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2015年1月1日-14日第145期
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灣區將迎來一個好年景 記者 / 湯毅堅
(網路圖片)
經歷了9/11恐怖襲擊、災難性的互聯網泡 沫破滅和持續10多年的經濟蕭條之後, 灣區終於看到了實質性的經濟復蘇。根 據州政府和灣區各縣政府有關部門的統 計,截至2014年9月,灣區9個縣的就業 人數達到了357萬人,已經接近2001年1 月創造的歷史最高水平361萬人。特別是 從2013年9月到2014年9月,灣區的就業 人數增加了32000個,在科技行業中出現 大量空位,找工作容易多了,工資也開
始明顯上升。經濟問題專家一致認為, 這一次復蘇雖然來勢很猛,卻不是另一 個互聯網泡沫,因為不是只有一兩個明 星行業在復蘇,而是整個灣區各行各業 都在復蘇。這一強勁復蘇的基礎是一群 在科技領域中世界級的領軍企業,是有 數以百萬計的客戶和數十億美元年銷售 額的經濟實體。 21世紀的頭10年是美國經濟受到重創的 10年,而灣區更是首當其衝,9個縣總共
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失去了491000個職位,占就業總人數的 13.6%, 其中包括165000個製造業的職 位 (含89000個電腦和電子產品製造業的 職位) 、30000個建築行業的職位和26000 個金融和房地產行業的職位。 這一波反彈給各行業帶來的就業機會 不均衡,有一些在互聯網泡沫破滅時被 摧毀的行業並沒有恢復昔日的繁榮。 比如,高科技製造業仍然比14年前少了 52000個職位,有關硬件方面的技術職位
(本文接第六版)
2 地方
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電影 “The Interview” 首日票房破$100萬 索尼很感謝戲院觀眾對於 “The Interview"非常捧場,上映的 第一天就已賺得100萬美元。 全球分銷索尼影視娛樂公司總 裁Rory Bruer說:「在一系列重重困 難下,我們衷心感謝世界各地特別 來觀看非常規上映“The Interview" 的觀眾。觀眾的反應真的太棒了, 原本戲院預估這有限的版本只能獲 得戲院的10%銷量,沒想到在第一 天上映票就賣光,毛利超過100萬美 元。」 數百張 “The Interview"的票 在聖誕節當天全數一搶而空。索尼 影視娛樂公司首席執行官Michael Lynton解釋最終還是將這部電影在
戲院上映。他說:「這與我們電影 製片工作室至關重要,特別是我們 的商業和工作人員遭受威脅。」 雅虎電影編劇Jordan Zakarin 說:「如果他們沒有這樣做,這無 疑是重重的打擊索尼。」 上映期間,亞特蘭大有一人群 大聲齊唱 “God Bless America"「 上帝保佑美國」。
Tesla推出更換電池組 試行專案 去年, Tesla展 示了它更換Model S 轎車電池組的速度快 過你為奧迪A6油箱加 滿油。如今,這家電 動車制造商在博客上 稱,它將為電池更換 方案推出一個試行專 案。 Tesla將在位於加 州5號公路Harris Ranch 處的超級充電站街對面建立一個特 別站點,實施這個電池組更換專 案。這個更換電池組站將在下週投 入使用。 Model S駕駛者可以把車開到更 換站,將他們沒電的電池換成充滿 電的電池,然後繼續他們的旅程。 該公司在博客上稱,超級充電站是 免費方案,而更換電池組是快速方 案。雖然沒有提到更換電池組的具 體價格,但是Tesla指出,它會比為 一輛高檔轎車加滿油的費用要便宜
點。參考加州的汽油價格,這種“ 滿箱油"的費用估計在80元。在 2013年的示範中,一輛Model S轎車 更換電池組在90秒內完成。因此, 在更換站更換電池組的時間為3分 鐘,這可比在超級充電站充滿電所 需的20至30分鐘少了許多時間。 Tesla已經迅速擴大了超級 充電站網絡,現在擁有312個站 點。Harris Ranch的更換電池組站 將測試對這種方案的需求到底有多 大。建立這樣的站點比超級充電站 需要更多的投資。
設計師製作艾滋病病毒形狀冰棍 挑戰食客感官 據外媒報道,日前美國舊金山 的藝術家突發奇想,按照括水痘、 大腸桿菌等致命的細菌和病毒形 態,製作了一批奇特的冰棍,並請 人們試吃,結果多數人竟表示感覺 不錯。 這些冰棍均出自設計師李薇(音 譯)之手,她將艾滋病病毒、水痘病 毒、大腸桿菌的形態放大製作成模 具,並用模具製作了一些顏色各異 的可食用冰棍。 設計師介紹稱,這些冰棍全部 是由色彩各異的糖水製成,她說, 之所以創作這些作品是想探究人們 腦海中的一些已存在的知識會對人 們的感官產生怎樣的影響。
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“當人們看到這些冰棍時就 會好奇它們到底是什麼滋味,與此 同時我們的大腦會產生一些別的聯 想。是一種奇特的感官體驗。" 李 薇介紹,已經有一些朋友試吃了這 些冰棍,大多數都表示這種體驗很 愉快。 來源:中新社
老中新聞週報-每週三準時電郵至上萬戶灣區讀者信箱,影響力最廣。
蘋果槓上BBC 庫克:對指控深感憤怒 蘋果(Apple)執行長庫克 (Tim Cook)對英國廣播公司 (BBC)指控蘋果沒有善待中國大 陸iPhone和iPad組裝廠勞工「深感憤 怒」。 BBC的時事紀錄片電視節目「 廣角鏡」(Panorama)派臥底記者 到和碩位在上海郊區的工廠,且宣 稱揭露虐待員工和蘋果違反工時規 定。 蘋果營運資深副總裁威廉斯 (Jeff Williams)在寄給全英國約 5000名員工的電郵中表示,他和執 行長都對「蘋果違背對供應鏈員工 的承諾,或誤導我們客戶的指控深 感憤怒」。 他又表示:「『廣角鏡』報導 暗示蘋果沒有改善工作條件。我告 訴你們,這絕非事實。」 威廉斯聲稱,蘋果事先已與 BBC分享公司致力維護人權的「事
實與看法」,但他們「顯然沒有在 節目中呈現這一點」。 蘋果大陸廠勞工有1400人左 右,威廉斯表示,他們不僅是「傑 出的工程師和管理者,也具同情 心,他們看到安全風險或虐待情況 時會直言不諱」。 他最後總結說:「我們知道 有很多問題還沒解決,我們的工作 永遠沒有止境。在我們供應鏈每位 員工受到應有尊重和有尊嚴的對待 前,我們不會停止。」 中央社
加州州長Jerry Brown 平安夜赦免104人
延續平安夜傳統,州長Jerry Brown平安夜向105人簽發赦免令, 但過了數小時,在了解到其中一人 沒有披露最近遭到金融機構處罰 後,又撤銷了該人的赦免令。 Brown收回發給Glen William Carnes的赦免令。州長發言人Evan Westrup說赦免基於一份法院簽發 證書的自新令。這份頒發給1998年 青少年時期犯有毒品罪Carnes的赦 免令尚未由州務卿簽名。聯邦記錄 顯示,Carnes2013年5月遭到投資監 管機構的處罰,被指控虛假和誤導 性陳述。Carnes不承認有罪,也沒 要求審查,但他與Financial Industry Regulatory Authority簽署了一份同意 和解協議,同意被禁入金融投資。 「我不能相信這一切,我已經 等了20年,」Carnes說,「這是錯誤 的。」 州長的這一赦免撤銷使得平安 夜赦免人數變為104人。 被赦免的人多數涉及到十幾年 前的非暴力毒品犯罪和盜竊犯罪。 州長辦公室說,所有這些被赦免的 人已經完成了他們的刑期,被釋放 超過十年,並且沒有重新犯罪的記 錄。 赦免的人中包括一名1986年
被判三年緩刑的Stanislaus縣男子, 他當時從一個酒窖偷出昂貴的紅 酒飲用。Brown在他的赦免令中寫 道:Michael Joseph Moradian Jr.自那 以後一直過著「誠實正直的生活, 表現出良好的道德品質,並以守法 公民的標准規範自己的行為。」 在上世紀90年代之前,這種 赦免是較為平淡的,直到共和黨人 Ronald Reagan擔任州長。Reagan 在他兩任州長期間赦免了574人, 另外,前加州總檢察長George Deukmejian在他的兩個任期內赦免 325人。但之後赦免人數有急劇下 降。前共和黨州長Pete Wilson只在他 兩個任期的第一任內赦免了13人, 前共和黨州長Arnold Schwarzenegger 赦免的也只有15人,民主黨人Gray Davis更是有過之無不及-在他2003 年從州長位置退下時,他沒有赦免一 人。 Brown恢複了赦免的力度,自 2011年任職以來已經赦免了510人。 州長赦免不消除罪名,而只是 恢複某些權利,例如允許某人擔任 陪審員。赦免也使得有些人可以擁 有槍支,但是那些罪行與危險武器 有關的被赦免對象不在此列。通過 赦免,被赦免對象還可以從事縣緩 刑監督官或州假釋官的工作。
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舊金山的第一夫人 第一夫人是公眾人 物,一般而言,老百姓 對第一夫人都有一定的了 解,但舊金山市長李孟賢 的夫人林進敏,大家對她 了解並不多。查閱李孟賢 的維基網頁,家庭一欄中 只說,1980年和Anita(林 進敏英文名)結婚,育有 兩女。 從過去的報導看,西 雅圖出生的李孟賢在1975 年即23歲時到香港學中文,林進敏是他的小老師。同 年林進敏到美國留學。1980年,兩人在舊金山結成秦 晉之好。 奧巴馬和第一夫人米歇爾第一次約會的故事,明 年7月將拍成電影,名為「Southside With You」。李 市長和夫人的故事,是一個跨越太平洋的愛情故事, 一定也是一段浪漫動人的佳話。 不過,舊金山市民對舊金山的第一夫人,所知有 限。 林進敏剛成為第一夫人後不久,她的姐姐林進聰 的中學同學、紐約華人筆會會長蔡可風在香港雜誌上 撰文「質本潔來還潔去」,說到林進聰於中國「文 革」初和男友、中央音樂學院前院長馬思聰的外甥黃 漢傑一起泅水偷渡香港,黃漢傑死亡,文中寫到:「
作者/劉暢 再看看女郎的肩膊,早己被繩子勒得斑痕累累、血肉 模糊,不用說,是她在水中死命地把男子的身軀架放 在浮水氣枕上,不離不棄地把他苦苦地拖上岸的。」 「年逾四、五十歲、生活在香港的人,可能還記得那 段被稱為『至死不渝的堅貞愛情』的故事吧。」 蔡可風和林進聰是廣州七中同班同學,林母宋學 筠也曾在這個班級授課。 從這篇文章看,大致可以推定:林進敏生於廣 州,但她如何到香港,不知。她受過甚麼教育,不 知。從事過甚麼職業,不知。 上網了解舊金山第一夫人資料,發現她這兩年多 次訪問中國的一些城市,比較有趣的是今年6月在武漢 的訪問,據武漢「長江日報」6月23日報導:「昨日, 來漢參加『華創會』的舊金山市市長夫人李林進敏女 士透露,舊金山市將與我市合作,在武漢建設一所世 界一流電影學院。」 此報導經中國的中新社網站轉發,傳遍全中國。 鳳凰衛視也就此事採訪了林進敏,據網上視頻, 林進敏說:「我們有最好的人才,比如說舊金山有很 多優秀的人才,我們也有頂尖的動漫畫家。」 武漢大學網站的表達比較含蓄:「李林進敏女士 代表舊金山市長李孟賢,表達了希望與我校在電影藝 術領域進行合作辦學的意願。」就在撰寫此文時,林 進敏再次驛馬星動。中國南方航空公司的「廣州/武 漢/舊金山」新航線,12月16日首次飛抵舊金山,處 女返航班機客人之中,就有舊金山第一夫人林進敏。
San Jose新市長尚未就任 爭議已起 San Jose當選市長Sam Liccardo尚未上任,但已經 挑起爭論。爭論的問題是任命人填補市議會的空缺席 位。San Jose市議會正在聽證幾位候選人,預計在週五做 出決定是否任命其中一人填補空缺席位。 但反對者希望市長Sam Liccardo在舉行特別選舉讓 公眾投票前讓這個席位空著。 「這從未有過。這是不誠實的。這是不道德的,」 眾議員朱感生說。 站在朱感生一邊的還有South Bay Labor Council和炮 轟填補空缺席位做法的社區民眾。朱感生因為當選眾議 員而離開了市議會。 問題出在當選市長Sam Liccardo這裏,他准備任命 某人暫時接替朱感生的位置。 「這真的是一個信任問題,」朱感生說。 他說,其中一條是這種做法沒有給予公眾一個權衡 他們想要誰的權利。 新市長正在忍受警察工會的抨擊。在11月勢均力敵 的競選大戰中,警察工會支持了新市長當時的對手。此 外,Liccardo接下了市長Chuck Reed的養老金改革。 雖然市議會正在聽證幾位候選人,但Liccardo已經 將自己的支持票投給了 Margie Matthews。她是一名前女
議員,現在願 意免費接任這 一席位。 「她有很 強的獨立性, 並 且 , 事 實 上,她在她兩 次成功的選舉 中獲得了工會 的大力支持。 我們知道一直 強烈反對我的 都是相同的特 殊利益集團, 」Liccardo說。 她支持了Liccardo競選市長。 San Jose市議員Ash Kalra說Liccardo正試圖將用有利 於他的投票塞滿議會。 「我認為這是不能夠合作的一個信號。它是軟弱的 一個信號,」Kalra說。
不收小費 讓Oakland餐廳頗動腦筋 小費正在離我們而去,但沒有人很確定什麼將取代餐廳裏的小費。 根據San Francisco Chronicle,渴望擺脫小費模式的Oakland餐廳仍在尋 找足以取代小費的方式。 Oakland的Camino and Duende考慮過每餐加收20%附加費。 但由於Oakland最低工資標准提高,法律上可能對員工收取這筆附加費 有限制。 所以,這樣的想法被否定了,取而代之的,餐廳老板們只是把菜單上 的價格提高「20%到25%」。 在San Francisco,位於Guerrero Street的Aster也將以提高菜單價格取代收 取小費或附加費。 其他餐廳則嘗試收取15%服務費,再加上可選的加付小費。 灣區400多個發行點,免費索取老中報,最多灣區地方新聞、一報在手,掌握灣區
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Santana Row業主 購買山景城最大購物中心 Santana Row要來 Mountain View?也許。 但它的主人毫無疑問來 了。 擁有San Jose高檔 購物中心Santana Row 的Federal Realty即將完 成收購Mountain View 的San Antonio Center的 交易。 San Antonio Center 是這座南灣城市最大的 購物區。 這家馬里蘭公司支付6000萬美元購買了這個占地33英畝的購物中心。 這個中心有Trader Joe´s、Walmart、24-hour Fitness和其他當地民眾喜愛的 商店。 購買價款三分之二以現金支付,大多數支付給「Buck familiy of Marin」。 鑒於整個購物區現在歸屬一位所有者,這個中心很有可能重新開發,觀察 人士說。 周邊地區變化迅速,可能足以支撐一個高端購物區的發展。 Google在附近有一幢50萬平方英尺的建築,並且在El Camino Real和San Antonio Road還有「數個大的公寓項目」。 但是,任何大的變化需要多年時間,並且需要城市采取行動。
聖荷西機場排名 全美機場低票價前10名 根據Cheapfights.com,諾曼·峰田聖荷西國際機場在美國101個機場中獲得 可負擔得起機票的第8名,機場的競爭排名可至Fifth Annual Airport Affordability Index查詢。 該排名根據 網站用戶在2014 年6月搭乘國內及 國際機票的平均 機票價格,排出 美國101個機場受 歡迎的程度,並 給旅客一些便宜 搭乘及抵達機場 的額外見解。 這是聖荷西 第一次名列前10 名。 航空主任Kim Becker Aguirre說:「我們很高興SJC得到社會肯定我們是可 負擔得起的票價機場。較便宜的機票是讓旅客選擇的原因,這也可能是矽谷的 機場10月起增加客戶的原因。 SJC是灣區唯一排名進前10明的機場,奧克蘭機場排名12,而SFO排名為 81名。
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害蟲在Oakland港被攔住 U.S. Customs and Border Protection週五說,在 Oakland港的農業專家11月將120萬磅大豆和8.8萬磅大 米打發回印度。CBP之所以退回這些農產品是因為貨 物中發現了活的和死的穀斑皮蠹幼蟲。 農業部發言人Abbey Powell說,穀斑皮蠹被 農業部列為「最大威脅」。Powell供職於農業部 Animal and Plant Health Inspection Service (APHIS)。 農業部致力於提高防止害蟲侵入意識的網站 hungrypests.com稱:「在以前國內發現這種微小的甲蟲案例中,控制和根除都 讓我們付出了大量、長期的和代價不菲的努力。」 穀斑皮蠹是儲藏穀物和種子產品的大敵,並且因為氣候溫暖,加州很容易 受到它的侵擾。
Google光纖擴展到聖荷西 將推延 Google光纖將延遲在聖荷 西安置每秒1千兆速度的互聯 網絡。 根據矽谷商業雜誌表示, 聖荷西不會是首批被提供快速 上網的地方,由於需要更多的 時間來決定更適合的城市,競 爭的城市包括Atlanta, Charlotte 和Phoenix。 儘管舊金山和聖荷西是最 靠近矽谷的城市,但仍然缺乏 廣泛快速的互聯網。
San Jose 獨立警察審計員 對大陪審團做法提出異議 鑒於近期連續的反對警察暴力示威活動,San Jose獨立警察審計員對刑事 大陪審團制度提出異議。 Ladoris Cordell說,大陪審團做法應該完全取消,以初步聽證會來取而代 之。 與大陪審團做法不同,Cordell說,聽證會向公眾開放,透明並且更有條 理。 Cordell說,她認為陪審團程序是在一個有爭議的案件中檢察官左右陪審團 意見和結果的一個方式。 她指出,因為檢察機關與警方工作關系是如此密切,因此他們應當是負責 決定是否起訴警員的最後一個人。
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毒品新法已影響大麻案例判刑 毒品藥物政策的顛覆性改變,讓國會禁止司法部干涉 加州與其它允許大麻藥用的州。 這場改變立即引起聯邦法官的注意,想要知道它對最 近一些聯邦法認定盆栽毒品是最危險毒品一種的判罪衝 擊。 就在上週奧巴馬總統簽署作為政府開支一部分的新法 後一天,舊金山美國地方法院法官Charles Breyer就詢問聯
邦檢察官,是否會影響最近一起Mendocino縣盆栽毒品案 的判刑,因為檢察官認定有罪並求刑五年以上徒刑。 「一點也不!」助理美國檢察官Kevin Barry如此堅定 的回答。因為他認為被告Matthew Graves是「種來賺錢, 不是種來醫病。」 但Breyer不採信Barry的話,決定明年二月重啟量刑。
28年前被偷的Mustang物歸原主 一輛28年前被盜的車終於物歸原主。 來自Salinas的Lynda Alsip 17歲時購買了她的第一輛 車:1967 Ford Mustang,用的是她打暑期工掙得的錢。 但不久,有人從她家中偷走了這輛800元買來的汽 車。經過近三十年的搜索後,一位CHP的VIN檢查員 Christoper Menchen上月發現了Alsip的車。 「我從來沒有想過我會再次看到它,這不會發生,」 Alsip說。「這就像買彩票中大獎,它發生在某些人身上, 但非常稀少,而如今它發生在我身上,這是一個很奇妙的 感覺。」 CHP人員發現該車在Salinas一個車庫中發現了這輛 車,它顯然一直留在那裏。CHP警尉Bill Perlstein說,這種 物歸原主非常罕見。 「但它確實發生了,」Perlstein說。「這也算是聖誕 奇跡吧,我們很高興將車還給她。」
1986年Alsip 訂 了 一 個 寫 著 「LYNDA67」的 車牌,因為她出生 是在1967年。 她夢寐以求的 車牌到達的時候, 車卻被偷了。 Alsip悲喜交加,她觸摸著她的老Mustang,回憶起她 已故的父親教給她許多的汽修知識。 「他教我如何為這輛車換油,」她說。「他不再和我 們在一起,所以這是帶著苦澀的甜蜜。車回來了的感覺真 是奇妙。這是奇妙的祝福。這是我最好的聖誕禮物。」
Keurig招回700萬檯單杯咖啡機 因為有燙傷報告,Keurig正在召回700萬臺單杯咖啡機。 Keurig說,其型號為K10的Mini Plus Brewing Systems在煮咖啡過程中存在過熱和噴水 問題。 Keurig已收到200個熱燙液體噴灑的報告,其中90起報告有燙傷。 此次被召回的咖啡機在底部有辨識號碼31,它們2009年和2014年期間通過網絡和實體 店在美國和加拿大銷售。 消費者請致電Keurig Green Mountain Inc. (Waterbury, Vermont) 1-844-255-7886安排免 費維修。
Uber待價而沽 網路不在虛擬 Uber在全球多國面臨非法營運的質疑,不過虛擬的網 路早已不再虛擬,華爾街評估Uber市值可達400億美元, 網路已融入實際生活,成為真實世界。結合寬頻智慧手機 與衛星導航的Uber叫車服務,因駕駛安全與侵蝕傳統計程 車市場等爭議,在多國出現違法營運的問題;但Uber在全 美大受歡迎,華爾街評估上市可能有400億美元的身價, 數位年代該如何定位類似Uber的商業營運,造成話題。 「大西洋月刊」(The Atlantic)資深編輯勒法蘭斯 (Adrienne Lafrance)認為,人們常稱網路虛擬,如今網 路已成真實世界,隨叫隨到不見得是新鮮事,但Uber身價 飆至400億,顯示該品牌已超越文化門檻,提高人們對互 動模式的期待。 新興叫車服務Uber在多國被指違法營運載客,業者遭 警告,甚至被勒令停業,爭議出在政府需管理交通與消費 者安全,但網路世界定義「管理」與政府不同,Uber在美 國受歡迎,導因於計程車業效能不佳,消費者尋求新的服 務模式。
勒法蘭斯指出,過去谷歌(Goolgle)受歡迎不是谷 歌有多好,而是網路搜尋已先改變生活與工作模式,谷歌 因簡單好用在市場取勝,而非創造了市場,同樣的概念, 如今也顯現在5年前成立的Uber身上。 2014年是網路與手機改變社會大幅躍進的1年,速度 與影響超越人們預期,不過主導與身處改變的年輕世代, 習慣並接受改變。 Uber的成立與臉書(Facebook)大致相同,創辦人提 出概念,以債務形式取得初期資金,營運數年後,透過融 資快速擴張,希望公開上市大幅拉抬身價,創辦人與投資 者成鉅富。 華爾街投資銀行為Uber敲鑼打鼓,展望全球快速擴張 奠定市場身價,但Uber在多國發生法律問題,前景面臨考 驗。 中央社
FDA新政策 允許男同志捐血 食品藥物管理局(FDA)宣布一項提案,未來同性戀 與雙性戀男子可以捐血。 這是自從愛滋病情擴散,管制捐血措施以來,首度對 他們開放。 但加州同性戀社區很多人,並不歡迎此新政策中所附 的一項告誡:男性捐血者在捐血前,必須放棄與另一男人 性生活至少一年。 雖然12個月的禁欲限制是沒有科學性的必要,並還留 有偏見,但對一些人來說,這新政策多少標誌著人權的進
步。 舊金山縣參 事,同時也是位同 性戀者Scott Wiener 說:「這很不切實 際!人們不會為了捐個血,而放棄性生活一年。這項提案 並沒有真正終止對同性戀者的歧視。」 FDA官員表示,即使從1983年實施捐血禁令以來,美 國的捐血檢驗與對愛滋病的了解也有顯著進步,但這些進 步仍達不到解除12個月禁慾期的要求。
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(本文續頭版) 也沒有恢復。這些低迷的行業被其它 一些行業取代,例如衛生保健和社會 服務增加了152500個職位,休閒和接 待服務增加了84000個職位,還有一 類稱為“專業、科學和技術的服務” ,包括科技工程、電腦和網絡設計服 務、社交媒體、互聯網的設計與技術 研究的工作,增加了52000個職位。這 種經濟結構的重塑反映出大蕭條給灣 區的經濟帶來的深刻變革,其結果是 技術工作和電子產品製造業的職位減 少,服務業的職位增加。2000年9月, 技術工作和電子產品製造業占灣區就 業總人數的比例分別為21%和7%,而 2014年9月,它們的比例分別下降到 19%和4%。
經濟反彈的情況在9個縣也不均 衡。San Francisco在最近幾個月已經
連續打破歷史紀錄,東灣地區也已 經接近有史以來最高就業人數,但是 Santa Clara縣可能還需要一兩年時間 才能達到它的歷史最高水平。東灣地 區在持續10多年的經濟蕭條期間,受 到次級房貸崩潰和銀行業危機所引 發的大災難的困擾,而在最近12個月 內有了明顯的好轉,在科學及技術服 務、衛生保健、餐館和酒店、建築等 行業都出現大幅飆升,成為灣區最令 人鼓舞的地區。 San Francisco地區比Santa Clara縣 受益更多。舉例來說,在包括軟件、 社交媒體、電腦設計、網絡設計、移 動通信和互聯網這一大類中,Santa Clara新增14000個職位,增幅為7.6% ,而在San Francisco地區新增了18500 個職位,增幅為9.2%。這不只是一時
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的現象, 而是灣區就業去向的結構性 轉變。產生這種趨勢的原因一方面是 因為San Francisco市政府為高科技公 司提供激勵性的稅收政策,非常積極 地吸引新的公司到那裡安家。另一方 面,San Francisco對於剛走出校門的 年輕人有很大的吸引力, 他們更傾向 于居住在城市, 那裡有更多的活動, 也有更多的發展機會。 Santa Clara縣恢復比較慢的主要 原因有兩個。一個原因是該地區的支 柱產業 ——半導體、電子、電腦、 網絡等硬件行業的復蘇滯後于其它行 業,遠沒有恢復到原來的水平 ;另 一個原因是該地區在互聯網泡沫破滅 時遭受最嚴重的創傷,就業人數在見 底前下跌了20%。相比之下,東灣下 降了11%。San Francisco地區下降了
14%。據EDD的統計數字,Santa Clara 縣近兩年來一直是全國都市地區就業 增長最快的縣,平均每年的增長率為 4.2%,但是要補上20%的虧損,還需 要一段時間。可以確定的是,硅谷不 會拖復蘇的後腿, 它只會成為復蘇的 推動力, 因為經過10多年的經濟低迷 以後, 目前全美國都迫切需要提高 勞動生產力和工作效率, 而這恰恰是 硅谷的強項, 它在半導體、電子、電 腦、網絡等行業的公司能夠為各行各 業提供它們十分需要的產品, 滿足 它們的要求。因此可以預計, 硬件行 業滯後于其它行業的情況不會持續太 久。 硅谷已經蓄勢待發,即將開始一 次新的騰飛。你準備好了嗎?
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洛帕克圖書館幼兒講故事
如何自製完美健康飲品
■類別: 兒童 ■內容: 洛帕克圖書館提供兒童說故事和唱歌的歡 樂時間。早晨美好的時光一起隨著音樂打節拍、唱 歌,接著還能聽故事。此活動需要預先上網登記, 活動涵蓋所有1月週四早晨的故事時間,只需要註冊 孩子的名字,大人無需登記,如果有兩個以上的小孩則必須分別登記名字, 名額有限快來報名,要持票才能入場喲! ■地點: Menlo Park Library (800 Alma St, Menlo Park, CA 94025) ■日期: 1月8日 ■時間: 11:45 am ■收費: 免費 ■網址: http://www.eventbrite.com/e/september-menlo-park-library-toddlerstorytime-thursdays-at-1115-tickets-12401125099 Palo Alto
2014 年稅務演講 ■類別: 演講 ■內容: 本講座講述2014年個人所得報稅資訊的更新,誰能使用特殊稅收優 惠,幫助您準備個人報稅以及IRS注意的事項。(活動以英語為主) ■地點: San Jose Airport Garden Hotel (1740 North 1st Street, San Jose , CA 95112) ■日期: 1月10日 ■時間: 9 am- 11:30 pm ■收費: 1月6日以前報名$25/人; 其餘$30/人 ■網站: http://www.eventbrite.com/e/2014-tax-presentation-tickets14543194085?aff=es2&rank=40 San Jose
斯坦福商學院分享會 ■類別: 商業討論 ■內容: 微信,領先的社交媒體平台,誠 邀您參加WeChat INNOVATEChina斯坦 福分享會,屆時將有來自矽谷的創業家 以及WeChat資深市場主管關於創新,科 技和創業的精采分享,活動面向公眾,歡 迎參加!同時本次活動也會介紹WeChat INNOVATEChina國際性創業比賽 (http://www.wewinwithwechat.com),現場 接受微信商業方案遞交,並有MBA團隊現場分享其商業方案,註冊頁 ■日期: 1月16日 ■時間: 6:30pm-9:30 pm ■地址: Stanford Graduate of Business School Classroom M105, CA ■收費: 免費 ■網址: http://www.eventbrite.com/e/wechat-innovatechina-stanford-eventwechat-tickets-15014339293?aff=ehomecard
一個預算、報紙、廣播、網站全面宣傳,效果最好,收費由$300起 650-369-4680
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本版編輯 : 小嫻 本版編輯 : 小嫻
■類別: 展示 ■內容: Robyn’s將在2015年展示如何在10分鐘內製作 完美的健康飲品,這個健康飲品可以至少增加一般人日 常營養的700%之多,讓你在一小時的課程學到不花很多 錢也能吃的營養的食譜和計劃。活動為免費,參加者每人還可獲得兩張抽獎 卷喲!(活動以英語為主) ■地點: Hilton San Jose (300 Almaden Blvd, San Jose, CA 95110) ■日期: 1月8日 ■時間: 7 pm-8 pm ■網站: http://www.eventbrite.com/e/san-jose-ca-how-to-make-the-ultimategreen-smoothie-tickets-13496806311?aff=es2&rank=9 San Francisco
舊金山騎車行 ■類別: 戶外活動 ■內容: SoSF Bike Tours和CityRide Bike Rentals共 同舉辦一個免費騎單車遊舊金山活動。活動以安全 為主,帶參加者遊舊金山最好的騎單車路線。沒有 單車也不用擔心,上網預購只需$10即可租到一輛腳 踏車和一個頭盔。參加者需年滿13歲以上,如遇下 雨將延遲行程。 ■地點: CityRide Bike Rentals (370 Linden St, San Francisco, CA 94102) ■日期: 1月11日 ■時間: 11 am- 2 am ■收費: 活動免費,租車$10 ■網站: http://www.eventbrite.com/e/resolution-bike-ride-hosted-by-sosfand-cityride-tickets-14589849633?aff=es2&rank=129 San Jose
草藥治疼痛課程 ■類別: 中藥課程 ■內容: 活動為免費的公共講座,是每月講座 系列(MLS)的一部份,歡迎大家來臨聽。演 講嘉賓為Jacquelyn Byrd,一名經驗豐富的 針灸師並擁有加州和全國藥草執照,她在中 國傳統醫學院取得碩士學位,同時擁有商業 管理和電腦信息系統的學士學位。(英語) ■地點: Five Branches University (3031 Tisch Way, San Jose, CA 95128) ■日期: 1月14日 ■時間: 7 pm- 8 pm ■收費: 免費 ■網站:http://www.eventbrite.com/e/herbs-for-pain-free-tickets12081974511?aff=es2&rank=40
8 理財
2015年1月1日-14日
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(網路圖片)
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本文改編自CMoney投資網
為什麼要投資理財 馬斯洛-人生五大需求 很多人都相信,我們出生在這個 世界上,是來體驗人生的!也因此, 幾乎所有人都想往更好的生活品質邁
進。有一個非常知名的理論:人生五 大需求。分別為生理需求、安全需 求、社會需求、被尊重需求和自我實 現需求,在這個概念裡,往更好的生 活品質邁進是有程序的。就像蓋樓房 一樣,人必須從最底層的生理需求, 建構到最高層的自我實現。
翻成白話來說就是: 1.有飯吃、填飽肚子。 2.要有地方住,有錢看醫生,有車 子開。 3.讓生活更多采多姿,友誼、親 情、愛情的需求。 4.希望透過表現、能力獲得他人的 認可和尊重。 5.追求靈性、真善美的人生境界。
現實生活的難處 在人生五大需求中,最先要顧 好的,就是生理和安全的需求,台灣 是個有福報的國家,因為有上一代的 努力,現在人人都不太會有餓肚子的 困擾。但面對第二層的需求,似乎就 開始有些辛苦了,至於更高層次的境 界,只可遠觀而不可褻玩焉… 現在的小資族們共同的課題是: 薪水不太變,但東西一直漲。小資族 們的起薪低,加薪,機率不僅不大, 不時還要和公司『共挺時艱』。 大 環境不理想,許多想做的事只能棄 守,從買屋變成租屋,從買車改騎 Ubike,從出國變成看旅遊頻道… 改變不了環境,但可以改變態度 和方法,雖然台灣面臨著大環境不景 氣的問題,但抱怨不是解決之道,我 們應該往正面尋求答案。 成功學大師史蒂芬柯維給人們 一個重要的概念: 觀賞老中電視新聞,週一至週五7 pm-8 pm Xfinity 238 頻道上播出。
生活中所有的事情分成『你所關 注的』、『你所能影響的』,我們應 該把重點放在我們所能影響的事務上 舉一個小例子來說: 如果我今天出門,騎車到一半拋 錨,剛好天空又下起大雨…在這件事 上,機車突發狀況和天氣我都無法控 制,我若執著在這件衰事上,可能會 導致我上班遲到、又淋雨感冒,讓狀 況越搞越糟。 反之我若是積極地看,今後定期 保養機車,或許我就避免了未來某次 的交通意外,當下找方法準時抵達公 司,也能避免工作業務上衍生更多問 題。 所以,與其在臉書上不停地貼文 抱怨公司、抱怨薪水,真正該努力的 方向是:工作時充實自己,下班之餘 好好規劃如何理財!
點點米算甚麼。』,所以就一口答應 了! 第一天國王在棋盤的第一格放下 一粒米,第二天放兩粒米…國王非常 的得意,越想越覺得小女孩真的太笨 了! 但從第二十天開始,國王開始 覺得有點負擔,到了第二十九天,皇 室的一個米倉已經被搬光了,到了第 三十五天,國王再也給不出任何米了 … 你應該成為現實生活中的聰明 小女孩,在理財的世界也是一樣,如 果你一路上都沒了解過『錢的遊戲 規則』,那麼你就像是財務上的傻國 王,就算有有錢的父母,長久下去也 可能會出現財務狀況。反之,如果你 是懂理財的小女孩,就算一開始只是 個小資族,未來也能打造理想生活!
小資族一定要了解錢的遊戲規 則 我相信,大部分的小資族並沒有仔細 去思考『錢的遊戲規則』,正所謂你 不理財,財不理你,錢不會放在那裏 就自己長大。因此工作了5年、10年 後,看看自己的財務狀況,才發現和 入社會時的狀況差不了多少。
錢的遊戲規則有多重要?分享 一個故事: 從前有個小女孩幫了國王一個大忙, 國王欣喜若狂,決定要賞賜小女孩金 銀珠寶! 但小女孩和國王說:『我不要金 銀珠寶,我只要陛下您把棋盤中的米 以倍數方式放完就好。』 國王心想:『比起金銀珠寶,一
Living Water Fountain
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法律
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法 律 專 欄 你、我、他
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摘自:法律智慧你我他
被判終身監禁,許多州允假釋 問 : 是否一旦被判終身監禁,就得在監獄中過一輩子 嗎? 答:不一定,全美大約有十九州規定:一旦被判終身監
抽頭聚賭當然違法,玩牌小輸贏最好免 問:幾個朋友和我每星期都聚在一起玩橋牌,輸贏只在 二、三元間,我們算是違法聚賭嗎? 答:一般說來、賭博法律是針對一些沉迷其中以此盈利 的人而設的,而飛向你們那種玩法。大部分的州都像紐 約一樣:某人涉及賭博只為了滿足,而非從中謀利不算 犯法。但也有像阿肯色州一樣的,認為任何涉及金錢的
禁則不得因任何理由假釋,但大部分的州是允許假釋 的,根據一九八〇年調查結果發現,被判終身監禁的人 平均坐牢年數為十四年半。
賭博都算違法,任何參加的人都會被判二十五元以上的 罰款。 儘管許多州都認為賭博當玩不犯法,但聚賭抽頭 (除非有執照)都算犯法。而且許多州法庭是不管賭債 的。假如你的朋友輸你十元而不肯付,你若在小額法庭 告他,法官通常不會判他得付,而且甚至有可能判你違 法賭博。
藝文創作應登記著作權 問:最近我寫了一篇短篇小說希望能賣錢,應如何保護 我的作品? 答:任何於一九七八年一月一日後產生的作品,只要已 固定於某一實質形式,如手抄本、藝術品、繪圖、作者
均受到法律的保障,算是有版權,雖然這已經算是有版 權,但如果再於美國版權處登記,則有更多的法律保 障,一旦版權被侵犯則可得到一百元至五萬元的賠償, 而且如果登記過後可以協助辨其真偽。
被誤認示威人不能拒補 問:最近我到市政府去辦一件事,那兒正好有人在對市 長的政治措施大抗議,情況似乎越演越烈,警察警告遊 行者說停止示威不然會被逮捕,五分鐘後警察採取行 動,雖然我不屬於他們其中一份子,我有沒有權利拒 捕? 答:很不幸地,警察雖然沒有逮捕狀仍然有權逮捕你, 以在場的警察看來,你是涉及一件犯罪案,有可能搗亂 公共安寧或暴動,雖然你知道自己是完全無辜的旁觀者
。你可以在事後立案告警察,但這種事要告贏也不容 易。 你只有跟著警車走,到警察局後馬上要求打電話給你的 律師,假如你沒有律師,打電話給朋友請他代打律師或 其他法律協助,假如沒有適當的朋友可找,可要求公共 辯護人來代表你。無論如何不能拒捕,(包括被拖著 走,不肯好好跟警察走)拒捕本身就是一種罪,可被判 罰款或判刑。
如果您有一般的法律問題,可送電郵至 editor@newsforchinese.com*若您有個別或特殊的法律疑問,應直接向律師尋求法律協助。這裡所提供的只是一般性答覆,不應被視為您任何法律問題的解答。
1月2日起 每週一至週五 9:00pm 老中新聞週報-每週三準時電郵至上萬戶灣區讀者信箱,影響力最廣。
國語廣播
中文字幕
K T S F - D T 無線26台/有線第8台
10 專題
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硅谷生活 盡在老中 一份不一樣的中文社區報紙 2010年人口普查局公佈資料灣 區有60萬華裔居民。華裔移民不斷 增加,對未來華人社區商業發展有正 面影響。舉例來說,華人重視子女教 育,有關教育的相關行業就有骨牌效 應,如地產投資、課後輔導、升學顧 問等行業也能蓬勃發展。華裔人口增 長將帶動其它行業激增,像餐飲、保 健、醫療、法律、保險、理財等服務 業等,商業機會也會大大提升。 20多年前華裔商家宣傳方式多 是靠平面媒體登廣告。中文報紙提供 詳盡的環球新聞及地方資訊,讓海外 遊子有心靈寄託。報紙功能提供移民 鄉情及美國生活經驗與資訊,讓新移 民在美國能迅速進入狀況。閱讀廣告 是一大樂事,週末吃館子、牙疼找醫 師、尋找法律諮詢、車壞了哪修,報 紙成為獲得資訊最主要的來源。 曾幾何時,網路時代來臨,資訊 氾濫,人們不再依靠圖書館或書局尋 找資料,也用不著每天花五毛錢買份 報紙解鄉愁。全球即時新聞、地方資 訊,隨時可在網上取得。過去幾年, 灣區多家中文書局均因入不敷出,年 年虧損吹了熄燈號,好例証是一家在 灣區經營超過20年的保險經紀劉先生 表示:現在登報紙廣告與10多年前相 比,廣告費沒減,但效果差太遠。 老 中地方新聞報社長何百鍊表示:『很 正常,買報人大量減少,報社又沒辦
法有效吸引新讀者,廣告效果一定越 來越差。』何社長又說:『在硅谷, 如果付費報紙,不在經營方式上改 革,這條路會越走越辛苦。』 相較付費報紙窘境,免費社區報 紙的市場則出現較正面的景象。光是 中半島區就有Daily Journal、Palo Alto Weekly、Daily Post、Palo Alto Daily News 及News for Chinese【中半島老 中地方新聞】等多份地方報紙。 各報 內容走不同特色,廣告客戶也互有增 長。免費社區報是提供特定城市居民 關心的議題及本地消費資訊。社區居 民可以在早餐店或超市裡免費隨手取 閱,這種發展與社區距離更近。 當記者詢問為什麼老中報要分區 發行,出版一份報紙不是更簡單嗎? 有 30年經驗的老中報何社長做了解 釋:媒體生態在改變,讀者消費習慣 也在變。他們樂於網上購物或只在住 家附近消費,路程不超過15分鐘。這 與過去住在南灣的讀者會開一小時車 程到舊金山中國城買菜不同。 過去華文媒體辦報習慣是印一份 報紙,發行整個北加州。對於許多只 做固定社區的商家來說,廣告登到不 同的區域的城市是種浪費。但由於所 有灣區中文報業都只印一份報紙全灣 區發行,廣告客戶沒有其它選擇。在 老中報發行策略更改後,有更多的廣 告客戶可以用較少的錢指定刊登不同
Five Branches University
Graduate School of Traditional Chinese Medicine
區域的報紙廣告。 老中報計劃2015年2月起,報紙 分成中半島區、東灣區及南灣區服務 三處華人聚集密度最高的區域。讀者 及廣告客戶可以擁有自己地域性的免 費報紙,看社區的新聞,刊登指定區 域的廣告,實惠有效。這種模式勢必 會成為未來華文媒體的主流。
分三版後各版的區域如下: 中半島報紙服務:Daly City, South San Francisco, San Bruno, Belmont, Millbrae, Burlingame, San Mateo, Foster City, Hillsborough, Redwood City, San Carlos, Atherton, Menlo Park 東灣報紙服務:Fremont, Union City, Hayward, Newark, San Leandro, San Ramon, Pleasanton, Dublin 南灣報紙服務:Palo Alto, Santa Clara, Mountain View, Sunnyvale, Cupertino, Saratoga, Campbell, San Jose, Los Gatos, Milpitas
記者/國基 為因應網路世界迅速變化,老 中地方網(www.newsforchinese.com )1 週7天,時時更新內容,讀者要知道 最新的地方資訊,到老中網瀏覽幾分 鐘,灣區大事大都知道。這6年老中 累積超過15,000份本地讀者電郵,每 週3上午6時將大家最關心新聞資訊用 電郵發出。如此迅速對讀者們做資訊 傳遞,在過去是要很多人力物力才能 完成的。 週1至週5,6pm –7pm下班黃金 時段AM1450老中廣播電台多位專業 主持人所製作的精彩節目,為灣區數 十萬聽眾在空中服務。廣播訊號能在 灣區各城市清楚收聽。如果錯過節目 收聽時間,還可以在網上重溫舊節 目。 去年11月有線電視 Crossings TV Xfinity 238台開播的老中電視新聞, 也是服務灣區民眾的最新平台。老中 電視新聞所有的節目都可以24小時, 隨時在老中影音網上收看。 由上述的服務看來,老中新聞 在經營一個多元化媒體平台。一個10 多人的團隊要經營報紙、網站、廣播 及電視節目等多元化媒體,爆發力驚 人。六年多來的耕耘,可略見成果。 主打【硅谷生活、盡在老中】的招牌 已漸植人心。灣區華文媒體有了老中 傳媒新血的注入而更加多元完善。
加州中醫藥大學
全國(ACAOM)與加州(CAB)認證核准之中醫藥高等學校˙30年教學經驗,師資陣容強大,設備齊全,執照通過率及開業就業率高
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中醫碩士學位
加州中醫藥大學於1984年成立, 是首 屈一指的中醫名校 獲ACAOM認證, 規範正派辦學 合法核發I-20招收國際學生 師資陣容強大, 設備齊全, 臨床教授 經驗豐富 中文碩士班執照通過高 學費合理, 可申請聯邦助學貸款 專科以上學歷即有資格報名
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中醫門診 提供中醫診斷及中醫五大傳統療法: 針灸、中草藥、氣功、食療及推拿 周一至周六上午、下午及夜間都可以 預約醫生(週六到下午三點) 接受保險,大多數的針灸治療可以用 醫療帳戶支付 新病人可享有三次免費教學診所治療
2015 春季班 熱烈招生中 歡迎參觀校園, 試聽課程 中文碩士班執照考照率持續保持100%
校園地址: 3031 Tisch Way Suite 507, San Jose, CA 95128 電話:(877)800-1421(免費) 診所地址: 同上位於校園內一樓 Suite 5PW 診所:(408)260-8868 想賺外快嗎?只要通曉中英文,對新聞敏感度高 jean.ho@newsforchinese.com
(408)260-0208
網站: www.fivebranches.edu mail:chinesemasters@fivebranches.educ
1)絕地戰警Bad Boys (1995) / 2)唐人街 Chinatown (1974) / 3)魔鬼終結者:未來救贖 Terminator Salvation (2009)
教育
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看新聞學英語 文:湯毅堅 畢業於復旦大學物理系。第一期中國科學院研究生院畢業。先後在Compaq和Juniper Networks等公司 任資深高級電腦、網絡設計工程師。
Model caned for passing gas A 32-year-old model in Malaysia was arrested for farting in public. She was accused of breaching Malaysia’s anti-farting law, and was sentenced to six strokes of a feces-laced rattan cane. Her sister said the woman was very stressed, because "she fears she won’t be able to stop farting once the caning begins. She may even poop a little, which will embarrass her, and more importantly, our family." The Attorney General advised that the caning should be delayed until after September for public health reasons. He said, "The particularly noxious nature of her farts has led us to believe that caning would likely release much more of her poisonous gas into the atmosphere, endangering the health of local Malays, and possibly even contributing to global warming." He insisted that the sentence was not being canceled. He said the feces-laced rattan cane to be used on the woman would be smaller and less smelly than the one used for men, and that she will remain clothed and diapered. Men convicted of crime in Malaysia are caned on their bare buttocks, breaking the skin and leaving permanent scars.
模特兒因放屁被杖責 馬來西亞一個32歲的模特兒因為在公眾場合放屁而被逮捕。她被指控違反馬來西亞的禁止放 屁法律,並且被判處用蘸有糞便的藤杖責打6下。她的妹妹說,這個女子很緊張,因為「她擔心開 始杖責以後她會忍不住要放屁,甚至還可能排出一點點糞便。這將使她,更重要的是使我們一家 人尷尬。" 出於對公共衛生的考量,首席檢察官建議將杖責推遲到9月份以後執行。他說:「她的屁的 特別有害的特性使我們相信,對她杖責可能會使她向大氣排放更多的有毒氣體,危及當地馬來西 亞人的健康,甚至可能助長全球性暖化。" 他堅稱不會取消這項判決。他說,對那個女子使用的蘸有糞便的藤杖會比對男人們用的藤杖 小一點,也不那麼臭。他還說,她會穿衣服和包上尿布。在馬來西亞,被裁定有罪的男子將在他 們的赤裸的臀部上被杖責,打得皮開肉綻,留下永久傷疤。
如何訂定新年新計畫 每年的一開始我們總希望能訂下一個新目標、新計 劃,希望在新的一年能改掉過去不好的習慣,讓自己成 為一個更好的人,過著更好的生活。 但根據心理學家統計,八成八的新年新計畫,到 年底都不會實現,雖然在年初有五成二的人都是信心滿 滿。 先來看看以下媒體統計最常失敗的十種新年新計 畫,裡頭可有你的? • Lose Weight and Get Fit(減重、健身) • Quit Smoking(戒菸) • Learn Something New(學新東西) • Eat Healthier and Diet(吃得更健康、節食) • Get Out of Debt and Save Money(脫離債務、存錢) • Spend More Time with Family(更常陪家人) • Travel to New Places(到沒去過的地方旅行) • Be Less Stressed(減少壓力) • Volunteer(當志工) • Drink Less(少喝酒) 光是列出目標你認為可能實現嗎?不!因為光列出 目標缺乏實行內容就只是不實際的空洞聲明而已。 規劃成功目標有以下四個重點: 1.重新省思,目標明確:了解令自己感到不安、挫折 或想改變的原因,可以先隨心所欲的寫下自己的願望, 在將清單分成可實現、有希望實現、需要奇蹟,或屬於
作者冠冠
短期、中期或長期的目標等等。 2.下定決心:誰都有在新年下定決心要保持居家整 潔、減肥等目標,下定決心很容易,難的是付諸實踐, 因此能夠成功的計劃必須是實際、可行且發自內心的。 3. 訂定實際做法:要成功達成新年新計劃的關鍵便 是要制定一個明確的目標以及可行的方法。設定明確可 衡量且漸進式的目標較能幫助執行起來的簡單度,與人 分享,一起鞭策,也較能持續。 4. 簡化生活:一次只做一件事,學習說:「不」避 免週末行程太滿、財務透支、生活壓力過大,你會發現 這種「回歸自然」的方式能讓你的生活更輕鬆。 舉例來說: 1.省思自己體脂肪過高導致衣服穿不下,缺乏自信 心,因此目標為減肥5公斤,穿回以往的服裝找回自信。 (列出明確且可測量的目標,而非只是減肥。) 2.為督促自己下定決心,列出每日該實施的計劃 表,放上目標人物的圖像在自己可常看見的範圍。 3.堅持每天運動30分鐘,如游泳或有氧運動,並配 合少油少鹽的飲食方式。(列出自己感興趣並能持續的 運動,比只列出鍛鍊身體要具體。) 4.調整自己作息正常,睡眠充足,不強迫自己參加 聚餐。 你有沒有新年新計畫?你的新年新計劃是什麼?說 出來,寫下來,公開宣布,也比較會成功喲。
誠徵特約記者、編輯、業務可在家上班,意者請電郵jean.ho@newsforchinese.com
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12 健康
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錯誤鈣念釋疑 Q1.大骨湯含鈣多? A1:錯,100c.c.大骨湯僅含4毫克鈣,因為鈣 質不容易從骨頭溶出,除非加入醋熬煮。
Q2.蛋與肉很營養,鈣應該很多? A2:錯,肉類100公克約只有1~3毫克鈣質, 雞蛋一顆也大約是17毫克左右。
Q3.吃魚補充鈣質? A3:難,100公克的魚肉,含鈣量多數低於30 毫克。
Q4.多吃小魚乾補充鈣質? A4:可以,但不建議。小魚乾100公克的鈣含 量高達2213毫克,但是膽固醇也高達669毫克,也 有害海洋生態。
Q5.芝麻100公克含1456毫克鈣,我就 多吃? A5:錯,許多資料都用100公克的食物可提供 多少鈣質來表示食物的含鈣量,但是這不是你應該 吃的量,要飲食均衡,多方選擇最好。就拿芝麻來 說,它可是可榨芝麻油的,熱量高,補充鈣質,可 鼓勵吃,但每天食用量建議為16公克,也就是2/3湯 匙的黑芝麻,可提供116毫克的鈣質。 (100年衛生 福利部公布最新飲食指南,建議每天堅果種子類要
吃1份) 補充說明:在六大類 食物當中,若依照六大類均 衡飲食的份量原則,奶類平均 1c.c.大約可以提供1毫克的鈣質, 是鈣質含量最豐富的食物。其次是傳統豆腐與豆 乾,因為傳統豆腐與豆乾需要添加含鈣物質幫助凝 固,因此每100公克可提供140毫克的鈣質,蔬菜也 可提供部分鈣質,平均一碟100公克,約可提供10 ~100毫克的鈣質,尤其部分深綠色蔬菜含鈣量較 高,特別是芥藍菜每碟可提供238毫克鈣質,堪稱 蔬菜界的鈣質之王;另外2/3湯匙的黑芝麻,也可以 提供116毫克的鈣質。
Q6.傳統豆腐與豆乾含鈣量高,所以 豆漿與嫩豆腐含鈣量也高? A5:錯,傳統豆腐與豆乾需要添加含鈣物質幫 助凝固,因此每100公克可提供140毫克的鈣質。但 是豆漿與嫩豆腐或雞蛋豆腐是不用添加的,所以幾 乎不含鈣質。想補充鈣質,建議你每天小菜都來一 盤傳統豆腐或豆乾。(大力建議做豆腐的廠商,標示 出鈣含量,並且不要添加防腐劑與豆乾常用的染色 劑,若大家發現有此類廠商請幫忙告知,造福大家) 100年新的飲食指南,把"肉魚豆蛋類"改成"豆 魚肉蛋類",就是建議大家每天蛋白質食物的選擇請
曾經到過灣區好吃好玩的地方,請記錄下來傳給editor@newsforchinese.com 大家分享
本文由編輯部整理 優先選用大豆類製品(請注意:是黑豆與黃豆才是蛋 白質類,不要吃成紅豆綠豆了,那是澱粉醣類)。
一般而言,人體對食物中鈣質的吸收率 約為30%,例如牛奶與豆漿鈣質的吸收率為 30%。某些蔬菜含有大量的草酸或植酸,會 阻礙鈣的吸收,例如菠菜鈣質的吸收率只有 5%。如果蔬菜的草酸含量低,鈣質的吸收率 會大大提升至50~60%。上了年紀的人胃酸不 足或使用抗酸劑也會抑制鈣的吸收,因此老 年時吸收率有降低的現象。因此老人家可以 在麥片加入牛奶及無糖黑芝麻粉,或者豆漿 加入黑芝麻粉增加鈣質吸收。 一般說來,孩童的鈣吸收率可高達75% ,成人對鈣的吸收率為20%至40%,老年人 對鈣的吸收能力則會減弱。30至40歲是骨質 最強壯的巔峰時期,這都仰自從小開始儲存 建立的「骨本」。
論壇
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作者/蔡老師
感恩的五十年 去年這個時分,為了歡迎來美 後的第五十個新年,把當年那本厚厚 的日記翻了一下,籍以回想隻身來美 時的憂慮和忙碌。如今在這整整五十 年後的聖誕,看到不久前我們結婚 四十七週年時與孩子們的歡樂,願意 同大家分享這份心中充滿了的感恩。 首先要感謝的是幾乎在1964年 秋同時由菲律賓來美進修的老伴。次 年秋天,她在耶魯法學院拿到碩士 後,來到我在紐約上州就讀的羅城擔 任法學書刊的編輯。是緣份讓我們在 當地社區為歡迎外國留學生所辦的秋 季聯歡會上自我介紹而認識。也是緣 份讓我們重逢在一個基督徒家庭的聚 會上。兩年後,當我還在為博士論文 煩心的時候,我們就在朋友們的幫助 下,走上了結婚的聖壇。後來,為了 孩子,也為了讓我能更換工作,她曾 經在家做了五年的專職主婦。直到我 們退休多年後的今天,她依然是我們 全家的法律顧問和照顧四個孫輩的好 奶奶。 再要感謝的是我在美國的第一 個老板。雖然當時我還沒有拿到學 位,也還沒有拿到工作安全上需要的 身份資格,更不顧我自幼就有聽障, 這位來自波蘭的移民就把我帶進了國 防工業的門檻。不到兩年,我們就因 為工廠關閉而同時開始領取失業救濟
金。但是這份工作經驗幫助我橫越美 國大陸,在南加州找到了下一份的工 作機會。更重要的是,他教我如何把 學術的研究轉換為實際的應用。因 此,隨著工作經驗的累積,我學會了 如何隨機應變,在資歷表上建立了船 艦和鐵路兩個完全不同的專業。 在美國近四十年的職場生涯 裡,除了第一個工作是因為工廠關閉 而被裁之外,幾乎十年後,在聯邦政 府裡也因為資歷不足而被裁過一次。 好在已經有了兩個專業的經歷,很快 的就在另一個部門找到了新工作,沒 有再去領失業救濟金。這也是我要感 恩的地方。 最後還要感謝這五十年來在各 地所遇到的好朋友們,包括校友,同 鄉,教友,同事,歌友,文友,甚 至我二十多年裡教駕駛所帶過的學生 們。是這些友誼帶給我生活裡的很多 方便,更重要的是給我的生活平添了 無限的滋味和彩色。 回想自己這五十年來的日子, 由一個在親友借貸下來美,口袋裡只 有86塊美金的學生到如今能在矽谷裡 快樂地和子孫們過退休的日子,實在 不能再為自己的缺陷而抱怨了。 如 果可能,明年春天櫻花盛開的時候, 我們會來華府看望大家。
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文/燕子
於是去找乾媽玩,從上午11點 到下午5點,足足聊夠6小時。乾媽 泡茶的姿態不太優美,因為燙,還 墊了圈衛生紙。而且是用小蓋碗配 了兩酒盅,還是當年我帶留她喝二 鍋頭的,美不滋地跟我邊喝邊聊。 還得意呢,說一蓋碗正好倒兩盅。 我們倆就穿著這無比家庭婦女的衣 服,用最粗糙的器具,喝著極品的 茶,天南地北地聊著。這也算是一 種混搭吧。沒有任何表象的形勢的 追求,只是樸素地、本質的用極好 的水沖極好的茶,確是人生中偷來 半日的享受。 先喝的是大紅袍,還極品。因 為乾媽說,一定要有對比,才能更 加體會出佛心的淡與濃。大紅袍可 算是武夷岩茶中的最富盛名者,但
品 佛 心
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「佛心」是 一種武夷岩茶的 名字。乾媽這次 回來,天天掛在嘴 邊的茶的名字。據 她說,入口很淡, 平平淡淡,但一嚥 下就馬上感受到了 它濃厚的底蘊。在 平淡中顯出濃的味 道,令她感動得差 點落淚,無愧於 「佛心」二字。
我一向不喜歡。總覺得有一種煙火 氣,就是那種木頭燒著了之後煙熏 火燎的味道,感覺太人間了,而且 會有抹不去的一種澀澀的味道,在 舌頭兩側徘徊。據稱,這種煙火氣 叫「焦火香」,乾媽對於我對大紅 袍的蔑視表示了極度的不贊成。 然後,終於嚐到了能感人落淚 的傳說中的「佛心」。佛心真的很 好。完全沒有一絲的煙火氣。入口 的一霎間,無味。到舌根處首先嚐 到淡淡的苦,很正很正的苦,不酸 不澀不甜不香。到喉嚨的一瞬間, 回甘,從下往上走,忽然一下,口 腔中漫著淺淺的甘甜,而且整個 喉、舌都感覺到很潤。這種平淡中 濃厚的韻味,確實不愧「佛心」二 字,大愛而悲憫於不經意間。
14 生活
2015年1月1日-14日
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全美五大最美公路 網路文章
美國,地廣人稀,公路縱橫交錯,不可計數。大多 數人在公路上行駛,只為從一個地方開往另一個地方,沿 途常常是無聊至極。然而,近日美國《赫芬頓郵報》(The Huffington Post)歸納出了世界10大風景最美的公路(10 Most Scenic Road Trips),而其中美國的公路就佔了一半的名額。 無論是蜿蜒的海濱路還是陡峭的山路,這些美麗的公路途 經不少風景名勝,讓你一路目不暇接。接下來,請繫好安 全帶,和我們一起駛向這五條入圍全世界最美的五條美國 公路吧。
太平洋海岸高速公路
第 一 Pacific Coast Highway, Calif. 名 地點:美國加利福尼亞州 加利福尼亞州1號公路全長656英里,從洛杉 磯南部的Orange County一直沿著海岸線延伸至舊金 山北部的 Mendocino County。一路上風景都美不勝 收。但是最美的是該路線的123英里處,那裡的Big Sur Highway和San Luis Obispo North Coast Byway, 合稱為太平洋海岸高速公路。從Monterey和Pebble Beach高爾夫場附近出發,一路沿著加利福尼亞州 中心海岸南行,穿過紅樹林和Big Sur海崖。沿途有 很多地方可供停車拍照。Monterey往南18英里處, Bixby Bridge arches 拱橋氣勢恢宏,橋下是大蘇爾 洶湧的海浪。Morro Bay向北35英里處,坐落著San Simeon的Hearst Castle。這裡是太平洋海岸高速公路 的出口,風景優美,同時也不失為一處休息的好地 方。但是,千萬別一味醉心美景,一定要隨時警惕 這裡的急轉彎、陡坡、大霧和雙車道上的自行車。
跨海高速公路
第 二 Overseas Highway, Fla. 地點:美國佛羅里達州 名 跨海高速公路從佛羅里達州 mainland Florida 的海角出發,橫穿Key West,全程113英里,是美國 1號高速路的最南端。從Key Largo出發向西駛去, 一路需要穿越42座跨海大橋。佛羅里達州大陸和佛 羅里達群島之間就是靠這些大橋連通。七里橋Seven Mile Bridge是最長的一座橋,橋下水清如碧。在這
夯
耶誕最
禮 第四台
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些橋上,美麗的日光海灘和座座小島盡收眼底。在 多島上有些廉價的漢堡店或禮品店。潛水愛好者們 還可以花幾小時探訪群島下的珊瑚礁。但是出行前 務必看天氣預,秋日颶風會讓行車或潛水都寸步難 行。全程只需大約2小時,但我們建議你不妨慢行 觀景。
第 四 名
12號風景道 Scenic Byway 12, Utah 地點:美國猶他
美國猶他州的12號風景道也稱為“時光之旅風 景道"。它從南部的科羅拉多高原通往形成於億萬 年前地質層,全長122英里。公路從潘桂奇開始, 和89號公路相交。一路向東,你將飽覽猶他州紅色 石漠的美景,還能看到形成於白堊紀時期的鐵銹色 尖頂和布萊斯大峽谷國家公園的橋。繼續往東,風 景變為棕色崖壁和遍布侏羅紀時期化石的平原。接 著12號路橫跨艾斯卡拉特河和大峽谷,風景又從棕 色變成綠色。往東北走是圓石山,道路兩側砂岩崖 壁鱗次櫛比。立於其上,視野遼闊,可及之處超過 5000平方英里。路一直通往托里。如果一路不停, 三小時便能開完。但相信你一定會停下走走或是拍 照。 第 八 名
蘇厄德高速公路 Seward Highway, Alaska 地點:美國阿拉斯加州
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蘇厄德高速公路連通阿拉斯加安克雷奇和蘇厄 德兩地,全長127英里,迂迴蜿蜒穿過阿拉斯加荒 原,沿途可見崇山峻嶺、波光粼粼的山谷湖泊、和 冰藍透亮的冰川。阿拉斯加1號公路和9號公路也包 含其間,這條公路蜿蜒向北,途經許多小鎮。路上 可供歇息的地方很多,其中一處著名的冰川出口大 約就位於蘇厄德往北12 英里處。沿公路前行,還會 看到阿里耶斯卡山積雪的山坡和滑雪小木屋、阿肯 色州公園的常青樹、還有1964年Portage山谷處的地 震遺址。繼續北上,道路通往坦納根海灣,這是阿 拉斯加海灣的入口處,在這裡也許能看到白鯨和雄 鷹。全程大約2.5小時的車程,但建議你慢點開車好 享受路邊風景。 第 十 名
哈納公路 Hana Highway, Maui, Hawaii 地點:美國夏威夷毛伊島
哈納公路沿著毛伊島北部海岸線蜿蜒向前,全 長52英里。從卡胡魯伊向東繞過大約600個彎道, 到達終點哈納。每一處彎道都能看到壯闊的海景、 黑沙的海灘、奔流的瀑布,還有延綿數里的落葉喬 木。沿途可見多處地方可供遊客照相取景和徒步取 道。大約2小時便能開遍全程,但你必然會一路走 走停停欣賞風景。電影愛好者們會願意在伊甸園或 植物園裡停下,去看看部分《侏羅紀公園》的拍攝 地。繼續往東,大約離開哈納16英里處,威路亞瀑 布從80英尺高的地方奔流直下。繼續往東14英里, 納帕納帕州立公園裡有怡人的海灘,一處公路經過 海上岩洞,每當小蝦們聚集起來,海水就變成迷人 的紅色。
地產
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老中地產 投資看板 老中報為華人投資者選出一些好的地產投資機會,讓讀者有機會看到不同的地產資訊。資料摘錄 自Zillow 及 LoopNet 地產網站。老中報登出的資訊只供讀者參考,所有地產資料將以房屋代理經紀 所提出的資料為主。如有地產經紀須要在本版刊登Listing 廣告,請電408-315-4871
地大潛力高 地大潛力大。 這棟位於Cupertino 的 獨棟建築,居住面積 雖然只有1,234呎,2 房2浴,但佔地有0.29 畝。房屋靠近黑莓農 場,房子可以拆掉重建、重新裝修是地產發展商 做特別的規劃。近280及85高速公路等。22350 Palm Ave, Cupertino, CA 95014 學區全部滿分。 小學Stevens Creek Elementary10分、中學John F. Kennedy Middle 10分,高中 Monta Vista High 10 分。$1,648,000請電經紀(408) 355-1500
地 產 專 欄
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商業與住宅協議有何不同之處
文:陳建友律師
3個月前,有位自稱是商業地產經紀抱怨說, 他曾經把一份看似標準的商業地產買賣協議發給一 位賣方,為買方向某一商業地的賣方提出議價,結 果得到的反應是,在對方不給予適當解釋之下,被 對方告知此交易的談判不考慮用他所提出的表格, 他很納悶:為何看似標準的商業買賣的協議居然會 被潑了冷水。追根究底,原來他是使用了「汽車」 協議。 商業地產買賣交易中可見到的協議,有當事 人聘雇的律師為某一交易而量身訂造的,也有若干 地產協會為會員所制定的標準協議,如加州地產商 協會(California Association Of Realtors)或簡稱為 (CAR),以及美國地產學院(American Institute Of Real Estate)或簡稱為(AIR)的標準協議。 加州地產商協會(CAR)的會員,大多數是專精 住宅交易的地產經紀,過去幾年,越來越多以往只 處理住宅買賣交易的地產經紀,也開始涉足商業交 易。而過去只發行住宅買賣相關表格的加州地產商 協會,因應會員的需求,也制定並發行了商業買賣 標準協議,即筆者戲稱的「汽車」協議,只供其會 員使用。 相反的,一開始就從事商業交易的地產經紀, 則不熟悉,且許多人從來沒使用過「汽車」協議。 一般住宅地產經紀不熟悉的是,商業交易進行條件
談判的作法,往往是由買方經紀先以一份意向書 (Letter Of Intent)闡述買方條件摘要傳遞給賣方經 紀,然後賣方也同樣以意向書的表達方式與買方進 行議價,若能敲定主要條件,最終正式協議可由雙 方律師針對細節進行進一步的交涉後完成。這種作 法存在多年,已完全被商業地產圈子裡的同業者接 受了。 「汽車」標準商業協議的版本,從內容及格 式,除了已加上幾個商業交易必須用到的幾個條 件,無異於標準住宅協議版本,其實裡頭所含有的 有的條款近80%是來自住宅協議,東施效顰反而得 不到該得的效果,甚至會讓提出使用「汽車」商業 標準協議的地產經紀顯得不專業。 例如買家是否打算將該物業作為自住用途, 或賣家是否把物業出售後,繼續居住其中一段時間 後,才把鑰匙交給買家,或買家會不會申請FHA貸 款,以及發生糾紛須進行仲裁,應選擇擁有至少5 年「住宅」地產法律經驗的律師作為仲裁官等只適 合用於住宅交易等條款,其住宅本質可見端倪。 運作上商業與住宅交易有許多不同之間, 例如其中一項重要的區別是,一般「汽車」協議 「remove contingency」用的是「active」方式,意 思是說,contingency期限到了, 買家必須書面同意 「remove」以表達取消所有購買物業的一切前提
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條件,如果買家不作出這個動作,而賣家又不堅 持,很可能交易成交時間被延誤了,賣家也無權沒 收買家訂金。相反的,一般「空氣」協議則使用 「passive」方式取消前提,例如,如果買家不在指 定時間內,書面通知escrow未能滿足前提,買家就 等於滿足了一切前提,因而會因不準時成交而失去 訂金。 此外,商業協議一般會在協議裡頭要求賣家向 買家作出例如無地下油庫、「mechanics lien」、房 東或房客正在進行破產案等書面保證,這類保證則 不出現在「汽車」商業協議,對於買家及其律師而 言,此類聲明或許重要。值得留意的是,往往商業 交易中,買賣雙方都有需要進行1031交換程序,一 般都會在協議裡規定對方有義務配合簽署1031交換 文件,即便協議規定1031交換的成功與否不能作為 解約理由。可是,類似1031交換合作義務條款則不 出現於「汽車」或「空氣」版本的標準協議,導致 許多大型的商業地產商捨棄兩者,選擇僱用律師特 殊擬定協議,以確定協議含有交易所需條款。 「空氣」協議雖比「汽車」協議專業得多,但 也有美中不足之處,數額500萬以下交易,如時間 不允許的情況下,或許可以選擇使用,但超過500 萬交易,一般應當以意向書談好基條件後,再請律 師根據其他細節擬定更完善協議, 切勿草草了事。
16 老饕
2015年1月1日-14日
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五分鐘豪華早午餐DIY
火腿菠菜班尼迪克蛋 記者:Jasmine
早餐可以說是三餐當中最重要的一餐,除 了吃得飽還要吃的好,才能讓一整天元氣滿 滿以應付接下來一整天的工作。如果不想要煮 個早餐讓自己沾上一身油煙味的話,接下來教 大家製作的這道早餐,除了是各家早午餐名店 menu上必有一道菜之外,還能快速在五分鐘 內製作完成,既省時又美味。
煮出完美水波蛋 班尼迪克蛋的亮點就在於輕輕用叉子劃開就 會流出濃濃蛋汁的水波蛋。看著鮮黃色蛋汁緩慢 流下,只能說完全令人食慾大開。其實水波蛋的 做法非常簡單,做法如以下: 1.) 先將蛋打入小碗中。 2.) 用鍋子將水燒開,水滾後轉小火,加入鹽和 白醋。 3.)用筷子在鍋內順時針快速攪拌,把蛋放入水 面旋渦的中心點,再將蛋放入。 4.)之後再蛋的外圍用順時針方向慢慢的化圓, 幫整顆蛋塑形。
5.)三分鐘後撈起
香濃荷蘭醬 荷蘭醬對這道餐點來說有著畫龍點睛的效 果,如果大家追求跟外面早午餐吃法一樣的話, 那麼就得另外特製這荷蘭醬。作法其實也不難。 1.) 燒一鍋水,等水滾後放入裡面已經有一顆蛋 黃的鐵缽 2.) 加點水在裡面後開始隔水加熱 3.) 開始用打蛋器打成稠狀。 4.) 最後再加入鹽、黑胡椒、檸檬汁,再倒入奶 油。
水燙菠菜及現切火腿 剛煮過水波蛋的水可別急著倒掉,因為可以 接著川燙菠菜。再利用燙菠菜的時間,切下兩片 火腿(火腿種類可依照個人口味挑選)。最後再 將麵包稍微烤過,依序從底層麵包,再往上放上 火腿菠菜及水波蛋最後淋上荷蘭醬就可以輕鬆上 桌了。
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商情
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健 康 之 道
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自然健康法招生 報名專線:408-661-2620
社 區 消 息
南灣蔡茂榮中醫師為推廣健康理念,特別 開設自然健康法。其目的是讓學員認識大自然 中,陽光、空氣、水源、食物、運動、情緒、 斷食、脊椎、神經、內分泌等直接影響人體液 PH值,進而影響健康。 由於諸多文明病,各種肥胖酸痛、腫瘤、高血壓、高血脂、冠心病、 糖尿病、肝病、膽結石、腎臟病等與脫離自然太遠有關,而如何正確自然飲 食與生活是極為重要的。 課程費用為$100(買套餐者,可抵用)。時間共三週,每週開兩班。報名 專線408-661-2620
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長青學院每年為灣區台灣來的長輩提供一個活到老、學到老的成人課 程,希望長輩們踴躍參加。課程包括實用英語、日文、西班牙語、保健醫 學、社會新知、人生哲學、健身操、電腦、手工藝、圍棋入門及烹飪等等。 上課時間由2月14日至6月13日2015年,每週六上午10時至下午2時,並 提供午餐,報名費$100,開學前報名者優惠只收$80。 學院有兩處上課教室,詳洽電話。 老中廣播電台AM1450,最多地方資訊,週一至週五,6 pm - 7 pm,黃金交通時段,老中陪您放輕鬆
San Mateo市政府想傾聽您對社區須求的建議。每年San Mateo市政 府會向住宅發展局提出工作計劃,包括那項工程計劃市對San Mateo社 區是最重要及市政府如何使用聯邦發展預算基金(CDBG)與住宅投資合 作基金。今天市政府同時準備未來三年的策略計劃,稱2015-2017年發 展整合計劃。整個計劃過程,社區公關委員會想聽聽您的想法,包括 什麼事對您社區最為重要。現在有兩場公聽會可以表達您的意見。
上午10:00 a.m.至中午12:00 p.m. Martin Luther King Jr. Center Room A 725 Monte Diablo Ave. San Mateo, CA 94401
週三 1月21日2015年 晚上7:00 p.m.至8:30 p.m. City Hall, Conference Room C 330 West 20th Ave. San Mateo, CA 94403
Intero 英特羅房地產公司
灣區最近2、3年以來很大的問題就是房子 來源不足,供不應求,很多人因為工作機會搬入 灣區以及外國買家競爭的情況下,加上貸款利息 低,價錢一直往上漲,狀況好地點好的房子可以 以超過開價一百萬美金的價錢賣出,地點好狀況 不好的房子也有一堆人要搶,我之前代表一位買 家出價,房子地點在 Mountain View,房子後牆 之外有電纜、又有高速公路下出口,再加上房子 的車庫是後來加建所以位置不方正,我那位客人 是Google Glass Team member,房子開價$998K, 我覺得我們應該開價$1.25M(M=Million)可以買 得到,可是客人因為電纜那些等等不好的條件, 堅持只願意出$1.175M,後來說服客人開價到$1.2M,希望至少可以擠進前 2名競爭者之列,然後計畫再請賣方counter-offer回來,我們可再出更高價 錢買下,我們果然排在第二名,可是沒想到第一名的價錢多出我們7萬(最 後"得標"價是$1.27M),而且第一名競爭者沒有任何附帶條件(contingency) ,而我們有貸款的附帶條件(loancontingency)。這個房子其實以房子本身地 點來說也不是最好,可是是在Mountain View(至少是在以Palo Alto為主往 外擴散的核心地帶),所以地點(location, location, location!)是非常重要的。
San Mateo發展計畫公聽會
週六 1月17日2015年
買房地點真重要 聯繫人: Stanley Ku 古鎮瑋 / 電話:650.353.5468 電郵:Stan@KuStanley.com
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獲 獎 特 報
李文雄獲美國摔角協會頒 熱心公益獎 網址:www.shuai-chiao.org
美國摔跤協會 (US Shuai-Chiao Association中 國式摔跤) 簡稱USSA,由翁啟修博士,於1986 年 創立。 翁博士 於1987 年, 獲得俄亥俄州立大學 博士學位後,回台擔任過中國文化大學國術學系 系主任。 1991 年再度回美國,開始任教於加州聖 荷西州立大學至今。 南灣金麥食品公司董事長也是前華運會副主任委員及中華民國僑務顧 問李文雄過去幾年對於美國摔跤協會的推廣與捐助不遺餘力。該會為了感 謝李董事長的熱心公益特別頒發「領導有方、熱心公益」獎牌一座。 美國摔跤協會的目標為自1984年中國摔跤已被俄亥俄州立大學體育系 及加州聖荷西州立大學作為選修課程。摔跤教科書已有英文、法文、西班 牙文、葡萄牙文及中文等版本。推廣摔跤為成人教育及休閒活動等等。 學 習最基礎的 工夫武術。提昇 摔跤,舉辦比賽,諸如 金山灣區華運會摔跤 比賽。俄亥俄州全國摔跤比賽等。
教 育 事 業
成長學苑幼兒園嶄新的兒教殿堂 地址: 4104 El Camino Way Palo Alto, CA 94306 電話 : 650-800-7450 郵電: info@acmeschool.com
俗話說「一歲看十歲,十歲定終身」,可 見幼兒教育在一生中是多麼重要。 Daphne和Janet這對來自台灣專攻教育學 的姐妹以她們自身的品質和素養在灣區創辦 了成長學苑。十六年來,她們跨著穩中求進, 進而求新的步伐,不斷完善,不斷壯大,使在 校學生不但掌握了雙語、多語技巧外,更懂得 保持健康體魄的同時,還要冶煉高尚的舉止和情操。他們的智力不斷在開 發,潛能不斷被挖掘,個個成為聰敏、活潑又講禮貌的好孩子。 多年來,應眾位家長的需求也是學苑發展的必然走向,又經過整整一 年的精心籌備,一個嶄新的Acme幼兒園在Palo Alto誕生了,這是成長學苑 的碩果,也是她們教育理念的延伸。 幼兒園占地總面積三萬多呎,室外遊樂、運動場地設施齊全,多彩 的室內外裝潢呈現出欣欣向榮的活力,除寬敞明亮的四大教室外,還有超 2500呎特大多功能廳供孩子們進行文藝娛樂、科幻、運動,當然也不用發 愁颳風下雨天出不去啦! 所有兒童生活用具精巧而安全,甚至那些小床鋪,小衛生間都被製的 那麼妥貼、可愛。 高、精、尖的師資隊伍更令人讚賞,看那一張張笑容可鞠的臉龐展現 出對孩子們由衷的熱愛,何況超強的ECE學分,運用在小班制教學中更是 得心應手。 飲食是值得關心的另一重點,每日除上下午兩次點心外,午餐供應十 分豐富,每天有四種不同的口味任你挑選,使孩子們胃口大開。 本月5日是開學日,並於1月10日週六下午2:30-3:30特邀灣區註明教 育心理學家謝剛博士來校講座並和家長交流心得。1月17日、24日下午 2:30~4:30為本校Open House。快去報名喲!早去早有優惠!
18 兒童
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2015年1月1日-14日
詩詞小學堂
dōng
winter
別董大 咦?冬在哪裡?小朋友可以把 冬 圈起來嗎?
春 冬 春 夏 冬 冬 秋 春
新的一年又開始了,小朋友
夏 冬 秋 冬 春 冬 夏 冬
有沒有什麼新的計畫,新的
秋 春 冬 春 冬 夏 冬 春
希望呢?讓我們一起努力實
冬 冬 春 冬 夏 秋 春 冬
冬 冬 冬
現它們吧!
冬 夏 冬 秋 春 冬 冬 秋 王適 高 建
千里黃雲白日曛,北風吹雁雪紛紛。
莫愁前路無知己,天下誰人不識君?
千里的長空佈滿了昏暗的雲,連太陽也被遮得陰陰沉沉
的,大雪紛紛地飄落下來,北風呼呼吹送著南歸的雁陣
。你不要擔心前面的路上沒有知心的朋友,在普天之下
,有誰不認識你董大呢?
冬
勞作大百科 動動手,做做看
冬天穿什麼衣服呢?
尋找冬天的昆蟲 作者:宮武賴夫 譯者:黃郁文 繪者 : 松岡達英 出版社:青林出版公司
小弟弟好冷啊!可以幫他穿上可以在冬天裡保暖的衣服嗎?
寒冷的冬天裡,雜木林裡一片靜悄悄的,不管是蛇、熊、刺蝟、 蜥蜴等動物都靠冬眠,躲過寒冬,那麼,昆蟲呢?牠們也在樹林 裡的某個地方,用不同的型態度過冬天吧! 在這本書中,作者宮武賴夫以第一人稱自述的方式,和插畫家松 岡達英攜手合作,帶著對昆蟲有興趣的孩子們,跟著他們的腳步 ,在森林裡散步,也一邊在森林裡尋寶。 當孩子們抬頭看一看樹幹,或是看板後面、翻開石頭、剝開舊枯 木的樹皮……等,介紹了各種昆蟲躲藏的地方,以及不同的過冬 方式。本書也打破傳統認知,帶領孩子們重新認識昆蟲的生態多 樣性,提供各種昆蟲的外型放大縮圖觀察特徵,並以灰影圖表示 真實大小,提供對照。
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