ESPECIAL GYM
Y CENTROS DEPORTIVOS
MRN ALJARAFE MAGAZINE
y ahora...
a ponerse las pilas!
Nuevos propósitos para el nuevo curso escolar: recuperar la forma perdida por los excesos del verano, practicar la actividad deportiva favorita o la salud como perfecta excusa. En MRN Aljarafe Magazine queremos orientarte en tu decisión con un especial ‘Gym y Centros deportivos’.
CENTRO DEPORTIVO. Una de las salas de máquinas de Supraljarafe.
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Y CENTROS DEPORTIVOS
UMBRETE
Supraljarafe
La ciudad del deporte w Supraljarafe es el centro deportivo más grande de Andalucía w Con sus 62.000 m2 está pensado por y para el deporte, gracias a su abanico de servicios y actividad que engloba todas las edades das en semana, Entrar en Supraljarafe es cami- para hacer ejernar por una auténtica ciudad del cicio de la fordeporte, en la que se toman muy ma dinámica, en serio que disfrutes haciendo como Ciclo Indoor, ejercicio y cuides de tu salud. Zumba, Ritmos Latinos Su secreto: una impresionante y muchas más ¡imposible cartera de servicios y actividades parar! Niños y adolescenadaptadas a todos los gustos, ne- tes encuentran su lugar cesidades y edades, así como un de diversión en las escueequipo profesional siempre dis- las de bailes (danzas urbanas, puesto a ayudarte. baile moderno) y artes marciales, Como toda ciudad que se pre- donde mejoran su psicomotricicie, la arquitectiura de Sudad, disciplina, agilidad praljarafe responde a las y auto-confianza. necesidades de sus haLos deportes de DESCANSO bitantes y está abieragua centran, Y tras el ta a sus sugerencias. ig ua lmente, esfuerzo, parada Por ejemplo, disla oferta de pone de una la sala Supraljarafe, en su exclusivo fitness con más de como así lo Kumaras SPA, un 1.000 m2 que includemustran su regalo para los ye un área de cardio, más de 661 m3 sentidos zona multifuncional con de piscinas climaTRX, circuito de Switching, tizadas donde puedes que te permite un entrenamiento nadar y practicar diversas de tonificación donde en tan sólo actividades acuáticas, desde 30 minutos lograrás importantes Aquagym e Hidropilates a Gimresultados; cuatro estaciones Ki- nasia preventiva y correctiva. En nesis e incluso el Woman Corner, ellas -gracias a los cursillos de naun espacio diseñado específica- tación- los más pequeños podrán mente para mujeres. También aprender a nadar desde temprasus más de 80 actividades dirigi- nas y prepararse para participar w MARCO NARANJO
ELECTROTRAINING
Resultados rápidos para quienes disponen de poco tiempo
Uno de los sistemas que tiene mayor aceptación entre los deportistas y quienes se recuperan de una lesión para ganar fortaleza muscular es el denominado Electrotraining. Se trata de un sistema de electroestimulación -disponible en Supraljarafe mediante bonos o sesiones aisladas- que consiste en un entrenamiento intenso de 20 minutos que equivale a casi
en competiciones...Y todo esto sin olvidar las tres piscinas outdoor ¡para cuando aprieta el calor! Suprajarafe tiene al servicio de sus ciudadanos una unidad médico deportiva para la rehabilitación y tratamiento de lesiones (MasVitae). LO MÁS IMPORTANTE, TÚ. Sin embargo, lo más importante de Supraljarafe son sus más de 3.000 habitantes que, independientemente de la hora o del tiempo del que dispongan, encuentran variedad, cercanía y asesoramiento profesional personalizado. Este
IRENE REINA
JOSÉ ANTONIO MELO
“No puedo quejarme de la gente que me rodea”
“Siento mucho cariño y apoyo de mis alumnos”
Irene Reina es monitora en Supraljarafe. Dice que adora su trabajo. “No me puedo quejar de la gente que me rodea. Son todos un encanto”. Uno de sus secretos de su relación con los alumnos es su motivación para que cumplan con sus objetivos.
Las clases de Juan Antonio Melo en Supraljarafe son divertidas y dinámicas. “Quiero que la gente se sienta cómoda en todo momento”. Para Melo, su principal motivación es el cariño, el calor y el apoyo que recibe constantemente de sus alumnos.
factor humano es la clave en todos y cada uno de los servicios del centro porque sientes que no estás solo, que el tiempo pasa volando, que lo aprovechas y que maximizas los resultados con total seguridad: podrás solucionar cualquier duda en la realización de ejercicios o recibir orientación sobre los distintos aspectos que influyen en tu calidad de vida. La educación a través del deporte es uno de los grandes pilares de Supraljarafe. Por sus instalaciones pasan niños de diversos colegios de todo el Aljarafe -cam-
pus de verano e invierno- y gracias a ellos desarrollan sus capacidades personales y deportivas. Para todos los amantes del deporte, aficionados o profesionales, en estas instalaciones encontrarás lo que necesitas: pistas de padel, tenis, atletismo, baloncesto y campos de fútbol. Y para nuestros mayores, un completo programa de actividades pensado para recuperar energía y mejorar la salud, entre los que se encuentran actividades como Siéntate Fitness, pilates, espalda sana y muchas más. cuatro horas de entrenamiento común. Se utilizan electrodos para activar más de 300 músculos simultaneamente lo que genera una eficiencia extrema que permite alcanzar resultados espectaculares. Todos los técnicos y expertos que trabajan con esta técnica son licenciados en INEF. Teléfono: 605 299 640
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Ciudadano ‘Supraljarafe’ w Ya no hay excusas para el comienzo de una nueva vida: Un centro que se adapta a tí, a tus preferencias y tiempo
LAS CLAVES
1. EMOCIONES En Supraljarafe buscamos desde el primer momento tu diversión y motivación, una nueva relación con el deporte que te permita disfrutar, reír y sentirte mejor.
2. EQUILIBRIO
Supraljarafe se ajusta a todos sultar también los horarios de los ritmos de vida, horarios y actividades acuáticas y cursiposibilidades. Cuando el tiem- llos de natación. Y después de po es la consigna, tienes a tu gastar energías ¡a comer! Predisposición una amplia ofer- gunta su servicio de nutrición ta que vas dede mediodía a deportiva. Definitivamente, si abonos especiales de Fin de quieres practicar deporte, estás Semana, los más animaen una ciudad hecha a tu meDe 4 a 12 años dos su Tarifa Comdida. 4 Escuelas de baile, danza creativa y baile moderno. pleta Plana, para 4 Cursillos de natación. no quedarte sin 4 Artes marciales. DESCUENTOS actividades a 4 Escuelas multi-deportivas. Familias, jóvenes cualquier hora 4 Fútbol, padel, tenis, etc. y mayores cuentan del día. El público más joven con importantes y la edad de promociones oro cuentan con descuentos espeDe 13 a 17 años cialmente diseñados 4 Escuelas de baile para aprovechar bandas 4 Danzas urbanas horarias en las que pueden 4 Artes marciales compaginar sus estudios o su 4 Cursillos de natación vida social. 4 Sala fitness (+16años) En la programación de uno 4 Act. dirigidas sala (+16 años) de los días en Supraljarafe se 4 Act. dirigidas piscina (+16 años) encuentran más de ocho tipos diferentes de actividades dirigidas que van desde la actividad suave a la tonificación coreografiada o de zonas localizadas y cardiovasculares de mayor o menor intensidad. De 18 a 55 años Y todo ello con una 4 Cicloindoor, Zumba, Cross&Fit, nueva propuesta PowerJump y muchas actividades más cada hora, clases 4 Natación con un formador 4 Electrotraining E.SUPRA especializado y 4 Sala fitness repartidas en 4 Actividades dirigidas en piscina jornadas de ma4 Entrenamiento personal ñana y tarde. 4 Artes marciales y escuelas de baile Puedes con-
A partir de 56 años 4 ‘Siéntate fitness’ 4 Aquagym, gimnasia
preventiva y correctiva 4 Yoga y pilates.
Alcanzar el punto óptimo entre intensidad deportiva, alimentación y descanso es la mejor manera de mantenerte sano y con energía. Nosotros te asesoramos.
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3. EQUIPO Desde los compañeros a nuestros clientes, los vínculos que se forman son los que nos permiten mejorar y convertirnos en una gran familia que se reúne en torno al deporte.
De 0 a 3 años
Matronatación Natación para bebes
w w w.supraljarafe.com
w Cerca de 200 actividades que seleccionamos según tus preferencias y edad. Supraljarafe es la auténtica ciudad del deporte en la provincia de Sevilla. 62.000 metros cuadrados de diversión, ocio y deporte.
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ENCUESTA
El running, el rey del deporte en Andalucía
PALABRA DE EXPERTO TRABAJO. Álvaro
Cepello, en su centro de fisioterapia en Mairena del Aljarafe.
w Correr, entrenarse en el gimnasio y la natación, son los ejercicios favoritos de los andaluces El running es el deporte que más se practica en Andalucía con un 26,96 por ciento de aficionados, seguido del 17,97 por ciento que afirma decantarse por el fitness. En posiciones inferiores se encuentran el ciclismo y la natación con un 16,29 por ciento en ambos casos, y en último lugar, el fútbol y los deportes de raqueta. Asimismo, correr, entrenarse en el gimnasio y dar largas brazadas, son los ejercicios favoritos de los andaluces, según un estudio de una cadena de tiendas multimarca y multideporte. Los datos se han obtenido por medio de encuestas realizadas a mil personas. En la distinción por sexos se aprecia que mientras el running es practicado por una mayoría masculina, el fitness es una actividad de mujeres. En cuanto a la frecuencia con la que los andaluces deciden ponerse en forma, casi la mitad
hace ejercicio de dos a tres veces por semana, en la mayoría de los casos con el fin de “tener un buen estado de forma y una mejor salud”. Concretamente en un 34,26 por ciento seguido de la búsqueda de diversión. A la hora de saber si los andaluces prefieren los deportes individuales o en equipo, el resultado está “bastante reñido”, pues el 56 por ciento de ellos prefiere los deportes en solitario frente al 44 por ciento que se decanta por hacerlo de forma grupal. Sí que hay consenso en hacer las actividades al aire libre, con un 80 por ciento, frente a los sitios cerrados con tan solo un 20 por ciento. Según los datos del estudio, el 66 por ciento de los andaluces no ha participado nunca en una competición o carrera popular, lo que demuestra “poco afán competitivo”.
LA FIRMA
Prepara tu mente para empezar ¡ahora! Emails, whatsapps, llamadas, redes sociales, café... ¿cómo puede ser, al mismo tiempo, una persona accesible y además tener hecho su trabajo y cumplir con sus metas prioritarias?. La gestión del tiempo es la disciplina de organizar, colocar y controlar el tiempo que se usa para distintas actividades con el fin de alcanzar los objetivos deseados. Esto supone ser explícito sobre lo que tiene más valor para asignar los recursos necesarios. Menos de un 20 por ciento de las personas comienzan el día con un plan en mente. Pero, ¿te has parado a pensar donde quieres ir? ¿Qué es importante para ti en tu día a día? Reflexiona sobre lo importante del día, porque
si empezamos a llenar nuestro día de cosas accesorias no nos quedará espacio para las cosas verdaderamente importantes. Y esto es transcedente, porque es más que probable que en nuestro día de trabajo el 20 por ciento de lo que hacemos nos llevará al 80 por ciento de los resultados. Por eso, para ser eficiente, es muy importante que tengamos perfectamente identificados los elementos claves que están dentro de ese 20 por ciento y le demos la máxima prioridad. ¿Te has parado a pensar en tu día a día la importancia que tiene planificarte para poder hacer deporte?. ¿Empezamos ahora?. Francisco Gamero. Coach
Una valoración funcional
y echa a andar...
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lega septiembre y la vuelta a la normalidad. Dentro de esta normalidad entra la práctica de ejercicio, que con las vacaciones, el calor, los niños sin colegio, hemos dejado un poco de lado. Volvemos a apuntarnos al gimnasio y empezamos, normalmente con ejercicio cardiovascular (carrera en cinta, elíptica, remoergómetro o clases dirigidas), pensando que como sudamos más vamos a conseguir quitarnos esos quilitos que hemos cogido durante el verano. ¿Cierto? n el mejor de los casos, nos armamos de valor y vamos al monitor de sala para preguntarle que podemos hacer para recuperar el tipo. Esto suele llevarnos de nuevo al punto anterior, ejercicio cardiovascular para empezar a quemar grasa, o a un circuito de ejercicios que curiosamente es el mismo que está haciendo ese hombre 10 años mayor que nosotros, o esa chica que quiere coger algo de peso, o ese chaval que con 18-20 esta empezando y su objetivo es ganar masa muscular a toda costa. ¿Me vuelvo a acercar? ¿Pero en-
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tonces que debo hacer?. i quieres bajar peso te referirás, seguramente, a eliminar grasa (tanto por ciento graso). La grasa es un tejido metabolicamente inactivo, es decir, no necesita energía para mantenerse, mientras que el tejido muscular si lo es. Por lo tanto si quieres mejorar tu porcentaje graso, es buena idea que empieces trabajando tus músculos para que aumenten su cantidad (no te vas a poner como Schwarzenegger, te lo aseguro!!) y su calidad, así vas a conseguir incrementar tu gasto metabólico diario. Gastas más al día, más facilidad para perder grasa. Entonces tengo que hacer pesas? No necesariamente. Lo que te aconsejo es trabajar la fuerza en general, y para ello existen infinidad de medios, no solo las pesas. Puedes hacer ejercicios con tu propio peso corporal, usar gomas y elásticos, elementos de suspensión… Cualquier tipo de entrenamiento debe de estar (al menos) programado por un profesional, y es recomendable que también se encargase de la supervisión del mismo. El entrenamiento más efectivo es aquel que mejor se adapta a las características,
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necesidades y gustos de la persona. engo molestias y dolores, ¿Puedo entrenar también? Si, y no solo puedes si no que debes. Las principales molestias y dolores del día a día están causadas por alteraciones posturales, que a su vez conllevan desequilibrios musculares. Un entrenamiento adecuado nos ayuda a corregir estos desequilibrios y alteraciones, mejorando y eliminando las molestias y dolores. ntes de comenzar cualquier programa de ejercicio, es recomendable realizar una valoración para detectar estas alteraciones y posibles defectos de movimiento; de esta forma el ejercicio que se programe a continuación estará adaptado a las necesidades de la persona.
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En Alvaro Cepello Fisioterapia y Entrenamiento Funcional, te realizamos en septiembre una valoración funcional de forma gratuita y sin compromiso. Dirección: Avenida de San Juan, 26 (frente a restaurante San Marcos), Mairena del Aljarafe. Teléfono: 670 020850
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MAIRENA DEL ALJARAFE
Crossfit Rookie’s Box
La mejor máquina en un ‘Box’ eres...tú w Crossfit Rookie’s Box se ha convertido en un centro de referencia con más de 800 m2 de instalaciones w En septiembre toda la familia hará deporte con una nueva oferta para niñ@s w I.G. Desde la costa de California
el crossfit se ha extendido como la pólvora desde comienzos de siglo creando una red de centros en los que se entrena de manera uniforme siguiendo los denominados WOD’s (workout of the day o entrenamiento del día). Mairena del Aljarafe alberga en el Polígono PISA uno de los mayores box de crossfit de Andalucía: Crossfit Rookie’s Box, un espacio con más de 800 m² indoor y 600 m² al aire libre y 150 socios. “Todos los días son distintos porque el crossfit mezcla tres actividades: la halterofilia, la gimnasia y otras basadas en el ejercicio aeróbico”, asegura a MRN Antonio Barrera, director del centro deportivo. Los crossfiters no son superatletas musculados al estilo del tradicional gimnasio. La apariencia física no es el fin último. Además del entrenamiento, el crossfit tiene un gran componente mental, que comparte también con otras disciplinas y deportes. La motivación, la competición contra uno mismo y contra el reloj y el sentimiento de comunidad que se forma alrededor de los crossfitters son clave. NUESTRO CUERPO. El crossfit se define como el estudio del
Un programa adaptado a las capacidades Crossfit Kids es un programa de fuerza y acondicionamiento diseñado para ser divertido para niños de todas las edades. Como la mayoría de los padres quieren que sus hijos crezcan sanos y fuertes -evitando los problemas comunes asociados con la inactividad y la obesidad infantil- Crossfit Kids está adaptado a los más pequeños, según la edad y experiencia en el ámbito deportivo o la relación que tenga el niño con la práctica de actividades al aire libre o en casa. Hay varios niveles: el programa Preschool, dirigido a niños de tres a cinco años; y el programa Kids, que va desde los seis a los doce años. Un abanico de edades donde elegir.
cuerpo humano bajo diferentes situaciones de estrés. Trabajos con movimientos funcionales, constantes y variados a alta intensidad y ejecutados bajos la condición física de cada perso-
i n f o @ c r o s s f i t r o o k i e s b ox .c o m
DIVERSIÓN TOTAL . ¿Quién dijo que el deporte para los más pequeños es aburrido y tedioso? A través de CrossFit Kids, la diversión está más que asegurada.
na. Para quién no conoce esta forma de ejercicio, este deporte es toda una caja de sorpresas que ha irrumpido con fuerza por sus resultados extraordinarios. “Evidentemente, se trata de
954871731
una práctica que al tiempo que desarrolla aspectos como la resistencia, está muy relacionado con la pérdida de peso. En una sesión de crossfit puedes llegar a quemar unas 600 kilocalorías”,
C/Brújula, 9 - Parque PISA Mairena del Aljarafe - Sevilla
apunta Antonio Barrera. Rookie’s Box cuenta con una superficie de 800 m², zonas de descanso y relax, cabina de fisioterapia, amplios y luminosos vestuarios para ambos sexos y aulas para la realización de cursos y seminarios. Una de las cosas que llaman la atención de un box de crossfit es que no hay espejos, no se usa el móvil (porque no vas a tener tiempo ni de mirarlo) y no hay pantallas de televisión (la única pantalla que mirarás será la pizarra de resultados). LA PRÁCTICA. El crossfit emplea movimientos procedentes de la gimnasia deportiva, movimientos con altos componentes metabólicos y procedentes del levantamiento de peso que combinados generan un entrenamiento efectivo y de calidad desde todos los puntos de vista. “Como comentaba antes, todos los días son distintos y ésta es una de las claves. En un gimnasio convencional repites el mismo entrenamiento durante dos, tres y hasta seis meses sin que nadie te anime a cambiarlo. En crossfit trabajas con tu propio peso de maneras muy diferentes: sentadillas, levantamiento, velocidad, etc”, argumenta. Entre sus visitantes más ilustres se encuentran actores y especialistas de series y películas de la empresa No Identity, una de las más importantes del país. Crossfit Rookie’s Box es, asimismo, uno de los pocos centros en España que cuenta con entrenador Oficial Spartan SGX Coach certificado por Spartan Race en nuestro país. Antonio Barrera superó en Madrid este exigente y exclusivo curso de certificación Spartan SGX Coach. Una de las actividades más interesantes son las carreras enmarcadas en las Spartan. A finales de mes se celebrará una prueba en localidad de Vila Real de Santo António (Portugal).
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La salud empieza por tu boca w Cuidar de tu alimentación es cuidar de tu cuerpo...tu nutrición es la clave para vivir más y mejor w M. DEL ÁGUILA PÉREZ. Los suple-
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CENA
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DESAYUNO
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mentos de nutrientes para reforzar, complementar o mejorar nuestra dieta son cada vez más frecuentes y engloban un número mayor de variedades. Se trata de alimentos que comemos con la finalidad de aportar los nutrientes que nos faltan cuando nos sentamos en la mesa: ácidos grasos, aminoácidos, vitaminas, sales minerales. El aumento de la tendencia de los consumidores sobre una vida sana está impulsando el mercado hacia los alimentos funcionales y enriquecidos; todo esto, unido a las nuevas tecnologías nos permite, gracias a la microencapsulación, estabilizar ingredientes con actividad funcional que se incorporan en alimentos tradicionales sin modificar su textura ni propiedades organolépticas, creando revolucionarios productos que pueden reforzar esas carencias en las dietas. De este modo, nuestro organismo se desarrollará de forma completa. La nutrición deportiva tiene como fin proteger y regular el cuerpo para que alcance su estado óptimo en la práctica del deporte. Cubre todos los ciclos del deporte: el descanso, la fase activa y la de recuperación. Una correcta nutrición resultará tan importante o más que un entrenamiento adecuado, pero el conjunto de ambos aportará un beneficio óptimo. De esta forma, se cubren las necesidades nutricionales incrementadas por el deporte intenso, optimizar las funciones fisiológicas para un alto rendimiento, prevenir lesiones, prolongar la vida deportiva en activo con una alternativa natural, etc. Por ejemplo, una persona con una actividad física normal necesita 1.800 kilocalorías para que su organismo responda a los retos diarios como caminar, trabajar o hacer una leve actividad deportiva. Por contra, un deportista de un nivel avanzado precisa de 3.200 kilocalorías y aportes de minerales u otros elementos que no se encuentran en
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Dieta y complementos para el ejercicio físico Varón medio, con actividad deportiva intensa diaria (3.500 calorías). La infografía refleja suplementos alimenticios base que pueden distribuirse para su consumo dependiendo de necesidades personales, siempre bajo consulta previa y asesoramiento de un profesional. Los suplementos alimenticios complementan una dieta diaria equilibrada, pero no son sustitutivos.
una dieta normalizada. “Nuestro público son todos aquellos que practican actividades intensas
que requieren de un aumento de esfuerzo: corredores de running, profesionales del deporte, cultu-
ristas, etc.” Todos los productos que ofrece Muscular Store son suplementos nutricionales según
lo establecido en la la Directiva Europea 2002/46/CE sobre complementos alimenticios. Es un grave error pensar que los suplementos alimenticios vienen a sustitutir una dieta equilibrada y variada. Como su nombre indica, suplemento, se presenta con el fin de complementar la ingesta de nutrientes de una dieta normal. Tampoco tratan, previenen, diagnostican o curan ninguna enfermedad. En Muscular Store trabajan junto a su propia marca, de la que son fabricantes,productos de grandes compañías líderes en la industria el suplemento nutritivo internacional. Es muy importante en un sector tan esencial y delicado como el alimenticio contar con todas las garantías que ofrecen tanto los profesionales como los productos de esta empresa andaluza. “Nosotros cumplimos con todos los requisitos más exigentes del Ministerio de Sanidad, desde la altura y materiales de las estanterías donde almacenamos nuestros artículos a los stándares de etiquetado, entre muchos otros requisitos, porque nos preocupamos por la salud de nuestros usuarios, clientes que confían en nuestro asesoramiento personalizado y adaptado a cada cliente y entrenamiento a lo largo de su vida deportiva”, concluye Javier Aguilar. SELLO PROPIO. Scientiffic Nutrition es el sello de la gama de productos que Muscular Store pone en venta a través de sus establecimientos repartidos por toda la provincia. Esta empresa ha sido creada con el espíritu de consagrados deportistas de élite con amplia experiencia en el sector de la nutrición y en la dirección comercial. “Actualmente nuestra marca cuenta con una red de tiendas físicas en la provincia de Sevilla que abarca cuatro establecimientos: Mairena del Aljarafe, Alcalá de Guadaíra, Pino Montano y Cerro del Águila, estas dos últimas en la capital” , asegura Javier Aguilar, propietario de la marca.
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UMBRETE
Escuela Real Betis Balompié
Cumpliendo sueños en el Aljarafe w El club verdiblanco abre nueva sede en Umbrete para poner en marcha su Escuela de Fútbol a partir del 1 de octubre w Unos 50 niños participarán en el curso w Matriculación abierta y plazas limitadas con opción a beca w LUIS JÓDAR
No, no es una escuela de fútbol más. Es la Escuela de Fútbol del Real Betis. El club verdiblanco ha abierto su nueva sede en Umbrete para ofertar sus servicios -gestionados por la Fundación Real Betis Balompié- a niños del Aljarafe de entre 4 y 14 años. El curso, que comenzará el 1 de octubre y finalizará el próximo 31 de mayo, pretende acercar a medio centenar de pequeños al mundo del deporte y a los valores que rodean al fútbol. Se trata,
NUESTRO DECÁLOGO
según fuentes de la Fundación, “de un servicio integral, de alta calidad que aportará a sus participantes beneficios desde tres pilares básicos: salud, lúdico y educativo”. El plazo de inscripciones está abierto y la organización ha puesto en marcha un programa de becas en donde el interesado o interesada pagaría sólo una parte de la matrícula (consultar con la Fundación). La oferta formativa comprende actividad deportiva durante tres sesiones a la semana en instala-
La Escuela trabajará bajo el modelo HQS HQS es un nuevo concepto de escuela deportiva, donde el disfrute no está reñido con una buena formación. A través de HQS se configura un espacio lúdico-educativo donde los padres dejan a sus hijos en manos de los mejores profesionales.
ciones de primer nivel y con técnicos altamente cualificados para el entrenamiento deportivo en edades de formación. Asimismo, se prevé la puesta en marcha de una escuela de padres y de seguimiento individualizado de cada alumno; además de la estimulante competición regular externa, participando en una liga de clubes con enfrentamientos entre escuelas de fútbol. Esta propuesta deportiva se complementa con eventos especiales (intercambios con otras
Contacta con nosotros a través de nuestra web www.fundacionrbb.org
El objetivo: fomentar hábitos deportivos El deporte por encima de todo. Y la práctica de fútbol, la excusa. El objetivo de la Escuela es ser la mejor vía de conexión con la masa social bética más joven con deseo de practicar deporte e integrarlo dentro de la vida diaria del niñ@ como una forma fundamental de mantenerse sano.
Practica en una liga a tu medida
Pasión por los colores La Escuela del Real Betis Balompié es la única Escuela Oficial del Club verdiblanco. En ella entrenan a diario con la equipación oficial y todos los cánones de un verdadero equipo de la Liga de las Estrellas.
Proyecto de futuro: la combinación de estudios y deporte Metodología a través del fútbol Enseñar fútbol desde la diversión y la educación en valores (respeto, generosidad, amabilidad, fraternidad, constancia y honor). Valores que nunca deben perderse en una actividad deportiva que estimula el juego limpio y el trabajo y esfuerzo colectivo.
escuelas deportivas, convivencias con jugadores y técnicos del primer equipo del Real Betis, asistencia a partidos en el Villamarín, etc). La Escuela de Fútbol ha configurado un proyecto educativo-deportivo diseñado para satisfacer ampliamente estos objetivos. “Nuestra misión es enseñar a jugar a fútbol, en un ambiente agradable, de diversión y respeto, educando en valores a través del deporte. Para ello planificamos nuestras sesiones de
No se debe perder de vista que la formación del pequeño es el pilar y objetivo de la Escuela. Fomentar la práctica deportiva como una forma de mejorar la calidad de vida y el desarrollo intelectual y socioafectivo del niño. Los niños/as necesitan el juego como aprendizaje de la vida y como complemento a su desarrollo, un proyecto en el que por supuesto van de la mano, la actividad escolar y deportiva.
Una lección: el compañerismo
El proyecto de la Escuela desarrolla una Liga en la que se divertirán jugando contra otras escuelas oficiales de Sevilla. Sus primeras oportunidades de demostrar como equipo todo lo que aprenden.
Utilizar la educación física y el deporte como medio para favorecer el respeto a los demás, a las reglas y a las actividades en grupo. Enseñar a los niños/as los efectos positivos de pertenecer a un equipo con fortalezas y debilidades basadas en la unidad y en la tolerancia dentro de las diferencias.
Un sentimiento: Real Betis Balompié
La sede, en la Ciudad del Deporte La educación es una prioridad Un plantel de profesionales-educadores que cuentan con preparación no sólo deportiva sino con titulaciones en ramas de magisterio dedicados integramente a nuestros niños. En la Escuela, un educador trabajará con un grupo de 15 niños.
La nueva sede de la Escuela tiene su base en el corazón del Aljarafe, en una instalaciones completamente renovadas que permiten no sólo la práctica del fútbol en las mejores condiciones, sino que crean un entorno orientado a favorecer la normalización del deporte. Supraljarafe cuenta con una extensa carta de servicios.
Fomentar desde edades tempranas el sentimiento de pertenencia a los colores béticos. Sentirse parte de un proyecto que va más allá de la simple afición hacia una forma de vida. ¡Hacer Betis¡
Conocer el club desde dentro Los niños recibirán a lo largo del curso a personalidades y caras conocidas del staff bético. Rodeándose de sus ídolos.
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LA FIRMA
“Que apliquen en su vida los valores inculcados”
entrenamiento a tal efecto, con un carácter que premie la participación y el disfrute de cada momento como vía para un óptimo aprendizaje. Al mismo tiempo, fomentamos la competición (interna/externa), motivación y fin último de fútbol, como vía principal de diversión y formación. Aprendemos a competir a través de la competición”, aseguran desde la Fundación. Los técnicos distribuirán los niños en distintos grupos de trabajo, cumpliendo
siempre con un ratio mínimo de 1 entrenador-educador por cada 15 niños. La Escuela aplicará uno delos modelos más innovadores en pedagogía deportiva (HQS) que representa un nuevo concepto de escuela deportiva, con carácter lúdico-educativo, cuya fortaleza deriva de una infraestructura de alto nivel, un personal altamente cualificado, y una estructura de gestión profesionalizada. La Fundación Real Betis Balompié
tiene entre sus fines fundacionales promocionar el deporte como instrumento para la educación en valores, la lucha contra la marginación y la exclusión social, así como para fomentar hábitos de vida saludable entre la infancia y la juventud. La Escuela de Fútbol es la vía idónea para canalizar la consecución de estos objetivos, al tiempo que ofrece la oportunidad de formar parte del proyecto verdiblanco a gran cantidad de aficionados y simpatizantes.
- La nueva sede de la Escuela Oficial de la Fundación RBB es Umbrete, una gran noticia para el Aljarafe…¿a qué se debe que hayáis elegido una localidad aljarafeña? - Son varias las razones que nos han llevado a elegir esta zona para una nueva escuela de la Fundación del Real Betis, una de ellas es que tiene unas instalaciones de alto nivel en las que ya hemos celebrado varias ediciones de nuestra Escuela de Verano y han cumplido con creces nuestro exigente estándar de calidad. Otra importante es la gran concentración tanto de peñas como de aficionados de nuestro club que residen en esta zona. - La Escuela se ha marcado el compromiso de educar a
los niños y niñas en valores desde el deporte …¿qué tipo de hombres y mujeres creéis que saldrán de esa tarea? - Creemos, o al menos, trabajamos para que cuando los niñ@s que tenemos en la escuela sean adultos tengan asimilados estos valores que les inculcamos y los usen, y que en cualquier actividad personal o profesional que desarrollen en su vida futura sean personas que se esfuerzan, que ayudan a sus compañeros, que sean solidarios, que compiten para alcanzar sus objetivos cualesquiera que sean sin desmerecer a nadie. Rafael Ortiz, Gerente de la Escuela de Fútbol Fundación Real Betis Balompié
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TOMARES
Enjoy Training
Impulsos para modelar tu cuerpo w Enjoy Training se ha convertido en un referente andaluz en el acompañamiento personalizado para la actividad física w La empresa ha logrado un 87% de satisfacción de sus clientes w XAVIER PAZ
Existe un método seguro, rápido y eficaz que sin moverte de casa y con la ayuda constante de un entrenador personal consigue los mejores resultados. Enjoy Training es una empresa que, dirigida por Roberto Galván, lleva desde sus instalaciones de Tomares y los domicilios de sus abonados un training personalizado diseñado a la medida de cada cuerpo y necesidad. La primera vez que lo pruebas notarás una activación muscular fuerte, pero cómoda y agradable. Sin que tu estado físico actual sea un factor limitante, experimentarás una estimulación de forma segura. Después de unos minutos, te das cuenta de cómo esta forma de entrenar le puede ayudar a conseguir sus objetivos: pérdida de peso, tonificar, moldear, y definir el cuerpo; eliminar, la celulitis o dolores musculares y articulares, especialmente los de espalda. Con el plus de que, además nuestra epidermis muestra mejor aspecto y la secreción de endorfinas evita la sensación de fatiga y cansancio que generan otras actividades de excesiva intensidad deportiva. Los expertos de Enjoy Training realizan a quienes se interesan por esta técnica un estudio antropométrico y funcional en profundidad en donde analizan cómo son y cómo trabajan los músculos del cuerpo. Evalúan los porcentajes de materia grasa y miden su somatotipo y el somatotipo objetivo al que se quiere usted aproximar. “En segundo lugar, se realiza un estudio nutricional avanzado basándonos no sólo en la alimentación sino también en su estilo de vida”, asegura Roberto Galván, director de Enjoy Training. Por otro lado, desde Enjoy Training uno de los retos que nos hemos marcado es el de la comodidad de quienes optan por el XBody o por cualquier servicio que ofrecemos. “Prácticamen-
Veinte minutos equivalen a dos horas de gimnasio
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Nuestro sistema nervioso central manda constantemente impulsos eléctricos para controlar nuestras acciones musculares. Enjoy Training utiliza este principio para llegar a las capas musculares más profundas que son difíciles de activar por medio del entrenamiento convencional. Las personas obesas tienen una media de pérdida de 12 kilos en 12 semanas o tres tallas de pantalón.
Investigación El método de electroestimulación nació de la investigación espacial para poder dar a los astronautas la rehabilitación necesaria después de la perdida de masa muscular por la ingravidez.
Supervisión Un entrenador personal regula la intensidad del entrenamiento y los diferentes tipos de ejercicios. Un ordenador controla todo el ejercicio, sus pautas y los logros alcanzados.
Sin efectos secundarios
Ordenador central
El entrenamiento EMS se basa en impulsos de baja frecuencia y no daña el cuerpo. No se conocen efectos secundarios.
Control preciso y seguro de la intensidad y frecuencia de los impulsos, que permite a los monitores personalizar el entrenamiento según las necesidades, objetivos y limitaciones del usuario.
Traje especial Se trata de un traje completo (el único del mundo con 20 parches) para ajustarse perfectamente a nuestra estructura corporal.
Activación muscular En este sistema se activan los músculos de todo el cuerpo de forma integral consiguiendo el mismo efecto a la vez en todos aquellos paquetes musculares inervados.
Trabajo total La posición de los electrodos asegura que se trabajen los músculos agonistas y antagonistas simultáneamente, algo altamente práctico que resulta casi imposible con el entrenamiento convencional.
Control preciso Hasta 300 músculos El biotraje de electroestimulación XBODY estimula los músculos externamente y activa las partes más profundas de los más de 300 músculos de tu cuerpo.
Xbody es hasta 18 veces más efectivo que el entrenamiento convencional. Una sesión de 20 minutos equivale a dos horas de gimnasio.
Hacemos Enjoy Training
ROBERTO GALVÁN Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Especialista en Control y evaluación funcional y anatómica.
te estamos disponibles 365 días al año para quienes no pueden acercarse al centro deportivo”, señala. “La intensidad de los entrenamientos es elevada, así que su eficacia es mucho más alta que la de un entrenamiento convencional. XBody no carga las articulaciones y es ideal para todas las edades. De hecho tenemos
CARLOS ROLDÁN Graduado en Ciencias del Deporte. Especialista en Salud
usuarios que superan los 70 años. Los cambios aparecen en un par de semanas con solo dos sesiones de 20 minutos de entrenamiento por semana. Este método es tan efectivo que no es necesario que nuestros clientes hagan más de dos sesiones en la misma semana, en muchos casos sólo una sesión a la semana es suficiente,
ÁLVARO GONZÁLEZ Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Especialista en Entrenamientos Funcionales.
GONZALO SÁNCHEZ Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Especialista en Pérdida de peso.
sin dieta, sin tener que hacer ejercicio todos los días, sintiéndote bien... nosotros garantizamos un mínimo de un kilo a la semana de media”, argumenta. XBody está prescrito especialmente para quienes han visto reducida la movilidad o para conseguir resultados rápidos y al mismo tiempo duraderos. “Nos
ÁLVARO LIÑÁN Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Especialista en Entrenamientos de Rendimiento.
llegan también casos difíciles de rehabilitación directamente desde fisioterapeutas para mejorar la movilidad en articulaciones, en problemas de hernias, siempre con la supervisión médica y el trato a la carta de tu personnal trainer, alguien que te conoce y te ayuda estableciendo un vínculo especial para tu salud”.
MRN aljarafe magazine
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septiembre 2015
MRN ALJARAFE MAGAZINE
CASTILLEJA DE LA CUESTA
Lowfit Aljarafe
Un universo para divertirte w Lowfit amplía instalaciones y diseña nuevos programas para niños y adultos en su espectacular centro w Sin cuotas ni compromiso de permanencia w PILAR CALDERÓN Espacio y tiempo. Dos constantes para la diversión. Lowfit es así en el Aljarafe, con unas modernas y amplias instalaciones recientemente renovadas, entre Castilleja de la Cuesta y Bormujos. Probablemente, esto es lo que le hace única. Gente de diversos lugares bajo una misma premisa: pasárselo en grande haciendo ejercicio y desarrollando su actividad física preferida. En sus remozados espacios -iluminados con luz naturalLowfit cuenta con una gran sala de fitness dotada de maquinaria de primera tecnología y un equipo de profesionales que te ayudarán a conseguir tus objetivos. Asimismo, se unen a la oferta deportiva una amplia sala de peso libre supervisada por monitores profesionales y titulados para que los usuarios entrenen con el máximo potencial, así como otros dos espacios dedicados a actividades dirigidas. Además, disponen de un punto de ciclismo indoor con 60 bicicletas, donde el socio podrá desenvolverse al ritmo de la me-
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954 164886 Avda. de Bormujos, s/n Castilleja de la Cuesta aljarafe@lowfit.com
OTROS CENTROS: C.C. Viapol Avda. Cuatro Vientos, s/n viapol@lowfit.com 954 530804 Avda. de la Libertad, 5 Dos Hermanas doshermanas@lowfit.com 955 670984 Avda. Alcalde Luis Uruñuela, s/n (Sevilla Este) sevillaeste@lowfit.com 954 514278
LAS CLAVES
1. CERCANÍA Los profesionales que forman parte de la gran familia de Lowfit te harán sentir como en casa. Porque Lowfit es eso, una gran familia que comparte experiencias.
2. DIVERSIÓN AMPLITUD. La recién inaugurada sala. Un espectacular espacio para el ocio.
jor música. “Lowfit es un nuevo concepto de hacer deporte en Sevilla”, comenta Deborah Fernández, directora y responsable del gimnasio. NOVEDAD. La filosofía de Lowfit, y aquí reside su diferencia, es que cualesquiera de sus tres centros de Sevilla es una gran familia que interactúa de forma constante. Una familia que se divierte con moderna e innovadora maquinaria cardiovascular y de tonificación de última generación. Pero lo más
Síguenos por las redes sociales y participa de esta gran familia que comparte experiencias dentro y fuera del gimnasio. Lowfit es diversión en estado puro.
3. EXCELENCIA DIRECTORA .
Déborah Fernández.
importante: un extraordinario equipo humano que, como indica uno de sus socios, “hacen
Nuestras instalaciones están equipadas con la última tecnología en maquinaria deportiva, respaldada por prestigiosas marcas especializadas.
enamorarte del deporte”. Cada día en este centro es distinto. “Nos comprometemos a sacar
lo mejor de ti para que consigas resultados”, afirma Déborah mientras atiende en recepción a todos los asociados que al reconocerla la saludan efusivamente. GRAN OFERTA. Lowfit tiene la oferta más completa en actividades dirigidas grupales e individuales: Aerofit, Body Balance, Body Combat, Body Pump, Body Vive, Control Postural, Cross Training, CX Worx a diferentes niveles, Cycling, Espalda Sana, Fit Ball, Functional raining, GAP, Hit, coreografías latinas, pilates, SH´Bam, step, stretching, TRX y Zumba, entre otros. También hay actividades para cada edad y ahora “reforzamos nuestra oferta con nuevas salas e instalaciones, además de incorporar actividades especialmente diseñadas para niños esta temporada, así los padres y sus pequeños podrán venir juntos a divertirse a Lowfitt Aljarafe”, asegura Deborah Fernández. ELIGE CENTRO. Pensando en sus socios, e intentando estar cada día más cerca de ellos. Lowfit ha puesto a su disposición varios centros deportivos para adaptarlos a sus diversas necesidades en cuanto a cercanía y desarrollo de actividades deportivas. En Sevilla cuentan con otros tres centros: Lowfit Viapol y Lowfit Sevilla Este, en la capital; Lowfit Dos Hermanas, en la localidad nazarena; y en breve, inaugurará instalaciones en Huelva capital. www.lowfit.com
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septiembre 2015
ESPECIAL GYM
MRN aljarafe magazine
Y CENTROS DEPORTIVOS
BOLLULLOS DE LA MITACIÓN
Erreà SPORT
Innovación en fibras deportivas
TOP SARAH
w La firma italiana de prendas deportivas lanza al mercado la línea 3D WEAR w Erreà cuenta en el PIBO de Bollullos de la Mitación con un establecimiento w Su especialidad, equipar a colectivos y particulares w B. CENTENO
LEGGINGS KYRA
Erreà Sport ha dado un paso más en la innovación de sus productos con la línea de ropa interior técnica 3D Wear caracterizada por el uso de innovadoras y sofisticadas fibras textiles. Los artículos de esta línea son la síntesis y la combinación de transpirabilidad, confort, durabilidad y termicidad, idóneo para los 365 días del año en cualquier clima. No sólo para el deporte sino para su bienestar. Todos los productos cuentan con la certificación Oeko-Tex. La certificación proviene de la institución más importante a nivel internacional para la investigación y las pruebas en el sector de la ecología textil. Garantiza que los artículos Erreà, al ser utilizados, no desprenden sustancias nocivas y cancerígenas, y comprueba su total seguridad y salvaguarda para la salud. ‘ACTIVETENSE’. Éste es el resultado del trabajo en estrecho contacto con osteópatas y fisioterapeutas para crear ActiveTense, el buque insignia de la línea Erreà 3D Wear. Este producto, gracias a un esqueleto elástico (exoesqueleto) de resina, aumenta la estabilidad de las articulaciones y mejora la función muscular de los grupos interesa-
dos. Además de tener un efecto extremadamente positivo en el cuerpo de nuestros atletas. Junto a las más conocidas equipaciones de fútbol y baloncesto,
Erreà tiene un catálogo para todos los gustos: chicos y chicas, adultos y niñ@s, en sus novedades de esta temporada otoño 2015: rugby, pádel, voleyball, running, tenis y muchas otras disciplinas deportivas. Llegando a ser patrocinadores técnicos de muchas sociedades deportivas, tanto en categorías amateur como de equipos profesionales de todas las modalidades de deportes de competición. Erreà, aprovechando la experiencia adquirida a lo largo de los años, realiza prendas y líneas de ropa personalizadas. La gama Republic consta de una línea completa de sudaderas, camisetas y prendas de vestir que con uno de sus productos estrella, el reconocido pantalón Drake, permite personalizar incluso el color del logotipo. La idea es mantener el concepto de libertad y la posibilidad de crear las propias reglas y el estilo propio. Desde que la empresa nació, en 1988, su compromiso ha sido -junto a la satisfacción de las exigencias de los usuarios de sus productos- la mejora de la comunidad en la que trabajamos y vivimos. En Erreà la sostenibilidad no es un simple accesorio sino un ingrediente del negocio. Se trata de una elección irreversible hacia la calidad y la diferenciación con la competencia.
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Tienda Erreà Pibo Avda. Espartinas nº 21-25 Polígono PIBO Bollullos de la Mitación
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MRN aljarafe magazine
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septiembre 2015
MRN ALJARAFE MAGAZINE
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haber empezado
HOY
El placer de estrenar y... entrenar w MaxGym inaugura centro en Mairena del Aljarafe y suma un nuevo espacio ‘wellness’ para la ciudad una sala exclusivamente dediEl placer de estrenar y... entre- cada a cardio, una sala de spinnar. Llega a Mairena del Aljarafe ning, con los servicios de una Max Gym, uno de lo más gran- tienda propia en la zona interna des centros de entrenamiento especializada en suplementaextramuros del PISA con cerca ción y varios gabinetes: uno de de 1.000 metros cuadrados de consulta nutricional y otro de instalaciones. Ignacio Acevedo masajes con los servicios de un fisioterapeuta”. Romero, director de Max En principio el nuevo Gym y oriundo de Borcentro se encuentra mujos, lleva más de en instalaciones 14 años dedicado DISFRUTAR que en Mairena al mundo de la Espectaculares del Aljarafe se empresa deporinstalaciones con han dedicado tiva. “Nosotros 2 cerca de 1.000 m y durante años a averiguamos qué tres salas de cardio la actividad de buscas y vamos y de actividades gimnasio pero por los resultados, dirigidas durante todo este se ofrece una comverano han tenido una binación de entrenaespectacular transformamiento y dieta”, asegura. Este proyecto es fruto de dos ción. “Hemos incluso recuperaamigos y socios, el mismo Ig- do una preciosa fuente central nacio y Fran Félix Cárdenas que estaba cerrada en la zona de que consideran que no hay que la recepción, que consideramos renunciar a la calidad para dar que embellecerá este área situatarifas lowcost. “De hecho, entre da justo en la entrada del gimlas instalaciones tendremos una nasio y que tiene más de 150 m2 sala de actividades colectivas, de espacio público para atender w B. CENTENO
LAS CLAVES
1. EXCLUSIVO
3. SIN RUTINAS
2. PROPUESTAS
4. ENCUENTRO
Te diseñamos no sólo un programa de ejercicios exclusivo sino también un plan nutricional. Contarás con monitores de sala que responderán a tus necesidades y estudiarán contigo tu plan de trabajo. El que tu decidas.
Max Gym pone a tu disposición tres espectaculares salas de actividades dirigidas y de cardio para que te pongas en forma, con maquinaria de última generación e innovaciones en el método.
a nuestros socios”, apunta Ignacio Acevedo. Desde 7.00 a 23.00 horas (de lunes a viernes) y todos los sábados de 09.00 a 14.00
Max Gym no ofrece más de lo mismo. En sus renovadas instalaciones, los monitores desarrollarán multitud de actividades para que no caigas en la rutina. Y para después del trabajo, un masaje de recuperación en el gabinete de fisioterapia.
El centro deportivo se encuentra a caballo entre San Juan de Aznalfarache y Mairena del Aljarafe, justo detrás del Bonsabor. Un lugar estratégico para que los habitantes de las dos poblaciones tengan un punto de encuentro.
horas, abrirán sus puertas a los socios de esta zona del Aljarafe para dar una oferta familiar con instalaciones cuidadas y perso-
nal especializado. “Queremos que hacer deporte sea algo sencillo y con una oferta completa, incluso tenemos amplias plazas de parking adyacentes al gimnasio... hemos estudiado todos los detalles y esperamos que vengan a probarnos, será una experiencia complemente personalizada”. OTROS CENTROS. Max Gym es el hermano pequeño de una familia de gimnasios que llevan más de 10 años abiertos en la comarca del Aljarafe. También forman parte del grupo empresarial los Planet Gym de otras localidades del Aljarafe (Bormujos y Pilas) y el dedicado en exclusiva al público femenino (Woman’s Fitness Secret, actualmente renovando también sus instalaciones en Gines). Esta empresa andaluza consolidada en el sector empresarial del deporte ha puesto toda su experiencia en la remodelación de este espacio para dar a la localidad mairenera aires nuevos.
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septiembre 2015
ESPECIAL
MRN aljarafe magazine
CENTROS DEPORTIVOS
BORMUJOS
Grupo Dogesport-CEU San Pablo
Optimizar el deporte
w Escuela Deporte (Dogesport) y la Universidad CEU San Pablo lanzan el I Máster Propio en Optimización del Entrenamiento y Readaptación Física Deportiva con sede en Bormujos w B. CENTENO
Dogesport es una Sociedad Coo- sólo actualizar y reciclar sus coperativa, cien por cien andaluza, nocimientos profesionales sino que nace con la idea de dar a to- también su perspectiva científica das las personas y empresas rela- gracias a un Máster que aboga cionadas con la actividad física y por una formación eminentela salud, una respuesta profesio- mente práctica; una metodolonal especializada con garantías y gía basada en la investigación y completamente innovadora. De adquisición de conocimientos en hecho, durante sus casi tres años el entrenamiento individualizade existencia a desarrollado con do, la readaptación de lesiones un éxito rotundo numerodeportivas en áreas de fitness, sas acciones que ya son wellness, deporte en una referencia en el general y alto rendiABIERTO mundo del depormiento; además El curso, te. Sus fundadode estar respalcuya inscripción res, Lamberto dados por proestá abierta, está Conde y Francisfesionales especompuesto de 1.500 co Javier Muñoz, cializados y de horas, el equivalente reconocimiento junto a Manuel a 60 ECTS nacional e interReyes incorporado nacional. a la sociedad en el Participan, el actualúltimo año, son los promente preparador físico de la motores de Escuela Deporte, la innovadora empresa que, en fuerza del FC. Barcelona, Francolaboración con la Universidad cesc Cos Morera; el entrenador CEU San Pablo, son los promoto- personal de deportistas de élite res de esta primera edición del Julio Calleja González; Alfons Máster Propio en Optimización Marcaró, que ha sido fisioteradel Entrenamiento y Readapta- peuta del Básquet Manresa y en estos momentos es director ción Física-Deportiva. Están de enhorabuena todas de la formación postgrado de aquellas personas dedicadas al barcelonesa Ramón Llul, y tamámbito de la salud y la enseñan- bién Héctor García Fernández, za deportivas pues podrán no Moisés de Hoyo Lora, Ibai López
CEU. Instalaciones de CEU San Pablo, en Bormujos. Será la sede de este nuevo máster.
Martínez...entre muchos otros nombres ilustres del panorama deportivo. Dentro del marco de dos instituciones con una experiencia ya más que consolidada en la formación: la Fundación CEU San Pablo, en cuyas magníficas instalaciones estarán ubicadas las jornadas a desarrollar y Escuela Deporte, la entidad dedicada a formar profesionales del sector de la Actividad Física y el deporte
con su propio sello de identidad. Esta última aplica en cada uno de sus proyectos unos valores comunes: la innovación (promoviendo la capacidad creativa y la diferenciación), el trabajo en equipo (fomentando la participación), la profesionalidad (con el objetivo de luchar por un reconocimiento justo del profesional del sector), la mejora continua (adaptándonos a los cambios del mercado y a la formación continua), la búsqueda
MANUEL REYES, socio y director de Escuela Deporte (Grupo Dogesport)
“Somos una empresa comprometida con los problemas del sector deportivo” P: ¿Cómo podéis llevar hacia adelante con éxito tantas disciplinas en el Grupo Dogesport? ¿cuál es la clave de vuestro reconocimiento actual? R: El éxito se consigue con trabajo y perseverancia. Comenzamos como tres emprendedores dispuestos a innovar en un campo como el del deporte y la actividad física, con pocas opciones laborales de calidad debido a la falta de regulación a nivel au-
tonómico y nacional. Con constancia y la continua búsqueda de oportunidades allá donde estén, sin importar el lugar o la lejanía, hemos conseguido implantarnos además de en Sevilla y provincia, en Huelva y Córdoba, con intenciones a medio y largo plazo de seguir extendiendo Escuela Deporte por toda Andalucía. P: Según un estudio, el 86 por ciento de los titulados de máster encuentra un puesto de tra-
bajo en un periodo máximo de dos años después de finalizar sus estudios, destacando los de posgrado... ¿apreciáis este consiserable efecto? R: Las empresas buscan el personal más adecuado. Un profesional deportivo que pueda acreditar una formación de máster le distingue de otro profesional que ostente solo la licenciatura o el grado, al fin y al cabo, diferenciarte del resto de tus competi-
MANUEL REYES. De Dogesport.
dores a la hora de buscar empleo hace que ese empleo pueda ser para ti. P: Háblanos de las dos ediciones del Congreso de Optimización del Entrenamiento y Readaptación Físico deportiva
de la excelencia a través de la calidad, la integridad (tan esencial en el terreno deportivo) y la expansión para llegar a la superación con nuestras marcas. El Máster tiene un total de 1.500 horas lectivas teórico-prácticas, plazas limitadas con fecha tope de matriculación el día 30 de septiembre y dará comienzo el próximo 1 de octubre. Así mismo, durante los siguientes nueve meses los parR: Comenzamos este proyecto con una temática jamás tratada en Andalucía. Tras su rotundo éxito, era prioritario la repetición del Congreso y traducirlo a una formación más extensa: un Máster colaborando con la Universidad CEU San Pablo. Han participado los mejores profesionales nacionales e internacionales, apareciendo en medios de comunicación e incluso aceptando S.M. el Rey don Felipe VI la presidencia del comité de honor. Convertir el éxito del Congreso de Optimización al Máster es nuestro objetivo ahora, y ampliar la formación a una verdadera formación completa de Máster, debe ser el objetivo de los profesionales que nos elijan
MRN aljarafe magazine
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septiembre 2015
MRN ALJARAFE MAGAZINE
LAS CLAVES
1. NECESIDADES ED desarrolla sus programaciones atendiendo a necesidades reales del sector. Con estrictos procesos de aseguramiento de la calidad académica y adecuación.
2. LABORAL Al finalizar estos estudios serán capaces de desarrollar una labor acreditada en diferentes ramas y especialidades aplicadas del deporte demandadas tanto en Gimnasios como centros deportivos, escuelas, etc.
3. OFERTA
Avalado por numerosos proyectos de éxito y repercusión organizados por Escuela Deporte como son: Técnico Superior en Animación de Actividades Físicas y Deportivas (TAFAD) en sus tres sedes, Córdoba, Huelva y Utrera -expedido por la Junta de Andalucía-, el de Técnico Superior en Educación Infantil, el II Seminario en Nutrición Deportiva y suplementación (Colef Andalucía), entre otros.
ticipantes profundizarán en las funciones y adaptaciones neuromusculares, cardiovasculares y endocrinas del entrenamiento, aprenderán acerca de las patologías más comunes, diseñaran y planificarán entrenamientos para profesionales y deportistas, entrarán en profundidad en la tipología y características de las lesiones y todo un abanico multidisciplinar a lo largo de su extenso temario. Más información: Escuela Deporte (Grupo Dogesport) www.escueladeporte.com Teléfono y mail del Máster: 954 488000/01 seccion.alumnos@ceuandalucia.es Plazo hasta el 30 de septiembre de 2015
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