MUM'S MGZ TGN Nº49 MARÇ'18

EMBARÀS, MATERNITAT I CRIANÇA

49 març 2018

estereotips i rols de gènere

A nalitzem la vacuna del VPH

escolanova21

R E V I S TA G R AT U Ï TA

®

...pero a tu lado Directora Laura Aresté laura@mums.cat 675 742 579 Publicitat info@mums.cat 877 911 406 675 742 579 FOTO PORTADA MERITXELL VARELA FOTOGRAFIA 605 227 646 Distribució botarell cambrils creixell l’ametlla de mar la selva del camp l’hospitalet de l’infant miami platja montbrió mont-roig del camp móra d’ebre móra la nova pratdip reus riudoms salou tarragona tivissa valls vandellòs vilafortuny vila-seca

www.mums.cat @MumsMgz info@mums.cat Rivera de Sans, 5, Dptx. 13 P.I. Les Tàpies. CP 43390 L’HOSPITALET DE L’INFANT

_Dipòsit legal T-1236-2013 _ISSN Ed. Imp. 2462-3946 _ISSN Internet 2462-3954 El contingut d’aquesta revista és propietat dels professionals i col·laboradors de MUM’S, i/o està recopilat d’internet. Si algun dels contingut estigués protegit per copyright o qualsevol altra llei que prohibeixi la seva publicació, preguem ens ho comuniquin immediatament a admin@mums.cat Els distribuïdors no han d’estar d’acord amb els continguts publicats pels autors. Prohibida la reproducció de qualsevol anunci de la revista.

Com escriure quan l’única cosa que et surt de dins són llàgrimes. Com superar una cosa que et fa tant de mal...

En uns dies celebrarem el “Dia Internacional de la Dona” i jo li vull dedicar aquest dia a una persona molt especial que ens ha deixat de cop i que era la viva imatge d’aquesta lluita. La meva “tita”. Una mare valenta i encoratjada. Una persona especial amb qui compartia alegries i entrebancs. La persona que em va ensenyar a estrènyer les dents i tirar cap al davant, una dona que m’ha demostrat que hem de viure, somriure i lluitar, malgrat les circumstàncies...

Tots sabem que cada persona afronta el dol com sap i com pot, però és cert que la gestió d’aquesta emoció no és gens fàcil, i no estem preparats. En aquesta edició no parlaré de dol, em fa massa mal. Però la veritat és que és un tema que necessitem treballar tots. Petits i grans. Necessitem aprendre a afrontar la pèrdua, i tot que no us puc assegurar quan ho treballarem, intentaré, més endavant, escriure sobre recursos tant a nivell perinatal com familiar.

Aquest dia 8 de març, hi ha convocada una “vaga de dones”.

S’espera que la iniciativa tingui seguiment a 177 països. La idea és donar-li visibilitat política a una reivindicació que reclama treballar a favor de la igualtat de gènere i contra la bretxa salarial. Hem de demostrar que “sense nosaltres el món s’atura”.

Però no només sense anar a treballar, també hem de fer vaga a casa (les dones dediquem el doble d’hores a la feina no remunerada, amb 26,5 hores setmanals per cuidar fills o familiars i tasques domèstiques, respecte a les 14 hores que hi destinen els homes).

Per evitar un món masclista, hem de treballar la coeducació des de ben petits, a casa, amb la família, a l’entorn, a l’escola...

En aquesta edició trobareu una sèrie de recursos per treballar els estereotips i els rols de gènere amb els peques. El futur està a les nostres mans?, doncs dibuixem un futur respectuós, igualitari i de tots, on les nostres nenes no hagin de tornar arehivindicar igualtat d’oportunitats, i no tinguin por d’anar soles pel carrer.

“Por ti tita, cambiaremos el mundo y lo haremos un lugar más bonito, humano y justo...”

lactància.04

LES PARES EN LA LACTÀNCIA

embaràs.06

PRIMEROS SIGNOS FÍSICOS DEL EMBARAZO proposta.08

aprendre anglès des del bressol

infància.10

setmana santa a mont-roig i miami

criança.12

ESCOLA NOVA21

criança.16

ELS ESTEREOTIPS I ROLS DE GÈNERE salut.20

Càncer de coll d’úter i la vacuna infància.26

Eneuresi...

família.28

mona de pasqua

agenda.32

Agenda març

sortir en famìlia.35

mont-roig i miami platja

L A C TÀ N C I A

els pares en

la lactància Descarrega

LactAPP

LactApp I l’experta de lactància a la teva butxaca

Hi ha moltes parelles que decideixen no alletar el seu futur fill per tal que el pare pugui compartir l’alimentació del seu nadó i gaudir d’aquesta manera de l’experiència d’alimentar els seus fills i intentar vincular-se amb ells. Altres parelles es plantegen diferir la lactància, com a mínim en algunes preses, normalment les nocturnes, perquè la mare pugui descansar i perquè el pare pugui donar el biberó amb llet materna al bebè.

Cada parella decideix què vol fer, però cal tenir present que alletar és l’única que cosa que pot fer exclusivament la mare i que per vincular-se amb el nadó hi ha moltes altres tasques en les quals el pare es pot implicar.

Potser, la resta de tasques amb la criatura no són tan agraïdes com alletar, però també cal fer-les: banyar al nadó, canviar-li els bolquers, fer caminades nocturnes amb el nadó a coll perquè s’adormi, fer-li massatges a la panxa, bressolar, ballar, dormir... Cadascuna d’aquestes tasques requereixen algú disposat per dur-les a terme, perquè alletar ens porta molt de temps i si algú ens ajuda en aquestes tasques ho volem agrair, perquè el que no hem comptat les dones a les nostres parelles és que si alguna cosa ens sembla atractiu i entendridor, això és veure’ls realitzant totes aquestes cures al nadó.

Aleshores: Quina és la funció de la parella en la lactància?

MUM’S MGZ I 4

Establir la lactància materna no és tasca fàcil. Gens fàcil. Una gran majoria de mares sofreix problemes físics i emocionals durant l’inici d’aquesta per falta de tècnica, recursos o acompanyament. Acompanya a la teva parella durant algunes preses, observa al bebè, veu amb ella si acudeix a una assessora, pregunta, participa, no et tallis, gens és poc per donar suport durant aquesta etapa.

Durant la lactància, la parella hauria d’actuar com una mena de paraigües. Hauria de ser en primer lloc la persona que s’encarrega de cuidar la mare perquè aquesta es pugui centrar cent per cent en alimentar el nadó. Necessitem parelles que atenguin a les nostres necessitats i que entenguin que durant una època de les nostres vides dedicarem tot el nostre amor, temps i dedicació a aquest nouvingut.

Estem carregats d’estereotips, la pressió social és exagerada i ningú ens ha ensenyat a fer-ho, per això hem decidit donar-vos uns consells útils. No és una tasca gens simple i és que una mare que alleta al seu nadó té moltes necessitats: • Segueix el teu instint: igual que la mare passa per un despertar i aflora en el seu cos i ment l’instint de cuidar de la seva cria, el pare també té el seu propi instint: el de cuidar de la seva família.

• La informació és poder. Parla de la paternitat amb els teus amics o familiars, però no solament amb els ho-

Grups

de lactància i criança mes. Parla amb dones que hagin estat mares, pregunta’ls, esbrina què és el que succeeix. Lee: hi ha un munt d’articles i llibres creats per als pares precisament per donar-vos recursos per entendre més i millor la cura d’un bebè i de la mare.

• Ser protegides de les crítiques indesitjades • Estar pendent que es desallotgi amb regularitat l’habitació de l’hospital o al menjador de casa, si les visites semblen no tenir ganes d’anar-se’n • Ens cal que algú ens cuini i ens talli el menjar a trossets; que sovint ens falten mans • Que algú es quedi atenent al bebè perquè ens puguem donar una dutxa o per, simplement, poder anar al bany • Que ens acompanyin als grups de suport i assisteixin a les reunions amb nosaltres. No serveix fer de taxista i deixar-nos a la porta per recollir-nos a les dues hores • Que ens mimin i ens entenguin, que en diguin que ho estem fent molt bé A més, els pares poden gaudir de totes aquestes tasques relacionades amb el nadó que anem a compartir amb molt de gust: el bany, els bolquers, les passejades ... Aquesta és la manera de relacionar-se amb el nadó i, com diu el refrany, qui sembra recull. Els fruits d’aquest treball continu triguen un parell d’anys a poder-se apreciar, però tard o d’hora es veuen.

Si vols estar informat tens una solució tecnològica: LactApp és la primera aplicació que ofereix respostes personalitzades de lactància. Podràs accedeix a un contingut diferent i es mostren unes opcions o unes altres segons el perfil de la mare i del bebè.

LactApp és l’experta en lactància en la teva butxaca.

La SELVA DEL CAMP _Associació Descobreix (LACT. I CRÇ) Dm. 17H A 19H I Aula Rosa Sensat de l’Hort Iglèsies gruplactanciadescobreix@gmail.com

L’HOSPITALET DE L’INFANT _GRUP DE SUPORT A L’ALLETAMENT MATERN (LACT. ) Dv. 9.40H A 11H I Àrea Bàsica de Salut Hospitalet-Vandellòs _LA TRIBU Associació Familiar (CRÇ) @LaTribuAssociacioFamiliar

REUS _ASSOCIACIÓ MAREUS (LACT. I CRÇ) Dc. 17.30H I Espai Nadó (Mas Pintat) 651 858 334 I 652 818 324 I @Mareus.org _Grup de sup. a la lactància materna d’atenció primària de Reus-Altebrat - ihan (LACT. ) Dl. 16H A 18H I DJ. 11H A 13H I Unitat d´Atenció a la Dona Camí de Riudoms, 53-55 · Tel. 977 312 088

salou _AULA ALLETAMENT MATERN- ihan (LACT. ) Dj. 11H A 13H I CAR SALOU (Carrilet ,12 ) I 977 383 018 _LA LLIGA DE LA LLET (LACT. ) 2n Dv. 10.30H A 12H I Centre Cívic, c/ Advocat Gallego Laura 658 056 131

Tarragona _GRUP DE SUPORT A L’ALLETAMENT MATERN I CURA DEL NADÓ - CAP MURALLES Dm. 11.30H A 13H I Escultor Verderol, s/n I 977 249 404 _CAP San Salvador (LACT. ) 2n i 4t DV. 18H A 19.30H I Alzina del mas, 2 I 977 521 462 _ABS-ASSIR La Granja-Torreforta (LACT. ) Dv. 11.30H A 13.30H I c/ Gomera s/nº I 977 548 088 _DO DE PIT (LACT. ) Dv. 18H I Plaza Imperial Tárraco I CAP DE PEDIATRIA www.dodepit.org _PORTA’M A PROP (LACT. I CRÇ) Dm.17.30H a 19H I Espai Jove Kesse www.facebook.com/Portamaproptgna _ATENCIÓ A LA DONA TARRAGONA (LACT. ) Dv. 18H I c/ Jaume I , 29 _associacio dhides Dones i Homes per la Igualtat i el desenvolupament.

Rosa Casas I 685 151 013 www.facebook.com/associaciodhides/

VALLS _Alletar i Criar (LACT. I CRÇ) 1r i 3r Dm. 17H A 19H. I Casa Caritat. Ctra. del Plan, 37 www.alletaricriar.org _Espai Familiar El Niu (LACT. I CRÇ) 4t Dv. Espai I Magrana de Valls. @elniudevalls

Feliç dia, papis!

MUM’S MGZ Friendly

_Area BÀsica de Salud Valls-Urbà (LACT. ) Dm. i Dv. 11.30H A 13H C/ Vallvera, 8 I Tel. 977 601 110 5 I MUM’S MGZ

EMBARÀS

Primeros signos físicos del

embarazo

BIOGEST

En la actualidad los test de embarazo son capaces de determinar de forma temprana cuando una mujer está encinta. Los primeros signos físicos del embarazo ya no son una manera de saber si se está o no embarazada. Son importantes, sobre todo, para tomar más consciencia del nuevo estado. Es interesante verlos como los primeros signos de los cambios posteriores que llegarán y que anuncian la vida que va abriéndose paso y creciendo en tu interior.

Ausencia de sangrado Si bien algunas mujeres manchan con sangre durante la implantación del óvulo fecundado lo habitual es que no haya un gran sangrado. La menstruación desaparece. Y si eres como un reloj para estas cosas es probable que sea el primer signo físico de embarazo que notes.

Si estás buscando el embarazo será el momento de comprobar mediante un test médico o de farmacia si realmente estás embarazada.

Pecho más grande y más sensible Es habitual que los senos aumenten ligeramente de tamaño durante las dos primeras semanas de gestación. En MUM’S MGZ I 6

este periodo suelen mostrarse también más sensibles al tacto. Pero estos no son los únicos cambios que se dan en las mamas durante las primeras semanas del embarazo.

A menudo los pezones y la aureola cambian de tamaño, en ocasiones se oscurecen ligeramente y se hipersensibilizan. Ancestralmente era uno de los indicadores que usaban las mujeres para detectar el embarazo.

Cansancio Las hormonas suelen provocar falta de sueño y elevar ligeramente el estrés en los primeros días de gestación.

Esto suele traducirse en episodios de cansancio. Si es tu caso, lo ideal es que hagas caso a tu cuerpo y le regales el tiempo de relax y descanso que necesita.

Alimentarte correctamente y respetar las horas de sueño son claves para ayudarte a que te sientas de nuevo fuerte y vital, con energías renovadas.

Náuseas No todas las embarazadas sufren de náuseas y vómitos.

Pero la hormona hCG producida por el embrión las provoca a menudo. Y no solo por la mañana. Estas pueden darse en cualquier momento del día. Si vomitas en exceso, probablemente necesites hidratación oral extra.

Normalmente es más molesto que otra cosa, aunque hay mujeres afortunadas que ni lo notan.

Aumento de la temperatura basal No es un cambio elevado, pero sí significativo. Salvo que seas muy sensible a estos cambios, lo más probable es que no lo percibas.

Mayor sensibilidad olfativa y gustativa Es común que en los primeros estadios del embarazo los cambios hormonales provoquen una hipersensibilidad olfativa y gustativa. Esto puede hacer que determinados olores y sabores te resulten desagradables y molestos.

Esta sensibilidad se asocia, en ocasiones, con los llamados antojos o las ganas excesivas de disfrutar un determinado sabor.

Aumento del moco cervical Una de las consecuencias del incremento de la progesterona es el aumento del moco cervical y, en general,

del flujo vaginal. Cuando este se produce en demasía, lo ideal es utilizar salvaslips para evitar molestias.

Ganas frecuentes de orinar El crecimiento del útero empuja a la vejiga. Esto unido a la sensibilidad de la vejiga causada por la hormona hCG, hace que la mujer gestante orine con mayor frecuencia de la habitual. Durante todo el embarazo la micción frecuente será una realidad.

Pero hay que distinguirlo de la incontinencia urinaria, pues son dos cosas diferentes y esta última no tiene por qué darse durante la gestación.

Estos son los principales cambios físicos que habitualmente la mujer gestante siente durante las primeras semanas de embarazo. Aunque para algunas mujeres algunos pueden resultar molestos a otras les aporta la tranquilidad de saber que la gestación sigue su camino y que su bebé crece en su interior.

7 I MUM’S MGZ

P R O P O S TA

Aprendre anglès

des de Bressol a l’EIC Hermínia Martí i Arbós I Escola Internacional del Camp

El cervell, juntament amb l’entorn, ens permet aprendre, fer, comprendre, gaudir... a l’hora que condiciona la nostra manera de pensar, sentir i viure.

A l’EIC ens interessa conèixer com entorn i biologia acompanyen el desenvolupament i creixement del nostre alumnat des de P1, és a dir, des del primer any de vida, per dissenyar un entorn d’aprenentatge ric, estimulant i amable amb el desenvolupament natural de l’infant. Òbviament, el cervell de l’infant està preparat per aprendre a parlar escoltant als adults i altres infants, imitant sons (els nadons són grans imitadors, la qual cosa afavoreix l’aprenentatge d’idiomes), jugant, interactuant...

Segons David Bueno, aquest instint natural d’aprendre a parlar forma part del nostre “programari natural” però, en canvi, l’idioma concret de cadascú, segons ell, és un aprenentatge cultural que requereix un entorn estimulant com el que gaudim a la nostra escola.

L’infant bilingüe construeix aquest aprenentatge sobre les mateixes xarxes neuronals consumint més energia que el cervell d’un infant monolingüe, donat que ha d’anar triant les paraules entre els dos (o més) idiomes que està aprenent, la qual cosa, segons Bueno, reforça les neurones i les seves connexions, focalitzant millor l’atenció, discriminació, associació..., reforçant les competències necessàries per aprendre, millorant la capacitat de presa de decisions, l’empatia, el control de la impulsivitat, la gestió de les emocions...

MUM’S MGZ I 8

Des del primer mes de vida fins al 8 anys, el cervell presenta la màxima capacitat d’aprendre idiomes. És, doncs, des de Bressol, a partir dels 12-18 mesos (justament quan l’infant comença a dir les seves primeres paraules), que a l’Escola Internacional del Camp preparem l’ambient i les activitats d’aprenentatge per a què l’infant desenvolupi l’aprenentatge de l’anglès a l’hora que es desenvolupa en tots els àmbits del coneixement globalment i creativa.

En un entorn totalment en anglès, els nostres alumnes aprenen a parlar aquest idioma al mateix temps que aprenen a parlar (fora de l’escola) la seva llengua materna. Es converteixen, com a mínim, en bilingües amb la facilitat pròpia de tots els infants a aprendre a parlar. Amb professorat local i nadiu anglès, en un entorn lingüísticament estimulant, els infants aprenen a parlar, pensar i jugar en anglès amb la mateixa normalitat que després, a casa, parlaran en català, castellà o quina sigui la seva llengua materna.

Els nostres alumnes interactuen en anglès amb les seves mestres, que provoquen oportunitats de comunicació en què l’infant curiós vol comunicar-se i, a canvi del seu esforç, rep l’escolta activa, estimulant i l’aprovació acollidora del seu mestre.

9 I MUM’S MGZ

P R O P O S TA

Setmana Santa

en família La programació inclou propostes pensades per gaudir en família dels dies festius i de les vacances escolars

Un escape room sobre Miró i una reconstrucció històrica dels pirates de Miramar, novetats de la Setmana Santa a Mont-roig i Miami Platja.

Les regidories de Turisme i Esports de l’Ajuntament de Mont-roig del Camp han preparat tot un seguit d’activitats per tal que tota la família es diverteixi durant les vacances de Setmana Santa. Es tracta d’una programació que ofereix, com a novetats, dues propostes molt interessants vinculades al patrimoni i la història local.

La primera de les activitats, que a més serveix per arrancar la programació, és un escape room d’exteriors vinculat a l’obra de l’artista Joan Miró. Una activitat que combina l’intriga de resoldre enigmes, propi dels escape rooms, amb la descoberta de diverses ubicacions del patrimoni natural i cultural de Mont-roig. La proposta tindrà lloc el divendres 30 de març, de les 10.30 a les 13.30 h, amb punt de trobada al pàrquing de l’Era de Mont-roig.

El preu de l’activitat és de 5 € i les places són limitades.

La següent novetat tindrà lloc el diumenge 1 d’abril, de 12 a 13.30 h i està relacionada amb els pirates que van assaltar i saquejar Miramar. Un intèrpret de patrimoni, juntament amb un grup de personatges caracteritzats especialment per a l’ocasió, realitzaran una visita guiada i una reconstrucció històrica. La ruta començarà al Torreó de Miami Platja i el preu és 5 euros adults i 3 euros els infants.

MUM’S MGZ I 10

D’altra banda una de les activitats que es consolida aquesta Setmana Santa és la tercera edició de la Mitja Marató de Miami Platja, que recorrerà les cales i principals carrers amb 3 distàncies, 21, 10 i 5 km, a més de les curses infantils i altres activitats paral·leles.

La descoberta del Mont-roig Medieval, en una visita nocturna de la mà del Centre d’Estudis Mont-rogencs, una passejada en bicicleta per les cales de Miami Platja, un espectacle d’animació vinculat amb el món del circ i una tarda d’activitats amb inflables i rocòdrom són altres de les propostes familiars per gaudir d’aquests dies festius.

A més, els poliesportius de Mont-roig i el de Miami Platja acolliran un Casal infantil per a nens i nenes de 4 a 12 anys, del 26 al 29 de març. De 9h a 14, podran realitzar activitats esportives, tallers de manualitats i jocs tradicionals. Les places són limitades.

A la programació d’actes esportius i lúdics s’hi sumen els tradicionals actes religiosos, com la processó de Divendres Sant, a les 22h, a la Parròquia Sant Miquel Arcàngel.

Acte que comptarà amb la col·laboració dels Armats de Mont-roig.

CRIANÇA

escola nova21 Si hi ha alguna cosa de què es parla en el món de l’educació és de les escoles innovadores.

I dins d’aquesta onada, el programa Escola Nova 21 hi té un protagonisme indiscutible.

Escola Nova 21 proposa una transformació del sistema educatiu per tal que s’actualitzi, adoptant plenament un propòsit dirigit a desenvolupar competències per a la vida en el nostre context històric i unes pràctiques d’aprenentatge fonamentades en el coneixement existent de com les persones aprenem.

L’objectiu final és que tot infant, independentment del seu context i condicions, pugui gaudir en qualsevol centre del Servei Educatiu de Catalunya d’experiències d’aprenentatge empoderadores i rellevants que li permetin desenvolupar el seu projecte de vida amb dignitat, sentit i benestar.

Aquesta horitzó comú d’actualització es concreta en el que s’ha anomenat “marc d’escola avançada”, una referència que possibilita molts models i projectes diferents però que tenen en comú quatre eixos interconnectats i interdependents: un propòsit educatiu que doni resposta als reptes actuals, unes pràctiques basades en el coneixement existent, i una avaluació i organització al servei de l’aprenentatge.

Per això, proposem el “marc d’escola avançada”, que agrupa quatre eixos que en el seu conjunt descriuen l’horitzó comú pel centres educatius compromesos amb la transformació educativa.

Propòsit educatiu dirigit a desenvolupar competències per a la vida El propòsit de l’escola és el devenvolupament de competències per la vida per poder donar resposta als reptes individuals i col·lectius. Integra els quatre pilars de l’aprenentatge proposats per la UNESCO, que han de tenir el mateix pes en l’acció educativa.

Aprendre a conèixer Desenvolupar les eines cognitives necessàries per a comprendre millor el mòn i les seves complexitats, i per proporcionar una base apropiada i adequada per a l’aprenentatge futur.

MUM’S MGZ I 12

Aprendre a fer Desenvolupar les habilitats que permetin a les persones participar efectivament en la societat del coneixement, la qual cosa també suposa saber afrontar situacions complexes i treballar en equip.

Aprendre a conviure Desenvolupar les actituds i valors que fonamenten els drets humans, la igualtat de gènere, els principis democràtics, el respecte i l’entesa intercultural, el desenvolupament sostenible i la pau a tots els nivells de la societat i de les relacions humanes, perquè les persones i les societats puguin conviure harmònicament.

Aprendre a ser Desenvolupar capacitats auto-analítiques i socials que permetin que les persones assumeixin les responsabilitats de la llibertat, així com desplegar de manera integral el seu màxim potencial psico-social, afectiu i físic.

Pràctiques d’aprenentatge basades en el coneixement existent de com les persones aprenen Les pràctiques d’aprenentatge integren de manera holística els set principis de l’aprenentatge: 1. L’alumnat és el centre de l’aprenentatge, i cal estimular la seva implicació i participació activa, ajudant a que comprenguin la seva pròpia activitat en tant que persones que aprenen.

2. El procés d’aprenentatge és de naturalesa social, pel que cal fomentar l’aprenentatge col·laboratiu.

3. Les emocions i la motivació són part integral de l’aprenentatge, pel que cal generar sintonia amb les motivacions de l’alumnat i donar importància a les seves emocions.

4. S’han de tenir en compte les diferències individuals de l’alumnat i també els coneixements previs de cada persona.

5. L’esforç i l’afany de superació de l’alumnat és clau per a l’aprenentatge, però sense una sobrecàrrega o pressió excessiva, ni a través de l’avorriment o la por.

6. L’avaluació continuada afavoreix l’aprenentatge, sobretot si es desenvolupa a partir d’expectatives clares, estratègies coherents i amb un fort èmfasi en la retroalimentació formativa.

7. L’aprenentatge es basa en construir connexions horitzontals entre àrees de coneixement i activitats, que s’han de promoure tant dins l’escola com en connexió amb la resta de la comunitat educativa i de la societat.

Avaluació competencial i global Per tal de donar el suport adequat al propòsit i la pràctica educativa, l’avaluació formativa esdevé una eina per millorar l’aprenentatge i l’ensenyament.

Els aprenentatges avaluats no es limiten al desenvolupament cognitiu, sinó que inclouen el desenvolupament físic, social i emocional. Els mecanismes per a l’avaluació personalitzada són crucials, de manera que infants i joves desenvolupin capacitats per a l’autoregulació i l’autoavaluació.

Organització autònoma i oberta, capaç de l’autoreflexió i d’actualitzar-se L’escola ha de ser versàtil i reflexiva, capaç d’actualitzar-se i de prendre decisions basades en l’evidència. Es desplega el seu propòsit i la seva pràctica en un entorn organitzatiu que integra tres característiques: 1- Una organització al servei de l’aprenentatge, que posa l’atenció en els aspectes nuclears de la pràctica pedagògica per optimitzar-la, incorporant models avançats per a una avaluació formativa, fórmules versàtils d’organització del professorat i dels alumnes, o estructures flexibles pel que fa a l’ús del temps i l’espai.

2- Una organització formativa, capacitada per formar-se i per autoavaluar-se, amb lideratge, visió, estratègies i disseny sustentats per l’evidència sobre l’aprenentatge.

3- Una organització oberta a aliances, que crea sinergies i millora el capital professional, social i cultural: amb les famílies i la comunitat, amb l’educació superior, institucions culturals, entitats, escoles i altres entorns d’aprenentatge.

10 coses que has de saber d’Escola Nova 21 per TRINITAT GILBERT

1 Fa gairebé 100 anys, a Catalunya hi va haver el moviment pedagògic anomenat Escola Nova, que impulsava l’aprenentatge actiu dels infants. El Centre Unesco, la Fundació Jaume Bofill, la Universitat Oberta de Catalunya (UOC) i eduCaixa, juntament amb escoles i la Diputació de Barcelona, han impulsat el programa Escola Nova 21, que reprèn aquell plantejament pedagògic i l’actualitza amb els reptes que planteja el segle XXI. 2 El programa Escola Nova 21 vol contribuir a canviar el sistema educatiu. “L’estructura del nostre sistema educatiu beu massa, encara, de l’herència franquista, que considerava els infants com un contenidor buit que s’ha d’omplir de continguts, i això ha determinat molts elements que donem per normals”, afirma Eduard Vallory, director d’Escola Nova 21. En canvi, Catalunya havia tingut un moviment pedagògic capdavanter, que encara avui s’assemblaria al de les escoles públiques de Finlàndia. Alguns exemples d’aquestes escoles eren les Montessori, l’Escola del Bosc, l’Escola del Mar i l’Institut-Escola.

3 L’horitzó comú de referència que el programa proposa és el “marc d’escola avançada”, que es basa en quatre elements: un propòsit educatiu que generi competències per a la vida en el context del segle XXI; pràctiques d’aprenentatge fonamentades en el coneixement existent de com les persones aprenen; sistemes de mesurar els assoliments de totes i cadascuna d’aquestes competències, i una organització dirigida a l’aprenentatge de tots els infants, que s’actualitza i que interactua amb el seu entorn.

4 El context actual en què viuen els alumnes determina com i què han d’aprendre, tant pel canvi tecnològic exponencial que transforma la nostra realitat com pels grans reptes globals, com la sostenibilitat, les tensions violentes davant la creixent diversitat i la desigualtat econòmica i de gènere. Per això, l’educació ha de servir per formar persones capaces de créixer en aquests nous contextos i que sàpiguen donar respostes noves a noves realitats.

“Durant molts anys el context de l’escola ha sigut molt estable, però ara ja no és així”, diu Eduard Vallory. L’internet de les coses, la intel·ligència artificial, l’automatització de llocs de treball, el big data o la impressió en 3D comportaran canvis que transformaran les nostres vides.

CRIANÇA

5 El punt de partida del programa és que l’educació és el procés deliberat de desenvolupar competències adquirint coneixements, de manera que aquests coneixements es puguin aplicar a situacions rellevants. Això vol dir adquirir, a través de les competències, la informació, els conceptes, les habilitats i les actituds i valors necessaris per capacitar les persones. Per això, rebutja els “coneixements preventius”, només memorístics, i alhora afirma que no hi ha competències sense coneixements.

sió inductiva de conceptes i gens per a la pràctica d’habilitats o la vivència d’actituds i valors”, afirma Vallory. Posa l’exemple de l’anglès, que tradicionalment s’ha ensenyat memoritzant vocabulari i estructures gramaticals que l’alumne s’aprenia de memòria. Però saber llistes de paraules i de verbs no fa que l’alumne sigui competent a l’hora de comunicar-se en anglès. És la diferència entre transmetre informació i generar coneixement competencial.

6 El programa fa notar la importància de saber relacionar, analitzar i crear. Per això, dóna importància a l’aprenentatge inductiu del mètode científic, que permet entendre els conceptes, però també al treball interdisciplinari. “Si féssim repetir la selectivitat als alumnes sis mesos després d’haver-la fet, no els aniria bé, perquè s’aprèn amb retenció a curt termini i després s’oblida”, continua explicant Vallory.

7 Escola Nova 21 beu de l’evidència científica, generada per diverses disciplines -entre les quals la neurociènciasobre com aprenem les persones. “Ara tenim evidències científiques més fonamentades del que la psicologia de l’aprenentatge ja intuïa”, explica Vallory. Aquest coneixement és el que permet assegurar que l’aprenentatge no és la simple tècnica que es transmet per imitació d’ensenyar el que un sap: cal fer servir el coneixement sobre aprenentatge. “Els metges s’han d’actualitzar constantment a partir de les noves recerques científiques; doncs els docents també ho haurien de fer, perquè la seva funció és generar aprenentatge i hi ha coneixement en el qual es poden basar”.

8 La força d’Escola Nova 21 és aplegar els treballs que molts docents i escoles fan des de fa temps per promoure aquesta aproximació activa sobre l’aprenentatge. “La nostra contribució ha de ser consolidar-ho i voler generalitzar-ho, perquè els grans esforços no s’esvaeixin com les atzavares, que és el que sovint ha passat amb escoles que han treballat en aquesta línia i han acabat desapareixent”, diu Vallory. Així doncs, el programa busca crear i fer créixer un ecosistema educatiu avançat, perquè arribi a tothom i es consolidi.

9 Per aconseguir-ho, el programa vol conscienciar la societat de la urgència i possibilitat del canvi i, en segon lloc, crear coneixement i procediments per fer possible el canvi. “No es tracta de fer un llibre de receptes per explicar-hi com s’han de fer les activitats, sinó capacitar els mestres i les escoles perquè duguin a terme accions d’aprenentatge fonamentades i enfocades al propòsit de la formació integral”, afirma Vallory.

10 Es minimitza el debat sobre les classes magistrals. “Una bona classe magistral és adequada quan el professor vol transmetre informació, però serveix poc per a la comprenMUM’S MGZ I 14

Centres compromesos amb el canvi a la província de Tarragona Col·legi Joan Roig_Tarragona Col·legi Lestonnac – l’Ensenyança_Tarragona Elisabeth_Salou Escola La Vitxeta_Reus Escola Antoni Vilanova_Falset Escola del Poble Nou del Delta_Amposta Escola Doctor Alberich i Casas_Reus Escola El Miracle_Tarragona Escola El Temple_Tortosa Escola Eladi Homs_Valls Escola Enric Grau Fontseré_Flix Escola Enxaneta_Valls Escola Joan Miró_Miami Platja (Montroig del Camp) Escola L’Arrabassada_Tarragona Escola Rubió i Ors_Reus Escola Sant Llàtzer_Tortosa Escola Santa Caterina_Vinyols i els Arcs Fundació Vedruna Mare de Déu del Lledó_Valls Institut Escola Daniel Mangrané_Jesús (EMD de Tortosa) Institut Escola Pi del Burgar_Reus Institut Joaquin Bau_Tortosa La Canaleta_Vila-seca Pompeu Fabra_Reus Prat de la Riba_Reus ZER Montsant – Serra de Prades_Cornudella de Montsant

CRIANÇA 15 I MUM’S MGZ

PRO C I APNOÇSAT E S

RECURSOS PER TREBALLAR ELS ESTEREOTIPS I ROLS DE GÈNERE Redacció MUM’S I mestralitzat.com

El pròxim dijous 8 de març és el Dia Internacional de les Dones o el Dia de la Dona Treballadora. És un dia en què aprofitem per sensibilitzar sobre les desigualtats de gènere a la nostra societat i les actituds masclistes. La coeducació respecta la diversitat i reconeix la individualitat dels nens i nenes independentment del seu sexe i contraresta l’educació sexista. A més a més, quan coeduquem, treballem per no perpetuar els estereotips i els costums sexistes de la nostra societat, de manera que les nenes i els nens se senten respectats i en igualtat d’oportunitats.

Estereotips i rols de gènere Els estereotips de gènere són idees preconcebudes, val a dir prejudicis, que s’han anat construint i transmetent en les societats amb el pas del temps. Són, doncs, construccions culturals i socials que classifiquen els atributs psíquics i físics de les persones, dividint-los en homes i dones, i limitant les seves respectives possibilitats de desenvolupament de certes capacitats personals, culturals, socials, econòmiques, polítiques, esportives, emocionals, etc.

D’altra banda, els rols de gènere expressen el comportament que, en una societat concreta, s’espera d’una persona per raó del seu sexe. Per exemple, un dels rols assignats tradicionalment als homes és el de ser responsables de les activitats productives i les activitats de MUM’S MGZ I 16

representació política. Per altra banda, un dels rols assignats tradicionalment a les dones és tenir cura de les persones dependents (mainada i individus d’edat avançada), el manteniment de la llar, a banda de ser la responsable de les relacions afectives.

Els estereotips i els rols de gènere estan molt presents en la nostra societat. Podem trobar-los en els mitjans de comunicació, en la publicitat de nombrosos productes, en el llenguatge que emprem i llegim a diari, en l’assignació de responsabilitats i obligacions dins de la família, en el desenvolupament de les relacions afectives. És doncs un element transversal en la nostra societat que és necessari treballar per alliberar als homes i a les dones dels seus condicionants socials i de gènere i aconseguir persones lliures, amb desitjos independents i expectatives de vida diferents.

La necessitat de desmuntar aquests estereotips de gènere és una de les obligacions que tenim com a societat per fer les persones més lliures. Per aconseguir-ho, en aquesta secció trobareu cinc activitats relacionades i que us permetran treballar els valors de la empatia, la solidaritat, la llibertat per la tria del propi futur professional o el reconeixement a les aportacions de les dones a la història de la Humanitat.

Per què és important treballar-ho des de la infància?

Aquest és un tema que s’ha d’anar treballant des de la infància per tal que nois i noies creixin sabent que tan

els homes com les dones hauríem de tenir les mateixes oportunitats, els mateixos drets, les mateixes necessitats, i que cap dels dos ha d’estar per sobre de l’altre, és a dir, des d’una posició de diàleg i complicitat.

L’educació és sens dubte l’eina fonamental que te la família per tal de contribuir a la igualtat.

ACTIVITATS Segurament conegueu algunes d’aquestes activitats i d’altres us sonaran. He fet un petit recull i algunes modificacions de les quals considero més idònies per a treballar el sexisme a l’aula d’infantil. Com ja sabeu jo sempre les enfoco a infantil, per raons òbvies, la qual cosa no vol dir que no es puguin dur a terme a primària. N’estic segura que fent un parell de canvis i adaptacions seran igual d’útils.

la neteja. Explicarem qui són i com en són d’importants alguns/es d’ells/es i tornarem a llençar les preguntes anteriors: “què en penseu ara, les nenes poden ser futbolistes professionals? ”. I els farem reflexionar sobre com situarien ara els oficis a la taula: “Després de veure aquestes imatges i conèixer algunes d’aquestes importants persones, creieu que canviaríeu alguna cosa de la taula del principi?

Ha de sortir d’ells canviar la taula i pensar que tots dos sexes poden ser igual de vàlids fent cada ofici.

Per concloure amb l’activitat podem proposar fer un dibuix de com es veuen ells de grans i què els agradaria ser.

LES nostres titelles Material: El Conte: La meitat d’en Jan

ELS OFICIS Material: Imatges oficis, blu tack/cel·lo, pissarra.

Aquesta activitat pretén fer reflexionar als infants i trencar amb els estereotips creats en relació sexe-ofici. Els mitjans de comunicació, i la societat en general, han promogut una sèrie d’idees falses en relació a les habilitats de les dones per fer algunes feines etiquetades d’homes. Amb aquesta activitat pretenem trencar aquestes idees i fer prendre consciència als infants que el sexe de cadascú no ha de ser mai un impediment per a la realització de qualsevol activitat o feina.

En primer lloc, crearem una taula a la pissarra amb la paraula NENS a una banda i NENES a l’altra. Seguidament repartirem una targeta amb elements d’un ofici a cada infant i una mica de cel·lo/blu tack. Entre tots deduirem de quins oficis es tracta i un per un aniran sortint a col·locar-lo allà on creuen de la taula, és a dir, als nens o a les nenes (o al mig dels dos si algú vol). Depenent de l’edat podem demanar una petita explicació/justificació de la seva elecció.

A continuació, un cop tots els oficis estiguin classificats, podem fer una petita conversa de com han quedat repartits els oficis i què en pensen d’aquesta classificació.

Plantejarem, també, preguntes com: “Aleshores creieu que una nena no pot ser futbolista? O bombera? I un home no sap netejar?”

Per últim, ensenyarem les imatges i, algun vídeo, de dones futbolistes, bomberes, policies i homes cuiners i de

A través de l’explicació d’un conte i d’una activitat amb titelles, els infants podran valorar a què els agrada jugar realment, estiguin vistos com a jocs de nens o de nenes.

També farem una reflexió al voltant dels oficis i els estereotips de gènere. Rebutjar conductes de menyspreu cap les altres persones i estimar els amics i amigues, indiferentment de a què els agradi jugar.

Vincularem aquesta activitat al conte La meitat d’en Jan, de la Gemma Lienas, que ens introdueix en el món de la igualtat de gènere amb la història del Jan, un nen de qui els altres nens se’n riuen perquè consideren que fa coses de nenes: Llegirem el conte en grup o veurem el vídeo i després farem una petita assemblea en la què els infants podran expressar les seves opinions i sensacions respecte el conte.

Un cop llegit en grup el conte La meitat d’en Jan, presentarem una sèrie de titelles: un mag, una fada, un bomber, una bombera, un pintor, una futbolista, un cuiner, una cuinera, una científica, un infermer... (unes 10 titelles de diferents gèneres i que trenquin estereotips). Els titelles els haurem realitzat prèviament.

Poden ser senzilles (de cartolina, amb un pal al darrera), o més sofisticats (de tela, farcides,...).

Els infants hauran de pensar com s’imaginen que és la vida d’aquests titelles: a què es dediquen, quins gustos tenen, què els agrada fer en el seu temps lliure, a què els agradava jugar quan eren petits, com els agrada anar vestits,...

17 I MUM’S MGZ

VA D E L L I B R E S

Després farem un taller de titelles amb materials reci- cançons clats com rotllos de paper de vàter, mitjons, tetrabrics, ampolles de plàstic, retalls de tela, cartolines i pintura. En esta proposta didàctica, es presenten una sèrie de recursos i materials relacionats amb la utilització de les FET I ESTEREOTIP cançons com a eina didàctica per a treballar en la igualtat i la violència de gènere.

Aquesta és una dinàmica per dur a terme durant tot l’any i que es pot treballar també a casa. Es tracta d’in- Treballar cançons dels seus gèneres musicals preferits troduir el concepte de FET com allò real i constatable i serà la millor forma de motivar i estimular, ja que una d’ESTEREOTIP com una afirmació falsa basada en una cançó implica sempre: part de la població i generalitzada a tothom.

• treballar la lletra educant la intel·ligència verbal, • treballar la música educand la intel·ligència musical, poD’aquesta manera, cada vegada que sentim una afirma- tenciar la creativitat, l’intercanvi d’opinions, el respecte a ció basada en estereotip la parlarem a classe i entre tots les idees alienes, la tolerància, el diàleg amb companyes decidirem si és un fet o un estereotip. i companys, la reflexió, la introspecció....educant així la intel·ligència emocional.

Per exemple una afirmació com “totes les nenes porten faldilla” seria un estereotip i el podríem comprovar a Entreu a l’aplicació musical i trieu un vídeo que us agradi l’aula mirant si TOTES les nenes de la classe en porten.

Analitzem i escoltem la lletra: Què us sembla el missatge que transmeten? Com parla de les dones? Les tracten de Aquesta activitat permetrà als infants adonar-se que manera igualitària o les posen al servei dels homes? Fes estem envoltats d’afirmacions falses i estereotipades. la prova de la inversió, canvia el protagonista de sexe, resisteix el canvi?

SALTAR A LA CORDA, UN JOC DE NENES? Objectius Material: cordes de saltar i vídeos.

Propiciar la reflexió i interiorització de valors d’una forma motivadora a través de cançons.

Aquesta activitat pretén trencar amb el fals mite del Fomentar els valors de la no violència, la igualtat, la justísalt de corda com a joc de nenes. No hi ha cap joc/es- cia… i reflexionar sobre la seva presència en les cançons. port que només pugui fer un sexe. activitats prèvies Per començar podem fer una petita conversa per Crear un clima motivador per a aprendre la cançó mitconèixer quina és la seva idea en relació al salt amb cor- jançant: da. Podem fer preguntes com: • La presentació de l’activitat i dels objectius.

• L’explicació de l’argument en forma de conte.

“Quins/es nens/es de la classe saben saltar a la corda?”

• La representació del text amb titelles, rètols amb di“Us agrada aquest joc?” “Als que no heu dit que si, per què buixos, mímica... no us agrada?”

• El visionat del vídeo amb la cançó corresponent.

“Per què creieu que la majoria que han dit que els agrada • L’enregistrament o interpretació en públic quan se la són nenes?” sàpiguen.

Amb aquestes, i d’altres, preguntes intentarem que els • La valoració estètica de la cançó. mateixos infants etiquetin el joc com un joc de nenes. A partir d’aquí els ensenyarem vídeos d’uns saltadors que activitats amb la cançó fan meravelles amb les cordes. (Raw Art - J-Ropes: https:// Escoltar. Cal fer preguntes com estes: youtu.be/UdLt70d-4kQ)

La cançó és llarga o curta? La cançó és alegre o trista? La cançó és ràpida o lenta? La cançó que ens conta? EnteTot seguit els preguntarem si encara pensen que és un neu el missatge de la cançó? Quin es? joc de nenes i els proposarem fer una coreografia amb alguns d’aquests trucs com saltar amb dues cordes, sal- A la versió digital de MUM’S podreu accedir a tot el matar amb el cul, entrar i sortir, etc. terial necessari amb 150 cançons (vídeos i lletres) que Per últim, també podem fer-ne un vídeo un cop estigui poden servir per a treballar estereotips, per mitjà de ben practicat penjar-lo a la web de l’escola amb la perti- la visibilització i sensibilització del tema, amb cançons nent reflexió dels infants en relació al joc. d’Alejandro Sanz, Beyoncé, Bebe, entre molts d’altres.

MUM’S MGZ I 18

Llibres per INFANTS

Contes per educar en la igualtat

Recull de contes que penso que et poden ser molt útils per treballar els sexismes i estereotips de gènere.

rosa caramel Aquest conte és la història d’un grup d’elefants i elefantes on elles viuen de manera separada i tenen activitats diferents. Els elefants són grisos, mengen herbes verdes, es dutxen al riu... Les elefantes són roses, estan tancades en un jardí ballat i no poden fer res del que fan els seus companys elefants. Però hi ha una elefanta que és gris, i en el seu intent per tornar-se rosa…

No m’agrada el futbol,

LA MEITAT D’EN JAN _Gemma Lienas Aquest conte ens parla de les limitacions que els nens es troben pel fet de ser nens i com a poc a poc l’entorn els “obliga” a anar abandonant totes aquelles coses que no són “de nens”…què ens queda si ens desprenem d’una meitat?

EN RUGITS I L’ORELLES

EL DESITG DE LA RUBY

LES PRINCESES TAMBÉ ES

A Pen una antiga ciutat de la

TIREN PETS La Laura, una nena molt espavilada. Un dia en tornar de l’escola li pregunta al seu pare si és cert el que li han dit, que les princeses es tiren pets. A partir d’aquesta inquietud el pare li ensenya el llibre dels secrets de les princeses amb el que desmuntarem algunes de les característiques de les princesses.

Xina viu la Ruby. Ella és diferent de totes les nenes del seu temps. Enlloc de casar-se, està decidida a anar a la universitat, com fan els nens a casa seva. Un emotiu homenatge a la independència d’esperit.

i què?

Al

xiquet

protagonista

d’aquesta història no li agrada gens jugar al fútbol, li cansa i li avorreix. En canvi, li agraden molt els insectes i els reptils. Un llibre fantàstic per aprendre a respectar els gustos de tothom.

Un cadell de lleó i la d’un cadell de conill, el caçador i la presa, amb un punt de trobada formal que ens remet a la saviesa dels infants, capaços de vèncer prejudicis, tot i els esforços de les famílies (el cadell de lleó és educat per ser un ferotge depredador; elcadell de conill, per la seva condició d’animal depresa, ha de ser àgil i veloç per fugir, per perpetuar l’enemistat.

Vet aquí dues vegades

EL MEU PARE ÉS MESTRES-

_ Cuatro Tuercas

SA DE CASA, I QUÈ?

Una col·lecció que actualitza

Per què no havia dit a l’escola que el meu pare treballava de superheroi espacial en lloc de dir que feia de mestressa de casa? Heus aquí una situació poc habitual explicada de manera respectuosa i divertida. Un conte per respectar la diversitat de maneres de ser i de viure.

els clàssics de sempre i els despulla de sexisme, violència i estereotips de gènere.

Amb ells els nens i nenes podran somiar amb princeses valentes, bruixes bones o llops amables.

19 I MUM’S MGZ

SALUT

Càncer de coll d’úter Redacció MUM’S i Carles Claraco

El càncer cervicouterí és el segon tumor maligne que afecta a les dones amb major freqüència; cada any es registren al voltant de 500.000 casos nous i aproximadament 250.000 morts a tot arreu el món.

Al voltant del 80% dels casos es concentra en països de baixos ingressos, on és el càncer que més pateixen les dones.

La infecció genital pel virus del papil·loma humà (VPH), que és la infecció viral més comuna de l’aparell reproductor, provoca pràcticament tots els casos (el 99%) de càncer de coll uterí. Quaranta genotips diferents del VPH poden infectar els òrgans genitals d’homes i dones, incloent la pell del penis, la vulva (zona que envolta vagina) i l’anus, així com les parets de la vagina, el coll d’úter i el recte. Dos genotips de “alt risc” (VPH 16 i 18) provoquen la majoria dels carcinomes de cérvix, vulva, vagina, anus i penis que es registren a tot el món. Dos genotips de “baix risc” (VPH 6 i 11) produeixen un elevat percentatge de les displàsies cervicals lleus (és a dir, de les anomalies cel·lulars) que es diagnostiquen amb programes de detecció i més del 90% de les berrugues genitals. En general, la incidència màxima de les infeccions per VPH es registra entre les edats de 16 i 20 anys.

Normalment, les infeccions per VPH cedeixen espontàniament, però poden persistir i provocar lesions precancerosas del coll uterí. Si no les hi tracta, aquestes lesions poden evolucionar i cap a un càncer cervical en un lapse de 20 a 30 anys.

Els canvis precancerosos poden detectar-se en el coll uterí durant el període d’infecció persistent per VPH; per això, la detecció precoç constitueix una estratègia eficient per prevenir el càncer consegüent.

Els mètodes integrals de prevenció i control del càncer de coll d’úter inclouen intervencions que es realitzen al llarg de tot el procés d’atenció contínua, des de la prevenció primària, fins a la detecció precoç, el tractament i l’atenció pal·liativa. Als països d’ingressos elevats s’han MUM’S MGZ I 20

reduït enormement les morts per càncer cervicouterí mitjançant els programes de detecció citològica d’àmplia cobertura que possibiliten el diagnòstic i tractament precoços de les lesions precanceroses.

Vacunes contra el VPH Les vacunes contra el papilovirus humà contenen les proteïnes principals de la cápside (L1) que s’uneixen entre si formant partícules similars a virus (o VPL pels seus inicials en anglès: Virus Like Particles), en aquest cas, el VPH. Aquestes partícules, que no contenen material genètic viral, no poden multiplicar-se i, per tant, manquen de capacitat infectiva.

Estudis sobre l’activitat biològica de dues vacunes profilàctiques contra la infecció persistent pel virus del papil·loma humà i les lesions cervicals connexes van posar de manifest la seva eficiència en dones sense antecedents previs (és a dir, que mai havien estat exposades al virus), de 16 a 24 anys d’edat.

Els tipus 16 i 18 del VPH, que provoquen el 70% dels casos de càncer cervicouterino a tot el món. A més, una d’elles també apunta als tipus 6 i 11 del virus que produeixen anomalies cervicals lleus i la gran majoria de les berrugues genitals.

Segons els resultats d’extensos estudis que van incloure un seguiment de 2 a 5 anys de durada, van mostrar una protecció contra les lesions precursores del càncer de coll uterí produïdes pels genotips utilitzats per a la vacunació contra el VPH d’aproximadament el 100%.

En el cas de la vacuna tetravalent, la protecció contra les berrugues genitals va aconseguir el 95-99%. No obstant això, atès que els genotips del VPH són molt heterogenis en les diferents parts del món, els resultats obtinguts amb les dues vacunes candidates poden variar segons les diferents regions.

No obstant això, es preveu que protegiran a un 70% de les dones que mai hagin estat exposades al virus contra el càncer cervicouterí.

SALUT

ANALITZEM LA DISCUTIDA VACUNA CONTRA EL VIRUS DEL PAPIL·LOMA HUMÀ

De totes les vacunes que se subministren als nostres fills i filles, la del VPH (virus del papil·loma humà), destinada a les nenes a partir dels 11 anys, és la que genera més controvèrsia.

La discussió sobre la seva conveniència, efectivitat i riscos associats es dóna més enllà de l’eterna confrontació entre partidaris i detractors de la vacunació i afecta els mateixos metges i professionals de la salut pública. Estem parlant bàsicament dels medicaments Cervarix, Gardasil i Gardasil 9, de l’empresa farmacèutica Merck, que són els noms comercials de les vacunes del papil·loma humà que en l’actualitat s’administren a les escoles de l’Estat espanyol per prevenir el càncer de cèrvix o de coll d’úter.

La postura oficial dels responsables de la sanitat dels països en què se subministra, com el nostre (des de l’any 2006), així com dels metges que també defensen aquesta vacuna, és que gràcies a la seva aplicació s’ha reduït ostensiblement el nombre d’afectats pel càncer de cèrvix, que és un dels de major risc de contraure al llarg dels anys per part de les dones a través de les relacions sexuals. Argumenten que la vacuna neutralitza un 70 % de l’afectació global dels virus cancerígens del papil·loma humà a tots els països on s’ha investigat. Asseguren a més que la vacuna, en base al seguiment que s’ha fet durant anys a algunes noies que l’han rebuda, sí és efectiva.

Per una altra banda, afirmen que no s’ha pogut demostrar amb certesa les repercussions negatives, així com algunes morts, que de vegades se li han atribuït.

Per una altra banda, els professionals escèptics, crítics o directament contraris a la seva aplicació, tenen com a arguments principals la poca eficàcia real de la vacuna i, sobretot, les greus afectacions que de vegades poden provocar. De fet, alerten sobre la falta d’estudis i investigacions dels seus efectes secundaris a curt i llarg termini. Posen de relleu que la vacuna del VPH combat només 7 dels més de 100 serotips del virus que causen el càncer de coll d’úter i que no és efectiva durant tota la vida encara que es rebin les dues o tres dosis actuals (segons l’edat), ja que es desconeix el temps que dura la protecció, particularment entre les nenes de 9 a 13 anys (la majoria de les seves destinatàries). Aposten més per la prevenció i el control sanitari d’aquest virus per part de l’administració mitjançant cribratges i citologies periòdiques durant l’edat de risc de la dona de contraure’l MUM’S MGZ I 22

per tal de poder-ne fer un diagnòstic precoç, ja que ressalten que es tracta d’una malaltia que, en la majoria de casos, no s’arriba a desenvolupar (les defenses del propi organisme l’eliminen), i en els que sí, detectada i tractada a temps, té cura. En aquest punt, cal dir que partidaris i detractors de la vacuna coincideixen en el fet que el preservatiu és el millor mètode anticonceptiu per evitar la transmissió del VPH, tot i que no té una eficàcia total.

Pel que fa al Govern espanyol, des del Ministerio de Sanidad l’any 2005 es va elaborar un estudi que concloïa que “no sembla adequada la implantació de programes de prevenció massius” a Espanya per al càncer de cèrvix o de coll d’úter a causa de “la seva baixa incidència, de les més baixes d’Europa, i mortalitat” i apostava per la detecció precoç amb citologies alertant que actualment, tot i que se’n realitzen moltes en noies joves, se’n fan “poques en dones de major edat, especialment de nivell socioeconòmic més baix”: “La situación del cáncer en España” (http://www. msc.es/organizacion/sns/planCalidadSNS/pdf/excelencia/cancer-cardiopatia/CANCER/opsc_est2.pdf.pdf; pàg. 128).

Tanmateix, en estudis posteriors, ja implantada la vacuna del VPH al calendari vacunal, el mateix estament s’hi mostra clarament favorable: “Virus del Papiloma Humano. Situación actual, vacunas y perspectivas de su utilización”, publicat l’any 2007 (http://www.msssi.gob.es/profesionales/saludPublica/prevPromocion/vacunaciones/docs/VPH_2007.pdf) i “Informe de Utilidad Terapéutica de las vacunas frente al virus del papiloma humano”, destinat al personal sanitari, publicat l’any 2015 (http://www.actasanitaria.com/wp-content/ uploads/2015/03/documento1.pdf).

Investigacions de l’Institut Català d’Oncologia (ICO), que posaren de relleu el paper causal d’alguns virus del papil·loma en el càncer de cèrvix o de coll d’úter, van ser fonamentals en el desenvolupament dels primers assajos de la vacuna contra el VPH. Xavier Castellsagué, epidemiòleg i investigador de la Unitat d’Infeccions i Càncer de l’ICO, va dirigir el primer estudi epidemiològic a gran escala fet a Espanya que va permetre saber que el 14 % de dones entre els 18 i els 65 anys i el 28 % entre els 18 i els 25 estan infectades pel VPH, tot i que la gran majoria d’aquests virus són eliminats “de forma espontània per la immunitat natural de la portadora”. Castellsagué assegurava que “l’eficàcia per prevenir les lesions precanceroses dels genotips als quals està destinada la vacuna es gairebé total”. Francesc Xavier Bosch, oncòleg, epidemiòleg

i cap del programa d’investigació en epidemiologia del càncer de l’ICO, és taxatiu: les proves i el seguiment de persones a les quals s’ha administrat aquesta vacuna demostren que “vacunem, no hi ha malaltia; no vacunem, hi ha malaltia”. A més, afirma que aquesta vacuna “és útil per a totes les dones sexualment actives” i que és recomanable a qualsevol edat, tot i que recorda que “és preventiva, i no de tractament”. Ambdós oncòlegs es mostren partidaris d’estendre la vacuna també als homes a la mateixa edat que ara la reben les noies (entre els 11 i els 14 anys, abans d’iniciar relacions sexuals). Jaume Sellarès, vicepresident de la junta de govern del Col·legi de Metges de Barcelona, manté que “s’ha de generar la confiança en la població que quan hi ha una vacuna és perquè ha superat tota una sèrie de tràmits i que per tant avui per avui és la millor alternativa que podem oferir” i atribueix la polèmica que la vacuna del VPH genera al fet que “és nova, té una eficàcia encara limitada i perquè en alguns països o comunitats han tingut dubtes i han aplicat estratègies diferents”. Defensa també que, malgrat tot, “la decisió està presa i que el calendari de vacunacions és el que és” i que els professionals de la salut “han de seguir les recomanacions establertes, donar la informació pertinent i, a partir d’aquí, seran els pares els que hauran de prendre la decisió que ells creguin en cada moment que és la millor per als seus fills”.

El metge i membre de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria Enrique Gavilán, malgrat que avisa que cap vacuna és innòcua, assegura que aquesta “en termes generals ha demostrat mitjançant assaigs clínics que és força segura a nivell poblacional”, col·lectiu, i que “caldrà investigar el seu grau d’imputabilitat en els possibles efectes adversos individuals que s’hagin pogut produir”.

Des de l’Agència de Salut Pública de Catalunya, Carmen Cabezas, subdirectora general de Promoció de la Salut, exposa que al voltant d’un 80% de les nenes d’entre 11 i 12 anys es vacunen cada any contra el VPH, xifra similar a la d’altres vacunes com la de l’hepatitis, i que els seus beneficis superen clarament els seus riscos, per la qual cosa “la millor opció és la de vacunar-se”. Per una altra banda, puntualitza a nivell particular que no està d’acord amb la vacunació obligatòria de la població, però sí que “la persona tingui al seu abast la millor protecció possible i que el sistema sigui capaç de finançar-lo”.

En canvi, entre els crítics de la vacuna contra el VPH, es troba la metgessa Carme Valls i Llobet, especialitzada en endocrinologia, que afirma que aquesta vacuna es basa en estudis previs fets en dones de 18 a 25 anys i no en nenes, que tenen el seu sistema immunològic en procés de desenvolupament i són més propenses a patir efectes adversos. Indica que els responsables de Salut Pública de països com Alemanya, França, l’Índia (suspensió dels programes de vacunació, any 2010: http:// www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(10)60881-1/

fulltext) i el Japó (suspensió parcial dels programes de vacunació, any 2013: http://www.thelancet.com/journals/lancet/ article/PIIS0140-6736(13)61831-0/fulltext) estan fent una revisió sobre la conveniència de la decisió presa de subministrar aquesta vacuna als seus ciutadans.

En la mateixa postura, caldria incloure un informe de 2015 del Center for Strategic and International Studies (CSIS), dels EUA, en què, tenint com a punt de partida la moratòria del país nipó, convida a investigar sobre la seguretat i efectivitat de la vacuna: https://csis-prod. s3.amazonaws.com/s3fs-public/legacy_files/files/publication/150422_Wilson_HPVVaccination2_Web.pdf; un altre informe de 2016 de l’American College of Pedriatricians, dels EUA: http:// www.acpeds.org/wordpress/wp-content/uploads/1.26.16-New-Concernsabout-the-HPV-vaccine.pdf; la decisió de l’Academia Nacional de Medicina de Colombia de demanar canviar els protocols de la vacuna al país a persones amb antecedents d’infermetats autoimmunes pels possibles efectes adversos (notícia apareguda el 2016 a la publicació colombiana Semana): http://anmdecolombia.net/index.php/48-home/noticias1/368-academia-tiene-reparos-con-la-vacuna-para-el-vph i http://www. semana.com/nacion/articulo/vacuna-contra-vph-academia-nacional-de-me-

i, més recentment, a l’octubre de 2016, la resolució d’un tribunal d’apel·lacions de la província xilena de Talca de paralitzar la vacunació massiva del VPH: http://www.24horas.cl/nacional/corte-de-apelacio-

dicina-pide-cambiar-protocolo/466302;

nes-de-talca-detiene-vacunacion-contra-papiloma-humano-2151314.

Els que adverteixen sobre la suposada perillositat d’aquesta vacuna aporten estudis com els de la bioquímica Lucija Tomljenovic i del neuròleg Christopher Shaw, investigadors de la Universitat de British Columbia (Canadà), que l’any 2012 arribaren a la conclusió que s’ha sobrevalorat l’eficàcia d’aquesta vacuna i se n’han minimitzat els riscos, que poden donar lloc a problemes autoimmunes, efectes inflamatoris i danys neurològics greus que poden provocar fins i tot la mort per vasculitis cerebral autoimmune (article publicat a la revista Current Pharmaceutical Design): http://www.rescuepost.com/files/ ltshaw-death-after-quadrivalent-hpv-vaccination-pharma-reg-affairs-2012. pdf).

A l’Estat espanyol, des de l’any 2009 existeix la Asociación de Afectadas por la Vacuna del Papiloma (l’AAVP; http://asociacion.aavp.es/), que, en la portada del seu web, recalquen que “no som antivacunes, sinó víctimes”.

Demanen que s’investiguin les reaccions adverses de la vacuna, que s’atengui i es compensi adequadament les persones que n’han resultat afectades i recullen signatures per aconseguir una moratòria de la seva aplicació.

Compten amb el suport del catedràtic de Salut Pública de la Universitat d’Alacant Carlos Álvarez-Dardet, que denuncia que s’estan ignorant els efectes perjudicials d’aquesta vacuna, que segueixen un patró comú en persones de diferents llocs i països que els han patit.

23 I MUM’S MGZ

Tanmateix, les autoritats sanitàries i la majoria de metges que han tractat les noies afectades neguen que la vacuna sigui la causant de llurs disfuncions i molts cops n’atribueixen l’origen a problemes psicològics propis.

A nivell comunitari, fins al feber de 2018 la base de dades europea d’informes de presumptes reaccions adverses (http://www.adrreports.eu/es/index.html) comptabilitzava més de 15.701 comunicacions pel que fa a les vacunes del VPH GARDASIL i 6.720 per CERVARIX.

na. L’audiovisual ha estat criticat pel president de la Societat Catalana de Pediatria, Ferran Moraga-Llop, per donar veu a posicions antivacunes. Tanmateix, el seu director, Frederic Pahisa, defuig l’etiqueta d’antivacuna del seu treball i explica que ha tingut com a objectiu “aportar una reflexió crítica perquè la ciutadania tingui tots els elements per decidir”: https://www.youtube.com/watch?v=VW3c48T1nHY&feature=youtu.be

Gardasil, Gardasil 9 i Cervarix, se n’han reportat més de 83.598 notificacions (336 amb resultat de mort). (http://

-Article “Las medias verdades ocultas de la vacuna del papiloma” de l’any 2013 d’Enrique Gavilán, en què aquest metge de família es mostra partidari de l’aplicació de la vacuna del VPH, però amb matisos. També analitza l’estudi crític esmentat abans de Lucija Tomljenovic i Christopher Shaw sobre aquesta vacuna:

www.medalerts.org/vaersdb/findfield.php?EVENTS=on&PAGE-

http://www.caps.cat/images/stories/vacuna_gavilan.pdf

(veieu els quadres adjunt)

Pel que fa a la base de dades mundial (http://www.vigiaccess.org/), fins a 23 de febrer de 2018, també per al

NO=12&PERPAGE=10&ESORT=&REVERSESORT=&VAX=%28HP-

Per acabar, cal dir que, a instàncies de Dinamarca, el 2015 l’Agència Europea del Medicament va dur a terme un procés de revisió sobre la seguretat de les vacunes del VPH que pretenia establir l’existència o no d’una relació causa-efecte entre la seva administració i el desenvolupament dels símptomes de dolor regional complex i el de taquicàrdia postural ortoestàtica. Va reunir-se també amb representants de l’AAVP i d’altres associacions anàlogues europees d’afectades per la vacuna del VPH per copsar el seu parer i preocupacions. Finalment, el mes de novembre d’aquell mateix any, aquest estament europeu va concloure que no es pot relacionar aquesta vacuna amb les afectacions adduïdes (http://www.ema.europa.

-Reportatge “La vacuna del virus del papil·loma” del programa “Quèquicom” (TV3) de 2009, és a dir, força menys actual que els treballs anteriors. Presentació del programa: “Trenta mil nenes catalanes reben cada any la vacuna contra el virus del papil·loma humà per evitar possibles casos de càncer de coll d’úter. La intenció és eradicar aquesta malaltia a llarg termini. Però tot i que hi ha estudis que indiquen que aquesta vacuna podria protegir-les d’un 80% dels virus que poden causar càncer, alguns científics diuen que no s’hauria d’aplicar una vacuna que no és definitiva. A més, consideren que la incidència de la malaltia és massa baixa per vacunar milions de nenes sanes. Quèquicom analitza els pros i contres de la vacuna amb els seus creadors i amb els qui demanen una moratòria”: ht-

eu/ema/index.jsp?curl=pages/news_and_events/news/2015/11/

tps://www.youtube.com/watch?v=UhXSGQyHY8E

V+HPV2+HPV4%29&DIED=Yes

news_detail_002436.jsp&mid=WC0b01ac058004d5c1).

Més bibliografia: -Debat de l’any 2012 entre tres ponents favorables a la vacuna del VPH a RTVE. Hi intervenen Xavier Bosch, Xavier Castellsagué, ambdós oncòlegs i epidemiòlegs de l’ICO ja esmentats anteriorment, i Alicia Hernández, ginecòloga de l’Hospital La Paz de Madrid i membre de la secció d’oncologia de la Sociedad Española de Ginecología: http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-debate-papiloma-humano/1427708/

-Documental “Papil·loma. Les dones hem de decidir”.

Presentat l’any 2016, recull postures de diferents professionals de la salut favorables i contràries a l’administració de la vacuna del VPH. També hi intervenen persones que es consideren afectades pels efectes secundaris, bàsicament neurològics, d’aquesta vacuMUM’S MGZ I 24

-Debat també de l’any 2009 del Canal 6 de la TV de Navarra. Hi trobem arguments dels ponents favorables (Aurelio Barricarte, cap d’Epidemiologia, Prevenció i Promoció de Salut Pública del Govern de Navarra i Enrique Bernaola, cap de Pediatria de l’Hospital Virgen del Camino de Navarra) i oposats (Silvia Carlos, professora ajudant de la Universitat de Navarra en Medicina Preventiva i Salut Pública i Miguel Ángel Martínez González, catedràtic en Medicina Preventiva i Salut Pública de la Facultat de Medicina de la Universitat de Navarra i catedràtic de Salut Pública de la Universitat de Harvard) a l’aplicació massiva de la vacuna del VPH: https://www.youtube.com/watch?v=tbK7YPu2yVU https://www.youtube.com/watch?v=3ZIlldq56bI https://www.youtube.com/watch?v=ocL6FPxKi_8

VigiBase® Base de dades mundial de l’Organizació Mundial de la Salut sobre els possibles efectes secundaris de diversos medicaments (ADR)

GARDASIL i CERVARIX Ingredient actiu: HPV vaccine Nombre total de registres (ADR): 83.598

Reaccions adverses a medicaments (ADR)

Distribució del grup d’edat

Trastorns de la sang i del sistema limfàtic (1914)

0 - 27 dies

55

Trastorns cardíacs (2361)

28 dies a 23 mesos

177

0%

Trastorns congènits, familiars i genètics (276)

2 - 11 anys

8807

11%

Trastorns de l’oïda i el laberint (1650)

12 - 17 anys

44820

54%

Trastorns endocrins (351)

18 - 44 anys

16689

20%

Trastorns oculars (4806)

45 - 64 anys

268

0%

Trastorns gastrointestinals (15048)

65 - 74 anys

17

0%

Trastorns generals i condicions del lloc d’administració (45472)

≥ 75 anys

12

0%

Trastorns hepatobiliaris (247)

Desconegut

12751

15%

0%

Trastorns del sistema immune (1770) Infeccions i infestacions (4492) Lesions, intoxicacions i complicacions processals (11704)

Distribució per sexe

Investigacions (12735)

Dona

73511

88

Malalties del metabolisme i la nutrició (1723)

Home

9750

12

Trastorns musculoesquelètics i del teixit connectiu (14077)

Desconegut

337

0

Neoplasmes benignes, malignes i sense especificar (incloent quists i pòlips) (1014) Trastorns del sistema nerviós (37001)

Informes d’ADR per any

Embaràs, puerperi i condicions perinatal (1179)

Percentatge de percentatge d’anys

Problemes de producte (87)

2018

1022

1

Trastorns psiquiàtrics (4924)

2017

11044

13

Trastorns renals i urinaris (1088)

2016

4911

6

Trastorns del sistema reproductiu i del pit (3092)

2015

8362

10

Trastorns respiratoris, toràcics i mediastins (5583)

2014

9693

12

Trastorns de la pell i del teixit subcutani (14049)

2013

7961

10

Circumstàncies socials (1786)

2012

6944

8

Procediments quirúrgics i mèdics (2162)

2011

6392

8

Trastorns vasculars (5372)

2010

23439

28

2009

2097

3

2008

1732

2

0%

2007

0

0

2006

1

0

Distribució geogràfica Àfrica

130

Amèriques

44839

54%

Àsia

13315

16%

Europa

20203

24%

Oceania

5111

CERVARIX 6,720 Casos

6%

Dona

6,661 (99.1%)

12 a 17 anys

4,733 ( 70,4%)

EU

4,495 (66,9%)

GARDASIL 6,720 Casos

Dona

14,546 (92.6%)

12 a 17 anys

8,131 ( 51,84%)

EU

7,724 (49,2%)

El debat està obert i la decisió és molt personal. Cada família ha de valorar els beneficis/riscos, i fer un balanç. En tot cas, és necessari un sistema transparent que ens pugui informar tant dels beneficis com dels possibles efectes secundaris de la vacuna i implantar i apostar per un sistema d’informació sexual i de prevenció precoç mitjançant citologies i proves específiques (Papanicolau).

Consulta amb el teu pediatre tots els dubtes que tinguis.

25 I MUM’S MGZ

INFÀNCIA

Eneuresi...?

Què és i què podem fer

Nuria Raspall I Col. 6715 I Ginsol

Si el teu fill ja té més de 5 anys i encara mulla el llit potser estem davant d’un cas d’eneuresi. Aquesta es defineix com l’escapament d’orina, en una edat en la que el nen hauria d’haver adquirit el control vesical.

Un 85% dels nens aproximadament, a partir dels 5 anys, adquireixen gradualment el control dels esfínters. Diferenciem entre enuresi primària, quan el nen no ha assolit mai un control vesical correcte, o secundària, quan el nen ha estat durant almenys 6 mesos amb un bon control de la continència i després torna a tenir pèrdues d’orina durant la nit.

Es considera eneuresi a partir de 5 episodis mensuals. Si el teu fill té pèrdues a la nit consulta amb el teu pediatre.

La fisioteràpia forma una part important del tractament conservador de l’eneruesi. És un tractament basat en l’aprenentatge del control dels esfínters, indolor i sense efectes secundaris.

Si el nen té estrenyiment hem de tractar-ho primer. La primera mesura serà assegurar-nos que la dieta sigui l’adequada amb la ingesta d’aigua i de fibra necessaris per a un bon funcionament intestinal. En segon lloc, haurem de detectar la presència de mals hàbits o de conductes errònies que afavoreixin l’estrenyiment.

La fisioteràpia té moltes eines per al tractament de

MUM’S MGZ I 26

l’eneruesi. Una tècnica que és no invasiva i resulta molt còmoda per treballar amb nens, és el biofeedback. Amb aquest reforcem el sol pelvià mitjançant uns adhesius externs i a través de la pantalla de l’ordinador. Es traca d’un aprenentatge molt didàctic que permet al nen prendre consciència de contraure la musculatura de forma correcta.

Una segona tècnica, que tampoc és invasiva és l’estimulació del nervi tibial posterior. Mitjançant adhesius externs localitzem aquest nervi a la cama i al peu i estimulem el sistema nerviós central per disminuir l’activitat de la bufeta, en els casos en que el metge hagi evidenciat una alteració. A més, podem reeducar la bufeta durant la nit incentivant el nen a marcar en un calendari les nits que ha aconseguit no mullar-se. Així, el nen marcarà les nits seques o mullades, amb un sol o un núvol respectivament. Per tant, mai el castigarem per haver-se fet pipí al llit.

El nen ha de sentir-se recolzat, saber que no només a ell li passa això i que amb esforç i voluntat se’n sortirà.

Durant el tractament de l’eneruesi recomanem evitar els sopars salats, i no despertar el nen durant la nit per fer pipí, ja que això va en contra de facilitar la normalització del ritme nocturn.

SERVEIS 27 I MUM’S MGZ

INFÀNCIA

“NIÑOS CON CÁNCER”

aconsegueix que els pares puguin acompanyar als seus fills en totes les UCIP Després de sis anys de lluita, NENS AMB CÀNCER ha aconseguit que tots els Hospitals amb Unitats de Vigilància intensiva Pediàtrica (UCIP) permetin l’acompanyament dels pares les 24 hores del dia.

La Federació Espanyola de Pares de NENS AMB CÀNCER ha aconseguit que les Unitats de Vigilància intensiva Pediàtrica (UCIP) de tots els Hospitals d’Espanya que tracten a nens i adolescents amb càncer obrin les seves portes perquè els pares puguin acompanyar als seus fills durant la seva estada hospitalària. Una demanda per la qual porten lluitant sis anys i que avui es fa realitat.

Al març de 2012, la Federació va iniciar una Campanya de Sensibilització perquè tots els hospitals amb UCIP tinguessin un horari obert de 24 h., amb la finalitat de que els pares poguessin visitar als seus fills a qualsevol moment del dia, conciliant així les seves responsabilitats amb la resta de la família.

“Les UCIP del nostre país, tenen diversos horaris de visita, cada centre hospitalari té les seves pròpies Normes, vulnerant en moltes ocasions l’equitat i els drets dels menors i la seva família”, expliquen des de Federació. Demanda que es basa en els Estàndards i Recomanacions de les Unitats Assistencials del Càncer en la Infància i Adolescència, del Ministeri de Sanitat, Serveis Socials i Igualtat, aprovat pel Consell Interterritorial del 23 de juliol de 2013.

Des de la data d’inici d’aquesta campanya, han estat molts els centres hospitalaris que han modificat l’horari de UCIP, ampliant els seus horaris de visita i permetent l’estada d’un familiar al costat del seu fill o filla les 24 h.

L’últim a unir-se a aquesta demanda ha estat l’Hospital Universitari Verge Macarena de Sevilla, obrint definiti-

MUM’S MGZ I 28

vament les seves portes als pares aquest 31 de gener i completant la llista.

“En el cas dels nens i adolescents amb càncer, les hospitalitzacions són generalment perllongades, i les exploracions i tractaments dolorosos, per la qual cosa el sofriment dels menors augmenta quan aquests són separats dels seus pares, i molt més si l’ingrés es produeix en una UCIP, quan el seu estat de salut és molt delicat o la seva vida corre greu perill”, declaren des de NENS AMB CÀNCER. És en aquests moments quan els menors necessiten rebre tot l’afecte i les cures dels seus pares.

Aquesta modalitat de “portes obertes” està molt acceptada internacionalment, on es conclou que les polítiques de visita flexible, a més de ser beneficioses per als familiars del pacient crític i per al propi pacient, constitueix en si mateixa una necessitat, atès que influeix molt positivament en la recuperació del malalt crític, redueix l’ansietat i l’estrès millorant la satisfacció dels familiars. És per això que es considera necessari afavorir la participació de la família en la cura i l’adquisició d’un rol més notori en el context de visita i en la seva relació amb el pacient.

Actualment, existeix evidència suficient que la restricció de visites pot ser perjudicial tant per al menor com para la seva família.

La Federació Espanyola de Pares de NENS AMB CÀNCER és una entitat sense ànim de lucre i d’utilitat pública constituïda en 1990 que coordina l’activitat de les 21 Associacions que la integren, totes fundades i presidides per pares voluntaris afectats pel càncer infantil.

29 I MUM’S MGZ

CUINA EN FAMÍLIA

Ara que nens pares tenim algun dia de vacances, és un bon moment per trobar una excusa per entrar a la cuina plegats i disfrutar cuinant alguna cosa, descobrint el plaer de barrejar ingredients i crear amb les nostres pròpies mans allò que després ens menjarem. I en aquestes dates, hem pensat que una bona excusa per entrar a la cuina i posar-se el davantal, és la Mona de Pasqua.

Aquí teniu una senzilla recepta per fer amb nens.

Mona de Pasqua Separareu les clares dels rovells dels ous, hi afegiu el sucre i ho remeneu fins que quedi una massa ben fina.

Després bateu les clares fins a aconseguir el punt de neu. Heu de tenir una mica de paciència perquè aconseguir muntar-les a punt de neu costa una miqueta. Afegiu aquestes clares a la massa dels rovells i el sucre, ho remeneu a poc a poc i hi aneu afegint la farina de mica en mica, passant-la pel col·lador amb el llevat. Quan ho tingueu tot ben barrejat, agafeu una plata, millor si és rodona i que pugui anar al forn, unteu-la amb mantega i aboqueu-hi la massa. Poseu-ho al forn prèviament calent a 160 graus durant mitja hora aproximadament.

Un cop tingueu el pa de pessic a punt, arriba la part més divertida i on podeu demostrar el vostre enginy: la decoració i guarniment de la mona!!!!!

Talleu el pa de pessic horitzontalment i poseu-hi la melmelada ben escampada. Unteu els voltants del pa amb mantega i poseu-hi enganxades les ametlles trinxades. Per sobre la mona, podeu col·locar la fruita confitada fent formes divertides. I, per acabar, el més important: l’Ou de xocolata!

Podeu decorar la vostra mona amb els nens, i com més us agradi. Penseu que és molt important que sigui ben colorada i vistosa. En lloc de melmelada podeu utilitzar, per exemple, nata o xocolata i, en lloc de fruita confitada o ametlles, podeu triar caramelets, gominoles, encenalls de xocolata blanca, negre i/o de colors.

Important!!! No oblideu: 1_Rentar-nos les mans abans de començar (i en acabar). 2_Embrutar-vos bé les mans mentre cuineu (i deixar que els nens gaudeixin embrutant-se cuinant) 3_ Deixeu que corri la imaginació en mans dels petits cuiners 4_ Passeu-ho molt bé, cuinant i menjant!!!. Bon profit!!!

MUM’S MGZ I 30

INGREDIENTS Pel pa de pessic: 6 ous 250 grams de farina 250 grams de sucre 1 cullerada de llevat

Per la decoració: Melmelada Fruita confitada Xocolata en diverses formes: figures, ous, per fondre, boles…

Mantega Ametlles

La millor decoració de la Mona de Pasqua és aquella que més li agradi al nen que l’està fent. Per això us deixem una proposta, però el nostre consell és anar a fer la compra també plegats, nens, nenes, pares i mares, i que ells mateixos pugui anar escollint els ingredients.

31 I MUM’S MGZ

AGENDA

agenda marc

'

agenda Fins al 04/03

1es Jornades Gastronòmiques del Calçot a Mont-roig i Miami Platja Per diversos restaurants de Mont-roig i Miami Platja.

Mont-roig i miami platja

Fins al 01/04

Exposició “PlastiHistòria de la Música” Formada per 20 diorames construïts en plastilina, l’espectador fa un recorregut per la història de la música, amb l’objectiu de facilitar una comprensió de la música des d’un vessant lúdic, identificar les diferents etapes històriques, establir connexions entre diferents estils, esbrinar l’origen de diferents instruments i, sobretot, potenciar l’interès per la música entre els més joves. De dilluns a diumenge, de 9h a 14h al Pati de la Diputació de Tarragona.

Gratuïta.

Tarragona

02/03, Divendres

Xerrada BLW 17.30h A càrrec de Rosi Yáñez, dietistanutricionista. Inscripcions/informació: 977 07 32 78. lacasetadelarbre@gmail.com La Caseta de l’arbre REUS

03/03, DISSABTE

Senderisme “CAPÇANES-10.000.

Viu els camins de la pintura rupestre al Priorat 10.30h Recorregut pels conjunts rupestres dels barrancs de La Vall i La Parellada. Punt de trobada: Carrer de Llaberia. Preu: 8€

MUM’S MGZ I 32

(adults), 5€ (jubilats), 3€ (nens de 6 a 12 anys), gratuït (menors de 5 anys). Amb reserva prèvia. Organitzat per Còdol Educació. codol.educacio@tinet.cat Capçanes

03/03, DISSABTE

Visita teatralitzada a la Casa Canals 12h El majordom de la família Canals us acompanyarà per tots els racons de la casa. Descobrireu la Casa Canals en el moment del seu màxim esplendor i en coneixereu de primera mà les anècdotes i els secrets més ben guardats de dues de les famílies més destacades de la societat tarragonina dels darrers segles: els Canals i els Castellarnau. Al final de la visita hi haurà una degustació de vermut Miró.

Inici: 12:00h Durada: 1h 30min. Punt de trobada: vestíbul de la Casa Canals. Preu: 10€ (adults), 9€ (jubilats), 5€ (nens de 5 a 12 anys), gratuit (menors de 4 anys). Amb reserva prèvia. codol.educacio@tinet.cat Tarragona

DEL 03 AL 04/03

Visita guiada a la muralla amb degustació gastronòmica i tast de vins de la DO Conca de Barberà 11h Punt de trobada: Oficina de Turisme de Montblanc. Durada: 2h. Preu: 10€ (adults), 6€ (7 a 17 anys), gratuït (menors de 6 anys).

En català i castellà. Altres idiomes: anglès i francès, prèvia reserva.

Montblanc

08/03, DIJOUS

Dia Internacional de la Dona la ‘vaga de dones’ Aturada per donar visibilitat a tots aquests problemes que s’estan produint al nostre país i a totes les discriminacions que estan patint les dones per accedir al mercat laboral i una vegada a dins, la bretxa d’oportunitats que existeix.

DEL 09 AL 25/03

Encarxofa’t a Cambrils!

Diferents restaurants de Cambrils oferiran menus amb la carxofa com a protagonista. cambrils.cat CAMBRILS

10/03, DISSABTE

Visita teatralizada a la antigua fábrica de vermouth Rofes 17.30h a 18.30h Endinsa’t en la historia vermutera de la familia Rofes i descobreix les anècdotes i curiositats que s’hi amaguen. A les 12:30h al Restaurant Vermuts Rofes. Durada: 1h.

Preu: 9€ (adults), 5€ (6 a 17 anys). Inclou: tast de vemut. Cal reservar prèviament. codol.educacio@tinet.cat Reus

DEL 10 AL 11/03

18ª FIRA EPOCAUTO Saló de Cotxes i Motos d’Època. Al Centre de Fires i Convencions de Fira de Reus.

Horari: dissabte, de 10 a 20h; diumenge, de 10 a 15h. Entrada: 6 € (general), gratuït (nens fins a 10 anys). Consultar altres tarifes.

Reus

17/02, dissabte

VISITA GUIADA PER A FAMÍLIES A L’HOSPITAL DE L’INFANT PERE 16h Edat: Tots els públics //Durada: 90 min.

Visita guiada per a grups familiars al Centre de visitants de l’Hospital del Coll de Balaguer. L’hospital del Coll de Balaguer o altrament conegut com l’Hospital de l’infant Pere, va ser fundat i dotat per l’infant Pere d’Aragó i d’Anjou l’any 1344, a la plana de l’estratègic Coll de Balaguer, per defensar, assegurar i poblar el territori i el pas pel Coll. L’hospital és un exemple de l’arquitectura civil de l’època i destaca per la seva austeritat i majestuositat, format en planta quadrada per murs de vora 50 metres de llargada i una alçada aproximada de 9 metres, amb sis torres de defensa projectades inicialment, de les quals se’n conserven dues, ara accessibles: la torre nord i la torre sud-oest. Al Centre de Visitants, en l’interior del monument, s’expliquen les característiques i la història d’aquest bé patrimonial, origen del poble de l’Hospitalet de l’Infant. La visita guiada s’ofereix de manera que els pares i fills aprenguin jugant, d’una forma divertida i amb explicacions adaptades a l’edat dels nens i nenes, mitjançant una gimcana.

Inclou l’entrada al Centre.

Activitat adreçada especialment a infants.

1 € Menors de 4 anys: gratuït.

11/03, DIUMENGE

Salut. Inscripcions/informació: 977 07 32 78. lacasetadelarbre@gmail.com La Caseta de l’arbre REUS

Activitat familiar “Observem, escoltem i toquem en família 11h Descobrirem els personatges i els trets més essencials de la vida de l’arquitecte Gaudí a través d’un joc d’empatia. Realitzarem un taller artístic relacionat amb la seva obra. D’11:00h a 13:00h al Gaudí Centre.

Preu: 4€. A partir de 4 anys. Amb inscripció prèvia.

Reus

14/03, DIMECRES

11/03, DIUMENGE

14/03, DIMECRES

Taller familiar “Al taller de Terenci Càndid 11h Voleu saber com construïen les cases els romans? Convertiu-vos en arquitectes i coneixereu quines eines i materials utilitzaven i com decoraven els edificis. A les 11h a la Vil·la romana de Centcellers.

Durada. 2h. Preu: 5€. Amb reserva prèvia. mnat.cat Constantí

11/03, DIUMENGE

Festa dels Tres Tombs a Tarragona 11.30h Desfilada de carruatges, en totes les seves modalitats, en honor a Sant Antoni Abat, patró dels animals. Punt de trobada: Parking Tabacalera. Inici: 11:30h Recorregut: Francesc Bastos- Ramon i Cajal- Rambla Nova. Tres Tombs a la Rambla Nova. Tradicional benedicció d’animals i repartiment de coques de Sant Antoni.

TARRAGONA

12/03, Dilluns

Primers auxilis en nadons 10h A càrrec de Sanitàrea. Inscripcions/ informació: 977 07 32 78. lacasetadelarbre@gmail.com La Caseta de l’arbre REUS

13/03, DIMARTS

•Taller Fisioteràpia en el post-part 10h Taller teòric-pràctic. A càrrec de ITAM

Xerrada d’higiene respiratòria 10.15h Com preveure refredats i fer una neteja nasal correctament. A càrrec d’Anna Ferran, fisioterapeuta respiratòria.

Inscripcions/informació: 977 07 32 78. lacasetadelarbre@gmail.com La Caseta de l’arbre REUS Xerrada “Límits i llibertat” 17.30h A càrrec de Maria Teresa Corbí, mare de tres fills i mare de dia a la Casa Sant Martí, iniciativa Waldorf a l’Aleixar.

Inscripcions/informació: 977 07 32 78. lacasetadelarbre@gmail.com La Caseta de l’arbre REUS

16/03, DIVENDRES

Xerrada “Emocions i embaràs” 11h A càrrec de Coia Borràs, psicòloga perinatal. Inscripcions/informació: 977 07 32 78. lacasetadelarbre@gmail.com La Caseta de l’arbre REUS

16/03, DIVENDRES

Signar en família 17.30h Aprèn a comunicar-te amb el teu nadó mitjançant la llengua de signes. A càrrec de Marta Bigas. Inscripcions/informació: 977 07 32 78. lacasetadelarbre@gmail.com La Caseta de l’arbre REUS

DEL 17 AL 18/03

BESTIAL- 9è Saló de la Mascota Exposició monogràfica sobre el pastor alemany, exposició internacional felina, desfilades, jocs infantils, etc. Al Centre de Fires i Convencions de Fira de Reus. Horari: de 11:00h a 21:00h (dissabte), de 11:00h a 20:00h (diumenge). Entrada: 5 €.

Reus

21/03, DImecres

A càrrec d’Anna Sentís, assessora de lactància i sòcia de La caseta de l’arbre.

Inscripcions/informació: 977 07 32 78. lacasetadelarbre@gmail.com La Caseta de l’arbre REUS

DEL 23 AL 24/03

XXè FEC- Festival Europeu de Curtmetratges a Reus Per diferents espais del municipi.

Reus

25/03, DIUMENGE

Taller familiar “Centcelles, un còmic en mosaic Aprendrem a llegir les històries del passat a partir de les imatges del mosaic de la cúpula de Centcelles, i acabarem elaborant-ne un.

A les 11h a la Vil·la romana de Centcelles.

Durada: 2h. Preu: 5€. Amb reserva prèvia. mnat.cat Constantí

DEL 25/03 AL 02/04

Setmana Santa de Tarragona TARRAGONA

DEL 25/03 AL 02/04 Setmana Santa de REUS REUS

DEL 30/03 AL 01/04

Setmana Santa a mont-roig del camp mont-roig i miami platja

25/03, DIUMENGE

Taller familiar “Centcelles, un còmic en mosaic Aprendrem a llegir les històries del passat a partir de les imatges del mosaic de la cúpula de Centcelles, i acabarem elaborant-ne un.

A les 11h a la Vil·la romana de Centcelles.

Durada: 2h. Preu: 5€. Amb reserva prèvia. mnat.cat Constantí

Si vols que publiquem les teves activitats gratuïtes, envia-les per mail a info@mums. cat Mum’s no es fa responsable dels canvis d’última hora que es puguin realitzar.

Signar en família 110h

33 I MUM’S MGZ

AGENDA

Reserves al tel. 697 46 01 26, Jaume.

L’HOSPITALET DE L’INFANT

E SP RN T SC I A LA CO TÀ

TORNEIG DE SETMANA SANTA Mare Nostrum Cup Arriba Setmana Santa i un any més la Mare Nostrum Cup aposta pel Futbol Femení Internacional.

Europa els equips juguen a futbol 11, això fa que per aconseguir la seva implicació es faci una ferma aposta pel model europeu.

Aquest any el torneig a banda dels equips masculins, comptarà amb una vessant de competició de Futbol

La Mare Nostrum Cup farà que prop de 250 persones entre jugadores i membres dels cossos tècnics, facin del futbol femení una realitat a Salou.

Femení.

A les instal·lacions del Complex Esportiu de Salou, jugaran els seus partits equips arribats de Valladolid, Madrid, Euskadi, Navarra, Islàndia i Anglaterra.

També tindrem d’equips de Catalunya, entre ells l’equip Open-Juvenil del C.E. Tecnifutbol-Salou.

Us convidem a les nostres instal·lacions per gaudir del futbol femení, del clima i de la Mediterrànea al Complex Esportiu de Salou, l’esport serà el fil conductor d’un cap de setmana de germanor, amistat i refermament del FUTBOL FEMENÍ, que ha aterrissat amb molta força al COMPLEX de la mà del C.E. TECNIFUTBOL SALOU.

Mare Nostrum Cup segueix treballant per convertir l‘esdeveniment en un torneig de Futbol Femení referent a Europa.

_Josep Masip Director Mare Nostrum Cup

El principal motiu que fa que l’aposta inicial del torneig Femení sigui el Futbol-11, ve donat pel fet de que a Col•laborador del projecte

MUM’S MGZ I 34

_Joan Pere Vidal Coordinador C.E. Tecnifutbol Salou Femení

sortir en

Mont-roig

miami platja

mont-roigmiami.cat

Situats al cor de la Costa Daurada, entre el mar i la muntanya, hi trobaràs una destinació única i acollidora, on podràs gaudir en família. El litoral de Mont-roig és un dels racons més singulars de la Mediterrània i Miami Platja el millor mirador possible. El municipi disposa de 12 quilòmetres de costa, que combinen les llargues platges amb sinuoses cales de bellesa verge, on s’hi poden practicar multitud d’activitats nàutiques.

Per gaudir en família de les teves vacances t’oferim tot un conjunt de serveis i activitats que omplen l’estiu de llum i color: guarderia de platja, cinema a la fresca, animació infantil, esports a la platja, visites guiades... tot allò que imagines per fer de Mont-roig i Miami la millor destinació possible.

Aigua 12h de sol / 12km de platja El litoral de Mont-roig del Camp és un dels racons més singulars de la Mediterrània i Miami Platja el millor mirador possible. El municipi disposa de 12 quilòmetres de costa on es combinen les llargues platges amb sinuoses cales de bellesa verge amb reminiscències illenques, un paratge únic de tranquil·litat, sol i natura.

Terra 800 anys d’història / 64 km2 La lluminositat, la diversitat i els colors de la terra fan de l’interior de Mont-roig del Camp l’espai idoni per gaudir de la natura i l’aire lliure: la pràctica de la bicicleta, el senderisme o simplement una passejada per un indret idíl·lic són la millor opció per als amants de la natura.

Centre BTT 10 rutes / 137 km

Llocs d’interès 20 propostes / 800 anys d’història

El Centre BTT Mont-roig del Camp – Miami Platja, únic a la Costa Daurada, ens descobreix la singularitat del nostre entorn sobre rodes. El Centre BTT compta amb un total de 137 km repartits en 10 rutes senyalitzades segons el seu grau de dificultat. Les rutes parteixen del Punt d’Acollida ubicat a Mont-roig del Camp, que ofereix el servei de lloguer de bicicletes per a adults i nens, cadireta infantil, rentat de bicicletes, dutxes i informació turística general. És un espai de lliure accés pensat per als practicants de la bicicleta tot terreny “mountain bike”.

La gran riquesa patrimonial de les nostres terres et transportarà a altres èpoques. L’ermita de la Mare de Déu de la Roca, des de la qual hi ha una vista panoràmica senzillament espectacular, les barraques de pedra seca, o l’església de Sant Miquel són una petita mostra de la història més antiga del municipi:

Senderisme 7 rutes / 72 km Caminar és una forma preciosa, sana i divertida per poder gaudir de la natura, i per conèixer el municipi petjada rere petjada.

L’itinerari de les rutes que proposem han estat dissenyades per a tot tipus de caminants, famílies, grups, individuals... Amb el mapa i la senyalització trobaràs tot el recolzament tècnic per a poder fer l’excursió sense perdre el pas.

_Espai Natural de la Mare de Déu de la Roca _Ermita de la Mare de Déu de la Roca _Ermita de Sant Ramon de Penyafort _L’Areny _Camí dels Carlins _Escales del Diable _Cova Foradada _Ermita del Peiró _Església Nova de Sant Miquel _Església Vella _Rentadors _La murada _El call jueu _L’antiga presó _Barraques de Pedra Seca _Museu de l’Oli Solé _Búnquers _L’Estany Gelat _El Torreó _Miami Platja 35 I MUM’S MGZ

SORTIR EN FAMÍLIA

per