Me comprometo a…
RESPECTO A LA HALAJÁ
O Respetar a mis padres: pararme cuando entren a la sala, no sentarme en su lugar, hablarles de manera respetuosa O Respetar a Talmidei Jajamim, Morim y Morot O Hacer Netilat Iadaim a la mañana / al salir del baño / al comer pan O Revisar que mi ropa no tenga Shaatnez O Revisar que mi comida tenga una Hashgajá adecuada O Crecer en modestia y recato O Evitar hablar Lashon Hará O Cuidar mi seguridad: usar un cinturón de seguridad; usar un casco, etc. O Dar Maaser de mis ganancias
Checklist chicas
Estás a pun to de par arte frente al R de Reyes en ey el día del ju icio. ¿Estás lista? ¿Cóm o te prepar ás? Par a prepar arte par a se r juzgada, el Mesilat Iesh arim escribe: ‘‘Una perso necesita cono na cerse a sí m isma’’. ¿Cuále son tus pun s tos fuertes? ¿Cuáles so tus debilida n des? ¿Cómo te gustaría crecer? A continuaci ón te brinda mos una list ideas par a el a de crecimiento. ¡Utilizala co mo una opor tunidad par ver quién er a es realmen te -y como herr amienta par a plane ar cómo pod ser tu mejor és versión de vo s misma!
RESPECTO AL JESED
O Juntar/dar dinero a una buena causa O Ayudar a una compañera de clase que lo necesite O Ayudar en mi casa O Visitar a mis abuelos/parientes ancianos o que estén solos O Ser voluntaria en lugares como un asilo de ancianos o una organización para chicos con necesidades especiales; ayudar a hacer la tarea o a cuidar a chicos; visitar a alguien que esté en el hospital O Prestar un vestido O Tener en cuenta a las ‘‘menos populares’’ O Llamar a mis abuelos para desearles un Shabbat Shalom
RESPECTO A LA TEFILA/REZOS
O Pensar que estoy parada delante del Rey de Reyes cuando estoy haciendo Tefilá O Hacer Tefilá al menos una vez al día/decir Birkot HaShajar cuando me levanto a la mañana O Tratar al Beit Hakneset con respeto O Evitar hablar durante Sefer Torá, Jazara y Kadish en el Beit Hakneset O Hacer Tefilá por los demás: padres, familiares, amigos, etc. O Hacer Berajot antes y después de comer O Responder Amen O Decir Asher Iatzar O Decir Kriat Shema a la hora de acostarme O Decir un capítulo de Tehilim
RESPECTO AL ESTUDIO
O Asegurarme de tener un Rabino/Rabanit a quien consultar temas de Halajá y de la vida diaria en general
O Ir a una clase de Torá fuera de la escuela O Estudiar con un padre/abuelo o madre/abuela O Escuchar un audio de Torá en el coche/transporte O Decir o alentar a que se digan Divrei Tora en la mesa
RESPECTO A SHABAT
O Estudiar las leyes y Halajot de Shabat O Estar involucrada en los preparativos de Shabbat O Cocinar algo especial para Shabat O Comprar flores O Vestirme en honor a Shabat O Evitar la conversación de temas mundanos en Shabat O Tratar de ir al Beit Hakneset o a una clase de Torá O Evitar las actividades que no están en el espíritu de Shabat
RESPECTO A LA MEJORA DE CARÁCTER Y MIDOT
O Hacer un Kiddush Hashem: ser educada con los dueños de negocios, los mozos, las personas mayores; conducir con responsabilidad; no saltear a la gente en la fila, etc. O Utilizar lenguaje limpio O Controlar mis tentaciones y evitar las situaciones que me ponen a prueba O No guardar rencor O Despertarme a tiempo para la escuela O Contar mis bendiciones O Ser feliz con lo que tengo O No preocuparme por las cosas que no valen la pena O Cuidar mis ojos (Shemirat Einayim)
O Elegir buenas amigas MIS IDEAS O Escuchar música ‘‘Kosher’’ O Leer libros ‘‘Kosher’’ O Reducir el tiempo de uso de redes sociales O Evitar los mensajes de texto/Whatsapp mientras hablo con alguien (darles toda mi atención) O Instalar un filtro de Internet O Limpiar y ordenar lo que ensucio y desordeno O Perdonar y olvidar O Ser una buena amiga O Ser una buena hermana O Guardar un secreto O Compartir O No dejar a nadie afuera, incluir a todos O Sonreír O Ser amigable O Elogiar a otros O Agradecer y apreciar a los demás O Ser honesta O Ser rápida O Ser puntual O No dejarme llevar por la presión social y/o de mis compañeros O No ostentar O No avergonzar a nadie O No procrastinar O No derrochar el tiempo O No derrochar dinero O Avisar si estoy llegando tarde O Compartir mi día con mis padres O Ser cuidadosa de no engañar a nadie/hacer trampa/ copiarme en un examen, ni de ayudar a otros a hacerlo.
bor a Bat Lea.
Para Refua Shlema de De
s fecto e “Lo per o bueno.” de l enemigo ta no es l Esta is ro es un ta, pe perfec omienzo. buen c ! s éxitos ¡Mucho abot hanim R ’S L u k Tiz