Cuadernillo informativo y para colorear ¡Cuidemos el agua!

La Revista

¡Cuidemos el Agua!

Cuidemos el agua Cuidemos el agua

Mientras el nivel de las lluvias aumenta, el agua para el consumo humano se reduce drásticamente.

Es una de las consecuencias directas de las olas de calor que actualmente afectan a muchas zonas del planeta. La reducción del nivel del agua en embalses, presas y plantas de tratamiento está generando un progresivo desabastecimiento en comunidades, pueblos e incluso en algunas ciudades o centros urbanos. A esto debemos sumarle la superpoblación en algunas zonas del planeta, que lleva implícita una mayor demanda de agua potable.

Medidas que podemos aplicar en casa

1.

-Cierra la llave cuando te laves los dientes y utiliza un vaso. Llena moderadamente el lavabo para lavarte la cara, las manos o afeitarte. Con esto ahorrarás hasta 12 litros de agua por minuto.

2.

3.

4.

5.

-Lava las frutas y vegetales en un tazón y no bajo el chorro de agua.

-Si el inodoro de tu casa es anterior a 2001, cambialo por un modelo ahorrador.

-Repara todas las llaves que goteen.

-Para bañarte lo ideal es que se utilices una regadera normal y no a presión. Date un baño en menos de 5 minutos, dúchate rápidamente y cierra la llave mientras te enjabonas.

Ahorrarás una media de 150 litros cada vez. Evita que se pierda el agua que dejas correr mientras esperas a que salga caliente recogiéndola en una cubeta y reutilizándola.

6.

-Utiliza toda la capacidad en la lavadora, así se requerirán menos ciclos por semana.

7.

11.

-Si cuentas con lavavajillas utilízala sólo cuando tenga suficientes piezas que ocupen toda la capacidad. No enjuagues antes los platos bajo el chorro de agua, ya que la lavavajillas está diseñada para deshacerse de la grasa de platos, tazas y cubiertos.

-Deja crecer el pasto del jardín un poco más, ya que así conservará su propia humedad. Riega el jardín durante la noche para minimizar la evaporación. O mejor aún, diseña tu jardín con la Paleta Vegetal que incluimos en esta edición.

-Luego de lavar los platos a mano, puedes utilizar el agua sucia para emplearla en el jardín.

-Lava el automóvil usando una cubeta y esponja en lugar de una manguera. También puedes comprar toallas especiales que no necesitan agua.

8.

9.

-Si vas a comprar nuevos equipos para el hogar, elige electrodomésticos ecológicos y utilízalos siempre con la carga completa. Ahorrarás 40% más de agua por lavado.

10.

-Considera el uso de cubetas en lugar de la manguera para regar. De esta forma podrás hacerlo con más precisión sólo en los puntos donde se necesite. Riega las plantas y el jardín al anochecer o amanecer. Utiliza sistemas de riego automáticos por goteo o aspersión. Si utilizas una manguera de riego, asegúrate de que tiene una boquilla de succión ajustable.

12.

13.

-Sensibiliza a tus hijos sobre la necesidad de ahorrar agua. Evita comprar juguetes que requieran agua.

14.

-Cierra levemente la llave de paso, no apreciarás la diferencia y ahorrarás una gran cantidad de agua diariamente.

Según estudios , cada día una persona gasta ap roximadamente 70 litros de agua entre todas las activi dades que realiza, lo cual sin duda es un exceso.

¿Cuanta agua hace falta para producir...?

1 Kilo de carne

1 Taza de café

15,000 litros

140 litros

1 Rebanada de pan

1 Hamburguesa

1 Huevo

40 litros 90 litros

2,400 litros

135 litros

1 Taza de té

1 Kilos de trigo

1 Copa de vino

35 litros

1,500 litros

120 litros

1 Papa

1 Vaso de leche

1 Vaso de cerveza

25 litros

200 litros

75 litros

1 Tomate

1 Bolsa de papas

1 Manzana

13 litros

185 litros

70 litros

1 Vaso de zumo

1 Naranja

170 litros

50 litros

con queso

De dónde viene el agua?

?

EL AGUA EN LA PAZ

80%

15%

35%

De la lluvia se infiltra al Distribución del Agua LaPAZ Paz. A. Falcón (2013) Uso agrícola, ACUÍFERO DEenLA acuífero Actualmente el agua en el acuífero es la ÚNICA pecuario y

2%

Uso industiral

múltiple

El agua que llega a la llave de nuestra casa es principalmente agua de lluvia que cae sobre las zonas altas como son las Sierras de Las Trincheras y El Novillo, esta agua escurre rápidamente formando arroyos que corren en dirección del mar.

63%

Uso público, urbano y doméstico

Cómo vamos con el agua en La Paz?

?

El desarrollo sostenible se define como la satisfacción de las necesidades del presente sin comprometer la capacidad para satisfacer las necesidades de las generaciones futuras. Por lo que el consumo del agua del acuífero de La Paz sin una adecuada planificación es insostenible.

Las personas y las actividades económicas de Baja California Sur utilizamos más agua de la que se puede recargar en nuestras cuencas y acuíferos. Tal es el caso de la cuenca y acuífero de La Paz que actualmente se considera sobreexplotado.

Algunas ciudades solucionan esto trayendo agua de otras fuentes más alejadas de la población, sin embargo, los acuíferos que rodean la Paz tampoco tienen disponibilidad de agua. Además cuesta mucho dinero bombear agua desde otras cuencas o desalarla y por si fuera poco, se contamina más debido a la energía que se necesita. Esta situación no es sostenible.

BCS el estado más seco de México

Si vivimos en la ciudad de La Paz, una ducha por la mañana podría comenzar a varios kilómetros de distancia.

CUIDA EL AGUA

De la lluvia se evapora

fuente de abastecimiento para ciudad.

Cuando abrimos la llave de nuestra casa, el agua sale, pero, ¿te has preguntado alguna vez de dónde viene?

Anualmente contamos con muy poca lluvia para la recarga del acuífero de La Paz, que es nuestra mayor fuente de agua en la ciudad. Por otro lado, las zonas altas de la cuenca que funcionan como esponjas y absorben ésta agua de lluvia hacia el acuífero, se encuentran deforestadas y erosionadas, lo que dificulta el aprovechamiento de la lluvia y favorecen su escurrimiento, provocando inundaciones en la ciudad.

Amenaza de proyectos de minería tóxica

Existen zonas como San Antonio y el Triunfo en donde se practicaba minería, lo que ha resultado en la contaminación de agua y suelo de la zona por la presencia de metales pesados. No queremos que esto pase también en la cuenca de La Paz.

Intrusión salina

Como vivimos en una cuenca costera, al disminuir la cantidad de agua en el acuífero de la Paz, se ha favorecido la intrusión de agua de mar, lo que contamina de sales y otros sólidos a nuestro acuífero

5% De la lluvia se escurre al mar

El agua de lluvia viaja por arroyos rumbo al mar, pero sólo una pequeña parte logra llegar, ya que la gran mayoría eventualmente se evapora mientras que otra parte logra infiltrarse al subsuelo en donde se almacena en lo que conocemos como el acuífero de La Paz. A esta agua se le llama Agua Subterránea.

En la actualidad sacamos más agua de la que logra infiltrarse al acuífero, lo que se conoce como sobrexplotación. Esto provoca que cada vez tengamos menos agua dulce disponible.

El agua del acuífero de La Paz y en menor proporción el acuífero Bonfil son actualmente la única fuente de abastecimiento para la ciudad, si la ciudad sigue creciendo sin planeación y no se toman medidas para hacer un mejor uso y manejo del agua tendremos una importante escasez.

Es por eso que es vital que le enseñes a tus pollitos que el agua no viene de la llave, viene de las sierras y que cada día hay que usarla de la manera más consiente.

Dicha agua es extraída por medio de pozos para proveer de agua a todos los usuarios de la ciudad: para el uso agrícola y ganadero, el uso industrial, y el uso en casas y negocios que representa el 63% del agua utilizada al año en la ciudad.

Deficiencia en la planeación Los desarrollos inmobiliarios cada día están más cerca de las principales zonas de captación de agua y la falta de jardines nativos evitan el aprovechamiento de las pocas lluvias que tenemos.

Contaminación de agua con metales pesados por acrividades mineras

Degradación y deforestación de las sierras, lo que se traduce en menor recarga y más inundaciones en la ciudad.

Alto consumo de agua en los hogares

Aún hay mucho que hacer en cuanto al uso de agua en nuestros hogares, cerca del 70% carece de medición y de infraestructura que permita la eficiencia del consumo de el vital recurso.

Conocer esto es importante para lograr afrontar estos retos como comunidad así como cada uno en su vida cotidiana. Cada gota suma y beneficia el futuro de nuestros pollitos.

Crecimiento demográfico, lo que ha llevado a un aumento en la demanda de agua Intrusión salina por sobreexplotación

El acueducto de La Paz es la única fuente de agua dulce de la ciudad.

Acutalmente se extrae más agua de la que logra recargarse.

A sembrar sin desperdiciar

Estos tiempos me llevan a reflexionar especialmente sobre lo importante que es alimentarnos sanamente. Una de las mejores opciones que tenemos para relacionarnos con lo que consumimos y nuestro ambiente, es crear un huerto en casa.

Para poder hacerlo, no necesitas gastar más agua, puedes reutilizar agua de tu hogar, ya sea agua limpia o aguas grises.

Algunas acciones que puedes realizar para ahorrar agua para tu hortaliza son: Poner una cubeta bajo el chorro de la regadera mientras esperas que el agua se caliente y resérvala para riego.

Quita el sifón del lavamanos (la pieza en forma de “J” que se encuentra debajo) y captura el agua que sale con una cubeta. Esta agua gris puede ser usada para regar las plantas de tu hogar, siempre y cuando utilices jabones o detergentes orgánicos.

Las aguas grises de la lavadora es reusable, siempre y cuando el jabón que uses para lavar tu ropa no tenga cloro y sea biodegradable. Lo más fácil es remover la manguera de desagüe de la lavadora y almacenar el agua en un tambo. Para el uso de aguas grises en huertos el agua debe caer directamente en la tierra, sin mojar casi hojas, flores y frutos. No riegues con aguas grises las plantas que van a comerse crudas o las hortalizas de raíz comestible (Ejemplo: Zanahoria y papas). Además, intenta alternar el riego con aguas grises y con agua limpia.1 Pon un acolchado natural, es decir, hojas secas de árboles que pueden cubrir tus suelos, debes tener cuidado al no poner demasiado si tus plantas son muy pequeñas para que puedan crecer con la luz del sol. Este brindará cobertura a tus suelos evitando la evaporación de la humedad y evita que las sales se acumulen en el suelo.

Estos son solo algunos tips, hay muchos más, te invitamos a que si tienes técnicas o estrategias de ahorrar agua en el huerto no dejes de compartirlas en las redes sociales de Mamá Gallina y Niparajá.

El poder de los parques ¿Cuántas de nosotras añoramos poder salir, tomar aire fresco y jugar con la familia en un parque o espacio público?.

Los parques ofrecen espacios para realizar actividades física, mental, y promueven la construcción de la comunidad.

Por ejemplo, en Filadelfia, los jardines comunitarios y las granjas urbanas se han considerado servicios “esenciales”, y los senderos están teniendo el doble de visitantes en comparación con el año anterior (tomando en cuenta las medidas de distanciamiento social).1 Los árboles, especialmente la vegetación nativa, siempre han sido parte esencial de las ciudades exitosas, permiten filtrar agua, retienen suelo, purifican el aire contaminado, preservan la biodiversidad y proveen sombra, lo cual en una ciudad tan calurosa y expuesta la radiación solar como la nuestra resulta de gran importancia. Un árbol de buena sombra podría llegar a reducir el uso del aire acondicionado, lo que resulta en un menor consumo de energía eléctrica.

Además juegan un rol vital en la salud de los habitantes, no solo haciendo referencia a la salud física, si no también, la salud mental.

Está comprobado que las zonas verdes extienden los periodos de atención, y reduce los niveles de estrés.2 John Surico. (9 de abril de 2020). El poder de los parques en una pandemia. Citylab Recuperado de https://www. citylab.com/perspective/2020/04/coronavirus-nature-city-park-funding-accessibility-location/609697/ Stefan Al [TED-Ed]. (24 de abril de 2020 ). What happens if you cut down all of a city’s trees?. [Video]. https://www. youtube.com/watch?v=zarll9bx6FI&feature=share&fbclid=IwAR3B5v5YAQB_MLQqJKMTsbwE1NI1clhMgcSoo1jN2dbww1qK_UsqrGy30qc 1

1 Alcocer, Marta. 2012. Las aguas jabonosas: Manual de buenas prácticas. Instituto Carlos Slim de la Salud, A.C.

Agua y cambio climático Como cada año, el 22 de marzo celebramos el Día Mundial del Agua. Este año, la ONU eligió enfocarse en resaltar la importancia de hablar y actuar respecto a la relación que existe entre el agua y el cambio climático. Y es que el problema es real y toca día con día (aunque no sepamos escuchar) el timbre en las puertas de nuestras casas.

Tres temas que resalta la ONU para este año son:

1.

-Todos y todas tenemos un papel que desempeñar. En nuestra vida diaria, hay pasos sorprendentemente fáciles que todos podemos tomar para abordar el cambio climático.

El Secretario General de las Naciones Unidas, Antonio Gutiérrez lo explica así: “Las advertencias son necesarias, pero el miedo no hará el trabajo. Sí, el cambio climático puede ser aterrador y desalentador, pero hay un paso simple que puedes tomar de inmediato que marcará una gran diferencia: no desperdicies agua”.

2

2.

3.

Desafortundamente, las áreas verdes urbanas no han recibido la atención ni el presupuesto que merecen. Esta crisis nos podría ayudar a centrar la atención en mejorar estos espacios y reconocer la importancia del contacto con la naturaleza a nivel local.

En mi próximo artículo hablaré sobre cómo podemos crear estos espacios de una manera sustentable y congruente con nuestra región.

Les invito a que juntas imaginemos a La Paz como una ciudad con más espacios verdes urbanos y cómo estos nos fortalecería como comunidad.

-No podemos darnos el lujo de esperar: los responsables de la política climática deben poner el agua en el centro de los planes de acción.

-El agua puede ayudar a combatir el cambio climático. Existen soluciones de agua y saneamiento sostenibles, asequibles y escalables.

Debemos también, equilibrar todas las necesidades de agua de la sociedad y muy importante, ¡ garantizar que las personas más pobres no se queden atrás !.

En el mundo, los fenómenos meteorológicos extremos están haciendo que el agua sea más escasa, más impredecible, más contaminada o las tres. Los humanos necesitamos agua para sobrevivir, al igual que todos los sistemas en los que basamos nuestra existencia.

La lucha contra el cambio climático abrirá grandes oportunidades para la economía en muchas áreas. Necesitamos adoptar una economía circular1 y usar el agua de manera mucho más eficiente.

A medida que crece la población mundial, también lo hace la demanda de agua, que agota los recursos naturales y daña el medio ambiente en muchos lugares. Las soluciones incluyen la protección de los océanos y humedales (como reservorios de carbono), la adopción de técnicas agrícolas climáticamente inteligentes y el aumento de la reutilización segura de las aguas residuales.

El agua en La Paz es nuestro recurso más valioso y escaso, te invito a que la uses de la manera más consciente que puedas.

Los planes de acción para abordar el cambio climático deben tener una cosa en común: la gestión segura y sostenible del agua.

Vigilemos que esto suceda.

*La información de este artículo fue extraída de: www.worldwaterday.org Economía Circular es una estrategia cuyo objetivo es reducir tanto la entrada de los materiales vírgenes como la producción de los desechos, cerrando los flujos económicos y ecológicos de los recursos.

las nubes dejan caer la lluvia; llena los arroyos y baja al mar llueve principalmente en las sierras

El Agua NO viene de la llave, viene de las sierras

¡Cuidala!

el viento empuja las nubes

sierras

el 15% de la lluvia se infiltra al acuífero

el 80% se evapora

nubes

el agua se evapora y al enfriarse se forman las nubes

Arro

el sol calienta los arroyos y mares

yo

agua

subte

rrane

5 % escurre hacia el mar por medio de los arroyos

a

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sol

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mar

El agua en mi vida diaria

El agua está más presente en nuestra vida de lo que crees, en cada actividad que realizamos podemos cuidarla. cuida el agua mientras lavas trastes y comida

Cierra la llave mientras te enjabonas

riega tus plantas con regadera

tómate toda el agua que te sirvas

también usamos el agua para cocinar

usa un vaso con agua para lavar y enjuagar tus dientes

para limpiar la casa usa el agua indispensable

Auto limpio con solo un valde de agua

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fases del ciclo urbano del agua

nubes

el agua se almacena, para después distribuirse a las casas, luego de ser usada a través del drenaje llega a la planta de tratamiento, y finaliza en la reutilización del agua

sierras

presa Extracción

agua subterranea

potabilización Reutilización

almacenamiento Distribución Consumo Planta de Tratamiento Drenaje

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El papel de las mujeres y el agua

De acuerdo a este estudio, el tiempo que requiere esta tarea puede apartar a las niñas de la escuela y reducir las opciones que tienen las mujeres de obtener ingresos.

Otro estudio realizado en cinco colonias marginadas de la ciudad de La Paz2 sobre agua de uso cotidiano (agua para beber, para la preparación de alimentos, baño, aseo, sanitario, limpieza de casas, riego de plantas entre otras) concluyó que debido al escaso acceso al agua por medio del tandeo, las mujeres jefas de familia deben invertir tiempo y esfuerzo en el acarreo de los depósitos al interior de las casas.

Tanto el agua como las mujeres, somos imprescindibles para la vida. Y esa relación que ambas tenemos con la vida se refleja, profundamente, en la estrecha relación cultural y social que existe entre nosotras las mujeres, el agua y la supervivencia de nuestras familias.

Y es que a partir de datos recabados por la ONU en 61 países1, podemos observar el papel tan relevante que tienen las mujeres para garantizar que la vida (es decir el agua) llegue a sus hogares.

La ONU estima que en el 80% de los hogares que sufren escasez de agua, las mujeres y las niñas son las responsables de la recolección de agua. Esto a menudo implica que se tengan que recorrer largas distancias con cargas pesadas y esto, en algunos casos, conlleva un riesgo importante de sufrir violencia.

Resolver la falta de agua, generalmente implica un gasto extra ya sea porque se ven obligadas a

En la medida en que el agua se vuelve un bien escaso, su acceso es potencialmente inequitativo y es por esto que es necesario que los ciudadanos y ciudadanas conozcamos nuestros derechos y obligaciones en torno a ella.

La ONU define el derecho humano al agua y saneamiento como el derecho de todo ser humano a disponer de agua SUFICIENTE, SALUBRE, ACEPTABLE, ACCESIBLE Y ASEQUIBLE para el uso personal y doméstico, y será el Estado quien deba garantizarlo2

En todos estos casos, el papel que juega la mujer en garantizar que el agua llegue a sus hogares es imprescindible.

Espero que esta corta reflexión ayude a que las gallinas, gallos y pollitos valoremos más este líquido precioso, que llega, casi siempre sin esfuerzo y a muy bajo costo hasta nuestros hogares, aún cuando vivimos en un desierto donde es un bien realmente escaso.

1 UN WOMEN. Ensure availability and sustainable management of water and sanitation for all 2 Castorena Davis, L., & Martínez Valencia, A. M. (2018).

Género, institucionalismo y marginalidad: la gestión del agua de uso doméstico como desafío para el empoderamiento de las mujeres. El caso de la ciudad de La Paz, Baja California Sur, México. Sociedad y ambiente, (18), 175-199.

Derecho Humano al Agua y Saneamiento (DHAS) El mes pasado se publicó el estudio Aqueduct 3.0 con el objetivo de entender y comparar indicadores globales de riesgo de escasez de agua. Usando una escala de 0 a 5, se colocó a Baja California Sur el estado de México con mayor riesgo de escasez de agua a nivel nacional con un valor de 4.9991.

comprar agua embotellada, reunirse con varias vecinas para pedir una pipa o bien pedir agua prestada entre sus familiares y vecinas.

¿Cómo puedes participar?

1. Infórmate acerca del DHAS 2. Exige a tus Diputados locales la crea-

ción de una Ley de Aguas para tu estado que garantice el DHAS.

3. Infórmate y participa en las acciones para el uso, reuso y conservación del agua de La Paz.

Hace siete años que se incorporó este derecho en nuestra constitución y hasta el momento no hay una ley específicamente diseñada para garantizarlo.

Para que el Estado logre garantizar este derecho, se deben tomar en cuenta algunas condiciones, como:

y saneamiento en todas las esferas de la vida3.

La Organización Mundial de la Salud establece que la fuente de agua debe situarse a no más de 1,000 metros del hogar o bien, el tiempo necesario para el acopio del agua no debe exceder los 30 minutos.

El Estado deberá siempre dar prioridad al agua para el uso personal y doméstico, sobre todo en zonas donde la escasez de agua ha conducido a la sobreexplotación del recurso3.

ACCESIBLE ECONÓMICAMENTE:

DISPONIBILIDAD:

CALIDAD:

El agua debe de tener un color, sabor y olor aceptables así como no debe contener contaminantes orgánicos o químicos que puedan ser perjudiciales para la salud3.

El acceso al agua y saneamiento no debería comprometer la capacidad de las personas para adquirir otros bienes y servicios esenciales, como alimentación, vivienda, salud y educación4.

Tú participación tiene un gran valor en el cumplimiento de tu derecho humano al agua y saneamiento.

ACCESIBLE FÍSICAMENTE:

De acuerdo a las características y necesidades de cada zona, el Estado deberá contar con sistemas y estructuras que aseguren la disponibilidad de agua 1 Aqueduct 3.0 ,World Resources Institute, 2019 2 Comité de DESC, Observación general 15, El derecho al agua, 2003.

3 Manual sobre el Derecho al Agua y al Saneamiento. SDC, AAAS, CDHRE, UN-Hábitat, 2007.

4 Glossary on the Human Right to Water and Sanitation. ONU.

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En Mamá Gallina sabemos que ustedes son pollitas y pollitos totalmente guardianes del planeta, es por eso que les tenemos esta padrísima sorpresa para que jueguen, se diviertan y a la vez se conviertan en unos ¡Súper Guardianes del Agua!

Busca al final de la revista la página con las reglas del juego, ahí también encontrarás las fichas recortables para que puedas jugar con tu familia y tus amig@s.

¡¡Que gane el mejor guradián!!

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aprendamos a cuidar el agua jugando

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guardianes del agua

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guardianes del agua Para jugar necesitas: • 1 dado • Recortar las fichas • Leer las instrucciones según el número de casilla en que caigas.

• ¡Hecharle todas las ganas para llegar a la meta!

2)

Antes de bañarte, abres la llave y dejas correr el agua hasta que el baño se caliente. Vuelve al inicio.

3)

Ayudas a tu mamá a lavar los platos usando un recipiente con agua para enjabonar y otro para enjuagar. Avanzas una casilla.

5)

Gracias a tu trabajo de concientización, toda tu familia cuando se lava los dientes usa un vaso de agua en vez de dejar la llave abierta. Avanzas dos casillas.

7)

En tu casa el baño se rompió y pierde agua. Le pides ayuda a tu papá y juntos lo arreglan. En el próximo turno tiras dos veces el dado.

22)

El 22 de marzo es el día mundial del agua. En la junta vecinal deciden hacer una campaña de concientización del cuidado del agua y tú decides participar activamente. Tiras otra vez el dado.

23)

Explica por qué se dice que el agua es un recurso renovable pero limitado. Si sabes fundamentarlo avanzas cuatro casillas, si no pierdes tu turno.

25)

La llave del patio de tu casa está goteando hace varias semanas. Nadie la arregla. Retrocedes cuatro casillas.

27)

Pierdes un turno por dejar la llave abierta con la manguera mientras bañas a tu perro.

Regresas al inicio porque como te levantaste tarde para ir a la escuela, saliste rápido y en un descuido dejaste la llave del baño de tu casa abierta.

8)

Terminaste tus estudios y decides buscar trabajo en una empresa “amigable al medioambiente y consciente del cuidado del agua’.’ Avanzas una casilla.

9)

32)

Invitas a unos compañeros a bañarse en la alberca de tu casa, pero está sucia porque llovió. Si eliges cambiar toda el agua y regar con ella el patio de tu casa, avanzas una casilla. Si eliges echar cloro y sólo renovar una parte del agua.

Avanzas dos casillas.

13)

En tu familia deciden comenzar a recoger el agua de lluvia para regar el jardín. Avanzas dos casillas.

14)

En el verano, con tus amigos del barrio juegan con globos de agua desperdiciando mucha agua. Retrocedes dos casillas.

16)

Con tus amigos armaron un huerto orgánico en el patio de tu casa.

Riegan las plantitas con aspersores cada hora y media para evitar tener que cuidarlas todo el tiempo.. Pierdes un turno.

18)

Como en la escuela te enseñaron que el agua es uno de los principales elementos de creación de energía, cada vez que no necesitas la luz de tu cuarto encendida, la apagas. Avanzas tres casillas.

20)

Tus baño de 20 minutos consumen más de 100 litros de agua.

Si decides bañarte en menos tiempo avanzas una casilla.

28)

Pierdes un turno porque en la empresa en la que trabajas limpiaron tambos de aceite y tiraron el agua sucia al desagüe que desemboca en el río, y no hiciste nada para impedirlo o denunciarlo.

33)

Lavas tu auto con un balde para el agua y una esponja en vez de la manguera. Avanzas una casilla.

37)

En tu cuadra, unos vecinos riegan la banqueta todos los días. Decides no hacer nada al respecto. Retrocedes siete casillas.

38)

Avanzas una casilla porque en la escuela, en ciencias naturales están armando un proyecto y con tu grupo han decidido concientizar sobre el uso del agua.

39)

Como conoces sobre el valor del agua potable siempre que la utilizas lo haces conscientemente, avanzas una casilla.

Keep calm & a h o r r a ag u a

Durante esta pandemia internacional, todos y todas tenemos que lavarnos las manos de forma frecuente. Para que esto sea efectivo, la Cofepris recomienda que este lavado sea de por lo menos 20 segundos y nos aseguremos de enjabonar palmas, dorsos, muñecas y uñas.1 Pero el agua también es salud y cuando te laves las manos piensa que 2 de cada 5 personas o 3 mil millones de personas en todo el mundo carecen de instalaciones básicas para hacerlo.2 El contar con acceso universal al agua potable y el saneamiento y la higiene adecuados reducirían la carga mundial de enfermedades en un 10%.3 Por esto es importante recordar que al lavar nuestras manos, no es necesario mantener abierta la llave del agua durante los 20 segundos, ya que de ser así estaríamos desperdiciando 12 lts de agua por cada minuto que la llave permanece abierta.

Otras pequeñas acciones con gran impacto que podemos realizar en casa para evitar el desperdicio de agua (especialmente en estos días donde estaremos guardados en casa) son: reparar las fugas de agua inmediatamente; lavar los trastes con la menor cantidad de agua posible. lavar ropa cuando sea suficiente para llenar la lavadora, poner una botella con arena o agua en la tarja del inodoro, usar dispositivos ahorradores de agua en llaves entre muchas acciones que podemos realizar, ¡tu imaginación es el límite!.

Recuerda que al cuidar el agua, cuidamos la salud de todos.

Porque el agua lo vale.

Alejandra Campos

Coordinadora del Programa Agua y Ciudad de Niparajá A.C. e-mail: alejandracs@niparaja.org

42)

Pierdes un turno porque no haces nada cuando en tu casa tiran el agua del termo, en vez de reutilizarla.

44)

Retrocedes 10 casillas porque te pusieron una multa municipal por arrojar agua a la calle.

45)

¡LLEGASTE!

1 Comisión de Fomento Sanitario, Comisión Federal para la Protección Contra Riesgos Sanitarios. “6 Pasos de la Salud con Prevención”. Enero, 2016.

2 OMS / UNICEF (2019): Avances en agua potable, saneamiento e higiene en el hogar 2000-2017: Atención especial a las desigualdades.

3 OMS (2012): Observatorio Mundial de la Salud: mortalidad y carga de morbilidad por agua y saneamiento