#11 edición

Edición N°11 / Julio - Agosto 2014

PRIMER CORREDOR VIAL FUNCIONARA DESDE EL 26 DE JULIO EL CEVICHE CELEBRO SU DIA A LO GRANDE EN C.C. PLAZA NORTE

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Independencia Informa

“QUE VIVA EL PERÚ, SEÑORES. ¡SÍ, MI AMOR!”

Indice

10 DISFRUTA DEL PERÚ EN EL FIN DE SEMANA LARGO POR FIESTAS PATRIAS

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18 UN VIAJE EN FAMILIA NOS BRINDA BIENESTAR Y FORTALECER VALORES

PRIMER CORREDOR VIAL FUNCIONARA DESDE EL 26 DE JULIO

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Revista

EL CEVICHE CELBERO SU DIA A LO GRANDE EN C.C. PLAZA NORTE

Edición N°11/ Julio - Agosto 2014

Director General: Moises Perea Flores. Área comercial Lic.Ines perea H. Edición Lic. Leonardo Caballero Diseño y diagramación: Simón Jara Mas Prensa: Lic.Carlos Sáenz Lic. Patricia Anco Leslie Chumpitaz Apoyo Administrativo Sandyvel Huamancha

“QUE VIVA EL PERÚ, SEÑORES. ¡SÍ, MI AMOR!”

INFORMA

Asesoría legal: Abog. Sandra Donayre

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ACTUALIDAD

Primer corredor vial funcionará desde el 26 de julio ¡Atención, pasajeros! La llamada Reforma del Transporte que impulsa la Municipalidad Metropolitana de Lima para modernizar y ordenar el sistema de transporte de la capital peruana, empezará una nueva fase desde el sábado 26 de julio.

Aunque le cueste creer, amigo lector, desde el sábado 26 de julio, cuando usted transite por vías tan importantes como las avenidas Tacna, Garcilaso de la Vega o Arequipa, es muy probable que se vea imposibilitado de movilizarse por las clásicas camionetas tipo coaster o combis y los microbuses viejos de toda la vida. Sin embargo, para su sorpresa, podrá observar en reemplazo de estas a modernos buses patrón de color azul correspondientes al Sistema Integrado de Transporte (SIT). Si no estaba enterado al respecto, le informamos que ello obedece a que estas tres avenidas conforman el primer corredor vial que se pone en funcionamiento como parte de la Reforma del Transporte que viene desarrollando la Municipalidad Metropolitana de Lima.

Esta medida se llevará adelante pese a los diversos cuestionamientos que tiene objeto dicha reforma, y, sobre todo, a la figura política

de la alcaldesa de Lima, Susana Villarán de La Puente, quien impulsa este tema como su caballito de batalla a pocos meses de la culminación de su gestión edil, y del inicio de las próximas elecciones regionales y municipales de octubre de este año. Teniendo en cuenta los argumentos a favor y en contra de la reforma, es innegable la necesidad de reducir el caos vehicular que los pasajeros y peatones sufren a diario para movilizarse en la ciudad capital.

Respuesta del Callao Ante el retiro de trece empresas de transporte público que cuentan con permisos otorgados por la Municipalidad del Callao y que se desplazan en vías de Lima, la comuna chalaca anunció el inicio de un proceso arbitral para dejar sin efecto esta medida establecida por la Municipalidad de Lima.

Sin embargo, el presidente del directorio de Pro Transporte, Gustavo Guerra García, aseguró que esa acción judicial no afectará la fecha del inicio de la operatividad del nuevo corredor vial Tacna- Garcilaso de la Vega- Arequipa Asimismo, Guerra García afirmó que el marco legal los respalda, y advirtió que los buses de otras empresas de Lima o el Callao que circulen por las rutas del corredor vial serán sancionados con multas e internamientos de vehículo.

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ACTUALIDAD

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Características del Bus Patrón Todas las unidades del Sistema Integrado de Transporte (SIT) serán de color azul.

Tendrá el logotipo del SIT.

Usará gas natural vehicular.

Contará con tecnología Euro IV, V y VI. Será hasta 70% menos contaminante que las unidades que usan gasolina, petróleo o GLP.

Datos del nuevo corredor Desde el martes 22 de julio, cerca de 300 orientadores de la Municipalidad de Lima brindarán información sobre los paraderos y las rutas a los pasajeros.

El día del inicio, sábado 26 de julio, más de 500 inspectores de la comuna limeña monitorearán el correcto funcionamiento del corredor vial.

Los consorcios TGA y Transporte Arequipa ya firmaron el contrato para operar el primer corredor.

Se permitirá la circulación de vehículos tipo coaster de estas empresas sólo hasta julio del 2015.

La flota irá aumentando gradualmente hasta llegar a los 800 buses: 500 troncales y 300 alimentadores.

Escribe: Leonardo Caballero

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GASTRONOMIA

El ceviche celebró su día a lo grande en Plaza Norte El centro comercial Plaza Lima Norte de Independencia fue el escenario ideal para una nueva edición de la feria “Perú, país de los ceviches”, con la participación de artistas destacados y una multitud de comensales que disfrutó los deliciosos potajes en honor a nuestro plato de bandera.

Como no podía ser de otra manera, la Sexta Edición de “Perú, país de los ceviches”, realizada durante seis días (del 24 al 29 de junio de este año), rebasó toda expectativa anterior, y se consolidó como la feria del ceviche de mayor reconocimiento y éxito en nuestro país. Esta feria tiene es patrocinada por el Ministerio de la Producción (Produce), PromPerú y Sierra Exportadora.

Para ello, la organización contó con el mejor escenario de Lima Norte como el concurrido cen-

tro comercial Lima Plaza Norte, para convocar a miles de comensales y turistas gastronómicos, quienes se dieron cita masivamente esos seis días de furor por el ceviche, donde también se presentaron importantes figuras de la música nacional para deleite de todos.

Como todos los años, se realizó el tradicional concurso al mejor ceviche del país, también conocido como “el Óscar del Ceviche”, resultando ganador el restaurante “El Algarrobo Piurano” de Piura, y el segundo lugar para el restaurante “Rico Puerto” de Cerro Azul, Cañete.

Escribe: Leonardo Caballero 06 Independencia informa / Edición 11

El Lobo Marino

GASTRONOMIA

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MĂşsica y reconocimientos Los espectĂĄculos musicales tuvieron la participaciĂłn de cantantes y orquestas peruanas de primer nivel como el INTERNACIONAL rockero Micky Gonzales, la cantante criolla Rosaluz, la cantante folclĂłrica Sonia Morales, el cĂłmico Melcochita y la orquesta de salsa Sabor y Control, que cerrĂł con broche de oro el Ăşltimo dĂ­a de feria.

El Lobo Cada uno deMarino ellos recibiĂł la medalla oficial “DĂ­a

del Cevicheâ€?, reconoc Donde comeimiento divino especial de los organizadores, a manos de Javier Vargas Guimaray, presidente de la AsociaciĂłn de Restauradores Marinos del PerĂş (Armap), y propietario de la cadena de cevicherĂ­as “Piscisâ€?.

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FIESTA

¡La Fiesta del Mundial en Lima Norte!

As se vivio el “Budweiser Festiva l” en el C.C Plaza Norte con la transmisión de los 64 partidos del certamen en una pantalla gigante, arti stas, shows, y novedosos juegos para los asistentes.

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Datos: *Empresa organizadora: Ostará *Inversión de Ambev: US$500 mil *Visitantes: 200 mil aprox *Finalidad: Promocionar la cerveza Budweiser

FIESTA

19º Feria Internacional del Libro de Lima – FIL 2014 Del 18 de julio al 03 de agosto, se realizará la 19º FIL 2014, con la organización de la Cámara Peruana del Libro.

En esta edición, se tiene a Chile - Región Antofagasta como invitado especial.

Lugar: Parque de Los Próceres, Jesús María. Entradas: S/.5.00.

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38º Feria del Hogar Después de 10 años de ausencia, vuelve la Feria del Hogar, en su edición Nº 38, del 24 de julio al 10 de agosto, con múltiples novedades en exposiciones comerciales, juegos, conciertos (Gran Estelar) y entretenimiento para toda la familia.

Lugar: Sede del Centro Cultural Deportivo Lima, calle Alameda Sur 1530-Villa, Chorrillos. Entradas: General a S/.40.00 y Tarjeta Permanente a S/.100.00.

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ENTRETENIMIENTO

Disfruta del Perú en el fin de semana largo porFiestas Patrias El sábado 26, el domingo 27, el lunes 28 y el martes 29 de julio conforman el próximo fin de semana largo por Fiestas Patrias para gran parte de las entidades públicas y privadas de nuestro país. Por tal motivo, Independencia Informa te presenta algunas alternativas para escapar en familia a algunos atractivos turísticos cercanos a Lima.

Ica, región de dunas, mar y misterio La región Ica posee algunos de los principales atractivos turísticos de nuestro país como la Reserva Nacional de Paracas, donde podrá apreciar la hermosura de la costa y el desierto peruano; observar a la fauna costera como lobos marinos, flamencos, piqueros, pingüinos de Humboldt, alcatraces, etc.

También podrá pasar momentos de adrenalina a bordo de vehículos tubulares subiendo y bajando las dunas del Tablazo de Ica, y deslizándose por la arena practicando el sandbord.

Para finalizar la travesía, qué mejor que tomarse unas copas de cachina a orillas de la Laguna de la Huacachina.

Lunahuaná, tierra de vinos y adrenalina Esta tierra es la “Meca” de los adictos a los deportes de aventura como canotaje en el río Lunahuaná, escalada en roca, parapente, zip-line, ciclismo de montaña, etc. Al igual que otras zonas del llamado “sur chico”, Lunahuaná ofrece excelentes lugares de cata del pisco, nuestro licor de bandera, y de los mejores vinos.

Hay excelentes viñedos, pero uno de los más recomendados es el viñedo La Reina.

Chancay, playas, gastronomía e historia El “norte chico” también tiene grandes atractivos como el distrito de Chancay. Este lugar posee el único castillo de estilo medieval que existe en nuestro país. Data de la década de 1940, y se ofrecen hospedajes a precios económicos en sus hermosas habitaciones.

Para los amantes de la ecología, pueden visitar las Lomas de Lachay, cuyo territorio se encuentra protegido por ley. De sus playas destacan Las Viñas, ubicada en el km. 84 de la Panamericana Norte. También es conocida la belleza de la playa Los Baños. Sin embargo, la playa Chacra y Mar es reconocida por

Escribe: Leonardo Caballero

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FIESTA

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ESPECIAL

“Que viva el

Perú,

señores.

¡Sí, mi amor!”

Si mencionamos el nombre de Adriana Esther Fernández Dávila Cossío, probablemente le resulte desconocido, pero si escucha el nombre de Bartola, de inmediato recordará aquella privilegiada voz del criollismo que irrumpe en TV Perú con el programa Una y mil voces, y en Radio La Inolvidable con el programa Arriba Perú.

Independencia Informa conversó con ella, y estas son sus respuestas.

¿Cuántos años de vida artística, Bartola?

44 años de vida artística. ¿Quién la descubrió en el criollismo?

A mí me descubrió Marta Chávez, La Peruanísima. Yo trabajé con el nombre de Esthercita Dávila dos años hasta que me rebautizó Augusto Polo Campos como Bartola. ¿Con qué personajes emblemáticos del criollismo has compartido escenarios?

En la época que yo salgo en el 70, estaban todos: Jesús Vásquez, Eloísa Angulo, Las Limeñitas de Ascoy, 12

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Esther Granados, Celia Vallejos, Alicia Lizárraga, Teresa Velásquez, Rafael Matallana, Panchito Jiménez, Óscar Avilés. Estaban todos, como tú dices, los bravos de bravos. ¿Por qué crees que ha bajado la popularidad de la música criolla en las últimas décadas?

No, no ha bajado. Lo que pasa es que los grandes no nos hemos dado el tiempo de los antiguos, como los que te he mencionado hace un momento.

Ellos eran muy desprendidos. Tenían un desprendimiento total con los que recién empezábamos a hacer música peruana y entonces nos daban cabida, nos cobijaban, nos enseñaban y nos

decían que teníamos que hacer música criolla. Eso fue muy importante.

Por eso, después de las seis grandes, como Edith Bar, y todos los que eran primeras figuras, salió otra generación como Cecilia Bracamonte, Cecilia Barraza, Tania Libertad, Lucía de la Cruz, la que habla, Eva Ayllón. Hemos salido porque ellos nos han dado todo el respaldo, cosa que en estos 44 años que tengo, y un poco más mis compañeras, no se ha tratado de hacer lo mismo. A Dios gracias, tengo ahora el honor de estar en Radio La Inolvidable, que me da la oportunidad de apoyar, y TV Perú, el canal de todos los peruanos, con el programa Una y mil voces, donde doy rienda suelta a

ESPECIAL

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no vas a tal bar a ver el espectáculo de Eduardo del Perú, de Jorge Luis Castro, de Fabiola de la Cuba, de Julie Freundt, de todas estas chicas que están haciendo muy buenas producciones. ¿Qué eventos se vienen para Bartola en Fiestas Patrias?

Este 26 y 27 de julio, en el remozado y hermoso Teatro Municipal del Callao voy a dar dos conciertos celebrando “Celebremos al Perú”, donde a la medianoche del 27 nos vamos a abrazar y vamos a decir feliz 28 de julio, como se hacía antes, con la misma emoción que yo tengo todo el año de celebrar a mi patria. Como decía el maestro Óscar Avilés “Dios, la patria y la familia”.

En ese orden. ¿Tienes presentaciones en agenda presentaciones en Lima Norte?

toda mi pasión por la música criolla, preparando a jóvenes, dándoles la oportunidad a muchos que ya tienen años en la música criolla y que son artistas consumados pero que no se les conoce, y a mayores que nunca tuvieron la oportunidad de estar en un canal de televisión. ¿Quiénes consideras que son los nuevos valores del criollismo?

Necesitamos sacar esa promoción de Jorge Luis Lazo, Eduardo del Perú, de Pamela Abanto, de Katherine Cuadros, de María del Carmen Padilla. Tremendos talentos como Luis Ángel, un chico que canta precioso. Hay muchos. En

estos cuatro años de programa de Una y mil voces han desfilado más de 130 artistas. ¿Crees que falta más promoción o apoyo del Estado hacia la música criolla?

A veces nosotros queremos dejar todo al Estado para que él haga todo. Pero nosotros desde nuestras posibilidades y trincheras podemos apoyar así como se hizo con el tema de la película Asu Mare, que de boca en boca dijeron que era buenaza; así también nosotros debemos decir que nuestra música peruana es bella y preciosa. Por qué no escuchan tal vals, por qué

Sí, más adelante tenemos algunas actividades en Lima Norte. Estamos preparando algo para la gente del norte. Están apoyando mucho a sus artistas. Espero que también apoyen a los artistas que vamos a llevar arte porque a veces no tenemos el tema mediático pero siempre hay gente tan buena como tú que viene y nos hace una entrevista y que quiere saber de nosotros. Pero no se olviden, mientras llego al Cono Norte, que este 26 y 27 de julio, estoy en el Teatro Municipal del Callao. Las entradas están en Teleticket de Wong y Metro.

Bartola, envía un mensaje de Fiestas Patrias para la gente de Lima Norte que tanto te admira Para Lima Norte que desde el fondo de su alma celebren estas Fiestas Patrias y desde ya empecemos todos los días a creer que el Perú es un país con historia, es un país al que se le debe amar y presentar con orgullo. Así que siéntanse orgullosos, pongan sus escarapelas en el pecho, pero no solo siéntanlas en el pecho sino siéntanlas en el alma.

Que viva el Perú, señores. ¡Sí, mi amor!

Escribe: Leonardo Caballero Edición 11 / Independencia informa

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BELLEZA

Tips para lucir más hermosa en las fotos 1- Naturalidad

La duck face (cara de pato), que está muy de moda, no le va a todas. Prueba con una sonrisa natural, de seguro se te verá mejor.

8-Abre tus ojos No cierres los ojos con el flash o si hay mucha luz. Dile a quien tire la foto que cuente hasta 3 para que estés preparado y mantener los ojos bien abiertos.

Iluminar la foto es esencial , sin embargo ,trata de evitar que te dé directamente ,pues esto podría reflejar detalles que te desfavorecen ,como la piel brillante

2- Estilo

Hay un ángulo de tu rostro que te queda mejor ,luego de descubrir cuál, combínalo estirando ligeramente el cuello para evitar papada y así mostrarte más estilizada .El toque de maquillaje es fundamental.

6- La ropa.

Usar ropa que te gusta y con la que te sientes cómoda esta perfecta.

Recuerda: el color negro “adelgaza” y el efecto contrario ocurre con la ropa estampada con diseños grandes o las prendas rayas.

3. Cubre lo que te disgusta:

Ya sea en tu cara o en tu cuerpo, tienes la opción de corregir las partes que no te gustan. Por ejemplo, si tienes problemas en la piel (arrugas, granitos o brillos) siempre puedes utilizar maquillaje para corregir las imperfecciones.

7-La luz.

5-Buena postura.

4-Mirada seductora.

Mantén una mirada segura y a la vez cautivadora .Observa levemente por encima de la lente de la cámara y lograrás buenísimos resultados. ¡Cero nervios!

Si estás de pie trata de separar los brazos del tronco, así lucirás más delgada .Además tensa un poco el vientre y las nalgas, adopta una postura bien recta y coloca un pie ligeramente por delante del otro, además de echar hacia atrás los hombros. No estés totalmente de frente a la cámara.

Escribe: Carlos Saénz 14

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RENUEVATE

La etiqueta un: plus a todo hora Reglas de oro de la etiqueta “No hagas a otro lo que no quieres que hagan contigo”.

• “Al país o lugar que fuerais haced lo que vierais” “Malos modales en casa, malos modales siempre.”

La sonrisa

Gracias / Por favor :

“Para ser feliz tiene que cultivar el hábito de la gratitud.”

•Dos palabras mágicas, que debe ser un hábito sin distinción alguna.

• Cuando le hacen un favor o servicio (pagado o no).

• Exprese sinceridad y sonría al darlas.

Apáguelo al ingresar a una reunión: teatro, cine, clases y conferencias •La persona que llama se despide •Llame a horas adecuadas •Si está acompañada ofrezca disculpas por contestar, sea breve, salga y responda.

•No pida prestado un celular.

•No juegue con ellos sin respeto a los demás.

•Sonría, hable claro, concreto y cordial •Si está conduciendo, no lo use jamás.

EL “NO” DEL ARTE DE CONVERSAR • No se acerque mucho, mire a los ojos • No toque a su interlocutor • No masque chicle 16

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El apretón de manos

Al saludar:

Uso y abuso de la tecnología

Usted “Para todas las personas que no conoce y las que peinan canas” Tú : Expresión de proximidad y confianza

Los buenos modales nacen con el saludo.

•Amablemente al ingresar y despedirse.

•Con voz clara, mire a los ojos.

•Devuelva el saludo cortésmente.

•La mujer decide cómo desea ser saludada “ Buenas noches ” X “ Buenas ” ¡no!

Cuando dos personas se encuentran, despiden o se termina un acuerdo.

•Se originó como un gesto para mostrar que las manos no portaban armas.

“Demuestra buenas intenciones” Conozca bien el nombre, sino mejor pregunte.

•Nunca dé la mano izquierda, tampoco salude a través de una mesa o de una silla, ni con un maletín en el brazo ¿Es reveladora la forma del apretón de manos?

-Débil y sin ánimo demuestra poca confianza en sí misma.

-Sumamente fuerte, es el menos amigable

Abre muchas puertas pues es la gran aliada de la etiqueta.

Debe ser: •Sincera, nunca forzada, jamás burlona.

•Es expresión de simpatía, de amor y de buen humor/ parte de una buena imagen.

•Va ligada al saludo y agradecimiento.

Tratamientos:

El saludo

La puntualidad

Es su tarjeta de presentación.

Sinónimo de educación, respeto y consideración hacia usted primero, luego hacia la otra persona.

• No intente lucirse, evite el “yo, mi, mío” • No temas aburridos, enfermedades • No a los chismes • No hable en otro idioma

¿beso o no beso?

•Se hace condicionada, no está obligada a besar. Besa sin afecto especial, pues se puede malinterpretar a una manera hipócrita.

•No bese a bebes.

Regla general: •No bese a quien le acaban de presentar.

•En el centro laboral: NO bese a nadie.

Las despedidas serán breves y con calidez humana: •“Me encantó conocerla” •“Te llamaré mañana” y cumpla

“EL SECRETO NO ES TENER, BUENOS O MALOS MODALES SINO TENER SIEMPRE LOS MISMOS MODALES” Bernard Shaw

SALUD

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Saunas pueden afectar la fertilidad masculina La altas temperaturas registradas en baños calientes pueden perjudicar la producción de espermatozoides en los testículos del varón.

Muchos hombres desconocen que el abuso de baños calientes, baños termales, saunas o estar en contacto con laptops y celulares cerca de sus zonas genitales les puede afectar negativamente a su fertilidad, alerta el Dr. Max Lazo, médico urólogo del Portal Salud en Casa.

“Todo lo que aumente la temperatura a nivel testicular afectará en forma negativa la espermatogénesis. Partamos de la premisa que los testículos a diferencia de los ovarios, no están ubicados en el abdomen donde la temperatura es de 37 grados, sino están colocados en el escroto fuera de la cavidad abdominal donde la temperatura es de 33 o 34 grados”, precisa.

Además de lo mencionado, la fiebre prolongada, el contacto prolongado con hornos químicos, hornos de cocina o el uso constante y permanente de ropa interior que genere más calor en la zona genital masculina como ropa interior muy ajustada o sintética o de lycra, puede afectar la fertilidad.

“La alta temperatura de las saunas puede afectar los testículos del hombre y reducir la calidad del semen. Es un dato a tener en cuenta, ya que más del 10% de las parejas que quieren tener hijos no pueden”; indica el especialista.

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SALUD

Viaje en familia: La mejor terapia Para aquellas familias preocupadas en fortalecer la unión y armonía entre sus miembros, no hay mejor terapia que la de viajar juntos y compartir experiencias.

Viajar en familia es la mejor manera de poder salir de lo cotidiano y despejarse del quehacer laboral; por ello, es una buena inversión para que los padres e hijos puedan cargarse con energías positivas y fortalecer el valor de la familia.

“Un viaje produce alegría, y tiene un efecto dominó: La familia se compenetra tanto que generalmente sus integrantes terminan teniendo opiniones muy parecidas. Es un contagio de bienestar en acción. Si hay niños o adolescentes, se enriquece su presente y se les allana el futuro”, indica la psicóloga del Portal Salud en Casa, Eva Caballero.

De acuerdo a la especialista, un viaje familiar invita siempre a un ambiente relajado y agradable, lo que hace posible la confidencia y el compartir.

“Ayuda a relajar un ambiente tenso y suaviza las relaciones entre padres e hijos”, explica.

Un viaje familiar brinda la oportunidad de descubrir gustos y lugares nuevos en familia.

Se realizan actividades que no se habían hecho antes, y se suele pasar momentos “contemplativos”.

“Una de las cosas bonitas y satisfactoEscribe: Carlos Saénz

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ria en un viaje es conocer a otras personas y saber cuán importante es nuestra familia y los beneficios que recibimos de ella al estar fuera de casa con todas nuestras comodidades”, agrega.

SALUD

La automedicación puede ser fatal

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Incluso pastillas de consumo tan común como la aspirina pueden resultar mortíferas si nos la automedicamos irresponsablemente.

Muchos de nosotros en esta época del año, al presentar un resfriado o dolor de cabeza, solemos dirigirnos a la farmacia a comprar un analgésico o una pastilla, obviando la consulta de un médico, sin tener conciencia de que podríamos estar ocasionándonos un problema mayor de salud.

“Existen muchas razones para la automedicación como el desconocimiento de las consecuencias, la presión de grupo o de nuestros propios familiares que nos ofrecen una alternativa basados en su propia experiencia, la falta de recursos económicos para acudir al médico, o por no querer hacer colas”, precisa la Dra. Pamela Castro Zaragoza, médico general del Portal Salud en Casa.

Según la especialista, esta práctica trae consigo una serie de complicaciones como el enmascaramiento de la enfermedad, aparición de efectos adversos, propensión o resistencia a los medicamentos empleados, facilitar el contagio y fomento de la drogodependencia.

“Todos los medicamentos son peligrosos en la automedicación.

Por ejemplo, la vitamina A en exceso produce daño tanto a mujeres embarazadas como a los pacientes comunes”, indicó.

Riesgos de automedicación Para Pamela Castro, esta práctica conlleva riesgos severos incluso en pastillas que nos son familiares, como las aspirinas o algunas vitaminas, porque cada persona es diferente y puede manifestar una reacción propia al medicamento.

“Hasta una simple aspirina está contraindicada para las personas que suelen hacer hemorragias o padecen de úlcera gástrica, y los componentes de este medicamento le potencia estas patologías.

Por eso, se recomienda no tomar ningún fármaco por iniciativa propia, lo cual resulta altamente peligroso, especialmente en las personas de tercera edad, las embarazadas y los niños.

Escribe: Carlos Saénz

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¡Hola Lima Norte!

esente en me divino estuvo pr co e nd do o in ar m 01-El lobo –C.C Plaza Norte r. la Feria del Cebiche r - Karamba Disco Ba vo fa r po ás m y sk hi con 02-Un w l Budweiser festival de al fin la n ta ru sf 03-Las chicas di usicales. anlos grandes show m la chicha la pone Ch es ev ju y es ol rc ié 04.Los martes,m fainita Pale. estra revista amigo posan con nu un y n tia ris Ch y n ia Cebi05.G mió en la Feria del co se e qu o ric lo n 06.No sabe che. bien pintan lindo .

07.Los grandes tam . a besos a los Yaipen 08-Fanaticas comen e r :) C.C Plaza Nort 09-Chicos Budweise Independencia. vi10- Desfile Cívico en te en la Feria del Ce en es pr vo tu es es al 11-Sonia Mor che. lente. posan para nuestro 12- Los chicos Yaipen ica-C.C Mega nde en Integra Med ie at se ita nc pa da 13-Lin puestos Plaza. la encuentras en los én bi m ta a st vi re a tr 14 Nues . avenidas principales s la de s co di rió pe de Independencia. a?

15 .Chicos skater en sta de fin de seman fie tu ra pa a gi re cir 16-¿Quieres lu tu mejor opción.

My hair Barcelona es s domingos.

17. Misael sonríe lo

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FAMILIA

¡Tu engreído también puede ser alérgico!

Las alergias no discriminan entre especies tanto perros como gatos pueden ser susceptibles de este proceso, por ello es muy importante la revisión constante de la piel y del comportamiento de la mascota.

Hay que tener siempre cuidado con nuestras mascotas; sobre todo, cuando se les da alimentos caseros, se les viste con ropa o tienen contacto con desinfectantes, pues existe el riesgo de contraer alergias.

“Los procesos alérgicos se deben a que el sistema inmune de estos animalitos responde de manera desmesurada ante un estímulo. La mayoría de casos se da en procesos a la piel. Poca gente conoce que las alergias de piel, en su gran mayoría, se deben a picaduras de pulga. También hay otras que aparecen por los alimentos y otros factores ambientales”, explica el médico veterinario Rodrigo Rondón.

De acuerdo al especialista, las alergias no discriminan entre razas de perros y gatos. Ambos pueden ser susceptibles a este proceso; por lo cual, es muy importante la revisión constante de la piel y del comportamiento de la mascota

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“El tratamiento es fácil una vez que se encuentre la causa de la alergia.

Esta puede ser causada por más de un factor y mucha gente se lleva mucho tiempo en encontrar lo que afecta a su mascota e incluso nunca la encuentran”; dice.

En cuanto a la ropa, se debe revisar el tipo de material porque algunos son propensos a causar alergias. Es preferible limitar el uso de la ropa únicamente para la época invernal cuando hay bajas temperaturas.

“La recomendación normal es siempre mucho observación y actuar con responsabilidad con respecto de su mascota. Recuerde que no es un mueble si no un miembro de la familia”; recomienda.

Escribe: Carlos Saénz

(*) Valido en Sede Lima Norte hasta 15 de Agosto

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