛奶等，建议加酸奶加一勺炼乳，再放到冰箱冷藏片刻。哇，简直就是美味了，呵呵 ~~

哪些人更适合丰胸组合？

接下来，我们来看看木瓜粉吧 ~~~ 木瓜粉的冲调方法

1、育后妈妈：生育哺乳后，乳房纤维失去弹性，导致

就简单了，直接用热水冲就可以了。木瓜粉是略带淡

乳房下垂、松驰、萎缩、外扩、粗糙暗淡或乳房有条

黄色，浓郁的青木瓜香味，（有的 MM 不适应的就是

纹的女士。

这个味道）。取适量木瓜粉加入热水，边加水变搅拌 ~~ 调好的木瓜粉味道很浓的，加少少的水可以成糊，多一点水就可以冲成饮料状了，然后加上自己喜欢的口味，推荐加酸奶或者干脆用直接用牛奶冲，一会儿

2、减肥人群；减肥后营养摄入不足，脂肪量过低，导致乳房组织营养不良，腺泡萎缩、乳房干瘪的女士。 3、丰胸术后人群：不良丰胸手术后乳房植入假体发生

丰胸小窍门 : 每天早上起床后，先喝一杯温开水，再食用套餐粉粉，可当早餐哟～再每天坚持做 50 个扩胸运动，并且洗澡时用冷热水刺激乳房部位。

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美丽专题

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压力大，皮肤容易急速老化，而减压良方是浸个香薰浴，出身汗，整个人马上轻松下来，之后喝杯洋甘菊或薄荷茶，包你疲劳尽消！

纾缓心情

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Q&A

中医师Tips

Home Spa

自制浸浴护理

Q ：怎样在家营造 home spa 的气氛？ A ：可先预备香薰蜡烛、柔和的音乐、昏暗的灯光，还可准备自制的果汁或花茶，一边浸浴一边饮用，都有助心情放松。

浸浴时可加入疏肝健脾的中药，如当归、白芍、柴胡、白术、黄芪、甘草、川芎、红景天等。当归、白术能养

Q ：浸浴对身体有什麽好处？

血以助肝脏藏血；柴胡、白术疏肝健脾；黄芪、甘草健

A ：浸浴可促进血液循环，加速新陈代谢，纾缓肌肉疲劳及酸痛

脾益气；红景天活血抗疲劳；川芎能促进药效吸收、并

等，亦可加速排汗，达排毒去水效果。晚上睡前浸浴有助入眠。

具镇痛作用。合用以上中药，能改善肝郁脾虚，从而缓

Q ：什麽人士不适合浸浴？

解疲劳。

A ：皮肤过敏、孕妇、甲状腺毛病、心脏病、高血压人士及醉酒者均不适宜浸浴，因会加速血液循环，增加心脏负担。

最近流行不少家用美容仪器，使用时间

浸浴后来一杯自制花茶，补水之馀有安神作用，

通常不超过 10 分钟，于浸浴时，身体血

改善失眠。

液循环最畅通时使用，护肤效果更显著。

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这款 Ya-Man Platinum White Slim，防水设计，可在水中使用，透过每秒 80 万次

浸浴时，蒸气会令毛孔扩张，不妨一边浸

超声波及 EMS 微电流输出，具消脂塑形

浴，一边敷 mask，皮肤会更易吸收养份，

及瘦脸功效，可同时用于身体及面部。

还可节省不少时间。

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年欧美、日本美容界提倡“ slow beauty”，主张放慢脚步，悠然地护肤，这样身心才可以真正得到纾缓。何不利用每天沐浴的半小时，自制 home spa 轻松一下，特别要趁着这个

冬春交界时节，皮肤极需要滋润的时候出发，开始学习享受片刻悠闲。

加倍滋润

温和洁净皮肤干燥时表面会呈现一层白花花乾燥死皮，若不想皮肤继续干燥下去，浸浴前，先选用滋润而

换季，记住连冲凉及润肤霜都要换上具长效滋润锁水

敏感度低的磨砂产品作全身磨砂，之后再浸个滋

的产品，如以沐浴油代替清爽的沐浴者喱。浸浴后，

润香薰浴，保证皮肤滑溜溜。

使用香薰油或润肤霜作全身按摩，趁着皮肤微湿的状

Tips

态下涂上，锁水滋润效果事半功倍呀 !

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Tips

材料：原味全脂乳酪 50 克、燕麦粉 10 克、幼砂

注意浸浴的水温应为 30 至 40C。水温过热容易令皮肤

糖 10 克及香薰精油 5 滴。

天然的油脂流失，愈浸愈乾。一般浸浴不宜超过 10 分钟。

功效：补湿滋润，软化角质，温和去除死皮。可

干燥的时节可特别选用含甘油、芦荟或牛奶成份的沐浴

因应喜好选用香薰油：天竺葵，有助平衡油脂分

产品，滋润同时可修护乾燥受损的皮肤。

泌；薰衣草具纾缓作用；洋甘菊起抗敏作用。注意：要香薰精油能与油脂充份融合，必须使用

Patyka Absolis Face& Body Serum

全脂原味乳酪。

混合野玫瑰等 12 种天然植物精油，具抗氧化、滋润及修护皮肤作用，可于沐浴后用于脸、身体及头发。

Melvita Extra-Gentle Exfoliating Jelly Body Scrub

Kiehl’s Fig Leaf& Sage Skin-Softening Body Cleanser

含庶糖、橙皮混合杏桃油制成的者喱状磨砂，温

含牛油果及甜杏仁等多种天然植物油，混合无花果叶

和去除死皮，而且散发阵阵橙味甜香。

及鼠尾草香薰，高度滋润同时具纾缓功效，用后皮肤

Fresh Brown Sugar Body Polish

滋润柔软。

含天然黄糖，混合月见草油、甜杏仁油及荷荷巴

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油，高度滋润，同时可软化皮肤，去除死皮。

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{Beauty Test}

美丽测试

Edit* Jackie Design* Amy

如

若双眼无神，就算不化妆都要坚持涂睫毛液。经我们严选的睫毛液，一定要符合三个条件：够浓密、够鬈曲，兼防水不易溶。本期测试

7 支最新推出的睫毛液，看看哪支会成为你我的新宠。

睫毛液浓密测试

：均匀扫上 3 层睫毛液，从正面观察睫毛的浓密度。测试浓密度鬈曲度：再从侧面观察睫毛的鬈曲度。方法易卸度：以眼部专用的水油混合卸妆液沾湿化妆棉，并轻印于睫毛上，观察其易卸度。

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Edit* Jackie Design* Amy

时尚单品

爱马仕全新女性香水 Jour d'Hermès

Prada 蜜糖香氛甜蜜上市

rada 蜜糖香氛那别具风味、令人上瘾的焦糖气息，如同飘香于巴黎街头精致甜点店

的甜美香味。由调香师 Daniela Andrier 根据 Miuccia Prada 创意总监的想法调制而成；白麝香、安息香与焦糖三种珍贵材料，透过柑橘与东方花香调的融合而突显，建立出鲜明的整体效果。结合高质量的香料，秉持 Prada 品牌对完美的坚持，创

爱

马仕最新的女性香水，取名为 Jour d’Hermès，法

造出摩登且精致的蜜糖香氛。

文 Jour 是白天的意思，而白天就代表着光。爱马

仕之光香水瓶采用一种很稳健的造型，将厚实的玻璃瓶设为正方型底座，却慢慢向上变成圆弧的曲线，但占了

闪烁着夕阳余晖

绝大面积的玻璃瓶，却盛装着几乎只有一半的水液，透过部分是玻璃、部分是光来

CANDY SUNSET 糖果包系列

诠释关于光的故事。那香水味呢？设计师 Jean

URLA 2013 年春夏新款 Candy 糖果包颜色鲜艳，

Claude Ellena 完全不想让人

晶莹剔透，时刻绽放异彩。全新 Candy Sunset 糖

嗅闻到，又是呆板的前、中、

果包系列捕捉光波舞动，恰似沉醉于海边温暖的盛

后味，他说： “我用百花齐

夏余晖之中，幻化出亮丽色调 , 从绿宝石变成天蓝，

放的概念调配出一种花束的

或是从橘橙褪至黄金，极尽千变万化。

香气，集结了从日出到日落

Candy 糖果包是 FURLA 多季最畅销款式，于意大利

带有透亮与感性的花香。”

创作及制造，巧妙融会变奏后，打造出 2013 年春夏

不想列出所有运用到的花

全新 Candy Sunset 系列，更是惊艳绝伦。全新设计

朵，但静静地深呼吸，却可

雕琢出晶莹剔透的「水晶」表面，倍感矜贵。

以感受到这些是来自南法春季白天的白色花朵香气。

Havaianas

启动童话世界之旅

月 1 日国际儿童节，Havaianas 为小朋友们开启了一列开往童话世界的列车。登上鲜艳可爱的小拖鞋，随我们一起踏上

havaianas 的梦幻之旅。本季 Havaianas 设计师精选亮色系的糖果色调，共有人字拖款式和后绑带款式两种可供选择。高性能的安全贴合的后绑带可方便行走，让小朋友尽情玩耍，免去了爸爸妈妈的担忧；宽松的人字拖绑带，柔软舒适，贴心的呵护着小朋友娇嫩的小脚丫。所有童款均采用透气清凉的环保材质，确保宝宝的双脚清凉不黏腻，轻松度过闷热的夏天；轻便自由穿脱的设计，让宝宝随心所欲自由奔走，和快乐一起赛跑。

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Most Wanted 《任我行》消费指南 . Issue 220

Born to be Shoppers

SHOPPER GUIDE Art {Savanna} Photo {YS} Text {Amy}

秋冬鞋履六大流行趋势 2013

每一季的T台秀，都能让时尚达人看到下一季的流行趋势。在时尚圈，每位时尚达人都需要有一双敏锐的眼睛，来识别潮流的走向。今天，

(下)

小编就根据T台上模特的脚步来盘点一下2013秋冬鞋履的六大流行趋势，看看哪些流行元素是你所爱的。

鞋履漂亮，但穿着不舒服，这是令人纠

Snow Snow Queen Queen (( Shop Shop 909 909 ))

Snow Queen ( Shop 909 )

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结的事。追求休闲与舒适是女人选择鞋履不变的要求，设计师们除了设计大量性感的高跟鞋之外，还会在鞋底处琢磨，力图创作既舒适又时尚的鞋履。

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帅气摇滚摇滚是个性张扬的潮人们的最爱。那种黑白中色系的鞋履，散发出一种不可接近的帅气。摇滚风格的鞋履常常会点缀一些铆钉、链条、搭扣等金属配饰，是一种狂野的性感之美。 E Cube ( Shop 927 )

2013年秋冬鞋履出现了一种新元素——锯齿鞋底。虽然在外形上不太惹人注意，但这种

实用锯齿

鞋底的实用性超强，不仅防滑而且耐磨。

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时尚八卦

Art* Amy Edit* YY

2013年第66届戛纳电影节红毯解读

第

66 届戛纳电影节于当地时间 5 月 15 日至 26 日在法国南部的市镇戛纳举行。本世纪最伟大的导演之一 Steven Spielberg 将担任本届评委会主席，李安与章子怡两位华语大腕分别被选为竞赛单元评委以及“一种关注”单元评审团评委。《了不起的盖茨比》(The Great

Top Best

Gatsby) 则当选开幕影片。世界各地的 A 咖都亲临第 66 届戛纳电影节，为我们送上一场又一场华丽丽的红毯秀。

Top Best

Nicole Kidman

被称为“红毯皇后”的 Nicole Kidman 身穿 Dior 2013 春夏繁花似锦的高定礼服，以评审身份亮相在戛纳红毯上，瞬间迷倒千万人，她就像一尊经过工匠精美打磨修复的古董花瓶，从内到外，无不为这次展示做出了精心的准备，以至于找不到一丝一毫的破绽。一袭印花抹胸高贵典雅，粉色的鞋子更显得娇嫩，宛若花仙子。

Top Best

Carey Mulligan

Nicole Kidman

一袭 Alexander McQueen 的及膝黑洋装，百褶袖设计带点可爱氛围，搭配 Jimmy Choo 的紫红高跟鞋，俏皮却不失庄重。

Top Best

章子怡

范冰冰

当《了不起的盖茨比》导演 Baz 第 66 届戛纳国际电影节开幕后的第 Luhrmann 携带剧组亮相时，几位二天，“一种关注”单元评委亮相。主演立刻成为了焦点。不同于电影章子怡身穿 Giambattista Valli 2012 年中的纸醉金迷，饰演 Daisy 的 Carey 秋冬的高级定制礼服现身，透视的前 Mulligan 以其一袭 Dior 白色缎面长胸设计让酥胸隐现，配合她优雅的髮裙出现在红毯上，极简主义的形象，髻，十分有女人味，成功扳回了第一精妙的裁剪以及清爽的妆容在清冷天假小子的感觉。中呈现出了高级。

Top Best

范冰冰范冰冰被誉为穿 Elie Saab 的行家，这次戛纳行范爷一共以四套 Elie Saab 造型亮相，几乎达到了整体造型数量的一半，看来作为全民女神的范爷对于穿 ELie Saab 真的是情有独钟。着黄色拼接曳地长裙的范爷，保持了她一贯的丰盈美艳范儿！

冬款西装大衣

张雨绮先是受邀亮相科恩兄弟《醉乡民谣》戛纳首映。身着淡色柔美 Roberto Cavalli 高定礼服，搭配自然妆容，尽展高贵优雅。

张雨绮张雨绮穿 Ulyana Sergeenko 2013 春夏高定礼服，像一棵郁郁葱葱取代冰冰艳压群芳的葱，深 V 露半球风骚献吻，魅惑十足！

Top Best

张雨绮

小编认为这是，2013 戛纳电影节中范冰冰最美的礼服，俄罗斯品牌 Ulyana Sergeenko 经典的 V 领设计凸显女性曼妙身材曲线。

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Top Best

范冰冰

范冰冰参加了由 Louis Vuitton 在 2013 戛纳电影节期间主办的电影《珠光宝气》 Party ！当天，身着 Elie Saab 黑色露背透视裙的范爷，清雅又性感、抢镜十足！

大量新款到货新闻女主播服装品牌赞助商

韩系美装登陆纽西兰

款男装另有大量新造!! 制国韩全部

大女孩小女人知性甜美时尚

Design in Korea

otacoko从亚洲女生的较小体型出发，以“大女孩，小女人”定位，

紧贴韩国最新的“100% sweet”设计风格，打破了传统时装品牌呆板单一的色系与款式，精致修身的剪裁是我们的设计灵魂，沿用甜美的蜜糖色系增加甜美度，成就其向往的甜美公主般但不失时尚个性的气质，抛弃一切刻意浮夸与流行过头的元素，将时尚融入到日常风格，轻松易搭，通勤、逛街、约会......样样出位。

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{Fashion Gossip}

时尚八卦

Art* Amy Edit* YY

爱心飞行西

动物派对

太后 Vivienne Westwood 答应帮维珍航空重新设计制服，前提是于原创性以外，加入可持续性概念，例如制服

均使用循环再造物料生产，配合西太后近年身体力行推动环保。超过 7,500 名维珍员工，特别是机舱服务员及地勤，最快可于 7 月穿上靓靓新制服，同各位乘客见

为

关注动物权益，不少人都出钱出

面！

力，好似关注亚洲区大象生态问

题的组织 Elephant Family，就找来二十几位各个创作领域的杰出人士，包括有 Diane von Furstenberg、Manolo Blahnik、 Mario Testino 等设计师及摄影师，以动物为主题，设计出各款化妆舞会面具，

女机舱服务员制服草图，彰显身段的剪裁，一看就觉得非常西太后风格。

并会于 7 月 9 日于伦敦举行慈善筹款派对，拍卖所得将全部用于亚洲生态保育上。如此有意义的活动，想参加原来不难，去网页 RSVP 啦！（ www.elephantfamily.org ）

二人都喜欢挑战常规，两大品牌合作，十分门当户对。

时妆

为人妇

大

家望穿秋水的 Lancome x Alber Elbaz 系列，无需再等，6 月 15 日正式开售。 Lancome 一直保持神

秘，但宣传相片上周终于曝光，企鹅先生设计的新妆物，主力全放在灵魂之窗上，包括有 4 种色调的眼影组合，而 Lancome 王牌睫毛液当然必有，但最为诱惑贪靓精的，当数 Alber 亲笔手绘的可爱图案，各爱美姊妹们，准备排队啦！

eira Knightley 结婚了，幸运儿 James Righton 乃电音组合 Klaxons 成员。婚礼

在法国南部低调举行，新娘穿得清新脱俗，

Karl 爷刚为品牌拍摄的短片，讲述香奈儿 100 年前于法国度假胜地 Deauville 开店的故事，女主角理所当然是 Keira。

淡淡接近无色的 pale pink 短身婚纱，配一件香奈儿 tweed jacket，怎都不肯讲婚纱是否由 Karl 爷设计，只肯说 Karl 爷很大方很慷慨，不言自明啦！

四色眼影组合，最吸引的并非颜色，而是盒上图案呀！

韩国自创品牌Eland 小熊(Teenie Weenie) 是韩国依恋 (ELAND) 推出的第二个少女装品牌，以独特的熊家族故事作为背景，以可爱的熊宝宝作为Character。 Modern / Simple Style

Sweaters Modern / Simple Style

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新到冬装 NEW ARRIVAL For Winter

其所有服饰采用的面料均来自韩国本地，熊宝宝憨厚可爱的形象让人又疼又爱，除了卡通小熊顽皮多样的造型，Eland 小熊女装轻松自然的设计风格、舒适柔和的质地也是大受欢迎的重要因素。各式色彩，经过不同的搭配产生不同的视觉效果，休闲放松又不失美丽个性的服饰，成为街头少女的服饰最爱。

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时尚动态

Art* Amy Edit* Jackie

开襟羊毛衫详

秋冬衣柜必备

羊毛编织、前襟敞开，了解 4 款经典必备 Cardigan，看明星大牌们如何搭配、如何应对百变造型！

青果领开襟羊毛衫青果领（Shawl Collar）开襟羊毛衫纯粹又经典，流畅的领部线条优雅复古，仿佛上世纪 80 年代的风潮从未吹散。独特的翻驳领口设计在凉意渐浓的秋冬季包裹、温暖你的颈部。也许是为了配合青果领设计的视觉性和功能性，你总是能轻而易举地在各大秋冬男装系列中找到粗线编织、厚重柔软的青果领开襟羊毛衫，羊毛、羊绒等带来无可挑剔的温暖享受。看看英伦熟男贝帅和 007 丹尼尔·克雷格的示范：纯色青果领系扣开襟衫，搭配简单的衬衫或打底，再来一条舒适百搭的牛仔裤，恰到好处的休闲又不失稳重优雅，挡不住的浓浓绅士气质。

Gucci 灰色系扣开襟羊毛衫 LEVI’S VINTAGE CLOTHING 水洗丹宁修身牛仔裤 MAISON MARTIN MARGIELA 棉质圆领打底 T 恤 O’KEEFFE 水洗皮靴 BURBERRY PRORSUM 格纹围巾

无领开襟羊毛衫说到型男白领必备的开襟羊毛衫，无领款（Collarless）绝对是最受热捧的。在普遍的商务场合，一件无领开襟羊毛衫搭配衬衫或 polo 衫，摆脱了西装武装的严肃正经，又避免了单一衬衫亮相的贫乏单调，绝对是 Smart Casual 场合的明智之选！事实上，不仅是职场白领，无领款开襟羊毛衫还是各种明星街拍的宠儿。

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Miru White 韩国精品时装店，出售由韩国本土设计师设计、制造的各类精美服饰，适合休闲及白领穿着。高性价比，欢迎比较！

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详解 2013

Cardigan 拉链开襟羊毛衫这不是最优雅的搭配，却是最实用的必备款。一件拉链款开襟羊毛衫（Zip-up）搭配简单 T 恤和休闲裤装，这是秋冬明星型男们最经典的街拍造型之一，也是所有男士都可以轻而易举实现的搭配。扔掉一切繁琐与刻意，这才是展现自身男性魅力的最佳款！

平驳领开襟羊毛衫说到平驳领（Flat Collar），难免想到西装的领部款式，但谁说这是西装夹克的专利？与西装相仿，平驳领款开襟羊毛衫因其夹角清晰的轮廓而不同于传统开襟羊毛衫的功能性，这种款式更适宜作为外套使用，却相较西装来说较优雅、稍休闲、更温暖。

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任我行之美食专题

Design* Savanna

Txt* Mandy

最无法抗拒的高级咸香

意大利风干火腿 Prosciutto

意

大利菜，虽然没有法国菜那么有名，但是，其美味与著名的程度，也决不是英美之流能够企

及的。倘若你是个喜欢西餐的老饕，一定听说过Prosciutto

常是指切片的猪肉，而

—— 意大利产的风乾火腿，一种可以生食的火腿哦！

不是指某种特定的制作

你也许在Countdown中放

过程。而在美国英语

火腿的冻柜中见过，也

中，提起Prosciutto，

基于生的Prosciutto的经典吃法

就是薄薄一片片真空包

就只是指的生火腿，

1 最道地的吃法 —— 直接吃

装的那种，约$10一百

而意大利人说起来的

克，贵吗？当你吃上瘾

时候，会有prosciutto

后才发现Countdown所卖

crudo (“raw ham”，生

的只是平民版，以后直

火腿)和prosciutto cotto

接去Farro Fresh Food或

(“cooked

ham”)熟火

Prosciutto是一种可以生食的火腿，而且，只有生食才能最大程度地保留它特有的香味。所以，倘若你坚持熟食，那么，去选择其它的ham吧！价格绝对便宜很多。买的时候请师傅切成薄片，吃的时候，轻轻卷在叉子上，还透亮哦！直接送到嘴里，没错，什么都不

火腿香肠专门店这种高

腿的区分。

级超市现场切片才能满

它的制作过程，据说大约需要九个月至两年时间，具

足那口瘾。

嚼着，软嫩而带着Q劲，鼻端也充满了腌制后的特殊

体时间的多少，取决于火腿的大小和当地的气候。首

香气，不愧是最道地的吃法！

Prosciutto，意大利语，

先，火腿要清洗一下，加盐腌，然后放置两个月左

意为“ham”。但它通

右，接下来又会清洗几次（目的是为了去掉盐分），

2 众多饮食杂志上常见的吃法 —— 配奶酪与蜜瓜

必加，什么都不用做，直接送到嘴里，咸香满口，咀

然后就会挂在一个阴凉通风的地方，一直到乾燥。当火腿完全乾燥以后，可挂在通风的室温下保存最多十八个月。比较特殊的一点是，这种火腿并不采用其他火腿制作过程中通常会添加的硝酸盐来腌制，它只用海盐就可以实现成品中那种玫瑰色的效果和独特的口味。一般人把Prosciutto当作一般的ham，加在面包里做个三明

配马苏里拉奶酪或者蜜瓜一起食用我个人不是很喜欢这种吃法，感觉被杂志推荐的原因很可能是视觉的考虑而不是味觉。大块的奶酪，浓重的奶香反而使得肉质特有的清香有点“浑浊”，不够纯粹；至于蜜瓜，个人觉得太“小女生”了一点，柔软甜腻，冲淡了火腿的

治，或者把它

劲道，当然，仁者见仁啦！

当作bacon放到

3 小编最喜欢的吃法 —— 芦笋卷

平锅里煎熟，我一定要推荐

我很推荐用芦笋配Prosciutto。倘若你觉得空口吃味道

你试试下面的

有点重，那么，芦笋无疑是配菜里的绝佳选择。

吃法！

烫熟的芦笋，带着几分鲜脆，留着三分清香，配上 Prosciutto，从香气到口感到色泽，都不用多言啦！

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在新西兰橄榄球世界杯世界极受欢迎，这是本地最受欢迎的烧烤香肠，由牛肉和猪肉，红辣椒和黑胡椒调味，纹理较粗糙。芳香味来自香料，奶酪和红酒。适合烧烤或油炸锅。它具有独特的组合，香脆的外皮、柔软多汁又富口感。

什麽是 Curry Bratwurst 香肠 ? 加入了咖喱粉调味，具有中等粗糙的质感和温和的味道，料其中主要的是香菜种子，小茴香种子、地面姜黄、黑芥菜籽、大蒜粉的混合物。这种香料混合成丰富的、圆润的味道，非常够味，但并不辣。

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Home Creative

家居创意

Art / 撰稿 { Savanna }

Water Balance 水量平衡花瓶一个简单的壁挂式花瓶设计，看似有点复杂，其实看点很明确，通过平衡的方式来展示花瓶是否缺水状态。 “Water Balance”采用原木和不锈钢两种材料制作。左侧不锈钢小容器即是花瓶，而右侧是一个类似秤砣的配重块，也是不锈钢材质，它可以滑动，来平衡不同花和水的重量。如左侧花瓶翘起，说明我们需要加水，以直观的方式传达对水的需求。设计：Risako Matsumoto

意

新让生活充满

计设意创大比 拼太多了回去

sogum huchuhuchu

盐和胡椒瓶

现在盐和胡椒瓶太多了，除了创意十足的造型，还能玩出什么花花，今天这设计能让你感受到，一个简单的功能，我们真的很需要。 “sogum huchuhuchu”盐和胡椒瓶设计其实很简单，就像一个又大又厚实的勺子。我们可以根据自己的需要倒出胡椒，就在勺子里，如太多了，还能直接倒回去，不会浪费，按需取之，很实用的设计。设计：jaemin jaeminlee

HOLLE 镜中取物专为门厅和过道而设计的镜子，还拥有吊挂和储物的功能。“HOLLE”一面圆形的镜子，而中间是一个敞开式的储物空间。可以放置饰品、钥匙和手机之类的小物件，出门可见，随手取之，非常的方便，还能挂个围巾衣物之类。当然它还是一面镜子，临出门，照一下，是否达到“臭美”的标准。设计：Geoffroy Gillant

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Hot Gossip design - YS

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跑车浪漫旅6 即将登陆PS3 Gran Turismo 6

会场上发表的「GT6」的新机能概要全新游戏引擎 重新建构游戏系统 结构紧凑、动作轻快流畅 灵活的扩充性 将PS3推上极限的全新描绘引擎

013年5月15日Sony Computer Entertainment Inc.宣布Gran

GT6独家体验版。

Turismo 6（GT6）跑车浪漫旅 6，PlayStation热销系列

会场上也介绍了两个GT6协力开发厂商：轮胎厂商Yoko-

作的最新作品，将于2013年冬季发售。Gran Turismo之父

hama Rubber和悬吊装置厂商KW Automotive。这两家厂商

山内一典先生在庆祝GT 15周年以及达成7千万销售佳绩的

都在消费性汽车产业和赛车运动占有一席之地，此次为

活动上，发表此消息。

游戏全新物理引擎提供新技术，透过轮胎和悬吊动力模

PlayStation 3平台上的GT6将引领此「真实驾车模拟器」进

组，将为GT粉丝们带来更加真实的游戏体验。

入追求真实性的全新境界，除了收录许多令人惊艳的赛

Gran Turismo系列制作人山内一典先生的感言：

道和车种之外，使用者介面也将焕然一新。全新结构紧

「光是想到从我们发售第一款Gran Turismo已经过了15年

凑的游戏引擎将提升整体运算，并增进透过追加内容进

就觉得非常惊人。虽然现在许多东西都已经和那时候完

行扩充的灵活性。同时，游戏将可和智慧型手机和平板

全不同了，但Gran Turismo 6是我的梦想的下一个进化。

电脑等装置连接并提升社群机能。

我们非常高兴宣布将在PlayStation

自2010年发售后已突破千万张的Gran Turismo 5当中的车种和赛道会继续收录在GT6中。同时追加全新的历史车、

化了游戏的系统架构，让它变得更灵活更具扩充性，以

公路车和最新赛车的阵容，发售时的总车种数将超过

便达到许多未来的发展。我对所有新游戏的一切和新内

1,200台，同时也会透过网路持续追加新车种。几乎所有

容，都感到非常兴奋，不过GT6的发售仅仅是个开端。这

车种都能使用数千种的空力套件组和自订轮胎，玩者在

个游戏将会持续推陈出新。对于下个15年的Gran Turismo

游戏中对爱车的改装程度将可达到前所未有的新境界。

我已经有了许多新想法和目标，将会逐步付诸实现。」

Gran Turismo 6将收录包含英国知名的银石赛车场在内等

在银石赛车场举办的庆祝Gran

7个新赛道，合计将有33个，71种配置的赛道可使用，其

Turismo

15周年的

活动上展出了此知名赛道的GT6体验版。贵宾们

中19种是全新内容。同样的也会透过网路定期追加新赛

在游玩了此游戏之后，还能实际坐上由Audi、

道。优化后的赛道编辑器将提供包含安达卢西亚数10平

Ford、Jaguar、KTM、Mercedes-Benz、 Nissan和 Toyota提

方公里壮阔景致在内的华丽布景。 Gran

3上发行此游戏，因

为我们在这平台上有着非常忠诚的支持者。我们重新优

供的车辆亲身体验真实赛道。

Turismo和厂商协力合作的创新计画也会在GT6大幅

更多Gran

展开，许多突破虚拟和真实界线的全新企画将会陆续公

Turismo

6的相关消息将会在往后的E3和

Gamescom活动陆续揭晓，敬请留意：www.gran-turismo.

布。当中之一的GT学院，一个开始于2008年和Nissan一

com.

同发掘真实世界中的赛车手活动，在会场发表了2013年

全新物理动作 全新悬吊模组 全新轮胎模组 全新空力模组 和Yokohama Rubber和KW Automotive技术合作 1,200台车、丰富的自订零件、持续发布DLC 横跨历史车种、赛车和概念车等阵容，合计1,200车种 几乎所有车种都能使用众多空力套件和轮胎 玩者可在游戏中自订个人专属的车辆 持续透过网路追加新车种 33个地点、71种配置的赛道 发售时将提供33个地点、71种配置的赛道（较前作增加7个地点、19种配置） 持续透过网路追加赛道全新赛道编辑器 1个场景可有数十公里的辽阔场景 全新赛道生成演算社群／俱乐部／赛道主办 玩者可自行组织社群 提供本地、国内和全球等社群范围 玩者可自行制作、营运线上活动全新使用者介面 兼容方向按钮和触碰操作 反应迅速 缩短载入时间对应多种装置 PlayStation 智慧型手机 平版电脑 个人电脑各种真实／虚拟的协力合作 今后的6个月内会陆续发表和汽车业界以及其他先进产业厂商的合作计画。

将是规模最盛大的一年，并将在7月提供进行预赛使用的

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Lexus新款IS 超酷TRD改装

Lexus IS350 / IS250 by TRD 2014

014款LEXUS IS 出众的“忍者”造型早已让一众 JDM Fans 为之着迷，近日 TRD (Toyota Racing Develop-

ment) 乘胜追击发布新款 IS 专用的改装套件，令 IS 本已十分出众的车身线条更为凸出 …… 酷得掉渣！TRD 此次发布的改装套件包含前后车身包围、车身侧裙、尾部扩散器、四出式排气系统、19寸多幅式运动轮圈、鸭嘴式尾翼、运动型悬挂系统 (短弹簧+避震机) 和底盘强化套件。目前 TRD 只在日本市场发售这款改装套件，全套改装件售价折合约9,500欧元。

共享传奇DNA Honda考虑开发缩小版NSX H

onda当年正在开发以V10引擎为动力的NSX，当时

动力则可能会用上涡轮增压、缸内直喷的引擎，Honda

直四最有可能；考虑到Honda相当注重北美市场，所以没

内部除了NSX以外，还有几个不为人知的计画，其

旗下的引擎阵容应该就属3.5升V-6、2.4升直四和2.0升

有在北美市场使用的660c.c.和1.0升的引擎就不太可能会

中一个就是迷你NSX。但是这个时间点刚好遇上了全

被採用。而三种引擎採2.4升的直四引擎可能性最高，还

球性的不景气加上财务危机，NSX以及所有的运动车

有可能搭配一套Hybrid系统。

款都被迫中止研发。但是，前阵子NSX终于再度获得

根据来源消息指出，迷你NSX将会与NSX共用不少零件，

重生，以四轮传动加上Hybrid的设定重新亮相。最近

藉此降低成本，而NSX和他的缩小版都会在俄亥俄州的研

也有传闻，迷你NSX也再度回到研发清单中。

发中心生产。新一代的NSX将会在2015年亮相，而这款

虽然担心这款小型NSX会不会以S2000后继车的名义亮

缩小的NSX预计将会在之后的1-2年之间正式露面。至于

相，但是根据可靠消息，这不会发生；这款小跑车将

价格部分，可能无法奢求这是台平价的小跑车，鉴于和

会像是缩水版的NSX，将会类似模拟图的线条那样，

NSX有着相似的DNA，相信售价可能会落在50,000-60,000

还会使用和NSX一样的SH-AWD四轮传动系统。

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anasonic GF6 终于推出了！人称女友 6 号的新相机，但自 GF2「瘦身事件」起，这位女友一代一代地离男性用家而去，并渐渐成为女士们的新宠儿，其实叫 BF ( 男友 ) 会比较贴切。

ART: SAVANNA

数码潮流 Digi-Movement

Panasonic GF6 女友 6 号

新的 GF 6 加入可作 180 度的反芒，加入 NFC 、Wifi 等进一步攻入爱自拍的女性市场，现在就带各位测试一下新的 GF6 如何成为新一代全方位女性相机吧 ~

GF6 + 14-42mm X 镜的组合体积比 DC 稍大一丁点

手感接近 DC 女士们都明白一般傻瓜机 ( 俗称 DC 仔 ) 的相片品质都有点不好，有心去旅行想拍一些高质素的相片的话，近年都会买一些可换镜头的「无反」相机，体积细又做到接近「大机」的画质。不过有女生投诉说，无反虽然机身细小，但若接上 Zoom 镜的或又变得太长，接上「饼镜」体积虽然 OK 但没得 Zoom。Panasonic GF6 就真正解决这个问题了！各位可以选购 X 镜头套装， GF6 + 14-42mm X 镜整个体积仍接近 DC 镜头又可以 Zoom，而且此镜 Zoom in / Zoom Out 都是电子推动，拍片时若要 Zoom 的话，感觉会自然平滑一点。当然一如以往，GF6 内置闪光灯太黑时可以用它进行补光，不会因为要进一 GF6 白色机身 + 白色 14-42mm X 镜应该吸引很多「爱白」女性

在这图中可以进一步可以看到 GF6 + 14-42 的厚度

步瘦身而把它弄走。

翻折式触屏自拍必备自拍必备的 180 度翻折式触屏，虽然不是新东西但一般只会出现在 DC 上或体积较大一点的 m43 无反相机上，GF 6 是少有细 m43 无反机有 180 度反芒

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