Jun 69

MURCIA CLUB DE TENIS 1.919 Revista Digital • Año VII • Nª 69 • JUNIO 2017

Trece jugadores del MCT defenderán al Club en el Máster Promesas DESPEDIDA

¡Hasta pronto! . . .

JÓVENES PROMESAS

Javier Sánchez López

TENIS INTERNACIONAL

Torneos ATP, WTA

Editorial

por Antonio Saura Saura Presidente del Murcia Club de Tenis

Transcurrido el primer tercio del año y agotada prácticamente la espectacular primavera murciana, en breve iniciamos el caluroso verano y con él aumenta, si cabe, la actividad social y deportiva en nuestro club.

Por un lado el incremento de luz solar y, por otro, las actividades propias de este tiempo invitan a visitar más el club. Mientras, esta junta que me honro en presidir sigue llevando a cabo las propuestas que hizo siendo fieles a nuestro compromiso con el socio.

Ahora, lo inminente es la reglamentación de la prestación de servicios a los socios que hacen los distintos profesionales del club. Créanme que cumpliendo la normativa vigente en esta materia y el reglamento de Página 2 • Junio 2017 • Murcia Club de Tenis 1919

régimen interior salvaguardamos los intereses del Club y por ende delos socios, es imprescindible.

próximo día 3 de junio en las magníficas instalaciones de La Manga Club. Suerte.

El pasado 20 de mayo se inauguró la temporada de piscina calmando la ansiedad que teníamos por disfrutarla.

Finalizando junio recibiremos a los participantes del IX Trofeo UNICEF, demostrando una vez más la solidaridad del Murcia Club de Tenis 1919 con esta Cuando este editorial vea la luz, noble y benéfica causa. Este el masters del XXXIII circuito servirá de antesala al Europeo promesas habrá cruzado su sub-14 por equipos nacionales ecuador dándonos la oportunidad (Copa del Sol) con presencia de disfrutar de los mejores sub-20 murciana en el equipo español, de la región. Desde aquí mis para llegar al parón de agosto con mejores deseos a todos los el clásico y entrañable Trofeo participantes, especialmente a los Pajarón en su 47ª edición.

13 clasificados de nuestro club, felicitando así mismo a todos los Por último, mi más sincero profesores que intervienen en su respeto y agradecimiento por el formación. trabajo de quien ha llevado la edición de esta revista y la Los equipos de veteranos +35 y comunicación del club estos +45 del club jugaran la fase final últimos 8 años, Juan Pérez De del Campeonato Regional el Lema Cebrián.

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¡Hasta pronto! . . . por Juan Pérez de Lema// director Revista Murcia Club de Tenis

Hace siete años, cuando llegué para hacerme cargo de las comunicaciones de prensa del Murcia Club de Tenis para el socio, loúnico que me encontré fue una página web, que me recordaba a laspelículas del oeste cuando el protagonista pasaba por un puebloabandonado con una desolación total. Todo estaba por hacer. Lo primerofue una web, una web que ha dado un magnífico rendimiento y que hicela gestión oportuna para que al Club no le costara un solo céntimo.

Acontinuación, recuperar la revista que el MCT había tenido años atrás. Dado el elevado coste de hacerla en papel, jugamos con la alternativade hacerla digital, aprovechando las nuevas tecnologías. En todosestos años, no he contado con más medios que, la experiencia y losconocimientos adquiridos a lo largo de mis más de veinte años detrabajo en los dos medios de comunicación escritos de la Región comoson La Verdad (cinco años) y La Opinión (quince años).

Experiencia queme ha permitido realizar el trabajo de la revista y de los contenidosde la web yo solo (fotografía, maquetación, redacción, relacionespúblicas y otras afines tareas).

Este mismo trabajo en otras empresasha necesitado de todo un equipo de personas para llevarlo a buen fin.

La filosofía de la web y de la revista del Club ha sido siempre la deinformar Página 4 • Junio 2017 • Murcia Club de Tenis 1919

lo más detalladamente posible y fuera de suscitar cualquierpolémica. La web, columna vertebral de la información social ydeportiva tenía un tratamiento instantáneo y una vez producida lanoticia, subirla no más tarde de las 24 horas. La revista ha sido uncomplemento de la web, muy gráfica, amplios reportajes fotográficos yotro tipo de artículos como entrevistas, colaboraciones, información del tenis internacional, etc.

La gran satisfacción, de todos estos años, ha sido comprobar latremenda aceptación de los dos focos alternativos de información,especialmente la revista, donde hemos llegado a tener una estadísticade visitas de nada más y nada menos que 3.500 visitas de media mensual aproximadamente. ¡Se me pone la piel de gallina! También hede decir la gran felicidad que me ha supuesto vivir en primera líneatodos los acontecimientos sociales y deportivos de nuestro Club. Lasección con la que más he disfrutado ha sido la de ‘Jóvenes Promesas’,dedicada a los niños de la Escuela del MCT. Ver como estos niños,socios del mañana, están creciendo y enriqueciéndose en lasinstalaciones el MCT. Además del aprecio que sienten por sus monitores,que por cierto, a veces injustamente criticados. Ha sido unaexperiencia muy vitalista. . . y bueno, cada sección tiene su miga.Dicen que el que trabaja en lo que le gusta, no trabajará nunca.

La nueva directiva, encabezada por el presidente Antonio Saura, mecomunicó personalmente, que yo no encajaba en el nuevo proyecto decomunicaciones del Club. Proyecto que desconozco porque no se mequiso o nose me supo decir y, por lo que me pareció entender entre líneas, va a ser tan ambicioso como prometedor. Sobra decir que como socio me alegra saber que nuestro Club crece para mejor gracias altrabajo, dedicación y buen hacer de competente directiva, y a la quedeseo la mejor de las suertes Por una vez, y sin que sirva de precedente, me he permitido lalicencia de salir de mi sitio habitual, entre bastidores, paraagradecer al socio el cariño mostrado a lo largo de todos estos años.¡Impagable!.

Desconozco si esta publicación tendrá continuidad o no, pero lo que síes seguro es que ya no dependerá de mí.

Gracias de todo corazón por todo y a todos y hasta pronto. La vidacontinúa. . . .

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Contenidos.

8-17 NOTICIAS Master Promesas . . .

Escuela de Verano . .

Concentración Federación de Pádel . .

El Murcia Club de Tenis ha tenido una intensa actividad de noticias a lo largo del mes de mayo

20-23 JÓVENES PROMESAS Javier Sánchez López

Javier Sánchez nos cuenta su pasión por el tenis .....

24-27 ENTREVISTA María Ángeles Aguirre, presidenta de la Federación de Pádel de Murcia

María Ángeles Aguirre, nos habla sobre el pádel murciano . . . .

Edita: MURCIA CLUB DE TENIS 1919 Presidente: ANTONIO AGUSTÍN SAURA SAURA. Dirección, publicidad, y fotografía: JUAN PÉREZ DE LEMA CEBRIÁN. Página 6 • Junio 2017 • Murcia Club de Tenis 1919

Contenidos.

28-29 LA FOTO Nueva sección que nos hablará de partidas clásicas de nuestros socios

Cinco años jugando juntos . . .

30-31 PUNTO DE BREAK Desacierto por Antonio I, Pascual

Antonio I. Pascual analiza la posible desaparición de la Revista del Club . . . .

32-33 EN LA RED Por qué el crossfit no es para todos . . .

34-37 TENIS INTERNACIONAL Torneos ATP, WTA Rafa Nadal, campéon del Mutua Madrid Open, sigue haciendo historia . . . .

Colaboradores: FLORENCIO SOTO; JOSÉ ANTONIO MORGA; RICARDO SORIANO; ADOLFO MELENDRERAS; RAFAEL CASTELLANOS; TERESA ANDÚJAR, JUAN ANTONIO MARÍN. Murcia Club de Tenis 1919 • Junio 2017 • Página 7

NOTICIAS MURCIA CONFERENCIAS

El Director del Centro de Alto Rendim abrió el ciclo de conferencias El Director del Centro de Investigación de Alto Rendimiento Deportivo de la UCAM, Pedro Emilio Alcaraz, abrió el ciclo de conferencias programado en las instalaciones del Murcia Club de Tenis con el tema: FACTORES ASOCIADOS A RENDIMIENTO DEL DEPORTISTA A LARGO PLAZO. La conferencia resultó tan interesante como participativa por parte de los padres y monitores asistentes.

Pedro Emilio Alcaraz, Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Programa de Doctorado en RENDIMIENTO Y GESTION EN CIENCIAS DEL DEPORTE, Postgrado en MASTER DE ALTO RENDIMIENTO DEPORTIVO, inició la conferencia diciendo que según un estudio reciente realizado en Estados Unidos, tan solo un 0,0003 de los jóvenes deportistas que practican algún deporte consiguen llegar a la élite mundial.

La élite dentro del mundo tenístico se sitúa en el top 100 y los que consiguen llegar se puede decir que viven de este deporte consiguiendo disputar los torneos más importantes de la ATP. Para conseguir deportistas de Página 8 • Junio 2017 • Murcia Club de Tenis 1919

Pedro E. Alcaraz. F JPL

élite es importante programar el desarrollo de un deportista a Largo Plazo. En las edades más tempranas los niños deben compartir el tenis con otros deportes y es entre los 9 y 11 años cuando se debe especializar practicando solo el tenis. A partir de los 12 prima la competición especialmente. Todo programa de entrenamiento debe ir acompañado de una buena nutrición, ocho horas de sueño diarias, entrenamiento de fuerza con el fin de fortalecer la musculación y así evitar posibles lesiones, pero matizando que esto

CLUB DE TENIS

iento de UCAM, Pedro E. Alcaraz

Momento de la conferencia. F JPL

último debe hacerse evitando levantar o trabajar con grandes pesos. Sin embargo, en lo que más hizo hincapié Pedro Emilio Alcaraz fue que, el deportista en sus años de formación debe de notar lo menos posible cualquier tipo de presión, siendo el objetivo principal divertirse practicando, en este caso, el tenis.

Finalmente un deportista de élite, según un estudio del Comité Olímpico Internacional, debe cumplir la Teoría de las 4 C´s: Competencia, Confianza, Conexión y Carácter.

Antonio Saura hizo entrega de un regalo al conferenciante. F JPL Murcia Club de Tenis 1919 • Junio 2017 • Página 9

NOTICIAS MURCIA PÁDEL/por TERESA ANDÚJAR

La FPRM última los preparativos del nacional de Veteranos  Los jugadores de la selección

regional de veteranos, después de jugar unos partidos de entrenamiento, recibieron sus equipaciones de manos de la presidenta María Ángeles Aguirre, antes de abordar el nacional de Veteranos, en Málaga.

En la mañana del pasado sábado 13 de mayo, tuvo lugar en las instalaciones de nuestro club, la concentración de las selecciones de veteranos y veteranas de pádel de la Región de Murcia con vistas a su participación en el próximo Campeonato de España de Selecciones Autonómicas de Veteranos que se disputará en Reserva del Higuerón (Málaga) del 19 al 21 de Mayo. Desde las 9 de la mañana los jugadores que han podido acudir a esta convocatoria se han repartido entre las diferentes pistas del Club a fin Página 10 • Junio 2017 • Murcia Club de Tenis 1919

Los componentes de la selección después del entrenamiento. FJPL

de llevar a cabo un entrenamiento supervisado por la Seleccionadora y Presidenta de la Federación, Mª Ángeles Aguirre. Según las palabras de la presidenta, ‘el objetivo será ascender a la primera categoría nacional y consolidarnos en los próximo años como una Región de primera en la categoría de veteranos, en contra de otras temporadas en la que consguimos el ascenso pero al siguiente

CLUB DE TENIS

descendiamos’ A continuación los disitintos jugadores recibieron la equipación correspondiente con la que disputarán el próximo compromiso competitivo. Hemos de felicitar desde aquí a los socios del Club de Tenis que han conseguido a lo largo de la temporada el ránking y el nivel necesario para poder formar parte de la privilegiada lista de seleccionados y que son, en la

selección femenina Natalia Gómez Tornero, Carmen Burillo López, Elena Fernández Marcos, Elena Vivancos Bengoa, Juana Vivancos Bengoa, María Rodríguez MiñónFerrán y María Luisa Torregrosa Cerdán; y en la selección masculina Carlos Cambronero Sánchez, José María de la Cierva Lacalle, Francisco Javier Lucas Gaju y David Martínez García. ¡Enhorabuena a todos!

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NOTICIAS MURCIA CONCENTRACIÓN

Técnicos de la Española se citan en Murcia con la Escuela de la FTRM Carles Vicens, Supervisor del Tenis Juvenil a nivel nacional junto con Javier Soler, Director Deportivo de la RFET, han tenido un grato encuentro en las pistas del Murcia Club de Tenis, con los jugadores de las categorías base de nuestro tenis regional que entrenan en la Escuela de Tecnificación de la Federación de Tenis de la Región de Murcia.

Javier Soler, además de tener emotivos recuerdos de su paso por el Murcia Club de Tenis cuando era jugador profesional en distintos torneos y componente del equipo de Copa Davis español, que disputó en nuestras pistas la eliminatoria contra Dinamarca, ensalzó el trabajo y el buen nivel de los jugadores pertenecientes a las categorías bases del tenis nacional, que durante dos días han compartido la denominada Concentración y Seguimiento de los Jugadores de la FTRM en las categorías Alevín, Infantil y Página 12 • Junio 2017 • Murcia Club de Tenis 1919

Uno de los grupos junto con los técnicos de la RFET. FJPL

Cadete.

Dicha actividad viene promovida por el nuevo Proyecto Deportivo 2017-2020 que la RFET, presida por Miguel Díaz, ha puesto en marcha y que fue presentada oficialmente en el recientemente celebrado Mutua Madrid Open de Madrid. Dicho Proyecto se destaca por hacer un seguimiento más estrecho con las distintas territoriales comunidades españolas en el que la RFET pone a su disposición un equipo técnico, médico y directivo en el que destaca un plan de ayuda económico para jugadores con un presupuesto que alcanza los 200.000 euros, además

CLUB DE TENIS

de subvencionar el primer escalafón del tenis profesional (ITF´S y Challenger) para que los jóvenes puedan competir sin salir de España. En este sentido, la RFET ha pasado de cero a 240.000 euros en ayudas a los torneos.

También destaca la unificación de los sistemas de formación (para entrenadores y jugadores) a nivel nacional con unas recomendaciones técnicas que permitan guiar el proceso en todas las etapas para conseguir el desarrollo del jugador a largo plazo. En este proyecto han colaborado Toni Nadal, Xavi Budó y David Sanz, entre otros.

Según nos apuntaba Javier Soler, el

cartagenero Jaime Caldes ya se beneficia de las mencionadas ayudas y en breve también lo hará Carlos Alcaraz.

Según nos apuntaba Javier Soler, el cartagenero Jaime Caldes ya se beneficia de las mencionadas ayudas y en breve también lo hará Carlos Alcaraz.

El presidente de la FTRM, José Alcolea, nos mostró su satisfacción ante este tipo actividades y ayudas que sin duda vienen a mejorar el desarrollo de la carrera deportiva de jóvenes valores, además de estrechar las relaciones y comunicación entre instituciones deportivas como son la RFET y las territoriales.

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NOTICIAS MURCIA XXXIII CIRCUITO PROMESAS

De izquierda a derecha, José Alcolea, Alonso Gómez, y Antonio Saura. FJPL

Trece jugadores defenderán el es Promesas El Murcia Club de Tenis acogerá, del 27 de mayo al 4 de junio, la fase denominada Máster, perteneciente al XXXIII Circuito Promesas, organizado por la Federación de Tenis de la Región de Murcia.

El Circuito dio comienzo el pasado 18 de marzo contemplando tres fases hasta llegar al Máster.

En total han pasado algo más de Página 14 • Junio 2017 • Murcia Club de Tenis 1919

300 jugadores pertenecientes a provincias limítrofes como Alicante, Albacete, Almería y por supuesto nuestra Región.

Finalmente, acceden al Máster un total de 73 jugadores que han sido los mejores clasificados de las tres fases en juego, de los cuales, trece de ellos, defenderán el escudo del Murcia Club de Tenis. Sus nombres son:

CLUB DE TENIS

Sergio Noguera. FJPL

cudo del MCT en el Máster ALEVÍN: David Espinosa y Lucía Román BENJAMÍN: Rafael Segado, Sergio Martínez, y Pablo Martínez INFANTIL: Javier de Casas, Alberto Espinosa, Martín García Ripoll CADETES: Ernesto de Casas, Francisco Áledo, Pedro Peloche SUB-20: Sergio Noguera y Paola Moreno

El Máster fue presentado ante los distintos medios de comunicación de la Región de Murcia , en la recientemente estrenada sala de prensa del MCT. El acto contó con la presencia del presidente de la FTRM, José Alcolea; el director general de deportes de la Comunidad, Alonso Gómez; y el presidente del MCT, Antonio Saura.

Murcia Club de Tenis 1919 • Junio 2017 • Página 15

MURCIA CLUB DE TENIS COMPETICIÓN

Aleksandra Evdokimova con su trofeo. F MCT

Éxito de nuestros jugadores Evdokimova, Espinosa, y Geerling Las jóvenes promesas de nuestro Club siguen cosechando éxitos en lasdistintas competiciones que participan, demostrando así el buen momentoen que se encuentran.

En primer lugar destacaremos a la jugadora de origen ruso, AleksandraEvdokimova, finalista sub-14 en el Rafa Nadal Tour de Valencia. Lafinal la acabó perdiendo ante Andrea Bulguete También destacamos el éxito Página 16 •Junio 2017 • Murcia Club de Tenis 1919

inapelable del benjamín David Espinosa,en el XXXIII Circuito Promesas, donde ha ganado las tres fases enjuego y parte como máximo favorito para ganar el Máster.

Por último, destacar el buen hacer de la última incorporación a nuestroclub por parte de la jugadora alevín Ariana Geerling, semifinalista enel Rafa Nadal Tour de Valencia.

A CLUB DE TENIS ACTIVIDADES DE VERANO

Los más jóvenes podrán disfrutar de la natación y el tenis en sus vacaciones Al igual que en años anteriores, el MCT pone en marcha sus escuelas deverano. En esta ocasión la natación y el tenis ocuparán un lugarprivilegiado dentro de las vacaciones veraniegas en los meses dejunio y julio.

En tenis, además de la tradicional Escuela de verano, habrá paralelamente una Escuela de Tenis Intensivo, dirigido por el ex jugador profesional y director de la escuela del MCT, Juancho Marín.Se van a establecer grupos en función de la edad en las categoríasalevín, infantil, cadete y junior con la posibilidad de

participar entorneos. Los cursos darán comienzo el 26 de junio, finalizando el 28de julio. La inscripción está abierta y los interesados puedensolicitar más información, precios y condiciones en el teléfono619011074 o a través del correo electrónico: marin.juanantonio@yahoo.com En natación se han establecido dos cursos. El primero del 19 al 30 dejunio y el segundo del 3 al 14 de julio.

El curso va dirigido a niños con edades comprendidas entre los 4 y los13 años. La matrícula se puede hacer en la conserjería del Club.

Murcia Club de Tenis 1919 • Junio 2017 • Página 17

Javier Sánchez López JUAN PÉREZ DE LEMA

Nació el 7 de junio de 2 007, en Murcia.

Estudia en Santa Joaq Colegio u Vedruna, 4 ina de primaria, c º de on buenas not muy as.

De mayor le gustaría ser tenista o científico.

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En le gusta ctura le la se rie Futbo ‘Los lisimo Robe s’ de Santi rto ago

tras o e Entr ciones afi ica el t prac ol y el fútb ncesto. balo

En t a lo enis si s te gue Nad nistas Fede al, Djok rer, y ovic k

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Javier Sánchez López

Entrena sábados los hora, con una Sánchez José Juega co Plaza, padre Ju n sus li hermana án y su Elena

s o l en la e t e pi , Com neos d l MCT tor la de ha e de os u n c e s u n E do o b su uid s en g e s con sultadogoría re cate

Empezó a jugar al tenis con 4 años.

Ahora en la Escuela del MCT.

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Murcia Club de Tenis 1919 • Junio 2017 • Página 23

ENTREVISTA . . . . . . . MARIA ÁNGELES AGUIRRE, Presidenta de

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la Federación de Pádel de la Región de Murcia

JUAN PÉREZ DE LEMA

Licenciada en Psicología, María Ángeles Aguirre, de 38 años de edad,es presidenta de la Federación de Pádel de la Región de Murcia desdeel pasado mes de noviembre. Comienza a practicar pádel desde el año2005 como amateur, años después se sacó el título de monitora depádel. Ocupó cargo de directiva, en la misma federación que preside, enla anterior legislatura.

«La gran mayoría de los jugadores que práctican pádel, vienen del tenis. El pádel es más asequible».

La reciente concentración de los equipos de Veteranos, en lasinstalaciones del MCT, que representarán a nuetra Región en lospróximos Campeonatos de España, nos da la oportunidad de conocer másde cerca a la presidenta de la Territorial Murciana.

P Bienvenida a nuestro Club, La

primera pregunta es obligada, ¿cómo diría usted que se encuentra el pádel murciano?

R Muy buena pregunta. El pádel murciano se encuentra en una fase de crecimiento. Cogimos la Federación con 1.056 federados yactualmente tenemos alrededor de 1.400 y nuestro objetivo es llegar a final de año, como mínimo a los 1.500.

guir que se federen todas las instalaciones que tienen pistas depádel.

P Veo que al igual que en otras

federaciones, la lucha pasa por federar jugadores e instalaciones ¿no?

P Pues sí, así es. En fútbol es obligatorio federarse, sino no tedejan saltar al campo. El jugador debe comprender las ventajas deestar federado y las empresas o clubes que tengan pistas de pádel tambiéntienen beneficios si se federan, así ganamos todos.

P Háblenos de esos beneficios P En primer lugar el jugador federa-

do se beneficia de un seguro médico.

Desde nuestra federación hemos luchado porque éste sea un buenseguro, hasta el punto que le diré que P ¿Cuántos clubes componen a día nuestro seguro cubre, porponerle un de hoy su Federación? ejemplo, hasta tirones musculares, P Unos veintiocho clubes. Nuestros tanto en entrenamientos como en objetivos también pasanporconse- partidos.

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ENTREVISTA . . . . . . . MARIA ÁNGELES AGUIRRE, Presidenta de P ¿Qué plan de trabajo se han

trazado para conseguir más federados?

R Ante todo dar más información.

Hemos hecho trípticos que hemos dejado en los distintos clubes con el fin de informar a los jugadores.Hay más jugadores que juegan pádel y no se federan que los querealmente se federan. En el poco tiempo que llevamos estamos viendoque la gente nos llama para pedir más información y el tema defederarse se está animando. El precio es razonable, 50 euros al año.

P ¿Qué nos cuenta sobre los más

jóvenes?

R Hasta hace poco hemos comprobado que los jóvenes empezaban con el pádel a partir de los 14 años. Se pasaban del tenis al pádel, por loque las escuelas de pádel de los distintos clubes contaban con pocosjóvenes por debajo de esta edad. Ahora estamos viendo que algunasescuelas de la Región están trabajando las bases de nuestro deporte yya empezamos a contar con niños y niñas con edades Andrés Fernández y Mico Margets. de seis años paraarriba. física que en el tenis.En fin, por ponerle algunos ejemplos y por supuesP Entonces, ¿lo que funciona bien to sin desmerecer eltenis. es el tema de los veteranos o adulP ¿Cómo les va su Escuela de Tectos?

R Sí, en este sentido funciona bien. nificación?

La mayoría, por no decir todos, los R Actualemnte se benefician uno 40 que practican pádel vienen del tenis. jóvenes que son los más destacados Se han reciclado en este deporte,que en las distintas escuelas de la Región. a diferencia del tenis es más fácil. Es Funciona dos veces al mes y se da almás social, juegan cuatro,la pista es ternativamente en el Olimpic Club y más reducida, hay menos exigencia Club Deportivo Verdolay, FJPL

Página 26 • Junio 2017 • Murcia Club de Tenis 1919

la Federación de Pádel de la Región de Murcia

«Entre nuestros objetivos, promocionar el pádel de base y captar más federados».

Club de Tenis.

R Con motivo del próximo Campeonato de España de SeleccionesAutonómicas de Veteranos, que se jugará en Málaga, el Murcia Club deTenis muy gentilmente nos ha cedido las instalaciones para convocar atodos los seleccionados, practicar un poco y repartir lasequipaciones. En total han sido 24 jugadores, entre masculino yfemenino. Destacar que muchos de los componentes de esta selección son socios del Murcia Club de Tenis, aunque algunos tienen licenciapor P Resumiendo. Potenciar las bases otro club. y captar el máximo de federados entre nuevos jugadores y clubes.

R Así es. Promocionar el pádel de base a jugadores más jóvenes ycaptar más federados entre jugadores que ya Nos despedimos de María Ángeles juegan al pádel perodesconocen las Aguirre, deseándole los máximos ventajas de estar federados, como ya éxitosposibles, tanto en lo personal como al frente de la Federación de le comentéanteriormente.

Pádel de la Región de Murcia, por P Coméntenos la concentración el tono de la entrevista ilusión y que ha tenido lugar en el Murcia ganasno le van a faltar.

Murcia Club de Tenis 1919 • Junio 2017 • Página 27

La Foto

Una partida de ‘pipiolos’ La partida que nos visita en esta sección tiene 5 protagonistashabituales. Los que aparecen en la foto, Miguel Periaga, Antonio Castillo, Vicente Garaulet y Francisco Montijano, además de VicenteGarcía.

No recuerdan con exactitud cuándo empezaron a jugar la partida, pero como mínimo apuntan cinco años. Al ser cinco jugadores se van turnandoy así siempre son cuatro para jugar, la partida no falla.

En total entre los cinco suman 399 años. Como ellos dicen unos ‘pipiolos’ Si desea que saquemos la foto de su partida, póngase en contacto con el 690 95 15 59, o en el correo: Página 40 • Abril 2017 • Murcia Club de jpl@murciaclubdetenies.es

Murcia Club de Tenis 1919 • Junio 2017 • Página 29

Punto de Break . . . por Antonio I. Pascual

«Prescindir de la revista del Club, en cuanto que tiene por una importante difusión y lectura, con más de 3.600 entra socios y no de unos pocos . . . .

Los socios desconocen que la Junta Directiva del MCT ha decidido prescindir de los servicios de quien ha dirigido esta revista digital desde su creación, lo que conlleva, indefectiblemente, el cierre de la revista en su formato actual y con los contenidos por todos conocidos, pues no se pueden disociar ambas circunstancias, siendo este de junio el último mes que verá la luz. Y lo ignoran por cuanto que el acuerdo no ha sido sometido a la decisión de los socios ni a la previa información de todos.

La revista del Club, en cuanto que tiene una importante tradición, algo más de 6 años de vida, y por su multitudinaria difusión y lectura, con más de 3.600 entradas mensuales de promedio, es patrimonio de todos los socios y no de unos pocos, de ahí que su clausura en la forma operada constituya todo un desacierto. Lo razonable hubiera sido, cuando menos, explicar previamente a los socios dicha pretensión, abrir un debate, proponer el cierre en su caso, si esa es la intención, y aportar las posibles novedades o cambios si los hay previstos, y con ello respetar la voluntad de la masa social sobre este particular antes, y no después, de que los 3.600 socios que el próximo mes de julio pretendan entrar en la página web del Club buscando esta revista no la encuentren y no sepan siquiera el motivo. Desconcertante forma de sustraer a los socios su revista.

Me apuntan, además, que la decisión ha sido adoptada por unanimidad. ¡Ay! las unanimidades. Me lo temía. Esto me preocupa más. Cuánto daño ha hecho a lo largo de la historia las decisiones unánimes. La unanimidad trae consigo unas connotaciones negativas.

Página 30 • Junio 2017 • Murcia Club de Tenis 1919

Desacierto su multitudinaria tradición, sobre 6 años de vida, y das mensuales de promedio, es patrimonio de todos los

En otros tiempos, felizmente lejanos, se llevaba el pensamiento único y las insólitas uniformidades de criterio, pero en democracia no sólo resultan muy peligrosas, sino difíciles de entender.

Y hablando de entendimiento, cómo comprender desde la razón que ante la adopción del acuerdo de cese del encargado de la revista, y el consiguiente fin de esta, por parte de un grupo de personas reunidas en torno al propósito de cerrar un medio de carácter cultural, informativo y de entretenimiento que supone la revista del Club, nadie, ni uno sólo de los presentes, haya tenido un mínimo de sensibilidad para mantener un criterio discrepante o un leve reparo moral o, simplemente, una reflexión diferente, ¡Ay! Como cuesta creerlo, quiero pensar que lo que realmente se ha producido a la hora de privar a los socios de esta revista es la infeliz alianza entre el propósito, no explicado, de unos pocos y la simple pereza del resto.

Si algún día alguien pretendiera justificarme el motivo del cese de la dirección y cierre de la revista, por favor que no acuda al argumento de que la decisión se debe a la avanzada y balsámica idea de un impulso de “progreso” para el Club, ni se recurra a la coartada de que la revista va a ser sustituida por remisión a la “modernidad” del facebook y twitter.

Desoladora unanimidad mental. Hasta siempre.

Murcia Club de Tenis 1919 • Junio 2017 • Página 31

En la red . . .

Manuel Sánchez, licenciado en INEF, selecciona lecturas y artículos interesantes sobre nutrición, salud, y ejercicio físicos encontrados en internet

La especialista Carolina Rossi se metió con el último grito de la moda en los (esta nota fue publicada antes de la muerte de un joven que practicaba cross http://www.lanacion.com.ar/1714008-por-que-el-crossfit-no-para-todoscr

El crossfit parece ser la última moda en los gimnasios porteños. ¿De qué se trata? Es una actividad que nace en Estados Unidos para entrenar a la policía y empezó a propagarse a otros públicos y países rápidamente. Apunta a mejorar la condición física general, reproduciendo movimientos de la vida diaria como saltar objetos o levantar pesos, y se propone diversos objetivos: pérdida de peso, fortalecimiento muscular, mejora de la capacidad cardiovascular.

Lo cierto es que carece de dos de los principios más importantes del entrenamiento deportivo: la "individualidad", que enuncia que cada individuo es diferente y su manera de asimilar las cargas también, y la "especificidad", que significa que debemos centrarnos en un objetivo concreto para alcanzarlo.

Consulté con mi deportólogo de confianza, Pablo Pelegri, qué opinaba de su práctica y confirmó mi teoría: "En el crossfit no hay rutinas. Aquí se realizan actividades con una constante variedad de ejercicios. Las clases suelen ser 60 minutos de actividades muy intensas y hay que organizarse de la siguiente manera: 10 a 20 minutos de calentamiento, combinando ejercicios de técnica y fuerza; luego sigue lo que llaman 'entrenamiento del día', de una duración de 15 a 30 minutos, donde se realizan los ejercicios más intensos, y finaliza con 10 o 15 minutos para volver a la calma, estiramientos y algunos abdominales. Es un entrenamiento de alta intensidad, en el que los movimientos son libres (no están dirigidos por máquinas convencionales), por lo tanto, si no se realizan con una correcta biomecánica, habrá más probabilidades de cometer errores y, por consiguiente, de que se produzcan lesiones. Han llegado a mi consultorio varias personas lesionadas por la práctica del crossfit, tanto en la columna como en varias articulaciones de miembros inferiores y superiores, y también con lesiones musculares. Generalmente, es gente que no tenía un entrenamiento previo y no sabía aplicar la técnica adecuada. Es probable que los lugares a los que concurrían no fueran supervisados de un modo estricto. Los grupos suelen ser más numerosos de lo recomendado para cada instructor y eso excede las posibilidades de control".

Creo que es una actividad que hay que practicar con mucho cuidado, y no es para todos, pero concurren tanto amas de casas como empresarios sedentarios o adolescentes atléticos. Lucila Garigliano es instructora de fitness y opina lo mismo: "Tengo un Página 32 • Junio 2017 • Murcia Club de Tenis 1919

Por qué el crossfit no es para todos gimnasios y nos explica por qué no es una actividad para todo público; fit en Recoleta)

alumno que se rompió el talón de Aquiles haciendo crossfit y alumnas que volvieron a mis clases alegando que la actividad les había engordado las piernas. En verdad, habían desarrollado masa muscular con el afán de perder peso. En las clases se ven ejercicios muy intensos, no aptos para todos, como pesos muertos, squats extremas, saltos, dominadas, trabajos con anillas o barras, entre otros".

Personalmente, no puedo dejar de pensar en una anécdota que me contó un amigo: "En la clase, exhaustos, el profesor nos gritaba una y otra vez la frase motivacional que era el lema del grupo: "¿¡Qué somooooooos!?", y nosotros, debíamos responder muy fuerte: "¡Máquinas!".

Lo cierto es que somos de carne y hueso.

PARA TENER EN CUENTA - Es un entrenamiento de alta intensidad, no apto para principiantes o personas de baja condición física.

- Es fundamental cuidar la técnica en cada ejercicio. Para esto, hasta familiarizarse con el trabajo, se recomienda permanecer al lado del instructor y que él corrija posibles errores de ejecución que podrían ocasionar lesiones.

- La intensidad debe adecuarse a la condición física de cada persona.

- Es vital cuidar la hidratación durante el entrenamiento.

- No concurrir sin un apto físico médico.

Carolina Rossi es capitana del running team de Fila Rosedal y entrenadora personal. Lleva una vida inquieta: corre 42 km, nada, sube montañas y viaja sin parar. Hizo cumbre en el Aconcagua y en el Kilimanjaro en 2010.Ahora, sueña con un Ironman. www.carolinarossi.com.ar Murcia Club de Tenis 1919 • Junio 2017 • Página 33

Mutua Madrid Open FINAL /MADRID, ESPAÑA

Rafa Nadal

- 7 6

Dominic Thiem

- 6 4

ESPAÑA

AUSTRIA

Rafa Nadal.FWEB

Nadal, llega a los 30 Master MASTER 1000  El español se impone a Dominic Thiem en un intenso partido.

Rafael Nadal ha dejado una imagen común en el Mutua Madrid Open 2017. Él, con cara de hambre, reventando la bola en el punto más alto. Incluso antes.

Parece el Nadal imbatible sobre tierra batida de la década pasada, pero es la versión 2017.

Rejuvenecido, aprovechando la experiencia y reciclando las virtudes de otros tiempos. El español está recogiendo los frutos

“Como en España, en ningún lado“

trás de ambos, quedan Roger Federer (26), Ivan Lendl (22), John Rafa Nadal McEnroe (19), Jimmy después de haber Connors (17), Andre cosechado Agassi (17), Bjorn perseverancia incluso Borg (15) y Andy en días de lesiones e Murray (14). inconsistencias.

Hace siete años, se La vida lo ha premiado impuso en Montecon un triunfo carlo, Roma y categórico de 7-6(8), 6- Madrid, cediendo ape4 sobre Dominic nas dos sets. Igual que Thiem para ganar el en el lapso actual. En certamen español por 2010, terminó quinta vez (2005, 2010, ganando Roland Gar2013, 2014), y llegar a ros y en 2017 llegará 30 Masters 1000 en su como favorito a París carrera e igualar a ante semejante proNovak Djokovic. De ducción.

Página 34 • Junio 2016 • Murcia Club de Tenis 1919

MUTUA MADRID OPEN FINAL /MADRID, ESPAÑA

Simona Halep

7 6 6

Kristina Mladenovic

5 7 2

RUMANIA

FRANCIA

Serena Williams.FWEB

Halep, hace historia en Madrid Premier  La rumana conserva la corona al vencer a la francesa Kristina Mladenovic e dos horas y 45 minutos.

Simona Halep escribe con letras de oro su nombre en la historia del Mutua Madrid Open al revalidar el título que consiguió el año pasado. La rumana conserva su corona para seguir reinando en Madrid y mantener el idilio que la une con la tierra batida de La Caja Mágica. En la gran final de este sábado se impuso a la francesa Kristina Mladenovic en una apasionante Final que se alargó hasta las 2 horas y 45

paso al frente y se “ Estoy muy feliz por mostraba más acerhaber podido revali- tada en los momentos dar el título, significa clave. No cedía su mucho para mí y me saque y rompía por da confianza de cara dos veces el de su rival para levantar por a los próximos torsegunda vez sobre la neos grandes“ tierra del Estadio Simona Halep Manolo Santana el minutos de encuentro trofeo que lleva el nombre de su compay que se decidió en tres sets 7-5, 6-7(5) y triota, Ion Tiriac.

Halep suma con este 6-2. quince títulos, tres Ahí, la vigente campeona, que había Premier Mandatory y perdido en tres de sus el primero esta tempocuatro enfrentamien- rada. La rumana demuestra su buen tos anteriores con Mladenovic, daba un estado de forma.

Murcia Club de Tenis 1919 • Junio 2017 • Página 35

Internazionali BNL d’Italia FINAL /ROME, ITALY

Alexander Zverev

- 6 7

Novak Djokovic

- 4 5

ALEMANIA

SERBIA

Roger Federer.FWEB

Zverev, gana su primer Master 1000 Master 1000  El alemán ingresará en el Top 10 del ATP World Tour.

Un talento sin tiempo que perder. A sus 20 años, Alexander Zverev logró levantar este domingo su primer título ATP World Tour Masters 1000 en el Internacional BNL d’Italia, derrotando al vigente campeón Novak Djokovic por 6-4, 6-3 sobre la tierra batida del Foro Itálico. El jugador de Hamburgo completó una semana histórica en su carrera profesional y se garantizó un lugar en

“Este título me hace muy feliz“

precocidad: se convirtió en el campeón más joven de Roma desde Alexander Zverev que Rafael Nadal el Top 10 del Emirates coronara la edición de ATP Rankings desde 2006, firmó el título este lunes, probando de Masters 1000 a su peso en el circuito más temporada edad como líder de la desde que Novak #NextGenATP siendo Djokovic alzara la el primer jugador copa en Miami 2007 y nacido en los 90 que aseguró un hueco gana un Masters 1000. entre los 10 mejores En una demostración del circuito, siendo el de frialdad competimiembro más bisoño tiva, Zverev derribó en tocar ese estatus numerosas barreras desde que Juan Martín que colocan su figura del Potro desembaren la primera línea del cara en la temporada ATP World Tour con 2008.

Página 36 • Junio 2017 • Murcia Club de Tenis 1919

Internazionali BNL d’Italia FINAL /ROMA, ITALIA

Elina Svitolina

4 7 6

Simona Halep

6 5 1

UCRANÍA

RUMANÍA

Elina Svitolina.FWEB

Svitolina, cuarto gran título Tour Championships  La ucraniana confirmaba su buen estado de forma tras vencer en la final a la rumana Simona Halep.

Tras ganar en Estambul, Taipei y Dubai, la ucraniana Elina Svitolina conquisto el cuarto gran título de su carrera al imponerse ne la Final de Roma a la rumana Simona Halep por 4-6, 7-5 y 6-1, que capituló tras sufrir una lesión en el tobillo.

La ucraniana, undécima del ranking mundial, levantó el trofeo al cielo de Roma después de una hora y treinta

“ Este es uno de

mis mejores días de mi carrera deportiva.“ Elina Svitolina

minutos.

El partido, con una Simona Halep que venía de cosechar grandes triunfos como el Mutua Madrid Open, duró los dos primeros sets, ya que en el tercero la rumana andaba muy tocada del tobillo y jugó muy apresurada

todos sus puntos.

Con este triunfo, Svitolina embolsó un cheque de unos 572 mil dólares y 900 puntos en el ránking, lo que le permitirá entrar en el "top ten" del tenis mundial.

Por su parte, Halep tuvo que rendirse tras acariciar durante algunos minutos la idea de levantar el trofeo y recibió un cheque de 285.900 dólares, que tampoco esta bada mal.

Murcia Club de Tenis 1919 • Junio 2017 • Página 37