Soccer Kicking

Page 1

‫‪0202‬‬

‫سلسلة تطوير الفكر التدريبي للمدرب العربي‪ /‬موفق مجيد المولى‬ ‫ستة أنواع من الضرب بكرة القدم عالمة الالعب الموهوب‬

‫رأيت العب في مهرجان الكرة في دولة قطر يمرر الكرة بوجه القدم وهو بعمر تحت ‪02‬‬ ‫سنوات بدقة متناهية لمسافة تزيد على ‪ 02-01‬ياردة ‪ .......‬هذا الالعب موهبة كروية‬ ‫لنضحك قليال‬ ‫السيارة بدون اطارات قطعة من الحديد ال فائدة منها حتى لو كانت أحدث ما توصلت اليها‬ ‫صناعة السيارات في العالم من تصميم فاإلطارات هي أرجل السيارة التي تركض عليها‬ ‫والرجلين هي إطارات الالعب التي يركض عليها فإطارات جديدة ومتينه يعني الركض الجيد‬ ‫والمستمر وكرة القدم لعبة رياضية تلعب بالرجلين (فيما عدا حارس المرمى واثناء رمية‬ ‫التماس) ولهذا البد أن يكون هناك اهتمام استثنائي بالرجلين‪.‬‬ ‫لنتحول للجد قليال‬ ‫لقد وجد من خالل الدراسات الميدانية بأن الالعب الماهر هو من تكون قابليته على تنفيذ‬ ‫مهارات ضرب الكرة الستة بامتياز وعلى الخصوص عندما يكون تحت الضغط ولقد أُعطي‬ ‫لهذه الضاهرة مصطلح (راحة الالعب مع الكرة) فيكون الالعب الماهر مرتاح مع الكرة وغير‬ ‫قلق وفاقدا للتوازن بل يكون مسيطرا على وضعية اللعب التي هو فيها ألن األمكانية العالية‬ ‫على تنفيذ هذه األنواع الستة من الضرب تمنح الالعب ستة حلول للخروج من أي مأزق أو‬ ‫وضعية لعب صعبة وهكذا ترى الالعب البرازيلي غير قلق عند استالم الكرة قرب العب أو‬ ‫أكثر من الخصم ومثل هذه الحالة تتكرر مع أغلب الالعبين المحترفين من المستويات العليا‬ ‫عكس الالعب العربي ما أن يستلم الكرة حتى تبدأ عنده حالة فقدان التوازن الذهني لمحدودية‬ ‫المدى الفني الذي يمارس من خالله اللعب بالرجلين فالعبون يمتلكون مستوى عالي‬ ‫ألستخدام كل مناطق القدمين يتمتعون بأهم امتيازين فنيين‪.‬‬

‫‪Direct from my desk / Thanks to bio_soccer@yahoo.com‬‬

‫‪1Page‬‬


‫‪0202‬‬

‫سلسلة تطوير الفكر التدريبي للمدرب العربي‪ /‬موفق مجيد المولى‬

‫تنفيذ اللعب‬ ‫السريع‬

‫الالعب‬ ‫الماهر‬

‫عدم توقع‬ ‫الخصم للعبه‬

‫هنالك ستة انواع في ضرب الكرة‬ ‫الضرب بداخل القدم‬ ‫الضرب بخارج القدم‬ ‫الضرب بوجه القدم‬ ‫الضرب بجانب القدم‬ ‫الضرب بمشط القدم‬ ‫الضرب برأس القدم‬ ‫الضرب بكعب القدم‬

‫‪Direct from my desk / Thanks to bio_soccer@yahoo.com‬‬

‫‪2Page‬‬


‫‪0202‬‬

‫سلسلة تطوير الفكر التدريبي للمدرب العربي‪ /‬موفق مجيد المولى‬

‫هناك طريقتين لتطوير هذه المهارة الحاسمة بأنوعها السته وهما‬ ‫طريقة التدريب بالتمارين ‪Drills‬‬ ‫‪Developing kicking by Drills‬‬ ‫طريقة التدريب باللعب ‪Games‬‬ ‫‪Developing kicking by games‬‬

‫‪Games‬‬

‫الشرح المفصل لهذا الموضوع تجدة في‬ ‫كتاب تدريب الكرة حول العالم لموفق‬ ‫مجيد المولى‬

‫‪Drills‬‬

‫طرائق تدريب‬ ‫ضرب الكرة‬

‫نموذج من ‪ 03‬نموذج لتمارين ضرب بين العبين إثنين الكرة‬ ‫‪ -1‬تبادل الكرة بين العبين بفراغ مفتوح‬

‫‪ -2‬تبادل الكرة بين العبين حول قمع‬

‫‪Direct from my desk / Thanks to bio_soccer@yahoo.com‬‬

‫‪3Page‬‬


‫‪0202‬‬

‫سلسلة تطوير الفكر التدريبي للمدرب العربي‪ /‬موفق مجيد المولى‬

‫‪ -0‬تبادل الكرة بين العبين من خالل هدف‬

‫‪ -4‬تبادل الكرة بين العبين من خالل هدفين‬

‫‪ -5‬تبادل الكرة بين العبين من خالل مجموعة أقماع‬

‫التمارين أعاله مهمة جدا للصغار والكبار مع تعديل الشروط والمسافات وتحت شروط مهمة‬ ‫جدا‬ ‫‪ -1‬زيادة التكرار‬ ‫‪ -2‬استخدام كل أجزاء القدم‬ ‫‪Direct from my desk / Thanks to bio_soccer@yahoo.com‬‬

‫‪4Page‬‬


‫‪0202‬‬

‫سلسلة تطوير الفكر التدريبي للمدرب العربي‪ /‬موفق مجيد المولى‬

‫‪ -0‬وعدم الوصول لحالة الملل‬ ‫‪ -4‬استخدام مفاتيح الضرب‬ ‫‪ -5‬تنفيذ كل تمرين لمدة ال تزيد عن ‪ 0‬دقيقة‬ ‫‪ -6‬التنفيذ في بداية وحدة التدريب‬ ‫‪ -7‬وفي حال وجود عدد كبير من الالعبين وخصوصا حينما يكون هؤالء الالعبون أكثر‬ ‫من عدد الكرات المتوفرة فيشارك ‪ 4‬او ‪ 6‬العبين ال أكثر في كل مجموعة‪.‬‬

‫النموذج الثاني في التقرير القادم‬

‫‪Direct from my desk / Thanks to bio_soccer@yahoo.com‬‬

‫‪5Page‬‬


‫‪0202‬‬

‫سلسلة تطوير الفكر التدريبي للمدرب العربي‪ /‬موفق مجيد المولى‬

‫‪Direct from my desk / Thanks to bio_soccer@yahoo.com‬‬

‫‪6Page‬‬


‫‪0202‬‬

‫سلسلة تطوير الفكر التدريبي للمدرب العربي‪ /‬موفق مجيد المولى‬

‫‪Direct from my desk / Thanks to bio_soccer@yahoo.com‬‬

‫‪7Page‬‬


‫‪0202‬‬

‫سلسلة تطوير الفكر التدريبي للمدرب العربي‪ /‬موفق مجيد المولى‬

‫‪Direct from my desk / Thanks to bio_soccer@yahoo.com‬‬

‫‪8Page‬‬


‫‪0202‬‬

‫سلسلة تطوير الفكر التدريبي للمدرب العربي‪ /‬موفق مجيد المولى‬

‫‪Direct from my desk / Thanks to bio_soccer@yahoo.com‬‬

‫‪9Page‬‬


‫‪0202‬‬

‫سلسلة تطوير الفكر التدريبي للمدرب العربي‪ /‬موفق مجيد المولى‬

‫‪Direct from my desk / Thanks to bio_soccer@yahoo.com‬‬

‫‪11Page‬‬


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.