Sweater weather Горячий шоколад Сериалы и книги
журнал бьюти и коробочyк Happ Mail
Sweet November
Содержание
Happy You 2
Happy You • ноябрь • Myhappymail.ru
Содержание
Happy You 3
Содержание: » НОЯБРЯ 4 WISHLIST «СЛАДКОГО 5 ФОТОАЛЬБОМ Е ПАЛЬТО 10 ВЫБЕРИ ИДЕАЛЬНО 12 ИНТЕРВЬЮ 14 ИДЕАЛЬНЫЙ ТОН ТА 16 ЗАЩИТА ИММУНИТЕ КОЛАДА ШО ГО ЧЕ РЯ ГО 17 РЕЦЕПТ РАДКА 19 СЕРИАЛЬНАЯ ЛИХО 20 ОТКРЫТКА ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР
ВЫСОЦКАЯ АЛЁНА
INSTAGRAM: @VYSOTSKAYA.A
Happy You • ноябрь • Myhappymail.ru
Мудборд
Happy You 4
Wishlist ноября
М
ы на то и девочки, что любим всевозможные списки: летний to-do list, мастхэвы любого гардероба, 50 книг, который должен прочитать каждый, и т.д. А что еще больше нас будоражит, так это шопинг. Почему бы не соединить два эти превосходные занятия и не составить список желаний на ноябрь. Редакция Happy Mail делится своим wishlist и желает тебя по-настоящему «сладкого» ноября*. * Отсылка к фильму Sweet November (прим. редакции)
Happy You • ноябрь • Myhappymail.ru
ФОТОАЛЬБОМ
Happy You 5
ФОТОАЛЬБОМ Happy You • ноябрь • Myhappymail.ru
ФОТОАЛЬБОМ
Happy You 6
Happy You • ноябрь • Myhappymail.ru
ФОТОАЛЬБОМ
Happy You 7
Happy You • ноябрь • Myhappymail.ru
ФОТОАЛЬБОМ
Happy You 8
«И чтобы сделать ваше пребывание здесь комфортным, я пожертвую вам свою любимую пижаму». Кларк Гейбл в фильме «Это случилось однажды ночью»
Happy You • ноябрь • Myhappymail.ru
ФОТОАЛЬБОМ
Happy You 9
Happy You • ноябрь • Myhappymail.ru
Пальто
Happy You 10
З
олотая осень с игривым солнышком постепенно перерастает в холодную с настойчивым ветром и дождем. Погода шепчет: «Беги в молл за пальто. Сейчас!» История пальто насчитывает уже примерно 4 века. За это время модные дома придумали множество различных видов этой одежды. Давайте выберем самое самое.
Идеальное пальто
БУШЛАТ (PEA COAT, REEFER): Сегодня мы даже не задумываемся как много предметов одежды мы позаимствовали у военных или моряков. Например, Бушлат – двубортное укороченное пальто. Оно вошло в моду благодаря морякам, два борта имели практическую, а не эстетическую функцию: это пальто можно было перестегнуть, когда ветер начинал дуть с другой стороны. За 300 лет бушлат прошел экзамен на прочность и у морских волков, и у кругосветных путешественников. Не сомневайтесь, что будет тепло. ДАФФЛКОТ (DUFFLE COAT): Пальто, сшитое из грубой толстой шерстяной ткани. Названо в честь города Даффл в Бельгии, где производят этот материал. Обязательно есть застежки, которые чаще всего делают из дерева или пластика. Сделаны они для того, чтобы их можно было легко застегнуть или расстегнуть в перчатках в холодную погоду. РЕГЛАН (RAGLAN COAT): История этого вида пальто печальная. Фельдмаршал Реглан лишился в Крымской войне руки и был вынужден носить пальто с цельнокроеными рукавами. Необходимость – сестра изобретательности. Сегодня эта разновидность пальто всемирно признана как один из самых элегантных видов этой одежды. ТРЕНЧКОТ (TRENCH COAT): Если на вас потрясающий тренч, уже неважно, что надето под ним. Вы задумывались о том, какое платье было на Катрин Денев под ее тренчем Burberry в фильме «Шербургские зонтики»? Все внимание устремлено на невероятный плащ, который в сочетании лишь с чулками и туфельками на низкой шпильке, производит неизгладимое впечатление. Это двубортное изделие с лацканами, в застежкой в виду двух рядов пуговиц и обязательно с поясом на талии. Конечно, цвет хаки – классика, но вы можете решиться и на что-то более радикальное – яркий цвет или золотистый металлик. КОКОН ПАЛЬТО (COCOON COAT): Впервые был представлен широкой аудитории только в 1957 году в коллекции Кристобаля Баленсиаги. Тогда испанский дизайнер определил еще один мастхэв гардероба всех модников. Теперь в вашем гардеробе, наверняка, рядом со свитером «бойфренда», джинсами, белой рубашкой и маленьким черным платьем весит кокон пальто. Все мечтают создать эффект «я и не старалась вовсе», проведя перед зеркалом добрые пару часов. Такое пальто – идеальный в этом помощник. Выбирай как яркие цвета, так и пастельные. Happy You • ноябрь • Myhappymail.ru
Пальто П
КОК
ОН
T) COA
ТРЕНЧ
N
РЕ Г Л А
GLA N (RA COA
T)
Н
«Главное, чтобы на вас было хорошее пальто, тогда из дома можно выйти и в пижаме».
A T)
TRENCH Т( CO О К
11
ЬТО (COCOO АЛ
E R)
БУ
PEA COAT, Т( RE А EF ШЛ
Happy You
ДАФФ Л
МАТЕРИАЛ ДЛЯ ХОРОШЕГО КАЧЕСТВЕННОГО ПАЛЬТО ВЫБИРАЙ КАШЕМИР, ШЕРСТЬ, ВИГОНЬ, ТВИД ИЛИ ДРАП. Happy You • ноябрь • Myhappymail.ru
Т (DUFFLE
C
) OAT
КО
Интервью
Happy You 12
История
одного вечера… М
ы сидим в ресторане Жан-Жак, аккордеон наигрывает французские мелодии, на большом столе – кофе и круассаны. Но не только любовь к Франции привела меня сюда. Сегодня здесь проходит мастер-класс от студии АртЛиниЯ по изготовлению открыток. Передо мной – цветная бумага и картон, ножницы, краски в тюбиках, ленточки… Я пока даже не знаю, как к этому подступиться! – Все получится! – уверяет меня руководитель студии АртЛиниЯ Елизавета Воловик. Я выбираю бумагу трех цветов и берусь за ножницы. – Многие взрослые не занимаются творчеством, потому что им кажется, что это трудно и долго. Но на самом деле создание любого арт-объекта – это движение по лестнице, со ступеньки на ступеньку. Вот, например, то, чем мы занимаемся сейчас – разве это трудно? Хоть это и называется красивым словом «скрапбукинг», и конечный результат работы тебя удивит, все это будет сделано тобою самой. Но эта техника – одна из самых простых, в нашей студии проводятся мастер-классы по освоению множества других видов творчества: батик, валяние, фетровая пластика, витраж, фьюзинг, мозаика… Ну и, конечно, мы проводим занятия по живописи и графике. И мы уверены, что любой человек вне зависимости от возраста, может это освоить.
Тем временем фон для моей открытки готов. – Теперь нам нужно выбрать картон и вырезать силуэт Эйфелевой башни. Я нахожу в интернете картинки с изображением знаменитой Grande-Dame и стараюсь воспроизвести ее силуэт. – Не обязательно точно копировать оригинал. Попробуй придумать характер своей Эйфелевой башне. Пусть она будет танцующей, смеющейся или застенчивой. Не стоит бояться каких-то шероховатостей, в этом прелесть ручной работы, – улыбается Елизавета на мой удивленный взгляд. – У нас в студии мы часто наблюдаем это: дети творят легко и непринужденно, они не боятся явить себя миру и создают свой мир, такой, каким видят его сами. Для взрослого человека, который никогда не создавал никаких арт-объектов, очень сложно решиться и выбрать – даже цвет бумаги! Мы, взрослые, боимся сделать что-то не так и предпочитаем вообще ничего не делать. Именно поэтому те взрослые, кто все-таки сделал этот шаг однажды, потом уже пробуют все доступные техники рукоделия, совершенствуются в любимом виде творчества, создавая все более сложные и интересные арт-объекты. Моя открытка почти готова, остались последние штрихи: декор объемными контурами, которые сделают открытку просто сияющей.
Happy You • ноябрь • Myhappymail.ru
Интервью
Happy You 13
– Новое направление, которое открылось в нашей студии в этом году – оформление спектакля. Ребята, которые занимаются в театральной группе нашей студии, узнают театр как бы изнутри: сейчас они начали создавать костюмы для новой театральной постановки, а после этого возьмутся за декорации. Они проходят процесс целиком, от разработки концепции до ее непосредственного воплощения. – К вам в театральную студию приходят ребята, которые хотят стать актерами? – Совсем необязательно. Все студийцы получают полную и профессиональную информацию о театре, а делать свой выбор, наверное, будут позже. Кроме того, среди наших студийцев не только дети, но и взрослые, есть студенты. А после занятий в ИЗО- или театральной студиях ребята могут поиграть в интеллектуальные игры! У нас есть взрослый, детский и семейный форматы игр, которые проводятся в нашей студии каждую третью субботу месяца. Вы можете присоединиться к нам в Facebook, Twitter и VK и следить за нашими новостями: увидеть расписание мастер-классов и игр, найти там фотографию своей работы и полюбоваться работами других студийцев. …Я бережно несла домой свою чудесную открытку, любуясь золотыми листьями на фоне темного асфальта, и уже представляла, как я смелыми искрящимися мазками когда-нибудь напишу эту осень… https://www.facebook.com/artlinia/
Happy You • ноябрь • Myhappymail.ru
Мейк
Happy You 14
Как СОЗДАТЬ
идеальный
тон
С
оздание идеального тона – дело не простое, но определенно самое важное. Красивая кожа позволит тебе сверкать и не задумываться о том, что ты не спала или есть несовершенства. Сегодня прекрасная девушка, Джулия Энгель, расскажет о том, как она создает идеальный тон. Но не забывай, самое главное – это правильно ухаживать за своей кожей и следить за питанием, тогда можно не переживать за свой тон. Ты уже сияешь!
Для того, чтобы подготовить мое лицо, я наношу Burberry Fresh Glow Luminous Fluid Base (No.1) и Fresh Glow Luminous Fluid Foundation (No.12). Оба средства делают кожу гладкой и шелковистой и создают прекрасную базу для нанесения макияжа. Обычно я избегаю жидкие основы, но этот тональный крем настолько легкий, что совсем не чувствуется, что он есть на лице. Happy You • ноябрь • Myhappymail.ru
Мейк
Happy You 15
Затем я наношу розово-бежевый оттенок консилера Burberry Sheer Concealer No.3 на те зоны, где круги темные или синие, но не по росту линии ресниц. А в наиболее темных уголках используйте тот же консилер цвета номер один или два, вбивая в кожу. Это сделает большую разницу! Слегка попудрите лицо с помощью Burberry Luminising Powder, чтобы закончить базу вашего образа.
Burberry Effortless Contouring Pen – тот мастхэв, без которого я не могу жить. И не я одна, я видела как на показах визажисты наносят его на актрис и топовых моделей: Кару, Эмбер Андерсон, Сиенну, Викторию Бэкхем, Кейт Хадсон – они все обожают этот продукт. Использовать его очень просто: нанести под скулы параллельно челюсти. Мне нравится, что его очень просто растушевывать и создать естественный эффект. Ведь именно этого мы хотим от любого контуринга. Чтобы придать сияние лицу, я наношу the Fresh Glow Highlighting Pen на мои щечки и нос.
Чтобы завершить макияж и придать ему цвета, я использую небольшое количество Burberry Lip & Cheek Bloom на моих щечках, the Burberry Effortless Liquid Eyeliner у основания глаз и, конечно, тушь. На моих губах сегодня сверкает Burberry First Kiss Glossy Lip Balm. И я готова покорять мир!
Happy You • ноябрь • Myhappymail.ru
Здоровье
Happy You 16
Защита иммунитета
И
ммунная система организма как часы, пока все системы и органы настроены правильно, она работает хорошо. Как только мы начинаем часто болеть, появляется слабость или сонливость, и мы понимаем, что наша иммунная система ослабла. Организм уже не справляется с миллионами вредоносных микроорганизмов и стрессом. Чтобы понять, как повысить свой иммунитет, давайте вспомним, каковы причины ослабления иммунитета и какие витамины нужны для поддержания нашего организма. Первое, на что нужно обратить внимание – это неправильное и/или не регулярное питание, употребление жирной или жареной пищи, фастфуда, неправильные диеты. Негативное влияние стресса давно уже стало предметов обсуждения в медицинской литературе. Курение также не повышает наш иммунитет. В табачном дыме находится ацетон, уксусная кислота, аммоний (очиститель унитазов), Арсений (яд), бутан (газ для зажигалок), моноксид углерода (угарный газ, как в автомобильном выхлопе) и многое другое. Также помни о том, что пассивное курение также вредно, поэтому старайся избегать табачного дыма. И не кури сама. Конечно, экологическая обстановка в городе также не положительным образом влияет на ваш иммунитет. Тем не менее, ежедневные прогулки на свежем воздухе очень полезны: они укрепляют сердечные мышцы, поддерживают нервы, благотворно влияют на кровеносную систему. Врачи рекомендуют ходить по 5 км в день, а подсчитать километры тебе помогут приложения: let’s go (29 руб.), stepz (бесплатно) и многие другие, просто напиши в appstore «шаги, педометр или шагомер».
ДАВАЙ ПОГОВОРИМ О ВИТАМИНАХ. Известно, что витамины и микроэлементы нужны человеку в любое время года, но особенно они полезны осенью, так как происходит перестройка организма на холодный период. Витамин группы А содержится в моркови, зеленых овощах, семечках тыквы и др. Витамин А – это антисептик, он улучшает цвет лица и предупреждает развитие рака. А если мы будем употреблять каждый день по 1 ст.л. одно из масел: оливковое, миндальное, льняное, мы обеспечим наш организм отличным антиоксидантом – витамином Е. Мощнейшим витамином для укрепления иммунитета являются витамины группы В. Капуста, морковь, картофель, бобовые и др. овощи богаты витамином группы В. Недостаток витамина В1 – это бледность лица, мешки под глазами, В2 – сухость губ, блеклость волос, В3 – это плохой сон, расслоение локтей, В6 – это слабость, В9 – это выпадение волос. Все витамины содержатся в различных овощах, фруктах и злаковых, старайся разнообразить свое питание, тогда ты будешь уверена, что получаешь все витамины и микроэлементы. Болеть сейчас не только дорого, но и не разумно. В жизни столько прекрасных моментов, замечательных людей и чудесных событий, что не правильно тратить ее на то, чтобы лежать в постели и чувствовать себя плохо. Согласна? Тогда вперед за овощами и фруктами!
Happy You • ноябрь • Myhappymail.ru
Горячий
шоколад
Е
сли на улице меньше 5 градусов, это значит только одно: пора включить режим «lazy Sunday», даже если сегодня вдруг, например, вторник. Одевай теплые носочки, фланелевую пижаму, забирайся под одеяло вместе с книжкой и не забудь приготовить горячий шоколад с арахисовой пастой. Потому что какая осень без уютных вечеров с согревающими напитками? Название: Горячий шоколад с арахисовой пастой ут Время приготовления: 10 мин Порции: 2 ИНГРЕДИЕНТЫ: 1. 360 мл цельного молока 2. 90 г темного шоколада 3. 60 г арахисовой пасты 4. Взбитые сливки 5. Маршмеллоу для украшения ПРИГОТОВЛЕНИЕ: ить 1. В небольшой ковшик нал исомолоко, добавить шоколад и арах вую пасту. е2. Нагреть на среднем огне, пом тся, и опи раст не олад шок пока ая, шив напиток не станет однородным. ии 3. Украсить взбитыми сливкам пать посы но мож е Такж . ллоу маршме тертым шоколадом или корицей.
Happy You • ноябрь • Myhappymail.ru
Рецепт
Happy You 17
сериалы
Happy You 18
Ч
то делать в холодный осенний вечер, когда настроение не «выходное»? Когда на улице так холодно, что не хочется надевать теплый свитер и пальто и идти куда-то гулять. Осень тем и хороша, что не грустно просидеть целый вечер, просматривая свои любимые фильмы и сериалы. В этом уют и тепло, шарм осени. А она каждый раз ознаменовывается выходом новых сезонов старых сериалов либо совсем новых. Топ лист 5 сериалов этой осени готов к просмотру!
Осенний
просмотр
1
«СЛЕПАЯ ЗОНА», («BLINDSPOT») Посреди Таймс Сквер полицейский обнаруживает сумку с ярлыком, на котором написано «Позвоните в ФБР». На место вызывают специалистов взрывотехников – они находят в сумке обнаженную девушку, ее тело покрыто загадочными татуировками. Девушка ничего не помнит о себе, а на ее спине красуется имя агента ФБР Карла Уэллера. Ее тело – подсказки к раскрытию преступлений, которые еще не произошли. Главная героиня вместе с ФБР начинает узнавать себя по-новому. Она знает китайский, умеет драться и становится главной уликой во многих делах, которые ведет бюро.
2
«СУПЕРДЕВУШКА» («SUPERGIRL») Когда планета Криптон оказалась на гране уничтожения, семья будущего Супермена решила спасти свою дочурку Кару (очень похожа на красотку Блейк Лайвли!) от гибели, отправив ее на Землю в специальной капсуле. На Земле Кара попала в приемную семью, которая вырастила из нее ответственную и толковую девушку. Сейчас Каре двадцать четыре, она работает в фирме и тщательно скрывает от всех свои способности. А в простой человеческой жизни они ей совсем не нужны, были не нужны… Пока близкий человек Кары не попал в беду. Теперь скромной и слегка неуклюжей девушке нужно стать настоящим супер героем. Happy You • ноябрь • Myhappymail.ru
сериалы
Happy You 19
3
«КАК ИЗБЕЖАТЬ НАКАЗАНИЯ ЗА ПРЕСТУПЛЕНИЕ» («HOW TO GET AWAY WITH A MURDER») В центре внимания находится группа студентов юридического факультета, а также блестящий адвокат и профессор Эннализ Китинг, которая преподает студентам особенный курс под названием «Как избежать наказания за убийство». Действия в сериале разворачиваются с убийства и каждую серию мы приближаемся все ближе и ближе к разгадке тайны. Однако студенты даже и представить себе не могли, что вскоре им придется полистать конспект лекций Эннализ Китинг и применить свои знания в реальной жизни…
4
«ЧОКНУТАЯ БЫВШАЯ» («CRAZY EX-GIRLFRIEND») Это смесь ситкома и мюзикла со звездой сериала «Как я встретил вашу маму» Ребеккой Блум в роли молодой одинокой женщины. Настолько одинокой, что, когда спустя десять лет она встречает свою школьную любовь, она бросает престижную работу юриста в Нью-Йорке и отправляется в маленький городок за любовью всей своей жизни. Поступок безумный, конечно, но вспомните, как называется сериал – это многое объясняет. Обязателен к просмотру холодными осенними вечерами.
5
«КОРОЛЕВЫ КРИКА» («SCREAM QUEENS») Канал FOX приготовил новый хит – сериал о убийствах в университетском городке. Это история о серийном убийце, который орудует в женском общежитии колледжа. В «Королевах крика» играют множество молодых и популярных актрис: Эмма Робертс, Скайлер Сэмюэлс, Кеке Палмер, Эбигейл Бреслин… Последняя, кстати, уже успела к своим 19 годам получить номинацию на «Оскар» в категории «Лучшая женская роль второго плана» за работу в фильме «Маленькая мисс Счастье» 2007 года. Скучно не будет!
Happy You • ноябрь • Myhappymail.ru
She designed a life she loved
myhappymail.ru