«Путь к независимости» - формирование бытовых навыков у детей с тяжелыми нарушениями зрения

«Путь к независимости» формирование бытовых навыков у детей с тяжелыми нарушениями зрения

Пособие для родителей

Данное пособие подготовлено на основе опыта работы специалистов и родителей слепых и слабовидящих детей с использованием Интернет-ресурсов

Методическое пособие «Путь к независимости» разработано и издано в рамках реализации инновационного социального проекта «Мамина школа» - летняя выездная школа родительського мастерства для семей, которые воспитывают детей с тяжелыми нарушениями зрения при финансовой и организационной поддержке Национальной Ассамблеи инвалидов Украины. Данное методическое пособие было составлено на основе материалов нескольких пособий с целью дополнения практического опыта родителей. Мы надеемся, что пособие окажется полезным и для родителей, и для специалистов. В пособии приводятся примеры различных видов деятельности, рассчитанных как на детей самого раннего и дошкольного возраста, так и на более взрослых, которые подготовят подростков к независимой жизни. Родители по своему усмотрению могут воспользоваться советами, поданными в пособии, или на их основании подобрать другие виды деятельности, которые, по их мнению, будут лучше соответствовать возможностям и потребностям их ребенка. Предложенные виды деятельности могут быть использованы в качестве примеров и не обязательно являются единственным правильным решением. Составители: Бутенко В.А. – директор ОО ХЦРМИ «Право выбора», тифлопедагог. Насибулова Е.А. – директор НОУ «Центр реабилитации незрячих детей и их родителей «Я и мама», тифлопедагог. Реброва О.А. – психолог ОО ХЦРМИ «Право выбора».

-2-

Введение Родителей незрячих детей волнует, сможет ли малыш нормально развиваться, учиться, общаться с другими людьми? Ответ на все эти вопросы во многом зависит от того, насколько сильными и терпеливыми окажутся родители, которым предстоит нелегкое испытание - адаптировать незрячего ребенка к нормальной, полноценной жизни. До двух-трех месяцев жизни младенец с глубокими нарушениями зрения по характеру реакций и поведению почти не отличается от зрячего ребенка того же возраста. И только после этого периода патология начинает заметно проявлять себя. Малыши отстают от сверстников в освоении навыков подвижности (имеются в виду повороты со спины на живот и обратно, попытки садиться, а в дальнейшем и самостоятельно ходить), у них замедленно развивается мышление, возникают затруднения в попытках овладения предметными действиями. При этом он остается достаточно пассивным. Взрослея, слепой ребенок, как и зрячий, учится сам удовлетворять свои потребности, обслуживать себя. Но если зрячие дети могут наблюдать за тем, как это делают взрослые, и благодаря этому быстрее осваивают необходимые навыки, то слепых детей надо последовательно, шаг за шагом учить каждому действию, и поэтому процесс овладения навыками самообслуживания несколько затягивается. В быту для слепого ребенка нет мелочей. Вы должны помнить, что даже если еще по возрасту и своим умениям ребенок не может выполнять какое-либо действие, то он должен знать, что такое действие совершается и для чего оно совершается. У целого ряда действий, которые вы совершаете в отношении своего ребенка, имеется своя «предыстория», которую следует раскрыть слепому ребенку. Как каждая вещь должна иметь свое место, так и каждое действие должно иметь свою последовательность. При правильной организации обучения и постоянной тренировке ваш ребенок сможет к 5-6 годам научиться самостоятельно умываться, чистить зубы, вытираться, пользоваться туалетом, одеваться, есть. К семи годам жизни незрячий ребенок должен полностью владеть всеми необходимыми навыками самообслуживания. На практике же дело обстоит совершенно иначе. В школы слепых и слабовидящих поступает лишь незначительная часть детей с полным самообслуживанием. Больше половины могут обслужить себя частично, а в некоторых случаях и вовсе не владеют почти никакими практическими навыками самообслуживания. Пробелы в навыках самообслуживания отдельных, наиболее запущенных слепых и слабовидящих детей в школьные годы полностью не восполняются. Эти дети нередко привыкают к иждивенческому положению опекаемых, оставаясь всю жизнь неловкими и неумелыми при выполнении простейших по самообслуживанию и бытовому труду действий. Многие родители слепых и слабовидящих детей, стремясь решить возникшую проблему с помощью медицины, упускают из виду необходимость

-3-

уделять больше внимания физическому, психическому и интеллектуальному развитию своих малышей. Часто родители детей с нарушениями зрения, помимо указанных объективных трудностей, встречаются с трудностями субъективного характера: дети, привыкшие к постоянной родительской опеке, нередко негативно относятся к любой деятельности, требующей усилий, не проявляют интереса к занятиям, желания овладеть какими-либо приемами, стремления к самостоятельности. Взрослым нужно помнить, что природа наградила человека, помимо зрительных, и другими ощущениями: слуховыми, обонятельными, проприоцептивными (исходящими от мышц и сухожилий), осязательными. Все это позволяет незрячому младенцу в той или иной степени компенсировать дефицит информации об окружающем мире, связанный с отсутствием зрения. Родители обязаны помочь ему в этом, создав адекватную среду, позволяющую развивать органы чувств. Умение обслужить себя без посторонней помощи главное, чему необходимо научиться незрячему малышу. Это первый и самый основной шаг на пути к полноценной адаптации в обществе. И родителям следует уделить этому аспекту особенное внимание. Преодолеть трудности как объективного, так и субъективного характера поможет родителям руководство следующими общими правилами.

•

Терпение - вот что самое главное в вашем стремлении привить ребенку с нарушенным зрением прочные навыки. Обучение слепого ребенка самообслуживанию и личной гигиене - дело хлопотное и трудное. Порой вам будет казаться, что все труды напрасны, - так медленно усваивает ребенок ваши уроки. Но они непременно дадут результат, сполна оправдывающий усилия.

•

Не стремитесь научить ребенка всему сразу. Для него какое-либо действие может быть пока просто непосильным. Чтобы помочь ребенку освоить выбранный навык, вы должны сначала разбить соответствующий процесс на отдельные шаги, достаточно маленькие для того, чтобы ребенок мог легко справиться с каждым из них. Если вы примите к сведению это простое правило и таким образом будете рассматривать каждую новую задачу, ставя себя при этом на место ребенка, успех будет обеспечен.

•

Обучая ребенка, опирайтесь на его сохранные органы чувств (слух, осязание, вкус), а также на остаточное зрение, если оно имеется. Активно включайте в свои занятия речь: объясняйте ребенку все подробно, обращайте его внимание на важные детали, стремитесь к тому, чтобы ребенок также оречевлял свои действия.

•

Обучение детей с нарушениями зрения несовместимо со спешкой, раздражительностью. Выбирайте время для занятий, когда ребенок в хорошем настроении, здоров, когда вы никуда не торопитесь.

-4-

•

Старайтесь, чтобы ваши занятия не были излишне академичными, иначе у ребенка пропадет к ним интерес. Оживляйте их игрой, прибаутками, потешками.

•

Не забывайте высказывать свое отношение по поводу успехов и неудач сына или дочери. И пусть оно всегда будет искренним, будь то радость, огорчение, разочарование или удивление. Ведь ребенку так важно чувствовать ваше живое участие в его жизненно важных делах. Одним из способов поощрения может быть предложение позаниматься любимым делом (подойдет почти все из того, что доставляет ребенку удовольствие). Такие занятия можно перечислять бесконечно: можно слушать записи, играть в любимую игру.

Важно, чтобы незрячий ребенок постоянно участвовал в повседневных занятиях семьи. Это поможет ему получить представление о том, как, когда и каким образом происходят те или иные события, а позже он станет воспроизводить их в своих играх, постепенно усваивая определенные бытовые навыки. При этом взрослые должны позволить малышу действовать самостоятельно, создав для него безопасную обстановку и обеспечив хороший контроль. Вещи в доме следует держать на строго определенных местах, о которых должен знать ребенок. Тогда ему можно будет позволить самостоятельно собирать их в квартире и возвращать на свое место. Конечно, малыш вряд ли сумеет сразу хорошо справиться с поручениями. Но взрослые обязательно должны хвалить его за любое проявление самостоятельности. Чтобы увидеть, чему в данный момент мог бы захотеть научиться ваш ребенок, вам нужно будет внимательно понаблюдать за ним. Может быть, он скажет сам. Может быть, укажет своей попыткой сделать что-то самостоятельно. Внимательно проследите за всем, что происходит в течение типичного для вашего ребенка дня. Запишите все действия, относящиеся к самообслуживанию, которые вы пока выполняете за него, но которым хотели бы его обучить. В вашем списке может оказаться умение завязывать шнурки, стелить постель, мыть голову, убирать игрушки и одежду, купаться в ванне, резать хлеб. Хорошо ли научился ваш ребенок пользоваться туалетом? Если нет, добавьте к вашему списку соответствующий шаг. В список можно также включить некоторые бытовые навыки, если ребенок, по-вашему, готов к их освоению. То есть в перспективе вам может захотеться научить его выносить мусор, накрывать на стол, сгребать опавшие листья, подметать пол. А как насчет умения играть? Есть ли такие игрушки или игры, в которые, на ваш взгляд, он должен играть лучше? Может ли он научиться лучше играть с другими детьми? А сам? Важным местом в доме является кухня. Вся семья обычно собирается на кухне во время приготовления еды. Даже если площадь кухни невелика, все равно основные события в семье происходят именно там. И во время уборки со стола, и в перерывах между приемами пищи кто-нибудь обязательно находится на -5-

кухне. Это место, куда приходят поговорить, побыть вместе, почувствовать себя семьей. Поэтому зрячий ребенок очень быстро понимает, как хорошо находиться на кухне. Опыт показывает, что для маленького слепого ребенка кухня – не самое важное место в доме. Большинство детей с нарушением зрения выбирают в качестве самой важной комнаты в доме спальню, где и проводят в изоляции почти все свое время, начиная с раннего детства и на протяжении всех школьных лет, в стороне от домашних дел и лишенные общения с другими детьми. Обычно родители слепого или слабовидящего ребенка оставляют его в спальне, потому что там безопасно. Позже по той же причине ребенка держат в игровом манеже. Тогда как кухня, со всей хранимой там утварью и кухонным оборудованием, не является безопасным местом для такого ребенка. Ребенок со сниженным зрением лишен возможности проводить время на кухне, в результате чего возникает пропасть между ним и его семьей. Кухня должна рассматриваться как один из основных источников знаний для ребенка. Слепой/слабовидящий ребенок, более чем другие дети, нуждается в возможности играть и учиться на кухне, познавая множество кухонных запахов, текстур, звуков, выполняя самые простые задания. Первым шагом на пути развития и обучения ребенка является знакомство с осязанием, вкусовыми ощущениями, звуками и запахами. Ребенок, лишенный этого опыта, перестает искать новые ощущения. Снижается любопытство ребенка, а вместе с ним и его познавательная мотивация. Противоположный эффект имеет обогащение ребенка новыми впечатлениями, особенно в безопасных и приятных домашних условиях. Чувство собственного достоинства ребенка возрастает, если он ощущает на себе ответственность активного члена семьи. Умение самостоятельно готовить, как и другие навыки, влияет на концепцию «собственного Я» ребенка, который становится более компетентным и уверенным в себе, благодаря чему достигает независимости во взрослой жизни. Для маленького ребенка факт нарушения зрения соотносится с тем, каким образом его знакомят с основными бытовыми навыками и учат их выполнять. Каждый новый навык формируется на основе личного опыта и не может быть освоен исключительно в результате короткого наблюдения. Этот факт требует от родителей и учителей умения разбивать каждое задание на ряд элементов, выполнение которых постепенно приведет к усвоению навыка в целом. Обучение бытовым навыкам, в основном навыкам поведения на кухне, происходит с помощью специальных методик и приспособлений, которые могут быть использованы в самостоятельной жизни и при выполнении домашних обязанностей в зависимости от возраста ребенка, состояния его здоровья, его эмоциональных и интеллектуальных возможностей. Исходя из этого, в повседневной жизни родителям и учителям необходимо придерживаться следующих принципов и методических указаний:

-6-

1.

Ребенку с тяжелыми нарушениями зрения потребуется больше времени для выполнения любого задания по сравнению с нормально видящим ребенком.

2.

Ребенку с тяжелыми нарушениями зрения потребуется более подробная информация для того, чтобы выполнение задания не вызвало чувство страха, и он мог использовать осязательные, слуховые, обонятельные ощущения и сохранное зрение.

3.

Необходимо, чтобы родители и специалисты установили простое обустройство и порядок в той среде, где проходит обучение и жизнь ребенка.

4.

Помещение должно быть организовано таким образом, чтобы ребенок мог легко находить и доставать предметы, необходимые для выполнения заданий, и повторять эти действия самостоятельно.

5.

Система обозначения продуктов и контейнеров должна постоянно расширяться, чтобы ребенок мог четко определить предмет, который он ищет.

6.

Особое внимание следует уделять технике безопасности и мерам предосторожности, особенно когда ребенок зажигает огонь, режет продукты или наливает горячие жидкости. Основной прием, на котором строится обучение, - управлять руками ребенка положив на них свои. Причем, совершая вместе с малышом то или иное действие, взрослый обязательно должен подробно рассказывать малышу, что, для чего и как он делает.

7.

Важно в некоторых ситуациях поощрять ребенка обращаться за помощью к зрячим людям, например, в тех случаях, когда цветная, печатная информация или объект за пределами досягаемости являются решающими факторами для выполнения задания.

8.

Более яркое освещение или приглушенный свет будут иметь для человека решающее значение, если ее/его зрение может снижаться или улучшаться в различных условиях. Поэтому основной источник освещения в комнате должен регулироваться реостатом в зависимости от изменяющихся потребностей и ситуаций.

9.

Фокусирование света: настольная лампа, напольный светильник, или любой другой осветительный прибор, должны состоять из подвижных сегментов, позволяющих менять угол освещения в зависимости от занятия.

10. Лучше, чтобы освещение было дневным (желтым), а не белым флуоресцентным, которое создает слишком яркие и беспокоящие тени.

-7-

11. Наиболее благоприятным является дневной свет. Но и солнечный свет должен приглушаться в те дни, когда солнце светит прямо в комнату.

12. Важно, чтобы источник света находился за ребенком, для того чтобы избежать слепящего света в глаза, снижающего остроту зрения.

13. Никогда не используйте рядом такие цвета, как красный, синий и зеленый, так как многие люди страдают различными нарушениями цветового восприятии, вплоть до полного дальтонизма, и могут воспринимать их как один темный цвет. Если между ними будет находиться какой-то другой, более яркий, цвет, увеличится вероятность того, что человек заметит разницу между ними.

14. Использование контрастов может помочь человеку с нарушением зрения лучше ориентироваться в окружающей обстановке и распознавать предметы.

15. Наиболее доступным контрастным цветовым решением обстановки является соединение желтого и серого цветов. Приобретение бытовых навыков (бытовая деятельность) начинается в раннем детстве и длится на протяжении всей жизни. Начиная обучать слепого малыша какому-либо действию, лучше всего использовать следующие приемы: •

руки ребенка лежат на ваших руках, производящих действие, и таким образом изучают движения ваших рук, запоминают их - пассивные действия;

•

вы берете руки малыша в свои и стараетесь произвести действие совместно с ним - совместные действия.

•

при обучении ребенка приемам совместных и пассивных действий лучше находиться сзади малыша и примерно на его уровне (родителям можно сесть на корточки или встать на колени) - так ребенок лучше поймет показываемые действия. Помощь ребенку с вашей стороны должна быть разумной. Не лишайте его возможности получить радость от сознания «Я сам!», «Я умею!», «Я научился!». Помните, насколько ваш ребенок самостоятелен сегодня, настолько он свободен и счастлив завтра.

•

для ребенка самая главная награда - ваше внимание, а проявить его вы можете разными способами. Вы можете улыбнуться, обнять его, поаплодировать, подбодрить похвалить, но это еще далеко не все. Вы дадите ребенку понять что у него получается хорошо, если просто похлопаете его по спине и воскликните: «Отлично!»

-8-

Приобретение бытовых навыков начинается с самого рождения Младенец от 0 до 3 месяцев: 

Когда малыш не спит, пусть он находится в комнате, в которую чаще всего заходят члены семьи.



Часто физически и тактильно стимулируйте ребенка (прикасайтесь, гладьте и обнимайте его).



Постепенно познакомьте ребенка с водой. Сначала побрызгайте водой на ножки, затем на ручки ребенка. Потом намочите попу и животик (обязательно в теплой комнате и теплой водой). Потихоньку опустите ребенка в воду. Поиграйте с ним в маленькую игру: окуните в воду ручку, потом ножку, посадите его в воду. При этом важно, чтобы ребенок получал удовольствии, а не то, как хорошо Вы его вымоете.



Покажите ребенку развивающие предметы, такие как мягкие меховые шарики, погремушки, кубики, мячики, пирамидки; игрушки, которые можно сжимать, из различных материалов и отличающиеся по текстуре.



В возрасте 1 месяца дайте ребенку попробовать один сладкий вкус, например, приготовленный детский яблочный сок. Каждый месяц давайте малышу попробовать что-нибудь новое. Сколько при этом ребенок съест, не имеет никакого значения. Вашей целью должно быть принятие ребенком нового вкуса и текстуры еды.

3 – 6 месяцев: 

Физически и тактильно стимулируйте ребенка (прикасайтесь, гладьте и обнимайте его).



Пусть ребенок постоянно находится в кругу семьи.



Держите ребенка на кухне во время приготовления пищи.



Держите ребенка за столом (поставьте для него детский стул).



Разговаривайте с ребенком и прикасайтесь к нему во время семейных бесед за приемом пищи.



Ознакомьте ребенка с обстановкой вне дома.



Пусть ребенок спит на улице – прислушивается к внешним звукам.



Возите ребенка в коляске или в детском стульчике на колесах.



Возите ребенка в машине.



Выводите ребенка на улицу в любую погоду, главное, оденьте его по погоде.

-9-



Постепенно снимите ограничение на фоновые шумы и звуки.



По выбору родителей ребенок может просыпаться под звуки радио, телевизора, магнитофона.



Не используйте телевизор в качестве няни. Младенцы поддаются влиянию различных звуков, но наслоение многих звуков сбивает их с толку. Особое удовольствие им доставляет непрерывная музыка.



Полезным является звук естественного семейного занятия, в которое вовлечен ребенок. Например, если мама или папа смотрят телевизор, пока малыш не спит, ребенка можно привлечь к этому занятию. Держите ребенка на руках или разговаривайте с ним во время прослушивания. Не стоит включать радио или телевизор просто «для компании» ребенку или себе.



Поместите ребенка в манеж или другое игровое место соответственно времени суток. Желательно, чтобы это было место, где ребенок обычно не спит. Важно установить отличия между временем для игры и временем для сна.



Обустройте ребенку переносную и/или игровую спортивную площадку. Положите множество предметов в манеж и кроватку, чтобы ребенку было что исследовать.



Если ребенок двигается, он сам найдет новые впечатления! Посредствам сжимаемых предметов, музыкальных и мягких игрушек и др. ребенок ознакомится с различными текстурами, материалами и звуками.



Начните выполнять с ребенком движений по образцу. Вытягивайте руки вперед и назад, обе руки одновременно, по очереди. Заносите ноги вперед и назад, наклоняйтесь вперед и назад. Разводите руки в стороны, правую руку – влево, левую – вправо, руки накрест.



Давайте ребенку пощупать предмет пальцами и отодвигайте его, чтобы малыш тянулся за ним руками все дальше и дальше, таким образом инициируя исследование ребенком окружающего пространства.

6 – 9 месяцев: 

Берите с собой ребенка, куда бы Вы не шли: в магазин, церковь, на прогулку, на работу (если позволяют условия Вашей работы), в путешествие, в гости, в места общественного питания.



Рассказывайте ребенку, куда вы пойдете.



Разговаривайте с ребенком, когда вы куда-то собираетесь, сообщите ему цель вашей поездки.



Опишите предстоящее занятие.

-10-



Всегда прислушивайтесь к опознавательным звукам и обсуждайте их: голоса зверей и птиц, шум машин, рев самолета и т.д.



Давайте определения разным движениям: взять мяч, покатить мяч, ударить мяч, подскочивший мяч и т.п.



Знакомьте ребенка с новыми текстурами, например, покажите ему траву, снег, грязь, ковер и обивочные материалы.

9 – 12 месяцев: 

Пусть ребенок сидит на кухне на высоком стульчике во время приготовления еды.



Сложите общие кухонные приборы и посуду, такие как ложки, чашки, тарелки (пластиковые), сковороду или кастрюлю, на поднос и дайте ребенку возможность обследовать их.



Чередуйте продукты разной текстуры: хлеб, печенье, яблоки, бананы, хлопья, сосиски, яйца, сваренные вкрутую, – все, что готовит мама.



Разговаривайте с ребенком обо всем, что его окружает.



Не усложняйте свой рассказ, убедитесь, что все то, о чем Вы говорите, ребенок правильно ассоциирует с соответствующими действиями или предметами. Например, точно определяйте части тела: «Положи это в ротик».



Проводите своим пальцем вокруг рта ребенка.



Целуйте малыша.



Дайте ребенку ощутить Ваш рот. Примечание: на данном этапе слово «рот» вводится для использования в будущем, а не для речи ребенка.



Знакомьте ребенка с обычной едой во время семейного приема пищи и приготовления еды. Необязательно, чтобы ребенок все ел, но поощряйте его все пробовать.

12 – 18 месяцев: •

Покажите ребенку теплое, горячее и холодное. Это можно сделать в любое время, но лучше перед тем, как ребенок начнет ходить.

•

Держите ребенка возле открытого крана и постепенно меняйте температуру воды от самой холодной до теплой и горячей.

•

Холодные ощущения: мороженое, замороженные продукты, кубики льда и др.

•

Горячие ощущения: горячий пирог, только что постиранная вещь, горячая чашка с чаем или кофе.

-11-

•

Учите ребенка понятиям «холодно» или «горячо» одновременно, чтобы установить разницу.

•

Позвольте ребенку исследовать все на кухне.

•

Уберите опасные предметы с нижних полок и держите их в закрывающихся ящиках, где ребенок их не достанет. Ребенок должен узнать о существовании и тяжелых, и острых предметов.

•

Если есть возможность, выделите ребенку одну нижнюю полку, где бы он мог хранить кухонные приборы, играть с ними и складывать обратно в шкаф для посуды (горшки, сковородки, пластиковую посуду).

•

Ребенок может там играть в любое время.

•

Выделите для этого кухонный шкаф, в котором ребенок сможет играть, не мешая Вам, даже когда Вы готовите.

•

Всегда убирайте игровые приборы вместе с ребенком. Положите предмет в руку ребенка и сформируйте поведенческий рисунок того, как нужно прятать вещи обратно.

•

Обязанность прятать игрушки возлагается на ребенка как можно раньше.

•

Обучение ребенка прятать вещи и убирать за собой требует тренировки и занимает немало времени.

•

В результате мама получит ответственного ребенка, выполняющего инструкции и поручения. В конечном итоге терпение и настойчивость матери избавят ее от большей работы в будущем, а ребенок будет более независимым и самостоятельным.

•

Покажите ребенку холодильник, кухонную плиту и другую бытовую технику. Например: «Это холодильник. Он похож на большой ящик с дверью. В нем продукты хранятся холодными». Откройте дверцу холодильника. Пусть ребенок почувствует холодные продукты. Покажите ему охлажденное молоко, фрукты и др. «Холодильник большой». Поднимите ребенка на руках, чтобы он ощупал верх холодильника. Важно, чтобы ребенок не принимал информацию, поданную взрослым, на слово. Убедитесь, что у малыша сформировано представление о размере и предназначении демонстрируемого предмета.

•

Подготовьте ребенка к привитию ему навыков культурного поведения за столом. Пусть малыш изучит ложку. Когда родитель кормит ребенка с ложки, пусть малыш попробует взять ее в руки. Поощряйте попытки ребенка самостоятельно пользоваться ложкой, не смотря на возможный беспорядок и неопрятность.

-12-

18 – 24 месяца: •

Навыки гигиены

•

До поступления в школу или в дошкольную группу при школе вашему ребенку необходимо научиться самому умываться и вытираться полотенцем, чистить зубы, пользоваться туалетом. При обучении ребенка этим действиям выберите определенную последовательность выполнения действий. Решите, будет ли ваш ребенок чистить зубы утром или вечером или дважды в день. Все действия следует выполнять каждый день в одно и то же время, что облегчит выработку у него привычки. Прежде, чем приступить к обучению, расскажите ребенку о том, почему необходимо умываться и чистить зубы, познакомьте его с предметами, предназначенными для умывания: мылом, мыльницей, зубной щеткой, тюбиком с пастой, стаканчиком для полоскания. Покажите, как открывается и закрывается кран с водой, как отрегулировать воду. Во избежание ожогов ребенок должен запомнить, что сначала открывается кран с холодной водой. Познакомьте ребенка с помещением, покажите, где какая вещь лежит. Определите постоянное место для каждой вещи в ванной комнате. Приобретите или изготовьте устойчивую скамеечку или подставку, на которой будет стоять ребенок во время умывания. Здесь же следует разместить личные вещи ребенка: его зубную щетку и полотенце. Лучше, если они будут находиться несколько в стороне от вещей других членов семьи. Если у ребенка имеется остаточное зрение, то подберите ему яркие по цвету предметы. Как уже было сказано, при обучении новому действию займите позицию позади ребенка и положите свои руки поверх рук ребенка. В этом случае ему будет легче воспринять правильно ваше движение и воспроизвести его. Дайте ребенку в руки мыло, пусть он почувствует его на ощупь, покажите, как намыливать руки и как смывать пену. Все свои действия и действия ребенка сопровождайте объяснениями: «Возьми мыло между ладонями; потри руки друг о друга; вытри руки насухо». Ребенок не может видеть грязную пену, смываемую с его рук, но он может почувствовать разницу в ощущениях от грязных рук и чистых, и вам нужно обратить его внимание на это. То же самое относится и к чистке зубов. Все действия, которым вы обучаете ребенка, должны выполняться в определенной строгой последовательности, их назначение и смысл должны быть понятны ребенку. Какие-то операции будут трудны вашему ребенку, но он должен иметь представление о них и знать, как они выполняются и в какой последовательности. Постепенно уменьшайте свою помощь, предоставляя ребенку возможность самостоятельно совершать необходимые во время умывания действия. Например, вы помогаете ребенку только намыливать руки, а моет их он сам и сам вытирает. Или вы помогаете выдавить пасту на щетку, а зубы ребенок чистят сам, сам промывает щетку и убирает ее на место. Со временем на вашу долю останется только контроль за выполнением действий.

-13-

•

Один из важных гигиенических навыков - пользование туалетом. Может пройти немало времени, прежде чем ребенок научится контролировать действие кишечника и мочевого пузыря. Многие слепые дети научаются этому лишь к двум годам, а то и позже. Это связано с тем, что физическое развитие слепого ребенка идет медленнее, чем зрячего. Он позже начинает сидеть, позже начинает ходить. Лишь освоив хождение, ребенок получает возможность контролировать гладкую мускулатуру, отвечающую за дефекацию и мочеиспускание. Приучить ребенка пользоваться туалетом следует раньше, чем он научится хорошо ходить и будет способен в течение двух часов оставаться сухим. Пока ваш ребенок не научился выражать свою нужду словами, вы, наблюдая за ним, сами определите тот временной интервал, в который вашего ребенка необходимо посадить на горшок. В это время и следует начинать учить ребенка проситься в туалет и пользоваться им. Расскажите и покажите, как устроен туалет, для чего он предназначен. Ребенок должен знать, что не только он пользуется туалетом. Не сдерживайте его, если он захочет участвовать в уборке. Конечно, маленькому ребенку затруднительно пользоваться унитазом, поэтому обычно для него приобретают горшок. Горшок следует держать в определенном месте (лучше в ванной комнате или туалете), и ребенок должен приучаться пользоваться горшком тоже в определенном месте. Покажите ему, куда вы удаляете содержимое горшка и как убираете (спускаете воду в унитазе, моете горшок). Когда ребенок привыкнет к горшку, научите его самостоятельно садиться на него. Для этого горшок следует поставить в таком месте, где ребенок мог бы одной рукой за что-нибудь держаться (это может быть край ванны, край унитаза, ручка, привинченная к стене и т. п.). Когда ребенок подрастет, он может начать пользоваться унитазом.

Начните обучение навыкам культурного поведения за столом. 

Покажите ребенку, как правильно пользоваться ложкой. Вложите ложку в руку ребенка так, чтобы черпак был обращен к нему. Возьмите руку ребенка в свою руку. Изучите границы тарелки, или миски, из которой он ест. Постучите по ее внешней и внутренней стенке, обведите ложкой край тарелки.



Начните дифференцировать запахи. Подводите ребенка к разным источникам запахов или приносите ему пахнущие предметы. Пусть малыш узнает, как пахнут капуста, рыба, лук, мясо, свежеиспеченный хлеб, пирожные, печенье, бекон, яблочное пюре с корицей, различные специи, уксус, мята, апельсины, лимоны, пиво, пицца, кислая капуста, вино и др. Не забывайте не только нюхать, но и пробовать разные продукты с ребенком!

-14-



В этот период ребенок должен начать жевать твердую пищу, особенно если его поощряли описанным выше способом. Если возникают какиелибо трудности, постоянно давайте ребенку любимую еду, например печенье или пирожное. Покажите ему, как надо жевать (если у ребенка есть остаточное зрение, продемонстрируйте ему, как кусают и пережевывают пищу, немного утрируя движения). Мама, или другой член семьи, который занимается воспитанием ребенка, откусывает кусочек, потом кусает малыш и т.д. Постепенно введите в рацион ребенка разные по величине продукты (крекер, ломтик сыра, кусок мяса). Если к двум годам ребенок не научится жевать самостоятельно, следует увеличить период обучения. Используйте специальную методику. Например, оттягивайте время кормления. Давайте ребенку мягкую пищу, такую как вермишель или макароны. Следите, чтобы рот ребенка во время еды был закрыт. Примечание формирование этого навыка не происходит сразу. Умение правильно пережевывать и есть пищу развивается на протяжении многих лет. Лучше начать учить ребенка этому как можно раньше и поощрять его терпением и постоянством. Хорошие привычки нельзя сформировать силой. Положительное отношение, похвала за каждый достигнутый шаг обеспечат приятное и легкое приобретение полезных привычек приема пищи.



В этом возрасте ребенка интересуют съемные части предметов. Разрешите малышу открывать и закрывать шкаф для посуды и выдвижные ящики кухонной мебели. (Чем раньше у ребенка будет получаться открывать и закрывать ящики, и он научится самостоятельно выполнять эти действия, тем лучше, – это тоже часть учебного процесса).

2 – 3 года: Позвольте ребенку изучить предназначение съемных и передвижных частей предметов. Например, поливайте цветы из разбрызгивателя, наливайте моющее средство в посуду, открывайте вместе консервные банки, помогайте ребенку зачерпывать мороженное, накрывать на стол перед едой. 

Начинайте вместе выполнять домашние обязанности:



Пусть ребенок раскладывает салфетки на столе.



Если есть кусочки разных продуктов, например, крабовые палочки для салата, просите ребенка дать их папе, сестре или еще кому-то. Храните наиболее часто используемые кухонные приборы в таких местах, где ребенок может их легко достать, и просите его подать их Вам: например, принести сковороду, мерную чашу, столовые ложки и т.д.



Увеличьте количество новых вкусов и текстур.

-15-



Привлекайте ребенка к одному или нескольким этапам приготовления пищи или выпечки. Например, дайте ребенку ощутить мягкость муки, рассыпчатость сахарного песка, влажность масла, слизистость яиц и пощупать готовое тесто. Попробуйте на ощупь сырое тесто – липкое, как глина, – а потом сравните его по вкусу и температуре с готовой выпечкой.



К числу необходимых умений, которые должен приобрести слепой ребенок к школьному возрасту, относится и умение одеться и раздеться без посторонней помощи. Как и зрячие, слепые дети быстрее научаются раздеваться, чем одеваться, т. к. раздеваясь, ребенок не обращает внимание на правильное положение одежды, на то, вывернута одежда наизнанку или нет. При одевании и раздевании очень важно соблюдать строгую последовательность действий. Пусть ваш ребенок еще слишком мал и не совсем понимает, что вы с ним делаете, ваши действия при его одевании и раздевании должны иметь определенную последовательность, которую не следует нарушать. Если вы начинаете одевать ребенка с правой ручки, то делайте так всегда. Если вы надеваете ползунки или колготки с правой ножки, то не меняйте этот порядок. Все свои действия сопровождайте словами. Называйте предметы одежды и их части. Обязательно побуждайте ребенка принимать участие в процессе одевания и раздевания, просите его помочь вам: «Мы будем надевать правый рукав на правую ручку, протяни свою правую ручку». Еще не умея говорить, ваш ребенок проявит интерес к одежде, будет ее ощупывать, помогать вам при одевании. Дайте ребенку познакомиться с его одеждой. Расскажите ему о ткани, о цвете, покажите основные детали: рукава, воротник, кармашки, пуговицы и т. д. Одевая ребенка, постарайтесь находиться сзади него и своими руками направляйте движения его рук. Вначале все его действия будут совершаться с вашей помощью. Позже предоставьте ему возможность некоторые операции осуществлять самостоятельно. Например: вы помогаете просунуть ноги в брючки или колготки, а он сам натягивает их; или: вы надеваете ему через голову кофту, а руки в рукава он просовывает сам. По мере того, как ваш ребенок будет овладевать навыком одевания, уменьшайте оказываемую ему помощь. Поскольку слепой ребенок не видит, как одеваются другие, то ему необходимо показать, что у одежды есть передняя и задняя, лицевая и изнаночная стороны. Научите ребенка определять, где передняя, а где задняя сторона. В этом ему помогут некоторые детали одежды: пуговицы, карманы, швы. То же самое относится и к определению лицевой и изнаночной сторон. На белье, рубашках, колготках они определяются по шву; на верхней одежде - по наличию деталей и по подкладочной ткани. Вот почему важно научить ребенка так снимать с себя одежду, чтобы она не выворачивалась наизнанку. Вы можете облегчить своему ребенку -16-

определение лицевой и изнаночной стороны, а также передней и задней сторон одежды, если пометите каждую вещь ребенка какой-нибудь меткой, нашитой в определенном месте. Это может быть пуговка или какой-нибудь крупный шов и т. п. Метку следует пришивать в одном и том же месте, например, спереди с лицевой стороны. То же относится и к обуви ребенка. Дети часто путают правый и левый тапочки или правый и левый ботинки. На обувь также можно прикрепить определенные метки. Со временем ваш ребенок сам научится различать, где левый, а где правый ботинок по ощущению неудобства из-за неправильно надетой обуви. Обучая ребенка одеваться, старайтесь найти наиболее удобные способы выполнения различных операций, которые облегчат вашему ребенку обучение. С этой целью вы можете закрыть глаза и представить, как лучше повернуть тот или иной предмет одежды, как определить, что это и т.д. Это поможет вам лучше понять и предвидеть те затруднения, с которыми столкнется ваш ребенок. Большую трудность обычно вызывает у слепых детей овладение навыками застегивания пуговиц и зашнуровывания ботинок. Чтобы ребенку легче было усвоить эти действия, их следует изучать отдельно, например: дать ребенку ботинок, набитый бумагой, и вместе с ним шнуровать его, или учить ребенка застегивать и расстегивать сначала крупные пуговицы на пальто. Очень важно, чтобы у ребенка вырабатывалась привычка убирать на место (или аккуратно складывать) снятую им одежду и обувь. Ребенок должен знать, где висит его одежда, в каком порядке. В этом случае ему легко будет самому найти свою одежду и одеться.

3 – 4 года: Игрушки: •

Девочки должны иметь несколько кукол средней величины (30-50 см). Возможен такой их подбор: кукла-младенец, 1-2 куклы-девочки, кукла-мальчик. Желательно, чтобы у кукол были волосы, которые можно было бы расчесывать и делать прическу, и закрывающиеся глаза. Следует сшить куклам различную одежду (нижнюю и верхнюю). Нужно подобрать или сделать самим соответствующую размерам кукол мебель: стол, стулья, кровать, шкаф. Не лишними будут плита и холодильник. В кукольном уголке должны быть игрушечная посуда, утюг, тазик для стирки. Если приобретение игрушечной мебели вызовет трудности, не стоит огорчаться. Их легко могут заменить коробки. Плиту также можно сделать из коробки, вырезав в ее верхней части два кружка-конфорки и вставив в боковую поверхность две палочки-ручки кранов. Главное, чтобы у куклы была комната, в которой были бы те предметы, которые окружают ребенка. Действуя с игрушками, проигрывая различные жизненные -17-

ситуации, ребенок постепенно учится тому, как выполняются действия с реальными предметами. Кроме того, игрушки помогают создать целостный образ тех предметов, которые ребёнку трудно обследовать целиком (например, шкаф). Таким образом, игрушки выступают в качестве моделей реальных предметов. Куклы-игрушки помогают детям овладеть навыками самообслуживания. Одевая куклу, ребенок закрепляет знания о различных видах одежды, учится находить части одежды, служащие ориентирами при одевании (воротник, карманы и др.) учится обращаться с разными видами застежек. Кормление куклы или мишки, застилание кукольной постели также помогут в дальнейшем овладеть соответствующими трудовыми навыками. Проигрывание знакомых ребенку жизненных ситуаций в совместной игре с мамой или старшей сестрой вводит его в мир разнообразных человеческих отношений, дает возможность узнать те их стороны, которые могут быть скрыты от него в результате глубокого нарушения зрения. Слепой ребенок не может самостоятельно овладеть многими игровыми действиями, так как он их непосредственно не наблюдает и не может подражать им. Вместе с тем замечено, что в ролевых играх слепые дети не выполняют действия изображаемых ими героев, а только называют их, держа в руках соответствующую игрушку. Такая пассивная игра не развивает движений ребенка, не увлекает его и скоро надоедает. Ребенка учат действовать с игрушками, поначалу взяв его руки в свои и выполняя действия его руками. Впоследствии, когда ребенок научится действовать с игрушками, нужно постоянно следить за тем, чтобы он не заменял выполнение игровых действий их словесным описанием. Если дочке нравится играть с небольшими куклами (10-15 см), то можно устроить для них дом в поставлен на бок ящике; вырезав в нем дверной проем и окно, можно создать прекрасную модель комнаты. Во время игры ребенок будет незаметно для себя овладевать пространственными отношениями: потолок - сверху, кукла не может до него дотянуться, слева от двери - окно и т.п. Игра с моделью дома поможет ему создать целостный адекватный образ реальной комнаты, дома. Куклы, мишки используются в играх не только девочками но и мальчиками. Так, набор «Доктор Айболит» поможет вам поиграть с ребенком в поликлинику, реализовав в игре те знания и впечатления, которые ребенок получил при посещении врача. В игре в магазин можно использовать различные предметы и продукты. Младшие школьники, у которых хорошо развита игровая деятельность, с удовольствием поиграют с вами в школу, усадив учиться кукол и игрушечных животных. Если в семье растет мальчик, то для его игр нужно подобрать разнообразные автомобили (легковой, грузовой, автобус и

-18-

др.), а также самолет, лодку. Старайтесь найти такие игрушки, чтобы все их основные части хорошо прощупывались, а дверцы открывались. Хотя девочки не бывают особенно увлечены игрой с транспортными игрушками, но и они должны отличать игрушечный легковой автомобиль от грузового, знать, как выглядят автобус, самолет, теплоход. Хорошо, если родители найдут в себе желание и организуют игру в автобус или поезд, поставив друг за другом стулья и распределив между играющими роли водителя, кондуктора и пассажиров. Большую и несомненную пользу принесет игра в дорогу, в которой ее участники по очереди будут водителями пешеходами или милиционерами, включающими светофор. Светофор, как нетрудно догадаться, делается из прямоугольного куска картона. Три ярких круга - красный, желтый и зеленый - по очереди открываются. Если ребенок тотально слепой, то «включенный» свет просто называется. Итак, милиционер «включает» светофор, объявляя, какой свет горит в данную минуту, а при зеленом свете дает также звуковые сигналы (например, с помощью звучащей игрушки). Очень популярны у незрячих детей строительные наборы и особенно конструкторы. Все родители это знают и обычно у детей дома эти игрушки есть. Дети подолгу могут сидеть за столом, занимаясь с ними. Однако развивающий эффект занятия будут иметь только в том случае, если родители смогут увлечь ребенка созданием новых, все более сложных построек. Важным этапом в конструировании является построение дома с четырьмя стенами. К сожалению, бывает, что дети в 7-8 летнем возрасте, несмотря на любовь к занятиям с конструктором, не представляют себе, как нужно расположить стены дома по отношению друг к другу, у них нет четкого представления о внешнем облике дома, о соотношении его частей. В уголке дошкольника должны быть также разнообразные дидактические игрушки: пирамидка (для младших детей), вкладные стаканчики, матрешки, вкладыши, ящики с наборами форм, в отверстия которых вставляются геометрические формы.

•

Среди игрушек ребенка непременно должны быть детские лопата, грабли, лейка для серьезных занятий на огороде или во дворе. Ребенок почувствует себя полноценным членом семьи, вскапывая с папой грядку или поливая цветы. Ребенок должен также познакомиться с некоторыми простыми инструментами, употребляемыми для домашних работ (ножницами, штопальными иглами, пилой, молотком), учиться правильно обращаться с ними. Сначала действия с инструментами нужно показать на игрушках, после чего под наблюдением взрослых и в совместной деятельности с ними осваиваются аналогичные действия с настоящими инструментами. Конечно, при этом необходимо соблюдать правила безопасности (концы ножниц должны быть закруглены и т.д.). Позднее он будет использовать эти инструменты в обслуживающем труде. Для -19-

детей старшего дошкольного возраста и школьников необходимо приобрести такие настольные игры, как рельефное домино и лото, а также шахматы, специально сделанные для незрячих. Найдите время, чтобы поиграть в них с ребенком.

•

Умело подобранные игрушки, включенные в совместную игру ребенка с родителями, братьями и сестрами, а также настольные игры могут способствовать развитию слепых детей не меньше (в чем-то и больше), чем упорные занятия. К сожалению, очень часто и в семье, и в специальных дошкольных учреждениях, в школе развитию игровой деятельности не уделяется достаточно внимания. что препятствует гармоничному развитию детей.

•

Из всего сказанного следует, что сами по себе игрушки, какими бы они хорошими не были, не дадут значительного эффекта в развитии ребенка. Необходимо, чтобы взрослый (или другой ребенок с помощью взрослого) помог ребенку обследовать игрушку, обыграть ее, включить в игровую ситуацию, игровые действия. Это значит, что слепого ребенка необходимо учить элементам игры. И последнее, что следует подчеркнуть - это необходимость с раннего возраста приучать ребенка убирать на место игрушки и всегда держать свой уголок в порядке. И не только после игры, но и во время нее. Это даст ребенку возможность легко ориентироваться среди игрушек: не искать их во время игры. И тогда игра принесет ему только радость.

Домашние дела: •



Научите ребенка: o

Складывать салфетки.

o

Приносить столовые приборы и посуду на стол.

o

Ставить тарелки на кухонный стол после еды.

o

Ссыпать остатки пищи с тарелок в мусорное ведро. Это важное первоначальное обучение методам поиска-изучения, необходимых для многих видов домашних дел.

Пусть ребенок помогает готовить еду: o

Приносит масло, овощи, другие продукты.

o

Обрывает капустные листья.

o

Разводит порошок разными жидкостями, например какао, пудинги из пакетиков и т.п. Ребенку нужно будет проверять результаты размешивания с помощью пальцев. Пальцы для слепого ребенка являются самым важным инструментом, и он постепенно учится замещать зрение прикосновением.

-20-



Используйте приготовление пищи и выпечки для ознакомления ребенка с временными отрезками. o

Пеките вместе печенье.

o

Ждите, пока застынет пудинг.

o

Готовьте кубики льда.

o

Используйте таймер кухонной плиты для сообщения ребенку об отрезках времени. Адаптируйте кухонный таймер к нарушению зрения ребенка, увеличив деления минут с помощью лака для ногтей, клея или маркера.

Мудрые родители быстро понимают, что то, что может оказаться невкусным и неопрятным, – это важный шаг в обучении ребенка. На третьем году жизни ребенок также начинает самостоятельно мыть руки. А помощь на кухне предоставляет ему множество возможностей это сделать.

4 – 5 лет Домашние дела: •

Изучите с ребенком правильное расположение стола и помогите ему накрывать на стол.

•

Пусть ребенок раскладывает сыр на крекеры, мясо на хлеб.

•

Вместе намажьте ложкой варенье на хлеб. (Возможно, ребенок запачкается, но это подготовит его к последующим заданиям. Кроме того, это очень вкусно.)

•

Используйте навыки определения правой и левой сторон. Нож кладут с правой стороны тарелки. Ложку кладут слева. Чашку ставят спереди от ножа. Стул должен стоять за тарелкой.

•

Установите правила поведения за столом. Семья слабовидящего/ слепого ребенка выиграет, если прием пищи будет проходить ежедневно в одно и тоже время и будут поддерживаться высокие требования к поведению за столом, поскольку это имеет большое значение для поведения в обществе. Хорошие манеры играют важную роль в дальнейшей социализации ребенка за пределами дома. Социально приемлемое поведение за столом и хорошие манеры – право каждого слепого ребенка. Они не появляются сами по себе – хорошим манерам и привычкам учат.

•

Постоянно используйте выражения «пожалуйста» и «спасибо».

•

Передавайте еду по кругу всем членам семьи, не обслуживайте одного только ребенка. Например, научите малыша брать одну булочку, а не ощупывать все булочки в хлебнице.

-21-

•

Подождите, пока ребенок попросит о помощи – не предупреждайте все его потребности.

•

Покажите ребенку вилку. Он должен уже хорошо уметь пользоваться ложкой.

•

При обучении использованию вилки определите ее предназначение и настаивайте на правильном ее применении, например, на том, что вилкой едят мясо и блинчики. Не позволяйте ребенку есть руками. Накалывающие движения (доставляющие ребенку удовольствие) повторяются до тех пор, пока он не научится держать вилку. Когда у ребенка будет больше опыта, нужно приучать его к более медленным, нерезким, ритмичным движениям вилкой. В этом возрасте ребенок будет использовать одну руку для нахождения небольшого кусочка пищи, а другой накалывать еду.

5 – 6 лет: Домашние дела: •

Увеличьте самостоятельность вышеперечисленных заданий.

ребенка

при

выполнении

•

Пусть ребенок с Вашей помощью наливает жидкости в стаканы (пока ребенок маленький купите литровый термос или переливайте из большего сосуда в меньший).

•

Намазывайте вместе с малышом масло, мягкие сыры, джемы и варенье.

Правила поведения за столом: •

Пусть ребенок ставит на стол свою еду. Тренируется набирать достаточное количество пищи в ложку.

•

Не давайте ребенку есть руками.

•

Используйте ложку и вилку. Не торопитесь. Дайте ребенку больше времени во время семейного приема пищи.

•

Сделайте ужин приятным семейным времяпрепровождением. Дайте ребенку время на развитие хороших манер приема пищи. (Слепому ребенку нужно больше времени, чтобы доесть свой ужин. Лишние 15 минут для каждого приема пищи окупятся сполна.)

•

Сопровождайте приготовление еды обсуждением происходящих изменений текстуры продуктов. Например: Печенье было мягким и стало твердеть, когда запекалось, потом остывало; при этом ощупывайте, лепите, нюхайте и пробуйте продукты, привлекая внимание ребенка к изменениям, которые с ними произошли. Приготовление пудинга и кубиков льда становится частью изучения ребенком основ наук.

-22-

Позже попросите кого-то из членов семьи снова проделать это занятие и поговорить с ребенком о химических и физических свойствах веществ.

•

Начните выполнение несложных заданий по нарезанию продуктов: бананов, отварной моркови и т.д.

•

Ребенок может вытереть губкой, бумажным или матерчатым полотенцем разлитую жидкость. Держите инструменты для уборки в доступном месте. Ребенок учится находить губку, тряпку или отрывать бумажные полотенца от рулона. Вытирание может быть веселым занятием. При этом не стремитесь к идеальной чистоте, вы же не уборкой занимаетесь.

•

В течение пятого года жизни у ребенка продолжается развитие навыков ориентации и движения в своей комнате, спальне, гостиной, кухне. В то же время площадь ориентирования расширяется. Дети знакомятся с лестницей, обучаются подниматься и спускаться по лестнице. Усваивают правила движения по коридору и по лестнице (держаться правой стороны). При спуске и подъеме по лестнице дети держатся за перила, при этом рука их должна находиться несколько впереди, с тем, чтобы он мог почувствовать конец марша лестницы и лестничную площадку. Сначала детям можно разрешить спускаться и подниматься по лестнице, становясь на ступеньку двумя ногами, если у детей имеется боязнь перед лестницей и неуверенная координация тела. Однако, лучше сразу же приучить детей спускаться и подниматься по лестнице, ставя поочередно на каждую ступеньку то правую, то левую ногу. Обучение следует проводить индивидуально и синхронно с движениями обучающегося. Обучающий должен идти на одну ступеньку выше, если они поднимаются, и на одну ступеньку ниже при спуске с лестницы. Тренировки должны привести к автоматизации навыка хождения по лестнице. Для того чтобы дети могли самостоятельно определить начало и конец лестницы, желательно также иметь на полу специальный коврик, или какие-либо другие способы, предупреждающие детей о начале или конце лестницы. В этом возрасте дети начинают ходить в гости к своим товарищам, знакомятся с помещениями общественного назначенная: поликлиникой, клубом, спортивными сооружениями. Однако это первоначальное знакомство и осуществляется только со взрослыми. Дети уже способны к использованию более сложных и комбинированных способов ориентирования. Они преднамеренно воспринимают и запоминают словесный материал, поэтому в методы обучения ориентированию можно включить заучивание последовательности признаков, по которым дети могут ориентироваться во время движения к заданной цели. Такой характер ориентирования предполагает, что дети прочно, усвоили предметы мебели и обихода их назначения, величину, знают и понимают слова, обозначающие пространственные признаки предметов: ближе, дальше, выше, ниже и так далее.

-23-

6 – 7 лет: Домашние дела: •

Ребенок может самостоятельно накрывать на стол.

•

Пусть ребенок помогает готовить салат или овощи, например, нарезает кубиками морковку, чистит фасоль, отделяет соцветия цветной капусты, выжимает сок из апельсинов, лимонов, яблок.

•

Сделайте приготовление свежевыжатого апельсинового сока специальной обязанностью ребенка. Это хорошая возможность почувствовать себя нужным (а свежевыжатый сок действительно вкусный).

•

Продолжайте придерживаться правил поведения за столом.

•

Начните нарезать несложные продукты (отварные овощи, такие как картофель, морковь, спаржа, рубленое мясо).

•

Покажите ребенку, как готовится суп.

•

Продолжайте показывать ребенку всевозможные свойства, формы и текстуры продуктов питания.

•

Научите ребенка правильно вытирать стол. Начните с уборки хлебных крошек на небольшой поверхности. o



•

Сметите крошки ладонью в одну сторону. Сметите все крошки со стола в ладонь или специальный совок и выбросите их в мусорное ведро. Потом покажите ребенку, как протирать стол тряпкой или губкой. Постепенно увеличивайте поверхность стола, которую вы вместе убираете.

Начните выбрасывать содержимое мусорного ведра или корзины в большой мусорный ящик или мусоропровод. o

Предупреждайте ребенка о небольших предметах, выпавших из мусоропровода или ящика.

o

Поиск выпавших предметов предоставляет практическую, значимую возможность для развития методов поиска вещей. Методичные и эффективные сметающие поисковые движения формируются методом проб и ошибок в подобных заданиях.

На шестом году жизни слепой ребенок продолжает освоение и закрепление ориентировки в пространстве, в своей комнате, в помещении квартиры и дома. При этом дети уже могут использовать комплекс специальных приемов ориентирования: слежение и легкое скольжение руки по стене, ориентация по осязанию ног, использование слуха, обоняния.

-24-

Ориентировка в знакомом помещении продолжает расширяться. Она начинает включать в себя такое практическое владение пространством, когда детям можно поручить самостоятельно выполнение заданий включающих в себя ориентировку, как условие их выполнения. Например, ребенок может помочь матери сервировать стол к обеду, ужину, завтраку, расставлять тарелки, чашки, раскладывать приборы салфетки, убирать игрушки в своем кукольном уголке, а также выполнять поручения. Например: «Возьми из шкафа, с нижней полки матрешки для счета» и другие задания. Это способствует обогащению словаря детей, связанного с пространственными обозначениями. Обучение счету, знакомство с геометрическими формами и их словесными обозначениями также способствует улучшению ориентировки. Нужно уметь использовать получаемые знания при практическом ориентировании в пространстве. Например, при знакомстве с новой для детей лестницей можно использовать знания детей счета до 10 и просчитывать при подъеме количество ступеней в каждом пролете. При нахождении своего стула посчитать стулья. Правильно начинать отсчет, знать свое место. Счет может стать лишь начальной стадией овладения навыками ориентирования. Основная задача в ориентировании в знакомом пространстве – это доведение навыков до автоматизма.

•

На шестом году жизни можно постепенно переходить к подготовке обучения ориентироваться на дворе и на улице, хотя самостоятельное ориентирование на улице не входит в задачи дошкольного воспитания слепых детей. Дети знакомятся с элементами правил дорожного движения. Знают, что машины движутся по мостовой, что пешеходы могут и должны ходить только по тротуару и справой стороны; детей знакомят с тротуаром, его краями. Дети знают словесное обозначение сигналов светофоров, а дети с остаточным зрением учатся различать сигналы светофоров в игре. Во время прогулок по улицам города дети учатся определять по шуму приближающиеся грузовые и легковые автомашины, узнать медленно или быстро они движутся. Детям указывают на типичные звуки, возникающие при приближении троллейбуса, учат по звуку определять остановку автобусов и троллейбусов (открывание и закрывание пневматических дверей). Все эти элементы ориентирования дети должны хорошо усвоить, для того, чтобы в дальнейшем можно было использовать их в самостоятельном ориентировании в пространстве. Расширение знаний детей в природе в различное время года и особенно знание природных явлений, способных быть воспринятыми слепыми детьми, помогают им в ориентировании на своем дворе. Мама предварительно должна сама проанализировать расположение на участке дома, детской веранды -25-

цветников, насаждений, огорода, подсобных помещений, мест, опасных для слепых детей. После чего проводится дальнейшее ознакомление детей с участком детского сада.

•

Следует обратить внимание детей на некоторые специфические особенности и признаки, на которые дети могут ориентироваться во дворе. Например, нужно чтобы дети знали, что в первой половине дня солнце освещает фронтальную сторону их дома, где находится вход. Такие знания помогают детям по этому признаку определять свое положение. Необходимо также обращать внимание детей на то, что от нагретой солнцем стены идет излучение и дети должны научиться чувствовать, поэтому признаку приближение к стене дома и так далее.

•

Дети учатся прослушиваться и различать шум ветра в кронах деревьев, расположенных на дворе и по этим признакам определять направление своего движения к заданной цели.

•

Знание детей об изменениях в природе имеют большое значение в самостоятельном ориентировании детей. Зная, где расположены, например, кусты сирени, дети по форме листьев, их запаху, запаху почек, при растирании в руках, могут определить какой это кустарник, в соответствии с этим и свое местоположение на участке, воссоздав в памяти топографию участка. Во время обучения ориентированию нужно показывать детям, как использовать знания, полученные из книг, рассказов и прежнего своего опыта для ориентирования в пространстве, для создания и закрепления в представлениях памяти топографического плана участка. Для этого используются возможности восприятия детей: осязание асфальтированных и земляных дорог, травяного покрытия, стволы березы и дубов с их корявой и шершавой корой и так далее, то есть все местные и индивидуальные условия жизни детей. Очень важно создать у слепых детей при обучении ориентированию в пространстве установку на анализ своих восприятий, на отнесение их к определенному предмету и умение воспроизводить на основании этого в мысленном плане топографию знакомого помещения. Например, услышав тиканье часов (на серванте или на стене), дети должны представить комнату и определить свое местонахождение, а также и расположение других предметов. Индивидуальные признаки знакомых помещений должны быть детям хорошо знакомы. На шестом году жизни можно переходить и к обучению слепых детей ориентироваться по более общим признакам, свойственным не только данному, знакомому помещению, но и другим. Например, за окном идет сильный дождь, Вы прислушиваетесь к его шуму, обращаете внимание на то, что через окно можно слышать шум дождя. Потом приходите с ребенком в другую комнату и просите его показать окно и подойти к нему. Такие упражнения можно проводить в форме игры.

-26-

•

В этом возрасте дети могут моделировать из игрушек свою комнату, кухню и так далее. В играх на моделирование закрепляются знания детей о знакомом пространстве, в котором они живут, что позволяет детям свободнее овладевать пространственной ориентировкой на практике. В свою очередь, такое моделирование готовит детей к использованию моделей в старшем дошкольном возрасте для овладения не только знакомым, но и незнакомым для слепого пространством.

7 – 8 лет: Домашние дела: •

Пусть ребенок: o

Вытирает посуду;

o

Убирает посуду со стола;

o

Использует консервный ключ;

o

Готовит бутерброды;

o

Готовит напитки из замороженного сиропа;

o

Готовит коктейли.

Правила поведения за столом и формирование навыков есть непривычные продукты: •

Двойной бутерброд с мясом или овощами – ребенок учится правильно держать сэндвич, так чтобы его содержимое не выпадало.

•

Стаканчики или брикеты мороженого – понятие о порции еды.

•

Макаронные изделия – чтобы научиться правильно есть длинную вермишель/спагетти ребенку нужно много тренироваться.

8 – 9 лет: Домашние дела: •

Мытье посуды – домашняя обязанность, с которой ребенок сталкивается с самого детства и на протяжении всей взрослой жизни. Оно может стать легко выполнимым, приятным занятием, которое выполняется как нечто само собой разумеющееся. Мытье посуды также может оказаться и неприятным или унизительным заданием. Семье стоит уделить немного времени, чтобы убедиться, что это необходимое умение ребенок приобретает в радостной обстановке, по собственной воле и занятным способом. o

Подготовьте раковину или тазик с горячей мыльной водой.

-27-

o

Подготовьте другой тазик с чистой водой.

o

Помойте посуду губкой или тряпкой, ощущая рукой поверхность посуды, проверяя, нет ли на ней остатков жира или пищи. Если тарелка не скрипит, ее нельзя еще ополаскивать.

o

Ополосните посуду и дайте воде стечь.

o

Не жалейте времени на это занятие и помогайте ребенку. Сначала ребенок учится вытирать и убирать посуду. Он лишь помогает Вам. С возрастом постепенно увеличьте участие ребенка в мытье посуды. В 8 лет он легко может самостоятельно вымыть тарелки, а кто-то другой домоет кастрюли и сковороды. Если ребенок положил на полку плохо вымытую посуду, ласково попросите его помыть ее еще раз. Не отходите от поставленного стандарта, уменьшите количество посуды, если ребенок не справляется.



Ребенок может помогать готовить еду и выпечку, измеряя необходимое количество продуктов: необходимо целое – половина – треть – четверть.



Вначале используйте только целые величины.



Пусть ребенок разбивает яйца в миску для приготовления яичницы или омлета.

Правила поведения за столом: 

Поддерживайте правильную позу ребенка во время еды.



Определите признаки-подсказки, обозначающие достаточное расстояние до тарелки. Голова не должна нависать над тарелкой с едой. Ребенок должен сидеть ровно и подносить рукой пищу ко рту.

Привитие навыков самостоятельности В среднем и старшем школьном возрасте жизнь ребенка постепенно перемещается из домашней обстановки в школу и общество. Ребенок оценивает свои умения и совершенствует их, глядя на своих сверстников. В эти годы очень важно, чтобы слабовидящий/слепой ребенок приобретал знания и навыки, соизмеримые с общепринятыми. Необходимо максимально развивать самостоятельность ребенка. Он должен быть личностью, действующей независимо, чтобы стать членом коллектива ровесников. Продолжайте совершенствовать и развивать навыки, приобретенные ребенком на кухне в дошкольном возрасте, чтобы обеспечить ему независимое существование в будущем. Если ребенок еще не умеет готовить и убирать за собой, воспользуйтесь рекомендациями, изложенными выше, и одновременно прививайте ему навыки самообслуживания, определенные для старшего возраста.

-28-

9 – 10 лет: Начинайте готовить на плите. Взрослый должен побороть страх того, что ребенок может обжечься. 

Обучение пользоваться огнем является одним из основных умений. Человек не сможет приготовить еду без жара. Умению пользоваться газовой или электрической конфоркой можно научить так же, как и любому другому навыку.



Не оберегайте слабовидящего/слепого ребенка от использования плиты. Небольшие ожоги – тоже часть процесса обучения.



Покажите ребенку плиту, обозначая все ее составляющие части.



Сначала научите ребенка пользоваться конфорками.



Включите все четыре конфорки, передние и дальние, две правые и две левые. Попросите ребенка найти правые конфорки, левые конфорки, левую переднюю, левую дальнюю. (Для многих детей это сложные понятия и их усвоение требует времени и тренировки.)



Покажите краны плиты, которые подают газ или электричество. В зависимости от уровня знаний ребенка, важно объяснить взаимосвязь между выключателем и источником энергии. Соотнесите каждый кран с соответствующей конфоркой (кран духовки пока не показывайте).



Поверните кран.

Разместите ладонь ребенка под вашей возле конфорки, так чтобы не обжечься. Прислушайтесь к звуку полыхающего пламени. Почувствуйте силу жара, приближая и отводя руку от конфорки.

Газовая плита 1. Повернув кран подачи газа и услышав шипение, поднесите к конфорке зажженную спичку или зажигалку. Обратите внимание ребенка на звук вырывающегося пламени.

2. При автоматической подаче искры одновременно соответствующую кнопку и поверните кран подачи газа.

-29-

нажмите

Электрическая плита Конфорка дольше разогревается и медленнее меняет температуру. Воспользуйтесь следующим полезным советом: в некоторых плитах можно услышать щелчок, когда поворачивается кран. Уровень жара определяется положением стрелки на кране: при его повороте по часовой стрелке температура конфорки увеличивается.

•

Тренируйтесь ставить на выключенные конфорки кастрюли разных размеров.

•

Напомните ребенку, что при приготовлении пищи, продукты нужно положить в кастрюлю (сковороду) прежде, чем включить конфорку.

•

Покажите ребенку разные уровни нагрева конфорки в зависимости от того, какое именно блюдо готовится.

Использование духовки •

Сначала разметьте или увеличьте существующие отметки на температурной шкале духовки (100°, 150°, 200°, 250°, 300°) Также выделите стрелку духовки. Рекомендуется особо выделить отметку температуры, которая наиболее часто используется для приготовления пищи (например, 200°).

•

Научите ребенка соотносить расположение стрелки с отметкой температуры на дверце духовки (на выделенной отметке, или между отметками).

•

Поэкспериментируйте с низким, средним и высоким температурными режимами духовки.

•

Особенное значение имеют упражнения в ощущении жара при открывании дверцы духовки.

•

Храните прихватки для посуды в легко доступном месте возле духовки.

•

Пробуйте ставить кастрюли разных размеров в выключенную духовку.

•

Некоторые кастрюли можно поставить одной рукой, некоторые двумя. После упражнений с выключенной духовкой, начните печь, следуя инструкциям.

-30-

Правила поведения за столом: •

Пусть ребенок продолжает тренироваться нарезать на столе более сложные для нарезки мясные продукты, например, свинину, говядину, баранину ломтиками.

•

Убедитесь, что ребенок всегда самостоятельно пользуется салфеткой.

•

Научите ребенка разворачивать салфетку или полотенце и накрывать колени.

•

Салфетку можно закрепить за ремень или пояс брюк. Ребенок может научиться повязывать салфетку под ворот, чтобы прикрыть рубашку или платье.

•

Учите ребенка есть рожки и шарики мороженого. o

Это своеобразная проверка навыков приема пищи. Ребенок может и должен уметь есть эту популярную еду приемлемым способом. В данном случае приемлемость обусловлена временем поедания мороженого, которое в свою очередь связано с температурой. Мороженое быстро тает и может течь, поэтому ребенка нужно научить есть его аккуратно и относительно быстро.

o

Попробуйте провести небольшой эксперимент, оставьте три шарика мороженого в разных местах:

•

в холодильнике,

•

на кухонном столе,

•

на солнце. o

Попросите ребенка проследить за скоростью таяния мороженого и объяснить, почему она отличается. Сами приготовьте шарики мороженого.

10 – 11 лет: Домашние дела: •

Подметайте пол. o

Слепому ребенку легче пользоваться щеткой-шваброй.

o

Используя ту же методику, что и при обучении вытирать стол, примените методичный подход.

o

Сметите мусор вдоль главной стены и сгребите его в одну кучу. Используйте влажное бумажное полотенце, чтобы собрать мусор.

-31-

•

•

•

Чистите фрукты: o

К этому времени ребенок может самостоятельно почистить себе банан или апельсин и отложить шкурку. Покажите ребенку, как можно снимать кожуру и вынимать косточки из груш и яблок.

o

С помощью ножика для снятия шкурки можно почистить больше фруктов. Таким ножом пользоваться непросто. Перед тем, как учить ребенка чистить картошку, нужно много тренироваться на фруктах.

o

Очистка шкурки необязательный навык, поскольку кожуру многих фруктов и овощей можно употреблять в пищу.

o

Приготовление фруктовых салатов – отличная возможность отработать навыки нарезания, очистки кожуры, отделения косточек и семян, мытья и т. п., с удовольствием для всех, кто будет есть салат.

Переливайте жидкости: o

Лишние горячие жидкости нужно сливать через дуршлаг, например, как сливают лишнюю воду из вермишели. Разливание супа и соусов требует большей тренировки. Возьмите кастрюлю с супом. Поставьте тарелку для супа возле кастрюли. (Попробуйте потренироваться на холодном и теплом супе, прежде чем переходить к горячей жидкости.)

o

Положите палец на край глубокой тарелки для проверки правильной позиции ложки и уровня жидкости в тарелке.

o

После того, как ребенок самостоятельно попробует налить суп в тарелку, сообщите ему, сколько черпаков поместится в большой глубокой тарелке (например, три черпака), в его маленькой тарелке.

o

Пусть ребенок пробует измерять количество черпаков для разных емкостей. Так ему будет легче налить нужное количество супа или другой жидкости, не разлив их.

Предоставляйте ребенку больше возможностей для измерения сухих и жидких продуктов. o

Предпочтительней использовать металлические мерные чаши с ручками.

o

Загните ручку мерной чаши вверх так, чтобы получился черпак.

o

Высыпьте измеряемое вещество в емкость, проверьте уровень пальцем (ощутите), а потом ножом.

-32-

o

Таким же способом проводится измерение ложками.

o

Насыпьте соль в солонку до краев или попробуйте сыпать соль до тех пор, пока она не станет высыпаться за край.

o

Используйте эти же мерки для жидкостей. Если измерение производится из крупной емкости, можно пользоваться черпаком. Если же вы тренируетесь наливать жидкости, подставьте под сосуд миску или тарелку, тогда можно не бояться, что ребенок нальет слишком много.

•

Покажите ребенку, как срезать мясо с костей. Начните отделять только основную массу от куриной грудки или ребрышек. Остальное мясо пусть ребенок обгрызет с косточки.

•

Постепенно увеличивайте количество срезаемого мяса.

11 – 12 лет: Помечайте консервные банки и коробки с продуктами ярлыками, написанными шрифтом Брайля (или большими печатными буквами), чтобы ребенок мог легко находить себе еду. Примечание: Напишите название брайлем на самой коробке, или прикрепляйте к предметам полоски с надписями, сделанными шрифтом Брайля, для обозначения консервных банок, коробок, замороженных продуктов и т.д. Также удобно крепить ярлычки с названиями продуктов, написанные брайлевским шрифтом, к магнитам, тогда их можно будет использовать неоднократно. Приклеивайте магниты к консервным банкам. Когда консервы съедены, магниты можно хранить в специальной коробке до следующего использования.

•

Сообщайте ребенку про остатки пищи и жира на тарелке.

•

Выделите больше времени, чтобы ребенок мог съесть жирное мясо самостоятельно.

•

Покажите ребенку, как с помощью вилки находить мягкие жирные участки, если ему не нравится сало на мясе.

•

Попробуйте порезать отбивные и стейки, если нужно.

•

Пожарьте мясо. o

Следуйте советам по демонстрации конфорок и духовки.

o

Покажите ребенку сырое мясо.

o

Обжаривание можно начать с фарша, прежде чем пожарить цельный кусок мяса.

o

При приготовлении битков ребенок должен отмечать происходящие изменения, от сырого мяса к готовому блюду,

-33-

так же как и при выполнении кулинарных заданий в возрасте 5 – 6 лет.

•

Начните чистить картофель и морковь.

•

Для показа процесса очистки от шкурки см. советы по обучению очистке фруктов (возраст 10 – 11 лет).

От 12 и старше: •

Заведите кулинарную книгу, написанную брайлевским или крупным печатным шрифтом. Первый раздел книги составят инструкции по приготовлению основных, наиболее часто используемых продуктов, например: как приготовить апельсиновый сок, гренки, мясной фарш, спагетти с сыром и т.д. Во второй раздел вписывайте рецепты, начиная с самых простых и любимых блюд ребенка.

•

С увеличением интереса, приготовление еды становится не только полезным опытом, но и хобби.

•

Покажите ребенку электроприборы. Лучше знакомить ребенка с электротехникой после того, как он узнал и/или научился выполнять данное механическое действие самостоятельно.

•

Правила безопасности легко усваиваются ребенком, если он полностью освоил действие. Тогда единственное, чем будут отличаться процессы, – это скорость и техника безопасности.

•

Научите ребенка пользоваться: o

Консервным ключом;

o

Соковыжималкой для апельсинов;

o

Миксером/кухонным комбайном;

o

Дробилкой для льда;

o

Кофеваркой/кофемолкой;

o

Остальной кухонной техникой.

Правила поведения за столом: •

Хорошие манеры имеют большое значение для социализации ребенка.

•

Нельзя есть руками. o

Используйте нож или ломтик хлеба, чтобы подтолкнуть кусочек мяса или овоща к вилке. Это выглядит приемлемо со стороны.

o

Пользоваться ножом труднее, но он всегда доступен.

-34-

o

Умение пользоваться ножом доступно и необходимо.

o

Если перед ребенком ставят тарелку, полную еды, он должен вежливо попросить зрячего человека, рассказать что где лежит. Это задание легко выполнить дома с членами семьи.

o

Случайно «забывайте» давать ребенку нужную информацию, чтобы он учился задавать вопросы. Тогда в незнакомой обстановке, столкнувшись с необходимостью что-либо спросить, он не почувствует стеснения.

Поведение в местах общественного питания: •

Часть социальной жизни подростка составляют походы в кафемороженое и фастфуды, где нужно выбирать блюда из ассортимента, представленного на прилавке.

•

Слабовидящий/слепой ребенок должен получить такой опыт с родными, чтобы в последствии он мог уверенно заказывать и есть в местах общественного питания.

•

Обеспечьте ребенку максимальное количество применения такого рода социальных навыков.

•

Поход в магазин:

•

Все, что было сказано про исследование и ознакомление с продуктами на кухне, запахами, температурами и т.д., относится и к совершению покупок в ближайшем магазине или супермаркете.

•

Если ребенок регулярно ходит в магазин, он знает, как в нем все организовано. Теперь пора научить его более конкретным навыкам совершения покупок, если вы не сделали этого раньше.

возможностей

o

Просите ребенка ощупывать каждый товар на полке. Пусть ребенок также исследует предметы, расположенные по соседству.

o

Классифицируйте продукты питания по видам, условиям хранения и т.п. Например, разные по текстуре и упаковке мясные полуфабрикаты находятся в холодильнике. Трогайте и обсуждайте разные продукты. Не задумываясь сжимайте те продукты, которые можно сжимать.

o

Обратите внимание ребенка на то, что определенные продукты имеют свойственную только им упаковку. Покажите ему брикеты масла, стаканчики йогурта, пакеты молока, палки колбасы и т.д.

-35-

o

Поощряйте ребенка исследовать все детали текстуры, формы, температуры и размера.

o

Постепенно присваивайте ребенку больше обязанностей и ответственности во время похода за покупками.

o

Посылайте ребенка за покупками одного. Он может использовать тележку, чтобы довести продукты домой

o

Увеличьте количество и разнообразие поручений для того, чтобы ребенок познакомился с разными магазинами.

•

Порядок обеспечивает независимость. Разложите продукты в холодильнике, морозилке и полках таким образом, чтобы ребенок мог легко их найти. Это способствует его самостоятельности.

•

Если большую часть времени при приготовлении бутерброда или другого блюда будет отнимать поиск необходимых ингредиентов, это может снизить самостоятельность и инициативность ребенка.

•

Разочарования, вызванного трудностями при поиске нужных продуктов, можно избежать, если продукты будут сложены в определенном порядке.

•

Довольно трудно поддерживать в холодильнике постоянный порядок, чтобы одни и те же продукты все время находились на постоянном месте, но приложенные усилия не окажутся напрасными: слабовидящий/ слепой ребенок сможет легче ориентироваться в холодильнике и, соответственно, станет более независимым.

Изучение комнаты 1.

Поставьте ребенка возле двери в комнату и опишите ее форму, размер, расположение окон, мебели и других предметов.

2.

Пройдите в другой конец комнаты и попросите ребенка показать Вас пальцем, чтобы у него лучше сформировалось представление о ее размере.

3.

Подойдите к конкретным предметам и мебели в комнате, сообщите ребенку, возле чего именно Вы стоите, и снова попросите указать на Вас пальцем. Таким образом, у него сложится представление о соотношении собственного положения и размещения мебели в комнате.

4.

Ребенок должен стоять у входа в комнату спиной к двери и пройти через всю комнату туда и обратно несколько раз, держа перед собой руку.

5.

Попросите ребенка пройти до середины комнаты, скажите ему, правильно ли он выполнил Вашу просьбу. Это необходимо сделать

-36-

для того, чтобы у ребенка сохранилась мышечная память о размере комнаты, коридора или класса, с которыми его знакомят.

6.

Попросите ребенка обойти комнату вдоль стен и вернуться к двери.

7.

Проделайте то же самое в противоположном направлении.

8.

Важно показать ребенку, где расположены окна, двери и основная мебель, их расстановку в комнате, и попросить его подойти к ним и вернуться к двери.

9.

Когда ребенок будет готов психически и физически, его можно научить самостоятельно передвигаться по дому или другому помещению.

10. Опишите ребенку помещение – ему будет легче передвигаться в комнате, если у него будет сформирована своеобразная «картинка» окружающей обстановки. Примечание: Иногда комната может быть слишком заставлена мебелью вдоль стен, тогда ребенку будет сложно исследовать стены, не огибая препятствия на пути. Это можно делать, пока ребенок не поймет ситуацию. Иногда вам придется помочь ребенку достать руками до стены за мебелью, чтобы он знал, что она там все-таки есть.

Где и как хранить личные вещи ребенка Порядок – это ключ к эффективному, доступному хранению личных вещей и организации собственной жизни. Большинство вспомогательных приспособлений для поддержания порядка в личных вещах можно найти в любом хозяйственном магазине. Родители должны учить детей складывать свои вещи и игрушки в коробки, отсеки тумб, шкафы, выдвижные ящики и на полки таким образом, чтобы потом ребенок мог их легко найти. Ребенку будет легче найти нужный ящик, если они будут отличаться друг от друга по размеру, цвету и материалу. Он сможет легче определить нужные ему вещи, если они будут разложены по отделениям выдвижного ящика. Самый эффективный способ приучить ребенка к порядку в его личных вещах – помочь ему установить тот принцип, в котором он будет их складывать. Это поможет малышу составить «внутреннюю карту» расположения вещей и запомнить их порядок. Определение доступного ребенку места для хранения его вещей: 

Наиболее приемлемая высота ящиков – до талии или на уровне глаз ребенка.



Ящик находится в пределах досягаемости, если сидя или стоя ребенок может дотянуться до него рукой или вспомогательным средством; -37-



Храните тяжелые вещи там, где их можно легко взять, чтобы, доставая их, ребенок не ушибся.



В целях экономии времени и движений храните вещи в той последовательности, в которой они будут использоваться.



Для удобства некоторые места для хранения вещей можно сделать передвижными, например выдвижные полки, подвесные вешалки в платяных или кухонных шкафах и др.

Ванная комната Вертикальные вешалки с кольцами для полотенец занимают не много места и удобны в использовании. Подвесные вешалки можно найти в любом хозяйственном магазине, они очень практичны в ванной и душе. Полки и вешалки можно прикрепить к стене, стенке ванны или у основания душа и поставить на них шампунь, мыло, щетки и другие туалетные принадлежности. Если в ванной комнате стоит не душевая кабина, а ванна, можно прикрепить полку между ее стенками, на которой в определенном порядке будут расставлены банные принадлежности, так что ребенок всегда сможет легко их найти. Чтобы ребенок не поскользнулся и не упал, заходя и выходя из ванны/душа, лучше повесить над ними ручку или полку.

Положите на дно ванны или душевой кабинки резиновый коврик – это просто и недорого. Температуру воды следует отрегулировать перед тем, как ребенок станет под душ или сядет в ванну. Чтобы ребенок не поскользнулся на мокром полу, выходя из ванны или душевой кабинки, постелите на пол небольшой коврик, контрастный по цвету с ванной и отделкой пола. Умывальник Ребенку будет легче найти свои личные туалетные принадлежности, если мыльница, стаканчики для зубной пасты и щетки будут отличаться друг от друга по форме, цвету и материалу и всегда будут стоять на одном и том же месте.

-38-

Уход за полостью рта В магазинах сейчас представлен широкий выбор детских зубных щеток с рельефными ручками. Благодаря резиновой поверхности щетки не выскальзывают из рук и, кроме того, такой тактильный признак поможет ребенку отличить его зубную щетку от чужих. Если ребенок достиг того возраста, когда он может самостоятельно взять и сдавить тюбик зубной пасты, он сможет выдавить необходимое количество пасты, придерживая палец на щетине щетки для контроля. Неоднократно повторяя это действие с помощью взрослого, ребенок запомнит движение и сохранит его в мышечной памяти. Ребенка можно начинать учить чистить зубы, когда его мелкая моторика развита на столько, чтобы контролировать движения руки, пальцев и их положение относительно полости рта. Уход за волосами 1.

Регулярное мытье головы обеспечивает чистоту волос и кожи головы. Это приятное занятие, которое можно начинать с детьми раннего возраста, постепенно приучая их мыть голову во время купания. Вы должны убедиться, что шампунь не попадает ребенку в глаза, запрокинув его голову назад.

2.

Расчесывайте волосы ребенка, начиная с кончиков, потом от корней. Расчешите волосы по бокам и сзади. Расчесывать волосы необходимо, по крайней мере, раз день, когда ребенок встает с утра.

3.

Проведите пальцем ребенка вокруг головы вдоль линии роста волос.

4.

Первым зубцом расчески проведите центральный пробор. Вы также можете провести пробор, начав с макушки. Волосы легко разделятся на две пряди. Если Вы хотите разделить боковые волосы на пробор, определите точку, в которой нужно его сделать, и проведите прямую линию расческой. После неоднократного выполнения это действие сохранится в мышечной памяти, и Вы сможете без труда повторить его снова.

5.

С самого раннего возраста приучайте ребенка самостоятельно расчесывать волосы; не нужно, чтобы он привыкал, что это делает ктото из родителей. Ребенок получит опыт движения рук и тактильные ощущения, которые со временем превратят расчесывание волос в простое задание.

-39-

Подготовка продуктов и приготовление пищи Когда Вы будете учить ребенка основным бытовым навыкам на кухне, очень важно, чтобы Вы находились рядом и присматривали за ним. Вначале каждое задание будет отнимать у ребенка с нарушенным зрением гораздо больше времени, чем понадобилось бы зрячему ребенку, выполняющему то же задания по подражанию. Ребенок со сниженным зрением должен отрабатывать каждое движение, чтобы сохранить его в мышечной памяти и повторить в последствии. Любой вид деятельности на кухне лучше выполнять на специально отведенной для этого поверхности, контрастирующей по цвету с кухонным столом или тумбой, на которой Вы работаете. Дети, имеющие полезные остатки зрения, должны использовать дополнительные лампы с регулятором освещения, прикрепленные к полкам, так чтобы можно было изменять силу освещения в зависимости от выполняемой работы и других условий деятельности.

Режем, чистим и шинкуем Приготовление даже самого простого блюда требует умения правильно и осторожно использовать нож. Простые в применении устройства для очистки овощей и фруктов можно купить в торговом центре. Поначалу ребенку будет довольно сложно определить, какой участок картофелины или другого овоща, или фрукта, еще не очищен. Научите его пользоваться находкой поваров: почистьте сухую картофелину, а потом ополосните ее холодной водой, чтобы почувствовать, какие места еще не очищены. Тем не менее, запеченные «в мундире» картофелины сохраняют свою питательную ценность, так зачем обрекать себя на трудности? Или, приготовьте неочищенный картофель. Просто почистьте картофелины щеткой для овощей и порежьте их на четвертинки или восьмушки перед тем, как готовить их со шкуркой. Также, если ребенок только учится готовить, пусть выбирает сырые фрукты и овощи, не нуждающиеся в особенной обработке и приготовлении. Во многих магазинах можно купить свежие готовые к употреблению фрукты и овощи, удобно нарезанные и упакованные. Замороженные, консервированные и упакованные продукты требуют минимального приготовления, хотя содержание в них натрия, жиров и сахара обычно выше, по сравнению со свежими продуктами. Кроме того, такие полуфабрикаты обычно стоят дороже свежих продуктов. Но они позволяют разнообразить меню ребенка, пока его кулинарные навыки совершенствуются, или у Вас недостаточно времени. Большинство слепых и слабовидящих людей пользуются обычными ножами для очистки и нарезки продуктов. Если Вы боитесь давать незрячему ребенку остро наточенные ножи, выберите недорогое устройство для нарезки продуктов или другие режущие приспособления, как для левшей, так и правшей.

-40-

Пока ребенок не приобретет достаточного опыта очистки, нарезания и шинкования, ему лучше пользоваться наперстками, чтобы предотвратить случайные порезы. А если Вы проводите много времени за приготовлением пищи, почему бы не воспользоваться кухонным комбайном? Иногда не стоит тратить силы на шинковку продуктов. Например, листья петрушки слишком мелкие. Их трудно держать и резать. Чтобы избежать трудностей, петрушку можно положить в тарелку и покрошить кухонными ножницами до желаемого размера. Кроме того, во многих рецептах петрушку и другую зелень можно заменить сухими приправами. Существует множество приспособлений, которые можно найти в хозяйственных магазинах и специальных каталогах для людей со сниженным зрением. С их помощью даже самое, казалось бы, невыполнимое задание, станет безопасным и приятным. Можно купить или сделать доску для нарезки с нержавеющими стальными прутьями, придерживающими мясо, фрукты, овощи, сыр и другие продукты при нарезке, что позволяет работать одной рукой. У некоторых досок есть наклон для намазывания масла. Инструмент для снятия кожуры можно прикрепить к краю стола или доски и одной рукой проводить поперек лезвия картофель, яблоки, морковь и др. В магазинах продаются терки с емкостью, в которую попадают натертые продукты. При очистке овощей и фруктов следует пальцем проверить разницу между очищенными участками и теми, кожица с которых еще не снята. Ребенка нужно учить устанавливать логическую последовательность в выполняемых действиях, чтобы во время очистки картофеля, огурцов, или любых других овощей и фруктов, он мог определить статус и процесс.

-41-

Открываем и закрываем емкости

Консервные ключи производятся различных моделей и широко доступны. Электрический консервный ключ может устранить множество неудобств. При его покупке убедитесь, что он имеет резиновое противоскользящее основание и механизм, с помощью которого можно открыть консервы любой формы.

Коробку можно открыть, сделав тонкий разрез ножом, и закрыть ее полоской скотча или резины. Полиэтиленовый пакет можно снова закрыть резинкой или булавкой для одежды, просто закрутив конец пакета, согнув его в петлю и перевязав резинкой.

Смешиваем и разбиваем Выбирайте миски или тарелки потяжелее, чтобы они не выскальзывали из рук, помочь может резиновое кольцо на основании чаши или коврик-подставка. Поставьте посуду, в которой готовите, на влажное махровое полотенце: она не будет скользить по столу, а выпавшие кусочки продуктов, будет легче убрать. Легко найти посуду с ручками. Можно вырезать отверстие в фанерной или деревянной доске, наложенной на выдвижной ящик или раковину, и поместить в нее посуду для устойчивости, таким образом, увеличится рабочая поверхность. Если доска будет находиться на одном уровне с краем посуды, с нее легко смести ингредиенты, когда они будут готовы. Блэндеры, электрические миксеры, кухонные комбайны могут оказать неоценимую помощь. Вы должны убедиться, что отметки соответствующих функций четко выделены, а использование кнопок управления понятно ребенку.

-42-

Маркировка Существует много способов обозначения и маркировки предметов на кухне и в любом другом месте дома. Вы можете обозначить также личные вещи, аудиокниги и др. Обозначение продуктов Если Вы храните продукты в определенном порядке, каким образом Вы их помечаете, чтобы ребенок мог найти нужную ему вещь? Если у него есть остатки зрения, напишите маркером или фломастером название продукта на листке бумаги и прикрепите его к банке резинкой. Или выгните название продукта из проволоки и приклейте ее к упаковке. Вы также можете использовать рельефные надписи, специальную маркировочную ленту или ярлыки, написанные шрифтом Брайля. Что если ребенок не видит крупный шрифт и не умеет читать по Брайлю? Вы можете помечать продукты, используя разные по размеру резиновые ленты. Например, широкой резинкой обвяжите пакет с замороженным горошком, а узкой – с замороженной кукурузой. Кроме того, определенную информацию может нести и текстура. К примеру, скотчем заклеивайте пакеты с крекерами; медицинским пластырем – пакеты печенья.

1. Ярлыки, написанные крупным шрифтом, помогут детям с остаточным зрением отличить продукты похожие по форме и размеру.

2. Одним из наиболее удобных приспособлений является ручная этикеровочная машинка, производящая полоски с надписями брайлевским шрифтом. Человек может написать на них нужное название и прикрепить этикетку к вещи, которую следует пометить.

3. Художественную глазурь или жидкий пластик можно найти в магазине прикладных искусств. Их выпускают в тюбиках, разных цветов. Они напоминают по текстуре густую пасту (мазь), которую выдавливают из тюбика перед использованием. Они приклеиваются и застывают на месте нанесения. Жидкий пластик можно использовать в качестве тактильного пупырышка или линий, отмечающих важные места на таких приспособлениях, как духовка, конфорки, стиральная машина и т.д. Им можно пометить температурные датчики, кнопки «пуск» и «стоп» и любые другие важные клавиши управления. Очень важно осуществлять разметку совместно со слепым или слабовидящим человеком, чтобы выбранные Вами символы и знаки были ему знакомы и понятны.

4. Магниты . Это маленькие пластиковые или керамические фигурки овощей и фруктов на магнитах, которые можно прикреплять на консервы или другие

-43-

продукты для обозначения их содержимого. Удобно использовать магниты, когда взрослый хочет, чтобы ребенок, не умеющий еще читать, знал, что находится в консервной банке или коробке.

Наливаем жидкости в стакан Нежелательно, чтобы у ребенка выработалась привычка опускать палец в стакан, наливая в него что-то, чтобы проверить, насколько он полон. Это плохо как с точки зрения гигиены, так и из соображений безопасности. Наливая в стакан воду из крана, ребенок может научиться оценивать вес пустого и наполненного стакана. Также возможно определить уровень воды в стакане по мере его наполнения, поскольку звучание льющейся воды изменяется. Когда ребенок отметит эти изменения и научится их идентифицировать, ему будет легче справиться с задачей. Всегда лучше не долить, чем налить слишком много жидкости. Также продаются небольшие недорогие измерители уровня воды для тех, кому это задание дается с трудом (например, специальные поплавки). Если Вы наливаете в чашку воду из чайника, носик чайника должен соприкасаться с краем чашки, когда оба стоят на столе. Придерживайте одной рукой чашку, а другой чайник. Подведите чайник к чашке, прислушивайтесь к изменению звучания воды до желаемого уровня. Не эстетично, не гигиенично и опасно проверять уровень кипятка в чашке пальцем. Тем не менее, для измерения достаточного количества жидкости необходимо овладеть определенными приемами. Здравый смысл подсказывает, что наливать жидкость в чашку надо над раковиной или небольшой посудой, если вдруг жидкость прольется. Прикройте чашку рукой и наливайте до тех пор, пока не почувствуете жидкость ладонью. Иногда, можно легко сказать, что чашка наполнена, потому что на ладони появляется испарина от кипятка. Или налейте жидкость в кувшин с широким горлом и используйте мерный ковш (половник) как черпак, чтобы набрать желаемое количество жидкости. Переливать жидкости из одной емкости в другую можно и с помощью воронок. Для человека с недостатками зрения задача донести кастрюлю или чайник от раковины до плиты может оказаться настоящей проблемой, решить которую помогут несколько советов. Если Вы кипятите воду в электрическом чайнике, снимите чайник с подставки и налейте в него нужное количество воды из кувшина с носиком, придерживая носик кувшина у края чайника. Поставьте полный чайник обратно на подставку. Не наливайте воду в чайник, когда он стоит на подставке, чтобы она не попала на контакты. Или налейте воду в чайник из крана над раковиной. Не наливайте воду в пустой чайник на плите, чтобы не залить конфорки.

-44-

Можно научиться переливать жидкости, не разливая их. Попробуйте следующие приемы: •

Переливайте жидкости из большей в меньшую емкость над раковиной или подносом. Это особенно помогает, если Вы запомнили ощущения от наполненной чашки. Поместите носик напротив края стакана, прежде чем налить что-то. Если это Ваш напиток используйте методику измерительного стержня. Если напиток очень горячий, лучше налейте неполную чашку.

•

Используйте индикатор уровня жидкости, начинающий жужжать, если емкость вот-вот будет заполнена до края.

•

Если у ребенка есть сохранное зрение, он должен пользоваться цветовым контрастом для определения наполненности чашки. Например, берите светлую чашку для кофе и темную для молока.

•

Нужно избегать прямого контакта с горячей жидкостью. Например, если Вы собрались вскипятить воду, чтобы приготовить растворимый кофе, сначала налейте холодную воду в чашку, а потом перелейте ее в чайник. Когда вода закипит, Вы можете спокойно наливать кипяток в чашку, не боясь, что перельете. Точно так же, если сначала насыпать в чашку кофе и залить холодной водой, и поставить чашку в микроволновую печь, наливать кипяток не придется вообще. Не забудьте взять прихватку, когда будете доставать чашку из микроволновой печи.

Измеряем количество различных продуктов Предложенные способы измерения могут помочь избежать многих трудностей, связанных с измерением и наливанием. Ложки и чашки с делениями, сделанными по кругу, легко различаются на ощупь. На некоторых измерительных чашах деления можно ощутить; те, на которых деления незаметны, можно адаптировать с помощью зарубок или других тактильных отметок. По возможности, рекомендуется избегать использования прозрачных мерных чаш, поскольку они сливаются с поверхностью. Наоборот, лучше использовать мерные чаши контрастные по цвету с измеряемым веществом, например, черную чашу для измерения муки или белую для мясного бульона. Если Вы измеряете несколько ингредиентов, поставьте их с одной стороны мерной чаши в той последовательности, в которой они будут использованы. Каждый компонент необходимо поставить на свое место после измерения. Если Вы измеряете сухое вещество, зачерпните его чашей или ложкой, а потом выровняйте ее поверхность ножом, или проведите пальцем, чтобы убедиться, что Вы правильно измерили. Пересыпать макаронные изделия, нарезанные овощи и другую мелкую пищу удобно при помощи лейки для консервирования с широким горлышком. Если

-45-

ребенку тяжело держать большую лейку, родственник или друг может отпилить ее конец. Что касается других способов измерения, если Вы будете наливать жидкости над раковиной или подносом, убирать пролившуюся жидкость будет гораздо легче. Можно измерить количество определенного продукта путем сравнения его веса с известной величиной. Например, пачка масла весит 250 грамм. Ее можно сравнить с порцией мяса, такой же по весу. Как правило, чем больше опыта у ребенка, тем легче ему сравнивать и определять массы. Специи можно измерять, высыпая в кастрюлю количество, рассчитанное на одну порцию, столько раз, на сколько порций Вы готовите. Для измерения чайной ложки жидких специй используйте пипетку.

Сервировка стола Красиво накрытый стол делает прием пищи приятным и увеличивает удовольствие от еды. Существует множество специально разработанных тарелок, блюд, чашек, стаканов и приборов для людей со сниженным зрением, Вы можете найти подходящую модель в каталогах производителей специальных приспособлений для независимого существования. Трудно улучшить аппетит, когда не видишь еду. Это объясняется тем, что пищеварительная система стимулируется зрительными раздражителями, поступающими в мозг. Поскольку это звено цепной реакции у слепого человека отсутствует, трудно запустить в действие весь механизм. У многих тотально слепых маленьких детей развиваются характерные особенности приема пищи, связанные с недостающими зрительными впечатлениями. Они застревают на жидкой или полутвердой пище и не хотят пробовать новую еду. Фрукты и овощи полностью исключаются из их рациона, а соответственно и многие важные питательные элементы. Другой трудностью для слепых и слабовидящих детей является изменяющаяся обстановка во время приема пищи, связанная со структурой и составляющими блюд. Вот

несколько

советов,

которые помогут решить эту проблему: 1. Чтобы ребенку было легче ориентироваться, соединяйте запах пищи и зрительные образы, контрастирующие со скатертью, подставками и самими тарелками, легко отличимыми от еды. Если пища темная, лучше использовать яркую посуду и, соответственно, темную подставку под тарелку, или скатерть.

-46-

2. Описывая еду на тарелке, перечислите расположение каждого компонента по часовой стрелке. Представьте, что тарелка – это циферблат часов, 6 часов – возле вашего тела, 12 – вверху тарелки, 3 часа – справа и 9 – слева.

Например, на верхнем рисунке картофель находится на 2-х часах, морковь – на 11-ти, а мясо – на 6-ти часах. То же самое относится к предметам и приборам на столе. Например, вилка – на 9-ти часах, нож и ложка – на 3-х часах, стакана – на часе.

Уборка стола и других поверхностей Трудно убирать поверхности, площадь которых больше обхвата рук, поскольку для того, чтобы ориентироваться на них, нужна базисная точка. Вот несколько приемов, которые помогут слепому человеку легче справиться с уборкой больших поверхностей: 1.

Условно поделите поверхность на четыре части и методичными движениями проведите тряпкой от одного края к другому в пределах условных границ. Еще раз повторите это действие, после чего проверьте рукой, хорошо ли вымыта поверхность.

2.

Вы можете нарисовать условные линии, делящие поверхность на четыре части и держать одну руку неподвижно в качестве ориентира, а другой вытирать.

3.

Поверхность так, как было описано в варианте a).

Кухонная утварь Ребенку легче манипулировать и выполнять пищевые движения, включая контроль угла, столовыми приборами, которые можно захватить всей кистью, а не держать пальцами, например, выгнутыми вправо или влево вилками и ложками разной формы. Ножи выпускаются с ровными или кривыми лезвиями, с гладкими или зазубренными краями для удобства нарезки.

-47-

Приготовление пищи Приготовление пищи должно осуществляться с повышенной осторожностью из-за угрозы, представляемой для ребенка, у которого должным образом не сформированы представления об обращении с огнем. Конечно, посильное по возрасту приготовление пищи ребенком должно проходить под наблюдением взрослого, пока он не научится самостоятельно делать все необходимое, а особенно: обращаться с плитой (электрической или газовой), нарезать продукты острым ножом, переливать жидкости, держать кастрюлю или миску ровно, размешивая их содержимое, устойчиво ставить кастрюли, или другую посуду, на плиту. Наиболее легкие и простые в обращении кастрюли изготовлены из алюминия, нержавеющей стали или меди. Но эти материалы являются хорошими проводниками, поэтому они быстро нагреваются и остывают; в такой посуде пищу нужно часто помешивать, чтобы она не пригорала. Посуда из жаропрочного материала, керамическая посуда и та, в которой можно и готовить, и подавать блюда на стол, выпускается разной формы и всех размеров. Она тяжелая, но хорошо смотрится на столе, что позволяет избежать перемещения продуктов из одной посуды в другую.

Ручки и прихватки Убедитесь, что форма и размер ручек и прихваток соответствуют силе и гибкости захвата. Длинную ручку можно взять, не только кистью, но и двумя руками, или упереться запястьем. Такую посуду легче поставить на дальнюю конфорку. Ручки с двух сторон кастрюли лучше распределяют центр тяжести, но при этом они меньше, поэтому за них нужно браться двумя руками, а от человека требуется хорошая координация. В хозяйственных магазинах и магазинах товаров для кемпинга продаются крепящиеся ручки, которые позволяют крепче захватить тяжелые или неудобные кастрюли.

-48-

Ручки на крышках кастрюль не должны выскальзывать из руки. Вы можете найти сменные ручки в специализированных магазинах. Если Вы используете вспомогательные средства, подберите ручку, которая подходит для использования Вашего приспособления. Любой участок кастрюли, к которому Вы прикасаетесь, должен быть изолированным. Пластмасса и дерево – самые безопасные материалы; цельные и полые металлические рукоятки будут легко нагреваться и могут вызвать ожог. Расставьте на кухне жаростойкие подставки и используйте их в качестве «перевалочных пунктов», когда переносите тяжелую горячую посуду на большие расстояния.

Варим, жарим, выпекаем Независимо от того, варите Вы, жарите или выпекаете, каждое из этих занятий имеет свои хитрости и адаптированную методику. Опытная хозяйка может сказать, закипела ли вода по постоянному булькающему звуку, а также по вибрации, ощутимой на ручке чайника. Для того чтобы слить воду с закипевших продуктов, можно использовать кастрюлю с защелкивающейся крышкой и сито, которое крепится к краю большинства кастрюль. Если Вы не хотите, чтобы содержимое кастрюли сильно кипело, выплескиваясь за край, поставьте ее на маленький огонь и варите дольше. Следующие советы и адаптированные приспособления помогут научиться жарить продукты питания: 

Потренируйтесь переворачивать продукты на холодной сковороде. Начните с чего-то простого, что не запачкает все вокруг, если Вы его уроните, например, с кусочка хлеба.



Когда Вы начнете жарить с включенным огнем, положите на сковороду только один кусочек. Когда Вы посчитаете, что одна сторона хорошо прожарилась, выключите огонь и дайте блюду остыть. Переверните кусочек широкой лопаткой. Снова включите газ. Продолжайте жарить.



Если Вы жарите на сковороде одновременно несколько продуктов, используйте определенную модель их раскладывания, например, по часовой стрелке, или два сверху, два снизу, чтобы рассчитать время приготовления. Так Вам будет проще запомнить, какой кусочек нужно перевернуть следующим. Снимайте продукты на тарелку, чтобы их было удобнее переворачивать.



Проверяйте пальцем или вилкой готовность блюда. Если Вы боитесь трогать продукт на горячей сковороде, переложите его на тарелку. Если -49-

кусочек поджарился, он будет хрустящим на ощупь. Со временем Вы сможете определить предпочтительную степень зажаренности мяса или другого продукта. Вы также сможете определить готовность продуктов по звуку, издаваемому, когда они поджариваются, и по запаху. 

Попробуйте пожарить яйцо по такому простому методу, независимо от того зрячий Вы человек или слепой. Снимите крышку и днище широкой пустой консервной банки, смажьте ее изнутри жиром и поставьте на сковороду. Разбейте яйцо в получившееся кольцо и зажгите конфорку. Примерно через минуту проверьте пальцем, готова ли яичница. Лопаткой снимите яичницу и кольцо на тарелку. Обязательно наденьте прихватку, когда будете убирать консервную банку. Если Вы хотите яичницу, поджаренную с двух сторон, переверните ее на тарелке, прежде чем переложить на сковороду. В некоторых магазинах продаются уже готовые формы с жаропрочными ручками для поджаривания яиц.



Накрывайте сковороду, когда жарите, чтобы потом пришлось меньше убирать.



Прежде чем убрать со сковороды лишний жир, выключите конфорку. Отодвиньте продукты к дальнему краю сковороды, а затем наклоните ее на себя. Когда масло, или жир, соберется возле края, уберите его в пустую емкость с помощью ложки.

Как сделать процесс выпекания гораздо проще и безопаснее Звуковой таймер сообщит, как долго выпекается изделие. Термометр для мяса покажет, готово ли оно. Некоторые термометры с металлическим зондом можно адаптировать к чтению на ощупь. Попросите друга или члена семьи снять стекло со шкалы и обозначить разметку температуры тактильными отметками, например, с помощью упомянутых выше художественной глазури или жидкого пластика. Тогда слепой человек сможет определить, готово ли блюдо, почувствовав соотношение позиции указателя с выделенными отметками. Не нужно бояться экспериментировать и использовать творческий подход для того, чтобы облегчить кипячение, поджаривание и выпекание. Приготовление пищи может быть приятным занятиям, если воспользоваться некоторыми полезными советами. Со временем использование плиты, духовки, микроволновой печи для приготовления пищи станет обыденным делом. А очистка продуктов, их нарезка и шинкование не обязательно должны быть «кровавым спортом». Можно даже научиться варить, жарить и печь, следуя советам, изложенным в данном пособии. Эти аспекты обработки продуктов впоследствии сильно пригодятся в достижении личной независимости. 

Никогда не кладите и не храните прихватки, пластиковые приборы,

-50-

полотенца и другое некулинарное оборудование на плите или возле нее, так как они легко воспламеняются. 

Закатывайте или закалывайте длинные просторные рукава булавками или эластичными подвязками во время приготовления пищи.



Не тянитесь к посуде через плиту.



Гораздо больше вероятность, что загорятся длинные просторные рукава, нежели короткие.



Длинные рукава могут зацепиться за прихватку, перевернувшуюся кастрюлю или сковороду и стать причиной ожогов.



Не храните конфеты или печенье над кухонной плитой. Таким образом, Вы избежите риска, что они привлекут внимания ребенка, и он залезет на кухонное оборудование, чтобы достать их, а следовательно, и вероятности того, что его одежда загорится.



Не оставляйте кастрюли на огне без присмотра.

Совершение покупок Составление списка покупок Привлечение ребенка к совместным походам по хозяйственным делам воспитывает в вашем ребенке самостоятельность, делает его вашим помощником. Ваш ребенок приобретает ценный жизненный опыт: учится обращаться к незнакомым людям, усваивает цены, знакомится с различными учреждениями быта, запоминает запахи и формы упаковки разных продуктов и т. п. В магазине предложите ребенку, например, самому оплатить покупку в кассе и получить товар. Научите его по запаху определять отделы в продуктовом магазине. Научите, как правильно обратиться к продавцу, как занять очередь. Все это ему пригодится и в учебе, и в дальнейшей самостоятельной жизни. Для совершения покупок ребенка нужно научить эффективным методам поиска нужных ему товаров, поскольку такой опыт будет необходим ему в самостоятельной жизни. Со временем, когда ваш ребенок станет постарше и освоится, можно будет посылать его в магазин одного за небольшими покупками. Конечно, многое определяется тем, где вы живете, как далеко находится от вас магазин, сложно ли до него добраться. Сориентироваться в магазине ему поможет, например, список покупок, написанный маркером большими печатными буквами. Пусть на кухне стоит магнитофон для записи перечня товаров, которые следует купить. Или используйте магниты в форме разных продуктов, и когда у Вас закончатся, например, помидоры, соответствующий им магнит можно прикрепить к дверце холодильника.

-51-

Не важно, как составлен Ваш список покупок, – написан от руки, большими печатными буквами, напечатан, записан на кассете или брайлевским шрифтом, – главное, чтобы он оживлял память в магазине. Некоторые люди вкратце набрасывают список на листках для заметок, потому что их удобно скрепить вместе по группам продуктов (овощи, молочные продукты и т.п.) или по секциям (выпечка, кулинария и т.д.). Другие предпочитают создать на компьютере основной список и редактируют его перед походом в магазин.

Делаем выбор Существует несколько способов покупки бакалейных товаров. Можно попросить родителей, соседей, друга, волонтера купить продукты по предварительно составленному списку. Или, если человек знаком с организацией магазина, сделать покупки при помощи зрячего спутника.

Следующие советы сделают совершение покупок более удобным: 

Делать покупки легче, когда в магазине мало людей. Сотрудникам магазина будет проще уделить Вам больше внимания и помочь найти то, что Вам нужно.



Слепому человеку может быть удобнее совершать покупки в небольших магазинах недалеко от дома. В таких магазинах нет стеллажей с товарами, и ему не придется самостоятельно выбирать продукты – продавец сам выдаст все необходимое. Кроме того, персонал маленьких магазинов обычно знаком со своими постоянными клиентами, и может лучше оказать необходимую помощь.



Можно попросить кассира сложить Ваши покупки в том порядке, в каком Вы их будете хранить, например, консервы в один пакет, моющие средства – в другой. Тогда дома Вам будет легче разложить покупки. Если Вы попросите сложить вместе продукты, нуждающиеся в охлаждении, они останутся холодными дольше, а дома Вы сможете распаковать их в первую очередь.



Важно рассортировать деньги до похода в магазин, и знать, какие банкноты и монеты лежат у Вас в кошельке или кармане, чтобы без проблем расплатиться на кассе (избежав необходимости давать кассиру выбирать деньги у вас в руках или из кошелька).



Используйте определенную систему обозначения упюр разного достоинства: одни банкноты складывайте пополам поперек, другие – вдоль, у третьих загибайте углы и т.д. Попросите зрячего человека помочь установить разницу между монетами разного номинала.



На двухколесной тележке удобно довести покупки домой, даже если Вы пользуетесь тростью или собакой-поводырем.

-52-



Почему бы не воспользоваться службой доставки магазина. Пусть это обойдется дороже, но это того стоит.

Все больше магазинов, особенно в столицах и областных центрах, предлагают альтернативы привычному походу за покупками, например, заказ товаров по телефону или через Интернет-магазины. Если никто в семье не владеет навыками работы на компьютере, или у Вас дома нет доступа к компьютеру и Интернету, заказ можно сделать через офис друзей или родных на Ваш домашний адрес. Слепому человеку трудно совершать покупки на рынке, но во многих местах – это единственный способ выжить, и слепым людям приходится развивать навыки ориентации и мобильности для выполнения этого непростого задания.

Адаптирование одежды и вспомогательные средства В этом разделе рассказывается, каким образом можно адаптировать одежду и облегчить ребенку одевание и раздевание.

Выбор одежды Лучше всего покупать просторные, тянущиеся вещи с несложными застежками. Для простоты и удобства выбирайте: 

Одежду с застежкой сбоку или спереди,



Вещи с глубокими проймами или рукавами покроя реглан,



Эластичную одежду без застежек,



Просторные вещи, не стесняющие движения,



Вещи из дышащих, натуральных материалов.

Как адаптировать одежду 

Чтобы застегнуть и расстегнуть пуговицы требуется немало движений и хорошая координация; гораздо легче пользоваться кнопками или носить одежду без застежек. Быстро и легко застегивается одежда на молнии, а самые простые застежки – это липучки.



Приделайте кольцо или петлю к бегунку молнии, чтобы его было легче захватить пальцами или специальным техническим средством.



Пришейте петельки из ленты к внутренним швам одежды, чтобы ее было легче снимать или одевать.



Снимите пуговицы с манжет и передней планки блузы или рубашки, и пришейте их к зашитым петлям. Вместо пуговиц пришейте к краям липучки.

-53-



По возможности используйте ленты липучки, во избежание необходимости застегивать и завязывать одежду, особенно для маленьких детей, у которых координация движений еще не достаточно развита.



Адаптируйте бюстгальтер, зашив застежку сзади, а спереди пришив липучки.



Чтобы рубашка была постоянно заправлена, пришейте резиновую ленту к ее внутренней стороне или к поясу брюк.



В боковые швы брюк можно вшить молнии, тогда их будет легче снимать и одевать.



Чтобы различать носки по цвету, лучше всего связывать их вместе перед стиркой или соединять специальными приспособлениями, так они останутся в паре.

Вспомогательные средства Когда дело доходит до непосредственного процесса одевания и раздевания, специальные приспособления могут его значительно облегчить. Они должны подбираться соответственно возрасту ребенка. Навыки одевания и раздевания формируются поэтапно. Многие считают, что легче начинать обучение с раздевания, чем с одевания. Для того чтобы ребенок был более самостоятельным, раскладывайте вещи в шкафу вместе с ним, пусть он сам определит, в каком порядке складывать одежду. Помеченную тесьмой или английскими булавками одежду найти намного легче. Тотально слепому ребенку/подростку трудно пометить одежду без помощи видящего взрослого. Когда одежда помечена, ребенку будет легче осуществить ее выбор на основе представлений о сочетании цветов, фактур и в зависимости от требований к одежде в каждой конкретной ситуации. Если позволяют возможности, выделите ребенку отдельный шкаф/тумбу для летней и зимней одежды. Помогите ему разложить вещи по цветам, или повесьте в шкафу на одну вешалку сочетающиеся рубашку и брюки, юбку и кофту с блузкой и т.д. При покупке новой вещи всегда говорите, с чем ее можно будет одеть. Определите вещи нескольких цветов, сочетающихся между собой, и старайтесь совершать покупки в рамках этой цветовой гаммы. Слепой человек сможет следовать этому принципу и во взрослой жизни, обращаясь за помощью к продавцам или сопровождающему.

-54-

Очень простое вспомогательное средство можно сделать, прикрепив бельевую прищепку, крюк, подвязку или зажим к полоске матерчатой ленты, веревки или деревянному бруску. Веревку или ленту можно связать в петлю, чтобы было удобнее держать. Два таких приспособления можно использовать, чтоб надеть брюки, колготки или юбку. Такое же вспомогательное средство можно сделать из проволочной вешалки, разогнув треугольник в длинную тонкую ручку, используйте получившийся крючок, чтобы доставать, тянуть или застегивать на молнию. Можно пришить небольшие петельки к внутренним сторонам одежды, за которые будет цепляться крючок вспомогательного средства при одевании. С той же целью можно использовать петли пояса на юбках или брюках и петельки для пуговиц на рубашках, блузках и кофтах. Прикрепите петлю или кольцо к молнии на брюках или куртке, чтобы ребенку было легче брать бегунок пальцем или крючком приспособления для одевания.

Обувь Большинство детей сейчас носит кеды или кроссовки. Эта обувь является самой распространенной. Многие модели кроссовок застегиваются на липучки, поэтому дети, а особенно малыши с нарушенным зрением, могут самостоятельно одевать и снимать их.

Дополнительные материалы В гостях Вы собираетесь в гости и решили взять ребенка с собой. Каждый такой выход является большим испытанием, как для вас, так и для вашего ребенка. Он идет в новое помещение и к незнакомым иногда людям. Лучше всего, если первый опыт посещения гостей будет непродолжительным и люди, к которым вы пойдете, будут вашему ребенку знакомы. Как правило, такими являются ближайшие родственники. Расскажите ребенку, куда вы пойдете, кто там будет. Ваш ребенок должен заранее узнать, с кем он встретится. Объясните причину, по которой вы идете в гости. Нелишне напомнить ребенку, как следует одеваться, когда идешь в гости, предложите ему самому выбрать, во что ему одеться или обсудите это вместе с ним. В гостях познакомьте ребенка с каждым присутствующим, чтобы он мог запомнить голос, запах, одежду. Проведите его по всей квартире, покажите, где что стоит, какие есть помещения. Дайте ему возможность освоиться в новой обстановке. В связи с этим постарайтесь приехать чуть пораньше, чтобы ребенок

-55-

мог спокойно и не торопясь познакомиться с новым помещением, обвыкнуть в нем. Если в гостях будут дети, то их следует заранее предупредить, что приедет незрячий ребенок. Знакомя детей, постарайтесь наладить между ними контакт, расскажите, что умеет делать ваш ребенок, во что он умеет играть, расскажите о его положительных чертах (добрый, умеет читать стихи, поет). Возьмите из дома те игры, в которые играет ваш ребенок, и в которые он сможет играть с другими ребятами. Такие игры, как шахматы, домино, различные головоломки, выпускаются и предназначены как для слепых, так и для зрячих. Организуйте совместную игру или занятия вашего ребенка с другими детьми. Это могут быть не только настольные игры, но и подвижные, в которых могут участвовать и зрячие дети, и ваш ребенок (например, «жмурки»). В кино Может показаться странным, что вам предлагается ходить со своим ребенком в кино. Но фильмы давно уже озвучены, а яркие краски позволяют вашему ребенку, если у него есть остаточное зрение, следить за тем, что происходит на экране. Ваш ребенок должен не только знать, что есть такой вид искусства как кино, но научиться понимать его. Посмотрите, с каким удовольствием он слушает радиопередачу, сказки или песни, записанные на пластинках или магнитофонной ленте. С тем же удовольствием он будет «смотреть» кинофильм, но только если вы ему поможете. Если с детства слепого учить понимать фильмы, прививать любовь к этому виду искусства, то оно становится впоследствии доступным ему, обогащающим и разнообразящим его жизнь. Не раз приходилось убеждаться в том, что не смотрят фильмы и не любят их те слепые, которые в детстве были лишены возможности познакомиться близко с этим видом искусства и понять его. Смотреть и понимать кинофильмы лучше начинать учить дома по телевизору. Ребенок слышит голоса, звуки и музыку. Если у него имеется остаточное зрение, то находясь близко от экрана, он может различить крупные детали изображения и отождествить их с уже известными ему объектами (особенно, если телевизор цветной). Ребенку необходим ваш комментарий к тому, что происходит на экране. Рассказывайте ему то, что он не видит, и, в первую очередь, тогда, когда не слышно никаких звуков, или они непонятны по содержанию, а действие в этот момент совершается. Расскажите ребенку вкратце, что такое кино, на доступном ему уровне. При просмотре кинофильма дайте краткое описание героев картины (как выглядят, во что одеты), сообщайте ребенку только ту информацию, которую он не может получить из контекста разговоров (где происходит действие, время, место, время года). Ваши комментарии должны быть краткими, точными и не нести лишних сведений. Старайтесь говорить так, чтобы ребенок вас слышал, но при этом не мешайте ему следить за происходящим, т. е. старайтесь говорить во время пауз. Старайтесь передавать только сюжетную линию, чтобы ваш ребенок понимал происходящее, удержитесь от попытки дать свое толкование тому, что происходит. В то же время ваше эмоциональное отношение не скрывайте и не сдерживайте.

-56-

Вашему ребенку очень важно научиться правильно, эмоционально реагировать. Все обсуждение действий героев, их побудительных мотивов и т. п. отложите до конца просмотра. Эти моменты фильма часто остаются не до конца понятными и зрячим детям, которых увлекает сюжет, динамика происходящего, а не то, что движет действиями героев картины. Но привлечь внимание ребенка при последующем обсуждении к этим моментам следует обязательно. После таких домашних просмотров можно идти с ребенком в кинотеатр. Расскажите, куда вы пойдете, что там будете делать, и как себя следует вести. Желательно, чтобы вы были знакомы с содержанием той картины, которую вы идете смотреть. Вам тогда легче будет дать необходимый комментарий, да и самого ребенка можно заранее подготовить к восприятию предстоящего кинофильма. Расскажите ребенку о маршруте до кинотеатра. Придя в кинотеатр, желательно заранее, дайте ему возможность познакомиться с помещением. Покажите ему кассу, пусть он там приобретет билет и проведет вас внутрь, предъявив билет контролеру. Если будет возможность, познакомьте ребенка со зрительным залом: покажите, где расположен экран, как стоят кресла, как определить свой ряд и свое место. Дома, после посещения кинотеатра, еще раз можно проиграть весь поход на макете. Как правило, все кинотеатры оборудованы одинаково, поэтому на макете вы можете показать внутреннее устройство кинозала, а также рассказать о других вспомогательных помещениях (фойе, буфете, туалетах и т. д.). Макет можно изготовить из различных материалов: бумаги, картона, деталей конструктора. После того, как ваш ребенок достаточно хорошо познакомился с ближайшим к вам кинотеатром, вы можете отпускать его с кем-нибудь из зрячих товарищей или, если есть в семье старшие дети, то с ними. В театре Театральное искусство имеет большое значение для развития слепого ребенка. Оно построено на диалогах и монологах персонажей, в которых выражены их внутренние переживания и через которые разворачиваются основные сюжетные линии спектакля. Можно сказать, что театральное действие в большей мере, чем кино, доступно восприятию слепого. Восприятие и понимание театрального искусства облегчается тем, что слепому доступно собственное участие в импровизированном театральном действии, которое является необходимым элементом любой сюжетноролевой игры, не говоря уже об игре-драматизации. Для каждого ребенка (а слепой ребенок не является исключением) игры-драматизации и сюжетно-ролевые игры являются необходимыми этапами в его развитии.

B отношении слепого ребенка следует особо подчеркнуть, что овладение навыками сюжетно-ролевой игры у слепого ребенка затруднено, но значение ее для развития личности ребенка трудно переоценить. Научившись играть, принимая на себя роль того или иного персонажа, говорить за него и действовать в соответствии -57-

с принятой на себя ролью, ребенок сможет овладеть необходимыми навыками общения, научиться понимать мир социальных отношений. Благодаря таким играм ваш ребенок без особых трудностей поймет, что такое театр. Сначала в игредраматизации, в которой ребенок вместе с вами, а затем и один последовательно говорит за разных героев (ими могут быть куклы, фигуры животных), а затем и при игре в театр, где будет и сцена, и занавес, и зрители. Посещение театра надо начинать с рассказа о нем, об актерах, самом спектакле. На макете познакомьте ребенка с внутренним устройством здания, покажите, где находится сцена, зрительный зал, оркестровая яма, а также другие помещения театра. Собираясь в театр, не забудьте обратить внимание ребенка на то, как следует одеваться. Если при посещении кинотеатра мы не снимем верхнюю одежду, то в театре верхнюю одежду мы сдаем в гардероб, поэтому необходимо быть нарядно одетым. В самом театре дайте возможность познакомиться ребенку со всем зданием, подойдите к сцене, поднимитесь в ложи, на балкон. Знакомство с помещениями театра лучше всего проводить либо до прибытия основной массы зрителей, либо после спектакля, когда театр пустует. Как и при просмотре кинофильма, ваш ребенок не может в определенные моменты обойтись без комментариев. Старайтесь говорить тихо, так, чтобы не мешать соседям, и в то же время так, чтобы ребенок вас слышал. Если он что-то хочет спросить, то пусть он делает это тоже тихо. В музее В музеях слепым детям разрешается под контролем смотрителя осторожно потрогать экспонаты, которые находятся не под стеклом. Некоторые работники музеев не знают, что имеется специальное постановление, разрешающее это делать, поэтому вам могут сделать замечание. В таком случае спокойно и тактично объясните, что ваш ребенок не видит, и что вы будете очень осторожны и внимательны при осмотре. В музеи ходить со слепым ребенком надо именно потому, что он может непосредственно познакомиться с некоторыми экспонатами с помощью сохранных органов чувств, в первую очередь, остаточного зрения и осязания. Но в музей следует идти с определенной целью: углубить представление ребенка о некоторых предметах окружающего мира, дать более полное наглядное представление о том, что ребенок прочитал или услышал, с чем он не может столкнуться в своей жизни. Как правило, музеи не похожи один на другой, поэтому знакомство с тем или иным музеем должно начинаться с ориентировки в помещениях музея. Ограничивайте посещения музея знакомством и рассматриванием какого-либо одного или двух экспонатов, но постарайтесь, чтобы ваш ребенок получил достаточно полное представление об этом экспонате, в первую очередь с помощью сохранных анализаторов. Расскажите ребенку, для чего создаются музеи, какие бывают музеи, как себя следует вести в них.

-58-

В столовой, кафе Вашему ребенку в своей будущей самостоятельной жизни не раз предстоит пользоваться услугами столовой или кафе. Поэтому не упускайте возможности познакомить ребенка с предприятиями общественного питания. Для первого посещения постарайтесь выбрать такое время, когда людей в столовой или кафе будет немного, чтобы можно было спокойно показать ребенку внутреннее расположение и дать возможность самому все потрогать и со всем познакомиться. Расскажите ребенку про меню, объясните, где брать блюда, или как их заказывать, где лежат чистые подносы, где касса, т. е. покажите ребенку весь порядок действий и поведения в столовой от момента вхождения и до окончания завтрака или обеда. В столовой или кафе слепому, как нигде, может понадобиться помощь других людей, т. к. с подносом, уставленным тарелками, ему трудно ориентироваться. Надо научить ребенка, как следует обращаться за помощью к окружающим людям, как обращаться к сидящим за столом, если понадобится соль, салфетка. В столовую и в кафе можно идти с ребенком после того, как он усвоил основные навыки принятия пищи и поведения за столом. При посещении столовой у вашего ребенка помимо всего прочего появится прекрасная возможность еще раз показать, насколько хорошо усвоены им эти навыки Полезные советы Как себя вести, если Вы встретили слепого ребенка Каждый человек – уникальная личность, поэтому каждый по-своему реагирует на слепоту или нарушение зрения. Дети с нарушениями зрения, независимо от того, являются ли они тотально слепыми или имеют какой-то остаток зрения, могут иногда нуждаться в помощи зрячего сопровождающего. Понятие «слепой человек» употребляется для простоты по отношению к человеку, которого сопровождают, независимо от объективного состояния его зрения.

1. Как установить связь со слепым ребенком? Приближаясь к слепому ребенку, поздоровайтесь с ним обычным тоном. Представьтесь и спросите, нужна ли Ваша помощь. Прикоснитесь рукой к тыльной стороне кисти ребенка, это будет своего рода сигналом взять вашу руку.

2. Как помочь слепому ребенку перейти дорогу? Не ведите слепого ребенка за руку и не тащите за рукава. Это неудобно и собьет ребенка с толку. Просто предложите свою помощь, и ребенок сам скажет Вам, каким образом это сделать лучше. Сообщите ребенку, что вы подходите к бровке тротуара, поднимаетесь или спускаетесь с нее.

-59-

3. Как помочь слепому ребенку чувствовать себя более уверенно в незнакомой обстановке? Полезно описывать слепому или слабовидящему ребенку окружающую обстановку. Например, Вы можете описать планировку комнаты, широкая она или узкая, сколько в ней столов и стульев и как они расставлены. Такой же подход используется, если Вы путешествуете со слепым подростком. Опишите пейзаж, скажите, в каком направлении вы двигаетесь (север, юг и т.д.), называйте города, которые вы проезжаете. Помните, что объяснения нужно давать понятные и четкие. Вы не поможете ребенку, если будете показывать пальцем вдаль или говорить «Вон там!». Когда вы встречаете слепого человека, главное – это сам человек, а не его слепота. Не бойтесь употреблять в разговоре слова «видеть», «смотреть», «читать». Помните, что люди с нарушениями зрения – это в первую очередь личности. Они делают те же вещи, что и Вы, просто при этом иногда используют другие средства.

4. Что делать, если вы подошли к дверному проему? Вы должны сказать слепому человеку, что он подошел к двери, и в какую сторону дверь открывается. Например, сопровождающий скажет: «Дверь открывается налево и на себя». Тогда слепой человек освободит левую руку, чтобы придержать и закрыть дверь, если потребуется. Когда вы вместе прошли в дверной проем, придерживать дверь и закрыть ее должен слепой человек.

5. Как себя вести на лестнице? Предупредите слепого человека, что перед ним лестница, и он должен по ней подняться или спуститься. К ступенькам нужно подходить прямо, никогда не приближайтесь к лестнице под углом. При необходимости слепой человек перейдет на сторону с перилами. Остановитесь перед лестницей. Слепой человек берется за перила (если они есть) и находит первую ступеньку, выдвигая вперед ногу, определяет размах шага, делает один шаг вверх или вниз, тогда вдвоем поднимаются в одном ритме, сопровождающий всегда идет на один шаг впереди. Остановитесь в конце лестнице и предупредите слепого человека об окончании ступенек.

-60-

6. Как помочь слепому человеку сесть? Если вы подходите к стулу спереди, подведите слепого человека к нему так, чтобы он слегка прикасался коленами к его сиденью. Скажите, какой это стул (например, кресло, скамейка, кресло-качалка и т.д.). Дополнительные советы для сопровождающих:  Придвигайте  Держите

стулья к столу, когда встаете.

двери или полностью открытыми, или закрытыми.

 Закрывайте

дверцы кухонных ящиков.

 Когда

приближаетесь к чему-то непривычному, предупредите слепого ребенка заранее, например, о переходе с асфальта на траву, с асфальта на гравий и т.п.  Слепым

людям, передвигающимся при помощи собак-поводырей, не обязательно потребуется физическая помощь; они могут предпочесть следовать за сопровождающим или получить устные инструкции. Если же незрячий человек все-таки попросит о помощи, он отпустит упряжь собаки и переведет поводок в другую руку, чтобы освободить ее и взяться за сопровождающего.  Не забудьте сказать слепому или слабовидящему человеку, что Вы уходите,

и по возможности убедитесь, что он находится возле осязаемого предмета, например, стены, стола, стула. Это исключит возможность возникновения неприятного ощущения, что он стоит в одиночестве на открытом пространстве без каких-либо ориентиров. Советы по ориентации и мобильности для тотально слепых учеников (Боб Дишер, Орегонский Департамент образования) 1.

Поощряйте слепого ребенка как можно больше перемещаться самостоятельно.

2.

Если Вы, как родитель, прошли начальную подготовку по формированию навыков ориентации и мобильности, используйте полученные знания в обучении Вашего ребенка, если местная школьная программа или профессиональная организация не предусматривают обучения в этой сфере.

-61-

3.

Когда Вы идете вместе с ребенком, передвигающимся самостоятельно, важно предотвратить серьезные травмы, а не «шишки». Иными словами не переусердствуйте, оберегая ребенка.

4.

Хотя Вы должны идти позади слепого ученика недалеко от него, никогда не подталкивайте и не руководите ребенком из-за его спины.

5.

Если Вы сопровождаете маленького слепого ребенка, остановитесь перед лестницей. Это даст ему возможность определить размах первого шага.

6.

Поощряйте ребенка пользоваться техникой самозащиты, когда он/она самостоятельно передвигается (без трости) в помещении.

7.

Когда Вы ведете слепого ребенка, описывайте предметы, окружающие вас.

8.

Помните, что «ориентиры» – это постоянные, закрепленные за определенным местом объекты, в достаточной степени уникальные, чтобы сказать ребенку о его/ее месте нахождения. Кроме того, ориентиры лучше всего помогают определить направление движения. Примером ориентира может послужить лестница.

9.

«Подсказки» – это четкие, но непостоянные и кратковременные сенсорные раздражители, поступающие из окружающей обстановки. Примером такой подсказки может быть запах свежеиспеченного хлеба из булочной.

10. Поощряйте других детей помогать слепому ребенку добираться из одного места в другое. Убедитесь, что маленькие сопровождающие знают, что слепого ребенка нельзя подталкивать сзади. При интегрированном обучении учитель по ориентации и мобильности может обучить одноклассников слепого/слабовидящего ребенка навыкам сопровождения.

11. Когда маленькие дети стоят вряд, слепой ребенок должен поддерживать контакт с ребенком, стоящим впереди. Тогда он не выйдет из шеренги, что может произойти, если будет использована привычная позиция зрячего сопровождающего, находящегося на шаг впереди.

12. Образ собственного тела, латеральность, координация моторики и движения руками – это основные сферы, над которыми следует работать для эффективной и безопасной ориентации и мобильности.

13. В ориентации и мобильности действенность имеет практически такое же значение, как и безопасность.

14. Поощряйте ребенка пользоваться тростью за пределами школы. Слепой ребенок не должен использовать трость в качестве оружия.

-62-

15. Пусть ребенок называет относительное положение важных ориентиров или подсказок по определенному маршруту.

16. Пусть ребенок оценивает время и преодолеваемое расстояние, когда Вы с ним куда-то идете.

17. Как родитель/учитель Вы должны понимать, что в каждой методике есть неотъемлемые ограничения.

18. Пусть ребенок на словах пройдет путь к выбранному объекту. (Например, «Туалет – третья дверь направо») 19. Слепые дети будут изучать направления компаса. Закрепите знания ребенка, используя компас в классе, школе или дома.

20. Для детей, которые умеют определять время ссылка на часовые стрелки может помочь определить расположение конкретных предметов. К примеру, за обеденным столом вы можете сказать, что молоко стоит на «1-ом часе», салфетки на «9-ти часах» и т.п.

21. Вы можете использовать восприятие света и проецирование в ориентации и мобильности. Попросите ребенка описывать то, что он видит и, если это возможно, указывать источник света.

Насколько безопасен Ваш дом? До поступления в школу ваш ребенок все время проводит с вами. Как и всякий маленький ребенок, он нуждается в любви, ощущении комфорта и безопасности. Постарайтесь сделать так, чтобы квартира была, насколько это возможно, безопасной для вашего ребенка. Никто из маленьких детей в период роста не застрахован от падений, ушибов и синяков, но для слепого ребенка вероятность набить себе шишку (а то получить и более серьезную травму) гораздо выше. Когда ваш ребенок начнет ходить, то он захочет обследовать окружающее пространство, используя открывшиеся для него возможности. Boвремя позаботьтесь о его безопасности. Освободите как можно больше площади в квартире или в той ее части (комнате, коридоре), где ваш ребенок больше всего движется, от различных предметов, которые могут оказаться на его пути и стать для него непредвиденным препятствием. Следите за тем, чтобы в проходах из комнаты в комнату, в коридоре не оставлялись вещи, о которые может споткнуться ребенок во время своего движения.

-63-

Как правило, слепые дети прекрасно осваивают пространство своей квартиры и знают в ней каждый уголок. Слепой ребенок усваивает, где и какие предметы находятся в квартире и сам выбирает маршруты движения. Поэтому помните, что любой предмет, сдвинутый со своего привычного места или переставленный на другое место, может стать неожиданным препятствием на его пути. Договоритесь со всеми членами семьи и соблюдайте это правило неукоснительно: всякий предмет, каждую вещь необходимо возвращать на свое место после их использования. Очень часто слепой ребенок не имеет правильного представления о том, откуда берется та или иная вещь. Многие предметы мы вкладываем ему непосредственно в руки, а затем забираем. Если зрячий ребенок может проследить взором за нашими движениями и за траекторией движения предмета, то слепому это недоступно. Поэтому у него могут возникнуть неверные представления о том, что эти предметы неизвестно как «возникают» и неизвестно куда «исчезают». Давая ребенку тот или иной предмет в руки, покажите, откуда вы его взяли. Предложите ребенку положить этот предмет на место. Вашему ребенку будет легко найти необходимую вещь, если у каждой вещи в доме будет свое постоянное место, и ecли все члены семьи, в том числе и ребенок, приучатся каждую вещь возвращать на свое место. В поисках нужной вещи зрячему достаточно окинуть взором помещение, в то время как слепому приходится каждый раз медленно и тщательно ощупывать все вокруг. Решите для себя вопрос о дверях, ведущих из коридора в комнату. Двери должны быть всегда открыты или всегда закрыты. Для вашего ребенка его ближайшее окружение должно быть постоянным. О всех изменениях, происшедших в квартире, предупредите своего ребенка, дайте ему с ними познакомиться. В целом, требования к безопасности в квартире, где живет слепой ребенок, мало чем отличаются от тех, которые соблюдаются и в отношении зрячих детей. Не держите в пределах досягаемости режущие и колющие предметы, лекарства и небезопасные для здоровья химические вещества. Следите за тем, чтобы окна были закрыты, а если вы их открыли, следите, чтобы рядом не находились предметы, с помощью которых ребенок мог бы дотянуться до окна.

Спальня ребенка: 

Убедитесь, что матрас подходит по размеру кроватке.



Расстояние между прутьями детской кроватки не должно превышать 6 см.



Убедитесь, что кроватка собрана надежно; проверьте, все ли винты и шурупы на месте, чтобы она не распалась.

-64-



Убедитесь, что под кроваткой или столом для пеленания есть коврик или одеяло, чтобы смягчить удар, если ребенок упадет.



Убедитесь, что завязки занавесок находятся далеко от кроватки ребенка и не имеют петель, попав в которые ребенок может погибнуть от удушья.



Уберите все подвесные игрушки и украшения из кроватки к тому времени, когда ребенок научится становиться на четвереньки.



Убедитесь, что на столе для пеленания есть ремень безопасности, всегда им пользуйтесь. Не оставляйте ребенка без присмотра.



Храните присыпку и детский лосьон в таком месте, чтобы ребенок их не достал, но и так, чтобы Вам не приходилось оставлять малыша одного, чтобы взять их.



Если Ваш ребенок научился вылезать из детской кроватки, подумайте о подростковой кровати с перилами или снимите днище и положите матрас на пол.



Никогда не оставляйте мелкие детали игрушек в комнате ребенка.



Убедитесь, что ночной светильник стоит далеко от кровати и не соприкасается с одеялом.



Никогда не ставьте детскую кроватку или манеж возле окна.



Убедитесь, что противомоскитные сетки на окнах прочно закреплены, или на окнах есть решетки, – чтобы ребенок не выпал из окна.



Убедитесь, что на неиспользуемых электрических розетках есть предохранители.



Если у коробки с игрушками есть крышка, она не должна быть тяжелой, крепиться на шарнирах или закрываться. Ребенок может забраться в коробку и оказаться в ловушке.

Игрушки: 

Каждый, кто покупает игрушки, должен помнить, что они безопасны только в том случае, если выбираются в соответствии с возрастом, интересами и навыками ребенка.



Сразу снимите пластиковые обертки с игрушек.



Приучайте старших детей хранить свои игрушки подальше от малышей.

-65-



Храните только те игрушки, которые находятся в хорошем состоянии. Не оставляйте игрушки, которые могут быть опасными.



Приучайте ребенка убирать игрушки. Оставленная на дорожке или ступеньках игрушка может стать причиной падения.

Спальня взрослого человека:

•

Не оставляйте лекарства, туалетные принадлежности или другие хозяйственные товары в выдвижных ящиках или на полках.

•

Чтобы избежать травм или порезов, храните ножи, пилочки для ногтей, ножницы и мелочь в недоступных для ребенка местах.

•

Установите индикатор дыма (пожарную сигнализацию) в коридоре возле спальни. Проверяйте и меняйте батарейки регулярно.

•

Убедитесь, что завязки занавесок недоступны ребенку и не имеют петель.

Ванная комната:



Положите противоскользящий коврик на пол в ванной комнате и в ванне.



Проверьте, есть ли заземление на розетках.



Храните лекарства, косметические средства, туалетные принадлежности и моющие средства в недоступных для ребенка местах.

-66-



В присутствии ребенка, поставьте на все шкафчики, в которых хранятся потенциально опасные вещества, защелки, которые он не сможет открыть.



Храните электрические приборы, такие как фен и плойка, в недоступных для ребенка местах.



Всегда выдергивайте вилку из розетки, прежде чем оставить фен или плойку без присмотра, даже если Вы уходите всего на пару минут.



Чтобы избежать случайных ожогов, убедитесь, что температура воды в кране не превышает 50 градусов по Цельсию.



Никогда не оставляйте маленького ребенка самого в ванне, или в ванной комнате, где есть ванна, умывальник или ведро, наполненные водой.



Закрывайте крышку унитаза.

Кухня: 

Не держите витамины (или медикаменты) на кухонном столе, тумбах или на подоконнике.



Убедитесь, что ножи, ножницы и другие острые приборы недоступны ребенку или хранятся в ящике с предохранительной защелкой.



Храните моющее средство для посуды и другие моющие и чистящие средства в их собственных емкостях (не переливайте отбеливатель в бутылку от сока или лимонада) и недоступном для ребенка месте.



Когда дети рядом, установите на выдвижные ящики и кухонные тумбы предохранительные защелки.



Держите стулья и табуретки подальше от плиты и кухонных тумб.



Всегда поворачивайте ручки кастрюль к центру плиты, когда готовите в присутствии ребенка.



При возможности храните тостер в недоступном для ребенка месте.



Убедитесь, что шнуры кухонных приборов не свисают со стола, чтобы ребенок не мог за них потянуть.



После использования обязательно выдергивайте из розеток удлинители.

-67-



В присутствии ребенка надевайте предохранители на все неиспользуемые в данный момент настенные розетки.



Если ребенок сидит в высоком стуле, убедитесь в его прочности. Стул должен иметь ремень безопасности с ремешком между ног.



Держите на кухне действующий огнетушитель.

Гостиная комната: 

Держите домашние растения в недосягаемости для ребенка. Некоторые растения ядовиты.



Убедитесь, что телевизор и другие тяжелые вещи не опрокинутся и не задавят ребенка.



Уберите лишние удлинители.



В присутствии ребенка надевайте предохранители на все неиспользуемые розетки.



Передвиньте столы и другую мебель с острыми углами из центра комнаты, особенно если в доме есть маленький ребенок или инвалид.



Накройте защитным материалом острые углы мебели.



Убедитесь, что завязки занавесок недоступны ребенку и не имеют петель.



Расстелите коврики, чтобы ребенок не поскользнулся и не упал, а также для смягчения случившихся падений.

Улица: 

Убирайте снег, мокрые листья и мусор, а также и игрушки, со ступенек и дорожек.



Не разрешайте детям младше десяти лет самостоятельно пользоваться лифтом.

-68-



Прикрепите к панели в лифте указатель вашего этажа, написанный брайлевским шрифтом, чтобы ребенок мог пользоваться лифтом самостоятельно даже в Вашем присутствии.



Заделывайте трещины и осколки в цементных дорожках и ступеньках.



Убедитесь, что перила, ворота и изгородь безопасны и находятся в хорошем состоянии.



Держите контейнеры для мусора закрытыми.



Между домом и прудом/бассейном на заднем дворе должен быть забор с запертой калиткой.



Садовые инструменты и газонокосилка должны храниться в безопасном месте.



Игровое оснащение, такое как сборные качели и садовая мебель должно быть надежно закреплено и смонтировано. Регулярно проверяйте, нет ли на нем ржавчины, щепок или обломков.

Другое: 

Если у Вас есть камин, печь или другой источник тепла, поставьте вокруг него ограждение, чтобы избежать ожогов.



Регулярно проверяйте и чистьте дымоходы.



Убедитесь, что опасные предметы, такие как яд от насекомых, моющие средства, средства для ухода за автомобилями, средства от сорняков, защищены и хранятся в своих оригинальных упаковках в гараже, подсобном помещении или в подвале.



Приклеивайте наклейки на все опасные объекты.



Полиэтиленовые пакеты, сломанные детали игрушек, пуговицы, винты и другие вещи, которые могут стать причиной пореза или удушья, должны храниться в недоступном для ребенка месте или уничтожаться.



Расклейте номера телефонов экстренных служб возле каждого телефона в доме.

-69-



В присутствии детей предохранительные механизмы, такие как ворота, замки, ручки-защелки должны использоваться на всех лестницах и выходах вашего дома или квартиры.



Убедитесь, что все лестницы в доме и на улице, все входы в дом хорошо освещены и чисты.



Ванные комнаты и спальни должны обязательно открываться снаружи.



Храните спички и зажигалки в местах, недоступных для детей и инвалидов.



В частном доме должно быть два свободных выхода на случай пожара или чрезвычайной ситуации.



Проверьте шнуры электрических приборов, они не должны быть протертыми или надломленными.



Убедитесь, что напряжение в сети не превышает допустимое для используемых Вами электроприборов.



Лучше не пользоваться комнатными обогревателями. Если Вы все же их используете, убедитесь в их исправности. Не включайте обогреватель через удлинитель. Не ставьте обогреватель возле штор или мебели. Не используйте плиту/духовку в качестве обогревателя.



Краска или обои не должны отслаиваться или осыпаться.



Храните кошельки, сумки, рюкзаки и т.п. в недоступных для детей местах. В них могут лежать лекарства, перочинные ножики и другие предметы, которые могут навредить ребенку.

Внимание растения!

•

Растения могут быть ядовитыми. Вы должны знать названия растений, растущих в вашем доме и саду, как общепринятые, так и научные. В некоторых случаях, проглатывание ядовитых растений может вызвать такие симптомы, как тошноту, ожоги ротовой полости и рук, жжение в горле, судороги, расстройство желудка, головокружение, потерю сознания, озноб, липкий пот, затрудненное дыхание и др.

-70-

Пожарная безопасность: 

Установите индикаторы дыма/пожарную сигнализацию в каждой комнате, минимум на каждом этаже, если Вы живете в частном доме. Исправность индикаторов должна проверяться каждый месяц. Регулярно меняйте батарейки.



Держите огнетушитель в квартире, а если Вы живете в частном доме, то и на каждом его этаже. Умейте им пользоваться.



Продумайте, по крайней мере, два плана эвакуации при пожаре и потренируйтесь в их выполнении.



Положите все спички и зажигалки в закрывающийся выдвижной ящик или металлическую коробку. Не играйте с огнем. Объясните детям опасность спичек и зажигалок, приучите их сообщать Вам каждый раз, когда они находят спички или зажигалку.

Приложение В Вашей семье нет слепых или людей с тяжелым поражением зрения, в кругу Ваших друзей и знакомых таковые также неизвестны, тем лучше, но несмотря на это, прочтите этот текст, поскольку возможно уже завтра, через месяц или позднее Вы можете встретить на улице, на празднестве или общественном месте питания мужчину или женщину с белой тростью. Возможно, Вы охотно помогли бы, но не решаетесь, поскольку не знаете каким образом можно оказать помощь. Или, возможно, Вы поможете слепому человеку настолько неумело, что достигнете своей помощью обратного эффекта. Поэтому этот малый справочник окажет Вам помощь. Без притязаний на совершенство он поможет Вам оказать эффективную, корректную и человечную помощь тому, кто в ней нуждается. Любезная услуга, оказания в нужный момент, может принести для обеих сторон обогащающий опыт и положительные эмоции. Если данный малый справочник внесет свой вклад в это дело, то он, можно сказать, выполнит свою задачу. Помощь слепым при переходе улицы Существует золотое правило: прежде, чем сделать что-либо для слепого, нужно спросить, нуждается ли он в Вашей помощи. Таким образом, оказывается уважение его личной свободе. Кроме того, это правило имеет практические причины. Проиллюстрируем это следующим примере: когда я стою на краю тротуара, со мной случается часто, что меня берут за руку и тащат на другую сторону улицы, не говоря ни слова. Когда же узнают, что я не хотел переходить через дорогу, а лишь жду трамвай, то

-71-

незнакомый помощник бывает настолько ошеломлен, что оставляет меня одного на середине дороги, бормоча какие-то извинения. В таком случае мне не остается ничего другого, как вернуться назад, рассчитывая лишь на самого себя. Поэтому необходимо спрашивать. «Могу ли я Вам оказать помощь при переходе улицы?» Если ответ будет положительным, то скажите просто: «Возьмите меня за руку и перейдем вместе улицу». Предупреждайте слепого о подъемах или спусках на тротуаре. Помощь слепым в транспорте Особенно часто оказывается помощь слепым, когда они хотят войти в трамвай, автобус или поезд. Бывают случаи, когда в толпе они просто сталкиваются в сторону «слепыми» зрячими. К счастью, это случается редко. Иногда помощь бывает настолько энергичной и оказывается одновременно несколькими людьми так, что слепой, вместе того, чтоб войти как все остальные пассажиры, втаскивается как мешок. При выходе из транспорта наблюдается противоположная картина: слепой силой удерживается спереди и сзади так, что ему стоит больших усилий выйти из транспорта. Даже при самых лучших намерениях эта форма помощи излишняя. Слепой, совершающий сам поездку, имеет представление о возможностях использования трамвая, поезда или автобуса. Будет достаточно, если Вы проводите его до двери вагона и покажете ему поручни, положив на них его руку. Ноги слепого в порядке, и он может нормально сам входить и выходить из транспорта, как любой другой пассажир. При выходе из транспорта покажите ему поручни и позвольте выйти самостоятельно. Если вы вместе входите или выходите из транспорта, ведущий идет все время впереди, показывает поручни или подает собственную руку, при этом указывая на высоту ступенек. При посадке в автомобиль слепого подводят к двери автомобиля, которая открыта, кладут его руку на ее верхний край, другая рука для ориентации касается сначала крыши машины, а затем уже сиденья. В этом заключается вся помощь, ожидаемая им от Вас. Может случиться, что Вы едете в одном транспортном средстве со слепым или выходите с ним на одной остановке, или слепой попадается Вам на улице и идет медленно из-за интенсивности транспорта, множество препятствий, встречающихся на его пути или просто из-за того, что плохо знает данную местность. Не задерживайтесь с предложением своей помощи. Это однако, не означает, что Вы должны ее навязывать.

-72-

Например, Вы можете сказать: «Мне нужно на вокзал. Могу ли я Вас проводить немного?» При положительном ответе предложите слепому Вашу руку и продолжайте с ним свой путь. Не будьте, однако, разочарованы, если Ваша любезная помощь отклонена. Некоторые слепые ценят свою независимость больше, чем помощь, которая могла бы принести им облегчение. Не знаю, правы ли эти слепые, но выбор предоставляется им. В большинстве случаев Ваша готовность помочь принимается с радостью и благодарностью. Всегда предлагайте Вашу руку. Никогда не берите слепого под рук, подталкивая его при движении. Сопровождая слепого таким образом, Вы лишаете его чувства уверенности. Если Вы идете рука об руку, то остается излишним вопрос: «Повернем налево или направо?». Слепой чувствует движение и следует за Вами автоматически. При прохождении через дверь или узкое место сопровождающий идет всегда впереди. Он придерживает слепого рукой, протягивая ее слегка назад для соблюдения небольшого расстояния. Помощь слепым на тротуарах и подъемах При спуске на тротуаре или подъеме на дороге достаточно сказать, что предстоит спуск или подъем. Не препятствуйте слепому в ощупывании им бордюра белой тростью. Если Вам придется подниматься или спускаться со слепым человеком по лестнице, то достаточно просто сказать:»Внимание, ступени (поднимаются вверх или опускаются вниз)», и затем дав слепому руку, подняться или спускаться вместе с ним. Слепому будет удобно придерживаться другой рукой перил лестницы. Положите его руку на перила и скажите: «Перила справа или слева от Вас». В любом случае, укажите ему на начало или конец лестницы. Если Вы не сопровождаете слепого дальше, то покажите ему перила, как было указано выше. Если существует возможность выбора между эскалатором и лестницей, то предоставьте слепому право выбора. В любом случае Вы должны его четко проинформировать, если речь идет об эскалаторе. Не бойтесь разговаривать со слепыми В разговоре со слепым многие люди не отваживаются произносить такие слова как «смотреть», «обозревать» или «слепой». В таком случае они говорят: «Мой дядя тоже… э, э… такой» или «У моей бабушки это же самое», то теряют самообладание и начинают извиняться: «О, извините, я об этом не подумал:» и т.д. И это в то время, когда слепые часто сами шутят над своим недугом. Слово «слепой» они употребляют и слушают так же как и другие слова, а слово

-73-

«смотреть» или подобные слова они употребляют в разговоре для объяснения своего особого вида зрения: нюхать, щупать, прикасаться. В прочел эту книгу (шрифтом для слепых или прослушал). «Я видел красивый предмет» (прикасался, ощупывал). «Я посмотрел эту пьесу» (прослушал). Поэтому Вы без всяких затруднений можете сказать слепому: «Хотите осмотреть данный предмет?» - в то время как даете ему в руки, на пример, бутылку, предмет одежды или что-либо другое. Употребляйте без страха слово «слепой» или «слепота», если эти слова встречаются в разговоре. Однако бестактно спрашивать: «Вы слепой?», «Значит Вы совсем ничего не видите? Абсолютно слепой? О, это ужасно! Вы слепой от рождения? От болезни или от несчастного случая и т.д.». Думайте всегда о том, что слепые хотя и не видят, но они же не глухие, поэтому произнесенные шепотом замечания типа: «Хуже ничего не может быть!» или «Лучше умереть, чем быть слепым» - слепой отлично слышит. Оставьте лучше свое мнение при себе, поскольку слепые придерживаются совсем другого мнения. Помощь слепому в магазине Если Вы помогаете слепому войти в магазин, проводите его к продавцу, они его охотно обслужат. Если у Вас есть время, то проводите его до нужного отдела. Если слепой знает, что бы он хотел купить, то может приобрести товар незамедлительно. Если же он хотел бы сначала посмотреть на ассортимент, то разложите перед ним различные предметы, чтобы он мог их ощупать. У него сложится представление о форме, размере и качестве. Опишите ему цвет, рисунок и т.д. Не задерживайтесь с рекомендацией, к примеру: «Я хочу Вам сказать, что тот цвет Вам не подходит». Если при оплате слепой не называет Вам сам ценность даваемой банкноты, то Вы должны сказать ему сами: «Вы дали мне 100 марок». Обычно слепой хорошо знает, какие деньги он дает, но ошибка не исключается, поэтому следует по возможности предотвращать неприятности. При этом рекомендуется при счете или размене денег считать деньги в руку слепого, что бы он не искал потом, прежде всего, мелкие деньги.

-74-

Использованная литература 1.

Брюс Л. Бейкер, Алан Дж. Брайтман. Путь к независимости: обучение детей с особенностями развития бытовым навыкам

2.

Воспитание слепых детей дошкольного возраста в семье / Научный редактор доц. В. А. Феоктистова, . -- М.: Логос, 1993. - 78 с.

3.

Солнцева Л. И. Развитие компенсаторных процессов у слепых детей дошкольного возраста. М.: Педагогика, 1980. 180 с.

4.

Солнцева Л. И., Семенов Л. А. Элементарное обучение ориентировке и мобильности в пространстве слепых детей //Психолого-педагогические основы обучения слепых детей ориентированию в пространстве и мобильности. М.: ВОС, 1989. 76 с.

5.

Феоктистова В. А. Участие родителей в подготовке слепых детей и подростков к самостоятельной социально-трудовой жизни в обществе // Сб. Опыт социальной реабилитации незрячей молодежи средствами трудового обучения профориентации. М.: ВОС, 1988. С. 11-16.

6.

Формирование бытовых навыков у слепых и слабовидящих детей. Д-р Нурит Нойштадт консультант СВМ, сентябрь 2005 г.

7.

Хорош С. М. Влияние позиции родителей на раннее развитие слепого ребенка // Дефектология. 1991. № 3 С. 88-92.

8.

Duffy M: Making life more livable : simple adaptations for living at home after vision loss Rev. ed. New York : AFB Press, 2002.Independent Living Catalogue of Devices

-75-

Интернет источники: http://www.independentliving.com/ Inde K: See bad Feel good http://www.english.certec.lth.se/doc/seebadfeelgood/ Living with Vision Loss: A Handbook for Caregivers www.cnib.ca/.../pamphlets/ lwvl/chapter4.htm Naughton F and Sacks S: Hey! What’s Cooking? A Kitchen Curriculum for the Parents of Visually Impaired Children http://www.tsbvi.edu/Education/hey-whats-cooking.htm Neustadt N: Eye Contact, A Guide for People with Visual Impairments Eshel Press, Jerusalem, (in Hebrew) 2000 Orr A and Rogers P. Solutions for Everyday Living for Older People with Visual Impairments, AFB Press 2002 Orientation and Mobility Hints for Totally Blind Students Oregon Department of Education http://www.ode.state.or.us/osb/links/resources/blindmobilityhints.htm When You Meet a Blind Person http://cnib.ca/eng/publications/pamphlets/when_you_meet.htm

-76-

Оглавление Предисловие..............................................................................................2 Введение ....................................................................................................3 Приобретение бытовых навыков...........................................................9 Младенец от 0 до 3 месяцев .......................................................................................9 3 – 6 месяцев ..................................................................................................................9 6 – 9 месяцев ..................................................................................................................10 9 – 12 месяцев ................................................................................................................11 12 – 18 месяцев ..............................................................................................................11 18 – 24 месяца ................................................................................................................13 2 – 3 года .........................................................................................................................15 3 – 4 года .........................................................................................................................17 4 – 5 лет ...........................................................................................................................21 5 – 6 лет ...........................................................................................................................22 6 – 7 лет ...........................................................................................................................24 7 – 8 лет ...........................................................................................................................27 8 – 9 лет ...........................................................................................................................27 9 – 10 лет .........................................................................................................................29 10 – 11 лет .......................................................................................................................31 11 – 12 лет .......................................................................................................................33 От 12 и старше ..............................................................................................................34 Изучение комнаты/Уход за собой ..........................................................36 Где и как хранить личные вещи ребенка ................................................................37 Определение доступного ребенку места для хранения его вещей ...................37 Ванная комната.............................................................................................................38 Умывальник...................................................................................................................38 Уход за полостью рта ..................................................................................................39 Уход за волосами ..........................................................................................................39 Подготовка продуктов и приготовление пищи....................................40 Режем, чистим и шинкуем .........................................................................................40 Открываем и закрываем емкости ............................................................................42 Смешиваем и разбиваем.............................................................................................42 Маркировка и обозначение продуктов ..................................................................43 Наливаем жидкости в стакан ....................................................................................44 Измеряем количество различных продуктов ......................................................45 Сервировка стола .........................................................................................................46 Уборка стола и других поверхностей ......................................................................47 Кухонная утварь ...........................................................................................................47 Приготовление пищи ..................................................................................................48 Ручки и прихватки .......................................................................................................48 Варим, жарим, выпекаем............................................................................................49

-77-

Совершение покупок ....................................................................... 51 Составление списка покупок ....................................................................................51 Делаем выбор ................................................................................................................52 Советы по совершению покупок..............................................................................52 Адаптирование одежды/вспомогательные средства ...........................53 Выбор одежды ...............................................................................................................53 Как адаптировать одежду...........................................................................................53 Вспомогательные средства ........................................................................................54 Обувь ...............................................................................................................................55 Дополнительные материалы...................................................................55 Полезные советы ......................................................................................59 Как себя вести, если Вы встретили слепого ребенка ..........................................59 Советы по ориентации и мобильности для тотально слепых учеников .......................................................................................61 Насколько безопасен Ваш дом? ..............................................................63 Спальня ребенка ...........................................................................................................64 Игрушки .........................................................................................................................65 Спальня взрослого человека .....................................................................................66 Ванная комната.............................................................................................................66 Кухня ...............................................................................................................................67 Гостиная комната .........................................................................................................68 Улица ...............................................................................................................................68 Другое..............................................................................................................................69 Внимание растения!.....................................................................................................70 Пожарная безопасность .............................................................................................71

-78-