EJEMPLAR GRATUITO • sEMANAL año 2 número 02 Del 9 al15 de enero de 2013 www.encorto.net
te lo contamos
QUERÉTARO: BELLEZA A DOS HORAS DEL DF
PABLO MONTERO CON TV Y DISCO ¡ESTÁ EN SU MOMENTO!
ARRANCA EL 2013 ¡CON TODO!
¡TU CAMA QUIERE ESTRENAR!
ESPECTÁCULOS [REPORTAJE]
Kate del Castillo
Por Lupita Acosta
ELLOS FUERON NOTICIA
EN EL 2012 No todo es color de rosa en la vida de los famosos, pues también tienen resbalones que dan mucho de qué hablar. A continuación te enumeramos las celebridades más comentadas del año, por sus aciertos y sus errores.
Tremendo revuelo causó la carta que le escribió a principio de año a “El Chapo” Guzmán. Además de su divorcio, le tocó que la ligaran con el boxeador Saúl “El Canelo” Álvarez y Luis Miguel, además de que la criticaran fuerte por interpretar a un transexual en el filme “K-11”.
Mariana Seoane vs Aracely Arámbula
Todo se desató cuando se dijo que Aracely le pidió al productor Omar Suárez que no integrara a Mariana Seoane al musical “Perfume de gardenia” mientras ella estuviera ahí, pues le incomodaba su presencia por los amoríos que en su momento tuvo con su ahora novio Sebastián Rulli. ¿Será? @EnCortoRevista
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ESPECTÁCULOS [REPORTAJE]
Jenni Rivera El fallecimiento de la diva de la banda en medio de tintes trágicos remató el escándalo que había levantado la demanda de divorcio contra Esteban Loaiza y la posible inclusión de su hija “La Chiquis” como la posible tercera en discordia. Gran dolor público se manifestó por su pérdida.
Alejandra Guzmán
Lucía Méndez Este año fue captada con cámara escondida emitiendo críticas sobre varios de sus compañeros. También enfrentó una demanda de las hermanas Vallejo en su contra. Voces se levantaron en su contra, pero también a favor. Es polémica.
Demián Bichir
El actor mexicano compitió por el Oscar. Bichir fue nominado por su papel protagonista en el drama migratorio “A Better Life”. A pesar de que no lo ganó, puso el nombre de nuestro país muy en alto.
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Desde mediados de año la intérprete fue intervenida una y otra vez como secuela de la sustancia que le fue inyectada en el 2009 y que le estaba ocasionando una infección que casi le llega a la columna vertebral; afortunadamente la libró y hasta se enamoró de Adrián Tovar, uno de sus doctores.
Espinoza Paz se retira de los escenarios musicales Tremenda sorpresa nos dio el cantante cuando repentinamente dijo que se retiraría de los escenarios musicales, sin aclarar si había amenzas de muerte o tenía diferencias con su manager, Martín Fabián.
Laura Zapata se pelea con sus hermanas Los dimes y diretes que mantiene la actriz con sus hermanas a través de los medios es una guerra de nunca acabar, y más ahora que Laura las acusa de no hacerse cargo económicamente de su abuelita, doña Eva Mange.
Shakira y Piqué
Este par de tortolitos trajo a la prensa de allá para acá luego de que se dijera que estaban esperando su primer hijo; no fue hasta mediados de septiembre que la actriz confirmó la noticia en su página oficial y en las redes sociales. Además, enfrentó la demanda de su ex Antonio de la Rúa quien exige una compensación económica (¡enorme!) por el tiempo que trabajó con ella.
Gloria Trevi Tremendo escándalo causó la circulación en YouTube de un video íntimo de la Trevi y su esposo Armando Gómez en una alberca de su casa de Acapulco. Además, un fan la demandó por supuesta agresión del personal de seguridad de Gloria. /EnCorto.net
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ESPECTÁCULOS [PERSONAJE]
Por Lupita Acosta Fotos: Cortesía EMI Music
Pablo Montero: Bellas canciones, voz y sentimiento
Mientras triunfa en la telenovela “Qué bonito amor” interpretando a El Coloso de Apodaca, lanza su nuevo material discográfico homónimo en el que nuevamente rinde homenaje a Javier Solís.
compañado de su hijo Pablito, quien vive en Estados Unidos, el cantante Pablo Montero presentó su disco “Qué bonito amor, homenaje a Javier Solís”, segundo álbum en memoria de este gran cantante mexicano. Este disco lleva por título el nombre de la novela producida por Salvador Mejía donde Montero encarna a “El Coloso de Apodaca” y canta las canciones incluidas en este material discográfico. ¿Cuáles son las expectativas de este disco? ¿Javier Solís es el único cantante al que admiras? Siempre uno hace un disco con todo el amor y profesionalismo. Son canciones muy lindas, de grandes compositores, y que son queridas por el público. Hay
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otros cantantes a los que admiro, como Pedro Infante y Vicente Fernández, pero por el estilo de melodías y la tesitura, me he enfocado mucho a Javier Solís y el bolero ranchero. ¿Por qué volver a hacer homenaje a Javier Solís? Porque el anterior fue en el 2003 y me nominaron a los Grammy. En ese disco participé como productor e hice el arreglo de “Enamorada”. Ya pasaron muchos años, era tiempo de otro merecido homenaje. ¿A quién dedicas el disco? A todo el público que gusta de la música mexicana y a mi hermano Oliver, (q. e. p. d.) porque me apoyó en toda mi carrera y sé que siempre estará ahí, mandándome sus bendiciones. ¿Te sorprendió la presencia de Pablito? Sí, porque no había estado conmigo desde el lan-
Soy muy amo-roso y me gusta tener conmigo a mis hijos, a mis papás... uno siempre lucha por sus seres queridos”
¿Te preocupas por tener a tus hijos juntos, (Daniel, Pablo y Carolina), para convivir con ellos? Sí, claro… siempre soy muy amoroso y me encanta tener a mis hijos, a mis papás… es algo que te llena de amor y uno siempre lucha por sus seres queridos, son los que lo impulsan a uno.
¿Es verdad que la producción te ha regañado por llegar tarde a las grabaciones? Tarde, pero seguro. Cuando estoy ahí me gusta aportar a mi personaje y el productor me ha apoyado en todo. Lo que pasa es que uno trabaja mucho y termina muy tarde. Entro al estudio de grabación hasta la una de la mañana, luego llego a mí casa y tengo que llegar a estudiar (porque no uso apuntador); después tengo que ir al gimnasio… pero me encanta hacer lo que hago. Chava está contento con toda la producción y la gente está satisfecha con lo que hago.
¿Estás molesto por no ser el protagónico de “Qué bonito amor”... o disfrutas ser el villano? Lo estoy disfrutando mucho. Jorge y yo nos llevamos muy bien, nos queremos muchísimo y nos apoyamos; es un gran actor y la mancuerna es linda. El personaje está lleno de matices y carácter. Estoy como pez en el agua, porque ahí hago lo que más me gusta: cantar.
Después de la novela, ¿qué sigue para ti? Me estoy preparando para irme con una gira muy extensa por todos los Estados Unidos y después a Puerto Rico a presentar y promover el disco. En la noches, cuando nadie me ve, me voy al estudio de Lalo Murguía a grabar; llevó 40 canciones de la novela más las 13 de este disco.
zamiento de “Piquito de oro” y ahora me dieron este regalo; es algo bello, porque está viviendo en Estados Unidos y es difícil verlo, pero es un regalo para que yo pueda iniciar el año con todas las ganas del mundo.
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ESPECTÁCULOS
[NOTAS DE LA SEMANA]
Por Lupita Acosta
Esto se ve en la nueva temporada de “Hoy” La nueva producción, encabezada por Carla Estrada, arrancó esta nueva etapa con la conducción de Andrea Legarreta, Galilea Montijo, Raúl Araiza y Héctor Sandarti. Juan José Origel encabeza el equipo de espectáculos, junto con Shanik Berman, Claudia de Icaza y Jorge Ugalde. Jan y Gloria Aura tendrán secciones a su cargo; Alejandro Maldonado vuelve con el yoga; Yurem y Jessica Segura harán reportajes urbanos y Santos Briz dará la noticia del día. Mizada Mohamed estará en el horóscopo; los chefs Alfredo Oropeza y Gibaja, en la cocina. Colaborarán también Lupita Jones, Mariano Osorio, Pita Ojeda, Dominika Paleta, Alfonso Waithsman, Silvia Olmedo, Fortuna Dichi, Mateo Villa, Diego Di Marco y el cirujano plástico más famoso de Hollywood, el doctor Robert Rey. “Será una emisión ligera, divertida, con información útil sobre bienestar general para la mujer de hoy y su familia, en especial para aquellas que desean ser útiles en lo personal, en lo familiar y en lo social…”, mencionó la productora.
Jaime Camil, padrino de lujo de Angélica Masiel Padrón Vale “La madrina será mi cuñada Regina, que estuvo apoyándome en todo el embarazo; el padrino, Jaime Camil. No tenemos la fecha exacta, porque Jaime está en Los Ángeles, pero espero que sea por febrero o marzo en la Basílica de Guadalupe”, contó Angélica Vale. El festejo no será vendido a ninguna revista. “Será como mi boda, para compartirlo con todos y darle gracias a la Virgencita por lo que me dio”. Con seis meses de edad, Angélica Masiel debutó en el musical “Mentiras”. Su madre nos dice que la apoyará en lo que ella decida ser. La Vale debutó en teatro a los dos años en la obra “Papacito, piernas largas” al lado de su madre, Angélica María.
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Exigen investigación en el caso de Jenni Rivera La familia de Jacob Yebale, maquillista de “La diva de la banda”, interpuso una demanda en Estados Unidos contra el propietario, la empresa arrendadora, la de mantenimiento y la que diseñó y fabricó el Learjet 25 en el que viajaban Jenni Rivera y sus acompañantes. La firma de abogados Ribbeck Law Chartered es la que está a cargo y ha iniciado los procedimientos legales.
Raúl Araiza perdió la batalla vs el cáncer El director de cine y televisión falleció ayer en su casa de Veracruz a los 77 años de edad luego de perder su lucha contra el cáncer de próstata que le fue detectado en marzo del año pasado. Su hijo Raúl dio la noticia en Hoy: “Se adelantó mi padre. Todo mundo sabía que tenía cáncer, decidió ya no seguir sufriendo con la quimioterapia y simplemente le quedaron los medicamentos y se quedó en el sueño eterno; les doy la noticia porque no quiero que especulen, ni dar entrevistas de más, pero se merecen está declaración porque las últimas palabras de mi padre fueron 'Gracias, Televisa', dijo conmovido. “... estamos bien mi hermano y yo, lo amamos, se lo dijimos y eso es todo; su esposa está allá. Estoy feliz de estar aquí con trabajo y agradezco a Carla Estrada el espacio que me brindó para dar la noticia”. El medio artístico lamenta esta pérdida, pues fue amigo de muchos actores.
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María Elena Velasco “La India María”... ¡ahora debuta en las telenovelas! La actriz aparecerá en “Corazón indomable”, donde hará su ya clásico personaje, el mismo que la hizo famosa en el mundo del celuloide y la televisión. Esta historia ya se graba bajo la producción de Natalie Lartilleux y se estrenará en unos meses. “Se trata del remake de “Marimar” protagonizado en 1994 por Thalía y contará con Daniel Arenas y Ana Brenda Contreras en los papeles protagónicos, así como con las actuaciones de Yuliana Peniche, Marina Marín, Carlos Cámara y Juan Ángel Esparza, entre otros. Parte importante de la historia se realizará en Tamaulipas.
Alejandra Guzmán... ¡de nuevo operada! Hoy la cantante vuelve al quirófano a causa del desgaste de la cabeza del fémur izquierdo. El procedimiento se denomina artroplastía de cadera izquierda y consiste en la aplicación de una prótesis, probablemente de titanio. La afectación que tiene la rockera fue por años de baile, brincos y otras lesiones de trabajo en el escenario. Sus médicos han informado que requerirá seis semanas de reposo en las que no podrá apoyar la pierna, por lo que retomará su agenda de trabajo tan pronto las indicaciones de sus doctores así se lo permitan.
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ESPECTÁCULOS
SHANIK BERMAN EnCorto REMANGARSE LOS CALZONES Y SUBIRSE LA FALDA SIRVE ¡HASTA PARA PAGAR EL TRANSPORTE ESCOLAR!
ENSEÑAR SIN CONCEDER LE SIRVIÓ DE ESTRATEGIA HASTA A KATE CON EL PRÍNCIPE WILLIAM
Enseñar sin dar es la mejor estrategia de conquista; es darte a desear… y como los hombres son tan primitivos, sirve de mucho... claro, si tus carnes están bonitas; si no, ¡todo lo que tapa ayuda! Y hasta a la la futura Reina de Inglaterra le sirvió cuando ya había terminado su noviazgo con el Príncipe William: su estrategia fue salir en un desfile de modas de la universidad con un vestido transparente; ella sabía que con eso lo volvería loco… y él ya no pudo aguantar más cuando se apareció en una regata en shortcitos y una camiseta pegada, toda tierna pero sensual. Después de eso, él le pidió que se casaran. Y fue porque ella siguió con su vida y no se quedó llorando en su casa. Lo más enfriador para un hombre es que le rueguen. Ellos todavía tienen el instinto de cazadores que les hace decir: “¡Ah no, esto es mío!”.
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La nueva moda es que ahora las que posan con poca ropa son las mamás; en España lo hacen hasta para pagar el transporte escolar. En México recurren a eso las sobrecargos para sobrevivir sus huelgas y las artistas, tal vez porque les estorba la ropa o porque se dan cuenta de que se ven más sabrosas después de dar a luz... Por ejemplo, Laura Flores con poca ropa se ve como nunca, ¡está impresionante! Y qué tal de provocativa salió Cynthia Klitbo en Twitter... En su casa de Yelapa ella y su marido se pusieron a jugar a que él era fotógrafo y ella la modelo ¡y acabó encueradita! Quien quita y éste sí es el bueno... aunque buena ella, porque ya la vimos con su traje de Eva y se ve ¡¡¡wow!!! Y con tan buenos cirujanos plásticos, te operas, quedas impactante ¡y quieres enseñarlo todo! ¡Qué tal de divina Maribel Guardia, que parece haber hecho pacto con el Dios Cronos! Y ahí está Lucero, que se ve espectacular en bikini. Antes, a los 40 te ponían de la mamá de todos… hoy son las damas jóvenes. En el caso de Jennifer Lopez, Madonna y Demi Moore, su receta a lo mejor es tomar sangre de jovencitos, ¡y se quedan con su juventud!
PERO ENSEÑAR NO QUIERE DECIR QUE NO SEAN SENSIBLES Y SENSATAS, COMO LA DIVINA MARJORIE DE SOUZA En “Amores verdaderos” los hombres enloquecen con Marjorie de Souza, que no está sabrosa ¡sino lo que le sigue! Pero enseñar no quiere decir que no es sensata y centrada: ella se quiere casar y mientas que otras con su figura estarían pensando “Que no se me dañe el cuerpo”, ella quiere jugar a la casita con delantal y tener 4 hijos. El hombre que quiera este cromo para dejar verdes de envidia a todos, encontrará a una mujer sensible que sueña con cosas reales y no está pensando en que la lleven de compras a París, que le compren un penthouse en Manhattan, ni que le pongan peluquero privado para sus perros... aunque muchos, equivocadamente, creen que eso es lo que les pedirá este monumento de mujer.
CARTELERA
Ricardo Montaner
Como parte de su gira “Viajero Frecuente Tour”, el intérprete venezolano deleitará a la Ciudad de México.
O
cesa, la empresa de espectáculos por excelencia, inicia este año con el pie derecho con uno de los mejores conciertos de la temporada: el de Ricardo Montaner, quien como parte de su gira “Viajero Frecuente Tour” brindará una gran velada musical a sus fans. Durante el concierto que ofrecerá en la ciudad no podrán faltar sus grandes éxitos, como “Déjame llorar”, “En el último lugar del mundo”, “Tan enamorados”, “Bésame la boca”, “Corazón fracturado”, “Tengo el mundo aquí”, “Arrebato de amor”, Muchacha”, así como temas de su más reciente disco: “La canción que necesito”, “Time”, “Ya no queda un alma”, “Voy a vivir la vida”… El cantante romántico promociona su más reciente producción discográfica “Viajero frecuente”, nombre que se debió a la cantidad de viajes y trabajo que realizó durante el 2012, del cual se desprende el sencillo “Convénceme”, que se ha perfilado como uno de los favoritos del público y es el que más descargas tiene en iTunes. En el disco participan sus hijos Ricky y Mau Montaner, bajo la denominación MR, quienes escribieron uno de los temas. A la par de su gira, Montaner celebra el XXV Aniversario de su trayectoria artística y festejará junto al público que lo acompañe en esta velada.
Lugar: Auditorio Nacional Días y horarios: Jueves 24 a las 20:30 horas Localidades: De $312 hasta $1,742 ticketmaster.com @EnCortoRevista
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[CINE]
[NOVEDADES CD Y DVD]
» ¿CON QUIÉN SE QUEDA EL PERRO? DE LUXE
JESSE Y JOY / CD Warner Music Este popular dueto ha llegado a lo más alto del éxito en ventas y nominaciones con este material que ahora es reeditado con varios bonus track, versiones en vivo, DVD y un dueto con Mario Domm.
“Anna Karenina” Sinópsis: La Rusia de los zares, 1874. Ése es el escenario elegido por León Tolstoi y retomado por Joe Wright, a quien debemos cintas como “Orgullo y prejuicio”, “El solista” y “Expiación, deseo y pecado”, para traernos una historia clásica e inolvidable refrescada por la visión única del director y la adaptación teatralizada de Tom Stoppard, ganador del Oscar® por “Shakespeare apasionado”, llega a las pantallas este drama sobre una mujer que enfrenta un dilema impensable en el siglo XIX: elegir entre el verdadero amor y su marido e hijo, exponiéndose al descrédito social, la pobreza y el deshonor. La fastuosidad de la época fue encomendada a un equipo que conoce las nominaciones al Oscar®, como el cinematografista Seamus McGarvey (“Los Vengadores”), la diseñadora de producción Sara Greenwood (“Sherlock Holmes”), la editora Melanie Oliver (“Jane Eyre”), la diseñadora de maquillaje y peinado Ivana Primorac (“Hanna”), la diseñadora de vestuario Jacqueline Durran (“Orgullo y prejuicio) y la música Dario Marianiello (Oscar® por “Expiación, deseo y pecado”). Un banquetazo de talento. Reparto: Keira Knightley, Jude Law, Aaron Taylor-Johnson, Kelly MacDonald, Matthew MacFadyen y Emily Watson. Guión: Tom Stoppard, basado en la novela de León Tolstoi/ Director: Joe Wright.
[TEATRO]
» TODA UNA VIDA
Jim Broadbent / DVD Gussi Cinema Con un reparto de talentosos actores ingleses maduros, como Jim Broadbent, Ruth Sheen e Imelda Staunton, el director Mike Leigh da un vistazo a la intimidad de una pareja en el otoño de su vida, sus relaciones familiares y el grupo de amigos con los que comparten sus alegrías y sinsabores.
“El Tenorio Cómico” Teniendo como opening el moderno tema de el “Gangnam Style”, de nueva cuenta “Los Mascabrothers” (Freddy y Germán Ortega), de la mano de Raúl y Armando Araiza, Raquel Bigorra, Ariel Miramontes (Albertano), Julio Alegría, Pepe Magaña, Luis Barceló, Pierre Angelo, Liliana Arriaga “La Chupitos”, Alma Cero y Daniel Bisogno reinventaron el “El Tenorio Cómico” tomando como pretexto la historia de amor de Don Juan y Doña Inés, permitiéndose una serie de juegos para imitar a diferentes personalidades de la política. Este montaje, inspirado en los personajes de José Zorrilla, es una muestra más de la versatilidad y el ingenio del equipo comandado por “Los Mascabrothers” para llevar a los escenarios mexicanos esta divertida, original y singular puesta en escena que te hará morir de la risa. Lugar: Teatro Aldama / Funciones: viernes 19:00 y 21:30 horas, sábados 18:00 y 21:00 horas, domingos 16:30 y 19:00 horas / Precios: De $359 hasta $879
[TÚ QUÉ OPINAS]
¿Quién te gustaría para pareja de William Levy en “La tempestad”?
12%
Otras artistas mencionadas: » Cecilia Galliano » Malillany Marín » Altair Jarabo
top ten en europa Éxitos 97.7 FM Por Arturo Macías @arturomacias977 Escúchame de lunes a sábado de 11:00 AM a 7:00 PM en 97.7 FM, #1 en éxitos, y los domingos, de 8 a 10 PM en Éxitos 93.9
Zuria Vega
15%
Angelique Boyer
Mayrín Villanueva
27%
[FIN [FINDEDESEMANA SEMANA
38%
Thalía
8%
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10
Gangam Style Psy Diamonds Rihanna Locked Out of Heaven Bruno Mars Girls on Fire Alicia Keys Feel so Close Calvin Harris Skyfall Adele Celebrating Life Xuso Jones Die Young Ke$ha Tanto Pablo Alborán Lágrimas desordenadas Melendi
]]
Jueves 10
Sábado 12
» El vuelo de las
» ¿Dónde quedó la colita?
Lunes a domingo: 10:30, 12:30, 14:30, 16:30 y 18:30 hrs. Jueves 20:30 hrs. Entrada al museo: $120 + Megapantalla: $99.
Teatro Arlequín 13:00 horas $301 admisión general
Pastorela familiar donde nada es lo que parece y el enigma a resolver es planteado en el título. Ángeles y demonios confunden a los pastores.
monarca 3D Megapantalla del Papalote Museo del Niño.
Viernes 11
Domingo 13
» Mary Poppins
» Gran gala 60 años Ballet
Centro Cultural Telmex, Teatro 1 A las 17:00 y 20:30 horas De $418 hasta $937
Auditorio Nacional 18:00 horas De $189 hasta $1,281
Clásico de Disney sobre la familia Banks, donde el padre contrata niñeras estrictas para controlar a sus traviesos hijos.
Folklórico de México de Amalia Hernández Espectáculo folklórico que rescata nuestras tradiciones.
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TURISMO Por Inés Hernández Imágenes©CPTM / Foto: Ricardo Espinoza-reo
Querétaro ¡Tanto qué ver!
Cuna de la Independencia, esta hermosa ciudad se ubica a sólo dos horas del DF y nos invita a conocer sus monumentos históricos y disfrutar de las fiestas típicas de varias de sus regiones. Es un destino muy accesible para los capitalinos.
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ste estado, ubicado en el centro de México, fue escenario importante de las luchas de Independencia de México; de hecho, se le señala como la cuna del movimiento insurgente y ahí están sus corregidores, don Miguel Domínguez y doña Josefa Ortiz, para demostrarlo. Pero Querétaro ya era una entidad próspera desde el siglo XVIII, cuando su ciudad capital adquirió el perfil característico que perdura hasta nuestros días: su famoso acueducto, iglesias, conventos, plazas talladas en una piedra rosada, suave y tersa. Se trata de un estado muy montañoso y con gran variedad de flora y fauna, así como de paisajes y actividades para el visitante.
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Parte importante de todo esto son sus ferias. Éstas son sólo algunas de las más vistosas...
Fiestas de la Cruz De gran misticismo y tradición, se realizan del 13 al 15 de septiembre con una gran reunión de concheros que danzan sus ritos chichimecas por turnos, como penitencia, subiendo el Cerro de Sangremal para llegar al Templo de la Cruz.
El Paseo del Buey Se celebra en el municipio de Corregidora en honor a la Virgen del Pueblito desde hace más de 270 años. La gente desfila por las calles detrás de un bovino adornado con flores y mazorcas. Al caer la noche, el buey
La belleza de la provincia reflejada en un farol de herrería.
Qué comer...
Carnitas, tamales de muerto, quesos de Tequisquiapan, mamanxa, huaraches y sus postres: camotes, limones rellenos de coco y dulces de leche.
Qué comprar...
Bordados y esculturas en cantera, trabajos en orfebrería, lana y vara; además, son reconocidos por su talabartería, sin menospreciar sus artesanías de cerámica.
es sacrificado y preparado en diferentes platillos para todo los devotos.
Procesión del Silencio Se realiza cada Viernes Santo en el Centro Histórico de Querétaro en un ambiente de misticismo y religiosidad.
Hasta los hoteles de la ciudad capital conservan el esplendor de los tiempos pasados.
Las huellas del Corregidor miguel domínguez y su esposa, doña josefa ortiz, aún nos guían por la ciudad capital de querétaro...
Fiestas de San Miguel Arcángel El Chimal, que celebra a San Miguel Arcángel, es una estructura de madera, carrizos y hojas de sotol adornada con fruta, pan y flores. Se prepara desde el mes de julio para ser levantada el 27 de septiembre, donde toda la comunidad se reúne para admirarlo, pues llega a superar el tamaño de la iglesia.
No es lo mismo asistir a un bar equis, que tomar una copa en este singular local con sabor a botica pueblerina.
Equinoccio en Bernal Si por algo es conocida la Peña de Bernal, además de su monolítica inmensidad, es por los mitos que la rodean, como los de la energía y longevidad que brindan. Es por eso que se ha vuelto tradición visitar este Pueblo Mágico cada 21 de marzo, durante el equinoccio de primavera.
Cabalgata Querétana Esta tradicional cabalgata se realiza en julio para redescubrir los antiguos caminos y paisajes. Recorre los más bellos parajes del estado. @EnCortoRevista
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HOGAR [SALUD] Por Inés Hernández
¡A empezar bien el año! Cambiar de año, para muchos es sólo cuestión de estrenar calendario, pero para otros es la oportunidad de desechar malos hábitos y plantearse nuevos planes, proyectos y propósitos que tienen que ver con la salud física, mental y espiritual.
B
ien, es hora de decir adiós a los excesos, poner en orden los horarios, llenarnos de energía ¡y arrancar con todo este 2013! Demos manos a la obra eliminando todo lo que nos sobra y resulta una carga pesada que nos frena, lo mismo del cuerpo que de la mente, el espíritu y hasta en lo material. Saca de tu vida a los falsos amigos y malos amores.
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Empieza, por ejemplo, depurando el cuerpo con un régimen alimentario que equilibre los excesos recientes, limpia a fondo tu casa, elimina los adornos y trastes rotos o descompuestos, aligera el contenido de los closets, desecha la ropa descolorida y luída, tira la ropa remendada… recuerda que hay que crear vacío para atraer lo bueno que va a llegar a tu vida en los meses venideros. De igual modo, ¡hay tanto bueno
que está por llegar! Trescientos sesenta y tantos días por estrenar… ¡deja que se renueve la esperanza. Después, hazte de un sistema de creencias. Si no eres religioso, busca una filosofía que te llene espiritualmente, una disciplina para mente y cuerpo, algo en que creer y apoyarte durante los días aciagos. Deja atrás el apego y el ego, medita, sana, reza, contempla… lo que mejor te venga, pero deja crecer tu lado espiritual. Llena tu vida y tu casa ¡de luz!
Consejos
extra:
¿Cómo mejoras tu casa? * ¡Llénala de flores! * Abre las ventanas para que corra el aire. * Ilumina los rincones oscuros. * Pon una fuente para crear iones negativos (son positivos para ti).
Suma 20 años a tu vida
Si piensas que la duración de la vida está escrita en los genes, puede que te equivoques. Es verdad que la herencia familiar influye, pero según cumples años ¡va perdiendo su papel decisivo!
C
uando somos jóvenes, un 50% de la velocidad de envejecimiento depende de nuestra genética. En el momento que cumples 55, ya sólo es un 30%; el 70% restante responde exclusivamente a tu estilo de vida. Así que, la buena noticia
es que hoy ¡puedes vivir más tiempo! El doctor Michael Roizen, especialista en medicina preventiva por la Universidad de Cleveland, ha detectado hábitos que te rejuvenecen y los ha analizado para saber el tiempo estimado que cada uno de ellos te aporta.
7 hábitos que rejuvenecen
[1]
Caminar 30 minutos al día: Este hábito es crucial para mantener un peso estable y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y diabetes: +2,2 años.
[2]
Hacer estiramientos 20 minutos al día: Hecho de forma regular con ejercicios como tai chi, bandas elásticas o pilates, te mantendrá en forma durante más tiempo: +1,8 años.
[3]
Controlar el estrés: Apunta algunos trucos: Empieza el día con 15 minutos de ejercicios de respiración, sal con las amigas al cine o tomar café. Masca chicle (un estudio asegura que la gente que masca chicle, tiene menos estrés que los que no lo hacen): +4 años.
[4]
Acostarse 15 minutos antes: Te ayudará a conseguir un extra de 7,5 horas de sueño al mes. Dormir es fundamental para regenerar nuestros tejidos: +3 años.
[5]
Dejar de fumar ¡ya!: Es uno de los peores hábitos y tu salud mejora desde el primer segundo en que lo dejas: +6 a 12 años.
[6]
Comer de manera saludable: Ingiere fruta y vegetales cada día, consume pescado dos veces a la semana, toma productos con mucha fibra: +14 años.
[7]
Añadir más sexo: Tu relación de pareja mejorará y tu cuerpo te hará un regalo: ¡8 años más de vida!
Dieta depurativa: Durante Navidad y Año Nuevo ¡inlcluso Reyes!, se cometen excesos tanto de comida como en la bebida, haciendo que nuestro cuerpo se resienta y acoja algunos kilos de más. Esto puede solucionarse con un régimen adecuado. Los especialistas aconsejan una dieta blanda compuesta por vegetales al vapor, arroz al vapor, pescado cocido, frutas y yogures. También puede seguirse, por un día a la semana (durante 2-3 semanas)
una dieta a base de frutas, verduras y jugos naturales. Las mejores para depurar son: uvas, fresas, piña, papaya, toronja, naranja y manzana. Elige sólo una para la dieta de un día. Entre las verduras, las de mayor poder depurativo son el apio, acelgas, espinacas y otras hojas verdes crudas. Luego, hay que adoptar un plan alimenticio equilibrado y saludable, evitando las llamadas “dietas milagro”, porque de lo que se trata es de cambiar hábitos.
Algunas pautas básicas: Comer como mínimo cinco veces al día. Evitar dietas sin los grupos de nutrientes básicos. Comer poca carne y preferir pescado. Tomar infusiones (manzanilla, hierbabuena, de flores…) que son purificantes y ayudan a la digestión. Beber mucha agua. Realizar alguna actividad física.
HOGAR
[TRIVIA
[MEDICINA ALTERNATIVA]
]
Hidratación en un serio color
Ayurveda:
la ciencia de la vida
E
sta medicina tradicional hindú receta técnicas como el yoga o remedios naturales para paliar los males que curamos con pastillas o inyecciones; sus terapias son efectivas y menos agresivas. Sabemos que la llaman Ciencia
de la Vida, que sus orígenes se remontan 5000 años atrás y que es la medicina oficial de India. Como todas las medicinas orientales, busca reestablecer el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu. Deepak Chopra la combina con la medicina occidental.
EN QUÉ CONSISTE Sus tratamientos se basan en masajes, técnicas de meditación, uso terapéutico de alimentos o remedios naturales que elaboran a base de hierbas, plantas, minerales o derivados de animales. Todo se “cocina” siguiendo fielmente las recetas de sus ancestrales escritos, en los que plasman el respeto que debemos a la naturaleza, como cantera farmacológica que es. Pero si algo hace peculiar a esta ciencia es que no reconoce un remedio en función de los síntomas, sino de la tipología corporal o dosha de cada persona. Los practicantes ayurvédicos sostienen que todos los organis-
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mos son una combinación de tres energías: aire (vata), tierra (kapa) y fuego (pitta). Uno de los tratamientos se llama Shirodhara. Consiste en mantener un recipiente sobre el entrecejo del paciente mientras un hilillo de aceite tibio cae lentamente sobre él. Esta terapia ayuda en situaciones de estrés, tensión, insomnio, ansiedad, depresión, hipertensión o migrañas. Cuando descubrimos que se trata de la única medicina alternativa, junto con la tradicional china, reconocida oficialmente por la Organización Mundial de la Salud, se convierte, de pronto, en más respetable. Algo de cierto tendrá.
Recientemente llegó a México BLK (Black), un agua embotellada que se extrae en las montañas Rocallosas de Canadá. Dentro de las aguas embotelladas existen dos variantes: la funcional y la gourmet. BLK, se encuentra entre ambas y está adicionada con ácido fúlvico, que le otorga más de 70 minerales y electrolitos. Esta bebida tiene una característica peculiar: un tinte negro producido por el ácido fúlvico, sustancia derivada del humus proveniente de la descomposición de restos orgánicos y que transfiere nutrientes esenciales de la tierra a las plantas; en los seres humanos promueve una hidratación balanceada que permite al cuerpo eliminar sustancias tóxicas. ¿Te atreves a probarla? Tenemos un kit con dos botellas de agua de distinto tamaño y una camiseta, para que te pongas en forma. Entra a www.encorto.net/trivias y di: “Yo me atrevo”.
DEPORTES
Por Inés Hernández
Bikram Hot Yoga Birkram es una forma de yoga derivada del hatha yoga, que cuando se combina con altas temperaturas, resulta una práctica de de nivel intenso. Como el nombre sugiere, el bikram hot yoga implica la realización de 26 posturas (asanas) diferentes, más dos ejercicios de respiración, en una habitación caliente (42 grados), de modo que se suda profundamente mientras se realiza.
Beneficios
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Favorece la pérdida de peso: Estar en una habitación climatizada ayuda a quemar calorías más rápido. No solo pierdes peso, también estiras tu cuerpo, haciéndolo más flexible y menos propenso a las lesiones. Desintoxica el cuerpo por la liberación de toxinas, ya que los capilares de la piel se dilatan por el calor, permitiendo a tu cuerpo liberar impurezas mediante la sudoración.
Esta disciplina toma su nombre de su fundador, Bikram Choudhury, nacido en Calcuta.
Hacer ejercicio en un ambiente caliente aumenta la capacidad corporal de combatir infecciones y enfermedades; además, permite tener una piel perfecta y libre de imperfecciones. Trabajar en un ambiente caldeado aumenta la fuerza de voluntad, la concentración y el enfoque de la persona que lo realiza. Otro de los beneficios es la sensación de calma y bienestar que se experimenta después de un entrenamiento. El ejercicio crea una “sensación de bienestar”. Por último, se considera que los beneficios no sólo son para el cuerpo, sino también para la mente y el espíritu.
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MODA Y BELLEZA
Outfits
¡para tu cama! Por Luva Gamboa / Fotos Cortesía Zara Home
A todos nos gusta estrenar, pero no es suficiente vestir tu cuerpo. ¡También engalana tu hogar! Sobre todo, el recinto del descanso y el amor...
S
e llama genéricamente “blancos” a toda la ropa de cama, baños y mantelería, porque en el pasado en efecto, lo eran… pero con el paso de los años el color fue tomando por asalto esos terrenos y ahora está al alcance de nuestras manos una gran variedad de sábanas, cubrecamas, edredones, rodapies y fundas para almohadas y cojines en todo color imaginable, como para hacer de nuestro dormitorio una obra de arte… aunque el blanco no deja de tener sus seguidores. El segundo punto a tomar en cuenta a la hora de renovar los “blancos” son los materiales. El gran favorito en muchas latitudes es el algodón, sobre todo el egipcio, de una suavidad incomparable… aunque también se vota por la seda, el lino, algunas fibras sintéticas y ciertos tejidos.
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Tres consejos:
1.
Compra prendas de buena calidad, para que duren sin perder color, brillo ni forma.
los cuidados 2. Dale recomendados por el fabricante, para que se conserven igual.
el lugar que cobija tus 3. Essueños y en el que pasas la tercera parte de tu vida… ¡échale ganitas a la hora de “vestirlo”!
Si se trata de decorar con gusto una habitación, antes de comprar la ropa de cama fíjate en el color de las paredes y cortinas, así como en el material de los
muebles y la personalidad de quien duerme ahí. No es lo mismo “ajuarear” la cama de tu hija adolescente, que la tuya, ¿no? La cantidad de cojines y la variedad de su tamaño y forma permite mezlcar más colores y estampados, pero siempre guarda una armonía basada en la combinación o el contraste. Los cubrecamas y edredones más populares son los capitonados (acolchados, con costuras que simulan cuadros).
[COMPRAS] INICIA EL AÑO AL ESTILO CUADRA Bolsa de piel de pitón estilo Boston, estampada, pintada y tejida a mano. La gris metálico es glamorosa y tiene un diseño que va con la personalidad de una chica classy que gusta de la comodidad. También en color miel, negro y maple con jareta tipo tahali. En el DF: Galerías Coapa, Plaza Satélite, Santa Fe, Perisur e Interlomas. $6,075. www.cuadra.com.mx
CUIDA EL ASPECTO DE TU HOMBRE
LABIOS SENSUALES CON EL PRIMER Y ENGROSADOR DE LABIOS DE e.l.f. Logra un color duradero y unos labios muy atractivos. El primer crea una base para el color de los labios, logrando que dure todo el día. La esencia de canela aumenta el volumen de los labios y hace que luzcan más gruesos. Instrucciones: » Aplica el primer en los labios antes del labial de tu preferencia. » Aplica el engrosador solo o después de aplicar el primer o el color para lograr un relleno natural en los labios. Venta por catálogo. Precio Público: $129.00
LAS CAMISETAS POLO no PASAN DE MODA En el 2012, la propuesta de la casa de camisas italianas Bugatchi Uomo retoma las clásicas camisetas polo en colores vivos, resaltando los detalles en cuello y botones. Predominarán en azul, agua, amarillo y verde, a veces combinados en una misma prenda. Un detalle importante es el tallaje y hay dos estilos: Classic Fit y Custom Fit. Las primeras tienen un corte de una sola pieza y hombros y mangas de amplias proporciones, para la práctica de tenis, remo y polo. La Custom Fit se confecciona para perfiles más delgados. La camiseta polo nació en el siglo XIX como uniforme deportivo; hoy es un must en el clóset de cualquier hombre. De venta El Palacio de Hierro y Tienda Bugatchi en Samara Shop, Santa Fe. $1,290.
El problema que más afecta a los hombres es la caída de cabello. El 40% de los mexicanos lo padece. Esto se atribuye a los químicos que utilizan, la herencia y mala alimentación, entre otros. ¿Qué es Innéov® home antichute + force? Se trata del primer concentrado para hombres anti caída + fuerza con fitosteroles de pino. Ayuda a actuar desde el interior para auxiliar en la reducción de las 4 causas biológicas de la caída de cabello de los hombres. Dirigido a mayores de 20 años preocupados por la pérdida del cabello. Se ingieren dos grageas al día. De venta en Sanborns, Farmacias San Pablo y Farmacias Derma. Precio $599.
Victorinox: productos prácticos para todos los días Salir a pasear, comer, ir de viaje, o simplemente caminar alrededor del parque son actividades de todos los días; es por ello que se han diseñado accesorios útiles para estas tareas. Por eso Victorinox creó una alternativa a la cartera: la nueva Money Clip Alox, una navaja estilizada, elegante y compacta que tiene como aditamento especial un clip para billetes, de gran utilidad en cualquier momento. Cuenta con una cacha plateada hecha de Alox y 4 funcionales herramientas: hoja lisa, lima y limpiauñas, tijeras y el clip para sujetar billetes. De venta en Tiendas Departamentales, Tiendas Zürich y distribuidores autorizados. Precio aprox. $624.00.
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REGALOS [TRIVIA
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HORÓSCOPO
¡SOPITAS PARA TODOS!
Del 09 al 15 de enero del 2013
La promoción “Con sopas Knorr gana al instante”, que ofrecía la oportunidad de obtener un 25% de descuento en tiendas Sears®, participar por una casa amueblada y ganar uno de los 400 monederos electrónicos Sears® llegó a su fin con gran éxito... pero lo que continúa regalándote Sopas Knorr, es la mejor opción para contribuir al consumo de nutrientes que requerimos diariamente con recetas que incluyen pasta y verduras 100% naturales. Tenemos kits con 7 sobres de pastas y cremas Knorr. Si quieres uno, escribe a encorto. net/trivias y responde: ¿En qué es rica la parte blanca del huevo? www.knorr.com.mx
[TRIVIA
Oriente su vida por medio del TAROT Y EL NAIPE TENGO EL SECRETO DEL AMOR
SEÑORA
MAGALY BARRIOS 40 años de experiencia
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Los aires de cambio se están dando en lo profesional. Si no te sientes cómodo en tu trabajo actual, empieza a ver con calma tus opciones. No te aceleres.
La suerte y el amor en su vida a su alcance
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(sep. 23 - oct. 22)
TA U R O
ESCORPIÓN
Ya con la pila recargada, es hora de poner orden en tu casa: barre los rincones, reorganiza, regaña, estimular ¡crece!
Todo mundo está pensando cómo renovar su vida, pero tú... ¿de pareja? Piénsalo dos veces y no juegues con nadie.
(octubre 23 - nov. 21)
GÉMINIS
SA G I TA R I O
Basta de comer y beber. Este fin de año te hizo subir unos kilillos y te dejó gastada. Hay que adoptar un régimen... en comida y economía.
Seguramente ya estás pensando que nuevos colores poner en tu casa o qué muebles cambiar, porque donde te entra el espíritu “decorador”...
(mayo 21 - junio 20)
¿Quiere y necesita saber para dónde va?
Para participar en cualquiera de las trivias es necesario que te registres en nuestra página, donde tambien encontrarás las dinámicas para convertirte en un ganador.
¡Te salvaste del fin del mundo!Así que ahora, ¡basta de pretextos!, ¿qué te puede detener? ¡A darle con todo a este 2013, para obtener ¡todo! (abril 21 - mayo 20)
Dove® Pure y EnCorto quieren que vuelvas a lo esencial
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Li B R A
(marzo 21 - abril 20)
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Ante la avalancha de imágenes y sonidos, estrés, ruido y contaminación de la vida diaria, ¿te imaginas volver a lo puro, a lo esencial? Con esa filosofía, nace el nuevo antitranspirante Dove® Pure, antitranspirante hipoalergénico, sin fragancia, colorantes, parabenos ni alcohol… sólo lo que tu piel necesita para mantener axilas suaves y lindas. Y no interfiere con tu perfume. Temos kits con sus tres presentaciones: aerosol, roll-on y stick. ¿Quieres uno? Ve a encorto.net/trivias y responde: ¿qué son los parabenos?
A R I ES
(nov. 22 - dic, 21)
C Á NCE R
caPRICORNIO
¿De dónde te apagas? ¡Ya párale a la fiesta! Cuando no hay, ¡la organizas! Aprovecha esa energía en nuevos proyectos laborales.
Si ahorraste durante todo el año, es hora de que te des un gusto, te lo mereces: tus vacaciones soñadas, un cochecito nuevo...
(junio 21 - julio 22)
(dic. 22 - ene 19)
LEO
AC U A R I O
Renovarse o morir: a cambiar de imagen se ha dicho: renueva el vestuario, hazte un nuevo corte... ¡es hora de reinventarse!
Deja de llorar por quien no te valoró y abre bien tu corazón y tus ojos, no vaya a ser que no veas todo lo bueno que viene para ti.
(julio 23 - agosto 22)
(enero 20 - febrero 18)
VIRGO
P I SC I S
Todo renace en la naturaleza, ¿por qué tú no? Toma un curso de algo que siempre hayas querido aprender y no te dabas tiempo.
Parece que las fiestas mejoraron tu proverbial pesimismo y te ves animado, tal vez por esa nueva persona que llegó a tu vida.
(agosto 23 - sep. 22)
(febrero 19 - marzo 20)