Nivel Uno_ Julio_2021_No. 172

Ceremonia de graduación en Tec de Monterrey campus Toluca Verano está aquí y estas son las tendencias de swimwear

12 de Julio, Día del Abogado

Dr. Carlos Macedo Aguilar “Hoy los abogados tenemos una lucha en ser y dar lo mejor” Julio/2021#172

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NIVEL UNO, año 14, No.172, Julio 2021. Publicación mensual de circulación controlada, editada y distribuida por Grupo NV1 Comunicaciones, S.A. de C.V. con domicilio en Prolongación Paseo de la Reforma no. 627, piso 7, oficina 704, Col. Paseo de las Lomas, Delegación Álvaro Obregón, C.P. 01330, Ciudad de México. Tel. (55) 1664 6023.

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Certificado de Licitud de Título y Contenido: 16533 otorgado por la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas de la Secretaría de Gobernación. Impreso en Grama Studio S.A. de C.V. con domicilio en Morelos 2, Col. La Trinidad, Texcoco, Estado de México, C.P. 56130.

Los artículos y el contenido editorial son responsabilidad de sus autores y no reflejan necesariamente el punto de vista de la publicación ni de la editorial. Todos los derechos están reservados. Prohibida la reproducción total o parcial de las imágenes y/o textos sin autorización previa y por escrito de la empresa.

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@geteasier @easiermx

Editorial El Verano llegó Llegamos a Julio, séptimo mes del año, queda camino por recorrer, sin embargo, el tiempo es más prometedor que el 2020, todo vuelve hacer casi normal, nadie se esperaba esta sacudida, que más que eso, es una oportunidad de realizar bien las cosas, trabajar en nosotros mismos, ser mejores que ayer de manera personal como social. La lección que nos ha dejado el confinamiento y la pandemia en general es demostrar de lo que estamos hechos, es un llamado a la unidad y a la empatía.

En esta ocasión, nuestro lector apreciará cómo paulatinamente organismos educativos, gubernamentales y empresariales se adaptaron al nuevo esquema postcovid; perseveraron, mantuvieron optimismo e idearon formas para continuar. Son ejemplo de que se puede seguir y que nos corresponde a cada uno contribuir para que la economía, las fuentes de trabajo, los pequeños y grandes comercios sigan en funciones, el mexicano es solidario, continuemos por ese camino.

Compártanos sus ideas, hemos cumplido catorce años de estar entre las favoritas de los mexiquenses, además de informar, somos partícipes de sus eventos; cada día nos esforzamos y al igual que ustedes aprendemos a sobre llevar la nueva cotidianidad. No solo comenzamos nuevo mes, llega verano, vacaciones, oportunidad de disfrutar con la familia, aprovechar y salir a conocer los rincones con que cuenta el estado o el país, tener tiempo para nosotros y leer un libro, realizar una actividad de nuestro agrado o concluir pendientes.

Algo que no debemos olvidar es mantener la guardia, atender los llamados de las autoridades, las vacunas por fortuna prometen mejores escenarios, pero debemos cuidarnos para lograr más momentos juntos, te invitamos a seguir formando parte de esta familia, comparte y sigue nuestras redes sociales, hagamos que esto crezca y promovamos el consumo local.

Gloria Leyva

Por sustentable y seguro galardonan a Huatulco.

22 E STRENA EL CARNALITO SUCURSAL EN CALIMAYA

Esta sucursal ofrecerá servicio pik-up

24 L AS PLAZAS OUTLET LERMA SE LLENAN DE COLOR CON LA VISITA DE “TROLLS”

Pequeños pudieron tomarse fotos con sus personajes favoritos

26 N O ES UN ADIÓS, SI NO UN ¡HASTA PRONTO!

El Tec Campus toluca gradúa a 174 estudiantes

28 A PERTURAN PLATAFORMA “CONECTA MEXIQUENSE” ‘Autobiografía de Marilyn Monroe’ es un libro

06 NARRATIVA

sobre la rubia que deslumbró al mundo.

08 CINEMA

El cine de Krzysztof Kieslowski.

10 OPTIMIZACIÓN

30 MODA SHOW

PASARELA POR LA PAZ

Ibraina donó vestidos a la Organización Mundial por la Paz para recaudar fondos.

Obama no está seguro de que vayan a existir seres humanos en un siglo.

12 TEXTEANDO

Gboard te permite mezclar emojis en Android y compartirlos en tu WhatsApp.

14 VINCULOS

Refuerza tu relación en tiempos covid.

16 PORTADA 12 DE JULIO, DÍA DEL ABOGADO

Dr. Carlos Macedo Aguilar

32 APARADOR

Swimwear para este verano

34 EXTIENDE TU VIDA

Percepción del tiempo

38 ELLAS

Celebran Ellas Dos su 4to aniversario con Nivel Uno

40 ESPECIES

Por su aportación nutrimental es bueno darle frutas a tu felino.

Contenido

21 HUATULCO, DESTINO WELLNESS

Julio 2021

20 SOCIALES

Narrativa

Reseña de la ‘Autobiografía de Marilyn Monroe’ de Rafael Reig Los secretos más íntimos de Norma Jeane, más conocida como Marilyn Monroe al descubierto en un libro diferente.

Rafael Reig descubrió que, más allá de la celebridad, lo que había brotado de su pluma era el retrato de una mujer arrastrada, entre champagne y flashes de cámaras, al más glamuroso de los infiernos.

‘Autobiografía de Marilyn Monroe’ se forjó a base de investigación, de leer mucho sobre aquella rubia que deslumbró al mismo país que la maltrató. Para construir el relato, el escritor se inventó unas supuestas grabaciones de las sesiones de psicoanálisis de la actriz, lo que le permitió situarla como voz narradora, además de fijar el tono adecuado y el momento preciso de la vida de Marilyn Monroe.

El propio Reig parece el psicoanalista que escucha atentamente a una Norma Jeane harta de todo y de todos. Cuesta no empatizar con la persona tras el personaje, una que a lo largo de 13 capítulos te va arrastrando con ella a ese pozo repleto de sinsentidos, de crueldad y de misoginia en que se convirtió la vida de “la novia de EEUU”.

Su relato, por cierto, tiene siniestros paralelismos con el arquetipo de maltratador, con la excepción de que el maltratador es, en este caso, toda la sociedad. Resulta brillante la elección por parte de Rafael Reig de incluir las cartas que la madre de Marilyn Monroe le dirigía a esta, en las que la tacha de poco menos que de súcubo.

Cada capítulo viene encabezado por escritos reales, esta vez sí, de Marilyn Monroe.

Extractos de notas, poemas o telegramas que nos recuerdan que fue, ante todo, una mujer adelantada a su tiempo, un torrente de fuerza y pasión para aquellos conservadores de EEUU que no estaban preparados.

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#NivelUnoJulio2021

Sapiens: De animales a dioses de Yuval Noah Harari ¿Cómo logró nuestra especie imponerse en la lucha por la existencia? ¿Cómo llegamos a creer en dioses, en naciones o en los derechos humanos; a confiar en el dinero, en los libros o en las leyes? ¿Cómo acabamos sometidos a la burocracia, a los horarios y al consumismo? ¿Y cómo será el mundo en los milenios venideros?

Dos mundos. Cuentos de mellizos, gemelos y otros hermanos sin igual…

Raquel Sánchez Silva presenta seis cuentos ilustrados para descubrir el maravilloso mundo de los mellizos y los gemelos, refleja la relación tan particular que se forma entre hermanos, la complicidad, la dependencia, pero también la comparación continua o la necesidad de un espacio propio.

Propuesta mexiquense…

Chiras pelas. Una glosa lúdica de antier Raúl López Camacho nos trae relatos referentes a los juegos tradicionales que practicaban y practican, niños, niñas y adolescentes en las calles de los pueblos y ciudades de México. Esta remembranza tiene la intención de inducir en las almas jóvenes la práctica de estos juegos que forman parte de la cultura e identidad del mexicano.

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Cinema

El cine de

Krzysztof Kieslowski Pensar en el viejo bloque comunista y no relacionarlo con el buen cine que produjo y exportó al mundo sería una injusticia. Hablar de esa cinematografía y no citar al gran maestro polaco, Krzysztof Kieslowski, es como pensar en el cine mexicano y no mencionar al “Indio” Fernández, “Tin Tan” o “Alfonso Cuarón”, por mencionar solo algunos.

Kieslowski fue considerado como el más grande director que haya dado Polonia, aunque de la mano vinieron figuras como Dziga Vértov, Andrzej Wajda o Roman Polanski.

De temperamento fuerte, el cineasta reflejaba su personalidad arrolladora y extremista en cada una de las secuencias que dirigía, destacando detalles en pantalla que hacían ver sus historias con argumentos minuciosos.

Su filmografía es tan extensa como sus premios alrededor del mundo, aunque son dos secuelas las que lo dieron a conocer y le otorgaron el reconocimiento de los críticos a nivel internacional, “El decálogo” y “La trilogía de los colores”.

“El decálogo”, como su nombre lo indica, es un conjunto de 10 filmes, hechos en su origen para la televisión polaca, que tras el rotundo éxito conseguido, se trasladaron a la pantalla grande. Kieslowski, había iniciado este proyecto como una forma de extraer talentos jóvenes del cine de su país, pero la magnitud que alcanzó lo orillaron a seguir dirigiendo cada una de las películas.

En esta serie, el polaco se interna en los diez mandamientos católicos con historias situadas en la ciudad de Varsovia, donde se apropia de los espacios más lujosos –por no decir los menos demacrados– y los explota a detalle para conseguir una obra que quedó para la posteridad. De esta zaga, la más conocida en México es “No amarás”.

Por su parte, “La trilogía de los colores” es una evocación a la bandera francesa. Sus tres películas “Azul”, “Blanco” y “Rojo”, son historias individuales, pero que al final de la zaga se engarzan en una secuencia. Todas las imágenes son filmadas en Francia y también en todas las cintas se hace referencia a Polonia, aunque además de esta particularidad, se debe dar la parte del crédito que merece su guionista y amigo Krzysztof Piecievic, al lado de quien filmó cada una de esta obras maestras.

Toda la filmografía del maestro Kieslowski es digna de reconocimiento y valen la pena para pasar una tarde de buen cine en casa, le aseguro que no se arrepentirá.

Kieslowski fue considerado como el más grande director que haya dado Polonia Por Héctor Trejo Contacto trejohector@gmail.com

Estrenos en puerta

Top Gun: Maverick

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Black Widow

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Jungle Cruise

te acompaña en tus eventos

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Nivel Uno

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Optimización

Reinventos tecnológicos No cabe duda que la innovación es cosa de todos los días.

Humanos podrían extinguirse en

100 años por cambio climático El expresidente de los EU, Barack Obama respondió en entrevista con el New York Times que no estaba seguro de que vayan a existir seres humanos en un siglo, tras preguntarle cómo vería a la sociedad dentro de 100 años.

Hace unos meses, un documento firmado por 17 científicos, señala que la vida en la Tierra se está acercando al límite. El cambio climático conduciría a migraciones masivas desde las regiones ecuatoriales hacia el norte o hacia el sur. Además, la destrucción de las selvas tropicales como el Amazonas aumentará la velocidad a la que el planeta se calienta.

Barco eléctrico “vuela” por encima del agua

Sombrilla solar enfría bebidas y carga móvil Algunas sombrillas tienen un panel solar para recargar el móvil, pero la Sammontana Beach Umbrella va mucho más allá. Gracias a sus paneles solares plegables puede capturar energía para enfriar el aire alrededor de ella, enfriar bebidas, y recargar dispositivos.

Sammontana Beach Umbrella es una colaboración entre el mayor fabricante de helados italiano, Sammontana y Carlo Ratti Associati. Es una forma excelente de aprovechar la luz del sol en uno de los objetos que más luz recibe.

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La compañía sueca Candela ha revolucionado la navegación fueraborda, por medio de un sistema de hidroalas. Literalmente, el barco “vuela” medio metro por encima del agua, ofreciendo menos resistencia y, por tanto, permitiendo al motor eléctrico alcanzar más velocidad y autonomía.

Es una embarcación que no hace ruido, no molesta la fauna marina ni a las personas. Y como tampoco contamina, es ideal para usar en puertos o en ciudades inundadas como Venecia, en donde ya están en funcionamiento.

Su precio ronda los 220.000 euros.

Orejeras miden el alcohol en la sangre Un equipo de Japón ha diseñado unas orejeras para medir el alcohol en sangre a través de la piel. El nuevo dispositivo se coloca sobre los oídos y permite de esta forma monitorizar de forma no invasiva los cambios en tiempo real sin necesidad de que la persona haga nada.

El ingeniero Kohji Mitsubayashi, de la Universidad de Medicina y Odontología de Tokio (Japón) es quien dirige al equipo.

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Texteando

Tesoros de

WhatsApp

Las apps de mensajería instantánea se han dado a la tarea de estar actualizándose y aquí te dejamos algunas novedades

Conviértete en un dibujo animado La aplicación Editor Voilà Al Artist convierte tus fotos en divertidas caricaturas, solo tienes que ingresar tu foto a la app para transformarla en una obra de arte o dibujo animado y compartirla en WhatsApp. Te da cuatro posibilidades de diseño ya sea desde tu cámara o archivo. Para subirla, debes elegir la de tu agrado y enseguida presionar la flecha que se encuentra en la esquina superior del lado derecho, presionas WhatsApp y te desplegará una lista de contactos o chats recientes para enviarla. Si tu destinatario no aparece puedes guardar el diseño en el apartado save para compartirla manualmente –en algún chat en particular–.

Editor Voilà Al Artist se encuentra disponible para Android o iOS de manera gratuita y se puede usar para Facebook e Instagram.

Crea divertidos emojis La app Gboard te permite mezclar emojis, es un teclado alternativo, seguro y oficial de Google disponible para Android. No solo podrás mezclar, también tendrás acceso a la herramienta para agrandar iconos.

Una vez instalado se encontrará en el catálogo de aplicaciones de tu dispositivo; tiene las opciones necesarias para configurarlo: tema, corrección ortográfica automática, escritura gestual, dictado por voz, etc. ¿Cómo combinar emojis? Al costado de la barra espaciadora del teclado se encontrará el ícono de una carita feliz, deberás presionarla y seleccionar dos de tu agrado para después enviar el resultado a tus contactos.

La divertida función no es propiedad de WhatsApp, sino que está integrada en Gboard, lo que significa que su uso no será exclusivo para esta la app.

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Vínculos

Refuerza tu relación en tiempos covid Una relación, como cualquier proyecto, necesita ideas nuevas cada día, con planes eficaces, mucho trabajo y esfuerzo individual y compartido.

Conviértela en tu sostén...

“La pareja puede ofrecernos un espacio seguro donde descansar y dejar a un lado, aunque sea por momentos, el contexto pandémico y la incertidumbre que trae consigo”.

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La pareja debe ser la unión más íntima entre seres humanos, ser el principal apoyo en tiempos difíciles, pero a veces surgen factores internos o externos que afectan, la pandemia, por ejemplo, provocó que algunas pasen más tiempo unidas generando tensiones o un lazo más fuerte.

Esta crisis llegó para sumarse a otras, estadísticas muestran que tras períodos largos de convivencia es cuando se producen más rupturas; el año pasado incrementaron las demandas de disolución de relaciones.

Restricciones y confinamiento repercutió en las relaciones “se está fracturando lo que ya estaba roto. Porque el problema está en el concepto de pareja”, comparte David Suriol, coautor del libro Amor en Tiempo de Pandemia.

La pandemia ha revelado la mala salud de los vínculos afectivos que, en muchos casos, se encontraban ya debilitados; hemos sentido mucha incertidumbre, y nuestros pilares se han visto trastocados. “Es algo que está afectando de manera individual pero también a la vida en pareja”, señala la psicóloga María Ramos Agrela, psicóloga en TherapyChat.

Cuando las distracciones se reducen y ambos se encuentran sin filtros, puede ocurrir que no se reconozca a la persona con la que se comparte techo. En ese momento, las relaciones sentimentales estables se enfrentan a su propia integridad.

El escenario actual ha puesto en jaque algunas relaciones, pero también ha permitido trabajar y fortalecer otras; los miembros de la pareja están casi obligados a pasar más tiempo juntos y la crisis sanitaria, en general, también ha reestructurado las prioridades personales.

Pilares para darle sentido a la relación

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Revisa tu relación Si la conexión se ha perdido, pon en análisis las debilidades, amenazas, fortalezas y oportunidades (analizar, no reprochar). Ya que tengas identificados los problemas, trabaja sobre las áreas que lo necesitan, como la comunicación o la distribución de tareas, de tiempo y espacio.

Hacer equipo

Mantén proyectos en común, toma conciencia de las necesidades y deseos de cada uno para llegar a acuerdos, son aspectos esenciales para que la unión funcione. Has planes y disfruta del ocio juntos sin dejar de lado la propia individualidad.

Mejora la comunicación Una de las grandes fallas en la pareja es que este aspecto fracasa. No despegar la atención del smartphone mientras el otro habla es una señal inequívoca, otra es limitar los mensajes interpersonales a meros recordatorios. En la comunicación cuenta lo que se dice, lo que no se dice y cómo se dice.

Mostrar afecto: "perdón, gracias, te quiero" Desarrollar afecto en la pareja es parte fundamental de su éxito. La felicidad en una relación se multiplica si la actitud es de generosidad y amor.

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Portada

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12 de Julio, Día del Abogado

Dr. Carlos Macedo Aguilar “Somos sobrevivientes, nos reinventamos para entrar a una nueva era virtual de la Ley, el Derecho y la Justicia.”

Foto: Ariel Miranda y Francisco Aguirre Locación: María Curandera Producción: Euphorico

“EL RETO DEL ABOGADO ES SER MEJOR, APRENDER MEJOR, DESARROLLAR UNA CULTURA PARA APOYAR UNA SOCIEDAD Y GANAR SU CONFIANZA CON EL EJEMPLO”

“El Derecho se transforma día a día, se tiene que trabajar en ejercer la profesión de manera honrada, limpia y transparente. Hoy los abogados tenemos una lucha en ser y dar lo mejor” sostuvo el destacado doctor Carlos Macedo Aguilar, presidente nacional de la Confederación de Colegios y Asociaciones de Abogados de México, A.C. (CONCAAM) en alusión al Día del Abogado.

Originario de la ciudad de Toluca, el también catedrático y escritor, nos adentró a conocer parte del actuar de un litigante, del cómo la carrera fue transformándose en cuanto al pasar del tiempo desde la Facultad de Jurisprudencia a Facultad de Leyes y terminar por llamarse Facultad de Derecho, con el fin de corresponder al tiempo “el Derecho evoluciona constantemente todos los días. Qué el actual abogado, para abrazar la carrera de Derecho debe amar al prójimo para entender a la sociedad, y adentrarse en los problemas sociales, porque un abogado que no esté interesado en los problemas de la sociedad, no tiene ese carácter de servicio, sin eso, no tiene vocación de abogado”. “Abogado es el que intercede por otra persona”.

Lo maravilloso de esta profesión, como cualquier otra es que no deja de actualizarse,

se diversifica en materias como fiscal, financiero, administrativo, civil, mercantil, familiar, penal, etc., una gama de diferencias que hoy en día el abogado no puede ser todólogo, “vamos en un camino de ir aprendiendo y especializarse en cada una de las ramas, que es tan grande, que es difícil manejar todas. Hoy la oralidad y la transparencia hacen que el Derecho se vea más claro y se pueda apreciar dónde se hace trampa y no”, apuntó el especialista.

“Fiat iustitia et pereat mundus”. (Haz Justicia aunque para ello se destruya el mundo) es una frase que el doctor Macedo adopta como lema, señala que la existencia de un abogado está marcada y guiada por leyes, que un mandamiento que no debe olvidar es su preparación diaria, “porque un abogado que no estudia deja de serlo poco a poco, la capacitación es un pilar importante y fundamental para ejercer de manera adecuada la procuración, administración e impartición de justicia”.

El doctor Carlos Macedo Aguilar cuenta con seis maestrías, tres doctorados e indica que son solo títulos y grados académicos, lo imperante es demostrar con acciones el trabajo, como sus 18 libros que se han convertido en libros de texto, el conocimiento vertido niveluno.com

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Portada

RECTITUD, BONDAD, CONSTANCIA, ES LO QUE NECESITAMOS, TENEMOS QUE ACABAR CON LOS TABÚS QUE TIENE EL ABOGADO”

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#NivelUnoJulio2021

en centenas de generaciones de futuros abogados y la sonrisa de satisfacción de sus clientes; un problema de los abogados es creerse únicos, que finalmente vale lo que hace con sus acciones. Es bien sabido que cada abogado piensa de acuerdo del lado de la moneda que defiende, sin embargo, debe permear compromiso y lealtad con el cliente.

Urgió la necesidad de recuperar la confianza de la gente y “ser ese eslabón entre Estado y Sociedad, tejiendo esa unidad, con el trabajo diario para fortalecer con acciones dicha relación de honestidad, entre abogado y cliente, para así, realizar bien los asuntos encomendados.

Cómo obtiene la confianza de la sociedad, hablando con la verdad, cobrando lo justo y

haciendo que se cumpla la Ley, y sobre todo encontrar la justicia.

La pandemia dejó lamentables pérdidas como enseñanzas, en el gremio no fue la excepción, marcó muchas lecciones, hubo licenciados que perdieron su fuente de ingresos al cerrarse los juzgados y quedarse sin clientes, vieron reducidos o nulos sus ingresos, los apoyos de gobiernos e instituciones fueron pocos para los abogados, no se les brindó ni un vaso con agua. Pese a las adversidades, existieron abogados del mismo gremio que brindaron respaldo, el consejo que encabeza no podía quedarse atrás, destacó su nobleza, lo solidario al implementar el programa “AYUDA A QUIEN MENOS TIENE” cuyo propósito fue cuidarse entre ellos, extenderse la mano y

darse cuenta que unidos son fuerza, con estas muestras se ganaron el nombre de “Familia CONCAAM”, que tiene por objetivo defender los derechos de los juristas de todo México y resolver los problemas e injusticias que hay en el país. Actualmente se trabaja la iniciativa de ley para homologar el delito de feminicidio en todo el país, ya que al día de hoy solo en 20 estados de la República se tiene como delito el feminicidio, que no tiene el mismo tipo, ni elementos y mucho menos sentencias iguales, dos estados cuando les conviene es feminicidio y cuando no es homicidio y 10 estados es el delito de homicidio, una propuesta que ya está en el Senado y esperan la hagan valer a favor de todas las mujeres.

La pandemia nos hizo ver nuevas oportunidades de capacitarnos, prepararnos y aprovechar este tiempo al adentrarnos a la nueva era tecnológica y virtual, para permitirnos métodos más eficaces, las aplicaciones fueron la ventana para continuar, incluso retomar pendientes en todas las materias, la CONCAAM, por ejemplo, entre 2020-2021 dio alrededor de mil cien conferencias de manera virtual, permitiendo no solo homologar criterios entre expertos, también crecer y adaptarse a la nueva realidad.

Para el doctor Macedo aún queda camino por recorrer, sostiene que su labor social no termina, entre sus deseos está ver “un México sin pobreza, sin sed de justicia, verlo como el mejor de los países. Principalmente que prevalezca la justicia y el respeto sin distinción, tanto para hombres como mujeres, sin importar clases o cargos”.

Para quienes aspiran convertirse en futuros abogados, invitó amar la carrera, saber qué contribución desean darle a la sociedad, la abogacía es para servir, no para servirse, aprender que todos los actos son apegados a la Ley, al Derecho y que busquen realmente la justicia para el bien de todos, finalizó.

“LA PREPARACIÓN, EL TRABAJO DIARIO, JUNTO CON LA UNIDAD DE HACER VALER LA JUSTICIA ES COMO AYUDAREMOS A NUESTROS SEMEJANTES”

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SOCIALES

Huatulco, destino Wellness Ubicado en las costas de Oaxaca, Huatulco está entre los destinos preferidos por turistas nacionales y extranjeros; su diversidad cultural, gastronómica y los espectaculares paisajes con que cuenta hacen de él un paraíso terrenal.

Huatulco es considerado destino turístico de oro, ha sido galardonado con las mejores certificaciones: EarthCheck Platinum, Blue Flag (2013), Playas Limpias, Distintivo S; reconocimientos: Sitio Ramsar, Reserva de la Biosfera y Parque Nacional Huatulco.

En recientes fechas se convirtió en “Destino Wellness de México” por seguro, sustentable y feliz, integrantes del Consejo Internacional de Turismo de Salud y Wellness se dieron cita en la bahía de Chahué para develar placa y dejar por sentada la certificación de 21 empresas en turismo de salud y bienestar, incluidos hoteles, tur-operadores, spas, hospitales, prestadores de servicios de salud, ayuntamiento y el aeropuerto.

Esta acreditación va enfocada a la seguridad que destinos del país dan a sus viajeros que buscan salud y bienestar. Este consejo trabaja en alcanzar un equilibrio entre cuerpo y mente para lograr una renovación al retornar de vacaciones.

Por su compromiso, Huatulco es el primer destino de Salud y Wellness más importante de México.

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Sociales

Estrena El Carnalito sucursal en Calimaya Barbacoa El Carnalito está entre los restaurantes preferidos por los mexiquenses y para consentirnos inauguró una nueva sucursal en Calimaya. Los fundadores, acompañados de familiares y amigos llevaron a cabo el corte de listón además de bendecir las bonitas y confortables instalaciones. El Carnalito Calimaya se convierte en la sexta sucursal de esta exitosa familia.

Durante la apertura, los invitados pudieron degustar de esta suculenta tradición mexicana, saborear de un exquisito taco o un delicioso consomé acompañado de salsa verde, cilantro, un poco de cebolla y qué mejor que con una tortilla recién salida del comal. Todo bajo un estricto protocolo de higiene.

La novedad de esta sucursal es que ofrecerá servicio de pick-up, que garantizan será ágil y con una atención de calidad como si comieras en sus restaurantes.

Barbacoa El Carnalito sigue renovándose de acuerdo a la nueva normalidad, es ya una tradición en Toluca y Metepec y promete continuar expandiéndose para llevar su deliciosa barbacoa a cada rincón del estado.

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Sociales

Las plazas Outlet Lerma se llenan de color con la visita de "Trolls" Las Plazas Outlet Lerma se ha caracterizado en acercar eventos para chicos y grandes con el fin de que tu visita esté llena de sorpresas. En esta ocasión trajo un espectáculo para los más pequeños de la casa, recibió la visita de algunos personajes de la película animada “Trolls” quienes además de enseñarnos lo importante que es la familia, la amistad, el trabajo en equipo, nos pusieron a bailar, cantar y pintarnos de colores.

Niños y niñas se divirtieron acompañados de sus padres; aprovecharon para convivir, abrazarse y tomarse fotos con los protagonistas del filme e invadieron de burbujas los pasillos de la plaza que les fueron obsequiadas al finalizar el show.

El espectáculo y la plaza en general trabajan diariamente en cuidar la integridad de sus visitantes con protocolos de higiene, conservando la sana distancia y el uso de cubrebocas en todo momento.

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Sociales

No es un adiós, si no un ¡hasta pronto!

El Tec campus Toluca gradúa a 174 estudiantes de la Generación Junio 2021.

En una emotiva Ceremonia de Graduación, la primera que se realiza de forma 100% presencial en campus desde el inicio de la pandemia, 174 graduadas y graduados de los niveles de profesional y posgrado del Tec de Monterrey campus Toluca, culminaron esta importante etapa de su formación académica y profesional.

En el acto, estuvieron presentes más de 150 jóvenes provenientes de distintas ciudades de nuestro país, así como de Bolivia, Colombia, Costa Rica, Ecuador y el Salvador. Por su parte, cerca de 20 profesionistas recibieron su grado de maestría.

La ceremonia fue presidida por el ingeniero Carlos Alejandro Monroy Carrillo, presidente del Consejo de Educación Superior y Promoción Cultural de Toluca, A.C. y el doctor Francisco Javier Quezada Andrade, director general de campus Toluca, en compañía del claustro académico.

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Durante la ceremonia, Fanny Carolina Mancilla Manriquez, brindó en su discurso de generación, un recuento de todas las experiencias vividas en su segunda casa, el Tec de Monterrey campus Toluca: “…cada uno de nosotros forjamos una experiencia única e inigualable, nos quitamos el miedo y probamos que sí podemos” y concluyó: “A nuestras familias, a nuestros amigos, a quienes no pueden estar aquí con nosotros, a todos ustedes que nos acompañaron en este trayecto, gracias. Este logro es de ustedes tanto como nuestro”.

Por su parte, el doctor Francisco Javier Quezada Andrade, director general de campus Toluca, mencionó unas palabras a los asistentes “las cosas importantes no se ven, se sienten” haciendo alusión al “amor que les brinda su familia, la amistad que encontraron en sus compañeras y compañeros de estudio y sus profesores y profesoras”. Los invitó a conocerse a sí mismos y a reflexionar acerca de la aportación que realizan para tener un mundo mejor, finalizando con un llamado a comprometerse por ser mejores personas cada día en todas las dimensiones positivas.

Esta ceremonia, fue organizada para reconocer y celebrar los grandes logros de la comunidad estudiantil del Tec de Monterrey y sus familias. Los ahora EXATEC acudieron a esta ceremonia acompañados por dos invitados; los asistentes tuvieron la oportunidad de reunirse de nuevo en un evento rediseñado, voluntario y en sintonía con los lineamientos federales y estatales, cumpliendo con estrictos protocolos de seguridad e higiene.

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Sociales

Aperturan plataforma

“Conecta Mexiquense” El Patronato del Estado de México junto con el Consejo de Cámaras del Estado de México (Concaem) dieron a conocer la plataforma “Conecta Mexiquense”, con el apoyo de la Asociación de Empresarios de Eventos del Estado de México (AEEEM) quienes patrocinaron el evento con bocadillos, bebidas, música, florería, mobiliario y organización, además se montó una pequeña galería de arte, donde cada participante y miembro de la AEEEM montó una fotografía emblemática de sus trabajos junto con una pequeña reseña de cada empresa.

El evento inició con una conferencia magisterial impartida por Mat García, el cual trató el tema de la reactivación después del COVID 19. Posteriormente se hizo el corte del listón por parte de todos los presidentes de las cámaras y asociaciones que pertenecen al consejo, en la cual la AEEEM estuvo presente.

Para concluir, se proyectó un video introductorio de lo que será la plataforma “Conecta Mexiquense”.

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Moda show

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Pasarela por la paz Ibraina, una firma nacida en Argentina y que desde 2019 se estableció en México, invita a las mujeres a sentirse distinguidas, libres y seguras de sí mismas -exalta su empoderamiento-, desde su creación, trabaja por causas sociales y en está ocasión realizó el desfile “Moda y causa” con el fin de recaudar fondos para la Organización Mundial por la Paz (OMPP).

Como escenario, la capital del país, el diseñador y fundador Fabio Toñanez presentó más de 30 prendas de su más reciente colección “Resort Verano 2021” en la que se pudo apreciar vestidos largos, cortos y de dos piezas en tonos nude, blanco, dorado, así como colores sólidos.

Es el primer desfile que Ibraina realiza en la Cuidad de México, la marca llegó a la Rivera Maya en 2019 y desde entonces se ha posicionado entre las favoritas de la mujer mexicana, esta pasarela donó cinco vestidos a la organización por la paz para ser subastados “En Argentina, país donde nació Ibraina, hemos estado comprometidos con la filantropía, y continuaremos con esta labor en este maravilloso país que es México”, destacó el experto en Alta Costura por el Instituto Piazza.

Para finalizar, sostuvo que el 2020 fue un año difícil para la industria de la moda debido a la covid, pero “representó una oportunidad para crecer y adaptarse a nuevos rumbos; finalmente la moda se trata de reinventarse y romper paradigmas”.

Foto: Víctor Manía

Dos en Uno

Swimwear para este verano Paulatinamente regresamos a la normalidad, y después de este confinamiento merecemos tomar un poco de vitamina D, como un buen chapuzón en nuestro jardín o en la playa.

En este 2021 los swimwear vienen cargados de versatilidad, pensados para cualquier tipo de cuerpo, llegó la temporada favorita de todas y ahora con las vacunas, se ve una esperanza de llegar a un verano más prometedor.

Si planeas salir, no olvides mantener las medidas de sanidad.

Oséree, Tropic of C, Cala de Cruz, La Double J., Tory Burch, Colmar, Guess, Uterqüe, Zara, Sloggi, Comelle, naïve, Pull&Bear, Bo Star, Alawa, Bershka, Chela Clo, Ysabel Mora, Blue Banana, Red Point, Brownie, United Colors of Benetton, traen diseños para todos los gustos.

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ESCOTE EN ‘V’ PRONUNCIADO Los trajes de baño completos sin duda estilizan la figura, pero si de escotes hablamos, hay un sinfín de opciones que pueden complementarse con collares.

METÁLICOS Los metálicos hacen que el cuerpo se vea bronceado. Es una de las tendencias más notables para esta temporada.

ANIMAL PRINT Sea en prendas para llevar todos los días o en bañadores, el estampado de animales sigue estando vigente. El giro divertido es combinarlo con colores vibrantes o contrastantes y detalles de glitter para darle un efecto auténtico y original.

ONE-SHOULDER Los colores enérgicos deben ser tu prioridad, y con un corte así, el traje de baño adopta una faceta un tanto girly y al mismo tiempo transgresora.

CLÁSICO, PERO VIBRANTE Los colores complementan esas ganas de disfrutar la arena y el mar bajo la luz del sol. El naranja, rojo y amarillo denotan seguridad y te harán robar miradas, los tirantes de estos trajes vendrán más gruesos.

ESTAMPADOS NATURALES Palmeras, flores, frutas y animales los estaremos viendo.

Complementa con sandalias y

kaftanes de colores vivos, que vayan a juego con el estampado.

RAYAS Líneas blancas sobre colores pasteles y claros, llévalas en swimwear completo o de dos piezas.

BIKINI DE TIRO ALTO Lleva varias temporadas en tendencia al tener la capacidad de disimular los bultos del abdomen.

VOLANTES Los volantes llegan también a la ropa de baño, un estilo original y romántico.

CUT-OUT La ropa de baño de este año tapa sólo lo imprescindible. Destacan partes de abajo muy altas de cadera, con tiras y bañadores igual de minimalistas que los bikinis.

CROCHET Rescatamos los años setenta con este bañador, el tejido será la novedad de este año.

RETRO Los trajes con estética de los años 50 vuelven de nuevo incorporando cinturones o estampados cuadrados, recordando el glamour de musas como Marilyn Monroe.

Elige tu estilo, cada traje está diseñado para aportar comodidad y seguridad.

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Extiende tu vida

Percepción del tiempo ¿CÓMO PERCIBIMOS EL TIEMPO LOS SERES HUMANOS? Dr. Rodolfo Víquez

¿Las personas mayores perciben el tiempo de forma diferente que la gente joven?, ¿Pasa más rápido si estamos pasándolo bien?, ¿Es más lento cuanto más miramos el reloj?, ¿Y los animales, cómo lo perciben?, Depende de lo que se esté haciendo. Para tiempos relativamente cortos utilizamos un reloj interno, pero somos más complicados que eso.

Los humanos podemos hacer juicios con base a influencias externas. Por ejemplo, podemos utilizar la distancia para calcular cuánto se tarda en ir a alguna parte. Por lo tanto, la respuesta depende del tipo de tiempo del que hablamos.

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Los expertos diferencian entre lo que se llama tiempo retrospectivo y prospectivo. El prospectivo consiste en calcular el lapso que lleva una persona en hacer algún trabajo o alguna cosa. En cambio, el retrospectivo consiste en inferir el que ya ha pasado.

Un ejemplo de este último: Cuando un paciente me pregunta, ¿cuánto tiempo ha pasado desde que me operó? después de una anestesia postcirugía. No lo pueden saber de forma exacta, sin embargo pueden usar su memoria y una serie de cosas y situaciones para calcular.

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Extiende tu vida

Los humanos en la vida real usamos bastante el retrospectivo. Se sabe mucho del prospectivo a través de experimentos en el laboratorio, pero el retrospectivo es más misterioso.

Algunos campos de estudio se han beneficiado de pacientes que sufrían algún tipo de daño cerebral y tenían problemas, por ejemplo de memoria. Parece que esto no ocurre con la percepción del tiempo, no hay amnésicos del tiempo.

Es decir, no hay pacientes que tengan tantos problemas con la percepción temporal como los amnésicos con la memoria, un ejemplo son las personas que padecen Alzheimer.

Si deseas saber más, te invito a leer mi libro 2: Belleza y Longevidad de la Trilogía "Extiende tu vida con calidad".

Próximamente de venta digital por Amazon Kindle y Mercado libre.

Dr. Rodolfo Víquez Arizmendi, egresado de la UAEM, cursó estudios de postgrado en Cirugía Gastroenterología, Estética y Longevidad, es director del Consejo Internacional de Turismo de Salud y Wellness.

Mediante analogías simples sobre tus procesos de vida, te comparte en sus libros temas que te harán reflexionar, exaltar y ayudar con éxito al cuidado de tu salud y bienestar integrales, potenciar la belleza interior y en tu cuerpo y extender sabiamente tu longevidad.

“Extiende tu vida con calidad” es una trilogía para todas las edades.

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#NivelUnoJulio2021

Dos en Uno

“Un viaje de kilómetros comienza con un solo paso, para mí estos 4 años es haber dado algunos pasos de ese viaje de kilómetros que nos queda por delante juntas” Maru

s o D s a l l E o i n r a a r s b r e Cel to anive Uno su 4 n Nivel co 38

Hace cuatro años, Ale y Maru abrieron un espacio llamado Ellas Dos, que tiene por objetivo apoyar el consumo local del Estado de México. Hoy festejan un aniversario más y orgullosas traen para Nivel Uno un recuento de lo que ha sido esta experiencia. ¡Hola a todos!, somos Ale y Maru, que con Ellas Dos, difunde lo hecho aquí, contamos con mucho talento y estamos muy contentas y emocionadas por ello, porque gracias a ustedes este proyecto se mantiene en el gusto de los mexiquenses.

Para quien desea conocernos más, Ellas Dos promueve, informa y recomienda por medios digitales, lugares, servicios, productos, marcas, talento y eventos de calidad de manera divertida, innovadora y creativa, que sirva como publicidad e impulse al comercio local y nacional.

El consumo local es lo más importante, reconocemos el potencial de la región, lo consideramos un diamante esperando relucir; tiene gente hermosa y entregada que hacen del emprendimiento algo maravilloso, lleno de historias que amamos conocer, divulgar y formar parte.

Durante estos años de trabajo nuestro logro es ser reconocidas como abanderadas del consumo local, más que empresa nos consideramos de la mano de consumidores y empresarios una familia que desea incrementar. Ser el apoyo, en muchas ocasiones vemos emprendimientos que no se conocían colaborar y crecer juntos, llenándonos de satisfacción.

#NivelUnoJulio2021 Coordinación : @divent.mx Montaje: @celebra_eventos

Globos: @la.Balloneria Outfit: @sgboutique_oficial

El fin de Ellas Dos es dejar huella en los emprendedores, poder ser de ayuda de tal manera que mejoren y por lo tanto sus vidas, familias, etc. La pandemia por igual afectó, vivimos juntos preocupación, miedo y frustración, pero seguimos adaptándonos, creando iniciativas con cualquier marca que lo requiriera, seguiremos siendo parte de esta gran familia que se apoya en los buenos y malos momentos.

No pudimos celebrar como en otros años, sin embargo tenemos la satisfacción de que hemos logrado grandes cosas juntos, aun en la distancia sentimos su cariño.

Los invitamos a sumarse a Nivel Uno y a nuestro festejo, a consumir local, ser el cambio y motor para la economía local, gracias por el afecto brindado, nos sentimos fantásticas y con un fuerte sentido de responsabilidad. Seguiremos haciendo esto que tanto amamos dando siempre el cien por ciento.

Un abrazo.

“Para mí, Ellas Dos en una frase es: ser inspirado es genial, inspirar es increíble, queremos ser inspiración de poder femenino” Ale

niveluno.com Tshirt: @lallamalola Flores: @mv_floraldesign

Locación: @qua_metepec Fotos: @arielmirandab19

Makeup y peinado: lindeza_studio

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Especies

Frutas para tu

minino

Su dieta es muy importante, ya que de esto depende su bienestar, debe contener elementos que aporten los nutrientes adecuados.

Incluir frutas en la alimentación de nuestro felino resulta benéfico porque lo proveen de nutrientes indispensables para su salud. No puede comer cualquiera puesto que algunas son nocivas o tóxicas para sus organismos. Te dejamos un listado de las que pueden consumir y así lo puedas consentir con un rico postre.

melón Posee vitamina A, B12, C y potasio, es de las preferidas ya que contienen un efecto refrescante sobre todo en verano.

Sandía

Por su sabor dulce, les agrada comerla, no olvides quitarle las semillas antes de darle una porción. Al ser animales que beben pocos líquidos esta favorece su hidratación.

Pera Está compuesta en su mayoría por agua, por lo que de todas es la que menos calorías tiene.

Fresa Aporta fibra y vitamina C, es recomendable por su propiedad antioxidante, además de reforzarle su sistema inmunitario, regula el tránsito intestinal.

Manzana

Contiene vitaminas A, C, B, E y K, puedes dársela con o sin cáscara, solo asegúrate de que no lleve semillas. Por sus nutrientes hará que optimice su digestión y le dé una mejor salud en general.

Melocotón Por salud, solo debe comer la pulpa. Se deben evitar los que estén en almíbar.

Antes de darle una fruta lávala bien, retira las cáscaras y córtala en pedazos para que sea de fácil consumo. Es importante recordar que no deben constituir una parte importante de la dieta diaria del animal, ya que contienen azúcar, y en exceso pueden derivar en problemas de peso.

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