AGO 2022
El país anfitrión de la Copa del Mundo
IMPORTANCIA DE LAS ÁREAS VERDES URBANAS
TESLA Y SUS NOVEDADES EN AUTOS ELÈCTRICOS BOOKING: INSIGNIA TRAVEL PROUD
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COLONOS SATÉLITE AGOSTO 2022
TOMA DE DECISIONES:
¿REALMENTE ERES INDEPENDIENTE?
¿SHADOWBAN EN INSTAGRAM?
CONÓCELO Y EVÍTALO
ACTUALIDAD
Importancia de los Espacios Verdes
Cinco pasos para desarrollar
LIDERAZGO mundoejecutivo.com.mx JUNIO 65
UNA PUBLICACIÓN DE
REGISTRO SEPOMEX: PP09-02001
VIERNES 29 DE ABRIL 2022 • AÑO 5 • NÚMERO 2696
135 mil MDD EL VALOR DEL
COMERCIO AGROALIMENTARIO
8 PORTADA
Qatar El país anfitrión de la Copa del Mundo 2022
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BIENESTAR
Fortalece tu salud con una bicicleta
Presidente Walter Coratella C. Director General de Trinchera Empresarial TV Fernando Ferrer Director Comercial Benjamín Fontaine Directora Editorial y Publisher Arlenne Muñoz arlenne.munoz@mundoejecutivo.com.mx Directora de producto: Claudia Coratella Coordinador de Diseño: Gustavo Gómez Diseño: Claudia León Editor de Fotografía: Antonio Soto Asistente Editorial: María Eugenia Mata Producción y Control de Calidad: Aarón Rangel Responsable de suscripciones: Irma Ruiz irma.ruiz@mundoejecutivo.com.mx, Martha Santos martha.santos@mundoejecutivo.com..mx Tel. 55 5002 9513 COLONOS SATÉLITE Año 4 • Número 65 • Agosto de 2022. Es una publicación mensual de Grupo Mundo Ejecutivo®; Editada y publicada por: Comercializadora Mundo Rewards S.A. de C.V., Oficinas Generales: Río Nazas No. 34 Planta Baja, Col. Cuauhtémoc, C.P. 06500, Alcaldía Cuauhtémoc. México, CDMX. Teléfono: 55 5002 9500. www.mundoejecutivo.com.mx Editor Responsable: Rosa Arlenne Muñoz Vilchis. Certificado de Reserva de Derechos al Uso Exclusivo número 04-2018-030810091600102. Certificado de Licitud de Título y Contenido en tramite. Se imprime en los Talleres de CICSA con dirección en Avenida México Coyoacán num.40 Col. Santa Cruz Atoyac, Alcaldía Benito Juárez. C.P. 03310 CDMX, Tel. 55 5628 7878 ext.1741. Los artículos firmados son responsabilidad de sus autores y no reflejan necesariamente el punto de vista del Editor de la publicación o de Grupo Mundo Ejecutivo®.Queda estrictamente prohibida la reproducción total o parcial de los contenidos e imágenes de la publicación sin previa autorización de Comercializadora Mundo Rewards S.A. de C.V. ©.Comercializadora Mundo Rewards S.A. de C.V. investiga sobre la seriedad de sus anunciantes, pero no se responsabiliza con las ofertas relacionadas por los mismos.
EN MÉXICO, DE CADA 100 PRODUCTORES 17 SON MUJERES
VERÓNICA MONTES JUNIO 2022
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PROTAGONIZA EPISODIO DE “AMORES QUE ENGAÑAN”, POR LIFETIME
VALOR DEL MERCADO DE ALIMENTOS PROCESADOS SE ESTIMA SERÁ ESTE AÑO DE 185 MIL MDD
INDUSTRIA ALIMENTARIA EN EL PAÍS TIENE UNA PRODUCCIÓN BRUTA DE 6.5% DEL TOTAL DE LA ECONOMÍAT
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Mochilas Samsonite: Hoy esta marca celebra 111 años de
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Librería Carlos Fuentes:
evolución y perseverancia, desde su fundación se han reconocido como el fabricante más innovador en el mercado de equipaje para viajes, así como mochilas con diseños innovadores, bolsas, portafolios y todo tipo de accesorios. Actualmente buscan convertirse en una empresa 100% renovable con materiales que incluyen PET, nylon y otros materiales reciclables. https://samsonite.com.mx/?gclid=CjwKCAjwr56IBhAvEiwA1fuqGobGQ_fMSUx4__50b62jMsns9nYGKEptKcxvDPP0A9n8hxOA6qDl4BoCy8UQAvD_BwE
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la marca que despierta la imaginación y creatividad a través del mundo de los colores, además de mantenerse como líder en el segmento de crayones en el mundo, permanecen en México como la principal exportadora de crayones a nivel mundial. Con esta pasión, no solo fomentan los empleos, sino ayudan a los padres y las escuelas a educar a los niños de manera creativa. http://www.crayola.com.mx/
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9 DE AGOSTO
ACTUALIDAD
Conmemoración
Internacional de los Pueblos del
Indígenas
STAFF COLONOS
S
e eligió la fecha del 9 de agosto para celebrar a los pueblos originarios del mundo a partir de la primera reunión del Grupo de Trabajo de las Naciones Unidas sobre Pueblos Indígenas celebrada en Ginebra en 1982, y con el objetivo de proteger sus derechos humanos, en especial de sus tierras y su libre determinación. Para este año, el Departamento de Asuntos Económicos y Sociales (DAES), de la Organización de las Naciones Unidas (ONU) tiene organizado una conmemoración virtual con el tema “El papel de las mujeres indígenas en la preservación y transmisión del conocimiento tradicional”. Las mujeres son pilares fundamentales en los pueblos originarios y juegan un papel crucial en la preservación de los conocimientos ancestrales, la naturaleza y la transmisión de sus tradiciones. Muchas mujeres indígenas también están tomando la iniciativa de defender sus tierras, territorios y abogando por el respeto a sus derechos humanos. Se estima que en el mundo viven alrededor de 476 millones de indígenas, distribuidos en 5000 comunidades diferentes en todos los continentes. Los pueblos originarios siempre han luchado por preservar su identidad y que se respete su libre determinación, tierras y recursos naturales. En América Latina, especialmente en México, el vínculo que mantienen con la naturaleza es fundamental, y mundialmente se reconoce el aporte que han logrado en la protección de la biodiversidad, el medio ambiente y la salud de los ecosistemas, es por ello que se les considera los “protectores de la Tierra”, preservan alrededor del 80% de la biodiversidad del planeta.
3 @Colonos Satélite
A pesar de los avances a nivel internacional para la protección y promoción de los derechos de los pueblos indígenas, su supervivencia física y cultural se encuentra en constante amenaza, como lo pone de manifiesto los megaproyectos al despojarlos sin respetar que le corresponde a los gobiernos el respeto a la libre determinación. La ecuación es muy sencilla, los pueblos originarios dependen de los recursos naturales de sus territorios para sobrevivir, y el resto de la sociedad depende de que estos pueblos logren mantener sus formas de vida para salvaguardar los recursos que son esenciales para el bienestar de todos. De hecho, existe un mapa que muestra que casi el 40% de las Áreas Naturales Protegidas del Centroamérica, son el hogar de pueblos originarios, por lo que han sido los custodios de los ecosistemas desde tiempos inmemoriales. El respeto a la libre determinación implica por lo tanto, una reducción de la deforestación y, en consecuencia, de las emisiones de bióxido de carbono. No se puede hablar de Acuerdos internacionales del clima sin hablar del respeto a las formas de vida de los pueblos originarios y su papel como guardianes de las tierras, los ríos y cientos de lagunas o lugares llenos de biodiversidad. Los lugares más ricos en biodiversidad en México han sido históricamente las tierras de los pueblos originarios. La pandemia nos ha mostrado la necesidad de potenciar y construir sociedades más sostenibles, pero sobre todo ser inclusivos y respetuosos con todas las formas de vida, sobre todo con los pueblos originarios, quienes promueven el bien común y conservan la naturaleza.
ACTUALIDAD
Importancia de los bosques urbanos y las áreas naturales protegidas en las ciudades RAÚL MIGUEL VALVERDE PALACIOS
L
as relaciones socio-ecológicas urbanas suelen no verse o pensarse como ajenas a los espacios urbanos. Tan solo en términos institucionales, “no existe una categoría que reconozca a las áreas [naturales] urbanas en particular”, explicó la Dra. Gabriela de la Mora de la Mora, en la sesión dedicada a “Bosques urbanos y biodiversidad en la ciudad: gobernanza y participación ciudadana”, en el Seminario permanente de “Ciudades sostenibles ante el cambio climático: interdisciplina, sostenibilidad y justicia”, llevado a cabo por el Programa Universitario de Estudio sobre la Ciudad (PUEC) de la UNAM.
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ACTUALIDAD La OMS considera necesario que por cada habitante existan 9 metros cuadrados de áreas verdes, desarrollada a 15 minutos de distancia, Hoy, con la ley mexicana, realmente no tenemos ese privilegio. En Monterrey sólo hay 3.91 y en Guadalajara 3.5 metros cuadrados: DRA. GABRIELA DE LA MORA DE LA MORA
tos espacios operan con menos recursos, tanto humanos como financieros. Desde su inicio ha generado problemas y conflictos sociales, pues imponían usos y restricciones a los ecosistemas. A lo largo del tiempo, implicó el incumplimiento sistemático de estos decretos, favoreciendo el recibimiento de ciudadanos en áreas naturales protegidas en lugares como Monterrey y Guadalajara, ciudades estudiadas por la Dra. de la Mora. Las áreas protegidas urbanas despiertan la participación social y la acción colectiva. El interés de quienes colaboran y gestionan estos espacios “intentan contribuir a la conservación de estos paisajes que empiezan a quedar aislados; buscan generar y divulgar información a favor de la conservación, que sea útil para la toma de decisiones e informar a la sociedad de la relevancia de mantener estos espacios; además de contribuir a la solución de demandas socio-ambientales, asociadas con el crecimiento de las
Según la Ley General de equilibrio ecológico y protección al ambiente, las áreas protegidas naturales son espacios del territorio nacional donde el estado ejerce su soberanía, que mantienen el ambiente original. Desde la perspectiva de la también miembro del Sistema Nacional de Investigadores, la Dra. de la Mora considera que “son espacios muy importantes de interacción social y de integración política; mejoran un papel muy importante para la conservación de diversos servicios ecosistémicos, destructor de aprovisionamiento y regulación en términos de servicios ecosistémicos culturales”. Está política, nacida a finales del siglo XIX y principios del siglo XX, son decretos que se establecieron por el gobierno federal sin considerar a las comunidades originarias. Planteadas como la columna vertebral de la estrategia de conservación de ecosistemas y de biodiversidad en México, durante los últimos 25 años, gradualmente es-
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ACTUALIDAD ciudades. Esto no es exclusivo de países del sur global, también en otros espacios en zonas metropolitanas del norte global. Son una preocupación generalizada: la mayor parte de la población en el mundo es urbana”, explicó la investigadora del CRIM. Los principales problemas que se busca combatir son: cambios de uso de suelo por la expansión urbana; asentamientos irregulares en áreas protegidas, generando incendios, fragmentación de hábitat, etc; incremento de riesgo socio-ambiental; modificación total o parcial de estructuras; falta de reconocimiento político de los beneficios que aportan, ocasionando falta de política y cultura y cuidado; redes de corrupción entre tomadores de decisión y grupos de interés; así como los impactos negativos, como inseguridad, contaminación, riesgo social y ambiental.
Las propuestas desde la sociedad civil, organizaciones y académicos, tienen que ver con iniciativas para generar cinturones y corredores verdes. Son promovidos como una acción colectiva, en vez de política pública metropolitana. Si bien es toda una discusión, ver los pros y los contras determinará a futuro si son o no importantes. Entre los argumentos de quienes están a favor, explica la Dra. de la Mora, postulan que estos contribuyen al desarrollo económico y a la protección del ambiente, así como la generación de estrategias de planificación urbana al permitir delimitar el crecimiento en las ciudades. Quienes están en contra cuestionan la eficacia de sus beneficios y hacen un llamado a recuperar la idea de “infraestructura verdes”, considerando a las áreas protegidas como parte de la política de planificación a escala local y subregional. Los instrumentos de política pública y regulatorios no necesariamente operan de manera transversal y coordinadamente. Las áreas naturales protegidas urbanas no tienen hoy por hoy un estatus especial. La pérdida de conexión con otros ecosistemas, al privilegiar el interés económico, viola los decretos de protección entre otros instrumentos legales: DRA. GABRIELA DE LA MORA DE LA MORA
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COVER
BOOKING.COM y la percepción de inseguridad del turismo LGBTQ+ en
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México
l avance de la comunidad LGBTQ+ no se detiene y su aportación económica en México cada vez es más notoria. En el mercado del turismo, representan 228,000 millones de dólares, según Luiz Cegato, Senior Communications & PR Manager Latin America de Booking.com. Esto representa más del 15% del valor total del turismo en 2020, según el INEGI. Sin embargo, según datos de la encuesta Travel Proud 2022, el 93% de la comunidad LGBTQ+ de México que viaja no se siente cómoda en sus viajes. Estas experiencias poco acogedoras son 19% más altas que los promedios de los 25 países que participaron en la investigación de la plataforma tecnológica Booking.com. En el país, el 68% de la comunidad LGBTQ+ confesó obligarse a considerar su seguridad y bienestar en el viaje por no per-
tenecer a la normativa sexual hegemónica. El 49% siente que sus destinos preferidos se ven influenciados por el hecho de no ser una persona cisgénero o hétero. La investigación de Booking.com también reveló que el 66% cree que, por pertenecer a la comunidad, su decisión de “con quién elegir viajar” se ve impactada. “El 51% indicó que impacta en las actividades en las que participan al estar de viaje”, explicó Leopoldo Pérez, director del sur de México y el Caribe de Booking.com.
MEJORAR LA EXPERIENCIA ES UNA NECESIDAD
La investigación de Booking.com demuestra una necesidad creciente y real dentro de la industria turística nacional para mantener (y aumentar) esta importante derrama económica: crear una experiencia de viaje in-
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A LAS DIFICULTADES DE LA COMUNIDAD LGBTQ+ EN MÉXICO SE LE SUMA LAS PREOCUPACIONES EN UN MOMENTO QUE DEBE SER DE RECREACIÓN Y DESCANSO: EL TURISMO. BOOKING.COM MUESTRA LOS RESULTADOS DE SU ENCUESTA TRAVEL PROUD 2022 Y CÓMO LOGRA AGOTAR ESA BRECHA RAÚL MIGUEL VALVERDE PALACIOS
COVER
clusiva, segura y positiva para los turistas LGBTQ+. Ahora, el 35% de los viajeros de la comunidad comienzan a exigir información sobre el estatus LGBTQ+ del alojamiento, sensibilidad religiosa, requisitos de vestimenta, legislación local e, incluso, estadísticas sobre crímenes de odio hacia la comunidad en sus destinos turísticos. Actualmente Booking.com trabaja en la capacitación Proud Hospitality, una ayuda que permite a los profesionales de la hospitalidad comprender las dificultades que en-
frenta la comunidad LGBTQ+ al viajar, aclaró Luiz Cegato. La versión en español ya está disponible para el público latinoamericano. Leopoldo Pérez explicó que al completar el curso, uno se compromete a ofrecer una experiencia incluyente. Una vez finalizada, los prestadores de servicios con esta certificación obtendrán la insignia Travel Proud en la página de su propiedad. Actualmente Booking.com ya ha certificado con Proud a más de 120 alojamientos mexicano y 10,000 en el mundo.
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COVER
El país anfitrión de la Copa del Mundo
ESTE PAÍS ESTÁ EN LA MIRA DE TODO EL MUNDO, Y NO ES PARA MENOS, ESTA SERÁ LA PRIMERA COPA DEL MUNDO QUE SE CELEBRE EN ORIENTE MEDIO Y LA PRIMERA TAMBIÉN EN UNA ÉPOCA DEL AÑO DIFERENTE CLAUDIA CORATELLA
Q
atar es un país árabe que se ubica en el este de la península arábiga, colindante con el Golfo Pérsico al norte. El país comparte su frontera sur con Arabia Saudita, la frontera norte con el Reino de Bahréin y al Este con los Emiratos Árabes Unidos. De acuerdo con el sitio Despegar, para llegar desde el Aeropuerto Internacional de la Ciudad de México a Doha, la capital de Qatar; la ruta más directa implica al menos dos escalas: la primera en algún aeropuerto de Europa, ya sea Francia, Holanda o España, dependiendo de la línea aérea, y posteriormente a Estambul en Turquía, para de ahí viajar a Doha. Existe también la opción de viajar a alguna ciudad de Estados Unidos y de ahí tomar un vuelo con Qatar Airways. Esta aerolínea tiene planes para dar servicio a México, la compañía está en pláticas con la secretaría de Turismo para llevar pasajeros desde México, pasando por Barcelona, hasta Doha.
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Faltan sólo tres meses para el Campeonato de Qatar para esta edición prevista del 21 de noviembre al 21 de diciembre en la que participarán 32 selecciones nacionales, entre ellas la selección mexicana, que estará jugando en el grupo C, junto a Argentina, Arabia Saudita y Polonia. El primer juego para la selección de México será el martes 22 de noviembre frente a la selección de Polonia en el estadio Doha 974, el 26 de noviembre jugará con la selección de Argentina en la ciudad de Lusail y el 30 de noviembre jugará contra la selección de Arabia Saudita, también en Lusail. Entre los equipos favoritos del mundo está la selección de Brasil, que además se encuentra como líder en el ranking de los países con mayor participación en los campeonatos mundiales de fútbol. Brasil es la selección que ha participado en más mundiales, no se ha perdido ninguno, y es también la que más ediciones ha ganado, 5 en total.
COVER EL MUNDIAL DE QATAR 2022 YA TIENE VARIOS RÉCORDS.
El evento deportivo que atrae a más personas a nivel mundial es sin duda la Copa Mundial de la FIFA, de acuerdo a los datos de la FIFA, durante la última edición de la Copa del Mundo en Rusia como país anfitrión, se alcanzó una audiencia de más de tres mil quinientos millones de personas. La Copa Qatar 2022 es ya una de las más deseadas por los aficionados, sobre todo por
todo el período de la pandemia durante los últimos años. Una de sus sorpresas es que la FIFA decidió suspender a la selección de Rusia hasta nuevo aviso por la guerra que ocasionó en Ucrania. Qatar 2022 destaca como una copa única en la historia. En primer lugar, , será la primera Copa del Mundo que se celebre en el mundo árabe. Además el torneo será el último con 32 selecciones, el Mundial de 2026 en Canadá, Estados Unidos y México contará con la participación de 48 países.
Otra novedad es que debido al intenso calor en Qatar, la Copa del Mundo 2022 se jugará por primera vez en la historia de esta Copa mundial en otoño, desde finales de noviembre hasta el mes de diciembre, poco antes de comenzar las fiestas navideñas.
UNA BREVE HISTORIA DE QATAR
Tanto si vas a viajar a Qatar o tienes curiosidad de conocer más sobre este anfitrión, el país está considerado como un destino in-
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sólito y muy seguro en Tripadvisor. No sólo por los grandes hoteles de lujo, sino además tiene muchos destinos naturales que se mezclan con milenios de historia, cultura y modernidad. El estado de Qatar es un emirato, es decir, su territorio es administrado por el miembro de la clase dominante, en este caso es El Emir. Este país obtuvo su independencia del Reino Unido en 1971, convirtiéndose en un estado soberano gobernado por la monarquía.
COVER
La dinastía reinante en Qatar es la familia Al Thani, se contempla que lleva alrededor de 150 años en el poder. Esta familia inició gobernando desde 1850 y actualmente, en su octava generación se reconoce como el país con mayor renta per cápita del mundo, es decir, la mayoría de las personas viven con una calidad de vida alta. Qatar tiene una población de 2.9 millones de habitantes, está considerado como uno de los países más ricos del mundo gracias a sus exportaciones de gas y petróleo. Es un país musulmán conservador, y es debido a ello que han pedido respetar sus estrictas leyes sobre homosexualidad durante la copa.
ATRACCIONES TURÍSTICAS DE QATAR
A partir del año 2010, cuando la FIFA decidió expandir sus fronteras y entregar a Qatar la sede de la Copa del Mundo, este país ha ideado un plan integral que incluyó desde la creación de nuevos estadios de primer nivel, así como la construcción de más de 100 hoteles, un moderno metro y nuevas carreteras.
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El comité organizador estima que Qatar recibirá alrededor de un millón y quinientas mil personas durante los meses de noviembre y diciembre durante la Copa. Qatar ha previsto durante más de diez años este número de visitantes, por lo que han asegurado la construcción de hoteles y las instalaciones deportivas. Uno de los mayores atractivos serán sin duda los 8 Estadios donde se celebrará la Copa. Entre ellos destacan que durante la construcción buscaron exponer la arquitectura del Medio Oriente ante el mundo, por lo que sin duda alguna serán escenarios acogedores para los fanáticos del futbol. La ciudad de Doha es la ciudad más visitada del país, no sólo como la capital, sino también desde el punto de vista cultural, como centro económico y es donde se concentran la mayoría de los atractivos culturales y turísticos. Entre los que se destaca el contraste entre los lugares antiguos y la modernidad. Entre estos sitios destacan el Museo de Arte Islámico, ya que está considerado como uno de los edificios más bonitos del país.
COVER También sugieren hacer un paseo por Doha Coriche, que es un andador de alrededor de 5 kilómetros donde admirar la ciudad y las vistas al mar. Por otra parte, para conocer la tradición, ir de compras y observar los contrastes del país, la ciudad alberga el mercado más tradicional del país, Souq Waqif. Una zona con comercios típicos del país, como la joyería o las telas, en donde también se puede saborear comida tradicional. Un lugar especial para sorprenderse es la plaza comercial Villaggio Shopping Mail, está reconocido mundialmente por su construcción, ya que es una representación de Venecia, de sus canales y su arquitectura. E incluso se puede dar una vuelta en góndola, muy al estilo italiano. Fuera de Doha, existen numerosos pueblos y playas únicas en Qatar que se pueden visitar. Entre los pueblos destacan Al Khor, un pequeño pueblo de pescadores ubicado sólo a cincuenta kilómetros de Doha. Este sitio está reconocido como una belleza natural con playas de agua cristalina. Para llevarse algo de cultura, se recomienda ir al sitio arqueológico de Al Zubarah, una ciu-
COVER dad en ruinas y abandonada ubicada en la costa occidental del norte de Qatar. Este sitio está reconocido como Patrimonio de la Humanidad por la Unesco desde el 2013, y alberga una de las historias más interesantes de Qatar. Para terminar con las recomendaciones, algo imperdible para disfrutar no solamente de la afición del futbol, sino para aventureros, es realizar un safari por el desierto. Qatar es básicamente un desierto por lo que hay muchas excursiones para salir a disfrutar del paisaje y divertirse en un 4 por 4. Para visitar la sede de la Copa del Mundo 2022 entre los requisitos está tener el pasaporte vigente por más de seis meses, los mexicanos no necesitan visa. Sin embargo, deben obtener un permiso de estancia al ingresar a Qatar para permanecer treinta días en el país y con la posibilidad de renovarlo por 30 días adicionales. A decir verdad, la Copa Mundial en Qatar es una extraordinaria oportunidad de viajar y disfrutar de la afición. Aunque recomiendan investigar sobre las normas culturales y de seguridad de este país, como por ejemplo que las bebidas alcohólicas solo se venderán en sitios y horarios autorizados.
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10 bicicleta
BIENESTAR
beneficios de andar en
CLAUDIA CORATELLA
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l crecimiento de bicicletas en las calles y carreteras está experimentando un incremento significativo en México, obviamente muchas personas están optando utilizarlas ante el incremento de las gasolinas, otras para reducir su huella ambiental y sobre todo, la mayoría para evitar el tráfico. El ciclismo es una actividad para todos, ideal para mantenerse en forma, estar al aire libre y descubrir nuevos paisajes. La bicicleta, además de ser especialmente útil para los desplazamientos diarios, se ha convertido en un auténtico deporte para muchos apasionados del ejercicio. PEDALEAR REGENERA EL CUERPO Y LA MENTE Para experimentar las ventajas del ciclismo en la salud, es fundamental dedicarlo como una disciplina como en cualquier deporte, con regularidad, voluntad y constancia. Ya sea al aire libre o en una bicicleta estática, es un ejercicio aeróbico y cardiovascular considerado como una panacea para modelar el cuerpo y la salud mental. Uno de los principales beneficios de hacer deportes es que mejoran el estado de ánimo. Como todo ejercicio, el ciclismo también estimula la producción de endorfinas, las hormonas que junto a otras sustancias químicas de nuestro organismo, como la serotonina, regulan el sentirse bien, generan un estado de bienestar general.
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BIENESTAR Diversos estudios científicos han demostrado 10 beneficios por los cuales elegir a bicicleta como un deporte que aporta salud a nuestro organismo:
Andar en bicicleta ayuda a mantener el peso bajo control: El ciclismo
1.
forma parte de las actividades aeróbicas, es decir, es un deporte que requiere un esfuerzo constante y prolongado que ayuda a quemar grasa y mantener un peso saludable.
Tonifica los músculos: Pedalear significa salud para la musculatura, ayudando a tonificar piernas, glúteos, y abdomen. Este fortalecimiento muscular se traduce a su vez en proteger las rodillas y las articulaciones y sobre todo a mantener una postura correcta.
2.
El ciclismo reduce el estrés: Ya sea al aire libre o en un gimnasio, pedalear es una forma efectiva para restaurar las funciones corporales, reducir el cortisol, y estimular las hormonas de la felicidad, obteniendo así la energía suficiente para alcanzar los objetivos de la vida.
3.
El ciclismo protege el corazón: Peda-
4.
lear mejora la resistencia y la fuerza física, se fortalece el músculo cardíaco y a su vez se controla el nivel de colesterol y triglicéridos en la sangre. Practicar todos los días favorece la circulación y fortalece la salud de venas y arterias.
El ciclismo abre la mente: Al hacer ejercicio y estar relajados tomamos conciencia de oportunidades al tener un momento para escuchar las necesidades personales. El deporte mejora la autoestima, por lo que también se genera la confianza para tomar decisiones en la vida.
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PEDALEAR COMO DEPORTE GENERA UNA INFINIDAD DE BENEFICIOS, QUE SIN DUDA, UNO DE LOS PRINCIPALES ES REDUCIR EL ESTRÉS, YA QUE PERMITE HACER CIRCULAR UNA BUENA CANTIDAD DE HORMONAS DE LA FELICIDAD. AL SER CONSTANTES Y DISCIPLINADOS EN EL EJERCICIO, SE ACTIVAN TODAS ESTAS SUSTANCIAS QUE GENERAN BIENESTAR FÍSICO Y MENTAL
BIENESTAR Alarga la vida: De acuerdo a una investigación publicada en el International Journal of Sport Medicine, los ciclistas del Tour de France viven unos 8 años más que el resto de las personas. Por lo tanto, pedalear es un modo de asegurar la salud a lo largo de la vida.un peso saludable.
6.
Aumenta la energía: El ejercicio diario y constante es un modo de elevar los niveles de energía y reducir la sensación de aburrimiento o cansancio. Pedalear todos los días es una excelente forma de trabajar la resistencia física, que a su vez se traduce en una mayor voluntad.
7.
Pedalear es un excelente aliado para cumplir metas: Ya sea entrenar de
8. 9.
forma constante, bajar de peso o lograr desafíos en el trabajo; la bicicleta es un valioso aliado porque brinda motivación, se convierte en un hábito y en consecuencia enseña a tener capacidad de resistencia.
Es un remedio fácil para terminar con el sedentarismo: Muchos lo ignoran,
pero el sedentarismo y la inactividad son causa de enormes daños al cuerpo y a la mente. Pedalear incluso sin intensidad, en modo de paseo reduce enfermedades como diabetes, hipertensión o cáncer.
El ciclismo fortalece el sistema inmunológico y protege de virus y otras enfermedades. Pedalear mejora la
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capacidad de regular los azúcares, fortalece y genera energía en todos los órganos, mejora el sueño y la capacidad en la oxigenación del cerebro.
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Independientemente de la edad, practicar ciclismo, ya sea en interiores o en exteriores todos los días es una terapia fundamental para el bienestar físico y mental de todas las personas. Tanto es así, que algunos estudios han demostrado que este deporte alarga la vida.
AUTOS
Y LOS RETRASOS DE LA CYBERTRUCK QUE ELON MUSK PROMETE SOLUCIONAR RAÚL MIGUEL VALVERDE PALACIOS
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AUTOS
TRAS MÁS DE 3 AÑOS DE DESARROLLO Y UNA CONSTANTE DEMORA, EL MAGNATE TECNOLÓGICO DUEÑO DE TESLA PROMETE QUE FINALMENTE LLEGARÁ LA CYBER TRUCK EN 2023. ESTE INFORME NUTRE A LOS FANÁTICOS E INVERSORES: ADEMÁS DE ESTA PICK-UP ELÉCTRICA, TESLA COMPARTE SUS RESULTADOS EN EL SEGUNDO TRIMESTRE
RAÚL MIGUEL VALVERDE PALACIOS
T
esla, la empresa tecnológica dirigida por el magnate estadounidense Elon Musk, en el marco de su último informe de ganancias trimestral, ha prometido a sus inversores que las entregas de la Cybertruck finalmente comenzarán a mediados del 2023. “De hecho, podría ser nuestro mejor producto hasta ahora”, puntualizó Musk. Anunciada oficialmente en noviembre del 2019, la Cybertruck es la pick-up eléctrica de Tesla. Esta contará con una autonomía de más de 805 kilómetros por carga y un precio base inferior a los 40 mil dólares. Promete “no parecer a nada de lo que hayamos visto antes”, indicó Musk, CEO de Tesla.
22 @PolancoColonos
Tras más de 3 años de desarrollo y una planeación de lanzamiento original para finales de 2021, esta camioneta eléctrica ha sufrido múltiples retrasos. Tan solo a inicios de este año, el sitio de Cybertruck dejó de especificar que la producción tendrá lugar en 2022, manteniendo en incertidumbre a sus clientes e inversores sobre cuándo será la fecha exacta en la que comenzará la producción y entrega. Aunque Musk, en el informe mencionado, ya confirmó que 2023 será la fecha de entrega, esto parte más como una reflexión producto de la meditación que un hecho: hasta el momento, Tesla aún no detalla ningún datos o fechas concretas.
AUTOS
TESLA Y SU INFORME DE GANANCIAS
Tesla se ha caracterizado por ser una de las empresas más herméticas en finanzas. Tanto los inversores como sus fanáticos estudian de manera minuciosa cada pizca de información pública que proporciona la empresa. Es por esto que los informes trimestrales suelen causar revuelo incluso fuera de su comunidad. Con anterioridad, los pasados dos resultados trimestrales no han sido alentadores. De momento han acumulado casi un 30% de caída las acciones, respecto a su máximo histórico. Sin embargo, los registros de ventas y producción actuales indican que Tesla obtiene holgados márgenes de ganancias por unidad. Para el segundo trimestre del año, la empresa con sede en Austin, Texas, ha duplicado sus beneficios respecto al año anterior. Por su parte, la empresa de Musk ha cursado bien los obstáculos que se presentan. El panorama europeo, a causa del conflicto ruso-ucraniano, y los cierres sanitarios en China, traducidos en el paro de la Giga Factoría de Shanghái, han generado un fuerte agotamiento en las cifras trimestrales de entrega y producción (15% menos unidades producidas, según el informe de Tesla). Cantidades bajas que aún así se mantienen positivas.
Aún con 2 mil 259 millones de dólares vendidos y un 98% de incremento interanual, no logran superar las ganancias del trimestre pasado: 3 mil 300 millones de dólares), según datos de la compañía. Aunque exista una desaceleración de ventas en sus autos de alta gama, Musk confía en que los modelos superventas como el Tesla Model 3 y el Tesla Model Y, que suman combinados el 94% del total de ventas, soporten la empresa. El encarecimiento en materias primas, así como el transporte y energía, han ocasionado un aumento en el precio de los coches que produce la empresa de Musk, acción que permite mantener los márgenes de ganancias. El objetivo: superar el millón de unidades entregadas en el tercer trimestre. Pese al panorama mundial del mercado, Tesla asegura ser un objetivo factible. Otro resultado destacable es el referente a la inversión en Bitcoin por Tesla: la compañía norteamericana ha vendido el 75% de las criptomonedas, traducido en un balance general positivo de 936 millones de dólares. Pese a la permanente campaña de apoyo a las criptomonedas por parte de Elon Musk y su empresa tecnológica, aceptando pago en Bitcoin, es un movimiento predecible frente al desplome general en la moneda digital.
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