questions/réponses
Des spécialistes
à votre écoute!
Mon bébé d’un mois et demi boit un biberon vers 18h puis ne remange qu’à 6h le lendemain matin. J’ai peur qu’il ait faim. Dois-je le réveiller? Larissa, Nänikon
Réponse du Dr Tania CavinMilhaud, pédiatre à Puidoux Non car s’il avait faim, il réclamerait! S’il fait déjà ses nuits, c’est qu’il est prêt. S’il prend du poids, c’est que tout va bien. Il faut juste s’assurer qu’il a assez mangé la journée, qu’il a fait 4 à 6 repas. C’est plus simple à contrôler quand l’enfant est au biberon. Vous pouvez augmenter les doses si vous sentez qu’il termine facilement son repas et qu’il pourrait manger plus, ou alors s’il rouspète quand c'est fini. Beaucoup de bébés manifestent leur frustration à la fin du repas car c’est tellement bon de boire! Mais si bébé se laisse distraire et ne réclame plus, cela veut dire qu’il n’a plus faim. En fonction de son poids, on peut calculer s’il mange assez. En divisant son poids par 6, on obtient la quantité théorique qu’il devrait prendre par 24h. On divise ensuite par le nombre de repas pour obtenir les ml de chaque biberon. Si votre enfant pèse 4kg, il doit ainsi boire 4/6=666 ml par jour. Et s’il fait 5 repas, il devrait boire des biberons de 666/5=133 ml. C’est un calcul qui peut vous rassurer si vous êtes inquiète.
Mon fils de 4 ans a une carie mais est terrifié par le dentiste. Comment faire pour qu'il accepte de se faire soigner? Eve, Engelberg
Réponse d'Evgenia Alifakioti, dentiste, cliniques Adent en Romandie
Nous avons l'habitude de soigner des enfants et en général ce sont les parents les plus stressés! Nous établissons une relation de confiance avec eux et commençons par une ou plusieurs séances pour faire connaissance, leur montrer nos instruments et les faire jouer avec pour qu'ils s'y habituent. Cela dédramatise la situation! Nous avons différents livres pour enfants sur les dentistes, ainsi qu'une figurine avec des dents pour que l'enfant joue au dentiste. Pendant le soin, nous mettons la télévision pour le distraire et l'encourageons en lui disant qu'il est courageux et qu'il aura un cadeau à la fin. L'enfant peut dire stop pour que nous arrêtions en cas de douleur. Ça le rassure de constater que nous respectons sa demande. S'il le faut, nous faisons le soin en plusieurs fois ou utilisons du gaz hilarant. Mais dans tous les cas, il faut qu'il accepte de se faire soigner car rien n'est possible sans sa coopération.
Combien de temps après l'accouchement puis-je reprendre le sport? Marlise, Lenzerheide
La réponse du Dr Stevan Jovanovic, gynécologue à Genève Toutes les femmes ont envie de perdre du poids rapidement, mais la réponse doit être individualisée car chaque accouchement est différent. Cela dépend aussi si la femme était sportive avant. Il ne faut en général pas reprendre le sport avant 6 semaines, qu'on ait eu une césarienne ou pas. Selon l'American Society, on peut toutefois recommencer avant, progressivement, en commençant par des sports doux comme la marche et en évitant les sports à impact ou de solliciter trop tôt les abdominaux. Dès qu'une douleur apparaît, cela
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signifie qu'on a trop forcé. Il faut respecter le corps qui a été profondément modifié par les hormones rendant les articulations plus laxes, donc attention aux risques de blessures! Et le plus important, ne jamais faire d'abdominaux avant d'avoir rééduqué le périnée avec un physiothérapeute ou à défaut pratiqué le "stop-pipi". C'est primordial. Si on allaite, le sport ne diminue pas la lactation. Propos recueillis par Nathalie Bottollier
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