VIdA SAUdÁVEL ANTES dE TUdO

VIDA S aud ÁV e L ANTES DE TUDO

Duas amigas trabalham em um importante projeto para promover o emagrecimento e o bem-estar

Texto: Mauricio Muniz Foto: Arquivo Pessoal

Inseparáveis e saudáveis. Assim podem ser descritas as amigas Maite franco e Sheila Cordoba, Maite Ceo da loja Maria Petit food Boutique, um serviço de produção e entrega de comida que se destaca pelo seu cardápio saudável. E Sheila personal trainer. A dupla de empreendedoras brasileiras nos contou um pouco sobre sua trajetória e objetivos. Sheila se formou em Educação física em Curitiba em 2004, mesmo ano em que sua futura parceira, Maite, chegava a Auburndale, na flórida, para trabalhar em uma multinacional. Dois anos depois, em 2006, foi a vez de Sheila mudar-se os Estados Unidos, inicialmente para Palm Beach, quando se casou com um Colombiano/americano. Mesmo se ainda não se conheciam, as duas relatam que tiveram os mesmos problemas iniciais de adaptação - não dominavam o inglês como gostariam e tinham problemas para se comunicar. Por isso, logo decidiram se dedicar com afinco a aprender a língua inglesa e adaptar-se à nova cultura. Porém, se essas experiências pessoais foram parecidas, seus caminhos profissionais foram bem diferentes a princípio. Após anos trabalhando na indústria de alimentos, Maitee resolveu se dedicar aos dois filhos e deixar a carreira um pouco em segundo plano. Porém, apaixonada pela gastronomia, resolveu tornar-se empreendedora e se dedicar à área de alimentação com a empresa Maria Petit, com a produção de bolos e salgadinhos para venda. Inicialmente, ela atendia apenas amigos e conhecidos, mas logo os negócios se ampliaram. Paralelamente, Sheila seguiu sua formação e tornou-se personal trainer, trabalhando em uma academia de ginástica em Lakeland por dois anos. Porém, apesar de se destacar na atividade, ela não se adaptou ao estilo e regras de sua empregadora e acabou por fundar uma academia própria - ela soube que estava no caminho certo quando muitos clientes da outra empresa a seguiram, tornando-se alunos da academia criada por Sheila. A grande mudança para as duas veio em 2018, quando se conheceram e resolveram iniciar uma parceria para produzir e entregar comida de qualidade e saudável.

Como Maite conta: “Em 2018, aconteceu a mudança para a alimentação saudável, devido a uma necessidade própria. Estava muita acima do peso, sedentária e sem motivação quando encontrei minha parceira, Sheila. Ela me motivou a sair de minha zona de conforto e mudar meus hábitos sedentários. Aí vieram as mudanças alimentares e outras amigas começaram a perguntar se poderíamos criar refeições saudáveis para elas. Comecei a me envolver mais e mais com meal plans saudáveis e hoje esse é o carro chefe da loja.”

Sheila acrescenta sua versão: “Conhecer a Maite foi uma benção, a parceria perfeita para ajudar as pessoas a terem uma vida mais saudável, pois só os exercícios ou só a alimentação, isolados, irão transformar a sua saúde apenas parcialmente. Nasceu a ideia de fazer um “wellness challenge”, para ajudar pessoas que têm dificuldade em ter uma vida saudável ou não sabem por onde começar. Ajudamos que elas deem os primeiros passos, direcionando-as sobre como proceder.” Maite complementa: “O projeto tem uma proposta leve de promover o bem-estar através de pequenas mudanças e contando com apoio de amigos. Queremos que os participantes se sintam saudáveis, de bem com a vida. A questão não é apenas a perda de peso e sentir-se bem, mas ter qualidade de vida e hábitos saudáveis.” “Os próximos projetos são reuniões em que daremos acessória e direcionamento seguindo o processo, pois o suporte é muito importante e poderemos continuar ajudando pessoas a transformarem suas vidas cuidando de sua saúde” - explica Sheila. A dupla de amigas e empreendedoras sabe que mudar o estilo de vida não é fácil. Para as mulheres que querem adquirir hábitos saudáveis, Maite tem algumas recomendações: “Meu conselho para quem quer participar dessa mudança de estilo de vida é ter uma atitude positiva e buscar pequenas metas. Saber que pequenas mudanças hoje podem afetar seu futuro imensamente. Celebrar cada conquista e não esquecer de ser feliz com quem você é.” Sheila, sua parceira, tem um posicionamento parecido, como não poderia deixar de ser: “Dou algumas dicas para mulheres que querem transformar sua vida. Para começar, saiba o seu valor, o quão importante a saúde é na sua vida e tenha muito forte em sua mente os benefícios de uma vida saudável. Se esse pensamento não for uma prioridade em sua vida, sempre irá fracassar. Lembre-se: sua experiência de transformação é única, sua genética é única. Não se compare com ninguém, apenas faça o seu melhor para transformar sua vida, pois vale a pena.”

Para conhecer o trabalho de Maite e Sheila e os cardápios da Maria Petit rumo a uma vida mais plena e saudável, visite o Instagram da empresa em:

@mariapetit16 mariapetitfoodboutique @gosheiup sheip up

Encontro para degustação do menu Maria Petit Food

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