„Krepšinio namai” Nr. 2, 2020 m. rugsėjis by Mūsų krepšinis

ISSN 2669-1698

RULETĖ

TURINYS

LOŠIMO AUTOMATAI

LAŽYBOS

RULETĖ

LOŠIMO AUTOMATAI

KORTŲ LOŠIMAI LOŠIMO AUTOMATAI

LAŽYBOS

RULETĖ

TURINYS

TURINYS KREPŠINIO NAMAI LIETUVOS KREPŠINIO FEDERACIJOS PREZIDENTO ATASKAITA ......................................................4 2000 M. SIDNĖJAUS OLIMPINĖS ŽAIDYNĖS..................................................................................................10 VYRŲ VASARA SU FUTBOLU IR NAUJOVĖMIS..............................................................................................14

KORTŲ LOŠIMAI

RULETĖ LAŽYBOS

LOŠIMO AUTOMATAI

RINKTINĖS SPECIALISTAI: PO PERTRAUKOS BŪTINA PARENGTI KŪNĄ ŽAIDIMUI............19 M. ŠERNIUS: SVARBIAUSIA BUVO ATKURTI RYŠIUS IR KREPŠINIO INSTINKTUS ............. 22

LAŽYBOS

MOTERŲ KREPŠINIS LIETUVOJE – ISTORIJA IR DABARTIS............................................................... 27

KORTŲ LOŠIMAI RULETĖ

LAŽYBOS KORTŲ LOŠIMAI

LOŠIMO AUTOMATAI

RULETĖ

LAŽYBOS

RULETĖ Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

MOTERŲ TURNYRAI – RYŠKĖJA TEIGIAMOS TENDENCIJOS............................................................ 35 „HOPTRANS 3X3” – POŽIŪRĮ PAKEITĘS TRIJULIŲ KREPŠINIO TURNYRAS........................... 37 JONAS MAČIULIS: ŽAIDIMAS BUVO PASAKA............................................................................................... 42 JAUNIMAS BE VARŽYBŲ NELIKO.......................................................................................................................... 45

RULETĖ

LAŽYBOS

KORTŲ LOŠIMAI

PRADINIS KELIO Į MEISTRUS ETAPAS: 7-8 METŲ VAIKŲ PARENGIMAS................................. 50 KURIAMA TRENERIŲ LICENCIJAVIMO SISTEMA......................................................................................... 56 „KREPŠINIO NAMAI“ – AUKŠČIAUSIO LYGIO PROJEKTAS.................................................................. 59

Almanachas Lietuvos krepšinio federacija Nr. 2 / 2020 m. © Lietuvos krepšinio federacija Redaktorius Rytis Sabas El. p. rytis@s-marketing.eu Spausdino UAB „Eurispauda“ Miško g. 23, LT-44313 Kaunas El. p. info@eurispauda.lt

Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

ATASKAITA

Europos čempionate užėmė trečiąją vietą. Džiaugiamės, kad vyrų 3x3 rinktinė pasauliniame reitinge šiuo metu patenka į geriausių dešimtuką.

AUTORIUS: Arvydas Sabonis LKF prezidentas

LIETUVOS KREPŠINIO FEDERACIJOS PREZIDENTO ATASKAITA Nuotraukos: FIBA, LKF

vienerius, 2019-uosius, metus. asaulio ritmą pristabdžius pandemijai ir visiems gyvenimo Nacionalinės rinktinės ir skatinimas sektoriams susiduriant su 2019-ieji metai buvo ypatingi, su neeiliniais iššūkiais, norėčiau begale iššūkių ir emocijų. Tais metais atkreipti dėmesį, kad priėmėme buvo atverstas naujas istorijos lapas – Lietuvos jaunučių šešiolikmečių ir jausprendimą sudaryti sąlygas nesnių (U16) merginų rinktinė tapo Lietuvos nacionalinėms moterų, Europos vicečempione ir pirmą kartą vyrų ir jaunimo rinktinėms istorijoje iškovojo teisę dalyvauti dalyvauti treniruočių stovyklose pasaulio jaunių U17 merginų krepšinio čempionate. Tikime, kad jų triumruošiantis naujam sezonui ir fas įkvėps sportuojančias ir pritrauks naujų mergaičių žaisti krepšinį. grįžti į įprastą ritmą. Šiai dienai Tęsiant apie merginų rinktinių pasipristatau ataskaitą už metus, rodymus, taip pat galime pasikai krepšinio renginiai dar vyko džiaugti, kad ir jaunių U18, ir jaunimo U20 merginų krepšinio rinktinės liko įprastu tempu. Olimpines žaidynes nukėlus į 2021 metus ir Lietuvos krepšinio federacijos prezidento kadencijai esant tiesiogiai susijus su olimpiniu ciklu, LKF prezidento rinkimai taip pat atidėti metams, todėl ataskaitą pateiksiu už Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

Europos elite ir išsaugojo pozicijas A divizionuose. Lietuvos moterų krepšinio rinktinė pradėjo kovą dėl patekimo į Europos krepšinio čempionatą. Likusios atrankos rungtynės bus žaidžiamos 2020 m. lapkritį ir 2021 m. vasarį.

Moterų rinktinė pasauliniame reitinge patenka į 30-uką. Šalies vyrų krepšinio rinktinė dalyvavo FIBA pasaulio taurės turnyre Kinijoje. Gaila, tačiau buvo rungtynių, kai, nepalankiai susiklosčius rungtynių baigtims, pasitaikė teisėjų klaidų, kurios neleido tiesiai patekti į olimpines žaidynes – užimta 9-oji vieta. Tačiau galime pasidžiaugti, kad Lietuvos krepšinio federacija iškovojo teisę organizuoti olimpinės atrankos turnyrą Lietuvoje, kuris dėl COVID-9 pandemijos buvo perkeltas į 2021 metus. FIBA reitinge vyrų rinktinė užima 8-ą vietą. Geriausiai tarp jaunimo vaikinų rinktinių pasirodė jaunimo U19 vaikinų krepšinio rinktinė, kuri pasaulio čempionate pateko tarp keturių stipriausių komandų. Vaikinų jaunimo U20, jaunių U18 ir jaunučių U16 rinktinės Europos čempionatuose atitinkamai užėmė penktąją, septintąją ir devintąją vietas.

Apibendrinant, džiaugiamės, kad pavyko išlaikyti aukščiausio lygio pasirengimo varžyboms sąlygas, rinktinėms suteikiant medicininį, techninį ir taktinį aptarnavimą. Norėčiau pabrėžti, kad LKF nemoka jokio atlygio rinktinių žaidėjoms ir žaidėjams, todėl norime pasidžiaugti jų atsidavimu šaliai ir atsilyginti, suteikdami jiems geriausias pasirengimo varžyboms sąlygas.

Tarptautiniai renginiai

Jaunimo rinktinės išlieka konkurencingos tarp didžiųjų pasaulio valstybių. Ir merginų, ir vaikinų rinkinėse jau yra talentingų žaidėjų, tokių kaip Justė Veronika Jocytė ir Rokas Jokubaitis, kurie jau dabar papildo moterų bei vyrų nacionalines krepšinio rinktines oficialiose rungtynėse. FIBA kongrese Lietuva pirmą kartą gavo apdovanojimą jaunimo krepšinio reitinge, kuriame su Kanada pasidalijo 2-3 vietomis pasaulyje (373 taškai), o Europoje lietuviai išliko pirmoje vietoje.

2019-aisiais džiugino trijulių (3x3) krepšinio laimėjimai. Lietuvos 3x3 jaunių U18 vaikinų krepšinio rinktinė, kurią sudarė Adomas Sidarevičius, Gytis Nemeikša, Gabrieliaus Čelka ir Aristidas Lukas Končius, pateko į Lietuvos krepšinio istoriją, Europos čempionate iškovodami aukso medalius. Vyrų 3x3 krepšinio rinktinė, kurią sudarė Paulius Beliavičius, Aurelijus Pukelis, Marijus Užupis ir Šarūnas Vingelis, treniruojama Dainiaus Novicko, pirmą kartą istorijoje

2019-aisiais metais LKF sulaukė pripažinimo tarptautinėje erdvėje – buvo iškovotos teisės 2020-aisiais metais organizuoti FIBA olimpinės atrankos turnyrą, vaikinų U20 jaunimo krepšinio čempionatą, gauta teisė surengti FIBA Europos padalinio generalinę asamblėją ir valdybos posėdį. 2019-aisiais metais Lietuvoje surengti jau tradiciniais tapę tarptautiniai krepšinio renginiai: Klaipėdoje vyko Pasaulio taurės vyrų atrankos rungtynės, kurios organizavimo prasme atitiko pačius aukščiausius standartus. Kėdainiuose buvo organizuojamos ir Europos moterų krepšinio čempionato atrankos rungtynės, kurios sutraukė pilną areną moterų krepšiniu besidominčių žiūrovų. Bendradarbiaujant su Serbijos krepšinio federacija surengtos dvejos draugiškos paramos rungtynės. Rungtynės Belgrade buvo skirtos UNICEF (Jungtinių Tautų vaikų fondui) paremti, o rungtynės Kaune buvo „Krepšinio namų“ paramos rungtynės. Visi, nusipirkę bilietus į rungtynes, prisidėjo prie „Krepšinio namų“ statybų prie Lietuvos krepšinio istorijos išsaugojimo ir puoselėjimo. Minėtų rungtynių metu surinkta 250 tūkstančių eurų paramos „Krepšinio namams“. Druskininkuose vyko U18 Baltijos taurės merginų krepšinio turnyras, kuriame jaunių merginų rinktinė užėmė antrąją vietą. Kaune surengtas Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

ATASKAITA

ATASKAITA tarp sportininko, sporto mokyklos ir LKF, išskirtiniais atvejais sudaromos dvišalės sutartys tarp LKF ir sportininko. 2019 m. dalis talentų stipendijų lėšų buvo skirta merginų jaunimo krepšinio rinktinių dalyvavimui Šiaurės Europos jaunimo krepšinio lygos čempionate, kuriame rinktinės žaidžia vyresniųjų amžiaus grupėse ir tikrai nenusileidžia varžovėms.

U18 Baltijos taurės vaikinų krepšinio turnyras, kuriame lietuviai susitiko su Estijos, Turkijos ir Latvijos rinktinėmis ir taip pat užėmė antrąją vietą. Ketvirtą kartą Lietuvoje buvo organizuojamas tarptautinis Ramūno Šiškausko U15 merginų ir vaikinų krepšinio turnyras, skirtas talentingiausiems U15 amžiaus vaikams. Lietuvos merginų ir vaikinų U15 rinktinės žaidė su varžovais iš Kroatijos, Vokietijos, Turkijos, Čekijos ir Lenkijos.

Turnyre Lietuvos merginos liko antros, o vaikinai tapo čempionais. Už puikiai suorganizuotus renginius noriu padėkoti motyvuotam LKF darbuotojų kolektyvui.

Krepšinio projektai 2019 metais LKF tęsė talentų stipendijų skyrimą. Atrinkti 26 talentingiausi 14–18 metų amžiaus Lietuvos krepšininkai ir krepšininkės (13 merginų ir 13 vaikinų), pasirašytos trišalės sutartys

LKF ir toliau pilnai finansuoja A ir B divizionų Lietuvos moterų krepšinio lygos varžybas ir Lietuvos moksleivių krepšinio lygos veiklą – dvylikos amžiaus grupių Lietuvos čempionatus nuo U12 pirmojo iššūkio iki U19 Olimpinės taurės. Dalyviai yra aprūpinami inventoriumi, apranga, padengiamos teisėjavimo išlaidos. Drauge su Sostinės krepšinio mokykla jau šeštus metus iš eilės vykdėme analogo visame pasaulyje neturintį renginį – „Mantinga–Lietuvos darželinukų čempionatą“, kuriame rungėsi daugiau nei 5 tūkst. mažųjų krepšininkų iš 10 Lietuvos miestų, o pagrindiniame turnyro finale žaidė 12 komandų. Visi superfinalo dalyviai buvo apdovanoti stilingais LKF įsteigtais marškinėliais. Organizuojant

darželinukų čempionatą taip pat prisideda Nacionalinė krepšinio akademija (NKA), Nacionalinė krepšinio lyga (NKL), kiti rėmėjai bei partneriai. 2019 metais prie jau vykdomų mergaičių krepšinio projektų „Aukime kartu“, kuris skirtas U14 mergaitėms, ir „NIKE vikruolių taurės“ varžybų, skirtų mergaitėms iki 10 metų, prisidėjo naujas mergaičių U12 amžiaus grupei skirtas projektas „Ateik, išmok, pranok!“. Projekto tikslas – užtikrinti nuoseklų ir kryptingą jaunųjų krepšininkių ugdymą, užpildant U12 kategorijos spragą, sudominti krepšiniu ir motyvuoti mergaites bei jų trenerius. Jau penktus metus iš eilės bendradarbiaujame su NBA ir tęsiame projektą „Junior NBA Lietuva“, kuriame dalyvauja 30 komandų iš visos Lietuvos. 2019-aisiais pradėtas šeštasis projekto „Talentų karta“ sezonas. Šio projekto metu vyksta penkios trijų dienų stovyklos, per kurias vyksta po 5 treniruotes ir vaikinams, ir merginoms. Treniruotės vyksta su geriausiais Lietuvos krepšinio, medicinos, fizinio rengimo, kineziterapijos, psichologijos ir mitybos specialistais. Ir vaikinų, ir merginų rinktinės dalyvauja tarptautiniuose turnyruose, kurių tikslas tinkamai pasirengti kitų metų U16 Europos čempionatui. Visi programoje dalyvaujantys asmenys aprūpinami sportine ekipiruote, inventoriumi, išskirtinėmis treniruočių ir gyvenimo sąlygomis (atitinkančiomis vyrų ir moterų nacionalinių rinktinių sąlygas), medicinine priežiūra, testavimais bei sveikatos draudimu. Džiaugiamės, kad projektas padeda ugdyti socialinius įgūdžius bei kurti vieningą krepšinio bendruomenę – pastebime, kad ankstesnių sezonų dalyviai - ir merginos, ir vaikinai, palaiko vienas kitą ir pasibaigus projektui. LKF su vyrų krepšinio rinktinės lyderiais toliau organizuoja krepšinio stovyklas jauniesiems talentams. Sveikintinas Jono Valančiūno prisidėjimas ir betarpiškas bendravimas su jaunimu, kuris džiugina jaunuosius krepšininkus.

Mokslas ir inovacijų taikymas Tęsiame bendradarbiavimą su Lietuvos sveikatos mokslu universitetu, „Ortopedijos technika“, „Gijos klinikomis“ bei „VS Fitness“ sporto ir sveikatingumo centru. Tai suteikia visų amžiaus grupių krepšininkėms ir krepšininkams galimybę gauti aukščiausio lygio priežiūrą ir išvengti daugybės klaidų traumų prevencijo srityje. Lietuvos krepšinio federacija skatina trenerių ir specialistų kvalifikacijos kėlimą. Federacijos prisidėjimu savo žinias ir įgūdžius tarptautinėse LSU treniravimo magistro studijose tobulino treneriai Rolandas Radvila, Lina Brazdeikytė, Darius Sirtautas. Justas Kalinauskas kvalifikaciją kėlė Sporto industrijų vadybos magistrantūroje Mykolo Romerio universitete. „FIBA Europe” trenerių kvalifikacijos kėlimo kursuose dalyvavo Henrikas

Paulauskas. Tradiciškai medikai tobulinosi tarptautiniuose seminaruose. Per 2019 metus trims naujiems teisėjams ir dviem naujiems komisarams suteikta FIBA licencija 20192021 metams. Iš viso Lietuvoje yra 12 FIBA tarptautinės kategorijos teisėjų ir 6 FIBA komisarai, turintys licencijas šiam laikotarpiui. Drauge su geriausiais šalies treneriais ir Kauno technologijos universitetu sukurta žaidimo analizės kompiuterinė programa „BasketMap“, kuria nuo 2020 metų gali naudotis treneriai ir krepšinio mokyklos. LKF investavo į programinės įrangos sukūrimą ir bendradarbiaudama su KTU išleido niekuo funkcionalumu nenusileidžiančią alternatyvą brangioms vaizdo įrašų analizės programoms, kuri jau prieinama visiems treneriams.

ATASKAITA

Pasirašyta Lietuvos sporto universiteto (LSU) ir Lietuvos krepšinio federacijos bendradarbiavimo sutartis. Pagal ją LSU įsipareigojo sudaryti sąlygas LKF siunčiamiems specialistams kelti kvalifikaciją universitete, naudotis LSU metodine bei materialine baze, užtikrinti savo atstovų dalyvavimą LKF renginiuose. LKF įsipareigojo konsultuoti LSU personalą tobulinant studijų programas, užsakyti mokslinius tyrimus ir testavimus sporto ir sveikatinimo srityse, sudaryti sąlygas LSU studentams atlikti praktiką LKF, kviesti universiteto specialistus į LKF organizuojamus susirinkimus, konferencijas, seminarus ir kitus renginius. 2019 metais LKF iniciatyva įvyko pirmosios eSporto NBA2k virtualaus krepšinio rungtynės tarp nacionalinių rinktinių: Lietuvos ir Latvijos. Serijoje iki dviejų pergalių nusileidome 0:2, tačiau jau 2020-aisiais vykusiame pilotiniame „FIBA eSports Open“ Europos čempionate Latvijos rinktinei atsirevanšavome rezultatu 69:63. Taip pat 2019-aisiais metais pasirašėme sutartį su Vytauto Didžiojo universitetu (VDU) bei įrengėme LKF e-sporto erdvę, kurioje vyksta įvairiausių žaidimų treniruotės ir oficialios varžybos. Dėl eSporto plėtros nuolat konsultuojamasi ir su NBA atstovais. 2019 m. gruodį Londone LKF atstovai lankėsi NBA 2K lygos „Invitational“ turnyre kuriame rungtyniavo 20 e-sportininkų

ATASKAITA iš 7 Europos šalių. LKF susitiko su NBA e-sporto padalinio vadovais ir aptarė bendradarbiavimo galimybes dėl e-sporto akademijos steigimo „Krepšinio namuose“ ir lietuvių NBA2k žaidėjų dalyvavimo NBA2k naujokų biržoje.

Nuo 2019-ųjų FIBA Europos padalinio finansų komisijos sudėtyje yra LKF viceprezidentas Algimantas Stasys Anužis, techninėje – Kęstutis Pilipauskas, moterų krepšinio – Lina Brazdeikytė, o jaunimo krepšinio – Justas Kalinauskas.

Pasaulio krepšinio čempionato proga kartu su kompanija „SneakyBox“ aistruoliams sukūrėme pirmąjį oficialų krepšinio žaidimą, išleistą Lietuvos krepšinio federacijos iniciatyva Europoje, pavadintą „Mes už Lietuvą“. Tai - kelių epizodų aplikacija mobiliems įrenginiams, iOS ir „Android“ operacinėms sistemoms. Programėlė sulaukė didelio susidomėjimo - ją parsisiuntė apie 60 tūkst. vartotojų. Tarp žaidžiančių „Mes už Lietuvą” buvo ne tik Lietuvos krepšinio aistruoliai, tačiau ir patys Lietuvos rinktinės krepšininkai. Žaisdami „Mes už Lietuvą” sirgaliai ne tik palaikė Lietuvos rinktinę, tačiau ir besivaržydami tarpusavyje galėjo laimėti įvairių prizų.

Mažai šaliai yra didelis krepšinio įvertinimas turėti išrinktus narius tokiuose svarbiuose Tarptautinės krepšinio federacijos valdymo organuose.

Padėtis tarptautinėje erdvėje Džiaugiuosi, kad nuo praėjusių metų turime gausų būrį LKF atstovų, įsiliejusių į Tarptautinės federacijos valdymo organus: FIBA pasaulinės varžybų komisijos jaunimo grupės padalinio vadovu tapo Mindaugas Špokas. Jis taip pat išrinktas antrai 4-erių metų kadencijai Tarptautinės krepšinio federacijos Europos padalinio valdybos nariu. Į FIBA pasaulinės teisės komisiją išrinktas Justas Kalinauskas.

Kiti LKF projektai 2019 metais antrą kartą organizavome „Krepšinio namų“ apdovanojimų renginį, kurio metu buvo apdovanoti įvairių amžiaus kategorijų geriausi krepšininkai ir krepšininkės. „Žalgirio“ arenoje vykusiame vakare dalyvavo tie, kuriems savo simpatijas skyrė 65 tūkst. balsavusiųjų. Geriausia šalies krepšininke tapo Gintarė Petronytė, o krepšininku antrus metus iš eilės – Domantas Sabonis. Prisijungėme prie „Erasmus+“ projekto „Empowerment Through Sports”. Projekto tikslas - užmegzti ir puoselėti ryšį tarp skirtingų socialinių grupių, kad būtų skatinama socialinė įtrauktis. Jaunimas šiuo projektu supažindinamas su tuo, ką reiškia ir kaip veikia mažumų diskriminacija ir kaip su ja kovoti pasitelkiant sportą. Kaip ir kasmet LKF skiria paramą ir prisideda prie Rimanto Kaukėno paramos grupės vykdomos veiklos ir iniciatyvų. Viena jų – Tarptautinės

vaikų gynimo dienos proga suorganizuotas gatvės krepšinio 3×3 paramos turnyras. LKF ir toliau prisideda prie Lietuvos krepšinio lygų ir iš dalies jas finansuoja – kalbu apie NKL, RKL, Studentų bei Veteranų lygas. Taip pat suteikiamas svarus finansinis indėlis teisėjų ir trenerių asociacijų veiklai. Per 2019 metus ženkliai pasistūmėjo „Krepšinio namų“ statybos. Statinys jau yra, o muziejaus technologinė dalis, planuojama, bus baigta iki 2022ųjų, kai Lietuvos krepšinis švęs savo šimtmetį. 2019 metais atsirado stiprūs partneriai, kurie prisidėjo rengiant muziejaus ekspozicijų technologinį projektą, ir tai labai palengvino statybų procesą. Esame labai dėkingi visiems, kurie jau prisidėjo prie šio projekto – partneriams ir rėmėjams. Be jų indėlio nebūtų įmanoma įgyvendinti visų turimų idėjų. Skirti paramą šio projekto įgyvendinimui galima puslapyje – parama.krepsinionamai. lt bei teikti pasiūlymus el.paštu info@ krepsinionamai.lt. Baigdamas 2019 metų veiklos ataskaitą norėčiau pristatyti 2019 metų finansinį LKF balansą.

Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

PAJAMOS: LKF PAJAMOS 2019 m.

EUR

Dotacijos iš LTOK

754 096,99

Dotacijos iš KKSD

670 151,00

Rėmėjų pajamos, FIBA dotacijos, LKF renginių ir kitos pajamos

2 423 911,84

IŠ VISO:

3 848 159,83

Kaip matyti iš pateiktos išklotinės, LKF pajamas sudaro dotacijos iš Kūno kultūros ir sporto departamento (KKSD), Lietuvos tautinio olimpinio komiteto (LTOK) ir sugeneruotos rėmėjų bei LKF renginių pajamos. Jau ne vienerius metus didžiausią LKF pajamų dalį sudaro būtent privačių rėmėjų, renginių ir kitos pajamos – 2019 m. jos sudarė 63 proc. biudžeto.

IŠLAIDOS: LKF sąnaudos 2019 m.

EUR

Lietuvos krepšinio rinktinės Lietuvos krepšinio lygų bei organizacijų finansavimas, krepšinio lygų kuravimas ir renginiai

1 686 578,34

LKF atlyginimų fondas

314 781,07

Atlyginimų mokesčiai

190 530,39

Ūkio išlaidos

207 913,75

Kitos sąnaudos ir FIBA mokesčiai Realiai nepatiriamos išlaidos (turto nusidėvėjimas, atostogų rezervas ir kt.)

510 322,10

IŠ VISO:

3 953 545,59

875 725,99

Didžiausią išlaidų dalį, kaip įprasta, su darė Lietuvos krepšinio rinktinių, krepšinio lygų ir kitų organizacijų finansavimas, krepšinio lygų kuravimas ir renginiai – 65 proc. visų išlaidų. 2019 m. LKF pavyko sugeneruoti daugiau nei 3,8 milijono eurų biudžetą, kuris buvo didžiausias per pastaruosius 7-erius metus, ir išlaikyti jį subalansuotą (pagal Lietuvos krepšinio federacijos auditorių rekomendacijas, Lietuvos krepšinio federacijos Vykdomojo komiteto nutarimu, buvo priimtas sprendimas nurašyti „Via Unica“ 2011-ųjų metų 352 650,00 eurų skolą, todėl šis skolos nurašymas į nuostolius iškreipia galutinį finansinį rezultatą). Noriu padėkoti LKF rėmėjams ir partneriams, krepšinio bendruomenei bei LKF darbuotojams už jų pastangas ir indėlį į Lietuvos krepšinio vystymą. Labai tikimės, kad pasaulį lydės sėkmė suvaldant pandemijos padarinius ir vėl galėsime džiaugtis sugrįžusiomis tarptautinių renginių emocijomis ir, žinoma, gerais mūsiškių pasirodymais.

167 693,95

Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

ISTORIJA

AUTORIUS: Rytis SabaS Žurnalo „Krepšinio namai“ redaktorius

2000 M. SIDNĖJAUS OLIMPINĖS ŽAIDYNĖS Nuotraukos: FIBA, LKF

į rugsėjį sukanka 20 metų, kai naujos kartos Lietuvos vyrų krepšinio rinktinė Sidnėjaus olimpiadoje iškovojo bronzą ir pusfinalyje vos nenukovė trečiosios JAV „Svajonių komandos” su ryškiausiomis NBA žvaigždėmis. Prisiminti tuos įvykius susitikome su Dainiumi Adomaičiu, kuris žaidė toje rinktinėje, o visai neseniai pats vedė ją į mūšius būdamas vyriausiuoju treneriu.

Dainius Adomaitis (g. 1974 m. sausio 19 d. Degutinės k., Šakių raj.) Karjera Kaip žaidėjo: 1996 m. Europos jaunimo čempionas 1997, 1998, 1999 m. Lietuvos čempionas (Kauno „Žalgiris”) 1998 m. Europos taurės laimėtojas (Kauno „Žalgiris”) 1999 m. Eurolygos čempionas (Kauno „Žalgiris”) 1999 m. NEBL čempionas (Kauno „Žalgiris”) 2000 m. Sidnėjaus olimpinių žaidynių bronzos medalio laimėtojas 2001, 2002 m. Lenkijos čempionas (Vroclavo „Śląsk”) 2003 m. Lenkijos lygos bronzos medalio laimėtojas (Vroclavo „Śląsk”) 2008 m. Latvijos čempionas (Rygos „Barons”) 2008 m. FIBA Europos taurės čempionas (Rygos „Barons”)

„ Visko negali pasakoti “, – su šypsena ištaria Dainius lauko restorane sostinės Užupyje. Ir pasineria į prisiminimus.

pribrendusi kažkokiam laimėjimui. Prieš tai buvo keletas nepasisekusių turnyrų, tokių kaip 1999 m. Europos čempionatas ( Lietuva apmaudžiai pralaimėjo ketvirtfinalį prieš Ispaniją 72:74 – Red. past.). Visi tikrai tikėjome tuo, ką darome.

Man klausimų beveik nereikia uždavinėti – tiesiog palaikyti pokalbį. Kaip ir kiekvienam sportininkui, olimpinės žaidynės yra maksimumas, kurio visi siekia. O pakliūti į Lietuvos rinktinę ir dalyvauti su ja olimpiadoje – svajonių išsipildymas kiekvienam. Kiekvienas labai aiškiai žinojome, ką galime duoti, kuo galime būti naudingi. Kiekvienas savo vaidmenį stengėmės atlikti kuo geriau. Komanda jau buvo Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

Laimėjimai

Kaip trenerio:

2015 m.

BBL trečioji vieta (Utenos „Juventus”)

2015 m.

LKL trečioji vieta (Utenos „Juventus”)

2016 m.

LKL antroji vieta (Klaipėdos „Neptūnas”)

2018 m.

LKL antroji vieta (Vilniaus „Rytas”)

2019 m.

Karaliaus Mindaugo taurė pirmoji vieta (Vilniaus „Rytas”)

2020 m.

Karaliaus Mindaugo taurė antroji vieta (Vilniaus „Rytas)

Dieną prieš išvykstant Marijonas Mikutavičius paskambino susitikti ir perdavė tik ką į diską MP3 formatu įrašytus „Tris milijonus”. Klausėme per kompiuterį. Dar ir dabar su Marijonu prisimename tai kaip labai fun įvykį, tą dainą, kuri tapo visų laikų Lietuvos hitu.

Kelionė į Sidnėjų buvo labai ilga, su nusileidimais, persėdimais Singapūre. Skridome kelias savaites prieš olimpines žaidynes, kad galėtume aklimatizuotis. Žaidėme nemažai kontrolinių rungtynių. Buvo didelis šokas, kai po kelių kontrolinių rungtynių Europoje žaidėme su Australijos komandomis, kurios, teisėjaujant vietos arbitrams, pasirodo, žaidė visai kitokį krepšinį. Įsivaizdavome, kad Europoje žaidėme gerą fizinį krepšinį, o atvykę į Australiją supratome, kad ten krepšinis visai kitoks – arti regbio. Ir treneris Jonas Kazlauskas, ir visi žaidėjai buvome priblokšti. Buvo ir pralaimėtų

rungtynių. Po to mėginome atsakyti tuo pačiu, pasipylė traumos. Viskas buvo labai gerai suplanuota, tačiau virto savotišku išgąsčiu. KAIP ATRODĖ KASDIENYBĖ OLIMPIADOJE? Olimpiniame kaimelyje buvome su begale žvaigždžių, kurias matei per televizorių, o jos ten vaikščiojo aplink. Ir sprinteris Maurice‘as Greenas, ir tenisininkės seserys Williams... Tokiose varžybose visuomet didelę įtaką turi tai, kad neturi salės tiek, kiek nori. Penkiasdešimt minučių arba valanda penkiolika – visas laikas, kurį turėdavome salėje treniruotei. Treniruotės ne tik pagrindinėje salėje, tačiau ir pagalbinėse. Treneriams visuomet būdavo iššūkis sudėlioti tuos planus, kad galėtum siekti geriausio įmanomo rezultato. Režimas buvo daugmaž toks pat, kaip visada. Olimpiniame kaimelyje turėjome gerą treniruoklių salę. Į krepšinio treniruotes jau reikėdavo važiuoti. Laukti rungtynių būdavo labiausiai erzinantis dalykas. Tada jau buvo analizuojami varžovai, turėdavome vaizdo peržiūras – jau ne kasetėse, kaip anksčiau, o įrašai DVD ir kompaktiniuose diskuose. Gyvenome visi viename name

kaimelyje, pirmajame aukšte turėjome vieną susitikimų kambarį. Su Sauliumi Štombergu gyvenome šalia jo. Skaitydami knygą arba klausydamiesi muzikos girdėdavome, kaip tariasi treneriai. Labai daug duodavo Donnie Nelsonas (JAV treneris, padėjęs Lietuvos rinktinei tris olimpiadas ir siekiant Europos aukso 2003 m., dabartinis NBA „Dallas Mavericks” vadovas – Red. past.). Visas rungtynes jis stebėdavo gyvai. O vaizdo peržiūrų metu treneriai sudėliodavo planą, daugiausia gynybos, ir viskas. KOKS PLANAS BUVO PRIEŠ AMERIKIEČIUS? Tada su amerikiečiais visiems būdavo vienintelis variantas žaisti – privalai susispausti baudos aikštelėje, eliminuoti jų taškus greitame puolime nedarant klaidų patiems. O jei jie pataikys tritaškius, tada bus blogai. Mūsų šansas bus, jei jie nepataikys tų tritaškių. KOKS JAUSMAS BUVO PO TŲ PUSFINALIO RUNGTYNIŲ, PER KURIAS LIETUVIAI BUVO ARTI ISTORINĖS PERGALĖS? Dvejopas. Kai turi kažkokį šansą ir jo neišnaudoji. Į kiekvienas rungtynes eini nusiteikęs laimėti. Ir tada žinojome, ką turime daryti. Kai tai žinai ir padarai gerai – turi savo šansų.

Galvoje turi ne rungtynių pabaigą, o pradžią. Supranti, kad negali jų paleisti 10-15 taškų į priekį, nes tada jiems atsiriša rankos. Turėjome būti susikaupę ir tikėti. Ir visi tikėjome. O po rungtynių... Sunku džiaugtis kuo nors, kai turi šansą laimėti, tačiau pralaimi. Džiaugsmo nebuvo jokio.

2000 m. rugsėjo 29-ąją istorinį pusfinalį prieš JAV lietuviai pralaimėjo 83:85, nors Šarūnas Jasikevičius baigiantis rungtynėms turėjo galimybę tritaškiu išplėšti pergalę. Pirmąjį kėlinį (tada buvo žaidžiami du kėliniai) Lietuva pralaimėjo 36:48, o antrąjį laimėjo 47:37. Š. Jasikevičius buvo rezultatyviausias rungtynių žaidėjas, įmetęs 27 taškus (5/11 tritaškių, 3/5 dvitaškių, 6/6 baudų metimų). JAV ekipoje daugiausia taškų pelnė Vince‘as Carteris – 18. Tai reiškė, kad mažajame finale Lietuva kovos su šeimininkais australais, kurie pusfinalyje nusileido Prancūzijai 52:76 (29:44). Australai tuomet labai tikėjosi, kad iškovos medalius. Jie buvo tikri, kad pusfinalyje įveiks prancūzus. Australai buvo labia stiprūs, nors tai buvo ir „nueinanti” karta su Andrew Gaze‘u priekyje. (Be šio legendinio Australijos krepšininko, rinktinėje dar žaidė Chris Anstey („Chicago Bulls”), Lucas Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

ISTORIJA

NOTHING CAN STOP WHAT WE CAN DO TOGETHER. -*5)6"/*"/ #"4,&5#"-- '&%&3"5*0/

Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

Longley („Chicago Bulls”), Shane’as Healas („Minnesota Timberwolves”, „San Antonio Spurs”), Markas Bradtke („Philadelphia 76ers”), Ricky Grace’as („Atlanta Hawks”) – Red. past.). Per rungtynes dėl bronzos Lietuva susitvarkė su Australija 89:71 (51:35). Lietuvius į priekį vedė Saulius Štombergas (28 taškai) ir Š. Jasikevičius (22). Lietuviai gausiai ateidavo į mūsų rungtynes. Ir per bronzinį finalą, nors australų tribūnose buvo dauguma, galėjome girdėti lietuviškus palaikymo šūksnius. KAIP ŠVENTĖ PERGALĘ RINKTINĖ? Visa komanda nuvažiavome į užsakytą restoraną. Tik ankstų kitos dienos rytą laukė skrydis namo. Tai laiko švęsti buvo mažai. Beje, tos išvykos metu nutiko ir linksmas dalykas. Ėjome į tą restoraną ir pakeliui prie iš vieno viešbučio išėjo daug žmonių. Vienas jų praeidamas pečiu užkabino Darių Maskoliūną. Darius atsisuko ir lietuviškai šūktelėjo: „Bliamba, kai kalčiau tam...”. Ir pamatome, kad iš viešbučio išeina Mike‘as Tysonas (sunkiasvoris pasaulio bokso čempionas – Red. past.) su visa savo palyda. Mes kelioms sekundėms sustingome. „Rimtai? Duotum?”, – juokdamiesi paklausėme Dariaus. „Nu, ne”, - atsakė jis. Žvengėme visi garsiai. O restorane visi pasėdėjome, pavalgėme, pašventėme kažkiek. Ir važiavome atgal į olimpinį kaimelį, nes ryte laukė užsakomasis reisas drauge su Lenkijos delegacijos dalimi. Kelionė atgal kai kam buvo smagesnė nei kelionė į priekį, kai kam nelabai...

(juokiasi). Tačiau tikrai įdomi. Toliau pasakoti negaliu... (vėl juokiasi).

85:75, D. Adomaitis įmetė 20 taškų, o S. Marksas – 21. – Red. past.)

Po Sidnėjaus išvykau į Vroclavą. Įdomu, kad po olimpiados atvykome dviese – su Naujosios Zelandijos lyderiu Seanu Marksu. Olimpiadoje teko žaisti prieš jį, o dabar atsidūrėme vienoje komandoje. ( D. Adomaitis ir S. Marksas tarpusavio mače Sidnėjuje buvo rezultatyviausi savo rinktinių krepšininkai. Lietuva laimėjo

Labai smagu prisiminti tuos įvykius. 2000-09-17 2000-09-19 2000-09-21 2000-09-23 2000-09-25 2000-09-28 2000-09-29 2000-10-01

Lietuvos rinktinė Sidnėjaus olimpinėse žaidynėse # Žaidėjas P Ūgis 4 Šarūnas JASIKEVIČIUS G 192 cm 5 Kęstutis MARČIULIONIS G 188 cm 6 Mindaugas TIMINSKAS P 200 cm 7 Saulius ŠTOMBERGAS P 202 cm 8 Ramūnas ŠIŠKAUSKAS G 198 cm 9 Audrius GIEDRAITIS G 196 cm 10 Dainius ADOMAITIS G 202 cm 11 Eurelijus ŽUKAUSKAS C 218 cm 12 Tomas MASIULIS P 205 cm 13 Darius MASKOLIŪNAS G 195 cm 14 Gintaras EINIKIS C 207 cm 15 Darius SONGAILA P 204 cm

su Italija su Prancūzija su JAV su Kinija su N. Zelandija Su Jugoslavija su JAV Su Australija

Gimė 05/03/1976 24/03/1976 28/03/1974 14/12/1973 10/09/1978 23/07/1973 19/01/1974 22/08/1973 19/09/1975 06/01/1971 30/09/1969 14/02/1978

48-50 81-63 76-85 82-66 85-75 76-63 83-85 89-71

Gimimo vieta Kaunas Kaunas Šilutė Klaipėda Kaišiadorys Marijampolė Šakiai Klaipėdos r. Kaunas Jonava Kretinga Marijampolė

Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

Vyrų rinktinė

Nuotraukos: LKF

Tado Sedekerskio smūgiu ir šventė užtikrintą pergalę rezultatu 10:4

AUTORIAI: Vaidotas Zajarskas, Rytis Sabas

„Geros emocijos, aš manau, kad visi laukė šito vakaro, nes šiemet neeilinė galimybė pažaisti futbolą. Labai gerai sukelti emocijoms ir pasivaržyti“, – pasakojo įvarčiais pasižymėjęs Edgaras Ulanovas. Vėliau atėjo laikas ir krepšiniui.

Treniruotės JAV pavyzdžiu – per TV

VYRŲ VASARA SU FUTBOLU IR NAUJOVĖMIS

ietuvos vyrų krepšinio rinktinei šį vasara buvo kitokia. Nereikėjo rengtis konkrečiam turnyrui, todėl ir stovyklos tikslai, ir pati rinktinė buvo kitokia. Žaidėjai, tarp kurių buvo daugybė jaunų veidų, padedami viso rinktinės personalo, rengėsi naujam sezonui.

„Iniciatyva surengti stovyklą kilo iš

federacijos. Kadangi atsirado galimybė susirinkti, tai ją išnaudosime tam, kad pasikviestume kuo daugiau žaidėjų, kurie nebuvę rinktinėje, supažindintume su mūsų idėjomis, sistema“, – prieš stovyklą sakė rinktinės vyr. treneris Darius Maskoliūnas.

Treniruotės ir dėmesys sveikatai Tradiciškai vyrų rinktinės pirmosios stovyklos rengiamos Palangoje. Šįmet į ją susirinko šie krepšininkai: • • • • • • • • • •

Mantas Kalnietis Lukas Lekavičius Rokas Jokubaitis Marius Grigonis Tomas Dimša Edgaras Ulanovas Arnas Butkevičius Tadas Sedekerskis Eimantas Bendžius Arnoldas Kulboka

Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

• Artūras Gudaitis • Marekas Blaževičius • Laurynas Birutis

individualias programas, kurią padėjo vykdyti gydytojai, kineziterapeutai, masažistai.

Rinktinėje nebuvo į NBA „burbulą“ patekusių Jono Valančiūno ir Domanto Sabonio, taip pat Jono Mačiulio, Mindaugo Kuzminsko ir Pauliaus Jankūno.

Vėliau vyrai paėmė ir kamuolį. Tiesa, iš pradžių – futbolo...

„Taip, jų rinktinėje nebuvo, tačiau tai nereiškia, jog jie yra išbraukti iš sąrašų. Žinome, ką gali Mindaugas ir Jonas, tad šios stovyklos metu mes tik norime pasižiūrėti, ką gali ateities žaidėjai tose pozicijose ir kaip jie gali atrodyti vyrų krepšinyje“, – sakė D. Maskoliūnas. Pirmąją stovyklos dalį dėmesys buvo kreipiamas į žaidėjų individualų fizinį pasirengimą. Prieš tai buvo atlikti kiekvieno krepšininko medicininiai ir fiziniai testai. Pagal juos fizinio rengimo treneris Justinas Grainys sudarė

Talentai – ir futbolo aikštėje Saulėtą liepos vidurio antradienio vakarą ant Palangos miesto stadiono vejos išbėgo dvi ambicingos komandos: vyrų rinktinės krepšininkams iššūkį metė personalo komanda. „Trash talking’as vyksta jau visą savaitę, chebra ruošiasi, mes irgi po truputį apšilinėjame. Spaudimą tikrai darysime, visaip, tiek fiziškai, tiek psichologiškai. Edgaras Ulanovas tikrai gerai žaidžia futbolą ir bus pavojingas, bet kas baisiausia, kad jie visi labai gerai bėga“, – prieš rungtynes teigė D. Maskoliūnas. Prieš susitikimą varžovų stipriųjų pusių

Pasibaigus pirmajam „Betsafe“ pasiruošimo stovyklos etapui, Lietuvos vyrų krepšinio rinktinė į rankas dažniau ėmė krepšinio kamuolį nei svarmenis, įvairias gumas ir balansinius prietaisus. Būtent tam didžiausią dėmesį pirmosiomis dienomis skyrė Justino Grainio ir medicinos personalo vadovaujami krepšininkai. Nuotraukos: Mindaugo Kulbio, Romo Jurgaičio, FIBA, LKF

įvardinti nenorėjęs Mantas Kalnietis nesikuklino ir teigė, jog jis ir Edgaras Ulanovas yra krepšininkų komandos lyderiai. „Ambicijos labai didelės, nesiruošiame nusileisti varžovams. Gerbiame trenerius, medicininį personalą, bet čia pasidavimų nebus. Gal pasirodysiu nekuklus, bet manau, kad aš ir Edgaras Ulanovas būsime vieni geriausių, nes dažnai pažaidžiame“, - sakė Mantas Kalnietis. Ir nors susitikimo pradžioje greitą ir efektingą įvartį pelnė Tomas Masiulis, netrukus krepšininkų komanda atsigavo po šalto dušo ir pasipylė įvarčiai. Rezultatą išlygino Arnas Butkevičius, tada po kontraversiško teisėjo sprendimo (kurio aikštelėje net nebuvo)

įvartį galva pelnė Mantas Kalnietis, o suklaidinęs varžovus pasižymėjo ir Rokas Jokubaitis. Personalo ekipa vis bandė suregzti sėkmingas atakas, bet įvarčiais jų paversti nepavyko. Galiausiai pasižymėti pavyko LKF rinkodaros vadovui Justinui Liaudinskui, tačiau čia pat taikliais smūgiais atsakė Edgaras Ulanovas ir Mantas Kalnietis. Po sėkmingos greitos atakos Darius Maskoliūnas sušvelnino rezultatą, bet kitoje aikštelės pusėje vėl pasižymėjo Kalnietis su Ulanovu. Dar vieną paguodos įvartį personalo komandai pelnė vyrų rinktinės viešųjų ryšių vadovas Vaidotas Zajarskas, bet krepšininkai taip pat atsakė taikliu

Likus savaitei iki treniruočių stovyklos pabaigos rinktinės krepšininkai didesnį dėmesį skyrė darbui krepšinio aikštelėje, kur stengėsi perprasti trenerio sumanymus ir rengėsi kontrolinėms rungtynėms su Latvijos ir Estijos rinktinėmis. Pasirengimo dalis buvo ir tarpusavio rungtynės „žali” prieš „baltus” – panašiai, kaip ir JAV rinktinės treniruočių pobūdžio mačai „mėlyni“ prieš „baltus“. Kaip Amerikoje, šias rungtynes tiesiogiai transliavo televizija – Lietuvos žiūrovai jas galėjo stebėti TV3 kanalu. Pirmasis mačas truko du kėlinius. Jį 38:30 laimėjo „žaliųjų“ komanda. Penketų sudėtys nuolat keitėsi, žaidėjams pakeičiant marškinėlius ir išbandant įvairias kombinacijas. Antrasis mačas vyko jau tris kėlinius po 10 minučių, o krepšininkai stengėsi laimėti visas mikro dvikovas, dažnai žaisdami kietai. Šiose treniruočių pobūdžio rungtynėse triumfavo Beno Matkevičiaus auklėtiniai. „Žalieji“ 63:44 nugalėjo Tomo Masiulio nurodymų klausiusius „Baltuosius“. „Žaliųjų“ komandą į priekį vedė 15 taškų pelnęs Lukas Lekavičius. Tadas Sedekerskis pridėjo 13, o Tomas Dimša ir Marekas Blaževičius po 10 taškų. Manto Kalniečio ir Edgaro Ulanovo sąskaitose atitinkamai buvo po 8 ir 7 taškus. Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

Vyrų rinktinė

„Baltųjų“ šešetuke išsiskyrė 11 taškų surinkęs Arnas Butkevičius bei 10 taškų pridėjęs Laurynas Birutis. Geriausiai jiems talkino po 9 taškus pelnę Rokas Jokubaitis ir Marius Grigonis. Eimantas Bendžius ir Arnoldas Kulboka atitinkamai surinko po 3 ir 2 taškus. Paskutinę vyrų rinktinės treniruotę vainikavo metimo iš aikštelės vidurio konkursas, kurio nugalėtojui atiteko „Huawei“ mobilusis telefonas „P40 Pro“. Konkurse geriausiai pasirodė ir telefoną laimėjo Tadas Sedekerskis. Finale jis įveikė Mantą Kalnietį ir Marių Grigonį. Kita naujovė Lietuvos rinktinės gyvenime buvo ta, kad ant krepšininkų marškinėlių nugarų puikavosi ne jų pavardės, bet pravardės. • • • • • • • • • • • • •

Marek Blaževič – Marek KošMarek Mantas Kalnietis – Kalnas Rokas Jokubaitis – Jaunas Lukas Lekavičius – Lekas Arnas Butkevičius – Arnelis Edgaras Ulanovas – Ūlė Eimantas Bendžius – Bendža Artūras Gudaitis – Gudas Laurynas Birutis – Biras Marius Grigonis – Grigas Tadas Sedekerskis – Sedė Tomas Dimša – Dimšanė Arnoldas Kulboka – AK

Toliau laukė išvyka į Estiją.

Vyrų rinktinė

„Baltijos kelio“ taurės turnyras „Rungtynės, kokios jos bebūtų, yra kas kita nei žaidimas tarpusavyje – net jei transliuoja televizija. Mums nuo mažens skiepijo, kad reikia laimėti kiekvieną mačą, nesvarbu, koks jis. Mums tai – kontrolinės, o ne draugiškos rungtynės – tegu draugystės lieka vakarui prie stalo. Norisi, pasižiūrėti, ko išmokome dirbdami Palangoje, kaip atrodys mūsų jauni žaidėjai. Šimtu procentų rungtyniaus visi, kadangi žaidėjų nėra daug. Stengsimės išdėlioti daugmaž vienodą laiką, kad visi gautų progą pasirodyti“, – prieš rungtynes su Estijos ir Latvijos rinktinėmis teigė Darius Maskoliūnas. Liepos 24-ąją Taline rinktinė po permaininkos kovos ir pratęsimo nusileido Lietuvoje išugdyto Kerro Kriisos (26 taškai, 7 rezultatyvūs perdavimai) vedamiems estams 85:92 (21:24, 23:23, 18:16, 15:14, 8:15). Tai buvo Estijos krepšinio asociacijos 100-ojo šalies krepšinio gimtadienio proga Taline organizuojamo draugiško „Baltijos kelio taurės“ turnyro pirmasis susitikimas. Lietuvos krepšinio federacijos generalinis sekretorius Mindaugas Špokas estų kolegoms įteikė dovaną, skirtą šiam įsimintinam jubiliejui pažymėti. „Vienintelis teigiamas akcentas yra tai, kad estams jubiliejaus proga padarėme gražią šventę. Tikrai to nenorėjome, bet išėjo gražios rungtynės, su pratęsimu, su daug emocijų”, – po mačo Taline žurnalistams sakė D. Maskoliūnas.

Estija – Lietuva – 92:85 (24:21, 23:23, 16:18, 14:15, 15:8) Estija: Kerras Kriisa 26 (7 rez. perdav., 1/1 dvitaškiai, 8/12 tritaškiai, +33 nauding. bal.), Sanderis Raieste 17 (9 atk. kam., 4/6 dvitaškiai, 2/3 tritaškiai, 3/3 baudos, +25 nauding. bal.), Siimas-Sanderis Vene 13 (3 atk. kam., 5/7 dvitaškiai, 1/7 tritaškiai), Kristjanas Kitsingas 9 (5 atk. kam., 1/2 dvitaškiai, 1/9 tritaškiai, 4/4 baudos), Rauno Nurgeris 8 (6 atk. kam., 4/6 dvitaškiai, +13 nauding. bal.), Henri Drellas 7 (2/5 tritaškiai), Saimonas Suttas 6 (1/1 dvitaškiai, 1/1 tritaškiai, 1/2 baudos), Janari Josaaras 4 (13 atk. kam., 1/6 dvitaškiai, 0/2 tritaškiai, 2/3 baudos, +20 nauding.

bal.), Kregoras Hermetas 2 taškai (2/2 baudos). Rainas Veidemanas, RaitasRiivo Laane ir Robertas Valge taškų nesurinko. Lietuva: Marius Grigonis 14 (0/4 dvitaškiai, 1/5 tritaškiai, 11/12 baudos, +17 nauding. bal.), Lukas Lekavičius 12 (4 rez. perdav., 1/4 dvitaškiai, 2/4 tritaškiai, 4/4 baudos, +13 nauding. bal.), Tomas Dimša (1/2 dvitaškiai, 3/5 tritaškiai, 0/1 baudos, +10 nauding. bal.) ir Laurynas Birutis (8 atk. kam., 4/6 dvitaškiai, 3/3 baudos, +17 nauding. bal.) po 11, Arnas Butkevičius 10 (6 atk. kam., 2/3 dvitaškiai, 1/3 tritaškiai, 3/6 baudos, +12 nauding. bal.), Mantas Kalnietis 8 (4 klaid., 1/2 dvitaškiai, 2/4 tritaškiai, -2 nauding. bal.), Tadas Sedekerskis (3 atk. kam., 0/1 dvitaškiai, 1/1 tritaškiai, 2/2 baudos) ir Edgaras Ulanovas (5 atk. kam., 1/3 dvitaškiai, 1/3 tritaškiai) po 5, Marekas Blaževičius 4 (4 atk. kam., 2/2 dvitaškiai), Eimantas Bendžius 3 (1/8 tritaškiai, -2 nauding. bal.), Rokas Jokubaitis 2 taškai (2 rez. perdav., 2/4 baudos).

Statistika Estija – Lietuva Dvitaškiai: 17/32 (53 proc.) – 12/29 (41 proc.); Tritaškiai: 15/43 (34 proc.) – 12/34 (35 proc.); Baudos: 13/20 (65 proc.) – 25/32 (78 proc.); Atkovoti kamuoliai (puolime): 48 (19) – 42 (15); Rezultatyvūs perdavimai: 28 – 19; Klaidos: 10 – 11; Perimti kamuoliai: 6 – 3; Blokai: 6 – 1; Pražangos: 29 – 21. Jau kitą dieną lietuviai susitiko su Latvijos ekipa ir įveikė varžovus 82:59 (23:12, 26:15, 10:19, 23:13). „Faktas, kad mums daug ko trūksta, aš ir žaidėjams tą patį sakiau – mums reikia sukandus dantis dirbti, kentėti ir, svarbiausia, tikėti, – po dvikovos kalbėjo D. Maskoliūnas. – Mums visas rungtynes norisi laimėti, tačiau mūsų tikslas nėra laimėti „Baltijos kelio“ turnyrą. Jei žiūrėtume į galutinius tikslus, tai mums svarbiausia yra vasara ir atranka į olimpines žaidynes.“

Lietuva – Latvija – 82:59 (23:12, 26:15, 10:19, 23:13). Lietuva: Marius Grigonis 19 (20:20 min., 5 rez. perdav., 2/7 dvitaškiai, 4/6 tritaškiai, 3/4 baudos, +23 nauding. bal.), Laurynas Birutis 13 (20:22 min., 5 atk. kam., 5/7 dvitaškiai, 3/7 baudos, +16 nauding. bal.), Marekas Blaževičius 12 (19:58 min., 9 atk. kam., 5/8 dvitaškiai, 2/3 baudos, +16 nauding. bal.), Mantas Kalnietis (22:31 min., 1 rez. perdav., 2/3 dvitaškiai, 1/3 tritaškiai) , Tadas Sedekerskis (20:49 min., 6 atk. kam., 2/3 dvitaškiai, 1/1 tritaškiai, +10 nauding. bal.) ir Lukas Lekavičius (17:18 min., 7 rez. perdav., 2/4 dvitaškiai, 1/1 tritaškiai, +11 nauding. bal.) po 7, Tomas Dimša (20:01 min., 7 atk. kam., 0/1 dvitaškiai, 1/3 tritaškiai, 2/2 baudos) ir Arnas Butkevičius (17:08 min., 3 atk. kam., 3 rez. perdav., 2/2 dvitaškiai, 0/1 tritaškiai, 1/1 baudos, +10 nauding. bal.) po 5, Rokas Jokubaitis 4 (22:42 min., 4 rez. perdav., 2/5 dvitaškiai), Edgaras Ulanovas 3 taškai (19:13 min., 6 atk. kam., 0/2 dvitaškiai, 1/2 tritaškiai). Latvija: Robertas Berzinis 22 (21:22 min., 3 atk. kam., 2/5 dvitaškiai, 5/9 tritaškiai, 3/3 baudos, +22 nauding. bal.), Edgaras Lasenbergas ir Andris Misteris (6 atk. kam., 3 rez. perdav.) po 9, Karlis Šilinis 7, Edmundas Elksnis 4, Artis Ate (3 rez. perdav.), Kristapas Dargaisas (6 atk. kam.), Artjomas Butjankovas ir Marcis Šteinbergas po 2 taškus. Artūras Ausejis, Kristapas Gluditis ir Edvardas Mežulis taškų nesurinko.

Statistika Lietuva – Latvija Dvitaškiai: 22/42 (52 proc.) – 14/38 (36 proc.); Tritaškiai: 9/17 (52 proc.) – 8/30 (26 proc.); Baudos: 11/17 (64 proc.) – 7/13 (53 proc.); Atkovoti kamuoliai (puolime): 47 (11) – 32 (11); Rezultatyvūs perdavimai: 20 – 13; Klaidos: 13 – 7; Perimti kamuoliai: 6 – 10; Blokai: 3 – 4; Pražangos: 18 – 19.

Žais jau lapkritį Vasaros stovykla baigėsi, tačiau jau lapkritį laukia nauja – nors ir trumpa. Ji vyks prieš 2021 m. Europos čempionato atrankos rungtynes. Jas vieną pergalę ir vieną nesėkmę turintys lietuviai lapkričio 26-ąją žais namuose su Danijos rinktine, dar nepažinusia pergalės džiaugsmo, ir 29-ąją – su Belgija, kuri yra nugalėjusi lietuvius. Mačas numatytas Klaipėdos „Švyturio“ arenoje.

Vyrų rinktinė

Traumų prevencija

RINKTINĖS SPECIALISTAI: PO PERTRAUKOS BŪTINA Š PARENGTI KŪNĄ ŽAIDIMUI

iais metais Lietuvos vyrų krepšinio rinktinės

vasaros stovykla buvo kitokia ne veltui. Ja buvo siekiama ne tik atnaujinti žaidimo ryšius ir patikrinti naujus perspektyvius rinktinės kandidatus.

AUTORIUS: Rytis SabaS Žurnalo „Krepšinio namai“ redaktorius Nuotraukos: Jurgos Anusauskienės

„Vienas pagrindinių tikslų buvo parengti žaidėjus sezonui, kad išvengtų traumų sezono metu ir sveiki galėtų prisijungti prie rinktinės per Europos čempionato atrankos langus bei olimpinį atrankos turnyrą“, - sakė rinktinės fizinio rengimo treneris Justinas Grainys. Moksliniai tyrimai rodo, kad po ilgos pertraukos į normalų sportinį režimą grįžę sportininkai turi didesnę riziką patirti ir ūmines, ir lėtines traumas, jie yra išsimušę iš savo treniruočių režimo. Tai neabejotinai veikia jų fizinę būseną. Todėl, pasak specialistų, į tai turėtų atkreipti dėmesį ir po vasaros atostogų arba ilgesnės pertraukos į intensyvių treniruočių bei varžybų ritmą grįžtantis visų sporto šakų atstovai. Pasak J. Grainio, ši vasara buvo dėkinga specialiai nacionalinės rinktinės stovyklai. „Žaidėjams nereikėjo „gaudyti” formos tam tikram laikotarpiui. Stovyklos pobūdis leido pritaikyti individualizuotą programą, sudarytą po išsamių tyrimų. Kiekvienam krepšininkui buvo skirti specializuoti pratimai. Turėjome didelę medikų, kineziterapeutų ir masažistų komandą, dirbti buvo paprasta“, - sakė J. Grainys. Kiekvienas rinktinės žaidėjas gavo lapus su treniruočių planu, vieną dieną buvo akcentuojami vieni dalykai, kitą dieną - kiti. „Tai - pagrindinis dalykas siekiant žaidėjų pasitikėjimo, nes žaidėjas kitaip motyvuotas atlikti darbą, kai jis žino, kad tai jam labai svarbu, tai yra jo silpnybės. Jei jis jaučia kažkokius skausmus, o mes sugebame su savo fiziniais pratimais juos užkirsti, tai yra pagrindinis motyvatorius dirbti“, – sakė rinktinės fizinio rengimo treneris. J. Grainys taip pat teigė, kad darbas

Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

didžiausią Lietuvoje 35 kg sūrio galvą – T r a u m ų p r eBrandinant vencija

Traumų prevencija

išgaunamos geriausios kietojo sūrio savybės!

Vienai „Rokiškio GRAND“ sūrio galvai pagaminti sunaudojama net pusė tonos aukščiausios kokybės pieno, iš kurio po kruopštaus darbo ir dėmesingo brandinimo gimsta tooookio dydžio sūrio galva. Ir tai tik vienas iš šio ypatingo sūrio išskirtinumų. „Rokiškio GRAND“ sūrio skoniui neatsispyrė net patys išrankiausi pasaulio gurmanai.Jau antrą kartą Briuselio Tarptautinis skonio institutas šį lietuvišką kietąjį sūrį prestižiniuose „Superior Taste Award 2018“ apdovanojimuose įvertino aukso žvaigždėmis. Pagal „Michelin“ kokybės standartus toks įvertinimas itin aukštas ir garbingas.

prasidėjo dar likus pusmečiui iki rinktinės stovyklos. Pagrindinis tikslas buvo, kad tai būtų viena komanda ne tik aikštelėje, tačiau komanda ir tarp trenerių, fizinio rengimo trenerių ir tarp medicinos personalo. Kad tie testai, kuriuos žaidėjai atlieka, neliktų stalčiuje, o tai būtų panaudota treniruočių procese. „Atlikome įvairius medicininius ir funkcinius tyrimus. Labai džiugu, kad buvo nutarta integruoti į individualizuotą treniruočių programą tas žinias apie sveikatą, kurias surenka medikai. Programą įgyvendinome ne tik fizinio krūvio, tačiau ir pratimų atlikimo kokybės prasme“, - pasakojo Lietuvos nacionalinės vyrų krepšinio ir 3x3 rinktinės kineziterapeutas, LSMU Sporto medicinos klinikos profesorius Laimonas Šiupšinskas. Pasak jo, kai kuriems žaidėjams kartu su treniruočių procesu vyko ir reabilitacinis gydymas esant senų traumų paūmėjimui. Buvo sudarytos visos sąlygos jiems padėti neatitrūkstant nuo treniruočių, išnaudotos fizioterapijos priemonės: magnetoterapija, ultragarsas, raumenų elektrostimuliacija, limfodrenažas, krioterapija. Esant poreikiui buvo naudojamas portatyvų diagnostinį „Philips Lumify“ ultragarso aparatas – vertinti sąnarių, raiščių, sausgyslių ir raumenų būklę. Buvo taikomi masažo, manualinės terapijos, sausos adatos terapijos metodai, atliekami korekciniai fiziniai pratimai.

Ieškokite mūsų socialiniuose tinkluose! Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

Patikimi Pieno Pramonės Profesionalai! www.rokiskio.com

„Justinas buvo tas, kuris koordinavo, analizavo, apibendrino duomenis, sudėjo medicininę informaciją su fizinio parengtumo rodikliais. Taip gimė tos individualios programos. Korekcinių pratimų pusvalandis buvo kiekvieną treniruotę. Iš pradžių gal buvo kiek nuostabos – kas čia bus ir panašiai. Tačiau artėjant stovyklos pabaigai sulaukėme palankių krepšininkų atsiliepimų“, - pasakojo L. Šiupšinskas.

visas medikų, trenerių ir masažistų personalas. „Ir sportininkams, kurie nori išvengti traumų, galiu patarti pirmiausia išmokti teisingai atlikti bazinius pratimus, o ne tampyti gumas. Daugybė žmonių puola stiprinti specifinius raumenis, nors jiems dažnai reikia poilsio. Prisiminkime, kad kūnas turi būti harmoningas“, - sakė J. Grainys.

Kiek rinktinės žaidėjai pasitikėjo personalu? „Pasitikėjimas ateina, kai medikų ir trenerių programa pradeda veikti. Aišku, į rinktinę atvykstantys krepšininkai žino, kad Lietuvos krepšinio federacija rūpinasi, kad čia dirbtų geriausi Lietuvos sporto medikai, turintys daug patirties ir kvalifikacijos. Tai, kad žaidėjai tiki, yra gerai, tačiau jie taip pat turi pajusti savo kūnu“, aiškino profesorius. Pasak J. Grainio, pelnyti žaidėjų pasitikėjimą buvo paprasta, nes su daugeliu rinktinės kandidatų dirba jau seniai, su visais krepšininkais pažįstamas jau ilgą laiką. „Su Tomu Dimša ir Luku Lekavičiumi atėjome dar iš trečiosios „Žalgirio“ komandos. Be to, visi yra profesionalai, žino, kad kūnas yra jų darbo įrankis“, - sakė J. Grainys. Fizinio rengimo treneris pabrėžė, kad siekiant stovyklos tikslų reikėjo teisingai atlikti pratimus, ir prie to prisidėjo

Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

Moterų rinktinė

AUTORIUS: Rytis SabaS Žurnalo „Krepšinio namai“ redaktorius

M. ŠERNIUS: SVARBIAUSIA BUVO ATKURTI RYŠIUS IR KREPŠINIO INSTINKTUS

Nuotraukos: FIBA, LKF

ietuvos moterų krepšinio rinktinė vasaros stovyklą praleido neįprastos sudėties ir neįprastais kontroliniais mačais. Į „pandeminę“ stovyklą Druskininkuose susirinko 20 krepšininkių, kurių didelę dalį sudarė jaunimas. Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

„Po tokios neeilinės situacijos, kurią turėjome šį sezoną, reikėjo rinktinės krepšininkėms ir jaunimo rinktinėms sportuoti. Kilo tokia idėja iš kiekvienos jaunimo rinktinės pakviesti perspektyviausias krepšininkes į šalia vykstančią moterų rinktinės stovyklą“, – sakė Lietuvos moterų krepšinio rinktinės vyr. treneris Mantas Šernius. Pasak jo, rinktinės stovykla buvo labai svarbi atnaujinti ryšius, dirbti ties taktika.

LIETUVOS MOTERŲ KREPŠINIO RINKTINĖS KANDIDAČIŲ SĄRAŠAS: Eil. Nr. VARDAS, PAVARDĖ 1. Gabrielė Šulskė 2. Audronė Zdanevičiūtė 3. Justina Miknaitė 4. Laura Juškaitė 5. Gabija Meškonytė 6. Laura Miškinienė 7. Giedrė Labuckienė 8. Aistė Švėgždaitė 9. Gintarė Petronytė 10. Daugilė Šarauskaitė 11. Urtė Čižauskaitė 12. Justė Veronika Jocytė 13. Gerda Raulušaitytė 14. Rusnė Augustinaitė 15. Eglė Šikšniūtė 16. Laurita Jurčiūtė 17. Simona Visockaitė 18. Brigita Sinickaitė 19. Dominyka Paliulytė 20. Kamilė Nacickaitė

Atsiradus galimybei nebuvo net menkiausios abejonės – susirinko beveik visos kviestos krepšininkės. Tarp jų buvo po 2–3 lyderės iš kiekvienos amžiaus grupės rinktinių. „Šioje stovykloje buvo visos atlikusios namų darbus. Iki jos bėgiojo miške, stadione, dirbo salėje. Visos buvo labai pasiilgusios krepšinio. Tarpusavyje per 8 dienas žaidėme tris kartus. Pagrindinė idėja buvo atkurti azartą žaisti krepšinį, kur reikia sprendimų, „uždusti“ aikštėje ir susigrąžinti krepšinio instinktus. Nes jau per pirmą treniruotę akivaizdžiai matėsi, kad merginos buvo karantine“, – kalbėjo M. Šernius. Stovyklos nuostata buvo 30 proc. fizinio rengimo ir 70 proc. krepšiniui kad kuo greičiau grįžtų krepšinio instinktai. Antroje vietoje buvo fizinis pasirengimas, kad žaidžiant ateinantį sezoną klube būtų lengviau.

M. Šernius buvo pažįstamas su pagrindinėmis rinktinės krepšininkėmis, tačiau jaunųjų žaidėjų prasme buvo kitaip. „Jaunimo daug „nečiupinėjau“, – sakė M. Šernius trenerių žargonu. – Tačiau iškart pamačiau daug talentų. Anksčiau 17–19 metų krepšininkių talentas dar nebūdavo ryškus. O dabar turime asmenybių, kurioms reikia padėti nepasijusti žvaigždėmis, tačiau padėti išlaikyti pažangą, kad jų darbas duotų vaisių.“

Grąžinta skola geriausiajai Stovyklos Druskininkuose metu buvo grąžinta savotiška skola. Lietuvos krepšinio federacijos generalinis sekretorius-direktorius Mindaugas Špokas įteikė geriausios 2019 m. Lietuvos krepšininkės apdovanojimą Gintarei Petronytei. Praėjusių metų gruodžio mėnesį

vykusiose apdovanojimuose Gintarė negalėjo dalyvauti dėl įtempto rungtynių tvarkaraščio, o vėliau prizo įteikimą nukėlė ir įsivyravusi pasaulinė pandemija. „Buvau jau pamiršusi apie tai, galvojau turėsime eilinį komandos susirinkimą, o čia maloniai nustebino. Ateities svajonės yra tikrai didelės, aš esu maksimalistė, aš visada noriu laimėti, visada noriu būti laiminčiose komandose ir su rinktine svajonės pačios didžiausios. Tų svajonių aš nelaidoju, žiūriu į ateitį. Nesijaučiu visiška senelė, veteranė, kad kabinčiau sportbačius ant vinies. Labai optimistiškai žiūriu į mūsų jaunimą, kurio stovykloje labai daug. Tos svajonės sunkiai, bet yra pasiekiamos“, – sakė G. Petronytė. Geriausių krepšininkų ir krepšininkių rinkimai, kuriuos pristatė degalinių tinklas EMSI, vyko daugiau nei mėnesį, o sirgaliai savo balsus galėjo Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

Moterų rinktinė

0:13. Tik sužaidus 3 min. moterims pirmuosius taškus pelnė K. Nacickaitė (2:13). Jos ir Audronės Zdanevičiūtės pastangomis moterų rinktinė kiek atkuto (6:21). Vaikinai pranoko varžoves intensyvumu ir vien per pirmąsias 10 min. net 17 taškų surinko greitame puolime. Po pirmojo kėlinio Laimono Eglinsko treniruojami U16 vaikinai pirmavo – 30:12. Po antrajame ketvirtyje aikštėje pasirodžiusios J. Jocytės metimo moterys atsiliko 17 taškų skirtumu (18:35). Vaikinai akivaizdžiai dominavo kovoje po krepšiais ir dar po vieno spurto 14:0 nutolo nuo priešininkių (51:20). Po K. Leliuko dviejų dėjimų iš eilės 16-mečiai pirmavo jau 33 taškų skirtumu (55:22). Po 20 min. žaidimo moterų rinktinė atsiliko – 24:59. Nors trečiasis kėlinys prasidėjo G. Petronytės taškais iš po krepšio (26:59), vaikinai toliai diktavo savo sąlygas (26:63). G. Petronytė ir K. Nacickaitė pademonstravo savo meistriškumą (30:63). Tiesa, jaunuoliai į tai atsakė serija taiklių tolimų metimų (32:79). Po 30 min. komandas skyrė 51 taškas – 34:85.

atiduoti specialioje balsavimo platformoje ir EMSI degalinėse. Tą padarė daugiau nei 65 000 sirgalių. Geriausia metų krepšininke sirgaliai išrinko Gintarę Petronytę. Puolėja aplenkė prieš tai tris kartus iš eilės triumfavusią Kamilę Nacickaitę ir trečioje vietoje likusią Santą Baltkojienę, šiuo metu besilaukiančią atžalos.

Varžybos – ir su jaunuoliais Moterų rinktinė Druskininkuose ne tik treniravosi, tačiau ir žaidė kelis kontrolinius mačus. Tiesa, šįsyk ne su varžovėmis iš užsienio, o tarpusavyje ir... su Lietuvos šešiolikmečių vaikinų rinktine.

vedama „Baltųjų“ komanda, kuri rezultatu 75:70 (21:21, 14:16, 23:19, 17:14) įveikė „Žaliąją“ ekipą. Asmeninė žaidėjų statistika nebuvo fiksuojama. Atkakliose rungtynėse dvikovos nugalėtoją lėmė taiklus Justinos Miknaitės tritaškis, kuris padidino pranašumą iki penkių taškų (72:67). Varžovės dar buvo sušvelninusios deficitą ir Audronė Zdanevičiūtė tritaškiu metimu galėjo išlyginti rezultatą, tačiau šis skriejo pro šalį. Kaip ir vyrų rinktinėje, žaidėjų marškinėliai buvo pažymėti ne pavardėmis, o pravardėmis.

Vieną mačą, vyrų rinktinės pavyzdžiu, merginos žaidė tarpusavyje, pasiskirsčiusios į „Žalių“ ir „Baltų“ komandas.

Didelio susidomėjimo po dienos sulaukė moterų rinktinės rungtynės su šalies šešiolikmečių (U16) rinktine. Jas tiesiogiai transliavo TV6 televizija.

Neoficialiose rungtynėse pranašesnė buvo Justės Jocytės, Giedrės Labuckienės ir Daugilės Šarauskaitės

Rugpjūčio 8 d. Lietuvos moterų krepšinio rinktinė Druskininkų sporto centro salėje šešiolikmečiams nusileido

Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

rezultatu 54:100 (12:30, 12:29, 10:26, 20:15). „Norėjome geriau pasirengti lapkritį laukiančiai Europos čempionato atrankos dvikovai su Serbija – grupės lydere. Žinojome, kad vaikinai, nors ir džentelmenai, žais kietai ir greitai – kaip būsimos varžovės“, – aiškino M. Šernius. Įdomus faktas – U16 vaikinų komandoje žaidė Rokas Jocys, o moterų – jo sesuo Justė Jocytė. Tai buvo pirmas kartas, kai brolis ir sesuo žaidė vienas prieš kitą oficialiame mače. Moterų rinktinės starto penketas Laurita Jurčiūtė, Kamilė Nacickaitė, Laura Juškaitė, Giedrė Labuckienė ir Gintarė Petronytė rungtynes pradėjo labai nesėkmingai ir vaikinai – Dominykas Grenda, Gediminas Alisas, R. Jocys, Domantas Šarauskas ir Kajus Leliukas – iš karto pabėgo

Paskutinysis kėlinys jau buvo tik formalumas. Abiejų rinktinių krepšininkai sprendė savo užduotis aikštėje (41:92, 45:94, 47:96). K. Nacickaitė pataikė antrąjį moterų rinktinės tritaškį (50:98), o D. Šarauskas pelnė 100-ąjį tašką (52:100). Moterų rinktinė patyrė pralaimėjimą rezultatu 54:100, nors ir laimėjo ketvirtį (20:15). Greitose atakose šešiolikmečiai įmetė 42 taškus, o moterų rinktinė – nė vieno, vaikinai sugriebė 63 kamuolius po krepšiais, 29 jų – puolime (varžovės – 27/9), tačiau moterys blokavo net 8 fiziškai pajėgesnių ir šoklesnių priešininkų metimus, o jaunuoliai atliko 3 blokus.

Moterų rinktinė – U16 vaikinų rinktinė – 54:100 (12:30, 12:29, 10:26, 20:15). Moterų rinktinė: Gintarė Petronytė 10 (4 atk. kam., 4/7 dvitaškiai, 0/1 tritaškiai, 2/3 baudos), Kamilė Nacickaitė 9 (4 per. kam., 5 klaid., 2/5 dvitaškiai, 1/3 tritaškiai, 2/2 baudos), Eglė Šikšniūtė 6 (3 atk. kam., 3/6 dvitaškiai, 0/2 tritaškiai), Laurita Jurčiūtė 5,

Justė Veronika Jocytė (3 atk. kam., 2/3 dvitaškiai, 0/2 tritaškiai), Audronė Zdanevičiūtė, Daugilė Šarauskaitė ir Giedrė Labuckienė po 4, Laura Juškaitė, Gabija Meškonytė, Urtė Čižauskaitė ir Justina Miknaitė po 2 taškus. U16 vaikinų rinktinė: Kajus Leliukas 13 (8 atk. kam., 4 rez. perdav., 5/7 dvitaškiai, 1/2 tritaškiai, 0/1 baudos), Gediminas Alisas (12 atk. kam., 5/10 dvitaškiai, 0/1 tritaškiai, 2/3 baudos) ir Rokas Jocys (3/7 dvitaškiai, 1/2 tritaškiai, 3/6 baudos) po 12, Nojus Adomavičius 11 (5 atk. kam. 4/5 dvitaškiai, 1/2 tritaškiai), Domantas Šarauskas (5/9 dvitaškiai, 0/1 tritaškiai), Dominykas Grenda (3/4 dvitaškiai, 1/4 tritaškiai, 1/2 baudos) ir Gustas Grabauskas (13 atk. kam., 6 rez. perdav., 5/8 dvitaškiai) po 10, Jokūbas Fominas ir Benas Hofšteteris po 7, Žygimantas Bartašius ir Rytis Šakaitis po 4 taškus. Dastinas Morkūnas (13:01 min.) taškų nesurinko (6 atk. kam., 3 rez. perdav., 1 per. kam.).

Jaunųjų krepšininkių šventė Lietuvos moterų krepšinio rinktinės stovykla baigėsi gražia ir linksma nata. Daugiau nei 30 jaunųjų krepšininkių iš Panevėžio ir Šiaulių viešėjo Druskininkuose, kur sportavo, bendravo ir leido laisvalaikį su Lietuvos

moterų krepšinio rinktinės žaidėjomis. „Tai buvo smagi ir didelė moterų krepšinio šventė, rinktinės stovykloje svečiavosi daugiau nei 30 mergaičių iš Šiaulių ir Panevėžio. Jos yra iš mokyklų, kurios aktyviausiai dalyvavo moterų rinktinės iššūkyje viso karantino metu. Tai yra jų didysis prizas – diena su moterų rinktine“, – pasakojo Lietuvos moterų krepšinio projektų vadovė Lina Brazdeikytė. „Labai nustebino, kad tiek daug mergaičių atvyko iš dviejų miestų. Jos labai imlios, noriai klauso, noriai daro, vienoms sekasi geriau, kitoms blogiau, bet labai užsivedusios ir gražu žiūrėti. Su Gintare bandėme parodyti, kaip aukštoms krepšininkėms atsikovojus kamuolį užbaigti ataką, nenuleisti kamuolio. Mergaitės bandė įsisavinti patarimus“, – sakė Lietuvos moterų rinktinės puolėja Eglė Šikšniūtė. Jaunosios krepšininkės ne tik sportavo su moterų rinktinės narėms, tačiau ir drauge pietavo, lankėsi rinktinės medicinos kambaryje ir bendravo su komandos kineziterapeutėmis. Dieną vainikavo viktorina apie krepšinį ir rinktinės tarpusavio rungtynių stebėjimas. „Dalyvavome treniruotėje, patyrėme daug nuotykių, kartu pietavome, gavome daug parašų ir prizų“, – teigė projekto dalyvės Kotryna ir Vakarė. Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

Moterų rinktinė

Moterų krepšinis

MOTERŲ KREPŠINIS LIETUVOJE – ISTORIJA IR DABARTIS A Nuotraukos: FIBA, LKF

Šiek tiek istorijos Krepšinis atkeliavo į Lietuvą ankstyvais 1920 m. Jau po dvejų metų, 1922 m. įvyko pirmosios Lietuvos moterų krepšinio pirmenybės. Vyrai savo pirmenybių turėjo laukti dar dvejus metus (1924 m.). Moterys aplenkė vyrus ir taurės varžybose – 1925 metais surengtos pirmasis moterų krepšinio taurės turnyras (taurę įsteigė operos dainininkė Vincė Jonuškaitė). Lietuvos moterų krepšinio rinktinė 1937 m. pirmajame Europos moterų krepšinio čempionate iškovojo sidabro medalius. Tolimesnėms galimoms pergalėms kelią užkirto karas ir Sovietų Sąjungos okupacija. Lietuvai susigrąžinus laisvę, Lietuvos krepšininkės sugrįžo ir į tarptautinę areną. Nuo nepriklausomybės atkūrimo Lietuvos moterų krepšinio rinktinė dalyvavo 10 Europos ir 3 pasaulio čempionatuose. Skambiausia pergalė – 1997 Europos čempionate iškovotas auksas. 2001 ir 2005 metais Lietuvos moterys Europoje užėmė Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

AUTORĖ: Lina Brazdeikytė LKF krepšinio projektų vadovė

Lina Brazdeikytė 12 metų (1995–2007 m.) Lietuvos moterų rinktinės žaidėja 1997 m. Europos čempionė 1994 ir 1996 m. Lietuvos čempionė (Kauno „Laisvė”).

r žinojote, kad krepšinį Lietuvoje pirmosios pradėjo žaisti moterys?

4-ąją vieta ir iškovojo kelialapius į pasaulio čempionatą. Ten Lietuvos moterų rinktinė du kartus iškovojo 6 vietą, prieš save praleisdamos tik dvi Europos komandas (1998 m. Rusiją ir Ispaniją, o 2002 m. – Rusiją ir Prancūziją). Lietuvos merginų jaunimo rinktinės Europos čempionatuose dalyvauti pradėjo 1995 m. Merginų U20 rinktinė dalyvavo 8 A ir 6 B diviziono čempionatuose. Aukščiausias laimėjimas – 2010 m. FIBA Europos čempionate pasiekta 6 vieta (trenerė Ramunė Kumpienė). Merginų U19 rinktinė pasaulio čempionatuose dalyvavo keturis kartus. Aukščiausi laimėjimai – 8-oji vieta 2001 ir 2009 metais. Merginų U18 rinktinė dalyvavo 14 A ir 2 B diviziono Europos čempionatuose. Didžiausias laimėjimas – 2008 m. iškovotas auksas (trenerė R. Kumpienė) Merginų U16 rinktinė dalyvavo 11 Europos A ir 3 B diviziono

čempionatuose. Skambiausios pergalės – 2006 m. Europos čempionate iškovota 3-ioji vieta (trenerė R. Kumpienė), 2019 m. laimėtas sidabras (treneris Vilius Stanišauskas).

Klubinis moterų krepšinis Lietuvoje Lietuvoje paplitusi nuomonė, jog moterų rinktinės rezultatai tiesiogiai priklauso nuo šalies čempionato pajėgumo. Jis dažnai tapatinamas su čempionate dalyvaujančių komandų skaičiumi. 2004–2007 metais moterų krepšinio lygoje (LMKL) rungtyniavo 5–6 komandos. Tais metais moterų rinktinė dalyvavo dviejuose Europos čempionatuose (užimta 4-oji ir 6-oji vietos) bei pasaulio čempionate (iškovota 6-oji vieta). 2008–2018 metais LMKL čempionate dalyvavo 7–8 komandos. Tačiau rinktinės rezultatai buvo jau prastesni – užimtos 8–14 vietos, o nuo 2016 m. rinktinė finaliniuose Europos čempionatų etapuose apskritai nedalyvavo. Yra ir kita nuomonė – kad moterų Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

Moterų krepšinis

rinktinės rezultatai priklauso ne tik nuo šalies čempionato dalyvių skaičiaus, tačiau ir nuo moterų klubų dalyvavimo Eurolygos arba Europos taurės turnyruose. 1992–1995 metais Lilianos Ronchetti taurės (dabartinė Europos taurė) turnyre dalyvavo Vilniaus „Telekomo“ bei Kauno „Viktorijos“ klubai. 2005–2017 metais Europos taurės turnyre pakaitomis rungtyniavo net 6 Lietuvos klubai (Marijampolės „Arvi“, Klaipėdos „Lemminkainen“, Vilniaus „Kibirkštis“, Utenos „Utena“, Klaipėdos „Fortūna“, Kauno r. „Hoptrans-sirenos“). Eurolygoje 20002014 m. (išskyrus 2012/2013 sezoną) kasmet rungtyniavo po vieną Lietuvos komandą – Vilniaus „Lietuvos telekomas“, Vilniaus TEO, Kauno „AistėsVIČI“, Vilniaus „Kibirkštis“. Tuo pačiu metu moterų rinktinės rezultatų kreivė nuo 2008 m. ėmė leistis žemyn, nors klubinis krepšinis gyvavo net labai gerai.

nuo 2000 iki 2010 metų. Šio klubo ryškiausi rezultatai (2005 m. 3-ioji vieta ir 2006 m. 4-oji) sutampa su moterų rinktinės gerais pasirodymais Europos bei pasaulio čempionatuose.

Atidžiau pažvelgus į prestižiniuose Europos turnyruose dalyvaujančių komandų gyvavimo metus, pastebima šiek tiek kitokio pobūdžio tendencija – ilgalaikiškumas. Vilniaus „Lietuvos telekomas“, vėliau TEO, sėkmingai rungtyniavo Eurolygoje

Panašią chronologinę rezultatų seką galima matyti ir sekant Lietuvos 2019 metų merginų U16 rinktinės rezultatus.

Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

Įdomumo dėlei palyginkime merginų jaunimo rinktinių rezultatus su moterų rinktinės rezultatais. Merginų U16 rinktinė 2006 metais iškovojo Europos čempionato bronzą. Po dvejų metų tų pačių merginų pagrindu sudaryta rinktinė puikiai pasirodė U18 Europos čempionate, parveždama į Lietuvą auksą bei iškovodama kelialapį į U19 pasaulio čempionatą, kuriame po metų užėmė 8-ąją vietą. Praėjus dar metams, 2010 m., merginų U20 rinktinė Europos čempionate buvo šešta. Šioms kovų užgrūdintoms merginoms pridėkime 5 metus ir 2015 metais pamatysime moterų rinktinės šuolį Europos čempionate iš 14-osios į 8-ąją vietą.

2018 metais Lietuvos krepšinio federacija surengė FIBA U16 Europos

čempionato finalinį etapą Kaune. Pagrindinis šio projekto tikslas buvo populiarinti moterų krepšinį ir išsaugoti vietą A divizione ateinančiai stipriai kartai. 2019 m. merginos Europos čempionate grūmėsi finale. Galima prognozuoti, kad 2021 metais joms turėtų visai gerai sektis U18, o 2023 m. – U20 čempionatuose. Pridėkime merginoms dar 4–6 metus, ir 2027–2029 m. turėtume stebėti moterų rinktinės rezultatų šuolį (prisiminkime, kad kaip tik šio šuolio viduryje yra 2028-ieji, kurie į Los Andželo olimpiadą sukvies geriausius pasaulio atletus). Nepaisant visų išvardintų rezultatų, pastaruoju metu girdima vis daugiau nusiskundimų dėmesio moterų krepšiniui stoka bei kaltinimų tyčiniu jo žlugdymu. Atsižvelgdama į tai, LKF sukūrė darbo vietas profesionalams, atsakingiems už jaunimo, moterų krepšinį, aukštos kvalifikacijos trenerių parengimą. Šių LKF darbuotojų tikslas – identifikuoti egzistuojančias kiekvienos srities problemas, rasti jų sprendimo būdus, bei juos įgyvendinti.

Mergaičių/moterų krepšinio problemos 1. Nepakankamas mergaičių fizinis aktyvumas ankstyvame amžiuje. Visuomenėje vyraujanti neigiama nuomonė apie sportuojančią mergaitę/moterį. 2. Formuojama neigiama nuomonė apie moterų krepšinio padėtį Lietuvoje bei LKF darbą. 3. Aukšto meistriškumo žaidėjų trūkumas suaugusiųjų kategorijoje: • maža mergaičių imtis ugdymo piramidės pagrindą sudarančiose U10 bei U12 kategorijose; • konkurencijos nebuvimas vyresnėse amžiaus kategorijose; • tarptautinio lygio varžybų trūkumas žaidėjų ugdymo metu. 4. Jaunų specialistų trūkumas mergaičių krepšinyje. Jauni specialistai negauna pakankamai žinių iš mokymo įstaigų. Patyrę specialistai nesidomi krepšinio treniravimo metodikos naujovėmis.

Sprendimai Identifikavus problemas, LKF vykdo daugybę projektų bei iniciatyvų joms spręsti.

Suprasdama mergaičių fizinio aktyvumo stoką ankstyvame amžiuje ir matydama neigiamą visuomenės požiūrį į sportuojančią moterį, LKF vykdo projektus pradinių klasių moksleivėms („Iššūkis žvaigždei“, „NIKE vikruolių taurė“, „Mokyklų krepšinio 3x3 turnyras LKF taurei laimėti“, „Jr. NBA”). Aktyviai naudojami įvairūs informacijos sklaidos kanalai ir būdai mergaičių fiziniam aktyvumui skatinti – nuo skrajučių platinimo iki žinių apie konkrečius sėkmingais sportuojančių merginų pavyzdžius. LKF vykdo projektą U14 amžiaus kategorijos mergaitėms „Aukime kartu“, o U12 amžiaus kategorijos mergaitėms - „Ateik, išmok, pranok!“. Šie projektai skatina tėvus domėtis atžalų sportine veikla, aktyviai dalyvauti joje ir palaikyti sportuojančias mergaites. Siekdama populiarinti mergaičių krepšinį, 2018 m. vasarą LKF Lietuvoje organizavo FIBA Europos U16 čempionatą. Siekiant motyvuoti su mergaitėmis dirbančius trenerius, suteikti jiems naujausių žinių apie treniruočių planavimą, organizuojami mergaičių treneriams

skirti seminarai. Aktyviai dalyvaujama tarptautiniuose projektuose, vienijančiuose su mergaitėmis dirbančius trenerius ir treneres moteris. Skiriamas išskirtinis dėmesys jaunimo rinktinių nares išugdžiusioms trenerėms ir specialistėms, parengusioms daugiausiai žaidėjų moterų lygai. Siekdama sudaryti jaunosioms krepšininkėms kuo palankesnes sąlygas tobulėti, LKF nuo 2017 m. finansuoja U15 merginų rinktinės dalyvavimą EGBL čempionate. 2019-2020 sezoną EGBL čempionate dalyvavo ir U17 merginų rinktinė. Skiriamas finansinis skatinimas klubinėms komandoms dalyvauti tarptautiniuose turnyruose. Nuo 2015 m. LKF vykdo antrą pagal pajėgumą moterų krepšinio čempionatą. Nuo 2018 m. LKF perėmė ir viso šalies moterų krepšinio čempionato (A ir B divizionų) organizavimą. Visi vykdomi LKF žingsniai turi bendrą tikslą – aukšto meistriškumo žaidėjų ugdymas moterų rinktinei ir jų trenerių motyvavimas. Siekiama sugrąžinti Lietuvos moterų rinktinę į Europos elitą. Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

Moterų krepšinis

Moterų krepšinis U19 merginos – geriausias rezultatas – FIBA pasaulio čempionato VIII v. (2001 ir 2009 m.). 2013 m. – FIBA pasaulio čempionatas surengtas Lietuvoje (Klaipėda ir Panevėžys) – XII v.

2018 m. LKF vykdo projektą „Mokyklų krepšinio 3x3 turnyras LKF taurei laimėti“. Finansuojamas LKF. 2019 m. LKF pradeda vykdyti U12 „Ateik, išmok, pranok!“ projektą. Finansuojamas LKF.

U20 merginos – geriausias rezultatas 2010 m. FIBA Europos čempionato VI v. 2000 m. – nepateko į finalinį Europos čempionato etapą. 2002 m. – nepateko į finalinį Europos čempionato etapą. 2004 m. – nepateko į finalinį Europos čempionato etapą. 2005 m. – FIBA Europos čempionato B diviziono III v. 2006 m. – FIBA Europos čempionato B diviziono VII v. 2007 m. – pakylama į Europos čempionato A divizioną. 2008 m. – FIBA Europos čempionato VIII v. 2009 m. – FIBA Europos čempionato XII v. 2010 m. – FIBA Europos čempionato VI v. 2011 m. – FIBA Europos čempionato XI v. 2012 m. – FIBA Europos čempionato IX v. 2013 m. – iškrintama į Europos čempionato B divizioną. 2014 m. – liekama Europos čempionato B divizione. 2015 m. – liekama Europos čempionato B divizione. 2016 m. – pakylama į Europos čempionato A divizioną. 2017 m. – iškrintama į Europos čempionato B divizioną. 2018 m. – pakylama į Europos čempionato A divizioną. 2019 m. – FIBA Europos čempionato XI v.

„Sprite 1x1 talentų kovos“

Studenčių rinktinė: 1999 m. – Vasaros universiados Ispanijoje V v.

MERGAIČIŲ-MOTERŲ KREPŠINIO LIETUVOJE APŽVALGA 1993–2020 LIETUVOS JAUNIMO MERGINŲ RINKTINIŲ REZULTATAI IR JAUNIMO MERGINŲ PROJEKTAI 1995–2019 m. U16 merginos – didžiausias laimėjimas – FIBA Europos čempionato II v. (2019 m.). 1995 m. – nepateko į finalinį Europos čempionato etapą (12 komandų formatas). 1997 m. – nepateko. 1999 m. – nepateko. 2001 m. – nepateko. 2003 m. – nepateko (16 komandų formatas). 2004 m. – nepateko. 2005 m. – FIBA Europos čempionato IX v. (Gintarės Petronytės karta) 2006 m. – FIBA Europos čempionato III v. 2007 m. – FIBA Europos čempionato XIII v. 2008 m.- FIBA Europos čempionato XII v. Pradeda veikti Marijampolės krepšinio centras. 2009 m. – FIBA Europos čempionato XII v. 2010 m. – iškrintama į B divizioną. Marijampolės krepšinio centras perkeliamas į Kauną. Pradeda veikti krepšinio centras Vilniuje „Jaunieji talentai“. Komanda rungtyniauja NMKL. 2011 m. – liekama Europos čempionato B divizione. 2012 m. – pakylama į Europos čempionato A divizioną. „Jaunųjų talentų“ (1996–1997 m. gimusios žaidėjos) komanda debiutuoja LMKL čempionate. 2013 m. – iškrintama į Europos čempionato B divizioną (6 „Jaunųjų talentų“ žaidėjos) 2014 m. – Europos čempionato B divizione užimama IX v. Uždaromas Vilniaus krepšinio centras. Pradedamas LKF/FIBA projektas „Talentų karta“ (pirmoji laida – 2000 m. gimusios merginos) 2015 m. – pakylama į Europos čempionato A divizioną. 2016 m. – FIBA Europos čempionato VI v. 2017 m. – FIBA Europos čempionato XIV v., iškrintama į B

Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

divizioną, tačiau LKF dar anksčiau užsitikrina teisę rengti 2018 m. FIBA Europos čempionatą Lietuvoje. Pradedamas LKF projektas U14 „Aukime kartu“ 2018 m. – FIBA Europos čempionato XI v. Išsaugota vieta A divizione. Pradedamas LKF/FIBA projektas U10 „NIKE vikruolių taurė“. 2019 m. – FIBA Europos čempionato II v. (komanda sudaryta iš projektų „Aukime kartu“ bei Talentų karta“ dalyvių). U18 merginos – didžiausias laimėjimas – 2008 m. FIBA Europos čempionato auksas. 1996 m. – FIBA Europos čempionato X v. 1998 m. – nepateko į finalinį Europos čempionato etapą. 2000 m. – FIBA Europos čempionato IV v. 2002 m. – nepateko į finalinį Europos čempionato etapą. 2004 m. – nepateko į finalinį Europos čempionato etapą. 2005 m. – FIBA Europos čempionato VII v. 2006 m. – FIBA Europos čempionato V v. 2007 m. – FIBA Europos čempionato X v. 2008 m. – FIBA Europos čempionato I v. 2009 m. – FIBA Europos čempionato VI v. 2010 m. – FIBA Europos čempionato VI v. 2011 m. – iškrintama į Europos čempionato B divizioną. 2012 m. – Europos čempionato B diviziono VII v. (Marijampolės internato auklėtinės). 2013 m. – pakylama į Europos čempionato A divizioną („Jaunųjų talentų“ , 1996–1997 m. gimusios žaidėjos). 2014 m. – FIBA Europos čempionato XII v. („Jaunųjų talentų“ žaidėjos). 2015 m. – FIBA Europos čempionato X v. 2016 m. – FIBA Europos čempionato IX v. 2017 m. – iškrintama į Europos čempionato B divizioną 2018 m. – pakylama į Europos čempionato A divizioną (1-oji LKF projekto „Talentų karta“, 2000 m. gimusios žaidėjos). 2019 m. – FIBA Europos čempionato XIII v.

Apibendrinimas: U16 rinktinė dalyvavo 11 FIBA Europos čempionato A diviziono čempionatų ir 3 B diviziono čempionatuose. U18 – 14 Europos čempionato A diviziono ir 2 B diviziono čempionatuose. U20 – 8 Europos čempionato A diviziono ir 6 B diviziono čempionatuose.

LKF išlaidos merginų jaunimo rinktinėms 2017–2020 m. U16 rinktinė: 2017 m. – 62 718 eur. 2018 m. – 53 263 eur. 2018 m. – FIBA Europos čempionato organizavimas Lietuvoje – 235 274 eur. 2019 m. – 76 064 eur. U17 rinktinė: 2020 m. – 5 406 eur. U18 rinktinė: 2017 m. – 46 987 eur. 2018 m. – 47 030 eur. 2019 m. – 55 851 eur. 2020 m. – 1500 eur.

U20 rinktinė: 2017 m. – 60 004 eur. 2018 m. – 48 175 eur. 2019 m. – 65 787 eur. 2020 m. – 1500 eur. Baltijos taurė: 2017 m. – 14 057 eur. 2018 m. – 8443 eur. 2019 m. – 3597 eur. Studenčių rinktinė: 2017 m. – 38 263 eur.

MERGAIČIŲ KREPŠINIO PROJEKTAI 1995–2020 m. 2008 m. pradeda veikti Marijampolės krepšinio centras. 2010 m. perkeliamas į Kauną. 2011 m. pradeda veikti Vilniaus krepšinio centras. Merginų komanda pavadinama „Jaunieji talentai“. 2011–2012 m. komanda rungtyniauja NMKL. 2012–2015 – LMKL. Centras uždaromas 2015. 2014–2017 m. LKF vykdo projektą „Sprite 1x1 talentų kovos“. Projektas finansuojamas LKF ir „Coca-Cola Company“. 2014 m. LKF pradeda vykdyti projektą U15 „Talentų karta“. Projektas finansuojamas LKF bei FIBA jaunimo ugdymo fondo (Youth Development Fund). 2016 m. LKF pradeda vykdyti U14 „Aukime kartu“. Projektas finansuojamas LKF. 2016 m. LKF vykdo projektą „Iššūkis žvaigždei“. Finansuoja LKF. 2018 m. LKF pradeda vykdyti projektą U10 „NIKE vikruolių taurė“. Projektas finansuojamas LKF ir FIBA merginų ugdymo fondo (Girls Basketball Developement Fund).

Drauge su „The Coca-Cola Company“ ir „Coca-Cola“ HBC Lietuva“ buvo organizuojamas projektas, kuriame 1x1 rungtyniavo įvairių amžiaus grupių merginos ir vaikinai. Projektas vyko etapais skirtinguose Lietuvos miestuose. Nugalėtojai buvo išaiškinami didžiajame finale.

„Talentų karta“ Projektas, skirtas motyvuoti jaunuosius krepšininkus, siekti aukštesnių tikslų ir parodyti pavyzdžius, kurie juos pasiekė, kaip jie dirbo. Skiriamas dėmesys ne tik tiems, kurie jau pateko į rinktinę, tačiau ir tiems, kurie ateityje į ją gali patekti. Jaunieji krepšininkai supažindinami su sąlygomis, kurios būdingos aukštesnio meistriškumo krepšininkams ir aukštesnio meistriškumo komandoms. „Talentų karta”– ilgalaikis projektas. Kasmet organizuojama nauja jaunučių krepšininkų atranka. Visi projekto dalyviai gauna treniruočių aprangas, atliekami išsamūs jų fiziniai bei medicininiai tyrimai. Pagal juos specialistai sudaro individualias rekomendacijas, ką reikia tobulinti, kaip maitintis ir kokio režimo laikytis. Specialistai prižiūri vaikus ištisus metus. Šį projektą, kurio ambasadorius yra Ramūnas Šiškauskas, drauge su Lietuvos krepšinio federacija iš dalies finansuoja FIBA jaunimo ugdymo fondas (FIBA Europe Youth Development Fund).

U14 mergaičių projektas “Aukime kartu” Tikslai: 1. mergaičių krepšinio populiarinimas, dėmesys mergaičių krepšiniui; 2. motyvacija sportuoti krepšinį ir siekti aukštesnių tikslų; 3. pasirengmas projektui „U15 Talentų karta”; 4. mokymasis iš aukšto sportinio meistriškumo trenerių; 5. mergaičių-moterų krepšinio bendruomenės stiprinimas. Dalyviai: U14 Lietuvos jaunosios meistriškumo treneriai.

krepšininkės,

aukšto

sportinio

LKF organizuoja 3-ų dienų stovyklas MKL čempionato komandų aikštelėse, kuriose dalyvauja šių komandų 12 žaidėjų ir 12 LKF atrinktų mergaičių iš visos Lietuvos. Visos 24 mergaitės drauge treniruojasi penktadienį, šeštadienį ir sekmadienį. Penktadienį – vakarinė treniruotė, šeštadienį 2 treniruotės – rytinė ir vakarinė, sekmadienį – rungtynės tarp komandų, sudarytų iš stovykloje dalyvaujančių mergaičių. Kita stovykla tuo pačiu formatu rengiama kitame MKL čempionato mieste.

U12 mergaičių projektas „Ateik, išmok, pranok!“ Tikslai: 1. skirti dėmesį jauniausioms MKL dalyvėms; 2. sudominti krepšiniu bei motyvuoti mergaites ir jų trenerius; 3. įtraukti į krepšinį sportuojančių mergaičių tėvus; 4. garantuoti nuoseklų ir kryptingą jaunųjų krepšininkių ugdymą; 5. užpildyti U12 kategorijos spragą, sudarant projektų seką. Krepšinio sezono metu, su priimančiomis mokyklomis suderintomis datomis, regioniniu principu, LKF organizuoja U12 mergaičių vienos dienos stovyklas (rytinė ir popietinė treniruotė). Viso vyksta 4 stovyklos. Visos U12 PIŠ čempionate dalyvaujančios komandos gali pareikšti pageidavimą organizuoti stovyklą savo mokykloje.

Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

Moterų krepšinis

NAUJASIS OFICIALUS FIBA KAMUOLYS MOLTEN BG5000 Sunku rasti krepšinį žaidžiantį, ar juo besidomintį žmogų, kuris nežinotų MOLTEN prekinio ženklo. Tai jau daugelį metų populiariausias krepšinio kamuolys, kuriuo žaidžiama tiek geriausiose pasaulio lygose, tiek daugiabučių kiemų aikštelėse. Japonų korporacija, kurianti MOLTEN prekinio ženklo sporto inventorių, buvo įsteigta 1958m. O šiandien ji - didžiausia kamuolių gamintoja pasaulyje. Tuo tarpu Lietuvoje Molten jau daugiau nei 20 metų atstovauja UAB Skorpiono Takas. Šios dvi bendrovės ištikimai remia Lietuvos krepšinį jau ne vieną dešimtmetį ir, kaip sako UAB Skorpiono Takas įkūrėjas Sergejus Jeršovas – „Didžiuojamės būdami Lietuvos krepšinio dalimi, ir norime tęsti šią gražią tradiciją dar daug metų“. Naujausias Molten korporacijos kūrinys – krepšinio kamuolys BG5000. Tai bene vienintelis natūralios odos krepšinio kamuolys pasaulyje, skirtas paties aukščiausio lygio varžyboms. BG5000 modelis pakeičia prieš tai buvusį BGL kamuolį. Naujasis krepšinio kamuolys išsiskiria ne tik ryškesne spalva, tačiau ir visisškai kitokia paviršiaus struktūra, kuri leidžia mėgautis puikiausiu sukibimu nuo pirmųjų akimirkų. Šis krepšinio kamuolys puikiai įprasmina Molten šūkį – „Tikram žaidimui“, todėl šiuo kamuoliu žaidžiamos visos tarptautinės FIBA krepšinio varžybos. Taigi kuo šis krepšinio kamuolys yra ypatingas?

1. Geresnis sukibimas

Kontrolė

Mažiau slidi nauja paviršiaus tekstūra padeda užtikrinti idealų sukibimą net susilietus su prakaitu ar drėgme. Be to, dėl naujo spausdinimo metodo bei 25% mažesnio Molten logotipo kamuolio valdymas tapo dar lengvesnis. Viršutinis sluoksnis (natūrali oda) Kompozicinės polimerinės (EVA) medžiagos sluoksnis

Įprasta kamuolio tekstūra

Gumos sluoksnis su oro burbuliukais

Naujojo BG5000 kamuolio tekstūra

Mokyklų-kandidačių registracija ir atranka vyksta rugsėjo mėn. Stovyklą priimanti mokykla nemokamai suteikia sporto salę. Stovyklą priimančios komandos tėveai paruošia užkandžius ir gaiviuosius gėrimus stovykloje dalyvaujančioms mergaitėms. Kviečiamos visos U12 amžiaus kategorijos mergaitės – MKL U12 ar bet kurioje kitoje amžiaus kategorijoje, ar berniukų komandose rungtyniaujančios žaidėjos. Mergaičių registracija į stovyklą prasideda likus 3 savaitėms iki stovyklos ir baigiasi likus 4 d. iki stovyklos. Maksimalus dalyvių skaičius – 24. Šeimininkų komandos mergaitėms rezervuojama 10 vietų. Mergaites į stovyklą registruoja jų treneriai arba tėveliai.

U10 mergaičių projektas „NIKE vikruolių taurė“ Tikslai: 1. skatinti bei motyvuoti rinktis krepšinį mergaites, sudominti ir įtraukti tėvus, mokyklas, sporto bendruomenę; 2. motyvuoti jau krepšinį pasirinkusias jaunąsias krepšininkes ir jų trenerius; 3. suteikti su mergaitėmis dirbantiems treneriams kuo daugiau naudingos informacijos apie treniruočių proceso planavimą bei treniruočių turinio parinkimą; 4. organizuoti didelę šventę vaikams su krepšinio elementais; 5. tęsti varžybų sistemą amžiaus kategorijoje, kurios neapima MKL; 6. populiarinti moterų krepšinį; 7. formuoti visuomenės nuomonę bei griauti neigiamus stereotipus sukuriant bei viešinant sektinus pavyzdžius. Dalyviai: • U10 amžiaus kategorijos mergaitės; • komandą iš 6 mergaičių. Rugsėjo-spalio mėn. registruojamos komandos. Parengiama ir dalyvaujančioms komandoms pristatoma vaizdo medžiaga su užduotimis.

2. Vidinė kamuolio BG5000 struktūra

Taurės varžybos vyksta trimis etapais: • pirmasis etapas – regioniniai finalai gruodį; • antrasis etapas – pusfinalis vasarį; • trečias etapas – finalas balandį.

Net 35% padidinta putų koncentracija ir naujas EVA medžiagos sluoksnis kamuoliui suteikia papildomo minkštumo, jis tapo lengviau kontroliuojamas krepšinio aikštelėje.

Taurės varžybų dalyvės rungiasi žaisdamos judriuosius žaidimus ir atlikdamos tam tikras užduotis. Pagrindinė projekto užduotis – garantuoti visapusišką žaidėjų lavinimą.

Kamera

Kameros nailoninis karkasas

Mokyklų krepšinio 3x3 turnyras LKF taurei laimėti

Tekstūra 1. Prekinio ženklo vaizdavimas Visas raidžių dizainas yra įspaustas į kamuolį, norint suteikti autentišką išvaizdą natūralios odos kamuoliui.

2. Natūralios odos tekstūra Naujausių technologijų dėka, išnaudojamos geriausios natūralios odos savybės, leidžiančios užtikrinti geresnę kamuolio tekstūrą ir suteikiančios galimybę pajusti tikrą žaidimo skonį nuo pirmųjų akimirkų.

Norėdami įsigyti aukščiausios kokybės krepšinio kamuolį ar kitą sporto inventorių, būtinai apsilankykite UAB Skorpiono Takas internetinėje svetainėje www.skorpionas.lt . Jei kyla klausimų dėl inventoriaus pasirinkimo, įmonės darbuotojai visuomet suteiks kvalifikuotą pagalbą. Molten – for theKrepšinio real game! Namai | Rugsėjis 2020

Tikslai: 1. mokinių užimtumas; 2. socialinė integracija; 3. pilietinės savimonės ugdymas; 4. krepšinio populiarinimas. Dalyviai: • Penktų klasių moksleiviai. • Komandą sudaro 5 žaidėjai: mažiausiai 2 mergaitės ir daugiausia 3 berniukai. Bent viena mergaitė privalo visada būti aikštelėje. Projektui vadovauja ir finalinį etapą vykdo bei finansuoja LKF. Atrankos etapus vykdo, finansuoja bei atsakingus asmenis skiria projekte dalyvaujančių miestų bei rajonų savivaldybės. Už atrankos etapų varžybų eigą atsako bendrojo lavinimo mokyklos bei sporto centrų/mokyklų treneriai. Varžybų sistema: • Pirmajame etape kiekviena mokykla pagal dalyvaujančių komandų skaičių sudaro savo varžybų sistemą. Pagrindinis reikalavimas – iki nurodytos datos išaiškinti stipriausią komandą. • Antrajame etape kiekviena savivaldybė pagal dalyvaujančių komandų skaičių sudaro savo varžybų sistemą. Pagrindinis

reikalavimas – iki nurodytos datos išaiškinti stipriausią miesto/rajono komandą, kuri patenka į finalinį etapą. • Finalinio etapo varžybos vykdomos pagal šią sistemą: 8 komandos burtų keliu suskirstomos į dvi grupes po 4 komandas. Pirmasis etapas vyksta grupėmis, visos komandos po kartą sužaidžia tarpusavy. • Pirmosios dvi abiejų grupių komandos rungtyniauja dėl 1–4 vietos, o trečiąją ir ketvirtąją vietas užėmusios abiejų grupių komandos rungtyniauja dėl 5–8 vietos. Varžybų nugalėtoja: • Mokyklų 3×3 varžybų nugalėtoja skelbiama komanda, įveikusi varžovus finalinėje kovoje finalinio etapo metu. Apdovanojimai: • Visi finalinio etapo dalyviai apdovanojami LKF rėmėjų įsteigtais prizais. • Pirmas keturias vietas užėmusios komandos apdovanojamos pažintinėmis/pramoginėmis išvykomis autobusu į užsienio šalis. • 5-8 vietą užėmusioms komandos apdovanojamos pažintinėmis/pramoginėmis išvykomis autobusu į Lietuvos istorines vietas bei pramogų parkus.

Mergaičių projektas “Iššūkis žvaigždei” Tikslai: 1. Sudominti krepšiniu pradinių klasių mergaites bei įtraukti ir jų tėvelius. 2. Populiarinti krepšinį tarp mergaičių. 3. Skatinti mergaites būti fiziškai aktyviomis ir sportuoti. Projektas vyksta pradinio lavinimo mokyklose. Finalas – LMKL varžybų metu. Projekto dalyviai: Pradinių klasių moksleivės, jų fizinio lavinimo mokytojai bei krepšinio treneriai. Lietuvos moterų krepšinio rinktinės narė atlieka tam tikrų pratimų seką krepšinio aikštelėje (fiksuojamas laikas, per kurį žaidėja atliko šiuos pratimus), kurią pradinio lavinimo mokyklose kūno kultūros pamokų metu mergaitėms parengia ir krepšinio treneris/mokytojas (fiksuojamas laikas, kurį mergaitės sugaišo, atlikdamos tuos pačius pratimus). Keturios geriausią laiką pademonstravusios mergaitės susirungia per finalinio ketverto LMKL varžybų didžiąją pertrauką. Projekto nugalėtoja apdovanojama LKF įsteigtu prizu bei asmeniniu Lietuvos moterų krepšinio rinktinės žaidėjos, kuriai bus mestas šis iššūkis, prizu. Į šį projektą bei atliekamą rungtį yra kviečiami prisijungti ir dalyvaujančių mergaičių šeimos nariai.

LKF išlaidos mergaičių projektams 2017–2020 m. „Talentų karta”: 2017 m. – 24 318 eur. 2018 m. – 39 405 eur. 2019 m. – 36 514 eur. 2020 m. – 2220 eur. Talentų krepšeliai: 2017 m. – 43 009 eur. 2018 m. – 41 848 eur. 2019 m. – 40 582 eur. 2020 m. – 628 eur.

„Aukime kartu“ 2017 m. – 4269 eur. 2018 m. – 3970 eur. 2019 m. – 10 784 eur. „NIKE vikruolių taurė“ 2018 m. – 5598 eur. 2019 m. – 34 064 eur. 2020 m. – 4196 eur. Sprite 1x1: 2017 m. – 13 956 eur.

Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

Moterų krepšinis

LIETUVOS MOTERŲ KREPŠINIO RINKTINĖ 1993–2020 m. Geriausias rezultatas – 1997 m. Europos čempionato auksas. 1993 m. – nepateko į finalinį Europos čempionato etapą. 1995 m. – FIBA Europos čempionato V v. 1997 m. – FIBA Europos čempionato I v. 1998 m. – FIBA pasaulio čempionato VI v. 1999 m. – FIBA Europos čempionato VI v. 2001 m. – FIBA Europos čempionato IV v. 2002 m. – FIBA pasaulio čempionato XI v. 2003 m. – nepateko į finalinį Europos čempionato etapą. 2005 m. – FIBA Europos čempionato IV v. 2006 m. – FIBA pasaulio čempionato VI v. 2007 m. – FIBA Europos čempionato VI v. 2009 m. – FIBA Europos čempionato IX-XII v. 2011 m. – FIBA Europos čempionato VII v. 2013 m. – FIBA Europos čempionato XIV v. 2015 m. – FIBA Europos čempionato VIII v. 2017 m. – nepateko į finalinį Europos čempionato etapą. 2019 m. – nepateko į finalinį Europos čempionato etapą.

LKF išlaidos moterų rinktinei 2014–2019 m. 2014 m. – 444 663.63 eur. 2015 m. – 285 249.30 eur. 2016 m. – 79 746.44 eur. 2017 m. – 146 041.26 eur. 2018 m. – 107 298.29 eur. 2019 m. – 108 626.53 eur.

LIETUVOS MOTERŲ KREPŠINIO LYGA (LMKL) 2004-2018 m. 2004–2005 m. – 6 komandos. Miestai: Vilnius, Kaunas, Klaipėda, Alytus, Marijampolė. 2005–2006 m. – 6 komandos. Miestai: Vilnius, Kaunas, Klaipėda, Marijampolė. 2006-2007 m. – 5 komandos. Miestai: Vilnius, Kaunas, Klaipėda, Marijampolė, Ryga. 2007–2008 m. – 8 komandos. Miestai: Vilnius, Kaunas, Klaipėda, Šiauliai, Panevėžys, Marijampolė, Ryga. 2008–2009 m. – 8 komandos. Miestai: Vilnius, Kaunas, Klaipėda, Šiauliai, Panevėžys, Alytus, Marijampolė. 2009–2010 m. – 8 komandos. Miestai: Vilnius, Kaunas, Klaipėda, Šiauliai, Marijampolė, Cėsys. 2010–2011 m. – 7 komandos. Miestai: Vilnius, Kaunas, Klaipėda, Šiauliai, Utena. 2012–2013 m. – 2014-2015 m. – 8 komandos. Miestai: Vilnius, Kaunas, Kauno raj., Klaipėda, Šiauliai, Utena, Marijampolė. 2015/2016 m. – 7 komandos. Miestai: Vilnius, Kaunas, Kauno raj., Klaipėda, Šiauliai, Utena, Marijampolė. 2016/2017 m. – 7 komandos. Miestai: Vilnius, Kaunas, Kauno raj., Klaipėda, Šiauliai, Marijampolė, Ukmergė. 2017/2018 m. – 7 komandos. Miestai: Vilnius, Kaunas, Kauno raj., Klaipėda, Šiauliai, Ukmergė, Marijampolė. Lyga veikė kaip atskiras juridinis vienetas. LKF skyrė klubams finansinį skatinimą dalyvauti tarptautiniuose turnyruose.

NACIONALINĖ MOTERŲ KREPŠINIO LYGA (NMKL) 2011–2015 m. 2011–2012 m. – 8 komandos. Miestai: Vilnius, Kaunas, Ukmergė, Biržai, Jonava, Radviliškis. 2012–2014 m. – 8 komandos. Miestai: Vilnius, Kaunas, Jonava, Ukmergė, Šiauliai. 2014–2015 m. – 7 komandos. Miestai: Vilnius, Kaunas, Jonava, Ukmergė, Šiauliai.

Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

LIETUVOS MOTERŲ KREPŠINIO LYGA „AKVILĖ“ 2015–2018 m. 2015–2016 m. – 15 komandų. Miestai: Vilnius, Kaunas, Alytus, Ukmergė, Rokiškis, Panevėžys, Marijampolė, Jonava. 2016–2017 m. – 13 komandų. Miestai: Vilnius, Kaunas, Alytus, Jonava, Marijampolė, Panevėžys. 2017–2018 m. – 13 komandų. Miestai: Vilnius, Kaunas, Alytus, Marijampolė, Panevėžys. Lyga buvo visiškai išlaikoma LKF.

LKF išlaidos „Akvilės“ moterų krepšinio lygai 2017-2018 m. 2017 m. – 21 550 eur. 2018 m. – 15 596 eur.

LIETUVOS MOTERŲ KREPŠINIO LYGA 2018–2020 m. 2018–2019 m. – 5 komandos A divizione. Miestai: Vilnius, Kaunas, Klaipėda, Šiauliai. 12 komandų B divizione. Miestai: Vilnius, Kaunas, Panevėžys, Alytus, Marijampolė. 2019–2020 m. – 5 komandos A divizione. Miestai: Vilnius, Kaunas, Klaipėda, Šiauliai. 10 komandų B divizione. Miestai: Vilnius, Kaunas, Panevėžys, Alytus.

LKF išlaidos Moterų lygai 2018–2020 m. 2018 m. – 53 022 eur. 2019 m. – 94 704 eur. 2020 m. – 15 908 eur.

MOTERŲ TURNYRAI – RYŠKĖJA TEIGIAMOS TENDENCIJOS AUTORIUS: Rytis SabaS

Žurnalo „Krepšinio namai“ redaktorius Nuotraukos: LKF

Baigiantis vasarai buvo braižomos ne tik Lietuvos, tačiau ir Baltijos valstybių moterų klubinių turnyrų gairės. Lietuvos moterų krepšinio lygos direktorius Giedrius Gustas atkreipia dėmesį į teigiamas jų tendencijas.

BALTIJOS ŠALIŲ MOTERŲ KREPŠINIO LYGA 2018–2020 m. 2018–2019 m. – 8 komandos. 5 Lietuvos komandos. 2019–2020 m. – 8 komandos. 3 Lietuvos komandos.

LIETUVOS MOTERŲ KREPŠINIO KLUBAI EUROPOS TAURĖJE IR EUROLYGOJE Lilianos Ronchetti taurė: 1992–1994 m. – Vilniaus „Telekomas“. 1994–1995 m. – Kauno „Viktorija“. Europos taurė: 2005–2007 m. ir 2008-2009 m. – Marijampolės „Arvi“. 2008–2012 m. – Klaipėdos „Lemminkainen“. 2012–2013 m. – Vilniaus „Kibirkštis“. 2014–2015 m. – Utenos „Utena“, Klaipėdos „Fortūna“. 2016–2017 m. – Kauno r. „Hoptrans sirenos“. Eurolyga: 2000–2006 m. – Vilniaus „Lietuvos Telekomas“. Aukščiausi rezultatai – 2005 m. III v., 2006 m. IV v. 2006–2010 m. – Vilniaus TEO. 2010–2012 m. – Kauno „Aistės-VIČI“. 2013–2014 m. – Vilniaus „Kibirkštis“.

LIETUVOS MOTERŲ KREPŠINIO KLUBAI EWBL EWBL: 2015–2019 m. Vilniaus „Kibirkštis“. 2017–2018 m. Kauno r. „Hoptrans sirenos“.

„P

irmiausia džiaugiamės, kad daugėja komandų, norinčių dalyvauti Lietuvos moterų krepšinio lygos ir Baltijos moterų krepšinio lygos čempionatuose. Nes prieš kelerius metus buvo prasidėjusi komandų skaičiaus mažėjimo tendencija“, – sako G. Gustas.

A divizionas

B divizionas

Lietuvos moterų krepšinio lygos A divizione pasiryžusios rungtyniauti 6 komandos. Pernai buvo 5. Prisidėjus LCC universiteto ekipai, Klaipėda ir Vilnius turės po dvi komandas, po vieną – Kaunas ir Šiauliai.

Savo ruožtu B divizione viena Vilniaus komanda (DPV) nutarė padaryti pertrauką, tačiau ateina studenčių ekipa – Lietuvos sporto medicinos universiteto (LSMU). Iš viso B divizione pasiryžusios startuoti 10 komandų.

Lietuvos čempionate numatyta pusfinalių serija iki 2 pergalių, o finalo – iki trijų – finalas. Liks ir mačas dėl

1 2 3 4 5 6

Kauno „Aistės-LSMU” Klaipėdos „Neptūnas” Vilniaus „Kibirkštis-MRU” Vilniaus „Kibirkštis-VKM” Šiaulių „Šiauliai” Klaipėdos LCC

1 Vilniaus „Tiketa” 2 Vilniaus „Kamanė” 3 Vilniaus „Svaja” 4 Vilniaus universitetas 5 Vilniaus „Patriotės” 6 Kauno „Žalgiris” 7 Kauno „LSU-Aistės2” 8 LSMU 9 Panevėžio „Naftėnas” 10 Alytaus RKL-GUT

Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

Moterų krepšinis

3x3 Karalienės Mortos taurės, vyksiantis Karaliaus Mindaugo taurės finalo ketverto savaitgalį. Praėjęs – antrasis – performuotos Moterų lygos sezonas dėl COVID-19 viruso plitimo šalyje nutrūko abiejuose divizionuose beveik pasitinkant didžiausią metų intrigą garantuojančias atkrintamąsias varžybas. A divizione pirmoje pozicijoje finišavo nė karto nepralaimėjusi Vilniaus „Kibirkštis-MRU“ (11–0), antros liko praėjusio sezono čempionės Kauno „Aistės-LSMU“, trečiąją vietą užėmė Klaipėdos „Neptūnas“ (4–7), ketvirtąją – „Šiauliai“ (4–7), o penktąją – Vilniaus „Kibirkštis-VKM“ (0–11). Dešimties komandų B divizione aukščiausias pozicijas okupavo Vilniaus „Svaja“ ir Kauno krepšinio mokyklos „Žalgiris“ komandos, per 18 turų laimėjusios po 15 sykių. Karalienės Mortos taurę iki karantino spėjo iškovoti Kauno „Aistės-LSMU“. Jos permainingoje kovoje Klaipėdos „Švyturio“ arenoje 79:71 nugalėjo A divizione be pralaimėjimų žygiavusią Vilniaus „Kibirkštį-MRU“ ir kėlė į viršų iškovotą titulą. „Douglas” Baltijos moterų krepšinio lygoje vietoje trijų ekipų – Vilniaus „Kibirkštis-MRU”, Kauno „Aistės-LSMU” ir „Šiaulių”, Lietuva turės penkias komandas. Nutarė prisidėti Klaipėdos „Neptūnas” ir Klaipėdos LCC. Apskritai vietoje 8 klubų lygoje pasiryžo startuoti 12 komandų.

„Douglas” Baltijos moterų krepšinio lyga 1 Kauno „Aistės-LSMU” 2 Klaipėdos „Neptūnas” 3 Vilniaus „Kibirkštis-MRU” 4 Šiaulių „Šiauliai” 5 Klaipėdos LCC 6 TTT-Riga 7 Riga/Juniores 8 RSU 9 Liepaja/LSSS 10 Latvijas Universitate 11 Tallinn University 12 Tartu University/Kalev

AUTORIUS: Laura Ivaškaitė LKL

Nuotraukos: Mato Baranausko

„HOPTRANS 3X3” –

POŽIŪRĮ PAKEITĘS TRIJULIŲ KREPŠINIO TURNYRAS

iepos mėnesį Palangoje praūžęs „Hoptrans 3x3“ turnyras tapo renginiu, ne tik nutraukusiu štilį krepšinio aikštėse, tačiau ir pirmą kartą tokiu mastu atkreipusiu krepšinio bendruomenės dėmesį į sparčiai populiarėjantį trijulių krepšinį.

„To, kad aukščiausiu lygiu susivienytų profesionalus penki prieš penkis ir trijulių krepšinis, Europoje dar nebuvo“, – pabrėžė vienas Lietuvos 3x3 krepšinio asociacijos įkūrėjų Rolandas Skaisgirys.

Lietuvos krepšinio federacijos (LKF), Lietuvos krepšinio lygos („BetsafeLKL“) ir 3x3 asociacijos rengtame „Hoptrans 3x3“ turnyre dalyvavo dvylika komandų – devyni LKL klubai bei trys 3x3 krepšinio ekipos.

FIBA jam taip pat buvo suteikusi ir oficialių varžybų statusą, o trečiajame turnyro etape apsilankė tarptautinės federacijos generalinis sekretorius Andreas Zagklis.

Lygos finalo ketvertas turėtų vykti Taline, nes prieš tai jau vyko Vilniuje ir Rygoje. Tačiau kol kas neaišku, koks bus Estijos komandų lygis ir ar jos pateks tarp keturių stipriausių ekipų. Vykdyti čempionato finalus Estijoje būtų nelogiška, jei juose nebūtų šeimininkų klubo. „Labai svarbu, kad čempionatuose daugėja universitetų komandų. Dėkui treneriams, kad surenka merginas ir treniruoja iki 18 metų. Tačiau viena didžiausių Lietuvos moterų krepšinio bėdų, kad po to daugelis merginų meta krepšinį, nes neturi motyvacijos žaisti. Universitetai yra platforma, kuri leidžia krepšininkėms žaisti toliau. Jos turi galimybę likti Lietuvoje, geromis sąlygomis įgyti išsilavinimą ir tęsti krepšinio karjerą“, – sako G. Gustas. Pasak jo, moterims bei merginoms taip pat atsiveria trijulių krepšinio galimybės. Jei sezonas, kaip numatyta, baigsis ateinančių metų balandį, jau gegužę galima pradėti rengti ir dalyvauti įvairiuose 3x3 turnyruose. Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

3x3

3x3 Jono Mačiulio, Darjušo ir Kšištofo Lavrinovičių, iki tokių „Betsafe-LKL“ veidų kaip Žygimantas Skučas ir Simas Galdikas. Be to, turnyre dalyvavo ir trijulių krepšinyje didelę patirtį sukaupusi Šakių „Vyčio-Gulbelės“ ekipa, pasauliniame FIBA reitinge besirikiuojanti šeštojoje vietoje. Šakiškiai dramatiškame finale tik po intriguojančios kovos 19:21 nusileido Dariaus Tarvydo vedamiems Utenos krepšininkams.

„Labai malonu būti šiame turnyre. Tai puikus Lietuvos krepšinio federacijos, Lietuvos krepšinio lygos ir daugelio kitų prisidėjusių žmonių bendradarbiavimo pavyzdys“, – Palangoje kalbėjo A. Zagklis. Turnyro čempionų taurę po atkaklių kovų kėlė Utenos „Juventus-Uniclub Casino“ žaidėjai, kuriems atiteko ir 15 tūkst. eurų piniginis prizas. Bendras „Hoptrans 3x3“ turnyro prizinis fondas siekė 74 tūkstančius eurų.

Intriga iki paskutinės sekundės „Hoptrans 3x3” turnyre sirgalius pasitiko būrys žinomų žaidėjų – nuo

„Laimėti padėjo ir charakteris, ir galvos nepametimas. Taip pat buvo labai svarbu išlaikyti savo žaidimą visas dešimt minučių. Manau, kartu su komanda sužaisime dar ne vieną 3x3 turnyrą“, – iškart po pergalės sakė D. Tarvydas Puolėjas buvo pripažintas ir naudingiausiu turnyro žaidėju. „Tikrai daug dirbome, stengėmės ir laimėjome. Nuotaikos yra pačios geriausios“, – pridūrė jis. Trečioji vieta turnyre atiteko Panevėžio „Lietkabelio“ krepšininkams, kurie mažajame finale įveikė „Šiaulius“. J. Mačiulio atstovaujama „Tauro“ ekipa liko penkta, klaipėdiečiai – šešti, pasvaliečiai – septinti, o paskutiniąja vieta finaliniame etape turėjo tenkintis Alytaus „Dzūkijos“ krepšininkai.

Po trijų atrankos etapų iš kovos dėl titulo jau buvo pasitraukusios Prienų „CBet“, Vilniaus „Ryto-Perlo“, „Legendų“ bei Kėdainių „Nevėžio“ ekipos. Rezultatyviausiu turnyro krepšininku pagal bendrą įmestų taškų kiekį tapo Šakių komandos atstovas Marijus Užupis (118 – vid. 6,2 tšk.) antroje vietoje – J. Mačiulis (108 – vid. 7,7 tšk.), trečiojoje – Aurelijus Pukelis (106 – vid. 5,6 tšk.)

Žiūrovai – iš viso pasaulio Atkaklios turnyro kovos prie televizijos ekranų ir socialiniuose tinkluose prikaustė ne tik Lietuvos krepšinio gerbėjus, tačiau ir milijonus žiūrovų užsienyje. FIBA bei oficialiam turnyro transliuotojui TV6 pateikus galutinius duomenis paaiškėjo, kad įnirtingos trijulių krepšinio kovos visame pasaulyje pasiekė daugiau nei 15 milijonų žiūrovų. Itin aktyviai į turnyro viešinimą įsitraukė FIBA 3x3 socialinių tinklų paskyros, kuriose krepšinio kovos bei gražiausi epizodai buvo pateikiami užsienio sirgaliams. Tarp pagrindinių turnyrą stebėjusių užsienio rinkų pateko tokios šalys, kaip Rusija, JAV, Filipinai ir Indonezija. Be to, keturis savaitgalius iš eilės

Palangoje vykęs turnyras sulaukė išskirtinio pačių lietuvių susidomėjimo.

džiaugėsi TV3 kūrybos direktorius Arvydas Rimas.

„Kantar TNS“ duomenimis, tiesiogiai transliuotas kovas per TV6 bei „TV3 Play” iš viso matė beveik 600 tūkst. TV žiūrovų, o dar 100 tūkst. peržiūrų surinkta internete.

3x3 krepšiniui – dar daugiau dėmesio

„Mylime ir palaikome visą Lietuvos krepšinį, todėl labai džiaugiamės, kad tautiečiai atrado ir pamėgo 3x3 krepšinį. Mūsų rodytas turnyras nuo pat jo pradžios iki pabaigos sulaukė itin didelio žiūrovų dėmesio ir televizijoje, ir internete. Tai tik patvirtina seniai žinomą tiesą, kad Lietuva – krepšinio valstybė“, – žiūrimumo rezultatais

„Hoptrans 3x3” turnyro sėkmę patvirtino ir į Palangoje stovėjusią areną vis užsukdavę žinomi veidai, tarp kurių – ir Lietuvos rinktinės nariai. „Kai pamačiau, kad vyks aukšto lygio turnyras su pažįstamais veidais, nekilo klausimų dėl apsilankymo, – kalbėjo Mindaugas Kuzminskas. – Manau, niekas nenustebo dėl žiūrovų kiekio. Visi pasiilgę krepšinio kovų, todėl, jei arena talpintų ir penkiskart daugiau

žiūrovų, ji vis tiek būtų pilnutėlė.“ Kalbėdamas apie trijulių krepšinio perspektyvas Lietuvoje, žinomas krepšininkas buvo konkretus: „Bet koks krepšinis Lietuvoje turi ateitį. Žmonėms įdomu, o ir žaidėjų yra. Kai kurie krepšininkai trijulių krepšinio stiliui tinka net labiau.“ Jam pritarė ir turnyre pats dalyvavęs J. Mačiulis. Nors finaliniame etape kauniečio atstovaujamam „Taurui“ ir nepavyko pasiekti turnyro pusfinalio, ilgamečio rinktinės žaidėjo pasirodymai nepalikdavo abejingų.

3x3

VEKE

™

sūrainis

1€

„Džiaugiuosi, kad pavyko mane įkalbėti sudalyvauti, nors iš pradžių į viską žiūrėjau atsargiai, – teigė J. Mačiulis. – Lygis, ypač finaliniame etape, buvo aukštas. Smagu matyti tokius dalykus. Patobulėjo visos komandos, o jei turėtume daugiau profesionalų, būtų dar įdomiau ir rinktinė būtų dar stipresnė.“ Tribūnose, be krepšininkų, netrūko ir kitų žymių veidų bei nusipelniusių krepšinio pasaulio atstovų. Buvęs nacionalinės rinktinės treneris Ramūnas Butautas žavėjosi tuo, ką matė aikštėje ir teigė neabejojantis trijulių krepšinio perspektyvomis Lietuvoje. „Uždegantis ir įtraukiantis renginys, kuriame buvo daug intensyvumo, kontakto, greičio ir emocijų. Žiūrovams tikrai patiko, daugelis jų tikriausiai pirmą kartą rimčiau susipažino su šia krepšinio atmaina“, – teigė R. Butautas. LKF generalinis sekretorius-direktorius Mindaugas Špokas pridūrė, kad Palangoje vykęs turnyras visai krepšinio bendruomenei tapo gera galimybe vėl grįžti prie aukščiausio lygio kovų. „Pavyko išlipti iš to negatyvo, kurį sukėlė pandemija, ir visiems drauge Palangą paversti krepšinio sostine. Eilėse mačiau stovinčius nusipelniusius krepšinio žmones, jau nekalbant

KrepšinioIR Namai | Rugsėjis 2020 UŽSISAKYK APMOKĖK SU PROGRAMĖLE!

apie paprastus sirgalius. Net Justė Jocytė tyliai ir ramiai stebėjo praktiškai visas kovas. Į vidų patekti buvo sunku, tačiau net tokie žmonės planavosi laiką, kad galėtų ateiti anksčiau ir gyvai stebėti krepšinį. Tai pasako daug“, – teigė M. Špokas. LKF generalinis sekretorius taip pat pabrėžė besitikintis, kad turnyras taps nauja paspirtimi 3x3 krepšinio plėtrai Lietuvoje. „Šis turnyras pasirodė laiku ir vietoje. Kitąkart žiūrovams nebereikės aiškinti, kas yra 3x3 krepšinis, – sakė M. Špokas. – Kitų šalių atstovai stebėjo viską plačiomis akimis ir mėgavosi reginiu. Ritmas, muzika, pristatymai,

rungtynės, žiūrovų įtraukimas, šokėjos – visi dalykai atitiko aukščiausio lygio renginių standartus. Duočiau dešimt balų iš dešimt.“

Galutinė turnyro rikiuotė 1. Utenos „Juventus-Uniclub” 2. Šakių „Vytis-Gulbelė” 3. Panevėžio „Lietkabelis” 4. Šiaulių „Šiauliai” 5. Kauno r. „Tauras” 6. Klaipėdos „Neptūnas” 7. Alytaus „Dzūkija” 8. Pasvalio „Pieno Žvaigždės” 9. Prienų „C-Bet” 10. Vilniaus „Rytas-Perlas” 11. „Legendos” 12. Kėdainių „Nevėžis”

3x3

JONAS MAČIULIS:

ŽAIDIMAS BUVO PASAKA JONAS MAČIULIS Metai LAIMĖJIMAI 2003 m. LKAL čempionas 2003 m. Pasaulio jaunių čempionato vicečempionas 2004 m. Europos jaunimo čempionato bronzos medalio laimėtojas 2005 m. Pasaulio jaunimo čempionas 2005 m. Europos jaunimo čempionato vicečempionas 2006 m. LKL ir BBL vicečempionas 2007 m. LKF taurės laimėtojas 2008 m. 2007 m. LKL visų žvaigždžių rungtynių naudingiausias žaidėjas 2007 m. BBL vicečempionas 2007 m. LSKL čempionas 2007 m. LSKL finalo serijos naudingiausias žaidėjas 2007 m. LKL čempionas 2008 m. 2007 m. Vasaros universiados čempionas 2007 m. Europos vyrų krepšinio čempionato bronzos medalio laimėtojas 2008 m. BBL čempionas 2010 m. Pasaulio krepšinio čempionato bronzos medalio laimėtojas 2012 m. Italijos čempionas 2012 m. Graikijos čempionas 2013 m. 2013 m. Europos krepšinio čempionato 2015 m. sidabro medalio laimėtojas 2013 m. Graikijos taurės laimėtojas 2014 m. 2014 m. Ispanijos Supertaurės laimėtojas 2015 m. Ispanijos Karaliaus taurės 2016 m. laimėtojas 2017 m. 2015 m. Ispanijos čempionas 2016 m. 2015 m. Eurolygos čempionas 2015 m. Geriausias Lietuvos krepšininkas 2019 m. FIBA Tarpkontinentinės taurės laimėtojas

Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

AUTORIUS: Rytis SabaS Žurnalo „Krepšinio namai“ redaktorius

Nuotraukos: Mato Barausko

metų Jonas Mačiulis laukia. Ateinančių metų. Nukeltų olimpinių žaidynių. Kad skambia nata greičiausiai baigtų įspūdingą karjerą Lietuvos rinktinėje. Ši vasara Maironiu kartais

vadinamam krepšininkui buvo ypatinga. Ne tik dėl to, kad pirmąsyk per pastaruosius aštuonerius metus neišbėgo į aikštę su Lietuvos rinktinės marškinėliais. Dar ir todėl, kad išmėginą naują olimpinę rungtį – trijulių krepšinį. „Keistas jausmas be rinktinės. Šįmet netikėtai viskas išėjo su tais virusais. Rinktinėje ne visiems teko sudalyvauti – stovyklos tikslai buvo kitokie nei paprastai. Buvau pripratęs, kad vasarą yra rinktinė, stovykla. Tokia

rutina jau buvo. Dabar rutina baigėsi, reikėjo naujo pabandyti. Tačiau savotiškai džiaugiuosi, kad man rinktinės nebuvo ir galėjau išmėginti kažką naujo“, - sako J. Mačiulis, drauge su Kauno rajono „Tauro” komanda dalyvavęs LKF ir LKL surengtame „Hoptrans 3x3“ turnyre Palangoje. Jonas neslepia, kad net, kai LKF generalinis sekretorius-direktorius Mindaugas Špokas ir 3x3 krepšinio asociacijos įkvėpėjas Rolandas Skaisgirys įkalbėjo išmėginti trijulių krepšinį, pirmasis įspūdis buvo skeptiškas. „Po pirmos treniruotės sakiau - nejuokinkit. Tačiau veikti nebuvo ko, tad nutariau pamėginti. Ir iš tikrųjų užkabino“, - sako J. Mačiulis. Drauge su Šarūnu Beniušiu, Pauliumi Semaška, Roku Stankevičiumi ir Žygimantu Šimoniu „Hoptrans 3x3“ turnyre užėmė penktąją vietą. Turnyras J. Mačiuliui labai patiko.

pažiūrėjai 10-15 minučių, išėjai... Jei domina kokia nors konkreti komanda – atėjai, pažiūrėjai, vėl dvi valandas gali ką nors veikti. Mane sužavėjo tas turnyras“, - prisimena J. Mačiulis.

„Niekas to nesitikėjo. Net R. Skaisgirys nesitikėjo. Kai pristatinėjo man savo viziją, sakė, tikimės, bus žiūrovų... Atsargiai žiūrėjo. Tačiau pamatėme, kad nesvarbu, koks oras – tribūnos pilnos. Lietuviai myli krepšinį. Atėjo daug jaunų. Visiems imponavo – atėjai,

Jis įsitikinęs, kad sausakimša būtų buvusi ir didesnė arena, nei Palangos centre kelioms savaitėms sumontuota „Hoptrans” arena. „Žaidimas buvo pasaka – jis man tiko ir patiko - toks su kietu kontaktu. Iš

pradžių nei mes, nei teisėjai nesupratome, koks kietas kontaktas turėtų būti. Iš pradžių žaidimas gal buvo per šiurkštus, bet visi per laiką supratome, per tuos keturis savaitgalius išmokome. Žiūrėjome daug 3x3 tarptautinių mačų – jie skyrėsi nuo to krepšinio, kurį Palangoje žaidėme mes. Ten nėra daužymosi, laikymo už marškinėlių – tik greitis. Visi mokėmės. Finalinė dalis buvo puiki“, - pasakoja ilgametis Lietuvos rinktinės puolėjas.

3x3

Jaunimas

Jam pačiam vis dar sunku patikėti, kad trijulių krepšinis olimpinė sporto šaka, nes tai labai specifinis, labai greitas žaidimas, kurio rungtynės trunka vos 10 minučių arba dar mažiau.

kai pavargdavau, eidavau po krepšiu ir stumdydavausi. Jėgos turėjau ir viskas. Debiutas mano buvo sėkmingas, nors yra kur tobulėti“, - teigia krepšininkas.

„Tačiau visi dabar mąsto apie tai, kas patinka jaunimui. O jaunimui reikia greičio ir kad viskas būtų lengvai suprantama. Klasikinis krepšinis kitoks, ten suprasti viską sudėtingiau. O trijulių krepšinis tikrai turi ateitį, nes įtraukia ypač jaunimą – ateities žiūrovus. Viskas daroma tam, kad pritrauktų naujų žiūrovų“, - svarsto J. Mačiulis.

Vis dėlto, J. Mačiulis pirmenybę teikia tradiciniam krepšiniui penki prieš penkis.

Jam prisitaikyti prie kitokio krepšinio, kitokio kamuolio, greičio ir speficikos nebuvo sunku. „Galiu ir „centruoti“, ir stumdytis, ir mesti iš toli. Sunkiau buvo su ištverme, nes visą vasarą su treneriais lavinome kitokius dalykus, daugiau jėgą. Rengtis ėmiau tik po Joninių. Per aštuonias dienas pasirengiau. Kiti ištvermę ugdė ilgiau. Aš

„Trijulių krepšinis tikrai geras būdas palaikyti formą, kai nevyksta varžybos penki prieš penkis. Pasaka. Kai kurie treneriai, iš arti pamatę 3x3, sakė – tai gera priemonė ugdyti žaidėjų ištvermę. Ikisezoninėse treniruotėse visiems atsibosta lakstyti tuos ratus. O čia numetei kamuolį, dešimt minučių ir visi sėdi ramūs“, - sako pasaulio ir Europos čempionatų prizininkas. Pasak jo, jei esi geras žaisdamas penki prieš penkis, būsi geras ir trijulių krepšininkas. „Tačiau ne atvirkščiai. Nepaisant greičio ir intensyvumo trijulių aikštelėje, ten reikia ne tik greitų, tačiau ir teisingų sprendimų“, - sako J. Mačiulis.

Pasibaigus trijulių turnyrui jis vėl išskrido į Atėnus, kur pasirašė naują sutartį su AEK klubu. Žaisti tradicinio krepšinio penki prieš penkis. „Skolas grąžino. Kontraktas OK, kad žaisčiau ir išlaikyčiau įgūdžius laukiant kitos vasaros ir olimpiados. Tačiau patys graikai abejoja, ar sezonas įvyks. Kai kuriose valstybėse, tokiose kaip Italija, Ispanija, Turkija, Rusija, vietos čempionatai yra geri. Graikijoje – buvo vos aštuonios komandos, dabar pridėjo dar dvi. Jos atėjo iš antros lygos, neturi finansų. Tačiau jos bent egzistuoja. Trys ar keturios komandos iš aukščiausios lygos dingo – bankrutavo“, - pasakoja J. Mačiulis. Graikiją ir mažesnį kontraktą jis pasirinko dėl šeimos, kuriai Atėnai tapo antru miestu po Kauno – ten praleisti penkeri metai. „Turėjau kitų pasiūlymų, tačiau pasirinkau savo miestą dėl šeimos. Kad nereikėtų iš naujo įsikūrinėti“, - aiškina J. Mačiulis.

AUTORIUS: Vaidotas Zajarskas

JAUNIMAS BE VARŽYBŲ NELIKO Nuotraukos: LKF

ors dėl pandemijos praėjusią vasarą buvo atšaukti Europos čempionatai ir kitos oficialios FIBA varžybos, Lietuvos jaunimas turėjo galimybę rungtyniauti ir dalyvauti turnyruose. Bendradarbiaujant Lietuvos, Latvijos ir Estijos krepšinio federacijoms buvo surengti Baltijos taurės turnyrai. U16: lietuviška vaikinų drama Rugpjūčio viduryje Kaune finišavo „Huawei Baltijos taurės“ turnyras, kuriame dalyvavo Estijos, Latvijos ir po dvi Lietuvos šešiolikmečių merginų ir vaikinų rinktines. Merginų turnyre visas tris pergales iškovojo ir nugalėtojomis tapo Latvijos krepšininkės. Antrosios vietos likimas paaiškėjo paskutinę dieną po Lietuvos rinktinių tarpusavio akistatos. Čia pranašesnė buvo Roko Kondratavičiaus ir Mildos Sauliūtės „Žaliųjų“ komanda, kuri iškovojo užtikrintą pergalę 72:41 (17:8, 21:7, 16:16, 18:10) ir turnyre užėmė antrąją vietą. Simo Juraičio ir Elos Bajoriūnienės vadovaujama „Baltųjų“ komanda užėmė trečiąją vieta. Ketvirtoji atiteko

Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

jaunosioms Estijos krepšininkėms. Naudingiausia žaidėja tarp merginų išrinkta Latvijos krepšininkė Raina Tomašicka. Dar atkaklesnė kova vyko vaikinų turnyre, kur nugalėtojas paaiškėjo tik po paskutinių rungtynių. Donato Mikulevičiaus ir Karolio Abramavičiaus vadovaujama Lietuvos „Žaliųjų“ rinktinė po atkaklios kovos 74:71 (25:18, 13:18, 22:15, 14:20) įveikė Laimono Eglinsko ir Karolio Lendzevičiaus „Baltųjų“ komandą. Jie turnyre liko

treti, o antroji vieta atiteko Latvijos krepšininkams. Estijos vaikinų rinktinė liko ketvirta. Naudingiausiu žaidėju vaikinų turnyre išrinktas Lietuvos „Žaliųjų“ rinktinės krepšininkas Emilis Bartninkas. „Gerai, kad federacija padarė dvi komandas, 15 vaikinų galėjo dalyvauti savaitės treniruotėse ir varžybose. Tokių varžybų patirtis neįkainojama“, sakė „Žaliųjų“ treneris D. Mikulevičius.

Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

Jaunimas

LIETUVOS U16 MERGINŲ RINKTINIŲ SUDĖTYS: ŽALIOSIOS BALTOSIOS Neda Pliatkutė Gabrielė Sederevičiūtė Viltė Andrunavičiūtė Austėja Raukaitė Ieva Belickaitė Ugnė Sirtautaitė Gabija Narušaitytė Rusnė Augustinaitė Gerda Raulušaitytė Austė Jurevičiūtė Ugnė Grigaliūnaitė Ugnė Snitkaitė Augustė Virbalaitė Emilija Brazdeikytė Kamilė Žukaitė Brigita Kontenytė Viktorija Stabingytė Austėja Jokšaitė TRENERIAI Rokas Simas Juraitis Kondratavičius Milda Sauliūtė Ela Bajoriūnienė LIETUVOS U16 VAIKINŲ RINKTINIŲ SUDĖTYS: ŽALIEJI BALTIEJI Kajus Kublickas Gediminas Alisas Laurynas Klimas Kajus Leliukas Matas Janulis Domantas Šarauskas Mantas Jančiauskas Žygimantas Bartašius Arūnas Rimkus Gustas Grabauskas Modestas Babraitis Dominykas Grenda Nojus Lebskas Nojus Adomavičius Matas Klimantavičius Žygimantas Sabaliauskas Danielius Kasparas Rokas Jocys Kristupas Keinys Jokūbas Fominas Gytis Auruškevičius Rytis Šakaitis Emilis Bartninkas Dastinas Morkūnas TRENERIAI Karolis Abramavičius Laimonas Eglinskas Donatas Mikulevičius Karolis Lendzevičius

U15 talentų kovos Priešpaskutinį rugpjūčio savaitgalį Taline (Estija) baigėsi tarptautinis U15 „Baltijos taurės“ turnyras, kuriame kovojo Lietuvos merginų bei vaikinų rinktinės. Lietuvos merginų rinktinė, vadovaujama Viliaus Stanišausko ir Linos Brazdeikytės, po atkaklios kovos 60:69 (16:13, 12:23, 19:9, 13:24) turėjo pripažinti Estijos bendraamžių pranašumą, o antrose turnyro rungtynėse 64:73 (8:22, 25:19, 14:22, 17:10) nusileido Latvijos krepšininkėms ir turnyre užėmė trečiąją vietą. Vaikinų rinktinė, vadovaujama Karolio Čyžiaus ir Remigijaus Bardausko, pirmą turnyro dieną 75:79 (23:16, Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

GERIAUSI TURNYRO ŽAIDĖJAI: MERGINOS VAIKINAI Raina Tomašicka Emilis Bartninkas [MVP] (LAT) [MVP] (LTU) Maria Vasar (EST) Rando Roos (EST) Luize Sila (LAT) Gerda Raulušaitytė (LTU) Gabrielė Sederavičiūtė (LTU)

LIETUVOS U15 MERGINŲ RINKTINĖS SUDĖTIS: VARDAS PAVARDĖ KREPŠINIO MOKYKLA ERIKA BUDAJEVA Klaipėdos V. Knašiaus KM BRIGITA RIMKEVIČIŪTĖ Šiaulių KA „Saulė“ EVA PERNAVAITĖ MIGLĖ KISARAUSKAITĖ EGLĖ KISARAUSKAITĖ SINTIJA

Utenos DSC Kauno KM „Žalgiris“ Kauno KM „Žalgiris“ Biržų SC

AUKŠTIKALNYTĖ GABIJA STROLYTĖ VILTAUTĖ

Vilniaus KM/ Ozo gim. Vilniaus KM

ADOMAITYTĖ URTĖ RATAVIČIŪTĖ ERIKA IEVA KRAUJELIS AUGUSTĖ ŠUKEVIČIŪTĖ KAROLINA DRAKŠAITĖ

Vilniaus KM/ Ozo gim. Klaipėdos V. Knašiaus KM Kauno KM „Žalgiris“ Klaipėdos V. Knašiaus KM

TRENERIAI VILIUS STANIŠAUSKAS

Klaipėdos V.Knašiaus KM

LINA BRAZDEIKYTĖ JOLANTA MARTINONIENĖ

KA „Saulė“

18:24, 23:22, 11:17) taip pat turėjo pripažinti bendraamžių iš Estijos pranašumą. Šeštadienį vaikinai susitiko su metais vyresne (U16) Estijos rinktine, kuri turnyre dalyvavo svečio teisėmis ir į apdovanojimus nepretendavo. Vyresnieji Estijos krepšininkai įrodė savo pranašumą 90:64 (22:16, 24:7, 22:24, 22:17).

LIETUVOS U15 VAIKINŲ RINKTINĖS SUDĖTIS: VARDAS PAVARDĖ KREPŠINIO MOKYKLA TAURAS KARABINAS Raseinių KKSC DEIVIDAS ŽUKAUSKAS Šiaulių KA „Saulė“ ADOMAS STANČIKAS JUSTAS ŽIUBRYS ROKAS ANTANAS ČIVILIS TOMAS ZELENSKIJ MYKOLAS MAČIULIS MANTAS KOČANAS PETRAS PADEGIMAS DANAS KAZAKEVIČIUS TITAS PUNDINAS EMILIS BALTRIMAVIČIUS

Alytaus SRC Palangos SC Plungės SRC Klaipėdos KM Sostinės KM Kauno KM „Žalgiris“ Kauno KM „Žalgiris“ Sostinės KM Vilniaus KM Kauno KM „Tornado“

LIETUVOS U17 MERGINŲ RINKTINĖS SUDĖTIS: VARDAS PAVARDĖ KREPŠINIO MOKYKLA Austė Jurevičiūtė Klaipėdos V. Knašiaus KM Neda Pliatkutė Kauno KM „Žalgiris“ Augustė

Dans Galdinš (LAT) Arūnas Rimkus (LTU) Gediminas Alisas (LTU)

metais atėjome ir parodėme, kad ne tik galime kovoti, tačiau ir laimėti dideliu skirtumu. Ačiū krepšinio federacijai, kad išskyrė net dešimt dienų pasiruošti prieš šiam turnyrui. Ačiū visam personalui ir visiems žaidėjų tėveliams, kurie atvyko mūsų palaikyti. Tai buvo tikrai didelė jėga“, – teigė vaikinų rinktinės treneris Karolis Čyžius. Merginų ir vaikinų rinktinės buvo sudarytos iš Lietuvos krepšinio federacijos organizuojamo projekto „Talentų karta“ dalyvių. Prieš Baltijos taurės turnyrą Kaune buvo surengtos šio sezono baigtuvės – paskutinė stovykla, po kurios paaiškėjo rinktinių sudėtys. „Talentų kartos“ projektas tradiciškai būdavo vainikuojamas tarptautiniu Ramūno Šiškausko vardo turnyru, bet dėl pasaulinės pandemijos birželį šis turnyras buvo atšauktas.

Viltė Austėja

„Talentų karta“ – ilgalaikis projektas. Visi projekto dalyviai gauna sportines aprangas, atliekami išsamūs jų fiziniai bei medicininiai tyrimai. Pagal juos specialistai sudaro individualias rekomendacijas, ką reikia tobulinti, kaip maitintis ir kokio režimo laikytis. Specialistai prižiūri jaunuosius krepšininkus ištisus metus.

U17 merginų įgūdžiai Lietuvos septyniolikmečių merginų rinktinė pirmą kartą organizuotame FIBA U17 „Skills Challenge“ turnyre šią vasarą užėmė ketvirtą vietą. Kovoje dėl bronzos medalių lietuvės 162:130 neakivaizdžiai turėjo pripažinti Ispanijos rinktinės pranašumą. Merginų finale triumfavo Kinijos rinktinė, kuri minimaliu skirtumu 118:119 įveikė Lenkijos krepšininkes.

Virbalaitė Andrunavičiūtė Jokšaitė

Šiaulių KA „Saulė“ Panevėžio KKSC Vilniaus KM

Grupės rungtynėse lietuvės 137:144 įveikė Tailando rinktinę, 134:158 nugalėjo Malį ir 147:168 įrodė pranašumą prieš Gvatemalos krepšininkes. Turnyro ketvirtfinalyje merginos minimaliu skirtumu 142:143 įveikė Egipto rinktinę, tačiau pusfinalyje 153:122 turėjo pripažinti Kinijos komandos pranašumą. Šis turnyras – alternatyva vasarą turėjusiam vykti pasaulio U17 merginų krepšinio čempionatui Rumunijoje, kuris dėl pasaulinės pandemijos buvo atšauktas ir merginoms neteko susitikti su geriausiomis planetos rinktinėmis. Merginos per kuo greitesnį laiką turi įveikti kliūčių ruožą bei pelnyti papildomus taškus savo komandai pataikydamos į krepšį. Visoms krepšininkėms įveikus užduotį yra fiksuojamas laikas, o pelnytų taškų suma yra atimama iš bendro laiko ir gaunamas galutinis rungties rezultatas.

TRENERIAI KAROLIS ČYŽIUS REMIGIJUS BARDAUSKAS

Sostinės KM Kauno KM „Žalgiris“

Paskutinę turnyro dieną lietuviai susitiko su Latvijos krepšininkais ir iškovojo užtikrintą pergalę rezultatu 83:59 (22:14, 16:18, 28:14, 17:13), kuri dėl geresnio tarpusavio rungtynių rezultato leido vaikinams iškovoti pirmąją vietą turnyre. „Esame labai laimingi ir patenkinti vaikinais, nes jie išklausė visus mūsų. Per kiekvienas rungtynes gerinome žaidimo detales ir pasiekėme netikėtą pergalę prieš latvius. Praėjusiais metais mes prieš juos pralaimėjome 40 taškų. Tikrai smagu, kad šiais Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

Jaunimas

U14: vaikinai – Baltijos taurės laimėtojai Rygoje (Latvija) paskutinį vasaros savaitgalį vykusiame U14 „Baltijos taurės“ vaikinų turnyre Lietuvos keturiolikmečių rinktinė tapo čempionais. Paskutinėse turnyro rungtynėse lietuviai 97:37 (26:11, 20:8, 25:7, 26:11) įveikė Estijos krepšininkus. Pirmose rungtynėse keturiolikmečiai 124:68 (31:10, 36:24, 29:18, 27:16) įveikė Latvijos „Baltąją“ komandą, o antrajame susitikime 98:62 (24:16, 20:15, 31:15, 23:16) įrodė pranašumą prieš Latvijos „Raudonąją“ ekipą. Lietuvos rinktinės krepšininkas Kasparas Jakučionis (Sostinės KM) buvo išrinktas viso turnyro naudingiausiu žaidėju, o Dovydas Buika (Sostinės KM) buvo pripažintas geriausiu rinktinės žaidėju. Merginų turnyre Lietuvos keturiolikmečių rinktinei nepavyko patirti pergalės džiaugsmo. Paskutinėse turnyro

Jaunimas rungtynėse Ilonos Rimšienės ir Moniko Kregždytės auklėtinės 45:58 (7:11, 11:18, 13:12, 14:17) nusileido Estijos rinktinei. LIETUVOS VAIKINŲ U14 RINKTINĖS SUDĖTIS: VARDAS PAVARDĖ KREPŠINIO MOKYKLA Rokas Kreišmontas Plungės SRC Kristupas Grybas Klaipėdos V.Knašiaus KM Dovydas Buika Sostinės KM Kasparas Jakučionis Sostinės KM Matas Buteliauskas Sostinės KM Aurimas Bosakas Sostinės KM Steponas Žilakauskis Sostinės KM Kristupas Smirnov Klaipėdos KM Mantas Laurenčikas Kauno KM „Perkūnas“ Džiugas Remeikis Klaipėdos V.Knašiaus KM Benas Gudonis Kauno KM Matas Piktuižis TRENERIAI Tomas Bakanauskas Tomas Purlys Austėja Susmaraitė

„Žalgiris“ Kauno KM „Žalgiris“ Kauno KM „Žalgiris“ Sostinės KM

Kitose turnyro rungtynėse lietuvės 32:86 (6:24, 5:20, 8:17, 13:25) turėjo pripažinti Latvijos „Raudonosios“ ekipos pranašumą ir 50:61 (14:21, 6:15, 10:15, 20:10) nusileido Latvijos „Baltajai“ komandai. LIETUVOS MERGINŲ U14 RINKTINĖS SUDĖTIS: VARDAS PAVARDĖ KREPŠINIO MOKYKLA Viltė Kačerauskaitė Kauno KM „Žalgiris“/ Jurbarko raj. KKSC Karina Budajeva Klaipėdos V. Knašiaus KM Dangė Mačernytė Alytaus SRC Atėnė Obolevičiūtė Vilniaus KM Saulė Pauplytė Vilniaus KM Goda Jusytė Panevėžio SC Gabija Burneikaitė Plungės SRC Ugnė Graužaitė Vilniaus KM Milėja Mackevičiūtė Panevėžio KKSC Austeja Babraitis Kauno KM „Žalgiris“ Skirmantė Alytaus SRC Pušinskaitė Laura Filonenkaitė Vilniaus KM TRENERIAI Ilona Rimšienė Panevėžio SC Monika Kregždytė Biržų KKSC Austėja Susmaraitė

Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

Trenerių kampelis

AUTORIUS: LKF

PRADINIS KELIO Į MEISTRUS ETAPAS: 7-8 METŲ VAIKŲ PARENGIMAS Nuotraukos: LKF

„

Reikia dešimties metų nepertraukiamų treniruočių, kad taptum savo srities meistru

“

-Dr. Herbertas Simonas, Nobelio ekonomikos premijos laureatas, pažinimo psichologas

Siekiant, kad 22 jaunuolė arba jaunuolis taptų krepšinio meistru, jiems reikia pradėti gilintis į šio žaidimo paslaptis būnant jau 12 metų amžiaus. Juk būtent tuomet pradedame spėlioti, kas iš vaiko išaugs – gynėjas, krašto puolėjas ar centras? Tačiau kas vyksta iki 12 metų? Viso pasaulio sveikatos srities mokslininkai sutaria – žmonija tampa vis sėslesnė ir vis daugiau žmonių kenčia nuo fizinio aktyvumo trūkumo sukeltų negalavimų. Tuo pačiu įvairių sporto šakų atstovai pastebi vis labiau ryškėjančią pernelyg ankstyvą vaikų specializaciją sporte. Šį paradoksą galima paaiškinti remiantis elementaria logika – mažėjant žmonių fiziniam aktyvumui, mažėja ir vaikų, turinčių savo amžiui privalomus judėjimo, reakcijos, koordinacijos bei erdvinio mąstymo įgūdžius. Todėl specialistai, konkuruodami tarpusavyje, stengiasi „prisijaukinti“ vaikus nuo pat ankstyvos vaikystės. Kas pirmesnis – tas gudresnis. Tačiau šiame „žaidime“ laimi tik vienetai (ir vaikai, ir sporto specialistai).

Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

Dauguma sporto srities mokslininkų sutaria, jog krepšinis yra visapusiškai lavinantis sportas. Moksliniais tyrimais įrodyta, kad žaisdami žaidimus su krepšinio elementais vaikai lavina ir motorinius, ir pažinimo (kognityvinius) įgūdžius. Tad ramia sąžine galima sakyti, jog skatindami 6 metų vaiką žaisti krepšinį elgiamės gerai. Vis dėlto privalome itin atsakingai rinktis tokio vaiko krepšinio treniruotės formą ir turinį, nes norėdami gero galime pridaryti daug nepataisomos žalos. Čia aptarsime 7-8 metų vaikų raidos ypatumus ir susipažinsime su krepšinio treniravimo gairėmis pradiniame krepšininkų ruošimo etape. Raktiniai šio amžiaus tarpsnio žodžiai – „Aš žaidžiu, man labai smagu“. Visas mokymas turi būti pateiktas įvairių žaidimų forma. Reikia vengti monotoniškų serijų kartojimų, jas keičiant estafetėmis bei judriaisiais žaidimais (su abstrakčiomis užduotimis, veiksnių gausa ir įvairove).

Estafetė Estafetė gali būti komandinė arba individuali. Komandinėje estafetėje dvi arba daugiau komandų rungiasi tarpusavyje - komandų žaidėjai turi atlikti vienodą veiksmų seką, įveikti vienodas kliūtis ir atstumą. Individualioje estafetėje vaikai rungtyniauja tarpusavyje.

7-8 metų vaikų treniruotės:

Treniruotės sandara Treniruotės sandara Treniruotės sandara

Kartai per savaitę: 2-3 Treniruotės trukmė: Iki 60 min. Krepšinio technikos elementas: Kamuolio varymo, perdavimo ir judėjimo aikštelėje pradžiamokslis. Atletinės savybės: Greitis, vikrumas, koordinacija, reakcija, lankstumas, pusiausvyra.

25 25 Krepšinis

30 30

Judrieji žaidimai

Krepšinis žaidimai Atletinis rengimas Judrieji Integruojanti Pagal sporto mokslininkų rekomendacijas, 7-8 metų vaikai turi treniruotis Atletinis rengimas Integruojanti 2-3 per savaitę. Viena treniruotė neturi Baigdamas 8-us - pradėdamas 9-us viršyti 60 minučių. Krepšinis (kamuolio metus vaikas turi lengvai ir greitai varymo, perdavimo ir judėjimo aikš- orientuotis krepšinio aikštelėje (žinoti telėje pradžiamokslis) turi sudaryti 20 aikštelės plotų specifinius pavadiniproc. visos treniruotės, 30-40 proc. mus, pažinti linijas), žinoti pagrindi- judrieji žaidimai, 20-25 proc. - atle- nes krepšinio taisykles (pagrindinis tinis rengimas, 20-25 proc. - inte- krepšinio žaidimo tikslas, komandos gruojanti dalis, kurios metu žaidimais, samprata, linijų reikšmė, žingsnių taiestafetėmis ir užduotimis siekiama syklė, varžovų krepšys, savas kreplavinti kelias skirtingas savybes (pvz., šys). Mokėti staigiai sustoti, pakeisti kamuolio varymas, greitis, reakcijos bėgimo kryptį, kaitalioti bėgimo greitį. Mokėti varytis kamuolį (kaire ir dešine greitis, koncentracija ir t.t.). ranka), perduoti kamuolį nuo grindų viena ranka nuo klubo (kaire ir dešine ranka), perduoti tiesų perdavimą nuo peties (kaire ir dešine ranka).

Estafetės moko vaikus drausmės ir atsakomybės. Tai gera priemonė įvairiems individualiems technikos elementams mokyti, lavinti kūno valdymą bei atletines savybes. Taip pat tai gali būti geras strategijos bei žaidimo analizės pradžiamokslis - vaikai stebi, analizuoja ir vertina varžovų žaidėjų pajėgumą, lygina su savo komandos narių sugebėjimais, planuoja žaidėjų startų eiliškumą.

Judrieji žaidimai: Judrieji žaidimai, kaip ir estafetės, gali būti komandiniai ir individualūs. Komandiniuose žaidimuose varžosi dvi arba daugiau komandų. Individualiuose vaikai varžosi tarpusavyje. Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

Trenerių kampelis

PAVYZDŽIAI

16 žaidėjų

60 min. treniruotės pavyzdys:

11 lankų

7 min. apšilimas – tai kūno temperatūros pakėlimas, raumenų, sausgyslių, bei širdies-kraujagyslių sistemos parengimas fiziniam krūviui. 7-8 metų vaikų apšilimą gali sudaryti smagios užduotys su krepšinio kamuoliu, teniso kamuoliuku. Žaidžiama poromis, po vieną. 7 min. – vikrumas, koordinacija, orientacija. Pavyzdžiui, smagus „parkūras“ su ritmo kopėtėlėmis (šuoliukams, žingsneliams), barjeriukais (peršokimui, perlipimui, pralindimui), kilimėliais (ritimuisi, ropojimui), žymėjimo juosta (pusiausvyrai), grindų žymekliai (guminės pėdutės, rankutės, „blynai“, skaičiai – pusiausvyrai, koordinacijai, reakcijai) 5 min. – judrusis žaidimas. 10 min. – kamuolio varymo pradžiamokslis. Sumušti kamuolį į grindis ir, suplojus delnais vieną kartą, sugauti. Didinti sumušimų kartus (priklausomai nuo vaikų pasiekto lygio), rodyti pirštais sumušimų kartus. Aikštelėje primėtyti guminių skaičių - vaikai turi sumušti reikiamą skaičių kartų vis ant kito skaičiaus. Skaičiai gali būti dviejų spalvų – viena spalva dešinei rankai, kita – kairei. 5 min. – individuali estafetė. Mokymasis sustoti. Vaikai turi sustoti lanke po bėgimo visa jėga. Bėgimas privalo būti visa jėga ir neviršyti 7 sekundžių. Keisti starto ženklą (švilpukas, ištartas skaičius, spalva, parodytas skaičius pirštų) ir starto būdą (iš sėdimos padėties, gulint ant pilvo, ant nugaros). 5 min. – judrusis žaidimas. 10 min. – apjungianti estafetė, arba judrusis žaidimas. Naudojami treniruotėje atlikti veiksmai – kamuolio varymas ir sustojimas po greito bėgimo. Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

Žaidimas „Tritaškio zona”:

16 kamuolių

5 min. – treniruotės apibendrinimas. Aptariama ko mokėmės, kas buvo svarbiausia, kas patiko, kas buvo sunkiausia.Dauguma sporto srities mokslininkų sutaria, jog krepšinis yra visapusiškai lavinantis sportas. Moksliniais tyrimais įrodyta, kad žaisdami žaidimus su krepšinio elementais vaikai lavina ir motorinius, ir pažinimo (kognityvinius) įgūdžius. Tad ramia sąžine galima

8 kūgeliai Pasirengimas: žaidėjai su kamuoliais stovi trijų taškų zonose (po lygiai kiekvienoje pusėje). Lankai sudedami alink centrinį ratą. Ant galinės linijos pastatomi kūgeliai. Eiga: Po signalo žaidėjai pradeda varyti kamuolį, stengdamiesi jį vienas kitam išmušti. Kamuoliui kirtus trijų taškų liniją, žaidėjas atlieka 1 atsispaudimą ir tęsia žaidimą. Po signalo žaidėjas turi paimti kamuolį, paliesti bet kurį kūgelį savo pusėje ir įšokti į bet kurį laisvą lanką ties centriniu ratu.

Žaidimų pavyzdžiai: Judrusis žaidimas „Kėdės”. 16 žaidėjų (gali kisti) 16 kamuolių (priklausomai nuo žaidėjų skaičiaus) 13 lankų (skaičius gali kisti, priklauso nuo žaidėjų skaičiaus) Galimi variantai: Pasirengimas: Žaidėjai su kamuoliais stovi ant šoninių linijų vieni prieškitus. Aikštelėje išdėliojama 13 kėdžių, viena kėdė padedama centriniame rate.

Sudėtingesnis variantas: Varyti kamuolį be sustojimų silpnesne ranka, po signalo pirma pataikyti savo kamuoliu į krepšio lentą (vėliau būtinas ir pataikymas), sugauti, varyti ir paliesti kūgelį laisva ranka, tada varytis, pataikyti į lentą kitoje pusėje ir tik tada atsistoti centre padėtą laisvą lanką. Komandinio judriojo žaidimo pavyzdys. „Pintinė“ 16 žaidėjų

ranka, stipriąja ranka paliesti artimiausią kūgelį, nesustojant varytis kamuolio įmesti jį į „pintinę”, nubėgti į centrą ir atsistoti ant centro linijos esantį laisvą lanką. Žiedų skaičius turėtų būti nelyginis, kad lengviau išaiškintų nugalėtojus. Komanda, kurios žaidėjai užima daugiau žiedų, gauna 1 tašką. Žaidimas tęsiamas komandoms pakeitus aikštelės puses. Galimi variantai: Jei vienas švilpukas – paliesti kėdę kaip įprasta, jei dušvilpukai – pasikeisti su bet kuriuo draugu kamuoliu ir tik tada paliesti kėdę. Sudėtingesnis variantas: Būtina pataikyti vieną arba daugiau metimų; metimas negali būti atliekamas iš baudos aikštelės; savo aikštelės pusėje reikia pataikyti iš baudos aikštelės, o varžovo pusėje – iš už baudos aikštelės ribų.

16 kamuolių 8 kėdės 12 kupstelių 11 lankų

Žaidėjai gali kamuolius ridenti, varyti silpnesne ranka, kas 2 mušimai turi pakeisti „V” būdu ranką. Įvedus papildomus signalus, žaidėjai turi keisti bėgimo kryptį, varytis atbulomis, šuoliuoti ir t.t.

Eiga: Po signalo žaidėjai bėga su kamuoliu į priešingą aikštės pusę ir užmina ant šoninės linijos, kas keli žingsniai mušdami kamuolį į grindis - vieną kartą kaire ranka, kitą – dešine. Po antro signalo žaidėjai turi paliesti savo kamuoliu bet kurią kėdę ir atsisėsti ant bet kurios kitos laisvos kėdės. Likęs be kėdės žaidėjas gauna 1 baudos tašką. Baudos taškai sumuojami viso žaidimų metu. Žaidėjas, kuriam pavyko atsisėsti ant centre esančios kėdės, gali nubraukti jau turimą baudos tašką. Laimi žaidėjas, neturintis baudos taškų arba turintis jų mažiausiai.

Likęs be lanko žaidėjas gauna 1 baudos tašką ir atlieka 2 šuoliukus iš gilaus pritūpimo. Žaidimas tęsiamas komandoms pasikeitus aikštelės pusėmis. Laimi žaidėjas, kuris neturi baudos taškų arba jų turi mažiausiai.

Galimi variantai: Po antro signalo pastatyti ant grindų savo kamuolį, paimti bet kurį kitą kamuolį, bet ne savo, paliesti kūgelį ir suspėti užimti lanką centre. Taip pat galima paliesti 2 kūgelius ir imti bet kurį kamuolį, tik ne savo ir ne savo artimiausio kaimyno.

Sudėtingesnis variantas – žaidėjams varant kamuolį treneris iškelia į viršų vieną ranką su tam tikru skaičiumi ištiestų pirštų (pvz., 2) – tai reiškia, kad žaidėjai turės paliesti dvi kėdes ir tik tada atsisėsti ant laisvos kėdės.

2 kamuolių “pintinės” (kamuolių laikymo krepšiai) Pasirengimas: 2 komandos priešingose aikštelės pusėse. Šiuo atveju 8 žaidėjai vienoje, 8 – kitoje aikštelės pusėje. Kiekvienas turi po kamuolį. Nurodytoje schemoje matomas pavyzdys, kaip gali būti išdėliojamas inventorius. Pastatoma po 4 kėdes ant tritaškio linijos ir 6 kupstelius įvariose vietose, ant linijų susikirtimų. Tiesiai po krepšiu pastatomos „pintinės” (kad po taiklaus metimo kamuolys įkristų į pintinę). Eiga: Po signalo žaidėjai savo pusėse varo kamuolį ir prie kiekvienos kėdės keičia kamuolio varymo kryptį „V” būdu. Ties kupsteliu žaidėjai gali keisti varymo kryptį bei varymo ranką norimu būdu (arba tiesiog aplenkti varant kamuolį tolimesne ranka). Svarbu, kad žaidėjai jaustų erdvę ir vienas kitam netrukdytų. Po signalo kiekvienas turi varytis kamuolį silpnąja Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

Trenerių kampelis

Apibendrinimas:

Patarimai treneriams:

-Pagrindinis tikslas - visapusiškas vaikų lavinimas. Dominuojančios atletinės savybės: greitis, vikrumas, koordinacija, reakcija, pusiausvyra, lankstumas. Tai daroma per įvairiapuses nuotaikingas užduotis (estafetės, judrieji žaidimai), kurių metu maksimalios vaiko pastangos trunka iki 7 sekundžių.

-Dirbti mažesnėmis grupėmis, kad kuo daugiau trenerio dėmesio tektų kiekvienam vaikui. Trumpėtų prastovos, dėmesio išlaikymo spragos.

-Pagrindis uždavinys – išmokti rungtyniauti, varžytis (krepšinis, rankinis, tinklinis, futbolas, žolės riedulys ir pan.). -Krepšinis užima ne daugiau 20 proc. treniruotės. Kamuolio varymo, perdavimo bei judėjimo krepšinio aikštelėje pradžiamokslis.

-Ugdyti vaikų norą rungtyniauti, varžytis. Kiek įmanoma dažniau žaidimuose, estafetėse, užduotyse skatinti nugalėtojus (teisė mesti paskutinį treniruotės metimą, tapti savaitės kapitonu, pirmuoju trenerio padėjėju ir pan.) ir skirti dėmesį pralaimėtojams (skatinti nepasiduoti ir patarti, kaip tobulėti, mokyti įveikti nusivylimą ir pyktį).

žaidimus ir estafetes. Tačiau neverta persistengti - paprastos gaudynės taip pat yra nuostabus įrankis būsimojo krepšininko ugdymui. -Būkite žvalūs - kad ir kas nutiktų! Visi žino, kad gera nuotaika užkrečia. Tačiau dažnai pamirštama, jog toks pat užkrečiamas yra ir pesimizmas.

DIG – tai yra trumpalaikiai perimetro gynėjo judesiai ranka darant įtūpstą prie „centruojančio” puolėjo ant „storojo ūselio“, nenaudojant dvigubinimo ir siekiant priversti puolėją perduoti kamuolį. DIG reiškia bakstelėti, įgelti, kasinėti, raustis, užgaulioti, užgauti.

-Geriausiai išmokstama tai, kas sukelia teigiamas emocija. Mokomus krepšinio elementus reikia įkomponuoti į DOUBLE TEAM – padėtis ginantis, kai vienas žaidėjas stengiasi užkirsti puolėjo judėjimą krepšio link, o kitas – „atakuoti” kamuolį, siekiant jį perimti arba kad puolėjas jį perduotų kitam žaidėjui. DOUBLE TEAM reiškia dvigubinimas.

TERMINAI DENY – situacija, kai besiginantis žaidėjas stengiasi neleisti priimti kamuolio atsidengiančiam puolėjui. Puolėjas paprastai neturi kamuolio ir stengiasi atsidengti bet kurioje aikštelės vietoje (paveikslėlis). Deny reiškia neduoti, nepriimti, neigti, atmesti, kitaip sakant, „išjungti“ puolėją su kamuoliu.

Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

SLIDE-STEP – judėjimas gynyboje pristatomu žingsniu, perkeliant paeiliui kojas lygiagrečiai/įstrižai, siekiant neleisti puolėjui su kamuoliu prasiveržti. SLIDE reiškia slydimas, čiuožimas, slįsti, nuslįsti, čiuožti.

DEFLECTION – gynybinis terminas, reiškiantis kamuolio palietimą besiginant, tačiau neapvaldant kamuolio. Paprastai gali būti kamuolio išmušimas iš puolėjo rankų, kamuolio trajektorijos pakeitimas po perdavimo, išmušimas į užribį, tačiau tai nėra perimtas kamuolys. DEFLECTION reiškia nukrypimas, pasislinkimas, pasisukimas, nuokrypis.

CLOSE-OUT – situacija, kai gynėjas išbėga prieš savo dengiamąjį, kuris ką tik gavo kamuolio perdavimą, ir stengiasi sutrukdyti jam, visų pirma: a – atlikti lengvą metimą, b – prasiveržti pro gynėją, grasinant metimu, c –perduoti kamuolį.

Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

Treneriai

AUTORIUS: LKF

KURIAMA TRENERIŲ LICENCIJAVIMO SISTEMA Nuotraukos: FIBA

ietuvos krepšinio federacija, reaguodama į pasikeitusią padėtį teisinėje sistemoje, kartu su krepšinio specialistais rengia trenerių licencijavimo sistemą, kurios projektas buvo pristatytas rugsėjo 8 dieną vyksiančios LKF metinės ataskaitinės konferencijos metu. Kuriant sistemą dalyvavo tokie krepšinio specialistai, kaip Jonas Kazlauskas, Ramūnas Butautas, Rimas Kurtinaitis, Antanas Sireika, Kęstutis Kemzūra ir kiti. Kaip teigia buvęs Lietuvos vyrų krepšinio rinktinės treneris ir dabartinis LKF

sporto direktorius Ramūnas Butautas, ši sistema leis klasifikuoti krepšinio trenerius, kelti jų meistriškumo lygį ir skatinti tarpusavio bendradarbiavimą. „Ši licencijavimo sistema yra kuriama, nes norime turėti aiškią tvarką, klasifikuoti trenerius, kad jie dar labiau tobulėtų, siektų naujų žinių ir kiltų į aukštesnį lygį. Reaguodami į pasikeitusią situaciją teisinėje sistemoje, mes pritaikysime licencijavimą taip, kad krepšinio treneriai galėtų vykdyti savo veiklą pagal Lietuvos sporto įstatyme aprašytą tvarką. Čia, manau, yra svarbiausia ir aktualiausia nauda krepšinio specialistams. Šioje situacijoje laimi tik treneriai. Jiems bus skiriamas dar didesnis dėmesys, bus įsiklausoma į jų poreikius bei atstovaujama trenerių pozicijai “, - sako R. Butautas.

Trenerių licencijos bus trijų kategorijų – A, B ir C. C kategorijos licencija bus suteikiama treneriams, įgijusiems sporto studijų krypties krepšinio specializacijos aukštąjį išsilavinimą. Taip pat – turintiems sporto studijų krypties ne krepšinio specializacijos aukštąjį išsilavinimą, baigusiems fizinio ugdymo mokytojų rengimo studijų programą ir išlaikiusiems krepšinio teorijos ir praktikos egzaminą. Taip pat - turintiems aukštąjį išsilavinimą ir švietimo, mokslo ir sporto ministro nustatyta tvarka baigusiems mokymus aukštojoje mokykloje. Įsigaliojus naujai krepšinio trenerių licencijavimo sistemai, treneriams, kuriems bus suteikta teisė dirbti Lietuvoje pagal LR Sporto įstatymą, lygiagrečiai bus suteikiama ir LKF krepšinio trenerių C licencijos kategorija. B kategorijos licencija bus suteikiama treneriams, kurių išsilavinimas atitinka C kategorijai keliamus reikalavimus, ir baigusiems specialią krepšinio trenerio kvalifikacijos tobulinimo programą bei sėkmingai išlaikiusiems baigiamąjį egzaminą. A kategorijos licencija bus suteikiama treneriams, kurie atitinka B ir C kategorijoms keliamus reikalavimus ir išlaikiusiems LKF ekspertų parengtą egzaminą. Taip pat A kategorijos licencija bus suteikiama Lietuvos krepšinio treneriams (vyriausiems treneriams ir asistentams) suaugusiųjų Europos ir pasaulio čempionatuose, olimpinėse žaidynėse, Europos taurių varžybų prizinių vietų laimėtojams.

Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

„Visose pirmaujančioe Europos šalyse tos licencijos yra. Aišku, pats projektas iš pat pradžių niekada nebūna tobulas, tačiau matau, kad įdėta daug darbo ir yra pasižadėjimas jį vystyti, gerinti. Manau, jis mums atneš daug naudos, - sako buvęs Lietuvos rinktinės treneris Jonas Kazlauskas. - Jei nori dirbti, privalai turėti bent minimalių žinių. Aš manau, kad, ypač dirbant su vaikais, trenerio žinių bagažas turi būti labai didelis, nes sugadinti tą vaiką labai lengva. Aukštesniame lygyje tu jau turi asistentų, medikų, fizinio rengimo trenerių. Viena vertus atsiranda reikalavimų iš federacijos, tačiau, kita vertus, manau, kad tai labai puiki proga treneriams įgyti žinių. Jei turi daug žinių, nematau, dėl ko treneriai turėtų baimintis šios sistemos. Pasak pasaulio bronzą iškovojusio buvusio Lietuvos vyrų rinktinės trenerio Kęstučio Kemžūros, šio projekto tikslai yra geri, niekas nenori suvaržyti trenerių. Siekiama viską susisteminti, išskirti trenerių kvalifikaciją, kur kas dirba. „Visose Europos šalyse tai daroma ir šis licencijavimas turėtų ginti mūsų profesiją. Treneriai, kurie investavo į save ir nori dirbti šį darbą, to nusipelno. Siekiama sudaryti tokias sąlygas, kad treneriai stengtųsi toliau tobulėti, neužmigtų ir toliau domėtųsi savo darbo specifika“, - sako K. Kemzūra.

galimybę dalyvauti seminaruose neišeidami iš namų, jiems patogiu metu. Pereinamuoju laikotarpiu treneriai gautų laikinas licencijas bei turėtų galimybę adaptuotis prie naujos sistemos. C licencija galios penkerius metus, o B ir A – ketverius. Po šio laikotarpio bus privaloma pakartotinė atestacija. Treneriai, kurie norės kelti savo kvalifikacijos lygį, turės teikti prašymą LKF licencijavimo ekspertų komisijai, baigti nustatytus kursus ir išlaikyti norimą licencijos kategoriją atitinkantį egzaminą. Aukšto meistriškumo žaidėjams B kategorijos licencija būtų suteikiama įgijus aukštąjį išsilavinimą ir atstovavus Lietuvai nacionalinei krepšinio rinktinei ne mažiau nei 5 metus bei išlaikius egzaminą pagal LKF ekspertų sudarytą programą. „Norime Lietuvos krepšinio trenerius suburti į darnią bendruomenę, skatinti bendradarbiavimą, keitimąsi žiniomis Lietuvos krepšinio labui. Be to, krepšinio trenerių veiklos Lietuvoje tvarką reikia atnaujinti, nes paskutinės korekcijos buvo padarytos daugiau nei prieš 10 metų”, - teigia Maskvos srities „Chimki“ vyr. treneris Rimas Kurtinaitis.

Žemiausios kategorijos – C – licencijos gavimo kaina priklausys nuo Švietimo, mokslo ir sporto ministerijos patvirtintos aukštojo mokslo studijų kainos, kadangi treneriai privalo turėti aukštąjį išsilavinimą. Pereinamuoju laikotarpiu trenerių metinis licencijos mokestis neviršys 20 eurų, o pilnai įsigaliojus licencijavimo tvarkai nuo 2021 m. rugsėjo, licencijos metinis mokestis bus priskiriamas pagal atitinkamą trenerio licencijos ketegoriją A, B ir C.

„Aš visą gyvenimą dirbu treneriu ir

manau, kad būtų labai malonu, jei trenerio profesija būtų pakelta į kitą lygį. Mano supratimu trūksta šiek tiek pagarbos, dėmesio, kad tai būtų gerbiama profesija. Treneris turi būti visapusiškai išsimokslinęs, negali dirbti bet kas, turi turėti pašaukimą, turi būti savo srities profesionalas. Dėl to reikia tų licencijų. Kad būtų atsakomybė, atskaitomybė, visai kitas požiūris į šią profesiją“, - teigia Europos čempionų treneris Antanas Sireika. Siekiant atsakyti į visiems rūpimus klausimus, maloniai kviečiame juos užduoti el. paštu treneris@ltu.basketball

Treneriai taip pat gautų nemokamą prieigą prie duomenų bazės, galėtų nemokamai dalyvauti LKF kartu su FIBA organizuojamuose seminaruose Lietuvoje, dalyvauti nuotoliniuose kursuose bei pasinaudoti įvairiomis LKF partnerių nuolaidomis. Treneriams būtų sukuriamos individualios paskyros inovatyvioje nuotolinėje mokymų platformoje, kurioje treneriai rastų visą klasifikuotą metodinę meždiagą, skirtą krepšinio treneriams. Metodinė medžiaga apimtų įvairaus amžiaus ir meistriškumo krepšininkų atletinio rengimo, traumų prevencijos, biomedicinos, rungtynių ir treniruočių įrašų analizės, IT sistemų integravimo į treniruočių procesą ir kitas su krepšinio treniravimo sistemomis susijusias temas. Krepšinio treneriai turės Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

Namai

AUTORIUS: Rytis Sabas

„KREPŠINIO NAMAI“ – AUKŠČIAUSIO LYGIO PROJEKTAS Nuotraukos: LKF

aune 1922 m. prasidėjo Lietuvos krepšinis. Kaune jau stovi ir „Krepšinio namai“ – unikalus pastatas, kuriame per Lietuvos krepšinio 100-metį prasidės taip pat unikali pažintis su antrosios šalies religijos istorija, pergalėmis ir subtilybėmis. Tai bus įspūdinga kelionė laiku ir patirtimis. O dabar „Krepšinio namai“ atviri įvairiems renginiams ir krepšinio bendruomenės susibūrimams

antrasis etapas – padedant vienai žinomiausių pasaulio muziejų įrengimo ir renginių kompanijai „Ralph Applebaum Associates” (RAA). „Čia bus viskas, kas telpa žodyje krepšinis. Tai bus ne daiktų, o potyrių ir įspūdžių muziejus. Norime, kad į jį atėję vaikai nenorėtų išeiti, o suaugusieji – išsinešti tokius įspūdžius, kuriais dalytųsi su draugais ir pažįstamais. Kad muziejus taptų nuolatiniu traukos centru“, - sako M. Špokas.

Pasak jo, tiesiog stebuklas, kad į šį projektą pavyko įtraukti bene geriausią pasaulyje laikomą kompaniją. RAA yra įvykdžiusi daugiau nei 700 projektų 50-yje valstybių. Tarp jų JAV Holokausto memorialinis muziejus Vašingtone, Londono transporto muziejus, Karališkosios muzikos akademijos muziejus Londoje, Nacionalinis Škotijos muziejus, EXPO 2008 Saragosoje, Williamo Clintono prezidentinė biblioteka Litl Roke, Karalienės Elizabeth olimpinis parkas Londone, Nacionalinis

idėja „Krepšinio namai“ - daugiau nei pastatas. Tai – Lietuvos žmonių aistros krepšiniui ir vienybės simbolis. Tai – visos krepšinio bendruomenės namai“, - sako Lietuvos krepšinio federacijos generalinis sekretorius Mindaugas Špokas. Pasak jo, pirmasis „Krepšinio namų“ etapas baigtas – jie jau veikia. Tačiau muziejus, kuris įsikurs šiuose namuose, lankytojus pakvies 2022-aisiais. Tuomet, kai bus baigtas Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

Namai

afroamerikiečių istorijos ir kultūros muziejus Vašingtone ir daugybė kitų.

Kanadiečio, sugalvojusio krepšinį 1891-aisiais, statula įsikurs šalia didelio ąžuolo, kurį puslankiu apglėbė variu dengtas statinys. Teritorijoje toliau liks augti ir kiti medžiai, kurie suteiks namų jaukumo pojūtį. Toks buvo architekto Gintauto Natkevičiaus sumanymas.

Drauge su amerikiečiais buvo suformuluoti muziejaus tikslai, jungiami idėjos „Išdrįsk svajoti“. Vienas pagrindinių - panardinti lankytojus į dramatišką kelionę po krepšinio Lietuvoje istoriją. Tai siekiama sukuriant šlovės muziejaus atmosferą pagerbiant trenerius ir žaidėjus, palikusius ryškų pėdsaką krepšinio istorijoje. Bus siekiama įtraukti gerbėjus leidžiant įsivaizduoti save aikštėje, išbandyti savo atletiškumą ir virtualiai bendrauti su savo mėgstamais žaidėjais. Taip pat - įkvėpti nacionalinio pasididžiavimo jausmą, kurį patiria aistruoliai per krepšinio rungtynes. „Mūsų tikslas - įkvėpti nuolatinę pagarbą krepšiniui – kaip neatskiriamai Lietuvos nacionalinio identiteto daliai“, - sako M. Špokas.

Šalia namų – istorinė aikštelė 2022-aisiais šalia „Krepšinio namų“ bus baigta savotiška mozaika – krepšinio aikštelė, sudėliota iš žalvarinių plytelių su vardais ir pavardėmis. 100 bus apvalių 20 cm skersmens plytelių – su ryškiausių Lietuvos krepšinio asmenybių vardais. Pirmoji simbolinė plytelė aikštelės viduryje skirta Steponui Dariui – asmenybei, atvežusiam krepšinį į Lietuvą. Ribotas kiekis (apie 6000)

Pats muziejus užims maždaug 70 proc. vieno moderniausių ne tik Lietuvoje, tačiau ir Europoje bei Baltijos šalyse pastato erdvių.

bus 10 cm skersmens žalvarinių plytelių, kuriose gali įsiamžinti bet kuris pasaulio žmogus arba įmonė/organizacija. Įsiamžinti vardine plytele unikalioje aikštelėje galima už 350 eurų. „Įsiamžinęs šioje aikštelėje žmogus padės ir muziejaus įrengimui, taip prisidėdamas prie istorijos kūrimo“, sako M. Špokas. Jis pastebi, kad susidomėjimas įsiamžinti simbolinėje krepšinio aikštelėje yra didelis: įsiamžina ne tik Lietuvoje, tačiau ir užsienyje gyvenantys krepšinio aistruoliai. „Plytelė dažnai tampa puikia dovana, kurioje įamžinama šeima, vaikai, tėvai, mylimieji, įmonių kolektyvai/darbuotojai ir panašiai“, - sako M. Špokas. Pagal amerikiečių RAA idėją, ši

simbolinė aikštelė bus neatsiejama Lietuvos krepšinio namų dalis, glaudžiai susieta su muziejaus ekspozicijomis. Įsiamžinti joje – unikali galimybė. Planuojama, kad ši simbolinė aikštelė padengs kaštus, kurių reikia ekspozicijai įrengti – apie 2 mln. eurų. Šimtmečio vardinių plytelių – krepšinio legendų – gamybą finansuoja LKF ir partneriai. Pačiuose „Krepšinio namuose” tai pat bus rėmėjų siena ir interaktyvi vieta, kurioje bus visų, kurie prisidėjo prie namų įkūrimo, vardai. Įsiamžinti aikštelėje ir prisidėti prie „Krepšinio namų“ muziejaus įrengimo galima internetu www. parama.krepsinionamai.lt. Oficialiai simbolinė aikštelė bus atidaryta 2022 m. balandį, minint Lietuvos krepšinio šimtmetį.

Muziejaus vizija Prie įėjimo į „Krepšinio namus“ iškils krepšinio pradininko Jameso Naismitho statula. „RAA atstovai patarė neapsiriboti vien Kaunu ir Lietuva – parodyti, kad krepšinis – viso pasaulio žaidimas, o Lietuva jo žemėlapyje užima labai svarbią vietą“, - sako muziejų administruojančios VšĮ „Krepšinio namai“ direktorė Živilė Belejevaitė. Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

Antrajame aukšte bus įrengta istorinė interaktyvi ekspozicija. Salės centre stovės konsolė su ekranais, kurie muziejaus lankytojams pasakos ne tik pasaulinę krepšinio raidą, tačiau ir perkels juos į krepšinio aikštę, leis pasijusti tikru aistruoliu. Ten pat bus sudėlioti pagrindiniai Lietuvos krepšinio trofėjai. Nusileidus į pirmąjį aukštą lankytojų lauks kelios interaktyvios žaidimų stotelės, kuriose lankytojai galės išmėginti savo reakciją, šoklumą ir rankos taiklumą.

„

Bus galima parungtyniauti su konkrečiu krepšininku. Geriausi rezultatai bus fiksuojami. Taip pat bus galima ir virtualiai pabendrauti su pasirinkta krepšinio žvaigžde“, pasakoja Ž. Belejevaitė.

krepšinio rinktinėms reikalingais daiktais. Taip pat – kavinė-restoranas su terasa. „Statybos ir infrastruktūra kainavo bemaž 2,8 mln. eurų. Per kelerius metus išaugo statybų kainos. Be to, brangiai kainavo archeologiniai tyrimai, kai įrenginėjant rūsį buvo aptiktos nedidelio senovinio mūrinio namo rūsio liekanos“, - sako M. Špokas. Tačiau, pasak jo, jau dabar „Krepšinio namai“ pasirengę priimti visų Lietuvos krepšinio lygų šventes, organizuoti įvairius renginius, pristatymus, filmų peržiūras. Planuojami reguliarūs

krepšinio veteranų susitikimai. Jau pradedamas pildyti ir užimtumo kalendorius ne tik sporto, tačiau ir kultūros, meno renginiais. Tradiciniais jau tapę „Krepšinio namų“ apdovanojimai taip pat vyks Lietuvos krepšinio namų patalpose. Tam įrengta didžioji salė, kurioje telpa apie 200 žmonių. Dėl tokio skaičiaus buvo sugriežtinti vėdinimo ir priešgaisrinės saugos reikalavimai. Beveik 2 tūkst. kv. m ypač energiškai efektyviame A+ kategorijos pastate taip pat yra liftas, skirtas neįgaliesiems.

Savo interaktyvias zonas turės ir muziejaus partneriai – NBA ir „Nike“. Bus galima nusifotografuoti su NBA žvaigžde. Ypatingą vietą užims e-sporto erdvė. Ji kuriama taip pat bendradarbiaujant su NBA. Planuojama įkurti ir e-sporto mokyklą. Planuojamos ir vaikų vasaros stovyklos.

Infrastruktūra Be muziejaus „Krepšinio namuose“ įsikurs VšĮ „Krepšinio namai“ administracija, Lietuvos krepšinio federacija ir jos sandėliai su renginiams ir šalies Krepšinio Namai | Rugsėjis 2020

Namai

Šalia „Krepšinio namų“ jau dabar Kauno savivaldybės rūpesčiu įrengtos ir veikia lauko krepšinio aikštelės. Tačiau dar planuojama iškloti modernią dangą, pastatyti tribūnas. „Čia galės būti sparčiai populiarėjančio trijulių krepšinio bazė, kurioje galės treniruotis ir nacionalinė 3x3 rinktinė, kitos komandos“, - sako M. Špokas. VšĮ „Krepšinio namų“ dalininkai yra LKF ir Kauno savivaldybė. Viešoji įstaiga turės išsilaikyti pati – iš muziejaus renginių, patalpų nuomos, vaikų stovyklų ir projektinės veiklos. „Dėkojame mūsų krepšinio bendruomenei, kuri jau prisidėjo prie projekto įgyvendinimo: LKF prezidentui Arvydui Saboniui, LKF viceprezidentui Mindaugui Plūkui, Lietuvos studentų krepšinio lygos prezidentui Rimantui Cibauskui, krepšininkams Jonui Valančiūnui ir Domantui Saboniui, Lietuvos vyrų krepšinio rinktinei, LKF

nariams VšĮ „Team 97“ ir kitiems mūsų bendruomenės nariams. Visų jų dėka, pirmasis projekto etapas yra baigtas – pastatas jau pastatytas, ir dabar galėsime sutelkti visą dėmesį į muziejaus ekspozicijų įrengimą, krepšinio

istorijos išsaugojimą ir puoselėjimą. Dar kartą norime visiems padėkoti ir norime pakviesti ir toliau aktyviai prisidėti prie projekto antrojo etapo įgyvendinimo”, - sako Ž. Belejevaitė.

www.rockfm.lt

parama.krepsinionamai.lt