Mujer Ejecutivo 214 Diciembre 2022

MUJER EJECUTIVA @MujerEjecutiva_ Revista Mujer Ejecutiva

NO 214

DIC 2022-ENE 2023

Al revisar las ediciones de Mujer Ejecutiva de todo el año existen un par de constantes, una de ellas muestra la fuerza que tenemos, me incluyo, para sacar adelante negocios, empresas, familias, temas de educación, en fin, somos un motor importante no sólo para la economía, sino para la sociedad en general, hay que trabajar en la igualdad de oportunidades, sin duda.

Sin embargo, otra constante que debería de preocuparnos está relacionada con temas de violencia, no sólo física, sino psicológica también y es todavía más lamentable cuando estos actos negativos vienen de congéneres, increíble, pero ocurren aún en el siglo XXI, ¿sabías que eliminar leyes discriminatorias podría tomar alrededor de 286 años?, sí, lo lees bien, casi tres siglos.

También en este tenor se encuentran la falta de oportunidades en diversos ámbitos, que de una u otra manera no nos dejan avanzar y si se dan cuenta, esto puede ser un tanto contradictorio, pues empezamos hablando de lo valiosas que somos, pero terminamos con esa frase que puede sonar a cliché pero que es tan real, ‘existen avances, pero aún hay mucho por hacer”.

Siguiendo con la revisión de temas, hemos hablado también de cómo es que la tecnología ha sido crucial para nuestro desarrollo, por supuesto no es algo que no se viera venir, no, para nada, sino que simplemente se aceleró por el contexto y esto no se

detendrá, pero hay que observar y atender las necesidades de toda la población que no tiene acceso a ella, por múltiples factores, es decir, la brecha digital se hace presente.

La salud, otro tópico que cobró relevancia, y no sólo la física, sino también la emocional, y aunque parezca que esta tiene mayores exigencias entre los más jóvenes, en la realidad no es así, hoy, las personas tenemos nuevas prioridades, ponemos en la balanza factores que quizás no considerábamos anteriormente, pero recordemos que nada se detiene, todo se transforma, la vida siempre está en movimiento.

Y es de esta manera, con este movimiento es que hago una invitación a transformarnos, a luchar por lo que deseamos, a cerrar el año con un autoanálisis e iniciar el 2023 con mayor claridad, pensando en las otras personas, dejemos el individualismo y abracemos a los demás, que mucha falta hace.

Te has cuestionado ¿cómo contribuyes, de manera positiva y negativa para cambiar las cosas?, sí, por lo general nos fijamos en las primeras, pero las segundas son igual o más importantes; hagamos algo en lo colectivo y en lo individual, formemos alianzas, tendamos la mano a quien lo requiere, que hoy se necesita más que nunca.

Innovemos, creemos en las personas, en nosotros mismos, rompamos paradigmas, tomemos impulso y sigamos hacia adelante sin olvidar lo que hay e incluso a los que vienen atrás.

Presidente Ejecutivo

Walter Coratella C.

Vicepresidenta Jessyca Cervantes

Directora General

Arlenne Muñoz arlenne.munoz@mundoejecutivo.com.mx

EDITORIAL Editora en Jefe Rosa María Verján rosa.verjan@mundoejecutivo.com.mx Asistente Editorial Carolyna Cruz Colaboradores

Laura Hernández y Ricardo Ramírez Fotografía Antonio Soto y Umberto Estrada Coordinador de Diseño Gustavo Gómez Diseño Yazmín Meza

Responsable de Suscripciones Irma Ruiz

irma.ruiz@mundoejecutivo.com.mx

Tels: 5002 9429, 5002 9513 5002 9431 y 5002 9428

Asesor Legal

Jorge A. Chavez Enríquez

ROSA MARÍA VERJÁN GUTIÉRREZ

EDITORA EN JEFE MUJER EJECUTIVA

MUJER EJECUTIVA®. Es una publicación bimestral de Grupo Mundo Ejecutivo®, donde se encuentra un espacio único para la mujer que toma decisiones en el mundo de los negocios. Los expertos analizan temas empresariales, de mercados, management, marketing, tecnología, y otras áreas de interés para las mujeres emprendedoras que conquistan el mundo de los negocios como moda, belleza, nutrición, salud, pareja, familia, turismo y estilo de vida desde el punto de vista de la mujer activa. Editada y publicada por: Grupo Internacional Editorial, S.A. de C.V., fundada en 1999. Oficinas Generales: Río Nazas 34 PB Col. Cuauhtémoc, 06500 México, CDMX. Teléfono: 55-5002-9500. Certificado de Reserva de Derechos al Uso Exclusivo número 04-2008-041612284000102, de fecha 16 de abril de 2008. Certificado de Licitud de Contenido número 8734, de fecha 20 de junio del 2002. Certificado de Licitud de Título número 12074, de fecha de 20 de junio del 2002. Correspondencia de Segunda Clase. Porte pagado, permiso de publicación periódica, autorizado por SEPOMEX: PP09–0752. Se imprime en IMPREGRAFICA DIGITAL, S.A. DE C.V. Av, Coyoacan No. 100-D Col. Del Valle Norte. Alc. Benito Juárez, Ciudad de México. C.P. 03103 Tel (55) 54260844, CDMX. Tiraje impreso 38,000 ejemplares. Grupo Internacional Editorial, S.A. de C.V. investiga sobre la seriedad de sus anunciantes, pero no se responsabiliza con las ofertas relacionadas por los mismos. Los artículos firmados son responsabilidad de sus autores y no reflejan necesariamente el punto de vista de Grupo Internacional Editorial, S.A. de C.V. Editora Responsable: Arlenne Muñoz. Se prohíbe su reproducción total o parcial ©.

Contenido

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EN PORTADA

Cursafy a la vanguardia en capacitación docente

La plataforma dirigida por Verónica Erives cuenta con más de 20 mil docentes registrados y más de 60 cursos en línea

Emprender y ser madre

Forma una empresa sorora

E-commerce empoderó a las mujeres

Microempresarias no paran 06

Horas de trabajo vs productividad 08

Adultas mayores sin acceso a pensión 10

Innovación sinónimo de competitividad

FINANZAS PERSONALES

¿Brecha de género en la Afore? 12

ACTUALIDAD

Bicicatarinas nueva opción de movilidad 14

Maternidad se posterga 15

MANAGEMENT

Salario justo o salario emocional 24

Salud mental en las organizaciones 26

Comienza a enfrentar los desafíos 28

TECNOLOGÍA

E-learning se posiciona 30

Áreas de TI o STEM son para todos 36

Emprendedora mantén a salvo tu información 38

PERSPECTIVA

Ellas también cultivan 40

Brecha digital un reto para ellas 42 Discriminación por edadismo 43

Violencia psicológica sigue presente

SALUD

Así afectan los trastornos alimenticios 46 Qué es un desgarro vaginal 48 La temporada de influenza llegó

NEGOCIOS Femtech recibe ronda de inversión

Recibe el 2023 con nuevas ideas

PERFILES La edad no es una limitante

Nina Simone defendió los Derechos Humanos

ACTUALIDAD Defensoras del medio ambiente

Acaba con los micromachismos

SECTORES

Dan certificados parcelarios a mujeres

Entrevista Corteva, Equidad en el campo mexicano

TURISMO XCARET, viajes conscientes

CDMX de las favoritas de los viajeros

Microempresarias no paran

En los últimos dos años, las plataformas digitales han adquirido gran relevancia, principalmente entre las emprendedoras que están alcanzando un mayor protagonismo en el comercio electrónico, con una participación del 58.6%, según datos de Alegra, plataforma de Administración y Facturación para Pymes.

Y es que de acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi), durante la pandemia, se perdieron más de un millón 600 mil empleos, de los cuales, el 84% pertenecían a mujeres.

Ante esta situación, ellas no se quedaron con los brazos cruzados y buscaron la manera de generar ingresos para solventar sus gastos y salir adelante, haciendo uso de su creatividad e innovación para convertirse en microempresarias.

Cifras del Instituto Mexicano de Competitividad (IMCO) indican que en el país hay 5.2 millones de microemprendedoras que generan 9.5 millones de pesos en ingresos diarios. Se estima que el 82% de ellas operan en la informalidad y que el 70% no cumple con los requerimientos mínimos para acceder a un financiamiento.

La Encuesta Nacional de Ocupación y Empleo señala que al primer semestre del año, la población económicamente activa de México fue de 58.7 millones de personas; sin embargo, las mujeres apenas representan el 39.9% de la fuerza laboral ocupada; es decir que un alto porcentaje trabaja en el mercado informal, sin seguridad social, ni prestaciones, y regularmente lo hacen cuando pueden y en lo que se puede.

¿EMPRENDEDORAS “NENIS?

Durante el confinamiento, las mujeres encontraron un aliado en el comercio electrónico, y a través de las redes sociales y aplicaciones de mensajería instantánea comenzaron a vender diversos productos como ropa, calzado, alimentos, galletas, cosméticos, entre muchos otros; incluso a este movimiento de emprendedoras se les denominó las “nenis”.

Estas emprendedoras rápidamente se hicieron famosas por la manera en la que se abrieron paso para iniciar y crecer sus negocios en medio de una crisis económica sin precedentes. Y todo ello, combinado con sus actividades como madres

En el país hay 5.2 millones de microemprendedoras que generan 9.5 mdp en ingresos diarios

LAURA HERNÁNDEZ VILLEGAS

de familia, trabajadoras o estudiantes, en busca de una oportunidad para enfrentar las carencias eco nómicas y sacar a flote a sus familias.

Las nenis son mujeres de entre 25 y 45 años de edad, dueñas de micronegocios que ofrecen sus productos a través de redes sociales y los entregaban en puntos clave como las estaciones del Sistema de Transporte Colectivo Metro, o bien en centros comerciales, parques u otros puntos medios.

Cabe destacar que se les dio el término de “nenis” porque estas emprendedoras utilizaban, entre otras palabras, el de ‘nena’, para referirse a sus clientas; no obstante, actualmente se ha definido con las siglas de “Nue va Emprendedora de Negocios por Internet”.

CAPACITACIÓN Y PROFESIONALIZACIÓN

Un estudio realizado por el Inegi, evidenció que ocho de cada diez mujeres que emprenden se encuentran en la informalidad, pero ante la falta de oportunidades en el mercado laboral, esta forma de autoempleo les ha permitido obtener ingresos para sus familias, y por si eso fuera poco, son uno de los princi pales motores de la economía del país, esto a pesar de que la mayoría no cuenta con conocimientos en contabilidad, finanzas, ventas o marketing.

En este sentido, diversas organizaciones tanto del sector público como privado, se han dado a la tarea de impulsar inicia-

tivas enfocadas en capacitar y profesionalizar a las microempresarias para que puedan comercializar sus productos y servicios a través de la tecnología. De esta manera, desarrollar sus habilidades digitales les permitirá manejar las ventas en línea con mayor soltura y seguridad, e incluso, incursionar en otras áreas como el dropshipping o negocio de intermediación; brindar cursos o asesorías virtuales, por mencionar algunas actividades.

Actualmente existen diversas plataformas de actualización, que ayudan a que las emprendedoras puedan adquirir competencias digitales, además de mantenerse a la vanguardia en temas de tecnología y tendencias del comercio en línea, a fin de que el proceso de digitalización sea más ágil. De acuerdo con un análisis de RELX, empresa de analítica basada en información y herramientas de decisión para negocios, en el entorno actual, el comercio electrónico representa una importante oportunidad para que las mujeres alcancen el empoderamiento económico, que les permita mejorar su calidad de vida y de su familia.

Según el Foro Económico Mundial, el comercio electrónico es una actividad económica que no ha sido afectada por prácticas arraigadas que profundizan la brecha de género o que obstaculizan la presencia de las mujeres, esto a pesar de que los hombres tienen una mayor participación en el mismo.

Horas de trabajo vs productividad

México es uno de los países en donde se trabajan más horas a la semana, pero con menor productividad

MUJER EJECUTIVA STAFF

Según el reporte de 2021 de la Organización para la Cooperación y Desarrollo Económicos (OCDE), en nuestro país se trabaja un promedio anual de 2 mil 128 horas, una cantidad extraordinaria si se compara con otros países como Alemania o Dinamarca, donde al año los colaboradores laboran mil 349 y mil 363 horas, respectivamente.

Cabe destacar que el promedio de horas laborables al año en los países miembros de la OCDE es de mil 726, es decir, 20% menos que el tiempo que trabajan los mexicanos. En el caso de nuestro país, muchos mexicanos dedican más de 56 horas a la semana a desarrollar actividades laborales, ya sea de tiempo completo, en rotaciones nocturnas u otros turnos irregulares.

En el caso particular de las mujeres, 9 millones 980 mil, que equivalen a casi el 45% de la población femenina económicamente activa, tienen jornadas laborales de más de 48 horas semanales, según un reporte de Statista. Si bien esta situación pudiera considerarse como algo positivo, dado que refleja el grado de interés y compromiso que tienen los trabajadores por su empleo, la realidad es otra. Se podría decir que las y los mexicanos trabajan bajo la idea errónea de ser más productivos.

Sin embargo, trabajar más horas no es sinónimo de productividad. Adicional a ello, la parte económica es otro de los problemas que enfrentan los mexicanos, dado que el salario que perciben no corresponde con el tiempo que laboran.

De acuerdo con la OCDE, el valor promedio de lo producido por hora de trabajo es de 55 dólares, mientras que en México sólo se generan 21 dólares, menos de la mitad.

Por otro lado, un estudio realizado por Statista con el propósito de medir la productividad laboral reflejada en el Producto Interno Bruto; evidenció que no importa cuánto se esfuerce un trabajador mexicano, ya que nunca alcanzará los niveles de productividad que tienen los colaboradores en países como Irlanda, considerado como uno de los más productivos y ricos de Europa.

En dicho informe se resalta que en el 2019 Irlanda generó 109.5 dólares por hora trabajada, seguido por Noruega con 93.2 dólares; en tanto que México aportó 22 dólares por hora trabajada, a la economía mundial.

AGOTAMIENTO Y SALUD MENTAL

Por otra parte, el exceso de trabaja ocasiona fatiga y estrés, además aumenta el riesgo de sufrir lesiones y accidentes o conducir a problemas de salud crónicos por una mala alimentación y falta de actividad física. Al acumular estos factores es un hecho que el trabajador promedio no rendirá el 100% de su capacidad en el trabajo, incluso si se piensa que con laborar más horas se lograrán las metas que se establecieron en un menor tiempo.

Y es que ¿cómo puede ser productivo cuando se encuentra agotado física y mentalmente? De ahí el interés que tienen las autoridades como la Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS), en preservar el bienestar físico, mental y emocional de los trabajadores.

Es una realidad que los empleados que tienen un tiempo de descanso adecuado, un equilibrio entre su vida personal y laboral y que además se benefician de un ambiente de trabajo positivo son más productivos.

Adultas mayores sin acceso a

pensión

En México hay 15.4 millones de adultos mayores de 60 años y se estima que para 2050 esta población llegue a 33.3 millones

Amedida que la población mundial envejece, se reducen sus posibilidades de seguir trabajando, sin embargo, en países como México, las adultas mayores deben buscar opciones para seguir generando ingresos que les permitan hacer frente a los desafíos de la vejez.

De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi), en México hay 15.4 millones de adultos mayores de 60 años y se estima que para 2050 esta población llegue a 33.3 millones. El 42% son económicamente activos y cerca del 70% padecen algún tipo de discapacidad que limita su inclusión en el mercado laboral.

Las mujeres que se encuentran es este rango de edad siguen siendo más vulnerables que los hombres, ya que sólo 20% de ellas cuenta con pensión, comparada con el 40% de los hombres, según cifras de la Comisión Nacional del Sistema de Aho-

rro para el Retiro (Consar), lo que las orilla a seguir trabajando, sobre todo en el sector informal, a pesar de ser beneficiarias de programas de apoyo al adulto mayor que otorga el gobierno.

TRABAJAN EN EL SECTOR INFORMAL

Cabe señalar además, que las mexicanas que se encuentran en la tercera edad, en su mayoría, tienen la responsabilidad del cuidado de los nietos o bien de personas con alguna discapacidad, sumado a que un alto porcentaje de ellas son jefas de familia.

Datos del Consejo Nacional de Población (Conapo) muestran que las mujeres de dicho grupo de edad que continúan trabajando lo hacen principalmente para mantenerse activas, en tanto que otras señalan que por los bajos salarios que perciben durante su vida laboral, no logran reunir los requisitos para su jubilación lo que retrasa su salida

LAURA HERNÁNDEZ VILLEGAS

del mercado laboral. Se desenvuelven en su mayoría en actividades relacionadas con el trabajo doméstico como el aseo de casas u oficinas, así como la venta de alimentos, ropa o calzado.

Adicional a lo anterior, un alto porcentaje refiere que trabaja para poder solventar los gastos que se generan debido a los problemas de salud que enfrentan por la edad, dado que un 70% no cuentan con seguridad social.

Según el Inegi, el 53% de los adultos mayores que trabajan perciben un salario entre los 2 mil 500 y 6 mil pesos al mes; sin embargo, las mujeres llegan a percibir salarios inferiores a estos.

Cabe mencionar que esta situación de desigualdad se agudiza conforme aumenta la edad de las mujeres, ya que además de lo anterior, también suelen enfrentarse a la brecha que existe en torno a la edad, ya que cuando buscan incorporarse a un nuevo empleo son excluidas y en el mejor de los casos son contratadas con menores salarios, para desempeñar tareas de menor jerarquía.

De acuerdo con la Organización de las Naciones Unidas (ONU), se estima que una de cada dos personas en el mundo se enfrenta a la discriminación por su edad, lo que ocasiona afectaciones a la salud emocional y mental de quienes la padecen, ya que pierden la confianza en sí mismas, y puede generar problemas de depresión y ansiedad.

CONDICIONES LABORALES PRECARIAS

Por otro lado, entre la población prevalece la idea errónea de que los adultos mayores son menos productivos dado que con la edad pierden ciertas habilidades, así como la agilidad para desempeñar determinadas tareas; no obstante, han demostrado su disponibilidad para seguir vigentes en el entorno laboral, incluso, como mencionamos anteriormente, por necesidad se ven obligados a aceptar condiciones laborales precarias.

De igual manera, no se debe dejar de lado que las personas adultas mayores buscan sentirse útiles, de hecho, especialistas en salud señalan que es importante que las personas de la tercera edad se mantengan activas, a fin de evitar que su salud física, mental y emocional se vea deteriorada.

Si bien existen políticas públicas de protección a mujeres y adultos mayores, aún queda camino por recorrer para mejorar las condiciones de vida de este grupo poblacional. Permitir que la población de 60 años o más de la tercera edad participen en el mercado laboral, contribuye a cerrar la brecha laboral, de género y de edad que desafortunadamente prevalece en diferentes ámbitos, incluido el familiar.

¿Brecha de género en la Afore?

La Comisión Nacional del Sistema de Ahorro para el Retiro (Consar), informó que las mujeres son quienes tienen menores ahorros en la Administradora de Fondos para el Retiro (Afore), en comparación con los hombres, evidenciando la brecha de género en el sector.

Según la Consar, las mujeres en promedio tienen 70 mil pesos ahorrados mientras que el género masculino tiene 92 mil pesos. En este sentido, la brecha de género corresponde al 30%; esto debido a las diferencias que existen en cuanto a los ingresos que ambos perciben.

Cabe indicar que según el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi), en México, la brecha salarial es del 14% a nivel nacional, lo que significa que por cada 100 pesos que gana un hombre, ellas perciben 86 pesos.

TRABAJO INFORMAL

En este sentido, el presidente de la Consar, Iván Pliego Moreno, resaltó que dicha diferencia también está relacionada con el número de mujeres que cotizan ante el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) o el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE), ya que un mayor número de mujeres trabajan en la informalidad a diferencia de los hombres.

Agregó que del total de los recursos que son administrados en el Sistema de Ahorros para el Retiro (SAR), 1.7 billones de pesos corresponde al ahorro generado por el género femenino, cifra que equivale al 34%, y representan 25.5 millones de cuentas individuales. “En nuestro país las mujeres trabajan más, ganan menos, viven más tiempo y como resultado de ello, lo que reciben de pensión es 30% menor a lo que reciben los hombres”.

RETIRO CON PERSPECTIVA DE GÉNERO

Por otro lado, señaló que pese a los avances en materia de equidad, aún queda camino pendiente por recorrer para garantizarla igualdad de derechos entre mujeres y hombres. Asimismo, dijo que gracias a la reducción de las semanas cotizadas que pasaron de mil 200 a 750, como parte de la reforma de pensiones, más de 13 mil mujeres pudieron alcanzar la jubilación.

LAURA HERNÁNDEZ VILLEGAS

El estudio sobre Equidad de Género que se presentó en el marco del Encuentro Amafore 2022; la brecha entre mujeres y hombres que cotizan ante el IMSS es del 16%, relacionado al cuidado de la familia, la casa, maternidad, etcétera.

De igual manera, indicó que cada vez más mujeres se están incorporando al mercado laboral, por lo que resulta necesario diseñar estrategias enfocadas en mitigar la desigualdad de género que se presenta en el retiro. Finalmente, cabe mencionar que por ley, todos los trabajadores que estén dados de alta en el IMSS o en el ISSSTE cuentan con una Afore. Si tú no la elegiste, se te asigna una conforme a los criterios de la Consar, quien es la dependencia encargada de vigilar que tus ahorros para el retiro estén seguros, además, es la responsable de supervisar que la inversión de tus recursos se realice con base en los parámetros establecidos, así como asegurar que tu Afore te brinde toda la información de tu cuenta.

Del total de los recursos administrados en el SAR, 1.7 billones de pesos corresponde al ahorro generado por las mujeres

LAURA HERNÁNDEZ VILLEGAS

En un esfuerzo por mejorar la movilidad de las mujeres por la Ciudad de México, y al mismo tiempo promover un estilo de vida más sano, la organización Bicitekas puso en marcha el programa ‘Alas de libertad’.

A través de la iniciativa, trabajadoras, amas de casa, repartidoras y emprendedoras podrán acceder a una bicicleta prestada, para que puedan desplazarse fácilmente en sus trayectos diarios por la capital del país, para cumplir con sus actividades.

Cabe mencionar que Bicitekas prestará bicicletas, de forma gratuita, a mujeres que habitan en zonas periféricas de la ciudad, principalmente donde no llega el programa de Ecobici. Además, les brinda capacitación por medio de talleres para que puedan desarrollar sus habilidades de ciclismo urbano y seguridad vial, y en los primeros días de capacitación, también contarán con el acompañamiento con una rodada hasta sus alcaldías.

¿QUÉ SON LAS BICICATARINAS?

En el 2020, la asociación Bicitekas se dio a la tarea de recuperar mil 500 bicicletas eléctricas que formaban parte del sistema Jump de Uber, las cuales, al dejar de operar iban a ser destruidas, por lo que la asociación las rehabilitó, sin batería ni software, para que pudieran funcionar de manera mecánica, con una inversión de 115 mil dólares.

La asociación que apoya a mujeres que cuidan a niños de entre 6 y 12 años, jefas de familia, autoempleadas, repartidoras y trabajadoras del hogar, puso inicialmente en funcionamiento 500 Bicicatarinas en la alcaldía Azcapotzalco, con las cuales se brindó apoyo a más de 680 mujeres que no cuentan con recurso suficientes para adquirir una bicicleta.

IMPULSO A SU DESARROLLO Y ECONOMÍA

Las usuarias, ocuparon las bicicletas para movilizarse trabajando como repartidoras de productos; así como

Bicicatarinas

nueva opción de movilidad

para trasladarse al trabajo, lo que les permitió ahorrar hasta 2 mil pesos al mes aproximadamente.

Las usuarias de este programa tienen acceso al préstamo de bicicletas por tres ocasiones, sin embargo, el 67% de ellas ya excedió esta cifra; por lo que solicitaron a la asociación que les permitiera extender el tiempo de uso, y otras plantearon la posibilidad de poder comprarlas a un precio accesible, por lo que ahora el préstamo de estos medios de transporte será por dos meses y hasta un año.

Actualmente, la asociación Bicitekas informó que ampliará el préstamo de bicicletas a mujeres que habitan en las alcaldías Gustavo A. Madero, Tláhuac y Xochimilco.

De acuerdo con información de la asociación, el programa es impulsado

Están pintadas de color rojo con negro simulando ser una Catarina.

Las usuarias reciben un chaleco con la leyenda “Soy mamá” para visibilizar que las espera en casa.

por bycs.org, la Fundación Bernard Van Leer y la Embajada de los Países Bajos en Méxuco, y busca entender y mejorar la movilidad en Bangalore, India; Estambul, Turquía y en la Ciudad de México.

Finalmente, también contempla consignar los trayectos de las usuarias en un Diario de Bicicatarinas, donde se recogerán sus testimonios y mediante algunas herramientas se medirá el número de viajes, los kilómetros recorridos, el dinero ahorrado y cómo se transforma su nivel de bienestar y empoderamiento.

“Creemos que por cada mujer que pedalee con libertad habrá menos acoso, más oportunidades de ingreso e independencia, menos gases contaminantes, menos ruido, menos congestión y pérdida de tiempo en los traslados de todos”.

Se recuperaron mil 500 bicicletas eléctricas que serían destruidas

se posterga Maternidad

Este año, la tasa global de fecundidad (TGF) de América Latina y el Caribe se estima en 1.85 hijos nacidos vivos por mujer

LAURA HERNÁNDEZ VILLEGAS

Según las Perspectivas de la Población Mundial 2022 de la ONU, la fecundidad a nivel mundial ha disminuido considerablemente en las últimas décadas, lo cual es una señal de que las mujeres están postergando la maternidad.

Actualmente la fecundidad a lo largo de la vida es inferior a 2.1 nacimientos por mujer; por lo que se prevé que a este ritmo, la población de 61 países disminuya más del 1% entre 2022 y 2050.

El informe precisa que más de la mitad del aumento de la población mundial previsto hasta 2050 se concentrará en Egipto, Etiopía, India, Filipinas, Nigeria, Pakistán, República Democrática del Congo y República Unida de Tanzania.

PANORAMA EN AMÉRICA LATINA

Por otro lado, de acuerdo con estimaciones de la Comisión Económica para América Latina y el Caribe (Cepal) y la División de Población de las Naciones Unidas, el crecimiento de la población es cada vez menor, debido también a la disminución de la fecundidad.

En América Latina y el Caribe la población pasó de 168 millones de personas en 1950 a más de 660 millones en 2022 y se espera que en aproximadamente 34 años comience a decrecer.

Cabe mencionar que según el organismo, a partir de 1991 el crecimiento poblacional de la región empezó a desacelerarse y, actualmente la población crece a un ritmo de menos de 5 millones de personas al año.

“El crecimiento cada vez menor de la población, resultante principalmente de la disminución de la fecundidad, lo que llevará a la región a alcanzar su población máxima en el año 2056, con un total de 751.9 millones de personas, señala el análisis, que advierte un quiebre en la tendencia del crecimiento de la región como efecto de la pandemia”.

El análisis evidencia también un envejecimiento de la población y precisa que la región se encuentra en una etapa de envejecimiento relativamente acelerada, por lo que se proyecta que para el 2047 la población con 60 años y más supere a la de menos de 15 años.

MATERNIDAD EN EDAD AVANZADA

En este sentido, la tasa de maternidad cayó por debajo del nivel de reemplazo y siguió aumentando la edad media para ser madre. Este año, la tasa global de fecundidad (TGF) de América Latina y el Caribe se estima en 1.85 hijos nacidos vivos por mujer, y se prevé que ésta seguirá bajando y llegará a 1.68 en 2100.

Asimismo, la edad media de la fecundidad se redujo, en el año 2000 fue de 26.9 años, sin embargo, a partir de 2013 comenzó a aumentar y actualmente es de 27.6 años, lo que señala que la baja fecundidad viene acompañada por un número mayor de mujeres teniendo hijos en edades más avanzadas. De acuerdo con las proyecciones, se espera que esa tendencia continúe y que la edad media alcance los 30.4 años en 2100.

Por último, en América Latina, la fecundidad en las adolescentes de 15 a 19 años presenta las tasas más altas en el mundo, quedando solamente por debajo de los niveles estimados para África. Pese a lo anterior, la región como promedio ha logrado disminuir el ritmo de la fecundidad adolescente desde 2010 pasando de 73.1 hijos por cada 1000 mujeres de 15 a19 años a 52.1 en 2022.

Emprender

y ser madre

A lo largo de los años, las mujeres han tenido que conjugar sus actividades profesionales con la maternidad, lo que ha representado enormes desafíos

HERNÁNDEZ VILLEGAS 60% de las microempresas son dirigidas por mujeres

El camino hacia el emprendimiento nunca ha sido fácil, sobre todo cuando se es madre y jefa de familia al mismo tiempo; y si bien convertirse en madre es uno de los trabajos más exigentes emocional y físicamente, esto no representa un impedimento para que las mujeres puedan empezar un negocio con éxito.

A lo largo de los años, ellas han tenido que conjugar sus actividades profesionales con la maternidad, lo que sin duda ha representado enormes desafíos, pero su labor ha sido maratónica y han demostrado que sí es posible lograr un crecimiento profesional cuando tiene hijos.

Cabe mencionar que culturalmente, las mujeres han sido relegadas a

las labores de la casa y el cuidado de los hijos; sin embargo, se han abierto paso en el mercado laboral y el emprendimiento, donde su contribución a la economía es clave para el desarrollo del país.

En México, el 99.8% de los negocios son micro, pequeñas y medianas empresas (MiPymes) y contribuyen con más del 50% del Producto Interno Bruto (PIB). Según cifras de la Unidad de Desarrollo Productivo de la Secretaría de Economía, más del 60% de las microempresas son dirigidas por emprendedoras; mientras que el 37% de las Pequeñas y medianas empresas (Pymes) pertenecen a mujeres y destinan más del 70% de los recursos a su comunidad y familia, es

ESTABLECE LAS BASES

Para emprender con éxito, define con claridad lo que quieres vender, establece tus objetivos y las estrategias que pondrás en práctica para lograrlos. Lo ideal es que emprendas en un negocio que conozcas, esto te facilitará generar las acciones acordes con el perfil de tus clientes y las necesidades del mercado.

RODÉATE DE LAS PERSONAS ADECUADAS

Es importante formar equipo con personas que apoyen tu emprendimiento y que cuenten con las habilidades adecuadas para que puedan tomar las riendas en caso de que tengas que ausentarte del negocio por alguna razón familiar. Elígelos asegurándote de que compartan los mismos y que también tengan ganas de superarse y trabajar para alcanzar los objetivos que tienen en común.

ESTABLECE UNA RUTINA

Puedes crear una rutina familiar, en la que establezcas las actividades que requieren de tu presencia con tus hijos, como llevarlos al dentista, realizar alguna actividad física, asistir a actividades escolares y extracurriculares; tratando de que los horarios no interfieran con tus compromisos como emprendedora, de esta manera podrás lograr que tu negocio conviva en armonía con tu responsabilidad como madre y al mismo tiempo fortalecerás tus vínculos familiares.

DEDÍCATE TIEMPO

ORGANIZA TUS ACTIVIDADES

La organización es clave para lograr todo lo que te propongas, además, al tener bajo control tus actividades podrás disponer de más tiempo para dedicárselo a tu familia. De este modo, evitarás estar estresada por no poder cumplir con tus compromisos, ya sean de trabajo o familiares.

Para que todo funcione en armonía, es necesario que tú estés bien contigo misma. Las labores como emprendedora y madre suelen ser desgastantes y absorbentes y podrían generarte un desequilibrio físico y mental, por ello debes darte un tiempo para cuidarte y sentirte cómoda, realizando las actividades que sean de tu agrado como practicar ejercicio, salir a caminar, reunirte con tus amigas; además de cuidar de tu alimentación y descansar lo suficiente.

LAURA

decir, que además de su buen manejo empresarial, contribuyen al desarrollo social y económico del país, según el Centro de Investigación de la Mujer en la Alta Dirección.

En este sentido, Sonia Garza González, presidenta nacional de la Asociación Mexicana de Mujeres Jefas de Empresa (AMMJE), resaltó que el 52% de los negocios nacen en el hogar, de ahí la importancia de que las mujeres crezcan y se capaciten en diversas áreas como la digitalización.

No olvides que la clave para ser una madre emprendedora exitosa está en la planificación y la organización, de este modo encontrarás el equilibrio perfecto entre tu negocio y el cuidado de tus pequeños.

En México, el 99.8% de los negocios son MiPymes y contribuyen con más del 50% del PIB

Forma una empresa

Respetemos nuestras diferencias e impulsémonos unas a otras para mejorar en todos los sentidos

LAURA HERNÁNDEZ VILLEGAS

La sororidad plantea el fundamento de formar alianzas con otras mujeres, apoyarse y trabajar unidas para mejorar la experiencia laboral. En este sentido, tiene que ver con las relaciones que establecen las mujeres entre sí, para promover e impulsar la igualdad dentro de las organizaciones, lo que le da mayor relevancia. De esta manera surgen empresas comprometidas que consideran la sororidad como una parte integral en sus objetivos.

Así es que si estás al frente de una organización, sin importar el sector o el tamaño, pienses en tus pares, voltees a ver a las demás y trabajen en conjunto para beneficio de todas

1. ERRADICA LAS CRÍTICAS

sorora

La sororidad implica dejar de lado los prejuicios; evita criticar a otras congéneres por su apariencia, sus ideas, o por priorizar el trabajo antes que formar una familia.

Procura desarrollar mejores relaciones con las mujeres con las que trabajas, especialmente con aquellas que son diferentes; sin duda esto requiere de esfuerzo y un cambio de actitud, pero te sorprenderá los logros que se pueden alcanzar.

2. PROMUEVE LA COLABORACIÓN

¿Quién dice que las mujeres deben competir entre ellas para tener éxito? Por supuesto que debe existir una sana competencia que involucra la superación, pero en más de un sentido se debe valorar el esfuerzo y el trabajo conjunto dentro del espacio laboral.

Para lograr un cambio visible y permanente, es necesario promover la participación y el intercambio de ideas, reconocer el trabajo que cada una realiza e impulsarse y motivarse mutuamente para alcanzar los objetivos.

3. ROMPE ESTEREOTIPOS

Sin lugar a dudas, los estereotipos suelen influir en que exista un trato injusto e inapropiado entre las personas. Por tanto, romper con ellos requiere tomar acción, hablar sobre los problemas, crear conciencia y respetar a los demás independientemente de sus diferencias sociales, físicas, culturales y económicas.

Para ello es importante erradicar los comentarios de discriminación y odio, y promover la libre expresión con respeto.

4. IMPULSA EL MUTUO APRENDIZAJE

Esto incluye compartir, colaborar y participar en el aprendizaje y crecimiento de otras. Comparte lo que sabes, lo que has vivido y considera lo que otras te puedan aportar. Además, es fundamental motivar a las colaboradoras y alentarlas a mejorar y a conseguir nuevos puestos de liderazgo. Las mejores líderes brillan más cuando ayudan a otras mujeres.

La sororidad, contribuye a lograr un cambio que conlleve el respeto mutuo y el apoyo entre mujeres, a fin de superar las diferencias que puedan existir, y liberar los miedos que les impiden avanzar en la lucha por la igualdad de género.

E-commerce empoderó a las mujeres

En países como Colombia el 68.3% de las emprendedoras participa en el comercio electrónico

LAURA HERNÁNDEZ VILLEGAS

El comercio electrónico se ha vuelto un aliado para la población femenina, hoy podemos encontrar infinidad de negocios en internet que son gestionados por mujeres, ya sea ropa, calzado, alimentos, cosméticos, entre muchos otros, que se promocionan en las redes sociales y aplicaciones de mensajería instantánea; incluso en un momento, a este movimiento de emprendedoras se les denominó las ‘nenis’.

Cabe destacar que se les dio el término porque estas emprendedoras utilizaban, entre otras palabras, el de ‘nena’, para referirse a sus clientas; no obstante, actualmente se ha definido con las siglas de Nueva Emprendedora de Negocios por Internet.

Estas emprendedoras rápidamente se hicieron famosas por la manera en la que se abrieron paso para iniciar y crecer sus negocios, en medio de una crisis económica sin precedentes. Y todo ello, combinado con sus actividades como madres de familia, trabajadoras o estudiantes, en busca de una oportunidad para enfrentar las carencias económicas y sacar a flote a sus familias.

Este grupo poblacional son mujeres de entre 25 y 45 años de edad, dueñas de micronegocios que ofrecían sus productos en plataformas digitales y los entregaban en puntos clave como las estaciones del Sistema de Transporte Colectivo Metro, o bien en centros comerciales, parques u otros puntos medios.

Es importante resaltar que las plataformas digitales han adquirido gran relevancia, principalmente entre las emprendedoras, las cuales están alcanzando un mayor protagonismo en el comercio electrónico, con una participación del 58.6%, según datos de Alegra, plataforma de Administración y Facturación para Pymes.

En países como Colombia el 68.3% de las emprendedoras participa en el comercio electrónico; en tanto que en Argentina lo hace el 65.8%; en República Dominicana, 64.6%; Costa Rica, 64.3% y en Panamá el 62 por ciento.

SU CONTRIBUCIÓN A LA ECONOMÍA

De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi), durante la pandemia, se perdieron más de un millón 600 mil empleos, de los cuales, el 84% pertenecían a mujeres. Según datos de la Encuesta Nacional de Ocupación y Empleo, al primer semestre del año, la población económicamente activa de México fue de 58.7 millones de personas; sin embargo, las mujeres apenas representan el 39.9% de la fuerza laboral ocupada; es decir que un alto porcentaje trabaja en el mercado informal, sin seguridad social, ni prestaciones, y regularmente trabajan cuando pueden y en lo que se puede.

Cifras del Instituto Mexicano de Competitividad (IMCO) indican que en el país hay 5.2 millones de microemprendedoras que generan 9.5 millones de pesos en ingresos diarios. Se estima que el 82% de ellas operan en la informalidad y que el 70% no cumple con los requerimientos mínimos para acceder a un financiamiento.

Un estudio realizado por el Inegi, evidenció que ocho de cada diez mujeres que emprenden se encuentran en la informalidad, pero debido a la falta de oportunidades en el mercado laboral por el desempleo, esta forma de autoemplearse les ha permitido cubrir sus gastos, y por si eso fuera poco, son uno de los principales motores de la economía del país, esto a pesar de que la mayoría, no cuenta con conocimientos en contabilidad, finanzas, ventas o marketing.

En este sentido, diversas organizaciones tanto del sector público como privado, se han dado a la tarea de impulsar iniciativas enfocadas en capacitar y profesionalizar a las emprendedoras para que puedan comercializar sus productos y servicios a través de medios digitales. De esta manera, desarrollar sus habilidades digitales, les permitirá manejar con mayor soltura y seguridad las ventas en línea, e incluso, incursionar en otras áreas como el dropshipping o negocio de intermediación; brindar cursos o asesorías virtuales; o bien, ofrecer servicios de traducción o redacción; monetizar blogs o redes sociales, por mencionar algunas actividades.

Actualmente existen diversas plataformas de actualización, que ayudan a que las emprendedoras puedan adquirir competencias digitales, además de mantenerse a la vanguardia en temas de tecnología y tendencias del comercio en línea, a fin de que el proceso de digitalización sea más ágil.

EMPODERAMIENTO ECONÓMICO

De acuerdo con un análisis de RELX, empresa de analítica basada en información y herramientas de decisión para negocios, en el entorno actual, el comercio electrónico representa una importante oportunidad para que las mujeres alcancen el empoderamiento económico, que les permita mejorar su calidad de vida y de su familia.

Según el Foro Económico Mundial, el comercio electrónico es una actividad económica cuyo crecimiento es relativamente nueva, y no ha sido afectada por prácticas arraigadas que profundizan la brecha de género o que obstaculizan la participación de las mujeres, esto a pesar de que los hombres tienen una mayor participación en el mismo.

Finalmente, cabe mencionar que las emprendedoras suelen buscar más alternativas de financiamiento, a pesar del poco acceso que tienen a los mismos, y el 99% de ellas saldan totalmente su deuda.

Innovación SINÓNIMO DE COMPETITIVIDAD

Las Pymes tienen un papel crucial en la economía, por ello deben estar en constante transformación para responder a los cambios del entorno

HERNÁNDEZ VILLEGAS

Luego de la crisis sanitaria, las pequeñas y medianas empresas (Pymes) tuvieron que reconfigurarse e implementar nuevos canales para comercializar sus productos y servicios.

La tecnología fue un elemento clave que les permitió mejorar y optimizar sus procesos, agilizar sus operaciones y actividades, almacenar y procesar datos para tomar mejores decisiones, y generar valor agregado a la empresa.

Sin embargo, la adopción de herramientas digitales, trae consigo nuevos retos, pues requiere de hacer cambios en las estrategias del negocio y en la forma en que operan; factores que requieren de tiempo y esfuerzo, pero que sin duda traerán resultados favorables.

PROCESO DE INNOVACIÓN

Las Pymes juegan un papel crucial en la economía, por lo que resulta fundamental que utilicen la innovación como un mecanismo diferenciador que les permita ser más competitivas para continuar con su crecimiento y puedan seguir vigentes en un entorno que cambia constantemente.

Como parte de su ciclo de vida, las pequeñas y medianas empresas, atraviesan por un momento en el que deben consolidar su sistema de valores y desarrollar estrategias para destacar en el mercado.

Pero convertir a la Pyme en una empresa ágil e innovadora, requiere de cambios sistémicos que le ayuden a posicionarse, a través de productos o servicios que no sólo cubran las necesidades de los clientes, sino que le ofrezcan un plus.

La única manera de lograrlo, es aplicando un proceso de innovación permanente, el cual debe darse de manera rápida y flexible, a fin de dar respuesta inmediata a los cambios del entorno.

LAURA

La adopción de herramientas digitales, trae consigo nuevos retos, pues requiere de hacer cambios en las estrategias del negocio

Identificar necesidades

Es importante observar las señales que nos da el entorno para identificar nuevas necesidades o aquellas que no han sido cubiertas, como el comportamiento de los usuarios que no están satisfechos con un producto o servicio, la apertura de nuevos canales de distribución, nuevos segmentos demográficos de mercado, entre otras.

Actualmente existen diversas herramientas de análisis que permiten conocer las tendencias del mercado, hábitos de compra de los consumidores, etcétera, que resultan fundamentales para llevar a cabo los procesos de innovación.

3.

Partir de un Plan

Contar con una planeación tanto a corto como a largo plazo, permitirá visualizar la situación actual y el futuro de la empresa. La planeación ayudará a prever las acciones o actividad que se deben llevar a cabo, definir las estrategias para alcanzar los objetivos y el desempeño deseados, evaluar los resultados y reformular nuevamente el plan estratégico cuando se requiera.

Establecer objetivos

Antes de innovar, las empresas deben plantearse ¿por qué y para qué quieren innovar? y con base en ello, establecer objetivos razonables que puedan ser alcanzables, sin poner en riesgo sus recursos.

La innovación se puede dar de diferentes formas: en la implementación de tecnologías para mejorar los procesos y productos existentes; para desarrollar nuevos productos y servicios; o para mejorar el desempeño económico de la empresa.

4.

2. Cultura innovadora

Generalmente, los directivos o dueños de la empresa son quienes se encargan de llevar a cabo los procesos de innovación en todas las áreas del negocio. Pero sin duda, resulta indispensable contar con un equipo que sustente dichos procesos, los gestione y haga funcionar el sistema.

De igual forma, es fundamental que todos los integrantes del equipo perciban la innovación como un proceso de cambio común, a través de la cual se busca mejorar la posición de la compañía en el mercado.

Las empresas que han invertido en tecnología han logrado salir de situaciones de crisis antes que las que no lo han hecho.

Los beneficios que las soluciones tecnológicas aportan a las Pymes son muchos, sin embargo, muy pocas deciden adoptar nuevas tecnologías, principalmente por motivos económicos, ya que se requiere de importantes montos de inversión para ponerlas en marcha.

No obstante, la implementación de herramientas tecnológicas permite generar ahorros y mejorar su eficiencia y productividad. Las empresas adquieren capacidades internas para responder, de manera oportuna, a los cambios del mercado; pueden llevar a cabo la optimización de procesos, de sus sistemas de logística como el control de inventarios o las rutas de transporte, entre otras.

Con la implementación de herramientas de gestión de datos, podrán brindar un servicio cada vez más personalizados, incluso se podrán adelantar a las demandas de los clientes.

El proceso de innovación debe darse de manera rápida y flexible, para dar respuesta inmediata a las necesidades del entorno

Salario justo o salario emocional

México es uno de los países miembros de la OCDE en los que se trabaja 24% más que el promedio

MUJER EJECUTIVA STAFF

Cada vez más trabajadoras demandan mayores oportunidades de desarrollo profesional, un mayor sueldo y prestaciones laborales, que contribuyan a su bienestar y satisfacción. Y es que de alguna manera, las colaboradoras valoran más la flexibilidad de horarios que les permita conjugar sus actividades laborales con las personales, sobre todo, las trabajadoras que son madres y que buscan un equilibrio en su salud mental, física y emocional.

Con la reciente aprobación para aumentar el periodo vacacional, se evidenció que los mexicanos pasan largas jornadas de trabajo, comparados con otros países; por lo que no tienen tiempo para pasar más tiempo con su familia o para realizar actividades personales.

Un informe de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE), México destaca por ser uno de los

países en los que se trabaja 24% más que el promedio de los países miembros, con 2 mil 128 horas al año; además de ser de las naciones que menos vacaciones otorga, con apenas seis días en el primer año.

Actualmente al buscar un nuevo empleo, los colaboradores no sólo consideran percibir un salario justo, sino tener mejores condiciones, mayor flexibilidad en horarios y permisos, capacitaciones e incentivos que los motiven a tener un mejor desempeño, lo que hoy en día se conoce como el Salario Emocional.

De acuerdo con el estudio “Búsqueda de Empleo por Internet en México 2021”, entre los principales factores que los candidatos toman en cuenta para aceptar un empleo son mejores oportunidades de desarrollo profesional, un mayor sueldo, prestaciones de ley, balance entre vida personal y laboral, y un buen ambiente de trabajo.

Por su parte, datos de Up Sí Vale, empresa de soluciones financieras, revelan que 9 de cada 10 de sus usuarios consideran que las prestaciones extras que les dan sus empresas influyen para que permanezcan en ellas.

Agregó que para ello, las empresas deben dar incentivos que impacten directamente en mejorar la calidad de vida de los colaboradores, lo que a la larga se traducirá en un ga-

nar-ganar para ambas partes, ya que no sólo se logra un mayor rendimiento en la operatividad, sino también se construyen mejores espacios de trabajo, en donde los colaboradores se sientan un elemento importante.

Además, el 50% de los empleados se sienten más motivados con los incentivos adicionales que les otorgan las organizaciones; mientras que el 48% se sienten valorados. Para las empresas esto se traduce en una mejora en la operación así como la retención del mejor talento.

Finalmente, cabe mencionar que a nivel mundial, diversas organizaciones buscan proteger la calidad de vida de los trabajadores, y en México hay una necesidad urgente, de ahí que han surgido normas como la NOM-035 que establece que las empresas deben otorgar prestaciones que ayuden a identificar y prevenir factores de riesgo psicosocial; o la NOM-037 enfocada en regular las condiciones de seguridad y salud en la modalidad home office.

Sin embargo, es importante cambiar la cultura laboral para que las empresas entiendan que estas nuevas normativas también son para su beneficio y que existen diversas alternativas para que puedan aplicarlas de manera exitosa.

Salud mental en las organizaciones

Es importante considerar que la salud mental engloba diversos factores como el bienestar emocional, psicológico y social; que repercuten directamente en el actuar de las personas y sus sentimientos, y se ve reflejado en la manera en que se relacionan con los demás, tanto en el entorno familiar como en el trabajo.

Generar espacios de trabajo que mejoren la calidad de vida de los colaboradores se ha vuelto prioritario para las empresas y sus áreas de Recursos Humanos

LAURA HERNÁNDEZ VILLEGAS

Araíz del confinamiento por la pandemia, el tema de la salud mental se volvió prioritario no solo para las personas, sino también para las organizaciones. Y es que el trabajo a distancia, como medida para evitar la propagación del coronavirus, disparó los factores de riesgos de salud mental de los trabajadores.

Los límites entre la vida laboral y la personal se difuminaron con el home office, ocasionando que los empleados se sintieran agobiados y sobrepasados por las actividades laborales, lo cual repercutió en su desempeño.

De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi), en México, el 26.8% de los colaboradores trabajan más de 48 horas a la semana. Por otro lado, un estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS), reveló que durante la pandemia se registraron pérdidas económicas de casi un ‎billón de dólares en productividad, a consecuencia de la depresión y la ansiedad.

Por ello, mantener una buena salud mental contribuye a sentirse bien y estar sanos para llevar a cabo las tareas asignadas en el trabajo, por lo que lograr un equilibrio en todos los aspectos de la vida, también beneficiará a las empresas.

Es importante que las organizaciones identifiquen los signos de estrés en los colaboradores o algún problema de salud mental, para que puedan diseñar sistemas de apoyo específicos para hacerles frente.

Cabe mencionar que en julio de este año, la Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS) publicó en el Diario Oficial de la Federación (DOF) el proyecto de la Norma Oficial Mexicana 037, que establece las condiciones de seguridad y salud en el teletrabajo para prevenir accidentes, enfermedades y promover un ambiente laboral seguro, incluyendo el cuidado de la salud mental de los trabajadores.

A continuación compartimos algunos consejos para mantener un clima laboral sano en las organizaciones, y con ello fomentar el bienestar y la salud mental de los trabajadores:

1. AMBIENTES SANOS

Generar espacios de trabajo armónicos que mejoren la calidad de vida de los trabajadores y la productividad de las compañías, es clave para propiciar la estabilidad laboral. Implementar actividades como la meditación puede ayudar a canalizar conflictos emocionales que son el detonante para una crisis.

3. CONTROL DEL ESTRÉS

El estrés es una reacción natural del organismo que surge como respuesta ante situaciones que ponen en peligro la vida. Si bien, sentirse estresado hasta cierto punto es normal, padecer trastornos físicos y psicológicos a causa del estrés, no lo es.

Existen cursos que ayudan a identificar las características y efectos del estrés, donde además se puede aprender ejercicios y técnicas para controlarlo, como la meditación que puede ayudar a conseguir estados profundos de consciencia para alcanzar cambios personales. Aplicado en el campo laboral, contribuirá a obtener una mayor productividad.

4. TÉCNICAS DE PNL

La Programación Neurolingüística (PNL) permite realizar un viaje al interior de la persona para que pueda alcanzar sus sueños a partir de un cambio de mentalidad. La forma en que se observa la realidad puede transformarse a partir de un cambio en los hábitos y actitudes, lo cual impacta en diversas áreas de la vida.

2. ESPACIOS DE EXPRESIÓN

Quizás al principio resulte complicado hacerlo, pero contar con espacios en los que en algún momento del día se pueda reunir un grupo de colaboradores para compartir cómo se sienten, les permitirá a las empresas detectar factores de riesgo y diseñar acciones específicas para mejorar la situación.

No será una tarea fácil, por ello es importante generar un ambiente de confianza para que poco a poco, se sientan con total libertad de expresar lo que piensan.

En México, el 26.8% de los colaboradores trabajan más de 48 horas a la semana

Mantener una buena salud mental contribuye a sentirse bien y estar sanos para llevar a cabo las tareas asignadas en el trabajo

5. ACTIVIDAD FÍSICA

Practicar alguna actividad física o ejercicio, contribuye a liberarse del estrés y a mantenerse sano. Además, el ejercicio ayuda a aumentar tu autoestima, la concentración y mejor el sueño.

Realiza una actividad que te guste y que disfrutes, así podrás continuar practicándola y no abandonarla a los pocos días o semanas. Puede ser algún deporte como la natación, jugar futbol o salir a caminar solo o con amigos. No olvides que el ejercicio no solo es bueno para la salud mental, sino también para el

Finalmente, procura mantener una buena alimentación, incluyendo alimentos de manera balanceada como cereales, proteínas de origen animal, vegetales y grasas saludables. Recuerda que el cerebro necesita determinados nutrientes para tener un óptimo funcionamiento, así como el agua, para mantenerse hidratado.

enfrentar Comienza a los desafíos

Las líderes han tenido que desarrollar nuevas habilidades para ser organizadas, proactivas y resilientes

LAURA HERNÁNDEZ VILLEGAS

El liderazgo ha experimentado una transformación; el nuevo entorno laboral requiere de una generación de líderes que sepan guiar y acompañar a su equipo. Además, para hacer frente a las necesidades actuales, ellas deben adquirir habilidades digitales para potencializar el crecimiento de la organización.

El liderazgo es clave para fomentar un cambio en la cultura organizacional, donde el factor primordial son las personas. De ahí la importancia de empoderar a las líderes para que tomen conciencia y control de los cambios que se están dando, y de este modo se conviertan en un ejemplo de esa transformación cultural dentro de la compañía.

Para ello, es clave que las líderes fomenten valores como la equidad, diversidad e inclusión, para dirigir y motivar a los equipos de trabajo que son cada vez más diversos, y lograr que las personas, sobre todo las nuevas generaciones vayan en la dirección que la compañía se ha planteado.

LIDERAZGO RESILIENTE CON ENFOQUE EN RESULTADOS

La pandemia no sólo transformó los entornos laborales, sino que trajo importantes enseñanzas a las líderes, quienes han tenido que adaptarse a las nuevas condiciones y entender las necesidades de los colaboradores, así como ser más empáticas y abiertas, cambiar la forma en la que se comunican para transmitir con claridad los objetivos de la organización.

Asimismo, el nuevo entorno laboral requiere de líderes que puedan enfrentar el manejo de crisis, estrés, agotamiento laboral, y diversas tendencias y actitudes que los colaboradores han comenzado a manifestar en los lugares de trabajo.

En este sentido, se necesita de líderes resilientes, con la capacidad para enfrentar desafíos y recuperarse en circunstancias difíciles con el fin de influir positivamente en los equipos de trabajo; razón por la que esta habilidad es cada vez más requerida por las empresas, y la cual debe estar presente en los líderes de todos los niveles.

Además de mantener el equilibrio bajo presión, las líderes deben ser personas visionarias que comprendan los riesgos de un desafío, pero que al mismo tiempo tengan la capacidad de aprovechar las oportunidades que se presentan en el entorno laboral, mientras motivan e inspiran a otros a hacer lo mismo. También se requiere del coraje para actuar, la voluntad de asumir la responsabilidad de las decisiones tomadas y honestidad para generar confianza en los demás.

De este modo, las líderes han tenido que desarrollar nuevas habilidades para ser organizadas, proactivas y resilientes ante cualquier crisis.

A continuación compartimos algunas cualidades que te permitirán enriquecer y perfilar tu liderazgo, para enfrentar con éxito cualquier situación crítica que se presente.

CAPACIDAD DE ADAPTACIÓN

En lugar de sucumbir a los desafíos, una líder se adapta a su entorno de formas nuevas y creativas. Sabe que adaptarse al cambio le permitirá mantenerse ágil y alcanzar el éxito.

SIN TEMOR A LOS RIESGOS

Las líderes no tienen miedo de experimentar con ideas nuevas y creativas, entienden que vale la pena asumir riesgos y saben reaccionar y adaptarse de manera eficiente. Esto es importante, ya que, a medida que los mercados cambian, las organizaciones deben asumir los riesgos adecuados y adaptarse.

ACTITUD POSITIVA

Piensan en la adversidad como un catalizador para el crecimiento y el éxito futuros, de tal manera que adoptan una visión optimista que les permite estar preparados ante cualquier contratiempo.

AUTODETERMINACIÓN

Una líder entiende que si te apasiona lo que haces y lo que crees y estás comprometido con tus ideas, estás listo para superar cualquier obstáculo, sin necesidad de que alguien más crea en ti.

COMUNICACIÓN CON EL EQUIPO

Para fortalecer tu liderazgo es imprescindible que establezcas comunicación directa y constante con el equipo de trabajo, además de fomentar un espacio en el que la retroalimentación sea una práctica cotidiana.

Además, debes guiarlos con el ejemplo, por ello, necesitas encontrar tiempo y espacio para conocerlos, tanto en el aspecto profesional como personal y considerar su opinión y las diferentes perspectivas de los demás colaboradores para la toma de decisiones.

RECONOCER EL DESEMPEÑO

Es importante que los líderes apoyen a sus colaboradores o jefes de área a desarrollar sus habilidades de liderazgo. Para ello es clave establecer reuniones y canales de comunicación que permitan identificar sus debilidades y fortalezas, para encontrar la forma más eficiente de trabajar en su capacitación para desarrollar sus habilidades de liderazgo.

También es clave recompensar el trabajo de los colaboradores cuando está bien ejecutado. Medir y reconocer el desempeño y las aportaciones de cada miembro del equipo permite generar un vínculo de confianza que a la larga se verá reflejado en un mejor desempeño y compromiso con la organización.

Para concluir, las líderes deben cuidar de sí mismas, manteniendo prácticas saludables y positivas, como alimentarse bien, dormir lo suficiente, hacer ejercicio, cuidar de sus emociones, evitar situaciones de estrés, así como crear relaciones más significativas y productivas con los demás integrantes de la compañía.

El nuevo entorno laboral requiere de líderes que puedan enfrentar el manejo de crisis, estrés, agotamiento laboral y la falta de motivación

se posiciona Educación en línea

Se espera que este mercado alcance los 320 mil mdd a nivel mundial para el año 2025

que ofrece los servicios, para la empresa que los contrata y para los alumnos que se ven beneficiados por los mismos.

El uso mundial del e-learning ha aumentado en los últimos años en consecuencia de la demanda por parte de la sociedad de nuevas formas de educación, y de los constantes avances tecnológicos.

La capacitación digital es un método educativo que posibilita que el proceso de enseñanza y aprendizaje se lleve a cabo de forma efectiva, a través de un dispositivo móvil conectado a Internet.

En este sentido, el actual contexto económico y social ha potencializado la adopción de esta tendencia de estudio en los colaboradores de una empresa y en la preparación académica de múltiples personas a nivel global.

UN AVANCE POSITIVO

Esta tendencia ofrece diferentes ventajas a nivel corporativo y a nivel profesional; por lo que, la industria del elearning ha crecido más de un 900% desde el año 2000 y se espera que para los próximos tres años el mercado de la formación digital alcance los 320 mil millones de dólares, según Skill Scouter.

Una de las principales virtudes que supone el uso de esta herramienta y que ocasiona que las nuevas generaciones opten por este método es la posibilidad de adaptar los horarios de clases a las necesidades del alumno con el objetivo de no interferir en sus actividades diarias. De este modo, el ritmo de aprendizaje se encuentra condicionado por la disponibilidad de tiempo y por las habilidades del estudiante.

Este tipo de capacitación resulta más económica, en comparación con el método tradicional, para la institución

International Business Machines (IBM), corporación internacional de tecnología, ahorró alrededor de 200 mdd después de cambiar su método de enseñanza a e-learning.

Se estima que para el 2023, el mercado de formación a través de medios digitales alcance los tres mil millones de dólares en Latinoamérica.

Por otra parte, de acuerdo con el portal Tech Jury, el aprendizaje electrónico ha logrado el incremento de más del 40% en los ingresos de diversas empresas alrededor del planeta. Por lo tanto, esta nueva forma educativa se ha convertido en un elemento de gran relevancia en el éxito y en la sostenibilidad de un gran número de compañías.

MÉXICO NO SE QUEDA ATRÁS

El entorno social y la situación económica del país ha propiciado el incremento de la práctica del e-learning no sólo en organizaciones sino también en estudiantes y profesionales que prefieren aprender a través de medios digitales.

Las empresas mexicanas se han visto beneficiadas gracias a la llegada de nuevas herramientas tecnológicas y al aumento de la popularidad de la capacitación digital en el ámbito comercial y educativo.

La formación online ha crecido en consecuencia de la mejora de México en términos de tecnología y educación. De esta manera, un gran número de plataformas dedicadas al e-learning se han posicionado en el mercado nacional.

Es importante mencionar que los reconocimientos y las certificaciones otorgadas por las organizaciones educativas enfocadas en los canales digitales son validadas por instituciones de alto prestigio en el país.

Finalmente, el territorio mexicano cuenta con la infraestructura necesaria para mejorar la experiencia de los usuarios en este tipo de plataformas; no obstante, aún quedan problemas por resolver para que el e-learning logre establecerse en el país.

IVAN ALFONSO LLAVEN HERNÁNDEZ

Cursafy

a la vanguardia en capacitación docente

CRESCENCIO

En México existen 33 millones de estudiantes, casi la tercera parte de la población, atendidos por 2 millones de docentes, que diariamente tienen que enfrentarse a un sinnúmero de retos y preocupaciones, una de las más importantes es prepararse para transmitir información y conocimientos a niños, jóvenes y adultos.

Según datos del Instituto Nacional de Estadísticas y Geografía (Inegi) señala que el 51% de los maestros son profesionistas con carreras truncas, que se les concedió la obligación de impartir clases para las necesidades de la atención a la población estudiantil, por lo que la capacitación a docentes es una necesidad, que como sociedad debe de ser preocupante.

En entrevista, Verónica Erives, cofundadora y directora general de Cursafy, plataforma online para docentes, expuso que el 90% de los maestros en México no tienen acceso a una capacitación continua de calidad que les permita detectar y mejorar sus habilidades para satisfacer de manera efectiva el aprendizaje de los niños y jóvenes en México.

“Creo fielmente que necesitamos empoderar a los maestros al reconocer la importante labor que realizan, ya que son un modelo por seguir para sus alumnos, por lo tanto, también tienen la responsabilidad de actualizarse constantemente, ya que las futuras generaciones están en sus manos”.

La especialista expresó que los maestros perciben que “lo que aprendieron a lo largo de su carrera profesional no es suficiente para resolver la problemática de su salón de clases”, manifiesta que eso hace que los profesores se vean obligados a buscar cursos para actualizarse en las

técnicas de pedagogía acordé al aprendizaje de cada estudiante

Aunado a lo anterior, el presupuesto gubernamental es limitado, el financiamiento que se destina a las actualizaciones de técnicas pedagógicas alcanzan a capacitar únicamente a 5% de los maestros del país.

La especialista Verónica Erives reflexionó que los cursos disponibles actuales no suplen las necesidades e intereses del docente, pues a través de un estudio señalan que los profesores requieren considerar más temáticas; y el mercado de cursos de actualizaciones para profesores es escasa, y añade que la mayoría de los talleres que existen son presenciales o híbridos; donde sólo se encuentran en las principales ciudades del país y con costos elevados, elemento que limita la accesibilidad de las capacitaciones.

ALTERNATIVA AL PROBLEMA

Una de las misiones de Cursafy es “ofrecer cursos más accesibles que puedan ser tomadas desde cualquier parte, como el hogar o una cafetería, en el lugar donde los profesores se encuentren”, con esto se brinda flexibilidad para el estudio, donde pueda trabajar a su propio ritmo y en sus tiempos, sin someterse a un horario o un grupo determinado.

“Como vemos la solución que actualmente se da al desarrollo profesional de los docentes a través de la formación continua no es suficiente, se necesitan cambios en la visión del problema y en la implementación de nuevas estrategias que permitan mejorar el acceso a una actualización flexible, más cercana al docente, de bajo costo y con una amplia oferta de contenido de alta relevancia para ellos”.

Su directora general fue seleccionada para el programa de Google for Startups para mujeres founders

RICARDO RAMÍREZ

Por lo que se menciona que con la plataforma online de capacitación buscan convertirse en una solución integral para maestros en su formación pedagogía, con altos estándares de calidad al enfocarse en la educación del futuro, con la visión de que se tenga acceso a un catálogo amplio con diversas temáticas que ayudan a entender y resolver las situaciones que presentan los estudiantes en el salón de clases.

La empresaria, en colaboración con socios especialistas en el tema, se empeñó en crear Cursafy en agosto del 2022, una startup EdTech (Educación Tecnológica), una plataforma de cursos en línea especializada en formación docente para México y Latinoamérica, comprometida con la mejora de la educación.

Externó que su objetivo es impulsar a los maestros de todos los niveles educativos a mejorar su práctica docente, al digitalizar la formación continua, a través de contenido basado en sus necesidades e intereses y con ello elevar la calidad educativa.

“Esto impacta positivamente en el desarrollo del país ya que está dedicado a un nicho que ha estado desatendido por años y son quienes pueden hacer el cambio en la educación para que se generen mayores oportunidades para todos.

A través de nuestros cursos brindamos las herramientas necesarias a los profesores para que promuevan de manera efectiva los aprendizajes tanto en aulas presenciales como digitales”.

Cabe señalar que la plataforma cuenta con validez oficial ante la Secretaría de Educación Pública (SEP), “la constancia se puede descargar en automático una vez terminado el curso”. Agrega que los cursos se inician en el momento en el que el usuario se registra, para posteriormente estudiar a su propio ritmo. Destacó que “son creadores del contenido con expertos formadores de docentes; además, la plataforma es responsiva, por lo que los pueden tomar desde cualquier dispositivo”.

LLAMADA A LA ACCIÓN

La empresaria hace una invitación a todos los profesores, y los docentes que se encuentran en formación, a que aprovechen las oportunidades que la tecnología del siglo XXI les brinda, para sumarse a una comunidad de docentes online para mejorar, intercambiar técnicas y retroalimentar el desempeño en la formación de sus alumnos, a través de una educación de calidad impartida por especialistas con técnicas de pedagogía específicas para cada estudiante.

»En México tan sólo el 49% de los profesores son personas con la capacidad de impartir clases con las técnicas ideales de pedagogía.

»La plataforma tiene más de 23,000 maestros registrados.

»Cuenta con un fondo de

inversión de Estados Unidos y Los Ángeles, además de inversionistas de Monterrey y Ciudad de México.

»Hay más de 69 cursos en la plataforma de educación online.

»Ventas en México, Perú, Argentina, Brasil y Colombia.

Sitio web: http://www.cursafy.com

Abundó que las escuelas públicas y privadas que quieran mejorar la gestión escolar y el aprendizaje de sus alumnos dándole a sus maestros acceso a los diferentes cursos que requieren, pueden hacerlo a través de la plataforma de Cursafy. “Pueden visitar nuestra página y revisar el catálogo donde encontrarán los cursos que requieren y que son de su interés”.

pudo identificar una gran oportunidad de mejorar la calidad y accesibilidad de la capacitación que recibía, pudiendo impactar la formación académica de los estudiantes.

AL SER MIS PADRES MAESTROS, FUI ADQUIRIENDO UN CONOCIMIENTO IMPORTANTE SOBRE LAS DIFERENTES OPORTUNIDADES Y RETOS QUE ENFRENTAN DÍA A DÍA LOS PROFESORES”

Remató que “los gobiernos y gremios sindicales son invitados para que den el salto al cambio”, al señalar la importancia del desarrollo profesional de los maestros.

CEO Y COFUNDADORA

Verónica Erives cuenta con más de once años de experiencia en empresas de renombre internacional. Con la motivación de dejar huella en el mundo a través de su emprendimiento, en 2020 decide emprender con Cursafy como CEO al lado de dos cofundadores.

“Nací y crecí dentro de una familia en la cual muchas veces las pláticas eran sobre temas educativos. Al tener a mi alrededor maestros, entre ellos a mis padres, fui adquiriendo un conocimiento importante sobre las diferentes oportunidades y retos que afrontan día a día los profesores”.

Su padre trabajó por más de 30 años en el Sistema Educativo en México, donde impartió clases en todos los niveles. “Como profesor,

“Todos sabemos que la educación es el primer paso para combatir la ignorancia, pobreza, inseguridad y los problemas económicos que hay en el mundo, pero solo 2 de cada 100 estudiantes logran terminar una carrera profesional en México ¿Qué estamos haciendo por mejorar la calidad de la educación?” reflexionó la empresaria.

EL SIGNIFICADO DE EMPRENDER

La entrevistada indica que emprender es una de las actividades, que en lo personal, mejor le ocurrió profesionalmente, donde señala que pasó por altibajos a lo largo de los dos años de vida de Cursafy, pero que justo esos retos le han dejado un sinnúmero de aprendizaje

“Pienso que lo más increíble es generar una empresa que deje un impacto positivo para todos. Como mujer mexicana emprendedora me siento muy orgullosa de dar a conocer Cursafy fuera de México con inversionistas, otros emprendedores, autoridades educativas y por supuesto con los docentes de diferentes países. Me encantaría que mi experiencia pueda ser una inspiración para otras mujeres y decidan emprender”, finalizó.

FOTOS: ANTONIO SOTO

Según la Unesco para el 2050 el 75% de los empleos requerirán especialistas en áreas STEM

LAURA HERNÁNDEZ VILLEGAS

Áreas de TI o STEM son para todos

Las tecnologías emergentes, como la Inteligencia Artificial, el aprendizaje automático, la realidad virtual y el Internet de las Cosas, entre otras, están impulsando la transformación digital en las industrias y su implementación ha contribuido a la recuperación económica, ya que las empresas han recurrido a estas herramientas para innovar y eficientar sus operaciones.

De acuerdo con la Organización de las Naciones Unidas (ONU), se estima que en los próximos años el 90% de los trabajos requerirán de conocimientos en Tecnologías de la Información (TI), Ciencias e Ingenierías, por lo que resulta necesario que mujeres y hombres estén preparados para un futuro digital.

No obstante, los cambios que empujan a las nuevas generaciones a fortalecer sus habilidades digitales han evidenciado aún más la desventaja que tienen las mujeres en el uso de las tecnologías y la brecha de género a la que se enfrentan.

Datos de la UNESCO muestran que la industria digital no es la excepción en esta problemática social, pues sólo el 30% de su talento en todo el mundo son mujeres, y de acuerdo con el Foro Económico Internacional, tomará cerca de 132 años lograr una paridad laboral, económica, política y de oportunidad a nivel mundial si no se realizan acciones de manera inmediata.

Las áreas de Ciencia, Tecnología, Ingeniería y Matemáticas (STEM, por sus siglas en inglés) están adquiriendo ma-

yor relevancia, principalmente entre las mujeres que poco a poco se siguen abriendo camino en el sector; además según la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO), para 2050 el 75% de los empleos requerirán especialistas en estas áreas.

En México, el 19.7% de los trabajos en las áreas de STEM, son ocupados por mujeres y a pesar de que cada vez hay más oportunidades laborales, aún se necesita cerrar la brecha de género que prevalece en el sector de la tecnología.

En este sentido, cabe mencionar que diversas empresas de tecnología han sumado esfuerzos para atraer y retener a las mujeres, principalmente en el mercado tech; no obstante, la participación del género femenino sigue siendo mínima comparada con la presencia de hombres.

María Vélez, CEO y cofundadora de la edtech Crack the Code, indica que el sector tecnológico se ha convertido en uno de los pilares de desarrollo para los países y debido a su importancia, resulta indispensable que las niñas tengan contacto con las nuevas tecnologías desde temprana edad, a fin de que puedan incorporarse a las mismas de manera profesional, ya que una de las principales profesiones que tendrán mayor demanda será la programación.

Asimismo, la especialista menciona que programar provee habilidades que serán claves en el desarrollo de la vida adulta laboral, y adquirirlas desde la infancia les permitirá estimular su creatividad, fomentar su pensamiento crítico y optimizar su capacidad de resolución de problemas.

Destacó que a pesar de encontrarnos en una era digital dónde la evolución y el crecimiento económico han creado cambios significativos para todas las industrias y donde se espera una demanda de más 10 millones de nuevos empleos digitales según el Banco Mundial, aún existen diversos mitos o prejuicios que rodean a la industria de la tecnología.

Aprender programación es aburrido. Al igual que la tecnología, la educación también evoluciona y las formas de aprendizaje se vuelven más dinámicas, creativas y divertidas. La programación se puede aprender a través de comandos visuales aplicados a videojuegos como Minecraft o Roblox.

Las personas se vuelven antisociales. Se ha demostrado que muchos trabajos se pueden realizar de manera remota, pero esto no significa que se esté aislado del mundo; al contrario, la tecnología brinda muchas facilidades de comunicación, incluso con más personas que las que conoceríamos en un lugar presencial.

Experto en matemáticas. Otro de los mitos que existen en torno a la tecnología de programación es que se necesita ser un experto en matemáticas, pero no es así, para aprender coding a temprana edad se requiere un conocimiento básico en la materia y un pensamiento lógico que se va adquiriendo en el trayecto, mientras va aumentando la experiencia.

No hay trabajos para los programadores. En nuestra región, la programación va a ser una profesión de altísima demanda que generará grandes oportunidades laborales.

Es exclusivo para hombres. Si bien es cierto que en Latinoamérica existe una brecha digital de género debido a prejuicios sobre las profesiones que deberían estudiar las mujeres y los hombres; lo cierto es que cada vez más mujeres participan en la industria de la tecnología, donde podemos encontrar historias de éxito como la de Ada Lovelace,

la primera mujer programadora en la historia; donde el talento mexicano es clave para el desarrollo.

Por otro lado, investigaciones han demostrado que la brecha de género en la tecnología comienza desde la escuela y continúa en todas las etapas de la vida de las niñas y las mujeres. Información de la Comisión Económica para América Latina y el Caribe (Cepal), en México sólo un 28% de las personas que se gradúan en ingeniería son mujeres, una participación baja respecto a otros países latinoamericanos.

Cabe destacar que la poca presencia de mujeres en carreras y empleos relacionados con las ingenierías y otras áreas como la tecnología, las ciencias, etc., no se debe a la falta de talento, sino a diversos factores como la cultura, la falta de apoyo institucional para impulsar su desarrollo y los obstáculos que ponen las empresas al momento de contratarlas.

Adicional a lo anterior, las mujeres ocupan únicamente el 26.77% de los puestos de trabajo; mientras que las empresas de tecnología con más de 10 mil empleados informan que la representación femenina es del 26.2 por ciento.

Sin duda, con el paso del tiempo se requerirá de más programadores con las habilidades que exige el mercado actual. Ante esta realidad, un entrenamiento desde temprana edad puede brindar una ventaja a las futuras generaciones de mujeres para que puedan acceder a mejores oportunidades laborales y construir historias de éxito.

¡Emprendedora! mantén a salvo tu información

FluBot es un malware que opera a través de un SMS para robar datos financieros desde una aplicación

Diariamente, miles de emprendedoras y usuarios de dispositivos móviles están expuestos a ciberataques, por medio de los cuales los delincuentes buscan robar contraseñas, datos bancarios, así como información personal, con el propósito de cometer algún fraude u otro delito.

Los ciberdelincuentes utilizan el FluBot, un tipo de malware que opera a través de un mensaje de texto o SMS, que en apariencia es enviado por una compañía de mensajería para solicitarles que instalen una aplicación para rastrear el estado de su paquete, sin embargo, por medio de esta aplicación obtienen acceso a toda la información que se encuentra en el dispositivo móvil, incluso pueden tener acceso a la libreta de contactos desde donde envían mensajes de texto infectados.

De acuerdo con la empresa de seguridad Avast, este malware se disfraza bajo la imagen de una empresa de servicios de entrega de paquetería, y envía mensajes a los usuarios indicando que “su paquete está llegando, descargue la aplicación para rastrearlo o perdió la entrega de su paquete, descargue la aplicación para rastrearlo”.

En este sentido, compartimos tres consejos para proteger tu información y evitar ser víctima de este malware.

1. NO ABRIR ENLACES DESCONOCIDOS

Los expertos recomiendan a los usuarios no dar clic en ningún enlace que reciban a través de SMS. Lo más indicado es eliminar el mensaje, pero si por error le dieron clic al enlace, lo recomendable es no iniciar sesión en ninguna cuenta a la que lo remita, ya que podría poner en riesgo su información.

2. NO INSTALAR APLICACIONES

Para evitar ser víctimas del robo de información, lo recomendable es que realicen la descarga de las aplicaciones de páginas oficiales. Cabe mencionar que este malware utiliza un componente conocido como Accesibilidad, como mecanismo de autodefensa para cancelar cualquier intento para desinstalarlo, lo que dificulta que sea eliminado de los dispositivos infectados.

3. PROTECCIÓN CONTRA AMENAZAS

Ante la creciente amenaza de malware, resulta necesario contar con soluciones de seguridad que protejan contra cualquier tipo de ataques. En el mercado existen diversas opciones de antivirus para Android que alertan a los usuarios.

Finalmente, si sospechas que tus contraseñas han sido robadas a través de este malware, es necesario que cambies todas las claves de acceso de manera inmediata para impedir que los delincuentes tengan acceso a tu información.

MUJER EJECUTIVA STAFF

Ellas

En México, el 83.9% de las mujeres que trabajan en el sector primario, lo hace en la agricultura, 13.3% en la ganadería, 1.1% en pesca y 1.7% en otras actividades

también cultivan

LAURA HERNÁNDEZ VILLEGAS

Uno de los principales motores de la economía a nivel mundial es la agroindustria, la cual engloba una gran diversidad de actividades como la producción de alimentos, así como materias primas para la industria en general, biocombustibles y otros productos no alimenticios.

Nuestro país produce una extensa variedad de alimentos como frutas, verduras, cereales, granos, así como alimentos de origen animal. De acuerdo con la Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural (Sader) en el país se tienen catalogados 760 productos, de los cuales 748 son agrícolas y 12 pecuarios.

Además, México cuenta con una superficie de 24.6 millones de hectáreas destinadas a la agricultura, de las cuales 20.7 millones son sembradas y 19.4 millones son cosechadas. Este sector da empleo a 6.8 millones de personas, equivalente al 12.3% de los empleos a nivel nacional.

Un estudio realizado por el Grupo Consultor de Mercados Agrícolas (GCMA), con base en datos del Banco de México, estima que la producción agropecuaria en México en 2021, alcanzó un valor de 65 mil millones de dólares, un incremento del 10.8% con respecto a 2020 por lo que su crecimiento favorece el desarrollo económico del país.

Si bien la industria agropecuaria es clave en las cadenas productivas a nivel mundial, para garantizar el abasto de alimentos sanos y suficientes para la población; lo cierto es que actualmente se enfrenta al reto de seguir produciendo alimentos sanos y seguros, con sostenibilidad ambiental, garantizando el cuidado del suelo y el agua para uso agrícola, y el uso apropiado y conservación de la biodiversidad.

MUJERES EN LA AGROINDUSTRIA

Durante años, esta actividad ha sido considerada como exclusiva de los hombres, sin embargo, las mujeres tienen una participación importante en la producción de alimentos agrícolas, ganaderos, pesqueros, acuícolas y agroindustriales, pero su labor ha sido minimizada e incluso invisible.

Un informe de la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), muestra que las mujeres tienen una importante contribución en la fuerza de trabajo en la agroindustria desempeñando actividades como productoras de alimentos o trabajadoras agrícolas; no obstante, la poca visibilidad de su trabajo ha hecho que su presencia en la economía esté marginada.

Las mujeres representan más del 40% de la fuerza laboral agrícola en los países en vías de desarrollo, según la ONU.

En diversas regiones de todo el mundo, las mujeres son las principales proveedoras de alimentos para sus hogares, ellas producen entre el 60 y 90 por ciento del total de los alimentos. Un pequeño porcentaje son agricultoras independientes, mientras que casi todas trabajan en explotaciones agrícolas conjuntas de la familia y cultivan su propia parcela para producir sus alimentos.

De igual forma, datos de la Organización de las Naciones Unidas (ONU) evidencían que las mujeres representan más del 40% de la fuerza laboral agrícola en los países que se encuentran en vías de desarrollo y son responsables de más de 50% de la producción de alimentos.

No obstante, se enfrentan a desafíos como la carencia de posesión de tierras, capacitación y acceso a financiamientos para impulsar su economía familiar. Según la Comisión Económica para América Latina y el Caribe (CEPAL), sólo un 30% de las mujeres posee tierras agrícolas y apenas el 5%

Datos de la Cepal indican que solo un 30% de las mujeres posee tierras agrícolas y apenas el 5% tiene acceso a la asistencia técnica.

tiene acceso a la asistencia técnica, lo cual limita sus oportunidades.

PANORAMA EN MÉXICO

En el caso de México, más de 900 mil mujeres trabajan en el sector primario, de las cuales, 83.9% lo hace en la agricultura, 13.3% en la ganadería, 1.1% en pesca y 1.7% en otras actividades del sector, según cifras de la Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural.

Asimismo, cifras del Servicio de Información Agroalimentaria y Pesquera (SIAP), muestran que el 64% de las mujeres rurales tienen entre 14 y 64 años, 27.1% de 0 a 13 años, y 33.9% de ellas tiene escolaridad primaria, mientras que 30.5% cuenta con estudios de nivel secundaria.

El 96.7% viven en localidades rurales, además trabajan y realizan otra actividad, como los quehaceres domésticos, cuidado de otras personas, acarreo de leña y agua, trabajo comunitario, asistencia a la escuela o mantenimiento del hogar, por mencionar algunas.

Por entidades federativas, el mayor porcentaje de mujeres que laboran en actividades primarias se ubica en Oaxaca y Puebla; seguidas de Chiapas, Veracruz, Guerrero, Hidalgo, Michoacán, Jalisco, Sinaloa, Sonora y Estado de México.

MENORES OPORTUNIDADES

En diversas comunidades de nuestro país, se tiene la idea de que las actividades del campo están hechas para los hombres, y por lo mismo se cree que las facilidades de apoyos como financiamientos y de tenencia de la tierra debe ser sólo para ellos.

De ahí que las mujeres rurales se sientan minimizadas y sin el derecho de contar con tierras para su cultivo, que le permitan mejorar sus ingresos y su calidad de vida. Cabe mencionar que de acuerdo con cifras del Instituto Nacional de las Mujeres (Inmujeres), el 56% de las mujeres rurales en México se encuentran en situación de pobreza y tienen menor acceso a la tierra y a programas de financiamiento y capacitación como agricultoras.

De igual manera, un informe de la Comisión Económica para América Latina y el Caribe (CEPAL), reveló que las mujeres enfrentan mayores barreras para acceder a la tierra para poder emprender, en tanto que las productoras y empresarias del sector enfrentan mayores desafíos para acceder a un financiamiento para exportar sus productos.

Según el documento, las mujeres que acceden a un crédito obtienen menores montos y mayores tasas de interés que los hombres; esto a pesar de que son más cumplidas a la hora de pagar. Además tienen menor acceso a los recursos productivos, al tiempo que los ingresos que reciben son más bajos comparados con los de los hombres, evidenciando la brecha salarial.

Finalmente, de acuerdo con el Inmujeres, las agricultoras producen entre el 60 y el 80 por ciento de los alimentos de los países en desarrollo y el 50% de todo el mundo, razón por la cual es necesario que los integrantes del sector fomenten acciones enfocadas en la capacitación para que las productoras tengan mayor participación en la agroindustria y logren empoderarse.

un reto para ellas Brecha digital:

Las mujeres todavía se enfrentan a la desigualdad en el acceso a la tecnología, lo que les impide aspirar a puestos de trabajo mejor remunerados

LAURA HERNÁNDEZ VILLEGAS

Históricamente, en México las mujeres han experimentado una menor inclusión laboral en comparación con los hombres, y aunque en los últimos años se han logrado avances importantes, hoy en día las barreras de la desigualdad de género todavía prevalecen y generan varios obstáculos para las mujeres en el mercado laboral.

En los últimos años, la participación del género femenino en áreas como las Tecnologías de la Información y Comunicación (TIC) se ha incrementado, principalmente a raíz de la pandemia, con el crecimiento del comercio electrónico y la adopción de nuevas tecnologías.

Según datos de la Asociación Mexicana de Ventas Online (AMVO) en el 2021 el comercio electrónico en México creció 27% con respecto al año previo. Al mismo tiempo, las ventas a través de WhatsApp impulsadas por grupos de mujeres que encontraron en esta vía un modo de generar ingresos mientras los cierres del empleo formal se mantenían, se incrementaron considerablemente.

Sin embargo, la desigualdad en el acceso a la tecnología continúa siendo un reto para que las mujeres puedan aspirar a puestos de trabajo mejor remunerados y a que sus negocios pasen de ser un medio de subsistencia a un medio de crecimiento y empoderamiento económico.

Por otro lado, se encuentra la brecha generacional a la que se enfrentan las mujeres en edad adulta, que poco a poco se han adaptado al cambio tecnológico, aún sin haber recibido una formación en competencias digitales.

En este contexto, el acceso a medios digitales se convierte en un habilitador para impulsar a las mujeres a incrementar el valor de sus negocios. Un estudio realizado por el International Finance Corporation, reveló que el 32% de los emprendedores entrevistados incrementó sus ingresos a partir de la educación en línea, lo cual demuestra el impacto que están teniendo las tecnologías digitales para reducir la brecha salarial.

De este modo, la plataforma Girl Happen busca generar espacios donde las mujeres puedan acceder a recursos de capacitación y herramientas para impulsar su negocio en línea, a la vez que se construye una comunidad de apoyo.

Al respecto, Jouss Carbajal, directora y fundadora de la plataforma, destacó que el acceso a herramientas digitales es clave para millones de emprendedoras que pueden acceder a estos recursos sin inversiones cuantiosas.

“Acercar a las mujeres a las herramientas digitales para impulsar su emprendimiento ha demostrado ser un diferenciador”.

Finalmente, la labor de cerrar la brecha digital requiere de inversión para diseñar programas de capacitación dirigidos principalmente a poblaciones vulnerables, de lo contrario seguirán prevaleciendo las desigualdades sociales, económicas y laborales.

32% de los emprendedores han incrementado sus ingresos a partir de la educación en línea

Cerrar la brecha digital requiere de inversión para diseñar programas de capacitación dirigidos a poblaciones vulnerables

Discriminación por

edadismo

HERNÁNDEZ VILLEGAS Y PAOLA ANAYA CABALLERO

Este término se utiliza para referirse a la discriminación que ocurre cuando excluimos a las personas por su edad. Se considera como una forma de violencia de género, que puede manifestarse en distintos ámbitos como el laboral y social, incluso dentro de las organizaciones mediante prácticas que perpetúan los prejuicios y los estereotipos.

Si bien esta práctica suele darse con mayor frecuencia hacia los adultos mayores, también se manifiesta en los jóvenes y en ocasiones entre los niños, que suelen excluir a otros por tener una edad distinta a la suya, de ahí la importancia de fomentar valores que contribuyan a erradicar este tipo de actitudes.

De igual forma, esta práctica se manifiesta cuando las personas en edad adulta, principalmente las mujeres, buscan ingresar al mercado laboral, a la educación o capacitación especializada, y son excluidas por “rebasar el límite de edad establecido”.

UNA BRECHA QUE AUMENTA

Según el Informe Mundial sobre el Edadismo elaborado por la Organización de las

Naciones Unidas (ONU), se estima que una de cada dos personas en el mundo ejerce actitudes edadistas, las cuales ocasionan afectaciones a la salud física, mental y emocional de quienes padecen este tipo de discriminación y que se manifiesta con el aislamiento social, inseguridad económica, depresión, ansiedad, menor calidad de vida e incluso puede ser causa de suicidio.

Ciertamente, el estigma que existe respecto al envejecimiento socava la salud y bienestar de la población, y es una barrera para el desarrollo de políticas y acciones efectivas que promuevan un envejecimiento digno y saludable.

Se estima que a nivel mundial, 6.3 millones de casos de depresión se relacionan con la edad, los adultos mayores son quienes más se enfrentan a esta situación debido a que son desvalorizados por su familia y relegados socialmente.

Asimismo, un estudio realizado en los Estados Unidos en el 2020 evidenció que debido a los estereotipos relacionados con la edad, muchas personas tienen una idea negativa de sí mismas conforme envejecen,

sobre todo el género femenino, ya que los cánones sociales dictan que la juventud es sinónimo de belleza y poder.

Actualmente, hay pocos datos sobre los costos económicos que supone el edadismo, sin embargo, se estima que en promedio genera costos por 63 millones de dólares en tratamientos.

Al respecto, Michelle Bachelet, Alta Comisionada de las Naciones Unidas para los Derechos Humanos, ha señalado “tenemos que luchar abiertamente contra el edadismo y entenderlo como una violación de los derechos humanos profundamente arraigada”.

A fin de contrarrestar esta práctica discriminatoria y excluyente, resulta necesario impulsar acciones enfocadas en promover la empatía, generar campañas intergeneracionales para reducir los prejuicios por edad e invertir en políticas públicas contra la discriminación, así como en aquellas que fomenten la participación de las personas en las actividades económicas, sociales y laborales, sin importar su edad, género u alguna ora condición.

Se estima que una de cada dos personas en el mundo ejerce actitudes edadistas, las cuales pueden dañar la salud física y mental de las personas mayores

LAURA

70.1% de mujeres mayores de 15 años han experimentado al menos un incidente de violencia

LAURA HERNÁNDEZ VILLEGAS

Violencia psicológica sigue presente

Según el reporte del Secretariado Ejecutivo Nacional del Sistema Nacional de Seguridad Pública (SESNSP) en septiembre de este año el servicio de emergencia 911 recibió más de 28 mil llamadas relacionadas con incidentes de violencia contra la mujer, a nivel nacional.

De acuerdo con datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi) durante el 2021 en México vivían 128 millones de personas de las cuales 65.5 millones eran mujeres, dentro de este número el 70.1% de mujeres mayores de 15 años han experimentado al menos un incidente de violencia, ya sea psicológica, económica, patrimonial, física, sexual o discriminación ejercida por cualquier persona, a lo largo de su vida.

Dentro de estas estadísticas la violencia psicología es la que prevalece entre las mujeres con el 51.6%, seguida de la violencia sexual con el 49.7%, la física 34.7 % y la violencia económica patrimonial o discriminación en un 27.4 por ciento.

Por entidad federativa, el Estado de México es la que presenta mayores casos de violencia con el 78.7%, seguido de la Ciudad de México con el 76.2% de los casos y Querétaro con el 75.5%, de ahí la importancia de contar con un plan de prevención.

CAMPAÑAS PARA ERRADICARLA

El Instituto Nacional de las Mujeres (Inmujeres) puso en marcha la campaña Es tiempo de cambiar. Dejemos el machismo. #SeamosHombresDistintos, con el propósito de prevenir la violencia contra las mujeres.

En este contexto, Nadine Gasman Zylbermann, presidenta del Inmujeres, destacó que esta campaña es única y nueva para el Instituto, ya que por primera vez el mensaje está enfocado hacia los hombres, con el fin de erradicar las conductas machistas, patriarcales y misóginas que generan una mentalidad de superioridad con respecto a las mujeres.

Agregó que para erradicar la violencia hacia las mujeres, resulta necesario llevar a cabo cambios desde la raíz para desmitificar ideas erróneas que crean etiquetas como que “los hombres son superiores a las mujeres”, que “ellos son los proveedores”, “las mujeres les pertenecen a los hombres”, o que “las labores del hogar le corresponden a las mujeres” entre muchas otras más que lo único que crean es inseguridad y desvalorización del género femenino.

“Queremos poner sobre la mesa la discusión acerca de lo grave que es el machismo y cómo nos determina a mujeres y a hombres”, dijo Gasman Zylbermann.

Asimismo, refirió que los hombres cometen más del 90% de las agresiones que padecen las mujeres en los distintos ámbitos, de ahí la importancia de cambiar la forma de pensar y actuar de ellos, pero con cambios profundos.

“Es tiempo de cambiar, esta campaña es una apuesta para desarmar la violencia desde la raíz. Estamos trabajando en las diferentes causas que generan la violencia y de lo que hace que sea tan dificil construir la igualdad”.

Agregó que se han planteado transformar la vida pública, la sociedad e impulsar cambios en la forma en la que hombres y mujeres se relacionan, en una transformación que pone en el centro cerrar las brechas de desigualdad que han prevalecido a lo largo del tiempo.

“Queremos hacer una invitación a reflexionar sobre el modelo hegemónico tradicional de masculinidades que nos afecta a todos en la sociedad, e invitarlos a repensar el papel que han tenido históricamente, para dejar de lado el patriarcado y el machismo, condiciones aprendidas socialmente de manera errónea que impide avanzar en el tema de igualdad”.

En este sentido, señaló que culturalmente, la violencia contra las mujeres está justificada, e incluso es incentivada en el núcleo familiar, al punto en el que se ha “normalizado”, debido a la construcción social del estereotipo que representa ser hombre.

Por ello, dijo, la relevancia de romper con las ideas que limitan la participación de los hombres en las actividades del hogar, y el cuidado de los hijos.

“Unicef nos dice que involucrar a los hombres en las tareas de cuidado y otras tareas del hogar no remuneradas, se rompen estereotipos y se crean vínculos que mejoran las relaciones familiares reduciendo el maltrato hacia las mujeres y el maltrato infantil”.

Cabe destacar que con una inversión de 24 millones de pesos, la campaña será difundida a través de diferentes medios de comunicación como radio, televisión y redes sociales y durará hasta el 12 de diciembre.

Las mujeres se enfrentan a diversos tipos de violencia, no sólo en el entorno familiar, sino también al interior de los espacios de trabajo, en el transporte público, instituciones educativas y hasta en el mundo virtual donde son acosadas a través de las redes sociales.

SEÑALES DE ALERTA

• Recibir mensajes de acoso

• Miedo de tu pareja o buscar siempre complacerla

• Tener acceso limitado a tus finanzas o toma de decisiones

• Eres ridiculizada en público

• Humillación, gritos o insultos en público o privado

• Agresión física

• Revisa tus cosas personales como el teléfono

• Amenazas o control hacia tu persona

• Alejarte de tu familia

• Querer estar contigo todo el tiempo, a tal punto que no eres libre de poder hacer tus actividades sin su presencia o consentimiento

• Tu círculo de amigos se empieza a reducir porque a él no le caen “bien”

• La mayor parte del tiempo, se la pasan peleando y son muy pocos los momentos alegres que tienen

Si detectas alguna o varias de estas señales, no dudes en pedir ayuda, recuerda que no estás sola y que existen diversas instancias que ofrecen apoyo a mujeres víctimas de violencia.

Así afectan los trastornos alimenticios

Se estima que cada año hay 22 mil casos anuales, principalmente en jóvenes de entre 13 y 18 años

LAURA HERNÁNDEZ VILLEGAS

Los estereotipos de belleza preestablecidos por la sociedad, tales como mantener una figura delgada, pueden convertirse en un problema de salud, sobre todo para las mujeres que pueden experimentar miedo a ‘engordar’.

Y es precisamente en esta idea errónea de cumplir con los cánones de belleza, lo que puede desencadenar trastornos alimenticios que a la larga ocasionan graves afectaciones.

¿QUÉ SON LOS TRASTORNOS ALIMENTICIOS?

Son afecciones graves y complejas de salud mental que pueden afectar desde la capacidad de desempeño de quien los padece, hasta poner en riesgo su vida; datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) in-

Red Flags

• Adoptar dietas muy restrictivas o la restricción total de alimentos

• Saltarse las comidas

• Centrarse demasiado en la alimentación saludable

• Comer de manera compulsiva o desmesurada

• Provocarse el vómito después de comer

• Tomar suplementos dietéticos

dican que en el 2019, 14 millones de personas padecían trastornos de la alimentación, de los cuales 3 millones eran niños y adolescentes. En México se estima que hay 22 mil casos anuales de trastornos alimenticios, principalmente en jóvenes de entre 13 y 18 años.

Según la Asociación Nacional de Trastornos de la Alimentación (NEDA), estos trastornos son más frecuentes en las mujeres (9 de cada 10 casos); no obstante, los hombres representan el 25% de las personas con anorexia nerviosa y corren un mayor riesgo de morir por un diagnóstico tardío.

En este sentido, Mariana Villaseñor Saucedo, nutricionista en Ever Health México, explica que “la mayoría de los trastornos de la alimentación se caracterizan por fijar la atención de manera excesiva en la figura corporal, el peso y la comida; y quienes los padecen suelen tomar medidas extremas para controlar su alimentación”.

Asimismo, precisó que estos padecimientos pueden desencadenarse por diversos factores psicológicos, emocionales, conductuales, sociales o biológicos; sin embargo, con una intervención temprana, las personas pueden recuperarse.

Entre las señales en el aspecto físico que son un foco rojo están los cambios drásticos en el peso corporal, ya sea en pérdida o aumento de peso, pérdida de masa ósea, alteraciones en la piel, alteraciones hormonales que en las mujeres se refleja en irregularidades en el ciclo menstrual; debilidad muscular, molestias gastrointestinales y calambres estomacales, pérdida del esmalte dental, falta de concentración, problemas de sueño, por mencionar los más comunes.

AFECTACIONES MENTALES Y EMOCIONALES

Algunas personas que padecen este tipo de trastornos pueden presentar rutinas de alimentación inusuales como cortar la comida en trozos muy pequeños, comer por grupo de alimentos, o evitar comer en público.

Generalmente presentan angustia, ansiedad, depresión, culpa o compulsión. También se puede observar una preocupación excesiva sobre la imagen corporal, ya sea por verse más delgados o por querer estar muy marcados, por lo que se miran con frecuencia al espejo para criticarse.

Además, suelen evitar las actividades sociales, ejercitarse en exceso y mostrar irritabilidad; por lo que las relaciones familiares y sociales pueden volverse conflictivas.

Daniela Reyes Cortés, psicóloga clínica recomienda que “si notas que un ser querido se ha vuelto más obsesivo y restrictivo con la alimentación, aunado a comportamientos como los antes mencionados y observas cambios drásticos en su físico, lo recomendable es ofrecerle apoyo de manera amable y sin prejuicios, para escucharlo y acompañarlo en la búsqueda de atención profesional”.

Finalmente, señaló que el tratamiento idóneo contempla un enfoque integral con un profesional de la salud mental experimentado en el tratamiento de trastornos de la alimentación, un nutricionista, y un médico de atención primaria.

De acuerdo con las especialistas, “en ocasiones el aspecto de la alimentación podría parecerse a comportamientos saludables, porque si una persona con este padecimiento empieza una dieta, podría suponerse que está cuidando su alimentación, sin embargo, los trastornos como la bulimia o la anorexia nerviosa van más allá de ser selectivos con la comida, son enfermedades complejas que requieren atención”.

¿Qué es un desgarro

vaginal?

Un masaje perineal o realizar ejercicios de Kegel fortalecerán la zona

MUJER EJECUTIVA STAFF

Este padecimiento suele referirse a las rasgaduras en la piel y en los músculos que están sobre o alrededor del orificio vaginal. La mayoría de las veces en el perineo es en donde se originan. Cabe señalar que el perineo es la región que se encuentra entre el ano y la vagina.

¿Sabías que existen 4 tipos de desgarros vaginales? Los desgarros de primer y segundo grado son aquellos que se pueden reparar con mayor facilidad. En el caso de los de tercer y cuarto grado su tratamiento es un poco más complejo ya que son muy grandes, profundos y afectan al tejido muscular.

Este padecimiento no es frecuente, pero sí es grave, generalmente pasa en las mujeres durante el parto natural y suele relacionarse con las siguientes causas.

• Cuando la cabeza del bebé es demasiado grande y hay conflictos porque pase fácilmente por el orificio vaginal.

• Si el bebé viene de nalgas y atraviesa la vía del parto primero con los pies o las nalgas.

• El parto se produjo muy rápido y el perineo no tuvo tiempo de estirarse lentamente.

• Si la madre no puede controlar el pujido.

ALGUNOS RIESGOS…

Muchas veces no nos cuentan de los riesgos, pero algunos de ellos son:

• Si la madre es pequeña y el bebé muy grande, el médico deberá ayudarle.

• Tener una estructura pequeña en la pelvis.

• Ser madre primeriza.

• Haber sufrido un desgarro previo.

El tomar algunas medidas puede ayudar a prevenir este padecimiento, como un masaje perineal: a las 34 semanas de embarazo se puede comenzar a realizar un masaje con lubricante; debe hacerse diariamente ya que ayudará a suavizar la piel, de tal forma que esta se estire con un poco más de facilidad a la hora del parto.

Otra técnica es realizar ejercicios de Kegel, que consisten en contraer los músculos del suelo pélvico para fortalecer la zona.

Aunado a lo anterior, es muy importante tener una alimentación adecuada, ya que esto ayuda a tener una piel sana.

Es importante contar con el seguimiento de un profesional de la salud para atender cualquier situación que se pueda presentar antes, durante o después del parto y evitar riesgos tanto en la madre como en el hijo.

La temporada de llegó influenza

Las mujeres son quienes predominan con este padecimiento, representando el 52% de los casos

MUJER EJECUTIVA STAFF

Desde el pasado mes de octubre comenzó la época del año en que las enfermedades respiratorias hacen su aparición, y comienzan a desaparecer ya cercanas a la época de calor, en el mes de marzo.

Como mexicanos nos hace falta la cultura de la vacunación y es que cada año se compran 38 millones de dosis de vacunas contra la influenza y aún así, sobran. ¿Esto, a qué se debe?, a que existe la creencia de que se nos inyecta el virus contra el que nos estamos blindando, pero eso no es así, efectivamente nuestro organismo resentirá ciertas dolencias, que son conocidas como reacciones secundarias como podrían ser cansancio, algo de fiebre, malestar general, pero esto pasa porque nuestro sistema inmunológico está aprendiendo a defenderse, lo cual, es una buena señal.

Y a todo esto… ¿qué es la influenza, es un resfriado fuerte? Es una enfermedad respiratoria contagiosa, puede reaccionar en el cuerpo de una manera leve o llevar a la muerte, por eso la mejor manera de prevenirla es vacunándose. Seguramente tendrás muchas dudas así

que en Mujer Ejecutiva te respondemos algunas de las más comunes.

-Si me vacuné el año pasado, ¿necesito vacunarme otra vez?

Es necesario vacunarse cada año puesto que el virus muta, así que la vacuna también debe actualizarse. La vacuna protege de una enfermedad severa, hospitalización y de la muerte tras complicaciones por no atenderse a tiempo y adecuadamente, sobre todo en grupos de riesgo o vulnerables. Esta es la mejor herramienta de la medicina que poseemos y a la que tenemos acceso.

-¿Puedo ponerme la vacuna de la influenza después de la COVID-19? Hasta donde se tienen conocimientos, no hay contraindicaciones, vacunarse es la mejor opción y más para las personas que tienen problemas de inmunodepresión, esto les ayudará a protegerse.

-¿La vacuna del COVID-19 protege de la influenza?

Aunque ambos virus atacan al mismo sistema que es el respiratorio, se tratan de dos enfermedades completamente distintas, tanto así, que tienen diferentes tratamientos y vacunas particulares.

De acuerdo con la Dirección General de Epidemiología En lo que va de la temporada estacional, se han reportado 46 mil 330 casos sospechosos en las Unidades Monitoras de Enfermedad Respiratoria Viral (USMER), de los cuales se han confirmado 751 casos (1.6%). Los grupos de edad más afectados son los de 25 a 29, seguidos por los de 20 a 24 años, en tercer lugar se encuentran las personas de entre 10 y 14 años, después los jóvenes de 15 a 19 y finalmente los adultos jóvenes de 30 a 34años. La mediana de edad es de 26 años.

Femtech levanta ronda de inversión

En 2023 planea utilizar la inteligencia de datos para ofrecer recomendaciones personalizadas e integrar mejores diagnósticos

LAURA HERNÁNDEZ VILLEGAS

La compañía mexicana Plenna, femtech enfocada en brindar servicios integrales de salud para las mujeres a través de una plataforma físico-digital, anunció el levantamiento de una ronda de inversión semilla por 4.4 millones de dólares.

La ronda fue liderada por Urban Innovation Fund, y cuenta con la participación de Canary VC, Collaborative, 1984 VC, 500 Global, Bridge Latam, Amador Holdings, Nido Ventures, Integra Groupe, Phoenix Club y otros.

Con este financiamiento, la femtech ha recibido en total 5.3 millones de dólares para apoyar su crecimiento. En sus primeros seis meses de operación la compañía impactó a 4 mil mujeres y para el siguiente año espera superar las 24 mil pacientes.

ACCCESO A LA ATENCIÓN MÉDICA

De acuerdo con Giovanna Abramo y Lorena Ostos, fundadoras, el capital recabado se utilizará para fortalecer la plataforma de atención remota y expandir su oferta de servicios, a fin de que más mujeres tengan acceso a la atención médica y a diagnósticos oportunos e integrales a través de la tecnología.

Cabe mencionar que la plataforma ofrece servicios integrales que van desde programar una cita médica fácilmente de ginecología presenciales y servicios virtuales de salud mental, nutrición, y medicina general, así como eliminar largos periodos de espera durante las citas.

LANZAMIENTO DE NUEVA PLATAFORMA

Adicional a lo anterior, la compañía anunció el lanzamiento de su nueva plataforma en la que las pacientes pueden ver sus registros médicos, completar previamente sus historiales médicos, interactuar con sus proveedores y revisar los resultados de sus estudios; mientras que los médicos pueden interactuar de manera colaborativa entre sí,

brindando diagnósticos completos y rastreando las principales métricas del paciente.

Al respecto, Abramo, destacó que “nuestro portal para pacientes digitalizará y pondrá a las pacientes en control de su salud, al tiempo que permitirá que los profesionales se comuniquen entre sí y construyan diagnósticos integrales con algoritmos de datos con los que podremos crear un modelo escalable en el que brindemos recomendaciones de salud personalizadas a nuestras pacientes”

Añadió que, en el tema de la salud, la femtech se enfoca en estandarizar la atención médica al protocolizar cada parte de los servicios y capacitar a las profesionales de la salud “independientemente de con quién se trate, recibirá la misma atención cálida y de alta calidad”.

ATENCIÓN INTEGRAL

Por otro lado, resaltó que el próximo año, lanzará un modelo de suscripción que ofrece la flexibilidad y asequibilidad de recibir una atención integral. El servicio inicialmente considera atención primaria ilimitada y consultas con especialistas.

A través de su portal, ofrecerán funciones para realizar un seguimiento diario de la salud de la paciente y proporcionará recomendaciones de salud personalizadas a cada una de ellas.

“Tenemos tres metas ambiciosas para el próximo año que serán impulsadas con esta inversión. En primer lugar, lanzaremos un modelo de suscripción que vendrá con un desarrollo de una aplicación nativa y más funciones a nuestro portal”, indica Lorena Ostos.

De igual manera, expresó que se llevará a cabo la ampliación de las especialidades y servicios para fortalecer la oferta de valor hacia las pacientes, empezando con maternidad. “Por último, ampliaremos nuestra cobertura presencial a otras zonas de México para seguir creciendo en nuestro modelo híbrido”.

Recibe el año con nuevas ideas

El comercio, tanto al por mayor como al menudeo, se posiciona como una de las actividades clave

MUJER EJECUTIVA STAFF

La llegada de un nuevo año trae consigo nuevos propósitos, como el de emprender un negocio rentable, sobre todo en estos momentos en los que la economía se está recuperando poco a poco tras la pandemia.

Sin embargo, uno de los principales desafíos a los que se enfrentan los emprendedores es decidir qué negocio poner en marcha. De acuerdo con datos de una empresa de finanzas tecnológicas, algunos negocios relacionados con el comercio, la construcción, los servicios y la manufactura se posicionan como claves para invertir el próximo año.

De ahí que pensar en un negocio rentable para 2023 puede ser uno de los mejores propósitos, ya que la última etapa del año es un momento de reflexión en el que hacemos el balance y planeamos un futuro con mejores oportunidades.

“Un indicador para conocer nichos emergentes en los que los empresarios pueden invertir, son precisamente aquellos que solicitaron mayor capital de trabajo luego de recorrer un camino con éxito, y que hoy se colocan como sectores e industrias ganadoras”, señaló Jonathan García Samina, gerente general de Crédito de Konfío.

Negocios rentables para 2023

COMERCIO

A pesar de que el 2022 fue un año marcado por la inflación y pocas economías han recuperado sus niveles previos a la pandemia, durante el primer semestre del año, el comercio al por menor creció un 4% con respecto al año anterior, mientras que el comercio mayorista avanzó 4.8% interanual, según cifras de la Confederación de Cámaras Nacionales de Comercio, Sevicios y Turismo (Concanaco Servytur).

De este modo, el comercio, tanto al por mayor como al menudeo, se posiciona como

una de las actividades clave para los emprendedores mexicanos a nivel nacional. Algunas de las áreas más atractivas al menudeo incluyen negocios de ferretería, refacciones para autos, computadoras y sus accesorios, abarrotes, ultramarinos y misceláneas, muebles para el hogar, artículos de limpieza y gadgets.

En tanto que en el comercio al mayoreo destacan los accesorios de cómputo, frutas y verduras frescas, mobiliario, equipo e instrumental médico y de laboratorio, así como productos farmacéuticos, material eléctrico e insumos para la siembra.

CONSTRUCCIÓN

En 2021 la industria de la construcción mostró una recuperación del 6.1%, luego del confinamiento por la emergencia sanitaria, mientras que de enero a agosto de este año, la producción de las empresas constructoras tuvo una recuperación anual del 4.8%, esto de acuerdo con datos de la Cámara Mexicana de la Industria de la Construcción (CMIC).

De este modo, cinco de los segmentos más interesantes para invertir son el de la construcción de ingeniería civil u obra pesada, de inmuebles comerciales, institucionales y de servicios, vivienda unifamiliar, obras de urbanización y de instalaciones eléctricas en las construcciones, sobre todo en la región sur del país y en el norte-occidente.

SERVICIOS

Otro de los sectores de los universos de oportunidades es el de los servicios profesionales, desde científicos hasta técnicos. Aquí destaca la demanda de servicios en administración, de consultoría en computación, científicos y técnicos, de ingeniería, de contabilidad y auditoría, de arquitectura, de consultoría científica y técnica, así como los de consultoría en medio ambiente.

Finalmente, García Samina refirió que “los emprendedores tienen un papel preponderante en la economía nacional, al aportar la mayoría de empleos y un buen porcentaje del Producto Interno Bruto (PIB); por ello, el 2023 se vislumbra como el año nuevo que traerá retos, pero también nuevas posibilidades de negocio”.

Dan certificados

parcelarios a mujeres

Al no ser propietarias de la tierra, no pueden acceder a un crédito

MUJER EJECUTIVA STAFF

Con el propósito de reconocer los derechos agrarios de las mujeres rurales para que puedan acceder a títulos de propiedad de sus tierras, el Instituto Nacional de las mujeres (Inmujeres) en colaboración con la Secretaría de Desarrollo Agrario, Territorial y Urbano (Sedatu) entregaron 300 certificados parcelarios a mujeres agraristas de ejidos y comunidades del estado de Zacatecas.

Cabe destacar que uno de los principales problemas que enfrentan las mujeres rurales, es que al no ser propietarias de la tierra, no pueden acceder a programas de apoyo para equipamiento o infraestructura; además, tampoco tienen acceso a créditos o apoyos económicos, enfrentándose a las brechas de desigualdad que tienen al compararse con los hombres, quienes sí cuentan con derechos de propiedad de las tierras.

Cifras del Registro Agrario Nacional (RAN) 2022, muestran que en México hay más de 32 mil núcleos agrarios con más de cinco millones de personas ejidatarias, comuneras, posesionarias y avecindadas, de las cuales 27% son mujeres.

Ellas participan con el 21% en los órganos de representación de los ejidos de esa entidad, y sólo el 2% como presidentas del comisariado ejidal y de los consejos de vigilancia.

Al respecto, la titular de Inmujeres, Nadine Gasman Zylbermann, destacó que “se trata de una estrategia que busca cambiar la historia de las mujeres agrarias de nuestro país, para garantizar sus derechos y el ejercicio de éstos para que tengan acceso a créditos, apoyo y al mismo tiempo la oportunidad de ejercer su liderazgo”.

De igual manera, resaltó que el empoderamiento económico es clave para que las mujeres

no vivan violencia. “Es importante sabernos iguales, compartir desde el trabajo en la tierra hasta el trabajo en casa en igualdad”.

Por su parte, la representante del Registro Agrario Nacional, María Gabriela Rangel Faz, reconoció que hay una brecha en la titularidad de derechos agrarios de mujeres, por lo que las instituciones trabajan en conjunto para que puedan obtener su documentación.

“Para nosotros, que las mujeres tengan su documento es garantía de que el patrimonio familiar se va a cuidar y va a haber más posibilidad de acceso a programas”.

Cabe indicar que estas acciones forman parte de la estrategia para favorecer el ejercicio pleno de los derechos de las mujeres para poseer legalmente sus tierras, y estos certificados dan certeza jurídica para que puedan participar en sus ejidos y logren acceder a créditos y programas de apoyo.

EQUIDAD en el campo mexicano

El Índice Global de Seguridad Alimentaria 2022, señala que la puntación media en la métrica “Empoderamiento de las mujeres agricultoras” es de sólo el 28.3%

ROSA MARÍA VERJÁN

El sector rural en México es uno de los más importantes para la economía, en fechas recientes, el secretario de Agricultura y Desarrollo Rural, Víctor Villalobos Arámbula señaló que es fundamental atender las nuevas necesidades de alimentación en el mundo con innovación y tecnología,

Bajo esta misma línea, la representante de la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) en México, Lina Pohl Alfaro, subrayó que México es de los pocos países de América Latina que está pensando del suelo para abajo, es decir, trabaja en alternativas para proteger el recurso suelo, que es la base para la protección de la biodiversidad y la productividad.

Relacionado con el tema, pla ticamos con Ana Claudia Cerasoli, presidenta de la región Mesoandina, de Corteva Agriscience quien refrendó la necesidad de eficientar los procesos en materia de agricultu ra para beneficio no sólo de la socie dad, sino de los productores mismos, quienes deben contar con mayores herramientas para tener productos de mayor calidad en el campo. Por lo que señaló que existen cuatro pilares den tro de la empresa que se vuelven medulares: innova ción, biodiversidad, inclusión y diversidad.

“Es necesario encontrar las soluciones para el agro mexicano; en Corteva Agriscience tenemos la responsabilidad de trabajar para llegar a las innovaciones enfocadas en el sector para mejorar las condiciones del entorno”. Para lo anterior, se requiere contar con capacitaciones y asesorías muy puntuales para que los agricultores estén dentro del marco de competitividad.

LA MUJER EN EL CAMPO

Otro de los puntos que abordamos en la charla es que aún se tiene la creencia que el campo no sólo en México, sino en todo el mundo debe o es atendido sólo por hombres, sin embargo,

la presencia de las mujeres en el sector es mayor, en ocasiones impulsado por una necesidad provocado por la migración, pero por otro lado, porque las condiciones así lo marcan.

La Organización de las Naciones Unidas (ONU) argumenta que los desafíos de las mujeres rurales siguen presentes y se tienen que erradicar. A partir del estudio Mujeres en la Agricultura que realizó Corteva Agriscience, en el que se entrevistó a más de 4 mil productoras en 17 países, arrojó que 9 de cada 10 mujeres estaban orgullosas del trabajo realizado en el campo. Pero el orgullo no se traducía necesariamente en felicidad o satisfacción debido a la desigualdad de género. Entre los problemas que se presentan se encuentra un menor acceso al financiamiento, educación, capacitación, materiales agrícolas, y por supuesto, diferencia en los ingresos percibidos. “De hecho, tres de cada diez mujeres sienten que tardará de 10 a 30 años en que se genere equidad total en el campo”. Cabe señalar que la empresa apoya a más de 8 mil mujeres dedicadas a la agricultura en toda América Latina, capacitándolas en temas de liderazgo, tecnología, innovación y finanzas.

INCLUSIÓN

Y DIVERSIDAD EN CORTEVA

En la compañía, señaló Ana Claudia Cerasoli, se tienen programas y se están generando acciones para concientizar a la fuerza laboral de lo necesario que es romper con estereotipos y trabajar en igualdad de oportunidades, señaló que se tiene un crecimiento de 3 puntos porcentuales en cuanto a la presencia de mujeres en la compañía.

“Mucho de lo que estamos trabajando como empresa son los temas de inclusión, diversidad y equidad. Se crearon grupos enfocados y formados por los trabajadores desde donde se promueve y avanza en un ambiente de apertura, de celebrar las diferencias. Hablamos de tener programas y acciones intencionales, que necesitamos y queremos incrementar los grupos de mujeres, de la comunidad LGBTQ+, de personas con discapacidad, pero hay que ir y buscar el candidato que quiera estar”.

Es un cambio de cultura realmente y a veces para algunos implica un trabajo importante, los avances son tangibles no sólo en la parte numérica, sino en la parte de cultura, y generalmente en el sector agro, donde se debe decir que es un segmento más tradicionalista en donde se tienen que generar acciones para que el avance sea real, finalizó.

La edad no es una LIMITANTE

Sólo el 19.7% de los trabajos en las áreas de ciencia, tecnología, ingeniería y matemáticas, son ocupados por mujeres

MUJER EJECUTIVA STAFF

Ashley Martínez Ocampo de tan sólo 12 años, es originaria del municipio de Jojutla, Hidalgo, en donde cursa sus estudios de secundaria; pero ella, ya pasó a la historia tras el descubrimiento de dos asteroides que la NASA ha reconocido oficialmente y a los que pronto les pondrán su nombre.

La manera en que esto ocurrió, fue cuando la pequeña vio a su padre analizar un programa de computadora que enviaba el Minor Planet Center, de la Unión Astronómica Internacional, para que las personas aficionadas pudieran identificar astros en el espacio.

Ashley aprendió pronto a manejar ese sistema y cuando el Minor Planet Center lanzó una nueva campaña para identificar asteroides, ella participó y logró descubrir diez posibles asteroides. Dicho descubrimiento se realizó a través del programa de computadora, no por el telescopio. El primer asteroide encontrado por la menor fue en marzo de 2021.

De acuerdo con la Organización de las Naciones Unidas (ONU), dos de los cuerpos celestes descubiertos por la niña, ya fueron reconocidos oficialmente por la NASA, mientras que los otros ocho están se encuentran en revisión.

Cabe mencionar que el padre de Ashley es fundador de la Sociedad Astronómica Urania, que se dedica a dar conferencias, organizar noches de estrellas, y llevar a cabo diversas campañas para encontrar asteroides, con el único objetivo de que las personas interesadas en el espacio puedan aprender, y fue así como ella se metió de lleno en la ciencia.

FASCINACIÓN POR EL CIELO

Su pasión por observar el cielo comenzó cuando tenía dos años, fue su padre quien le inculcó este conocimiento a través del cual tuvo contacto con todas esas luces maravillosas que brillan en el cielo, pero que desafortunadamente no puede tocar.

A partir de los cinco años, comenzó a observar el espacio por sí misma con uno de los telescopios de su padre, y desde entonces pasa largas horas mirando el espacio. Incluso, señala que entre sus propósitos está el estudiar la carrera de astrobiología.

Para lograrlo, la pequeña se prepara desde ahora, viendo diversos documentales, leyendo libros sobre el espacio, y estudiando de manera autodidacta, lo cual ha incrementado su curiosidad.

Sin duda, el apoyo de su padre ha sido fundamental para que Ashley sienta fascinación por el espacio y por las ciencias, área en la que hay poca presencia femenina, pero en la cual resulta necesario contar con su talento.

Finalmente, es importante mencionar que Ashley busca ser un ejemplo de inspiración para que otras niñas y niños puedan incursionar en la ciencia. Recientemente, participó en la Feria del Libro de la Ciudad de México, en el conversatorio “Las mujeres y las niñas en la ciencia”, en el que compartió su experiencia y motivó a miles de niñas mexicanas a seguir sus sueños

Nina Simone y el respeto a los afroamericanos

La artista de origen estadounidense, Eunice Kathleen Waymon, mejor conocida como Nina Simone, es considerada como una de las mejores artistas del mundo y es reconocida por su trabajo en defensa de los derechos civiles de los afroamericanos en Estados Unidos

MUJER EJECUTIVA STAFF

Con un gran talento para el piano, y una voz única, se convirtió en la inspiración para muchos otros artistas que al igual que ella, buscan abrirse paso en la industria musical estadounidense, y que por su origen tienen que redoblar esfuerzos para visibilizar su trabajo.

Ella, demostró un talento especial para el piano desde que tenía cuatro años de edad. Participaba en los cantos de su Iglesia y a los doce años participó en un recital de piano mostrando gran talento musical. En esa ocasión sus padres se habían sentado en la primera fila para escucharla cantar, pero fueron obligados a moverse para que otros asistentes blancos ocuparan sus lugares, sin embargo, la pequeña se negó a seguir tocando hasta que sus padres volvieran a ocupar el lugar asignado.

A los 17 su familia la apoyó para que estudiara en la Escuela de Música Juilliard, en Nueva York, durante el verano y así pudiera participar en una audición en el Instituto de Música Curtis en Filadelfia, no obstante, fue rechazada por el color de su piel.

VÍCTIMA DE VIOLENCIA Y DISCRIMINACIÓN

Sin duda, esa experiencia de racismo la marcó para siempre, incluso en su momento, ella misma señaló que esa fue la razón por la cual abandonó la música clásica y optó por el blues y el jazz.

Más tarde, se dedicó a cantar en un bar en Atlantic City para ayudar económicamente a su familia. Fue entonces cuando la artista que buscaba convertirse en la primera pianista negra de música clásica de su país, adoptó el nombre de Nina Simone en 1954; Nina porque un exnovio le decía niña y Simone en honor a la actriz francesa, Simone Signoret, a quien admiraba.

Sin embargo, también ahí vivió una mala experiencia al ser violentada sexualmente por un policía que la obligó a casarse con él y se convirtió en su representante, controlando la carrera musical de Simone, quien fue maltratada y explotada profesionalmente.

Su primer éxito fue la interpretación del tema musical I Love You Porgy de George Gershwin el cual se convirtió en un éxito del Top 40 de Estados Unidos. Posteriormente grabó el sencillo My Baby Just Cares for Me, que sería un éxito en la década de los 80 en Inglaterra luego de ser elegido para un anuncio comercial del perfume Chanel No. 5.

DEFENSORA DE LOS DERECHOS

Nina aprovechó los escenarios para denunciar públicamente las injusticias que las personas blancas realizaban en contra de la población de ascendencia afroamericana. En 1963 compuso su canción “Mississippi Goddam”, en respuesta al asesinato de Medgar Evers y el bombardeo en una iglesia baptista en la que fallecieron cuatro niñas afroamericanas.

No obstante, la canción fue boicoteada por ser considerada como un desafío directo a los racistas y a la vez incitar a los afroamericanos a pronunciarse en contra de la violencia racial y la discriminación.

De este modo, la artista encontró en la música una forma de levantar la voz en contra de la violencia racial. Luego de abandonar los Estados Unidos debido a que enfrentaba problemas por evasión fiscal, Simone murió en Francia en 1993 a consecuencia del cáncer de mama.

Cuidadoras del medio ambiente

Cabe mencionar que el desarrollo sustentable busca satisfacer las necesidades de las generaciones actuales sin comprometer las de las generaciones futuras “suficiente para el presente y suficiente para el futuro”.

POLÍTICAS AMBIENTALES CON EQUIDAD

Un informe de ONU Mujeres señala que para alcanzar el desarrollo sustentable se requiere la incorporación del enfoque de género en las políticas ambientales y programas con un manejo adecuado de los recursos naturales que incluyan las necesidades, prioridades y opiniones tanto de las mujeres como de los hombres.

De acuerdo con el Plan Nacional de Desarrollo 20192024, “la gestión ambiental con equidad de género propicia relaciones justas y complementarias entre hombres y mujeres, y deja establecido un enfoque global de los recursos naturales, un enfoque que toma en cuenta la diversidad biológica y cultural, y factores como la posición socioeconómica, el grupo étnico y la edad”.

A pesar de que las mujeres han demostrado sus capacidades para gestionar los recursos naturales y adaptarse al cambio climático, sus aportaciones son poco valoradas o tomadas en cuenta.

La ausencia o poca participación del género femenino en los puestos de toma de decisión en el gobierno, limita su influencia en las políticas y programas públicos, pero a medida que ellas tengan un mayor acceso a cargos de liderazgo que amplíe su presencia en los equipos técnicos y posiciones de alto rango, sin duda aumentará su participación en la gestión de los recursos naturales y del cuidado del medio ambiente.

Sin embargo, a lo largo del tiempo, diversas mujeres se han dado a la tarea de cuidar el medio ambiente y preservar la naturaleza de sus comunidades, además de impulsar acciones para que su experiencia y liderazgo sean considerados para la toma de decisiones relacionadas con el medio ambiente.

RACHEL CARSON

A medida que las mujeres amplíen su presencia en equipos técnicos y posiciones de alto rango, aumentará su participación en la gestión de los recursos naturales

LAURA HERNÁNDEZ VILLEGAS

Históricamente, a nivel global las actividades del aprovechamiento de los recursos naturales como pastoreo, pesca, explotación minera y la extracción de diversos productos forestales están relacionadas directamente con los hombres.

No obstante, las mujeres también desempeñan un papel clave en el aprovechamiento de recursos naturales, ya sea para obtener alimentos, plantas medicinales, e incluso para generar ingresos para mantener a su familia.

Por ello, su participación en el cuidado del medio ambiente es esencial para lograr un desarrollo sustentable, a fin de aprovechar los recursos naturales de manera racional, sin agotarlos, contaminarlos, ni comprometer su disponibilidad en el futuro.

Esta destacada bióloga marina ayudó a crear conciencia sobre los efectos que tienen las actividades humanas en la naturaleza y el medio ambiente. Impulsó la creación de la Agencia de Protección Ambiental de los Estados Unidos. Después de su muerte fue reconocida con la Medalla Presidencial de la Libertad.

GRETA THUNBERG

En el 2018 realizó una huelga y todos los días se sentaba frente al Parlamento sueco, con un letrero que decía: “Huelga escolar por el clima”, logró inspirar a miles de jóvenes en todo el mundo dando origen al movimiento “Fridays for Future” que reclama acciones contra el calentamiento global.

JANE GOODALL

Es considerada como una de las mujeres defensoras del medioambiente que más ha luchado por la conservación y el bienestar de los animales. Fue presidenta de la organización Defensores de los animales en Edimburgo, la cual se opone a que los animales permanezcan en zoológicos, así como su uso en investigaciones.

Acaba con los micromachismos

Es una forma de violencia que se da en la vida cotidiana y que se ha normalizado, sin importar si se realiza de manera consciente o no

MUJER EJECUTIVA STAFF

Como mujeres estamos expuestas a experimentar situaciones de micromachismo en distintos ámbitos, incluidos los lugares de trabajo. Y es que no importa lo que hagas, ni en qué campo te desenvuelvas, este tipo de comportamientos están presentes en todos lados.

Probablemente has escuchado este término en más de una ocasión, pero es muy seguro que no reconozcas cómo se manifiesta está práctica. Pues bien, este concepto fue propuesto en 1990 por el psicoterapeuta español Luis Bonino, quien lo define como “aquellos comportamientos donde los hombres buscan reforzar su dominio sobre las mujeres”.

En este sentido, en la vida diaria podemos encontrarnos con mensajes como ‘el rosa es para las niñas’, ‘las mujeres no deben jugar futbol’, ‘los hombres y las mujeres no

pueden ser amigos’, ‘las mujeres no deben cargar cosas pesadas’, entre muchos otros.

Estos micromachismos no sólo se dan en el núcleo familiar, también ocurren en los lugares de trabajo, donde no es extraño encontrarse con situaciones como las que se describen a continuación, en las que se minimiza o excluye la participación de las mujeres.

LABORES EN FUNCIÓN DEL GÉNERO

Contrario a lo que se piensa, en la actualidad hay espacios de trabajo en los que las tareas se establecen en función del género, por ejemplo, algunas empresas mantienen la idea de que los cargos de finanzas, leyes u otros son exclusivos para los hombres, en tanto que las labores de asistentes son para mujeres.

MENORES SALARIOS

Esta es otra de las situaciones a las que se enfrentan principalmente las mujeres, quienes por su condición de género son excluidas de los cargos de liderazgo o perciben un salario inferior que sus pares masculinos, sin importar que tengan la misma jerarquía y que realicen las mismas actividades.

TAREAS MENOS CUALIFICADAS

De igual manera, en algunos sectores, las mujeres son relegadas a desarrollar ciertas actividades, por considerar que tienen capacidades inferiores o que están menos preparadas en comparación a sus compañeros varones.

TRATO DISCRIMINATORIO

Esto ocurre regularmente entre compañeros de trabajo que suelen utilizar frases discriminatorias para referirse a determinadas situaciones, por ejemplo, pueden llegar a expresar cosas como “te quejas como niña”, “pareces mujer, no aguantas nada”, entre otros; sin considerar que las mujeres somos incluso más valientes para afrontar situaciones de estrés o de crisis.

Ahora bien, estos actos y comentarios son tan comunes que no los percibimos como algo malicioso, incluso se pueden llegar a considerar ‘normales’ y lamentablemente todavía muchas veces son utilizados por las propias mujeres.

Además, estos comportamientos están profundamente arraigados en la cultura que resulta casi imposible de erradicar. Sin embargo, en un contexto empresarial donde se promueven políticas de género e igualdad debemos ser conscientes y luchar contra estos comportamientos, solucionando las disparidades que se presentan tanto en los salarios como en las actividades laborales y permitiendo el acceso de las mujeres a puestos de trabajo mejor remunerados, mediante estrategias que impulsen su desarrollo profesional, empoderándolas en puestos de liderazgo y eliminando todas las formas de discriminación.

Sin duda, una forma de erradicar la desigualdad y la violencia laboral a la que millones de mujeres están expuestas todos los días, es evitando que este tipo de situaciones prevalezcan al interior de tu organización.

Viajes

Conscientes

La sostenibilidad no es un tema separado del turismo, al contrario, están estrechamente relacionados

ROSA MARÍA VERJÁN

La Organización Mundial del Turismo (OMT), define al turismo sostenible como aquel que “tiene plenamente en cuenta las repercusiones actuales y futuras, económicas, sociales y medioambientales para satisfacer las necesidades de los visitantes, de la industria, del entorno y de las comunidades anfitrionas”. Esta definición nos permite observar que el tema medioambiental debe centrarse en varios aspectos.

De hecho, la OMT considera que el turismo sostenible debe “respetar la autenticidad sociocultural de las comunidades anfitrionas, conservar sus activos culturales y arquitectónicos y sus valores tradicionales, y contribuir al entendimiento y la tolerancia intercultural”.

En este sentido, recientemente tuvimos la oportunidad de viajar al parque acuático Xcaret en Cancún, Quintana Roo para conocer las prácticas sostenibles que llevan a cabo para beneficio de la sociedad, así como la manera en la que protegen el entorno.

Platicamos con Miriam Alonso Pacheco, subdirectora corporativa de Sostenibilidad, relató que cuentan con un modelo enfocado en el tema “basado en tres pilares: ambiental, social y económico, que se relacionan entre sí”.

Este, al interior de la empresa se conoce como el modelo de las 3P: Personas, Planeta y Prosperidad. “En la parte de personas, tratamos todo lo relacionado con los viajeros felices, es decir, los colaboradores del grupo tienen que buscar y otorgar todas las condiciones para que el visitante esté a gusto, disfrute y viva un espacio seguro”.

Otro programa con el que cuentan es el de bienestar para colaboradores, para que ellos estén bien y eso se trasmita al turista y por último, se debe de hablar del tema de la Prosperidad, esto se enfoca en el apoyo a las comunidades.

“Grupo Xcaret tiene como misión el respeto por los recursos naturales y con ello su marcado compromiso de construir una comunidad más prospera, sostenible e incluyente a través de la noble industria turística”.

Un ejemplo de ello es el Taller de Costura del Centro Comunitario Chemuyil, que “nació para fortalecer el tejido social y familiar de la comunidad de Ciudad Chemuyil, para capacitar y desarrollar el potencial de las mujeres locales en una actividad productiva que les ayude a generar ingresos y capacidades, sin descuidar su entorno familiar, para contribuir a una mayor cohesión familiar y comunitaria”.

“El Taller de Costura les ha brindado a las mujeres de Chemuyil una fuente de trabajo productiva que contribuye a obtener ingresos para el sostenimiento de sus hogares, así como al desarrollo de sus habilidades, su realización personal y, con ello, una mayor calidad de vida”.

Asimismo, trabajan en educación para la sostenibilidad donde “no sólo es la capacitación e los colaboradores, sino también se tienen programas de visitas escolares para que los niños que viven en Quintana Roo o Yucatán puedan conocer espacios que refuercen los conocimientos vistos en el aula”, señaló la subdirectora corporativa de Sostenibilidad.

PROTECCIÓN AL MEDIO AMBIENTE

Entre los programas que Grupo Xcaret apoya junto con Flora, Fauna y Cultura de México, el brazo filantrópico de la empresa, se encuentran: Creación del Vivero Forestal Riviera Maya, el Proyecto Manglar de Reforestación y Rehabilitación del Sistema Lagunar Nichupté, la Protección de playas, el Proyecto Escuela Verde, que se enfoca en la reforestación de escuelas públicas en Quintana Roo, la instalación de plantas de tratamiento de osmosis e instalación de bebederos para colaboradores y visitantes impulsando la reducción de plásticos de un sólo uso, así como la difusión de la cultura mexicana y ceremonias mayas.

Además, se fomenta y apoya el consumo local, esto a través del recorrido en el Mundo Maya, en donde el turista puede comprar productos hechos por los propios pobladores, locales y regionales, de la comunidad tales como rebozos, sombreros, bolsas, ropa, chocolate, accesorios de bisutería, por mencionar algunos.

Cabe destacar también que en 2017, Hotel Xcaret México recibió la Certificación EarthCheck en Planeación y Diseño, ésta, busca que cada desarrollo turístico se convierta no sólo en un gran lugar para visitar y trabajar sino también que mejore la calidad de vida de las comunidades locales.

De acuerdo con información del grupo “la sostenibilidad es el camino para continuar brindando experiencias únicas inspiradas en el respeto por la naturaleza, la cultura y la vida”.

Finalmente, la OMT refiere que “el turismo, si se planifica y se gestiona con responsabilidad, ha demostrado su capacidad de contribuir a la creación de empleo, promover una integración social inclusiva, proteger el patrimonio natural y cultural, conservar la biodiversidad, generar medios de vida sostenibles y mejorar el bienestar de las personas”.

CDMX DE LAS FAVORITAS DE LOS VIAJEROS

Tarjetahabientes

RICARDO RAMÍREZ CRESCENCIO

La Ciudad de México (CDMX) es un lugar multicultural con una gastronomía e historia llamativa para los turistas de otras naciones; de acuerdo con la lista de Destinos en Tendencia para 2023 de American Express, la metrópolis se encuentra entre los primeros diez lugares con mayor número de reservaciones de viaje por parte de los Tarjetahabientes a nivel global.

De acuerdo no sólo con Amex, sino con los propios turistas, el destino latinoamericano inspira vivir diversas actividades al experimentar la interculturalidad de la urbe latinoamericana.

ITINERARIOS PARA TODOS

¿Sabías que puedes pasar hasta cinco horas planeando un viaje?, por ello los asesores de viajes de American Express crearon un itinerario de 3 días en cada uno de los Destinos en Tendencia. En este tiempo, el turista disfrutará de experiencias únicas, para tener unas vacaciones inolvidables.

Audrey Hendley, presidenta de American Express Travel & LifeStyle Services señaló que “gracias a la presencia global con más de 100 años de experiencia en viajes y un

Escapar de la rutina y encontrar un estado de bienestar son razones para realizar un viaje. De acuerdo con una encuesta de Amex, al turista le gusta buscar experiencias locales y aprender sobre la cultura cuando viajan.

París, Copenhague, Estambul y Lisboa son destinos también en tendencia para 2023

profundo conocimiento de nuestros Tarjetahabientes nos brindan una capacidad única para inspirar a los viajeros mediante la lista de Destinos de Tendencia de este año, facilitándoles el proceso de planificación y asesorándolos con confianza sobre qué hacer cuando van ahí”.

Hospedaje, gastronomía y espectáculos, son algunas de las experiencias que el turista podrá vivir, y especialmente para los Tarjetahabientes de The Platinum Card se añaden actividades con las que pueden aprovechar el ‘día de vacaciones adicional’ gracias al beneficio de late check-out para dejar la habitación a las 4 de la tarde según la disponibilidad del resort, ello luego de reservar con el programa Fine Hotels + Resort, a través de los servicios de American Express Viajes Online.

Entre los motivos por los que la CDMX es de los destinos predilectos es que se considera como un lugar para pasar con la familia y amigos, y justo con los itinerarios de tres días con los que cuenta Amex se podrán conocer una infinidad de restaurantes de estilos variados, hasta relacionarse con el ecosistema urbano mexicano o incluso, excursiones para ir de compras.

Además, los viajeros extranjeros buscan una aventura diferente a la que pueden vivir en su país, por lo que la CDMX justo permite sumergirse en la cultura local. Sin duda, “un viaje de tres días inspira a disfrutar de las tradiciones antiguas que impactan la vida diaria”.

American Express eligieron los mejores destinos para vacacionar