PSIHOLOŠKO SAVJETOVANJE Barbara Miletić, mag. psih.
Ne postoje male teškoće. Svaka teškoća koja vas sprečava da budete sretni i zadovoljni za vas je velika.
stres nesigurnost
rokovi obveze strah
Ljudski je potražiti pomoć i prihvaćanje profesionalne pomoći samo pokazuje koliko ste hrabri i usmjereni prema osobnom rastu i razvoju.
Tko je psiholog? Psiholog je stručnjak koji je završio studij psihologije. To je znanost koja proučava ljudsko ponašanje i psihu te se bavi različitim aspektima psihičkog života kao npr razmišljanja, osjećaji, motivacija. Psiholozi djeluju u gotovo svim domenama ljudskog života, kao što su obrazovanje, rad, zdravstvo, šport, itd., pa se u skladu s tim usmjeravaju za rad u određenom području. Odlazak “kod psihologa” postao je zapravo sinonim za traženje psihološke pomoći. Sve veći broj ljudi uviđa potrebu za traženjem ovakve vrste pomoći.
Psiholozi u savjetovanju pomažu ljudima u rješavanju osobnih problema i kriza, u unaprjeđenju vlastitih sposobnosti nošenja s problemima i njihovog rješavanja, te u poboljšanju kvalitete života općenito. Mogu raditi s pojedincima, obiteljima ili grupama.
Proces psihološkog savjetovanja Kada se obratite psihologu za pomoć, prvih nekoliko susreta je rezervirano za upoznavanje i uspostavljanje odnosa povjerenja, koji je temelj za ostvarivanje željenih rezultata. Kroz proces savjetovanja, postepeno se ulazi u dubinu problema i dolaze na vidjelo misli, osjećaji i ponašanja koja su povezana s njime. Psiholog, kroz aktivno slušanje i razumijevanje olakšava dolaženje do novih spoznaja, a sigurno okruženje omogućava slobodno izražavanje nakupljenih emocija. Informacije koje se kažu tijekom psihološkog savjetovanja su strogo povjerljive, što omogućuje osobi slobodu izražavanja svih svojih misli, osjećaja i stavova, bilo onih „poželjnih“ ili „nepoželjnih“.
Ako idem kod psihologa, da li to znači da sam lud? U narodu je učestalo mišljenje da su oni koji idu kod psihologa „sigurno ludi“. No, istina je bitno drugačija. Kada smo suočeni s problemima, nekada ih rješavamo sami a ponekad nam pomaže razgovor i podrška bliskih osoba. No, u nekim slučajevima, ovakav pristup rješavanju poteškoća nije dovoljan i javlja se potreba za razgovorom sa stručnom osobom. Psihološko savjetovanje pomaže osobama da se lakše snalaze u svojim životnim ulogama i da se uspješno nose sa svakodnevnim izazovima s kojima se susreću. Nadalje, pomaže roditeljima da bolje razumiju svoju djecu i njihove potrebe, ali i sebe kao roditelje. Pruža podršku osobama koje se nalaze na bilo kakvoj životnoj prekretnici, prilikom koje ih treba osnažiti, pružiti im podršku i osvijestiti im vlastite potencijale
Traženjem pomoći zapravo problemu pristupate proaktivno, preuzimate odgovornost za svoje ponašanje i odlučujete da se sa problemom uhvatite u koštac, što je već odličan prvi korak ka pozitivnoj promjeni.
Što je psihološko savjetovanje Psihološko savjetovanje olakšava suočavanje s poteškoćama koje nosi svakodnevni život. Provodi se s ciljem postupnog prevladavanja problema i postizanja većeg životnog zadovoljstva. Cilj savjetovanja je učenje novih vještina koje pomažu realizirati čovjekove potencijale.
Obratite se s povjerenjem Telefon: 099 301 3930 E-pošta: psiholog@udruga-srce-zelina.hr Radno vrijeme: Srijeda: 8:00-12:00h Četvrtak: 11:00-19:00h Petak: 8:00-16:00h
"Srce" - Udruga djece s teškoćama u razvoju, osoba s invaliditetom i njihovih obitelji Petra Preradovića 3, Sveti Ivan Zelina